سلام عزیزان دوست داشتنی بلاگ دیابلو
مطلب جدید برای مشارکت سریع تر
به امید پاکی تمام فرزندان ایران زمینم
این روزها بوی جنگ و استرس زندگی همه رو درگیر کرده امیدوارم هرچه زودتر تموم بشه این کابوس
ساسان
سلام ، خیلی خوشحالم ،از اینکه چند جلسه هست فوتبالم رو با بدن پاک شروع کردم،صبح ها راحت بیدار میشم،شبا راحت میخوابم ،دنبال مکان و جنس و ساقی نیستم،و خیلی چیزهای دیگه،خدایا شکرت
محسن
#نیایش صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا گوشه چشمی از تو کافیست تا
هر رنجی به رحمت،
هر غصه ای به شادی ،
هر بیماری به سلامتی ،
هر گرفتاری به آسایش و آسانی
و هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود
پروردگارا تمام وجود و هستیمان و آرزوهایمان را غرق محبت و نگاه معجزه گرت بفرما...
#درود همدلان
خدایا گوشه چشمی از تو کافیست تا
هر رنجی به رحمت،
هر غصه ای به شادی ،
هر بیماری به سلامتی ،
هر گرفتاری به آسایش و آسانی
و هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود
پروردگارا تمام وجود و هستیمان و آرزوهایمان را غرق محبت و نگاه معجزه گرت بفرما...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه بیست و سوم مرداد ماه
📣 رهایی از محدودیت های خود
📘 « نباید از محدودیت های گذشته راضی باشیم.
می توانیم عقاید قدیمی خود را بررسی کنیم و آنها را دوباره ارزیابی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما با تعداد زیادی از محدودیت های به خود تحمیل شده در صدد انجام برنامه برمی آییم.
💠 این محدودیت ها ما را از درک توان بالقوه کامل خود باز می دارند و از تلاش های ما برای یافتن ارزش هایی که در اعماق وجود ما قرار دارند، جلوگیری می کنند.
💠 ما توانایی خود را برای راستی و صداقت نسبت به خود محدود می کنیم، توانایی خود را برای انجام وظیفه در محل کار محدود می کنیم و ریسک هایی را که مایل به انجام آن هستیم، محدود می کنیم فهرست این محدودیت ها بی پایان به نظر می رسد.
💠 اگر والدین یا معلمین به ما گفتند که هرگز موفق نمی شویم و ما نیز آنها را باور کردیم، احتمالاً از فرصت های خود به قدر کافی استفاده نکردهایم.
💠 اگر فرآیند اجتماعی شدن به ما آموخت که روی پای خود نایستیم، ما نیز روی پای خود نایستادیم، حتی اگر چیزی از درون، ما را به انجام این کار تحریک می کرد.
💠 در معتادان گمنام فرآیندی در اختیار ما گذاشته شده که از طریق آن می توانیم این محدودیت های نادرست را شناسایی کنیم.
💠 از طریق قدم چهارم متوجه خواهیم شد که مایل به پیروی از همه قوانینی که آموخته ایم، نیستیم.
💠 نباید قربانیان دائمی تجربیات گذشته باشیم.
💠 آزادانه می توانیم عقایدی را که مانع از رشد ما می شوند، کنار بگذاریم.
💠 قادر به گسترش مرزهای خود برای احاطه کردن عقاید جدید و تجربیات جدید هستیم.
💠 برای خندیدن، گریستن و مهم تر از همه لذت بردن از بهبودی خود آزاد هستیم.
💌 فقط برای امروز:
از محدودیت های به خود تحمیل شده رهایی می یابم و نسبت به عقاید جدید روشن بین هستم.
🗓 پنج شنبه بیست و سوم مرداد ماه
📣 رهایی از محدودیت های خود
📘 « نباید از محدودیت های گذشته راضی باشیم.
می توانیم عقاید قدیمی خود را بررسی کنیم و آنها را دوباره ارزیابی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما با تعداد زیادی از محدودیت های به خود تحمیل شده در صدد انجام برنامه برمی آییم.
💠 این محدودیت ها ما را از درک توان بالقوه کامل خود باز می دارند و از تلاش های ما برای یافتن ارزش هایی که در اعماق وجود ما قرار دارند، جلوگیری می کنند.
💠 ما توانایی خود را برای راستی و صداقت نسبت به خود محدود می کنیم، توانایی خود را برای انجام وظیفه در محل کار محدود می کنیم و ریسک هایی را که مایل به انجام آن هستیم، محدود می کنیم فهرست این محدودیت ها بی پایان به نظر می رسد.
💠 اگر والدین یا معلمین به ما گفتند که هرگز موفق نمی شویم و ما نیز آنها را باور کردیم، احتمالاً از فرصت های خود به قدر کافی استفاده نکردهایم.
💠 اگر فرآیند اجتماعی شدن به ما آموخت که روی پای خود نایستیم، ما نیز روی پای خود نایستادیم، حتی اگر چیزی از درون، ما را به انجام این کار تحریک می کرد.
💠 در معتادان گمنام فرآیندی در اختیار ما گذاشته شده که از طریق آن می توانیم این محدودیت های نادرست را شناسایی کنیم.
💠 از طریق قدم چهارم متوجه خواهیم شد که مایل به پیروی از همه قوانینی که آموخته ایم، نیستیم.
💠 نباید قربانیان دائمی تجربیات گذشته باشیم.
💠 آزادانه می توانیم عقایدی را که مانع از رشد ما می شوند، کنار بگذاریم.
💠 قادر به گسترش مرزهای خود برای احاطه کردن عقاید جدید و تجربیات جدید هستیم.
💠 برای خندیدن، گریستن و مهم تر از همه لذت بردن از بهبودی خود آزاد هستیم.
💌 فقط برای امروز:
از محدودیت های به خود تحمیل شده رهایی می یابم و نسبت به عقاید جدید روشن بین هستم.
ساسان
سلام روز سی و یکم پاک شدن,
سلام به همه ی عزیزان
امروز روز سوم که خداروشکر خوب شروع کردم ساعت ۵ صبح بیدار شدم یه قهوه و بعدشم توی هوای آزاد یکم پیاده روی کردم الانم برگشتم خونه صبحانه بخورم برم بیرون با ماشین یه چرخی بزنم که بتونم از وسوسه دور بمونم
وای از دیشب که چقدر وسوسه میامد سراغم صبحش از چت جی پی تی پرسیده بودم چطور ارادمو برای ترک یک عادت بد تقویت کنم چند تا راهکار داد و برای هر روز یک برنامه، بهم گفت مثلا روز اول هربار وسوسه شدی بگو میفهممت بدون جنگ یا عذاب روز دوم چند تا نفس عمیق بکش و حداقل سه بار باهاش مقابله کن و سه تا پیروزی بدست بیار روز بعد چند تا نفس عمیق بکش و ببین هنوزم میخوای انجامش بدی و الی آخر.برای هر روزم یه جمله خاص برای مقابله با ذهن داده مثلا روز اول من ذهنم رو کنترل میکنم نه اون منو...
من دیشب به حدی رسیده بودم که به خودم فحش میدادم میگفتم لعتی میفهممت اشغال میفهممت ولی خودمو سرگرم کردم و با موفقیت گذروندم
صبح امروز یکم بی حال و بی رمق بودم ولی با قهوه و پیاده روی و کمی فشار اوردن به بدنم سرحال شدم . از همه عزیزان به خصوص راهنمای عزیزم داداش کیان تشکر میکنم بخاطر اینایی که بهش مدیونم
با اراده جان خیلی ممنونم ازت امیدوارم حالت خوب باشه، انشاالله یه روزی با افتخار بیام و بگم تونستم به قولن عمل کنم
در مورد دعا و خدا بگم اون چیزی که توی قلبت هست مهمه من خودم قبلا خیلی مذهبی بودم ولی بعد ۲۰ سالگی و شروع بدبختی دیگه هیچی رو قبول نداشتم ولی بالاخره برگشتم با حس خودم با احساس درونی که وقتی بهش توکل میکنی بهت آرامش میده، خدا منو از یه منجلاب خیلی عظیم کشید بیرون وقتی که حاضر بودم هرکاری بکنم آبروی منو حفظ کرد البته کارم به زندگی کسی صدمه نزد، اما اون همیشه هوای منو داشت و من الان خجالت میکشم بخاطر حرفای گذشتم...
مهم اینه دلت پاک باشه و توی دلت جا داشته باشه، بهش توکل کن مطمئن باش جوتب میگیری، نمیدونم دقیقا خدا چیه ولی اعتقاد و اعتماد داشتن به یک نیروی ماورایی باعث میشه ذهنت آروم بشه و وقتی آدم به یک چیزی اطمینان داره توی ناخوداگاه آدم ثبت میشه و اون کار انجام میشه، دیدین که میگن به هرچی فکر کنی اتفاق میفته؟ دقیقا همونه، بعضیا میگن کارما بعضی میگن قدرت درونی و بعضیا میگن خدا، ولی من به خدا اعتقاد دارم یک نمونه از قدرت خدا رو توی جهان هستی میتونیم ببینیم که زمین ذره ای شن در مقابل دنیاست و ما مثل موجودات میکروسکوپی محسوب میشیم ما که حتی نمیتونیم خارج از کهکشان خودمون رو ببینیم که آیا موجودات دیگری هستن یا نه چطور میتونیم با قطعیت بگیم خدایی نیست و با غرور بگیم به خدا اعتقاد نداریم.
قبلا نماز رو میخوندم برای بهشت برای اینکه در اینده موفق باشم برای اینکه اونی که میخوام بشه، الان فقط برای اینکه دلم آروم بشه، دل اروم بزرگ ترین نعمته وقتی دل و ذهنت آروم باشه خود به خود به سمت موفقیت حرکت میکنیم
ببخشید اگه حرف اضافی زدم
لطفا برای همه عزیران همدرد اونایی که همین لحظه هر فکری برای تهیه مواد به ذهنشون میرسه دعا کنید حتی اونی که دلش نمیخواد رها بشه
در آخرم برای من دعا کنید چون حتی از یک ساعت بعدم خبر ندارم لطفا دعا کنیو که ثابت قدم در مسیر پاکی باشم منم برای تک تک کسانی که پیامشونو میبینم دعا میکنم❤️
امروز روز سوم که خداروشکر خوب شروع کردم ساعت ۵ صبح بیدار شدم یه قهوه و بعدشم توی هوای آزاد یکم پیاده روی کردم الانم برگشتم خونه صبحانه بخورم برم بیرون با ماشین یه چرخی بزنم که بتونم از وسوسه دور بمونم
وای از دیشب که چقدر وسوسه میامد سراغم صبحش از چت جی پی تی پرسیده بودم چطور ارادمو برای ترک یک عادت بد تقویت کنم چند تا راهکار داد و برای هر روز یک برنامه، بهم گفت مثلا روز اول هربار وسوسه شدی بگو میفهممت بدون جنگ یا عذاب روز دوم چند تا نفس عمیق بکش و حداقل سه بار باهاش مقابله کن و سه تا پیروزی بدست بیار روز بعد چند تا نفس عمیق بکش و ببین هنوزم میخوای انجامش بدی و الی آخر.برای هر روزم یه جمله خاص برای مقابله با ذهن داده مثلا روز اول من ذهنم رو کنترل میکنم نه اون منو...
من دیشب به حدی رسیده بودم که به خودم فحش میدادم میگفتم لعتی میفهممت اشغال میفهممت ولی خودمو سرگرم کردم و با موفقیت گذروندم
صبح امروز یکم بی حال و بی رمق بودم ولی با قهوه و پیاده روی و کمی فشار اوردن به بدنم سرحال شدم . از همه عزیزان به خصوص راهنمای عزیزم داداش کیان تشکر میکنم بخاطر اینایی که بهش مدیونم
با اراده جان خیلی ممنونم ازت امیدوارم حالت خوب باشه، انشاالله یه روزی با افتخار بیام و بگم تونستم به قولن عمل کنم
در مورد دعا و خدا بگم اون چیزی که توی قلبت هست مهمه من خودم قبلا خیلی مذهبی بودم ولی بعد ۲۰ سالگی و شروع بدبختی دیگه هیچی رو قبول نداشتم ولی بالاخره برگشتم با حس خودم با احساس درونی که وقتی بهش توکل میکنی بهت آرامش میده، خدا منو از یه منجلاب خیلی عظیم کشید بیرون وقتی که حاضر بودم هرکاری بکنم آبروی منو حفظ کرد البته کارم به زندگی کسی صدمه نزد، اما اون همیشه هوای منو داشت و من الان خجالت میکشم بخاطر حرفای گذشتم...
مهم اینه دلت پاک باشه و توی دلت جا داشته باشه، بهش توکل کن مطمئن باش جوتب میگیری، نمیدونم دقیقا خدا چیه ولی اعتقاد و اعتماد داشتن به یک نیروی ماورایی باعث میشه ذهنت آروم بشه و وقتی آدم به یک چیزی اطمینان داره توی ناخوداگاه آدم ثبت میشه و اون کار انجام میشه، دیدین که میگن به هرچی فکر کنی اتفاق میفته؟ دقیقا همونه، بعضیا میگن کارما بعضی میگن قدرت درونی و بعضیا میگن خدا، ولی من به خدا اعتقاد دارم یک نمونه از قدرت خدا رو توی جهان هستی میتونیم ببینیم که زمین ذره ای شن در مقابل دنیاست و ما مثل موجودات میکروسکوپی محسوب میشیم ما که حتی نمیتونیم خارج از کهکشان خودمون رو ببینیم که آیا موجودات دیگری هستن یا نه چطور میتونیم با قطعیت بگیم خدایی نیست و با غرور بگیم به خدا اعتقاد نداریم.
قبلا نماز رو میخوندم برای بهشت برای اینکه در اینده موفق باشم برای اینکه اونی که میخوام بشه، الان فقط برای اینکه دلم آروم بشه، دل اروم بزرگ ترین نعمته وقتی دل و ذهنت آروم باشه خود به خود به سمت موفقیت حرکت میکنیم
ببخشید اگه حرف اضافی زدم
لطفا برای همه عزیران همدرد اونایی که همین لحظه هر فکری برای تهیه مواد به ذهنشون میرسه دعا کنید حتی اونی که دلش نمیخواد رها بشه
در آخرم برای من دعا کنید چون حتی از یک ساعت بعدم خبر ندارم لطفا دعا کنیو که ثابت قدم در مسیر پاکی باشم منم برای تک تک کسانی که پیامشونو میبینم دعا میکنم❤️
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
سلام به مدیر وبلاگ دیابلو...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
ممنون از ایجاد صفحه جدید انشاالله خیر و برکت تأسیس این وبلاگ پرمحتوایت برگرده به سلامتی و تندرستی خودت و عزیزانت....
اصغر ترقه جنگ برای تو یکی که بد نشد خخخ
ترقه هایت را پهباد کردی زدی به خودمون خخخخ
مراقب خودت باش؛ پاکیت ابدی
🌹🌹
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
داداش تو تلاش خودت را انجام بده سهم خودتو انجام بده تحمل داشته باش و در ادامه با صبرصبرصبر کردن اجازه بده خدا هم سهم خودشو انجام بده
به جسم احساس روان خودت فرصت پاکسازی و بازسازی بده وقتی مغز خودشو بازیابی کند و جسم و روح روان بهبود یابد دیگر نه در گذشته زندگی میکنی که موجب رنجشت شود نه در آینده زندگی میکنی که باعث ترست شود ؛؛ عقل سالم در بدن سالم است
فیزیکی که بدن در مسیر پاکی و بهبودی سلامتی و تندرستی خودش را بدست آورد در آن لحظه فقط برای امروز زندگی میکنی...
صفحه 17 را باز کن اول صفحه حمیدرضا جوان مطالبی که در جهت کاهش علائم خماری و بهبودی به اشتراک گذاشته مطالعه کن... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
متقابلاً خود من تمامی مطالب همگی دوستان همدرد را دنبال میکنم... ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
سلام به مدیر وبلاگ دیابلو...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
ممنون از ایجاد صفحه جدید انشاالله خیر و برکت تأسیس این وبلاگ پرمحتوایت برگرده به سلامتی و تندرستی خودت و عزیزانت....
اصغر ترقه جنگ برای تو یکی که بد نشد خخخ
ترقه هایت را پهباد کردی زدی به خودمون خخخخ
مراقب خودت باش؛ پاکیت ابدی
🌹🌹
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
داداش تو تلاش خودت را انجام بده سهم خودتو انجام بده تحمل داشته باش و در ادامه با صبرصبرصبر کردن اجازه بده خدا هم سهم خودشو انجام بده
به جسم احساس روان خودت فرصت پاکسازی و بازسازی بده وقتی مغز خودشو بازیابی کند و جسم و روح روان بهبود یابد دیگر نه در گذشته زندگی میکنی که موجب رنجشت شود نه در آینده زندگی میکنی که باعث ترست شود ؛؛ عقل سالم در بدن سالم است
فیزیکی که بدن در مسیر پاکی و بهبودی سلامتی و تندرستی خودش را بدست آورد در آن لحظه فقط برای امروز زندگی میکنی...
صفحه 17 را باز کن اول صفحه حمیدرضا جوان مطالبی که در جهت کاهش علائم خماری و بهبودی به اشتراک گذاشته مطالعه کن... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
متقابلاً خود من تمامی مطالب همگی دوستان همدرد را دنبال میکنم... ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
همدرد سابق
سلام و درود به همه یه موردی که خیلی بهم کمک کرد و نمیخواستم تا خودم مطمئن نشدم به کسی بگم چون خیلیا باور ندارن اما معجزه زندگی من اتفاق افتاد منی که بارها لغزش داشتم و از خودم ناامید بودم
این راهکار رو به مشاور مذهبی بهم داد که با تردید شروع کردم و الان به یقین رسیدم و فوق العاده عالیه به یکی از دوستانم گفتم اول مسخره کرد اما بعد چند وقت گفت عجب چیز جالب و قدری!
دوستانی که در حال ترک هستید و یا وسوسه مواد دارید هر روز هفت مرتبه سوره حمد رو بخونید و داخل یقه پیراهن تون فوت کنید به نیت رفع وسوسه و حتی اون همدردانی که هنوز گرفتارن به نیت شفا و رهایی از اعتیاد بخونن اگه تا هفتاد بار بخونید که عالیه اما هفت بار از ته دل هم جوابه.
فقط کافیه امتحانش کنید داداش محمد و داداش پوریا برای رفع وسواس فکری و رهایی از افکار منفی هم بخونید حتما
و اینکه دوش ارتعاشی رهایی از افکار منفی و غسل صبر هم عالیه منم آدم مذهبی نبودم اما روم عالی این چیزا جواب داده امیدوارم همه شما هم جواب بگیرید و عالی پیش برید
این راهکار رو به مشاور مذهبی بهم داد که با تردید شروع کردم و الان به یقین رسیدم و فوق العاده عالیه به یکی از دوستانم گفتم اول مسخره کرد اما بعد چند وقت گفت عجب چیز جالب و قدری!
دوستانی که در حال ترک هستید و یا وسوسه مواد دارید هر روز هفت مرتبه سوره حمد رو بخونید و داخل یقه پیراهن تون فوت کنید به نیت رفع وسوسه و حتی اون همدردانی که هنوز گرفتارن به نیت شفا و رهایی از اعتیاد بخونن اگه تا هفتاد بار بخونید که عالیه اما هفت بار از ته دل هم جوابه.
فقط کافیه امتحانش کنید داداش محمد و داداش پوریا برای رفع وسواس فکری و رهایی از افکار منفی هم بخونید حتما
و اینکه دوش ارتعاشی رهایی از افکار منفی و غسل صبر هم عالیه منم آدم مذهبی نبودم اما روم عالی این چیزا جواب داده امیدوارم همه شما هم جواب بگیرید و عالی پیش برید
با اراده
سلام همدردانم توکل به پرودگار
ممنونم از لطف همه خوبان روزگار
ممنونم از لطف همه خوبان روزگار
سجاد
اراده کن تو می توانی
په پو له
با سلام خدمت همه دوستان
شب شما بخیر
همدرد سابق ممنون از مشارکت تجربت
ممنونم
همین الان و همین امروز باید برای بهبودیم بیشترین سعی و تلاشم را بکنم
شاید فردا دیر باشد
شب شما بخیر
همدرد سابق ممنون از مشارکت تجربت
ممنونم
همین الان و همین امروز باید برای بهبودیم بیشترین سعی و تلاشم را بکنم
شاید فردا دیر باشد
ساسان
سلام به همگی صبح ٣٢ مین روز پاکی، خدایا شکرت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام معبودی که نامش مرا به اوج آرامش می رساند...
او که با دشت محبتش و با دریای عاطفه اش بارها به من قوت قلب داده و برای من سمفونی زیباترین ترانه هاست .... معبودم شکرت ...
خدایا ! هزاران راه می دانی و من هرگز نمی گویم : "آیا واقعا ممکن است ؟"
چون" با تو" همه چیز" ممکن" است....
این باور و یقین منست...
#درود همدلان
بنام معبودی که نامش مرا به اوج آرامش می رساند...
او که با دشت محبتش و با دریای عاطفه اش بارها به من قوت قلب داده و برای من سمفونی زیباترین ترانه هاست .... معبودم شکرت ...
خدایا ! هزاران راه می دانی و من هرگز نمی گویم : "آیا واقعا ممکن است ؟"
چون" با تو" همه چیز" ممکن" است....
این باور و یقین منست...
حسین
سلام به همگی روز دوم ترک تریاک سه گرم. الان 6 ماهه فقط درگیر کم کردن بودم خدارو شکر روز دوم. فقط یک مشکلی دارم قلبم به شدت درد و سوزش داره میترسم بلایی سر قلبم بیاد. دوستانی که اینجور تجربه رو داشتن لطفا بگید چی کار باید کنم.
ساسان
آفرین خوب پیش رفتی. من اگه بشم ده روز پرواز میکنم خخخ.
مصرف چی بوده و چند وقت درگیر بودی
و از روزای اول ترک بگو؟
ساسان
آفرین خوب پیش رفتی. من اگه بشم ده روز پرواز میکنم خخخ.
مصرف چی بوده و چند وقت درگیر بودی
و از روزای اول ترک بگو؟
با اراده
خدایا شکرت برا زنده موندنم و ادامه مسیر
شهاب کجایی بیا حرفی بزن مرد
شهاب کجایی بیا حرفی بزن مرد
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی...🌹
سلام به داداش حسین...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
انشاالله ثابت قدم باشی....
نگران سوزش و تپش قلب و دیگر علائم بهبودی نباش روز همین هفته اول را رد کنی شرایط بهتر میشود اوج علائم خماری همین هفته اول پاکی هست
الان بدن در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته جسم و روح روان داره تلاش میکنه سمزدایی و پاکسازی و بازسازی را انجام بده از یه طرف بیماری اون لذت و پاداش همیشگی خودشو که از مصرف مواد مخدر تأمین میکرده را از دست داده و طبیعتاً بیماری (ذهن بیمار) داره فشار میاره بهت و این دردها و بی خوابی و استرس اضطراب بی قراری و دیگر علائم خماری و بهبودی که متحمل میشوی تنها دارو و نسخه بهبودی میباشند....
توی قسمت آخرین مطلب صفحه 17 را باز کن مطالعه کن راهکارهای که نوشته شده توسط حمید رضا انجام بده تا علائم خماری کمتری داشته باشی...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی...🌹
سلام به داداش حسین...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
انشاالله ثابت قدم باشی....
نگران سوزش و تپش قلب و دیگر علائم بهبودی نباش روز همین هفته اول را رد کنی شرایط بهتر میشود اوج علائم خماری همین هفته اول پاکی هست
الان بدن در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته جسم و روح روان داره تلاش میکنه سمزدایی و پاکسازی و بازسازی را انجام بده از یه طرف بیماری اون لذت و پاداش همیشگی خودشو که از مصرف مواد مخدر تأمین میکرده را از دست داده و طبیعتاً بیماری (ذهن بیمار) داره فشار میاره بهت و این دردها و بی خوابی و استرس اضطراب بی قراری و دیگر علائم خماری و بهبودی که متحمل میشوی تنها دارو و نسخه بهبودی میباشند....
توی قسمت آخرین مطلب صفحه 17 را باز کن مطالعه کن راهکارهای که نوشته شده توسط حمید رضا انجام بده تا علائم خماری کمتری داشته باشی...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
سلام حسین جان ،من ٣ سال مصرف شبره، داشتم ،یه مدت میزدم ،یه مدت نمیزدم،مثلا ٥٠ روز مصرف ١٠ روز قطع، ولی سری آخر ٤ ماه هرروز ، رسیده بودم به روزی ١گرم، روزهای اول بیحالی ، بیقراری،درد، داری تا یک هفته، بعد دیگه تغییرات رو احساس میکنی،مایعات زیاد مصرف کن، نوشابه لبنیات،نخور ،سرم تقویتی ،هرچند وقت یه بار بزن، نوربین کمکت میکنه، حمام معجزه هست، باور کن من بعد از ١٠ روز شمارش دیگه روز و شب و نمیفهمیدم،کی میگذره، الان راحت و پاک همه جا میرم ،خیالم راحت ، تو این راه فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی،پاک باش پاک بمون
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم....
به به، صفحه جدید مبارک باشه...
مناسفانه، بیماری اعتیاد، یک بیماری با ابعاد وسیع و چند وجهی هست و این کار درمان رو سخت میکنه، فقط یکی از ده ها شاخه اعتیاد، وسواس هست که در صفحات اول تا حدودی مباحثی وجود دارد و یکی از دیگر مسائل مرتبط به اعتیاد، مسائل عاطفی هست که در موردش مطلب بسیار نوشتیم و باید بهش توجه کرد تا از این طریق هم آسیب نبینیم...
من حق دارم که حداقل نظر شخصیم رو در مورد برخی مسائل بیان کنم هم تجربه سال ها زندگی مشترک دارم هم تجربه طلاق. حداقلش، سالها بچه داری کردم کار کردم خونه داری کردم و هزار داستان دیگه داشتم پس گوش کنید و حواستون باشه تا از این طریق آسیب نبینید... اگر هم آسیب خوردید پس حقتونه چون از تجربیات دیگران استفاده نکردید و باید خودتون سرتون به سنگ بخوره...
حرفم، هم مربوط به مرد میشه هم به زن...
هیچکی مال هیچکی نیست و هر کسی رو تو قبر خودش میزارن ...
دشمن خیانت نمیکنه، خیانت معنیش اینه که از نزدیک ترین شخصی میخوری که فکرشو نمیکنی!
شخصی که مال شما نیست، یعنی مال شما نیست، یعنی اگر دنیا رو به پاش بریزی، بازم میره...!
کسی که رفت یعنی رفت و برگشت و پذیرش مجددش، حماقتههههههه
عشق توهم هست... چیزی به نام عشق نداریم و توهم هست....
دوست داشتن ارزشمندتره، چن هم عقلانی تره و هم به تصمیم و انتخاب آگاهانه شخصی برمیگرده...
نکته: کسانی که میگن عشق توهم نیست، عقلشون ناقصه... عشق اگر در بهترین حالت، توهم هم نباشد، هورمون هست...!!! پس مطلب رو بگیر و مواظب هرمونات باش...!
کسی که داره میره، بزار بره... فقط موقع رفتنش بهش بگو : در رو پشت سرش ببنده که سوز نیاد...!
بعدش با خودتون خلوت کنید و روی خودتون ببشتر کار کنید و پخته تر و داناتر شوید از همه لحاظ... و در آخر که به تعادل رسیدید و یک آدم درست پیدا کردید آنوقت وارد رابطه شوید... درضمن اگر عاقلانه رفتار کنید شاید یک چیز جدیدتر و جالب تر تجربه کنید...!!!
گاهی، تنهایی یک انتخاب درست و زیباست...
اگر در درونتون تنها باشید، اگر با میلیاردها انسان باحال هم ارتباط برقرار کنید، باز هم تنهایید... پس برای پر کردن تنهایی، ازدواج نکنید و وارد رابطه نشوید چون شک نکنید که تنها تر میشید...
جای خالی کسی رو با شخص دیگر پر نکنید و خودتون رو درمان کنید...
آدم دم دستی نباشید و همچنین دنبال آدم دم دستی نباشید ...!!!
تنوع طلب نباشید...
اگر در رابطه هستید و یا حتی اگر در یک ازدواج بد هستید، به هم خیانت نکنید اگر هر کاری خواستید انحام دهید قبلش جدا شوید...
با زن شوهر دار و مرد زن دار، هیچچچچچچچ وقت وارد رابطه نشوید...
ذات خراب درست نمیشه...
و در نهایت:
از خودتون، با مواد انتقام نکیرید...!!!
+++++++
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
آفرین، عالی پیش میری...
لطفا بفرما در حال حاضر، چند درپوش مصرف داری و چند درپوش به جاش آب اضافه میکنی به محتویات بطری؟
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم....
به به، صفحه جدید مبارک باشه...
مناسفانه، بیماری اعتیاد، یک بیماری با ابعاد وسیع و چند وجهی هست و این کار درمان رو سخت میکنه، فقط یکی از ده ها شاخه اعتیاد، وسواس هست که در صفحات اول تا حدودی مباحثی وجود دارد و یکی از دیگر مسائل مرتبط به اعتیاد، مسائل عاطفی هست که در موردش مطلب بسیار نوشتیم و باید بهش توجه کرد تا از این طریق هم آسیب نبینیم...
من حق دارم که حداقل نظر شخصیم رو در مورد برخی مسائل بیان کنم هم تجربه سال ها زندگی مشترک دارم هم تجربه طلاق. حداقلش، سالها بچه داری کردم کار کردم خونه داری کردم و هزار داستان دیگه داشتم پس گوش کنید و حواستون باشه تا از این طریق آسیب نبینید... اگر هم آسیب خوردید پس حقتونه چون از تجربیات دیگران استفاده نکردید و باید خودتون سرتون به سنگ بخوره...
حرفم، هم مربوط به مرد میشه هم به زن...
هیچکی مال هیچکی نیست و هر کسی رو تو قبر خودش میزارن ...
دشمن خیانت نمیکنه، خیانت معنیش اینه که از نزدیک ترین شخصی میخوری که فکرشو نمیکنی!
شخصی که مال شما نیست، یعنی مال شما نیست، یعنی اگر دنیا رو به پاش بریزی، بازم میره...!
کسی که رفت یعنی رفت و برگشت و پذیرش مجددش، حماقتههههههه
عشق توهم هست... چیزی به نام عشق نداریم و توهم هست....
دوست داشتن ارزشمندتره، چن هم عقلانی تره و هم به تصمیم و انتخاب آگاهانه شخصی برمیگرده...
نکته: کسانی که میگن عشق توهم نیست، عقلشون ناقصه... عشق اگر در بهترین حالت، توهم هم نباشد، هورمون هست...!!! پس مطلب رو بگیر و مواظب هرمونات باش...!
کسی که داره میره، بزار بره... فقط موقع رفتنش بهش بگو : در رو پشت سرش ببنده که سوز نیاد...!
بعدش با خودتون خلوت کنید و روی خودتون ببشتر کار کنید و پخته تر و داناتر شوید از همه لحاظ... و در آخر که به تعادل رسیدید و یک آدم درست پیدا کردید آنوقت وارد رابطه شوید... درضمن اگر عاقلانه رفتار کنید شاید یک چیز جدیدتر و جالب تر تجربه کنید...!!!
گاهی، تنهایی یک انتخاب درست و زیباست...
اگر در درونتون تنها باشید، اگر با میلیاردها انسان باحال هم ارتباط برقرار کنید، باز هم تنهایید... پس برای پر کردن تنهایی، ازدواج نکنید و وارد رابطه نشوید چون شک نکنید که تنها تر میشید...
جای خالی کسی رو با شخص دیگر پر نکنید و خودتون رو درمان کنید...
آدم دم دستی نباشید و همچنین دنبال آدم دم دستی نباشید ...!!!
تنوع طلب نباشید...
اگر در رابطه هستید و یا حتی اگر در یک ازدواج بد هستید، به هم خیانت نکنید اگر هر کاری خواستید انحام دهید قبلش جدا شوید...
با زن شوهر دار و مرد زن دار، هیچچچچچچچ وقت وارد رابطه نشوید...
ذات خراب درست نمیشه...
و در نهایت:
از خودتون، با مواد انتقام نکیرید...!!!
+++++++
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
آفرین، عالی پیش میری...
لطفا بفرما در حال حاضر، چند درپوش مصرف داری و چند درپوش به جاش آب اضافه میکنی به محتویات بطری؟
در پناه حق...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 جمعه بیست و چهارم مرداد ماه
📣 در طول زمان، نه یک شبه
📘 « دریافته ایم که از لحاظ جسمی، ذهنی یا روحانی یک شبه بهبود پیدا نمی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 آیا تا به حال با این احساس که باید در مسیر بهبودی خود جلوتر از وضعیت فعلی خود باشید، به یک جشن بهبودی مراجعه کرده اید؟
💠 شاید در جلسات به صحبت های اعضای تازه واردی که مدت زمان پاکی خیلی کمتری دارند، گوش داده و با خود فکر کرده اید:
« اما من به سختی می فهمم آنها درباره چه صحبت می کنند! »
💠 جای تعجب است که ما باید با این فکر در صدد بهبودی برآییم که یک دفعه احساس بسیار خوبی پیدا می کنیم یا دیگر در رویارویی با پیچ و خم های زندگی مشکلی نخواهیم داشت.
💠 انتظار داریم که مشکلات جسمی ما خود به خود رفع شود، طرز فکر ما منطقی شود و زندگی روحانی کاملاً رشد یافته ای یک شبه خود را نشان دهد.
💠 فراموش می کنیم که سالها از بدن خود سوء استفاده کرده ایم، ذهن خود را بی حس کرده ایم و آگاهی خود از نیرویی برتر را سرکوب کرده ایم.
💠 نمی توانیم این آسیب را در یک روز برطرف کنیم.
💠 اما می توانیم قدم بعدی را کار کنیم، به جلسه بعدی برویم و به تازه واردی کمک کنیم.
💠 به تدریج بهبود و التیام پیدا می کنیم نه یک شبه، بلکه در طول زمان.
💌 فقط برای امروز:
جسم من کمی التیام پیدا می کند، ذهن من کمی روشن تر می شود و رابطه من با نیروی برتر تقویت می شود.
✅ فقط برای امروز
🗓 جمعه بیست و چهارم مرداد ماه
📣 در طول زمان، نه یک شبه
📘 « دریافته ایم که از لحاظ جسمی، ذهنی یا روحانی یک شبه بهبود پیدا نمی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 آیا تا به حال با این احساس که باید در مسیر بهبودی خود جلوتر از وضعیت فعلی خود باشید، به یک جشن بهبودی مراجعه کرده اید؟
💠 شاید در جلسات به صحبت های اعضای تازه واردی که مدت زمان پاکی خیلی کمتری دارند، گوش داده و با خود فکر کرده اید:
« اما من به سختی می فهمم آنها درباره چه صحبت می کنند! »
💠 جای تعجب است که ما باید با این فکر در صدد بهبودی برآییم که یک دفعه احساس بسیار خوبی پیدا می کنیم یا دیگر در رویارویی با پیچ و خم های زندگی مشکلی نخواهیم داشت.
💠 انتظار داریم که مشکلات جسمی ما خود به خود رفع شود، طرز فکر ما منطقی شود و زندگی روحانی کاملاً رشد یافته ای یک شبه خود را نشان دهد.
💠 فراموش می کنیم که سالها از بدن خود سوء استفاده کرده ایم، ذهن خود را بی حس کرده ایم و آگاهی خود از نیرویی برتر را سرکوب کرده ایم.
💠 نمی توانیم این آسیب را در یک روز برطرف کنیم.
💠 اما می توانیم قدم بعدی را کار کنیم، به جلسه بعدی برویم و به تازه واردی کمک کنیم.
💠 به تدریج بهبود و التیام پیدا می کنیم نه یک شبه، بلکه در طول زمان.
💌 فقط برای امروز:
جسم من کمی التیام پیدا می کند، ذهن من کمی روشن تر می شود و رابطه من با نیروی برتر تقویت می شود.
په پو له
دانشی که با یک میلی گرم کدیین از بین برود، نگهداشتنش یک تن تجربه میخواهد
و این برنامه هزار نکته ندارد!
چند نکته ساده دارد که باید
هزاران بار تکرار کنی.
و این برنامه هزار نکته ندارد!
چند نکته ساده دارد که باید
هزاران بار تکرار کنی.
سلام داداش کیان ممنون بخاطر راهنمایی های ارزشمندت چشم حتما.
همونطوری که گفتی داداش من تمام تلاشمو میکنم و بقیش رو میسپرم به خدا
امروز روز ۴ از صبح که بیدار شدم حال روحیم خیلی خوب نبود طبق معمول رفتم بیرون یه دوری زدم که روحیم عوض شه ولی نمیدونم چم بود مثل روانیا رانندگی کردم در صورتی که اصلا در گذشته اینجوری نبودم، پدر موتور ماشینمو دراوردم انگار با صدای اگزوزش عقده هامو خالی میکردم البته توی جاده خارج از شهر که مزاحم کسی نباشم، حالا نمیدونم آدرنالین بود که منو به این رفتار جنون آمیز کشوند یا حال بدم من هیچ وقت به ماشین ایرانی اعتماد ندارم که از ۱۲۰ بالاتر برم ولی امروز نگم براتون ولی بهتر شدم...
هر وقت وسوسه میشم سعی میکنم به خونه پدر مادرم سر بزنم چند ساعتی بمونم تا حواسم پرت بشه، به هر حال دعا کنید برام چون اصلا از حال فردام خبر ندارم.
ممنون از همه عزیزان راهتون سبز
همونطوری که گفتی داداش من تمام تلاشمو میکنم و بقیش رو میسپرم به خدا
امروز روز ۴ از صبح که بیدار شدم حال روحیم خیلی خوب نبود طبق معمول رفتم بیرون یه دوری زدم که روحیم عوض شه ولی نمیدونم چم بود مثل روانیا رانندگی کردم در صورتی که اصلا در گذشته اینجوری نبودم، پدر موتور ماشینمو دراوردم انگار با صدای اگزوزش عقده هامو خالی میکردم البته توی جاده خارج از شهر که مزاحم کسی نباشم، حالا نمیدونم آدرنالین بود که منو به این رفتار جنون آمیز کشوند یا حال بدم من هیچ وقت به ماشین ایرانی اعتماد ندارم که از ۱۲۰ بالاتر برم ولی امروز نگم براتون ولی بهتر شدم...
هر وقت وسوسه میشم سعی میکنم به خونه پدر مادرم سر بزنم چند ساعتی بمونم تا حواسم پرت بشه، به هر حال دعا کنید برام چون اصلا از حال فردام خبر ندارم.
ممنون از همه عزیزان راهتون سبز
کیان
سلام به همگی دوستان.....
پیام راهنما آقا مهدی راد که به اشتراک گذاشته به من رهجو این آگاهی را میدهد؟
سالها با مصرف مواد مخدر و محرک به
جسم
روان
روح
احساس
ذهن
خودم آسیب و خسارت زدم و الان در مسیر پاکی و بهبودی دنبال این نباشم که با عادتها و رفتارهای غلط و پرخطر دوباره بخواهم به جسم احساس و روانم آسیب و خسارت بزنم چه بسا این عادت ها و رفتارهای غلط و نادرست من جاهایی میتواند یک افکار بحران زا و پرش فکری تولید کند که بیشتر از مصرف مواد مخدر و محرک به من آسیب و خسارت بزند...
پیام راهنما آقا مهدی راد به من آگاهی میدهد که دست از سر جنگیدن با خودمان بردارم تا کی من باید تاوان عدم سلامت عقل عدم اگاهی و صبوری خودم را پس بدم
خوبه که یکجایی ترمز این افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه خودم را بکشم
متوقّف کنم یکجایی این فعالیت بیش از حد بیماری خودم را...
انگاری این بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) من نمیخاد دست از سر من برداره
سالها بیماریم با مصرف مواد مخدر خوراک و تغذیه خودشو تأمین میکرده
حالا که خوراکشو قطع کردم با نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و.و نواقص های مخربتر و تخریب گر تر تغذیه خودشو تأمین میکند
انگاری من مواد مخدر و محرک را قطع مصرف کردم و یک جور دیگر با موادمخدر بدتری که مغزم تولید میکند میخوام به زندگی ادامه دهم
مثل مخدر رنجش عصبانیت ترس
دوستان مهربان
بیماری اعتیاد تعطیلی ندارد مسیر پاکی و بهبودی را با آگاهی و صبوری ادامه دهیم با دیدگاه درست با نگرش درست با جهان بینی درست...
پاکی دوستان ابدی.
پیام راهنما آقا مهدی راد که به اشتراک گذاشته به من رهجو این آگاهی را میدهد؟
سالها با مصرف مواد مخدر و محرک به
جسم
روان
روح
احساس
ذهن
خودم آسیب و خسارت زدم و الان در مسیر پاکی و بهبودی دنبال این نباشم که با عادتها و رفتارهای غلط و پرخطر دوباره بخواهم به جسم احساس و روانم آسیب و خسارت بزنم چه بسا این عادت ها و رفتارهای غلط و نادرست من جاهایی میتواند یک افکار بحران زا و پرش فکری تولید کند که بیشتر از مصرف مواد مخدر و محرک به من آسیب و خسارت بزند...
پیام راهنما آقا مهدی راد به من آگاهی میدهد که دست از سر جنگیدن با خودمان بردارم تا کی من باید تاوان عدم سلامت عقل عدم اگاهی و صبوری خودم را پس بدم
خوبه که یکجایی ترمز این افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه خودم را بکشم
متوقّف کنم یکجایی این فعالیت بیش از حد بیماری خودم را...
انگاری این بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) من نمیخاد دست از سر من برداره
سالها بیماریم با مصرف مواد مخدر خوراک و تغذیه خودشو تأمین میکرده
حالا که خوراکشو قطع کردم با نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و.و نواقص های مخربتر و تخریب گر تر تغذیه خودشو تأمین میکند
انگاری من مواد مخدر و محرک را قطع مصرف کردم و یک جور دیگر با موادمخدر بدتری که مغزم تولید میکند میخوام به زندگی ادامه دهم
مثل مخدر رنجش عصبانیت ترس
دوستان مهربان
بیماری اعتیاد تعطیلی ندارد مسیر پاکی و بهبودی را با آگاهی و صبوری ادامه دهیم با دیدگاه درست با نگرش درست با جهان بینی درست...
پاکی دوستان ابدی.
سلام به رفقای مهربونو با معرفت.علی هستم یک معتاد شکر خدا شدم ۱۵ماه پاکی از متادون.اقا کیان و آقای راد خیلی ممنونم که تو این راه به من کمک کردید و منو راهنمایی کردید.شرح حال خودم اینکه هنوزم تپش قلب دارم اضطراب دارم شبا هر چقدرم خسته باشم ۵یا۶ صبح بیدارم و خواب خوب ندارم و بعد شام احساس تنگی نفس دارم تو این ۱۵ماه با اینکه خیلی به خودم رسیدم ولی انگار ۵شیش سال پیرتر شدم و خیلی زود خسته میشم.با همه اینها من سینه قبرستون میرم ولی دیگه دست به مواد نمیزنم با ی اشتباه درگیر متادون شدم نمیدونستم از سرطان بدتره.اقا کیان و آقای مهدی راد عزیز اگر راهی هستش برای اینکه حال جسمیم بهتر بشه لطفا مثل همیشه منو راهنمایی کنید ممنون بابت لطف بیدریق شما😢😢😢
سلام ب همه
روز هشتم پاکی هستم
هنوز علائم دارم ولی قابل تحمله
با حرفای آقای مهدی راد کاملا موافقم🌹
روز هشتم پاکی هستم
هنوز علائم دارم ولی قابل تحمله
با حرفای آقای مهدی راد کاملا موافقم🌹
ساسان
سلام صبح ٣٣ ومین روز پاکی خدایا شکرتت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! امیدوارم ، به آیندهای که تو زودتر از من آنجایی ... و ایمان دارم ، به تو که رحمتت بیپایان است و اعتماد دارم ، به بخت نیکی که پس از صبرم سرخواهد زد...
خدایا ! آنچه خودت صلاح میدانی را به من بده ، نه آن چیزی که آرزو دارم.... زیرا گاهی آرزوهای من کوچکند ... اما سخاوت تو بی نهایت...
پس به هرخیری از طرف تو نیازمندم.... چون مصلحت مرا فقط تو میدانی ... خدایا هر لحظه شکرت❤️
#درود همدلان
جانا ! امیدوارم ، به آیندهای که تو زودتر از من آنجایی ... و ایمان دارم ، به تو که رحمتت بیپایان است و اعتماد دارم ، به بخت نیکی که پس از صبرم سرخواهد زد...
خدایا ! آنچه خودت صلاح میدانی را به من بده ، نه آن چیزی که آرزو دارم.... زیرا گاهی آرزوهای من کوچکند ... اما سخاوت تو بی نهایت...
پس به هرخیری از طرف تو نیازمندم.... چون مصلحت مرا فقط تو میدانی ... خدایا هر لحظه شکرت❤️
په پو له
🗓 فقط برای امروز
💌 ۲۵ مرداد
👌 بالا یا پائین
💦 «این راه مسیر ما به سوی رشد روحانی است.هر روز تغییر می کنیمـ این رشد ، نتیجه آرزو کردن نیست ، بلکه نتیجه عمل و دعاست.»
📘 کتاب پایه
💦 شرایط روحانی ما هرگز ثابت نیست؛ اگر این شرایط رشد نکند، زایل می شود. اگر ساکن بمانیم، رشد روحانی ما سیر صعودی خود را از دست می دهد. رشد ما به تدریج آهسته می شود، سپس متوقف شده و معکوس می شود. مقاومت ما کمتر می شود، تمایل ما برای خدمت به دیگران از بین می رود، روشن بینی خود را از دست می دهیم و کوته بین می شویم. مدتی طول نمی کشد که درست به سر جای اول خود باز می گردیم: در تضاد با همه افراد و همه چیزهای اطراف خود حتی توانایی تحمل خود را نیز از دست می دهیم.
💦 تنها راه ما شرکت فعال در برنامه رشد روحانی است. دعا می کنیم و از نیروی برتر از خود آگاهی بالاتری از آگاهی خود را درخواست می کنیم. ذهن خود را باز می کنیم و آن را باز نگاه می داریم، آموزش پذیر می شویم و از آنچه دیگران با ما به مشارکت میگذارند، بهره می بریم. برای امتحان عقاید جدید و شیوه های جدید انجام کارها از خود تمایل نشان می دهیم و زندگی را به شیوه کاملاً جدیدی تجربه می کنیم. سرعت و شتاب رشد روحانی ما افزایش می یابد و با نیروی برتری که هر روز شناخت بیشتری از او پیدا می کنیم، هدایت می شود.
💦 رشد روحانی یا به طرف بالاست و یا به طرف پایین و حد وسطی ندارد. ما پی برده ایم بهبودی نه از طریق خیال و آرزو بلکه از طریق دعا و عمل تقویت می شود.
🗓 فقط برای امروز :
💦" تنها چیز ثابت در شرایط روحانی من تغییر است.نمی توانمـ به برنامه دیروز اتکا کنمـ.امروز، از طریق دعا و عمل رشد روحانی جدیدی را جستجو می کنمـ.
💌 ۲۵ مرداد
👌 بالا یا پائین
💦 «این راه مسیر ما به سوی رشد روحانی است.هر روز تغییر می کنیمـ این رشد ، نتیجه آرزو کردن نیست ، بلکه نتیجه عمل و دعاست.»
📘 کتاب پایه
💦 شرایط روحانی ما هرگز ثابت نیست؛ اگر این شرایط رشد نکند، زایل می شود. اگر ساکن بمانیم، رشد روحانی ما سیر صعودی خود را از دست می دهد. رشد ما به تدریج آهسته می شود، سپس متوقف شده و معکوس می شود. مقاومت ما کمتر می شود، تمایل ما برای خدمت به دیگران از بین می رود، روشن بینی خود را از دست می دهیم و کوته بین می شویم. مدتی طول نمی کشد که درست به سر جای اول خود باز می گردیم: در تضاد با همه افراد و همه چیزهای اطراف خود حتی توانایی تحمل خود را نیز از دست می دهیم.
💦 تنها راه ما شرکت فعال در برنامه رشد روحانی است. دعا می کنیم و از نیروی برتر از خود آگاهی بالاتری از آگاهی خود را درخواست می کنیم. ذهن خود را باز می کنیم و آن را باز نگاه می داریم، آموزش پذیر می شویم و از آنچه دیگران با ما به مشارکت میگذارند، بهره می بریم. برای امتحان عقاید جدید و شیوه های جدید انجام کارها از خود تمایل نشان می دهیم و زندگی را به شیوه کاملاً جدیدی تجربه می کنیم. سرعت و شتاب رشد روحانی ما افزایش می یابد و با نیروی برتری که هر روز شناخت بیشتری از او پیدا می کنیم، هدایت می شود.
💦 رشد روحانی یا به طرف بالاست و یا به طرف پایین و حد وسطی ندارد. ما پی برده ایم بهبودی نه از طریق خیال و آرزو بلکه از طریق دعا و عمل تقویت می شود.
🗓 فقط برای امروز :
💦" تنها چیز ثابت در شرایط روحانی من تغییر است.نمی توانمـ به برنامه دیروز اتکا کنمـ.امروز، از طریق دعا و عمل رشد روحانی جدیدی را جستجو می کنمـ.
با اراده
سلام دوستان و همدردانم یاری پروردگار را با تمام وجود برا شما وخودم از پروردگار مهربان خواهانم
داداش مهدی راد ممنونم از تمام الطاف و راهنمایی های خوبتون
راستش امروز دیگه تصمیم گرفتم خوردن اون شربت را که خسته شده بودم ازش بزارم کنار
با وجود این که طبق برنامه میومدم جلو ولی خیلی حالم بد بود و همش استرس و تپش قلب دارم وبی حالی
بی حس بودن تمام احساساتم رنجم میده
گفتم توکل به خدا بزار استارت پاکی کامل بزنم این روزها میگذره
احساس می کنم تحملش برام اسان تر باشه وفعلا حالم مثل روزهای مصرفه اگه دو روز بگذره مخم اروم میشه و میگه سختی کار اومدی
جون خودتون وبچه هاتون برام دعا کنید بتونم برم جلو بخدا خسته شدم و گاهی مثل دیوانه ها برا خودم زار میزنم
اما تصمیم گرفتم بخاطر بچهها م همه چیز تحمل کنم و دیگه سمت اون لعنتی نرم
یکی از استرس های همیشگی این صبح ساعت پنج بیدار شدن وتکون نخورم تو سکوت بچهها بیدار نشن هست ولی بازم توکل کردم بخدا
راهنماهای دوست داشتنی قرص های مجاز وبدون مخدر استامینوفن ساده و آلفن ایکس بودن ایا چیز دیگری هست در صورت لزوم بخورم ؟؟؟
داداش ممد منم مثل شما بودم روزهای اول ترک متادون که عشق رانندگی شده بودم میرفتم رانندگی می کردم حالم بهتر میشد
ممد بیشتر برو پیش مادر و پدر حتی اگر حوصله نداشته باشی
ثواب کن خوبه برات شادی دل پدر و مادر از همه کارهای دنیا حسش بهتر وارامش بیشتری برات میاره
ممد قهوه ولبنیات نخوری پسر داغونت میکنه
داداش مهدی راد ممنونم از تمام الطاف و راهنمایی های خوبتون
راستش امروز دیگه تصمیم گرفتم خوردن اون شربت را که خسته شده بودم ازش بزارم کنار
با وجود این که طبق برنامه میومدم جلو ولی خیلی حالم بد بود و همش استرس و تپش قلب دارم وبی حالی
بی حس بودن تمام احساساتم رنجم میده
گفتم توکل به خدا بزار استارت پاکی کامل بزنم این روزها میگذره
احساس می کنم تحملش برام اسان تر باشه وفعلا حالم مثل روزهای مصرفه اگه دو روز بگذره مخم اروم میشه و میگه سختی کار اومدی
جون خودتون وبچه هاتون برام دعا کنید بتونم برم جلو بخدا خسته شدم و گاهی مثل دیوانه ها برا خودم زار میزنم
اما تصمیم گرفتم بخاطر بچهها م همه چیز تحمل کنم و دیگه سمت اون لعنتی نرم
یکی از استرس های همیشگی این صبح ساعت پنج بیدار شدن وتکون نخورم تو سکوت بچهها بیدار نشن هست ولی بازم توکل کردم بخدا
راهنماهای دوست داشتنی قرص های مجاز وبدون مخدر استامینوفن ساده و آلفن ایکس بودن ایا چیز دیگری هست در صورت لزوم بخورم ؟؟؟
داداش ممد منم مثل شما بودم روزهای اول ترک متادون که عشق رانندگی شده بودم میرفتم رانندگی می کردم حالم بهتر میشد
ممد بیشتر برو پیش مادر و پدر حتی اگر حوصله نداشته باشی
ثواب کن خوبه برات شادی دل پدر و مادر از همه کارهای دنیا حسش بهتر وارامش بیشتری برات میاره
ممد قهوه ولبنیات نخوری پسر داغونت میکنه
مهدی راد
سلام
از عزیزان و کیان جان، بابت مشارکت خوب و پیوسته سپاسگزارم...
پاکی آهو خانم و ساسان جان و ممد جان و پهپو له عزیز و دیگر دوستان هم ابدی...
به دوست گرامی علی
عزیزم، پاکیت ابدی... واقعا آفرین داری که بعد این مدت و با تمام مشکلات، هنوز پاکی و با قدرت ادامه میدی ...
در مورد خواب باید عرض کنم که خواب، معمولا و بخصوص در ترک متادون با سابقه مصرف بالا و طولانی مدت ، جزو آخرین چیزها هست که درست میشه... ولی در مجموع، بدن هر چه نیاز داشته باشه میخوابه و خواب طبیعی با خواب دوران نشئگی فرق داره... من خودم معمولا ساعت ۵ یا ۶ صبح بیدار میشم و دیگه نمیخوابم، بعد از ظهرها هم معمولا نیم ساعت تا نهایت یک ساعت میخوابم... شب ها معمولا بین ساعت ده تا یازده و نیم میرم میخوابم...
در مورد اینکه بعد شام، تپش قلب یا تنگی نفس میگیری یا مشکلات دیگر داری باید عرض کنم که اول باید یک آزمایش کلی بدهی... از چربی و کبد تا کلیه و غیره تا ویتامین و هر چیز مهم که با آزمایش خون و ادرار مشخص میشه رو باید انجام دهی... حتما هم یه دکتر برو و قلب و معده رو هم بررسی کن...
مواظب حال و احساست باش...
*******
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
ماشال... داری، پاکیت ابدی...
خیلی موضوع رو سخت و پیچیده در نظر گرفتی!!!
به رنگ محلول توجه نکن، شما یک قطره جوهر رو در یک لیتر آب بریزی، کل محلول رو تیره میکنه و به سادگی رنگش عوض نمیشه. اینو گفتم که بگم شما خیلی وقته که پاکی، فقط خودت خبر نداری...
شما به هیچ دارویی نیاز نداری. البته ممکنه بیشتر از لجاظ روحی احساس نیاز کنی و این نیاز به صورت مجازی، در جسمت نمود پیدا کنه و به اشتباه خیال کنی که جسمت اذیت هست... بر فرض اگر خیلی اذیت بودی، یک عدد یا نصفه از قرص بدون مخدر، استامینوفن ساده یا الفن ایکس یا ناپروکسن ۲۵۰ استفاده کن. ولی سعی کن ذهنت گولت نزنه و سمت قرص نری...
آفرین، پایبندی به برنامه رو باید از شما یاد گرفت من واقعا بهت افتخار میکنم
امیدوارم قدر پاکیت رو بدونی و دیگه خودتو گرفتار نکنی...
خیلی مواظب باش، مواد با هیچکی شوخی نداره، منکه خودم رو تباه کردم، من خیلی بیفکری کردم و کار رو خراب کردم و بهترین دوران زندگیم رو با تباهی و سیاهی سپری کردم. میدونی. درسته هر وقت پاک بشیم ارزشمنده، ولی گاهی دیر شدن، اون توفیق پاکی در سنین کم رو نداره ...
هیچ وقت سمت چند چیز نرید که برخی از مهماش اینها هستند: اعتیاد به هر نوع مشروبی، اعتیاد به هر نوع دودی و اعتیاد اخلاقی و رفتاری
در پناه حق...
از عزیزان و کیان جان، بابت مشارکت خوب و پیوسته سپاسگزارم...
پاکی آهو خانم و ساسان جان و ممد جان و پهپو له عزیز و دیگر دوستان هم ابدی...
به دوست گرامی علی
عزیزم، پاکیت ابدی... واقعا آفرین داری که بعد این مدت و با تمام مشکلات، هنوز پاکی و با قدرت ادامه میدی ...
در مورد خواب باید عرض کنم که خواب، معمولا و بخصوص در ترک متادون با سابقه مصرف بالا و طولانی مدت ، جزو آخرین چیزها هست که درست میشه... ولی در مجموع، بدن هر چه نیاز داشته باشه میخوابه و خواب طبیعی با خواب دوران نشئگی فرق داره... من خودم معمولا ساعت ۵ یا ۶ صبح بیدار میشم و دیگه نمیخوابم، بعد از ظهرها هم معمولا نیم ساعت تا نهایت یک ساعت میخوابم... شب ها معمولا بین ساعت ده تا یازده و نیم میرم میخوابم...
در مورد اینکه بعد شام، تپش قلب یا تنگی نفس میگیری یا مشکلات دیگر داری باید عرض کنم که اول باید یک آزمایش کلی بدهی... از چربی و کبد تا کلیه و غیره تا ویتامین و هر چیز مهم که با آزمایش خون و ادرار مشخص میشه رو باید انجام دهی... حتما هم یه دکتر برو و قلب و معده رو هم بررسی کن...
مواظب حال و احساست باش...
*******
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
ماشال... داری، پاکیت ابدی...
خیلی موضوع رو سخت و پیچیده در نظر گرفتی!!!
به رنگ محلول توجه نکن، شما یک قطره جوهر رو در یک لیتر آب بریزی، کل محلول رو تیره میکنه و به سادگی رنگش عوض نمیشه. اینو گفتم که بگم شما خیلی وقته که پاکی، فقط خودت خبر نداری...
شما به هیچ دارویی نیاز نداری. البته ممکنه بیشتر از لجاظ روحی احساس نیاز کنی و این نیاز به صورت مجازی، در جسمت نمود پیدا کنه و به اشتباه خیال کنی که جسمت اذیت هست... بر فرض اگر خیلی اذیت بودی، یک عدد یا نصفه از قرص بدون مخدر، استامینوفن ساده یا الفن ایکس یا ناپروکسن ۲۵۰ استفاده کن. ولی سعی کن ذهنت گولت نزنه و سمت قرص نری...
آفرین، پایبندی به برنامه رو باید از شما یاد گرفت من واقعا بهت افتخار میکنم
امیدوارم قدر پاکیت رو بدونی و دیگه خودتو گرفتار نکنی...
خیلی مواظب باش، مواد با هیچکی شوخی نداره، منکه خودم رو تباه کردم، من خیلی بیفکری کردم و کار رو خراب کردم و بهترین دوران زندگیم رو با تباهی و سیاهی سپری کردم. میدونی. درسته هر وقت پاک بشیم ارزشمنده، ولی گاهی دیر شدن، اون توفیق پاکی در سنین کم رو نداره ...
هیچ وقت سمت چند چیز نرید که برخی از مهماش اینها هستند: اعتیاد به هر نوع مشروبی، اعتیاد به هر نوع دودی و اعتیاد اخلاقی و رفتاری
در پناه حق...
با اراده
وای داداش مهدی خوبم إلهی خیر ببینی نمیدونی چقدر خیالمو راحت کردی وقتی جواب پیاممو میدی بخصوص بهم میگی خواهر با اراده با تمام وجود حس می کنم یه داداش خیلی خوب دارم که میتونم حرفامو بهش بزنم و ازش انرژی خوب بگیرم ممنونم
الهی حاجت روا بشی
خدا هزار برابر هرچی لازم داری بهت ببخشه ممنونم
واز خدا ممنونم که شما را سر راه ما گذاشت تا با کمک بندگان خوبش دست ما را بگیره
الهی حاجت روا بشی
خدا هزار برابر هرچی لازم داری بهت ببخشه ممنونم
واز خدا ممنونم که شما را سر راه ما گذاشت تا با کمک بندگان خوبش دست ما را بگیره
Sasan
درود بر دوستان عزیز ساسان هستم دقیقا دی ماه سال 402ترک رو شروع کردم ب کمک دوستان داخل وبلاگ و الان 17ماه و 13روز ک ترک کردم،، فقط اومدم ب داستانی ک تو مسیر ترک هستن بگم بسیار روزهای خوبی در انتظار تون هست ،،و تشکر کنم از همه دوستان ک کمک کردن پاک بشم و پاک بمونم
سلام عزیزان شب همگی بخیر
از آقا مهدی راد عزیز تشکر میکنم بخاطر مطالب و راهنمایی های ارزشمندتون که بدون چشم داشت و با دلسوزی بیان میکنید، ان شاالله سلامت باشید.
سلام بااراده جان آره من قبلا شاید روز ها ماشین میذاشتم خاک بخوره سوار نمیدشم چون نمیدونستم میخوام کجا برم و چیکار کنم البته به جز وقتی که میرفتم سرکار ولی الان حالمو بهتر میکنه.آره میرم سر میزنم از پدر و مادرم خیلی بهتر میشم.
من لبنیات رو نمیخورم ولی در حال حاضر قهوه تنها امید منه که صبح بیدار میشم تا سرحالم کنه نمیدونم شاید دلیل حال بدم هم باشه...
امروز روز ۵ صبح رفتم سر پروژه هام و وقتی از کارام سر میزدم حالم خوب بود ولی ظهر که اومدم خونه افسرده بودم، دوش اب سرد گرفتم چای خوردم بهتر شدم ولی نزدیک غروب بازم حالم بد بود دلم انگار پاره پاره شده بود... الانم دلم تنگه خوب نیستم انگار همه ی وجودمو جایی جا گذاشتم، انگار یه چیزی رو گم کردم
ممنونم از همگی
یا حق.
از آقا مهدی راد عزیز تشکر میکنم بخاطر مطالب و راهنمایی های ارزشمندتون که بدون چشم داشت و با دلسوزی بیان میکنید، ان شاالله سلامت باشید.
سلام بااراده جان آره من قبلا شاید روز ها ماشین میذاشتم خاک بخوره سوار نمیدشم چون نمیدونستم میخوام کجا برم و چیکار کنم البته به جز وقتی که میرفتم سرکار ولی الان حالمو بهتر میکنه.آره میرم سر میزنم از پدر و مادرم خیلی بهتر میشم.
من لبنیات رو نمیخورم ولی در حال حاضر قهوه تنها امید منه که صبح بیدار میشم تا سرحالم کنه نمیدونم شاید دلیل حال بدم هم باشه...
امروز روز ۵ صبح رفتم سر پروژه هام و وقتی از کارام سر میزدم حالم خوب بود ولی ظهر که اومدم خونه افسرده بودم، دوش اب سرد گرفتم چای خوردم بهتر شدم ولی نزدیک غروب بازم حالم بد بود دلم انگار پاره پاره شده بود... الانم دلم تنگه خوب نیستم انگار همه ی وجودمو جایی جا گذاشتم، انگار یه چیزی رو گم کردم
ممنونم از همگی
یا حق.
نادر
سلام به همه عزیزان
شد صفحه ۲۴ و ما هنوز پاک و مبرا
امیدوارم که هر کس که اسیر این مواد لعنتی هس یه روزی به خودش بیاد و خودشو از شر این شیطان رها کنه
اقا ممد
داداش گلم نمیدونم چقدر پاکی داری
فرصت نکردم برم صفحات قبلی رو سرچ کنم شرمنده
داداشه گلم وسوسه تو ذهن خودته
باید بخودت باور داشته باشی که میتونی این کارو انجام بدی
نه این کار
بلکه هر کاری
هر وقت وسوسه آوند سراغت یه نه سنگین بخودت بگو
و فقط فکر کن که یک روز با خونواده بدون دغدغه بری بیرون و به دور از مواد
مواد خیلی چیزا رو از یه فرد میگیره
در اول زندگی پاک و مبرا از هر گونه استرس
دوم مقابله با مشکلات که لازمه هر فردی هست
سوم و مهمتر از همه شخصیت فرد هست که به واسطه اعتیاد از شخص گرفته میشه
شاید در مورد سوم فرد با خودش بگه هیشکی نمیدونه
ولی فرد معتاد آخرین نفری هست که میدونه معتاده
بخودت نه گفتن در برابر هر ناهنجاری رو تکرار کن و خودتو برای روزای بهتر آماده کن
دوم
شد صفحه ۲۴ و ما هنوز پاک و مبرا
امیدوارم که هر کس که اسیر این مواد لعنتی هس یه روزی به خودش بیاد و خودشو از شر این شیطان رها کنه
اقا ممد
داداش گلم نمیدونم چقدر پاکی داری
فرصت نکردم برم صفحات قبلی رو سرچ کنم شرمنده
داداشه گلم وسوسه تو ذهن خودته
باید بخودت باور داشته باشی که میتونی این کارو انجام بدی
نه این کار
بلکه هر کاری
هر وقت وسوسه آوند سراغت یه نه سنگین بخودت بگو
و فقط فکر کن که یک روز با خونواده بدون دغدغه بری بیرون و به دور از مواد
مواد خیلی چیزا رو از یه فرد میگیره
در اول زندگی پاک و مبرا از هر گونه استرس
دوم مقابله با مشکلات که لازمه هر فردی هست
سوم و مهمتر از همه شخصیت فرد هست که به واسطه اعتیاد از شخص گرفته میشه
شاید در مورد سوم فرد با خودش بگه هیشکی نمیدونه
ولی فرد معتاد آخرین نفری هست که میدونه معتاده
بخودت نه گفتن در برابر هر ناهنجاری رو تکرار کن و خودتو برای روزای بهتر آماده کن
دوم
ساسان
۳۴مین روز پاک شدن خدایا شکرت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا! تو همه چیز من هستی
تو خواب، زندگی و آسایش من هستی
فقط تو را میخواهم و تو برای من کافی هستی...
اینک رها هستم، چون روح تو در ماست
خدایا!
هستی لبریز از عشق توست
بدنم را با نیروی خود قـوت ببخش!
زندگی ام را از حضورت جان ببخش!
روحم را از عشقت لبریز کن!
ما خود را به تو می سپاریم.
بادا که آگاهی الهی در درونمان شعله ور شود..
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا! تو همه چیز من هستی
تو خواب، زندگی و آسایش من هستی
فقط تو را میخواهم و تو برای من کافی هستی...
اینک رها هستم، چون روح تو در ماست
خدایا!
هستی لبریز از عشق توست
بدنم را با نیروی خود قـوت ببخش!
زندگی ام را از حضورت جان ببخش!
روحم را از عشقت لبریز کن!
ما خود را به تو می سپاریم.
بادا که آگاهی الهی در درونمان شعله ور شود..
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه بیست و ششم مرداد ماه
📣 حقیقت را بگو
📘 « یک علامت بیماری ما انزواست و مشارکت صادقانه ما را برای بهبودی آزاد می سازد. »
☆ کتاب پایه.
💠 حقیقت ما را با زندگی مرتبط می سازد، در حالی که ترس و انزوا و عدم صداقت ما را از آن جدا می کند.
💠 در دوران مصرف، تا جایی که می توانستیم، حقیقت درباره خود را از مردم دنیا پنهان کردیم.
💠 ترس، ما را از پذیرفتن اطرافیان خود باز می داشت و در مواقعی که آسیب پذیر به نظر می رسیدیم، از ما در برابر آنچه دیگران ممکن بود انجام دهند، محافظت می کرد.
💠 اما ترس، ما را از ارتباط با مردم دنیا نیز باز داشت.
💠 مانند موجودات بیگانه بر روی سیاره خود زندگی می کردیم و همیشه تنها بودیم و هر لحظه تنهاتر می شدیم.
💠 قدم های دوازده گانه و انجمن معتادان در حال بهبودی مکانی را برای افرادی مانند ما مهیا می کند که می توانیم در هنگام بازگویی حقیقت درباره خود احساس امنیت کنیم.
💠 قادر به اقرار صادقانه عجز نومید کننده و فروتنانه خود در برابر اعتیاد هستیم، زیرا با بسیاری از افرادی که در همین شرایط بوده اند، روبرو می شویم ما در میان آنها احساس امنیت می کنیم.
💠 وقتی به کارکرد قدمها ادامه می دهیم، به گفتن حقایق بیشتری درباره خود ادامه می دهیم.
💠 هر چه بیشتر قدمها را انجام می دهیم، احساس می کنیم به طور واقعی تری با دنیای اطراف خود در ارتباط هستیم.
💠 امروز، نباید خود را از واقعیت روابط خود با مردم، مکان ها و مسائل زندگی خود پنهان کنیم.
💠 این روابط را درست همان طور که هستند، می پذیریم و نقش خود را در این روابط به عهده می گیریم.
💠 هر روز وقتی را به پرسیدن این سؤال اختصاص می دهیم:
« آیا درباره خود حقیقت را می گویم؟ »
هر بار که این کار را انجام می دهیم، خود را از انزوایی که مختص اعتیاد بود، دورتر می کنیم و به آزادی که بهبودی می تواند برای ما به ارمغان آورد، نزدیک تر می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
حقیقت، ارتباط من با واقعیت است.
امروز، وقتی را برای پرسیدن این سؤال اختصاص می دهم:
آیا حقیقت را می گویم؟
🗓 یکشنبه بیست و ششم مرداد ماه
📣 حقیقت را بگو
📘 « یک علامت بیماری ما انزواست و مشارکت صادقانه ما را برای بهبودی آزاد می سازد. »
☆ کتاب پایه.
💠 حقیقت ما را با زندگی مرتبط می سازد، در حالی که ترس و انزوا و عدم صداقت ما را از آن جدا می کند.
💠 در دوران مصرف، تا جایی که می توانستیم، حقیقت درباره خود را از مردم دنیا پنهان کردیم.
💠 ترس، ما را از پذیرفتن اطرافیان خود باز می داشت و در مواقعی که آسیب پذیر به نظر می رسیدیم، از ما در برابر آنچه دیگران ممکن بود انجام دهند، محافظت می کرد.
💠 اما ترس، ما را از ارتباط با مردم دنیا نیز باز داشت.
💠 مانند موجودات بیگانه بر روی سیاره خود زندگی می کردیم و همیشه تنها بودیم و هر لحظه تنهاتر می شدیم.
💠 قدم های دوازده گانه و انجمن معتادان در حال بهبودی مکانی را برای افرادی مانند ما مهیا می کند که می توانیم در هنگام بازگویی حقیقت درباره خود احساس امنیت کنیم.
💠 قادر به اقرار صادقانه عجز نومید کننده و فروتنانه خود در برابر اعتیاد هستیم، زیرا با بسیاری از افرادی که در همین شرایط بوده اند، روبرو می شویم ما در میان آنها احساس امنیت می کنیم.
💠 وقتی به کارکرد قدمها ادامه می دهیم، به گفتن حقایق بیشتری درباره خود ادامه می دهیم.
💠 هر چه بیشتر قدمها را انجام می دهیم، احساس می کنیم به طور واقعی تری با دنیای اطراف خود در ارتباط هستیم.
💠 امروز، نباید خود را از واقعیت روابط خود با مردم، مکان ها و مسائل زندگی خود پنهان کنیم.
💠 این روابط را درست همان طور که هستند، می پذیریم و نقش خود را در این روابط به عهده می گیریم.
💠 هر روز وقتی را به پرسیدن این سؤال اختصاص می دهیم:
« آیا درباره خود حقیقت را می گویم؟ »
هر بار که این کار را انجام می دهیم، خود را از انزوایی که مختص اعتیاد بود، دورتر می کنیم و به آزادی که بهبودی می تواند برای ما به ارمغان آورد، نزدیک تر می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
حقیقت، ارتباط من با واقعیت است.
امروز، وقتی را برای پرسیدن این سؤال اختصاص می دهم:
آیا حقیقت را می گویم؟
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدا را شکر که خوب هستید
مدتیه از مصطفی خبری نیست و همچنین نگار و فریبا وفاطمه امیدوارم هر جا هستید خوب و سلامت باشید
ممد قهوه اول انرژی میده بعد به شدت خالی میکنه بدن را
سعی کن خودتو مشغول کنی وبدنتو تقویت کنی یه بار دیگه تجربیات صفحه ۱۷بلاگ بخون خیلی به کارت میاد
انشالله این دفعه موفق میشی
برا منم دعا کنید لطفاً
خدا را شکر که خوب هستید
مدتیه از مصطفی خبری نیست و همچنین نگار و فریبا وفاطمه امیدوارم هر جا هستید خوب و سلامت باشید
ممد قهوه اول انرژی میده بعد به شدت خالی میکنه بدن را
سعی کن خودتو مشغول کنی وبدنتو تقویت کنی یه بار دیگه تجربیات صفحه ۱۷بلاگ بخون خیلی به کارت میاد
انشالله این دفعه موفق میشی
برا منم دعا کنید لطفاً
سجاد
اراده کن تو میتوانی
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی.. 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
بهای رشد؛ تحمل درد میباشد
رسیدن به اهداف درد دارد
سالها مغز ما دوستان با مصرف مواد مخدر و محرک لذت و نمره 20 را در خود دیده...
مغز ما لذت طلبه دنبال لذت و پاداشه و این پاداش را سعی میکند از هر نوع نیروی محرک درونی و بیرونی تهیه کند...
نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار پول
نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ خودپرستی تأیید طلبی رفتار معتاد گونه و بیمار گونه....
پاک ماندن و پاک زیستن در مسیر درمان و بهبودی نیاز به آگاهی(شناخت بیماری) به صبوری دارد
نیاز به روبرو شدن با خود واقعیت دارد
نیاز به توانایی روبرو شدن با مشکلات (بیماری) و مسائل (چالشهای زندگی) دارد...
توانائی روبرو شدن با مشکلات از ملزومات پاک ماندن میباشد
باید از به چالش کشیدن خودت توسط بیماری ترس نداشته باشی و شرایط را با هر حال خوب و بد بپذیری اگر خواهان رهائی اصولی هستی....
مراقب خودت و پاکیت باش و تلاش خود را بکار بگیر که مغز لذت طلب خیلی درگیر نیروهای محرک درونی و بیرونی نشوند
مفهوم بخش های بیماری اعتیاد که قبلأ واست نوشتم بشناس روی متوقف و کنترل کردن آن جنبه ها و شاخه های بیماری کار کن تا در مواقع بحرانی و اضطراری و چالش های زندگی از پس خودت و بیماریت بربیایی...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی.. 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
بهای رشد؛ تحمل درد میباشد
رسیدن به اهداف درد دارد
سالها مغز ما دوستان با مصرف مواد مخدر و محرک لذت و نمره 20 را در خود دیده...
مغز ما لذت طلبه دنبال لذت و پاداشه و این پاداش را سعی میکند از هر نوع نیروی محرک درونی و بیرونی تهیه کند...
نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار پول
نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ خودپرستی تأیید طلبی رفتار معتاد گونه و بیمار گونه....
پاک ماندن و پاک زیستن در مسیر درمان و بهبودی نیاز به آگاهی(شناخت بیماری) به صبوری دارد
نیاز به روبرو شدن با خود واقعیت دارد
نیاز به توانایی روبرو شدن با مشکلات (بیماری) و مسائل (چالشهای زندگی) دارد...
توانائی روبرو شدن با مشکلات از ملزومات پاک ماندن میباشد
باید از به چالش کشیدن خودت توسط بیماری ترس نداشته باشی و شرایط را با هر حال خوب و بد بپذیری اگر خواهان رهائی اصولی هستی....
مراقب خودت و پاکیت باش و تلاش خود را بکار بگیر که مغز لذت طلب خیلی درگیر نیروهای محرک درونی و بیرونی نشوند
مفهوم بخش های بیماری اعتیاد که قبلأ واست نوشتم بشناس روی متوقف و کنترل کردن آن جنبه ها و شاخه های بیماری کار کن تا در مواقع بحرانی و اضطراری و چالش های زندگی از پس خودت و بیماریت بربیایی...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
خوشحال شدم از اینکه قطع کامل مصرف کردی
انشاالله با لطف خدا و اراده خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 34 روز پاکیت
انشاالله موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
خوشحال شدم از اینکه قطع کامل مصرف کردی
انشاالله با لطف خدا و اراده خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 34 روز پاکیت
انشاالله موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
سلام ب همه
روز دهم پاکی خداروشکر بهترم فقط کمر درد وحشتناک دارم نمیدونم چرا
روز دهم پاکی خداروشکر بهترم فقط کمر درد وحشتناک دارم نمیدونم چرا
کیان
سلام به خواهر آهو...
امیدوارم حالت خوب باشد..
خواهر نگران نباش اینکه بعد از گذشت دو سه هفته از مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی دردها مثل مار توی بدن میچرخد طبیعی است الان کمرد درد داری چند روز بعد همین درد امکان دارد توی قسمت بالای ستون فقرات سرشانه باشد چند روز بعد ممکنه صبح ها که از خواب بلند میشوی عمده همین درد توی قسمت زانو به پایین باشد یه وقتایی شاید درد خودشو بندازه سمت چپ بدن و باعث استرس اضطراب تپش قلب همراه درد در قفسه سینه باشد...
دوش آب ولرم بگیر
سه چهار هفته ای از پاکیت گذشت به روال مطلوب جسمی و روحی روانی میرسی نگران نباش
تحرک داشته باش قدم بزن خودتو ننداز که نقص تنبلی و این شاخه بیماری آزارت ندهد...
مایعات بیشتر مصرف کن تغذیه مقوی داشته باش...
امیدارم اشتباهات گذشته درس عبرتی باشد برایت و آگاه باشی که سلامتی و تندرستی بالاترین سرمایه یک انسان است و چقدر همه ی ما دوستان به خودمان آسیب و خسارت زدیم در گذشته با مصرف مواد مخدر و محرک
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد..
خواهر نگران نباش اینکه بعد از گذشت دو سه هفته از مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی دردها مثل مار توی بدن میچرخد طبیعی است الان کمرد درد داری چند روز بعد همین درد امکان دارد توی قسمت بالای ستون فقرات سرشانه باشد چند روز بعد ممکنه صبح ها که از خواب بلند میشوی عمده همین درد توی قسمت زانو به پایین باشد یه وقتایی شاید درد خودشو بندازه سمت چپ بدن و باعث استرس اضطراب تپش قلب همراه درد در قفسه سینه باشد...
دوش آب ولرم بگیر
سه چهار هفته ای از پاکیت گذشت به روال مطلوب جسمی و روحی روانی میرسی نگران نباش
تحرک داشته باش قدم بزن خودتو ننداز که نقص تنبلی و این شاخه بیماری آزارت ندهد...
مایعات بیشتر مصرف کن تغذیه مقوی داشته باش...
امیدارم اشتباهات گذشته درس عبرتی باشد برایت و آگاه باشی که سلامتی و تندرستی بالاترین سرمایه یک انسان است و چقدر همه ی ما دوستان به خودمان آسیب و خسارت زدیم در گذشته با مصرف مواد مخدر و محرک
پاکیت ابدی.
سلام کیان جان ممنونم
بیشتر از درد وسوسه آزارم میده ولی انشاالله دیگه سمت مواد نمیرم
بیشتر از درد وسوسه آزارم میده ولی انشاالله دیگه سمت مواد نمیرم
ساسان
سلام به همگی ،داداش کیان مخلصیم، من تا حالا آنقدر پاک نبودم،خیلی خوشحالم، به همه کارام میرسم، ورزشم رو دارم، زندگیم رو دارم، سختی های زیادی کشیدم ترک کردم، روزهای بی حالی ضعف ،شب های بیقراری،وقتی برمیگردم به عقب میبینم ،که فکر میکردم دارم زندگی میکنم،ولی زهی خیال باطل،ولی الان مثل قدیم عادی شدم،با پاکی و پاکیم زندگی میکنم،خدایا شکرت
امین
سلام و درود به همه دوستان عزیز
به خصوص
داداش کیان عزیز و آگاه
داداش مهدی راد بزرگوار
و مابقی دوستان
خیلی زود یک ماه گذشت از پاکی بنده
یه نکته ی مهم دیدم به عنوان کوچکترین عضو این خانواده ارزشمند بگم به دوستان
عزیزان بیماری اعتیاد همونطور که داداش بزرگوارمون کیان عزیز همیشه میگن
خیلی پیچیده تر از اینی هست که ما فکرش رو میکنیم
من هر روز که مطلب جدیدی از نوع و عملکرد این بیماری اعتیاد میخونم تازه میفهمم هیچی در مورد نحوه عملکرد این بیماری بر بدن و ذهن و مغز و احساسات انسان نمیدونستم
اگر نه قطعا هیچ وقت سمت این افیون لعنتی نمیرفتم
خواهشم ازتون اینه اطلاعات و آکاهیتون رو در مورد این بیماری بالا ببرید تازه متوجه میشید که چه هست این بیماری و چه ها که میکنه با بدن و مغز و ذهن و احساسات
و سعی کنید در حد توانتون توی اطرافیانتون کسایی که در خطر ابتلا به اعتیاد. هستن رو آگاه کنید
توی هر مسأله ای هر پیشامدی وقتی آگاهی باشه بهتره آدم میتونه مقابله کنه باهاش .
به قول جملهی معروف
پول را انسان ساخت غافل از اینکه انسان خبر نداشت که با گذشت زمان این پول هست که انسان رو میسازه
و میشه گفت مخدر رو هم انسان کشف کرد غافل از اینکه خبر نداشت اعتیاد بهش چطور افسار انسان رو در درست خودش میگیره
امیدوارم همتون توی پاکی ثابت قدم باشین . آرزوی سلامتی برای همتون دارم .
به خصوص
داداش کیان عزیز و آگاه
داداش مهدی راد بزرگوار
و مابقی دوستان
خیلی زود یک ماه گذشت از پاکی بنده
یه نکته ی مهم دیدم به عنوان کوچکترین عضو این خانواده ارزشمند بگم به دوستان
عزیزان بیماری اعتیاد همونطور که داداش بزرگوارمون کیان عزیز همیشه میگن
خیلی پیچیده تر از اینی هست که ما فکرش رو میکنیم
من هر روز که مطلب جدیدی از نوع و عملکرد این بیماری اعتیاد میخونم تازه میفهمم هیچی در مورد نحوه عملکرد این بیماری بر بدن و ذهن و مغز و احساسات انسان نمیدونستم
اگر نه قطعا هیچ وقت سمت این افیون لعنتی نمیرفتم
خواهشم ازتون اینه اطلاعات و آکاهیتون رو در مورد این بیماری بالا ببرید تازه متوجه میشید که چه هست این بیماری و چه ها که میکنه با بدن و مغز و ذهن و احساسات
و سعی کنید در حد توانتون توی اطرافیانتون کسایی که در خطر ابتلا به اعتیاد. هستن رو آگاه کنید
توی هر مسأله ای هر پیشامدی وقتی آگاهی باشه بهتره آدم میتونه مقابله کنه باهاش .
به قول جملهی معروف
پول را انسان ساخت غافل از اینکه انسان خبر نداشت که با گذشت زمان این پول هست که انسان رو میسازه
و میشه گفت مخدر رو هم انسان کشف کرد غافل از اینکه خبر نداشت اعتیاد بهش چطور افسار انسان رو در درست خودش میگیره
امیدوارم همتون توی پاکی ثابت قدم باشین . آرزوی سلامتی برای همتون دارم .
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم وهمدردانم ارزوی سلامتی و تندرستی برا همگی دارم
داداش امین لطفاً منابع اطلاعاتی که باعث میشه اگاهی ذهنمونو ببره بالا معرفی کن تا مطالعه کنیم
ممنونم داداش
داداش امین لطفاً منابع اطلاعاتی که باعث میشه اگاهی ذهنمونو ببره بالا معرفی کن تا مطالعه کنیم
ممنونم داداش
په پو له
در
هر
مقطع
از طول
بهبودی وقتی
درد می کشیم،دو
نکته کاملا مشهوداست:
یا خدا را کم داریم...یا با
خویشتن صداقت نداریم
هر
مقطع
از طول
بهبودی وقتی
درد می کشیم،دو
نکته کاملا مشهوداست:
یا خدا را کم داریم...یا با
خویشتن صداقت نداریم
په پوله
به نام خداوند مهربان
قصدم از مشارکت فقط سپاسگزاری هست
سپاسگزار خداوند بزرگ هستمکهشهامت درخواست کمک گرفتن از بقیه رو بهم داد
من تنها بودم ولی الان نیستم
افسرده بودم ولی الان نیستم
مواد مصرف نمیکنم
وسوسه مواد ازم گرفته شده
مسئولیت های زندگیمو انجام میدم تا حدودی
نیاز و احساس دیگران را در نظر میگرم تا حدودی
بر روی خواسته هام اصرار نمیکنم و هزار کار دیگه
ومتوجه شدم زندگی بالا پایین داره و هیچ احساسی پایدار نیست
احساس بد منو نمیکشه ولی عمل از روی احساس بد منو میتونه بکشه
بهبودی یعنی وقتی زندگی روی سیاهشو بهت نشون میده مسئولیت هاتو انجام بدی شونه خالی نکنی
خدایا شکرت بابت زندگی دوباره ای که به من بخشیدی
ممنونم از تک تک شما عزیزان که با صحبت هاتون مسیرو برای من روشن کردین
شکر خدا برای ۵ ماه و۳ روز
قصدم از مشارکت فقط سپاسگزاری هست
سپاسگزار خداوند بزرگ هستمکهشهامت درخواست کمک گرفتن از بقیه رو بهم داد
من تنها بودم ولی الان نیستم
افسرده بودم ولی الان نیستم
مواد مصرف نمیکنم
وسوسه مواد ازم گرفته شده
مسئولیت های زندگیمو انجام میدم تا حدودی
نیاز و احساس دیگران را در نظر میگرم تا حدودی
بر روی خواسته هام اصرار نمیکنم و هزار کار دیگه
ومتوجه شدم زندگی بالا پایین داره و هیچ احساسی پایدار نیست
احساس بد منو نمیکشه ولی عمل از روی احساس بد منو میتونه بکشه
بهبودی یعنی وقتی زندگی روی سیاهشو بهت نشون میده مسئولیت هاتو انجام بدی شونه خالی نکنی
خدایا شکرت بابت زندگی دوباره ای که به من بخشیدی
ممنونم از تک تک شما عزیزان که با صحبت هاتون مسیرو برای من روشن کردین
شکر خدا برای ۵ ماه و۳ روز
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا خیر و برکت ، شادی و آرامشت را شکر میگویم،
خوشبختی و احساس رضایت را شکرمیگویم،
امروز در فضایی مملو از تفکر و تعمق از جسم خویش ،
و تمام موهبت هایی که در زندگی میتوانی به من عطا کنی قدردانی میکنم ،
و بدینسان انرژی مهرآمیز و شفا بخش عالم را دریافت کرده ، و احساس نوازش و آرامش میکنم ،
درود بر خالقی که اسم وذکرش معجزه می کند ،
درود بر خدایی که تنها او را میپرستم ، وتنها از او یاری می جویم ،
درود بر خدای ، وفور و فروانی ، صحت وسلامتی......
#درود همدلان
خداوندا خیر و برکت ، شادی و آرامشت را شکر میگویم،
خوشبختی و احساس رضایت را شکرمیگویم،
امروز در فضایی مملو از تفکر و تعمق از جسم خویش ،
و تمام موهبت هایی که در زندگی میتوانی به من عطا کنی قدردانی میکنم ،
و بدینسان انرژی مهرآمیز و شفا بخش عالم را دریافت کرده ، و احساس نوازش و آرامش میکنم ،
درود بر خالقی که اسم وذکرش معجزه می کند ،
درود بر خدایی که تنها او را میپرستم ، وتنها از او یاری می جویم ،
درود بر خدای ، وفور و فروانی ، صحت وسلامتی......
علی بهبودی
سلام رفقای همدرد🌹🙏
خدا رو هزار مرتبه شکر چهارده ماه و هشت روز پاکم. روزها میان و میرن و خیلی راحت تر از اون چیزی که فکر کنید داره روزها می گذره و دیگه اصلا اذیت نیستم. شب ها خیلی راحت می خوابم و فکر می کنم خواب مهمترین چیز است. فقط صبر کردن و امیدوار بودن می تونه روزهای سخت رو برای ما قابل تحمل کنه. نمی دونید قبل از ترک چه عذابی می کشیدم. وقتی از خواب پا میشدم تا زمانی که چای بریزم و تریاک رو مصرف کنم کلا یک ربع نمی کشید ولی از شدت غم و اندوه و درد درونی و بیرونی صدبار می مردم و زنده می شدم. از نظر روحی هم انگار دنیا روی سرم خراب شده باشه. با اینکه من هیچ وقت برای خرید مواد مشکل نداشتم و با برنامه ریزی پیش،میاد رفتم و هم خرج خونه رو کنار می ذاشتم و هم پول خرید مواد رو ولی خدا نی دونه هم توی نعشگی و هم توی خماری آرزوی مرگ می کردم. مواد تا یه جایی به ادم حال میده. رفقا تا دیر نشده بزارید کنار..بهتون قول شرف میدم چیزیتون نمیشه. اگه اراده کنید و واقعا تحمل کنید یک ناه سختی تموم میشه ولی نمیشه یک عمر افسرده و غمگین و خشک اسکلتی و گوشه گیر و با درد های فراوان زندگی کرد.
ایشالا هیچ کس از رفقای اینجا که قلبا دوست داره پاک بشه اسیر دام اعتیاد نباشه
جناب مهدی راد گل، اقا کیان عزیز خیلی ماشالله دارید. کاری می کنید کارستون بخدا.. دمتون گرم به قول مادر بزرگم دست به خاک می زنید طلا بشه ایشالا.. همچنین جناب حمیدرضای جوان گل که خیلی وقته ازش خبری نیست.. ایشالا هرکجا هست تنش سلامت باشه. اگه باهاش در ارتباطید بگید ما رو دور ننداز. ما انقدرا هم بدرد نخور نیستیم. بازم سر بزن.خخخ
خدا رو هزار مرتبه شکر چهارده ماه و هشت روز پاکم. روزها میان و میرن و خیلی راحت تر از اون چیزی که فکر کنید داره روزها می گذره و دیگه اصلا اذیت نیستم. شب ها خیلی راحت می خوابم و فکر می کنم خواب مهمترین چیز است. فقط صبر کردن و امیدوار بودن می تونه روزهای سخت رو برای ما قابل تحمل کنه. نمی دونید قبل از ترک چه عذابی می کشیدم. وقتی از خواب پا میشدم تا زمانی که چای بریزم و تریاک رو مصرف کنم کلا یک ربع نمی کشید ولی از شدت غم و اندوه و درد درونی و بیرونی صدبار می مردم و زنده می شدم. از نظر روحی هم انگار دنیا روی سرم خراب شده باشه. با اینکه من هیچ وقت برای خرید مواد مشکل نداشتم و با برنامه ریزی پیش،میاد رفتم و هم خرج خونه رو کنار می ذاشتم و هم پول خرید مواد رو ولی خدا نی دونه هم توی نعشگی و هم توی خماری آرزوی مرگ می کردم. مواد تا یه جایی به ادم حال میده. رفقا تا دیر نشده بزارید کنار..بهتون قول شرف میدم چیزیتون نمیشه. اگه اراده کنید و واقعا تحمل کنید یک ناه سختی تموم میشه ولی نمیشه یک عمر افسرده و غمگین و خشک اسکلتی و گوشه گیر و با درد های فراوان زندگی کرد.
ایشالا هیچ کس از رفقای اینجا که قلبا دوست داره پاک بشه اسیر دام اعتیاد نباشه
جناب مهدی راد گل، اقا کیان عزیز خیلی ماشالله دارید. کاری می کنید کارستون بخدا.. دمتون گرم به قول مادر بزرگم دست به خاک می زنید طلا بشه ایشالا.. همچنین جناب حمیدرضای جوان گل که خیلی وقته ازش خبری نیست.. ایشالا هرکجا هست تنش سلامت باشه. اگه باهاش در ارتباطید بگید ما رو دور ننداز. ما انقدرا هم بدرد نخور نیستیم. بازم سر بزن.خخخ
با اراده
سلام دوستان همدردم
صبح بخیر انشالله امروز بهترینها براتون رقم بخوره
با حرف های داداش علی خیلی خیلی موافقم
واقعا از نظر مالی من فشار زیادی برا خرید مواد نداشتم اما باور کنید افسردگی گرفته بودم و هر چی فکر میکردیم نمیدونستم مشکلم چیه نه خوشحال بودم و همچنان غم واندوه عجیبی داشتم به همه می گفتم هیچ مشکلی خانوادگی ندارم اما همیشه دلم تنگه وغمگینم
الان هم با کمک داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم خدا دستمونو گرفته سعی کنیم قدر بدونیم و صبر کنیم
ما دیگه پا در این راه گذاشتیم نمیتونیم مثل قبل فکر کنیم و دوباره مواد بزنیم
توکل کنیم به خدای مهربان و با تمام وجود ازش بخواهیم کمکمون کنه
دوستان که شرکت می کنید ممنونم از همگی
گاهی به دردهای جسمی هم اشاره کنیم که بقیه فکر نکن فقط اونا درد جسم و روح دارن
اینم میگذره و چون میگذره غمی نیست
بعضی از رفقا کم لطفی می کنن ووقت نمیزارن بیان اینجا ومشارکت کنن چرا نمیدونم
من اینجا خانه امنم هست میام حالم خوب میشه وانگیزه میگیرم
داداش ممد بیا خبری از خودت بده
صبح بخیر انشالله امروز بهترینها براتون رقم بخوره
با حرف های داداش علی خیلی خیلی موافقم
واقعا از نظر مالی من فشار زیادی برا خرید مواد نداشتم اما باور کنید افسردگی گرفته بودم و هر چی فکر میکردیم نمیدونستم مشکلم چیه نه خوشحال بودم و همچنان غم واندوه عجیبی داشتم به همه می گفتم هیچ مشکلی خانوادگی ندارم اما همیشه دلم تنگه وغمگینم
الان هم با کمک داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم خدا دستمونو گرفته سعی کنیم قدر بدونیم و صبر کنیم
ما دیگه پا در این راه گذاشتیم نمیتونیم مثل قبل فکر کنیم و دوباره مواد بزنیم
توکل کنیم به خدای مهربان و با تمام وجود ازش بخواهیم کمکمون کنه
دوستان که شرکت می کنید ممنونم از همگی
گاهی به دردهای جسمی هم اشاره کنیم که بقیه فکر نکن فقط اونا درد جسم و روح دارن
اینم میگذره و چون میگذره غمی نیست
بعضی از رفقا کم لطفی می کنن ووقت نمیزارن بیان اینجا ومشارکت کنن چرا نمیدونم
من اینجا خانه امنم هست میام حالم خوب میشه وانگیزه میگیرم
داداش ممد بیا خبری از خودت بده
ساسان
سلام روز ٣٥ پاکی خدایا شکرت
سلام ب همه
روز یازده پاکی ولی دیشب خیلی سخت گذشت انگار شب اول بود😰
علی بهبودی واقعا از صمیم قلب خوشحالم برات انشاالله ک پاکیت ابدی باشه داداش🌹
با اراده جان موافقم با حرفات پاکیت ابدی عزیزم 🌹
روز یازده پاکی ولی دیشب خیلی سخت گذشت انگار شب اول بود😰
علی بهبودی واقعا از صمیم قلب خوشحالم برات انشاالله ک پاکیت ابدی باشه داداش🌹
با اراده جان موافقم با حرفات پاکیت ابدی عزیزم 🌹
امین
سلام ارادت خدمت همه ی دوستان عزیز همدرد
امیدوارم حالتون خوب باشه
خواهر با اراده عزیز
توی همین گوگل تایپ کنید اثرات اعتیاد بر روی بدن و مغز
اثرات اعتیاد بر روی احساسات
مطالب در این مورد براتون میاد مقاله های خیلی زیادی نوشته شده
البته طیف گسترده ای داره که کامل مو به مو روی هر قسمت بدن و مغز اثرات اعتیاد به مخدر رو نوشتن
راهکارها رو دادن
مطالبی هم در مورد عوارض اعتیاد بر روی احساسات درونی روی هورمون ها هست بگردید پیدا میکنید
فایل تصویری هم هست
پاکی همه دوستان ابدی
امیدوارم حالتون خوب باشه
خواهر با اراده عزیز
توی همین گوگل تایپ کنید اثرات اعتیاد بر روی بدن و مغز
اثرات اعتیاد بر روی احساسات
مطالب در این مورد براتون میاد مقاله های خیلی زیادی نوشته شده
البته طیف گسترده ای داره که کامل مو به مو روی هر قسمت بدن و مغز اثرات اعتیاد به مخدر رو نوشتن
راهکارها رو دادن
مطالبی هم در مورد عوارض اعتیاد بر روی احساسات درونی روی هورمون ها هست بگردید پیدا میکنید
فایل تصویری هم هست
پاکی همه دوستان ابدی
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد..🌹
بهبودی یعنی....؟
بهبود کیفیت زندگی.
نجات لحظه ها.
از تکرار اشتباهات به تصحیح اشتباهات رسیدن.
بازآفرینی خویشتن.
از خودزنی به خودسازی رسیدن.
عادت کنیم که عادت نکنیم.
از مدارا به مداوا رسیدن.
شناخت خود موجود و رسیدن به خود مطلوب.
افکارمان را تغییر دهیم تا دنیایمان تغییر کند.
از زنده بودن به زندگی رسیدن.
هدفمند بودن.
رهائی از بند دردها.
دوباره نفس کشیدن.
پرواز فراسوی آسیب ها.
پیشگیری از تکرار تاریخ و تاریخ تکرار.
مرهم همدردی بودن.
از خواستن و داشتن به بودن و ساختن.
از گسستن ها به پیوستن ها و از من به ما رسیدن.
.......
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
..
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد..🌹
بهبودی یعنی....؟
بهبود کیفیت زندگی.
نجات لحظه ها.
از تکرار اشتباهات به تصحیح اشتباهات رسیدن.
بازآفرینی خویشتن.
از خودزنی به خودسازی رسیدن.
عادت کنیم که عادت نکنیم.
از مدارا به مداوا رسیدن.
شناخت خود موجود و رسیدن به خود مطلوب.
افکارمان را تغییر دهیم تا دنیایمان تغییر کند.
از زنده بودن به زندگی رسیدن.
هدفمند بودن.
رهائی از بند دردها.
دوباره نفس کشیدن.
پرواز فراسوی آسیب ها.
پیشگیری از تکرار تاریخ و تاریخ تکرار.
مرهم همدردی بودن.
از خواستن و داشتن به بودن و ساختن.
از گسستن ها به پیوستن ها و از من به ما رسیدن.
.......
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
..
پاکی دوستان ابدی.
با عرض سلام خدمت دوستان گلم
هفده و نیم ماه پاکی
باتشکر از دوستان وب مخصوصا کیان و مهدی راد و حمیدرضای گل امیدوارم هرجا هستید پیروز و سلامت باشید
هفده و نیم ماه پاکی
باتشکر از دوستان وب مخصوصا کیان و مهدی راد و حمیدرضای گل امیدوارم هرجا هستید پیروز و سلامت باشید
کیان
سلام به همگی دوستان....
هرچه بیشتر پاک بمانیم؛ ظاهرأ مسیر ما شیب دارتر و باریکتر میشود اما خداوند چیزی بیش از حد توان اراده ما به ما ارزانی نمیکند مهم نیست مسیر ما چقدر دشوار میشود؛ مهم نیست مسیر ما چقدر باریک یا چقدر پرپیچ و خم است؛ در هر حال؛ امید وجود دارد این امید در پیشرفت روحانی ما نهفته است.
دوستان
توی بخش روحانی بیماری که شامل
بی ایمانی؛ ناامیدی؛ بی خدایی؛ پوچ گرایی ؛خود پرستی؛ ترس؛ میباشد باید بیشتر تلاش کنیم
خداوند مهربان برای همگی دوستان خوب بخواهد و خوب بسازد....
سلام به داداش حسن...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز رهائی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
هرچه بیشتر پاک بمانیم؛ ظاهرأ مسیر ما شیب دارتر و باریکتر میشود اما خداوند چیزی بیش از حد توان اراده ما به ما ارزانی نمیکند مهم نیست مسیر ما چقدر دشوار میشود؛ مهم نیست مسیر ما چقدر باریک یا چقدر پرپیچ و خم است؛ در هر حال؛ امید وجود دارد این امید در پیشرفت روحانی ما نهفته است.
دوستان
توی بخش روحانی بیماری که شامل
بی ایمانی؛ ناامیدی؛ بی خدایی؛ پوچ گرایی ؛خود پرستی؛ ترس؛ میباشد باید بیشتر تلاش کنیم
خداوند مهربان برای همگی دوستان خوب بخواهد و خوب بسازد....
سلام به داداش حسن...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز رهائی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
negar
سلام به همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
خدایا شکرت 60روز گذشت
خدایا شکرت 60روز گذشت
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه بیست و هشتم مرداد ماه
📣 اول از همه کارهای مهم تر
📘 « برای رسیدگی به آشکار ترین مسائل تلاش خود را به کار می گیریم و از بقیه آنها صرف نظر می کنیم.
کاری که اکنون در اختیار ماست، انجام می دهیم و در حالی که پیشرفت می کنیم، فرصت های جدید برای ترقی خود را نشان می دهند. »
☆ کتاب پایه.
💠 گفته شده که بهبودی ساده است تنها باید همه چیز را تغییر دهیم!
💠 ممکن است درخواست نسبتاً بزرگی به نظر رسد، خصوصاً وقتی برای اولین بار وارد معتادان گمنام می شویم.
💠 از این گذشته، بسیاری از ما در اولین جلسه خود به این دلیل حاضر نشدیم، که زندگی ما وضعیت عالی داشت.
💠 بر عکس، تعداد بسیاری از ما در میان بدترین بحران های زندگی خود به NA آمدیم.
💠 به بهبودی نیاز داشتیم و آن هم سریع!
💠 بزرگی تغییر مورد نیاز در زندگی ما می تواند فلج کننده باشد.
💠 می دانیم نمی توانیم از همه تغییراتی که باید انجام شود به یکباره مراقبت کنیم.
💠 چگونه شروع می کنیم؟
💠 احتمالاً همین الآن شروع کرده ایم.
💠 اولین و آشکار ترین کار هایی را که باید انجام شود، انجام داده ایم:
💠 مصرف مواد را قطع کرده ایم و رفتن به جلسات را شروع کرده ایم.
بعد چه کاری انجام دهیم؟
💠 تقریباً همان کار را انجام می دهیم، فقط به میزان بیشتر:
💠 در شرایطی که هستیم، آنچه را می توانیم انجام می دهیم.
💠 از طریق بلند کردن پا های خود و برداشتن قدم هایی که درست در پیش روی ماست، مسیر بهبودی را طی می
کنیم.
💠 تنها وقتی این کار انجام شد، باید نگران کار های بعدی باشیم.
💠 به آرامی ولی با اطمینان متوجه پیشرفت خود در این مسیر می شویم و هر روز به طور نمایان تری به فرد دلخواه خود نزدیکتر می شویم.
💌 فقط برای امروز:
از طریق برداشتن قدمی که درست پیش رویم است، مسیر بهبودی خود را طی می کنم.
🗓 سه شنبه بیست و هشتم مرداد ماه
📣 اول از همه کارهای مهم تر
📘 « برای رسیدگی به آشکار ترین مسائل تلاش خود را به کار می گیریم و از بقیه آنها صرف نظر می کنیم.
کاری که اکنون در اختیار ماست، انجام می دهیم و در حالی که پیشرفت می کنیم، فرصت های جدید برای ترقی خود را نشان می دهند. »
☆ کتاب پایه.
💠 گفته شده که بهبودی ساده است تنها باید همه چیز را تغییر دهیم!
💠 ممکن است درخواست نسبتاً بزرگی به نظر رسد، خصوصاً وقتی برای اولین بار وارد معتادان گمنام می شویم.
💠 از این گذشته، بسیاری از ما در اولین جلسه خود به این دلیل حاضر نشدیم، که زندگی ما وضعیت عالی داشت.
💠 بر عکس، تعداد بسیاری از ما در میان بدترین بحران های زندگی خود به NA آمدیم.
💠 به بهبودی نیاز داشتیم و آن هم سریع!
💠 بزرگی تغییر مورد نیاز در زندگی ما می تواند فلج کننده باشد.
💠 می دانیم نمی توانیم از همه تغییراتی که باید انجام شود به یکباره مراقبت کنیم.
💠 چگونه شروع می کنیم؟
💠 احتمالاً همین الآن شروع کرده ایم.
💠 اولین و آشکار ترین کار هایی را که باید انجام شود، انجام داده ایم:
💠 مصرف مواد را قطع کرده ایم و رفتن به جلسات را شروع کرده ایم.
بعد چه کاری انجام دهیم؟
💠 تقریباً همان کار را انجام می دهیم، فقط به میزان بیشتر:
💠 در شرایطی که هستیم، آنچه را می توانیم انجام می دهیم.
💠 از طریق بلند کردن پا های خود و برداشتن قدم هایی که درست در پیش روی ماست، مسیر بهبودی را طی می
کنیم.
💠 تنها وقتی این کار انجام شد، باید نگران کار های بعدی باشیم.
💠 به آرامی ولی با اطمینان متوجه پیشرفت خود در این مسیر می شویم و هر روز به طور نمایان تری به فرد دلخواه خود نزدیکتر می شویم.
💌 فقط برای امروز:
از طریق برداشتن قدمی که درست پیش رویم است، مسیر بهبودی خود را طی می کنم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام ، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
میدانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی ، من به مهر تو یقین دارم ...
امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام،تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را.... برمن نازل کن...
#درود همدلان
جانا ! جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام ، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
میدانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی ، من به مهر تو یقین دارم ...
امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام،تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را.... برمن نازل کن...
ساسان
سلام روز ٣٦پاک شدن.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
تنها راه لذت بردن از زندگی؛ پذیرش این واقعیت است که زندگی یک جریان و فرآیند است و نه رسیدن به یک مقصد.
پس منتظر زندگی نباشیم؛ بلکه هر لحظه را زندگی کنیم.
........
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 60 روز پاکیت ماشاالله خواهر خیلی خوب پیش رفتی... پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 36 روز پاکیت
آفرین داداش خیلی خوب پیش رفتی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
تنها راه لذت بردن از زندگی؛ پذیرش این واقعیت است که زندگی یک جریان و فرآیند است و نه رسیدن به یک مقصد.
پس منتظر زندگی نباشیم؛ بلکه هر لحظه را زندگی کنیم.
........
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 60 روز پاکیت ماشاالله خواهر خیلی خوب پیش رفتی... پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 36 روز پاکیت
آفرین داداش خیلی خوب پیش رفتی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام دوستان میشه کمکم کنید من ۲ساله تریاک مصرف میکنم میخوام ترک کنم الان ۳۰ساعت میشه دیگع مصرف نکردم سنم۳۸ مصرفم روزی ۲گرم به صورت خوردنی خواهشا کمکم کنید
مهدی
سلام به همه دوستان
6 ماهی میشه که با کمک عزیزان این وبلاگ تونستم تریاک رو بعد از 5 سال ترک کنم .
ولی همچنان احساس لرز دارم میخوام بپرسم این طبیعیه یا نیاز به پیگیری داره .
آذزو میکنم در این مسیر بهبودی موفق باشین
6 ماهی میشه که با کمک عزیزان این وبلاگ تونستم تریاک رو بعد از 5 سال ترک کنم .
ولی همچنان احساس لرز دارم میخوام بپرسم این طبیعیه یا نیاز به پیگیری داره .
آذزو میکنم در این مسیر بهبودی موفق باشین
کیان
سلام به داداش علی....
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک میگم بهت بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی...
داداش
با ارزش ترین کار تمام دوران زندگیت را انجام دادی همین که رها شدی از بند و اسارت اعتیاد
در مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی در قسمت جسمانی که وجود دارد چون مصرف خوراکی داشته امکان دارد حالت تهوع استفراغ بالااوردن زرد آب بی اشتهایی اسهال داشته باشی در کنار دیگر علائم خماری و بهبودی مثل سردرد آب ریزش بینی تعریق زیاد بی حالی ضعف بدنی درد عضلانی و استخوانی تیک عصبی پرش دست و پا از همه مهمتر بی خوابی و در ادامه در قسمت روحی روانی استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی ناامیدی افسردگی دلتنگی بی حوصلگی تنهایی و منزوی شدن و دیگر علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی در مسیر پاکی و بهبودی وجود دارد...
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی اگر بدنبال یک ترک اصولی هستی
باید خودتو باور داشته باشی به اراده و پشتکارت خودت ایمان داشته باشی اگر خواهان یک رهائی اصولی هستی...
هر حال و احساسی بهت دست داد نباید پا پس بکشی
باید با قدرت ادامه دهی و از هیچ درد جسمی و روحی روانی ترس نداشته باشی
باید صد خودت را بگذاری اگر دوست داری تبدیل به بهترین ورژن خودت شوی...
حالا یه سری نکاتی هست رعایت کنی علائم خماری شیب ملایم تری خواهد داشت
اول اینکه تند تند دوش بگیر
مایعات
دمنوش گل گاوزبان استوخودوس سنبل الطب زنیان تلفیلی تهیه کن از عطاری دمنوش درست کن استفاده کن
میوه جات آبمیوه کمپوت استفاده کن
سردیجات لبنیات ترشیجات نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلا پرهیز کن
چون تریاک خوراکی مصرف داشتی از قرصهای کمکی بدون مخدر مثل ناپروکسن دیکلوفناک باکلوفن شاید نتوانی کمک بگیری و اگر بخواهی استفاده کنی شاید معده درد بگیری اما اگر توانایی استفاده داشته چند روزی از یه نوعش میتوانی تهیه کنی هر دوازده ساعت یه عدد مصرف کنی
آمپول بدون مخدر کترولاک یا پیرکسیکام میتونی دو سه عدد تهیه کنی یک شب در میان بزنی
مسکن بدون مخدر هستند درد عضلانی و استخوانی داری شدت درد شو کمتر میکنند این آمپول های بدون مخدر و قرص های بدون مخدر
هفته اول را رد کنی اوج علائم خماری را گذراندی و هفته های بعد بدن نسبت علائم خماری و بهبودی مقاوم میشوند و شرایط در ادامه مسیر برایت هموارتر میشود...
داداش
هیچ تجربه و دانشی نمیتواند بهت به اندازه تلاش تحمل صبر صبر صبر خودت کمک کند
هرچقدر توان و اراده استقامت و ایستادگی داشته باشی به همان اندازه پیشرفت و رشد خواهی کرد....
صفحه 17 را باز کن اول صفحه راهکار هایی که حمیدرضا به اشتراک گذاشته مطالعه کن و بکار بگیر... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک میگم بهت بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی...
داداش
با ارزش ترین کار تمام دوران زندگیت را انجام دادی همین که رها شدی از بند و اسارت اعتیاد
در مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی در قسمت جسمانی که وجود دارد چون مصرف خوراکی داشته امکان دارد حالت تهوع استفراغ بالااوردن زرد آب بی اشتهایی اسهال داشته باشی در کنار دیگر علائم خماری و بهبودی مثل سردرد آب ریزش بینی تعریق زیاد بی حالی ضعف بدنی درد عضلانی و استخوانی تیک عصبی پرش دست و پا از همه مهمتر بی خوابی و در ادامه در قسمت روحی روانی استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی ناامیدی افسردگی دلتنگی بی حوصلگی تنهایی و منزوی شدن و دیگر علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی در مسیر پاکی و بهبودی وجود دارد...
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی اگر بدنبال یک ترک اصولی هستی
باید خودتو باور داشته باشی به اراده و پشتکارت خودت ایمان داشته باشی اگر خواهان یک رهائی اصولی هستی...
هر حال و احساسی بهت دست داد نباید پا پس بکشی
باید با قدرت ادامه دهی و از هیچ درد جسمی و روحی روانی ترس نداشته باشی
باید صد خودت را بگذاری اگر دوست داری تبدیل به بهترین ورژن خودت شوی...
حالا یه سری نکاتی هست رعایت کنی علائم خماری شیب ملایم تری خواهد داشت
اول اینکه تند تند دوش بگیر
مایعات
دمنوش گل گاوزبان استوخودوس سنبل الطب زنیان تلفیلی تهیه کن از عطاری دمنوش درست کن استفاده کن
میوه جات آبمیوه کمپوت استفاده کن
سردیجات لبنیات ترشیجات نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلا پرهیز کن
چون تریاک خوراکی مصرف داشتی از قرصهای کمکی بدون مخدر مثل ناپروکسن دیکلوفناک باکلوفن شاید نتوانی کمک بگیری و اگر بخواهی استفاده کنی شاید معده درد بگیری اما اگر توانایی استفاده داشته چند روزی از یه نوعش میتوانی تهیه کنی هر دوازده ساعت یه عدد مصرف کنی
آمپول بدون مخدر کترولاک یا پیرکسیکام میتونی دو سه عدد تهیه کنی یک شب در میان بزنی
مسکن بدون مخدر هستند درد عضلانی و استخوانی داری شدت درد شو کمتر میکنند این آمپول های بدون مخدر و قرص های بدون مخدر
هفته اول را رد کنی اوج علائم خماری را گذراندی و هفته های بعد بدن نسبت علائم خماری و بهبودی مقاوم میشوند و شرایط در ادامه مسیر برایت هموارتر میشود...
داداش
هیچ تجربه و دانشی نمیتواند بهت به اندازه تلاش تحمل صبر صبر صبر خودت کمک کند
هرچقدر توان و اراده استقامت و ایستادگی داشته باشی به همان اندازه پیشرفت و رشد خواهی کرد....
صفحه 17 را باز کن اول صفحه راهکار هایی که حمیدرضا به اشتراک گذاشته مطالعه کن و بکار بگیر... پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مهدی...
امیدوارم حالت خوب تبریک بابت 6 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
نگران نباش دو سه ماه دیگه پاکیت بالاتر رفت به بهبودی کامل نزدیکتر میشوی
هرچه پاکیت بالاتر میرود علائم خماری و بهبودی کاهش مییابند و در نهایت به تعادل مطلوبی میرسی...
تغذیه مقوی داشته باش مایعات بیشتر مصرف کن
حتماً هر روز یه تایمی تحرک بدنی داشته باش پیاده روی نرمش ورزش سبک
یه چکابی هم بده تا از ساختار بدنی خودت اطلاع داشته باشی اینکه آیا کمبود ویتامین و پروتئین داری یا شرایط بدنی در شرایط ایده آل خود قرار دارد
مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب تبریک بابت 6 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
نگران نباش دو سه ماه دیگه پاکیت بالاتر رفت به بهبودی کامل نزدیکتر میشوی
هرچه پاکیت بالاتر میرود علائم خماری و بهبودی کاهش مییابند و در نهایت به تعادل مطلوبی میرسی...
تغذیه مقوی داشته باش مایعات بیشتر مصرف کن
حتماً هر روز یه تایمی تحرک بدنی داشته باش پیاده روی نرمش ورزش سبک
یه چکابی هم بده تا از ساختار بدنی خودت اطلاع داشته باشی اینکه آیا کمبود ویتامین و پروتئین داری یا شرایط بدنی در شرایط ایده آل خود قرار دارد
مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
negar
سلام داداش کیان ممنون بالطف و کمک شما دوستان
سلام به همه اقا کیان ممنونم چشم راهنمایهای خوبی بودباید از شرش خلاص بشم دل درد شدید دارم
کیان
سلام به داداش علی....
به خودت سخت نگیریا اگر از علائم خماری و بهبودی ترسیدی با شکست مواجه میشوی
از هیچ درد بدنی نترس
درد در هر قسمتی از بدن داشته باشی نشانه زنده بودن آن قسمت جسم است که میخواد تلاش کنه خودشو پاکسازی و بازسازی کنه
درد نشانه ترمیم آن بخش جسمانی و روحی روانی است...
در کنار دل درد دلپیچه حالت تهوع استفراغ اسهال هم شاید بهت دست دهد اما تمامی این علائمی که داری گذرا هستند ماندگار نیستند این علائم خماری و بهبودی....
قرص فاموتیدین واسه معده درد خوبه اما اول یه کم گلاب استفاده کن کمپوت آناناس استفاده کن اگر شرایط بهتر شد دیگه قرص مصرف نکن اما اگه دیدی عذاب آوره درد معده که داری چند شبی سرشب یک عدد مصرف کن
اگر بی اشتها شدی و شاید چند روزی میل به غذا نداشته باشی نگذار معده ات خالی باشه میوجات مصرف کن آجیل بگیر مصرف کن خلاصه خودتو تقویت کن...
باید بخواهی؛ تا بشود.
پاکیت ابدی.
به خودت سخت نگیریا اگر از علائم خماری و بهبودی ترسیدی با شکست مواجه میشوی
از هیچ درد بدنی نترس
درد در هر قسمتی از بدن داشته باشی نشانه زنده بودن آن قسمت جسم است که میخواد تلاش کنه خودشو پاکسازی و بازسازی کنه
درد نشانه ترمیم آن بخش جسمانی و روحی روانی است...
در کنار دل درد دلپیچه حالت تهوع استفراغ اسهال هم شاید بهت دست دهد اما تمامی این علائمی که داری گذرا هستند ماندگار نیستند این علائم خماری و بهبودی....
قرص فاموتیدین واسه معده درد خوبه اما اول یه کم گلاب استفاده کن کمپوت آناناس استفاده کن اگر شرایط بهتر شد دیگه قرص مصرف نکن اما اگه دیدی عذاب آوره درد معده که داری چند شبی سرشب یک عدد مصرف کن
اگر بی اشتها شدی و شاید چند روزی میل به غذا نداشته باشی نگذار معده ات خالی باشه میوجات مصرف کن آجیل بگیر مصرف کن خلاصه خودتو تقویت کن...
باید بخواهی؛ تا بشود.
پاکیت ابدی.
علی بهبودی
مرسی خواهر مهربانم آهو خانم🙏
ایشالا پاکی کامل شما حاصل بشه و تمام درد و رنج هایی براتون بهترین زودی تموم بشه.. شما فکر کنم پارسال که مت ترک کردم با کمی اختلاف پس و پیش ترک رو شروع کردید درسته؟ فکر کنم گفتید مجدد لغزش،کردید. اگه درسته متوجه شدید دلیل لغزش شما چی بود؟
ایشالا پاکی کامل شما حاصل بشه و تمام درد و رنج هایی براتون بهترین زودی تموم بشه.. شما فکر کنم پارسال که مت ترک کردم با کمی اختلاف پس و پیش ترک رو شروع کردید درسته؟ فکر کنم گفتید مجدد لغزش،کردید. اگه درسته متوجه شدید دلیل لغزش شما چی بود؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
چه دلگرمیه عظیمی ! ای بالاترین دستاویز !
ای جان جانانم ! با تو که باشم هیچ غمی ندارم و اگر نباشی .... امیدهایم، یک آرزوی دور از دسترس باقی می مانند....
تو را اینگونه میشناسم که:
بیدریغ نعمت میبخشی...
#درود همدلان
چه دلگرمیه عظیمی ! ای بالاترین دستاویز !
ای جان جانانم ! با تو که باشم هیچ غمی ندارم و اگر نباشی .... امیدهایم، یک آرزوی دور از دسترس باقی می مانند....
تو را اینگونه میشناسم که:
بیدریغ نعمت میبخشی...
سلام ب همه
روز سیزدهم پاکی خداروشکر
علی بهبودی بله داداش درسته پارسال همزمان با شما پاکی رو شروع کردم دلیل لغزشم فقط اراده سست خودم بود وسوسه بود زدم همه چیو خراب کردم و برگشتم سر خونه اولم...
روز سیزدهم پاکی خداروشکر
علی بهبودی بله داداش درسته پارسال همزمان با شما پاکی رو شروع کردم دلیل لغزشم فقط اراده سست خودم بود وسوسه بود زدم همه چیو خراب کردم و برگشتم سر خونه اولم...
علی بهبودی
سلام خواهر مهربان آهو خانم
پس ایشالا امسال با کولهباری از تجربیات گذشته اومدی سراغ پاکی و پاکیت ماندگاره ایشالا.درسته لغزش سخته ولی اگه از تجربیاتش به خوبی استفاده کنی به قول جناب مهدی راد عزیز دیگه از اون مسیر نمی لغزی.
به قول شاعر:
موج با تجربه صخره به دریا برگشت
کمترین فایده عشق پشیمانی ماست
پس ایشالا امسال با کولهباری از تجربیات گذشته اومدی سراغ پاکی و پاکیت ماندگاره ایشالا.درسته لغزش سخته ولی اگه از تجربیاتش به خوبی استفاده کنی به قول جناب مهدی راد عزیز دیگه از اون مسیر نمی لغزی.
به قول شاعر:
موج با تجربه صخره به دریا برگشت
کمترین فایده عشق پشیمانی ماست
ساسان
سلام،روز ٣٧ پاکی خدایا شکرت
سجاد
به خودت ایمان داشته باش
به خداوند ایمان داشته باش
آگاهی ، آگاهی ، آگاهی
صبر ، صبر ، صبر
پذیرش ، پذیرش ، پذیرش
شروع کن و ادامه بده
اراده کن ، تو میتوانی
به خداوند ایمان داشته باش
آگاهی ، آگاهی ، آگاهی
صبر ، صبر ، صبر
پذیرش ، پذیرش ، پذیرش
شروع کن و ادامه بده
اراده کن ، تو میتوانی
negar
سلام آهوجون خوبی خوب پیش رفته بودی مگه باامیر شروع نکردی یه مدت غیبت زد کجا بودی
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه بیست و نهم مرداد ماه
📣 رویارویی با مرگ
📘 « اغلب در دوران بهبودی مجبور به رویارویی با نوعی بحران هستیم، نظیر مرگ یک عزیز... »
☆ کتاب پایه.
💠 هر زندگی آغاز و پایانی دارد.
💠 اما وقتی زندگی فردی که او را خیلی زیاد دوست داریم، به پایان می رسد، پذیرفتن غیبت پایانی و ناگهانی او بسیار دشوار است.
💠 اندوه ما ممکن است آنقدر شدید باشد که بترسیم کاملاً ما را از پای در آورد، اما این طور نخواهد شد.
💠 غم و غصه ما ممکن است بیش از هر چیز دیگری که می توانیم به خاطر بیاوریم، به ما لطمه بزند، اما این غصه به پایان می رسد.
💠 نباید از احساساتی که در اثر مرگ یک عزیز برانگیخته می شود، فرار کنیم.
💠 مرگ و اندوه بخش هایی از زندگی بر اساس " زندگی آن طور که هست " است.
💠 از طریق آزاد گذاشتن خود برای تجربه این احساسات، در بهبودی و ویژگی های ذاتی انسانی سهم بسیار بیشتری داریم.
💠 گاهی اوقات واقعیت مرگ یک فرد دیگر موجب فنا پذیری خود ما می شود که بسیار چشمگیر تر است.
💠 اولویت های خود را دوباره ارز یابی می کنیم، قدر عزیزانی را که هنوز با ما هستند، بیشتر می دانیم.
💠 زندگی ما و زندگی ما در کنار آنها برای همیشه ادامه نخواهد داشت.
💠 می خواهیم از مهمترین چیز ها تا زمانی که دوام دارند، بیشترین استفاده را ببریم.
💠 شاید متوجه شویم مرگ فردی که او را دوست داریم، به تقویت رابطه آگاهانه ما با نیروی برتر کمک کند.
💠 اگر به یاد داشته باشیم که همواره می توانیم در زمان گرفتاری به آن منبع قدرت رجوع کنیم، قادر خواهیم بود صرف نظر از اتفاقاتی که در اطراف ما جریان دارد، تمرکز خود را بر این منبع حفظ کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از دست دادن فردی که دوست دارم را می پذیرم و جهت دستیابی به قدرت لازم برای پذیرفتن احساسات خود به نیروی برتر رجوع میکنم.
به افرادی که امروز در زندگی من هستند، بیشترین عشق خود را ابراز می کنم.
🗓 چهارشنبه بیست و نهم مرداد ماه
📣 رویارویی با مرگ
📘 « اغلب در دوران بهبودی مجبور به رویارویی با نوعی بحران هستیم، نظیر مرگ یک عزیز... »
☆ کتاب پایه.
💠 هر زندگی آغاز و پایانی دارد.
💠 اما وقتی زندگی فردی که او را خیلی زیاد دوست داریم، به پایان می رسد، پذیرفتن غیبت پایانی و ناگهانی او بسیار دشوار است.
💠 اندوه ما ممکن است آنقدر شدید باشد که بترسیم کاملاً ما را از پای در آورد، اما این طور نخواهد شد.
💠 غم و غصه ما ممکن است بیش از هر چیز دیگری که می توانیم به خاطر بیاوریم، به ما لطمه بزند، اما این غصه به پایان می رسد.
💠 نباید از احساساتی که در اثر مرگ یک عزیز برانگیخته می شود، فرار کنیم.
💠 مرگ و اندوه بخش هایی از زندگی بر اساس " زندگی آن طور که هست " است.
💠 از طریق آزاد گذاشتن خود برای تجربه این احساسات، در بهبودی و ویژگی های ذاتی انسانی سهم بسیار بیشتری داریم.
💠 گاهی اوقات واقعیت مرگ یک فرد دیگر موجب فنا پذیری خود ما می شود که بسیار چشمگیر تر است.
💠 اولویت های خود را دوباره ارز یابی می کنیم، قدر عزیزانی را که هنوز با ما هستند، بیشتر می دانیم.
💠 زندگی ما و زندگی ما در کنار آنها برای همیشه ادامه نخواهد داشت.
💠 می خواهیم از مهمترین چیز ها تا زمانی که دوام دارند، بیشترین استفاده را ببریم.
💠 شاید متوجه شویم مرگ فردی که او را دوست داریم، به تقویت رابطه آگاهانه ما با نیروی برتر کمک کند.
💠 اگر به یاد داشته باشیم که همواره می توانیم در زمان گرفتاری به آن منبع قدرت رجوع کنیم، قادر خواهیم بود صرف نظر از اتفاقاتی که در اطراف ما جریان دارد، تمرکز خود را بر این منبع حفظ کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از دست دادن فردی که دوست دارم را می پذیرم و جهت دستیابی به قدرت لازم برای پذیرفتن احساسات خود به نیروی برتر رجوع میکنم.
به افرادی که امروز در زندگی من هستند، بیشترین عشق خود را ابراز می کنم.
محمد ۷۷
سلام بر دوستان در مسیر بهبودی
اگه کسی میتونه کمکی کنه ممنون میشم راهنمایی کنه ۳۹روز درمسیر بهبودی خداراشکر اکثر علائم ترک تموم شدن تنها مشکلم شب و بخواب رفتنه.بسختی بخواب میرم.دمنوشهای گیاهی مصرف میکنم تاثیری نداشتن.ساعت ۳ و ۴صبح پس از کلی تنش در رختخواب خوابم میبره.انشالله پاکی همه دوستان در مسیر بهبودی
اگه کسی میتونه کمکی کنه ممنون میشم راهنمایی کنه ۳۹روز درمسیر بهبودی خداراشکر اکثر علائم ترک تموم شدن تنها مشکلم شب و بخواب رفتنه.بسختی بخواب میرم.دمنوشهای گیاهی مصرف میکنم تاثیری نداشتن.ساعت ۳ و ۴صبح پس از کلی تنش در رختخواب خوابم میبره.انشالله پاکی همه دوستان در مسیر بهبودی
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که دوستانم خوب هستند
من از صبح بی حالی بدنم دیوانه ام کرده
طوری که به وسوسه شدید افتادم
ای خدا دست همه بندگانت بگیر و دست منو رها نکن
نگار خواهر خدا قوت خوب پیش رفتی
امیدوارم بهترین تصمیم بگیری
خدایا شکرت که دوستانم خوب هستند
من از صبح بی حالی بدنم دیوانه ام کرده
طوری که به وسوسه شدید افتادم
ای خدا دست همه بندگانت بگیر و دست منو رها نکن
نگار خواهر خدا قوت خوب پیش رفتی
امیدوارم بهترین تصمیم بگیری
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..🌹
وسوسه...؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
دوستان مهربان
به این فکر ثابت و سمج بیماری اعتیاد گویند که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت میگیرد
این فکر ثابت و سمج تا آخرین لحظه حیاط زندگی ما را همراهی میکند و درمان شناخته شده ای برای آن هنوز کشف نشده و فقط میشود با آگاهی و صبوری بامشارکت پیوسته و کمک گرفتن از دوستان بهبودی با مشورت کردن با پایبند بودن به اصول برنامه و توجه کردن به نکات دوستان راهنما و رهجو که در مسیر پاکی و بهبودی موفق بودن این فکر ثابت و سمج را نهایت برای یک روز؛ فقط برای امروز متوقف و مهار کرد....
وقتی اینجا هستیم یعنی بدنبال این فکر ثابت و سمج زندگی ما آشفته شد
یعنی لذت طلبی این فکر با مصرف مواد مخدر تبدیل به ذلت و تباهی و نابودی جسمانی و روحی روانی گردیده که ما اینجا هستیم
وقتی اینجا هستیم یعنی در هر جایگاه اقتصادی اجتماعی کاری عاطفی خانوادگی که بودیم در نهایت با مصرف مواد مخدر و گوش دادن به حرف این فکر تباه کننده کم آوردیم که اینجا هستیم توان مصرف از ما گرفته شده که اینجا هستیم قدرت ادامه دادن به لذت مصرف مواد مخدر را نداشتیم که اینجا هستیم...
اگر دوست همدردی توان مصرف داشت و میتوانست به مصرف مواد مخدر و لذت طلبی آن ادامه دهد که اینجا یا در دیگر در انجمن های گمنامی حضور نداشت!
زندگیش تباه و نابود شده بوده که اینجاست اگر میتوانست به مصرف مواد مخدر ادامه دهد اینجا چیکار میکرد
نتوانسته عاجز شده بوده... از لذت مصرف به ذلت مصرف رسیده بوده که اینجاست
از ذلت و درد ذلت مصرف خسته و درمانده شده بوده که دنبال درمان در این وبلاگ پرمحتوا و دیگر انجمن های گمنامی میگرده
این را نوشتم که به اینجا برسیم وقتی اینجا هستیم و استارت رهائی را زدیم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که قرار داریم باید مراقب مسیر درمان و بهبودی خود باشیم با حفظ پاکی خودمان و با جدیت دنبال کن این مسیر سبز رهائی را...
وقتی در مسیر پاکی و بهبودی لغزشی صورت می گیرد فقط دوره درمان و بهبودی دشوارتر و سخت تر میشود در غیر این صورت اگر ما میتوانستیم به مصرف ادامه دهیم که اصلاً قطع مصرف نمیکردیم
افسار این فکر ثابت و سمج را محکم بگیریم که اگر رها شد اعتیادمان فعال میشود و باعث تباهی و نابودی مجددمان میشود
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
......
سلام به داداش محمد 77
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش خیلی خوب پیش رفتی نگران کمخوابی یا نامنظم بودن تایم خوابت یا بی خوابی نباش
دو سه ماهی که از پاکیت گذشت شرایط جسمانی و روحی روانی بهتر میشود و آن بهبودی دلخواه که دوست داری حاصل میشود
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..🌹
وسوسه...؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
دوستان مهربان
به این فکر ثابت و سمج بیماری اعتیاد گویند که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت میگیرد
این فکر ثابت و سمج تا آخرین لحظه حیاط زندگی ما را همراهی میکند و درمان شناخته شده ای برای آن هنوز کشف نشده و فقط میشود با آگاهی و صبوری بامشارکت پیوسته و کمک گرفتن از دوستان بهبودی با مشورت کردن با پایبند بودن به اصول برنامه و توجه کردن به نکات دوستان راهنما و رهجو که در مسیر پاکی و بهبودی موفق بودن این فکر ثابت و سمج را نهایت برای یک روز؛ فقط برای امروز متوقف و مهار کرد....
وقتی اینجا هستیم یعنی بدنبال این فکر ثابت و سمج زندگی ما آشفته شد
یعنی لذت طلبی این فکر با مصرف مواد مخدر تبدیل به ذلت و تباهی و نابودی جسمانی و روحی روانی گردیده که ما اینجا هستیم
وقتی اینجا هستیم یعنی در هر جایگاه اقتصادی اجتماعی کاری عاطفی خانوادگی که بودیم در نهایت با مصرف مواد مخدر و گوش دادن به حرف این فکر تباه کننده کم آوردیم که اینجا هستیم توان مصرف از ما گرفته شده که اینجا هستیم قدرت ادامه دادن به لذت مصرف مواد مخدر را نداشتیم که اینجا هستیم...
اگر دوست همدردی توان مصرف داشت و میتوانست به مصرف مواد مخدر و لذت طلبی آن ادامه دهد که اینجا یا در دیگر در انجمن های گمنامی حضور نداشت!
زندگیش تباه و نابود شده بوده که اینجاست اگر میتوانست به مصرف مواد مخدر ادامه دهد اینجا چیکار میکرد
نتوانسته عاجز شده بوده... از لذت مصرف به ذلت مصرف رسیده بوده که اینجاست
از ذلت و درد ذلت مصرف خسته و درمانده شده بوده که دنبال درمان در این وبلاگ پرمحتوا و دیگر انجمن های گمنامی میگرده
این را نوشتم که به اینجا برسیم وقتی اینجا هستیم و استارت رهائی را زدیم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که قرار داریم باید مراقب مسیر درمان و بهبودی خود باشیم با حفظ پاکی خودمان و با جدیت دنبال کن این مسیر سبز رهائی را...
وقتی در مسیر پاکی و بهبودی لغزشی صورت می گیرد فقط دوره درمان و بهبودی دشوارتر و سخت تر میشود در غیر این صورت اگر ما میتوانستیم به مصرف ادامه دهیم که اصلاً قطع مصرف نمیکردیم
افسار این فکر ثابت و سمج را محکم بگیریم که اگر رها شد اعتیادمان فعال میشود و باعث تباهی و نابودی مجددمان میشود
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
......
سلام به داداش محمد 77
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش خیلی خوب پیش رفتی نگران کمخوابی یا نامنظم بودن تایم خوابت یا بی خوابی نباش
دو سه ماهی که از پاکیت گذشت شرایط جسمانی و روحی روانی بهتر میشود و آن بهبودی دلخواه که دوست داری حاصل میشود
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محمد ۷۷
سلام بر داداش کیان و تمام دوستان در مسیر بهبودی.
امیدوارم حال همگی خوب باشه و پرقدرت فقط بفکر سلامتی،بهبودی، آرامش و شکر گذاری خداوند بابت نعمتهاش باشند.
خدا را سپاس بابت اینکه تونستیم یک روزه دیگه بدون هیچ گونه وابستگی و مواد مخدر نفس بکشیم و زندگی کنیم.خدایا شکرت بابت همه داده ها و نداده هایت ک داده هایت همه نعمت و رحمت هستند.نداده هایت همه حکمت.
خدایا به تمامی دوستان در بند اعتیاد نیرو و قدرت مضاعف ده تا بتوانند قدم اول نیت،تصمیم بر ترک اعتیاد را گرفته و در مسیر درست بهبودی و سلامتی قرار بگیرند.خدایا تو را شاکریم بابت اینکه توانستیم قدم اول را برداشته و در مسیر درست قرار بگیریم.خدایا دوستان در مسیر بهبودی و من را همیشه در پناه خودت حفظ فرما و مارا لحظه ای به حال خودمان وامگذار ک ما همیشه و همه جا و هر مکان به نیروی برتر و انرژی تو محتاجیم برای ماندن در مسیر قشنگ بهبودی و سلامتی.خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
امیدوارم حال همگی خوب باشه و پرقدرت فقط بفکر سلامتی،بهبودی، آرامش و شکر گذاری خداوند بابت نعمتهاش باشند.
خدا را سپاس بابت اینکه تونستیم یک روزه دیگه بدون هیچ گونه وابستگی و مواد مخدر نفس بکشیم و زندگی کنیم.خدایا شکرت بابت همه داده ها و نداده هایت ک داده هایت همه نعمت و رحمت هستند.نداده هایت همه حکمت.
خدایا به تمامی دوستان در بند اعتیاد نیرو و قدرت مضاعف ده تا بتوانند قدم اول نیت،تصمیم بر ترک اعتیاد را گرفته و در مسیر درست بهبودی و سلامتی قرار بگیرند.خدایا تو را شاکریم بابت اینکه توانستیم قدم اول را برداشته و در مسیر درست قرار بگیریم.خدایا دوستان در مسیر بهبودی و من را همیشه در پناه خودت حفظ فرما و مارا لحظه ای به حال خودمان وامگذار ک ما همیشه و همه جا و هر مکان به نیروی برتر و انرژی تو محتاجیم برای ماندن در مسیر قشنگ بهبودی و سلامتی.خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
محمد ۷۷
آقا کیان داداش عزیز خداقوت
حقیقتا بی خوابی و تلاش برای بخواب رفتن خیلی اذیتم میکنه تا حدی ک چندین دفعه تا صبح بلند میشم خودمو همه جوره مشغول میکنم برمیگردم رو تخت ولی فایده نداشته.راهکار یا پیشنهادی ک کمکم کنه ممنون میشم.
حقیقتا بی خوابی و تلاش برای بخواب رفتن خیلی اذیتم میکنه تا حدی ک چندین دفعه تا صبح بلند میشم خودمو همه جوره مشغول میکنم برمیگردم رو تخت ولی فایده نداشته.راهکار یا پیشنهادی ک کمکم کنه ممنون میشم.
کیان
سلام به داداش محمد 77..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه؛ قهوه؛ انرژی زا فعلآ پرهیز کن
کافئین موجود درونشان به همان اندازه که انرژی کاذب میدهد باعث بی خوابی میشود...
شام غذای سبک و کمتر استفاده کن
بدن با هوشیاری که دارد خواب مورد نیاز خود را تأمین میکند و الان خواب مفید برای بدن شما همینقدر و بیشتر بدن به خواب نیاز ندارد
خواب الان خودتو با دوران مصرف مقایسه نکنی اون خواب چندین ساعت دوران مصرف؛ خواب غفلط بود که الان از آن خواب غفلط بیدار شدی....
با گذشت زمان مغز مراحل بازیابی خودشو با روال طبیعی خودش طی میکند و از لحاظ جسمی و روحی روانی شرایط مطلوب به خود میگیرد و هم موجب کیفیت خوابت میشود هم از لحاظ جسم احساس روان آن بهبودی ایده آل حاصل میشود نگران نباش....
توی تایم روز هم نخواب نگران نامنظم بودن تایم خوابت هم نباش هر زمان بدن به خواب نیاز داشته باشد مغز به اندازه کافی استراحت میکند...
تلاشی که برای کیفیت خوابت انجام میدهی و سعی میکنی کیفیت خوابت را به حالت نرمال خودش برگردانی کار زیرکی و فریبندگی بیماری اعتیاد است...
هرچقدر در مسیر پاکی و بهبودی پاکیت بالاتر رود مغز بازیابی میشود و مراحل پاکسازی و بازسازی را انجام میدهد و آن بهبودی دلخواه نمایان می شود.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه؛ قهوه؛ انرژی زا فعلآ پرهیز کن
کافئین موجود درونشان به همان اندازه که انرژی کاذب میدهد باعث بی خوابی میشود...
شام غذای سبک و کمتر استفاده کن
بدن با هوشیاری که دارد خواب مورد نیاز خود را تأمین میکند و الان خواب مفید برای بدن شما همینقدر و بیشتر بدن به خواب نیاز ندارد
خواب الان خودتو با دوران مصرف مقایسه نکنی اون خواب چندین ساعت دوران مصرف؛ خواب غفلط بود که الان از آن خواب غفلط بیدار شدی....
با گذشت زمان مغز مراحل بازیابی خودشو با روال طبیعی خودش طی میکند و از لحاظ جسمی و روحی روانی شرایط مطلوب به خود میگیرد و هم موجب کیفیت خوابت میشود هم از لحاظ جسم احساس روان آن بهبودی ایده آل حاصل میشود نگران نباش....
توی تایم روز هم نخواب نگران نامنظم بودن تایم خوابت هم نباش هر زمان بدن به خواب نیاز داشته باشد مغز به اندازه کافی استراحت میکند...
تلاشی که برای کیفیت خوابت انجام میدهی و سعی میکنی کیفیت خوابت را به حالت نرمال خودش برگردانی کار زیرکی و فریبندگی بیماری اعتیاد است...
هرچقدر در مسیر پاکی و بهبودی پاکیت بالاتر رود مغز بازیابی میشود و مراحل پاکسازی و بازسازی را انجام میدهد و آن بهبودی دلخواه نمایان می شود.
پاکیت ابدی.
محمد ۷۷
ممنونم داداش کیان
همه اینارو رعایت میکنم.حقیقتا هم تریاک هم سیگار را هم زمان ترک کردم امکانش هست بخاطر این موضوع باشه.چون از هرکی پرسیدم میگه بعد ۴۰ روز دیگه خوابت باید درست شده باشه؟قرصهای ویتامین هم مصرف میکنم میتونه از قرصهای ویتامین باشه؟
همه اینارو رعایت میکنم.حقیقتا هم تریاک هم سیگار را هم زمان ترک کردم امکانش هست بخاطر این موضوع باشه.چون از هرکی پرسیدم میگه بعد ۴۰ روز دیگه خوابت باید درست شده باشه؟قرصهای ویتامین هم مصرف میکنم میتونه از قرصهای ویتامین باشه؟
سلام
علی بهبودی ممنونم
نگار جان چطوری هفته چندمی عزیزم
چرا همون موقع با امیر شروع کرده بودم ولی نشد دوباره لغزش کردم ولی این دفعه انشاالله خدا کمک میکنه سمتش نرم
علی بهبودی ممنونم
نگار جان چطوری هفته چندمی عزیزم
چرا همون موقع با امیر شروع کرده بودم ولی نشد دوباره لغزش کردم ولی این دفعه انشاالله خدا کمک میکنه سمتش نرم
کیان
سلام به داداش محمد 77...
داداش
مکمل تقویتی قرصهای ویتامین دار اگر استفاده میکنی بهتر بود یه چکاب آزمایش کلی انجام بدهی در نهایت اگر با کمبود ویتامین مواجه هست بدن طبق تجویز پزشک مصرف کنی نه اینکه خودتجویزی و خوددرمانی کنی....
در مورد کیفیت و نامنظم بودن خوابت و دیگر علائم دوره درمان و بهبودی تاریخ برای خودت نزن
باید به بدنت فرصت پاک سازی و بازسازی را بدهی
مغز مراحل بازیابی را که انجام داد آن حال و احساس خوب بهبودی را به جسم و روح روان میدهد...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... پاکیت ابدی.
داداش
مکمل تقویتی قرصهای ویتامین دار اگر استفاده میکنی بهتر بود یه چکاب آزمایش کلی انجام بدهی در نهایت اگر با کمبود ویتامین مواجه هست بدن طبق تجویز پزشک مصرف کنی نه اینکه خودتجویزی و خوددرمانی کنی....
در مورد کیفیت و نامنظم بودن خوابت و دیگر علائم دوره درمان و بهبودی تاریخ برای خودت نزن
باید به بدنت فرصت پاک سازی و بازسازی را بدهی
مغز مراحل بازیابی را که انجام داد آن حال و احساس خوب بهبودی را به جسم و روح روان میدهد...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... پاکیت ابدی.
محمد ۷۷
ممنونم داداش کیان انشالله مسیر بهبودی همه دوستان به لطف خدا و همت خودشون روز به روز هموارتر بشه و روزهای خوب و خوبتر در انتظار همه.خدایا شکرت بابت یکروز دیگه بدون وابستگی و هر گونه مواد مخدر.خدایا سپاس
محمد ۷۷
دوستانی ک در مرحله سم زدایی و هفته اول را پشت سر گذاشتن ی راهکار ک یکی از دوستان به من پیشنهاد کرد و انجام دادم و واقعا تو هفته دوم خیلی بدردم خورد را برای همدردهای عزیز مینویسم اگه بدردتون خورد به بقیه دوستان اطلاع رسانی کنید قطعا دوره سم زدایی براشون راحت تر میشه.مرسی ک هستید و حال خوبتون و هر روز به بقیه منتقل میکنید.
نمک دریا یک بسته.جوش شیرین ۱۰۰گرم.سرکه سیب یک لیتر اینارو از عطاری تهیه کنید اگه داخل منزل وان دارید داخل وان و اگه وان ندارید از یک تشت ک بتونید پاهاتون را داخلش بگذارید استفاده کنید.
ابتدا تشت یا وان را پر از آب داغ کنید سپس ۵قاشق غذا خوری نمک دریا داخل تشت حل کنید.یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را بعد از نمک حل کنید.پاهاتون را بذارید داخل تشت ۵دقیقه بعد یک لیوان سرکه که از قبل آماده کردید و دم دستتونه را به آب اضافه کنید و به مدت نیم ساعت پاهاتون را داخل تشت قرار میدید.۵دقیقه اول آب را که نگاه کنید تقریبا زلال.اما بعد از نیم ساعت آب را ک نگاه میکنید مایل به قهوه ای شده این یعنی سم زدایی از طریق کف پا برای شما جواب داده.این کار را هر شب قبل از خواب به مدت ۵شب تکرار کنید و نتایج معجزه آساش را خودتون بعد ۵شب خواهید دید.موفق باشید و در مسیر بهبودی
نتیجه را مشارکت کنید تا بقیه دوستان هم ازش بهره ببرند و درد روزهای اول براشون کمتر بشه.به امید روزی که هیچ بنده ای گرفتار هیچ گونه مواد و هیچگونه وابستگی نباشه و از زندگی و لذتهای اون در کنار
خانواده بهره ببره.آمین
نمک دریا یک بسته.جوش شیرین ۱۰۰گرم.سرکه سیب یک لیتر اینارو از عطاری تهیه کنید اگه داخل منزل وان دارید داخل وان و اگه وان ندارید از یک تشت ک بتونید پاهاتون را داخلش بگذارید استفاده کنید.
ابتدا تشت یا وان را پر از آب داغ کنید سپس ۵قاشق غذا خوری نمک دریا داخل تشت حل کنید.یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را بعد از نمک حل کنید.پاهاتون را بذارید داخل تشت ۵دقیقه بعد یک لیوان سرکه که از قبل آماده کردید و دم دستتونه را به آب اضافه کنید و به مدت نیم ساعت پاهاتون را داخل تشت قرار میدید.۵دقیقه اول آب را که نگاه کنید تقریبا زلال.اما بعد از نیم ساعت آب را ک نگاه میکنید مایل به قهوه ای شده این یعنی سم زدایی از طریق کف پا برای شما جواب داده.این کار را هر شب قبل از خواب به مدت ۵شب تکرار کنید و نتایج معجزه آساش را خودتون بعد ۵شب خواهید دید.موفق باشید و در مسیر بهبودی
نتیجه را مشارکت کنید تا بقیه دوستان هم ازش بهره ببرند و درد روزهای اول براشون کمتر بشه.به امید روزی که هیچ بنده ای گرفتار هیچ گونه مواد و هیچگونه وابستگی نباشه و از زندگی و لذتهای اون در کنار
خانواده بهره ببره.آمین
محمد ۷۷
دوستان توجه داشته باشید بعد از نیم ساعت پاهاتون را ک از تشت خارج کردید حداقل یک ربع به هیچ عنوان با آب نشویید.با یک دستمال خشک کرده و دراز بکشید.بعد از یک ربع میتونید با آب سرد از زانو به پایین را بشویید.بعد از خشک کردن پاها روغن اسطوخودوس یا روغن سیاه دانه یا روغن بادام هر کدوم ک دارید فرقی نمیکنه کاملا از زانو به پایین بصورت دورانی ماساژ دهید تا روغن جذب پاهاتون بشه.برای من خیلی موثر بود امیدوارم برای دوستان در حال بهبودی هم خوب باشه.موفق باشید
negar
سلام آهوجون خوبی عزیزم 25هفته هستم
تقریبا 2ماه تدریجی شد الانم63روز از ترک کامل میگذره الهی شکر خوبم ایشالا که توهم میتونی هوس درد اشتیاق ب کشیدن هست ولی باید نخای کم نیازی سخته ولی شدنیه
تقریبا 2ماه تدریجی شد الانم63روز از ترک کامل میگذره الهی شکر خوبم ایشالا که توهم میتونی هوس درد اشتیاق ب کشیدن هست ولی باید نخای کم نیازی سخته ولی شدنیه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! شکرت ، که اجازه میدهی تا سختی های زندگی را تجربه کنم تا درس هایی بیاموزم که در هیچ شرایط دیگری نمیتوانستم یاد بگیرم.
امنیتِ من در نبود این مشکلات نیست ، امنیتِ من در حضور توست ....
تمام کارهای تو هدفمند است ...
من به تو اعتماد دارم... با ایمانم راه میروم نه با چشمانم ... خدایا شکرت ...
#درود همدلان
خدایا ! شکرت ، که اجازه میدهی تا سختی های زندگی را تجربه کنم تا درس هایی بیاموزم که در هیچ شرایط دیگری نمیتوانستم یاد بگیرم.
امنیتِ من در نبود این مشکلات نیست ، امنیتِ من در حضور توست ....
تمام کارهای تو هدفمند است ...
من به تو اعتماد دارم... با ایمانم راه میروم نه با چشمانم ... خدایا شکرت ...
نگار جون انشاالله ب سلامتی بگذره و زایمان کنی عزیزم افرین خیلی عالی پیش رفتی
اره واقعا این دفعه دیگه انشاالله بار اخر لغزشم بود
پاکیت ابدی عزیزم ❤️
اره واقعا این دفعه دیگه انشاالله بار اخر لغزشم بود
پاکیت ابدی عزیزم ❤️
په پو له
🗓 فقط برای امروز :
💌۳۰ سی امـ مردادماه
👌 روابط 🤝 دوستی
💦 «روابط دوستی ما عمیق می شود و صمیمیت و علاقه ای را تجربه می کنیمـ که از مشارکت کردن بهبودی و زندگی جدید از سوی معتادان حاصل می شود.»
🗞جزوه خویشتنپذیری
💦" اکثر ما بدون داشتن دوستان واقعی به معتادان گمنام می آییم. اکثر ما بدون کوچکترین فهم درباره نحوه برقراری روابط دوستی پایدار به اینجا میرسیم. با این حال، در طول زمان یاد میگیریم روابط دوستی مستلزم تلاش است. در مواقعی روابط دوستی چالش برانگیز است. مانند هر رابطه ای، رابطه دوستی فرآیند یادگیری است.
💦" دوستان ما برای گفتن حقیقت درباره ما به قدر کافی ما را دوست دارند. این گفته قدیمی، «حقیقت شما را آزاد میسازد، اما ابتدا شما را عصبانی میکند»، به خصوص درباره رابطه دوستی واقعیت دارد. این مسئله میتواند روابط دوستی را ناراحت کننده سازد. شاید به جای روبرو شدن با دوستان خود از شرکت در جلسات خاصی اجتناب کنیم. با این حال، متوجه شده ایم که دوستان نگرانی خود را نسبت به ما ابراز میکنند. آنها بهترین را برای ما میخواهند. دوستان ما علیرغم کمبودهایی که داریم، ما را میپذیرند. آنها درک میکنند که ما هنوز به رشد و پیشرفت در کار نیاز داریم.
💦" وقتی خود ما نمیتوانیم به خود کمکی کنیم، دوستان به ما کمک میکنند. دوستان به ما در کسب دیدگاه ارزشمندی نسبت به حوادث زندگی و بهبودی کمک میکنند. مهم است که روابط دوستی را به طور فعال پرورش دهیم، چراکه میدانیم به تنهایی نمیتوانیم بهبود پیدا کنیم.
🗓 فقط برای امروز :
💦" به خاطر دوستانی که دارمـ ، سپاسگزارمـ . نقش فعالی را در روابط دوستی خود به عهده می گیرمـ.
💌۳۰ سی امـ مردادماه
👌 روابط 🤝 دوستی
💦 «روابط دوستی ما عمیق می شود و صمیمیت و علاقه ای را تجربه می کنیمـ که از مشارکت کردن بهبودی و زندگی جدید از سوی معتادان حاصل می شود.»
🗞جزوه خویشتنپذیری
💦" اکثر ما بدون داشتن دوستان واقعی به معتادان گمنام می آییم. اکثر ما بدون کوچکترین فهم درباره نحوه برقراری روابط دوستی پایدار به اینجا میرسیم. با این حال، در طول زمان یاد میگیریم روابط دوستی مستلزم تلاش است. در مواقعی روابط دوستی چالش برانگیز است. مانند هر رابطه ای، رابطه دوستی فرآیند یادگیری است.
💦" دوستان ما برای گفتن حقیقت درباره ما به قدر کافی ما را دوست دارند. این گفته قدیمی، «حقیقت شما را آزاد میسازد، اما ابتدا شما را عصبانی میکند»، به خصوص درباره رابطه دوستی واقعیت دارد. این مسئله میتواند روابط دوستی را ناراحت کننده سازد. شاید به جای روبرو شدن با دوستان خود از شرکت در جلسات خاصی اجتناب کنیم. با این حال، متوجه شده ایم که دوستان نگرانی خود را نسبت به ما ابراز میکنند. آنها بهترین را برای ما میخواهند. دوستان ما علیرغم کمبودهایی که داریم، ما را میپذیرند. آنها درک میکنند که ما هنوز به رشد و پیشرفت در کار نیاز داریم.
💦" وقتی خود ما نمیتوانیم به خود کمکی کنیم، دوستان به ما کمک میکنند. دوستان به ما در کسب دیدگاه ارزشمندی نسبت به حوادث زندگی و بهبودی کمک میکنند. مهم است که روابط دوستی را به طور فعال پرورش دهیم، چراکه میدانیم به تنهایی نمیتوانیم بهبود پیدا کنیم.
🗓 فقط برای امروز :
💦" به خاطر دوستانی که دارمـ ، سپاسگزارمـ . نقش فعالی را در روابط دوستی خود به عهده می گیرمـ.
ساسان
سلام روز ٣٨پاکی خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.... 🌹
» درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست «
پس نتیجه میگیریم...
درد بی خوابی
درد عضلانی و استخوانی
درد بی حالی و ضعف بدنی
درد استرس اضطراب بی قراری
درد بی حوصلگی افسردگی ناامیدی
و دیگر علائم جزئی و کلی درد در رشد؛ تغییر؛ یادگیری؛ آگاهی و صبوری ؛دانش و تجربه ؛ ما دوستان نقش مهمی دارد....
در هر حال و هر مقطعی از پاکی و بهبودی
در هر مقطعی از زندگی
هیچ حال و احساس خوب و بد ماندگار نیست؛ هر حال و احساس خوب و بد بهبودی که برایتان دست داد فقط. فقط. و فقط در مسیر بهبودی با قدرت پاکیتون را ادامه دهید...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.... 🌹
» درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست «
پس نتیجه میگیریم...
درد بی خوابی
درد عضلانی و استخوانی
درد بی حالی و ضعف بدنی
درد استرس اضطراب بی قراری
درد بی حوصلگی افسردگی ناامیدی
و دیگر علائم جزئی و کلی درد در رشد؛ تغییر؛ یادگیری؛ آگاهی و صبوری ؛دانش و تجربه ؛ ما دوستان نقش مهمی دارد....
در هر حال و هر مقطعی از پاکی و بهبودی
در هر مقطعی از زندگی
هیچ حال و احساس خوب و بد ماندگار نیست؛ هر حال و احساس خوب و بد بهبودی که برایتان دست داد فقط. فقط. و فقط در مسیر بهبودی با قدرت پاکیتون را ادامه دهید...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
نادیا
سلام به همگی
ببخشید یسوال داشتم یه نفر اگه اعتیاد به کشیدن شیره باشه هرچقدر هم بهش بگیم که ترک کنه اما اصلا گوش نمیده دیگه آشکار میکشه و اینکارش خیلی ناراحت کنندس داره خودشو نابود میکنه خواستم بپرسم که کمپ اجباری بفرستیم بنظرتون فایده ای داره؟اینم بگم که خیلی فرصت دادیم بی فایدس راهی نمونده دیگه
راهنمایی میکنین ممنون
ببخشید یسوال داشتم یه نفر اگه اعتیاد به کشیدن شیره باشه هرچقدر هم بهش بگیم که ترک کنه اما اصلا گوش نمیده دیگه آشکار میکشه و اینکارش خیلی ناراحت کنندس داره خودشو نابود میکنه خواستم بپرسم که کمپ اجباری بفرستیم بنظرتون فایده ای داره؟اینم بگم که خیلی فرصت دادیم بی فایدس راهی نمونده دیگه
راهنمایی میکنین ممنون
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که خوبید ودارید ادامه مسیر می دهید
دوستان این راهکار داداش محمد ۷۷را منم انجام دادم راهکار بسیار عالی هست هم برا سم زدایی و هم برا کاهش درد پاها
حتما حتما انجام بدید عالیه
خدایا شکرت که خوبید ودارید ادامه مسیر می دهید
دوستان این راهکار داداش محمد ۷۷را منم انجام دادم راهکار بسیار عالی هست هم برا سم زدایی و هم برا کاهش درد پاها
حتما حتما انجام بدید عالیه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا شکرت ! برای این دم ... و شکر که دریافته ام سپاسگزاری موجب افزایش انرژی درونم میشود آرامشم را از انرژی سپاسگزاری میگیرم...
امروز به لطف تو ، آنچه را که میتوانم یا میاندیشم را انجام میدهم چون عشق به تو به من جسارت، نبوغ و اقتدار میبخشد...
#درود همدلان
خدایا شکرت ! برای این دم ... و شکر که دریافته ام سپاسگزاری موجب افزایش انرژی درونم میشود آرامشم را از انرژی سپاسگزاری میگیرم...
امروز به لطف تو ، آنچه را که میتوانم یا میاندیشم را انجام میدهم چون عشق به تو به من جسارت، نبوغ و اقتدار میبخشد...
ساسان
سلام روز ٣٩ پاکی خدایا شکرت
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 جمعه سی و یکم مرداد ماه
📣 کمک
📘 « وقتی قادر به برقراری ارتباط با دیگران و کمک به آنها هستیم، رشد روحانی خود را تشخیص می دهیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 مؤثر بودن در دنیا و اهدا کردن چیزی خاص، شاید بزرگترین آرزوی قلبی بشر باشد.
💠 هر یک از ما صرف نظر از خلق و خوی شخصی خود ویژگی منحصر به فردی را برای ارائه به دیگران در اختیار داریم.
💠 احتمالاً در مواقعی در دوران بهبودی خود با فردی روبرو شده ایم که وقتی هیچ کس دیگر نمی توانسته به ما کمک کند، به کمک ما آمده است.
💠 چه این فرد همان فردی باشد که در جلسه اول ما را به خنده وا داشته یا اینکه راهنمای صمیمی و مهربان ما باشد و یا دوستی فهیم باشد که در مشکلی عاطفی از ما حمایت کرده، در هر حال، این فرد در دنیا مؤثر بوده است.
💠 همه ما از هدیه بهبودی که معتاد در حال بهبودی دیگری با ما در میان گذاشته، برخوردار بوده ایم.
💠 به این خاطر سپاسگزاریم.
💠 وقتی آنچه به ما داده شده را به رایگان با دیگران در میان می گذاریم، سپاسگزاری خود را ابراز می کنیم.
💠 پیام فردی ما تنها زمانی به تازه وارد کمک می کند که با او در ارتباط باشیم.
💠 راه های بسیاری برای کمک به انجمن وجود دارد.
💠 هر یک از ما متوجه می شویم که کاری را بهتر از دیگران انجام می دهیم، اما همه فعالیت های خدماتی به یک اندازه اهمیت دارد.
💠 اگر به خدمت تمایل داریم، مطمئناً راه خاصی را برای کمک کردن پیدا می کنیم که برای ما مناسب است.
💌 فقط برای امروز:
کمک من مؤثر است.
امروز، به دیگران دست یاری می دهم.۶۷۲۱۷
🗓 جمعه سی و یکم مرداد ماه
📣 کمک
📘 « وقتی قادر به برقراری ارتباط با دیگران و کمک به آنها هستیم، رشد روحانی خود را تشخیص می دهیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 مؤثر بودن در دنیا و اهدا کردن چیزی خاص، شاید بزرگترین آرزوی قلبی بشر باشد.
💠 هر یک از ما صرف نظر از خلق و خوی شخصی خود ویژگی منحصر به فردی را برای ارائه به دیگران در اختیار داریم.
💠 احتمالاً در مواقعی در دوران بهبودی خود با فردی روبرو شده ایم که وقتی هیچ کس دیگر نمی توانسته به ما کمک کند، به کمک ما آمده است.
💠 چه این فرد همان فردی باشد که در جلسه اول ما را به خنده وا داشته یا اینکه راهنمای صمیمی و مهربان ما باشد و یا دوستی فهیم باشد که در مشکلی عاطفی از ما حمایت کرده، در هر حال، این فرد در دنیا مؤثر بوده است.
💠 همه ما از هدیه بهبودی که معتاد در حال بهبودی دیگری با ما در میان گذاشته، برخوردار بوده ایم.
💠 به این خاطر سپاسگزاریم.
💠 وقتی آنچه به ما داده شده را به رایگان با دیگران در میان می گذاریم، سپاسگزاری خود را ابراز می کنیم.
💠 پیام فردی ما تنها زمانی به تازه وارد کمک می کند که با او در ارتباط باشیم.
💠 راه های بسیاری برای کمک به انجمن وجود دارد.
💠 هر یک از ما متوجه می شویم که کاری را بهتر از دیگران انجام می دهیم، اما همه فعالیت های خدماتی به یک اندازه اهمیت دارد.
💠 اگر به خدمت تمایل داریم، مطمئناً راه خاصی را برای کمک کردن پیدا می کنیم که برای ما مناسب است.
💌 فقط برای امروز:
کمک من مؤثر است.
امروز، به دیگران دست یاری می دهم.۶۷۲۱۷
دکتر
سلام دوستانی کە راهنمایی واسە ترک میخوان تلگرام درخدمەم
halet22
halet22
علی بهبودی
دکتر جان اینجا هر کس راهنمایی برای ترک بخواد همینجا سوال میپرسه و همینجا هم راهنماهای بزرگوار بی منت جواب میدن. شما هم اگه واقعا هدفت خیرخواهی هست همینجا به سوالات بچه ها پاسخ بده و حواله نده کوچه خلوت
سعید بردبار
درود به همه دوستان
تا زمانی که آب وارد کشتی نشود کشتی غرق نمیشود، حتی اگر در طوفانی سهمگین گرفتار شود
افکار منفی و سیگنالهای بد بیرونی همیشه وجود دارند و این ماییم که نباید اجازه نفوذ این امواج را به درون خود بدهیم...
دوست همدردم
اگر درونآ قدرت ایستادگی در برابر این امواج را نداریم
خود را به دستان قدرتمند خداوند مهربان بسپاریم
خودش ما را به ساحل آرامش خواهد رساند.
کیان جان
خیلی ممنون از اظهار لطف و بزرگواری شما و مطالب مفید و ارزنده که بسیار آموزنده هستش...
بنده رهجوی راه بهتر زیستن،
راه راستی و معرفت و حقیقت هستم و افتخار میکنم عضو کوچکی از این وبلاگ پرمحتوا و در کنار دوستان و رفقای بزرگواری چون شما هستم.(ببخشید اسم تک تک دوستان را نمیبرم)
پاکی همه دوستان ابدی
خدایا شکرت
در پناه حق باشید...
تا زمانی که آب وارد کشتی نشود کشتی غرق نمیشود، حتی اگر در طوفانی سهمگین گرفتار شود
افکار منفی و سیگنالهای بد بیرونی همیشه وجود دارند و این ماییم که نباید اجازه نفوذ این امواج را به درون خود بدهیم...
دوست همدردم
اگر درونآ قدرت ایستادگی در برابر این امواج را نداریم
خود را به دستان قدرتمند خداوند مهربان بسپاریم
خودش ما را به ساحل آرامش خواهد رساند.
کیان جان
خیلی ممنون از اظهار لطف و بزرگواری شما و مطالب مفید و ارزنده که بسیار آموزنده هستش...
بنده رهجوی راه بهتر زیستن،
راه راستی و معرفت و حقیقت هستم و افتخار میکنم عضو کوچکی از این وبلاگ پرمحتوا و در کنار دوستان و رفقای بزرگواری چون شما هستم.(ببخشید اسم تک تک دوستان را نمیبرم)
پاکی همه دوستان ابدی
خدایا شکرت
در پناه حق باشید...
مسعود حسینی
سلام خدمت استادان و راهنمایان محترم وبلاگ اقای راد و اقا کیان و بقیه ی اساتید . من آیا میتونم با یک نفر از شما راهنمایان توی ایتا تلگرام واتساپ یا جایی دیگر شخصا هم صحبت بشم و کمک بگیرم ازتون . من ۲۶ سال سن دارم و اعتیاد شدید به تریاک و شیره و متادون دارم اگر بتونم جایی به جز این وبلاگ باهاتون در تماس بشم و منو راهنمایی کنید ممنون میشم دیگه خسته شدم و بریدم میخام ترک کنم و فقط یک نفر که یکم کمک بهم بکنه رو کم دارم مصرفمو خیلی کاهش دادم . مصرفم روزی ۵ گرم ۶ گرم تریاکِ شیر بوده با روزی ۱ متادون ۴۰
الان کاهش دادم مصرفم رسیده به روزی ۱۰ میلی گرم متادون و فقط یک گرم تریاک اما توی این مرحله گیر کردم نمیتونم کمترش کنم یک هفته اس دارم درجا میزنم
ممنون میشم راهنماییم کنید من با توجه به شرایط شغلیم و اینکه خانواده ام در جریان اعتیادم نیستن نمیتونم یک باره قطع مصرف کنم
حدود ۹ سال از ۱۸ سالگی اعتیاد خوراکی شیره داشتم یک ساله که دارم تریاک میکشم و چند ماهه که متادون میخوردم فقط
ممنون میشم فقط یکی از شمااستادا یک راه ازتباطی به جز این وبلاگ بهم پیشنهاد بدید که فقط روزی ۱۰ دقیقه وقتتون رو بگیرم . ممنون از اینکه وقت میگذارید خدا پشت و پناهتون باشع
الان کاهش دادم مصرفم رسیده به روزی ۱۰ میلی گرم متادون و فقط یک گرم تریاک اما توی این مرحله گیر کردم نمیتونم کمترش کنم یک هفته اس دارم درجا میزنم
ممنون میشم راهنماییم کنید من با توجه به شرایط شغلیم و اینکه خانواده ام در جریان اعتیادم نیستن نمیتونم یک باره قطع مصرف کنم
حدود ۹ سال از ۱۸ سالگی اعتیاد خوراکی شیره داشتم یک ساله که دارم تریاک میکشم و چند ماهه که متادون میخوردم فقط
ممنون میشم فقط یکی از شمااستادا یک راه ازتباطی به جز این وبلاگ بهم پیشنهاد بدید که فقط روزی ۱۰ دقیقه وقتتون رو بگیرم . ممنون از اینکه وقت میگذارید خدا پشت و پناهتون باشع
negar
سلام آهوجون بهتری؟
مرسی عزیزم. انشالله توهم میتونی
بااراده جان خوبی عزیزم الان چند وقته بجز ترک تدریجی.
مرسی عزیزم. انشالله توهم میتونی
بااراده جان خوبی عزیزم الان چند وقته بجز ترک تدریجی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودنم ! امروز خود را به جریان رودخانه حمایت تو میسپارم.
هدفمند، اما تسلیم
شهامت تغییر دادن را به من عطا کن .
تا تغییر در درون و جهان بیرون ما پدیدار شود ... البته که سبب ساز تویی و تلاش کننده و خواهان هم من ...
چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی! خدایا شکرت....
#درود همدلان
معبودنم ! امروز خود را به جریان رودخانه حمایت تو میسپارم.
هدفمند، اما تسلیم
شهامت تغییر دادن را به من عطا کن .
تا تغییر در درون و جهان بیرون ما پدیدار شود ... البته که سبب ساز تویی و تلاش کننده و خواهان هم من ...
چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی! خدایا شکرت....
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
از نظر لطف دوستان هم سپاسگزارم...
از سعید جان بردبار هم سپاسگزارم که مشارکت کرد عجیب دوسش دارم یادم میاد اخرین باز به سلامتیم یه دمنوش میل کرد منم برای اینکه کم نیارم و خفن تر باشم به سلامتیش یه بار قهوه فوری تو خونه بود گفتم باید به سلامتیش بزنم بعدش چشمم به کاپاچینو خورد که اونم قاتیش کردم بعد پاکی کمتر شکر میزنم ولی اونروز شکر هم قاطیش کردم و ابجوش رو قاتیش کردم این دیگه اورانیم غنی شده بود رسما لغزش حساب میشد خلاصه زدم به سلامتیش، خیلی خوب بود به حدی که نگران شدم و گفتم چقدر خوب میشد یه چی میزدم تا یکمش رو ببره...
سری بعدش یادم اومد که به سلامتی کیان هم بزنم ولی ترسیدم منو دعوا کنه، برای همین به سلامتیش فقط ابجوش خالی زدم... آخه معمولا آبجوش خالی هم مصرف میکنم...
ولی باید یادمون باشه که همه چی رو در حد تعادل استفاده کنیم ماها که بیماری اعتیاد داریم امکان داره که حتی در مصرف قهوه هم افراط کنیم...
به دوست گرامی مسعود حسینی
مسعود جان، اینجا اصل بر روی گمنامی هست و فکر نکنم راه ارتباطی خاصی پیدا کنیم، اتفاقا اگر اینجا مشارکت کنیم بهتره، چون خیلی ها استفاده میکنند
تنها راه ارتباطی با من هم جیمیل هست که کمتر چک میکنم
ولی جیمیلی که برای اینجا ساختم اینه
Mehdi.rad.gm@gmail.com
در مورد مصرفت باید عرض کنم که اعتیاد و مصرف مواد، خودش بزرگترین اشتباه هست ولی شما مثل ما، اشتباه روی اشتباه کردی...
اشتباه کردی که تریاک مصرف کردی و اشتباه بعدیت متادون بود...
الان هم که دو مصرفه شدی...
چون برنامت کاهشی هست و متادون هم که روی بدنت نشسته میخوام روی شما اینکار رو انجام بدیم ... چون متادون کنترل کاهشش راحتتره و دقیقتر و بلند اثره و حجم مصرفت هنوز بالاتر نرفته، پس شما از فردا کلا تریاک رو قطع کامل کن و همون روزانه، ۱۰ میل متادون رو مصرف کن و صبر کن بدنت به تعادل برسه... سپس بیا اینجا دوباره بگو از کجا شروع کردی و به کجا رسیدی، تا ما یادمون بیاد و ادامه برنامه رو تقدیم کنیم...
در پناه حق...
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
از نظر لطف دوستان هم سپاسگزارم...
از سعید جان بردبار هم سپاسگزارم که مشارکت کرد عجیب دوسش دارم یادم میاد اخرین باز به سلامتیم یه دمنوش میل کرد منم برای اینکه کم نیارم و خفن تر باشم به سلامتیش یه بار قهوه فوری تو خونه بود گفتم باید به سلامتیش بزنم بعدش چشمم به کاپاچینو خورد که اونم قاتیش کردم بعد پاکی کمتر شکر میزنم ولی اونروز شکر هم قاطیش کردم و ابجوش رو قاتیش کردم این دیگه اورانیم غنی شده بود رسما لغزش حساب میشد خلاصه زدم به سلامتیش، خیلی خوب بود به حدی که نگران شدم و گفتم چقدر خوب میشد یه چی میزدم تا یکمش رو ببره...
سری بعدش یادم اومد که به سلامتی کیان هم بزنم ولی ترسیدم منو دعوا کنه، برای همین به سلامتیش فقط ابجوش خالی زدم... آخه معمولا آبجوش خالی هم مصرف میکنم...
ولی باید یادمون باشه که همه چی رو در حد تعادل استفاده کنیم ماها که بیماری اعتیاد داریم امکان داره که حتی در مصرف قهوه هم افراط کنیم...
به دوست گرامی مسعود حسینی
مسعود جان، اینجا اصل بر روی گمنامی هست و فکر نکنم راه ارتباطی خاصی پیدا کنیم، اتفاقا اگر اینجا مشارکت کنیم بهتره، چون خیلی ها استفاده میکنند
تنها راه ارتباطی با من هم جیمیل هست که کمتر چک میکنم
ولی جیمیلی که برای اینجا ساختم اینه
Mehdi.rad.gm@gmail.com
در مورد مصرفت باید عرض کنم که اعتیاد و مصرف مواد، خودش بزرگترین اشتباه هست ولی شما مثل ما، اشتباه روی اشتباه کردی...
اشتباه کردی که تریاک مصرف کردی و اشتباه بعدیت متادون بود...
الان هم که دو مصرفه شدی...
چون برنامت کاهشی هست و متادون هم که روی بدنت نشسته میخوام روی شما اینکار رو انجام بدیم ... چون متادون کنترل کاهشش راحتتره و دقیقتر و بلند اثره و حجم مصرفت هنوز بالاتر نرفته، پس شما از فردا کلا تریاک رو قطع کامل کن و همون روزانه، ۱۰ میل متادون رو مصرف کن و صبر کن بدنت به تعادل برسه... سپس بیا اینجا دوباره بگو از کجا شروع کردی و به کجا رسیدی، تا ما یادمون بیاد و ادامه برنامه رو تقدیم کنیم...
در پناه حق...
امیر
سلام
خدارو شاکرم بابت 135روز پاکی
دست همه ی اون دوستانی رو که تازه شروع کردم میبوسم بابت رشادتی که دارین اصلا نگران این حال بدتون نباشید میگذره روز به روز بهتر میشید
انشالله که پاکی همه ی دوستان ابدی باشه
اهو ، نگار،با اراده حالتون چه طوره ؟
خدارو شاکرم بابت 135روز پاکی
دست همه ی اون دوستانی رو که تازه شروع کردم میبوسم بابت رشادتی که دارین اصلا نگران این حال بدتون نباشید میگذره روز به روز بهتر میشید
انشالله که پاکی همه ی دوستان ابدی باشه
اهو ، نگار،با اراده حالتون چه طوره ؟
ساسان
سلام روز ٤٠ پاکی خدایا شکرت
سعید بردبار
درود به مهدی جان راد
دو چیز هیچوقت از یاد انسان نمیره
دوستان خوب و روزهای خوب
روزهای خوبی که با دوستان باحال و با معرفتی چون شما در این وبلاگ سپری کردیم ...
کاش گمنامی لازم نمیبود و با دوستان خوبی چون شما یک استکان چای میزدیم🌹
پاکیت ابدی و آرزوی بهترینها برای رفیق بامعرفتم دمت گرم...
اررررادتمند همه دوستان وبلاگ
پاکی همه دوستان ابدی
دو چیز هیچوقت از یاد انسان نمیره
دوستان خوب و روزهای خوب
روزهای خوبی که با دوستان باحال و با معرفتی چون شما در این وبلاگ سپری کردیم ...
کاش گمنامی لازم نمیبود و با دوستان خوبی چون شما یک استکان چای میزدیم🌹
پاکیت ابدی و آرزوی بهترینها برای رفیق بامعرفتم دمت گرم...
اررررادتمند همه دوستان وبلاگ
پاکی همه دوستان ابدی
مهدی راد
سلام
فدای محبتت سعید جان
همیشه برات آرزی پاکی و آرامش به همراه بهترین ها دارم...
خیلی مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق...
فدای محبتت سعید جان
همیشه برات آرزی پاکی و آرامش به همراه بهترین ها دارم...
خیلی مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق...
با اراده
سلام دوستان و همدردانم خدا را شکر که همه خوبید
امیر داداشم ممنونیم از لطفت
خدا را شکر که خوب هستید
نگار واهو إلهی شکر که خوب هستید
منم تقریباً خوبم وهمچنان دارم مقاومت می کنم
انشالله که خدا خودش دست همه ما را میگیره و رهامون نمیکنه چون ایمان دارم خدا مهربان هست
راستش برا همه خوشحالم که خوب هستند اما نگار بیشتر چون درکش میکنم و همیشه دعا میکنم برا سلامتیش
لطفاً منو دعا کنید
راهنماهای خوبم من اگه قرص ب۶وب۱۲مرتب بخورم ایرادی داره ؟
راستش با مصرف اونا اعصابم اروم میشه و تپش قلب و استرسم میاد پایین
امیر داداشم ممنونیم از لطفت
خدا را شکر که خوب هستید
نگار واهو إلهی شکر که خوب هستید
منم تقریباً خوبم وهمچنان دارم مقاومت می کنم
انشالله که خدا خودش دست همه ما را میگیره و رهامون نمیکنه چون ایمان دارم خدا مهربان هست
راستش برا همه خوشحالم که خوب هستند اما نگار بیشتر چون درکش میکنم و همیشه دعا میکنم برا سلامتیش
لطفاً منو دعا کنید
راهنماهای خوبم من اگه قرص ب۶وب۱۲مرتب بخورم ایرادی داره ؟
راستش با مصرف اونا اعصابم اروم میشه و تپش قلب و استرسم میاد پایین
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
چرا این همه سکوت تو وبلاگ حاکمه
داداش ممد وشهاب هووووووووووو مردانه بیایید خبری از احوالتون بگید
نگرانتونم
یه داداش مجید هم بود که بعد جنگ رفت که رفت
انشالله هر جا هستید خوب و سلامت باشید
چرا این همه سکوت تو وبلاگ حاکمه
داداش ممد وشهاب هووووووووووو مردانه بیایید خبری از احوالتون بگید
نگرانتونم
یه داداش مجید هم بود که بعد جنگ رفت که رفت
انشالله هر جا هستید خوب و سلامت باشید
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه دوم شهریور ماه
📣 جستجوی اراده خداوند
📘 « یاد می گیریم که در دعا کردن برای چیز های خاص جانب احتیاط را به کار گیریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، معمولاً برای آگاهی از اراده خداوند برای خود و قدرت اجرای آن دعا نمی کردیم.
💠 بر عکس، در اکثر دعا های خود از خداوند می خواستیم ما را از وضعیت آشفته ای که برای خود درست کرده بودیم، نجات دهد.
💠 به محض درخواست انتظار معجزه داشتیم.
💠 این نوع طرز فکر و دعا با انجام قدم یازدهم تفاوت دارد.
💠 تنها راه ما برای نجات از مخمصه ای که برای خود درست کرده ایم، تسلیم شدن به نیرویی برتر از خود ماست.
💠 در دوران بهبودی پذیرش را یاد می گیریم.
💠 در دعا ها و مراقبه های خود، از نحوه رویارویی با شرایطی که در راه با آن مواجه می شویم، آگاهی میجوییم.
💠 از جنگ دست می کشیم، از عقاید خود درباره اینکه اوضاع چگونه باید باشد، صرف نظر می کنیم.
💠 طلب دانش می کنیم و برای استجابت آن گوش می دهیم.
💠 جوابها معمولاً به صورت درخشش نور سفیدی که با آواز دهل همراه شود، ظاهر نمی شوند.
💠 جوابها معمولاً صرفاً با احساس اطمینان از اینکه زندگی ما جریان دارد و نیرویی برتر ما را در مسیر هدایت می
کند، ظاهر می شوند.
💠 ما یک انتخاب داریم.
💠 می توانیم همه وقت خود را صرف کنیم و برای اینکه اوضاع را باب میل خود کنیم، بجنگیم یا اینکه می توانیم به اراده خداوند تسلیم شویم.
💠آرامش از طریق پذیرفتن فراز و نشیب زندگی حاصل می شود.
💌 فقط برای امروز:
انتظارات خود را تسلیم می کنم، از نیروی برتر خود راهنمایی می خواهم و زندگی را می پذیرم.
🗓 یکشنبه دوم شهریور ماه
📣 جستجوی اراده خداوند
📘 « یاد می گیریم که در دعا کردن برای چیز های خاص جانب احتیاط را به کار گیریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، معمولاً برای آگاهی از اراده خداوند برای خود و قدرت اجرای آن دعا نمی کردیم.
💠 بر عکس، در اکثر دعا های خود از خداوند می خواستیم ما را از وضعیت آشفته ای که برای خود درست کرده بودیم، نجات دهد.
💠 به محض درخواست انتظار معجزه داشتیم.
💠 این نوع طرز فکر و دعا با انجام قدم یازدهم تفاوت دارد.
💠 تنها راه ما برای نجات از مخمصه ای که برای خود درست کرده ایم، تسلیم شدن به نیرویی برتر از خود ماست.
💠 در دوران بهبودی پذیرش را یاد می گیریم.
💠 در دعا ها و مراقبه های خود، از نحوه رویارویی با شرایطی که در راه با آن مواجه می شویم، آگاهی میجوییم.
💠 از جنگ دست می کشیم، از عقاید خود درباره اینکه اوضاع چگونه باید باشد، صرف نظر می کنیم.
💠 طلب دانش می کنیم و برای استجابت آن گوش می دهیم.
💠 جوابها معمولاً به صورت درخشش نور سفیدی که با آواز دهل همراه شود، ظاهر نمی شوند.
💠 جوابها معمولاً صرفاً با احساس اطمینان از اینکه زندگی ما جریان دارد و نیرویی برتر ما را در مسیر هدایت می
کند، ظاهر می شوند.
💠 ما یک انتخاب داریم.
💠 می توانیم همه وقت خود را صرف کنیم و برای اینکه اوضاع را باب میل خود کنیم، بجنگیم یا اینکه می توانیم به اراده خداوند تسلیم شویم.
💠آرامش از طریق پذیرفتن فراز و نشیب زندگی حاصل می شود.
💌 فقط برای امروز:
انتظارات خود را تسلیم می کنم، از نیروی برتر خود راهنمایی می خواهم و زندگی را می پذیرم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! هرگز بار سنگین گذشته ، مرا آزار نمیدهد ، چون مهربان خدایی دارم ، که خطای مرا می بخشد و یاری ام میکند که به سویش رها گردم ، به سوی کسی که امنیت منست ، دستم در دستان گرمش و سرم به شانه اش.
هرگز تنهایم نمیگذارد ، همیشه در کنار منست
چون میخواهد گام های تحول را بردارم و ماموریتم را در این جهان بدرستی انجام دهم...
#درود همدلان
معبودم ! هرگز بار سنگین گذشته ، مرا آزار نمیدهد ، چون مهربان خدایی دارم ، که خطای مرا می بخشد و یاری ام میکند که به سویش رها گردم ، به سوی کسی که امنیت منست ، دستم در دستان گرمش و سرم به شانه اش.
هرگز تنهایم نمیگذارد ، همیشه در کنار منست
چون میخواهد گام های تحول را بردارم و ماموریتم را در این جهان بدرستی انجام دهم...
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی.. 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به خواهر نادیا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
اصولاً کنترل کردن یک فرد توسط فردی دیگر عواقب خوبی ندارد
تمامی آشوب و خرابی ها در جهان هستی برمبنای همین است تعدادی از اشخاصی میخواهند عده ای دیگر را کنترل کنند
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی
تک تک ما دوستان همدرد بخاطر عدم اگاهی خواستیم بیماری درونی مان را با مصرف مواد مخدر کنترل کنیم که به تباهی و نابودی رفتیم
اگر دست از جنگیدن و کنترل خودمان برمیداشتم به این شکل بیماری درونی ما به اعتیاد فعال ختم نمیشد
خود شما شاید در زندگی مرتکب اشتباهی شده باشی یا در آینده اشتباهاتی انجام دهی در آن لحظه اگر از بیرون توسط افراد خانواده بخواهی کنترل شوی قطعأ با آشفتگی ذهنی روبرو خواهی شد و شاید عواقب خوبی به همراه نداشته باشد
بیماری اعتیاد سه درصد آن اعتیاد به مصرف مواد مخدر میباشد نود و هفت درصد آن را خود بیماری تشکیل میدهد و شما باید به آن بنده خدا به عنوان بیمار نگاه کنید نه مجرم...
کمپ اجباری شاید اون دوست همدرد را در شرایط بدتری قرار دهد شاید هم اگر پرسنل آن کمپ آگاهی داشته باشند روی جنبه احساس و روان آن کار کنند و آن را از عواقب مصرف آگاه کنند و بازدارندگی خوبی داشته باشد
سعی کنید با مدارا کردن به آن دوست همدرد فرصت دهید تا با میل باطنی خود در مسیر مداوا و درمان قرار گیرد....
تمایل
صداقت
روشنبینی
باید یک دوست مصرف کننده داشته باشد تا بتواند در مسیر پاکی و بهبودی موفق باشد..
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودش یک روز شاهد آزادی آن همدرد باشیم.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی.. 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به خواهر نادیا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
اصولاً کنترل کردن یک فرد توسط فردی دیگر عواقب خوبی ندارد
تمامی آشوب و خرابی ها در جهان هستی برمبنای همین است تعدادی از اشخاصی میخواهند عده ای دیگر را کنترل کنند
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی
تک تک ما دوستان همدرد بخاطر عدم اگاهی خواستیم بیماری درونی مان را با مصرف مواد مخدر کنترل کنیم که به تباهی و نابودی رفتیم
اگر دست از جنگیدن و کنترل خودمان برمیداشتم به این شکل بیماری درونی ما به اعتیاد فعال ختم نمیشد
خود شما شاید در زندگی مرتکب اشتباهی شده باشی یا در آینده اشتباهاتی انجام دهی در آن لحظه اگر از بیرون توسط افراد خانواده بخواهی کنترل شوی قطعأ با آشفتگی ذهنی روبرو خواهی شد و شاید عواقب خوبی به همراه نداشته باشد
بیماری اعتیاد سه درصد آن اعتیاد به مصرف مواد مخدر میباشد نود و هفت درصد آن را خود بیماری تشکیل میدهد و شما باید به آن بنده خدا به عنوان بیمار نگاه کنید نه مجرم...
کمپ اجباری شاید اون دوست همدرد را در شرایط بدتری قرار دهد شاید هم اگر پرسنل آن کمپ آگاهی داشته باشند روی جنبه احساس و روان آن کار کنند و آن را از عواقب مصرف آگاه کنند و بازدارندگی خوبی داشته باشد
سعی کنید با مدارا کردن به آن دوست همدرد فرصت دهید تا با میل باطنی خود در مسیر مداوا و درمان قرار گیرد....
تمایل
صداقت
روشنبینی
باید یک دوست مصرف کننده داشته باشد تا بتواند در مسیر پاکی و بهبودی موفق باشد..
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودش یک روز شاهد آزادی آن همدرد باشیم.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی....
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی....
از مولتی ویتامین های تقویتی سعی کن در طولانی مدت استفاده نکنی
چند روزی مصرف کن دیگه ادامه نده
مکمل های تقویتی یک کمکی هستند و جای تغذیه اصلی را نمیگیرند سعی کن بیشتر از راه طبیعی با غذاها و مایعات مناسب و تقویتی بدن خودتو تقویت کنی
انشاالله به مرور زمان شرایط بهتر میشود نگران نباش...
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی....
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی....
از مولتی ویتامین های تقویتی سعی کن در طولانی مدت استفاده نکنی
چند روزی مصرف کن دیگه ادامه نده
مکمل های تقویتی یک کمکی هستند و جای تغذیه اصلی را نمیگیرند سعی کن بیشتر از راه طبیعی با غذاها و مایعات مناسب و تقویتی بدن خودتو تقویت کنی
انشاالله به مرور زمان شرایط بهتر میشود نگران نباش...
پاکیت ابدی.
مهدی۲۷
سلام خدمت همه دوستان امیدوارم پاکی همه ابدی باشه من مدت ۵ ساله که مصرف شیره تریاک و ترامادول داشتم ولی به صورت مقطعی ۲۰ روز میزدم ۱۵ روز نمیزدم تا فروردین امسال که هر روز مصرف میکردم اوایل تریاک با قلقلی بعدش به صورت خوردنی روزی ۲ گرم
خدارو شاکرم امروز ۱۵ روزه که پاکم و به طور به قول خودمون یابویی ترک کردم
حالم خوبه خدارو شکر یه مقدار مشکل خواب دارم و استرس و تپش قلب که اونم به امید خدا تموم میشه واقعا ممنونم از دوستان اینجا که مشارکت میکنن
برام دعا کنید هر چی زودتر به روال عادی زندکی برگردم
یا حق
خدارو شاکرم امروز ۱۵ روزه که پاکم و به طور به قول خودمون یابویی ترک کردم
حالم خوبه خدارو شکر یه مقدار مشکل خواب دارم و استرس و تپش قلب که اونم به امید خدا تموم میشه واقعا ممنونم از دوستان اینجا که مشارکت میکنن
برام دعا کنید هر چی زودتر به روال عادی زندکی برگردم
یا حق
کیان
سلام به داداش مهدی 27...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
آفرین به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی
درستش همینه که یک دوست همدرد ایمان به خدا و متکی به استقامت و ایستادگی خودش داشته باشد...
نگران بی خوابی و کم خوابی و نامنظم بودن تایم خوابت و دیگر علائم خماری و بهبودی نباش به مرور زمان روز به روز که از مسیر پاکی بگذرد شرایط بهتری میشود هم از لحاظ جسمی هم از لحاظ روحی روانی...
تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی قطعأ بهترین ها برایت رقم خواهد خورد
صبر خود تلاشه؛ در کنار تلاش و تحمل صبر داشته باش.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
آفرین به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی
درستش همینه که یک دوست همدرد ایمان به خدا و متکی به استقامت و ایستادگی خودش داشته باشد...
نگران بی خوابی و کم خوابی و نامنظم بودن تایم خوابت و دیگر علائم خماری و بهبودی نباش به مرور زمان روز به روز که از مسیر پاکی بگذرد شرایط بهتری میشود هم از لحاظ جسمی هم از لحاظ روحی روانی...
تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی قطعأ بهترین ها برایت رقم خواهد خورد
صبر خود تلاشه؛ در کنار تلاش و تحمل صبر داشته باش.
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش مهدی خدا را شکر که سختیشو گذروندی
بهترین کار ترک یابویی هست یا این که میگن ترک تدریجی به بدن کمتر اسیب میزنه اما واقعا انگار مرگ تدریجی هست هر روز استرس داری کمترین لغزش داشته باشی هر روز درد میکشی هر روز حالت خرابه
با تمام وجود اینو میگم کاش مثل شما تحمل درد شدید داشتم و میتونستم یک دفعه ای تمامش می کردم اینم تجربه من با ترک تدریجی
ولی خوب بگم برا اونا که شرایط ترک یکدفعه ندارن روش خوبیه
پروردگار عالم هستی کمکمون کنه
بهترین کار ترک یابویی هست یا این که میگن ترک تدریجی به بدن کمتر اسیب میزنه اما واقعا انگار مرگ تدریجی هست هر روز استرس داری کمترین لغزش داشته باشی هر روز درد میکشی هر روز حالت خرابه
با تمام وجود اینو میگم کاش مثل شما تحمل درد شدید داشتم و میتونستم یک دفعه ای تمامش می کردم اینم تجربه من با ترک تدریجی
ولی خوب بگم برا اونا که شرایط ترک یکدفعه ندارن روش خوبیه
پروردگار عالم هستی کمکمون کنه
داود ۴۷
سلام به دوستان و همدردان عزیز الخصوص راهنمایان عزیز آقا مهدی راد
آقا کیان
ک دوستان عزیزی که اسمشون رو فراموش کردم
من داود الان شدو ۴۸ ساله. مدت ۷ سال تریاک روزی یک گرم کشیدنی
من ۱۷ فروردین ۱۴۰۴ ترک یابویی کردم و الان حدودا ۱۳۵ روزه پاکم
خیلی از علائم برطرف شدند
بعضی وقتا شبا بی خواب میشم
بعضی مواقع هم پادرد دارم
اما الان تنبلی خیلی اذیت میکنه حس هیچ کاری رو ندارم همش امروز فردا میکنم
بعضی مواقع هم هوس مصرف میکنم شدید که با مقاومت نیم ساعته فراموش میشه
تستسترون من ۲.۵ هست آقا مهدی راد عزیز میتونی راه کار برای افزایش بدی
حس و حال ورزش کردن ندارم
نمیشه با کاردک از رو زمین جمع ام کرد مگر مجبور باشم که برم کاری انجام بدم
آقا کیان
ک دوستان عزیزی که اسمشون رو فراموش کردم
من داود الان شدو ۴۸ ساله. مدت ۷ سال تریاک روزی یک گرم کشیدنی
من ۱۷ فروردین ۱۴۰۴ ترک یابویی کردم و الان حدودا ۱۳۵ روزه پاکم
خیلی از علائم برطرف شدند
بعضی وقتا شبا بی خواب میشم
بعضی مواقع هم پادرد دارم
اما الان تنبلی خیلی اذیت میکنه حس هیچ کاری رو ندارم همش امروز فردا میکنم
بعضی مواقع هم هوس مصرف میکنم شدید که با مقاومت نیم ساعته فراموش میشه
تستسترون من ۲.۵ هست آقا مهدی راد عزیز میتونی راه کار برای افزایش بدی
حس و حال ورزش کردن ندارم
نمیشه با کاردک از رو زمین جمع ام کرد مگر مجبور باشم که برم کاری انجام بدم
کیان
سلام به همگی دوستان....
گفت...؟
مردانگی نیاز به تعریف ندارد؛
روزگار خودش مردان را تعریف میکند.
تقدیم به راهنما آقا مهدی راد و تمامی دوستان خدمتگزار که سالهای سال در این وبلاگ پرمحتوا حتی با یک پیام خدمت بزرگی انجام داده اند. 🌹🌹🌹
سلام به داداش داود 47...
تبریک بابت 135 روز پاکیت انشاالله به همین منوال با ایمان به خدا و اراده و پشتکار خودت این مسیر سبز رهائی را با جدیت دنبال کنی...
حالا راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن راهنمائی لازم را انجام میدهند
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
گفت...؟
مردانگی نیاز به تعریف ندارد؛
روزگار خودش مردان را تعریف میکند.
تقدیم به راهنما آقا مهدی راد و تمامی دوستان خدمتگزار که سالهای سال در این وبلاگ پرمحتوا حتی با یک پیام خدمت بزرگی انجام داده اند. 🌹🌹🌹
سلام به داداش داود 47...
تبریک بابت 135 روز پاکیت انشاالله به همین منوال با ایمان به خدا و اراده و پشتکار خودت این مسیر سبز رهائی را با جدیت دنبال کنی...
حالا راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن راهنمائی لازم را انجام میدهند
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
با نام و یاد خدا
خدارو بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی سپاسگزارم
خدارو بابت زندگی که دارم سپاسگزارم
خدارو شکر یک بار دیگر تونستم اینجا بیام و از احساسم بگم
ی سری از بچه ها میرن ی سری از بچه کمتر میان
ی سری از دوستان جدید میان
این حالت توجلسات حضوری هم هست
درسته بهبودی امری شخصی هست اما روی احساس بقیه هم اثر گذار هستیم خواه یا ناخواه
و واقعیت بجز پرهیز کامل و مداوم از نباید ها ، تماس و همسانی با اعضا و دوستان بهبودی یکی از کلید های رشد و پاک موندن هست
انشالله بتونیم کنار هم بمونیم
خودم الان تو برهه ای هستم یکم نسبت به اوایل حالت بی انگیزگی یکنواختی و کسلی بهم دست میده
اما مجبور به تحمل صبر و انجام مداوم اصول جدیدی هست که یاد گرفتم
تو پیام روز امروز نوشته: آرامش از طریق پذیرفتن فراز و نشیب زندگی حاصل میشه
پس من باید قسمت سخت زندگی خودم رو هم بپذیرم و در جهت تمرین و تکرار برنامه های خود قدم بردارم
خدارو شکر
۵ ماه ۱۰ روز
خدارو بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی سپاسگزارم
خدارو بابت زندگی که دارم سپاسگزارم
خدارو شکر یک بار دیگر تونستم اینجا بیام و از احساسم بگم
ی سری از بچه ها میرن ی سری از بچه کمتر میان
ی سری از دوستان جدید میان
این حالت توجلسات حضوری هم هست
درسته بهبودی امری شخصی هست اما روی احساس بقیه هم اثر گذار هستیم خواه یا ناخواه
و واقعیت بجز پرهیز کامل و مداوم از نباید ها ، تماس و همسانی با اعضا و دوستان بهبودی یکی از کلید های رشد و پاک موندن هست
انشالله بتونیم کنار هم بمونیم
خودم الان تو برهه ای هستم یکم نسبت به اوایل حالت بی انگیزگی یکنواختی و کسلی بهم دست میده
اما مجبور به تحمل صبر و انجام مداوم اصول جدیدی هست که یاد گرفتم
تو پیام روز امروز نوشته: آرامش از طریق پذیرفتن فراز و نشیب زندگی حاصل میشه
پس من باید قسمت سخت زندگی خودم رو هم بپذیرم و در جهت تمرین و تکرار برنامه های خود قدم بردارم
خدارو شکر
۵ ماه ۱۰ روز
گمنام
سلام دوستان من ۱۲ سال درگیر بودم کم و زیاد از ترامادول بگیر که بعد خوردن و کشیدن شیره و … اما سعی میکردم زیاده روی نکنم ، هر روز قرص ها نوافن ، استامینیفون ، فلوکسیتین ، و یه قرصی هم واسه استرس بود و میخوردم ، ۳۵ سالمه از تاریخ ۳ ام این ماه به ترک کردم گذاشتم کنار گفتم خدایا کمکم کن ، شروع به ورزش دو نوبت در روز هفته اول شبا نمیخوابیدم روزی ۲ یا سه ساعت شاید ، اما به جکوزی اب گرم داشتیم که کلی به کارم میومد شبا ، اب گرم ارومم میکرد شبا میخوابیدم توش 😂 ٫ الان یه ماه شد ٫ هر روز ورزش میکنم دو نوبت ، فرم بدنم تغییر کرده ، پاک پاک ، دوستان ببینید اگه شما معتادی هستید که بتونین پاک شید ادم بسیار با اراده ای هستین ، الان فک نمیکنم اصلا معناد بودم ، اینقدر که ورزش دوپامینی که تولید میکنه ارضام میکنه ، مخلص همه خدا کمک همگی
کیان
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد. تبریک بابت 5 ماه و 10 روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر گمنام....
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
ماشاالله به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی...
سختی راهو رفتی دیگه امیدوارم روز به روز که میگذرد آن حال و احساس خوب بهبودی برایت نمایان شود.
تبریک بابت یک ماه پاکیت انشاالله یک سال پاکیت با تلاش تحمل صبر صبر صبر برایت رقم بخورد... پاکیت ابدی.
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد. تبریک بابت 5 ماه و 10 روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر گمنام....
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
ماشاالله به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی...
سختی راهو رفتی دیگه امیدوارم روز به روز که میگذرد آن حال و احساس خوب بهبودی برایت نمایان شود.
تبریک بابت یک ماه پاکیت انشاالله یک سال پاکیت با تلاش تحمل صبر صبر صبر برایت رقم بخورد... پاکیت ابدی.
مهدی راد
سلام
کیان جان، از نظر لطفت و محبتت سپاسگزارم ...
به دوست و همدرد گرام داود ۴۷
داود جان، ماشال... داری خیلی خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی. انسانهای کمی در جهان هستن که این اقبال رو داشته باشن به پاکی برسن امیدوارم قدر پاکیتو بدونی و دیگه گرفتار نشی. شاید دیگه خدایی ناکرده بعد لغزش، اقبال پاکی پیش نیاد...!!!
عزیزم، هنوز زمان نیازه که به تعادل کامل برسی... البته سن هم که بالا میره باید خیلی مواظب سلامتیمون باشیم و چکاپ منظم کنیم ...
داود جان، اون جواب آزمایش رو کامل نفرمودی و واحدش هم نفرمودی البته مهم نیست بهت میگم چکار کن ...
چون تا حدودی با ورزش و بدنسازی آشنا هستم با مسئله تستوسترون هم کمی آشنایی دارم...
اولا که آزمایش تستوسترون خالی کافی نیست و چند مورد با هم باید آزمایش و بررسی شوند و از طرفی که این آزمایش را چه زمانی هم انجام دهی، مهم هست و معمولا باید صبح ها قبل ساعت ده آزمایش شود و گاهی هم در دو زمان مختلف...
شما برای اطمینان میتونی آزمایشت رو به متخصص ارولوژی نشون بدی، اون نظرش رو اعلام میکنه و در صورت لوزوم به پزشک مرتبط ارجاع میده... فقط سمت امپول تستوسترون نرو، اون برای مرحله آخرررررر هست و برای افراد مشخص و نیازمند که بعد کلی بررسی به نتیجه میرسن که باید تزریق شود این مورد فقط برای برخی افراد خاص هست...
متاسفانه بدنسازان خودسر این هورمون رو تزریق میکنند و حتی هورمون های بدتر از آن را تزریق میکنند همه فکر میکنند اینها ورزشکارن، ولی من به شما میگم اینها که ورزشکار هورمونی هستند گاها تخریبشون از کسی که شیره مصرف میکنه خیلی بیشتره...!!!
عزیزم، خبر خوب اینه که این هورمون با تغییر سبک زندگی افزایش پیدا میکنه...
اولا که خودتو ننداز خونه... ورزش مناسب و متعادل کن مثل پیاده روی سریع مثل کوه نوردی، بخصوص کوهنوردی سبک با دوستان...
با دوستان خوب، بیشتر وقت بگذرون...
عرق و مشروب و آب جو از هر مدلش ممنوععععععع
تناسب اندام، عزیزم هر انسانی باید تناسب اندام رو رعایت کنه، کاهش چربی دور شکم، به شدت تستوسترون و هورمون ها رو به تعادل میرسونه...
نقش ویتامین d برای تولید تستسترون مهمه. ولی مهمتر اینه ازمایش دهیم که اگر کمبود d داشتیم مصرف کنیم. مصرفش به شدت بلدی میخواد و مصرف بیش از حد آن عوارض و عواقب دارد... مصرف روزانه آن نباید بیشتر از دوز هزار در روز باشد اون هم در صورت نیاز باید دوره ایی مصرف شود... دوزهای بالاتر ان فقط برای بحث بارگیری هست که مورد بحث فعلی ما نیست...
مسئله بعدی ما کنترل قند هست و کاهش مصرف قند به همراه کاهش مصرف چربی هست...
مسئله بعدی اینه که آشغال نخوریم آشغالها عبارتن از کلیه فست فودها یا سرخ کردنی های ناجور و نوشابه جات و از این دست زباله ها...
مورد بعدی، غذای روح هست... یعنی همون طور که نباید آشغال درون معده و شکم کنیم نباید آشغال درون مغزمون کنیم...!!!
البته در مورد ورزش و سبک زندگی و غیره خیلی مطلب توی سایتمون هست ایکاش میتونستی کل صفحات رو بخونی...
داود جان، همه چی راه داره، به امید خدا با فکر و تصمیم آگاهانه، میتونیم به مرور مشکلات را حل کنیم همه چی راه داره... راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست... مواد زخمیست عمیق بر زخم هایمان...
در پناه حق...
کیان جان، از نظر لطفت و محبتت سپاسگزارم ...
به دوست و همدرد گرام داود ۴۷
داود جان، ماشال... داری خیلی خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی. انسانهای کمی در جهان هستن که این اقبال رو داشته باشن به پاکی برسن امیدوارم قدر پاکیتو بدونی و دیگه گرفتار نشی. شاید دیگه خدایی ناکرده بعد لغزش، اقبال پاکی پیش نیاد...!!!
عزیزم، هنوز زمان نیازه که به تعادل کامل برسی... البته سن هم که بالا میره باید خیلی مواظب سلامتیمون باشیم و چکاپ منظم کنیم ...
داود جان، اون جواب آزمایش رو کامل نفرمودی و واحدش هم نفرمودی البته مهم نیست بهت میگم چکار کن ...
چون تا حدودی با ورزش و بدنسازی آشنا هستم با مسئله تستوسترون هم کمی آشنایی دارم...
اولا که آزمایش تستوسترون خالی کافی نیست و چند مورد با هم باید آزمایش و بررسی شوند و از طرفی که این آزمایش را چه زمانی هم انجام دهی، مهم هست و معمولا باید صبح ها قبل ساعت ده آزمایش شود و گاهی هم در دو زمان مختلف...
شما برای اطمینان میتونی آزمایشت رو به متخصص ارولوژی نشون بدی، اون نظرش رو اعلام میکنه و در صورت لوزوم به پزشک مرتبط ارجاع میده... فقط سمت امپول تستوسترون نرو، اون برای مرحله آخرررررر هست و برای افراد مشخص و نیازمند که بعد کلی بررسی به نتیجه میرسن که باید تزریق شود این مورد فقط برای برخی افراد خاص هست...
متاسفانه بدنسازان خودسر این هورمون رو تزریق میکنند و حتی هورمون های بدتر از آن را تزریق میکنند همه فکر میکنند اینها ورزشکارن، ولی من به شما میگم اینها که ورزشکار هورمونی هستند گاها تخریبشون از کسی که شیره مصرف میکنه خیلی بیشتره...!!!
عزیزم، خبر خوب اینه که این هورمون با تغییر سبک زندگی افزایش پیدا میکنه...
اولا که خودتو ننداز خونه... ورزش مناسب و متعادل کن مثل پیاده روی سریع مثل کوه نوردی، بخصوص کوهنوردی سبک با دوستان...
با دوستان خوب، بیشتر وقت بگذرون...
عرق و مشروب و آب جو از هر مدلش ممنوععععععع
تناسب اندام، عزیزم هر انسانی باید تناسب اندام رو رعایت کنه، کاهش چربی دور شکم، به شدت تستوسترون و هورمون ها رو به تعادل میرسونه...
نقش ویتامین d برای تولید تستسترون مهمه. ولی مهمتر اینه ازمایش دهیم که اگر کمبود d داشتیم مصرف کنیم. مصرفش به شدت بلدی میخواد و مصرف بیش از حد آن عوارض و عواقب دارد... مصرف روزانه آن نباید بیشتر از دوز هزار در روز باشد اون هم در صورت نیاز باید دوره ایی مصرف شود... دوزهای بالاتر ان فقط برای بحث بارگیری هست که مورد بحث فعلی ما نیست...
مسئله بعدی ما کنترل قند هست و کاهش مصرف قند به همراه کاهش مصرف چربی هست...
مسئله بعدی اینه که آشغال نخوریم آشغالها عبارتن از کلیه فست فودها یا سرخ کردنی های ناجور و نوشابه جات و از این دست زباله ها...
مورد بعدی، غذای روح هست... یعنی همون طور که نباید آشغال درون معده و شکم کنیم نباید آشغال درون مغزمون کنیم...!!!
البته در مورد ورزش و سبک زندگی و غیره خیلی مطلب توی سایتمون هست ایکاش میتونستی کل صفحات رو بخونی...
داود جان، همه چی راه داره، به امید خدا با فکر و تصمیم آگاهانه، میتونیم به مرور مشکلات را حل کنیم همه چی راه داره... راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست... مواد زخمیست عمیق بر زخم هایمان...
در پناه حق...
احمد 4300ساعت پاکی
درود به همگی
حالم خوبه ، واقعا حالم خوبه
همین حالو برای تک تک شما آرزو میکنم.
حدود 6ماه پاکی دارم و این بیشترین دوران پاکی من در طول 12سال گذشته است.
امیدوارم فرصتهای از دست رفته را جبران کنم و خودم را بدرستی پیدا کنم.
حالم خوبه ، واقعا حالم خوبه
همین حالو برای تک تک شما آرزو میکنم.
حدود 6ماه پاکی دارم و این بیشترین دوران پاکی من در طول 12سال گذشته است.
امیدوارم فرصتهای از دست رفته را جبران کنم و خودم را بدرستی پیدا کنم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش...
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش...
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
په پو له
🗓 فقط برای امروز:
💌 سومـ شهریورماه
👌اصلاح زندگی—قدمـ نهمـ
💦 «از ویرانی گذشته خود رهایی پیدا کرده ایمـ.»
📘کتاب پایه
💦 "وقتی قدم نهم را شروع میکنیم، به مرحله هیجان انگیزی در بهبودی رسیده ایم. آسیب وارد شده به زندگی ما چیزی بود که بسیاری از ما را به درخواست کمک رهنمون داشت. اکنون فرصت داریم این ویرانی را برطرف کنیم، گذشته خود را جبران کنیم و زندگیمان را اصلاح نماییم.
💦" وقت و تلاش زیادی را صرف آماده شدن برای این قدم کرده ایم. وقتی به NA آمدیم، رویارویی با ویرانی گذشته خود شاید آخرین کاری بود که میخواستیم انجام دهیم. انجام این کار را به طور خصوصی با تهیه ترازنامه ای شخصی آغاز کردیم. سپس، گذشته خود را جهت بررسی دقیق برای چند فرد مورد اعتماد و منتخب آشکار ساختیم: خود، نیروی برتر خود و یک فرد دیگر. به کمبودهای خود، منبع بیشتر آشفتگیهای زندگی خود نگاهی انداختیم و درخواست کردیم همه این نواقص شخصیتی برطرف شود. سرانجام جبران خسارتهای مورد نیاز برای اصلاح همه خطاهای خود را فهرست کردیم و برای انجام آنها تمایل پیدا کردیم.
💦" اکنون فرصت جبران خسارت و رهایی یافتن از ویرانی گذشته را در اختیار داریم. هر کاری که تا به حال در NA انجام داده ایم، ما را به اینجا سوق داده است. در این مقطع از فرآیند بهبودی، قدم نهم دقیقاً همان چیزی است که مایل به انجام آن هستیم. با قدمهای دوازدهگانه و کمک نیرویی برتر، آوارهایی را که مدتهای زیادی در سر راه پیشرفت ما قرار گرفته، کنار میگذاریم؛ آزادی لازم برای زندگی را به دست آورده ایم.
🗓 فقط برای امروز:
💦" فرصت اصلاح زندگی خود را غنیمت می شمارمـ.رهایی از ویرانی گذشته خود را تجربه می کنمـ.
💌 سومـ شهریورماه
👌اصلاح زندگی—قدمـ نهمـ
💦 «از ویرانی گذشته خود رهایی پیدا کرده ایمـ.»
📘کتاب پایه
💦 "وقتی قدم نهم را شروع میکنیم، به مرحله هیجان انگیزی در بهبودی رسیده ایم. آسیب وارد شده به زندگی ما چیزی بود که بسیاری از ما را به درخواست کمک رهنمون داشت. اکنون فرصت داریم این ویرانی را برطرف کنیم، گذشته خود را جبران کنیم و زندگیمان را اصلاح نماییم.
💦" وقت و تلاش زیادی را صرف آماده شدن برای این قدم کرده ایم. وقتی به NA آمدیم، رویارویی با ویرانی گذشته خود شاید آخرین کاری بود که میخواستیم انجام دهیم. انجام این کار را به طور خصوصی با تهیه ترازنامه ای شخصی آغاز کردیم. سپس، گذشته خود را جهت بررسی دقیق برای چند فرد مورد اعتماد و منتخب آشکار ساختیم: خود، نیروی برتر خود و یک فرد دیگر. به کمبودهای خود، منبع بیشتر آشفتگیهای زندگی خود نگاهی انداختیم و درخواست کردیم همه این نواقص شخصیتی برطرف شود. سرانجام جبران خسارتهای مورد نیاز برای اصلاح همه خطاهای خود را فهرست کردیم و برای انجام آنها تمایل پیدا کردیم.
💦" اکنون فرصت جبران خسارت و رهایی یافتن از ویرانی گذشته را در اختیار داریم. هر کاری که تا به حال در NA انجام داده ایم، ما را به اینجا سوق داده است. در این مقطع از فرآیند بهبودی، قدم نهم دقیقاً همان چیزی است که مایل به انجام آن هستیم. با قدمهای دوازدهگانه و کمک نیرویی برتر، آوارهایی را که مدتهای زیادی در سر راه پیشرفت ما قرار گرفته، کنار میگذاریم؛ آزادی لازم برای زندگی را به دست آورده ایم.
🗓 فقط برای امروز:
💦" فرصت اصلاح زندگی خود را غنیمت می شمارمـ.رهایی از ویرانی گذشته خود را تجربه می کنمـ.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
دوست همدرد من...
از شروع دوباره؛ نترس
این بار از صفر شروع نمیکنی
از تجربه هایت شروع میکنی.
.
.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
دوست همدرد من...
از شروع دوباره؛ نترس
این بار از صفر شروع نمیکنی
از تجربه هایت شروع میکنی.
.
.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
مهدی ۲۷
سلام خدمت همه دوستان
دوست عزیزمکیان وبا اراده
ممنونم از لطف شما
شکر خدا وارد روز ۱۶ امشدم واقعا ترکیابویی اذیت کنندس ولی شدنیه الان تقریبا یه غیر از خواب و کمی پا درد تو شب مشکلی ندارم
که اونم به امید خدا وراهنمایی شما دوستانروز به روز بهتر میشه
پاکی همه دوستان ابدی
یا حق
دوست عزیزمکیان وبا اراده
ممنونم از لطف شما
شکر خدا وارد روز ۱۶ امشدم واقعا ترکیابویی اذیت کنندس ولی شدنیه الان تقریبا یه غیر از خواب و کمی پا درد تو شب مشکلی ندارم
که اونم به امید خدا وراهنمایی شما دوستانروز به روز بهتر میشه
پاکی همه دوستان ابدی
یا حق
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۸۴ روز
خداروشکر
بعد از مدت ها امروز هوس کردم اینجا اعلام پاکی کنم
اینجا اولین جایی بود ک من راهکار گرفتم و مشارکت کردم
شرمنده اگه کمتر میام
دیگه روزی یبار فقط جلسه میرم اگه حالم بدتر باشه روزی دو بار
مشارکت میکنم نشریه میخونم و ..
واقعا جلسه حالمو خوب میکنه
یک هفته ای پیش از یک دوستی من سرماخوردگی گرفتم
متاسفانه از چیزی ک میترسیدم سرم اومد
سرماخوردگی لامصب دقیقا مثل ترک
خماریش دقیقا همونه
چون لغزش دو سال پیشم بخاطر همین بود واقعا ازش میترسیدم
و
خداروشکر با راهکار های انجمن سرماخوردگی هم تموم شد
یک شب ساعت ۳ صب واقعا حالم خراب بود درد و عرق شدید
و بعد دو سه ماه وسوسه اومد سراغم
اگه از جنس و وسایل مصرف دوری نکرده بودم و نریخته بودم بیرون قطعا برمیگشتم دوباره و لغزش میکردم
شرایط زنگ زدن به راهنما نبود
دیگه چندتا دعای آرامش خوندم
چندتا تجربه و نشریه خوابم برد
فرداش رفتم یه سروم تقویتی عجیب زدم
و دیگه کاملا خوب شدم خداروشکر
.
خداروشکر بابت داشتن شماها انجمن و ...
واقعا اگه نبود اینچیزا
من دوباره برگشته بودم
اینکه همون اول
پیله کردن که از این چیزا دوری کن
قطعا یه چیزی میدونستن ک گفتن
.
امیدوارم حالتون خوب باشه رفقا
❤️
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۸۴ روز
خداروشکر
بعد از مدت ها امروز هوس کردم اینجا اعلام پاکی کنم
اینجا اولین جایی بود ک من راهکار گرفتم و مشارکت کردم
شرمنده اگه کمتر میام
دیگه روزی یبار فقط جلسه میرم اگه حالم بدتر باشه روزی دو بار
مشارکت میکنم نشریه میخونم و ..
واقعا جلسه حالمو خوب میکنه
یک هفته ای پیش از یک دوستی من سرماخوردگی گرفتم
متاسفانه از چیزی ک میترسیدم سرم اومد
سرماخوردگی لامصب دقیقا مثل ترک
خماریش دقیقا همونه
چون لغزش دو سال پیشم بخاطر همین بود واقعا ازش میترسیدم
و
خداروشکر با راهکار های انجمن سرماخوردگی هم تموم شد
یک شب ساعت ۳ صب واقعا حالم خراب بود درد و عرق شدید
و بعد دو سه ماه وسوسه اومد سراغم
اگه از جنس و وسایل مصرف دوری نکرده بودم و نریخته بودم بیرون قطعا برمیگشتم دوباره و لغزش میکردم
شرایط زنگ زدن به راهنما نبود
دیگه چندتا دعای آرامش خوندم
چندتا تجربه و نشریه خوابم برد
فرداش رفتم یه سروم تقویتی عجیب زدم
و دیگه کاملا خوب شدم خداروشکر
.
خداروشکر بابت داشتن شماها انجمن و ...
واقعا اگه نبود اینچیزا
من دوباره برگشته بودم
اینکه همون اول
پیله کردن که از این چیزا دوری کن
قطعا یه چیزی میدونستن ک گفتن
.
امیدوارم حالتون خوب باشه رفقا
❤️
کیان
سلام به داداش مهدی 27...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش..
ما در حال انجام سختترین کار دنیا هستیم؛ بازسازی یک انسان.
طبیعتاً بازسازی یک انسان
تغییر کردن یک انسان
روال و طریقه درست زندگی کردن یک انسان درد دارد آن هم چه انسانی؟
انسانی که سالها به واسته بیماری درونی؛سالها با مصرف مواد مخدر اعتیاد فعال داشته و از لحاظ
جسمی
روانی
روحانی
احساسی
ذهنی
مورد حجمه و حمله یک بیماری مزمن پیشرونده و ناشناخته قرار گرفته که درمان شناخته شده ای ندارد و فقط میشود با پرهیز و خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول؛ آن را متوقّف کرد.
شما 16 روز هست به خوبی این بیماری لاعلاج را مهار کردی و قطعآ با آگاهی و صبوری در ادامه مسیر پاکی و بهبودی به مرور زمان شرایط جسمانی و روحی روانی روند بهتری به خود میگیرد و شرایط کیفیت بهتری خواهد داشت
در هر قسمتی از اجزای بدن دردی حس کردی بدان در مسیر بهبودی هستی
درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست
درد بی خوابی
درد عضلانی و استخوانی
درد استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی
درد بی حالی و ضعف بدنی
و دیگر علائم خماری و بهبودی از درد؛
به تو آگاهی و صبوری پاک ماندن و پاک زیستن را میدهد
درد بهترین راهنما میباشد...
انشاالله با تلاش تحمل صبر صبر صبر در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش..
ما در حال انجام سختترین کار دنیا هستیم؛ بازسازی یک انسان.
طبیعتاً بازسازی یک انسان
تغییر کردن یک انسان
روال و طریقه درست زندگی کردن یک انسان درد دارد آن هم چه انسانی؟
انسانی که سالها به واسته بیماری درونی؛سالها با مصرف مواد مخدر اعتیاد فعال داشته و از لحاظ
جسمی
روانی
روحانی
احساسی
ذهنی
مورد حجمه و حمله یک بیماری مزمن پیشرونده و ناشناخته قرار گرفته که درمان شناخته شده ای ندارد و فقط میشود با پرهیز و خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول؛ آن را متوقّف کرد.
شما 16 روز هست به خوبی این بیماری لاعلاج را مهار کردی و قطعآ با آگاهی و صبوری در ادامه مسیر پاکی و بهبودی به مرور زمان شرایط جسمانی و روحی روانی روند بهتری به خود میگیرد و شرایط کیفیت بهتری خواهد داشت
در هر قسمتی از اجزای بدن دردی حس کردی بدان در مسیر بهبودی هستی
درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست
درد بی خوابی
درد عضلانی و استخوانی
درد استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی
درد بی حالی و ضعف بدنی
و دیگر علائم خماری و بهبودی از درد؛
به تو آگاهی و صبوری پاک ماندن و پاک زیستن را میدهد
درد بهترین راهنما میباشد...
انشاالله با تلاش تحمل صبر صبر صبر در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
پاکیت ابدی.
مهدی ۲۷
داداشم کیان واقعا ممنونمازت از حرفهایی که زدی خیلی کمک کردی بهم من مطمعنم شما با این بیان زیبا واقعا آدم با معلومات و بزرگی خدا خیرت بده که اینجا به دوستان کمک میکنی
ایشالا پاکیت ابدی باشه
ایشالا پاکیت ابدی باشه
په پو له
ما با سه واقعیت
هشداردهنده روبرو شدیم:
1_ما در مقابل اعتیاد عاجزیم و زندگى مان غیر قابل اداره است.
2_با آن که ما مسئول بیمارى خود نیستیم، اما مسئول بهبودى خود هستیم.
3_ما دیگر نمى توانیم مردم، جاها و چیزها را به خاطر اعتیاد خود سرزنش کنیم و باید با مشکلات و احساسات خود روبرو شویم.
https://t.me/lahzebehbodi
🌺🍃🌸🍃 ما با سه واقعیت
هشداردهنده روبرو شدیم:
1_ما در مقابل اعتیاد عاجزیم و زندگى مان غیر قابل اداره است.
2_با آن که ما مسئول بیمارى خود نیستیم، اما مسئول بهبودى خود هستیم.
3_ما دیگر نمى توانیم مردم، جاها و چیزها را به خاطر اعتیاد خود سرزنش کنیم و باید با مشکلات و احساسات خود روبرو شویم.
ما امید پیدا کرده ایم،اکنون میتوانیم یاد بگیریم چگونه در این دنیایی که در آن زندگی میکنیم عمل کنیم ، هدف پیدا کنیم و از دیوانگی محرومیت و مرگ خلاص شویم.
خدایا شکرت
هشداردهنده روبرو شدیم:
1_ما در مقابل اعتیاد عاجزیم و زندگى مان غیر قابل اداره است.
2_با آن که ما مسئول بیمارى خود نیستیم، اما مسئول بهبودى خود هستیم.
3_ما دیگر نمى توانیم مردم، جاها و چیزها را به خاطر اعتیاد خود سرزنش کنیم و باید با مشکلات و احساسات خود روبرو شویم.
https://t.me/lahzebehbodi
🌺🍃🌸🍃 ما با سه واقعیت
هشداردهنده روبرو شدیم:
1_ما در مقابل اعتیاد عاجزیم و زندگى مان غیر قابل اداره است.
2_با آن که ما مسئول بیمارى خود نیستیم، اما مسئول بهبودى خود هستیم.
3_ما دیگر نمى توانیم مردم، جاها و چیزها را به خاطر اعتیاد خود سرزنش کنیم و باید با مشکلات و احساسات خود روبرو شویم.
ما امید پیدا کرده ایم،اکنون میتوانیم یاد بگیریم چگونه در این دنیایی که در آن زندگی میکنیم عمل کنیم ، هدف پیدا کنیم و از دیوانگی محرومیت و مرگ خلاص شویم.
خدایا شکرت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا !! گفتی با من باش ، تو را غرق آرامش میکنم ....
وچقدر فهم این جمله به من قدرت داد، زیرا مطمئنم مرا میبری به جایی که انتظارش را دارم.
امروز برایم خیلی ارزشمند است ، هیچگاه حسرت نمیخورم که چرا راهی را نرفتم ، مهم حال است که ، دنیای خودم راعالی ساختم وحالا نوبت شروعی دوباره است... امروز از هر روز دیگر بیشتر درک میکنم که:
زندگی خیلی آسان است ، زندگی خیلی شیرین است!
هر روز.... روز تولد منست وزندگی هدیه تو به منست. خدایا شکرت...
#درود همدلان
جانا !! گفتی با من باش ، تو را غرق آرامش میکنم ....
وچقدر فهم این جمله به من قدرت داد، زیرا مطمئنم مرا میبری به جایی که انتظارش را دارم.
امروز برایم خیلی ارزشمند است ، هیچگاه حسرت نمیخورم که چرا راهی را نرفتم ، مهم حال است که ، دنیای خودم راعالی ساختم وحالا نوبت شروعی دوباره است... امروز از هر روز دیگر بیشتر درک میکنم که:
زندگی خیلی آسان است ، زندگی خیلی شیرین است!
هر روز.... روز تولد منست وزندگی هدیه تو به منست. خدایا شکرت...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه چهارم شهریور ماه
📣 تراز نامه قدم دهم
👣 « به تهیه ترازنامه شخصی ادامه دادیم و وقتی خطا کردیم سریعاً به آن اقرا کردیم. »
☆ قدم دهم.
💠 انجام روزانه قدم دهم ما را بر پایه روحانی مستحکمی استوار می سازد.
💠 در حالی که هر یک از اعضاء سؤالات مختلفی را می پرسند، برخی سؤالات تقریباً برای همه مفید شناخته شده است.
💠 دو سؤال مهم قدم دهم این است:
« آیا با خود، اعمال و انگیزه های خود صادقانه ارتباط برقرار می کنم؟
و آیا برای آگاهی از اراده خداوند برای خود و قدرت اجرای آن دعا میکنم؟ »
این دو سؤال اگر صادقانه پاسخ داده شود، ما را به سوی بررسی دقیق تری از اعمال روزانه خود رهنمون می سازد.
💠 وقتی بر روابط خود با دیگران تمرکز می کنیم، شاید بپرسیم:
« آیا امروز به کسی به طور مستقیم یا غیر مستقیم آزار رسانده ام؟
آیا امروز در نتیجه اعمال خود باید از کسی جبران خسارت کنم؟ »
این مسئله را در ترازنامه خود ساده می پنداریم، در صورتی که نیز باید به یاد داشته باشیم بپرسیم:
«کجا اشتباه کرده ام؟
چگونه می توانم این کار را دفعه بعد بهتر انجام دهم؟ »
💠 اعضای NA اغلب متوجه می شوند تراز نامه هایشان شامل سؤالات مهم دیگری است.
« آیا امروز نسبت به خود مهربان بوده ام؟
آیا کاری را بدون انتظار جبران برای فرد دیگری انجام دادم؟
آیا ایمان خود به نیرویی برتر و مهربان را مجدداً با صراحت اعلام کرده ام؟ »
💠 قدم دهم قدم پایداری و دوام برنامه NA است.
💠 قدم دهم به ما در ادامه زندگی آرامش بخش در بهبودی کمک می کند.
💌 فقط برای امروز:
بررسی اعمال روزانه خود را به خاطر می سپارم.
اگر به کسی صدمه زده ام، آن را جبران می کنم.
درباره اینکه چگونه می توانم به طرز دیگری عمل کنم، فکر میکنم.
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه چهارم شهریور ماه
📣 تراز نامه قدم دهم
👣 « به تهیه ترازنامه شخصی ادامه دادیم و وقتی خطا کردیم سریعاً به آن اقرا کردیم. »
☆ قدم دهم.
💠 انجام روزانه قدم دهم ما را بر پایه روحانی مستحکمی استوار می سازد.
💠 در حالی که هر یک از اعضاء سؤالات مختلفی را می پرسند، برخی سؤالات تقریباً برای همه مفید شناخته شده است.
💠 دو سؤال مهم قدم دهم این است:
« آیا با خود، اعمال و انگیزه های خود صادقانه ارتباط برقرار می کنم؟
و آیا برای آگاهی از اراده خداوند برای خود و قدرت اجرای آن دعا میکنم؟ »
این دو سؤال اگر صادقانه پاسخ داده شود، ما را به سوی بررسی دقیق تری از اعمال روزانه خود رهنمون می سازد.
💠 وقتی بر روابط خود با دیگران تمرکز می کنیم، شاید بپرسیم:
« آیا امروز به کسی به طور مستقیم یا غیر مستقیم آزار رسانده ام؟
آیا امروز در نتیجه اعمال خود باید از کسی جبران خسارت کنم؟ »
این مسئله را در ترازنامه خود ساده می پنداریم، در صورتی که نیز باید به یاد داشته باشیم بپرسیم:
«کجا اشتباه کرده ام؟
چگونه می توانم این کار را دفعه بعد بهتر انجام دهم؟ »
💠 اعضای NA اغلب متوجه می شوند تراز نامه هایشان شامل سؤالات مهم دیگری است.
« آیا امروز نسبت به خود مهربان بوده ام؟
آیا کاری را بدون انتظار جبران برای فرد دیگری انجام دادم؟
آیا ایمان خود به نیرویی برتر و مهربان را مجدداً با صراحت اعلام کرده ام؟ »
💠 قدم دهم قدم پایداری و دوام برنامه NA است.
💠 قدم دهم به ما در ادامه زندگی آرامش بخش در بهبودی کمک می کند.
💌 فقط برای امروز:
بررسی اعمال روزانه خود را به خاطر می سپارم.
اگر به کسی صدمه زده ام، آن را جبران می کنم.
درباره اینکه چگونه می توانم به طرز دیگری عمل کنم، فکر میکنم.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
» دوست همدرد من «
اگر توان رسیدن بهش را نداشتی؛ خدا فکرشو توی سرت نمی انداخت.
پس ناامید نشو و با ایمان به خدا؛ اراده و پشتکار خودت با قدرت مسیر سبز رهائی را ادامه بده...💐
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
» دوست همدرد من «
اگر توان رسیدن بهش را نداشتی؛ خدا فکرشو توی سرت نمی انداخت.
پس ناامید نشو و با ایمان به خدا؛ اراده و پشتکار خودت با قدرت مسیر سبز رهائی را ادامه بده...💐
پاکی دوستان ابدی.
آریا
سلام شربت اپیوم مصرف دارم میشه برا ترک آب جایگزین کنم
کیان
سلام به همگی دوستان...
سلام به داداش آریا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
یه آمار دقیقی از اعتیاد خودت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را بنویسد...
سن خودت
چند سال هست اعتیاد داری؟
به چه نوع مواد مخدر اعتیاد داشتی؟
چند سال هست شربت اپیوم مصرف داری؟
مقدار مصرفت چقدر هست؟
روزی چند وعده مصرف داری هر وعده چه میزان مصرفت هست؟
یه آمار کلی از اعتیاد خودت بنویس تا آقا مهدی راهنمایی کنند
همینجوری که نمیشه آب اضافه کرد باید اول اعتیاد و نحوه مصرف روزانه مشخص شود بعد با راهنمائی اقدام کنی....
انشاالله شما هم به رهائی برسی.
سلام به داداش آریا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
یه آمار دقیقی از اعتیاد خودت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را بنویسد...
سن خودت
چند سال هست اعتیاد داری؟
به چه نوع مواد مخدر اعتیاد داشتی؟
چند سال هست شربت اپیوم مصرف داری؟
مقدار مصرفت چقدر هست؟
روزی چند وعده مصرف داری هر وعده چه میزان مصرفت هست؟
یه آمار کلی از اعتیاد خودت بنویس تا آقا مهدی راهنمایی کنند
همینجوری که نمیشه آب اضافه کرد باید اول اعتیاد و نحوه مصرف روزانه مشخص شود بعد با راهنمائی اقدام کنی....
انشاالله شما هم به رهائی برسی.
علی بهبودی
سلام دوستان همدرد
یکی از اشتباهات من توی ترک های قبلی که هر کدام ۵ یا ۶ ماه طول می کشید این بود که بعد از اتمام فیزیکی یعنی بعد از دو سه ماه فکر می کردم دیگه بهبود پیدا کردم و به اصطلاح پاک شدم. در حالی که یک واقعیت تلخ برای ما معتادها این است که بهبودی کامل و رهایی همیشگی در کار نیست مگر با پیوستن به گروه دوستان همدرد و ،NA. من همیشه این جمله عموی مادرم که حالا به رحمت خدا رفته رو آویزه گوشم کردم. بنده خدا می گفت ۲۵ ساله لب به مواد نزدم ولی خیال می کنم همین الان ترک کردم. وسوسه از بین نمیره رفقا. پاکی مطلق در کار نیست فقط باید پاکی رو با کمک همدیگه تمدید کنیم. هر کدام از ما یک تن بار اعتیاد رو به تنهایی میخوایم با خود به دوش بکشیم و اگه هر کدام از همدردها یک گوشه از این بار سنگین رو نگیرن بعد از یک مدت خسته میشیم و کم میاریم.NA در واقع داره بار اعتیاد رو می شکنه و خرد خرد بین همدردها تقسیم می کنه تا بتونیم حمله کنیم و به مقصد برسیم. این رو بپذیرید رفقا. اینجا درد دل کنید. و اینکه به اعتقاد من درد اعتیاد در بهترین حالت ۵ درصدش جسمی است. ۹۵ درصدش ذهنی است. از دوستانی که چندین سال از پاکی شون گذشته بپرسید میگن دیگه اون یک ماه فیزیکی رو یادشون نمیاد. ولی هنوز درگیری ذهنی دارن.
خدادیادبه داد همه ما برس و پاکی رو برای همه رقم بزن
یکی از اشتباهات من توی ترک های قبلی که هر کدام ۵ یا ۶ ماه طول می کشید این بود که بعد از اتمام فیزیکی یعنی بعد از دو سه ماه فکر می کردم دیگه بهبود پیدا کردم و به اصطلاح پاک شدم. در حالی که یک واقعیت تلخ برای ما معتادها این است که بهبودی کامل و رهایی همیشگی در کار نیست مگر با پیوستن به گروه دوستان همدرد و ،NA. من همیشه این جمله عموی مادرم که حالا به رحمت خدا رفته رو آویزه گوشم کردم. بنده خدا می گفت ۲۵ ساله لب به مواد نزدم ولی خیال می کنم همین الان ترک کردم. وسوسه از بین نمیره رفقا. پاکی مطلق در کار نیست فقط باید پاکی رو با کمک همدیگه تمدید کنیم. هر کدام از ما یک تن بار اعتیاد رو به تنهایی میخوایم با خود به دوش بکشیم و اگه هر کدام از همدردها یک گوشه از این بار سنگین رو نگیرن بعد از یک مدت خسته میشیم و کم میاریم.NA در واقع داره بار اعتیاد رو می شکنه و خرد خرد بین همدردها تقسیم می کنه تا بتونیم حمله کنیم و به مقصد برسیم. این رو بپذیرید رفقا. اینجا درد دل کنید. و اینکه به اعتقاد من درد اعتیاد در بهترین حالت ۵ درصدش جسمی است. ۹۵ درصدش ذهنی است. از دوستانی که چندین سال از پاکی شون گذشته بپرسید میگن دیگه اون یک ماه فیزیکی رو یادشون نمیاد. ولی هنوز درگیری ذهنی دارن.
خدادیادبه داد همه ما برس و پاکی رو برای همه رقم بزن
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای بخشنده ترین! در این صبح زیبا ، پنجره قلبم را برای عشق و محبت میگشایم ، لبخند میزنم وبا امید تو روزم را شروع میکنم ،زندگی را زندگی میکنم. خدایا دم بدم شکرت.
امروز به لطف بیکران تو، سراسر شوق و امید هستم ، رویاهایم را باور دارم و میدانم ، راهی وجود دارد و زمانی وجود دارد که آرزویم را در آغوش بگیرم . من با داشتن همچون خدایی ، هرگز ناامید نخواهم بود...
#درود همدلان
ای بخشنده ترین! در این صبح زیبا ، پنجره قلبم را برای عشق و محبت میگشایم ، لبخند میزنم وبا امید تو روزم را شروع میکنم ،زندگی را زندگی میکنم. خدایا دم بدم شکرت.
امروز به لطف بیکران تو، سراسر شوق و امید هستم ، رویاهایم را باور دارم و میدانم ، راهی وجود دارد و زمانی وجود دارد که آرزویم را در آغوش بگیرم . من با داشتن همچون خدایی ، هرگز ناامید نخواهم بود...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه پنجم شهریور ماه
📣 انتخاب زندگی
📘 « تغییر الگو های خود نابود کننده زندگی لازم شد. »
☆ کتاب پایه.
💠 اعتیاد فعال تمایل به مرگ تدریجی است.
💠 هر یک از ما هر بار که مصرف می کردیم از مرگ استقبال می کردیم.
💠 شیوه زندگی ما نیز ما را در مخاطره قرار داد.
💠 زندگی یک معتاد با گذشت هر روز و هر بار مصرف ارزان تر فروخته می شود.
💠 در دوران بهبودی، اولین الگویی که تغییر می دهیم، الگوی مصرف است.
💠 پاک ماندن آغاز سفر ما به سوی زندگی است.
💠 اما رفتار خود نابود کننده ما معمولاً بسیار وخیمتر از مصرف بود.
💠 حتی در دوران بهبودی نیز هنوز طوری با خود رفتار می کنیم که انگار بی ارزش هستیم.
💠 وقتی با خود بد برخورد می کنیم، احساس بدی داریم.
💠 وقتی احساس بدی داریم، آرامش را حتی در راه حل قدیمی خود یعنی مواد مخدر جستجو می کنیم.
💠 انتخاب بهبودی به معنای انتخاب زندگی است.
💠 هر روز تصمیم می گیریم که می خواهیم زندگی کنیم و آزاد باشیم.
💠 هر بار که از رفتار خود نابود کننده دوری می کنیم، بهبودی را انتخاب می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
با انتخاب بهبودی زندگی را انتخاب می کنم.
از خود مراقبت می کنم.
🗓 چهارشنبه پنجم شهریور ماه
📣 انتخاب زندگی
📘 « تغییر الگو های خود نابود کننده زندگی لازم شد. »
☆ کتاب پایه.
💠 اعتیاد فعال تمایل به مرگ تدریجی است.
💠 هر یک از ما هر بار که مصرف می کردیم از مرگ استقبال می کردیم.
💠 شیوه زندگی ما نیز ما را در مخاطره قرار داد.
💠 زندگی یک معتاد با گذشت هر روز و هر بار مصرف ارزان تر فروخته می شود.
💠 در دوران بهبودی، اولین الگویی که تغییر می دهیم، الگوی مصرف است.
💠 پاک ماندن آغاز سفر ما به سوی زندگی است.
💠 اما رفتار خود نابود کننده ما معمولاً بسیار وخیمتر از مصرف بود.
💠 حتی در دوران بهبودی نیز هنوز طوری با خود رفتار می کنیم که انگار بی ارزش هستیم.
💠 وقتی با خود بد برخورد می کنیم، احساس بدی داریم.
💠 وقتی احساس بدی داریم، آرامش را حتی در راه حل قدیمی خود یعنی مواد مخدر جستجو می کنیم.
💠 انتخاب بهبودی به معنای انتخاب زندگی است.
💠 هر روز تصمیم می گیریم که می خواهیم زندگی کنیم و آزاد باشیم.
💠 هر بار که از رفتار خود نابود کننده دوری می کنیم، بهبودی را انتخاب می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
با انتخاب بهبودی زندگی را انتخاب می کنم.
از خود مراقبت می کنم.
په پو له
ما ندانسته یکسری دانش و تجربه های گرانمایه از دوران مصرف و زمان فعال بودن بیماری بدست آوردیم ، تجربه های که با پوست و گوشت و استخوان خود درک کردیم ، تجربه های که برای آنها ، درد کشیدیم .... رنج بردیم ... ترور شدیم ... زخم زبان ازعزیزترین کسانمان شنیدیم و لذا نتیجه این تجربه ها در زمان بهبودی ما را یاری دادن .
ما این دانش و تجربه ها را آسان بدست نیاوردیم ، تجربه ها و دانش گذشته ما مدت زیادی از عمر گرانمایه ما را سیاه و غم انگیز کرد ، ما قیمت و بهاء هنگفتی برای بدست آوردن این دانشها و تجربه ها پرداخته ایم ، از قبیل ؛ زندگیمان... جوانیمان اعتبارمان .... شخصیتمان ... تنها ماندن و در تنهایی گریه کردن هایمان و خیلی چیزهای دیگر . . . ، اما نکته قابل تامل این است که دردها و رنجهای گذشته ما ، امروز تبدیل به ثروتی سودآور برایمان شده اند که ما ندانسته در کیسه وکوله بارخود ، از گذشته با خود آورده و گنجی را در آن اندوخته کرده ایم ، در واقع رنجهای ما سرانجام گنجهای ما شدند
ما این دانش و تجربه ها را آسان بدست نیاوردیم ، تجربه ها و دانش گذشته ما مدت زیادی از عمر گرانمایه ما را سیاه و غم انگیز کرد ، ما قیمت و بهاء هنگفتی برای بدست آوردن این دانشها و تجربه ها پرداخته ایم ، از قبیل ؛ زندگیمان... جوانیمان اعتبارمان .... شخصیتمان ... تنها ماندن و در تنهایی گریه کردن هایمان و خیلی چیزهای دیگر . . . ، اما نکته قابل تامل این است که دردها و رنجهای گذشته ما ، امروز تبدیل به ثروتی سودآور برایمان شده اند که ما ندانسته در کیسه وکوله بارخود ، از گذشته با خود آورده و گنجی را در آن اندوخته کرده ایم ، در واقع رنجهای ما سرانجام گنجهای ما شدند
امیر
سلام دوستان
خدارو شاکرم بابت نعمت پاکی دست تک تک دوستان و میبوسم که تو این راه راهنماییم کردن آقا کیان آقا مهدی راد و...
خداروشکر که بدون مواد حالم خیلی خوبه
میتونم برم مسافرت بدون اینکه فکر مواد باشم
دیگه نباید فکر جور کردن مواد باشم
دیگه نباید فکر ضرری که بدنم میزنم باشم
دیگه اعصاب خوردی هایی که از عوارض مواد بود تموم شد
دیگه نباید تو یه جمع میرم فکر اینو بکنم یکدفعه نفمن من نعشه ام
پاکی همه ی دوستان ابدی
خدارو شاکرم بابت نعمت پاکی دست تک تک دوستان و میبوسم که تو این راه راهنماییم کردن آقا کیان آقا مهدی راد و...
خداروشکر که بدون مواد حالم خیلی خوبه
میتونم برم مسافرت بدون اینکه فکر مواد باشم
دیگه نباید فکر جور کردن مواد باشم
دیگه نباید فکر ضرری که بدنم میزنم باشم
دیگه اعصاب خوردی هایی که از عوارض مواد بود تموم شد
دیگه نباید تو یه جمع میرم فکر اینو بکنم یکدفعه نفمن من نعشه ام
پاکی همه ی دوستان ابدی
محمد ۷۷
سلام بر دوستان همدرد و عزیران همراه
خداراشکر بابت ۴۶روز پاکی و بهبودی ک تنها با خواست خدا و نیروی برتر برایم اتفاق افتاد.خدایا تورا شکر میگویم بابت دادهایت ک همه نعمت و رحمت اند.و نداده هایت ک همه حکمت اند.خداراشکر اکثر دردهایم تموم شده و روز به روز رو به بهبودی هستم.تنها مشکلم کم خوابی و نبود خواب عمیقه ک اونم با لطف خدا و خواست نیروی برتر روز به روز بهتر میشه.خدایا تورا به عظمت و بزرگیت قسمت میدیم تمامی مریضهارو شفا بده و لباس عافیت بهشون بپوشان.بالاخص هم دردهای عزیزم که پاک شدند و رو به بهبودی هستند و اون همدردی ک گرفتار بیماری اعتیاد و به هر دلیلی نتونسته قطع مصرف کنه خدایا توان و اراده قوی بهشون بده تا خود و خانواده خود را از ابن بلای خانمان سوز نجات دهند.
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم.شهامتی تا تغییر دهم آنچه را ک میتوانم.دانش و بینشی ک تفاوت این دو را بدانم.الهی آمین
خداراشکر بابت ۴۶روز پاکی و بهبودی ک تنها با خواست خدا و نیروی برتر برایم اتفاق افتاد.خدایا تورا شکر میگویم بابت دادهایت ک همه نعمت و رحمت اند.و نداده هایت ک همه حکمت اند.خداراشکر اکثر دردهایم تموم شده و روز به روز رو به بهبودی هستم.تنها مشکلم کم خوابی و نبود خواب عمیقه ک اونم با لطف خدا و خواست نیروی برتر روز به روز بهتر میشه.خدایا تورا به عظمت و بزرگیت قسمت میدیم تمامی مریضهارو شفا بده و لباس عافیت بهشون بپوشان.بالاخص هم دردهای عزیزم که پاک شدند و رو به بهبودی هستند و اون همدردی ک گرفتار بیماری اعتیاد و به هر دلیلی نتونسته قطع مصرف کنه خدایا توان و اراده قوی بهشون بده تا خود و خانواده خود را از ابن بلای خانمان سوز نجات دهند.
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم.شهامتی تا تغییر دهم آنچه را ک میتوانم.دانش و بینشی ک تفاوت این دو را بدانم.الهی آمین
علی بهبودی
آفرین په پوله جان
چه تعبیر قشنگی
رنج های گذشته ما تبدیل به گنج های امروز ما شدند👏👏👏
چه تعبیر قشنگی
رنج های گذشته ما تبدیل به گنج های امروز ما شدند👏👏👏
صادق
به نام خدا
سلام به همه دوستان خصوصا بزرگ ترا و راهنماهای عزیز پیج
صادق هستم ۳۱ ساله ۵ ماه و ۵ روز
خداروشکر میکنم بابت نعمت پاکی
بعد حدودا سه سال که تخریب خیلی زیادی داشتم و مصرف زیاد بالاخره قطع مصرف کردم
علائم خاصی ندارم خداروشکر
یا حداقل خودم احساس نمیکنم
من قرص مصرف میکردم و اینقدر نابود شدم هم داخل مصرف هم خماری بعد مصرف که هیچ وقت یادم نمیره چی کشیدم و دیگه نمیخوام حتی یک بار دیگه امتحان کنم
خداروشکر تا اینجا اومدم و ایشالا تا روزی که زندم ادامه دار باشه
بالا رو داشتم میخوندم خیلی خوشحال شدم از اقا داود پیام دیدم
خداروشکر که پاک هستی
برا بی انرژی بودن و سطح تسترون یه ازمایش بده ممکنه به خاطر کسری های بدن باشه و با دارو حل میشه
ثابت قذم وایسا داداش
خداکمکت میکنه
امیدوارم خدا به همه دوستان و من نظر لطف کنه و پاک باشیم و تا روزی که زنده ایم سالم زندگی کنیم و لذت ببریم
هیییییییچ تعمتی از پاک بودن برای ما بیماران اعتیاد بالاتر نیست
پاکی همه ابدی
یا حق
سلام به همه دوستان خصوصا بزرگ ترا و راهنماهای عزیز پیج
صادق هستم ۳۱ ساله ۵ ماه و ۵ روز
خداروشکر میکنم بابت نعمت پاکی
بعد حدودا سه سال که تخریب خیلی زیادی داشتم و مصرف زیاد بالاخره قطع مصرف کردم
علائم خاصی ندارم خداروشکر
یا حداقل خودم احساس نمیکنم
من قرص مصرف میکردم و اینقدر نابود شدم هم داخل مصرف هم خماری بعد مصرف که هیچ وقت یادم نمیره چی کشیدم و دیگه نمیخوام حتی یک بار دیگه امتحان کنم
خداروشکر تا اینجا اومدم و ایشالا تا روزی که زندم ادامه دار باشه
بالا رو داشتم میخوندم خیلی خوشحال شدم از اقا داود پیام دیدم
خداروشکر که پاک هستی
برا بی انرژی بودن و سطح تسترون یه ازمایش بده ممکنه به خاطر کسری های بدن باشه و با دارو حل میشه
ثابت قذم وایسا داداش
خداکمکت میکنه
امیدوارم خدا به همه دوستان و من نظر لطف کنه و پاک باشیم و تا روزی که زنده ایم سالم زندگی کنیم و لذت ببریم
هیییییییچ تعمتی از پاک بودن برای ما بیماران اعتیاد بالاتر نیست
پاکی همه ابدی
یا حق
negar
سلام ب همه دوستان
خداروشکر 70روز گذشت
خداروشکر 70روز گذشت
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
رمز موفقیت شروع کردن است.
موفقیت ها با تصمیم ها شروعِ میشوند؛ زیرا تا تصمیمی اتخاذ نشود ؛تغییری در زندگی رخ نمیدهد.
تصمیم بگیرید تا آینده ای را خلق کنید؛ که دیگر هیچ شباهتی به گذشته ناکام شما نداشته باشد.
و بدانید که؟
فاصله نداشتن؛ و داشتن؛ فقط یک خواستن است.
باید بخواهی؛ تا بشود دوست همدرد من...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
رمز موفقیت شروع کردن است.
موفقیت ها با تصمیم ها شروعِ میشوند؛ زیرا تا تصمیمی اتخاذ نشود ؛تغییری در زندگی رخ نمیدهد.
تصمیم بگیرید تا آینده ای را خلق کنید؛ که دیگر هیچ شباهتی به گذشته ناکام شما نداشته باشد.
و بدانید که؟
فاصله نداشتن؛ و داشتن؛ فقط یک خواستن است.
باید بخواهی؛ تا بشود دوست همدرد من...
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
مونس و همراه من ! بابت آرزوهایی که محقق نشدند، به خودت قسم که بیتابی نمیکنم، زیراگاهی تو بوسیله ی همین محقق نکردن آرزوهایم، جلوی مصیبتهای بعد از آن را گرفته ای...
بودنت به من انگیزه میدهد ، احساس قدرت و توانمندی میکنم .... امروز با تفکر صحیح و با پشتیبانی تو و با انتخاب درست ،خودم را تقویت کرده ام تا "امید" دلم را تطهیر کند...
#درود همدلان
مونس و همراه من ! بابت آرزوهایی که محقق نشدند، به خودت قسم که بیتابی نمیکنم، زیراگاهی تو بوسیله ی همین محقق نکردن آرزوهایم، جلوی مصیبتهای بعد از آن را گرفته ای...
بودنت به من انگیزه میدهد ، احساس قدرت و توانمندی میکنم .... امروز با تفکر صحیح و با پشتیبانی تو و با انتخاب درست ،خودم را تقویت کرده ام تا "امید" دلم را تطهیر کند...
شاهو
سلام به همه ی عزیزان.
پاکیم داره میرسه به ۵ روز تمام چند ساعت دیگه. مصرفم روزی یک نخود خوراکی تریاک در چایی بود.
سقوط آزاد کردم. میدونستم هر چی ایستگاه زودتری پیاده شم بهتر هست
... خدایا کمکم کن. شبا چند ساعت بیشتر خوابم نمیبره. اونم منقطع.
پاکیم داره میرسه به ۵ روز تمام چند ساعت دیگه. مصرفم روزی یک نخود خوراکی تریاک در چایی بود.
سقوط آزاد کردم. میدونستم هر چی ایستگاه زودتری پیاده شم بهتر هست
... خدایا کمکم کن. شبا چند ساعت بیشتر خوابم نمیبره. اونم منقطع.
مرداد
سلام دوستان گرامی مدت ۳ ساله که شربت اپیوم میخورم الان تقریبا روزی ۲۰ سی سی یه سوال از دوستانی که اپیوم مصرف میکنند یا شیره و تریاک خوراکی من الان چند وقته احساس پری تو معدم دارم مواد غذایی و آبم بعضی وقتا معذرت میخام بر میگرده تو دهانم ولی خوب اصلا اسیدی نیست خودم فکر میکنم اسید معدم خیلی کم شده میخاستم ببینم این شرایطا کسی داشته چند باری اومدم ترک کنم ولی نتونستم خسته شدم به خدا از یه طرف پولش ماهی چند میلیون با بدبختی از این طرف سلامتی که داره از بین میره ولی کاری از دستم ساخته نیست الانم وضعیت معدم خیلی نگرانم کرده تو این ۳ سال سم میخوریم هیچ آدم عاقلی این کارا را نمیکنه که ما میکنیم میترسمم برم دکتر ممنون میشم راهنمایی کنید منا
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
تنها زمانی صبور خواهیم شد که صبر را یک قدرت بدانیم نه یک ضعف؛
آنچه ویران مان میکند ؛ روزگار نیست؛ حوصله کوچک و آرزوهای بزرگ است.
*******
سلام به کاربر شاهو...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
تبریک میگم بهت بابت قدم گذاشتن در مسیر رهائی...
نگران بی خوابی کم خوابی و نامنظم بودن تایم خوابت نباش الان بدنت در شرایط پاکسازی و بازسازی قرار دارد و هر علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی بهت دست دهد کاملأ طبیعی است
باید به خودت زمان بدهی تحمل کنی صبوری کنی تا شرایط بهتر شود
صفحه 17 را باز کن اول صفحه را مطالعه کن... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.. 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
تنها زمانی صبور خواهیم شد که صبر را یک قدرت بدانیم نه یک ضعف؛
آنچه ویران مان میکند ؛ روزگار نیست؛ حوصله کوچک و آرزوهای بزرگ است.
*******
سلام به کاربر شاهو...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
تبریک میگم بهت بابت قدم گذاشتن در مسیر رهائی...
نگران بی خوابی کم خوابی و نامنظم بودن تایم خوابت نباش الان بدنت در شرایط پاکسازی و بازسازی قرار دارد و هر علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی بهت دست دهد کاملأ طبیعی است
باید به خودت زمان بدهی تحمل کنی صبوری کنی تا شرایط بهتر شود
صفحه 17 را باز کن اول صفحه را مطالعه کن... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر مرداد...
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد...
مواد مخدر از هر نوع آن وقتی از طریق خوراکی مصرف میشود اولین جایی از بدن که آسیب و خسارت وارد میکند دستگاه گوارش هست بعد رودها کلیه کبد و دیگر اجزای تشکیل دهنده بدن
احساس پری؛ ورم معده؛ و شاید در بعضی مواقع حالت رفلاکس داشته باشی دلیل آن عصب های معده هستند که کارایی خود را دارند از دست میدهند و تغذیه مصرفی روزانه را معده و روده ها نمیتوانند حل و دفع کنند
باید هر چه زودتر به پاکی و بهبودی اقدام کنی قبل از اینکه مواد مخدر بخواهد به دیگر نقاط بدن آسیب و خسارت بزند
انشاالله شما هم به رهائی برسی.
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد...
مواد مخدر از هر نوع آن وقتی از طریق خوراکی مصرف میشود اولین جایی از بدن که آسیب و خسارت وارد میکند دستگاه گوارش هست بعد رودها کلیه کبد و دیگر اجزای تشکیل دهنده بدن
احساس پری؛ ورم معده؛ و شاید در بعضی مواقع حالت رفلاکس داشته باشی دلیل آن عصب های معده هستند که کارایی خود را دارند از دست میدهند و تغذیه مصرفی روزانه را معده و روده ها نمیتوانند حل و دفع کنند
باید هر چه زودتر به پاکی و بهبودی اقدام کنی قبل از اینکه مواد مخدر بخواهد به دیگر نقاط بدن آسیب و خسارت بزند
انشاالله شما هم به رهائی برسی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
پیام بیداری و بهبودی در اصول برنامه...
خداوند افرادی را وارد زندگی ما میکند تا ما همانند معجزه ای آنها را به سوی سرنوشتشان سوق دهیم به نسبتی که ما آنها را بالا میکشیم خود ما بالاتر میرویم به نسبتی که نیازهای آنها را برطرف کنیم خداوند نیازهای ما را برطرف میکند.
خلاف این امر هم صادق است اگر ما حاضر نیستیم زمانی را به دیگران اختصاص دهیم؛ دیگران هم زمانی را به ما اختصاص نمیدهند.
اگر ما تنها به تحقق رویای خود میاندیشیم و حاظر نیستیم دیگران را در مسیر رویای شان یاری کنیم در نقطه ای گیر خواهیم افتاد و جلوتر نخواهیم رفت
اگر میخواهیم به حداکثر توانایی خود دست یابیم باید به دیگران کمک کنیم که آنها نیز به حداکثر تواناییشان دست یابند؛ هنگامی که دست دیگران را میگیریم و بالا میکشیم عمل خیر ما به خودمان برمیگردد.
دوستان مهربان...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
پیام بیداری و بهبودی در اصول برنامه...
خداوند افرادی را وارد زندگی ما میکند تا ما همانند معجزه ای آنها را به سوی سرنوشتشان سوق دهیم به نسبتی که ما آنها را بالا میکشیم خود ما بالاتر میرویم به نسبتی که نیازهای آنها را برطرف کنیم خداوند نیازهای ما را برطرف میکند.
خلاف این امر هم صادق است اگر ما حاضر نیستیم زمانی را به دیگران اختصاص دهیم؛ دیگران هم زمانی را به ما اختصاص نمیدهند.
اگر ما تنها به تحقق رویای خود میاندیشیم و حاظر نیستیم دیگران را در مسیر رویای شان یاری کنیم در نقطه ای گیر خواهیم افتاد و جلوتر نخواهیم رفت
اگر میخواهیم به حداکثر توانایی خود دست یابیم باید به دیگران کمک کنیم که آنها نیز به حداکثر تواناییشان دست یابند؛ هنگامی که دست دیگران را میگیریم و بالا میکشیم عمل خیر ما به خودمان برمیگردد.
دوستان مهربان...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد...
یه اعلام پاکی هم کنم...
با لطف خدا و همدلی همگی دوستان امروز شدم 23 ماه تمام.
امیدوارم خدا کمک کند همگیتون به حال و احساس خوب بهبودی دست یابید.
پاکی دوستان ابدی.
یه اعلام پاکی هم کنم...
با لطف خدا و همدلی همگی دوستان امروز شدم 23 ماه تمام.
امیدوارم خدا کمک کند همگیتون به حال و احساس خوب بهبودی دست یابید.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! آرام کن دلهای ما را ...
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ! ما را در آغوش خودت بگیر...
شبیه کودکی هستیم که
به آغوش مادر تشنه است ....
#درود همدلان
خدایا ! آرام کن دلهای ما را ...
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ! ما را در آغوش خودت بگیر...
شبیه کودکی هستیم که
به آغوش مادر تشنه است ....
محسن
سلام دوستان همدرد
ماشالله داداش کیان،آرزوی بهترینها رو برات دارم
پاکیت ابدی...
ماشالله داداش کیان،آرزوی بهترینها رو برات دارم
پاکیت ابدی...
مرداد
ممنون آقا کیان عزیز بله کاملا درست میفرمایید من خودمم اقرار به بد بودن این کار کردم فقط میخاستم ببینم دوستان کسی تجربه ای در رابطه با این موضوع داشته وچجوری بهبود پیدا کرده
کیان
سلام به کاربر مرداد...
همدرد مهربان...
مصرف مواد مخدر به مانند کاشت یک نهال است.
اوایل قطع کردن نهال مخرب آسان و راحت است.
اما بتدریج که این نهال بزرگتر و تنومندتر میشود
قطع کردن آن به تنهایی امکان پذیر نیست.
اگر بدنبال درمان و بهبودی هستی قدم اول قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
اگر بدنبال ترک اصولی هستی
سن خودت
مقدار مصرف روزانه نوشتی بیست سی سی
روزانه در چند وعده و چه ساعتهایی این بیست سی سی شربت اپیوم را مصرف داری؟
آیا بجز این داروئی دیگر مصرف نداری؟
یه آمار کلی و دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...
امیدوارم با آگاهی و صبوری
با تلاش تحمل صبر در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.....
سلام به داداش محسن...
داداش مهربان به شخصه قلباً خیلی دوست دارم و همیشه نیایش های صبحگاهی که به اشتراک میگذاری و چراغ وبلاگ را با نام و یاد خدا روشن میکنی را دنبال میکنم.
» روح و روان؛ هیچ داروئی ندارد جزء خدا «
ممنون از لطف و مهربانیت انشاالله پاکی شما و تمامی دوستان ابدی باشد... پاکیت ابدی.
همدرد مهربان...
مصرف مواد مخدر به مانند کاشت یک نهال است.
اوایل قطع کردن نهال مخرب آسان و راحت است.
اما بتدریج که این نهال بزرگتر و تنومندتر میشود
قطع کردن آن به تنهایی امکان پذیر نیست.
اگر بدنبال درمان و بهبودی هستی قدم اول قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
اگر بدنبال ترک اصولی هستی
سن خودت
مقدار مصرف روزانه نوشتی بیست سی سی
روزانه در چند وعده و چه ساعتهایی این بیست سی سی شربت اپیوم را مصرف داری؟
آیا بجز این داروئی دیگر مصرف نداری؟
یه آمار کلی و دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...
امیدوارم با آگاهی و صبوری
با تلاش تحمل صبر در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.....
سلام به داداش محسن...
داداش مهربان به شخصه قلباً خیلی دوست دارم و همیشه نیایش های صبحگاهی که به اشتراک میگذاری و چراغ وبلاگ را با نام و یاد خدا روشن میکنی را دنبال میکنم.
» روح و روان؛ هیچ داروئی ندارد جزء خدا «
ممنون از لطف و مهربانیت انشاالله پاکی شما و تمامی دوستان ابدی باشد... پاکیت ابدی.
mino
با سلام خدمت دوستان گرامی
مینو هستم 5دی ماه 1401ترک تریاک و شیره کردم و خداروشکر میکنم که با اینجا آشنا شدم
درسته خیلی دیر به دیر ولی همیشه میام سر میزنم
پاکی م رو مدیون این گروه هستم بیست روز از ترک یایویی م گذشته بود ک با اینجا آشنا شدم و کمک خدا بود که این وبلاگ رو در مسیر پاکی م قرار داد و اگه نبود شاید بارها دوباره میرفتم سمت مواد
مینو هستم 5دی ماه 1401ترک تریاک و شیره کردم و خداروشکر میکنم که با اینجا آشنا شدم
درسته خیلی دیر به دیر ولی همیشه میام سر میزنم
پاکی م رو مدیون این گروه هستم بیست روز از ترک یایویی م گذشته بود ک با اینجا آشنا شدم و کمک خدا بود که این وبلاگ رو در مسیر پاکی م قرار داد و اگه نبود شاید بارها دوباره میرفتم سمت مواد
علی بهبودی
سلام و تبریک به داداش کیان👏👏👏👏
درووووود رفیق شفیق روزهای سخت؛ روزهای بی پناهی و تلاش رهایی از دام اعتیاد
دیگه شما چه بخوای چه نخوای برای خیلی از ما همدردها الگوی پایداری و پاکی از اعتیاد خانمانسوز شدی پس خیلی مواظب پاکیت باش و همین فرمون برو جلو..ایشالا ۲۳ ماه پاکیت بشه ۲۳ سال پاکی..
ایشالا راهنمایی های خیرخواهانه و بی منتی که به دوستان همدرد میکنی بشه بیمه و ضامن یک عمر پاکیت 👏👏👏💐💐💐🙏
درووووود رفیق شفیق روزهای سخت؛ روزهای بی پناهی و تلاش رهایی از دام اعتیاد
دیگه شما چه بخوای چه نخوای برای خیلی از ما همدردها الگوی پایداری و پاکی از اعتیاد خانمانسوز شدی پس خیلی مواظب پاکیت باش و همین فرمون برو جلو..ایشالا ۲۳ ماه پاکیت بشه ۲۳ سال پاکی..
ایشالا راهنمایی های خیرخواهانه و بی منتی که به دوستان همدرد میکنی بشه بیمه و ضامن یک عمر پاکیت 👏👏👏💐💐💐🙏
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۸۹ روز پاکی
خداروشکر
الکی الکی سه ماه گذشت
ایشالله اگه خدا بخواد و زنده باشم از دو سه روز دیگه میرم برای کارکرد قدم ها
تا الان خدا خیلی هوامو داشته
مخصوصا توی دوران ترک عجیب معجزه های خدارو میدیم
انگار من به خدا میگفتم اون انجام میداد
راستش دوست ندارم این کم رنگ بشه
از تجربه بچهای جلسه فهمیدم ک با کارکرد قدم ها این ادامه دار خواهد بود ایشالله
خدا خیلی مارو دوست داره رفقا
من دیشب برای پدرم بیمارستان بودم
سه چهار نفرو آوردن فقط بخاطر اوردوز
یکی قرص خورده بود
یکی تریاک خورده بود
یکی مشروب
میخوام بگم خداروشکر من عاقبتم
زندان و تیمارستان و مرگ نبود
و قطعا اگه ادامه میدادم به اینا میرسیدم
خداروشکر تو این سن جوونی قبل ازدواج خدا سرمو زد به دیوار و منو با جلسه و انجمن و شماها آشنا کرد
ایشالله ک بتونم توی همین مسیر بمونم
هرچی میگذره بیشتر میفهمی هیچ لذتی بهتر از پاکی نیست
بقول دوستمون با خیال راحت مسافرت میریم
نه قبلش استرس و درگیر جور کردن جنس
نه بعدش دنبال مکان مصرف و رد کردنشون از پلیس راه هستیم
خداروشکر
رفتیم برای ۸۹ روز پاکی
خداروشکر
الکی الکی سه ماه گذشت
ایشالله اگه خدا بخواد و زنده باشم از دو سه روز دیگه میرم برای کارکرد قدم ها
تا الان خدا خیلی هوامو داشته
مخصوصا توی دوران ترک عجیب معجزه های خدارو میدیم
انگار من به خدا میگفتم اون انجام میداد
راستش دوست ندارم این کم رنگ بشه
از تجربه بچهای جلسه فهمیدم ک با کارکرد قدم ها این ادامه دار خواهد بود ایشالله
خدا خیلی مارو دوست داره رفقا
من دیشب برای پدرم بیمارستان بودم
سه چهار نفرو آوردن فقط بخاطر اوردوز
یکی قرص خورده بود
یکی تریاک خورده بود
یکی مشروب
میخوام بگم خداروشکر من عاقبتم
زندان و تیمارستان و مرگ نبود
و قطعا اگه ادامه میدادم به اینا میرسیدم
خداروشکر تو این سن جوونی قبل ازدواج خدا سرمو زد به دیوار و منو با جلسه و انجمن و شماها آشنا کرد
ایشالله ک بتونم توی همین مسیر بمونم
هرچی میگذره بیشتر میفهمی هیچ لذتی بهتر از پاکی نیست
بقول دوستمون با خیال راحت مسافرت میریم
نه قبلش استرس و درگیر جور کردن جنس
نه بعدش دنبال مکان مصرف و رد کردنشون از پلیس راه هستیم
خداروشکر
فرهاد
شاهو عزیز
خداروشکر که هستی و به منه فراموش کار یادآوری میکنی ک چی بهم گذشت
همه ما دردتو میفهمیم
تو الان میگی خواب ندارم بخدا یاد دو ماه پیش میوفتم
حتی فیلمم دارم از خودم
خیس خیس عرق کردم میلرزم مغز استخون پاهام داره داد میزنه توی دو روز فقط ۲ ساعت خوابیدم و .....
همه اینارو ما گذروندیم فقط با صبر
صبر
صبر
صبر
بخدا تموم میشه
تا دو ماه پیش میگفتم خواب ندارم
راهنمام میگفت روزی میرسه از تشک کنده نمیشی
بخدا الان از بس میخوابم ناراحتم
پس ببین داداش درد تو درد همه ماست
و فقط با صبر اوکی میشه اصلا فکر نکنی که بقیه به راحتی و بدون درد گذاشتن کنار
داداش چپس و پفک ک مصرف نکردیم..
مرفین خالص بوده
روز به روز بهتر میشی
روز به روز از دیروزت بهتر میشی
فقط با صبر
حالا داداش مهدی راد و کیان جان هستن من کسی نیستم ک بتونم چیزی تجویز کنم
ولی
اون دمنوش هایی ک میگن و بگیر بخور روی اعصاب روی ترک روی دردت خیلی تاثیر داره
توقع نداشته باشی مثل مواد اثر کنه
ولی خیلی حالتو بهتر میکنه
داداش دوش بهترین چیز بود برای من
روزی دوبار سه بار هرموقع درد داری یا مغزت داغه
من خودم یه قابلمه بزرگ داشتیم اونو پر کرده بودم توش میخوابیدم فقط
آب سرد نه هرمدل دوشی که دوس داری
چون من خودم از آب سرد اول ترک میترسیدم
بعد کم کم هی آب و سرد کردم
بازم از بقیه بچها تجربه بگیر استفاده کن
جلسه اگه بری ک عالیه
اونجا خیلی بیشتر کمکت میکنن
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
بلاخره اون نعشه بازی ها و سکس طولانی و خوشی ها
این عاقبت و هم داشت
و چ دردی شیرین تر از رسیدن به پاکی
خداروشکر که هستی و به منه فراموش کار یادآوری میکنی ک چی بهم گذشت
همه ما دردتو میفهمیم
تو الان میگی خواب ندارم بخدا یاد دو ماه پیش میوفتم
حتی فیلمم دارم از خودم
خیس خیس عرق کردم میلرزم مغز استخون پاهام داره داد میزنه توی دو روز فقط ۲ ساعت خوابیدم و .....
همه اینارو ما گذروندیم فقط با صبر
صبر
صبر
صبر
بخدا تموم میشه
تا دو ماه پیش میگفتم خواب ندارم
راهنمام میگفت روزی میرسه از تشک کنده نمیشی
بخدا الان از بس میخوابم ناراحتم
پس ببین داداش درد تو درد همه ماست
و فقط با صبر اوکی میشه اصلا فکر نکنی که بقیه به راحتی و بدون درد گذاشتن کنار
داداش چپس و پفک ک مصرف نکردیم..
مرفین خالص بوده
روز به روز بهتر میشی
روز به روز از دیروزت بهتر میشی
فقط با صبر
حالا داداش مهدی راد و کیان جان هستن من کسی نیستم ک بتونم چیزی تجویز کنم
ولی
اون دمنوش هایی ک میگن و بگیر بخور روی اعصاب روی ترک روی دردت خیلی تاثیر داره
توقع نداشته باشی مثل مواد اثر کنه
ولی خیلی حالتو بهتر میکنه
داداش دوش بهترین چیز بود برای من
روزی دوبار سه بار هرموقع درد داری یا مغزت داغه
من خودم یه قابلمه بزرگ داشتیم اونو پر کرده بودم توش میخوابیدم فقط
آب سرد نه هرمدل دوشی که دوس داری
چون من خودم از آب سرد اول ترک میترسیدم
بعد کم کم هی آب و سرد کردم
بازم از بقیه بچها تجربه بگیر استفاده کن
جلسه اگه بری ک عالیه
اونجا خیلی بیشتر کمکت میکنن
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
بلاخره اون نعشه بازی ها و سکس طولانی و خوشی ها
این عاقبت و هم داشت
و چ دردی شیرین تر از رسیدن به پاکی
محسن0731
سلام خدمت همه دوستان خسته نباشید از این همه زحمتی که میکشید دمتون گرم من مصرف تریاک دارم به صورت تدخینی و بعضی اوقات شربت اپیوم روزانه 3 سیسی در سه وعده هر 8 ساعت به نظر شما برای ترک تدریجی کم کردن از راه تدخینی راحت تره یا با استفاده از اپیوم و اینکه ممنون میشم اگه راهکاری دارید لطف کنید و راهنمایی کنید در ضمن هیچ دارویی مصرف نمیکنم وبیماری زمینه ای هم ندارم شکر خدا ولی به دلیل موقعیت شغلی در توانم نیست که به صورت ناگهانی ترک کنم 33 سال سنم هست ممنون میشم اگه کسی بتونه راهنمایی کنه پاکی همه دوستان سایت و هموطنان عزیز را از خداوند بزرگ خواستارم دوستتون دارم که اینقدر با عشق و با محبت هستید نسبت به همدیگر
رضایی
سلام به همه دوستان شبتون بخیر
سلام به برادر کیان حمید رضا(نمیدونم هستند هنوز یا نه)
برادر مهدی و بقیه عزیزان امید که سلامت و تندرست باشید اومدم که یک مطلبی رو بگم من الان ۴.۵ تقریبا مصرف دارم قبلا یه همخونه داشتم با اون شخص اعتیاد پیدا کردم ونتونستم ترک کنم این اواخر هم تلاش کردم حتی ۲ روز هم نمیتونم دووم بیارم درد شدید معده میگیرم چون مشکل زانو و کمر دارم اصلا نمیتونم سرکار برم یا کاری کنم دیگه دارم کارم وروانم از دست میدم خواستم مشورت بگیرم کلینیک ترک اعتیاد سم زدایی سریع که میگند چطوره برم ۳ روز بستری بشم زیر نظر پزشک چون تو خونه ام هیچکس ندارم بهم برسه شاید انگیزه ای برای ترک باشه برام لطفا هرکس تجربه ای داره بگه واگر جایی رفتید وتایید میکنید در تهران اسم مرکز بهم بدید
با تشکر
سلام به برادر کیان حمید رضا(نمیدونم هستند هنوز یا نه)
برادر مهدی و بقیه عزیزان امید که سلامت و تندرست باشید اومدم که یک مطلبی رو بگم من الان ۴.۵ تقریبا مصرف دارم قبلا یه همخونه داشتم با اون شخص اعتیاد پیدا کردم ونتونستم ترک کنم این اواخر هم تلاش کردم حتی ۲ روز هم نمیتونم دووم بیارم درد شدید معده میگیرم چون مشکل زانو و کمر دارم اصلا نمیتونم سرکار برم یا کاری کنم دیگه دارم کارم وروانم از دست میدم خواستم مشورت بگیرم کلینیک ترک اعتیاد سم زدایی سریع که میگند چطوره برم ۳ روز بستری بشم زیر نظر پزشک چون تو خونه ام هیچکس ندارم بهم برسه شاید انگیزه ای برای ترک باشه برام لطفا هرکس تجربه ای داره بگه واگر جایی رفتید وتایید میکنید در تهران اسم مرکز بهم بدید
با تشکر
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
دلبرا ! دریافتم که هیچ دارویی ، همچون امید به تو نمیتواند مرا ایستاده نگه دارد !
شکرت که هستی...
عشق به تو یعنی ... در همه حال و همه وقت باید به همه بندگان و مخلوقانت هم عشق ورزید حتی در زمان خستگی بیماری و یاس ....
معبودم ! تنها ریسمانی که هیچگاه در زندگی ام پاره نشد..... تو بودی.... تو امن ترین حامی من در این جهان بودی و هستی، الهی دستم را بگیر...
#درود همدلان
دلبرا ! دریافتم که هیچ دارویی ، همچون امید به تو نمیتواند مرا ایستاده نگه دارد !
شکرت که هستی...
عشق به تو یعنی ... در همه حال و همه وقت باید به همه بندگان و مخلوقانت هم عشق ورزید حتی در زمان خستگی بیماری و یاس ....
معبودم ! تنها ریسمانی که هیچگاه در زندگی ام پاره نشد..... تو بودی.... تو امن ترین حامی من در این جهان بودی و هستی، الهی دستم را بگیر...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 شنبه هشتم شهریور ماه
📣 عمل خوب، احساس خوب
📘 « عمل ها، عکس العمل ها و انگیزه های خود را بررسی می کنیم.
اغلب متوجه می شویم که عملکردمان بهتر از احساساتی است که داریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 طرز برخورد ما با دیگران اغلب وضعیت روحی خود ما را نشان می دهد.
💠 وقتی آرامش داریم، به احتمال بسیار زیاد با احترام و عشق با دیگران رفتار می کنیم.
💠 اما وقتی احساس عصبانیت می کنیم، احتمالاً با بی صبری و بی تابی به دیگران پاسخ می دهیم.
💠 وقتی به طور مستمر ترازنامه تهیه می کنیم، احتمالاً متوجه الگویی می شویم:
وقتی احساس بدی نسبت به خود داریم، با دیگران بد رفتاری می کنیم.
💠 اما چیزی که شاید در ترازنامه آشکار نشود، طرف دیگر سکه است:
وقتی با دیگران به خوبی رفتار می کنیم، درباره خود احساس خوبی داریم.
💠 وقتی این حقیقت مثبت را به حقایق منفی ترازنامه خود اضافه می کنیم،
رفتار ما شروع به تغییر می کند.
💠 وقتی احساس بدی داریم، می توانیم برای کسب راهنمایی و قدرت دعا کنیم.
💠 سپس، تصمیم می گیریم با اطرافیان خود با مهربانی، ملایمت و همان ابراز علاقه ای که مورد پسند ماست، رفتار کنیم.
💠 تصمیم مهربان بودن، شادمانی و آرامش خاطری را که همه ما آرزو می کنیم، پرورش می دهد و به قوت خود نگاه می دارد.
💠 شادمانی و لذتی که در اطرافیان خود به وجود می آوریم، روح آنها را شاد می کند و در عوض، خشنودی روحانی ما را برمی انگیزد.
💌 فقط برای امروز:
به خاطر می سپارم اگر اعمال خود را تغییر دهم، افکار من نیز تغییر می کند.
🗓 شنبه هشتم شهریور ماه
📣 عمل خوب، احساس خوب
📘 « عمل ها، عکس العمل ها و انگیزه های خود را بررسی می کنیم.
اغلب متوجه می شویم که عملکردمان بهتر از احساساتی است که داریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 طرز برخورد ما با دیگران اغلب وضعیت روحی خود ما را نشان می دهد.
💠 وقتی آرامش داریم، به احتمال بسیار زیاد با احترام و عشق با دیگران رفتار می کنیم.
💠 اما وقتی احساس عصبانیت می کنیم، احتمالاً با بی صبری و بی تابی به دیگران پاسخ می دهیم.
💠 وقتی به طور مستمر ترازنامه تهیه می کنیم، احتمالاً متوجه الگویی می شویم:
وقتی احساس بدی نسبت به خود داریم، با دیگران بد رفتاری می کنیم.
💠 اما چیزی که شاید در ترازنامه آشکار نشود، طرف دیگر سکه است:
وقتی با دیگران به خوبی رفتار می کنیم، درباره خود احساس خوبی داریم.
💠 وقتی این حقیقت مثبت را به حقایق منفی ترازنامه خود اضافه می کنیم،
رفتار ما شروع به تغییر می کند.
💠 وقتی احساس بدی داریم، می توانیم برای کسب راهنمایی و قدرت دعا کنیم.
💠 سپس، تصمیم می گیریم با اطرافیان خود با مهربانی، ملایمت و همان ابراز علاقه ای که مورد پسند ماست، رفتار کنیم.
💠 تصمیم مهربان بودن، شادمانی و آرامش خاطری را که همه ما آرزو می کنیم، پرورش می دهد و به قوت خود نگاه می دارد.
💠 شادمانی و لذتی که در اطرافیان خود به وجود می آوریم، روح آنها را شاد می کند و در عوض، خشنودی روحانی ما را برمی انگیزد.
💌 فقط برای امروز:
به خاطر می سپارم اگر اعمال خود را تغییر دهم، افکار من نیز تغییر می کند.
رضایی
سلام دوستان
هنوز کسی جواب منو نداده
من نزدیک ۵۰جا زنگ زدم برای بستری فقط یک جا هزینش با چیزی که من میخواستم جور در میومد کمپ بانوان بود ۲۱ روز بستری داشت که من فقط ۱۰روز میتونم بمونم اونم بخاطر این تصمیم گرفتم برم چون تو خونه هیچ کس نیست بهم برسه ولی میترسم پشیمون بشم بازم میگم ازین وضعیت بهتره نمیدونم لطفا اگه کسی تجربه داره راهنمایی کنه
هنوز کسی جواب منو نداده
من نزدیک ۵۰جا زنگ زدم برای بستری فقط یک جا هزینش با چیزی که من میخواستم جور در میومد کمپ بانوان بود ۲۱ روز بستری داشت که من فقط ۱۰روز میتونم بمونم اونم بخاطر این تصمیم گرفتم برم چون تو خونه هیچ کس نیست بهم برسه ولی میترسم پشیمون بشم بازم میگم ازین وضعیت بهتره نمیدونم لطفا اگه کسی تجربه داره راهنمایی کنه
محمد ۷۷
سلام به هم دردان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه و یکروز دیگه را پاک بدور از هرگونه وابستگی و مواد مخدر سپری کرده باشید.
دوست عزیز رضایی
من تمام این راههارو رفتم و سم زدایی سریع ۶ساعته و سه روزه فقط دردهای اولیه جسمی مثل دل درد و دلپیچه را تا حدودی کمتر میکنه و مابقی دردها به قوت خود باقیه.اگه واقعا خسته شدی و میخوای قطع مصرف کنی یا بصورت تدریجی ک هم باید متعهد باشی هم صبر کافی داشته باشی و بصورت اصولی و برنامه ریزی درست باشه.یا بصورت قطع مصرف یکدفعه و یا به قول معروف یابویی ک این روش هم در منزل بهتر از بعضی کمپها به شما جواب میده.تنهایی در منزل کار سختیه بهتره از یکنفر ک واقعا دلسوز شما هست کمک بگیری و در جریانش بگذاری ک حداقل دوهفته پیش شما باشه و بتونه کارهای شما و خونه را انجام بده.
غیر از این دو راه هر راهی ک رفتی مجدد برمیگردی سر نقطه اول و همه درد و رنجهاش.پس بهتره گول تبلیغات سم زدایی سریع و داروهای گیاهی و ترک بدودن درد و خماری را نخوری و از این دو روش استفاده کنی تا بتونی بهترین و اصولی ترین ترک مصرف را داشته باشی.من خودم تمامی راههارو رفتم با حداقل ۸ بار لغزش و هیچ کدوم رو من تاثیری نداشته.اگه خواستی با یکی از این دو روش اقدام کنی هم دوستان مسیر بهبودی هستند اینجا ومیتونن راهنماییت کنن هم تا حدودی من تجربیاتم را در اختیارت میذارم انشالله ک بدردت میخوره و بتونم کمکت کنم تا کمترین درد و حالتهای خماری را داشته باشی.
فقط ی جو غیرت میخواد تا پاکی و درست زندگی کردن.
اعتیاد بیماری است مزمن،بدخیم و عود کننده ک تنها با توکل بر خدا و نیروی برترش و تنها ی جو غیرت و اراده قوی میتوان از شر این بیماری خانمانسوز رها شد.خدایا کمک کن دوستان در حال بهبودیم روز به روز پاک وبدور از هرگونه وابستگی و مواد مخدر نفس بکشن و زندگی کنن در کنار خانواده و خدایا کمک کن و اراده و غیرت بده بر دوستان در بند اعتیاد تا بتونن قطع مصرف کنن و در مسیر بهبودی قرار بگیرن تا تجربه شیرین پاکی و بهبودی را بچشن.الهی آمین
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آن چه را که نمیتوانم تغییر دهم.شهامتی تا تغییر دهم آن چه را که میتوانم.دانش و بینشی ک تفاوت این دورا بدانم.الهی آمین
دوست عزیز رضایی
من تمام این راههارو رفتم و سم زدایی سریع ۶ساعته و سه روزه فقط دردهای اولیه جسمی مثل دل درد و دلپیچه را تا حدودی کمتر میکنه و مابقی دردها به قوت خود باقیه.اگه واقعا خسته شدی و میخوای قطع مصرف کنی یا بصورت تدریجی ک هم باید متعهد باشی هم صبر کافی داشته باشی و بصورت اصولی و برنامه ریزی درست باشه.یا بصورت قطع مصرف یکدفعه و یا به قول معروف یابویی ک این روش هم در منزل بهتر از بعضی کمپها به شما جواب میده.تنهایی در منزل کار سختیه بهتره از یکنفر ک واقعا دلسوز شما هست کمک بگیری و در جریانش بگذاری ک حداقل دوهفته پیش شما باشه و بتونه کارهای شما و خونه را انجام بده.
غیر از این دو راه هر راهی ک رفتی مجدد برمیگردی سر نقطه اول و همه درد و رنجهاش.پس بهتره گول تبلیغات سم زدایی سریع و داروهای گیاهی و ترک بدودن درد و خماری را نخوری و از این دو روش استفاده کنی تا بتونی بهترین و اصولی ترین ترک مصرف را داشته باشی.من خودم تمامی راههارو رفتم با حداقل ۸ بار لغزش و هیچ کدوم رو من تاثیری نداشته.اگه خواستی با یکی از این دو روش اقدام کنی هم دوستان مسیر بهبودی هستند اینجا ومیتونن راهنماییت کنن هم تا حدودی من تجربیاتم را در اختیارت میذارم انشالله ک بدردت میخوره و بتونم کمکت کنم تا کمترین درد و حالتهای خماری را داشته باشی.
فقط ی جو غیرت میخواد تا پاکی و درست زندگی کردن.
اعتیاد بیماری است مزمن،بدخیم و عود کننده ک تنها با توکل بر خدا و نیروی برترش و تنها ی جو غیرت و اراده قوی میتوان از شر این بیماری خانمانسوز رها شد.خدایا کمک کن دوستان در حال بهبودیم روز به روز پاک وبدور از هرگونه وابستگی و مواد مخدر نفس بکشن و زندگی کنن در کنار خانواده و خدایا کمک کن و اراده و غیرت بده بر دوستان در بند اعتیاد تا بتونن قطع مصرف کنن و در مسیر بهبودی قرار بگیرن تا تجربه شیرین پاکی و بهبودی را بچشن.الهی آمین
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آن چه را که نمیتوانم تغییر دهم.شهامتی تا تغییر دهم آن چه را که میتوانم.دانش و بینشی ک تفاوت این دورا بدانم.الهی آمین
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
بنده متوجه مقدار و تعداد وعده مصرف تدخینی شما نشدم
فقط ظاهرا شما وقتی شرایطش رو دارید تدخینی استفاده میکنید و در غیر اینصورت، اپیوم مصرف میکنید در سه وعده و هر وعده ۳ سی سی
البته اونهایی که فقط مصرفشون کشیدنی هست، بهتره کاهش رو کشیدنی ادامه دهند فقط کمی کاهشش دقت میخواد که منظم و دقیق باشه و یکی از مشکلات کاهش کشیدنی اینه که هر سری جنس تغییر میکنه و دوز هی بالا و پایین میشه... ولی کسانی که کشیدنی مصرف دارن، تنها چارش اینه که کشیدنی کاهش دهند زیرا چون اگر خوراکی کاهش دهند در صورت شکست، تخریب بیشتر میشود و نتنها ترک نکرده، بلکه مصرف کشیدنی به خوراکی تغییر کرده که تخریبش بیشتر هست...
البته اونهایی که از روشی مثل شما استفاده میکنند و عادت دارند، میتوانند با روش خوراکی کاهش دهند بخصوص اگر شربتی باشد مثل اپیوم که استاندارد شده هست و معلومه درونش چیست و چه مقدار هست... اگر با روش شربت کسی موفق به پاکی شود و تحت هر شرایطی در جهان پایبند باشد روش دقیقی هست و کل مسیر یک نواخت هست و زیاد حالمان بالا و پایین نمیشود...
انتخاب با خودت هست چون دو گونه مصرف داری
هم میتوانی تدخینی کاهش دهی و هم خوراکی...
ولی هر روشی رو انتخاب کردی باید تحت هر شرایط و اتفاقی در جهان پایبند باشی... بخصوص در مورد شربت...
البته بهتر بود دوز شربت پاینتر میبود ولی چون جوان هستید و مشکلی هم ندارید نظرم این هست که یک شیشه اپیوم بگیر و همان ۳ سی سی رو مصرف کن در سه وعده. یعنی هر ۸ ساعت...
ولی نکته اینجاست: هر وعده که سه، سی سی مصرف کردی باید بجاش سه، سی سی آب بریزی...
و اینقدر این برنامه رو ادامه بدی که محتویات کل شربت به آب تبدیل شود...
بعد متوجه میشوی که ذهن انسان چقدر عجیب هست که به آب معتاد شدی و هر سری ۳ سی سی از محتویات شیشه که به آب تبدیل شده، مصرف میکنی و به جاش سه سی سی آب میریزی... البته اون موقع راحت ازش دل میکنی...
امیدوارم اگر از این روش استفاده کردی، آخرین شبشه اپیوم و موادی باشه که مصرف میکنی...
وقتی وارد برنامه شدی، یعنی وارد پاکی شدی و باید مثل دارو باهاش برخورد کنی که طبق برنامه باید مصرف شه...
دیگه چیزی به نام مواد نباید توی ذهن و دنیات وجود داشته باشه...
تازه چون سر کار میری و سنت هم از سی رد شده و عزیز دلی، یه برنامه راحت دادم که شامل یک شیشه اپیوم میشه و کاهشش نسبت به دیگر روش ها و مقدارها، راحتتره و سختی آنچنانی نداره... و زمانش هم مناسبه شرایط شماست تا به پاکی کامل برسی
هر کسی باید بنا به تخریب و شرایطش، وارد برنامه کاهش مربرط به خودش شود
رمز موفقیت: پایبندی به برنامه تحت هر شرایطی حتی تا پای جان...
درضمن، کاهش دوز واقعا اون سختی ترک یابویی رو نداره...
خلاصه و در مجموع، مهم اینه که یک روشی بنا به تخریبت انتخاب کنی و پیابند باشی...
*******
به همدرد گرامی رضایی
فکر کنم شما از خواهرای ما هستین، براتون آرزوی پاکی دارم
راستش من خوب متوجه مصرفتون نشدم ولی ایکاش میشد کاهشی پیش برین...
در صفحات اول، پراکنده خیلی در مورد مراکز سم زدایی و کمپ ها مطلب نوشتیم...
حواست باشه که مراکز سم زدایی با کمپ ها فرق میکنه
توی مراکز سم زدایی، معمولا یک تیم پزشکی هست و بیشتر روی جسم کار میشه نه روان
توی کمپ از تیم پزشکی خبری نیست و بیشتر ترک یابویی هست و گاها در برخی جاها بر روی روان هم تا حدودی محدود کار میکنند
فقط حواست باشه اگر جایی خواستی بری، مجوزشون رو نگاه کن که قانونی باشن...
من در مجموع با بیش از نود درصد این مراکز مخالفم که علتش را در صفحات اول توضیح دادم...
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
بنده متوجه مقدار و تعداد وعده مصرف تدخینی شما نشدم
فقط ظاهرا شما وقتی شرایطش رو دارید تدخینی استفاده میکنید و در غیر اینصورت، اپیوم مصرف میکنید در سه وعده و هر وعده ۳ سی سی
البته اونهایی که فقط مصرفشون کشیدنی هست، بهتره کاهش رو کشیدنی ادامه دهند فقط کمی کاهشش دقت میخواد که منظم و دقیق باشه و یکی از مشکلات کاهش کشیدنی اینه که هر سری جنس تغییر میکنه و دوز هی بالا و پایین میشه... ولی کسانی که کشیدنی مصرف دارن، تنها چارش اینه که کشیدنی کاهش دهند زیرا چون اگر خوراکی کاهش دهند در صورت شکست، تخریب بیشتر میشود و نتنها ترک نکرده، بلکه مصرف کشیدنی به خوراکی تغییر کرده که تخریبش بیشتر هست...
البته اونهایی که از روشی مثل شما استفاده میکنند و عادت دارند، میتوانند با روش خوراکی کاهش دهند بخصوص اگر شربتی باشد مثل اپیوم که استاندارد شده هست و معلومه درونش چیست و چه مقدار هست... اگر با روش شربت کسی موفق به پاکی شود و تحت هر شرایطی در جهان پایبند باشد روش دقیقی هست و کل مسیر یک نواخت هست و زیاد حالمان بالا و پایین نمیشود...
انتخاب با خودت هست چون دو گونه مصرف داری
هم میتوانی تدخینی کاهش دهی و هم خوراکی...
ولی هر روشی رو انتخاب کردی باید تحت هر شرایط و اتفاقی در جهان پایبند باشی... بخصوص در مورد شربت...
البته بهتر بود دوز شربت پاینتر میبود ولی چون جوان هستید و مشکلی هم ندارید نظرم این هست که یک شیشه اپیوم بگیر و همان ۳ سی سی رو مصرف کن در سه وعده. یعنی هر ۸ ساعت...
ولی نکته اینجاست: هر وعده که سه، سی سی مصرف کردی باید بجاش سه، سی سی آب بریزی...
و اینقدر این برنامه رو ادامه بدی که محتویات کل شربت به آب تبدیل شود...
بعد متوجه میشوی که ذهن انسان چقدر عجیب هست که به آب معتاد شدی و هر سری ۳ سی سی از محتویات شیشه که به آب تبدیل شده، مصرف میکنی و به جاش سه سی سی آب میریزی... البته اون موقع راحت ازش دل میکنی...
امیدوارم اگر از این روش استفاده کردی، آخرین شبشه اپیوم و موادی باشه که مصرف میکنی...
وقتی وارد برنامه شدی، یعنی وارد پاکی شدی و باید مثل دارو باهاش برخورد کنی که طبق برنامه باید مصرف شه...
دیگه چیزی به نام مواد نباید توی ذهن و دنیات وجود داشته باشه...
تازه چون سر کار میری و سنت هم از سی رد شده و عزیز دلی، یه برنامه راحت دادم که شامل یک شیشه اپیوم میشه و کاهشش نسبت به دیگر روش ها و مقدارها، راحتتره و سختی آنچنانی نداره... و زمانش هم مناسبه شرایط شماست تا به پاکی کامل برسی
هر کسی باید بنا به تخریب و شرایطش، وارد برنامه کاهش مربرط به خودش شود
رمز موفقیت: پایبندی به برنامه تحت هر شرایطی حتی تا پای جان...
درضمن، کاهش دوز واقعا اون سختی ترک یابویی رو نداره...
خلاصه و در مجموع، مهم اینه که یک روشی بنا به تخریبت انتخاب کنی و پیابند باشی...
*******
به همدرد گرامی رضایی
فکر کنم شما از خواهرای ما هستین، براتون آرزوی پاکی دارم
راستش من خوب متوجه مصرفتون نشدم ولی ایکاش میشد کاهشی پیش برین...
در صفحات اول، پراکنده خیلی در مورد مراکز سم زدایی و کمپ ها مطلب نوشتیم...
حواست باشه که مراکز سم زدایی با کمپ ها فرق میکنه
توی مراکز سم زدایی، معمولا یک تیم پزشکی هست و بیشتر روی جسم کار میشه نه روان
توی کمپ از تیم پزشکی خبری نیست و بیشتر ترک یابویی هست و گاها در برخی جاها بر روی روان هم تا حدودی محدود کار میکنند
فقط حواست باشه اگر جایی خواستی بری، مجوزشون رو نگاه کن که قانونی باشن...
من در مجموع با بیش از نود درصد این مراکز مخالفم که علتش را در صفحات اول توضیح دادم...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، پس برنامه این شد
هر بار که در هر وعده، ۳ سی سی اپیوم مصرف کردی، بجاش باید ۳ سی سی آب درون شیشه بریزی...
و اینقدر ادامه بده تا خودت متوجه شوی که کل محتویات شیشه به آب تبدیل شده و مدتهاست داری آب خالی مصرف میکنی...
در پناه حق...
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، پس برنامه این شد
هر بار که در هر وعده، ۳ سی سی اپیوم مصرف کردی، بجاش باید ۳ سی سی آب درون شیشه بریزی...
و اینقدر ادامه بده تا خودت متوجه شوی که کل محتویات شیشه به آب تبدیل شده و مدتهاست داری آب خالی مصرف میکنی...
در پناه حق...
مهدی ۲۷
سلام خدمت همه دوستان
امروز ۲۰ روز از قطع مصرفم تموم شد
خدارو شاکرم که این قدرتو بهم داد که بتونم درد خماریو تحمل کنم چون تو خونه کسی نمیدونست خیلی اذیت شدم مخصوصا شبها و بی خوابی شبی ۲ تا ۳ ساعت میخوابیدم الان خیلی بهتر شده خوابم دوستانی که تازه شروع کردن نگرانن نباشن روز به روز دردا رو بهبودی میره شکر خدا مشکل خاص دیگه ای ندارم
امیدوارم همه هم دردا از شر این مواد لعنتی خلاص شن
امروز ۲۰ روز از قطع مصرفم تموم شد
خدارو شاکرم که این قدرتو بهم داد که بتونم درد خماریو تحمل کنم چون تو خونه کسی نمیدونست خیلی اذیت شدم مخصوصا شبها و بی خوابی شبی ۲ تا ۳ ساعت میخوابیدم الان خیلی بهتر شده خوابم دوستانی که تازه شروع کردن نگرانن نباشن روز به روز دردا رو بهبودی میره شکر خدا مشکل خاص دیگه ای ندارم
امیدوارم همه هم دردا از شر این مواد لعنتی خلاص شن
محمد ۷۷
آفرین مهدی ۲۷ خداراشکر ک تونستی یکروزه دیگه پاک زندگی کنی.
قطعا دردها روز به روز بهتر میشن و باید از دردهامون تجربه بگیریم که دیگه اشتباهات گذشته را تکرار نکنیم.
انشاالله نگاه خدا بر دوستان در مسیر بهبودی و دوستان درگیر بیماری اعتیاد بیشتر و بیشتر باشه تا بتونن قطع مصرف و در مسیر بهبودی تا آخر عمر قرار بگیرن.خدایا شکرت ک همیشه پشت و پناهمان بودی و هستی
قطعا دردها روز به روز بهتر میشن و باید از دردهامون تجربه بگیریم که دیگه اشتباهات گذشته را تکرار نکنیم.
انشاالله نگاه خدا بر دوستان در مسیر بهبودی و دوستان درگیر بیماری اعتیاد بیشتر و بیشتر باشه تا بتونن قطع مصرف و در مسیر بهبودی تا آخر عمر قرار بگیرن.خدایا شکرت ک همیشه پشت و پناهمان بودی و هستی
Fatemeh
سلام ب همه همدرد های گلم
امروز ۵۶روز از پاکیم گذشت
خداروشکر میکنم ک بدون مواد نفس میکشم
هنوز گاهی اوقات درد دارم بی حالمولی نسبت ب زوزای اول کمتر شده فقط فک میکنم خیلی ادم بی احساس سنگدل هستم ایا احساساتم برمیگردن ؟؟؟؟
امروز ۵۶روز از پاکیم گذشت
خداروشکر میکنم ک بدون مواد نفس میکشم
هنوز گاهی اوقات درد دارم بی حالمولی نسبت ب زوزای اول کمتر شده فقط فک میکنم خیلی ادم بی احساس سنگدل هستم ایا احساساتم برمیگردن ؟؟؟؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام عزیزترینم... بنام معبودی که گفت... ماموریت تو در این دنیا ، زندگی کردن صحیح ، با آرامش و شادیست.
بنام معبودی که گفت ، احساست رو دنبال کن ، زیرا احساس خوب از منست ...
و بنام بی همتایم ، که هر آنچه که حق الهی منست را در اختیارم قرار میدهد...
روزم را شروع میکنم ، بنام خدا ، خدایی که نزد او محبوبم، مقدسم، دوست داشتنی هستم ...
اینک،زیباترین صبح زندگی در حال آغاز است
#درود همدلان
بنام عزیزترینم... بنام معبودی که گفت... ماموریت تو در این دنیا ، زندگی کردن صحیح ، با آرامش و شادیست.
بنام معبودی که گفت ، احساست رو دنبال کن ، زیرا احساس خوب از منست ...
و بنام بی همتایم ، که هر آنچه که حق الهی منست را در اختیارم قرار میدهد...
روزم را شروع میکنم ، بنام خدا ، خدایی که نزد او محبوبم، مقدسم، دوست داشتنی هستم ...
اینک،زیباترین صبح زندگی در حال آغاز است
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به داداش مهدی 27...
امیدوارم حالت خوب باشد.
ماشاالله داداش عالی پیش رفتی انشاالله حال و احساس جسمی و روحی روانیت روز به روز که میگذرد بهتر شود مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر خیلی خوب پیش رفتی نگران نوسانات احساسی نباش به مرور زمان هرچقدر از دوره درمان و بهبودی در مسیر پاکی بگذرد شرایط جسمانی و روحی روانی بهتر میشود...
جسم خانه روح و روان است
هرچقدر به شرایط مطلوب جسمانی نزدیکتر شوی؛ بهبودی حال و احساسی هم روند دلخواهی به خود میگیرد.
قوی باش.
خودتو دست کم نگیر؛ اگر خودت پشت خودتو خالی نکنی هیچ درد و رنجی نمیتواند زمین گیرد کند
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به داداش مهدی 27...
امیدوارم حالت خوب باشد.
ماشاالله داداش عالی پیش رفتی انشاالله حال و احساس جسمی و روحی روانیت روز به روز که میگذرد بهتر شود مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر خیلی خوب پیش رفتی نگران نوسانات احساسی نباش به مرور زمان هرچقدر از دوره درمان و بهبودی در مسیر پاکی بگذرد شرایط جسمانی و روحی روانی بهتر میشود...
جسم خانه روح و روان است
هرچقدر به شرایط مطلوب جسمانی نزدیکتر شوی؛ بهبودی حال و احساسی هم روند دلخواهی به خود میگیرد.
قوی باش.
خودتو دست کم نگیر؛ اگر خودت پشت خودتو خالی نکنی هیچ درد و رنجی نمیتواند زمین گیرد کند
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش علی بهبودی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.
ممنون از لطف و مهربانیت داداش
خدا برای تک تک دوستان همدرد خوب بخواهد و خوب بسازد
من همیشه از مطالب ارزشمند و آموزنده همگی دوستان یاد میگیرم در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودم...پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.
ممنون از لطف و مهربانیت داداش
خدا برای تک تک دوستان همدرد خوب بخواهد و خوب بسازد
من همیشه از مطالب ارزشمند و آموزنده همگی دوستان یاد میگیرم در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودم...پاکیت ابدی.
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه نهم شهریور ماه
📣 سپاسگزاری
📘 « مشکلات نومید کننده زندگی به شادمانی تغییر یافته اند.
بیماری ما متوقف شده است و اکنون همه چیز ممکن است. »
☆ کتاب پایه.
💠 برنامه NA آزادی بیشتر از حدی که تا به حال ممکن می پنداشتیم، به ما داده است.
با این حال، گاهی اوقات، دچار روزمرهگی شده و یادمان میرود که چه نعمت های به ما ارزانی شده است.
💠 و زندگی ما در معتادان گمنام دقیقاً چگونه تغییر یافته است؟
💠 نتیجه نهایی بهبودی مطمئناً رهایی از اجبار به مصرف است.
💠 دیگر نباید همه قابلیت های خود را به تقویت اعتیاد خود اختصاص دهیم.
💠 دیگر نباید صرفاً برای به دست آوردن "مواد مخدر" بعدی دیگران را به خطر بیندازیم، تحقیر کنیم یا از آنها سوءاستفاده کنیم.
💠 پرهیز به خودی خود آزادی بزرگی را در زندگی ما به وجود آورده است.
💠 معتادان گمنام چیز های خیلی بیشتری از پرهیز صرف به ما داده است.
💠 زندگی کاملاً جدیدی به ما داده شده.
💠 ترازنامه خود را تهیه کرده ایم و نواقص شخصیتی خود را که مدتهای زیادی در قید و بندشان بودیم و ما را از زندگی و لذت بردن از آن باز می داشت، شناسایی کرده ایم.
💠 این کمبود ها را سپرده ایم، مسئولیت آنها را به عهده گرفته ایم و راهنمایی و قدرت مورد نیاز برای تغییر زندگی خود را جستجو کرده ایم.
جلسه همیشگی ما صمیمیت شخصی و حمایتی را به ما ارزانی داشته است که در ادامه زندگی در بهبودی به ما کمک می کند.
💠 در صدر همه اینها، از عشق، توجه و راهنمایی خداوندی که در NA از او شناخت پیدا کرده ایم، برخوردار هستیم.
💠 در طول بهبودی مداوم، گاهی اوقات فراموش می کنیم که زندگی ما چقدر در معتادان گمنام تغییر کرده است.
💠 آیا از آنچه که برنامه به ما داده، کاملاً سپاسگزاری می کنیم؟
💌 فقط برای امروز:
بهبودی به من آزادی داده است.
از روز خود با امیدواری استقبال می کنم و سپاسگزارم از اینکه امروز همه چیز ممکن است.
🗓 یکشنبه نهم شهریور ماه
📣 سپاسگزاری
📘 « مشکلات نومید کننده زندگی به شادمانی تغییر یافته اند.
بیماری ما متوقف شده است و اکنون همه چیز ممکن است. »
☆ کتاب پایه.
💠 برنامه NA آزادی بیشتر از حدی که تا به حال ممکن می پنداشتیم، به ما داده است.
با این حال، گاهی اوقات، دچار روزمرهگی شده و یادمان میرود که چه نعمت های به ما ارزانی شده است.
💠 و زندگی ما در معتادان گمنام دقیقاً چگونه تغییر یافته است؟
💠 نتیجه نهایی بهبودی مطمئناً رهایی از اجبار به مصرف است.
💠 دیگر نباید همه قابلیت های خود را به تقویت اعتیاد خود اختصاص دهیم.
💠 دیگر نباید صرفاً برای به دست آوردن "مواد مخدر" بعدی دیگران را به خطر بیندازیم، تحقیر کنیم یا از آنها سوءاستفاده کنیم.
💠 پرهیز به خودی خود آزادی بزرگی را در زندگی ما به وجود آورده است.
💠 معتادان گمنام چیز های خیلی بیشتری از پرهیز صرف به ما داده است.
💠 زندگی کاملاً جدیدی به ما داده شده.
💠 ترازنامه خود را تهیه کرده ایم و نواقص شخصیتی خود را که مدتهای زیادی در قید و بندشان بودیم و ما را از زندگی و لذت بردن از آن باز می داشت، شناسایی کرده ایم.
💠 این کمبود ها را سپرده ایم، مسئولیت آنها را به عهده گرفته ایم و راهنمایی و قدرت مورد نیاز برای تغییر زندگی خود را جستجو کرده ایم.
جلسه همیشگی ما صمیمیت شخصی و حمایتی را به ما ارزانی داشته است که در ادامه زندگی در بهبودی به ما کمک می کند.
💠 در صدر همه اینها، از عشق، توجه و راهنمایی خداوندی که در NA از او شناخت پیدا کرده ایم، برخوردار هستیم.
💠 در طول بهبودی مداوم، گاهی اوقات فراموش می کنیم که زندگی ما چقدر در معتادان گمنام تغییر کرده است.
💠 آیا از آنچه که برنامه به ما داده، کاملاً سپاسگزاری می کنیم؟
💌 فقط برای امروز:
بهبودی به من آزادی داده است.
از روز خود با امیدواری استقبال می کنم و سپاسگزارم از اینکه امروز همه چیز ممکن است.
حمیدرضا جوان
سلام به همه ی دوستان عزیزم امیدوارم حال دل همگیتون خوب باشه
ممنونم از دوستانی که جویای حالم بودن ، اسم نمیبرم که دوستی از قلم نیفته
ببخشید که نمیتونم مشارکت کنم اما خدایی به یادتونم، ممنونم از دوستانی که مینویسن و راهنمایی میکنن
دلم براتون تنگ شده بود
یه چند ماهی اینستاگرام و تلگرام نصب کردم اما شدیدا افسرده کرد منو مجدد پاکش کردم
سه ماهی میشه مجدد سیگار رو شروع کردم ، هشت سال بود سیگار نمیکشیدم اما پروژه شکست خورد ، فشار خیلی زیادی روم بود ، میدونم سیگار دردی رو دوا نمیکنه اما ....
مجدد کم میکنم و ترک میکنم
امیدوارم هیچ بنده ای حتییییی دشمن آدم هم به اعتیاد دچار نشه
روحیه ی خوبی نداشتم اما الان چند روزه یکم بهترم ، یکی دو تا گره از کارام باز شد یکم ذهنم آروم شد
سعی میکنم مجدد بیام و بنویسم
ممنونم از دوستانی که جویای حالم بودن ، اسم نمیبرم که دوستی از قلم نیفته
ببخشید که نمیتونم مشارکت کنم اما خدایی به یادتونم، ممنونم از دوستانی که مینویسن و راهنمایی میکنن
دلم براتون تنگ شده بود
یه چند ماهی اینستاگرام و تلگرام نصب کردم اما شدیدا افسرده کرد منو مجدد پاکش کردم
سه ماهی میشه مجدد سیگار رو شروع کردم ، هشت سال بود سیگار نمیکشیدم اما پروژه شکست خورد ، فشار خیلی زیادی روم بود ، میدونم سیگار دردی رو دوا نمیکنه اما ....
مجدد کم میکنم و ترک میکنم
امیدوارم هیچ بنده ای حتییییی دشمن آدم هم به اعتیاد دچار نشه
روحیه ی خوبی نداشتم اما الان چند روزه یکم بهترم ، یکی دو تا گره از کارام باز شد یکم ذهنم آروم شد
سعی میکنم مجدد بیام و بنویسم
رضایی
سلام به برادر عزیز مهدی راد
خداوند بهتون سلامتی بده
بله درست گفتید چندین بار تلاش کردم موفق نشدم ترک کنم تدریجی هم کم کردم یکم ولی هیچوقت نمیتونم ثابت نگه دارم میرم روی تدریجی کلا نمیتونم قطع مصرف کنم و برام سخت تر میشه هر سری بخاطر پادرد کمردرد بیشتر یا کمتر میکنم بدنمم واقعا دیگه کشش نداره مصرفمم ۱ گرمه ۵سال تقریبا مصرف دارم یکی دوبار ترک کردم باز برگشتم الان از امروز باز میخوام تلاش کنم برای چندمین بار
کمپ و کلینیک هم تصمیم گرفتم نرم میترسم باز درگیر چیز دیگه ای بدنم بشه واقعا درست میگید اعتمادی نیست به این مراکزها
سلام به برادر محمد۷۷
امید که خوب باشید
ممنون از همدردی شما درسته خودمم تصمیم گرفتم توی خونه قطع مصرف کنم به امید خدا
خداوند بهتون سلامتی بده
بله درست گفتید چندین بار تلاش کردم موفق نشدم ترک کنم تدریجی هم کم کردم یکم ولی هیچوقت نمیتونم ثابت نگه دارم میرم روی تدریجی کلا نمیتونم قطع مصرف کنم و برام سخت تر میشه هر سری بخاطر پادرد کمردرد بیشتر یا کمتر میکنم بدنمم واقعا دیگه کشش نداره مصرفمم ۱ گرمه ۵سال تقریبا مصرف دارم یکی دوبار ترک کردم باز برگشتم الان از امروز باز میخوام تلاش کنم برای چندمین بار
کمپ و کلینیک هم تصمیم گرفتم نرم میترسم باز درگیر چیز دیگه ای بدنم بشه واقعا درست میگید اعتمادی نیست به این مراکزها
سلام به برادر محمد۷۷
امید که خوب باشید
ممنون از همدردی شما درسته خودمم تصمیم گرفتم توی خونه قطع مصرف کنم به امید خدا
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش حمیدرضا جوان
امیدوارم حالت خوب باشد.
برایت آرزوی بهترینها را دارم همیشه و در همه حال خدا پشت و پناهت باشد دوست قدیمی دوستان همدرد...
داداش
تولید یأس و ناامیدی
تولید انزوا و تنهایی
تولید رنجش عصبانیت ترس بی حوصلگی بی انگیزگی افسردگی از ماهیت بیماری اعتیاد؛ ذهن بیمار ما دوستان میباشد.
همه ما دوستان یک بیماری مشترک داریم شما هر حال و احساسی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی داشته باشی به نوعی دیگر دوستان همدرد هم حالا یه کم کمتر یا بیشتر را دارا هستند.
این نیست که یک دوستی بیاد بگه همه چی شده گل و بلبل و هیچ مشکلی ندارم.
به طور کلی مشکل اصلی ما بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) ما میباشد که هیچ آگاهی نسبت به آن نداریم.
حالا اگر آگاهی هم داشته باشیم به درد نمیخوره چون اون آگاهی به ضاهر عالی توهمی بیش نیست
آگاهی ما زمانی مثمرثمر میباشد که اون آگاهی؛ دانش و تجربه ما دوستان مثل آگاهی راهنما آقا مهدی راد در درونش به دانائی تبدیل شده باشد...
این آگاهی ما به درد نمیخوره همه ی دوستان از بچگی آگاهی داشتن که مواد مخدر عواقبی خوبی ندارد پس چرا مصرف کردیم؟
این آگاهی که الان ما داریم از بیماری اعتیاد همون آگاهی است خخخ مفت نمیارزد آگاهی ما دوستان همدرد خخخخ
داداش
ما یکسری مغزیم که دنبال پاداشهای لحظه ای میگرده؛ قبلآ این مغز سالها لذت مصنوعی و پاداشهای لحظه ای را با بهترین نوعش از مصرف مواد مخدر را تجربه کرده و قانع نیست به یک زندگی طبیعی و عادی عاری از هر نوع مخدر و محرک....
مفهوم عاجز...؟
ناتوان در برابر تواناییها
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ نیروی محرک بیرونی مثل سیگار قهوه سکس پول...
سعی کن مصرف سیگارت را با کنترل کردن کمتر مصرف کنی بشه گوشت بچسبه به تنت خخخ
مشارکت داشته باش خیلی از دوستان با سحل انگاری نادیده گرفتن برنامه با دوری کردن از مشارکت های گروهی به چوخ رفتن کاری نداشته باش کی میاد کی میره
تو و من نیاز به تخلیه افکار داریم در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودمان؛ همانطور که مهدی راد نیاز به مشارکت دارد.
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش حمیدرضا جوان
امیدوارم حالت خوب باشد.
برایت آرزوی بهترینها را دارم همیشه و در همه حال خدا پشت و پناهت باشد دوست قدیمی دوستان همدرد...
داداش
تولید یأس و ناامیدی
تولید انزوا و تنهایی
تولید رنجش عصبانیت ترس بی حوصلگی بی انگیزگی افسردگی از ماهیت بیماری اعتیاد؛ ذهن بیمار ما دوستان میباشد.
همه ما دوستان یک بیماری مشترک داریم شما هر حال و احساسی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی داشته باشی به نوعی دیگر دوستان همدرد هم حالا یه کم کمتر یا بیشتر را دارا هستند.
این نیست که یک دوستی بیاد بگه همه چی شده گل و بلبل و هیچ مشکلی ندارم.
به طور کلی مشکل اصلی ما بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) ما میباشد که هیچ آگاهی نسبت به آن نداریم.
حالا اگر آگاهی هم داشته باشیم به درد نمیخوره چون اون آگاهی به ضاهر عالی توهمی بیش نیست
آگاهی ما زمانی مثمرثمر میباشد که اون آگاهی؛ دانش و تجربه ما دوستان مثل آگاهی راهنما آقا مهدی راد در درونش به دانائی تبدیل شده باشد...
این آگاهی ما به درد نمیخوره همه ی دوستان از بچگی آگاهی داشتن که مواد مخدر عواقبی خوبی ندارد پس چرا مصرف کردیم؟
این آگاهی که الان ما داریم از بیماری اعتیاد همون آگاهی است خخخ مفت نمیارزد آگاهی ما دوستان همدرد خخخخ
داداش
ما یکسری مغزیم که دنبال پاداشهای لحظه ای میگرده؛ قبلآ این مغز سالها لذت مصنوعی و پاداشهای لحظه ای را با بهترین نوعش از مصرف مواد مخدر را تجربه کرده و قانع نیست به یک زندگی طبیعی و عادی عاری از هر نوع مخدر و محرک....
مفهوم عاجز...؟
ناتوان در برابر تواناییها
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ نیروی محرک بیرونی مثل سیگار قهوه سکس پول...
سعی کن مصرف سیگارت را با کنترل کردن کمتر مصرف کنی بشه گوشت بچسبه به تنت خخخ
مشارکت داشته باش خیلی از دوستان با سحل انگاری نادیده گرفتن برنامه با دوری کردن از مشارکت های گروهی به چوخ رفتن کاری نداشته باش کی میاد کی میره
تو و من نیاز به تخلیه افکار داریم در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودمان؛ همانطور که مهدی راد نیاز به مشارکت دارد.
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام معبودی که نامش مرا به اوج آرامش می رساند...
او که با دشت محبتش و با دریای عاطفه اش بارها به من قوت قلب داده و برای من سمفونی زیباترین ترانه هاست .... معبودم شکرت ...
خدایا ! هزاران راه می دانی و من هرگز نمی گویم : "آیا واقعا ممکن است ؟"
چون" با تو" همه چیز" ممکن" است....
این باور و یقین منست...
#درود همدلان
بنام معبودی که نامش مرا به اوج آرامش می رساند...
او که با دشت محبتش و با دریای عاطفه اش بارها به من قوت قلب داده و برای من سمفونی زیباترین ترانه هاست .... معبودم شکرت ...
خدایا ! هزاران راه می دانی و من هرگز نمی گویم : "آیا واقعا ممکن است ؟"
چون" با تو" همه چیز" ممکن" است....
این باور و یقین منست...
په پو له
🗓 فقط برای امروز:
💌 دهمـ شهریور ماه
👌 ارزشهای واقعـی
💦" «میتوانیمـ بر اساس اصول و آرمانهایی که در زندگی ما ارزش واقعی دارند، تصمیمات عاقلانه و از سر مهربانی بگیریمـ.»
📘 کتاب پایه
💦" اعتیاد مجموعهای از ارزشهای خاص به ما داد، اصولی که در زندگی خود به کار بردیم. یکی از این ارزشها به ما میگفت: «تو من را هل دادی، بنایراین من ترا شدیدتر هل خواهم داد.» «مال من است» ارزش دیگری بود که بیماری ما به وجود آورد. «خب، باشه، شاید از اول برای من نبود، اما من آن را دوست داشتم، بنابراین آن را مال خودم کردم.» این ارزشها اصلاً شاید ارزش نبودند، بیشتر شبیه دلیلتراشی و بهانه بودند و مطمئناً به ما در گرفتن تصمیمات عاقلانه و دوست داشتنی کمک نکردند. در حقیقت، آنها در درجه اول ما را در قبری که خود ما از قبل برای خود کنده بودیم، مدفون تر ساختند.
💦" قدمهای دوازده گانه میزان بسیار مؤثری از ارزشهای واقعی را در اختیار ما قرار میدهند، ارزشهایی که به ما در هماهنگ زندگی کردن با خود و اطرافیان کمک میکند. نه به خود، نه به خانواده یا جامعه خود بلکه به نیرویی برتر ایمان می ورزیم و با این کار به قدر کافی اطمینان پیدا میکنیم که بتوانیم به جامعه، خانواده و حتی خود اعتماد کنیم. صداقت داشتن را می آموزیم و یاد میگیریم از انجام کارهایی که شاید بخواهیم آنها را پنهان کنیم، خودداری میکنیم. یاد میگیریم مسئولیت اعمال خود را بپذیریم. «مال من است» با روحیه ازخودگذشتگی جایگزین میشود. اینها ارزشهایی هستند که به ما کمک میکنند به افراد مسئولیت پذیر و مفیدی در زندگی اطراف خود تبدیل شویم. این ارزشها به جای اینکه ما را در اعماق قبر فروتر برند، ما را به عالم زندگی باز میگردانند.
🗓 فقط برای امروز :
💦" به خاطر ارزشهایی که پیدا کردهامـ، سپاسگزارمـ. به این خاطر که این ارزشها مرا به عنوان عضو مسئولیت پذیر و مفید جامعه خود قادر به گرفتن تصمیمات عاقلانه و از سر مهربانی میکنند، شکرگزارمـ
💌 دهمـ شهریور ماه
👌 ارزشهای واقعـی
💦" «میتوانیمـ بر اساس اصول و آرمانهایی که در زندگی ما ارزش واقعی دارند، تصمیمات عاقلانه و از سر مهربانی بگیریمـ.»
📘 کتاب پایه
💦" اعتیاد مجموعهای از ارزشهای خاص به ما داد، اصولی که در زندگی خود به کار بردیم. یکی از این ارزشها به ما میگفت: «تو من را هل دادی، بنایراین من ترا شدیدتر هل خواهم داد.» «مال من است» ارزش دیگری بود که بیماری ما به وجود آورد. «خب، باشه، شاید از اول برای من نبود، اما من آن را دوست داشتم، بنابراین آن را مال خودم کردم.» این ارزشها اصلاً شاید ارزش نبودند، بیشتر شبیه دلیلتراشی و بهانه بودند و مطمئناً به ما در گرفتن تصمیمات عاقلانه و دوست داشتنی کمک نکردند. در حقیقت، آنها در درجه اول ما را در قبری که خود ما از قبل برای خود کنده بودیم، مدفون تر ساختند.
💦" قدمهای دوازده گانه میزان بسیار مؤثری از ارزشهای واقعی را در اختیار ما قرار میدهند، ارزشهایی که به ما در هماهنگ زندگی کردن با خود و اطرافیان کمک میکند. نه به خود، نه به خانواده یا جامعه خود بلکه به نیرویی برتر ایمان می ورزیم و با این کار به قدر کافی اطمینان پیدا میکنیم که بتوانیم به جامعه، خانواده و حتی خود اعتماد کنیم. صداقت داشتن را می آموزیم و یاد میگیریم از انجام کارهایی که شاید بخواهیم آنها را پنهان کنیم، خودداری میکنیم. یاد میگیریم مسئولیت اعمال خود را بپذیریم. «مال من است» با روحیه ازخودگذشتگی جایگزین میشود. اینها ارزشهایی هستند که به ما کمک میکنند به افراد مسئولیت پذیر و مفیدی در زندگی اطراف خود تبدیل شویم. این ارزشها به جای اینکه ما را در اعماق قبر فروتر برند، ما را به عالم زندگی باز میگردانند.
🗓 فقط برای امروز :
💦" به خاطر ارزشهایی که پیدا کردهامـ، سپاسگزارمـ. به این خاطر که این ارزشها مرا به عنوان عضو مسئولیت پذیر و مفید جامعه خود قادر به گرفتن تصمیمات عاقلانه و از سر مهربانی میکنند، شکرگزارمـ
په پوله
به نام خدا
پوریا هستم معتاد
خدارو بابت پاکی امروز ممنونم
خدارو شکر که افسرده نیستم
خدارو شکر بابت تک تک لحظه های زندگیم
نمیدونم حال و احساسم خیلی خوب نیست
نه اینکه بد باشم
ولی من واقعا اعتماد به نفس ندارم ،توانایی ابراز کردن خود تو جلسات بهبودی و حتی سایر جمع های خارج از انجمن رو ندارم
این کمبود اذیتم میکنه
احساس میکنم همه چشم ها رو منه
شاید به خاطر ترس از قضاوت دیگرانه و خود این شاید از کمالگرایی من میاد.
من هنوز برای این استرس و ترسی که تو جمع سراغم میاد دست به دامن قرص ضد تپش میشم ولی باز اثر نداره
امیدوارم خدا شهامت رویارویی با ترس هایم را بهم بده
لطفا برام دعا کنید
پوریا هستم معتاد
خدارو بابت پاکی امروز ممنونم
خدارو شکر که افسرده نیستم
خدارو شکر بابت تک تک لحظه های زندگیم
نمیدونم حال و احساسم خیلی خوب نیست
نه اینکه بد باشم
ولی من واقعا اعتماد به نفس ندارم ،توانایی ابراز کردن خود تو جلسات بهبودی و حتی سایر جمع های خارج از انجمن رو ندارم
این کمبود اذیتم میکنه
احساس میکنم همه چشم ها رو منه
شاید به خاطر ترس از قضاوت دیگرانه و خود این شاید از کمالگرایی من میاد.
من هنوز برای این استرس و ترسی که تو جمع سراغم میاد دست به دامن قرص ضد تپش میشم ولی باز اثر نداره
امیدوارم خدا شهامت رویارویی با ترس هایم را بهم بده
لطفا برام دعا کنید
حمیدرضا جوان
کیان
چطوری کیان خوبی ؟ از کاک کریم کسی خبر داره ؟ خیلی وقته نیست ، مریض هم بود ، امیدوارم اتفاقی براش نیفتاده باشه
کیان اکثر ماهایی که به اعتیاد کشید کارمون توی کودکی تروماهایی داشتیم آسیب هایی دیدیم ، یه جایی میخوندم قشنگ نوشته بود که چرا اعتیاد شروع میشه ، وقتی انسان توی زندگی به خوشبختی و شادی نمیرسه سعی میکنه از طریق شیمیایی این خوشبختی و حال خوب رو پیدا کنه ، تو زندگی مشکلاتی هست که قابل حل شدنه و یک سری مشکلات هست که قابل حل شدن نیست ، من خودم رو میگم، خودم به شخصه زندگی خیلییییی راحتی دارم اما خانواده مشکلاتی نمونده سرم باز نکنن ، در حقیقت من باید مشکلاتی رو حل کنم که هیچ نقشی در بوجود اومدن اون مشکل نداشتم ، بدترین و سخت ترین مشکلم پدرم هست که خیلی اذیتم میکنه ، من یه عادت بد دارم ، برنامه ریزی میکنم ، عادت بدم داشتن برنامه هست ، و وقتی یه بامبول از یه جا در میاد و کل برنامه هام بهم میریزه اعصابم خورد میشه ، دیگه کم کم میخوام برنامه نداشته باشم همینجوری زندگی در لحظه داشته باشم چون واقعا با برنامه هر سری یه مشکلی از جانب یکی در میاد و میفته گردن من ، درسته از پسش برمیام اما ضد حال میخورم
یه کتابی هست به اسم ویالون زن روی پل میدونم نمیخری بخونی اسمش رو توی گوگل سرچ کن و در موردش بدون ، یه معتاد مثل من و تو نوشته که اعتیاد پنهان داشت
چطوری کیان خوبی ؟ از کاک کریم کسی خبر داره ؟ خیلی وقته نیست ، مریض هم بود ، امیدوارم اتفاقی براش نیفتاده باشه
کیان اکثر ماهایی که به اعتیاد کشید کارمون توی کودکی تروماهایی داشتیم آسیب هایی دیدیم ، یه جایی میخوندم قشنگ نوشته بود که چرا اعتیاد شروع میشه ، وقتی انسان توی زندگی به خوشبختی و شادی نمیرسه سعی میکنه از طریق شیمیایی این خوشبختی و حال خوب رو پیدا کنه ، تو زندگی مشکلاتی هست که قابل حل شدنه و یک سری مشکلات هست که قابل حل شدن نیست ، من خودم رو میگم، خودم به شخصه زندگی خیلییییی راحتی دارم اما خانواده مشکلاتی نمونده سرم باز نکنن ، در حقیقت من باید مشکلاتی رو حل کنم که هیچ نقشی در بوجود اومدن اون مشکل نداشتم ، بدترین و سخت ترین مشکلم پدرم هست که خیلی اذیتم میکنه ، من یه عادت بد دارم ، برنامه ریزی میکنم ، عادت بدم داشتن برنامه هست ، و وقتی یه بامبول از یه جا در میاد و کل برنامه هام بهم میریزه اعصابم خورد میشه ، دیگه کم کم میخوام برنامه نداشته باشم همینجوری زندگی در لحظه داشته باشم چون واقعا با برنامه هر سری یه مشکلی از جانب یکی در میاد و میفته گردن من ، درسته از پسش برمیام اما ضد حال میخورم
یه کتابی هست به اسم ویالون زن روی پل میدونم نمیخری بخونی اسمش رو توی گوگل سرچ کن و در موردش بدون ، یه معتاد مثل من و تو نوشته که اعتیاد پنهان داشت
کیان
سلام به حمیدرضا جوان...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
کاک کریم بزرگوار مدت هاست مشارکت ندارد
انشاالله در صحت و سلامت باشد در کنار عزیزانش با تندرستی.
ممنون از از مطالب خوبی که به اشتراک گذاشتی واقعآ همینطور هست که گفتی
همه ی ما دوستان دچار یک خلأ های احساسی؛ عواطفی و هیجانی درون ذهن بیمار خود حس کردیم که به ما احساسات کمبود تزریق میکرد و ما برای فرار از واقعیت های زندگی به مصرف مواد مخدر و محرک پناه آوردیم
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی
بخاطر عدم اگاهی هیچ دانائی نداشتیم در زمینه بیماری اعتیاد و اجباراً و ناچاراً برای فرار از خود واقعیمون دست به دامان مواد مخدر و محرک شدیم....
مشارکت خودتو قطع نکن بازم جای شکرش باقی که بیماری (ذهن بیمار) به کشیدن سیگار قناعت کرده با دوری کردن از جلسات نادیده گرفتن جلسات فقط مجوز عود بیماری که منجر به اعتیاد فعال میشود را صادر میکنیم...
پاکیت ابدی.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
کاک کریم بزرگوار مدت هاست مشارکت ندارد
انشاالله در صحت و سلامت باشد در کنار عزیزانش با تندرستی.
ممنون از از مطالب خوبی که به اشتراک گذاشتی واقعآ همینطور هست که گفتی
همه ی ما دوستان دچار یک خلأ های احساسی؛ عواطفی و هیجانی درون ذهن بیمار خود حس کردیم که به ما احساسات کمبود تزریق میکرد و ما برای فرار از واقعیت های زندگی به مصرف مواد مخدر و محرک پناه آوردیم
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی
بخاطر عدم اگاهی هیچ دانائی نداشتیم در زمینه بیماری اعتیاد و اجباراً و ناچاراً برای فرار از خود واقعیمون دست به دامان مواد مخدر و محرک شدیم....
مشارکت خودتو قطع نکن بازم جای شکرش باقی که بیماری (ذهن بیمار) به کشیدن سیگار قناعت کرده با دوری کردن از جلسات نادیده گرفتن جلسات فقط مجوز عود بیماری که منجر به اعتیاد فعال میشود را صادر میکنیم...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش اعتماد به نفس داری
ترس هم در وجودت نیست
تنها چیزی که به تو این احساس را میدهد که اعتماد به نفس نداری و ترس از قضاوت دیگران داری و فکر میکنی دیگر زوم کردن روی رفتار تو فقط این است که!!
میخواهی همه کارها را به درستی انجام دهی
میخواهی آل عبا را از خود راضی نگه داری
میخواهی بی نقص باشی و همین امر موجب شده دچار خوددرگیری شوی
میری یه پیام اصول برنامه را مطالعه میکنی اونوقت اعمال و رفتار خودتو با مطالب برنامه مقایسه میکنی و احساس خود کم بینی و ناتوانی در وجود تو شکل میگیرد
دست از سر جنگیدن با خودت بردار
گاهی اوقات بردن؛ برنده شدن در رها کردن است
مصرف مواد مخدر را رها کردی حالا دیگه چسبیدی به مصرف اصول انجمن
قبلآ بهت گفتم اصول برنامه اومدم که در خدمت ما باشند؛ نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم؛ نه اینکه ما جان فشانی کنیم برای اصول برنامه انجمن....
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت.
پاکیت ابدی.
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش اعتماد به نفس داری
ترس هم در وجودت نیست
تنها چیزی که به تو این احساس را میدهد که اعتماد به نفس نداری و ترس از قضاوت دیگران داری و فکر میکنی دیگر زوم کردن روی رفتار تو فقط این است که!!
میخواهی همه کارها را به درستی انجام دهی
میخواهی آل عبا را از خود راضی نگه داری
میخواهی بی نقص باشی و همین امر موجب شده دچار خوددرگیری شوی
میری یه پیام اصول برنامه را مطالعه میکنی اونوقت اعمال و رفتار خودتو با مطالب برنامه مقایسه میکنی و احساس خود کم بینی و ناتوانی در وجود تو شکل میگیرد
دست از سر جنگیدن با خودت بردار
گاهی اوقات بردن؛ برنده شدن در رها کردن است
مصرف مواد مخدر را رها کردی حالا دیگه چسبیدی به مصرف اصول انجمن
قبلآ بهت گفتم اصول برنامه اومدم که در خدمت ما باشند؛ نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم؛ نه اینکه ما جان فشانی کنیم برای اصول برنامه انجمن....
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت.
پاکیت ابدی.
په پو له
به نام خدا
اقای حمیدرضا جوان سلام
ممنون از مطالب قشنگت
ی سوالی هست در قسمت غیر قابل اداره قدم یک
میگه آیا اگر مسائل طبق نقشه شما پیش نرفت بهم میریزید؟
من معتاد تو مسیر وقتی به مانع میرسم معمولا جای حلمسئله کلا مسیرم رو عوض میکنم و یا دچار خشم و خودمحوری و انزوا میشم
این جریان واقعا سخته برامون.
اقای حمیدرضا جوان سلام
ممنون از مطالب قشنگت
ی سوالی هست در قسمت غیر قابل اداره قدم یک
میگه آیا اگر مسائل طبق نقشه شما پیش نرفت بهم میریزید؟
من معتاد تو مسیر وقتی به مانع میرسم معمولا جای حلمسئله کلا مسیرم رو عوض میکنم و یا دچار خشم و خودمحوری و انزوا میشم
این جریان واقعا سخته برامون.
محمد ۷۷
سلام بر همدردان
خداراشکر بابت ۵۱روز قطع مصرف و رو به بهبودی
دوستان دیروز رفتم معاینه شدم و دکتر گفته باید بستری بشم بابت عمل اورولوژی.فردا نوبت عمل داده.حقیقتا یکم استرس دارم.اینکه بعد عمل مرفین تزریق میکنن و من تازه خوابم داشت روز به روز بهتر میشد.از خدا میخوام بهم توانایی را بده بتونم این روزهارو پشت سر بگذارم.خدایا همه مریضهارو لباس عافیت بپوشان مخصوصا بیمارهای در حال بهبودی و قطع مصرف مواد.الهی آمین
خداراشکر بابت ۵۱روز قطع مصرف و رو به بهبودی
دوستان دیروز رفتم معاینه شدم و دکتر گفته باید بستری بشم بابت عمل اورولوژی.فردا نوبت عمل داده.حقیقتا یکم استرس دارم.اینکه بعد عمل مرفین تزریق میکنن و من تازه خوابم داشت روز به روز بهتر میشد.از خدا میخوام بهم توانایی را بده بتونم این روزهارو پشت سر بگذارم.خدایا همه مریضهارو لباس عافیت بپوشان مخصوصا بیمارهای در حال بهبودی و قطع مصرف مواد.الهی آمین
په پو له
کیان جانممنونم ازت
واقعیت این نظر خودمه
کمبود اعتماد به نفس من چیزی بوده که از کودکی با من بود و الان واقعا میبینم ی سری رفتار والدینم باعث بوجود اومدن و تشدیدش در کودکی من شدن
اما بعد از اومدن تو انجمن آگاه شدم نسبت به اینکمبودم و باید براش اقدام و عمل کنم
وقتی آگاهی ندارم انتظاریم نیست
اما وقتی آگاه میشم یواش یواش باید رو این کمبود کار کنم
مننمیخوام قدیس بشم و یا هیچ. مشکلی نداشته باشم.من همینم که هستم
خودت ی جا خوب گفتی بهبودی حرکت از من موجود به سمت من مطلوب هست
من قبول کردم شهوت رانی خود کم بینی خود بزرگ بینی طمع و.. در وجودم هست و اگر اصولی را که در اختیارم هست را استفاده نکنم دیگه چه تغییری نسبت به گذشته کرده ام
اما گاها که در مقابل این نقص ها کم میارم و از این نواقص استفاده میکنم میدونم که من هم آدمم خیلی سخت نمیگیرم ولی حال خرابیشو میکشم و همین باعث میشه بعدا دست به عصا تر حرکت کنم
واقعیت این نظر خودمه
کمبود اعتماد به نفس من چیزی بوده که از کودکی با من بود و الان واقعا میبینم ی سری رفتار والدینم باعث بوجود اومدن و تشدیدش در کودکی من شدن
اما بعد از اومدن تو انجمن آگاه شدم نسبت به اینکمبودم و باید براش اقدام و عمل کنم
وقتی آگاهی ندارم انتظاریم نیست
اما وقتی آگاه میشم یواش یواش باید رو این کمبود کار کنم
مننمیخوام قدیس بشم و یا هیچ. مشکلی نداشته باشم.من همینم که هستم
خودت ی جا خوب گفتی بهبودی حرکت از من موجود به سمت من مطلوب هست
من قبول کردم شهوت رانی خود کم بینی خود بزرگ بینی طمع و.. در وجودم هست و اگر اصولی را که در اختیارم هست را استفاده نکنم دیگه چه تغییری نسبت به گذشته کرده ام
اما گاها که در مقابل این نقص ها کم میارم و از این نواقص استفاده میکنم میدونم که من هم آدمم خیلی سخت نمیگیرم ولی حال خرابیشو میکشم و همین باعث میشه بعدا دست به عصا تر حرکت کنم
کیان
سلام به داداش محمد 77...
امیدوارم حالت خوب باشد و خداوند متعال پشت و پناهت باشد در تمامی مراحل زندگی
داداش
به خودت سخت نگیریا انشاالله همه چی به خوبی پیش میرود نگران نباش
خدا در شرایط خوب و بد مراقب بندگانش هست
نگاه خدا به همراهت باشد در تمامی مراحل زندگی.
با پزشک معالج اعتیاد و رهائی خودت را درمیان بگذار تا با آگاهی بیشتر تو را در مسیر درمان و بهبودی قرار دهد...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و خداوند متعال پشت و پناهت باشد در تمامی مراحل زندگی
داداش
به خودت سخت نگیریا انشاالله همه چی به خوبی پیش میرود نگران نباش
خدا در شرایط خوب و بد مراقب بندگانش هست
نگاه خدا به همراهت باشد در تمامی مراحل زندگی.
با پزشک معالج اعتیاد و رهائی خودت را درمیان بگذار تا با آگاهی بیشتر تو را در مسیر درمان و بهبودی قرار دهد...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد.
تا اینجا که قبول کردی نواقص هایی داری خیلی خوب هست و طبق برنامه هست و اصول برنامه انجمن را بدرستی بکار گرفتی اما داداش مشکل از آنجایی در درونت شکل میگیرد که هنوز نپذیرفتی در انجمن تمامی آن دوستان که در جلسات حضور دارند مثل خودت بیمار هستن و نواقص مشابه خودت را دارا هستن
خودتو بیمار میبینی دیگر اعضا را بهبود یافته
اینجاست که نواقص های خودت فعال میشوند مثل نقص ترس استرس
الان داری بخاطر حضور تعدادی بیمار در کنارت در انجمن در جلسات گروهی قرص ضد تپش قلب مصرف میکنی این چه عملکرد آگاهی است که از اصول برنامه استفاده میکنی
چهار تا معتاد درمو داغون در جلسات گروهی به تو استرس و ترس میدهد و وصل شدی به قرصی که هیچ نیازی نیست مصرف کنی اینجوری میخای به پاکی و بهبودی خودت ادامه دهی در آینده به مشکل میخوری
بجای اینکه به خودت زمان دهی صبر کنی تا فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی شرایط بهتری به خود گیرد داری خودتو وصل میکنی به داروهای خود تجویزی....
در نهایت امیدوارم از هر راهی که ادامه میدهی موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.
پاکیت ابدی.
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد.
تا اینجا که قبول کردی نواقص هایی داری خیلی خوب هست و طبق برنامه هست و اصول برنامه انجمن را بدرستی بکار گرفتی اما داداش مشکل از آنجایی در درونت شکل میگیرد که هنوز نپذیرفتی در انجمن تمامی آن دوستان که در جلسات حضور دارند مثل خودت بیمار هستن و نواقص مشابه خودت را دارا هستن
خودتو بیمار میبینی دیگر اعضا را بهبود یافته
اینجاست که نواقص های خودت فعال میشوند مثل نقص ترس استرس
الان داری بخاطر حضور تعدادی بیمار در کنارت در انجمن در جلسات گروهی قرص ضد تپش قلب مصرف میکنی این چه عملکرد آگاهی است که از اصول برنامه استفاده میکنی
چهار تا معتاد درمو داغون در جلسات گروهی به تو استرس و ترس میدهد و وصل شدی به قرصی که هیچ نیازی نیست مصرف کنی اینجوری میخای به پاکی و بهبودی خودت ادامه دهی در آینده به مشکل میخوری
بجای اینکه به خودت زمان دهی صبر کنی تا فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی شرایط بهتری به خود گیرد داری خودتو وصل میکنی به داروهای خود تجویزی....
در نهایت امیدوارم از هر راهی که ادامه میدهی موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.
پاکیت ابدی.
په پو له
داداش کیان ممنونم از آگاهی بخشیت
بله امیدوارم بتونم ازتجربه و دانش بقیه در مسیرم استفاده کنم
🙏🏼🙏🏼
بله امیدوارم بتونم ازتجربه و دانش بقیه در مسیرم استفاده کنم
🙏🏼🙏🏼
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که زنده هستم و دارم میجنگم با خودم وبهتر بگم مغزم خدا خودش کمکمون کنه
خدا را شکر می کنم که خیلی از دوستانم خوب هستند
فاطمه خانم احساسات که فرمایش کردی کاملآ درسته امیدوارم هر چه زودتر از این مرحله هم رد کنی که مرحله مهمی هست این بی حسی به همه چیز وهمه کس
من همش فکر می کنم خدایا میشه از این بی حسی رد شد و خوب شد امیدوارم که بتونیم سر بلند بیرون بیاییم
داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم خدا خیر تون بده پروردگار عالم هستی دستتونو بگیره و هرگز رها نکنه
خدایا شکرت که زنده هستم و دارم میجنگم با خودم وبهتر بگم مغزم خدا خودش کمکمون کنه
خدا را شکر می کنم که خیلی از دوستانم خوب هستند
فاطمه خانم احساسات که فرمایش کردی کاملآ درسته امیدوارم هر چه زودتر از این مرحله هم رد کنی که مرحله مهمی هست این بی حسی به همه چیز وهمه کس
من همش فکر می کنم خدایا میشه از این بی حسی رد شد و خوب شد امیدوارم که بتونیم سر بلند بیرون بیاییم
داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم خدا خیر تون بده پروردگار عالم هستی دستتونو بگیره و هرگز رها نکنه
سید م
سلام
آمدم فقط مشارکت کنم
به خودم بگم که هنوز هم بیمارم
ممنون که هستید
آمدم فقط مشارکت کنم
به خودم بگم که هنوز هم بیمارم
ممنون که هستید
محمد ۷۷
سلام داداش کیان
مرسی ک انرژی مثبتهارو میفرستی برای بچها
انشاالله خدا برای همه خوب بخواد برای توام همینطور و هر روز رو به بهبودی و پاکی قدم برداری.موفق باشی
مرسی ک انرژی مثبتهارو میفرستی برای بچها
انشاالله خدا برای همه خوب بخواد برای توام همینطور و هر روز رو به بهبودی و پاکی قدم برداری.موفق باشی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای من!
صبح دیگری آمد و بازهمه جا پر از عطر توست، تمام درهای رحمت و مغفرتت باز است ، میخواهم در آغوشت رها شوم و در آرامش محض با دلهای آرام متصل شوم ، کمکم کن.
امروز هم با توکل محض بر تو رزاق و کریم ، بهترین راه حلها برای حل هر مسئله ای را پیدا میکنم و من آرام و مطمئن مسیر آرزوهایم را میپیمایم .
چه خوش روزی که خورشید جلال تو بما نظری کند...
#درود همدلان
خدای من!
صبح دیگری آمد و بازهمه جا پر از عطر توست، تمام درهای رحمت و مغفرتت باز است ، میخواهم در آغوشت رها شوم و در آرامش محض با دلهای آرام متصل شوم ، کمکم کن.
امروز هم با توکل محض بر تو رزاق و کریم ، بهترین راه حلها برای حل هر مسئله ای را پیدا میکنم و من آرام و مطمئن مسیر آرزوهایم را میپیمایم .
چه خوش روزی که خورشید جلال تو بما نظری کند...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای من!
صبح دیگری آمد و بازهمه جا پر از عطر توست، تمام درهای رحمت و مغفرتت باز است ، میخواهم در آغوشت رها شوم و در آرامش محض با دلهای آرام متصل شوم ، کمکم کن.
امروز هم با توکل محض بر تو رزاق و کریم ، بهترین راه حلها برای حل هر مسئله ای را پیدا میکنم و من آرام و مطمئن مسیر آرزوهایم را میپیمایم .
چه خوش روزی که خورشید جلال تو بما نظری کند...
#درود همدلان
خدای من!
صبح دیگری آمد و بازهمه جا پر از عطر توست، تمام درهای رحمت و مغفرتت باز است ، میخواهم در آغوشت رها شوم و در آرامش محض با دلهای آرام متصل شوم ، کمکم کن.
امروز هم با توکل محض بر تو رزاق و کریم ، بهترین راه حلها برای حل هر مسئله ای را پیدا میکنم و من آرام و مطمئن مسیر آرزوهایم را میپیمایم .
چه خوش روزی که خورشید جلال تو بما نظری کند...
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر بابت ۹۲ روز پاکی
دیشب چیپ ۹۰ روزی رو گرفتم
و ایشالله از امروز شروع میکنم قدم هارو
قصدم فقط شکر گذاری و مشارکت بود
دوستانی ک بعد یکی دو هفته هنوز میگین بی حال و بی حوصله و ...هستین
رفقا صبر کنین
همه چی درست میشه
قبول دارید امروز از دیروز بهترین؟
امروز از دیروز بیشتر خوابیدین؟
پس مطمئن باشین یکم دیگه صبر کنین همه چی اوکی میشه
بدن ما تازه داره به حالت طبیعی خودش برمیگرده
پس اصلا نگران نباشید فکر و خیال نکنین که من همیشه اینجوری میمونم
مطمئن باشین هرروز که بگذره از دیروزتون بهتر میشین
❤️
خداروشکر بابت ۹۲ روز پاکی
دیشب چیپ ۹۰ روزی رو گرفتم
و ایشالله از امروز شروع میکنم قدم هارو
قصدم فقط شکر گذاری و مشارکت بود
دوستانی ک بعد یکی دو هفته هنوز میگین بی حال و بی حوصله و ...هستین
رفقا صبر کنین
همه چی درست میشه
قبول دارید امروز از دیروز بهترین؟
امروز از دیروز بیشتر خوابیدین؟
پس مطمئن باشین یکم دیگه صبر کنین همه چی اوکی میشه
بدن ما تازه داره به حالت طبیعی خودش برمیگرده
پس اصلا نگران نباشید فکر و خیال نکنین که من همیشه اینجوری میمونم
مطمئن باشین هرروز که بگذره از دیروزتون بهتر میشین
❤️
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه یازدهم شهریور ماه
📣 تحت هدایت نیروی برتر
📘 « تمرین روزانه برنامه دوازده قدمی ما را قادر می سازد از آنچه بودیم به افرادی تبدیل شویم که از سوی نیرویی برتر هدایت می شوند. »
☆ کتاب پایه.
💠 چه کسی بوده ایم و به چه کسی تبدیل شده ایم؟
چند راه برای پاسخ دادن به این پرسش وجود دارد.
💠 یکی از این راه ها بسیار ساده است:
به عنوان معتادانی که اعتیادمان داشت ما را از بین می برد به معتادان گمنام آمدیم.
💠 در NA از وسوسه مواد مخدر و اجبار به مصرف رهایی یافته ایم.
💠 زندگی ما تغییر کرده است.
💠 اما این فقط نمونه کوچکی از مشکلات بزرگتر و پنهان است.
💠 واقعاً چه کسی بوده ایم؟
در گذشته، افرادی بودیم که از قدرت یا راهنمایی برخوردار نبودیم.
💠 احساس می کردیم هدف یا دلیلی برای زندگی نداریم.
💠 معنایی که زندگی ما برای ما داشت از معنایی که این زندگی برای خانواده ها، دوستان یا همسایگان ما داشت، فراتر نمیرفت.
💠 واقعاً به چه افرادی تبدیل می شویم؟
امروز، صرفاً معتادانی پاک نیستیم، بلکه افرادی هستیم که از احساس هدفمندی، اراده و نیرویی برتر از خود
برخوردار هستیم.
💠 از طریق تمرین روزانه قدم های دوزاده گانه شروع به درک این موضوع کرده ایم که اعتیاد چگونه احساسات،
انگیزه ها و رفتار ما را منحرف کرده است.
💠 به تدریج نیروی مخرب بیماری ما با نیروی حیات بخش نیروی برتر جایگزین شده است.
💠 بهبودی معنایی فراتر از پاک ماندن دارد و به معنای افزایش قدرت است.
ما کار هایی فراتر از ترک عادت های بد انجام داده ایم؛
💠 به افراد جدیدی تبدیل می شویم که تحت هدایت نیرویی برتر هستیم.
💌 فقط برای امروز:
راهنمایی مورد نیاز برای تبدیل شدن به فردی جدید در دسترس ماست.
امروز، از بی هدفی گذشته خود دورتر شده و به نیروی برتر خود نزدیکتر می شوم.
🗓 سه شنبه یازدهم شهریور ماه
📣 تحت هدایت نیروی برتر
📘 « تمرین روزانه برنامه دوازده قدمی ما را قادر می سازد از آنچه بودیم به افرادی تبدیل شویم که از سوی نیرویی برتر هدایت می شوند. »
☆ کتاب پایه.
💠 چه کسی بوده ایم و به چه کسی تبدیل شده ایم؟
چند راه برای پاسخ دادن به این پرسش وجود دارد.
💠 یکی از این راه ها بسیار ساده است:
به عنوان معتادانی که اعتیادمان داشت ما را از بین می برد به معتادان گمنام آمدیم.
💠 در NA از وسوسه مواد مخدر و اجبار به مصرف رهایی یافته ایم.
💠 زندگی ما تغییر کرده است.
💠 اما این فقط نمونه کوچکی از مشکلات بزرگتر و پنهان است.
💠 واقعاً چه کسی بوده ایم؟
در گذشته، افرادی بودیم که از قدرت یا راهنمایی برخوردار نبودیم.
💠 احساس می کردیم هدف یا دلیلی برای زندگی نداریم.
💠 معنایی که زندگی ما برای ما داشت از معنایی که این زندگی برای خانواده ها، دوستان یا همسایگان ما داشت، فراتر نمیرفت.
💠 واقعاً به چه افرادی تبدیل می شویم؟
امروز، صرفاً معتادانی پاک نیستیم، بلکه افرادی هستیم که از احساس هدفمندی، اراده و نیرویی برتر از خود
برخوردار هستیم.
💠 از طریق تمرین روزانه قدم های دوزاده گانه شروع به درک این موضوع کرده ایم که اعتیاد چگونه احساسات،
انگیزه ها و رفتار ما را منحرف کرده است.
💠 به تدریج نیروی مخرب بیماری ما با نیروی حیات بخش نیروی برتر جایگزین شده است.
💠 بهبودی معنایی فراتر از پاک ماندن دارد و به معنای افزایش قدرت است.
ما کار هایی فراتر از ترک عادت های بد انجام داده ایم؛
💠 به افراد جدیدی تبدیل می شویم که تحت هدایت نیرویی برتر هستیم.
💌 فقط برای امروز:
راهنمایی مورد نیاز برای تبدیل شدن به فردی جدید در دسترس ماست.
امروز، از بی هدفی گذشته خود دورتر شده و به نیروی برتر خود نزدیکتر می شوم.
مهدی ۲۷
سلام به همگی دوستان
مهدی هستممعتاد
۲۴امین روز پاکی
خدارو شاکرمبرای زندگی بدون مواد بدون استرس مواد حالم خیلی بهتر شده خوابمخیلی بهتر شده از همه دوستانی که میخوان شروع به پاکی کنن میگم فقط صبر صبر صبر همه چی درست میشه خماریمیه روز تموم میشه یا علی بگید شروع کنید
امیدوارم همه دوستان بیماری اعتیاد رها بشن از شر این بیماری
پاکی همه دوستان ابدی
مهدی هستممعتاد
۲۴امین روز پاکی
خدارو شاکرمبرای زندگی بدون مواد بدون استرس مواد حالم خیلی بهتر شده خوابمخیلی بهتر شده از همه دوستانی که میخوان شروع به پاکی کنن میگم فقط صبر صبر صبر همه چی درست میشه خماریمیه روز تموم میشه یا علی بگید شروع کنید
امیدوارم همه دوستان بیماری اعتیاد رها بشن از شر این بیماری
پاکی همه دوستان ابدی
محسن 0731
سلام وعرض ادب خدمت تک تک دوستان گلم
آقا مهدی راد عزیز سپاسگذارم از اینکه وقت با ارزشت را گذاشتی برای خوندن پیامم وپاسخ دادنت امیدوارم زندگیت سرشار از مهر و لطف خدا بشه و به تمام آرزوهات برس داداش
آقا مهدی من یه بار اپیوم را طبق دستور شما استفاده کردم تقریبا 6 ماه پیش وطبق مصرف به اون آب اضافه کردم ولی پس از مدتی که گذشت متوجه شدم که دارو و آب داخلش کپک زده وبوی نا مطبوعی گرفته بود که مجبور شدم بریزم دور ایا شما یا دوستان راهکاری برای این موضوع دارید واینکه در مورد مقدار مصرف تدخینی روزانه یک وعده مصرف ویک گرم تا دو گرم تریاک با سیخ میکشم ومشکلی برای استفاده تدخینی ندارم ومواد مصرفیم همیشه یه نواخته چون از مرز همیشه یه نفر برام میاره و حداقل هر بار 50 گرم خرید میکنم منظورم از گفتن این حرفها اینه که میتونم اپیوم مصرف نکنم
ولی آقا مهدی از لحاظ روحی و روانی واقعا خیلی داغونم در حدی که به خدا اگه به خاطر خانوادم نبود تا حالا خودما راحت کرده بودم من بهترین و مهربانترین خانواده را دارم واینکه تو خانوادم هیچکس حتی سیگارم نمیکشه ولی من نه شکست عشقی خوردم نه هیچ مشکل عاطفی دارم ولی بسیار زیاد احساس پوچی و سردرگمی دارم وهیچ حدف وانگیزه ای تو زندگیم ندارم در ضمن اینم بگم خانوادم اطلاعی از مصرف من ندارن و عذاب وجدان داره منو از پا درمیاره من 2تا از بهترین دوستام ویکی از برادرهام و پدرم را متاسفانه توی چند سال اخیر از دست دادم وهنوز بعد گذشت چند سال داغدار اونهام واقا از لحاظ روحی خیلی خیلی داغونم و این مصرف مواد بیشتر داره نابودم میکنه امیدوارم هیچ عزیزی در وطنم گرفتار اعتیاد نشه همتون را دوست دارم خدا دستتون رابگیره
مهدی راد عزیزم امیدوارم تمام رویاهات محقق بشه برات خیلی آدم حسابی هستی
آقا مهدی راد عزیز سپاسگذارم از اینکه وقت با ارزشت را گذاشتی برای خوندن پیامم وپاسخ دادنت امیدوارم زندگیت سرشار از مهر و لطف خدا بشه و به تمام آرزوهات برس داداش
آقا مهدی من یه بار اپیوم را طبق دستور شما استفاده کردم تقریبا 6 ماه پیش وطبق مصرف به اون آب اضافه کردم ولی پس از مدتی که گذشت متوجه شدم که دارو و آب داخلش کپک زده وبوی نا مطبوعی گرفته بود که مجبور شدم بریزم دور ایا شما یا دوستان راهکاری برای این موضوع دارید واینکه در مورد مقدار مصرف تدخینی روزانه یک وعده مصرف ویک گرم تا دو گرم تریاک با سیخ میکشم ومشکلی برای استفاده تدخینی ندارم ومواد مصرفیم همیشه یه نواخته چون از مرز همیشه یه نفر برام میاره و حداقل هر بار 50 گرم خرید میکنم منظورم از گفتن این حرفها اینه که میتونم اپیوم مصرف نکنم
ولی آقا مهدی از لحاظ روحی و روانی واقعا خیلی داغونم در حدی که به خدا اگه به خاطر خانوادم نبود تا حالا خودما راحت کرده بودم من بهترین و مهربانترین خانواده را دارم واینکه تو خانوادم هیچکس حتی سیگارم نمیکشه ولی من نه شکست عشقی خوردم نه هیچ مشکل عاطفی دارم ولی بسیار زیاد احساس پوچی و سردرگمی دارم وهیچ حدف وانگیزه ای تو زندگیم ندارم در ضمن اینم بگم خانوادم اطلاعی از مصرف من ندارن و عذاب وجدان داره منو از پا درمیاره من 2تا از بهترین دوستام ویکی از برادرهام و پدرم را متاسفانه توی چند سال اخیر از دست دادم وهنوز بعد گذشت چند سال داغدار اونهام واقا از لحاظ روحی خیلی خیلی داغونم و این مصرف مواد بیشتر داره نابودم میکنه امیدوارم هیچ عزیزی در وطنم گرفتار اعتیاد نشه همتون را دوست دارم خدا دستتون رابگیره
مهدی راد عزیزم امیدوارم تمام رویاهات محقق بشه برات خیلی آدم حسابی هستی
محسن 0731
امیدوارم یه روزی برسه که همه هموطنانم توی بهترین شرایط زندگی کنند چون مهربانترین مردم دنیا تو ایران زندگی میکنن و لیاقتشان خیلی بیشتر از اینهاست
خدایا تو کمکمون کن حال بد من از دیدن فقر و پریشانی و حال بد اطرافیانم هست به خدا یادم نمیاد آخرین باری که شاد بودم کجا بوده و چه تاریخی بوده خدا یا باعث و بانی این پریشانی و حال بدی را خودت نابود کن .
خدا نگهدار و چراغ راهتان باشد سپاسگذارم از همه دوستان و دستانی که در این سایت و در هر کجای دنیا برای نجات یک فرد معتاد ایثار و از خود گذشتگی میکنن
خدایا تو کمکمون کن حال بد من از دیدن فقر و پریشانی و حال بد اطرافیانم هست به خدا یادم نمیاد آخرین باری که شاد بودم کجا بوده و چه تاریخی بوده خدا یا باعث و بانی این پریشانی و حال بدی را خودت نابود کن .
خدا نگهدار و چراغ راهتان باشد سپاسگذارم از همه دوستان و دستانی که در این سایت و در هر کجای دنیا برای نجات یک فرد معتاد ایثار و از خود گذشتگی میکنن
حسین
با درود به همگی
تشکر میکنم از دوستانی که راهنمایی میکنند
چنتا مطلب به ذهنم رسید خاستم با شما در میون بزارم
ابتدا در مورد اعتیاد جوانهای ایرانی، ما ایرانیها با پیشینه ی تمدنی بالا و سرشار از هوش زیاد. در برحه ای از تاریخ قرار گرفته ایم که به ناچار در بستری که فراهم شده به آغوش مواد کشیده شده ایم.
وقتی بستری فراهم نیست که خاسته های ما به نحو مطلوب به سرانجام بشینه نتیجش میشه. اعتیاد. وگرنه این حق ما ایرانیها نیست که تو این شرایط اسفناک قرار بگیریم.
و امیدوارم اوضاع ایران و مردم ایران هر چه زودتر خوب بشود.
دوم در مورد رهایی از اعتیاد هست
که مهمترین مولفه های ان
شرایط ترک، اراده ترک، انگیزه ترک، و جایگزینی ترک، که هر کدام مبحث جداگونه ای دارد.
و بعدا در مورد هر کدام مطلب میزارم.
و سوم پاک ماندن هست. که اینجا داداش کیان هر روز مطالب پر محتوایی میزارن.
شب همگی بخیر و با آرامش.
تشکر میکنم از دوستانی که راهنمایی میکنند
چنتا مطلب به ذهنم رسید خاستم با شما در میون بزارم
ابتدا در مورد اعتیاد جوانهای ایرانی، ما ایرانیها با پیشینه ی تمدنی بالا و سرشار از هوش زیاد. در برحه ای از تاریخ قرار گرفته ایم که به ناچار در بستری که فراهم شده به آغوش مواد کشیده شده ایم.
وقتی بستری فراهم نیست که خاسته های ما به نحو مطلوب به سرانجام بشینه نتیجش میشه. اعتیاد. وگرنه این حق ما ایرانیها نیست که تو این شرایط اسفناک قرار بگیریم.
و امیدوارم اوضاع ایران و مردم ایران هر چه زودتر خوب بشود.
دوم در مورد رهایی از اعتیاد هست
که مهمترین مولفه های ان
شرایط ترک، اراده ترک، انگیزه ترک، و جایگزینی ترک، که هر کدام مبحث جداگونه ای دارد.
و بعدا در مورد هر کدام مطلب میزارم.
و سوم پاک ماندن هست. که اینجا داداش کیان هر روز مطالب پر محتوایی میزارن.
شب همگی بخیر و با آرامش.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبود نازنینم ! هیچ وقت نگفتم ... چطور و چگونه ... و از چه راههایی اجابت میکنی زیرا کارهای تو آنقدر شگفت انگیزه که در فکر محدود من نمیگنجد....
اگر گاهی به خواسته ام دست پیدا نکردم ، قطعا" حکمت من در آن بوده ...
پس امروز .... برای همه لحظات زندگی ام ... آنچه را که خیر و صلاح و موجب خشنودی توست طلب میکنم...
#درود همدلان
معبود نازنینم ! هیچ وقت نگفتم ... چطور و چگونه ... و از چه راههایی اجابت میکنی زیرا کارهای تو آنقدر شگفت انگیزه که در فکر محدود من نمیگنجد....
اگر گاهی به خواسته ام دست پیدا نکردم ، قطعا" حکمت من در آن بوده ...
پس امروز .... برای همه لحظات زندگی ام ... آنچه را که خیر و صلاح و موجب خشنودی توست طلب میکنم...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محسن 0731
امیدوارم حالت خوب باشد...
برای یافتن آرامش چیزی را سرکوب نکن
سعی کن آن را درک کنی
زیرا تسلط از راه فهمیدن به دست میآید.
هرآنچه را که بفهمی دیگر توانی در برابرت نخواهد داشت.
این معجزه درک است...
.
.
مفهوم بیماری اعتیاد برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بی حالی تن پروری...
روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری افراط و تفریط شیدایی...
روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس...
احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم...
ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی...
نگاه کن داداش...
تک تک ما دوستان همدرد دارای یک بیماری مزمن پیشرونده لاعلاج هستیم که درمان شناخته شده ای ندارد و ما دوستان با خودتجویزی دنبال درمان این بخشهای بیماری درونی (ذهن بیمار) بودیم
مواد مخدر یک مسکن است برای بیماری (ذهن بیمار) ما دوستان و تا مدتی هم مصرف مواد مخدر مسکن خوبی بود
اوایل مصرف
غرور کاذب بهمون میداد
شهوت رانی خوبی داشتیم (سکس طولانی مدت)
ترس های ما را از بین میبرد
حسادت ما را سرکوب میکرد
خشم ما را آرام میکرد
برای تنبلی ما خوراک خوبی بود
به طمع ما قدرت میداد میتونستیم ساعت ها کار کنیم
اما اما و اما مشکل از آنجایی آغاز شد که مصرف این مسکن (مواد مخدر) به مرور زمان با تکرار تکرار تکرار مصرف روزانه و اجبار به مصرف؛ جسم که خانه روح روان احساس ذهن میباشد را به تباهی و نابودی برد.
میدونستی هورمون های لذت و شادیه سرتونین و دوپامین که با مصرف مواد مخدر در بالاتری سطع غیر طبیعی از مغز یک انسان ترشح میشود اگر اندکی از آن به زبان اصابت کند کل زبان و دهان و زبان را لهه و نابود میکند
هورمونهای لذت و شادی که با مصرف مواد مخدر در حالت غیر عادی از مغز ترشح میشوند به همین میزان که به بدن لذت و آرامش میدهند چندین برابر بدن یک انسان مصرف کننده را تخریب میکنند و اینگونه است که بدن ما با سالها مصرف در فرآیند مرگ تدریجی قرار گرفت
حالا راهنما آقا مهدی راد بهت برنامه میدهد که از اجبار به مصرف فقط رها شوی اما در ادامه خودت میمانی و یک بیماری لاعلاج و کشنده که باید بخش ها؛ جنبه ها؛ و شاخه های آن را بشناسی؛ تا بتوانی در هر شرایط بد و خوب جسمانی و روحی روانی آن را کنترل کنی.
امیدوارم شما هم بدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محسن 0731
امیدوارم حالت خوب باشد...
برای یافتن آرامش چیزی را سرکوب نکن
سعی کن آن را درک کنی
زیرا تسلط از راه فهمیدن به دست میآید.
هرآنچه را که بفهمی دیگر توانی در برابرت نخواهد داشت.
این معجزه درک است...
.
.
مفهوم بیماری اعتیاد برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بی حالی تن پروری...
روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری افراط و تفریط شیدایی...
روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس...
احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم...
ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی...
نگاه کن داداش...
تک تک ما دوستان همدرد دارای یک بیماری مزمن پیشرونده لاعلاج هستیم که درمان شناخته شده ای ندارد و ما دوستان با خودتجویزی دنبال درمان این بخشهای بیماری درونی (ذهن بیمار) بودیم
مواد مخدر یک مسکن است برای بیماری (ذهن بیمار) ما دوستان و تا مدتی هم مصرف مواد مخدر مسکن خوبی بود
اوایل مصرف
غرور کاذب بهمون میداد
شهوت رانی خوبی داشتیم (سکس طولانی مدت)
ترس های ما را از بین میبرد
حسادت ما را سرکوب میکرد
خشم ما را آرام میکرد
برای تنبلی ما خوراک خوبی بود
به طمع ما قدرت میداد میتونستیم ساعت ها کار کنیم
اما اما و اما مشکل از آنجایی آغاز شد که مصرف این مسکن (مواد مخدر) به مرور زمان با تکرار تکرار تکرار مصرف روزانه و اجبار به مصرف؛ جسم که خانه روح روان احساس ذهن میباشد را به تباهی و نابودی برد.
میدونستی هورمون های لذت و شادیه سرتونین و دوپامین که با مصرف مواد مخدر در بالاتری سطع غیر طبیعی از مغز یک انسان ترشح میشود اگر اندکی از آن به زبان اصابت کند کل زبان و دهان و زبان را لهه و نابود میکند
هورمونهای لذت و شادی که با مصرف مواد مخدر در حالت غیر عادی از مغز ترشح میشوند به همین میزان که به بدن لذت و آرامش میدهند چندین برابر بدن یک انسان مصرف کننده را تخریب میکنند و اینگونه است که بدن ما با سالها مصرف در فرآیند مرگ تدریجی قرار گرفت
حالا راهنما آقا مهدی راد بهت برنامه میدهد که از اجبار به مصرف فقط رها شوی اما در ادامه خودت میمانی و یک بیماری لاعلاج و کشنده که باید بخش ها؛ جنبه ها؛ و شاخه های آن را بشناسی؛ تا بتوانی در هر شرایط بد و خوب جسمانی و روحی روانی آن را کنترل کنی.
امیدوارم شما هم بدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش حسین...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
ممنون از لطف و مهربانیت
خود من همیشه به دنبال یادگیری از مطالب ارزشمند و آموزنده همگی دوستان پیگیری میکنم دنبال میکنم پیامها که توسط تمامی اعضای گروه ارسال میشود
تنها راهی که ما قادریم از طریق آن به رشد روحانی خود کمک کنیم و پاک بمانیم؛ انتقال پیام بهبودی است.
امیدوارم مطالب شما و سایر دوستان همدرد چراغ راهی باشد در جهت حفظ پاکی و بهبودی تمامی اعضای گروه...
انشاالله موفق باشی... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
ممنون از لطف و مهربانیت
خود من همیشه به دنبال یادگیری از مطالب ارزشمند و آموزنده همگی دوستان پیگیری میکنم دنبال میکنم پیامها که توسط تمامی اعضای گروه ارسال میشود
تنها راهی که ما قادریم از طریق آن به رشد روحانی خود کمک کنیم و پاک بمانیم؛ انتقال پیام بهبودی است.
امیدوارم مطالب شما و سایر دوستان همدرد چراغ راهی باشد در جهت حفظ پاکی و بهبودی تمامی اعضای گروه...
انشاالله موفق باشی... پاکیت ابدی.
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی حمید رضا جوان
به به، خیلی مخلصیم
حمید جان، خوشحال شدم که پیامت رو دیدم کیان جان، درست میگه ما همه نیاز به مشارکت داریم و مشارکت حال آدم رو خوب میکنه و از طرفی باعث یادگیری میشه و از طرفی نمیزاره که یادمون بره که چقدر برای پاکی زحمت کشیدیم و تلاش کردیم و این باعث میشه که حواسمون بیشتر به پاکیمون باشه...
و همچنین مشارکت باعث میشه ما از شما بزرگواران یاد بگیریم و لذت ببریم و استفاده کنیم...
*******
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، خیلی عزیزی...
در مورد اینکه سری قبل، محلول شما کپک زد چند علت دادشت که یکیش طولانی شدن بود. البته به غیر از بحث زمان، علت های دیگه هم داره...
ولی هر علتی داشته باشه مهم نیست. راه حل داره که تا هر زمانی بخواهی از محلول استفاده کنی، دیگه کپک نزنه...
شما هر هفته که از مصرف و کاهش دوز گذشت باید در یک وعده که سه سی سی مصرف کردید باید بجای آب، سه سی سی الکل سفید اضافه کنید اینجوری دیگه کپک نمیزنه
این کار رو باید در هفته، برای یک وعده یا نهایتتت ۲ وعده انجام دهید ولی به نظرم همان یک وعده کافی هست اگر دیدی جلوتر داره طعم یک کوچولو به سمت کپک زدن میره، میتونی دو وعده در هفته اینکار رو انجام دهی...
البته سعی کن وقتی محتویات به آب تبدیل شد، ازش دل بکنی...
این کار، فرمول و اندازه داره و این مقدار الکل رو برای اون حجم از شربت شما عرض کردم برای دیگر موارد، مقدار فرق میکند...
در مورد کاهش تدخینی، میتونی یک ترازوی دقیق صد گرمی یا دویست گرمی بخری و هر سه روز، ده درصد از مصرفت کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
به ده درصد آخر که رسیدی، قطع مصرف کن...
تهش یه چند روزی، بفهمی نفهمی، یک کمی احساس بیحالی میکنی، ولی به مرور خیلی بهتر میشی...
محسن، جان، متاسف شدم که عزیزان از دست دادی، برات طلب صبر دارم ولی باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست
محسن جان، مورد دیگه که باید عرض کنم اینه که زندگی رو جدی نگیر. انسان ها اگر دنیا رو هم داشته باشند باز هم احساس کمبود و غیره دارن..
نکته دیگر اینه که زندگی و دنیا، هیچ فلسفه ایی نداره و حتی کائنات و انرژی پنرژی هم چرت و پرته، اصلا یا وجود نداره یا اگر داره، به کار ما نمیاد حتی کهکشان ما در مقابل جهان هستی، حتی یک نقطه هم نیست چه برسه به زمین یا ما آدم ها...!!!
ما زیاد خودمون رو جدی گرفتیم ...
بهتره پامون رو زمین باشه و از مسیر و زیبایی ها و طبیعت و خوبی ها و آدم های خوب و در کل چیزهای خوب لذت ببریم و در حد امکان از بدی دوری کنیم... و از طرفی اینقدر کار و درآمد داشته باشیم که بتونیم آبرمند زندگی کنیم و محتاج کس و ناکس نباشیم...
یکی از راه های خوب زیست، پاک زیستن هست پاک زیستن یعنی دوری از اعتیاد های موادی و اخلاقی و رفتاری و ...
سعی کن برنامتو شروع کنی و تحت هر شرایط در جهان پایبند باش...
*******
به همدرد گرامی رضایی
امیدوارم به پاکی برسی...
ما باید اول از لحاظ فکری و درونی به پاکی برسیم و به نتیجه برسیم که هیچ راهی به جز پاکی نیست و باید به هر ترتیبی به پاکی برسیم و تازه وارد مرحله اصلی میشیم که همان محافظت از پاکی هست...
راستش من قصد پاکی نداشتم یعنی در ذهنم حتی پاک شدن و ترک کردن، راهی نداشت و در تمام دوران شکست خوردم و با هر بار تلاش، فقط کار رو خرابتر و تخریب رو بیشتر میکردم...
من فقط میخواستم بفهمم چرا من اینطوری شدم چرا توی اون دوستانی که مواد زدن خیلی هاشون ول کردن و ادامه ندادن ولی من ته ته خط رفتم و حتی تعداد اوردوزهام و تشنج هام از دستم در رفته بود من چراهای زیادی توی ذهنم بود که دنبالشون رفتم خیلی ها رو فهمیدم و خیلی ها رو نفهمیدم... دوست داشتم بفهمم و بعد پمیرم...
اگر راستش رو بخوام بگم، در کنار این افکار و مطالعه بسیار زیاد در مورد اعتیاد، ته دلم یک آرزوی بزرگ داشتم یک رویای بزرگ داشتم که البته در ذهنم این رویا اینقدر بزرگگگ بود که دست نیافتنی بود ...
رویای من این بود که تک مصرف شوم و دیگه قرص های اعصاب و خواب و الکل و موادهای دیگه نزنم و فقط تک مصرف شوم و همان روزی ده گرم ترکیب دست ساز تریاک و شیره ایی که به روش خودم درست میکردم رو خوراکی بخورم... تریاک منو نمیساخت و شیره هم منو خشک میکرد و نتیجه این شد که روزانه از ترکیب دست سازم میخوردم که گاهی روزها هم میشد که ده گرم رو هم رد میکردم این جدای از مصرف چیزهای دیگه بود...
میخوام اینو بگم وقتی آگاهی بیشتر میشه و یک عادت بد و یا مواد رو کنار میزاری یا در ترک یک مواد، وارد چرخه پاکی میشوی، دیگر عادتهای بد رو حذف میکنی...
من همه رو ترک کردم مواد رو ترک کردم قرص و الکل و دیگر مواد ها رو ترک کردم بعد سیگار رو ترک کردم بعد غذاهای بد رو ترک کردم بعد ورزش رو شروع کردم و بعد سعی کردم اعتیاد های اخلاقی و رفتاری رو ترک کنم که فعلا هم دارم روش کار میکنم...
من خیلی بد بودم و هستم من حتی در نوجوانی هم بچه بد و خلافی بودم از مواد بگیر تا غیره... همه کار کردم فقط سعی کردم مردم آزاری نکنم و دزدی نکنم و بی ناموسی نکنم ولی بازهم شاید یک کوچولو یک کارایی از سر جوونی و نادونی کردم البته نه تا اون حد ...! ولی باز هم فکر میکنم خیلی کار دارم تا آدم شم، کلا فکر میکنم و واقعیت اینه که هنوز هم آدم سست عنصری هستم و خیلی کار دارم که روی خودم انجام بدم و امیدوارم آدم بهتری بشم ولی هنوزم افتضاحم...!!! در مجموع انسانها رو نمیشه پیشبینی کرد شاید جلوتر یک آدم خیلییی بد بشم ولی ما باید به عنوان انسان و تا زمانی که عقل تو کلمون هست، باید رو به بهبودی و کمال برویم نه کمال گرایی...
خواهر جان، انسان شدن سخته و سختی داره و یکی از راهاش اینه که از مسیر پاکی عبور کنیم و از لذتهای کاذب و حیوانی دوری کنیم...
*******
به خواهر با اراده
آفرین داری..
خیلی خوبی تو، قدر پاکیتو بدون و مثل گنج، تحت هر شرایطی ازش مواظبت کن...
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی حمید رضا جوان
به به، خیلی مخلصیم
حمید جان، خوشحال شدم که پیامت رو دیدم کیان جان، درست میگه ما همه نیاز به مشارکت داریم و مشارکت حال آدم رو خوب میکنه و از طرفی باعث یادگیری میشه و از طرفی نمیزاره که یادمون بره که چقدر برای پاکی زحمت کشیدیم و تلاش کردیم و این باعث میشه که حواسمون بیشتر به پاکیمون باشه...
و همچنین مشارکت باعث میشه ما از شما بزرگواران یاد بگیریم و لذت ببریم و استفاده کنیم...
*******
به دوست گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، خیلی عزیزی...
در مورد اینکه سری قبل، محلول شما کپک زد چند علت دادشت که یکیش طولانی شدن بود. البته به غیر از بحث زمان، علت های دیگه هم داره...
ولی هر علتی داشته باشه مهم نیست. راه حل داره که تا هر زمانی بخواهی از محلول استفاده کنی، دیگه کپک نزنه...
شما هر هفته که از مصرف و کاهش دوز گذشت باید در یک وعده که سه سی سی مصرف کردید باید بجای آب، سه سی سی الکل سفید اضافه کنید اینجوری دیگه کپک نمیزنه
این کار رو باید در هفته، برای یک وعده یا نهایتتت ۲ وعده انجام دهید ولی به نظرم همان یک وعده کافی هست اگر دیدی جلوتر داره طعم یک کوچولو به سمت کپک زدن میره، میتونی دو وعده در هفته اینکار رو انجام دهی...
البته سعی کن وقتی محتویات به آب تبدیل شد، ازش دل بکنی...
این کار، فرمول و اندازه داره و این مقدار الکل رو برای اون حجم از شربت شما عرض کردم برای دیگر موارد، مقدار فرق میکند...
در مورد کاهش تدخینی، میتونی یک ترازوی دقیق صد گرمی یا دویست گرمی بخری و هر سه روز، ده درصد از مصرفت کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
به ده درصد آخر که رسیدی، قطع مصرف کن...
تهش یه چند روزی، بفهمی نفهمی، یک کمی احساس بیحالی میکنی، ولی به مرور خیلی بهتر میشی...
محسن، جان، متاسف شدم که عزیزان از دست دادی، برات طلب صبر دارم ولی باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست
محسن جان، مورد دیگه که باید عرض کنم اینه که زندگی رو جدی نگیر. انسان ها اگر دنیا رو هم داشته باشند باز هم احساس کمبود و غیره دارن..
نکته دیگر اینه که زندگی و دنیا، هیچ فلسفه ایی نداره و حتی کائنات و انرژی پنرژی هم چرت و پرته، اصلا یا وجود نداره یا اگر داره، به کار ما نمیاد حتی کهکشان ما در مقابل جهان هستی، حتی یک نقطه هم نیست چه برسه به زمین یا ما آدم ها...!!!
ما زیاد خودمون رو جدی گرفتیم ...
بهتره پامون رو زمین باشه و از مسیر و زیبایی ها و طبیعت و خوبی ها و آدم های خوب و در کل چیزهای خوب لذت ببریم و در حد امکان از بدی دوری کنیم... و از طرفی اینقدر کار و درآمد داشته باشیم که بتونیم آبرمند زندگی کنیم و محتاج کس و ناکس نباشیم...
یکی از راه های خوب زیست، پاک زیستن هست پاک زیستن یعنی دوری از اعتیاد های موادی و اخلاقی و رفتاری و ...
سعی کن برنامتو شروع کنی و تحت هر شرایط در جهان پایبند باش...
*******
به همدرد گرامی رضایی
امیدوارم به پاکی برسی...
ما باید اول از لحاظ فکری و درونی به پاکی برسیم و به نتیجه برسیم که هیچ راهی به جز پاکی نیست و باید به هر ترتیبی به پاکی برسیم و تازه وارد مرحله اصلی میشیم که همان محافظت از پاکی هست...
راستش من قصد پاکی نداشتم یعنی در ذهنم حتی پاک شدن و ترک کردن، راهی نداشت و در تمام دوران شکست خوردم و با هر بار تلاش، فقط کار رو خرابتر و تخریب رو بیشتر میکردم...
من فقط میخواستم بفهمم چرا من اینطوری شدم چرا توی اون دوستانی که مواد زدن خیلی هاشون ول کردن و ادامه ندادن ولی من ته ته خط رفتم و حتی تعداد اوردوزهام و تشنج هام از دستم در رفته بود من چراهای زیادی توی ذهنم بود که دنبالشون رفتم خیلی ها رو فهمیدم و خیلی ها رو نفهمیدم... دوست داشتم بفهمم و بعد پمیرم...
اگر راستش رو بخوام بگم، در کنار این افکار و مطالعه بسیار زیاد در مورد اعتیاد، ته دلم یک آرزوی بزرگ داشتم یک رویای بزرگ داشتم که البته در ذهنم این رویا اینقدر بزرگگگ بود که دست نیافتنی بود ...
رویای من این بود که تک مصرف شوم و دیگه قرص های اعصاب و خواب و الکل و موادهای دیگه نزنم و فقط تک مصرف شوم و همان روزی ده گرم ترکیب دست ساز تریاک و شیره ایی که به روش خودم درست میکردم رو خوراکی بخورم... تریاک منو نمیساخت و شیره هم منو خشک میکرد و نتیجه این شد که روزانه از ترکیب دست سازم میخوردم که گاهی روزها هم میشد که ده گرم رو هم رد میکردم این جدای از مصرف چیزهای دیگه بود...
میخوام اینو بگم وقتی آگاهی بیشتر میشه و یک عادت بد و یا مواد رو کنار میزاری یا در ترک یک مواد، وارد چرخه پاکی میشوی، دیگر عادتهای بد رو حذف میکنی...
من همه رو ترک کردم مواد رو ترک کردم قرص و الکل و دیگر مواد ها رو ترک کردم بعد سیگار رو ترک کردم بعد غذاهای بد رو ترک کردم بعد ورزش رو شروع کردم و بعد سعی کردم اعتیاد های اخلاقی و رفتاری رو ترک کنم که فعلا هم دارم روش کار میکنم...
من خیلی بد بودم و هستم من حتی در نوجوانی هم بچه بد و خلافی بودم از مواد بگیر تا غیره... همه کار کردم فقط سعی کردم مردم آزاری نکنم و دزدی نکنم و بی ناموسی نکنم ولی بازهم شاید یک کوچولو یک کارایی از سر جوونی و نادونی کردم البته نه تا اون حد ...! ولی باز هم فکر میکنم خیلی کار دارم تا آدم شم، کلا فکر میکنم و واقعیت اینه که هنوز هم آدم سست عنصری هستم و خیلی کار دارم که روی خودم انجام بدم و امیدوارم آدم بهتری بشم ولی هنوزم افتضاحم...!!! در مجموع انسانها رو نمیشه پیشبینی کرد شاید جلوتر یک آدم خیلییی بد بشم ولی ما باید به عنوان انسان و تا زمانی که عقل تو کلمون هست، باید رو به بهبودی و کمال برویم نه کمال گرایی...
خواهر جان، انسان شدن سخته و سختی داره و یکی از راهاش اینه که از مسیر پاکی عبور کنیم و از لذتهای کاذب و حیوانی دوری کنیم...
*******
به خواهر با اراده
آفرین داری..
خیلی خوبی تو، قدر پاکیتو بدون و مثل گنج، تحت هر شرایطی ازش مواظبت کن...
در پناه حق...
Fatemeh
سلام ب دوستان ممنون از همه بابت پاسخگویی
امروز شدم دوماه ولی هنوز کمی درد تو استخونام هست نمیدونم اینا تموم میشه یانه بعضی وقتا نا امید میشم میگم پس چرا تموم نمیشه همش همینجوری میمونم اما از اوایل پاکیم بهترم بی حوصلگی کلافگی سردرگمی بیشتر اوقات رو مخمه
بیشتر از خونه بیرون میرو با دوستان میشینم اما فکرم درگیره از خدا میخام ک کمکم بکنه
یکی بیاد بگه چقدر دیگه باید صبر کنیم کی مث بقیه میتونیم زندگی کنیم درد جسمی و روحی حاصل از مواد چقدره
در اخر برای همتون دعا میکنم ک پاک باشید هرچی هست هر مشکلی هست از موقع مصرف بهتره پاکی خیلی لذت بخشه
خواهر با اراده چند مدته پاکی هنوز هم احساساتت برنگشته بی احساسی خیلی سخته
فک میکنم بچه هام اذیت میشن هرچند نمیزارم بفهمن و همش بهشون محبت میکنم
امروز شدم دوماه ولی هنوز کمی درد تو استخونام هست نمیدونم اینا تموم میشه یانه بعضی وقتا نا امید میشم میگم پس چرا تموم نمیشه همش همینجوری میمونم اما از اوایل پاکیم بهترم بی حوصلگی کلافگی سردرگمی بیشتر اوقات رو مخمه
بیشتر از خونه بیرون میرو با دوستان میشینم اما فکرم درگیره از خدا میخام ک کمکم بکنه
یکی بیاد بگه چقدر دیگه باید صبر کنیم کی مث بقیه میتونیم زندگی کنیم درد جسمی و روحی حاصل از مواد چقدره
در اخر برای همتون دعا میکنم ک پاک باشید هرچی هست هر مشکلی هست از موقع مصرف بهتره پاکی خیلی لذت بخشه
خواهر با اراده چند مدته پاکی هنوز هم احساساتت برنگشته بی احساسی خیلی سخته
فک میکنم بچه هام اذیت میشن هرچند نمیزارم بفهمن و همش بهشون محبت میکنم
کیان
سلام مجدد به همگی دوستان
.
.
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد...
بهبودی تنها به پاک بودن محدود نمیشود
به محض اینکه ما مصرف هر نوع مواد مخدر را قطع کنیم رو در روی احساساتی قرار میگیریم که قبلا هرگز در برخورد با آنها موفق نبودهایم.
حتی احساساتی را تجربه میکنیم که در گذشته قادر به احساس کردنشان هم نبودیم.
ما کم کم باید تمایل پیدا کنیم تا با احساسات قدیمی و جدیدی که هر لحظه بروز میکنند؛ روبرو شویم.
نگاه کن خواهر...
همهی ما دوستان همدرد بخاطر رفتارها و عادت های غلط و نادرست گذشته یک خلأ های احساسی؛ عواطفی ؛هیجانی ؛ در درون خود حس کردیم که بدنبال آن سرکوب و درمان آن خلأ ها را در مصرف مواد مخدر و محرک و لذت های کاذب و مصنوعی مواد مخدر جستجو میکردیم
الان که بعد گذشت سالها تخریب جسم و روح روان با مصرف مواد مخدر اجباراً و ناچاراً در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتیم بخاطر نحیف و ضعف شدن جسممان ؛بخاطر آسیب و خسارت جسمانی که به خودمان وارد کردیم در چرخه معیوب مصرف یک سری نوسانات احساسی هم به آن خلأ های احساسی و عواطفی و هیجانی گذشته ما هم اضافه شده و اینگونه هست که با تلاش تحمل صبر صبر صبر صبر صبر صبر صبر صبر باید به جسم و روح روان خودمان فرصت پاکسازی و بازسازی را بدهیم تا شرایط به حالت مطلوب و دلخواه خود برگردد.
پس اگر دنبال درمان و بهبودی اصولی از بیماری اعتیاد هستی لطفاً در کنار تلاش تحمل روزانه باید صبور بودن را در خودت تکرار و تمرین کنی...
باید در مسیر خود شناسی (شناخت بیماری) بدنبال آگاهی باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
.
.
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد...
بهبودی تنها به پاک بودن محدود نمیشود
به محض اینکه ما مصرف هر نوع مواد مخدر را قطع کنیم رو در روی احساساتی قرار میگیریم که قبلا هرگز در برخورد با آنها موفق نبودهایم.
حتی احساساتی را تجربه میکنیم که در گذشته قادر به احساس کردنشان هم نبودیم.
ما کم کم باید تمایل پیدا کنیم تا با احساسات قدیمی و جدیدی که هر لحظه بروز میکنند؛ روبرو شویم.
نگاه کن خواهر...
همهی ما دوستان همدرد بخاطر رفتارها و عادت های غلط و نادرست گذشته یک خلأ های احساسی؛ عواطفی ؛هیجانی ؛ در درون خود حس کردیم که بدنبال آن سرکوب و درمان آن خلأ ها را در مصرف مواد مخدر و محرک و لذت های کاذب و مصنوعی مواد مخدر جستجو میکردیم
الان که بعد گذشت سالها تخریب جسم و روح روان با مصرف مواد مخدر اجباراً و ناچاراً در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتیم بخاطر نحیف و ضعف شدن جسممان ؛بخاطر آسیب و خسارت جسمانی که به خودمان وارد کردیم در چرخه معیوب مصرف یک سری نوسانات احساسی هم به آن خلأ های احساسی و عواطفی و هیجانی گذشته ما هم اضافه شده و اینگونه هست که با تلاش تحمل صبر صبر صبر صبر صبر صبر صبر صبر باید به جسم و روح روان خودمان فرصت پاکسازی و بازسازی را بدهیم تا شرایط به حالت مطلوب و دلخواه خود برگردد.
پس اگر دنبال درمان و بهبودی اصولی از بیماری اعتیاد هستی لطفاً در کنار تلاش تحمل روزانه باید صبور بودن را در خودت تکرار و تمرین کنی...
باید در مسیر خود شناسی (شناخت بیماری) بدنبال آگاهی باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همه ی دوستان
.
.
.
بهبودی دو بخش دارد.
پاک شدن و پاک ماندن...
پاک شدن نسبتآ آسان است؛ چراکه فقط مجبوریم یک بار آن را انجام دهیم.
پاک ماندن دشوارتر است و مستلزم توجه روزانه به زندگی است.
با این وجود؛ هر دوی آنها قدرت خود را از ایمان دریافت میکنند.
بر اساس ایمان پاک شدیم.
اقرار کردیم که اعتیاد از ما بسیار قدرتمندتر است و به تنهایی از تلاش برای جنگیدن با آن دست کشیدیم.
این نبرد را به نیرویی برتر از خود(خدا) واگذار کردیم و این نیرو ما را پاک گردانید...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
بهبودی دو بخش دارد.
پاک شدن و پاک ماندن...
پاک شدن نسبتآ آسان است؛ چراکه فقط مجبوریم یک بار آن را انجام دهیم.
پاک ماندن دشوارتر است و مستلزم توجه روزانه به زندگی است.
با این وجود؛ هر دوی آنها قدرت خود را از ایمان دریافت میکنند.
بر اساس ایمان پاک شدیم.
اقرار کردیم که اعتیاد از ما بسیار قدرتمندتر است و به تنهایی از تلاش برای جنگیدن با آن دست کشیدیم.
این نبرد را به نیرویی برتر از خود(خدا) واگذار کردیم و این نیرو ما را پاک گردانید...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبود نازنینم ! با تو بودن یعنی مِنهای دلواپسی ها
با تو بودن یعنی امیدواری ...
تو ستارالعیوبی ! چه وصف زیبایی ! خوبی را ظاهر میکنی و بدی را میپوشانی.
چه بسیار بدى که آن را از دید مردم ... به فضلت پنهان داشتى ، تا به آبرو و اعتبار من ضربه نخورد... تا بتوانم در میان مردم بخوبى و خوشى به زندگی ام ادامه دهم.
چگونه تو را شکر نکنم ؟! ...
#درود همدلان
معبود نازنینم ! با تو بودن یعنی مِنهای دلواپسی ها
با تو بودن یعنی امیدواری ...
تو ستارالعیوبی ! چه وصف زیبایی ! خوبی را ظاهر میکنی و بدی را میپوشانی.
چه بسیار بدى که آن را از دید مردم ... به فضلت پنهان داشتى ، تا به آبرو و اعتبار من ضربه نخورد... تا بتوانم در میان مردم بخوبى و خوشى به زندگی ام ادامه دهم.
چگونه تو را شکر نکنم ؟! ...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه سیزدهم شهریور ماه
📣 روح پریشان
📘 « سعی می کنیم به یاد داشته باشیم وقتی جبران خسارت می کنیم، این کار را برای خود انجام می دهیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 تا وقتی هنوز مدیون به جبران خسارت هستیم، روح ما در اثر چیز هایی که بدان احتیاج نداریم پریشان میشود.
💠 بار اضافی ناشی از بدهکار بودن یک عذرخواهی، نگه داشتن یک رنجش یا عدم ابراز پشیمانی را به دوش می کشیم.
💠 این مسئله مانند داشتن خانه ای کثیف و نامرتب است.
💠 می توانیم آنجا را ترک کنیم تا مجبور به دیدن کثیفی و نامرتبی نباشیم یا شاید روی انبوهی از آت و آشغال راه برویم و تظاهر کنیم که آت و آشغالی وجود ندارد.
💠 اما نادیده گرفتن بی نظمی، آن را ناپدید نمی کند.
💠 در نهایت، ظرف های کثیف، فرش پر از آشغال و کیسه های لبریز از زباله هنوز آنجا هستند و باید تمیز شوند.
💠 زندگی با یک روح پریشان نیز مانند زندگی در خانه ای کثیف و نامرتب است.
💠 همیشه ظاهراً در چیز های باقیمانده از دیروز سیر می کنیم.
💠 هر بار که برمی گردیم و سعی می کنیم به جایی برویم، چیزی راه ما را سد می کند.
هر چه بیشتر از مسئولیت جبران خسارت سر باز می زنیم، روح ما پریشان تر می شود و حتی نمی توانیم کسی را برای نظافت استخدام کنیم.
💠 خود ما باید این کار را انجام دهیم.
💠 از طریق جبران خسارت احساس رضایت عمیقی به دست می آوریم.
💠 درست همان طور که پس از نظافت خانه احساس خوبی داریم و برای لذت بردن از نور آفتابی که از پنجره می تابد وقت داریم، روح ما نیز از آزادی برای لذت بردن واقعی از بهبودی شادمان می شود.
💠 وقتی بخش زیادی از بی نظمی برطرف می شود، تنها باید در حالی که به حرکت خود ادامه می دهیم، پشت سر خود را تمیز و مرتب نگاه داریم.
💌 فقط برای امروز:
از طریق جبران خسارتی که مدیون هستم، چیز هایی که روح من را پریشان می سازند، از سر راه برمی دارم.
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه سیزدهم شهریور ماه
📣 روح پریشان
📘 « سعی می کنیم به یاد داشته باشیم وقتی جبران خسارت می کنیم، این کار را برای خود انجام می دهیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 تا وقتی هنوز مدیون به جبران خسارت هستیم، روح ما در اثر چیز هایی که بدان احتیاج نداریم پریشان میشود.
💠 بار اضافی ناشی از بدهکار بودن یک عذرخواهی، نگه داشتن یک رنجش یا عدم ابراز پشیمانی را به دوش می کشیم.
💠 این مسئله مانند داشتن خانه ای کثیف و نامرتب است.
💠 می توانیم آنجا را ترک کنیم تا مجبور به دیدن کثیفی و نامرتبی نباشیم یا شاید روی انبوهی از آت و آشغال راه برویم و تظاهر کنیم که آت و آشغالی وجود ندارد.
💠 اما نادیده گرفتن بی نظمی، آن را ناپدید نمی کند.
💠 در نهایت، ظرف های کثیف، فرش پر از آشغال و کیسه های لبریز از زباله هنوز آنجا هستند و باید تمیز شوند.
💠 زندگی با یک روح پریشان نیز مانند زندگی در خانه ای کثیف و نامرتب است.
💠 همیشه ظاهراً در چیز های باقیمانده از دیروز سیر می کنیم.
💠 هر بار که برمی گردیم و سعی می کنیم به جایی برویم، چیزی راه ما را سد می کند.
هر چه بیشتر از مسئولیت جبران خسارت سر باز می زنیم، روح ما پریشان تر می شود و حتی نمی توانیم کسی را برای نظافت استخدام کنیم.
💠 خود ما باید این کار را انجام دهیم.
💠 از طریق جبران خسارت احساس رضایت عمیقی به دست می آوریم.
💠 درست همان طور که پس از نظافت خانه احساس خوبی داریم و برای لذت بردن از نور آفتابی که از پنجره می تابد وقت داریم، روح ما نیز از آزادی برای لذت بردن واقعی از بهبودی شادمان می شود.
💠 وقتی بخش زیادی از بی نظمی برطرف می شود، تنها باید در حالی که به حرکت خود ادامه می دهیم، پشت سر خود را تمیز و مرتب نگاه داریم.
💌 فقط برای امروز:
از طریق جبران خسارتی که مدیون هستم، چیز هایی که روح من را پریشان می سازند، از سر راه برمی دارم.
با اراده
سلام همدردانم
خدایا خودت آتش بنداز خرمن وسوسه ومرا ازاد کن
خدایا خودت آتش بنداز خرمن وسوسه ومرا ازاد کن
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
توی سختی های زندگیت استقامت داشته باش؛مقاومت کن
توی یخبندان و زمستانهای زندگیت تاب بیاور ؛ طاقت بیار تا بهار سبز زندگیت را ببینی لمس کنی
وقتی توی مشکلات (بیماری) و سختی های زندگی (چالشها و مسائل روزمرگی) شهامت و استقامت خودت را نشان دهی قوی میشوی ؛ اراده خواستن میشود ملکه ذهنت و تو قدرتمند میشوی...
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
تا اینجاش تمامی دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی از این فکر ثابت و سمج برخوردار هستند
زمانی این فکر خطرناک میشود که تبدیل به احساس شود
حالا هر زمانی این فکر به احساس تبدیل شد فوراً بجای لذت کاذب و زودگذر به ذلت های بعدش فکر کن به عجز های دوران مصرفت فکر کن که چقدر عاجز شده بودی تا این دشمن خانمانسوز (بیماری اعتیاد) نتواند فریبت دهد.
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
توی سختی های زندگیت استقامت داشته باش؛مقاومت کن
توی یخبندان و زمستانهای زندگیت تاب بیاور ؛ طاقت بیار تا بهار سبز زندگیت را ببینی لمس کنی
وقتی توی مشکلات (بیماری) و سختی های زندگی (چالشها و مسائل روزمرگی) شهامت و استقامت خودت را نشان دهی قوی میشوی ؛ اراده خواستن میشود ملکه ذهنت و تو قدرتمند میشوی...
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
تا اینجاش تمامی دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی از این فکر ثابت و سمج برخوردار هستند
زمانی این فکر خطرناک میشود که تبدیل به احساس شود
حالا هر زمانی این فکر به احساس تبدیل شد فوراً بجای لذت کاذب و زودگذر به ذلت های بعدش فکر کن به عجز های دوران مصرفت فکر کن که چقدر عاجز شده بودی تا این دشمن خانمانسوز (بیماری اعتیاد) نتواند فریبت دهد.
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کاشفی
سلام بچه ها...
شرمنده ام که این سوال رو می پرسم آخه خیلی ساله باهاش درگیرم. خواهش می کنم راهنما مهدی راد عزیز و کیان و هر کس می تونه کمکی بهم بکنه جداگانه پاسخم رو بده شاید مشکل خیلی ها باشه ولی روشون نشه بپرسن. پاسخ ها رو همه رو مو به مو می خونم شما فقط جواب بدید. چند ساله درگیر اعتیاد بودم دو ساله ترک کردم ولی هم قبل از اعتیاد و هم بعد از ترک اعتیاد شدیدا معتاد دیدن فیلم های پورن بودم و هستم.با دیدن هر دختر بد حجاب توی خیابان ذهنم میره جای بد و هر وقت می بینم پسری داره با دختری حرف میزنه و شماره میده به هم میریزم برام شده یک عقده. با ابن که چند ساله متاهلم ولی هنوز اشباع نشدم. این هم بخشی از بیماری منه؟ آخه میگن فیلم پورن رو همه میبینن یه چیز طبیعیه!. درسته؟ اگه نه چکار کنم که ترک کنم؟ اصلا نیازه ترک کنم؟ پسرم و ۳۳ سال دارم.
شرمنده ام که این سوال رو می پرسم آخه خیلی ساله باهاش درگیرم. خواهش می کنم راهنما مهدی راد عزیز و کیان و هر کس می تونه کمکی بهم بکنه جداگانه پاسخم رو بده شاید مشکل خیلی ها باشه ولی روشون نشه بپرسن. پاسخ ها رو همه رو مو به مو می خونم شما فقط جواب بدید. چند ساله درگیر اعتیاد بودم دو ساله ترک کردم ولی هم قبل از اعتیاد و هم بعد از ترک اعتیاد شدیدا معتاد دیدن فیلم های پورن بودم و هستم.با دیدن هر دختر بد حجاب توی خیابان ذهنم میره جای بد و هر وقت می بینم پسری داره با دختری حرف میزنه و شماره میده به هم میریزم برام شده یک عقده. با ابن که چند ساله متاهلم ولی هنوز اشباع نشدم. این هم بخشی از بیماری منه؟ آخه میگن فیلم پورن رو همه میبینن یه چیز طبیعیه!. درسته؟ اگه نه چکار کنم که ترک کنم؟ اصلا نیازه ترک کنم؟ پسرم و ۳۳ سال دارم.
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۹۵ روز پاکی
ایشالله ک با شروع قدم ها به بهبودی هم برسیم
وقتی یکم از پاکی میگذره هرچند ک من هنوزم تازه واردم
ولی واقعا کم کم دارم میفهمم مشکل من فقط مواد نبوده
مواد فقط یک سرپوش میزاشته و منو بیخیال میکرده نسبت به بقیه کارا
خیلی برام جالبه که هرکدوم از ما یه تایمی از پاکی که میگذره بقیه رو نصیحت به صبر میکنیم
ولی خودمون اوایل پاکی قبول نداشتیم
خود من
واقعا وقتی بهم میگفتن صبر کن درست میشه
تو دلم فوش میدادم و میگفتم کی پس میخواد درست بشه
و
هرروزی که میگذره میفهمم واقعا اون صبره داره کار خودشو میکنه
پس
رفقا ما همه هم دردیم
همه درد همو میفهمیم
منم مثل شما حس شمارو دارم داشتم درک میکنم
پس واقعا عجله نکنیم توی بهبودی
من ۵ سال مصرف داشتم
توقع دارم توی این دو سه ماه مثل روز اول شم
حاظر نیستم یکسال ازون پنج سال و صبر کنم
رفتیم برای ۹۵ روز پاکی
ایشالله ک با شروع قدم ها به بهبودی هم برسیم
وقتی یکم از پاکی میگذره هرچند ک من هنوزم تازه واردم
ولی واقعا کم کم دارم میفهمم مشکل من فقط مواد نبوده
مواد فقط یک سرپوش میزاشته و منو بیخیال میکرده نسبت به بقیه کارا
خیلی برام جالبه که هرکدوم از ما یه تایمی از پاکی که میگذره بقیه رو نصیحت به صبر میکنیم
ولی خودمون اوایل پاکی قبول نداشتیم
خود من
واقعا وقتی بهم میگفتن صبر کن درست میشه
تو دلم فوش میدادم و میگفتم کی پس میخواد درست بشه
و
هرروزی که میگذره میفهمم واقعا اون صبره داره کار خودشو میکنه
پس
رفقا ما همه هم دردیم
همه درد همو میفهمیم
منم مثل شما حس شمارو دارم داشتم درک میکنم
پس واقعا عجله نکنیم توی بهبودی
من ۵ سال مصرف داشتم
توقع دارم توی این دو سه ماه مثل روز اول شم
حاظر نیستم یکسال ازون پنج سال و صبر کنم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی....
سلام به کاربر کاشفی...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
تبریک بابت دو سال پاکی آفرین بهت خیلی خوب پیش رفتی
.
.
در ادامه و پاسخ سؤال؟
ما معتادیم
نه به مواد نه فقط به سیگار و مشروب
ما معتاد شدیم به هر چیزی که دوپامین آزاد کند
پورن؛ فضای مجازی؛ مخ زدن؛ چت کردن؛ دیدن استوری یک نفر خواص؛ لایک گرفتن؛آهنگ های تکراری؛ حتی فکر کردن به کسی که میدونیم مال ما نیست.
ما نسل دوپامینیم.
نه حوصله کتاب داریم.
نه تمرکز.
نه عشق عمیق.
نه زندگی واقعی...
ما فقط یه سری مغزیم که دنبال پاداشهای لحظه ای میگرده.
وقتی مغزت شرطی میشه به این لذتای موقتی دیگه شادی واقعی حس نمیکنی.
نه از عشق سیر میشی ؛نه از آرامش؛ نه از حرف زدن با یه آدم واقعی؛
همهچی بی معنی میشه؛ چون مغزت فقط یه چیز میخواد : یه دوز دیگه.
نگاه کن داداش
مصرف مواد مخدر و محرک موجب ترشح هورمون های لذت و شادی میشود از مغز (دوپامین ؛سروتونین) در بالاترین سطح مصنوعی و غیر طبیعی و تا زمانی که ما دوستان قادر به مصرف مواد مخدر و محرک بودیم آن را مصرف کردیم در جهت لذت و شادی کاذب و لحظه ای
زمانی قطع مصرف کردیم؛ مصرف نکردیم که نتوانستیم مصرف کنیم
یعنی اینکه دوست داشتیم به لذت کاذب و رساندن پاداش لحظه ای توسط مصرف مواد مخدر به مغز خود ادامه دهیم اما از آنجایی که جسم و روح روان آسیب و خسارت دیده بود و زندگی ما از لحاظ جانی مالی کاری عاطفی عاجز شده بود اجباراً و ناچاراً قطع مصرف کردیم و در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتیم
خب در آن لحظه بیماری (مغز بیمار لذت طلب) در تلاش هست از راههای دیگر دنبال لذت و پاداش لحظه ای برای خود باشد یعنی دنبال تغذیه و خوراک از نوعی دیگر است در جهت ارضای جسمی و روحی روانی خود
الان برای شما هم به همین شکل است
ذهن بیمار لذت ها و پاداشهای مصرف مواد مخدر را از دست داده با قطع مصرفی که انجام دادی اما در جستجوی لذت؛ دوپامین آزاد شده کاذب از مغز را از طریق پورن سکس تأمین میکند
یه جورایی لذت دیدن پورن شهوت رانی سکس را ذهن بیمار جایگزین مصرف مواد مخدر تغذیه و خوراک قبلی خود کرده
حالا اینکه عادت ها و رفتارهای بیمارگونه خودت را بخواهی به یک باره کنار بگذاری شدنی نیست اما باید روی احساسات؛ روح و روان خودت کار کنی تا با گذشت زمان از این افکار بیمارگونه و رفتارهای پرخطر معتاد گونه در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری
از داشتن این عادت ها و رفتارها؛؛ خطرناک تر و پرخطر تر این است که بخاطر عدم کنترلی نقصی مثل نقص شهوت بخواهی دچار خود درگیری شوی و مدام بخواهی خودتو سرزنش کنی و احساس شرمندگی و عقده کنی
ما بیماریم و دلیل هر نوع گفتار کردار پنداری که بر خلاف میل باطنی خود انجام میدهیم بیماری (ذهن بیمار) میباشد .
الان شما دوست نداری این عمل دیدن پورن و نگاه کردن به جنس مخالف در جامع را انجام دهی اما ذهن بیمار دنبال دوپامین بیشتر است یعنی اینکه تا ارضای روحی از طریق دیدن فیلم پورن و نگاه شهوت آلود به دیگران نداشته باشی کیفیت سکس با همسرت واست تاریک و مبهم است و بیماری تن به رضایت نمیدهد که فقط با همسرت رابطه عاشقانه و عاطفی داشته باشی
خیلی از نقصان ما در جایگاه خودش حصن میباشد اما چون ما دوستان دارای یک بیماری مزمن و ناشناخته هستیم به عنوان نقص ازش یاد میکنیم
مثلا شهوت اگر به درستی ازش استفاده شود یک حصن است چون بار منفی روحی روانی را تا حدودی تخلیه میکند و موجب آرامش میشود
اما از آنجایی که ما عاجز هستیم یعنی ناتوان هستیم در برابر تواناییهای خود و دلیل عجز ما لذت جویی؛ خودمحوری؛ افراط و تفریط؛ میباشد. اینکه حصن هایی که سایر آدمهای عادی دارند در وجود ما دوستان همدرد تبدیل به نقص میشود.
منتظر پاسخگویی راهنما آقا مهدی راد؛ دوستان صاحب نظر باش
انشاالله با لطف خدا و راهنمایی دوستان و با تلاش؛ تحمل و صبوری خودت عادت ها و رفتارهای پرخطر و مخرب خودت را مدیریت کنی تا از یک زندگی بهتر برخوردار باشی
حیف است متأهل هستی و اگر دنبال رهائی از افکار و احساسات مخرب نباشی خدایی نکرده هم خودت آسیب میبینی هم همسرت ؛خانواده ات... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی....
سلام به کاربر کاشفی...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
تبریک بابت دو سال پاکی آفرین بهت خیلی خوب پیش رفتی
.
.
در ادامه و پاسخ سؤال؟
ما معتادیم
نه به مواد نه فقط به سیگار و مشروب
ما معتاد شدیم به هر چیزی که دوپامین آزاد کند
پورن؛ فضای مجازی؛ مخ زدن؛ چت کردن؛ دیدن استوری یک نفر خواص؛ لایک گرفتن؛آهنگ های تکراری؛ حتی فکر کردن به کسی که میدونیم مال ما نیست.
ما نسل دوپامینیم.
نه حوصله کتاب داریم.
نه تمرکز.
نه عشق عمیق.
نه زندگی واقعی...
ما فقط یه سری مغزیم که دنبال پاداشهای لحظه ای میگرده.
وقتی مغزت شرطی میشه به این لذتای موقتی دیگه شادی واقعی حس نمیکنی.
نه از عشق سیر میشی ؛نه از آرامش؛ نه از حرف زدن با یه آدم واقعی؛
همهچی بی معنی میشه؛ چون مغزت فقط یه چیز میخواد : یه دوز دیگه.
نگاه کن داداش
مصرف مواد مخدر و محرک موجب ترشح هورمون های لذت و شادی میشود از مغز (دوپامین ؛سروتونین) در بالاترین سطح مصنوعی و غیر طبیعی و تا زمانی که ما دوستان قادر به مصرف مواد مخدر و محرک بودیم آن را مصرف کردیم در جهت لذت و شادی کاذب و لحظه ای
زمانی قطع مصرف کردیم؛ مصرف نکردیم که نتوانستیم مصرف کنیم
یعنی اینکه دوست داشتیم به لذت کاذب و رساندن پاداش لحظه ای توسط مصرف مواد مخدر به مغز خود ادامه دهیم اما از آنجایی که جسم و روح روان آسیب و خسارت دیده بود و زندگی ما از لحاظ جانی مالی کاری عاطفی عاجز شده بود اجباراً و ناچاراً قطع مصرف کردیم و در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتیم
خب در آن لحظه بیماری (مغز بیمار لذت طلب) در تلاش هست از راههای دیگر دنبال لذت و پاداش لحظه ای برای خود باشد یعنی دنبال تغذیه و خوراک از نوعی دیگر است در جهت ارضای جسمی و روحی روانی خود
الان برای شما هم به همین شکل است
ذهن بیمار لذت ها و پاداشهای مصرف مواد مخدر را از دست داده با قطع مصرفی که انجام دادی اما در جستجوی لذت؛ دوپامین آزاد شده کاذب از مغز را از طریق پورن سکس تأمین میکند
یه جورایی لذت دیدن پورن شهوت رانی سکس را ذهن بیمار جایگزین مصرف مواد مخدر تغذیه و خوراک قبلی خود کرده
حالا اینکه عادت ها و رفتارهای بیمارگونه خودت را بخواهی به یک باره کنار بگذاری شدنی نیست اما باید روی احساسات؛ روح و روان خودت کار کنی تا با گذشت زمان از این افکار بیمارگونه و رفتارهای پرخطر معتاد گونه در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری
از داشتن این عادت ها و رفتارها؛؛ خطرناک تر و پرخطر تر این است که بخاطر عدم کنترلی نقصی مثل نقص شهوت بخواهی دچار خود درگیری شوی و مدام بخواهی خودتو سرزنش کنی و احساس شرمندگی و عقده کنی
ما بیماریم و دلیل هر نوع گفتار کردار پنداری که بر خلاف میل باطنی خود انجام میدهیم بیماری (ذهن بیمار) میباشد .
الان شما دوست نداری این عمل دیدن پورن و نگاه کردن به جنس مخالف در جامع را انجام دهی اما ذهن بیمار دنبال دوپامین بیشتر است یعنی اینکه تا ارضای روحی از طریق دیدن فیلم پورن و نگاه شهوت آلود به دیگران نداشته باشی کیفیت سکس با همسرت واست تاریک و مبهم است و بیماری تن به رضایت نمیدهد که فقط با همسرت رابطه عاشقانه و عاطفی داشته باشی
خیلی از نقصان ما در جایگاه خودش حصن میباشد اما چون ما دوستان دارای یک بیماری مزمن و ناشناخته هستیم به عنوان نقص ازش یاد میکنیم
مثلا شهوت اگر به درستی ازش استفاده شود یک حصن است چون بار منفی روحی روانی را تا حدودی تخلیه میکند و موجب آرامش میشود
اما از آنجایی که ما عاجز هستیم یعنی ناتوان هستیم در برابر تواناییهای خود و دلیل عجز ما لذت جویی؛ خودمحوری؛ افراط و تفریط؛ میباشد. اینکه حصن هایی که سایر آدمهای عادی دارند در وجود ما دوستان همدرد تبدیل به نقص میشود.
منتظر پاسخگویی راهنما آقا مهدی راد؛ دوستان صاحب نظر باش
انشاالله با لطف خدا و راهنمایی دوستان و با تلاش؛ تحمل و صبوری خودت عادت ها و رفتارهای پرخطر و مخرب خودت را مدیریت کنی تا از یک زندگی بهتر برخوردار باشی
حیف است متأهل هستی و اگر دنبال رهائی از افکار و احساسات مخرب نباشی خدایی نکرده هم خودت آسیب میبینی هم همسرت ؛خانواده ات... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
تبریک بابت 95 روز پاکیت.
داداش آفرین بهت عالی پیش رفتی.
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است...
انشاالله موفق باشی..پاکیت ابدی
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
تبریک بابت 95 روز پاکیت.
داداش آفرین بهت عالی پیش رفتی.
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است...
انشاالله موفق باشی..پاکیت ابدی
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 جمعه چهاردهم شهریور ماه
📣 نه آنقدر وخیم و علاج ناپذیر
📘 « متوجه می شویم که از یک بیماری رنج می بریم، نه از یک معضل اخلاقی.
شدیداً بیمار بودیم، ولی نه آنقدر وخیم و علاج ناپذیر. »
☆ کتاب پایه.
💠 برای بسیاری از ما، معتادان گمنام راه حل یک معمای شخصی بسیار قدیمی بود.
💠 متعجب هستیم چرا همیشه حتی در میان یک جمع هم احساس تنهایی می کردیم؟
چرا کارهای احمقانه و خود نابود کننده بسیار زیادی انجام دادیم؟
چرا اکثر اوقات درباره خود احساس بسیار بدی داشتیم؟
و چگونه زندگی ما این قدر آشفته شد؟
فکر می کردیم وضعیت ما وخیم و علاج ناپذیر است یا شاید عدم سلامت عقل ما درمان نشدنی است.
💠 با این حساب، وقتی فهمیدیم از یک بیماری رنج می بریم، آرامش زیادی پیدا کردیم:
بیماری اعتیاد که منبع مشکلات ما بود.
💠 فهمیدیم که یک بیماری درمان پذیر است.
💠 وقتی بیماری خود را درمان کنیم، می توانیم به تدریج بهبود پیدا کنیم.
💠 امروز، وقتی شاهد آشکار شدن مجدد علائم این بیماری در زندگی خود هستیم، نباید نومید شویم.
💠 از این گذشته، این بیماری درمان پذیر است و معضلی اخلاقی نیست.
💠 می توانیم از اینکه قادر به بهبودی از بیماری اعتیاد از طریق به کارکرد قدمهای دوازده گانه NA هستیم، سپاسگزار باشیم.
💌 فقط برای امروز:
از اینکه بیماری من درمان پذیر است و معضلی اخلاقی نیست، سپاسگزارم.
از طریق تمرین برنامه NA درمان بیماری اعتیاد را ادامه می دهم.
🗓 جمعه چهاردهم شهریور ماه
📣 نه آنقدر وخیم و علاج ناپذیر
📘 « متوجه می شویم که از یک بیماری رنج می بریم، نه از یک معضل اخلاقی.
شدیداً بیمار بودیم، ولی نه آنقدر وخیم و علاج ناپذیر. »
☆ کتاب پایه.
💠 برای بسیاری از ما، معتادان گمنام راه حل یک معمای شخصی بسیار قدیمی بود.
💠 متعجب هستیم چرا همیشه حتی در میان یک جمع هم احساس تنهایی می کردیم؟
چرا کارهای احمقانه و خود نابود کننده بسیار زیادی انجام دادیم؟
چرا اکثر اوقات درباره خود احساس بسیار بدی داشتیم؟
و چگونه زندگی ما این قدر آشفته شد؟
فکر می کردیم وضعیت ما وخیم و علاج ناپذیر است یا شاید عدم سلامت عقل ما درمان نشدنی است.
💠 با این حساب، وقتی فهمیدیم از یک بیماری رنج می بریم، آرامش زیادی پیدا کردیم:
بیماری اعتیاد که منبع مشکلات ما بود.
💠 فهمیدیم که یک بیماری درمان پذیر است.
💠 وقتی بیماری خود را درمان کنیم، می توانیم به تدریج بهبود پیدا کنیم.
💠 امروز، وقتی شاهد آشکار شدن مجدد علائم این بیماری در زندگی خود هستیم، نباید نومید شویم.
💠 از این گذشته، این بیماری درمان پذیر است و معضلی اخلاقی نیست.
💠 می توانیم از اینکه قادر به بهبودی از بیماری اعتیاد از طریق به کارکرد قدمهای دوازده گانه NA هستیم، سپاسگزار باشیم.
💌 فقط برای امروز:
از اینکه بیماری من درمان پذیر است و معضلی اخلاقی نیست، سپاسگزارم.
از طریق تمرین برنامه NA درمان بیماری اعتیاد را ادامه می دهم.
محسن0731
سلام دوستان عزیز من دارم سعی میکنم که خودمو بیارم تو مرحله وزن کشی مثل کشتی گیرا و ورزشکاران ولی من موادمو وزن میکنم ومیخوام دستورالعملهای شما دوستان را اجرا کنم وبه امیدوارم خدا وراهنمایی های شما دوستان ترک تدریجی را آغاز کنم
امیدوارم که حال همه دوستان خوب باشد سپاسگذارم از راهنمایی های شما آقا مهدی راد واقا کیان دمتون گرم که اینجایید شما در هر سن وسالی که باشید مطمئنم خدا روح بسیار بزرگی بهتون داده وواقعا خیلی بزرگوارید
امیدوارم که حال همه دوستان خوب باشد سپاسگذارم از راهنمایی های شما آقا مهدی راد واقا کیان دمتون گرم که اینجایید شما در هر سن وسالی که باشید مطمئنم خدا روح بسیار بزرگی بهتون داده وواقعا خیلی بزرگوارید
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا
من انسانم و با هزاران امید و توکل ... اما باز گاهی در این دنیای شلوغ و هزار رنگ گم میشوم
اما دل خوشم به بودنت... دلم قرصه به داشتنت فقط در کنار تو آرومم...
ای معجزه ی زندگی من !
با تو قوی و قدرتمندم.... پس امروز خشنود و شادمان و با روحیهای قوی در جهت آرزوهای خود گام بر میدارم و ایمان دارم موفقیت و ثروت به دنبال من میآید...
#درود همدلان
خداوندا
من انسانم و با هزاران امید و توکل ... اما باز گاهی در این دنیای شلوغ و هزار رنگ گم میشوم
اما دل خوشم به بودنت... دلم قرصه به داشتنت فقط در کنار تو آرومم...
ای معجزه ی زندگی من !
با تو قوی و قدرتمندم.... پس امروز خشنود و شادمان و با روحیهای قوی در جهت آرزوهای خود گام بر میدارم و ایمان دارم موفقیت و ثروت به دنبال من میآید...
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، امیدوارم از هر روشی که پیش میری موفق باشی
عزیزم، اگر قراره از روش شربتی پیش بری و اگر قرار شد هفته ایی یک وعده و ۳ سی سی به جای آب، الکل بریزی تا کپک نزه، باید حتما الکل سفید بگیری و الکل سفید رو هم حتما از داروخانه بگیر، الکلش هم اگر ۹۶ یا بالاتر بود که دیگه عالی تر...
چند وقت پیش رفتم برای دوستی، تا کار فنی انجام بدم که دستم رو بریدم و وسایل آلوده بود و در اون لحظه دسترسی به آب و شوینده مناسب نداشتم به دوستم گفتم الکل داری؟ گفت دارم و رفت برام آورد وقتی رسید و به ظرف دستش نگاه کردم دیدم از این الکل صنعتیای زرد بود!!! به ظرفش و الکل صنعتی زرد نگاه کردم و به دوستم گفتم این چه کوفتیه!!! گفت الکله! منم یه حرف بد نثارش کردم و یک نگاه نافذ و عمیقی بهش کردم و سری تکان دادم... بیچاره با سکوتی تلخ، محل رو ترک کرد و الکل صنعتی رو برد بزاره سر جاش...
دیگه یادم رفت مجدد ازش بپرسم از این کوفتی، چه استفاده ایی داری؟! یادم اومده بود که برای من تنها کاربردش در گذشته این بود که فقط به عنوان سوخت ازش استفاده کنم یادمه وقتی نوجوان بودم و مکان نداشتیم با حلب یا قوطی یا چیزهای مختلف، چراغ الکلی درست میکردیم و از مغازه های معمولی الکل صنعتی زرد میگرفتیم و متاسفانه چراغ الکلی درست میکردیم و مواد میزدیم...
خلاصه حواست باشه، حتی الکل سفید رو هم باید از داروخانه بگیری چون ممکنه حتی الکل سفید هم داستان داشته باشه...
*******
به دوست گرامی کاشفی
عزیز دل، من چیزی ندارم اضافه کنم آخه کیان جان، همه رو کامل توضیح داد فقط یک یا چند مطلب کوچیک اضافه میکنم امیدوارم به کسی برنخوره. کلا ما زن و مرد نداریم و نگاه جنسیتی درست نیست و این موارد میتونه هم مربوط به زن باشه و هم مرد
قبل از هر چیز باید عرض کنم که شما درست میگید خیلی از علت های اعتیاد، سکس هست. البته خودم، علت اعتیادم درونی و غیره بود که در خاطرات عرض کردم...
میخوام بگم یکی از چیزهایی که باعث میشه ما دچار خطای فکری بشیم همین پورن ها هست که طرف داخل فیلم، به مدت طولانی و روش های مختلف سکس میکنه و ادم های معمولی فکر میکنند این درسته! خبر ندارن که اولا اینها هم دارو میخورن و گاها تژریقات و غیره دارن و از طرفی در کات ها و سکانسهای مختلف فیلم برداری میکنند... حالا ادم های عادی که میخوان به این توانایی و مدت طولانی رابطه برسنند از روی نا اگاهی به مواد روی می آورند!!! حتی روشهای مختلف هم عادی نیست، اینها پورن استار هستند و روشهای انها مناسب برای فیلم برداری و مناسب برای افکار مردم هست اینها درست نیست رابطه سالم و درست رو در زیر عرض کردم
راه حل هیچ مشکل جنسی مواد نیست و البته که مواد کار رو خرابتر میکنه...
مطالب مختلفی در مورد سکس و رابطه عرض کردم حتی برای درمان مشکلات جنسی عرض کردم که باید به متخصص اورولوژی مراجعه کنید که بنا به شرایط تجویز کند و تجویزات بسیار تخصصی هست نسبت به شرایط فرد یا نوع بیماری یا بیماریهای زمینه ایی، ولی در کنارش توصیه هایی کردم که در صفحه و ادرس زیر موجود هست
صفحه سوم کاک کریم بزرگوار
نوشته مهدی راد
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۴:۲۹
یه نکته اصلاحی هم زیر نوشتم
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۵:۵۵
مورد دیگه که باید عرص کنم اینه که جالب نیست ادم ها رو جنسی نگاه کنیم
نکته بعدی اینه که به مرور که تجربه پیدا کنیم، این نگاه ها تغییر میکنه و بهتر میشه، واقعا رابطه جنسی، اونقدرها هم آش دهن سوزی نیست..!!!
از طرفی اگر یک زن تو پاچه کسی بزاره، حساب کار دستش میاد. البته این در مورد مرد هم صدق میکنه
هنوز زن بیچارت نکرده و یه بچه تو دامنت نزاشته و بره و اونوقت هم به خونه برسی و هم کار و هم بچه داری کنی،،، و هنوز دادگاه پاسگاه نشدید! اگر خدایی نکرده شما یا دوستان اگر این بلا سرتون بیاد در اینده حساب کار دستتون میاد و نگاهتون به زن و رابطه و سکس عوض میشه...!!!
من که سالها مجرد شدم و راحتم و هنوز آدم مناسبی پیدا نکردم چون برام سکس و رابطه و زیبایی تازه در مراحل آخررر هست که تا حدودی هم باید مناسب روحیم باشه ولی واقعا هنوز انسانی پیدا نکردم که مکملم باشه و کاملترم کنه. باید چیزی برای ارائه داشته باشه... آخه وقتی فکر میکنم نمیتونم سمت هر کسی برم نمیونم برای کسی هزینه الکی کنم هزینه میتونه از مسائل کوچک باشه مثل مالی تا مسائل مهمتر مثل زمانی و روحی و... و... و...
البته اینها مربوط به مرد هم میشه و باید هزینه ها رو خانم ها درنظر بگیرن. حرفم هم در مورد مرد هست و هم زن...
موضع بعدی که اول باید به خودم یاد بدم اینه که وقتی متأهل شدیم باید یاد بگیریم که از لحاظ جنسی، دیگر زن و مردی در دنیا وجود ندارد و تنها فرد، همان شریک زندگی ما هست. اگر میخواهیم کاری کنیم اول جدا شویم...
به نظر من همجنسگرا سگش شرفففففففف داره به کسی که وارد رابطه با مرد یا زن متأهل میشه. من همجنسگرا را نسب به این افراد بالاتر و با شرافت تر و انسان تر و آگاه تر و دوست داشتنی تر میدانم...
دوستان سعی کنن کمتر پورن ببینند. حالا اشکالی نداره که گاها ببینند فقط جدی نگیرند اینها فیلم هست شو هست واقعیت نداره...
اون مطلبی که توی صفحه سه نوشتم رو بخونید یکسری حرف های درگوشی مربوط به آقایون هست ترجیحا آقایون متأهل مطالعه کنند...
در پناه حق...
به همدرد گرامی محسن۰۷۳۱
محسن جان، امیدوارم از هر روشی که پیش میری موفق باشی
عزیزم، اگر قراره از روش شربتی پیش بری و اگر قرار شد هفته ایی یک وعده و ۳ سی سی به جای آب، الکل بریزی تا کپک نزه، باید حتما الکل سفید بگیری و الکل سفید رو هم حتما از داروخانه بگیر، الکلش هم اگر ۹۶ یا بالاتر بود که دیگه عالی تر...
چند وقت پیش رفتم برای دوستی، تا کار فنی انجام بدم که دستم رو بریدم و وسایل آلوده بود و در اون لحظه دسترسی به آب و شوینده مناسب نداشتم به دوستم گفتم الکل داری؟ گفت دارم و رفت برام آورد وقتی رسید و به ظرف دستش نگاه کردم دیدم از این الکل صنعتیای زرد بود!!! به ظرفش و الکل صنعتی زرد نگاه کردم و به دوستم گفتم این چه کوفتیه!!! گفت الکله! منم یه حرف بد نثارش کردم و یک نگاه نافذ و عمیقی بهش کردم و سری تکان دادم... بیچاره با سکوتی تلخ، محل رو ترک کرد و الکل صنعتی رو برد بزاره سر جاش...
دیگه یادم رفت مجدد ازش بپرسم از این کوفتی، چه استفاده ایی داری؟! یادم اومده بود که برای من تنها کاربردش در گذشته این بود که فقط به عنوان سوخت ازش استفاده کنم یادمه وقتی نوجوان بودم و مکان نداشتیم با حلب یا قوطی یا چیزهای مختلف، چراغ الکلی درست میکردیم و از مغازه های معمولی الکل صنعتی زرد میگرفتیم و متاسفانه چراغ الکلی درست میکردیم و مواد میزدیم...
خلاصه حواست باشه، حتی الکل سفید رو هم باید از داروخانه بگیری چون ممکنه حتی الکل سفید هم داستان داشته باشه...
*******
به دوست گرامی کاشفی
عزیز دل، من چیزی ندارم اضافه کنم آخه کیان جان، همه رو کامل توضیح داد فقط یک یا چند مطلب کوچیک اضافه میکنم امیدوارم به کسی برنخوره. کلا ما زن و مرد نداریم و نگاه جنسیتی درست نیست و این موارد میتونه هم مربوط به زن باشه و هم مرد
قبل از هر چیز باید عرض کنم که شما درست میگید خیلی از علت های اعتیاد، سکس هست. البته خودم، علت اعتیادم درونی و غیره بود که در خاطرات عرض کردم...
میخوام بگم یکی از چیزهایی که باعث میشه ما دچار خطای فکری بشیم همین پورن ها هست که طرف داخل فیلم، به مدت طولانی و روش های مختلف سکس میکنه و ادم های معمولی فکر میکنند این درسته! خبر ندارن که اولا اینها هم دارو میخورن و گاها تژریقات و غیره دارن و از طرفی در کات ها و سکانسهای مختلف فیلم برداری میکنند... حالا ادم های عادی که میخوان به این توانایی و مدت طولانی رابطه برسنند از روی نا اگاهی به مواد روی می آورند!!! حتی روشهای مختلف هم عادی نیست، اینها پورن استار هستند و روشهای انها مناسب برای فیلم برداری و مناسب برای افکار مردم هست اینها درست نیست رابطه سالم و درست رو در زیر عرض کردم
راه حل هیچ مشکل جنسی مواد نیست و البته که مواد کار رو خرابتر میکنه...
مطالب مختلفی در مورد سکس و رابطه عرض کردم حتی برای درمان مشکلات جنسی عرض کردم که باید به متخصص اورولوژی مراجعه کنید که بنا به شرایط تجویز کند و تجویزات بسیار تخصصی هست نسبت به شرایط فرد یا نوع بیماری یا بیماریهای زمینه ایی، ولی در کنارش توصیه هایی کردم که در صفحه و ادرس زیر موجود هست
صفحه سوم کاک کریم بزرگوار
نوشته مهدی راد
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۴:۲۹
یه نکته اصلاحی هم زیر نوشتم
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۵:۵۵
مورد دیگه که باید عرص کنم اینه که جالب نیست ادم ها رو جنسی نگاه کنیم
نکته بعدی اینه که به مرور که تجربه پیدا کنیم، این نگاه ها تغییر میکنه و بهتر میشه، واقعا رابطه جنسی، اونقدرها هم آش دهن سوزی نیست..!!!
از طرفی اگر یک زن تو پاچه کسی بزاره، حساب کار دستش میاد. البته این در مورد مرد هم صدق میکنه
هنوز زن بیچارت نکرده و یه بچه تو دامنت نزاشته و بره و اونوقت هم به خونه برسی و هم کار و هم بچه داری کنی،،، و هنوز دادگاه پاسگاه نشدید! اگر خدایی نکرده شما یا دوستان اگر این بلا سرتون بیاد در اینده حساب کار دستتون میاد و نگاهتون به زن و رابطه و سکس عوض میشه...!!!
من که سالها مجرد شدم و راحتم و هنوز آدم مناسبی پیدا نکردم چون برام سکس و رابطه و زیبایی تازه در مراحل آخررر هست که تا حدودی هم باید مناسب روحیم باشه ولی واقعا هنوز انسانی پیدا نکردم که مکملم باشه و کاملترم کنه. باید چیزی برای ارائه داشته باشه... آخه وقتی فکر میکنم نمیتونم سمت هر کسی برم نمیونم برای کسی هزینه الکی کنم هزینه میتونه از مسائل کوچک باشه مثل مالی تا مسائل مهمتر مثل زمانی و روحی و... و... و...
البته اینها مربوط به مرد هم میشه و باید هزینه ها رو خانم ها درنظر بگیرن. حرفم هم در مورد مرد هست و هم زن...
موضع بعدی که اول باید به خودم یاد بدم اینه که وقتی متأهل شدیم باید یاد بگیریم که از لحاظ جنسی، دیگر زن و مردی در دنیا وجود ندارد و تنها فرد، همان شریک زندگی ما هست. اگر میخواهیم کاری کنیم اول جدا شویم...
به نظر من همجنسگرا سگش شرفففففففف داره به کسی که وارد رابطه با مرد یا زن متأهل میشه. من همجنسگرا را نسب به این افراد بالاتر و با شرافت تر و انسان تر و آگاه تر و دوست داشتنی تر میدانم...
دوستان سعی کنن کمتر پورن ببینند. حالا اشکالی نداره که گاها ببینند فقط جدی نگیرند اینها فیلم هست شو هست واقعیت نداره...
اون مطلبی که توی صفحه سه نوشتم رو بخونید یکسری حرف های درگوشی مربوط به آقایون هست ترجیحا آقایون متأهل مطالعه کنند...
در پناه حق...
رضایی
سلام به برادر مهدی راد
ازخدا میخوام حالتون بهتر و بهتر بشه و از هرچیزی که باعث اسیب رسیدن به شما میشه دور باشید
خوشحالم که منو مثل خواهرتون میدونید
من مشکلم اینه که تا دوروز بیشتر نمیتونم خماری تحمل کنم دردهای زیادی دارم که از همه بدتر درد معده هست به هیچ عنوان با هیچ دارویی خوب نمیشه میزنه دردش به کمرم و منو بیچاره میکنه و رهایی ندارم ازین درد تو خماری
از شما خواهش میکنم یک راهی بهم نشون بدید که بتونم تو یک هفته نهایت ده روز ترک کنم چون طولانی تر هم نمیتونم خودم میشناسم بنظرتون چطور مصرف کنم ک کمتر علائم خماری داشته باشم و دردهام هم کم کم خودش نشون بده اضافه کنم خیلی عصبی میشم و دیگه نمیتونم مصرف کنم به غیر دردهایی که دارن اذیتم میکنن
ومتاسفانه من تنهام کسی ندارم وسرگرمی من شده همین کشیدن
ازخدا میخوام حالتون بهتر و بهتر بشه و از هرچیزی که باعث اسیب رسیدن به شما میشه دور باشید
خوشحالم که منو مثل خواهرتون میدونید
من مشکلم اینه که تا دوروز بیشتر نمیتونم خماری تحمل کنم دردهای زیادی دارم که از همه بدتر درد معده هست به هیچ عنوان با هیچ دارویی خوب نمیشه میزنه دردش به کمرم و منو بیچاره میکنه و رهایی ندارم ازین درد تو خماری
از شما خواهش میکنم یک راهی بهم نشون بدید که بتونم تو یک هفته نهایت ده روز ترک کنم چون طولانی تر هم نمیتونم خودم میشناسم بنظرتون چطور مصرف کنم ک کمتر علائم خماری داشته باشم و دردهام هم کم کم خودش نشون بده اضافه کنم خیلی عصبی میشم و دیگه نمیتونم مصرف کنم به غیر دردهایی که دارن اذیتم میکنن
ومتاسفانه من تنهام کسی ندارم وسرگرمی من شده همین کشیدن
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی رضایی
خواهرجان، خوشحالم که حداقل به فکر و پیگیر پاکی هستید
راه حل هیچ مشکلی در جهان، مواد نیست
اتفاقا یکی از بزرگترین نعمت های خداوندی درد هست و ما با درد متوجه میشویم که مشکلی وجود دارد و برای درمان پیگیر میشویم تا بیماری عود نکند
اگر درد نمیبود تا به حال میلیارد ها بار نسل بشر منقرض میشد چون متوجه درد نمیشدند و برای درمان اقدام نمیکردند و نسل از بین میرفت...
اصلا ما اکثر مصرف کننده ها چرا دندونمون اینقدر داغونه؟! چون با مصرف مواد متوجه درد عصب نشدیم تا زودتر اقدام کنیم. هر چند هم اگر متوجه میشدیم، باز هم اقدام نمیکردیم یا دیر اقدام میکردیم چون اولویتمون مواد بود!
اتفاقا شما با مصرف مواد دارید سرکوب روی بیماری هاتون میزارید و این باعث عود بیماریتون میشه ...
من متوجه دردتون هستم و درکتون میکنم اگر از اواسط یا انتهای صفحه یک شروع کنید بخونید و به صفحه دو و سه و صفحات بعد برسید و بخونید متوجه میشوید که چه دردها و گرفتاری هایی کشیدم...
در مجموع راهش مواد نیست پس از شروع کاهش دوز و اگر دردها شروع به بدتر شدن کرد باید به پزشک مرتبط و حرفه ایی مراجعه کنید تا مشکل و راه درمان رو پیدا کنیید اینقدر باید پیگیری کنید تا راه درمانش پیدا شه...
لطفا بفرما چی مصرف دارید و تعداد وعده ها و مقدار مصرفتون چقدره...
اگر کشیدنی مصرف میکنید، خیلی خوب میشد که بشمارید و بگید در روز چند دود مصرف دارید تا به تعادل کامل برسید...
اینها رو بفرمایید تا ببینیم با همفکری چه کنیم بهتره...
در پناه حق...
به همدرد گرامی رضایی
خواهرجان، خوشحالم که حداقل به فکر و پیگیر پاکی هستید
راه حل هیچ مشکلی در جهان، مواد نیست
اتفاقا یکی از بزرگترین نعمت های خداوندی درد هست و ما با درد متوجه میشویم که مشکلی وجود دارد و برای درمان پیگیر میشویم تا بیماری عود نکند
اگر درد نمیبود تا به حال میلیارد ها بار نسل بشر منقرض میشد چون متوجه درد نمیشدند و برای درمان اقدام نمیکردند و نسل از بین میرفت...
اصلا ما اکثر مصرف کننده ها چرا دندونمون اینقدر داغونه؟! چون با مصرف مواد متوجه درد عصب نشدیم تا زودتر اقدام کنیم. هر چند هم اگر متوجه میشدیم، باز هم اقدام نمیکردیم یا دیر اقدام میکردیم چون اولویتمون مواد بود!
اتفاقا شما با مصرف مواد دارید سرکوب روی بیماری هاتون میزارید و این باعث عود بیماریتون میشه ...
من متوجه دردتون هستم و درکتون میکنم اگر از اواسط یا انتهای صفحه یک شروع کنید بخونید و به صفحه دو و سه و صفحات بعد برسید و بخونید متوجه میشوید که چه دردها و گرفتاری هایی کشیدم...
در مجموع راهش مواد نیست پس از شروع کاهش دوز و اگر دردها شروع به بدتر شدن کرد باید به پزشک مرتبط و حرفه ایی مراجعه کنید تا مشکل و راه درمان رو پیدا کنیید اینقدر باید پیگیری کنید تا راه درمانش پیدا شه...
لطفا بفرما چی مصرف دارید و تعداد وعده ها و مقدار مصرفتون چقدره...
اگر کشیدنی مصرف میکنید، خیلی خوب میشد که بشمارید و بگید در روز چند دود مصرف دارید تا به تعادل کامل برسید...
اینها رو بفرمایید تا ببینیم با همفکری چه کنیم بهتره...
در پناه حق...
محمد ۷۷
سلام به همدردان عزیز
عمل مجاری ادراری را انجام دادم.خداراشکر از بیمارستان مرخص شدم نمیدونم تو این چند روز چقدر بهم مرفین زدن.درد و سوزشم زیاده و اینکه دکتر گفته باید سوند تا سه هفته بهم وصل باشه.اذیتم و بهم قرص استامینوفن ۵۰۰داده.به نظرتون چیکار کنم؟امروز ۵۵روز از قطع مصرف گذشته
انشاالله پاکی و بهبودی همه دوستان
عمل مجاری ادراری را انجام دادم.خداراشکر از بیمارستان مرخص شدم نمیدونم تو این چند روز چقدر بهم مرفین زدن.درد و سوزشم زیاده و اینکه دکتر گفته باید سوند تا سه هفته بهم وصل باشه.اذیتم و بهم قرص استامینوفن ۵۰۰داده.به نظرتون چیکار کنم؟امروز ۵۵روز از قطع مصرف گذشته
انشاالله پاکی و بهبودی همه دوستان
حسین
با درود به همگی
کس که قصد ترک داره چنتا نکته رو میگم حتما به دردش میخوره
شرایط ترک:
دوست عزیز شرایط ترک باید پیش بیاد تا بتونی راحت ترک کنی، مثال، ما در طول مدت اعتیاد حتما یکبار بخاطر اینکه ترسیدیم که نتونیم بدون مصرف باشیم تصمیم گرفتیم و ترک کردیم در این مرحله 99 درصد لغزش کردیم چون گفتیم ترک اینقدر هم سخت نیست.
پس شرایط ترک باید باشه که ما ترک کنیم.عامیانه بگم باید یک علتی باشه که مارو به سمت مصرف نکردن پیش ببره.
یک مثال دیگه میزنم من خودم یکبار سر دعوا که ممکن بود به زندان بیفتم. و جلو قاضی و حتی زندان رفتم سرم پایین نباشه. نفهمیدم چجوری ترک کردم. چون شرایط ترک برام مهیا شده بود. و همینم باعث شد انرژی خوب بگیرم و مشکل به دادگاه هم کشیده نشد. و ختم بخیر شد.
مرحله بعدی اراده هست برای ترک
وقتی شرایط مهیا بشه و اراده هم قوی باشه راه برات هموار میشه. خودمونی بگم باید به غرورت بر بخوره.
مثلا تو جمع عروسی تو فامیل دیدم برام قیافه میگیرن،همونا که زمانی من پاک بودم مثل موش بودن و خیلی دلشون میخاست با من رفیق باشن.
نکته بعدی آگاهی در مورد ترک هست. باید پی همه چیو به خودت بمالی و از فبل آماده باشی. که در داری بخوابی داری از ما افتادگی داری ممکن تا یک ماه نتونی حتی در خونه رو باز کنی تا چه برسه بری مغازه پمپ بنزین و چه برسه سرکار. ممکن افسردگی شدید بگیری، استرس شدید تپش قلب که حتما میگیری.
اینم مثال بزنم تا بهتر متوجه بشیم.
متاهلی و همسر نمیدونه که مطمئن باش میدونه، باید بگی ده روز بی حوصله میشم و پرخاشگر. و این بعد از ده روز کم کم برمیگرده و بهتر میشم. پس جای نگرانی نیست.
حتما قبل از اینکه اقدام به ترک کنید. مطمئن شید بدهی و قرض به کسی ندارید.
و حداقل حسابتون اندازه ی دو سه ماه خرجی داشته باید تا بار روانی از این بابت شامل حالتون نباشه.
دعوا خشم عصبانیت شک تو این دوره میاد سراغت. باید آرامشتو حفظ کنی و بگی بعد از پاکی بررسی میکنم فعلا اولویت رسیدن به پاکی هست.
نکته بعدی، جایگزین ترک هست:
خیلی از ماها به دلیل شغل سخت، سکس! محیط خانواده یا اجتماعی که باهاش هستی، و یا مشکلات روانی که در طول زندگی بوجود اومده، به سمت مواد کشیده شدیم.
به عنوان مثال من خودم بخاطر شغل سخت که دارم. و محیطی که در اون بودم بالای 90 درصد اعتیاد داشتن. رو به مواد. آوردم اونم چون ورزش میکردم تا 30 سالگی نرفتم سمتش. اما نشد و افتادم در دام اعتیاد. و خدارو شکر از همون تریاک و شیره که مصرف داشتم دیگه بالاتر نرفت و سمت چیزای دیگه نرفتم ولی خب این هم کم مشکلی نبود.حالا شاید بگید ربطش با جایگزین چیه الان میگم.
من شغلم رو تغییر دارم میدم و کارم رو سبکتر میکنم.و اون محیط که همه درگیر مواد هستن رو هم ترک میکنم.
میخام اینو بگم جایگزین برای ترک خیلی مهمه یکی هست میگه خب من از سر کار میام سر بساط. خب بعد از ترک اونو جایگزین کن با باشگاه رفتن. با طبیعت رفتن و....
و در آخر اینو بگم بقول دوست خوبمون آقا نادر که چند وقتیه ازش خبری نیست امیدوارم حالش خوب باشه هر جا هست.
فکر میکردیم ترک غولی هست که سخته شکست دادنش ولی بعدش دیدیم نه خیلی راحت این غول رو شکست دادیم.
پوریا داداش
گفتی تپش قلب داری هنوز
من خودمم تپش قلب دارم
اول اینکه در جلسات که میری. حتما هر جور شده صحبت کن و مشارکت کن این خودش استرس کم میکنه، و دوم به هیچ عنوان به هیچ کس در مورد تپش قلب و استرس چیزی نگو مگه پزشک باشه که اون حسابش جداست
چون گفتن بدترش میکنه. فقط چون خودمم اینجوری میشم بهت گفتم تا شاید کمکی بشه بهت داداش. و داداش کیان حرف جالبی گفت هیچ کس کامل و بی عیب نیست از این زاویه به بقیه نگاه کنی عالی میشه. به خودت سخت نگیر داداش.
خودتو تو آینه نگاه کن و دوست داشته باش خودت مهمی، ما به خودمون اهمیت بدیم بقیه هم اهمیت میدن.
شبتون بخیر و با آرامش.
کس که قصد ترک داره چنتا نکته رو میگم حتما به دردش میخوره
شرایط ترک:
دوست عزیز شرایط ترک باید پیش بیاد تا بتونی راحت ترک کنی، مثال، ما در طول مدت اعتیاد حتما یکبار بخاطر اینکه ترسیدیم که نتونیم بدون مصرف باشیم تصمیم گرفتیم و ترک کردیم در این مرحله 99 درصد لغزش کردیم چون گفتیم ترک اینقدر هم سخت نیست.
پس شرایط ترک باید باشه که ما ترک کنیم.عامیانه بگم باید یک علتی باشه که مارو به سمت مصرف نکردن پیش ببره.
یک مثال دیگه میزنم من خودم یکبار سر دعوا که ممکن بود به زندان بیفتم. و جلو قاضی و حتی زندان رفتم سرم پایین نباشه. نفهمیدم چجوری ترک کردم. چون شرایط ترک برام مهیا شده بود. و همینم باعث شد انرژی خوب بگیرم و مشکل به دادگاه هم کشیده نشد. و ختم بخیر شد.
مرحله بعدی اراده هست برای ترک
وقتی شرایط مهیا بشه و اراده هم قوی باشه راه برات هموار میشه. خودمونی بگم باید به غرورت بر بخوره.
مثلا تو جمع عروسی تو فامیل دیدم برام قیافه میگیرن،همونا که زمانی من پاک بودم مثل موش بودن و خیلی دلشون میخاست با من رفیق باشن.
نکته بعدی آگاهی در مورد ترک هست. باید پی همه چیو به خودت بمالی و از فبل آماده باشی. که در داری بخوابی داری از ما افتادگی داری ممکن تا یک ماه نتونی حتی در خونه رو باز کنی تا چه برسه بری مغازه پمپ بنزین و چه برسه سرکار. ممکن افسردگی شدید بگیری، استرس شدید تپش قلب که حتما میگیری.
اینم مثال بزنم تا بهتر متوجه بشیم.
متاهلی و همسر نمیدونه که مطمئن باش میدونه، باید بگی ده روز بی حوصله میشم و پرخاشگر. و این بعد از ده روز کم کم برمیگرده و بهتر میشم. پس جای نگرانی نیست.
حتما قبل از اینکه اقدام به ترک کنید. مطمئن شید بدهی و قرض به کسی ندارید.
و حداقل حسابتون اندازه ی دو سه ماه خرجی داشته باید تا بار روانی از این بابت شامل حالتون نباشه.
دعوا خشم عصبانیت شک تو این دوره میاد سراغت. باید آرامشتو حفظ کنی و بگی بعد از پاکی بررسی میکنم فعلا اولویت رسیدن به پاکی هست.
نکته بعدی، جایگزین ترک هست:
خیلی از ماها به دلیل شغل سخت، سکس! محیط خانواده یا اجتماعی که باهاش هستی، و یا مشکلات روانی که در طول زندگی بوجود اومده، به سمت مواد کشیده شدیم.
به عنوان مثال من خودم بخاطر شغل سخت که دارم. و محیطی که در اون بودم بالای 90 درصد اعتیاد داشتن. رو به مواد. آوردم اونم چون ورزش میکردم تا 30 سالگی نرفتم سمتش. اما نشد و افتادم در دام اعتیاد. و خدارو شکر از همون تریاک و شیره که مصرف داشتم دیگه بالاتر نرفت و سمت چیزای دیگه نرفتم ولی خب این هم کم مشکلی نبود.حالا شاید بگید ربطش با جایگزین چیه الان میگم.
من شغلم رو تغییر دارم میدم و کارم رو سبکتر میکنم.و اون محیط که همه درگیر مواد هستن رو هم ترک میکنم.
میخام اینو بگم جایگزین برای ترک خیلی مهمه یکی هست میگه خب من از سر کار میام سر بساط. خب بعد از ترک اونو جایگزین کن با باشگاه رفتن. با طبیعت رفتن و....
و در آخر اینو بگم بقول دوست خوبمون آقا نادر که چند وقتیه ازش خبری نیست امیدوارم حالش خوب باشه هر جا هست.
فکر میکردیم ترک غولی هست که سخته شکست دادنش ولی بعدش دیدیم نه خیلی راحت این غول رو شکست دادیم.
پوریا داداش
گفتی تپش قلب داری هنوز
من خودمم تپش قلب دارم
اول اینکه در جلسات که میری. حتما هر جور شده صحبت کن و مشارکت کن این خودش استرس کم میکنه، و دوم به هیچ عنوان به هیچ کس در مورد تپش قلب و استرس چیزی نگو مگه پزشک باشه که اون حسابش جداست
چون گفتن بدترش میکنه. فقط چون خودمم اینجوری میشم بهت گفتم تا شاید کمکی بشه بهت داداش. و داداش کیان حرف جالبی گفت هیچ کس کامل و بی عیب نیست از این زاویه به بقیه نگاه کنی عالی میشه. به خودت سخت نگیر داداش.
خودتو تو آینه نگاه کن و دوست داشته باش خودت مهمی، ما به خودمون اهمیت بدیم بقیه هم اهمیت میدن.
شبتون بخیر و با آرامش.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
مهربانا! ای که به حق مایه ی برکت و روشنایی زندگی ام هستی، تو هرگز دعاهایم را نمیشماری ، نیازی به واژه های زیبا نداری ، تو به آنچه از نهادم برمیخیزد، مینگری.... یاریم کن ، تا درک کنم، زندگی زیباست وخوش نقش و نگار...
کمک کن ، نه با وقایع بجنگم ، نه در مقابل ناملایمات و بداقبالی ها ناامید. بگذار ، خود را در رودخانه ی زلالت بسپارم ، تا آرامش واقعی را حس کنم سپاسگزارم...
#درود همدلان
مهربانا! ای که به حق مایه ی برکت و روشنایی زندگی ام هستی، تو هرگز دعاهایم را نمیشماری ، نیازی به واژه های زیبا نداری ، تو به آنچه از نهادم برمیخیزد، مینگری.... یاریم کن ، تا درک کنم، زندگی زیباست وخوش نقش و نگار...
کمک کن ، نه با وقایع بجنگم ، نه در مقابل ناملایمات و بداقبالی ها ناامید. بگذار ، خود را در رودخانه ی زلالت بسپارم ، تا آرامش واقعی را حس کنم سپاسگزارم...
کیان
سلام به همه ی دوستان...
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش محمد 77...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق.
داداش
بلا به دور باشه انشالله هرچه زودتر سلامتی دلخواه خود را بدست بیاری..
ماهیت بیماری اعتیاد همین است که مدام اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا تولید میکند
این که ما دوستان از کاه؛ کوه میسازیم کار بیماری درونی (ذهن بیمار) میباشد.
اگر هنوز درگیر گذشته(دیروز) هستی یعنی هنوز رها نشدی
طی عملی که انجام دادی پزشک معالج صلاح دیده بهت مرفین تزریق کند ما به پاکی اقدام کردیم که به بهبودی سلامتی تندرستی جسمانی و روحی روانی برسیم و دستورات پزشک جزعی از فرایند بهبودی شما محسوب میشود
قرص استامینوفن 500 بدون کدئین هست طبق دستور دکتر داروهات را سر وقت مصرف کن
حالا اگر دیدی خیلی ازیت هستی با مشورت پزشک از آمپول بدون مخدر کترولاک؛ پیروکسیکام ؛ میتوانی کمک بگیری
مسکن درد هست بدون مخدر میباشد.
جلوی پات را نگاه کن و رو به آینده قدم بردار؛ نه اینکه برگردی به عقب نگاه کنی که حالا پزشک مرفین تزریق کرده یا نکرده...
افکارت برگشت به عقب برگشت به دیروزت نشان از منحرف شدن از برنامه بهبودی است
با قدرت رو به جلو حرکت کن هم از لحاظ جسمانی هم از لحاظ روحی روانی هم از لحاظ احساسی ذهنی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش محمد 77...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق.
داداش
بلا به دور باشه انشالله هرچه زودتر سلامتی دلخواه خود را بدست بیاری..
ماهیت بیماری اعتیاد همین است که مدام اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا تولید میکند
این که ما دوستان از کاه؛ کوه میسازیم کار بیماری درونی (ذهن بیمار) میباشد.
اگر هنوز درگیر گذشته(دیروز) هستی یعنی هنوز رها نشدی
طی عملی که انجام دادی پزشک معالج صلاح دیده بهت مرفین تزریق کند ما به پاکی اقدام کردیم که به بهبودی سلامتی تندرستی جسمانی و روحی روانی برسیم و دستورات پزشک جزعی از فرایند بهبودی شما محسوب میشود
قرص استامینوفن 500 بدون کدئین هست طبق دستور دکتر داروهات را سر وقت مصرف کن
حالا اگر دیدی خیلی ازیت هستی با مشورت پزشک از آمپول بدون مخدر کترولاک؛ پیروکسیکام ؛ میتوانی کمک بگیری
مسکن درد هست بدون مخدر میباشد.
جلوی پات را نگاه کن و رو به آینده قدم بردار؛ نه اینکه برگردی به عقب نگاه کنی که حالا پزشک مرفین تزریق کرده یا نکرده...
افکارت برگشت به عقب برگشت به دیروزت نشان از منحرف شدن از برنامه بهبودی است
با قدرت رو به جلو حرکت کن هم از لحاظ جسمانی هم از لحاظ روحی روانی هم از لحاظ احساسی ذهنی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان...
چیزی که ما اسمش را «پشیمانی» گذاشتیم؛ در واقع تلاش ذهن ماست برای کنترل گذشته با درک امروز.
اما واقعیت این است که ما قبلا هر تصمیمی که گرفتیم بهترین تصمیمی بوده که در بستر اون شرایط میشد گرفت؛ پس بجای سرزنش کردن خودمان بهتر است از آنچه که امروز در اختیار داریم بهترین استفاده را بکنیم...
پاکی دوستان ابدی.
چیزی که ما اسمش را «پشیمانی» گذاشتیم؛ در واقع تلاش ذهن ماست برای کنترل گذشته با درک امروز.
اما واقعیت این است که ما قبلا هر تصمیمی که گرفتیم بهترین تصمیمی بوده که در بستر اون شرایط میشد گرفت؛ پس بجای سرزنش کردن خودمان بهتر است از آنچه که امروز در اختیار داریم بهترین استفاده را بکنیم...
پاکی دوستان ابدی.
محمد ۷۷
سلام به داداش کیان و بقیه دوستان در مسیر بهبودی
امیدوارم همگی خوب و سلامت باشید و در مسیر بهبودی ثابت قدم.
دادا کیان همینطوره که میگی و ممنون از اینکه هستی و بچه هارو راهنمایی میکنی و انشاالله خدا برات خوب بخواد.کلی دلگرم شدم و من میتونم از پس این یکی هم بر بیام همونطور ک تونستم ۵۶ روزقطع مصرف مواد کنم و خودمو از وابستگی رها کردم.تنتون سالم دلتون شاد لبتون خندون جیبتون پر پول باشه انشاالله
امیدوارم همگی خوب و سلامت باشید و در مسیر بهبودی ثابت قدم.
دادا کیان همینطوره که میگی و ممنون از اینکه هستی و بچه هارو راهنمایی میکنی و انشاالله خدا برات خوب بخواد.کلی دلگرم شدم و من میتونم از پس این یکی هم بر بیام همونطور ک تونستم ۵۶ روزقطع مصرف مواد کنم و خودمو از وابستگی رها کردم.تنتون سالم دلتون شاد لبتون خندون جیبتون پر پول باشه انشاالله
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
دلبرا ! دریافتم که هیچ دارویی ، همچون امید به تو نمیتواند مرا ایستاده نگه دارد !
شکرت که هستی...
عشق به تو یعنی ... در همه حال و همه وقت باید به همه بندگان و مخلوقانت هم عشق ورزید حتی در زمان خستگی بیماری و یاس ....
معبودم ! تنها ریسمانی که هیچگاه در زندگی ام پاره نشد..... تو بودی.... تو امن ترین حامی من در این جهان بودی و هستی، الهی دستم را بگیر...
#درود همدلان
دلبرا ! دریافتم که هیچ دارویی ، همچون امید به تو نمیتواند مرا ایستاده نگه دارد !
شکرت که هستی...
عشق به تو یعنی ... در همه حال و همه وقت باید به همه بندگان و مخلوقانت هم عشق ورزید حتی در زمان خستگی بیماری و یاس ....
معبودم ! تنها ریسمانی که هیچگاه در زندگی ام پاره نشد..... تو بودی.... تو امن ترین حامی من در این جهان بودی و هستی، الهی دستم را بگیر...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه شانزدهم شهریور ماه
📣 رنجش و بخشش
📘 « هر وقت خطایی صورت گرفته باشد، برنامه روحیه بخشش را به ما می آموزد. »
☆ کتاب پایه.
💠 در NA شروع به برقراری ارتباط با دنیای اطراف خود می کنیم.
💠 دیگر در انزوا زندگی نمی کنیم.
💠 اما رهایی از انزوا بهای خود را دارد:
هر چه بیشتر با دیگران ارتباط برقرار کنیم، بیشتر متوجه تجاوز دیگران به حقوق خود می شویم.
💠 اغلب در چنین شرایطی رنجش به وجود می آید.
💠 رنجش ها چه توجیه شده باشند یا خیر، برای بهبودی مداوم ما خطرناک هستند.
💠 هر چه بیشتر رنجش ها را در دل نگاه داریم، تلخ تر می شوند و سرانجام ما را مسموم می کنند.
💠 برای پاک ماندن، باید جهت رهایی از رنجش ها توانایی بخشش پیدا کنیم.
💠 ابتدا این توانایی را با کارکرد قدم های هشتم و نهم به دست می آوریم و سپس آن را با انجام منظم قدم دهم سرزنده نگاه می داریم.
💠 گاهی اوقات وقتی برای بخشش تمایل نداریم، باید به یاد بیاوریم که خود ما نیز روزی به بخشش فردی دیگر احتیاج پیدا می کنیم.
💠 آیا همه ما در مواقعی کاری را انجام نداده ایم که از انجام آن عمیقاً پشیمان شده ایم؟
و آیا وقتی دیگران عذر خواهی صادقانه ما را می پذیرند، تا اندازه ای التیام پیدا نکرده ایم؟
💠 وقتی به خاطر می آوریم که همه ما حداکثر تلاش خود را انجام می دهیم، پرورش روحیه بخشش کمی آسان تر است.
💠 روزی هم ما به بخشش نیاز داریم.
💌 فقط برای امروز:
رنجش های خود را رها می کنم.
امروز، اگر مورد آزار قرار گرفته ام، بخشش را تمرین می کنم و می دانم خود من هم به بخشش نیاز دارم.
🗓 یکشنبه شانزدهم شهریور ماه
📣 رنجش و بخشش
📘 « هر وقت خطایی صورت گرفته باشد، برنامه روحیه بخشش را به ما می آموزد. »
☆ کتاب پایه.
💠 در NA شروع به برقراری ارتباط با دنیای اطراف خود می کنیم.
💠 دیگر در انزوا زندگی نمی کنیم.
💠 اما رهایی از انزوا بهای خود را دارد:
هر چه بیشتر با دیگران ارتباط برقرار کنیم، بیشتر متوجه تجاوز دیگران به حقوق خود می شویم.
💠 اغلب در چنین شرایطی رنجش به وجود می آید.
💠 رنجش ها چه توجیه شده باشند یا خیر، برای بهبودی مداوم ما خطرناک هستند.
💠 هر چه بیشتر رنجش ها را در دل نگاه داریم، تلخ تر می شوند و سرانجام ما را مسموم می کنند.
💠 برای پاک ماندن، باید جهت رهایی از رنجش ها توانایی بخشش پیدا کنیم.
💠 ابتدا این توانایی را با کارکرد قدم های هشتم و نهم به دست می آوریم و سپس آن را با انجام منظم قدم دهم سرزنده نگاه می داریم.
💠 گاهی اوقات وقتی برای بخشش تمایل نداریم، باید به یاد بیاوریم که خود ما نیز روزی به بخشش فردی دیگر احتیاج پیدا می کنیم.
💠 آیا همه ما در مواقعی کاری را انجام نداده ایم که از انجام آن عمیقاً پشیمان شده ایم؟
و آیا وقتی دیگران عذر خواهی صادقانه ما را می پذیرند، تا اندازه ای التیام پیدا نکرده ایم؟
💠 وقتی به خاطر می آوریم که همه ما حداکثر تلاش خود را انجام می دهیم، پرورش روحیه بخشش کمی آسان تر است.
💠 روزی هم ما به بخشش نیاز داریم.
💌 فقط برای امروز:
رنجش های خود را رها می کنم.
امروز، اگر مورد آزار قرار گرفته ام، بخشش را تمرین می کنم و می دانم خود من هم به بخشش نیاز دارم.
په پو له
به نام خدا پوریا هستم معتاد
خدارو شمارم بابت اینکه امروزم بدون مصرف مواد شروع کردم
حسین ممنونم از تجربه ای که در اختیارم گذاشتی ممنونم
بله سعی مردم تو جلسات دیگر هم خرفذبزنم و این بهم کمک کرد
ولی این به جلسات معتادان گمنام محدود نمیشه
تو جلسات ماری خودم، روابطم و… این کمبود اعتماد بنفس هست
ولی دارم تلاش میکنم کارهای جدیدی انجام بدم
ممنونم
خدارو شمارم بابت اینکه امروزم بدون مصرف مواد شروع کردم
حسین ممنونم از تجربه ای که در اختیارم گذاشتی ممنونم
بله سعی مردم تو جلسات دیگر هم خرفذبزنم و این بهم کمک کرد
ولی این به جلسات معتادان گمنام محدود نمیشه
تو جلسات ماری خودم، روابطم و… این کمبود اعتماد بنفس هست
ولی دارم تلاش میکنم کارهای جدیدی انجام بدم
ممنونم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نقطه باخت هر معتاد زمانی است که دیگر خودش را دوست نداشته باشد
دوستان مهربان
خودتان را دوست داشته باشید و برای سلامتی و تندرستی برای حال و احساس خوب بهبودی در مسیر پاکی در کنار تلاش تحمل ؛صبور باشید.
علائم خماری و بهبودی از درد بی خوابی درد عضلانی و استخوانی
استرس اضطراب بی قراری بی حالی ضعف بی حوصلگی بی انگیزگی و دیگر علائم کلی و جزعی مسیر پاکی ناپایدار هستند ماندگار نیستند علائم خماری و بهبودی
متقیر هستند و قطعآ تغییرات مثبت ایجاد میشود
کافیست صبر صبر صبر داشته باشید...
انشاالله همگی دوستان همدرد به حال و احساس خوب بهبودی برسند در مسیر پاکی...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نقطه باخت هر معتاد زمانی است که دیگر خودش را دوست نداشته باشد
دوستان مهربان
خودتان را دوست داشته باشید و برای سلامتی و تندرستی برای حال و احساس خوب بهبودی در مسیر پاکی در کنار تلاش تحمل ؛صبور باشید.
علائم خماری و بهبودی از درد بی خوابی درد عضلانی و استخوانی
استرس اضطراب بی قراری بی حالی ضعف بی حوصلگی بی انگیزگی و دیگر علائم کلی و جزعی مسیر پاکی ناپایدار هستند ماندگار نیستند علائم خماری و بهبودی
متقیر هستند و قطعآ تغییرات مثبت ایجاد میشود
کافیست صبر صبر صبر داشته باشید...
انشاالله همگی دوستان همدرد به حال و احساس خوب بهبودی برسند در مسیر پاکی...
پاکی دوستان ابدی.
مسعود
سلامد دوستان من ۶ماهه درگیر اعتیاد شدم مصرفمم تریاکه یک گرم تو دو روز مصرف میکنم میخام ترکش کنم باید چکار باید چه دارویی مصرف کنم که راحتر ولش کنم ممنون میشم اگه کمکم کنید
کیان
سلام به داداش مسعود...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
داروی اصلی تلاش تحمل صبر صبر صبر خودت میباشد
باید بخواهی تا بشود
صفحه 17 را باز کن اول صفحه مطالب حمیدرضا جوان را مطالعه کن
هفته اول هر دوازده ساعت از قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک میتونی کمک بگیری از یه نوع آن
حالا اگر دیدی شبا ازیت هستی سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یه شب در میان بزن
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا آگاهی داشته باشی از فرآیند درمان و بهبودی در مسیر پاکی...
دوز مصرفیت زیاد نیست زودی به تعادل میرسی نگران نباش...
امیدوارم در مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
داروی اصلی تلاش تحمل صبر صبر صبر خودت میباشد
باید بخواهی تا بشود
صفحه 17 را باز کن اول صفحه مطالب حمیدرضا جوان را مطالعه کن
هفته اول هر دوازده ساعت از قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک میتونی کمک بگیری از یه نوع آن
حالا اگر دیدی شبا ازیت هستی سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یه شب در میان بزن
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا آگاهی داشته باشی از فرآیند درمان و بهبودی در مسیر پاکی...
دوز مصرفیت زیاد نیست زودی به تعادل میرسی نگران نباش...
امیدوارم در مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای عاشقترین ! آنقدر به من عشق و قدرت بال و پر داده ای ، که با جرات میگویم :
"مشکلات و سختیها هرگز بزرگتر از خودم و اراده خودم نیستند"
زمزمه عشقت را شنیدم ، وقتی که گفتی:
"مهمتر اینکه مشکلات و سختیها بزرگتر از رحمت من نیستند"
خدایا شکرت که هستی ، آفتاب نگاهت را از من مگیر ....
#درود همدلان
ای عاشقترین ! آنقدر به من عشق و قدرت بال و پر داده ای ، که با جرات میگویم :
"مشکلات و سختیها هرگز بزرگتر از خودم و اراده خودم نیستند"
زمزمه عشقت را شنیدم ، وقتی که گفتی:
"مهمتر اینکه مشکلات و سختیها بزرگتر از رحمت من نیستند"
خدایا شکرت که هستی ، آفتاب نگاهت را از من مگیر ....
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد🌹🌹
گفت....
گوهر خود را هویدا کن کمال این است و بس
خویش را در خویش پیدا کن کمال این است و بس
چون بدست خویشتن بستی تو پای خویشتن
هم بدست خویشتن واکن کمال این است و بس.
دوستان مهربان
پاکی گوهری گرانبهاست ؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید.💐
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد🌹🌹
گفت....
گوهر خود را هویدا کن کمال این است و بس
خویش را در خویش پیدا کن کمال این است و بس
چون بدست خویشتن بستی تو پای خویشتن
هم بدست خویشتن واکن کمال این است و بس.
دوستان مهربان
پاکی گوهری گرانبهاست ؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید.💐
پاکی دوستان ابدی.
نادر
سلام به همهعزیزان و همدردام
بخصوص کیان و مهدی راد عزیز و بقیه عزیزان
مسعود عزیز
داداش اولا که خوشحالم زود متوجه اشتباه خودت شدی و میخوای پاک زندگی کنی
دوما خوشبختانه هم مدت زمان مصرف و هم مقدار مصرفت کم هست و به راحتی از شر این شیطان سیاه خلاص میشی
یه مطلبی بهت بگم که تو دوره ترک فکر نکنی که تک تک دوستان بدون خماری و درد پاک شدن
از کیان عزیزو مهدی و راد و حمید رصای جوان و ساعد و خود منو و صد ها دوست دیگه با مصرف خیلی بیشتر و مدت زمان طولانی تر تونستیم ترک کنیم
ولی چون مصرفت کمه در کنار توصیه هایی که کیان گفتن یه راهکار میگم بهت اینم امتحان کن در کنار همون نکات ص۱۷ و کیان عزیز
داداش تو حدود روزی نیم گرم مصرف داری
نمیدونم زمان مصرفت در طول روز چه موقع و چجوری و دفعات مصرف چطوریه؟
کاش اینارو هم میگفتی
مثلا میکشی یا بمبی میری یا در طول روز دو بار یا یکبار استفاده میکنی؟
بهر حال فرض کن از فردا میخوای بری تو پروسه ترک
اگر مثلا صبح اول وقت استفاده میکنی از فردا صبح استفاده نکن بنداز واسه بعدظهر ساعت سه
پس فردا بنداز واسه ۹ شب یعنی هی فاصله تایم مصرف رو بیشتر کن و تا پنج روز همین کارو ادامه بده در کنار اینکه تایم رو به تاخیر میندازی مقدار مصرف رو هم کم کن مثلا در طول روز نیم گرم مصرف داشتی موقع مصرف بعدی بکن ۴۰۰ صوت یعنی ۲۰ درصد از مصرفتو کمکن چون مقداری از مصرف بخاطر نعشه کردن هست و تو با کم کردن مقداری از مواد دچار مشکل نمیشی ولی هیچ دارویی استفاده نکن بمدت پنج تا ۷ روز که هی زمان مصرفتو عقب میندازی
بعد یک هفته قطع مصرف کن و از داروهایی که کیان عزیز گفتن استفاده کن اونم در صورتی که تحمل درد برات ممکن نباشه
در ضمن دوش گرفتن و خورون مایعات بخصوص آب برات بشدت در طی زمان ترک خیلی خیلی خوبه فقط از گرفتن کافئین مثل قهوه و نوشابه و استفاده از لبنیات بخصوص دوع و ماست دوری کن حداقل تا
یکماه
بهت قول میدم براحتی میتونی بزاری کنار
بازم سوالی داشتی اینجا بنویس دوستان حتما بهت کمک میکنن منم اگر بتونم میام و اگر اطلاعاتی داشتم بهت یادآوری میکنم
پاکی همه همدردام ارزومه
بخصوص کیان و مهدی راد عزیز و بقیه عزیزان
مسعود عزیز
داداش اولا که خوشحالم زود متوجه اشتباه خودت شدی و میخوای پاک زندگی کنی
دوما خوشبختانه هم مدت زمان مصرف و هم مقدار مصرفت کم هست و به راحتی از شر این شیطان سیاه خلاص میشی
یه مطلبی بهت بگم که تو دوره ترک فکر نکنی که تک تک دوستان بدون خماری و درد پاک شدن
از کیان عزیزو مهدی و راد و حمید رصای جوان و ساعد و خود منو و صد ها دوست دیگه با مصرف خیلی بیشتر و مدت زمان طولانی تر تونستیم ترک کنیم
ولی چون مصرفت کمه در کنار توصیه هایی که کیان گفتن یه راهکار میگم بهت اینم امتحان کن در کنار همون نکات ص۱۷ و کیان عزیز
داداش تو حدود روزی نیم گرم مصرف داری
نمیدونم زمان مصرفت در طول روز چه موقع و چجوری و دفعات مصرف چطوریه؟
کاش اینارو هم میگفتی
مثلا میکشی یا بمبی میری یا در طول روز دو بار یا یکبار استفاده میکنی؟
بهر حال فرض کن از فردا میخوای بری تو پروسه ترک
اگر مثلا صبح اول وقت استفاده میکنی از فردا صبح استفاده نکن بنداز واسه بعدظهر ساعت سه
پس فردا بنداز واسه ۹ شب یعنی هی فاصله تایم مصرف رو بیشتر کن و تا پنج روز همین کارو ادامه بده در کنار اینکه تایم رو به تاخیر میندازی مقدار مصرف رو هم کم کن مثلا در طول روز نیم گرم مصرف داشتی موقع مصرف بعدی بکن ۴۰۰ صوت یعنی ۲۰ درصد از مصرفتو کمکن چون مقداری از مصرف بخاطر نعشه کردن هست و تو با کم کردن مقداری از مواد دچار مشکل نمیشی ولی هیچ دارویی استفاده نکن بمدت پنج تا ۷ روز که هی زمان مصرفتو عقب میندازی
بعد یک هفته قطع مصرف کن و از داروهایی که کیان عزیز گفتن استفاده کن اونم در صورتی که تحمل درد برات ممکن نباشه
در ضمن دوش گرفتن و خورون مایعات بخصوص آب برات بشدت در طی زمان ترک خیلی خیلی خوبه فقط از گرفتن کافئین مثل قهوه و نوشابه و استفاده از لبنیات بخصوص دوع و ماست دوری کن حداقل تا
یکماه
بهت قول میدم براحتی میتونی بزاری کنار
بازم سوالی داشتی اینجا بنویس دوستان حتما بهت کمک میکنن منم اگر بتونم میام و اگر اطلاعاتی داشتم بهت یادآوری میکنم
پاکی همه همدردام ارزومه
په پو له
با نام و باد خدا
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که امروز همتونستمپاکدر اینجا حضور پیدا کنم
خدارو بابت پاکیم و زندگیم سپاسگزارم
حالمخوبه واقعا
امروز چند تا خبر و جریان یکدفعه ای برام پیش اومد که عملکردمناسبی داشتم اما افکارم درگیر بود
من وقتی تصمیمی میگیرم که کاری انجام دهم معمولا اون صدای وسوسه گر داخل سرم شروع میکنه به حرف زدن با من
واقعت بعضا افکارم خستم میکنند
اما خدارو شمارم به خاطر مسیر جدیدی که تو زندگیم انتخاب کردم
انشالله در مسیر پاکی دست در دست هم بتونیم پیش بریم
دوستان بهبودی ما با قطع مصرف شروع میشه
و بجز تحمل شرایط فیزیکی نیاز هست در باورهایمان اعتقاداتمان ی خونه تکونی انجام بدیم
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که امروز همتونستمپاکدر اینجا حضور پیدا کنم
خدارو بابت پاکیم و زندگیم سپاسگزارم
حالمخوبه واقعا
امروز چند تا خبر و جریان یکدفعه ای برام پیش اومد که عملکردمناسبی داشتم اما افکارم درگیر بود
من وقتی تصمیمی میگیرم که کاری انجام دهم معمولا اون صدای وسوسه گر داخل سرم شروع میکنه به حرف زدن با من
واقعت بعضا افکارم خستم میکنند
اما خدارو شمارم به خاطر مسیر جدیدی که تو زندگیم انتخاب کردم
انشالله در مسیر پاکی دست در دست هم بتونیم پیش بریم
دوستان بهبودی ما با قطع مصرف شروع میشه
و بجز تحمل شرایط فیزیکی نیاز هست در باورهایمان اعتقاداتمان ی خونه تکونی انجام بدیم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! مرا از شرارت های نفس در امان بدار... تو همه ی نشانه هایت را برای من روشن ساختی هرگز از تو هیچ آسیبی به من نمیرسد ، این من هستم که گاهی با افکارم به خودم لطمه میزنم.
عزیزترینم ! کمک کن انتخاب هایم درست باشد ...اعتمادهایم بی اساس نباشد، خواهش میکنم مرا هشیار کن ، من دلخوشم به تو...
#درود همدلان
معبودم ! مرا از شرارت های نفس در امان بدار... تو همه ی نشانه هایت را برای من روشن ساختی هرگز از تو هیچ آسیبی به من نمیرسد ، این من هستم که گاهی با افکارم به خودم لطمه میزنم.
عزیزترینم ! کمک کن انتخاب هایم درست باشد ...اعتمادهایم بی اساس نباشد، خواهش میکنم مرا هشیار کن ، من دلخوشم به تو...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه هجدهم شهریور ماه
📣 پاهای گلی
📘 « یکی از بزرگترین موانع بر سر راه بهبودی، داشتن انتظارات غیر واقعبینانه از دیگران است. »
☆ کتاب پایه.
💠 بسیاری از ما وقتی به معتادان گمنام می آییم احساس نسبتاً بدی درباره خود داریم.
💠 در مقایسه، معتادان در حال بهبودی که در جلسات با آنها دیدار می کنیم، ممکن است تقریباً از متانت و بزرگواری مافوق بشری برخوردار باشند.
💠 این افراد باخرد و دوست داشتنی ماه ها یا حتی سال های بسیاری بر اساس اصول روحانی زندگی کرده اند و بدون انتظار هیچ چشم داشتی به دیگران خدمت کرده اند.
💠 به آنها اعتماد می کنیم و تا وقتی بتوانیم خود را دوست داشته باشیم به آنها اجازه می دهیم ما را دوست داشته باشند.
💠 از آنها انتظار داریم همه چیز را دوباره به حالت طبیعی خود باز گردانند.
💠 سپس درخشش اوایل دوران بهبودی به تدریج محو می شود و ما شروع به درک جنبه انسانی دوستان NA و راهنمای خود می کنیم.
💠 شاید یکی از اعضای جلسه همیشگی با ما قرار ملاقاتی برای صرف قهوه بگذارد و در سر قرار حاضر نشود یا دو نفر از اعضای با تجربه را ببینیم که مشغول بگو و مگو هستند یا متوجه شویم که راهنما دارای یکی دو نقص شخصیتی است.
💠 ناامید و دلسرد می شویم -- این معتادان در حال بهبودی هر چه باشند کامل نیستند!
چگونه می توانیم به آنها بیشتر از این اعتماد کنیم؟
💠 حقیقت درست جایی بین " قهرمان های بهبودی " و " افراد بد و وظیفه نشناس NA " نهفته است:
- معتادان انجمن ما نه کاملاً بد و نه کاملاً خوب هستند.
💠 از این گذشته، اگر آنها کامل بودند، به این برنامه نیازی نداشتند.
💠 دوستان و راهنمای ما درست مثل ما معتادان در حال بهبودی عادی هستند.
💠 می توانیم با تجربه معمولی بهبودی آنها ارتباط برقرار کنیم و از آن در برنامه خود استفاده کنیم.
💌 فقط برای امروز:
دوستان و راهنمای من درست مثل من انسان هستند و به همین خاطر بیشتر به تجربه آنها اعتماد می کنم.
🗓 سه شنبه هجدهم شهریور ماه
📣 پاهای گلی
📘 « یکی از بزرگترین موانع بر سر راه بهبودی، داشتن انتظارات غیر واقعبینانه از دیگران است. »
☆ کتاب پایه.
💠 بسیاری از ما وقتی به معتادان گمنام می آییم احساس نسبتاً بدی درباره خود داریم.
💠 در مقایسه، معتادان در حال بهبودی که در جلسات با آنها دیدار می کنیم، ممکن است تقریباً از متانت و بزرگواری مافوق بشری برخوردار باشند.
💠 این افراد باخرد و دوست داشتنی ماه ها یا حتی سال های بسیاری بر اساس اصول روحانی زندگی کرده اند و بدون انتظار هیچ چشم داشتی به دیگران خدمت کرده اند.
💠 به آنها اعتماد می کنیم و تا وقتی بتوانیم خود را دوست داشته باشیم به آنها اجازه می دهیم ما را دوست داشته باشند.
💠 از آنها انتظار داریم همه چیز را دوباره به حالت طبیعی خود باز گردانند.
💠 سپس درخشش اوایل دوران بهبودی به تدریج محو می شود و ما شروع به درک جنبه انسانی دوستان NA و راهنمای خود می کنیم.
💠 شاید یکی از اعضای جلسه همیشگی با ما قرار ملاقاتی برای صرف قهوه بگذارد و در سر قرار حاضر نشود یا دو نفر از اعضای با تجربه را ببینیم که مشغول بگو و مگو هستند یا متوجه شویم که راهنما دارای یکی دو نقص شخصیتی است.
💠 ناامید و دلسرد می شویم -- این معتادان در حال بهبودی هر چه باشند کامل نیستند!
چگونه می توانیم به آنها بیشتر از این اعتماد کنیم؟
💠 حقیقت درست جایی بین " قهرمان های بهبودی " و " افراد بد و وظیفه نشناس NA " نهفته است:
- معتادان انجمن ما نه کاملاً بد و نه کاملاً خوب هستند.
💠 از این گذشته، اگر آنها کامل بودند، به این برنامه نیازی نداشتند.
💠 دوستان و راهنمای ما درست مثل ما معتادان در حال بهبودی عادی هستند.
💠 می توانیم با تجربه معمولی بهبودی آنها ارتباط برقرار کنیم و از آن در برنامه خود استفاده کنیم.
💌 فقط برای امروز:
دوستان و راهنمای من درست مثل من انسان هستند و به همین خاطر بیشتر به تجربه آنها اعتماد می کنم.
محمدرضا
سلام الهی به امید تو
امروز روز ۲۴ که از هر موادی پاک هستم خداروشکر، فقط بی خوابی دارم همین، مطالب همه دوستان روخوندم بهم انرژی میده دمتون گرم، یه سوال داشتم اگه میشه لطف کنین بهم کمک کنید، روز ۸ بود که رفتم پیش دکتر ترک اعتیاد بهم فقط کلونیدین داد الان یه ۳ روزی هست ورزش سبک و کششی انجام میدم حالم خوبه ولی وقتی کلونیدین مصرف میکنم بی حال میوفتم رو تخت آیا علتش مصرف کلونیدین است من نصف صبح میخورم نصف عصر ، چیکار کنم قطعش کنم یا باید برم پیش دکترم ، ممنون از همه همدردان عزیز
امروز روز ۲۴ که از هر موادی پاک هستم خداروشکر، فقط بی خوابی دارم همین، مطالب همه دوستان روخوندم بهم انرژی میده دمتون گرم، یه سوال داشتم اگه میشه لطف کنین بهم کمک کنید، روز ۸ بود که رفتم پیش دکتر ترک اعتیاد بهم فقط کلونیدین داد الان یه ۳ روزی هست ورزش سبک و کششی انجام میدم حالم خوبه ولی وقتی کلونیدین مصرف میکنم بی حال میوفتم رو تخت آیا علتش مصرف کلونیدین است من نصف صبح میخورم نصف عصر ، چیکار کنم قطعش کنم یا باید برم پیش دکترم ، ممنون از همه همدردان عزیز
په پو له
به نام خدا
محمد رضا کلونودین در اصل داروی فشار خون هست
که برای افراد با فشار خون بالا تجویز میشه
در ترک اعتیاد برای کاهش عوارض ترک استفاده میشه و در کودکان بیش فعال و دارای نقص توجه وتمرکز برای کاهش فعالیت و درنتیجه بهتر توجه کردن استفاده میشه.
حالتی که تحربه میکنی دقیقا به خاطر مصرف این دارو هست
اما در مورد قطع دارو ختما با پزشک مشورت بگیر
محمد رضا کلونودین در اصل داروی فشار خون هست
که برای افراد با فشار خون بالا تجویز میشه
در ترک اعتیاد برای کاهش عوارض ترک استفاده میشه و در کودکان بیش فعال و دارای نقص توجه وتمرکز برای کاهش فعالیت و درنتیجه بهتر توجه کردن استفاده میشه.
حالتی که تحربه میکنی دقیقا به خاطر مصرف این دارو هست
اما در مورد قطع دارو ختما با پزشک مشورت بگیر
مهدی ۲۷
سلام خدایا به امید تو
امروز وارد ۳۰ روز پاکی شدم خیلی خوشحالماز اینکه دیگه یه مواد وابسته نیستم نگران جور کردن جنس نیستم حال روحی و جسمیم خیلی خوبه خوابمم تقریبا خوب شده
اومدم مشارکت کنم چون این صفحه خیلی کمک کرد به من برای پاک شدن
خاک پاک همه دوستان و عزیزانی که زحمت میکشن تو گروه راهنمایی میکنن هستم
ایشالا هر کی گرفتاره مواده خدا نجاتش بده
پاکی همه دوستان ابدی
امروز وارد ۳۰ روز پاکی شدم خیلی خوشحالماز اینکه دیگه یه مواد وابسته نیستم نگران جور کردن جنس نیستم حال روحی و جسمیم خیلی خوبه خوابمم تقریبا خوب شده
اومدم مشارکت کنم چون این صفحه خیلی کمک کرد به من برای پاک شدن
خاک پاک همه دوستان و عزیزانی که زحمت میکشن تو گروه راهنمایی میکنن هستم
ایشالا هر کی گرفتاره مواده خدا نجاتش بده
پاکی همه دوستان ابدی
محمد ۷۷
سلام به داداشا محمدرضا و مهدی ۲۷
آفرین که دارید به موفقیت روز به روز نزدیک میشید.
من خودم هفته سوم ی سم زدایی به روش سنتی انجام دادم خیلی خوب بود.شما هم استفاده کنید قطعا جواب میده بهتون.سرکه سیب خونگی نمک دریا و جوش شیرین تهیه کنید.داخل یک تشت یا وان حموم مقدار ۵قاشق نمک دریا ۱قاشق جوش شیرین بریزید و آب گرم اضاف کنید تا حل شه.خوب که حل شد یک لیوان سرکه سیب بهش اضاف کنیدو به مدت نیم ساعت پاهاتون را بذارید داخلش.بعد نیم ساعت آب نریزید رو پاهاتون با یک دستمال خشک کنید و بذارید دوساعتی بگذره بعد با آب بشویید پاهاتون را خشک کنید و با روغن سیاه دانه یا روغن بادام یا نارگیل از زانو به پایین را خوب ماساژ دهید تا کف پاهاتون.این کارو به مدت ۵شب پشت سرهم انجام بدید و خودتون نتیجه را ببینید خیلی تو روند ترک کمک میکنه.دقایق اول آب کاملا زلاله بعد نیم ساعت آب قهوه ای میشه یعنی سم به درستی از بدن خارج شده.انشاالله که بدرد دوستان بخوره.
خدایا به همه دوستان در بند اعتیاد کمک کن تا رها بشن و به دوستان در مسیر بهبودی یاری بده تا همیشه پاک و بدور از هر گونه وابستگی و اعتیاد سالم در کنار خانواده زندگی کنن.الهی آمین
آفرین که دارید به موفقیت روز به روز نزدیک میشید.
من خودم هفته سوم ی سم زدایی به روش سنتی انجام دادم خیلی خوب بود.شما هم استفاده کنید قطعا جواب میده بهتون.سرکه سیب خونگی نمک دریا و جوش شیرین تهیه کنید.داخل یک تشت یا وان حموم مقدار ۵قاشق نمک دریا ۱قاشق جوش شیرین بریزید و آب گرم اضاف کنید تا حل شه.خوب که حل شد یک لیوان سرکه سیب بهش اضاف کنیدو به مدت نیم ساعت پاهاتون را بذارید داخلش.بعد نیم ساعت آب نریزید رو پاهاتون با یک دستمال خشک کنید و بذارید دوساعتی بگذره بعد با آب بشویید پاهاتون را خشک کنید و با روغن سیاه دانه یا روغن بادام یا نارگیل از زانو به پایین را خوب ماساژ دهید تا کف پاهاتون.این کارو به مدت ۵شب پشت سرهم انجام بدید و خودتون نتیجه را ببینید خیلی تو روند ترک کمک میکنه.دقایق اول آب کاملا زلاله بعد نیم ساعت آب قهوه ای میشه یعنی سم به درستی از بدن خارج شده.انشاالله که بدرد دوستان بخوره.
خدایا به همه دوستان در بند اعتیاد کمک کن تا رها بشن و به دوستان در مسیر بهبودی یاری بده تا همیشه پاک و بدور از هر گونه وابستگی و اعتیاد سالم در کنار خانواده زندگی کنن.الهی آمین
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 24 روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
همانطور که داداش پوریا گفتند
قرص کلونیدین واسه تنظیم زربان قلب و تنظیم فشار است روزای اول قطع مصرف چند روزی بخاطر سمزدایی و پاک سازی و بازسازی اولیه جسمانی و روحی روانی ؛بدن بخاطر بی تعادلی در مواقعی با فشار و زربان قلب بالا مواجه میشود و استرس اضطراب بی قراری حاصل از این فرآیند یه جورایی عذاب آور میشود و در بعضی مواقع پزشک با تجویز قرص کلونیدین درصدی از این علائم خماری و بهبودی را کاهش میدهد تا فرد پروسه درمان را با فشار کمتری طی کند....
الان که 24 روز از پاکیت گذشته تقریبآ از علائم و فشار اولیه کاسته شده و حالا با مصرف قرص کلونیدین یه جورایی با افت فشار روبرو میشوی و همین امر موجب ضعف بیحالی فیزیکی میشود....
قرص کلونیدین بیشتر از چند روز مصرف وابستگی ایجاد میکند
سعی کن از فردا به مدت چند روزی دوز مصرفی نصف صبح نصف شب خود را بیاری روی دوز یک چهارم قرص بعد چند روزی یک چهارم مصرفی صبح را قطع کنی در ادامه چند روزی یک چهارم وعده شب را مصرف کنی و قطع کامل مصرف کنی....
این برنامه در صورتی که قرص کلونیدین را فقط مصرف داشته باشی
اما اگر پزشک قرص های دیگر هم تجویز کرده و مصرف داری یا به صورت خود درمانی به قرص های آرامبخش یا دیگر قرصی وابستگی داری در کنار مصرف قرص کلونیدین؛ به اشتراک بگذار تا راهنما آقا مهدی راد دستور قطع مصرف از وابستگی داروئی مصرفی را بنویسد...
صفحه 17 را باز کن اول صفحه مطالب حمیدرضا جوان را مطالعه کن بهت کمک خوبی میکند در جهت آسانتر شدن ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 24 روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
همانطور که داداش پوریا گفتند
قرص کلونیدین واسه تنظیم زربان قلب و تنظیم فشار است روزای اول قطع مصرف چند روزی بخاطر سمزدایی و پاک سازی و بازسازی اولیه جسمانی و روحی روانی ؛بدن بخاطر بی تعادلی در مواقعی با فشار و زربان قلب بالا مواجه میشود و استرس اضطراب بی قراری حاصل از این فرآیند یه جورایی عذاب آور میشود و در بعضی مواقع پزشک با تجویز قرص کلونیدین درصدی از این علائم خماری و بهبودی را کاهش میدهد تا فرد پروسه درمان را با فشار کمتری طی کند....
الان که 24 روز از پاکیت گذشته تقریبآ از علائم و فشار اولیه کاسته شده و حالا با مصرف قرص کلونیدین یه جورایی با افت فشار روبرو میشوی و همین امر موجب ضعف بیحالی فیزیکی میشود....
قرص کلونیدین بیشتر از چند روز مصرف وابستگی ایجاد میکند
سعی کن از فردا به مدت چند روزی دوز مصرفی نصف صبح نصف شب خود را بیاری روی دوز یک چهارم قرص بعد چند روزی یک چهارم مصرفی صبح را قطع کنی در ادامه چند روزی یک چهارم وعده شب را مصرف کنی و قطع کامل مصرف کنی....
این برنامه در صورتی که قرص کلونیدین را فقط مصرف داشته باشی
اما اگر پزشک قرص های دیگر هم تجویز کرده و مصرف داری یا به صورت خود درمانی به قرص های آرامبخش یا دیگر قرصی وابستگی داری در کنار مصرف قرص کلونیدین؛ به اشتراک بگذار تا راهنما آقا مهدی راد دستور قطع مصرف از وابستگی داروئی مصرفی را بنویسد...
صفحه 17 را باز کن اول صفحه مطالب حمیدرضا جوان را مطالعه کن بهت کمک خوبی میکند در جهت آسانتر شدن ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
گاهی باغبان (قارداش نادر) برای پرورش و رشد گلها؛ آن را از خاک جدا میکند و چنان تکان میدهد تا هیچ خاکی نماند سپس در خاک مرغوب و گلدانی زیبا قرار میدهد.
گاهی نیروی برتر (خداوند) چنان زندگی ما را از هم میپاشد تا بهترینها و زیباترین ها را ازنو برایمان بچیند..
پاکی دوستان ابدی.
گاهی باغبان (قارداش نادر) برای پرورش و رشد گلها؛ آن را از خاک جدا میکند و چنان تکان میدهد تا هیچ خاکی نماند سپس در خاک مرغوب و گلدانی زیبا قرار میدهد.
گاهی نیروی برتر (خداوند) چنان زندگی ما را از هم میپاشد تا بهترینها و زیباترین ها را ازنو برایمان بچیند..
پاکی دوستان ابدی.
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر بابت ۱۰۰ روز پاکی ❤️
خداروشکر بابت داشتن شما دوستان
بابت پیامی ک خدا از طریق شماها به من داد
فراموش نمیکنم و ایشالله ک نکنم روزی ک مثل ببخشیدا سگ درد میکشیدم
تک و تنها تو مکان مصرف
مغز استخونم داد میزد
عرق سرد تمام وجودمو گرفته بود
خمایزه و آبریزش بینی امونم و بریده بود
از بی خوابی چشمام کاسه خون شده بود
و صبر
صبر
صبر
همه چیو درست کرد
خداروشکر ک با این وبلاگ آشنا شدم
فقط یک سرچ ساده دلم میخواست ببینم حس اینایی ک ترک کردن چی بوده
و خداروشکر که اولین مطلبی که خوندم از کاک کریم بود و
اشک ریختم
خوندم و اشک ریختم
با وجود تمام خماری ک میکشیدم از حرفای کاک کریم بدجور دلم گرفت و گریه کردم
و به این فکر میکردم ک اگه برگردم همه این بلاها سراغ منم میاد
و خداروشکر که تو سن ۲۷ سالگی بعد دوسال مصرف مداوم سرم به سنگ خورد
قبل اینکه خیلی از پل های روبرو و پشت سرم و خراب کنم
قبل اینکه خانوادم بفهمن
قبل اینکه زن و بچه داشته باشم
قبل اینکه تخریب مردم عذابم بده
اینارو برا خودم میگم
دوست عزیزی که سنت از من بیشتره
توام خداروشکر کن ک سینه قبرستون نیستی و خدا تورو دوست داشته ک توی همین سنی که هستی بغلت کرده
قصدم فقط شکر گذاری بود از خدا
که این وبلاگ و سر راهم گذاشت
ک مطالب و خوندم با بیماری جنگیدم
و اون پیام NA رو از کسی گرفتم که حتی یبارم تو زندگیم ندیده بودمش
و رفتم جلسه
همه لطف خدا بود
که این پازل و خیلی قشنگ چید
و امیدوارم من و همه دوستانی ک خدا دستشو روی شونه شون گذاشته رو عاقبت بخیرمون کنه
و در آخر
ممنونم از مطالب شما عزیزان
از آقا کیان عزیز
از مهدی راد عزیز و هرکسی که حتی با یک کلمه منو به خودم آورده و کمکم کرده
دوستتون دارم
شبتون بخیر رفقای عزیزم❤️
خداروشکر بابت ۱۰۰ روز پاکی ❤️
خداروشکر بابت داشتن شما دوستان
بابت پیامی ک خدا از طریق شماها به من داد
فراموش نمیکنم و ایشالله ک نکنم روزی ک مثل ببخشیدا سگ درد میکشیدم
تک و تنها تو مکان مصرف
مغز استخونم داد میزد
عرق سرد تمام وجودمو گرفته بود
خمایزه و آبریزش بینی امونم و بریده بود
از بی خوابی چشمام کاسه خون شده بود
و صبر
صبر
صبر
همه چیو درست کرد
خداروشکر ک با این وبلاگ آشنا شدم
فقط یک سرچ ساده دلم میخواست ببینم حس اینایی ک ترک کردن چی بوده
و خداروشکر که اولین مطلبی که خوندم از کاک کریم بود و
اشک ریختم
خوندم و اشک ریختم
با وجود تمام خماری ک میکشیدم از حرفای کاک کریم بدجور دلم گرفت و گریه کردم
و به این فکر میکردم ک اگه برگردم همه این بلاها سراغ منم میاد
و خداروشکر که تو سن ۲۷ سالگی بعد دوسال مصرف مداوم سرم به سنگ خورد
قبل اینکه خیلی از پل های روبرو و پشت سرم و خراب کنم
قبل اینکه خانوادم بفهمن
قبل اینکه زن و بچه داشته باشم
قبل اینکه تخریب مردم عذابم بده
اینارو برا خودم میگم
دوست عزیزی که سنت از من بیشتره
توام خداروشکر کن ک سینه قبرستون نیستی و خدا تورو دوست داشته ک توی همین سنی که هستی بغلت کرده
قصدم فقط شکر گذاری بود از خدا
که این وبلاگ و سر راهم گذاشت
ک مطالب و خوندم با بیماری جنگیدم
و اون پیام NA رو از کسی گرفتم که حتی یبارم تو زندگیم ندیده بودمش
و رفتم جلسه
همه لطف خدا بود
که این پازل و خیلی قشنگ چید
و امیدوارم من و همه دوستانی ک خدا دستشو روی شونه شون گذاشته رو عاقبت بخیرمون کنه
و در آخر
ممنونم از مطالب شما عزیزان
از آقا کیان عزیز
از مهدی راد عزیز و هرکسی که حتی با یک کلمه منو به خودم آورده و کمکم کرده
دوستتون دارم
شبتون بخیر رفقای عزیزم❤️
محمدرضا
با عرض سلام خدمت همه دوستان
ممنون از لطف پوریا.محمد۷۷ وآقا کیان خیلی ممنون بابت پیامهایی که دادین ، حتما کمش میکنم ، بله امپرازول صبح قبل ناشتا و آلپرالازوم ۵ هم شبی ۱ عدد تجویز کرد که خوابم خوب بشه چون من معدم عصبیه اگه نخوابم هر روز حالم بدتر میشه ، همین ممنون از دوستانی مثل شما ❤️🌹🌹
ممنون از لطف پوریا.محمد۷۷ وآقا کیان خیلی ممنون بابت پیامهایی که دادین ، حتما کمش میکنم ، بله امپرازول صبح قبل ناشتا و آلپرالازوم ۵ هم شبی ۱ عدد تجویز کرد که خوابم خوب بشه چون من معدم عصبیه اگه نخوابم هر روز حالم بدتر میشه ، همین ممنون از دوستانی مثل شما ❤️🌹🌹
جوادمونده
سلام دوستان کسی ازکاکاکریم خبری داره؟ چندوقتی پیداش نیست پیامی نگذاشته انشالله براش اتفاقی نیوافتاده باشه
په پو له
یک اصل روحانی برای هرروز
19 شهریور
تسلیم در برابر روش جدید زندگی
اقرار به عجزمان یک تسلیم است، اقرار به اینکه ما راهکاری برای مشکلات خود نمیشناسیم
پمفلت شماره ۱۷ در دوران بیماری،
بهبودی در NA
اغلب وقتی عجز خود را در برابر اعتیادمان اقرار میکنیم اولین باری است که در برابر چیزی تسلیم میشویم، اگرچه این یک واقعیت است که ما عادت داشتیم هر روز در مقابل مصرف مواد تسلیم باشیم، بسیاری از ما سعی کردیم تا بدون کمک پاک شویم و موفق نشدیم.
ما نمیتوانستیم مصرف خود را کنترل کنیم پس چه چیزی باعث میشود فکر کنیم میتوانیم بهبودی خود را کنترل کنیم؟
ما یکی از بزرگترین تضادها را در NA تجربه میکنیم آن هم زمانی است که از تلاش برای کنترل فرآیند بهبودی خود دست میکشیم و تسلیم میشویم تا در نتیجه آن به صلح و رهاییبرسین، یکی از اعضا مشارکت میکرد: تسلیم شدن مانند شناور شدن در آب به جای دست و پا زدن در آن است، این یک فرآیند برای رها کردن است. ما می توانیم به آرامی در برابر این روش جدید زندگی تسلیم شویم و اجازه دهیم تجربه دیگر معتادان راهنمای ما در گامهای بعدی باشد ،تسلیم به همراه خود یک حس رهایی دارد و آن آرامشی است که در پذیرش عجز وجود دارد. هنگامی که توهم کنترل را کنار میگذاریم احساس آزادی میکنیم و تبدیل به نسخه بهتری از شخصیت خود میشویم. در NA ، ما مجبور نیستیم در این سفر ،بهبودی تنها باشیم. ما هنگام نیاز درخواست کمک میکنیم که گاه سخت ترین کار ممکن است، اما با تمرین برای ما آسان تر میشود. ما یاد میگیریم عقاید کهنه را کنار گذاشته و به پیشنهادات دیگران گوش دهیم، با نیروی برتر مشورت کنیم و ذهن خود را برای انجام اقدامات لازم آماده نمائیم. ما قدمهای لازم را برمیداریم، نتیجه را میسپاریم و رو به جلو حرکت میکنیم - ما مطمئن هستیم که تسلیم شدن به ما کمک خواهد کرد تا بتوانیم هر آنچه بر سر راه ما آشکار میشودرا بپذیریم
من تمرین میکنم تا در هر شرایطی به عجز خود اقرار کنم تا احساس رهایی کرده و راهکارهای جدیدی بیایم، من در برابر آنچه نمیتوانم ،کنترل کنم، تسلیم خواهم شد.
19 شهریور
تسلیم در برابر روش جدید زندگی
اقرار به عجزمان یک تسلیم است، اقرار به اینکه ما راهکاری برای مشکلات خود نمیشناسیم
پمفلت شماره ۱۷ در دوران بیماری،
بهبودی در NA
اغلب وقتی عجز خود را در برابر اعتیادمان اقرار میکنیم اولین باری است که در برابر چیزی تسلیم میشویم، اگرچه این یک واقعیت است که ما عادت داشتیم هر روز در مقابل مصرف مواد تسلیم باشیم، بسیاری از ما سعی کردیم تا بدون کمک پاک شویم و موفق نشدیم.
ما نمیتوانستیم مصرف خود را کنترل کنیم پس چه چیزی باعث میشود فکر کنیم میتوانیم بهبودی خود را کنترل کنیم؟
ما یکی از بزرگترین تضادها را در NA تجربه میکنیم آن هم زمانی است که از تلاش برای کنترل فرآیند بهبودی خود دست میکشیم و تسلیم میشویم تا در نتیجه آن به صلح و رهاییبرسین، یکی از اعضا مشارکت میکرد: تسلیم شدن مانند شناور شدن در آب به جای دست و پا زدن در آن است، این یک فرآیند برای رها کردن است. ما می توانیم به آرامی در برابر این روش جدید زندگی تسلیم شویم و اجازه دهیم تجربه دیگر معتادان راهنمای ما در گامهای بعدی باشد ،تسلیم به همراه خود یک حس رهایی دارد و آن آرامشی است که در پذیرش عجز وجود دارد. هنگامی که توهم کنترل را کنار میگذاریم احساس آزادی میکنیم و تبدیل به نسخه بهتری از شخصیت خود میشویم. در NA ، ما مجبور نیستیم در این سفر ،بهبودی تنها باشیم. ما هنگام نیاز درخواست کمک میکنیم که گاه سخت ترین کار ممکن است، اما با تمرین برای ما آسان تر میشود. ما یاد میگیریم عقاید کهنه را کنار گذاشته و به پیشنهادات دیگران گوش دهیم، با نیروی برتر مشورت کنیم و ذهن خود را برای انجام اقدامات لازم آماده نمائیم. ما قدمهای لازم را برمیداریم، نتیجه را میسپاریم و رو به جلو حرکت میکنیم - ما مطمئن هستیم که تسلیم شدن به ما کمک خواهد کرد تا بتوانیم هر آنچه بر سر راه ما آشکار میشودرا بپذیریم
من تمرین میکنم تا در هر شرایطی به عجز خود اقرار کنم تا احساس رهایی کرده و راهکارهای جدیدی بیایم، من در برابر آنچه نمیتوانم ،کنترل کنم، تسلیم خواهم شد.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای منتهای بودن و ای اوج شادمانی !
به ما شعور قلبی، آرامش درونی،
تحمل، ایمان و خرد عطا کن،
ما را از بند خود پرستی، از خشم،نفرت، نجاتمان ده. از فیض بی نهایت خود محروممان مگردان
تا قلب ما همیشه لبریز از عشق باشد .
در هر کجا که هستیم، در هر مقام و منصب، در اوج قدرت ... یادمان باشد که تو همواره ناظری .
#درود همدلان
ای منتهای بودن و ای اوج شادمانی !
به ما شعور قلبی، آرامش درونی،
تحمل، ایمان و خرد عطا کن،
ما را از بند خود پرستی، از خشم،نفرت، نجاتمان ده. از فیض بی نهایت خود محروممان مگردان
تا قلب ما همیشه لبریز از عشق باشد .
در هر کجا که هستیم، در هر مقام و منصب، در اوج قدرت ... یادمان باشد که تو همواره ناظری .
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
قرص هایی که از رده داروئی بزودیازپین هستند مثل الپرازولام کلونازپام دیازپام زولپیدوم لورازپام و دیگر نامهای مشابه که به اسم قرص آرامبخش پزشک ها برای ترک اعتیاد تجویز میکنند وابستگی و اعتیاد شدید دارند و رهائی از این قبل داروها به مراتب دشوارتر از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
قرص کلونیدین و گاباپنتین هم وابستگی و اعتیاد دارد
با این روند اگر بخواهی ادامه دهی به مشکل میخوری در مسیر پاکی و بهبودی
الان شما اجازه هر نوع فعالیت طبیعی که منجر به رهائی و درمان و بهبودی اصولی جسمانی روحی روانی احساسی ذهنی میشود را سلب کردی با مصرف قرص هایی که پزشک تجویز کرده
با مصرف این قبیل قرص ها فرآیند درمان و بهبودی جسمی و روحی روانی فرسایشی میشود و دوره درمان و بهبودی طولانی مدت میشود
نمیدونم چند سال داری
چند سال اعتیاد داشتی
به چه نوع ماده های مخدر و محرک اعتیاد داشتی
فقط همینقدر میدانم در اکثر مواقع پزشک فرد مصرف کننده را از چاله به چاه میاندازد...
این که بخواهی در مسیر درست پاکی و بهبودی قرار بگیری هیچ داروئی جواب نیست الا تلاش تحمل صبر صبر صبری که باید داشته باشی...
منتظر راهنمایی راهنما آقا مهدی راد باش تا دستورالعمل اصولی قطع کامل مصرف را واست بنویسد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
قرص هایی که از رده داروئی بزودیازپین هستند مثل الپرازولام کلونازپام دیازپام زولپیدوم لورازپام و دیگر نامهای مشابه که به اسم قرص آرامبخش پزشک ها برای ترک اعتیاد تجویز میکنند وابستگی و اعتیاد شدید دارند و رهائی از این قبل داروها به مراتب دشوارتر از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
قرص کلونیدین و گاباپنتین هم وابستگی و اعتیاد دارد
با این روند اگر بخواهی ادامه دهی به مشکل میخوری در مسیر پاکی و بهبودی
الان شما اجازه هر نوع فعالیت طبیعی که منجر به رهائی و درمان و بهبودی اصولی جسمانی روحی روانی احساسی ذهنی میشود را سلب کردی با مصرف قرص هایی که پزشک تجویز کرده
با مصرف این قبیل قرص ها فرآیند درمان و بهبودی جسمی و روحی روانی فرسایشی میشود و دوره درمان و بهبودی طولانی مدت میشود
نمیدونم چند سال داری
چند سال اعتیاد داشتی
به چه نوع ماده های مخدر و محرک اعتیاد داشتی
فقط همینقدر میدانم در اکثر مواقع پزشک فرد مصرف کننده را از چاله به چاه میاندازد...
این که بخواهی در مسیر درست پاکی و بهبودی قرار بگیری هیچ داروئی جواب نیست الا تلاش تحمل صبر صبر صبری که باید داشته باشی...
منتظر راهنمایی راهنما آقا مهدی راد باش تا دستورالعمل اصولی قطع کامل مصرف را واست بنویسد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مهدی راد
سلام
پاکی دوستان ابدی...
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
کلونیدین رو طبق روش کیان جان، قطع مصرف کن...
در مورد بنزودیازپینها که آلپرازم جزوی از آنهاست مطلب بسیار نوشتیم
با اینها شوخی نکن
در صورت اعتیاد، تخریبش از شیره و متادون و ب۲، بیشتره، و در صورت اعتیاد ترک سختی هم داره...
کلی مطالب در خاطرات موجوده و کلی مطلب هم در اینباره در صفحات قبل موجوده...
چون فرمودی که مشکل معده عصبی و غیره داری، باید عرض کنم که بهتره از روش سوهانی کاهش بدی تا به قطع مصرف برسی...
یعنی هر شب با استفاده از سوهان ناخنگیر، یک خط کم کن. به صورت یکنوخت و ملایم هم یک خط بکش
مثلا شب اول، یک خط به صورت ملایم قرص را از بالا تا پایین سوهان بکش و سپس مصرف کن
شب دوم، دو خط بکش و مصرف کن
شب سوم، سه خط
و همینجور ادامه بده تا به کوچکترین حد ممکن برسه و سپس قطع مصرف کن
هر وقت دیدی خیلی کوچیک شد قورت نده، بجاش بزار زیر زبونت تا خودش جذب بشه. اینجوری بهتر جذب میشه، اونجوری امکان داره تو معده گم شه😁
در پناه حق...
پاکی دوستان ابدی...
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
کلونیدین رو طبق روش کیان جان، قطع مصرف کن...
در مورد بنزودیازپینها که آلپرازم جزوی از آنهاست مطلب بسیار نوشتیم
با اینها شوخی نکن
در صورت اعتیاد، تخریبش از شیره و متادون و ب۲، بیشتره، و در صورت اعتیاد ترک سختی هم داره...
کلی مطالب در خاطرات موجوده و کلی مطلب هم در اینباره در صفحات قبل موجوده...
چون فرمودی که مشکل معده عصبی و غیره داری، باید عرض کنم که بهتره از روش سوهانی کاهش بدی تا به قطع مصرف برسی...
یعنی هر شب با استفاده از سوهان ناخنگیر، یک خط کم کن. به صورت یکنوخت و ملایم هم یک خط بکش
مثلا شب اول، یک خط به صورت ملایم قرص را از بالا تا پایین سوهان بکش و سپس مصرف کن
شب دوم، دو خط بکش و مصرف کن
شب سوم، سه خط
و همینجور ادامه بده تا به کوچکترین حد ممکن برسه و سپس قطع مصرف کن
هر وقت دیدی خیلی کوچیک شد قورت نده، بجاش بزار زیر زبونت تا خودش جذب بشه. اینجوری بهتر جذب میشه، اونجوری امکان داره تو معده گم شه😁
در پناه حق...
محمدرضا
سلام به همگی
ممنون از کیان و مهدی راد عزیز مرسی درمورد توضیحاتتون
من ۶ سالی میشه برادرم رو از دست دادم وقتی برادرم فوت شد من غش کردم یک هفته چیزی نخوردم و قبرستان میخوابیدم واسه همین رفتم دکتر اونموقع الپرالازوم برام تجویز کرد گفت معدت عصبی شده منم راستش رو بگم قبل اینکه برادرم فوت بشه واسه خودم فوتبالیست لیگ دسته ۳ بازی میکردم ولی وقتی اون اتفاق برا برادرم افتاد از یه آدم به یه آدم دیگه شدم کلا ورق برگشت خلاصه شب هفتم رفتم قبرستون یه رفیق داشتم گفت این قرص رو بخور آروم میشی منم اعصابم خراب او داغون بود نپرسیدم چیه فقط خوردم نگو متادون بوده منم تا ۲۷شب تو قبرستون میخوابیدم تا اینکه روز ۲۸ حالم خراب شد منو بردن دکتر سرم وصل کرد نگو که معتاد شده بودم ولی من خودمو به معده درد زدم خلاصه بعد ۱ ماه پاکی دوباره لغزش کردم ، ببخشید که ازیتتون کردم فقط خواستم توضیح شرح داده باشم ، روزی ۳ تا قرص ۲۰ میخوردم وقتی خودم رو لبه پرتگاه دیدم تصمیم گرفتم ترک کنم همون یابویی ولی دکتر گفت فعلا از آرام بخش استفاده کن بعد ۴۰ روز بیا معاینه کنم
مرسی از عزیزان 🌹🌹
ممنون از کیان و مهدی راد عزیز مرسی درمورد توضیحاتتون
من ۶ سالی میشه برادرم رو از دست دادم وقتی برادرم فوت شد من غش کردم یک هفته چیزی نخوردم و قبرستان میخوابیدم واسه همین رفتم دکتر اونموقع الپرالازوم برام تجویز کرد گفت معدت عصبی شده منم راستش رو بگم قبل اینکه برادرم فوت بشه واسه خودم فوتبالیست لیگ دسته ۳ بازی میکردم ولی وقتی اون اتفاق برا برادرم افتاد از یه آدم به یه آدم دیگه شدم کلا ورق برگشت خلاصه شب هفتم رفتم قبرستون یه رفیق داشتم گفت این قرص رو بخور آروم میشی منم اعصابم خراب او داغون بود نپرسیدم چیه فقط خوردم نگو متادون بوده منم تا ۲۷شب تو قبرستون میخوابیدم تا اینکه روز ۲۸ حالم خراب شد منو بردن دکتر سرم وصل کرد نگو که معتاد شده بودم ولی من خودمو به معده درد زدم خلاصه بعد ۱ ماه پاکی دوباره لغزش کردم ، ببخشید که ازیتتون کردم فقط خواستم توضیح شرح داده باشم ، روزی ۳ تا قرص ۲۰ میخوردم وقتی خودم رو لبه پرتگاه دیدم تصمیم گرفتم ترک کنم همون یابویی ولی دکتر گفت فعلا از آرام بخش استفاده کن بعد ۴۰ روز بیا معاینه کنم
مرسی از عزیزان 🌹🌹
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۰۱ روز
محمد رضای عزیز
تجربه سه ماه پیش خودم و بگم ک
دکتر برای منم کلونیدین و گاپا تجویز کرده بود
من یه قرص رها هم گرفته بودم از داروخانه
ترکیباتی که نگاه کردم برای قرص رها
همه گیاهی بود دیگه اگه دروغ ننوشته باشن
درکل رها رو که سه ورق بود کامل خوردم
گابا رو هم نمیدونستم اعتیاد آورده اینجا دیدم یکی از بچها نوشتم خدایی خیلی ترسیدم و دیگه از همون روز نخوردم
کلونیدین هم ک از روز اول چون بدنمو بی حس میکرد واقعا باهاش حال نمیکردم
مگه دیگه خیلی خیلی بیخواب بودم شبی نصفی میخوردم
حقیقتا
من دیگه تسلیم شده بودم و به هر دلیلی خواستم بزارم کنار و برای همینم دردشو کشیدم
داداش گلم باید این مدت و بگذرونی
اگه خماری کشیدن راحت بود
همه لغزش میکردن و دوباره ترک میکردن
من تو خماری از خودم فیلم میگرفتم و با خودم حرف میزدم
و الانم وقتی هوس لغزش میکنم اون فیلمارو رنگاه میکنم و حال و روز شو به یاد میارم
چون ما معتادا آدمای فراموش کاری هستیم
داداش اگه واقعا تصمیم گرفتی بزاری کنار
چند روز صبر کن
بخدا همه چی درست میشه
تموم این دردا و خماری ها و بیخوابی ها میره
فقط صبر کن همین
من با خانواده زندگی میکنم و در جریان نبودن
به بهونه ی هوای گرم روزی چند بار دوش میگرفتم
همین الانم بعد صد روز میگیرم
گرما برای معتاد سمه
هرموقع میبینی حالت خوب نیست و مغزت داغه
سریع یه دوش بگیر
آب سردم نه
من
خودم از آب سرد میترسیدم
اول اون آبی که دوست داشتم
بعد کم کم سردش میکردم
بازم اگه توجه کنی
همه میگن
صبر
صبر
صبر
من داداش خودم تازه واردم
واقعا برای یک بار تسلیم شو و بجنگ با این مواد لامصب
رفتیم برای ۱۰۱ روز
محمد رضای عزیز
تجربه سه ماه پیش خودم و بگم ک
دکتر برای منم کلونیدین و گاپا تجویز کرده بود
من یه قرص رها هم گرفته بودم از داروخانه
ترکیباتی که نگاه کردم برای قرص رها
همه گیاهی بود دیگه اگه دروغ ننوشته باشن
درکل رها رو که سه ورق بود کامل خوردم
گابا رو هم نمیدونستم اعتیاد آورده اینجا دیدم یکی از بچها نوشتم خدایی خیلی ترسیدم و دیگه از همون روز نخوردم
کلونیدین هم ک از روز اول چون بدنمو بی حس میکرد واقعا باهاش حال نمیکردم
مگه دیگه خیلی خیلی بیخواب بودم شبی نصفی میخوردم
حقیقتا
من دیگه تسلیم شده بودم و به هر دلیلی خواستم بزارم کنار و برای همینم دردشو کشیدم
داداش گلم باید این مدت و بگذرونی
اگه خماری کشیدن راحت بود
همه لغزش میکردن و دوباره ترک میکردن
من تو خماری از خودم فیلم میگرفتم و با خودم حرف میزدم
و الانم وقتی هوس لغزش میکنم اون فیلمارو رنگاه میکنم و حال و روز شو به یاد میارم
چون ما معتادا آدمای فراموش کاری هستیم
داداش اگه واقعا تصمیم گرفتی بزاری کنار
چند روز صبر کن
بخدا همه چی درست میشه
تموم این دردا و خماری ها و بیخوابی ها میره
فقط صبر کن همین
من با خانواده زندگی میکنم و در جریان نبودن
به بهونه ی هوای گرم روزی چند بار دوش میگرفتم
همین الانم بعد صد روز میگیرم
گرما برای معتاد سمه
هرموقع میبینی حالت خوب نیست و مغزت داغه
سریع یه دوش بگیر
آب سردم نه
من
خودم از آب سرد میترسیدم
اول اون آبی که دوست داشتم
بعد کم کم سردش میکردم
بازم اگه توجه کنی
همه میگن
صبر
صبر
صبر
من داداش خودم تازه واردم
واقعا برای یک بار تسلیم شو و بجنگ با این مواد لامصب
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش...
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش...
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
محمدرضا
سلام به همدرهای عزیز و🌹🌹
حتما فرهاد جان اینجا هم خوزستانه هوای برج ۶ خرما پزونه ۲۴ ساعتی حموم هستیم به منت چشم طبق فرمایشات شما و کیان و مهدی راد عزیز روش سوهانی قرص آرام بخش رو انجام میدم ، تا تموم شه اگه قراره از چاله بیوفتیم تو چاه همون چاله بهتره ، راستی الان میشه بگم ۲۶ روز پاکی یا به خاطر آرام بخش هنوز معتادم
مرسی از همه عزیزان 🌹🌹🌹
حتما فرهاد جان اینجا هم خوزستانه هوای برج ۶ خرما پزونه ۲۴ ساعتی حموم هستیم به منت چشم طبق فرمایشات شما و کیان و مهدی راد عزیز روش سوهانی قرص آرام بخش رو انجام میدم ، تا تموم شه اگه قراره از چاله بیوفتیم تو چاه همون چاله بهتره ، راستی الان میشه بگم ۲۶ روز پاکی یا به خاطر آرام بخش هنوز معتادم
مرسی از همه عزیزان 🌹🌹🌹
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش؛
اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر و نه رفتار های ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود.
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده...
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف. تنبلی. سستی و بیحالی. تن پروری.
2 روانی مثل
وسوسه. عدم تعادل در شخصیت. لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری. افراط و تفریط. شیدایی.
3 روحانی مثل
بی ایمانی. ناامیدی. بی خدایی. پوچ گرایی. خودپرستی. ترس.
4 احساسی مثل
زود رنجی. کینه جویی. نفرت. خشم.
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی. ذهنیت های بیمارگونه. تصویر سازی های غیرواقعی. باورهای منفی.
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی و با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
نگاه کن داداش؛
مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک فقط خوراک و تغذیه ای هست برای این بیماری؛ و رویداد ها و رخداد ها که در دوران زندگی ما رخ میدهد بخش هایی از این بیماری درونی ما را فعال میکند و ما بخاطر عدم اگاهی از بیماری بخاطر عدم شناختی از این بیماری درونی به مصرف مواد مخدر و محرک روی میآوریم و یهجورایی عود بیماری ما تبدیل به اعتیاد فعال میشود با مصرف مواد مخدر و محرک و ما در مسیر تباهی و نابودی چرخه معیوب مصرف قرار میگیریم.
قدم اول پاکی و بهبودی ؛ قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
الان شما فقط ساقیتو تغییر دادی اون پزشک هیچ شناختی نسبت به بیماری اعتیاد ندارد؛ خود شما هم هیچ شناختی نسبت به بیماری اعتیاد نداری
اونوقت دو فرد ناآگاه میخواهید یک بیماری مزمن؛ پیشرونده و لاعلاج را درمان کنید که هیچ داروئی شناخته شده ای در جهان هستی برای آن بیماری هنوز کشف نشده و فقط میشود بدنبال آگاهی بدنبال شناخت بیماری بدنبال صبوری بدنبال دانش و تجربه از دوستانی که از این بیماری مشترک برخوردار هستند این بیماری را فقط برای یک روز با کمک این دوستان مهار کرد
فقط برای امروز میشود با کمک گرفتن از دوستان بهبودی با کمک گرفتن از دانش و تجربه فردی و جمعی آن را متوقّف کرد
قبلآ مواد مصرفی خود را از طریق ساقی هایی که بدون مجوز بودند تهیه میکردی مثل عطاریها ساقی های توی کوچه و خیابان های شهر و محل زندگی الان با تغییر دادن ساقی مواد مصرفی خود؛ مواد مخدر مصرفی خود را از یک ساقی مجوز دار که آن پزشک میباشد تهیه میکنی
چه بسا این ساقی های مجوز دار؛ فرد مصرف کننده را به مواد مخدر و محرکی آلوده میکنند که به ضاهر هیچ آثاری از تخریب جسمی دیده نمیشود اما در بخش اصلی بیماری توی بخش روحی و روانی آن متاعی که پزشک در نظر گرفته و تجویز کرده شخص با دستور پزشک و مصرف آن ماده مخدر به تباهی و نابودی مطلق میرود و فقط مسیر درمان و بهبودی سخت تر و دشوارتر میشود
الان آن پزشک تغذیه قبلی بیماری درونی را که خودت مصرف میکردی را گرفته و یک خوراکی جدید با تخریب با آسیب و خسارت بیشتر به جسم و روح روان شما را میخواهد در مسیر درمان و بهبودی قرار دهد
قدم اول درمان و بهبودی جسم؛ روح و روان؛ احساس؛ ذهن؛ با قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک آغاز میشود
پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی در آگاهی و صبوری
در تلاش تحمل صبر صبر صبر خلاصه میشود
در به اشتراک گذاشتن افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه و کمک گرفتن از دوستان بهبودی ؛ کمک گرفتن از دوستان راهنما و رهجو خلاصه میشود
اینکه چقدر اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا که در ذهن بیمار وجود دارد را با گفتار درمانی در مسیر درمان و بهبودی قرار دهی خلاصه میشود
بخواهی با کله آن پزشک و کله خودت راه بری تهش شکست میباشد
سعی با کله راهنما مهدی راد راه بروی اگر خواهان یک رهائی اصولی و موفقیت آمیز هستی.
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت و بدنبال آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش؛
اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر و نه رفتار های ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود.
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده...
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف. تنبلی. سستی و بیحالی. تن پروری.
2 روانی مثل
وسوسه. عدم تعادل در شخصیت. لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری. افراط و تفریط. شیدایی.
3 روحانی مثل
بی ایمانی. ناامیدی. بی خدایی. پوچ گرایی. خودپرستی. ترس.
4 احساسی مثل
زود رنجی. کینه جویی. نفرت. خشم.
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی. ذهنیت های بیمارگونه. تصویر سازی های غیرواقعی. باورهای منفی.
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی و با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
نگاه کن داداش؛
مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک فقط خوراک و تغذیه ای هست برای این بیماری؛ و رویداد ها و رخداد ها که در دوران زندگی ما رخ میدهد بخش هایی از این بیماری درونی ما را فعال میکند و ما بخاطر عدم اگاهی از بیماری بخاطر عدم شناختی از این بیماری درونی به مصرف مواد مخدر و محرک روی میآوریم و یهجورایی عود بیماری ما تبدیل به اعتیاد فعال میشود با مصرف مواد مخدر و محرک و ما در مسیر تباهی و نابودی چرخه معیوب مصرف قرار میگیریم.
قدم اول پاکی و بهبودی ؛ قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد
الان شما فقط ساقیتو تغییر دادی اون پزشک هیچ شناختی نسبت به بیماری اعتیاد ندارد؛ خود شما هم هیچ شناختی نسبت به بیماری اعتیاد نداری
اونوقت دو فرد ناآگاه میخواهید یک بیماری مزمن؛ پیشرونده و لاعلاج را درمان کنید که هیچ داروئی شناخته شده ای در جهان هستی برای آن بیماری هنوز کشف نشده و فقط میشود بدنبال آگاهی بدنبال شناخت بیماری بدنبال صبوری بدنبال دانش و تجربه از دوستانی که از این بیماری مشترک برخوردار هستند این بیماری را فقط برای یک روز با کمک این دوستان مهار کرد
فقط برای امروز میشود با کمک گرفتن از دوستان بهبودی با کمک گرفتن از دانش و تجربه فردی و جمعی آن را متوقّف کرد
قبلآ مواد مصرفی خود را از طریق ساقی هایی که بدون مجوز بودند تهیه میکردی مثل عطاریها ساقی های توی کوچه و خیابان های شهر و محل زندگی الان با تغییر دادن ساقی مواد مصرفی خود؛ مواد مخدر مصرفی خود را از یک ساقی مجوز دار که آن پزشک میباشد تهیه میکنی
چه بسا این ساقی های مجوز دار؛ فرد مصرف کننده را به مواد مخدر و محرکی آلوده میکنند که به ضاهر هیچ آثاری از تخریب جسمی دیده نمیشود اما در بخش اصلی بیماری توی بخش روحی و روانی آن متاعی که پزشک در نظر گرفته و تجویز کرده شخص با دستور پزشک و مصرف آن ماده مخدر به تباهی و نابودی مطلق میرود و فقط مسیر درمان و بهبودی سخت تر و دشوارتر میشود
الان آن پزشک تغذیه قبلی بیماری درونی را که خودت مصرف میکردی را گرفته و یک خوراکی جدید با تخریب با آسیب و خسارت بیشتر به جسم و روح روان شما را میخواهد در مسیر درمان و بهبودی قرار دهد
قدم اول درمان و بهبودی جسم؛ روح و روان؛ احساس؛ ذهن؛ با قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک آغاز میشود
پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی در آگاهی و صبوری
در تلاش تحمل صبر صبر صبر خلاصه میشود
در به اشتراک گذاشتن افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه و کمک گرفتن از دوستان بهبودی ؛ کمک گرفتن از دوستان راهنما و رهجو خلاصه میشود
اینکه چقدر اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا که در ذهن بیمار وجود دارد را با گفتار درمانی در مسیر درمان و بهبودی قرار دهی خلاصه میشود
بخواهی با کله آن پزشک و کله خودت راه بری تهش شکست میباشد
سعی با کله راهنما مهدی راد راه بروی اگر خواهان یک رهائی اصولی و موفقیت آمیز هستی.
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت و بدنبال آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
پاکی دوستان ابدی.
اسیر روزگار
از بچگی تو فقر مطلق بزرگ شدم خانوادگی ژن افسرگی قوی را به ارث برده بودیم من استثنا نبودم همیشه احساس یاس وناامیدی و کمبود پیش خودم میگفتم بزرگ بشم تموم اینا را جبران میکنم با تموم کمبودای عاطفی وروحی و جسمی که درگیرش بودم رو پای خودم ایستادم وبرای خودم زندگی تشکیل دادم و اوضاعم بد نبو د تا ۳۷ سالگی تقریبا یه زندگی نرمالی متوسطی داشتم ولی دیگه کم آوردم و افسردگی درمان نشده و ضعف جسمانی وقرار گرفتن تو یه محیط اشتباه درگیر تریاک شدم چند ماه اول فکر کردم گمشده این همه سال کمبودا پیدا کردم حالم خوب بود خوابم میزون وکلا افسوس میخوردم چرا زودتر این کارا نکرده بودم برا یه ۶ ماهی طعم زندگی کردنا بعد از سالها چشیدم ولی افسوس که اون در سبز رو به جهنمی بود که مشکلات قبلیم پیشش شبیه به شوخی بود کم کم موقع پس دادن وام شد با تصمیمات اشتباهی که میگرفتم اوضاعما هر روز بدتر میکردم تموم داشته هایی که این سالها با خون جیگر درست کرده بودم را یکی یکی بدون اینکه بفهمم از دست دادم دیگه از بافور خبری نبود رفت رو شیره بعدم اپیوم الانم ۷ سال از شروعش میگذره با مصرف روزی ۲۰ سیسی اپیوم نه خواب دارم نه خوراک شبی دو سه ساعت گریه وزاری و بدنی که تحلیل رفته و با اینکه چهل وپنج سالمه فکر میکنم ۸۰ سالم شده و هر روز میگم امروز دیگه روز آخره ..نتیجه افسردگی درمان نشده با تموم کمبودای قبل با مصرف موادختم شد که حال اون موقعم به مراتب بهتر از الان بود ...الانم میام گاه گداری اینجا و دلنوشته های بچه ها را میخونم و از خدا براشون بهترینا را میخام ولی خودم فکر نمیکنم بتونم دیگه وقتی با مصرف حالم اینه قطع کنم چی در انتظارمه خلاصه کاش از روز اول پدر ومادرای با مسولیتی داشتیم و دنبال دوا ودرمونمون بودند که کارمون به اینجا نکشه مثل من نه دیگه با مصرف حالم خوبه نه با قطع مصرف...کسایی که تو سن ۲۰ تا ۳۰ سالند واینجا هستند واقعا حسودیم میشه بهشون کاش منم قبل از تموم این کارا واینکه بخام راحترین کار ممکنا برای درمون خودم انتخاب کنم البته با توهم خودم دنبال درمان اساسی میرفتم که الان با این سن وسال ومصرف هم از لحاظ جسمی هم روحی دیگه هیچ انگیزه ای واسم نمونده باشه و به آخر خط رسیده باشم ..در آخر بر همتون دعا میکنم فقط میتونم بگم که همه ماها آدمای بدی نبودیم گرفتار زمان ومکان بد با آدمای بدتر از خودمون شدیم وزندگیمون تباه شد
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام خدایی که با ماتم و غم ارتباطی نداره و وجودش مملو از عشق و شادیست...
در غم و اندوه بودن یعنی فرسنگها از خدا دور بودن ، یعنی از رحمت و معجزه او غافل بودن.
زبان معبود من، زبان رقص و آواز و شعف است. ... هرگز با دل پر از زخم کینه و نفرت ، نمیتوان رقصید و خندید و به او وصل شد...
خدایا ! مبادا دلم ذره ای غبار کینه بگیرد و یا خاطرات گذشته مرا کنترل کند ...
امروز در پناه تو ، یگانه محبوبم آزادم...
#درود همدلان
بنام خدایی که با ماتم و غم ارتباطی نداره و وجودش مملو از عشق و شادیست...
در غم و اندوه بودن یعنی فرسنگها از خدا دور بودن ، یعنی از رحمت و معجزه او غافل بودن.
زبان معبود من، زبان رقص و آواز و شعف است. ... هرگز با دل پر از زخم کینه و نفرت ، نمیتوان رقصید و خندید و به او وصل شد...
خدایا ! مبادا دلم ذره ای غبار کینه بگیرد و یا خاطرات گذشته مرا کنترل کند ...
امروز در پناه تو ، یگانه محبوبم آزادم...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به کاربر اسیر روزگار...
همدرد بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
یه وقت هایی میبینی در میان اطرافیان یک نفر به مصرف غذاهای حاوی قند؛ شیرینیجات خیلی علاقه دارد و بیش از حد شیرینی مصرف میکند خب خیلی ها بهش تذکر میدهند بهش میگن کمتر شیرینی بخور قندت میره بالا اما آن فرد به حرفهای اطرافیان هیچ توجهی ندارد و به مصرف خود ادامه میدهد و لذت میبرد از خوردن شیرینیجات
اما یه موقعی میبینی همون فرد دچار یک سرماخوردگی یا بیماری میشود و طی آزمایشی که انجام میدهد پزشک متوجه میشود که شماره قند از حد گذشته و آن فرد دچار دیابت شده
خب در آن زمان پزشک بهش میگوید قندت از حد معمول گذشته و دچار بیماری دیابت شدی و مصرف غذاهای قندی و شیرینیجات برایت سم هست و نباید مصرف کنی
آنجاست که آن فرد در برابر مصرف شیرینی جات عاجز میشود
علاوه براینکه باید تا آخر عمر رعایت کند در مصرف شیرینجات باید دارو هم مصرف کند تا بتواند به زندگی ادامه دهد با بیماری زمینه ای که بخاطر سحل انگاری خودش بخاطر بی توجهی به حرف اطرافیان دچارش شده
در آن نقطه عجز ناچار هست با بیماری دیابت که خودش باعث و بانی آن شده به زندگی خود ادامه دهد با تمامی مشکلاتی که بیماری در ادامه مسیر زندگی برایش رقم میزند
داستان بیماری اعتیاد ما دوستان به این شکل است
تا زمانی که یک دوست همدرد میتواند مواد مخدر مصرف کند به مصرف خود ادامه میدهد
زمانی قطع مصرف میکند که نتواند مصرف کند
وقتی یک فرد معتاد میتواند به مصرف مواد ادامه دهد هیچ پیام بیداری و بهبودی در ذهن بیمار شکل نمیگیرد
متقابلاً حسرت شما را من میخورم که توی سن 45 سالگی میتوانی به مصرف ادامه دهی
حسرت میخورم که شما توی این سن توانایی مصرف مواد مخدر را داری اما من عاجز شدم و نتوانستم مصرف کنم
انسان قدرتمندی هستی که توی سن 45 سالگی میتوانی به مصرف مواد مخدر ادامه دهی
قدرت بیماری اعتیاد به اندازه یه پله از خدا پایینتر است و شما چقدر قدرتمند هستی که میتوانی توی این سن با مصرف مواد مخدر به این بیماری خوراک و تغذیه دهی و جلوی این بیماری کم نیاری و باهاش بجنگی
بالاترین لذت و پاداشی که در جهان هستی میشود به مغز یک انسان داد در لذت و سرخوشی مصرف هرنوع ماده مخدر و محرک نهفته است
و من محروم شدم از این لذت عاجز شدم به نقطه عجز رسیدم
خیلی درد دارد بری توی یه کافه بشینی ببینی همه اطرافیان دوستان با کیف شات قهوه را میزنند اما تو توانایی مصرف نداشته باشی
چرا؟
چون یک ذهن بیمار یک بیماری مزمن؛ لاعلاج ؛ پیشرونده بنام بیماری اعتیاد در من نهادینه شده که به مصرف یک شات قهوه و مصرف یک نخ سیگار قانع نیست
رضایت نمیدهد که یک شات قهوه و یک نخ سیگار من مصرف کنم
اگر امروز یه شات قهوه مصرف کردم بعد بیست روز مصرف نگاه میکنم میبینم روزی چند شات قهوه مصرف میکنم
اینها درد دارد
اینکه همه به سلامتی هم پیک میزنن دود میگیرن قرص در مهمانی ها پخش میکنن مصرف میکنن میروند توی عالم دیگر کیف میکنن لذت میبرن اما برای تو مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک سمی کشنده باشد
همدرد مهربان
یک روزی قدرت مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک هم از شما گرفته میشود و مثل مهدی راد سعید بردبار نادر حسام اکرم رویا مینو عاجز میشوی و اجباراً و ناچاراً قطع کامل مصرف خواهی کرد
فعلآ قدرتمند هستی و از لحاظ جسمی و روحی روانی توانایی این را داری که از دنیای بیرونی به بیماری درونی با مصرف مواد خوراک و تغذیه مناسبی تهیه کنی
خیلی از دوستان مثل شما قدرتمند هستند
قدرتمند هستید که توانایی مصرف مواد را دارید
قوی هستید که میتوانید به مصرف ادامه دهید
خیلی از دوستان سالهاست در این وبلاگ بارها و بارها با نامهای کاربری متفاوت به پاکی و بهبودی اقدام کردند اما با شکست مواجه شده اند
نه اینکه ضعیف باشند اتفاقأ انسانهای قدرتمندی هستند که میتوانند با مصرف مواد به زندگی خود ادامه دهند
ضعف و ناتوان؛ عاجز مهدی راد محسن ساعد هستند که کم آوردند و مجبور شدند به رهائی اقدام کنند
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم یک روزی قبل از اینکه خیلی زود برایت دیر شود به پاکی و بهبودی اقدام کنی و موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به کاربر اسیر روزگار...
همدرد بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
یه وقت هایی میبینی در میان اطرافیان یک نفر به مصرف غذاهای حاوی قند؛ شیرینیجات خیلی علاقه دارد و بیش از حد شیرینی مصرف میکند خب خیلی ها بهش تذکر میدهند بهش میگن کمتر شیرینی بخور قندت میره بالا اما آن فرد به حرفهای اطرافیان هیچ توجهی ندارد و به مصرف خود ادامه میدهد و لذت میبرد از خوردن شیرینیجات
اما یه موقعی میبینی همون فرد دچار یک سرماخوردگی یا بیماری میشود و طی آزمایشی که انجام میدهد پزشک متوجه میشود که شماره قند از حد گذشته و آن فرد دچار دیابت شده
خب در آن زمان پزشک بهش میگوید قندت از حد معمول گذشته و دچار بیماری دیابت شدی و مصرف غذاهای قندی و شیرینیجات برایت سم هست و نباید مصرف کنی
آنجاست که آن فرد در برابر مصرف شیرینی جات عاجز میشود
علاوه براینکه باید تا آخر عمر رعایت کند در مصرف شیرینجات باید دارو هم مصرف کند تا بتواند به زندگی ادامه دهد با بیماری زمینه ای که بخاطر سحل انگاری خودش بخاطر بی توجهی به حرف اطرافیان دچارش شده
در آن نقطه عجز ناچار هست با بیماری دیابت که خودش باعث و بانی آن شده به زندگی خود ادامه دهد با تمامی مشکلاتی که بیماری در ادامه مسیر زندگی برایش رقم میزند
داستان بیماری اعتیاد ما دوستان به این شکل است
تا زمانی که یک دوست همدرد میتواند مواد مخدر مصرف کند به مصرف خود ادامه میدهد
زمانی قطع مصرف میکند که نتواند مصرف کند
وقتی یک فرد معتاد میتواند به مصرف مواد ادامه دهد هیچ پیام بیداری و بهبودی در ذهن بیمار شکل نمیگیرد
متقابلاً حسرت شما را من میخورم که توی سن 45 سالگی میتوانی به مصرف ادامه دهی
حسرت میخورم که شما توی این سن توانایی مصرف مواد مخدر را داری اما من عاجز شدم و نتوانستم مصرف کنم
انسان قدرتمندی هستی که توی سن 45 سالگی میتوانی به مصرف مواد مخدر ادامه دهی
قدرت بیماری اعتیاد به اندازه یه پله از خدا پایینتر است و شما چقدر قدرتمند هستی که میتوانی توی این سن با مصرف مواد مخدر به این بیماری خوراک و تغذیه دهی و جلوی این بیماری کم نیاری و باهاش بجنگی
بالاترین لذت و پاداشی که در جهان هستی میشود به مغز یک انسان داد در لذت و سرخوشی مصرف هرنوع ماده مخدر و محرک نهفته است
و من محروم شدم از این لذت عاجز شدم به نقطه عجز رسیدم
خیلی درد دارد بری توی یه کافه بشینی ببینی همه اطرافیان دوستان با کیف شات قهوه را میزنند اما تو توانایی مصرف نداشته باشی
چرا؟
چون یک ذهن بیمار یک بیماری مزمن؛ لاعلاج ؛ پیشرونده بنام بیماری اعتیاد در من نهادینه شده که به مصرف یک شات قهوه و مصرف یک نخ سیگار قانع نیست
رضایت نمیدهد که یک شات قهوه و یک نخ سیگار من مصرف کنم
اگر امروز یه شات قهوه مصرف کردم بعد بیست روز مصرف نگاه میکنم میبینم روزی چند شات قهوه مصرف میکنم
اینها درد دارد
اینکه همه به سلامتی هم پیک میزنن دود میگیرن قرص در مهمانی ها پخش میکنن مصرف میکنن میروند توی عالم دیگر کیف میکنن لذت میبرن اما برای تو مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک سمی کشنده باشد
همدرد مهربان
یک روزی قدرت مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک هم از شما گرفته میشود و مثل مهدی راد سعید بردبار نادر حسام اکرم رویا مینو عاجز میشوی و اجباراً و ناچاراً قطع کامل مصرف خواهی کرد
فعلآ قدرتمند هستی و از لحاظ جسمی و روحی روانی توانایی این را داری که از دنیای بیرونی به بیماری درونی با مصرف مواد خوراک و تغذیه مناسبی تهیه کنی
خیلی از دوستان مثل شما قدرتمند هستند
قدرتمند هستید که توانایی مصرف مواد را دارید
قوی هستید که میتوانید به مصرف ادامه دهید
خیلی از دوستان سالهاست در این وبلاگ بارها و بارها با نامهای کاربری متفاوت به پاکی و بهبودی اقدام کردند اما با شکست مواجه شده اند
نه اینکه ضعیف باشند اتفاقأ انسانهای قدرتمندی هستند که میتوانند با مصرف مواد به زندگی خود ادامه دهند
ضعف و ناتوان؛ عاجز مهدی راد محسن ساعد هستند که کم آوردند و مجبور شدند به رهائی اقدام کنند
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم یک روزی قبل از اینکه خیلی زود برایت دیر شود به پاکی و بهبودی اقدام کنی و موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
مهدی رلد
سلام
پاکی دوستان ابدی...
با تشکر از کیان جان و دیگر دوستان...
به دوست گرلمی محمد رضا
عزیز دل، خیلی متاسف شدم به خاطر اتفاق های ناگوار زندگیت
کیان جان، درست میگه ما از قبل بیماری اعتیاد در درونمون بوده و برخی اتفاقاتناگوار میتونن یک محرک برای استارت اعتیاد شوند!
در آینده باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان اعتیاد نیست و با مطالعه و آگاهی و یک کوچولو مشارکت، باید بتوانیم به پاکیمون ادامه دهیم...
در مورد آلپرازم هم عرض کنم که کار خوبی انجام میدهی که میخواهی کلکشو بکنی. خیلی مطالب ما و دوستان در رابطه با این نوع داروها نوشتیم و این دارو برای برخی موارد خاص که مورد بحث ما نیست کاربرد داره ولی برای ترک یا موارد خودتجویزی و یکسری چیزها، این دارو سمه... بعد اعتیاد به بنزوها، به مرور جسم و روحت رو نابود میکنه مسائل جنسی و غیره رو نابود میکنه تمرکز و حافظه رو نابود میکنه و هزار جور عوارض و تخریب میاره. تازه بعد اعتیاد در دوزهای مختلف و در ترک یابویی یا ترک سریع، یکی از عوارضش فقط پنیک هست حالا حساب بقیه داستان رو داشته باش...!!! تجربه کردم که میگم...
درضمن، با روشی که عرض کردم، قطع مصرف کن...
در بنزوها بهتره با روش اصولی به قطع مصرف رسید
*******
به دوست گرلمی با کاربری اسیر روزگار
عزیزم، گفتنی ها رو کیان جان فرمودند
میخوام عرض کنم که اگر تصمیم به پاکی داشتی و دنبال یک برنامه متوسط و یا بلند مدت برای ترک بودی، بیا و اعلام امادگی کن سعی میکنم یه برنامه بدم که زیاد اذیت نشی و احساس افسردگی نکنی و بعد پاکی هم به تعادل برسی و افسردگیت حداقل از قبل یا در حال مصرف، کمتر شود
در پناه حق
پاکی دوستان ابدی...
با تشکر از کیان جان و دیگر دوستان...
به دوست گرلمی محمد رضا
عزیز دل، خیلی متاسف شدم به خاطر اتفاق های ناگوار زندگیت
کیان جان، درست میگه ما از قبل بیماری اعتیاد در درونمون بوده و برخی اتفاقاتناگوار میتونن یک محرک برای استارت اعتیاد شوند!
در آینده باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان اعتیاد نیست و با مطالعه و آگاهی و یک کوچولو مشارکت، باید بتوانیم به پاکیمون ادامه دهیم...
در مورد آلپرازم هم عرض کنم که کار خوبی انجام میدهی که میخواهی کلکشو بکنی. خیلی مطالب ما و دوستان در رابطه با این نوع داروها نوشتیم و این دارو برای برخی موارد خاص که مورد بحث ما نیست کاربرد داره ولی برای ترک یا موارد خودتجویزی و یکسری چیزها، این دارو سمه... بعد اعتیاد به بنزوها، به مرور جسم و روحت رو نابود میکنه مسائل جنسی و غیره رو نابود میکنه تمرکز و حافظه رو نابود میکنه و هزار جور عوارض و تخریب میاره. تازه بعد اعتیاد در دوزهای مختلف و در ترک یابویی یا ترک سریع، یکی از عوارضش فقط پنیک هست حالا حساب بقیه داستان رو داشته باش...!!! تجربه کردم که میگم...
درضمن، با روشی که عرض کردم، قطع مصرف کن...
در بنزوها بهتره با روش اصولی به قطع مصرف رسید
*******
به دوست گرلمی با کاربری اسیر روزگار
عزیزم، گفتنی ها رو کیان جان فرمودند
میخوام عرض کنم که اگر تصمیم به پاکی داشتی و دنبال یک برنامه متوسط و یا بلند مدت برای ترک بودی، بیا و اعلام امادگی کن سعی میکنم یه برنامه بدم که زیاد اذیت نشی و احساس افسردگی نکنی و بعد پاکی هم به تعادل برسی و افسردگیت حداقل از قبل یا در حال مصرف، کمتر شود
در پناه حق
محمدرضا
ممنون از کیان و مهدی راد
دارم به گفته اقا مهدی راد سوهانی میکنم آرام بخش رو ان شاءالله که بتونم اینم ترک کنم
ممنون از همه دوستان
پاکی همه دوستان
دارم به گفته اقا مهدی راد سوهانی میکنم آرام بخش رو ان شاءالله که بتونم اینم ترک کنم
ممنون از همه دوستان
پاکی همه دوستان
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
آرام جانم ! یادت ، ذکرت ، چنان آرامشی میبخشد که هرگز با هیچ واژه ای توصیف نمیشود ...
با تو بودن یعنی روزهایی که پیش روی دارم ...با امید به من لبخند میزند ...
برای این فرصت زندگی زمینی سپاس !
وقتی به تجربه های زندگی ام می اندیشم میبینم که زندگی ام را با همه درد ها،وهمه لذت هایش دوست دارم.بدون آنها محال بود خودم را کامل ببینم.
خدایا ! شکرت بابت این همه زیبایی..
#درود همدلان
آرام جانم ! یادت ، ذکرت ، چنان آرامشی میبخشد که هرگز با هیچ واژه ای توصیف نمیشود ...
با تو بودن یعنی روزهایی که پیش روی دارم ...با امید به من لبخند میزند ...
برای این فرصت زندگی زمینی سپاس !
وقتی به تجربه های زندگی ام می اندیشم میبینم که زندگی ام را با همه درد ها،وهمه لذت هایش دوست دارم.بدون آنها محال بود خودم را کامل ببینم.
خدایا ! شکرت بابت این همه زیبایی..
په پو له
🗓 فقط برای امروز:
💌 شنبه ۲۲ شهریور
👌 چیزی متفاوت
💦" «مجبور بودیمـ چیز متفاوتی داشته باشیمـ و فکر می کردیمـ آن را در مواد مخدر یافته ایمـ.»
📘کتاب پایه
💦" بسیاری از ما همواره احساس متفاوتی با سایر افراد داریم. میدانیم این احساس تنها مخصوص ما نیست؛ از بسیاری از معتادان نیز همین مسئله را میشنویم. همه زندگی خود را به دنبال چیزی گشتیم که موجب رضایت ما شود، این جایگاه "متفاوت" را در درون ما استوار کند و ما را کامل و پذیرفتنی سازد. مواد مخدر ظاهراً این نیاز را تأمین میکرد. وقتی نشئه بودیم، لااقل دیگر احساس پوچی یا کمبود نمیکردیم. یک اشکال وجود داشت: مواد مخدر که ظاهراً راه حل ما بود، به مشکل ما تبدیل شد.
💦" وقتی مصرف مواد را ترک کردیم، احساس پوچی برگشت. ابتدا احساس نومیدی میکردیم، چراکه خود راه حلی برای این میل شدید مصیبت بار نداشتیم. اما برای کسب راهنمایی تمایل داشتیم و شروع به کارکرد قدمها کردیم. وقتی این کار را انجام دادیم، "چیز متفاوتی" را که به دنبال آن میگشتیم، پیدا کردیم. امروز، معتقدیم این میل شدید دیرپای ما در درجه اول به آگاهی از نیرویی برتر معطوف شده است؛ "چیز جدیدی" که نیاز داشتیم برقراری رابطه با خداوندی مهربان بوده است. قدمها به ما میگویند چگونه این رابطه را شروع کنیم.
🗓 فقط برای امروز:
💦" نیروی برتر من "چیز جدیدی" است که همواره در زندگی من گمـ بوده است. از قدمها برای بازیابی این بخش گمشده روح خود استفاده می کنمـ .
💌 شنبه ۲۲ شهریور
👌 چیزی متفاوت
💦" «مجبور بودیمـ چیز متفاوتی داشته باشیمـ و فکر می کردیمـ آن را در مواد مخدر یافته ایمـ.»
📘کتاب پایه
💦" بسیاری از ما همواره احساس متفاوتی با سایر افراد داریم. میدانیم این احساس تنها مخصوص ما نیست؛ از بسیاری از معتادان نیز همین مسئله را میشنویم. همه زندگی خود را به دنبال چیزی گشتیم که موجب رضایت ما شود، این جایگاه "متفاوت" را در درون ما استوار کند و ما را کامل و پذیرفتنی سازد. مواد مخدر ظاهراً این نیاز را تأمین میکرد. وقتی نشئه بودیم، لااقل دیگر احساس پوچی یا کمبود نمیکردیم. یک اشکال وجود داشت: مواد مخدر که ظاهراً راه حل ما بود، به مشکل ما تبدیل شد.
💦" وقتی مصرف مواد را ترک کردیم، احساس پوچی برگشت. ابتدا احساس نومیدی میکردیم، چراکه خود راه حلی برای این میل شدید مصیبت بار نداشتیم. اما برای کسب راهنمایی تمایل داشتیم و شروع به کارکرد قدمها کردیم. وقتی این کار را انجام دادیم، "چیز متفاوتی" را که به دنبال آن میگشتیم، پیدا کردیم. امروز، معتقدیم این میل شدید دیرپای ما در درجه اول به آگاهی از نیرویی برتر معطوف شده است؛ "چیز جدیدی" که نیاز داشتیم برقراری رابطه با خداوندی مهربان بوده است. قدمها به ما میگویند چگونه این رابطه را شروع کنیم.
🗓 فقط برای امروز:
💦" نیروی برتر من "چیز جدیدی" است که همواره در زندگی من گمـ بوده است. از قدمها برای بازیابی این بخش گمشده روح خود استفاده می کنمـ .
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
داداش مهربان ممنون از لطف و مهربانیت
ممنون که هستی و ما همچنان از دانش و تجربه فردیت از مهربانیت نسبت به دوستان همدرد یاد میگیریم.
یاد میگیریم که در مسیر سبز رهائی قدم برداریم و آگاهی صبوری پاکی و پاک ماندن را بیاموزیم از شما دوستان راهنما.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمد رضا..
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
قوی تر از دردها باش
هر سختی؛ یه روز تموم میشه
خودتو باور کن؛ حتی اگر خسته ای
تو از چیزی که فکر میکنی؛قوی تری...
.
.
به گذشته و اتفاقات گذشته هم فکر نکن
گذشته دیگر گذشته و برنمیگردد
تمام افکارت فکرو ذکرت به آینده باشد
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود؛ پس امروز و هرروزی که اجازه نفس کشیدن؛ زیستن بهت داده شده از طرف پروردگار با تلاش تحمل صبر صبر صبر در مسیر پاکی و بهبودی قدم بردار
هر اتفاقی که در گذشته افتاده از مسائل زندگی
از اعتیادی که داشتی؛ از ترک ناموفقی اگر داشتی برای همان گذشته است
از خودت؛ با استقامت شهامت ایستادگی خودی نشان ده در جهت بخشیدن دوباره زندگی خود
پاکیت ابدی.. 🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
داداش مهربان ممنون از لطف و مهربانیت
ممنون که هستی و ما همچنان از دانش و تجربه فردیت از مهربانیت نسبت به دوستان همدرد یاد میگیریم.
یاد میگیریم که در مسیر سبز رهائی قدم برداریم و آگاهی صبوری پاکی و پاک ماندن را بیاموزیم از شما دوستان راهنما.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمد رضا..
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
قوی تر از دردها باش
هر سختی؛ یه روز تموم میشه
خودتو باور کن؛ حتی اگر خسته ای
تو از چیزی که فکر میکنی؛قوی تری...
.
.
به گذشته و اتفاقات گذشته هم فکر نکن
گذشته دیگر گذشته و برنمیگردد
تمام افکارت فکرو ذکرت به آینده باشد
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود؛ پس امروز و هرروزی که اجازه نفس کشیدن؛ زیستن بهت داده شده از طرف پروردگار با تلاش تحمل صبر صبر صبر در مسیر پاکی و بهبودی قدم بردار
هر اتفاقی که در گذشته افتاده از مسائل زندگی
از اعتیادی که داشتی؛ از ترک ناموفقی اگر داشتی برای همان گذشته است
از خودت؛ با استقامت شهامت ایستادگی خودی نشان ده در جهت بخشیدن دوباره زندگی خود
پاکیت ابدی.. 🌹
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام دوستان خدا را شکر که خوب هستید
خدا را شکر که دردمندان جدید داریم پروردگار عالم هستی دستشونو بگیره
من از خودم بدم میاد
از خودم متنفرم
خدا را شکر که دردمندان جدید داریم پروردگار عالم هستی دستشونو بگیره
من از خودم بدم میاد
از خودم متنفرم
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی.
مثلث خودمشغولی ذهنی
رنجش
عصبانیت
ترس
اینکه از گذشته خودت دچار رنجش میشوی
اینکه حال الانت عصبانیت خشم پرخاشگری تولید میکند
اینکه فکر کردن به آینده تو را به ترس میاندازند...
یأس و ناامیدی.
انزوا و تنهایی.
فراموشی.
بخشی از بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی میباشد
اینکه بخاطر بی تعادلی جسمی و روحی روانی به دلیل پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی در درون جسم احساس روان شما حس تنفر از متنفر بودن از اطرافیان ایجاد میکند و تو را وادار میکند که از خودت از دیگران بدت بیاد کاملأ طبیعی است
هرلحظه امکان دارد الان شما دچار بی انگیزگی بی حوصلگی استرس اضطراب بی قراری بشوی و از خودت و دیگران متنفر باشی بدت بیاد از خودت و اطرافیان
این علائم که داری جزعی از پروسه درمان و بهبودی میباشد
نگران نباش
روز به روز
هفته به هفته
ماه به ماه که از مسیر پاکی و بهبودی گذشت روند درمان و بهبودی شکل مطلوبی به خود میگیرد.
نوسانات حال و احساسی الان خودت را با احساسات کاذب و مصنوعی دوران مصرف مواد مخدر؛ اعتیاد فعال آن زمان مقایسه نکنی.
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی.
مثلث خودمشغولی ذهنی
رنجش
عصبانیت
ترس
اینکه از گذشته خودت دچار رنجش میشوی
اینکه حال الانت عصبانیت خشم پرخاشگری تولید میکند
اینکه فکر کردن به آینده تو را به ترس میاندازند...
یأس و ناامیدی.
انزوا و تنهایی.
فراموشی.
بخشی از بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی میباشد
اینکه بخاطر بی تعادلی جسمی و روحی روانی به دلیل پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی در درون جسم احساس روان شما حس تنفر از متنفر بودن از اطرافیان ایجاد میکند و تو را وادار میکند که از خودت از دیگران بدت بیاد کاملأ طبیعی است
هرلحظه امکان دارد الان شما دچار بی انگیزگی بی حوصلگی استرس اضطراب بی قراری بشوی و از خودت و دیگران متنفر باشی بدت بیاد از خودت و اطرافیان
این علائم که داری جزعی از پروسه درمان و بهبودی میباشد
نگران نباش
روز به روز
هفته به هفته
ماه به ماه که از مسیر پاکی و بهبودی گذشت روند درمان و بهبودی شکل مطلوبی به خود میگیرد.
نوسانات حال و احساسی الان خودت را با احساسات کاذب و مصنوعی دوران مصرف مواد مخدر؛ اعتیاد فعال آن زمان مقایسه نکنی.
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام به همه همدردهای عزیز
ممنون از آقا کیان و مهدی راد
صحبت های شما دوستان ارادم رو قوی تر میکند ممنون از راهنمایی های شما دوستان عزیز
هر کجا هستید سلامت و تندرست باشید
ممنون از آقا کیان و مهدی راد
صحبت های شما دوستان ارادم رو قوی تر میکند ممنون از راهنمایی های شما دوستان عزیز
هر کجا هستید سلامت و تندرست باشید
کیان
سلام به داداش محمد رضا....
درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست.
وقتی درد بی خوابی داری در مسیر درست هستی
وقتی درد عضلانی و استخوانی داری در مسیر درست هستی
وقتی درد استرس اضطراب بی قراری داری در مسیر درست هستی
وقتی درد یأس و ناامیدی درد بی حوصلگی بی انگیزگی درد گیجی و منگی درد رنج عصبانیت ترس درد تنهایی و انزوا بهت فشار میآورد در مسیر درست هستی
وقتی مغز استخوان درد دارد ضعف و بیحالی عضلات بهت فشار می آورد در مسیر درست هستی
وقتی مسائل زندگی (چالشهای روزمرگی زندگی) آشفتگی های ذهنی ایجاد میکند و تو از خودت استقامت شهامت ایستادگی نشان میدهی تغییر واقعی صورت میگیرد
وقتی سردرد آب ریزش بینی بی اشتهایی بهت فشار وارد میکند و تو مقاومت میکنی در مسیر درست هستی
تمامی این علائم و دیگر علائم جزعی و کلی بهبودی تنها نسخه درمان بیماری میباشد و هیچ راه میانبری نیست
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رسیدن درد دارد؛ رشد درد دارد.
هر علائمی که در مسیر پاکی و بهبودی بهت تحمیل میشود باورهای غلط و رفتارهای نادرست را ترمیم میکند
حال و احساست در هر حالت آشفتگی باشد باید فقط هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کنی در افکار ذهنت تا تغییر واقعی از باور ذهنت رقم بخورد
از بی خوابی از درد از علائم خماری و بهبودی نترس
از مواد مخدر بترس که تهش جز تباهی نابودی ویرانی نیست.
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
درد کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست.
وقتی درد بی خوابی داری در مسیر درست هستی
وقتی درد عضلانی و استخوانی داری در مسیر درست هستی
وقتی درد استرس اضطراب بی قراری داری در مسیر درست هستی
وقتی درد یأس و ناامیدی درد بی حوصلگی بی انگیزگی درد گیجی و منگی درد رنج عصبانیت ترس درد تنهایی و انزوا بهت فشار میآورد در مسیر درست هستی
وقتی مغز استخوان درد دارد ضعف و بیحالی عضلات بهت فشار می آورد در مسیر درست هستی
وقتی مسائل زندگی (چالشهای روزمرگی زندگی) آشفتگی های ذهنی ایجاد میکند و تو از خودت استقامت شهامت ایستادگی نشان میدهی تغییر واقعی صورت میگیرد
وقتی سردرد آب ریزش بینی بی اشتهایی بهت فشار وارد میکند و تو مقاومت میکنی در مسیر درست هستی
تمامی این علائم و دیگر علائم جزعی و کلی بهبودی تنها نسخه درمان بیماری میباشد و هیچ راه میانبری نیست
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رسیدن درد دارد؛ رشد درد دارد.
هر علائمی که در مسیر پاکی و بهبودی بهت تحمیل میشود باورهای غلط و رفتارهای نادرست را ترمیم میکند
حال و احساست در هر حالت آشفتگی باشد باید فقط هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کنی در افکار ذهنت تا تغییر واقعی از باور ذهنت رقم بخورد
از بی خوابی از درد از علائم خماری و بهبودی نترس
از مواد مخدر بترس که تهش جز تباهی نابودی ویرانی نیست.
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
امین
درود و ارادت خدمت همه همدردان عزیز
همدردان تازه وارد که اول راه درست و پاکی هستن مطمعنن از مصرف مواد مخدر و محرک خسته شدن که پا به این وبلاگ پر محتوا میگذارن
ما هم مثل شما عزیزان درد جسمی از سر تا نوک انگشتان پا
درد و آشفتگی استرس بیقراری
داشتیم بی خوابی داشتیم
بی حوصلگی داشتیم
کماکان هم گاهی اوقات داریم
آدمهای سالم و کسایی که هیچ وقت مصرف مواد مخدر نداشتن هم چه بسا 90درصد این دردهای جسمی روحی ما بیماران معتاد بهبود یافته رو دارن
محل کارم یه جوان 28ساله هست که از منی که 10سال جوانتر هست هر روز میگه فلان جام درد میکنه بیحالم خستم .درصورتی که سالم هست و هیچ مشکل بیماری خاص هم نداره آزمایشات پزشکی هم داده چیزی نبوده
خواستم بگم ما بیماران فقط فکر میکنیم این ماییم که بی حوصله ایم درد جسمی ولمون نمیکنه و استرس و اضطراب و آشفتگی داریم
این فکر بیماره ما هست که مدام میگه تو خوب نیستی برو مواد یا قرص بزن تا مثل بقیه خوب باشی
بقیه ی خوبی وجود نداره
همه ی آدمها درد دارن هم روحی هم جسمی
کافیه سخت نگیریم به خودمون
سبک زندگی دروان مصرف رو باید تغییر داد
ورزش روزانه رو باید انجام داد
و نهایتا این ما هستیم که چه بیمار بهبود یافته از اعتیاد باشیم یا چه آدم سالمی که تا حالا مصرف مخدر نداشته
باید سبک زندگی رو عوض کرد
از تغذیه گرفته تا ورزش و تفریحات سالم
یه تشکر هم بابت کمک کردن عزیزانی چون مهدی راد بزرگوار و
داداش کیان آگاه و دلسوز
در پناه حق
پاکی همه دوستان ابدی
همدردان تازه وارد که اول راه درست و پاکی هستن مطمعنن از مصرف مواد مخدر و محرک خسته شدن که پا به این وبلاگ پر محتوا میگذارن
ما هم مثل شما عزیزان درد جسمی از سر تا نوک انگشتان پا
درد و آشفتگی استرس بیقراری
داشتیم بی خوابی داشتیم
بی حوصلگی داشتیم
کماکان هم گاهی اوقات داریم
آدمهای سالم و کسایی که هیچ وقت مصرف مواد مخدر نداشتن هم چه بسا 90درصد این دردهای جسمی روحی ما بیماران معتاد بهبود یافته رو دارن
محل کارم یه جوان 28ساله هست که از منی که 10سال جوانتر هست هر روز میگه فلان جام درد میکنه بیحالم خستم .درصورتی که سالم هست و هیچ مشکل بیماری خاص هم نداره آزمایشات پزشکی هم داده چیزی نبوده
خواستم بگم ما بیماران فقط فکر میکنیم این ماییم که بی حوصله ایم درد جسمی ولمون نمیکنه و استرس و اضطراب و آشفتگی داریم
این فکر بیماره ما هست که مدام میگه تو خوب نیستی برو مواد یا قرص بزن تا مثل بقیه خوب باشی
بقیه ی خوبی وجود نداره
همه ی آدمها درد دارن هم روحی هم جسمی
کافیه سخت نگیریم به خودمون
سبک زندگی دروان مصرف رو باید تغییر داد
ورزش روزانه رو باید انجام داد
و نهایتا این ما هستیم که چه بیمار بهبود یافته از اعتیاد باشیم یا چه آدم سالمی که تا حالا مصرف مخدر نداشته
باید سبک زندگی رو عوض کرد
از تغذیه گرفته تا ورزش و تفریحات سالم
یه تشکر هم بابت کمک کردن عزیزانی چون مهدی راد بزرگوار و
داداش کیان آگاه و دلسوز
در پناه حق
پاکی همه دوستان ابدی
بهزاد
سلام به همه دوستان، بنده ۶ ماهی هست تریاک مصرف میکنم ولی هر وقت مصرف کردم فقط ۳ ساعت حالم خوب بوده بعد به حالت اول برگشتم. اگر کم مصرف کنم برام هیچ تغییری ایجاد نمیشه.. باید زیاد مصرف کنم اونم حدود ۳گرمتا سرحال بشم اونم برای ۳ ساعت سرحالم بعد دوباره کم انرژی میشم.اگر بیشتر هممصرف کنم سردرد میشم و خواب آلود میشم. کسی میدونه چرا ؟؟؟؟؟؟... بقیه چرا مصرف میکنن کلا زیاد سرحال میشن و پرانرژی ولی من هیچوقت چنین حال خوبی که بقیه دارن را پیدا نکردم
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش بهزاد..
امیدوارم حالت خوب باشد.
بقیه مستقیم از نیروگاه؛ برق گرفتن برقشون قطع نمیشه خخخ
شما و من از پایه برق گرفتیم بخاطر همین برقمون قطع میشه خخخخ
داداش شوخی کردم بخندیا به دل نگیری خخ
نگاه کن اگر در طول دوران زندگیت همین 6 ماه که گفتی اعتیاد داشتی و داری مواد مخدر مصرفی؛ تریاکی که مصرف میکنی کیفیت ندارد
بیشتر تریاک ها الان دست ساز هست و مرفین آنچنانی ندارد که چندین ساعت موجب انرژی شود و نعشگی ایجاد کند
اما اگر سالهاست اعتیاد داشتی و در گذشته به مواد مخدر صنعتی مثل قرصو شربت متادون یا قرص ب 2 اعتیاد داشتی و ترک کردی یا حالا تریاک را جایگزین مواد مخدر قبلی کردی این دیگر بخاطر آسیب و خسارت شدیدی است که در گذشته به بدن خود وارد کردی و حالا مصرف تریاک جوابگوی خماری را نمیدهد و موجب میشود نعشگی و اثر بخشی انرژی بدنی آن دو سه ساعت بیشتر نباشد و شما در کوتاه مدت مجدداً خمار میشوی.
سعی کن پاکی و پاک زیستن را انتخاب کنی
لذت و ذلت مصرف مواد مخدر در هم آمیخته شده
بیماری اعتیاد پیشرونده است و با گذشت زمان از چرخه معیوب مصرف قطعآ هر فردی یک روزی از لذت و نعشگی مصرف مواد مخدر به ذلت و عجز مصرف خواهد رسید...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش بهزاد..
امیدوارم حالت خوب باشد.
بقیه مستقیم از نیروگاه؛ برق گرفتن برقشون قطع نمیشه خخخ
شما و من از پایه برق گرفتیم بخاطر همین برقمون قطع میشه خخخخ
داداش شوخی کردم بخندیا به دل نگیری خخ
نگاه کن اگر در طول دوران زندگیت همین 6 ماه که گفتی اعتیاد داشتی و داری مواد مخدر مصرفی؛ تریاکی که مصرف میکنی کیفیت ندارد
بیشتر تریاک ها الان دست ساز هست و مرفین آنچنانی ندارد که چندین ساعت موجب انرژی شود و نعشگی ایجاد کند
اما اگر سالهاست اعتیاد داشتی و در گذشته به مواد مخدر صنعتی مثل قرصو شربت متادون یا قرص ب 2 اعتیاد داشتی و ترک کردی یا حالا تریاک را جایگزین مواد مخدر قبلی کردی این دیگر بخاطر آسیب و خسارت شدیدی است که در گذشته به بدن خود وارد کردی و حالا مصرف تریاک جوابگوی خماری را نمیدهد و موجب میشود نعشگی و اثر بخشی انرژی بدنی آن دو سه ساعت بیشتر نباشد و شما در کوتاه مدت مجدداً خمار میشوی.
سعی کن پاکی و پاک زیستن را انتخاب کنی
لذت و ذلت مصرف مواد مخدر در هم آمیخته شده
بیماری اعتیاد پیشرونده است و با گذشت زمان از چرخه معیوب مصرف قطعآ هر فردی یک روزی از لذت و نعشگی مصرف مواد مخدر به ذلت و عجز مصرف خواهد رسید...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش امین...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی..
داداش ممنون از لطف و مهربانیت
متقابلاً خود من یاد میگیرم از همگی شما دوستان همدرد.
بیماری اعتیاد یک شخصیت خودمحور خودخواه از ما تربیت کرد و ما را وادار کرد به خودمان به خانواده و حتی به اطرافیان و جامع آسیب خسارت وارد کنیم
امیدوارم همه ی دوستان همدرد با یک دیدگاه و نگرش باز بدنبال درمان و بهبودی اصولی باشند در جهت اینکه بتوانند یک عضو سازنده برای خود؛ خانواده؛ جامع باشند...پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی..
داداش ممنون از لطف و مهربانیت
متقابلاً خود من یاد میگیرم از همگی شما دوستان همدرد.
بیماری اعتیاد یک شخصیت خودمحور خودخواه از ما تربیت کرد و ما را وادار کرد به خودمان به خانواده و حتی به اطرافیان و جامع آسیب خسارت وارد کنیم
امیدوارم همه ی دوستان همدرد با یک دیدگاه و نگرش باز بدنبال درمان و بهبودی اصولی باشند در جهت اینکه بتوانند یک عضو سازنده برای خود؛ خانواده؛ جامع باشند...پاکیت ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم !
شکرت که در دو راهی زندگی ام ، دست مرا میگیری ، اطمینان دارم نگاهت را دریغ نمیکنی نگاه تو امـن ترین دلخوشی منست ...
برای صبری که به من داده ای که اجازه داد
لحظه های بزرگ سختی ها را تحمل کنم و تنها به تو اعتماد کنم .... شکرت...
#درود همدلان
معبودم !
شکرت که در دو راهی زندگی ام ، دست مرا میگیری ، اطمینان دارم نگاهت را دریغ نمیکنی نگاه تو امـن ترین دلخوشی منست ...
برای صبری که به من داده ای که اجازه داد
لحظه های بزرگ سختی ها را تحمل کنم و تنها به تو اعتماد کنم .... شکرت...
مهدی ۲۷
سلام خدمت همه دوستان
شکر خدا وارد روز ۳۶ ام پاکی شدم
خیلی حالم خوبه خداروشکر تقریبا علایم خماری از بین رفته به غیر از یه مقدار تپش قلب بی حوصلگی
به خاطر شرایط کارم زیاد نمیتونم مشارکت کنم
ولی سعی میکنم چند روز یک بار مشارکت داشته باشم
این صفحه ودوستان آقا کیان آقا مهدی راد واقعا با مطالبشون خیلی کمک کردن به پاکشدنم واقعا ازشون ممنونم که راهنمایی کامل و دقیق دارن واسه بچه ها
در آخر از خدا میخوام هیچ کس سمت مواد و اعتیاد نره
و هر کسی که گرفتاره اعتیاده خدا در مسیر پاکی قرارش بده
پاکی همه دوستان ابدی
شکر خدا وارد روز ۳۶ ام پاکی شدم
خیلی حالم خوبه خداروشکر تقریبا علایم خماری از بین رفته به غیر از یه مقدار تپش قلب بی حوصلگی
به خاطر شرایط کارم زیاد نمیتونم مشارکت کنم
ولی سعی میکنم چند روز یک بار مشارکت داشته باشم
این صفحه ودوستان آقا کیان آقا مهدی راد واقعا با مطالبشون خیلی کمک کردن به پاکشدنم واقعا ازشون ممنونم که راهنمایی کامل و دقیق دارن واسه بچه ها
در آخر از خدا میخوام هیچ کس سمت مواد و اعتیاد نره
و هر کسی که گرفتاره اعتیاده خدا در مسیر پاکی قرارش بده
پاکی همه دوستان ابدی
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
ممنونم از راهنماییتون داداش کیان
نمیدونم چیکار کنم این وسوسه لعنتی مرا رها کنه بخدا خسته شدم از بس با این مغزم جنگیدم
از شوهرم بدم میاد دوست ندارم ببینمش با این که هر کاری می کنه من خوب بشم
بچهها م دیگه خسته شدن از این نا امیدی هر روز من
من قبلاً خیلی سر حال بودم و خونه را شاداب می کردم
ولی الان شدم یه معضل تو خونه
خدایا خودت رهایم نکن
ممنونم از راهنماییتون داداش کیان
نمیدونم چیکار کنم این وسوسه لعنتی مرا رها کنه بخدا خسته شدم از بس با این مغزم جنگیدم
از شوهرم بدم میاد دوست ندارم ببینمش با این که هر کاری می کنه من خوب بشم
بچهها م دیگه خسته شدن از این نا امیدی هر روز من
من قبلاً خیلی سر حال بودم و خونه را شاداب می کردم
ولی الان شدم یه معضل تو خونه
خدایا خودت رهایم نکن
کیان
سلام به داداش مهدی 27..
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 36 روز رهائی؛ انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... 🌹
پاکی گنجی گرانبهاست. مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 36 روز رهائی؛ انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... 🌹
پاکی گنجی گرانبهاست. مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد.
به جسم روح و روان خودت فرصت بده تا خودشو پاکسازی و بازسازی کند
رنجش عصبانیت ترسی که داری کاملاً طبیعی است
بی حوصلگی بی انگیزگی پرخاشگری بی تفاوتی نسبت به مسؤلیت های خود بی تفاوتی نسبت به خودت و اعضای خانواده که داری کاملاً طبیعی است
وسوسه مصرف مواد اومد سراغت بجای لذت کاذب و لحظه ای آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن.
از این فرصت طلایی به درستی در جهت بخشیدن دوباره زندگی خود استفاده کن
این روزها با تمام حال و احساس بد و خوب گذرا هستند
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است... صبور باش..
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد.
به جسم روح و روان خودت فرصت بده تا خودشو پاکسازی و بازسازی کند
رنجش عصبانیت ترسی که داری کاملاً طبیعی است
بی حوصلگی بی انگیزگی پرخاشگری بی تفاوتی نسبت به مسؤلیت های خود بی تفاوتی نسبت به خودت و اعضای خانواده که داری کاملاً طبیعی است
وسوسه مصرف مواد اومد سراغت بجای لذت کاذب و لحظه ای آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن.
از این فرصت طلایی به درستی در جهت بخشیدن دوباره زندگی خود استفاده کن
این روزها با تمام حال و احساس بد و خوب گذرا هستند
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است... صبور باش..
پاکیت ابدی.
بهزاد
سلام به داداش کیان
ممنون ازت داداش چرا ناراحت بشم
منقبلا مصرف داشتم فقط تریاک بوده اونم ۱۵ سال پیش... حدود یکسالی مصرف کردم و قطع کردم...
الانم گرونترین جنس را خریداری میکنم از کسی که سالها میشناسمش و مطمینم ازش. ولی روی من اثری نداره داش کیان گل...
م۵مولا ۰یا با تریاک قاطی میکنن؟
ممنون ازت داداش چرا ناراحت بشم
منقبلا مصرف داشتم فقط تریاک بوده اونم ۱۵ سال پیش... حدود یکسالی مصرف کردم و قطع کردم...
الانم گرونترین جنس را خریداری میکنم از کسی که سالها میشناسمش و مطمینم ازش. ولی روی من اثری نداره داش کیان گل...
م۵مولا ۰یا با تریاک قاطی میکنن؟
محمدرضا
سلام به همه همدردها
سلام به کیان عزیز و مهدی راد🌹
آقا مهدی راد آرام بخش رو تا نصف رسوندم این ۲ شبه فقط ۲ الا ۳ ساعت خوابیدم بنظر شما به کم کردن ادامه بدم یا بذارمش کنار اگه میشه یه توضیح بدید ممنون امروز هم روز ۲۹ ترکم هست
سلام به کیان عزیز و مهدی راد🌹
آقا مهدی راد آرام بخش رو تا نصف رسوندم این ۲ شبه فقط ۲ الا ۳ ساعت خوابیدم بنظر شما به کم کردن ادامه بدم یا بذارمش کنار اگه میشه یه توضیح بدید ممنون امروز هم روز ۲۹ ترکم هست
کیان
سلام به داداش بهزاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش اینجوری که نوشتی 15 سال پیش 1 سالی مصرف کردی و ترک کردی و الان بعد سالها 6 ماهی هست تریاک مصرف میکنی
سعی کن مصرف نکنی تهش آوارگی دربدری تباهی نابودی میباشد؛؛ خودت بهتر از من بیماری اعتیاد را میشناسی
در مورد موادهای مخدر همین قدر میدونم اکثر تریاک ها که در چرخه پخش میشود دست ساز هستن
تریاک های بازار تقلبی هستن کاری به فروشنده خوب و بد ندارد اینکه فکر کنی یه نفر چون خودش ساقی مورد اعتماد است تریاک هاش خوب هست اینچنین نیست
وقتی جنس خوب تو بازار باشه همه ساقی دارن
وقتی جنسا قاطی داشته باشه برای همه ساقی ها مواد مخدر فروشی که در دست دارند بی کیفیت هست
الان شما تریاک مصرف داری بری یه کیت ده گانه از داروخانه بگیری تست اعتیاد از خود بگیری متوجه میشوی چند نوع مخدر را مثبت نشان میدهد
امروزه همه تریاک ها تلفیقی از مواد مخدر صنعتی مث قرص متادون ترامادول ب 2 و مواد مخدر دیگر میباشد
داداش
تا آخر عمر که نمیتوانی مواد مخدر مصرف کنی بالأخره یه جایی باید ترمز این چرخه نابودی و تباهی دوران مصرف را بکشی
هرچه زودتر تا جسم و روح روان آسیب و خسارت ویرانکننده ندیده در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر و بدنبال یک زندگی آری از هر نوع مخدر و محرک باش
حیف است اسیر این زندان مخوف اعتیاد باشی...
در کنار همه اینها یه چکاب کامل هم بده شاید بدنت با کمخونی کمبود آهن یا کمبود ویتامین ها و پروتئین ها یا کمبودی دیگر مواجه باشد
امیدوارم موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش اینجوری که نوشتی 15 سال پیش 1 سالی مصرف کردی و ترک کردی و الان بعد سالها 6 ماهی هست تریاک مصرف میکنی
سعی کن مصرف نکنی تهش آوارگی دربدری تباهی نابودی میباشد؛؛ خودت بهتر از من بیماری اعتیاد را میشناسی
در مورد موادهای مخدر همین قدر میدونم اکثر تریاک ها که در چرخه پخش میشود دست ساز هستن
تریاک های بازار تقلبی هستن کاری به فروشنده خوب و بد ندارد اینکه فکر کنی یه نفر چون خودش ساقی مورد اعتماد است تریاک هاش خوب هست اینچنین نیست
وقتی جنس خوب تو بازار باشه همه ساقی دارن
وقتی جنسا قاطی داشته باشه برای همه ساقی ها مواد مخدر فروشی که در دست دارند بی کیفیت هست
الان شما تریاک مصرف داری بری یه کیت ده گانه از داروخانه بگیری تست اعتیاد از خود بگیری متوجه میشوی چند نوع مخدر را مثبت نشان میدهد
امروزه همه تریاک ها تلفیقی از مواد مخدر صنعتی مث قرص متادون ترامادول ب 2 و مواد مخدر دیگر میباشد
داداش
تا آخر عمر که نمیتوانی مواد مخدر مصرف کنی بالأخره یه جایی باید ترمز این چرخه نابودی و تباهی دوران مصرف را بکشی
هرچه زودتر تا جسم و روح روان آسیب و خسارت ویرانکننده ندیده در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر و بدنبال یک زندگی آری از هر نوع مخدر و محرک باش
حیف است اسیر این زندان مخوف اعتیاد باشی...
در کنار همه اینها یه چکاب کامل هم بده شاید بدنت با کمخونی کمبود آهن یا کمبود ویتامین ها و پروتئین ها یا کمبودی دیگر مواجه باشد
امیدوارم موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
بهزاد
داش کیان حرفات به دلم نشست.خیلللللی آقایی
من با خود تریاک حال نکردم هیچوقت همونطور که گفتم.
ولی دورهم بودنش منو وسوسه میکنه و نمیزاره ازش فاصله بگیرم
من با خود تریاک حال نکردم هیچوقت همونطور که گفتم.
ولی دورهم بودنش منو وسوسه میکنه و نمیزاره ازش فاصله بگیرم
سوته دلان
سلام به همه دوستان بعد یه مدت آمدم یه سری بهتون بزنم امیدوارم که خوب و خوش باشید منم سیزده ماه رو گذر کردم و خدا رو شکر حالم خوبه برای همتون آرزوی رهایی و شادابی میکنم تنها چاره کار صبر هست دوستان صبر داشته باشید به آزادی می رسید تمام اون سختی ها یه روز تموم میشه موفق باشید
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
از نطر لطف کیان جان و دیگر دوستان هم سپاسگزارم
*******
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم، قطع نکن...
با روشی که گفتم اینقدر ادامه بده تا به کوچکترین حد ممکن برسه و دیگه راه برای کاهش بیشتر نداشته باشه، اون موقع قطع مصرف کن...
نکران کم خوابی هم نباش، بدن باهوشه و راهشو پیدا میکنه و به مرور خودشو ریکاوری میکنه...
********
دوستانی، که تازه شروع کردن یا سابقه کم اعتیاد دارن، سعی کنن قدر پاکیشونو بدونن و دیگه تحت هیچ شرایطی سمت مواد نرن، یادتون باشه، شاید دیگه نشه که بشه! همیشه اقبال اینجوری رقم نمیخوره! پس با مواد جماعت شوخی نکنید که همه چیزتون رو تباه میکنه...
قبلا هم عرض کردم یادمه یه جایی یا توی یک فضا یا اتاقی، یکی به من فقط یک قرص داد، ولی من نزدیک به دو دهه زمان برد تا از اونجا بیام بیرون!!! اونم با چه تخریبی! در خاطرات تا حدودی عرض کردم...
ولی یادتون باشه، فکر نکنید که شما با ما فرق دارید و میتونید کنترل شده بزنید، خدایی نکرده اگر اینگونه فکر کنید، یه روزی نه مال براتون میمونه نه جسم و روح، نه خانواده میمونه نا ناموس نه آبرو میمونه نه ...
در پناه حق..
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
از نطر لطف کیان جان و دیگر دوستان هم سپاسگزارم
*******
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم، قطع نکن...
با روشی که گفتم اینقدر ادامه بده تا به کوچکترین حد ممکن برسه و دیگه راه برای کاهش بیشتر نداشته باشه، اون موقع قطع مصرف کن...
نکران کم خوابی هم نباش، بدن باهوشه و راهشو پیدا میکنه و به مرور خودشو ریکاوری میکنه...
********
دوستانی، که تازه شروع کردن یا سابقه کم اعتیاد دارن، سعی کنن قدر پاکیشونو بدونن و دیگه تحت هیچ شرایطی سمت مواد نرن، یادتون باشه، شاید دیگه نشه که بشه! همیشه اقبال اینجوری رقم نمیخوره! پس با مواد جماعت شوخی نکنید که همه چیزتون رو تباه میکنه...
قبلا هم عرض کردم یادمه یه جایی یا توی یک فضا یا اتاقی، یکی به من فقط یک قرص داد، ولی من نزدیک به دو دهه زمان برد تا از اونجا بیام بیرون!!! اونم با چه تخریبی! در خاطرات تا حدودی عرض کردم...
ولی یادتون باشه، فکر نکنید که شما با ما فرق دارید و میتونید کنترل شده بزنید، خدایی نکرده اگر اینگونه فکر کنید، یه روزی نه مال براتون میمونه نه جسم و روح، نه خانواده میمونه نا ناموس نه آبرو میمونه نه ...
در پناه حق..
بهزاد
سلام بر همه
کسی در مورد متادون اطلاعاتی داره؟ یعنی درگیرش بوده که توضیح بده چه علائمی قبل و بعد مصرف ایجاد میشه
کسی در مورد متادون اطلاعاتی داره؟ یعنی درگیرش بوده که توضیح بده چه علائمی قبل و بعد مصرف ایجاد میشه
شهاب
سلااااااام همگی 🖐
بازم منم همون شهاب....
شدم سه ماهو خورده ای .. صد روز رو رد کردم ولی اصلا حالم خوب نیست 😄🫠
حوصله نداشتم فقط یکم رفتم بالا دیدم فقط با اراده مونده حالشم تعریفی نداره
خواستم بگم نگران نباش من بدترم خواهر ....انواع درد و مرض جدید بعد ترک گرفتم 😄😂 وسواس تمیزی گرفتم یذره یجا ریختو پاش باشه نمیتونم اصلا تحمل کنم ... از خیلی از آدما بی هیچ دلیلی بدم میاد ...
وسواس بو گرفتم بوی بدی به مشامم بخوره مث بوی عرق کردن کسی حالت تهووووع میگیرم نمیتونم طرف رو تحمل کنم یهویی بدم میاد ازش وووو......
😂🤦🏽♂️🧑🦯🧑🦯
بازم منم همون شهاب....
شدم سه ماهو خورده ای .. صد روز رو رد کردم ولی اصلا حالم خوب نیست 😄🫠
حوصله نداشتم فقط یکم رفتم بالا دیدم فقط با اراده مونده حالشم تعریفی نداره
خواستم بگم نگران نباش من بدترم خواهر ....انواع درد و مرض جدید بعد ترک گرفتم 😄😂 وسواس تمیزی گرفتم یذره یجا ریختو پاش باشه نمیتونم اصلا تحمل کنم ... از خیلی از آدما بی هیچ دلیلی بدم میاد ...
وسواس بو گرفتم بوی بدی به مشامم بخوره مث بوی عرق کردن کسی حالت تهووووع میگیرم نمیتونم طرف رو تحمل کنم یهویی بدم میاد ازش وووو......
😂🤦🏽♂️🧑🦯🧑🦯
شهاب
تو فکر مجید بودم رفتم بالا رو خوندم دیدم رفته که رفته ... 😔
امیدوارم هر جا که هست حالش خوب باشه 🙏
امیدوارم هر جا که هست حالش خوب باشه 🙏
په پو له
با نام و یاد خدا
بابت پاکی امروزم از خداوندمهربان سپاسگزارم
امروز شدم ۶ ماه کامل
رفقا واقعیت خیلی درگیر سن پاکی نباشیم بهتره
باید سعی کنیم با تکرار و تمرین مثل قبل زندگی نکنیم و ی سری اصول رو وارد زندگیمون کنیم.
نظر من اینه وقتی از اصول استفاده نکنی یعنی در حال مصرف نواقصت هستی.
من برای رفع تکلیف خیلی کار میکنم اما گاها خودمنمیدونم دقیق چی میخوام.
امروز متاسفانه با خونوادم مثل قبل رفتار کردم واقعیت تو اونموقع حق انتخاب داشتم اما جای اینکه پیشگیری کنم، فروتنی و پذیرش و تسلیمی که یاد گرفتم رو بکار ببرم خشمگین شدم و کفر و ناسزا و..
و الان دارم درد میکشم امیدوارم این درد باعث تغییرم بشه،
هر چند این حال بدی اصلا موجب وسوسه مصرف مواد نشد
معتاد جماعت فراموشکاره، از خداوندمیخوام رفتار امشبم هیچ موقع یادمنره
مشارکت تک تکتون رومن اثر گذار بوده بابت اینموضوع از همتون سپاسگزارم،
امیدوارم در کنارتون بتونم پاک بمونم
بابت پاکی امروزم از خداوندمهربان سپاسگزارم
امروز شدم ۶ ماه کامل
رفقا واقعیت خیلی درگیر سن پاکی نباشیم بهتره
باید سعی کنیم با تکرار و تمرین مثل قبل زندگی نکنیم و ی سری اصول رو وارد زندگیمون کنیم.
نظر من اینه وقتی از اصول استفاده نکنی یعنی در حال مصرف نواقصت هستی.
من برای رفع تکلیف خیلی کار میکنم اما گاها خودمنمیدونم دقیق چی میخوام.
امروز متاسفانه با خونوادم مثل قبل رفتار کردم واقعیت تو اونموقع حق انتخاب داشتم اما جای اینکه پیشگیری کنم، فروتنی و پذیرش و تسلیمی که یاد گرفتم رو بکار ببرم خشمگین شدم و کفر و ناسزا و..
و الان دارم درد میکشم امیدوارم این درد باعث تغییرم بشه،
هر چند این حال بدی اصلا موجب وسوسه مصرف مواد نشد
معتاد جماعت فراموشکاره، از خداوندمیخوام رفتار امشبم هیچ موقع یادمنره
مشارکت تک تکتون رومن اثر گذار بوده بابت اینموضوع از همتون سپاسگزارم،
امیدوارم در کنارتون بتونم پاک بمونم
په پو له
🗓 فقط برای امروز :
💌 دوشنبه ۲۴ شهریور
👌 پر کردن خلأ
💦 «... فکر می کنیمـ اگر بتوانیمـ غذا، ارضای جنسی یا پول کافی به دست بیاوریمـ، راضی خواهیمـ بود و همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت.»
📘کتاب پایه
💦" در دوران اعتیاد هرگز نمیتوانستیم مواد یا پول یا ارضای جنسی کافی یا هر چیز دیگری را به دست آوریم. حتی میزان زیادی از این چیزها نیز هرگز کافی نبود! خلأیی روحانی در درون ما وجود داشت. اگر چه سعی میکردیم حداکثر تلاش خود را برای پر کردن این خلأ به کار گیریم، هرگز موفق نمیشدیم. در نهایت متوجه شدیم که قدرت لازم برای این کار را نداریم؛ نیرویی برتر از ما میتوانست این کار را انجام دهد.
💦" بنابراین مصرف را قطع کردیم و از تلاش برای پر کردن خلأ درونی خود با چیزها دست کشیدیم. به نیروی برتر خود رجوع کردیم و خواستار توجه، قدرت و راهنمایی شدیم. تسلیم شدیم و راه را برای این نیرو هموار کردیم تا فرآیند پر کردن خلأ درونی ما را آغاز نماید. از تمسک به چیزهای دیگر دست کشیدیم و شروع به دریافت هدیه رایگان عشق از سوی نیروی برتر خود کردیم. خلأ درونی ما به آرامی پر شد.
💦" اکنون که هدیه عشق نیروی برتر به ما ارزانی شده است، باید با آن چه کار کنیم؟ اگر به این هدیه سفت و سخت بچسبیم، آن را از بین خواهیم برد. باید به خاطر بسپاریم که عشق تنها در صورتی رشد میکند که با دیگران به مشارکت گذاشته شود. تنها با مشارکت کردن رایگان این هدیه میتوانیم آن را حفظ کنیم. عالم اعتیاد، عالم گرفتن و از دست دادن است؛ عالم بهبودی، عالم بخشیدن و دریافت کردن است. کدام عالم را برای زندگی انتخاب میکنید؟
🗓 فقط برای امروز :
💦" زندگی سرشار از بهبودی را انتخاب می کنمـ. از طریق به مشارکت گذاشتن رایگان آنچه که به رایگان با من در میان گذاشته شده ، ارتباط آگاهانه خود را با خداوندی که درک می کنمـ ، گرامی میدارمـ.
💌 دوشنبه ۲۴ شهریور
👌 پر کردن خلأ
💦 «... فکر می کنیمـ اگر بتوانیمـ غذا، ارضای جنسی یا پول کافی به دست بیاوریمـ، راضی خواهیمـ بود و همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت.»
📘کتاب پایه
💦" در دوران اعتیاد هرگز نمیتوانستیم مواد یا پول یا ارضای جنسی کافی یا هر چیز دیگری را به دست آوریم. حتی میزان زیادی از این چیزها نیز هرگز کافی نبود! خلأیی روحانی در درون ما وجود داشت. اگر چه سعی میکردیم حداکثر تلاش خود را برای پر کردن این خلأ به کار گیریم، هرگز موفق نمیشدیم. در نهایت متوجه شدیم که قدرت لازم برای این کار را نداریم؛ نیرویی برتر از ما میتوانست این کار را انجام دهد.
💦" بنابراین مصرف را قطع کردیم و از تلاش برای پر کردن خلأ درونی خود با چیزها دست کشیدیم. به نیروی برتر خود رجوع کردیم و خواستار توجه، قدرت و راهنمایی شدیم. تسلیم شدیم و راه را برای این نیرو هموار کردیم تا فرآیند پر کردن خلأ درونی ما را آغاز نماید. از تمسک به چیزهای دیگر دست کشیدیم و شروع به دریافت هدیه رایگان عشق از سوی نیروی برتر خود کردیم. خلأ درونی ما به آرامی پر شد.
💦" اکنون که هدیه عشق نیروی برتر به ما ارزانی شده است، باید با آن چه کار کنیم؟ اگر به این هدیه سفت و سخت بچسبیم، آن را از بین خواهیم برد. باید به خاطر بسپاریم که عشق تنها در صورتی رشد میکند که با دیگران به مشارکت گذاشته شود. تنها با مشارکت کردن رایگان این هدیه میتوانیم آن را حفظ کنیم. عالم اعتیاد، عالم گرفتن و از دست دادن است؛ عالم بهبودی، عالم بخشیدن و دریافت کردن است. کدام عالم را برای زندگی انتخاب میکنید؟
🗓 فقط برای امروز :
💦" زندگی سرشار از بهبودی را انتخاب می کنمـ. از طریق به مشارکت گذاشتن رایگان آنچه که به رایگان با من در میان گذاشته شده ، ارتباط آگاهانه خود را با خداوندی که درک می کنمـ ، گرامی میدارمـ.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش کیان ومهدی راد امیدوارم حالتون عالی باشه و هرچی از خدا میخواهید بهتون هدیه بدهد
داداش شهاب خدا را شکر که پیام گذاشتی باور کنید خیلی خیلی بفکرتون بودم بخصوص شما ومجید
متاسفانه مجید بعد جنگ که اینترنت قطع شد دیگه نیومده گروه که خبری بده خدا کنه که هر جا هست خوب وپاک باشه
شهاب نمیدونم چه مرگم شده بیا با هم بجنگیم ببینیم چقدر اراده داریم و میتوانیم مقاومت کنیم
من شرایط زندگیم واقعا عالیه و هیچ مشکلی ندارم
ولی خوب جسمم تعریفی نداره نا امیدی وبی حسی و حوصلگی وبی انگیزگی و وسوسه شدید هر ثانیه اذیتم می کنه
ولی خوب هر چی فکر میکنم راه بازگشتی به مواد ندارم خودمو میشناسم کنترل رو مواد ندارم
من براحتی سیگار و مشروب کنار گذاشتم و اصلا هیچ وسوسه وحسی بهشون ندارم اما این لعنتی ولم نمیکنه
داداش کیان اپیوم که مصرف می کنم اوردمش رو شبی یکبار از مصرف صبح وشب بنظرت برش گردونم رو همون برنامه قبلی تا ابش سفید بشه ؟؟؟
خدایا دستمو رها نکن خواهش میکنم من وهمدردانم
فاطمه ونگار و فریبا وممد و خیلی از بچهها که با هم بودیم لطفاً از خودتون خبر بدید
داداش کیان ومهدی راد امیدوارم حالتون عالی باشه و هرچی از خدا میخواهید بهتون هدیه بدهد
داداش شهاب خدا را شکر که پیام گذاشتی باور کنید خیلی خیلی بفکرتون بودم بخصوص شما ومجید
متاسفانه مجید بعد جنگ که اینترنت قطع شد دیگه نیومده گروه که خبری بده خدا کنه که هر جا هست خوب وپاک باشه
شهاب نمیدونم چه مرگم شده بیا با هم بجنگیم ببینیم چقدر اراده داریم و میتوانیم مقاومت کنیم
من شرایط زندگیم واقعا عالیه و هیچ مشکلی ندارم
ولی خوب جسمم تعریفی نداره نا امیدی وبی حسی و حوصلگی وبی انگیزگی و وسوسه شدید هر ثانیه اذیتم می کنه
ولی خوب هر چی فکر میکنم راه بازگشتی به مواد ندارم خودمو میشناسم کنترل رو مواد ندارم
من براحتی سیگار و مشروب کنار گذاشتم و اصلا هیچ وسوسه وحسی بهشون ندارم اما این لعنتی ولم نمیکنه
داداش کیان اپیوم که مصرف می کنم اوردمش رو شبی یکبار از مصرف صبح وشب بنظرت برش گردونم رو همون برنامه قبلی تا ابش سفید بشه ؟؟؟
خدایا دستمو رها نکن خواهش میکنم من وهمدردانم
فاطمه ونگار و فریبا وممد و خیلی از بچهها که با هم بودیم لطفاً از خودتون خبر بدید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش بهزاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
اگر فعلآ تمایلی به قطع مصرف؛ به رهائی از منجلاب اعتیاد نداری همان تریاک را کشیدنی مصرف کن
سمت مواد مخدر صنعتی نیا که مخدرهای صنعتی مخصوصآ قرص وشربت متادون و قرص ب2 آسیب و خسارت ویرانکننده ای به جسم روح روان وارد میکند و پروسه درمان و بهبودی از این ماده های مخدر صنعتی در مسیر پاکی خیلی زمانبر است...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی..
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش بهزاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
اگر فعلآ تمایلی به قطع مصرف؛ به رهائی از منجلاب اعتیاد نداری همان تریاک را کشیدنی مصرف کن
سمت مواد مخدر صنعتی نیا که مخدرهای صنعتی مخصوصآ قرص وشربت متادون و قرص ب2 آسیب و خسارت ویرانکننده ای به جسم روح روان وارد میکند و پروسه درمان و بهبودی از این ماده های مخدر صنعتی در مسیر پاکی خیلی زمانبر است...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی..
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به راهنما آقا مهدی راد...
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد.
مهربانی کن یه برنامه بنویس یه جوری که مثل برنامه کنگره مطابقت داشته باشد شیب برنامه ملایم تر باشد یه کم مدت دار باشد با کاهش دوز ملایم...
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد.
زندگی را به خودت سخت نگیریا با خودت در صلح باش اصلأ نیازی نیست با خودت در جنگ باشی پافشاری کردن فشار آوردن به خودت در هر زمینه ای بازتاب خوبی ندارد
مقدار مصرف روزانه ات الان چقدر است
شربت اپیوم یا باید 8 ساعته مصرف شود
یا 12 ساعته مصرف شود
حالا راهنما آقا مهدی راد خودشون راهکار اصولی را مینویسند...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی.....
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد.
مهربانی کن یه برنامه بنویس یه جوری که مثل برنامه کنگره مطابقت داشته باشد شیب برنامه ملایم تر باشد یه کم مدت دار باشد با کاهش دوز ملایم...
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد.
زندگی را به خودت سخت نگیریا با خودت در صلح باش اصلأ نیازی نیست با خودت در جنگ باشی پافشاری کردن فشار آوردن به خودت در هر زمینه ای بازتاب خوبی ندارد
مقدار مصرف روزانه ات الان چقدر است
شربت اپیوم یا باید 8 ساعته مصرف شود
یا 12 ساعته مصرف شود
حالا راهنما آقا مهدی راد خودشون راهکار اصولی را مینویسند...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی.....
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی کیان
کیان جان، ممنون ام از لطفت...
دوستان اگر خودشون و با میل درونی، به نتیجه برسن که باید به پاکی برسن و تحت هر شرایطی در جهان، پایبند باشند و اگر درخواست برنامه کنند من هم در حد توان و تجربه و با افتخار، برنامه خواهم داد...
*******
به همدرد گرامی با اراده
خواهر جان، الان چگونه مصرف میکنی؟ چند وعده مصرف میکنی و در هر وعده، چند درپوش از محتویات شربت استفاده میکنی و چند درپوش بهش آب اضافه میکنی؟
سوال: محتویات شربت رو تغییر ندادی که؟ یعنی بهش سرخود اپیوم اضافه نکردی؟
حواست باشه که شربت رو دست کاری نکنی و چیزی بهش اضافه یا کم نکنی. کلا سرخود کاری نکن...
در مورد دارو و قرص هم، خودتجویزی ممنوع...
فعلا این مطالب رو بفرما، تا با همفکری یه حرکتی بزنیم
در پناه حق...
به دوست گرامی کیان
کیان جان، ممنون ام از لطفت...
دوستان اگر خودشون و با میل درونی، به نتیجه برسن که باید به پاکی برسن و تحت هر شرایطی در جهان، پایبند باشند و اگر درخواست برنامه کنند من هم در حد توان و تجربه و با افتخار، برنامه خواهم داد...
*******
به همدرد گرامی با اراده
خواهر جان، الان چگونه مصرف میکنی؟ چند وعده مصرف میکنی و در هر وعده، چند درپوش از محتویات شربت استفاده میکنی و چند درپوش بهش آب اضافه میکنی؟
سوال: محتویات شربت رو تغییر ندادی که؟ یعنی بهش سرخود اپیوم اضافه نکردی؟
حواست باشه که شربت رو دست کاری نکنی و چیزی بهش اضافه یا کم نکنی. کلا سرخود کاری نکن...
در مورد دارو و قرص هم، خودتجویزی ممنوع...
فعلا این مطالب رو بفرما، تا با همفکری یه حرکتی بزنیم
در پناه حق...
با اراده
سلام داداش مهدی
خوبی ؟باورکنیددیگه روم نمیشه از بس اذیتت کردم و جوابمو دادی
جواب سوالات
به هیچ وجه بجز اب چیزی اضافه نکردم
الان صبح دو میلی با سرنگ کوچکی میخورم و شب هم دومیلی با همون سرنگ
هر بار دو برابر اب میریزم داخلش
دقیقا چهار ماه هست دارم همین کار انجام میدم
دارو وقرص هم هیچی استفاده نمی کنم
بنظرتون این افسردگی مال استفاده از اپیوم نیست ؟
الان تو پنجاه سالگی دارم این کار را بخاطر بچهها انجام میدم اما خوب چهار ماه هست زندگیشونو بهم ریختم
یه جورایی کم اوردم همش دارم بزور خودمو جلو میبرم
لطفاً برام دعا کنید
خوبی ؟باورکنیددیگه روم نمیشه از بس اذیتت کردم و جوابمو دادی
جواب سوالات
به هیچ وجه بجز اب چیزی اضافه نکردم
الان صبح دو میلی با سرنگ کوچکی میخورم و شب هم دومیلی با همون سرنگ
هر بار دو برابر اب میریزم داخلش
دقیقا چهار ماه هست دارم همین کار انجام میدم
دارو وقرص هم هیچی استفاده نمی کنم
بنظرتون این افسردگی مال استفاده از اپیوم نیست ؟
الان تو پنجاه سالگی دارم این کار را بخاطر بچهها انجام میدم اما خوب چهار ماه هست زندگیشونو بهم ریختم
یه جورایی کم اوردم همش دارم بزور خودمو جلو میبرم
لطفاً برام دعا کنید
بهزاد
سلام بر اقا کیان گل
داداش تمایلی به مصرف که ندارم ولی وسوسه نمیزاره. همونطور که گفتی تریاک الان خالص نیست ترکیباتشون دارو دارند. و در هر صورت مواد شیمیایی دارند و خواه ناخواه این مواد مصرف میشه. داداش کیان اطلاعاتی در مورد متادون داری که عوارض و علائم کسی که مصرف میکنه چجوریه؟
داداش تمایلی به مصرف که ندارم ولی وسوسه نمیزاره. همونطور که گفتی تریاک الان خالص نیست ترکیباتشون دارو دارند. و در هر صورت مواد شیمیایی دارند و خواه ناخواه این مواد مصرف میشه. داداش کیان اطلاعاتی در مورد متادون داری که عوارض و علائم کسی که مصرف میکنه چجوریه؟
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز و 🌹🌹🌹
امروز روز ۳۰ ترک هست دیشب یه ۲ ساعت خوابیدم ولی امروز از دنده چپ بلند شدم اعصابم داغونه نه به خاطر خواب نه وسوسه خداروشکر فقط معده درد ازیتم میکنه آقا کیان و آقا مهدی راد میشه یکم راهنمایی کنید ممنون
امروز روز ۳۰ ترک هست دیشب یه ۲ ساعت خوابیدم ولی امروز از دنده چپ بلند شدم اعصابم داغونه نه به خاطر خواب نه وسوسه خداروشکر فقط معده درد ازیتم میکنه آقا کیان و آقا مهدی راد میشه یکم راهنمایی کنید ممنون
با سلام به دوستان.از تابستون ۱۴۰۱برج۴با این سایت و همکاری و راهنمایی دوستان وبلاگ متادون رو گذاشتم کنار،خیلی روزا میام میخونم پیاما رو.اقا مهدی راد بیشتر در مورد اعتیاد به پورن اطلاعات بده هم من و هم دوستان استفاده کنیم،از ۸۰یانود میلیون جمعیت.نصفش اعتیاد به پورن دارن و بسیار خطرناک و دردناکه و با مواد مخدر هیچ فرقی نداره،خودم خیلی تحقیق کردم و تونستم تا حدودی کنترل کنم.مرسی دوستان گل
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی با اراده
خواهر جان، خیلی خوشحال میشم که پیامتو میبینم اتفاقا این مشارکت و بیان سوالات عالیه. اینجوری همدردان دیگه هم استفاده میکنند و متوجه میشوند که تنها نیستند و همدردان دیگر هم تجربیات و علائمی مشابهی دارن. تا حدودی تمام کسانی که به پاکی رسیدند بنا به تخریب، این علائم رو تجربه کردند و در روند پاکی طبیعی هست...
واقعا خوب پیش رفتی، و این کار بزرگیه که توی این ۴ ماه توی مسیر موندی و ادامه دادی، خیلی ها این توانایی رو ندارن...
اینکه این علائم رو داری، نشانه پاکی هست یعنی محتویات محلول تبدیل به آب شده و بدنت داره تلاش میکنه تا خودشو ریکاوری کنه و این علائم طبیعیه
بیشتر مشکل شما روحی هست، بعد چهار ماه، بیشتر محتویات اپیوم، به آب تبدیل شده، حالا اگر میخواهی که خیالت راحت شه و زودتر رنگ محتویات محلول، روشن شود و به آب تبدیل شود از امروز، هر هشت ساعت مصرف کن یعنی روزی سه بار مصرف کن، در هر بار هم، سه سی سی مصرف کن و به جاش سه سی سی اب اضافه کن. و اینقدر ادامه بده تا محلول شفاف شود تا راحتتر ازش دل بکنی، یک سر انگشت هم به محلول نمک بزن تا کپک نزنه...
اینکه احساس افسردگی و کم خلقی داری، کاملا طبیعیه و نشون میده که مغز و بدنت داره خودشو ترمیم میکنه...
در مورد خانواده عرض کنم که اتفاقا کار درست رو داری الان انجام میدی که میخواهی به پاکی برسی... چه هدیه ایی بزرگتر از این که خانواده، یک خانم و مادر پاک و سالم داشته باشه. نگران هیچی نباش، همین الانشم عالی هستی که به این موضوعات فکر میکنی، به مرور که به تعادل بیشتر برسی، برای خانواده هم تلاش بیشتر خواهی کرد
ولی یادت باشه، همیشه اولویت خودت و سلامت خودت باشه تا بتوانی خدمات بیشتری هم به خانواده دهی...
نظر شخصی منو اگر بخواهی بدونی، اینه: همین الانشم کلی بهت افتخار میکنم
سعی کن زیاد گرسنه نمونی، در اوایل پاکی، گرسنگی، حالت خماری رو شبیه سازی میکنه... فقط مواظب باش که غذاهای ناسالم نخوری. از چاقی هم به شدت دوری کن...
پیاده روی رو در حد تعادل انجام بده...
با دوستان سالم، هم صحبت شو و گاهی وقت بگذرون...
جلوتر یک آزمایش کلی بده که چیزی کم و کسر نداشته باشه بدنت...
دور و بر آهنگ های غمگین نرو، تو مایه های شهرام شبپره عالیه برات...
اینقدرم نشین و فکر و خیال نکن و خودتو مشغول کن...
سعی کن یک زبان یا یک هنر یا یک مهارت مورد علاقه رو در وقت اضافه یاد بگیری
در پناه حق
به همدرد گرامی با اراده
خواهر جان، خیلی خوشحال میشم که پیامتو میبینم اتفاقا این مشارکت و بیان سوالات عالیه. اینجوری همدردان دیگه هم استفاده میکنند و متوجه میشوند که تنها نیستند و همدردان دیگر هم تجربیات و علائمی مشابهی دارن. تا حدودی تمام کسانی که به پاکی رسیدند بنا به تخریب، این علائم رو تجربه کردند و در روند پاکی طبیعی هست...
واقعا خوب پیش رفتی، و این کار بزرگیه که توی این ۴ ماه توی مسیر موندی و ادامه دادی، خیلی ها این توانایی رو ندارن...
اینکه این علائم رو داری، نشانه پاکی هست یعنی محتویات محلول تبدیل به آب شده و بدنت داره تلاش میکنه تا خودشو ریکاوری کنه و این علائم طبیعیه
بیشتر مشکل شما روحی هست، بعد چهار ماه، بیشتر محتویات اپیوم، به آب تبدیل شده، حالا اگر میخواهی که خیالت راحت شه و زودتر رنگ محتویات محلول، روشن شود و به آب تبدیل شود از امروز، هر هشت ساعت مصرف کن یعنی روزی سه بار مصرف کن، در هر بار هم، سه سی سی مصرف کن و به جاش سه سی سی اب اضافه کن. و اینقدر ادامه بده تا محلول شفاف شود تا راحتتر ازش دل بکنی، یک سر انگشت هم به محلول نمک بزن تا کپک نزنه...
اینکه احساس افسردگی و کم خلقی داری، کاملا طبیعیه و نشون میده که مغز و بدنت داره خودشو ترمیم میکنه...
در مورد خانواده عرض کنم که اتفاقا کار درست رو داری الان انجام میدی که میخواهی به پاکی برسی... چه هدیه ایی بزرگتر از این که خانواده، یک خانم و مادر پاک و سالم داشته باشه. نگران هیچی نباش، همین الانشم عالی هستی که به این موضوعات فکر میکنی، به مرور که به تعادل بیشتر برسی، برای خانواده هم تلاش بیشتر خواهی کرد
ولی یادت باشه، همیشه اولویت خودت و سلامت خودت باشه تا بتوانی خدمات بیشتری هم به خانواده دهی...
نظر شخصی منو اگر بخواهی بدونی، اینه: همین الانشم کلی بهت افتخار میکنم
سعی کن زیاد گرسنه نمونی، در اوایل پاکی، گرسنگی، حالت خماری رو شبیه سازی میکنه... فقط مواظب باش که غذاهای ناسالم نخوری. از چاقی هم به شدت دوری کن...
پیاده روی رو در حد تعادل انجام بده...
با دوستان سالم، هم صحبت شو و گاهی وقت بگذرون...
جلوتر یک آزمایش کلی بده که چیزی کم و کسر نداشته باشه بدنت...
دور و بر آهنگ های غمگین نرو، تو مایه های شهرام شبپره عالیه برات...
اینقدرم نشین و فکر و خیال نکن و خودتو مشغول کن...
سعی کن یک زبان یا یک هنر یا یک مهارت مورد علاقه رو در وقت اضافه یاد بگیری
در پناه حق
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم، معده درد به مرور بهتر میشه، ولی اگر سابقه معده درد داشتی، حتما به یک دکتر خوب مراجعه کن و پیگیر باش...
به دوست گرامی رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم خیلی خوشحالم که پایبند پاکیت هستی...
خیلی دوست دارم که مشارکت بیشتر کنم ولی متاسفانه شرایط یه طوری شده که بیشتر باید کار کنم ولی در حد توان سعی میکنم مشارکت کنم امید به خدا، دوستان بیشتری مشارکت کنن. ما دوستان با تجربه بسیار داریم ولی بنا به شرایط کمتر مشارکت میکنند و در حال حاضر فقط کیان جان مونده و برخی دوستان دیگه که پراکنده مشارکت میکنند و البته یه تعداد راهنمای عالی دیگه هم داشتیم که قبلا مشارکت خوبی داشتند ولی دیگه فعال نیستند...
در پناه حق
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم، معده درد به مرور بهتر میشه، ولی اگر سابقه معده درد داشتی، حتما به یک دکتر خوب مراجعه کن و پیگیر باش...
به دوست گرامی رضا
پاکیت ابدی...
عزیزم خیلی خوشحالم که پایبند پاکیت هستی...
خیلی دوست دارم که مشارکت بیشتر کنم ولی متاسفانه شرایط یه طوری شده که بیشتر باید کار کنم ولی در حد توان سعی میکنم مشارکت کنم امید به خدا، دوستان بیشتری مشارکت کنن. ما دوستان با تجربه بسیار داریم ولی بنا به شرایط کمتر مشارکت میکنند و در حال حاضر فقط کیان جان مونده و برخی دوستان دیگه که پراکنده مشارکت میکنند و البته یه تعداد راهنمای عالی دیگه هم داشتیم که قبلا مشارکت خوبی داشتند ولی دیگه فعال نیستند...
در پناه حق
شَهاّب
سلام
💮💮💮💮💮💮💮💮💮
خواهر با اراده اون که میخوری دیگه آب خالیه بابا .... این علائمی که گفتی هم دقیقا علائم بعد ترکه و نشونه اینه که دیگه هیچ مواد مخدری تو بدنت نیست
ولی شما ادامه بده همین کارو که داداش مهدی گفت چون یه جور وابستگی ذهنی هنوز بهش داری ...
علائمتم عادیه من بعد سه ماهو نیم دقیقا همین چیزایی که گفتی رو همشو دارم ... تازه رفتم جستجو و سوال از یه سری قدیمی های که اینکاره یه چیزایی بعضیاشون گفتن و یه چیزایی شنیدم که کلا کرکو پرم ریخت ...😅🤦🏽♂️ *میدونم نباید اینکارو میکردم نباید فضولی میکردم فقط حس و حال خودمو خرابتر کردم ۰🧑🦯🧑🦯🧑🦯
ولی واقعا حس بدیه که هیچ امیدی به آینده نداری حس هیچکسو هیچکاری رو نداری رک بگم دستو دلت به هیچ کاری نمیره ..
وقتی تو فکر هم میری همش میرسه به این که هیچ امیدی به آینده و سرحالی و زندگی قشنگ نداریم .....
روزا اوایل ترک بهتر بودم نمیدونم بخاطر جوگیر شدن بود چی بود ولی الان که داره میشه ۴ ماه فس فسم انگیزه امید آینده ... نمیدونم چی هستن اصلا 😑 هعععععیییییی 🕸🧑🦯
💮💮💮💮💮💮💮💮💮
خواهر با اراده اون که میخوری دیگه آب خالیه بابا .... این علائمی که گفتی هم دقیقا علائم بعد ترکه و نشونه اینه که دیگه هیچ مواد مخدری تو بدنت نیست
ولی شما ادامه بده همین کارو که داداش مهدی گفت چون یه جور وابستگی ذهنی هنوز بهش داری ...
علائمتم عادیه من بعد سه ماهو نیم دقیقا همین چیزایی که گفتی رو همشو دارم ... تازه رفتم جستجو و سوال از یه سری قدیمی های که اینکاره یه چیزایی بعضیاشون گفتن و یه چیزایی شنیدم که کلا کرکو پرم ریخت ...😅🤦🏽♂️ *میدونم نباید اینکارو میکردم نباید فضولی میکردم فقط حس و حال خودمو خرابتر کردم ۰🧑🦯🧑🦯🧑🦯
ولی واقعا حس بدیه که هیچ امیدی به آینده نداری حس هیچکسو هیچکاری رو نداری رک بگم دستو دلت به هیچ کاری نمیره ..
وقتی تو فکر هم میری همش میرسه به این که هیچ امیدی به آینده و سرحالی و زندگی قشنگ نداریم .....
روزا اوایل ترک بهتر بودم نمیدونم بخاطر جوگیر شدن بود چی بود ولی الان که داره میشه ۴ ماه فس فسم انگیزه امید آینده ... نمیدونم چی هستن اصلا 😑 هعععععیییییی 🕸🧑🦯
کیان
سلام به داداش بهزاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به طور کلی آسیب خسارت عوارض مصرف مواد مخدر صنعتی شدت بیشتری دارد نسبت به مصرف مواد مخدر سنتی
مثال؟
نیش زنبور زهر دارد
نیش عقرب زهر دارد
نیش مار هم زهر دارد
هر نوع ماده مخدر و محرک سمی و زهری کشنده است که ما سالها وارد جسم روح روان خودمان کردیم و عواقب آن را هم به چشم دیدیم و ضربه آن را به مراتب خوردیم
متادون یک مخدر صنعتی است و در علم پزشکی و نظام سلامت برای ترک مواد مخدر صنعتی مثل هروئین شیشه از این قبیل مواد های مخدر صنعتی بکار گرفته میشود آن هم تحت نظر پزشک معالج
قرص و شربت متادون؛ قرص ب 2
خودشون داروی ترک اعتیاد هستند
و داروئی که خودش برای ترک بکار گرفته میشود وابستگی و اعتیاد بهش مثل همان نیش عقرب و نیش مار میباشد که خیلی باید استقامت و ایستادگی داشته باشی تا بتوانی به درمان و بهبودی برسی
نگاه کن داداش..
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار و نوع مخدر مصرف ما
ما دوستان همدرد باید دنبال درمان و بهبودی منشآ اصلی بیماری (ذهن بیمار) باشیم؛ نه اینکه دنبال این باشیم که کدام جام زهر جام سمی که وارد بدن میکنیم تخریبش کمتر هست
شخصاً با چشم دیدم فردی زنبور عسل نیشش زده راهی درمانگاه شده و مرده با یه نیش زنبور عسل
چرا ؟
چون بدنش نسبت به نیش زنبور عسل آلرژی حساسیت داشته و همان حساسیت موجب شده گرفتگی گلو ایجاد شود و در فرد خفگی ایجاد شود و بمیرد.
در درون همگی دوستان یک بیماری مزمن لاعلاج پیشرونده نهادینه شده که به مصرف مواد مخدر و محرک حساسیت دارد و باعث نابودی و تباهی میشود
امروز تلاش تحمل صبر صبر صبر نداشته باشی
فردای روز باید با زجر با درد و رنج و کلی آوارگی و بدبختی بدنبال رهائی از منجلاب اعتیاد باشی
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد از پروسه درمان و بهبودی آگاهی داشته باشی
امروز برای سلامتی و تندرستی خودت
برای آزادی خودت از زندان مخوف اعتیاد تلاش تحمل صبر صبر صبر نداشته باشی
فردای روز اعتیاد برای تباهی و نابودیت دست بکار میشود
انشاالله بدنبال درمان و بهبودی خودت باشی در مسیر پاکی نه اینکه بدنبال جایگزین مواد مخدر مصرفی خودت باشی
مواد مخدر صنعتی مستقیم حمله میکند به بافتها نورون ها و سیستم عصبی مغز
قدرت چسبندگی بالایی دارند و دوره درمان و بهبودی از آنها در مسیر پاکی زمان بر است....
انشاالله موفق باشی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به طور کلی آسیب خسارت عوارض مصرف مواد مخدر صنعتی شدت بیشتری دارد نسبت به مصرف مواد مخدر سنتی
مثال؟
نیش زنبور زهر دارد
نیش عقرب زهر دارد
نیش مار هم زهر دارد
هر نوع ماده مخدر و محرک سمی و زهری کشنده است که ما سالها وارد جسم روح روان خودمان کردیم و عواقب آن را هم به چشم دیدیم و ضربه آن را به مراتب خوردیم
متادون یک مخدر صنعتی است و در علم پزشکی و نظام سلامت برای ترک مواد مخدر صنعتی مثل هروئین شیشه از این قبیل مواد های مخدر صنعتی بکار گرفته میشود آن هم تحت نظر پزشک معالج
قرص و شربت متادون؛ قرص ب 2
خودشون داروی ترک اعتیاد هستند
و داروئی که خودش برای ترک بکار گرفته میشود وابستگی و اعتیاد بهش مثل همان نیش عقرب و نیش مار میباشد که خیلی باید استقامت و ایستادگی داشته باشی تا بتوانی به درمان و بهبودی برسی
نگاه کن داداش..
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار و نوع مخدر مصرف ما
ما دوستان همدرد باید دنبال درمان و بهبودی منشآ اصلی بیماری (ذهن بیمار) باشیم؛ نه اینکه دنبال این باشیم که کدام جام زهر جام سمی که وارد بدن میکنیم تخریبش کمتر هست
شخصاً با چشم دیدم فردی زنبور عسل نیشش زده راهی درمانگاه شده و مرده با یه نیش زنبور عسل
چرا ؟
چون بدنش نسبت به نیش زنبور عسل آلرژی حساسیت داشته و همان حساسیت موجب شده گرفتگی گلو ایجاد شود و در فرد خفگی ایجاد شود و بمیرد.
در درون همگی دوستان یک بیماری مزمن لاعلاج پیشرونده نهادینه شده که به مصرف مواد مخدر و محرک حساسیت دارد و باعث نابودی و تباهی میشود
امروز تلاش تحمل صبر صبر صبر نداشته باشی
فردای روز باید با زجر با درد و رنج و کلی آوارگی و بدبختی بدنبال رهائی از منجلاب اعتیاد باشی
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد از پروسه درمان و بهبودی آگاهی داشته باشی
امروز برای سلامتی و تندرستی خودت
برای آزادی خودت از زندان مخوف اعتیاد تلاش تحمل صبر صبر صبر نداشته باشی
فردای روز اعتیاد برای تباهی و نابودیت دست بکار میشود
انشاالله بدنبال درمان و بهبودی خودت باشی در مسیر پاکی نه اینکه بدنبال جایگزین مواد مخدر مصرفی خودت باشی
مواد مخدر صنعتی مستقیم حمله میکند به بافتها نورون ها و سیستم عصبی مغز
قدرت چسبندگی بالایی دارند و دوره درمان و بهبودی از آنها در مسیر پاکی زمان بر است....
انشاالله موفق باشی.
شّهاب
داشتم متن ها رو میخوندم دیدم اومدم یعنی به خواهر با اراده انگیزه بدم .. رفتم جاده خاکی زدم همین دستو پاشم شکوندم 😅
اصلا انگیزه و دلداری دادن به من نیومده ببخشید 😄🖐
اصلا انگیزه و دلداری دادن به من نیومده ببخشید 😄🖐
کیان
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز 🌹
داداش
نگران نباش علائمی که داری طبیعی هستند
عصبهای دستگاه گوارش دارند تلاش میکنند در جهت درمان و بهبودی خودشان و همین امر موجب درد معده میشود...
الان معده و دیگر اجزای بدن ضعیف و تحلیل رفتند بخاطر تخریب مصرف مواد
سعی کن زیاد از سردیجات ترشیجات لبنیات استفاده نکنی
از غذاهای سفت که معده قدرت هزم آن را ندارد زیاد استفاده نکن مثل برنج
عدسی سوپ جو
از دم کرده های گیاهی مثل آویشن
یا عرق نعناع مفید است...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز 🌹
داداش
نگران نباش علائمی که داری طبیعی هستند
عصبهای دستگاه گوارش دارند تلاش میکنند در جهت درمان و بهبودی خودشان و همین امر موجب درد معده میشود...
الان معده و دیگر اجزای بدن ضعیف و تحلیل رفتند بخاطر تخریب مصرف مواد
سعی کن زیاد از سردیجات ترشیجات لبنیات استفاده نکنی
از غذاهای سفت که معده قدرت هزم آن را ندارد زیاد استفاده نکن مثل برنج
عدسی سوپ جو
از دم کرده های گیاهی مثل آویشن
یا عرق نعناع مفید است...
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش کیان یه دنیا سپاس از لطفت
داداش فقط میتونم بگم الهی خیر ببینی
واقعا امیدوار شدم توکل به خدا
شهاب ممنونم از لطفت برادر مواظب خودت باش
داداش فقط میتونم بگم الهی خیر ببینی
واقعا امیدوار شدم توکل به خدا
شهاب ممنونم از لطفت برادر مواظب خودت باش
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی شهاب
شهاب جان، اتفاقا خوب کاری کرددی پیام دادی، خواهر با اراده باید بدونه که تنها نیست و خیلی ها مثل شما این علائم یا حتی چندین برابر بدترشو تجروبه کردن و تلاش و صبر کردن تا به نتیجه رسیدن...
البته ما درجا هم نباید بزنیم و باید در حرکت باشیم و اون چند توصیه آخری که به خواهر کردم را باید انجام دهیم...
در پناه حق
به همدرد گرامی شهاب
شهاب جان، اتفاقا خوب کاری کرددی پیام دادی، خواهر با اراده باید بدونه که تنها نیست و خیلی ها مثل شما این علائم یا حتی چندین برابر بدترشو تجروبه کردن و تلاش و صبر کردن تا به نتیجه رسیدن...
البته ما درجا هم نباید بزنیم و باید در حرکت باشیم و اون چند توصیه آخری که به خواهر کردم را باید انجام دهیم...
در پناه حق
کیان
سلام به به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
راهنما آقا مهدی راد واست پیام نوشته چرا از من تشکر میکنی
خخخخ
جنتی با این سن و سال یه کشور را اداره میکنه خخخخخ
اونوقت شما توی 50 سالگی قاطی کردی خخخخخ
همین راهنما آقا مهدی راد خدا حفظش کنه عمر نوح داره خخخخخخخ
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
راهنما آقا مهدی راد واست پیام نوشته چرا از من تشکر میکنی
خخخخ
جنتی با این سن و سال یه کشور را اداره میکنه خخخخخ
اونوقت شما توی 50 سالگی قاطی کردی خخخخخ
همین راهنما آقا مهدی راد خدا حفظش کنه عمر نوح داره خخخخخخخ
پاکیت ابدی.
مهدی راد
سلام
کیان جان، اتفاقا از شما باید تشکر کرد
همیشه از ته دلم خوشحالم که مشارکت میکنی و خدا رو شکر میکنم که شما رو رسوند. واقعا نمیدونم بدون فعالیت شما بزرگواران، وبلاگ چگونه پیش میرفت. درسته بزرگواران زیادی داریم که اتفاقا تجربشون از ما بیشتره، ولی نکته مهم، مشارکت پیوسته هستش...
امیدوارم که یه روز بیاد و اینقدر مشارکت کننده و حتی راهنما، زیاد داشته باشیم که حد نداشته باشته و کارها تقسیم بشه و...
در پناه حق
کیان جان، اتفاقا از شما باید تشکر کرد
همیشه از ته دلم خوشحالم که مشارکت میکنی و خدا رو شکر میکنم که شما رو رسوند. واقعا نمیدونم بدون فعالیت شما بزرگواران، وبلاگ چگونه پیش میرفت. درسته بزرگواران زیادی داریم که اتفاقا تجربشون از ما بیشتره، ولی نکته مهم، مشارکت پیوسته هستش...
امیدوارم که یه روز بیاد و اینقدر مشارکت کننده و حتی راهنما، زیاد داشته باشیم که حد نداشته باشته و کارها تقسیم بشه و...
در پناه حق
کیان
سلام به راهنما آقا مهدی راد..
داداش مهربان
ممنون از لطف و مهربانیت...
خود من قلباً همگی دوستان همدرد را دوست دارم و از به اشتراک گذاری مطالب ارزشمند و آموزنده تمامی دوستان یاد میگیرم
انشاالله دوستان بیشتری مشارکت کنند و چراغ راهی باشند در جهت روشنایی مسیر پاکی و بهبودی دوستان...
خداوند به تمامی دوستان همدرد ؛سلامتی تندرستی و عمر با عزت عطا فرماید.... پاکیت ابدی.
داداش مهربان
ممنون از لطف و مهربانیت...
خود من قلباً همگی دوستان همدرد را دوست دارم و از به اشتراک گذاری مطالب ارزشمند و آموزنده تمامی دوستان یاد میگیرم
انشاالله دوستان بیشتری مشارکت کنند و چراغ راهی باشند در جهت روشنایی مسیر پاکی و بهبودی دوستان...
خداوند به تمامی دوستان همدرد ؛سلامتی تندرستی و عمر با عزت عطا فرماید.... پاکیت ابدی.
شَهاب
ممنون داداش مهدی
والا این مدت سعی کردم عادت های مخرب رو حذف کنم .. سیگارو حذف کردم مشروب همون ماهی یکی دوبارشم حذف کردم، قهوه و انرژی زاها رو زیاد میخوردم گفتن مضرن حذفشون کردم کلا ،
شروع کردم به روزی چند صفحه کتاب خوندن چند کتاب معرفی شده و مفیدم خوندم شروع کردم ارتباط برقرار کردن با افراد مفید و از چند نفر فامیل که مشاور هستن صحبت کردم کمک گرفتم ...
ولی ..... ولی یهو بعد یه مدت میبینم دوباره حالم بده ناراحتم ذوق و حوصله هیچ چیزو ندارم حوصله هیچ کسو ندارم که حتی دو کلام باهام صحبت کنه ... دوس دارم همش تو خودم باشم هیچکی باهام حرف نزنه هیچکی به گوشیم زنگ نزنه خودم باشمو خودم وووو .....
میشینم چند ساعتم بهش فکر میکنم فقط به نتیجه ای که میرسم اینه که امیدی ندارم ته دلم اصلا خوشحال نیست عصبانیم از خودم از اینکه هیچ چیز باب میلم نیست
اصلا نمیتونم بگم چمه حتی پشت گوشی تو این تکست هم نتونستم برسونم که چمه دردم چیه ... 😐🫠
والا این مدت سعی کردم عادت های مخرب رو حذف کنم .. سیگارو حذف کردم مشروب همون ماهی یکی دوبارشم حذف کردم، قهوه و انرژی زاها رو زیاد میخوردم گفتن مضرن حذفشون کردم کلا ،
شروع کردم به روزی چند صفحه کتاب خوندن چند کتاب معرفی شده و مفیدم خوندم شروع کردم ارتباط برقرار کردن با افراد مفید و از چند نفر فامیل که مشاور هستن صحبت کردم کمک گرفتم ...
ولی ..... ولی یهو بعد یه مدت میبینم دوباره حالم بده ناراحتم ذوق و حوصله هیچ چیزو ندارم حوصله هیچ کسو ندارم که حتی دو کلام باهام صحبت کنه ... دوس دارم همش تو خودم باشم هیچکی باهام حرف نزنه هیچکی به گوشیم زنگ نزنه خودم باشمو خودم وووو .....
میشینم چند ساعتم بهش فکر میکنم فقط به نتیجه ای که میرسم اینه که امیدی ندارم ته دلم اصلا خوشحال نیست عصبانیم از خودم از اینکه هیچ چیز باب میلم نیست
اصلا نمیتونم بگم چمه حتی پشت گوشی تو این تکست هم نتونستم برسونم که چمه دردم چیه ... 😐🫠
مهدی راد
سلام
کیان جان، مجدد ممنون از نظر لطفت...
به دوست گرامی شهاب
ماشال... داری...
شهاب جان، شما آفرین داری. همراه با ترک مواد، کلی عادات بد رو هم ترک کردی و همچنان در تلاش هستی تا روان و روح و جسم و زندگیت رو بهبود ببخشی... عزیزم، مغزت حق داره که هنگ کنه... داداش، ظاهرا شما از پی کوبیدی و مجدد داری خودتو میسازی و چون هنوز هرمونات به تعادل کامل نرسیده، دچار خلق پایین، همراه کاهش انگیزه بعد از دوره بهبودی شدی، که این هم طبیعیه و زمان میخواد تا به بازسازی و حالت کارخونه برگرده...
هنوز مغزت یاد نگرفته که از چیزهای معمولی و به صورت طبیعی، اون هرمون ها رو تولید کنه با صبر و تلاش و تغییر سبک زندگی، همراه با مطالعه و آگاهی و آموزش، درست میشه...
حتما با آدم های سالم، ارتباطت رو حفظ کن، حتی اگر بهت حال نمیده، به مرور درست میشه...
ورزش سبک و پیاده روی رو شروع کن. فیلم خوب ببین، آهنگ شاد گوش کن، گردش و تفریح برو. زیاد گرسنه نمون و در کنارش افراط در خوردن نداشته باش. حتما یک هنر و مهارت جدید یاد بگیر. از آدم های منفی و فاز منفی دوری کن... غذای سالم میل کن. یه آزمایش کامل بده و اگر موردی بود اینجا مطرح کن...
دمت گرم رفیق، عالی و پرقدرت هستی...
در پناه حق
کیان جان، مجدد ممنون از نظر لطفت...
به دوست گرامی شهاب
ماشال... داری...
شهاب جان، شما آفرین داری. همراه با ترک مواد، کلی عادات بد رو هم ترک کردی و همچنان در تلاش هستی تا روان و روح و جسم و زندگیت رو بهبود ببخشی... عزیزم، مغزت حق داره که هنگ کنه... داداش، ظاهرا شما از پی کوبیدی و مجدد داری خودتو میسازی و چون هنوز هرمونات به تعادل کامل نرسیده، دچار خلق پایین، همراه کاهش انگیزه بعد از دوره بهبودی شدی، که این هم طبیعیه و زمان میخواد تا به بازسازی و حالت کارخونه برگرده...
هنوز مغزت یاد نگرفته که از چیزهای معمولی و به صورت طبیعی، اون هرمون ها رو تولید کنه با صبر و تلاش و تغییر سبک زندگی، همراه با مطالعه و آگاهی و آموزش، درست میشه...
حتما با آدم های سالم، ارتباطت رو حفظ کن، حتی اگر بهت حال نمیده، به مرور درست میشه...
ورزش سبک و پیاده روی رو شروع کن. فیلم خوب ببین، آهنگ شاد گوش کن، گردش و تفریح برو. زیاد گرسنه نمون و در کنارش افراط در خوردن نداشته باش. حتما یک هنر و مهارت جدید یاد بگیر. از آدم های منفی و فاز منفی دوری کن... غذای سالم میل کن. یه آزمایش کامل بده و اگر موردی بود اینجا مطرح کن...
دمت گرم رفیق، عالی و پرقدرت هستی...
در پناه حق
Fatemeh
سلام ب همدردان گلم
امیدوارم حالتون خوب باشه و نگاه پر مهر خدا همیشه همراهتون باشه امروز 72روز از پاکیم گذشت دارم روز ب روز بهتر میشم اما بعضی وقتها جسمی اذیت میشم یه درد کمی دارم ما میگیم مرده درد مغز استخونم درد میکنه سوزش کف پا بعضی وقتا تموم بدنم میسوزه احساساتم بهتر شده کامل خوب نشده ولی بهتره
اما اینو بگم حال و احساسم خوبه اینکه وابسته ب هیچ مخدری نیستم اینکه هرجا بخام میرم دخترام خوشحالن ازهمه مهمتر
صبر صبر صبر با صبر همه چی درست میشه
برای منم دعا کنید
همتونو دوست دارم
خواهر با اراده داداش کیان داداش مهدی راد شهاب خان اقا فرهاد فریبا و.... همه وهمه
امیدوارم حالتون خوب باشه و نگاه پر مهر خدا همیشه همراهتون باشه امروز 72روز از پاکیم گذشت دارم روز ب روز بهتر میشم اما بعضی وقتها جسمی اذیت میشم یه درد کمی دارم ما میگیم مرده درد مغز استخونم درد میکنه سوزش کف پا بعضی وقتا تموم بدنم میسوزه احساساتم بهتر شده کامل خوب نشده ولی بهتره
اما اینو بگم حال و احساسم خوبه اینکه وابسته ب هیچ مخدری نیستم اینکه هرجا بخام میرم دخترام خوشحالن ازهمه مهمتر
صبر صبر صبر با صبر همه چی درست میشه
برای منم دعا کنید
همتونو دوست دارم
خواهر با اراده داداش کیان داداش مهدی راد شهاب خان اقا فرهاد فریبا و.... همه وهمه
Fatemeh
خواهر با اراده اگر تلگرام داری سرچ کن گروه انجمن معتادان گمنام بیا گروه خیلی کمکت میکنه جلسه انلاین هم دارن هر کی دوس داره بیاد واقعا خیلی خوبه من اونجا اسمم fatemeh hهست مشارکت دارم اونجا حتما بیاین داداش کیان شما ک اینقدر راهنمای خوبی هستی اقا مهدی راد بیاین اونجا یه سر ب خیلی ها میتونین کمک کنین
شَهاّب
🫠
شَهاب
پیام ها رو میخوندم چقد ناراحت شدم واسه حمید رضا الگوی خود من بود
شاهد بودم همیشه یکی از بچه ها حالش خوب نبود ، حمید هر جور شده از خوابش میزد میموند تا کمک کنه و آروم کنه بچه ها رو .....
شرایطش یه جورایی مثل خودم بود تنها و .....
امیدوارم هر چه زودتر حالش اوکی شه 🤲🙏
شاهد بودم همیشه یکی از بچه ها حالش خوب نبود ، حمید هر جور شده از خوابش میزد میموند تا کمک کنه و آروم کنه بچه ها رو .....
شرایطش یه جورایی مثل خودم بود تنها و .....
امیدوارم هر چه زودتر حالش اوکی شه 🤲🙏
Milad
سلام ودرودبرهمدردام و راهنماهای خوب دیابلو.اول خداروسپاسگذارم بابت4ماه و3روزپاکی ازمتادون مواد صنعتی.اصلاباورنداشتم بتونم ترک کنم.این سایت وراهنماها خیلی کمکم کردن ازاین منجلاب راحت بشم.سپاسگذارم از تکتکتون.دوستان تواین مدت پاکی شاغل شدم تویه شرکت کار میکنم مشغول شدم افکارم راحت شده وسوسه ندارم.وقتی میام خونه انقدخستم خوابم تا وقتی بخوام برم سرکار.فقط از جلسات کلاس قدم دورشدم.انسان زودبه چیزی عادت میکنه مخصوصاماها که بیماری اعتیاد داریم.مشکلی که پیداکردم اینه که ترس ولم نمیکنه.جلسه کلاس قدم ترس نمی آره برم.میخوام توشهریه دوری بزنم میترسم؟لطفاراهنماییم کنید؟ممنونم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای قوت قلب من! ای مایه ی راحتی روح من ! یاریم کن "زمانی" نرسد که همه چیز داشته باشم به غیر از"زمان".
مبادا "ای کاش" تکیه کلام روزهای سالمندی من شود.
امروز ، از همین حالا ، تمام تلاشم را میکنم که ، رویاهایم را دنبال کنم تا فردا شرمنده دلم نباشم. آرزوهایم دور از دسترس نیست، زیرا با قدرتی بزرگ وخدایی عاشق سروکاردارم...
#درود همدلان
ای قوت قلب من! ای مایه ی راحتی روح من ! یاریم کن "زمانی" نرسد که همه چیز داشته باشم به غیر از"زمان".
مبادا "ای کاش" تکیه کلام روزهای سالمندی من شود.
امروز ، از همین حالا ، تمام تلاشم را میکنم که ، رویاهایم را دنبال کنم تا فردا شرمنده دلم نباشم. آرزوهایم دور از دسترس نیست، زیرا با قدرتی بزرگ وخدایی عاشق سروکاردارم...
سلام،صبح دوستان بخیر.میخوام بدونید که خیلی از ادما حالت شما رو دارن و اصلا تنها نیستید،اینجا مثل خونه میمونه واسمون،راحت باشید،هر مشکلی دارید بپرسید وداد بزنید و بخندید و گریه کنید،اینجا اینقدررر بهم کمک کرد که نزدیکترین ادمایه زندگیم نکردن،ماها مغروریم واسه اینه که دنبال گمنامی هستیم،تورو خدا اگر استارت زدی بسملا بگو،اگر میزنی با کم کردن قیچی کن،هر ثانیه از بهترین لحظات زندگیمون رو داریم میگذرونیم.روزی نرسه که نه دندون داری نه معده نه اعصاب نه روحیه و امید،همشو با پاکی بدست میاری،دوستون دارم،مخصوصا کسایی که دارن دوستانو حمایت و راهنمایی میکنن،راستی میخوام متاهل شم،تو سن ۳۴سالگی،خیلی استرس دارم،اینقدر پل پشت سر خراب کردم که الان میفهمم میگفتن طرف معتاده بد بخت شد یعنی چی.البته الان پاکم و افتخار میکنم و تمام تلاشم اینه پاکیم رو حفظ کنم و از طرفی کلی تجربه کسب کردم و با دیده بهتر و عمیق تر به زندگی نگاه میکنم و دوست دارم سرم یه عمر بالا باشه و سینم سمر.عشقید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در مسیر پاکی و بهبودی...
داداش
چیزی که به عنوان ترس از آن یاد میکنی استرس اضطراب بی قراری است که ناشی از فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی میباشد
الان در محیط کار حال و احساست نرمال میباشد چون آن محیط چهارچوبی دارد و شرایط آن مکان مشخص است و پرسنل آنجا باهات آشنایی دارند اما در محیط جامع در محیط انجمن آدمهایی که حضور دارند هیچ آشنایی نسبت به آنها نداری و وقتی در این موقعیت ها قرار میگیری چونکه حرکت بعدی آدمها مشخص نیست دچار استرس اضطراب بی قراری میشوی این علائم هم موقتی هستند با گذشت زمان پاکیت بالاتر میرود بهبودی جسمی و روحی روانی که حاصل شد آن اعتماد به نفس آن خوددوستی آن انرژی مثبت آن ارتباط برقرار کردن با دیگران را به بهترین شکل ممکن خواهی داشت
مطلبی خیلی مهم دیگر این میباشد که؟ وقتی در مکان و چارچوبی قرار میگیری
وقتی با دیگران میخواهی ارتباط برقرار کنی به عواقب آن فکر میکنی
با گفتار رفتار و معاشرت خودت با دیگران برای خود در ذهنت به کردار خودت نمره خوب و بد میخواهی بدهی
توی محیطی که قرار میگیری سریع بازتاب معاشرت خود را در درونت قضاوت کنی؛ که حالا آیا خوب حرف زدم یا بد حرف زدم
خوب برخورد کردم یا بد برخورد کردم
اگر برای گفتار پندار کردار خودت چارچوب قانون تایین کردی بیماری نابودت میکند
اگر باروها و رفتارها دنبال تأیید طلبی از دیگران رفت بیماری تو را به تباهی میکشاند
بخاطر بیماری (ذهن بیمار) اگر جایی اشتباهی مرتکب شدی و خودتو سرزنش کردی؛خودت را به قضاوت نشستی بیماری نابودت میکند
در هر جایگاه و مکانی قرار گرفت اول آگاه باش که بیمار هستی و از انسانی که بیمار هست هر عمل بد و خوب امکان دارد سر بزند...
در کنار تلاش تحمل ؛ صبر صبر صبر داشته باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در مسیر پاکی و بهبودی...
داداش
چیزی که به عنوان ترس از آن یاد میکنی استرس اضطراب بی قراری است که ناشی از فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی میباشد
الان در محیط کار حال و احساست نرمال میباشد چون آن محیط چهارچوبی دارد و شرایط آن مکان مشخص است و پرسنل آنجا باهات آشنایی دارند اما در محیط جامع در محیط انجمن آدمهایی که حضور دارند هیچ آشنایی نسبت به آنها نداری و وقتی در این موقعیت ها قرار میگیری چونکه حرکت بعدی آدمها مشخص نیست دچار استرس اضطراب بی قراری میشوی این علائم هم موقتی هستند با گذشت زمان پاکیت بالاتر میرود بهبودی جسمی و روحی روانی که حاصل شد آن اعتماد به نفس آن خوددوستی آن انرژی مثبت آن ارتباط برقرار کردن با دیگران را به بهترین شکل ممکن خواهی داشت
مطلبی خیلی مهم دیگر این میباشد که؟ وقتی در مکان و چارچوبی قرار میگیری
وقتی با دیگران میخواهی ارتباط برقرار کنی به عواقب آن فکر میکنی
با گفتار رفتار و معاشرت خودت با دیگران برای خود در ذهنت به کردار خودت نمره خوب و بد میخواهی بدهی
توی محیطی که قرار میگیری سریع بازتاب معاشرت خود را در درونت قضاوت کنی؛ که حالا آیا خوب حرف زدم یا بد حرف زدم
خوب برخورد کردم یا بد برخورد کردم
اگر برای گفتار پندار کردار خودت چارچوب قانون تایین کردی بیماری نابودت میکند
اگر باروها و رفتارها دنبال تأیید طلبی از دیگران رفت بیماری تو را به تباهی میکشاند
بخاطر بیماری (ذهن بیمار) اگر جایی اشتباهی مرتکب شدی و خودتو سرزنش کردی؛خودت را به قضاوت نشستی بیماری نابودت میکند
در هر جایگاه و مکانی قرار گرفت اول آگاه باش که بیمار هستی و از انسانی که بیمار هست هر عمل بد و خوب امکان دارد سر بزند...
در کنار تلاش تحمل ؛ صبر صبر صبر داشته باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر سبز رهائی...
خوشحال شدم از اینکه دنبال آگاهی هستی
تمامی دوستان عزیز که در انجمن کاک کریم بزرگوار و انجمن های دوازده قدمی معتادان گمنام فعالیت دارند راهنمای من هستند
دوستانی که آنجا فعالیت دارند راهنمای من هستند
در مورد مشارکت من در دنیای مجازی
خود من لحظه ای که از زندان مخوف اعتیاد فرار کردم این وبلاگ پرمحتوا این انجمن کاک کریم پناهگاه امنی شد تا در کنار دوستان عزیز همچون کاک کریم مهدی راد سعید بردبار حسام آریا حمیدرضا کامران اکرم رویا مینو فرانک آنا پریا پریسا مهسا سیمرغ نادر ساعد نازنین مینا و خیلی دوستان همدرد عزیز مهربان که الان حضور ذهن ندارم؛ بهبودی رشد جسمی و روحی روانی داشته باشم
در دنیای مجازی فقط اینجا مشارکت دارم و خدمت گزار این وبسایت هستم
ماندم که جبران کنم مهرورزی و محبت دوستان عزیز را...
انشاالله تمامی دوستان همدرد در جای جای این جهان هستی طعم شیرین رهائی آزادی را بچشند
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر سبز رهائی...
خوشحال شدم از اینکه دنبال آگاهی هستی
تمامی دوستان عزیز که در انجمن کاک کریم بزرگوار و انجمن های دوازده قدمی معتادان گمنام فعالیت دارند راهنمای من هستند
دوستانی که آنجا فعالیت دارند راهنمای من هستند
در مورد مشارکت من در دنیای مجازی
خود من لحظه ای که از زندان مخوف اعتیاد فرار کردم این وبلاگ پرمحتوا این انجمن کاک کریم پناهگاه امنی شد تا در کنار دوستان عزیز همچون کاک کریم مهدی راد سعید بردبار حسام آریا حمیدرضا کامران اکرم رویا مینو فرانک آنا پریا پریسا مهسا سیمرغ نادر ساعد نازنین مینا و خیلی دوستان همدرد عزیز مهربان که الان حضور ذهن ندارم؛ بهبودی رشد جسمی و روحی روانی داشته باشم
در دنیای مجازی فقط اینجا مشارکت دارم و خدمت گزار این وبسایت هستم
ماندم که جبران کنم مهرورزی و محبت دوستان عزیز را...
انشاالله تمامی دوستان همدرد در جای جای این جهان هستی طعم شیرین رهائی آزادی را بچشند
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام کیان داداش خوبم پیریه دیگه چشمام تار میبینه ولی خوب خندیدم که متوجه شدی و شوخی کردی ممنونم از ته قلبم برات آرزوی موفقیت میکنم
داداش مهدی بی نهایت دوست دارم
شهاب تو میتونی بیا کم نیاریم
داداش رضا الهی شکر که میخوای زن بگیری برات کل بزنیم و شادی کنیم حتما خبر بده وقتی عقد کردی
میلاد خدا را شکر که خوبی خوشحال شدم
شهاب متوجه نشدم برا حمید رضا چه مشکلی پیش اومده هر چی نگاه کردم ندیدم خدا خودش پشت وپناهش باشه
بهتری وامن ترین جای دنیا اینجاست میایی حرف میزنی راهنمایی میشی و قضاوت نمیشی
فاطمه جان خواهر خدا را شکر که خوب وسلامتی
ممنونم از لطفت خواهر نیاز دارم به اون کانال اما چون گوشیم دست بچهها میفته میترسم بپرسن اونجا چیکار داری
والله هیچ جا بهتر از این گروهها برا ما نیست حالا ببینم میتونم هیدنش کنم و فقط خودم ببینمش ممنونم خواهر
کاش نگار از خودش خبری بده
اندازه تمام دنیا همتونو دوست دارم ودعا گو هستم
خدایا خودت دستمونو بگیر و رها نکن
داداش مهدی بی نهایت دوست دارم
شهاب تو میتونی بیا کم نیاریم
داداش رضا الهی شکر که میخوای زن بگیری برات کل بزنیم و شادی کنیم حتما خبر بده وقتی عقد کردی
میلاد خدا را شکر که خوبی خوشحال شدم
شهاب متوجه نشدم برا حمید رضا چه مشکلی پیش اومده هر چی نگاه کردم ندیدم خدا خودش پشت وپناهش باشه
بهتری وامن ترین جای دنیا اینجاست میایی حرف میزنی راهنمایی میشی و قضاوت نمیشی
فاطمه جان خواهر خدا را شکر که خوب وسلامتی
ممنونم از لطفت خواهر نیاز دارم به اون کانال اما چون گوشیم دست بچهها میفته میترسم بپرسن اونجا چیکار داری
والله هیچ جا بهتر از این گروهها برا ما نیست حالا ببینم میتونم هیدنش کنم و فقط خودم ببینمش ممنونم خواهر
کاش نگار از خودش خبری بده
اندازه تمام دنیا همتونو دوست دارم ودعا گو هستم
خدایا خودت دستمونو بگیر و رها نکن
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
نمیدونم بگم یا نگم میترسم ازم ناراحت بشید امروز روز ۳۱ هست پدربزرگم یعنی عموی مادرم فوت شد انقدر ناراحت شدم که وسوسه اومد سراغم یعنی از دیشب تا الان همش فکر فکر فکر فقط تو اینستگرام شب تا صبح گذروندم که فکرم مشغول بشه ولی وقتی آقام خواست صبح بره فاتحه خونی برادرم سر کار بود بهم گفت برام قهوه درست کن اینجا اهوازه همه قهوه خورن نمیدونم همدرهام اهل کجان خلاصه براش درست کردم گفتم یه فنجون بزنم نمیدونم بعد ۳۱ روز قهوه هنوز هم بده یا نه الان خوبم یعنی یه هسه خوبی دارم البته خودم درستش کردم چیزی توش نیست قهوه خالیه، نمیدونم چون بعد ۳۱ روز کافئین وارد بدنم شد نمیدونم چی ولی بی حوصله گیم از بین رفت رفتم با خوانوادم نشستم صحبت کردم کلا حالم خوب بود ،
آقا کیان و آقا مهدی راد نمیخوام ازم ناراحت بشید فقط خواستم راست حسینی همه چیز رو توضیح بدم ، شرمنده
نمیدونم بگم یا نگم میترسم ازم ناراحت بشید امروز روز ۳۱ هست پدربزرگم یعنی عموی مادرم فوت شد انقدر ناراحت شدم که وسوسه اومد سراغم یعنی از دیشب تا الان همش فکر فکر فکر فقط تو اینستگرام شب تا صبح گذروندم که فکرم مشغول بشه ولی وقتی آقام خواست صبح بره فاتحه خونی برادرم سر کار بود بهم گفت برام قهوه درست کن اینجا اهوازه همه قهوه خورن نمیدونم همدرهام اهل کجان خلاصه براش درست کردم گفتم یه فنجون بزنم نمیدونم بعد ۳۱ روز قهوه هنوز هم بده یا نه الان خوبم یعنی یه هسه خوبی دارم البته خودم درستش کردم چیزی توش نیست قهوه خالیه، نمیدونم چون بعد ۳۱ روز کافئین وارد بدنم شد نمیدونم چی ولی بی حوصله گیم از بین رفت رفتم با خوانوادم نشستم صحبت کردم کلا حالم خوب بود ،
آقا کیان و آقا مهدی راد نمیخوام ازم ناراحت بشید فقط خواستم راست حسینی همه چیز رو توضیح بدم ، شرمنده
کیان
سلام به به داداش محمد رضا..
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز 🌹
داداش
به خودت خیلی سخت گرفتیا خخخ
قهوه استفاده کردی نوش جانت اتفاقأ خیلی از دوستان استفاده میکنند
الان یه ماه از پاکیت گذشته حالا نگاه کن اثر بخشی کافئین قهوه تقریبآ حدود هشت ساعت هست.
اگر خواستی استفاده کنی مثل الان خودت درست کن و نیمه اول روز استفاده کن
نیمه دوم روز استفاده عصر یا سرشب استفاده کنی باعث بی خوابی شبانه میشود
خودتو باورکن
به استقامت شهامت ایستادگی خودت ایمان داشته باش و با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز 🌹
داداش
به خودت خیلی سخت گرفتیا خخخ
قهوه استفاده کردی نوش جانت اتفاقأ خیلی از دوستان استفاده میکنند
الان یه ماه از پاکیت گذشته حالا نگاه کن اثر بخشی کافئین قهوه تقریبآ حدود هشت ساعت هست.
اگر خواستی استفاده کنی مثل الان خودت درست کن و نیمه اول روز استفاده کن
نیمه دوم روز استفاده عصر یا سرشب استفاده کنی باعث بی خوابی شبانه میشود
خودتو باورکن
به استقامت شهامت ایستادگی خودت ایمان داشته باش و با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده... پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام داداش کیان ان شاء الله که سلامت و تندرست باشی 🌹
خیلی ممنون از توضیحاتت برادر بعضی از همدردهام میگن بده و پاکیت رو مختل میکنه منم استرس گرفتم ولی وقتی از یکی از همدردهای همشهریم که ۲۲ سال پاکه تماس گرفتم گفت ما جنوبی ها راه سوم داریم اونم قهوه ( قهوه دله ) هست صحبتهاش آرامم کرد حتی گفت بیا جلسات Na ولی من نمیتونم برم ، حالا که صحبت شما رو شنیدم خوب شد که شما راهنماییم میکنید خدا هر چی بخوای بهت بده
خیلی ممنون از توضیحاتت برادر بعضی از همدردهام میگن بده و پاکیت رو مختل میکنه منم استرس گرفتم ولی وقتی از یکی از همدردهای همشهریم که ۲۲ سال پاکه تماس گرفتم گفت ما جنوبی ها راه سوم داریم اونم قهوه ( قهوه دله ) هست صحبتهاش آرامم کرد حتی گفت بیا جلسات Na ولی من نمیتونم برم ، حالا که صحبت شما رو شنیدم خوب شد که شما راهنماییم میکنید خدا هر چی بخوای بهت بده
سلام دوستان اگر کسی از حمیدرضا خبر داره و میدونه حال و احوال قبل و فعلیش چطوره بی زحمت یه پیام شرح حال ایشون رو بگذارید و مطلع باشیم. ممنون
شَهاب
سلام همگی 🖐
💮💮💮
خواهر با اراده هیچ راهی وجود نداره باید همینو پیش بریم هر جور که شده حتی سینه خیر
من غلط کنم دیگه کم بیارم اگه اشتباه دفعه قبل نبود الان یک سالو یکی دوماه پاکیم بود ....
بازم مشکلی نداره تجربه شد برام که ازش درس بگیرم
خواهر بجنگ که دیگه چیزی نمونده توام که همه چی برات جوره همسر دلسوز بچه های خوب خونه زندگی دورهمی هم صحبتی های شبانه در کنار خانواده ...
خوار بجنگ دو قطره آب چیه که بخوای اصلا بهش رو بدی .. حتی بهش فکر نکن حسابش هم
آروزی بهترین ها رو دارم واسه همه دوستام ⚘️⚘️⚘️
💮💮💮
خواهر با اراده هیچ راهی وجود نداره باید همینو پیش بریم هر جور که شده حتی سینه خیر
من غلط کنم دیگه کم بیارم اگه اشتباه دفعه قبل نبود الان یک سالو یکی دوماه پاکیم بود ....
بازم مشکلی نداره تجربه شد برام که ازش درس بگیرم
خواهر بجنگ که دیگه چیزی نمونده توام که همه چی برات جوره همسر دلسوز بچه های خوب خونه زندگی دورهمی هم صحبتی های شبانه در کنار خانواده ...
خوار بجنگ دو قطره آب چیه که بخوای اصلا بهش رو بدی .. حتی بهش فکر نکن حسابش هم
آروزی بهترین ها رو دارم واسه همه دوستام ⚘️⚘️⚘️
کیان
سلام به کاربر ka
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی..
سخت ترین بخش خودشناسی روبرو شدن با زخم هایی است که نقشی در بوجود آمدن آنها نداشتیم؛ اما مسئولیت ترمیم کردن آنها با ما هست.
خلأ احساسات و عواطف؛ خلأ هیجانات ؛ درونی ما درصدی از آن را بیماری (ذهن بیمار) به ما دوستان تحمیل میکند
درصد بیشتر این خلأ های درونی بخاطر مسائل و مسئله هایی است که اعضای خانواده؛ فامیل؛ دوستان ؛ اطرافیان؛ جامع در ما ایجاد کردند و میکنند و ما اجباراً و ناچاراً مجبور شدیم دنبال خودزنی خود فریبی باشیم با مصرف مواد مخدر تا بتوانیم برای لحظاتی هم که شده جسم روح روان را با لذت کاذب مصرف مواد مخدر و محرک آرام کنیم
داداش حمید رضا جوان الان درگیر مسائل و مسئله های هست که اعضای خانواده برایش رقم زدند
داره زخم هایی را ترمیم میکند که در بوجود آمدن آنها هیچ نقشی نداشته است...
حمیدرضا چند سالی بود سیگار را ترک کرده بود چند روز پیش اعلام کرد بخاطر ناراحتی و آشفتگی که از طرف اعضای خانواده بهش تحمیل شده سه ماهی هست مجدداً سیگار میکشد
امیدوارم هرچه زودتر مشارکت خودش را شروع کند و ما از مطالب ارزشمند و آموزنده ای که در اختیار دارد نهایت استفاده را ببریم...
حمیدرضا خیلی به من کمک کرد همیشه آرزوی بهترین ها را برایش دارم
اولین دوست همدردی بود که دست من را در این وبلاگ گرفت و به من کمک های زیادی کرد خدا یار و یاورش باشد در تمامی مراحل زندگی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی..
سخت ترین بخش خودشناسی روبرو شدن با زخم هایی است که نقشی در بوجود آمدن آنها نداشتیم؛ اما مسئولیت ترمیم کردن آنها با ما هست.
خلأ احساسات و عواطف؛ خلأ هیجانات ؛ درونی ما درصدی از آن را بیماری (ذهن بیمار) به ما دوستان تحمیل میکند
درصد بیشتر این خلأ های درونی بخاطر مسائل و مسئله هایی است که اعضای خانواده؛ فامیل؛ دوستان ؛ اطرافیان؛ جامع در ما ایجاد کردند و میکنند و ما اجباراً و ناچاراً مجبور شدیم دنبال خودزنی خود فریبی باشیم با مصرف مواد مخدر تا بتوانیم برای لحظاتی هم که شده جسم روح روان را با لذت کاذب مصرف مواد مخدر و محرک آرام کنیم
داداش حمید رضا جوان الان درگیر مسائل و مسئله های هست که اعضای خانواده برایش رقم زدند
داره زخم هایی را ترمیم میکند که در بوجود آمدن آنها هیچ نقشی نداشته است...
حمیدرضا چند سالی بود سیگار را ترک کرده بود چند روز پیش اعلام کرد بخاطر ناراحتی و آشفتگی که از طرف اعضای خانواده بهش تحمیل شده سه ماهی هست مجدداً سیگار میکشد
امیدوارم هرچه زودتر مشارکت خودش را شروع کند و ما از مطالب ارزشمند و آموزنده ای که در اختیار دارد نهایت استفاده را ببریم...
حمیدرضا خیلی به من کمک کرد همیشه آرزوی بهترین ها را برایش دارم
اولین دوست همدردی بود که دست من را در این وبلاگ گرفت و به من کمک های زیادی کرد خدا یار و یاورش باشد در تمامی مراحل زندگی...
پاکیت ابدی.
شَهاب
ایشالله مشکلات حمیدرضا هم حل بشه و زودتر برگرده 🙏🙏
دلمون واسش تنگ شده
شَهاب
💮💮💮💮
در رابطه با صحبت محمدرضا و تجربه خودم بخوام بگم راجب قهوه
خودمم اهل قهوه دله بودم همیشه ( ماشالله چقدرم خوزستانی داریم 🙋😄
فک میکنم ۴۵ یا ۵۰ روز از پاکیم گذشته بود بدنم پاک شده بود یروز تو خونه قهوه دله درست کردم مشتی هاااااا ظهر بود دوتا کاپ زدم دیدم یه حالتی بهم دست داد یه سر خوشی بهم دست داد ...
خلاصه حالم خوش شد شنگول شدم رفتم بیرون با بقیه صحبت و گرم گرفتن ...
تا شبم شارژ بودم پیش خودم گفتم عجب چیزی بود دیگه دوای دردمو پیدا کردم
از فرداش یا خودم درست میکردم یا از جا مطمئن اسپرسو میگرفتم
آقا خلاصه بگم سر یه هفته دیدم دیگه اسپرسو تک تکونم نمیده زدم تو کار دوبل بعد شد روزی دوتا دوبل ... سر دو هفته هم بدنم عادت کرد تا دوتا قهوه دوبلم رو نمیزدم انگار یه چیزی کم بود انگار جون شروعه استارت شروع روز و کارامو نداشتم ...
خلاصه که به این نتیجه برای بار چندم رسیدم که بدنه ما حداقل تا سه ماه چهار ماه تشنس و به هر چیزی که بش بدی عادت میکنه حتیییییی آب خالی
من سر دو هفته قهوه رو گذاشتم کنار چون دیدم من مثل بقیه نیستم من هی دارم دوز قهوه خوردنمو بیشتر میکنم تا روم جواب بده و بخواد به این منوال پیش بره داستان میشه
بنظرم حداقل باید ۴ ماه ۶ ماه از پاکیمون بگزره بعدم با رعایت اصول شروع کنیم قهوه رو استفاده کردن اونم نه هر روز
این تجربه من بود از چند نفر دیگه هم که پاکی پایینی داشتن همین مورد رو شنیدم که تجربشو داشتن
یه چیز دیگه ای هم که هست ما نیاز داریم تا مدتی آب بدن و آب مصرفیمون زیاد باشه تا سم زدایی صورت بگیره و قهوه متاسفانه در مقدار بالا آب بدن آدم رو خشک میکنه
این تجربه من بود برای بار چندم شاید روی کس دیگه ای به این صورت نباشه ...
دادا
سلام خدمت همه شب بخیر با گذشت ۹ ماه از ترک متادون بعد از ۹ سال مصرف هنوزم حالم میزون نشده توروخدا کسایی که مصرف میکنید این پیامو میخونید زودتر ترک کنید نمیدونم چرا احساس میکنم وضعیت من از همه بدتره بدترین چیزیم که آزارم میده فراموشی وعدم تمرکز هیچ کاری نمیتونم بکنم فیلم نمیتونم ببینم تو کار به مشکل میخورم واقعا موندم چیکارکنم برم دکتر مغز واعصاب یا بزارم طبیعی پبش بره ولی وضعیت واقعا آزار دهنده ای هستش از یه طرف خوشحالم ترک کردم از یه طرفم این وضعیت حالمو گرفته خدا کمکم کنه دوستان اگر تجربه مشابه دارید ممنون میشم بگید راهنمایی کنید بدترین مواد کره زمین متادونه دوری کنید ازش به امید پاکی تک تکتون
شَهاب
۹ ماااااه😐😐😐🤦🏽♂️
شتتتتتتتتت منم فراموشی گرفتم اسم رفیقام اسم غذا اسم چیزای ساده رو زوووووور میزنم که یادم بیاد ، یادم نمیاد 😑
کرکوووو پرررررام ریخت یا خود خدااا 🧑🦯🧑🦯🧑🦯
negar
سلام به همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
الهی شکر دوماه تدریجی تموم شد الانم از ترک کامل 90روزگذشت ممنونم از همه دوستان که حالم پرسیدن و کمکم کردن
الهی شکر دوماه تدریجی تموم شد الانم از ترک کامل 90روزگذشت ممنونم از همه دوستان که حالم پرسیدن و کمکم کردن
بهزاد
سلام به کاربر دادا
خوبی داداش.خدایی اویل داری بعد از ۹سال مصرف تر کنی. دکترم نمیخواد بری به نطرم چون دکتر باسواد خیلی کم داریم . داروهایی بهت میدن به هم میریزی. ورزش کن و مایعات سالم مصرف کن و کارهای تمرکزی مثل کتاب خوندن با دقت انجام بده. بنده تریاک مصرف میکردم ولی سردرد میشدم. اقا کیان اینجا گفتن تریاک خالص نداریم و دارو قاطی دارن . من فکر میکنم متادون زیاد دارن... خواستم بهم بگی عوارض متادون و علائم مصرفش چیه اگر لطف کنی🙏
خوبی داداش.خدایی اویل داری بعد از ۹سال مصرف تر کنی. دکترم نمیخواد بری به نطرم چون دکتر باسواد خیلی کم داریم . داروهایی بهت میدن به هم میریزی. ورزش کن و مایعات سالم مصرف کن و کارهای تمرکزی مثل کتاب خوندن با دقت انجام بده. بنده تریاک مصرف میکردم ولی سردرد میشدم. اقا کیان اینجا گفتن تریاک خالص نداریم و دارو قاطی دارن . من فکر میکنم متادون زیاد دارن... خواستم بهم بگی عوارض متادون و علائم مصرفش چیه اگر لطف کنی🙏
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بارالهی!
ای آرام جانم، بامداد دیگری را با امداد تو آغاز می کنم...
حضورت پر رنگ ترین و زیباترین نقش هستی است که مرا از غرور لبریز و از عشق سرشار می کند...
پروردگارم ترا برای تمامی رنگ های این زندگی سپاسگزارم.
#درود همدلان
بارالهی!
ای آرام جانم، بامداد دیگری را با امداد تو آغاز می کنم...
حضورت پر رنگ ترین و زیباترین نقش هستی است که مرا از غرور لبریز و از عشق سرشار می کند...
پروردگارم ترا برای تمامی رنگ های این زندگی سپاسگزارم.
په پو له
به نام خدای مهربان
خدایا شکرت بابت پاکی امروزم
طریقه افکار کسانی که بیماری اعتیاد دارن عجیبه واقعا!! اولکاری میکنه که از نقصت استفاده کنی بعد بلافاصله تو رو میبره تو احساس گناه و خجالت و برای شخص من این چرخه ادامه داره و ازش درس نمیگیرم و در حال تکرار اشتباهاتم هستم..
اصلا مهم نیست من در مورد بهبودیم چه فکری میکنم فقط عملکرد تو زندگی مهمه
خدایا عاجزانه ازت میخوام کمکم کنی در لحظه بتونم درست تصمیم بگیرم در لحظه بتونم از روشنبینیم استفاده کنم در لحظه پذیرش و فروتنی داشته باشم و در لحظه ازش استفاده کنم
من بیماریم لحظه ای ولی بهبودیم آخر شبیه یا دو روز بعد میفهمم
خدایا کمکم کن بتونم نظرات مختلف خودمو گوش بدم پذیرش کنم و توهین تلقی نکنم.
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم!
خدایا شکرت بابت پاکی امروزم
طریقه افکار کسانی که بیماری اعتیاد دارن عجیبه واقعا!! اولکاری میکنه که از نقصت استفاده کنی بعد بلافاصله تو رو میبره تو احساس گناه و خجالت و برای شخص من این چرخه ادامه داره و ازش درس نمیگیرم و در حال تکرار اشتباهاتم هستم..
اصلا مهم نیست من در مورد بهبودیم چه فکری میکنم فقط عملکرد تو زندگی مهمه
خدایا عاجزانه ازت میخوام کمکم کنی در لحظه بتونم درست تصمیم بگیرم در لحظه بتونم از روشنبینیم استفاده کنم در لحظه پذیرش و فروتنی داشته باشم و در لحظه ازش استفاده کنم
من بیماریم لحظه ای ولی بهبودیم آخر شبیه یا دو روز بعد میفهمم
خدایا کمکم کن بتونم نظرات مختلف خودمو گوش بدم پذیرش کنم و توهین تلقی نکنم.
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم!
دادا
سلام بهزاد جان عوارض که تا دلت بخواد هست پوسیدگی دندان مشکلات جنسی کم شدن میل جنسی نعوظ رو تمام حس های بدنت مثل بینایی شنوایی بویایی وغیره تاثیر میزاره چرت زدن زیاد ا صبح ها از خواب نمیتونی بلند بشی بی حوصلگی کرختی چون رو مغز تاثیر میزاره عملکرد مغز مختل میشه و آروم آروم کل بدنتو درگیر میکنه طوری که خودتم نمیفهمی فکر میکنی عادیه ولی اینجوری نیست یه آن به خودت میای میبینی نابود شدی فکرشو بکن ببین چیه که من بعد ۹ ماه ترک هنوز درست نشدم باور میکنی یه روزهایی هنوز ماهیچه پام درد میگیره بدترین چیزشم همین عدم تمرکز و فراموشی هستش امیدوارم درست بشه خسته شدم من انقدر عذاب کشیدم تو این ترک بخدا یه بارم وسوسه نیومده سراغم خداروشکر چون چشم واقعا ترسید علائمش چرت زدن زردی پوست عرق کردن زیاد خلاصه که امیدوارم کسی سمتش نره الان یه موقع هایی از جلو عطاری رد میشم جوونارو میبینم واقعا میگم خدا به دادشون برسه ولعنت کنه این این عطاری های بی همه چیزو جالبه حالا من ازیه کلینیک متادون میگرفتم گفت ترک کن حیف نیست گفتم چیکار کنم گفت ب۲ بخور گفتم تا کی گفت تا آخر عمر باید بخوری دیگه تا این حد حروم زاده ان به نظر من تنها روش ترکش هم تدریجی هستش من همه راهارو رفتم موفق باشید همتون
امیدوارم هیچکس مشغله و درگیری خاصی نداشته باشه حمیدرضا جوان هم به زودی مشکلاتش حل بشه
آقای کیان ممنون که ج دادی
دست حق همراه همگی
آقای کیان ممنون که ج دادی
دست حق همراه همگی
بهزاد
کاربر دادا، ممنون جواب دادی
این علائمی که گفتید منم تا حدی با مصرف تریاک داشتم.. آدمشماهارو میبینه انگیزه میگیره.. خدایی آخرش که چی این همهمصرف کنی وقت و انرژی و پولتو بزاری و مخفیانه مصرف کنی هیچ سودی هم نداشته باشه.. البته برای ما سود نداره برای مافیای مواد داریم تا حد جون کار میکنیم و ثروتمندشون میکنیم.. با خودم فک میکنم میگم اگر یک روز کلا جلو مواد گرفته بشه و به هیچ عنوان دست هیچکس موادی نرسه تکلیف معتادا چی میشه. تصور کردم گفتم فکر کن از امروز هیچ موادی دست ساقی نیست اونروز باالاجبار باید ترک کنیم پس الانم فکر کنیم چنین اتفاقی افتاده و وسوسه نشیم.. پاکیتون ابدی
این علائمی که گفتید منم تا حدی با مصرف تریاک داشتم.. آدمشماهارو میبینه انگیزه میگیره.. خدایی آخرش که چی این همهمصرف کنی وقت و انرژی و پولتو بزاری و مخفیانه مصرف کنی هیچ سودی هم نداشته باشه.. البته برای ما سود نداره برای مافیای مواد داریم تا حد جون کار میکنیم و ثروتمندشون میکنیم.. با خودم فک میکنم میگم اگر یک روز کلا جلو مواد گرفته بشه و به هیچ عنوان دست هیچکس موادی نرسه تکلیف معتادا چی میشه. تصور کردم گفتم فکر کن از امروز هیچ موادی دست ساقی نیست اونروز باالاجبار باید ترک کنیم پس الانم فکر کنیم چنین اتفاقی افتاده و وسوسه نشیم.. پاکیتون ابدی
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
نگار جان خواهر خدا را شکر که خوب هستی خوشحالم برات
شهاب برار خوبی ؟فکر کنم همزبانم و همدردیم ممنونم از لطفت واینکه انگیزه میدی
خدا خیرتون بده شما وهمه همدردانم که مشارکت میکنید و راهنماهای خوبم که بماند
دارم مقاومت می کنم هر لحظه سعی می کنم که مخ نداشته ام فریب بدم خدا خودش کمکمون کنه
گاهی به سرم میزنه همه چیز به بچهها بگم حتی چیزی که یک عمر سعی کردم نفهمند و موفق هم شدم
تا این حد به کله ام مبزنه
امیدوارم تا چند روز دیگه که مدرسه ها باز میشه و منم تا حدودی مشغول میشم اشتباه خطرناکی نکنم
کمر درد نمیزاره بزنم بیرون ومشغول بشم کار های عملی زیادی بلدم ولی کمر درد و بی حوصلگی نمیزاره
اون دوستمون گفت عدم تمرکز و فراموشی دارم من وحشتناک هستم مطلب جدید که کاملا تعطیل شده مخم
خدایا خودت دستمو رها نکن
نگار جان خواهر خدا را شکر که خوب هستی خوشحالم برات
شهاب برار خوبی ؟فکر کنم همزبانم و همدردیم ممنونم از لطفت واینکه انگیزه میدی
خدا خیرتون بده شما وهمه همدردانم که مشارکت میکنید و راهنماهای خوبم که بماند
دارم مقاومت می کنم هر لحظه سعی می کنم که مخ نداشته ام فریب بدم خدا خودش کمکمون کنه
گاهی به سرم میزنه همه چیز به بچهها بگم حتی چیزی که یک عمر سعی کردم نفهمند و موفق هم شدم
تا این حد به کله ام مبزنه
امیدوارم تا چند روز دیگه که مدرسه ها باز میشه و منم تا حدودی مشغول میشم اشتباه خطرناکی نکنم
کمر درد نمیزاره بزنم بیرون ومشغول بشم کار های عملی زیادی بلدم ولی کمر درد و بی حوصلگی نمیزاره
اون دوستمون گفت عدم تمرکز و فراموشی دارم من وحشتناک هستم مطلب جدید که کاملا تعطیل شده مخم
خدایا خودت دستمو رها نکن
شَهاب
💮💮💮
بعد از سه ماه امشب درد مث مار از پایین زانو تا تو ساق پاها میپیچه و بیخوابی که زده به سر ....🫠🧑🦯🧑🦯
بعد از سه ماه امشب درد مث مار از پایین زانو تا تو ساق پاها میپیچه و بیخوابی که زده به سر ....🫠🧑🦯🧑🦯
بهزاد
سلام به کاربر شهاب
چی مصرف میکردی داداش؟
چی مصرف میکردی داداش؟
بهزاد
سلام بر همه همدردا
بنده قبلا گفتم ۶ماهی تریاکمصرف میکردم الان حدود ۱۰ روز میشه ترک کردم ولی پاهام ضعف میره. و گاهی درد خفیف دارم و به سختی راه میرم انکار پاهام هیچ توانی ندارن... این علایم برای تریاک هست یا داروهایی که داخلش ترکیب میکنن؟
بنده قبلا گفتم ۶ماهی تریاکمصرف میکردم الان حدود ۱۰ روز میشه ترک کردم ولی پاهام ضعف میره. و گاهی درد خفیف دارم و به سختی راه میرم انکار پاهام هیچ توانی ندارن... این علایم برای تریاک هست یا داروهایی که داخلش ترکیب میکنن؟
شَهاب
سلام
💮💮💮
بهزاد من ترامادول بود ولی آخر سریا یه غلطی کردم گه گاهی ترا گیر نمیومد عطاری ( ساقی) متادون میداد میگفت همونه ...
۱۰ روز کمه داداش باید بگذرونی این روزا رو ...
خوب پیش رفتی مدت مصرفتم زیاد نبوده زودتر خوبه خوب میشی
ماشالله بهت همینجور محکم با اراده پیش برو 🙏🧡
💮💮💮
بهزاد من ترامادول بود ولی آخر سریا یه غلطی کردم گه گاهی ترا گیر نمیومد عطاری ( ساقی) متادون میداد میگفت همونه ...
۱۰ روز کمه داداش باید بگذرونی این روزا رو ...
خوب پیش رفتی مدت مصرفتم زیاد نبوده زودتر خوبه خوب میشی
ماشالله بهت همینجور محکم با اراده پیش برو 🙏🧡
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
منم درد پا دارم ولی چون فوتبالی بودم برام مهم نیست فرض میکنم بازی سنگین داشتیم ولی معده درد امونم رو بریده آقا کیان و آقا مهدی راد و کسی که میتونه لطفا جواب بده با اینکه امروز روز ۳۳ ترکم هست معده درد ولم نمیکنه آیا این معده درد به صبر نیاز داره یا برم دکتر متخصص گوارش آخه اگه چیزی بخورم اذیتم میکنه خالی بمونه هم اذیتم لطفا راهنماییم کنید ممنون
منم درد پا دارم ولی چون فوتبالی بودم برام مهم نیست فرض میکنم بازی سنگین داشتیم ولی معده درد امونم رو بریده آقا کیان و آقا مهدی راد و کسی که میتونه لطفا جواب بده با اینکه امروز روز ۳۳ ترکم هست معده درد ولم نمیکنه آیا این معده درد به صبر نیاز داره یا برم دکتر متخصص گوارش آخه اگه چیزی بخورم اذیتم میکنه خالی بمونه هم اذیتم لطفا راهنماییم کنید ممنون
حسین
درود به همگی
دوستانی که اعلام پاکی میکنند،
ترجیحا بگید چی مصرف میکردید و چند سال مصرف و تو چه سنی ترک کردین، تا انگیزه ای بشه برای افرادی که میخوان ترک کنند
دوستانی که اعلام پاکی میکنند،
ترجیحا بگید چی مصرف میکردید و چند سال مصرف و تو چه سنی ترک کردین، تا انگیزه ای بشه برای افرادی که میخوان ترک کنند
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
صبح بخیر
امیدوارم امروز به بهترین شکل برا همه ما بگذره
خدا خودش کمکمون کنه
توکل به خدا
دوستان راهنمایی می خواهم برا یک نفر مصرفض روزی یک قرص ۴۰متادون بوده و دقیقا ترک یابویی کرده الان دقیقا چهار ماه ترک کرده ولی خوابش تنظیم نمیشه امشب مجبور شد برا خواب قرص ملاتونین بخوره که میگن گیاهی هست و عوارض کمتری داره
نظرتون چیه ؟صبر میدونم ولی راهکاری ندارید ؟؟؟؟؟
صبح بخیر
امیدوارم امروز به بهترین شکل برا همه ما بگذره
خدا خودش کمکمون کنه
توکل به خدا
دوستان راهنمایی می خواهم برا یک نفر مصرفض روزی یک قرص ۴۰متادون بوده و دقیقا ترک یابویی کرده الان دقیقا چهار ماه ترک کرده ولی خوابش تنظیم نمیشه امشب مجبور شد برا خواب قرص ملاتونین بخوره که میگن گیاهی هست و عوارض کمتری داره
نظرتون چیه ؟صبر میدونم ولی راهکاری ندارید ؟؟؟؟؟
با اراده
شهاب هوووووووو
برار چطوری ؟
چت شده مرد
یادش بخیر روزهای اول چقدر بهت حسودیم میشد و همش میگفتم خوش به حال شهاب
مواظب خودت باش
اشتباه نکنی مواظب باش
شهاب مجید یادته بنده خدا همش میگفت اینجوریم قضاوت میکردیم این دیگه کیه کم اورده خخخخخخخخخخخ
برار چطوری ؟
چت شده مرد
یادش بخیر روزهای اول چقدر بهت حسودیم میشد و همش میگفتم خوش به حال شهاب
مواظب خودت باش
اشتباه نکنی مواظب باش
شهاب مجید یادته بنده خدا همش میگفت اینجوریم قضاوت میکردیم این دیگه کیه کم اورده خخخخخخخخخخخ
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به کاربر دادا...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 9 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی
اگر یک درصد فکر کنی که دکتر مغز و اعصاب. روانپزشک. ساقی. عطاری. میتواند تو را درمان کند و به بهبودی برساند قطعآ یک روز با این اشخاص همکلام خواهی شد و شاید دیگر فرصت جبران نداشته باشی...
مثل همین 9 ماه ؛ در ادامه مسیر پاکی و بهبودی از خودت مایه بگذار
از وجود استقامت شهامت شجاعت ایستادگی خودت مایه بگذار تا بتوانی ادامه مسیر را به خوبی پشت سر بگذاری همراه موفقیت...
آن فکری که به تو دستور میدهد که این قبیل افراد سودجو میتوانند بهت کمک کنند فریبندگی بیماری اعتیاد است.
مواد مخدر صنعتی مخصوصآ قرص و شربت متادون پروسه درمان و بهبودی زمانبر است
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... صبور باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز..
داداش
اگر خیلی ازیت هستی به پزشک متخصص گوارش مراجه کن
به هر نوع ماده مخدر و محرک که داشتی و نحوه مصرفت که داشتی
حتی قرص آرامبخش که در کاهش دوز هستی و شب مصرف داری
کلآ اعتیادی که داشتی و اینکه در مسیر پاکی و بهبودی هستی را به پزشک متخصص توضیح بده تا واست با آگاهی دارو تجویز کند... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به کاربر دادا...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 9 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی
اگر یک درصد فکر کنی که دکتر مغز و اعصاب. روانپزشک. ساقی. عطاری. میتواند تو را درمان کند و به بهبودی برساند قطعآ یک روز با این اشخاص همکلام خواهی شد و شاید دیگر فرصت جبران نداشته باشی...
مثل همین 9 ماه ؛ در ادامه مسیر پاکی و بهبودی از خودت مایه بگذار
از وجود استقامت شهامت شجاعت ایستادگی خودت مایه بگذار تا بتوانی ادامه مسیر را به خوبی پشت سر بگذاری همراه موفقیت...
آن فکری که به تو دستور میدهد که این قبیل افراد سودجو میتوانند بهت کمک کنند فریبندگی بیماری اعتیاد است.
مواد مخدر صنعتی مخصوصآ قرص و شربت متادون پروسه درمان و بهبودی زمانبر است
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... صبور باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز..
داداش
اگر خیلی ازیت هستی به پزشک متخصص گوارش مراجه کن
به هر نوع ماده مخدر و محرک که داشتی و نحوه مصرفت که داشتی
حتی قرص آرامبخش که در کاهش دوز هستی و شب مصرف داری
کلآ اعتیادی که داشتی و اینکه در مسیر پاکی و بهبودی هستی را به پزشک متخصص توضیح بده تا واست با آگاهی دارو تجویز کند... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه بیست وهفتم شهریور ماه
📣 روابط صادقانه
📘 « یکی از عمیق ترین تغییرات در زندگی ما در حوزه روابط شخصی به وقوع می پیوندد. »
☆ کتاب پایه.
💠 بهبودی به بسیاری از ما روابطی را ارائه می دهد که نزدیک تر و صمیمی تر از هر رابطه ای است که قبلاً داشته ایم.
💠 با گذشت زمان متوجه جذب خود به سمت افرادی می شویم که سرانجام به دوستان، راهنما و شرکای ما در زندگی تبدیل می شوند.
💠 خنده ها، اشک ها و کشمکش های مشترک موجب احترام متقابل و همدردی پایدار می شود.
💠 پس وقتی متوجه عدم سازگاری با دوستان خود درباره همه چیز می شویم، چه کار انجام می دهیم؟
💠 شاید متوجه شویم مانند عزیز ترین دوست خود به موسیقی علاقه نداریم یا با همسر خود درباره نحوه چیدن اسباب و اثاثیه منزل اتفاق نظر نداریم یا حتی در یک جلسه کمیته خدماتی متوجه می شویم رأی ما با رأی راهنمایمان متفاوت است.
💠 آیا اختلاف نظر بدین معناست که رابطه دوستی، ازدواج یا راهنما و رهجویی خاتمه یافته است؟
خیر!
💠 این نوع اختلاف را نمی توان تنها در رابطه طولانی مدت انتظار داشت، بلکه در واقع نشانگر این است که هر دو طرف از نظر عاطفی افرادی سالم و صادق هستند.
💠 در هر رابطه ای که هر دو طرف کاملاً درباره همه چیز اتفاق نظر دارند، احتمالاً فقط یک نفر فکر می کند.
💠 اگر صداقت و یکپارچگی خود را برای جلوگیری از اختلاف ها و ناسازگاری ها قربانی کنیم، بهترین ثمره را برای رابطه خود به ارمغان آورده ایم.
💠 وقتی کاملاً صادق باشیم، مشارکت کاملی را با انسانی دیگر تجربه می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از تفاوت هایی که هر یک از ما را منحصر به فرد ساخته است، استقبال می کنم.
🗓 پنج شنبه بیست وهفتم شهریور ماه
📣 روابط صادقانه
📘 « یکی از عمیق ترین تغییرات در زندگی ما در حوزه روابط شخصی به وقوع می پیوندد. »
☆ کتاب پایه.
💠 بهبودی به بسیاری از ما روابطی را ارائه می دهد که نزدیک تر و صمیمی تر از هر رابطه ای است که قبلاً داشته ایم.
💠 با گذشت زمان متوجه جذب خود به سمت افرادی می شویم که سرانجام به دوستان، راهنما و شرکای ما در زندگی تبدیل می شوند.
💠 خنده ها، اشک ها و کشمکش های مشترک موجب احترام متقابل و همدردی پایدار می شود.
💠 پس وقتی متوجه عدم سازگاری با دوستان خود درباره همه چیز می شویم، چه کار انجام می دهیم؟
💠 شاید متوجه شویم مانند عزیز ترین دوست خود به موسیقی علاقه نداریم یا با همسر خود درباره نحوه چیدن اسباب و اثاثیه منزل اتفاق نظر نداریم یا حتی در یک جلسه کمیته خدماتی متوجه می شویم رأی ما با رأی راهنمایمان متفاوت است.
💠 آیا اختلاف نظر بدین معناست که رابطه دوستی، ازدواج یا راهنما و رهجویی خاتمه یافته است؟
خیر!
💠 این نوع اختلاف را نمی توان تنها در رابطه طولانی مدت انتظار داشت، بلکه در واقع نشانگر این است که هر دو طرف از نظر عاطفی افرادی سالم و صادق هستند.
💠 در هر رابطه ای که هر دو طرف کاملاً درباره همه چیز اتفاق نظر دارند، احتمالاً فقط یک نفر فکر می کند.
💠 اگر صداقت و یکپارچگی خود را برای جلوگیری از اختلاف ها و ناسازگاری ها قربانی کنیم، بهترین ثمره را برای رابطه خود به ارمغان آورده ایم.
💠 وقتی کاملاً صادق باشیم، مشارکت کاملی را با انسانی دیگر تجربه می کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از تفاوت هایی که هر یک از ما را منحصر به فرد ساخته است، استقبال می کنم.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
منبع تولید طبیعی ملاتونین در بدن هورمون سروتونین میباشد
هورمون های دوپامین و سروتونین که در بالاترین شکل غیر طبیعی از بدن ترشح میشد با مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک الان قطع شده و بدن در حالت طبیعی زمان میبرد تا بتواند این دو هورمون مورد نیاز بدن را ترشح و تأمین کند...
مصرف تغذیه مقوی مایعات
تحرک بدنی ورزش
مخصوصآ نور آفتاب به ترشح طبیعی هورمون سروتونین کمک میکند
اگر آگاهی داشته باشی زمانی در یک روز ما دوستان فعالیت تحرک بدنی داشته باشیم در مسیر نور خورشید قرار گرفته باشیم شب خواب ما دوستان کیفت بهتری دارد چون هورمون سروتونین در بدن به شکل مطلوبی ترشح شد و ملاتونین به صورت طبیعی تولید شده و کیفیت خواب ما خوب است
در نهایت متادون دوره درمان و بهبودیش زمان بر است...
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
منبع تولید طبیعی ملاتونین در بدن هورمون سروتونین میباشد
هورمون های دوپامین و سروتونین که در بالاترین شکل غیر طبیعی از بدن ترشح میشد با مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک الان قطع شده و بدن در حالت طبیعی زمان میبرد تا بتواند این دو هورمون مورد نیاز بدن را ترشح و تأمین کند...
مصرف تغذیه مقوی مایعات
تحرک بدنی ورزش
مخصوصآ نور آفتاب به ترشح طبیعی هورمون سروتونین کمک میکند
اگر آگاهی داشته باشی زمانی در یک روز ما دوستان فعالیت تحرک بدنی داشته باشیم در مسیر نور خورشید قرار گرفته باشیم شب خواب ما دوستان کیفت بهتری دارد چون هورمون سروتونین در بدن به شکل مطلوبی ترشح شد و ملاتونین به صورت طبیعی تولید شده و کیفیت خواب ما خوب است
در نهایت متادون دوره درمان و بهبودیش زمان بر است...
پاکیت ابدی.
سلام دوستان گل،عرق کف دستو پا خیلی منو اذیت میکرد تو دورانوسم زدایی،نترسید.خودم خیلی ترسیده بودم،به مرور که بدن چربی متادون ازش پاک شد اینم خوب میشه.سوال دیگه ایی بود بپرسید
با اراده
سلام داداش کیان سپاسگزارم از لطف و محبت شما
متاسفانه ورزش نمیکنه ومدل کارش جوریه تحرک نداره خودم هم بهش میگم من با ورزش ومراقبه و کلی کار خانه اینجوریم شما باید تحرک داشته باشی
از امشب دمنوش براش درست می کنم توکل به خدا
متاسفانه ورزش نمیکنه ومدل کارش جوریه تحرک نداره خودم هم بهش میگم من با ورزش ومراقبه و کلی کار خانه اینجوریم شما باید تحرک داشته باشی
از امشب دمنوش براش درست می کنم توکل به خدا
بهزاد
شهاب جان ترک ترامادول هم راحت نیست. ماشااله داری که ترککردی👏👏👏👏
امروز یکجمله به چشمم خورد گفتماینجا بنویسم:
"" دوباره برنگرد سمت چیزی که خدا ازش نجاتت داده ""
اینو هر روز به خودتون یادآوری کنید
امروز یکجمله به چشمم خورد گفتماینجا بنویسم:
"" دوباره برنگرد سمت چیزی که خدا ازش نجاتت داده ""
اینو هر روز به خودتون یادآوری کنید
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت که دوستان و همدردانم همچنان مقاومت می کنن ولطفت شامل حالشونه
اهوووووو هوووووووو دختر کجایی بیا خبری از خودت بده
فاطمه جان خواهر من رفتم تلگرام و زدم انجمن معتادان گمنام اما فقط مطالب علمی اورد بالا داخلش حرف زدن و چت نبود یه کمی بیشتر راهنمایی کن برام تا عضو بشم
شهاب هوووو کجایی مرد دوباره نیستی
خدایا خودت دستمو بگیر و رها نکن
خدایا شکرت که دوستان و همدردانم همچنان مقاومت می کنن ولطفت شامل حالشونه
اهوووووو هوووووووو دختر کجایی بیا خبری از خودت بده
فاطمه جان خواهر من رفتم تلگرام و زدم انجمن معتادان گمنام اما فقط مطالب علمی اورد بالا داخلش حرف زدن و چت نبود یه کمی بیشتر راهنمایی کن برام تا عضو بشم
شهاب هوووو کجایی مرد دوباره نیستی
خدایا خودت دستمو بگیر و رها نکن
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به کاربر ناشناس...
امیدوارم حالت خوب باشد..
سن خودت
مدت زمان مصرفت
مقدار مصرفت
نحوه مصرف روزانه که داری اینکه مصرف تریاک به صورت خوراکی را تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر...
یه آمار کلی از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به کاربر ناشناس...
امیدوارم حالت خوب باشد..
سن خودت
مدت زمان مصرفت
مقدار مصرفت
نحوه مصرف روزانه که داری اینکه مصرف تریاک به صورت خوراکی را تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر...
یه آمار کلی از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر دانشجوی دیروز...
امیدوارم حالت خوب باشد.
سعی کن همون مصرف خودتو تدریجی کم کنی و قطع مصرف کنی
یه برنامه ریزی کن و هر چند روز 5 الی 10 میلی از مصرفت کم کن تا به انتها برسی...
کلینیک؛ پکیج ؛ پزشک؛ کمپ؛ خیلی تعصیر اصولی نخواهند داشت؛ بیشتر در مسیر درمان و بهبودی تداخل ایجاد میکنند...
در نهایت از راهی که اقدام میکنی امیدوارم موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
سعی کن همون مصرف خودتو تدریجی کم کنی و قطع مصرف کنی
یه برنامه ریزی کن و هر چند روز 5 الی 10 میلی از مصرفت کم کن تا به انتها برسی...
کلینیک؛ پکیج ؛ پزشک؛ کمپ؛ خیلی تعصیر اصولی نخواهند داشت؛ بیشتر در مسیر درمان و بهبودی تداخل ایجاد میکنند...
در نهایت از راهی که اقدام میکنی امیدوارم موفق باشی...
با اراده
خدایا خودت به احوال دلمو برس
خدایا خودت دستمونو بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت وسوسه را از مغزمون بگیر و بجاش ارامش هدیه بده
ای خدا چیکار کنیم این روزها بگذرن و جاش شادی و آرامش بگیره
خدا خودت فقط احوالم میدونی پس خواهش میکنم کمکم کن
خدایا خودت به همه همدردانم یاری برسان
خدایا خودت دستمونو بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت وسوسه را از مغزمون بگیر و بجاش ارامش هدیه بده
ای خدا چیکار کنیم این روزها بگذرن و جاش شادی و آرامش بگیره
خدا خودت فقط احوالم میدونی پس خواهش میکنم کمکم کن
خدایا خودت به همه همدردانم یاری برسان
امید_۴
سلام دوستان.بعد از دو سال و نیم امروز به این صفحه سرزدم.اون موقع من دوسال ترک بودم و الان نزدیک ۵ سال رها شده ام.یکمرتبه یاد کاک کریم افتادم امروز و به صفحه سرزدم.زمانی که من رفتم اونم بخاطر یکنفر که مدام حرف زشت و دور از اخلاق نمیزد اینجاکلاً دو صفحه بود الان
شده ۲۴ صفحه.
صرفاً بخاطر خبر گرفتن از کاک کریم و دوستان قدیمی سه سال پیش اومدم سر زدم به صفحه.اگه از دوستان قدیم اینجا هستن از کاک کریم اطلاع رسانی کنن چند صفحه گشتم مطلبی ازش ندیدم و تعداد نظرات و صفحات زیاده نتونستم همه را بگردم. ممنون میشم اطلاع رسانی کنید
به امید رهایی همه دوستان از بیماری اعتیاد
🌷🌷
شده ۲۴ صفحه.
صرفاً بخاطر خبر گرفتن از کاک کریم و دوستان قدیمی سه سال پیش اومدم سر زدم به صفحه.اگه از دوستان قدیم اینجا هستن از کاک کریم اطلاع رسانی کنن چند صفحه گشتم مطلبی ازش ندیدم و تعداد نظرات و صفحات زیاده نتونستم همه را بگردم. ممنون میشم اطلاع رسانی کنید
به امید رهایی همه دوستان از بیماری اعتیاد
🌷🌷
دانشجوی دیروز
سلام دوستان وقتتون بخیر
من روزانه دو عدد قرص قهوه ای متادون چهل استفاده میکنم بخدا مشکل بزرگ من کارمه که میترسم از دستش بدم و وجهه و شخصیتم نابود بشه وگرنه یابویی ترک میکردم هر چند میدونم گفتنش آسونه ولی در عمل سخته ممکنه الان دوست یا همدردی بیاد بگه هیچی مهتر از سلامتی نیست و نترس از شرایط کارت و ....
اما من خط قرمزم آبروم در محیط کاره و البته پیش خانوادم که دیگه فهمیدن تقریبا.
دوستان کسی هست که یه فروشنده مطمعن پکیج ترک متادون رو معرفی کنه؟کسی هست که متادون رو با این روش ترک کرده باشه؟میشه اعتماد کرد به این پکیج ها؟اکثرا میگن تاییدیه سازمان غذا و دارو داریم
لطفا راهنمایی کنید عزیزان و راحت ترین رؤش ترک رو بگین بهم زمانبر هم باشه اشکال نداره خواهس مئکنم بی تفاوت رد نشین من سالی یبار میام اینجا و تصمیم به ترک میگیرم نمیخام برم تا سال بعد
ممنونم
من روزانه دو عدد قرص قهوه ای متادون چهل استفاده میکنم بخدا مشکل بزرگ من کارمه که میترسم از دستش بدم و وجهه و شخصیتم نابود بشه وگرنه یابویی ترک میکردم هر چند میدونم گفتنش آسونه ولی در عمل سخته ممکنه الان دوست یا همدردی بیاد بگه هیچی مهتر از سلامتی نیست و نترس از شرایط کارت و ....
اما من خط قرمزم آبروم در محیط کاره و البته پیش خانوادم که دیگه فهمیدن تقریبا.
دوستان کسی هست که یه فروشنده مطمعن پکیج ترک متادون رو معرفی کنه؟کسی هست که متادون رو با این روش ترک کرده باشه؟میشه اعتماد کرد به این پکیج ها؟اکثرا میگن تاییدیه سازمان غذا و دارو داریم
لطفا راهنمایی کنید عزیزان و راحت ترین رؤش ترک رو بگین بهم زمانبر هم باشه اشکال نداره خواهس مئکنم بی تفاوت رد نشین من سالی یبار میام اینجا و تصمیم به ترک میگیرم نمیخام برم تا سال بعد
ممنونم
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و هر روزت بهتر از دیروزت باشد...
صبور باش؛ انشاالله به وقتش همهچی برات به بهترین شکل ممکن رقم میخورد...
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و هر روزت بهتر از دیروزت باشد...
صبور باش؛ انشاالله به وقتش همهچی برات به بهترین شکل ممکن رقم میخورد...
پاکیت ابدی.
فقط خدا
سلام دوستان من ۴ سال ترک کردم بهترین روزای زندگیم همین چند سال بود بخاطر مشکلاتی برام پیش اومد مجدد شروع کردم به مصرف تریاک
من یک هفته است دارم ترک میکنم شربت تریاک روزی دو سی سی میخورم
از درد بدش که کنار بزارم میترسم چون طاقت درد ندارم مادرم تازه از دست دادم خیلی بهم ریختم از لحاظ روحی ممنون میشم راهنمایی کنید
من یک هفته است دارم ترک میکنم شربت تریاک روزی دو سی سی میخورم
از درد بدش که کنار بزارم میترسم چون طاقت درد ندارم مادرم تازه از دست دادم خیلی بهم ریختم از لحاظ روحی ممنون میشم راهنمایی کنید
کیان
سلام به کاربر فقط خدا....
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد.
روح مادر بزرگوارت در قرین رحمت الهی.. 🌹🌹
همه آمدایم که یک روز برویم؛
به گذشته و لغزشی که داشتی فکر نکن مهم شروع دوباره است و انشاالله این بار از تجربهایت شروع کن...
مقدار دو سی سی شربت اپیوم که مصرف داری میتونی در ادامه تدریجی کم کنی تا به انتها برسی
این جوری علائم خماری کمتری خواهی داشت
مثلا هر چند روز 1/4 از مصرفت کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
تباهی و نابودی مصرف مواد مخدر ترس دارد
نه اینکه از علائم بهبودی بخوای بترسی
دردی که تو را به رهائی برساند
دردی که تو را از درون و بیرون تغییر دهد
دردی که باعث رشد و موفقیت تو بشود؛ درد که نیست یک برگ برنده است
شکست؛ درد؛ رنج؛ زخم؛ سکوی پرتاب هستند به سمت موفقیت.
خودتو باور داشته باش قبلآ هم توانستی این بار هم می توانی..
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد.
روح مادر بزرگوارت در قرین رحمت الهی.. 🌹🌹
همه آمدایم که یک روز برویم؛
به گذشته و لغزشی که داشتی فکر نکن مهم شروع دوباره است و انشاالله این بار از تجربهایت شروع کن...
مقدار دو سی سی شربت اپیوم که مصرف داری میتونی در ادامه تدریجی کم کنی تا به انتها برسی
این جوری علائم خماری کمتری خواهی داشت
مثلا هر چند روز 1/4 از مصرفت کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
تباهی و نابودی مصرف مواد مخدر ترس دارد
نه اینکه از علائم بهبودی بخوای بترسی
دردی که تو را به رهائی برساند
دردی که تو را از درون و بیرون تغییر دهد
دردی که باعث رشد و موفقیت تو بشود؛ درد که نیست یک برگ برنده است
شکست؛ درد؛ رنج؛ زخم؛ سکوی پرتاب هستند به سمت موفقیت.
خودتو باور داشته باش قبلآ هم توانستی این بار هم می توانی..
محمدرضا
سلام
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
به دوست گرامی دانشجوی دیروز
طبق فرمایشات داداش کیان پکیج ترک و دکتر ترک اعتیاد راه اصولی نیست و در مسیر درمان و بهبودی تداخل ایجاد میکند ، منم مثل شما راه صریع تری واسه درمان میخواستم برای همین به دکتر ترک اعتیاد رفتم که من رو از چاله به چاه انداختن ، برای شما که میفرمایید خط قرمز شما آبرویتان در محل کار شما و پیش خوانواده شماست ،به همون خط قرمزها نگاه کن که چه بلایی سر وجهه شخصیتتان و جوانیشان آورده اید ، ما خودمان را به ندانستن میزنیم ولی یقین داشته باش همه اطرافیان از بیماری مان آگاه اند ، به نظر من و به گفته آقا کیان شما باید ترک تدریجی انجام دهی ، آقا کیان و همه همدردها کمک میکنند که روش ترک تدریجی رو برای شما توضیح دهند .
به دوست گرامی دانشجوی دیروز
طبق فرمایشات داداش کیان پکیج ترک و دکتر ترک اعتیاد راه اصولی نیست و در مسیر درمان و بهبودی تداخل ایجاد میکند ، منم مثل شما راه صریع تری واسه درمان میخواستم برای همین به دکتر ترک اعتیاد رفتم که من رو از چاله به چاه انداختن ، برای شما که میفرمایید خط قرمز شما آبرویتان در محل کار شما و پیش خوانواده شماست ،به همون خط قرمزها نگاه کن که چه بلایی سر وجهه شخصیتتان و جوانیشان آورده اید ، ما خودمان را به ندانستن میزنیم ولی یقین داشته باش همه اطرافیان از بیماری مان آگاه اند ، به نظر من و به گفته آقا کیان شما باید ترک تدریجی انجام دهی ، آقا کیان و همه همدردها کمک میکنند که روش ترک تدریجی رو برای شما توضیح دهند .
با اراده
سلام
اسیر مواد
با سلام خدمت همه همدردام
اسیر مواد
خسته نباشید خدمت آقا مهدی و کیان زحمتش و همه راهنمایان عزیز
من دقیقا ۱۹ مرداد ماه گذشته از روزی دو گرم تریاک کشیدنی در دو وعده صبح و عصر مصرفم را تک وعده عصر به مقدار ۸۰ سوت کردم که هم آقا مهدی و کیان گفتند نباید به یکباره حذفش میکردی ولی تا دو هفته خیلی اذیت شدم و رو همون موندم الان رو سی سوت هستم با ترازو دقیق اشتها که اصلا نداشتم حتی تو مصرف دو گرمم حالا اوکی شده میخام ببینم همینجا قطع کامل کنم یا بازم کم کنم پایبندم به کم کردن ولی از ۱۲ ظهر به بعد تخلیه کامل انرژی دارم ۴۵ سال دارم۷سال روزی دو نیم گرم شیره مصرف کردم یه سه ماه پاکی از این سایت گیرم اومد قدرش ندونستم حالا دوساله مصرفم تریاکه
من دقیقا ۱۹ مرداد ماه گذشته از روزی دو گرم تریاک کشیدنی در دو وعده صبح و عصر مصرفم را تک وعده عصر به مقدار ۸۰ سوت کردم که هم آقا مهدی و کیان گفتند نباید به یکباره حذفش میکردی ولی تا دو هفته خیلی اذیت شدم و رو همون موندم الان رو سی سوت هستم با ترازو دقیق اشتها که اصلا نداشتم حتی تو مصرف دو گرمم حالا اوکی شده میخام ببینم همینجا قطع کامل کنم یا بازم کم کنم پایبندم به کم کردن ولی از ۱۲ ظهر به بعد تخلیه کامل انرژی دارم ۴۵ سال دارم۷سال روزی دو نیم گرم شیره مصرف کردم یه سه ماه پاکی از این سایت گیرم اومد قدرش ندونستم حالا دوساله مصرفم تریاکه
مهدی راد
سلام
پاکی دوستان ابدی...
*******
به دوست گرامی امید
خوشحال شدم مجدد پیامت رو دیدم
پاکیت ابدی
عزیزم، متاسفانه، در چند صفحه آخر، کاک کریم مشارکت نکرد ظاهرا یکسری مشکلات قلبی هم داشت که پیگیر درمان بود راستش منم از این بابت ناراحت و نگرانم. یکی از علت های مشارکتم در اینجا، ایشون بودن...
امیدوارم هرجا که تشریف دارن سلامت و در آرامش باشن و هر چه زودتر از خودشون خبری دهند و باز بتونیم از مشارکت هاشون استفاده کنیم...
*******
به دوست گرامی دانشجوی دیروز
عزیز دل، مناسفانه و درست یا غلط، هنوز تو دنیا دارن با متادون یا ب۲ روی بیماران کار میکنند
و متادون خودش در درمان، قویترین ماده اعتیادی هست که وابستگی روحی و جسمی سنگینی داره...
حالا شما بگو، کدوم پکیج هست که از متادون قویتر باشه و وابستگی هم نداشته باشه و شما بدون هیچ مشکلی به کارتون هم برسید؟؟؟!!! فکر نمیکنید اگر همچین چیزی اختراع میشد عین بمب در جهان صدا میکرد و متادون و ب۲ و غیره، از رده خارج میشد...
عزیزم، دوستان قدیمی اینجا چون کل سایت و خاطرات رو خوندن، روی من تا حدودی شناخت دارن و اعتیاد من و تخریبمو میشناسن... متاسفانه و اتفاقا تو یه چیز که نباید کاربلد میشدم، شدم و اونم در ترکیبات، هست چه سنتی چه صنعتی... کلی توی ازمون و خطا و ترکیبات تنشنج کردم و شانس آوردم که زنده موندم تا امارش دستم اومد همیشه دنیال ترکیبی بودم که اون حس و حال نشئگی مد نظرم رو بده و نشئگیش هم طولانی باشه و ارزون هم باشه...
ولی هنوز چیزی پیدا نکردم که بشه مثلا ۸۰ میل یا صد و بیست میل متادون رو ترک کرد و خماری هم ندیم و وابستگی هم نداشته باشه...
اگر ادم کثیفی بودم راحت تا الان میتونستم کلی پکیج های مختلف با عناوین مختلف و برای ترک موادهای مختلف درست کنم و بفروشم و کاسبی کنم...
اکثر این پکیج ها، یا مخدر هستند یا گیاهی بدون تاثیر یا خیلی کم تاثیر هستند...
اگر کسی تولید کننده پکیج هست بیاد و اعلام کنه و بگه توش چیه و آزمایشات و مراحل بالینی و غیره رو مطرح کنه...
پکیج فروشها اکثرشون یک عده بیسوادن و اطلاع از این بیماری ندارن و یا کلاهبردارن....
تازه پزشکان و محققان، هم با اون سوادشون و با میلیاردها دلار تحقیقات، اینقدر از درمان نا امید شدن که برای اعتیاد یا برخی بیماری های روان، دست به دامن قارچ و حشیش و غیره شدن...!!!
درضمن برخی از دوستان که در اینستا هستند و مثلل دکتر هستند دارن مصرف قارچ رو یکجوری جا میندازن که قبلا بارها مطلب نوشتم و به دوستان خودمون اخطار کردم که سمت این چیزا نرن... ظاهرا این دکترها، قارچ رو دستشون باد کرده۱۱۱
توی اینهمه اینستا، یک باسواد و درمانگر پیدا نمیشه که اینا رو به صورت علم، افتوبه بگیره...
عزیز دل شما اگر، ماهی ۱۰ میل از مصرفتون کم میکردید تا به حال با کمترین عوارض، چندین بار به پاکی میرسیدید...
شما یک برنامه برزید و اگر عجله ندارید و در کنارش میخواهید کار کنید و تاثیری رو زندگیتون نزاره، هر سه هفته یا هر چهار هفته، ده میل از مصرف کم کن
نکته: اگر سه هفته ایی انتخاب کردی، باید هر سه هفته پیش بروید
اگر هم چهار هفته ایی انتخاب کردی، باید پایبند باشی و هر چهار هفته، ده میل از مصرفت کم کنی...
درضمن وقتی به ده میل آخر رسیدی، بیا بگو برنامت چی بود و از کجا شروع کردی و به کجا رسیدی، تا ما یادمون بیاد و ادامه برنامه رو بهت بگیم چون ده میل آخر رو بهتره یک تغییراتی در کاهش دهیم که کمتر متوجه عوارض شوید و تا روز آخر به کارتون ادامه دهید...
درضمن دوستان باید بدونن که متادون و ب۲، تریاک نیست که بشه چند وعده در روز مصرف کرد. منادون و ب۲ باید تک وعده ایی مصرف شود... البته اگر چند وعده ایی هستید باز هم باید اعلام کنید تا بگوییم که چگونه اول تک وعده شوید و بعد وارد کاهش دوز شوید این در مورد متادون و ب۲ بود... داستان تریاک فرق میکنه و میشه چند وعده ایی کاهش داد البته تریاک هم بسته به تخریب هست... مثلا کسی که تک وعده هست باید تک وعده وارد کاهش دوز شود و تخریب را زیاد نکرد. ولی دو وعده ایی ها میتوانند دو وعده ایی کاهش دهند و سه وعده ایی ها در تریاک هم میتوانند سه وعده ایی کاهش دهند... در تریاک و شیره اگر طرف تعداد وعده هاش از سه با بیشتر بود باید اول تعداد وعده هاشو کم کنه تا به سه وعده برسه و سپس وارد کاهش دوز شود... زیرا ماندگاری تریاک در بدن معمولا تا ۸ ساعت هست...
متادون و ب۲، ماندگاریش از ۲۴ ساعت تا ۷۲ ساعت هست تازه به بحث بارگیری وارد نمیشوم... برای همین بهتره که متادون یا ب۲، تک وعده مصرف شود در ۲۴ ساعت... اگر تعداد وعده ها رو زیاد کنید هم الکی هست و هم تخریب رو زیاد میکنید...
در پناه حق...
پاکی دوستان ابدی...
*******
به دوست گرامی امید
خوشحال شدم مجدد پیامت رو دیدم
پاکیت ابدی
عزیزم، متاسفانه، در چند صفحه آخر، کاک کریم مشارکت نکرد ظاهرا یکسری مشکلات قلبی هم داشت که پیگیر درمان بود راستش منم از این بابت ناراحت و نگرانم. یکی از علت های مشارکتم در اینجا، ایشون بودن...
امیدوارم هرجا که تشریف دارن سلامت و در آرامش باشن و هر چه زودتر از خودشون خبری دهند و باز بتونیم از مشارکت هاشون استفاده کنیم...
*******
به دوست گرامی دانشجوی دیروز
عزیز دل، مناسفانه و درست یا غلط، هنوز تو دنیا دارن با متادون یا ب۲ روی بیماران کار میکنند
و متادون خودش در درمان، قویترین ماده اعتیادی هست که وابستگی روحی و جسمی سنگینی داره...
حالا شما بگو، کدوم پکیج هست که از متادون قویتر باشه و وابستگی هم نداشته باشه و شما بدون هیچ مشکلی به کارتون هم برسید؟؟؟!!! فکر نمیکنید اگر همچین چیزی اختراع میشد عین بمب در جهان صدا میکرد و متادون و ب۲ و غیره، از رده خارج میشد...
عزیزم، دوستان قدیمی اینجا چون کل سایت و خاطرات رو خوندن، روی من تا حدودی شناخت دارن و اعتیاد من و تخریبمو میشناسن... متاسفانه و اتفاقا تو یه چیز که نباید کاربلد میشدم، شدم و اونم در ترکیبات، هست چه سنتی چه صنعتی... کلی توی ازمون و خطا و ترکیبات تنشنج کردم و شانس آوردم که زنده موندم تا امارش دستم اومد همیشه دنیال ترکیبی بودم که اون حس و حال نشئگی مد نظرم رو بده و نشئگیش هم طولانی باشه و ارزون هم باشه...
ولی هنوز چیزی پیدا نکردم که بشه مثلا ۸۰ میل یا صد و بیست میل متادون رو ترک کرد و خماری هم ندیم و وابستگی هم نداشته باشه...
اگر ادم کثیفی بودم راحت تا الان میتونستم کلی پکیج های مختلف با عناوین مختلف و برای ترک موادهای مختلف درست کنم و بفروشم و کاسبی کنم...
اکثر این پکیج ها، یا مخدر هستند یا گیاهی بدون تاثیر یا خیلی کم تاثیر هستند...
اگر کسی تولید کننده پکیج هست بیاد و اعلام کنه و بگه توش چیه و آزمایشات و مراحل بالینی و غیره رو مطرح کنه...
پکیج فروشها اکثرشون یک عده بیسوادن و اطلاع از این بیماری ندارن و یا کلاهبردارن....
تازه پزشکان و محققان، هم با اون سوادشون و با میلیاردها دلار تحقیقات، اینقدر از درمان نا امید شدن که برای اعتیاد یا برخی بیماری های روان، دست به دامن قارچ و حشیش و غیره شدن...!!!
درضمن برخی از دوستان که در اینستا هستند و مثلل دکتر هستند دارن مصرف قارچ رو یکجوری جا میندازن که قبلا بارها مطلب نوشتم و به دوستان خودمون اخطار کردم که سمت این چیزا نرن... ظاهرا این دکترها، قارچ رو دستشون باد کرده۱۱۱
توی اینهمه اینستا، یک باسواد و درمانگر پیدا نمیشه که اینا رو به صورت علم، افتوبه بگیره...
عزیز دل شما اگر، ماهی ۱۰ میل از مصرفتون کم میکردید تا به حال با کمترین عوارض، چندین بار به پاکی میرسیدید...
شما یک برنامه برزید و اگر عجله ندارید و در کنارش میخواهید کار کنید و تاثیری رو زندگیتون نزاره، هر سه هفته یا هر چهار هفته، ده میل از مصرف کم کن
نکته: اگر سه هفته ایی انتخاب کردی، باید هر سه هفته پیش بروید
اگر هم چهار هفته ایی انتخاب کردی، باید پایبند باشی و هر چهار هفته، ده میل از مصرفت کم کنی...
درضمن وقتی به ده میل آخر رسیدی، بیا بگو برنامت چی بود و از کجا شروع کردی و به کجا رسیدی، تا ما یادمون بیاد و ادامه برنامه رو بهت بگیم چون ده میل آخر رو بهتره یک تغییراتی در کاهش دهیم که کمتر متوجه عوارض شوید و تا روز آخر به کارتون ادامه دهید...
درضمن دوستان باید بدونن که متادون و ب۲، تریاک نیست که بشه چند وعده در روز مصرف کرد. منادون و ب۲ باید تک وعده ایی مصرف شود... البته اگر چند وعده ایی هستید باز هم باید اعلام کنید تا بگوییم که چگونه اول تک وعده شوید و بعد وارد کاهش دوز شوید این در مورد متادون و ب۲ بود... داستان تریاک فرق میکنه و میشه چند وعده ایی کاهش داد البته تریاک هم بسته به تخریب هست... مثلا کسی که تک وعده هست باید تک وعده وارد کاهش دوز شود و تخریب را زیاد نکرد. ولی دو وعده ایی ها میتوانند دو وعده ایی کاهش دهند و سه وعده ایی ها در تریاک هم میتوانند سه وعده ایی کاهش دهند... در تریاک و شیره اگر طرف تعداد وعده هاش از سه با بیشتر بود باید اول تعداد وعده هاشو کم کنه تا به سه وعده برسه و سپس وارد کاهش دوز شود... زیرا ماندگاری تریاک در بدن معمولا تا ۸ ساعت هست...
متادون و ب۲، ماندگاریش از ۲۴ ساعت تا ۷۲ ساعت هست تازه به بحث بارگیری وارد نمیشوم... برای همین بهتره که متادون یا ب۲، تک وعده مصرف شود در ۲۴ ساعت... اگر تعداد وعده ها رو زیاد کنید هم الکی هست و هم تخریب رو زیاد میکنید...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی با کاربری اسیر مواد
عزیزم، عالی پیش رفتی...
البته از اینجا به بعد رو میتونید یک دفعه قطع کنید
البته چون پایبند هستید و با توجه به شرایطتون، میتونید از این به بعد رو اینگونه پیش بروید
اون مقدار باقیمانده رو حساب کنید که چند دود میشود و سپس از امروز، روزی یک دود از مصرفتون کم کنید تا به انتهای برنامتون برسید
در پناه حق...
به دوست گرامی با کاربری اسیر مواد
عزیزم، عالی پیش رفتی...
البته از اینجا به بعد رو میتونید یک دفعه قطع کنید
البته چون پایبند هستید و با توجه به شرایطتون، میتونید از این به بعد رو اینگونه پیش بروید
اون مقدار باقیمانده رو حساب کنید که چند دود میشود و سپس از امروز، روزی یک دود از مصرفتون کم کنید تا به انتهای برنامتون برسید
در پناه حق...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
خیلی خوشحال شدم از اینکه امروزه اکثریت دوستان به پاکی به حال و احساس خوب بهبودی رسیدند
آن دوستانی هم که در مسیر پاکی هنوز علائم خماری و بهبودی دارند صبور باشند
قطعآ حاصل تلاش تحمل صبر صبر صبر شما تحولی اصولی به همراه خواهد داشت...
آن دوستانی هم که در عذاب مصرف هستند هیچ موقع ناامید نشوند قطعآ با تلاش و پشتکار خودشان به رهائی خواهند رسید
«پیام بیداری و بهبودی در این است که همگی دوستان باید پیرو راهنمایی های راهنماهای مهربان دنبال یادگیری ماهیگیری باشیم؛ نه اینکه دنبال خرید ماهی فاسد از مافیای این حوزه باشیم»
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
خیلی خوشحال شدم از اینکه امروزه اکثریت دوستان به پاکی به حال و احساس خوب بهبودی رسیدند
آن دوستانی هم که در مسیر پاکی هنوز علائم خماری و بهبودی دارند صبور باشند
قطعآ حاصل تلاش تحمل صبر صبر صبر شما تحولی اصولی به همراه خواهد داشت...
آن دوستانی هم که در عذاب مصرف هستند هیچ موقع ناامید نشوند قطعآ با تلاش و پشتکار خودشان به رهائی خواهند رسید
«پیام بیداری و بهبودی در این است که همگی دوستان باید پیرو راهنمایی های راهنماهای مهربان دنبال یادگیری ماهیگیری باشیم؛ نه اینکه دنبال خرید ماهی فاسد از مافیای این حوزه باشیم»
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
به یه مطلبی دیگر که میتونم اشاره کنم این است که ؟
تمامی ما دوستان تربیت شده بیماری اعتیاد هستیم
این خودمحوری؛ خودخواهی؛دروغگویی؛ بیماری بود که از ذهنت ما باورهای نادرست و رفتارهای غلط ساخت...
وسواس های فکری و مشکلات رفتاری بیماری بود که از ما یک شخصیت آسیب خسارتزن و تخریبگر تربیت کرد که ما بدنبال لذت طلبی و سرخوشی کاذب مصرف مواد مخدر نه به جسم احساس روان خودمان رحم کردیم نه به روح روان اعضای خانواده و حتی اطرافیان...
لطف و مهربانی خدا شامل حال همهی دوستان همدرد گردد تا بتوانند از زندان مخوف اعتیاد به رهائی برسند...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
به یه مطلبی دیگر که میتونم اشاره کنم این است که ؟
تمامی ما دوستان تربیت شده بیماری اعتیاد هستیم
این خودمحوری؛ خودخواهی؛دروغگویی؛ بیماری بود که از ذهنت ما باورهای نادرست و رفتارهای غلط ساخت...
وسواس های فکری و مشکلات رفتاری بیماری بود که از ما یک شخصیت آسیب خسارتزن و تخریبگر تربیت کرد که ما بدنبال لذت طلبی و سرخوشی کاذب مصرف مواد مخدر نه به جسم احساس روان خودمان رحم کردیم نه به روح روان اعضای خانواده و حتی اطرافیان...
لطف و مهربانی خدا شامل حال همهی دوستان همدرد گردد تا بتوانند از زندان مخوف اعتیاد به رهائی برسند...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام داداش کیان ومهدی راد
الهی خداوند متعال براتون بهترین ها را رقم بزنه
دنیا دنیا سپاس
از راهنمایی های مفیدتون
شهاب برادر کجایی لطفاً بیا احوالی از خودت بهمون بده
چه خوب وچه بد خدا بزرگه
داداش کیان چرا من بعد چهار ماه هنوز هم میرم باشگاه تازه سبک هم کار می کنم بعدش بشدت کوفته میشم به گونه ای که نای راه رفتن ندارم ؟
الهی خداوند متعال براتون بهترین ها را رقم بزنه
دنیا دنیا سپاس
از راهنمایی های مفیدتون
شهاب برادر کجایی لطفاً بیا احوالی از خودت بهمون بده
چه خوب وچه بد خدا بزرگه
داداش کیان چرا من بعد چهار ماه هنوز هم میرم باشگاه تازه سبک هم کار می کنم بعدش بشدت کوفته میشم به گونه ای که نای راه رفتن ندارم ؟
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی..
نگران نباش به سن و سال
جنتی؛ مکارم؛ خراسانی؛ رسیدی خوب میشی...خخخخ
وقتی در محیط خانه سرگرم کارهای خانه هستی یا در محیط باشگاه سرگرم ورزش هستی یا در محیط جامع سرگرم کارهای روزمرگی هستی مغز از حالت تنبلی بیرون میآید و شروع میکند به ادامه پروسه درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی
هورمون های لذت و شادی دوپامین و سروتونین در حالت طبیعی به بهترین شکل ممکن ترشح میشوند و به تو آن حس رضایتمندی را میدهند
وقتی دوش میگیری مخصوصآ دو آب ولرم رو به سردی این هورمون ها در بالاتری سطح کیفی به بهترین شکل طبیعی ترشح میشوند و به کیفیت درمان و بهبودی ما در مسیر پاکی شکل ایده آل و دلخواه میدهند
وقتی به مصرف تغذیه و مایعات روزانه اهمیت میدهی فرآیند درمان و بهبودی از شکل گیری عضلانی و استخوانی روند مطلوبی را بدن طی میکند و حال و احساس خوب نمایان میشود
وقتی زیر نور آفتاب قرار میگیری روزانه حداقل بیست دقیقه جذب ویتامین d
و دیگر ویتامینها مورد نیاز بدن با شکل بهتری جذب میشود و احساسات خوشآیند بهبودی حاصل میشود
اما وقتی بدن در حالت استراحت روزانه و شبانه قرار میگیرد مغز ما در حالت خاموشی قرار میگیرد و آن احساس کمبود مراحل درمان و بهبودی در ذهن حس میشود و حالات خماری در مغز و ذهن بازسازی میشود و منجر به آشفتگی های ذهنی
منجر به اشتغال فکر انحراف فکری پرش افکار روزانه و شبانه میشود
هر زمان حال و احساستو خواستی مقایسه کنی به این شکل مقایسه کن مثلآ ؟
الان تو 4 ماه پاکی هستی بشین احساستو با دوران 2 ماه پاکی خودت مقایسه کن اونوقت متوجه میشوی که چقدر روند رشد بهبودی جسمی و روحی روانی شکل گرفته
به مسیر پاکی و بهبودی به مسیر سبز رهائی که در درون آن قدم گذاشتی باور داشته باش و با ایمان به خدا و اراده پشتکار خودت با قدرت این مسیر سبز را ادامه بده...
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی..
نگران نباش به سن و سال
جنتی؛ مکارم؛ خراسانی؛ رسیدی خوب میشی...خخخخ
وقتی در محیط خانه سرگرم کارهای خانه هستی یا در محیط باشگاه سرگرم ورزش هستی یا در محیط جامع سرگرم کارهای روزمرگی هستی مغز از حالت تنبلی بیرون میآید و شروع میکند به ادامه پروسه درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی
هورمون های لذت و شادی دوپامین و سروتونین در حالت طبیعی به بهترین شکل ممکن ترشح میشوند و به تو آن حس رضایتمندی را میدهند
وقتی دوش میگیری مخصوصآ دو آب ولرم رو به سردی این هورمون ها در بالاتری سطح کیفی به بهترین شکل طبیعی ترشح میشوند و به کیفیت درمان و بهبودی ما در مسیر پاکی شکل ایده آل و دلخواه میدهند
وقتی به مصرف تغذیه و مایعات روزانه اهمیت میدهی فرآیند درمان و بهبودی از شکل گیری عضلانی و استخوانی روند مطلوبی را بدن طی میکند و حال و احساس خوب نمایان میشود
وقتی زیر نور آفتاب قرار میگیری روزانه حداقل بیست دقیقه جذب ویتامین d
و دیگر ویتامینها مورد نیاز بدن با شکل بهتری جذب میشود و احساسات خوشآیند بهبودی حاصل میشود
اما وقتی بدن در حالت استراحت روزانه و شبانه قرار میگیرد مغز ما در حالت خاموشی قرار میگیرد و آن احساس کمبود مراحل درمان و بهبودی در ذهن حس میشود و حالات خماری در مغز و ذهن بازسازی میشود و منجر به آشفتگی های ذهنی
منجر به اشتغال فکر انحراف فکری پرش افکار روزانه و شبانه میشود
هر زمان حال و احساستو خواستی مقایسه کنی به این شکل مقایسه کن مثلآ ؟
الان تو 4 ماه پاکی هستی بشین احساستو با دوران 2 ماه پاکی خودت مقایسه کن اونوقت متوجه میشوی که چقدر روند رشد بهبودی جسمی و روحی روانی شکل گرفته
به مسیر پاکی و بهبودی به مسیر سبز رهائی که در درون آن قدم گذاشتی باور داشته باش و با ایمان به خدا و اراده پشتکار خودت با قدرت این مسیر سبز را ادامه بده...
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش کیان
درست میفرمایید و کاملا حق با شماست
برسم به عمر جنتی دیگه همه چیز اوکیه خخخخخخخخخخخ
داداش خوبم دنیا دنیا سپاس
کاملا حق با شماست من وقتی مشغول هستم واقعا هیچی حس نمی کنم امان از بیکاری که ریشه تمام درد و مرض ها هست
راستش دو هفته گذشته مهمان داشتم که هفت روز موندن خونه ما قبل اومدن بشدت استرس داشتم با این وضعیت روحی و جسمی چیکار کنم اما وقتی اومدن چون خیلی کار داشتم حالا دروغ چرا خیلی خسته مبشدم اما اصلا متوجه گذشت زمان و افکار منفی نمیشدم وهمه چیز تقریباً بخیر گذشت
حالا دوست داشتم بیشتر پذیرایی کنم اما بدنم توان بیشتر نداشت ولی خوب بخیر گذشت
توکل کردم به پروردگار عالم و راهنمایی های خوبتون ممنونم داداش که اینقدر بهم روحیه میدین خدا قوت خدا خودش جوابتونو به بهترین شکل ممکن بدهد
درست میفرمایید و کاملا حق با شماست
برسم به عمر جنتی دیگه همه چیز اوکیه خخخخخخخخخخخ
داداش خوبم دنیا دنیا سپاس
کاملا حق با شماست من وقتی مشغول هستم واقعا هیچی حس نمی کنم امان از بیکاری که ریشه تمام درد و مرض ها هست
راستش دو هفته گذشته مهمان داشتم که هفت روز موندن خونه ما قبل اومدن بشدت استرس داشتم با این وضعیت روحی و جسمی چیکار کنم اما وقتی اومدن چون خیلی کار داشتم حالا دروغ چرا خیلی خسته مبشدم اما اصلا متوجه گذشت زمان و افکار منفی نمیشدم وهمه چیز تقریباً بخیر گذشت
حالا دوست داشتم بیشتر پذیرایی کنم اما بدنم توان بیشتر نداشت ولی خوب بخیر گذشت
توکل کردم به پروردگار عالم و راهنمایی های خوبتون ممنونم داداش که اینقدر بهم روحیه میدین خدا قوت خدا خودش جوابتونو به بهترین شکل ممکن بدهد
حمید۷۰
سلام بر دوستان عزیز لطفا خواهش میکنم یکی به سوالم جواب بده بده خیلی نا امید تقریبا تا دیروز ۱۶ روز پاکی داشتم یه مشکلی خانوادگی برامپی کردم آیا دوباش اومد لغزش کردم تقریبا ۴ قرص متادون بیست خوردم آیا دوباره باید تموم دردهایی که روز اول به جون خریدم باید دوباره درد بکشم
کیان
سلام به داداش حمید 70
امیدوارم حالت خوب باشد...
تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی و موفق
داداش
پاکیتو ادامه بده حالا ممکنه یکی دو روز علائم بی حالی ضعف بیشتری تجربه کنی
هدف اصلی رهائی از منجلاب اعتیاد هست تحت هر شرایطی به برنامه پاکی که داری پایبند باش
دو سه روزی بیشتر دوش بگیر
مایعات بیشتر استفاده کن تا فرآیند درمان و بهبودی برگرده به ادامه مسیر پاکی
الان بیشتر از خماری جسمی؛
بیماری داره ذهنتو بازی میده تا از ادامه مسیر منحرفت کنه فارق از هرگونه فکر منفی با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی و موفق
داداش
پاکیتو ادامه بده حالا ممکنه یکی دو روز علائم بی حالی ضعف بیشتری تجربه کنی
هدف اصلی رهائی از منجلاب اعتیاد هست تحت هر شرایطی به برنامه پاکی که داری پایبند باش
دو سه روزی بیشتر دوش بگیر
مایعات بیشتر استفاده کن تا فرآیند درمان و بهبودی برگرده به ادامه مسیر پاکی
الان بیشتر از خماری جسمی؛
بیماری داره ذهنتو بازی میده تا از ادامه مسیر منحرفت کنه فارق از هرگونه فکر منفی با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
پاکیت ابدی.
شَهاب
سلااااام همگی 🙋
💮💮💮💮💮💮💮💮
آبجی میام بلاگ میخونم ولی ... اوضاع خرابه خرااااب 😄😄
مجبورم بخندم دیگه چکار کنم حوصله صفففر 😅🫠🫠🫠🫠🫠🫠🧑🦯🧑🦯
💮💮💮💮💮💮💮💮
آبجی میام بلاگ میخونم ولی ... اوضاع خرابه خرااااب 😄😄
مجبورم بخندم دیگه چکار کنم حوصله صفففر 😅🫠🫠🫠🫠🫠🫠🧑🦯🧑🦯
شَهاب
دوستان
.💮💮💮.
کسی متنی مطلبی تجربه ای چیزی داره در رابطه با تغذیه مناسب ماها بزاره یه راهنمای بشه واسه همه مخصوصا خودم که معظلی شده برام
سر برج میرم تو چهار ماه پاکی .. ولی ولی هنوز جون تو پاهام نیست یعنی ۲ دقیقه سر پا نمیتونم وایسم باید بشینم یا دراز بکشم
معظلی شده برام خودم از این همه تنبلی بدم اومده دیگه ....🤦🏽♂️
علائم بدنی چیزی دیگه نمونده تغذیه همم تقریبا همه چی میخورم منظورم اینه لبنیات و این چیزا دیگه برام موردی نداره چیزی از درد یا ... شبش رو ندارم دیگه .. ولی جون تو بدنم نیست مخصوصا مخصوصا تو پاها چاقم نیستم بگم چاقم اتفاقا لاغرم ولی انگار پاهام تموم طول روز سستن تحمل وزن بدنمو ندارن ...
آزمایش دادم چیزی نشون نداد یزره ویتامین دی بود که حل شد
مولتی ویتامین روزانه میخورم ویتامین دی ۲۰۰۰ یروز در میون دو روز در میون استفاده میکنم
آخر شبا منیزیوم جوشانمو میخورم ...
بازم اصلا خوب نمیشم از کار و زندگی افتادم همش ...
آیا ممکنه بخاطر افسردگی باشه چون من افسردگی بعد ترک گرفتم هنوز همرامه دارو استفاده میکنم ...
ولی خب چند نفر دیگه رو هم تو بلاگ دیدم سه ماه چهار ماه پاکی دیدم دقیقا همینو میگفتن که بعد سه ماه چهار ماه سستی پاها رو دارن ....
چه کاری بود ما کردیم ....🤦🏽♂️
.💮💮💮.
کسی متنی مطلبی تجربه ای چیزی داره در رابطه با تغذیه مناسب ماها بزاره یه راهنمای بشه واسه همه مخصوصا خودم که معظلی شده برام
سر برج میرم تو چهار ماه پاکی .. ولی ولی هنوز جون تو پاهام نیست یعنی ۲ دقیقه سر پا نمیتونم وایسم باید بشینم یا دراز بکشم
معظلی شده برام خودم از این همه تنبلی بدم اومده دیگه ....🤦🏽♂️
علائم بدنی چیزی دیگه نمونده تغذیه همم تقریبا همه چی میخورم منظورم اینه لبنیات و این چیزا دیگه برام موردی نداره چیزی از درد یا ... شبش رو ندارم دیگه .. ولی جون تو بدنم نیست مخصوصا مخصوصا تو پاها چاقم نیستم بگم چاقم اتفاقا لاغرم ولی انگار پاهام تموم طول روز سستن تحمل وزن بدنمو ندارن ...
آزمایش دادم چیزی نشون نداد یزره ویتامین دی بود که حل شد
مولتی ویتامین روزانه میخورم ویتامین دی ۲۰۰۰ یروز در میون دو روز در میون استفاده میکنم
آخر شبا منیزیوم جوشانمو میخورم ...
بازم اصلا خوب نمیشم از کار و زندگی افتادم همش ...
آیا ممکنه بخاطر افسردگی باشه چون من افسردگی بعد ترک گرفتم هنوز همرامه دارو استفاده میکنم ...
ولی خب چند نفر دیگه رو هم تو بلاگ دیدم سه ماه چهار ماه پاکی دیدم دقیقا همینو میگفتن که بعد سه ماه چهار ماه سستی پاها رو دارن ....
چه کاری بود ما کردیم ....🤦🏽♂️
َشَهاب
آبجی بابا خنده هام حفظ ظاهر بود 😅😄
از بس که بم حسودی کردی چشمم کردی از پا افتادمه بدجور 😂😂😂
از بس که بم حسودی کردی چشمم کردی از پا افتادمه بدجور 😂😂😂
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! تو را سپاس ، بابت تمام بیراهه هایی که همراهی ام نکردی تا از حرکت باز ایستم..
تو را سپاس آن هنگام که سختیها را در مسیرم قرار دادی، تا پخته تر گام بردارم و بیراهه را ، خودم بشناسم و هرگز مرا رها نکردی...
پروردگارا بر عیبی که از من رفع کردی؛ زخمی که مرهم گذاردی ... سپاس ...
#درود همدلان
معبودم ! تو را سپاس ، بابت تمام بیراهه هایی که همراهی ام نکردی تا از حرکت باز ایستم..
تو را سپاس آن هنگام که سختیها را در مسیرم قرار دادی، تا پخته تر گام بردارم و بیراهه را ، خودم بشناسم و هرگز مرا رها نکردی...
پروردگارا بر عیبی که از من رفع کردی؛ زخمی که مرهم گذاردی ... سپاس ...
په پوله
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه سی و یکم شهریور ماه
📣 نگهداری هدیه
📘 « وقتی برای دریافت این هدیه خود را آماده می کنیم، زندگی معنای جدیدی پیدا می کند. »
☆ کتاب پایه.
💠 بی توجهی نسبت به بهبودی مانند بی توجهی به هر هدیه ای است که دریافت کرده ایم.
💠 فرض کنید فردی اتومبیل جدیدی به شما داده است.
💠 آیا این اتومبیل را در پارکینگ رها می کنید تا لاستیک های آن فرسوده شود؟
آیا فقط سوار آن می شوید و از مراقبت منظم چشم پوشی می کنید تا اینکه در جاده خراب شود؟
مسلماً خیر!
کار های زیادی را انجام می دهید تا از این هدیه ارزشمند نگهداری کنید.
💠 بهبودی یک هدیه است و اگر می خواهیم آن را حفظ کنیم باید از آن مراقبت کنیم.
💠 در حالی که بهبودی ما ضمانت دراز مدت ندارد، یک برنامه مراقبت منظم وجود دارد.
💠 این مراقبت شامل حضور منظم در جلسات و انواع مختلف خدمت می شود.
💠 باید برای پاک ماندن کار هایی را هر روز انجام دهیم.
💠 انجام قدم دهم و هر از گاهی باز بینی کلی قدم چهارم مورد نیاز است.
💠 هدیه بهبودی از طریق مشارکت کردن تکثیر می شود.
💠 اگر این هدیه را با دیگران در میان نگذاریم، نمی توانیم آن را حفظ کنیم.
💠 اما از طریق مشارکت کردن آن با دیگران حتی ارزش بیشتری برای آن قائل می شویم.
💌 فقط برای امروز:
بهبودی من یک هدیه است و می خواهم آن را حفظ کنم.
مراقبت لازم را انجام می دهم و بهبودی خود را با دیگران در میان می گذارم.
🗓 دوشنبه سی و یکم شهریور ماه
📣 نگهداری هدیه
📘 « وقتی برای دریافت این هدیه خود را آماده می کنیم، زندگی معنای جدیدی پیدا می کند. »
☆ کتاب پایه.
💠 بی توجهی نسبت به بهبودی مانند بی توجهی به هر هدیه ای است که دریافت کرده ایم.
💠 فرض کنید فردی اتومبیل جدیدی به شما داده است.
💠 آیا این اتومبیل را در پارکینگ رها می کنید تا لاستیک های آن فرسوده شود؟
آیا فقط سوار آن می شوید و از مراقبت منظم چشم پوشی می کنید تا اینکه در جاده خراب شود؟
مسلماً خیر!
کار های زیادی را انجام می دهید تا از این هدیه ارزشمند نگهداری کنید.
💠 بهبودی یک هدیه است و اگر می خواهیم آن را حفظ کنیم باید از آن مراقبت کنیم.
💠 در حالی که بهبودی ما ضمانت دراز مدت ندارد، یک برنامه مراقبت منظم وجود دارد.
💠 این مراقبت شامل حضور منظم در جلسات و انواع مختلف خدمت می شود.
💠 باید برای پاک ماندن کار هایی را هر روز انجام دهیم.
💠 انجام قدم دهم و هر از گاهی باز بینی کلی قدم چهارم مورد نیاز است.
💠 هدیه بهبودی از طریق مشارکت کردن تکثیر می شود.
💠 اگر این هدیه را با دیگران در میان نگذاریم، نمی توانیم آن را حفظ کنیم.
💠 اما از طریق مشارکت کردن آن با دیگران حتی ارزش بیشتری برای آن قائل می شویم.
💌 فقط برای امروز:
بهبودی من یک هدیه است و می خواهم آن را حفظ کنم.
مراقبت لازم را انجام می دهم و بهبودی خود را با دیگران در میان می گذارم.
با اراده
سلام داداش په پوله ممنونم از اینکه مطلب میزاری
داداش محسن شکر گزاری هات عالیه
شهاب خوبی برار کمی بیشتر تحمل کن توکل به خدا
شهاب هر چی میتونی گوشت قرمز بخصوص بره بخوره بشکل کباب بهتره واقعا بدن را تقویت می کنه
حالا داداش کیان یا مهدی راد راهنمایی می کنن
بیا تو سایت مطلب بزار دلگرم میشیم
راستش من هم با همون شربت که دارم دارم طی مسیر می کنم
خوابم بد نیست البته صبح پنج صبح بیدارم ومجبورم بمونم رختخواب خدا را شکر مهر آغاز میشه و مشکل صبح منم حل میشه چون بچهها مدرسه میرن
اما از دست وسوسه همه کاری میکنم انشالله ولم میکنه توکل به خدا
شهاب تنها زندگی می کنی ؟؟؟؟
داداش محسن شکر گزاری هات عالیه
شهاب خوبی برار کمی بیشتر تحمل کن توکل به خدا
شهاب هر چی میتونی گوشت قرمز بخصوص بره بخوره بشکل کباب بهتره واقعا بدن را تقویت می کنه
حالا داداش کیان یا مهدی راد راهنمایی می کنن
بیا تو سایت مطلب بزار دلگرم میشیم
راستش من هم با همون شربت که دارم دارم طی مسیر می کنم
خوابم بد نیست البته صبح پنج صبح بیدارم ومجبورم بمونم رختخواب خدا را شکر مهر آغاز میشه و مشکل صبح منم حل میشه چون بچهها مدرسه میرن
اما از دست وسوسه همه کاری میکنم انشالله ولم میکنه توکل به خدا
شهاب تنها زندگی می کنی ؟؟؟؟
شَهاب
سلااااام همگی
°°°°°°°°°💮💮💮°°°°°°°°°
از دیشب تا حالا نمیدونم چمه اخلاق صففففررر حوصله منفی صفررر
البته گفتین وسوسه ... من اصلا این مدت وسوسع نداشتم از بس که از این آشغال ضربه خورده بودم ازش بدم اومده بود متنفر شده بودم ازش ...
》》ولی ... ولی از جمعه عصر کع اومدم تو سایت پیام گذاشتم از ظهرش یع چی تو مخمم پشت سر هم دینگ دینگ میزد که جمعس برو یه چی بزن امشبو بیداریم حال کنیم حالمون خوش باشه ... تا امروز باهامه ولی خو کمرنگ شدع دیگه سعی میکنم بش فکر نکنم ....😑
}}} نمیدونم این چه حسی بود یهو اومد
سراغم 🤦🏽♂️
●●● قبلا تو سایت خوندم از برادر مهدی راد که به یه مرحله ای میرسین که دردا و اذیت و آزارها ترک یادتون میره و همونجاس که باید دقیقا ترسید ...☝️
#انگار یادم رفته ۱۸ شبانه روز نخوابیدم آرزوی ۵ مین خوابو داشتم انگار یادم رفته دو دفعه سر دردا ترک کل تیشرتم خونی شد سرم سیاهی رفت خوردم زمین ووو...🧑🦯🧑🦯
☆☆☆ یه مطلبی دیگه از یکی از دوستان همین سایت خوندم و آویزع گوشم کردم
چون دقیقا خودمم حسش کردم
دوستمون بالای یک سالو نیم پاکی داشت میگفت هنوز که هنوزه باید خیلی مواظب جمعه ها باشم سخت ترین روزای زندگیم برام روز جمعس وو هر جمعه برای من تو خونه مساوی با دستو پنجه نرم کردن با وسوسه ...🤌👥️🫠
°°°°°°°°°💮💮💮°°°°°°°°°
از دیشب تا حالا نمیدونم چمه اخلاق صففففررر حوصله منفی صفررر
البته گفتین وسوسه ... من اصلا این مدت وسوسع نداشتم از بس که از این آشغال ضربه خورده بودم ازش بدم اومده بود متنفر شده بودم ازش ...
》》ولی ... ولی از جمعه عصر کع اومدم تو سایت پیام گذاشتم از ظهرش یع چی تو مخمم پشت سر هم دینگ دینگ میزد که جمعس برو یه چی بزن امشبو بیداریم حال کنیم حالمون خوش باشه ... تا امروز باهامه ولی خو کمرنگ شدع دیگه سعی میکنم بش فکر نکنم ....😑
}}} نمیدونم این چه حسی بود یهو اومد
سراغم 🤦🏽♂️
●●● قبلا تو سایت خوندم از برادر مهدی راد که به یه مرحله ای میرسین که دردا و اذیت و آزارها ترک یادتون میره و همونجاس که باید دقیقا ترسید ...☝️
#انگار یادم رفته ۱۸ شبانه روز نخوابیدم آرزوی ۵ مین خوابو داشتم انگار یادم رفته دو دفعه سر دردا ترک کل تیشرتم خونی شد سرم سیاهی رفت خوردم زمین ووو...🧑🦯🧑🦯
☆☆☆ یه مطلبی دیگه از یکی از دوستان همین سایت خوندم و آویزع گوشم کردم
چون دقیقا خودمم حسش کردم
دوستمون بالای یک سالو نیم پاکی داشت میگفت هنوز که هنوزه باید خیلی مواظب جمعه ها باشم سخت ترین روزای زندگیم برام روز جمعس وو هر جمعه برای من تو خونه مساوی با دستو پنجه نرم کردن با وسوسه ...🤌👥️🫠
شَهاب
ممنونم خواهر با اراده
آره خواهر تنها زندگی میکنم ولی هم آشپزی بلدم هم آشپزیم خوبع ... البته وقتایی که حوصله داشته باشم😄😅
راستش اوایل که اشتهام صفر بود ولی الان خوب شده اشتهام ...
✅️ قرص گیاهی شیکوریدین دینه و شربت باریج انار استفاده میکنم میگن گیاهی هستن ترکیباتشون .. چیز بدی هم ازشون ندیدم تا حدودی مفیدم واقع شدن هم واسه اشتها هم واسه معده و هضم غدا ....🤌🙏
# آبجی اگر بدونی چقد در رابطه با تغذیه مطلب خوندمو هر روز میخونم ... هم اینکه از قدیم واسه ورزشو باشگاه اینا علاقه داشتم به مطالب تغذیه ای و ... هم الان که دنبال دردم هستم 🫠
>>یعنی فک کنم مطلبی نموندع که بهش سر نزده باشم تو این چند ماه که وقتم آزاده و انجامم میدم در توانم رعایت میکنم ولی اون نتیجه رو نگرفتم هنوز 😑😐🧑🦯🧑🦯
در رابطه با پروتئین گوشت که گفتی راستش : گوشت گوسفند میدونم گرمو بهتره واسه ماها
ولی من نمیتونم استفاده کنم یعنی از بچگی نمیتونستم بوی ضخم چربی زیادش و ...نمیتونم تحمل کنم
بجاش گوشت گوساله و سفید جایگزین میکنم ( میدونم گوشت گوساله سردیه ولی خب نمیتونم دیگه )
✅️ یه کار مفیدی که کردم اینبار و فک میکنم واقعا واسم لازم بود ( از بس که این سه چهار سال آخر گند زدم بخاطر اون زهر ماری اشتهام صفر بود کل روزو هیچی نمیخوردم بعد هر شب غذام شده بود یه وعده فست فود پر روغن آخر شبا ...🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️ )
☆☆خلاصه تصمیم گرفتم برنامه ریزی کردم واسه وعده های غذاییم سعی میکنم تو هر وعده بشقابم متشکل از پروتئین مقدار بیشتر( تخم مرغ آبپز گوشت کبابی. جگر . گوشت سفید مرغ، بلدرچین گاهی پروتئین گیاهی شامل حبوبات پروتئنی و قارچ و غلات ...) و ۱/۳ بشقاب کربو باشه( یبار برنج کته یبار ماکارانی خونگی ، یبار پاستا نمونه پروتئنی ورزشیش ، سیب زمینی بیشتر وقتا بصورت بدون روغن تو فر وو چیا و کینوا ، جودوسر با پرومیلک اکثرا صبح ها... ) باقیشم کمی شامل چربی مفید( مثل روغن زیتون روی سالاد یا زرده تخم مرغ یا انواع مغز و آجیل ها روی سالاد یا گاهی امگا۳ مکملشو استفاده میکنم ( ماهی و غذای دریایی کلا نمیتونم بخورم بخاطر بویی که دارن....) فیبرها رو هم سعی میکنم همیشه تو بشقابم جا داده باشم برای ماها که گوارشو معده مون رو نابود کردیم ...
✅️ یه چیز دیگه همه میگفتن لبنیات بده و بدن درد میده حال خرابی میده .... من میونم همیشه با لبنیات خوب بود از هفته دوم سوم ترکم هم هر شب یه لیوان شیر حالا یا ساده یا پرو زمانی که میخوام برم تو جام واسه خواب قبلش ولرمش میکنم یه نوک قاشق کاکائو میزنم میخورم میرم تو جام حس خوبی بهم میده همیشه یجورایی باهاش حال میکنم حس میکنم رو کیفیت خوابمم تاثیر داشته از همون هفته دوم هم هیچ واکنشی نسبت به لبنیات ندیدم اصن 😐خداروشکر تو یه مورد شانس داشتم انگار 😄😅
آره خواهر تنها زندگی میکنم ولی هم آشپزی بلدم هم آشپزیم خوبع ... البته وقتایی که حوصله داشته باشم😄😅
راستش اوایل که اشتهام صفر بود ولی الان خوب شده اشتهام ...
✅️ قرص گیاهی شیکوریدین دینه و شربت باریج انار استفاده میکنم میگن گیاهی هستن ترکیباتشون .. چیز بدی هم ازشون ندیدم تا حدودی مفیدم واقع شدن هم واسه اشتها هم واسه معده و هضم غدا ....🤌🙏
# آبجی اگر بدونی چقد در رابطه با تغذیه مطلب خوندمو هر روز میخونم ... هم اینکه از قدیم واسه ورزشو باشگاه اینا علاقه داشتم به مطالب تغذیه ای و ... هم الان که دنبال دردم هستم 🫠
>>یعنی فک کنم مطلبی نموندع که بهش سر نزده باشم تو این چند ماه که وقتم آزاده و انجامم میدم در توانم رعایت میکنم ولی اون نتیجه رو نگرفتم هنوز 😑😐🧑🦯🧑🦯
در رابطه با پروتئین گوشت که گفتی راستش : گوشت گوسفند میدونم گرمو بهتره واسه ماها
ولی من نمیتونم استفاده کنم یعنی از بچگی نمیتونستم بوی ضخم چربی زیادش و ...نمیتونم تحمل کنم
بجاش گوشت گوساله و سفید جایگزین میکنم ( میدونم گوشت گوساله سردیه ولی خب نمیتونم دیگه )
✅️ یه کار مفیدی که کردم اینبار و فک میکنم واقعا واسم لازم بود ( از بس که این سه چهار سال آخر گند زدم بخاطر اون زهر ماری اشتهام صفر بود کل روزو هیچی نمیخوردم بعد هر شب غذام شده بود یه وعده فست فود پر روغن آخر شبا ...🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️ )
☆☆خلاصه تصمیم گرفتم برنامه ریزی کردم واسه وعده های غذاییم سعی میکنم تو هر وعده بشقابم متشکل از پروتئین مقدار بیشتر( تخم مرغ آبپز گوشت کبابی. جگر . گوشت سفید مرغ، بلدرچین گاهی پروتئین گیاهی شامل حبوبات پروتئنی و قارچ و غلات ...) و ۱/۳ بشقاب کربو باشه( یبار برنج کته یبار ماکارانی خونگی ، یبار پاستا نمونه پروتئنی ورزشیش ، سیب زمینی بیشتر وقتا بصورت بدون روغن تو فر وو چیا و کینوا ، جودوسر با پرومیلک اکثرا صبح ها... ) باقیشم کمی شامل چربی مفید( مثل روغن زیتون روی سالاد یا زرده تخم مرغ یا انواع مغز و آجیل ها روی سالاد یا گاهی امگا۳ مکملشو استفاده میکنم ( ماهی و غذای دریایی کلا نمیتونم بخورم بخاطر بویی که دارن....) فیبرها رو هم سعی میکنم همیشه تو بشقابم جا داده باشم برای ماها که گوارشو معده مون رو نابود کردیم ...
✅️ یه چیز دیگه همه میگفتن لبنیات بده و بدن درد میده حال خرابی میده .... من میونم همیشه با لبنیات خوب بود از هفته دوم سوم ترکم هم هر شب یه لیوان شیر حالا یا ساده یا پرو زمانی که میخوام برم تو جام واسه خواب قبلش ولرمش میکنم یه نوک قاشق کاکائو میزنم میخورم میرم تو جام حس خوبی بهم میده همیشه یجورایی باهاش حال میکنم حس میکنم رو کیفیت خوابمم تاثیر داشته از همون هفته دوم هم هیچ واکنشی نسبت به لبنیات ندیدم اصن 😐خداروشکر تو یه مورد شانس داشتم انگار 😄😅
سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه.۱۷ماه از ترک متادون لعنتی گذشته و همچنان مشکلاتی وجود داره اضطراب و استرس کمخوابی جوش سروصورت و خشکی دهان که بیشتر از همه چیز منو اذیت میکنه.ولی من تو سینه قبرستون میخوابم ولی دیگه دست به موادو قرصو این جور چیزا نمیزنم.امیدوارم خدا هممونو کمک کنه تا به آرامش برسیم.از همه دوستانی که اینجا بهم کمک کردن تشکر میکنم و دست تک تک شما رو میبوسم
سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه.۱۷ماه از ترک متادون لعنتی گذشته و همچنان مشکلاتی وجود داره اضطراب و استرس کمخوابی جوش سروصورت و خشکی دهان که بیشتر از همه چیز منو اذیت میکنه.ولی من تو سینه قبرستون میخوابم ولی دیگه دست به موادو قرصو این جور چیزا نمیزنم.امیدوارم خدا هممونو کمک کنه تا به آرامش برسیم.از همه دوستانی که اینجا بهم کمک کردن تشکر میکنم و دست تک تک شما رو میبوسم
شَهاب
بعد هفده ماه !!!!!!!😐😐
بفرما تحویل بگیر آقا شهاب ... 🤦🏽♂️
شهاب
کسی هست کمکم کنه...... راهکاری چیزی به ذخنش میرسه بگه بم ...
امروز از ظهر حالم بده ظهر یه ساعت خوابیدم پاشدم دیدم خیس عرق شدمه و اظطراب شدیدی گرفتمه ...
تا الان هی خودمو گول زدم مشغول کردم ولی الان دیگه طاقتم سر اومده ....
اظطراب و دلشوره بدجووووور دارم دلم مثل سیر سرکه میجوشه تحملمو از دست دادم دلم میخواد فریاد بکشممممممممم نفسم بالا نمیاد نفسام به شماره افتادن دارم هی نفس نفس میزنم و تایپ میکنم اینجا ....
بعد سه ماه امروز چه مرگمهههههه رفتم به زور فقط یه پاکت سیگار گرفتم دارم پشت هم سیگار روشن میکنم ....
نیم ساعت پیش رفتم دوش گرفتم الان باز خیس عرق شدمه از استرس و تپش قلب و تنگی نفس ...
فقط به ذهنم رسید دوش گرفتم یه لیوان شربت گلاب درست کردم خوردم و الانم دمنوش بهار نارنج و ... درست کردم خوردم ولی حالم بدهههههههههههه
نفسام به زور بالا میاد چه کنممممممممم
امروز از ظهر حالم بده ظهر یه ساعت خوابیدم پاشدم دیدم خیس عرق شدمه و اظطراب شدیدی گرفتمه ...
تا الان هی خودمو گول زدم مشغول کردم ولی الان دیگه طاقتم سر اومده ....
اظطراب و دلشوره بدجووووور دارم دلم مثل سیر سرکه میجوشه تحملمو از دست دادم دلم میخواد فریاد بکشممممممممم نفسم بالا نمیاد نفسام به شماره افتادن دارم هی نفس نفس میزنم و تایپ میکنم اینجا ....
بعد سه ماه امروز چه مرگمهههههه رفتم به زور فقط یه پاکت سیگار گرفتم دارم پشت هم سیگار روشن میکنم ....
نیم ساعت پیش رفتم دوش گرفتم الان باز خیس عرق شدمه از استرس و تپش قلب و تنگی نفس ...
فقط به ذهنم رسید دوش گرفتم یه لیوان شربت گلاب درست کردم خوردم و الانم دمنوش بهار نارنج و ... درست کردم خوردم ولی حالم بدهههههههههههه
نفسام به زور بالا میاد چه کنممممممممم
شهاب
رفتم بالا پشت بوم دارم فرطو فرط سیگار روشن میکنم زل زدم به چراغااااای دور دست...... دارم تحملمووووووووووو از دست میدممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
فقط دارمممممممم میخوام انگشتام تایپ کنخ کار کنه که ردددددددددددد ندم ............
فقط دارمممممممم میخوام انگشتام تایپ کنخ کار کنه که ردددددددددددد ندم ............
شهاب
یک. سالو نیم پیش همینجا احسان بعد دو ماه ترک نوشت شب بود هوا تاریک بود داشتم میرقتم سمت پل عابر پیاده🧑🦯🧑🦯🧑🦯 و بلاگو نگاه میکردم پیش خودم گفتم اگه یکی صدام کرد یا تو راه بهم سلام کرد برمیگردمو .... رسیدم بالا پل داشتم پایینو نگاه میکردم همون موقع تو سایت کیان برام نوشت سیمر.. چطوری ....
چه دل پاکو بزرگی داشت احسان از هیچ کس هیچ خورده ای به دل نمیگرفت با تموم سختی هایی که کشیده بودو یه گوشه ای ازشو فقط ما میدونستیم ...
چه دل پاکو بزرگی داشت احسان از هیچ کس هیچ خورده ای به دل نمیگرفت با تموم سختی هایی که کشیده بودو یه گوشه ای ازشو فقط ما میدونستیم ...
با اراده
سلام داداش شهاب خوبی ؟
امروز منم حال نداشتم و اصلا حوصله نداشتم
الان هم همه شام میخوان
از بالای پشت بام بیا پایین کار دست خودت ندی
خدا کمکمون کنه
امروز منم حال نداشتم و اصلا حوصله نداشتم
الان هم همه شام میخوان
از بالای پشت بام بیا پایین کار دست خودت ندی
خدا کمکمون کنه
با اراده
سلام داداش شهاب بخدا تمام وجودم پر استرس شد و تپش قلبم بشدت فعال شد
داداش چت شده منم تعریفی ندارم اما بشدت شما نیستم
کمتر خونه بمون
یه دوست خوب زنگ بزن بیاد پیشت از این اشفتگی در بیایی
الان یه نفر پیشمه که دقیقا چهار ماه ترک کرده متادن میگه هیچی مشکل ندارم فقط کمی خوابش مشکل داره اونم نه زیادی
من وشما نمیدونم چه مشکلی داریم شاید هم ضعیف هستیم و زیادی همه چیز سخت میگیریم
داداش چت شده منم تعریفی ندارم اما بشدت شما نیستم
کمتر خونه بمون
یه دوست خوب زنگ بزن بیاد پیشت از این اشفتگی در بیایی
الان یه نفر پیشمه که دقیقا چهار ماه ترک کرده متادن میگه هیچی مشکل ندارم فقط کمی خوابش مشکل داره اونم نه زیادی
من وشما نمیدونم چه مشکلی داریم شاید هم ضعیف هستیم و زیادی همه چیز سخت میگیریم
با اراده
سلام داداش شهاب کاش یه چیزی بگی
بشدت نگرانتم
بشدت نگرانتم
شهاب
ضعیف نیستم آبجی .. مال من همه چی باهم شده همه چیز باهم تلمبار شده سر دلم
ترکم با تنها شدن مصادف شد با دوری خانواده مصادف شد با تموم شدن رابطه عاطفی شد با افسردگی شدید مصادف شد با کار بیرون کار خونه خونه داریه تنها وووو...... همش باهم سرم تلمبار شد
خستـــــــــــــــــــــــــه ام
خستــــــــــــــــــه ـــــــــــــــــــ ........
دلــــــم میخــــــــواد بخــــــوابم پاشـــــم ببیــــنم برگشتـــــــــم به چنـــــــد سال قبـــــلــــــــــــ .....
ترکم با تنها شدن مصادف شد با دوری خانواده مصادف شد با تموم شدن رابطه عاطفی شد با افسردگی شدید مصادف شد با کار بیرون کار خونه خونه داریه تنها وووو...... همش باهم سرم تلمبار شد
خستـــــــــــــــــــــــــه ام
خستــــــــــــــــــه ـــــــــــــــــــ ........
دلــــــم میخــــــــواد بخــــــوابم پاشـــــم ببیــــنم برگشتـــــــــم به چنـــــــد سال قبـــــلــــــــــــ .....
شهاب
شرمنده آبجی حال توام بد کردم ...
نگران من نباش یکم بهترم
یه مسکن دم دستم اومد خوردم
یه دمنوش درس کردم پتمم ورداشتم رفتم تو بالکن تراس یکم باش مشغول شدم فکرم منحرف شد بهترم ـــــــــ
شرمنده ...ــــ
نگران من نباش یکم بهترم
یه مسکن دم دستم اومد خوردم
یه دمنوش درس کردم پتمم ورداشتم رفتم تو بالکن تراس یکم باش مشغول شدم فکرم منحرف شد بهترم ـــــــــ
شرمنده ...ــــ
شهاب
همش تقصیر این هورمونا و این مغز لعنتیمونه ، چه میکنه با یه آدم گنده 😑😶
۲۸ سالمه انگار ۷۰ سالمه .. بهونه گیر اخمو بی حوصله غم غصه عصبی ....
بچه بودیم هیچی حالیمون نبود فرط فرط تستسترون پرپیونات و آنانتات و سوسپانشن و دیانابول و اندرستون دکا و .... هر چی بود و عین نقل نبات فرو میکردیم تو بدنمون عین خیالمون نبود توپ تکونمون نمیداد یعنی از در داخل نمیرفتم واسه لباس خریدن همیشه تیشرتا تنم نمیرفتن راه که میرفتم حس میکردم زمین زیر پام میلرزه ....
الانم تو ۲۸ سالگی یه قرص اندازه نصف یه سکه پنچ تومنی کاری باهام کرده که یک سالو سه ماهه هر شبو غروب اشکم دم مشکمه 😑🤦🏽♂️
نکنید آقا نکنید با مواد و دراگ شوخی نکنید اگه امتحان نکردی واسه یکبارم امتحان نکن اگه تازه شروع کردی یه روز زودترم یه روزه از همین ثانیه تصمیم بگیر و رهاش کن ...
آخرش به حرف من میرسی ها یه پسر شر شیطون مدرسه و پارک ها و ساعت ۴ نصف شبا اومدن خونه وو .. تهش میشی اینی که من شدم میشی یه افسرده ی تنها و گریزون از همه و همه چی یه دل نازک میشی که غروب خورشیدم بغضتو میزنه میترکووووووووونه ......
۲۸ سالمه انگار ۷۰ سالمه .. بهونه گیر اخمو بی حوصله غم غصه عصبی ....
بچه بودیم هیچی حالیمون نبود فرط فرط تستسترون پرپیونات و آنانتات و سوسپانشن و دیانابول و اندرستون دکا و .... هر چی بود و عین نقل نبات فرو میکردیم تو بدنمون عین خیالمون نبود توپ تکونمون نمیداد یعنی از در داخل نمیرفتم واسه لباس خریدن همیشه تیشرتا تنم نمیرفتن راه که میرفتم حس میکردم زمین زیر پام میلرزه ....
الانم تو ۲۸ سالگی یه قرص اندازه نصف یه سکه پنچ تومنی کاری باهام کرده که یک سالو سه ماهه هر شبو غروب اشکم دم مشکمه 😑🤦🏽♂️
نکنید آقا نکنید با مواد و دراگ شوخی نکنید اگه امتحان نکردی واسه یکبارم امتحان نکن اگه تازه شروع کردی یه روز زودترم یه روزه از همین ثانیه تصمیم بگیر و رهاش کن ...
آخرش به حرف من میرسی ها یه پسر شر شیطون مدرسه و پارک ها و ساعت ۴ نصف شبا اومدن خونه وو .. تهش میشی اینی که من شدم میشی یه افسرده ی تنها و گریزون از همه و همه چی یه دل نازک میشی که غروب خورشیدم بغضتو میزنه میترکووووووووونه ......
محسن0731
سلام به همه دوستان همدرد
سلام آقا شهاب دوستت دارم رفیق همدرد به امید خدا این روزا را هم پشت سر میذاریم دادشی. من مطمئنم که بیماری اعتیاد تو داره زورای آخرشو میزنه ومغزت داره بازسازی خودشو انجام میده الان بهترین موقع هست که به چیزایی که دوست داری فکر کنی و رویاهایی که قبل ترک تو سرت بود را یه مروری بهش بکنی رفیق
من وقتایی که به شرایط امروز شما میرسم با نفس کشیدن 7ثانیه دم از طریق بینی 4 ثانیه حبس نفس و به صورت آرام 5 الی 7ثانیه بازدم از راه دهان برای دو دقیقه انجام میدم واقعا تاثیر گذار هست و مثل ریست شدن عمل میکنه برام اگه میشه تو هم امتحانش کن رفیق
حتما جواب میگیری خیلی آرامش میده
سلام آقا شهاب دوستت دارم رفیق همدرد به امید خدا این روزا را هم پشت سر میذاریم دادشی. من مطمئنم که بیماری اعتیاد تو داره زورای آخرشو میزنه ومغزت داره بازسازی خودشو انجام میده الان بهترین موقع هست که به چیزایی که دوست داری فکر کنی و رویاهایی که قبل ترک تو سرت بود را یه مروری بهش بکنی رفیق
من وقتایی که به شرایط امروز شما میرسم با نفس کشیدن 7ثانیه دم از طریق بینی 4 ثانیه حبس نفس و به صورت آرام 5 الی 7ثانیه بازدم از راه دهان برای دو دقیقه انجام میدم واقعا تاثیر گذار هست و مثل ریست شدن عمل میکنه برام اگه میشه تو هم امتحانش کن رفیق
حتما جواب میگیری خیلی آرامش میده
محسن0731
منم چند روزی میشه که دارم تدریجی کمش میکنم به خدا از لحاظ مالی و فشار اقتصادی حالم بد شده بود ولی بها ندادم بهش حتی گفتم برای یه هفته اصلا میخوام استراحت کنم وسر کار نرم بعضی وقتها باید رها کرد همه چیزایی که حالت را بد میکنه امیدوارم اگه بیداری وپیامم را خوندی حالت خوب شده باشه ولی مطمئن باش که غول اعتیاد داره از پا در میاد ومیخواد زور آخر وفن آخرشو بزنه ولی نمیدونه که تو چقدر با انگیزه وبا اراده هستی و نقششو نقش بر آب میکنی منم همه انرژیمو میفرستم به کمکت داداشی تو تنها نیستی میخوام با حال خوبت این انرژی را چند برابر به موقعش بهم انتقال بدی مواظب رفیقم باش خدا جون
شهاب
ممنون از لطفت داداش محسن سرم سنگینه چشام خوابه ولی خوابم نمیبره
ایشالله همه این انرژی خوبی که برام فرستادی برگرده به زندگیت
توام ادامه بده داداش هر کاری هم از دستمون بربیاد خیالت تخت کم نمیزاریم داداش ⚘️⚘️🌹⚘️⚘️
ایشالله همه این انرژی خوبی که برام فرستادی برگرده به زندگیت
توام ادامه بده داداش هر کاری هم از دستمون بربیاد خیالت تخت کم نمیزاریم داداش ⚘️⚘️🌹⚘️⚘️
محسن 0731
شهاب جان داداش برای مواد غذایی هم که سوال کرده بودید.یه سرچ تو گوگل بزن وسردیجات و گرمیجات را بشناس واقعا تاثیر گذاره .
سردیجات کلا اگه نخورید خیلی بهتره.
لبنیات نخورید تا اونجایی که امکان داره
ومیزان خوراک هم من خودم خیلی بی میلم و وعده های کوچک ولی هر موقع احساس گرسنگی کردم سعی میکنم خودمو به غذایی برسونم.
سردیجات برادر واقعا روی خلق وخی ما که اعتیاد داریم تاثیر گذاره بلدرچین وگوشت شتر خیلی عالیه فقط گوشت شتر را باید وارد باشی برای طبخش کلا چربی نسبتا کمی داره برای همین اگه با گوشت گوساله که خودت دوست داری ترکیبش کن چرخش کن چند بار چرخش کن چون گوشتش سفته ولی واقعا سالمترین گوشت هست ما تو اصفهان یه شهر کوچک اطراف شهر داریم به اسم نجف آباد که اکثر مردمش گوشت شتر میخورن واقعا همشون هم طول عمر بالایی دارن هم نسبت به سنشون آدمهای سالمی هستند اگه در دسترست بود یه بار امتحان کن فقط بگم که خیلی خشک وبدون چربی هست ولی اصلا بوی ضخم نداره من خودم برای کباب کوبیده مثلا 500 گرم گوشت شتر را با 500 گرم گوشت دنده گوسفندی میکس میکنم و چند بار چرخش میکنم تا نرم بشه بعدم پیاز رنده شده را آبشون میگیرم کامل ونمک و فلفل و کمی زعفران اضافه میکنم خیلی لذیذ وقوی میشه هر دفعه 3 سیخ برای هر نفر میزنم وجات خالیه
در ضمن اینم بگم که باید دو ساعت قبل از سیخ زدن تو یخچال بمونه دیگه به هیچ وجه از سیخ نمیریزد با دست خوب بزنه تو سر هم ونوش جان کن کاش بودم پیشت خودم برات میپختم با هم میخوردیم
سردیجات کلا اگه نخورید خیلی بهتره.
لبنیات نخورید تا اونجایی که امکان داره
ومیزان خوراک هم من خودم خیلی بی میلم و وعده های کوچک ولی هر موقع احساس گرسنگی کردم سعی میکنم خودمو به غذایی برسونم.
سردیجات برادر واقعا روی خلق وخی ما که اعتیاد داریم تاثیر گذاره بلدرچین وگوشت شتر خیلی عالیه فقط گوشت شتر را باید وارد باشی برای طبخش کلا چربی نسبتا کمی داره برای همین اگه با گوشت گوساله که خودت دوست داری ترکیبش کن چرخش کن چند بار چرخش کن چون گوشتش سفته ولی واقعا سالمترین گوشت هست ما تو اصفهان یه شهر کوچک اطراف شهر داریم به اسم نجف آباد که اکثر مردمش گوشت شتر میخورن واقعا همشون هم طول عمر بالایی دارن هم نسبت به سنشون آدمهای سالمی هستند اگه در دسترست بود یه بار امتحان کن فقط بگم که خیلی خشک وبدون چربی هست ولی اصلا بوی ضخم نداره من خودم برای کباب کوبیده مثلا 500 گرم گوشت شتر را با 500 گرم گوشت دنده گوسفندی میکس میکنم و چند بار چرخش میکنم تا نرم بشه بعدم پیاز رنده شده را آبشون میگیرم کامل ونمک و فلفل و کمی زعفران اضافه میکنم خیلی لذیذ وقوی میشه هر دفعه 3 سیخ برای هر نفر میزنم وجات خالیه
در ضمن اینم بگم که باید دو ساعت قبل از سیخ زدن تو یخچال بمونه دیگه به هیچ وجه از سیخ نمیریزد با دست خوب بزنه تو سر هم ونوش جان کن کاش بودم پیشت خودم برات میپختم با هم میخوردیم
شهاب
ممنون داداش اتفاقا نجف آباد فولاد شهرو اون پاریس کوچولو زیاد رفتم واقفم بهشون
داداش تو آشپزی رو دس ندارم چند ساله به هرحال کارمه دیگه 😄 شاید بم نخوره ولی با آشپزی اصن آرامش میگیرم همین سر شبی هم رفتم دو سه تا غذا سوپ بلدرچینو مایه کباب تابه ای و چندتا قالب همبرگر خونگی ... درس کردم فریز کردم
گوشت شتر و شترمرغ عالیه ولی اینجا تازه اش گیر نمیاد استفاده ای ندارن مردم ...
جاش از بلدرچین و بوقلمون گاهی هم گوشت شکار کبوتر برام میارن ... استفاده میکنم بخاطر طبعشون ...
به تغذیه ام خیلی میرسم ولی حس میکنم به تنهایی واسه ما جواب نیست به مکمل نیاز داریم در کنارش همراه با تحرک
قبلا حمیدرضا بهم مولتی ویتامین پاورفیت معرفی کرده بود ترکیبات خوبی داشت یه نمونه قارچ خاص انرژی زا هم داشت در کل چیز خوبی بود طوری که اگه عصر به بعد میخوردی شب انرژیش باعث بیخوابی میشد
یک ماهه هر چی داروخونه بود گشتم دیگه نیست قعطی اومده الان میخوام نتی سفارش بزنم از دیجی یا جا دیگه همراه چندتا مکمل دیگه
منتظرم راهنماها داداش کیان آقا مهدی راد راهنماییم کنن چیا نیازه استفاده کنم که همراه هم بگیرمشون یکم این انرژی بدنی و بیحالیم بهتر شه
ممنون داداش محسن 🌹🫀
داداش تو آشپزی رو دس ندارم چند ساله به هرحال کارمه دیگه 😄 شاید بم نخوره ولی با آشپزی اصن آرامش میگیرم همین سر شبی هم رفتم دو سه تا غذا سوپ بلدرچینو مایه کباب تابه ای و چندتا قالب همبرگر خونگی ... درس کردم فریز کردم
گوشت شتر و شترمرغ عالیه ولی اینجا تازه اش گیر نمیاد استفاده ای ندارن مردم ...
جاش از بلدرچین و بوقلمون گاهی هم گوشت شکار کبوتر برام میارن ... استفاده میکنم بخاطر طبعشون ...
به تغذیه ام خیلی میرسم ولی حس میکنم به تنهایی واسه ما جواب نیست به مکمل نیاز داریم در کنارش همراه با تحرک
قبلا حمیدرضا بهم مولتی ویتامین پاورفیت معرفی کرده بود ترکیبات خوبی داشت یه نمونه قارچ خاص انرژی زا هم داشت در کل چیز خوبی بود طوری که اگه عصر به بعد میخوردی شب انرژیش باعث بیخوابی میشد
یک ماهه هر چی داروخونه بود گشتم دیگه نیست قعطی اومده الان میخوام نتی سفارش بزنم از دیجی یا جا دیگه همراه چندتا مکمل دیگه
منتظرم راهنماها داداش کیان آقا مهدی راد راهنماییم کنن چیا نیازه استفاده کنم که همراه هم بگیرمشون یکم این انرژی بدنی و بیحالیم بهتر شه
ممنون داداش محسن 🌹🫀
محسن0731
بازم دوستان یه تجربه دیگه ای که من دارم 5 ماه کنگره رفتم و واقعا کسی که وقتشو داشته باشه و بتونه 11 ماه الی 13 ماه حداکثر زمانیه که لازمه برای رهایی کامل از اعتیاد
کسی اگه وقتشو بذاره به خداوندی خدا هیچ کجا مانند کنگره 60 توی عمرم ندیدم ولی واقعا زمانبره و طاقت فرسا من که نتونستم دوام بیارم چون شغلم واقعا سنگینه من شغلم اسکلت ساختمانی وسوله سازیه دیگه انرژی برام نمیموند که بتونم ادامه بدم وگرنه هیچ کجا در عمرم به اندازه این چند ماه من آرامش نداشتم به ناموسم قسم میخورم ولی متاسفانه به دلیل شراکت در شغلم نزدیک بود تمام زحمات چند سالم را ازم به تاراج ببرند ومجبور به ترک جلسات شدم والان دارم حسرتشو میخورم
چون تو این پنج ماه که توی کنگره بودم با اینکه فشار جلسات و فشار کارم خیلی زیاد بود ولی انگار تمام دنیا داشت برنامه ریزی میشد برای پیشرفتم تا اینکه فهمیدم شاگردهام وشریکم دارن برام نقشه سیاه میکشند ومتاسفانه متاسفانه مجبور به کنار گذاشتنش شدم بچه ها توی کنگره بدون یه روز خماری ترک میکنند و چقدر دارای جهانبینی و رشد معنوی میشن انگار از نو کوبیدی و دوباره با فنداسیون ضد زلزله بهترین بنای روح وجسم خودتو ساختی اگه کسی میتونه وشرایط داره حتما بره واقعا یه سکوی پرتابه وتنها انجیویی هست که قول درمان صد در صد بهت میده ولی تلاش زیادی لازم داره
وبرای مصرف بالا بهترین گزینس
کسی اگه وقتشو بذاره به خداوندی خدا هیچ کجا مانند کنگره 60 توی عمرم ندیدم ولی واقعا زمانبره و طاقت فرسا من که نتونستم دوام بیارم چون شغلم واقعا سنگینه من شغلم اسکلت ساختمانی وسوله سازیه دیگه انرژی برام نمیموند که بتونم ادامه بدم وگرنه هیچ کجا در عمرم به اندازه این چند ماه من آرامش نداشتم به ناموسم قسم میخورم ولی متاسفانه به دلیل شراکت در شغلم نزدیک بود تمام زحمات چند سالم را ازم به تاراج ببرند ومجبور به ترک جلسات شدم والان دارم حسرتشو میخورم
چون تو این پنج ماه که توی کنگره بودم با اینکه فشار جلسات و فشار کارم خیلی زیاد بود ولی انگار تمام دنیا داشت برنامه ریزی میشد برای پیشرفتم تا اینکه فهمیدم شاگردهام وشریکم دارن برام نقشه سیاه میکشند ومتاسفانه متاسفانه مجبور به کنار گذاشتنش شدم بچه ها توی کنگره بدون یه روز خماری ترک میکنند و چقدر دارای جهانبینی و رشد معنوی میشن انگار از نو کوبیدی و دوباره با فنداسیون ضد زلزله بهترین بنای روح وجسم خودتو ساختی اگه کسی میتونه وشرایط داره حتما بره واقعا یه سکوی پرتابه وتنها انجیویی هست که قول درمان صد در صد بهت میده ولی تلاش زیادی لازم داره
وبرای مصرف بالا بهترین گزینس
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای حضرت بی نیاز ! ای روشنیبخش قلبها!
راههای مناسب را برای من باز کن
راههای نامناسب را بر من ببند...
تویی داننده ی رازها....
از اینکه مسیر را برایم روشن میکنی و راه را به من نشان میدهی، از تو سپاسگزارم.
ای تنها امید من ! ممکن است گاهی دریای زندگی ام طوفانی باشد و ترس در دلم بوجود آید ، ولی با تو رنج ها ، گنج میشود ، حلاوتی از آن سختیها نصیبم میشود ، که زندگی ام را شیرین تر میکند...
#درود همدلان
ای حضرت بی نیاز ! ای روشنیبخش قلبها!
راههای مناسب را برای من باز کن
راههای نامناسب را بر من ببند...
تویی داننده ی رازها....
از اینکه مسیر را برایم روشن میکنی و راه را به من نشان میدهی، از تو سپاسگزارم.
ای تنها امید من ! ممکن است گاهی دریای زندگی ام طوفانی باشد و ترس در دلم بوجود آید ، ولی با تو رنج ها ، گنج میشود ، حلاوتی از آن سختیها نصیبم میشود ، که زندگی ام را شیرین تر میکند...
مرتضی 60
سلام به همه عزیزان
داداش کیان آمدم تشکر کنم ازت امروز دوماه شد که رها شدم از ترامادول و واقعاً خداروشکر میکنم که مجدد اجازه داد حس خوب عدم وابستگی به مواد رو داشته باشم، دوستان عزیزم منم سال 98 متادون رو ترک کردم واقعاً سخت بود واقعاً طولانی بود اما ارزشش رو داشت، حاضرم بمیرم ولی سالم بمیرم، حاضرم بیحال و بیجون باشم ولی وابسته به مواد نباشم، به قول داداش مهدی راد مواد اسید هست که زخم رو خوب نمیکنه تازه بدترش میکنه، صبور باشید همه چیز با صبر درست میشه درسته سخته اما صبر ارزش بعدش رو داره
داداش کیان آمدم تشکر کنم ازت امروز دوماه شد که رها شدم از ترامادول و واقعاً خداروشکر میکنم که مجدد اجازه داد حس خوب عدم وابستگی به مواد رو داشته باشم، دوستان عزیزم منم سال 98 متادون رو ترک کردم واقعاً سخت بود واقعاً طولانی بود اما ارزشش رو داشت، حاضرم بمیرم ولی سالم بمیرم، حاضرم بیحال و بیجون باشم ولی وابسته به مواد نباشم، به قول داداش مهدی راد مواد اسید هست که زخم رو خوب نمیکنه تازه بدترش میکنه، صبور باشید همه چیز با صبر درست میشه درسته سخته اما صبر ارزش بعدش رو داره
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
قدمی که میترسی برداری؛
همان قدمی است که» باید «برداری.
روند درمان و بهبودی جسمانی را به بهترین شکل ممکن پیش رفتی و این سستی بی حالی و ضعف بدنی ربطی به کمبود ویتامین و املا غذایی ندارد که بخواهی با تغذیه خواصی آن را درمان کنی خودتم اشاره کردی که حتی آزمایشی که انجام دادی هیچ مشکلی نبود و همه چی طبق روال معمول بوده...
این بی حالی سستی ضعف بدنی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی حالات افسردگی که ایجاد میشود برمیگردد به بخش درمان و بهبودی روحی روانی بیماری
یعنی اینکه الان شما از گردن به پایین مراحل درمان روند بهبودی از سمزدایی پاکسازی شکل گیری عضلانی و استخوانی را به خوبی طی کرده اما پروسه درمانی از گردن به بالا که شامل فعالیت مغز بر اساس ترشح هورمون های مورد نیاز طبیعی بدن که یک فرد را در حالت ریلکس بودن درمان شدن میباشد هنوز مغز قدرت فعالیت طبیعی خود را بدست نیاورده و آن بازسازی خماری در ذهنیت باعث میشود علائمی در بخش جسمانی ایجاد شود...
داداش
الان در مرحله ای از درمان و بهبودی هستی که روزانه باید به مغز شوک وارد کنی تا از اون حالت تنبلی بیاد بیرون و شروع به فعالیت مورد نیاز بدن کند
مغزت کند کار میکند و در خیلی از ساعات روزانه و شبانه بخاطر کم تحرکی با افت فشار مواجه میشوی و بدن احساس ضعف و ناتوانی میکند
در مورد داروی افسردگی که نوشتی مصرف میکنی زمانی که حال و احساس سستی و بی حالی داری به درمانگاه مراجعه فشارت را چکی کن
الان دیگه باید خودت درمانگر خود باشی
درمحیط های شادی بخش قرار بگیری
حتما باید تحرک ورزش از پیادروی نرمش در برنامه روزانه قرار دهی
باید خودتو از انزوا و تنهایی بیرون بیاوری مغزت را درگیر گفتگو کنی تا فعالیت بیماری گرفته شود
به همان اندازه که به تغذیه روزانه خود میرسی باید الان چندین برابر به خوراک و تغذیه مفید روحی روانی خود دقت داشته باشی
خواستی از حال و احساس خودت ترازنامه بگیری و احساسات خود را مقایسه کنی اگر الان یه ترازنامه از حال و احوال 4 ماه پاکی الانت با روزایی که توی 2 ماه پاکی بودی بگیری متوجه میشوی که چقدر روند رشد بهبودی جسمانی و روحی روانی صورت گرفته
ادامه مسیر هم به همین شکل میباشد مثلا بری توی 6 ماه پاکی با الانت تفاوت حال و احساس خوب بهبودی را مشاهده خواهی کرد
هر روز سعی کن با تحرک بدنی با قرار گرفتن در محیط های سالم بهترین ورژن خودت باشی
مسیر پاکی و بهبودی جایی است که برای موفقیت جسمی و روحی روانی هر دوست همدردی باید صد خودش را بگذارد اگر خواهان رشد درونی و بیرونی است
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
قدمی که میترسی برداری؛
همان قدمی است که» باید «برداری.
روند درمان و بهبودی جسمانی را به بهترین شکل ممکن پیش رفتی و این سستی بی حالی و ضعف بدنی ربطی به کمبود ویتامین و املا غذایی ندارد که بخواهی با تغذیه خواصی آن را درمان کنی خودتم اشاره کردی که حتی آزمایشی که انجام دادی هیچ مشکلی نبود و همه چی طبق روال معمول بوده...
این بی حالی سستی ضعف بدنی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی حالات افسردگی که ایجاد میشود برمیگردد به بخش درمان و بهبودی روحی روانی بیماری
یعنی اینکه الان شما از گردن به پایین مراحل درمان روند بهبودی از سمزدایی پاکسازی شکل گیری عضلانی و استخوانی را به خوبی طی کرده اما پروسه درمانی از گردن به بالا که شامل فعالیت مغز بر اساس ترشح هورمون های مورد نیاز طبیعی بدن که یک فرد را در حالت ریلکس بودن درمان شدن میباشد هنوز مغز قدرت فعالیت طبیعی خود را بدست نیاورده و آن بازسازی خماری در ذهنیت باعث میشود علائمی در بخش جسمانی ایجاد شود...
داداش
الان در مرحله ای از درمان و بهبودی هستی که روزانه باید به مغز شوک وارد کنی تا از اون حالت تنبلی بیاد بیرون و شروع به فعالیت مورد نیاز بدن کند
مغزت کند کار میکند و در خیلی از ساعات روزانه و شبانه بخاطر کم تحرکی با افت فشار مواجه میشوی و بدن احساس ضعف و ناتوانی میکند
در مورد داروی افسردگی که نوشتی مصرف میکنی زمانی که حال و احساس سستی و بی حالی داری به درمانگاه مراجعه فشارت را چکی کن
الان دیگه باید خودت درمانگر خود باشی
درمحیط های شادی بخش قرار بگیری
حتما باید تحرک ورزش از پیادروی نرمش در برنامه روزانه قرار دهی
باید خودتو از انزوا و تنهایی بیرون بیاوری مغزت را درگیر گفتگو کنی تا فعالیت بیماری گرفته شود
به همان اندازه که به تغذیه روزانه خود میرسی باید الان چندین برابر به خوراک و تغذیه مفید روحی روانی خود دقت داشته باشی
خواستی از حال و احساس خودت ترازنامه بگیری و احساسات خود را مقایسه کنی اگر الان یه ترازنامه از حال و احوال 4 ماه پاکی الانت با روزایی که توی 2 ماه پاکی بودی بگیری متوجه میشوی که چقدر روند رشد بهبودی جسمانی و روحی روانی صورت گرفته
ادامه مسیر هم به همین شکل میباشد مثلا بری توی 6 ماه پاکی با الانت تفاوت حال و احساس خوب بهبودی را مشاهده خواهی کرد
هر روز سعی کن با تحرک بدنی با قرار گرفتن در محیط های سالم بهترین ورژن خودت باشی
مسیر پاکی و بهبودی جایی است که برای موفقیت جسمی و روحی روانی هر دوست همدردی باید صد خودش را بگذارد اگر خواهان رشد درونی و بیرونی است
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش مرتضی 60...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت دو ماه پاکیت خوشحال شدم از اینکه در مسیر سبز رهائی قرار گفتی انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق....
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت دو ماه پاکیت خوشحال شدم از اینکه در مسیر سبز رهائی قرار گفتی انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق....
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
شهاب جان هر کی یه مشکلاتی داره تنهایی، دوری خوانواده و پایان روابط عاطفی و ... همونطور که اقا کیان گفت شما جسمی بهبود یافته اید ولی روحی روانی هنوز ذهن بیمار شما فعال میباشد ، منم اگر یادت باشد چند روز پیش گفتم معده درد شدید داشتم آزمایشات اوکی بودن و گفتن استرس و اضطراب اسید معده شما رو تحریک میکند فقط خواستم بگم فقط خودت رو مشغول کن منم دارم خودم رو با جدول حل کردن و فیلم دیدن خودم رو مشغول می کنم خدا رو شکر ، منم با گذشت ۴۰ روز هنوز هم زود عصبی میشم بدنم داغ داغ میشه معدم درد میکنه و ساق و مچ پام درد میکنه ولی یقین دارم که دردها یه روز تموم میشن ، حمام با آب ولرم و پیاده روی توصیه میشه و اینکه تنها نباش تنهایی خودش دیوونه کنندست
به امید پاکی در این مسیر سبز 🌹🌹
شهاب جان هر کی یه مشکلاتی داره تنهایی، دوری خوانواده و پایان روابط عاطفی و ... همونطور که اقا کیان گفت شما جسمی بهبود یافته اید ولی روحی روانی هنوز ذهن بیمار شما فعال میباشد ، منم اگر یادت باشد چند روز پیش گفتم معده درد شدید داشتم آزمایشات اوکی بودن و گفتن استرس و اضطراب اسید معده شما رو تحریک میکند فقط خواستم بگم فقط خودت رو مشغول کن منم دارم خودم رو با جدول حل کردن و فیلم دیدن خودم رو مشغول می کنم خدا رو شکر ، منم با گذشت ۴۰ روز هنوز هم زود عصبی میشم بدنم داغ داغ میشه معدم درد میکنه و ساق و مچ پام درد میکنه ولی یقین دارم که دردها یه روز تموم میشن ، حمام با آب ولرم و پیاده روی توصیه میشه و اینکه تنها نباش تنهایی خودش دیوونه کنندست
به امید پاکی در این مسیر سبز 🌹🌹
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
شهاب تو که ۲۸ سال سن داری میگی انگار ۷۰ سالته من که ریاضیم ضعیفه نمی دونم چیو ضرب کردی چیو تقسیم 😄😄😄
منی که ۳۲ سالمه الان چقدر میشم ۸۰ !؟؟😅😅😅
شهاب تو که ۲۸ سال سن داری میگی انگار ۷۰ سالته من که ریاضیم ضعیفه نمی دونم چیو ضرب کردی چیو تقسیم 😄😄😄
منی که ۳۲ سالمه الان چقدر میشم ۸۰ !؟؟😅😅😅
په پو له
با نام و یاد خدا
پوریا هستم معتاد
عدم سلامت عقل من من رو به جایی می کشونه که علیرغم اینکه می دونم نتیجه چیه باز هم از روی وسوسه عمل می کنم !!! چقدر دردناک و عجیبه که یه آدمی آگاه باشه که داره اشتباه می کنه ، آگاه باشه که آسیب می بینه و آسیب میزنه و ادامه بده !!! اگه این حاصل عقل ناسالم نیست ، پس چیه ؟
بذارید چنین لحظاتی رو مرور کنیم و نگاهی به این نوع از دیوانگی بندازیم …
به نظرتون وقتی انسان در حالت آرامش ، لذت پاک ، شادی ، وصل بودن به نیروی برتر ، متعادل بودن و غرق شکرگزاریه و در کل در بهبودی فعال به سر میبره چنین کارهایی ازش سر میزنه ؟! هرگز !
پس این کارها حاصل درده … حاصل رنج … و منبع دردها و رنجهای من کجاست ؟ بیماری فعال ! اصلا کار بیماری اینه که اول خودش درد و رنج بسازه ، بعد خودش راه حل پیشنهاد بده و گزینه روی میز بذاره … در چنین شرایطی هم من با عدم سلامت عقلم میگم این لحظه رو لذت ببرم و از این شرایط درد خارج بشم ، بعدش مهم نیست !!!
اما دوست خوبم اتفاقا من حداقل دو ضرر می کنم ، اول فرصت اصلاح شرایط و زمان ارزشمندم رو صرف بها دادن به وسوسه ها و عواقبش می کنم ، و دوم اینه که کی گفته بعدش مهم نیست ! اتفاقا بعدش مهمه !!! چون وقتی من افسار بیماری رو به گردن انداختم دیگه بعدش من اسیر بیماری ام و غلام حلقه به گوشش …. من باید پاسخگوی خساراتی که به خودم ، روحم ، بهبودیم و دیگران زدم باشم … پس باید بدونم این هم بخش از عدم سلامت عقله : انجام اشتباه با آگاهی از نتیجه ی اشتباه ! و امروز با این آگاهی باید حواسم رو بیشتر جمع کنم .
اما حالا که این سوال رو کار کردیم یه کم هم به راه حل بپردازیم :
در شرایط رنج و درد چه باید بکنم ؟ اول به این درک برسم که هیچ رنج و دردی وجود نداره مگر از جانب خودم و عمل از روی بیماری … پس باید سرچشمه رو زلال کنم و عامل آلودگی رو از سرچشمه پاک کنم تا بتونم رنج رو از بین ببرم . باید دست به دامن نیروی برترم بشم و ازش بخوام با ابزاری که در دست دارم بتونم بیماری رو از فعالیت باز بدارم .
نکته ی بعد اینه که من باید یاد بگیرم لذت بهبودی رو تجربه کنم ! بسیاری از افراد وقتی عادتشون رو ترک می کنن ، بیماری یک باور قوی رو بهشون القا می کنه : خداحافظ زندگی ، خداحافظ لذت … از امروز دیگه زندگی لذتی نداره !!!!
اما دوست خوبم ، من در بهبودی اگه سراسر شادی و لذت و حس شکرگزاری نباشم باختم ! میلیونها لذت ناب و ارزشمند وجود داره که منتظر منه ، و لذت بردن از زندگی سالم مهارتیه که من باید بدست بیارم . بله ، مهارت ! باید یاد بگیرم این لذتها رو بشناسم ، مثل لذت موفقیت ، لذت خدمت ، لذت انجام عمل درست با انگیزه ی درست ، لذت تشویق شدن ، لذت خندیدن ، لذت بودن در روابط سالم ، لذت مراقبه ، لذت دعا ، لذت شکرگزاری ، لذت ورزش ، لذت فعالیتهای عام المنفعه ، لذت گفتگو با انسانهای همفکر و هم مسیر ، لذت قانونمندی ،لذت بودن در طبیعت ، لذت نظم ، لذت رشد ، لذت مطالعه ، لذت زندگی هدفمند ، لذت رسیدن به آرزوها ، و … و تمام اینها حاصلش سرمستی و آرامشیه که دیگه بیماری جرأت نمی کنه گزینه روی میز بذاره برای لذت های ذلت بخش …
باید از هر کدوم از این لذتها یه ذره در روزم باشه ، و وقتی نگاه کنم تمام روز من زیبا ساخته شده …
پوریا هستم معتاد
عدم سلامت عقل من من رو به جایی می کشونه که علیرغم اینکه می دونم نتیجه چیه باز هم از روی وسوسه عمل می کنم !!! چقدر دردناک و عجیبه که یه آدمی آگاه باشه که داره اشتباه می کنه ، آگاه باشه که آسیب می بینه و آسیب میزنه و ادامه بده !!! اگه این حاصل عقل ناسالم نیست ، پس چیه ؟
بذارید چنین لحظاتی رو مرور کنیم و نگاهی به این نوع از دیوانگی بندازیم …
به نظرتون وقتی انسان در حالت آرامش ، لذت پاک ، شادی ، وصل بودن به نیروی برتر ، متعادل بودن و غرق شکرگزاریه و در کل در بهبودی فعال به سر میبره چنین کارهایی ازش سر میزنه ؟! هرگز !
پس این کارها حاصل درده … حاصل رنج … و منبع دردها و رنجهای من کجاست ؟ بیماری فعال ! اصلا کار بیماری اینه که اول خودش درد و رنج بسازه ، بعد خودش راه حل پیشنهاد بده و گزینه روی میز بذاره … در چنین شرایطی هم من با عدم سلامت عقلم میگم این لحظه رو لذت ببرم و از این شرایط درد خارج بشم ، بعدش مهم نیست !!!
اما دوست خوبم اتفاقا من حداقل دو ضرر می کنم ، اول فرصت اصلاح شرایط و زمان ارزشمندم رو صرف بها دادن به وسوسه ها و عواقبش می کنم ، و دوم اینه که کی گفته بعدش مهم نیست ! اتفاقا بعدش مهمه !!! چون وقتی من افسار بیماری رو به گردن انداختم دیگه بعدش من اسیر بیماری ام و غلام حلقه به گوشش …. من باید پاسخگوی خساراتی که به خودم ، روحم ، بهبودیم و دیگران زدم باشم … پس باید بدونم این هم بخش از عدم سلامت عقله : انجام اشتباه با آگاهی از نتیجه ی اشتباه ! و امروز با این آگاهی باید حواسم رو بیشتر جمع کنم .
اما حالا که این سوال رو کار کردیم یه کم هم به راه حل بپردازیم :
در شرایط رنج و درد چه باید بکنم ؟ اول به این درک برسم که هیچ رنج و دردی وجود نداره مگر از جانب خودم و عمل از روی بیماری … پس باید سرچشمه رو زلال کنم و عامل آلودگی رو از سرچشمه پاک کنم تا بتونم رنج رو از بین ببرم . باید دست به دامن نیروی برترم بشم و ازش بخوام با ابزاری که در دست دارم بتونم بیماری رو از فعالیت باز بدارم .
نکته ی بعد اینه که من باید یاد بگیرم لذت بهبودی رو تجربه کنم ! بسیاری از افراد وقتی عادتشون رو ترک می کنن ، بیماری یک باور قوی رو بهشون القا می کنه : خداحافظ زندگی ، خداحافظ لذت … از امروز دیگه زندگی لذتی نداره !!!!
اما دوست خوبم ، من در بهبودی اگه سراسر شادی و لذت و حس شکرگزاری نباشم باختم ! میلیونها لذت ناب و ارزشمند وجود داره که منتظر منه ، و لذت بردن از زندگی سالم مهارتیه که من باید بدست بیارم . بله ، مهارت ! باید یاد بگیرم این لذتها رو بشناسم ، مثل لذت موفقیت ، لذت خدمت ، لذت انجام عمل درست با انگیزه ی درست ، لذت تشویق شدن ، لذت خندیدن ، لذت بودن در روابط سالم ، لذت مراقبه ، لذت دعا ، لذت شکرگزاری ، لذت ورزش ، لذت فعالیتهای عام المنفعه ، لذت گفتگو با انسانهای همفکر و هم مسیر ، لذت قانونمندی ،لذت بودن در طبیعت ، لذت نظم ، لذت رشد ، لذت مطالعه ، لذت زندگی هدفمند ، لذت رسیدن به آرزوها ، و … و تمام اینها حاصلش سرمستی و آرامشیه که دیگه بیماری جرأت نمی کنه گزینه روی میز بذاره برای لذت های ذلت بخش …
باید از هر کدوم از این لذتها یه ذره در روزم باشه ، و وقتی نگاه کنم تمام روز من زیبا ساخته شده …
نکنید با خودتون جون عزیزتون ... کجا دارین میرید ؟
شهاب
سلام
امیدوارم حال همگی روبراه باشه
ممنون از داداش کیان و محمدرضا
اینطور که معلومه این روند سستی بی حالی عصبانیت طبیعیه و باید طی بشه ... یکی کمتر یکی بیشتر
چه میشه کرد دیگه باید تحمل کرد حداقلش پسرفت نکرد ...
امیدوارم حال همگی روبراه باشه
ممنون از داداش کیان و محمدرضا
اینطور که معلومه این روند سستی بی حالی عصبانیت طبیعیه و باید طی بشه ... یکی کمتر یکی بیشتر
چه میشه کرد دیگه باید تحمل کرد حداقلش پسرفت نکرد ...
←←← __ـــــ—— دوباره برنگرد سمت چیزی که خدا ازش نجاتت داده •°☆☆☆°•
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ∅∅ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
☆★★اینو هر روز به خودتون یادآوری کنید★★☆
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ∅∅ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
☆★★اینو هر روز به خودتون یادآوری کنید★★☆
شَهاب
🫠....🧑🦯🧑🦯
محمدرضا
سلام شهاب جان منم از خدامه چشامو ببندم باز کنم ببینم یه ۴ یا ۵ ماهی گذشته ولی ما همدردها فراموش کاریم باید این روند پیش بره که دیگه سمت این لعنتی نریم تو هم زیاد فکر نکن این روزا گذراست به لذت پاکی فکر کن 🌹🌹
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
شهاب داداش گلم خوبی ؟
راستش باید بگم پسر گلم خوبی ؟
شهاب دیشب خیلی دعا کردم برات وسوره توحید خوندم
تا صبح صد بار بیدار شدم
وقتی دیدم داداش خوبمون مطلب برات نوشته دیگه چیزی نگفتم
مواظب خودت باش مواظب افکارت
امیدوارم دوتایی با هم بسلامتی برسیم
بعدش بیام خونه پسرم برام اشپزی کنه خخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ
خدا پشت و پناهت
هر روز از خودت خبر بده
داداش ممد هم خبری ازش نیست
شهاب داداش گلم خوبی ؟
راستش باید بگم پسر گلم خوبی ؟
شهاب دیشب خیلی دعا کردم برات وسوره توحید خوندم
تا صبح صد بار بیدار شدم
وقتی دیدم داداش خوبمون مطلب برات نوشته دیگه چیزی نگفتم
مواظب خودت باش مواظب افکارت
امیدوارم دوتایی با هم بسلامتی برسیم
بعدش بیام خونه پسرم برام اشپزی کنه خخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ
خدا پشت و پناهت
هر روز از خودت خبر بده
داداش ممد هم خبری ازش نیست
شهابــــ
سلام آبجی بزرگه
ایشالله که خوب باشیو همیشه دلت شاد باشه 🙏
پیامتو تا خوندم خندم گرفت ..😄😅
فقط نمیدوووووونم کی حسودی کرد چشمم کرد آخر ...😄😂
ایشالله که خوب باشیو همیشه دلت شاد باشه 🙏
پیامتو تا خوندم خندم گرفت ..😄😅
فقط نمیدوووووونم کی حسودی کرد چشمم کرد آخر ...😄😂
محمدرضا
سلام به همدردها عزیز و 🌹🌹
به کیان ، مهدی راد ، پوریا ، با اراده و شهاب عزیز
امشب حالت چطوره داش شهاب امیدوارم خوب و سلامت باشی 🌹
به کیان ، مهدی راد ، پوریا ، با اراده و شهاب عزیز
امشب حالت چطوره داش شهاب امیدوارم خوب و سلامت باشی 🌹
په پو له
به نام خدا
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خدارو شکر بابت زندگی جدید امروزم
خدارو بابت تمام داشته ها ونداشته هام شکر میکنم.
من بعد ترک مواد یاد گرفتم مشکلات کما فی السابق هست جه بسا بیشتر اما قرار نیست مثل گذشته با چالش ها و مشکلاتم رو به رو بشم
قرار نیست در برم از مسئولیت ها قرار نیست با خود محوریم تو روابطم پیش برم
قرار نیست یکی بیاد/یا منتظر روزی باشم خود به خود مشکلات جسمی و روحیم حل بشه
یار بازی توپ بازی زمین بازی رو رعایت میکنم و پیشنهاد میدم هر موضوع و بحثی که حالتونو خراب میکنه به یکی بگین ،افکار رو با خودتون حمل نکنید
خدارو شکر
منی که هیچ عقیده ای به نیروی برتر از خود نداشتم الان شکر گذاری میکنم نمیدونم دقیقا از کی ولی نیرویی پر قدرت از من هست که میتونه وسوسه رو ازم بگیره و سلامت عقل رو به من باز گردونه
از زندگی امروزم راضی هستم
زندگی آرومی دارم.
زندگی جدید بدون مواد مخدر=تغییر باورها و تغییر اعتقاد ها
امروز شدم ۶ ماه نه روز از متادون و گل و قرص خواب
و ۵ ماه فیکس سیگار
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خدارو شکر بابت زندگی جدید امروزم
خدارو بابت تمام داشته ها ونداشته هام شکر میکنم.
من بعد ترک مواد یاد گرفتم مشکلات کما فی السابق هست جه بسا بیشتر اما قرار نیست مثل گذشته با چالش ها و مشکلاتم رو به رو بشم
قرار نیست در برم از مسئولیت ها قرار نیست با خود محوریم تو روابطم پیش برم
قرار نیست یکی بیاد/یا منتظر روزی باشم خود به خود مشکلات جسمی و روحیم حل بشه
یار بازی توپ بازی زمین بازی رو رعایت میکنم و پیشنهاد میدم هر موضوع و بحثی که حالتونو خراب میکنه به یکی بگین ،افکار رو با خودتون حمل نکنید
خدارو شکر
منی که هیچ عقیده ای به نیروی برتر از خود نداشتم الان شکر گذاری میکنم نمیدونم دقیقا از کی ولی نیرویی پر قدرت از من هست که میتونه وسوسه رو ازم بگیره و سلامت عقل رو به من باز گردونه
از زندگی امروزم راضی هستم
زندگی آرومی دارم.
زندگی جدید بدون مواد مخدر=تغییر باورها و تغییر اعتقاد ها
امروز شدم ۶ ماه نه روز از متادون و گل و قرص خواب
و ۵ ماه فیکس سیگار
شهاب
شهابـــــــ
۱۴۰۴/۷/۲ نیـــمہ شـــب ساعـــت از 00:00 ڱــذشتــہ
نع پشت سرم پلی میبینم نه روبروم راهی به جایی ـــــــــــــــــــ....
از ضعف و ناله و مظلوم نمایی بدم میاد ــــــــ ولی خیلیییی ناامید شدم ....
تحمل شرایط خیلییییی برام سخت شده از توان و تحملم خارج شده
★تنها کار مفیدی که تونستم انجام بدم هیچ اتا اشغالی دم دستم نزاشتم ڪه یه موقع پا پس نــــــــــــــــــــــــــــــــــــڪشـم تو لنجزار گذشتہ ــــــــ .
زنگ زدم نوبت دکتر گرفتم واسہ فردا ـ.. } بین دعاهاتون منم دعا کنید یکم این راه واسم هموارتر بشه بتونم از پسش بربیام و ازش گذر ڪــــــــــنم ...
یہ روز خــــــــــــــوب میاد ★★★★یـــہ روز خوبــــــــــــــــــــــــــــ رو میسازمـــــــــــــــــــ √∞
نِـــــمیتــــونــــــــــــم بــزارمتــــــــ ڪـــــِناڔ
ســَـــــــــــــــختــــــــ تـَــــــــــرینـــ دِراڴـــــــــــــ
دِلَـــــــــــــــــــمَـــــــم واسَــــــــتــــ تَـــــنڴـِــــــــــــــــ
مِثـــــــلِـــــــــــہ لالیـــــڪِـــــــــــ تَلخـــــــــہِ ڴــــوشـہ أتـــاقــــــــــــــــــــــ
™````♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
ســَـــــــــــــــختــــــــ تـَــــــــــرینـــ دِراڴـــــــــــــ
دِلَـــــــــــــــــــمَـــــــم واسَــــــــتــــ تَـــــنڴـِــــــــــــــــ
مِثـــــــلِـــــــــــہ لالیـــــڪِـــــــــــ تَلخـــــــــہِ ڴــــوشـہ أتـــاقــــــــــــــــــــــ
™````♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
ماهم به اونجایی که میخوایم میرسیم
رویاهامون رو زِندگی میکنیم یِه دلِ سیر ...
ما تو اوجِ جوّونی بی حِسیم ...
گور بابایِ فردایی که نَرسید ...
چوبِ حَراج زَدیم به حالموُن ...
مثل عق.. نگاه کردن میدهِ عَذابِمون ...
بِهم بِگو کجای حرفامونو تو یادِت موند ...
بگو کدوم وِرسام مونده تو قابمون ...
گاهی لایِ دردا خنده هام یِه امیدِ ...
خوشی هِم با پوز خنداش بهم روو میدهِ ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای دوست داشتنی من ! و ای رزاق یکتا ! ای نوازنده ی موسیقی حیات !
نعمت و برکت را بر مردم سرزمینم ببار.... در پیش تو حق ستانیدن همچون چشم بر هم زدنی است.
طبیبا! ای دوای هر درد! ای شفای هر رنج! مرهمی بگذار بر دلهایمان
ای راهنما .... ای تنها چلچراغ....
ای امید اهل زمین... بازار دنیا ، عجیب شلوغ است و پراز زرق و برق ...ولی تو تنها راه بلد جاده نوری... بر تاریکی های دلمان، خطی بکش...
#درود همدلان
خدای دوست داشتنی من ! و ای رزاق یکتا ! ای نوازنده ی موسیقی حیات !
نعمت و برکت را بر مردم سرزمینم ببار.... در پیش تو حق ستانیدن همچون چشم بر هم زدنی است.
طبیبا! ای دوای هر درد! ای شفای هر رنج! مرهمی بگذار بر دلهایمان
ای راهنما .... ای تنها چلچراغ....
ای امید اهل زمین... بازار دنیا ، عجیب شلوغ است و پراز زرق و برق ...ولی تو تنها راه بلد جاده نوری... بر تاریکی های دلمان، خطی بکش...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
بالاترین سرمایه و ثروت واقعی انسان...؟ خودشه.
برای اینکه بتوانی به خودت برسی؛ خود واقعیتو پیدا کنی نیاز به تلاش تحمل صبر صبر صبر داری.
آگاهی و دانائی باید داشته باشی.
باید بدنبال شناخت بیماری درونی باشی.
وقتی به مفهوم بخشها جنبه ها شاخه های بیماری درونی پی بردی دیگر هرگز به خودت اجازه نمیدهی دوست داشتن خودت را در جسم دیگران جستجو کنی.
هرگز به خودت اجازه نمیدهی آسایش و آرامش خودت را در مصرف مواد مخدر و محرک جستجو کنی.
وقتی خودتو پیدا کردی با خودت حالت خوبه؛ خودتو دوست داری؛ به خودت ارزش قائل هستی؛ برای شهامت شجاعت غیرت ایستادگی خودت تلاش میکنی.
موادمخدر را همه میتوانند مصرف کنند
پاک شدن را همه میتوانند پاک شوند
اما پاک ماندن شوخی بازی نیست.
پاک ماندن تلاش تحمل صبر صبر صبر هر روز ؛روزانه را میطلبد.
جسم
روح
روان
احساس
ذهن
به این سادگی در مسیر بهبودی قرار نمیگیرد؛ حتی اگر قرار بگیرد لازمهی رسیدن به حال و احساس خوب بهبودی آگاهی از شناخت بیماری میباشد.
مطالب وبلاگ از تمامی صفحات از تمامی سالهای اولیه تأسیس وبلاگ تا الان را مطالعه کن تا بتوانی در شرایط فعلی و بعدی مسیر زندگی که در پیش رو داری ثروت واقعی خودتو که خودت هستی حفظ کنی.
روزگار دلسوز کسی نیست؛ اگر خودتو از دست دادی برده احساسات و عواطف دیگران میشوی و نفس کشیدن برایت حکم قفس را میدهد.
انشاالله با کمک گرفتن از خدا و پشتکار خودت در ادامه مسیر سبز رهائی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
برای پاک ماندن و پاک زیستن خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باش
اگاهیتو بالا ببر ؛آستانه صبرتو بالا ببر
به درون خودت مراجعه کن
به اینکه چی شد که مواد مخدر مصرف کردی
به اینکه کجا اشتباه کردی و روی اشتباهات گذشته خود کار کن تا در ادامه مسیر پاکی و مسیر زندگی بیماری اعتیاد نتواند فریبت دهد
بیماری اعتیاد مزمن پیشرونده ناشناخته است و ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشیم نیاز به بروز رسانی آگاهی و صبوری خود داریم... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد.. 🌹
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
بالاترین سرمایه و ثروت واقعی انسان...؟ خودشه.
برای اینکه بتوانی به خودت برسی؛ خود واقعیتو پیدا کنی نیاز به تلاش تحمل صبر صبر صبر داری.
آگاهی و دانائی باید داشته باشی.
باید بدنبال شناخت بیماری درونی باشی.
وقتی به مفهوم بخشها جنبه ها شاخه های بیماری درونی پی بردی دیگر هرگز به خودت اجازه نمیدهی دوست داشتن خودت را در جسم دیگران جستجو کنی.
هرگز به خودت اجازه نمیدهی آسایش و آرامش خودت را در مصرف مواد مخدر و محرک جستجو کنی.
وقتی خودتو پیدا کردی با خودت حالت خوبه؛ خودتو دوست داری؛ به خودت ارزش قائل هستی؛ برای شهامت شجاعت غیرت ایستادگی خودت تلاش میکنی.
موادمخدر را همه میتوانند مصرف کنند
پاک شدن را همه میتوانند پاک شوند
اما پاک ماندن شوخی بازی نیست.
پاک ماندن تلاش تحمل صبر صبر صبر هر روز ؛روزانه را میطلبد.
جسم
روح
روان
احساس
ذهن
به این سادگی در مسیر بهبودی قرار نمیگیرد؛ حتی اگر قرار بگیرد لازمهی رسیدن به حال و احساس خوب بهبودی آگاهی از شناخت بیماری میباشد.
مطالب وبلاگ از تمامی صفحات از تمامی سالهای اولیه تأسیس وبلاگ تا الان را مطالعه کن تا بتوانی در شرایط فعلی و بعدی مسیر زندگی که در پیش رو داری ثروت واقعی خودتو که خودت هستی حفظ کنی.
روزگار دلسوز کسی نیست؛ اگر خودتو از دست دادی برده احساسات و عواطف دیگران میشوی و نفس کشیدن برایت حکم قفس را میدهد.
انشاالله با کمک گرفتن از خدا و پشتکار خودت در ادامه مسیر سبز رهائی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
برای پاک ماندن و پاک زیستن خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باش
اگاهیتو بالا ببر ؛آستانه صبرتو بالا ببر
به درون خودت مراجعه کن
به اینکه چی شد که مواد مخدر مصرف کردی
به اینکه کجا اشتباه کردی و روی اشتباهات گذشته خود کار کن تا در ادامه مسیر پاکی و مسیر زندگی بیماری اعتیاد نتواند فریبت دهد
بیماری اعتیاد مزمن پیشرونده ناشناخته است و ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشیم نیاز به بروز رسانی آگاهی و صبوری خود داریم... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محمدرضا
سلام به همه همدرهای عزیز
ممنون از حرف های قشنگ اقا کیان خواستم بگم خدارو هزار مرتبه شکر همه چی اوکیه معده دردم هم داره آروم آروم خوب میشه البته به اعصابم بستگی داره فقط یکم حوصله ندارم مثلا میخوام برم پیاده روی یکم که میرم خسته میشم یا میخوام برم آرایشگر نمیتونم نه که بدن درد دارم نه فقط حوصله ندارم خدا به همه کمک کنه
اقا شهاب بهتر از سلامتی هیچی نداریم ما پس خیلی خوبه که به خودت اهمیت میدی الانم مثل چند روز من دکتر آزمایش و تست میگیره میبینه همه چیز اوکیه این ربطی به دکتر نداره به خودت ربط داره عزیز همون حالات افسردگی ، استرس ، اضطراب ، معمولا مال ترک حاد یا همون ذهن بیمار میباشد ، فقط به خودت بگو من میتونم صبر صبر صبر داشته باش اگه بگی مریضم و حال ندارم و از این حرفا مطمئن باش ذهن بیمار تو داره به تو زور میاره پس خودت رو به حال ندارم و مریضی نزن ببین ۲ ماه پیش حالت چطور بود الا حالت چطوره ،
من که کوچیک همه هستم
پاکی همه عزیزان 🌹🌹🌹
ممنون از حرف های قشنگ اقا کیان خواستم بگم خدارو هزار مرتبه شکر همه چی اوکیه معده دردم هم داره آروم آروم خوب میشه البته به اعصابم بستگی داره فقط یکم حوصله ندارم مثلا میخوام برم پیاده روی یکم که میرم خسته میشم یا میخوام برم آرایشگر نمیتونم نه که بدن درد دارم نه فقط حوصله ندارم خدا به همه کمک کنه
اقا شهاب بهتر از سلامتی هیچی نداریم ما پس خیلی خوبه که به خودت اهمیت میدی الانم مثل چند روز من دکتر آزمایش و تست میگیره میبینه همه چیز اوکیه این ربطی به دکتر نداره به خودت ربط داره عزیز همون حالات افسردگی ، استرس ، اضطراب ، معمولا مال ترک حاد یا همون ذهن بیمار میباشد ، فقط به خودت بگو من میتونم صبر صبر صبر داشته باش اگه بگی مریضم و حال ندارم و از این حرفا مطمئن باش ذهن بیمار تو داره به تو زور میاره پس خودت رو به حال ندارم و مریضی نزن ببین ۲ ماه پیش حالت چطور بود الا حالت چطوره ،
من که کوچیک همه هستم
پاکی همه عزیزان 🌹🌹🌹
مهدی راد
سلام
از دوستانی که ازم اسم یردن، سپاسگزارم
من خودم، ماه ها طول کشید که قفط خوایم بهتر بشه و چند ماه فقط چشمام رو میبستم و خوابم از یک دقیقه شروع شد و به مرور بهتر شد.جزئیات تو خاطرات هست البته من تخریبم فرق میکرد و اعتیادم ترکیبی از داروهای روان و موادهای سنتی و صنعتی بود. علائمم از پنیک بود تا غیره و طولانی... هم خونداری کردم هم کار هم بچه داری... اون اویل تعجب میکردم که مثلا طرف میگفت سر سه ماه خوابم خوب شده...
خلاصه وقتی از خاطرات گفتم توی یکی از همون صفحات اول، یکی به من گفت که این حرف ها رو نزن، چون بقیه میترسن و فکر میکنن مثل تو میشن و ترک نمیکنن... البته راست هم میگفت و من دیگه چیزی نگفتم...
اولا که بیش از ۹۵ درصد انسان ها اون ترک سخت رو ندارن...
دوما، بیش از ۹۵ درصد ترک ها، در مدت محدود و زود به تعادل میرسن
...
معنولا برای هر سال تخریب، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید ولی هر روزی که میگذره، با شیب ملایم رو به بهبودی پیش میرید...
ثابت و بی تحرک نباشبم. اینکه نمیشه توی خونه بشینیم و هیچ کاری نکنیم و انتظار معجزه داشته باشیم
خیلی ها هم انواع و اقسام استروئید و الکل و مواد مصرف کردن و انتظار بهبودی سریع دارن، ولی باید صبر داشته باشن
به خدا قدر بدنتون رو بدونید که با این همه مواد و الکل و استروئید، بدنتون اینقدر زود ردیف میشه...
مسئله بعدی، مهارت زندگی و پاک زندگی کردن و حرکت کردنه...
طرف توی اینترنت در مورد روان و مواد صحبت میکنه و حرف های قشنگ میزنه چمیدونم میگه سیب رو بو کن و باهاش حال کن اینجوری کن اونجوری کن... من نمیدونم چکار میکنه یا قارچیه یا نیست یا فاز مانیا داره یا نداره... شاید هم اون راست میگه و من روانیم... ولی میدونم که امید واهی خطرناکه، میخوام بگم منم یه روز عالیم یه روز با طبیعت حال میکنم ولی خیلی از روزها هم خلقم پایینه و حوصله خودم رو هم ندارم و انسان طبیعی اینگونه هست ولی نباید یکجا نشست و باید تلاش کرد. ولی این رو هم میدونم که اگر هر مشکلی هم داشته باشم راه حلش مواد نیست...
عزیزان، یه چی میخوام بگم که مهمه و باید این موضوع رو توجه کنید و یاد بگیرید: زندگی کردن خوب، در اصل یک مهارته و قابل کسب کردن و یادگیریست، پس بعد تعادل، سعی کنید این مهارت رو یاد بگیرید
حرف کیان جان رو هم گوش کنید کل صفحات رو بخونید من کل صفحات کاک کریم رو خوندم و حتی برخی از پیام ها رو چند باره خوندم
در پناه حق
از دوستانی که ازم اسم یردن، سپاسگزارم
من خودم، ماه ها طول کشید که قفط خوایم بهتر بشه و چند ماه فقط چشمام رو میبستم و خوابم از یک دقیقه شروع شد و به مرور بهتر شد.جزئیات تو خاطرات هست البته من تخریبم فرق میکرد و اعتیادم ترکیبی از داروهای روان و موادهای سنتی و صنعتی بود. علائمم از پنیک بود تا غیره و طولانی... هم خونداری کردم هم کار هم بچه داری... اون اویل تعجب میکردم که مثلا طرف میگفت سر سه ماه خوابم خوب شده...
خلاصه وقتی از خاطرات گفتم توی یکی از همون صفحات اول، یکی به من گفت که این حرف ها رو نزن، چون بقیه میترسن و فکر میکنن مثل تو میشن و ترک نمیکنن... البته راست هم میگفت و من دیگه چیزی نگفتم...
اولا که بیش از ۹۵ درصد انسان ها اون ترک سخت رو ندارن...
دوما، بیش از ۹۵ درصد ترک ها، در مدت محدود و زود به تعادل میرسن
...
معنولا برای هر سال تخریب، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید ولی هر روزی که میگذره، با شیب ملایم رو به بهبودی پیش میرید...
ثابت و بی تحرک نباشبم. اینکه نمیشه توی خونه بشینیم و هیچ کاری نکنیم و انتظار معجزه داشته باشیم
خیلی ها هم انواع و اقسام استروئید و الکل و مواد مصرف کردن و انتظار بهبودی سریع دارن، ولی باید صبر داشته باشن
به خدا قدر بدنتون رو بدونید که با این همه مواد و الکل و استروئید، بدنتون اینقدر زود ردیف میشه...
مسئله بعدی، مهارت زندگی و پاک زندگی کردن و حرکت کردنه...
طرف توی اینترنت در مورد روان و مواد صحبت میکنه و حرف های قشنگ میزنه چمیدونم میگه سیب رو بو کن و باهاش حال کن اینجوری کن اونجوری کن... من نمیدونم چکار میکنه یا قارچیه یا نیست یا فاز مانیا داره یا نداره... شاید هم اون راست میگه و من روانیم... ولی میدونم که امید واهی خطرناکه، میخوام بگم منم یه روز عالیم یه روز با طبیعت حال میکنم ولی خیلی از روزها هم خلقم پایینه و حوصله خودم رو هم ندارم و انسان طبیعی اینگونه هست ولی نباید یکجا نشست و باید تلاش کرد. ولی این رو هم میدونم که اگر هر مشکلی هم داشته باشم راه حلش مواد نیست...
عزیزان، یه چی میخوام بگم که مهمه و باید این موضوع رو توجه کنید و یاد بگیرید: زندگی کردن خوب، در اصل یک مهارته و قابل کسب کردن و یادگیریست، پس بعد تعادل، سعی کنید این مهارت رو یاد بگیرید
حرف کیان جان رو هم گوش کنید کل صفحات رو بخونید من کل صفحات کاک کریم رو خوندم و حتی برخی از پیام ها رو چند باره خوندم
در پناه حق
مهدی راد
سلام
خیلی وقته به قول بچه های na, از توپ بازی، زمین بازی، یار بازی، دوری میکنم...
خیلی دوستان مختلفی دارم از دکتر و مهندس و نظامی و غیره...
ولی دوستان دیگه هم دارم که سالم و پاک هستن ولی خیلی بی تربیت هستن البته بیرون به خاطر موقعیت اجتماعیم، هوای منو دارن و مراعات میکنن ولی توی خلوت که با منن، دیگه آبرویی برای از دست دادن ندارن...از قضا با اینا هم حالم خوبه و خوش میگذره و تجدید قوا میکنم...
اینا رو گفتم که در اصل یادمون باشه که ما اول باید حالمون با خودمون خوب باشه...
یادمون باشه که به خاطر تنهایی وارد رابطه اشتباه نشیم. یادمون باشه که شاید تنهایی یک درد داشته باشه ولی رابطه اشتباه، هزار درد دراره...
در پناه حق
خیلی وقته به قول بچه های na, از توپ بازی، زمین بازی، یار بازی، دوری میکنم...
خیلی دوستان مختلفی دارم از دکتر و مهندس و نظامی و غیره...
ولی دوستان دیگه هم دارم که سالم و پاک هستن ولی خیلی بی تربیت هستن البته بیرون به خاطر موقعیت اجتماعیم، هوای منو دارن و مراعات میکنن ولی توی خلوت که با منن، دیگه آبرویی برای از دست دادن ندارن...از قضا با اینا هم حالم خوبه و خوش میگذره و تجدید قوا میکنم...
اینا رو گفتم که در اصل یادمون باشه که ما اول باید حالمون با خودمون خوب باشه...
یادمون باشه که به خاطر تنهایی وارد رابطه اشتباه نشیم. یادمون باشه که شاید تنهایی یک درد داشته باشه ولی رابطه اشتباه، هزار درد دراره...
در پناه حق
شَهاب
# میدونم که امید واهی خطرناکه
برگرفته شده از diablo.blog.ir
برگرفته شده از diablo.blog.ir
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی شهاب
پاکیت ابدی...
عزیزم، خیلی خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی...
شهاب جان، درسته، امید واهی خطرناکه، البته در رابطش میشه کلی مطلب نوشت که دوستان دچار خطای فکری نشن...
ولی مصرف مواد، هزاران، مشکل و تخریب داره ما بعد تعادل باید یاد بگیریم که چگونه زندگی کنیم
ما اینقدر کله پر و با مواد زندگی کردیم که دیگه زندگی بدون نشئگی یادمون رفته...
عزیزم، صبر همراه با تلاش و آگاهی ، معجزه میکنه...
تو خیلی عالی پیش رفتی که اون حجم از استروئید و مواد رو کنار گذاشتی...
شهاب جان، ما مشکلاتی داشتیم که باعث شد بریم سمت مواد. اونها رو هم باید فکری براشون کنیم
شما هم مشکلات دیگه هم داری که دست به دست هم دادن و خلقتو بیشتر اذیت کرده... باید یکی یکی فکری براشون کنی...
مواد فقط زخمی ست بر زخم ها... پس بهتره یا دنبال پذیرش باشیم یا دنبال حل مشکلات از طریق عقلی...
در مجموع خیلی خاطرت برام عزیزه...
در پناه حق
به همدرد گرامی شهاب
پاکیت ابدی...
عزیزم، خیلی خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی...
شهاب جان، درسته، امید واهی خطرناکه، البته در رابطش میشه کلی مطلب نوشت که دوستان دچار خطای فکری نشن...
ولی مصرف مواد، هزاران، مشکل و تخریب داره ما بعد تعادل باید یاد بگیریم که چگونه زندگی کنیم
ما اینقدر کله پر و با مواد زندگی کردیم که دیگه زندگی بدون نشئگی یادمون رفته...
عزیزم، صبر همراه با تلاش و آگاهی ، معجزه میکنه...
تو خیلی عالی پیش رفتی که اون حجم از استروئید و مواد رو کنار گذاشتی...
شهاب جان، ما مشکلاتی داشتیم که باعث شد بریم سمت مواد. اونها رو هم باید فکری براشون کنیم
شما هم مشکلات دیگه هم داری که دست به دست هم دادن و خلقتو بیشتر اذیت کرده... باید یکی یکی فکری براشون کنی...
مواد فقط زخمی ست بر زخم ها... پس بهتره یا دنبال پذیرش باشیم یا دنبال حل مشکلات از طریق عقلی...
در مجموع خیلی خاطرت برام عزیزه...
در پناه حق
شَهاّب
سلام از ماس برادر مهدی
قربانت داداش با اینکه ندیدمت ولی بخدا خاطر توام خیلی برام عزیزه..
همیشه پیگیر متن های زیبات هستم از متن هات تجربه ، انسانیت ، هم دلی میباره هاااااااااااا 🙏
دقیقا میدونی کدوم حرفو کجا بزنی ...
کجا و کی غیر مستقیم حرفتو به مخاطب برسونی که هم آگاه شه هم بش برنخوره و ....
دقیقا مشکلات دیگه ای هم هست که بخاطر مسائلی نمیشه همه چیزو اینجا شفاف گفت ...
تو بعضیاش نقشی نداشتم کار روزگار بوده ..
راستش دیگه کاری هم نمیشه براشون کرد ..
میدونم باید یه جوری به پذیرش برسم آخر و قبول کنم اونام جزوی از زندگی هر انسانی هستن
شاید اگر اینا نبود چه بسا درگیر مشکلات بدتری تو زندگی میشدمو ...
شاید ناشکرم ...
شاید زندگیمو واسه یکی تعریف کنم در جا بگه بابا تو زده زیر دلت ...
باید به پذیرش برسم
قربانت داداش با اینکه ندیدمت ولی بخدا خاطر توام خیلی برام عزیزه..
همیشه پیگیر متن های زیبات هستم از متن هات تجربه ، انسانیت ، هم دلی میباره هاااااااااااا 🙏
دقیقا میدونی کدوم حرفو کجا بزنی ...
کجا و کی غیر مستقیم حرفتو به مخاطب برسونی که هم آگاه شه هم بش برنخوره و ....
دقیقا مشکلات دیگه ای هم هست که بخاطر مسائلی نمیشه همه چیزو اینجا شفاف گفت ...
تو بعضیاش نقشی نداشتم کار روزگار بوده ..
راستش دیگه کاری هم نمیشه براشون کرد ..
میدونم باید یه جوری به پذیرش برسم آخر و قبول کنم اونام جزوی از زندگی هر انسانی هستن
شاید اگر اینا نبود چه بسا درگیر مشکلات بدتری تو زندگی میشدمو ...
شاید ناشکرم ...
شاید زندگیمو واسه یکی تعریف کنم در جا بگه بابا تو زده زیر دلت ...
باید به پذیرش برسم
سلام خدمت دوستان عزیز.
آقا شهاب دوست عزیز
من بالاتر اومدم از مدت پاکیم گفتم و گفتم که ی سری علاعم هنوزم دارم و این باعث شده بود که بهم بریزی ی مقدار.اول این که معذرت میخوام اگه ناخواسته باعث ناراحتیت شدم.
داداش من به مدت ۸سال متادون خوردم تا آخرش رسیدم به روزی ۶۰سیسی متادون بعد دیگه کنارش آلپرازولام و دیازپام و کلی آرامبخش دیگه یعنی دوره مصرف هم استرس داشتم و کلا ی آدم استرسی هستم.
انشالله که شما اینطوری نبودی تو دوران مصرف و مطمعن باش خیلی زودتر خوب خواهی شد همه علاعمی که تو میگی منم داشتم ولی الان شدتش کمتر شده بدون که رفته رفته بهتر میشی به امید خدا.ما نباید به اون روزای لعنتی برگردیم فقط همین.
آقا مهدی آقا کیان عاشقتونم خیلی کمکم کردین تو این مدت
آقا شهاب دوست عزیز
من بالاتر اومدم از مدت پاکیم گفتم و گفتم که ی سری علاعم هنوزم دارم و این باعث شده بود که بهم بریزی ی مقدار.اول این که معذرت میخوام اگه ناخواسته باعث ناراحتیت شدم.
داداش من به مدت ۸سال متادون خوردم تا آخرش رسیدم به روزی ۶۰سیسی متادون بعد دیگه کنارش آلپرازولام و دیازپام و کلی آرامبخش دیگه یعنی دوره مصرف هم استرس داشتم و کلا ی آدم استرسی هستم.
انشالله که شما اینطوری نبودی تو دوران مصرف و مطمعن باش خیلی زودتر خوب خواهی شد همه علاعمی که تو میگی منم داشتم ولی الان شدتش کمتر شده بدون که رفته رفته بهتر میشی به امید خدا.ما نباید به اون روزای لعنتی برگردیم فقط همین.
آقا مهدی آقا کیان عاشقتونم خیلی کمکم کردین تو این مدت
مهدی راد
سلام
دوستان گرامی مرتضی ۶۰ و علی، پاکیتون ابدی
شهاب، ممنون از نظر لطفت
راستش، زندگی همینه... منم سرگذشت های زیادی رو از سر گذروندم چیزها و تجربه های مختلفی رو رد کردم بارهای سنگین و غم های عمیقی در وجودمه. خیلی چیزها هم از دست دادم. هنوزم خیلی چیزا هست درونم که ازش رنج میبرم و اذیتم...
راستش دنیا رو به چشم فیلمی از بالا نگاه میکنم که این داستان ها و موارد برای مهدی پیش اومده. اینجوری که انگار فیلم باشه، تحملش برام راحتره...
ولی نکته اینجاست
سعی میکنم شرایط رو بهتر کنم یا لاقل از روی بی فکری، شرایط رو پیچیده تر نکنم...
سعی میکنم از مسیری که دارم عبور میکنم طوری رفتار کنم و سنجیده عمل کنم که این مسیر هموارتر باشه...
هنوزم سعی میکنم حالا که به دنیا امدم و پاک شدم، بعصی وقت ها از مسیر و زیبایی ها هم لذت ببرم و چیزهای جدید یاد بگیرم...
حتی غذاهای جدید رو هم تست میکنم و لذت میبرم حتی گاهی خلاقیت بخرج میدم و با کاپوچینو، چیزای دیگه قاطی میکنم تا ببینم چطور میشه و چه مزه ایی میده...
خلاصه خیلی باکلاس شدم، حالا خوبه که تا دیروز با آفتوبه آب میخوردم الان باید کاپوچینوی ترکیبی بزنم😁
در پناه حق
دوستان گرامی مرتضی ۶۰ و علی، پاکیتون ابدی
شهاب، ممنون از نظر لطفت
راستش، زندگی همینه... منم سرگذشت های زیادی رو از سر گذروندم چیزها و تجربه های مختلفی رو رد کردم بارهای سنگین و غم های عمیقی در وجودمه. خیلی چیزها هم از دست دادم. هنوزم خیلی چیزا هست درونم که ازش رنج میبرم و اذیتم...
راستش دنیا رو به چشم فیلمی از بالا نگاه میکنم که این داستان ها و موارد برای مهدی پیش اومده. اینجوری که انگار فیلم باشه، تحملش برام راحتره...
ولی نکته اینجاست
سعی میکنم شرایط رو بهتر کنم یا لاقل از روی بی فکری، شرایط رو پیچیده تر نکنم...
سعی میکنم از مسیری که دارم عبور میکنم طوری رفتار کنم و سنجیده عمل کنم که این مسیر هموارتر باشه...
هنوزم سعی میکنم حالا که به دنیا امدم و پاک شدم، بعصی وقت ها از مسیر و زیبایی ها هم لذت ببرم و چیزهای جدید یاد بگیرم...
حتی غذاهای جدید رو هم تست میکنم و لذت میبرم حتی گاهی خلاقیت بخرج میدم و با کاپوچینو، چیزای دیگه قاطی میکنم تا ببینم چطور میشه و چه مزه ایی میده...
خلاصه خیلی باکلاس شدم، حالا خوبه که تا دیروز با آفتوبه آب میخوردم الان باید کاپوچینوی ترکیبی بزنم😁
در پناه حق
همدرد سابق
سلام دوستان وقت همه عزیزان بخیر خدمت استادم آقا مهدی راد خدا قوت میگم مدت رهایی ام یکساله مدت رهایی سیگار دو هفته از عزیزانی که وقت کافی دارن برای درمان به آیدی زیر پیام بدن تا برای درمان در کنگره ۶۰راهنمایی کنم عزیزانی که از شهر اردبیل هستند هم حضوری در خدمت میتونم باشم درمان در کنگره ۶۰ کامل رایگانه و به یکباره انجام نمیشه طی ده ماه به درمان واقعی میرسی و نه فقط جسم هم در روان و هم در جهان بینی یعنی نوع نگاه ما به هر چیزی آرزوی قلبیم درمان تک تک شما عزیزان و پایداری سلامتی همگی است اگر کسی اطلاعاتی خواست بنده برای خدمتگزاری حاضرم @Hdco60
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی با کاربری همدرد سابق
پاکیت ابدی
عزیز دل، خیلی خوشحال شدم که پیامت رو دیدم
ما هم، خدمت شما ارادت داریم هم خدمت تمام عزیزان در کنگره
در پناه حق
به دوست گرامی با کاربری همدرد سابق
پاکیت ابدی
عزیز دل، خیلی خوشحال شدم که پیامت رو دیدم
ما هم، خدمت شما ارادت داریم هم خدمت تمام عزیزان در کنگره
در پناه حق
با اراده
سلام دوستان و همدردانم خدا قوت
داداش مهدی و کیان دنیا دنیا سپاس از راهنمایی های خوبتون
خوندمشون اروم گرفتم
شهاب داداش هوووووووووووووووووووو خوبی ؟
کاش زودتر دوتایمون به مرحله پذیرش برسیم و این لعنتی از ذهنمون پاک کنیم
شهاب تو مطالب که خوندم اینه که هر دو تاییمون متاسفانه اگه از چیزی خوشمون بیاد دیگه نمیتونیم اعتدال را رعایت کنیم و این نقطه ضعف من هست حتی تو خوردن شیرینی اگه بشه این مشکل حل کنیم شاید به روند زندگیمون کمک بیشتری بشه
خدا میدونه چقدر این ناامیدی و بی حوصلگی وبی حسی به تمام مسائل زندگی داره اذیتم می کنه وراستش طبق فرمایشات دوستان صبر راه حل اون هست اما خوب گاهی اطرافیان نمیتونن اینقدر تحمل کنن ودچار مشکلاتی داخل خونه میشم
صبح که داشتم میرفتم سر کار بشدت تپش قلب و استرس داشتم باید به همه توضیح میدادم حالم چطوره اونا هم باورشون نمیشه چون درد منو نمیدونن گاهی میگم خوش به حال شهاب که تنهایی زندگی می کنه
من اگه تنها بودم بدون شک لغزش می کردم ولی خوب جواب همه را دادن هم واقعا حوصله میخواد که من ندارم
اما خوب از دو ماه گذشته خیلی بهترم و همین امیدوارم می کنه
تو را به خدا برا من دعا کنید تا به مرحله پذیرش و تسلیم برسم
دعا کنید که این وسوسه ازم دور بشه
خودم هم نمیدونم چی نوشتم فقط گفتم بیام بنویسم تا ارومتر بشم خلاصه ببخشید
داداش مهدی و کیان دنیا دنیا سپاس از راهنمایی های خوبتون
خوندمشون اروم گرفتم
شهاب داداش هوووووووووووووووووووو خوبی ؟
کاش زودتر دوتایمون به مرحله پذیرش برسیم و این لعنتی از ذهنمون پاک کنیم
شهاب تو مطالب که خوندم اینه که هر دو تاییمون متاسفانه اگه از چیزی خوشمون بیاد دیگه نمیتونیم اعتدال را رعایت کنیم و این نقطه ضعف من هست حتی تو خوردن شیرینی اگه بشه این مشکل حل کنیم شاید به روند زندگیمون کمک بیشتری بشه
خدا میدونه چقدر این ناامیدی و بی حوصلگی وبی حسی به تمام مسائل زندگی داره اذیتم می کنه وراستش طبق فرمایشات دوستان صبر راه حل اون هست اما خوب گاهی اطرافیان نمیتونن اینقدر تحمل کنن ودچار مشکلاتی داخل خونه میشم
صبح که داشتم میرفتم سر کار بشدت تپش قلب و استرس داشتم باید به همه توضیح میدادم حالم چطوره اونا هم باورشون نمیشه چون درد منو نمیدونن گاهی میگم خوش به حال شهاب که تنهایی زندگی می کنه
من اگه تنها بودم بدون شک لغزش می کردم ولی خوب جواب همه را دادن هم واقعا حوصله میخواد که من ندارم
اما خوب از دو ماه گذشته خیلی بهترم و همین امیدوارم می کنه
تو را به خدا برا من دعا کنید تا به مرحله پذیرش و تسلیم برسم
دعا کنید که این وسوسه ازم دور بشه
خودم هم نمیدونم چی نوشتم فقط گفتم بیام بنویسم تا ارومتر بشم خلاصه ببخشید
با اراده
دوستان بنظرتون چرا من انگار با خدا قهرم و نمیتونم با تمام وجود ازش بخوام به مرحله رهایی برسم
قبلاً خیلی با خدا دوست بودم و هر چی میخواستم بهم میداد ولی الان نه
همش میگم خدا اما نه به اون معنای واقعی که قبلاً میگفتم
بازم ببخشید بخدا تنها جایی که میتونم حرف بزنم و راهنمایی بگیرم همین جا هست
قبلاً خیلی با خدا دوست بودم و هر چی میخواستم بهم میداد ولی الان نه
همش میگم خدا اما نه به اون معنای واقعی که قبلاً میگفتم
بازم ببخشید بخدا تنها جایی که میتونم حرف بزنم و راهنمایی بگیرم همین جا هست
علی بهبودی
سلام همدردهای عزیزم..
امیدوارم درد و بلا از همه دور باشه. امیدوارم فیزیکی ها روز به روز دردشون کمتر بشه و بهبودی ها روز به روز بهتر بشن.
شکر خدا ۱۵ ماه و ۱۴ روز از پاکیم گذشت. حالم خوبه. فقط یک مشکلی که خیلی اذیتم میکنه جدیدا سردردهای بدی گرفتم. یعنی قبلا مثلا ماهی یکبار بود که از این سردردها میگرفتم ولی الان کافیه برم حموم یک دوش بگیرم و بعدش حتی دو سه ساعت بعد هم برم بیرون و سرم یک باد ملایم بخوره شب تا صبح سردردم و باید حتما یک کپسول بدون مخدر نوافن بخورم. تقریبا هفته ای یکبار داره اتفاق می افته واسه همین جرات نمی کنم زیاد حموم برم.
حس می کنم بدنم در مقابل سوز و سرما به شدت ضعیف شده حالا اگر اساتید راهنما نسخه ای دارن ممنون میشم بدن
ولی خدا رو شکر حس می کنم به زندگی عادی برگشتم. شب ها تقریبا این ساعت میخوابم و صبح ساعت ۶ بیدارم. خوابم خیلی راحت شده و قلبا آرزو دارم رفقای فیزیکی که توی عذاب هستن خیلی زود به این خواب شب برسن که به نظرم خواب شب ادم تنظیم بشه دیگه مشکلی نیست و بقیه اش قابل تحمله
امیدوارم درد و بلا از همه دور باشه. امیدوارم فیزیکی ها روز به روز دردشون کمتر بشه و بهبودی ها روز به روز بهتر بشن.
شکر خدا ۱۵ ماه و ۱۴ روز از پاکیم گذشت. حالم خوبه. فقط یک مشکلی که خیلی اذیتم میکنه جدیدا سردردهای بدی گرفتم. یعنی قبلا مثلا ماهی یکبار بود که از این سردردها میگرفتم ولی الان کافیه برم حموم یک دوش بگیرم و بعدش حتی دو سه ساعت بعد هم برم بیرون و سرم یک باد ملایم بخوره شب تا صبح سردردم و باید حتما یک کپسول بدون مخدر نوافن بخورم. تقریبا هفته ای یکبار داره اتفاق می افته واسه همین جرات نمی کنم زیاد حموم برم.
حس می کنم بدنم در مقابل سوز و سرما به شدت ضعیف شده حالا اگر اساتید راهنما نسخه ای دارن ممنون میشم بدن
ولی خدا رو شکر حس می کنم به زندگی عادی برگشتم. شب ها تقریبا این ساعت میخوابم و صبح ساعت ۶ بیدارم. خوابم خیلی راحت شده و قلبا آرزو دارم رفقای فیزیکی که توی عذاب هستن خیلی زود به این خواب شب برسن که به نظرم خواب شب ادم تنظیم بشه دیگه مشکلی نیست و بقیه اش قابل تحمله
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! مرا از شرارت های نفس در امان بدار... تو همه ی نشانه هایت را برای من روشن ساختی هرگز از تو هیچ آسیبی به من نمیرسد ، این من هستم که گاهی با افکارم به خودم لطمه میزنم.
عزیزترینم ! کمک کن انتخاب هایم درست باشد ...اعتمادهایم بی اساس نباشد، خواهش میکنم مرا هشیار کن ، من دلخوشم به تو...
#درود همدلان
معبودم ! مرا از شرارت های نفس در امان بدار... تو همه ی نشانه هایت را برای من روشن ساختی هرگز از تو هیچ آسیبی به من نمیرسد ، این من هستم که گاهی با افکارم به خودم لطمه میزنم.
عزیزترینم ! کمک کن انتخاب هایم درست باشد ...اعتمادهایم بی اساس نباشد، خواهش میکنم مرا هشیار کن ، من دلخوشم به تو...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر
در بخش روحانی بیماری...
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس وجود دارد و فقط برای شما یک نفر نمیباشد و این احساسات درونی که داری کاملاً طبیعی است تقریبآ 70 سال به بالا درست میشه نگران نباش خخخ
حالا خوبه شما با خدا قهر هستی
همین راهنما آقا مهدی راد خیلی جاها خودشو خدا جا میزنه خخخ
نه اون خدا را؛؛ خودشو خدای دانش جا میزنه خخخخخ
البته اینم بخشی از بیماریش محسوب میشود و ما باید بهش فرصت اشتباه کردن و اصلاح کردن خود را بدهیم خخخخخخخ
خواهر
کله ما زودپز که نیست که همه چیز را به بهترین شکل ممکن در کوتاه ترین زمان انجام دهد
خودت مادر هستی زمانی که یک مادر فرزند شیرخواره را شیر میگیرد زمان میبرد که فرزند به خوراک و تغذیه های معمولی عادت کند چقدر در این تایم جایگزین تغذیه ای از شیر مادر تا تغذیه های عادی پرخاشگر میشود ایراد گیر میشود عصبانی بی حوصلگی افسردگی در وجودش رخ میدهد
الان ما تغذیه و خوراک اصلی بیماری را قطع کردیم زمان میبرد تا در مسیر بهبودی با خوراک و تغذیه های طبیعی بدن ریکاوری شود
وجدان حضور خداوند در انسان است
همگی دوستان همین که بدنبال آری از هر نوع مخدر و محرک در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتن به بیداری وجدانی رسیدند و قطعآ با تلاش تحمل صبر صبر صبر همه چی به وقتش درست میشود؛ افکار خودتو درگیر مسائلی که بعد ها با گذشت زمان به بهترین شکل ممکن حل میشود نکن....
هر حال و احساس آشفته
هر علائمی از عدم خود شناسی (شناخت بیماری) هر علائمی از عدم خدا شناسی جزعی از پروسه درمان میباشد و ما باید مراقب باشیم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی به اعتیاد فعال (مصرف مواد) برگشت نخوریم نه اینکه بخواهیم بخاطر اشتباهات یا نوسانات احساسی خودمان را سرزنش کنیم یا اینکه دچار خود درگیری و خود فریبی شویم..
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر
در بخش روحانی بیماری...
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس وجود دارد و فقط برای شما یک نفر نمیباشد و این احساسات درونی که داری کاملاً طبیعی است تقریبآ 70 سال به بالا درست میشه نگران نباش خخخ
حالا خوبه شما با خدا قهر هستی
همین راهنما آقا مهدی راد خیلی جاها خودشو خدا جا میزنه خخخ
نه اون خدا را؛؛ خودشو خدای دانش جا میزنه خخخخخ
البته اینم بخشی از بیماریش محسوب میشود و ما باید بهش فرصت اشتباه کردن و اصلاح کردن خود را بدهیم خخخخخخخ
خواهر
کله ما زودپز که نیست که همه چیز را به بهترین شکل ممکن در کوتاه ترین زمان انجام دهد
خودت مادر هستی زمانی که یک مادر فرزند شیرخواره را شیر میگیرد زمان میبرد که فرزند به خوراک و تغذیه های معمولی عادت کند چقدر در این تایم جایگزین تغذیه ای از شیر مادر تا تغذیه های عادی پرخاشگر میشود ایراد گیر میشود عصبانی بی حوصلگی افسردگی در وجودش رخ میدهد
الان ما تغذیه و خوراک اصلی بیماری را قطع کردیم زمان میبرد تا در مسیر بهبودی با خوراک و تغذیه های طبیعی بدن ریکاوری شود
وجدان حضور خداوند در انسان است
همگی دوستان همین که بدنبال آری از هر نوع مخدر و محرک در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتن به بیداری وجدانی رسیدند و قطعآ با تلاش تحمل صبر صبر صبر همه چی به وقتش درست میشود؛ افکار خودتو درگیر مسائلی که بعد ها با گذشت زمان به بهترین شکل ممکن حل میشود نکن....
هر حال و احساس آشفته
هر علائمی از عدم خود شناسی (شناخت بیماری) هر علائمی از عدم خدا شناسی جزعی از پروسه درمان میباشد و ما باید مراقب باشیم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی به اعتیاد فعال (مصرف مواد) برگشت نخوریم نه اینکه بخواهیم بخاطر اشتباهات یا نوسانات احساسی خودمان را سرزنش کنیم یا اینکه دچار خود درگیری و خود فریبی شویم..
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
Milad
سلام دوستان بهبودی.امیدوارم حال واحساستون خوب باشه.منکه حال واحساسم خوب نیس این بیماری لامصب خیلی روم کار میکنه ازهردری وارد میشه زمینه بزنه ولی بهایی نمیدم.فقط اقرارش میکنم ازش رهاشم.مواظب خودتون باشید.فقط خودمونیم که میتونیم حالمونوخوب کنیم.
کیان
سلام به داداش علی بهبودی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.....
داداش
به پزشک متخصص مراجعه کن شرایط سردرد هایی که میگیری را توضیح بده تا با آزمایش انجام شده واست دارو تجویز کند
پاکیت ابدی.
سلام به داداش Milad
مرد روزای سخت امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر
سختش نگیر این روزا گذرا هستند فقط مراقب باش فریب بیماری را نخوری که اونور داستان خیلی از دوستان آرزوی 24 ساعت پاکی را دارند... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.....
داداش
به پزشک متخصص مراجعه کن شرایط سردرد هایی که میگیری را توضیح بده تا با آزمایش انجام شده واست دارو تجویز کند
پاکیت ابدی.
سلام به داداش Milad
مرد روزای سخت امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر
سختش نگیر این روزا گذرا هستند فقط مراقب باش فریب بیماری را نخوری که اونور داستان خیلی از دوستان آرزوی 24 ساعت پاکی را دارند... پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام به همه همدردهای عزیز
سلام اقا کیان و مهدی راد و اقا شهاب و خواهر با اراده
دیروز خداروشکر خوب پیش رفت یکی از رفقا دیروز عصر اومد سراغم رفتیم پارک پیاده روی بعد دور دور جاتون خالی وقتی یک نفر کنارت هست و میتونی باهاش راحت حرف بزنی و درد دل کنی خیلی راحت میشی اصلا به چیزی فکر نمیکنی اصلا وقت نداری به چیزی فکر کنی خلاصه حالو هوام عوض شد امروز یکم بی حال بودم یه فنجون قهوه خوردم الان خوبم خداروشکر،
نیومدم فقط اینارو بگم خواستم به اقا شهاب بگم خونه نمون من حدود ۳۵ روز خونه بودم دیوونه شدم الان از امروز میخوام برم ورزش کنم ببینیم چی میشه
راستی دیروز حدود ساعت ۷،۳۰ از جلسات na رد شدم دیدم با چه شور و هیجانی همدیگر رو تشویق میکنن و به همدیگر امید میدهند خیلی حالم بهتر شد ولی حیف که نمیتونم شرکت کنم 😔
اقا شهاب از احوالاتت بگو چطوری خوبی ان شاءالله
سلام اقا کیان و مهدی راد و اقا شهاب و خواهر با اراده
دیروز خداروشکر خوب پیش رفت یکی از رفقا دیروز عصر اومد سراغم رفتیم پارک پیاده روی بعد دور دور جاتون خالی وقتی یک نفر کنارت هست و میتونی باهاش راحت حرف بزنی و درد دل کنی خیلی راحت میشی اصلا به چیزی فکر نمیکنی اصلا وقت نداری به چیزی فکر کنی خلاصه حالو هوام عوض شد امروز یکم بی حال بودم یه فنجون قهوه خوردم الان خوبم خداروشکر،
نیومدم فقط اینارو بگم خواستم به اقا شهاب بگم خونه نمون من حدود ۳۵ روز خونه بودم دیوونه شدم الان از امروز میخوام برم ورزش کنم ببینیم چی میشه
راستی دیروز حدود ساعت ۷،۳۰ از جلسات na رد شدم دیدم با چه شور و هیجانی همدیگر رو تشویق میکنن و به همدیگر امید میدهند خیلی حالم بهتر شد ولی حیف که نمیتونم شرکت کنم 😔
اقا شهاب از احوالاتت بگو چطوری خوبی ان شاءالله
کیان
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خوشحال شدم از اینکه به حال و احساس خوب بهبودی رسیدی انشاالله در ادامه مسیر هر روزت بهتر از دیروزت باشد.
تنهای و انزوا
یأس و ناامیدی
از اصلی ترین شاخه های بیماری اعتیاد است باید به همین منوال هر روزت؛ بهبودی روزانه ات را خودت بسازی تا بتوانی موفق باشی....
در مسیر پاکی و بهبودی همیشه بدنبال حال و احساس خوب باش به همین شکل که در رفتارت در جمع سالم بودن در گفتگو با آدمهای سالم و محیط های سالم
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
خوشحال شدم از اینکه به حال و احساس خوب بهبودی رسیدی انشاالله در ادامه مسیر هر روزت بهتر از دیروزت باشد.
تنهای و انزوا
یأس و ناامیدی
از اصلی ترین شاخه های بیماری اعتیاد است باید به همین منوال هر روزت؛ بهبودی روزانه ات را خودت بسازی تا بتوانی موفق باشی....
در مسیر پاکی و بهبودی همیشه بدنبال حال و احساس خوب باش به همین شکل که در رفتارت در جمع سالم بودن در گفتگو با آدمهای سالم و محیط های سالم
پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام داداش کیان خوب و سلامت باشی ان شاءالله
داداش من این بار از نو شروع کردم اینبار حتی سیمکارتم رو سوزوندم و یکی جدید گرفتم که مبادا وسوسه بشم دوباره برم سمتش حتی گوشیم رو فرمت کردم درسته یکم تنها تر شدم ولی خداروشکر رفیق بازی ، توپ بازی ، میدان بازی رو تقییر دادم اول از خدا میخوام بعد از شما دوستان عزیز برام دعا کنید که برگردم سر فوتبالم تا دوباره بشم همون بازیکنی که ۱۲۰ دقیقه بازی در روز انجام میده
درسته اولش سخته استارت زدنش سخته شایدم باتری خوابیده خخخخخخخ
ولی به خدا امید دارم
همه ی ما به امید زنده ایم
لطفا مارو از دعای خودتوون محروم نکنید
سپاس خدا که شما دوستان عزیز و 🌹🌹
را دارم
داداش من این بار از نو شروع کردم اینبار حتی سیمکارتم رو سوزوندم و یکی جدید گرفتم که مبادا وسوسه بشم دوباره برم سمتش حتی گوشیم رو فرمت کردم درسته یکم تنها تر شدم ولی خداروشکر رفیق بازی ، توپ بازی ، میدان بازی رو تقییر دادم اول از خدا میخوام بعد از شما دوستان عزیز برام دعا کنید که برگردم سر فوتبالم تا دوباره بشم همون بازیکنی که ۱۲۰ دقیقه بازی در روز انجام میده
درسته اولش سخته استارت زدنش سخته شایدم باتری خوابیده خخخخخخخ
ولی به خدا امید دارم
همه ی ما به امید زنده ایم
لطفا مارو از دعای خودتوون محروم نکنید
سپاس خدا که شما دوستان عزیز و 🌹🌹
را دارم
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که راهنماهای خوب را برامون فرستادی نا این مرحله ما را برسونن خدا جونم لطفاً دستمونو رها نکن
محمد رضا و میلاد خدا را شکر که خوبید خوشحال شدم
شهاب پسرو هوووووووووووووووووو بیا بگو خوبی ؟
نگران نباش دیگه چشمت نمیزنم
خدایا شکرت که راهنماهای خوب را برامون فرستادی نا این مرحله ما را برسونن خدا جونم لطفاً دستمونو رها نکن
محمد رضا و میلاد خدا را شکر که خوبید خوشحال شدم
شهاب پسرو هوووووووووووووووووو بیا بگو خوبی ؟
نگران نباش دیگه چشمت نمیزنم
کیان
سلام به داداش محمد رضا...
آفرین داداش کار بسیار درستی انجام دادی
استارت رهائی باید ابتدا از باور ذهن زده شود؛ نه اینکه ما جسم خود را در مسیر پاکی و بهبودی قرار دهیم اما روح روان احساس این جنبه های دیگر بیماری هنوز در گذشته و چرخه معیوب مصرف صید کند
موفقیت در مسیر پاکی و بهبودی در این است که ما همه جنبه های بیماری از
جسمانی
روحی روانی
روحانی
احساسی را به درستی با یک نگرش درست در مسیر سبز رهائی قرار دهیم.
1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی
رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا تولید می کند و باید این هفت چراغ قرمز را رعایت کنیم تا بتوانیم آشفتگی های ذهنی؛ و پرش افکار که به ما دست میدهد را مهار کنیم..
در رابطه با ورزش حرفه ای و مورد علاقه دو سه ماهی سعی کن ورزش سبک پیاده روی نرمش و تمرینی داشته باشی تا بدنت آن فرم عظلانی و استخوانی را به خود گیرد
مراحل پاکسازی و بازسازی جسمانی که صورت گرفته از لحاظ خلق و خوی روحی روانی شرایط دلخواه که بهت دست داد ورزش حرفه ای را شروع کن..
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
آفرین داداش کار بسیار درستی انجام دادی
استارت رهائی باید ابتدا از باور ذهن زده شود؛ نه اینکه ما جسم خود را در مسیر پاکی و بهبودی قرار دهیم اما روح روان احساس این جنبه های دیگر بیماری هنوز در گذشته و چرخه معیوب مصرف صید کند
موفقیت در مسیر پاکی و بهبودی در این است که ما همه جنبه های بیماری از
جسمانی
روحی روانی
روحانی
احساسی را به درستی با یک نگرش درست در مسیر سبز رهائی قرار دهیم.
1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی
رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا تولید می کند و باید این هفت چراغ قرمز را رعایت کنیم تا بتوانیم آشفتگی های ذهنی؛ و پرش افکار که به ما دست میدهد را مهار کنیم..
در رابطه با ورزش حرفه ای و مورد علاقه دو سه ماهی سعی کن ورزش سبک پیاده روی نرمش و تمرینی داشته باشی تا بدنت آن فرم عظلانی و استخوانی را به خود گیرد
مراحل پاکسازی و بازسازی جسمانی که صورت گرفته از لحاظ خلق و خوی روحی روانی شرایط دلخواه که بهت دست داد ورزش حرفه ای را شروع کن..
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
امیر
سلام دوستان
من بعداز 5ماه تو این 15روز گذشته سه دفعه هر بار یک چهارم قرص متادون 20خوردم عذاب وجدان گرفتم
امید وارم این دیگه آخرین بار باشه که این لعنتی رو میخورم
به نظرتون دوباره هم درد باید بکشم ؟؟؟
من بعداز 5ماه تو این 15روز گذشته سه دفعه هر بار یک چهارم قرص متادون 20خوردم عذاب وجدان گرفتم
امید وارم این دیگه آخرین بار باشه که این لعنتی رو میخورم
به نظرتون دوباره هم درد باید بکشم ؟؟؟
محمدرضا
سلام به همه همدردهای عزیز
مرسی خواهر بااراده
دمت گرم داش کیان
آره کیان جان امروز رفتم فقط تا حد پیاده روی و کششی انجام دادم حالا زوده واسه فوتبال میترسم آسیب ببینم فقط در حد گرم کردن ، ممنون از راهنمایی های شما
به امیر عزیز اگه همون سه دفعه باشه اونم با این دوز مصرف بهتره دیگه مصرف نکنی همون یه دود دو دود میشه دودورودودود ، منظورم واضحه داداش اصلا نگران نباش اگه با خودت صادق باشی و با ما و همون دوز مصرفی رو که گفتی همین الان ول کن ماجرا رو این ۱۵ روز رو + ۵ ماه اضافه کن یعنی شتر دیدی ندیدی ، الان عذاب وجدان رو ببوس بزار کنار اینجوری خودتو اذیت میکنی ذهن بیمار تو را گول خواهد زد و میل به مصرف میکند پس الان تو ۵ ماه و ۱۵ روز پاکی او ۳ روز رو از زندگیت حذف کن
به امید پاکی هم عزیزان 🌹🌹🌹
مرسی خواهر بااراده
دمت گرم داش کیان
آره کیان جان امروز رفتم فقط تا حد پیاده روی و کششی انجام دادم حالا زوده واسه فوتبال میترسم آسیب ببینم فقط در حد گرم کردن ، ممنون از راهنمایی های شما
به امیر عزیز اگه همون سه دفعه باشه اونم با این دوز مصرف بهتره دیگه مصرف نکنی همون یه دود دو دود میشه دودورودودود ، منظورم واضحه داداش اصلا نگران نباش اگه با خودت صادق باشی و با ما و همون دوز مصرفی رو که گفتی همین الان ول کن ماجرا رو این ۱۵ روز رو + ۵ ماه اضافه کن یعنی شتر دیدی ندیدی ، الان عذاب وجدان رو ببوس بزار کنار اینجوری خودتو اذیت میکنی ذهن بیمار تو را گول خواهد زد و میل به مصرف میکند پس الان تو ۵ ماه و ۱۵ روز پاکی او ۳ روز رو از زندگیت حذف کن
به امید پاکی هم عزیزان 🌹🌹🌹
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
مونس و همراه من ! بابت آرزوهایی که محقق نشدند، به خودت قسم که بیتابی نمیکنم، زیراگاهی تو بوسیله ی همین محقق نکردن آرزوهایم، جلوی مصیبتهای بعد از آن را گرفته ای...
بودنت به من انگیزه میدهد ، احساس قدرت و توانمندی میکنم .... امروز با تفکر صحیح و با پشتیبانی تو و با انتخاب درست ،خودم را تقویت کرده ام تا "امید" دلم را تطهیر کند...
#درود همدلان
مونس و همراه من ! بابت آرزوهایی که محقق نشدند، به خودت قسم که بیتابی نمیکنم، زیراگاهی تو بوسیله ی همین محقق نکردن آرزوهایم، جلوی مصیبتهای بعد از آن را گرفته ای...
بودنت به من انگیزه میدهد ، احساس قدرت و توانمندی میکنم .... امروز با تفکر صحیح و با پشتیبانی تو و با انتخاب درست ،خودم را تقویت کرده ام تا "امید" دلم را تطهیر کند...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
بیماری اعتیاد یعنی تولید درد و رنج و بدبختی برای خود و دیگران.
بیماری اعتیاد یعنی نداشتن کنترل بر احساسات.
بیماری اعتیاد یعنی اشتغال فکری؛ وسوسه؛ خودمحوری؛ بی ایمانی و بی خدایی؛ انکار و اجبار.
بیماری اعتیاد یعنی نداشتن تعادل و تناسب؛ کمبود قدرت؛ و رفتارهای منفی و خودمحورانه.
بیماری اعتیاد یعنی یک خلأ معنوی است.
بیماری اعتیاد یعنی از دست دادن کنترل و اختیار زندگی.
بیماری اعتیاد یعنی فرار از مسؤلیت های زندگی و یک ناهنجاری شخصی.
بیماری اعتیاد یعنی دشمن زیرک زندگی.
*******
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد.
آیا با سکس قهوه سیگار پول پورن خودارضایی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و ادامه داد مسیر پاکی را...؟
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
دلیل اینکه شما داداش مهربان هر روز صبح غرور و منیت خود را درون سرویس بهداشتی خالی میکنی و با فروتنی در خدمت گزاری دوستان همدرد ؛ خدمت میکنی چیست...؟
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
اگر راهی به ذهنت میرسد که با خلأهای درونی از خلأ احساسات و عواطف خلأ هیجانات میشود به تنهایی با کله خود به پاکی رسید و پاک ماند لطف و مهربانی کن بنویس تا من رهجو هم به یک آگاهی برسم.. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
بیماری اعتیاد یعنی تولید درد و رنج و بدبختی برای خود و دیگران.
بیماری اعتیاد یعنی نداشتن کنترل بر احساسات.
بیماری اعتیاد یعنی اشتغال فکری؛ وسوسه؛ خودمحوری؛ بی ایمانی و بی خدایی؛ انکار و اجبار.
بیماری اعتیاد یعنی نداشتن تعادل و تناسب؛ کمبود قدرت؛ و رفتارهای منفی و خودمحورانه.
بیماری اعتیاد یعنی یک خلأ معنوی است.
بیماری اعتیاد یعنی از دست دادن کنترل و اختیار زندگی.
بیماری اعتیاد یعنی فرار از مسؤلیت های زندگی و یک ناهنجاری شخصی.
بیماری اعتیاد یعنی دشمن زیرک زندگی.
*******
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد.
آیا با سکس قهوه سیگار پول پورن خودارضایی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و ادامه داد مسیر پاکی را...؟
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
دلیل اینکه شما داداش مهربان هر روز صبح غرور و منیت خود را درون سرویس بهداشتی خالی میکنی و با فروتنی در خدمت گزاری دوستان همدرد ؛ خدمت میکنی چیست...؟
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
اگر راهی به ذهنت میرسد که با خلأهای درونی از خلأ احساسات و عواطف خلأ هیجانات میشود به تنهایی با کله خود به پاکی رسید و پاک ماند لطف و مهربانی کن بنویس تا من رهجو هم به یک آگاهی برسم.. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیر
سلام محمدرضا
مرسی از راهنماییت
دیگه تمام فقط همون سه دفعه بود
انشالله همه ی دوستان پاکیشون ابدی
مرسی از راهنماییت
دیگه تمام فقط همون سه دفعه بود
انشالله همه ی دوستان پاکیشون ابدی
محمدرضا
سلام به همه عزیزان
اقا کیان و همه همدردها
شهاب نیستی کجایی بیا از خودت بگو بیا مشارکت کن
اقا مهدی راد طبق فرمایشات اقا کیان اگه یه توضیح کوچلو بدید ممنون میشم همه ما به دنبال راههای رهایی هستیم ممنون میشم اگه توضیح بدهد 🌹🌹🌹
اقا کیان و همه همدردها
شهاب نیستی کجایی بیا از خودت بگو بیا مشارکت کن
اقا مهدی راد طبق فرمایشات اقا کیان اگه یه توضیح کوچلو بدید ممنون میشم همه ما به دنبال راههای رهایی هستیم ممنون میشم اگه توضیح بدهد 🌹🌹🌹
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان
شهاب جان، هم که کم پیدا شده، امیدوارم زودتر بیاد و از حال و احساسش بگه و از طرفی، دوستاتش رو از نگرانی خارج کنه. افرادی مثل شهاب. که هم سابقه مصرف استروئید های بدنسازی دارن و هم سابقه مواد، خیلی قوی هستند که به رهایی رسیدند و خیلی باید مواظب پاکی باشن، خیلی ها در جهان هستند که مثل شهاب هستند ولی به پاکی نمیرسند و فقط.رویای پاکی دارن. پس باید قدردان و مواظب باشیم
*******
نکته سوالی از برخی عزیزان:
اگر قصد پاکی و پاک ماندن دارین. پس چرا هنوز جاساز دارین؟؟؟!!!
خوددانی...
*******
به دوست گرامی کیان
عزیزم، از نظر لطفت سپاسگزارم ولی واقعا من راهنما نیستم و خیلی کاستی ها و مشکلات دارم که باید حل کنم و در حال یادگیری هستم من فقط از قبل سال ۹۹، مطالب اینجا و جای دیگه رو دنبال میکردم یادم نیست ولی فکر کنم از حدود سال ۹۹ مشارکت هم دارم در مجموع به خاطر یکسری مشکلات کاری و شخصی، مشارکتم در دو یا سه سال اخیر کمتر شده ولی حضور دارم و از طرفی خوشحامل که دوستان آگاهی مثل شما و دیگر دوستان تشریف دارن. درسته برخی از دوستان رفتن و یا کمتر مطلب میزارن ولی نوشته ها و تجربیاتشون به یادگار هست و چه خوب میبود که مشارکت هم میکردند
مشارکت هم به نوعی میتونه بخش خوبی از درمان باشه جهت آگاهی یافتن و آگاهی بخشیدن...
دورت بگردم، آگاهانه یک سوالی کردی که خودتم به جوابش آگاه هستی و بحث رو انداختی وسط جهت آگاهی جمعی... واقعا در مورد سوالت میشه چند جلد کتاب نوشت و از طرفی بسیار عمیق هست ایکاش منم توانایی کنترل اون همه مواردی که گفتی و موارد مرتبط دیگر که بیان نشده رو هم میداشتم
راستش قضیه خیلی پسچیده تر از این حرفاست هنوز خیلی از سوالات در مورد اعتیاد توی دنیا بی جواب مونده. برخی هم فکر میکنند جواب رو پیدا کردن ولی اونها هم در اشتباه هستند حتی یک مدت به فکر این بودم که شروع کنم و سوالات بی جواب رو بنویسم و بقیش رو تا حدودی زیاد پیدا کنم و در وبلاگ بزارم راستش واقعا اینقدر شرایطم پیچیده هست که نمیشه و حوصلش هم نیست و منم که درمانگر نیستم و کاره ایی نیستم هیچ جا هم مشارکت ندارم و فقط اینجا هستم واقعا اعتیاد در دنیا داره به سمت بدی میره و نمیشه کاری کرد ولی من خدوم رو مدیون اینجا میدونم راستشو اگر بخوام بگم، درسته که از پاکی خیلی ها در جهان، با تمام وجود لذت میبرم و خوشحال میشم ولی بیشتر خودم رو مدیون اینجا میدونم و پاکی دوستان در این وبلاگ برام اولویت داره... البته خیلی ها با ما بودن و خیلی جاها دارن خدمت میکنند از کنگره بگیر تا na تا مراکز دیگه... و از مطالب اینجا هم بهره میبرن...
در مورد خیلی از مطالبی که فرمودی از صفحات یک تا اینجا مطلب هست و کسی که کل مطالب رو درست بخونه و عمل کنه، نگاهش کامل به اعتیاد عوض میشه. برای همینه که شما و ما تاکید داریم که دوستان کل مطالب رو بخونند اخه واقعا نمیشه اونهمه مطلب رو دوباره نوشت...
توی کل مطالبت به چیزهای عمیقی اشاره میکنی آخه چطور ممکنه اینقدر ریز بین باشی. در پست آخرت هم سوالات به شدت جالب و مهمی مطرح کردی و توپ رو انداختی توی زمین من. باید عرض کنم که شما کامل با دیدگاه من آشنا هستی چون کل صفحات رو خوندی. پس بخصوص و علاوه بر مطالبی که از میانه های صفحه اول شروع کردم و همچنین صفحات دوم و سوم و به بعد اعلام کردم بسیار کوتاه، مجدد اشاراتی به مطالب قبل اضافه میکنم
مطرح کردید:
آیا با سکس قهوه سیگار پول پورن خودارضایی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و ادامه داد مسیر پاکی را...؟
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
دلیل اینکه شما داداش مهربان هر روز صبح غرور و منیت خود را درون سرویس بهداشتی خالی میکنی و با فروتنی در خدمت گزاری دوستان همدرد ؛ خدمت میکنی چیست...؟
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
باید عرض کنم که:
ای شیطون، ولی خوب مسئله قهوه رو انداختی وسط ها. اینو گفتی که صاحبش مطلب رو برداره😁
راستش حتی شده تا مثلا تا حدود ۹ ماه هم قهوه نخورم ولی جدیدا میخورم و باز باید بفکر باشم نخورم یا مواظب افراط باشم آخه مشکل ما در اصل بیماری اعتیاد ماست و باعث میشه در هر چیزی افراط کنیم از طرفی با اینکه اگر تعادل رو رعایت کنیم واقعا مشکلی نیست ولی نمیدونم چرا روی خودم، گاهی فکر میکنم باید مواظب باشم حتی در مصرف قهوه. واقعا با مصرفش گاهی فکر میکنم یه چیزی درست نیست البته من رو خودم سخت گیرم ولی مجبورم که خیلی مواظب باشم من خیلی وضعیت اعتیادیم خطرناکه و حتی به آب هم وابسته میشم...
دورت بگردم اینکه فرمودی آیا با سکس قهوه پورن سیگار خودارضایی میتوان در مسیر پاکی بود باید عرض کنم که درسته اینها مواد نیستند ولی میتونه یک محرک قوی باشه برای مصرف مواد و حتی افراط در اون ها باعث بشه که خودش به یک اعتیاد بدتر از مواد تبدیل بشه مثل اعتیادهای جنسی و رفتاری و اخلاقی و غیره... و از طرفی یه مسئله طولانی که قبلا بهش تا حدودی اشاراتی داشتیم مشکل ما مواد نیست و مشکل ما بیماری اعتیاد هست که به هر چیزی وابسته میشیم و اینهایی که فرمودی و بخصوص در برخی مواردش، باعث اختلال در سیستم پاداش مغز میشه و دوباره کار رو خراب میکنه!
پس این موارد نتنها به بهبودی کمک نمیکنه بلکه ممکنه با افراط، ما رو به ناکجا آباد ببره
البته نگاهم به خودارضایی فرق میکنه و توی سوالات بهش پاسخ دادم ولی افراط در این هم خوب نیست
پس بهتره با افراط در این موارد، خلا های درونیمون رو بیشتر نکنیم...
سوال عجیب و کلیدی که در بخش دیگه مطرح کردی این بود:
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
باید عرض کنم که:
البته اینها همه، محرک و از دشمنان آشکار و پنهان بیماری اعتیاد هستند
واقعا میشه گفت که بیماری اعتیاد یک نوع بیماری انزوا و تنهایی هست ولی با مشارکت جمعی میشه مسیر درمان را هموارتر کرد و اینکه پرسیدی چرا همچنان مشارکت میکنی؟ یکی از دلیل هاش اینه که با جمع بهتر میشه به آگاهی رسید و وقتی به اگاهی برسیم در تنهایی هم بهتر تصمیم میگیریم و چقدر خوبه که انسان به درمان جمعی برسه برای همینه که همیشه مشارکت در وبلاگ خودمون و یا na و یا کنگره و یا غیره رو تبلیغ میکنم...
ما میتونیم با مشارکت و عشق و همدردی، به رشد معنوی بهتر برسیم و خلاهای درونیمون رو بهتر پر کنیم و مسیر درمان هموارتر شه...
یأس و نا امیدی و دروغ و خودخواهیو غیره، همان ویژگی های دوران مصرف مواد هست و بالاخره طرف رو از مسیر درمان دور میکنه و...!!! آقا مصرف مواد مخدر، در اصل یکی از نشانه های بیماری اعتیاد هست در اصل ما با ترک مواد، استارت بهبودی را میزنیم تا از کل مواردی که فرمودی، دوری کنیم... حداقلش باید روی، یکی یکی مواردی که فرمودی، کار کنیم تا بهتر شویم و حداقل رو به جلو حرکت کنیم...
در ادامه فرمودی:
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
در این مورد هم باید عرض کنم که اینها هم مثل موارد قبل، بهبودی را مختل میکند، بر روی این موارد هم باید کار کنیم اول از همه باید بپذیریم که این مشکل را داریم سپس با مطالعه از منابع مختلف مثل اینترنت و کتاب های خودیاری و غیره، روی رفع این مشکل بیشتر کار کنیم از مشارکت در انجمن ها و راهنماها هم میشه استفاده کرد مشارکت و خدمت و ورزش و مدیتیشن و ارتباط سالم و مطالعه و دعا و شکرگذاری در حد تعادل و تفریحات سالم و حتی غذای سالم و کار پیوسته بر روی روان، به بهبود این فرایند کمک میکنه. اینجاست که عرض میکنیم که درمان اعتیاد، در اصل یک فرایند پیوسته هست که باید تا آخر عمر رعایت کنیم...
ببخشید، دیگه خیلی سعی کردم تا حدود زیاد خلاصه بگم تا حدود اصل مطلب دستمون بیاد ولی درمان بیماری اعتیاد، اگر بخواد اصولی باشه، خیلی موارد رو باید رعایت کنیم و واقعا پیچیده هست ولی راه داره و با مطالعه و آگاهی و مشارکت، میشه بهش رسید تا اون مواردی رو که عرض کردم رو به مرور حل کنیم تا به بهبودی بهتری برسیم...
ما مواد رو ترک میکنیم تا به بهبودی در اون مواردی که مطرح شد برسیم...
حتما کل صفحات رو بخونید کلی مطالب عمیق، دوستان مطرح کردن که لا به لای مطالب هست...
در پناه حق
ممنون از نظر لطف دوستان
شهاب جان، هم که کم پیدا شده، امیدوارم زودتر بیاد و از حال و احساسش بگه و از طرفی، دوستاتش رو از نگرانی خارج کنه. افرادی مثل شهاب. که هم سابقه مصرف استروئید های بدنسازی دارن و هم سابقه مواد، خیلی قوی هستند که به رهایی رسیدند و خیلی باید مواظب پاکی باشن، خیلی ها در جهان هستند که مثل شهاب هستند ولی به پاکی نمیرسند و فقط.رویای پاکی دارن. پس باید قدردان و مواظب باشیم
*******
نکته سوالی از برخی عزیزان:
اگر قصد پاکی و پاک ماندن دارین. پس چرا هنوز جاساز دارین؟؟؟!!!
خوددانی...
*******
به دوست گرامی کیان
عزیزم، از نظر لطفت سپاسگزارم ولی واقعا من راهنما نیستم و خیلی کاستی ها و مشکلات دارم که باید حل کنم و در حال یادگیری هستم من فقط از قبل سال ۹۹، مطالب اینجا و جای دیگه رو دنبال میکردم یادم نیست ولی فکر کنم از حدود سال ۹۹ مشارکت هم دارم در مجموع به خاطر یکسری مشکلات کاری و شخصی، مشارکتم در دو یا سه سال اخیر کمتر شده ولی حضور دارم و از طرفی خوشحامل که دوستان آگاهی مثل شما و دیگر دوستان تشریف دارن. درسته برخی از دوستان رفتن و یا کمتر مطلب میزارن ولی نوشته ها و تجربیاتشون به یادگار هست و چه خوب میبود که مشارکت هم میکردند
مشارکت هم به نوعی میتونه بخش خوبی از درمان باشه جهت آگاهی یافتن و آگاهی بخشیدن...
دورت بگردم، آگاهانه یک سوالی کردی که خودتم به جوابش آگاه هستی و بحث رو انداختی وسط جهت آگاهی جمعی... واقعا در مورد سوالت میشه چند جلد کتاب نوشت و از طرفی بسیار عمیق هست ایکاش منم توانایی کنترل اون همه مواردی که گفتی و موارد مرتبط دیگر که بیان نشده رو هم میداشتم
راستش قضیه خیلی پسچیده تر از این حرفاست هنوز خیلی از سوالات در مورد اعتیاد توی دنیا بی جواب مونده. برخی هم فکر میکنند جواب رو پیدا کردن ولی اونها هم در اشتباه هستند حتی یک مدت به فکر این بودم که شروع کنم و سوالات بی جواب رو بنویسم و بقیش رو تا حدودی زیاد پیدا کنم و در وبلاگ بزارم راستش واقعا اینقدر شرایطم پیچیده هست که نمیشه و حوصلش هم نیست و منم که درمانگر نیستم و کاره ایی نیستم هیچ جا هم مشارکت ندارم و فقط اینجا هستم واقعا اعتیاد در دنیا داره به سمت بدی میره و نمیشه کاری کرد ولی من خدوم رو مدیون اینجا میدونم راستشو اگر بخوام بگم، درسته که از پاکی خیلی ها در جهان، با تمام وجود لذت میبرم و خوشحال میشم ولی بیشتر خودم رو مدیون اینجا میدونم و پاکی دوستان در این وبلاگ برام اولویت داره... البته خیلی ها با ما بودن و خیلی جاها دارن خدمت میکنند از کنگره بگیر تا na تا مراکز دیگه... و از مطالب اینجا هم بهره میبرن...
در مورد خیلی از مطالبی که فرمودی از صفحات یک تا اینجا مطلب هست و کسی که کل مطالب رو درست بخونه و عمل کنه، نگاهش کامل به اعتیاد عوض میشه. برای همینه که شما و ما تاکید داریم که دوستان کل مطالب رو بخونند اخه واقعا نمیشه اونهمه مطلب رو دوباره نوشت...
توی کل مطالبت به چیزهای عمیقی اشاره میکنی آخه چطور ممکنه اینقدر ریز بین باشی. در پست آخرت هم سوالات به شدت جالب و مهمی مطرح کردی و توپ رو انداختی توی زمین من. باید عرض کنم که شما کامل با دیدگاه من آشنا هستی چون کل صفحات رو خوندی. پس بخصوص و علاوه بر مطالبی که از میانه های صفحه اول شروع کردم و همچنین صفحات دوم و سوم و به بعد اعلام کردم بسیار کوتاه، مجدد اشاراتی به مطالب قبل اضافه میکنم
مطرح کردید:
آیا با سکس قهوه سیگار پول پورن خودارضایی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و ادامه داد مسیر پاکی را...؟
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
دلیل اینکه شما داداش مهربان هر روز صبح غرور و منیت خود را درون سرویس بهداشتی خالی میکنی و با فروتنی در خدمت گزاری دوستان همدرد ؛ خدمت میکنی چیست...؟
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
باید عرض کنم که:
ای شیطون، ولی خوب مسئله قهوه رو انداختی وسط ها. اینو گفتی که صاحبش مطلب رو برداره😁
راستش حتی شده تا مثلا تا حدود ۹ ماه هم قهوه نخورم ولی جدیدا میخورم و باز باید بفکر باشم نخورم یا مواظب افراط باشم آخه مشکل ما در اصل بیماری اعتیاد ماست و باعث میشه در هر چیزی افراط کنیم از طرفی با اینکه اگر تعادل رو رعایت کنیم واقعا مشکلی نیست ولی نمیدونم چرا روی خودم، گاهی فکر میکنم باید مواظب باشم حتی در مصرف قهوه. واقعا با مصرفش گاهی فکر میکنم یه چیزی درست نیست البته من رو خودم سخت گیرم ولی مجبورم که خیلی مواظب باشم من خیلی وضعیت اعتیادیم خطرناکه و حتی به آب هم وابسته میشم...
دورت بگردم اینکه فرمودی آیا با سکس قهوه پورن سیگار خودارضایی میتوان در مسیر پاکی بود باید عرض کنم که درسته اینها مواد نیستند ولی میتونه یک محرک قوی باشه برای مصرف مواد و حتی افراط در اون ها باعث بشه که خودش به یک اعتیاد بدتر از مواد تبدیل بشه مثل اعتیادهای جنسی و رفتاری و اخلاقی و غیره... و از طرفی یه مسئله طولانی که قبلا بهش تا حدودی اشاراتی داشتیم مشکل ما مواد نیست و مشکل ما بیماری اعتیاد هست که به هر چیزی وابسته میشیم و اینهایی که فرمودی و بخصوص در برخی مواردش، باعث اختلال در سیستم پاداش مغز میشه و دوباره کار رو خراب میکنه!
پس این موارد نتنها به بهبودی کمک نمیکنه بلکه ممکنه با افراط، ما رو به ناکجا آباد ببره
البته نگاهم به خودارضایی فرق میکنه و توی سوالات بهش پاسخ دادم ولی افراط در این هم خوب نیست
پس بهتره با افراط در این موارد، خلا های درونیمون رو بیشتر نکنیم...
سوال عجیب و کلیدی که در بخش دیگه مطرح کردی این بود:
آیا با تنهایی و انزوا
آیا با یاس و ناامیدی
آیا با خودمحوری خود خواهی تک روی دروغگویی میشود در مسیر پاکی و بهبودی به حال و احساس خوب بهبودی رسید و مسیر پاکی را ادامه داد؟
باید عرض کنم که:
البته اینها همه، محرک و از دشمنان آشکار و پنهان بیماری اعتیاد هستند
واقعا میشه گفت که بیماری اعتیاد یک نوع بیماری انزوا و تنهایی هست ولی با مشارکت جمعی میشه مسیر درمان را هموارتر کرد و اینکه پرسیدی چرا همچنان مشارکت میکنی؟ یکی از دلیل هاش اینه که با جمع بهتر میشه به آگاهی رسید و وقتی به اگاهی برسیم در تنهایی هم بهتر تصمیم میگیریم و چقدر خوبه که انسان به درمان جمعی برسه برای همینه که همیشه مشارکت در وبلاگ خودمون و یا na و یا کنگره و یا غیره رو تبلیغ میکنم...
ما میتونیم با مشارکت و عشق و همدردی، به رشد معنوی بهتر برسیم و خلاهای درونیمون رو بهتر پر کنیم و مسیر درمان هموارتر شه...
یأس و نا امیدی و دروغ و خودخواهیو غیره، همان ویژگی های دوران مصرف مواد هست و بالاخره طرف رو از مسیر درمان دور میکنه و...!!! آقا مصرف مواد مخدر، در اصل یکی از نشانه های بیماری اعتیاد هست در اصل ما با ترک مواد، استارت بهبودی را میزنیم تا از کل مواردی که فرمودی، دوری کنیم... حداقلش باید روی، یکی یکی مواردی که فرمودی، کار کنیم تا بهتر شویم و حداقل رو به جلو حرکت کنیم...
در ادامه فرمودی:
چطوری ما بتوانیم با
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در مسیر پاکی و بهبودی بمانیم...؟
در این مورد هم باید عرض کنم که اینها هم مثل موارد قبل، بهبودی را مختل میکند، بر روی این موارد هم باید کار کنیم اول از همه باید بپذیریم که این مشکل را داریم سپس با مطالعه از منابع مختلف مثل اینترنت و کتاب های خودیاری و غیره، روی رفع این مشکل بیشتر کار کنیم از مشارکت در انجمن ها و راهنماها هم میشه استفاده کرد مشارکت و خدمت و ورزش و مدیتیشن و ارتباط سالم و مطالعه و دعا و شکرگذاری در حد تعادل و تفریحات سالم و حتی غذای سالم و کار پیوسته بر روی روان، به بهبود این فرایند کمک میکنه. اینجاست که عرض میکنیم که درمان اعتیاد، در اصل یک فرایند پیوسته هست که باید تا آخر عمر رعایت کنیم...
ببخشید، دیگه خیلی سعی کردم تا حدود زیاد خلاصه بگم تا حدود اصل مطلب دستمون بیاد ولی درمان بیماری اعتیاد، اگر بخواد اصولی باشه، خیلی موارد رو باید رعایت کنیم و واقعا پیچیده هست ولی راه داره و با مطالعه و آگاهی و مشارکت، میشه بهش رسید تا اون مواردی رو که عرض کردم رو به مرور حل کنیم تا به بهبودی بهتری برسیم...
ما مواد رو ترک میکنیم تا به بهبودی در اون مواردی که مطرح شد برسیم...
حتما کل صفحات رو بخونید کلی مطالب عمیق، دوستان مطرح کردن که لا به لای مطالب هست...
در پناه حق
مهدی راد
سلام
اینجا جا داره که از دوستانمان که از کنگره ۶۰ و na و برخی مراکز دیگر که مربوط به روان میشه و در اینجا حضور دارن هم سپاسگزاری کنم ما از مطالب این عزیزان هم بسیار بهره میبریم و استفاده میکنم و مطرح میکنیم از تمام چیزهای خوب دیگر عزیزان هم استفاده میکنیم
در پناه حق
اینجا جا داره که از دوستانمان که از کنگره ۶۰ و na و برخی مراکز دیگر که مربوط به روان میشه و در اینجا حضور دارن هم سپاسگزاری کنم ما از مطالب این عزیزان هم بسیار بهره میبریم و استفاده میکنم و مطرح میکنیم از تمام چیزهای خوب دیگر عزیزان هم استفاده میکنیم
در پناه حق
کیان
سلام به راهنما آقا مهدی راد...
داداش مهربان تشکر از پاسخگویی
ممنون از اینکه وقت و تجارب ارزشمند و آموزنده خود را در جهت شناخت بیماری و پروسه درمان و بهبودی از آن در اختیار دوستان همدرد قرار دادی...
انشاالله همگی دوستان بدنبال خودشناسی (شناخت بیماری) و فرآیند درمان و بهبودی از آن در مسیر پاکی ثابت قدم باشند و موفق...
هدف صرفاً آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن از زبان نوشتاری خود شما دوست بزرگوار بود تا ما دوستان توجه داشته باشیم که کاشت نهال پاکی نیاز به توجه روزانه دارد تا بتوانیم از ثمره و سایه دلنشین آن نهایت بهره برداری را داشته باشیم...
سپاس از بودنت و تجارب گرانبهایت... پاکیت ابدی 🌹
داداش مهربان تشکر از پاسخگویی
ممنون از اینکه وقت و تجارب ارزشمند و آموزنده خود را در جهت شناخت بیماری و پروسه درمان و بهبودی از آن در اختیار دوستان همدرد قرار دادی...
انشاالله همگی دوستان بدنبال خودشناسی (شناخت بیماری) و فرآیند درمان و بهبودی از آن در مسیر پاکی ثابت قدم باشند و موفق...
هدف صرفاً آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن از زبان نوشتاری خود شما دوست بزرگوار بود تا ما دوستان توجه داشته باشیم که کاشت نهال پاکی نیاز به توجه روزانه دارد تا بتوانیم از ثمره و سایه دلنشین آن نهایت بهره برداری را داشته باشیم...
سپاس از بودنت و تجارب گرانبهایت... پاکیت ابدی 🌹
محمدرضا
سلام به همه همدردهای عزیز
ممنون از کیان و مهدی راد عزیز
والله با این توضیحات که راهنماهای عزیز دادند دیگه هیچی نباید گفت من که فقط دست به دهن موندم دوست دارم فقط بخونم
چون حرفی ندارم که بگم 🫣
به امید پاکی همه عزیزان
ممنون از کیان و مهدی راد عزیز
والله با این توضیحات که راهنماهای عزیز دادند دیگه هیچی نباید گفت من که فقط دست به دهن موندم دوست دارم فقط بخونم
چون حرفی ندارم که بگم 🫣
به امید پاکی همه عزیزان
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر بابت پاکی امروز
خداروشکر که امروزم مواد مخدر مصرف نکردم و اگه چراغی رو روشن نکردم حداقل چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر رفقا رفتیم برای ۱۱۷ روز پاکی
خداروشکر
واقعا ۴ ساعت پاکی برام آرزو بود
اما الان انقدر سریع برام گذشت
خداروشکر که تو اوج ترک جسمانی با این وبلاگ آشنا شدم و واقعا بهم کمک کرد
و خداروشکر ک پیام NA رو گرفتم
امروز ۹۰ روز جلسه مو هم شرکت کردم
از روز اول هدف گذاشتم برا خودم که غیب نداشتع باشم و هرطور شده جلسه رو برم
که خدا کمکم کرد با تمام مشکلات حتی توی مسافرت جلسه رو شرکت کردم
خداروشکر واقعا اینا همه لطف خدا بود
امیدوارم بقیه هم درد های ما هم هرچه سریعتر سرشون به سنگ بخوره و برگردن
امشب دلم میخواست مشارکت کنم شکر گذاری کنم ولی بهم نرسید
گفتم چ بهتر از جایی ک شروع کردم مشارکتمو اینجا بگم
از خدا میخوام همینجور ک منو به این هدف رسوند به بقیه اهدافمم برسونه
دوستتون دارم رفقا
شبتون بخیر ❤️
خداروشکر بابت پاکی امروز
خداروشکر که امروزم مواد مخدر مصرف نکردم و اگه چراغی رو روشن نکردم حداقل چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر رفقا رفتیم برای ۱۱۷ روز پاکی
خداروشکر
واقعا ۴ ساعت پاکی برام آرزو بود
اما الان انقدر سریع برام گذشت
خداروشکر که تو اوج ترک جسمانی با این وبلاگ آشنا شدم و واقعا بهم کمک کرد
و خداروشکر ک پیام NA رو گرفتم
امروز ۹۰ روز جلسه مو هم شرکت کردم
از روز اول هدف گذاشتم برا خودم که غیب نداشتع باشم و هرطور شده جلسه رو برم
که خدا کمکم کرد با تمام مشکلات حتی توی مسافرت جلسه رو شرکت کردم
خداروشکر واقعا اینا همه لطف خدا بود
امیدوارم بقیه هم درد های ما هم هرچه سریعتر سرشون به سنگ بخوره و برگردن
امشب دلم میخواست مشارکت کنم شکر گذاری کنم ولی بهم نرسید
گفتم چ بهتر از جایی ک شروع کردم مشارکتمو اینجا بگم
از خدا میخوام همینجور ک منو به این هدف رسوند به بقیه اهدافمم برسونه
دوستتون دارم رفقا
شبتون بخیر ❤️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت برا این همه مطلب مفید که داداش کیان ومهدی راد گذاشتن
داداش فرهاد خدا را شکر که خوبی
اوایل که اومده بودی دقیقا یادمه خوشحال شدم مطلب گذاشتی
شهاب هووووووووووووووووو کجایی مرد
خدایا شکرت برا این همه مطلب مفید که داداش کیان ومهدی راد گذاشتن
داداش فرهاد خدا را شکر که خوبی
اوایل که اومده بودی دقیقا یادمه خوشحال شدم مطلب گذاشتی
شهاب هووووووووووووووووو کجایی مرد
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و ثابت قدم باشید در مسیر سبز رهائی... 🌹
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
داداش...
موفقیت ؛ بهترین انتقامه.
موفقیت راه یک شبه نیست
موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یک مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی...
روزها و ماه های اولیه قطع مصرف بدن از لحاظ جسمانی روحی روانی احساسی در شرایط مطلوبی قرار ندارد بخاطر سمزدایی پاکسازی بازسازی فیزیکی ذهنی اما این فرآیند با تلاش تحمل صبر صبر صبر همراه میشود به حال و احساس ایده آل جسمی و روحی روانی.
در مسیر پاکی و بهبودی یه جاهایی فریبندگی بیماری اعتیاد احساس بی تفاوتی و بی حوصلگی را به ما تحمیل میکند اما نباید فراموش کرد که ما فقط باید هدف پاکی و پاک ماندن خود را دنبال کنیم...
با آگاهی و صبوری ؛ با جدیت بدنبال مسیر درست پاکی و بهبودی اهداف پاکی و پاک زیستن خودت را دنبال کن...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه این مسیر سبز...
چه بزرگانی که سالهای سال در این وبلاگ پرمحتوا تجربیات ارزشمند و آموزنده ای به اشتراک گذاشته اند در جهت بخشیدن دوباره زندگی همدردآن ؛؛ شخصاً قدردان زحمات این عزیزان هستم و آرزوی سلامتی و تندرستی آرزوی موفقیت برای همگی دوستان همدرد را از خداوند متعال خواستارم... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرهاد...
دوست انجمنی امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
پاکی گنجی گرانبهاست... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و ثابت قدم باشید در مسیر سبز رهائی... 🌹
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
داداش...
موفقیت ؛ بهترین انتقامه.
موفقیت راه یک شبه نیست
موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یک مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی...
روزها و ماه های اولیه قطع مصرف بدن از لحاظ جسمانی روحی روانی احساسی در شرایط مطلوبی قرار ندارد بخاطر سمزدایی پاکسازی بازسازی فیزیکی ذهنی اما این فرآیند با تلاش تحمل صبر صبر صبر همراه میشود به حال و احساس ایده آل جسمی و روحی روانی.
در مسیر پاکی و بهبودی یه جاهایی فریبندگی بیماری اعتیاد احساس بی تفاوتی و بی حوصلگی را به ما تحمیل میکند اما نباید فراموش کرد که ما فقط باید هدف پاکی و پاک ماندن خود را دنبال کنیم...
با آگاهی و صبوری ؛ با جدیت بدنبال مسیر درست پاکی و بهبودی اهداف پاکی و پاک زیستن خودت را دنبال کن...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه این مسیر سبز...
چه بزرگانی که سالهای سال در این وبلاگ پرمحتوا تجربیات ارزشمند و آموزنده ای به اشتراک گذاشته اند در جهت بخشیدن دوباره زندگی همدردآن ؛؛ شخصاً قدردان زحمات این عزیزان هستم و آرزوی سلامتی و تندرستی آرزوی موفقیت برای همگی دوستان همدرد را از خداوند متعال خواستارم... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرهاد...
دوست انجمنی امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
پاکی گنجی گرانبهاست... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
یک اصل روحانی برای هرروز
5مهر
هشیاری و مسیر بهبودی
ما خیلی سریع در الگوها گرفتار میشویم، نیاز به مراقبت داریم تا الگوهای قدیمی دوباره بروز نکنند
پاک ،زیستن فصل ۲، ارتباط با خودمان"
ماقبلا بطور کامل گرفتار میشدیم اینطور نیست؟ ما درگیر الگوهای اجباری شده بودیم که به نظر میرسید نمیتوان آنها را برای مدت طولانی متوقف کرد، اولین امید واقعی برای رهایی از مخمصه بیماری زمانی بود که ما NA را پیدا کردیم، وقتی که به عجز خود در مقابل اعتیادمان اقرار کردیم امکان تغییر رفتارمان با الگوهای جدید ،پایدار و خلاقانه تبدیل به واقعیت شد، ازاینکه از مسیر مسموم گذشته خود دور میشویم احساس آرامش میکنیم اما ماندن در مسیر بهبودی نیاز به هشیاری دارد. شکست الگوهای مخرب و تبدیل آنها به رفتارهای جدید و سالم تر نیازمند تمرین است. خبر خوب این است که امروز میتوانیم بروز بیماری را ببینیم و اغلب قبل از آنکه عمیقا به دردسر بیافتیم، میتوانیم رفتارهای گذشته خود را کنار بگذاریم، هنوز هم در اوقات درگیریهای سخت یا وقتهایی که دچار خودخشنودی ملالت بار می شویم افکاری جهت تسکین فوری به ذهن ما میآیند. گاهی اوقات وقتی خطر بازگشت به روش قدیمی وجود دارد، ما رفتارهایی با ماسک به ظاهر بهبودی جهت پرت کردن حواس خود پیدا میکنیم یکی از اعضا میگفت:من" به سرعت رفتارهای بد جدیدی را پیدا کردم تا به من همان شتاب در عمل را بدهند اگرچه در ظاهر برخی از آنها کمک کننده هم بودند، گاه در خدمتی که انجام می دهم یک تا دو دقیقه مکث میکنم و بعد چنان غرق آن میشوم که خانواده و بقیه مسئولیت هایم را نادیده میگیرم، تمرین هشیاری یک کار جدی است و به من یادآوری میکند که خطر هم در بیرون و هم در سر من وجود دارد.
چگونه مراقب بمانیم؟ مشارکت از حال و احساسمان بسیار مهم است. ما یاد میگیریم تا انتقاد پذیر بوده و پذیرای پیشنهادات باشیم. مهم نیست در حال کارکرد کدام قدم هستیم، ما در هر مورد خاص میتوانیم در لحظه از خود ترازنامه بگیریم و با یک دوست بهبودی و یا راهنما صحبت کنیم. ما میتوانیم رویکرد خود برای کارکرد برنامه را به اشکال مختلف وسعت دهیم، با تازه واردان بیشتری حرف بزنیم، خدمت خود را تمام کنیم و دیگر در آن کمیته کاندیدا نشویم، و یا چالش جدیدی را به عهده بگیریم یا اینکه به سراغ نشریات برویم و سنتها را از کتاب #اصول_راهنما کار کنیم و یا هر روز بر سرفصلهای آن تمرکز کنیم.
با هر مدتی از بهبودی هشیاری را به تنهایی تمرین نمیکنیم اغلب این اعضای NA هستند که ما با آنها صمیمی هستیم که متوجه میشوند - قبل از اینکه خودمان بفهمیم که داریم به سمت جاده خاکی منحرف میشویم، این چشمهای تیزیین و حامی یک دوست همدرد و خِرد است که به ما کمک میکند تا آنچه را که داریم حفظ کنیم و به ما شهامت میدهد تا مسیر متفاوتی را پیش بگیریم، ما دوباره الگویی جدید را خلق میکنیم
هشیاری مرا ،آماده در مسیر و آزاد نگه میدارد. من انتخابهای خود را بررسی میکنم آنها را با معتادی دیگر بازگو میکنم و پذیرای پیشنهادات میمانم تا الگوهای قدیمی مشکلات جدیدی برایم نسازند.
5مهر
هشیاری و مسیر بهبودی
ما خیلی سریع در الگوها گرفتار میشویم، نیاز به مراقبت داریم تا الگوهای قدیمی دوباره بروز نکنند
پاک ،زیستن فصل ۲، ارتباط با خودمان"
ماقبلا بطور کامل گرفتار میشدیم اینطور نیست؟ ما درگیر الگوهای اجباری شده بودیم که به نظر میرسید نمیتوان آنها را برای مدت طولانی متوقف کرد، اولین امید واقعی برای رهایی از مخمصه بیماری زمانی بود که ما NA را پیدا کردیم، وقتی که به عجز خود در مقابل اعتیادمان اقرار کردیم امکان تغییر رفتارمان با الگوهای جدید ،پایدار و خلاقانه تبدیل به واقعیت شد، ازاینکه از مسیر مسموم گذشته خود دور میشویم احساس آرامش میکنیم اما ماندن در مسیر بهبودی نیاز به هشیاری دارد. شکست الگوهای مخرب و تبدیل آنها به رفتارهای جدید و سالم تر نیازمند تمرین است. خبر خوب این است که امروز میتوانیم بروز بیماری را ببینیم و اغلب قبل از آنکه عمیقا به دردسر بیافتیم، میتوانیم رفتارهای گذشته خود را کنار بگذاریم، هنوز هم در اوقات درگیریهای سخت یا وقتهایی که دچار خودخشنودی ملالت بار می شویم افکاری جهت تسکین فوری به ذهن ما میآیند. گاهی اوقات وقتی خطر بازگشت به روش قدیمی وجود دارد، ما رفتارهایی با ماسک به ظاهر بهبودی جهت پرت کردن حواس خود پیدا میکنیم یکی از اعضا میگفت:من" به سرعت رفتارهای بد جدیدی را پیدا کردم تا به من همان شتاب در عمل را بدهند اگرچه در ظاهر برخی از آنها کمک کننده هم بودند، گاه در خدمتی که انجام می دهم یک تا دو دقیقه مکث میکنم و بعد چنان غرق آن میشوم که خانواده و بقیه مسئولیت هایم را نادیده میگیرم، تمرین هشیاری یک کار جدی است و به من یادآوری میکند که خطر هم در بیرون و هم در سر من وجود دارد.
چگونه مراقب بمانیم؟ مشارکت از حال و احساسمان بسیار مهم است. ما یاد میگیریم تا انتقاد پذیر بوده و پذیرای پیشنهادات باشیم. مهم نیست در حال کارکرد کدام قدم هستیم، ما در هر مورد خاص میتوانیم در لحظه از خود ترازنامه بگیریم و با یک دوست بهبودی و یا راهنما صحبت کنیم. ما میتوانیم رویکرد خود برای کارکرد برنامه را به اشکال مختلف وسعت دهیم، با تازه واردان بیشتری حرف بزنیم، خدمت خود را تمام کنیم و دیگر در آن کمیته کاندیدا نشویم، و یا چالش جدیدی را به عهده بگیریم یا اینکه به سراغ نشریات برویم و سنتها را از کتاب #اصول_راهنما کار کنیم و یا هر روز بر سرفصلهای آن تمرکز کنیم.
با هر مدتی از بهبودی هشیاری را به تنهایی تمرین نمیکنیم اغلب این اعضای NA هستند که ما با آنها صمیمی هستیم که متوجه میشوند - قبل از اینکه خودمان بفهمیم که داریم به سمت جاده خاکی منحرف میشویم، این چشمهای تیزیین و حامی یک دوست همدرد و خِرد است که به ما کمک میکند تا آنچه را که داریم حفظ کنیم و به ما شهامت میدهد تا مسیر متفاوتی را پیش بگیریم، ما دوباره الگویی جدید را خلق میکنیم
هشیاری مرا ،آماده در مسیر و آزاد نگه میدارد. من انتخابهای خود را بررسی میکنم آنها را با معتادی دیگر بازگو میکنم و پذیرای پیشنهادات میمانم تا الگوهای قدیمی مشکلات جدیدی برایم نسازند.
محمدرضا
سلام به همه عزیزان 🌹
ممنونم از توضیحات آقا کیان 🌹
به خدا گفتم : خیلی دیره !
خدا گفت ؛
ساعت من و تو یکی نیست ...
داداش کیان یکم به مشکل خوردم
همون عشق و عاشقی من از سیگار بدم میومد ولی دیشب ۲ نخ کشیدم اعصابم خراب بود لذتی نداشت ولی دست خودم نبود
فکر کنم اقا مهدی راد تو توضیحاتشون گفتن عشق توهمه اگر هم توهم نباشه لذت جنسی یه همچین چیزی ، با احترام به مهدی راد عزیز و شما اقا کیان ولی من اینجوری فکر نمیکنم عشق مثل پازله باید ۲ طرف پازل رو کامل کنند تا به مقصد همون کامل کردن پازل برسند ، البته این نظر منه شرمنده ،
ولی دیشب پازل چپ شد ، شاید هم تقصیر منه که شمارمو عوض کردمو ۴۰ روز سراغی ازش نگرفتم شاید هم قسمت این بود شاید های زیادی از دیشب تا الان تو مغزم هست ،
نمیخوام اینو بگم ولی دارم میترکم
روحیه پریروز اگه ۷۰ بود الان ۷۰- شده نمیدونم چیکار کنم سر در گمم
ممنونم از توضیحات آقا کیان 🌹
به خدا گفتم : خیلی دیره !
خدا گفت ؛
ساعت من و تو یکی نیست ...
داداش کیان یکم به مشکل خوردم
همون عشق و عاشقی من از سیگار بدم میومد ولی دیشب ۲ نخ کشیدم اعصابم خراب بود لذتی نداشت ولی دست خودم نبود
فکر کنم اقا مهدی راد تو توضیحاتشون گفتن عشق توهمه اگر هم توهم نباشه لذت جنسی یه همچین چیزی ، با احترام به مهدی راد عزیز و شما اقا کیان ولی من اینجوری فکر نمیکنم عشق مثل پازله باید ۲ طرف پازل رو کامل کنند تا به مقصد همون کامل کردن پازل برسند ، البته این نظر منه شرمنده ،
ولی دیشب پازل چپ شد ، شاید هم تقصیر منه که شمارمو عوض کردمو ۴۰ روز سراغی ازش نگرفتم شاید هم قسمت این بود شاید های زیادی از دیشب تا الان تو مغزم هست ،
نمیخوام اینو بگم ولی دارم میترکم
روحیه پریروز اگه ۷۰ بود الان ۷۰- شده نمیدونم چیکار کنم سر در گمم
محمدرضا
میخوام تبدیل بشم به یه نبودن طولانی !
اسمم که بیاد بگن !
اون ؟
خیلی وقته که خبری ازش نیست
معلوم نیست کجاست !
کیان
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
ممنون از مطالب مفیدی که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
من از عشق و عاشقی چیزی نمیدانم و تا حالا تجربش نکردم
اما در رابطه با بیماری اعتیاد تا آنجایی که مطالعه کردم میدانم که بیماری اعتیاد مزمن پیشرونده ناشناخته است و من هیچ آگاهی جامع و کاملی ندارم
اما آگاهی دارم که بیماری اعتیاد لحظه به لحظه در قالب چیزی درون جسم احساس روح روان من فعالیت دارد
گاهی بیماری اعتیاد در قالب یک شخص دیگر در درون ما به اوج فعالیت درونی میرسد و به راحتی مثل آب خوردن ما را فریب میدهد و ما مینشاند در مسیر تباهی و نابودی...
فرم بیماری همگی دوستان یکیست اما شکل بیماری تک تک ما دوستان فرق دارد
برای شما الان در شکل و قالب یک معشوقه ظاهر شده
برای دیگر دوستی امکان دارد در شکل یک دوست ظاهر شود
برای دیگر دوستی ممکن است در شکل یک همکار ظاهر شود
برای دیگر دوستی امکان دارد در شکل پدر مادر فرزند همسر ظاهر شود
برای دوستی ممکن است در قالب و شکل درد جسمی فعالیت کند
برای دوستی دیگر امکان دارد در رفتن به رنجش های گذشته و ترس از آینده ظاهر شود و فعالیت خود را از سر گیرد....
آهنگ مسافر استاد معین را دانلود گوش کن بیشتر با طرز تفکر درست راهنما آقا مهدی راد آشنا میشوی...
در نهایت داداش مهربان...
همهی ما دوستان بیمار هستیم و دچار خطای فکری
هیچ یک ما دوستان همدرد کامل نیستیم و اجازه اشتباه کردن را باید به همدیگر بدهیم...
پاکیت ابدی.
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
ممنون از مطالب مفیدی که به اشتراک میگذاری... پاکیت ابدی
سلام به داداش محمد رضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
من از عشق و عاشقی چیزی نمیدانم و تا حالا تجربش نکردم
اما در رابطه با بیماری اعتیاد تا آنجایی که مطالعه کردم میدانم که بیماری اعتیاد مزمن پیشرونده ناشناخته است و من هیچ آگاهی جامع و کاملی ندارم
اما آگاهی دارم که بیماری اعتیاد لحظه به لحظه در قالب چیزی درون جسم احساس روح روان من فعالیت دارد
گاهی بیماری اعتیاد در قالب یک شخص دیگر در درون ما به اوج فعالیت درونی میرسد و به راحتی مثل آب خوردن ما را فریب میدهد و ما مینشاند در مسیر تباهی و نابودی...
فرم بیماری همگی دوستان یکیست اما شکل بیماری تک تک ما دوستان فرق دارد
برای شما الان در شکل و قالب یک معشوقه ظاهر شده
برای دیگر دوستی امکان دارد در شکل یک دوست ظاهر شود
برای دیگر دوستی ممکن است در شکل یک همکار ظاهر شود
برای دیگر دوستی امکان دارد در شکل پدر مادر فرزند همسر ظاهر شود
برای دوستی ممکن است در قالب و شکل درد جسمی فعالیت کند
برای دوستی دیگر امکان دارد در رفتن به رنجش های گذشته و ترس از آینده ظاهر شود و فعالیت خود را از سر گیرد....
آهنگ مسافر استاد معین را دانلود گوش کن بیشتر با طرز تفکر درست راهنما آقا مهدی راد آشنا میشوی...
در نهایت داداش مهربان...
همهی ما دوستان بیمار هستیم و دچار خطای فکری
هیچ یک ما دوستان همدرد کامل نیستیم و اجازه اشتباه کردن را باید به همدیگر بدهیم...
پاکیت ابدی.
مرتضی 60
سلام به همه عزیزان خصوصاً داداش کیان و داداش مهدی راد
امروز مطالب سه روز گذشته رو خوندم، راستش همراه با اشک خوندم چون دیدم چه خانواده خوبی اینجا هست، چقدر خالصانه حرف هایی میگن که با همه وجود لازم داشتی یه برادر بهت بگه، من اینجا خودم رو شناختم، خودم رو از نو ساختم، خیلی سخت بود از نو ساختن ولی چاره ای نیست برای نجات از اعتیاد باید از نو شروع کرد، باید زیر بنای وجود آدم رو یکی یکی از همه مواردی که آقا کیان و آقای راد گفت در آدم ساخته شود، اگر اجازه بدید میخوام مطالب رو اگر عمری بود و توان داشتم از صفحه اول جمع بندی کنم و بصورت کتاب الکترونیک ارائه بدم تا همه استفاده کنند.
پاکیتون ابدی عزیزان
امروز مطالب سه روز گذشته رو خوندم، راستش همراه با اشک خوندم چون دیدم چه خانواده خوبی اینجا هست، چقدر خالصانه حرف هایی میگن که با همه وجود لازم داشتی یه برادر بهت بگه، من اینجا خودم رو شناختم، خودم رو از نو ساختم، خیلی سخت بود از نو ساختن ولی چاره ای نیست برای نجات از اعتیاد باید از نو شروع کرد، باید زیر بنای وجود آدم رو یکی یکی از همه مواردی که آقا کیان و آقای راد گفت در آدم ساخته شود، اگر اجازه بدید میخوام مطالب رو اگر عمری بود و توان داشتم از صفحه اول جمع بندی کنم و بصورت کتاب الکترونیک ارائه بدم تا همه استفاده کنند.
پاکیتون ابدی عزیزان
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان
از دوست گرامی مرتضی ۶۰ هم سپاسگزارم. عزیزم، تمام مطالب این وبلاگ با ذکر منبع که وبلاگ دیابلو میباشد، آزاده... البته خدا رو شکر کل مطالب به صورت آرشیو در سایت موجوده و لطفش به اینه که کل مطالب رو به صورت کامل بخونیم حتی قسمت های به حاشیه رفته رو هم میشه خوند و درس صبر یاد گرفت...
*******
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
منظورم به مرد یا زن نیست و این موارد میتونه برای هر دو مشترک باشه...
اینکه اینگونه تجربه هایی رو قرار میدهیم حاصل بدبختی های یک عمر هست...
اینکه عرض کردیم عشق در اصل یک توهم هست یا در بهترین حالت، یک هورمون هست، علت ها دارد و روی هوا نیست...
داداش، ما هم دورانی رو رد کردیم ما هم پر از احساسات بودیم ولی زمونه بهترین استاده...
قربونت برم، اینکه شما نطرت چیزه دیگست برام محترمه و احساساتت رو درک میکنم. ولی این نشون میده کارت به دادگاه و طلاق نکشیده این نشون میده هنوز، پله های دادگاه رو بالا پایین نرفتی... هنوز زنه، بچه ننداخته تو دامنت و بچه داری و کار بیرون و خونه، با هم نکردی... این نشون میده که هنوز نمیدونی که یک زن یا یک مرد، جور دیگه فکر میکنه و این مغزها با هم فرق میکنه...
خوبه که انسان یار خوب پیدا کنه و مثل دو بال پرنده، زندگی رو پیش ببرن...
ولی وقتی که نشد، اشکالی نداره و چه بهتر شد که نشد... کسی که باعث ناراحتی میشه و مکمل نیست، همون بهتر که زودتر بساطش رو جمع کنه و بره. و ما هم دنبال فرد مناسب بگردیم...
عزیزم، هیچکی به هیچکسی تعلق صد در صد نداده. همین به اصطلاح عشقت، میتونه دشمنت بشه و نابودت کنه...
حرف اصلیم اینه که به خاطر زن یا مرد، خودتون رو وابسته نکنید... تا وقتی داستان پیش آمد، راحت تر باهاش کنار بیایید...
نکته: تا زمانی که خودتو پیدا نکنی و حالت با خودت خوب نباشه، اگه دنیا هم جمع بشن دورت، حالت خوب نمیشه و تو خودت، تنهایی...
راستش، الان در این سن و تجربه، عشق و مشق برام بچه بازیه...
دوست داشتن بر اساس منافع و علایق دو طرفه رو متوجه میشم ولی عشق رو حتی دوست ندارم متوجه شم ...
عزیزمی... لطفا یشتر خودت رو دوست داشته باش، سعی کن دنبال کسی باشی که دوطرفه باشه و اون هم بهت به قول معروف، عشق و محبت بده و برای با توبودن، هزینه بده... هزینه روحی احساسی جسمی و... اونموقع شما هم باید با تمام وجود بهش پایبند باشی...
درضمن، رابطه ایی که بهم خورد رو هچوقت بهش برنگردید...
راستش من روانشناس نیستم و شما میتونی از روانشناس واقعی و حرفه ایی هم مشاوره بگیری... ولی مطللبی که در کل این صفحات نوشتم همه از روی تجربه بود که عرض کردم
در پناه حق
ممنون از نظر لطف دوستان
از دوست گرامی مرتضی ۶۰ هم سپاسگزارم. عزیزم، تمام مطالب این وبلاگ با ذکر منبع که وبلاگ دیابلو میباشد، آزاده... البته خدا رو شکر کل مطالب به صورت آرشیو در سایت موجوده و لطفش به اینه که کل مطالب رو به صورت کامل بخونیم حتی قسمت های به حاشیه رفته رو هم میشه خوند و درس صبر یاد گرفت...
*******
به دوست گرامی محمد رضا
پاکیت ابدی...
منظورم به مرد یا زن نیست و این موارد میتونه برای هر دو مشترک باشه...
اینکه اینگونه تجربه هایی رو قرار میدهیم حاصل بدبختی های یک عمر هست...
اینکه عرض کردیم عشق در اصل یک توهم هست یا در بهترین حالت، یک هورمون هست، علت ها دارد و روی هوا نیست...
داداش، ما هم دورانی رو رد کردیم ما هم پر از احساسات بودیم ولی زمونه بهترین استاده...
قربونت برم، اینکه شما نطرت چیزه دیگست برام محترمه و احساساتت رو درک میکنم. ولی این نشون میده کارت به دادگاه و طلاق نکشیده این نشون میده هنوز، پله های دادگاه رو بالا پایین نرفتی... هنوز زنه، بچه ننداخته تو دامنت و بچه داری و کار بیرون و خونه، با هم نکردی... این نشون میده که هنوز نمیدونی که یک زن یا یک مرد، جور دیگه فکر میکنه و این مغزها با هم فرق میکنه...
خوبه که انسان یار خوب پیدا کنه و مثل دو بال پرنده، زندگی رو پیش ببرن...
ولی وقتی که نشد، اشکالی نداره و چه بهتر شد که نشد... کسی که باعث ناراحتی میشه و مکمل نیست، همون بهتر که زودتر بساطش رو جمع کنه و بره. و ما هم دنبال فرد مناسب بگردیم...
عزیزم، هیچکی به هیچکسی تعلق صد در صد نداده. همین به اصطلاح عشقت، میتونه دشمنت بشه و نابودت کنه...
حرف اصلیم اینه که به خاطر زن یا مرد، خودتون رو وابسته نکنید... تا وقتی داستان پیش آمد، راحت تر باهاش کنار بیایید...
نکته: تا زمانی که خودتو پیدا نکنی و حالت با خودت خوب نباشه، اگه دنیا هم جمع بشن دورت، حالت خوب نمیشه و تو خودت، تنهایی...
راستش، الان در این سن و تجربه، عشق و مشق برام بچه بازیه...
دوست داشتن بر اساس منافع و علایق دو طرفه رو متوجه میشم ولی عشق رو حتی دوست ندارم متوجه شم ...
عزیزمی... لطفا یشتر خودت رو دوست داشته باش، سعی کن دنبال کسی باشی که دوطرفه باشه و اون هم بهت به قول معروف، عشق و محبت بده و برای با توبودن، هزینه بده... هزینه روحی احساسی جسمی و... اونموقع شما هم باید با تمام وجود بهش پایبند باشی...
درضمن، رابطه ایی که بهم خورد رو هچوقت بهش برنگردید...
راستش من روانشناس نیستم و شما میتونی از روانشناس واقعی و حرفه ایی هم مشاوره بگیری... ولی مطللبی که در کل این صفحات نوشتم همه از روی تجربه بود که عرض کردم
در پناه حق
مهدی راد
یک جا اشتباه تایپی شد و نوشتم
هیچ کس به هیچکسی تعلق صد در صد نداده...
منظور این بود که:
هیچ کسی به هیچکسی تعلق صد در صد نداره... و کسی گارانتی نداده که تا آخر عمر پیش شخص دیگری بمانه...
پس شخص مقابل هم نباید وابسته زیاد بشه و بعد رفتنش نابود شه یا آسیب جدی ببینه...
در پناه حق
هیچ کس به هیچکسی تعلق صد در صد نداده...
منظور این بود که:
هیچ کسی به هیچکسی تعلق صد در صد نداره... و کسی گارانتی نداده که تا آخر عمر پیش شخص دیگری بمانه...
پس شخص مقابل هم نباید وابسته زیاد بشه و بعد رفتنش نابود شه یا آسیب جدی ببینه...
در پناه حق
مرتضی 60
سلام بر داداش مهدی راد
اینکه کتابی یا هر محتوایی تولید بشه باید منبع همین وبلاگ باشه که حتماً همین هست، اما جز این حتی جرأت ندارم خودم رو معرفی کنم اما کاش میشد فریاد زد و گفت کسی که در رشته خودش جز دو درصد دانشمندان جهان هست هم میتونه درگیر اعتیاد بشه، میتونه با تمام وجود درد اعتیاد رو چشیده باشه، کاش میشد چقدر شرکت تو کنفرانس های خارجی بخاطر اعتیاد از دست دادم، و امروز میفهمم چقدر مهمه سلامت داشتن حتی اگر نتونم جایی مباحث علمی خودم رو تو رشته خودم ارائه بدهم مهم نیست مهم اینه که میدونم خودم نخواستم و بخاطر اجبار به مصرف نبوده، امیدوارم حس خوب پاکی همه با تک تک سلول هایی که دارند بچشند.
اینکه کتابی یا هر محتوایی تولید بشه باید منبع همین وبلاگ باشه که حتماً همین هست، اما جز این حتی جرأت ندارم خودم رو معرفی کنم اما کاش میشد فریاد زد و گفت کسی که در رشته خودش جز دو درصد دانشمندان جهان هست هم میتونه درگیر اعتیاد بشه، میتونه با تمام وجود درد اعتیاد رو چشیده باشه، کاش میشد چقدر شرکت تو کنفرانس های خارجی بخاطر اعتیاد از دست دادم، و امروز میفهمم چقدر مهمه سلامت داشتن حتی اگر نتونم جایی مباحث علمی خودم رو تو رشته خودم ارائه بدهم مهم نیست مهم اینه که میدونم خودم نخواستم و بخاطر اجبار به مصرف نبوده، امیدوارم حس خوب پاکی همه با تک تک سلول هایی که دارند بچشند.
مهدی راد
اینکه عشق واقعا چیه، مورد بحثم نیست
ولی اگر واقعا عشقی عمیق زیبا و درست به اون معنی واقعیش وجود داشته باشه، نباید فقط در وجود آدم ها پیداش کنیم... خیلی چیزها برای عشق ورزیدن وجود داره...
در هر صورت عشق و دوست داشتن رو اول باید از درون خودمون پیدا کنیم و به چیزهای دیگه در جهان هستی برسیم... لزومی نداره که فقط درون انسانهای دیگر جستجو کنیم. نباید خلاهای خودمون رو با دیگران پر کنیم و اسمشو عشق بزاریم...
البته، لزومی هم نداره واقعا به عشق برسیم. یعنی اگر نرسیدیم هم نرسیدیم. در اصل زندگی، یک مسیر هست که باید با آموزش و مهارت و انتخاب درست و آگاهانه، این مسیر را هموارتر طی کنیم...
هیچ خبری در هیچ چیزی نیست فقط از فرصت یکبار زندگی استفاده کنیم و مسیر را با لذت و آرامش بیشتر طی کنیم و تمام...
ولی اگر واقعا عشقی عمیق زیبا و درست به اون معنی واقعیش وجود داشته باشه، نباید فقط در وجود آدم ها پیداش کنیم... خیلی چیزها برای عشق ورزیدن وجود داره...
در هر صورت عشق و دوست داشتن رو اول باید از درون خودمون پیدا کنیم و به چیزهای دیگه در جهان هستی برسیم... لزومی نداره که فقط درون انسانهای دیگر جستجو کنیم. نباید خلاهای خودمون رو با دیگران پر کنیم و اسمشو عشق بزاریم...
البته، لزومی هم نداره واقعا به عشق برسیم. یعنی اگر نرسیدیم هم نرسیدیم. در اصل زندگی، یک مسیر هست که باید با آموزش و مهارت و انتخاب درست و آگاهانه، این مسیر را هموارتر طی کنیم...
هیچ خبری در هیچ چیزی نیست فقط از فرصت یکبار زندگی استفاده کنیم و مسیر را با لذت و آرامش بیشتر طی کنیم و تمام...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی مرتضی ۶۰
عزیزم، کاملا درست فرمودی، هر کسی در جهان، ممکنه به اعتیاد گرفتار شود اعتیاد واقعا در اصل یک بیماری هست و هر کسی میتونه بهش گرفتار شه...
اتفاقا و متاسفانه، انسانهای باهوش و کنجکاو بیشتر گرفتارش میشن...
برات آرزوی پاکی ابدی دارم
در پناه حق
به دوست گرامی مرتضی ۶۰
عزیزم، کاملا درست فرمودی، هر کسی در جهان، ممکنه به اعتیاد گرفتار شود اعتیاد واقعا در اصل یک بیماری هست و هر کسی میتونه بهش گرفتار شه...
اتفاقا و متاسفانه، انسانهای باهوش و کنجکاو بیشتر گرفتارش میشن...
برات آرزوی پاکی ابدی دارم
در پناه حق
محمدرضا
سلام به اقا مهدی راد 🌹و اقا کیان 🌹
ببخشید واسه حرفهای امروز 🙏
دیشب نخوابیدم و حال و هوام بد بود یعنی احساسات روم غلبه کردن شرمنده
ما رو چه به عشق ، عشق تو داستاناست این دنیا هر کی دنبال منفعته خودشه ، وقتی واسه خودت کسی باشی همه دلا راست میشن ولی وقتی به مشکلی بر میخوری فقط خوانواده به دادت میرسن امروز به این نتیجه رسیدم پدر و مادر رو بچسب نه کسه دیگه
پاکی همه عزیزان
ببخشید واسه حرفهای امروز 🙏
دیشب نخوابیدم و حال و هوام بد بود یعنی احساسات روم غلبه کردن شرمنده
ما رو چه به عشق ، عشق تو داستاناست این دنیا هر کی دنبال منفعته خودشه ، وقتی واسه خودت کسی باشی همه دلا راست میشن ولی وقتی به مشکلی بر میخوری فقط خوانواده به دادت میرسن امروز به این نتیجه رسیدم پدر و مادر رو بچسب نه کسه دیگه
پاکی همه عزیزان
مریم
سلام مریم هستم 33 سالمه
هفت هشت سال درگیر اعتیاد ب شیره بودم چندین بار ترک کردم و لغزیدم الان مجدد قطع مصرف ب صورت یابویی کردم و امشب شب دومه و وسوسه پدر مو درآورده
هفت هشت سال درگیر اعتیاد ب شیره بودم چندین بار ترک کردم و لغزیدم الان مجدد قطع مصرف ب صورت یابویی کردم و امشب شب دومه و وسوسه پدر مو درآورده
فرهاد
سلام دوستان
فرهادم معتاد
خداروشکر
رفتیم برای ۱۱۸ روز
مرسی کیان جان واقعا با حرفات دل آدم آروم میگیره
آبجی مریم بهت تبریک میگم ماشالله امیدوارم پاکیت ابدی بشه
آبجی من تجربه ای ندارم هستن آقا کیان و مهدی راد ک بهت بیشتر کمک کنن
من فقط خواستم بهت ماشالله بگم
ولی یچیزی میگم
بنظرم همینکه اراده کردی و میخوای بزاری کنار و چند روزم گذاشتی ۱۰ صفر از بقیه کسایی که سرشونو کردن تو برف جلو تری
آبجی خیلیا هستن ک حسرت چند ساعت پاکی رو میخورن
خیلیا هستن ک زندگیشونو نابود کردن ولی هنوز سرشون به سنگ نخورده
هنوز خدد محورانه دارن تصمیم میگیرن و مصرف میکنن فکر میکنن میدونن دارن چیکار میکنن
آبجی باورکن خدا خیلی مارو دوست داره که حداقل انگیزه ی ترک و تو دلمون میندازه
بخدا میشناسم کسایی ک حتی دلشون نمیخواد بزارن کنار خسته نشدن
دستشونو کردن تو جیبشون و کمک نمیخوان
اما من و تو دستمونو دراز کردیم و از بقیه کمک میخوایم
اون خدایی ک همچین انگیزه ای تو دل من و تو گذاشته مطمئن باش تنهامون نمیزاره
فقط باید ازش بخوای هرطوری ک دوست داری هر مدلی ک خودت بلدی باهاش حرف بزن و ازش کمک بخواه
آبجی نگران نباش فقط
صبر
صبر
صبر
کافیه چند روز صبر کنی تا کم کم آتیش این معرکه بخوابه بخدا همه چی درست میشه
اگه جلسه هم میتونی بری ک دیگه واقعا عالیه
اگرم نه ک همینجا حرفاتو بزن و خودتو خالی کن چیزی تو دلت نگهندار
امیدوارم هرروز بیام اینجا با هم پاکی مونو بشماریم
فرهادم معتاد
خداروشکر
رفتیم برای ۱۱۸ روز
مرسی کیان جان واقعا با حرفات دل آدم آروم میگیره
آبجی مریم بهت تبریک میگم ماشالله امیدوارم پاکیت ابدی بشه
آبجی من تجربه ای ندارم هستن آقا کیان و مهدی راد ک بهت بیشتر کمک کنن
من فقط خواستم بهت ماشالله بگم
ولی یچیزی میگم
بنظرم همینکه اراده کردی و میخوای بزاری کنار و چند روزم گذاشتی ۱۰ صفر از بقیه کسایی که سرشونو کردن تو برف جلو تری
آبجی خیلیا هستن ک حسرت چند ساعت پاکی رو میخورن
خیلیا هستن ک زندگیشونو نابود کردن ولی هنوز سرشون به سنگ نخورده
هنوز خدد محورانه دارن تصمیم میگیرن و مصرف میکنن فکر میکنن میدونن دارن چیکار میکنن
آبجی باورکن خدا خیلی مارو دوست داره که حداقل انگیزه ی ترک و تو دلمون میندازه
بخدا میشناسم کسایی ک حتی دلشون نمیخواد بزارن کنار خسته نشدن
دستشونو کردن تو جیبشون و کمک نمیخوان
اما من و تو دستمونو دراز کردیم و از بقیه کمک میخوایم
اون خدایی ک همچین انگیزه ای تو دل من و تو گذاشته مطمئن باش تنهامون نمیزاره
فقط باید ازش بخوای هرطوری ک دوست داری هر مدلی ک خودت بلدی باهاش حرف بزن و ازش کمک بخواه
آبجی نگران نباش فقط
صبر
صبر
صبر
کافیه چند روز صبر کنی تا کم کم آتیش این معرکه بخوابه بخدا همه چی درست میشه
اگه جلسه هم میتونی بری ک دیگه واقعا عالیه
اگرم نه ک همینجا حرفاتو بزن و خودتو خالی کن چیزی تو دلت نگهندار
امیدوارم هرروز بیام اینجا با هم پاکی مونو بشماریم
شَهاب
سلام
یکم ناخوش بودم دم پاییزه زیر کولر ویروس گرفتم فک کنم ...
کلکسیونمم تکمیل شد 😄🫠
یکم ناخوش بودم دم پاییزه زیر کولر ویروس گرفتم فک کنم ...
کلکسیونمم تکمیل شد 😄🫠
پنجره دل رو بسوی تو باز میکنیم
هوای مهربونی را نفس میکشیم
و به خاطر فرصت جدیدی که به ما دادی تا مهربانتر و عاشقانهتر زندگی کنیم
سپاسگزاریم.
هوای مهربونی را نفس میکشیم
و به خاطر فرصت جدیدی که به ما دادی تا مهربانتر و عاشقانهتر زندگی کنیم
سپاسگزاریم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
گُنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
مریم
سلام اقا فرهاد ممنونم انشاالله خدا کمک کنه این دفعه رو بتونم تا تهش برم
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
به آبجی مریم
اقا فرهاد حرف حقی رو زد همینکه شما خواهر گرامی تصمیم به ترک کردی ۱۰ هیچ که نه ۱۰۰ هیچ جلویی کسایی رو میشناسیم که نه سرشون به سنگ نخورده بلکه خودشون رو معتاد نمیدونم ، من از شیره سر در نمیارم فقط مطالبی در موردشون خوندم ولی میدونم خماری شیره عوارض کمتری نسبت به مواد صنعتی دارن
مثل متادون و بی۲ شما فقط صبر داشته باشید شاید حرف زدن از صبر برای شما زجه کننده یا تکراری باشد ولی نهایتآ بین ۱۰ الا ۱۴ روز خماری دارید و از روز ۱۵ حالتان بهتر و بهتر تر میشود به خدا توکل کنید و اراده خود را قوی کنید
البته اقا کیان و مهدی راد اینجا خیلی بهمون کمک میکنند و این لطف رو از شما دریغ نمیکنند و به شما توضیح میدهند
به به شهاب خوزستانی کجایی بابا دلمون یه ذره شده نیستی دلتنگت شدیم بابا کولر رو خاموش کن یا دمای ۲۵ بذار الان نمیدونم کجای خوزستانی ولی هوای اهواز خنک شده هوا ۲ نفره است 😅😅😅😅
خواهر با اراده هم کم حرف شده
بابا بیاین مشارکت کنید
اقا مهدی راد یه لیگ قهرمانان چیزی درست کن که همه بیان خخخخخ
پاکی همه دوستان
به آبجی مریم
اقا فرهاد حرف حقی رو زد همینکه شما خواهر گرامی تصمیم به ترک کردی ۱۰ هیچ که نه ۱۰۰ هیچ جلویی کسایی رو میشناسیم که نه سرشون به سنگ نخورده بلکه خودشون رو معتاد نمیدونم ، من از شیره سر در نمیارم فقط مطالبی در موردشون خوندم ولی میدونم خماری شیره عوارض کمتری نسبت به مواد صنعتی دارن
مثل متادون و بی۲ شما فقط صبر داشته باشید شاید حرف زدن از صبر برای شما زجه کننده یا تکراری باشد ولی نهایتآ بین ۱۰ الا ۱۴ روز خماری دارید و از روز ۱۵ حالتان بهتر و بهتر تر میشود به خدا توکل کنید و اراده خود را قوی کنید
البته اقا کیان و مهدی راد اینجا خیلی بهمون کمک میکنند و این لطف رو از شما دریغ نمیکنند و به شما توضیح میدهند
به به شهاب خوزستانی کجایی بابا دلمون یه ذره شده نیستی دلتنگت شدیم بابا کولر رو خاموش کن یا دمای ۲۵ بذار الان نمیدونم کجای خوزستانی ولی هوای اهواز خنک شده هوا ۲ نفره است 😅😅😅😅
خواهر با اراده هم کم حرف شده
بابا بیاین مشارکت کنید
اقا مهدی راد یه لیگ قهرمانان چیزی درست کن که همه بیان خخخخخ
پاکی همه دوستان
مریم
ممنونم اقا محمد رضا
من عااااشق اسم محمد رضا هستم دوتا دختر دارم همیشه از خدا میخاستم یه پسر بهم بده اسم شو محمد رضا بزارم 😁
خدارو شکر امروز بهترم روز سوم 😓🤧
من عااااشق اسم محمد رضا هستم دوتا دختر دارم همیشه از خدا میخاستم یه پسر بهم بده اسم شو محمد رضا بزارم 😁
خدارو شکر امروز بهترم روز سوم 😓🤧
علی همدانی
سلام دوستان ۵ /۷/ ۹۹ اقدام به ترک متادون دوز مصرف ۱۰۰سی سی کردم ،کسانی که ترک مواد متادون داشتند میدونن چی کشیدم ،بدون رفتن به کمپ ،تو خونه اقدام به ترک کردم،شکر خدا الان ۵سال یک روز هست پاکم ،اعلام حضور کردم که به بچه های که در حال ترک هستند امید داشته باشن
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر..
خواهر
دوستان راهنمایی های لازم را انجام داده اند و خود شما از دوستان قبلی وبلاگ هستی و بر علائم خماری مسیر پاکی و بهبودی آشنایی داری. تمام تلاش خود را بکار بگیرد تا بتوانی از این دور باطل خودتو نجات دهی
لغزش در مسیر بهبودی فقط فرآیند درمان و پاکی را دشوارتر میکند
یه وقت هایی یه دوست همدرد مثلا ده سال مصرف مخدر شیره داشته و همان اولین بار اقدام به رهائی ممکنه برایش خیلی درد آور نباشد و با کمترین علائم جسمانی و روحی روانی در کوتاه ترین زمان به حال و احساس خوب بهبودی برسد
اما همان فرد اگر قدر پاکی اولش را نداند و لغزشی داشته باشد در کوتاه ترین مدت چرخه معیوب مصرف بدن در بدترین شرایط تخریب قرار میگیرد چون بدنی که در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته در اوج تشنگی مصرف مواد مخدر قرار میگیرد و اگر اشتباهی لغزشی صورت گیرد مسیر پاکی دوم مسیر مجدد پاکی سوم خیلی دشوارتر میشود و دوره درمانش طولانی مدت میشود خیلی مراقب باش بیماری داره هر بار بازیت میده و داره خودت خانواده ات را هدف قرار میده بیماری
هشت سال کشیدی مصرف کردی کجای دنیا را فتح کردی جز اینکه در این هشت سال تباهی و نابودی را با پوستو گوشتو استخونات لمس کردی ؛ جز اینکه آسیب و خسارات جسمی و روحی روانی احساسی دیدی مگر چیزی غیر از این نصیبت شد....
همیشه فرصت برای جبران خسارت نیست بعضی وقتا خیلی زود دیر میشود... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر..
خواهر
دوستان راهنمایی های لازم را انجام داده اند و خود شما از دوستان قبلی وبلاگ هستی و بر علائم خماری مسیر پاکی و بهبودی آشنایی داری. تمام تلاش خود را بکار بگیرد تا بتوانی از این دور باطل خودتو نجات دهی
لغزش در مسیر بهبودی فقط فرآیند درمان و پاکی را دشوارتر میکند
یه وقت هایی یه دوست همدرد مثلا ده سال مصرف مخدر شیره داشته و همان اولین بار اقدام به رهائی ممکنه برایش خیلی درد آور نباشد و با کمترین علائم جسمانی و روحی روانی در کوتاه ترین زمان به حال و احساس خوب بهبودی برسد
اما همان فرد اگر قدر پاکی اولش را نداند و لغزشی داشته باشد در کوتاه ترین مدت چرخه معیوب مصرف بدن در بدترین شرایط تخریب قرار میگیرد چون بدنی که در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته در اوج تشنگی مصرف مواد مخدر قرار میگیرد و اگر اشتباهی لغزشی صورت گیرد مسیر پاکی دوم مسیر مجدد پاکی سوم خیلی دشوارتر میشود و دوره درمانش طولانی مدت میشود خیلی مراقب باش بیماری داره هر بار بازیت میده و داره خودت خانواده ات را هدف قرار میده بیماری
هشت سال کشیدی مصرف کردی کجای دنیا را فتح کردی جز اینکه در این هشت سال تباهی و نابودی را با پوستو گوشتو استخونات لمس کردی ؛ جز اینکه آسیب و خسارات جسمی و روحی روانی احساسی دیدی مگر چیزی غیر از این نصیبت شد....
همیشه فرصت برای جبران خسارت نیست بعضی وقتا خیلی زود دیر میشود... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش علی همدانی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش تبریک بابت 5 سال پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.. پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش تبریک بابت 5 سال پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.. پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
امیدوارم حال تک تکتون خوب باشه
به خواهر مریم
از خداوند متعال چیزی بعید نیست ان شاءالله هر چیزی که دوست دارید به شما بدهد هر دو نعمت خدا هستند چه دختر چه پسر ، ان شاء الله مورد عنایت خدا قرار بگیری و هم در مسیر سبز قدم بگذاری و هم یه پسر کوچلو ناز که میخواستی به شما بدهد 🤲
گفتم آقا کیان کارش درسته
تو این چند سال چیکار کردیم همش نشئه بودیم حتی جنگ صفین ، بدر ، جمل ، خیبر هم فتح نکردیم شرکتی هم درونش نداشتیم فقط نئشگی بود خخخخخخ
توضیحات ایشون رو بخونید واسه ماها که خیلی مفیده برا شما همچنین دیگه چیزی نمونده هفته اول سخترین روزهاست که ۳ روزش رفته نگران نباش همون حرف تکراری ولی دوای درمون صبر صبر صبر
منم اول از همه از شنیدن این صبر ها تاقتم تاق شده بود ولی روز به روز بهتر شدم واقعا صبر یه چیز دیگه است الانم خداروشکر حتی دارم ورزش انجام میدم
پاکی همه دوستان🌹🌹🌹
امیدوارم حال تک تکتون خوب باشه
به خواهر مریم
از خداوند متعال چیزی بعید نیست ان شاءالله هر چیزی که دوست دارید به شما بدهد هر دو نعمت خدا هستند چه دختر چه پسر ، ان شاء الله مورد عنایت خدا قرار بگیری و هم در مسیر سبز قدم بگذاری و هم یه پسر کوچلو ناز که میخواستی به شما بدهد 🤲
گفتم آقا کیان کارش درسته
تو این چند سال چیکار کردیم همش نشئه بودیم حتی جنگ صفین ، بدر ، جمل ، خیبر هم فتح نکردیم شرکتی هم درونش نداشتیم فقط نئشگی بود خخخخخخ
توضیحات ایشون رو بخونید واسه ماها که خیلی مفیده برا شما همچنین دیگه چیزی نمونده هفته اول سخترین روزهاست که ۳ روزش رفته نگران نباش همون حرف تکراری ولی دوای درمون صبر صبر صبر
منم اول از همه از شنیدن این صبر ها تاقتم تاق شده بود ولی روز به روز بهتر شدم واقعا صبر یه چیز دیگه است الانم خداروشکر حتی دارم ورزش انجام میدم
پاکی همه دوستان🌹🌹🌹
په پو له
به نام خدا
سلام پوریا هستم یک معتاد به لطف خدای مهربان امروز ۶ ماه و۱۴ روز هست که پاکم و برای این موهبت بزرگ قلبا شکر گزارم
از همه دوستان و راهنمایان گرامی که با عشق صداقت و مهربانی چراغی در دست ما میگذارند و مسیر را برای ما هموار میکنند سپاسگزارم.
هیچ حال و احساسی پایدار نیست، در مسیر پاکی و بهبودی هر بحرانی فرصتی برای رشد است.
و یک نکته دیگه اینکه ما تنها نیستیم چون خداوند از طریق یکدیگر از ما مراقبت میکند.
💙💙
سلام پوریا هستم یک معتاد به لطف خدای مهربان امروز ۶ ماه و۱۴ روز هست که پاکم و برای این موهبت بزرگ قلبا شکر گزارم
از همه دوستان و راهنمایان گرامی که با عشق صداقت و مهربانی چراغی در دست ما میگذارند و مسیر را برای ما هموار میکنند سپاسگزارم.
هیچ حال و احساسی پایدار نیست، در مسیر پاکی و بهبودی هر بحرانی فرصتی برای رشد است.
و یک نکته دیگه اینکه ما تنها نیستیم چون خداوند از طریق یکدیگر از ما مراقبت میکند.
💙💙
محمدرضا
همه توی خواب نازو منم تو فکر چشمای ناز او
بیاد روزایی که من میرقصیدم هی با ساز او
نفس گیر ترین دقایق نتونسته باشه عاشق
بازم معرفت داشت بهونه نیاورد
روراست گفت اونو میخوام
ازم معذرت خواست او گفت خیلی مردی او شرمندتم اونو میخوام
اهنگ رو اینجا تموم میکنم کسی نیست !؟
چرا آخه
بیاد روزایی که من میرقصیدم هی با ساز او
نفس گیر ترین دقایق نتونسته باشه عاشق
بازم معرفت داشت بهونه نیاورد
روراست گفت اونو میخوام
ازم معذرت خواست او گفت خیلی مردی او شرمندتم اونو میخوام
اهنگ رو اینجا تموم میکنم کسی نیست !؟
چرا آخه
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به محمد رضا...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
شهرام شپ پره
شمایی زاده
سندی
گوش بده اینا چیه گوش میدی
زنگ بزن آمبولانس اینم از شانس ماست گوش بده خخخ
شدی راهنما آقا مهدی راد
این بشر مدام دنبال داریوش گوگوش معین آبی هست چقدر مغز این آدم منحرف هست خخخخ
داداش از داداش کوچکتر یه نصیحت...؟
اینو به حساب راهکار نزن...
اگرررر توی بهر دنیا و آدماشششش رفتی روزگار خودت میکند جلوی همون آدما...
با احترام به خالق هستی؛ خودت باش خدای خودت.... پاکیت ابدی. 🌹
سلام به محمد رضا...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
شهرام شپ پره
شمایی زاده
سندی
گوش بده اینا چیه گوش میدی
زنگ بزن آمبولانس اینم از شانس ماست گوش بده خخخ
شدی راهنما آقا مهدی راد
این بشر مدام دنبال داریوش گوگوش معین آبی هست چقدر مغز این آدم منحرف هست خخخخ
داداش از داداش کوچکتر یه نصیحت...؟
اینو به حساب راهکار نزن...
اگرررر توی بهر دنیا و آدماشششش رفتی روزگار خودت میکند جلوی همون آدما...
با احترام به خالق هستی؛ خودت باش خدای خودت.... پاکیت ابدی. 🌹
کیان
اصلأ غلط املائی...
روزگار خوردت میکند....
🌹
روزگار خوردت میکند....
🌹
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر رفتیم برای ۱۱۹ روز
خداروشکر اینا همش لطف خداست
من الان میتونستم تو همون مکان تاریک مصرفم باشم و بفکر این باشم که برا فردا جنس دارم یا نه
دوتا دود اضاف بزنم و شروع کنم به فیلم نگاه کردن تا وقت بگذره بعدم از شدت خستگی چون از ظهر نشستم پای بساط بگیرم بخوابم دوباره تا لنگ ظهر با یه مشت بدهی
نه فکر آینده
نه فکر خانواده
نه فکر جور کردن این بدهی ها
نه
هیچی
فقط همینکه بدونم جنس دارم برا فردا
همینکه بدونم از کی قرض کنم که جنسمو جور کنم تا بتونم زندگی کنم و زندگی کنم تا بتونم مصرف کنم
عمر یه معتاد اینجوری گذشت
و اگه لطف خدا نبود
یک شبه برنمیگشت
فرهادی ک فقط ترک کردن و تو مرگ میدید
اگه واقعا اینا لطف خدا نیست چیه؟
خداروشکر رفتیم برای ۱۱۹ روز
خداروشکر اینا همش لطف خداست
من الان میتونستم تو همون مکان تاریک مصرفم باشم و بفکر این باشم که برا فردا جنس دارم یا نه
دوتا دود اضاف بزنم و شروع کنم به فیلم نگاه کردن تا وقت بگذره بعدم از شدت خستگی چون از ظهر نشستم پای بساط بگیرم بخوابم دوباره تا لنگ ظهر با یه مشت بدهی
نه فکر آینده
نه فکر خانواده
نه فکر جور کردن این بدهی ها
نه
هیچی
فقط همینکه بدونم جنس دارم برا فردا
همینکه بدونم از کی قرض کنم که جنسمو جور کنم تا بتونم زندگی کنم و زندگی کنم تا بتونم مصرف کنم
عمر یه معتاد اینجوری گذشت
و اگه لطف خدا نبود
یک شبه برنمیگشت
فرهادی ک فقط ترک کردن و تو مرگ میدید
اگه واقعا اینا لطف خدا نیست چیه؟
فرهاد
حرفم فقط یچیزه
اینکه کتاب میگه فقط یه معتاد میتونه به یه معتاد دیگه کمک کنه
ینی چی؟
خیلی برام جالبه ک تو سر منه معتاد همون چیزایی میچرخه ک تو سر هزاران معتاد دیگه است
روزای اولی ک ترک کرده بودم
همه میگفتن صبر کن درست میشه
و واقعا عصبی بودم و فوش میدادم با خودم ک
من دارم میمیرم از درد من خواب ندارم من بی قرارم من ....
چیو صبر کنم ؟
کجا میخواد درست بشه ؟
کی میخواد درست بشه پس؟
و شد
واقعا شد
۱۰۰ روز پیش من توی دو روز فقط ۴ ساعت به زور خوابیده بودم
میگفتن صبر کن درست میشه
الان با ده تا کوک گوشی و زنگ بیدار میشم..
اوضاع مالی داغون میگفتن صبر کن درست میشه
و شد
توی همین چند ماه اتفاقای عجیبی تو زندگیم افتاد ک فکرشم نمیکردم بیوفته
من تو این مدت
حداقل باید ۳۰ ۴۰ میلیون پول جنس میدادم اینا همه برگشت به زندگیم
میدونین میخوام چی بگم؟
میخوام بگم رفیق من میفهمم تو چی میگی
منم مثل تو ام
منم این فکرا تو سرم میاد
منم این دردا رو داشتم
و اونایی ک به من کمک کردن و گفتن صبر کن درست میشه و شده
الان من دارم بهت میگم صبر کن درست میشه
بخدا بیرون از این جمع هیچکس حرف مارو نمیفهمه
بخدا اگه به یه آدم سالم به یه مشاوره اصلا بگی من این احساساتو دارم من این درد و دارم اصلا درکت نمیکنه رفیق
اما فقط یه معتاد میفهمه تو چی داری میگی
من اعتقادم اینه
تموم کسایی ک ازین مسیر برگشتن و خدا خواست که از مرگ نجات پیدا کردن
هر کدوم از سمت خدا یه وظیفه ای دارن
شاید خدا منو برگردوند که بتونم فقط پیام و به یک نفر دیگه برسونم چه الان چه ده سال دیگه
فقط بتونم جون یفنر دیگه رو نجات بدم
فقط نزارم یک خانواده دیگه داغ دار بشه
فقط نزارم یک بچه دیگه با سیم داغ خماری نسوزه
فقط یکی
ببخشید اگه پر حرفی شد
دوستتون دارم
شبتون بخیر ❤️
اینکه کتاب میگه فقط یه معتاد میتونه به یه معتاد دیگه کمک کنه
ینی چی؟
خیلی برام جالبه ک تو سر منه معتاد همون چیزایی میچرخه ک تو سر هزاران معتاد دیگه است
روزای اولی ک ترک کرده بودم
همه میگفتن صبر کن درست میشه
و واقعا عصبی بودم و فوش میدادم با خودم ک
من دارم میمیرم از درد من خواب ندارم من بی قرارم من ....
چیو صبر کنم ؟
کجا میخواد درست بشه ؟
کی میخواد درست بشه پس؟
و شد
واقعا شد
۱۰۰ روز پیش من توی دو روز فقط ۴ ساعت به زور خوابیده بودم
میگفتن صبر کن درست میشه
الان با ده تا کوک گوشی و زنگ بیدار میشم..
اوضاع مالی داغون میگفتن صبر کن درست میشه
و شد
توی همین چند ماه اتفاقای عجیبی تو زندگیم افتاد ک فکرشم نمیکردم بیوفته
من تو این مدت
حداقل باید ۳۰ ۴۰ میلیون پول جنس میدادم اینا همه برگشت به زندگیم
میدونین میخوام چی بگم؟
میخوام بگم رفیق من میفهمم تو چی میگی
منم مثل تو ام
منم این فکرا تو سرم میاد
منم این دردا رو داشتم
و اونایی ک به من کمک کردن و گفتن صبر کن درست میشه و شده
الان من دارم بهت میگم صبر کن درست میشه
بخدا بیرون از این جمع هیچکس حرف مارو نمیفهمه
بخدا اگه به یه آدم سالم به یه مشاوره اصلا بگی من این احساساتو دارم من این درد و دارم اصلا درکت نمیکنه رفیق
اما فقط یه معتاد میفهمه تو چی داری میگی
من اعتقادم اینه
تموم کسایی ک ازین مسیر برگشتن و خدا خواست که از مرگ نجات پیدا کردن
هر کدوم از سمت خدا یه وظیفه ای دارن
شاید خدا منو برگردوند که بتونم فقط پیام و به یک نفر دیگه برسونم چه الان چه ده سال دیگه
فقط بتونم جون یفنر دیگه رو نجات بدم
فقط نزارم یک خانواده دیگه داغ دار بشه
فقط نزارم یک بچه دیگه با سیم داغ خماری نسوزه
فقط یکی
ببخشید اگه پر حرفی شد
دوستتون دارم
شبتون بخیر ❤️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
همدم من ! امروز میخواهم از دوستی هایم مراقبت کنم، پس یاری ام کن تا انتظارات بیجا از آنها نداشته باشم ،که آفت بزرگیست.
انتظارنداشته باشم بقیه ، آنطور که من دوست دارم، رفتار کنند.
کمکم کن،تاب و تحمل عقاید متفاوت دوستانم را داشته باشم، تا مبادا آنها را از اظهار نظر منع کنم و یا کلا حذف کنم...
کمک کن در دورهمی ها ، در لابلای حرفها و شوخی هایم ، دلی را نرنجانم و قدر دوستی هایم را بدانم...
#درود همدلان
همدم من ! امروز میخواهم از دوستی هایم مراقبت کنم، پس یاری ام کن تا انتظارات بیجا از آنها نداشته باشم ،که آفت بزرگیست.
انتظارنداشته باشم بقیه ، آنطور که من دوست دارم، رفتار کنند.
کمکم کن،تاب و تحمل عقاید متفاوت دوستانم را داشته باشم، تا مبادا آنها را از اظهار نظر منع کنم و یا کلا حذف کنم...
کمک کن در دورهمی ها ، در لابلای حرفها و شوخی هایم ، دلی را نرنجانم و قدر دوستی هایم را بدانم...
با اراده
سلام دوستان وهمدردانم خدا را شکر می کنم که خوب هستید
مریم خانم خدا قوت انشالله پروردگار عالم هستی کمکت کنه و میکنه فقط کافیست بخواهی
لطفاً برا بچه دار شدن هیچ عجله نکن مگه زمانی که کاملا پاک پاک بشی وحداقل یک سال از پاکیت گذشته باشه
خواهر خوبم منم یک مادرم ومیدونم که دارم چی میگم تا مطمئن نشدی یه بچه بیگناه وارد این عالم هستی نکن
ما خودمون هم خیلی تو این عالم کاری نداریم حالا یه بچه دیگه اشتباه محض هستش
خیلی از شرایط زندگیت خبر ندارم و نمیشه نسخه نوشت اما این حرف از یک مادر بشنو
من فقط تنها چیزی که بهم کمک میکنه شرایط بتونم تحمل کنم اینه که تو تمام زندگیم خودمو وقف بچهها کردم حتی تو اوج مصرف وسرحالی تمام محبت های دنیا وهر کاری که یه مادر باید انجام بده را براشون انجام دادم اما خوب پنج ماه هست که تو ترکم بیشترین فشار روحی بهشون وارد کردم از پروردگار عالم هستی میخواهم بخاطر بچهها هم شده از این افسردگی بیام بیرون
شهاب داداش بیا خبری بده از خودت
مریم خانم خدا قوت انشالله پروردگار عالم هستی کمکت کنه و میکنه فقط کافیست بخواهی
لطفاً برا بچه دار شدن هیچ عجله نکن مگه زمانی که کاملا پاک پاک بشی وحداقل یک سال از پاکیت گذشته باشه
خواهر خوبم منم یک مادرم ومیدونم که دارم چی میگم تا مطمئن نشدی یه بچه بیگناه وارد این عالم هستی نکن
ما خودمون هم خیلی تو این عالم کاری نداریم حالا یه بچه دیگه اشتباه محض هستش
خیلی از شرایط زندگیت خبر ندارم و نمیشه نسخه نوشت اما این حرف از یک مادر بشنو
من فقط تنها چیزی که بهم کمک میکنه شرایط بتونم تحمل کنم اینه که تو تمام زندگیم خودمو وقف بچهها کردم حتی تو اوج مصرف وسرحالی تمام محبت های دنیا وهر کاری که یه مادر باید انجام بده را براشون انجام دادم اما خوب پنج ماه هست که تو ترکم بیشترین فشار روحی بهشون وارد کردم از پروردگار عالم هستی میخواهم بخاطر بچهها هم شده از این افسردگی بیام بیرون
شهاب داداش بیا خبری بده از خودت
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
سلام آقا کیان این اهنگ رو حفظم گفتم بنویسم اخه کسی نبود خخخخ
راجع به سندی ، شمایی زاده ، شب پره ، اهل این اهنگ ها نیستم ، محلی گوش میدم ، الحراره خخخخخ
اقا فرهاد خیلی ممنون از توضیحات که دادین آره فقط یه بیمار میتونه به بیمار کمک کنه نه کس دیگه
خواهر با اراده چه عجب سری به سایت زدی اقا شهاب سرما خورده دیگه فقط این جام مونده که کلیکسیونش تکمیل شد
خداروشکر مثل استقلال ۷ تایی نشد
پاکی همه دوستان🌹🌹🌹
سلام آقا کیان این اهنگ رو حفظم گفتم بنویسم اخه کسی نبود خخخخ
راجع به سندی ، شمایی زاده ، شب پره ، اهل این اهنگ ها نیستم ، محلی گوش میدم ، الحراره خخخخخ
اقا فرهاد خیلی ممنون از توضیحات که دادین آره فقط یه بیمار میتونه به بیمار کمک کنه نه کس دیگه
خواهر با اراده چه عجب سری به سایت زدی اقا شهاب سرما خورده دیگه فقط این جام مونده که کلیکسیونش تکمیل شد
خداروشکر مثل استقلال ۷ تایی نشد
پاکی همه دوستان🌹🌹🌹
با اراده
سلام داداش محمدرضا ممنونم از لطفت
لطفاً برام دعا کنید تا از این سردرگمی بیام بیرون
امروز حالم خوبه واقعا احساس می کنم زنده هستم
اما دیروز واویلا
داداش محمدرضا خوشحالم که حالت خوبه
خدا را شکر
تو این گیر دار عاشقی هم عالمی داره خخخخخخخخخخخ
شوخی کردم داداش امیدوارم خیلی خیلی زود اوکی بشی
میگم من تو اوج خوشی هم اهنگ شبپره و سندی وابی گوش نکردم فکر کنید الان گوش بدم ای خدا
لطفاً برام دعا کنید تا از این سردرگمی بیام بیرون
امروز حالم خوبه واقعا احساس می کنم زنده هستم
اما دیروز واویلا
داداش محمدرضا خوشحالم که حالت خوبه
خدا را شکر
تو این گیر دار عاشقی هم عالمی داره خخخخخخخخخخخ
شوخی کردم داداش امیدوارم خیلی خیلی زود اوکی بشی
میگم من تو اوج خوشی هم اهنگ شبپره و سندی وابی گوش نکردم فکر کنید الان گوش بدم ای خدا
مریم
سلام
بااراده عزیزم ممنونم بابت حرفات
نه من کلا قصد بچه دار شدن ندارم دخترام دوقلو هستن پدرم در اومد تا بزرگ شون کردم
اقا فرهاد ممنونم درسته فقط یه معتاد حرف ماها رو میفهمه و میدونه
اقا محمد رضا از شادمهرم بنویس😁😁
اقا کیان ممنونم از توضیحات مفید شما درسته جایی رو فتح نکردم فعلا تو همین قلمرو خودم گیر کردم😅
امروز روز چهارم پاکی 🌱
بااراده عزیزم ممنونم بابت حرفات
نه من کلا قصد بچه دار شدن ندارم دخترام دوقلو هستن پدرم در اومد تا بزرگ شون کردم
اقا فرهاد ممنونم درسته فقط یه معتاد حرف ماها رو میفهمه و میدونه
اقا محمد رضا از شادمهرم بنویس😁😁
اقا کیان ممنونم از توضیحات مفید شما درسته جایی رو فتح نکردم فعلا تو همین قلمرو خودم گیر کردم😅
امروز روز چهارم پاکی 🌱
سلام ب همه
نمیدونم چند روزه پاکم دیگه نشمردم دو سه ماهی میشه فک کنم خدارو شکر خوبم یه مقدار درد و مرض جدید گرفتم که قابل درمان😂
کیان جان من معلم شدم و معلم اول دبستان پسرانه
خییییلی شررر و شوووور هستن قشنگ دیوونه شدم تو این چند روزی ک سر کلاس رفتم ولی خیلی باحالن هی قاطی میکنن منو مامان صدا میزنن😂
مریم جون میدونم روزای سختی داری منم چندبار لغزش داشتم امیدوارم هم تو هم من دیگه لغزش نکنیم و پاک بمونیم عزیزم حرف منم مثل بقیه تکراری هستش صبر صبر صبر
پاکی همه ابدی 🌹
نمیدونم چند روزه پاکم دیگه نشمردم دو سه ماهی میشه فک کنم خدارو شکر خوبم یه مقدار درد و مرض جدید گرفتم که قابل درمان😂
کیان جان من معلم شدم و معلم اول دبستان پسرانه
خییییلی شررر و شوووور هستن قشنگ دیوونه شدم تو این چند روزی ک سر کلاس رفتم ولی خیلی باحالن هی قاطی میکنن منو مامان صدا میزنن😂
مریم جون میدونم روزای سختی داری منم چندبار لغزش داشتم امیدوارم هم تو هم من دیگه لغزش نکنیم و پاک بمونیم عزیزم حرف منم مثل بقیه تکراری هستش صبر صبر صبر
پاکی همه ابدی 🌹
محمدرضا
سلام به همه عزیزان
خواهر با اراده ممنون از لطفت
ما خودمان تقدیر خود را رقم میزنیم،
پس به خودت سخت نگیر منهم دعا گوی شما هستم ان شاءالله روز به روز بهتر شوید
باید تو را پیدا کنم شاید هنوزم دیر نیست
تو ساده دل کنی ولی تقدیر بی تقیر نیست
با اینکه بی تابه منی بازم منو خط میزنی
باید تو رو پیدا کنم تو با خودت هم دشمنی
خواهر مریم خیلی خوشحال شدم که مشارکت کردی فقط یه چند روز استقامت کن همه چی اوکی میشه بخدا ایمان داشته باش
خواهر آهو به به معلم دبستان آ-ا ، بابا آب داد ، خودتو با کلاس سرگرم کن ماهم درد و مرض جدید گرفتیم ولی به مرور خوب میشن
اینجا همه پایه بالان فقط ما آشخوریم خخخخ
خواهر با اراده ممنون از لطفت
ما خودمان تقدیر خود را رقم میزنیم،
پس به خودت سخت نگیر منهم دعا گوی شما هستم ان شاءالله روز به روز بهتر شوید
باید تو را پیدا کنم شاید هنوزم دیر نیست
تو ساده دل کنی ولی تقدیر بی تقیر نیست
با اینکه بی تابه منی بازم منو خط میزنی
باید تو رو پیدا کنم تو با خودت هم دشمنی
خواهر مریم خیلی خوشحال شدم که مشارکت کردی فقط یه چند روز استقامت کن همه چی اوکی میشه بخدا ایمان داشته باش
خواهر آهو به به معلم دبستان آ-ا ، بابا آب داد ، خودتو با کلاس سرگرم کن ماهم درد و مرض جدید گرفتیم ولی به مرور خوب میشن
اینجا همه پایه بالان فقط ما آشخوریم خخخخ
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی... 🌲
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
ساعت 10 صبح
تاریخ 1402/7/7
این ساعت و تاریخ لحظه فرار من از زندان مخوف اعتیاد است و امروز با لطف خدا و همدلی همگی دوستان شدم 2 سال تمام.
سپاسگزارم از خدا
ممنون از تک تکتون که در این مسیر سبز رهائی یاریم کردید.
تمام تلاش خود را بکار گرفتم تا سهم خودم را به درستی انجام دهم باشد که خدا راضی باشد و همهی دوستان در بند اعتیاد یک روزی طعم شیرین رهائی آزادی را بچشند...
آرزوی موفقیت؛ سلامتی و تندرستی؛ را برای تک تکتون از خداوند متعال خواستارم...
پاکی همگی دوستان وبلاگ ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی... 🌲
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
ساعت 10 صبح
تاریخ 1402/7/7
این ساعت و تاریخ لحظه فرار من از زندان مخوف اعتیاد است و امروز با لطف خدا و همدلی همگی دوستان شدم 2 سال تمام.
سپاسگزارم از خدا
ممنون از تک تکتون که در این مسیر سبز رهائی یاریم کردید.
تمام تلاش خود را بکار گرفتم تا سهم خودم را به درستی انجام دهم باشد که خدا راضی باشد و همهی دوستان در بند اعتیاد یک روزی طعم شیرین رهائی آزادی را بچشند...
آرزوی موفقیت؛ سلامتی و تندرستی؛ را برای تک تکتون از خداوند متعال خواستارم...
پاکی همگی دوستان وبلاگ ابدی.
مریم
سلام آقا کیان ماشاالله برادر خیلی مبارکه 🌹
اقا کیان این مدت با وسوسه چه کردین چجوری خودتونو کنترل کردین و اینکه از لحاظ روحی روانی کی اوکی شدین؟
اقا کیان این مدت با وسوسه چه کردین چجوری خودتونو کنترل کردین و اینکه از لحاظ روحی روانی کی اوکی شدین؟
جواد
سلام شب بخیر دوستان من روزی۱۲سی سی اپیوم مصرف دارم چجوری ترک بکنم راهنمایی بکنید خیلی گرفتارم
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۲۰ روز
خداروشکر
امیدوارم حال همگی خوب باشه
تبریک میگم کیان جان
مبارکت باشه
بجای شیرینی یه تجربه خوشگل مخصوص به ما بده
اگرم میخوای تا شماره کارت بفرستم 😁
تبریک با آهوی عزیز
ایشالله ک موفق باشی
انگار همین دیروز بود میگفتی درد و وسوسه و ... دارم.😅
دیدی تموم شد
اتفاقا داشتم پیامای بالا رو میخوندم دیدم نوشتی ۸ روزه ترکم کمر درد دارم و ..
به آبجی مریمم یه تجربه بده
بگو ک اگه صبر کنه خوب میشه همه چی
اون ور خط هیچی نیست جز زندان و تیمارستان و مرگ
جز بدبختی بیچارگی بی پولی اجبار به مصرف
فقط مصرف کردن برای کار کردن و کار کردن برای مصرف کردن
دوباره فردا روز از نو روزی از نو
ما معتادا یمقدار عجولیم یمقدار ک خیلی بیشتر از یکمقدار
مثلا منی که ۵ سال مصرف داشته
توقع دارم یک شبه خوب بشم
حاظر نیستم یک ماه صبر کنم ببینم چی میشه
اگه اینجوری بود ک همه میرفتن مصرف میکردن و دوباره ترک میکردن
۵ سال این بدن داشته مورفینشو از یه طریق دیگه تامین میکرده
باید بهش زمان بدم بفهمه دیگه خبری نیست؟
رفتیم برای ۱۲۰ روز
خداروشکر
امیدوارم حال همگی خوب باشه
تبریک میگم کیان جان
مبارکت باشه
بجای شیرینی یه تجربه خوشگل مخصوص به ما بده
اگرم میخوای تا شماره کارت بفرستم 😁
تبریک با آهوی عزیز
ایشالله ک موفق باشی
انگار همین دیروز بود میگفتی درد و وسوسه و ... دارم.😅
دیدی تموم شد
اتفاقا داشتم پیامای بالا رو میخوندم دیدم نوشتی ۸ روزه ترکم کمر درد دارم و ..
به آبجی مریمم یه تجربه بده
بگو ک اگه صبر کنه خوب میشه همه چی
اون ور خط هیچی نیست جز زندان و تیمارستان و مرگ
جز بدبختی بیچارگی بی پولی اجبار به مصرف
فقط مصرف کردن برای کار کردن و کار کردن برای مصرف کردن
دوباره فردا روز از نو روزی از نو
ما معتادا یمقدار عجولیم یمقدار ک خیلی بیشتر از یکمقدار
مثلا منی که ۵ سال مصرف داشته
توقع دارم یک شبه خوب بشم
حاظر نیستم یک ماه صبر کنم ببینم چی میشه
اگه اینجوری بود ک همه میرفتن مصرف میکردن و دوباره ترک میکردن
۵ سال این بدن داشته مورفینشو از یه طریق دیگه تامین میکرده
باید بهش زمان بدم بفهمه دیگه خبری نیست؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوند عزیز،
نمی دانم امروز چه کسی یا چه چیزی از سر راه من عبور خواهد کرد. اما من می دانم که تو صخره و قلعه من هستی. تو سپر و برج قوی من هستی. به من کمک کن تا امروز خودم را به تو پیوند بزنم. به من بیاموز که چگونه در تو محکم بایستم و تنها راه تو را امروز انتخاب کنم. کمکم کن بر اساس حقیقت تو قدم بردارم نه احساساتم. به من کمک کن تا هر چیزی را که برایم پیش می آید به عنوان فرصتی برای دیدن تو در محل کار و به عنوان فرصتی برای اشاره به دیگران به سوی تو در آغوش بگیرم. ممنونم که دوستم داری و هیچ چیز نمی تواند آن را از من بگیرد! حتی اگر امروز شکست بخورم و کوتاه بیایم، تو عشق بی قید و شرطت را در اعماق روحم زمزمه می کنی و به من یادآوری می کنی که رحمتت هر روز صبح تازه است. این واقعاً مرا شگفت زده می کند...
#درود همدلان
خداوند عزیز،
نمی دانم امروز چه کسی یا چه چیزی از سر راه من عبور خواهد کرد. اما من می دانم که تو صخره و قلعه من هستی. تو سپر و برج قوی من هستی. به من کمک کن تا امروز خودم را به تو پیوند بزنم. به من بیاموز که چگونه در تو محکم بایستم و تنها راه تو را امروز انتخاب کنم. کمکم کن بر اساس حقیقت تو قدم بردارم نه احساساتم. به من کمک کن تا هر چیزی را که برایم پیش می آید به عنوان فرصتی برای دیدن تو در محل کار و به عنوان فرصتی برای اشاره به دیگران به سوی تو در آغوش بگیرم. ممنونم که دوستم داری و هیچ چیز نمی تواند آن را از من بگیرد! حتی اگر امروز شکست بخورم و کوتاه بیایم، تو عشق بی قید و شرطت را در اعماق روحم زمزمه می کنی و به من یادآوری می کنی که رحمتت هر روز صبح تازه است. این واقعاً مرا شگفت زده می کند...
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و ثابت قدم باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر نگران نباش هفته به هفته ماه به ماه که از مسیر بهبودی و پاکیت گذشت از لحاظ جسمی روحی روانی شرایط مطلوبی واست رقم میخورد و احساست خوب بهبودی شکل میگیرد کافیست به مسیری که در آن قرار گرفته ای ایمان داشته باشی.
وقتی هدفت مشخص باشد و اهداف پاکی و پاک زیستن در باور ذهنت شکل گرفته باشد در هر حال و احساس بد و خوب این مسیر سبز فرکانس مثبت دریافت میکنی و مصممتر مسیر را ادامه میدهی
اونی که آزادیش از منجلاب اعتیاد واسش مهمه
اونی که موفقیت رشدش درست زندگی کردن واسش مهمه
اونی که دوست داشتن خودش واسش مهمه
قطعآ از وسوسه های آنی و زودگذر و لذت های لحظه ای مصرف مواد مخدر چشم پوشی میکند
انشاالله که به دنبال درمان و بهبودی اصولی باشی و بدنبال یادگیری دانش پاکی و بهبودی تمامی صفحات وبلاگ را مطالعه کنی...
فرصت سوزی نکن اینکه بخواهی مدام در چرخه بهبودی و لغزش باشی اینجوری فقط مسیر درمان و بهبودی برایت دشوارتر میشود با هر بار سحل انگاری که از طرف خودت رقم میخورد....
حالا من نمیتونم نسخه حال و احساس بد و خوب مسیر پاکی و بهبودی خودم را برای شما بپیچم چون من سالها به مصرف مواد مخدر و محرک سیگار هشیش گل ترامادول تریاک متادون الکل شیره
اعتیاد داشتم
من هنوزم در بعضی از تایم روزانه احساس گیجی؛ منگی؛ سنگی سر را دارا هستم اما باورم این است که سختی ها و مشکلات پله ای میشوند به سمت بزرگترین موفقیت ها
مراقب خودت و پاکیت باش و هیچ زمان بدنبال لذت های کاذب با جسم احساس روان خودت قمار نکن که تباهی و نابودی قطعی است... پاکیت ابدی.🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و ثابت قدم باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر نگران نباش هفته به هفته ماه به ماه که از مسیر بهبودی و پاکیت گذشت از لحاظ جسمی روحی روانی شرایط مطلوبی واست رقم میخورد و احساست خوب بهبودی شکل میگیرد کافیست به مسیری که در آن قرار گرفته ای ایمان داشته باشی.
وقتی هدفت مشخص باشد و اهداف پاکی و پاک زیستن در باور ذهنت شکل گرفته باشد در هر حال و احساس بد و خوب این مسیر سبز فرکانس مثبت دریافت میکنی و مصممتر مسیر را ادامه میدهی
اونی که آزادیش از منجلاب اعتیاد واسش مهمه
اونی که موفقیت رشدش درست زندگی کردن واسش مهمه
اونی که دوست داشتن خودش واسش مهمه
قطعآ از وسوسه های آنی و زودگذر و لذت های لحظه ای مصرف مواد مخدر چشم پوشی میکند
انشاالله که به دنبال درمان و بهبودی اصولی باشی و بدنبال یادگیری دانش پاکی و بهبودی تمامی صفحات وبلاگ را مطالعه کنی...
فرصت سوزی نکن اینکه بخواهی مدام در چرخه بهبودی و لغزش باشی اینجوری فقط مسیر درمان و بهبودی برایت دشوارتر میشود با هر بار سحل انگاری که از طرف خودت رقم میخورد....
حالا من نمیتونم نسخه حال و احساس بد و خوب مسیر پاکی و بهبودی خودم را برای شما بپیچم چون من سالها به مصرف مواد مخدر و محرک سیگار هشیش گل ترامادول تریاک متادون الکل شیره
اعتیاد داشتم
من هنوزم در بعضی از تایم روزانه احساس گیجی؛ منگی؛ سنگی سر را دارا هستم اما باورم این است که سختی ها و مشکلات پله ای میشوند به سمت بزرگترین موفقیت ها
مراقب خودت و پاکیت باش و هیچ زمان بدنبال لذت های کاذب با جسم احساس روان خودت قمار نکن که تباهی و نابودی قطعی است... پاکیت ابدی.🌹
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش جواد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
از اعتیاد خودت اینکه مقدار 12 سی سی شربت اپیوم را روزانه در چند وعده مصرف داری؟
از طریقه مصرف خودت وعده های مصرفت در هر وعده چند سی سی مصرف داری تا دوستان راهنمایی کنند....
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد...
پیام بیداری بهبودی...؟
هیچ چیز ارزشمندی بدون ریسک بدست نمیآید ؛
اگر آن را میخواهی؛ برایش بجنگ....
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
از اعتیاد خودت اینکه مقدار 12 سی سی شربت اپیوم را روزانه در چند وعده مصرف داری؟
از طریقه مصرف خودت وعده های مصرفت در هر وعده چند سی سی مصرف داری تا دوستان راهنمایی کنند....
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد...
پیام بیداری بهبودی...؟
هیچ چیز ارزشمندی بدون ریسک بدست نمیآید ؛
اگر آن را میخواهی؛ برایش بجنگ....
پاکیت ابدی.
محمدرضا
سلام به همه
داش کیان مبارک باشه 🌹🌹🌹
خواهر مریم بعد اون همه بدبختی که کشیدی دوباره وسوسه میشی 🤔
چون اوایل ترک هستی وسوسه میشی بذار چند روز بگذرد بعد ببین حالت از اسمش بهم میخوره چه برسه به وسوسه ، یکم صبر کن چند روز دیگه صبر کن بقول اقا فرهاد منی که ۵ سال مصرف دارم میخوام ۵ روزه اوکیه بشم !؟
بازم صبر چاره راه هست
پاکی عزیزان
داش کیان مبارک باشه 🌹🌹🌹
خواهر مریم بعد اون همه بدبختی که کشیدی دوباره وسوسه میشی 🤔
چون اوایل ترک هستی وسوسه میشی بذار چند روز بگذرد بعد ببین حالت از اسمش بهم میخوره چه برسه به وسوسه ، یکم صبر کن چند روز دیگه صبر کن بقول اقا فرهاد منی که ۵ سال مصرف دارم میخوام ۵ روزه اوکیه بشم !؟
بازم صبر چاره راه هست
پاکی عزیزان
مریم
سلام
روز پنجم پاکی🌱
برام دعا کنید لطفاً دوستان🙏
ممنونم اقا کیان درسته من تو چرخه باطل گیر کردم ولی اینبار بار آخرمه انشاالله دیگه تمام سعی مو میکنم پاک بمونم اخه از مصرف هم لذتی نبردم بجز عذاب نمیدونم چم میشه که وسوسه میشم
اقا محمد رضا مرسی بابت اهنگ شادمهر 😂 هنوز اوکی نشدم اعصابمم زیر صفر بچهام جرات نمیکنن سمتم بیان پاچه شونو میگیرم عذاب وجدان میگیرم ولی دست خودم نیست🥺
روز پنجم پاکی🌱
برام دعا کنید لطفاً دوستان🙏
ممنونم اقا کیان درسته من تو چرخه باطل گیر کردم ولی اینبار بار آخرمه انشاالله دیگه تمام سعی مو میکنم پاک بمونم اخه از مصرف هم لذتی نبردم بجز عذاب نمیدونم چم میشه که وسوسه میشم
اقا محمد رضا مرسی بابت اهنگ شادمهر 😂 هنوز اوکی نشدم اعصابمم زیر صفر بچهام جرات نمیکنن سمتم بیان پاچه شونو میگیرم عذاب وجدان میگیرم ولی دست خودم نیست🥺
سلام دوستان گل.نیایش صبحگاهی محسن رو نخونم روزم رو شروع نمیکنم.واقا شکفت زده میشی رحمت صبحگاهی رو میبینی،از همتون ممنونم.دوستمون راست میگه ماها همو بیشتر درک میکنیم و میفهمیم.هیچوقت دیر نیست،دوباره شروع میکنیم و میسازیم هرچیو خراب کردیم.ماها باهوش و ولی تنبلیم.دوپامین مغزتو دوباره کاری کن ترشح بشه با پاکی با گل اب دادن صبح،با کمک به دیگران،با کمک به خودت و دوست داشتن خودت،چاره و راهی جز اینکه به خودمون برسیم نداریم.دوستون دارمم.عشقیید
محمدرضا
سلام به همه
خواهر مریم شما که مادر هستید چرا این رو میگید
عشق مادری به فرزند عشق پایان ناپذیری است
هرچی بشه حتی اگه همه دنیا بهم بریزه عشق به دخترهات رو فراموش نکن
شاید بنظرت الان دارم چرت و پرت مینویسم
منم مثل شما همدردم و دردها و بی اعصابی ها رو دارم ولی خوانواده یه چیز دیگه اس من از همه کس خوردم از رفیق ۱۸ ساله بگیر تا فامیل ولی تنها کوهی که بهش تکیه کردم خونوادم بودن ، تنها امید دخترهایتان شما و پدرشان هستید اگر عشق مادریشون رو ازشون بگیری دیگر هیچ ... سعی کن بیشتر هواست به آنها باشد خواهر گلم من مجردم و دختر برادم ۲ ساله است و طبقه بالا نشسته اند هر روز هم سراغ من را میگیرد و پیش من می آید الان هم دارد نهار میخورد خیلی وقتها وقتی حوصله ندارم با او بازی میکنم خیلی هم لذت میبرم دختر نعمت است
با اینکه حوصله نداری ولی با انها مهربان باش
به امید پاکی
خواهر مریم شما که مادر هستید چرا این رو میگید
عشق مادری به فرزند عشق پایان ناپذیری است
هرچی بشه حتی اگه همه دنیا بهم بریزه عشق به دخترهات رو فراموش نکن
شاید بنظرت الان دارم چرت و پرت مینویسم
منم مثل شما همدردم و دردها و بی اعصابی ها رو دارم ولی خوانواده یه چیز دیگه اس من از همه کس خوردم از رفیق ۱۸ ساله بگیر تا فامیل ولی تنها کوهی که بهش تکیه کردم خونوادم بودن ، تنها امید دخترهایتان شما و پدرشان هستید اگر عشق مادریشون رو ازشون بگیری دیگر هیچ ... سعی کن بیشتر هواست به آنها باشد خواهر گلم من مجردم و دختر برادم ۲ ساله است و طبقه بالا نشسته اند هر روز هم سراغ من را میگیرد و پیش من می آید الان هم دارد نهار میخورد خیلی وقتها وقتی حوصله ندارم با او بازی میکنم خیلی هم لذت میبرم دختر نعمت است
با اینکه حوصله نداری ولی با انها مهربان باش
به امید پاکی
محمدرضا
این روزا احتیاج دارم
به یه خوشحالی از ته دل
به خندیدن بدون مکث
بدون مصرف جنس
به نور بیرون این دیوار
این روزا احتیاج دارم
به قبلنا و دیوونه بازیام
به همکلاسیام احتیاج دارم
به یه خوشحالی از ته دل
به خندیدن بدون مکث
بدون مصرف جنس
به نور بیرون این دیوار
این روزا احتیاج دارم
به قبلنا و دیوونه بازیام
به همکلاسیام احتیاج دارم
مهدی راد
سلام
به به، مبارک باشه، خوشحالم که دوستان جدیدی در مسیر پاکی پیدا شدن، براشون از صمیم قلب، آرزوی پاکی ابدی دارم...
به دوست گرامی کیان
عزیزم، بهت تبریک میگم بابت دو سال پاکی... ولی بیشتر از آن برای این بهت تبریک میگم که جدای از پاکی، چراغ راه دیگر همدردان شدی...
من از اولش هم میدونستم پدیده هستی، برای همین قبلا آگاهانه یه مطلب نوشتم به نام پدیده کیان.
عزیزم خیلی مواظب حال و احساس و پاکیت باش. خودت بهتر میدونی که امثال شما، تا آخر عمر هم اگر هر مشکلی هم داشته باشن، از راه اصولی و علمی حلش میکنند نه جور دیگه...
کیان جان، حتما در تمام موارد مختلف زندگیت از علمی بگیر تا مالی: برای هر کدومشون یک برنامه کوتاه مدت درست کن و هم برنامه بلند مدت و بهشون پایبند باش...
قدر عمرتو بدون و بیشتر برای خودت و حالت و احساست و دانشت و سرمایت و سلامتیت و غیره، وقت بزار...
در پناه حق
به به، مبارک باشه، خوشحالم که دوستان جدیدی در مسیر پاکی پیدا شدن، براشون از صمیم قلب، آرزوی پاکی ابدی دارم...
به دوست گرامی کیان
عزیزم، بهت تبریک میگم بابت دو سال پاکی... ولی بیشتر از آن برای این بهت تبریک میگم که جدای از پاکی، چراغ راه دیگر همدردان شدی...
من از اولش هم میدونستم پدیده هستی، برای همین قبلا آگاهانه یه مطلب نوشتم به نام پدیده کیان.
عزیزم خیلی مواظب حال و احساس و پاکیت باش. خودت بهتر میدونی که امثال شما، تا آخر عمر هم اگر هر مشکلی هم داشته باشن، از راه اصولی و علمی حلش میکنند نه جور دیگه...
کیان جان، حتما در تمام موارد مختلف زندگیت از علمی بگیر تا مالی: برای هر کدومشون یک برنامه کوتاه مدت درست کن و هم برنامه بلند مدت و بهشون پایبند باش...
قدر عمرتو بدون و بیشتر برای خودت و حالت و احساست و دانشت و سرمایت و سلامتیت و غیره، وقت بزار...
در پناه حق
کیان
سلام به راهنما آقا مهدی راد...
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد
ممنون از لطف و مهرورزیت انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی
تمام سعی و تلاش خود را بکار میگیرم که یک عضو سازنده برای خودم؛ خانواده؛ اطرافیان باشم در هر زمینه ای که بتوانم...
سهم خودمو تلاش میکنم که به درستی انجام دهم انشاالله که تمامی دوستان عزیز در مسیر پاکی و بهبودی به آسایش زندگی و آرامش قلبی دست یابند...
همیشه از شما خوبان عزیزان بزرگوار یاد میگیرم که در مسیر درست قدم بردارم خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد
تشکر از بودنت و تجارب گرانبهایت... پاکیت ابدی 🌹
سلام به داداش محمدرضا....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش ممنون از لطفت مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی 🌹
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد
ممنون از لطف و مهرورزیت انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی
تمام سعی و تلاش خود را بکار میگیرم که یک عضو سازنده برای خودم؛ خانواده؛ اطرافیان باشم در هر زمینه ای که بتوانم...
سهم خودمو تلاش میکنم که به درستی انجام دهم انشاالله که تمامی دوستان عزیز در مسیر پاکی و بهبودی به آسایش زندگی و آرامش قلبی دست یابند...
همیشه از شما خوبان عزیزان بزرگوار یاد میگیرم که در مسیر درست قدم بردارم خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد
تشکر از بودنت و تجارب گرانبهایت... پاکیت ابدی 🌹
سلام به داداش محمدرضا....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش ممنون از لطفت مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی 🌹
محمدرضا
سلام به همه عزیزان
به اقا کیان، مهدی راد، شهاب ، خواهر با اراده و خواهر مریم امیدوارم به لطف خدا خوب و سرحال باشید 🤲
من نمیگم که کسی نمیتونه منو زمین بزنه
خیلی هستن که میتونن ...
ولی میگم هیچکس نمیتونه جلو بلند شدم رو بگیره ...
به اقا کیان، مهدی راد، شهاب ، خواهر با اراده و خواهر مریم امیدوارم به لطف خدا خوب و سرحال باشید 🤲
من نمیگم که کسی نمیتونه منو زمین بزنه
خیلی هستن که میتونن ...
ولی میگم هیچکس نمیتونه جلو بلند شدم رو بگیره ...
کیان
سلام به داداش محمدرضا...
آفرین داداش همیشه سعی کن در مسیر های ناهموار زندگی حالا اینکه خواسته یا ناخواسته در یه مسیر اشتباهی قرار گرفتی صد خودتو بزاری و فقط هدف اصلی را دنبال کنی
زمین خوردن برای همه هست اما بلند شدن و ادامه دادن کار هر آدمی نیست. قوی ادامه بده..
یه جاهایی باید از توان خودت بیشتر ظاهر شوی تا به مقصد درست برسی... پاکیت ابدی.
آفرین داداش همیشه سعی کن در مسیر های ناهموار زندگی حالا اینکه خواسته یا ناخواسته در یه مسیر اشتباهی قرار گرفتی صد خودتو بزاری و فقط هدف اصلی را دنبال کنی
زمین خوردن برای همه هست اما بلند شدن و ادامه دادن کار هر آدمی نیست. قوی ادامه بده..
یه جاهایی باید از توان خودت بیشتر ظاهر شوی تا به مقصد درست برسی... پاکیت ابدی.
محمدرضا
ممنون داداش کیان عزیز
به لطف شما خداروشکر خوبم
خداروشکر زندگی گذرا است
خداروشکر روی زمین هستم
خداروشکر دوستانی چون شما دارم
خداوندا به خداوندیت قسم که همه همدردهای عزیز رو مورد عنایت خود قرار بده و از شر وسوسه دور بگردان 🤲
به لطف شما خداروشکر خوبم
خداروشکر زندگی گذرا است
خداروشکر روی زمین هستم
خداروشکر دوستانی چون شما دارم
خداوندا به خداوندیت قسم که همه همدردهای عزیز رو مورد عنایت خود قرار بده و از شر وسوسه دور بگردان 🤲
شَهاب
سلام همگی
گلو درد بدن درد حاکم کوتم کرده ناجور🫠
محمدرضا داداش سلیقت رو بنازم از محسن لرستانی میزنی میری رو شایع 😄😄
من که فن حصین و کینگم 🤌✅️
گلو درد بدن درد حاکم کوتم کرده ناجور🫠
محمدرضا داداش سلیقت رو بنازم از محسن لرستانی میزنی میری رو شایع 😄😄
من که فن حصین و کینگم 🤌✅️
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۲۱ روز
تبریک میگم آبجی مریم
من یمقدار از این وبلاگ دور افتاده بودم
ولی الان فقط دارم میام و مینویسم ک پاکیتو با هم بشماریم
پس مارو دور ننداز
ببین آبجی وسوسه یچیز طبیعیه ولی
آدم باید برگرده پشت سرشو نگاه کنه ببینه با این مدت مصرف چ به روز خودش آورده
واقعا چیکار کردیم چی ساختیم چی پس انداز کردیم بفکر کی بودیم
همه اینا خلاصه میشد توی مواد
الان شاید قبول نکنی و بگی مثلا نه من بفکر بچهام بودم همیشه یا هرچی
ولی یمقدار دیگه بقول انجمنی ها یخ سرت که باز بشه
اون موقع میفهمی مواد با تو چیکار کرده
چ ضربه ها ک به خودمون به خانواده مون زدیم ولی اصلا برامون مهم نبود
آبجی ببین این برخورد تو طبیعیه اصلا نگران نباش ک چرا بداخلاقی چرا حوصله نداری چرا وسوسع داری یا هرچی
من بهت قول میدم چند روز دیگه همه چی درست میشه
خودت تشخصی میدی ک این تو نیستی این بیماریه که داره این برخورد و نشون میده
بیماری تمام سعیشو میکنه که تورو دوباره برگردونه
آبجی تسلیم نشو
بخدا ۵ روز پاکی خیلیههههه
بخدا ۴ ساعت پاکی برای دوستای هم درد ما آرزوست
چی برسه به ۵ روووز
حیفه قدر این پاکی رو بدون
خدا دستشو گذاشته رو شونه ات داره راه درست و بهت نشون میده
خیلیا هستن ک لیاقت اینو ندارن
یا الان تو زندانن یا تیمارستان یا ک زیر خاک
عاقبت ما واقعا چیزی جز این نیست
بازم میگم
فقط چند روز دیگه صبر کن همه چی اوکی میشه
آبجی من پیشنهاد اصلیم اینه ک اگه وقت داری و دوست داری یه جلسه NA برو نمیدونم کدوم شهری ولی با یه سرچ ساده آدرس جلسات توی گوگل میاد
میتونب تو محله خودتون نری اصلا کلا بری بیرون از شهر
چ قدرتیه تو این جلسه ها
پاتو تو جلسه میزاری تمام دردا از بدنت میره بیرون
اونا خیلی بیشتر بهت کمک میکنن اونجا خیلی چیزا برات روشن میشه
یبار بری میفهمی چی میگم
و پیشنهاد بعدیم اینکه ویس گوش کن اگه وقت داری بازم
ویس حمید دندون ساز اینم سرچ کنی هست
شاید بعضی حرفاش برات نا مفهوم باشه
اما تو اون چیزایی ک دوست داری رو ازش بشنو
امیدوارم هرروزت بهتر از دیروزت باشه ک صد در صد همینطوره
رفتیم برای ۱۲۱ روز
تبریک میگم آبجی مریم
من یمقدار از این وبلاگ دور افتاده بودم
ولی الان فقط دارم میام و مینویسم ک پاکیتو با هم بشماریم
پس مارو دور ننداز
ببین آبجی وسوسه یچیز طبیعیه ولی
آدم باید برگرده پشت سرشو نگاه کنه ببینه با این مدت مصرف چ به روز خودش آورده
واقعا چیکار کردیم چی ساختیم چی پس انداز کردیم بفکر کی بودیم
همه اینا خلاصه میشد توی مواد
الان شاید قبول نکنی و بگی مثلا نه من بفکر بچهام بودم همیشه یا هرچی
ولی یمقدار دیگه بقول انجمنی ها یخ سرت که باز بشه
اون موقع میفهمی مواد با تو چیکار کرده
چ ضربه ها ک به خودمون به خانواده مون زدیم ولی اصلا برامون مهم نبود
آبجی ببین این برخورد تو طبیعیه اصلا نگران نباش ک چرا بداخلاقی چرا حوصله نداری چرا وسوسع داری یا هرچی
من بهت قول میدم چند روز دیگه همه چی درست میشه
خودت تشخصی میدی ک این تو نیستی این بیماریه که داره این برخورد و نشون میده
بیماری تمام سعیشو میکنه که تورو دوباره برگردونه
آبجی تسلیم نشو
بخدا ۵ روز پاکی خیلیههههه
بخدا ۴ ساعت پاکی برای دوستای هم درد ما آرزوست
چی برسه به ۵ روووز
حیفه قدر این پاکی رو بدون
خدا دستشو گذاشته رو شونه ات داره راه درست و بهت نشون میده
خیلیا هستن ک لیاقت اینو ندارن
یا الان تو زندانن یا تیمارستان یا ک زیر خاک
عاقبت ما واقعا چیزی جز این نیست
بازم میگم
فقط چند روز دیگه صبر کن همه چی اوکی میشه
آبجی من پیشنهاد اصلیم اینه ک اگه وقت داری و دوست داری یه جلسه NA برو نمیدونم کدوم شهری ولی با یه سرچ ساده آدرس جلسات توی گوگل میاد
میتونب تو محله خودتون نری اصلا کلا بری بیرون از شهر
چ قدرتیه تو این جلسه ها
پاتو تو جلسه میزاری تمام دردا از بدنت میره بیرون
اونا خیلی بیشتر بهت کمک میکنن اونجا خیلی چیزا برات روشن میشه
یبار بری میفهمی چی میگم
و پیشنهاد بعدیم اینکه ویس گوش کن اگه وقت داری بازم
ویس حمید دندون ساز اینم سرچ کنی هست
شاید بعضی حرفاش برات نا مفهوم باشه
اما تو اون چیزایی ک دوست داری رو ازش بشنو
امیدوارم هرروزت بهتر از دیروزت باشه ک صد در صد همینطوره
فرهاد
شهاب عزیز
امیدوارم حالت خوب باشه
داداش گلم
من جلسه میرم نصف بچها وضعیت تورو دارن داداش
نمیدونم بخاطر فصله یا ویروسه
منکه میگم ویروسه چون منم چند هفته پیش گرفتم کلا با سرما خوردگی فرق میکرد
خیلی طولانی تر بود
حالم خیلی بد بود یشب مشارکت کردم تو جلسه
یکی اومد گفت فرهاد برو درمانگاه بگو من فردا میخوام برم سر کار هرچی تقویتی و ...داری بزن
جات خالی
یه سروم زدم از همون درمانگاه ک برگشتم حالم عالی بود و خداروشکر خیلی بهتر شدم
خلاصه داداش اگه همون مدلی باشه ک منم گرفتم مدتش طولانیه
الکی رو مخت راه نرو
یه سروم با همین جمله به دکتر بگو
بگو کارگرم میخوام فردا برم سر کار و ...
پیشنهاد دوستان این بود ک قرص نگیر همه تزریقی باشه
منم همینکارو کردم
بازم من یه پیشنهاد دادم به تو داداش
هرطور خودت صلاح میدونی
ایشالله ک بهتر باشی
امیدوارم حالت خوب باشه
داداش گلم
من جلسه میرم نصف بچها وضعیت تورو دارن داداش
نمیدونم بخاطر فصله یا ویروسه
منکه میگم ویروسه چون منم چند هفته پیش گرفتم کلا با سرما خوردگی فرق میکرد
خیلی طولانی تر بود
حالم خیلی بد بود یشب مشارکت کردم تو جلسه
یکی اومد گفت فرهاد برو درمانگاه بگو من فردا میخوام برم سر کار هرچی تقویتی و ...داری بزن
جات خالی
یه سروم زدم از همون درمانگاه ک برگشتم حالم عالی بود و خداروشکر خیلی بهتر شدم
خلاصه داداش اگه همون مدلی باشه ک منم گرفتم مدتش طولانیه
الکی رو مخت راه نرو
یه سروم با همین جمله به دکتر بگو
بگو کارگرم میخوام فردا برم سر کار و ...
پیشنهاد دوستان این بود ک قرص نگیر همه تزریقی باشه
منم همینکارو کردم
بازم من یه پیشنهاد دادم به تو داداش
هرطور خودت صلاح میدونی
ایشالله ک بهتر باشی
شهاب
ممنون فرهاد
آره ویروسه یعنی کاری باهام کرده که روزا اول ترک پیشش هبچی نبود
هر سال دم پاییز هم همین بساطه با اینکه رو سیستم ایمنی بدنمم خیلی کار میکنم
نمیدونم جریان چیه من که سنی ندارم ولی قبلا اصلا این چیزا نبود یه سرما خوردگی بود اونم اگه سرما میخوردی با دارو ۲ روز بیشتر طول نمیکشید خوب میشدی ...
آره ویروسه یعنی کاری باهام کرده که روزا اول ترک پیشش هبچی نبود
هر سال دم پاییز هم همین بساطه با اینکه رو سیستم ایمنی بدنمم خیلی کار میکنم
نمیدونم جریان چیه من که سنی ندارم ولی قبلا اصلا این چیزا نبود یه سرما خوردگی بود اونم اگه سرما میخوردی با دارو ۲ روز بیشتر طول نمیکشید خوب میشدی ...
مریم
سلام اقا فرهاد ممنونم بخاطر حرفا تون ک برام قوت قلب شد
پاکیت ابدی 🌹
امروز روز 6پاکی🌱
آقا محمد رضا باور کن اصلا دست خودم نیست جونم ب بچهام وصله ولی الان اصلا تو شرایطی نیستم که بتونم خودمو کنترل کنم به قول اقا فرهاد انگار این بیماری کنترل منو دست خودش گرفته...
پاکیت ابدی 🌹
امروز روز 6پاکی🌱
آقا محمد رضا باور کن اصلا دست خودم نیست جونم ب بچهام وصله ولی الان اصلا تو شرایطی نیستم که بتونم خودمو کنترل کنم به قول اقا فرهاد انگار این بیماری کنترل منو دست خودش گرفته...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
محمدرضا
سلام به همه عزیزان همدرد
به شهاب عزیز
داداش این ویروسه سرماخوردگی نیست پس همون بهتر که سرم وصل کنی قرص اثری نداره اگه بدن درد داری آمپول عضلانی بزن
راستی حصین هم خوبه
خط کشیدم دور خودم .. ولی من اهنگاش رو رد میکنم چون الان رو اعصابه خخخخ
آبچی مریم منم همدردم شما میگید اعصاب نداری و کلافه ای من که ۱۰ روز اول نمیتونستم تکون بخورم ۲ بار از حال رفتم ۶ تا سرم وصل کردن خدارو صد مرتبه شکر الان ۶ روز پاکی یه چند روز صبر کن میدونم دست خودت نیست درک میکنم ولی چاره ت صبر است به پل هایی که خراب کردی نگاه کن که وسوسه نشی
ان شاءالله سلامتی و پاکی همه عزیزان
به شهاب عزیز
داداش این ویروسه سرماخوردگی نیست پس همون بهتر که سرم وصل کنی قرص اثری نداره اگه بدن درد داری آمپول عضلانی بزن
راستی حصین هم خوبه
خط کشیدم دور خودم .. ولی من اهنگاش رو رد میکنم چون الان رو اعصابه خخخخ
آبچی مریم منم همدردم شما میگید اعصاب نداری و کلافه ای من که ۱۰ روز اول نمیتونستم تکون بخورم ۲ بار از حال رفتم ۶ تا سرم وصل کردن خدارو صد مرتبه شکر الان ۶ روز پاکی یه چند روز صبر کن میدونم دست خودت نیست درک میکنم ولی چاره ت صبر است به پل هایی که خراب کردی نگاه کن که وسوسه نشی
ان شاءالله سلامتی و پاکی همه عزیزان
با اراده
سلام همدردانم
خوشحال هستم هستید و حالتون خوبه
مریم خواهر تو میتوانی ادامه بده و مقاومت کن
لعنت بر هرچه وسوسه و تصمیم اشتباه
خوشحال هستم هستید و حالتون خوبه
مریم خواهر تو میتوانی ادامه بده و مقاومت کن
لعنت بر هرچه وسوسه و تصمیم اشتباه
با اراده
مریم خواهر نگران رفتارت نباش کاملا طبیعی هست فقط سعی کن تا حدی که میتونی ازشون تو این روزهای اول فاصله بگیری و از طرفی بهشون بگو ویروسی وارد بدنت شده و زمان میبره تا به سلامتی برسی
لامذهب ترک هم اینقدر علایم داره که شبیه آنفلوآنزا هست و میشه با اون توجیه کرد
از ته قلبم دعا میکنم قوی باشی و مقاومت کنی
لامذهب ترک هم اینقدر علایم داره که شبیه آنفلوآنزا هست و میشه با اون توجیه کرد
از ته قلبم دعا میکنم قوی باشی و مقاومت کنی
سلام دوستان انشالله که حالتون خوبه
رفقا شما که متادون ترک کردین سر و صورتتون چطور شده میشه بگید ببینم هممون اینطوری هستیم یا فقط من اینطوری هستم.زمان مصرف همه میگفتن بهت نمیخوره الان که ترک کردم تابلو که چه عرض کنم شدم بنره سره کوچه😁
رفقا شما که متادون ترک کردین سر و صورتتون چطور شده میشه بگید ببینم هممون اینطوری هستیم یا فقط من اینطوری هستم.زمان مصرف همه میگفتن بهت نمیخوره الان که ترک کردم تابلو که چه عرض کنم شدم بنره سره کوچه😁
سلام به همه
مریم جون درکت میکنم عزیزم دیگه ازین ب بعد حالت بهتر میشه و اعصابتم اروم تر منم پسرم خیلی اذیتم میکرد و رو اعصابم بود تازه روزهای اول ترک مامانم خونه تکونی داشت میرفتم کمکش شب ک برمیگشتم خونه خودم جنازه میشدم چون اعتیادم پنهانی بود موقع ترک هم مجبور به سکوت بودم سخت بود ولی گذشت
میدونم تو هم الان چ حالی داری ولی ببین ما چه مصرف کنیم چه نکنیم روزگار داره میگذره به حال ما هم کاری نداره پس تحمل کن تا پاک شی و پاک بگذرونی
پاکی همگی ابدی 🌹❤️
مریم جون درکت میکنم عزیزم دیگه ازین ب بعد حالت بهتر میشه و اعصابتم اروم تر منم پسرم خیلی اذیتم میکرد و رو اعصابم بود تازه روزهای اول ترک مامانم خونه تکونی داشت میرفتم کمکش شب ک برمیگشتم خونه خودم جنازه میشدم چون اعتیادم پنهانی بود موقع ترک هم مجبور به سکوت بودم سخت بود ولی گذشت
میدونم تو هم الان چ حالی داری ولی ببین ما چه مصرف کنیم چه نکنیم روزگار داره میگذره به حال ما هم کاری نداره پس تحمل کن تا پاک شی و پاک بگذرونی
پاکی همگی ابدی 🌹❤️
محمدرضا
سلام به همه عزیزان
سلام به خواهر با اراده
سلام به خواهر آهو
امیدوارم حالتان خوب باشد
به برادر علی
داداش درسته سرو صورت بعد ترک داغون میشه چون متادون لامصب چربی بدن رو زیاد میکنه و زیر چربی پنهان میمونه ولی بعد ترک بدن در حال سم زدایی و وزن کم کردن یه چیز طبیعیه بعده یکمدت بدن به سوخت و ساز خودش بر میگرده و وزن رفته بر میگرده فقط تغذیه خودت رو سالم تر کن مایعات فراوان مصرف شود سبزیجات هم همینطور نگران صورتت هم نباش اوایل من حتی تو آینه به خودم نگاه میکردم از خودم حالم بهم میخورد الان از بس با سشوار و صورتم ور میرم که آینه ما نوبتی شده ۱ ساعت فقط موهام رو درست میکنم خخخخخ
خواهر مریم امیدوارم حالت خوب باشد خیلی نگران اعصابت نباش اینم از فرایند ترک هست اگه میتونی خودت رو مشغول کن ، آهنگ گوش بده ، کار خونه انجام بده هر چی که هواست رو پرت کنه انجام بده که وسوسه نشی
برای همه دعا میکنم که زودتر حالتان خوب شود
سلام به خواهر با اراده
سلام به خواهر آهو
امیدوارم حالتان خوب باشد
به برادر علی
داداش درسته سرو صورت بعد ترک داغون میشه چون متادون لامصب چربی بدن رو زیاد میکنه و زیر چربی پنهان میمونه ولی بعد ترک بدن در حال سم زدایی و وزن کم کردن یه چیز طبیعیه بعده یکمدت بدن به سوخت و ساز خودش بر میگرده و وزن رفته بر میگرده فقط تغذیه خودت رو سالم تر کن مایعات فراوان مصرف شود سبزیجات هم همینطور نگران صورتت هم نباش اوایل من حتی تو آینه به خودم نگاه میکردم از خودم حالم بهم میخورد الان از بس با سشوار و صورتم ور میرم که آینه ما نوبتی شده ۱ ساعت فقط موهام رو درست میکنم خخخخخ
خواهر مریم امیدوارم حالت خوب باشد خیلی نگران اعصابت نباش اینم از فرایند ترک هست اگه میتونی خودت رو مشغول کن ، آهنگ گوش بده ، کار خونه انجام بده هر چی که هواست رو پرت کنه انجام بده که وسوسه نشی
برای همه دعا میکنم که زودتر حالتان خوب شود
ساناز
سلام ساناز هستم یک معتاد لغزشی
تیر ۱۴۰۲ توهمین وبلاگ ب کمک عزیزانی که بمن لطف داشتن اعتیاد و کنار گذاشتم ک از اون جمع فقط آقا مهدی راد عزیر رو تو چند صفحه اخیر حضورشون رو دیدم
اما متاسفانه بعد از یکسال و چندماه پاکی بازم لغزش کردم و الان نزدیک به ۸ماه هست که درگیرم
بازم کمک میخوام ازتون لطفا من رو به جمعتون بپذیرید و انگیزه و راهنمام باشید ان شاالله برای اخرین بار این کابوس وحشتناک رو کنار بزارم
تیر ۱۴۰۲ توهمین وبلاگ ب کمک عزیزانی که بمن لطف داشتن اعتیاد و کنار گذاشتم ک از اون جمع فقط آقا مهدی راد عزیر رو تو چند صفحه اخیر حضورشون رو دیدم
اما متاسفانه بعد از یکسال و چندماه پاکی بازم لغزش کردم و الان نزدیک به ۸ماه هست که درگیرم
بازم کمک میخوام ازتون لطفا من رو به جمعتون بپذیرید و انگیزه و راهنمام باشید ان شاالله برای اخرین بار این کابوس وحشتناک رو کنار بزارم
خجالتم
سلام وقت همگی بخیر
یه مدت وحشتناک متادون مصرف میکردم تا اینکه ترک کردم
تو مدت ترک هزار بار مردم خیلی سخت بود چون تقریبا یه دفعه گذاشتن کنار و مصرفمم زیاد بود
بگذریم ۷ ماه پاک موندم تا برای رابطه قرص ترامادول خوردم
پیش خودم گفتم فقط یه بار ولی الان ۳ ماهه مصرف دارم از یه قرص ۲۰۰ به صورت تدریجی رسیدم به ۱ هشتم قرص اگه یه دفعه اینو بزارم کنار به نظرتون اذیت نمیشم؟
چون یاد اون ترک قبلی میوفتم تن و بدنم میلرزه.
روزی هزار بار به خودم لعنت میفرستم که چرا این کارو کردم
چقدر خجالت میکشم از دوستانی مثل کیان و مهدی راد و...که اینجا چقدر سری قبل بهم کمک کردن و من گند زدم.
شرمندم به خدا.
یه مدت وحشتناک متادون مصرف میکردم تا اینکه ترک کردم
تو مدت ترک هزار بار مردم خیلی سخت بود چون تقریبا یه دفعه گذاشتن کنار و مصرفمم زیاد بود
بگذریم ۷ ماه پاک موندم تا برای رابطه قرص ترامادول خوردم
پیش خودم گفتم فقط یه بار ولی الان ۳ ماهه مصرف دارم از یه قرص ۲۰۰ به صورت تدریجی رسیدم به ۱ هشتم قرص اگه یه دفعه اینو بزارم کنار به نظرتون اذیت نمیشم؟
چون یاد اون ترک قبلی میوفتم تن و بدنم میلرزه.
روزی هزار بار به خودم لعنت میفرستم که چرا این کارو کردم
چقدر خجالت میکشم از دوستانی مثل کیان و مهدی راد و...که اینجا چقدر سری قبل بهم کمک کردن و من گند زدم.
شرمندم به خدا.
مریم
سلام با اراده عزیزم ممنونم انشاالله خدا به همه مون کنه و نجات مون بده ازین منجلاب و پاک بمونیم
اقا محمد رضا ممنونم از بس اهنگ گوش دادم این روزا که آهنگ دونم پر شده 😅
روز ششم هم داره تموم میشه الحمدلله...حالم هم بگیر نگیر داره شبا موقع خواب اذیت میشم خوابمم کم شده دلم میخواد تا لنگ ظهر بخوابم 🥺
ساناز جان کاملا درکت میکنم ادم وقتی بعد ترک لغزش میکنه دیگه اون مصرف بهش لذت نمیده همش عذابه اقا کیان بیاد راهنماییت میکنه عزیزم به امید پاکیت❤️
اقا محمد رضا ممنونم از بس اهنگ گوش دادم این روزا که آهنگ دونم پر شده 😅
روز ششم هم داره تموم میشه الحمدلله...حالم هم بگیر نگیر داره شبا موقع خواب اذیت میشم خوابمم کم شده دلم میخواد تا لنگ ظهر بخوابم 🥺
ساناز جان کاملا درکت میکنم ادم وقتی بعد ترک لغزش میکنه دیگه اون مصرف بهش لذت نمیده همش عذابه اقا کیان بیاد راهنماییت میکنه عزیزم به امید پاکیت❤️
شَهاب
اگر بفهممممم کی حسودی کرد چشمممم زد ... 😶🌫️🤔
ساناز
سلام
ممنون مریم جان پیاماتو خوندم ک چطوری اراده کردی و کنار گذاشتی
قطعا شما یه مادر قوی و بهترین هستی
همینجوری ادامه بده دیگه چیزی نمونده
پاکیت مبارک خواهر 🌹
ممنون مریم جان پیاماتو خوندم ک چطوری اراده کردی و کنار گذاشتی
قطعا شما یه مادر قوی و بهترین هستی
همینجوری ادامه بده دیگه چیزی نمونده
پاکیت مبارک خواهر 🌹
ساناز
همینکه میام اینجا و آدمای بااراده رو میبینم کلی برام انگیزه میشه
من فکرنمیکنم توانایی ترک یابویی داشته باشم شرایطشو ندارم چون هم مادرم و هم شاغل دفعه قبل تدریجی کنار گذاشتم یکهفته زمان برد تا کامل کنار گذاشتم اینبار هم همین برنامه رو پیاده میکنم ب امید روزی ک بیام روزای پاکیمو اینجا بگم
من فکرنمیکنم توانایی ترک یابویی داشته باشم شرایطشو ندارم چون هم مادرم و هم شاغل دفعه قبل تدریجی کنار گذاشتم یکهفته زمان برد تا کامل کنار گذاشتم اینبار هم همین برنامه رو پیاده میکنم ب امید روزی ک بیام روزای پاکیمو اینجا بگم
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر بابت ۱۲۲ روز پاکی
خداروشکر که امروزم مواد مخدر مصرف نکردم و اگه چراغی رو روشن نکردم چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر اینا همه لطف خدا بود
آبجی ساناز و کاربر خجالتم
توی انجمن یه جمله هست میگن
ما برای تازه واردان دست میزنیم
برای کسایی ک لغزش کردن و به جمع ما می پیوندن دوباره هورااا میکشیم
البته ک اینو میگم فقط برای اینکه بدونی چ کار بزرگی کردی همینکه دوباره سرت به سنگ خورده و برگشتی
من شخصا از لغزشی ها هم میترسم و هم امیدوار میشم
ترسم ازینکه چی میشه ک لغزش میکنن که صد در صد اصولو رعایت نمیکنن خط قرمز هارو رعایت نمیکنن
من باید روزی یک تماس با راهنما داشته باشم
باید روزی یک جلسه برم
باید نشریه بخونم
نباید با رفیق مصرف تماس داشته باشم
نباید به مکان مصرف برگردم
نباید به جنس مصرفی خودم برگردم
و...
و یه جمله هست توی فقط برای امروز ک هرشب خونده میشه تو جلسه اینکه
مادامی که این راه را ادامه دهم
از هیچ چیز ترسی نخواهم داشت
قسمت امیدواریم اینکه
یه عده لغزش کردن رفتن و برای ماهایی ک وسوسه یا هرچی به سراغمون میاد
خبر میارن که اونطرف هیچی نیست جز بدبختی
لغزشی ها کسایی هستن ک طعم پاکی رو چشیدن
و قطعا پاکی به هر جنسی ارزش داره
خواهر امیدوارم هرچه سریعتر ازش دست بکشی و برای آخرین بار تمومش کنی
ولی آبجی باید یسری اصولو رعایت کنیم وگرنه بازم امکان لغزش هست
چ بخوایم چ نخوایم ما معتادیم
اعتیاد بیماری لاعلاجی است که درمان ندارد
ولی میشود آنرا کنترل کرد
با اصول برنامه
خداروشکر بابت ۱۲۲ روز پاکی
خداروشکر که امروزم مواد مخدر مصرف نکردم و اگه چراغی رو روشن نکردم چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر اینا همه لطف خدا بود
آبجی ساناز و کاربر خجالتم
توی انجمن یه جمله هست میگن
ما برای تازه واردان دست میزنیم
برای کسایی ک لغزش کردن و به جمع ما می پیوندن دوباره هورااا میکشیم
البته ک اینو میگم فقط برای اینکه بدونی چ کار بزرگی کردی همینکه دوباره سرت به سنگ خورده و برگشتی
من شخصا از لغزشی ها هم میترسم و هم امیدوار میشم
ترسم ازینکه چی میشه ک لغزش میکنن که صد در صد اصولو رعایت نمیکنن خط قرمز هارو رعایت نمیکنن
من باید روزی یک تماس با راهنما داشته باشم
باید روزی یک جلسه برم
باید نشریه بخونم
نباید با رفیق مصرف تماس داشته باشم
نباید به مکان مصرف برگردم
نباید به جنس مصرفی خودم برگردم
و...
و یه جمله هست توی فقط برای امروز ک هرشب خونده میشه تو جلسه اینکه
مادامی که این راه را ادامه دهم
از هیچ چیز ترسی نخواهم داشت
قسمت امیدواریم اینکه
یه عده لغزش کردن رفتن و برای ماهایی ک وسوسه یا هرچی به سراغمون میاد
خبر میارن که اونطرف هیچی نیست جز بدبختی
لغزشی ها کسایی هستن ک طعم پاکی رو چشیدن
و قطعا پاکی به هر جنسی ارزش داره
خواهر امیدوارم هرچه سریعتر ازش دست بکشی و برای آخرین بار تمومش کنی
ولی آبجی باید یسری اصولو رعایت کنیم وگرنه بازم امکان لغزش هست
چ بخوایم چ نخوایم ما معتادیم
اعتیاد بیماری لاعلاجی است که درمان ندارد
ولی میشود آنرا کنترل کرد
با اصول برنامه
فرهاد
سلام به آبجی مریم
امیدوارم حالت خوب باشه
از دیروز ک بهتری مطمئنم
از روز اول چی ؟
رفتی برای ۷ روز😉
هفت روز برای یه آدم عادی شاید ۷ روز باشه
ولی برا منه معتادی ک خماری کشیدم میدم ۷ روز ینی یکسال
آبجی
بدنت داره ریکاوری میشه
یه بازگشت به کارخونه
باید بفهمه دیگه خبری نیست
خودش باید خودشو اوکی کنه و میکنه
اصلا نگران نباش
دیگه خودش باید بفهمه کی بخوابه کی بیدارشه چقدر بخوابه چقدر نخوابه
دیگه مواد نیست ک بهش دستور بده
اینا همه درست میشه فقط با
صبر
صبر
صبر
سخته ولی شدنیه
بهت قول میدم چند روز دیگه بیای بگی چیکار کنم انقدر میخوابم 😄
پس اصلا نگران نباش
خماری مثل بدنسازی
وقتی روز اول وزنه میزنی بدنت درد میگیره
این ینی بدنت دیگه اون بدن قبلی نیست باید به وزنه زدن عادت کنه
حالا این بدن ما چند سال داشته با مواد زندگی میکرده
ولی الان دیگه نه
پس این هیچ راهی براش نیس جز صبر
تو فقط چند روز دیگه صبر کن
اگه خوب نشدی هرچی دلت خواست بیا بگو
هر دردی که میکشی باید ازش لذت ببری
چون اون مواد لعنتی داره میره بیرون از بدنت و بدن داره خودشو میسازه
یه شعر هست میگه
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
آره ابجی
خودمو میگم
اون نعشه بازیا اون عشق و حال های زود گذر اونا همه ظلمی بود که به بدن خودمون کردیم
حالا هم باید جواب بدیم
و سخته قبول دارم
اما شدنیه
امیدوارم هرروز بیام پیشرفت پاکیتو ببینم
شب خوبی داشته باشین
❤
امیدوارم حالت خوب باشه
از دیروز ک بهتری مطمئنم
از روز اول چی ؟
رفتی برای ۷ روز😉
هفت روز برای یه آدم عادی شاید ۷ روز باشه
ولی برا منه معتادی ک خماری کشیدم میدم ۷ روز ینی یکسال
آبجی
بدنت داره ریکاوری میشه
یه بازگشت به کارخونه
باید بفهمه دیگه خبری نیست
خودش باید خودشو اوکی کنه و میکنه
اصلا نگران نباش
دیگه خودش باید بفهمه کی بخوابه کی بیدارشه چقدر بخوابه چقدر نخوابه
دیگه مواد نیست ک بهش دستور بده
اینا همه درست میشه فقط با
صبر
صبر
صبر
سخته ولی شدنیه
بهت قول میدم چند روز دیگه بیای بگی چیکار کنم انقدر میخوابم 😄
پس اصلا نگران نباش
خماری مثل بدنسازی
وقتی روز اول وزنه میزنی بدنت درد میگیره
این ینی بدنت دیگه اون بدن قبلی نیست باید به وزنه زدن عادت کنه
حالا این بدن ما چند سال داشته با مواد زندگی میکرده
ولی الان دیگه نه
پس این هیچ راهی براش نیس جز صبر
تو فقط چند روز دیگه صبر کن
اگه خوب نشدی هرچی دلت خواست بیا بگو
هر دردی که میکشی باید ازش لذت ببری
چون اون مواد لعنتی داره میره بیرون از بدنت و بدن داره خودشو میسازه
یه شعر هست میگه
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
آره ابجی
خودمو میگم
اون نعشه بازیا اون عشق و حال های زود گذر اونا همه ظلمی بود که به بدن خودمون کردیم
حالا هم باید جواب بدیم
و سخته قبول دارم
اما شدنیه
امیدوارم هرروز بیام پیشرفت پاکیتو ببینم
شب خوبی داشته باشین
❤
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای عاشق ترین ! میخواهم در این صبح مهربانی ، درآسمان عشقت ، هنگام تجلی روشنایی ، نور باشم ، طلوع باشم ، پر از ستایش و امید...
امروز میخواهم به تو قول بدهم حتی اگر بدانم فردا دنیا تکه تکه خواهد شد، باز هم درخت امیدم را عاشقانه میکارم، نه برای برداشت میوه اش، برای آنکه افسوس "نکاشتن" را با خود حمل نکنم...
یاریم کن...
#درود همدلان
ای عاشق ترین ! میخواهم در این صبح مهربانی ، درآسمان عشقت ، هنگام تجلی روشنایی ، نور باشم ، طلوع باشم ، پر از ستایش و امید...
امروز میخواهم به تو قول بدهم حتی اگر بدانم فردا دنیا تکه تکه خواهد شد، باز هم درخت امیدم را عاشقانه میکارم، نه برای برداشت میوه اش، برای آنکه افسوس "نکاشتن" را با خود حمل نکنم...
یاریم کن...
با اراده
سلام همدردانم خدا را شکر می کنم که هستید وانگیزه ادامه مسیر
خطاب به کاربر خجالتم
درکت می کنم منم وقتی کوچکترین اشتباهی انجام بدم یاد داداش مهدی راد وکیان مهربانم میفتم و همش میگم شرمندتون نشم هدیه های خداوند متعال
ادامه مسیر بده داداش خدا بزرگه برگرد مسیر پاکی
ساناز خواهر برگرد به مسیر منم دقیقا شرایط خودتو دارم هم مادر و هم شاغل خدا میدونه چقدر نگرانم وقتی سر کارم به دیگران حرفی نزنم یا عصبانی نشم مواظب خودت باش وسعی کن برگردی به مسیر چون ما دیگه آگاهی پیدا کردیم و برگشت به مواد زجری بیش نیست
نمیدونم این مغز لعنتی چی میخواد میکشی دیوانه ات میکنه نمیکشی هر لحظه وسوسه ات میکنه تکلیفش روشن نیست
داداش فرهاد افرین به غیرتت
شهاب هوووووووووو پسرم خوبی ؟
مادر پسرش چشم نمیزنه فقط از ته قلب براش دعای خوشبختی می کنه
لطفاً همیشه یه خبر بده چه خوب چه بد
من امروز بعد مدتی اشکام سرازیر شدند از بس غم وبی حوصلگی وجودمو گرفته ولی بازم خدا را شکر که ادامه مسیر میدم
دوستان دخترم ازمون مهمی داره تو را جون عزیزانتون براش دعای ارامش وموفقیت بخونید شما عزیزترای منید
خودم قلبم سنگ شده
خطاب به کاربر خجالتم
درکت می کنم منم وقتی کوچکترین اشتباهی انجام بدم یاد داداش مهدی راد وکیان مهربانم میفتم و همش میگم شرمندتون نشم هدیه های خداوند متعال
ادامه مسیر بده داداش خدا بزرگه برگرد مسیر پاکی
ساناز خواهر برگرد به مسیر منم دقیقا شرایط خودتو دارم هم مادر و هم شاغل خدا میدونه چقدر نگرانم وقتی سر کارم به دیگران حرفی نزنم یا عصبانی نشم مواظب خودت باش وسعی کن برگردی به مسیر چون ما دیگه آگاهی پیدا کردیم و برگشت به مواد زجری بیش نیست
نمیدونم این مغز لعنتی چی میخواد میکشی دیوانه ات میکنه نمیکشی هر لحظه وسوسه ات میکنه تکلیفش روشن نیست
داداش فرهاد افرین به غیرتت
شهاب هوووووووووو پسرم خوبی ؟
مادر پسرش چشم نمیزنه فقط از ته قلب براش دعای خوشبختی می کنه
لطفاً همیشه یه خبر بده چه خوب چه بد
من امروز بعد مدتی اشکام سرازیر شدند از بس غم وبی حوصلگی وجودمو گرفته ولی بازم خدا را شکر که ادامه مسیر میدم
دوستان دخترم ازمون مهمی داره تو را جون عزیزانتون براش دعای ارامش وموفقیت بخونید شما عزیزترای منید
خودم قلبم سنگ شده
په پو له
🗓 فقط برای امروز:
💌 پنج شنبه دهمـ مهر
👌 حفظ ایمان
💦 «تا زمانی که ایمان را حفظ می کنیمـ و آن را احیا می کنیمـ، به قدرت نامحدودی که از طریق دعای روزانه و تسلیمـ حاصل شده، چنگ می زنیمـ .»
📘کتاب پایه
💦" بهبودی دو بخش دارد: پاک شدن و پاک ماندن. پاک شدن نسبتاً آسان است، چراکه فقط مجبوریم یک بار آن را انجام دهیم. پاک ماندن دشوارتر است و مستلزم توجه روزانه به زندگی است. با این وجود، هر دوی آنها قدرت خود را از ایمان دریافت میکنند.
💦" بر اساس ایمان پاک شدیم. اقرار کردیم که اعتیاد از ما بسیار قدرتمندتر است و به تنهایی از تلاش برای جنگیدن با آن دست کشیدیم. این نبرد را به نیرویی برتر از خود واگذار کردیم و این نیرو ما را پاک گردانید.
💦" به همین ترتیب، هر روز پاک میمانیم: بر اساس ایمان. فقط برای امروز، تسلیم میشویم. رویارویی با زندگی با تکیه بر توان خود برای ما کار بسیار دشواری است. به این خاطر، نیرویی برتر از خود را میجوییم. از طریق دعا از نیروی برتر خود راهنمایی و قدرت لازم برای پیروی از آن را درخواست میکنیم. هر روز از طریق به کار بستن و تجدید ایمان خود، از منابع مورد نیاز بهره میگیریم تا زندگی پاک و پرباری را داشته باشیم.
💦" هرگاه که به قدرت نیاز داریم، قدرت نامحدودی در دسترس ما قرار دارد. برای اختیار کردن آن، تنها باید ایمان خود به نیروی برتر را حفظ کنیم، نیرویی که ما را پاک کرد و پاک نگاه میدارد
🗓 فقط برای امروز:
💦" ایمان موجب پاکی من شد و ایمان من را پاک نگاه می دارد. امروز، ایمان خود به نیروی برتر را حفظ می کنمـ. تسلیمـ خود را تجدید می کنمـ و برای آگاهی و قدرت دعا می کنمـ
💌 پنج شنبه دهمـ مهر
👌 حفظ ایمان
💦 «تا زمانی که ایمان را حفظ می کنیمـ و آن را احیا می کنیمـ، به قدرت نامحدودی که از طریق دعای روزانه و تسلیمـ حاصل شده، چنگ می زنیمـ .»
📘کتاب پایه
💦" بهبودی دو بخش دارد: پاک شدن و پاک ماندن. پاک شدن نسبتاً آسان است، چراکه فقط مجبوریم یک بار آن را انجام دهیم. پاک ماندن دشوارتر است و مستلزم توجه روزانه به زندگی است. با این وجود، هر دوی آنها قدرت خود را از ایمان دریافت میکنند.
💦" بر اساس ایمان پاک شدیم. اقرار کردیم که اعتیاد از ما بسیار قدرتمندتر است و به تنهایی از تلاش برای جنگیدن با آن دست کشیدیم. این نبرد را به نیرویی برتر از خود واگذار کردیم و این نیرو ما را پاک گردانید.
💦" به همین ترتیب، هر روز پاک میمانیم: بر اساس ایمان. فقط برای امروز، تسلیم میشویم. رویارویی با زندگی با تکیه بر توان خود برای ما کار بسیار دشواری است. به این خاطر، نیرویی برتر از خود را میجوییم. از طریق دعا از نیروی برتر خود راهنمایی و قدرت لازم برای پیروی از آن را درخواست میکنیم. هر روز از طریق به کار بستن و تجدید ایمان خود، از منابع مورد نیاز بهره میگیریم تا زندگی پاک و پرباری را داشته باشیم.
💦" هرگاه که به قدرت نیاز داریم، قدرت نامحدودی در دسترس ما قرار دارد. برای اختیار کردن آن، تنها باید ایمان خود به نیروی برتر را حفظ کنیم، نیرویی که ما را پاک کرد و پاک نگاه میدارد
🗓 فقط برای امروز:
💦" ایمان موجب پاکی من شد و ایمان من را پاک نگاه می دارد. امروز، ایمان خود به نیروی برتر را حفظ می کنمـ. تسلیمـ خود را تجدید می کنمـ و برای آگاهی و قدرت دعا می کنمـ
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر ساناز
امیدوارم حالت خوب باشد...
مهم شروع دوباره است
یه حرکت از نوع بزن و طبق برنامه ریزی که خودت تعیین کردی تدریجی کم کن و مجدداً با یک نگرش درست باور درست در مسیر درست قرار بگیر انشالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی....
سلام به کاربر خجالتم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
مهم شروع دوباره ست
دوباره استارت پاکی را بزن دیگه اون علائم خماری واسه قطع مصرف متادون را نخواهی اما باید بدنبال شناخت بیماری بخشهای بیماری باشی...
پرهیزات را کامل انجام دهی دلیلی که منجر به لغزش شده و دلایلی که امکان دارد فریبت دهد را بشناسی تا مجدد نلغزی....
مصرفت را به کمترین دوز مصرفی رساندی قطع مصرف کن و در ادامه مطالب وبلاگ کل صفحات از صفحات اولیه که حضور نداشتی و صفحاتی بعدی و همه صفحات سالهای گذشته تا الان را مطالعه کن و در مسیر پاکی و بهبودی نوشتهای دوستان را بکار بگیر تا بتوانی موفق باشی...
گذشته و اشتباهات گذشته را رها کن و با یک دید درست برای پاکی و بهبودیت تلاش کن تا بتوانی موفق عمل کنی....
امیدوارم موفق به در تمام مراحل زندگی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر ساناز
امیدوارم حالت خوب باشد...
مهم شروع دوباره است
یه حرکت از نوع بزن و طبق برنامه ریزی که خودت تعیین کردی تدریجی کم کن و مجدداً با یک نگرش درست باور درست در مسیر درست قرار بگیر انشالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی....
سلام به کاربر خجالتم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
مهم شروع دوباره ست
دوباره استارت پاکی را بزن دیگه اون علائم خماری واسه قطع مصرف متادون را نخواهی اما باید بدنبال شناخت بیماری بخشهای بیماری باشی...
پرهیزات را کامل انجام دهی دلیلی که منجر به لغزش شده و دلایلی که امکان دارد فریبت دهد را بشناسی تا مجدد نلغزی....
مصرفت را به کمترین دوز مصرفی رساندی قطع مصرف کن و در ادامه مطالب وبلاگ کل صفحات از صفحات اولیه که حضور نداشتی و صفحاتی بعدی و همه صفحات سالهای گذشته تا الان را مطالعه کن و در مسیر پاکی و بهبودی نوشتهای دوستان را بکار بگیر تا بتوانی موفق باشی...
گذشته و اشتباهات گذشته را رها کن و با یک دید درست برای پاکی و بهبودیت تلاش کن تا بتوانی موفق عمل کنی....
امیدوارم موفق به در تمام مراحل زندگی.
پاکی دوستان ابدی.
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی
به همدرد گرامی ساناز
خوشحالم که دوباره پبامت رو دیدم و خوشحالم که همچنان به فکر پاکی هستی. شما تجربه پاکی داری و اتفاقا از خیلی چیزها آگاهی. با قدرت و زودتر کاهش بده تا به قطع مصرف برس و به هیچ علائمی توجه نکن. فقط علت و عوامل لغزشت رو پیدا کن و براش راه حل پیدا کن تا مجدد از این مسیر نلغزی...
*******
به دوست گرامی با کاربری خجالتم
عزیزم، منم با نظر کیان جان موافقم، قطع مصرف کن از قطع مصرف نترس از مصرف مواد بترس...
چه چیزهایی که من و ما، تباه نکردیم!!! دوستان و بخصوص جونترا دست بجنبونین، درسته پاکی در هر سن و سالی ارزشمنده و صد هیچ از بقیه جلوترید ولی در سنین خیلی بالا اون توفیق جوونی رو نداره و خیلی چیزا از بین میره و کار از کار میگذره. خیلی چیزا!!!
من در کل صفحات حتی یک نصیحت هم به کسی نکردم و فقط تجربیات شخصیم رو نوشتم، البته در نهایت خوددانید...
در پناه حق
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی
به همدرد گرامی ساناز
خوشحالم که دوباره پبامت رو دیدم و خوشحالم که همچنان به فکر پاکی هستی. شما تجربه پاکی داری و اتفاقا از خیلی چیزها آگاهی. با قدرت و زودتر کاهش بده تا به قطع مصرف برس و به هیچ علائمی توجه نکن. فقط علت و عوامل لغزشت رو پیدا کن و براش راه حل پیدا کن تا مجدد از این مسیر نلغزی...
*******
به دوست گرامی با کاربری خجالتم
عزیزم، منم با نظر کیان جان موافقم، قطع مصرف کن از قطع مصرف نترس از مصرف مواد بترس...
چه چیزهایی که من و ما، تباه نکردیم!!! دوستان و بخصوص جونترا دست بجنبونین، درسته پاکی در هر سن و سالی ارزشمنده و صد هیچ از بقیه جلوترید ولی در سنین خیلی بالا اون توفیق جوونی رو نداره و خیلی چیزا از بین میره و کار از کار میگذره. خیلی چیزا!!!
من در کل صفحات حتی یک نصیحت هم به کسی نکردم و فقط تجربیات شخصیم رو نوشتم، البته در نهایت خوددانید...
در پناه حق
مریم
سلام اقا فرهاد عزیز ممنونم خیلی حرفاتون بهم انگیزه میده مرسی که هستید🌹❤️
سانازجان کم کم استارت شو بزن همون طور که قبلا تونستی الانم میتونی عزیزم خدا خودش هم کمک میکنه
روز هفتم پاکی 🌱
سانازجان کم کم استارت شو بزن همون طور که قبلا تونستی الانم میتونی عزیزم خدا خودش هم کمک میکنه
روز هفتم پاکی 🌱
ساناز
سلام روزتون بخیر و شادی
اقا مهدی عزیز دفعه قبل خیلی بمن لطف داشتین و مطمئنم اینبارهم ب لطف شما و اقا کیان و بقیه دوستان همینطور یاری خدا حتما انجامش میدم
اقا مهدی عزیز دفعه قبل خیلی بمن لطف داشتین و مطمئنم اینبارهم ب لطف شما و اقا کیان و بقیه دوستان همینطور یاری خدا حتما انجامش میدم
ساناز
مریم جان خوبی خواهر؟؟
حالت امروز چطوره
تجربه قبلی مپ تو تین روزا ویتامین سی خیلی بهم کمک میکرد کمی راحت تر بگذره و روز هفتم حجامت کردم واقعا بعد اون من دیگه هیچ علائمی نداشتم
صلاح دونستی امتحان کن
البته بنظر من قلق بدن هرکس دست خودشه همه با ی چیزی واکنش مثبت ومنفی نشون نمیدن
حالت امروز چطوره
تجربه قبلی مپ تو تین روزا ویتامین سی خیلی بهم کمک میکرد کمی راحت تر بگذره و روز هفتم حجامت کردم واقعا بعد اون من دیگه هیچ علائمی نداشتم
صلاح دونستی امتحان کن
البته بنظر من قلق بدن هرکس دست خودشه همه با ی چیزی واکنش مثبت ومنفی نشون نمیدن
مریم
ساناز جان مرسی عزیزم
خدارو شکر امروز بهتر بودم فقط یه مقدار پاهام کم جونه انشاالله درست میشه چاره ای جز صبر ندارم
اگه بتونم حتما حجامت هم میرم ممنون که گفتی 🌹❤️
خدارو شکر امروز بهتر بودم فقط یه مقدار پاهام کم جونه انشاالله درست میشه چاره ای جز صبر ندارم
اگه بتونم حتما حجامت هم میرم ممنون که گفتی 🌹❤️
miladp
سلام بچه ها میخام واستون توضیحاتی درباره مصرفم بدم اگه کسی میتونه برنامه ای واسه ترک طی دوماه واسم بده به روش تدریجی
ببینید من مصرفم ۷ ۸ ساله شیره خوراکیه ولی مقدارم طی ۲ ماه اخیر به این شکل بوده ک صبح ساعت ۷مقدار ۰۷۵ شیره معمولی میخوردم وعصرا نیم مثقال سوخته
ببینید من مصرفم ۷ ۸ ساله شیره خوراکیه ولی مقدارم طی ۲ ماه اخیر به این شکل بوده ک صبح ساعت ۷مقدار ۰۷۵ شیره معمولی میخوردم وعصرا نیم مثقال سوخته
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی miladp
عزیزم، مصرف صبح رو خوب ننوشتی و متوجه نشدم ولی فکر کنم مصرفت حدود سه چهارم یک گرم باشه یا همون 0.75 هستش...
ولی برای اینکه اشتباه نشه و برنامه رو دقیق بگیری جور دیگه حساب می کنیم
ما هر یک گرم رو هزار میلی گرم در نظر میگیریم پس مصرف شما در صبح ۷۵۰ میلی گرم هست...
بهتر هست برای اینکه اشتباه نشه از ترازوی دیجیتال ۱۰۰ یا ۲۰۰ گرمی خوب برای وزن کردن استفاده کنی
حال با فرض اینکه مصرفت ۷۵۰ میلی گرم هست اینگونه پیش میریم...
اولا که مصرف سوخته رو قطع کن، ما از کیفیت دوزش و غیره خبر نداریم و از طرفی میخوام حالت در کل مسیر درمان یک نواخت باشه...
پس تا یک هفته اول:
۷۵۰ میلی گرم صبح مصرف کن و ۷۵۰ میلی گرم عصر
بعد تا ۱۵ روز، ۵۰۰ میلیگرم صبح مصرف کن و ۵۰۰ میلی گرم عصر
بعد تا ۱۵ روز، ۲۵۰ میلیگرم صبح مصرف کن و ۲۵۰ میلی گرم عصر
بعد هم تا یک هفته، فقط ۲۵۰ میلی گرم عصر مصرف کن و سپس قطع مصرف کن
در پناه حق
به دوست گرامی miladp
عزیزم، مصرف صبح رو خوب ننوشتی و متوجه نشدم ولی فکر کنم مصرفت حدود سه چهارم یک گرم باشه یا همون 0.75 هستش...
ولی برای اینکه اشتباه نشه و برنامه رو دقیق بگیری جور دیگه حساب می کنیم
ما هر یک گرم رو هزار میلی گرم در نظر میگیریم پس مصرف شما در صبح ۷۵۰ میلی گرم هست...
بهتر هست برای اینکه اشتباه نشه از ترازوی دیجیتال ۱۰۰ یا ۲۰۰ گرمی خوب برای وزن کردن استفاده کنی
حال با فرض اینکه مصرفت ۷۵۰ میلی گرم هست اینگونه پیش میریم...
اولا که مصرف سوخته رو قطع کن، ما از کیفیت دوزش و غیره خبر نداریم و از طرفی میخوام حالت در کل مسیر درمان یک نواخت باشه...
پس تا یک هفته اول:
۷۵۰ میلی گرم صبح مصرف کن و ۷۵۰ میلی گرم عصر
بعد تا ۱۵ روز، ۵۰۰ میلیگرم صبح مصرف کن و ۵۰۰ میلی گرم عصر
بعد تا ۱۵ روز، ۲۵۰ میلیگرم صبح مصرف کن و ۲۵۰ میلی گرم عصر
بعد هم تا یک هفته، فقط ۲۵۰ میلی گرم عصر مصرف کن و سپس قطع مصرف کن
در پناه حق
Miladp
سلام به دوستان
مهدی جان من ترازوی ۲۰۰گرمی دارم ک تا سوت رو نشون میده
مصرف صبحم رو درست متوجه شدی همون ۷۵۰ سوت هست
ببین اینجایی ک من زندگی میکنم ینی زاهدان دو مدل شیره میفروشن معمولی و سوخته
جفتشونم تست ادرار گرفتم قرصی چیزی توش نداره ولی جنس معمولیش جوریه ک مثلا چه ۷۵۰ سوت بخورم چه یکونیم گرم از نظر نشعگی زیاد فرقی نداره نمیدونم چرا ولی درهر صورت با ۷۵۰ سوت میتونم ۱۲ ساعت طاقت بیارم ولی چون مدت ۲ ماهه که عصرا از ۱ونیم تا ۲ونیم گرم متغییر خوردم نگرانم که ۷۵۰ تای عصر نتونه منو نگه داره البته تست نکردم ممکنه فقط ترس الکی باشه
اگر طبق فرموده جنابعالی با صبح ۷۵۰ سوت وعصر ۷۵۰ سوت شیره معمولی شروع کنم و هر ۴ روز از هر وعده ۵۰ سوت کم کنم چطوره؟چون اینجوری بدن بنظرم خیلی راحت میتونه کنار بیاد تا حالتای دیگه چون سرکارم میرم البته کارم سنگین نیس وپشت میز نشینیه
مهدی جان من ترازوی ۲۰۰گرمی دارم ک تا سوت رو نشون میده
مصرف صبحم رو درست متوجه شدی همون ۷۵۰ سوت هست
ببین اینجایی ک من زندگی میکنم ینی زاهدان دو مدل شیره میفروشن معمولی و سوخته
جفتشونم تست ادرار گرفتم قرصی چیزی توش نداره ولی جنس معمولیش جوریه ک مثلا چه ۷۵۰ سوت بخورم چه یکونیم گرم از نظر نشعگی زیاد فرقی نداره نمیدونم چرا ولی درهر صورت با ۷۵۰ سوت میتونم ۱۲ ساعت طاقت بیارم ولی چون مدت ۲ ماهه که عصرا از ۱ونیم تا ۲ونیم گرم متغییر خوردم نگرانم که ۷۵۰ تای عصر نتونه منو نگه داره البته تست نکردم ممکنه فقط ترس الکی باشه
اگر طبق فرموده جنابعالی با صبح ۷۵۰ سوت وعصر ۷۵۰ سوت شیره معمولی شروع کنم و هر ۴ روز از هر وعده ۵۰ سوت کم کنم چطوره؟چون اینجوری بدن بنظرم خیلی راحت میتونه کنار بیاد تا حالتای دیگه چون سرکارم میرم البته کارم سنگین نیس وپشت میز نشینیه
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی miladp
میلاد جان، به علت های مختلف، بهتره هر دو وعده رو با همون شیره معمولی پیش بری...
و هفته اول، ۷۵۰ سوت، صبح مصرف کن و ۷۵۰ سوت، عصر مصرف کن تا بدنت عادت کنه...
قبلا ها و زمان مصرف، ترازوی ۲۰۰ گرمی داشتم ولی دقیق نبود ولی ظاهرا ترازوی شما دقیقه
حال که اینجوریه، روش شما هم عالیه، فقط پایبند باش...
پس هر چهار روز، پنجاه سوت از هر وعده کم کن تا به انتهای برنامه برسی... اینجوری، کمتر هم اذیت میشی. فقط اگر سنگ از آسمون بارید باید پایبند برنامه باشی...
در پناه حق
به دوست گرامی miladp
میلاد جان، به علت های مختلف، بهتره هر دو وعده رو با همون شیره معمولی پیش بری...
و هفته اول، ۷۵۰ سوت، صبح مصرف کن و ۷۵۰ سوت، عصر مصرف کن تا بدنت عادت کنه...
قبلا ها و زمان مصرف، ترازوی ۲۰۰ گرمی داشتم ولی دقیق نبود ولی ظاهرا ترازوی شما دقیقه
حال که اینجوریه، روش شما هم عالیه، فقط پایبند باش...
پس هر چهار روز، پنجاه سوت از هر وعده کم کن تا به انتهای برنامه برسی... اینجوری، کمتر هم اذیت میشی. فقط اگر سنگ از آسمون بارید باید پایبند برنامه باشی...
در پناه حق
Miladp
سلام مهدی جان
من از نفرات بسیار قدیمی سایتم ک متاسفانه هیچ وقت طعم و شیرینی پاکی رو نچشیدم وعلی رغم ۳ بار ترک یابویی دوباره برگشت کردم ولی این سری واقعا خواسته خودمه ترک
آره مهدی جان ترازوی دقیقیه نهایت خطاش در حد یکی دو سوته ک اونم بنظرم در هدف کلی تفاوتی ایجاد نمیکنه کم کم اختلاف ها نمایان میشن
بنظرشما اگر من بجای حدود ۲گرم سوخته عصر ۷۵۰ تا معمولی جایگزین کنم در حد تحمل خواهد بود؟
چون من میدونم ک دیگه نباید دنبال نشعگی باشم همین ک عادی باشم کافیه
من از نفرات بسیار قدیمی سایتم ک متاسفانه هیچ وقت طعم و شیرینی پاکی رو نچشیدم وعلی رغم ۳ بار ترک یابویی دوباره برگشت کردم ولی این سری واقعا خواسته خودمه ترک
آره مهدی جان ترازوی دقیقیه نهایت خطاش در حد یکی دو سوته ک اونم بنظرم در هدف کلی تفاوتی ایجاد نمیکنه کم کم اختلاف ها نمایان میشن
بنظرشما اگر من بجای حدود ۲گرم سوخته عصر ۷۵۰ تا معمولی جایگزین کنم در حد تحمل خواهد بود؟
چون من میدونم ک دیگه نباید دنبال نشعگی باشم همین ک عادی باشم کافیه
Miladp
مهدی جان سوال دیگمم اینکه
یک هفته ۷۵۰ صبح و ۷۵۰ عصر مصرف کنم برم رو ۷۰۰سوت یا نه بعد ۴ روز برم رو ۷۰۰ سوت مثل پرش های دیگه اینو واسه این میپرسم ک دقیق برناممو بدونم و بهش پایبند باشم
یک هفته ۷۵۰ صبح و ۷۵۰ عصر مصرف کنم برم رو ۷۰۰سوت یا نه بعد ۴ روز برم رو ۷۰۰ سوت مثل پرش های دیگه اینو واسه این میپرسم ک دقیق برناممو بدونم و بهش پایبند باشم
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی miladp
برات آرزوی موفقیت میکنم
میلاد جان، چون داری مصرف عصر رو تغیر میدی، به نظرم یک هفته یا نهایت ده روز، ۷۵۰ صبح مصرف کن و ۷۵۰ عصر مصرف کن تا بدنت با این مقدار مصرف به تعادل برسه...
شاید چند روز اول یک کوچولو اذیت داشته باشه ولی بعدش عادت میکنی و به تعادل میرسی...
سپس هر چهار روز، از هر وعده پنجاه سوت کم کن تا به انتهای برنامه برسی...
وقتی به مرحله آخر رسیدی که شد پنجاه صبح و پنجاه عصر و چهار روزش تموم شد در مرحله آخر اونوقت، چهار روز هم فقط پنجاه، عصر مصرف کن و سپس قطع مصرف کن...
در پناه حق...
به دوست گرامی miladp
برات آرزوی موفقیت میکنم
میلاد جان، چون داری مصرف عصر رو تغیر میدی، به نظرم یک هفته یا نهایت ده روز، ۷۵۰ صبح مصرف کن و ۷۵۰ عصر مصرف کن تا بدنت با این مقدار مصرف به تعادل برسه...
شاید چند روز اول یک کوچولو اذیت داشته باشه ولی بعدش عادت میکنی و به تعادل میرسی...
سپس هر چهار روز، از هر وعده پنجاه سوت کم کن تا به انتهای برنامه برسی...
وقتی به مرحله آخر رسیدی که شد پنجاه صبح و پنجاه عصر و چهار روزش تموم شد در مرحله آخر اونوقت، چهار روز هم فقط پنجاه، عصر مصرف کن و سپس قطع مصرف کن...
در پناه حق...
ساناز
سلام
اقا مهدی داداش میشه تو برنامه من هم ی راهنمایی کنید
دفعه قبل مصرفم فرق میکرد هم زمانش زیادتر بود هم مقدارش بااین تفاوت ک تریاک معمولی بود و اینبار مصرفم تریاکی ک تو بازار ب اسم شیر هست مصرفمه دو گرم یا همون نیم مثقال تا ۵روز یا اکثر اوقات تا یکهفته هم میشه ک میکشه
ظهر و شب هربار خیلی دیگه زیاد روی میکردم اندازه ی نخود کوچیک مصرفم میکردم اینجوری میگم چون حقیقتا از گرم و اینچیزاش سر درنمیارم
بنظر شما بهترین راه کم کردنش ب چ شکل هست
ممنون میشم راهنمایی کنید
اقا مهدی داداش میشه تو برنامه من هم ی راهنمایی کنید
دفعه قبل مصرفم فرق میکرد هم زمانش زیادتر بود هم مقدارش بااین تفاوت ک تریاک معمولی بود و اینبار مصرفم تریاکی ک تو بازار ب اسم شیر هست مصرفمه دو گرم یا همون نیم مثقال تا ۵روز یا اکثر اوقات تا یکهفته هم میشه ک میکشه
ظهر و شب هربار خیلی دیگه زیاد روی میکردم اندازه ی نخود کوچیک مصرفم میکردم اینجوری میگم چون حقیقتا از گرم و اینچیزاش سر درنمیارم
بنظر شما بهترین راه کم کردنش ب چ شکل هست
ممنون میشم راهنمایی کنید
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی ساناز
دقیق متوجه نشدم، لطفا بفرما در حال حاضر در روز چند وعده مصرف دارید؟ اگر دو وعده مصرف دارید بهتره که مصرفتون رو مساوی کنید چون زیاد از گرم و اینا سردرنمیاری پس از امروز حساب کنید که در هر وعده با چند دود به تعادل میرسید و تعداد دود در هر وعده رو اعلام کنید تا خدمتت عرض کنم که با توجه به شرایطتون چگونه پیش بروی بهتره.
پس اول اعلام کن که چند وعده در روز مصرف داری؟
بعد اعلام کن در هر وعده با چند دود به تعادل میرسی؟
بعدش میریم مرحله بعد
در پناه حق
به همدرد گرامی ساناز
دقیق متوجه نشدم، لطفا بفرما در حال حاضر در روز چند وعده مصرف دارید؟ اگر دو وعده مصرف دارید بهتره که مصرفتون رو مساوی کنید چون زیاد از گرم و اینا سردرنمیاری پس از امروز حساب کنید که در هر وعده با چند دود به تعادل میرسید و تعداد دود در هر وعده رو اعلام کنید تا خدمتت عرض کنم که با توجه به شرایطتون چگونه پیش بروی بهتره.
پس اول اعلام کن که چند وعده در روز مصرف داری؟
بعد اعلام کن در هر وعده با چند دود به تعادل میرسی؟
بعدش میریم مرحله بعد
در پناه حق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن ، که هوای نفس را از من جدا کند .... چنان آتشی در درونم بیفروز ، که ایمان من قوی گردد...
میدانی که تنها تکیه گاه من هستی ، یکتا نگارم...
تو معبودی ، تو مقصودی ، تو مرادم ، تویی امید دل های شکسته ... بر دلم نظری کن ...
امروز عشق الهی را طلب میکنم که حق منست،تا همیشه شادی درونی داشته باشم...
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن ، که هوای نفس را از من جدا کند .... چنان آتشی در درونم بیفروز ، که ایمان من قوی گردد...
میدانی که تنها تکیه گاه من هستی ، یکتا نگارم...
تو معبودی ، تو مقصودی ، تو مرادم ، تویی امید دل های شکسته ... بر دلم نظری کن ...
امروز عشق الهی را طلب میکنم که حق منست،تا همیشه شادی درونی داشته باشم...
با اراده
سلام همدردانم
الهی خدا براتون خوب بیاره
داداش مهدی خوبم وقتی میبینم چقدر با دقت جواب بچهها را میدی واقعا حالم خوب میشه خوش به سعادتت
الهی شما واقا کیان نازارم بهترین ها براتون رقم بخوره و آرزوی دلتون برآورده بشه
الهی خدا براتون خوب بیاره
داداش مهدی خوبم وقتی میبینم چقدر با دقت جواب بچهها را میدی واقعا حالم خوب میشه خوش به سعادتت
الهی شما واقا کیان نازارم بهترین ها براتون رقم بخوره و آرزوی دلتون برآورده بشه
با اراده
سلامشهاب بیا پسرم
امروز جمعه هست ببینم چند چندی ؟؟؟؟؟
امروز جمعه هست ببینم چند چندی ؟؟؟؟؟
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش فرهاد...
دوست انجمنی امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی....
مطلبی به اشتراک گذاشتی من شخصا از لغزشی ها هم میترسم هم امیدوار میشوم الی......
قبلآ در رابطه با مفهوم بیماری اعتیاد نوشته شد و اشاره داشتیم که...؟
ما قبلآ فکر میکردیم اعتیاد یعنی فقط مصرف کردن مواد مخدر است اما پس از شرکت در انجمن معتادان گمنام و حضور در کلاسهای قدم به یک درک شخصی رسیدیم و متوجه شدیم که اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بیماری اعتیاد است نه مواد مخدر و نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد است اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است...
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف. تنبلی. سستی و بیحالی. تن پروری. رخوت.
2 روانی مثل
وسوسه. عدم تعادل در شخصیت. لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری. افراط و تفریط. شیدایی.
3 روحانی مثل
بی ایمانی. ناامیدی. بی خدایی. پوچ گرایی. خود پرستی. ترس.
4 احساسی مثل
زود رنجی. کینه جویی. نفرت. خشم.
5 ذهنی مثل
خاطرات پر رنگ منفی. ذهنیت های بیمارگونه. تصویرسازی های غیر واقعی و باورهای منفی.
این پنج بخش اساسی ذکر شده هر کدام دارای شاخصه های فراوانی هستند که هر کدام در طول زندگی ما بنا به شرایط بیماری مان نقش داشته اند و سرانجام زندگی ما را به آشفتگی کامل رساندند.
ما تا قبل از این نمیدانستیم چنین بیماری ای داریم بنابرین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی و با توجیه و بهانه به گردن دیگران بیاندازیم.
********
نگاه کن داداش
این بیماری از بدو تولد هر انسانی شکل میگیرد و با رشد سنی بیماری هم فرم و شکل خواص خودش را دارا می باشد و اگر در هر مقطعی از پاکی و بهبودی در انجمن های دوازده قدمی در مشارکت های یک معتاد در حال بهبودی لغزش میکند کاملأ طبیعی است چراکه بیماری اعتیاد پیشرونده و لاعلاج میباشد.
چرا که بزر این بیماری را حضرت آدم با وسوسه با یک بار مصرف گندم سیب در ذهنیت خودش و نسل خودش پروراند اینکه اگر دوست همدردی میبینی مثلا با چند سال پاکی یا بیشتر از یک دهه پاکی یا نزدیک دو دهه پاکی وگردانندگی گروه با اون تجارت و آگاهی با اون کارکرد دوازده قدم دوازده سنت دوازده مفهوم در جهت شناخت بیماری (خود شناسی) لغزش میکند کاملأ ،طبیعی است چون هیج دانش جامع و کاملی برای درمان قطعی بیماری وجود ندارد و فقط میشود با رعایت اصولی یک روز فقط برای امروز امروز آن را با کمک یک دوست بهبودی با کمک یک راهنما با کمک مطالعه مهار کرد ته بیماری فعال منجر به اعتیاد فعال (مصرف مواد)نگردد.
این طرف داستان در مسیر پاکی و بهبودی اگر یک روزی شنیدی یک دوست همدرد با سالها پاکی با یک سحل انگاری خونه زندگی خودشو آتیش کشیده و خانواده اش کاملا سوخته اند این هم طبیعی است چرا که با استارت پاکی (قطع مصرف از هر نوع مخدر و محرک) ما فقط از اعتیاد فعال در مسیر بیماری فعال قرار میگیریم و هیچ آگاهی جامع و کاملی از بیماری نداریم.
اگر یه جایی شنیدی یه دوست همدرد با سالها پاکی با اولین بار مصرف دست به خودکشی زده طبیعی است
اگر یه جایی شنیدی یه دوست همدرد با سالها پاکی بخاطر محاسبات اشتباهات فردی سر از زندان درآورده طبیعی است.
در انجمن معتادان گمنام ما دوست همدرد داریم نزدیک دو دهه عضویت دارد خدای دانش و تجربه هست اما عملگرا نبوده و الان پاکی ندارد
بیشتر از یه دهه پاکی داشته لغزش کرده بعد از اون هربار که اقدام میکند ناموفق است چرا که با آگاهی و دانش و تجربه لغزش کرده.
در انجمن معتادان گمنام در مشارکت های گروهی از الگوی رفتاری؛ آقا مهدی راد یاد بگیر که فقط تجارب خودت را به اشتراک بگذاری در نهایت آن دوست همدرد این خودش است که باید تغییر کند.
در انجمن های دوازده قدمی ما یاد میگیریم که عادت های غلط و رفتارهای نادرست خود را تغییر دهیم بدون توجه به تغیرات دیگران...
ما آگاهی و دانشی که طبق اصول برنامه یاد گرفتیم را به اشتراک میگذاریم و در نهایت تغییرات درونی و بیرونی یک همدرد توسط خودش صورت میگیرد....
بیماری اعتیاد که به بخشهایی از آن اشاره شد
ما دوستان با سالها مصرف مواد این بیماری را تغذیه کردیم به این بیماری درونی خوراک دادیم و موجب شدیم این بیماری قدرتمند شود و در عوض جسم خودمان که خانه روح و روانمان میباشد به تباهی و نابودی برود در نتیجه بیماری یک جسم احساس روان ضعیف نحیف تحویل ما داد...
در انجمن معتادان گمنام مشارکت میکنی مراقب باش اتفاقات لغزشی های که در هر مقطعی از پاکی و بهبودی توسط دوستان راهنما و رهجو صورت میگیرد روی افکار و احساسات تعصیر نگذارد
فقط دنبال آگاهی دنبال یاد گیری دانش و تجربه طبق اصول برنامه باش فارق از هر توجه ای به اتفاقات ناگواری که در مشارکت های جمعی گروهی می افتد...
پاکیت ابدی 🌹
******
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
ممنون از لطف و مهربانیت... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به داداش فرهاد...
دوست انجمنی امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی....
مطلبی به اشتراک گذاشتی من شخصا از لغزشی ها هم میترسم هم امیدوار میشوم الی......
قبلآ در رابطه با مفهوم بیماری اعتیاد نوشته شد و اشاره داشتیم که...؟
ما قبلآ فکر میکردیم اعتیاد یعنی فقط مصرف کردن مواد مخدر است اما پس از شرکت در انجمن معتادان گمنام و حضور در کلاسهای قدم به یک درک شخصی رسیدیم و متوجه شدیم که اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بیماری اعتیاد است نه مواد مخدر و نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد است اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است...
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف. تنبلی. سستی و بیحالی. تن پروری. رخوت.
2 روانی مثل
وسوسه. عدم تعادل در شخصیت. لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری. افراط و تفریط. شیدایی.
3 روحانی مثل
بی ایمانی. ناامیدی. بی خدایی. پوچ گرایی. خود پرستی. ترس.
4 احساسی مثل
زود رنجی. کینه جویی. نفرت. خشم.
5 ذهنی مثل
خاطرات پر رنگ منفی. ذهنیت های بیمارگونه. تصویرسازی های غیر واقعی و باورهای منفی.
این پنج بخش اساسی ذکر شده هر کدام دارای شاخصه های فراوانی هستند که هر کدام در طول زندگی ما بنا به شرایط بیماری مان نقش داشته اند و سرانجام زندگی ما را به آشفتگی کامل رساندند.
ما تا قبل از این نمیدانستیم چنین بیماری ای داریم بنابرین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی و با توجیه و بهانه به گردن دیگران بیاندازیم.
********
نگاه کن داداش
این بیماری از بدو تولد هر انسانی شکل میگیرد و با رشد سنی بیماری هم فرم و شکل خواص خودش را دارا می باشد و اگر در هر مقطعی از پاکی و بهبودی در انجمن های دوازده قدمی در مشارکت های یک معتاد در حال بهبودی لغزش میکند کاملأ طبیعی است چراکه بیماری اعتیاد پیشرونده و لاعلاج میباشد.
چرا که بزر این بیماری را حضرت آدم با وسوسه با یک بار مصرف گندم سیب در ذهنیت خودش و نسل خودش پروراند اینکه اگر دوست همدردی میبینی مثلا با چند سال پاکی یا بیشتر از یک دهه پاکی یا نزدیک دو دهه پاکی وگردانندگی گروه با اون تجارت و آگاهی با اون کارکرد دوازده قدم دوازده سنت دوازده مفهوم در جهت شناخت بیماری (خود شناسی) لغزش میکند کاملأ ،طبیعی است چون هیج دانش جامع و کاملی برای درمان قطعی بیماری وجود ندارد و فقط میشود با رعایت اصولی یک روز فقط برای امروز امروز آن را با کمک یک دوست بهبودی با کمک یک راهنما با کمک مطالعه مهار کرد ته بیماری فعال منجر به اعتیاد فعال (مصرف مواد)نگردد.
این طرف داستان در مسیر پاکی و بهبودی اگر یک روزی شنیدی یک دوست همدرد با سالها پاکی با یک سحل انگاری خونه زندگی خودشو آتیش کشیده و خانواده اش کاملا سوخته اند این هم طبیعی است چرا که با استارت پاکی (قطع مصرف از هر نوع مخدر و محرک) ما فقط از اعتیاد فعال در مسیر بیماری فعال قرار میگیریم و هیچ آگاهی جامع و کاملی از بیماری نداریم.
اگر یه جایی شنیدی یه دوست همدرد با سالها پاکی با اولین بار مصرف دست به خودکشی زده طبیعی است
اگر یه جایی شنیدی یه دوست همدرد با سالها پاکی بخاطر محاسبات اشتباهات فردی سر از زندان درآورده طبیعی است.
در انجمن معتادان گمنام ما دوست همدرد داریم نزدیک دو دهه عضویت دارد خدای دانش و تجربه هست اما عملگرا نبوده و الان پاکی ندارد
بیشتر از یه دهه پاکی داشته لغزش کرده بعد از اون هربار که اقدام میکند ناموفق است چرا که با آگاهی و دانش و تجربه لغزش کرده.
در انجمن معتادان گمنام در مشارکت های گروهی از الگوی رفتاری؛ آقا مهدی راد یاد بگیر که فقط تجارب خودت را به اشتراک بگذاری در نهایت آن دوست همدرد این خودش است که باید تغییر کند.
در انجمن های دوازده قدمی ما یاد میگیریم که عادت های غلط و رفتارهای نادرست خود را تغییر دهیم بدون توجه به تغیرات دیگران...
ما آگاهی و دانشی که طبق اصول برنامه یاد گرفتیم را به اشتراک میگذاریم و در نهایت تغییرات درونی و بیرونی یک همدرد توسط خودش صورت میگیرد....
بیماری اعتیاد که به بخشهایی از آن اشاره شد
ما دوستان با سالها مصرف مواد این بیماری را تغذیه کردیم به این بیماری درونی خوراک دادیم و موجب شدیم این بیماری قدرتمند شود و در عوض جسم خودمان که خانه روح و روانمان میباشد به تباهی و نابودی برود در نتیجه بیماری یک جسم احساس روان ضعیف نحیف تحویل ما داد...
در انجمن معتادان گمنام مشارکت میکنی مراقب باش اتفاقات لغزشی های که در هر مقطعی از پاکی و بهبودی توسط دوستان راهنما و رهجو صورت میگیرد روی افکار و احساسات تعصیر نگذارد
فقط دنبال آگاهی دنبال یاد گیری دانش و تجربه طبق اصول برنامه باش فارق از هر توجه ای به اتفاقات ناگواری که در مشارکت های جمعی گروهی می افتد...
پاکیت ابدی 🌹
******
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
ممنون از لطف و مهربانیت... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
ساناز
سلام
آقا مهدی وعده ظهر و شب مصرفمه تو هر وعده با ۲۰ تا دود میتونم خودمو نگه دارم
برای کم کردنش چطوری پیش برم بهتره؟؟
آقا مهدی وعده ظهر و شب مصرفمه تو هر وعده با ۲۰ تا دود میتونم خودمو نگه دارم
برای کم کردنش چطوری پیش برم بهتره؟؟
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی با اراده
ممنون از لطف و محبتت...
من فکر کنم چند سال پیش یه مطلب نوشته بودم که تمام انسان های کره زمین، اعتیاد دارن، منتها هر کسی به یک چیزی!!!
یکی به مواد، یکی به قرص، یکی اعتیاد اخلاقی داره، یکی رفتاری، یکی جنسی، یکی به غذا یکی به... و.. و.. . البته خیلی از اعتیاد های اخلاقی و رفتاری و جنسی، از اعتیاد به مواد هم بدتره!!!
ولی بحثم چیز دیگه هست
برخی هم به محبت بیش از حد و از خود گذشتگی و خود را وقف دیگران کردن، اعتیاد دارن که اینها هم بد هستش... اینا رو گفتم که بگم شما مهربان و از خودگذشته هم هستید و خوبه که انسان مثل امثال شما مادران در قبال خانواده، وظیفه شناس باشن ولی به خودتون هم اهمیت دهید...
مواظب حال و احساست باش...
*******
به همدرد گرامی ساناز
خیلی خوبه که پیگیر درمان هستی
شما بسته به حال و احساست، میتونی دو برنامه رو انتخاب کنی. ولی هر کدام رو که انتخاب کردی باید تحت هر شرایطی پایبند باشی، حتی اگه سنگ از آسمون بارید باید پایبند باشی...
برنامه اول:
شما اگر بر فرض، روزی یک دود از هر وعده کم کنی، با کم ترین عوارض، توی بیست روز به پاکی میرسی...
مثلا روز اول، ۲۰ دود در وعده اول و ۲۰ دود در وعده دوم
روز دوم، ۱۹ دود در وعده اول و ۱۹ دود در وعده دوم
روز سوم، ۱۸ دود در وعده اول و ۱۸ دود در وعده دوم
و تا انتها باید ادامه بدی که به یک دود در هر وعده برسی و سپس قطع مصرف کن
برنامه دوم:
ولی اگر، روزی دو دود از هر وعده کم کنی، توی ده روز به پاکی میرسی...
در هر صورت زود به پاکی میرسی. اگه عجله نداری، برنامه اول رو پیش برو، ولی در غیر اینصورت برنامه دوم رو انتخاب کن...
نکته: دودها رو یکنواخت و یک مدل بگیر...
نکته: سعی کن وقتی که هنگام وعده رسید، سریع کار رو جمع کنی و طولش ندی... چون اعتیاد به بساط هم خیلی خطرناکه و از لحاظ روانی، وابستگی شدید داره. خیلی ها به جای مواد، بیشتر معتاد بساط شدن!!! مثل معتاد دوست بساطی یا مزه خواری هنگام بساط یا گوش دادن به آهنگ هنگام بساط یا معتاد صدای گاز و سیخ و سنگ و غیره شدن...
پس سعی کن از لحاظ زمانی، زودتر کار رو جمع کنی و هنگام مصرف، آهنگ ماهنگ گوش نده و مزه خواری و غیره انجام نده...
*******
به همدرد گرامی مریم و دیگر عزیزان
پاکی شما دوستان هم ابدی...
مواظب حال و احساسو و پاکیتون باشین...
در پناه حق
به همدرد گرامی با اراده
ممنون از لطف و محبتت...
من فکر کنم چند سال پیش یه مطلب نوشته بودم که تمام انسان های کره زمین، اعتیاد دارن، منتها هر کسی به یک چیزی!!!
یکی به مواد، یکی به قرص، یکی اعتیاد اخلاقی داره، یکی رفتاری، یکی جنسی، یکی به غذا یکی به... و.. و.. . البته خیلی از اعتیاد های اخلاقی و رفتاری و جنسی، از اعتیاد به مواد هم بدتره!!!
ولی بحثم چیز دیگه هست
برخی هم به محبت بیش از حد و از خود گذشتگی و خود را وقف دیگران کردن، اعتیاد دارن که اینها هم بد هستش... اینا رو گفتم که بگم شما مهربان و از خودگذشته هم هستید و خوبه که انسان مثل امثال شما مادران در قبال خانواده، وظیفه شناس باشن ولی به خودتون هم اهمیت دهید...
مواظب حال و احساست باش...
*******
به همدرد گرامی ساناز
خیلی خوبه که پیگیر درمان هستی
شما بسته به حال و احساست، میتونی دو برنامه رو انتخاب کنی. ولی هر کدام رو که انتخاب کردی باید تحت هر شرایطی پایبند باشی، حتی اگه سنگ از آسمون بارید باید پایبند باشی...
برنامه اول:
شما اگر بر فرض، روزی یک دود از هر وعده کم کنی، با کم ترین عوارض، توی بیست روز به پاکی میرسی...
مثلا روز اول، ۲۰ دود در وعده اول و ۲۰ دود در وعده دوم
روز دوم، ۱۹ دود در وعده اول و ۱۹ دود در وعده دوم
روز سوم، ۱۸ دود در وعده اول و ۱۸ دود در وعده دوم
و تا انتها باید ادامه بدی که به یک دود در هر وعده برسی و سپس قطع مصرف کن
برنامه دوم:
ولی اگر، روزی دو دود از هر وعده کم کنی، توی ده روز به پاکی میرسی...
در هر صورت زود به پاکی میرسی. اگه عجله نداری، برنامه اول رو پیش برو، ولی در غیر اینصورت برنامه دوم رو انتخاب کن...
نکته: دودها رو یکنواخت و یک مدل بگیر...
نکته: سعی کن وقتی که هنگام وعده رسید، سریع کار رو جمع کنی و طولش ندی... چون اعتیاد به بساط هم خیلی خطرناکه و از لحاظ روانی، وابستگی شدید داره. خیلی ها به جای مواد، بیشتر معتاد بساط شدن!!! مثل معتاد دوست بساطی یا مزه خواری هنگام بساط یا گوش دادن به آهنگ هنگام بساط یا معتاد صدای گاز و سیخ و سنگ و غیره شدن...
پس سعی کن از لحاظ زمانی، زودتر کار رو جمع کنی و هنگام مصرف، آهنگ ماهنگ گوش نده و مزه خواری و غیره انجام نده...
*******
به همدرد گرامی مریم و دیگر عزیزان
پاکی شما دوستان هم ابدی...
مواظب حال و احساسو و پاکیتون باشین...
در پناه حق
با اراده
سلام همدردانم عصر جمعه با همه سنگینیش را خداوند متعال برا همه بخیر بگذرونه
حتّی انسان های سالم هم عصر جمعه براشون سنگینه ما که جای خود داریم
البته من امروز صبح جمعه برام وحشتناک بود الان بهترم
داداش مهدی راد مطالب بالا را خوندم بسیار زیبا اشاره کرده بودی
دقیقا هرکسی یه اعتیاد داره فقط همه باید مواظب خودمون باشیم
من فکر کنم الان معتاد بی حسی و غمگینی شدم خدا بدادم برسه با این اعتیاد عجیبم خخخخخخخخخخخ
انشالله زودتر خوب میشم فردا برم آزمایش بدم توکل به خدا
صبر صبر صبر چاره کار هست
حتّی انسان های سالم هم عصر جمعه براشون سنگینه ما که جای خود داریم
البته من امروز صبح جمعه برام وحشتناک بود الان بهترم
داداش مهدی راد مطالب بالا را خوندم بسیار زیبا اشاره کرده بودی
دقیقا هرکسی یه اعتیاد داره فقط همه باید مواظب خودمون باشیم
من فکر کنم الان معتاد بی حسی و غمگینی شدم خدا بدادم برسه با این اعتیاد عجیبم خخخخخخخخخخخ
انشالله زودتر خوب میشم فردا برم آزمایش بدم توکل به خدا
صبر صبر صبر چاره کار هست
شَهاب
سلام به همگی
خواهر با اراده فیفتی فیفتی ام نصفم خوبه نصفم ناخوبه 😄
لامصب امروز انگار ساعت مث مورچه راه میره یه عالمه خودمو مشغول کارا کردم هنوز ساعت تازه ۱۰ هست
راستی چشمت کردم گفتم خوشبحالش چقد حالش خوبه بیرون میره باشگاه میره مدرسه میره .... 😂😂
خواهر با اراده فیفتی فیفتی ام نصفم خوبه نصفم ناخوبه 😄
لامصب امروز انگار ساعت مث مورچه راه میره یه عالمه خودمو مشغول کارا کردم هنوز ساعت تازه ۱۰ هست
راستی چشمت کردم گفتم خوشبحالش چقد حالش خوبه بیرون میره باشگاه میره مدرسه میره .... 😂😂
مریم
سلام
امروز چه روز گندی بود به شدت حال جسمی و روحیم خراب بود دلم میخاست بمیرم🤦
روز هشتم پاکی 🌱
امروز چه روز گندی بود به شدت حال جسمی و روحیم خراب بود دلم میخاست بمیرم🤦
روز هشتم پاکی 🌱
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر با قدرت ادامه مسیر بده
لحظه ها و روزایی که حال و احساس خوبی نداری آشفته هستی باید ادامه بدی طاقت بیاری خود کتاب هم همینو میگه
روزایی که در تنگناه ها قرار داری اگه ادامه دادی مسیر بهبودی درسته...
باقدرت ادامه بده..... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر با قدرت ادامه مسیر بده
لحظه ها و روزایی که حال و احساس خوبی نداری آشفته هستی باید ادامه بدی طاقت بیاری خود کتاب هم همینو میگه
روزایی که در تنگناه ها قرار داری اگه ادامه دادی مسیر بهبودی درسته...
باقدرت ادامه بده..... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای مهربانم !
شکرت که فرصتهایی عالی برای تمرکز کردن در کارهایم را دارم...
شکرت برای عزت نفسم و رابطه زیبا و پرعشقم با معبودم ...
شکرت برای ورودی های زیبا و مثبت ذهنم
خدای مهربان ! من به خاطر بدن سالمم از تو سپاسگزارم...
از اینکه قلمی برای نوشتن سپاسگزاریهای آرامبخشم دارم سپاسگزارم...
خدایا عاشقانه سپاسگزارم...
#درود همدلان
خدای مهربانم !
شکرت که فرصتهایی عالی برای تمرکز کردن در کارهایم را دارم...
شکرت برای عزت نفسم و رابطه زیبا و پرعشقم با معبودم ...
شکرت برای ورودی های زیبا و مثبت ذهنم
خدای مهربان ! من به خاطر بدن سالمم از تو سپاسگزارم...
از اینکه قلمی برای نوشتن سپاسگزاریهای آرامبخشم دارم سپاسگزارم...
خدایا عاشقانه سپاسگزارم...
ساناز
سلام و صبح بخیر به همه هم درهای عزیزم امیدوارم اول صبح و هفته خوبی داشته باشید این هفته برای ههمون خیر پیش بره بخصوص در راه پاکی
آقا مهدی ممنون از راهنماییتون چشم حتما پایبند میمونم
ب امید اینکه زودتر بیام اینجا پاکیمو اعلام بکنم
مریم جان خیلی بهت افتخار میکنم عزیزم خیلی زود میگذره روزای روشن ماهم میرسه همینطور بقیه دوستان
آقا مهدی ممنون از راهنماییتون چشم حتما پایبند میمونم
ب امید اینکه زودتر بیام اینجا پاکیمو اعلام بکنم
مریم جان خیلی بهت افتخار میکنم عزیزم خیلی زود میگذره روزای روشن ماهم میرسه همینطور بقیه دوستان
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
سلام به شهاب
خوبی داداش اشکال نداره این روزا هم میگذره
خواهر مریم دست و هورااا داری یک هفته شده خداروشکر دیگه چیزی نمونده صبر داشته باش
به اقا کیان
مطالب خیلی مفیدی بود لطفا بیشتر از این مطالب بنویسید
پاکی همه عزیزان 🌹
سلام به شهاب
خوبی داداش اشکال نداره این روزا هم میگذره
خواهر مریم دست و هورااا داری یک هفته شده خداروشکر دیگه چیزی نمونده صبر داشته باش
به اقا کیان
مطالب خیلی مفیدی بود لطفا بیشتر از این مطالب بنویسید
پاکی همه عزیزان 🌹
با اراده
سلام همدردانم امیدوارم امروز برا همه سبک وراحت باشه روزی سرشار از ارامش ولطف پروردگار عالم
شهاب داداش همین که پنجاه درصد خوبی خدا را شکر باید مقاومت کنیم چاره ای نیست
خدا خودش راهی جلو پامون میزاره و زودتر خوب میشیم
شهاب مواظب خودت باش
همدردانم برا دخترم دعای ارامش وموفقیت بخونید لطفاً فردا ازمون مهمی داره
خدایا خودت آرزوی دل همه عزیزان را برآورده کنه
توکل به خدا
شهاب داداش همین که پنجاه درصد خوبی خدا را شکر باید مقاومت کنیم چاره ای نیست
خدا خودش راهی جلو پامون میزاره و زودتر خوب میشیم
شهاب مواظب خودت باش
همدردانم برا دخترم دعای ارامش وموفقیت بخونید لطفاً فردا ازمون مهمی داره
خدایا خودت آرزوی دل همه عزیزان را برآورده کنه
توکل به خدا
مریم
سلام
ممنون از اقا کیان عزیز
اقا محمد رضا عزیز
ساناز جان (دخترام کوچولو که بودن به ساناز میگفتن ناساز😅😅)و بقیه دوستان ممنونم از لطف همگی
امروز روز 9 پاکی🌱
هنوز درد دارم ولی تحمل میکنم
ممنون از اقا کیان عزیز
اقا محمد رضا عزیز
ساناز جان (دخترام کوچولو که بودن به ساناز میگفتن ناساز😅😅)و بقیه دوستان ممنونم از لطف همگی
امروز روز 9 پاکی🌱
هنوز درد دارم ولی تحمل میکنم
کیان
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
زمانش که برسد؛ همه چیز به طرز شگفت انگیزی سر جای خودش قرار میگیرد تا تو آنچه که لیاقتش را داری بدست آوری.
تا آن روز و زمان مقرر فقط باید ادامه داد مسیر پاکی و بهبودی را...
مطلب در رابطه با بیماری اعتیاد در تمامی صفحات اطلاع رسانی شده توسط همه ی دوستان قبلآ ؛کافیست با دقت صفحات قبلی و فعلی را دنبال کنی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
زمانش که برسد؛ همه چیز به طرز شگفت انگیزی سر جای خودش قرار میگیرد تا تو آنچه که لیاقتش را داری بدست آوری.
تا آن روز و زمان مقرر فقط باید ادامه داد مسیر پاکی و بهبودی را...
مطلب در رابطه با بیماری اعتیاد در تمامی صفحات اطلاع رسانی شده توسط همه ی دوستان قبلآ ؛کافیست با دقت صفحات قبلی و فعلی را دنبال کنی...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
بزرگترین سوءتفاهم افراد از روانشناسی این است که فکر میکنند باید همیشه «شاد» باشند.
در حالی که روان سالم یعنی طیف وسیعی از هیجانات؛ از خشم و اندوه و نفرت گرفته تا شادی؛آرامش و امید.
اینها باید بتوانند جریان پیدا کنند؛ بدون اینکه ازشان فرار کنیم یا درونشان غرق بشویم...
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید..
پاکی دوستان ابدی.
بزرگترین سوءتفاهم افراد از روانشناسی این است که فکر میکنند باید همیشه «شاد» باشند.
در حالی که روان سالم یعنی طیف وسیعی از هیجانات؛ از خشم و اندوه و نفرت گرفته تا شادی؛آرامش و امید.
اینها باید بتوانند جریان پیدا کنند؛ بدون اینکه ازشان فرار کنیم یا درونشان غرق بشویم...
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید..
پاکی دوستان ابدی.
ساناز
خدا حفظشون کنه مریم جون کلی خندیدم تصورشم بامزه س چ برسه بااون زبون شیرینشون ابنجوری صدا کنن🤣🤣
چندسالشونه دخترای گلت؟؟
چندسالشونه دخترای گلت؟؟
ساناز
سلام
اقا کیان متناتون خیلی تاثیر گذاره مرسی از وقتی ک میزارید و اینجور متن هارو میفرستید
اقا کیان متناتون خیلی تاثیر گذاره مرسی از وقتی ک میزارید و اینجور متن هارو میفرستید
مریم
ممنونم ساناز جان 6سالشونه عزیزم 🌹
کیان
سلام به خواهر ساناز....
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
خدای مهربان کمکت کنه شما هم با پشتکار خودت با صبر و حوصله در مسیر سبز رهائی موفق باشی.
دوستانی که تلاش تحمل صبر صبر صبر دارند قطعآ نتیجه زحمات خود را به خوبی با حال و احساس خوب بهبودی خواهند دید انشاالله شما هم طعم شیرین پاکی و بهبودی را بچشید...
انشاالله موفق باشی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
خدای مهربان کمکت کنه شما هم با پشتکار خودت با صبر و حوصله در مسیر سبز رهائی موفق باشی.
دوستانی که تلاش تحمل صبر صبر صبر دارند قطعآ نتیجه زحمات خود را به خوبی با حال و احساس خوب بهبودی خواهند دید انشاالله شما هم طعم شیرین پاکی و بهبودی را بچشید...
انشاالله موفق باشی.
با اراده
👈اگر بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است. یعنی:
🔸پذیرفتن شرایط با تمام سختی هاش....
🔸پذیرفتن آدم ها با تمام نقصهاشون....
🔸پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد...
🔸پذیرفتن اینکه من هم اشتباه میکنم....
🔸پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...
🔸پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست....
🔸پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن و...
داشتن پذیرش در زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها، اختلافها و جدلها و ....
#پذیرش_لحظه
میگویم پذیرش است. یعنی:
🔸پذیرفتن شرایط با تمام سختی هاش....
🔸پذیرفتن آدم ها با تمام نقصهاشون....
🔸پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد...
🔸پذیرفتن اینکه من هم اشتباه میکنم....
🔸پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...
🔸پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست....
🔸پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن و...
داشتن پذیرش در زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها، اختلافها و جدلها و ....
#پذیرش_لحظه
امین
سلام به همه ی همدردان عزیز
تبریک با تاخیر
بابت دو سال پاکی کیان آگاه و دلسوز وبلاگ
مهدی راد عزیز که مثل همیشه مثل یه متخصص درمانگری میکنن
آرزوی عمری با عزت و پاک و سلامتی روح و جسم براتون دارم
و مابقی دوستانم که حتی با یک جمله ی کوچیک قصدشون کمک به همدردشون هست .
با شروع فصل پاییز امیدوارم تموم این دردها از بدنتون و مخصوصا روحتون
مثل برگ های پاییزی بریزه
گرچه وقتی آگاهی باشه
هر وقت هم دردی باشه به مراتب راحت تر میشه اون درد روحی وحتی درد جسمی رو مدیریت کرد
پاکی همه ی دوستانی که ندیدیمشان اما از جان نزدیکترن
تبریک با تاخیر
بابت دو سال پاکی کیان آگاه و دلسوز وبلاگ
مهدی راد عزیز که مثل همیشه مثل یه متخصص درمانگری میکنن
آرزوی عمری با عزت و پاک و سلامتی روح و جسم براتون دارم
و مابقی دوستانم که حتی با یک جمله ی کوچیک قصدشون کمک به همدردشون هست .
با شروع فصل پاییز امیدوارم تموم این دردها از بدنتون و مخصوصا روحتون
مثل برگ های پاییزی بریزه
گرچه وقتی آگاهی باشه
هر وقت هم دردی باشه به مراتب راحت تر میشه اون درد روحی وحتی درد جسمی رو مدیریت کرد
پاکی همه ی دوستانی که ندیدیمشان اما از جان نزدیکترن
شَـهابـــــــ
>>> گاهی اوقات باید بدترین دردهارو بکشی تا بهترین تغییرهارو تجربه کنی…!✨
★★بعد از به دست آوردنش
[یادت نره]
چقـــــــــــــدر تلاش ڪـردی بـــہ دستــش بیاری <<
★★بعد از به دست آوردنش
[یادت نره]
چقـــــــــــــدر تلاش ڪـردی بـــہ دستــش بیاری <<
★★★هرگز از تغییر نترس!
شاید چیزای خوبی رو از دست بدی،
ولی حتما چیزای بهتر از اون بدست میاری . .
★میگفت:
'فرق ادما تو جبران کردنشونه، وگرنه همه اشتباه میکنن!'🌒🖇
★درس ۲۶ میلیونری :
هیچ وقت چراغ قرمزارو رد نکن . بعد از بار اول برات آسون تر میشه .
★لازم نیست بیهراس باشی؛ فقط به روند شفای خودت وفادار بمون.
𝑯𝒂𝒑𝒑𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒎𝒂𝒚𝒃𝒆 𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒏𝒆𝒙𝒕 𝒑𝒂𝒈𝒆,★
𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒄𝒍𝒐𝒔𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒐𝒐𝒌.
★خوشبختی شاید تو صفحه بعدی باشه، کتاب رو نبند.
★جبران میشود؛
آن روزها که صبر کردن آسان نبود،
اما تو صبر کردی.🤍
★پیروزی آن نیست که هرگز زمین نخوری، آنست که بعد از هر زمین خوردنی برخیزی✨✨
★موفقیت یعنی برخاستن هر بار که زمین میخوری، ادامه دادن وقتی همه چیز سخت میشود، و ایمان داشتن به خودت حتی وقتی هیچکس دیگر ندارد.
★هر بار که بیوفتم هر بار که بشکنم هر بارکه لنگ بزنم و توان راه رفتن نداشته باشم وهزاران هربار از هدف هام نه دست میکشم نه ناامید! تا بهش نرسم ول کن راه نیستم و جسورانه جلو میرم
★قَشنگ تَرین خَستگی دُنیا
خَستگی تو راهِ هَدفیه کِه دُنبالشی!
★بیا نا امید نشیم..
شاید دردی ک امروز تحمل میکنیم..
راه نجات در آینده باشه..:))
❤️🩹❤️🩹
★هر گام کوچک، پلیست به سوی رؤیای بزرگ.
𝐖𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐮𝐧 𝐟𝐫𝐨𝐦★
𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐫𝐤𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭
★ما از سیاه ترین شب
به آفتاب رسیدیم🌒
★_من به پایانِ خوشِ اینهمه صبر، باور دارم.
★هر غروبی ، طلوعی زیبا دارد...🌙
.
.
★
𝘵𝘩𝘦 𝘱𝘢𝘪𝘯 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘦𝘦𝘭 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘺 𝘪𝘴
𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘯𝘨𝘵𝘩 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘦𝘦𝘭 𝘵𝘰𝘮𝘰𝘳𝘳𝘰𝘸.
★هر زخمی که امروز تجربه میکنی،
قدرتی است که فردا احساس میکنی.
شاید چیزای خوبی رو از دست بدی،
ولی حتما چیزای بهتر از اون بدست میاری . .
★میگفت:
'فرق ادما تو جبران کردنشونه، وگرنه همه اشتباه میکنن!'🌒🖇
★درس ۲۶ میلیونری :
هیچ وقت چراغ قرمزارو رد نکن . بعد از بار اول برات آسون تر میشه .
★لازم نیست بیهراس باشی؛ فقط به روند شفای خودت وفادار بمون.
𝑯𝒂𝒑𝒑𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒎𝒂𝒚𝒃𝒆 𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒏𝒆𝒙𝒕 𝒑𝒂𝒈𝒆,★
𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒄𝒍𝒐𝒔𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒐𝒐𝒌.
★خوشبختی شاید تو صفحه بعدی باشه، کتاب رو نبند.
★جبران میشود؛
آن روزها که صبر کردن آسان نبود،
اما تو صبر کردی.🤍
★پیروزی آن نیست که هرگز زمین نخوری، آنست که بعد از هر زمین خوردنی برخیزی✨✨
★موفقیت یعنی برخاستن هر بار که زمین میخوری، ادامه دادن وقتی همه چیز سخت میشود، و ایمان داشتن به خودت حتی وقتی هیچکس دیگر ندارد.
★هر بار که بیوفتم هر بار که بشکنم هر بارکه لنگ بزنم و توان راه رفتن نداشته باشم وهزاران هربار از هدف هام نه دست میکشم نه ناامید! تا بهش نرسم ول کن راه نیستم و جسورانه جلو میرم
★قَشنگ تَرین خَستگی دُنیا
خَستگی تو راهِ هَدفیه کِه دُنبالشی!
★بیا نا امید نشیم..
شاید دردی ک امروز تحمل میکنیم..
راه نجات در آینده باشه..:))
❤️🩹❤️🩹
★هر گام کوچک، پلیست به سوی رؤیای بزرگ.
𝐖𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐮𝐧 𝐟𝐫𝐨𝐦★
𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐫𝐤𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭
★ما از سیاه ترین شب
به آفتاب رسیدیم🌒
★_من به پایانِ خوشِ اینهمه صبر، باور دارم.
★هر غروبی ، طلوعی زیبا دارد...🌙
.
.
★
𝘵𝘩𝘦 𝘱𝘢𝘪𝘯 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘦𝘦𝘭 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘺 𝘪𝘴
𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘯𝘨𝘵𝘩 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘦𝘦𝘭 𝘵𝘰𝘮𝘰𝘳𝘳𝘰𝘸.
★هر زخمی که امروز تجربه میکنی،
قدرتی است که فردا احساس میکنی.
محمد
سلام به دوستان و همدردان روز 33ترک متادون
محمد
هنوز بیخوابم و بی حال و تعریق بدن و اسهال و روده هام آزارم میدن نمیدونم تا کی ادامه داره یکی راهنمایی کنه البته دکتر هم رفتم الان دارم دارو برای روده هام مصرف میکنم
40ساله ام
مصرف 3عدد متادون 40قهوه ای بوده
40ساله ام
مصرف 3عدد متادون 40قهوه ای بوده
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! از رحمت و بخشش خودت ، ببار بر ما...
ای آنکه نمیتوانی نبخشی ....
هرآنچه شادی و شادمانی است ، از برکت حضور توست ...
خدایا ! همانطور که برگ درختان در پاییز با کوچکترین وزش فرو می ریزند و درختان خالی از برگ میشوند ... به همین سرعت غم وغصه را از گرفتاران دور ساز ...
قلبم را متبرک گردان تا عاشقانه ملودی بودن و انسانیت را بسرایم ...
#درود همدلان
جانا ! از رحمت و بخشش خودت ، ببار بر ما...
ای آنکه نمیتوانی نبخشی ....
هرآنچه شادی و شادمانی است ، از برکت حضور توست ...
خدایا ! همانطور که برگ درختان در پاییز با کوچکترین وزش فرو می ریزند و درختان خالی از برگ میشوند ... به همین سرعت غم وغصه را از گرفتاران دور ساز ...
قلبم را متبرک گردان تا عاشقانه ملودی بودن و انسانیت را بسرایم ...
کیان
سلام به همه ی دوستان.....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
سلام به داداش محمد...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 33 روز پاکیت انشاالله پاکی ابدی
داداش
نگران نباش سختی راهو رفتی چند روزی دیگه پاکیت به 45 روز 50 روز برسد این اوج علائم خماری و بهبودی شکسته میشود معمولأ دوستانی که مصرف قرص متادون قرص ب 2 داشتند دو دوره 21 روزه 42 روز اول مسیر با شدت علائم خماری روبرو هستند اما بعدش ادامه مسیر بهبودی هموارتر میشود دو سه ماه اول پاکی خودتو محکم بگیر مابقی مسیر علائم جزعی هم اگر باشد بدن نسبت به اون علائم مقاوم میشود و فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی شکل بهتری به خود میگیرد
نمیدونم پزشک چه داروئی بهت تجویز کرده اما تا آنجایی که میتوانی از دارو استفاده نکن بگذار بدن با هوشیاری خودش طبیعی مراحل پاکسازی و بازسازی خودشو انجام دهد
هدف بهبودی و پاک ماندن است و باید برای سلامتی و تندرستی خودت صبر صبر صبر داشته باشی.
محکم باش خودتو شول نگیر الان در مرحله ای از زندگیت قرار گرفتی که شده سینه خیز شده دست به عصا راه بری باید تحت هر شرایطی فقط ادامه مسیر دهی
با آنکه معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند؛ اما در مقام فرد؛ شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد.
صفحه 17 وبلاگ را باز کن اول صفحه مطالبی که حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته را مطالعه کن و بکار بگیر تا علائم خماری کمتری داشته باشی...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
سلام به داداش محمد...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 33 روز پاکیت انشاالله پاکی ابدی
داداش
نگران نباش سختی راهو رفتی چند روزی دیگه پاکیت به 45 روز 50 روز برسد این اوج علائم خماری و بهبودی شکسته میشود معمولأ دوستانی که مصرف قرص متادون قرص ب 2 داشتند دو دوره 21 روزه 42 روز اول مسیر با شدت علائم خماری روبرو هستند اما بعدش ادامه مسیر بهبودی هموارتر میشود دو سه ماه اول پاکی خودتو محکم بگیر مابقی مسیر علائم جزعی هم اگر باشد بدن نسبت به اون علائم مقاوم میشود و فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی شکل بهتری به خود میگیرد
نمیدونم پزشک چه داروئی بهت تجویز کرده اما تا آنجایی که میتوانی از دارو استفاده نکن بگذار بدن با هوشیاری خودش طبیعی مراحل پاکسازی و بازسازی خودشو انجام دهد
هدف بهبودی و پاک ماندن است و باید برای سلامتی و تندرستی خودت صبر صبر صبر داشته باشی.
محکم باش خودتو شول نگیر الان در مرحله ای از زندگیت قرار گرفتی که شده سینه خیز شده دست به عصا راه بری باید تحت هر شرایطی فقط ادامه مسیر دهی
با آنکه معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند؛ اما در مقام فرد؛ شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد.
صفحه 17 وبلاگ را باز کن اول صفحه مطالبی که حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته را مطالعه کن و بکار بگیر تا علائم خماری کمتری داشته باشی...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محمد
سلام کیان داداش گلم
ممنونم از اینکه وقت گذاشتید و راهنمایی کردید
ممنونم از اینکه وقت گذاشتید و راهنمایی کردید
گنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
مریم
سلام روز دهم پاکی🌱
بیحال و بدن دردم همچنان😰
بیحال و بدن دردم همچنان😰
شَهاب
https://uploadkon.ir/uploads/350705_25Mahyar-Ba-To-[SevilMusic].mp3
کیان
سلام به خواهر مریم....
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
نگران نباش خوب میشی صبور باش
وقتی ده روز تونستی روزای سخت مسیر را سپری کنی مابقی روزا روز به روز شرایط بهتر میشود
موفقیت ؛ رسیدن؛ رشد کردن همراه با درد است...
همین علائمی که الان داری تنها آگاهی واقعی است که بیشتر قدر پاکیتو سلامتی و تندرستی خودتو بدونی
همه ی این روزا گذرا هستند و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
نگران نباش خوب میشی صبور باش
وقتی ده روز تونستی روزای سخت مسیر را سپری کنی مابقی روزا روز به روز شرایط بهتر میشود
موفقیت ؛ رسیدن؛ رشد کردن همراه با درد است...
همین علائمی که الان داری تنها آگاهی واقعی است که بیشتر قدر پاکیتو سلامتی و تندرستی خودتو بدونی
همه ی این روزا گذرا هستند و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
په پو له
به نام خدا
پوریا معتادم
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
سلام عرض میکنم خدمت تمای دوستان تازه وارد و راهنمایان
دمتون گرم خسته نباشید
حال و احساسم بعد از گذشت نزدیک به هفت ماه به یک تعادل نسبی رسیده خدارو شکر.
مشکل ما معتادان فقط خودمونیم
و طریقه مقابله با احساسات و افکارمون که معمولا افکار و احساسات غیر طبیعی و غیر منطقی هست.
من بسیار ضعیفم و در مقابله با چیزهایی که برای دیگران خیلی ساده به نظر میاد و جزئی از مسائل و بدیهیات مشخص و قابل پیشبینی هست فکرم مدام بهم میریزد اما این بهم ریختگی نسبت به چالش ها و مسائل امروز خیلی کمتر شده و منجر به عملکرد از روی فکر اعتیادی(خشم انتقام طمع پر خوری و..) نمیشود
اونجایی که میپذیری هیچچیز اونطور که تو میخوای پیش نمیره،
آرامشو تجربه میکنی .
پاکیتون ابدی همراه با تغییر😘
پوریا معتادم
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
سلام عرض میکنم خدمت تمای دوستان تازه وارد و راهنمایان
دمتون گرم خسته نباشید
حال و احساسم بعد از گذشت نزدیک به هفت ماه به یک تعادل نسبی رسیده خدارو شکر.
مشکل ما معتادان فقط خودمونیم
و طریقه مقابله با احساسات و افکارمون که معمولا افکار و احساسات غیر طبیعی و غیر منطقی هست.
من بسیار ضعیفم و در مقابله با چیزهایی که برای دیگران خیلی ساده به نظر میاد و جزئی از مسائل و بدیهیات مشخص و قابل پیشبینی هست فکرم مدام بهم میریزد اما این بهم ریختگی نسبت به چالش ها و مسائل امروز خیلی کمتر شده و منجر به عملکرد از روی فکر اعتیادی(خشم انتقام طمع پر خوری و..) نمیشود
اونجایی که میپذیری هیچچیز اونطور که تو میخوای پیش نمیره،
آرامشو تجربه میکنی .
پاکیتون ابدی همراه با تغییر😘
شَهاب
💮💮💮💮💮
به قول چارلی چاپلین :
شاید زندگی آن جشنی نباشد که تو آرزویش را داشتی اما حالا که به آن دعوت شدی تا میتونی زیبا برقص:)
☆☆☆☆
یه روزایی خسته ای ادامه میدی
خسته ای ادامه میدی
بازم خسته ای ادامه میدی
اما وقتی برسی میبینی هیچی از خستگی راه توی تنت نیس
اون رسیده میشه آب رو آتیش آرومتر میکنه
خستگی تو از بین میبره
حالا رسیده میتونه رسیدن به هر چی باشه
عشق موقعیت شغلی یا حتی شاید یک مقصد طولانی شایدم بزرگترین آرزوت
پس با تموم خستگیت ادامه بده
ارزششو داره
مطمئن باش ♡♤♡
به قول چارلی چاپلین :
شاید زندگی آن جشنی نباشد که تو آرزویش را داشتی اما حالا که به آن دعوت شدی تا میتونی زیبا برقص:)
☆☆☆☆
یه روزایی خسته ای ادامه میدی
خسته ای ادامه میدی
بازم خسته ای ادامه میدی
اما وقتی برسی میبینی هیچی از خستگی راه توی تنت نیس
اون رسیده میشه آب رو آتیش آرومتر میکنه
خستگی تو از بین میبره
حالا رسیده میتونه رسیدن به هر چی باشه
عشق موقعیت شغلی یا حتی شاید یک مقصد طولانی شایدم بزرگترین آرزوت
پس با تموم خستگیت ادامه بده
ارزششو داره
مطمئن باش ♡♤♡
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد
رفتیم برای صد و بیست و شیش روز
خداروشکر
اگه واقعا شکر این خدای بزرگ و نکنیم چ کنیم
خدایی ک تو سخت ترین شرایط کنارم بود
من آدم مذهبی هستم تقریبا
انقدری ک خدارو تو این مدت و توی انجمن شناختم
تو این سال های زندگیم نشناخته بودم
خدایی ک هرچی داریم از اونه و اگه اراده کنه هر غیر ممکنی رو ممکن میکنه
ترک اعتیاد برای من واقعا یچیز غیر ممکن بود
غیر ممکنی که خدا ممکن کرد
یکی از شرط های ترک من این بود ک اگرم تصمیم گرفتم تو زمستون باید باشه
وقتی خدا بزنه پس سرت وقتی خدا بخواد
تو اوج هوا گرمی میزاری کنار
پیام انجمن و از کسی میگیری که اصلا نمیشناسی اصلا تو عمرت ندیدیش
واقعا این قسمت ترک من مثل پازل خدا کنار هم چیده بود (من از ساقی خودم شماره مرکز ترک گرفتم بعد از داروخونه پیام ان ای گرفتم
بعد شب اول که برم انجمن کسی خوش آمد گو باشه که ۱۴ ساله پاکه و اون آدم بشه راهنمای من)
این یه قسمت از معجزه ای بود ک اتفاق افتاد
طی این مسیر واقعا اتفاق های عجیبی برام افتاد
من فقط ترک و توی مرگ میدیدم
راسش خیلی وقت بود که دیگه لذتی از مصرف نمیبردم
فقط مصرف میکردم ک کار کنم و کار میکردم ک بتونم مصرف کنم
شاید بعضی حرفام تکراری باشه
ولی منه معتاد فراموش کارم انقدر با خودم تکرار میکنم تا یادم نره از کجا به کجا رسیدم
آرزوی یک روز پاک بودن
آرزوی یک روز بدون مصرف زندگی کردن
خداروشکر
شد بلاخره و دعا کنید برام ک تو این راه باشم
واقعا دیگه از مصرف میترسم
وسوسه هست چرا دروغ بگم
ولی ترس بسیاره ترس از دست دادن پاکی
من لذت پاکی رو چشیدم
واقعا دیگه دلم نمیخواد این پاکی رو از دست بدم
فرهادم معتاد
رفتیم برای صد و بیست و شیش روز
خداروشکر
اگه واقعا شکر این خدای بزرگ و نکنیم چ کنیم
خدایی ک تو سخت ترین شرایط کنارم بود
من آدم مذهبی هستم تقریبا
انقدری ک خدارو تو این مدت و توی انجمن شناختم
تو این سال های زندگیم نشناخته بودم
خدایی ک هرچی داریم از اونه و اگه اراده کنه هر غیر ممکنی رو ممکن میکنه
ترک اعتیاد برای من واقعا یچیز غیر ممکن بود
غیر ممکنی که خدا ممکن کرد
یکی از شرط های ترک من این بود ک اگرم تصمیم گرفتم تو زمستون باید باشه
وقتی خدا بزنه پس سرت وقتی خدا بخواد
تو اوج هوا گرمی میزاری کنار
پیام انجمن و از کسی میگیری که اصلا نمیشناسی اصلا تو عمرت ندیدیش
واقعا این قسمت ترک من مثل پازل خدا کنار هم چیده بود (من از ساقی خودم شماره مرکز ترک گرفتم بعد از داروخونه پیام ان ای گرفتم
بعد شب اول که برم انجمن کسی خوش آمد گو باشه که ۱۴ ساله پاکه و اون آدم بشه راهنمای من)
این یه قسمت از معجزه ای بود ک اتفاق افتاد
طی این مسیر واقعا اتفاق های عجیبی برام افتاد
من فقط ترک و توی مرگ میدیدم
راسش خیلی وقت بود که دیگه لذتی از مصرف نمیبردم
فقط مصرف میکردم ک کار کنم و کار میکردم ک بتونم مصرف کنم
شاید بعضی حرفام تکراری باشه
ولی منه معتاد فراموش کارم انقدر با خودم تکرار میکنم تا یادم نره از کجا به کجا رسیدم
آرزوی یک روز پاک بودن
آرزوی یک روز بدون مصرف زندگی کردن
خداروشکر
شد بلاخره و دعا کنید برام ک تو این راه باشم
واقعا دیگه از مصرف میترسم
وسوسه هست چرا دروغ بگم
ولی ترس بسیاره ترس از دست دادن پاکی
من لذت پاکی رو چشیدم
واقعا دیگه دلم نمیخواد این پاکی رو از دست بدم
شَهاب
https://up.hojrdb.ir/dl1/Vinak%20-%20Yadet%20Raft%20(320).mp3
فرهاد
آبجی مریم
بهت تبریک میگم
واقعا دمت گرم
ماشالله
تک تک ماها اینجا درکت میکنیم وقتی میگی درد دارم ینی چی
همینجورم درکت میکنیم که ۱۰ روز پاک بودن ینی چی
بخدا ده روز خیلیه
واقعا نمیدونم چطوری میشه اینو به یه آدم معمولی فهموند که ده روز خیلیه 😅
آبجی تموم میشه نگران نباش
من از همین الان دارم پیشبینی میکنم بیای بگی خداروشکر دردا تموم شد
پس حیفه
اصلا نا امید نشو
صبر صبر صبر
حلال تموم این درداست
فقط از اون بالا سری بخواه کمکت کنه
البته ک کرده بیشتر ازش بخواه
آبجی من اعتقادم اینه خدا دستش رو شونه ی تک تک ما معتاداست
هیچکس از درد خماری نمرده
ولی خیلیا از درد اعتیاد مردن زندگی هاشون نابود شد
امیدوارم حالت هرروز از دیروزت بهتر باشه
🌹
بهت تبریک میگم
واقعا دمت گرم
ماشالله
تک تک ماها اینجا درکت میکنیم وقتی میگی درد دارم ینی چی
همینجورم درکت میکنیم که ۱۰ روز پاک بودن ینی چی
بخدا ده روز خیلیه
واقعا نمیدونم چطوری میشه اینو به یه آدم معمولی فهموند که ده روز خیلیه 😅
آبجی تموم میشه نگران نباش
من از همین الان دارم پیشبینی میکنم بیای بگی خداروشکر دردا تموم شد
پس حیفه
اصلا نا امید نشو
صبر صبر صبر
حلال تموم این درداست
فقط از اون بالا سری بخواه کمکت کنه
البته ک کرده بیشتر ازش بخواه
آبجی من اعتقادم اینه خدا دستش رو شونه ی تک تک ما معتاداست
هیچکس از درد خماری نمرده
ولی خیلیا از درد اعتیاد مردن زندگی هاشون نابود شد
امیدوارم حالت هرروز از دیروزت بهتر باشه
🌹
https://uploadkon.ir/uploads/17be05_25Vinak-Yadet-Raft-320-.mp3
شَهاب
https://uploadkon.ir/uploads/2b9b05_25Ahang-JadidBe-Ragbar-Basti-Mano-320-1-.mp3
فرهاد
کیان عزیز
مرسی داداش از وقتی که گذاشتی
وقتی یه راه درستی رو داری میری مخصوصا دردی که خودت کشیدی و الان میبینی انجمن چه جای خوبیه و چ راهکار هایی بهت میدن و ....
دلت میخواد بقیه رو هم ببری متاسفانه
من بارها با خودم گفتم کسی نمیتونست منو ببره انجمن جز خدا
اما نمیدونم چرا بعد ۴ ماه هنوز تو سرم هست ک میتونم به یکی کمک کنم به یه رفیق مصرفی چیزی
از سر دلسوزی
ازینکه واقعا راهش هست و بعضیا دارن با خودشون لجبازی میکنن ناراحتم
ولی
من خودم بیمارم من خودم معتادم
من بهبود پیدا نکردم هنوز
ترس های عجیبی دارم
نباید سمت رفیق برم
نمیشه به زور کسی رو آورد
متوجه هستی کیان جان
ذهن من اینارو با خودش میگه همش
از یطرف ترس از یطرف دلسوزی
از یطرف مطمئنم نمیشه
از یطرف میگم حیفه راهش هست برم بگم
هئیی خدایا ما معتادارو چی خلق کردی قربونت😅
مرسی داداش از وقتی که گذاشتی
وقتی یه راه درستی رو داری میری مخصوصا دردی که خودت کشیدی و الان میبینی انجمن چه جای خوبیه و چ راهکار هایی بهت میدن و ....
دلت میخواد بقیه رو هم ببری متاسفانه
من بارها با خودم گفتم کسی نمیتونست منو ببره انجمن جز خدا
اما نمیدونم چرا بعد ۴ ماه هنوز تو سرم هست ک میتونم به یکی کمک کنم به یه رفیق مصرفی چیزی
از سر دلسوزی
ازینکه واقعا راهش هست و بعضیا دارن با خودشون لجبازی میکنن ناراحتم
ولی
من خودم بیمارم من خودم معتادم
من بهبود پیدا نکردم هنوز
ترس های عجیبی دارم
نباید سمت رفیق برم
نمیشه به زور کسی رو آورد
متوجه هستی کیان جان
ذهن من اینارو با خودش میگه همش
از یطرف ترس از یطرف دلسوزی
از یطرف مطمئنم نمیشه
از یطرف میگم حیفه راهش هست برم بگم
هئیی خدایا ما معتادارو چی خلق کردی قربونت😅
فرهاد
کیان جان
همین مفهموم بیماری اعتیاد
همینکه چرا واقعا یه عده انسان مثل من بی جنبه ان و با یبار مصرف باید اینجوری بشه
ولی رفیق های دیگه ی من همه کشیدن کنار و دیگه ادامه ندادن
بعضی موقع ها میگم
مگه ما چ گناهی کردیم ک باید معتاد باشیم
چوب بقول شما حضرت آدم و ما بخوریم
چرا یه عده هستن بیجنبه نیستن
یه عروسی میرن میخورن تموم
هفته ای یبار میزنن میکشن دیگه تموم
چرا تو یه خانواده سالم باید معتاد باشه
چرا تو خانواده معتاد باید سالم باشه
من این سوالارو از چند نفر پرسیدم
همه میگن مهم نیست ک چرا ما بیماری اعتیاد و داریم
مهم اینکه الان سرجامون نشستیم و تو انجمنیم
این جواب و که به من میدن
یاد اون سوال که بچه بودیم میگفتم
چرا خدا فلان نمیکنه
چرا خدا اینجوریه
میگفتن استغفرالله تو کار خدا دخالت نکنید و چندتا پیچوندن دیگه
واقعا درگیر اینم چرا یه عده باید این بیماری توشون باشه
آیا واقعا بیماریه؟
یا ما اسمشو گذاشتیم بیماری ؟
ینی واقعا نطفه مشکل داشته؟
من حتی این سوالم پرسیدم ک ینی ممکنه مثلا اصول بچه آوردن و زن و شوهر رعایت نکنن
مثلا مثل جنب بودن یا غسل به گردنشون بود
یا قمر در عقرب یا هرچی نمیدونم
میدونم اینو
ک خداروشکر الان انجمنیم
ولی من جوابمو میخوام و هیچکس
حتی کتابم چیزی نمیگه
همین مفهموم بیماری اعتیاد
همینکه چرا واقعا یه عده انسان مثل من بی جنبه ان و با یبار مصرف باید اینجوری بشه
ولی رفیق های دیگه ی من همه کشیدن کنار و دیگه ادامه ندادن
بعضی موقع ها میگم
مگه ما چ گناهی کردیم ک باید معتاد باشیم
چوب بقول شما حضرت آدم و ما بخوریم
چرا یه عده هستن بیجنبه نیستن
یه عروسی میرن میخورن تموم
هفته ای یبار میزنن میکشن دیگه تموم
چرا تو یه خانواده سالم باید معتاد باشه
چرا تو خانواده معتاد باید سالم باشه
من این سوالارو از چند نفر پرسیدم
همه میگن مهم نیست ک چرا ما بیماری اعتیاد و داریم
مهم اینکه الان سرجامون نشستیم و تو انجمنیم
این جواب و که به من میدن
یاد اون سوال که بچه بودیم میگفتم
چرا خدا فلان نمیکنه
چرا خدا اینجوریه
میگفتن استغفرالله تو کار خدا دخالت نکنید و چندتا پیچوندن دیگه
واقعا درگیر اینم چرا یه عده باید این بیماری توشون باشه
آیا واقعا بیماریه؟
یا ما اسمشو گذاشتیم بیماری ؟
ینی واقعا نطفه مشکل داشته؟
من حتی این سوالم پرسیدم ک ینی ممکنه مثلا اصول بچه آوردن و زن و شوهر رعایت نکنن
مثلا مثل جنب بودن یا غسل به گردنشون بود
یا قمر در عقرب یا هرچی نمیدونم
میدونم اینو
ک خداروشکر الان انجمنیم
ولی من جوابمو میخوام و هیچکس
حتی کتابم چیزی نمیگه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
#درود همدلان
معبودم ! شکرت که هستی ....مرا به حریم امنت بپذیر ...
روح و جان مرا تطهیر کن .... با نور شفابخشت....
مرا در جریانی قرار ده تا هر لحظه به تو نزدیک و نزدیکتر شوم....
ظرف اقتدار مرا از منبع بیکران اقتدارت پر کن.
امروز تقدیرم را به دستان تو می سپارم...هر آن گونه که می خواهی بنواز ... راضی بودن به رضای تو زیباست ...
اینگونه میتوانم احساس عشق را در تمام سلولهای بدنم بیفزایم ... الهی دم به دم شکرت ...
مریم
سلام
اقا کیان مرسی بابت حرفات پاکیت ابدی ❤️
اقا فرهاد ممنونم بابت حرفای امیدوار کننده واقعا خیلی خوشحالم که اینجا منو درک میکنن پاکیت ابدی 🌹
روز یازدهم پاکی 🌱
اقا کیان مرسی بابت حرفات پاکیت ابدی ❤️
اقا فرهاد ممنونم بابت حرفای امیدوار کننده واقعا خیلی خوشحالم که اینجا منو درک میکنن پاکیت ابدی 🌹
روز یازدهم پاکی 🌱
با اراده
سلام همدردانم
ممنونم از اونایی که یادشون بود برا دخترم دعای ارامش وموفقیت بخونن وممنون از کسایی که یادشون نبود چون درک میکنم
مریم خواهر خوبم خدا را شکر می کنم که داری ادامه مسیر میدی
فرهاد داداش این دقیقا سوال و مشکل من هست که هرچی فکر می کنم به نتیجه ای نمیرسم
شهاب هوووووو داداش چشمم کردی دیروز یه ویروس وارد بدنم شده که بند بند سلول های بدنم درد می کرد رفتم دکتر سرم وامپول داد بهتر شدم
میگم شهاب ما زبان مادریمون هم یادمون رفته حالا تو انگلیسی آدرس بهمون میدی حالا بگو این ادرس کجاست ما هم بشتابیم
ایرانی باشی و نشتابی خخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ
خدا را شکر که امروز تا این ساعت گذروندم وای خدایا صبح فقط خودم میدونم چه استرس و حال بدی داشتم
دخترم داشت میرفت امتحان بده من تو عمرم اینقدر حالم بد نشده بود
همین که تا الان نصف تایم ازمونش تمام شده خدا را شکر توکلت علی الله
ممنونم از اونایی که یادشون بود برا دخترم دعای ارامش وموفقیت بخونن وممنون از کسایی که یادشون نبود چون درک میکنم
مریم خواهر خوبم خدا را شکر می کنم که داری ادامه مسیر میدی
فرهاد داداش این دقیقا سوال و مشکل من هست که هرچی فکر می کنم به نتیجه ای نمیرسم
شهاب هوووووو داداش چشمم کردی دیروز یه ویروس وارد بدنم شده که بند بند سلول های بدنم درد می کرد رفتم دکتر سرم وامپول داد بهتر شدم
میگم شهاب ما زبان مادریمون هم یادمون رفته حالا تو انگلیسی آدرس بهمون میدی حالا بگو این ادرس کجاست ما هم بشتابیم
ایرانی باشی و نشتابی خخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ
خدا را شکر که امروز تا این ساعت گذروندم وای خدایا صبح فقط خودم میدونم چه استرس و حال بدی داشتم
دخترم داشت میرفت امتحان بده من تو عمرم اینقدر حالم بد نشده بود
همین که تا الان نصف تایم ازمونش تمام شده خدا را شکر توکلت علی الله
با اراده
یه فاطمه خان و فریبا وممد و اهو ونگار
داشتیم بیایید اعلام حضور کنید
دلتنگتون هستیم
داشتیم بیایید اعلام حضور کنید
دلتنگتون هستیم
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
معتاد در حال مصرف فقط یک دغدغه دارد آن هم اینکه چگونه مواد تهیه و مصرف کند
اما معتاد در حال بهبودی هزارو یک دغدغه و هزارو یک دلیل در سر دارد برای مصرف مواد.
امیدوارم شما دوست انجمنی برای هزارو یک دغدغه هزار و یک دلیل مصرف راهحلی بیابی و آن را در زندگی فردی بکار گیری و در ادامه پیام بیداری بهبودی پاکی را به دوستان در حال عذاب به دوستان مسیر پاکی و بهبودی انتقال دهی...
هزار و یک توجیه و بهانه هزارو یک دست آویز در بیماری نهفته برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده...
سعی و تلاش برای تغییر دادن دیگران یکی از آن بهانه و دست آویز های بیماری برای فرار از خود
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر سبز رهائی...
معتاد در حال مصرف فقط یک دغدغه دارد آن هم اینکه چگونه مواد تهیه و مصرف کند
اما معتاد در حال بهبودی هزارو یک دغدغه و هزارو یک دلیل در سر دارد برای مصرف مواد.
امیدوارم شما دوست انجمنی برای هزارو یک دغدغه هزار و یک دلیل مصرف راهحلی بیابی و آن را در زندگی فردی بکار گیری و در ادامه پیام بیداری بهبودی پاکی را به دوستان در حال عذاب به دوستان مسیر پاکی و بهبودی انتقال دهی...
هزار و یک توجیه و بهانه هزارو یک دست آویز در بیماری نهفته برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده...
سعی و تلاش برای تغییر دادن دیگران یکی از آن بهانه و دست آویز های بیماری برای فرار از خود
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکی دوستان ابدی.
شَهاب
خواهرر با اراده خخخخخ آخر چشمم گرفت 😂😂
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
منم یه چند روز نبودم
اقا کیان خوبی 🌹
خواهر مریم نصف راهو رفتی دیگه چیزی نمونده فقط صبر کن فکرهای منفی رو از خودت دور کن هر ادمی درد داره صبر داشته باش
داش شهاب خوبی
خواهر با اراده خوبی
پاکی همه عزیزان
منم یه چند روز نبودم
اقا کیان خوبی 🌹
خواهر مریم نصف راهو رفتی دیگه چیزی نمونده فقط صبر کن فکرهای منفی رو از خودت دور کن هر ادمی درد داره صبر داشته باش
داش شهاب خوبی
خواهر با اراده خوبی
پاکی همه عزیزان
کیان
سلام به داداش محمدرضا...
امیدوارم حالت خوب باشد و آرزوی موفقیت برای شما داداش مهربان در تمامی مراحل زندگی... 🌹
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و آرزوی موفقیت برای شما داداش مهربان در تمامی مراحل زندگی... 🌹
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
شَهاب
https://uploadkon.ir/uploads/b86006_25DELGIR.mp3
شَهاب
𝐠𝐨𝐨𝐝 ☆☆☆♤☆☆☆
راهی رو برو که بهت حس خوب میده👣🫧
▷ ●━━━━━━───
ㅤㅤ ◁ㅤ❚❚ㅤ▷ㅤ↻
صبر میسازه ازت ی ادم قوی💪🏻🍀
اشتباهاتت آیندهتون میسازن!🕊🌱
مطمئن باش آینده از گذشته قشنگ تره🦋💎
هر غروبی،طلوعی زیبا دارد....🌙
کامل نباش فقط خودت باش...🦋
مثل ماه باش...تو اوج تاریکی بدرخش✨🌝
منتظر مسیر نباشید ایجادش کنید🕊✨
راهی رو برو که بهت حس خوب میده👣🫧
▷ ●━━━━━━───
ㅤㅤ ◁ㅤ❚❚ㅤ▷ㅤ↻
صبر میسازه ازت ی ادم قوی💪🏻🍀
اشتباهاتت آیندهتون میسازن!🕊🌱
مطمئن باش آینده از گذشته قشنگ تره🦋💎
هر غروبی،طلوعی زیبا دارد....🌙
کامل نباش فقط خودت باش...🦋
مثل ماه باش...تو اوج تاریکی بدرخش✨🌝
منتظر مسیر نباشید ایجادش کنید🕊✨
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم !
شکرت که در دو راهی زندگی ام ، دست مرا میگیری ، اطمینان دارم نگاهت را دریغ نمیکنی نگاه تو امـن ترین دلخوشی منست ...
برای صبری که به من داده ای که اجازه داد
لحظه های بزرگ سختی ها را تحمل کنم و تنها به تو اعتماد کنم .... شکرت...
#درود همدلان
معبودم !
شکرت که در دو راهی زندگی ام ، دست مرا میگیری ، اطمینان دارم نگاهت را دریغ نمیکنی نگاه تو امـن ترین دلخوشی منست ...
برای صبری که به من داده ای که اجازه داد
لحظه های بزرگ سختی ها را تحمل کنم و تنها به تو اعتماد کنم .... شکرت...
مریم
سلام به همه عزیزان
روز 12 پاکی🌱
پاکی همه دوستان ابدی
روز 12 پاکی🌱
پاکی همه دوستان ابدی
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
سلام به خواهر مریم....
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی..
سختی راهو رفتی تبریک بابت 12 روز پاکیت.
بالاترین سرمایه ثروت واقعی انسان...؟ خودشه.
همین که خودتو پیدا کردی و توانستی در مسیر سلامتی و تندرستی قرار بگیری لذت بخش ترین بخش زندگیت میباشد مراقب این گنج گرانبها باش تحت هر شرایط درونی و بیرونی که داشتی... پاکیت ابدی 🌱
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
سلام به خواهر مریم....
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی..
سختی راهو رفتی تبریک بابت 12 روز پاکیت.
بالاترین سرمایه ثروت واقعی انسان...؟ خودشه.
همین که خودتو پیدا کردی و توانستی در مسیر سلامتی و تندرستی قرار بگیری لذت بخش ترین بخش زندگیت میباشد مراقب این گنج گرانبها باش تحت هر شرایط درونی و بیرونی که داشتی... پاکیت ابدی 🌱
پاکی دوستان ابدی.
مریم
ممنونم کیان عزیز انشاالله هر چی از خدا میخایی بهت بده حرفات برام ارامشه ممنون که انقد با حوصله ای❤️❤️
با اراده
سلام به همه همدردانم
اومدم پاکی و خوبی دوستان ببینم وشکر گزاری کنم
شهاب بمیری به چی می خندی
دارم از بی خوابی هلاک میشم استرس بسیار بالایی تجربه کردم و زده به کله ام و خوابمو بهم زده
شهاب بگو چطوری داداش ؟
اشکال هندسی میفرستی
فکر کنم از من بدتر رد دادی خخخخخخخخخخخ
آخر چشمت گرفت به من وخوابمو ازم گرفتی ایییییییییییی خدا بگم چیکارت کنه
داداش محمد رضا عزیزمی خدا برات خوب بخواد
اجی مریم خواهر خدا قوت بده
خدا خودش کمکت کنه خواهر
اومدم پاکی و خوبی دوستان ببینم وشکر گزاری کنم
شهاب بمیری به چی می خندی
دارم از بی خوابی هلاک میشم استرس بسیار بالایی تجربه کردم و زده به کله ام و خوابمو بهم زده
شهاب بگو چطوری داداش ؟
اشکال هندسی میفرستی
فکر کنم از من بدتر رد دادی خخخخخخخخخخخ
آخر چشمت گرفت به من وخوابمو ازم گرفتی ایییییییییییی خدا بگم چیکارت کنه
داداش محمد رضا عزیزمی خدا برات خوب بخواد
اجی مریم خواهر خدا قوت بده
خدا خودش کمکت کنه خواهر
شَهاب
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ آی که چه دلم خنک شد🤣🤣🤣🤣🤣🤣
شَهاب
خواهر مگه خبر نداری مسئول صدا سیمای بلاگ شدم 😄😄
بلاخره تونستی موزیک ها رو پلی کنی یا نه
پلی کن ببین صلیقم چطوره 😂😂
بلاخره تونستی موزیک ها رو پلی کنی یا نه
پلی کن ببین صلیقم چطوره 😂😂
با اراده
سلام شهاب خوبی برار ؟
اخرش سر از کارت در نیاوردم
یه بار ادرس سایت میدی
یه بار شکل اهنگ
اخه برادر نمیگی من حوصله گشتن دنبال این چیزا رو دارم
دنبال سایه خودم میگردم ؟
اگه گفتی این چه معنایی داره
اخرش سر از کارت در نیاوردم
یه بار ادرس سایت میدی
یه بار شکل اهنگ
اخه برادر نمیگی من حوصله گشتن دنبال این چیزا رو دارم
دنبال سایه خودم میگردم ؟
اگه گفتی این چه معنایی داره
شَهاب
سلام
خوبم شکر ...
نمیدونم معنیش چیه آبجی یا خیلی تنبلی یا دنبال نخود سیاهی 😄😄
خوبم شکر ...
نمیدونم معنیش چیه آبجی یا خیلی تنبلی یا دنبال نخود سیاهی 😄😄
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
مریم
سلام
روز 13 پاکی 🌱
ذره ای امید ندارم که حالم بهتر بشه سیزده روزه که شب و روز بدن درد ،بی حوصله ،بی حال، کلافه...
برام دعا کنید لطفاً دوستان 🙏
بااراده عزیزم ممنونم انشاالله هر چی خیره برای دخترت پیش بیاد عزیزم بسپار به خدا و نگران هیچی نباش
روز 13 پاکی 🌱
ذره ای امید ندارم که حالم بهتر بشه سیزده روزه که شب و روز بدن درد ،بی حوصله ،بی حال، کلافه...
برام دعا کنید لطفاً دوستان 🙏
بااراده عزیزم ممنونم انشاالله هر چی خیره برای دخترت پیش بیاد عزیزم بسپار به خدا و نگران هیچی نباش
مریم
اقا شهاب این اهنگایی ک گوش میدی بدتر آدمو دپرس میکنن که
برو تو کار آهنگای بندری 😁
برو تو کار آهنگای بندری 😁
محمد ۷۷
سلام همدردان عزیز
سلام به خواهر مریم
خواهر من هم دقیقا دوهفته حال شمارو داشتم و بعد از دوهفته یکی از دوستان ی روش سم زدایی بهم معرفی کرد و ظرف پنج روز حالم خیلی بهتر شد.از روش سم زدایی با سرکه سفید و نمک دریا و جوش شیرین استفاده کن خیلی جوابه.روششو حدود یکماه پیش توضیح دادم بالا.پیدا کن و حتما انجام بده تا خودت متوجه تغییرات بشی.شما خدارو شکر سختی مسیرو رفتی سربالاییهارو طی کردی و یواش یواش میفتی تو سرپایینی.انرژی منفی را از خودت دور کن و فقط به خودت بگو من میتونم.قطعا موفق میشی
خدایا همه همدردانمان را در مسیر بهبودی قرار بده و نور و انرژی خودت را از آنها برندار.یا مهیمن یا ملک یا باسط
سلام به خواهر مریم
خواهر من هم دقیقا دوهفته حال شمارو داشتم و بعد از دوهفته یکی از دوستان ی روش سم زدایی بهم معرفی کرد و ظرف پنج روز حالم خیلی بهتر شد.از روش سم زدایی با سرکه سفید و نمک دریا و جوش شیرین استفاده کن خیلی جوابه.روششو حدود یکماه پیش توضیح دادم بالا.پیدا کن و حتما انجام بده تا خودت متوجه تغییرات بشی.شما خدارو شکر سختی مسیرو رفتی سربالاییهارو طی کردی و یواش یواش میفتی تو سرپایینی.انرژی منفی را از خودت دور کن و فقط به خودت بگو من میتونم.قطعا موفق میشی
خدایا همه همدردانمان را در مسیر بهبودی قرار بده و نور و انرژی خودت را از آنها برندار.یا مهیمن یا ملک یا باسط
احمد 5000ساعت پاکی
درود بر تک تک شما عزیزانی که قدم در مسیر بازگشت به خود گذاشته اید.
سحت ترین راه را انتخاب کرده ایم اما زیباتر از این مسیر وجود نداره، مسیری که مبدا و مقصد آن یکیست اما در پایان تو دیگر همان کسی نخواهی بود که در مبدا به مقصد میرسی.
بزرگترین تجربه 7ماهه من از رهایی از مواد مخدر تا اینجای کار اینه که تا 6ماه بی حالی و بی حوصلگی داشتم ،وسوسه هم بود اما از پسش برومدم، اما بی حوصلگی تا حدود زیادی زورش به من رسید اما اونم درنهایت از پا درومد.
بچه ها واقعا میگذره، تمام علائم تموم میشن فقط این صبر ماست که باید پایانی نداشته باشه.
امروز از هر روزی در 7ماه گذشته حالم بهتره و برای همه شما این حال خوب را آرزو دارم.
به امید رهایی
سحت ترین راه را انتخاب کرده ایم اما زیباتر از این مسیر وجود نداره، مسیری که مبدا و مقصد آن یکیست اما در پایان تو دیگر همان کسی نخواهی بود که در مبدا به مقصد میرسی.
بزرگترین تجربه 7ماهه من از رهایی از مواد مخدر تا اینجای کار اینه که تا 6ماه بی حالی و بی حوصلگی داشتم ،وسوسه هم بود اما از پسش برومدم، اما بی حوصلگی تا حدود زیادی زورش به من رسید اما اونم درنهایت از پا درومد.
بچه ها واقعا میگذره، تمام علائم تموم میشن فقط این صبر ماست که باید پایانی نداشته باشه.
امروز از هر روزی در 7ماه گذشته حالم بهتره و برای همه شما این حال خوب را آرزو دارم.
به امید رهایی
فرهاد
در من
منی وجود دارد
که خواهان شکست من است
منی وجود دارد
که خواهان شکست من است
با اراده
سلام همدردانم
انشالله که خداوند متعال براتون خوب بخواهد وارامش عطا کنه به همدردانم
خدایا خودت به همه همدردانم قوت و انگیزه عطا کن بخصوص مریم خواهر خوبم
مریم جان خواهر چاره ای جز صبر نداریم
احمد داداش خوبم ممنونم که مشارکت کردی واقعا نا امیدی بدجوری حالمو گرفته بود همین که میگی بعد شش ماه بسمت خوبی رفتی امیدوار شدم
شهاب برار دیگه داری خیلی خیلی مختصر حرف میزنی
سایه هر فردی به راحتی پیدا میشه اما من حتی نمیتونم سایه خودمو پیدا کنم
خدایا خودت دستمونو رها نکن
اخ مریم خواهر چقدرررررررر درکت می کنم اما خوب متاسفانه کاری از دستم بر نمیاد برات جز دعای ارامش
انشالله که خداوند متعال براتون خوب بخواهد وارامش عطا کنه به همدردانم
خدایا خودت به همه همدردانم قوت و انگیزه عطا کن بخصوص مریم خواهر خوبم
مریم جان خواهر چاره ای جز صبر نداریم
احمد داداش خوبم ممنونم که مشارکت کردی واقعا نا امیدی بدجوری حالمو گرفته بود همین که میگی بعد شش ماه بسمت خوبی رفتی امیدوار شدم
شهاب برار دیگه داری خیلی خیلی مختصر حرف میزنی
سایه هر فردی به راحتی پیدا میشه اما من حتی نمیتونم سایه خودمو پیدا کنم
خدایا خودت دستمونو رها نکن
اخ مریم خواهر چقدرررررررر درکت می کنم اما خوب متاسفانه کاری از دستم بر نمیاد برات جز دعای ارامش
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
امین چان، از لطف و محبتت شما هم سپاسگزارم مواظب حال و احساست باش
*******
امروز کلی خندیدم ولی واقعا باید گریه کرد...
امروز داشتم از جایی رد میشدم که تابلویی وسط بلوار دیدم که عکس سیگار و اینها کشیده بود و زیرش نوشته بود:
اعتیاد، اعتیاد است
یعنی خدایی شما نمیخواد برای مبارزه با اعتیاد تلاش کنید!!! آخه این چه متنی بود که من دیدم! این چه پیامی داشت؟! یعنی خدایی دم این مملکت گرم، که یه سفره ایی پهنه و هر کسی که معلومه آگاهی در مورد مسئله مورد نظر نداره، داره فعالیت میکنه و نون میخوره و این در اکثر مسائل اینگونه هست...
این همه بودجه برای مسائل مختلف خرج کردید و یکیش که در مورد اعتیاد بوده، نتیجش این شده که فقط در ایران، بخش بسیار قابل توجهی از متادون جهان مصرف میشه!!! این فقط بحث منادون بود هنوز وارد ب۲ و اپیوم نشدم وارد تریاک و شیشه و الکل و انواع مخدر و محرک نشدم وارد انواع اعتیادهای دارویی نشدم حالا بحث اعتیادهای آخلاقی و رفتاری و غیره بکنار...
قبلا یکسری مطالب نوشتم که راه چگونه هست و به بخش هایی اشاره کردم از کمپ ها بگیر تا طرح جمع آوری و اشکال پروتکل های درمانی و غیره و البته تا حدودی اشاره شد بعد که فرصت نکردم از طرفی هم حوصلش نیست و به ما هم مربوط نیست و از طرفی ترسیدم داستان شه!
این اطلاعات که ما یا بسیاری از عزیزان نوشتن، بیشتر برای همدردان ماست برای روانشناسان یا درمانگران این مسئله نوشته شده است تا شاید بکارشون اومد خدا را چه دیدی، شاید برخی از اینها مسئولی در بخشی از این زمینه شدن و این مطالب رو خوندن و بکار گرفتند...
بریم سر اصل مطلب، خدایی با این تبلیع متوجه شدم گاو نتنها حیوان مفدیی هست بلکه بسیار نجیب هم هست و چشمان درشت و نافذی دارد
گاو گوشت میدهد شیر میدهد کود میدهد و همه جاش برای بشر مفیده، ولی برخی از عزیزان، هیچ سودی ندارن، بلکه ضرر هم دارن!!!
آخه این بنر و تبلیغات، چه پیامی داشت؟
به نظرم که هیچ پیامی نداشت و بیشتر باعث عادی سازی اعتیاد میشه و با دیدن و شنیدنش برای مردم، باعث میشه قبحش در جامعه بشکنه...
از طرفی، تبلیغ باید قبلش یکسری آموزش و امکانات برای جامعه تهیه بشه و کار بشه
در طول ۱۲ سال تحصیلی، حتی یک کتاب در مورد اعتیاد وجود نداره در دانشگاه هم حتی یک واحد وجود نداره و تا دلت بخواد درسهای زباله ایی موجوده...
درضمن، این جامعه چون خیلی مشکلات داره، چه از لحاظ کاری و اجتماعی و تفریحی و غیره، پس تبلیغات جوابگو نیست... شما باید اول از همه، عوامل های زمینه ساز اعتیاد را برطرف کنید...
در ضمن آقا، ما کلی روانشناس یا جامعه شناس یا درمانگر خوب بیکار داریم حداقل قبل تبلیغ یه پول به این بدبختای اکثرا بیکار بدین و ازشون نظر بخواهید و استفاده کنید.. اینا اگر یگذره سواد بارشون باشه کار رو پیش میبرن و موارد گفته شده بنده رو گوشزد میکنن و البته بهتون هم خواهند گفت که تبلیغ و پیام در این مورد باید آگاهی همراه با امید دهد... یا حداقل در کنار پیام، یک راه حل هم میدهد... پیام باید واقع بینانه باشه و نباید در اون تحقیر و غیره وجود داشته باشه!
آخه اون چه عکس شیکی بود که از بسته سیگار و غیره گذاشتید!!! اگر از من بپرسید که یک کوچولو در مورد اعتیاد اطللعات دارم و از طرفی بخش مهمی از عمرم رو در این زمینه تباه کردم، باید عرض کنم که اگر از نگاه نوجوان به عکس نگاه کنم بیشتر جذب اعتیاد میشوم تا ترکش!
خلاصه تصمیمات شما در کلی از مسئال که قبلا هم نوشتم و سعی کردم ادامه ندم نشون میده که کسانی که تصمیم گیر هستند، در این زمینه ها، آگاهی ندارن و کلا درکی از اعتیاد و مسائل مربوط به ان ندارن...
تازه، اینکه شما هستید طرف درمانگر هست ولی سر درش مثلا نوشته مرکز پخش دارو و ترک معتادین
اخه تو چه درمانگری هستی! به این کار ندارم که در اصل ترک نمیدید و جایگزین میکنید در بهترین حالت به قول معروف کاهش آسیب میدید...
ولی شما ها حق ندارید که بگید معتاد یا معتادین ...
بهتر بود به جای ترک بنویسید درمان یا بجای معتاد بنویسید مصرف کننده
مثلا مینوشتید مرکز درمان مصرف کنندگان مواد مخدر یا محرک
یا مرکز درمان سومصرف و فلان و ...
در پناه حق
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
امین چان، از لطف و محبتت شما هم سپاسگزارم مواظب حال و احساست باش
*******
امروز کلی خندیدم ولی واقعا باید گریه کرد...
امروز داشتم از جایی رد میشدم که تابلویی وسط بلوار دیدم که عکس سیگار و اینها کشیده بود و زیرش نوشته بود:
اعتیاد، اعتیاد است
یعنی خدایی شما نمیخواد برای مبارزه با اعتیاد تلاش کنید!!! آخه این چه متنی بود که من دیدم! این چه پیامی داشت؟! یعنی خدایی دم این مملکت گرم، که یه سفره ایی پهنه و هر کسی که معلومه آگاهی در مورد مسئله مورد نظر نداره، داره فعالیت میکنه و نون میخوره و این در اکثر مسائل اینگونه هست...
این همه بودجه برای مسائل مختلف خرج کردید و یکیش که در مورد اعتیاد بوده، نتیجش این شده که فقط در ایران، بخش بسیار قابل توجهی از متادون جهان مصرف میشه!!! این فقط بحث منادون بود هنوز وارد ب۲ و اپیوم نشدم وارد تریاک و شیشه و الکل و انواع مخدر و محرک نشدم وارد انواع اعتیادهای دارویی نشدم حالا بحث اعتیادهای آخلاقی و رفتاری و غیره بکنار...
قبلا یکسری مطالب نوشتم که راه چگونه هست و به بخش هایی اشاره کردم از کمپ ها بگیر تا طرح جمع آوری و اشکال پروتکل های درمانی و غیره و البته تا حدودی اشاره شد بعد که فرصت نکردم از طرفی هم حوصلش نیست و به ما هم مربوط نیست و از طرفی ترسیدم داستان شه!
این اطلاعات که ما یا بسیاری از عزیزان نوشتن، بیشتر برای همدردان ماست برای روانشناسان یا درمانگران این مسئله نوشته شده است تا شاید بکارشون اومد خدا را چه دیدی، شاید برخی از اینها مسئولی در بخشی از این زمینه شدن و این مطالب رو خوندن و بکار گرفتند...
بریم سر اصل مطلب، خدایی با این تبلیع متوجه شدم گاو نتنها حیوان مفدیی هست بلکه بسیار نجیب هم هست و چشمان درشت و نافذی دارد
گاو گوشت میدهد شیر میدهد کود میدهد و همه جاش برای بشر مفیده، ولی برخی از عزیزان، هیچ سودی ندارن، بلکه ضرر هم دارن!!!
آخه این بنر و تبلیغات، چه پیامی داشت؟
به نظرم که هیچ پیامی نداشت و بیشتر باعث عادی سازی اعتیاد میشه و با دیدن و شنیدنش برای مردم، باعث میشه قبحش در جامعه بشکنه...
از طرفی، تبلیغ باید قبلش یکسری آموزش و امکانات برای جامعه تهیه بشه و کار بشه
در طول ۱۲ سال تحصیلی، حتی یک کتاب در مورد اعتیاد وجود نداره در دانشگاه هم حتی یک واحد وجود نداره و تا دلت بخواد درسهای زباله ایی موجوده...
درضمن، این جامعه چون خیلی مشکلات داره، چه از لحاظ کاری و اجتماعی و تفریحی و غیره، پس تبلیغات جوابگو نیست... شما باید اول از همه، عوامل های زمینه ساز اعتیاد را برطرف کنید...
در ضمن آقا، ما کلی روانشناس یا جامعه شناس یا درمانگر خوب بیکار داریم حداقل قبل تبلیغ یه پول به این بدبختای اکثرا بیکار بدین و ازشون نظر بخواهید و استفاده کنید.. اینا اگر یگذره سواد بارشون باشه کار رو پیش میبرن و موارد گفته شده بنده رو گوشزد میکنن و البته بهتون هم خواهند گفت که تبلیغ و پیام در این مورد باید آگاهی همراه با امید دهد... یا حداقل در کنار پیام، یک راه حل هم میدهد... پیام باید واقع بینانه باشه و نباید در اون تحقیر و غیره وجود داشته باشه!
آخه اون چه عکس شیکی بود که از بسته سیگار و غیره گذاشتید!!! اگر از من بپرسید که یک کوچولو در مورد اعتیاد اطللعات دارم و از طرفی بخش مهمی از عمرم رو در این زمینه تباه کردم، باید عرض کنم که اگر از نگاه نوجوان به عکس نگاه کنم بیشتر جذب اعتیاد میشوم تا ترکش!
خلاصه تصمیمات شما در کلی از مسئال که قبلا هم نوشتم و سعی کردم ادامه ندم نشون میده که کسانی که تصمیم گیر هستند، در این زمینه ها، آگاهی ندارن و کلا درکی از اعتیاد و مسائل مربوط به ان ندارن...
تازه، اینکه شما هستید طرف درمانگر هست ولی سر درش مثلا نوشته مرکز پخش دارو و ترک معتادین
اخه تو چه درمانگری هستی! به این کار ندارم که در اصل ترک نمیدید و جایگزین میکنید در بهترین حالت به قول معروف کاهش آسیب میدید...
ولی شما ها حق ندارید که بگید معتاد یا معتادین ...
بهتر بود به جای ترک بنویسید درمان یا بجای معتاد بنویسید مصرف کننده
مثلا مینوشتید مرکز درمان مصرف کنندگان مواد مخدر یا محرک
یا مرکز درمان سومصرف و فلان و ...
در پناه حق
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
پاییز از راه رسید میگن پاییز فصل تعادل فصل هاست فصل اعتدال و زیباییست
در هر گوشه این سرزمین زیبا هستید،روزهای پاییزیتان به خیر و خوشی و سلامتی باد...
کاش بتوانیم از پاییز درس اعتدال بگیریم واقعا دنیای مادی اونقدرها ارزش نداره که ما را اسیر خودش کنه...
دوستان و همسفران جاده بهبودی
اگر باریکه ای از نور و امید در زندگیمون هست، که قطعا هست! به اون متمرکز شیم
واقعا کی از چرخ روزگار خبر داره
روزهای سخت میگذره
و این صبوری، آگاهی تلاش و انتخاب خردمندانه ماست که چاره کار هستش...
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت
دائما یکسان نماند حال دوران غم مخور
خدایا شکرت که خم شدیم ولی نزاشتی که بشکنیم
دم همه رفقا و دوستان جدید و قدیمی گرم
از دوستانی که چراغ راه همدردان هستند بسیارررررر سپاسگزاریم
در پناه حق باشید
پاکی همه دوستان ابدی
پاییز از راه رسید میگن پاییز فصل تعادل فصل هاست فصل اعتدال و زیباییست
در هر گوشه این سرزمین زیبا هستید،روزهای پاییزیتان به خیر و خوشی و سلامتی باد...
کاش بتوانیم از پاییز درس اعتدال بگیریم واقعا دنیای مادی اونقدرها ارزش نداره که ما را اسیر خودش کنه...
دوستان و همسفران جاده بهبودی
اگر باریکه ای از نور و امید در زندگیمون هست، که قطعا هست! به اون متمرکز شیم
واقعا کی از چرخ روزگار خبر داره
روزهای سخت میگذره
و این صبوری، آگاهی تلاش و انتخاب خردمندانه ماست که چاره کار هستش...
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت
دائما یکسان نماند حال دوران غم مخور
خدایا شکرت که خم شدیم ولی نزاشتی که بشکنیم
دم همه رفقا و دوستان جدید و قدیمی گرم
از دوستانی که چراغ راه همدردان هستند بسیارررررر سپاسگزاریم
در پناه حق باشید
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
روزم را شروع میکنم ، به نام معبودی که گفت :
تو برکت بخواه ، من می بارم ...
تو بتاب من سبز می شوم.... تو از یادم ببر ،من از یادت نمی برم ...
خدایا ! نفسم را چنان مهار کن ، تا راهم را درست انتخاب کنم ، مرا محافظت کن از وسوسه ها...
وجود مرا پر کن از انسانیت ، جود و کرم ، مهرورزی .... تا بتوانم آیه ای از آیات تجلی حق باشم ... خدایا ! هر لحظه شکرت...
#درود همدلان
روزم را شروع میکنم ، به نام معبودی که گفت :
تو برکت بخواه ، من می بارم ...
تو بتاب من سبز می شوم.... تو از یادم ببر ،من از یادت نمی برم ...
خدایا ! نفسم را چنان مهار کن ، تا راهم را درست انتخاب کنم ، مرا محافظت کن از وسوسه ها...
وجود مرا پر کن از انسانیت ، جود و کرم ، مهرورزی .... تا بتوانم آیه ای از آیات تجلی حق باشم ... خدایا ! هر لحظه شکرت...
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
اقتصاد خداوند...
در اقتصاد خداوند هیچ چیز هدر نمی رود
با هر شکست درسی درباره فروتنی فرا میگیریم که شاید در عین درد آور بودن لازم بوده است
به طور معمول به کمک برهان؛ دلیل به آگاهی نمیرسیم
به عبارت دیگر فهم دقیق ما ریشه در دردهایی دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند
این اصل؛ هم درون مایهی تحول شخصی مان بوده و هم اساس تحول گروهی مان.
.
.
.
دوستان همدرد
هرگز ناامید نشوید
موفقیت پاداش افراد شکست خورده ای است که ناامید نشده اند
وقتی دوست همدردی نهایت تلاش خود را برای رسیدن به اهدافی که دارد بکار گیرد قطعآ موفق خواهد شد...
.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
اقتصاد خداوند...
در اقتصاد خداوند هیچ چیز هدر نمی رود
با هر شکست درسی درباره فروتنی فرا میگیریم که شاید در عین درد آور بودن لازم بوده است
به طور معمول به کمک برهان؛ دلیل به آگاهی نمیرسیم
به عبارت دیگر فهم دقیق ما ریشه در دردهایی دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند
این اصل؛ هم درون مایهی تحول شخصی مان بوده و هم اساس تحول گروهی مان.
.
.
.
دوستان همدرد
هرگز ناامید نشوید
موفقیت پاداش افراد شکست خورده ای است که ناامید نشده اند
وقتی دوست همدردی نهایت تلاش خود را برای رسیدن به اهدافی که دارد بکار گیرد قطعآ موفق خواهد شد...
.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
مریم
سلام
روز 14پاکی🌱
پاکی همگی ابدی 🌹
روز 14پاکی🌱
پاکی همگی ابدی 🌹
علی بهبودی
سلام رفقا
خدا رو هزار بار شکر بابت نعمت پاکی. ایشالا همه طعم پاکی را بچشند.
کمتر از ۴۸ ساعت دیگه ۱۶ ماه پاکی کامل میشه. الهی هزار مرتبه شکر.
ممنون آقا کیان خیلی معرفت داری. آقای مهدی راد راهنمای با مرام ایشالا همیشه سلامت باشی
خدا رو هزار بار شکر بابت نعمت پاکی. ایشالا همه طعم پاکی را بچشند.
کمتر از ۴۸ ساعت دیگه ۱۶ ماه پاکی کامل میشه. الهی هزار مرتبه شکر.
ممنون آقا کیان خیلی معرفت داری. آقای مهدی راد راهنمای با مرام ایشالا همیشه سلامت باشی
کیان
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
دنیا صحنهی نمایشی بیش نیست
زنان و مردان همگی بازیگران آنند
و هرکس در زندگی خود نقش های بسیاری را بازی میکند.
در ادامه مسیر پاکی و بهبودی نقشت را به بهترین شکل ممکن بازی کن تا منجر به موفقیت؛ سربلندی؛ رهائی ات گردد؛ نه اینکه خدایی نکرده
کوتاهی کنی و مجدداً در مسیر تباهی و نابودی قرار بگیری...
در بخش چگونگی عملکرد به مطلبی که اشاره شده این است که...؟
تنها راه جلوگیری از فعال شدن مجدد اعتیاد؛ خودداری از مصرف در همان بار اول است.
اگر شما هم مثل ما هستید؛ میدانید که مصرف یک بار زیاد و هزار بار هرگز کافی نیست. ما بر روی این نکته قویاً تأکید میکنیم...
نگاه کن خواهر
فرقی نمیکند معتاد در حال بهبودی راهنما باشد با بیست سال پاکی یا رهجو باشد با بیست روز پاکی
در هر مقطعی از پاکی چه راهنما چه رهجو مصرف همان بار اول؛ اولین بار مصرف حکم تباهی و نابودی مجدد است که توسط خود فرد مصرف کننده امضاء میشود و هیچ دانش برنامه هیچ آگاهی نمیتواند هیچ کنترل فردی وجود ندارد که مسیر اشتباهی را که استارتش زنده شده کوتاه کند.
تأکید تأکید تأکید
در نوسانات احساسی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی در هر حال و احساس بحرانی که بودی فقط فقط فقط از پاکیت محافظت کند و صبوری کن تا آن بحران بگذرد...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
دنیا صحنهی نمایشی بیش نیست
زنان و مردان همگی بازیگران آنند
و هرکس در زندگی خود نقش های بسیاری را بازی میکند.
در ادامه مسیر پاکی و بهبودی نقشت را به بهترین شکل ممکن بازی کن تا منجر به موفقیت؛ سربلندی؛ رهائی ات گردد؛ نه اینکه خدایی نکرده
کوتاهی کنی و مجدداً در مسیر تباهی و نابودی قرار بگیری...
در بخش چگونگی عملکرد به مطلبی که اشاره شده این است که...؟
تنها راه جلوگیری از فعال شدن مجدد اعتیاد؛ خودداری از مصرف در همان بار اول است.
اگر شما هم مثل ما هستید؛ میدانید که مصرف یک بار زیاد و هزار بار هرگز کافی نیست. ما بر روی این نکته قویاً تأکید میکنیم...
نگاه کن خواهر
فرقی نمیکند معتاد در حال بهبودی راهنما باشد با بیست سال پاکی یا رهجو باشد با بیست روز پاکی
در هر مقطعی از پاکی چه راهنما چه رهجو مصرف همان بار اول؛ اولین بار مصرف حکم تباهی و نابودی مجدد است که توسط خود فرد مصرف کننده امضاء میشود و هیچ دانش برنامه هیچ آگاهی نمیتواند هیچ کنترل فردی وجود ندارد که مسیر اشتباهی را که استارتش زنده شده کوتاه کند.
تأکید تأکید تأکید
در نوسانات احساسی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی در هر حال و احساس بحرانی که بودی فقط فقط فقط از پاکیت محافظت کند و صبوری کن تا آن بحران بگذرد...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش علی بهبودی...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 16 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و در تمامی مراحل زندگی موفق. پاکیت ابدی 🌹
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 16 ماه پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و در تمامی مراحل زندگی موفق. پاکیت ابدی 🌹
الکس
سلام دوستان امیدوارم حال همه عالی باشه . دوستان عزیزم اول به خواست خداوند و با دعای خیر شما تونستم مصرف تدریجی رو از چهار متادون چهل به یک عدد و نصف برسونم که ایشالا با برنامه که دارم تا ده روز دیگ به یک عدد خواهم رسوند و ایشالا الی آخر . دوستان مدیون دعاهای خیر همه شما هستم دوستتون دارم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
#درود همدلان
ِدلبرا ! نام تو پناه است، نگاه تو امان است
آغوش تو ، دلبازترین جای جهان است...
پس هرگز با دلواپسی هایم ، دستت را بر روی معجزه ات نمیبندم ، تو آرام جان منی ....
تنها ناخدای کشتی زندگی من هستی ... هرگز با ترسهایم مانع هدایتت نمیشوم ...
اگر در راه تحولم زخمی رسید ، یقین دارم حکمتی در آن پنهان داری .... پس در آن زخم هم لذتی هست که در مرهم نخواهد بود ...
با اراده
سلام همدردانم انشالله خداوند متعال برا همه خوب بخواهد
کیان ومهدی راد برادر های خوبم
دنیا دنیا سپاس از راهنمایی ها و تلاش هایتان برا گروه
خدا را شکر که هستید
کیان ومهدی راد برادر های خوبم
دنیا دنیا سپاس از راهنمایی ها و تلاش هایتان برا گروه
خدا را شکر که هستید
با اراده
داداش مهدی راد مطلب که گذاشتی عالی بود ممنون از مطالب زیبایت
ای داداش سیاست کثیف این مملکت یکی از اصلی ترین پایه هاش همین مواد مخدر هست حالا بیان ذهن مردم اگاه کنن
گنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان
به همدرد گرامی با اراده
پاکیت ابدی...
واقعیت اینه که سیاست اکثر کشورهای جهان اینجوریه... حتی پیشرفته ها...
و این راه کنترل مردم توسط اونهاست...
به اینم کار ندارم شاید برخی با عدم عقلانیت و نداشتن مدیریت درست مردم رو تباه کردن یا میکنن...
ولی یسری کشورها، با مواد مخدر یا محرک کنترل انجام میدن
یکسری با الکل...
یکسری هم با مسائل جنسی
یکسری هم با ایدئولوژی های مختلف...!!!
در مجموع، قدرت در دست عده ایی از افراد در جهان هست که در ذهنشون برای انسان، حتی به اندازه گاو و خر هم ارزش قائل نمیشن...
خیلی از این سیاست مداران و کنترل گران جهان و یا کشورها رو اگر پررسی کنیم ، لب به الکل نمیزنن، حتی لب به سیگار و غیره هم نمیزنن... این موادها و آشغال ماشغالها، برای مصرف مردم عادی بدبخت بی اطلاع تو سری خور داغون ماغون مفلوک هستش...
در پناه حق
ممنون از نظر لطف دوستان
به همدرد گرامی با اراده
پاکیت ابدی...
واقعیت اینه که سیاست اکثر کشورهای جهان اینجوریه... حتی پیشرفته ها...
و این راه کنترل مردم توسط اونهاست...
به اینم کار ندارم شاید برخی با عدم عقلانیت و نداشتن مدیریت درست مردم رو تباه کردن یا میکنن...
ولی یسری کشورها، با مواد مخدر یا محرک کنترل انجام میدن
یکسری با الکل...
یکسری هم با مسائل جنسی
یکسری هم با ایدئولوژی های مختلف...!!!
در مجموع، قدرت در دست عده ایی از افراد در جهان هست که در ذهنشون برای انسان، حتی به اندازه گاو و خر هم ارزش قائل نمیشن...
خیلی از این سیاست مداران و کنترل گران جهان و یا کشورها رو اگر پررسی کنیم ، لب به الکل نمیزنن، حتی لب به سیگار و غیره هم نمیزنن... این موادها و آشغال ماشغالها، برای مصرف مردم عادی بدبخت بی اطلاع تو سری خور داغون ماغون مفلوک هستش...
در پناه حق
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی..🌲
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
ما بهبودی را با کمک دیگران به دست میآوریم ولی باید یادمان باشد در حفظ و نگهداری آن همیشه باید به تنهایی عمل کنیم.
دوستان...
مراقب بهبودی و پاکیتون باشید.
سلام به کاربر الکس...
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد و با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و با موفقیت این مسیر را طی کنی.
خوبی روش تدریجی کاهش دوز مصرفی در این است که علائم خماری در مسیر تقسیم میشوند و یک تمرین اساسی برای خود کنترلی میباشد.
برنامه بهبودی پاکی یه برنامه ای است همانند لاک پشتی که مسیری را با حوصله و آرام آرام طی میکند
اولویت ما دوستان در مرحله اول صبور بودن باید باشد. در کنار دانش تجربه اگاهی؛ما دوستان باید صبر را در هرلحظه تمرین کنیم.
در مسیر تدریجی هر زمان کاهش دوز میدهی علائم خماری اگر آزار دهنده بود چند روزی روی همون دوز مصرفی بمون بدنت که تثبیت شد از شدت علائم خماری کاسته که شد مجدد کاهش دوز را ادامه بده تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف...
هر لحظه سؤالی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان کمکی کنند...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت با آگاهی و صبوری موفق باشی در ادامه مسیر رهائی...
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی..🌲
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
ما بهبودی را با کمک دیگران به دست میآوریم ولی باید یادمان باشد در حفظ و نگهداری آن همیشه باید به تنهایی عمل کنیم.
دوستان...
مراقب بهبودی و پاکیتون باشید.
سلام به کاربر الکس...
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد و با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و با موفقیت این مسیر را طی کنی.
خوبی روش تدریجی کاهش دوز مصرفی در این است که علائم خماری در مسیر تقسیم میشوند و یک تمرین اساسی برای خود کنترلی میباشد.
برنامه بهبودی پاکی یه برنامه ای است همانند لاک پشتی که مسیری را با حوصله و آرام آرام طی میکند
اولویت ما دوستان در مرحله اول صبور بودن باید باشد. در کنار دانش تجربه اگاهی؛ما دوستان باید صبر را در هرلحظه تمرین کنیم.
در مسیر تدریجی هر زمان کاهش دوز میدهی علائم خماری اگر آزار دهنده بود چند روزی روی همون دوز مصرفی بمون بدنت که تثبیت شد از شدت علائم خماری کاسته که شد مجدد کاهش دوز را ادامه بده تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف...
هر لحظه سؤالی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان کمکی کنند...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت با آگاهی و صبوری موفق باشی در ادامه مسیر رهائی...
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مریم
سلام
روز 16پاکی 🌱
همچنان در انتظار حال خوب🥲
روز 16پاکی 🌱
همچنان در انتظار حال خوب🥲
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
سلام به کیان جان
مهدی راد
فرهاد
شهاب
و خواهر با اراده
و خواهر مریم
خداروشکر خواهر مریم ۱۶ روز پاکی باریکلا داری 🌹
همه دردها یه روزی تموم میشه صبر داشته باش
خدا وکیلی اقا مهدی راد درست میگه بازی فولاد ، تراکتور رفتم ورزشگاه همون چند روز پیش ورزشگاه همه جا نوشته بود نه به اعتیاد ولی خدا شاهده وقتی بچه های ۱۵ ساله که تو ورزشگاه بودند همه حشیش یا گل میکشیدن واقعا حالم به انها سوخت اخه چقدر اینها بدبخت اند که قدر جوانیشان را نمیدانند . ۸۰ درصد که ورزشگاه بودند یا نشعه بودن یا چت ، نمیدانم اخر کار اینها کجاست خدا به داد این مملکت برسد آخر چرا نفعشان را یکی دیگه میبرد و بدبختیش رسیده به ما ؟؟؟
الان هم قارچ و اینها مد شده است واقعا چرا ؟؟؟
نمیتوانم تصور کنم خدایی نکرده جنگ شود و من نمیتوانم از خماری راه بروم چه بسا از خوانوادم محافظت کنم واقعا چرا ما خود را به این روز انداختیم ؟؟؟
چرا مصرف مواد در کشورمان زیاد است ؟
نفعش را کی میبرد؟؟؟
ضررش رو کی میبرد؟؟؟
خدا همه رو از دست این بلای خانمانسوز نجات دهد 🤲
پاکی همه عزیزان
سلام به کیان جان
مهدی راد
فرهاد
شهاب
و خواهر با اراده
و خواهر مریم
خداروشکر خواهر مریم ۱۶ روز پاکی باریکلا داری 🌹
همه دردها یه روزی تموم میشه صبر داشته باش
خدا وکیلی اقا مهدی راد درست میگه بازی فولاد ، تراکتور رفتم ورزشگاه همون چند روز پیش ورزشگاه همه جا نوشته بود نه به اعتیاد ولی خدا شاهده وقتی بچه های ۱۵ ساله که تو ورزشگاه بودند همه حشیش یا گل میکشیدن واقعا حالم به انها سوخت اخه چقدر اینها بدبخت اند که قدر جوانیشان را نمیدانند . ۸۰ درصد که ورزشگاه بودند یا نشعه بودن یا چت ، نمیدانم اخر کار اینها کجاست خدا به داد این مملکت برسد آخر چرا نفعشان را یکی دیگه میبرد و بدبختیش رسیده به ما ؟؟؟
الان هم قارچ و اینها مد شده است واقعا چرا ؟؟؟
نمیتوانم تصور کنم خدایی نکرده جنگ شود و من نمیتوانم از خماری راه بروم چه بسا از خوانوادم محافظت کنم واقعا چرا ما خود را به این روز انداختیم ؟؟؟
چرا مصرف مواد در کشورمان زیاد است ؟
نفعش را کی میبرد؟؟؟
ضررش رو کی میبرد؟؟؟
خدا همه رو از دست این بلای خانمانسوز نجات دهد 🤲
پاکی همه عزیزان
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۳۲ روز پاکی
خداروشکر
خداروشکر
خداروشکر
حسرت نصف روز پاک موندن به دلم مونده بود فکرشم نمیکردم یروز پاک بمونم
خداروشکر شد بلاخره و امیدوارم این راه ادامه داشته باشه
حقیقتا
یک هفته ای حالم بد خراب بود
جلسه صوت نشریه مشارکت بغل همایش هیچی حالمو خوب نمیکرد دیگه جلسه رفتنا مثل قبل از رو عشق نبود از سر ترس لغزش بود
واقعا میل به مصرف نبود
فقط دردم این بود ک چرا چند روزه هیچی بهم حال نمیده
انگار واقعا پریود شده بودم
تو این یک هفته از ۲۰ نفر تجربه گرفتم حالمو توضیح دادم واقعا نمیدونم چ مرگم بود هرکی ام یچیزی میگفت و از تموم این حرفا نفری یک جمله به دردم میخورد
یکی میگفت از تنهایه
یکی میگفت واقعا پریودی
یکی میگفت خدمت بگیر
یکی میگفت دنبال حال نباش
یکی گفت طبیعیه
یکی گفت مشارکت کن
یکی گفت پاکیت پایینه
و ....
خلاصه گذشت و امروز حالم بهتره خداروشکر و تموم شد دیگه دوست ندارم تلقین کنم ک حالم بده
ولی واقعا این یکهفته خوب نبودم
دلمم نمیخواست اینجا یا مشارکت کنم ک حالم بده چون دوست نداشتم ک کسیو نسبت به جلسه یا اقرار کردن دل سرد کنم
ولی بر خلاف این قضیه عمل کردم و هم مشارکت کردم تو جلسه گفتم
و هم اینجا دارم میگم
اما خداروشکر تموم شد واقعا
من زمان مصرفم همینجوری میشدم
هر چند وقتی یه ترس و استرس و دلهره و افسردگی عجیبی میگرفتم
خداروشکر ک امروز پاکم و ازین مرحله گذشتم
ته همه این قضایا بازم میدونم مشکل از منه من یه سری اصولو رعایت نکردم و این شد نتیجه اش
و امیدوارم این اتفاق دیگه نیوفته
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۳۲ روز پاکی
خداروشکر
خداروشکر
خداروشکر
حسرت نصف روز پاک موندن به دلم مونده بود فکرشم نمیکردم یروز پاک بمونم
خداروشکر شد بلاخره و امیدوارم این راه ادامه داشته باشه
حقیقتا
یک هفته ای حالم بد خراب بود
جلسه صوت نشریه مشارکت بغل همایش هیچی حالمو خوب نمیکرد دیگه جلسه رفتنا مثل قبل از رو عشق نبود از سر ترس لغزش بود
واقعا میل به مصرف نبود
فقط دردم این بود ک چرا چند روزه هیچی بهم حال نمیده
انگار واقعا پریود شده بودم
تو این یک هفته از ۲۰ نفر تجربه گرفتم حالمو توضیح دادم واقعا نمیدونم چ مرگم بود هرکی ام یچیزی میگفت و از تموم این حرفا نفری یک جمله به دردم میخورد
یکی میگفت از تنهایه
یکی میگفت واقعا پریودی
یکی میگفت خدمت بگیر
یکی میگفت دنبال حال نباش
یکی گفت طبیعیه
یکی گفت مشارکت کن
یکی گفت پاکیت پایینه
و ....
خلاصه گذشت و امروز حالم بهتره خداروشکر و تموم شد دیگه دوست ندارم تلقین کنم ک حالم بده
ولی واقعا این یکهفته خوب نبودم
دلمم نمیخواست اینجا یا مشارکت کنم ک حالم بده چون دوست نداشتم ک کسیو نسبت به جلسه یا اقرار کردن دل سرد کنم
ولی بر خلاف این قضیه عمل کردم و هم مشارکت کردم تو جلسه گفتم
و هم اینجا دارم میگم
اما خداروشکر تموم شد واقعا
من زمان مصرفم همینجوری میشدم
هر چند وقتی یه ترس و استرس و دلهره و افسردگی عجیبی میگرفتم
خداروشکر ک امروز پاکم و ازین مرحله گذشتم
ته همه این قضایا بازم میدونم مشکل از منه من یه سری اصولو رعایت نکردم و این شد نتیجه اش
و امیدوارم این اتفاق دیگه نیوفته
فرهاد
کاربر الکس
بهت تبریک میگم امیدوارم هرچه سریعتر از شر اون یکی هم خلاص شی
آبجی مریم به شما هم تبریک میگم
آفرین واقعا بنظر من این دردا این خماری ها این حال بدی ها هم چون تو مسیر پاکیه لذت خودشو داره
آبجی من دو هفته است سیگارو گذاشتم کنار
دارم درد میکشم سر اینکه همه دارن میکشن و من نمیکشم تازه منی ک روزی دو یا سه نخ میکشیدم
اما چیزی ک برام لذت بخشه همین درد کشیدنه و داره منو قوی و قوی تر میکنه
واقعا سعی میکنم با اینا حال کنم تا اینکه همش رنجش داشته باشم ک چرا من نکشم
چرا من لغزش نکنم و ....
من مسیر درست و دارم میرم
من به راه خودم ایمان دارم
تو این راه پیچ و خم زیاد داره نباید سریع پا پس بکشم
آبجی بازم تاکید میکنم ۱۶ روز پاکی واقعا کار سختیه بخدا حسرت نصف روز پاکی برای خیلیا آرزوست
آبجی این راه راه درستیه تو ک قدمو برداشتی پس بیا ک واقعا لذت بخشه
من دیگه توان برگشتن به اون زندگی سیاه و نکبت مصرفمو ندارم
من تو این چند ماه لذتی چشیدم که تو مصرف فقط دو سه روز اولش بهم همچین حالی داده
نا امید نشو
بعد هر سختی یه شیرینی و راحتی خوب پیش روی همه ماست
این آیه خود قرآنه
مثل به راهی ک داری میری ایمان داشته باش و قدمارو محکمتر بردار
امیدوارم موفق باشی
بهت تبریک میگم امیدوارم هرچه سریعتر از شر اون یکی هم خلاص شی
آبجی مریم به شما هم تبریک میگم
آفرین واقعا بنظر من این دردا این خماری ها این حال بدی ها هم چون تو مسیر پاکیه لذت خودشو داره
آبجی من دو هفته است سیگارو گذاشتم کنار
دارم درد میکشم سر اینکه همه دارن میکشن و من نمیکشم تازه منی ک روزی دو یا سه نخ میکشیدم
اما چیزی ک برام لذت بخشه همین درد کشیدنه و داره منو قوی و قوی تر میکنه
واقعا سعی میکنم با اینا حال کنم تا اینکه همش رنجش داشته باشم ک چرا من نکشم
چرا من لغزش نکنم و ....
من مسیر درست و دارم میرم
من به راه خودم ایمان دارم
تو این راه پیچ و خم زیاد داره نباید سریع پا پس بکشم
آبجی بازم تاکید میکنم ۱۶ روز پاکی واقعا کار سختیه بخدا حسرت نصف روز پاکی برای خیلیا آرزوست
آبجی این راه راه درستیه تو ک قدمو برداشتی پس بیا ک واقعا لذت بخشه
من دیگه توان برگشتن به اون زندگی سیاه و نکبت مصرفمو ندارم
من تو این چند ماه لذتی چشیدم که تو مصرف فقط دو سه روز اولش بهم همچین حالی داده
نا امید نشو
بعد هر سختی یه شیرینی و راحتی خوب پیش روی همه ماست
این آیه خود قرآنه
مثل به راهی ک داری میری ایمان داشته باش و قدمارو محکمتر بردار
امیدوارم موفق باشی
فرهاد
با اراده
متاسفانه خیلیا درگیر همین شربت های اپیوم و متادون شدن
متادون لعنتی تاثیر مستقیم روی مغزه
کبد و داغون میکنه
این مراکز به اسم ترک اعتیاد بخدا اگه بجای این شربت های سمیییییی
همون مثل زمان شاه سهمیه مواد خوب و بدن خیلی بهتره تا این سم خالص
دارن داغون میکنن مردم و با این اسم مرکز و کوفت و زهر مار
طرفم فکر میکنا ترک کرده جنس مصرفی شو نمیدونه ک چ دوزی داره تو معده اش میریزه
و متاسفانه براشون سود داره
چون اگه نداشت مطمئن باش تا الان تخته میشد درش
محمد رضا جان
داداش اینجاست ک میگه عچب صبری داره خدا
تو ببین بین اینهمه جوون اینا همه تازع شروع میکنن مصرف میکنن بارها لغزش میکنن و بعضیاشون کارشون به زندان و تیمارستان و قبرستون میوفته
و در آخر یه عده ک خدا بخواد برمیگردن از وسط مسیر و ترک میکنن و سر از انجمن در میارن
متاسفانه سن اعتیاد میگن به ۱۶ سال رسیده ولی منکه میگم زیر این سنم هستن خیلیا
یه مسیری ک ما رفتیم و سرمون به سنگ خورده رو هنوز تازه اینا دارن قدم برمیدارن
خدا ایشالله هرچه سریعتر همه اینارو برگردونه
یا ک انقدر سطح آگاهی مردم نسبت به مخدر و انجمن بالا بره که سمت اینچیزا نرن یا اگرم رفتن برگردن پیش ما
داداش من و تو هم مثل اونا بیماری داریم
پس چ بهتر
غصه خودمونو بخوریم تا اونا
اونا هم مثل ما برای خودشون خدا دارن
هرموقع خودش صلاح بدونه سرشونو به سنگ میزنه
به این چیزا فکر کردم غیر از اینکه فکر و ذهن خودتو در گیر این کنی هیچی دیگه تهش برات نداره
پس
فقط برای امروز بر روی بهبودی خودم متمرکز میشم
امیدوارم شب خوبی داشته باشین
برای منم دعا کنید اگه دوست داشتین
❤️
متاسفانه خیلیا درگیر همین شربت های اپیوم و متادون شدن
متادون لعنتی تاثیر مستقیم روی مغزه
کبد و داغون میکنه
این مراکز به اسم ترک اعتیاد بخدا اگه بجای این شربت های سمیییییی
همون مثل زمان شاه سهمیه مواد خوب و بدن خیلی بهتره تا این سم خالص
دارن داغون میکنن مردم و با این اسم مرکز و کوفت و زهر مار
طرفم فکر میکنا ترک کرده جنس مصرفی شو نمیدونه ک چ دوزی داره تو معده اش میریزه
و متاسفانه براشون سود داره
چون اگه نداشت مطمئن باش تا الان تخته میشد درش
محمد رضا جان
داداش اینجاست ک میگه عچب صبری داره خدا
تو ببین بین اینهمه جوون اینا همه تازع شروع میکنن مصرف میکنن بارها لغزش میکنن و بعضیاشون کارشون به زندان و تیمارستان و قبرستون میوفته
و در آخر یه عده ک خدا بخواد برمیگردن از وسط مسیر و ترک میکنن و سر از انجمن در میارن
متاسفانه سن اعتیاد میگن به ۱۶ سال رسیده ولی منکه میگم زیر این سنم هستن خیلیا
یه مسیری ک ما رفتیم و سرمون به سنگ خورده رو هنوز تازه اینا دارن قدم برمیدارن
خدا ایشالله هرچه سریعتر همه اینارو برگردونه
یا ک انقدر سطح آگاهی مردم نسبت به مخدر و انجمن بالا بره که سمت اینچیزا نرن یا اگرم رفتن برگردن پیش ما
داداش من و تو هم مثل اونا بیماری داریم
پس چ بهتر
غصه خودمونو بخوریم تا اونا
اونا هم مثل ما برای خودشون خدا دارن
هرموقع خودش صلاح بدونه سرشونو به سنگ میزنه
به این چیزا فکر کردم غیر از اینکه فکر و ذهن خودتو در گیر این کنی هیچی دیگه تهش برات نداره
پس
فقط برای امروز بر روی بهبودی خودم متمرکز میشم
امیدوارم شب خوبی داشته باشین
برای منم دعا کنید اگه دوست داشتین
❤️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! از رحمت و بخشش خودت ، ببار بر ما...
ای آنکه نمیتوانی نبخشی ....
هرآنچه شادی و شادمانی است ، از برکت حضور توست ...
خدایا ! همانطور که برگ درختان در پاییز با کوچکترین وزش فرو می ریزند و درختان خالی از برگ میشوند ... به همین سرعت غم وغصه را از گرفتاران دور ساز ...
قلبم را متبرک گردان تا عاشقانه ملودی بودن و انسانیت را بسرایم ...
#درود همدلان
جانا ! از رحمت و بخشش خودت ، ببار بر ما...
ای آنکه نمیتوانی نبخشی ....
هرآنچه شادی و شادمانی است ، از برکت حضور توست ...
خدایا ! همانطور که برگ درختان در پاییز با کوچکترین وزش فرو می ریزند و درختان خالی از برگ میشوند ... به همین سرعت غم وغصه را از گرفتاران دور ساز ...
قلبم را متبرک گردان تا عاشقانه ملودی بودن و انسانیت را بسرایم ...
محمد ۷۷
سلام هم دردان عزیز
امیدوارم در ادامه مسیر بهبودی ثابت قدم و استوار باشید
دوستان ۹۰روزه سیگار ترک کردم.قبلا جلوم سیگار میکشیدن اصلا وسوسه نمیشدم.الان چند روزیه میبینم سیگار میکشن وسوسه میشم که حالا یک نخ سیگار اشکالی نداره.متاسفانه دور و برم اکثرا سیگاری هستن.چیکار کنم جلوی وسوسه را بگیرم؟اگه راهکاری دارین لطفا راهنمایی کنید.انشاالله خدا برای همه خوب بخواد و قشنگ درست کنه
امیدوارم در ادامه مسیر بهبودی ثابت قدم و استوار باشید
دوستان ۹۰روزه سیگار ترک کردم.قبلا جلوم سیگار میکشیدن اصلا وسوسه نمیشدم.الان چند روزیه میبینم سیگار میکشن وسوسه میشم که حالا یک نخ سیگار اشکالی نداره.متاسفانه دور و برم اکثرا سیگاری هستن.چیکار کنم جلوی وسوسه را بگیرم؟اگه راهکاری دارین لطفا راهنمایی کنید.انشاالله خدا برای همه خوب بخواد و قشنگ درست کنه
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
خلاصه آمار 24 ساعت گذشته دیروز
بازدید کننده های دیروز 738
نمایش های دیروز 1404
یعنی به واسته 738 فرد 1404 ویو خورده دیروز این وبلاگ
تمامی این دوستان این افراد در بخش های جسمی روحی روانی احساسی ذهنی بیماری مشکل دارند که اینجا هستن خیلی از این دوستان حتی در وبلاگ های دیگر شبکه های مجازی که مربوط به بیماری اعتیاد مربوط به فرآیند درمان و بهبودی اطلاع رسانی دارند فعالیت دارند خیلی از این دوستان در انجمن معتادان گمنام جلسات حضوری مشارکت های گروهی عضویت دارند فعالیت دارند
اینجا آنجا و خیلی جاها هستیم چراکه در طول یک شبانه روز در کمترین حالت با دویست نوع وسوسه سرکار داریم هستیم چون در مقابل بیماری عاجزیم هستیم چراکه هیچ آگاهی جامع و کاملی در رابطه با بیماری اعتیاد وجود ندارد هستیم چون داروی شناخته شده ای بیماری اعتیاد ندارد هستیم چونکه بیماری اعتیاد بیماریه طرز تفکر ذهن است
اینجا و دیگر جاها هستیم چونکه شب قبل خواب انحراف فکری اشتغال فکری پرش افکار داریم
اینجا و دیگر انجمن های مجازی حقیقی هستیم چراکه از خودمان دیگران اطرافیان عملکرد فردی جمعی جامعی رنجش عصبانیت ترس داریم
اینجا و دیگر جاها وبگردی داریم در انجمن های دوازده قدمی در انجمن های گمنامی عضویت داریم چون که بهترین پاداش و لذتی که در جهان هستی میشود به مغز داد در مصرف مواد مخدر و محرک نهفته است و ما هیچ قدرتی در مقابل منشآ این لذت نداریم
عاجزیم در برابر منشآ این لذت جویی خودمحوری افراط و تفریط.
ناتوان در برابر تواناییهای خود هستیم که اینجا و دیگر پلتفرم ها و دیگر انجمن های گمنامی واقعی مجازی فعالیت داریم.
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی.
امروز در هر مقطعی از پاکی و بهبودی چقدر ما در مسیر آگاهی و صبوری
چقدر ما در مسیر شناخت بیماری قدم برداشتیم...؟ هیچ.
چقدر ما توانستیم مشارکت سازنده برای خود و دیگران دوستان داشته باشیم..؟ هیچ.
چقدر از بیماری اعتیاد ار پروسه درمان و بهبودی آن آگاهی و صبوری کسب کردیم...؟ هیچ.
هر زمان توانستیم به درکی از دانش و تجربه برنامه برسیم که توانایی این را داشته باشیم که انتقال دانش و تجربه انتقال آگاهی و صبوری دهیم این برنامه این مشارکت های گروهی جواب است جواب میدهد در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودمان...
از بیماری اعتیاد از فرآیند درمان و بهبودی آن؛ از مسیر پاکی آن به نکات خوبی و آموزنده ارزشمندی در این وبلاگ پرمحتوا سالهای سال اشاره شده کافیست از صفحات اول شروع کنیم به مطالعه
یادگیری که به نقطه مثبتی رسید و توانستیم آن آگاهی و صبوری را انتقال دهیم تنها راه جلوگیری از وسوسه های ویرانگر میباشد.
تنها با تخلیه افکار منفی و مثبت از ذهن بیمار
تنها با گفتار درمانی در جهت انتقال دانش و تجربه فردی میتوان به مسیر پاکی و بهبودی ادامه داد
خیلی از ما دوستان حتی با سالها پاکی همان باور ها و رفتار های غلط و نادرست بیماری را پیش گرفتیم و اینکه الان با سالها پاکی یک انگیزه و امید در خود و دیگر اعضای گروه نمیتوانیم ایجاد کنیم کار فریبندگی و پیشروندگی بیماری اعتیاد میباشد....
» خوب؛ دشمن بهترین است «
دوستان به خوب شدن و خوب بودن فردیمان اکتفا نکنیم که منجر به باختمان میشود...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....
خلاصه آمار 24 ساعت گذشته دیروز
بازدید کننده های دیروز 738
نمایش های دیروز 1404
یعنی به واسته 738 فرد 1404 ویو خورده دیروز این وبلاگ
تمامی این دوستان این افراد در بخش های جسمی روحی روانی احساسی ذهنی بیماری مشکل دارند که اینجا هستن خیلی از این دوستان حتی در وبلاگ های دیگر شبکه های مجازی که مربوط به بیماری اعتیاد مربوط به فرآیند درمان و بهبودی اطلاع رسانی دارند فعالیت دارند خیلی از این دوستان در انجمن معتادان گمنام جلسات حضوری مشارکت های گروهی عضویت دارند فعالیت دارند
اینجا آنجا و خیلی جاها هستیم چراکه در طول یک شبانه روز در کمترین حالت با دویست نوع وسوسه سرکار داریم هستیم چون در مقابل بیماری عاجزیم هستیم چراکه هیچ آگاهی جامع و کاملی در رابطه با بیماری اعتیاد وجود ندارد هستیم چون داروی شناخته شده ای بیماری اعتیاد ندارد هستیم چونکه بیماری اعتیاد بیماریه طرز تفکر ذهن است
اینجا و دیگر جاها هستیم چونکه شب قبل خواب انحراف فکری اشتغال فکری پرش افکار داریم
اینجا و دیگر انجمن های مجازی حقیقی هستیم چراکه از خودمان دیگران اطرافیان عملکرد فردی جمعی جامعی رنجش عصبانیت ترس داریم
اینجا و دیگر جاها وبگردی داریم در انجمن های دوازده قدمی در انجمن های گمنامی عضویت داریم چون که بهترین پاداش و لذتی که در جهان هستی میشود به مغز داد در مصرف مواد مخدر و محرک نهفته است و ما هیچ قدرتی در مقابل منشآ این لذت نداریم
عاجزیم در برابر منشآ این لذت جویی خودمحوری افراط و تفریط.
ناتوان در برابر تواناییهای خود هستیم که اینجا و دیگر پلتفرم ها و دیگر انجمن های گمنامی واقعی مجازی فعالیت داریم.
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی.
امروز در هر مقطعی از پاکی و بهبودی چقدر ما در مسیر آگاهی و صبوری
چقدر ما در مسیر شناخت بیماری قدم برداشتیم...؟ هیچ.
چقدر ما توانستیم مشارکت سازنده برای خود و دیگران دوستان داشته باشیم..؟ هیچ.
چقدر از بیماری اعتیاد ار پروسه درمان و بهبودی آن آگاهی و صبوری کسب کردیم...؟ هیچ.
هر زمان توانستیم به درکی از دانش و تجربه برنامه برسیم که توانایی این را داشته باشیم که انتقال دانش و تجربه انتقال آگاهی و صبوری دهیم این برنامه این مشارکت های گروهی جواب است جواب میدهد در جهت حفظ پاکی و بهبودی خودمان...
از بیماری اعتیاد از فرآیند درمان و بهبودی آن؛ از مسیر پاکی آن به نکات خوبی و آموزنده ارزشمندی در این وبلاگ پرمحتوا سالهای سال اشاره شده کافیست از صفحات اول شروع کنیم به مطالعه
یادگیری که به نقطه مثبتی رسید و توانستیم آن آگاهی و صبوری را انتقال دهیم تنها راه جلوگیری از وسوسه های ویرانگر میباشد.
تنها با تخلیه افکار منفی و مثبت از ذهن بیمار
تنها با گفتار درمانی در جهت انتقال دانش و تجربه فردی میتوان به مسیر پاکی و بهبودی ادامه داد
خیلی از ما دوستان حتی با سالها پاکی همان باور ها و رفتار های غلط و نادرست بیماری را پیش گرفتیم و اینکه الان با سالها پاکی یک انگیزه و امید در خود و دیگر اعضای گروه نمیتوانیم ایجاد کنیم کار فریبندگی و پیشروندگی بیماری اعتیاد میباشد....
» خوب؛ دشمن بهترین است «
دوستان به خوب شدن و خوب بودن فردیمان اکتفا نکنیم که منجر به باختمان میشود...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش محمد 77...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
در کمترین حالت هر روز با دویست نوع وسوسه ما سرکار داریم و اینکه چقدر ما دوستان در مشارکت های گروهی تخلیه افکار منفی و مثبت شده ایم با به اشتراک گذاشتن حال و احساس خوب و بدمون خیلی مهم است
اینکه چقدر نسبت به برنامه گروهی پایبند هستیم خیلی مهم است
اینکه که ما چقدر حوصله و آرامش درون خودمان و دیگر اعضای گروه ایجاد کنیم با مشارکتهامان خیلی مهم است...
هنوز که هنوزه راهنما آقا مهدی راد از عجز های خودش از نوسانات احساسی خودش از دانش و تجربه خودش مشارکت دارد
چراکه به شناخت نسبتأ خوبی از بیماری اعتیاد رسیده؛آگاه است که به تنهایی نمیشود ادامه داد.
آگاهی دارد که باید تخلیه افکار شود.
آگاهی دارد که حتی آب روان هم اگر جایی راکد بماند تبدیل به مرداب میشود چه برسد به دانش و تجربه که در ذهن بیمار نهفته.
آگاهی دارد که تنها راه ادامه دادن مسیر پاکی و بهبودی تخلیه افکار گفتار درمانی میباشد.
وسوسه به تنهایی راهی بجایی نمیبرد اما زمانی که فکر ثابت و سمج تبدیل به احساس شد خطرناک میشود
این حالت هر زمان بهت دست داد اقرار کن و بجای لذت کاذب و لحظه ای آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن
به اینکه فکر کن که توانایی مصرف هر نوع ماده مخدر ازت گرفته شده که نود روز است نیکوتین (سیگار) قطع مصرف کردی
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول تنها راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است...
باید قدرت» نه «گفتن به اولین دود اولین قرص اولین پیک اولین باور غلط و نادرست را تمرین کنی در لحظه به لحظههای ذهن خود...
پاکی گنجی گرانبهاست... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
در کمترین حالت هر روز با دویست نوع وسوسه ما سرکار داریم و اینکه چقدر ما دوستان در مشارکت های گروهی تخلیه افکار منفی و مثبت شده ایم با به اشتراک گذاشتن حال و احساس خوب و بدمون خیلی مهم است
اینکه چقدر نسبت به برنامه گروهی پایبند هستیم خیلی مهم است
اینکه که ما چقدر حوصله و آرامش درون خودمان و دیگر اعضای گروه ایجاد کنیم با مشارکتهامان خیلی مهم است...
هنوز که هنوزه راهنما آقا مهدی راد از عجز های خودش از نوسانات احساسی خودش از دانش و تجربه خودش مشارکت دارد
چراکه به شناخت نسبتأ خوبی از بیماری اعتیاد رسیده؛آگاه است که به تنهایی نمیشود ادامه داد.
آگاهی دارد که باید تخلیه افکار شود.
آگاهی دارد که حتی آب روان هم اگر جایی راکد بماند تبدیل به مرداب میشود چه برسد به دانش و تجربه که در ذهن بیمار نهفته.
آگاهی دارد که تنها راه ادامه دادن مسیر پاکی و بهبودی تخلیه افکار گفتار درمانی میباشد.
وسوسه به تنهایی راهی بجایی نمیبرد اما زمانی که فکر ثابت و سمج تبدیل به احساس شد خطرناک میشود
این حالت هر زمان بهت دست داد اقرار کن و بجای لذت کاذب و لحظه ای آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن
به اینکه فکر کن که توانایی مصرف هر نوع ماده مخدر ازت گرفته شده که نود روز است نیکوتین (سیگار) قطع مصرف کردی
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول تنها راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است...
باید قدرت» نه «گفتن به اولین دود اولین قرص اولین پیک اولین باور غلط و نادرست را تمرین کنی در لحظه به لحظههای ذهن خود...
پاکی گنجی گرانبهاست... پاکیت ابدی.
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی
به دوست گرامی کیان
ممنون از لطفت
درست میفرمایید، تعداد بازدیدها بسیار بالاست و خدا رو شکر خیلی از بزرگواران استفاده میکنند و این عالی هست که حداقل، مطالعه میکنند
خوبه که در کنار پاکی. مشارکت هم کنیم تا هم حالمان خوب شود و هم آگاهی بالا برود و هم به همدردی کمک کنیم... خلاصه شخص راهی برای روش ترک پیدا میکند ولی مهمترین و عالی ترین روش کمک، همدردی و صحبت و درد و دل و انگیزه دادن هست، که از عهده همه بر میاد فقط باید مشارکت کنن...
گاهی وقت ها، اینقدر مشارکت کمه که، فکر میکنم تنها مصرف کننده، ما چندین نفر هستیم که از گذشته موندیم، هر سری، یکسری میان و پاک میشن و میرن، برخی هم میلغزن ولی خیلی ها هم پاک میمانند ولی میروند این خوب نیست...
من که آخر گیر میوفتم کلی مطلب و انتقاد درست، به سازمان ها و کلی نهاد و غیره کردم که هم علمی بود و هم درست بود و باید اصلاح شود. البته این متنها رو ادامه ندادم چون اینجا سایت داخلیه و آی پی ثبت میشه...
آخر میان منو به خاطر مطالب قدیم جمع میکنند ولی بدون اگر منو بگیرن، هنوز کشیده اول رو نخوردم، سریع و اول از همه، دایبلو رو لو میدم حتی شده الکی میگم که عضو موساد و سیاه هست و ماهانه صد میلیون دلار برام کارت به کارت میکرد که نظام رو تخریب کنم دومی، سعید بردبار هست که لو میدم آخه زندان بدون سعید حال نمیده. بچه باحالیه و باهاش زمان، بهتر میگذره. و چند نفر دیگه تا حمید رضا جوان رو لو میدم همه رو با خودم میکشم پایین...
فقط کیان رو لو نمیدم آخه عذاب وجدان میگیرم خلاصه یکی باید باشه که چراغ وبلاگ رو روشن نگه داره...
خلاصه خواستم بگم که خدا رو شکر که خیلی ها پاک شدن و مملکت گل و بلبل شده و دیگه نیاز به مشارکت و مطالعه و آگاهی ندارن! منکه کل مطالب سایت رو خوندم و گاهی خیلییی از مطالب رو چند باره خوندم، حتی وبلاگ قبلی رو که فکر کنم اونم مال دیبلو بود که البته اون زیاد مشارکت نداشت و بعدش این وبلاگ رو زد... ولی ظاهرا خیلی ها نیاز به مطالعه و مشارکت ندارن... البته مهم هم نیست. خلاصه دیر یا زود به نتیجه میرسن و یا یکجوری در آینده به پاکی میرسن ولی ممکنه خیلی دیر بشه...!!! شاید هم نشه و در انتها!!!!!!
در پناه حق
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی
به دوست گرامی کیان
ممنون از لطفت
درست میفرمایید، تعداد بازدیدها بسیار بالاست و خدا رو شکر خیلی از بزرگواران استفاده میکنند و این عالی هست که حداقل، مطالعه میکنند
خوبه که در کنار پاکی. مشارکت هم کنیم تا هم حالمان خوب شود و هم آگاهی بالا برود و هم به همدردی کمک کنیم... خلاصه شخص راهی برای روش ترک پیدا میکند ولی مهمترین و عالی ترین روش کمک، همدردی و صحبت و درد و دل و انگیزه دادن هست، که از عهده همه بر میاد فقط باید مشارکت کنن...
گاهی وقت ها، اینقدر مشارکت کمه که، فکر میکنم تنها مصرف کننده، ما چندین نفر هستیم که از گذشته موندیم، هر سری، یکسری میان و پاک میشن و میرن، برخی هم میلغزن ولی خیلی ها هم پاک میمانند ولی میروند این خوب نیست...
من که آخر گیر میوفتم کلی مطلب و انتقاد درست، به سازمان ها و کلی نهاد و غیره کردم که هم علمی بود و هم درست بود و باید اصلاح شود. البته این متنها رو ادامه ندادم چون اینجا سایت داخلیه و آی پی ثبت میشه...
آخر میان منو به خاطر مطالب قدیم جمع میکنند ولی بدون اگر منو بگیرن، هنوز کشیده اول رو نخوردم، سریع و اول از همه، دایبلو رو لو میدم حتی شده الکی میگم که عضو موساد و سیاه هست و ماهانه صد میلیون دلار برام کارت به کارت میکرد که نظام رو تخریب کنم دومی، سعید بردبار هست که لو میدم آخه زندان بدون سعید حال نمیده. بچه باحالیه و باهاش زمان، بهتر میگذره. و چند نفر دیگه تا حمید رضا جوان رو لو میدم همه رو با خودم میکشم پایین...
فقط کیان رو لو نمیدم آخه عذاب وجدان میگیرم خلاصه یکی باید باشه که چراغ وبلاگ رو روشن نگه داره...
خلاصه خواستم بگم که خدا رو شکر که خیلی ها پاک شدن و مملکت گل و بلبل شده و دیگه نیاز به مشارکت و مطالعه و آگاهی ندارن! منکه کل مطالب سایت رو خوندم و گاهی خیلییی از مطالب رو چند باره خوندم، حتی وبلاگ قبلی رو که فکر کنم اونم مال دیبلو بود که البته اون زیاد مشارکت نداشت و بعدش این وبلاگ رو زد... ولی ظاهرا خیلی ها نیاز به مطالعه و مشارکت ندارن... البته مهم هم نیست. خلاصه دیر یا زود به نتیجه میرسن و یا یکجوری در آینده به پاکی میرسن ولی ممکنه خیلی دیر بشه...!!! شاید هم نشه و در انتها!!!!!!
در پناه حق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای مهربانم !
شکرت که فرصتهایی عالی برای تمرکز کردن در کارهایم را دارم...
شکرت برای عزت نفسم و رابطه زیبا و پرعشقم با معبودم ...
شکرت برای ورودی های زیبا و مثبت ذهنم
خدای مهربان ! من به خاطر بدن سالمم از تو سپاسگزارم...
از اینکه قلمی برای نوشتن سپاسگزاریهای آرامبخشم دارم سپاسگزارم...
خدایا عاشقانه سپاسگزارم...
#درود همدلان
خدای مهربانم !
شکرت که فرصتهایی عالی برای تمرکز کردن در کارهایم را دارم...
شکرت برای عزت نفسم و رابطه زیبا و پرعشقم با معبودم ...
شکرت برای ورودی های زیبا و مثبت ذهنم
خدای مهربان ! من به خاطر بدن سالمم از تو سپاسگزارم...
از اینکه قلمی برای نوشتن سپاسگزاریهای آرامبخشم دارم سپاسگزارم...
خدایا عاشقانه سپاسگزارم...
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
عدم توانایی ما در کنترل و مصرف مواد مخدر یکی از علائم بیماری اعتیاد است. ما نه تنها در مقابل مصرف مواد مخدر بلکه در برابر اعتیاد نیز عاجزیم. ما باید به این واقعیت اقرار کنیم تا بهبود یابیم.
اعتیاد یک بیماری جسمانی روانی و روحانی است
جنبه جسمی بیماری ما؛مصرف اجباری و بدون اختیار است. یعنی عدم توانایی در قطع مصرف به مجرد شروع.
جنبه روانی بیماری ما وسوسه و یا میل شدید مصرف است.
جنبه روحانی بیماری ما خودمحوری شدید ماست.
ما احساس میکردیم که برخلاف تمام شواهد موجود هر وقت که بخواهیم میتوانیم از مصرفت دست برداریم.
انکار. جایگزین کردن. توجیه کردن. دلیل آوردن. عدم اعتماد به دیگران. احساس گناه خجالت. آوارگی. حقارت. انزوا و از دست دادن اختیار. همگی علائم و عوارض ما هستند.
بیماری ما پیشرونده لاعلاج و کشنده است. دانستن این مطلب که مشکل ما یک بیماری است و نه یک ضعف اخلاقی بار سنگینی را از دوش اکثر ما برمیدارد.
ما مسؤل بیماری خود نیستیم؛ اما مسؤلیت بهبودی خود را بر عهده داریم. بیشتر ما سعی میکردیم به تنهایی مصرف مان را قطع کنیم اما متوجه شدیم که چه با موادمخدر و چه بدون آن نمیتوانیم زندگی کنیم سرانجام به این نتیجه رسیدم که در مقابل اعتیادمان عاجزیم.
بسیاری از ما سعی کردیم که به صرف اراده مصرف مان را قطع کنیم.اما این راه حل موقتی بود عاقبت متوجه شدیم که اراده تنها نمیتواند در دراز مدت کارایی داشته باشد.
ما راه حلهایی از قبیل؛ روانپزشکان. بیمارستان ها. مراکزبازپروری. روابط عاشقانه. شهرهای تازه و مشاغل جدید را آزمایش کردیم و به هر دری که زدیم با شکست مواجه شدیم...
.
.
.
.
.
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.
داداش
این مطالب نکاتی است که در بخشی از قدم اول اصول برنامه بهش اشاره شده و شما دوست آگاه سالها با زبان نوشتاری خود به زبان خودمونی بهش اشاره داشتی...
وقتی مطلبی نوشته میشود صرفاً جهت آگاهی بخشیدن در مسیر پاکی و بهبودی میباشد.
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی. ما از درون خالی هستیم هیچ آگاهی و شناختی از بیماری درونی خود ندارم اونوقت میخواهیم خلأ های درونی کمبودهای درونی خود را با وابستگی بیرونی با لذت های کاذب و لحظه ای بیرونی پر کنیم و این باورها و رفتارهای نادرست تا حدودی تا مقطعی جواب میدهد. در ادامه ما باید بدنبال شناخت بیماری آگاهی و صبوری کسب کنیم از همین مشارکت های گروهی از مطالعه کردن در زمینه بیماری اعتیاد تا بتوانیم در شرایط بحرانی با صبر کردن از آن بحران عبور کنیم.
انشاالله با لطف خدا و پشتکار دوستان همدرد یک روزی بیاد که هیچ دوست همدردی در عذاب مصرف نباشد و همگی دوستان در سرتاسر جهان هستی در صلح و آرامش زندگی موفق آمیزی داشته باشند... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...
عدم توانایی ما در کنترل و مصرف مواد مخدر یکی از علائم بیماری اعتیاد است. ما نه تنها در مقابل مصرف مواد مخدر بلکه در برابر اعتیاد نیز عاجزیم. ما باید به این واقعیت اقرار کنیم تا بهبود یابیم.
اعتیاد یک بیماری جسمانی روانی و روحانی است
جنبه جسمی بیماری ما؛مصرف اجباری و بدون اختیار است. یعنی عدم توانایی در قطع مصرف به مجرد شروع.
جنبه روانی بیماری ما وسوسه و یا میل شدید مصرف است.
جنبه روحانی بیماری ما خودمحوری شدید ماست.
ما احساس میکردیم که برخلاف تمام شواهد موجود هر وقت که بخواهیم میتوانیم از مصرفت دست برداریم.
انکار. جایگزین کردن. توجیه کردن. دلیل آوردن. عدم اعتماد به دیگران. احساس گناه خجالت. آوارگی. حقارت. انزوا و از دست دادن اختیار. همگی علائم و عوارض ما هستند.
بیماری ما پیشرونده لاعلاج و کشنده است. دانستن این مطلب که مشکل ما یک بیماری است و نه یک ضعف اخلاقی بار سنگینی را از دوش اکثر ما برمیدارد.
ما مسؤل بیماری خود نیستیم؛ اما مسؤلیت بهبودی خود را بر عهده داریم. بیشتر ما سعی میکردیم به تنهایی مصرف مان را قطع کنیم اما متوجه شدیم که چه با موادمخدر و چه بدون آن نمیتوانیم زندگی کنیم سرانجام به این نتیجه رسیدم که در مقابل اعتیادمان عاجزیم.
بسیاری از ما سعی کردیم که به صرف اراده مصرف مان را قطع کنیم.اما این راه حل موقتی بود عاقبت متوجه شدیم که اراده تنها نمیتواند در دراز مدت کارایی داشته باشد.
ما راه حلهایی از قبیل؛ روانپزشکان. بیمارستان ها. مراکزبازپروری. روابط عاشقانه. شهرهای تازه و مشاغل جدید را آزمایش کردیم و به هر دری که زدیم با شکست مواجه شدیم...
.
.
.
.
.
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی.
داداش
این مطالب نکاتی است که در بخشی از قدم اول اصول برنامه بهش اشاره شده و شما دوست آگاه سالها با زبان نوشتاری خود به زبان خودمونی بهش اشاره داشتی...
وقتی مطلبی نوشته میشود صرفاً جهت آگاهی بخشیدن در مسیر پاکی و بهبودی میباشد.
بیماری اعتیاد یعنی فقر آگاهی. ما از درون خالی هستیم هیچ آگاهی و شناختی از بیماری درونی خود ندارم اونوقت میخواهیم خلأ های درونی کمبودهای درونی خود را با وابستگی بیرونی با لذت های کاذب و لحظه ای بیرونی پر کنیم و این باورها و رفتارهای نادرست تا حدودی تا مقطعی جواب میدهد. در ادامه ما باید بدنبال شناخت بیماری آگاهی و صبوری کسب کنیم از همین مشارکت های گروهی از مطالعه کردن در زمینه بیماری اعتیاد تا بتوانیم در شرایط بحرانی با صبر کردن از آن بحران عبور کنیم.
انشاالله با لطف خدا و پشتکار دوستان همدرد یک روزی بیاد که هیچ دوست همدردی در عذاب مصرف نباشد و همگی دوستان در سرتاسر جهان هستی در صلح و آرامش زندگی موفق آمیزی داشته باشند... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
میترا
سلام به همه
بچه ها من یک سال و دو ماه مصرف شیره خوراکی داشتم حدود ۳ گرم در روز
تو ۲۵ روز تدریجی رسوندم به یک دهم گرم (۱/۱۰ ) در هر ۳۰ ساعت
امروز ساعت ۱۱ وعده اخرم رو مصرف کردم و تمام
من تو این مدت علایم ترک مثل دل درد و بدن درد نداشتم و خوابم هم چون قرص خواب میخورم مشکلی توش به وجود نیومد
ولی از شانسم همین امروز سرما هم خوردم
الان یکم استرس دارم چون شماره کاسب رو پاک کردم و کسی هم از مصرفم خبر نداره و دیگه عملا نمیتونم چیزی بگیرم
الان یه استرسی دارم نمیدونم چرا
بهم میگید چیکار کنم و چی در انتظارمه؟
ممنون از وقتتون
بچه ها من یک سال و دو ماه مصرف شیره خوراکی داشتم حدود ۳ گرم در روز
تو ۲۵ روز تدریجی رسوندم به یک دهم گرم (۱/۱۰ ) در هر ۳۰ ساعت
امروز ساعت ۱۱ وعده اخرم رو مصرف کردم و تمام
من تو این مدت علایم ترک مثل دل درد و بدن درد نداشتم و خوابم هم چون قرص خواب میخورم مشکلی توش به وجود نیومد
ولی از شانسم همین امروز سرما هم خوردم
الان یکم استرس دارم چون شماره کاسب رو پاک کردم و کسی هم از مصرفم خبر نداره و دیگه عملا نمیتونم چیزی بگیرم
الان یه استرسی دارم نمیدونم چرا
بهم میگید چیکار کنم و چی در انتظارمه؟
ممنون از وقتتون
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی میترا
شما عملا مواد رو ترک کردین و این یعنی تمام... و دیگه نباید توی دنیای شما چیزی به عنوان مواد وجود داشته باشه...
الان هم که سرما خوردید. خلاصه انسان های عادی هم مریض میشن و برای درمان، به پزشک مراجعه میکنند و مواد نمیزن...
قبلا نمیدونم توی کدوم صفحه بود اونجا فکر کنم داستان یا تا حدودی علتش رو عرض کردم و نتیجش این بود که اکثر آدم ها توی کاهش دوز یا بعد ترک، برای چند روز به چیزی شبیه سرماخوردگی دچار میشن و بعدش رو به بهبودی میرن. پس نگران نباش...
البته یک نکته دیگه هم هست الان یکسری ویروس جدید توی ایران اومده، اگر اذیت هستی، حتما پیش پزشک خوب برو تا دارو بده. حتما هم بگو که اگر خواست مسکن بده، مسکن غیر مخدر بده... بهش هم بگو اگر تونست بهت آمپول یا داروی تقویتی هم بده...
درضمن قرص خواب خودش اعتیاد داره و اگر زمانش از حد معمول گذر کنه، ترکش بسیار سخته. از امشب کاهش بده و قطع مصرف کن
در پناه حق
به همدرد گرامی میترا
شما عملا مواد رو ترک کردین و این یعنی تمام... و دیگه نباید توی دنیای شما چیزی به عنوان مواد وجود داشته باشه...
الان هم که سرما خوردید. خلاصه انسان های عادی هم مریض میشن و برای درمان، به پزشک مراجعه میکنند و مواد نمیزن...
قبلا نمیدونم توی کدوم صفحه بود اونجا فکر کنم داستان یا تا حدودی علتش رو عرض کردم و نتیجش این بود که اکثر آدم ها توی کاهش دوز یا بعد ترک، برای چند روز به چیزی شبیه سرماخوردگی دچار میشن و بعدش رو به بهبودی میرن. پس نگران نباش...
البته یک نکته دیگه هم هست الان یکسری ویروس جدید توی ایران اومده، اگر اذیت هستی، حتما پیش پزشک خوب برو تا دارو بده. حتما هم بگو که اگر خواست مسکن بده، مسکن غیر مخدر بده... بهش هم بگو اگر تونست بهت آمپول یا داروی تقویتی هم بده...
درضمن قرص خواب خودش اعتیاد داره و اگر زمانش از حد معمول گذر کنه، ترکش بسیار سخته. از امشب کاهش بده و قطع مصرف کن
در پناه حق
میترا
عرض ادب و احترام خدمت شما اقای مهدی راد عزیز
ممنون از پاسخگوییتون
راستش من الان ۱۰-۱۵ سال هست که افسردگی شدیددارم مادر و مادر بزرگم و خاله هامم همینجور بودن و هستن و قرصهارو زیر نظر دکتر میخورم البته دوزش رو همیشه نصف اونیکه دکتر داده میخورم
من به خاطر افسردگیم متاسفانه ۱۵ سال مصرف ماریجوانا داشتم هر روز روزی چند مرتبه
الان ۶ ماهه که اونو ترک کردم بعد از اون تصمیم به ترک این ماده کوفتی گرفتم چون دیگه واقعا از خودم بدم اومده بود
مصرف همزمان این دو به همراه گاهی اوقات مشروب کلا تو یه دنیای دیگه سیر میکردم
از اول امسال تصمیم گرفتم خودم رو نجات بدم
اول مشروب رو گذاشتم کنار بعد گل رو چون به نظرم راحت تر از این کوفتی بودن
بعد از ترک اونا اومدم سراغه این یکی
متاسفانه من از لخاظ ذهنی داغون شدم تو این مدت
باز همسرم خدا عمرش بده هیچی نمیگفت فقط وقتهایی که میخواستم گل و مشروب مصرف کنم میگفت یه جوری مصرف من که فردا خواستیبزاری کنار بتونی
البته خبر از شیره نداشت
انقدر عذاب وجدان داشتم که تصمیم گرفتم به هر قیمتی شده تمومشون کنم
خدا سلامتی بده به همتون
برای من هم دعا کنید
ممنون اقا مهدی❤️
ممنون از پاسخگوییتون
راستش من الان ۱۰-۱۵ سال هست که افسردگی شدیددارم مادر و مادر بزرگم و خاله هامم همینجور بودن و هستن و قرصهارو زیر نظر دکتر میخورم البته دوزش رو همیشه نصف اونیکه دکتر داده میخورم
من به خاطر افسردگیم متاسفانه ۱۵ سال مصرف ماریجوانا داشتم هر روز روزی چند مرتبه
الان ۶ ماهه که اونو ترک کردم بعد از اون تصمیم به ترک این ماده کوفتی گرفتم چون دیگه واقعا از خودم بدم اومده بود
مصرف همزمان این دو به همراه گاهی اوقات مشروب کلا تو یه دنیای دیگه سیر میکردم
از اول امسال تصمیم گرفتم خودم رو نجات بدم
اول مشروب رو گذاشتم کنار بعد گل رو چون به نظرم راحت تر از این کوفتی بودن
بعد از ترک اونا اومدم سراغه این یکی
متاسفانه من از لخاظ ذهنی داغون شدم تو این مدت
باز همسرم خدا عمرش بده هیچی نمیگفت فقط وقتهایی که میخواستم گل و مشروب مصرف کنم میگفت یه جوری مصرف من که فردا خواستیبزاری کنار بتونی
البته خبر از شیره نداشت
انقدر عذاب وجدان داشتم که تصمیم گرفتم به هر قیمتی شده تمومشون کنم
خدا سلامتی بده به همتون
برای من هم دعا کنید
ممنون اقا مهدی❤️
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی میترا
افرین داری، برات آرزوی پاکی ابدی دارم
درکت میکنم من تجربه مصرف ترکیبی خیلی از مواد یا داروها رو دارم واقعا وحشتناکه...
قدر پاکیتو بدون و مثل گنج ازش مواظبت کن. دیگه تو ذهنت فکر کن در جهان دیگه چیزی به عنوان مواد نیست که مصرف کنی...
از مشروب هم دوری کن...
هیچ وقت دوز قرص خواب رو افزایش نده. با توجه به شرایطت امید به خدا، وقتی به تعادل رسیدی، با نظر پزشکت، قرص رو کاهش بده تا به قطع مصرف برسی...
هر زمانی که با مشورت پزشک تصمیم به کاهش گرفتی، به صورت سوهانی کاهش بده و هر یک شب در میان، یک خط از مصرفت کم کن تا به انتهای برنامه برسی...
مثلا، شب اول، یه سوهان ناخنگیر تهیه کن و یک خط به صورت نرم و یکنواخت از بالا تا پایین سوهان بکش و بعد مصرف کن...
شب بعدیش هم باید یک خط کم کنی و مصرف کنی...
سپس شب بعدش، دو خط به صورت نرم و یکنواخت بکش و مصرف کن...
سپس شب بعدش باز باید، دو خط بکشی و مصرف کنی...
سپس شب بعدش، سه خط
و شب بعدش، سه خط
و همینجور ادامه میدی، تا به انتها برسی
چون مصرف طولانی بود و بیماری زمینه ایی داشتی، اگر حوصله داشتی و نگران بودی، حتی میتویپنی هر دو یا سه شب درمیون یه خط کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
نکته، وقتی قرص خیلی ریز شد، قورت نده، چون تو بدن گم میشه😁 وقتی خیلی ریز شد، بزار زیر زبونت تا خودش جذب بشه، اینجوری، سریعتر و بهتر جذب میشه...
قدر پاکیتو بدون، کمتر کسی توی جهان، اقبال پاکی رو پیدا میکنن...
در پناه حق
به همدرد گرامی میترا
افرین داری، برات آرزوی پاکی ابدی دارم
درکت میکنم من تجربه مصرف ترکیبی خیلی از مواد یا داروها رو دارم واقعا وحشتناکه...
قدر پاکیتو بدون و مثل گنج ازش مواظبت کن. دیگه تو ذهنت فکر کن در جهان دیگه چیزی به عنوان مواد نیست که مصرف کنی...
از مشروب هم دوری کن...
هیچ وقت دوز قرص خواب رو افزایش نده. با توجه به شرایطت امید به خدا، وقتی به تعادل رسیدی، با نظر پزشکت، قرص رو کاهش بده تا به قطع مصرف برسی...
هر زمانی که با مشورت پزشک تصمیم به کاهش گرفتی، به صورت سوهانی کاهش بده و هر یک شب در میان، یک خط از مصرفت کم کن تا به انتهای برنامه برسی...
مثلا، شب اول، یه سوهان ناخنگیر تهیه کن و یک خط به صورت نرم و یکنواخت از بالا تا پایین سوهان بکش و بعد مصرف کن...
شب بعدیش هم باید یک خط کم کنی و مصرف کنی...
سپس شب بعدش، دو خط به صورت نرم و یکنواخت بکش و مصرف کن...
سپس شب بعدش باز باید، دو خط بکشی و مصرف کنی...
سپس شب بعدش، سه خط
و شب بعدش، سه خط
و همینجور ادامه میدی، تا به انتها برسی
چون مصرف طولانی بود و بیماری زمینه ایی داشتی، اگر حوصله داشتی و نگران بودی، حتی میتویپنی هر دو یا سه شب درمیون یه خط کم کنی تا به انتهای برنامه برسی...
نکته، وقتی قرص خیلی ریز شد، قورت نده، چون تو بدن گم میشه😁 وقتی خیلی ریز شد، بزار زیر زبونت تا خودش جذب بشه، اینجوری، سریعتر و بهتر جذب میشه...
قدر پاکیتو بدون، کمتر کسی توی جهان، اقبال پاکی رو پیدا میکنن...
در پناه حق
مهدی راد
سلام
راستش، من از همه بدترم با کلی مسائل درونی که همواره باید روش کار کار کنم یک ادمم با کلی کاستی ها... همیشه دوست داشتم ادم خوبی باشم ولی فکر میکنم توی پن زمینه هم خوب نیستم خیلی تفکرم با میعارهای کنونی انسان ها فرق میکنه ولی در مجموع راضیم و راحتم... حداقل سعی میکنم در حد توانم برای خود و جامعه عنصر بدردبخور و سالمی باشم...
در گذشته، همانطور که در خاطرات هست اینقدر در مواد و دارو و ترکیبات مخدر و محرک افراط داشتم شاید اگر مصرف یک روز منو به چندین مصرف کننده بیخانمان با تخریب بالا، که عوام متاسفانه از روی ناآگاهی کارتن خواب میگویند میدادند اور دوز میکردن!!! هر چند خودم آمار اوردوزهام از دستم در رفته ولی زنده موندم...
اینها رو گفتم که بگم اگر هر مطلبی از گذشته تا کنون گفتم و بعضی جا ها زیاده روی کردم، از روی نصحیت نبود بلکه از روی تجربه و دلسوزی بود وجدانن مصرف مواد توی این دوره با این حجم از اطلاعات و اگاهی، ضایعس. راه حل هچ مشکلی در جهان مواد نیست هر مشکلی، راهی داره. حتی اگر مشکلی در جهان، راه نداشته باشه بازم راحش مواد نیست...
ولی منکه حدود نزدیک از دو دهه از بهترین قسمت عمرم رو تباه کردم. چه بدبختی ها و چه عجزها و چه تجربه های سخت و دردناک و عمیق و چه چیزهایی که در این مسیر ندیم!!!!!! به خاطر اینهاست که میگم اونهایی که سنشون کمه یا تخریبشون کمتره، زودتر دستبکار شن و دور هر نوع مخدر و محرکی رو در جهان خط بکشن. پاکی که در نوجوانی و جوانی با تخریب کم، یک لطف دیگه ایی داره...
یادمون هم باشه، یکی از مسائلی که بچه های na هم بهش اشاره دارن، جبران خسارت هست قرار نیست برخی چیزها جبران خسارت بشه حتی برخی جاهای خاص که مورد بحث ما نیست بهتره جبران خسارت نشه و مسائل گذشته را زنده نکنیم یا برخی جبران خسارت های اشتباه، باعث حاشیه نشویم
ولی یکی از بهترین جبران خسارت ها، کمک به همدرد و مشارکت هست پس مشارکت یادتون نره...
در پناه حق
راستش، من از همه بدترم با کلی مسائل درونی که همواره باید روش کار کار کنم یک ادمم با کلی کاستی ها... همیشه دوست داشتم ادم خوبی باشم ولی فکر میکنم توی پن زمینه هم خوب نیستم خیلی تفکرم با میعارهای کنونی انسان ها فرق میکنه ولی در مجموع راضیم و راحتم... حداقل سعی میکنم در حد توانم برای خود و جامعه عنصر بدردبخور و سالمی باشم...
در گذشته، همانطور که در خاطرات هست اینقدر در مواد و دارو و ترکیبات مخدر و محرک افراط داشتم شاید اگر مصرف یک روز منو به چندین مصرف کننده بیخانمان با تخریب بالا، که عوام متاسفانه از روی ناآگاهی کارتن خواب میگویند میدادند اور دوز میکردن!!! هر چند خودم آمار اوردوزهام از دستم در رفته ولی زنده موندم...
اینها رو گفتم که بگم اگر هر مطلبی از گذشته تا کنون گفتم و بعضی جا ها زیاده روی کردم، از روی نصحیت نبود بلکه از روی تجربه و دلسوزی بود وجدانن مصرف مواد توی این دوره با این حجم از اطلاعات و اگاهی، ضایعس. راه حل هچ مشکلی در جهان مواد نیست هر مشکلی، راهی داره. حتی اگر مشکلی در جهان، راه نداشته باشه بازم راحش مواد نیست...
ولی منکه حدود نزدیک از دو دهه از بهترین قسمت عمرم رو تباه کردم. چه بدبختی ها و چه عجزها و چه تجربه های سخت و دردناک و عمیق و چه چیزهایی که در این مسیر ندیم!!!!!! به خاطر اینهاست که میگم اونهایی که سنشون کمه یا تخریبشون کمتره، زودتر دستبکار شن و دور هر نوع مخدر و محرکی رو در جهان خط بکشن. پاکی که در نوجوانی و جوانی با تخریب کم، یک لطف دیگه ایی داره...
یادمون هم باشه، یکی از مسائلی که بچه های na هم بهش اشاره دارن، جبران خسارت هست قرار نیست برخی چیزها جبران خسارت بشه حتی برخی جاهای خاص که مورد بحث ما نیست بهتره جبران خسارت نشه و مسائل گذشته را زنده نکنیم یا برخی جبران خسارت های اشتباه، باعث حاشیه نشویم
ولی یکی از بهترین جبران خسارت ها، کمک به همدرد و مشارکت هست پس مشارکت یادتون نره...
در پناه حق
مهدی راد
سلام
پوزش بابت اشتباه های تایپی. ویراش نکرده ارسال کردم خودتون، تو ذهنتون درستش رو بخونید
در پناه حق
پوزش بابت اشتباه های تایپی. ویراش نکرده ارسال کردم خودتون، تو ذهنتون درستش رو بخونید
در پناه حق
په پو له
با سلامو درود خدمت همه دوستان
امیدوارم لحظات خوب و آرامی را سپری کنید
زمانی من وسوسه میشم که اصول و بهبودی در جریان نیست
ما دائما باید افکار و احساسات خود را مورد بازیینی قرار دهیم
تفکرات و زاویه دید خود را تغییر دهیم از باورهای گذشته خود دست بکشیم و باورهای جدید را جایگزین کنیم
دوستان دو تا از فامیل های بنده تصادف کردن و وضعیت مناسبی ندارن
لطفا براشون دعا کنید خدای مهربان بهشون رحم کنه🙏🏼
امیدوارم لحظات خوب و آرامی را سپری کنید
زمانی من وسوسه میشم که اصول و بهبودی در جریان نیست
ما دائما باید افکار و احساسات خود را مورد بازیینی قرار دهیم
تفکرات و زاویه دید خود را تغییر دهیم از باورهای گذشته خود دست بکشیم و باورهای جدید را جایگزین کنیم
دوستان دو تا از فامیل های بنده تصادف کردن و وضعیت مناسبی ندارن
لطفا براشون دعا کنید خدای مهربان بهشون رحم کنه🙏🏼
ساناز
سلام شب همه دوستان و همدردان عزیز بخیر باشه
تمام پیاماتون رو میخونم و واقعا قوت قلبه برام ممنونم بابت حضور تک تکتون
تمام پیاماتون رو میخونم و واقعا قوت قلبه برام ممنونم بابت حضور تک تکتون
ساناز
آقا مهدی طبق دستورتون قرار بود زمان ۲۰ روزه و روزی یک پوک توهروعده کم کنم از مصرف تریاک که داشتم ک خداروشکر فکرکنم این زمان داره کوتاه تر میشه تو ده روز به ۵پوک رسیدم
منتها سوالی ک نیاز دارم راهنمایی کنید اینه که دو روزه مواد کوفتی رو تموم کردم راستش دیگه نه دوست دارم برم دنبالش و نه هزینه ای بابتش بدم
سعی کردم صفرش کنم بخاطر شرایط کار و بچه اذیت شدم و متاسفانه مجبور شدم اخرین لحظه ۵پوک از سوخته شده اون مواد بکشم
میخوام بدونم اینکه سوخته شده رو مصرف میکنم تا ب صفر برسه تاثیری تو برنامه م نداره؟بدترش نمیکنه؟اصلا درسته یا ک باز برم مواد تهیه کنم
اما واقعا قلبا دوست ندارم برم دنبالش میشه باهمین سوخته تا انتها برنامه سر کرد؟؟
منتها سوالی ک نیاز دارم راهنمایی کنید اینه که دو روزه مواد کوفتی رو تموم کردم راستش دیگه نه دوست دارم برم دنبالش و نه هزینه ای بابتش بدم
سعی کردم صفرش کنم بخاطر شرایط کار و بچه اذیت شدم و متاسفانه مجبور شدم اخرین لحظه ۵پوک از سوخته شده اون مواد بکشم
میخوام بدونم اینکه سوخته شده رو مصرف میکنم تا ب صفر برسه تاثیری تو برنامه م نداره؟بدترش نمیکنه؟اصلا درسته یا ک باز برم مواد تهیه کنم
اما واقعا قلبا دوست ندارم برم دنبالش میشه باهمین سوخته تا انتها برنامه سر کرد؟؟
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
رفتیم برای ۱۳۴ روز پاکی
خداروشکر❤️
خداروشکر ک حالم خوبه و امروزم مواد مخدر مصرف نکردم
دعا کنید دوستان برای همه هم دردا که هر چ سریعتر به جمع ما بپیوندن
شبتون بخیر
🌹
رفتیم برای ۱۳۴ روز پاکی
خداروشکر❤️
خداروشکر ک حالم خوبه و امروزم مواد مخدر مصرف نکردم
دعا کنید دوستان برای همه هم دردا که هر چ سریعتر به جمع ما بپیوندن
شبتون بخیر
🌹
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی ساناز
دیگه از بیرون چیزی تهیه نکن. شماره ساقی ماقی هرچی داری، پاک کن
دیگه سر پنج دود هم میشد قطع مصرف کنی
ولی اگر پایبند باشی، مشکلی نیست بقبه برنامه رو با همون سوخته پیش برو و زودتر و طبق برنامه، ادامه مسیر رو برو و قطع مصرف کن. سپس هرچی سوخته و مواد و غیره داری رو بریز دور
در پناه حق
به همدرد گرامی ساناز
دیگه از بیرون چیزی تهیه نکن. شماره ساقی ماقی هرچی داری، پاک کن
دیگه سر پنج دود هم میشد قطع مصرف کنی
ولی اگر پایبند باشی، مشکلی نیست بقبه برنامه رو با همون سوخته پیش برو و زودتر و طبق برنامه، ادامه مسیر رو برو و قطع مصرف کن. سپس هرچی سوخته و مواد و غیره داری رو بریز دور
در پناه حق
ساناز
سلام به امید خدا
سپاس از راهنماییتون
سپاس از راهنماییتون
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
روزم را آغاز میکنم به نام خدایی که هر آنچه او میخواهد .... خوبترین است و آنچه مرا می آزارد نفس منست، خودم را اصلاح میکنم و آنچه باید را به انجام میرسانم...
عزیزترینم ! مراقب دستانم باش...که جز بسوی تو بالا نرود ... مراقب قلبم ما باش ... که فقط خانه محبت تو باشد.
الهی ! ریشه ظلم و جهل و تعصب را از بیخ و بن بخشکان و صلح و مهر و عشق و نور را بر جهانیان ارزانی دار ....
#درود همدلان
روزم را آغاز میکنم به نام خدایی که هر آنچه او میخواهد .... خوبترین است و آنچه مرا می آزارد نفس منست، خودم را اصلاح میکنم و آنچه باید را به انجام میرسانم...
عزیزترینم ! مراقب دستانم باش...که جز بسوی تو بالا نرود ... مراقب قلبم ما باش ... که فقط خانه محبت تو باشد.
الهی ! ریشه ظلم و جهل و تعصب را از بیخ و بن بخشکان و صلح و مهر و عشق و نور را بر جهانیان ارزانی دار ....
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
بیماری اعتیاد اشتغال فکری و وسوسه و خودمحوری و اجبار و انکار است که اگر درمان نشود باعث زوال انحطاط و در کل مرگ میشود. زوال(رسیدن به پوچی و فرسودگی کامل)انحطاط (قرار گرفتن در محیط تخریب و اسیر شدن)
بروز بیماری اعتیاد خود مجزا است و استفاده از آن (نقایص شخصیتی) باعث بروز رفتاری غیرمنطقی و خارج از تعادل فرد میشود.
بیماری اعتیاد ناشناخته هایش از شناخته هایش بیشتر است.
بیماری اعتیاد کمبود قدرت و توجه و نیز عدم تمرکز است.
بیماری اعتیاد از کودکی با فرد همراه بوده و همواره او را مجبور میکند که در امور زندگی از رفتارهای منفی و خودمحورانه استفاده نماید که با مصرف مواد مخدر به اوج خود میرسد.
بیماری اعتیاد یک خلأ معنوی است که مشخصهی اصلی آن از دست دادن کنترل و اختیار زندگی است.
اعتیاد ناهنجاری شخصی و فرار از مسئولیت میباشد....
*******
جلسات...
تنها جاییست که افکار دیوانه وار ما را آرام میکند.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی... 🌲
بیماری اعتیاد اشتغال فکری و وسوسه و خودمحوری و اجبار و انکار است که اگر درمان نشود باعث زوال انحطاط و در کل مرگ میشود. زوال(رسیدن به پوچی و فرسودگی کامل)انحطاط (قرار گرفتن در محیط تخریب و اسیر شدن)
بروز بیماری اعتیاد خود مجزا است و استفاده از آن (نقایص شخصیتی) باعث بروز رفتاری غیرمنطقی و خارج از تعادل فرد میشود.
بیماری اعتیاد ناشناخته هایش از شناخته هایش بیشتر است.
بیماری اعتیاد کمبود قدرت و توجه و نیز عدم تمرکز است.
بیماری اعتیاد از کودکی با فرد همراه بوده و همواره او را مجبور میکند که در امور زندگی از رفتارهای منفی و خودمحورانه استفاده نماید که با مصرف مواد مخدر به اوج خود میرسد.
بیماری اعتیاد یک خلأ معنوی است که مشخصهی اصلی آن از دست دادن کنترل و اختیار زندگی است.
اعتیاد ناهنجاری شخصی و فرار از مسئولیت میباشد....
*******
جلسات...
تنها جاییست که افکار دیوانه وار ما را آرام میکند.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
🌹
پاکی دوستان ابدی.
مریم
سلام
روز 19 پاکی 🌱
داغووون و افسرده و بی حوصله و درد دارم همچنان
فیلم میبینم وسطش عصبی میشم خاموش میکنم اهنگ گوش میدم وسطش عصبی میشم قط میکنم تحمل هیچی رو ندارم از همه و از خودم متنفرم دلم میخاد بمیرم
روز 19 پاکی 🌱
داغووون و افسرده و بی حوصله و درد دارم همچنان
فیلم میبینم وسطش عصبی میشم خاموش میکنم اهنگ گوش میدم وسطش عصبی میشم قط میکنم تحمل هیچی رو ندارم از همه و از خودم متنفرم دلم میخاد بمیرم
کیان
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد. تبریک بابت 19 روز پاکیت آفرین خیلی خوب پیش رفتی.
خواهر...
این علائمی که در بخش روحی روانی داری کاملآ طبیعی است نگران نباش به مرور زمان شرایط بهتر میشود.
استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی افسردگی بی انگیزگی یأس و ناامیدی پوچی رنجش عصبانیت ترس پرخاشگری گوشه گیری تنهایی منزوی شدن اینها علائمی هستند که در بخش بهبودی روحی و روانی وجود دارند و کاملاً طبیعی هست و فقط مختص شما نمیباشد.
حالا دو سه هفته نهایت چهار هفته یک ماه اول مسیر پاکی و بهبودی علائم جسمی مثل بی خوابی درد عضلانی و استخوانی بی حالی و ضعف بدنی بخاطر پاکسازی و بازسازی فیزیکی به علائم بهبودی بخش روحی روانی دامن میزند و ما احساسات بدی حس و حال آشفته ای را با شدت بالا تجربه میکنیم.
مراقب فریبندگی بیماری اعتیاد این دشمن زیرک زندگانی باش.
وسوسه و میل مصرف در این دوره درمان و بهبودی که قرار داری در اوج خود میباشد فقط تمرکز کن به ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا شرایط با گذشت چند روزی دیگر به حالت بهتری برگردد
حتمأ تحرک بدنی داشته باش توی تایم روزانه شبانه وقت آزاد داشتی بزن بیرون برو واسه خودت قدم بزن پیاده روی کن تا از اون حالت های دلتنگی تنهایی ناامیدی بیایی بیرون...
تحرک بدنی داشته باشی سوخت و ساز بدن بالا میره و موجب میشه حال جسمی روحی روانیت بهتر بشه...
زانوی غم بغل نکن الان باید دنبال این باشی با هر ابزاری شده حال خودتو خوب کنی با دوش گرفتن قدم زدن آشپزی آهنگ گوش دادن.
الان وقت فیلم دیدن کتاب خودن این چیزای حوصله بر نیست.
ولش کن فیلم دیدن را
راهنما آقا مهدی راد و من رهجو خودمون فیلم؛ سیرک هستیم خخخخ
خودتو دست کم نگیر؛ با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد. تبریک بابت 19 روز پاکیت آفرین خیلی خوب پیش رفتی.
خواهر...
این علائمی که در بخش روحی روانی داری کاملآ طبیعی است نگران نباش به مرور زمان شرایط بهتر میشود.
استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی افسردگی بی انگیزگی یأس و ناامیدی پوچی رنجش عصبانیت ترس پرخاشگری گوشه گیری تنهایی منزوی شدن اینها علائمی هستند که در بخش بهبودی روحی و روانی وجود دارند و کاملاً طبیعی هست و فقط مختص شما نمیباشد.
حالا دو سه هفته نهایت چهار هفته یک ماه اول مسیر پاکی و بهبودی علائم جسمی مثل بی خوابی درد عضلانی و استخوانی بی حالی و ضعف بدنی بخاطر پاکسازی و بازسازی فیزیکی به علائم بهبودی بخش روحی روانی دامن میزند و ما احساسات بدی حس و حال آشفته ای را با شدت بالا تجربه میکنیم.
مراقب فریبندگی بیماری اعتیاد این دشمن زیرک زندگانی باش.
وسوسه و میل مصرف در این دوره درمان و بهبودی که قرار داری در اوج خود میباشد فقط تمرکز کن به ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا شرایط با گذشت چند روزی دیگر به حالت بهتری برگردد
حتمأ تحرک بدنی داشته باش توی تایم روزانه شبانه وقت آزاد داشتی بزن بیرون برو واسه خودت قدم بزن پیاده روی کن تا از اون حالت های دلتنگی تنهایی ناامیدی بیایی بیرون...
تحرک بدنی داشته باشی سوخت و ساز بدن بالا میره و موجب میشه حال جسمی روحی روانیت بهتر بشه...
زانوی غم بغل نکن الان باید دنبال این باشی با هر ابزاری شده حال خودتو خوب کنی با دوش گرفتن قدم زدن آشپزی آهنگ گوش دادن.
الان وقت فیلم دیدن کتاب خودن این چیزای حوصله بر نیست.
ولش کن فیلم دیدن را
راهنما آقا مهدی راد و من رهجو خودمون فیلم؛ سیرک هستیم خخخخ
خودتو دست کم نگیر؛ با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
ساناز
سلام آقا کیان چقد متناتون اموزنده س تشکر بابت وقتی ک میزارید
مریم جان راستش بهت خسودیم شد ماشاالله زن قوی و بااراده ای هستی ۱۹ روز باتمام سختی های این راه پاک موندی بخودت افتخار کن فکرای بد میاد یراغت ب این فکر راهی تو رفتی اصلا راه آسونی نبود اما از پسش بدون اینکه کسی از درونت خبر داشته باشه براومدی
برو حجامت واقعا کمکت میکنه پیاده روی حتی ازاین ورزشای همگانی ک تو پارکا میزارن اگه دسترست هست خیلی بهت کمک میکنه میدونم روزای سختی رو میگذرونی اما میگذره ...
من هنوز اول راهم خیلی خوشحالم برات ک نصف بیشتر راهو رفتی
مریم جان راستش بهت خسودیم شد ماشاالله زن قوی و بااراده ای هستی ۱۹ روز باتمام سختی های این راه پاک موندی بخودت افتخار کن فکرای بد میاد یراغت ب این فکر راهی تو رفتی اصلا راه آسونی نبود اما از پسش بدون اینکه کسی از درونت خبر داشته باشه براومدی
برو حجامت واقعا کمکت میکنه پیاده روی حتی ازاین ورزشای همگانی ک تو پارکا میزارن اگه دسترست هست خیلی بهت کمک میکنه میدونم روزای سختی رو میگذرونی اما میگذره ...
من هنوز اول راهم خیلی خوشحالم برات ک نصف بیشتر راهو رفتی
ساناز
برادران راهنما
کسی درمورد کاباپنتین اطلاعاتی نظری اگه داره بگید
اقا مهدی دوره قبل یکی دوستان خاطرم نیس فکرمیکنم شما یا اقای جوان بودی گاباپنتین پیشنهاد دادید البته تاکید کردید ک زیاد روی نکنم وقتایی بیش از حد اذیت بودم شب ی گاباپنتین ۱۰۰ میخوردم بد نبود
خواستم تهیه کنم گفتم قبلش ی مشورت بگیرم
کسی درمورد کاباپنتین اطلاعاتی نظری اگه داره بگید
اقا مهدی دوره قبل یکی دوستان خاطرم نیس فکرمیکنم شما یا اقای جوان بودی گاباپنتین پیشنهاد دادید البته تاکید کردید ک زیاد روی نکنم وقتایی بیش از حد اذیت بودم شب ی گاباپنتین ۱۰۰ میخوردم بد نبود
خواستم تهیه کنم گفتم قبلش ی مشورت بگیرم
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی ساناز
فکر کنم من بودم که پیشنهاد گاباپنتی رو در برخی شرایط دادم. ولی الان به خاطر مسائلی، اگر کسی برخی از اون شرایط رو داشته باشه، دیگه پیشنهاد نمیدم ولی در شرایط خاص، که جای بحثش اینجا نیست، با دوز مناسب، و کنترل شده و با روش قطعش، ممکنه ترجیح و پیشنهادم گاباپنتین باشه...
نکته ایی که اینجا مطرح هست اینه: آنهایی که با کاهش دوز به قطع مصرف میرسن بهتره از هیچ داروی کمکی استفاده نکنند
تخریبت زیاد نیست ولی اگر بعد قطع مصرف، بر فرض خیلی اذیت بودی، میتونی از ناپروکسن ۲۵۰ به صورت محدود استفاده کنی
در پناه حق
به همدرد گرامی ساناز
فکر کنم من بودم که پیشنهاد گاباپنتی رو در برخی شرایط دادم. ولی الان به خاطر مسائلی، اگر کسی برخی از اون شرایط رو داشته باشه، دیگه پیشنهاد نمیدم ولی در شرایط خاص، که جای بحثش اینجا نیست، با دوز مناسب، و کنترل شده و با روش قطعش، ممکنه ترجیح و پیشنهادم گاباپنتین باشه...
نکته ایی که اینجا مطرح هست اینه: آنهایی که با کاهش دوز به قطع مصرف میرسن بهتره از هیچ داروی کمکی استفاده نکنند
تخریبت زیاد نیست ولی اگر بعد قطع مصرف، بر فرض خیلی اذیت بودی، میتونی از ناپروکسن ۲۵۰ به صورت محدود استفاده کنی
در پناه حق
مسعود
سلام خدمت همه دوستان خصوصا آقا مهدی راد و آقا کیان آقا مهدی باورت میشه منم از سال ۹۹ تو این وبلاگم و هنوز شروع به ترک نکردم راستش من چون اعتیاد را از حدود ۳۷ سالگی شروع کردم وسیگار را از حدود ۴۰ سالگی و لطماتی که بهم زد که واقعا جبرانش تو این سن سخته الان حدود ۴۵ سالمه فکر و خیال بعد ترک نزاشت هیچ وقت شروع کنم بعد ۵ سال شیره وتریاک کشیدنی حدود دو سه سالس هست اپیوم میخورم روزی تقریبا ۱۵ تا ۲۰ سی سی یه سوالی داشتم از دوستانی که ترک کردند خیلیا میگند ترک اول خیلی راحتره یکی از دلایلیم که ادامه دادم تا حالا پیش خودم گفتم من میخام اولین ترکم آخرینش باشه و انقدر به عجز و دانایی برسم وآگاهیما تو این زمینه بالا ببرم که اگه ترک کردم بار اول وآخرم باشه برا همینم هست که هم اینجا میام حتی تو جلسات na و اینا هم رفتم حالا سوالم اینه که واقعا درست میگتد که اولین ترک راحته یا نه فرقی نداره اینا کسایی که چند بار ترک کردند بهتر میتونند جواب بدند
ساناز
سلام
اقا مهدی قطعا توصیه شما به نفع منه چشم نهایت سعیمو میکنم استفاده نکنم
ممنون ک همیشه پاسخگو بودید و هستید واقعا خدا خیرتون بده و ثواب این کارتون برسه ب سلامت خودتون و زندگیتون
اقا مهدی قطعا توصیه شما به نفع منه چشم نهایت سعیمو میکنم استفاده نکنم
ممنون ک همیشه پاسخگو بودید و هستید واقعا خدا خیرتون بده و ثواب این کارتون برسه ب سلامت خودتون و زندگیتون
مریم
سلام
ممنونم کیان عزیز بابت حرفای امیدوار کننده تون
ممنونم ساناز جان انشاالله خدا کمک مون کنه
اقا مسعود من تجربه چندین ترک رو داشتم ترک اول اصلا نه درد داشتم نه بی خوابی فقط یکم بدنم شل شده بود و عرق میکردم ولی الان بار سوم چهارمه که دارم ترک میکنم الان بیست روزه دارم عذاب میکشم هرروز بجای اینکه بهتر شم هی برمیگردم سر خونه اول
استارت پاکی رو بزن و پاک بمون داداش بخدا من الان هر لحظه مرگ مو از خدا میخام روانی شدم واقعا کم اوردم
ممنونم کیان عزیز بابت حرفای امیدوار کننده تون
ممنونم ساناز جان انشاالله خدا کمک مون کنه
اقا مسعود من تجربه چندین ترک رو داشتم ترک اول اصلا نه درد داشتم نه بی خوابی فقط یکم بدنم شل شده بود و عرق میکردم ولی الان بار سوم چهارمه که دارم ترک میکنم الان بیست روزه دارم عذاب میکشم هرروز بجای اینکه بهتر شم هی برمیگردم سر خونه اول
استارت پاکی رو بزن و پاک بمون داداش بخدا من الان هر لحظه مرگ مو از خدا میخام روانی شدم واقعا کم اوردم
علی بهبودی
سلام رفقا... خدا رو شکر شانزده ماه و سه روز پاکم. اینکه صبح بدون نیاز به مواد میرم سر کارم برام بهترین لذت رو داره..من قبلا در روزهای سخت اعتیادم هر روز که ۷ صبح بیدار میشدم برای رفتن به کار، از خدا آرزوی مرگ می کردم. کسانی که سابقه مصرف مورفین دارن میدونن اینکه شب از نعشگی خوابت نبره ولی صبح زود که تازه گرم خواب شدی و دوست داری تا غروب بخوابی ولی مجبوری با حالت یک جنازه از خواب بیدار شی بری کار یعنی چی!! می فهمی داری چه بلایی سر خودت میاری ولی باز مجبوری مصرف کنی تا بتونی از جات بلند شی و یکم از درد جسمی و روحیت کم کنی.
خدا رو شکر که دیگه اون رنج هایی رو ندارم.. خدایا کمک همه همدردهام باش.
خدایا خودت کمک کن دیگه به اون روزها برنگردم. خدایا خودت شاهدی که چقدر از اون روزها خسته شده بودم که بعد از شانزده ماه هنوز خستگیش توی تنمه. خدایا توی شاهدی که جان کندم تا پاک شدم پس روا مدار دوباره لغزش کنم و کنار من و همه همدردها باش
خدا رو شکر که دیگه اون رنج هایی رو ندارم.. خدایا کمک همه همدردهام باش.
خدایا خودت کمک کن دیگه به اون روزها برنگردم. خدایا خودت شاهدی که چقدر از اون روزها خسته شده بودم که بعد از شانزده ماه هنوز خستگیش توی تنمه. خدایا توی شاهدی که جان کندم تا پاک شدم پس روا مدار دوباره لغزش کنم و کنار من و همه همدردها باش
علی بهبودی
سلام رفقا... خدا رو شکر شانزده ماه و سه روز پاکم. اینکه صبح بدون نیاز به مواد میرم سر کارم برام بهترین لذت رو داره..من قبلا در روزهای سخت اعتیادم هر روز که ۷ صبح بیدار میشدم برای رفتن به کار، از خدا آرزوی مرگ می کردم. کسانی که سابقه مصرف مورفین دارن میدونن اینکه شب از نعشگی خوابت نبره ولی صبح زود که تازه گرم خواب شدی و دوست داری تا غروب بخوابی ولی مجبوری با حالت یک جنازه از خواب بیدار شی بری کار یعنی چی!! می فهمی داری چه بلایی سر خودت میاری ولی باز مجبوری مصرف کنی تا بتونی از جات بلند شی و یکم از درد جسمی و روحیت کم کنی.
خدا رو شکر که دیگه اون رنج هایی رو ندارم.. خدایا کمک همه همدردهام باش.
خدایا خودت کمک کن دیگه به اون روزها برنگردم. خدایا خودت شاهدی که چقدر از اون روزها خسته شده بودم که بعد از شانزده ماه هنوز خستگیش توی تنمه. خدایا توی شاهدی که جان کندم تا پاک شدم پس روا مدار دوباره لغزش کنم و کنار من و همه همدردها باش
خدا رو شکر که دیگه اون رنج هایی رو ندارم.. خدایا کمک همه همدردهام باش.
خدایا خودت کمک کن دیگه به اون روزها برنگردم. خدایا خودت شاهدی که چقدر از اون روزها خسته شده بودم که بعد از شانزده ماه هنوز خستگیش توی تنمه. خدایا توی شاهدی که جان کندم تا پاک شدم پس روا مدار دوباره لغزش کنم و کنار من و همه همدردها باش
علی بهبودی
https://www.aparat.com/v/cjuAG
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به همدرد گرامی مسعود
مسعود جان، خیلی خوبه که بعد سالها هنوز به اینجا سر میزنی و مطالعه میکنی و همچنین صداقت داری... این نشون میده که ته دلت دنبال پاکی هست ولی خواستن به تنهایی کافی نیست باید عمل کرد نباید دنبال این باشی که اولین ترکت تبدیل به آخرین ترکت بشه، چون این موضوع برات داره تبدیل به ترس و وسواس فکری میشه و نمیزاره اقدام کنی و هی عقب میندازه تو رو...
خیلی وقت ها، اولین ترک میتونه اخرین ترک باشه، ولی نباید این موضوع باعث عقب افتادن پاکی شود...
اینکه میگن اولین ترک، راحتره... باید عرض کنم، تا حدودی درسته و نباید با ترک های زیاد بدن رو تحلیل ببریم... واقعا ترک و لغزش مجدد، بدن رو تحلیل میبره و کار رو پیچیده میکنه...
ولی از طرفی، واقعیت درستر اینه که اونقدرها هم، دردش به اولین یا چندمین ترک نیست بیشتر درد به نوع مواد و یا مصرف چندین مواد و ترک یکباره و تخریب های مختلف و متابولیسم بدن و نوع و روش ترک و خیلی مسائل دیگه ربط داره...
عزیز دلم چند کار انجام بده...
اول که، هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی، مصرفت رو بیشتر نکن...
چند مصرفه هم نشو...
وعده ها رو الکی زیاد نکن
شما اگر بر فرض، ماهی یک سی سی کم میکردی یا بر فرض هر ۱۵ روز، هم یک سی سی کم میکردی، با کمترین درد و بدون اینکه اذیت خاصی بشی، تا به حال چندین بار به پاکی رسیده بودی...
برات آرزوی پاکی دارم...
در پناه حق
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به همدرد گرامی مسعود
مسعود جان، خیلی خوبه که بعد سالها هنوز به اینجا سر میزنی و مطالعه میکنی و همچنین صداقت داری... این نشون میده که ته دلت دنبال پاکی هست ولی خواستن به تنهایی کافی نیست باید عمل کرد نباید دنبال این باشی که اولین ترکت تبدیل به آخرین ترکت بشه، چون این موضوع برات داره تبدیل به ترس و وسواس فکری میشه و نمیزاره اقدام کنی و هی عقب میندازه تو رو...
خیلی وقت ها، اولین ترک میتونه اخرین ترک باشه، ولی نباید این موضوع باعث عقب افتادن پاکی شود...
اینکه میگن اولین ترک، راحتره... باید عرض کنم، تا حدودی درسته و نباید با ترک های زیاد بدن رو تحلیل ببریم... واقعا ترک و لغزش مجدد، بدن رو تحلیل میبره و کار رو پیچیده میکنه...
ولی از طرفی، واقعیت درستر اینه که اونقدرها هم، دردش به اولین یا چندمین ترک نیست بیشتر درد به نوع مواد و یا مصرف چندین مواد و ترک یکباره و تخریب های مختلف و متابولیسم بدن و نوع و روش ترک و خیلی مسائل دیگه ربط داره...
عزیز دلم چند کار انجام بده...
اول که، هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی، مصرفت رو بیشتر نکن...
چند مصرفه هم نشو...
وعده ها رو الکی زیاد نکن
شما اگر بر فرض، ماهی یک سی سی کم میکردی یا بر فرض هر ۱۵ روز، هم یک سی سی کم میکردی، با کمترین درد و بدون اینکه اذیت خاصی بشی، تا به حال چندین بار به پاکی رسیده بودی...
برات آرزوی پاکی دارم...
در پناه حق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم !
میخواهم شاد باشم ، میدانم کلید این راز ، در بخشیدن است ، پس مرا یاری کن ، تا ببخشم ، تا شادمانی که صفتی از عشق است ، را بیابم ....
امروز میدانم برای رهایی از اسارت همه ی افکار پوچ و منفی فقط یک راه وجود دارد ....
آنهم پایبندی به قدرت و حکمت توست...
از تو میخواهم قلبِ مرا از لطف و مهربانی خویش گرم کنی و حتی به اندازه ثانیهای، مرا از یاد خویش غافل نسازی...
#درود همدلان
معبودم !
میخواهم شاد باشم ، میدانم کلید این راز ، در بخشیدن است ، پس مرا یاری کن ، تا ببخشم ، تا شادمانی که صفتی از عشق است ، را بیابم ....
امروز میدانم برای رهایی از اسارت همه ی افکار پوچ و منفی فقط یک راه وجود دارد ....
آنهم پایبندی به قدرت و حکمت توست...
از تو میخواهم قلبِ مرا از لطف و مهربانی خویش گرم کنی و حتی به اندازه ثانیهای، مرا از یاد خویش غافل نسازی...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم !
میخواهم شاد باشم ، میدانم کلید این راز ، در بخشیدن است ، پس مرا یاری کن ، تا ببخشم ، تا شادمانی که صفتی از عشق است ، را بیابم ....
امروز میدانم برای رهایی از اسارت همه ی افکار پوچ و منفی فقط یک راه وجود دارد ....
آنهم پایبندی به قدرت و حکمت توست...
از تو میخواهم قلبِ مرا از لطف و مهربانی خویش گرم کنی و حتی به اندازه ثانیهای، مرا از یاد خویش غافل نسازی...
#درود همدلان
معبودم !
میخواهم شاد باشم ، میدانم کلید این راز ، در بخشیدن است ، پس مرا یاری کن ، تا ببخشم ، تا شادمانی که صفتی از عشق است ، را بیابم ....
امروز میدانم برای رهایی از اسارت همه ی افکار پوچ و منفی فقط یک راه وجود دارد ....
آنهم پایبندی به قدرت و حکمت توست...
از تو میخواهم قلبِ مرا از لطف و مهربانی خویش گرم کنی و حتی به اندازه ثانیهای، مرا از یاد خویش غافل نسازی...
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که هستید ومطلب میزارید
داداش مهدی راد وکیان مهربانم خدا قوت
منم هستم و همچنان ادامه مسیر میدم
توکلت علی الله
استرسم بشدت بالاس بخاطر این که منتظر جواب ازمون دخترم هستم هر بار که گوشی زنگ میزنه تمام وجودم میلرزه
اینجوری نبودم نمیدونم چرا این همه بدنم اذیت می کنه
شهاب هووووووووووو بیا خبری از خودت بده ببینم احوالت چطوره
مریم خواهر خدا را شکر که داری ادامه مسیر میدی
ساناز خواهر خدا قوت
خدایا شکرت که هستید ومطلب میزارید
داداش مهدی راد وکیان مهربانم خدا قوت
منم هستم و همچنان ادامه مسیر میدم
توکلت علی الله
استرسم بشدت بالاس بخاطر این که منتظر جواب ازمون دخترم هستم هر بار که گوشی زنگ میزنه تمام وجودم میلرزه
اینجوری نبودم نمیدونم چرا این همه بدنم اذیت می کنه
شهاب هووووووووووو بیا خبری از خودت بده ببینم احوالت چطوره
مریم خواهر خدا را شکر که داری ادامه مسیر میدی
ساناز خواهر خدا قوت
سلام رفقا امیدوارم حالتون خوب باشه.
سلام آقا کیان و آقا مهدی راد.
۱۷ماه از ترک متادون لعنتی گذشت خدارو هزار بار شکر میکنم که منو از جهنم در آورده.با اینکه هنوزم مقداری بی حالی و بی خوابی و بیقراری و استرس مونده ولی خیلی خوبم.
علی بهبودی عزیز
از حال خودت بیشتر بگو ببینم شما در چه حالی هستی؟امیدوارم همیشه خوب باشی
سلام آقا کیان و آقا مهدی راد.
۱۷ماه از ترک متادون لعنتی گذشت خدارو هزار بار شکر میکنم که منو از جهنم در آورده.با اینکه هنوزم مقداری بی حالی و بی خوابی و بیقراری و استرس مونده ولی خیلی خوبم.
علی بهبودی عزیز
از حال خودت بیشتر بگو ببینم شما در چه حالی هستی؟امیدوارم همیشه خوب باشی
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش مسعود...
امیدوارم حالت خوب باشد و با راهنمایی های آگاهانه آقا مهدی راد هرچه سریعتر به پاکی و بهبودی اقدام کنی و موفق باشی در این مسیر سبز.
در پیامی که به اشتراک گذاشتی به مطلبی اشاره داشتی که اینقدر به عجز و دانایی برسم...
به این طرز تفکر گویند بیماری اعتیاد.
داداش شما از سال 99 که اینجا هستی و دنبال پاکی هستی به عجز رسیدی اما بخاطر عدم اگاهی به دلیل نداشتن شناختی از بیماری متوجه نشدی....
نگاه کن داداش.
یه وقت هایی یه دوست همدرد سالها با مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک به مرز آسمان خوابی رسیده و با جمع آوری زایعات و کمک گرفتن از دیگران هزینه مصرف عمل خودش را تهیه میکند و با لذت مواد را مصرف میکند و شرایط خودشو پزیرفته و مصرف مواد مخدر حالشو خوب میکنه.
آن دوست همدرد هنوز به عجز نرسیده چون شرایط خودشو پذیرفته و مصرف مواد مخدر بهش لذت میده حالشو خوب میکنه هرچند در هر مقطعی از زندگی آشفته که قرار دارد اما حالش با مصرف مواد مخدر خوب میشه.
اما یه وقت هایی میبینی یه دوست همدرد مثلأ با مدت زمان دو سال مصرف نیم گرم تریاک با اینکه در بهترین امکانات زندگی بهترین جایگاه اجتماعی و خانوادگی بهترین شرایط شغلی قرار دارد اما به عجز رسیده.
چرا...؟
چونکه همون مدت زمان کم مقدار کم مصرف هم حال شو خوب نمیکنه
مواد مصرف میکنه که حالش خوب بشه از اون طرف بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) یه خوددرگیری یه عذاب وجدانی در درون آن شکل میدهد و بجای اینکه با مصرف حالش خوب بشه بیشتر حالش بد میشه از اشتغال فکری وسواس فکری که بیماری در درونش شکل میدهد.
یعنی اینکه...
در هر دوحالت مصرف و بدون مصرف حالش بده
به این درگیری درونی به این انحراف فکری افکار بحران زا پرش افکار درونی گویند نقطه عجز بیماری اعتیاد...
الان شما به گفته خودت از سال 99 دنبال ترک هستی یعنی اینکه مواد مخدر مصرف داریا ولی بجای اینکه حالتو خوب کند یه عذاب وجدانی یه خود درگیری درونی در وجودت از سال 99 شکل گرفته که دنبال رهائی هستی از آن تاریخ تا حالا...
نقطه عجز بیماری اعتیاد در مدت زمان مصرف در مقدار مصرف در نوع ماده مخدر و محرک مصرف نمیباشد
نقطه عجز بیماری اعتیاد در این است که یه دوست همدرد مواد مصرف میکنه که حالش خوب بشه اما عود بیماری درونی یه خود درگیری یه عذاب وجدانی یه اشتغال فکری در ذهن فرد مصرف کننده ایجاد میکند که چه با مصرف چه بدون مصرف شخص در عذاب قرار میگیرد...
برای بردن هیچ زمانی دیر نیست
اما همیشه فرصت برای جبران مهیا نیست...
انشاالله هرچه زودتر در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.....
سلام به خواهر ساناز...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..
سلام به داداش مسعود...
امیدوارم حالت خوب باشد و با راهنمایی های آگاهانه آقا مهدی راد هرچه سریعتر به پاکی و بهبودی اقدام کنی و موفق باشی در این مسیر سبز.
در پیامی که به اشتراک گذاشتی به مطلبی اشاره داشتی که اینقدر به عجز و دانایی برسم...
به این طرز تفکر گویند بیماری اعتیاد.
داداش شما از سال 99 که اینجا هستی و دنبال پاکی هستی به عجز رسیدی اما بخاطر عدم اگاهی به دلیل نداشتن شناختی از بیماری متوجه نشدی....
نگاه کن داداش.
یه وقت هایی یه دوست همدرد سالها با مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک به مرز آسمان خوابی رسیده و با جمع آوری زایعات و کمک گرفتن از دیگران هزینه مصرف عمل خودش را تهیه میکند و با لذت مواد را مصرف میکند و شرایط خودشو پزیرفته و مصرف مواد مخدر حالشو خوب میکنه.
آن دوست همدرد هنوز به عجز نرسیده چون شرایط خودشو پذیرفته و مصرف مواد مخدر بهش لذت میده حالشو خوب میکنه هرچند در هر مقطعی از زندگی آشفته که قرار دارد اما حالش با مصرف مواد مخدر خوب میشه.
اما یه وقت هایی میبینی یه دوست همدرد مثلأ با مدت زمان دو سال مصرف نیم گرم تریاک با اینکه در بهترین امکانات زندگی بهترین جایگاه اجتماعی و خانوادگی بهترین شرایط شغلی قرار دارد اما به عجز رسیده.
چرا...؟
چونکه همون مدت زمان کم مقدار کم مصرف هم حال شو خوب نمیکنه
مواد مصرف میکنه که حالش خوب بشه از اون طرف بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) یه خوددرگیری یه عذاب وجدانی در درون آن شکل میدهد و بجای اینکه با مصرف حالش خوب بشه بیشتر حالش بد میشه از اشتغال فکری وسواس فکری که بیماری در درونش شکل میدهد.
یعنی اینکه...
در هر دوحالت مصرف و بدون مصرف حالش بده
به این درگیری درونی به این انحراف فکری افکار بحران زا پرش افکار درونی گویند نقطه عجز بیماری اعتیاد...
الان شما به گفته خودت از سال 99 دنبال ترک هستی یعنی اینکه مواد مخدر مصرف داریا ولی بجای اینکه حالتو خوب کند یه عذاب وجدانی یه خود درگیری درونی در وجودت از سال 99 شکل گرفته که دنبال رهائی هستی از آن تاریخ تا حالا...
نقطه عجز بیماری اعتیاد در مدت زمان مصرف در مقدار مصرف در نوع ماده مخدر و محرک مصرف نمیباشد
نقطه عجز بیماری اعتیاد در این است که یه دوست همدرد مواد مصرف میکنه که حالش خوب بشه اما عود بیماری درونی یه خود درگیری یه عذاب وجدانی یه اشتغال فکری در ذهن فرد مصرف کننده ایجاد میکند که چه با مصرف چه بدون مصرف شخص در عذاب قرار میگیرد...
برای بردن هیچ زمانی دیر نیست
اما همیشه فرصت برای جبران مهیا نیست...
انشاالله هرچه زودتر در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.....
سلام به خواهر ساناز...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی....
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
استرسی که داری حاصل عدم پذیرش شرایط و سپردن میباشد
آگاهی بدون عملکرد بی فایده است.
چند روز قبل خود شما یه پیامی در رابطه با پذیرش شرایط به اشتراک گذاشتی برگرد پیام خودتو مرور کن و عمل کن
مطلبی دیگر این است که بخاطر بخش روحانی بیماری الان شرایط سپردن برایتان سخت شده یعنی اینکه فرزند شما تلاش خودشو انجام داده اما شما بخاطر سپردن نتیجه آن به نیروی برتر (خداوند) میخواهید شرایط را باب میل خودتون پیش ببرید و این کوتاهی در درون شما استرس اضطراب بی قراری ایجاد میکند
به حکمت خداوند در هر شرایط خوب و بد زندگی ایمان داشته باش که چه بسا که در همان شرایط بد عمل خیری برای ما نهفته باشد که ما آگاه نیستیم و برعکس در شرایط به ضاهر خوب حال و احساس آشفته ایجاد شود.
فرزند شما تلاش خودشو انجام داده و نتیجه آن در مصلحت خداوند متعال است.
انشاالله که در صحت و سلامتی روزگار را در کنار خانواده محترم سپری کنی...
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت...
افکار مخرب را از خودت دور کن
پاکیت ابدی.
سلام به داداش علی....
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 17 ماه پاکیت
خیلی خوب پیش رفتی آفرین داداش 🌹
داداش علی بهبودی و خود شما به سن و سال جنتی رسیدید خوب میشوید نگران نباشید خخخ
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
استرسی که داری حاصل عدم پذیرش شرایط و سپردن میباشد
آگاهی بدون عملکرد بی فایده است.
چند روز قبل خود شما یه پیامی در رابطه با پذیرش شرایط به اشتراک گذاشتی برگرد پیام خودتو مرور کن و عمل کن
مطلبی دیگر این است که بخاطر بخش روحانی بیماری الان شرایط سپردن برایتان سخت شده یعنی اینکه فرزند شما تلاش خودشو انجام داده اما شما بخاطر سپردن نتیجه آن به نیروی برتر (خداوند) میخواهید شرایط را باب میل خودتون پیش ببرید و این کوتاهی در درون شما استرس اضطراب بی قراری ایجاد میکند
به حکمت خداوند در هر شرایط خوب و بد زندگی ایمان داشته باش که چه بسا که در همان شرایط بد عمل خیری برای ما نهفته باشد که ما آگاه نیستیم و برعکس در شرایط به ضاهر خوب حال و احساس آشفته ایجاد شود.
فرزند شما تلاش خودشو انجام داده و نتیجه آن در مصلحت خداوند متعال است.
انشاالله که در صحت و سلامتی روزگار را در کنار خانواده محترم سپری کنی...
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت...
افکار مخرب را از خودت دور کن
پاکیت ابدی.
سلام به داداش علی....
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 17 ماه پاکیت
خیلی خوب پیش رفتی آفرین داداش 🌹
داداش علی بهبودی و خود شما به سن و سال جنتی رسیدید خوب میشوید نگران نباشید خخخ
پاکیت ابدی.
کیان
سلام...
اصلاح غلط املایی.
بخاطر❌ بجای سپردن نتیجه آن به نیروی برتر (خداوند)...
اصلاح غلط املایی.
بخاطر❌ بجای سپردن نتیجه آن به نیروی برتر (خداوند)...
با اراده
سلام داداش کیان
کاملا درست می فرمایید ومن راستش هر کاری می کنم بسپارمش به خدا نمیتونم
یعنی کاملآ آگاهی دارم که باید سپرد اما نمیتونم عمل کنم بهش
حقیقت را بگم قبل ترک خیلی خیلی خیلی رو این مسأله کار کردم و واقعا حالم خوب شده بود و امیدواریم عالی شده بود اما الان نمیتونم یک لحظه حالمو خوب کنم هر کاری می کنم بتونم دوباره به آرامش برسم نمیشه
تلاشم رو میکنم اما نمیدونم چرا نمیشه احساساتم سنگ شده قلبم یخ زده واقعا حالم را کمتر کسی درک می کنه اصلا شادی را حس نمیکنم
دقیقا مثل کسی شدم داروی افسردگی قوی میخوره
حالت چهره ام مات مات شده
کاملا درست می فرمایید ومن راستش هر کاری می کنم بسپارمش به خدا نمیتونم
یعنی کاملآ آگاهی دارم که باید سپرد اما نمیتونم عمل کنم بهش
حقیقت را بگم قبل ترک خیلی خیلی خیلی رو این مسأله کار کردم و واقعا حالم خوب شده بود و امیدواریم عالی شده بود اما الان نمیتونم یک لحظه حالمو خوب کنم هر کاری می کنم بتونم دوباره به آرامش برسم نمیشه
تلاشم رو میکنم اما نمیدونم چرا نمیشه احساساتم سنگ شده قلبم یخ زده واقعا حالم را کمتر کسی درک می کنه اصلا شادی را حس نمیکنم
دقیقا مثل کسی شدم داروی افسردگی قوی میخوره
حالت چهره ام مات مات شده
محمدرضا
سلام به همدردهای عزیز
به اقا کیان ، مهدی راد ، شهاب و با اراده
ان شاءالله حال همگی خوب باشه
خواهر مریم تبریک واسه ۱۹ روز پاکی
خواهر مریم صبر داشته باش ۱ ماهه همه چی تمومه
به اقا کیان ، مهدی راد ، شهاب و با اراده
ان شاءالله حال همگی خوب باشه
خواهر مریم تبریک واسه ۱۹ روز پاکی
خواهر مریم صبر داشته باش ۱ ماهه همه چی تمومه
یک زن قوی
سلام همه دوستان امیدوارم تو مسیر پاکی پایدار بمونید موفق و موید باشید
اراده تونو قوی کنید هیچ چیز نشدنی نیست
یک زن قوی با تخریب ده ساله
۳ سال و اندی پاکی از شیره
اراده تونو قوی کنید هیچ چیز نشدنی نیست
یک زن قوی با تخریب ده ساله
۳ سال و اندی پاکی از شیره
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
برای همه دوستان،آرامش و آسایش و سلامتی در پناه خداوند مهربان خواستارم.
به دوست گرامی مهدی راد
از نظر لطف شما بسیاررررر سپاسگزارم و هر وقت وارد وبلاگ میشم با دیدن اسامی شما و کیان جان و باقی بزرگواران ،حال دلم خوب میشه...
کاملا با شما موافقم کیان جان باید باشه چون ایشون چشم و چراغ وبلاگه
ضمنا اگر قرار بر حبس باشه ما تعصبتو میکشیم داداش خخخ
راجع به مشارکت نوشتاری دوستان که خدا رو شکر اینروزها خیلی بهتر شده،نکاتی هست که شما خودتون بهتر میدانید
مثلا گاهی که مثلا من نوعی به دلیل مشغله های روزمره از مشارکت نوشتاری فاصله میگیرم بعد از گذشت زمان یه مقدار اون تمرکز نوشتن کم میشه
و چون اینجا امکان ادیت نیست گاهی مطلبی مینویسیم و بدلایلی پاک میکنیم و ارسال نمیکنیم و ترجیح میدیم در فرصتی دیگر حرفی یا مطلبی بزاریم...
موضوعات و دلایل دیگری هم هست که زیادم هست مواردش...خیلی حرفها هم قابل پخش نیست خخخ و ما بارها و بارها دچار خودسانسوری میشویم
حالا پلیس نامحسوس به کنار خخخ
یعنی پلیس نامحسوس بزنه کنار خخخخخخ
اما در مجموع مشارکت هم خوبه و هم لازمه بدلایلی که شما و کیان جان بطور مفصل فرمودید...
یه نکته هم بابت مطلب امشب با اجازه اضافه کنم و اون اینه که
ما باید یاد بگیریم که از موقعیت های به ظاهر کوچک بتونیم دلخوشیهای بزرگ بسازیم...
و این موضوع شدنیه
گاهی با یه صبحانه کوچک اما متفاوت در کنار عزیزان
گاهی با رفتن به دل طبیعت
گاهی صحبت با یک دوست خوب
اینا میتونه هیجانات مثبت زندگی ما باشه
اینا شاید موضوعات کوچکی بنظر برسه اما خود خود زندگیه
دم شما گرم و پاکیت ابدی
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
پاکی همه دوستان ابدی
برای همه دوستان،آرامش و آسایش و سلامتی در پناه خداوند مهربان خواستارم.
به دوست گرامی مهدی راد
از نظر لطف شما بسیاررررر سپاسگزارم و هر وقت وارد وبلاگ میشم با دیدن اسامی شما و کیان جان و باقی بزرگواران ،حال دلم خوب میشه...
کاملا با شما موافقم کیان جان باید باشه چون ایشون چشم و چراغ وبلاگه
ضمنا اگر قرار بر حبس باشه ما تعصبتو میکشیم داداش خخخ
راجع به مشارکت نوشتاری دوستان که خدا رو شکر اینروزها خیلی بهتر شده،نکاتی هست که شما خودتون بهتر میدانید
مثلا گاهی که مثلا من نوعی به دلیل مشغله های روزمره از مشارکت نوشتاری فاصله میگیرم بعد از گذشت زمان یه مقدار اون تمرکز نوشتن کم میشه
و چون اینجا امکان ادیت نیست گاهی مطلبی مینویسیم و بدلایلی پاک میکنیم و ارسال نمیکنیم و ترجیح میدیم در فرصتی دیگر حرفی یا مطلبی بزاریم...
موضوعات و دلایل دیگری هم هست که زیادم هست مواردش...خیلی حرفها هم قابل پخش نیست خخخ و ما بارها و بارها دچار خودسانسوری میشویم
حالا پلیس نامحسوس به کنار خخخ
یعنی پلیس نامحسوس بزنه کنار خخخخخخ
اما در مجموع مشارکت هم خوبه و هم لازمه بدلایلی که شما و کیان جان بطور مفصل فرمودید...
یه نکته هم بابت مطلب امشب با اجازه اضافه کنم و اون اینه که
ما باید یاد بگیریم که از موقعیت های به ظاهر کوچک بتونیم دلخوشیهای بزرگ بسازیم...
و این موضوع شدنیه
گاهی با یه صبحانه کوچک اما متفاوت در کنار عزیزان
گاهی با رفتن به دل طبیعت
گاهی صحبت با یک دوست خوب
اینا میتونه هیجانات مثبت زندگی ما باشه
اینا شاید موضوعات کوچکی بنظر برسه اما خود خود زندگیه
دم شما گرم و پاکیت ابدی
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
ساناز
سلام الهی حال تن و روحتون خوب باشه
بااراده جان آقا کیان ممنون ک جویای من بودید
دارم ادامه میدم اما هنوز ب پاکی کامل نرسیدم از ۱۰۰ درصد ۹۰ درصد راهو رفتم دیگه آخراشه ۳روزی هست که اذیت شدنام شروع شده
فقط ی موضوع ک خیلی اذیتم میکنه وسوسه ست اعصاب و روان برام نذاشته فقط دعا میکنم خدا بهم اراده و قدرت بده
بااراده جان آقا کیان ممنون ک جویای من بودید
دارم ادامه میدم اما هنوز ب پاکی کامل نرسیدم از ۱۰۰ درصد ۹۰ درصد راهو رفتم دیگه آخراشه ۳روزی هست که اذیت شدنام شروع شده
فقط ی موضوع ک خیلی اذیتم میکنه وسوسه ست اعصاب و روان برام نذاشته فقط دعا میکنم خدا بهم اراده و قدرت بده
ساناز
سلام الهی حال تن و روحتون خوب باشه
بااراده جان آقا کیان ممنون ک جویای من بودید
دارم ادامه میدم اما هنوز ب پاکی کامل نرسیدم از ۱۰۰ درصد ۹۰ درصد راهو رفتم دیگه آخراشه ۳روزی هست که اذیت شدنام شروع شده
فقط ی موضوع ک خیلی اذیتم میکنه وسوسه ست اعصاب و روان برام نذاشته فقط دعا میکنم خدا بهم اراده و قدرت بده
بااراده جان آقا کیان ممنون ک جویای من بودید
دارم ادامه میدم اما هنوز ب پاکی کامل نرسیدم از ۱۰۰ درصد ۹۰ درصد راهو رفتم دیگه آخراشه ۳روزی هست که اذیت شدنام شروع شده
فقط ی موضوع ک خیلی اذیتم میکنه وسوسه ست اعصاب و روان برام نذاشته فقط دعا میکنم خدا بهم اراده و قدرت بده
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد
خداروشکر
رفتیم برای ۱۳۷ روز پاکی
آبجی مریم بهت تبریک میکنم واقعا دمت گرم
واقعا درک میکنم چی داری میکشی
اما مطمئنم همه اینا تموم میشه
یجا خوندم میگفت بعضی وقتا وقتی یه تازه وارد مثل خودم از دردا از افکارش صحبت میکنه ما بهش لبخند میزنیم
نه از روی تمسخر
بلکه بخاطر اینکه همه ما هم دردیم و این افکار و این دردا درون ما مشترکه
پس آبجی نا امید نشو
بخدا تو حرف میزنی من یاد چند ماه پیش خودم میوفتم که همه این حرفارو تو جلسه میزدم
اینکه بی حوصله ام
اینکه من یعالمه فیلم میدیدم ولی الان ده دقیقه میبینم قطع میکنم
اینکه اعصاب ندارم
اینکا خواب ندارم درد دارم و .....
و الانم همینم
ینی الانم یه افکاری تو سرم میچرخه
وقتی به یک پاکی بالاتر میگم
اونا هم همین حرفو میزنن
میگن این افکار برای ما هم هست و درست میشه
پس منم به نوبه خودم صبر میکنم و جلسه میرم تا این افکارمم درست بشه
نگران نباش آبجی
صبر صبر صبر
ما همه این تجربه هارو داشتیم و حل شده امیدوارم ایندفه دیگه با قدرت بری جلو و کم نیاری و تو این مسیر پاکی ثابت قدم باشی
شبایی ک حرف میزنم اینجا معمولا تو جلسه مشارکت نمیکنم میام اینجا حداقل خودمو خالی میکنم
اما چند شبیه باز دوباره مشارکت و شروع کردم و خداروشکر حالمو خیلی خوب میکنه
اینکه تجربه و نیرو و امید و در اختیار یکی دیگه میزارم و ذهنمو خالی میکنم
خداروشکر
از ۲۶ روز پاکی رفتم جلسه و هنوز به خواست خدا جلساتم ترک نشده حتی تو مسافرت هرجور شده خودمو به یک جلسه رسوندم
و میدونم اگه نرم حالم خراب میشه
راسش از ۲۴ ساعت حداقل ۱۲ ساعتش و مصرف میکردم
الان حقش هست برای این ۲۴ ساعت پاک موندن یک ساعت و نیم جلسه برم
خداروشکر
رفقا اگه شرایطشو دارید حتما یه جلسه برید خیلی توی بهبودی بهتون کمک میکنه
اصلا نگران گمنامی و این چیزا نباشید
اونی ک تو جلسه است اونم مثل ما معتاده
ما زمان اعتیاد خیلی چیزارو انکار میکردیم
درصورتی که به بیراهه میرفتیم
اما الان ما ک خودمون قبول داریم مسیر مسیر درستیه
پس بدون ترس تا آخرش میریم
شب خوبی داشته باشین
❤️
فرهادم معتاد
خداروشکر
رفتیم برای ۱۳۷ روز پاکی
آبجی مریم بهت تبریک میکنم واقعا دمت گرم
واقعا درک میکنم چی داری میکشی
اما مطمئنم همه اینا تموم میشه
یجا خوندم میگفت بعضی وقتا وقتی یه تازه وارد مثل خودم از دردا از افکارش صحبت میکنه ما بهش لبخند میزنیم
نه از روی تمسخر
بلکه بخاطر اینکه همه ما هم دردیم و این افکار و این دردا درون ما مشترکه
پس آبجی نا امید نشو
بخدا تو حرف میزنی من یاد چند ماه پیش خودم میوفتم که همه این حرفارو تو جلسه میزدم
اینکه بی حوصله ام
اینکه من یعالمه فیلم میدیدم ولی الان ده دقیقه میبینم قطع میکنم
اینکه اعصاب ندارم
اینکا خواب ندارم درد دارم و .....
و الانم همینم
ینی الانم یه افکاری تو سرم میچرخه
وقتی به یک پاکی بالاتر میگم
اونا هم همین حرفو میزنن
میگن این افکار برای ما هم هست و درست میشه
پس منم به نوبه خودم صبر میکنم و جلسه میرم تا این افکارمم درست بشه
نگران نباش آبجی
صبر صبر صبر
ما همه این تجربه هارو داشتیم و حل شده امیدوارم ایندفه دیگه با قدرت بری جلو و کم نیاری و تو این مسیر پاکی ثابت قدم باشی
شبایی ک حرف میزنم اینجا معمولا تو جلسه مشارکت نمیکنم میام اینجا حداقل خودمو خالی میکنم
اما چند شبیه باز دوباره مشارکت و شروع کردم و خداروشکر حالمو خیلی خوب میکنه
اینکه تجربه و نیرو و امید و در اختیار یکی دیگه میزارم و ذهنمو خالی میکنم
خداروشکر
از ۲۶ روز پاکی رفتم جلسه و هنوز به خواست خدا جلساتم ترک نشده حتی تو مسافرت هرجور شده خودمو به یک جلسه رسوندم
و میدونم اگه نرم حالم خراب میشه
راسش از ۲۴ ساعت حداقل ۱۲ ساعتش و مصرف میکردم
الان حقش هست برای این ۲۴ ساعت پاک موندن یک ساعت و نیم جلسه برم
خداروشکر
رفقا اگه شرایطشو دارید حتما یه جلسه برید خیلی توی بهبودی بهتون کمک میکنه
اصلا نگران گمنامی و این چیزا نباشید
اونی ک تو جلسه است اونم مثل ما معتاده
ما زمان اعتیاد خیلی چیزارو انکار میکردیم
درصورتی که به بیراهه میرفتیم
اما الان ما ک خودمون قبول داریم مسیر مسیر درستیه
پس بدون ترس تا آخرش میریم
شب خوبی داشته باشین
❤️
مسعود
از دوستانی که جوابما دادند مخصوصا آفای راد وآقا کیان تشکر میکنم...آقا کیان واقعا دمت گرم که با یک دو جمله من تا ته خط را رفتی واز خیلی از به اصطلاح روانشناسا کارت درستتره الان من در موقعیتی هستم که هم با مصرف مواد وهم بدون مصرف حالم خوب نیست از روز اولم موادا با عذاب وجدان مصرف میکردم هیچ وقتم برا سرخوشی استفاده نکردم من از ۲۰ سالگی دچار تنگی کانال نخاعی شدم و کارمم آخر به جراحی کشید خدا شاهده نزدیک ۲۰ سال دردی را شب وروز تحمل کردم و دور بر مواد نرفتم ولی آخرش کم آوردم..یه جورایی بازی سرنوشت بود یعنی تقریبا مجبور شدم نمیخام کارما توجیه کنم ولی بعضی وقتا میبینم خیلیا برا تفریح یا سکس یا ..... گرفتار میشند انقدر نارحت میشم میگم چرا این کارا با خودشون میکنند در هر صورت خدا به هممون کمک کنه قصه زندگی همه آدمایی که اینجا هستند خودش یه مثنویه واسه خودش میشه باهاش کتابها نوشت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بارالها امروز
دل هایمان را پر از محبت
دست هایمان را پر از بخشندگی
لحظه هایمان را پر از آرامش
و خانه هایمان را پر از
حس خوشبختی بگردان ...
#درود همدلان
بارالها امروز
دل هایمان را پر از محبت
دست هایمان را پر از بخشندگی
لحظه هایمان را پر از آرامش
و خانه هایمان را پر از
حس خوشبختی بگردان ...
با اراده
سلام همدردانم خدا را شکر میکنم که هستید و همچنان دارید ادامه مسیر میدید
ساناز خواهر مواظب خودت باش این وسوسه لعنتی خود شیطان هست که وارد روح ما میشه
هر کسی دردی داره اقا مسعود وبقول شما گاهی این دردها میشه یک مثنوی هفتاد من
خدایا خودت دستمونو بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت رهایمان نکن به حال خود
داداش مهدی راد وکیان مهربانم تا عمر دارم دعا گویتان هستم ممنونم که هستید
راستش وقتی میام گروه مطالب بنویسم کلی رنج بسراغم میاد اما واقعا خجالت می کشم همش بنالم ولی خوب راستش تنها جایی که درکم میکنن و میدونن چی میگم همین جا هست
به امید روزی که بگم حالم خوبه و به امید روزهای روشن میجنگم
ساناز خواهر مواظب خودت باش این وسوسه لعنتی خود شیطان هست که وارد روح ما میشه
هر کسی دردی داره اقا مسعود وبقول شما گاهی این دردها میشه یک مثنوی هفتاد من
خدایا خودت دستمونو بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت رهایمان نکن به حال خود
داداش مهدی راد وکیان مهربانم تا عمر دارم دعا گویتان هستم ممنونم که هستید
راستش وقتی میام گروه مطالب بنویسم کلی رنج بسراغم میاد اما واقعا خجالت می کشم همش بنالم ولی خوب راستش تنها جایی که درکم میکنن و میدونن چی میگم همین جا هست
به امید روزی که بگم حالم خوبه و به امید روزهای روشن میجنگم
مهدی راد
سلام
از همه دوستانی که نظر لطف داشتند سپاسگزارم همچنین ارزوی آرامش دارم برای همدرد گرامی با اراده و دیگر دوستانم در وبلاگ و همچنین خوشحال شدم که همدرد گرامی یک زن قوی اعلام پاکی کرد سه سال و اندی پاکی مبارک...
سعید جان بردبار که همیشه لطف دارن من همیشه انرژی رو از پیام هاش دریافت میکنم...
*******
یک کلیپ از یک دکتر دیدم خیلی ناراحت شدم دقیق نمیدونم دکتر چی بود اعصابم خراب شد نرفتم نگاه کنم تخصصش چی بود شاید روانپزشک بود ولی در هر صورت پزشک بود...
چون اعصابم خرابتر میشد، دیگه داخل پیام هاش نرفتم که ببینم ملت چی میگن، احتمالا خیلی ها به به چه چه کردند و به خطا فکر کردند که راه حل مشکلات رو پیدا کردند!
در رابطه قرصی صحبت میکرد که سعی میکنم اسمش رو نبرم چون ممکنه بد آموزی داشته باشه و همه جا در دسترس هست و ممکنه برن تهیه کنند... خلاصه از دسته داروهای اعصاب ssri بود
یابو میگفت: که اگر دست من بود این دارو رو توی آب لوله کشی شهر میریختم تا همه مردم مصرف کنند...
بریم سر اصل مطلب:
اول باید عرض کنم که برخی از این روانپزشک ها و نا دکترها همینجوری ملت رو بدبخت کردند
منکه سعی بر درمان اعتیاد خودم دارم و در رابطه با داروها و مخدرها و محرک ها سعی میکنم مطالعه داشته باشم تا حدودی میدونم در این زمینه ها چی رو باید کجا مصرف کرد ولی چون تخصص دانشگاهیم نیست روی خیلی چیزها نظر نمیدم و فقط اعلام نظر و در صورت اطلاعات، راهنمایی میکنم که چه کند و یا در صورت نیاز ارجاع میدهم
این نشون میده که اینا درسشون رو خوب نخوندند...
اگر از نزدیک میدیدمش بهش میگفتم آخه کدوم دانشگاه و گوساله ایی به تو مدرک داد؟! اصلا اون بهت مدرک داد، تو که میدونستی چقدر گاوی، تو چرا مدرک رو تحویل گرفتی؟!
پسر جان، حداقل درستو خوب میخوندی. یعنی تو نمیدونی، خط اول درمان در بسیاری از موارد، این نو قرص یا این داروها نیست...
آیا خودت این قرص رو مصرف میکنی؟ عمرا اگر مصرف کنی...
من این قرص رو چند سال مصرف کردم، چرا دریچه ایی نو در زندگیم باز نشد چرا اون موارد رو که گفتی حل نکرد... اتفاقا نتنها حل نکرد دچار یکسری عوارض و تداخل هم شدم...
صدها مطلب میشه نوشت که ایا باید تجویز شود یا نه... خط اول چیست... برای چه موضوعی باید تجویز شود یا نشود سود و زیان ها رو برای هر بیمار بررسی کرد به موارد و مشکلات و تداخلات زمینه ایی بیمار توجه کرد به مدت و میزان و روش کاهش و قطع آن پرداخت به درمانهای مکمل روانی در کنارش توجه کرد و باید به هزار کوفت و زهر مار دیگه توجه کرد...
با این تجویزات سطحی، هم به بیماران خودت خیانت میکنی و هم با تولید این نوع از محتواهای خطرناک، خدا میداند که چقدر آدم رو بدبخت میکنی...
من اگر بودم امتحاناتی میزاشتم براتون که پوستتون کنده بشه...
حتی مجوز ترک اعتیاد به دکترهای عمومی و غیره نمیدادم... کلا بعد عمومی یا روانپزشکی، تازه تخصص و آموزش میزاشتم برای درمان اعتیاد...
برای روانشناسی هم حتما، میگفتم که اول کارشناسی روانشناسی عمومی یا مرتبط رو بگیرن تا با کل روان آشنا بشن بعد گرایش میزاشتم برای ارشد و دکترا که هر دو باید تخصص در زمینه اعتیاد باشه... حتی اگر پیشرفت حاصل میشد برای هر گرایش، ارشد و دکتر میزاشتم برای مخدر جدا، محرک جدا، داروها جدا، اعتیادهای اخلاقی رفتاری جدا و... هنوز اول راهیم باید روش کار شه تا در آینده این علم گسترش پیدا کنه تا کار تخصصی تر پیش بره و راه هموارتر شه. امیدم به آیندگان هست...
البته توی دانشگاه چیزی یاد نمیدن و طرف باید با مطالعه آزاد به موفقیت و علم برسه... ولی دانشگاه، سردوشی هست و همه باید داشته باشن و بهانه خوبی هست که به صورت تخصصی کار کنن و از طرفی وقتی مدرک داشته باشن، به صورت تخصصی هم میتونن نظر دهند و هم کار کنن و کسی نمیتونه بگه تو اینکاره نیستی...
آخه با ۵ یا ۶ واحد مزخرف آسیب شناسی و غیره که نمیشه درمانگر اعتیاد شد...
اگر دست من بود یکسری دوستانی که سنشون کمتره، مثل کیان و دیگر دوستان رو میفرستادم روانشناسی و غیره... و باید تا دکترا ادامه دهند و مطالعه و پژوهش رو شروع کنند و بعد ها میتونند مطالبشون رو با روش های مختلف نشر دهند تا بکار آیندگان بیاید و از طرفی اینها به خوبی میتونند دانشجو و متخصص تربیت کنند چون هم تجربه کردن و هم علمشو دارن... در کنارش هم میتونند با اموزش و درمان، کسب درآمد کنند
آقا، از این آقایون و دانشمندا دوزاری کاری بر نمیاد اینقدر دستشون خالیه که افتادن و با قارچ و حشیش و انواع مخدر یا محرک یا با قرص های ناجور و پر عوارض و غیره میخوان درمان کنند!!!
در پناه حق
از همه دوستانی که نظر لطف داشتند سپاسگزارم همچنین ارزوی آرامش دارم برای همدرد گرامی با اراده و دیگر دوستانم در وبلاگ و همچنین خوشحال شدم که همدرد گرامی یک زن قوی اعلام پاکی کرد سه سال و اندی پاکی مبارک...
سعید جان بردبار که همیشه لطف دارن من همیشه انرژی رو از پیام هاش دریافت میکنم...
*******
یک کلیپ از یک دکتر دیدم خیلی ناراحت شدم دقیق نمیدونم دکتر چی بود اعصابم خراب شد نرفتم نگاه کنم تخصصش چی بود شاید روانپزشک بود ولی در هر صورت پزشک بود...
چون اعصابم خرابتر میشد، دیگه داخل پیام هاش نرفتم که ببینم ملت چی میگن، احتمالا خیلی ها به به چه چه کردند و به خطا فکر کردند که راه حل مشکلات رو پیدا کردند!
در رابطه قرصی صحبت میکرد که سعی میکنم اسمش رو نبرم چون ممکنه بد آموزی داشته باشه و همه جا در دسترس هست و ممکنه برن تهیه کنند... خلاصه از دسته داروهای اعصاب ssri بود
یابو میگفت: که اگر دست من بود این دارو رو توی آب لوله کشی شهر میریختم تا همه مردم مصرف کنند...
بریم سر اصل مطلب:
اول باید عرض کنم که برخی از این روانپزشک ها و نا دکترها همینجوری ملت رو بدبخت کردند
منکه سعی بر درمان اعتیاد خودم دارم و در رابطه با داروها و مخدرها و محرک ها سعی میکنم مطالعه داشته باشم تا حدودی میدونم در این زمینه ها چی رو باید کجا مصرف کرد ولی چون تخصص دانشگاهیم نیست روی خیلی چیزها نظر نمیدم و فقط اعلام نظر و در صورت اطلاعات، راهنمایی میکنم که چه کند و یا در صورت نیاز ارجاع میدهم
این نشون میده که اینا درسشون رو خوب نخوندند...
اگر از نزدیک میدیدمش بهش میگفتم آخه کدوم دانشگاه و گوساله ایی به تو مدرک داد؟! اصلا اون بهت مدرک داد، تو که میدونستی چقدر گاوی، تو چرا مدرک رو تحویل گرفتی؟!
پسر جان، حداقل درستو خوب میخوندی. یعنی تو نمیدونی، خط اول درمان در بسیاری از موارد، این نو قرص یا این داروها نیست...
آیا خودت این قرص رو مصرف میکنی؟ عمرا اگر مصرف کنی...
من این قرص رو چند سال مصرف کردم، چرا دریچه ایی نو در زندگیم باز نشد چرا اون موارد رو که گفتی حل نکرد... اتفاقا نتنها حل نکرد دچار یکسری عوارض و تداخل هم شدم...
صدها مطلب میشه نوشت که ایا باید تجویز شود یا نه... خط اول چیست... برای چه موضوعی باید تجویز شود یا نشود سود و زیان ها رو برای هر بیمار بررسی کرد به موارد و مشکلات و تداخلات زمینه ایی بیمار توجه کرد به مدت و میزان و روش کاهش و قطع آن پرداخت به درمانهای مکمل روانی در کنارش توجه کرد و باید به هزار کوفت و زهر مار دیگه توجه کرد...
با این تجویزات سطحی، هم به بیماران خودت خیانت میکنی و هم با تولید این نوع از محتواهای خطرناک، خدا میداند که چقدر آدم رو بدبخت میکنی...
من اگر بودم امتحاناتی میزاشتم براتون که پوستتون کنده بشه...
حتی مجوز ترک اعتیاد به دکترهای عمومی و غیره نمیدادم... کلا بعد عمومی یا روانپزشکی، تازه تخصص و آموزش میزاشتم برای درمان اعتیاد...
برای روانشناسی هم حتما، میگفتم که اول کارشناسی روانشناسی عمومی یا مرتبط رو بگیرن تا با کل روان آشنا بشن بعد گرایش میزاشتم برای ارشد و دکترا که هر دو باید تخصص در زمینه اعتیاد باشه... حتی اگر پیشرفت حاصل میشد برای هر گرایش، ارشد و دکتر میزاشتم برای مخدر جدا، محرک جدا، داروها جدا، اعتیادهای اخلاقی رفتاری جدا و... هنوز اول راهیم باید روش کار شه تا در آینده این علم گسترش پیدا کنه تا کار تخصصی تر پیش بره و راه هموارتر شه. امیدم به آیندگان هست...
البته توی دانشگاه چیزی یاد نمیدن و طرف باید با مطالعه آزاد به موفقیت و علم برسه... ولی دانشگاه، سردوشی هست و همه باید داشته باشن و بهانه خوبی هست که به صورت تخصصی کار کنن و از طرفی وقتی مدرک داشته باشن، به صورت تخصصی هم میتونن نظر دهند و هم کار کنن و کسی نمیتونه بگه تو اینکاره نیستی...
آخه با ۵ یا ۶ واحد مزخرف آسیب شناسی و غیره که نمیشه درمانگر اعتیاد شد...
اگر دست من بود یکسری دوستانی که سنشون کمتره، مثل کیان و دیگر دوستان رو میفرستادم روانشناسی و غیره... و باید تا دکترا ادامه دهند و مطالعه و پژوهش رو شروع کنند و بعد ها میتونند مطالبشون رو با روش های مختلف نشر دهند تا بکار آیندگان بیاید و از طرفی اینها به خوبی میتونند دانشجو و متخصص تربیت کنند چون هم تجربه کردن و هم علمشو دارن... در کنارش هم میتونند با اموزش و درمان، کسب درآمد کنند
آقا، از این آقایون و دانشمندا دوزاری کاری بر نمیاد اینقدر دستشون خالیه که افتادن و با قارچ و حشیش و انواع مخدر یا محرک یا با قرص های ناجور و پر عوارض و غیره میخوان درمان کنند!!!
در پناه حق
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
دیشب اشتباه اعلام پاکی کردم
در اصل الان رفتم برای ۱۳۷ روز
خداروشکر
دیدم شب جمعه ای کسی مشارکت نکرده گفتم حداقل منه مجرد یچی گفته باشم😅
امیدوارم شب جمعه خوبی بدون مواد مخدر در کنار خانواده تون داشته باشین
یادمه چند ماه پیش که خواب نداشتم تو دو روز کلا ۴ ساعت خوابیده بودم
یکی بهم میگفت یروزی میرسه از تشک و بالش کنده نمیشی
چند وقتیه واقعا اینجوری شدم نمیدونم چیکار کنم
آقا مهدی راد اگه راه حلی داری بده داداش
چند وقتیه عادت کردم به اینکه تا ۳ و ۴ صب بیدارم تا ۱۰ ۱۱ میخوابم😔
سحر خیزی رو دوست دارم
از یطرف شب بیداری و خواب و هم دوست دارم
بیکار نیستم تو خونه کار میکنم ولی
دوست دارم شب زود بخوابم بجاش صب بیدارشم نهایتا ۸ دیگه ولی خیلی زورم میاد
کلا ۶ یا ۷ ساعت بیشتر نمیخوابم ولی اصلا خواب درستی نیست خوابم شده مثل زمان مصرف
حتی بعضی شبا ۱۲ هم خوابیدم که زود بیدارشم بازم همون ۱۰ بیدار شدم
امیدوارم درست بشه
تو اون ساعتی که بدن نیاز به استراحت نداره استراحت نمیکنم
دیشب اشتباه اعلام پاکی کردم
در اصل الان رفتم برای ۱۳۷ روز
خداروشکر
دیدم شب جمعه ای کسی مشارکت نکرده گفتم حداقل منه مجرد یچی گفته باشم😅
امیدوارم شب جمعه خوبی بدون مواد مخدر در کنار خانواده تون داشته باشین
یادمه چند ماه پیش که خواب نداشتم تو دو روز کلا ۴ ساعت خوابیده بودم
یکی بهم میگفت یروزی میرسه از تشک و بالش کنده نمیشی
چند وقتیه واقعا اینجوری شدم نمیدونم چیکار کنم
آقا مهدی راد اگه راه حلی داری بده داداش
چند وقتیه عادت کردم به اینکه تا ۳ و ۴ صب بیدارم تا ۱۰ ۱۱ میخوابم😔
سحر خیزی رو دوست دارم
از یطرف شب بیداری و خواب و هم دوست دارم
بیکار نیستم تو خونه کار میکنم ولی
دوست دارم شب زود بخوابم بجاش صب بیدارشم نهایتا ۸ دیگه ولی خیلی زورم میاد
کلا ۶ یا ۷ ساعت بیشتر نمیخوابم ولی اصلا خواب درستی نیست خوابم شده مثل زمان مصرف
حتی بعضی شبا ۱۲ هم خوابیدم که زود بیدارشم بازم همون ۱۰ بیدار شدم
امیدوارم درست بشه
تو اون ساعتی که بدن نیاز به استراحت نداره استراحت نمیکنم
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی فرهاد
پاکیت ابدی
فرهاد جان، خوابت خوبه.فقط ساعت خوابت بهم خورده. انسان ها بسته به خیلی از مسائل حتما باید بین ۵ تا ۸ ساعت بخوابن...
سعی کن شب ها زودتر بخوابی و از اون اور ساعت بزاری تا سر وقت پاشی...
یادت باشه که همیشه سعی کن قبل ۱۲ بخوابی...معمولا خواب های که از لحاظ زمانی بهم بخوره یا در ساعت متاسب نباشه، بدن خودشو به خوبی ترمیم نمیکنه...
سعی کن یکسری مطالب توی اینترنت در مورد بهداشت خواب بخونی...
در پناه حق
به همدرد گرامی فرهاد
پاکیت ابدی
فرهاد جان، خوابت خوبه.فقط ساعت خوابت بهم خورده. انسان ها بسته به خیلی از مسائل حتما باید بین ۵ تا ۸ ساعت بخوابن...
سعی کن شب ها زودتر بخوابی و از اون اور ساعت بزاری تا سر وقت پاشی...
یادت باشه که همیشه سعی کن قبل ۱۲ بخوابی...معمولا خواب های که از لحاظ زمانی بهم بخوره یا در ساعت متاسب نباشه، بدن خودشو به خوبی ترمیم نمیکنه...
سعی کن یکسری مطالب توی اینترنت در مورد بهداشت خواب بخونی...
در پناه حق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا بـرای تـو
غیرممکنی وجود
ندارد
الهی غـیر ممکنهای
زنـدگی هـمهی ما را
مـمکن کند و بـهترین
نعمتها را نصیب دوستانم کن ...
#درود همدلان
خدایا بـرای تـو
غیرممکنی وجود
ندارد
الهی غـیر ممکنهای
زنـدگی هـمهی ما را
مـمکن کند و بـهترین
نعمتها را نصیب دوستانم کن ...
مریم
سلام
روز 22پاکی 🌱
در انتظار یه روز خوب 😵💫 به قول اقا کیان فک کنم همسن جنتی بشیم بعد خوب شیم😅
روز 22پاکی 🌱
در انتظار یه روز خوب 😵💫 به قول اقا کیان فک کنم همسن جنتی بشیم بعد خوب شیم😅
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی..🌲
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.
خواهر
درد جسمی و روحی روانی که ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی متحمل میشویم بخاطر قطع مصرف مواد مخدر نیستا...
علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی به دلیل آسیب و خسارتی است که ما در دوران مصرف به بدنمون وارد کردیم
الان حال و احساس آشفته ای که داری بدلیل پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی است. یعنی اینکه با مصرف مواد مخدر بدن تخریب شده خسارت دیده.
تک تک سلولهای بدن الان در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته و دردی که الان حس میکنی درد ترمیم درد بازیابی جسم احساس روان میباشد.
مرفین قوی ترین تسکین دهنده درد است
الکل قوی ترین ماده ضد عفونی کننده میباشد
قطع مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک که درد ندارد
درد بی خوابی یا هر علائمی دیگر جسمی و روحی روانی حاصل تخریب و خسارتی است که در دوران مصرف به خودمون وارد کردیم و چون مواد مخدر یک مسکنی است برای بیماری هیچ یک از ما متوجه نبودیم که چه بلایی داریم سر خودمون میآوریم.
به میزان تخریب وارده در چرخه معیوب مصرف باید صبوری کنیم تا فرآیند درمان شکل ایده آلی به خود گیرد... صبور باش.
رسیدن درد دارد.
رشد موفقیت همراه با درد است.
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است.
پافشاری نکن برای سریعتر به تعادل رسیدن جسم و روح روان که بیماری از همین راه وارد میشود برای فریب دادنت...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا شرایط برایت بهتر شود. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی..🌲
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
سلام به خواهر مریم...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.
خواهر
درد جسمی و روحی روانی که ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی متحمل میشویم بخاطر قطع مصرف مواد مخدر نیستا...
علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی به دلیل آسیب و خسارتی است که ما در دوران مصرف به بدنمون وارد کردیم
الان حال و احساس آشفته ای که داری بدلیل پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی است. یعنی اینکه با مصرف مواد مخدر بدن تخریب شده خسارت دیده.
تک تک سلولهای بدن الان در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفته و دردی که الان حس میکنی درد ترمیم درد بازیابی جسم احساس روان میباشد.
مرفین قوی ترین تسکین دهنده درد است
الکل قوی ترین ماده ضد عفونی کننده میباشد
قطع مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک که درد ندارد
درد بی خوابی یا هر علائمی دیگر جسمی و روحی روانی حاصل تخریب و خسارتی است که در دوران مصرف به خودمون وارد کردیم و چون مواد مخدر یک مسکنی است برای بیماری هیچ یک از ما متوجه نبودیم که چه بلایی داریم سر خودمون میآوریم.
به میزان تخریب وارده در چرخه معیوب مصرف باید صبوری کنیم تا فرآیند درمان شکل ایده آلی به خود گیرد... صبور باش.
رسیدن درد دارد.
رشد موفقیت همراه با درد است.
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است.
پافشاری نکن برای سریعتر به تعادل رسیدن جسم و روح روان که بیماری از همین راه وارد میشود برای فریب دادنت...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا شرایط برایت بهتر شود. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
.
.
امروز به من ثابت شده است که تمایل به کنار گذاشتن غرور و خودخواهی ام در مقابل نیرویی عظیمتر از من؛ تنها عنصر مطلقاً ضروری حل تمام مشکلاتم است.
خواستن ؛هرچقدر هم که اندک باشد اگر از صمیم قلب باشد برای اینکه بگذاری خداوند وارد زندگیات شود و کنترل تمام مشکلات؛دردها یا تعصبات را بدست گیرد؛کافی است.
میزان آرامش من رابطه مستقیمی با درجه خواستم دارد؛ که چقدر بخواهم در آن لحظه خودخواهی هایم را کنار بگذارم و اجازه دهم اراده خداوند در زندگیام نمود پیدا کند.
با کلید خواستن؛ نگرانیها و ترسهایم با قدرت تبدیل به آرامش میشوند.
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
.
امروز به من ثابت شده است که تمایل به کنار گذاشتن غرور و خودخواهی ام در مقابل نیرویی عظیمتر از من؛ تنها عنصر مطلقاً ضروری حل تمام مشکلاتم است.
خواستن ؛هرچقدر هم که اندک باشد اگر از صمیم قلب باشد برای اینکه بگذاری خداوند وارد زندگیات شود و کنترل تمام مشکلات؛دردها یا تعصبات را بدست گیرد؛کافی است.
میزان آرامش من رابطه مستقیمی با درجه خواستم دارد؛ که چقدر بخواهم در آن لحظه خودخواهی هایم را کنار بگذارم و اجازه دهم اراده خداوند در زندگیام نمود پیدا کند.
با کلید خواستن؛ نگرانیها و ترسهایم با قدرت تبدیل به آرامش میشوند.
پاکی دوستان ابدی.
نادر
سلام
سلام به همه عزیران و هم دردای خوبم
روزی که با این وبلاگآشنا شدم چند روزی از دومین و آخرین بار که از این شیطان سیاه خلاص میشدم میگذشت
من به تنهایی ترک کردم ولی واقعیت این بود که تنها نبودم
به نوعی بلید بگم تنهام نزاشتن
از حمید رضا بگم
یه خوده کاک کریم
یا کیان
یا مهدی رادیا سیمرغ
حالا حدود یکسال و نیم پاکی دارم
دقیق یادم نمیاد
ولی اینجا خیلی در مورد ترک اعتیاد و پاک زیستن یاد گرفتم
فقط یه مطلب میگم
اینجا مامنی هست واسه ماها
اصلا نرفتم بالاتر بینم کی چی نوشته و کی هست و کی نیست
فقط میدونم اینجا دریاست و فقط باید ازش یه قطره چشید تا به آرامش رسید
من پاکی خودمو مدیون اینجا هستم و همیشه مدیون میدونم
کیان و اقا مهدی میدونن که گذشته من چی بوده و چی بر من گذشته
دوستان عزیزم .اونا که اول راه ترک هستین
برای یکبار با خودتون یه عهد سنگین ببندین
و خودتونو خلاص کنین
خیلی سخت نیست
راحت تر از پیچوندن خونواده و خودمون هست
ماها هم خودمونو دور میزنیم
هم زندگیمونو
و
هم فکر میکنیم هیشکی خبردار نیست
مطمین باشید
همه میدونن
جز خوده خودمون
دوستون دارم
فقط مواظب پایتون باشید و در این راه
استوار و پر استقامت
سلام به همه عزیران و هم دردای خوبم
روزی که با این وبلاگآشنا شدم چند روزی از دومین و آخرین بار که از این شیطان سیاه خلاص میشدم میگذشت
من به تنهایی ترک کردم ولی واقعیت این بود که تنها نبودم
به نوعی بلید بگم تنهام نزاشتن
از حمید رضا بگم
یه خوده کاک کریم
یا کیان
یا مهدی رادیا سیمرغ
حالا حدود یکسال و نیم پاکی دارم
دقیق یادم نمیاد
ولی اینجا خیلی در مورد ترک اعتیاد و پاک زیستن یاد گرفتم
فقط یه مطلب میگم
اینجا مامنی هست واسه ماها
اصلا نرفتم بالاتر بینم کی چی نوشته و کی هست و کی نیست
فقط میدونم اینجا دریاست و فقط باید ازش یه قطره چشید تا به آرامش رسید
من پاکی خودمو مدیون اینجا هستم و همیشه مدیون میدونم
کیان و اقا مهدی میدونن که گذشته من چی بوده و چی بر من گذشته
دوستان عزیزم .اونا که اول راه ترک هستین
برای یکبار با خودتون یه عهد سنگین ببندین
و خودتونو خلاص کنین
خیلی سخت نیست
راحت تر از پیچوندن خونواده و خودمون هست
ماها هم خودمونو دور میزنیم
هم زندگیمونو
و
هم فکر میکنیم هیشکی خبردار نیست
مطمین باشید
همه میدونن
جز خوده خودمون
دوستون دارم
فقط مواظب پایتون باشید و در این راه
استوار و پر استقامت
په پو له
به نام خداوند مهربان
خدارو شکر برای ۲۴ ساعت پاکی دیگه
چیزی که من تو این مدت تجربه کردم
من هر کار مثبتی که انجام داده ام کافیه یکی یا دو بار از چرخه برنامه ریزی شده برای خودمخارج شوم
دوباره وصل شدن بسیار سخت هست برام
مثل دعا و مراقبه مثل مطالعه کردن مثل پیام گذاشتن تو اینوبلاگ و..،
اما در انجام نقصی که چند ماه انجام نداده ام کافی است یکبار انجام دهم دیگه کنترلش دست من نیست.
خیلی جالبه
اما میدانم که من بیماری اعتیاد دارم و این هم جزئی از بیماریم است و با پذیرش این جریان باید عملکرد هم داشته باشم
امیدوارم این سستی و بی تفاوتی رو کنار بگذارم و برای بهبودیم بیشترین تلاش و بهترین سهیم را بکنم
خدارو شاکرم بابت ۷ ماه و۲ روز پاکی
خدارو شکر برای ۲۴ ساعت پاکی دیگه
چیزی که من تو این مدت تجربه کردم
من هر کار مثبتی که انجام داده ام کافیه یکی یا دو بار از چرخه برنامه ریزی شده برای خودمخارج شوم
دوباره وصل شدن بسیار سخت هست برام
مثل دعا و مراقبه مثل مطالعه کردن مثل پیام گذاشتن تو اینوبلاگ و..،
اما در انجام نقصی که چند ماه انجام نداده ام کافی است یکبار انجام دهم دیگه کنترلش دست من نیست.
خیلی جالبه
اما میدانم که من بیماری اعتیاد دارم و این هم جزئی از بیماریم است و با پذیرش این جریان باید عملکرد هم داشته باشم
امیدوارم این سستی و بی تفاوتی رو کنار بگذارم و برای بهبودیم بیشترین تلاش و بهترین سهیم را بکنم
خدارو شاکرم بابت ۷ ماه و۲ روز پاکی
علی بهبودی
سلام علی آقا
راستش برام خیلی جالبه که شما هم همزمان با من ترک رو شروع کردید، هم ۳۸ سال سن دارید و همسن هستیم، و هم هم اسم هستیم.
من حالم خوبه خدا رو شکر. علائم ترک از بین رفته به جز تنبلی و یکم کسالت که دیگه ربطی به مواد نداره. قبلا که مواد نمیزدم هم تا حدی تنبل بودم و بی حالی الان، زیاد ربطی به مواد نداره بالاخره ده سال از عمرمان رفته و نباید خودمان را با ده سال پیش مقایسه کنیم. خوابم خیلی خوب شده، فکرم تا حد زیادی برگشته و مثل آدم سالم فکر می کنم. وسوسه تریاک حقیقتا ندارم مگر اینکه در موقعیتش قرار بگیرم که سعی کردم تا الان فاصله بگیرم. یک سال و خورده ای هست که هر روز باشگاه بدن سازی میرم و جایگزین مواد شده برام و بهم آرامش میده. انقدر اذیت شدم که دیگه حتی به مواد فکر نمی کنم. حتی توی شرایط سخت.
من در دوران مصرف به شدت اضطراب و افسردگی و ترس از دست دادن روزگار رو داشتم چون فقط غروب افتاب رو می دیدم ولی الان واقعا دیگه افسرده نیستم و احساس می کنم دلیلی نداره افسرده باشم چون مثل بقیه دارم سالم از عمرم استفاده می کنم.
ولی دانش کسب می کنم و مغرور نمی شم که من با بقبه فرق دارم و دوباره نمی لغزش. دانش شناخت بیماری واقعا ربطی که سواد آکادمیک ندارد. والله قسم من از کارشناسی تا دکتری رو در دانشگاه تهران اونم روزانه درس خوندم ولی واقعا هیچ کمکی به ترکم نکرد مگر کسانی که تجربه داشتم و مطلب ازشون خوندم و کمک حالم شد. من شرایط رفتن به جلسه ندارم چون تقریبا همه من رو به عنوان یک شخصیت فرهنگی و علمی می شناسن آبروم توی شهر میره ولی شما اگه شرایط،داری برو..حتی اینجا هم جرات نمی کنم زیاد درباره خودم و رشته ام بگم چون حس می کنم ممکنه لو برم . واقعا کمک می کنه جلسه رو ترک نکن.. کل سواد دانشگاهی هر کس اگرچه بیرون انجمن برای خودش یک دریا باشه ولی در زمینه اعتیاد یک قطره هم کمکی به هیچ کس نمی کنه
من این رو گفتم چون اخیرا میزان اعتیاد دانشجوها به قرص ها و روان گردان ها خیلی زیاد شده. واقعا زیاد شده. متاسفانه مثل نقل و نبات هم همه جا ریخته. از طرفی فکر می کنن کسانی که معتادن، مادر زاد معتاد به دنیا اومدن و اینا چون تحصیل کرده ان دیگه معتاد نمیشن و طبقه اینا فرق داره.
خلاصه بگم فقط یک همدرد و دلنوشته های یک همدرد می تونه تسکین همدرد دیگه باشه پس هم اینجا باش و هم جلسه رو ترک نکن
راستش برام خیلی جالبه که شما هم همزمان با من ترک رو شروع کردید، هم ۳۸ سال سن دارید و همسن هستیم، و هم هم اسم هستیم.
من حالم خوبه خدا رو شکر. علائم ترک از بین رفته به جز تنبلی و یکم کسالت که دیگه ربطی به مواد نداره. قبلا که مواد نمیزدم هم تا حدی تنبل بودم و بی حالی الان، زیاد ربطی به مواد نداره بالاخره ده سال از عمرمان رفته و نباید خودمان را با ده سال پیش مقایسه کنیم. خوابم خیلی خوب شده، فکرم تا حد زیادی برگشته و مثل آدم سالم فکر می کنم. وسوسه تریاک حقیقتا ندارم مگر اینکه در موقعیتش قرار بگیرم که سعی کردم تا الان فاصله بگیرم. یک سال و خورده ای هست که هر روز باشگاه بدن سازی میرم و جایگزین مواد شده برام و بهم آرامش میده. انقدر اذیت شدم که دیگه حتی به مواد فکر نمی کنم. حتی توی شرایط سخت.
من در دوران مصرف به شدت اضطراب و افسردگی و ترس از دست دادن روزگار رو داشتم چون فقط غروب افتاب رو می دیدم ولی الان واقعا دیگه افسرده نیستم و احساس می کنم دلیلی نداره افسرده باشم چون مثل بقیه دارم سالم از عمرم استفاده می کنم.
ولی دانش کسب می کنم و مغرور نمی شم که من با بقبه فرق دارم و دوباره نمی لغزش. دانش شناخت بیماری واقعا ربطی که سواد آکادمیک ندارد. والله قسم من از کارشناسی تا دکتری رو در دانشگاه تهران اونم روزانه درس خوندم ولی واقعا هیچ کمکی به ترکم نکرد مگر کسانی که تجربه داشتم و مطلب ازشون خوندم و کمک حالم شد. من شرایط رفتن به جلسه ندارم چون تقریبا همه من رو به عنوان یک شخصیت فرهنگی و علمی می شناسن آبروم توی شهر میره ولی شما اگه شرایط،داری برو..حتی اینجا هم جرات نمی کنم زیاد درباره خودم و رشته ام بگم چون حس می کنم ممکنه لو برم . واقعا کمک می کنه جلسه رو ترک نکن.. کل سواد دانشگاهی هر کس اگرچه بیرون انجمن برای خودش یک دریا باشه ولی در زمینه اعتیاد یک قطره هم کمکی به هیچ کس نمی کنه
من این رو گفتم چون اخیرا میزان اعتیاد دانشجوها به قرص ها و روان گردان ها خیلی زیاد شده. واقعا زیاد شده. متاسفانه مثل نقل و نبات هم همه جا ریخته. از طرفی فکر می کنن کسانی که معتادن، مادر زاد معتاد به دنیا اومدن و اینا چون تحصیل کرده ان دیگه معتاد نمیشن و طبقه اینا فرق داره.
خلاصه بگم فقط یک همدرد و دلنوشته های یک همدرد می تونه تسکین همدرد دیگه باشه پس هم اینجا باش و هم جلسه رو ترک نکن
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 شنبه بیست و ششم مهر ماه
📣 همه ما تعلق داریم
📘 « اگرچه طبق ضرب المثلی قدیمی " سیاست آشنایان را بیگانه می سازد "، اعتیاد ما را آشنا و یک شکل می سازد. »
☆ کتاب پایه.
💠 چه افراد مختلفی در معتادان گمنام وجود دارند!
هر شب در هر یک از جلسات با افراد مختلفی روبرو می شویم که اگر به خاطر بیماری اعتیاد نبود، احتمالاً هرگز در اتاقی گرد هم نمی نشستند.
💠 عضوی که یک پزشک است، بی میلی خود را نسبت به همدردی در جلسه اول خود با امتناع از رفتن به " اتاقی پر از معتادان مواد مخدر " شرح می داد.
عضو دیگری که سابقه ای طولانی در زندان و مؤسسات بازپروری داشت، داستان مشابهی را تعریف می کرد، با این تفاوت که تعجب و تکان روحی او از این فهم نشأت می گرفت که
« افراد خوبی در آنجا بودند که هنوز کت و شلوار به تن داشتند! »
این دو دوست اخیراً هفتمین سالگرد ازدواج خود را جشن گرفتند.
💠 افرادی که از آنها کمترین انتظار می رود، دوستی هایی را شکل می دهند، یکدیگر را راهنمایی می کنند و با یکدیگر فعالیت خدماتی انجام می دهند.
یکدیگر را در اتاق های بهبودی می بینیم، درباره رنج گذشته و امید به آینده صحبت می کنیم.
با تمرکز بر دو چیز که در آن مشترک هستیم اعتیاد و بهبودی در خصوص زمینه های متقابل با یکدیگر دیدار می
کنیم.
💌 فقط برای امروز:
تفاوتی نمی کند که شرایط شخصی من چه باشد، در هر حال من تعلق دارم.
🗓 شنبه بیست و ششم مهر ماه
📣 همه ما تعلق داریم
📘 « اگرچه طبق ضرب المثلی قدیمی " سیاست آشنایان را بیگانه می سازد "، اعتیاد ما را آشنا و یک شکل می سازد. »
☆ کتاب پایه.
💠 چه افراد مختلفی در معتادان گمنام وجود دارند!
هر شب در هر یک از جلسات با افراد مختلفی روبرو می شویم که اگر به خاطر بیماری اعتیاد نبود، احتمالاً هرگز در اتاقی گرد هم نمی نشستند.
💠 عضوی که یک پزشک است، بی میلی خود را نسبت به همدردی در جلسه اول خود با امتناع از رفتن به " اتاقی پر از معتادان مواد مخدر " شرح می داد.
عضو دیگری که سابقه ای طولانی در زندان و مؤسسات بازپروری داشت، داستان مشابهی را تعریف می کرد، با این تفاوت که تعجب و تکان روحی او از این فهم نشأت می گرفت که
« افراد خوبی در آنجا بودند که هنوز کت و شلوار به تن داشتند! »
این دو دوست اخیراً هفتمین سالگرد ازدواج خود را جشن گرفتند.
💠 افرادی که از آنها کمترین انتظار می رود، دوستی هایی را شکل می دهند، یکدیگر را راهنمایی می کنند و با یکدیگر فعالیت خدماتی انجام می دهند.
یکدیگر را در اتاق های بهبودی می بینیم، درباره رنج گذشته و امید به آینده صحبت می کنیم.
با تمرکز بر دو چیز که در آن مشترک هستیم اعتیاد و بهبودی در خصوص زمینه های متقابل با یکدیگر دیدار می
کنیم.
💌 فقط برای امروز:
تفاوتی نمی کند که شرایط شخصی من چه باشد، در هر حال من تعلق دارم.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا
ای که عشقت بسوی من جاریست،
هر روز و هر شب،
در کنارم باش،
برای نور و روشنایی و محافظت،
برای اداره کردن و راهنمایی.
خداوندا اگر رزق و روزى که برایم در نظر گرفته ای در آسمان است برایم نازل کن .
اگر در زمین است برایم استخراجش کن .
اگر دور است آن را به من نزدیک کن
اگر کم است آن را برایم زیاد کن
اگر زیاد است به دست آوردنش را برایم آسان کن
و اگر به دست آوردنش برایم آسان است آن را برایم حلال قرار بده...
کیان
سلام به همه ی دوستان...
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
بیماری اوایل مصرف به ما میگفت اگر مواد مصرف کنی از احساس بد رها شوی شاد میشوی. بهتر میتوانی کار کنی. تمرکز بیشتری پیدا میکنی. از خجالتی بودن رها میشوی؛ میتوانی در جمع باشی.میتوانی... و راست هم میگفت.
اما نمیگفت که بعد از مدتی چه بلایی سر ما خواهد آمد. پشتسر این چهره زیبا و این لذت چه دیو ترسناکی خوابیده است.
نیازها و ابزارهای بیماری...؟
درد و رنج. غصه. آشفتگی. تنهایی. حس جدایی. انکار. ترس و نگرانی. شک و دودلی. دروغ. حرص و طمع. افسردگی. مقایسه کردن. توقع و انتظارات بیجا. عصبانیت. توجیه و بهانه. غفلط. یأس و انزوا. ناامیدی.
بیماری از احساسات سرکوب شده ما؛ آسیب دیدگی های گذشته و زمان کودکی؛ ضعفها و ناآگاهی و ناهوشیاری به رفتارهایمان ماندگاری میدهد و از آنها سواستفاده میکند.
یکی از موذیانه ترین و بدترین حیله های بیماری این است که من راست میگویم و دیگران دروغ میگویند.
دامهایش؛ وسوسه اجبار و عادات خودمحورانه است...
سلام به داداش نادر بزرگوار...
امیدوارم حالت خوب باشد.
برایت آرزوی موفقیت و بهترین ها را از خداوند متعال خواستارم... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
بیماری اوایل مصرف به ما میگفت اگر مواد مصرف کنی از احساس بد رها شوی شاد میشوی. بهتر میتوانی کار کنی. تمرکز بیشتری پیدا میکنی. از خجالتی بودن رها میشوی؛ میتوانی در جمع باشی.میتوانی... و راست هم میگفت.
اما نمیگفت که بعد از مدتی چه بلایی سر ما خواهد آمد. پشتسر این چهره زیبا و این لذت چه دیو ترسناکی خوابیده است.
نیازها و ابزارهای بیماری...؟
درد و رنج. غصه. آشفتگی. تنهایی. حس جدایی. انکار. ترس و نگرانی. شک و دودلی. دروغ. حرص و طمع. افسردگی. مقایسه کردن. توقع و انتظارات بیجا. عصبانیت. توجیه و بهانه. غفلط. یأس و انزوا. ناامیدی.
بیماری از احساسات سرکوب شده ما؛ آسیب دیدگی های گذشته و زمان کودکی؛ ضعفها و ناآگاهی و ناهوشیاری به رفتارهایمان ماندگاری میدهد و از آنها سواستفاده میکند.
یکی از موذیانه ترین و بدترین حیله های بیماری این است که من راست میگویم و دیگران دروغ میگویند.
دامهایش؛ وسوسه اجبار و عادات خودمحورانه است...
سلام به داداش نادر بزرگوار...
امیدوارم حالت خوب باشد.
برایت آرزوی موفقیت و بهترین ها را از خداوند متعال خواستارم... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مهدی
من روز دهم پاکی سردرددارم چکار کنن
کیان
سلام به داداش مهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت ده روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی.
داداش
دوش آب ولرم رو به سردی بگیر
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا از علائم درد که داری کاسته شود.
اگر با دوش گرفتن و استفاده دمنوش سردردت بهتر نشد چند روزی از قرص بدون مخدر دیکلوفناک هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن. بدون مخدر است اما چند روی بیشتر مصرف نکن اجازه بده بدن با حالات طبیعی خودش فرآیند پاکسازی و بازسازی را انجام دهد.
خود من یکی از دوستانی هستم که پوستم کنده شد تا به این مرحله از پاکی و بهبودی رسیدم.
با گذشت زمان با تحرک بدنی با تلاش تحمل صبر صبر صبر شرایط روز به روز بهتر میشود نگران نباش.
تمام افکار ذهنت را متمرکز کن به ادامه مسیر پاکی و بهبودی تحت هر شرایطی که داشتی تا بتوانی از منجلاب اعتیاد به رهائی برسی به همراه شرایط خوب بهبودی.
با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت ده روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر ثابت قدم باشی.
داداش
دوش آب ولرم رو به سردی بگیر
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا از علائم درد که داری کاسته شود.
اگر با دوش گرفتن و استفاده دمنوش سردردت بهتر نشد چند روزی از قرص بدون مخدر دیکلوفناک هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن. بدون مخدر است اما چند روی بیشتر مصرف نکن اجازه بده بدن با حالات طبیعی خودش فرآیند پاکسازی و بازسازی را انجام دهد.
خود من یکی از دوستانی هستم که پوستم کنده شد تا به این مرحله از پاکی و بهبودی رسیدم.
با گذشت زمان با تحرک بدنی با تلاش تحمل صبر صبر صبر شرایط روز به روز بهتر میشود نگران نباش.
تمام افکار ذهنت را متمرکز کن به ادامه مسیر پاکی و بهبودی تحت هر شرایطی که داشتی تا بتوانی از منجلاب اعتیاد به رهائی برسی به همراه شرایط خوب بهبودی.
با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
ساناز
سلام دوستان امیدوارم حال دل و جسمو روحتون خوب باشه
راستش من خیلی دارم اذیت میشم وسوسه کلا خودمو زندگیمو بهم ریخته اصلا نمیتونم ذهنمو کنترل کنم انقدی روانم درد میکنه جسمم درد نمیکنه
لطفا کمکم کنید یه راهی یه کاری من دارم کم میارم 😔
راستش من خیلی دارم اذیت میشم وسوسه کلا خودمو زندگیمو بهم ریخته اصلا نمیتونم ذهنمو کنترل کنم انقدی روانم درد میکنه جسمم درد نمیکنه
لطفا کمکم کنید یه راهی یه کاری من دارم کم میارم 😔
محمد ۷۷
سلام به همه دوستان در مسیر بهبودی
برادر مهدی خداراشکر کن که تونستی ده روز بدون هیچ گونه وابستگی و مواد مخدر زندگی کنی.سر درد تو این دوره طبیعیه همون طور که برادر کیان گفتن میتونی از قرص استفاده کنی.ولی من خودم تو روز آب زیاد مصرف میکردم روزی ۲لیتر آب میخوردم هم سردردم بهتر میشد هم سم زدایی سریعتر انجام میشه.داخل بطری آب کمی گلاب یا عرقیاتی مثل زنجبیل نعناع گل گاوزبان بابونه هر دفعه یک استکان به یک بطری ۱.۵لیتری اضافه کن و تو طول روز بخور خیلی جواب میده.
خواهر ساناز وسوسه معمولا در روز چند مرتبه ذهن را درگیر میکنه که سعی کن هر موقع وسوسه شدی با یک راهنما یا یکنفر که تو مسیر بهبودی تماس بگیری و شروع به صحبت کنی تا ذهنت منحرف بشه.اگه کسی دسترس نبود مایعات مخصوصا آب و عرقیات زیاد مصرف کن.سعی کن کمتر چیزهای شیرین و نوشابه استفاده کنی.غذاهای چرب کمتر بخوری.تا وسوسه شدی یکم برو پیاده روی خودت و مشغول کن و کشک بخور.شکلات تلخ ۹۸درصد استفاده کن.آهنگهای شاد گوش کن
من با انجام این کارا وسوسه را دور میکردم.انشاالله خدا همه بیمارهارو شفا بده و روز به روز تو مسیر بهبودی قرارمون بده.الهی آمین
برادر مهدی خداراشکر کن که تونستی ده روز بدون هیچ گونه وابستگی و مواد مخدر زندگی کنی.سر درد تو این دوره طبیعیه همون طور که برادر کیان گفتن میتونی از قرص استفاده کنی.ولی من خودم تو روز آب زیاد مصرف میکردم روزی ۲لیتر آب میخوردم هم سردردم بهتر میشد هم سم زدایی سریعتر انجام میشه.داخل بطری آب کمی گلاب یا عرقیاتی مثل زنجبیل نعناع گل گاوزبان بابونه هر دفعه یک استکان به یک بطری ۱.۵لیتری اضافه کن و تو طول روز بخور خیلی جواب میده.
خواهر ساناز وسوسه معمولا در روز چند مرتبه ذهن را درگیر میکنه که سعی کن هر موقع وسوسه شدی با یک راهنما یا یکنفر که تو مسیر بهبودی تماس بگیری و شروع به صحبت کنی تا ذهنت منحرف بشه.اگه کسی دسترس نبود مایعات مخصوصا آب و عرقیات زیاد مصرف کن.سعی کن کمتر چیزهای شیرین و نوشابه استفاده کنی.غذاهای چرب کمتر بخوری.تا وسوسه شدی یکم برو پیاده روی خودت و مشغول کن و کشک بخور.شکلات تلخ ۹۸درصد استفاده کن.آهنگهای شاد گوش کن
من با انجام این کارا وسوسه را دور میکردم.انشاالله خدا همه بیمارهارو شفا بده و روز به روز تو مسیر بهبودی قرارمون بده.الهی آمین
نادر
سلام
کیان عزیز
و اقا مهدی راد
از اینکه بی وقفه و با دل پر امید
به هممون یاری میکنید و
دست همنوع خودتونو میگیرید ایولا داره و بی اغراق بگمکه از کار و زندگی میزنید و در راه پاکی عزیزان زحمت نیکشید
دست مریزاد
کیان ازینکه بمن لطف داری هزاران بار ممنون و ارادتمند
اقا مهدی
هر ازگاهی میام وب و یاد ایام سخت ولی شیرین میفتم که همه عزیزان بزرگوار از کاک کریم و حمید رضای جوان و کیان و اقا شهامت و ساعد و پریسا و مهسا و همه دوستان چقدر کمک حالم بودن و عین یه خونواده دلسوز بهم امید میدادن راهکار میدادن برام بسیار خوشایند و پر از احساس غرور و خرسندی هست که چقدر برام وقت گذاشتین و محبت کردین
اینارو نوشتم برای عزیزانی که تازه اقدام به ترک کرون تا بدونن اینجا بی منت و بی چشمداشت فقط و فقط نیت پاک شدن جامعه از اعتیاد و سلامت دوستان هست
همیشه گفتم و میگم من پاکی خودمو مدیون ابن وب و شما عزیزانم هستم
امیدوارم همیشه تندرست و لباتون خندون و دلتون پر از امید باشه
کیان عزیز
و اقا مهدی راد
از اینکه بی وقفه و با دل پر امید
به هممون یاری میکنید و
دست همنوع خودتونو میگیرید ایولا داره و بی اغراق بگمکه از کار و زندگی میزنید و در راه پاکی عزیزان زحمت نیکشید
دست مریزاد
کیان ازینکه بمن لطف داری هزاران بار ممنون و ارادتمند
اقا مهدی
هر ازگاهی میام وب و یاد ایام سخت ولی شیرین میفتم که همه عزیزان بزرگوار از کاک کریم و حمید رضای جوان و کیان و اقا شهامت و ساعد و پریسا و مهسا و همه دوستان چقدر کمک حالم بودن و عین یه خونواده دلسوز بهم امید میدادن راهکار میدادن برام بسیار خوشایند و پر از احساس غرور و خرسندی هست که چقدر برام وقت گذاشتین و محبت کردین
اینارو نوشتم برای عزیزانی که تازه اقدام به ترک کرون تا بدونن اینجا بی منت و بی چشمداشت فقط و فقط نیت پاک شدن جامعه از اعتیاد و سلامت دوستان هست
همیشه گفتم و میگم من پاکی خودمو مدیون ابن وب و شما عزیزانم هستم
امیدوارم همیشه تندرست و لباتون خندون و دلتون پر از امید باشه
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی نادر
نادر جان، پاکیت ابدی. ممنون از نظر لطفت. شما برامون خیلی عزیزی. بسیار خوشحال میشم وقتی پیامتو میبینم و مشارکت میکنی.
الان در حال حاضر سر دو کار متفاوت هستم و زندگی سخت شده. واقعا گاهی شرمنده میشم که نمیتونم بیشتر مشارکت کنم گاهی خیلی کم مشارکت میکنم ولی خدا، دوستان و بزرگواران رو رسوند و خیلی کارشون درسته، خودم شخصا مطالعه میکنم و استفاده میکنم
از تمامی دوستان، از علی بهبودی بگیر تا دیگر دوستان، واقعا پوزش میخوام که نمیشه بیشتر مشارکت کرد وگرنه میشد یک دل سیر درد و دل کرد
در مجموع، امیدوارم تمام دوستان در وبلاگ، در هر حالتی، پاک و در آرامش باشن
خیلی مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق
به همدرد گرامی نادر
نادر جان، پاکیت ابدی. ممنون از نظر لطفت. شما برامون خیلی عزیزی. بسیار خوشحال میشم وقتی پیامتو میبینم و مشارکت میکنی.
الان در حال حاضر سر دو کار متفاوت هستم و زندگی سخت شده. واقعا گاهی شرمنده میشم که نمیتونم بیشتر مشارکت کنم گاهی خیلی کم مشارکت میکنم ولی خدا، دوستان و بزرگواران رو رسوند و خیلی کارشون درسته، خودم شخصا مطالعه میکنم و استفاده میکنم
از تمامی دوستان، از علی بهبودی بگیر تا دیگر دوستان، واقعا پوزش میخوام که نمیشه بیشتر مشارکت کرد وگرنه میشد یک دل سیر درد و دل کرد
در مجموع، امیدوارم تمام دوستان در وبلاگ، در هر حالتی، پاک و در آرامش باشن
خیلی مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق
احمد
درد پاکی زیباتر از لذت سقوط است
محمدرضا
سلام به همه عزیزان
این چند روز نبودم سرگرم کار شدم و رفتن بیرون با دوستان
خداروشکر میگذره
فقط اومدم سلام عرض کنم
ممنون واسه دوستانی مثل شما عزیزان
پاکی همه دوستان
این چند روز نبودم سرگرم کار شدم و رفتن بیرون با دوستان
خداروشکر میگذره
فقط اومدم سلام عرض کنم
ممنون واسه دوستانی مثل شما عزیزان
پاکی همه دوستان
په پو له
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم شهامتی که تغییر ده م آنچه را میتوانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
من همین الان وسوسه شدم
لذت یکبار مصرف میخواد گولم بزنه خواری وذلت گذشته رو دوباره نادیده بگیرم
دوباره غیر قابل اداره شدن ها دروغ ها بد قولی ها
از بین رفتن اعتماد هاو….
دوباره ترس ها
دوباره در به دری ها پنهان کاری ها
خداوندا عاجزانه ازت میخوام کمک من و دوستانم باشی
همه چیومیسپارم دست خودت
خدایا منو با مواد دیگه امتحاننکن
من همین الان وسوسه شدم
لذت یکبار مصرف میخواد گولم بزنه خواری وذلت گذشته رو دوباره نادیده بگیرم
دوباره غیر قابل اداره شدن ها دروغ ها بد قولی ها
از بین رفتن اعتماد هاو….
دوباره ترس ها
دوباره در به دری ها پنهان کاری ها
خداوندا عاجزانه ازت میخوام کمک من و دوستانم باشی
همه چیومیسپارم دست خودت
خدایا منو با مواد دیگه امتحاننکن
علی بهبودی
صبر کن په پوله جان. صبر کن. خیلی صبر کن و با یکی درد دل کن. من خودم وقتی توی این موقعیت قرار می گرفتم با خودم می گفتم فرض کن امشب رو زدی، خوش گذشت ولی فردا شب این موقع میخوای چکار کنی! نمی تونی بگی فردا شب این موقع حالم بد نیست چون تجربه ترک های قبلی من بعد چند ماه پاکی میگه قطعا ۲۴ ساعت دیگه حالت بده. از طرفی نمی تونی بگی دوباره میزنم چون مساوی است با اعتیاد دوباره. به فردا و فرداها فکر کن و ازش فاصله بگیر رفیق.
فرهاد
په پوله عزیز
من تورو از پیام های فقط برای امروزت میشناسم
خودت داری هرروز اینو برا ما میزاری
درصورتی ک من کتابشو دارم ولی با نوشته های تو میخونم و دوباره انگیزه میگیرم و
فقط برای امروز زندگی میکنم
فرض میگیرم ک داداش مایی چون نمیدونم معنی اسمت چیه شرمندتم
داداشی ۷ ماه خیلی زیاده
احتمالا انجمنی هم هستی زنگ بزن به یه دوست هم درد به راهنما یا هرکی خودت میدونی صحبت کن یه قراری بزار داداش تا از سرت بپره
داداش خون دلها خوردی سر این ۷ ماه الکی الکی از دستش نده
من از ته دل برات دعا میکنم از سرت بپره ایشالله ک ارزش این پاکی رو از دست ندی
من راهنمام میگه هرموقع خواستی بری بزنی یه زنگ بزن بعد برو
حالا داداش شما یه زنگ بزن احساستو بگو بعد تصمیم بگیر
ممکنه این لغزش دیگه باعث نشه دوباره برگردی
خیلیا بودن با همین یک دود یا یک پیک رفتن داداش دیگه برنگشتن
تورو خدا مراقب خودت و پاکیت باش
تو اگه از جمع ما بری کی دیگه برامون فقط برای امروز بزاره😔
اگرم کسیو نمیشناسی بگو تا شماره بدم زنگ بزنی حداقل با رهنمای من صحبت کنی یا هرکی دیگه
من تورو از پیام های فقط برای امروزت میشناسم
خودت داری هرروز اینو برا ما میزاری
درصورتی ک من کتابشو دارم ولی با نوشته های تو میخونم و دوباره انگیزه میگیرم و
فقط برای امروز زندگی میکنم
فرض میگیرم ک داداش مایی چون نمیدونم معنی اسمت چیه شرمندتم
داداشی ۷ ماه خیلی زیاده
احتمالا انجمنی هم هستی زنگ بزن به یه دوست هم درد به راهنما یا هرکی خودت میدونی صحبت کن یه قراری بزار داداش تا از سرت بپره
داداش خون دلها خوردی سر این ۷ ماه الکی الکی از دستش نده
من از ته دل برات دعا میکنم از سرت بپره ایشالله ک ارزش این پاکی رو از دست ندی
من راهنمام میگه هرموقع خواستی بری بزنی یه زنگ بزن بعد برو
حالا داداش شما یه زنگ بزن احساستو بگو بعد تصمیم بگیر
ممکنه این لغزش دیگه باعث نشه دوباره برگردی
خیلیا بودن با همین یک دود یا یک پیک رفتن داداش دیگه برنگشتن
تورو خدا مراقب خودت و پاکیت باش
تو اگه از جمع ما بری کی دیگه برامون فقط برای امروز بزاره😔
اگرم کسیو نمیشناسی بگو تا شماره بدم زنگ بزنی حداقل با رهنمای من صحبت کنی یا هرکی دیگه
یکی مثل شما
سلام خدمت دوستان عزیز .ترک.اعتیاد مثل پلی میمونه که از زیرش مواد مذاب در حال حرکته..اینور پل جهنم اعتیاد توی این جهنم اگه ما خوبی دیده بودیم حاصر نبودیم از روی پلی به این سختی بگدریم ما توی این جهنم مثل آدم باهامون رفتار نمیشد مثل حیوون رفتار میشد که افسار بهمون بستن و سواری ازمون میگیرن ...وسوسه..یادنعشه شدن ..دور شدن از این دنیا خوب بود نه ولی چقدر دوام داره بعد چن روز این لدت تموم میشه مصرف میکنیم هنوز تازه بتونیم ازجامون بلند بشیم ..حسرت آدم معمولی هارو میخوریم ..وسوسه سراغمون اومد بگید بابا من اگه از مصرف لدت میبردم پس چرا از پلی به این سختی رد شدم ..این افسردگیا رو با جون و دل قبول کنید لدت ببرید از این افسردگیا چه وسوسه ای توی جهنم اعتیاد هیچ کسی منتظرتون نیست یادتون بیاد زمان اعتیاد از خدا چی میخواستید ..ما روان خودمون رو با مواد مسموم کردیم زمان لازمه تا خوب بشیم ..زمان اعتیاد هم حالمون خوب نبود الان هم خوب نیست فرقش تو این هست الان هر روز که بگذره روز به روز بهتر میشید ولی زمان اعتیاد روز به روز پیرتر شکسته تر ...دوستان عزیزم توکل کنید به خدا سختیش روبه جون بخرید چون تو راه درستی هستید ..
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! زندگی ام دستخوش طوفانی شد و ناشکری کردم که چرا من ؟چرا تو یاری ام نکردی. اما بعدها باعت پیشرفت من شد... بخاطر آن طوفان خوش یمن ، که نقطه اتصالیست بین من و تو ... شکرت
معبودم! خیلی ها به من امید دادند و مرا ناامید کردند، ولی این ناامیدی مرا با تو پیوندی ابدی داد ، چرا که ایمان و امیدم را قوی کرد.
این امید و ایمان را به قیمتی گزاف آموختم، تو با ارزش ترین سرمایه من هستی.
تا ابد به تو وفادارم و بند بند وجودم رابه تو پیوند میزنم...
#درود همدلان
الهی ! زندگی ام دستخوش طوفانی شد و ناشکری کردم که چرا من ؟چرا تو یاری ام نکردی. اما بعدها باعت پیشرفت من شد... بخاطر آن طوفان خوش یمن ، که نقطه اتصالیست بین من و تو ... شکرت
معبودم! خیلی ها به من امید دادند و مرا ناامید کردند، ولی این ناامیدی مرا با تو پیوندی ابدی داد ، چرا که ایمان و امیدم را قوی کرد.
این امید و ایمان را به قیمتی گزاف آموختم، تو با ارزش ترین سرمایه من هستی.
تا ابد به تو وفادارم و بند بند وجودم رابه تو پیوند میزنم...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه بیست و هفتم مهر ماه
📣 به پای چیزی ایستادن
📘 « ...می توانیم زمان را احساس کنیم، حقیقت را لمس کنیم و ارزش های روحانی را که مدت های زیادی برای بسیاری از ما از دست رفته بود، شناسایی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، حاضر بودیم برای به دست آوردن مواد بیشتر، از همه اعتقادات خود چشم پوشی کنیم.
چه از خانواده ها یا دوستان خود دزدی کرده باشیم، خود فروشی کرده باشیم یا به کارفرمای خود دروغ گفته باشیم، در هر حال ارزش هایی را که اهمیت زیادی برای ما داشت، نادیده می گرفتیم.
هر بار که از اعتقاد ارزشمند دیگری چشم پوشی می کنیم، تکه سیمان دیگری که مانع از ویرانی شخصیت ما می شد، فرو می ریخت.
در این هنگام بسیاری از ما به اولین جلسه خود آمدیم، در حالی که چیزی به جز ویرانه خویشتن سابق ما باقی نمانده بود.
💠 وقتی برای اولین بار خود را صادقانه بررسی می کنیم، ارزش های گمشده خود را پیدا می کنیم.
اما به منظور بازسازی شخصیت خود، حفظ این ارزش ها را لازم می دانیم و مهم نیست وسوسه کنار گذاشتن این ارزش ها چقدر شدید باشد.
حتی وقتی فکر می کنیم با دروغ گفتن می توانیم همه را فریب دهیم، باید صداقت داشته باشیم.
اگر عقاید خود را نادیده بگیریم، متوجه می شویم که بزرگترین دروغ هایی که گفته ایم، آنهایی بوده اند که به خود گفته ایم.
💠 پس از این همه تلاشی که برای بازسازی روح خود انجام داده ایم، نمی خواهیم دوباره شروع به ویران کردن آن کنیم. ضروری است به پای چیزی بایستیم، چراکه در غیر این صورت در خطر شکست از همه چیز قرار می گیریم.
به هر چیزی که متوجه اهمیت آن برای خود می شویم، احترام می گذاریم.
💌 فقط برای امروز:
به پای چیزی می ایستم.
قدرت من، نتیجه زندگی بر اساس ارزش هایم است.
🗓 یکشنبه بیست و هفتم مهر ماه
📣 به پای چیزی ایستادن
📘 « ...می توانیم زمان را احساس کنیم، حقیقت را لمس کنیم و ارزش های روحانی را که مدت های زیادی برای بسیاری از ما از دست رفته بود، شناسایی کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، حاضر بودیم برای به دست آوردن مواد بیشتر، از همه اعتقادات خود چشم پوشی کنیم.
چه از خانواده ها یا دوستان خود دزدی کرده باشیم، خود فروشی کرده باشیم یا به کارفرمای خود دروغ گفته باشیم، در هر حال ارزش هایی را که اهمیت زیادی برای ما داشت، نادیده می گرفتیم.
هر بار که از اعتقاد ارزشمند دیگری چشم پوشی می کنیم، تکه سیمان دیگری که مانع از ویرانی شخصیت ما می شد، فرو می ریخت.
در این هنگام بسیاری از ما به اولین جلسه خود آمدیم، در حالی که چیزی به جز ویرانه خویشتن سابق ما باقی نمانده بود.
💠 وقتی برای اولین بار خود را صادقانه بررسی می کنیم، ارزش های گمشده خود را پیدا می کنیم.
اما به منظور بازسازی شخصیت خود، حفظ این ارزش ها را لازم می دانیم و مهم نیست وسوسه کنار گذاشتن این ارزش ها چقدر شدید باشد.
حتی وقتی فکر می کنیم با دروغ گفتن می توانیم همه را فریب دهیم، باید صداقت داشته باشیم.
اگر عقاید خود را نادیده بگیریم، متوجه می شویم که بزرگترین دروغ هایی که گفته ایم، آنهایی بوده اند که به خود گفته ایم.
💠 پس از این همه تلاشی که برای بازسازی روح خود انجام داده ایم، نمی خواهیم دوباره شروع به ویران کردن آن کنیم. ضروری است به پای چیزی بایستیم، چراکه در غیر این صورت در خطر شکست از همه چیز قرار می گیریم.
به هر چیزی که متوجه اهمیت آن برای خود می شویم، احترام می گذاریم.
💌 فقط برای امروز:
به پای چیزی می ایستم.
قدرت من، نتیجه زندگی بر اساس ارزش هایم است.
په پوله
با سلام خدمت همه دوستان
اکر بخوام از اثرات انجمن و این وبلاگ و اصولی که یاد گرفتم بگم که به قول علی بهبودی بین فکر و عملم صبر کنم و این یعنی حق انتخاب
تمامی اصول و انجمن برمیگرده به اینکه من در لحظه دیگه حق انتخابدارم و مکث میکنم
خدارو شکر که وسوسه برای من خیلی زور نداره ی خط میندازه ولی همینم یعنی باید دست به عقل باشم و به خودم بنگرم ، همون دیشب وقتی اینجا نوشتم براش دعا کردم و حالم خوب شد
ممنونم از دوستان عزیز بابت راهنمایی هاشون🙏🏼
اکر بخوام از اثرات انجمن و این وبلاگ و اصولی که یاد گرفتم بگم که به قول علی بهبودی بین فکر و عملم صبر کنم و این یعنی حق انتخاب
تمامی اصول و انجمن برمیگرده به اینکه من در لحظه دیگه حق انتخابدارم و مکث میکنم
خدارو شکر که وسوسه برای من خیلی زور نداره ی خط میندازه ولی همینم یعنی باید دست به عقل باشم و به خودم بنگرم ، همون دیشب وقتی اینجا نوشتم براش دعا کردم و حالم خوب شد
ممنونم از دوستان عزیز بابت راهنمایی هاشون🙏🏼
گنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی..🌲
خدایی که صبوری هایت را دیده برایت معجزه می کند
بسپار به خدا که تمام کارهایش به موقع است.
همدرد
باقدرت مسیر سبز رهائی را ادامه بده..
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی..🌲
خدایی که صبوری هایت را دیده برایت معجزه می کند
بسپار به خدا که تمام کارهایش به موقع است.
همدرد
باقدرت مسیر سبز رهائی را ادامه بده..
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
مسعود
آقای راد این که گفتم از سال ۹۹ اینجام نمیدونم شایدم از قبلترش ولی واقعا شما تنها کسی هستی که پابر جا و استوار ایستادی و واقعا بدون هیچ مزد ومنتی چندین ساله داری به کسایی که میاند و میرند کمک میکنی مطمین باش دعاهای خیر زیادی همراهته یادمه یه خانمی بود نمیدونم سمانه بود اسمش یا نه واقعا آقای راد خیلی زحمت کشید که ترک کنه شاید یه سال نمیدونم ترک کرد یا نه واقعا انسان شریفی هستید هر کسی دیگه بود خسته میشد
احمد
باید از مواد خسته بشی تا رها بشی
تا خسته نشی هیچ حرف و تجربه ای در تو اثر نمیکنه
هیچ راه حلی برات معجزه نمیکنه
باید انقدر ذلت اسارتشو بکشی تا دیگه هیچوقت از لذت آزادیش دست نکشی
تا خسته نشی هیچ حرف و تجربه ای در تو اثر نمیکنه
هیچ راه حلی برات معجزه نمیکنه
باید انقدر ذلت اسارتشو بکشی تا دیگه هیچوقت از لذت آزادیش دست نکشی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
"امروز آرامش الهی درهمه ی کارها و امورم جریان می یابد"
خداوندا🙏
من به موفقیتم ایمان دارم، زیرا شیفته تلاش و پشتکارم و نیز نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی " مجروح " نمیکنم
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود چرا که
" آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود...
#درود همدلان
"امروز آرامش الهی درهمه ی کارها و امورم جریان می یابد"
خداوندا🙏
من به موفقیتم ایمان دارم، زیرا شیفته تلاش و پشتکارم و نیز نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی " مجروح " نمیکنم
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود چرا که
" آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه بیست و هشتم مهر ماه
📣 آزادی انتخاب
📘 « اصول اخلاقی تحمیل شده دارای قدرتی نیستند که ما با انتخاب زندگی بر اساس اصول روحانی کسب می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، بسیاری از ما با غفلت و کوتاهی زندگی خود را سر می کردیم.
مایل یا قادر به تصمیم گیری درباره طرز رفتار دلخواه خود، کار دلخواه خود یا حتی محل زندگی خود نبودیم.
به مواد مخدر و سایر افراد اجازه دادیم، اساسی ترین انتخاب ها را برای ما انجام دهند.
رهایی از اعتیاد فعال در میان چیز های دیگر به معنای آزادی انتخاب برای خود است.
💠 آزادی انتخاب هدیه فوق العاده ای است، اما در عین حال مسئولیت بزرگی نیز است.
انتخاب به ما این امکان را می دهد تا به هویت و اعتقادات خود پی ببریم.
اما در هنگام انتخاب از ما خواسته می شود که گزینه های خود را سبک سنگین کنیم و عواقب آنها را بپذیریم.
این امر موجب می شود که برخی از ما به دنبال فردی بگردیم که به جای ما انتخاب کند راهنما، جلسه همیشگی، دوستان درست همان طور که بیماری ما در دوران مصرف به جای ما تصمیم گیری می کرد.
این کار، بهبودی نیست.
💠 استفاده از تجربه دیگران یک مسئله است؛
شانه خالی کردن از مسئولیت شخصی مسئله دیگری است.
اگر از هدیه آزادی که به ما بخشیده شده، استفاده نکنیم، اگر از پذیرفتن مسئولیت هایی که به همراه دارد، امتناع کنیم، این هدیه را از دست می دهیم و زندگی ما از بین می رود.
در برابر بهبودی خود و انتخاب های خود مسئول هستیم.
هر قدر هم دشوار به نظر رسد، باید این انتخاب ها را برای خود انجام دهیم و برای پذیرفتن عواقب آنها تمایل داشته باشیم.
💌 فقط برای امروز:
به خاطر آزادی برای زندگی به انتخاب خود سپاسگزارم.
امروز، مسئولیت بهبودی خود را می پذیرم، انتخاب های خود را انجام می دهم و عواقب آنها را می پذیرم.
🗓 دوشنبه بیست و هشتم مهر ماه
📣 آزادی انتخاب
📘 « اصول اخلاقی تحمیل شده دارای قدرتی نیستند که ما با انتخاب زندگی بر اساس اصول روحانی کسب می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 در دوران اعتیاد فعال، بسیاری از ما با غفلت و کوتاهی زندگی خود را سر می کردیم.
مایل یا قادر به تصمیم گیری درباره طرز رفتار دلخواه خود، کار دلخواه خود یا حتی محل زندگی خود نبودیم.
به مواد مخدر و سایر افراد اجازه دادیم، اساسی ترین انتخاب ها را برای ما انجام دهند.
رهایی از اعتیاد فعال در میان چیز های دیگر به معنای آزادی انتخاب برای خود است.
💠 آزادی انتخاب هدیه فوق العاده ای است، اما در عین حال مسئولیت بزرگی نیز است.
انتخاب به ما این امکان را می دهد تا به هویت و اعتقادات خود پی ببریم.
اما در هنگام انتخاب از ما خواسته می شود که گزینه های خود را سبک سنگین کنیم و عواقب آنها را بپذیریم.
این امر موجب می شود که برخی از ما به دنبال فردی بگردیم که به جای ما انتخاب کند راهنما، جلسه همیشگی، دوستان درست همان طور که بیماری ما در دوران مصرف به جای ما تصمیم گیری می کرد.
این کار، بهبودی نیست.
💠 استفاده از تجربه دیگران یک مسئله است؛
شانه خالی کردن از مسئولیت شخصی مسئله دیگری است.
اگر از هدیه آزادی که به ما بخشیده شده، استفاده نکنیم، اگر از پذیرفتن مسئولیت هایی که به همراه دارد، امتناع کنیم، این هدیه را از دست می دهیم و زندگی ما از بین می رود.
در برابر بهبودی خود و انتخاب های خود مسئول هستیم.
هر قدر هم دشوار به نظر رسد، باید این انتخاب ها را برای خود انجام دهیم و برای پذیرفتن عواقب آنها تمایل داشته باشیم.
💌 فقط برای امروز:
به خاطر آزادی برای زندگی به انتخاب خود سپاسگزارم.
امروز، مسئولیت بهبودی خود را می پذیرم، انتخاب های خود را انجام می دهم و عواقب آنها را می پذیرم.
مش مسود
سلام به همه دوستان امیدوارم حال همگی خوب باشه پاکی همتون ابدی
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی مسعود
از لطف و محبتت ممنون ام.
مسعود جان، منم هیچ وقت دوستان و همدردان قدیمی رو یادم نمیره از سمانه بگیر تا آرتان عزیزم. ولی من نمیتونم اسم ببرم اولا که تعداد زیاده. دوما که اول باید خودشون بخوان که پاک شن، اول باید پذیرش داشته باشن که بیمارن و دوم باید تسلیم شن و حرف گوش کنن و سپس وارد مرحله بعد بشن...
اسم برخی رو هم نمیبرم چون شاید هنوز هم خواننده مطالب باشن و توی رودربایسی قرار بگیرن برای ترک. در اصل باید خودشون به عجز برسن و تسلیم شن...
از طرفی درسته که پاکی جامعه برام مهمه، ولی دست نیافتنی هست. خودم تنها جایی که فعالیت دارم اینجاست. راستش برام مهم نیست که بیرون چه خبر هست یا نیست یا برام مهم نیست که کی مصرف میکنه یا نه. هیچ دخالتی هیچ جا نمیکنم. هیچ جا و در هیچ سایتی مشارکت و نظر نمیدم. فقط سایت خودمون برام اهمیت داره. اگر کلیپ یا چیزی ببینم و نیاز به آگاهی و انتقاد باشه، فقط اینجا، برای آگاهی خودمون مینویسم یا اگر نیاز به نظر و راهنمایی باشه، نظرم رو بیان میکنم
من دوستانم رو در اینجا دوست دارم و احساس میکنم به اینجا مدیونم تا جایی که بتونم یا امکانش باشه، مشارکت میکنم اطلاعات و بضاعتم هم در همین حده و چیز بیشتری برای ارائه ندارم. در همین حد در توانمه که در حد خودم مشارکت کنم هم برای خودم هم برای دوستانم در حد امکان. ولی الان عالی شده، راهنماهای خوبی داریم که خودم مطالبشون رو دنبال میکنم و لذت میبرم. از قدیم هم هستن دوستان، ولی گاها مشارکت دارن و مطالب رو هم دنبال میکنن...
در پناه حق
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی مسعود
از لطف و محبتت ممنون ام.
مسعود جان، منم هیچ وقت دوستان و همدردان قدیمی رو یادم نمیره از سمانه بگیر تا آرتان عزیزم. ولی من نمیتونم اسم ببرم اولا که تعداد زیاده. دوما که اول باید خودشون بخوان که پاک شن، اول باید پذیرش داشته باشن که بیمارن و دوم باید تسلیم شن و حرف گوش کنن و سپس وارد مرحله بعد بشن...
اسم برخی رو هم نمیبرم چون شاید هنوز هم خواننده مطالب باشن و توی رودربایسی قرار بگیرن برای ترک. در اصل باید خودشون به عجز برسن و تسلیم شن...
از طرفی درسته که پاکی جامعه برام مهمه، ولی دست نیافتنی هست. خودم تنها جایی که فعالیت دارم اینجاست. راستش برام مهم نیست که بیرون چه خبر هست یا نیست یا برام مهم نیست که کی مصرف میکنه یا نه. هیچ دخالتی هیچ جا نمیکنم. هیچ جا و در هیچ سایتی مشارکت و نظر نمیدم. فقط سایت خودمون برام اهمیت داره. اگر کلیپ یا چیزی ببینم و نیاز به آگاهی و انتقاد باشه، فقط اینجا، برای آگاهی خودمون مینویسم یا اگر نیاز به نظر و راهنمایی باشه، نظرم رو بیان میکنم
من دوستانم رو در اینجا دوست دارم و احساس میکنم به اینجا مدیونم تا جایی که بتونم یا امکانش باشه، مشارکت میکنم اطلاعات و بضاعتم هم در همین حده و چیز بیشتری برای ارائه ندارم. در همین حد در توانمه که در حد خودم مشارکت کنم هم برای خودم هم برای دوستانم در حد امکان. ولی الان عالی شده، راهنماهای خوبی داریم که خودم مطالبشون رو دنبال میکنم و لذت میبرم. از قدیم هم هستن دوستان، ولی گاها مشارکت دارن و مطالب رو هم دنبال میکنن...
در پناه حق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! خودت گفتی
نگران فردایت نباش ، از اَفعال آدمها دلگیر نشو
کاری از آنها برنمیآید ،دستت را به من بده ، تا من نخواهم
برگی از درخت نمیافتد.
امروز نور امید و اعتماد در دل من روشن شده و با امید زندگی میکنم و میدانم که آسمان امید من را سقفی نیست ،
همچنین بین هزاران دیروز و هزاران فردا ، تنها یک امروز وجود دارد ! پس روزم را با تکیه برتو و با چهره ای متبسم آغاز میکنم، امروز مثبت فکر میکنم ، دلنشین سخن میگویم...
#درود همدلان
خدایا ! خودت گفتی
نگران فردایت نباش ، از اَفعال آدمها دلگیر نشو
کاری از آنها برنمیآید ،دستت را به من بده ، تا من نخواهم
برگی از درخت نمیافتد.
امروز نور امید و اعتماد در دل من روشن شده و با امید زندگی میکنم و میدانم که آسمان امید من را سقفی نیست ،
همچنین بین هزاران دیروز و هزاران فردا ، تنها یک امروز وجود دارد ! پس روزم را با تکیه برتو و با چهره ای متبسم آغاز میکنم، امروز مثبت فکر میکنم ، دلنشین سخن میگویم...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه بیست و نهم مهر ماه
📣 اراده امروز خداوند
📑 « این تصمیم مستلزم پذیرش مداوم، ایمان فزاینده و تعهد روزانه نسبت به بهبودی است. »
☆ جزوه تجربه یک معتاد با....
💠 گاهی اوقات واقعاً بر اساس قدم سوم زندگی می کنیم و این فوق العاده است!
افسوس گذشته را نمی خوریم، از آینده واهمه نداریم و یا به طور کلی از زمان حال راضی هستیم.
با این حال، گاهی اوقات بینش خود را نسبت به اراده خداوند در زندگی از دست می دهیم.
💠 بسیاری از ما رؤیای پاک کردن اشتباهات گذشته را در سر داریم، اما گذشته را نمی توان پاک کرد.
بسیاری از ما قدردان این مسئله هستیم، چراکه تجربیات گذشته بهبودی را که امروز از آن لذت می بریم، برای ما به ارمغان آورده است.
از طریق کارکرد قدمها می توانیم یاد بگیریم گذشته را بپذیریم و از طریق جبران خطا ها، با خود آشتی کنیم.
همین قدم های دوازده گانه می توانند به ما در برطرف کردن نگرانی های خود درباره آینده کمک کنند.
وقتی اصول NA را هر روز در همه امور زندگی خود به کار می گیریم، می توانیم نتایج را به نیروی برتر خود بسپاریم.
💠 به نظر می رسد اعضایی که از قوی ترین ایمان برخوردار هستند، به بهترین نحو قادر به زندگی در زمان حال هستند. لذت، سپاسگزاری و سپاسگزاری به خاطر کیفیت زندگی نتایج ایمان در زندگی هستند.
وقتی اصول برنامه خود را اجرا می کنیم، امروز تنها روزی است که بدان نیاز داریم.
💌 فقط برای امروز:
از امروز خود حداکثر بهره را می برم و اطمینان دارم که خداوند از دیروز و فردا مراقبت می کند.
🗓 سه شنبه بیست و نهم مهر ماه
📣 اراده امروز خداوند
📑 « این تصمیم مستلزم پذیرش مداوم، ایمان فزاینده و تعهد روزانه نسبت به بهبودی است. »
☆ جزوه تجربه یک معتاد با....
💠 گاهی اوقات واقعاً بر اساس قدم سوم زندگی می کنیم و این فوق العاده است!
افسوس گذشته را نمی خوریم، از آینده واهمه نداریم و یا به طور کلی از زمان حال راضی هستیم.
با این حال، گاهی اوقات بینش خود را نسبت به اراده خداوند در زندگی از دست می دهیم.
💠 بسیاری از ما رؤیای پاک کردن اشتباهات گذشته را در سر داریم، اما گذشته را نمی توان پاک کرد.
بسیاری از ما قدردان این مسئله هستیم، چراکه تجربیات گذشته بهبودی را که امروز از آن لذت می بریم، برای ما به ارمغان آورده است.
از طریق کارکرد قدمها می توانیم یاد بگیریم گذشته را بپذیریم و از طریق جبران خطا ها، با خود آشتی کنیم.
همین قدم های دوازده گانه می توانند به ما در برطرف کردن نگرانی های خود درباره آینده کمک کنند.
وقتی اصول NA را هر روز در همه امور زندگی خود به کار می گیریم، می توانیم نتایج را به نیروی برتر خود بسپاریم.
💠 به نظر می رسد اعضایی که از قوی ترین ایمان برخوردار هستند، به بهترین نحو قادر به زندگی در زمان حال هستند. لذت، سپاسگزاری و سپاسگزاری به خاطر کیفیت زندگی نتایج ایمان در زندگی هستند.
وقتی اصول برنامه خود را اجرا می کنیم، امروز تنها روزی است که بدان نیاز داریم.
💌 فقط برای امروز:
از امروز خود حداکثر بهره را می برم و اطمینان دارم که خداوند از دیروز و فردا مراقبت می کند.
مریم
سلام
روز 26 پاکی 🌱
حالم هنوز تعریف چندانی نداره ولی صبر میکنم بالاخره درست میشه 🙂
روز 26 پاکی 🌱
حالم هنوز تعریف چندانی نداره ولی صبر میکنم بالاخره درست میشه 🙂
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌲
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
لغزش فقط مصرف دوباره مواد نیست.
لغزش فرایندی است که طی آن به شدت احساس درماندگی و آشفتگی و احساس پوچی میکنیم؛
تا بجایی میرسیم که فکر میکنیم مصرف دوباره مواد تنها راه حل برای فرار و یا کنار آمدن با مسائل زندگی است.
فرایند لغزش شبیه به بازی دومینو است. در دومینو با افتادن اولین قطعه؛ قطعات بعدی نیز یکی پس از دیگر به زمین می افتند.
لغزش نیز دارای سلسله مراتبی است که یکی پس از دیگری اتفاق میافتد و در آخر با مصرف مواد مخدر تکمیل میشود.
دوستان عزیز...
در فرمت گردانندگی جلسات گروهی در مشارکت های انجمن های گمنامی از هر زوایا از هر دیدگاهی که میشود بیماری اعتیاد را شناساند
با هر نگرشی که میشود بیماری اعتیاد را تحلیل کرد
با هر جهانبینی که میشود که در زمینه بیماری اعتیاد پیام رسانی داشت؛
سالهای سال توسط همهی اعضای گروه مطالب ارزشمند و آموزنده به اشتراک گذاشته شده؛ کافیست مطالعه داشت....
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌲
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 🌹
لغزش فقط مصرف دوباره مواد نیست.
لغزش فرایندی است که طی آن به شدت احساس درماندگی و آشفتگی و احساس پوچی میکنیم؛
تا بجایی میرسیم که فکر میکنیم مصرف دوباره مواد تنها راه حل برای فرار و یا کنار آمدن با مسائل زندگی است.
فرایند لغزش شبیه به بازی دومینو است. در دومینو با افتادن اولین قطعه؛ قطعات بعدی نیز یکی پس از دیگر به زمین می افتند.
لغزش نیز دارای سلسله مراتبی است که یکی پس از دیگری اتفاق میافتد و در آخر با مصرف مواد مخدر تکمیل میشود.
دوستان عزیز...
در فرمت گردانندگی جلسات گروهی در مشارکت های انجمن های گمنامی از هر زوایا از هر دیدگاهی که میشود بیماری اعتیاد را شناساند
با هر نگرشی که میشود بیماری اعتیاد را تحلیل کرد
با هر جهانبینی که میشود که در زمینه بیماری اعتیاد پیام رسانی داشت؛
سالهای سال توسط همهی اعضای گروه مطالب ارزشمند و آموزنده به اشتراک گذاشته شده؛ کافیست مطالعه داشت....
پاکی گنجی گرانبهاست؛ مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر مریم....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی.
» بهار پاداش درختانی است که زمستان را تحمل کردهاند «
در زمستانهای زندگیت ؛ در یخبندان های زندگیت تحمل استقامت داشته باش؛
در سختی ها و مشکلات زندگیت صبرصبرصبر داشته باش.
اگر با خودمحوری بدنبال لذت جویی کاذب؛ افراط و تفریط نباشی قطعآ موفق خواهی شد در هر زمینه ای از مسیر زندگی...
مراقب خودت و پاکیت باش و با شهامتی که داری ادامه بده مسیر پاکی و بهبودی را تا تغییرات درونی و بیرونی نمایان شود...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز رهائی.
» بهار پاداش درختانی است که زمستان را تحمل کردهاند «
در زمستانهای زندگیت ؛ در یخبندان های زندگیت تحمل استقامت داشته باش؛
در سختی ها و مشکلات زندگیت صبرصبرصبر داشته باش.
اگر با خودمحوری بدنبال لذت جویی کاذب؛ افراط و تفریط نباشی قطعآ موفق خواهی شد در هر زمینه ای از مسیر زندگی...
مراقب خودت و پاکیت باش و با شهامتی که داری ادامه بده مسیر پاکی و بهبودی را تا تغییرات درونی و بیرونی نمایان شود...
پاکیت ابدی.
گنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر که ۲۴ ساعت گذشت و مواد مخدر مصرف نکردم
و اگه چراغی رو روشن نکردم
چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر رفتیم برای چهار ماه و ۲۲ روز
خداروشکر
واقعا اینا همه لطف خدا بود
من از ۲۶ روز پاکی استارت جلسه رو زدم و خداروشکر توی این چهار ماه غیبت نداشتم حتی تو مسافرت حتی تو این مشغله و درگیری کاری
خداروشکر
اگه واقعا میدونستم جلسه چ جای خوبیه از روز اول شرکت میکردم
ایشالله ک خدا لطف کنه و این جلسات و از من نگیره به هر بهانه و دست آویزی
آبجی مریم واقعا بهت تبریک میگم
امیدوارم هرروزی ک میگذره از دیروزت بهتر باشه و قطعا هست
خیلی فکر و ذهنتو درگیر این نکن ک حالم بده و ...
بقول یه دوستی میگفت ما تو پاکی دنبال حال خوب نیستیم
دنبال اینیم که مثل مردم عادی زندگی کنیم
آبجی
انگار همین دیروز بود ۶ روز پاکیتو دیدم و الان شد ۲۶ روز واقعا خوشحال شدم
مسیر مسیر خوبیه ما ک برات دعا میکنیم ک ثابت قدم باشی تو این راه و قطعا معجزه های طی این مسیرو خواهی دید
بخدا آبجی اولین معجزه خدا این بوده ک لطف کرده و قصد ترک کردن و تو وجودت انداخته
یه نگاه به بیرون بندازیم میبینیم ک خیلیا هستن ک هنوز که هنوزه با افکار معتادگونه شون میرن جلو و به اصطلاح زندگی میکنن
خیلیا هستن و آرزوی ۲۴ ساعت پاکی دارن خیلیا هستن ک این اراده ای ک منو تو داشتیم و هنوز خدا بهشون نداده
پس آبجی فقط خداروشکر کن
و اصلا نا امید نشو
برا منم دعا کن
شب خوبی داشته باشین 🌹
خداروشکر که ۲۴ ساعت گذشت و مواد مخدر مصرف نکردم
و اگه چراغی رو روشن نکردم
چراغی رو هم خاموش نکردم
خداروشکر رفتیم برای چهار ماه و ۲۲ روز
خداروشکر
واقعا اینا همه لطف خدا بود
من از ۲۶ روز پاکی استارت جلسه رو زدم و خداروشکر توی این چهار ماه غیبت نداشتم حتی تو مسافرت حتی تو این مشغله و درگیری کاری
خداروشکر
اگه واقعا میدونستم جلسه چ جای خوبیه از روز اول شرکت میکردم
ایشالله ک خدا لطف کنه و این جلسات و از من نگیره به هر بهانه و دست آویزی
آبجی مریم واقعا بهت تبریک میگم
امیدوارم هرروزی ک میگذره از دیروزت بهتر باشه و قطعا هست
خیلی فکر و ذهنتو درگیر این نکن ک حالم بده و ...
بقول یه دوستی میگفت ما تو پاکی دنبال حال خوب نیستیم
دنبال اینیم که مثل مردم عادی زندگی کنیم
آبجی
انگار همین دیروز بود ۶ روز پاکیتو دیدم و الان شد ۲۶ روز واقعا خوشحال شدم
مسیر مسیر خوبیه ما ک برات دعا میکنیم ک ثابت قدم باشی تو این راه و قطعا معجزه های طی این مسیرو خواهی دید
بخدا آبجی اولین معجزه خدا این بوده ک لطف کرده و قصد ترک کردن و تو وجودت انداخته
یه نگاه به بیرون بندازیم میبینیم ک خیلیا هستن ک هنوز که هنوزه با افکار معتادگونه شون میرن جلو و به اصطلاح زندگی میکنن
خیلیا هستن و آرزوی ۲۴ ساعت پاکی دارن خیلیا هستن ک این اراده ای ک منو تو داشتیم و هنوز خدا بهشون نداده
پس آبجی فقط خداروشکر کن
و اصلا نا امید نشو
برا منم دعا کن
شب خوبی داشته باشین 🌹
مرثیه ای برای یک رویا
سلام وقت بخیر دوستان گلم چند وقتی نبودم گفتم بیام یه حاضری بزنم .دیگه ببخشید که بی معرفتی میکنم و نمیام تو وبلاگ ولی بیادتونم و دست همه ی عزیزانی که برای بهبودی بچه ها تلاش می کنند رو میبوسم .
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! دل ما را به مقام بی چون و چرای تسلیم ،
به اوج سلامت نفس ،
به حریم امن مطهرت روانه کن ....
حال که تو را یافتیم ،
حال که دل ما را بردی ،
در این مسیر معنوی ، دست ما را که گرفتی ، رها مکن.
الهی ! آنگاه که بارها و بارها با الهامات تو در طریق درست قرار نمیگیرم ، تو با تلنگر مرا به راه می آوری... تو را شکر میکنم و به خودم میبالم ، که به من توجه داری و رهایم نکرده ای و ازمن ناامید نشده ای....
امروز شاکرم بر عنایات تو ، اشارات تو ، الهامات تو و تلنگرهای تو، در مسیر کمالم... خدایاشکرت...
#درود همدلان
الهی ! دل ما را به مقام بی چون و چرای تسلیم ،
به اوج سلامت نفس ،
به حریم امن مطهرت روانه کن ....
حال که تو را یافتیم ،
حال که دل ما را بردی ،
در این مسیر معنوی ، دست ما را که گرفتی ، رها مکن.
الهی ! آنگاه که بارها و بارها با الهامات تو در طریق درست قرار نمیگیرم ، تو با تلنگر مرا به راه می آوری... تو را شکر میکنم و به خودم میبالم ، که به من توجه داری و رهایم نکرده ای و ازمن ناامید نشده ای....
امروز شاکرم بر عنایات تو ، اشارات تو ، الهامات تو و تلنگرهای تو، در مسیر کمالم... خدایاشکرت...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه سی ام مهر ماه
📣 نگاه کن، ببین کی حرف میزند
📘 « بیماری ما آنقدر فریب دهنده است که میتواند ما را در موقعیت های غیرممکن قرار دهد. »
☆ کتاب پایه.
💠 برخی از ما می گوییم،
« بیماری من با من صحبت می کند. »
دیگران می گویند،
« فکر و خیال دست از سر من بر نمی دارد. »
سایر افراد نیز به " شلوغی ذهن " یا " وسواس ناراحت کننده " اشاره می کنند.
بگذارید با این مسئله روبرو شویم.
از بیماری لاعلاجی رنج می بریم که حتی در بهبودی نیز ما را تحت تأثیر قرار می دهد.
بیماری ما اطلاعات تحریف شده ای را درباره آنچه در زندگی جریان دارد، در اختیار ما قرار می دهد.
به ما می گوید که خود را بررسی نکنیم، چرا که این کار بسیار هراس انگیز است.
گاهی اوقات به ما می گوید که نسبت به خود و اعمال خود مسئول نیستیم؛
در مواقع دیگری به ما می گوید که همه مشکلات زندگی تقصیر ماست.
بیماری ما، ما را فریب می دهد که به آن اعتماد کنیم.
💠 برنامه NA ما را در معرض صدا های بسیاری قرار می دهد که ضد اعتیاد ماست، صدا هایی که می توانیم به آنها اعتماد کنیم.
می توانیم برای بررسی واقعیت با راهنمای خود تماس بگیریم.
می توانیم به صدای معتادی که سعی در پاک شدن می کند، گوش دهیم.
راه حل نهایی، کارکرد قدمها و کمک گرفتن از نیرویی برتر است.
این کار به ما در پشت سر گذاشتن مواقعی که
« بیماری ما با ما صحبت می کند »، کمک می کند.
💌 فقط برای امروز:
" صدای " اعتیاد خود را نادیده می گیرم.
به صدای برنامه خود و نیرویی برتر از خود گوش می دهم.
🗓 چهارشنبه سی ام مهر ماه
📣 نگاه کن، ببین کی حرف میزند
📘 « بیماری ما آنقدر فریب دهنده است که میتواند ما را در موقعیت های غیرممکن قرار دهد. »
☆ کتاب پایه.
💠 برخی از ما می گوییم،
« بیماری من با من صحبت می کند. »
دیگران می گویند،
« فکر و خیال دست از سر من بر نمی دارد. »
سایر افراد نیز به " شلوغی ذهن " یا " وسواس ناراحت کننده " اشاره می کنند.
بگذارید با این مسئله روبرو شویم.
از بیماری لاعلاجی رنج می بریم که حتی در بهبودی نیز ما را تحت تأثیر قرار می دهد.
بیماری ما اطلاعات تحریف شده ای را درباره آنچه در زندگی جریان دارد، در اختیار ما قرار می دهد.
به ما می گوید که خود را بررسی نکنیم، چرا که این کار بسیار هراس انگیز است.
گاهی اوقات به ما می گوید که نسبت به خود و اعمال خود مسئول نیستیم؛
در مواقع دیگری به ما می گوید که همه مشکلات زندگی تقصیر ماست.
بیماری ما، ما را فریب می دهد که به آن اعتماد کنیم.
💠 برنامه NA ما را در معرض صدا های بسیاری قرار می دهد که ضد اعتیاد ماست، صدا هایی که می توانیم به آنها اعتماد کنیم.
می توانیم برای بررسی واقعیت با راهنمای خود تماس بگیریم.
می توانیم به صدای معتادی که سعی در پاک شدن می کند، گوش دهیم.
راه حل نهایی، کارکرد قدمها و کمک گرفتن از نیرویی برتر است.
این کار به ما در پشت سر گذاشتن مواقعی که
« بیماری ما با ما صحبت می کند »، کمک می کند.
💌 فقط برای امروز:
" صدای " اعتیاد خود را نادیده می گیرم.
به صدای برنامه خود و نیرویی برتر از خود گوش می دهم.
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی.. 🌲
ماهیت بیماری اعتیاد چنین است که بیمار باور نمیکند که بیمار است.
این» انکار « است.
امید به بهبودی مستلزم توانایی تشخیص نیازمند به کمک؛ تمایل به ترک مصرف و اقرار و پذیرش به این واقعیت که بداند هرگز به تنهایی نمیتواند با این مشکل دست و پنجه نرم کند...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر سبز رهائی.. 🌲
ماهیت بیماری اعتیاد چنین است که بیمار باور نمیکند که بیمار است.
این» انکار « است.
امید به بهبودی مستلزم توانایی تشخیص نیازمند به کمک؛ تمایل به ترک مصرف و اقرار و پذیرش به این واقعیت که بداند هرگز به تنهایی نمیتواند با این مشکل دست و پنجه نرم کند...
پاکی دوستان ابدی.
فواد
یکی بهم بگه ترک تدریجی چیکار باید بکنم
شیش ساله تریاک میکشم روزی سه وعده، ده بار یابویی ترک کردم و تهش یک هفته بوده و به خاطر درد خماری دوباره کشیدم
از دیروز مصرف کم کردم
روزی یه بست میکشم عین جنازم، عرق سرد و بیحالی و بوی ناجور عرق و پا درد و بیقراری و...
یادم بدین ترک تدریجی چیه، جواب میگیرم؟ چند مدت باید باشه ترک تدریجی؟
شیش ساله تریاک میکشم روزی سه وعده، ده بار یابویی ترک کردم و تهش یک هفته بوده و به خاطر درد خماری دوباره کشیدم
از دیروز مصرف کم کردم
روزی یه بست میکشم عین جنازم، عرق سرد و بیحالی و بوی ناجور عرق و پا درد و بیقراری و...
یادم بدین ترک تدریجی چیه، جواب میگیرم؟ چند مدت باید باشه ترک تدریجی؟
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
.
با آنکه معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند اما در مقام فرد شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد.
لغزش در مواردی ممکن است زمینهای برای آزادی کامل فراهم کند
گاهی هم این آزادی تنها در صورتی دست یافتنی است که اگر سنگ هم از آسمان ببارد با سماجت و عزمی راسخ دو دستی به پاکی خود بچسبیم تا بحران بگذرد.
معتادی که بتواند به هر شکلی حتی برای مدت کوتاه از آن نیاز یا میل شدید به مصرف رهائی یابد و در برابر افکار غیر ارادی و رفتار اجباری از خود اختیار نشان دهد به نقطه عطفی رسیده که شاید در بهبودی اش سرنوشت ساز باشد.
در این نقطه گاهی احساس آزادی و استقلال واقعی بر لبه پرتگاه قرار میگیرد با اینکه ظاهرآ میدانیم هرچی داریم بر اثر اتکا به نیروی برتر و کمک کردن و کمک گرفتن همدلانه از دیگران بدست آمده باز هوس بیرون زدن از برنامه و دوباره سر خود زندگی کردن ما را بسوی خود میکشاند.
در دوران بهبودی هیولاهای گذشته بارها به سراغ ما خواهند آمد. ممکن است باز احساس کنیم زندگیمان بیمعنا یکنواخت و کسل کننده شده است. ممکن است ذهنمان از تکرار این افکار تازه خسته شود و از لحاظ جسمی نیز بر اثر فعالیت های تازه مان از پا بیوفتیم.
با این همه میدانیم که اگر این کارها را تکرار نکنیم؛ بی تردید رفتارهای سابق را از سر خواهیم گرفت.
این نگرانی با ما هست که اگر چیزهایی را که آموختهایم به کار نبندیم آن را از دست خواهیم داد.
دوستان.....
در بخش بهبودی و لغزش برنامه قسمتی از نکاتی هست که اشاره شد
اگر همدردی بارها به پاکی اقدام کرده و با شکست مواجه شده یا اگر همدردی با اولین اقدام به پاکی مسیر مؤفقی را طی کرده در هر دو حالت اصول برنامه هم بهش اشاره کرده.
در هر دو حالت هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است و باید با جدیت بیشتری ادامه داد تا آن آزادی ایده آل فرا رسد...
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
با آنکه معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند اما در مقام فرد شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد.
لغزش در مواردی ممکن است زمینهای برای آزادی کامل فراهم کند
گاهی هم این آزادی تنها در صورتی دست یافتنی است که اگر سنگ هم از آسمان ببارد با سماجت و عزمی راسخ دو دستی به پاکی خود بچسبیم تا بحران بگذرد.
معتادی که بتواند به هر شکلی حتی برای مدت کوتاه از آن نیاز یا میل شدید به مصرف رهائی یابد و در برابر افکار غیر ارادی و رفتار اجباری از خود اختیار نشان دهد به نقطه عطفی رسیده که شاید در بهبودی اش سرنوشت ساز باشد.
در این نقطه گاهی احساس آزادی و استقلال واقعی بر لبه پرتگاه قرار میگیرد با اینکه ظاهرآ میدانیم هرچی داریم بر اثر اتکا به نیروی برتر و کمک کردن و کمک گرفتن همدلانه از دیگران بدست آمده باز هوس بیرون زدن از برنامه و دوباره سر خود زندگی کردن ما را بسوی خود میکشاند.
در دوران بهبودی هیولاهای گذشته بارها به سراغ ما خواهند آمد. ممکن است باز احساس کنیم زندگیمان بیمعنا یکنواخت و کسل کننده شده است. ممکن است ذهنمان از تکرار این افکار تازه خسته شود و از لحاظ جسمی نیز بر اثر فعالیت های تازه مان از پا بیوفتیم.
با این همه میدانیم که اگر این کارها را تکرار نکنیم؛ بی تردید رفتارهای سابق را از سر خواهیم گرفت.
این نگرانی با ما هست که اگر چیزهایی را که آموختهایم به کار نبندیم آن را از دست خواهیم داد.
دوستان.....
در بخش بهبودی و لغزش برنامه قسمتی از نکاتی هست که اشاره شد
اگر همدردی بارها به پاکی اقدام کرده و با شکست مواجه شده یا اگر همدردی با اولین اقدام به پاکی مسیر مؤفقی را طی کرده در هر دو حالت اصول برنامه هم بهش اشاره کرده.
در هر دو حالت هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است و باید با جدیت بیشتری ادامه داد تا آن آزادی ایده آل فرا رسد...
پاکی دوستان ابدی.
سلام به دوستان عزیز.
آقا کیان و آقای راد عزیز
ی سوال ازتون دارم اگه میشه و میتونید منو راهنمایی کنید لطفا
نزدیگ ۱۸ماه شد که ترک کردم شب که میشه گردن به بالا قرمز میشم یعنی رو به بنفشی میرم و چشمام هم قرمزه همیشه ۲بارم واسه چشمام رفتم دکتر میگه چیزی نیستو اشک مصنوعی و اینطور چیزا داده که هر چی استفاده میکنم فرق آنچنانی نمیکنه.میخواستم ببینم دلیلش چی میتونه باشه و چیکار کنم چه دکتری برم.
آقا کیان و آقای راد عزیز
ی سوال ازتون دارم اگه میشه و میتونید منو راهنمایی کنید لطفا
نزدیگ ۱۸ماه شد که ترک کردم شب که میشه گردن به بالا قرمز میشم یعنی رو به بنفشی میرم و چشمام هم قرمزه همیشه ۲بارم واسه چشمام رفتم دکتر میگه چیزی نیستو اشک مصنوعی و اینطور چیزا داده که هر چی استفاده میکنم فرق آنچنانی نمیکنه.میخواستم ببینم دلیلش چی میتونه باشه و چیکار کنم چه دکتری برم.
سلام به همراهان
دوستان آگاهی مهمترین اصل درمان هست
مشارکت در جلسه زندکی شمارو عوض میکنه
نه حتی بهبودی بلکه زندگی شما مسیر قشنگی میگیره
کافیه فقط پاتون بزارین تو جلسه به خدا یه جوری دستتون میگیرن که باورتون نمیشه
حمایت میکنن
دوستان این یه هفته درد فیزیکی یا حالا دوستانی که مصرفشون قرص بوده یه ماه میگذره ولی بدون آگاهی درمانتون نصفه میمونه
برین جلسه اگر زندگیتون عوض نشد هرچی خواستین نفرینم کنین
در پناه حق
دوستان آگاهی مهمترین اصل درمان هست
مشارکت در جلسه زندکی شمارو عوض میکنه
نه حتی بهبودی بلکه زندگی شما مسیر قشنگی میگیره
کافیه فقط پاتون بزارین تو جلسه به خدا یه جوری دستتون میگیرن که باورتون نمیشه
حمایت میکنن
دوستان این یه هفته درد فیزیکی یا حالا دوستانی که مصرفشون قرص بوده یه ماه میگذره ولی بدون آگاهی درمانتون نصفه میمونه
برین جلسه اگر زندگیتون عوض نشد هرچی خواستین نفرینم کنین
در پناه حق
کیان
سلام به همه ی دوستان......
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به کاربر فواد...
همدرد عزیز امیدوارم حالت خوب باشد.
اینکه ما بخواهیم دنبال راه میانبر بگردیم برای اینکه درمان و بهبودی بدون خماری بدون علائم بهبودی داشته باشیم به طوری کلی اینگونه راه مسیری وجود ندارد.
شیش سال تخریب داشتی و طی این سالها با مصرف مواد مخدر به جسم و روح روان خودت آسیب و خسارت زدی....
ترک بدون خماری وجود ندارد و برحسب میزان خسارتی که به بدن وارد شده باید در مسیر پاکی و بهبودی تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی تا فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی شکل مطلوب به خود گیرد.
ترک کردن اگر راحت بود که معتادی وجود نداشت
اگر در کوتاه مدت میشد به درمان و بهبودی رسید که اینهمه معتاد در حال عذاب وجود نداشت
فکر میکنی آن همدردانی که با مصرف زندگیشان به تباهی و نابودی رفت
جسم احساس روانشان نابود شد دوست نداشتند ترک کنند؟
همه ی همدردآن اشتیاق پاک شدن و پاک ماندن را دارند
تمایل رهائی را دارند اما لذت جویی خودمحوری افراط و تفریط این دلایل ابزارهای بیماری اعتیاد اجازه رهائی را نمیدهد.
شیش سال برای نابودی و تباهی خودت خانوادت اطرافیانت با مصرف مواد مخدر وقت گذاشتی حالا حداقل برای جبران خسارت باید شیش ماه وقت بگذاری...
اگر خواهان درمان و بهبودی اصولی هستی باید بدون توجه به علائم خماری مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کنی تا آزادی دلخواه و مورد پسند خودت را حس کنی...
راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن برنامه تدریجی را برایت مینویسد اما اگر خواهان رهائی اصولی هستی باید تحت هر شرایطی در جهان بهش پایبند باشی...
از مصرف مواد مخدر بترس که پشت این لذت کاذب یک آشفتگی دیوانه کننده نهفته نه اینکه از خماری علائم بهبودی مسیر پاکی بترسی...
انشاالله با تلاش تلاش تلاش خود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.
سلام به داداش علی...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر.
داداش
من آگاهی تجربه کافی ندارم برای مشکلی که فرمودی منتظر راهنمایی راهنما آقا مهدی راد باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به کاربر فواد...
همدرد عزیز امیدوارم حالت خوب باشد.
اینکه ما بخواهیم دنبال راه میانبر بگردیم برای اینکه درمان و بهبودی بدون خماری بدون علائم بهبودی داشته باشیم به طوری کلی اینگونه راه مسیری وجود ندارد.
شیش سال تخریب داشتی و طی این سالها با مصرف مواد مخدر به جسم و روح روان خودت آسیب و خسارت زدی....
ترک بدون خماری وجود ندارد و برحسب میزان خسارتی که به بدن وارد شده باید در مسیر پاکی و بهبودی تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی تا فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی شکل مطلوب به خود گیرد.
ترک کردن اگر راحت بود که معتادی وجود نداشت
اگر در کوتاه مدت میشد به درمان و بهبودی رسید که اینهمه معتاد در حال عذاب وجود نداشت
فکر میکنی آن همدردانی که با مصرف زندگیشان به تباهی و نابودی رفت
جسم احساس روانشان نابود شد دوست نداشتند ترک کنند؟
همه ی همدردآن اشتیاق پاک شدن و پاک ماندن را دارند
تمایل رهائی را دارند اما لذت جویی خودمحوری افراط و تفریط این دلایل ابزارهای بیماری اعتیاد اجازه رهائی را نمیدهد.
شیش سال برای نابودی و تباهی خودت خانوادت اطرافیانت با مصرف مواد مخدر وقت گذاشتی حالا حداقل برای جبران خسارت باید شیش ماه وقت بگذاری...
اگر خواهان درمان و بهبودی اصولی هستی باید بدون توجه به علائم خماری مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کنی تا آزادی دلخواه و مورد پسند خودت را حس کنی...
راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن برنامه تدریجی را برایت مینویسد اما اگر خواهان رهائی اصولی هستی باید تحت هر شرایطی در جهان بهش پایبند باشی...
از مصرف مواد مخدر بترس که پشت این لذت کاذب یک آشفتگی دیوانه کننده نهفته نه اینکه از خماری علائم بهبودی مسیر پاکی بترسی...
انشاالله با تلاش تلاش تلاش خود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.
سلام به داداش علی...
امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه مسیر.
داداش
من آگاهی تجربه کافی ندارم برای مشکلی که فرمودی منتظر راهنمایی راهنما آقا مهدی راد باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا
نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی "مجروح" نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود ، چرا که "آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود.
ﻋﺸﻖ ، ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میﮐﻨﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم.
ای بخشنده ترین ! من مخلوق با شکوه تو هستم ، زندگی هم عاشق منست ، کمک کن برای اشتباهاتم ،خودم را ببخشم ، تا همسو با خواسته هایم باشم و بالاترین ارتعاش را به نظام هستی ارسال کنم...
#درود همدلان
خداوندا
نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی "مجروح" نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود ، چرا که "آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود.
ﻋﺸﻖ ، ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میﮐﻨﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم.
ای بخشنده ترین ! من مخلوق با شکوه تو هستم ، زندگی هم عاشق منست ، کمک کن برای اشتباهاتم ،خودم را ببخشم ، تا همسو با خواسته هایم باشم و بالاترین ارتعاش را به نظام هستی ارسال کنم...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا
نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی "مجروح" نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود ، چرا که "آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود.
ﻋﺸﻖ ، ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میﮐﻨﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم.
ای بخشنده ترین ! من مخلوق با شکوه تو هستم ، زندگی هم عاشق منست ، کمک کن برای اشتباهاتم ،خودم را ببخشم ، تا همسو با خواسته هایم باشم و بالاترین ارتعاش را به نظام هستی ارسال کنم...
#درود همدلان
خداوندا
نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی "مجروح" نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود ، چرا که "آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود.
ﻋﺸﻖ ، ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میﮐﻨﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم.
ای بخشنده ترین ! من مخلوق با شکوه تو هستم ، زندگی هم عاشق منست ، کمک کن برای اشتباهاتم ،خودم را ببخشم ، تا همسو با خواسته هایم باشم و بالاترین ارتعاش را به نظام هستی ارسال کنم...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنجشنبه یکم آبان ماه
📣 تسلیم
📘 « با تسلیم اختیار، قدرت خیلی بیشتری به دست می آوریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 وقتی مصرف می کردیم، هر کاری را برای تحت اختیار درآوردن اوضاع انجام می دادیم.
از هر نقشه ای برای تحت کنترل درآوردن دنیای خود استفاده می کردیم.
وقتی چیزی را که می خواستیم به دست می آوردیم، احساس قدرت و شکست ناپذیری می کردیم؛
وقتی به دست نمی آوردیم، احساس آسیب پذیری و شکست می کردیم.
اما این امر جلوی ما را نگرفت، بلکه تنها باعث شد تلاش های بیشتری را برای کنترل و تغییر دادن زندگی خود به وضعیتی قابل اداره به کار گیریم.
💠 دسیسه چینی راهی برای انکار عجز بود.
تا وقتی حواس خود را به نقشه های خود جلب می کردیم، می توانستیم خارج از کنترل بودن خود را نپذیریم.
به تدریج فهمیدیم که زندگی ما غیر قابل اداره شده است و هیچ کلاهبرداری و تقلبی در جهان زندگی ما را سرو سامان نمی داد.
💠 وقتی به عجز خود اقرار کردیم، از تلاش برای کنترل و اداره مسیر خود به سوی زندگی بهتر دست کشیدیم و تسلیم شدیم.
در حالی که خود به تنهایی از قدرت کافی برخوردار نبودیم از نیرویی برتر از خود کمک خواستیم؛
در هنگام نیاز به پشتیبانی و راهنمایی، از این نیرو خواستیم از اراده و زندگی ما مراقبت کند.
به جای اینکه برای برنامه ریزی زندگی خود تلاش کنیم، از دیگران خواستیم تجربه خود را در اجرای برنامه NA با ما در میان بگذارند.
قدرت و راهنمایی مورد نیاز ما در اطراف ما قرار دارد؛
تنها باید به نفس خود پشت کنیم تا آن را پیدا کنیم.
💌 فقط برای امروز:
سعی نمی کنم برای دستیابی به یک زندگی قابل اداره دسیسه چینی و تقلب کنم.
از طریق برنامه NA خود را به مراقبت نیروی برتر تسلیم می کنم.
🗓 پنجشنبه یکم آبان ماه
📣 تسلیم
📘 « با تسلیم اختیار، قدرت خیلی بیشتری به دست می آوریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 وقتی مصرف می کردیم، هر کاری را برای تحت اختیار درآوردن اوضاع انجام می دادیم.
از هر نقشه ای برای تحت کنترل درآوردن دنیای خود استفاده می کردیم.
وقتی چیزی را که می خواستیم به دست می آوردیم، احساس قدرت و شکست ناپذیری می کردیم؛
وقتی به دست نمی آوردیم، احساس آسیب پذیری و شکست می کردیم.
اما این امر جلوی ما را نگرفت، بلکه تنها باعث شد تلاش های بیشتری را برای کنترل و تغییر دادن زندگی خود به وضعیتی قابل اداره به کار گیریم.
💠 دسیسه چینی راهی برای انکار عجز بود.
تا وقتی حواس خود را به نقشه های خود جلب می کردیم، می توانستیم خارج از کنترل بودن خود را نپذیریم.
به تدریج فهمیدیم که زندگی ما غیر قابل اداره شده است و هیچ کلاهبرداری و تقلبی در جهان زندگی ما را سرو سامان نمی داد.
💠 وقتی به عجز خود اقرار کردیم، از تلاش برای کنترل و اداره مسیر خود به سوی زندگی بهتر دست کشیدیم و تسلیم شدیم.
در حالی که خود به تنهایی از قدرت کافی برخوردار نبودیم از نیرویی برتر از خود کمک خواستیم؛
در هنگام نیاز به پشتیبانی و راهنمایی، از این نیرو خواستیم از اراده و زندگی ما مراقبت کند.
به جای اینکه برای برنامه ریزی زندگی خود تلاش کنیم، از دیگران خواستیم تجربه خود را در اجرای برنامه NA با ما در میان بگذارند.
قدرت و راهنمایی مورد نیاز ما در اطراف ما قرار دارد؛
تنها باید به نفس خود پشت کنیم تا آن را پیدا کنیم.
💌 فقط برای امروز:
سعی نمی کنم برای دستیابی به یک زندگی قابل اداره دسیسه چینی و تقلب کنم.
از طریق برنامه NA خود را به مراقبت نیروی برتر تسلیم می کنم.
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی مرثیه ایی برای یک رویا
پاکیت ابدی، خیلی مواظب حال و احساست باش
*******
به همدرد گرامی فواد
عزیزم، تمام موارد مهم رو کیان جان گفتن و اول باید اصل مطلب رو بگیری و بعد وارد پاکی شوی و بعد تحت هر شرایطی مواظب پاکیت باشی...
شما فرمودی که روزی سه وعده مصرف داری. لطفا بفرما در هر وعده چقدر مصرف داری یا چند دود در هر وعده مصرف داری؟
اول اینها رو بفرما تا بتونیم بریم مرحله بعد...
*******
به دوست گرامی علی
دوست گرامی، در مواردی مثل شما، پیشنهادم اینه که به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید ایشون بررسی میکند و اگر بر فرض مورد خاصی باشه به متخصص مربوطه ارجاع میده. در خیلی از موارد خودش مشکل را بررسی میکند و راه حل درمانی میدهد...
شما اول باید یک آزمایش کلی بدهید سپس از فشار خون تا آلرژی و غیره باید بررسی شود
اگر قهوه یا داروی خاصی مصرف میکنی، حتما به پزشک بگو
کنترل استرس داشته باش
بهداشت غذا را رعایت کن
وزن را کنترل کن
پیگیر باش ولی نگران نباش
در پناه حق
به همدرد گرامی مرثیه ایی برای یک رویا
پاکیت ابدی، خیلی مواظب حال و احساست باش
*******
به همدرد گرامی فواد
عزیزم، تمام موارد مهم رو کیان جان گفتن و اول باید اصل مطلب رو بگیری و بعد وارد پاکی شوی و بعد تحت هر شرایطی مواظب پاکیت باشی...
شما فرمودی که روزی سه وعده مصرف داری. لطفا بفرما در هر وعده چقدر مصرف داری یا چند دود در هر وعده مصرف داری؟
اول اینها رو بفرما تا بتونیم بریم مرحله بعد...
*******
به دوست گرامی علی
دوست گرامی، در مواردی مثل شما، پیشنهادم اینه که به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید ایشون بررسی میکند و اگر بر فرض مورد خاصی باشه به متخصص مربوطه ارجاع میده. در خیلی از موارد خودش مشکل را بررسی میکند و راه حل درمانی میدهد...
شما اول باید یک آزمایش کلی بدهید سپس از فشار خون تا آلرژی و غیره باید بررسی شود
اگر قهوه یا داروی خاصی مصرف میکنی، حتما به پزشک بگو
کنترل استرس داشته باش
بهداشت غذا را رعایت کن
وزن را کنترل کن
پیگیر باش ولی نگران نباش
در پناه حق
فواد
مهدی جان روزی سه وعده هر وعده قد دو نخود میچسبوندم، ترازو ندارم و نمیدونم چند گرم میشه، الان یک هفته س روزی یک وعده مصرف میکنم و اندازه ش بین نخود و عدس اونم اول صبح، عصرا خیلی خمار میشم و لرز میکنم دوتا کدئین میخورم
.
از اون مصرف فاجعه بار رسیدم به اینجا به نظرم خیلی خوب بوده، منتها سوالم این بود بعد چند روز اون مصرف اول صبح رو تموم کنم؟ میرم سر کار و مکافات سر کار دارم، ده بار یابویی ترک کردم و درداشو مرحله به مرحله چشیدم اما این سری میخوام ازدواج کنم و باید ترکش کنم واسه همیشه. نمیتونم برم پیش دکتر و داروخانه بگم گاباپنتین بدین یا هر چیزی که آرومم کنه، نهایتا استامینوفن بدون کدئین، شهر خیلی کوچیکه ومنم... تا چند روز اول صبح مصرف کنم که بدنم داغون نشه مثل ترک یابویی؟ و بعد چند روز اون اول صبحم بذارم کنار؟
دمت گرم مهدی راد
.
از اون مصرف فاجعه بار رسیدم به اینجا به نظرم خیلی خوب بوده، منتها سوالم این بود بعد چند روز اون مصرف اول صبح رو تموم کنم؟ میرم سر کار و مکافات سر کار دارم، ده بار یابویی ترک کردم و درداشو مرحله به مرحله چشیدم اما این سری میخوام ازدواج کنم و باید ترکش کنم واسه همیشه. نمیتونم برم پیش دکتر و داروخانه بگم گاباپنتین بدین یا هر چیزی که آرومم کنه، نهایتا استامینوفن بدون کدئین، شهر خیلی کوچیکه ومنم... تا چند روز اول صبح مصرف کنم که بدنم داغون نشه مثل ترک یابویی؟ و بعد چند روز اون اول صبحم بذارم کنار؟
دمت گرم مهدی راد
مهدی راد
سلام
یه مقدار تخریبم زیاد بود دوستان قدیم از تخریبم خبر دارن. متاسفانه خیلی بی عقل و نادون بودم مصرفم در حد عجیب و خطرناک از مخدر تا محرک در حجم زیاد بود
به دلایلی، یه مقداری گذشتم برای خودم سنگین و غیر قابل تحمل بود اون اوایل که ترک کرده بودم همش تو دلم یدنیا گریه داشتم همش میگفتم خدایا من تحمل دنیا رو ندارم دنیا و زندگی، آزارم میده. من توانشو ندارم...
تا زمان ترکم، حتی دیگه یادم نمیومد که حال طبیعی و بدون مواد چگونه هست
اینو گفتم که به اینجا برسم. بعد مدت ها به تعادل رسیدم درسته احساساتی هستم و گاهی خلقم پایینه و گاهی دلم میگره که این هم نشونه آنسان عادی بودن هست، ولی به مرور خیلی شرایط بهتر شده
ولی یک نکته هست من در زمان مصرف فقط یک درد مهم داشتم و یک چیز توی زندگی برام از همه چیز مهمتر بود و اون تهیه مواد بود و مسئله مهم و نکتش اینه که بعد ترک تازه چشممون به دنیا باز میشه و تازه مشکلات رو میبینیم اینجاست که من و دیگر دوستان بعد ترک دچار یکسری خلق پایین و اذیت و خستگی گیجی یا نا امیدی یا غیره میشیم چون تازه متوجه خیلی چیزها میشیم که باید درست کنیم البته این خوبه و اوایل تا عادت کنیم سخته و زمان میبره... پس زیاد نگران نباشید و همش دنبال حال خوب نباشید حرکت کنید زندگی رو سخت نگیرید به خودتون حال بدید و مهربون باشید زندگی رو سخت نگیرید.
راستش من خیلی وقت ها میزونم ولی راستش هنوزم یجوریم ولی راضیم سعی میکنم به گذشتم و اتفاقهای مختلفی که از سر گذروندم! سخت نگیرم...
دیگه قبول کردم اینم سرگذشتم بود دیگه... سعی میکنم فکر نکنم و نگاهم به آینده باشه...
این واقعا یک بیماری بود که ما دچارش شدیم ولی یادمون نره که درسته بیماریم، ولی مسئول درمانش ما هستیم و باید پیگیر باشیم
اصلا خجالت هم نداره، ما که ادمخوار نبودیم و آدم خطرناکی نبودیم درسته توی زندگی اشتباهاتی کردیم ولی ادمی به اونصورت بدی نبودیم من که از شرم خجالت تا حالا با چند اسم مختلف اومدم با این که با اسم یا فامیلیم، شاید هزاران اسم مشابه باشه و قابل شناسایی نباشم ولی باز از گذشتم و خودم خجالت میکشم و پس از بسیار تغییرات به نام مهدی راد رسیدم حتی ایمیلم هم به مهدی راد تغییر دادم و از این موضوع هم راضی نیستم در صورتی که من در اصل مهدی موحد هستم ولی همچنان تا زمانش سعی میکنم با همون مهدی راد پیام بدم...
امان از شرم امان از گذشته امان از فرار از خود امان...!!!
ولی در مجموع سعی کنید با همون نام فیک بیایید مهم نیست من منظورم به این بود که ببینید بیماری اعتیاد تا کجا انسان رو به شرم و خجالت میکشه...
درسته فعالیت جدیدم کمه، ولی هرچه از سال ۹۹ به بعد نوشتم، خط به خطشو با عشق نوشتم یکسری مطالب رو با اشک بسیار نوشتم، تمام عشقم فقط پاکی دوستانم در این وبلاگ بود و هست برام این وباگ و دوستان اینجا، بیشتر از خیلی جاها ارزشمنده، سعی کردم راهنمایی ها همه از روی تجربه و درست باشه ولی اگر اشتباهی هم ازم دیدید به بزرگواریتون ببخشید. فقط سعی کنید پاک بمونید یک کار اشتباه رو چند بار تکرار نکنید
سعی میکنم همیشه مشارکت کنم ولی اگر به هر نحوی نشد نگران نباشید، لغزش نکردم اگر لغزش کنم جسارتشو دارم اعتراف کنم. من اینجا قبلا اعترافات دیگه ایی هم داشتم...
در پناه حق
یه مقدار تخریبم زیاد بود دوستان قدیم از تخریبم خبر دارن. متاسفانه خیلی بی عقل و نادون بودم مصرفم در حد عجیب و خطرناک از مخدر تا محرک در حجم زیاد بود
به دلایلی، یه مقداری گذشتم برای خودم سنگین و غیر قابل تحمل بود اون اوایل که ترک کرده بودم همش تو دلم یدنیا گریه داشتم همش میگفتم خدایا من تحمل دنیا رو ندارم دنیا و زندگی، آزارم میده. من توانشو ندارم...
تا زمان ترکم، حتی دیگه یادم نمیومد که حال طبیعی و بدون مواد چگونه هست
اینو گفتم که به اینجا برسم. بعد مدت ها به تعادل رسیدم درسته احساساتی هستم و گاهی خلقم پایینه و گاهی دلم میگره که این هم نشونه آنسان عادی بودن هست، ولی به مرور خیلی شرایط بهتر شده
ولی یک نکته هست من در زمان مصرف فقط یک درد مهم داشتم و یک چیز توی زندگی برام از همه چیز مهمتر بود و اون تهیه مواد بود و مسئله مهم و نکتش اینه که بعد ترک تازه چشممون به دنیا باز میشه و تازه مشکلات رو میبینیم اینجاست که من و دیگر دوستان بعد ترک دچار یکسری خلق پایین و اذیت و خستگی گیجی یا نا امیدی یا غیره میشیم چون تازه متوجه خیلی چیزها میشیم که باید درست کنیم البته این خوبه و اوایل تا عادت کنیم سخته و زمان میبره... پس زیاد نگران نباشید و همش دنبال حال خوب نباشید حرکت کنید زندگی رو سخت نگیرید به خودتون حال بدید و مهربون باشید زندگی رو سخت نگیرید.
راستش من خیلی وقت ها میزونم ولی راستش هنوزم یجوریم ولی راضیم سعی میکنم به گذشتم و اتفاقهای مختلفی که از سر گذروندم! سخت نگیرم...
دیگه قبول کردم اینم سرگذشتم بود دیگه... سعی میکنم فکر نکنم و نگاهم به آینده باشه...
این واقعا یک بیماری بود که ما دچارش شدیم ولی یادمون نره که درسته بیماریم، ولی مسئول درمانش ما هستیم و باید پیگیر باشیم
اصلا خجالت هم نداره، ما که ادمخوار نبودیم و آدم خطرناکی نبودیم درسته توی زندگی اشتباهاتی کردیم ولی ادمی به اونصورت بدی نبودیم من که از شرم خجالت تا حالا با چند اسم مختلف اومدم با این که با اسم یا فامیلیم، شاید هزاران اسم مشابه باشه و قابل شناسایی نباشم ولی باز از گذشتم و خودم خجالت میکشم و پس از بسیار تغییرات به نام مهدی راد رسیدم حتی ایمیلم هم به مهدی راد تغییر دادم و از این موضوع هم راضی نیستم در صورتی که من در اصل مهدی موحد هستم ولی همچنان تا زمانش سعی میکنم با همون مهدی راد پیام بدم...
امان از شرم امان از گذشته امان از فرار از خود امان...!!!
ولی در مجموع سعی کنید با همون نام فیک بیایید مهم نیست من منظورم به این بود که ببینید بیماری اعتیاد تا کجا انسان رو به شرم و خجالت میکشه...
درسته فعالیت جدیدم کمه، ولی هرچه از سال ۹۹ به بعد نوشتم، خط به خطشو با عشق نوشتم یکسری مطالب رو با اشک بسیار نوشتم، تمام عشقم فقط پاکی دوستانم در این وبلاگ بود و هست برام این وباگ و دوستان اینجا، بیشتر از خیلی جاها ارزشمنده، سعی کردم راهنمایی ها همه از روی تجربه و درست باشه ولی اگر اشتباهی هم ازم دیدید به بزرگواریتون ببخشید. فقط سعی کنید پاک بمونید یک کار اشتباه رو چند بار تکرار نکنید
سعی میکنم همیشه مشارکت کنم ولی اگر به هر نحوی نشد نگران نباشید، لغزش نکردم اگر لغزش کنم جسارتشو دارم اعتراف کنم. من اینجا قبلا اعترافات دیگه ایی هم داشتم...
در پناه حق
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی فواد
عزیزم، فرمودی که الان یک وعده در حد نخود، صبح ها مصرف میکنی، و عصرها دو عدد کدئین مصرف میکنی
از کدئین دوری کن، داری خودتو الکی، دو مصرفه میکنی
اول، تعداد دودها رو در صبح بشمار و ببین چند دود میشود
سپس عصر ها هم به جای کدئین، همون تعداد دود صبح ها رو مصرف کن
مثلا اگر صبح، ۱۵ دود میگیری، عصرها دیگه کدئین مصرف نکن و بجاش ۱۵ دود بگیر...
سپس از فرداش، از هر وعده یک دود کم کن تا به انتها برسی
روز دوم ۱۴ دود صبح و ۱۴ عصر
فرداش ۱۳ دود صبح و ۱۳ عصر
فرداش ۱۲ صبح و ۱۲ عصر
و اینقدر ادامه بده که به یک دود در هر وعده برسی و سپس قطع کن
دودها رو یک نواخت بگیر
البته میتونی از هر وعده، دو دود کم کنی تا زودتر تموم شه
ولی اگر عجله نداری، همون یک دود از هر وعده رو کم کن
در پناه حق
به دوست گرامی فواد
عزیزم، فرمودی که الان یک وعده در حد نخود، صبح ها مصرف میکنی، و عصرها دو عدد کدئین مصرف میکنی
از کدئین دوری کن، داری خودتو الکی، دو مصرفه میکنی
اول، تعداد دودها رو در صبح بشمار و ببین چند دود میشود
سپس عصر ها هم به جای کدئین، همون تعداد دود صبح ها رو مصرف کن
مثلا اگر صبح، ۱۵ دود میگیری، عصرها دیگه کدئین مصرف نکن و بجاش ۱۵ دود بگیر...
سپس از فرداش، از هر وعده یک دود کم کن تا به انتها برسی
روز دوم ۱۴ دود صبح و ۱۴ عصر
فرداش ۱۳ دود صبح و ۱۳ عصر
فرداش ۱۲ صبح و ۱۲ عصر
و اینقدر ادامه بده که به یک دود در هر وعده برسی و سپس قطع کن
دودها رو یک نواخت بگیر
البته میتونی از هر وعده، دو دود کم کنی تا زودتر تموم شه
ولی اگر عجله نداری، همون یک دود از هر وعده رو کم کن
در پناه حق
فواد
مهدی راد همیشه برقرار باشی
اصلا دود هارو حساب نمیکردم، از فردا حسابش میکنم
کدئینم میذارم کنار، دمت گرم مهدی جان که وقت میذاری
.
سعی میکنم دو سه روز یه بار بیام گزارش بدم بهتون، سالهاست این وبلاگ رو میشناسم و پشتم به شماها گرمه
اصلا دود هارو حساب نمیکردم، از فردا حسابش میکنم
کدئینم میذارم کنار، دمت گرم مهدی جان که وقت میذاری
.
سعی میکنم دو سه روز یه بار بیام گزارش بدم بهتون، سالهاست این وبلاگ رو میشناسم و پشتم به شماها گرمه
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
.
تنها مسئله ای که بیش از هر چیز دیگر باعث ناکامی ما در بهبودی میشود؛ موضع بیتفاوتی یا بی حوصلگی نسبت به اصول روحانی است.
سه اصل ضروری روحانی؛ صداقت؛ روشن بینی و تمایل میباشد.
ما با در دست داشتن اینها به سلامت به راه راست وارد شدهایم.
ما احساس میکنیم که برخورد ما با بیماری اعتیاد کاملأ واقع بینانه است.
» هیچ چیز ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر را ندارد.
ما معتقدیم که روش مان عملی است زیرا یک معتاد بهتر از هر کس دیگر قادر است یک معتاد دیگر را درک و کمک کند «
.
.
.
.
.
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
ممنون إز حضورت و مطالب ارزشمند و آموزنده که سالها در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک گذاشتی
تشکر از همدلی و مشارکتی که طی این سالها داشتی و داری..
آنچه که سالها از شما دوست عزیز اشتراک گذاری شده مطالب مفید و بجایی است که در جهت پاکی و پاک ماندن جمعی میباشد
انشاالله در تمامی مراحل زندگی در صحت و سلامت باشی در کنار عزیزانت با تندرستی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
تنها مسئله ای که بیش از هر چیز دیگر باعث ناکامی ما در بهبودی میشود؛ موضع بیتفاوتی یا بی حوصلگی نسبت به اصول روحانی است.
سه اصل ضروری روحانی؛ صداقت؛ روشن بینی و تمایل میباشد.
ما با در دست داشتن اینها به سلامت به راه راست وارد شدهایم.
ما احساس میکنیم که برخورد ما با بیماری اعتیاد کاملأ واقع بینانه است.
» هیچ چیز ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر را ندارد.
ما معتقدیم که روش مان عملی است زیرا یک معتاد بهتر از هر کس دیگر قادر است یک معتاد دیگر را درک و کمک کند «
.
.
.
.
.
سلام به راهنما آقا مهدی راد.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
ممنون إز حضورت و مطالب ارزشمند و آموزنده که سالها در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک گذاشتی
تشکر از همدلی و مشارکتی که طی این سالها داشتی و داری..
آنچه که سالها از شما دوست عزیز اشتراک گذاری شده مطالب مفید و بجایی است که در جهت پاکی و پاک ماندن جمعی میباشد
انشاالله در تمامی مراحل زندگی در صحت و سلامت باشی در کنار عزیزانت با تندرستی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خـدایا یاریمان کن
تا بادستهایمان بخشش
با زبانمان دلجویی
با نگاهمان محبت
با افکارمان سازندگی و
با یاد تو به آرامش برسیم
#درود همدلان
خـدایا یاریمان کن
تا بادستهایمان بخشش
با زبانمان دلجویی
با نگاهمان محبت
با افکارمان سازندگی و
با یاد تو به آرامش برسیم
کیان
سلام به همه ی دوستان.....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 🌲
ما بیماریی داریم که پیش رونده لاعلاج و مهلک است.
هر یک از ما به طریق مختلف خریدار نابودی خود به اقساط بودهایم.
همگی ما از هروئینی کیف قاب گرفته تا خانم محترم پیری که از دو سه دکتر متفاوت نسخه های مختلف میگیرد؛ یک وجه مشترک داریم.
ما نابودی خود را یک گرم یک گرم؛ یک قرص یک قرص و یک بطر یک بطر دنبال میکنیم تا بمیریم.
این حداقل قسمتی از دیوانگی اعتیاد است.
شاید به نظر برسد معتادی که برای یک بار مصرف خود فروشی میکند از معتادی که فقط به دکتر خود دروغ میگوید بهای سنگینتری میپردازد ؛اما فرقی نمیکند؛ نهایتأ هر دوی آنها با جان خود بهای بیماری شان را میپردازند.
دیوانگی؛؛ یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت.
*******
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 🌲
ما بیماریی داریم که پیش رونده لاعلاج و مهلک است.
هر یک از ما به طریق مختلف خریدار نابودی خود به اقساط بودهایم.
همگی ما از هروئینی کیف قاب گرفته تا خانم محترم پیری که از دو سه دکتر متفاوت نسخه های مختلف میگیرد؛ یک وجه مشترک داریم.
ما نابودی خود را یک گرم یک گرم؛ یک قرص یک قرص و یک بطر یک بطر دنبال میکنیم تا بمیریم.
این حداقل قسمتی از دیوانگی اعتیاد است.
شاید به نظر برسد معتادی که برای یک بار مصرف خود فروشی میکند از معتادی که فقط به دکتر خود دروغ میگوید بهای سنگینتری میپردازد ؛اما فرقی نمیکند؛ نهایتأ هر دوی آنها با جان خود بهای بیماری شان را میپردازند.
دیوانگی؛؛ یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت.
*******
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
برای همه دوستان در این آدینه پاییزی حال خوب و سلامتی آرزومندم.
به دوست و برادر مهربانم کیان جان
ضمن تشکر از مطالب مفید و پرمحتوایت و آرزوی سلامنی و آرامش و آسایش در زندگی در کنار عزیزانت🌹
یه سوال در زیر میخوام مطرح کنم و خوشحال میشم نظر شما را بدانم ممنون
سالهاست در این وبلاگ پرمحتوا حضور داریم و از تبادل نظرات علمی و تجربیات شخصی مخصوصا دوستان باتجربه تر و احساسات تک تک دوستان همدرد استفاده میکنیم و یاد میگیریم.
بارها مدنظر داشتم یک سوال را مطرح کنم و نظر خودم را هم با اندک تحقیقی که سالهاست در این زمینه پیگیر بوده ام بیان خواهم کرد.(البته به دلیل اینکه یه وقت حاشیه نشه قبلا مطرح نکرده بودم)
همانطور که دوست خوبم مهدی جان راد قبلا هم فرمودند من نیز معتقدم مسیر بهبودی میتواند به درمان منتج شود و این موضوع از مسیر تغییر در باور ما میسر خواهد بود و در بسیاری از موارد این سبک زندگی ماست که دچار مشکل میباشد و باید کاملا اصلاح شود و این شدنیست و قطعا به نتایج مثبت و خوبی میرسد
یعنی فردی که قبلا مصرف کننده بوده(نمیگم معتاد!!!) میتواند بعد از تعادل فیزیکی و ایجاد عادات خوب و ایمان به قدرت برتر و حرکت در چارچوب سالم زیستن به درمان کامل برسد
به گونه ای که شاید حتی انسان های عادی این درک را نتوانند بفهمند که چرا این فرد اینقدررررر نسبت به فروتنی صداقت خویشتن داری محبت ....
در مجموع معیارهای انسان خوب بودن ،پایبند و سخت گیر است
اما سوال اینجاست؟با تمام احترام،
چرا گروه NA اعتقاد دارد که این بیماری لاعلاج و پیشرونده میباشد
میتوانم بپذیرم" تا زمانی که فرد در چرخه مخرب مصرف است" این فرض درست باشد!اما در دوران بهبودی این فرضیه میتواند خطرناک باشد چون فرضا اگر هم اعتقاد داشته باشیم که هنوز درمان قطعی در این بیماری نداریم باز هم نمیتوانیم بگوییم که قطعا درمان ندارد و لاعلاج است و پیشرونده!!
بنده باور دارم وقتی انسان دارای هوای نفس میباشد اگر اشتباهی را در گذشته انجام داده میتواند درس بگیرد ومجددا دچار لغزش نشود حتی تا انتهای زندگی و این یعنی درمان!
اما برعکس موضوع هم در خیلی از نقائص شخصیتی هست یعنی فرد میتواند مجدد دچار اشتباه شود و مثلا یک عادت اشتباه را تکرار کند
اما نمیتوانیم بگوییم که رفتار این فرد که حق انتخاب و اختیار دارد به این دلیل است که این بیماری پیشرونده و لاعلاج است!
بلکه هوای نفس انسان است که در تمام مسایل وسوسه انگیز برای انسان میتواند مجددا او را دچار اشتباه و انحراف کند و این در طبیعت انسان است!
امیدوارم توانسته باشم نظر خودمو به درستی برسانم و از تبادل نظرات باقی دوستان همدرد نیز در این خصوص خوشحال میشوم .
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
پاکی همه دوستان ابدی
برای همه دوستان در این آدینه پاییزی حال خوب و سلامتی آرزومندم.
به دوست و برادر مهربانم کیان جان
ضمن تشکر از مطالب مفید و پرمحتوایت و آرزوی سلامنی و آرامش و آسایش در زندگی در کنار عزیزانت🌹
یه سوال در زیر میخوام مطرح کنم و خوشحال میشم نظر شما را بدانم ممنون
سالهاست در این وبلاگ پرمحتوا حضور داریم و از تبادل نظرات علمی و تجربیات شخصی مخصوصا دوستان باتجربه تر و احساسات تک تک دوستان همدرد استفاده میکنیم و یاد میگیریم.
بارها مدنظر داشتم یک سوال را مطرح کنم و نظر خودم را هم با اندک تحقیقی که سالهاست در این زمینه پیگیر بوده ام بیان خواهم کرد.(البته به دلیل اینکه یه وقت حاشیه نشه قبلا مطرح نکرده بودم)
همانطور که دوست خوبم مهدی جان راد قبلا هم فرمودند من نیز معتقدم مسیر بهبودی میتواند به درمان منتج شود و این موضوع از مسیر تغییر در باور ما میسر خواهد بود و در بسیاری از موارد این سبک زندگی ماست که دچار مشکل میباشد و باید کاملا اصلاح شود و این شدنیست و قطعا به نتایج مثبت و خوبی میرسد
یعنی فردی که قبلا مصرف کننده بوده(نمیگم معتاد!!!) میتواند بعد از تعادل فیزیکی و ایجاد عادات خوب و ایمان به قدرت برتر و حرکت در چارچوب سالم زیستن به درمان کامل برسد
به گونه ای که شاید حتی انسان های عادی این درک را نتوانند بفهمند که چرا این فرد اینقدررررر نسبت به فروتنی صداقت خویشتن داری محبت ....
در مجموع معیارهای انسان خوب بودن ،پایبند و سخت گیر است
اما سوال اینجاست؟با تمام احترام،
چرا گروه NA اعتقاد دارد که این بیماری لاعلاج و پیشرونده میباشد
میتوانم بپذیرم" تا زمانی که فرد در چرخه مخرب مصرف است" این فرض درست باشد!اما در دوران بهبودی این فرضیه میتواند خطرناک باشد چون فرضا اگر هم اعتقاد داشته باشیم که هنوز درمان قطعی در این بیماری نداریم باز هم نمیتوانیم بگوییم که قطعا درمان ندارد و لاعلاج است و پیشرونده!!
بنده باور دارم وقتی انسان دارای هوای نفس میباشد اگر اشتباهی را در گذشته انجام داده میتواند درس بگیرد ومجددا دچار لغزش نشود حتی تا انتهای زندگی و این یعنی درمان!
اما برعکس موضوع هم در خیلی از نقائص شخصیتی هست یعنی فرد میتواند مجدد دچار اشتباه شود و مثلا یک عادت اشتباه را تکرار کند
اما نمیتوانیم بگوییم که رفتار این فرد که حق انتخاب و اختیار دارد به این دلیل است که این بیماری پیشرونده و لاعلاج است!
بلکه هوای نفس انسان است که در تمام مسایل وسوسه انگیز برای انسان میتواند مجددا او را دچار اشتباه و انحراف کند و این در طبیعت انسان است!
امیدوارم توانسته باشم نظر خودمو به درستی برسانم و از تبادل نظرات باقی دوستان همدرد نیز در این خصوص خوشحال میشوم .
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
کیان
سلام به راهنما آقا سعید بردبار.....
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه این مسیر سبز و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
شما داداش مهربان و راهنما آقا مهدی راد باید با بیل ویلسون دکتر باب جیمی کی تبادل تجربه داشته باشد در جهت اینکه میشود گفت بیماری اعتیاد درمان قطعی اما متأسفانه نیستن این بزرگواران خخخخخ
من هیچکاره هستم الکی گردن من نندازید اشتباهات این بزرگواران خخخخخ
داداش مهربان
بیماری اعتیاد ناشناخته هایش از شناخته هایش بیشتر است چطوری میشه بیماریی که هنوز بخش عظیمی از آن ناشناخته است درمانی قطعی انجام داد
پیامی پرمحتوایی که به اشتراک گذاشتی قسمتی از آن اینگونه بیان کردی...
سالهاست در این وبلاگ پرمحتوا حضور داریم و از تبادل نظرات علمی و تجربیات شخصی مخصوصا دوستان باتجربه تر و احساسات تک تک دوستان همدرد استفاده میکنیم و یاد میگیریم.
خب در این قسمت پیام از احساسات گفته شد از احساساتی که در لحظه لحظه های نفس کشیدن و زندگی ما نوسان دارد.
خلأ احساسات و عواطف . خلأ هیجانات فردی که مدام در حال تغییر است. متغیر است در صدم ثانیه این خلأهای درونی
شما یک راه درمان قطعی برای همین بخش بیماری اگر جستجو کنی به نتیجهای خواهی رسید که اصلاً هیچ درمان قطعی برای نوسانات احساسی یک فرد وجود ندارد.
قسمت بعدی پیام پرمحتوا اینگونه بیان شده
بارها مدنظر داشتم یک سؤال را مطرح کنم و نظر خودم را با اندک تحقیقی که سالهاست در این زمینه پیگیر بودهام بیان خواهم کرد (البته به دلیل اینکه یه وقت حاشیه نشه قبلا نکرده بودم)
خب در این قسمت مطالب پرمحتوا یک خودسانسوری یک محدودیت یک بسته شدن دریچه افکار وجود دارد که از بخش روحانی بیماری از شاخه ترس نشأت میگیرد..
خود من با اندک مطالعه ای که دارم از تجربه های شما دوستان راهنما و دوستان این وبلاگ پرمحتوا و نشریات مقاله های گروهی در انجمن های گمنامی نظر شخصیم این است که فکر نکنم بشود یک درمان قطعی برای بیماری اعتیاد در نظر گرفت...
بیماریی که از طرز تفکر ذهن از باور ذهن آغاز میشود.
آگاهی اندکی دارم که نمیشود
اشتغال فکری و وسوسه و خودمحوری و اجبار و انکار.
و در بخشهای دیگر بیماری در بخش جسمی
اجبار به مصرف تنبلی سستی بیحالی تن پروری رخوت
بخش روانی
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خودآزاری و دگر آزاری افراط و تفریط شیدایی
بخش روحانی
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس
بخش احساسی
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم
بخش ذهنی
خاطرات پرنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی
را نمیشود درمان جامع و کاملی برای ان مد نظر گرفت...
بیماری اعتیاد...؟
بیماریی که ما لحظه به لحظه زندگی بر روی آن سوار هستیم و در یک شبانه روز از هر نوع ماده مخدر و محرک تغذیه میکند و ما هیچ اطلاعی نداریم از این خوراکهای ویرانکننده بیماری چطوری میشود درمان قطعی روی آن انجام داد.
وقتی نوشته مخدر و محرک شامل خیلی چیزها میشود
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
م خیلی از نواقص اخلاقی و شخصیتی ما هم آن را دربر میگیرد که مسئله اصلی میباشد.
بی تفاوتی
بی حوصلگی
بی انگیزگی
استرس
اضطراب
بی قراری
تنهایی و انزوا
یأس و ناامیدی
پرخاشگری
خودخوری
خود زنی
فکرای مخرب
تولید افکار بحران زا لحظه ای در باور ذهن
پرش افکار لحظه ای
را با چه روال و طریقه در زندگی فردی میشود برای آن درمان قطعی در نظر گرفت...
برایت آرزوی موفقیت و بهترین ها را از خداوند متعال خواستارم
🌹
NA
تنها کشتی نجات نیست اما مو لای درز تجارب گرانبهایش نمیرود
مطالب ناقصی که من مینویسم برحسب احساسات فردی و کمک گرفتن از اصول برنامه از نشریات انجمن های دوازده قدمی میباشد و نوشته های من صدم از تریلیون این مجموعه گروه جهانی میباشد...
خود من یکی از رهجویان راه دانش و تجربه این انجوهای گمنامی هستم نه اینکه راهنما باشم...
پاکیت ابدی.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و ثابت قدم باشی در ادامه این مسیر سبز و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی....
شما داداش مهربان و راهنما آقا مهدی راد باید با بیل ویلسون دکتر باب جیمی کی تبادل تجربه داشته باشد در جهت اینکه میشود گفت بیماری اعتیاد درمان قطعی اما متأسفانه نیستن این بزرگواران خخخخخ
من هیچکاره هستم الکی گردن من نندازید اشتباهات این بزرگواران خخخخخ
داداش مهربان
بیماری اعتیاد ناشناخته هایش از شناخته هایش بیشتر است چطوری میشه بیماریی که هنوز بخش عظیمی از آن ناشناخته است درمانی قطعی انجام داد
پیامی پرمحتوایی که به اشتراک گذاشتی قسمتی از آن اینگونه بیان کردی...
سالهاست در این وبلاگ پرمحتوا حضور داریم و از تبادل نظرات علمی و تجربیات شخصی مخصوصا دوستان باتجربه تر و احساسات تک تک دوستان همدرد استفاده میکنیم و یاد میگیریم.
خب در این قسمت پیام از احساسات گفته شد از احساساتی که در لحظه لحظه های نفس کشیدن و زندگی ما نوسان دارد.
خلأ احساسات و عواطف . خلأ هیجانات فردی که مدام در حال تغییر است. متغیر است در صدم ثانیه این خلأهای درونی
شما یک راه درمان قطعی برای همین بخش بیماری اگر جستجو کنی به نتیجهای خواهی رسید که اصلاً هیچ درمان قطعی برای نوسانات احساسی یک فرد وجود ندارد.
قسمت بعدی پیام پرمحتوا اینگونه بیان شده
بارها مدنظر داشتم یک سؤال را مطرح کنم و نظر خودم را با اندک تحقیقی که سالهاست در این زمینه پیگیر بودهام بیان خواهم کرد (البته به دلیل اینکه یه وقت حاشیه نشه قبلا نکرده بودم)
خب در این قسمت مطالب پرمحتوا یک خودسانسوری یک محدودیت یک بسته شدن دریچه افکار وجود دارد که از بخش روحانی بیماری از شاخه ترس نشأت میگیرد..
خود من با اندک مطالعه ای که دارم از تجربه های شما دوستان راهنما و دوستان این وبلاگ پرمحتوا و نشریات مقاله های گروهی در انجمن های گمنامی نظر شخصیم این است که فکر نکنم بشود یک درمان قطعی برای بیماری اعتیاد در نظر گرفت...
بیماریی که از طرز تفکر ذهن از باور ذهن آغاز میشود.
آگاهی اندکی دارم که نمیشود
اشتغال فکری و وسوسه و خودمحوری و اجبار و انکار.
و در بخشهای دیگر بیماری در بخش جسمی
اجبار به مصرف تنبلی سستی بیحالی تن پروری رخوت
بخش روانی
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خودآزاری و دگر آزاری افراط و تفریط شیدایی
بخش روحانی
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس
بخش احساسی
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم
بخش ذهنی
خاطرات پرنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی
را نمیشود درمان جامع و کاملی برای ان مد نظر گرفت...
بیماری اعتیاد...؟
بیماریی که ما لحظه به لحظه زندگی بر روی آن سوار هستیم و در یک شبانه روز از هر نوع ماده مخدر و محرک تغذیه میکند و ما هیچ اطلاعی نداریم از این خوراکهای ویرانکننده بیماری چطوری میشود درمان قطعی روی آن انجام داد.
وقتی نوشته مخدر و محرک شامل خیلی چیزها میشود
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
م خیلی از نواقص اخلاقی و شخصیتی ما هم آن را دربر میگیرد که مسئله اصلی میباشد.
بی تفاوتی
بی حوصلگی
بی انگیزگی
استرس
اضطراب
بی قراری
تنهایی و انزوا
یأس و ناامیدی
پرخاشگری
خودخوری
خود زنی
فکرای مخرب
تولید افکار بحران زا لحظه ای در باور ذهن
پرش افکار لحظه ای
را با چه روال و طریقه در زندگی فردی میشود برای آن درمان قطعی در نظر گرفت...
برایت آرزوی موفقیت و بهترین ها را از خداوند متعال خواستارم
🌹
NA
تنها کشتی نجات نیست اما مو لای درز تجارب گرانبهایش نمیرود
مطالب ناقصی که من مینویسم برحسب احساسات فردی و کمک گرفتن از اصول برنامه از نشریات انجمن های دوازده قدمی میباشد و نوشته های من صدم از تریلیون این مجموعه گروه جهانی میباشد...
خود من یکی از رهجویان راه دانش و تجربه این انجوهای گمنامی هستم نه اینکه راهنما باشم...
پاکیت ابدی.
سعید بردبار
سلام به کیان مهربانم
خیلی ممنون از توضیحات و مطالب گرانبهایت
کیان جان سالها با هم در این وبلاگ صحبت از بحران آب کردیم،بحران آب که حل نشد هیچ ،بحران برق هم به آن اضافه شد خخخخ
باید از داداش مهدی راد بخوایم لااقل یه راهکار برای بحران گاز بده که زمستان در پیشه خخخ
کیان جان قبول دارم که ما هنوز درمان قطعی برای بیماری نداریم
اما بارها در جاهای مختلف با این عبارت از دوستان خوب NA روبرو شدم که میگه:
این بیماری پیشرونده و لاعلاج است
یعنی حتی در دوران غیراکتیو نیز بیماری در حال پیشرفت است!
این فرضیه اگر درست نباشد خودش جلوی درمان را میگیرد
چون در ذهن بیماران یک فکت اشتباه بارگزاری میکند و حتی برای جامعه دوستان بهبودی مفید نخواهد بود(البته این نظر منه شاید خیلیها نپذیرند)
حرف بنده اینست که انسان
همیشه در ورطه آزمایش در این جهان هستی قرار دارد و با مشکلات و اشتباهات و دردهایش رشد میکند
و وسوسه فقط محدود به مخدر و محرک نمیباشد بلکه یک موضوع جامع تریست که نحوه برخورد و انتخاب ما در مسیر زندگی ،موجب ارتقا و شکل دادن شخصیت ماست
آن چیزی که حضرت آدم را وسوسه کرد هوای نفس بود نه بیماری اعتیاد...
در مجموع صحبت های امثال من و شما تبادل افکار و نظرات است و موجب افزایش آگاهی میشود و امیدوارم این محتواها بکار دوست همدردی بیاید
دم شما گرم کیان جان🌹
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
خیلی ممنون از توضیحات و مطالب گرانبهایت
کیان جان سالها با هم در این وبلاگ صحبت از بحران آب کردیم،بحران آب که حل نشد هیچ ،بحران برق هم به آن اضافه شد خخخخ
باید از داداش مهدی راد بخوایم لااقل یه راهکار برای بحران گاز بده که زمستان در پیشه خخخ
کیان جان قبول دارم که ما هنوز درمان قطعی برای بیماری نداریم
اما بارها در جاهای مختلف با این عبارت از دوستان خوب NA روبرو شدم که میگه:
این بیماری پیشرونده و لاعلاج است
یعنی حتی در دوران غیراکتیو نیز بیماری در حال پیشرفت است!
این فرضیه اگر درست نباشد خودش جلوی درمان را میگیرد
چون در ذهن بیماران یک فکت اشتباه بارگزاری میکند و حتی برای جامعه دوستان بهبودی مفید نخواهد بود(البته این نظر منه شاید خیلیها نپذیرند)
حرف بنده اینست که انسان
همیشه در ورطه آزمایش در این جهان هستی قرار دارد و با مشکلات و اشتباهات و دردهایش رشد میکند
و وسوسه فقط محدود به مخدر و محرک نمیباشد بلکه یک موضوع جامع تریست که نحوه برخورد و انتخاب ما در مسیر زندگی ،موجب ارتقا و شکل دادن شخصیت ماست
آن چیزی که حضرت آدم را وسوسه کرد هوای نفس بود نه بیماری اعتیاد...
در مجموع صحبت های امثال من و شما تبادل افکار و نظرات است و موجب افزایش آگاهی میشود و امیدوارم این محتواها بکار دوست همدردی بیاید
دم شما گرم کیان جان🌹
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
مرثیه ای برای یک رویا
سلام به همه ی عزیزان خیلی خوشحالم که بچه های قدیم رو میبینم هنوزم مشارکت دارند روم سیاه مشکلات اقتصادی این روزها گربانگیر همه شده منم جزوشون هستم من کارمند هستم و تا ساعت ۶ عصر اضافه کاری میکنم غروب میام خونه خسته میافتم فقط سر کار قهوه میخورم که اونم از این قهوه گلد. اسپرسو بخورم لقوه میگیرم .خلاصه که دوستان خیلی مخلصم مخصوصا اقا مهدی راد که چند ساله اینجا زحمت همه گردنشه .یه اعلام پاکی میکنم ۲سال و ۷ماه و دو روز
سعید بردبار
زندگی تاس خوب آوردن نیست،
تاس بد را خوب بازی کردن است.
شب بر همه دوستان خوش
تاس بد را خوب بازی کردن است.
شب بر همه دوستان خوش
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
مهربان پروردگارم! کمک کن خلوت انس من با تو از روی عشقی خالصانه باشد ،نه از روی وظیفه.
نگذار آدمیت من سوار بر اشرف مخلوقات بودنم شود و همچون پری در میان باد گم شوم!
با تو شادی در همه لحظه های من جاری ست...
با تو جسم وجان من در آرامش الهی قرار دارد...
با تو رویاهای من الهی و واقعی اند...
#درود همدلان
مهربان پروردگارم! کمک کن خلوت انس من با تو از روی عشقی خالصانه باشد ،نه از روی وظیفه.
نگذار آدمیت من سوار بر اشرف مخلوقات بودنم شود و همچون پری در میان باد گم شوم!
با تو شادی در همه لحظه های من جاری ست...
با تو جسم وجان من در آرامش الهی قرار دارد...
با تو رویاهای من الهی و واقعی اند...
گنگِ خواب دیده
اراده کن
تو می توانی
تو می توانی
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌲
یه روزی
سوت پایان هممون به صدا در میاد
دعا کن شرافتمندانه بازی کرده باشیم.
.
چیزی که سرنوشت انسان را میسازد...
» استعدادهایش «نیست
» انتخابهایش « است.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌲
یه روزی
سوت پایان هممون به صدا در میاد
دعا کن شرافتمندانه بازی کرده باشیم.
.
چیزی که سرنوشت انسان را میسازد...
» استعدادهایش «نیست
» انتخابهایش « است.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
تنها معبود من ! دلم را مالامال از ، عشق آینه های شکرگزاری گردان.
ای مقتدر ! که قدرت و حکمت تنها و تنها در دستان توست...
گر ذلیلم کنی یا عزیز ،مختاری!! ولی باورم این است که :
دور از مقام کبریایی و کرم توست ، که ذات بخشنده ات، قلم به ذلتم رقم زند...
پس از مهر و کرم عزیزم دار... نزد خودت ...
نزد خلقت ، نزد خودم ، که تو عزیزِ حکیمی
و اجابت کننده ی هر امید و آرزو...
آمین ....
#درود همدلان
تنها معبود من ! دلم را مالامال از ، عشق آینه های شکرگزاری گردان.
ای مقتدر ! که قدرت و حکمت تنها و تنها در دستان توست...
گر ذلیلم کنی یا عزیز ،مختاری!! ولی باورم این است که :
دور از مقام کبریایی و کرم توست ، که ذات بخشنده ات، قلم به ذلتم رقم زند...
پس از مهر و کرم عزیزم دار... نزد خودت ...
نزد خلقت ، نزد خودم ، که تو عزیزِ حکیمی
و اجابت کننده ی هر امید و آرزو...
آمین ....
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه چهارم آبان ماه
📣 راهی به سوی خویشتن پذیری
📑 « مؤثرترین راه دستیابی به خویشتن پذیری، کارکرد قدم های دوازده گانه بهبودی است. »
☆ جزوه خویشتن پذیری.
💠 اعتیاد برای بسیاری از ما مایه خجالت بوده است.
خود را از دیگران پنهان کرده ایم و مطمئن بودیم اگر کسی متوجه هویت واقعی ما شود، ما را طرد خواهد کرد.
NA ⬇️
به ما کمک می کند خویشتن پذیری را یاد بگیریم.
💠 بسیاری از ما صرفاً با حضور در جلسات آرامش زیادی به دست می آوریم، به شرح حال دیگران گوش می دهیم و متوجه می شویم آن ها هم همان احساسی را دارند که ما نسبت به خود داشته ایم.
وقتی دیگران صادقانه در مورد واقعیت وجود خود با ما صادقانه مشارکت می کنند، ما نیز در انجام همین کار احساس راحتی می کنیم.
وقتی یاد می گیریم که درباره خود حقیقت را به دیگران بگوییم، یاد می گیریم خود را بپذیریم.
💠 اما تمایل به آشکار کردن اطلاعاتی درباره خود برای دیگران تنها آغاز کار است.
وقتی چیز هایی را که موجب ناراحتی ما در زندگی می شوند با دیگران در میان گذاشتیم، به یافتن راهی متفاوت برای زندگی نیاز داریم و در اینجاست که قدمها به کمک ما می آیند.
درکی از نیروی برتر به دست می آوریم.
زندگی خود را به تفصیل ارزیابی می کنیم و درباره ارزیابی خود با راهنما بحث می کنیم.
از خداوندی که درک می کنیم، درخواست می کنیم نواقص شخصیتی ما کمبود هایی که عامل مشکلات ما هستند را برطرف نماید.
مسئولیت کار هایی را که انجام داده ایم، می پذیریم و خسارات ناشی از آنها را جبران می کنیم.
همه این مقررات را در زندگی روزمره خود به کار می گیریم و " این اصول را در همه امور خود اجرا می کنیم. "
💠 از طریق کارکرد قدمها، می توانیم مایه افتخار خود شویم.
می توانیم آزادانه حقیقت را درباره خود بگوییم، چرا که چیزی برای پنهان کردن نداریم.
💌 فقط برای امروز: در مسیر دستیابی به خویشتن پذیری حرکت می کنم.
در صحنه حاضر می شوم، حقیقت را می گویم و قدمها را کار میکنم.
🗓 یکشنبه چهارم آبان ماه
📣 راهی به سوی خویشتن پذیری
📑 « مؤثرترین راه دستیابی به خویشتن پذیری، کارکرد قدم های دوازده گانه بهبودی است. »
☆ جزوه خویشتن پذیری.
💠 اعتیاد برای بسیاری از ما مایه خجالت بوده است.
خود را از دیگران پنهان کرده ایم و مطمئن بودیم اگر کسی متوجه هویت واقعی ما شود، ما را طرد خواهد کرد.
NA ⬇️
به ما کمک می کند خویشتن پذیری را یاد بگیریم.
💠 بسیاری از ما صرفاً با حضور در جلسات آرامش زیادی به دست می آوریم، به شرح حال دیگران گوش می دهیم و متوجه می شویم آن ها هم همان احساسی را دارند که ما نسبت به خود داشته ایم.
وقتی دیگران صادقانه در مورد واقعیت وجود خود با ما صادقانه مشارکت می کنند، ما نیز در انجام همین کار احساس راحتی می کنیم.
وقتی یاد می گیریم که درباره خود حقیقت را به دیگران بگوییم، یاد می گیریم خود را بپذیریم.
💠 اما تمایل به آشکار کردن اطلاعاتی درباره خود برای دیگران تنها آغاز کار است.
وقتی چیز هایی را که موجب ناراحتی ما در زندگی می شوند با دیگران در میان گذاشتیم، به یافتن راهی متفاوت برای زندگی نیاز داریم و در اینجاست که قدمها به کمک ما می آیند.
درکی از نیروی برتر به دست می آوریم.
زندگی خود را به تفصیل ارزیابی می کنیم و درباره ارزیابی خود با راهنما بحث می کنیم.
از خداوندی که درک می کنیم، درخواست می کنیم نواقص شخصیتی ما کمبود هایی که عامل مشکلات ما هستند را برطرف نماید.
مسئولیت کار هایی را که انجام داده ایم، می پذیریم و خسارات ناشی از آنها را جبران می کنیم.
همه این مقررات را در زندگی روزمره خود به کار می گیریم و " این اصول را در همه امور خود اجرا می کنیم. "
💠 از طریق کارکرد قدمها، می توانیم مایه افتخار خود شویم.
می توانیم آزادانه حقیقت را درباره خود بگوییم، چرا که چیزی برای پنهان کردن نداریم.
💌 فقط برای امروز: در مسیر دستیابی به خویشتن پذیری حرکت می کنم.
در صحنه حاضر می شوم، حقیقت را می گویم و قدمها را کار میکنم.
کیان
سلام به همه ی دوستان....
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی... 🌲
همدرد من...
برای ساختن زندگیت هیچگاه ناامید نشو..
یه روزی به خودت میآیی و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی.
یه روزی که با یک موفقیت زندگیتو تغییر دادی.
فقط یادت باشد...
برای رسیدن به آن روز باید پشتکار و پایداری نشان دهی.
برای رسیدن به آن روز باید ذرهبین شوی و کاملأ روی هدفت فوکوس کنی.
برای رسیدن به آن روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلوی راهت سبز میشوند کم بیاری.
چون هیچ مسئله ای بدون راهحل نیست.
نباید بگی من بدشانسم؛ سرنوشت من این است و مسیر و هدف را رها کنی.
شانس تویی...
سرنوشت هم دست خودت است.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی... 🌲
همدرد من...
برای ساختن زندگیت هیچگاه ناامید نشو..
یه روزی به خودت میآیی و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی.
یه روزی که با یک موفقیت زندگیتو تغییر دادی.
فقط یادت باشد...
برای رسیدن به آن روز باید پشتکار و پایداری نشان دهی.
برای رسیدن به آن روز باید ذرهبین شوی و کاملأ روی هدفت فوکوس کنی.
برای رسیدن به آن روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلوی راهت سبز میشوند کم بیاری.
چون هیچ مسئله ای بدون راهحل نیست.
نباید بگی من بدشانسم؛ سرنوشت من این است و مسیر و هدف را رها کنی.
شانس تویی...
سرنوشت هم دست خودت است.
پاکی دوستان ابدی.
دیابلو
سلام خدمت دوستان گرامی مطلب جدید ایجاد شد
برای مشارکت سریع تر
برای مشارکت سریع تر
مطلب جدید ایجاد شد ببخشید دیر شد کمی مطلب قبلی سنگین شده بود
درپناه حق