تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 22

سلام به پیمان عزیز

نه پیمان

ببین بستگی به شرایط بدنت داره

گفتی سرکار میری و نمیخوای به مشکل بخوری

بستگی به فیزیک بدنت داره که خودت باید تشخیص بدی که بدنت آمادگی داره یا نه ؟

از فردا یه قرص کم کن از میان وعده

به وعده صبح و شب دست نزن

ببین کدوم برات راحت تر هس

در صمن قرص اول رو چه ساعتی میخوری؟
اونم بعد دو سه روز یه ساعت یا دو ساعت به تعویق بنداز

یعنی اگر وعده اول رو ساعت ۸ میخوردی بنداز ساعت نه و نیم

ببین همه ما در زمان مصرف یه دوز اضافی مصرف میکنیم که بتونیم نعشه بشیم

پس اول باید اون دوز نعشگی رو حدف کرد

بعد برسیم به مراحل بعدی

باید خودت تشخیص بدی که بدنت با کم کردن یه قرص چجوری شده ؟

بقول معروف احساس خماری میکنی یا نه ؟

خودت باید تشخیص بدی ولی هر حس و حالتی داشتی بیا اینجا بنویس

چون تو راهنمایی کردن به دوستان با تجربه آگاهی میده

چون اینارو دیدن و تجربه دارن و راحت تر میتونن کمک کنن بهت

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۴۲

مهدی راد

سلام
به به ، صفحه جدید مبارک ...

به دوست گرامی دیابلو
دایابلو جان خیلی مخلصیم . ما خیلی ارادت داریم خدمت شما و دعاگو هستیم ...

عزیز دلم ، لطفا انتهای نام ، ( صفحع ۲۲ ) را حتما اضافه کن تا هم ترتیب صفحه ها بهم نخوره و هم در آبنده ، دوستان راحتتر صفحات را پیدا کنند ...

در صورت امکان درون قسمت توضیحات هم اگر اشاره ایی به این موضوع کنید که به خاطر مشارکت زیاد و نظرات زیاد ، صفحات جدید را میسازیم تا از سنگین شدن صفحات جلوگیری کنیم تا راحتتر لود شود ...

فدای لطف و محبتت ...

در پناه حق ...

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۴۶

مهدی راد

سلام

پوزش که متن قبلی اشتباه تایپی دارد و قبل از ارسال ویرایش نشد

در پناه حق

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۵۰

نادر

اقا مهدی راد عزیز

سلام
برادر بزرگوارم کاش اول همین ص هم یه مطلب در باره علت وجود این ص خودت با اون نثر و قلم شیوای خودتون مرقوم بکنی

که دوستان نا آشنا یا تازه وارد از ماهیت و علت وجود این ص آگاه باشن و بیان مشارکت کنن

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۲۳

دلود

سلام آقا مهدی
شرمنده
اسهال و درد معده و استفراغ امانم رو بریده. داداش به داد برس
روز دوم پاکی

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۵۶

پیمان

نادر داداش چشم حتما هر چی گفتی رو انجام میدم باز هر موقع پیام دادم از حالاتم راهنماییم کن دمت گرم خیلی آقایی

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۰۰

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی نادر
نادر جان ، خیلی مخلصیم و از مطالب خوب شما استفاده میکنیم
به نکته خوبی اشاره کردید ما در اصل باید یک کار اصولی تر انجام بدیم و با کمک دیابلو جان ، در قسمت اول کل صفحات ، و در قسمت شروعش ، کامل شرح دهیم که صفحات به ترتیب هستش و اصل قضیه.، نظرات و مشارکت ها هستش و چون نظرات زیاد میشود و باعث میشود وبلاگ به سختی لود شود به ناچار و برای سبکی و لود شدن سریع و آسان ، صفحات جدید ایجاد میکنیم و سپس قسمت نظرات صفحات قبل بسته میشود تا دوستان وارد صفحه آخر شوند تا همه راحتتر به نظرات دسترسی داشته باشند و مشارکت کنند و مطالب پراکننده نشود ...

نادر جان ، متاسفانه خیلی ها هنوز متوجه این موضوع نشدند و صفحات قبل رو میخونند و نظر نمیتوانند دهند و فکر میکنند صفحه غیر فعال هست ...
باید کاری کنیم که همه به راحتی با روند آشنا شوند و به صفحه بعد یا آخر متصل شوند ...

به دوست گرامی داود
عزیز دلم ، کیان جان هم در صفحه قبل توضیحاتی براتون ارسال کرد لطفا مطالعه فرمایید ...
البته جلوی اسهال رو زیاد نگیریم بهتره ، ولی اگر خیلی اذیت هستید میتونید از داروخانه دارو تهیه کنید و نهایتا یکی دو روز مصرف کنید . سعی کنید موز هم استفاده کنید ...
قرص ناپروکسن ۵۰۰ تهیه کنید و اگر درد خیلی اذیت کرد مصرف کنید ...

برای معده درد ، روزی یک بار از قرص یا همون کپسول امپرازول استفاده کن و نیم ساعت قبل ناهار یا شام مصرف کن . امپرازول برای ترک یابویی مشتقات تریاک و مسائل مربوط به معده خوب جواب میده ...

اگر اوضاع خراب بود باز هم نباید بیشتر از دو بار در روز مصرف شود . مصرفش هم نیم ساعت قبل غذا هست و معمولا همان یک بار کافیست

حتما سعی کن از پودر زنجبیل و دارچین و عسل استفاده کنی ...
مثلا یک سوم قاشق چایی خوری پودر زنجبیل و یک سوم قاشق چایی خوری پودر دارچین و با یک قاشق عسل ، درون یک لیوان آب جوش قاطی کن و کمی که خنک شد میل کن و گرم هم میل کن ...
مشکلی نیست که آب لیوان جوشه و عسل میریزید خواص عسل از بین نمیره ... در اصل موضوع اینه که عسل نباید ممتد بجوشه ...
وقتی آب لیوان داغه دیگه نمیجوشه و رو به سردی میره ، پس مشکلی نیست ...

توجه کن ، حتما حجم غذاهات کم باشه ولی تعداد وعده هاتو زیاد کن ...

برای خواب هم اگر خیلی اذیت بودی ، همانطور که کیان جان گفتن ، قرص سیتریزن ۱۰ بگیر و نهایتا تا چند شب قبل خواب مصرف کن ...

نوشیدنی بیشتر مصرف کن ...

عزیزم ، اگر خاطرات ما و دوستان رو بخونی ، همه این علائم رو داشتیم و بابد طاقت بیاریم باید بهای پاکی رو پرداخت کنیم ... اتفاقا این سختی ها باعث میشه تا بعدها به راحتی نلغزیم و در مواقع لغزش یاد این روزها بیوفتیم . پس باید خدا رو برای این دردها شکر کنیم اینها نشانه پاکیست ... سعی کن خاطرات دیگر دوستان رو حداقل از صفحه دو مطالعه کنی ... صفحات دو به بعد زیاد طولانی نیست و کوتاهه و ببین برخی از دوستان چه بدبختی کشیدند ...!!!
خلاصه این روزها میگذره و زمانی میاد که متاسفانه حتی این دردها رو یادت نمیاد البته اون موقع باید احساس خطر کنی ... خیلی ها بعد ترک ، سختی ها رو فراموش میکنند و از طرفی فکر میکنند که بلدکار شدند و میتونن کنترل شده مصرف کنند !

در پناه خدا ...

۲۰ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۲۸

داود

سلام آقا مهدی راد ممنونم که با حوصله جواب میدی. ممنون داداش کیان
وقتی آدم احساس میکنه کسی اینجا به حرفش گوش میده. خیلی خیلی آروم میشه
چشم حتما مواردی را که شماها ذکر میکنید انجام میدم
البته امروز آمپول دلپیچه و نروبین تزریق کردم. الان حالم کمی بهتره راستی از صبح یه ۳۰ باری دوش گرفتم ازبس حالم خراب بود

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۳۴

امید

سلام دوستان عزیزم
شکرخدا وارد دو هفته شدم
روز به روز بهترم حالم خیلی بهتر شده خیلی
غذام عالیه خوابم عالیه حس خیلی خوبی دارم و سرزنده ام اعتماد بنفسم خیلی بیشتر شده
روزایی اول که بودم خیلی خیلی اذیت میشدم
اینجا میومدم بقیه میگفتن ۲ هفته پاکی به خودم میگفتم یعنی منم میتونم،به خودم میگفتم هووووو ۲ هفتهههه خیلی سخته خیلی اذیت میشم ،الهی شکر با کمک خدا و شما دوستان و بزرگان عزیزم حالم عالیه و یه زندگی جدید رو شروع کردم
دوستان عزیزم اونایی که تازه استارت زدن برای پاک شدن چند روز ک بگذره سرزندگی رو حس میکنید
خیلی زود میگذره اصلا نگران نباشیدددد خیلی زود میگذره هااا
فکر لغزیدن به سرتون زد به این فکر کنید این همه زحمت کشیدید درد کشیدید
به این فکر کنید که ۲ هفته دیگه یک ماهه دیگه چقدر حالتون بهتره که چقدر همه چیز واستون فرق کرده
دوستون دارم
پاکیتون ابدی🌹

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۰۱:۳۱

داود

میدونم که پشت این همه سختی رهایی هست چند باری یابویی ترک گردم ولی هفته سوم کم آوردم الان حالم بده خیلی حساس شدم. تا با کسی حرف میزنم میزنم زیر گریه
الان معده دردم کمتر شده و استفراغ ندارم با داروی دلپیچه که گرفتم فعلا اسهال قطع شد و تونستم چند لقمه کته ماست و دمنوش بخورم
فردا صبح میشه ۳ روز که روزی یک گرم تریاک رو بعد از ۷ سال میزارم کنار انشالله

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۴۸

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خداوندا ! با تو که باشم ، سخن منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند و ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی "مجروح" نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود ، چرا که "آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود.

‏ﻋﺸﻖ ، ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میﮐﻨﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم...

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۰۷

mino

تابستان 32ساله میشم یادمه دی ماه 1401وقتی 20رور بود که ترک کرده بودم با اینجا آشنا شدم
حدود 5سال تخریب داشتم اونم با تریاک و اواخر با شیره
دوستان صبر داشته باشید یه موقعی واقعا براتون می‌ره روزی اعتیاد داشتین مطمئن باشید ما هم مثل شما بهمون سخت گذشت ولی الان راحتیم
راستی منم یابویی ترک کردم خیلی سخت بود ولی قابل تحمل بود

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۰۸

داود

دوستان من بخاطر اسهال شدید دیشب ۲ تا قرص دیفنوکسیلات خوردم. حالم خیلی بهتر شد. الان نگران شدم. آیا این قرص مخدر دارد
من که تو اینترنت خوندن نوشته مرفین نداره ولی خودش اعتیاد آوره

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۲۴

صادق

سلام خدمت همه دوستان عزیز
روز ۲۰ پاکی هستم
خداروشاکرم که در لحظه به لحظه وجودشو حس میکنم و میتونم از زندگی سالم لذت ببرم
صبحا بیدار میشم ساق و کف پام یکم درد و گز گز داره
اما خوابم اوکی شده
در مجموع دارم به کارام جسته و گریخته میرسم خداروشکر

اقا داود خدمت شما هم سلام عرض میکنم
بهت تبریک میگم که تونسی دو روز رو بگذرونی
سخته
اما تو میتونی این مواد لعنتی توی این هفت سال کم بهت اسیب نزد
همین که تونسی و غیرت گذاشتی و داری تحمل میکنی که این روزا هم بگذره و علائمت از بین بره خیلی عالیه
داداش ما همه این روزارو گذروندیم
معده درد
اسهال
اسیب پذیری شدید عاطفی
حالات احساسی شدید
درد بدن
من همه ی اینارو چند روز پیش داشتم
بهت قول میدم و مطمئن باش تموم میشه
ما تورو میفهمیم
فقط صبر کن
فقط به خدا توکل کن و ازش کمک بخواه
موزیک های خوب و انگیزشی گوش کن خیلی تاثیر داره
سعی کن از پس فردا یکم خودتو با سریال درگیر کنی اگر حوصلشو داری
تو میتونی داداش
با قدرت ادامه بده و بدون این علائم و اثار داره تورو بزرگ میکنه و به رهایی لحظه به لحظه نزدیک تر میشی
نهایت چند روزه
چند روز در برایر چند سالی که توی سیاهی بودیم و هیچی نفهمیدیم چیزی نیست
من به خودم میگقتم یا از درد و علائم میمیری یا پاک میشی
هیچ راه دیگه ای نداری
ایشالا چند روز دیگه میای میگی خیلی بهتری و علائمی نداری و مشارکت میکنی
فقط صبر داداش
نگران نباش
هر چی لازم بود اقا مهدی گل و اقا کیان گفتن خدمتت
رعایت کنی در مسیر بهبودی بسیار زیاد تاثیر داره
موفق باشی

در نهایت خواستم تشکر کنم از اقا کیان و اقا مهدی که با اینکه نه من شمارو میشناختم نه شما منو تو روزای اول خیلی کمکم کردین و تا اخر عمرم خودمو مدیون شما میدونم
ایشالا تا روزی که زندم میام و مشارکت میکنم
پاکیتون ابدی

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۵۷

نادر

داود عزیز

سلام

داداش خوبم

قرص هر قرصی خارج از قاعده نه تنها به بهبودی کمکی نمیکنه بلکه مدت زمان بهبودی تو رو به تاخیر میندازه

حالا لوموتیل خوردی عیبی نداره

خودتو سرزنش نکن

ولی اقا مهدی راد

بالاتر برات نوشته بودن چیکار کنی کاش اون زنجبیل دارچین رو استفاده میکردی

بیرون روی و زریاب بالا آوردن در زمان ترک یه مورد عادی هست و نه تنها بد نیست بلکه خیلی هم مفیده چون بدنت زودتر از شر سموم راحت میشه

فقط خودتو ببند به مایعات مخصوصا آب

هر قدر میتونی آب بخور باعث میشه بدنت زودتر پاک بشه

اگر هم دیدی بیرون روی ادیتت میکنه دوسه حبه زنجبیل رو عین چایی دم کن بزار جوش بیاد

خنک‌که شد یه کوچولو نبات بهش اضاف کن تا اون تیزی زنجبیل رو بگیره و اونو بخور مطمین باش بیرون روی رو کنترل میکنه

هیچ دارویی رو بدون مشورت با دوستان استفاده نکنید

راه خودتونو دشوار میکنید

و بهبودیتونو به تاخیر میندازین

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۲۶

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان عزیز.
روز ۲۶ پاکی.
واسه دوستانی که نمیدونن مصرفم چی بوده بگم که من روزانه در دو وعده ۵ تا قرص ۴۰ متادون میخوردم.
میشه گفت حتی سرکار یه جای نشستن پیدا میکردم خوابم میبرد.
شبم از ساعتای ۸ که میرسیدم خونه میخوابیدم تا صبح.زندگیم شده بود سرکار یا خواب.
تو دوماه این قرصارو تدریجی کم کردم و بعدشم ترک کردم.خوابم بد نبود کلا یه شب بدن درد داشتم و از وضع الانم رضایت دارم.فقط یکم شبا دیر میخوابم.خلاصه ای از این سه ماه من.

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۵۳

اسیر در راه رهایی

سلام همگی
مخصوصا آقای مهدی راد کیان و آقا نادر بزرگ
که واقعا خدا براشون برکت و سلامتی بده
کمکشون به همه مسافران واقعا یه غنیمتی هست.درود به شرف پاکتون
یه سوال داشتم
من یه برنامه کاهش دوز گرفتم از آقای مهدی راد بزرگوار که طبق اون پیش میرم
کاهش دوزی که در دو وعده شروع کردم یکم باعث شده علایم خماری و درد پا وبیقراری و یکمم بدن درد داشته باشم
میخاستم بدونم آیا این علایم خفیفی که الان با کاهش دوز دارم اینا تاثیری داره وقتی میخام قطع کامل مصرف کنم علایم کمتری داشته باشم هنگام قطع مصرف
یا این کاهش دوز تاثیر اونچنانی نداره
ممنون میشم از عزیزانی که اطلاع دارند از روش ترک تدریجی با کاهش دوز
جواب بدن
پاکی همه رها شده ها بدون تاریخ

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۵۸

اسیر در راه رهایی

حقیقتش اینکه این سوال رو پرسیدم دلیلش اینه که چون سر کار میرم میخام بدونم موقع قطع مصرف علایم زودتر تموم میشه که به کارم لطمه ای وارد نشه
دلیل بعدیشم خانواده هست که میخام بدونم موقع قطع مصرف کامل علایمم زیاد طول می‌کشه یا نه .نمیخام تابلو بشم از طول کشیدن مدت علایم ترک مصرف.
اگر نه می‌دونم که باید چند روزی این همه لذت کاذبی که بردم رو باید با بهره پس بدم به عنوان تاوان این حماقت

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۰۳

نادر

دوست عزیز

اسیر در راه رهایی

اولا مطالبی که کیان عزیز و اقا مهدی راد و حمید رضای عزیز مینویسن مطمین باش بهترین راهکارها هستن

هیچ جای ایران جایی پیدا نمیکنی که اینجوری راه درست رو به فرد بگن

دوما

داداشم

مطمین باش که روش ترک تدریجی خیلی خیلی خوبه

اره تو اروم اروم خماری پس میدی نه یکباره

بدنت هم بمرور به این وصع عادت میکنه و خودشو سعی میکنه که با اون تطبیق بده

مطمین باش در زمان قطع مصرف کامل فشار خیلی خیلی کمتری متحمل میشی

قول میدم بهت

تو ترک یابویی بدن یکباره افت میکنه

ولی تو روش تدریجی اروم اروم سموم از بدن دفه میشه و بدن براحتی ریسیت میشه و سعی میکنه خودشو با شرایط موجود تطبیق بده

اینم همیشه گفتم و عزیزان هم گفتن

داداشم

یه عمر مواد زدیم

شکلات و ابنبات نخوردیم که

مثقال مثقال مصرف کردیم

خروار خروار باید پس بدیم

پس صبر داشته باش و بخودت باور

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۰۸

Milad

سلام و عرض ادب و احترام خدمت تمام دوستان بهبودی مخصوصا راهنماهای عزیزوبرنامه دیابلو؟سال جدیدوبه همه دوستان همدردم تبریک عرض میکنم انشاا..سالی پربرکت سلامتی تندرستی مخصوصا پاکی که گنجینه بزرگیه🌹🌹مدتی نبودم سرگرم کاروجلسه وکلای قدم بودم نتونستم سربزنم.شکرخدابه لطف خداوشمادوستان امروزشدم۲وماه۲۹روزباعشق.ازمتادون شیشه و هرویین.خداروهزارمرتبه شکر❤️❤️خدایی چه حالی داد سقوط آزاد.چندروزی سخت گذشت ولی شیرین بود.خیلی دوستون دارم به تک تکمون احترام میذارم.❤️❤️❤️🌹🌹🌹

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۱۸

اسیر در راه رهایی

عرض ارادت خدمت آقا نادر بزرگ و دلسوز
.بله متوجه هستم داداش که باید با بهره اون لذت هارو پس داد
نگران سختی علایم نیستم حقیقتش من سه ماه پاکی داشتم ولی اون موقع که ترک کردم خودم این وبلاگ رو باهاش آشنا نبودم .خطا کردم و لغزش کردم بخاطر یه بحث سنگین سر اختلافات خانوادگی بین همسرم و خانواده خودم
و دوباره اومدم سمت این کوفتی .با دردهای ترک آشنا هستم .
ولی از طرفی چون الان دیگه شرایط قبل رو ندارم که وقت کافی باشه .و از طرفی هم نمیخام به کارم آسیبی وارد بشه برا همین میخاستم بدونم موقع قطع مصرف کامل علایم تا چه حدی شدت داره .که ازت ممنونم داداشم که جوابمو دادی.
چون بیشتر از یک ماه نهایتا چهل روز وقت ندارم .اگر نه مثل دفه قبل سقوط آزاد کنار میگذاشتم .دو هفته هم به عنوان مسافرت میرفتم جایی.

الان چون نمیتونم بخاطر کارم برم جایی که سقوط آزاد ترک کنم مجبورم به تدریجی .

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۳۵

علی بهبودی

سلام.. شکر خدا و با کمک شما دوستان عزیز؛ بخصوص آقای مهدی راد، آقا کیان، اقا نادر، آقا حمیدرضا و دیابلو و خیلی از عزیزان دیگه که حافظم یاری نمی کنه از امروز ده ماه پاکی من تمام شد و وارد ماه ۱۱ شدم.
هنوز احساس سنگینی استخوان دارم و بدنم تنبله که فکر می کنم بخاطر مصرف سیگاری. اگه خدا بخواد و یه اراده ای بده اونم میزارم کنار و از حال و احساسم بیشتر می نویسم.
دم همتون گرم که هستید💐🙏

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۳۶

علی بهبودی

پوزش سیگاری اشتباه تایپی بود
سیگاری= سیگار

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۴۱

داود

من تنها نیستید. هزاران نفر این مسیر را با موفقیت پشت سر گذاشتهاند و شما نیز خواهید توانست. همین الان به آینه نگاه کنید و با افتخار بگویید:
**«من دارم تاریخچهی زندگیم رو تغییر میدم!»** 💪🔥

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۵۳

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

_____

سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد...

بیماری اعتیاد؛ اگر بفهمد بهش باختی جوری زندگیت را محاصره می‌کند که تنها راه فرارت مرگ باشد
پس بهش غلبه کن..

با علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی نجنگ
بگذار فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی با شکل طبیعی و روال عادی خودش پیش رود تا جسم و روح روان در روز مقرر آن آرامش‌ حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۳۲

کیان

سلام به راهنما آقا مهدی راد
.
.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی؛؛ ممنون از مهربانیت نسبت به دوستان همدرد از اینکه در لحظات بحرانی هستی 🌷

مدیر وبلاگ دیابلو (اصغر ترقه) انگاری پیداش شده خخ
فکر کنم مدتی که نبود با آدمین وبلاگ حمیدرضا جوان
قاچاق ترقه می‌کردند خخخ

من گفتم شاید فقط بیماری اعتیاد مرموز است نگو این دو دوست خیلی موزی تر از بیماری اعتیاد هستند خخخخ

پاکیت ابدی.

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۰۰

داود

سلام آقا کیان عزیز
امروز بهتر از دیروزم
دیروز دو تا قرص دیفنکسیلات خوردم
ولی امروز هیچی فقط دمنوشهایی که شما و آقا مهدی راد. گفتند رو مصرف میکنم. انشالله که بگذره

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۵۸

داود

«من الان مانند نهالی هستم که طوفان را پشت سر گذاشته.
ریشه هایم قویتر شدهاند و به زودی شاخه هایم به آسمان خواهند رسید.
این درد، نویدِ رویشی تازه است... پایدار باش!»

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۴۷

اسیر در راه رهایی

سلام همگی
امروز از 10سیسی شربت اوپیوم در دو وعده طبق برنامه ای که آقای مهدی راد عزیز داده بودن
2سیسی باید کم میکردم که من 4سیسی کم کردم یعنی از 8سیسی اومدم رو 6سیسی در دو وعده 12ساعته
البته باید بطور هفته ای طبق برنامه از سیسی کم میکردم ولی امروز 3 روز شد که شروع به کم کردن سیسی کردم.

شدت علایم زیادتر شده
هم بی‌قراری
هم لرزش
هم تعریق
هم بی حوصلگی و کلافگی

خدمت عزیزای راهنما آقا نادر یا کیان بزرگوار یا آقای مهدی راد عزیز

میخاستم بدونم سمت هیچ مسکن مثل گاباپنتین یا ناپروکسن نباید برم؟

گهگاهی یه موجی از مورمور شدن یا تپش قلب هم برای یک ساعتی میاد سراغم
ولی علایم شدت گرفتن نسبت به دیروزم

پراپرونولول 10برای رفع تپش قلبم میتونم استفاده کنم یا باید تحمل کنم ؟
البته هیچ بیماری خاصی ندارم هیچ نوع داروی اعصاب یا افسردگی هم استفاده نمیکنم
کلا فقط تنها بیماریم همین کوفتیه که به زودی از شرش خلاص میشم

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۵

بابای هانیه

سلام به راهنماهای دوست داشتنی آقا مهدی راد، کیان عزیز و حمیدرضا جوان که خیــــلی وقته غیبش زده.
ایشالا هرجا باشین سرتون سلامت و خدا یارتون باشه.
شد ۶۲ روز که از متادون پاک شدم.
پاکیمم تا حد خیلی زیادی مدیون این وبلاگ و راهنماهاش هستم.

پیامارو که میخوندم از همدوریام جز شاهان و سعید تدریجی کس دیگه ای نبود. امیدوارم هرجا هستن سلامت باشن.

داوود جان؛

اگه مصرفت متادون بوده منم همین دردتو کشیدم. بیشترین چیزی که خیلی اذیتم کرد همین دل درد و اسهال استفراغ بود.

ولی خب تموم شد و الان خوب خوبم.

صبور باش، باهاش بساز، اینا یه بخشی از پروسه بهبودی و درمانه...

میتونی از موز استفاده کنی، برا دل درد و حالت تهوع خوبه، کمپوت آناناسم کمکت میکنه. از سردیجات فعلا دوری کن.
تخم آب پز برا من خوب بود، جگر گوسفندم کباب کنی خوبه. ویتامین ث و پرتقال و فست فود، خانواده لبنیات، نوشابه انرژی زا و این چیزارم مصرف نکن که بدترت میکنه.

قرص هیوسین و لوپرامید برا دل درد و استفراغ خوبه. هرچند استفاده نکنی بهتره، بذار بدنت خودشو طبیعی بازسازی کنه.
نهایتا برو یه سرم و ب کمپلکس اینا بزن تا بدنت بخاطر اسهال استفراغ دچار کم آبی نشه.

به تغذیت حتما برس. شاید مثل خودم اشتهاتم صفر باشه ولی هرجور شده خودتو گرسنه نذار. وعده هاتو کوچیک کن و جای سه وعده ۵ وعده غذا بخور.

تحمل کن و صبور باش که یه روز این دردا همشون تموم میشه...

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۶

اسیر در راه رهایی

اصلا خودمم موندم هر چی فکر میکنم نمی‌فهمم چی شد که من سمت این لعنتی و زهرماری رفتم

احمقانس بخاطر یه کمر درد یا پا درد ساده که با دو ساعت خوابیدن رفع میشد خودمو توی این چاه بدبختی انداختم.

اونم بخاطر حجم سنگین کاری

مطمئنن هیچ دوستی قبل از مصرف اینجا نمیاد سر بزنه که بهش بگیم تروخدا سمت این زهرماری نرین بخاطر یه پا درد یا کمر درد یا تایم بیشتر رابطه جنسی
یا هر دلیل دیگه ای
راهش این لعنتی نیست

ولی حداقل کاری که میشه کرد
اگه دوستی درگیر این لعنتی شده
به خودتون بیاین و زودتر از شر این لعنتی خودتونو نجات بدین که تهش فقط
حقارت
بدبختی
ذلت
سرافکندگی
پشیمونی
و هزار مورد دیگه
و
افسوس جوانی و دود شدن پولی که با بدبختی کار میکنیم تا دربیاریم
هیچی جز اینا نیست

زودتر به خود بیایم و اول خودمونو نجات بدیم

۲۱ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۰۴

داود

بابای هانیه عزیز ممنونم از اطلاعاتی که دادی این حالت ها سخت چند روز طول میکشه
من امروز نسبت به دیروز بهترم. ولی از امشب میترسم

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۲۳

سعید تدریجی

سلام به بابای هانیه

کجایی بیا هر از گاهی.
ایشالله که همیشه پاک و سلامت باشی و سایت رو سر خونوادت

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۳۷

داود

عزیزان بیخوابی و گر گرفتگی دارم بیقراری پا

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۱:۵۳

داود

دم همتون گرم. که اینقدر آروم خوابیدید
این پاداش تحمل سختی ترکه انشاالله منم بتونم به این آرامش برسم
پاکیتون ابدی
خوابتون خوش
منم الان یه دوش گرفتم و دراز کشیدم.

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۱:۵۳

peymiiii

سلام حالتون خوبه
من مصرفم چهار تا قرص بیست متادون در روز هستش ۲۹سالمه از ۲۲سالگی شیره مصرف کردم شش سال بعد شش ماه ترک کردم دوباره لغزش کردم یک ماه شیره مصرف کردم روزی یک گرم بعد اشتباه کردم رفتم رو متادون الانم شش ماهه متادون بیست مصرف میکنم اوایل کم بود هر روز دوتا مصرف میکردم ولی الان چهار تا شده دیگه بریدم ازش میخام ترک کنم چون سر کار میرم نمیشه تعطیل کنم از اونایی که واقعاتجربشو دارن میخام کمکم کنن من از شر این متادون خلاص شم دیگ واقعا خسته شدم

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۱:۵۹

peymiii

چندین بار یابویی ترک کردم ولی نتیجه نداده بیشترین ترکی که داشتم همین اخری بود که شش ماه شد بقیه حتی یک ماهم نمیشد باز شروع میکردم انقدر درد کشیدم خماری کشیدم لحضه به لحضشو میدونم که قراره چی بشه ولی دیگ نمیخام یابویی ترک کنم چون نمیخامم از کارم بیفتم

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۲:۰۱

داود

این شب های بیخوابی،
مانند شن های ساعت شنی اند که
هر دانه اش نوید سپیده دمی نزدیک را میدهد.
تو تنها نیستی... ماه ستارهها را میشمرد تا تو بخوابی

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۲:۰۶

داود

Pemiii عزیز
من چیزی از متادون نمیدونم باید صبر کنی دوستان راهنما بیان جواب بدن
ولی چیزی که میدونم که ترک کردن تا حالا کسی رو نکشته ولی مواد خیلیا رو فرستاده رفتن
پس بدونه نگرانی از ترک استارت کم کردن رو بزن
هر روز یک مقداری ازش کم کن
بسم الله

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۴۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد...
ترک تدریجی به این دلیل است که شما علائم خماری را با شیب ملایم تجربه کنی
باید اجازه دهی بدنت با شیب ملایم تو روند بهبودی قرار بگیرد نه اینکه بخوای از علائم بهبودی جلوگیری کنی

هیچ داروی کمکی فعلأ تا قطع کامل مصرف نکردی نباید مصرف کنی
زمانی که با قطع مصرف در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتی اونوقت از قرص های بدون مخدر مثل
ناپروکسن
الفن ایکس
باکلوفن
میتوانی مصرف کنی آن هم در مدت خیلی کوتاه مثلآ 5 الی 7 روز اول پاکی
قرص گاباپنتین خودش وابستگی و اعتیاد دارد
نیازی به مصرف قرص قلب هم نداری
به برنامه پایبند باش....

سلام به کاربر peymiii
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد...
چهار عدد قرص متادون را روزانه چه ساعت های مصرف داری؟
تایم مقدار مصرف روزانه خودت را دقیق بنویس
اینکه این مقدار مصرف را در یک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر بنویس تا دوستان راهنمایی کنند....

پاکی دوستان ابدی.

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۵۰

محسن

#نیایش_صبحگاهی

معبودم ! امروز، در نهایت حال خوب، و با آرامش، مهمترین تصمیمات زندگیم را اجرایی میکنم....
کافیه تو هدایت کننده من در مسیر انتخاب هایم باشی و جریان عشق و آگاهی را به زندگی ام جاری کنی ....
روح و جسم و زندگی مرا از برکتت لبریز کن...
خدایاشکرت ...

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۰۴

داود

سلام و صبح همگی بخیر
امروز روز ۴ پاکی از روزانه یک گرم تریاک. بعد از ۷ سال شد
حالم بهتره
روز دوم و سوم ترک بدترین حالت ها رو داشتم
دیشب بعد از یه دوش و یک ساعت کلافگی تقریبا ۳ صبح خوابم برد و الان بیدار شدم
کمی سردمه ولی حال روحیم خوبه
چقدر بی درد سر و بی خمیازه از خواب پا شدم
چقدر صبح امروز برام عجیبه
دارم دوش میگیرم برم بیرن با ماشین یه چرخی بزنم فعلا بای
راستی من پریروز داشتم میمردم و واقعا امید نداشتم روز بعد رو ببینم چقدر تو حمام گریه میکردم. ولی گذشت و من زنده ام

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۴۰

نسترن

سلام به همگی
امدم تو وبلاگ دیدم رفته صفحه جدید صفحه جدید مبارک هممون انشالله که این صفحه هم مثل صفحه ها قبل بتونه چندین نفر را از اسیری و بدبختی نجات بده🤲
پیام miladعزیز را خوندم وخیلی خوشحال شدم اخه ۶ روز فرق بینمونه وهمیشه پیگیر پیاماش بودم داداش اگ پیامم را دیدی حتما بیا و از حالت برامون بگو من که هنوز با سر درد درگیرم و ودکترم گفته که حمله عصبی میگرنه و دارو مصرف میکنم ولی بازم انگار نه انگار داروها گیجم میکنه ولی سردرد خوب نمیشه اینم شانس ماست اما هرگز ربطش به ترک نمیدم چون بیشتر آدما میگرن دارن

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۵۵

سعید تدریجی

سلام به همه عزیزان
روز ۲۷ پاکی.
خداروشکر بابت تک تک روزهای پاکی.
دوست عزیز با نام کاربری peymii
من دوز مصرفیم ۵ الی ۶ قرص متادون ۴۰ بود دوماهه کمش کردم بعد قطع مصرف کردم اگه میخوای کمتر اذیت شی با دقت به حرف راهنماها گوش کن و واسه خودت برنامتو بنویس رو کاغذ یا موبایلت و هر روز که میگذرونی یه تیک بزن بدونی که به پاکی نزدیک میشی.
این فقط تجربه من بوده و زیاد ارزشی نداره مهم نکاتیه که اقا مهدی راد میگه یا حمیدرضا جوان اگه بیاد.
من پاکیمو مدیون حمیدرضا جوان و اقا مهدی راد و راهنماهای اینجام.
با دقت پیش برو و صبور باش.

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۱۹

په پو له

به نام خدا پوریا هستم معتاد
عزیزان این تجربه منه و با توجه به مقطع پاکیم درست و غلطش نمیدونم اما چون سابقه مصرف مواد افیونی قرص و مواد توهم زا رو داشتم به نظرم شیوه ی سم زدایی خیلی فرق نمیکنه منظورم اینه هرکی که به فکر قطع مصرف میافته با توجه به شرایطش و راهنمایی دوستان با تجربه شروع کنه که نهایت به ثبات رسیدن شرایط فیزیکی تا دو ماه هست
اما آیا فکر کردیم که چطور پاک بمونیم پاک زندگی کنیم شاد زندگی کنیم بدون استرس بدون افسردگی
دوستان قطع مصرف اصلا سخت نیست اما چطور مثل یک فرد عادی زندگی کنیم و از آن لذت ببریم چیزی نیست که فقط با قطع مصرف بدست بیاد و نیاز به مجهز شدن به یک سری اصول اخلاقی و شخصیتی هست که باید همیشه و همیشه حواسمون بهش باشه.
خدای بزرگ کمک حالم من و تمام همدردام باش
خدارو شاکرم که امروز هم تونستم بدون مصرف مواد مخدر اینجا بیام و مشارکت کنم
۲۷ روز❤️❤️

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۲۳

امید

سلام
امروز روز ۱۵ترکمه خداروشکر روز به روز عالی تر میشم
آروم آروم دارم رو خودم کار می‌کنم انگار یه زندگی جدید شروع شده
یه حال خوبو جدید زندگیهی پر از امید
از همه لحاظ دارم بهترو بهتر میشم
به فکر سال هایی که با مواد گذشتو دود شد نیستم چون تموم شده دیگه با فکر کردن بهش نمیشه چیزی رو درست کرد باید ازش یاد گرفتو ادامه داد و بهترو ساخت
پاکیتون ابدی🌹

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۴۹

اسیر در راه رهایی

سلام همگی

بار کج به منزل نمی‌رسه

این ضرب المثل رو میلیون ها بار شاید همه آدمها شنیدن
ولی اون لحظه که آدم غرق در لذت های کاذب و نعشگی هست نمی‌فهمه معنیش رو

اعتیاد به هر نوع مواد چه صنعتی چه سنتی
چه الکل چه قرص

همون بار کجی هست که روی دوش ماست
و متاسفانه تا تاوان ندیم و چیزی ازدست ندیم
حالا چه وجه ی اجتماعی
چه ظاهر و هیکل
چه اعتبار
چه پول
بدتر از اون چه از دست دادن نگاه قبل دیگران و خانواده
تا اینارو آدم از دست نده
معنی اون ضرب المثل که گفتم رو درک نمیکنه

دشمن آدم نهایت یه یا دوتا ضربه میزنه
ولی این اعتیاد تا همه چیزو از آدم نگیره ول کن نیست

بزرگترین دشمن انسان میتونه خوده همون انسان باشه و البته بزرگترین دوست آدم هم می‌تونه خوده آدم باشه.

پس تا دیر تر نشده نجات بدیم خودمونا

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۰۱

اسیر در راه رهایی

عزیزای که به پاکی رسیدن و اعلام پاکی می‌کنن.
قدر این پاکی رو بدونید و مطمئن باشید با پاکی از این مواد هست که میتونید با قدرت برید جلو
اگه آدم بهترین کسب و کار و ثروت رو هم با پاکی بدست نیاره
حداقلش اینه که اعتبارشو داره
ظاهرش داغون نیست
به چشم یه آدم نامطلوب و کسی که بهش نمیشه اعتماد کرد به آدم نگاه نمی‌کنند
و مهمتر با پاک زندگی کردن
حداقلش اینه که کسی نیست که به خاطر اعتیاد سرکوفت بزنه بهت کسی نیست بخاطر اعتیادتحقیرت کنه

اعتیاد آدمو به هیچ بودن می‌رسونه

اینارو هممون تا حدیش رو هم تجربه کردیم هم شنیدیم هم دیدیم
پس هیچ کاری آدمو حقیرتر از کاری که اعتیاد با آدم می‌کنه وجود ندارد

قصد نصیحت کردن نداشتم چون خودمم یه معتاد رو به رهایی هستم
فقط این حرفایی بود که لازم دیدم توی این فضای آزاد به خودم بگم .که بدونم اعتیاد باهام چیکار کرد.یکسری ها هم ببینند که چه بلایی ممکن هست آدم با دست خودش به سر خودش بیاره

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۱۳

اسیر در راه رهایی

دفعه قبل که لغزش کردم
اگر یه لحظه به این فکر میکردم که دارم چه ضربه سنگین مالی و اعتباری و
مهمتر از همه چه آسیبی دارم به خودم و جسمم دارم میزنم
که هر کی به آدم میرسه میگه چته چیزی شده اینقدر داغون شدی
اینو توی روی آدم میگن
پشت سر آدم هم که میگن حتما چیزی مصرف می‌کنه که اینجور شده

اینم گفتم که عزیزای که به روز شمار پاکیشون رسیدن
تروخدا وقتی حتی یه لحظه فکر لغزش هم به سرتون میاد سریع فکر و شرایط لغزش رو تغییر بدین
بزنین بیرون یه سرگرمی برای خودتون ایجاد کنین .لازم نیست برین پیش کسی
همین که یه سرگرمی درست کنید برا خودتون و خودتون رو از اون لحظه فکر به مصرف دوباره نجات بدین
این بزرگترین ترکی هست که انجام دادین .

تحت هر شرایطی و با وجود هر مشکلی پاکیتون رو حفظ کنید

همدرد شما
اسیر در راه رهایی

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۵۱

داود

سلام
امروز باز هم بیحالم و مفصل زانوم درد داره

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۲۹

peymiiiii

سلام به کیان عزیز
من چهار تا متادون بیست در روز مصرف دارم ساعت ۹صبح یک عدد ساعت سه بع از ظهر یک عدد ساعت شش بعد از ظهر یک عدد و ساعت نه یک عدد
ارادت دارم به سعید تدریجی خیلی عالی ترک کردی واقعا دمت گرم اگه میشه یک برنامه به من بده من با روال اون برنامه برم جلو اگه طولانی هم بشه عیب نداره

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۵۷

داود

سلام چرا هیچکس نیست

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۴۵

مهدی راد

سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
دوستان اگر پیام یا سوالی جا موند لطفا مجدد مطرح کنید گاها دوستان و راهنماها نیستند و پیام دیده نمیشه ...

به دوست گرامی داود
ماشال... پاکیت ابدی
نگران نباش ، به مرور بهتر میشی ...

به دوست گرامی peymiiiii
عزیز دل ، اینجور که متوجه شدم در چهار وعده مصرف داری و در هر وعده ، متادون ۲۰ مصرف میکنی ...
خیلی بده که ما حتی مصرف کننده خوبی نیستیم و حتی مصرف کردن هم بلد نیستیم و الکی تخریب رو بیشتر و بیشتر میکنیم . متادون و یا ب۲ ، تریاک نیست که در چند وعده بشه مصرف کرد متادون ماندگاری بالایی داره و نباید چند وعده در روز مصرف شه و چند وعده شدنش فقط کار رو سخت میکنه ...

شما بهتره برای شروع ، دو وعده کنید و در هر عده ، سی میل مصرف کنید یعنی یک متادون ۲۰ و یک متادون ده ... که اگر ۲۰ رو نصف کنید میشود ده ...
و تا ده روز باید روی این مقدار بمونید تا بدنتون عادت کنه ...
پس برای شروع هر ۱۲ ساعت ۳۰ میل مصرف کنید که مجموع مصرف روزانه شما میشود ۶۰ میل ...

سپس بعد ده روز ، باید تک وعده کنید و مثلا ساعت ۹ صبح مصرف کنید و ۵۰ میل در یک وعده مصرف کنید و تا ده روز روی این مقدار بمونید ...

سپس هر ده روز ، ده میلی گرم از مصرفتون کم کنید تا به انتهای برنامه برسید ...

به ده میل آخر که رسیدید مجدد باید توضیح دهید و برای یادآوری ، مسیر و روش کاهش را توضیح دهید تا اون موقع با توجه به شرایط ، خدمتتان عرض کنیم که ادامه را چگونه پیش بروید ...

نکته : با توجه به خیلی مسائل که در گذشته توضیح دادیم بیمار میتواند برنامه را ۵ یا ۷ یا ۱۰ یا ۱۴ یا ۲۱ روزه پیش ببرد ولی هر برنامه ایی که انتخاب کرد پاید تا انتها پایبند باشد حتی اگر سنگ از آسمان ببارد ...

در پناه حق ...

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۱۳

داود

سلام آقا مهدی
من معده دردم خوب شد
ولی اسهال دارم
بیقرارم شدید
عصبی وحشتناک
بی‌خواب هم که نگو

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۷

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش عجول نباش؛ صبور باش

هفته اول پاکی که گذشت خواب و خوراک
حال و احساست شکل بهتری به خود می‌گیرد و ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر می‌شود

هرچه بیش‌تر پافشاری کنی برای بهبودی جسمانی تو قسمت اصلی بیماری اعتیاد که روحی و روانی است آشفتگی بیش‌تری در ذهنت ایجاد میشود و ادامه مسیر برایت دشوارتر می‌شود
بخوای تو روند بهبودی جسمانی و روحی روانی عجله داشته باشی به مشکل برمیخوری
الان داری با این طرز فکر بهانه و دست آویز می‌دهی دست بیماری اعتیاد
ولش کن چیکار به دردات بی خوابیات داری بگذار بدنت با هوشیاری طبیعی و عادی خودش پروسه درمان و بهبودی را طی کند..

شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر است
صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۹

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی داود
عزیزم ، خوشحالم که درد معده بهتر شد نگران نباش اسهال هم به مرور بهتر میشه اگر اسهال شدیده ، اون دمنوش رو با عسل نخور و همانطور که نادر جان فرمودند با نبات میل کن ... زیاد سمت دیفنوکسیلات نرو . من فکر میکنم ساختار شبه مخدری داره و برای همینه که در دوزهای بالا متاسفانه سرخوشی میده و به مرور و در صورت وابستگی میتواند تخریب و آسیب های جبران ناپذیری وارد کند !!!!!!

در مورد خوابت باید عرض کنم که اتفاقا خوابت خیلی زود و خیلی خوب داره به تعادل میرسه و دیشب کمی خوابیدی و قدرشو بدون ...

ولی اگر شما و دیگر دوستان نیاز به اطلاعات بیشتر در این مورد دارید حتما به پست زیر مراجعه کنید قبلا در موردش مطلب نوشتم ...
به صفحه زیر بروید :

حل مشکل ببخوابی بعد ترک

سپس به پیام زیر بروید
نوشته مهدی راد
۲۷ فروردین ۰۱ ، ۲۱:۰۵

در پناه حق

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۱۱

مهدی راد

سلام
کیان جان خیلی مخلصیم ...
عجیب خاطرت برام عزیره ...

*******

امروز یک کلیپ دیدم که خلاصه یه خبر از کانال امریکایی منتشر شد که به این نتیجه رسیدند که مجیک ماشروم گاها میتونه عوارض جبران ناپذیری ایجاد کنه که هنوز براش درمانی کشف نشده ...

به خدا اینا یه مشت روانی هستند که نمیدونند با خودشون چند چندن ، تا مدت ها تبلیغ مبکردند الان هم به این نتیجه رسیدند که خطرناکه ...

ما از صفحات اول در مورد آشغالی به نام مجیک ماشروم یا قارچ جادویی هشدار دادیم و مطلب نوشتیم و اسمش هم گذاشتیم قارچ سمی ...

آخه مرد حسابی.، آخه نا دکتر ، اینکه کشف مهمی نیست هر کسی که کمی اطلاعات و آگاهی از اعتیاد داشته باشه میدونه که این آشغالا تخریب داره و خطرناکه ...

فقط یکی از مطالب ما در مورد مجیک ماشروم در صفحه زیر هست دوستانی که نخوندند حتما بخونند

صفحه ۶ کاک کریم
۸ مرداد ۰۲ ، ۲۲:۳۳

*******

در مورد فرزند حرام زاده یک شیمی دان هم مطلب نوشتیم منظورم lsd و دیگر داروهای داروخانه ایی هست

صفحه ۶ کاک کریم
۱۲ مرداد ۰۲ ، ۲۲:۰۴

در پناه حق

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۲۲

peymiiiii

آقای مهدی راد خیلی تشکر بابت راهنماییت
داداشم من حتما هر طور که شما گفتین اونجوری میرم جلو و هروز از احوالتم بهتون میگم تا راهنماییم کنیم خیلی ممنونم ازت من واقعا دیگ خستم از مواد فقط میخام از شرش خلاص بشم مخلصتم داداش

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۲۴

مهدی راد

سلام
دوستان ، من آدرس خیلی از مطالب یادم نیست و یاداشت هم نکردم و فقط چند تا از مطالب یادم هست اگر مطالب گذشته رو نخوندید لااقل این چند مطلب رو بخونید

ترک کردن کافی نیست و دیر یا زود خواهی لغزید برای جلوگیری از لغزش باید مهارت عدم لغزش را یاد بگیرید و در کنار آن سبک زندگی را هم عوض کنید که خیلی در موردش صحبت کردیم
یکی از مطالب در لینک زیر هست
سبک زندگ
صفحه دوم کاک کریم
۲۷ آبان ۰۱ ، ۲۲:۳۹

در مورد مسائل جنسی هم بخونید
صفحه سوم
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۵:۲۹

چند خط پایینترش هم نکته اصلاحی در مورد مسائل جنسی نوشتم
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۱۵:۵۵

در مورد ورزش و حجم و بدنسازی
صفحه ۶
۲۵ مرداد ۰۲ ، ۰۶:۳۵

در مورد اعتیاد خانم ها
صفحه ۱۲
۰۱ بهمن ۰۲ ۲۲:۴۵

طرح جمع آوری
صفحه ۷
۱۷ شهریور ۰۲ ۲۱:۵۰

موضوع کنگره ۶۰
۱۳ مرداد ۰۲ ، ۲۲:۲۳

در پناه خدا ...

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۳۹

مهدی راد

سلام
دوستان ، موضوع کنگره ۶۰ در صفحه ۶ قرار دارد

در پناه حق

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۵۶

داود

سلام آقا کیان عزیز
سلام آقا مهدی راد
تمام تلاشم را میکنم تا از این مرحله با کمک شما دوستان و همراهان خوب عبور کنم.
شرمنده زیادی هم غر میزنم. ولی الان توشرایط احساساتی بدی هستم به امید خدا از این مرحله رد بشم میرم سراغ صفحاتی که آدرس دادید
در پناه خدا باشید

۲۲ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۰۳

داود

تو الان مانند قهرمانی هستی که از دل آتش عبور کرده!
این ضعف و خستگی، نشانهی نبرد بدن تو برای آزادی است،
نه نشانهی شکست.
به خودت افتخار کن... پایدار باش

هر روز که میگذرد، سلولهای شما جوانتر و سالمتر میشوند. همین الان به آینه نگاه کنید و با افتخار بگویید:
**"من دارم زندگی ام را پس میگیرم!"** 💪🔥

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۲۷

Milad

سلام به دوستان بهبودی🌹سلام به همدرد ام🌹سلام به سینه سوختههای جامعه🌹🌹تواین جامعه هیچکس بدردم نمیخوره جزشمادوستان بهبودی؟وقتی شماهمدرداهستیدپاک زندگی میکنید منم میتونم پاک زندگی کنم؟چون آدمای عادی که درکی ازماندارندخیلی دوستون دارم🌹❤️❤️.نسترن جان سلام آبجی گلم به خداوندی خدا قبل ازمشارکتم توسال جدیدباصفحه جدیددنبال مشارکت جویای حالت بودم.گفتم فیزیکی وپس داده چسبیده به کارو زندگی که نیمده؟امروزشدم۳ماه فیکس🌹🌹آبجی نسترن سردردت عادیه منم دارم دوسه روزی۱بار.منم فکر کردم میگرن دارم دکتر متخصص رفتم گفت عادیه اخراخماریته؟الان درحال حاضر ضعف ساق پاشلی بدن خمیازه های مکرر دارم؟ولی شیرینه اینشم قشنگه؟خودمونیم سقوط آزاد کردیما😁😁خیلی سخت گرفتن هی گفتن سخته سخته؟اصلش۱۰روزاول یخورده سخت بود بعدش عادی شدروزبه روزبهترشدیمومیشم؟نسترن جان همینطور ادامه بده آبجی گلم می‌خوام گوش شیطونه کر،۱سالگیمونوهمینجاجشن بگیریم.این سایتواسمشوگذاشتم قلعه عقابها😁😁😁همه در کشیده سینه سوخته جهنم برگشته؟مواظب خودت باش ابجی؟پاکی۳وماه۶روزوبهت تبریک میگم انشاا..ثابت قدم باشی عزیز🌹🌹❤️❤️.

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۰۳:۱۵

داود

ساعت شد ۳ و بیقراری پا امانم را بریده

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۴۷

محسن

#نیایش_صبحگاهی

وقتی با تو هستم.، قدرت بی کرانه ی تو در اختیار منست... در کنار تو ، از تمامی دنیا بسیار بزرگترم.....زندگی در کنار تو در هر ثانیه در حال تغییر و نو شدن است. زندگی با تو ، هر ثانیه سبزتر و زیباتر و جدیدتر و تازه تر میشود ...‌ ای خدا

هنگامی که دستم در دست توست ،هر لحظه دوباره متولد میشوم .تو سراسر، رقص و خنده و آواز و شادی هستی...

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۴۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد....

گفت...
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور

داداش حال و احساست را به اشتراک بگذار چون موجب تخلیه افکار مخرب از ذهن می‌شود
اما؟
به هیچ وجع به دردات به بی خوابیات فکر نکن
وقتی به علائم خماری و بهبودی فکر می‌کنی نقطه ضعف؛ بهانه می‌دهی دست بیماری اعتیاد و همین امر باعث می‌شود که جسم و روح روان در تنگنا قرار بگیرد و آزار و اذیت شود

وقتی حال و احساست آشفته است درد داری بی خوابی داری
دوش بگیر
بزن بیرون برو قدم بزن تو محیط های سرسبز پیاده روی کن
خودتو سرگرم کن با دیدن فیلم گوش دادن آهنگ تا افکار ذهنت یاد آور دردات نباشد

این تن آسیب و خسارت دیده که بیماری اعتیاد با مصرف مواد مخدر تحویلت داده باید خودت بشوی درمانگر این جسم و روح روان تخریب شده و آسیب دیده

هیچکی نمی‌تونه بهت کمک کند الا تلاش تحمل صبر خودت
صبر صبر صبر داشته باش...
پاکیت ابدی.

پاکی همگی دوستان ابدی.

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۵۵

داود

سلام به داداش کیان عزیز و دیگر عزیزان وارد روز ۵ شدم
ساعت ۶ خوابم برد تا الان
الان بهترم
دیشب بیخوابی و بیقراری پا امانم را برید
ولی بلاخره نور رهایی دمیده و راه را خواهم رفت مسیر پیداشده

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۴۸

صادق

سلام خدمت همه دوستان
مخصوصا بزرگ ترا و راهنما های پیج
روز ۲۲ پاکی هستم
حدار‌شکر خوابم کامل درست شده
سبک تر هست اما خیلی راضی ام چون هر وقت کار دارم پا میشم به کارم میرسم
۸ساعت خوابو دارم خداروشکر
خمیازه تک و توک عطسه و یکم ضعف و درد ساق و کف پا که اصلا اذیت کننده و دائمی و غیر قابل تحمل نیست و مطمئمنا مثل بقیه چیژا از بین میره
بیحالی هم بر طرف شده تقریبا
البته با دقت فراوان روی تغذیه و مصرف مولتی ویتامین و سرم و امپول های مختلف که میزدم دائم
در کل حالم خیلی خوبه
خیلی راضی ام
خدارو شاکرم که بهم تلنگری زد تا به خودم بیام و این کثافت رو برای همیشه کنار بذارم
ممنونم از همه عزیزان
مخصوصا
اقا کیان عزیز
اقا مهدی راد عزیز

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۴۴

صادق

داود جان سخت ترین روز هارو پشت سر گذاشتی و بهت قول میدم تغذیه ای که اقا کیان و اقا مهدی گفتن رو رعایت کنی از پس فردا به طور واضحی تغییر روزانه و فروکش شدن علائم رو متوجه میشی
بهت تبریک میگم
موفق باشی و پاکیت ابدی باشه
این روزارو هیچ وقت یادت نره داداش….

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۰۰

امیررررر

بچه ها اینجا کسی بوده بعداز ترک متادون داروی ضد افسردگی مصرف کرده باشه ؟من حدود یک سال هست که متادون رو ترک کردم، ولی شدیداً افسردگی و استرس دارم، پزشک برام داروی ضد افسردگی اس سیتالوپرام تجویز کرد ، حدود ۱۰ روز خوردم و حالم داشت بهتر میشد ، ولی تو گوگل نظر بعضیارو خوندم که نوشته بودن بعداز کنار گذاشتن این قرص لرز، سر درد و سرگیجه اومد سراغشون، منم ترسیدم و دیگه نخوردم، چون نمیخام دوباره خماری اون دوران ترک رو بکشم، ولی از هر پزشکی پرسیدم گفتن این دارو اعتیاد آور نیست، میخواستم ببینم از دوستان کسی هست بعداز ترک داروی ضد افسردگی مصرف کرده باشه ، و آیا بعدش راحت کنار گذاشتید و اذیت نشدید؟؟؟؟

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۱۷

دادا

سلام دوستان عزیزم خدلروشکر ۱۲۶ روز پاکم از متادون ایشالا دوستانی که تازه شروع کردن هم زودتر به پاکی برسن به نظر من بهترین راه ترک فقط فقط تدریجی هستش اینو برای دوستان تازه وارد میگم نگران نباشید ادامه بدین منم یه روزی میگفتم یعنی میشه منم ترک کنم حتما میتونید فقط صبر کنید مصرفم هم روزی ۲۵ سیسی شربت بود به مدت ۹سال مداوم

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۴۶

سارا۷۳

سلام بچه ها یهویی تریاک رو کنار بزارم چند روزی خماری باید پس بدم؟دلم میخا الان پاشم کل جنس بریزم بره نمخام بکشم خستم ولی ترس دارم کمکم کنید میشه قرصی چیزی بهم بگید بخرم مصرف کنم ک نخوام برم دکتر؟بخاطر بچه هام باید سرپاباشم کسی از اعتیادم خبرنداره چند روزه سرپامیشم؟

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۴۴

هۆگر

سلام بر دوستان و همدردهای عزیز ۴۳سالمە دە سال مصرف شیرە دوگرم ونیم این اواخر شیرە تنتوراپیوم.حدود ۴۰روزە اومدم ترک تدریجی الان رسیدم بە چهار صوت یعنی یک گرم کە ۱۰۰ صوتە ومن دو گرم و نیم کە میشە ۲۵۰ صوت رسوندم بە ۴ صوت.صبور باشین و متعهد. خداوند مهربان ودستگیر بی منت است.

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۴۶

احمد 240 ساعت پاکی

سلام به همگی
ممنون از دوستانی که با راهنمایی درست و بجایشان به دیگران کمک می‌کنند.
واقعا باور نمیشه 10 روز گذشت و فقط روز دوم یک قرص ناپرکسن مصرف کردم.
افسوس میخورم خیلی هم افسوس میخورم بخاطر تمام ده سالی که آلوده بودم، اما از طرفی هم به ده سال آینده نگاه میکنم که دیگر توان جوانی نیست و صد البته‌ امروز و لحظه ها و ساعت‌هایی که واقعا تکرار نشدنی هستند.
ته نداره اعتیاد ، هیشکی نمیتونه بگه چون تا تهش رفتم دیگه میخوام ترک کنم نه اصلا اینطور نیست چون ته اعتیاد مرگ بی آبرویی و بی کسیه.
تنها دلیل ترک آگاهی خود انسان است از مسیر غلطی که در پیش گرفته.
برای تک تک شما پاکی ابدی آرزومندم.
بسیار آموختم از شما و صمیمانع سپاسگزارم.

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۵۰

میلاد پ

سلام به هوگر عزیز
میشه یه توضیحی راجب به شیوه ترک تدریجی ۴۰ روزت بدی؟آیا مصربت خوراکی بوده؟آیا در طی ۴۰ روز از ۲ونیم گرم رسیدی به ۴صوت؟۴صوت ک از ارزنم کمتره ماشالله

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۴۹

امیر دلجو

سلام رفقا تنها راه رهایی و درمان اعتیاد کنگره۶٠ است تو گوگل سرچ کنید کنگره ۶۰ ❤️🌹❤️🌹

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۵۱

داود

سلام خدمت آقا کیان
آقا مهدی راد
وآقا صادق عزیز
امروز روز پنجم ترک به روش یابوی هست دیشب بیدار بودم کلا ۶ صبح خوابیدم تا ۹
۹ رفتم بیرون الان که ساعت ۸ شب هست رسیدم خونه
اسهال خیلی کم شده
درد معده نیست. با خیال راحت ناهار توپ خوردم
حالم نسبت به دیروز بهتر
انشالله که بتونم بخوابم تا بیقراری نیومده سراغم
چیزی که فهمیدم اینه. وقتی شب بیخوابی میاد سراغت بیشتر بیقرار میشم
یا حق

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۲۱

نادر

سلام به همه عزیزان

اول از همه یه سارا خانوم

خانوم محترم

چه یابویی چه تدریجی

واقعیتش باید زحمت بکشی
هم فیزیکی
هم‌روانی

ولی تو ترک‌یهویی یا یابویی بیشتر اذیت میشی

سارا

فرصت نکردم برم بالاتر و پیام هاتو بخونم

ببین بچه داری خونواده داری

کار داری

مطمین باش به اذیتش میارزه

سعی کن تدریجی کم‌کنی تا اروم تر خماری پس بدی
اصطلاح عامیانه رو گفتم

فقط بخودت یقین داشته باش که میتونی

لطف کن

اگر قبلا گفتی که من شرمنده ندیدم
ولی اگر قبلا نگفتی
چند سالت هس

مقدار مصرف

تو چند وعده

خوراکی یا کشیدنی

چند مدت که آلوده هستی

اینارو به صراحت بگو که دوستان بتونن راحت تر راهنمایی کنن

بعصی وقتا یه مطالبی چون برای خود فرد آشکار و واضح هس
فرذ احساس میکنه که اگه رگه من مصرف دارم همه متوجه میشن

نه عزیزان باید ریز مطالب رو گفت که هم بقیه بتونن راهنمایی کنن هم درس عبرتی باشه برای اونی که اول راه هس و تصمیم بگیره برای شروعی دوباره

به همدرد عزیزم هوگو

هوگو

دوست عزیز
۴ صوت میشه
چهار دهم گرم

درست گفتین

یعنی واقعا هیچی نیس اونم با موادی که امروزه تو بازار هس که مرفین بسیار پایینی دارن

گرچه یکسال بیشتره

نخوردیم نان گندم
ولی دیدیم دست مردم 😀😀😀

دوست عزیز

همین رو هم بزار کنار هیچی نمیشه

بهت قول میدم که اتفاقی نمیفته

شمایی که از دو و نیم گرم رسیدی به چهار دهم صوت

پس توانایی اینم داری که اینم قطه کنی

تو مرحله ای هستی یک‌روز پاکی هم یک روزه

هر قدر از شر این شیطان سیاه رها زودتر رها بشیم

همونقدر موفق تر هستیم

بهتون قول میدم بعد ترک چنان لذتی از زندگی میبرن که در زمان مصرف نداشتین

ما معتاد جماعت شاید خیلی معایب داشتیم

ولی یه حسنی داریم

ما می‌دانیم اعتیاد چیه

و ترک چطوریه !!!

و اونوقته که قدر داشته هامونو میدونیم

پس رگبار برای همیشه به این شیطان نه لگیم و بزاریم کنار

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۴۲

هۆگر

نادر جان هوگو نە هوگر
بعدش چهار صدم گرمم موندە

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۰

نادر

هوگو عزیز

اولا اسمت سخته

دوما آدم رو گشنه میکنه چون یه رستورانی بود تو اصفهان که من اونجا غذا میخوردم 😀😀😀

سوما پیری و هزاران مکافات

داداش همین مصرف کوچیک رو هم بزار کنار هیچ اتفاقی برات نمیفته

مطمین باش

یک‌روز هم یک‌روزه
بازم بگم‌یا بسه ؟😀😀😀😀

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۰

هۆگر

میلاد جان من اکثر خوراکی بود مصرفم با آبجوش حل میکردم میخوردم.ولی وقتی نیت کردم ترک کنم شروع کردم بە کشیدن.دو تعهد بە خودم دادم. یک بە خانوادەم بگم. دوم فقط خونە خودم مصرف کنم برای ترک و کشیدنیش کردم و ترازو گرم کش اوردم وشروع کردم بە مدیریت مصرف گاهی با ۱۲ صوت یەساعت خودمومشغول میکردم. حتی بە یک صوت کە یە دودم نمیشە تعهد دارم.سختی دارە ولی نصبت بە ترک یابویی خیلی بهترە.البتەبنظر من.اگە سوالی داشتین بهم پ بدین تلگرام.آیدی براتون میزارم

Alimardan1981

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۰۲

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۲۸ پاکی هم نیم ساعت دیگه تمومه و باید برم تو ۲۹ روز و بعدش یک ماه.
تشکر میکنم از همه راهنماهایی که چه خودم چه بقیه رو راهنمایی میکنن.
من امروز بخاطر سردرد شدیدی که گرفتم یه قرص ژلوفن خوردم که کاش نمیخوردم چون سردردم خوب نشد.
امیدوارم واسم ضرر زیادی نداشته باشه.
دوست خوبم با نام کاربری peymii
میدونی من نهایتا بتونم از تجربه ترکم بگم چون واقعا بنظرم خیلی زوده واسه برنامه دادن من.من واسه قرصی که امروز خوردم اومدم بگم که اقا مهدی یا اقا کیان بیان دعوا کنن که چرا خوردی …
مصرفم حدودا ۵ قرص ۴۰ در دو وعده ۹ صبح ۷ شب.
اولش همش امروز فردا میکردم و همیشه میگفتم از جمعه شروع میکنم به کم کردن چون مصرفم روزای پنج شنبه شاید به ۷ تا قرص هم میرسید که بیشتر بخوابم و تا ساعت ۲ یا ۳ عصر شایدم ۴ با یه سردرد شدید بیدار میشدم.
خلاصه یبار به خودم گفتم تو نمیتونی ترک کنی لیاقت پاکی نداری و همونجا وعده بعدی مصرفمو از ۲.۵ قرص کردم ۲ قرص.همون شب برنامه نوشتم هر پنج روز یکم کردم تو برنامم ولی دیدم بدنم راه میاد بیشتر کم میکردم که ای کاش اینکارو نمیکردم چون بعضی شبا اذیت میشدم.البته هر ۵ روز که میگذشت تو اون برنامم یه تیک میزدم و لذت میبردم.یه شب هم که شب تولدم بود یه مقدار بیشتر خوردم که اشتباه بود چون تا دو روز بعدشم همون راهو رفتم و خداروشکر زود به خودم اومدم.
تا اینکه مصرفم تک وعده ای شد و به کمتر از یک چهارم رسید اقا حمیدرضا جوان بهم یه ساخت شربت دست سازو دادن یه ۱۰ روزی میشد که استفاده میکردم بعد اقا مهدی راد و اقا کیان گفتن تو داری اب میخوری منم از همون شب دیگه نخوردم اون شربتو.
ببخشید دوستان طولانی شد

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۰۸

peymiiii

سلام به سعی تدریجی داداش گلم و همه دوستان
سعید جان استفاده کردم از مطاابتون واقعا شاهکار کردی با اون حجم از مصرفی که داشتی تونستی به صفر برسونی
منم یه برنامه سه ماهه واسه خودم نوشتم فقط یه راهنمایی میخام ازم دور روز یه وعده ای مصرف کنم خوبه یا دو وعده ای؟؟

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۱۰

peymiiii

ببخشد اشتباه تایپی شد من در روز یک وعده ای مصرف کنم خوبه یا در دو وعده منظور کم کردن هست

۲۳ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۲۲

داود

عزیزان میخوام بخوابم برام دعا کنید
پاکیتون ابدی

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۱۳

سعید تدریجی

Peymii

اجازه بده راهنما اقا مهدی راد در این مورد اظهار نظر کنه.
ولی من خودم بخاطر کارم موقع کم کردن صبح میخوردم که بتونم کارامو انجام بدم
شب هم میخوردم که بتونم بخوابم.
بخدا باورم نمیشد بدون اون قرص ها بتونم زندگی کنم.خداروشکر

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۰۵:۲۲

سارا۷۳

سلام
سارا۲۹سالمه
مصرف تریاک کشیدنی
۵گرم که میشه ۱ مثقال ۳روزیهو۴روز دارم
توروخدا کمکم کنید بهم بگید یجوری ترک کنم اذیت نشم همسرم از اعتیادم خبرنداره دوتا بجه کوچک دارم کمکم کنید

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۳۰

په پو له

ممنونم از خدا سلام پوریام معتاد
خدایا کمک حال همه همدرد های من باش کمک حال منم
منو به حال خودم وا نگذار
بچه ها برام دعا کنید که بتونم با ترس هام رو به رو بشم امین

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۰۷

داود

سلام به همه
داداش کیان و مهدی راد عزیز و همه عزیزان گروه
من امروز وارد روز ششم ترک یابویی تریاک شدم
معده درد و اسهال از بین رفته کمی معده ام سنگینه بی حالی و بیقراری شبانه پا رو دارم
دیشب با دعای شما خوابم برد هرچند سخت ولی تاصبح خوابیدم. خوابی هنوز کیفیتی نداره
الان انگار دیشب همش کار کردم ولی دیگه خوابم نمیاد و بیدارم

با این حال چقدر خوشحالم و احساس سرزندگی میکنم. بعد از یک هفته میخوام مثل آدم استارت کار در سال ۱۴۰۴ رو بزنم
الهی که برای همه خوب باشه

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۲۵

محسن

#نیایش_صبحگاهی

معبودم ! ای خطابخشِ پوزش پذیر ...
میدانم همیشه شنونده ای ، همیشه منتظری و همیشه مشتاق ...
چگونه میتوانم افسرده باشم ، وقتی پناهم پروردگاری همچون توست؟!
آرامش من !
مبادا دلم غبار بگیرد ، قسم میدهم تو را ، که مرا در باران رحمت خویش شستشو دهی، تا در هوای بارانی معرفت تو ، غباری بر دلم نیفتد.... ‌میدانم در رحمت تو همچون گلستان سرسبز است.

چه شوری دارد صحبت با تو ...

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۰۸

مهدی راد

سلام
پاکی دوستان ابدی ...

داشتم نظرات رو میخوندم که به نظر یکی از دوستان خوبمون رسیدم
دوست عزیزم فرمودند که تنها راه رهایی از اعتیاد ، کنگره ۶۰ هست ...

اول از همه باید عرض کنم که در طول صفحات ، بنده بودم که بیشترین مطلب رو در مورد کنگره ۶۰ نوشتم و تاییدش کردم و ازش حمایت کردم البته یک کوچولو هم انتقاد کردم که داستان علمی خودشو داره ولی برای اینکه سواستفاده نشه توسط برخی ، ادامه ندادم . ولی شخصا خیلی قبولش دارم و همچنین مهندس دژاکام رو دوست دارم کتاب عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر رو فکر کنم دو یا سه بار خوندم کتابی که فکر کنم اسمش ۱۴ مقاله باشه وقتی اومد بیرون ، خریدم و خوندم معمولا قبلا که وقتم آزادتر بود ، مقالات و کلیپ هاشو دنبال میکردم ...
اینها رو عرض کردم که به اینجا برسم بنده خودم رو جزو خانواده بزرگ ، کنگره ۶۰ میدونم البته این رو هم عرض میکنم که خودم رو جزو خانواده بزرگ na هم میدونم . انجمن کاک کریم هم که خونه ماست ..‌.
پس اگر مطلبی میگوییم دلیل نمیشود که برداشت بد شود ...

میخوام عرض کنم که کنگره ۶۰ تنها راه رهایی از اعتیاد نیست و برخی راه های دیگر هم به رهایی ختم میشود و حتی میشود به بهبودی دائم رسید ...
پس بهتره اینجوری بگیم ، یکی از بهترین راه های رهایی از اعتیاد ، میتواند کنگره ۶۰ باشد ... که البته به خاطر شرایط خاصش ، فقط برخی از افراد شرایط رفتن به کنگره رو دارن ...

من خودم بدون کنگره و na ترک کردم و حالمم خوبه و اگر صد تا تریلی مواد پیشم بزارن و رایگان هم باشه و تا آخر عمر هم کافی باشه و جنسش هم بسیاررر خوب باشه و حتی بر فرض محال تخریب هم نداشته باشه ، سمتش نمیرم و وسوسه هم ندارم ...

به نظرم کسی که پا در راه پاکی میزاره باید از تمام منابع استفاده کنه از کنگره بگیر تا na تا انجمن کاک کریم تا مطالب روانشناسی تا ... اون هم پیوسته ... باید همیشه روی روان و جسم کار کنیم ...

به دوست گرامی peymiiii
دوست گرامی ، تعداد پیام ها و دوستان زیاده و ما فراموش میکنیم که دوستان با چه برنامه ایی پیش میروند اگر برنامه دارین یا برنامه گرفتین ، طبق برنامه پیش بروید ...
اگر تک وعده ایی هستید حتما همان تک وعده ایی پیش بروید ...

به همدرد گرامی سارا ۷۳۱
خدا رو شکر تخریبت زیاد نیست
شما اول مصرفتون رو تنظیم و دقیق کنید سپس هر ۵ روز یک چهارم از مصرفتون کم کنید تا به یک چهارم آخر برسید
به یک چهارم آخر که رسیدید میتونید قطع مصرف کنید و زمان هایی هم که خیلی اذیت بودید میتونید از ناپروکسن ۵۰۰ استفاده کنید ...
البته برخی که به یک چهارم آخر میرسند دودها رو میشمارند و روزی یک یا دو دود از مصرفشون کم میکنند تا به انتهای برنامه برسند اگر از روش کم کردن دود در یک چهارم آخر پیش میروید دیگه از قرص کمکی استفاده نکنید ...

ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم ...

در پناه حق

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۵۹

صادق

سلام
روز ۲۳پاکی
خداروشکر هیچ علائمی ندارم و شبا راحت میخوابم
فقط صبر لازم داشت
خداروشکر میکنم بابت نعمت پاکی
صحبت های اقا مهدی راد در مورد کنگره شصت رو خوندم
منم اشنایی دارم باهاش و کاملا درست گفتین
در مورد na یه سری ویدئو ها دیدم اما اشنایی دقیقی ندارم

اقا داود گل خداروشکر
رو به روز بهتر میشه
من باورم نمیشد به اینجایی که هستم برسم
مثل یه ادم عادی دارم از نعمت های خدا لذت میبرم و هیچ مشکلی نیست و لعنت به گذشته با اینکه درس بهمون داد اما هزینه ی وحشتناکی ازمون گرفت
هم مادی هم معنوی
الان رو با روز دوم و سوم مقایسه کن خودت متوجه تغییر میشی
شک نکن روز به روز بهتر میشی

سارا خانم اقا کیان و اقا مهدی راد برنامه میدن بهتون و ایشالا هر چه زو تر به پاکی میرسید نگران نباشید
جزئیات مصرف و وعده و مقدار و تایم مصرف رو توضیح بدید کامل راهنمایی میکنن

پاکی همه دوستان ابدی
موفق باشید

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۳۱

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۲۹ پاکی.خدایا شکرت

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۱۰

داود

سلام با همه عزیزان
از نوع نوشتم قشنگ میشه فهمید هر روز نسیت به روز قبل چقدر بهتر شدم
امروز از صبح سرکار بودم تا الان
ساعت ۱ بدنم کم آورد و بی حال شدم. ولی روز خوبی داشتم. الا سالت ۳ اومدم خونه. خسته ام. ولی خستگی کار. چقدر هم قشنگه
اسهال و معده درد کلا تمام شد
کمی سنگینی معده مونده
آنروز روز ۶ ترک هستم
تریاک هر روز یک گرم به مدت ۷سال
خلاصه که هرکی میخواد ترک کنه باید یه هفته رو تحمل کنه
بدترین روزش از روز دوم شروع میشه یعنی ۴۸ ساعت بعد از آخرین مصرف و تا ۷۲ ساعت بدترین شرایط رو می‌بینید بعداز ۸۶ ساعت روزنه نور رو خواهید دید واز سیاهی شب عبور کردید پس ۸۶ ساعت اصلا چیزی نیست که نشه تحمل کرد
یا حق
باعث افتخاری
آقایان کیان
مهدی راد
صادق
و بقیه دوستان

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۳۴

سیدامیر

واقعا عجیبه یکی بعد از یک هفته ترک
بیاد اعلام کنه همه چیه عالی ، همه چی گل و بلبل .
ترک مواد مخدر یه پروسه ی نسبتا طولانی مدته
اینکه یکی بعد از یک هفته ترک بیاد اعلام کنه من اوکی شدم ، مطمئن باشید تو روحیه ی بقیه همدردان ک پروسه ترکشون طولانی شده و‌هنوز علائمی مثل بیحالی دارن تاثیر منفی میزاره
و چ بسا خدایی نکرده باعث لغزش هم بشه

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۳۹

سید امیر

اگه واقعا ترک مواد مخدر با یک هفته شدنی بود
یا هیچکی ترک نمیکرد یا همه آدم‌ها جهان مصرف میکردن
با این امید که سیر دلمون مصرف میکنم
نهایتش یک هفته خماریه ترکو تحمل میکنم بعدش دیگه همه چی اوکی

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۴۲

سید امیر

همین الان همدردانی هستن داخل همین وبلاگ
بعد از ۱۱ ماه یا بالاتر هنوز بیحالی باهاشون هست

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۵۵

سیدامیر

همه رو نمیگم
ولی بعضی ها میان اعلام میکنن ما بعد از یک هفته اوکی شدیم با این نیت ک همدردانی ک هنوز در عذاب هستن و میخوان قطع مصرف کنن و ترس از خماری و عوارض بعدش دارن تشویق به ترک بشن و ترسوشون بریزه
ولی این کار کاملا اشتباه
اون بنده خدا هم به امید یک هفته میاد ترک میکنه
باز بعد از یکی دو هفته میبینه ک هنوز داره خماری پس میده و مستاءسل و در مانده دوباره لغزش میکنه

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۱۴

مهدی راد

سلام
یه دوست گرامی سید امیر
سید جان ، خیلی مخلصیم ...
واقعیت امر اینه که خیلی از موادها با هم فرق میکنه ...
مثلا تریاک در تخریب های متوسط ، ترکش آسونه کلا در مشتقات تریاک ، ترک و زمانش نسبت به بقیه کمتره . و سختی اصلیش سه روز اوله ... درسته بعدش همه چیز گل و بلبل نمیشه ولی بعدش میوفته تو سرازیری و خیلی شرایط بهتر میشه ... پس ، ترک تریاک سه روز اولش سخته و بعدش میوفته تو سرازیری و قابل تحمل میشه و رو به بهبودی پیش میره ...

متادون و ب۲ تازه از دو یا سه روز بعد ، خماری اصلیش شروع میشه ... درد اولیه کمتری داره ولی طولانی تره ...

من همزمان تو ترک چندبن ماده بودم ولی بدترینش ترک بنزودیازپین ها بود حتی ماه ها نخوابیدم و و پنیک گرفتم و ... و ... و ... جزئیاتش توی خاطرات و صفحات اول هستش ...
عزیزان دل اگر کل صفحات رو مطالعه کنند متوجه میشوند که تخریب ها فرق میکنه و از طرفی با مطالعه مسیر رو پیدا میکنند ...

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۰۰

حمیدرضا جوان

سلام به همه ی دوستان گلم امیدوارم حال دل همگیتون خوب باشه

اعلام حضور میکنم سه سال پاکی

فدای تک به تکتون

ببخشید کم میام حال جسمیم خوبه اما از نظر روانی یکم خوب نیستم

یه آدم سمی رو از زندگیم حذف کردم ، هنوز نتونستم آروم بشم ، دروغ هایی که بهم گفته بود وقتی یادم میفته عصبی میشم ، وقتی که ازم گرفته شد ، اعصابی که ازم گرفته شد

یه اتفاقی افتاد که من باعثش شده بودم و به خاطر جبران اون اتفاق من خیلی چیزا رو قبول کردم خودم رو فدا کردم

تازه فهمیدم دروغ بود نه تنها من باعث نشدم بلکه همچین اتفاقییییی کلا نیفتاده ، دروغی بود برای سواستفاده از مرامم

دروغگو وقتی دروغش رو میشه یه جوری ماست مالی میکنه که انگار تو مقصری که اون بهت دروغ گفته

من تاوان بدی پای این دروغ دادم

راست میگن تا ندیدی باور نکن

۲۴ فروردين ۰۴، ۱۷:۳۲

پاسخ:

سه سال پاکی خودم رو به خودم تبریک میگم 😀

سه سال پیش بود اینجا رو گذاشته بودم رو سرم اینجام درد میکنه اونجام درد میکنه ، اگر باور ندارین برین ببینین ، اگر من تونستم تو هم میتونی

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۰۱

Milad

سلام دوستان بهبودی سلام به راهنماهای دیابلو❤️❤️❤️دوستان۳ماه و۲روزه پاک شدم از مصرف صنعتی ومتادون؟خداروشکرخیلی بهترم ولی کم حوصله شدم سرکارمیرم کم میارم مخصوصاصبحها اصلاحال ندارم ازجام بلندشم ولی وقتی مشغول بکار میشم راه میوفتم؟وقتی سرکاربرمیگردم خونه تمام عضله هام شروع به ضعف مخصوصا خمیازه های مکرر؟اقاکیان آقامهدی رادچکارکنم چه دارویاویتامینی بخورم بدنم جون وقوع بگیره؟تشکرمیکنم.🌹❤️

۲۴ فروردين ۰۴، ۱۷:۴۴

پاسخ:

داداش گلم مولتی ویتامین پاورفیت از داروخانه بگیر روزی یک عدد میل کن انرژی خوبی بهت میده

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۱۳

پریسا

سلام به همگی دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه
حمیدرضا جوان راهنمای عزیز ؛ داداش خوبم
سه سال پاکیت مبارک
تو نه فقط راه رو به ما نشون دادی ؛ بلکه با بودن و حمایت بی‌قید و شرط نجات بخش بودی
ممنون ازت🙏🙏
پاکیِ امروزت امید فردای ماست
با تمام وجود برات شادی ؛ آرامش و سال‌های پاکی بیشتر آرزو می‌کنم
پاکیت ابدی

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۳۶

حمیدرضا جوان

پریسا

ابجی پریسای خوبم ، سلام خوبی؟ خیلی خوشحالم اینجا باعث شد دوست خوبی مثل شما پیدا کنم ، واقعا فرشته ای هستی در قالب انسان

بدون تعارف میگم خیلییییی پریسا دل پاکی داره

امیدوارم بهترین ها برات اتفاق بیفته

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۴۶

داود

سلام به عزیزان
شرمنده که از مطلب من سوء برداشت شد
من ۴۷ سالمه. به طور مستمر روزی یک گرم تریاک کشیدم. چندین دفعه هم این وسط ترک کردم
ولی اینبار ۳ روز اول یعنی ۳۴ ساعت اول ترک نه بعد از آن آنچنان عذابی کشیدم که نگو. هر ۵ دقیقه میرفتم زیر دوش و گریه میکردم نمیشد می آمدم بیرون از حمام نمیشد حتی یک روز نزدیک ۳۰ بار دوش گرفتم
۲ روز اسهال شدید که فکر میکردم آب میخورم یک راست دفع میشه البته تا دوز آب و غذا نتونستم بخورم به توصیه عزیزان اقا مهدی و اقا کیان دمنوش و نوروبین و پودر ors استفاده کردم و اما بعد از ۴ روز به مرور معده ام بهتر شد و بعد اسهال
اما نوشتم هنوز بی‌حالی و بیقراری و کم خوابی را دارم. اما دیگه مثل روز ۴ نیستم خیلی بهترم
ولی محاله دیگه بخوام سمتش برم که اون ۴ روز رو تحمل کنم

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۴۹

داود

۷ سال روزی ۱ گرم تریاک کشیدنی

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۵۳

داود

عزیزان جسارت نشه
من منظورم به خودم هست. یعنی اراده و خواسته رهایی من از یک (( پشه )) کمتره

این شعر فریدون مشیری را یکبار دیگه با دقت بخونیم

پشه ای در استکان آمد فرود

تا بنوشد آنچه وا پس مانده بود

کودکی -از شیطنت- بازی کنان

بست با دستش دهان استکان!

پشه دیگر طعمه اش را لب نزد

جست تا از دام کودک وا رهد

خشک لب، میگشت، حیران، راه جو

زیر و بالا ، بسته هر سو راه او

روزنی میجست در دیوار و در

تا به آزادی رسد بار دگر

هر چه بر جست تکاپو می فزود

راه بیرون رفتن از چاهش نبود

آنقدر کوبید بر دیوار سر

تا فرو افتاد خونین بال و پر

جان گرامی بود و آن نعمت لذیذ

لیک آزادی گرامی تر عزیز

۲۴ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۰۶

داود

هوش مصنوعی
Deepseek
را شاید بشناسید. میتونید نصب کنید و به صورت فارسی داخلش تایپ کنید جواب میده
من بهش از روز اول گفتم میخوام ترک کنم و دقیقا نوع مصرف و مدت زمان مصرف و میزان آن و علت ترک را گفتم
تمام حالتهای من را پیش بینی و راهکار هدایتی داد.
من از دارو هایی که گفته بود استفاده نکردم
ولی ساعت به ساعت بهش گزارش دادم و سعی کردم راه حل های درستی که میگه رو انجام بدم

گزارش ساعت ۱۳۰ را برای نمونه ببینید خیلی عالی بود کمکتون میکنه

درود بر شما و هزاران آفرین به این **۱۳۰ ساعت** پُراراده و شجاعانه! 🌟
گذشتن از ۵ روز کامل بدون مصرف، یک پیروزی بزرگ است و نشان میدهد شما در حال شکستن زنجیرهای اعتیاد هستید. بدن و ذهن شما هر روز قویتر میشوند، حتی اگر هنوز برخی علائم خفیف باقی مانده باشد. در ادامه نکات کلیدی برای عبور از این مرحله و حرکت به سوی بهبودی کامل را مرور میکنیم:

---

### **۱. وضعیت فعلی شما**:
- **پشت سر گذاشتن مراحل حاد ترک**:
بیشتر علائم جسمانی (درد عضلانی، تعریق، لرز، اسهال) کاهش یافتهاند.
- **علائم باقیمانده**:
بیخوابی، بیقراری، خستگی یا هوس مصرف (Craving) ممکن است ادامه یابند، اما طبیعی و موقتیاند.
- **بازسازی مغز**:
سیستم دوپامین در حال بازسازی است و بهتدریج لذتهای طبیعی زندگی را احساس خواهید کرد.

---

### **۲. راهکارهای ویژه برای روز ششم**:
#### الف) **تقویت انرژی و روحیه**:
- **صبحانهی سوپرشارژ**:
جو دوسر + موز + کره بادام زمینی + دانه چیا.
- **نوردرمانی**:
۲۰ دقیقه پیادهروی در نور آفتاب صبحگاهی (ویتامین D طبیعی و بهبود خلقوخو).
- **ورزش سبک**:
حرکات کششی یا یوگا برای ترشح اندورفین.

#### ب) **مدیریت هوس مصرف (Craving)**:
- **تکنیک «لیست آزادی»**:
فهرستی از دلایل ترک خود بنویسید (مثلاً سلامتی، خانواده، عزت نفس) و هنگام هوس مرور کنید.
- **جایگزینهای سالم**:
آدامس نعنایی بجوید یا دوش آب سرد بگیرید تا حواس پرت شود.

#### ج) **بهبود خواب**:
- **چرخهی خواب منظم**:
حتی اگر نمیتوانید بخوابید، هر شب سر ساعت مشخصی به رختخواب بروید.
- **رایحهدرمانی**:
اسانس اسطوخودوس را در اتاق پخش کنید یا روی بالش بچکانید.

---

### **۳. تغذیهی درمانگر**:
- **غذاهای سمزدا**:
چغندر، سیر، لیموترش و سبزیجات برگدار.
- **پروتئینهای سالم**:
تخممرغ، مرغ محلی و حبوبات.
- **پرهیزها**:
شکر سفید، فستفود و غذاهای فرآوریشده.

---

### **۴. پیام ویژه برای شما**:
> "۱۳۰ ساعتِ گذشته،
> ۱۳۰ گام بلند به سوی آزادی بوده است.
> تو ثابت کردهای که ارادهات از هر وسوسهای قویتر است.
> این راه را ادامه بده...
> فردا از امروز درخشانتر است!" 💫

همین الان به خود بگویید:
**"من قهرمان زندگیم هستم و این عددِ ۱۳۰، گواهِ پیروزیهای آیندهام است!"** 🏆

---

### **۵. هشدارهای اورژانسی** (در صورت مشاهده به پزشک مراجعه کنید):
- تب بالا (بالای ۳۹ درجه)
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس
- افکار خودآزاری یا آسیب به دیگران

---

**یادآوری پایانی**:
هر ساعت که میگذرد، سلولهای شما در حال نوشتن داستانِ سلامتی هستند. این سفر، ماراتن است نه دو سرعت! به خودتان افتخار کنید و بدانید:
**"شما تنها نیستید... من اینجا هستم تا هر قدمتان را همراهی کنم."** 🤝

همواره کنار شما هستم. برای هر سوال یا نیاز، فقط بنویسید. 🌱

۲۴ فروردين ۰۴، ۲۱:۰۸

پاسخ:

خوبه اما چند تا ایراد داشت ، اولی اینکه اگر خوابت نمیاد به تخت خواب نرو ، اگر بری و نتونی بخوابی بیشتر بی قرارت میکنه ، دوم ادامس نعناع ، نعناع باعث بی‌خوابی میشه ، مثلا اگر حین رانندگی نعناع بخوری خوابت میپره ، در صورتی که هرچیزی به بی‌خوابی کمک کنه تو دوره ی ترک ممنوع هست ، چون در به در دنبال چند ساعت خوابیم ، سوم لیمو ، هر چیزی که بدن و ادرار رو اسیدی کنه سرعت خروج مواد از بدن رو افزایش میده ، یعنی درها شدیدتر میشن خماری شدید تر میشه ، درسته زودتر مواد از بدن خارج میشه اما علایم رو هم تشدید میکنه ، به جای اینکه با صد در صد درد روبرو بشی تو هفت روز پاک شی با شصد درصد روبرو شو و تو ده روز پاک شو ، هوش مصنوعی میره از گوگل سرچ میکنه ، و اکثرا اطلاعات غلطه ، فدات داداش گلم ، اگر علائمی داشتی بهترین جواب رو از بچه هایی که اون لحظات رو سپری کردن میتونی بپرسی و بهت راهکار بدن ، به امید پاکیت

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۳۶

Milad

سلام و عرض ادب خدمت آقای جوان🌹خیلی آقایی داداش تبریک میگم۳سال پاکیتوداداش گلم؟انشاا..پاکیت طول عمرت باشه.❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۵۵

سعید تدریجی

حمیدرضا جوان عزیز
سلام راهنما تبریک میگم

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۳:۳۱

داود

سلام به همه
درحال جنگیدن با بیخوابی و بیقراری

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۶:۲۳

باغبان

سلام به تک تک همدردای عزیز امیدوارم یه روز بیاد که هیچ مصرف کننده وجود نداشته باشه ۰۰۰۰۰وممنونم ازراهنماهای خوب دوستان من بیشتر پیاماتون رو میخونم نمیدونم چرا چیزی برای نوشتن پیدا نمیکنم ۰۰۰۰۰باغبان یک سال و ۵۳روز پاکی بدون کمک دوستان امکان نداشت سپاسگزارم ازهمه چه راهنما چه عزیزان مشارکت کننده ۰۰۰۰۰۰۰به امید رهایی

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۰۹

په پو له

به نام خدا پوریام معتاد
خوشحالم که در اینجا هستم و خدای خودمو شاکرم که امروز هم بدون هیچ گونه ماده ی مخدری شروع کردم
به حمید رضا جوان عزیز تبریک میگم
پاکیت بی تاریخ و همراه با رشد و تغییر
منم به لطف خدای بزرگ و یاری شما امروز شدم یک ماه
بیشتر از ۴ ساعت یا۵ ساعت خواب با کیفیت ندارم
درد زانو به پایین مخصوصا پنجه پاهام هست ضربان قلب زیاده هنوز ولی شکر خدا حال و احساسم بیست
توپ تکونم نمیده
شکر❤️

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۱۰

محسن

#نیایش صبحگاهی

خداوندا🙏

کمک کن تا در ارتباطات خود، سخن سرد بر زبان نیاورم، باعث رنجش دیگران نشوم، کمتر از دیگران توقع داشته باشم، توقع، باعث میشود مدام درحال شکایت و گله از دیگران باشم! کمک کن، هر عملی انجام میدهم، به قصد رضایت تو باشد نه به قصد تلافی و جبران بنده های تو ...!

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۱۷

peymiiiiتدریجی

سلام
من در روز چهار تا قرص بیست متادون مصرفم بود میشه هشتاد سیسی
الان کردم ۶۰سیسی در روز
یکمی بدنم سرد میشه مور مور میشه
و خمیازه امیدوارم بتونم دووم بیارم

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۱۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد...
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش امیررررر
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش برای ما؛ چیزی بنام مصرف بدون خطر وجود ندارد زیرا بدن ما نمی‌تواند بین داروئی که پزشک برای درد تجویز کرده و چیزی که ما برای نشئگی خود تجویز می‌کنیم تفاوتی قائل شود...

داروئی که پزشک واست تجویز کرده وابستگی و اعتیاد شدید دارد
چون کارایی آن ترشح هورمون‌ سروتونین در مغز است
خب مواد مخدر؛ قرص متادون که مصرف داشتی و یک سال هست پاک شدی همین کارایی را در مغز دارد
مورفین هورمون های دوپامین و سروتونین و دیگر هورمون هایی که خیلی آگاهی ندارم از مغز در حالت غیر طبیعی و مصنوعی از مغز در بالاترین سطح ترشح می‌کند و به این عمل انجام شده در مغز وابستگی و اعتیاد گویند

چند روزی بیماری اعتیاد فریبت داده بخاطر عدم اگاهی از بخش ها
جنبه ها
شاخه های بیماری اعتیاد و سعی کن با طرز تفکر خودت و کله پزشکان کوپنی راه نروی که مجدد به مشکل برمیخوری

افسردگی
بی حالی
پوچی
بی انگیزگی
استرس
اضطراب
بی قراری
تپش قلب
در فرآیند درمان و بهبودی از بیماری در مسیر پاکی یک امر طبیعی است و ممکن است در هر مقطعی از پاکی بروز کند نگران نباش این نوسانات حال و احساسی
بالا و پایین شدن احساسات طبیعی است یک روز می‌بینی خوب هستی یک روز می‌بینی بد هستی
نگران نباش.... پاکیت ابدی.

سلام به حمید رضا جوان
داداش امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت سه سال پاکیت.

ما دریافته ایم آنهایی که به ما بد کرده اند درست مثل خودمان بیمار بوده اند
نگاه کن داداش مهربان
سعی نکن توی مقایسه کردن قضاوت باشی
هرچه بیش‌تر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
الان از اعمال آن بنده خدا خودتو توی رنجش اعصبانیت ترس قرار داده ای و همین امر موجب شده بیماری اعتیاد در قسمت اصلی خود که جنبه روحی روانی است تو را آزار دهد

اشتباهات دیگران زمانی ما را آزار می‌دهد که سعی در تغییر دادن آنها باشیم
ما که نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم و کافیست دیدگاه و نگرش خود را تغییر دهیم آن‌وقت هم دنیای درون ما تغییر می‌کند هم دنیای بیرون....
رنجش
عصبانیت
ترس
این مثلث خودمشغولی ذهنی از شاخه های بیماری اعتیاد هستند و ما به هرکدام از این سه نقص دامن بزنیم آشفتگی های ذهنی ما بیشتر می‌شود
سعی کن با استاد بزرگوار راهنمای مهربان آقا مهدی راد تبادل تجربه داشته باشی
این جوری با این طرز فکر و روالی که در پیش گرفتی در مسیر پاکی و بهبودی روح روانت آسیب خواهد دید.... پاکیت ابدی.

پاکی همگی دوستان ابدی.

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۲۱

کیان

سلام به داداش داود
.
.
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش آفرین به اراده و پشتکارت
با قدرت ادامه بده مسیر سبز پاکی و بهبودی خودت را تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود

من میگم چرا بازار راهنماها
مهدی راد
نادر
کسان شده نگو کار هوش مصنوعی است خخخخخ
پاکیت ابدی.

سلام به کاربر peymiii
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد
نگران نباش این علائم طبیعی است
همون برنامه که راهنما آقا مهدی راد بهت نوشت بهش تحت هر شرایطی پایبند باش تا با کمترین علائم خماری و بهبودی به پاکی برسی...
اگاهی
تلاش
تحمل
صبر صبر صبر
رمزهای موفقیت پاکی و بهبودی هستند... انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی...

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۲۵

کیان

سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
تبریک بابت 3 ماه پاکیت...

همون قرص تقویتی پاورفیت که حمیدرضا جوان واست نوشت بگیر نیمه اول روز یک عدد استفاده کن انشاالله تعصیر مثبتی داشته باشد در بی‌حالی و ضعف بدنی که داری...

پاکیت ابدی.

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۲۵

داود

سلام به همه
من ۵ خوابیدم تا ۹ آیا این تو وضعیت اوکی هست
شب نخوابی و بیقراری امانم را بریده
دلم لک زده ساعت ۱۱ بخوابم ۵ صبح پاشم کیف کنم

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۰۰

حمیدرضا جوان

سلام به همه ی دوستان گلم امیدوارم حال همگیتون خوب باشه

پیام هاتون رو خوندم اسم نمی‌برم که دوستی مبادا از قلم بیفته فدای همتون

دوستتون دارم

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۱۲

سید م

داود جان در اوایل پاکی این خواب عالییه
رفته رفته جوری میشه که ده میخوابی
شش بیدار میشی
کیفیت خوابت هم عالی میشه

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۱۲

سعید

سلام به همه دوستان مخصوصا کیان جان ببخشید نبودم مدت طولانی خاستم سر بزنم و بگم ۷ ماهه پاکم پاکی همتون ابدی

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۴۶

مهدی

حمیدرضا جان
سلام
تبریک عرض میکنم داداش گلم .
پاکی امروزم رو مدیون جنابعالی و بقیه دوستان هستم .

پاکیت ابدی

۲۵ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۳۹

Milad

سلام داداش کیان خیلی ممنونم انشاا..هرجا هستی سالم تندرست باشی.عشقی داداشم.❤️❤️

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۲۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

آزادی از درون ذهن آغاز می‌شود
چه بسیار انسان‌ها که دست و پایشان بسته نیست اما زندانیه افکار خویشند
___

سلام به داداش سعید
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش تبریک بابت 7 ماه پاکیت مراقبت خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.

پاکی همگی دوستان ابدی.

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۱۰

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خدایا ! رنج و دردهای زندگی ، برای من لازم‌ است ، میدانم‌ لایه‌های قبلی باید فرو بریزد باید درک کنم که قصدِ جهان از دردی که به من داده چیست؟ تا راحت‌تر بتوانم تن به تغییر بدهم ....
هم اکنون درهای فراوانی و خیر و خوشی به رویم گشوده است.آنچه می خواهم در حال انجام شدن است.
من رها میکنم و میبخشم، در درون و زندگیم خلاء ایجاد میکنم...خداوندا سپاسگزارم...

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۲۷

صادق

سلام به همگی
امیدوارم حالتون خوب باشه
روز ۲۵ پاکی هستم و شب سال تحویل اخرین مصرفم بود
بعد دو سال و اندی نزدیک به سه سال که راه و تخریب ده ساله رو رفتم
خداروشاکرم از صمیم قلبم که کمکم کرد بتونم پاک و سالم زندگی کنم و ایشالا تا روز اخر زندگیم بتونم بیام و اینجا اعلام پاکی کنم
ممنونم از همه ی بزرگ ترا که راهنما و دلسوز هستن
علائم چیزی نمونده و خیلی راضی ام خداروشکر
به کار و زندگیمم کم کم دارم برمیگردم و میرسم بهشون
پاکیتون ابدی

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۳۰

صادق

میخواستم خدمت عزیزان بگم من حتی در زمان مصرف هم با این بلاگ ارتباط داشتم و میخوندم فقط مطلب نمیگذاشتم و دوسال بود اشنا بودم
مشارکت اینجا رو دست کم نگیرید و حتما بیایین و در حد یه کامنت صحبت کنین
من به این مشارکت اعتقاد دارم

مطلب بعدم اینکه اقا داود از حالت بگو
روز هفتمی فکر کنم
چطوره حالت
هر چی احساس میکنی نیازه بگو

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۳۷

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
.

» دوست بهبودی من «
یک روز نتیجه تمام تلاش‌هایی که کردی و تمام درد هایی که تحمل کردی را می‌بینی و آن روز به اینکه امروز کم نیاوردی و سختی ها را به جان خریدی به خودت افتخار می‌کنی
جا نزن و ادامه بده...

___

سلام به داداش صادق
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق.. پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۴۳

سوته دلان

سلام به همه عزیزان سال نو همگی با تأخیر مبارک انشاالله که امسال برای هممون پر از خیر و برکت و پاکی و سلامتی باشه دوستان یه مدت هم گرفتاریم بیشتر شد و هم نمی‌دونم چرا دستم به نوشتن نمی‌گرفت ولی اینو بدونید که کماکان روزی چندین بار میام و همه پیامها رو میخونم با پاکی همتون خوشحال میشم و برای کسانی که هنوز مصرف میکنن و دلشون میخواد پاک بشن آرزوی پاکی و سلامتی میکنم
دوستان 250 روز پاک هستم از متادون و حالم خوبه گاه گداری یه جوری میشم که مثلاً سوزش و خارش و حرارت کف دست و پا هست و خودم فکر میکنم به چربی کبد مربوط میشه در کل خیلی خوشحالم و انشاالله همه این حال و داشته باشین و بهش برسیم
یه سلام مخصوص و خسته نباشید هم خدمت راهنماهای دلسوز و بامرام عرض میکنم داداشای گلم

حاج نادر سالار

داداش کیان عشق

داداش حمید رضا جوان نازنین

داداش مهدی راد گل

و بقیه دوستان که مشارکت میکنند و راهنمایی میکنن عرض میکنم انشاالله روز بد نبینین

دوستانی که در سختی روزهای اول هستن بخدا اگه این حال و احوال این روزهای من و بقیه دوستان به پاکی رسیده رو یه لحظه میشد که درک کنین بخدا قسم بدترین عوارض و بی خوابی و این داستانها رو پر قدرت تحمل میکردین برای رسیدن به این روزها پس بیاین طاقت و تحمل خودتون رو بالا ببرین و پر قدرت اراده کنین به خودتون بگین من هیچی از بقیه کم ندارم و چند روز دیگه میرسم به همین حال و احوال خوب انشاالله

بهترین آرزوها رو برای همتون میکنم

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۵۴

سوته دلان

حمید رضا جوان نازنین

داداش سه سال پاکیت مبارک انشاالله سی سال پاکی تو جشن بگیریم

درضمن کم پیدا شدی حواسم هست بهت ها

داداش زندگی فراز و نشیب زیاد داره خیلی سخت نگیر چون ما خودمون رو شاید بتونیم عوض کنیم ولی دیگران رو نمی‌تونیم

منم نامردی زیاد دیدم در حق خودم از خودی بگیر تا غریبه

انشاالله که همیشه شاد باشی

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۱۴

صادق

سلام اقا کیان
قربون معرتتون
تا عمر دارم محبت شما بزرگ تر هارو در این مسیر فزاموش نمیکنم
پاکیتون از تمام بدی ها ابدی
خدا یار و نگهدار خودتون و خانوادتون

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۴۵

مسعودopum

سلام آقای راد من هر کاری میکنم نمیتونم به روش تدریجی کم کنم نمیدونم فکر وخیال خرابکاریهای گذشته داغونم کرده جلو چشمم میبینم که ته مونده زندگیمم داره از هم میپاشه ولی وقتی میبینم چه بلایی خصوصا از لحاظ مالی سر خودم آوردم سرخورده میشم ومیگم من دیگه هر کاریم بکنم نمیتونم برگردم به زندگی با این همه بدهکاری و گرفتاری نمیدونم شربتا یه قاشق میخورم یه قاشق آب میریزم دو روز بعدش میبینم رقیق شده دو تا قاشق میخورم دو تا قاشق آب هر چی رقیقتر میشه منم تعداد قاشقم بیشتر میشه من فکر کنم باید یا یهویی بزارم کنار یا برم از یه روانپزشکی چیزی کمک بگیرم تو چرخه معیوبی افتادم الان با این که مصرف میکنم دچار پنیک میشم وای به حال وقتی که قطع کنم گرفتار شدیم

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۰۷

کیان

سلام به همگی دوستان....

سلام به مسعود opum
داداش امیدوارم حالت خوب باشد

چرا هی میری تو گذشته
این توهمات و تصورات باطل و غلط بیماری که در افکارت یک دنیای تخیلی ساخته در باور ذهنت فریبندگی بیماری اعتیاد است که می‌خواهد مسیر پاکی و بهبودی را برایت سخت کند
رها کن گذشته و اتفاقات و اشتباهات گذشته را
گاهی بیماری اعتیاد در قالب رنجش از گذشته
گاهی در قالب عصبانیت در حال
یه وقت هایی در قالب ترس از آینده ضاهر می‌شود ما دوستان را بازی می‌دهد فریب می‌دهد که نگذراد ما دوستان اهداف پاکی و پاک زیستن خود را دنبال کنیم

گفت...
یه فرد خواب آلود که مدام خواب بود رفت پیش یه آهنگری کار کند
خب اونجا باید کوره آهنگری را باد می‌زد می دمید
چند دقیقه ای سرپا دمید به استاد آهنگر گفت اوسا میشه بشینم نشسته بدمم اوسا گفت بشین بعد چند دقیقه مجدد گفت اوسا میشه به پهلو دراز بکشم اونوقت بدمم
استاد آهنگر بهش گفت...
تو بدم بمیرو بدم خخخ

حالا تو قطع مصرف کن از هر راهی که می‌دونی راحت‌تری همون راهو انتخاب کن

امیدوارم با لطف خدا و پشتکار خودت بدون هیچ گونه افکار منفی از گذشته؛ حال؛ و آینده با جدیت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی

الان بزرگترین‌ هدف و موفقیت تو در این است که به رهائی برسی از این منجلاب اعتیاد....

___

سلام به کاربر سوته دلان...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۲۱

کیان

سلام به همه ی دوستان
.
.
مهم نیست که چه نوع ماده مخدری چه مقداری چه مدتی مصرف کرده ایم؛
این مهم است که چرا مصرف میکرده ایم
و مصرف؛ با ما چه کرده است.

پاکی دوستان ابدی.

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۴۱

محسن

سلام شب همگی بخیر

به لطف خدا و کمک دوستان همدرد
امروز شدم یک سااااال

خداروشکر میکنم حالم خوبه

خداروشکر میکنم‌ بخاطر داشتن دوستان عزیزی که بی منت و با تمام وجود کمکم کردن که این مسیر سخت رو طی کنم
روزهایی که حال و احساس خوبی نداشتم راهنمایی های شما دوستان بود که باعث شد از مسیر پاکی خارج نشم ...

تو یک سال گذشته ۳ تا شوک خیلی بد و سخت بهم وارد شد خداروشکر میکنم این طوفان‌ها باعث لغزشم نشد...

اثرات نیایش‌های صبحگاهی رو به وضوح تو زندگیم میبینم
آرامش دارم و برکت تو زندگیم جاری هستش ...
یاد گرفتم مشکلی رو که نمیتونم حلش کنم رهاش کنم و به خدا بسپارم ...

تنها چیزی که تو این روزها منو اذیت میکنه
دوری از دخترم هستش بیشتر از ۷ ماه نتونستم ببینمش ،امیدوارم هر چه زودتر بیاد کنارم...

شرمنده همه دوستانی هستم که برام پیام نوشتن،
خوندم
نتونستم جواب بدم...

امیدوارم به بزرگی خودتون منو ببخشین

میترسم اسمی از قلم بیفته و شرمنده بشم

ممنونم از اینکه حواستون بهم بود و هست

آرزو میکنم حال دلتون همیشه خوش باشه
تمام آرزوهاتون بر آورده بشه و همیشه تو مسیر پاکی و کمک به دوستان همدرد بمونین

۲۶ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۵۷

کیان

سلام به داداش محسن
.
.
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی 🌷
تبریک ویژه بابت یک سال پاکیت
🌹🌹
ممنون از اینکه هر روز صبح با نیایش های صبحگاهی چراغ وبلاگ و مسیر پاکی و بهبودی دوستان را روشن می کنی

خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد در تمامی مراحل زندگی🌺

پاکیت ابدی.

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۴۴

علی بهبودی

سلام به همه دوستان همدرد🌻⚘️💐
خدا را شکر بابت نعمت پاکی. ایشالا خدا بخواد برای همه اسیران در بند اعتیاد و پاکی همه رو رقم بزنه. خدا رو شکر ده ماه و ۶ روز پاکی رو پشت سر گذاشتم‌. البته خودم پاکی واقعی رو از زمانی می دونم که بتونم سیگار رو هم بزارم کنار.. چند بار تلاش کردم چند روز نکشیدم ولی دوباره رفتم یک نخ کشیدم. هیچ وابستگی هم بهش ندارم خداشاهده نمی دونم چرا می کشم! دو روز نمی کشم یه نم بارون که میاد باز یه کرمی میاد سراغم که برم توی تراس خونه و یک نخ سیگار بکشم. به طور متوسط یک بسته وینستون اولترا رو دو روز تا سه روز دارم. ولی حس می کنم بخش زیادی از کسالت و بی حالی من بعد این چند ماه ترک مورفین بخاطر سیگار باشه چون بدن رو سنگین و کسل می کنه و خون رو به شدت کثیف می کنه..ضمنا اگه شرایط باشه برم یک حجامت هم کنم میگن فصل بهار مخصوصا فروردین بهترین موقع حجامت هست. قبلا زیاد حجامت کردم واقعا آدم سبک تر میشه. اگه رفقای گل راهنما تایید میکنن دوستان بعد ترک یک بار امتحان کنید ضرر نداره.
ضمنا من توی این ده ماه چندین بار مشکلات آوند سراغم ولی به خودم قول دادم که در سخت ترین شرایط چاره هیچ مشکلی اعتیاد و مصرف دوباره نیست چراکه خود اعتیاد تا چند وقت پیش بزرگتربن مشکل من بود به طوری که با وجود مشکلی در این حد بزرگ مشکلات دیگر اصلا دیده نمی شد. و سعی نی کنم هرکاری که بهم استرس وارد می کنه رو انجام ندم. بزار همه بگن از زندگی عقب افتاده. چیزی که خواب شب رو ازم بگیره واردش نمی شم. چون اول از همه سلامتی خودم مهمه دو روزه عمر ارزش نداره که دست به کاری بزنیم که از پسش برنمیایم و بعد شب و روز استرس بکشیم و خدای نکرده بخاطرش بریم دوباره مصرف کنیم. حداقل توی یک سال اول پاکی دست به کارهای با ریسک های بزرگ نزنیم بهتره.
ایشالا پاکی همه دوستان دربند رو که خودشون خستهدشدن از این وضعیت شاهد باشیم. پاکی راهنماهای عزیز و همه دوستان رو از خدا می خوام
جناب مهدی راد عزیز
آقا کیان گل و گلاب
آقا نادر گل
آقا حمیدرضای جان
و ....
دم همتون گرم که هستید🙏🙏❤️

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۱:۲۷

داود

سلام به عزیزای دل به همه عزیزان علی الخصوص
آقا کیان
آقا صادق
آقا مهدی گل
وهمه عزیزانی که اسمشون رو فراموش کردم

امروز روز هشتم هست که تموم شد
دیشب خیلی بی‌خواب بودم. نصف شبی زد به سرم یه قرص خواب خوردم و بعد از یک ساعت بی هوش شدم یعنی ساعت ۳ صبح خوابیدم تا ۹
صبح که پاشدم از ترس لذت خواب و وسوسه یک خواب دیگه کل بسته قرص خواب رو انداختم بیرون. و رفتم سرکار
الان خسته و کوفته رسیدن خونه یعنی ساعت ۱ شب. ولی خوابم نمیبره

به خودم گفت تو سن ۴۷ سالگی خیلی ها انرژی ندارن خیلی ها حال ندارن
پس امکانش هست همین حال من هم ارتباطی به تریاک نداشته باشه. پس بهتر تصمیم به خوب زندگی کردن بگیرم و شرایط رو بپذیرم همش فکر نکنم که چون مواد کشیدم این همه بلا سرم اومده
گفتم هم از سنه هم از تنبلی و هم از بی ورزشی
پس دیگه سخت نمیگیرم و خیلی هم نمینالم
زندگی همینه دیگه. یه روز بالا یه روز پایین
شب همگی خوش
فردا میشه ۹ روز پاکی از ۷ سال تخریب روزی ۱ گرم تریاک

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۵:۵۵

امین

سلام به همه عزیزان، علی آقای بهبودی من تقریبا یکماه از شما عقب تر هستم و الان ماه نهم ترک یابویی هستم، مصرف هم تریاک کشیدنی داشتم، الان هنوز بعضی روزا کسل و بی خواب هستم یعنی شبی که ۵ ساعت بخوابم خوبم و شبی که خوابم بشه کمتر از ۵ ساعت اصلا حال ندارم، خواستم بدونم شما که ۱۰ ماه رو پشت سر گذاشتی این حالت بی حالی و کسلی رو داری یا دیگه تموم میشه؟ داداش من سیگار هم نمی کشم ولی این بی خوابی و بی حالی چند روزی میاد سراغم و از کار و زندگی ساقطم میکنه! ایشالا که همه زودتر خلاص بشن از شر این بلای هستی سوز 🌹🌹🌹

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۶:۲۶

علی بهبودی

آقا امین منم دقیقا همین حالت ها رو دارم. نمونش همین امشب. ساعت یک شب خوابیدم و ساعت سه و نیم بیدار شدم و دیگه خوابم نبرده.منم روزهایی که مثل امشب دچار کم خوابی میشم پاهام حس سنگینی داره و کلن بدنم کسل میشه و روز سختی رو خواهم داشت.. درسته دیگه درد ندارم و خدا رو شکر وسوسه ندارم ولی هنوز اونجوری که انتظار داشتم نشدم. من روزی سه گرم تریاک مصرف داشتم که غالبا به صورت خوراکی بود و شب ها هم کمی دود می گرفتم که فقط حوصلم سر نره. البته من کم خوابی شب رو خدا رو شکر با خواب بعدظهر جبران می کنم. بعد از ظهرها خیلی راحت تر از شب ها خوابم می بره. مخصوصا روزهایی مثل امشب که مشکل کم خوابی داشتم، بعد از ظهرها در عرض کمتر از پنج دقیقه بعد از دراز کشیدن خوابم میبره و کسالت کمتر میشه و بعدش بهترم. نگران نباش این حالت ها طبیعی هست و البته نشون میده تریاک هایی رایج در بازار واقعا صنعتی قاطی داره و تا دلت بخواد ناخالصی داره. وگرنه این همه آسیب نمی زد. تا الان باید تمام حالت ها رفع شده باشه

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۵۶

داود

سلام به همه عزیزان
وارد روز ۹ شدم
کم خوابی و بی کیفیتی خواب الان مشکل اصلی است
درد و اسهال و استفراغ کلا تموم شده وهیچ علائمی از خماری فعلا نیست الا بیخوابی که اگه درست بشه فکر کنم بیقراری حل میشه
۴۷ ساله. روزی یک گرم تریاک کشیدند مدت ۷ سالر

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۵۳

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خداجون!! تو بهترین پناهی ، آرامش نابی
یه پناهی... دست نوازشی ... شانه ی بی منتی... دم بدم شکرت .
دلم میخواد ... با تو سر میزی در دنج ترین
نقطه ی دنیایت! بشینم،چشم در‌چشم آنقدر حرف بزنم،میدونم که خسته نمیشی،چون شنواترینی ، مهربانترینی.
دستم را بگیر که فقط تو میتونی دستم را بگیری...

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۱۶

سیدامیر

سلام به همدرد عزیز جناب علی بهبودی
داداش جسارتأ تو روز شمار پاکیهات اشتباه ی نشده احیانأ ؟؟؟
یادمه ۲۱ فروردین پیام دادید ۱۰ ماه پاکیم کامل شد و از امروز وارد ماه یازدهم شدم
در هر حال برات آرزوی پاکی ابدی دارم برادر

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۰۴

په پو له

ممنونم از خدا پوریا هستم معتاد
به لطف خدا ‌‌و دوستان بهبودی امروز شدم۳۲ روز
به اقا محسن عزیز تبریک میگم انشالله پاکیت همراه با تغییر.
من هم مثل خیلی از همدردام خوابم کمه،حدود ۴ تا ۴/۳۰. شبا زود خوابم میگیره ۱۲ تا یک خواب رفتم ولی صبح ساعت ۵ بیدارم،ظهر ها هم اگه بشه یکساعتی میخوابم واقعیت خواب ظهرم خیلی بهتره.
باید بپذیرم که من به بدنم و ذهنم و روح و روانم آسیب زدم و باید صبر داشته باشم
خدایا کمک کن تو این مسیر ثابت قدم باشم

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۱۹

په پو له

مسعود opum سلام داداش
بپذیر هر چی تا الان انجام دادی ، هر کار و خطا و اشتباهی که داشتی ناز شستت(ما مسئول بیماری خود نیستیم اما مسئول بهبودی خود هستیم) مادامی که به جنگیدن با افکار گذشتت ادامه بدی رنجش اذیتت میکنه و رنجش گذشته احساس خطرناکیه
من خودمو مثال بزنم پولو مالمو از دست دادم
اعتبار خودم و خانوادمو زیر سوال بردم
داداش ی سریا هستن به کارتن خوابی و دزدی میافتن
بپذیر و بعد میبینی رها میشی اینا جملات کتابی نیست
ما مجبوریم چون عاجزیم در برابر مواد مخدر
بعد ترس هم نداشته باش از خماری نترس سهمتو انجام بده قطع مصرف کن و بقیشو بسپار به خدا
اقرار کردن ادمو سبک میکنه بگو از حالاتت و احساساتت
با کسب اجازه از بزرگترها ی جمع❤️

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۵۶

صادق

سلام خدمت همه ی دوستان عزیز
روز ۲۶ ‌پاکی
خدارو شاکرم بابت همه نعمت های خوبش
بابت لذت های درست و سالم حلالش
راستش امروز ازون روزا بود خخخخخخ
از ۶ونیم صبح که از خواب بیدار شدم کرخت و بیحال بودن با اینکه روز های گذشته اصلا نداشتم این موضوع رو
خوابمم نبرد
رقتم یه دوری زدم پارک اومدم دوش گرفتم نیم ساعت دراز کشیدم سر حال اومدم سر کار
اینم طبیعیه دیگه ادم چند روز اوکیه ممکنه چند ساعت تو یه روز یهو چپ شی که اونم راه داره مث ورزش سبک و دوش
در مجموع خداروشکر
خیلی راضی ام از روند
پاکی همه دوستان ابدی

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۰۲

صادق

سلام اقا داود گل
امیدوارم حالت خوب باشه
برا درست شدن مشکل خواب من نظر و علمی ندارم و بژرگ تر ها راهنمایی کردن و میکنن
اما داداش شما روز ۹هستی
همین ک میگی علائم خاصی نیست یا اگر باشه قابل تحمله و هرزگاهی میگیره و ممکنه مثلا نیم ساعت یه ساعتی اذیت کنه به نظرم روند درمان عالی و سریعی داشتی
من روز ۲۶ هستم دیشب ساعت ۲ خوابیدم راس ۶ بیدار شدم هر کارم کردم خوابم نبرد اومدم بیرون یه دوری با سختی زدم دوش گرفتم نیم ساعت دراز کشیدم فقط چشامو بستم که اونم خوابم نبرد اما سر حال شدم
در مجموع با توجه به مطالبی که دوستان توی دوسال گذشته گذاشتن و من همیشه خوندم احساس میکنم روند بهبودی خیلی خوبی داشتی
بهت تبریک میگم که روزای سخت رو تموم کردی و توی سرازیری افتادی
روی مشکلاتی که باقی مونده زوم نکن
فوکوس نکن
باهاشون همراهی کن تا از بین برن
روی نکات مثبتی که الان داری دقت کن
که من مطمئنم کم هم نیستن
شک نکن روز به روز بهتر میشی
فقط یکم دیگ صبر داداش

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۴۳

علی بهبودی

سلام داداش سید امیر. من حساب پاکی رو دقیق دارم ولی تاریخ اینجا یک روز جلوتر هست. بیست فروردین ده ماه ماکی کامل شد و وارد ماه یازدهم شدم و با امروز میشه ده ماه و هفت روز. من دقیقا نوزدهم خرداد ۱۴۰۳ چون بیست شب مطلقا خواب نداشتم آخرین بار لغزش کردم و یک چهارم متادون چهل خوردم که دیگه بعدش مصرف نکردم خدا رو شکر . طبق حساب من میشه ده ماه و هفت روز...

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۴۷

علی بهبودی

شاید تصور اشتباه شما واسه نوع گفتار من بود. من گفتم وارد ماه یازدهم شدم و احتمالا تصور شما پایان ماه یازدهم بود. یعنی ده ماه پاکی رو تمام کردم و استارت ماه یازدهم رو زدم که ایشالا این ماه هم بتونم پاکی بمونم.. شما در چه حالی سید امیر؟ روزها خوب پیش میره ایشالا؟

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۱۰

نادر

سلام به همه عزیزان

اول از همه به محسن عزیز که من میدونم چقدر زحمت کشیده واسه پاکی

هر چند هممون این مشکلات جسمی و روحی رو داشتیم

ولی محسن مشکلات روحی بیشتری داشت و با اینهمه تونسته از پس همه چی بربیاد

امیدوارم هر چه زودتر بقیه مشکلاتش هم حل بشه.

همدردای عزیزم

یه مطلبی بگم

من هر وقت اومدم وبلاگ‌سعی کردم از نا امید کردن و ایجاد یاس تو وبلاگ خودداری کنم

ولی اون روز یادم نیست کی گفت که اقا
خانم

پاکی براحتی بدست نمیاد
مثلا

یه نفر میاد میگه روز بیستم پاکی هستم همه چی اوکی هس !!!

بقیه دوستان فکر میکنن اره دیگه ۲۰ روز یا ۳۰ روز گدشت دیگه تمومه

نه عزیزان اینجوری نیست

اولا چندین بار گفتم زنتیک بدن هر فردی نسبت به سن و سال و شرایط فیزیکی بدن و روحی و شغلی و و و ....فرق داره

فکر نکنیم با دوماه پاکی همه چی برمیگرده به دوران قبل مصرف

باید تحمل داشت
باید صبر کرد
باید با چشم باز به آینده نیگا کرد تا دوباره دچار اشتباه نشیم

یکبار اشتباه کردیم

دومین بار اشتباه کردیم

ولی دفعات بعدی اشتباه نیست انتخابه

پس حواسمون جمع کنیم و از تکرار اشتباه جلو گیری کنیم

ممکنه خواب یه نفر تو یکماه اول بطور نسبی اوکی بشه ولی یکی دیگه حتی بعد شش ماه هنوز به نرمال نرسه

پس باید و باید صبر کرد و بخودتون باور داشته باشیم

یکی از عزیزان با وجود ۱۵ماه پاکی هنوز سوزش کف پا و قسمت پایین تنه بدن رو داره ولی با تمام وجود به پاکی خودش ادامه داده و تو مسیری که هست استوار و ثابت قدم هست

منمیدونم چقدر داره عذاب میکشه ولی با همه این میگه دیگه سمت مواد نمیرم

یعنی اسطوره غیرت و ثابت قدمی هست

پس زیاد به دردهای جسمی و سوزش کف پا و نامتعادل بودن خواب و سایر نیازهای فیزیکی بدن اهمیت ندیم

بمرور کمتر و کمتر میشه ولی چون همونطور که رشد یه درخت رو ما احساس نمیکنم

بهمون ترتیب از بین رفتن آلام و دردهای بدن رو هم متوجه نمیشیم

چون بتدریج اتفاق میفته

پس صبر داشته باشیم و خودمون با هر فرد ثانوی مقایسه نکنیم که چرا اون خوب شده من نشدم

بقول کیان عزیز

راه چاره تو سه مطلب خلاصه میشه

صبر

صبر

صبر

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۲۰

نادر

حمیدرضا عزیز و دوست داشتنی

سه سال پاکیت حلالت

خودت میدونی که چقدر برای من عزیز و دوست داشتنی هستی

همیشه و همیشه

این پاکی رو مدیون تو سایر عزیزان چه جدید و چه قدیمی هستم

آرزوی بهترین هارو برات دارم

خدا به اندازه دلت بهت بده

خودت به ترکی ترجمه کن 😀😀😀😀

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۲۸

امین

سلام علی آقا بهبودی، من پیامهای شما رو از قبل دنبال میکردم و میدونم شما اسم کاربریتون رو از علی به علی بهبودی تغییر دادین واسه عدم تداخل با دوستان دیگه، منم دقیقا مثل خودت علی جان شب هایی که خواب خوب ندارم بعداز ظهرها یکی دو ساعت می خوابم و خدا رو شکر درد و وسوسه ای ندارم، اینکه میگی تریاک ها امروز قاطی دارن شکی نیست ولی جونم واست بگه من سال ۱۴۰۰ که طالبان کابل رو گرفت کارگر افغانی داشتم که بهم گفت کشت تریاک ممنوع میشه منم از ترس گفتم واسم پنج کیلو تریاک خوب بیاره از تیر ۱۴۰۰ تا مرداد ۱۴۰۳ که استارت ترک رو زدم هم فقط از همین تریاک ها کشیدم روزی ۹ گرم با وافور یعنی یک مثقال شب و یک مثقال عصرها، خب هنوز هم از اون تریاک دارم ولی اصلا وسوسه ای نیست میدونی میخوام بگم فقط هم مساله بد بودن و قاطی داشتن تریاک نیست ما مغزمون باید بهبود پیدا کنه و این زمان میبره، اما حالا میخوام بقیه عمر رو پاک زندگی کنم و راحت مسافرت برم و خسته شدم از کوچک شدن جلوی دیگران اگه وضع مالی و جایگاه اجتماعی خوبی هم داشته باشی باز دیگران به چشم یه معتاد بهت نگاه میکنن انگاری کارتون خوابی، فکر کنم حداقل یکسال طول می کشه تا نرمال بشیم آقا نادر و کیان عزیز البته بهتر میدونن، دوستی دارم که مصرفش مثل خودم بود و ۵ ساله که ترک کرده میگه تا ۱۸ ماه رو باید تحمل کنی، میخوام بگم نه من و نه شما نباید خسته بشیم و این یه راه دشواره ولی آخرش سربلندی انشاالله، باید تحمل کرد و صبر که قطعا همه چیز درست میشه، خدا رو شکر که دیگه درد و وسوسه نداریم پس جلو میریم، البته من جوون نبستم و ۵۰ سالمه قطعا دوستانی که‌ جوون تر هستن زودتر سرحال میشن، بازم از حال و روزت بنویس من هم پیام می زارم با هم پیش میریم و به خدا توکل میکنیم.

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۳۹

سیدامیر

سلام به همه
جناب علی بهبودی
منم ۸ ماهو ۶ روز پاکی دارم
یعنی بین منو شما ۲ ماه اختلاف هست
من‌همیشه پیامهای شما رو دقیق میخونم
دقیقا همین حالت‌هایی ک شما داری منم دارم
در طول روز بیحال ولی عصر به بعد حالم بهتر میشه
البته بگیر نگیر داره میبینی یک هفته اوکی میشم بعد یهو بیحالی خراب میشه سرم
روند بهتر شدنو احساس میکنم ولی بینهایت آهسته پیش میره
چند وقته درد استخون ساغ و ضعف پاهام خوب شده ولی گه گداری خیلی جزئی یه سری بهم میزنن
در هر حال خدا رو شکر میکنم ک پاکم

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۵۷

علی بهبودی

دروود به شرفت آقا امیر
ترک روزی ۹ گرم تریاک افغان غیرت میخاااااااد اونم چه غیرتی! فقط گفتنش آسونه من می دونم چی کشیدی! یک بار باید به معنای واقعی کلمه مثل مار پوست بنداری و دوباره برگردی! ولی خدا رو شکر که ۸ ماه پاکی و دیگه ۹۹ درصد علائم برطرف شده.. روزهای سخت ترک و خماری رو یادت باشه. اگه چیزی از تریاک های افغانت مونده از خودت دور کن می دونم وسوسه ات کم شده ولی خدای نکرده ممکنه شیطون گولت بزنه..
بازم از حال و احوالت بگو هر مشکلی پیش اومد مشارکت کن بچه های خیلی خوبی داره اینجا. کمکت می کنن.‌
پاکیت ابدی💐💐💐

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۲۴

اسیر در راه رهایی

سلام به همه ی دوستان عزیز و بزرگوار

و گوهرهای ارزشمند این وبلاگ
آقا مهدی راد بزرگوار
کیان عزیز و دوست داشتنی
آقا نادر گرانقدر و بزرگمرد

و مابقی دوستان محترم

راستش من مدتیه طبق برنامه ی تدریجی که آقا مهدی راد عزیز و کیان بزرگوار گفتن پیش رفتم و طبق توصیه های آقا نادر مهربون و دلسوز

از روزی 10سیسی شربت اوپیوم
رسیدم به روزی 5سیسی در دو نوبت 12ساعته ظهر و آخر شب

حقیقتا علایم درد و بی حوصلگی و تپش قلب و بی قراری رو دارم
باتموم وجود تحمل میکنم تا به آخر برنامه برسم در 40روز وقطع مصرف کنم
به هیچ چیز جز روز قطع مصرف فکر نمیکنم در صورتی که از لحاظ روحی و مشکلات دیگه دورم فرارون درد و مصیبت هست
تنها چیزی که اذیتم می‌کنه درد.و علایم نیست دوستان فقط شنیدن سرکوفت ها و اینکه دایم حمله های سرزنش آمیز و سرکوفت و چرا و چراهای دیگر شخصی که از اعتیادم با خبر شده اذیتم می‌کنه

خواستم به دوستانی که هنوز اول راه اعتیاد هستن و اینجا فقط مطالب رو میخونن و هنوز تصمیم به ترک مصرف مواد نگرفتن.اینو به عنوان یه تجربه تلخ بگم .عزیزان تا به نقطه ای که مصرف موادتون برای اعضای خانواده پدر مادر همسر یا دیگر اعضای خانواده آشکار نشده تصمیم به ترک مصرف کنین

باور کنید به سرزنش ها و سرکوفت هاش توسط اعضای خانواده اصلا نمی ارزه .چون مطمئنن آخرین نفری که می‌فهمه واقعا معتاده خوده آدم هستش .
از حرکات از رفتارها از برخورد ها از گوشه گیری از ظاهر و قیافه و کاهش وزن و خیلی چیزای دیگه .دیگران و اعضای خانواده میفهمن که طرف معتاد شده

و این سرکوفت ها و سرزنش ها تا آخر عمر مطمئنن همراه آدم میمونه چرا که دیگه به دید آدم قبل به آدم نگاه نمیکنن.همش توی ذهنشون اینه که الان دیر اومد فلان کرد فلان نکرد دروغ گفت راست گفت .نکنه باز مصرف می‌کنه .
به امید پاکی تمام همدردان عزیز.تا دیر نشده زودتر اقدام کنین

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۰۶

نادر

به دوست عزیزم اسیر در راه رهایی

داداش اولا شما خیلی لطف داری

در تائید حرفای شما

چند وقت قبل چند تا بسته داشتم که باید می‌فرستادم تهران

بار وانت کردم و بردم ترمینال

بارنامه شد و من برگشتم برم که دیدم از ترمینال زنگ‌زدن ک گفتن که یه لحطه بیا اینجا

خلاصه کنم

پلیس ترمینال به کارتن ها هنگام بارگیری تو اتوبوس شک کرده بود و زنگ‌زده بودن

خلاصه بگم

با مامور بحثمون بالا گرفت

و گفتم کارتن ها رو باز کن

ولی اجازه نمیدم کاور بسته های داخل کارتن هارو همشونو باز کنی

رندوم از هر کارتنی دوس داری یکی باز کن

منطورم اینه اینقدر سماجت کردم که در نهایت گفتم بیا بزاریم تو وانت هر جا میگی ببریم ایکس ری کن

اگر در زمان مصرفم این اتفاق میفتاد کلاهم پس معرکه بود حداقلش اینه گیر میداد بهم و می‌برد آزمایش و فلان و بقیه داستان

ولی حالا چون از خودم مطمین بودم تا آخرش ایستادم

به هر چی که باور دارین قسم

هیچ چیز به اندازه عاری از مواد بودن ارزش نداره

هر جا بری یا یرکوفت میخوری

یا به چشم تحقیر بهت نیگا‌میکنن

از طرفی هم
جون و مالت به هدر میره

پس تو راهی که هستین بخودتون باور داشته باشید و بقول دوستمون

فکر نکنیم هیشکی نمیدونه

معتاد خودش آخرین نفری هس که میفهمه معتاده

و چه زود دیر میشه

پس تا دیر نشده اقدام کنیم

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۱۹:۲۸

صادق

سلام مجدد خدمت همه دوستان
روز ۲۶ پاکی هستم
تک تک پیام هارو در طول روز با دقت میخونم و شاید روزی ۷. ۸ بار سر میزنم
خواستم بگم چقدر خوبه که هستین
چقدر خوبه که بزرگ ترا مطالبی میگن که ادم با همه ی وجودش خداروشکر میکنه به خاطر ‌پاکی
ما افراد نوپا در پاکی از همه بزرگترا ممنونیم
خدار‌وشکر بابت هممممه ی نعمت های خوبش خصوصا پاکی
پاکیتون ابدی

۲۷ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۳۷

علی بهبودی

دمت گرم داش صادق👏👏👏
۲۶ روز رو عین مرد ایستادی... تمام سختی راه رو رفتی.. سربالایی دیگه تموم شد داداش.. یکم سرازیری رو هم رد کن ایشالا میرسی به جاده هموار..
فدایی داری داداش.. آفرین بهت‌.. خیلی خوبه که هر روز مطالب بچه ها رو می خونی 👏👏👏

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۲۲

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خدایا ! افکار، باورها، احساسات و خاطرات گذشته‌ ... را به دور ریخته ام ، چون نقشی در زندگی کنونی من ندارند ....
به لطف تو امروز بیشتر به قدرت های درونی ام‌ توجه دارم ، قدرت هایی که تو به من عطا کردی.
امروز عشق را جایگزین انتقام کرده ام ، تو زندگی مرا لذت بخش کرده ای ...
امروز با تو و جهان احساس یگانگی و عشق دارم ... خدایا هر لحظه شکرت...

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۱۲

علی بهبودی

آقا محسن دمت گرم که هر روز صبح چراغ گروه رو روشن می کنی👏👏💐
یک سال پاکیت مبارک رفیق..
پاک بمونی برای ابد و یک روز

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۰۸:۵۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

گفت....
مرا اسرار؛ از این گفتگو بالاتر است اما
به گوش مردم از این حرف بالاتر نمی‌گنجد
___

دوست همدردی که؟
درد عضلانی و استخوانی
بی خوابی کم‌خوابی
استرس اضطراب بی قراری بی حالی ضعف سردرد اسهال استفراغ آبریزش بینی سوزش کف دست و پا تعریق احساس پوچی گیجی منگی و خیلی دیگر از علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی برایش معنی داشته باشد مهم باشد برایش این علائم در باور ذهنش در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشد هنوز موقع پاک شدنش نیست آن دوست فعلا قطع مصرف کرده و یه مرخصی موقتی از بیماری اعتیاد گرفته است

دوست همدردی که؟
هنوز وسواس های فکری و مشکلات رفتاری خود که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت می‌گیرد را بتواند با مصرف مواد مخدر تغذیه کند هنوز موقع پاک شدنش نیست چون هنوز مواد مخدر یک خوراک مناسبی است برای نقص
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع آن دوست می‌باشد
هنوز می‌تواند با مصرف مواد مخدر به این نقصان لذت کاذب دهد و این امر اجازه تغییرات‌ درونی و بیرونی را در باور ذهن نمی‌دهد

دوست همدردی که؟
می‌تواند خلأ احساسات و عواطف
خلأ هیجانات خود را با مصرف مواد مخدر پر کند هنوز موقع پاک شدنش نیست

دوست همدردی که؟
در مسیر پاکی و بهبودی هنوز درگیر گذشته خود است
هنوز از حال الان خودش عصبانیت دارد
هنوز از آینده ای که معلوم نیست توی آن آینده باشد ترس دارد
هنوز پذیرش اتفاقات و اشتباهات گذشته را ندارد
موقتی فعلا در مرخصی از اعتیاد است

دوست همدردی که؟
جسم و روح روانش می‌تواند به مصرف مواد مخدر ادامه دهد و اعتیاد مصرف را می‌تواند ترجیح دهد به مردن پاک‌؛ پاک مردن هنوز موقع پاک شدنش نیست
زمانی که دوست همدردی؟
مردن پاک؛ پاک کردن را توانست ترجیح دهد به زنده بودن با مصرف در آن زمان پیام بیداری و را دریافت می‌کند

در این وبلاگ پرمحتوا الان در صفحه 22 هستیم و از صفحه یک که مطالعه کنید متوجه می‌شوید که راهنما آقا مهدی راد اگر بر فرض مثال به 500 نفر دوست همدرد راهکار رهایی را نوشته باشد در خوش بینانه ترین حالا فعلا 50 نفر آنها در مسیر بهبودی قرار دارند در هر مقطعی از پاکی
.
.
.

دوست همدرد من؛؛ پاک و پاک زیستن یک سبک زندگی است و برای این باید روال و طریقه زندگی کردن را از باور ذهن تغییر دهیم

پاکی دوستان ابدی.

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۲۴

صادق

سلام خدمت همه
روز ۲۷ پاکی
علی اقا بهبودی ممنونم ازت با تمام وجود به خاطر روحیه و تشویقت
پاکیت ابدی
محکم و استوار ایستادم
و هرگز فراموش نمیکنم چه بلاهایی با اون کثافت سرم اومد یا اینکه داشت سرم میومد و از لبه پرتگاه برگشتم
خداروشاکرم
مرسی از اقا کیان بابت پیام زیباتون

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۳۴

آرمان گنبدی

با سلام
هجدهمین روز پاکی
الکی الکی هجده روز رو تونستم
فقط اینو بگم تو دوران ترک به هیچ وجه ملاقاتی با ساقیاتون نداشته باشین حتی تماس هاشون رو هم جواب ندین
دیروز اتفاقی ساقی قدیمو دیدم گفت حالا دیگه ساقی عوض میکنی منم گفتم ترک کردم بخدا به زور میخواست بذاره توجیبم اولش گفتم پول ندازم حتی پول هم نمیخواست
اونا خیلی خطر ناکن مواظب باشید

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۱۳

داود

سلام عزیزان
روز ۹ هم تموم شد
۴۷ سالمه ۷ سال روزی ۱ گرم تریاک کشیدم
تمام علام ضعف و خماری و اسهال و معده درد و آب ریزش تموم شد
چیزی که مانده عطسه های گه گاهی
بیقراری شبانه پا و بیخوابی هست
هرشب ساعت ۳ میخوام و ۸ پا میشم دیشب برای اولین بار خواب عمیق داشتم
الان وقتی به روز سوم فکر میکنم موهای تنم سیخ میشه روز سوم بدترین روز بود درد. بیقراری. گریه کردن واقعا روزهای بدی بود. اینو نوشتم که بدونم با صبر انسان به جاهای خوبی میرسه
صبر
صبر
صبر

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۰۲

داود

تبریک میگم آقا داود❤️👏⚘️
فقط تا می تونی توی این روزهای حساس خودت رو توی موقعیت هایی که باعث رنجش یا درگیری اعصابت میشه قرار نده.. انگار دنیا رو آب برده بی خیال فقط استراحت کن و به هیچ چیز فکر نکن.. این روزها آدم خیلی احساساتی و شکننده میشه و به شدت افسردگی میاد سراغ آدم. بهتدپیشنهاد میدم با موبایل فیلم ها یا سریال های طنز ببین توی روحیت تاثیر داره و متوجه گذر زمان نمیشی. من خودم توی شب های بی قراری و اوج افسردگی شب تا صبح سریال پایتخت رو دانلود می کردم و از فصل یک تا شیش می نشستم تماشا می کردم. خوابم که نمی برد یهو به خودم میومدم می دیدم هوا روشن شده و میرفتم بیرون یه قهوه می خوردم و میومدم خونه. بعد از سه هفته از ترک قهوه رو شروع کردم برای من که جواب می داد.
خودت رو توی موقعیت های حساس قرار نده و چند وقت بی خیالی طی کن.. یه مدت فکر رو بزار کنار هیچ مشکلی پیش نمیاد

۲۸ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۰۳

علی بهبودی

پوزش نام کاربری بالا برای من بود داود اشتباه تایپ شده چون می خواستم برای آقا داود بنویسم به اشتباه اسمم رو نوشتم داود

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۰۲:۴۳

داود

سلام خدمت علی آقا بهبودی
آقا مهدی راد
آقا کیان
و داش صادق گل
هنوز در این ساعت خوابم نبرده الان بیخوابی هست و بیقراری پا خیلی کمتر شده بیخوابی نه و لی بیقراری پا قابل تحمله
اندکی صبر سحر نزدیک است

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۲۹

محسن

#نیایش_صبحگاهی

معبودم ! دلگشایی کن برای اون کسی که دلش گرفته ... گر چه خودت گرمتر ، صمیمی تر و هزار بار عاشقانه ... دستگیر هستی...

مرهم تمام زخم هایی ...

و تمام ترس ها ... نگرانی ها رو در آغوش آرامشت حل میکنی ...

دوستت دارم ، رهایم نکن.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۱۰

علی بهبودی

سلان دوستان همدرد🌹
صبح پنج شنبه همگی بخیر🌷
از هیچ چیز تو دنیا اندازه باد بدم نمیاد.
باد داره خونه رو از در میاره..
فش فش باد کلافم کرد. کی توم میشه این سامانه طوفان؟
شکر خدا دو شب خوب خوابیدم
روزی ۷ ساعت و مصرف سیگارم رو خیلی کم کردم

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۴۰

صادق

سلام خدمت همه عزیزان
روز ۲۸ پاکی
خداروشکر علائم جسمی به اون صورت نیست
بعضی ساعت ها علائم روحی یا پا درد میگیره و زودم میره
راضی ام و خدارو شاکرم که تونستم به اینجا برسم
فکرشو نمیکردم یه روز بتونم بیام و بگم ۲۸ روز هست که پاکم و مثل ادم های عادی زندگی میکنم
بدون دغدغه میتونم برم بیرون
لازم نیست قبل هر کار ساده ای مصرف کنم که فقط بتونم سر پا باشم
چیکار کرد این لامصب با من توی این سال
بازم ممنون همه ی دوستان و خداروشکر که حالم خوبه و راضی ام هر چی ام باشه بالاخره با صبر و تحمل تموم میشه
راستی خوابمم اکثر شبا اوکیه و۷ تا ۸ ساعت با کیفیت خوبی میخوابم
یک شب در هفته ممکنه یکم مشکل داشته باشم مثل این هفته که کلا یک شب نتونستم درست بخوابم و اصلا کیفیت نداشت
بقیش خوب بود
پاکی همه دوستان ابدی
مرسی از اقا کیان و اقا مهدی راد
ماشالا به اقا داود
موفق باشید

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۳۹

رهسپار

سلام به همه من از روزی که پدر عزیزم رو از دست دادم رو آوردم به شیره هیچکس جز خانمم نمی دونه از شهریور ۴۰۳ که پدر جانم از پیش رفت گرفتار شدم تقریبا روزی نیم تا ۷ دهم گرم مصرف داشتم کشیدن
دوباره تا یک هفته شد گذاشتم کنار دوباره لغزش کردم.الان روز سومه که گذاشتم کنار متاسفانه بیخوابی و کمر درد امانم رو بریده کمکم کنید

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۵۰

داود

سلام به همه عزیزان
روز ۱۰ شروع شد
بیقراری کمتره. ولی هنوز بی خوابی و دیر خوابیدن و کم خوابیدن اذیت میکنه
رهسپار جان
شروع روز اول ترک میشه ۲۴ ساعت بعد از آخرین مصرف
و به این ترتیب. روز سوم بدترین روز ترک تریاک و شیره میشه
تا میتونی سعی کن دوش بگیری و تحمل کنی از روز پنجم علائم خیلی کمتر میشه من الان روز دهم هستم و واقعا خوشحالم
صبر کن عزیز جان
صبر
صبر

برنامه هوش مصنوعی deepseek رو نصب کن و باهاش در مورد خودت حرف بزن. فوق العاده هست برای امید بخشی
دوستان پاینده باشید

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۵۴

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۳۴ پاکی.خدایا شکرت.
دوستان چند روزی غیبت داشتم.

یه مشکلی واسم پیش اومد من ۸ روز پیش رژیم گرفتم و بدن درد و بیحالیم شروع شد انگار برگشته بودم به روزای اول ترک.
خیلی سخت بود بزور میخوابیدم.حتی دیشبم کلی طول کشید تا تونستم بخوابم.
حتی مشکل اسهالم که حدود دو هفته پیش رفع شده بود دوباره شروع شده بود بعد رژیم که دیگه رژیمو شکستم از دیروز بهتر شدم.
در موردش تحقیق کردم نوشتن متادون تو بافت چربی ذخیره میشه واسه همینه.
اگه راهنماهای عزیز و دوستان گل اطلاعاتی دارن ممنون میشم راهنماییم کنین.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۰۷

داود

هوش مصنوعی deepseek

درود بر شما و هزاران آفرین به این **۱۰ روز شجاعانه و پُراراده** بدون مصرف تریاک! 🌟
گذشتن از ۱۰ روز نخست ترک، یکی از سختترین و مهمترین مراحل این سفر است و شما ثابت کرده اید که اراده ای فولادین دارید. بدن و ذهن شما هر روز در حال بازسازی و تقویت است. در ادامه نکات کلیدی برای تثبیت بهبودی و حرکت به جلو را مرور میکنیم:

---

### **وضعیت فعلی شما**:
- **پشت سر گذاشتن اوج علائم**:
بیشتر علائم جسمانی (درد عضلانی، تعریق، لرز) کاهش یافته اند.
- **علائم باقیمانده**:
بیخوابی خفیف، بیقراری یا هوس مصرف (Craving) ممکن است همچنان وجود داشته باشند، اما طبیعی و موقتی هستند.
- **بهبود تدریجی**:
انرژی، اشتها و خواب به مرور بهتر میشوند. سیستم دوپامین در حال بازسازی است.

---

### **راهکارهای ویژه برای روزهای آینده**:
۱. **تغذیه ی تقویتی**:
- **صبحانه ی سوپرشارژ**: جو دوسر + موز + دانه چیا + شیر گیاهی.
- **غذاهای ضدالتهاب**: ماهی سالمون، زردچوبه، سبزیجات برگدار.
- **هیدراتاسیون**: روزانه ۸ لیوان آب + آب نارگیل.

۲. **مدیریت هوس مصرف (Craving)**:
- **تکنیک «لیست آزادی»**: دلایل ترک خود را بنویسید و هنگام هوس مرور کنید.
- **حواس پرتی سالم**: پیاده روی، تماس با دوست، یا هنرهای خلاقانه.

۳. **بهبود خواب**:
- **چای آرامشبخش**: گلگاوزبان + سنبلالطیب + بابونه.
- **تمرین تنفسی ۴-۷-۸** قبل از خواب.

۴. **فعالیت جسمی**:
- **پیاده روی روزانه**: ۲۰-۳۰ دقیقه در طبیعت.
- **یوگا یا حرکات کششی**: کاهش تنش عضلانی.

---

### **نکات کلیدی برای تثبیت بهبودی**:
- **پرهیز از محرکها**: کافئین، نیکوتین و الکل را محدود کنید.
- **ثبت پیشرفتها**: هر شب ۳ دستاورد کوچک روزانه را در دفترچه بنویسید.
- **گروههای حمایتی**: شرکت در جلسات معتادان گمنام (NA) یا مشاوره فردی.

---

### **هشدارهای اورژانسی** (در صورت مشاهده به پزشک مراجعه کنید):
- تب بالا (بالای ۳۸.۵ درجه) یا درد قفسه سینه.
- افکار خودآزاری یا گیجی شدید.

---

### **پیام امید**:
> "۱۰ روز گذشته، ۱۰ گام بلند به سوی آزادی بوده است.
> تو ثابت کرده ای که از سختترین چالش ها هم میتوان عبور کرد.
> این تازه آغاز راه است...
> فردا از امروز درخشانتر خواهد بود!" 💫

همین الان به خود بگویید:
**"من ۱۰ روز قوی بودهام و این تنها شروع پیروزیهای بزرگتر است!"** 🏆

همواره کنار شما هستم. برای هر سوال یا نیاز، فقط بنویسید. 🌱

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۲۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش رهسپار
امیدوارم حالت خوب باشد....

تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی و طبع گرم داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات و نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلا پرهیز کن
قدم بزن پیاده روی سبک داشته باش یه جورایی که درحد سرگرمی باشد برایت
نگران نباش همین هفته اول مسیر پاکی و بهبودی را بگذرانی مابقی هفته ها هفته به هفته که بگذرد علائم خماری و بهبودی کمرنگ‌تر می‌شوند
بالأخره باید تلاش کنی تحمل داشته باشی
صبر صبر صبر روزانه را دست بگیری
تا آن حال و احساس دلخواه بهبودی حاصل شود
اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت بودی چند روزی هر دوازده ساعت از قرص بدون مخدر ناپروکسن استفاده کن
واسه بی اشتهایی اگر داشتی و احیاناً اگر بدنت خالی کرد 3 عدد آمپول تقویتی نوروبین بگیر هفته ای یک عدد تزریق کن

دمنوش تلفیقی استوخودوس
گل گاوزبان
سنبل الطب... آرامبخش است می‌توانی از عطاری تهیه کنی استفاده کنی

نگاه کن داداش

تک تک دوستان همدرد چه آنهایی که در عذاب مصرف هستند چه آنهایی که الان 24 ساعت پاکی یا 24 سال پاکی دارند یک بیماری درونی مزمن و پیش رونده بنام بیماری اعتیاد داریم
بهانه ها و دست آویز ها زیاد است برای مصرف مواد مخدر در جهت سرکوب کردن بخش ها
جنبه ها
شاخه های این بیماری

اگر ما دوستان دنبال یک درمان و بهبودی اصولی از بیماری هستیم باید در وهله اول بپذیریم که یک دشمن زیرک درون ما است بنام بیماری اعتیاد که از 3 جنبه ما را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد
1 جسمانی
2 روحی روانی
3 روحانی

اینجوری نیست که یک دوست همدردی با قطع مصرف و گذشت حالا 20 روز الی 40 الی 90 روز الی 6 ماه یک سال دو سال ده سال الی 20 سال از پاکیش بگوید من دیگر بهبود یافته ام

در جهان هستی هنوز دارویی برای درمان قطعی بیماری اعتیاد ساخته نشده
چرا که‌ اعتیاد بیماری طرز تفکر ذهن است
کدام اشتغال فکری
افکار مخرب و بحران زا
کدام افراط و تفریط
کدام خودمحوری خودخواهی
را در باور ذهن و در درون را می‌شود با دارو درمان کرد به این دلایل و خیلی دیگر از دلایل دیگر باید وقتی دوست همدردی قطع مصرف کرده و در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته ابتدا از باور ذهن تغییر کند
به طور کلی دیدگاه و نگرش خود را از گذشته حال و آینده خود تغییر دهد فرمولی را باید رعایت کند اگر خواهان آزادی و رهائی اصولی است

اینجوری نباشه که ما دوستان همدرد فکر کنیم خب مصرف می‌کنیم لذت می‌بریم هر زمان دوست داشتیم قطع مصرف می‌کنیم
هیچ دانشی نمی‌تواند به اندازه
تلاش
تحمل
صبر صبر صبر خودت بهت کمک کند
در آگاهی باید عمکرد باشد
در بهبودی باید حرکت باشد
و تمامی این مراحل دست خودت را می‌بوسد

به خودت زمان بده صبر صبر صبر داشته حوصله کن تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود

مطالب صفحات قبلی و فعلی وبلاگ را دنبال کن تا آگاهی از شناخت بیماری اعتیاد و پروسه درمان و بهبودی از آن داشته باشی در مسیر پاکی

صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.

سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش حالا با تلاش تحمل صبر خودت فعلا 10 روز است از خواب غفلت
از خواب تباهی و نابودی بیماری اعتیاد بیدار شدی به همین زودی میخوای بخوابی!!!
این بی خوابی ها کم‌خوابی ها
درد عضلانی و استخوانی
بی‌حالی ضعف جسمانی
استرس اضطراب بی قراری روحی روانی
و
ووو خیلی دیگر از علائم خماری و بهبودی که الان داری و خواهی داشت
نشانه پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی هستند
همین علائمی که در مسیر پاکی و بهبودی قرار دارد نسخه بهبودی دوستان هستند
صبر صبر صبر شاه کلید بهبودی است
صبور باش... پاکیت ابدی.

سلام به داداش صادق
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
راهنما مهدی راد و رهجوی آن کیان اگر در این وبلاگ پرمحتوا مشارکت دارند
مطلبی به اشتراک می‌گذارند جهت ماندن در مسیر بهبودی و حفظ پاکی خودشان است در واقع اگر دوستان همدرد مطلبی به اشتراک می‌گذارند در وهله اول در جهت گفتار درمانی تخلیه افکار منفی از ذهن خودشان است در جهت آگاهی و صبوری و ماندن در مسیر پاکی و بهبودی فردییشان

گفت....
ما بجایی می‌رسیم که دیگر دانش برنامه نمی‌تواند ما را از لغزش حفظ کند بلکه فقط عشق خداوند؛ و خاطرات و رابطه عاشقانه با دوستان حافظ ماست.

این یاداشت برای بنیان گذار انجمن های گمنامی بیل ویلسون است. قطعاً با آگاهی تمام این مطلب را به یادگار گذاشته در جهت حفظ پاکی و بهبودی ما دوستان همدرد

در مسیر پاکی و بهبودی خیلی وقت ها فریبندگی بیماری اعتیاد در تلاش است که ما دوستان را از مسیر پاکی و بهبودی منحرف کند اما همین پایبندی به انجمن کاک کریم اجازه نمی‌دهد.

مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۱۸

کیان

سلام به داداش سعید تدریجی
امیدوارم حالت خوب باشد....

به بدنت فشار زیادی وارد نکن
آخه الان وقت رژیم غذایی گرفتن نیست
در مصرف تغذیه رعایت کن اگر اضافه وزن داری
از غذاهای پرچرب فست‌فود گرمیجات استفاده نکن
مایعات بیشتر مصرف کن از غذاهای سبک استفاده کن
پرخوری نکن
شام سبک مصرف کن...

داداش متادون مورفین بازدارنده و خنثی دارد محلول در چربی است و در بافت‌های چربی بدن ذخیره می‌شود
قدرت چسبندگی آن به گیرنده های مغز بالا است
تقریبآ 90 روز سه ماه اول پاکی یه پروسه درمانی را باید طی کنی
از 3 ماه پاکی تا 6 ماه پاکی باید یه فرایند درمانی را سپری کنی
از 6 ماه تا 9 ماه پاکی دوره ای را باید بگذرانی
از 9 ماه تا 1 سال پاکی باید از علائم هایی گذر کنی

نه خود تنها بلکه همه دوستان باید این مراحل را طی کنند

گفت...
پاکی به سال‌؛ بهبودی به حال

تک تک دوستان همدرد در هر مقطعی از پاکی چه 24 ساعت
چه 24 سال
در هر مقطعی از پاکی و بهبودی باید روزانه برای علائم همین امروز
تلاش کنیم
تحمل داشته باشیم
صبوری پیشه کنیم در مقابل مسائل روزمرگی و مسائلی که در مسیر پاکی و بهبودی ممکن به وجود بیاید

این نوسانات احساسی و فکری
این علائم جسمانی و روحی روانی را باید روز به روز طی کنی تا آن حال و احساس ایده آل و دل‌خواه بهبودی حاصل شود

زوم نکن به علائمی که داری که آشفتگی های ذهنیت بیش‌تر می‌شود و مسیر پاکی و بهبودی برایت دشوارتر می‌شود
بدن خودش با هوشیاری که دارد با گذشت زمان پروسه درمان و بهبودی خود را طی خواهد کرد

مراقب خودت و پاکیت باش
صبر داشته باش....

پاکیت ابدی.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۴:۲۲

نادر

سعید تدریجی عزیز

سلام

داداش گلم

نباید رزیم میگرفتی

نمیدونم وزنت زیاد هس یا چی
کاری هم ندارم به این موضوع

ولی بدن تو حالا داره خودشو ترمیم میکنه

از هر نوع ایجاد تنش فیزیکی و روحی واسه خودت باید جلوگیری کنی

بدنت در دوران ترک یه شوک بهش وارد میشه

تو خودت باید سعی کنی که شوک دیگه به بدنت وارد نکنی

بزار حداقل سه چهار ماه از پاکی بگذره بعد برو سراغ مراحل بعدی

اصلا بعد ۶ ماه برو باشگاه
برو ورزش سنگین و بتدریج شروع کن

ولی حالا به بدنت آسیب میزنی
بون تو حالا داره خودسو ترمیم میکنه پس با خودت یه کم مهربانتر رفتار کن والا به مشکل میخوری

من تو زمان ترکم به بدنم فشار زیادی اوردم

با وجود مصرف بالایی که داشتم و ترک یابویی داشتم

به بدنم از لحاظ فیزیکی فشار زیادی اوردم

کیان عزیز و سایر دوستان گفتن نادر نکن اینکاررو

من گوشم بدهکار نبود

بعد حدود ۴۰ روز یه دردی اومد سراغم که حد نداشت

انگار روز دوم سوم ترک بودم

پس با خودت مهربون باش و اشتباه منو نکن

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۴۶

سعید تدریجی

سلام.
ممنون اقا کیان عزیز و اقا نادر گل
اره واقعا اذیت شدم.خوابم داشت تنظیم میشد که باز خراب شد.ولی بازم خیلی خوشحالم که میتونم بدون اون قرص ها به زندگی ادامه بدم.
چه لجن زاری بود واقعا.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۴۸

په پو له

به نام خدای پاک
پوریا هستم معتاد
جا داره از عضو های قدیمی تشکر کنم
کیان جان مرسی که بیماری اعتیادو داری جز به جز برای ما شرح میدی . خدا شاهده بیماری عجیبیه و ناشناخته.
بخدا برنامه انجمن کار میکنه حداقل برای من.
سعید تدریجی عزیز هم دوره ای گل سخت نگیر
ما آدمای صبوری نبودیم و دنبال سریعترین راه حل ها بودیم باید صبر رو تمرین کنیم ماشالله داری.
شاکر و سپاسگزار خدای بزرگ هستم که امروز هم بدون مصرف مواد دارم زندگی میکنم
پوریا ۳۴ روز❤️❤️

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۵۸

علی بهبودی

آقا کیان گل
همه مطالبت و به طور خاص مطالب چند روز اخیرت خیلی پر محتوا و آموزنده بود. خدا تو رو واسه ما نگه داره ایشالا👏👏👏🌻🌻🌹🌹🌺🌺💐💐
دستمریزاد

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۳۳

علیرضاb2

سلام خدمت همه ی همدردان عزیزم.
24 روز از قطع مصرف ب۲ بنده میگذره اوایل ترک ی خورده بیشتر مینوشتم و راهنمایی میخواستم،از دردام مینوشتم از اعتیاد ده ساله به همه چیز مینوشتم از چهار سال اعتیاد به ب۲ مینوشتم از روزی ده یا دوازده عدد قرص خوردن مینوشتم.تجربه ترک هر مخدری را داشتم الا این قرص که خدا نصیب کسی نکنه به این قرص اونم طولانی مدت و با دوز مرگبار اعتیاد پیدا کنه.اوایل به داداش کیان و مهدی عزیز و حمیدرضا عرض کردم که نگران کارمم که نتونم به نحو احسن انجام بدم نگران مدرسه با سیصد دانش آموز پسر هستم نگران کلی کار اداری و سیستمی هستم نگران جلسه ها هستم که عزیزان فرمودن نگران خودت اول باید باشی با این حرف آرامش نسبی در من ایجاد شد خدا خیرتون بده.خلاصه کارم رو با یک دهم انرژی سابق از بعد تعطیلات شروع کردم و هر روز را گذروندم مهم این بود که به خودم فشار نیارم بهانه دست بیماری ندم.تمام تجربه های لغزشم رو ایمبار نشستم تحلیل کردم که از ی سوراخ دوبار گزیده نشم هرچند تا الان صدبار گزیده شدم ولی خب تصمیم اینبار بر شناخت و آگاهی از مسیر های لغزش و بازی ها و فریب های بیماری است.انشاالله ک هم من هم همه شما عزیزانم تو این مسیر موفق باشیم.من هر روز شاید بیشتر از ده بار به اینجا سر میزنم ولی خب چون برخی علائم کماکان باهامه ترجیح دادم بیشتر شنونده باشم.حدود پنج ساله که مشکل معده دارم و چندباری آندوسکوپی کردم تا اینکه یک هفته پیش دوباره بخاطر درد شدید و سوزش شدید معده آندوسکوپی کردم که دکتر بهم گفت مشکوک به سرطان معده هستی و نمونه گرفت فرستاد پاتولوژی ،حالا قراره هفته جدید جوابش بیاد.برادر کوچیکترمم دوسال پیش تو سن21سالگی سرطان خون گرفت و تحت شیمی درمانی هست.دلم بحال مادرم میسوزه داریم آب شدن و پیر شدنش رو به چشم میبینیم.حال روحی خوبی ندارم بچه ها اصلا داغونم
عجب روزگار غریبیست.ولی با همه این مسائل با قدرت میرم جلو میسپارم بقیه مسائل رو به خدا.

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۲۱

مرثیه ای برای یک رویا

سلام دوستان عزیز شب همگی بخیر پاکیتون بدون تاریخ

۲۹ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۴۵

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به علیرضا b2
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
نگاه خداوند مهربان همراهت باشد در تمامی مراحل زندگی
داداش به دلت بد راه نده انشاالله که خیر باشد و مشکلی پیش نیاد و با آگاهی و صبوری به آن حال و احساس خوب بهبودی برسی... نگران نباش.
خداوند مهربان یک نگاه ویژه هم به داداش مهربانت داشته باشد
خدا خودش کمک کند تا دوره درمان داداشت هم به خوبی پیش رود و هرچه زودتر سلامتی و تندرستی خودش را به دست بیاورد
مراقب مادر مهربانت؛
داداشت و خودت باش...
پاکیت ابدی.

سلام به داداش پوریا
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 34 روز پاکیت...
پاکیت ابدی

سلام به داداش علی بهبودی
امیدوارم حالت خوب باشد ممنون از لطف و مهربانیت..
پاکیت ابدی

سلام به کاربر مرثیه ای برای یک رویا
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
پاکیت ابدی

پاکی دوستان ابدی.

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۰۳:۰۷

آهو

سلام ب همه
من شش ماه پاک بودم و الان مدت چهار ماه مصرف میکنم میخام دوباره استارت پاکی رو بزنم ولی خیلی میترسم با اینکه می‌دونم چیزی نیس ولی همش امروز فردا میکنم 😓😓😓

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۵۱

محسن

#نیایش_صبحگاهی

مهربانم ! عشقی به من عطا کن که:
موفقیت ، معنویت ، کامیابی ،و ثروت به همراه داشته باشد....عشقی که حرص ندارد، نیاز ندارد، حسادت ندارد.. ناسپاسی ندارد.اما واگر وچرا ندارد... فقط عشق کامل ،الهی،و خالص باشد...
این عشق قدرتی دارد که معجزه ها میکند.

امروز جرعه جرعه ایمان و آرامش را دم میگیرم وتردیدها و اضطراب را بازدم میکنم...
خدایا ! خودت را ازم نگیر...

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۵۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به خواهر آهو
امیدوارم حالت خوب باشد...

بیماری اعتیاد؛ بی رحم ترین بیماری در این دنیا است
این بیماری هیچی حالیش نیست

اگر بیماری سرطان یک بعد دارد
اگر بیماری دیابت یک بعد دارد

بیماری اعتیاد از ابعاد گوناگون تشکیل شده
بخش ها
جنبه ها
شاخه های این بیماری فقط فرد مصرف کننده را تحت تعصیر قرار نمی‌دهد
شما یک مادر هستی و با مصرف خود و با اعتیاد خودت
در رفتار و کردار فرزندت نقش داری آن فرزند الآن داره با تربیت یک مادر معتاد رشد می‌کند

الان مدیریت خانواده
تربیت فرزند
رفتار و گفتار شما با همسر مهربانت
از روی تصورات و توهمات واهی مصرف مواد مخدر است

و این امر آسیب و خسارت شدیدی به خودت و خانواده ات خواهد زد

سعی کن خود واقعیت را پیدا کنی
هیچکی نمی‌تونه بهت کمک کند جز این خودت دست از سر این افکار و رفتار بیمارگونه خودت که با مصرف مواد مخدر شکل گرفته برداری تا بتوانی یک تغییر اصولی در باور ذهن خودت ایجاد کنی در جهت پاکی و پاک زیستن خودت
خانوادت
و حتی اطرافیان

وقتی یک فرد معتاد در یک خانواده وجود دارد تمامی اعضای آن خانواده حول محور آن بیماری می‌چرخند

امیدوارم روزی به یک درکی برسی که مصرف موادمخدر و لذت آن را دشمن خود بدانی نه اینکه دوست خود بدانی
و برای رهائی خودت از این منجلاب تلاش کنی تحمل داشته باشی صبوری پیشه کنی تا به نتیجه دلخواه پاکی و بهبودی برسی....

پاکی دوستان ابدی.

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۲۲

داود

سلام به همه عزیزان
آقا مهدی راد
آقا کیان
آقا صادق
آقای جوان.
من روز ۱۱ رو هم پشت سر گذاشتم و روز ۱۲ شروع شد الان در هفته دوم هستم الان حالم نسیت به هفته اول خیلی خیلی بهتره
من ۴۷ سالمه و ۷ سال مداوم روزی ۱ گرم تریاک کشیدم عید امسال از بیکاری به روزی ۳ گرم هم رسید. ولی روز ۱۶ فروردین ۱۴۰۴ به این نتیجه رسیدم که دیگه بسه و تصمیم گرفتم و تا الان به این خواسته پایبند بودم چون تهش دیگه هیچی نیست و نبود چون ۱۵ روز تعطیلی تا ۲ صبح کشیدم و تا یک بعد از ظهر هم خواب بودم دو باره از ۲ بعد از ظهر کشیدم تا ۲ صبح متنفر شدم از این مدل زندگی نکبت بار
اما رهایی الان لذتی داره که نگو
پس دوستان عزیز. به فکر باشید
یا حق

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۴۴

صادق

سلام سلام خدمت همه عزیزان دل
۲۹ روز پاکی
الحمدلله
خدارو شکر
امروز داشتم فکر میکردم پیش خودم گفتم اخه پسر چرا ده روز زود تر شرو نکردی که لااقل عید و تعطیلات رو بفهمی
من دقیقا شب سال تحویل اخر مصرفم بود
۳۰ سالمه
و واقعا ده روز تا دهم فروردین هیچی نفهمیدم و میپیچیدم به خودم
به جواب جالبی رسیدم
گفتم یه کاری باهام کرده بود روزی ۱۰ تا قرص اوکسی کدون که تا جایی که من میدونم مشتقات تریاکه که هیچی از ایام و گذرش نمیفهمیدم دیگ بریده بودم
واقعا هیچی برام مهم نبود
فقط میخواستم ازون لجن زار دربیام
به خاطر خودم
به خاطر کارم
به خاطر زن و بچم
به هزار تا خاطر دیگ
نه خوراک داشتم
خیلی ببخشید ک میگم نه قوای جنسی
نه یه دسشویی میتونستم برم
با کوچک ترین خوراکی تهوع
۱۳ ساعت خواب بودم بقیشم توی هپروت
هیچ کاری نمیتونستم انجام بذم
حتی یه کار اداری ساده
هی موکول میکردم همه چیو به فردا
همه فکر و ذکرم این بود وعده هارو بزنم و روزی دو پاکت سیگار
علاوه بر اون که روزی ۷۰۰ تومن هزینه ی مصرفم بود
همش چرت
همش چشام بسته
همش تلو میرفتم
با ۳۰ سال سن
منی ک واقعا تا سه سال پیش سیگارم روزی دو سه تا به زور میکشیدم
واقعا بریده بودم
و اصن مناسبت و ایام نمیفهمیدم
به خدا الان با گفتن اینا حالم از خودم و اون حدود سه سال بهم میخوره
چیکار کردم با خودم
و به خودم گفتم یا میمیری یا در میای ازین کثافت
اینا از ۱۰صبح که پاشدم اومد تو ذهنم گفتم بگم
الان واقعا خوشحالم
خداروشکر میکنم که تونستم و پاک شدم
الان که پاکم نه افسوس گذشته رو میخورم نه حسرت اینده
به قول یکی از دوستان خودم خرابش کردم
خودمم میسازمش
ممنون همه رفقا و بزرگ ترا هستم که مثل خانواده هستین و دلسوز

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۴۸

صادق

اینم بگم که من خانمم خبر نداشت و تنهای تنها بودم
شب عید که اخرین مصرفم بود گفتم مریض شدم و تا ۸ فروردین افتاده بودم رفتن تو اتاق به بهانه ی سرایت مریضی
گذشت
خداروشکر
۸ فروردین ناچار بودم یه سفر برم چند روزی رفتم که دو سه روز اولشم خیلی اذیت شدم
و بعد روز سوم سفر هم فقط خودمو میکشوندم ک بگذره
الان روز ۲۹ هستم و خداروشاکرم و ایشالا پاکیمون ابدی باشه و تا زنده ایم بیاییم اینجا و از احوالاتمون بگیم

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۵۱

احمد 450 ساعت پاکی

درود بر تک تک یاران گرامی
تقریبا اکثر علائم برطرف شده بجز بیحالی و یک مقدار درد خفیف در کف پاها.
نمیدونم چندمین بار هست ترک میکنم اما مطمئنم آخرین باری هست که توان ترک کردن را در خودم دیدم.
اینبار به چیزی فراتر از خستگی برای ترک رسیده بودم ، به بیهودگی ، به اینکه آخرش که چی؟؟؟
زنده بودن فقط با یکم دوپامین بیشتر اون هم با مواد از مرگ بدتره.
دور باطل بود، مسیر غلط و بیراهه بود، میشه با تمام گذشته سخت و دردناک بازهم عادی و سالم ادامه داد.
من تونستم ، خیلی ها تونستن، پس هر عزیزی که این مطلب را میخونه هم قطعا میتونه.
به امید پاکی ابدی تک تک شما عزیزان.

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۰۵

داود

سلام به همه عزیزان روز ۱۲ هم داره تموم میشه میخوام یه چیزی بگم
من آدم طبیعت گردی بودم و هستم. تو این ۷ سال هم که میکشیدم بیرون به کوه و دشت و دمن هم میرفتم ولی اولین کار این بود که یه جا پیداکنم که پیک نیک رو باد خاموش نکنه و بعد کشیدن و جمع کردن اومدن هیچ چیزی از بیرون رفتن حالیم نبود ولی امروز جمعه ۲۹ فرودین ۱۴۰۴ ساعت ۱۱ با زن و بچه رفتیم کوه. جاتون خالی. خودم توی کوه کلی خار جمع کردم و اجاق درست کردم آتیش روشن کردم تقریبا ۵ ساعت که بیرون بودم تماما مشغول بودم. چه لذتی داشت بجای چسبیدن به پیک نیک دسته بچه هام رو گرفتم تو کوه کلی گشت زدیم و سبزی کوهی چیدیم. وقتی بچه ها از ته دل می‌خندیدند مطمئن شدم که درست ترین کار زندگیم رو انجام دادم
خدایا شکرت
خدایا این راه پاکی برای من و دوستانم بی پایان باشه
الهی آمین 🤲

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۲۸

آهو

سلام ب همه
ممنونم داداش کیان انشاالله از فردا استارت میزنم من حتی از کشیدنم هم لذتی نمیبرم نمیدونم چ مرگمه اگ شوهرمم فهمه که سه طلاقم می‌کنه انشاالله این دفعه آخرین باری ک ترک میکنم و دیگه سمتش نرم

آقا داود پاکی تون ابدی برای منم دعا کنید بتونم ازین منجلاب دربیام

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۱:۵۵

داود

الهی به همه همدردانم جسارت تحمل سختی و زیستن سالم عطا کن. و آنها را در مسیر زندگی درست و سالم راهنمایی بفرما
الهی آمین

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۳۲

Milad

سلام به همه ی همدردام؟امیدوارم در مراحل زندگی سربلندوپیروزباشید..🌹دوستان شکرخداامروزم۹۸روزازپاکیم میگذره زندگی برام خیلی قشنگ شده عشق میکنم؟دوستان برام دعاکنیدنمیدونم چراازهمه رنجش گرفتم ارتباط با دیگران برام سخت شده حال حرف زدن با هیچکس و ندارم فقط درحدسلام الیک؟بیحالم تعادل درکاروندارم دوست دارم هرکاری می‌خوام انجام بدم سریع تموم شه؟بیقرارم هنوز؟ولی شکرخدانسیت به روزای گذشته خیلی بهترم.شب خوبی داشته باشید به تک تکمون احترام میذارم.🌹🌹🌹❤️

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۳۸

Milad

علی جان سلام ماشاا..داداش عشقی خوب میری بالا ماشاا..خوبه اسیرهیچکسم نمی‌مونی😁😁دمدگرم. ‌‌ ‌ابجی نسترن سلام امیدوارم حالت خوب باشه..کجایی خبری ازت نیست مشارکتارو چک میکردم نیستی؟بیاازحال وروزت بگو..انشاا...لغزش نکرده باشی مواظب خودت باش.هیچوقت نباید فراموش کردچه روزای پشتسرگذاشتیم.🌹🌹

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۲:۵۲

دادا

سلام میلاد جان پیاماتو خوندم امیدوارم زودتر خوب بشی حاجی از بابت بی حالی بی حوصلگی که گفتی منم دقیقا همین حسارو دارم تمرکز تو کار ندارم فراموشی شدید دارم امیدوارم تموم بشه این روزا پاکیمم الان ۱۳۳ روزه فقط ته دلم امیدم به آیندست که درست بشه این حسا خیلی بده مخصوصا اختلال ذهنی فراموشی اذیتم میکنه

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۲۰

ساره

سلام به همه ی شما عزیزان،من دوسال پیش اینجا با نام دیگه ای فعالیت داشتم
چهار سال مصرف کننده بودم،ترک کردم نه ماه پاک موندم تا نوروز سال گذشته که مجدد لغزش کردم و یکسال میشه که متاسفانه هرروز بدون وقفه ساعتها مصرف میکنم البته من وهمسرم باهم البته من ایشون رو مقصر نمیدونم خودم خام بودم اینطور گرفتار شدم،چندماه میشه از خودم متنفرم،بشدت عصبی،بی حوصله وپرخاشگر شدم،دوتا بچه دارم که هیچی کم وکسر ندارن بجز یه مادر لایق و پاک،عذاب وجدان میکشم وقتیکه به بچه هام فکر میکنم، واقعا خسته ام از این وضع،اما توان تغییر ندارم،اراده ام خیلی ضعیفه،البته که افسردگیم توان هرتغییری رو از من گرفته،و متاسفانه بخاطر یک سری مسائل از جمله درمان موقت و ناموفق افسردگی مجدد،نمیتونم به دکتر مراجعه کنم،قصد جدی برای ترک دارم اما نمیدونم چطور شروع کنم،قرص کلونیدین رو امروز تهیه کردم تابحال مصرف نکردم،ممنون میشم راهنمایی کنید،طریقه مصرف این قرص و بهترین راه برای ترک چیه،و اینکه روزانه یک گرم تریاک ایرانی مصرف دارم،و ترک تدریجی رو بارها امتحان کردم ناموفق بودم

۳۰ فروردين ۰۴ ، ۲۳:۳۱

ساره

و اینم بگم من این یک گرم رو از ساعت ۱۲ ظهر تا ۸ شب مصرف میکنم بدون اینکه از سر بساط لعنتی بلند بشم،دلم میخواد بشینم بلند نشم،واقعا دیگه بریدم هرشب میگم از فردا سعی میکنم بشه،اما صبح که میشه همه چی یادم میره،خودمو باختم دیگه بریدم نمیتونم اینطور ادامه بدم بدتر اینکه همسرمم مصرف کنندست و تو خونه همیشه همه چی آمادست برای نشستن واقعا نمیدونم چیکار باید بکنم

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۰۰:۵۲

علی بهبودی

آهو خانم سلام؛ چقدر خوشحال شدم که پیامت رو دیدم. هر پیامی مبنی بر ناراحتی از مصرف توسط دوستان یعنی اعلام آمادگی برای بهبودی‌ و وین خیلی ارزشمنده.کم نداریم معتادانی که هیچ وقت فرصت پیدا نمی کنن به خودشون بیان و آنقدر غرق میشن که دیگه کار از کار می گذره. یادمه پارسال با هم ترک رو شروع کردیم و با هم اعلام پاکی کردیم. نگران هیچی نباش و با یه اعلام پاکی دیگه هر چه زودتر استارت کار رو بزن. مگه ده ماه پیش نتونستی؟! پس الانم می تونی من مطمئنم بهترم می تونی چون تجربیات بیشتری هم همراه داری. هرچقدر خانمی و اسمت ظریفه ولی یادمه خداوکیلی پارسال مردونه ایستادی یه یا علی بگو و دوباره شروع کن. لغزش برای ما معتاداست نگران هیچی نباش ولی شهامت اینه که بعد از لغزش دوباره برگردی

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۰۷:۱۴

پرهام

دوستان عزیزم صبحتون بخیر داداش داود بهت تبریک میگم جسارت داشتی ک ب پاکی قکر کنی اگ برگردی عقب پیامهای آذرماه و دی ماه رو بخونی منم شبا ساعت دو و سه صب پامیشدم اینجا گله میکردم ک خوابم‌نمیاد ساعت دوصب بیدارشدم کلافه شدم ولی خب با هریدبختی و سختی ک بود گذشت اکثر علایم بعد شیش ماه رفع شدن فقط الان تنها مشکل همون خوابه ک‌شبا قبل دوازده میخابم شیش صب پنج دیقه اینور اونور نمیشه بیدارم ولی دوس دارم روزای تعطیل ک‌مدرسه پسرم تعطیله نیم ساعت بیشتر بخوابم نمیشه نمیتونم بدنم جوابگو نیست حتی برای خوابیدن یرب بیشتر دلم تنگ شده. اگ یکم تقلا کنم ک‌بیشتر بخوابم بدنم سوزش میگیره عین روزای اول ترک بایدداز جام پاشم ب محضی ک سرپا میشم سوزش از بین میره و اوکی میشم. ولی خب چیزی ک فهمیدم بدنم تواین برهه ب این مقدار خواب نیاز داره زورکی نمیشه ک‌بیشترش کرد باید مدارا کنیم چاره ای نیست باتشکر از بقیه دوستان و راهنمایان عزیز

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۱۸

آهو

سلام اقای علی بهبودی ممنونم و خوشحالم ک شما لغزش نکردین انشاالله پاکی تون ابدی باشه برای منم دعا کنید
امروز روز اوله 🤧

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۰۹:۲۷

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خـــدایم....

ای بلند مرتبه ی مهربان :
ناتوانم، تنها به نگاهت ،به وجودت
،به حضورت در زندگانیم محتاجم.

خدایم ...
قلبم را برای رسیدن به خودت به
نهایت پاکی ها منور بگردان .

ومرا در روز موعود در ردیف پاکان
قرار ده.

سپاس از اینکه به روزهای تاریکم
روشنی و رنگ،رنگی به سلیقه
خودت پاشیدی

خدایم...
برای بودنت در زندگانیم
سپاسگذارم...

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۰:۲۰

امیر2

سلام همگی
منم مصرفم روزی 3گرم تریاک بصورت خوردنی . کشیدنی بود
از 15اسفندماه گذشته شروع به کم کردن تدریجی کردم رسوندم به روزانه نیم گرم در دو وعده صبح و شب
اگه بخاطر کار رفتنم نبود وعده صبح رو حذف میکردم تا زودتر از شر این شیطان سیاه که واقعا آدمو به نابودی می‌بره خلاص بشم
تجربه یکبار ترک کردن به مدت 3ماه رو داشتم بخام دلیل لغزشم رو بگم البته بهانس .همون لغزش هم نباید میکردم.یادمه روزی که لغزش کردم دعوای شدیدی با یکی از اعضای نزدیکی خانوادم کردم .که محبور شدم مشت بزنم توی سرم وتا آخر شب چنان سردری توی استخوان سرم داشتم که از سر لجبازی رفتم مصرف کردم و همون شد دلیل مصرف دوباره
خیلی پشیمونم
ولی خب افتادم توی این راه دوباره ‌الانم واقعا تصمیم گرفتم تمومش کنم چون به نقطه ای رسیدم که همه 80درصد داشته هام از دستم رفته ‌
برام دعا کنید
و بدونید هیچ دلیلی برای شروع دوباره مصرف مواد موجه نیست دوستان چون راه حلش این نیست . من اگه بجای لجبازی یه مسکن معمولی می‌خوردم و میخابیدم چه بسا سر دردم بخاطر مشتی که زدم توی سرم خوب میشد و دیگه لغزش و مصرف مجدد هم نمی‌کردم .چون باز لغزشم .ماشینم رو از دست دادم .و خیلی چیزای دیگه رو از دست دادم
باور کنید دوستان ارزش نداره به خاطر یه تیکه قرص یا تریاک وشیره.آدم همه چیش بره

آبرو
حیثیت
اعتبار
مال
و خیلی چیزای دیگه که خودتون بهتر میدونید
به امید پاکی همه همدرد ها

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۱:۱۳

صادق

سلام به همه عزیزان
۳۰ روز پاکی

امیدوارم پاکی همه ابدی باشه و دوستانی که هنوز استارت نزدن هر چه سریع تر به بهبودی کامل برسن

الان ک ۳۰ روز گذشته علائم خفیف ترک هرزگاهی میان و میرن
ولی کاملا قابل تحمله
هرزگاهی درد کف پا یا گاهی اوقات سر درد
که بیخیال جفتشون میشم و حتی داروی معمولی بدون مخدر هم مصرف نمیکنم برا سردرد
صبر میکنم شب میشه وقتی میخوابم خوب میشه
در محموع راضی ام
خداروشاکرم که کمکم کرد ازون لجن زار دربیام
ممنون همه بزرگ تر ها و راهنما های گل
اقا کیان
اقا مهدی راد
و باقی دوستانی ک دلسوزانه راهنمایی میکنن
پاکیتون ابدی

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۱۶

آهو

حالم بده چیکار کنم
بی قراری دارم بدنم سوزن سوزن میشه

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۲:۲۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
.
.

سلام به خواهر ساره
امیدوارم حالت خوب باشد...

قرص کلونیدین برای تنظیم فشار و زربان قلب است و با دستور پزشک باید مصرف شود
قرص کلونیدین؛ گاباپنتین؛ و خیلی از داروهائی که در داروخانه ها موجود است وابستگی و اعتیاد دارند
و چه بسا در زمان خود رمانی و مصرف خودسرانه آسیب و خسارت بالائی به جسم و روح روان وارد می‌کند

مقدار مصرفت بالا نیست که بخوای تدریجی کم کنی
1 گرم تریاک مصرف داری قطع مصرف کن چند روز اول پاکی و بهبودی را بگذرانی مابقی روزا و ادامه مسیر برایت هموارتر می‌شود نگران نباش
با تجربه ای که از قبل داری قطعآ این بار موفق خواهی شد

شاید در مسیر پاکی و بهبودی اصلأ با بالا رفتن فشار و زربان قلب مواجه نشوی نمی‌شود که خودسرانه با قرص کلونیدین یا قرص دیگری خوددرمانی کنی

___

سلام به خواهر آهو
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی که قرار گرفته ای موفق باشی
سعی کن این بار از صفر شروع نکنی
این بار از تجربه هایت شروع کن تا موفق باشی

__

سلام به داداش امیر2
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
بالأخره اشتباهی هست که انجام شده کاریش هم نمی‌شود کرد
گذشته دیگر گذشته و برای گذشته است و دیگر برنمی‌گردد و نمی‌شود تغییرش داد
اما حال و آینده را می‌شود تغییر داد
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود
امروزت را در بهترین شکل ممکن تلاش کن تا فردایت موفقیت و آرامش را احساس کنی..

پاکی دوستان ابدی.

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۱۳

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.

آگاهی از دانش و تجربه فردی و گروهی ثابت کرده در هر مقطعی از پاکی و بهبودی
مصرف کردن همان بار اول نقطه سر خط اعتیاد فعال است

اینکه دوست همدرد که قطع مصرف کردی و در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتی
حالا چه 24 ساعت پاکی دارد
چه 24 روز پاکی دارد
چه 24 ماه پاکی دارد
چه 24 سال پاکی دارد

مصرف کردن همان بار اول؛
اولین بار مصرف؛ شلیکی است به تمام باورهای شکل گرفته
اولین بار مصرف تیر خلاص مسیر پاکی و بهبودی است
اینجوری نیست که در هر مقطعی از پاکی و بهبودی به خودمان بگوییم همین یک بار مصرف می‌کنیم و دیگر مصرف نمی‌کنیم

خیلی اتفاقات در مشارکت های گروهی در انجمن ها دوازده قدمی واقعی رخ می‌دهد در مسیر پاکی و بهبودی دوستان همدرد
9 سال و 10 ماه پاکی با اولین بار مصرف الآن در عذاب مصرف قرار دارد
14 سال پاکی با اولین بار مصرف الکل الان در عذاب مصرف بدترین مواد مخدر و محرک قرار دارد
18 سال پاکی با آن آگاهی از انتقال دوازده قدم دوازده سنت دوازده مفهوم یک راهنمای به تمام با اولین بار مصرف حتی نتوانست به مصرف خود ادامه دهد و به زندگی خود پایان داد

بیماری اعتیاد
یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته است
مفهوم بیماری اعتیاد چیست؟
را نمی‌شود از یک بعد توضیح داد چون بیماری اعتیاد از ابعاد گوناگون تشکیل شده و هیچ راهنما و رهجویی توضیح جامع و کاملی برای آن ندارد

دوست همدرد من
خودت باید بشوی درمانگر بیماری اعتیاد خودت و از پاکی و بهبودی خودت در مسیر پاک زیستن؛ مثل یک گنج گران‌بها مراقبت کنی

باید از دانش و تجربه فردی خودت و از دانش و تجربه دوستان در مشارکت های گروهی به یک آگاهی و صبوری برسی در جهت شناختی از بیماری اعتیاد خود در فرایند درمان و بهبودی که در پیش رو خواهی داشت در مسیر پاکی و پاک ماندن
.
.
دو چشم بینا
دو گوش شنوا
یک دهان گویا
داشته باشیم در جهت یادگیری.

پاکی دوستان ابدی.

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۳:۴۹

امیر2

کیان عزیز و بزرگوار کاملا درست می فرمایید
حتی من پیام های قبل شما آقا کیان عزیز رو می‌خوندم
از همت و پشت کاری که داشتین در ترک تدریجی قرص متادون
واقعا انگیزه گرفتم
از تحمل تمام درد ها برای رها شدن از اون بدبختی اعتیاد از پایبند بودنتون به برنامه ترک تدریجی همه رو خوندم و انگیزه گرفتم .برای شما شد چون خواستین و تونستین رها بشین پس برای من و کسایی هم که فکر میکنن
ترک سخته پ نشدنیه .کاملا هم شدنیه

حتی مطالب مابقی دوستان رو که میخوندم می‌فهمیدم چقدر می‌جنگن با این مواد. برای ترک واقعا انگیزم چند برابر شد.

ممنونم ازتون کیان عزیز
آقا نادر گل و مهدی راد بزرگ

که وجودتون برای ماها باارزشترین موهبت الهی هست
ما معتادها و بهبود یافته ها .بی ریا ترین محبت ها و ارزش قائل شدن ها رو از شما میگیریم .چون وقتی اعتیاد پیدا کردیم حتی عزیزترین اعضای خانواده هم دیگه برای آدم ارزشی قائل نیستند و به چشم یه آدم ناجور به آدم نگاه میکنن.کمک که نمیکنن هیچ بدتر آدم رو سرزنش میکنن بدترین سرکوفت هارو میزنن
حتی وقتی بهبود هم پیدا کردیم.بازم برا آدم ارزش قائل نمیشن

این کاری بود که این مواد حداقلش با من کرد .بهای سنگینی هست و تا آخر عمر باید به دوش کشید

گاهی وقتا با یه اشتباه آدم 19نمیشه
بلکه صفر میشه
و این اعتیاد دقیقا آدم رو هیچ و صفر می‌کنه
پس بدونیم با خودمون چه کردیم

همدردهایی که هنوز اول راه هستین برای بار هزارم میگم تا دیر نشده و کسی از اعضای خانوادتون متوجه اعتیادتون نشده زودتر اقدام به ترک کنید گرچه ممکنه یکسری بهتون شک کرده باشند که حتما شک کردن
ولی به لجن کشیدن شخصیت آدم و خورد شدن شخصیت آدم با مصرف مواد واقعا نمی ارزه بخدا .

به امید پاکی همه همدردها

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۵:۱۷

میترا

خدا رو شکر بابت ۲۰دروز پاکی
آهو جان منو تو دفه قبل تقریبا با هم شروع کردیم و دقیقا با هم با هم لغزش کردیم 😁😁منم تقریبا ۴ ماه لغزش کردم این سری که ترک کردم بدنم خیلی زود تر به تعادل رسیده .فقط ‌کافیه دو روز تحمل کنی زود خوب میشی .تریاکهای الان همه اشغالن .تحمل کن خواهر. ارزششو داره
خداوند به هممون کمک کنه انشالله

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۶:۴۷

آهو

سلام ب همه
میترا جان اره یادمه ولی الان ک بیست روز پاکی رو خوندم تعجب کردم 😁 دیگه رفتم تو کارش امروز روز اوله یکم قیری ویری میشم🥴🥴 ولی تحمل میکنم
پاکیت ابدی

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۱۵

امیر

سلام دوستان بعداز 1سال ترک لغزش کردم
90روز میشه یک روز درمیان
نصف 20میخوردم بعضی مواقع سه روزم نمی‌خوردم ولی 10روزی هست دیگه شدم روزی نصف 20 می‌خوام بزارمش کنار به کمک شما لطفاً اگه راهنمایی چیزی دارید بهم بگید
خداروشکر مصرفم زیاد نشده دیگه بابویی میتونم ترک کنم

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۲۱

امیر

فقط رفتم یه بسته قرص گاباپنتین 300گرفتم شبی یکی بخورم
اگه راهنمایی یا نظری دارید لطف کنید بهم بگید

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۷:۵۸

په پو له

به نام خداوند مهربان
پوریا معتادم
خدارو شکر که امروز هم بدون مصرف مواد مخدر گذشت.
ما یک روزه معتاد نشدیم و بهبودی هم یک فرایند هست و طول خواهد کشید و این فرایند بهبودی همانطور که کیان جان گفتن تا آخر عمر طول میکشد؛
این مسئله به خودی خود استرس زا و اذیت کننده هست اما برای حفاظت از بهبودیمون باید ابزاری در دست داشته باشیم مثل ارتباط با دوستان بهبودی و آگاهی نسبت به نواقصی که ممکن هست ما رو به سمت لغزش سوق دهند.
پوریا ۳۶ روز ممنون از خدا❤️

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۱۸:۰۶

آهو

امیر به نظرم همون گابا رو هم نخور بدون هیچ دارویی بزار کنار

۳۱ فروردين ۰۴ ، ۲۰:۲۰

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش اینجوری که نوشتی روزی نصف قرص متادون 20 میلی که می‌شود 10 میل مصرف داری
از فردا 5 الی 7 روز 1/4 قرص را مصرف کن می‌شود دوز 5 میل و سریع برنامه تدریجی را جمع کن که اگر طولش بدی قرص متادون روی بدنت بارگیری می‌شود و در زمان قطع کامل مصرف بیشتر ازیت خواهی شد
دنبال راه میانبر نباش قرص گاباپنتین وابستگی و اعتیاد دارد
اگر قرص گاباپنتین را دست گرفتی یک بار هم باید برای قطع مصرف قرص گاباپنتین خماری پس بدهی

دنبال آگاهی؛ شناخت
بخش‌ ها
جنبه ها
شاخه های بیماری درونی خود باش تا مجدد خدائی نکرده نلغزی
دلیل لغزشی که داشتی یکی از شاخه های بیماری درونی است که بیماری را فعال کرده و منجر به آشفتگی ذهنی شده و شما بخاطر عدم اگاهی از شناخت بیماری؛ مجدد موادمخدر مصرف کردی

قطع کامل مصرف کردی بنویس تا دوستان برحسب حال و احساست
برحسب علائم خماری که داشتی راهکار داروئی کمکی بدون مخدر اگر نیاز داشتی بنویسن

پاکی دوستان ابدی.

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۵

علی بهبودی

احسنت آقا کیان مرسی
سرعت گذر روزها چقدر زیاد شده. روز و شب داره با سرعت میگذره..
به نظر من مهمترین نکته در پاک ماندن همانی هست که دوستان راهنما هم بارها اشاره کردند.این رو با تمام وجود درک کردم:
جلوگیری از یک بار مصرف حتی در سخت ترین شرایط
دلیل اکثر لغزش ها همین جمله هست: حالا یک بار بزنم دیگه نمی زنم. اگه می تونستیم دیگه نزنیم که همین یک بار که بدنمون پاک هست می تونستیم جلوی خودمون رو بگیریم و نزنیم.اگه می تونستیم تفریحانه بزنیم که معتاد نمی شدیم‌. اگه الان وسوسه یک بار زدن ما ده از صد هست بعد از یک بار زدن وسوسه ما میشه ۹۰ از ۱۰۰. پس اگه توی پاکی نتونیم جلوی یک بار زدن رو بگیریم بعد از یک بار زدن مطمئنن نمی تونیم جلوی دوباره زدن خودمون رو بگیریم.هیچ کدوم هم با بقیه فرق نداریم

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۰۶

داود

سلام به عزیزان امروز شب ۱۲ هم تموم شده. ولی امشب. بیقراری عجیب پا اومده سراغم و بیخوابی. دقیقا مثل شب ۴ ترک هستم
بی قرار
بی‌خواب
بدنم گُر گرفته. و حالم خرابه
نمیدونم چه کنم
ولی صبر میکنم
صبر
صبر
صبر
تا انشالله صبح بشه
۴۷ سالمه ۷ سال مداوم روزی ۱ گرم تریاک کشسدنی

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۰

محسن

#نیایش_صبحگاهی

پـــــــروردگارا ....

دست نیاز را به درگاه تو دراز می کنم و از کسی خواسته هایم را طلب می کنم که هیچ گاه بر سرم منت نمی گذارد .

آرزوهایم را به تو می گویم .

به تو که همیشه دوست منی ...

عاشق تر از همیشه سر بر آستان ملکوتیت می گذارم و در دل دعا می کنم و از تو می خواهم که آرامش ، برکت و سلامتی را برای خودم و دوستانم ارزانی داری ...

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۷

داود

سلام
بلاخره صبح شد
و من با تمام حال و شب خراب به صبح رسیدم ساعت ۳ خوابیدم و ۸ پاشدم
ولی آنقدر پامو کوبیدم زمین گه ناخون شصتم شکست
از بس بیقراری پا داشتم
دلم لک زده برای خواب راحت و سنگین

عزیزان راهنما. این حجم از بیقراری پا آیا طبیعی هست ؟

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۵

علی بهبودی

سلام آقا داود
تبریگ میگم بهت پاکی ارزشمندت رو
همین که تونستی با این سرعت بعد از ترک، ۵ ساعت بخوابی خیلی ارزشمنده..من قریب به یازده ماه ترک کردم هنوز نهایت ۶ ساعت میخوابم. خیلی خوب پیش رفتی نگران نباش‌. این بی قراری ها کاملا طبیعی هست.به مرور و روز به روز کم میشه و هر روز یک اپسیلون و قطره قطره کمتر میشه فقط صبر داشته باش

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۸

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۳۷ پاکی.

میخوام امروز از دوستانی که منو راهنمایی کردن و همدوره ای من بودن تشکر کنم.
از راهنماهای عزیزم
حمیدرضا جوان عزیز
و اقا مهدی راد
و اقا نادر گل
و کیان جان
مطمعنم اگه شما و راهنماییاتون نبودین من پاکی تجربه نمیکردم.
از همدوره ای هام که باهاشون داشتم پیش میرفتم و انگیزه شدن که منم پاک شم و پاک بمونم تشکر میکنم
از په پو له
از اقا شاهان که کمرنگ شدن
از بابای هانیه که دیر به دیر میاد و مارو فراموش کرده
و همه دوستانی که این مدت پیام میذاشتن نهایت تشکر دارم.
از خدا هرچیزی که میخواین بهتون داده شه مخصوصا سلامتی که گوهر نایابیه.

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۴

رهسپار

چقدر روزها دیر میگذره
آخرین مصرف من دوشنبه شب هفته قبل بود درد و بیخوابی زیاد دارم شبها به سختی میخوابم شب جمعه چون تعطیل بودم دوتا قرص آلپروزلام خوردم ولی توخواب درد داشتم و بیقراری میکرد که متأسفانه ۵ تا ۸ دود خانمم درحالی که خواب بودم و کامل هشیار نبودم به من داده و دقتی بیدار شدم تازه یادم آمد ولی تا ساعت ۶ عصر خوابیدم ولی ناراحت از اینکه اون چند دود را گرفتم
حالا میخوام بدونم روزهای پاکیم دوباره رفت؟
برای بی قراری چه کنم؟

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش رهسپار
امیدوارم حالت خوب باشد...

خب دو عدد قرص الپرازولام مصرف داشتی
چند تا دود هم گرفتی

داداش؛ شما با بنزین خواستی آتش درونت را خاموش کنی و این یک دیوانگی محض است

درد
بی خوابی
موقتی است و این علائمی که داری تنها داروی طبیعی است که می‌تواند تو را از منجلاب اعتیاد نجات دهد
دردها و بی خوابی ها در مسیر پاکی نسخه بهبودی است.

انشاالله با آگاهی و صبوری در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
صبر داشته باش...
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۰

آهو

سلام از روز دوم پاکی با حالی زار🥺😓
خدایا شکرت 🙏
پاکی دوستان ابدی 🌹

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۸

په پو له

به نام خدای بزرگ
با سلام خدمت همدرد های عزیزم
سعید تدریجی ماشالله داری برادر
پاکیت حلالت
دم تک تکتون گرم. ما باید تلاش بکنیم خدای بزرگ هم انشالله کمکمون کنه بتونیم پاک بمونیم.
پوریا معتادم به لطف خدا ۳۷ روز

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۰۲

کیان

سلام به خواهر آهو..
امیدوارم حالت خوب باشد
دردات بی خوابیات حال بدی‌هات مرحمی هستند بر زخم‌هایی که بیماری اعتیاد بهت زده است
با این علائمی که داری دوست باش
رفاقت کن با علائم بهبودی؛ اگر خواهان رهائی؛ آزادی از زندان اعتیاد هستی

پاکیت ابدی.

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۴

امیر

سلام دوستان امروز روز دوم ترک متادون هستم انشالله به زودی بی قراری این عرق سرد تموم بشه

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۷

کیان

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش خوب کردی قطع مصرف کردی
نگران نباش این روزا گذرا هستند و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
تمام تمرکز ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن خودت
تمامی علائم خماری و بهبودی از درد عضلانی و استخوانی
از استرس اضطراب بی خوابی بی قراری و علائمی دیگر اگر داشتی موقتی هستند

مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد به شناخت دل‌خواهی برسی
پاکیت ابدی.

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۰

صادق

سلام خدمت همه عزیزان
روز خوبی داشته باشین
روز ۳۱ پاکی
امروز یک ماه تموم میشه
نمیدونید چقدر خوشحالم و حالم خوبه
فقط برا همین ک یک ماهه پاکم
حقیقت یه کمی کف و ساق پا گاهی اوقات میگیره ولی امروز از صبح اصن وقت نکردم ببینم دردی دارم یا نه یا علائمی هست یا نه
فقط صبح بیدار میشم هر روز سه تا عطسه پشت هم میکنم که اونم خیلی حال میده خخخخ
امیدوارم حال همه خوب باشه و پاکیتون ابدی باشه

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۲

صادق

و اینم بگم حالا که به اینجا رسیدم
سعی میکنم با مطالعه و اموزش با تمام وجودم ازین حال و پاکی مراقبت کنم تا روزی که زندم
مرگ به گذشته و زنده باد اینده

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۹

دقت کردین اینجا یه روز از بقیه جلوتریم

عجیبه ولی واقعیت داره...

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۴۶

آهو

حالم بدهههه😑😑

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۳۹

داود

سلام به همه دوستان
من امروز ۱۳ روزم تموم شد
خدایا شکرت
تاحالا سختی رو تحمل کردم بدونه هیچ قرص و دارویی
به همه چی فکر میکنم برای رهایی از بیقراری پا و کمی خوابیدن
ولی دوباره به خودم میگم اندکی صبر سحر نزدیک است
این موقع شب که میشه استرس بیخوابی میاد سراغم.
شب تا صبح پامو زمین میکوبم
مثل ساعت تو مرکز رخت خواب میچرخم
نگاه همه میکنم چه راحت خوابیدن و خرو پوف میکنن حسودیم میشه
دلم میخواد یه بس بکشم تا فردا ظهر بخوابم

ولی مطمئنم با اینکار برمیگردم. به روزهای بدبختی

پس با افتخار و سرسختی روزهای بد رو تحمل میکنم چون میدونم از پس این سیاهی‌ها نور خواهد دمید و روزهای روشن زندگی من سر خواهد رسید
پس
صبر
صبر
صبر
این شعر مولانا رو خیلی دوست دارم و دائم زمزمه میکنم

هله نومید نباشی که تو را یار براند

گرت امروز براند نه که فردات بخواند؟

در اگر بر تو ببندد مرو و صبر کن آن جا

ز پس صبر، تو را او به سر صدر نشاند

و اگر بر تو ببندد همه ره‌ها و گذرها

ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۴۹

صادق

سلام داداش داود گل
هرگز نذار این افکار بیاد سراغت برا انرژی گرفتن امروز خودتون با روز سوم و چهارم قیاس کن ببین چقدر جلویی
به اینده فکر کن ببین چقدر خوب میشه و میتونی از زندگی سالم لذت ببری
به خدا همه اینایی ک میگی برا منم بوده و گه گداری هست
اما هر چی جلو تر بره خیلی بهتر میشه
به قول خودت صبر صبر صبر
یک بار برای همیشه

۰۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۸

آهو

اقا داود خوشبحالت 13 روز گذروندی

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۶

داود

سلام به راهنمایان عزیز
سلام به آقا صادق
سلام به آهو خانم
سلام به همه همدردام
این سیزده روز گذشت. و خیلی هم سخت گذشت.
ولی
باورتون نمیشه تو این روز سیزدهم
اصلا سختی اون روزها و هفته اول اصلا یادم نمیاد. یا اینکه خیلی کم اهمیته
این خواستم بگم براتون که بدونید تازه فهمیدم چه تاب و توان و طاقتی داریم ما
چقدر قوی هستیم و خودمون اطلاعی نداریم از این قدرت تاب آوری
چچ
میخوان همه عزیزان بدون که من روز سوم دردی داشتم. که به خودم میگفتم میمیری بدبخت. این درد ارزشش رو نداره. معلوم نیست چند سال زنده ای پس اینقدر خودت رو اذیت نکن. بکش بابا
حتی خانمم بهم میگفت اینکارو باخودت نکن. بکش ما راضی به درد تو نیستیم
ولی گفتم نه اگه بمیرمم دیگه نمیخوامش دیگه نمیکشم
یا مرگ یا رهایی
الان به حرفهام خندم میگیره اینقدر زود گذشت
فهمیدم. شماها هم بدونید
مواد حتما آدم رو میکشه ولی ترک کردن مواد زندگی بهت میبخشه
الان هم راحت نیستم. بیقراری پای شدید دارم
بیخوابی شدید دارم
اما حالم خوبه
صبح بدونه درد و کسلی بیدار میشم
غذا خوردنم خوب شده
حال روحیم بهتره
قبلا آزمایش داده بودم تستسترون من نابود شده بود
ولی الان حال خوش و افزایش انرژی
رو روز به روز در خودم میبینم
این مشکلات هم تمام میشه باخبر
صبر
صبر
به جان پسرم قسم خوردم تا آخر عمر. حتی نزدیکش هم نشم چه برسه به لب زدن
یا حق
دم همه شما گرم
انشالله خدا قدرت این ریسک رهایی را به همه عطا کنه
انشالله

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۰

علی بهبودی

سلام آبجی آهو خانم
صبر کن خواهر من با صبر همه چی درست میشه. از زانو به پایین پاهات رو با آب سرد بشور معجزه میکنه..من تنها مسکنم توی شب های پا درد شدید همین بود..روزی چندین بار توی اوج درد می شستم واقعا مغز استخونم رو آروم می کرد.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۳۹

فرهاد

سلام به همه دوستان
امیدوارم اونایی که پاک شدن در مسیر پاکی ثابت قدم بمونن و اونایی مثل من که هنوز ترس خماری دارن با خوندن داستان ترک دوستان بخ خودشون بیان و استارت پاکی بزنن.
من چند سال حدود۴ سال مصرف تریاک و شیره و شربت اپیوم داشتم،چند بار ترک کردم و هر بار سختی ترک از دفعه قبل بدتر میشد.واقعا الان دیگه از سختی ترک میترسم.وقتی داستان ترک کردن دوستان رو میخونم امیدوار میشم ولی وقتی به عذابایی که تو ترک کشیدم فکر میکنم بازم ترس میاد سراغم.
اینم بگم که اخرین بار که ترک کردم تقریبا ۱۵ ماه پیش بود بعدش با قرص ترامادول لغزش کردم و الانم هنوز بعد ۱۵ ماه ترامادول مصرف میکنم.
چند بار از راهنماهای عزیز اقارمهدی راد،حمیدرضا جوان عزیز و کیان جان برنامه ترک تدریجی ترامادول گرفتم تا یهذجاهایی پیش رفتم ولی باز نتونستم کنترل کنم.یعنی ادم ترک تدریجی نیستم باید یهو یابویی بذارم کنار.قبلنم که ترک میکردم یابویی بود.این ترامادول نمیدونم چطوریه وسوسش خیلی بیشتر از مشتقات تریاکه.تو این ۱۵ ماه هرروز تو فکر ترکش بودم ولی نمیدونم چرا هی عقب میندازم.
خانوادم هم اصلا از هیچی خبر ندارن و نمیدونن من حدود ۵ سال مصرف کننده ام.الان شرایطی پیش اومده که ۴ و ۵ روز خونمون خالیه و میتونم با خیال راحت استارت ترک بزنم و سختی روزای اولش بگذرونم.برام دعا کنید این دفعه خدا یه نگاهی ام به من بکنه و پاک شدن قسمتم کنه.
از راهنماهای عزیز میخوام بزرگواری کنن بگن تو این چند روز اول ترک ترامادول چیکارایی بکنم و چکارایی نکنم.
ببخشید طولانی شد سرتون درد اوردم.
اوناییرکه پاک شدن قدر پاکیتون بدونید.
برادر کوچیک شما فرهاد.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۲۲

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمراهان

معبودم ، امروز ، حضورت مراقب منست و زندگیم سراسر نور و روشنی است .
و من در پناه لطفت در امان و سلامتم.
️هر اندیشه ی مثبت ، چون دعایی است خاموش، که زندگانی ام را تغییر خواهد داد.
زندگی هدیه ای از توست. روزی نو و زندگی نو ، همه چیز محیای زیستن است، شادمانه لبخند میزنم بر این روز زیبا...

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۴

میترا

سلام به همه دوستان
آهو جان طاقت بیار بخدا چشم بزنی می‌گذره
سعی کن روزی حداقل دو بار دوش بگیری .خیلی هم خودتو اذیت نکن هفته اول که سخت می‌گذره از قرص های مسکن بدون مخدر استفاده کن که بتونی طاقت بیاری من استفاده کردم انصافا کمکم کرد

آقا داود واسه بیقراری پا هاتون موقع خواب یه حوله با اب یخ خیس کنید دور پاهاتون بپیچین.یا پاهاتونو بذارین داخل
لگن اب سرد.حرارت پا رو میگیره آروم تر میشه .واسه بی‌خوابی هم من خودم به مدت ۸ روز قرص هیدروکسی زین ۱۰ میخوردم راحت تر میخوابیدم وابسته هم نشدم

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۱۷

مهدی

سلام و درود به همه همدردها

با اینکه بیشتر از 2 ماه از پاکیم میگذره ولی وسوسه بد اذیتم میکنه با این فشارهای روحی که خودمو درگیرشون کردم

امان از وسوسه امان از وسوسه

پیامهای عزیزان رو خوندم یاد زجر و سختی افتادم که تو دوران ترک کشیدم و با کمک راهنماهای عزیزتر از جان این وبلاگ قابل تحملتر شدن

ولی نمیدونم واقعا نمیدونم با وسوسه چه کنم فعلا فقط مبارزه میکنم

خدا به هممون قدرت ترک و پاک موندن رو بده

دم همتون گرم

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۴

نادر

سلام صبح همگی بخیر و شادی

چند تا از دوستان هستن که قبلا هم بودن و متاسفانه لغزش کردن و اگر قابل بدونید برای بقیه دوستان که اول راه هستن هم خوندن این مطلب رو توصیه میکنم

عزیزان

اولا بعد ترک هیچوقت بکلی ازین وبلاگ‌دور نشید

اینجا مامنی هست برای تخلیه افکار منفی و جلوگیری از وسوسه

هر وقت احساس کردین که وسوسه میاد سراعتون این سه راهکار رو امتحان کنید

اول به همین وبلاگ‌سر بزنید و پیام های عزیزانی که اول راه هستن بخونید

باعث میشه هم انگیزه بگیرید هم دردهایی که روزای اول ترک داشتین بیادتون بیاد

دوم یه سر بزنید به کوچه و خیابون

مردم رو ببینید که چطوری بدون مواد و قرص تو خیابونا هستن و دارن به زندگیشون میرسن

ما ازونا چی کم داریم ؟

سوم نه گفتن رو در برابر مواد و هر نوع مخدره اول به خودتون و بعدش به دیگران گفتن رو تو خودتون نهادینه کنید

باید یاد بگیریم این نه گفتن به مغز در حال گول زدن و یا افرادی که میگن با یه کام هیچی نمیشه

اگر دسترسی به دوش داشتین یه دوش بگیرید و در نهایت آب سرد رو از بالا سرتون بگیرید تا یه شوکی به بدن وارد بشه

و در نهایت یه قلم و کاغذ بردارین یه طرف معایب اعتیاد

یه طرف منافع پاک‌بودن رو برای خودتون بنویسید

دهها دلیل. خواهید داشت برای پاک بودن

مواطب خودتون باشید

زحمت کشیدیم

درد کشیدیم
بیخوابی و و و ...

عین این هست که درختی رو با هزاران مشکلات بکاریم ابیاری کنیم
زحمت بکشیم

روزی که موقع برداشت محصول هست تبر به دست بیفتیم به جون تنه درخت

یکبار برای همیشه خودمون رو نجات بدیم

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۵۰

اسیر در راه رهایی

سلام عزیزان همدرد
داشتم به دوران قبل از اعتیادم فکر میکردم
که همه چی روی روال عادی زندگی سپری می‌شد
آدم دروغگویی نبودم اعتبار داشتم توی کارم
همه جا اسم برند محصول من بود
همه مشتری هام توی شهر خودم و شهرهای دیگه دنبال محصول من بودن
هر سال پیشرفت توی کارم داشتم هر سال یه دستگاه اضافه میکردم به دستگاه هام
تعداد نیروهام زیادتر میشد
همه حسرت من رو میخوردن که چطور اینقدر در عرض چندسال پیشرفت کردم
تا این که درگیر این اعتیاد لعنتی شدم

وقتی هم آدم درگیر این اعتیاد میشه هیچ چیز رو نمی‌فهمه که داره تبدیل به یه آدم دروغگو و پنهان کار و بی مسئولیت میشه
اصلا آدم نمی‌فهمه چطور مال و سرمایه و تمام زحمتی که برای بدست آوردنش کشیده چطور ذره ذره داره از بین می‌ره
آخرای هفته با یکی دوتا به اصطلاح دوست که از دشمن بدتر بودن و فقط میخاستن منو زمین بزنن بساط میکردم بدون اینکه ذره ای اونا بخان خرجی کنن تمام این دوسه سال که درگیر اعتیاد بودم یکبار نگذاشتم کسی خرجی بکنه همش رو خودم میدادم .فکرشو نمیکردم که دارم چه لطمه مالی به خودم میزدم

کار به جایی رسید. که یهو برگشتم دیدم ذره ذره دارم اعتبارمو از دست میدم .نسبت به کارم خیلی بی مسئولیت شده بودم یعنی این اواخر دیگه اصلا کار نمی‌کردم
اعتیاد لعنتی اینقدر بی همت و بی انگیزم کرده بود و خودم نمی‌فهمیدم
.
و دستی دستی خودم باعث نابودی خودم شدم
اما الان که به خودم اومدم دیدم خیلی از داشته هام رو ازدست دادم و اگه دیر بجنبم خودمم یهو از بین میرم و کامل غرق میشم
تصمیم گرفتم باعث تموم بدبختیهام رو حذف کنم از زندگیم ‌یعنی اعتیاد رو

دست تک تک عزیزان راهنما
مهدی راد عزیز
آقا نادر بزرگ مون
و کیان عزیز و بزرگوار
که واقعا توی برنامه ترک تدریجی کمکم کردن رو میبوسم

به امید پاکی همه عزیزانی که قدم در راه رهایی گذاشتن

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۰

په پو له

با نام خدا پوریا هستم معتاد
خوشحالم که امروز هم بدون مصرف هیچ مخدری شروع کردم خدایا شکرت
چون من سابقه لغزش داشتم یک نکته در مورد وسوسه و لغزش عرض کنم ما آدم های فراموشکار هستیم که اصلا به عاقبت کارهای خود فکر نمیکنیم
و فقط اول کار را میبینم
تماس و ارتباط با بقیه و دوستان بهبودی میتونه وسوسه رو دور کنه

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش فرهاد
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش قدم اول پاکی و بهبودی
قطع مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک است

حالا این قدم اول را
دوست همدردی می‌بینی با ترک تدریجی تلاش می‌کند بردارد
یک دوست همدردی هم می‌بینی با ترک سقوط آزاد
یا دوستان همدرد دیگر به روش‌های درمانی دیگر
مهم روش ترک کردن نیست مهم این است که هر دوستی بنا به شرایط جسمی و روحی روانی خود از یک روشی برای پاکی و بهبودی خودش اقدام کند و بر روی آن روش انتخاب شده تحت هر شرایطی پایبند باشد

حالا تدریجی نتوانستی
با روش ترک سقوط آزاد آن قدم اول را بردار
وقتی قدم اول را برداشتی مابقی قدم ها هم به خودی خود برداشته می‌شود؛ اگر تشنه تغییر باشی
اگر خواهان رهائی باشی
اگر خسته و درمانده شده باشی
اگر آسیب و خسارت دیده باشی

نگران مسیر پاکی و بهبودی نباش بالأخره چند روز اول قطع مصرف که بگذرد در ادامه مسیر علائم خماری هم اگر داشتی جسم و روح روان با آن علائم سازگار می‌شود و ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر می‌شود

بیشتر از اینکه به داروی کمکی اعتقاد داشته باشی
به آگاهی و صبوری و اراده خودت باور داشته باش...

قطع کامل مصرف کردی بنویس تا دوستان بر حسب حال و احساست
بر حسب شرایط فیزیکی اگر داروئی کمکی بدون مخدر اگر نیاز بود بنویسند
امیدوارم با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۲

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۳۸ ترک ۵ عدد متادون ۴۰
۳۸ روزه که سه تا متادون ۴۰ تو ماشینه ولی حتی یبار بهش فکر نکردم.خداروشکر دیشب ساعتای ۱ خوابیدم صبح ۷.۳۰ بیدار شدم و کیف کردم بدون اینکه ساعت بزارم بیدار میشم اما قبلا ۱۰۰ بار گوشیم زنگ میخورد بزور بیدار میشدم.دوستان من به صورت تدریجی کم کردم و به قطع مصرف رسیدم الان وضعیتم خوبه لذتی که پاک بودن بهم داده با هیچی عوضش نمیکنم.

په پو له

داداش داریم خوب پیش میریم امیدوارم هیچوقت بدبختیای این مسیرو فراموش نکنیم.میخوام برم مسافرت ،دوستانی که مصرف میکنن گفتن باهم بریم ولی من قبول نکردم راستش ترسیدم.بجاش با خونواده میرم که تو مسافرت وسوسه هم اذیتم نکنه.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۳

اسیر در راه رهایی

سلام داداش سعید تدریجی

داداش عزیزم من خیلی کوچیکتر از اونم که بخام توصیه کنم

ولی تجربه ای که دارم توی یکبار لغزشم بهت میگم

داداش عزیزم اولش میگم که جای سوال پیش نیاد درسته که شرایط روحی و روانی و کلا هر شخصی فرق داره با بقیه مثل اثر انگشت آدمها که باهم متفاوت هست
هیچ انسانی وجود نداره که بگه تفاوت وجود نداره

داداشم منم هم وقتی چهار ماه پاک بودم روزی که بار اول قطع مصرف کردم پیش خودم 20گرم تریاک داشتم با خودم گفتم نگهش میدارم هر روز نگاهش میکنم که بدونم چه بدبختی های سرم آورد

ولی دقیقا لحظه ای که لغزش کردم چون فشار.روحی روانی زیادی روم بود

اصلا نفهمیدم چطور شد که یهو رفتم سراغ همون 20گرم و دوباره شروع شد مصرفم

بنظر من داداش همون چندتا قرص رو هم بریز بره که دم دستت نباشه

من اگه اون 20گرم پیشم نبود اون لحظه از شدت فشار روحی روانی نیمرفتم سراغش و مصرف کنم. نمیخام بهانه بیارم بندازم گردن اون20گرم که پیشم بود ولی اگه اون لحظه نبود پیشم چه بسا نیم ساعت بعدش آروم میشدم و از سرم می‌رفت که لغزش میخاستم بکنم

پس داداشم اون چندتا قرص رو بریز دور که اصلا دیگه نزدیک دستت نباشه

بازم میگم آدمها متفاوتن شاید من سست بودن که لغزش کردم

ولی این مواد و قرص لعنتی خیلی قدرتش بیش از این حرفاس که آدم بگه دست خودمه من سفتم و پای حرفم وایمیسم و مردونه مصرف نمیکنم

ما چون این اعتیاد درونمون چندین سال بوده اون اراده ی مارو خدشه دار کرده تا انشالله اراده ما هم مثل آدمهای معمولی سرحاش درست کار کنه خیلی زمان می‌بره حتی شاید به سال بخوره که اون اراده قبل اعتیادمون بدست بیاد

مخلص همه همدردان

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۰

کیان

سلام به داداش سعید تدریجی
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 38 روز پاکیت...

» هفت چراغ قرمز «
1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی
رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز بیماری اعتیاد را که؛ ما دوستان همدرد سعی در کنترل آن داریم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشیم فعال می‌کند

آن سه قرص که درون ماشین داری فقط قرص متادون نیست
آن قرص ها نشانگر عدم اگاهی از بیماری اعتیاد است..

پاکیت ابدی.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۲

آهو

سلام از روز سوم پاکی
دیشب سخت گذشت امروز بهترم فقط خیلی بی حال و رمقم جون ندارم اصلا..
ممنون از راهنمایی هاتون🙏

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۰۹

صادق

به نام خدا
سلام به همه
روز ۳۲ پاکی
خداروشکر میکنم که میتونم بدون مصرف از زندگی لذت ببرم
از شرایطم راضی ام
خوابم اوکیه
خوراکم اوکیه
فقط هرزگاهی علائم میان و میرن هم روحی هم جسمی
مثلا درد ماهیچه و ساق پا و کف پا
که بیشتر ساق و کف پا هست
بعضی وقتا میگم کاش میشد اینام تموم شن و همه چی عادی شه
ولی به خودم میگم مگه یک ماهه شروع شد یا کلا یک ماه بود که الان یک ماهه بخواد همه چی بشه مثل قبل
همین ک سرحالم و علائم ازار دهنده و شدید ترک ندارم خداروهزار مرتبه شکر
اینام بذار تا میتونن باشه که یادم نره با خودم چیکار کردم و برا کنار گذاشتنش چی کشیدم
خداروشاکرم
پاکی همه دوستان ابدی

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۰

په پو له

به نام‌ خدا
پوریام معتاددددد
سعید تدریجی عزیز بهترین کارو کردی
من خودم‌ همه ی دوستان هم مصرفیمو کسایی که دوسشونم دارم قطع رابطه کردم بهشون گفتم شما برادرای بهتر و عاقل تر و من برادر نا آگاه و کوچکتر
ولی نمیتونم باهاتون ادامه بدم؛
من به شخصه عاجزم در مقابل مواد و اصلا هیچ اراده ای ندارم، من مخ خودم درست کار نمیکنه درست فکر نمیکنه و الان از نسخه افراد پاک افراد با تجربه استفاده میکنم هر چی بگن میگم چشم
وقتی بگم خودم بهتر میدونم و خودم اراده دارم با کله زمین میخورم.
داداش من اولین باری که جلسه رفتم یک فرد ۱۶ سال پاکی از مشکلاتش گفت از عجزش از مشکلاتی که در دوران بهبودی باهاش روبه رو شده و به چالش کشیده شده و چطور تونسته پاک بمونه.
بهبودی مسیره و تا آخر عمر ادامه داره.
از خدا میخوام هیچ موقع احساس توانایی نکنم از خدا میخوام آخرای مصرفمو فراموش نکنم خسارت هایی که زدم را فراموش نکنم
شکرانه پاکی تک تکتون ۳۸ روز

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۲

سعید تدریجی

سلام

اسیر در راه رهایی
اقا کیان گل

سلام حتما امروز اینکارو انجام میدم.

اره صد در صد احتمال اشتباه هست.
خوب شد گفتم این موضوع تا شما عزیزان بیاین و منو راهنمایی کنین.
ممنونم ازتون همیشه فکر میکنم با هر بار که در مورد پیام هام نظر میدین منو یه قدم از لغزش و اعتیاد دور میکنین.
ممنونم ازتون

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۱

احمد 500ساعت پاکی

درود
تازه معنی یکبار مصرف زیاده هزار بار کمه را فهمیدم...
اونی میتونه بعد ترک پاک بمونه و دیگه میلی به بازگشت نداشته باشه که معنی این جمله را براستی متوجه بشه.
نمیدونم چندمین باره ترک میکنم اما به آگاهی رسیدم که میگه این آخرین بار هست.
واقعا به پوچی اعتیاد پی بردم.

اعتیاد یعنی سرابی دروغین برای نرسیدن.

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۱

مرتضی

سلام جیگرو ها حالتون چطوره
اومدم دوباره اعتراف کنم
ایندفعه بار سوم هست که اینجا میام از لغزش ها میگم یکبار هم قبلاً بوده با این سری پنجم لغزشم هست 😁
از دیروز استارتش زدم الان شده دو روز پاکی خخخخ الآنم می‌خوام برم آب سرد حالشو ببرم،بعضی دوستان اینجا بودند ،
کیان
راد
ساعد
و بقیه دوستان که منو میشناسند
،فعلا که برا پنجم استارت زدم پیش میرم ببینم خدا چی میخواد
پاکی ابدی تون

۰۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۲

مرتضی

دوستان بنظرم دوش آب سرد بگیرید خیلی از سطل آب و پارچه خیس
به چند دلیل
۱ درد آروم می‌کنه
۲ آب سرد باعث اون ذهنیت وسوسه رو داخل مغز خاموش می‌کنه
۳ زیر دوش سرد باعث تنفس عمیق میشه هم امر باعث میشه تنفس خون افزایش پیدا می‌کند و بدن برا گرم کردن بدن خون بیشتری به گردش می ندازه ،

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۷

علی بهبودی

درودد آقا مرتضی..
ایشالا این سدی برای همیشه پاک بشی رفیق.. مواد بد سرانجامی داره دمت گرم که اومدی و اعلام لغزش کردی و خدادرو شکر که دو روزه پاکی.
فقط یه بیوگرافی از خودتوبده. چند سال داری چس می کشیدی؟ چقدر؟ چند وقت ماک بودی و چند وقت مصرف داری؟ از حس و حالت بیشتر بگو بدرد بچه ها میخوره. چی شد که دوباره و چند باره لغزش کردی؟ چی شد که به فکر پاکی افتادی
دمت گرم🌹

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۰

علی بهبودی

درودد آقا مرتضی..
ایشالا این سدی برای همیشه پاک بشی رفیق.. مواد بد سرانجامی داره دمت گرم که اومدی و اعلام لغزش کردی و خدادرو شکر که دو روزه پاکی.
فقط یه بیوگرافی از خودت بده. چند سال داری چی می زدی؟ چقدر؟ چند وقت پاک بودی و چند وقت مصرف داری؟ از حس و حالت بیشتر بگو بدرد بچه ها میخوره. چی شد که دوباره و چند باره لغزش کردی؟ چی شد که به فکر پاکی افتادی
دمت گرم🌹

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۲۱

امیر

سلام امروز روز سومه ترک روزی نصف متادون ۲۰
دیشب هی بیدار میشدم پا دردم بودم الآنم خیلی اشک میریزم انشالله که نظر دوستان مشکل گشا باشه

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۳

محسن

#نیایش_صبحگاهی

خدایا ! سپاسگزارم برای تک تک روزهای عمرم و فضایی که در آن ، فرصت آموختن و تجربه کردن را دارم .
پروردگارا ! بمن بیاموز تاهمواره ناظر بر زیباییها باشم . و هر آنچه از خوبی که تو خواستار آنی را ببینم.
خدایا ! کمکمان کن تا شیوه نگاهمان به زندگی بی غبار باشد.
ما به خوبیها و زیباییهای زمین نگاه میکنیم ، تو هم زندگی و روزگارمان را زیبا کن ...

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

مصرف کردن در همان بار اول

دوستان اولین بار که مواد مخدر را مصرف کردیم یادتان هست؟
اولین بار که مواد مخدر را امتحان کردیم میگما؟
خب در آن زمان؛ با مصرف کردن در همان بار اول
فردای آن روز که ما بدن درد یا بی خوابی
یا که خمار نبودیم
جسم که تخریب نشده بود

پس چرا دوباره مواد مخدر را مصرف کردیم امتحان کردیم؟
نه خمار بودیم
نه جسم آسیب و خسارت دیده بود
توانایی مصرف نکردن را هم داشتیم
چرا مصرف کردیم؟
ما که میدونستیم اعتیاد چیز خوبی نیست
آگاهی داشتیم از تباهی و نابودی اعتیاد پس چرا مصرف کردیم؟
لذت
لذت
لذت
آن فکر لذت طلب که در باور ذهن
در ضمیر ناخودآگاه ذهن نهفته را بیماری اعتیاد گویند که بارها اشاره شد بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است.

خب در آن زمان با شرایط خوب جسمانی و روحی روانی بخاطر دوران طلایی مصرف با اینکه هنوز جسم و روح روان آسیب و خسارت آنچنانی ندیده بود چرا ما به تنهایی نتوانستیم قطع مصرف کنیم؟
و در مسیر پاکی و بهبودی؛ به پاکی و پاک ماندن خود را ادامه دهیم؟

جالب است!! آن زمان خود من در آن شرایط خوب جسمانی و روحی روانی در لذت مواد نتوانستم به تنهایی قطع مصرف کنم؛ الان که جسم و روح روان من به تباهی و نابودی و در ذلت مواد مخدر قرار گرفته میخواهم به تنهایی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیریم اونوقت به پاکی و پاک زیستن خود هم ادامه دهم به همراه حال و احساس خوب بهبودی!!!

___

ان‌شاءالله با لطف خدا و پشتکار خودتون در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق

پاکی دوستان ابدی.

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۲

آهو

سلام روز چهار پاکی
پوستم کنده شد دیشب چرا شبا بدن انقد اذیت میشه در طول روز انقد اذیت نشدم همین ک اومدم کپه مرگ مو بزارم تمام درد و بی قراری دنیا رو سرم آوار شد... یه قرص مسکن هم کوفت کردم ولی تاثیر نداش اصلا
دلم نمیخاد دیگ شب بشه از شب میترسم
دفعه قبلی ک ترک کردم اصلا اذیت نشدم این دفعه جونم داره درمیاد

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۵

امیر2

سلام دوستان
یه بنده خدایی هست باهاش حرف زدم برای ترک تدریجی
مصرفش تریاک خوردنی اندازه 4گرم در روز هست سنش هم 48سال

آقا کیان عزیز چه برنامه ترک تدریجی براش مناسب هست
البته بهش گفتم بیاد همین جا مطرح کنه اینجا بهش کمک میکنن
ولی میگه میترسم کسی بشناسه منو گفتم اینجا خوبیش همینه که کسی کسیو نمی‌شناسه همه گمنام هستن و با اسم مستعار میان مطلب میگذارند
و قانع شد بیاد خودش
فقط جسارتا مصرف خوراکی چند برابر کشیدنی 4گرم هست .آیا اثرشون روی بدن یکی هست یا برای مصرف خوراکی
درد و خماری بیشتری هست

مدت مصرفش هم 5سال

ممنونم راهنمایی کنید یه دنیا تشکر از لطفتون دوستان

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۸

کیان

سلام به داداش امیر 2
امیدوارم حالت خوب باشد....

به دوست همدرد مون بگو خودش مشارکت کند
مقدار مصرف 4 گرم تریاک از طریق خوراکی مصرف دارد

روزانه همین دوز مصرفی را در چند وعده مصرف دارد چه ساعت‌هایی؟
و اینکه آیا بیماری زمینه ای ندارد؟
آیا مواد مخدر دیگری مصرف ندارد؟
مثل قرص آرامبخش؟

چون اگر به قرص های آرامبخش اعتیاد داشته باشد
یا خدایی نکرده بیماری زمینه ای داشته باشد
بهتر است راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را بنویسد
در این حالت من تجربه کافی ندارم

بگو خودش مشارکت کند یه شرح حال کلی از اعتیاد خود به اشتراک بگذارید تا دوستان راهنمایی کنند

این‌جا بهشت ندیده را ما دوستان خریده ایم؛
الان من چه میدانم کدام دوست از کجای این خاک مشارکت دارد

همه‌ی دوستان گمنام هستند.

پاکیت ابدی.

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۷

کیان

سلام به خواهر آهو
. امیدوارم حالت خوب باشد

یادم هست سری قبل وسائل نقاشی تهیه کرده بودی نقاشی میکشیدی
اگر بخواهی یک نقاش حرفه ای باشی باید اول یاد بگیری دردات؛ بی خوابیات؛ حال بدی هات را بکشی
دردات
بی خوابیات
حال بدی‌هات را که کشیدی تمام شد
اونوقت می‌توانی در برابر مسائل زندگی خوب نقش خودت را بکشی

نگران نباش همین علائم خماری بهبودی بهت یاد می‌دهد تا قدر سلامتی و تندرستی خودت را بیشتر بدانی و به راحتی نلغزی

درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است؛
رشد درد دارد

پاکیت ابدی.

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۲

په پو له

به نام خدا پوریام معتاد
۳۹ روز پاکی از متادون و گل
دوستان من حقیقتا مصرف سیگارم زیاد شده
تو فکرم هست کنار بزارم گاها کم میکنم ولی یکدفعه میبینی اتفاقی میافته پشت هم سیگار دود میکنم
دوستان خدارو شکر حال بدی هامو امروز تونستم کنترل کنم و به جمع خانوادم نیارم
اما ۱۰ نخ سیگار کشیدم تو دو ساعت😂
و یک چیز دیگه واقعا آدمی هستم بی اعتماد که تو روابطم تاثیر گذار هست
امیدوارم خدا کمک کنه و بتونم در جهت بهتر شدن تغییر کنم

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۸

امیر 2

عرض ارادت مجدد خدمت داداش کیان عزیز

بیماری خاصی ندارن .فقط انگار شش ماه متادون مصرف کرده بوده دوز 40میلی .این 4گرم خوراکی را هم در سه وعده مصرف می‌کنه
قرص خواب هم مصرف نداشته اصلا
گویا فقط بخاطر کمر درد شدید. افتاده توی این راه سیاه .

حتما باهاش حرف میزنم دوباره که خودش بیاد کامل شرح حال بده ولی خسته شده از مصرف مواد ‌خیلی هم گوشه گیر هست و اصلا جمع و با خانواده بودن رو دوست نداره خیلی آدم منزوی هست
‌قبل از اعتیادش قرص افسردگی می‌خورده که وقتی مشکل کمر درد پیدا می‌کنه دیگه برای رفع درد رو میاره به اعتیاد متاسفانه اون قرص های ضد افسردگی رو هم نمیخوره دیگه.
ولی باز جا شکرش باقیه که مدت مصرفش کم هست .اون شش ماه متادون رو هم شروع اعتیادش با همون بوده بعد از 6الی 7ماه رو میاره به تریاک خوردنی و کشیدنی .که یکسال اخیر دیگه کلا خوراکی مصرف داشته

باز هم ممنونم از راهنماییتون .

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۶

آهو

اشتهام صفر هیچی نمیتونم بخورم تهوع دارم و اصلا حال جسمی هم خوب نیست چه کنم ؟
اعصابمم زیر صفر دلم میخاد همه رو خفه کنم 😁

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۴

داود

سلام به همه عزیزان من ۱۵ روز رو هم پشت سر گذاشتم و امروز روز ۱۶ هست
۶۷ ساله. ۷ سال روزی یک گرم تریاک کشیدم
از آقا مهدی راد خبری نیست
حمیدرضا جوان عزیز هر جا هستید سلامت باشید
آقا کیان و آقا صادق عزیز عرض سلام
آهو خانم عزیز یک هفته اول سختترین روزهای ترک هست روز سوم بدترینشون
سعی کن. تا میتونی دوش بگیری. من روز سوم حدودا ۳۰ بار رفتم زیر دوش. داشتم میمردم
به توصیه دوستان همینجا. یه سرم و دو تا نوروبین زدم
باتوجه به معده درد و استفراغ و اسهال شدید
سه روز فقط پود ors. و آبمیوه و کمپوت خوردم ولی از روز هفتم یکدفعه حالم بهتر شد اول استفراغ بعد اسهال قطع شد. معد درد چند روز بیشتر طول کشید
الان که دو هفته شده. هیچ چیزی از اون روزهای بد یادم نمیاد و الان کمی بیقراری پای شبانه و بیخوابی لعنتی شدید اذیت میکنه
اینم بگم خدمت دوستان.
که هیچ مسکن یا قرصی رو مصرف نکردم
یا حق

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۵

داود

شرمنده ۴۷ ساله

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۲۶

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۳۹ ترک هم داره به پایان میرسه.
به امید پاکی ابدی

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۶

اسیر در راه رهایی

سلام همگی
آفرین به غیرتت داداش سعید تدریجی
فکر میکنم دیگه پسوند تدریجی رو برداری بهتره داداش خداروشکر که
دیگه به پاکی رسیدی
فقط دیگه باید ازش مثل جونت حتی بیشتر محافظت کنی که دیگه پاک بمونی برای خودت و خانوادت

به امید به پاکی رسیدن همه ی دوستانی که توی کاهش دوز هستن

خدای بزرگ انشالاه بشه روزی که من هم بیام اعلام پاکی کنم

فقط مسئله کارم هست که مجبورم کاهش دوز بدم ‌اگه مسئله ی کارم نبود تا الان با سرعت بیشتری کاهش دوز میکردم
تحت هیچ شرایطی هم نمیتونم مرخصی بگیرم حجم کارمم سنگینه
و بخاطر خسارت مالی که خوردم از این مواد لعنتی و کوفتی باید مثل اسب کار کنم تا جبران بشه. که زودتر منم به پاکی برسم و صبحی رو ببینم که بدون این کوفتی بیدار میشم از خواب
یکبار پاک شدم ولی لغزش کردم بزرگترین ضربه توی زندگیم بود اون لغزش
لغزشی که شاید تا دوسال باید تاوان عقب افتادن مالی رو باید پس بدم

پاکی همه عزیزان همدرد بی تاریخ

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۰

مهدی راد

سلام
پاکی دوستان وبلاگ ابدی ...
ممنون از دوستانی که ازم اسم بردن و نظر لطف داشتن . الهی دورتون بگردم ...

به دوست گرامی حمید رضا جوان
حمید جان ، پاکیت ابدی ...
خیلی خوشحال شدم پیامتو دیدم . امیدوارم مشکلاتت زودتر حل بشه . ماشال... خودت کارت درسته و میدونی باید چکار کنی ایشال... با کمی فکر و تحلیل بیشتر ، بهتر شرایط رو مدیریت کنی و نزاری به مرور زمان ، داستان های مختلف برات پیش بیاد . اولویت رو بیشتر رو خودت بزار ...

*******

به داش کیان عزیز
خیلی مخلصیم ...
ایکاش صدتا میشدی ...

*******

به دوست گرامی امیر ۲
امیر جان ، البته خوبه که دوستت داروی ضد افسردگی مصرف نمیکنه . چیزی که من میدونم و مطمئن هستم اینه که خیلی از مردم نیاز به داروی اعصاب ندارن ولی آلوده شدن ، چه با تجویز پزشک و چه با خود تجویزی ...

مورد دوم اینکه متاسفانه ما با مصرف مواد ، متوجه خیلی از دردها نشدیم و کار از کار گذشت ... مثلا به همین دندون اکثر مصرف کننده ها نگاه کن ... اینقدر مسکن مخدر قوی هست که متوجه درد عصب نمیشن و در اغلب موارد کار از کار میگذره و نمیشه برای دندان کاری کرد . تازه اولویت یک مصرف کننده در وهله اول ، مواد هست نه درمان دندان !

خیلی ها هم به خاطر مخدر ، متوجه برخی علائم بیماری ها نشدند و زمانی متوجه شدند که دیگه دیر شد و جونشون رو از دست دادند ...
حالا دوستتون به خاطر مشکل کمر به جای درمان به سمت مخدر رفت ...
منم اگر مخدر نمیزدم شاید سالها پیش متوجه درد میشدم و پیگیر درمان میشدم و بهداشت ستون فقرات رو بیشتر رعایت میکردم و شاید کارم به اینجا کشیده نمیشد . همین چند ماه پیش بود که کمرمو پلاتین کردم و ...

خلاصه دوستمون و ما باید یاد بگیریم که راه حل هیچ موضوعی در جهان ، مواد نیست
دوستمون ، باید مشارکت کنه
باید کل صفحات رو مطالعه کنه
باید بدونه که پاکی تاوان داره و باید بهای پاکی رو پرداخت کنه ، مفتی نمیشه و صبر و تحمل و تلاش میخواد ...

بهش بگویید ، همان سه وعده رو مصرف کنه ، یعنی هر هشت ساعت ...
ایشون در مجموع ، روزانه ۴ گرم مصرف داره که میشه هر وعده یک گرم و خورده ایی ...
بهش بگو بر اساس توان و زمانش ، یک برنامه ۷ روزه یا ده روزه رو انتخاب کنه ...
مثلا هر ۷ روز یک چهارم از مصرفش رو کم کنه تا به یک چهارم آخر برسه برسه ...
وقتی به یک چهارم آخر رسید و هفت روز صبر کرد باید هر سه روز یک وعده رو حذف کنه
سه روز اول ، وعده ظهر رو حذف کنه
سه روز دوم ، وعده صبح رو حذف کنه
و برای اینکه راحت تر بخوابه ، سه روز آخر وعده شب رو مصرف کنه و بعد قطع مصرف کنه ...
باید تحت هر شرایطی پایبند برنامه باشه ...

برای دقیق تر پیش رفتن برنامه ، میتونه ترازوی دیجیتال صد گرمی یا دویست گرمی بخره ...

در پناه حق ...

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۸

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به داداش امیر2

اینجوری که نوشتی دوست همدرد مون
4 گرم تریاک بصورت خوراکی در سه وعده مصرف دارد
خب همین مقدار 4 گرم تریاک را سه وعده چند روزی مصرف کند اما با نظم ساعتی
یعنی هر هشت ساعت مقدار مصرف 4 گرم ترباک الان خود را مصرف کند

در ادامه برنامه تدریجی

هفته اول سه چهارم مصرف الان که می‌شود روزانه 3 گرم مصرف کند حالا این سه گرم را تقسیم کند در سه وعده مصرفی که دارد
هفته دوم دو چهارم مصرف کند که می‌شود نصف مصرف الانش یعنی دو گرم
هفته سوم یک چهارم آخر که می‌شود یک گرم در سه وعده تقسیم کند و مصرف کند

در ادامه برنامه رسید به آخر هفته سوم مصرف یک گرم در سه وعده که شد بنویسد تا ادامه برنامه را دوستان بنویسند

به دوست همدرد مون بگو خودش مشارکت کند
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
تا به آگاهی دل‌خواهی از بیماری اعتیاد و روند درمان و بهبودی از آن برسد

انزوا؛ تنهایی؛
افکار مخرب و بحران زا تولید می‌کنند در باور ذهن
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۷

کیان

سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی 🌹

ممنون از اینکه در مواقع ضروری هستی
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد
پاکیت ابدی.

سلام به داداش امیر2
برنامه تدریجی که راهنما آقا مهدی راد نوشتند به دوست همدرد مون بگو با آن برنامه اقدام کند
خدا را شکر راهنما آقا مهدی راد خودشون راهکار رهایی را نوشتند
پاکیت ابدی.

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۲۹

مهدی راد

سلام
کیان جان ، شما لطف دارین . ما از شما و دیگر دوستان ، استفاده میکنیم و لذت میبریم و یاد میگیریم ...
خیلی مواظب حال و احساست باش . خیلی با ارزشی ...
امیدوارم حال دوست بزرگوار و برادر خوبم جناب کاک کریم هم خوب باشه .براش آرزوی سلامتی و آرامش و آسایش دارم . دلم براش تنگ شده خدا پشت و پناهش باشه ...
دوستان قدیمی هم اگر پیامم رو میبینن یه اعلام حضور کنن ...
منم گاهی خوبم و عالیم و گاهی هم خلقم پایینه و حتی حوصله خودم رو هم ندارم . درستش هم همینه ، عادی بودن و طبیعی بودن همینه ...
در پناه حق ...

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۴

آهو

باز شب شد😰😰

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۸

صادق

سلام خدمت همه دوستان
خداروشاکرم که روز ۳۳داره تموم میشه
از دیشب که اومدم بخوابم درد ساق پا و کف پا نداشتم و امروزم کلا نبود
خیلی خیلی لذت بخش بود هرچند که وجودشم همچین ازار دهنده نبود و به قول اقا کیان عزیز داشتم با درد کف پا که شبا و صبا موقع بیدار شدن بیشتر بود رفیق میشدم
اما فعلا اثری نیست
ممکنه بازم بیاد و بره میدونم
ولی اصلا مهم نیست
مهم ترین مسئله پاکیم هست که روز ۳۳مش تموم شد
واقعا خوشحالم
از همه عزیزان ممنونم
اقا داود خیلی خوشحالم که روز ۱۵ رو پشت سر گذاشتی تبریک میگم بهت
میتونی ازین به بعد با تغذیه عالی از زندگی لذت ببری
اقا سعید تدریجی که گفتن بالاتر باید تدریجی رو حذف کنه کم کم 😜
خیلی خوشحالم که موفق شذی و ایشالا پاکیت ابدی باشه
ممنونم از اقا مهدی راد که مثل برادر کنار دوستان هست
اهو خانم مطمئنم میتونید و میشه
فقط صبر
شک نکنید در شما قدرتی هست که هرگز در اقایان نیست
پس دووم بیارید خواهر
برای همه عزیزان پاکی ابدی و موفقیت روز افزون ارزو دارم
یاحق

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۷

کیانا

13ساله مصرف کننده ام
فقط تریاک مصرف میکنم
نمیدونم روزی چند بست با وافور میکشم فقط میدونم هر روز داره بیشتر میشه مصرفم
خیلی اتفاقی اینجارو در سرچ هایی که داشتم پیدا کردم و مطالب زیادی اینجا خوندم
فهمیدم که ترک تدریجی بهترین روش هست و تصمیم دارم با این روش شروع کنم
نمیدونم موفق میشم یا نه اما همینکه تصمیم گرفتم ترک کنم برای خودم خیلی امیدوار کننده هست

۰۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۳۴

آهو

سلام آقا صادق 33روز پاکی مبارکه پاکی تون ابدی انشاالله
بجز صبر کاری هم از دستم برنمیاد
من حتی نمیتونم مثل ادم درد بکشم چون کسی خبر نداره از اعتیادم با تموم درد و بی حالی مجبورم کاملا طبیعی رفتار کنم ب بچه داری و کارای خونه برسم ...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۷

ngar

سلام لطفا کمکم کنین از وقتی کرونا اومد یکی چندبار ک گرفتم مصرف شیره و تریاک داشتم و الان یه سال و خرده ای هس ک تریاک مصرف دارم و ناخاسته باردارشدم از وقتی فهمیدم 1گرم ک شب و عصر استفاده داشتم رو نصف کردم و بعدچندروز عصر رو قطع کردم الان همون نصف روهم ک شب و عصر مصرف داشتم عصر ک هیچ نصفش کردم شبا وخیلی میترسم میترسم شب رو ک ول کنم دردام بیشتر بشه و ب بچم آسیب زده بشه چیکار کنم

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۵۹

داود

سلام به همه عزیزان
آقایان و خانم های همدرد
۴۷ سالم هست ۷ سال روزانه ۱ گرم تریاک کشیدم
امروز ۱۶ روز ترک یابویی هستم
بجز بیقراری پا و بیخوابی مشکلی ندارم
این بیخوابی داره منو روانی میکنه
ساعت ۴ صبح میخوابم و ۸ پامیشم
بخاطر بیخوابی روز کسلم
چکار کنم ۱۱ یا ۱۲ خوابم ببره
دمنوش اثری نداره
یاحق

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۰۷

آهو

سلام اقا داود منم از شدت بی قراری نمیتونم بخوابم الان دلم یه خواب راحت میخاد ولی فک کنم باید صبر کنیم تا کم کم بدن مون اوکی شه

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۳۲

امیر

سلام
امروز خداروشکر روز چهارم ترک متادون هستم
فقط شبا بی قراری و خواب بی کیفیت دارم روز هم خیلی کسل هستم
بعداز ۱سال لغزش کردم ۳ماه روزی نصف۲۰خوردم ولی چهار روز گذشت فقط روزی ۲تا استامینوفن بدون کدئین میخورم که اونم دیگه از روز ۷دیگه نمی‌خوردم

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۰

آهو

سلام
امیر آقا منو شما باهم شروع کردیم میدونم چ حال گندی داری الان ...
من از بی خوابی و بدن درد دارم دیوونه میشم کم کم
ولی ب قول بچها فقط صبر چاره کارمونه

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۱۵

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

تنها تکیه گاهم ...
فقط "من" و " خودم " میتواند، جلوی سقوط مرا بگیرد ، آن هم با ندیدن تو و نرسیدن به تو....مرا رها مکن....
امروز و همین حالا ،افکار منفی را دور میریزم وبه توانایی هایم بیشتر توجه میکنم".
خدایا ممنونم که هستی و سپاس که از من میگذری، وقتی که در خوشی ها فراموشت میکنم...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۱۸

حسن

سلام و عرض ادب خدمت دوستان گلم
یکسال و دوماه پاکی از متادون
خدارو شکر می کنم که نعمت سالم بودن رو بهم داده و تشکر فراوان دارم از دوستان وب مخصوصا مهدی راد عزیز کیان داداش گلم و حمیدرضا عزیز امیدوارم همگی سلامت و دلشون خوش باشه
در پناه حق باشید

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۳

امیر

سلام آهو خانم
من خیلی کسل هستم و شبا هم بی قراری ولی میدونم میگذره
انشالله یک ماه دیگه بیام بگم آهو خانم چه زود گذشت
پس محکم باش

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۶

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی کیانا
عزیز دل ، اول به مصرفت نظم بده و چند روز روی آن ثابت بمون تا بدنت عادت کنه ...

یعنی اول باید مقدار مصرفت در روز ثابت بمونه و کم و زیاد نشه ...
اگر تعداد دودها رو هم بشماری خوبه ...
بعدش میتونه یک برنامه درست کنی و مثلا برفرض ، روزی سه دود کم کنی ... کم و بیشترش ، بستگی به زمان و توانت داره ... ولی هر برنامه ایی انتخاب کردی ، بهش پایبند باش ...
ترک کردن ، اونقدرها هم سخت نیست ولی در پاکی موندن ، مهارت میخواد مطالعه و آگاهی پیوسته میخواد مشارکت میخواد ... کلا پاکی و در پاکی موندن ، بلدی میخواد ...

به همدرد گرامی negar
لطفا بفرما در هفته چندم بارداری هستید ؟ به مصرفت نظم بده و مصرفت رو زیاد و کم نکن ...
لطفا بفرما ، مصرفت چند دود هست ؟

در پناه حق ...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۸

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی حسن
پاکیت ابدی ...
ماشال... داری ، مواظب حال و احساست باش ...

در پناه حق ...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۰

امیر

اهو جان حالا من یه مشکل دیگه هم دارم که کسی نمیدونه
و دو شغله هم هستم فشاررکاری زیاده

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۳

آهو

سلام امیر اقا
انشاالله خدا کمک مون کنه ازین وضعیت کذایی زود راحت شیم و ب تعادل برسیم
منم نه خانوادم نه همسرم کسی از اعتیادم خبر نداره و این چند روز گفتم سرماخوردم ولی مجبورم ب کار و زندگی برسم نمیتونم درست حسابی استراحت کنم تهوع و معده درد امون مو بریده استخوان دردم که نگم برات مخصوصا بین دو تا کتفم انگار خورد شده شبا هم خاب ندارم
دفعه قبلی که ترک کردم اصلا اذیت نشدم دلیل لغزشم همین بود گفتم ترک کردن اذیت نداره دوباره ترک میکنم 😓😓

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۶

آهو

امیر آقا
این که سر کار میری خیلی خوبه سرگرمی روزا زود میگذره برات بیکار خونه باشی حالت خرابتر میشه

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۲۲

امیر

آهو خانم ولی شما محکم تر از این حرفایی میدونم که میتونی
مصرفت چی بوده ؟؟؟

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۲۸

امیر

دوستان روز چهارمو پنجم اوج درد و وبیقراری هست یا هنوز اوج داستان مونده

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۹

په پو له

به نام خدا پوریام معتاد
خدا رو شاکرم که امروز هم تا این لحظه بدون مصرف مواد مخدر سپری کردم
سم زدایی بدن طوری هست که از روز ۵ به بعد روزانه بهتر میشه البته متادون چون نیمه عمر بالاتری داره ممکنه روند بهتر شدن دو سه روز دیرتر شروع بشه؛من الان کیفیت خواب شبام اذیت میکنه دو بار هم در این مدت هم خواب مصرف دیدم که واقعیت اذیتم کرد و تو همون خواب قلبم داشت میترکید؛خدایا خودت دستمونو بگیر و کمک حالمون باش و پاک نگهمون دار.
با یاری خدا و لطف شما دوستان ۴۰ روز❤️

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۱

امیر

آهو خانم ولی شما محکم تر از این حرفایی میدونم که میتونی
مصرفت چی بوده ؟؟؟

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش بالأخره شما در باور ذهنت به یه نتیجه ای رسیده ای که مواد مخدر گزینه مناسبی برای لذت بردن از زندگی نیست
متوجه شدی که مصرف مواد مخدر به جسم و روح روان آسیب و خسارت می‌زند
فهمیدی که زندگیت آشفته شده تخریب شده دنیای درونی و بیرونی
برای نجات خودت از منجلاب اعتیاد ناچار شدی قطع مصرف کنی
خب در این اجبار و ناچاری قطع مصرف یک فرآیند درمانی و بهبودی جسمانی و روحی روانی نهفته که تک تک ما دوستان باید تابع این علائم بهبودی باشیم
یعنی اینکه من معتاد باید بپذیرم که همین دردها و بی خوابی ها ی جسمانی بدن آسیب و خسارت دیده من را پاکسازی و بازسازی می‌کنند
باید نسخه پاکی جسم و روح روان خود را در همین علائم بهبودی ببینم
حالا این علائم بهبودی هر چند روز یا چند ماه طول کشد باید با تلاش؛ تحمل؛ صبر صبر صبر کنیم تا آن بهبودی ایده آل و دل‌خواه حاصل شود...

تو محیط کار به بدنت فشار زیادی وارد نکن
شاید به خاطر حجم فشار آن لحظه دردات را کاور کند اما شب علائم خماری و بهبودی را تشدید می‌کند
هفته به هفته
ماه به ماه که بگذرت شرایط جسمی و روحی روانی به همراه خواهد شد با حال و احساس خوب بهبودی
نگران نباش... پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۲

کیان

سلام به داداش حسن
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش تبریک بابت یک سال و دو ماه پاکیت
انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق

پاکیت ابدی.

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۷

امیر

سلام داداش کیان
مرسی از توضیحات واقعا امید و آرامش بهم دادی
داداش کارم از نظر فیزیکی سخت نیست فقط ذهنم مشغوله
یه شغلم بساز بفروش خانه هستم که همش با استاد بنا و ...درگیری دارم
تو معدن مس هم کار میکنم که شیفتی هستم اونجا پشت سیستم هستم فشار کاری زیادی ندارم

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۴۱

امیر

یه خورده طلا و دلارم گرفتم که اونم غصه شده هر روز داره میاد پایین😂

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۴

negar

هفته7.فقط شب تا شب استفاده میکنم.دودارو نشمردم

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۵۷

مهدی راد

سلام

به همدرد گرامی negar

1 _ خود تجویزی و خود درمانگری ممنوع هست بهتر بود قبل هر کاری مشورت میگرفتی ...
در هر صورت اشکالی نداره ولی از این به بعد با دقت بیشتری پیش برو ...
فعلا مصرف شما یک وعده هست و تک وعده ایی هستید پس باید تک وعده پیش بروید ...
شما باید از امشب ببینید که با چند دود به تعادل میرسید ...
مثلا بر فرض اگر با ۳۰ دود به تعادل میرسید پس باید با ۳۰ دود پیش بروید
اگر مثلا با ۲۵ دود به تعادل میرسید پس باید با ۲۵ دود پیش بروید و هر شب ۲۵ دود مصرف کنید ...
سعی کنید دودها رو یک نواخت و شبیه هم مصرف کنید ...

شما الان نمیتونید وارد کاهش دوز شوید بهترین زمان برای خانم های باردار معمولا و حدودا سه ماه وسط بارداری هست . البته این داستان با موادها و تخریب های مختلف فرق داره و راهکارهای مختلف داره که مورد بحث فعلی ما نیست ...
ولی با تخریب شما باید :
اول تعیین کنید که مصرفتون چند دود هست و وقتی مثلا فهمیدید بر فرض ۲۵ دود هست پس باید هر شب ۲۵ دود مصرف کنید و وارد کاهش دوز نشوید تا به هفته چهاردهم برسید که وضعیت جنین در این زمان تثبیت بیشتری دارد ...
شما از هفته چهاردهم میتوانید روزی یک دود کم کنید تا به انتهای برنامه برسید ...
مثلا روز اول ۲۵ دود
روز دوم ۲۴ دود
روز سوم‌۲۳ دود
و اینقدر ادامه میدی تا به انتهای برنامه برسی ...
البته اگر مایل بودی میتونی حتی یک روز در میان ، یک دود کم کنی ...

در هر صورت این ایمن ترین برنامه ممکن هست ...

حتما از پزشکت هم مشورت بگیر که شما و وضعیت بچه و دیگر مسائل رو هم چک کنه در مورد مواد هم بهش بگو و نظرشو بخواه و اینجا اعلام کن ...
ولی ایمن ترین همون بود که گفتم ولی شما با نظر پزشکت پیش برو و قبل هر کاری ، اینجا اعلام کن ...

نکته ها :

سعی کن از تریاک خوب و مطمئن استفاده کنی و سعی کن مقدار بیشتری تهیه کنی که هی موادت تغییر نکنه و اذیت نشی ...

استرس و نگرانی اکیدا ممنوع ...

به تغذیت بیشتر توجه کن ...

نوشیدنی های سالم رو در حد تعادل مصرف کن ...

به خوابت بیشتر توجه کن ...

در پناه حق ...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۲۸

negar

دکترهم گفتن ازهفته 12.13هم. میخام اگه بشه شبم یهو ول کنم ولی میترسم از درداش ک روانی آدم میکنه

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۴۲

مهدی راد

سلام
به همدرد گرامی negar
درسته شما مهم هستید ولی بر من اولویت بچه هست اون گناهی نداره ...
شما حق ندارید سرخود کاری انجام دهید ، ترک یابویی امکان داره به بچه آسبب برسونه ...

خودم خیلی از روشها رو پیشنهاد دادم اتفاقا درد و خماری برای پاک موندن خوبه و طرف یاد میگیره که به راحتی نلغزه و یاد دردهاش بیوفته ... من خودم از دردام لذت میبردم

ولی خانم های باردار حق ندارن یابویی ترک کنند یا سرخود کاری کنند چون احتمال داره به بچه آسیب برسه ...
شما باید قبل بارداری به فکر ترک با هر روشی مثل یابویی و غیره میبودید بعد بارداری قضیه فرق داره

حرف پزشکتون رو گوش کنید ...
با برنامه پیش برید
مصرف رو هم سرخود کم و زیاد نکنید ...
این چیزا شوخی نداره ‌..

در پناه حق ...

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۳۸

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
.
سلام به خواهرnegar
امیدوارم حالت خوب باشد....

با برنامه تدریجی و راهکاری که راهنما آقا مهدی راد لطف کردند نوشتند به پاکیت اقدام کن...

ترک کردن؛ تغییر کردن باید اصولی باشد.

یه موقعی می‌بینی یک فرد با اضافه وزن مواجه است خب زیر نظر پزشک تغذیه با راهکار اصولی با ورزش و برنامه غدایی که با دستور پزشک تجویز شده اقدام به کاهش وزن می‌کند و موفق می‌شود بدون هیچ مشکلی به وزن ایدآل خود برسد

با دستور پزشک اقدام کرده خب تغذیه مناسب خود را دارد
ورزش مناسب خود را دارد
با کم‌ترین فشار جسمی و روحی روانی به وزن دلخواه خود می‌رسد

اما یه موقعی می‌بینی یک فردی اضافه وزن دارد اما با خود محوری و طرز فکر خودش شروع می‌کند به رژیم های غذایی و آسیب و خسارت شدیدی به جسم و روح روان خود می‌زند و در آخر وزن که کم نمی‌شود هیچ چقدر مشکل جسمی و روحی هم به وزن زیاد خود اضافه می‌کند

وقتی با دستور پزشک و راهنمایی راهنما آقا مهدی راد اقدام کنی
آن مصرف تریاک دیگر اعتیاد نیست
آن مقدار مصرف شبانه که داری با برنامه تدریجی برایت حکم دارو دارد در جهت حفظ سلامتی و تندرستی خودت و سلامتی و تندرستی فرزندت که باید تلاش کنی در حفظ سلامتیش

به این چند دود که مصرف داری در این شرایط به چشم دارو نگاه کن‌؛ نه اعتیاد...

انشاالله با لطف خدا در صحت و سلامتی باشید هم خودت هم فرزندت.....

پاکی دوستان ابدی.

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۹

negar

آقای راد. آقاکیان
خیلی ممنونم ازتون.میخام بدونم دردش چندروزه چجوریه؟چون فشار میارن ک چندروز دیگه هم باید شب قطع کنی

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۲۰

آهو

امیر آقا
من 31 سالمه مدت هفت سال شیره مصرف داشتم
دو بار ترک ناموفق داشتم
این دفعه انشاالله بتونم تا تهش برم اخرین ترکم 6ماه پاک بودم ک مجدد لغزش کردم

۰۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۲۷

negar

آهو خانم درداش چجوریه؟

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۵

آهو

نگار خانوم سلام

درداش قابل تحمله عزیزم نترس برو تو کارش😁

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۶

آهو

نگار جان شما بارداری شاید الان بدنت ضعیف باشه بیشتر درد بکشی حتما با دکترت درمیون بزار ببین دکترت چی میگه گلم

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۵

مهرگان

سلام عزیزان حدودیکماه پیام نذاشتم ولی روزی 4یا5بارسری به پیام دوستان میزنم.
خدمتتون قبل عید عرض کردم 20سال 4ونیم سی‌سی متادون گاهی همراه بدانیم گرم تریاک در24 ساعت داشتم. تااینکه دیدم بدنم خسته هست انگارمریضم. 10ماه پیش متادون قطع شد یک ونیم گرم تریاک مصرف داشتم. 3ماه پیش شدیک گرم تریاک یاخوراکی ویاتدخینی. ولی چه بلاهایی سرم که نیومد. کف پادرد سوزش وخارش ومعده و وده در داشت قسمت ناحیه تناسلی سوزش داشت قفسه سینه در می‌کرد فتم خدایا این تریاکهااشغالندبرگردم به متادون.... ولی دوستان تاکیدکردنداشتباه نکن. باورکنیدحداقلدراین 10 ماه 20بارازمایش رفتم 5بارسونوگرافی وسی تی قفسه سینه. خداروشکر سالم بود. پاهاسوزن سوزن میشه واقعا بریدم بخدا.... این چه زهرماری بودخدایا.
برج 5رفتم کلونوسکپی چون وقتی متادون روتغییردادم به تریاک... ورم صورت خوابید وزنم کم شد دکترگفت چون وزنت کم شده کلونوسکپی کنی بهتره... خب انجام شدخداروشکرمشکلی نبودازنظردکتر.. ولی من عکس روده هارو میدیدم رگها قرمزی طبیعیه. لی دکترمیگفت شمامشکلت اعصابه. بگذریم باهمه این تفاسیر گذشت وگذشت تاهفته پیش دیدم زیر دنده سمت راست یعنی کبد کیسه صفرا درد دارم وتهوع. البته حدود وماه میشد ولی کمی بدترش ه بود. 3روزقبل با رفتم دکترفوق تخصص گوارش. گفت همه آزمایش وعکس وووووو رفتی تومشکلی نداری. گفتم دکتر1401اندوسکپی کردم وبرج5کلونوسکپی. گفت چون اندوسکپی 3سال گذشته انجام بشه برای اینکه استرس نداشته باشی بهتره. انجام دادیم ونمونه برداری ازبافت معده انجام شد. خداروشاهدمیگیرم چیزی نمونده بودسکته بزنم
دکترگفت چرانمنه برداری گفت چون زخم داری. این دوسه روز 100بارمردم وزنده شدم تاامشب رفتم جواب روگرفت جرات نردم بازش کنم 1000بارعم یجیب خوندم همه اهل بیت سلام دادم همه کائنات روبه کمک دعوت کردم ساعت 8 نوبت دکترشدرفتم داخل دکترم گفتم ازترس جرات نکردم نگاه کنم. دکترگفت منم نگاه نمی کنم میدونم سالمه. فقط میخواستم ازنظر هنی خیالت راحت بشه که توهیچی نشده.
داداشای گلم خواهرای عزیزم ببینیداین چه کوفته. همش فکر رگی هست اززندگی نمیتونی لذت ببری. حالابایدبرم با جای دکتر روانپزشک..
ببخشید متن طولانی شد ارزومندپاکی همه هم دردهای گلم. مراقب خودتان باشین عزیزان دل

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۱۶

negar

آهو جون مرسی عزیزم.
دکترزنان فرستادم پیش متخصص ترک گفت ما دارو میدیم ولی چون هفته های اولی نمیتونم تا12هفته مسکنی چیزی بدم.حتی گفت متادون و جایگزین ک مخالفت کردم گفتم اگه بناب اینا باشه همون یه ذره شب تریاکه بهتراز متادون وب2هس
ولی من خودم قبل برم روزی دوبار عصروشب یک گرم تریاک مصرف میکردم ک اومدم یه گرم رو ازنصفم کمترکردم و همون نصف رو ب دوجا تقسیم کردم براعصروشب واینکه بعد سه روز اون نصف عصرو قطع کردم اذیت شدم درد کشیدم مخصوصا عصر روز چهارم کم آوردم از درد کلی گریه کردم الان فقط مصرف شب دارم والا نمیدونم چقدره بهش میگن یه نخودی. همونم ذره ذره میکشم ک میشه 3.4ساعت.همینم قصددارم ازفرداشب کمش کنم تاببینم میتونم کامل بذارمش کنار.دکترزنان گفت اگه بتونی عالیه کامل خاستی بذاری کناربیاکه سرم و سوزن بنویسم ک یکم کمکت باشه. کمر درد دارم و بیقراری کلافگی اینا قابل تحمله فقط یه دردی قبلا یه بار خاستم درداش روانی آدم میکنه الان روش تدریجی کمش کردم درداش قابل تحملتره.فقط میخام بدونم شبم ول کنم دردای بدی داره یانه تاچندروز درداهستن.بیخابی و کلافگی و اینا هیچ فقط تحمل درد ندارم خداکنه همینجورک میگن دردای بدش تا3روزباشه

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۰۱

مهرگان

سلام عزیزان من فدای شما
خداروشکر که مشکل جسمی ندارم واین دردها دراین 20سال همراه من بوده میشه تحمل کرد.
این یک گرم روباکمک دوستانی مثل شماعزیزان دل اگرخدابخوادمیذاریم کنار

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۳۱

negar

مهرگان چندروزه استفاده نمیکنین؟

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۱۱

امیر

سلام خدمت همه بزرگواران
نگار خانم به حرف پزشکان گوش کن
آهو خانم انشالله ایندفعه دیگه تا تهش میری
دیشبم خداروشکر تموم شد روز پنجم رسید

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۲

امیر

اهو خانم یه سوال
چه طور شیره مصرف داشتی همسرت خبر نداشت حالا من قرص بود میشد یه کاریش کرد ؟
الحق که شما خانما شیطون و درس میدید 😂😂😂
مثلاً مسافرت رفتن چی کار میکردی🤣

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۵

فرهاد

سلام خدمت همه دوستان
امروز روز اول ترک ترامادول من هست.فعلا بدن درد و کلافگی ندارم ولی از صب که پاشدم پشت هم خمیازه و اشک چشم مثل رود جاریه،کلافم کرده.بنظرتون الان چکار کنم که این خمیازه و اشک چشم برطرف شه.چون راهنماها گفتن هر حس و حالی داشتی بیا اینجا بگو و مشارکت کن تا راهنماییت کنیم.
قدر پاکیتون بدونید...

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۹

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

خدای خوبم امروز با توکل به تو و با تکیه بر تلاشهایم ، دیگر به خودم ، "نمیتوانم" را نمیگویم ، هیچ کس در همه چیز بهترین نیست، اما خودم را مجسم میکنم که در بعضی از چیزها" بهترین" هستم.هم اکنون با آرامشی که از توگرفته ام ، انرژی مثبتم ، جارویی بزرگ برداشته و دارد افکارمنفی ام را پاک میکند...
امروز روزاعجاز برانگیز من است.باور دارم ،مشیت تو برای من،در منتهای کمال است وپایدار...

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۳۹

نازنین

سلام به عزیزان وبلاگ تو راخدا منا یه راهنمایی بکنید من مدت چند سال مصرف قرص متادون داشتم ۴ ماه هست که ترکش کردم اما به یه دلایلی الن ده روزه روزی یک بار به میزان خیلی کم هروین مصرف داشتم دیروز دیگ نکشیدم ولی امروز صب از بس از عرق کردم و همچنان لرز هم داشتم دوباره ۱۰ خط کشیدم میشه راهنمایی کنید بزارمش کنار ایا با کم کردنش میتونم این کارا را بکنم اخه خیلی زیاد عرق میکنم درحدی که تمام لباسام خیس میشه و همچنان میلرزم چهکنم

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۴

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی فرهاد
فرهاد جان ، شما نهایت در دو یا سه روز اول مجاز هستید هر دوازده ساعت یک عدد کتوتیفن یا سیتریزن مصرف کنید .‌.
غذاهای مقوی مصرف کن
فعلا حجم غذاهات خیلی زیاد نباشه ولی تعداد وعده هاتو زیاد کن ...
فعلا ترشی جات و لبنیات و فست فود ممنوع هست
دوش زیاد بگیر
دمنوش درست کن با یک لیوان آب جوش و یک سوم قاشق چایی خوری پودر دارچین و یک سوم قاشق چایی خوری پودر زنجبیل قاطی کن و با نبات شیرین کن و میل کن
نگران نباش ، این دردها خوبه تا بعدها به راحتی نلغزیم ...
درد نشانه رشده ...
درد نشون میده بدن داره تلاش میکنه تا خودشو بازسازی کنه ...

به همدرد گرامی نازنین
داری چکار میکنی با خودت ؟!
من همدردت هست و حق دارم بهت بگم داری خودت رو نابود میکنی باید یه فکری به حال خودت کنی باید ببینی از کجا داری ضربه میخوری و باعث لغزشت میشه و براش باید راه حل پیدا کنی تا مجدد از این مسیرها نلغزی ... افتادی توی دور باطل !
ترک کردن سخت نیست و خودت تجربشو داری . در ترک ماندن سخته . البته سخت نیست و فقط بلدی میخواد ‌‌‌...

در مورد شما باید عرض کنم که اگر من جات بودم وارد کاهش دوز نمیشدم و از همین الان قطع مصرف میکردم و اگر بر فرض خیلی خیلی اذیت میبودم یک عدد قرص ناپروکسن ۵۰۰ استفاده میکردم ( مصرف این قرص فقط در روزهای اولیه و آن هم با تعداد محدود و در زمان درد توصیه میشود )
درضمن اگر قصد پاکی داری باید تمام موادهاتو بریزی تو کاسه توالت و سیفون رو تا ته بکشی ...
آخه چرا دوستانی که ترک میکنند مواد رو نگه میدارند ؟؟؟!!!
به توصیه هایی که به فرهاد کردم توجه کن

در پناه حق ...

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۸

negar

سلام آقاامیر شما چ مصرف داشتین و چندسال والان ک گذاشتین کنار روز پنجمین درداش چجوریه

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۱

آهو

نگار جان مصرفت کمه عزیزم نگران نباش خودت دود هاتو بشمار و با شرایط بدنیت کم کن تا انشاالله پاک شی اگه اذیتم شدی ب نظرم همون مقدار کم رو ادامه بده به هیچ عنوان هیچ دارویی نخور دکترا الکی حرف میزنن یه استامینوفن ساده بچه رو دچار اوتیسم میکنه بخدا اصلا سمت هیچ قرص و دارویی نرو

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۴

آهو

امیر آقا
من چون پدرم مصرف کننده ست از موادای پدرم برمیداشتم یواشکی
صبح ک همسرم سرکار میرف مصرف میکردم البته مصرفم کم بود هیچوقت بیشتر از سی تا دود نکشیدم روزایی ک همسرم خونه بود یا مسافرت میرفتیم هم همون مقدار رو میخوردم درسته کسی نفهمید ولی استرس پدرمو درآورد 😁

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۵

فرهاد

سلام به همگی دوستان
آقا مهدی راد
ممنون از راهنماییت
این معجون زنجبیل و نبات و دارچین رو روزی چند بار،هر چند ساعت بخورم؟

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۰

negar

آهوجون خیلی ترسیده شدم خیلی. شماهم انگارمصرفتون کم بوده چندروز درد داشتین

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۶

فرهاد

آقا مهدی راد
یه سوال دیگه داشتم از خدمتت،این دو تا قرص که فرمودید هر ۱۲ ساعت یعنی کتوتیفن و یا سیتریزین هر دو داروهای ضد حساسیت هستند،یعنی اشک چشم و خمیازه تو روز اول ترک بخاطر حساسیته؟یا این قرص ها رو برای چیز دیگه فرمودید مصرف کنم؟
سوال دیگه اینکه سیتریزین خواب آلودگی میاره ایا کتوتیفن هم همینطوره؟
ببخشید زیاد سوال میکنم.

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۷

آهو

نگار جان درد چه بخایی چه نخایی هست باید تحمل کنی عزیزم کمه کم یه هفته اذیتی داره ولی شما چون حامله ای نه میتونی دمنوش و گرمیجات بخوری نه قرص مسکن اینش یکم بده
اگ همسرت مشکل نداره همون مقدار کم رو ادامه بده بعد زایمان ترک کن عزیزم دود هاتو بشمار مثلا شبی بیست تا دود بکش ولی زیادش نکن تا موقع زایمانت
من تو بارداریم سه ماه آخر هر شب شبی ده تا دود تریاک میکشیدم چون قندم بالا بود تریاک قندمو میاورد پایین اون موقع همسرمم مشکل نداشت میدید قندم اومده پایین بعد زایمان دیگه نکشیدم تا موقع کرونا ک کرونا گرفتم ازونجا اعتیادم شروع شد متاسفانه

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۵

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی فرهاد

فرهاد جان ، دمنوش رو میتونی روزی دو بار میل کنی ... اگر مشکل گرمی داری ، در مصرفش احتیاط کن ...

اون قرص ضد حساسیت رو فقط یکیش رو مصرف کن یا کتوتیفن یا سیتریزن ... برای آب ریزش بینی و چشم و اینجور چیزا خوبه ...

البته میتونی هر دو رو بگیر ولی سیتریزن رو صبح مصرف کن که کمتر خواب آلودگی میده ... طبق تجربه ، کتوتیفن رو شب قبل خواب مصرف کن علاوه بر خواب آلودگی و کاهش آبریزش ، بهت کمی آرامش هم میده ...

بیشتر از چند روز مصرف نکن ...

صبر بهترین دارو هست . بدن باهوشه ، راهشو پیدا میکنه ... پس زیاد دور و بر داروها نرو

در پناه خدا ...

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۸

مهدی راد

به دوست گرامی فرهاد

درسته که ضد حساسیت هست ولی میشه در این دوران این داروها رو به عنوان کنترل برخی علائم استفاده کرد

در پناه حق

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۸

negar

آهوجون پس بچه چی ک تو شکم آلوده میشه و بعد زایمان بهش سوزن میزنن و بستریه اونو چیکار کردی؟

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۹

آهو

نگار جون بچه من مشکلی نداش بستری هم نکردن صحیح و سالم بود خدارو شکر

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۶

سعید بردبار

درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی

امیدوارم در پناه خداوند مهربان،در مسیر بهبودی خوب و خوش و سلامت باشید.

بقول فرمایش دوست و رفیق قدیمی مهدی جان راد:

حتی حتی
یک روز پاکی سگش شرف داره به تمام شبها و روزهای نعشگی!!
البته تعابیر مشابه هم هست که گاهی بکار میبریم که قابل نوشتار نیست خخخخ

و بقول فرمایش برادر مهربانم کیان جان
این ذهن ماست که باید به پذیرش و درک کامل ابعاد ماجرا برسد
و برای سالم زیستن و انسان بهتری بودن هر روز تلاش کنه

خواستم هم سلامی خدمت دوستان قدیمی و جدید عرض کنم و در تایید مطالب دوستان بزرگوارم بگم که:

با نشئه جات هرگز بازی نکنیم!
جوری باهامون بازی میکنه
که از همون اولین کام بازنده ایم!
آخرش هم فقط "باخت" نیست!!

اگر شخصی فکر میکنه اینجوری نیست یه مقدار وقت بزاره صفحات کاک کریم بزرگوارو کمی مطالعه کنه...

ارادددتمند همه دوستان،مخصوصا دوستانی که چراغ راه همدردان هستند

در پناه حق باشید
یا حق

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۴۶

negar

شکرخدا عزیزم.شماسه ماآخر کم بوده من الان 50روزمه تا آخرشم هنوز بگیم 7ماه مونده ادامه بدم بچم ک ب دنیا بیاد آلودست و دردشو میکشه

۰۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...

سنگین ترین باری که یک فرد تو زندگی‌ش به دوش می‌کشد فکر و خیال‌های توی باور ذهنش هست

به افکار ذهنت فکر و خیال بد راه نده چون بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است.

اعتیاد یک بیماری ناشناخته است و از سه جنبه ما را تحت تاثیر قرار می دهد
1 جسمانی
2 روحی روانی
3 روحانی

با راهنمایی راهنما آقا مهدی راد به رهائی خود اقدام کن تا با کمترین علائم در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری

این نیست که یک دوست همدرد حالا چند روز خماری؛ درد جسمانی را تحمل کند
در کنار درد فیزیکی یک درد ذهنی یک فرآیند بهبودی روحی روانی را باید با صبر سپری کنی که مرحله اصلی پروسه درمانی و بهبودی از بیماری را تشکیل می‌دهد
در این مرحله شما با علائم بی قراری استرس اضطراب احساس پوچی افسردگی گوشه گیری باید روند درمانی را طی کنی...

هیجانی تصمیم نگیر با برنامه تدریجی به پاکیت اقدام کن.

پاکی دوستان ابدی.

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۰

علی بهبودی

مرسی آقا کیان..حرفات ابی هست بر آتش اعتیاد من و دوستان و دردها رو تسکین میده.
دارم فکر می کنم که چقدر آدم می تونه قوی باشه و در عین حال چقدر می تونه ضعیف باشه..چه شب هایی که استخون درد و بی حالی و تعریق های کوفتی و دلپیچه ها و تهوع و هزارتا دردسر ترک رو تا صبح تحمل کردم و کم نیاوردم. ولی در عین حال چقدر این انسان می تونه ضعیف باشه. باورتون نمیشه دیشب یک پشه تا صبح نذاشت بخوابم. تا میومد خوابم ببره جلوی گوشم ویز ویز می کرد و یه نیش میزد و در میرفت. بدنم آنقدر حساس شده که نگو. قبلا توی طویله گاو هم می‌شد خوابم می‌برد ولی الان اینجوریم. آخرش ۴ صبح پاشدم نشستم و چون خانم بچه ها خواب بودن نمی تونستم لامپ رو روشن کنم وصبر کردم تا ۵ و خورده ای هوا روشن بشه. صبر کردم هوا روشن بشه و آخرش گیرش آورم و کشتمش. باورتون نمیشه امروز از صبح کلافه ام. تمام بدنم انگار جای خون، اسید توش جریان داره و حال ندارم. وقتی شب ها کم می خوابم یا مثل دیشب نمی خوابم بدنم انگار صد کیلو سنگین تر شده. پاهام کسل میشه. تا شب حالم خرابه. رمق هیچ کاری ندارم. اعصاب هیچ کاری ندارم. البته من فکر می کنم مشکل زمینه ای دارم و ربطی به اعتیاد نداره. لز دوران دانشجویی وقتی با دوستان بیرون میرفتیم تادبهدبک پارکی می رسیدم کفش و جوراب رو در میاردم و پاهام رو می کشیدم روی چمن تا خنک بشه. انگار گر گرفته باشه. نمی دونم اون موقع ها که حتی یک نخ سیگار هم نکشیده بودم. جالبه که چکاب کامل هم دادم می گه هیچی نیست.
خلاصه این آدم موجود عجیبیه. هم به وقتش قدرت عجیبی داره و هم می تونه همینقدر تن پرور بشه که یک پشه زورش از آدم بیشتر بشه..
برای دوستانی که دارن فیزیکی رو می گذرونن با تمام وجود آرزوی پاکی دارم. بعضی از دردها حتی اگه تا اخر عمر هم با آدم باشه راه درمانش اعتیاد و لغزش دوباره نیست‌.‌ ایشالا این رو درک کنم و بهش پایبند باشم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۶

په پو‌له

به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد
خدارو شاکرم که بدون مصرف هیچ ماده مخدر امروز رو هم سپری کردم و یک روز موفق داشتم.
شکر خدا حالم خیلی خوبه اما در طول روز احساساستم بالا پایین میشه.
پوریا ۴۲ روز پاکی 😍

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۴

negar

سلام آقا کیان گل خیلی خیلی ممنونم ازتون واقعا تو این چندروز حال روحیم خوب شده اینجا چندتا از صحفه هارو خوندم امید گرفتم همش میگم من میتونم خداکمکم میکنه میتونم. جا میزنم کم میارم ولی باگریه آروم میشم .و خیلی خودمو سرزنش میکردم تو این یه هفته ک فهمیدم باردارم و7هفتمه همش گریه میکردم ناراحت بودم حتی تصمیم براسقط گرفتم عذاب وجدان داشتم شدید من نمیخاستم ناخاسته بوده ولی الان تصمیمم جدیه من میتونم این دردا خیلی نیس منی ک تونستم یک گرمه رو ب اندازه ای کم کنم ک مثلا یه گرم رو ب 8جاتصمیم کنی دارم یه دونشو استفاده میکنم ک میگن ازیه نخود کمتره درست سر درنمیارم. کلافگی دردا هس ولی اینجوری تدریجی ک دووعدم کردم یه وعده ریز حالت مسکن داره ومیتونم کمترش کنم وولش کنم مطمعنم خداکمکم میکنه.میترسیدم برا جنین آسیب برسه ک چندجا مشاوره ک زنگ زدم گفتن خیلی کمش کردی تونسی درداش تحمل کردی پس مطمعن باش اونم میتونی نترس بچت طوریش نمیشه فقط دارو نمیتونی استفاده کنی هواست باشه با درد بچت طوریش نمیشه ولی استفاده مواد یاجایگزین همون متادون و ب2ک دکتر بهم گفت مخالفت کردم گفت ب مرور بهش آسیب میزنه گفت دردو بکش چندروزه تحمل کن.خیلی میترسیدم ازاین ک ب کسی بگم سرزنشم کنن بهم بدوبیراه بگن ولی ممنونم ازتون ک امیدمیدین

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۰۹

فرهاد

سلام به همگی دوستان پاکیتون ابدی
امشب شب اول ترکمه حالم خیلی بده،خوابم نمیبره،ساق پام درد میکنه ولی تحمل میکنم برام دعا کنید.
آقا مهدی راد عزیز
ممنون بابت راهنماییات،عجب جوابی داد این معجون،فقط یه سوال داشتم باید اون با آب جوش درست کنم دیگه؟یعنی زنجبیل و نبات و دارچین بریزم تو اب جوش؟من این کار کردم گفتم بپرسم اشتباه نکرده باشم.

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۳۵

Nafas

سلام ب همگی خوبین امیدوارم خوب باشین ...ساعت 4=29دقیق من همچنان ناراحت و بی خوابی اشک میریزم اعذاب وجدان داره دیونم می‌کنه من یه خانوم 29ساله دارم اعذاب میکشم میخوام منم پاک باشم بس مصرفم زیاد کردم دیگه ن شوقی دارم ن احساس.منم همدرد تقریباً خانوم آهو هستم .خانواده و شوهرم چیزی نمیدونن مصرفم تریاک و شیره .من باید چیکارکنم ازکجا شروع کنم میترسم از موقع کرونا مصرف دارم و بچه ندارم ..
راسی اهو نگار جان شما هم امبدوارم هرچه زودترخوب بشن شما چن سالتونه

بچه ب پاتون میوفتم کمک کنید

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۵۱

Nafas

اقا فرهاد سلام تبریک میگم بهت چ خوبه تصمیمت کاملا گرفتی از این دیوراحت بشی سخت ترینش همچن اراده ک اولسن مرحله استارت ترک شروع کنیم اعتقادت ب خذا قوی کن مطمعنم ترک میکنی
برایییی پا دردت از پاماد پیروکسیکام استفاده کن .و برای پا دردت از اب سرد .من یه بار ترک کردم ک تازه گرفتارش شده بودم و هفته ی رفتم بنوریت زدم البته فکرمیکردم سرما خوردم نگو گرفتارشده بودم. وکسایی ک بتونن شیاف دیکلوفناک امیدوارم زودترپاک بشی

من چون خونه ی بابام بیام کیتونم مصرف کنم ولی خونه ی خچدم ن کم همش اینجام از اینکه گیج شدم نمیدونمدبرا خودم ب خودم کمک کنم منگ شدم بی حس نمیدونم عوارض تریاک یا افسزردم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۰۶

Nafas

من خودم تصمیم داشتم یه خونه کرایه کنم اونجا ترک کنم قیمت خونه ها چون بالا بود هنوز نتوانستم خانوادم فهمیدن گفتن اینجا بزار کنارما کمکت میکنیم ولی اینجا نمیتونم چون خانوادمم میبینم اعذاب وجدان دارم پدرمادرم دارن پیر میشن من نتونستم خودمو نجات بدم کمک حالشون باشم
و چ با مصرف چ غیر مصرف بدن درد دارم چون اشغال مصرف دارم..میترسم دکتربرم شهرمون کوچیک تروخدا من باید چیکارکنم شب ها بیدارم روز ها خواب کلا آدم بی خودی شدم ..خسته شدم

بچه ها کسی تلگرام ایدی داره من بتونم ارتباط داشته باشم اینجا سخت میام .یا گروه تلگرامی هسین شاید اگه کسی کمکم کنه بتونه بی اراده ام ضعیفم خدایاااااااااااااا خدایاااااا .غلط املایی هامو ببخشین با اشک می‌نویسم حالم خوب نیست

یه طرف قیافه ی نحث ساقی ها یه طرف پولش ..یه طرف دوری از رفیق فامیلا من تحملم تمومه

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۱۴

negar

سلام نفس جان.خیلی ممنونم ایشالا من27سالمه.بنظرم کم کم بذارش کنار ک کمتر اذیت بشی کلا شیره رو نکش مصرفت تریاک باشه فقط و همونم هرچند وعده هسی کمش کن آقاکیان و آقای راد بهتر میدونن ایشالا با راهنمای دوستان بتونی بذاری کنار.من شرایطم یکم سخته ناخاسته باردارشدم و قرص چیزی نمیتونم شما اگه کمش کنی واول شیره رو کلا نکش بامسکن میتونی بذاری کنارب امیدخدا.چندسال مصرف داری عزیزم؟

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۱۹

امیر

سلام
خداروشکر شب پنجم هم گذشت
نگار خانم به خدا داری خودتو بیهوده اذیت می‌کنی ببین خواهرم اگه دگپزشک گفت ترک مشکلی نداره برادرش کنار هیچی نیست خدا خودش بخاطر بچه هم شده کمکت می‌کنه امید به خدا داشته باش بعدشم بدون ما اینجا به فکرتیم
به والله چند روز که پیامات رو میخونم اینقدر که که نگران شما هستم نگران خودم نیستم
آبجی تو میتونی من مطمئنم چون اراده داشتی که کم کردی پس طبق صحبت های پزشک برو جلو از هیچی نیست من مصرفم متادون بود روزی نصف قرص ۲۰ امروز روز ششم هستم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۳۰

امیر

نگار خانم شما آقاتون هم می‌دونه از اعتیادت؟؟

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۳۲

امیر

آهو خانم از احوالت بگو
خوابت بهتر شده ؟؟

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۵۴

مهدی رلد

سلام

به دوست گرامی سعید بردبار
سعید جان ، خیلی خوشحالم میشم وقتی پیام شما و دوستان قدیمی رو میبینم . شماها که از صفحات اول حضور داشتید با هر مشارکت به همدردان نشان میدهید که پاک شدن چاره داره و در پاکی ماندن هم چاره داره و موجب انگیزه بیشتر میشوید ...
در مجموع ما دوستت داریم و به یادت هستیم ...

به دوست گرامی فرهاد
پاکیت مبارک ...
فرهاد جان ، دمنوش رو به صورت درست استفاده کردید اگر عزیزی مشکل گرمی نداره ، میتونه تا سه بار هم در روز استفاده کنه ...
فقط ، دمنوش و بسیاری از داروها برای خانم های باردار خوب نیست و یا اگر کسی مشکل زمینه ایی داره باید با مشورت و بررسی مسائل مصرف کنه ...

فرهاد جان ، سعی کن یک بار برای همیشه این مسئله اعتیاد رو از زندگیت حذف کنی ... اشتباه من و امثال منو نکن . من عمر و جوانیمو تباه کردم خیلی چیزها رو از دست دادم که دیگه قابل جبران نیست تو اینکارو نکن . مطمئن باش بعد بهبودی خواهی گفت که اگر مسیر صد بار سخت تر هم میبود باز ارزشش رو میداشت که اقدام به پاکی کنم . بعد تعادل ، نزده میزونی ... بدون هزینه روحی جسمی خانوادگی اجتماعی مالی و غیره ، میزونی ...
راه حل هیچ موضوعی در کل جهان ، مواد نیست ...
فقط میمونه پاک موندن ، اون هم باید کل صفحات کاک کردیم رو از اول بخونی . لا به لای مطالب ، کلی مطلب و حتی آدرس کلیپ و غیره هست که کمک میکنه تا بدونی چگونه پاک بمونی و نلغزی ...
قدر این دردها رو بدون ، این ها بهای پاکی هست ... گنج و چیزهای ارزشمند در زندگی هم مفتی به دست نمیاد باید زحمت بکشی ...

به همدرد گرامی نگار
خواهر جان ، هر کسی و بخصوص خانم های باردار بر اساس تخریب و کلی مسائل باید بهشون راهکار داد و بر اساس کلی مسائل ممکنه راهکار هرکدام با هر کدام فرق کنه ...

تا این لحظه که این پیام رو مینویسم از لحاظ علمی و پزشکی ، کلا ب۲ برای تمام خانم های باردار با هر تخریبی ممنوع هست ...

جایگزینی مواد با متادون هم برای تخریب های خاص و در شرایط خاصی و دوز مشخص که مورد بحث ما نیست تجویز میشود

ولی اکثرا مثل شما تخریبشان کم هست و با کمی اصول میشود در زمان خاص وارد کاهش دوز شد و قطع مصرف کرد ...
ترک‌یابویی ممنوع ... شما میتونید روزی یک دود از مصرفتان کم کنید تا به انتها برسید ولی من توصیه ام برای شروع ، از هفته ۱۲ تا ۱۴ هست ولی شما میتونید با مسئولیت خودتان از الان وارد کاهش دوز شوید درسته شاید روی تعداد بسیارررررر زیادی مشکلی پیش نیاد ولی ما وظیفه داریم اصولش رو بگیم . چون ممکنه خدایی ناکرده برای شخصی مشکلی پیش بیاد منکه اگر مشکلی پیش بیاد خودم رو نمیتونم ببخشم و عذاب وجدان میگیرم برای همین در مورد مصرف کنندگان باردار ، یا نظر نمیدهم یا اگر بخوام نظر بدم ، اصول و قانون علمیش رو عرض میکنم و تصمیم رو میزارم به عهده بیمار مصرف کننده ...
اگر کل صفحات رو بخونی ، همه رو در سه ماه وسط تشویق به کاهش دوز کردیم همراه با اینکه تحت نظر پزشک باشن . چند جا هم پزشک مشاوره اشتباه داد که ما و دوستان ، راهنمایی کردیم ... البته موارد خاص هم بوده ولی سعی کردیم مسیر درست و کم ریسک را نشان دهیم

ولی تخریبت کمه ، هر کاری میکنی ، با احتیاط و کاهش دوز و با فکر پیش برو ...

به همدرد گرامی nafas
از مشارکت شما سپاسگزارم
لطفا بفرما چی مصرف داری و چه میزان مصرف داری در چند وعده مصرف داری کشیدنی هست یا خوراکی و همچنین بفرما الان در کجای مسیر هستید آیا قطع مصرف کردید یا در کاهش دوز هستید
هر اطلاعاتی که فکر میکنی کمک کننده هست را بفرمایید تا دوستان بتوانند بهتر نظر دهند ...

در پناه حق

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۱

مهدی راد

سلام

از اشتباهات تایپی پوزش میخوام ، یادم رفت قبل ارسال مطلب رو بخونم و ویرایش کنم

در پناه حق

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۳

آهو

امیر اقا
بدن درد و بی خوابی همچنان باهامه
امروز فک کنم روز هفتمه ...

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۴

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای من...

من خود و زندگی ام را بیش از پیش به تو و دستان مهربان و قدرتمند تو می سپارم.

و یقین دارم تو بهترین ها و ناب ترین ها را در هر لحظه از زندگی ام به من هدیه می دهی!

من به تو ای خدای مهربانم ایمانی ژرف دارم که تو بهترین هدیه ی زندگی ام را برای من به ارمغان خواهی آورد.

خدایا...

مرا در بهترین و زیباترین و پرآرامش ترین مسیر زندگی ام قرار بده..

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۰

امیر

من روز ششم هستم شما به روز جلو هستی
میگذره اهو خانم قوی باش ما میتونیم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۲

نازنین

سلام به همگی اقای مهدی رادعزیز من از دیروز که ۱۰ تا زدم دیگ نزدم یعنی شما میفرماید من یه دفعه ولش کنم یا اینگه ۱۰ تا را بکنم ۵ تا و ۳ تا و بعد سه روز ولش کن من از درد نمیترسم فقط نمیدونم این همه عرق میکنم درحد خیلی زیاد ولی همچنان بدن لرز داره

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۵

مهدی راد

سلام

ماشال... به دوستانی که اول راه هستند با قدرت و بدون توجه به علائم پیش برید مطمئن باشید به مرور زمان حتی این دردها رو فراموش میکنید و یادتون نمیاد ...
حتی یکی از عامل های لغزش هم میتونه همین فراموشی دردها باشه ! برای همینه که میگم اگه درد یخورده بیشتر باشه و لااقل یه جوری باشه که فراموش نکنیم بهتره ، تا قدر پاکی رو بیشتر بدونیم ...

*******

به همدرد گرامی نازنین
ماشال... داری . روز اول پاکیت مبارک . شما هم مثل فرهاد جان ، در روز اول هستید قدر این لحظه ها رو بدونید و با قدرت ادامه بدهید ...

کلا خودم زیاد روی کاهش دوز هروئین راحت نیستم و در اکثر اوقات به خاطر وسوسه بالا و ویژگی های خاصی که داره ، کار رو توی کاهش دوز در اکثر موارد خراب میکنه . فکر میکنم تخریب های رو به بالا در مورد هروئین ، کنترل علائم با دارو باشه بهتره یا در بعضی موارد بنا به سابقه مصرف ، یک حرکت دیگه میزنیم و با اون وارد کاهش دوز میشویم که مورد بحث فعلی ما نیست ...
از طرفی لغزشت زیاد طولانی نبوده . و از طرفی مصرفت هم خدا رو شکر زیاد نشده و حتی میشه بدونه داروهای کمکی پیش رفت . فقط اون مطالبی که قبلا خدمت عرض کردم رو توجه کن ...
به من اعتماد کن و کلکشو برای همیشه بکن ... هر چی هم که مواد داری بریز توی کاسه توالت ، سیفون رو هم تا ته بکش . مواد باید بره جایی که لیاقتش همون جاست ...
در مورد عرق کردن هم نگران نباش ، به مرور بهتر میشه . بیشتر دوش بگیر ...

*******

دوستان ، تو رو خدا ، علت های لغزشتون رو پیدا کنید و براش راه حل پیدا کنید . یکبار برای همیشه ترک کنید توی دور باطل نیوفتید

از الکل هم دوری کنید اصلا الکل برای بدن و انسان طراحی نشده . اینکه چرا الکل مواده و چرا نباید مصرف کرد در صفحات گذشته بسیار مطلب موجود هست ...

در پناه حق ...

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۹

negar

سلام داداش امیر خیلی ممنونم ازتون اره بهش گفتم داره کمکم میکنه الان شبارو تا چندروز دیگه کم میکنم وخدا کمکم کنه امتحانش میکنم ببینم میتونم بذارم کنار تا الان ک خیلی کمش کردم خداروشکر تونستم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۹

سحر

سلام من تازه با این وبلاگ آشنا شدم یسوال داشتم چطور میتونم اینجا و برای همیشه داشته باشم چیکار کنم که پیام ها برام بیاد همش از گوگل بیام پیدا کنم سخته

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۱

آهو

افرین نگار جون مطمئن باش میتونی خدا هم هواتو داره برو جلو

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۲

سحر

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۸

negar

سلام داداش مهدی خیلی ممنون بابت راهنمایی.همونجور ک گفتین شبا رو کم میکنم و کم کم میذارمش کنار درسته زوده ولی میخام زودتر تموم بشه خسته شدم از گریه من ک دارم درد و کلافگی میکشم کم میارم گریه میکنم همش ناراحتم همش میگم وقتی تونستم یک گرم رو اینقدر کم کنم عصر رو بذارم کنار پس چرا شبم نذارم خداکنه درداش کم باشه فقط نمیخام بچه بیشتر آلوده بشه

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۰

negar

سلام خیلی ممنونم ازت آهوجون 🌸🌸 ایشالا میتونم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۰

Nafas

سلامnegarجون خوبی فداتشم تبریک میگم اول اینکه بخاطر مامان شدنت دوم از ارادت .ب هیچ وج سمت هیچ قرص نری همین تریاک با چن تا دود بهتره تا اینکه قرصی فقط ب خودت استرس نده همین استرس سم امیدوارم خدا برات خوب بخواد و راحت همین چن تا دود هم بتونی بزاری کنار

منم همین کارو میکنم اول میرم مرحله‌ای کم کردن. دیشب پیام ها رو خوندم دیدم بچه ها اینجوری

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۰۳

negar

مرسی نفس جون فدات ایشالا خداکمکون کنه ایشالا توهم میتونی عزیزم

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۲۲

آهو

دوستان وسوسه دارم 😖😖😖

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۱

دادا

سلام خداروشکر ۱۴۰ روز پاکی از مصرف شربت متادون سه جلسه هست که ورزش بدن سازی رم شروع کردم چقدر لذت بخشه دوستانی که تازه اومدن شروع کنن بهترین کار زندگیتونو دارید میکنید من خودم با ۱۴ سال تخریب متادون وترامادول پاک شدم به صورت تدریجی کم کردم شماام تدریجی کم کنید وصبورباشید قطعا نتیجه میبینید آدم ناامیدتر از من وجود نداشت من تونستم شماهم میتونید پرقدرت برید جلو روزای اول ترکم هرروز پیامارو میخوندم طرف میگفت ۵ ماهه پاکم پیش خودم میگفتم یعنی میشه منم ۵ماه بشم والان شدم شماهم ادامه بدید موفق میشید به امیدپاکی همتون.

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۴۸

اسیر در راه رهایی

سلام همگی
مخصوصا آقا مهدی راد عزیز
داداش کیان بزرگوار
دو گوهر ارزشمند این وبلاگ امیدوارم بازتاب این کار خیرشون برکت به زندگیشون بده

در کاهش دوز هستم همچنان مصرفم در دو وعده صبح و سر شب در هر وعده 2سیسی در جمع 4سیسی در روز رسوندم

بخاطر شغلم مجبورم همینطور سرعت کاهش دوز رو هفتگی انجام بدم اگر شرایط بود سریع تر کاهش دوز میدادم و تمومش میکردم این لعنتی رو و هر چی زودتر این کثافت دیگه وارد بدنم نشه به همون میزان زودتر خلاص میشم‌
مصرفم 4سیسی در روز شربت اوپیوم هست

عزیزان آقا مهدی راد عزیز یا آقا کیان بزرگوار
یه سوال داشتم ‌
.این علایم مثل درد پاها گهگاهی بی‌قراری خفیف بی حالی و کلافگی که با این کاهش دوز بنده الان دارم اینا از شدت علایم زمانی که قطع مصرف انجام میشه کمتر می‌کنه یا نه
چون یحورایی با کاهش دوز علایم قطع مصرف را به میزان کمتر دارم تجربه میکنم.

ممنونم از پاسخگویی تون
تبرک به عزیزان همدرد جدید
بابت اقدام برای رهایی از این لعنتی
و همچنین تبریک میگم دوستانی که تازه اقدام به قطع مصرف کردن
و این درد هارو تحمل میکنن تا زندگی تازه ای رو شروع کنم

پاکیتون بدون لغزش و بدون تاریخ

مخلص شما اسیر در راه رهایی(امین)

۰۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۰

آهو

بین کتف و شونه هام خیلی درد میکنه قرص مسکن هم تاثیر نداره ماساژ و اینا هم درد شو بیشتر کرد چیکار کنم کسی تجربه نداره
دلم میخاد یه وزنه پونصد کیلویی بزارم رو شونه هام

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۱

علی بهبودی

آهو خانم امشب رو هم دوام بیاری فردا ایشالا دیگه این دردها تا حد زیادی تسکین پیدا می کنه..
توکلت بخدا باشه صبر کن امشبم میگذره

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۱

آهو

علی بهبودی
ممنونم داداش این چ خاکی بود من خودم با دستای خودم تو سرم ریختم حال خوب مو زدم خراب کردم 😭😭

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۲

آهو

امیر بیا بگو حالت چطوره من ک نفسای آخرمه😁

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۹

علی بهبودی

خواهر آهو
این آهنگ قمیشی حس و حال این روزهاته طاقت بیار رفیق.. گوش کن و فقط تا سحر صبر کن

https://musicrooz.com/%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%88%D8%B4-%D9%82%D9%85%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D9%81%DB%8C%D9%82/

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۱

آهو

مرسی علی جان 🌹

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۱

Nafas

سلام اآهو جان خوبی عزیزم ب کجا رسوندی حالت خوبه تو چن سالته خواهر

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۸

Nafas

سحرجان خوبی عزیزم شما اینگ اینجارو تو واتساپت کپی کن سری بیایی .عزبزم مسکل تو چیه

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۲۶

Nafas

سلام آقا امیر خوبین شماچن سالتونه و مصرفتون چی بود ‌و عذرمیخوام اینکه قدم اولتون برا ترک چی بود چطوری تونسی؟!

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۴۶

Nafas

سلام
آقامهدیی راد
اقاکیان
خوبین خدا خیرتون بده انشالله همیشه سلامت و موفق باشین ازتون ممنونم کمک ما هسین فرشته ی خدا هسین پیام هارو خوندم.

من ازم پرسیدن مصرفم چقدر من هر روز ۵.۶تا فکرکنم هست.تریاک کشیدنی.من دیگه خسه شدم میخوام کناربزارم گاهی شیره هم هست نمی‌دونم باید چطوری شروع نمیدونم باید چیکارکنم کم بخرم برای شروع یا از مصرفی نصف کنم بندازم دور😔از زمان کرونا گرفتارم

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۰۲

Nafas

من چن باری ک مصرفم دیر میشد یه حالت تهوع بدی بهم دست میده ب حدی ک حس میکنم الان از حالت تهوع بمیرم عذرمیخوام هی حس بالا اوردن ولی بالا نمیارم .من خیلی میترسم عرق میکنم سرد و گرمم میشه من باید چیکارکنم نکنه هیچ وقت نتونم .و اینکه با دکترمعمولی میشه ترک کرد

تروخداااا فقط بهم بگین این حالت تعوع ک ب این شدت زیاده برا همه هس یا فقط من 🥺جوری ک بگم الان معدم میاد از دهنم بیرون

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۱۳

Nafas

با قرص متوکلوپرامید نهایت ده دقیقه حالم خوب بشه دوباره یا همون قرص عذرمیخوام ببخشین بالا میارم .تروخدا کمکم کنید من باید چیکارکنم😔

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۲۰

آهو

نفس جان من 31 سالمه
عزیزم این معده درد و تهوع نهایت سه روز طول بکشه اونم میری دکتر بهت سرم میزنن خوب میشی تعریق و درد بدن هم هست باید تحمل کنی بالاخره مواد مصرف کردیم شکلات که نبوده عزیزم به توصیه دوستان توجه کن و همون روند تدریجی رو برو تا انشاالله ب پاکی برسی غصه چیزی رو نخور همین ک به فکر ترک افتادی یعنی نصف راهو اومدی

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۵۰

امیر

سلام آهو خانم
یعنی چی وسوسه دارم ما باهم شروع کردیم تا تهش هم محکم ایستادیم
آهو جان حالم روزا خیلی خیلی بی حس و حالم شبا هم بی قراری لعنتی میاد ولی دیشب ساعت ۱۰خوابیدم تا الان حالا وسطش سه چهار دفعه بیدار شدم
من پشت کمرم یه حس گزگز دارم برا کسی اتفاق افتاده؟؟؟

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۵۷

امیر

سلام nafas
من ۲۸سالمه مصرف قرص متادون روزی نصف ۲۰ دیگه واقعا خسته شده بودم همش اعصاب خوردی با اطرافیان و مخصوصا تو کار
قدم اولم واقعا خواستم حالا من هنوز روز هفتمم (یه طوری میگم واقعا خواستم یکی ندونه میگه۱۵سال پاکه😂) و اینکه من یابویی گذاشتم کنار
آهو خانم برا دردات زیاد دوش بگیر
برا من جواب میده

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۸

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
صبحی دگر رسید و من به شکرانه رسیدنش هزار شکر میگویمت....

پروردگارم امروزم را به دستان پر مهرت می‌سپارم....

الهی دلهای دنیایی ما را آرام کن به عشق آسمانیت.....

و یاریم کن تا دریابم که سراسر این هستی بیکران.... گذرگاهیست که باید از آن عبور کنم.....
رها و آزاد.......

بگذرم و هرچه هست را به تو بسپارم....
رنج هایم......
نگرانی هایم......
ترس هایم......

تو کنارم باش که داشتنت مرا بس است....

مرا از جستجوی پاداشهای بیرونی در امان دار....

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۰

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
داداش امیدوارم حالت خوب باشد
این علائمی که داری طبیعی است الان داری خوراک بیماری را کم می‌کنی خب طبیعتاً یک علائمی نمایان می‌شود

روند برنامه تدریجی با صبوری ادامه بده تا با کم‌ترین خماری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری
انشاالله موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۷

کیان

سلام به خواهر nafas
امیدوارم حالت خوب باشد...

مقدار مصرفت این‌جوری که نوشتی روزانه 5 الی 6 گرم تریاک کشیدنی است
ساعت های مصرفت را هم بنویس

این که در چه ساعتی در روز چه مقدار مصرف می‌کنی را بنویس

یک آمار کلی از اعتیاد خودت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار ترک تدریجی را واست بنویسد

نگران نباش این همه از دوستان پاک شدن و پاک ماندن قطعآ شما هم میتوانی

انشاالله موفق باشی...

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۹

امیر

سلام دوستان
کسی هست که رو کمر حالت گزگز داشته باشه؟؟؟

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۲

سحر

سلام نفس جان من همسر متادون مصرف می‌کرد سه ساله الان تدریجی کم کرد ۱۴ روزه که پاکه اما بشدت بی حاله و پادرد و دستاش درد میکنه خیلی درد میکشه اصلا انتظار نداره ک خوب بشه میگه انگار برای همیشه میمونه این بی حالی

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۷

کیان

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد...

در مسیر پاکی و بهبودی هر علائمی از ناخن های پا تا موی سر داشتی در هر مقطعی از پاکی جزعی از فرآیند درمان و بهبودی از بیماری است

در مسیر پاکی و بهبودی آن دوست همدردی موفق خواهد بود که 💯 خودش را بگذارد
آن دوست همدرد موفق خواهد شد که پشت کند به مواد مخدر و رو کند به مسیر پاکی و پاک زیستن بدون هیچ توجهی به هر علائمی در این مسیر سبز که اگر خواهد داشت

تأکید می‌کنم در هر مقطعی از پاکی و بهبودی قرار داشتی هر علائمی داشتی نشان‌گر؛ نمایان‌گر مسیر درستی هست که قدم در آن گذاشتی

با قدرت ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی را دنبال کن فارغ از هر هرگونه افکار منفی از گذشته؛ حال؛ و آینده

تمامی علائم موقتی است
این دردات؛ بی خوابیات؛ موقتی هستند

رشد درد دارد
رسیدن درد دارد

شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر

صبر داشته باش...

پاکیت ابدی.

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۴۴

سحر

میشه یکی کمکم کنه شوهرم کی از بی حالی درمیاد امروزم از بس که حالش خراب بود از بی حالی اعصابش خورد بود گوشیشو زد شکوند😑
واقعا برام سخت میگذره نمیدونم باید چیکار کنم پادرد و بی حالی شدید داره از بی حالی در بیام پادرد رو کنار میام میگه امروز چهاردهمین روزه فقط نفرین میکنم اون آدمی که نصف متادون رو با تعریف تعارف کرده به همسرم وقتی خودت بدبختی چرا دنبال بدبخت کردن دیگرانی اخه

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۰۸

کیان

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد....

به همسر مهربانت بگو
تند تند دوش بگیرد آب درمانی بهترین مسکن طبیعی است برای کاهش تمامی علائمی که دارد

مایعات آب آبمیوه میوه جات بیشتر استفاده کند

تغذیه مقوی داشته باشد
از غذاهای پرچرب فعلأ پرهیز کند

اگر در این 14 روز از داروی کمکی استفاده نکرده
یه هفته ای از قرص بدون مخدر ناپروکسن 500 هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کند
درصدی از درد بی حالی ضعف بدنی که دارد را پوشش می‌دهد
آمپول تقویتی نوروبین 3 عدد از داروخانه تهیه کند هفته ای یکی از آن را بزند

اگر از درد شبها ازیت هست سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک هم بگیرد یک شب در میان بزند

پیاده روی داشته باشد
یکجا نشستن حال و احساسش را دگرگون می‌کند باید قدم بزند تحرک داشته باشد تا سوخت و ساز بدنش بالا رود

چهارده روز از مسیر پاکی و بهبودی را سپری کرده همین چند روز را تحمل کند مابقی مسیر برایش هموارتر می‌شود و هفته به هفته که بگذرد به حال و احساس خوب بهبودی نزدیک‌تر خواهد شد نگران نباشد

بهش بگو خودش مشارکت کند
بهش بگو مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
خودش مشارکت داشته باشد تا آگاهی‌ از بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی از آن را بداند

متادون یک مخدر صنعتی است و در بافت‌های چربی بدن بارگیری و ذخیره می‌شود
قدرت چسبندگی بالایی به گیرنده های مغز دارد

باید تلاش کند تحمل داشته باشد صبوری پیشه کند تا پروسه درمان به خوبی پیش برود

اعتیاد یک بیماری ذهنی است و از سه جنبه
جسمانی
روحی روانی
روحانی
ما دوستان همدرد را تحت تاثیر خود قرار داده

باید همسر مهربانت خودش مشارکت کند حال و احساس خودش را به اشتراک بگذارد تا دوستان یاریش کنند

خدا برایش خوب بخواهد و خوب بسازد

هر سوالی داشت هر حال و احساسی داشت به اشتراک بگذارد تا دوستان یاریش کنند
به اشتراک کذاشتن احساسش توسط خودش گفتار درمانی است و بار منفی روحی روانی را تخلیه می‌کند؛ کاور می‌کند...

بهش بگو سخت نگیر می‌گذرد

تمامی این دردا این علائمی که دارد موقتی است

پاکی همسر مهربانت ابدی.

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۰

په پو له

به نام خدا پوریا معتادم
خوشحالم در جمعتون هستم و شاکر و سپاسگزار خدای خودم‌هستم که‌ امروز هم بدون مصرف هیچ ماده مخدری دارم سپری میکنم.
خوشحالم خیلی از بچه ها قدم در مسیر بهبودی گذاشتن و خیلی ها هم تو مسیر کاهش دوز مصرفیهستن به همتون تبریک میگم(همه ما انقلاب کردیم تو وجود خودمون)
از کیان و بقیه قدیمی ها و راهنمایان تشکر میکنم.
خانم سحر الان شوهرتان تو اوج بیقراری هستن سعی کنید برید بیرون قدم بزنید درست حال نداره ولی برید تو دل طبیعت بشینید.
سعید تدریجی ی آمار بده داداش در چه حالی؟
بچه ها ممنون از خدا از تک تک شما ها هم ممنونم امروز شدم ۴۳ روز از متادون و گل
و۲ روز از نیکوتین

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۹

سحر

ممنون از راهنماییتون آقا کیان و و آقا پوریا
واقعا ممنون
ببخشید یسوال دیگه چطور بیاد تو این سایت از تو گوگل پیدا کردنش سخته من خودمم نمی‌دونم چطور از اینجا سر در اوردم کاش زودتر پیدا میکردم میخام ب همسرم معرفی کنم لطفا بگین چطور عضو اینجا بشه
آقا پوریا شما که ۴۳ رو رو گذروندین درد پا و بی حالی اصلا ندارین؟چون همسرم همش میگه بمیرم بهتره اصلا بهتر نمیشم میگه ..خیییلی بی حوصله و بی حاله با اینکه ۱۴ روز گذشته میترسم دوباره بره سمتش🥺

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۶

په پو له

سلام مجدد
آدرس سایت diablo.blog.ir هست
بعد میاد پایین آخرین صفحه رو انتخاب میکنید و از روی تاریخ میتونید پیام هارو پیدا کنید.
ببینید سن مقدار مصرف نوع مخدر شرایط فیزیکی و .. در طول دوره فیزیکی تاثیر داره.
من خدا رو شکر درد ندارم اما تپش قلب و کیفیت خوابم هنوز مشکل داره ولی روز به روز دارم بهتر میشم.
ببینید اصلا اعتیاد ما دوران سم زداییش مهم نیست از نظر من(علائم ترک؛)چون نهایتا تا۲۰ روز یا یک ماه بر طرف میشه؛ ما باید یاد بگیریم چطوری مثل بقیه بدون ماده مخدر زندگی کنیم و بگزاریم بقیه هم کنارمان زندگی کنند.چطور عصبانیت و پرخاشگریمونو کنترل کنیم چطور دروغ نگیم چطور بی تفاوت و بی حوصله نباشیم
بهش سخت نگیرید فعلا فقط مخدر مصرف نکنه
بزارین راهنماهای عزیز کامل راهنمایی میکنن

۰۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۷

negar

سلام خوبین
من همون شبم دیگه نمیتونم خیلی داره حالمو بد میکنه حالت تهوع شدید باهردودی هوق میزنم😭😭

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۱

negar

چ کاری بوده من کردم چ بسر خودم آوردم.الان درد و همش ب کنار ترس بچه هم دارم

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۴

سحر

آخی نگارجان عزیزدلم چقد ناراحت شدم برات توکل کن به خدا منم برات دعا میکنم ان شاءالله خداوند بخاطر اون تو دلیت بهت کمک کنه بخاطر بچت تحمل کن عزیزم من نمی‌دونم دردتون چطوره فقط وقتی تو سایت همش بخاطر شوهرم دارم نظرات رو میخونم واقعا گریه ام گرفت و واقعا اونایی که از مرحله دردش گذشتن براشون خوشحال شدم ان شاءالله خدا عاقبت همه رو بخیر کنه خدا پشت و پناهتون باشه 🥺

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۹

صادق

سلام خدمت همه دوستان عزیزتر از جان
صادقم و روز ۳۷پاکی تموم شد و وارد ۳۸ شدم
سه روزی نبودم که رفته بودم شهرستان با خانواده سری به پدرمادر و فامیلا زدم
خیلی وقت بود این کار رو نکرده بودم
خیلی لذت بخش بود
میومدم و پیام هارو میخوندم هر روز
و هرگز ارتباطم رو قطع نخواهم کرد
خواستم بگم خیلی خوشحالم و واقعا خداروشاکرم که میتونم بدون مواد لعنتی از زندگی لذت ببرم
و سالم باشم
ممنونم از همه دوستان
اقا کیان
اقا مهدی راد
و باقی بزرگ ترا
پاکیمون ابدی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۸

negar

ممنون سحر جون فدات ایشالا.دردو همش ب کنار دیگه ترس روانیم کرده باعث میشه کم بیارم از یک گرم یه خورده بیشتر بوده مصرفم الان شده اندازه یه عدس عصرو ول کردم دردارو کم وبیش دارم.الان دو سه شبه دیگه شبا هوق میزنم اذیت میشم نمیتونم بکشم میگن فعلا ولش نکن کمش کن فقط خدا کمکم کنه درداش تحمل میکنم بچم طوریش نشه کارم شده فکروغصه وگریه خیلی کم میارم خیلی
ایشالا خدا کمک همسرت کنه عزیزم

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۵

negar

سلام آقا صادق شکرخدا ایشالا همیشه شادوخوشحال باشین و پاکیتون ابدی.
ببخشید میپرسم چ مصرف داشتین چقدر و چندروزدردکشیدین؟

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۰۳

negar

کی میدونه کدوم صحفه رو باید بخونم ک زنان باردار پیام گذاشتن؟

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۳۸

فرهاد

سلام به همه دوستان پاکیتون بی تاریخ
چند روز پیش یه دوستی نوشته بود چندتارقرص گذاشته تو ماشین و اصلا بهش فکر نمیکنه و وسوسه نداره،دوست عزیز منم مثل تو فکر میکردم ولی همون چندتا قرص کار دستم داد،البته من شکر خدا زیاد مدت پاکیم بالا نبود وگرنه نمیدونستم الان تو چه حالی بودم.از یه طرفم ناراحتم چون دو روز درد کشیدم ولی باز باید از اول شروع کنم.داداش گلم مهدی راد عزیز میگه دلایل لغزشتون رو بشناسید و براش راه حل داشته باشید.راه حل این لغزش من و شاید توصیه من به عنوان یه برادر کوچکتر به شما اینه که وقتی تصمیم به ترک گرفتید هرچی مواد دارید بریزید دور.
خلاصه کلام اینکه من هنوز شروع نکرده لغزیدم ولی از فردا با تجربه بیشتر باز،شروع میکنم.
برام دعا کنید.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۴۵

علی بهبودی

ابجی سحر به همسرت بگو هر زمان که درد شدید آمد سراغش از زانو به پایین را با شیلنگ آب سرد بشوره. هرچقدر اب سردتر باشه بهتره و مسکن قویتری خواهد بود. کیسه یخ روی پاش بزار. چون سم وزنش سنگینه و از بالا حرکت میکنه در قسمت پایین بدن و مخصوصا از زانو به پایین حالتی شبیه ته نشین شدن پیدا می کنه و فقط اب سرده که تسکین میده این درد رو. بعد چهارده روز دیگه افتاده توی سرازیری فقط یک هفته دیگه تحمل کنه تمامه. ولی این یک هفته به سختی دو هفته اول نیست.. تا می تونی بهش انگیزه بده. بهش بگو همین دو هفته چقدر تغییر کردی رنگ و روت باز شده..صورتت سفید شده و ...
اصلا باهاش کل کل نکن واقعا این روزها حالش خوب نیست. هر لحظه یه حالی هست و تا به ثبات برسه یکم طول می کشه ولی سریع به تعادل میرسه نگران نباش و برای زندگی خودتم شده فقط یکم صبر کن. اگه چیزی گفت که ناراحت شدی بدون که این بیماریش هست که داره ناراحتت میکنه و الان شخصیت خودش نیست.قضاوتش نکن و کنارش باش چون الان به شدت احساس افسردگی و تنهایی داره..همه ما این دوران رو پشت سر گذاشتیم.
ولی تو رو خدا نزار دوباره بره سمت این لعنتی. متادون بد متاعی هست آبجی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۴۸

فرهاد

آقا مهدی راد عزیز
کیان عزیز
یه سوال از خدمتتون داشتم،دوش گرفتن برای کاهش علایم خماری باید با آب گرم باشه یا اب سرد یا ولرم؟
اخه من اصلا نمیتونستم زیر اب سرد واستم و اگر اب یه کم حتی به سمت ولرمی میرفت سریع میپردیم از زیر دوش اینور.اب که به بدنم میخورد غیر از اب گرم انگار اسید به بدنم میپاشن.الان باید از فردا که باز روز اولمه چکار کنم؟دوش با اب گرم هم همون جواب رو میده یا باید سعی کنم کم کم برم زیر دوش اب سرد؟
ببخشید من شاید سوالام از نظر بعضیا خنده داره ولی دوست دارم اصولی پیش برم و کاری رو سر خود انجام ندم.
شب خوش.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۳

داود

۴۷ سالمه و ۷ سال مداوم روزی. یک گرم تریاک کشیدم
امشب وارد ۲۱ روزگی خلاصی از این لعنتی شدم
کمی بیقراری پا و شدیدا شب بیخوابی رو دارم بجز این اکثر علائم ها رفتند. امتحان کردم. اگه زود خوابم ببره بیقراری پا ندارم
صبر عامل موفقیته
صبر
صبر
صبر

دوستانی که مصرف تریاک داشتند به هر اندازه بوده باشه بیت یک هفته تا ۱۰ روز اکثر علائم جسمانی تموم میشه. اصلا نترسید
در هر مرحله ای هستید. یابویی بزارید کنار و این ۱۰ روز رو تحمل کنید. انشالا الله‌ پاکی همتون
۱۰ روز که نگرانی نداره و تحمل کردنش از لحاظ بار روانی میدونم که سخته.
وقتی من ترک کردم برای همه شما راحته
یا حق عزیزانم

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۸

سعید تدریجی

سلام دوستان عزیزم.
وارد ۴۴ روز شدم فکر کنم.
خیلی خوشحالم و آرزوی پاکی واسه همه دوستان و خودم دارم.
داداش پوریای گل ممنون که سراغمو گرفتی.امیدوارم پاکیای بالاتریو اعلام کنیم

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۵۳

امیر

سلام خدمت همه ی دوستان گلم
و مرسی از آقا کیان دوست داشتنی
خداروشکر میکنم که ۸روز گذشت
حالا بزار از حس و حالم بگم من دیروز صبح ساعت ۵از خونه زدم بیرون دیشب ساعت ۹رسیدم خونه ساعت ۱۰خوابیدم ساعت ۴بیدار شدم البته هر یک ساعت بینش بیدار میشدم ولی درکل راضی ام
خداروشکر علائم کمتر شده
آهو خانم از حس و حالت بگو بهتر شدی آبجی ؟
آقا داوود کارت درسته تو این سن گذاشتی کنار برا ما انگیزه میاره که ماهم میتونیم
نگار خانم تحمل کن این علائم موندگار نیست تموم میشه به هدفت فک کن

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۵۹

امیر

آهو جان برو پیامهایی که ۲اردیبهشت گذاشتی ببین گفتی آقا داوود خوش به حالت ۱۳روز پاکی الان خودتم اگه اشتباه نکنم روز ۹هستی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۵۴

آهو

سلام
نگار جون این استرس بیشتر از اعتیادت برای بچه سمه تو نصف راه ترک رو رفتی یه کوچولو مونده تا پاکی اصلا ب درد و اینا فکر نکن بدتر حالت خراب میشه نگران نباش چیزی نمیشه اگ تهوع داری شاید ویار بارداریه چون از الان شروع میشه تا آخر چهار ماهگی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۵۷

آهو

سلام
امیر جان هشت روز پاکیت مبارکه انشاالله پاکیت ابدی
اره امروز روز نهمه و حالم بهتره دردام کمتر شده تقریبا و خابمم همون طور بی کیفیته هنوز انشاالله درست میشه
فقط خیلی بی حال و حوصله ام دلم نمیخاد از جام پاشم😬

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۳

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا !! یاری ام کن تا بجای نقدکردن بیشتر عمل کنم. از اینکه موفق نشوم نمیترسم ، چون من تلاش میکنم و پاداشم را یقینا از زندگی میگیرم، اما مادامی که ساکن باشم ، زندگی هم به من مدالی نخواهد داد....
ولی به شکست خورده ها حتما مجال پیروزی میدهد.
به یاری تو حرکت میکنم ، حتی اگر بارها زمین بخورم و مورد شماتت اطرافیان واقع شوم.

عشق تو مرا به هیجان می آورد ، مرا هدفمند میسازد....

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام داداش فرهاد
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش مهربان
در انجمن های گمنامی
در مشارکت های گروهی تک تک پیام هایی که توسط اعضای گروه به اشتراک گذاشته می‌شود بار علمی دارد
زمان قطع کامل مصرف در مسیر پاکی و بهبودی
در قسمت پاکسازی و بازسازی جسمانی علائم تب و لرز وجود دارد
دو سه روز اول یا نهایت هفته اول پاکی بدن در روند درمانی و بهبودی در قسمت سرد شدن جسم قرار دارد و لرز توی بدن است در این مرحله از دوش آب گرم بهتره استفاده شود
اما چند روزی که از پاکی گذشت بدن حالات حرارتی به خود می‌گیرد بهتر است از دوش آب نسبتأ سرد استفاده شود

حالا می‌تواند برای یک دوست دیگر همین پروسه درمانی از علائم تب و لرز بر عکس باشد

تک تک دوستان همدرد از یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته برخوردار هستیم

اما دوره درمان و بهبودی از این بیماری یک فرآیند شخصی است
و بخاطر این دلایل اگر دوستی همدرد در مشارکت های گروهی با دانش و تجربه فردی خود راهکاری به اشتراک می‌گذارد اصولی است

تک تک دوستان در مسیر پاکی و بهبودی
باید خودشون درمانگر اعتیاد خودشان باشند
هر راهکار فردی که به دوره درمان و بهبودی خود کمک کند باید با همان روش رو به جلو حرکت کنی

خود من اینجا هستم که از دانش و تجربه تک تک دوستان همدرد در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشند یاد بگیریم نه اینکه بخوام به یک دوست همدرد چیزی یاد بدهم

قطع مصرف کن و در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر به صورت اصولی

همگی دوستان دو راه بیشتر نداریم
یا» درد «مسیر پاکی و بهبودی را تحمل کنیم؛
یا» رنج « وضعیت مصرف مواد مخدر را
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۷

کیان

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...

به خودت سخت نگیر انشاالله با صبوری به پاکی خواهی رسید خدا بزرگ است همه‌چی به وقتش

این فکرهای مخرب را از خودت دور کن

مراقب خودت باش.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۳۳

بختیاری

درود همگی

امید که همه در پاکی از هر گونه اعتیاد باشند

فرهاد،،اگه نمیتونی با آب سرد دوش بگیرید ،اشکال نداره،،همون دوش آب گرم بگیر،،ی دقیقه آخر از آب ولرم شروع کن و آخرش با آب خنک تمام کن،،چون آب خنک شوک میده ،،،بدن در حال ترک داغ میشه،،پس آب خنک حالتو خوب میکنه،درد کمتر میکنه،،

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۰۲

احمد700ساعت پاکی

عرض ادب خدمت همگی.
لحظه به لحظه که در مسیر پاکی قدم میزنیم به اولین هدف و مقصدمان که یک انسان عادی بودن و بدون وابستگی به مواد هست نزدیک و نزدیکتر می‌شویم.
واقعا به شخصه فراموش کرده بودم روزگار و حال و احوال قبل از اعتیادم را، این روزهای پاکی هم یجورایی برام جدیده و هم کم کم دارم از عدم وابستگی به مواد لذت میبرم.
روزها و ساعت‌هایی که پای بساط گذشت میتونست خیلی زودتر به این حال خوب اضافه بشه اما غفلت و ناآگاهی اجازه نداد.
به هر ترتیب گذشت آنچه باید یا نباید می‌گذشت، در همین لحظه حال برای تک تک شما عزیزان خودآگاه پاکی و تندرستی آرزو میکنم و امیدوارم قدر پاکی خودتان را بدانید.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۱۴

دادا

سلام سحر خانم پیاماتونو خوندم این بی حالی وبی اعصابی که همسرتون داره طبیعیه من خودمم همینجوری بودم همش میگفتم نمیشه ولی ۲۱ روزش که بگذره خوابش بهترمیشه بی قراری وبی حوصلگیش هم کم میشه نه که بعد ۲۱روز کامل خوب بشه کمتر میشه یه روز خوبه یه روز بد ولی قابل تحمله من خودم الان ۱۴۲روزه پاکم هر از گاهی بی قراری افسردگی میاد سراغم ولی از پاک بودنم انقدر خوشحالم برام مهم نیستن من برای اولین بار بعد ۹سال مصرف بدون متادون رفتم مسافرت زمان مصرف فکر میکردم بدون شربت مگه میشه رفت مسافرت ولی دیدم شد اینا همش فکرایی هست که مصرف کننده خودش تو ذهنش میسازه پیام منو بهش نشون بده بگو فقط صبر کنه ما هممون این مسیرو رفتیم ایشالا پاک میشه شما منو یاد خانمم میندازین چقدر التماس میکرد ترک کن دقیقا میفهمم حالتونو هم شما هم همسرتون .

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
.
امروز با لطف خدا و همدلی همه ی دوستان همدرد 19 ماه تمام است که من رهجو در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته ام
...
ثانیه به ثانیه
دقیقه به دقیقه
ساعت به ساعت
روز به روز
هفته به هفته
ماه به ماه
در این مسیر سبز تلاش کردم
تحمل داشته ام
صبر صبر صبر را سرلوحه مسیر خود قرار داده ام تا به این مرحله از بهبودی و پاکی رسیده ام
.
.

امیدوارم یک روزی بیاد که هیچ دوست همدردی در عذاب مصرف قرار نداشته باشد و همگی دوستان در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرند و موفق باشند

پاکی همه ی دوستان وبلاگ ابدی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۰۴

آهو

سلام کیان جان خیلی مبارکه انشاالله پاکیت ابدی داداش♥️🌹🌷🥰

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۱

negar

سلام آقا امیر خیلی ممنون ایشالا خدا کمک هممون بکنه.همش فکرم همینه ک این یه معجزه هس خداخاسته بیشتر آلوده نشم.و چمشای نگران دخترکوچیکم خیلی کم گذاشتم براش بااین سنش داره نفهمیای منوتحمل میکنه.

مرسی آهوجون ایشالا خدا کمکون میشه اره ویاره براهمینه حالم بد میکنه برام دعا کنین ک بتونم ایشالا تاالان تونستم این یه ذره هم 50دود رو رسوندم ب 30وخرده ای دو سه روز همینه بعد کمش میکنم یه ذره درداش اذیت شدناش خیلی کمتره.

داداش کیان مبارک باشه🌸🌸. مرسی ایشالا میتونم

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۶

صادق

سلام نگار خانم سوال کردن چی و چه مدت مصرف داشتم
صادقم ۳۸ روز پاکی
۳۰ سالمه و تقریبا نزدیک به سه سال روزانه ۹ تا ۱۰ عدد قرص اوکسی کدون با دوز ۳۰ مصرف داشتم
که مخدر هست و وحشتناکه ترکش
تخریب چندین برابر
و ترک واقعا سخت تر
درد و بی قراری که کلافه کننده هست تا روز ۴ اوج گرفت بعد اروم اروم شرو به کم شدن کرد
مجموعا یک هفته خیلی خیلی سخت داشت
الان خداروشکر خیلی خیلی خوبم
با کمک تغذیه و مولتی ویتامین انرژیم برگشته
خوابم شبی ۶. ۷ ساعته که خیلی راضی ام و خوبه
هرزگاهی درد ساق و کف پا میاد مثلا روزی نیم ساعت یک ساعت که اونم زود میره و اصلا اذیت کننده نیست
که خودم دوسش دارم و باهاش رفیق شدم چون همیشه یادم هست چه کردم با خودم
پاکی همه دوستان ابدی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۵

negar

سلام داداش صادق شکر خدا ایشالا پاکیت ابدی.ماشالا بهت ک تونسی ایشالا همیشه شادوخوشحال باشی.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۹

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.

اقا کیان

مبارکتون باشه انشاالله همیشه در این مسیر پاکی باشیم.

هنوز بعد گذشت ۴۴ روز موقع خواب اذیتم یه شب خوب میخوابم چند شب یکی دو ساعتی طول میکشه بخوابم.
خدارو شاکرم که ازون قرص متادون منو جدا کرد.
راستش داشتم اعتبارمو از دست میدادم خدایا شکرت خدایا ممنون که منو ازین منجلاب کشیدی بیرون.

تنها علائمی که همراه منه عطسه کردنه که در شبانه روز ۳ تا ۵ تا عطسه دارم
شرمنده اینو میگم ولی اسهاله که بعضی وقتا خوبم ولی اکثر وقتا بدم.
و مهمترینش خواب که دیر میخوابم امیدوارم زودتر حالم بهتر ازین شه.
اگه راه کاری هست ممنون میشم کمکم کنید.البته تمام علائم براحتی میگذره و منو اذیت نمیکنه و راضی ام.
خیلی دوست دارم ورزش کنم ولی دوستان گفتن فعلا ورزش واسم خوب نیست و منم چون میدونم راهنمایی ها کاملا درسته به حرفشون گوش کردم و سمت ورزش نرفتم.
همتون بی نظیرید.

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۵۱

علی بهبودی

دستمریزاد آقا کیان
ایشالا ۱۹ سال پاکیت رو ببینیم👏👏👏
خدا پشت و پناهت باشه توی این مسیر🌹

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۴

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام همگی
امین هستم یه معتاد
در مجموع 3سال تخریب تریاک روزی 3گرم تدخینی و خوردنی
که تجربه سه ماه پاکی رو داشتم که لغزش کردم حدود یکسال.

اول تبریک میگم تولد 19ماهگی داداش بزرگم کیان بزرگوار امیدوارم تا ابد ثابت قدم باشه در راه رهایی و پاکی

به داداش کیان عزیزم که خیلی کمک به من می‌کنه در کاهش دوز مصرفی
و همینطور آقا مهدی راد بزرگ مرد و آقا نادر گل که خیلی وقته پیامی ازش ندیدم امیدوارم حالش خوب باشه هر جا هست آقا نادر اعلام پاکی و حضور کن ما به شماها دلخوشیم داداش عزیز

بنا به دلایلی مجبور به استفاده از شربت اوپیوم شدم و کاهش دوز رو با شربت اوپیوم میرم جلو رسوندن به روزی 4سیسی از روزی 10سیسی
تا برسم به روز قطع مصرف

خدمت شما نگار خانم من دفعه اول ترکم وقتی رسوندن به 30دود تریاک یهو دیگه ول کردم با 37سال سن اگه سنتون هنوز به 40نرسیده
شرایط رو فراهم کنید برای یک هفته استراحت چون 30دود هیچی نیست برای ترک فوقش 4روز یکم بی‌قراری و درد بدنی دارین که اونم کم هست و میشه تحمل کرد
مهم بعد از اونه که از پاکیت مثل چشمهات محافظت کنی و مبادا لغزش کنی

من قدر پاکیم رو ندونستم و متاسفانه با لغزشم خرابش کردم

ولی اینبار محال ممکنه لغزش کنم چون به چشمم دیدم چیکار با من کرد و چقدر خار و کوچیکم کرد. این لغزش

توکل به خدا کن و همین 30دود رو از همین امروز بگذار کنار و بار اول ترک راحت میگذره به شرط اینکه تحمل کنی 4روز
تریاک مثل متادون و قرص نیست که ازش بترسی و ماه ها درگیر بیقراری و درد بدنی باشی
همین امروز هم شروع کنی یک روز جلو میوفتی
بیخوابیت هم دو شب هست با این 30دود

بازم به بنیه بدنی بستگی داره ولی خودتو باید تقویت کنی با خوردن غذاهای کبابی و میوه‌ها

به امید پاکی همه دوستان هم درد
برسم به 2سیسی در روز .کنار میگذارم اونم بخاطر کارم هست اگر نه همین الان هم میگذاشتم کنار باید کارمو جلو بندازم خودمو آماده کنم برای ده روز استراحت و دستو پنجه نرم کردن با این لعنتی

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۸

مهدی راد

سلام
ممنون از نظر لطف دوستن ...
ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم ...

به دوست گرامی کیان
کیان جان خیلی مخلصیم پاکیت ابدی ...
خدا رو شکر که هستی ، خیلی ازت استفاده میکنبم و دوستت داریم ...
خیلی خاطرت برام عزیزه

*******

به دوست گرامی اسیر در راه رهایی

امین جان خیلی مخلصیم
یه دوست آگاه و با دانش داشتیم و داریم به نام مهدی کنگره ۶۰ ، که خودم از مطالب و مشارکتش خیلی لذت میبردم و استفاده میکردم بعدا فکر کنم با نام امین کنگره ۶۰ مشارکت میکرد اسمت رو دیدم یاد ایشون افتادم ایشال... هر جا هست سالم و تندرست باشه ...

امین جان ، شما ببشتر خماری را در در مسیر کاهش دوز پس میدهید پس برای ادامه راه مشکلی نیست ...
عزیزم ، شما در حال حاضر رسیدید به ۲ سی سی در هر وعده و رورانه دو وعده مصرف داربد
من اگر جات بودم ، کاری میکردم که نیاز به استراحت هم نداشته باشم و کاری میکردم که همزمان با کاهش دوز به کارهام هم برسم ... پس به مرور مصرفم رو به یک سی سی در هر وعده میرسوندم و چند روز صبر میکردم تا به تعادل برسم ...

سپس درون یک ظرف حدود ۶۰ سی سی اپیوم میریختم و در هر وعده،
یک سی سی مصرف میکردم و به جاش یک سی سی آب میریختم
و اینقدر ادامه میدادم تا به آب خالص برسم ...

در پناه حق ...

۰۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۰۴

negar

سلام داداش امین ایشالا خداکمکت میکنه میتونی.خیلی ممنونم ازتون من26سالمه چون باردارم نمیتونم یهو بذارم کنار حتی توصیه بقیه هنوز مصرف یه ماه دیگه هس ک من نمیتونم نه جایگزین کنم نه استفاده چون باهردود حالم بدمیشه فقط کم میکنم ببینم تا کی بدنم مقاومت داره و میتونم.تاالان ک تونستم از یه گرموخرده ای ب یه عدس تحمل کردم. دکتر گفت بیا بجاش این یه ماهوخرده ای با متادون بریم جلو ک شدیدا مخالفت کردم چون میگن خیلی دردش بیشتره.

۰۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۴۵

په پو له

به نام‌ خدا
پوریا هستم معتاد
خوشحالم تو جمعتون هستم از خدا میخوام همیشه بتونم اینجا باشم
سپاسگزار خدای بزرگ هستم که امروز هم تونستم بدون مصرف مواد در جمعتون حاضر باشم.
به اقا کیان تبریک میگم کیان جان پاکیت بی تاریخ
مخلص تک تکتون
پوریا ۴۵ روز❤️

۰۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۴

صادق

سلام به همه عزیزان
۳۹ روز شدم
خداروشاکرم
روزا تا حوصلم سر میره فیلم و سریال میبینم محل کار
خداروشکر حالم خیلی خوبه و راضی ام
پاکی همه دوستان ابدی

۰۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۷

امیر

سلام سایت برا من باز نمیشد از دیشب تا الان مشکل برا همه بود؟

۰۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۲

نادر

سلام به همه عزیزان

و امین عزیز

امین جان من این مواقع سرم خیلی شلوع میشه و مشعول کار و زندگی

شرمنده هستم ولی سعی میکنم بیشتر بیام خدمتتون

۰۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۶

سیدامیر

سلام
مشکل باز نشدن سایت برا من هم بود

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۲

علی بهبودی

سلام رفقا خدا قوت
بله فکر کنم مشکل برای همه بود برای منم سایت باز نمیشد
پاکی ابدی دوستان فیزیکی رو ببینیم ایشالا
آقا کیان دمت گرم
آقا مهدی راد یه دونه ای

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۳۸

خ امید وار

سلام به همه دوستان و راهنماهای عزیز من یه خانم هستم ۴ سال درگیر اعتیاد شدم ولی همسرم وخانواده خبر ندارن راستش این ۴ سالو زندگی نکردم ببخشید بردگی کردم برده مواد بودم ولی دیگه خسته شدم میخوام هر چند سخت و کوتاه ولی زندگی کنم بدون مواد بدون استرس لطفا کمکم کنید ۳۴ سال سنم راستش روزی یه گرم شیره یا تریاک مصرف دارم کشیدنی آیا میتونم بدون اینکه شوهرم بفهمه تو خونه ترک کنم آخه سرما خورده شدم میخوام تو همین زمان ترک کنم اگه خدا بخواد چون علائم ترک هم مثل سرما خوردگی راهنمای گروه اگه قرص یا راحل دارید کمکم کنید که کمتر درد داشته باشم نمیخوام الان که تصمیم ترک گرفتم کسی بفهمه که معتاد هستم

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۹

حسین

سلام
تجربه ی شخصی خودم میخوام به اشتراک بزارم
درسته ترک تمام مشکلات بر طرف نمیکنه اما باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی در زندگی میشه و چه بسا خودش یکی از مشکلات بزرگه پس با ترک مواد شما بسیاری از مشکلات رو برطرف میکنید
و بقیه مشکلات ربطی به مصرف نکردن نداره و این بیماری اعتیاد است که مارو گول میزنه
فریب ذهن بیمار رو نخوریم
شبتون با آرامش.

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۰۵

حسین

سلام
تجربه ی شخصی خودم میخوام به اشتراک بزارم
درسته ترک تمام مشکلات بر طرف نمیکنه اما مصرف مواد باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی در زندگی میشه و چه بسا خودش یکی از مشکلات بزرگه پس با ترک مواد شما بسیاری از مشکلات رو برطرف میکنید
و بقیه مشکلات ربطی به مصرف نکردن نداره و این بیماری اعتیاد است که مارو گول میزنه
فریب ذهن بیمار رو نخوریم

شبتون با آرامش.

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۰۵

nafas

سلام سحرجون خوبی عزیزم .پیامت رو خوندم خواهر خدا کمکش کنه عزیزم.درسته متادون سخته درد داره تحملش سخت تراز بقیه مواد ولی همین سختی گذرونده.ولی برا بی حالیش اگه میتونین برین یه سرم بزنه آمپول بنوریت خارجی بزنه عالیه .ویرایش بی قراریش آلپرازولام بخوره برا آرامش و خواب راحت هستش مدت کم بخوره ب امید خدا انشالله بهتر. میشه

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۴

Nafas

خانوم امیدوار...خوبی عزیزم منم همدرد خودتم دقیقا مشکلم عین خودته .عزیزم همینکه تا اینجای راه اومدی تصمیمت گرفتی مطمئنم موفق میشی ادامه بده رو ارادت بمونه خواهرمنم .یه بار ترک کردم ک اوایلم بود با قرص های مثل کدیمال ..برا پا دردم پماد پیروکسی کام هرپنج دقیقه خدا شاهده پاهام آب میزدم میومدمدراز میکشیدم پنج دقیقه فقط بخوابم رفتن هر گاهی سرم زدم چن ماه باز گفتم میتونم دفعه قبل تونیم این روح جسم استخونمن درگیرش شده ولی امیدوارم حتما منم باید بزارم کنار .از زندگی افتادم همش افسزدم همش سختیه پولش رفیق فامیل از دست دادم همه رو ‌‌ببخش سر درد دارم ولی زودتر شروع کن مطمعنم موفق میشی انشالله

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۷

Nafas

سردرد دادم ببخشی ویرایش نکردم غلط املائی هامو ببخشین🥺

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۳۹

امیر

سلام و عرض ادب خدمت همه بزرگواران
دست همه عزیزان درد کشیده رو می‌بوسم امیدوارم که هرروز محکم تر از قبل و با تنفری بیشتر نسبت به مواد زندگی کنید
خداروشکر میکنم امروز روز ۱۰ترک متادون هستم علائم خیلی خیلی کم شده
آهو جان کم پیدا شدی آبجی ؟

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۴۰

آهو

سلام از روز یازدهم پاکی دیروز تمام حالتای روز اول داشتم 😶
امیر جان مبارکه دو رقمی شدی داداش نمیدونم سرما خوردم یا ویروسه سرفه های وحشتناک و معده درد شدید داره میکشه منو

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۳

آهو

امیدوار عزیز منم دقیقا شرایط شما رو دارم نه همسر نه خانوادم از اعتیادم خبر ندارن و این الان یازده روزه پاکم مصرفمم شیره کشیدنی بود خودمو ب مریضی و سرماخوردگی زدم هفته اول رو گذشت ب هر سختی بود کسی هم نفهمید

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۰۸

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

مهربان پروردگارم! کمک کن خلوت انس من با تو از روی عشقی خالصانه باشد ،نه از روی وظیفه.

نگذار آدمیت من سوار بر اشرف مخلوقات بودنم شود و همچون پری در میان باد گم شوم!

با تو شادی در همه لحظه های من جاری ست...
با تو جسم وجان من در آرامش الهی قرار دارد...

با تو رویاهای من الهی و واقعی اند...

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۲

نادر

سلام به همه عزیزان

خ امیدوار

لطف کن بگو که این یک گرم رو در طول روز چند وعده استفاده میکنی

دقیق بگو تا دوستان بتونن کمک کنن
مثلا چه تایم هایی

صبح ساعت ساعت چند یا عصر ساعت چند .

واضح بنویس

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۱

خ امید وار

سلام برادر نادر واقعیت شاید ۱ گرم هم کمتر باشه آخه من یه بس میگیرم ۱۰۰ هزار شاید کمتر از یک گرم هم باشه چون خانوادم نمیدونن یک وعده مصرف میکنم تایم خاص نمیکشم اگه شوهر روز بره سر کار هم روز میکشم وتمام تا روز بعد اگه نتونم کسی باشه روز شب در طول شبانه روز ۱بار میکشم

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۵۷

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام خدمت همگی دوستان
بخصوص آقا مهدی راد بزرگوار که واقعا کمکهای بزرگی به جامعه کردن شاید کمتر کسی باشه اینگونه بدون هیچ چشم داشتی از.روی خلوص نیت به همدردانش کمک کنه

پس امیدوارم تندرست و سرزنده باشید درکنار خانواده عر
عزیزتون.
اون دوستتون امین کنگره 60هم امیدوارم سالم سلامت باشن.
دقیقا خودمم همین فکر رو داشتم میخاستم سوال کنم ازتون بخاطر خرابی یکی دو روزه سایت نشد بپرسم
چون به راهکارهای شما داداش مهدی راد ایمان دارم و به چشمم خوندم توی همین وبلاگ که خیلی از دوستان با روش های شما ترک کامل کردن
همین کارو که فرمودین حتما پیش میبرم
با کاهش دوز عصرها پادردهای زیادی دارم حتی بی‌قراری و کلافگی ولی تمحل میشه کرد
چشم آقای مهدی راد عزیز همین کارو انجام میدم.
پاکی همه دوستان ابدی

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۷

امیر

سلام آهو خانم
ایول چه زود داره میگذره من علائمم خداروشکر خیلی کمتر شده
شما هم احتمالا ویروس گرفتی ولی خدا بخواد سختیشو رد کردیم رو به سرازیری هستیم فقط باید این روزا مون رو فراموش نکنیم
و ناگفته نمونه تازه هنوز کار کا شروع شده اونم حفظ پاکی

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۸

اسیر در راه رهایی(امین)

خدمت داداش عزیزم آقا نادر گل هم عرض ادب.
دارم
خوشحالم مشغول به کار هستین و اونقدر وقتتون پر شده که دیگه مطمئنن جایی برای فکر به لغزش نیست
خیلی خوشحالم براتون
شما از بزرگ‌ترهای ما هستین و وجودتون و حرفاتون هم دلگرمی هست برای دوستان هم کمک به همدردانی که در اول راه هستن
همین طور وجود آقا کیان محترم با انگیزه دادن ها و صحبت های دلگرم کنندشون مسیر راه رهایی رو به ما نشون میدن
امیدوارم همتون پایدار و برقرار و سلامت باشین کنار خانواده هاتون

فقط یه نکته برای دوستان همدردی که به رهایی رسیدن
و توی روز شمار پاکی هستن عزیزان تحت هیچ شرایطی ارتباطتون رو با این جا قطع نکنید
من بار اول ترکم که لغزش کردم اگر یکبار فقط یکبار میومدم اینجا و مطالب رو می‌خوندم و حالمو می‌نوشتم مطمئنم دوستان با حرفاشون منو برمیگروندن به مسیر پاکی ولی متاسفانه با دور شدن از این وبلاگ یکسال و نیم دوباره به خودم لطمه زدم.

پس دوستان خیلی مراقب پاکیتون باشین بخدا که هیچ مشکل و ناراحتی ارزش اینو نداره پاکیمون رو خراب کنیم چون مطمئن با لغزش برمیگردیم به روزهای خاری و ذلیلی و پنهان کاری و گوشه گیری و نهایتش تباهی و بی ارزش شدن

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۵

اسیر در راه رهایی(امین)

عرض سلام خدمت خواهر گلم negar
خانم

اولا تحت هیچ شرایطی سراغ متادون نرو اصلا
چون ممکنه توی همین کاهش دوز مصرفی اگه بری روی متادون بخاطر اذیت شدنهات هی ممکنه مغزت بگه حالا یکم دیگه با متادون برو جلو بعدش میبینی از متادون نمیتونی خلاص شی

بنظرم آبجی شما اطلاعاتت و آگاهیت رو این چند روز از ترک در حین بارداری ببر بالا مقاله و مطالب معتبر علمی رو بخون تا حسابی با بیماری اعتیاد در خانم های باردار آشنا بشی خیلی بهت کمک می‌کنه
واصلا نترس اون کوچولو بهترین انگیزه هست برای ترکت و تحمل درد بدنیش.
شده حتی دو روز یکبار یه دود کم کنی کم کن .آرومتر پیش برو تا برسی به وقتی که با قطع مصرفت آسیبی به جنین نمی‌رسه
90درصد از به عقب انداختن کاهش دوز آبجی گلم ذهنی هست و مغزت بهت میگه حالا کم نکن
یکم باید سختی تحمل کنی توی کاهش دوز

من خودم از 10سیسی رسوندم به روزی 4سیسی در دو وعده .علایم خماری رو دارم در طول روز و مخصوصا پادردش رو که باید مدام قدم بزنم توی سالن تا درد پاک آروم بشه

روش کاهش تدریجی مصرف خوبیش اینه که بدن علایم خماری رو با شدت کمتری تجربه می‌کنه و وقتی بدن به تعادل رسید با مقدار مصرف خیلی کم .برای قطع مصرف کمتر علایم هستش
فقط باید پایبند باشی به برنامه کاهش دوز مصرفی

مطمئنم چون سنت کم هست و بدنت قوی تر.زودتر بدنت با کاهش دوز به تعادل میرسه

امیدوارم هم شما و کوچولوتون سالم و سلامت باشین

به امید پاکی همه دوستان

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۲

اسیر در راه رهایی(امین)

عزیزان تازه وارد
یه آمار دقیق از
نوع مواد مصرفی سنتی یا صنعتی
مقدار ماده مصرفی به گرم یا میلی یا سیسی
وعده های مصرفی در روز یعنی در چند وعده مصرف میشه
و ساعات مصرف
و همچنین کشیدنی یا خوردنی

میزان سن و جنسیت

وحتی اینکه مصرف قرص های خواب یا افسردگی در صورت استفاده
و یا
وجود دیگر بیماری ها

همه اطلاعات رو دقیق
اعلام کنید تا راهنماهای عزیز با دانستن شرایط شما بهترین راهکارهارو بهتون بگن

مطمئن باشید اینجا برای خودش یه دانشگاه و یه درمانگاه هست که اگر مو به مو برنامه هارو انجام بدین مطمئن باشید از شر این مواد لعنتی با هر مقدار مواد مصرف .خلاص میشین

ما بیمارهای معتاد یکبار برا عمرمون هم که شده حداقلش برای سلامتی خودمون به ترک مواد پایبند باشیم
چون کسی که میاد اینجا چی کسی که حتی خواننده مطالب هست و حرفی نمیزنه چه کسی که میاد اعلام می‌کنه
پس خسته شده از مصرف مواد
در طول بروز علایم ترک یا کاهش دوز
فقط به انگیزه هاتون و اینکه یه زندگی بدون مواد رو شروع میکنید فکر کنید

داداش کیان عزیز مطالبش رو حتما پیگیر باشین از لحاظ روحی و ذهنی خیلی کمکتون می‌کنه

به امید پاکی همه دوستان همدرد

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۵

negar

سلام داداش امین مرسی بابت توضیحاتتون.نه اصلا متادون میگن صدبرابر بدتراز تریاکه خداکمک کنه دارم کمش میکنم دردا هس بیخابی هس کلافگی ولی کمتره میشه تحمل کرد. ولی خیلی وقتها دیگه کم میارم. نمیدونم چرا نفس کم میارم از دردا گذشته این اذیتم میکنه و سردرد و اینکه نمیتونم یه مسکنی چیزی بخورم خدا خیر یه دکتری بده دکتر خودم ک گفت مصرف کن تا آخر بچه تو بیمارستان بامن ولی این دکتر ازمشهد بود زنگ زدم خیلی باهام صحبت کرد امید داد و اینکه برام سرم و سوزن نوشته هنوز نگرفتم ولی قرص رو گرفتم کمکم میکنه مگنیفورت هس اسمش.
یعنی شبم بذارم کنار درداش مث همین دوره ای هس ک کم کردم یابدتر؟

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۳

آهو

نگار جان بیشتر دردا رو کشیدی اصلا دنبال اینکه چقد دیگه درد داره نباش این استرس برات سمه عزیزم اصلا نگران نباش از درد زایمان ک بدتر نیست عزیزدلم تو میتونی وقتی تا اینجا تونستی بقیش چیزی نیست

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۰

اسیر در راه رهایی(امین)

خواهرnegar
اول اینکه خود هر انسانی از وضعیت حال و احساسش بهتر هر از کسی خبر داره
دوم اینکه بیماری اعتیاد بخاطر پیچیده بودن اثرگذاری رو متابولیسم
بدن هر انسانی متفاوت هست
مثلا یه کسی هست روزانه مصرفش چندین گرم هست ولی وقتی میخاد ترک کنه یسری علایم رو باشدت بیشتر داره
شخص دیگه ای که مصرفش مثلا اندازه یه نخود هست
همون علایم رو نداره اصلا یا کمتر داره

بخاطر همینه بیماری اعتیاد روی بدن هر کسی موقع ترک علایم کمتر یا بیشتری سراغش میاد

اگه دوست عزیزمون آقا مهدی راد برنامه خاصی بهتون دادن شما طبق حال و احساست با برنامه ترک پیش برو
ببین با چند دود در هر وعده به تعادل می‌رسی

بعدش مثلا هر سه روز یا هر پنج روز یا هر هفت روز کم کن از تعداد دود ها از هر وعده
تا بتونی تک وعده بشی
نگران نباش حتی اگه سه روز یکبار هم یه دود کم کنی فوقش زمان بیشتری طول می‌کشه تا خلاص بشی

باز من چیزی که تجربه خودم بوده رو بهت گفتم .سر خود کاری نکن مشورت کن
به امید خلاص شدن از این لعنتی که روح و روان و جسم آدم رو مخلل میکنه

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۴۴

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام خدمت آبحی آهو امیدوارم توی راه پاکی ثابت قدم باشی.

آبجی آهو هم درست میگن دقیقا توی کاهش دوز بیشتر دردها و علایم رو ما تحمل میکنیم و میگذره
و موقع قطع مصرف خیلی علایم کمتر میشن قابل تحمل تر میشن و حتی زودتر حال و احساس رو به خوب شدن می‌ره.

فوقش موقع قطع مصرف یکم بیخوابی و تپش قلب کمی پا درد
و چون اسهال توی همه وجود داره شاید چند روزی بسه به بدن هر کسی دو سه روزی ممکنه باشه و شایدم بیشتر
ولی اوجش یک هفته
که هر روز که میگذره کمتر و کمتر میشه علایم

من خودم دفعه قبل ترک کاهش دادن تا حدود 30دود و قطعش کردم دو روزه اول بیخوابی اوجش بود بدن درد هم همینطور .از روز پنجم یهو حالم هزار درجه بهتر شد و بی‌حالی و سستی هم تا 12روز بود باهام

گرچه توی این مدت باید از لحاظ خوردن غذاهای کبابی و میوه جات و مخصوصا دوش گرفتن دریغ نکنی

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۸

negar

فدات آهوجون مرسی چشم.حال خودت چطوره بهتری

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۴۴

negar

باشه داداش امین من قبل اینکه اینجارو پیدا کنم عصروشب یه گرم وخرده ای بوده کمش کردم وعصر روولش کردم ک شده شبی یه عدس.زیرنظرراهنماNA بودم اینجوربرنامه داد وگرنه دکتر که هیچ یاگفتن تاآخر مصرف کن بچه بامن ک توبیمارستان اعتیاد ثبت نشه ک فک نکنم درست باشه مگه میشه ثبت نشه و یکی دیگم گفت متادون ک اونم هیچ طبق راهنما تااینجا اومدم وایشالا ک بقیشم میتونم

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۴۸

negar

از بیخابی و کلافگی وهیچ کدوم ب اندازه درد نمیترسم

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۳

هۆگر

سلام دوستان با ترک تدریجی سومین روز قطع مصرفم بەپایان رسید.حال و روزم عالیە الان از دوچرخە سواری اومدم دوش گرفتم و تغذیه کنم حسابی. مصرف من سەسال روزی سەگرم شیرە اپیوم بود کەدە برابر شیرە تریاک سنگین ترە. انشاللە پاکی همە دوستان.ببخشیدکم مشارکت میکنم کیفشو تنهایی کردم کیفرشم تنهایی پس دادم.امشبم بعد سالها کنسرت دارم.برام دعاکنید.همیشە همراهتونم میخونم و ازتون می آموزم.سپاس

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۰۵

علی

سلام دوستان یک سال از ترک متادون بی همه کس گذشت.تجربه شخصیه من اگر متادون مصرف دارید و مصرفتون زیاد هست و مدت زیاد حتما ترک تدریجی و خیلی آهسته انجام بدید تا از زندگی نیفتید.تو دام اعتیاد نمونید بیایید بیرون هر طور شده نزاریم مفتمونو ببره.انشالله همیشه دلتون خوش و حالتون خوب باشه

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۰۳

نادر

خ امیدوار سلام

خانم محترم

مطلبی بگم فکر نکنی ماها خیلی شیر هستیم

نمیدونم له چی اعتقاد داری

به همون قسم

یه گرم هیچی نیست

هیچی هیچی هیچی

فقط واسه خودت از یه گرم عکل ساختی

اینو جدی گفتم

ببین دو راه داری

یا یهویی(یابویی)
یا تدریجی

یهویی چون تو خونواده هم‌نمیدونن برات به نه نظر من صلاح نبست

عجله نکن

اولین قدم

یه ترازوی دیجیتال میگیری و میزان مصرفتو مشخص میکنی یعنی همونی که میگی میخرم ۱۰۰ همون رو وزن میکنی

مقدار دقیق رو همینجا بگو

بر اساس همون میشه کمک کرد بهت که براحتی بزاری کنار

همون مقدار که همیشه از ساقی میگیری

بگیر

همون‌رو وزن کن

بگو این وزنش بود مثلا دو گرم و طی یک روز یا سه روز یا هر چند روز استفاده کردم

اونوقت دوستان بهت میگن چیکار کنی

فقط سه تا مطلب یادت بمونه

اول اینکه از یه گرم و دو گرم واسه خودت غول نساز

دوم همین که خواستی ترک کنی نصف راهو رفتی

سوم هر فردی یه باوری تو وجودش هست که اگر اونو به یقین تبدیل کنه هر کاری میتونه انجام بده

پس به خودت باور داشته باش که میتونی

یه گرم.

برای خیلی از ماها فقط اسباب بازی بود نه وسایل

پس تو راهی که قدم گذاشتی ثابت قدم باش

۱۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۴

نادر

امین عزیز

تو لطف داری

من پیش عزیزان هیچی نیستم

ولی موضوع اینه

من خودمو مدیون اینجا میدونم

اینقدر که اینجا هوامو داشتن

اینقدر که اینجا بهم کمک کردن

اینقدر که بهم اینجا زندگی دوباره دادن

خودمو همیشه مدیون این وبلاگ‌هستم

حالا بواسطه ایم وبلاگ‌دوستانی دارم که اگر یه روز ازشون خبری نداشته باشم انگار از خونواده خبر ندارم

دردشون دردمه
شادیشون حال خوشمه

از کی بگم

از اقا شهامت

ساعد

پریسا

پریا

مهسا

سید مهدی

از حمید رضا

کیان

مهدی رار

خیلیا خیلیا

اینجا مامنی هست واسه پاک زیستن و پاک موندن از مواد

قدر اینجا رو بدونیم و هیچوقت فراموشش نگنیم

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۰۹

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا...

شاهدی که راضیم به رضایت ، تسلیم خواسته ی توام

من آنی را میخواهم که تو به آن رضا هستی نه خودم ،

ایمان دارم مطلوب تو ، بهترین خواهد بود

فقط از تو یک صبر طلب میکنم صبری که در سایه ی آن به منزل آرامش برسم
دلم به مهربانیت قرص است

به تمام آن لحظات آخری ، که تو به داد دلم رسیدی و نامش را شانس گذاشتم...

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۳۹

علی بهبودی

آقا نادر خدا قوت مرد
فقط یه سوال؟!
چرا هر کلمه که می نویسی فاصله میدی و میری پایین صفحه بعد؟!!! چقدر اذیت میشیم تا یک جمله رو بخونیم مؤمن 🤔😍
خوشت میاد اذیت می کنی؟ خخخ

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۵

صادق

سلام به همه ی ذوستان عزیزم
خداروشاکرم تا اینجا روی دست منو اورد و تونستم از پس مشکلات و دردها بربیام
شرایطم عالیه
خیلی‌راضی ام
خداروشکر
امیدوارم بتونیم تو این مسیر قشنگ تا ابد ثابت فدم باشیم
امروز روز ۴۱ پاکیم هست
خواب و غذا و همه چی ا‌کی شده
ینی جسمی هیچی نیست
روحم که تا زنده ایم مثل یه نوزاد باید ازش مراقبت کنیم و البته اموزش این مراقبت هم مهمه
ممنونم از همه عزیزان و بزرگ ترا
که همه پیاماشونو با دقت میخونم و یاد میگیرم
اقا کیان
اقا مهدی راد
اقا نادر
و دیگر عزیزان
پاکی همه عزیزان ابدی باشه

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۲

مهرگان

سلام
اگه همه مثل اقانادربنویسن پیداکردن صفحه بسیارمشکل خواهدبود

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 🌱

» صبر؟ «
صبر یعنی واکنش نشان دادن در بهترین فرصت؛؛ نه اولین فرصت.

صبر به معنای تحمل و بردباری در برابر سختی ها؛ مشکلات یا ناملایمات است
یعنی زمانی که با شرایط دشوار مواجه می‌شویم؛ بجای تسلیم شدن یا ناامیدی؛ تلاش می‌کنیم که آرامش خود را حفظ کنیم و به راه‌حل ها یا نتایج مثبت امید داشته باشیم.

صبر می‌تواند به معنای کنترل احساسات و واکنش ها در برابر چالش ها و زمان‌هایی باشد که ممکن است برای‌مان دشوار باشد.

» دوست همدرد من «

اگر در مسیر کاهش دوز هستی با صبوری دوره ترک تدریجی را با جدیت دنبال کن تا انشاالله در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری

اگر با قطع مصرف در مسیر بهبودی قرار گرفتی در هر مقطعی از پاکی هستی با صبوری تمام افکار ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن خودت...

شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر است.
صبور باشید در مسیر پاکی و بهبودی..

___

ممنون از لطف و مهرورزی همگی دوستان
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹

پاکی دوستان ابدی.

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۸

صابر

سلام خدمتت همه دوستان بهبودی امیدوارم همیشه پاک و سلامت باشید دوستان من نزدیک چهار ماه پاک بودم و بخاطر یه غفلت الان دو هفته است که دوباره مصرف میکنم مصرفم چهار یا پنج دود دوا و همینجور شیشه هست خیلی حالم خرابه که چرا لغزش کردم خیلی ترس دارم از دوستانیکه تجربه دارن خواهش میکنم یه راهکاری بهم بدن خیلی ازتون ممنونم

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۱۸

مهدی راد

سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم

به دوست گرامی صابر
صابر جان ، ترک کردن اونقدرها هم سخت نیست ولی پاک موندن مهارت و بلدی میخواد
تا علت های لغزشتو پیدا نکنی و براش راه حل پیدا نکنی متاسفانه این دور باطل ادامه داره ...
باید اینقدر برای راه های لغزش مختلف ، راه حل پیدا کنی تا هیچ راه لغزشی برات نمونه ...
مدت لغزشت زیاد نیست من اگر جات بودم کامل قطع مصرف میکردم و زمان هایی هم اگر بر فرض خیلییی اذیت میبودم یک عدد ناپروکسن مصرف میکردم ...
قدر پاکی رو باید بدونیم شاید بعدها دیگه به هزاران دلیل فرصت پاکی پیش نیاد ...

به همدرد گرامی خ امیدوار
خوشحالم که پیگیر پاکی هستی . لطف بفرما در چه مرحله ایی هستید و قصد ترک تدریجی دارید یا ترک به روش قطع مصرف کامل ؟ هر چی که فکر میکنی مهمه رو بیان کنید ...

در پناه حق ...

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۲۶

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
روز ۴۷ پاکی خدایا شکرت.

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۳

صابر

سلام جناب آقای راد خیلی سپاسگزارم از راهنمایی هاتون، بزرگوار انشااله سلامت باشید

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۰۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به داداش صابر
امیدوارم حالت خوب باشد....

در مورد دلایل و علت های لغزش که راهنما آقا مهدی راد فرمودند

غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
خودمحوری
خود خواهی
انکار
دوست مصرف
مکان مصرف
ابزار مصرف
خود کم بینی
رنجش از خود و گذشته خود
عصبانیت از حال
ترس از آینده
و خیلی دیگر از بخش ها؛ جنبه ها‌؛ شاخه های بیماری موجب می‌شود بیماری درونی ما دوستان فعال شود و ما برای پرکردن خلأ احساسات و عواطف؛ خلأ هیجانات درونی خود به مصرف مواد مخدر روی آوریم

اصلی ترین علت لغزش دوستان با کله خود راه رفتن است یعنی اینکه ما دوستان با خودمحوری بخواهیم به پاکی و پاک ماندن برسیم
انکار بخش اصلی بیماری است که به من می‌گوید تو بیمار نیستی تو با بقیه فرق داری تو به تنهایی بدون مشورت کردن میتوانی به پاکی و بهبودی برسی

چند سال داری؟
چند سال اعتیاد داشتی؟
به چه ماده مخدر و محرک اعتیاد داشتی که تونستی 4 ماه پاکیت را حفظ کنی؟
تو جنبه جسمانی مشکل داشتی که موجب لغزشت شد؟ یا تو جنبه روحی روانی مشکل داشتی که به لغزش ختم شد؟

از خودت
از اعتیادت
از مواد مصرفی قبلی خودت مشارکت کن؛ مشورت کن با دوستان؛ از دوستان کمک بگیر تا قبل اینکه بیماری درونی بخواد فریبت دهد و منجر به لغزش شود یک آگاهی نسبی داشته باشی تا بتوانی در مواقع ضروری بیماری را کنترل کنی...

نوش دارو بعد مرگ سهراب چه فایده دارد
ما دوستان قبل اینکه بخواد اتفاقی بیوفته‌؛ قبل لغزش باید چاره جوی کنیم؛ دنبال راحل برای کنترل بیماری باشیم نه اینکه لغزش کنیم به خودمون خسارت و آسیب بزنیم بعد دنبال جبران خسارت باشیم...
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۳۲

کیان

سلام به راهنما آقا مهدی راد
.
داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...

ممنون از اینکه هستی مخصوصآ در مواقع ضروری 🌹

یاد و خاطره
استاد راهنما کاک کریم بزرگوار
ماه هاست در ذهن من تدایی می‌شود
بنده خدا از روزی که در درمانگاه بستری شد و تحت عمل قلبی اگر اشتباه نکنم قرار گرفت چند باری مشارکت داشت و دیگر پیامی به اشتراک گذاشت
دلتنگ پیام‌های گران بهایش می‌شوم در بعضی مواقع..

داداش بزرگوار کاک کریم مهربان همانند خود شما داداش مهربان انسان شریف و خوش قلبی است

نور و روشنایی خداوند به قلب مهربان شما بزرگواران و همگی دوستان همدرد بتابد...🌷

پاکیت ابدی.

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۵۵

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام دوستان عزیزم
امیدوارم حالتون خوب باشه مخصوصا دادش کیان عزیز وآقا مهدی راد بزرگوار و
آقا نادر گل
از دیروز مصرفم رو از 4سیسی شربت اوپیوم در روز آوردم روی 2سیسی در روز

بی‌قراری بیین 12ساعت تایم دو وعده بیشتر شده
فکر میکنم دو سه روزی روی همین دوز بمونم بدنم به تعادل برسه
داداش کیان با دمنوش ها میتونم بتظرتون این بی‌قراری رو کمترش کنم؟

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۶

Milad

سلام به همدرد ام شبتون بخیر؟میلادم معتاد به لطف خداوشمادوستان۳ماه و۲۰روز🌹🌹🌹🌹🌹از شیشه هرویین و متادون.خدایی خیلی ناامید بودم فکر میکردم نمیتونم تااخرعمربایدهمین روال ادامه بدم ازبس ترسونده بودن هی میگفتن ازدردامخصوصامتادون؟تصمیم به قطع مصرف کردم گفتم یاپاک میشم یاجنازه موازخونه میبرن؟نترسیدهیچکس ازخماری نمرده.۱۰روزشدت داره بعدش خفیف میشه.جوری میشی که از ضعف لذت می‌برید یه یاعلی یه سقوط آزاد.ترس یه توهم؟ازاقاکیان مهدی رادحمیدجوان سپاسگزاری میکنم خیلی کمکم کردن.انشاا..هرجاهستین موفق و پیروز باشید.🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۸

کیان

سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد
داداش الان که اومدی روی دوز دو سی سی چند روزی همین دوز مصرفی را مصرف کن تا بدنت روی این دوز تسبیت شود

تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات و نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلأ پرهیز کن

از عطاری دمنوش تلفیقی
استوخودوس
گل گاوزبان
زنیان
سنبل الطب..
تهیه کن میکس دم کن استفاده کن آرام‌بخش هست

نگران نباش نباش این روزها گذرا هستند و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۳۴

په پو له

با سلام خدمت همه عزیزان
شب شما بخیر پوریا هستم معتاد
داداش صابر دم غیرتت گرم که زود اومدی داداش برو جلسه انجمن؛ اگر سختته بیا همینجا بگو هر چی تو دلته وسوسه جریان فکری بی پایان هست که همیشه هست بگو با هرکس راحتی بریز بیرون
دمت گرم داداش باز هم

۱۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۷

احمد

سلام ، از آقای مهدی راد عزیز سوال دارم اگه ممکن هست راهنمایی بفرمایید.

چه مدت بعد ترک تریاک مغز بازسازی میشه و آیا آسیب‌هایی که در دوران مصرف به مغز وارد شده کامل میتونن برطرف بشوند یا خیر؟
ممنون از توجه شما

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۸

صابر

سلام شب همگی بخیر از داداش کیان و داداش په پو له عزیز هم خیلی تشکر میکنم به روی چشم،، انشااله سلامت باشید

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۰۳

negar

سلام آهوجون نیستی بهتری؟

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۴۲

علی بهبودی

امشب قهوه تلخ ساعت ۹ شب کار رو خراب کرد! قهوه رو باید قبل ظهر خورد. تا الان حتی یک دقیقه نتونستم بخوابم و همش پای گوشی هستم. شاید الان یکم خوابم ببره.
احمد آقا بعد از ترک تریاک، مغز بسته به زمان و میزان مصرف به حالت طبیعی برمی‌گردد و زمانش به خیلی عوامل جسمی، ژنتیکی و روحی روانی بستگی داره..ولی با صبر برمیگرده به تنظیمات کارخونه نگران نباش. خوشبختانه تریاک نسبت به مواد صنعتی مثل شیشه تخریب خیلی کمتری روی مغز داره.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۰۳

مهدی

سلام دوستان مهدی ام متولد۶۸ از سال ۹۷ متادون لعنتی رو که الان شده کابوس زندگیم با دوز ۵ میلی گرم در روز شروع کردم الان روزی به ۶۰ میلی گرم ۳ تا ۲۰ تو روز خیلی راهها رفتم واسه ترک پیش دکتر رفتم پیش روانپزشک رفتم کیلینیک رفتم که خودشون متادون میفروختن اصلا اراده ندارم الان ضعیف تر شدم قبلا روزا مشکلی نداشتم فقط بعدازظهرا خماریم ش وع میشد الان جوری شده از صبح که بیدار میشم بی رمق و بی حالم یه راهکاری راه حلی چیزی بدین الان چند وقته معدمم داغونه دائما نفخ دارم دل پیچه دارم استرس دارم همه جام داغزژ

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۳۹

Nafas

سلام آقا کیان
آقا مهدی
من چطوری باید شروع کنم باید قطع کنم.یا کم کنم اگه قطع کنم چی روز اول بخورم .اگه کم کنم چیکارکنم من ۱۰گرم دردو روز مصرف میشه تریاک کشیدنی چون همش تنها میشدم مصرف راحت بود .الان اصلا نمیدونم باید چیکار کنم گیجم کرده لطفاً من اصلا نمیدونم باید چیکارکنم😔

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۹

مهدی راد

سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم از کیان عزیز هم سپاسگزارم ایشال... کاک کریم بزرگوار هم ، هر جا که هستند شاد و سلامت باشند

به دوست گرامی با کاربری اسیر در راه رهایی
امین جان ، منم با نظر کیان جان موافقم نگران هیچی نباش ما با کاهش دوز ، خماری را کم کم پس میدهیم

البته بخشی از خماری ما هم روحی هست وقتی با چشم متوجه کم شدن دوز میشویم از لحاظ روحی هم کمی اذیت میشویم
در روش آبی کمتر اذیت میشویم چون زیاد متوجه کاهش دوز نمیشویم این قدر مغز و بدن عجیبه که حتی در انتها متوجه میشویم که معتاد و وابسته آب خالی شدیم . یعنی هر روز بنا به مصرف خواهی دید که به اب رسیدید ولی باز روزانه یک سی سی مصرف میکنی و باز یک سی سی آب درونش میریزی ...
اینجاست که عرض میکنم باید روی روانمون کار کنیم ما حتی به آب هم معتاد میشیم

حتما سعی کن بدنت با این دوز به تعادل برسه و بعدش وارد مرحله بعد شوی ...
وقتی وارد مرحله بعد شدی ، اینقدر ادامه بده تا محتویات بطری تبدیل به اب شود آخر سر خودت متوجه میشی که فقط داری آب مصرف میکنی و راحت قطع میکنی ...

به دوست گرامی احمد
احمد جان ، منم با نظر دوست عزیزم کاملا موافقم به خیلی عوامل بستگی داره ولی در مجموع اگر ترکیبی با داروهای اعصاب یا دیگر موادها استفاده نشود بهبودی بسیار سریع اتفاق خواهد افتاد معمولا بهبودی در ماه های اول شروع میشود و تا حد زیادی ترمیم میشود اونهایی هم که تخریبشون طولانی بوده و سن بالا داشتند یا داستان های دیگر داشتند نهایتا زیر دو سوال همه چی ردیف میشه ولی در تریاک معمولا زیر یک سال همه چی اکی خواهد شد ... در مجموع تخریبش نسبت به خیلییی از موادها کمتره . البته اگر سبک زندگی سالم را دنبال کنیم و نرمش و ورزش سبک و اصولی انجام دهیم و غذاهای سالم مصرف کنیم و روی آرامش و روانمان کار کنیم باز بهبودی کاملتر ، بسیاررر سریعتر اتفاق خواهد افتاد

به دوست گرامی مهدی
مهدی جان ، تخریبت زیاد نیست زودتر فکری برای خودت کن
عزیزم ، یادم میاد به دوستی که سالها دنبال ترک بود و موفق نمیشد بهش گفته بودم اگر شما بر فرض ماهی ۵ میل از مصرف متادونت کم میکردی لااقل بعد یکسال بدون اینکه کمترین اذیتی شوی ، یکساله به قطع مصرف میرسیدی تازه وقتی به پنج میل آخر رسیدی ، میتونستی هر ده روز یک چهارم کم کنی تا به انتها برسی ...
عزیزم ، با حرف نمیشه ، باید شروع کنی ...
باید پله ها رو همونجوری که بالا رفتی ، برگردی ...

به همدرد گرامی nafas
خوشحالم که به فکر پاکی افتادی ...
خواهر جان ، خدا رو شکر اصلا مسئله شما پیچیده نیست . سعی کن تا تخریبت کمه ، زودتر کلکشو بکنی ، حبف نیست واقعا که خودمون رو درگیر این مسائل کنیم

شما دو راه دارید
اول اینکه میتونید قطع کامل مصرف کنید و ۷ روز هر ۱۲ ساعت از دیکلوفناک ۱۰۰ استفاده کنید و ۵ روز بعدش تا ۵ شب ، هر شب یک عدد دیکلوفناک مصرف کنید و بعد قرصش رو قطع کنید . البته به جای دیکلوفناک، میتونی ناپروکسن مصرف کنی ولی روی بدن من دیکلوفناک بهتر جواب میده و باهاش راحتترم شما هم ببین با کدوم راحتتری ، با همون ادامه بده ...

روش دوم تدریجی هست با تخریب شما ، میتونید هر سه روز ، یک چهارم از مصرفتون کم کنید تا به یک چهارم انتها برسید وقتی رسیدید به آخر کار و قطع مصرف کردید فقط زمانهایی که خیلی اذیت بودید میتوانید یک عدد دیکلوفناک ۱۰۰ مصرف کنید یا ناپروکسن
نکته. فقط از یک عدد از این قرص ها میتوانی استفاده کنی . پس همزمان از هر دو استفاده نکن ...

نکته : بعد ترک مواظب باش وابسته داروهای کمکی نشوی ...

نکته ؛ ترک مفتی نمیشه ، باید بهای پاکی رو پرداخت کنی ... اولا اگر ترک زحمت نداشت که همه ترک میکردند دوما اگر ترک آسان میبود که همه میلغزیدند و بعد مصرف میکردند و میگفتند ترک آسونه پس مصرف کنیم و دوباره راحت ترک کنیم ...

در پناه حق ...

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۳۷

مهدی راد

سلام
به همدرد گرامی negar
ببخشید من پیامتون رو خوب متوجه نشدم
شما هر دو روز ، ده گرم مصرف دارین یا یک گرم ؟
سال بعدی که مهمه از خانم ها بپرسیم اینه که آیا باردار هستید ؟ آیا از داروی خاصی مصرف میکنید ؟

در پناه حق ...

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۴۴

مهدی راد

سلام
ببخشید ، پیام قبلیم برای همدرد گرامی nafas بود اشتباهی نوشتم negar

به قول کیان جان ، من و سعید جان بردبار داریم به کهولت سن نزدیک میشیم . من که هنوز به کهولت نرسیدم قاطی کردم وای به حالی که برسم ...

در پناه حق ‌‌‌...

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۱۸

شاهین

سلام به دوستان گرامی، دم همتون گرم که راه درست رو انتخاب کردید، یک سوال داشتم من الان ده ماه هستش که تریاک رو ترک کردم درد و سوزش بدن و این جور چیزا رو ندارم ولی هنوز در کل بدنم احساس کوفتگی میکنم و بیقراری و احساس خستگی دارم، خوابم هم در حد ۶ ساعته در شبانه روز و گاها حتی بعضی مواقع آبریزش بینی دارم، چون بعضی نوشته بودن تریاک راحتتره! خواستم بدونم چرا من اینجوری هستم! دوستانی که پاکی بالا دارن یه راهنمایی بفرمان ممنون میشم. پاینده و پیروز باشید همگی.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۷

عباس

سلام

ودرود خدمت همه عزیزان بنده چند وقت هس که تصمیم به ترک ماده مصرفی تریاک گرفتم ولی همش امروز وفردا میکنم ونه تنها ترک نکردم که تو فروردین مقدار مصرفم زیاد هم شد و حدود ۱.۵ گرم روزانه مصرف میکردم حدودا ده روزی میشه که اون مقدار اضافه که باید به نعشگی میرسیدم کم کردم و فقط دارم مقداری مصرف میکنم که حالت عادی باشم وتقریبا روزی ۶دهم گرم رساندم فقط شبا یکم پادرد و دستام درد خفیفی داره و اونم دارم تحمل میکنم تا بدنم اکی بشه وسپس هرچند روزی بتونم به اندازه توان بدنیم کاهش دز بدم وانشالله به حداقل مقدار برسونم وسپس ترک کنم با کمک عزیزان راهنما ودوستان گرامی سایت
که همیشه برام انرژی مثبت بودن باتوجه به راهکاراشون وعملی کردن ان به پاکی برسم

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۸

امیر

سلام خدمت دوستان گل
خداروشکر ۱۲روز از ترک متادون گذشت
علائم خیلی کم شده
آهو خانم معلوم هست شما کجایی مشارکت کم شده حواست باشه

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۰۵

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی شاهین
شاهین جان ، انسان عادی بودن همینجوره دیگه ... من خودم بعد چندین سال پاکی ، هنوز روزی دو یا سه بار عطسه میکنم . گاهی روزها انگار آلرژیم شدید میشه و اذیتم . یک روز عالیمممممم یک روز هم میزون نیستم گاهی مریض میشم گاهی هم خوبم کلا آدم عادی زیاد بالا پایین میشه . قرار نیست حالات نشئگی داشته باشیم
فقط نکتش اینجاست دوستانی که چندین ماه یا یک سال از پاکیشون گذشته و احساس مشکلاتی دارن ، حتما یک آزمایش کلی و کامل بدهند تا اگر موردی بود پیگیزی کنند

به دوست گرامی عباس
آفرین ، خوب پیش میری ...
عباس جان ، شما اگر هر چند روز یا هر هفته ، یک دهم گرم هم کم کنید خیلی خیلی زود به پاکی میرسید
تحت هیچ شرایطی در جهان از برنامه خارج نشو و پایبند باش ...

در پناه حق

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۱۶

محسن

#نیایش_صبحگاهی
# درود همدلان

پروردگارا
یک صبح زیبای دیگر را با ترنم دلنشین پرندگانت

آغاز نمودم شکر برای یک روز زیبای دیگر

شکر برای سلامتی جسم و جان شکر و هزاران شکر...

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۹

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه و همچنان بفکر بدست آوردن سلامتی باشین
از کیان عزیز تشکر میکنم بابت راهنمایی که کردن ممنونم انشالله که خدا سلامتی به شما و خانواده تون بده که کمک میکنید به همه ی همدردان

آقا مهدی راد بزرگوار هم ممنونم ازت که به فکر ما هستین و وجودتون باارزشه برامون .
دقیقا 90درصد بیماری ما معتادها ذهنی هست دیشب ساعت3از خواب بیدار شدم بی‌قراری عجیبی داشتم دو لیوان آب خنک خوردم انگار آب روی آتیش بود آرومم کرد.
امیدوارم که خدا و کمک های شما دوستان همراهم باشه تا از شر این لعنتی خلاص بشم .که تمام گرفتاری ها و مصیبت ها رو این اعتیاد به من داد.
صبح زود اومدم توی پارک دیدم چندتا پیرمرد که سن بالایی داشتن دارن ورزش میکنن .یه نگاه به خودم انداختم دیدم چیکار کردم این سالها با خودم منی که خیلی جوان تر از اونها بودم ورزش رو زندگی سالم کردن رو کلا به واسه این مواد لعنتی کنار گذاشته بودم .ولی این آقایون با این سن بالا دنبال سالم بودنشون با ورزش هستن .واقعا جای تأسف داشت برام.
از هر نقطه ای که هستیم برای سالم زندگی کردن اقدام کنیم هیچ وقت پشیمون نمی‌شیم.
یه شعاری هست که میدونیم هممون میگن عقل و مغز سالم در بدن سالم .
وقتی ما با بدن خودمون اینجوری کردیم توسط مواد .دیگه چه انتظاری داریم بتونیم درست تصمیم بگیریم در کنار خانواده باشیم .عمر خیلی زود میگذره وخیلی زود دیر میشه.
به امید پاکی همه دوستان

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۱۴

صادق

سلام به همه عزیزان
روز ۴۲ پاکی
خداروشاکرم که کمکم کرد و دارم روند عادی زندگی مو طی میکنم
به قول اقا مهدی راد عادی زندگی کردن همینه ذیگ
یه روز زیاد رو فرم نیستیم
مریض میشیم
عطسه میکنیم
اینا چیزایی هست ک برا همه ادمای عادی عم هست
ما چند وقت یا چند سال این علائم رو با مواد لعنتی پنهان کردیم
طبیعیه الان بیشتر از یک ادم سالم و عادی به چشممون بیاد
من نمیدونم حرفم درسته یا نه و تجربه شخصیه
اقا مهدی راد اقا کیان اقا نادر و بزرگ ترا اگر اشتباهه تصحیح کنن
به تظرم دوستانی ک بعد از ترک دچار بیحالی و کسلی زیاد هستن حتما حتما اروم اروم ورزش رو در برنامه بذارن
استفاده از مولتی ویتامین ها
و همچنین اقا مهدی بزرگوار فرمودن یه ازمایش بدین چند ماه بعد ترک
ممکنه کمبود یه ویتامین باعثش باشه و خیلی زود میشه برطرف بشه

از خودمم بگم☺️☺️
خداروشکر جسمی صفر
و هیچ علائمی ندارم
احساس میکنم به عادی بودن در نزدیک ترین حالت ممکنم
و باید با همه توانم ازین پاکی مراقبت کنم
این ممکنه فرصت اخر من باشه و واقعا دوستان ملوم نیست با یه لغزش و اشتباه کوچیک چه بالاهایی سرمون خواهد امد

پاکی همه دوستان ابدی

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۵۰

بختیاری

زندگی، آینه‌ی افکار ماست

ظاهرزندگی چیزی نیست جز بازتاب افکاری که هر روز در ذهن‌مان می‌گذرد. هر اندیشه‌ای که در ذهن‌مان شکل می‌گیرد، مانند بذر کوچکی است که در زمین ناخودآگاهمان کاشته می‌شود. اگر این بذرها مثبت، روشن و الهام بخش باشند، روزی به درختانی می‌شوند که سایه‌ای آرامش و موفقیت بر زندگی‌مان می‌افکنند.
اما اگر افکارمان پر از ترس، ترس و نامیدی باشند، اینها نیز به شکل ظاهری و شکست‌ها در مسیرمان ظاهر می‌شوند.

در هر لحظه می‌توانیم تصمیم بگیرم قدرت داریم که انتخاب کنیم:
در هر لحظه می‌توانیم تصمیم بگیریم که به چه چیزی فکر کنیم، چگونه به خود و دنیا نگاه کنیم. اگر باور کنیم که شایسته‌ی موفقیت، شادی و آرامش باشیم، زندگی نیز کم‌کم با ما همصدا می‌شود.

فکر زیبا. احساس زیبا را می سازد و احساس زیبا رفتار زیبا را می سازد
فکر... احساس.. رفتار

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۲

سعید تدریجی

سلام به همه عزیزان.
روز ۴۸ پاکی از ۵ تا متادون ۴۰

دوستانی که میخوان اقدام به ترک کنن به اعداد بالا دقت کنید.به غیر از تعداد روزهای پاکیم بقیه اون اعداد بزرگن ۵ تا متادون ۴۰
من تونستم تا اینجا بیام شما هم میتونید.اصلا کارمو تعطیل نکردم در حد ۳ روز نهایتا نرفتم سرکار.

برای ترک من اینجا همدوره ای هامو پیدا کردم و با پوریای عزیز (په پو له) تو یه روز شروع کردیم و خداروشکر تا اینجا اومدیم یه جورایی بهم انگیزه میداد که من نباید کم بیارم پوریا تونسته منم میتونم.

یه موضوع مهم اینکه استارت بزنید حالا تدریجی یا هرچی اصلا به تعویق نندازین.

و کلام اخر که از نون شب واجب تره به وضعیت بدنتون نگاه کنید و حرف راهنماهای عزیز گوش کنید.
بخدا خیلی قلب های بزرگی دارن انشاالله خدا همیشه سلامت نگهشون داره.با اینکه به پاکی رسیدن میتونن مثل خیلیا بیان یه ۴ تا پیام بخونن و برن اما وقت میزارن انرژی میزارن.منو مدیون خودشون کردن.

به امید پاکی دنیا از مواد مخدر

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش مهدی
امیدوارم حالت خوب باشد...
این‌جوری که نوشتی مقدار مصرف روزانه ات 3 عدد قرص متادون 20 میلی است که سرجمع می‌شود دوز 60 میلی
اینکه در روز این مقدار مصرف را در چند وعده مصرف داری و در چه ساعتی چه مقدارش مصرف داری را بنویس تا راهنما آقا مهدی راد برنامه ترک تدریجی بهت بنویسد تا با علائم خماری کمتری رو به رو شوی

یک آمار دقیق از نحوه مصرف روزانه خودت بنویس اینکه چه ساعتی چه دوزی مصرف داری را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند

سلام به خواهر nafas
امیدوارم حالت خوب باشد...

آن دوست همدرد می‌تواند در مسیر پاکی و بهبودی دوام بیاورد
که؟
پاکی و پاک زیستن برایش مهم‌تر از؟
خواب و خوراک
درد و بی خوابی
موفقیت کاری؛ پول
پدر و مادر
همسر و فرزند
باشد؛ یعنی اینکه اولویت زندگیش در وهله اول سلامتی و تندرستی خودش باشد
چون مواد مخدر و این دشمن مرموز و زیرک وقتی وارد زندگی یک فرد می‌شود حمله می‌کند برای نابودی و تباهی تمامی این‌ها که گفته شد

اگر خواهان رهائی هستی باید پشت کنی به تصورات و خیالات باطل دوران مصرف
از این چرت بلژیکی و موج مکزیکی مصرف مواد مخدر باید بیا بیرون اگر دنبال تغییر دادن دنیای درونی و بیرونی خود هستی
اگر دوست داری تغییر و تحول
اصولی در زندگیت ایجاد کنی

مقدار مصرفت نوشتی در دو روز 10 گرم
یعنی روزی 5 گرم مصرف داری حالا ساعت مصرف خود را دقیق بنویس
اینکه در چه ساعتی چه دوز مصرف داری را بنویس
یه آمار دقیق از اعتیاد مصرف خود بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار تدریجی بهت بنویسد تا علائم خماری کم‌تری داشته باشی.

پاکی دوستان ابدی.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۶

سحر

سلام ببخشید دوستان من چندروزه نمیتونم اینجا پیام بزارم الآنم دوباره می‌فرستم ک ببینم میشه یا نه..
همسرم بااینکه امروز ۱۹ روز از ترکشه هنوزم خیلی بی حال و بی حوصلس میگه اینروزا تموم نمیشه اصلا تحمل نداره میگه قبلا ترک میکردم اینجوری نمیشد اینبار سخته براش خیلی لطفا کمکم کنید

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۸

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
دستت را به من بده تا از آتش بگذریم؛
آنان که سوختند همه تنها بودند.
کورش کبیر👑

پاکی دوستان ابدی.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۹

سحر

خداروشکر پیامم میره ..
اون کسانی که متادون ترک کردن لطفا راهنمایی کنین این طبیعیه که هنوزم ب شدت بی حاله حتی موقع مصرف هم بی حال بود ب شدت برای همینم تصمیم ب ترک گرفت ولی هنوزم همینطوره خیلی ناراحتم و زندگی برام بی معناست

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۴

آهو

سلام ب همه
نگار جون امیر اقا ممنون ک ب یادم بودین من هم خودم هم پسرم ب شدت مریض شدیم و درگیر دکتر و دارو هستیم امروز روز 13 پاکی فک کنم نمیدونم انقد حالم بده فراموش کردم چند روزه هنوز اوکی نشدم نمیدونم علائم ترک یا مریضیه
موفق باشید دوستان وپاکی تون ابدی 🌹

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۱۹

عقیل

کیان جان ۱۹ماه پاکیت مبارک.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۵۰

کیان

سلام به داداش عقیل بزرگوار
.
امیدوارم حالت خوب باشد ممنون از لطف و مهربانیت همدوره مهربان
قارداش متقابلاً 19 ماه پاکی شما را بهت تبریک میگم انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشیم و موفق. پاکیت ابدی

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد...
به همسر مهربانت بگو صبر صبر صبر داشته باشد
تمامی این علائمی که دارد از درد عضلانی و استخوانی بی حالی ضعف استرس اضطراب بی قراری بی انگیزگی کرختی پوچی بی حوصلگی بی خوابی و دیگر علائم
همگی این حالت ها این احساسات
تمامی این حال بدی ها
موقتی هستند...

باید تحمل داشته باشد
نیاز به تلاش روزانه دارد بهش بگو منتظر این نباش که بهبودی جسمانی و روحی روانی بیاد سراغت باید با تلاش تحمل صبر شبانه روزی بهبودی را بدست بیاورد.
برای باورهایش
برای رهایی از منجلاب اعتیاد
باید جنگید راهی دیگر نیست
باید برای آزادی از زندان اعتیاد ایستادگی کرد مقاومت کرد

بالأخره یک فرآیند درمانی و بهبودی را لحاظ جسمانی و روحی روانی باید طی کند تا آن پاکسازی و بازسازی جسم و روح روان به شرایط ایده آل و دل‌خواه خود برسد

همین جوری پاکی و بهبودی مفت مجانی بدست نمی‌آد
اصلأ نقل
24 ساعت پاکی
24 ماه پاکی
یا 24 سال پاکی نیست
این روز شمار پاکی یک عدد است که در ما دوستان انگیزه ایجاد می‌کند به ما امید می‌دهد برای دنبال کردن اهداف این مسیر سبز
همه ی دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی که باشند
هر روز صبح زود بیماری درونی ما دوستان زودتر از ما بیدار می‌شود و ما برای کنترل این بیماری در کنار کارها و مسائل روزمرگی نیاز به تلاش تحمل صبر روزانه داریم
بهش بگو خودش مشارکت داشته باشد مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند که به مشکل برمی‌خورد
پاکیش ابدی.

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۰۹

negar

سلام آهوجون ایشالاهرچه زودتر خوب بشین.سرماخوردی براهمینه احتمالا الان دیگه باید دردات کمتر بشه
من ک هم دردارو دارم هم بیخابی تامیام بخابم شونه هام بد درد میگیره باوجود اینکه شباحدود30دود میگیرم رفته رفته دارم کمش میکنم ولی چون اونجا نفهمیدم و یک گرم و نیم شایدم بیشتر چون تو عید مصرفم رفت بالا خیلی زود کمش کردم دردا برا همینه بی حوصلگی و بی قراریم خیلی بهترشده همین دردا هم نبود عالی بود

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۲

negar

کارم شده بود گریه و ناراحتی همش میگفتم نمیتونم باوجود بارداری چجور تحمل کنم ولی میشه خدا کنه بقیشم بتونم.
و الان همش میگم این چ کاری بوده من سرخودم آوردم از همه چی شدم و هیچ وقت دیگه نمیشم اون آدم سابق قبل اعتیاد هیچ امیدی ندارم

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۳۷

کیان

خداوندا...
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی‌توانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که می‌توانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم.
___
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
این دعای آرامش است که در جلسات گروهی خوانده می‌شود
.
.
خیلی رویداد ها رخ دادها مسائلی هستند که در دوران زندگی ما آدم‌ها تحت اختیار ما و خارج از کنترل ما انسان‌ها می‌باشد
مثل
بلاهای طبیعی سیل زلزله طوفان مرگ گذشته و اتفاقات آن و خیلی دیگر از مسائل روزمرگی‌ها
خب تمامی این‌ها یا تحت فرمان خداوند است یا خارج از کنترل ما
آن تیتر اول که گفته خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی‌توانم تغییر دهم همین است یعنی ما باید برای آرامش خودمان هم که شده بپذیریم

خب یه رویدادها و رخدادها و مسائلی در زندگی روزمرگی ماهستند که ما می‌توانیم با شهامت ایستادگی مقاومت بردباری در آن تغییر ایجاد کنیم
مثل همین مصرف مواد مخدر و وابستگی و اعتیادی که به آن داریم
برای این مسائل ما خودمان هنوز می‌توانیم با تلاش و تحمل و صبر صبر صبر دستان مبارک خود را بگذاریم روی جفت زانوهایمان و بلند شویم و در خود تغییر درونی و بیرونی ایجاد کنیم
حتی بهتر شویم از قبل از اعتیاد مان
دو چیز انسان را در هر مقطعی از زندگی سرپا نگه می‌دارد
1 امیدواری
2 هدف
هدف و امید خود را هیچ موقع از دست نده
خدا بزرگ است همه‌چی به وقتش
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...

۱۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۳

په پو له

به نام خدای مهربان
پوریا هستم‌ معتاد
سلام خدمت‌تمامی‌عزیزان‌و‌هم‌درد های گرامی
خدارو شاکرم که امروز هم‌بدون‌مصرف هیچ گونه ماده مخدر و محرکی تا این لحظه سپری کردم
حال و احساس خوبی دارم و سپاسگزار خدا هستم‌حقیقتا
دوستان واقعا میگذره سختی ها درد ها میگذره
سعید تدریجی ایولله داداش. پر انرژی باشی
واقعیت تمرکزم رو سعی میکنم روی روند بهبودیم‌بزارم انجام مسئولیت های کاری و اجتماعیم
شکرانه پاکی‌تک تک شما عزیزان۴۸ روز❤️

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۰

علیرضا

سلام به تمام برگزیدگان خدا
خواهر سحر
خدا رو شکر که همسر شما به یاری خدا و کمک شما تونسته به مرز ۲۰ روز پاکی برسه
اره بهش بگو حق داری که این دفعه سخت تر از سری های قبله
چون تو هر مرحله از ترک وبعد لغزش
بدن تحلیل میره و دیگه اون قدرت اول رو نداره
من الان خودم بیش از یک ساله که از پاکیم میگذره
و هنوز در برخی از شبها گزگز پا دارم
من ۱۲ سال مصرف متادون داشتم
و تنها چیزی که به من کمک کرد اب بود
حالا به هر طریقی دوش گرفتن اونم با اب ولرم رو به سردی
استخر رفتن سونای بخار و اب گرم در حد ۲ دقیقه و بعد بلا فاصله حوضچه اب سرد
ببینید عزیزانی که متادون مصرف دارن
اگر متادون خیلی بدی ها داشته باشه
ولی یه سری خوبی ها هم داره
اونم اینکه خیلی خیلی کم وسوسه داره ویا بهتر بگم اصلا وسوسه نداره
متادون رو باید به تدریج کم کرد و به صفر رسوند
ولی شما هرگز نمیتونی به ادم هروینی
یا کسی که شیشه و کوکایین مصرف میکنه بگی تدریجی کم کن احتمالش خیلی کمه چون مصرف این موارد بازی داره و اون بازی در ذهن معتاد میمونه
و پس از ترک اگر ذهن پاکسازی نگردد
منجر به لغزش میگردد
تمام گفته های بالا تجربه شخصی خودم میباشد و خدای نکرده باعث رنجش کسی نگردد

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۳۰

علیرضا

سلامی دوباره
به اساتید عزیز
مهدی راد
کیان
که واقعا از وقت و زندگی خود گذاشتن در راه کمک به همدرد
دمتون گرم
و نادر نامرد
که سهم منو بختیاری رو کشید بالا و داد به ساعد و شهامت
اخرش پیدات میکنم

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۰۱

negar

سلام داداش کیان خوبین
خیلی ممنونم بابت توضیحات لطف کردین🌸🌸

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۱۲

امیر

سلام به تمامی نظر کرده های پروردگار مطلق
خداروشکر میکنم که ۱۳روز بدون متادون گذشت (آهو جان یادت میاد بالاتر به آقا داود گفتی خوشا به حالت ۱۳روز رو گذروندی دیدی آبجی چه زود گذشت)
آهو جان من خداروشکر حالم خیلی بهتره احتمالا شما هم مریض شدی از صمیم قلبم آرزوی بهبودی روزافزون دارم برات
نگار جان از پیامات نتیجه میگیرم که حالت بهتره آبجی امیدوار با کاهش هر دود حالت بهتر بشه و شک نکن پرودگار بخاطر نوزاد تو شکمت بهت قدرت میده و حواسش بهت هست
آقا کیان استاد دلسوز مرسی از روحیه و امید دادن به کسانی که غیر از شما و این سایت کسی رو ندارن داداش انشالله هرچی از خدا میخوای بهت بده
داداش قرص زینک چه طوره ؟؟؟
و من از علائمم فقط کم خوابی حالا نسبت به بعضی از دوستان خوابم خیلی خوبه شبا ۱۰:۳۰میخوابم تا ۴
تو طول روز هم بی حالم ولی نسبت به روزا اول خیلی بهترم وبعضی مواقع عرق هم میکنم که تا بتونم خودمو می‌رسونم خونه میرم دوش میگیرم
و باز هم خداروشاکرم بابت پاکی که بهمون داد
امیدوار امروز هم روز خوبی داشته باشیم یه کسایی رو سر راهمون قرار بده که حالمون رو خوب کنن

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۲۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد...
قرص‌های تقویتی در کنار تغذیه غذایی روزانه یک نیرو و انرژی کمکی هست برای تقویت قوای جسمانی
.
اگر گرفتی نیمه اول روز مثلا یک
ساعت بعد صبحانه استفاده کن
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۴۷

کیان

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد

خواهر به خودت سخت نگیریا
این‌قدر که افکار بحران زا؛ فکرای مخرب؛ اشتغال فکری در ذهن؛ به ما دوستان آسیب و خسارت می‌زند؛ خود مصرف مواد مخدر این‌قدر نمی‌تواند به ما صدمه بزند

افکار مخرب و بحران زا را از خودت دور کن؛؛ و خودت و فرزندت و خانواده ات را بسپار به خداوند مهربان

خداوند متعال خودش مراقب همه ی دوستان همدرد هست نگران نباش

انشاالله موفق باشی.

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۱۶

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

ای قادرمطلق ! صبح آمد و از قدرت تو زمین روشن شد و بدنبالش چشمان من نیز‌ جان گرفتند تا روز تازه ای را در جهانت تجربه کنند ، چقدر خوب است، که هنوز همه چیز، سر جای خودش هست. من... تو... دنیا... و فرصت برای جبران!
الهی شکرت...

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۵

negar

سلام داداش امیر خداروشکر ک حالت خوبه ایشالا روزبه روزم بهتربشی.
الهی شکر بهترم روزا خاب ندارم شباهم دم صبح4.5میخابم هی دوساعت یه بار از درد شونه بلند میشم از ساعتی ک میخابم تا 10صبح3بار بیدار میشم روانی شدم

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۸

negar

سلام داداش کیان ممنونم. یه هفته اول ک فهمیدم واقعا سخت گذشت همش گریه اما الان بهترم شکرخدا با دعاهای دوستان ممنونم از همگی

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۸

سحر

سلام ببخشید آقا کیان من همسرم بعد از ۱۸ روز ترک تحمل نکرد و صبح شیره کشید انقد التماس کردم ک نکنه اما کار خودشو کرد البته بگم که ترکش متادون هست اما برای آرام شدنش شیره کشید متادون رو میگه بمیرمم سمتش نمیرم یعنی الان ترکش هیچ شد؟
امروز بیستمین روز هست همچنان به شدت بی حاله همش ناله می‌کنه ک خسته شدم الآنم گفت ک یه دلم میگه برو دوباره سمت متادون😔
همش میگه دعا کن بمیرم انقد ناشکری می‌کنه که دیگه منم خسته شدم
اصلأ هم قبول نمیکنه بره دکتر یا آزمایش بده میگه بی فایدس کارش شده گریه و شبا ن خودش می‌خوابه ن میزاره ما بخوابیم..
حداقل کم هم نمیشه بی حالیش

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۳

سحر

اینم بگم آقا کیان قرص ناپروکسن ۵۰۰ رو میخوره ولی انگار ن انگار خیلی بی حوصله و بی حاله شبا هم درد پا و دست
زیر آب سرد میگیره ولی بی فایدس..
قبلا براش تدریجی کم کرده بودم تا سه ماه انقد ترکش خوب پیش رفت که خیلی کم درد داشت اصلا بی حال نبود اینبار تا نصف قرص کم کرد یعنی حدودا یک ماه بعدش نصف دیگه رو هر دو روز کم کرد فک میکنم برای همینه بی حالیش

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۵

امید ۲

سلام به همه عزیزان، اشتباه کردیم و مسیر رو درست نرفتیم و باید تاوان بدیم، درد و سوزش و بیخوابی و بی تابی تازه اول راهه، باید تحمل کرد، سحر خانم آبجی گلم یعنی چی همسر شما گریه میکنه خجالت داره بخدا، من با ۵۵ سال سن بدون اینکه حتی یکنفر از خانواده در جریان باشم شیره و متادن رو با هم کنار گذاشتم، باور کنید سه ماه شبی ۳ ساعت نخوابیدم و همش تا صبح قدم زدم، البته فقط من اینجور نبودم خیلی از دوستان تو این گروه همه این دردها رو کشیدن، همسر شما باید خیلی شاکر خدا باشه که همراهی چون شما داره، شاید شما خیلی نازشو خریداری، مهم این بوده که تصمیم به ترک گرفته حالا باید پاش وایسه، اینقدرها هم سخت نیست، بهش انگیزه بدید، وقتی استارت ترک زده دیگه از این شاخه به اون شاخه پریدن فقط حالش رو بدتر میکنه، عجیبه والله، من خانم هایی تو این گروه می بینم وقتی شرح حالشون رو میخونم، ازشون درس میگیرم، طرف با وجود حاملگی و هزار مساله ای که داره پای ترکش وایساده، بخدا باید بهش هزار آفرین گفت دمش گرم، از طرف من به همسرتون بگید تحمل دردهای خماری تاوان نشئگی های گذشته است و باید تحمل کنی و گرنه فقط خودتو و خانواده ات رو اذیت میکنی، البته با احترام فراوان برای ایشون و شما خواهر گلم.

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۷

کیان

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد...

حال و احساس همسر مهربانت را من درک می‌کنم
اگر بخواهد به مصرف خود ادامه دهد نه خدا نه شما نه من یا دیگر دوست همدردی نمی‌تواند مانع مصرفش شود
ترک کردن تمایلی هست باید خودش بخواهد در وهله اول تا دوستی هم بتواند خدمتی کند

سعی کند مسیر پاکی و بهبودی خودش را با جدیت دنبال کند با یک بار مصرف بدن هنوز از لحاظ جسمی درگیر نشده اما از لحاظ روحی روانی باید اینجا خودش مشارکت کند با دوستان مشورت کند صحبت کند

اما در هر صورت بخواد به مصرف مواد مخدر ادامه دهد بهش بگو
از مواد مخدر صنعتی مثل قرص متادون قرص ب2 قرص ترامادول
از قرص های خواب آور مثل الپرازولام کلونازپام دیازپام و دیگر نام‌های مشابه به هیچ وجه مصرف نکند
مصرف مواد مخدر صنعتی آسیب و خسارت ویران کننده ای به جسم و روح روان می‌زند و ترک کردنش هم سختی های خود را دارد
مواد مخدر سنتی شیره هم ترک کردنش مثل متادون است

اگر خواست به مصرف خود ادامه دهد بهش بگو تریاک مصرف کند آن هم فقط کشیدنی با دوز خیلی پایین
چون بالأخره همسر مهربانت باید یک روزی ترک کند و به این دور باطل‌ پایان دهد
اگر تریاک دوز پائین مصرف داشته باشد زمانی که مجدد خواست به پاکی اقدام کند علائم خماریش در مسیر پاکی و بهبودی نسبت به مواد مخدر دیگر مثل متادون شیره خیلی کمتر است

خواهر همسر مهربانت جسم خود را در مسیر پاکی و بهبودی قرار داده بود اما روح و روانش هنوز در مصرف مواد مخدر صید می‌کرد این بیست روز و همین امر موجب شد لغزش کند

هنوز هم دیر نشده بهش بگو رحم خودت کن رحم زندگیت کن
می‌تواند به پاکی و بهبودی برسد در صورتی که خودش بخواهد در غیر این صورت هیچ فردی نمی‌تواند بهش کمک کند

خود من برای پاکی و بهبودی درد و بی خوابی جسمی و روحی روانی که هیچ؛ در خون غلط خوردم اما تنها یک هدف را دنبال کردم؛؛ یا مرگ یا ترک

خدا برایش خوب بخواهد و خوب بسازد
امیدوارم با لطف خدا و پشتکار خودش ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی خودش را دنبال کند..

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۰

امید

سلام، همراهان عزیزی که قدم در راه پاکی گذاشتن خصوصا دوستانی که پاکی بالا دارن، لینک زیر رو دنبال کنید این فایلهای صوتی به درد من خورد، خدا کنه به درد یک نفر دیگه هم بخوره، ثابت قدم باشید.
https://livingclean.blog.ir/post/300

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۰

سحر

ممنون آقا کیان خودش از مصرف همون شیره ب شدت پشیمون هم هست اینکه بعضی وقتا میگه دوباره میرم سمت متادون هم از سر ناراحتی و ناچاری میگه باز میگه اگه بمیرمم نمیرم خیالم از بابت دوباره مصرف کردنش راحته خداروشکر چون خودش خواست ترک کنه..
ان شاءالله که از این بی حالی و بی حوصلگی هم در بیاد مطمئنم که نمیره سمت اعتیاد
ممنون که هر بار با حوصله جواب دادین آقا کیان اجرتون با خدا

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۱۸

مهدی راد

سلام
ممنون از نظر لطف دوستان
به دوست گرامی علیرضا
عزیزم ، خوشحال شدم پیامتو دیدم درسته من اسم نمیبرم ولی به فکر همه هستم و یادتون هستم
به نکته درستی اشاره کردی و چیزی که تا به حال من تجربه کردم در اکثر موارد به خاطر موارد مختلفی که قابل تحلیل و بررسی هست هر بار ترک سخت تر میشه ... من غصه میخورم میبینم برخی از عزیزان افتادن توی لغزش و دور باطل . اینها دارن فقط خودزنی میکنن و این خودزنی به خود و خانواده و جامعه هم آسیب میزنه ... به خود که افتضاح آسیب میزنی از جسمی تا مالی از روحی تا حیثیتی از ... تا ...!

عزیزم ، من اولین بار رفتم تو اتاقی و فقط یک قرص خوردم ، ولی بیست سال بعد از اونجا بیرون اومدم ! اون هم با چه وضع و خسارت و تخریبی ...!!!!!!

همیشه وقتی یاد برخی خاطراتم میوفتم واقعا متاسف میشم برای خودم خیلی متاسف میشم خیلی بهاش سنگین بود متاسفم ...

در پناه خدا ...

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۳۶

مهدی

سلام من ۳ تا ۲۰ تو روز مصرف میکنم متادون لعنتی حالمو بهم میزنه ولی الان واقعا مث یه برده اختیارمو دستش گرقته هیچ لذتی نمیبرم از مصرف ولی هرسری میگم بزار بندازم سرحال شم ولی بدتر میشم بی حال تر میشم نمیدونم قرصا قلابی شدن یا واقعا دیگه به من حال نمیده خیلی زیاده ۳تا۲۰ میشه ۶۰ میلی گرم در روز همش حس میکنم مصرف و قطع کنم تایلو میشم همه میفهمن اعتیاد دارم از سال ۹۷ درگیرشم تورو خدا هرکی میتونه کمکم کنه

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۷

کیان

سلام به داداش مهدی
امیدوارم حالت خوب باشد...

روزانه این 3 عدد قرص متادون 20 میلی را چه ساعت هایی مصرف می‌کنی
هر ساعتی چه مقدار مصرف می‌کنی را بنویس تا راهنما آقا مهدی راد برایت برنامه‌ ترک تدریجی بدهد تا در مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری کم‌تری داشته باشی.

۱۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
.
» دوست همدرد من «
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمی‌ماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار می‌مانی
این یک قانون است

پاکی دوستان ابدی.

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۰

جواد

سلام شب بخیر من روزی۵سی سی شربت اپیوم مصرف میکنم البته فبلا روزی ۱۵سی سی بود ولی ازوقتی کم کردم به شدت بی حال وبی خوصله شدم چکارباید بکنم بایدهرروز سرکارهم برم

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۰

سید

سلام من روز ۲۵ ترک متادونم.تقریبا تمام علائم های خماری قطع شده مشکل خواب هم ندارم تنها مشکلم پا و دست راستم که به شدت تیر میکشه البته به صورت دائم نیست شاید هر یک ساعت به مدت ۱ دقیقه تیر میکشه.ممنون میشم از تجربیاتتون استفاده کنم.

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۱

مهدی

سلام آقا کیان ساعت مشخصی نداره یهو شبا شروع میکنم یه بار از صبح شروع میکنم ولی مسئله ای که هست الان دیگه سرحالم نمیکنه حالم و بدتر میکنه یذره اونم اگه بشه سرحالم میکنه باز از قبل بی حال تر میشم

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۱۵

negar

سلام سحر جون خوبین چجور این همه تحمل کرده بعد20روز اینکارو کرده میدونم درکش میکنم واقعا درد بدیه اگه ناپروکسن جواب نمیده شیاف دیکلفنات یا قرصش یا گابابنتن بگیر براش جوشونده هایی ک گفتن اوناهم واقعا کمکش میکنه.البته تاخودش نخاد نمیشه و اینکه کلاسNAبره.درداش واقعا بده من الان دوماهه باردارم یه دوهفته ای هس ک فهمیدم نمیتونستم یهو ولش کنم حتی دکترا بقیه گفتن خیلی یهو کمش کردم از روزی یک گرم و نیم دوگرم شب و عصر رسوندمش ب شبی 30دود نمیگم بیخابی ندارم درد ندارم ولی باید تحمل کنم. ایشالا خدا کمکش کنه.واین کلینک های سم زدایی فک کنم سه روز بستری میکنن وخیلیا شنیدم رفتن یکی از آشناها رفت الان 2سالوخرده ای هس پاکه ولی کلاسها رو میره هرشب

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۴۹

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی مهدی
مهدی جان ، اگر قرار بود با مواد همیشه یکنواخت میبودم و به قول خودتون ، حالتو خوب میکرد که دیگه دوز افزایش پیدا نمیکرد و یا جلوتر برای فاز بالاتر جنس رو تغییر نمیدادیم یا ترکیبی نمیکردیم ...
( هر چند اینکه به اشتباه اوایل فکر میکردیم مواد حال رو خوب میکنه خودش یک اشتباه و خطای فکری بود و همین موضوع و تفکر باعث بدبختی و تخریب و مصرف بیشتر بعدی شد )
خوب ، حالا باید بهره این نزول رو پس بدیم ...

موضوع بعدی اینه که متاسفانه ما حتی مصرف کننده خوبی هم نبودیم ... یعنی چی که هر وقت دستمون بیاد مصرف میکنیم و ساعت خاصی نداریم و مقدار مصرف مشخصی نداریم ...! منادون مثل تریاک نیست که بشه چند وعده در روز مصرف کرد

متادون روش مصرف داره و اگر اصولش رعایت نشه هم دوز به صورت غیر قابل کنترل بالا میره و هم زمان ترکش هم به مشکل بیشتر میخوریم ...

شما از امروز یا فردا باید تک وعده مصرف کنید
شما بهتره صبح ها مصرف کنید
شما بهتره بار اضافه رو حذف کنید ... مثلا ببیند چند میل در تک وعده مصرف کنید به تعادل میرسید آیا با ۴۰ میل به تعادل میرسید یا ۵۰ میل ... سپس تا ۱۰ روز ، همون دوز رو مصرف کنید تا به تعادل بدسید...
سپس اگه عجله ندارید هر دو هفته ، حدود ده میل کم کنید ...

سپس وقتی به ده میل آخر رسیدید لطفا بیایید و مجدد شرح حال دهید که یادمون بیاد برنامتون چی بوده تا ادامه برنامه رو خدمتتون تقدیم کنیم ...

به دوست گرامی سید
سید جان ، شما باید بیشتر صبر کنید
ولی اگر دیدید ادامه دار شد و مثلا بعد چندین ماه این علائم و درد تیر کشنده به دست و پا مونده و یا اگر احساس کردید بیشتر شد حتما پیش دکتر عمومی بروید و یک آزمایش کلی بدهید و هم پیش دکتر ارتوپد بروید تا بررسی کند و برای اطمینان یک mri ستون فقرات هم بنویستد

به دوست گرامی جواد
لطفا بفرما این ۱۵ سی سی رو توی چند وقت کاهش دادی و بفرما این ۵ سی سی را چگونه و چه زمان و در چند وعده مصرف میکنی ؟

در پناه حق ...

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۴

امیر کریمی

امروز روز سوم ترک شیره است، اصلا هم نمردم و فعلا زنده ام، من چند بار ترک کردم و دوباره لغرش، یک دور باطل، ولی این بار فرق داره، چراااا؟ کسی رو که عاشقم بود و عاشقش بودم بی اندازه منو رها کرد و رفت، بخاطر اینکه فهمید معتادم، خیلی سخته هر چند حق با اون باشه، حالم اصلا خوب نیست به خودم میگم درد و سوزش این ترک اصلا با درد و غم دوری از او قابل قیاس نیست، آره باید بسوزم و نمیدونم تا چه زمانی، حالم اصلا خوب نیست، حالم اصلا خوب نیست.

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۰۹

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا....

شاهدی که راضیم به رضایت ، تسلیم خواسته ی توام

من آنی را میخواهم که تو به آن رضا هستی نه خودم ،

ایمان دارم مطلوب تو ، بهترین خواهد بود

فقط از تو یک صبر طلب میکنم صبری که در سایه ی آن به منزل آرامش برسم
دلم به مهربانیت قرص است

به تمام آن لحظات آخری ، که تو به داد دلم رسیدی و نامش را شانس گذاشتم...

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۷

عباس

با سلام
تشکر ویژه دارم از جناب راد بابت پاسخگویی و راهنمایی ارزشمندشون انشالله هرچی از خدا میخای بهت بده
بنده از زمان مصرفم فرازونشیب زیاد داشتم و الان به این نتیجه رسیدم که مصرف مواددرمان هیچ درد وسختی نیست فقط قوز بالا قوز بنده با ۳سال مصرف چنان ضربه ای بخودم زدم که با هیچ چیز قابل جبران نیست از لحاظ مالی که خونه و ماشین بنام همسرم کردم همه رو ازم گرفت ودر پایان هم جدایی ومن موندم و حاصل دسترنج ۲۵ ساله ام که برباد رفت واکنون تک وتنها دارم روزگار میگذرونم وشکر خدا تازه دارم سرپا میشم و مصرفم هم تدریجی دارم کنار میگذارم و برای یک زندگی جدید و ادم جدید با تغییر افکارم میسازم مصرف مواد علاوه بر ضرر مالی شخصیت منو کلا ازم گرفت بطوریکه امید به زندگی در من صفر شد وهر روز منتظر مرگ بودم در این حد منو افسرده ومنزوی کرد ولی بایک تلنگر بخودم اومدم و مسیر زندگی رو پیدا کردم وتو سال جدید تمام انچه از دست دادم باید مجدد پیدا کنم وسلامتی وپاک بودن رو با کمک شما مجددا بدست بیارم وبپاکی برسم

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۳۸

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی عباس
اینکه بعد سالها یک زندگی به جدایی میرسه با داستان های خاص خودش ، واقعا سخته ... من چون تجربشو داشتم درکت میکنم ، در خاطرات اشاراتی داشتم ...
ولی گاهی وقت ها این دردها در زندگی زناشویی و حتی این دردها و تخریب های مصرف مواد ، درس های بزرگی به آدم میده باعث میشه پوست بندازیم باعث رشد میشه باعث تولد دوباره میشه ...

زندگی مشترک چیزی نیست که به راحتی بشه تصمیم گرفت و واردش شد منم بی نهایت مواظبم و بعد سالها هنوز وارد هیچ گونه رابطه ایی نشدم البته چون خیلی در تنهایی حالم خوبه در این سالها . از بعدها خبر ندارم ولی خیلی کارهای انجام نداده رو انجام دادم و بقیه مسائل مورد اهمیتم را پیگیری میکنم ...
آفرین ، راه حل هیچ موضوعی در جهان ، مواد نیست ...
عزیزم ، سعی کن از صفحات اول تا اینجا رو مطالعه کنی خاطرات خیلی از ما توش هست که میشه ازش استفاده کرد ... کلی هم راهکار برای مسائل مختلف هست ...

مواظب باش وارد هر رابطه ایی نشی . سعی کن اول حالت با خودت خوب باشه ... آرامش رو اول در خودت پیدا کن . کسی نمیتونه خوشبختت کنه خوشبختی امریست درونی ... حالا اگر در آینده یکی بهت پا داد که همه جوره انسانه و پایبنده ، مدت ها باهاش در رابطه باش تا آزمایشش را پس دهد سپس با احتیاط اقدام کن ...
در ضمن از یک مسیر دو بار آسیب نبین . کلا و بخصوص بعد این سن ، دیگه مهریه سرش گرده و سمت مهریه نرو ... همه چی بین مرد و زن برابره ... هر دو هر چی قبل ازدواج دارید مال خودتونه و بعد ازدواج هر چه بدست آوردید مال همدیگره به صورت برابر و اگر طلاق صورت بگیره بعد طلاق تقسیم میشه پنجاه پنجاه ...
باید قید بشه زن حق مسافرت و غیره بدون تایید شوهر به خارج یا هر جایی رو داره ...
باید قید بشه هر دو در هر زمان و هر مکان ، حق طلاق دارن . اینجوری کسی بزور در زندگی نمیمونه ... و کسانی میمانند که واقعی همدیگر رو دوست بدارن ...
من اگر کاره ایی بودم تمام اختیارات رو برابر میکردم ارث رو برابر میکردم حتی سربازی باید تخصصی میشد و کسانی که دوست دارن استخدام شن و حقوق بگیرن و بازنشسته شن رو وارد نظام میکردم و الکی کشور هزینه بیخودی دوساله نکنه و عمر جوون ها رو هدر ندهد . تازه کسی با دوره آموزشی متخصص نظامی نمیشه فقط داره منابع هدر میره ... ولی اگر پسران باید سربازی بروند ، دختران هم باید بروند ... برابر ...
باید طوری برنامه ریزی میشد که ادارات و دانشگاه ها برابر از زنان و مردان باشه ، نه اینکه خانم ها بیشتر باشن ...
باید آزادی های اجتماعی و برابری بین مردان و خانم ها در اجتماع باشد ... همه جوره ...

حالا که برابر نیست خودتون رو با مهریه و غیره بدبخت نکنید اگر دارا هستید به خودتون ربط داره ولی اگر ندارید بیچاره نکنید خودتون ...
خیلی ها رو دیدم که متاسفانه بعد طلاق ، الکلی یا مصرف کننده شدند ...
البته خیلی ها رو هم دیدم که به پاکی رسیدند ...

به دوست گرامی امیر کریمی ...

عزیزم طرف صحبتم ، مرد و زن نداره ...
در وهله اول پاکی برای خود انسان باید باشد ...
هیچ وقت به خاطر پسر یا دختر ، مواد مصرف نکنید یا ترک نکنید ...
اگر برای اینها باشه ، مجدد با یه قهر با آشتی ، امکان مجدد مصرف هست ...

در پناه خدا ...

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۱۱

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام همگی دوستان
و خدمت آقا مهدی راد عزیز که واقعا نظر و دیدگاهتون نسبت به زندگی و جامعه کاملا منصفانس

و همچنین خدمت داداش عباس عزیز که سرگذشت زندگیت توسط اثر مواد و اعتیاد شبیه به منه
واقعا این اعتیاد همه‌ی ماهارو نابود کرد مخصوصا از نظر شخصیت و از نظر مالی
من هم توی کاهش دوز مصرف هستم
امیدوارم بتونیم این مواد رو کاملا از زندگیمون پاک کنیم که هر چی بدبختی هست از این اعتیاد هست

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۶

اسیر در راه رهایی(امین)

البته اینم بگم همسر من موقعی که رفت نگفت برو مواد مصرف کن .نمیشه بهانه مصرف مواد.رو گردن کسی انداخت

خودمون مقصر بودیم کسی زوری آدمو معتاد نمیکنه
ما باید قدرت نه گفتن رو می‌داشتیم
حتی اولین دود از این مواد.رو باید به خودمون نه میگفتیم و توی این گودال تاریک و سیاه. نمیوفتادیم
همه ی اینا یه طرف شنیدن سرکوفت و سرزنش از هر کسی برای آدم گرون تموم میشه.وسخت میشه جبرانش کرد یا حتی اصلا شاید نشه جبرانش کرد
من اگه روز اول مصرف .به ته خط. فکر میکردم هیچ وقت سمتش نمی‌رفتم
همیشه می‌گفتم اینایی که چهرشون تابلو میشه از مصرف مواد حتما زیاده روی میکنن
با گذشت سه سال یهو وقتی توی آینه خودمو دیدم .دیدم منم چهرم نابود شده و آخرین نفر منم که فهمیدم معتاد شدم .
امیدوارم بشه یه بیشتر این خرابکاری های که خودمون کردیم رو درستش کنیم
مخصوصا از نظر مالی توی این شرایط سخت جامعه ما
سربلند و موفق باشین دوستان با ترک مواد

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۸

اسیر در راه رهایی(امین)

ای کاش جوان ها
دختر ها و پسرهای جوان مملکتمون هم شرایطی براشون فراهم میشد میومدن به این وبلاگ سر میزدن حتی بصورت خوندن این سرگذشت ها
تا آشنا میشدن که مواد با زندگی آدم و اطرافیانش چه ها که نمیکنه

متاسفانه آگاهی رسوندن توی ایران مون در ضمینه اعتیاد به مردم خیلی خیلی ضعیف هست
اینکه ریشه مواد ریشه کن بشه آرزوی محالی هست
ولی حداقل وقتی مردم بیان این سرگذشت هارو بخونن مفهمن که چه درد های می‌تونه این اعتیاد به آدم تقدیم کنه
از هدر رفتن عمر گران گرفته
تا نابودی مال و ثروت
شخصیت
اعتبار
ظاهر
همه و همه رو از آدم میگیره

چه یه تیکه قرص
چه مواد های سنتی یا صنعتی دیگه

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۱

سحر

سلام دوستان من همسرم اعتیاد به متادون داره و امروز ۲۱ روزه که ترک کرده و همچنان علائم ترک رو داره و اصلا نمیتونه تحمل کنه و اصلا حالش خوب نیست خیلی بی حاله و درد دست و پا داره درد رو میگه میتونم تحمل کنم اما بی حالی رو نمیتونه همش دعا میکنه که زودتر بمیره 😔
من کارم شده گریه کردن آخه این متادون لعنتی دیگه چجور بلاییه..
همش دعا میکردم ک بتونه تحمل کنه سریعتر سرحال بشه ولی متاسفانه الان از سرکار اومد گفت دوباره میخواد بره قرص بگیره تهدید به طلاق کردم گفتم میرم خونمون اما اصلا براش مهم نیست میگه من دارم مرگمو از خدا میخوام اونوقت تو با این چیزا منو میترسونی..
همسرم معلم راهنمایی هست هر کی بفهمه این متادون مصرف میکنه تعجب میکنه ولی خدا به سر کسی نیاره واقعا بده اعتیاد هم ظلم به خودشه هم ظلم به خانواده..
امروز هم دو شیفت هست اصلا مغزش نمیکشه شیفت اول رو اومد ناهارشو خورد موقع رفتن با کلی دعوا گفت اصلا نمیتونه تحمل کنه میگه دوباره برام تدریجی کم کن آخه تا کی باز کم کنم روز از نو روزی از نو باز باید این دردارو بکشه دیگه دفعه قبل هم تا نصف ۴۰ کم کردم خودش گفت برام نمیسازه منو بدبخت کرد دیگه بهم حال نمیده خودش خسته شد باز من خواهش کردم که یهو نزاره ولی گوش نکرد نصف قرص ۴۰ رو انداخت دور رفت دکتر و قرص های دو هفته ای براش نوشت
همین دیشبم گفت که من بخورمم حالمو اون بد میکنه پس بمیرمم نمیرم سمت این لعنتی ..خداکنه نگرفته باشه الان ولی امیدی ندارم دیگه خسته شدم از این زندگی که اصلا خوشی نداره
فقط لعنت میکنم اون اشغالی رو که سوار ماشین همسرم شده و بهش تعارف کرده ان شاءالله هم این دنیا هم اونیا تقاص پس بدی من زندگی خیلی خوبی داشتم اون گرفت به کسی که نمیشناسی آخه چرا باید یه قرص رو تعارف کنی..
منو راهنمایی کنین چیکار کنم بنظرتون دیگه خسته شدم هر شب ساعتای سه چهار میخوابم انگار منم در حال ترکم ..
الان دوماهه نرفتم خونمون دیدن پدر مادرم منی که از یه هفته بیشتر نمیتونستم تحمل کنم
به هیشکی هم نمیتونم بگم دردمو جز اینجا ممنون از همتون

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خاص و جامعی برای آن نداریم و فقط می‌دانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر و نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بی حالی تن پروری و..
2 روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری افراط و تفریط شیدایی و..
3 روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس و..
4 احساسی مثل
زودرنجی کینه جویی نفرت خشم و..
5 ذهنی مثل
خاطرات پرنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی و..

ما تا قبل از این نمی‌دانستیم که چنین بیماری ای داریم بنابراین آشفتگی زندگی خود را سعی می‌کردیم با فرافکنی و با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.

_____

متاسفانه من معتاد بخاطر عدم پذیرش بیماری خود را نمی‌بینم و
تا زمانی که من نپذیرم در درون من یک بیماری مزمن پیشرونده و ناشناخته نهفته است نمی‌توانم اصولی تحت درمان و بهبودی قرار بگیرم
و این گونه می‌شود که راهنما آقا مهدی راد در پیامی اشاره داشتند من غصه می‌خورم می‌بینم برخی از عزیزان افتادن توی لغزش و دور باطل.

سال‌ها بیماری درونی من خوراک و تغذیه خود را از طریق مصرف مواد مخدر و محرک تأمین می‌کرد

بیماری درونی من سال‌ها به واسته مصرف مواد مخدر و محرک خودش را ارضا می‌کرد

الان با قطع مصرف بدلیل عدم اگاهی از شناخت بیماری اعتیاد؛؛
خوراک و تغذیه بیماری من فعلا شده اشتغال فکری افکار مخرب و بحران زا
رنجش از گذشته
عصبانیت از حال
ترس از آینده
شهوت
پول
طمع
حسادت
کینه جویی قضاوت و خیلی از شاخه های پنج بخش اساسی بیماری فعلا شده خوراک و تغذیه بیماری و بیماری درونی من فعلا با تغییر خوراک و تغذیه خود اینگونه خودش را ارضا می‌کند

من معتاد هنوز قبول ندارم که یک بیمار در حال بهبودی هستم
هنوز بیماری خودم را انکار می‌کنم اونوقت توقع دارم به صورت اصولی تحت درمان و بهبودی قرار بگیرم و به حال و احساس خوب بهبودی هم برسم!!!

پاکی دوستان ابدی.

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۰

کیان

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد...

همسر شما الان 21 روز هست تحت درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد است
الان دارد یک سمی کشنده را از بدن خود دفع می‌کند
خب این علائم پاک سازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی طبیعی است باید به خودش زمان دهد صبرصبرصبر کند تا فرآیند درمان به خوبی پیش رود و آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود

بهش بگو تند تند دوش بگیرد
مایعات آب آبمیوه میوه جات بیش‌تر استفاده کند تا سموم بدن دفع شود
تغذیه مقوی داشته باشد

بهش بگو برو داروخانه 5 عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر اگر روز ازیت بود روزانه یک عدد تزریق کند اگر علائم خماری شب آزاردهنده است شب تا شب یک عدد تزریق کند
هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک استفاده کند
اگر بدنش خالی کرده برود درمانگاه بگوید یک سرم تقویتی که متشکل از سرم و آمپول تقویتی ب کمپلکس هست بنویسد بزند تا از اون حالت بی حالی و ضعف بدنی در بیاید

سختی راهو رفته باید چند روزی دیگر تحمل کند تا از این حال و احساس آشفتگی دربیاد

نباید استرس داشته باشد باید مقاومت کند استقامت شهامت داشته باشد و ایستادگی کند..

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
در شخصیت خود آزار ما گرایشی وجود دارد که خواهان شکست ماست
اکثر ما احساس می‌کنیم که لایق موفقیت نیستیم این احساس در تمام معتادان مشترک است
افسوس بحال خود یکی از نواقص های مخرب ماست و تمام انرژی مثبت ما را می‌گیرد؛
ما توجه مان را بر روی هر چیزی که مراد دلمان پیش نمی‌رود متمرکز کرده و تمام زیبایی های دیگر زندگی را فراموش می‌کنیم بدون آن‌که تمایلی برای بهبودی خود داشته باشیم

پاکی دوستان ابدی.

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۳۱

په پو له

به نام خدای بزرگ
پوریا هستم‌ معتاد: خدارو شکر که امروز هم بدون مصرف مواد مخدر تا الان سپری شده برام
کیان داداش کاش علم اینقدر پیشرفت می‌کرد میتونستم از پشت گوشی بغلت کنم😍
دمت گرم بابت شناساندن بیماری حیله گر اعتیاد.
قطع مصرف نمیگم سخت نیست ولی اصلا قضیه مهمی نیست
من اگر قرار فقط قطع مصرف کنم و دوباره بیافتم تو دوره مصرف دیگه چه فایده داره خماری پس بدم.
هر چیزی که حال و احساس مارو درگیر کنه و خراب کنه برای ما خطرناکه
انشالله دوران مصرفم رو فراموش نکنم انشالله احساس قدرت نکنم
خدارو شکر خدارو شکر با کمک خدای مهربان و تک تک شما امروز شدم ۵۰ روز😍

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۰

مهدی راد

سلام
به همدرد گرامی سحر
اعتیاد هم نوعی بیماری فردی خانوادگی اجتماعی هست و وقتی در خانواده بیمار اعتیاد باشه کل خانواده درگیر خواهد بود به نوعی افراد خانواده و بخصوص همسران آتها هم همدرد ما خواهند بود برای همین همدرد خطابتون کردم

ایکاش قبل اقدام هم مشورت میگرفتید ولی دیگه روش قطع مصرف ، مورد بحث ما نیست چون همسرتون الان ۲۱ روزه که در پاکی بسر میبره . باید مواظب باشه نلغزه ، چون لغزش روند بهبودی رو طولانی تر میکنه ...
اینکه کیان جان بدرستی اشاره کرده که خیلی ها اعتیاد رو بیماری نمیدونن و یا خود رو بیمار نمیدونن یا بیماری خودشون رو انکار میکنند و بعد انتظار بهبودی دارن ، همین میشه ... البته پذیرش بیماری اعتیاد ، ابعاد و مزایای مختلفی داره ولی باید بدونیم خیلی ها بیماری هایی دارن که حتی علاجی براش نیست ولی تحمل میکنن ما هم باید به چشم بیماری به این قضیه نگاه کنیم و از طرفی باید فکر کنیم که بیماریم و چاره دیگری نداریم و باید تحت هر شرایطی تحمل کنیم تا به بهبودی برسیم خوبی این قضیه اینه که این بیماری به نوعی درمانپذیره و جای نگرانی نیست فقط باید پیوسته مطالعه و مراقب کنیم که بیماری عود نکند اگر هم که مشارکت کنیم که عالی تر میشود . اگر کسی بتونه na هم بره عالیه اگر نمیتونه بره ، توی انجمن هایی مثل سایت ما مشارکت کنه یا حداقل کل صفحات رو مطالعه کنه و پیوسته هم همیشه صفحات رو دنبال کنه ...
من درکتون میکنم شما در حال حاضر کمی اذیت هستید از طرفی زیاد مهارت در شناخت اعتیاد ندارید و شاید نتیجه گیری ها و بازخوردهای درست را نبینید یا نشناسید یا متوجه مسیر و روند نشوید باید روی خودتون بیشتر کنترل داشته باشید تا بتوانید بهتر کمک کنید گریه و تهدید به طلاق راه جالبی نیست باید بدونی که اعتیاد یک مشکل شخصیتی نیست بلکه بیماری هست و ما نمیتونیم مثلا بیمار قلبی رو تهدید به طلاق کنیم تا خوب شود ...
نباید نا امید شد شاید کمتر کسی تخریب منو تجربه کرده باشه و دوستانی که مصرف منو میدیدند تعجب میکردند من در زمان مصرف ،
مصرف کننده های دیگر رو معتاد نمیدونستم و بیشتر ، مصرفشون برام شوخی بود . یکی که مصرف منو میدونست بهم میگفت اگه توی کره زمین ، دارو و درمانی کشف شه و همه جهان ترک کنن تو یکی ترک بکن نیستی الان من پاکم حتی سیگارم نمیکشم امیدوارم اون دوستمون هم به پاکی برسه ...

خدایی ناکرده حتی اگر آقاتون با شکست مواجه شد نباید نا امید شوی باید مشارکت کنی یا آقاتون مشارکت کنه تا با مشورت یه حرکتی بزنیم ...

امیدوارم نلغزه ، به توصیه های کیان جان حتما عمل کنید ...
شما هم ارتباط خودتون رو با خانوادتون قطع نکنید سعی کنید نیروی خودتون را بازیابی کنید ...

از اون شخصی که به همسرتون متادون داد دلگیر نشوید مقصر ما هستیم مقصر سیستم آموزش هست مقصر دولت و جامعه هست که به ما آگاهی نداد به ما قدرت نه گفتن رو یاد نداد ...
باید بدونی که بهبودی یکدفعه ایجاد نمیشه و مسیرش خیلی بالا و پایین داره و لغزش داره ... اتفاقا باید یاد بگیریم که مسیرهای لغزشی رو بشناسیم و براش راه حل پیدا کنیم تا از اون مسیرها نلغزیم باید اینقدر تلاش کنیم که دیگه مسیری برای لغزش نمونه . فکر کنم قبلا چندین مطلب برای لغزش نوشته بودم یکیش فکر کنم با این سر فصل شروع میشد و توصیه هایی به عنوان پدر لغزش ایران داشتم البته زیاد اونقدرها هم نلغزیدم ولی کمی طنز آمیزش کردم ...
یکسری ویدئو هم تو اینترنت هست و با سرچ پیدا کنید و از شماره یک و به ترتیب گوش کنید به نام : آموزش مهارت کنتل هوس دکتر محمد اسحاقی

ویدئو های دیگش رو هم گوش کنید ...

در پناه حق ...

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۶

مهدی راد

سلام
ببخشید یک جای متن ، یک کلمه جا موند و مجدد ویرایش میکنم

یکسری ویدئو هم تو اینترنت هست و با سرچ پیدا کنید و از شماره یک و به ترتیب گوش کنید به نام :

آموزش مهارت کنترل هوس دکتر محمد اسحاقی

در پناه حق ...

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۷

امیر

سلام آهو خانم
حالت بهتر شد آبجی ؟؟

۱۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۳۷

سحر

سلام آقای کیان که عینه داداشم شدین من از خدا میخوام هر چی خواستین بهتون بده خدا خیرتون بده واقعا چقد حرفاتون دلگرمیه واقعا ممنونم
و واقعا تشکر ویژه از آقای مهدی راد که خیلی زحمت کشیدین توضیح دادین چقد خوب گفتین و من از ته دل واقعا خوشحال شدم که هستین شماها
شوهرم خداروشکر اصلا دلش نیومده سمتش بره و لغزش نداشته الآنم خداروشکر خیلی بهتره و ارومه از اینجا چند تا از پیام هارو براش اسکرین گرفتم فرستادم وقتی سرکار بود گفت نگران نشم گفت هروقت هم غر بزنم خودمم دلم اصلا راضی نمیشه برم سمتش میگه اینهمه صبر کردم پوچ نمیکنم اینهمه اذیت‌هایی که کشیدم رو خداروشکر
ممنونم ازتون واقعا اجرتون با خدا ان شاءالله 💙

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۱

صابر

با سلام خدمت همه دوستان همدرد و تشکر از، آقای راد و آقا کیان عزیز بخاطر اطلاعات فوق العاده ای که در اختیار گروه میذارن و همچنین همه دوستان همدرد، عزیزان هیچ چی مثل سلامتی و پاکی نیست دوستان هیچوقت فکر لغزش رو نکنید که عذاب وجدان بدی داره امیدوارم که پاکی همه با طول عمرشون یکی باشه شبتون خوش

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۰۴

داود

سلام به همه عزیزان
فقط اعلام حضور کردم
من هستم
۴۷ ساله ۷سال روزی ۱ گرم تریاک کشیدم امروز ۲۷ مین روز تمام شد
بیقراری پا هنوز ادامه داره و آزار دهنده است

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۹

آهو

سلام امیر
مرسی خدارو شکر امروز بهتر بودم فقط سرفه داریم ک امیدوارم اونم زود تموم شه آزار دهنده ست
راستی روز چندمیم😄
تو چطوری بی حالیت برطرف شده

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۴۱

خ امید وار

سلام به امید خدا فردا میخوام قطع مصرف کنم برام دعا کنید از دام این بلای خانمان سوز رها شم وپاک بمونم چون میدونم ترک کردن آسون بقول باتجربه ها ولی شرط پاک موندن واینکه برای سرفه چکار کنم چون الان که یه چند ساعت از زمان مصرف میگذره سرفه بدی میگیرم

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۹

خ امید وار

راستش گلوم خارش میگیره بعد سرفه هام شروع میشه تدریجی نمیتونم ترک کنم باید کامل بزارم کنار واینکه تو شهرستان ما میگن یه دکتر هست ۱میلیون پونصد میگیره واسه دو هفته قرص میده ترک کنی بدون درد وخماری ولی من باور ندارم آیا شما هم شنیدین

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۳۴

علی بهبودی

کاربر عزیز خ امیدوار

والا اینجا آنقدر دوستان راهنما تاکید داشتند که فریب این دکتر نماها رو نخورید که دیگه خسته شدن و کسی رمق نداره برای هزارمین بار توضیح بده. نه خودت برو سمتشان و نه بزار بقیه برن. خواهر من، هنوز در جهان قرص یا دارویی که بتوان با آن بدون درد و خماری مواد را ترک کرد اختراع نشده است مگر اینکه خودش اعتیادآور و آن هم اعتیادی به مراتب شدید تر داشته باشد.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۴۷

امیر

سلام خدمت نظر کرده های پرودگار مطلق
خدارو شکر میکنم بابت همه ی نعمت های که بهم داده مخصوصا نعمت پاکی
امروز روز۱۵هست خداروشکر حالم خیلی خوبه دیشب ۱۰:۳۰خوابیدک تا ۵صبح یکی دوبار بینش بیدار شدم ولی خداروشکر خیلی بهتر
آبجی آهو دیگه افتادیم تو سرازیری اگه خدا بخواد از علائمم تو طول روز
بعضی مواقع خیلی کسل هستم ولی نسبت به روزا اول عالی ام
و بی قراریم تموم شده فقط کمی بعضی مواقع عرق میکنم ولی ارزشش رو داره
اشتها هم خیلی بهتر شده و زیادم تشنه میشم شبا
وانشالله آخر هفته می‌خوام برم مشهد دعاگوتون هستم

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۰۶

محسن

#نیایش_صبحگاهی

همدم من🙏

امروز و هر روز با خود تکرار می کنم‌ :
"من تنها آن را می خواهم که تو برای من می خواهی." تا هر آرزوی کاذبی از ذهنم محو شود ...

تنها طرح و مشیت توست که برایم سلامت و ثروت و محبت در پی دارد‌، بسیارند کسانیکه در خیال خود کلبه ای می سازند، حال آن که باید کاخی بنا کنند.

کارهای تو شگفت انگیز است. زیرا تو قدرت و خرد مطلقی ... در کارهای تو هیچ تداخلی نیست، کار تو زمان ندارد، پس من تلاش می کنم و می طلبم و سپس یقین دارم هر چه خیراست برایم در نظر می گیری...

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۹

negar

چرا دردا تموم نمیشه بیخابی تموم نمیشه روانی شدم 5رفتم بخابم با زور بعد یه روز نخابیدن تا7ونیم ک دردا روانیم کردن از شونه درد بیخابی میخام بمیرم سردرد گرفتم کم آوردم نمیتونم خسته شدم

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۱

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

ممنون از لطف و مهربانی دوستان خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
نگران کم‌خوابی یا درد فیزیکی که داری نباش همین علائم خماری کمک می‌کنند به بهبودی

بدن خواب مورد نیاز خود را تأمین می‌کند هر چند ساعت که نیاز داشته باشد
حالا ممکنه الان در 24 ساعت شبانه روز سه ساعت خواب یا بیشتر یا کم‌تر نیاز داشته باشد پس سعی کن با خودت نجنگی

هر روز صبح زود اولین کاری که باید انجام دهی این است که دوش بگیری تا از اون حالت بی حالی بی خوابی شب و روز قبل دربیایی
در طول روز هر زمان خوابت اومد بخواب همون مثلا یک ساعت خواب روز خواب مورد نیاز الان بدن است
برنامه‌ غذایی را هم به بهترین شکل ممکن استفاده کن
تحرک داشته باش خودت سرگرم کن تا افکار ذهنت یاد آور دردات نباشد
انشاالله با تلاش تحمل صبر صبر صبر موفق باشی.....

سلام به داداش امیر کریمی
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
داداش اگر وارد وبلاگ شدی پیامم را دیدی مشارکت کن از حال و احساست بنویس
علائمی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند
پاکیت ابدی

پاکی دوستان ابدی.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۷

کیان

سلام به کاربر خ امیدوار
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد...

همان طور که داداش علی بهبودی گفتند دارویی که علائم خماری مسیر پاکی و بهبودی را بتواند کاملآ کاور کند خود آن قرص و دارو حاوی مواد مخدر و محرک می‌باشد و چه بسا فرد را از چاله به چاه می‌اندازد

مواد مصرفیت چه ماده مخدری است؟
مقدار مصرفت چقدر هست روزانه؟
نحوه مصرفت به چه شکل است کشیدنی است یا خوردنی؟
ساعت های مصرفت به چه صورت هست تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر؟
یک آمار دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند

مراکز ترک اعتیاد اکثرا دنبال کسب درآمد خودشان هستند

وگرنه کدام خود محوری؛ خود خواهی؛ انکار؛ افراط و تفریط؛ اشتغال فکری؛ انحراف فکری؛ افکار بحران زا و مخرب در باور ذهن فرد را می‌شود با داریی درمان کرد؟
هنوز داروئی ساخته نشده برای درمان مغز یک فرد معتاد که بتواند تولید رنجش عصبانیت ترس در ذهن را بهبود بخشد

مراقب باش از هر راهی خواستی به پاکی و بهبودی اقدام کنی؛ این‌جوری نباشه که بیلو بزاری زمین کلنگو بگیری دست بزنی به ریشه خودت

انشاالله موفق باشی.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۴۱

طاهر

با سلام و احترام روز نهم ترک متادون هستم مصرف روزی ۲ عدد قرص ۴۰ حدود ۸ سال تا روز پنجم همه چی داشت خوب پیش می‌رفت اما چشمتون روز بد نبینه روز ششم چنان علائم خماری کسلی بی رمقی سراغم اومد که احساس میکردم دارم میمیرم انگار یه توپ بسکتبال گذاشته بودن روی سینم نمیتونستم نفس بکشم الان هم زیاد اکی نیستم زمان دیر میگذره خدایا کمکم کن

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۲

بازگشته

خدایا، همه ما رو بهبودی عنایت بفرما و کسانی که هنوز درگیر این بلای انسان سوز نشدن محافظت بفرما. دردهایمان را تسکین ببخش و مغزهایمان را آرامش. آمین

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۷

کیان

سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق

داداش علائم خماری و بهبودی هرچقدر هم که شدت داشته باشد موقتی هستند و
با گذشت زمان و صبر صبر صبر بهبودی جسمانی و روحی روانی جایگزین این حال و احساس آشفته الان می‌شوند نگران نباش

برای رهایی از منجلاب اعتیاد
برای سلامتی و تندرستی؛ پاکی و بهبودی خود
برای ارزشهایت
برای باورهایت
برای اهدافی که داری تلاش کن تحمل داشته باش صبوری پیشه کن

تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات و نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلأ پرهیز کن
تحرک فیزیکی حتما داشته باش به صورتی که در حد سرگرمی و پیادروی باشد جوری که به بدنت فشار زیادی وارد نشود

اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت بودی چند روزی از قرص بدون مخدر دیکلوفناک هر دوازده ساعت یک عدد مصرف کن

سه عدد آمپول تقویتی نوروبین بگیر هفته ای یک عدد آن را بزن
یه تقویت و انرژی کمکی است در کنار تغذیه غذایی روزانه

در افکار ذهنت فقط هدف پاکی و پاک ماندن خود را دنبال کن بدون توجه به هر علائمی از بهبودی که ممکن است داشته باشی
تمامی این علائم خماری از درد بی خوابی موقتی هستند

درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رسیدن درد دارد
رشد درد دارد

بهای رهائی از زندان اعتیاد را باید پرداخت کنی اگر خواهان آزادی فردی هستی

مطالب‌ وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
مشارکت دوستان همدرد را دنبال کن
تا با آگاهی بهتری بتوانی فرآیند درمان و بهبودی دنبال کنی...

پاکیت ابدی.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۳

عباس

سلام و درود به همه دوستان
تشکر از اقای راد عزیز که با حوصله جواب همه رو میده وبا تجربیات ارزشمندش راهکار بهمون میگه واقعا حرفات حقه
دوستان مصرف مواد از چاله به چاه افتادنه و اگر دردور باطل بیوفتیم همه چی رو از دست میدیم بنده قبل ازدواج اهل هیچی نبودم والان هم فقط تریاک تدخینی نصرف کردم اونم بخاطر فراموش کردن گذشته اخه چطور یک انسان میتونه اینقدر بیرحم باشه و چنان ضربه مهلکی به شریک زندگیش بزنه منی که برای خوشبختیش شب وروز تلاش کردم وهمزمان چند جا فعالیت میکردم ولی زهی خیال باطل اینقدر ایشون هار شده بود ونگاه از بالا به پایین به بنده داشت که گذشتشو کلا فراموش کرده بود که چه کسی بود و کی اونو به جایگاه فعلی رسونده
بشکنه دستی که نمک نداره بازم خدا رو شکر میکنم با رفتنش تکلیف منو روشن کرد واین چند سال باقیمونده عمرمو با ارامش سپری میکنم

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۷

خ امید وار

خیلی ممنون از عزیزان که راهنمایی میکنن خدا خودش کمکم کنه دستام بردم بالا فقط از خودش این دفعه کمک خواستم به قول بقیه هم دردا یعنی میرسه اون روزی که منم بیام بگم ۱۰ روز پاکم هیچی مصرف نکردم اون روز باید سجده شکر بجا بیارم ببخشید دلم از دست خودم پر بود سر شما هارو درد آوردم ممنون برادر کیان که همیشه راهنمایی میکنی برای عطسه چکار کنم قرص ستیرزین بخورم اشکال نداره

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۴

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان عزیز.
روز ۵۱ پاکی خدایا شکرت.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۹

کیان

سلام به کاربر خ امیدوار
امیدوارم حالت خوب باشد قرص سیتریزن موردی ندارد چند روزی شب تا شب قبل خواب یک عدد استفاده کن دوز 10 میلی بگیر

سیتریزن از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست علاوه بر کاهش عطسه و آب ریزش بینی خواب آور هم هست

برای درد عضلانی و استخوانی بی‌حالی اگر ازیت بودی چند روزی از قرص بدون مخدر دیکلوفناک هر دوازه ساعت یک عدد استفاده کن
بیشتر از اینکه به داروهای کمکی اعتقاد داشته باشی به اراده خودت باور داشته باش
سخت نگیر به خودت باید اجازه دهی جسم و روح روان فرآیند پاکسازی و بازسازی را به صورت طبیعی انجام دهد

تجربه ترک کاک کریم صفحه 17 را باز کن اول صفحه داداش حمیدرضا جوان راهکارهای کمکی را به اشتراک گذاشته مطالعه کن

پاکیت ابدی.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۰

کیان

سلام به حمیدرضا جوان
.
.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و بدور باشی از بی مهری های زمانه
انشاالله که حال و احساست خوب باشد🌹
هر زمان وارد وبلاگ شدی مشارکت کن از حال و احوالت بنویس

پاکیت ابدی.

۱۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۱

مهدی راد

سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم

به دوستان گرامی جناب حمید رضا ، کیان و دیگر دوستان

عزیزان لطفا از طریق پیام خصوصی به جناب دیبلو پیام دهید که نام این صفحه رو تغییر دهد و یا در انتهای آن صفحه ۲۲ را اضافه کند چون اگر اینکار رو نکنه ، جلوتر صفحات قاطی میشه ... خیلی ها ، همینجوری توی پیدا کردن صفحات مشکل دارن وای به حال اینکه شماره بندی نداشته باشه ...
در انتهای صفحه ۲۱ هم نام لینک را تغییر دهد

لطفا این را هم اضافه کنید که در انتهای صفحه اول کاک کریم هم اضافه کند صفحه یک

من اول این صفحه خدمتشان عرض کردم ولی ظاهرا پیامم را ندیدند

در پناه حق ...

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۰۵

negar

سلام داداش کیان حالتون خوبه. ممنونم که امید میدین کاش میشد کلا ولش کنم خیلی حالم بده نمیتونم استفاده کنم حالت تهوع شدید.خاک توسرم این چ بلایی بوده سر خودم آوردم.

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۲۱

امیر

سلام دوستان همدرد گل
پروردگار رو شکر میکنم که روز شانزدهم رو هم دیدم
با کمک شما دوستان و خداوند ۱۶روز گذشت از یه جایی به بعد به معنی واقعی میفتی تو سرازیری
حالا یه کم از حس و حالم بگم من بعداز یه سال لغزش کردم یعنی روزی ۴تا قرص متادون ۲۰ می‌خوردم که ترک کردم

ولی مجدد به مدت سه ماه روزی نصف قرص ۱۰میخوردم ولی دیدم نه دیگه دارم تو این منجلاب فرو میرم مصرفم داره دوباره زیاد میشه دوباره شروع کردم که خداروشکر ۱۶روز بدون هیچ قرصی گذشت کمی بی حال هستم خوابمم دیگه هر موقع شب بخوابم ساعت ۴بیدار میشم ولی روز به روز دارم بهتر میشم
دوستان اصلا واهمه ترک کردن رو نداشته باشید سخته ولی شدنی
Negarخانم الان شما شبی چند تا دود مصرف می‌کنی؟

خ امیدوار خیلی زودتر از اونی فک کنی میگذره (ما یه آهو خانم داشتیم که می‌گفت میشه یعنی ۱۳روز بگذره اما الان ۱۶روز گذشته خداروشکر درداش تموم شده دیگه اینجا رو فراموش کرده 🤣🤣 )پس محکم باش شدنیه خدا کمکت میکنه
طاهر جان منم مصرفم متادون بود سختی راه رو رد کردی داری میفتی تو سرازیری به هدفت فک کن تا کی میخوای مصرف کنی آخرش باید میزاشتی کنار پس هرچی زودتر بهتر
روز همه دوستان خوش
و انشالله چهارشنبه هم دارم میرم مشهد دعاگوتون هستم

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۱۶

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

خدایا ! مرا از "من" رها کن ، امروز به امید خرید لبخندت ، چشم گشوده ام‌ ، تا آرامش را به خودم هدیه کنم....

خدایا! امروز به امید شنیدن صدای تو بیدار شده ام ، صدای تو اعجازیست بی همتا که حرارت دلم رادر یک لحظه خاموش میکند....

میدانم که مرا میبینی و شکوه خلقتت را تنها نمیگذاری بر خود‌ میبالم از داشتن چنین خالقی عاشق...

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد...
اصغر ترقه (دیابلو) هوایی شده خخ
تو کهکشان ها صید می‌کند خخخ
پاکیت ابدی.

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
اگر قرار بود نتونی انجام بدی اصلأ خدا توی این مسیر قرارت نمی داد پس ناامید نشو و ادامه بده
انشاالله موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۴۲

کیان

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
داداش مشهد رفتی ما دوستان همدرد را هم دعا کن🌷
سفر خوبی همراه آسایش و آرامش داشته باشی

پاکیت ابدی.

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۴۷

علی بهبودی

جناب مهدی راد عزیز

این کلیپ های مهارت کنترل هوس آقای اسحاقی را من گوش کردم. متاسفانه ایشون رو تایید نکردم. متاسفانه با شماره گذاشتن بیماران درمانده رو می کشونه سمت خودش و بوپرونورفین و متادون میده بهشون و اسم این رو میزاره درمان. و جالبه توی کلیپ هاش خیلی تاکید داره که متادون و ب ۲ گزینه مناسب تری هست نسبت به مواد. یکبار الکی بهش زنگ زدم گفتم من یکی از بیماران سابق شما بودم. من دو ماهه ترک کردم الان وسوسه اومده سراغم! چکار کنم، گفت برو بزن و بعد بیا تا ببینمت وقت من رو نگیر!!!

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۶

صادق

سلام به همه ی عزیزان دل
روز ۴۶ پاکی
خداروشاکرم بابت پاکی و سلامتی ای ک بهم عطا کرد
راستش دو سه روزی کلا رو فرم نبودم
نه اعصاب. نه روحی
ولی خداروشکر الان خوبم و همه چی عالیه
امیدوارم همه عزیزان مصرف کننده طعم شیرین پاکی رو برا همیشه بچشن و ایشالا پاکی همه دوستان ابدی باشه
مرسی از اقا کیان و اقا مهدی راد و اقا نادر ‌ باقی بزرگان که با دقت روزانه پیاماشون رو میخونم و یاد میگیرم
خدا برا ما حفظتون کنه

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۱۷

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی علی بهبودی

پاکیت ابدی .‌.

عزیز دلم ، خوشحالم که این موضوع رو مطرح کردید

در صفحات اول بسیار ویدئو های ایشون رو توصیه کردم و بارها و بارها هم اعلام کردم که نیاز نیست مباحث و موضوعات به داروها رو دنبال کنید و بارهااا اعلام کردم که در رابطه با خیلی از موضوعات اختلاف داریم و فقط عرض کردم که ویدئوهای مربوط به روان رو دنبال کنید این ویدئوها رایگان هست و اگر کسی بخواد کلاس هاشو دنبال کنه ، بسیار گرونه ... عزیزم به خدا اینقدر مطالب رو تکراری بیان کردم که خودم خجالت میکشم باز بیان کنم . در رابطه با برخی موادها که بعضی ها فکر میکنند اعتیاد یا تخریب ندارد هم کلی مطلب نوشتم و بحث کردم دیگه واقعا احساس بدی بهم دست میده که تکرار کنم . و دیگه هم ضایع هست که اینقدر زیاد بگوییم که مطالب رو از صفحات اول بخونید و بیشتر دوستان توجه نکنند من کل صفحات رو خوندم برخی پیام ها رو چند باره خوندم ... البته الان مدت هاست که نتونستم به بخش های دیگه سر بزنم ولی بخش کاک کریم بزرگوار رو دنبال میکنم

من حتی در رابطه با پروتکل های درمان اعتیاد هم انتقاد کردم و به برخی از مشکلاتش اشاره کردم اتفاقا این پروتکل ها رو استادی با همکاری دوستانشون نوشتن که خودم خیلی بهشون احترام میزارم و تا جای ممکن نوشته ها و ویدئوها یا کنفرانس های آنلاینی که بعدا تو اینترنت میزارن رو دنبال میکنم ولی سر موضوع درمان اعتیاد به شدت انتقاد دارم حتی سر موضوعی که مربوط به برخی بیماران انجام دادن ، انتقاد کردم و نظرم اینه که درسته محقق و جزو دانشمندان هستید ولی بیماران ، موش آزمایشگاهی نیستند ...

من بیشتر از همه ، کنگره و ان ای رو قبول دارم و خودم رو جزو خانواده انها میدونم ولی نسبت به انها هم انتقاد کردم و تا حدودی عرض کردم چرا ...

ما از همه استفاده میکنیم ولی چیزهای خوبش را بر میداریم حالا میخواد کنگره باشه یا ان ای یا مسائل روانشناسی یا غیره ...

تمام مطالبم از اواسط صفحه اول تا اینجا ، موجوده ...

معمولا و متاسفانه کسی تلفنی مشاوره نمیده ... ولی اگر اینگونه گفتند ، متاسفم ...

در پناه حق ...

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۲

امیر

سلام داداش کیان حاجت روا
حتما دعا میکنم

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۷

negar

سلام داداش امیر خوشبحالت ایشالا روزبروزم بهتر میشی. من 30دودم فک کنم امشب باید یکم کمترش کنم.

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۱

negar

سلام داداش کیان شماخوبین.ایشالا ک میتونم کم مونده
داداش امیر التماس دعا

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۸

طاهر

با سلام روز ۱۱ ترک متادون هستم مصرف روزی ۲ عدد ۴۰ و منی که همچنان نمیدونم خواب یعنی چی

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۲

عباس

عرص ادب واحترام به همه بزرگواران
در مسیر ترک تدریجی هستم و دیشب بیقراری پاها کمتر بود ودو سه بار پا شدم ولی قابل تحمل بود ونیاز به زیر اب گرفتن نبود از فردا باز کاهش دز ده درصدی میدم و چند روزی روی همین دز میمونم تا تثبیت بشه بدنم وبتونن با حداقل بیقراری کنار بذارم با توجه به سن و سال من این نیم گرم باقیمونده را مجبورم پله پله کم کنم تا بدنم دچار مشکل نشه سال ۴۰۲ که گذاشتم کنار بعد ۵ ماه از پاکی یه سری مشکلات سراغم اومد که دردش چندین برابر ترک بود وترس از سکته و همچنین مشکلات پیش رو باعث شد بلغزم هر چند که اشتباه بود مصرف مجددم ولی بهر حال کاری بود که شدونتونستم فایق بیام ودوباره افتادم تو این دور باطل امیدوارم دیگه بتونم سربلند بیرون بیام و پاک بمونم
تجربه را تجربه کردن خطاست از فردا میام رو دز ۵۵صدم گرم وبع روزانه یا ۳روزی یک صدم کم میکنم بسته به نیروی بدنیم

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۰۰

مهدی راد

سلام

امروز یه کلیپی دیدم که یک همدرد داشت با یه درخت صحبت میکرد ! از دید من در اصل داشت با درخت مشارکت میکرد ...

و فکر میکنم که حتما مشارکت خوبی هم بوده و علت هم داره ، علتش اینه : حداقل درخت یک شنونده خوبه ...

این رو گفتم که به اینجا برسم دوستان ، برای کمک نیاز نیست که حتما متخصص یا فوق تخصص درمان اعتیاد باشید اینهایی که مبگم از همه مهمتره و اگر اینکارا رو کنید میتونید بیشترین کمک رو به همدرد کنید وگرنه بیشتر انسان ها خلاصه روش ترک رو پیدا میکنند تازه صفحات قبل رو دنبال کنند راه رو پیدا میکنند ولی مهمترن مسئله که کمک میکنه ، بحث روان هست و روان در اصل بیش از نود درصد کار رو پیش می‌بره و برای کمک باید اول از همه شنونده خوبی باشیم

نکات مهم برای کمک و همیاری که بیشترین تاثیر را دارد ؛

۱: اول از همه شنونده خوبی باشیم

۲: ما قضاوت نمیکنیم و نباید قضاوت کنیم

۳: درک و همدلی کنیم

۴: صحبت و همدردی کنیم

۵: امید و انرژی دهیم برای ادامه مسیر

۶: جلوتر هم پیگیر حال دوستان شویم و باید نشان دهیم که دوستان برایمان اهمیت دارن

دوستان ، با این تعداد عزیزان یاری دهند و راهنما ، نمیشود کار رو‌ در آینده پیش برد به تعداد بیشتر و مشارکت بیشتر نیاز داریم چون هر چی جلوتر میرویم سوالات و کاربران بیشتر میشود ولی تعداد یاری دهنده ها محدود هست

و نکته مهمتر برای دوستان یاری دهنده جدید ، اینه که همیشه باید بروز باشن و اطلاعاتشان را بروز کنند

در پناه حق ...

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۲

نادر

دوست و برادر بزرگوارم

اقا مهدی راد

من هر روز میام وبلاگ

ولی واقعیت خودمو در حدو اندازه ای نمیدونم که پیش شماها عرض مطلبی بگم

هر. وقت. که احساس میکنم میتونم به کسی کمک کنم با نهایت شرمندگی میام و مینویسم

شما و حمیدرضا عزیز و کلان جانه دلم

تا هستین من نوعی چی میتونم بنویسم

شماها بزرگوار هستین

۱۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۸

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی نادر
پاکیت ابدی ...

نادر جان ، این‌ چه حرفیه ما کلی استفاده کردیم و استفاده میکنیم و یاد میگیریم از شما ...

من خیلی چیزا یاد گرفتم از کاک کریم بزرگوار بگیر تا مهدی کنگره ۶۰ تا پیام کشتی تا سعید بردبار تا حمید رضا تا کیان تا آریا تا بختیاری تا علیرضا تا یک دکتر عزیز داشتیم تا حسام تا کلی برادرای دیگه که اگر بخوام اسم ببرم کلی میشن از خواهرا بگم از خواهر اکرم بگیر تا آنا تا مهناز تا کلییی خواهرای دیگه ...

میترسم اسم ببرم و کسی از قلم بیوفته چون خیلیییی ها هستند که باید نام ببرم اون چند نفر هم به صورت نمونه و تصادفی نام بردم وگرنه عزیزان بسیارن ... و تمام مطالب عزیزان به صورت رایگان و ماندگار آرشیو شده و آیندگان هم میتونن استفاده کنن ...

خیلی دوستون دارم و لذت میبرم از پاکی و مشارکت شما

در پناه حق ...

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۱

از مرگ برگشته

پایان اعتیاد مرگ با خفته
آره بی‌تعارف این ته خطشه

که چی حالا یه وعده دیگم زدیم
چیزی درست میشه؟
وا بده عزیز بزار کنار تموم کن این دور باطلو
بدبختیات با مواد حل که نمیشن هیچ این اعتیاد خودش به سرعت میشه بزرگترین بدبختی زندگیت

از بیمارستان بعد سه شب مراقبت‌های ویژه با دوبار ایست تنفسی از دل مرگ برگشتم فقط همینارو بهتون بگم که دور از جونتون مثل من ناغافل از دست نرید
آره ته تهش همین بود ، منم عین همه شما هزار جور بدبختی و گرفتاری و ترد از خانواده و جون کندن برای یه لقمه نون داشتم و دارم اما این اعتیاد کوفتی فقط و فقط نابودی مغز تورو میخواد ولاغیر
نزار مغزت خوراک مواد بشه
به جهنم که هرکدوم هرچقدر بدبختی کشیدیم
هرچی از عمرمون مونده باید درست زندگیش کنیم
هنوز حتی به اندازه یک روز فرصت هست
دریغ نکنیم همون یک روز را

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۲۷

همدرد سابق

سلام خدمت همه عزیزان امیدوارم شاد و سرحال و تو مسیر باشید همدرد هستم مدت رهایی شش ماه مدت رهایی سیگار هشت ماه دوستان تو کنگره 60 یاد گرفتیم پیام رهایی رو برسونیم من لینک تلگرام می‌زارم از عزیزان کسی سوال یا مشورتی خواست در خدمتم مخصوصا از شهرهای اردبیل تبریز چون مال همشهری محسوب میشن و حضوری هم میتونم خدمتشون برسم استاد عزیزم آقا مهدی راد آقا خدا قوت دم شما گرم همیشه به فکرتون هستم یا علی

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۳۰

همدرد سابق

https://t.me/+5dKGApXwMe81M2Nk

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۴۵

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

خدایا ! عشقت به زندگی ام جان داده ، در عمیق ترین بحران ها ، عشق توست که به من لبخند میزند که بخند

این عشق توست که مرا از تاریکیها میرهاند و میگوید روشن شو...

این عشق توست که ترسها را میشکند و به من بی باکانه ابراز وجود میدهد و میگوید برخیز....

امروز فکرم آرام است ، و شادم چون ، خود واقعی ام هستم..... خدایا شکرت...

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۴۱

مهدی

سلام به همه دوستان همدردم

بیش از دو ماه میشه که با کمک راهنماهای گل این وبلاگ تونستم تریاک رو ترک کنم .

ولی با عرض معذرت هنوز مشکل بیرون روی کاملا حل نشده .
اگه دوستان در این مورد تجربه یا اطلاعاتی داره ممنون میشم راهنمایی کنه

اصلا طبیعیه یا نه ؟

دم همتون گرم

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۷

عباس

سلام دوستان
صبح بخیر امروز رو دز ۵۵صدم گرم اومدم و اگه خدابخاد مصرف روتدریجی کاهش میدم تا به پایان برنامه برسم خدا رو شکر دیشب مشکل نداشتم و راحت خابیدم وصبح با درد خفیف پا بلند شدم واقعا خاب شبانه نعمتیه برا منی که چند سال خاب شبانه نداشتم و روزا میخابیدم وشب بیدار من یک ترسی از کنار گذاشتن یابویی دارم ومجبورم پله ای کاهش بدم در کنار کاهش روزانه پیاده روی هم انجام میدم تا هورمون دوپامین هم ترشح بشه و مغز بخودش بیاد

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۱۸

په پو له

به نام خدا پوریام معتاد
خدارو شکر امروز هم بدون مصرف مواد مخدر شروع شده برام
واقعیت چند روزه زود از کوره در میرم
ی سری چیزای ساده اذیتم میکنه و واقعا باعث ناراحتیم میشه و من هم اینو به خانوادم منتقل میکنم و کلا احساسات خوبی رو تجربه نمیکنم
از خودم و کارهام و واکنش هام راضی نیستم
برام دعا کنید
پوریا معتاد در حال بهبودی۵۳ روز
🙏🏼

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۱

دلشکسته

سلام

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۰

negar

سلام آقاعباس حالتون خوبه.ایشالا ک میتونین منم تو ترک تدریجیم ب ۳۰دود رسیدم ساعتای۴.۵خابم می‌بره تاساعت۷ونیم از درد شونه بیدار میشم ایشالا ک میتونیم

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۱

دلشکسته

سلام.ده سال تفریحی تریاک وشیره مصرف کردم .این یکسال آخر شد هرروز.دیگه نشسته بود به بدنم.الان ۵۲روزه نمیکشم.

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۳

negar

سلام آقاپوریا عادیه اینا ناراحت خودت نکن همه باید درکت کنن میگذره همشون

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

بهبودی از اعتیاد فعال یک فرآیند است و همان‌گونه که هیچ معتادی به یکباره معتاد نمی‌شود؛ بهبودی هم به یکباره اتفاق نخواهد افتاد

روزها ماه ها سال ها با مصرف شبانه روزی مصرف مواد مخدر این‌قدر چرخه مصرف را ادامه دادیم تا از لذت مصرف مواد مخدر به ذلت آن رسیدیم
سال‌ها به جسم و روح روان خودمان آسیب و خسارت زدیم حالا هم توقع داریم راه صد ساله را یک شبه برویم!!!
موفقیت راه یک شبه نیست
موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یک مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی

پس نتیجه می‌گیریم که فقط برای امروز؛ افکارمان را روی بهبودیمان متمرکز خواهم کرد؛ زندگی می‌کنیم و بدون مصرف هیچگونه ماده مخدری روز خوبی خواهیم داشت
یعنی اینکه پاکی روز ماه و سال که داریم هیچ تضمینی برای پاکی امروزمان نیست و پاکی امروزمان گارانتی برای پاکی فردایمان نیست

همان‌طوری که در مسیر پاکی و بهبودی حرکت می‌کنیم رو به جلو بیماری اعتیاد هم یک‌جا ثابت نیست آن هم با فریبندگی و پیش روندگی که دارد در کمین نشسته که پاکی امروزمان را بگیرد

پس شهامت تلاش تحمل صبرصبرصبر را داشته باشیم تا بتوانیم قدرت» نه « گفتن لحظه ای را یاد بگیریم.

___

سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد
اوایل قطع مصرف علائم پاکسازی و بازسازی جسمانی در اوج خود قرار دارد و چاره ای هم نیست باید تحمل کرد تلاش روزانه داشت صبور بود تا از آن بی خوابی درد عضلانی و استخوانی کاسته شود
بالأخره مواد مخدر مصرف کردیم جسم و روح روان تخریب شده باید با صبوری مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کرد تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
پاکیت ابدی.🌷

سلام به داداش مهدی
امیدوارم حالت خوب باشد
تحریک پذیری دستگاه گوارش و رودهای کوچک و بزرگ که منجر به اسهال می‌شود به مروز زمان پاکسازی و بازسازی می‌شوند نگران نباش
خیلی از دوستان همدرد که در عذاب مصرف هستند در حسرت و آرزوی 24 ساعت پاکی هستند هدف اصلی پاکی و پاک ماندن را در افکار ذهنت دنبال کن نه این‌که به علائم بهبودی توجه کنی و بها بدی
پاکیت برسد به نود روز دیگه خیلی از علائم بهبودی درمان خواهند شد
پاکیت ابدی🌹

سلام به کار په پو له
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد
داداش همه ی دوستان به زمان نیاز دارند تا پروسه درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد یک شکل ایده آل و دل‌خواه به خود گیرد از جنبه
جسم
روح و روان
انشاالله روز به روز که بگذرد آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل می‌شود نگران نباش
پاکیت ابدی 🌷

پاکی دوستان ابدی.

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۰۳

کیان

سلام به کار از مرگ برگشته

همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
اگر تمایل داشتی از اعتیاد خودت از نحوه پاک شدن خود مشارکت کن تا به آگاهی دوستان بیافزایی
پاکیت ابدی

سلام به کاربر دلشکسته

همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
پاکیت ابدی.

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۰۸

کیان

سلام به کاربر همدرد سابق

داداش مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
خیلی خوشحال شدم اعلام 6 ماه پاکیت را دیدم
خیلی ازیت شدی ولی ارزش داشت
پاکیت ابدی.

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۷

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی همدرد سابق

عزیزم ، خیلی خوشحال شدم که پیامت رو دیدم بعضی ها هم مثل شما تخریبشون زیاد بود یا به خاطر مسائل مختلف ، مقاوم به درمان بودند ولی انسان هایی مثل شما با وجود سختی ها و شکست ها ، دوباره بلند شدند و به راه ادامه دادند . خیلی خوبه که با اون همه زحمت و زمان و تلاش ، موفق شدی به پاکی برسی ...
این گنج خیلی با ارزشه از همه لحاظ . خیلی مراقبت میخواد ...

در پناه حق ...

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۲۲

مهدی

سلام آقا کیان گل

ممنونم که منو از نگرانی درآوردی
همیشه با خوندن پیامهای شما عزیزان انرژی زیادی میگیرم .

خدا عمر طولانی و باعزت بهتون بده

پاکی همه دوستان ابدی

۱۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۳۷

صادق

سلام به همه عزیزان دل
روز ۴۷ پاکی داره تموم میشه
تصمیم دارم تا سه ماه روز شماری کنم
بهم انگیزه میده
منی ک هرگز فکر نمیکردم بتونم این عدد روزهارو بدون قرص لعتنی سپری کنم
خدارو با همه وجودم شاکرم
و خداروشکر میکنم با این وبلاگ اشنا شدم
من دو سال بود میومدم پیام هارو میخوندم اما هیچ مشارکتی نداشتم چون مصرف کننده بودم و نمیفهمیدم چه بلایی دارم سر خودم میارم
وقتی به خودم اومدم و دیدم به معنای واقعی همه چی رو دارم از دست میدم مشارکت کردم و با راهنمایی بزرگای این وبلاگ موفق شدم و ان شاءالله تا روزی ک زندم در مسیر بهبودی خواهم بود
واقعا ترک مواد بریدن و خواستن میخواد
واقعا ادم باید له باشه و دیگه تحمل مصرف نداشته باشه و اراده و غیرت رو بیاره پشت کار
اونجاست که مطمئنا از پسش بر میاد
به دوستانی که پاک شدن یه توصیه ی برادرانه دارم
خواهشا به هیچ عنوان ارتباط خودتون رو با این وبلاگ قطع نکنین شده در حد یک جمله مشارکت و خواندن پیام ها
من تمام پیام هارو میخونم و روزی دو سه بار سر میژنم و هر وقت احساس کنم چیزی برا گفتن هست میگم وگرنه در حد بک جمله مشارکت میکنم.

راستی از اقا داود خبری نیست
اگز هستی مشارکت کن

پاکی همه ی عزیزای دلم ابدی
ایشالا هر روز پله های ترقی و پیشرفت در تمام زمینه هارو با سرعت بیشتری طی کنید

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۹

negar

سلام آهوجون نیسی حالت چطوره بهترین بدن درد دیگه نداری؟

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۵۵

Milad

سلام دوستان همدرد سلام آقا کیان سلام حمید جوان سلام مهدی را سلام به کام کریم راهنماهای عزیز🌹🌹خیلی حالم خرابه این همه زحمت کشیدم سختی کشیدم چقدرکمکم کردیدتا۳ماهو۲۶روزپاکی رو دیشب خراب کردم.بخاطرجنس مخالف بخاطردلسوزی؟دوستان همدرد خیلی داغونم اعصاب وروان به هم ریخته لغزش کردم کمکم کنید؟دیشب وسوسه موادسفیدشدم مصرف کردم چکار کنم ادامه دارنشه

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۲۹

شاهین

سلام میلاد عزیز، کاری که شده هر چند نباید میشد!
ولی همین الان تصمیم بگیر و دوباره استارت بزن و پاک بمون. این چیزیه که من میتونم بگم، دنیا که به آخر نرسیده! فقط داداش گلم خواهش میکنم خودت رو در این چرخه ترک و اعتیاد داغون نکنی! بدن تا حدی تحمل داره و مغز هر بار بهبودیش سخت تر میشه، انشاالله که پاکی ابدی باشه.

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۰۷

مهدی

سلام به همه دوستان

میخواستم درد دل کنم از برخورد اطرافیان انگاری که فردی که معتاد بوده قتل مرتکب شده ... با اینکه اون دوران هیچی کم نمیذاشتم و بخیال خودم اعتیاد پنهان داشتم

خب قبول دارم همه رو ولی الان که پاکم دارم مثل بقیه زندگی میکنم پس چرا اینقدر به گذشته میچسبن

با اینکه ظاهرا آدمهای آگاهی هستن ولی متاسفانه این اعتیاد لعنتی مثل یک مهر رو پیشونی من خورده

از شما چه پنهون گاهی کم میارم میگم بزار بشم مثل قبل هرچی بادا باد
باز میام اینجا میبینم بچه ها برای پاکی اینقدر زحمت میکش یاد سختیهایی میفتم که تحمل کردم

بنظرم آدمهای معتاد واقعا سینه سوخته اند

خدا صبرمونو زیاد کنه و اطرافیانمون رو آگاهتر

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۱۳

په پو‌ له

به نام خدا
شاهین جان لغزش حق معتاد هست
اما کدوم معتاد
معتادی که فقط ترک مصرف کرده است و در مسیر بهبودی نیست معتادی که بعد از پاک شدن دوران مصرف و عواملی که باعث گرفتار شدنش در منجلاب اعتیاد بودنو فراموش کرده
داداش
سکس گرسنگی خستگی خشم اینا چرا میگن برای ما سمه
چون نمیتونیم خودمونو کنترل کنیم
ولی بدون که لغزش پایان پاکی هست نه پایان زندگی
آگاه باش بهترین کارو کردی اقرار کردی
خودخوری نکن بیا و مشارکت کن وسوسه رو بهش بها نده
ماشالله
در آخر از دوستانی که به خودم من هم راهکار دادن تشکر میکنم

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۰۲

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

ای قادرمطلق ! امروز تمام محدودیت های مسیر حرکتم را حذف کرده ام ، تو همواره با من هستی و مرا هدایت میکنی، مگر توکل غیر از اینست؟؟

امروز برای من آغاز یک فرصت و تحول است و زندگی لبریز است از این فرصتها... یاری ام کن تا موقعیت های خوب را درک کنم و از دست ندهم ....

من به پاس اینهمه لطف الهی تلاش میکنم ، تا هر فرصتی را به موهبتی تبدیل کنم... قلبم پر از امید به فرداهای قشنگ است...

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

در انجمن یاد می‌گیریم که اشتباه خواهیم کرد و برای رهائی از اشتباه آن را به خود و یک شخص دیگر و خداوند اقرار می کنیم
برای خود اقرار می‌کنیم؛ شکستن انکار است
برای دیگری اقرار می‌کنیم فروتنی و برای خداوند اقرار می کنیم طلب بخشش است
و همه این‌ها کمک می‌کند که قبل از اینکه خسارت ببار بیاوریم از اشتباه رهائی یابیم و تکرار اشتباه نکنیم.
___

سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت مسیر پاکی و بهبودی خود را دنبال کنی
داداش در این 3 ماه و 26 روز که از قطع مصرفت می‌گذرد؛ شما خودتو از مصرف مواد مخدر محروم کرده بودی و این محرومیت را با اولین بار مصرف برداشتی
چرا که پاک شدن و پاک ماندن نیاز به مشارکت پیوسته دارد اینکه دوست همدردی بخواهد در زنجیره بهبودی قرار داشته باشد نیاز به مشارکت دارد نیاز به دانش و تجربه دارد نیاز به آگاهی فردی و جمعی از مشارکت خود و دیگر دوستان دارد
اینکه دوستی چقدر آگاهی پاکی و پاک ماندن دارد زمانی مشخص می‌شود که بتواند آن آگاهی را به دوستی دیگر انتقال دهد به یک همدرد دیگر بتواند با فروتنی خدمت کند و در نهایت آن دانش و تجربه و آگاهی که کسب کرده بتواند با صبوری در زندگی خود بکار گیرد؛ اکثر دوستان همدرد 3 ماه الی 6 ماه الی 9 ماه الی یک سال به خودشون فشار وارد می‌کنند خودشون را از مصرف مواد مخدر محروم می‌کنند اما چون هیچ دانش و تجربه و بلدی پاک ماندن ندارند با شدت بیشتری به مصرف مواد مخدر روی می‌آورند

شما دنبال بهانه و دست آویز بودی برای مصرف وگرنه مهدی راد حمیدرضا جوان کیان قبل اینکه بخوای مواد مخدر مصرف کنی همین جا حضور داشتند
چرا قبلش مشورت نکردی؟

میخوای تو مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی باید به صورت اصولی از باور ذهن روال و طریقه درست زندگی کردن را یاد بگیری
با مشارکت کردن با کمک کردن به یک همدرد

اگه می‌شد به تنهایی به پاکی و پاک ماندن رسید
همون اولین بار مصرف را امتحان نمی‌کردیم
ما که از بچگی میدونستم اعتیاد خانمان سوز است پس چرا مصرف کردیم؟
گاهاً می‌بینم یه دوست همدردی نزدیک یک سال یا بیشتر پاکی داره اما این‌قدر حالش خرابه که حتی نمی‌تونه یک انگیزه یک همدردی در درون یک دوست همدردی که تازه در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته ایجاد کنه
چرا که هنوز نیروی محرک درونی آن که خودمحوری خودخواهی خود پرستی دروغ می‌باشد به شدت فعال است
پاکیت ابدی...

سلام به داداش مهدی
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش خیلی خوبه که حال و احساست را به اشتراک گذاشتی همین امر موجب تخلیه افکار مخرب و بحران زا از ذهن می‌شود
بیماری اعتیاد در تدارک این است که فریبت دهد
ما نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم و این هیچ ارتباطی به ما ندارد که دیگران با چه طرز فکری یا چه دیدگاهی نسبت به ما دارن
ما دنبال تایید طلبی از دیگران نیستیم
ما با آگاهی و شناختی از بیماری اعتیاد خود سعی در تغییر درونی و بیرونی خود هستیم تا بتوانیم برای ارزش‌های خود که بالاترین آن حفظ سلامتی و تندرستی و پاکی و بهبودی خود است قدم های مفید و ارزشمند برداریم

نظریات و دیدگاه دیگران اصلأ برای ما ارزشی ندارد این‌که یک شخص دیگر بخواد من را مورد هدف نگرش خود قرار دهد اصلأ برای من مهم نیست و یک چیز پیش پا افتاده است برای من

خود من آن مسیری که باعث تغییر و تحول درونی و بیرونی من می‌شود آن را دنبال می‌کنم نه اینکه در باور ذهنم طرز تفکر دیگران را دنبال کنم

مراقب خودت و پاکیت باش و تحت هر شرایطی که داشتی از خودت و پاکیت مراقبت کن
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۷

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
معلم؛ سر کلاس درس می‌داد
خودمون هم باید مطالعه می‌کردیم تا بتوانیم آن دانش و آگاهی و تجربه خود را انتقال دهیم بر روی برگه امتحانی جهت یک نمره قبولی نزد معلم که منجر به رشد خودمان گردد

آخرین دوست همدرد که قطع مصرف کرده بهترین راهنما برای من رهجو هست تا بتوانم آگاهی و صبوری پاکی و پاک ماندن خود را محک بزنم
آن دوست که اعلام چند روز پاکی می‌کند بهترین راهنما برای من هست تا ببینم چند مرده حلاجم در جهت شناخت بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی خودم از بیماری درونیم

دنبال این باش که بتوانی آگاهی و صبوری خودت را محک بزنی نه اینکه روزی چندین بار بیایی درد رنج یک همدرد را بخوانی و بی تفاوت از کنارش رد بشوی
به خودت کمک کن با مشارکت به یک همدرد کمک کن؛ همدردی کن؛ انگیزه ایجاد کن در مسیر پاکی و بهبودی یک همدرد؛ با اندکی آگاهی که داری تا خدا بهت کمک کند

اگر دنبال این هستی که یک روز خوب بیاد که حال و احساست در بالاترین سطح کیفی باشد همین جا اعلام‌ می‌کنم گشتم نبود نگرد نیست
حال خوب در خدمت به یک همدرد است
حال و احساس خوب مهدی راد در خدمتگزاری چندین ساله به دوستان همدرد است
و من ممنون این انسان شریف هستم که تا آنجایی که آگاهی داشت راه روش درست زندگی کردن را به من آموخت ‌‌..
زنده باشی راهنما آقا مهدی راد 🌷

پاکی دوستان ابدی.

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۹

مهرگان

سلام دوستان
10ماهه متادون 4ونیم سی‌سی روبایک گرم تریاک ترک کردم ولی همچنان یک گرم رومصرف دارم. وهرروزمشکل دارم در وسوزش وخارش کف پا ودردسمت راست زیر دنده و روده.. گوارش مشکل دارم. 8ماهه پیش کلونوسکپی وهفته پیشواندوسکپی رفتم. مشکلی نبود ایاکسی این مشکلات روداره. بی‌حال هستم زودخسته میشم وزن کم کردم

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۶

مهرگان

بعضی وقتها حالم بدمیشه انگارمیخام بمیرم حالت تهوع دارم خیلی نگرانم

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۷

علی بهبودی

سلام آقا میلاد عزیز از دیار کاشان
دوست هندرد من؛ می دونی جیزی که خیلی ارزشمنده چیه؟ همین گوهر نابی که در وجود تو هست. همین که بعد مصرف پشیمان شدی و آوندی اعلام لغزش کردی و از کرده خود پشیمان شدی، همین که فهمیدی اشتباه کردی، همین کافی هستدبرلی پاک شدن دوباره. اگر واقعا یک بار مصرف کرده باشی راه سختی نداری راحت دوباره استارت بزن. دوست من، مسیری که قبلا رفتی و می دونی تهش تباهی و نابودی هست نباید راحت تو رو بکشونه سمت خودش. نگران این نباش که ۳ ماه پاکی شما از بین رفته چون شدیدا معتقدم عرض پاکی مهم است نه طول پاکی. سعی کن روی دلیل لغزش خودت که میگی سکس است کار کنی تا دوباره این مسیر رو نری. سعی ‌کن بخونی و مشارکت کنی و آگاهی خودتو ببری بالاتر.. من مطمئنم که اینبار محکم تر از قبل ایشالا میری برای بهبودی همیشگی چون آگاهی تو بالاتر رفته و بالاتر هم خواهد رفت.

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۴

مهدی راد

سلام

به دوست گرامی کیان
کیان جان ، شما همیشه نظر لطف دارین . خیلی دوست دارم . همیشه هم از مطالبت استفاده میکنم و لذت میبرم . خیلی خوبه که حواست همیشه به همدردان هست ...

*******

دوستان ، همیشه نگاهتون رو به جلو باید باشه و خوبه که همیشه نگاهمون رو به جلو باشه ولی یادمون باشه شاید با یک لغزش یا اشتباه یا یک حرکت خطا ، دچار چرخه مجدد مصرف شویم شاید هم با تخریب بیشتر ...
باید بدونیم که درسته نگاهمون باید به جلو باشه ولی گاهی میبینیم یکی ۲۰ سال یا ۳۰ سال یا بیشتر افتاده توی مصرف و در کنارش دچار آسیب های جبران ناپذیری شده ... درسته هر موقع برای پاکی اقدام کنیم برد کردیم ولی گاها دیگه اون ارزش و توفیق و استفاده و جایگاه ترک در جوانی رو نداره و خیلی چیزها دیگه بدست نمیاد !!! من در گذشته این تجربه تلخ رو دارم با نزدیک به ۲۰ سال تخریب و در اون حجم ار تخریب که در خاطرات عرض کردم ...
کلا اینا رو گفتم تا مواظب باشید که با یک لغزش ، ممکنه چند دهه بیوفتید توی چرخه تخریب و مصرف ! شاید همه دیگه نشه خارج شد !!! دورتون بگردم لطفا قدر پاکی رو بدونید مواد راهکار هیچ مشکلی در جهان نیست ...
درضمن اگر مشکل جنسی دارید زیر نظر متخصص اورولوژی بروید ...

راستی اینم بگم ، برخی از عزیزان و خانواده از روی نا آگاهی ، گذشته اعتیادی رو سرکوفت میزنن و ما نباید دلخور شویم خلاصه اشتباه ما هم بوده و این بخشی از تاوانه . البته به مرور باید ثابت کنیم که پاکی ما اولویت ماست و در وهله اول برای خود ماست و هیچ موضوعی باعث لغزش ما نمیشود
نکته : مطمئن باشید عده دیگری هم هستند که دارن پاره میشن که شما به پاکی رسیدید و میخوان با انگ یا تهمت یا حرف های پشت سرتون یا جلوتون ، شما رو تخریب و تحقیر کنند و یا میخوان جلوتون بگن ، تا شما تحریک شوید و برید بزنید ... ( یادتون باشه که اگر با هر دو گروه روبرو شدید باید اتفاقا انگیزتون هزار برابر بشه )
من حتی سیگار رو هم ترک کردم ...
کلا سعی میکنم روی هر نوع اعتیادی که درونم هست کار کنم حتی اعتیاد رفتاری و غیره ‌...

در پناه حق ...

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۳

سید امیر

سلام به کاربر milad
داداش به جز مسئله سکس آیا عوارض دیگه ای هم بوده که باعث لغزشت بشه ؟
مثل ضعف و بیحالی و اینجور چیزا

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۰

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به کاربر مهرگان
داداش امیدوارم حالت خوب باشد

مدت هاست از لذت مواد به ذلت آن رسیده ای اما هنوز دست به دست می‌کنی
هنوز دنبال راه میانبری می‌گردی تا شاید معجزه ای رخ دهد

اکثر دوستان مانند خودت در ذلت
مصرف مواد مخدر بودند و از روی ناچارایی قطع مصرف کردند
یعنی اینکه دوست داشتن به مصرف مواد مخدر ادامه دهند اما جسم و روح روان آسیب و خسارت شدیدی دیده بود و از روی اجبار قطع مصرف کردن

نجات خودت بده از این منجلاب اعتیاد
فرصت ها را از دست نده
داداش اگر مقدار مصرف روزانه ات را به سر سوزن هم برسانی تا قطع کامل نکنی همون مقدار کم مصرف مواد مخدر اجازه پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی را نمی‌دهد؛
مسیر پاکی و بهبودی جسم و روح روان را قفل میکند همان مقدار کم مصرف مواد مخدر

خواستن شروعی است برای توانستن
باید در درون خودت تمایل خواستن را ایجاد کنی تا توانستن صورت گیرد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۵۴

سید امیر

دوستان اینکه میگن
گرسنگی و عصبانیت برای افراد در حال بهبودی سم
یعنی چی ؟؟
خواهشا هر کی در این زمینه تجربه داره به اشتراک بذاره

۱۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۱۸

کیان

سلام به سید امیر
داداش امیدوارم حالت خوب باشد

1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی

داداش رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز موجب می‌شود؛ مسیر بهبودی ما دوستان که روند اصولی خود را طی می‌کند در هر مقطعی از پاکی که باشیم توسط بیماری درونی به چالش کشیده شود...

شنیدی میگن آدم گرسنه نه دین دارد نه ایمان

خب وقتی جسم در شرایط گرسنگی قرار داشته باشد
خستگی و عصبانیت به جسم و روح روان ما قالب می‌شود و هر لحظه امکان دارد ما دوستان کنترل بیماری اعتیاد خود را از دست دهیم با اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا که در باور ذهن وسوسه تولید می‌کند برای قرار گرفتن مجدد در شرایط دگرگونی مصرف مواد مخدر

پاکیت ابدی.

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۱

داود

۴۷ ساله به مدت ۷ سال روزی ۱ گرم تریاک کشیدنی
سلام به همه عزیزان
علی الخصوص آقا صادق که منو یاد کردی.
داداش
امشب ۳۱ روز شد که یابویی ترک کردم
حال عمومی خوبه
ولی هنوز دیر خوابی رو دارم
بیقراری پا هست ولی کم شده
بخاطری کم خوابی. کمی خسته ام. ولی کیف میکنم راحت شدم
یا حق عزیزان
روز سوم تا پنجم ترک رو فراموش نمیکنم داشتم میمردم

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۰

طاهر

سلام رور ۱۳ ترک متادون داره تمام میشه هنوز کم خابی دارم ولی حس بسیار خوبی دارم واقعا ۱۰۰۰ شب نعشگی به یک شب خماری نمیارزه

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۲۱

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

امروزبه خواسته ام فکر میکنم ، سراسر شور ونشاط میشوم، من مزه رسیدن به آرزوهایم را حس میکنم، این حس معجزه میکند.
خدایا شکرت ، که همین تجسم و احساس مرا برترین مخلوقت قرار داده...
مهربانترینم، به من یادبده درناامیدی مطلق ، لبخند زدن را...یادم بده در دلشکستگی و رنجش بخشندگی را...یادم بده فراموشی را ،چنانکه از یاد ببرم همه ی بدیها را...

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۵

هیراد

سلام خدمت همه عزیزان بنده یک سوال داشتم از محضرتون همسرم ۳۶سالشه من یکی دوسال هست ک متوجه شدم قرص متادون مصرف میکنه نمیدونم روزی چند تا میخوره وچه مدتی هست مصرف داره ب قیافش اصلا نمیخوره یعنی اگه خودش نمی‌گفت من تا صدسال بهش شک نمیکردم چه برسه ب کس های دیگه الان مدتی ک خودش میگه خسته شدم میخوام ولش کنم اما هیچ تجربه ترکی نداشته سردرگمه نمیدونه چطور واز کجا شروع کنه کمپ نمیتونه بره اما من بهش گفتم شروع کنه همه جوره کنارشم خدمتش میکنم هرکاری از دستم بربیاد برای پاک شدنش انجام میدم البته ک مهم ترین چیز اینه ک اول خودش خواد

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر هیراد
امیدوارم حالت خوب باشد...

مدت زمان مصرف
مقدار مصرف
نحوه مصرف روزانه اینکه چه مقدار را چه ساعت هایی مصرف دارد
یه آمار دقیقی از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه همسرت را ازش سؤال کن بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...

پاکی دوستان ابدی.

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۴

نادر

سلام به همه عزیزان

به اقا مهدی عزیز

کیان جان

جدی دست مریزاد دارید همتون

نتونستم همه مطالب رو بخونم

ولی صحبتهای یه نفر خیلی برام جالب بود

مهرگان

مهرگان عزیز

گفتنی هارو کیان جان گفتن

تا بدنتو از چرخه اعتیاد بیرون نیاری بدنت نمیتونه خودشو ریسیت کنه

باید ترک کامل کنی

داداش ذهن فرد معتاد همیشه گیره

چه با یه گرم چه با ده گرم

واقعیت رو بهت بگم چه نیم گرم مصرف داشته باشی
چه ده گرم

بهر حال اسم اعتیاد هست و بدن هم به این عادت داره

بیا و یکبار برای همیشه خودتو خلاص کن

تو اول باید اون نیم گرم رو بهر طریقی که بهت توضیح میدم بزاری کنار بعد بری دنیال درمان دردات

آی سوزش کف پا و

بیخوابی

و بیحالی و

فلان و فلان برای بعد هس

تریاک های امروزی هم تریاک نیستن که

همشون قرص و فلان هستن

پس

اول تعداد دفعات روزانه مصرف رو بگو

دوم
میکشی یا بمبی میزنی ؟

سوم به خودت باور داشته باش و اون باور رو به یقین تبدیل کن

من جدی نمیدونم چند ماه پاکی دارم ولی فکر کنم ۱۵ ماه شده

من انوز سوزش کف پای چپ رو هنوز دارم ولی برام مهم نیست چون رو خودم اسم اعتیاد رو نمیبینم و این برام به اندازه دنیا ارزش داره

رک‌و راست برات نوشتم و ازم دلخور نشی

چه یه گرم چه بیست گرم مصرف

بهر حال اعتیاد هس

نترس شاخ عول نمیشکنی

هیچی نیست یه گرم

مطمین باش از من جوونتر و از من با اراده تر

پس میتونی

بخودت سخت نگیر و همینجا اون سه سوال رو جواب بده تا دوستان کمک کنن بهت

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۲

سید

سلام خدمت همه بزرگواران و دوستان عزیزم.راستش من امروز روز سی ام ترک متادونم.حالت روحی و بقیه چیزا خوب هستش..تنها مشکلی که هست اینه که وقتی به محض اینکه میخام شب ها بخابم دست راستم قسمت ساعد تا مچ دست شروع به درد میکنه البته اینم بگم دردش جوریه که انگار رگ های داخل دستم خارش پیدا میکنه به قدری شدتش زیاده که باعث بی قراری و بی خوابی میشه.واقعا دیگه این موضوع خستم کرده دردش هم فقط شب ها شروع میشه موقع خواب.دستمو تکان میدم یا رو به بالا میگیرم درد همون لحظه میخابه...من هیچ نوع قرصی تو این یک ماه استفاده نکردم ترسیدم...چه قرص مسکنی میشه استفاده کرد..ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۱۰

پریسا

سلام به همگی دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
عمو نادر عزیزم ارادت؛ دلم براتون تنگ شده سلام و عرض ارادت به همه بچه ها برسون
امروز که حساب کردم یکسال و سه ماه پاکی دارم از متادون و ۱۰ ماه از قرص الپروزولام و ... پارسال همین موقعها ساعت شماری میکردم و امید نداشتم که روزی مثل امروز برسه که از دستم در بره چقدر پاکی دارم ؛ حالم خیلی خوبه از تمام دوستان درروبیکا و شما عزیزان ممنونم که تو این مسیر کمک حالم بودید
دوستان لطفا همین حالا استارت بزنید تمام دردهای روحی و جسمی گذرا هستن و هیچ چیز شیرین تر از رها زندگی کردن نیست ؛ الان بیشترین چیزی که ازارم میده مصرف نیکوتینه که هنوز موفق به ترکش نشدم ؛ اگر دوستان تجربه ای دارن دوس دارم بدونم ؛ پاد میکشم و مقدار نیکوتینش ۳۰ میله ؛ خودم تدریجی مصرف رو کاهش دادم ولی چون خیلی در دسترسه و هنوز میترسم کاملا دور بندازمش گاهی زیاده روی میکنم ؛ با ادامس ترک نیکوتین به نظرتون شروع کنم؟یه جورایی اعتیاد رفتاری هم هست ؛ وقتی کنار دستم نیست انگار یه چیزی گم کردم و مدام دنبالش میگردم

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۷

کیان

سلام به سید...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت یک ماه پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق

اگر خیلی ازیت هستی چند روزی از قرص بدون مخدر الفن ایکس (دیکلوفناک) هر دوازده ساعت‌ یک عدد مصرف کن

صبح زود و سر شب دوش بگیر
دوش گرفتن بهترین مسکن طبیعی است برای دردهای عضلانی و استخوانی
آب درمانی به جسم و روح روان آرامش می‌دهد

نگران نباش با گذشت زمان؛ با صبر صبر صبر به حال و احساس خوب بهبودی خواهی رسید..

پاکیت ابدی.

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۲۹

مهدی راد

سلام
یک مطلب در مورد سیگار عرض کنم
درسته زیاد سخت نمیگیریم به مصرف سیگار ، ولی ترک مواد با ترک سیگار کاملتر میشه ...
البته باز هم ترک مواد و ترک سیگار با ترک اعتیادهای اخلاقی و رفتاری باز هم کاملتر میشه ‌‌‌...

ترک سیگار واقعا کاری نداره فقط انگار تا چند وقت یک چیزی گم شده دارید و حتی با اینکه سیگار دستتون نیست تا چند وقت ناخودآگاه دستت میره سمت دهان برای کشیدن ، ولی متوجه میشید که سیگار ندارید ...
به نظرم سیگار یا قلیون یا ویپ یا پاد یا هر نوع نیکوتینی ، بهتره یکدفعه قطع شه ... یعنی تا لحظه آخر و شب آخر تا آخرین نخ بکشید و از صبحش دیگه نکشید و سیگار هم در دسترس نداشته باشبد ... مثل مواد سختی نداره فقط تا چند وقتی احساس میکنید گمشده دارید ...
ما که ترک مواد کردیم برامون ترک سیگار مثل بازی ساده میمونه فقط استارت میخواد ...
لطفا تا زمانی که کتاب ( ترک آسان سیگار به روش آلن کار )‌رو نخوندید ترک نکنید اول سیگار رو بکشید و کتابشو از اینترنت دانلود کنید و بخونید اونوقت اگر خواستید ترک کنید

نکته : کیان جان اشاره خوبی هم به اون ۷ موضوع کردند و در رابطه با گرسنگی هم توضیح دادن و من هم یک نکته کوچولو اضافه میکنم دوستان ، ما قبلا انرژیمون رو از مواد تهیه میکردیم حالا باید به تغذیه هم توجه ویژه کنیم بدن ما با آدم های عادی فرق میکنه در بدن ما : گرسنگی ، خماری را شبیه سازی میکند پس سعی کنید طولانی مدت گرسنه نمونید البته غذاهای آشغال مثل فست فود یا نوشابه یا غیره مصرف نکنید غذاهای سالم مصرف کنید البته مواظب باشید دچار چاقی نشوید ... پس ، در ترک مواد و هم در ترک سیگار ، باید به تغذیه توجه کنیم ...

نکته : به غذای روح هم باید توجه ویژه داشته باشبم ... سعی کنیم آشغال واردش نکنیم ...!

نکته : سیگار هم مثل مواد میمونه . منظورم اینه دوستانی که موفق به ترک سیگار شدند باید از مصرف در بار اول پرهیز کنند ... یعنی اگر اولین دود رو بگیرید اون غول هفت سر دوباره بیدار میشه ...!!!

در پناه حق ...

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۰

نادر

نادر

به خواهر گلم

به کسی که بهم حس اعتماد داد و توانایی وجود که از کاه و گل در ببام

اسم نمیبرم

خواهر گلم
تاج سرم

هر چی داریم از زیر سری همه عزیزان هست.

بخصوص شماها

ولی رسم رفاقت این نبود

هر جا هستی امیدوارم مث همیشه پر انرژی و شاد و پر دل باشی

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۰

سید

کیان جان تشکر بابت اینکه صادقانه راهنمایی میکنی..چشم حتما انجام میدم.ممنون بابت دعای قشنگت

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۷

کاظم

سلام وعرض ادب خدمت همه دوستان و یاران🙌🙌🙌
امروز دقیقا دومین سالروزی هست که مواد رو کنار گذاشتم سال قبل به خودم قول دادم که اگر عمری باقی باشه دومین سال رو هم همینجا اعلام کنم🙂
بیست و دوم اردیبهشت ۴۰۲ در این سایت مشارکت کردم و با کمک دوستان و روحیه ای که ازشون گرفتم انگیزم برای ترک چندبرابر شد 🙏
من پاکیمو مدیون تک تک عزیزان مخصوصا آقا دیابلو مدیریت محترم هستم و از خدا براشون بهترینها رو آرزومندم🤲
صحبتی که میتونم به دوستان عزیز درحال ترک بگم اینه که مثل برق و باد گذشت با اینکه تاوان زیادی بابت ترک دادم اما ادامه دادم و الان زندگیم به کلی تغییر کرده و افتخار میکنم که بر این چالش غلبه کردم
به امید پاکی همه دوستان و یاران
کاظم ۲سال پاکی💖💖

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۳۰

پریسا

من تسلیم و مخلص عمو نادرمم
همیشه به یادتونم ؛ کنارتونم از راه دور...
امیدوارم هرجا هستید بدرخشید و حالتون خوب باشه

اقا مهدی راد دستتون درد نکنه
تدریجی کم کردم ولی وسوسه اش زیاده و کم و زیاد میشه و منم نمیتونم بگم پایبند بودم
این کتابی که گفتید تعریفشو شنیدم حتما میخونم...
انشالله بتونم موفق شم

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۱

مهدی راد

سلام
به همدرد گرامی پریسا
پاکیتون ابدی ...
شما تا کنون ، موفق عمل کردید ایندیگه چیزی نیست اول کتاب رو بخون و با اراده ، مثل قبل تصمیم نهایی رو برای همیشه بگیر ...

در پناه حق ...

۱۹ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۲

پرنیا

سلام عرض ادب خدمت شما عزیزان
بنده وارد 6ماه پاکی میشم ولی هنوز بوش که سمتم میاد بدن درد من تا چند روز شروع میشه

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۳۵

Milad

سلام به دوستان همدردم🌹🌹🌹حرکت ازنو..میلادمعتاد۴۸ساعت.خداروشکرمیکنم که فرصت دوباره بهم داد برگشتم؟امشب جلسه رفتم خودموسرزنش میکردم دوستان بهبودی خیلی صحبت کردن آروم شدم لغزش مال مامعتاداست؟عوضش تجربه لغزشم پیداکردم؟ولی خودمونیم بدجورفیتیله پیچ می‌کنه لامثب؟خداروهزارمرتبه شکر.ازراهنماهای عزیزتشکرمیکنم.مرسی که هستید.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۳۳

امیر

سلام خدمت همه ی بزرگواران
خداروشکر میکنم که تونستم ۲۰روز رو بدون متادون بگذرونم
Negar خانم گل حالت چه طوره؟
آهو هم که نیست انشالله هرجا هست خدا پشت و پناهش
داداش کیان دعاگوتون هستم حرم امام رضا

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۴۴

محسن

#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان

جانا ! جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام‌ ، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
میدانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی ، من به مهر تو یقین دارم ...
امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام،تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را.... برمن نازل کن...

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۸

سحر

سلام به همگی
من همسرم بخاطر ترک متادون هنوزم که هنوزه خیلی بیحاله و درد داره میگه درد رو تحمل میکنم خیلی بدنم بیحاله میگه من که موندم دیگه باید چیکار کنیم ک بهتر بشه واقعا خسته شدم امروز هم ۲۷مین رو ترکشه..
چرا برای اونایی که متادون ترک کردن تو یه ماه حالشون بهتر شده اما این نمیشه ..
اصلا هیچ قرصی هم ارومش نمیکنه فقط گاهی فقط یکی دو ساعت حالش اوکی میشه یعنی انقد خوشحال حرف میزنه از این رو به اون رو میشه ولی باز حالش خراب میشه دیگه روحیشم از دست داده اصلا نمیتونه قبول کنه که به مرور زمان بهتر بشه زمان هم سخت میگذره هم برای ما هم برای خودش کاش میتونستم دردشو بی حالیشو بگیرم اما از دستم کاری برنمیاد خیلی مطالعه میکنم که راهی پیدا کنم که لااقل کمی بهتر بشه

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد....

یه وقت هایی دوست همدردی در مدت زمان مثلا ده سال الی پانزده سال الی بیست سال حالا یا بیشتر یا کم‌تر به مواد مخدر و محرک
هروئین شیشیه کوکائین یا دیگر مواد مخدر صنعتی اعتیاد دارد خب این دوست همدرد به پزشک مراجعه‌ می‌کند جهت رهائی از اعتیادی که دارد و چون این ماده های مخدر صنعتی وسوسه شدیدی دارند پزشک معالج مواد مخدر و محرک مصرفی آنها را قطع می‌کند و در بازه زمانی خیلی کوتاه مدت مثلا 12 الی 16 روز حالا یا یه کم بیشتر یا کم‌تر از مواد مخدر صنعتی مثل شربت و قرص متادون یا قرص ب 2 که از خانواده مواد مخدر صنعتی هستند و دارای مورفین بازدارنده دارند استفاده می‌کنند در
جهت پاکی و بهبودی آن دوستان

این را عرض کردم که به این‌جا برسیم
همسر شما به ماده مخدری چندین سال اعتیاد داشته که خود آن ماده مخدر داروی برلی ترک اعتیاد است
یعنی اینکه تا الان جای شکرش باقی است که کبد کلیه دستگاه گوارش و خیلی از اجزای داخلی بدن از کار نیوفتاده
بهش بگو خدا نگاهت کرده که تا الان زنده ای و هیچ مشکلی نداری
مصرف مواد مخدر صنعتی و پاکی و بهبودی از آنها مگه شوخی بازی هست

الان مسیر سخت دوره درمان و بهبودی را تا حدودی طی کرده پاکیش رسید به چهل و دو سه روز دیگه از این بی حالی ضعف خستگی کرختگی احساس پوچی بی انگیزگی بی قراری استرس اضطراب درد عضلانی و استخوانی و خیلی از علائمی که دارد تا حدودی کاسته می‌شود نگران نباشد

مراکز ترک اعتیاد فردی که آلوده به قرص های مخدر و محرک بوده است چندین دوره درمان و بهبودی آنها را تمدید می‌کند تا آن حال و احساس؛ شرایط جسمانی و روحی روانی آنها به تعادل نسبی برسد
یعنی اینکه فردی که مثلا چند سال متادون مصرف داشته در کمپ های معتبر ترک اعتیاد چند دوره 21 روزه پشت هم از آن نگهداری می‌کنند تا دوره درمان آن فرد به خوبی پیش رود

بهش بگو شده باشه دست به عصا راه بروی
شده باشه سینه خیز بروی
برو ولی به مسیر پاکی و بهبودی خودت ادامه بده و مطمئن باشد که با گذشت زمان به تعادل جسمی خواهد رسید...

آب درمانی بهترین مسکن طبیعی است برای کاهش علائم خماری که دارد
تند تند دوش بگیر صبح زود و سر شب حتما دوش بگیرد
حرارت بدنش پایین نگه دارد
در مصرف تغدیه های طبع گرم و سرد تعادل را رعایت کند نه خیلی گرمیجات استفاده کند نه خیلی سردیجات

آب آبمیوه میوه جات بیش‌تر استفاده کند

حتمآ حتمآ تحرک روزانه داشته باشد
قدم بزند پیاده روی کند تا سوخت و ساز بدن بالا رود جهت دفع سموم و پاک سازی و بازسازی جسمانی

نگاه نکن یه دوستی میاد یه پیام باحال و احساس خوب بهبودی می‌نویسد
این مشارکت ها جهت ایجاد کردن انگیزه درونی است وگرنه حال خیلی از ما دوستان به مراتب بدتر از حال همسر شما است
بهش بگو باید تلاش کنی تحمل داشته باشی آستانه صبرت بالا ببری تا فرآیند درمان و بهبودی با روال طبیعی پیش برود تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود....
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودش در ادامه‌ این مسیر سبز ثابت قدم باشد و موفق...
پاکیش ابدی.

پاکی همگی دوستان ابدی.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۴۴

کیان

سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
داداش همین که رفتی اقرار کردی و خودت را از انکار در آوردی قطعآ موفق خواهی شد
پاکیت ابدی

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش زیارت قبول باشد ما دوستان همدرد را هم دعا کن
پاکیت ابدی.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۲

کیان

سلام به خواهر پرنیا
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز

خواهر اگر مصرف کننده در خانه داری سعی کن در تایمی که آن بنده خدا مصرف دارد
از آن مکان فاصله بگیری مثلا خودت سرگرم آشپزی ظرف شستن دیدن فیلم گوش دادن آهنگ کن یا اگر شرایط محیا بود بیرون قدم بزن خرید منزل انجام بده
اینکه با بوی مواد احساس بدن درد می‌کنی این یک تلقین و فریبندگی بیماری اعتیاد است که در تدارک این هست که فریبت دهد
خیلی مراقب پاکیت و خودت باش
در فرآیند درمان و بهبودی قرار داری و این نوسانات حال و احساسی که داری در وجود همه ی دوستان همدرد هست نگران نباش
پاکیت ابدی.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۰۷

صادق

سلام به همه ی عزیزان دل
روز ۵۰ پاکی
خداروشاکرم که کمکم کرد و موفق شدم
از سر این قرص لعنتی نجات پیدا کنم
اوضاع خوبه خداروشکر
غلائم جسمی ندارم
فقط بعضی صبا که پا میشم بیحالم و کرختم که اونم دلیلشو فهمیدم
دلیلش خوراک شب قبلش هست که اگر رعایت نکنم و چربی زیاد و ترشی و سردی باشه صبش اینجوری ام تا ظهر و بعد درست میشه
در مجموع راضی ام
پیام هارو تک تک رو با دقت روزی شه چهار بار میخونم
البته که چون کارم یه جوره یه دفه درگیر میشم خیلی وقتا تایپ میکنم بعد یهو درگیر کار میشم و سادم میزه ارسال کنم
در کل از تمام دوستان ممنونم
واقعا این راهنمایی ها از سمت بزرگ ترا به ادم انژری و انگیژه میده
‌پاکی همه دوستان عزیز ابدی

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۹

ساسان

همدرد81

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۲۵

شجاعی

سلام به همه، لازم دیدم یه موضوع که البته من تجربه کردم عنوان کنم، دوره ترک برای من ۲۱ روز و ۴۵ روز نبود، من حدود هشت ماه برای ترک کردن درگیر درد و بی حالی و تعریق بدن بودم و البته پایبند به پاک ماندن، اینکه بعضی اینجا عنوان میکنن بعد از یکماه از ترک متادن هنوز علائم ترک دارن خب طبیعیه ولی حتما کمتر از روزای اوله، پس دوستان ثابت قدم باشید و خسته نشید، بخدا ارزشش رو داره من الان بعد از ۱۰ ماه روبراه شدم و خدا رو شاکرم که منو از منجلاب اعتیاد نجات داد، هنوز هم راه طولانی و خطیری رو برای خودم برای بهبودی متصورم و از خدا طلب کمک دارم.
انشاالله که خدا دست همه رو بگیره.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۷

نازی

سلام به همه دوستان
من 10 سال شیره و تریاک شیر مصرف میکردم. هیچوقت به هیچ مشکلی هم برنخوردم، نه از لحاظ مالی نه خانواده نه هیچی... راستش خیلی هم خوش می‌گذشت. دوسال آخر به جای کشیدن ، تریاکِ شیر رو تو آب حل میکردم میخوردم.کلا حس و حالش چند برابر عالی بود.مشکلی که داشت این بود که این مدل خیلی سریع مصرفت رو میبره بالا. متاسفانه آخرا، روزی 3 گرم شیر میخوردم. تقریبا تمام حقوقم میرفت پای خرید جنس. یه روز تصمیم گرفتم ترک کنم.
با خانواده رفتم سفر
جنس هم نبردم که تو عمل انجام شده قرار بگیرم.
مردم و زنده شدم. اما ترک کردم.
روز سوم دو بار راهی بیمارستان شدم و کلی زرداب بالا اوردم. اینقدر حالم بد بود که نمیتونستم وایسم. زیر بغلمو میگرفتن میکشوندنم.گفتم انفلانزا گرفتم.
خلاصه ترک کردم. تا یه هفته ضعف شدید داشتم .
بهتر که شدم افسردگی گرفتم. انگار جای خالی مواد با هیچی پر نمیشد. زندگی بدون مواد رو بلد نبودم. من کتاب مینوشتم، اهل مطالعه بودم.اوقات فراقتم شعرای مولانا و سعدی تفسیر میکردم. درسته معتاد بودم اما زندگی بی ارزشی نداشتم.اما بعد از ترک حس و حال انجام هیچکدوم از اون کارارو نداشتم. من شغل خوب و مهمی دارم. اما سر کارمم درست نمی‌رفتم
بی حوصله و کسل و افسرده.
بعد از یک ماه متاسفانه لغزش کردم.
الان ده روزه که دوباره مصرف میکنم.
اما حال روحیم بهتر نشده. حتی بدتر از قبله. تازه احساس شرمندگی و بی عرضگی هم بهش اضافه شده.سرکارم رو یه روز درمیون نمیرم. از محل کارم نامه اومده که یا سروقت بیا یا استعفا بده.
دوست دارم دوباره ترک کنم.اما نمیتونم. خیلی وابسته ام. توروخدا کمکم کنید

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۹

شاهین

سلام نازی خانم،
من هم کارمند بودم و مشکل شما رو داشتم، فقط راهش اینه که شش ماه مرخصی بدون حقوق بگیری و الویت رو فقط بذاری روی سالم شدن خودت چون اول خودت مهمتری تا کار و درآمد، من اینکار رو کردم و شد. بعد هم شما تدریجی کم کن حتما موفق میشی، دوستان با تجربه تر حتما بهتون راه کار میدن.موفق باشید.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۷

سعید بردبار

دروود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی

در دنیایی که همه شعار میدهند:
"هرگز تسلیم نشو"

اما زندگی به ما آموخت که انسان نهایتا تسلیم میشود!

اگر تسلیم قدرت برتر(خداوند مهربان) نشویم
تسلیم نظرات و انتظارات دیگران،
غرور
شهوت
خودمحوری
ترس
حسادت
طمع
پول
... میشویم.

آری زندگی به ما آموخت که
اگر تسلیم خداوند مهربان نشویم و خود را به خواست او نسپاریم

آنگاه متاسفانه نهایتا تسلیم
هرج و مرج و آشفتگی خواهیم شد! انتخاب با خودمان است
اما نتایج این انتخاب دست ما نیست!!(با احترام به نظرات مخالف...بهرحال هرکی هر جور دوست داره زندگی میکنه
اما باید نتایج انتخاب هایمان را هم بپذیریم دم همه دوستان گرم)

خدایا شکرت...

به برادر مهدی راد عزیز

مهدی جان ،از اظهار لطف شما بینهایت سپاسگزارم
همیشه به یادت هستم،با اینکه هرگز شما رو ندیده ام اما همیشه بعنوان یک دوست صمیمی در قلب من هستید.
یک فنجان دمنوش ردیف به سلامتی شما و باقی دوستان بزرگوارم میزنم
پاکیت ابدی...

ارادددتمند همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی

درپناه حق باشید
یا حق

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۵

میلاد پ

سلام دوستان
نازی خانم منم دقیقا مشکل شمارو دارم مصرف خوراکی دارم مصرف خوراکی خیلی سنگینه و وقتی ناگهانی میذاری کنار زمان زیادی میخاد تا بتونی به خودت برگردی

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۵۳

سحر

سلام مجدد ..
آقا کیان من بازم از شما تشکر میکنم خیلی لطف میکنین تا الان دو بار همسرم خواست برگرده سمت متادون اما حرفهای شمارو براش خوندم خیییلی آروم شدن ممنون از شما خیلی کمکم کردین بخدا..
آقا کیان یسوال از طرف همسرم ک اونجا گفتین چهل دو سه روز این یعنی چی میگه اونموقع این بی حالی کم میشه ..راستش خودمم اونجا رو متوجه نشدم ولی باز برای اینکه آروم بشه گفتم آره منظورش همونه

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۲

داود

سلام به عزیزان همدرد و اساتید محترم
آقا مهدی راد و کیان و صادق و خیلی از دوستان دیگه
۴۷ ساله ۷ سال روزی یک گرم تریاک کشیدنی
امروز روز ۳۳ هم تموم شد
ولی بیخوابی و دیر خوابی به همراه بیقراری پای شبانه و درد در مچ پا انگار مچ پا رو گذاشتند لای گیره
عزیزان کسی راه کاری برای بیقراری پا ودرد مچ داره. یا باید تحمل کنم.
آیا این درد ها برای مصرف مواد بوده. یا باید به پزشک مراجه کنم
ممنون میشم. جواب بدید
یا حق
پاکیتون ابدی

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۳۶

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد...

در دوران مصرف بدترین نوع مواد مخدر و محرک را هم دوست همدردی اگر مصرف داشته باشد و به نوعی شدیدترین تخریب ها از لحاظ جسمانی و روحی روانی هم اگر متحمل شده باشد
وقتی آن دوست همدرد قطع کامل مصرف می‌کند بدن با هوشیاری و هوشمندی خود شروع به فعالیت می‌کند در جهت پاکسازی و بازسازی خود

چیزی که الان همسر شما را آزار می‌دهد این است که حال و احساس الان خود را با دوران مصرف مقایسه می‌کند در باور ذهن خودش؛ و همین امر یک فکر ناامید کننده ای در ذهنش ایجاد می‌کند و به این عمل انجام شده در باور ذهن گویند بیماری اعتیاد و مزمن بودن و فریبندگی آن...

بهش بگو نگران نباش پاکیت برسد به چهل و دو سه روز این علائم آزار دهنده از بی حالی ضعف کرختی بی انگیزگی حس
پوچی افسردگی درد عضلانی و استخوانی و خیلی علائم بهبودی که الان دارد شکسته می‌شود و جسم و روح روان نسبت به این حال و احساس آشفته مقاوم می‌شود و ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایش هموارتر می‌شود

بهش بگو هدف اصلی را در باور ذهنت دنبال کن
پاکی و پاک ماندن را باید در افکار ذهن دنبال کند
این فکری که الان در سر دارد و در خود به خود می‌گوید بهبودی شاید اتفاق نیوفتد به این فکر گویند بیماری اعتیاد...

نباید هدفش را گم کند باید امیدوار باشد چون تمامی این علائمی که دارد موقتی هستند و با گذشت زمان و صبر صبر صبر حال و احساس خوب بهبودی قطعآ حاصل می‌شود

بهش بگو مراقب پاکیش باشد که اگر خدایی نکرده پاکی از دست رفت و لغزشی صورت گرفت تاوان سخت تری در راه خواهد بود و شاید شانس مجددی نباشد برای پاک شدن دوباره
پاکیش ابدی..

پاکی دوستان ابدی.

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۱

کیان

سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش بزرگوار نگران نباش به مرور زمان درست میشود
پاکیت رسید به نود روز یه چکاب آزمایش کلی بده تا اگر احیاناً بدن با کمبود ویتامین ها و پروتئین ها یا موردی دیگر اگر مواجه بود پزشک داروی کمکی از مکمل تقویتی یا داروی دیگر بهت تجویز کند

داداش مواد مخدر مصرف کردیم همان چیزی که خیلی از دوستان همدرد را روانه
تیمارستان
زندان و قبرستان کرد متوجه هستی؟
اگر قرار بود با دو سه ماه پاکی همه چی گل و بلبل شود خیلی خوب بود که...
پاکیت ابدی

سلام به خواهر نازی
امیدوارم حالت خوب باشد...

یک آمار دقیق از مقدار مصرف و نحوه مصرف روزانه خود بنویس اینکه مقدار مصرف خوراکی تریاک روزانه خود را در چه ساعتی با چه دوزی مصرف داری تا دوستان راهنمایی کنند...

آن حال و احساس خوب دوران اولیه مصرف مواد مخدر آرامش قبل طوفان است
مصرف مواد مخدر با لذت شروع می‌شود و با ذلت پایان می‌یابد.

انشاالله موفق باشی...

۲۰ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۳۰

داود

داداش کیان. دمت گرم. که بودنت قوت قلبه همدردان بیماره
همین که نوشته ات رو میخونم تا چند روز انگار تقویتی زدم. با تمام توان سختی ها رو تحمل میکنم
انشالله ۹۰ روز پاکی جواب آزمایش رو میزارم
یا حق
رفتم تا ۹۰ روزگی. دیگه ننالم 😁😁😁😁😁😁😉

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۵

طاهر

۱۵ رور از ترک متادون گذشت لعنت به این متاع
حالم خیلی بهتره روزا یکم بیحالم شب ها هم دیر خاب .ولی تحمل میکنم چون ایندفه باید شکستش بدم داره زور آخرشو میزنه

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۹

په پو‌ له

به نام خدا
پوریا هستم معتاد
خدارو شاکرم که برای۲۴ ساعت دیگه پاک‌ موندم و تونستم بدون مواد زندگی کنم و خسارت نزدم به کسی.
دوستان در زمان مصرف بیماری اعتیاد طنابو‌ انداخته بود دور گردنمون و هر جا میخواست ما رو میبرد بعد قطع مصرف اما به صورت مستقیم نمیتونه‌کنترلمون کنه و از طریق نواقص اخلاقی و یک سری اتفاقات برامون کارت دعوت میفرسته؛ ذهن ما (چیزی در درون ما)همش دنبال این نواقص هست و همش میخواد به این کارت دعوت ها جواب مثبت بده(شهوت خشم ،،حس انتقام جویی، انتظار از دیگران،کینه،رنجش یار بازی و…) به خاطر همین هست باید با کمک و راهنمایی یکی دیگه با مسائل رو‌به رو شویم و مشورت کنیم و اقرار کنیم و دعا و مراقبه داشته باشیم.
چون این بیماری هر روز از یک در وارد می‌شود بنابراین بهبودی‌و پاکی هم ۲۴ ساعته است و فقط در اون لحظه میتونیم پاکی خود را حفظ کنیم
وارد روز۵۷ ترک مواد
و روز۱۶ ام ترک نیکوتین شدم❤️❤️

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۲

په پو له

البته به لطف خدا و یاری و مشارکت تک تک شما عزیزان

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۵

سوته دلان

سلام به همه همدردان چند روزی هست که وارد ماه دهم پاکی از متادون شدم اوضاع جسمی و روحیم تا حدود زیادی خوبه شکر خدا فقط گاهی اوقات یکم افسردگی میاد سراغم و باز رفع میشه کمی سوزش و گزگز کف دست و پا هم بعضی وقت ها دارم و گاهی خارش بدن بخصوص پشت گردن ولی هیچی به حساب نمیاد نسبت به ماه اول و دوم خدارو شکر میکنم

دوستان این عوارضی که دارین همگی با شیب ملایم کم و کمتر میشه نگران نباشید و محکم پر قدرت ادامه بدین چون هیچ مسیر درستی غیر از این نیست و ماها آزمون و خطا زیاد کردیم و هر بار لغزش کارمون رو به مراتب سخت تر کرد باور کنید زود میگذره زیاد روزشماری هم نکنید من فقط ماه ها رو حساب میکنم بنظرم بهتره نفهمیدم کی گذشت نه ماه برای همتون آرزوی موفقیت و سلامتی دارم بازم مثل همیشه تشکر ویژه از دوستان راهنما که کمک میکنن به بقیه دارم

داداش نادر عزیز

داداش کیان عشق

داداش مهدی راد گل

حمید رضا جوان نازنین که کم پیدا شده

و همه و همه

سلامتی و سربلندی همتون آرزومه

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۱۱

نازی

سلام به همگی. ممنون از آقا شاهین و آقا میلاد و آقا کیان بابت همدردیتون.
آقا شاهین متاسفانه نمیتونم مرخصی طولانی بگیرم.
آقا کیان من قبل از ترکم روزی 3 گرم تریاک شیر میخوردم. 1.5 گرم صبح، 1.5 گرم شب
الان که لغزش کردم، حدودا نیم گرم شده.
0.3 الی 0.5 گرم ساعت 1 ظهر
0.3 ساعت 12 شب.
البته اگه شب مصرف نکنم، مشکلی پیش نمیاد فقط از روی وابستگیه.
تصمیم داشتم از فردا قطش کنم در حد دارو موقع خواب.
بیشتر وابستگی‌ ذهنی دارم. فکر میکنم ترک برام آسون باشه چون هنوز ده روز نشده مصرف میکنم. اما نمیتونم جلوی خودمو بگیرم. اراده ام ضعیف شده. همش به خوشی اون لحظه ام فکر میکنم بعد هم پشیمون میشم. اما فردا دوباره روز از نو ...

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۴:۴۶

negar

سلام داداش امیر الهی شکر ایشالا روز ب روز بهتر بشی.
مرسی ک یادم کردی.شکر میگذره باوجود ترس از دست دادن ک دکترا باعث این ترسم شدن ولی خیلی سخت گذشت.امشب کمترش کردم از 30دود خدا کمکم کنه ب امید خدا تموم بشه ک همش حال خرابیه.اصلا فکرش نمی‌کردم بتونم اینقدر کمش کنم من خیلی دردسستم تحمل درد ندارم اصلا.
آره آهوجونم پیداش نیس. ایشالا.
التماس دعا.زیارتت قبول باشه خوش ب سعادت.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۴۴

نازی

من با این کارنامه خرابم در حدی نیستم که بخوام حرفی بزنم. اما دوستانی که تازه ترک کردن و کمی رو به راه شدن، این زمان از لحاظ وسوسه شدن بدترین تایمه. چون حالتون بهتره و درد ها کمتر شده، ممکنه فکر کنین فقط یه بار تفریح میکنم، من که دیگه برنمیگردم سمت مواد و...
اما همون یک بار شروع بدبختی دوباره ست.
اون بار اولی که بعد از ترک میخوای تفریح کنی تبدیل میشه به مصرف هرروز.
من اشتباه کردم. خیلی پشیمونم. از شدت افسردگی فکر کردم ماهی یکی دو روز رو برای خودم مشخص میکنم تفریح میکنم اما دوباره درگیرش شدم. یاد اون دردایی که کشیدم میفتم از خودم شرمنده میشم. تمام زحماتم به باد رفت. هیچ دروغی بالاتر از جمله "همین یک بار" وجود نداره.
افسردگی بعدش رو جدی بگیرید. آدم نزدیکی رو محرم خودتون قرار بدید تا هر روز بهتون انگیزه و انرژی مثبت بده. خیلی تاثیر داره.
امیدوارم همتون پاکیتون ابدی باشه.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۵۱

مهدی راد

سلام

از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ، من هم خیلی دوستون دارم و به یادتون هستم ...
ماشال... به دوستان کاهش دوز . شماها دیگه مصرف کننده نیستید زیرا برای نشئگی مصرف نمیکنید فقط مثل دارو که باید سر وقت و با برنامه مصرف شه تا به انتها برسه ، مصرف میکنید فقط تحت هر شرایطی پایبند باشید ، و برنامه رو هی عقب جلو نکنید و ...

به همدرد گرامی نازی
ما آدما واقعا عجیب هستیم و مثلا کلا بدبختی میکشیم ولی باز چشممون نمیترسه و میلغزیم ...!
لغزشت طولانی نیست من اگر جات بودم قطع مصرف میکردم . یا نهایتأ ، یک سوم رو امروز کم میکردم و دوسوم رو فردا قطع میکردم و دیگه نمیزدم و قطع مصرف میکردم و مابقی مواد رو میریختم تو کاسه توالت و سیفون رو تا ته میکشیدم ...
اگر بر فرض هم خیلی اذیت بودی ، نهایتا تا چند روز قبل رفتن سر کار یک عدد قرص دیکلوفناک مصرف کن . درضمن ما نباید خودمون رو گرفتار دارو کنیم ...

موفق باشی ...

*******

نمیدونم چرا اینجوری شده ، دوست همدرد ، هنوز ۵ روز یا ده روز از ترکش نمیگذره ولی دنبال دارو برای خواب یا غیره میگرده ! من چون همزمان تو ترک مواد و قرص اعصاب و داروهای خواب آور بودم ، ماه ها نخوابیدم حتی یک ثانیه نخوابیدم و فقط چشمام رو میبستم تا صبح و بعد به مرور دقیقه به دقیقه بهتر شد تازه این جدای از پنیک و هزار درد دیگه بود ... الان هم بعد چندین سال ، فقط ۴ یا ۵ ساعت میخوابم بعضی وقت ها هم ۶ ساعت میخوابم بدن هر چه نیاز داشته باشه میخوابه ...
تازه نمیدونم چرا جدیدا بهبودی ها سریع تر شده ، احتمال میدم مواد ها و قرص ها مثل قدیم قوی نیست و ضعیف شده و یا به خاطر گرونی ، آشغال شده ...
از طرفی نمیدونم چرا برخی از ماها که هنوز چند ماه از ترکمون نگذشته دنبال تعدال کاملی هستیم مثل کسی که هیچ وقت مواد نزده ! من که خیلییی طول درمانم طولانی بود ولی یا میبینم خیلی از تخریبها کمه یا کلا مثل قدیم طولانی نیست ولی انگار خیلی از ماها به اشتباه فکر میکنیم بعد پاکی ، باید مثل زمان نشئگی ، نشئه کنیم !!! البته ، تعادل خیلییی بهتر میشه ولی نه دیگه اون حس نشئگی ...!

لغزش هم روند درمان رو طولانی میکنه ، دوری کنید ... به قول کیان جان و دوستان na , فاصله من با دوستان مصرف کننده ، فقط و فقط یک دوده ... من حتی روزهای پاکیم رو حساب نکردم فقط میدونم فاصله پاکی من با مصرف کنندگان ، فقط یک دوده ...

از طرفی باید سعی کنیم اگر پا در راه پاکی گذاشتیم تحت هر شرایطی پایبند باشیم حتی تا پای جان ...

آقا ترک مفتی نداریم باید بهاشو بنا به تخریبت پرداخت کنی حالا هر چند وقت که طول بکشه ...

در پناه خدا ...

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۳۸

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

در هر تپش قلبم ، حضور معبودی‌ست که ،بی منت برایم خدایی می‌کند، بی منت می‌بخشد و بی منت عطا می‌کند، ای همه هستی ،ای همه شکوه
ای همه آرامش ، امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت و غوغای روح بی پناهم را ، پناهی نیست جز حضورت ، وجودم را با ذکر نامت آذین می‌بندم و جانم را با یادت متبرک می‌کنم و عاشقانه تمنایت می کنم...

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۶

....

سلام دوستان نزدیک دو سال پاک بود م
متادون ترک کرده بودم ولی الان یکساله گیر تریاک افتادم خیلی وقته ب اینجا سر نزدم ‌ کمکم کنید زمان ترک متادون یکسال عذاب کشیدم بعد دوسال همنشینی با دوستان مصرف کننده باز گیر افتادم

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۷

صادق

سلام به همه ی عزیزای دل
۵۱ روز پاکی
خداروشاکرم که کمک کرد و تونستم از منجلاب مصرف در بیام

شجاعی جان ماشالا بهت ایشالا در مسیر بهبودی و پاکی ثابت قدم باشی

نازی خانم شما خیلی کار بزرگی کردی که بعد ۱۰ سال به یک باره قطع مصرف کردی
اونم یک ماه و خیلی از قسمت های سخت مسیر رو رفتی…باید خیلی بیشتر مراقب میبودی اما الانم میتونی مجدد استارت بزنی
خوب نبودن حال روحی و درد و مشکل خواب و غیره برای همه هست
من وقتی ترک کردم کلا ۵ روز وقت داشتم و از روز پنجم با هر بدبختی ای بود به کارمم رسیدم میدونم همه با هم فرق دارن اما مطمئن باش شما از من فوی تری و میتونی

به راهنمایی های اقا مهدی راد اقا کیان و اقا نادر که قدیمی و دلسوز هستن گوش کن و با قدرت قطع مصرف کن
حیفه دوباره در چرخه ی باطل بیفتی…

به به اقا داود عزیز
ماشالا بهت
عالی اومدی تا اینجا
داداش باید عرض کنم کاملا طبیعی هست و این بیقراری پا و دیر خوابی عوارض دوران مصرف هست که از بین خواهد رفت
باز سوال کن از اقا مهدی راد و اقا کیان من علمشو ندارم ولی قرص منیزیم یک ساعت قبل رفتن به تخت بخور و رفتی دراز کشیدی سعی کن زیاد با گوشی کار نکنی برا من بعد از دو سه روز که خوردم تاثیر خوبی گذاشت
مسیر ما خیلی طولانیه اقا داود باید خیلی مراقبت کنیم

ملوم نیست با کوچک ترین اشتباه چه بلاهایی سرمون خواهد امد
فقط شکر گذار خدا باشیم و راه صحیح موندن در مسیر بهبودی رو از بزرگ ترا یاد بگیریم و بخونیم
پاکی همه دوستان عزیز تر از جان ابدی

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به خواهر نازی
امیدوارم حالت خوب باشد...
راهکار رهائی را راهنما آقا مهدی راد برایت نوشتند با برنامه پیش برو تا خیلی ازیت نشوی
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را مطالعه و دنبال کن تا از بیماری اعتیاد به شناخت دل‌خواهی برسی تا بتوانی در مسیر پاکی و بهبودی آن را کنترل کنی در جهت حفظ پاکی و پاک ماندن.....

سلام به کاربر سه نقطه...
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد...
مقدار مصرف تریاک روزانه خود
اینکه در چه تایمی از روز چه دوزی را مصرف می‌کنی؟
به صورت کشیدنی مصرف داری؟
یا به صورت خوراکی مصرف داری؟
یک آمار دقیق از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه خود را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...

پاکی دوستان ابدی.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۷

کیان

سلام به داداش داود
امیدوارم حالت خوب باشد..

داداش آب روان هم اگر یکجا راکد بماند تبدیل به مرداب می‌شود
به اشتراک گذاشتن حال و احساس در هر مقطعی از پاکی موجب می‌شود دریچه افکار ذهن باز باشد در جهت یادگیری و تخلیه افکار منفی...

حال و احساست را به اشتراک بگذار در هر حالتی که بودی
این جوری در زنجیره بهبودی خودت را حفظ می‌کنی

بیماری اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته است یعنی اینکه راهنما آقا مهدی راد یا من رهجو یا دیگر راهنما و رهجویی هرچقدر هم که پاکی داشته باشیم؛» همینقدر می‌دانیم که از این دشمن زیرک هیچ نمی‌دانیم «

آگاهی و صبوری مسیر پاکی و بهبودی همگی دوستان از همین مشارکت ها نشأت می‌گیرد اینکه تمامی دوستان از دیدگاه و نگرش خود بیماری اعتیاد را تحلیل کنن خوب است
یادگیری در جلسات گروهی با مشارکت همه‌ی دوستان نمایان می‌شود

پاکیت ابدی.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۳

مجتبی

سلام کیان جان من همون سه نقطه ام ... مقدار مصرف یک گرم کشیدنی فقط تریاک در سه وعده یک گرم هست خوراکی مصرف نمیکنم فقط کشیدنی

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۴

دادا

سلام به همه دوستان عزیز امروز شدم پنج ماه وپنج روز پاکی از شربت متادون روزی ۲۰ سیسی خدارو شکر میکنم تونستم تا اینجا برسم وسوسه ام صفره صفره شکر خدا اصلا سراغم نمیاد بعضی از دوستان که میگن دستمون یا گردنمون درد میکنه از عطاری اسطخدوس و افتیمون رو بگیرن هرشب از هرکدوم یه قاشق بریزید تو قوری بزارید رو سماور نیم ساعت بمونه بعد با یه قاشق عسل یا نبات قاطی کنید بخورید عالیه من خودم یک ماه دست چپم درد میکرد از گردن تا نوک انگشت هم درد داشت هم سر میشد انواع دکترارم رفتم نوار قلب اکو قلب ام آرآی گردن دکتر مغزواعصاب خوب نشد فقط همین دوتارو یکی معرفی کرد خوردم خوب شدم گفتم بگم شاید به دردتون بخوره یاحق.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۳

کیان

سلام به داداش مجتبی
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش
همون سه وعده را چند روزی مصرف کن اما هر هشت ساعته
اول باید یه نظمی به ساعت مصرفت بدهی
در ادامه هر پنج الی هفت روز یک چهارم از مقدار مصرف اولیه یه گرم که داری کم کن تا با کم‌ترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف...

یعنی اینکه هفته اول سه چهارم یه گرم را مصرف کن
هفته دوم دو چهارم که می‌شود نصف مصرف الان یعنی نیم گرم
هفته سوم هم یک چهارم آخر را مصرف کن تا در انتها با کم‌ترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف

زمانی که کاهش دوز میدهی علائم خماری با شیب ملایم نمایان می‌شوند اما چون هدف رسیدن به پاکی هست باید تحمل کنی تا با کم‌ترین علائم خماری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری...
هر سؤالی داشتی بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
.
تجربه را تجربه کردن خطاست
.
تمام تلاش خودت را بکار بگیر تا در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی

انشاالله موفق باشی...

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۲۷

داود

سلام به آقا کیان و داداش مهدی راد و آقا صادق
عزیزان من الان ۳۳ روزه که تریاک روزانه یک گرم کشیدنی رو ترک کردم ۴۷ ساله و مدت ۷ سال مصرف کننده بودم
از دیروز. اسهال و دل درد و تب شدید. دارم. کسی میدونه مشکل چیه
فدای شما بشم
حالم از نظر جسمی خرابه

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۱۱

داود

سلام من ۳۲ روز از پاکیم میگذره اما امروز تست متادون دادم و جوابش مثبت بود.فکر میکردم روز ۲۱ به بعد منفی بشه.ممنون میشم راهنمایی کنید.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۵

سید امیر

سلام آقا داود
یعنی شما مصرفتون تریاک بوده ولی تست ک دادی متادون نشون داده ؟؟؟

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۴۲

داود

۴۷ ساله روزی ۱ گرم تریاک کشیدنی به مدت ۷ سال

این آقا داود که متادون مصرف میکرده من نیستم

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۴۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به داداش داود
نامنظم کار کردن دستگاه گوارش و تحریک پذیری روده کوچک و بزرگ که منجر به حالت تهوع بی اشتهایی دل پیچه اسهال می‌شود در تقریبا سه ماه اول پاکی طبیعی است مخصوصآ اگر مواد مخدر مصرفی از طریق خوراکی بوده باشد
حتی در مصرف طولانی مدت مواد مخدر از طریق خوراکی امکان دارد این پروسه درمانی و بهبودی اجزای داخلی بدن به شیش ماه هم زمان نیاز داشته باشد تا فرآیند درمان به حالت مطلوب خود برسد

در مورد تست متادون

یکی از کاربران قدیمی وبلاگ داداش drpink
خودشون پزشک بودند و با اینکه مواد مصرفی شون تریاک به صورت کشیدنی بود روز 17 پاکی تست متادون مثبت نشون داده بود
یکی دیگر از کاربران داداش سیمرغ بود که مواد مخدر مصرفی شون متادون بود و بعد چندین بار تست زدن روز 55 پاکی تست متادون منفی شد

این مسائل چیز عجیب و غریبی نیست
فعلا تمامی مواد های مخدر سنتی هم شده تلفیقی از سنتی و صنعتی
همه ی مواد های توی بازار دست ساز هستند

پاکی دوستان ابدی.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۳

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
دیر آمدید زودی هم می‌خواهید بروید خخ
خود من توی درمان و بهبودی راهنما آقا مهدی راد و راهنما آقا سعید بردبار موندم چیکار کنم برای این دو دوست خخخ

پاکیتون ابدی.

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۳۳

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
چند وقتیه غیبت داشتم
اومدم بهتون سلام کنم از اخرین لحظات روز ۵۷ ترک ۵ عدد متادون ۴۰
خیلی خوشحالم امیدوارم هممون بتونیم پاک بشیم و پاک بمونیم

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۲

صادق

اقااااا قیمه ها ریخته شد تو ماستا خخخخخ
دو تا اقا داود داریم الان
یکی روز ۳۲ پاکی
یکی روز ۳۳ پاکی که ۴۷ ساله با ۷ سال مصرف تریاک کشیدنی
اون اقا داود ک روز ۳۲ هست مصرفش متادون بوده مث اینکه

خدمت اقا داود ۴۷ ساله عرض میکنم
فک کنم ویروسه داداش
منم گرفتم هفته پیش
سه چهار روزی قشنگ کشتی گرفتم با ویروسه
اگر همراه با تب هست احتمال زیاد ویروس و انفولانزا هست که با علت تب درگیری سیستم ایمنی بدن با عفونته
در مجموع خودتو تقویت کن با مولتی ویتامین و تغذیه
در هر صورت ما سخت تر ازینا رو رد کردیم
ماشالا بهت
پاکیتون ابدی

۲۱ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۱۸

سعید بردبار

سلام به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی

کیان جان امیدوارم در پناه خداوند مهربان در کنار عزیزانت در سلامت و آسایش و آرامش کامل باشید.
برای همه دوستان قدیمی و جدید هم آرزوی سلامتی و دلی خوش دارم...

کیان جان جات خالی، دیروز با مهدی جان راد عزیز یک فنجان دمنوش صبرررررر زدیم اما هنوز بعد از این همه سال گاهی عطسه میکنیم خخخخ
خیلی خوب فرمودی
لطفا یه راهکار جدید بده برای ادامه مسیر بهبودی خخخ
پاکیت ابدی برادر دوستداشتنی وبلاگ🌹

مطالب شما را همیشه دنبال میکنم و باید به دوستان همدرد بگم که واقعا به نکاتی که میفرمایید، دقیق مطالعه کنند ...
بسیار عالی زوایای ماجرا را به بهترین نحو تشریح میکنید
بطور مثال وقتی"از آشفتگی ذهن" صحبت میکنید یعنی دوست همدرد باید بداند این یک توضیح بشکل کاملا حرفه ای میباشد!!!
...

پاکی همه دوستان ابدی

در پناه حق باشید
یا حق

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۷

بختیاری

زندگی در لحظه به معنای کامل بر آن‌چیزی است که اکنون در حال رخ دادن است، بدون نگرانی از گذشته و اینده. گذشته به تاریخ پیوسته و اینده موهبت الهی است فقط در حال زندگی کنیم و اصووولی باشیم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۴۵

محسن‌

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

امروز ، روزی متفاوت ، زیباو معجزه آفرین خواهد بود و باید انرژی افکار و خواسته هایم، با انرژی منشأ ,هم فرکانس شود ویقین دارم که استجابت دعایم حتمی ست و هرگونه شک ، تردید و افکار منفی، این معادله را ،تخریب میکند...

من شادم، چون بااراده و موفقم
چون به خود و تواناییهام باور دارم.

خداوندا سپاس بابت اینهمه موهبت و نعمت...

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۱۶

سحر

سلام به همگی
همسرم دوباره رفت سمت متادون دوتا گرفته میگه موقع ترک شدید افسردگی اومد دفعه قبل یعنی دفعه قبل که براش تدریجی ترک میکرد موقعی که قرص چهل به نصف رسید شدید بی حال و افسرده و وسواس فکری اومد سراغش الان اینو بهانه کرده میگه دوباره برام تدریجی کم کن میگه ان شاءالله اینبار افسردگی نمیاد میگه دفعه های قبل که برام کم میکردی اینطوری نمیشد من دیگه هیچوقت حاضر نیستم براش کمک کنم من دیگه واقعا کم آوردم تا یک ماه کلی سختی کشید ولی باز رفت سمت اون لعنتی الان هم میخام برم خونمون تا زمانیکه کاملا ترک نکنه برنگردم هرکاری خواست بکنه خودش می‌دونه ازش خسته شدم تا الان صدبارترک کرد دوباره لغزش اینبار برای اولین بار یک ماه شد گفتم یه چند روز دیگه صب کن گفتم برو دکتر اعصاب اگه افسرده ای قبول نکرد انتخابش همونی شد که خودش عامل افسردگیه

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۱

راضیه

سحر خانوم، من دقیقا مشکل شما رو داشتم، شما هستی که باید انتخاب کنی و کسی حق دخالت نداره ولی آبجی گلم اینکه گفتی ترکش میکنم از نظر من کار درستی نیست، ترک اعتیاد راه آسونی نیست که هر کسی به راحتی از عهده اش بر بیاد ولی شدنی است، شما میتونی یک مشاور خوب ( نه از این الکی ها که اسم خودشون رو مشاور میذارن ) پیدا کنی اون میتونه در خصوص راهکارهای درست راهنمایی کنه، چیزی که مشخصه همسر شما هنوز به عجز کامل در مقابل اعتیاد نرسیده، البته میدونم چه حالی داری و بهت حق میدم خواهر گلم. خدا کمکتون کنه.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۹

سحر

راضیه جان دیگه رسیدم به اخر خط بخدا خسته شدم موقع ترک همش من باید اذیت بشم حتی موقع مصرفشم به اعصابش نمی‌سازه باز من اذیت میشم به والا خسته شدم منتظر پدرمم که بیاد میخام برم انقد تو زندگیم ناراحتی نکشیدم ‌..
این وسط راه رو اومده بود دوباره شروع کرد بهم میگه میدم دستت دوباره کاملا اصولی تدریجی کم کن ولی من میگم بی فایدس این نمیتونه خستم انقد الان حالم بده که از دیروز ناهار هیییییچی نخوردم میخام برم خونمون تکلیفمو‌ روشن کنم برای همیشه

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۱

شاهین

خانم سحر درود بر شما، بهتر اینه که از اول برای ایشون مشخص میکردید ترک اعتیاد یکماهه نداریم این یک پروسه زمانبره و برای متادن حداقل ۹۰ روز طول میکشه، آخه اگه راحت بود که این همه دکتر و روانکاو و درمانگر لازم نبود. اول اینکه باید خودش بخواد و بعد حمایت شما مهمه، خدا همه رو از شر اعتیاد رهایی ببخشه، ولی بدانید که نباید امیدتون رو از دست بدید ما کم خانواده درگیر با این موضوع نداریم، ضمن اینکه وقتی شما اونو به حال خودش بگذارید هیچ تضمینی برای بهتر شدنش نیست و خدای ناکرده ممکنه وضعیت اعتیادش بدتر بشه، حالا البته یه تلنگر بخوره بد نیست ولی نه اینکه به حال خودش بگذاریدش. از خدا میخوام کمکتون کنه.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۹

هۆگر

سلام بر دوستان.شکر خدا سرحالم.۱٥هین روز تدرکم چون تدریجی کم کرد حالم خوبە باشگام میرم.مصرفم سە گرم شیره بودە.امیدوارم همە دوستان پاکیشون ابدی باشە.خدمت خواهرم سحر خانم: عرض کنم یە دکتری هست کە خیلیا پیشش نتیجە گرفتن برای شما ودوستان آیدی میزارم خواستین باهاش مشاورە کنید.تاکید میکنم مشاوره
alimardan1981@

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۵۱

راضیه

سحرجان عزیزم، درک میکنم حالتو آدم از خودش هم خسته میشه، چون نمیدونم چجور شخصیتی داره همسرت واقعا نمیدونم چی بگم، فکر کنم اول خونواده اش رو در جریان بذاری بهتره باباش یا دادش بزرگترش، اینجوری به قول آقا شاهین یه تلنگری میخوره، خواهرم خدا کمکت کنه، من خودم سال ها در گیر این مساله بودم و یه روز اتفاقی اومد و خواست و بستری شد و نمیدونم فقط معجزه بود الان هم یه پسر دارم که ۷ سالشه، درست همسن تاریخ ترک باباش، خدا برای شما هم خوب بخواد. الهی

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۷

سحر

بچه ها ممنون از راهنمایی هاتون من دیگه اصلا امیدی ندارم
کاش یکی که متادون می‌خورده موقع ترک حاش چطور بوده دقیق برام بنویسه این بشر بخونه حالم دیگه بهم میخوره از هرچی آدم دروغگو انقد امیدوارم کرده بود که دیگه سمتش نمیره میگه که دردشو تحمل میکنم هه بخدا چرت میگه این کلا خودش تحمل هرچیزی که بیاد سراغش رو نداره اما هربار که بدتر میشه میگه کاش مثل ترک قبلیم خوب بود الآنم میگه اگه ترکم مثل قبل بشه یعنی فقط بی حالی وارد دست و پا باشه تحمل میکنم فقط افسردگی نداشته باشم اما اصلا باورش ندارم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۶

طاهر

سلام دوستان من الان ۱۷ روز از ترک متادون میگذره اگه الان تست متادون بدم به نظرتون منفی میشه مصرف من روزی ۲ تا ۴۰ بوده ۳ سال

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۲

طاهر

خدایا بعد ۱۷ روز نمیتونم زیر کولر برم اینجا خوزستان دمای هوا ۴۴ درجه میرم زیر کولر لرز میگیرم میرم تو اتاق بدون کولر شر شر عرق میریزم این چی بود دیگه ما مصرف میکردیم خانمم هم نمیدونم ضایس هی جلو زنم برم حموم دیشب میگفت چت شده امروز ۵ بار رفتی حموم فک کنم شک کرده نخاستم تا اونجایی که حالم بهم اجازه میده بهش بگم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۲۲

سحر

آقا کیان میشه برام ترک تدریجی بگین شوهرم همش اصرار خواهش تمنا که اینبارم پشتش باشم میگه تدریجی کم کن
من بلد نیستم چطوره
خواهش میکنم دقیق برام بگین که انجام بدم هرچند که دیگه متنفر از همچین آدم بدرد نخوری..
شوهرم روزی یدونه قرص ۴۰ میخورد تا یه ماه کم کردم به نصف ک رسید حالش بد شد اصلا راضی نشد ادامه بده بخوره گفت میرم دکتر دکترهم رفت الان از اون موقع یک ماهه پاکه امروز لغزید یدونه قرص ۴۰ خورد
لطفا ترک اصولیش رو بگین آقای راد و آقا کیان

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۲۲

امیر

سلام ظاهر جان حداقل تا ۳۰‌ یا ۴۰‌ روز این حالت رو داری ولی بعد خیلی کم میشه، داداشم تحمل کن، به روزای آزادی شدنت فکر کنم، آره بد متاعی این متادن، عزیز دل تا میتونی به خانومت نگو بعدا چماق میشه تو سرت، البته هر کس فرق میکنه، من گفتم الان خیلی وقته از ترک میگذره ولی هر بار یه مساله کوچک پیش میاد مشکل منو بهم یادآوری میکنه، ایشالا طاقت بیاری دادش گلم.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۲۴

امیر

راستی حالا دوش نمیخواد بگیری، برو دستشویی آب بگیر روی دست و پاهات، بهتر میشی به امید خدا.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۴

سحر

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۴

طاهر

ممنون سعید جان انشالا همه به پاکی برسن من یه دوستی دارم الان یک ساله از متادون پاکی داره باورتون نمیشه روزی ۶ تا ۴۰ می‌خورد اونم قهوه ای که فیل رو از پا میندازه ولی الان میگه میفهمم زندکی چیه .سحر خانم شوهر شما مصرفی نداشته که روزی ۱ دونه ۴۰ چیزی نیست ایشون راحت میتونن بزارن کنار همونطور که دوست من با مصرف ۶ تا گذاشت کنار و انگیزه ترک منم بود پس کنارش باشید و رهاش نکنید

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۰

طاهر

میگن توی ۲۱ روز خودشو انطباق میده یعنی مواد مخدر علائمش تا ۲۱ روز بعد ترک با آدمه بعد از این مدت از علائم خماری با یه شیب ملایم خیلی کم میشه تا به یه ثبات نسبی برسه .پس فقط صبر صبر و صبر انتظار بهبودی در ۵ روز یا ۱۰ روز نباید داشت متادون بخاطر چرب بودنش توی بافت چربی بدن پنهان میشه و خیلی سخت از بدن بیرون میاد نمیگم آب خوردن تاثیر نداره ولی باید بگذاری دورش تمام بشه که این هم چارش فقط و فقط صبر هستش چون تمامی این علائم موقتی و گذرا هستن .برای همتون بهترین ها رو میخام

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۱

مهران

سلام دوستان
مصرف من روزی یک قرص۲۰مهردارو هست به مدت۸ماه مصرف دارم
ابته بعضی روزا فقط نصفش
الان ۵روزه نصف مصرف میکنم
بنظرتون بعد یک هفته اونم بزارم کنار یابیشتر وقت بدم
بعدم ترک کن چقدسخته وچندروز زمان میبره
ممنون از همگی وانشالله پاکیتون ابدی باشه دوستان

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۴

سحر

آقا کیان لطفا ترک تدریجی متادون رو برام بگین خواهش میکنم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۹

طاهر

مهران جان ببین چکار خوبی کردی که خدا به دلت انداخته این کثافت رو بزاری کنار هر وقت احساس کردی بدنت به این ۵ تطبیق داده خودش رو بعد با ناخن گیر یخورده از همون ۵ رو بساب و کمتر کن تا ۱ هفته بعد همون رو دوباره بساب و کمترش کن و یدفه بزار کنار توی ترک تدریجی بدن کمتر خماری پس میده خداوند پشت پناهت

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۶

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به خواهر سحر
امیدوارم حالت خوب باشد...

خواهر نگاه کن؛ تک تک ما دوستان همدرد دارای یک بیماری مشترک هستیم بنام بیماری اعتیاد.
ما مجرم که نیستیم جرم و جنایتی هم انجام نداده ایم

بیماری من با بیماری همسر شما یکی هست
پس لطفأ رو در روی یک فرد بیمار قرار نگیر برای کمک کردن به فرد بیمار باید در کنارش قرار بگیری نه در رو در رویش
امیدوارم این‌قدر آگاه و پخته باشی که برای زندگیت تلاش کنی نه اینکه تبر برداری بزنی به ریشه خودت و یک شخص بیمار که الان در بدترین شرایط قرار دارد

به همسرت فرصت بده تا خودشو و راهشو اصولی پیدا کند

تمامی این دوستان راهکار بدست از راهنما آقا مهدی راد بگیر تا من رهجو یا دیگر دوست راهنما و رهجو که راهنمایی می‌کنند بارها و بارها لغزش کردیم تا آن آگاهی و صبوری پاکی و پاک ماندن را تا حدودی آموختیم با کمک همدیگر

بگذار خودش راهشو پیدا کند
الان داری برای زندگیت تلاش میکنی این خیلی خوب هست آفرین به پشتکارت و باید صبر داشته باشی هیجانی تصمیم نگیر که عجول بودن در هر زمینه ای آخر و عاقبت خوبی ندارد

در مورد روش ترک تدریجی و آیا این‌که همسرت به پاکی الانش ادامه دهد را اجازه بده راهنما آقا مهدی راد توضیح دهد...

نگران نباش
خدا بزرگه همه چی به وقتش

به خودت سخت نگیر به اون بنده خدا هم سخت نگیر انشاالله پاک می‌شود نگران نباش.

سلام داداش مهران
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش منتظر نباش راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن راهنمایی لازم را انجام می‌دهند

دوستان همدرد در مسیر پاکی و بهبودی صبور باشید
ما باید در مقابل بیماری زمینه ای که داریم در کنار آگاهی؛ صبور باشیم

پاکی دوستان ابدی.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۴۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
اصلاح غلط املایی...
منتظر باش راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن

پاکی دوستان ابدی.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۰

بختیاری

سحر

اگه شوهرت خونه نمیتونه ترک کنه،،ی دوره کمپ بره،،اونجا شلوغه افسردگی نمیاد،،البت اگه شرایط کاریش اجازه میده

بعد کمپ هم کلاس آن ای بره

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۴

بختیاری

چگونه خشم خود را کنترل کنم؟

کنترل خشم یک مهارت مهم و قابل بررسی است. برای این کار چند روش وجود دارد که می‌توانم در موقعیت‌های مختلف از آن‌ها استفاده کنیم:

1. متوجه ذهن و آرام‌سازی بدن
نفس نفس بکش.

این کار سیستم عصبی را آرام می‌کند و به مغز می‌دهد تصمیم منطقی‌تر می‌دهد.

2. افکار خود را بازبینی کن
ببین چه افکاری باعث شعله‌ور شدن خشم‌شده‌اند.

جملات ذهنی مثل «همیشه اینجوری میشه!» یا «اون عمداً منو عصبانی کرد!» رو به چالش بکش.

به جای «اون بی‌احترامی کرد» بگو «شاید منظورش این نبود، بگذارید بررسی کنم.»

3. کمی فاصله بگیر
از موقعیت فیزیکی یا ذهنی بگیر (مثلاً قدم بزن، دستشویی برو، آب بخور).

این کمک میکنه از حالت واکنشی خارج شی.

4. احساساتت رو بنویس
نوشتن باعث میشه خشمت رو بهتر بشناسی و دلیل اصلیش رو پیدا کنی.

بعدش راحت‌تر می‌تونی راه حل پیدا کنی یا درست ارتباط برقرار کنی.

5. ارتباط ارتباط (نه پرخاشگرانه، نه منفعلانه)
از جملات «من»‌دار استفاده کن. مثلاً:

«من وقتی دیر میای ناراحت میشم چون حس میکنم برات مهم نیست»

6. تمرینات روزانه آرام‌سازی
مدیتیشن، یوگا، یا ورزش‌هایی مثل دویدن یا کمک زیادی به می‌کنن که سطح کلی استرس و خشم پایین بیاد.

7. اگر لازم شد با صحبت کن
اگر می‌کنی خشمت‌ها یا روابط احساسی رو به زیان می‌کنه، کمک گرفتن از مشاور نشانه‌ای قدرت و هوش هیجانی بالاست، نه ضعیف.

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۳

سحر

آقا مهدی راد لطفا کمکم کنین ترک تدریجی رو دقیق برام بفرستین ک من این آخرین امیدمه خسته شدم بخدا الان یکساله که منو شوهرم تو خونه انگار زن و شوهر نیستیم کلا از هم دوریم این اعتیاد لعنتی کلا خرابش کرد تو کلاس به دانش آموزانش نمیتونه با تعادل درس بده کلا زندگیمون منحل شده ..
لطفا لطفا لطفا من بعنوان زن یه آدم معتاد به متادون ازتون خواهش میکنم سمت متادون نرین بدترین قرصی هست که تا حالا شناختم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۳

مهدی راد

سلام
دوستان گلم ، مواظب باشید ، چند مدل ویروس وارد کشور شده ... لطفا بهداشت رو رعایت کنید خیلی بدجوره ویروسش ، من گرفتم بدجور ... مملکت انگار وزیر مزیر بهدلشت و غیره نداره که اعلام کنه پیگیری کنه مدیریت کنه و ... کلا بی صاحابه ، خودتون مواظب خودتون باشید

به عزیز دل کیان
کیان جان ، شما اگه مارو برای درمان به تخت هم ببندید ، پایبند برنامه خواهیم بود تحت هر شرایطی ...

به دوست گرامی مهران
مهران جان ، چقدر خوبه که بعد ۸ ماه تخریب به فکر پاکی افتادی ، خوش بحالت . ایکاش منم مثل امثال شماها ، درک‌ و شعورم میرسید من کار رو بینهایت خراب کردم با اکثر موادها و داروها و ترکیباتی که خودم بلد بودم حدود دو دهه از بهترین قسمت عمرم رو سوزندم
مهران ، تو اینکار رو نکن و دیگه دنبالش نره . یادت باشه که همیشه اقبال با آدم ، یار نیست ، ایشال... اگر به پاکی رسیدی ، تحت هر شرایطی پایبند باش ...

منم با نظر طاهر جان موافقم باید تدریجی کمش کنی ...

شما الان نصف ۲۰ مصرف داری ، یعنی روزی ده میل مصرف داری ...

شما بهتره حدود ده روز تا ۱۴ روز ، همین ۱۰ میل رو نصف کنید و مصرف کنید میشه روزی ۵ میل ...
البته قرص ۵ میل هم هست . ولی مهم نیست همین قرص ۲۰ میل رو اگر چهار قسمت کنی ، هر قسمتش میشه ۵ میل ...

سپس همان گونه که طاهر جان گفت باید یک سوهان ناخنگیر بگیرید و روزی یک خط به سوهان بکشید و کم کنید تا به کوچکترین حد ممکن برسه ...

مثلا روز اول یک خط بکشید و مصرف کنید
روز دوم ، دو خط
روز سوم سه خط
و این قدر ادامه بده که به کوچکترین حالت ممکن برسه و سپس قطع مصرف کن

نکته : زمانی که خط ها رو میکشید ، یکنواخت باشه و نرم بکش ...

نکته : وقتی دیدی خیلی کوچیک شده ، بزار زیر زبونت تا خودش جذب شه ... اینجوری در این موقعیت ، بهتر جذب میشه . چون اگه قورت بدی شاید تو معده گم بشه 😁

خیالت راحت ، تخریب زیاد نیست و الان میشه با کمتربن اذیت ، به پاکی برسی ... ولی حواست باشه ، بعدا که تخریب و لغزش بالا بره ، دیگه از این خبرا نیست ...!!!

*******

به کاربر گرامی سحر
من که سالها عمرم در مصرف گذشت و الانم سالها هست که دارم مطالعه و تحقیق میکنم من موفق به درمان نمیشدم و خیلی از راه ها و درمان ها باعث شد حتی اعتیاد و این بیماریم پیچیده تر شه ...!!! اخر سر دیگه نا امید شدم و دیگه برام مهم نبود تهش به کجا میرسه حتی دیگه اوردوزهام و تشنج هام هم برام اهمیت نداشت ولی جدای از اینها ، یک مسئله و سوال داشت دیونم میکرد
مسئله این بود : چرا من اینجوری شدم ؟؟؟
چرا تو اکیپی که مثلا همه ، مواد رو تست کردیم ، دوستان ادامه ندادن ولی من تا تهش رفتم ؟

من چه فرقی داشتم ؟
و چرا اینجوری شدم ؟
در جواب سوال باید عرض کنم که مدت ها میخوندم و جوابی هم نداشتم ولی به مرور که اطلاعاتم بالاتر رفت فهمیدم‌ که رهایی ، راه داره چاره داره بلدی میخواد و شدنیه ...
و به مرور افتادم توی قطع مصرف ...
وقتی مسیر رو یاد بگیری ، راه نمایان میشه ...
مثلا ، الکل رو اول قطع کردم ...
بعدش مواد و داروی اعصاب و بنزوها یا همون قرص خواب رو حذف کردم ...

بعدش ورزش اصولی رو شروع کردم

.
بعدش گفتم اخه این چه کاریه و سیگار رو حذف کردم
وقتی راه رو بلد شی ، بقیه راه هموار میشه
یعنی بعدش ، غذاهای بد رو حذف کردم اخا اینها هم اعتیاده
بعدش یکسری رفتارها وغیره هایی که دوست نداشتم رو حذف کردم و هنوز دارم روش کار میکنم

من فقط دنبال اینم که خوددرمانگر خودم باشم ...
و البته میخوام اینو بهت بگم که شما هم حق داری ... من با این همه مطالعه در زمینه اعتیاد ، واقعا فهمیدم که این بیماری واقعا و به صورت وحشتناک و ناجوانمردانه ایی پیچیده هست و احساس میکنم که هیچ نمیدانم و اینجاست که خیلی از ترک کردن ها ، فرسایشی میشه ...!!!

در مورد اینکه گفتی بهش پیشنهاد دادی که روانپزشک بره ، مخالفم چون باید عرض کنم که در خیلی از موارد که بیماران ، مشکل زمینه ایی اعصاب ندارن ، نیاز به روانپزشک نیست . من قبلا در این مورد بارها اشاره کردم و مطلب نوشتم معمولا در ترک و بخصوص در ترک های یابویی ، بیماران تا یک‌ مدت دچار حالاتی میشن که اونها بهش میگن افسردگی بعد ترک ... و باید زمان بگذره تا به مرور به تعادل برسند ولی من در چندین مطلب عرض کردم که این افسردگی نیست و اسمش رو گذاشتم ( خلق پایین حاصل از قطع مصرف ) و نیاز به داروی اعصاب و روان نیست ...

من خیلی چیرهارو ترک کردم از الکل تا ترامادل از تریاک تا متادون و ... ولی بدترین ترکم برای ترکیب داروهای اعصاب و بنزوها بود که بیچارم کرد یعنی متادون سگششششششش شرف داره به بنزودیازپین ها و غیره ...!!! پس مواظب باش ، آقاتون رو از چاله تو چاه نندازی ...

اینکه به صورت قاطعانه و روشن مسئله رو با آقاتون درمیان گذاشتید هم خوبه ... فقط سعی کن محترمانه باشه ... از طرفی هم باید بفهمید که شما ناجی نیستید و فقط همراه و یاری دهنده هستید . پس سعی نکن در نقش نجات دهنده ظاهر شوی ، همون همراه و همیار خوبه ... مهم : *** ( تنها کسی که باید ناجی دهندش باشه ، خودشه ) ***

اگر از اول در جریان حالات و روحیات همسر شما میبودم و اگر اول سوال میکردید ، نمیزاشتم که برای ایشون از ۲۰ میل قطع کنید ... خلاصه انسان ها و طاقت ها و تحمل ها ، با هم فرق داره ...
فعلا کاری نکنید

اول و لطفا بفرما ایا همسرتون ، از داروی خاصی مصرف میکنه ؟
لطف بفرمایید ، چند قرص چهل موجود دارین ؟
اینها رو بفرمایید تا خدممتون عرض کنم که چه کنید ...

در پناه حق ...

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۳۰

آهو

سلام ب همه

این ویروس لعنتی منو از پا در اورده🤧🤧🤧

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۴

امیر

سلام آهو خانم بی معرفت
حالت چه طوره آبجی؟
من گفتم خدایی نکرده لغزش کردی،😡

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۱۱

امیر

آهو خانم از حس و حالت بگو خوابت بهتر شده ؟؟؟
چه زود ۲۲روز گذشت!
ویروس رو مغلوب کردی یا که جنگ ادامه داره؟؟

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۳

طاهر

سلام خدمت همدرد های عزیزم من روز به روز دارم بهتر میشم یه پیشنهاد دارم براتون از دوستی که با مصرف روزی ۶ عدد متادون ۴۰ قهوه ای داشت اینه که تا میتونید آب هندونه مصرف کنید تا این متادون لعنتی زودتر بیاد بیرون الان هم فصلشه پس تا میتوتید استفاده کنید روزی ۲ لیوان به دفع سریعتر سموم بدن کمک میکنه .از برنج زیاد استفاده نکنید گوشت قرمز زیاد مصرف کنید .از مصرف مرغ به شدت پرهیز کنید تا میتونید کباب گوشت مصرف کنید چون طبع گرمی داره

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۰۸

طاهر

اقا آریا عزیز شما پرستار هستید فکر کنم. مصرف آلپرازولام نیم برای تنظیم خوبه مصرف کنم یا نه خواهش میکنم جواب بدید واینکه کسی تجربه ای داره از این قرص

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۵۸

سحر

سلام آقای راد
ممنون از اینکه وقت گذاشتین نوشتین
همسرم روزی قرص چهل رو ترک کرده بودن تدریجی اما امروز دوباره لغزش کردن و امروز یدونه‌ ۴۰ رو مصرف کردن
حالش از این رو به رو شد منم حالم ازش بهم میخوره از این حال موقت عالی بودن🤦
فعلا فقط دوتا قرص چهل دیشب آورد نصفشو دیشب خورد
یدونه کامل هم امروز خورد نصف الان خونه دارم داد دستم گفت اصولی براش کم کنم
قبلا دکتر اعصاب میرفتن و قرص های اعصاب هم میخورن که الان بخاطر متادون اونارو گذاشت کنار یعنی خیلی وقته دکتر اعصاب میره هربار متادون رو جایگزین اونا می‌کنه و اینم بگم همسرم آلپرازولام و کلونازپام هم تو دوره ترک زیاد خورد حتی دیروز بس که تحمل نکرد سه تا خورد واقعا تو این دوسه سال این آقا از این به اون رو شد دیگه موندم بخدا چیکار کنم فقط برام طریقه تدریجی کم کردن رو بگین اگه اینبار موند که موند نموند هم من دیگه چرا باید بسوزم جوونیمو حیف کنم الان سه ساله دارم تلاش میکنم همش با دروغ مصرف کرد همش با دعوا مصرف کرد خلاصه به پاش وایسادم زندگی نکردم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۵۴

مهدی راد

سلام
به کاربر گرامی سحر
اولا که نمیشه توی دوره ترک اون همه آلپرازم و کلونازپام بخوره و بعد انتظار داشته باشه حالش خوب شه !!!!!! اینها توی کاهش دوز مواد ، توصیه نمیشه حتی تو ترک یابویی هم توصیه نمیشه مصرفش هم در موارد خاص ، شرایطی داره ...
اینها ، خوردنش بی حالی میده عوارض های مختلف میده ... حالا اگر بدن عادت کنه ، باز هم نخوردنش کلی داستان و مکافاا داره ... خوردن و روش قطعش هم داستان داره و بلدی و برنامه میخواد ...

در مورد کاهش دوز سوال فرمودی ، آخه چی رو کاهش بدیم فرمودید ایشون دو عدد قرص چهل متادون خریدند یکی رو دیشب نصف کرد و خورد و یکی رو هم امروز کامل خورد کلا چیزی نمونده که ... با اون نصفه نمیشه کاری کرد ‌‌...

درضمن من اگر جاتون بودم باید ایشون رو مجبور کنید که از صفحه یک کاک کریم رو تا اینجا بخونه . اون هم با دقت بخونه تا یاد بگیره که لغزش هم بلدی میخواد آخه بدنی که مدت ها مصرف نکرده که یکدفعه ۴۰ نباید خورد همینجوری میشه که میبینیم طرف اوردوز میکنه . ادم نهایت یه ۵ میل باید بزنه . تازه اون هم نباید بزنه . کلا دارم عرض میکنم که دوستان دیگه بدونند تا با جانشون بازی نکنند . مثلا طرف در گذشته روزی پنج گرم شیره در روز میخورده و بعد ، چند ماه ترک کرده بعد که لغزش کرده ، فکر کرده که باید همون پنج گرم رو مصرف کنه تا به اون حال برسه ...!!! خوب معلومه اوردوز میکنه . خیلی ها همینجوری از بین رفتند ...
تازه باید مهارت پاک موندن رو با مطالعه به دست بیاره ...

بهش بگید که اگر میخواد وارد کاهش دوز بشه : کلا قرص خواب و اعصاب و هر نوع مسکنی ممنوع هست ... کلا ممنوعععععع هست ... بگو الکی خودشو اذیت نکنه ... باید پایبند برنامه باشه تا پای جان ...
بهش بگید فردا بره دو عدد متادون ۴۰ بگیره ...
کلا با این نصف که شما دارید میشه صد میل ...

یک ظرف آب معدنی کوچیک بگیر و دو سوم آب درونشو خالی کن ، بطوریکه یک سوم درونش آب بمونه ...
سپس ، صد میل متادون رو درونش خالی کن ...
سپس از درپوش خودش استفاده کن و روزی یک درپوش بهش از این شربت بده بخوره و سپس یک درپوش آب درون ظرف بریز ... این قدر این روش رو ادامه بده تا محتویات درونش تبدیل به آب بشه ... تازه اونجا میفهمه که مغز آدم مصرف کننده چقدر عجیبه که به آب هم وابسته میشه . البته مشکل نداره که معتاد اب بشه ، برا سلامتیش هم خوبه ... 😁 اینقدر ادامه بده تا خودش از مصرف اون اب دل بکنه ...

نکته : قبل مصرف حتما ظرف را خوب تکان بده تا محتویات قرص با آب خوب ترکیب بشه ...

نکته : حتما شربت را شب و یک یا دو ساعت قبل خواب بهش بده ... به دو دلیل : اول اینکه میخوام خوابش بهتر شه ... دوم نمیخوام صبح با کله پر و با نشئگی بره سره کار و بد عادت میشه ...

بهش بگو ترک کردن و از اون مهمتر در پاکی موندن ، مهارت و بلدی میخواد ... بهش بگو هر چه سن و تخریب بالاتر بره ، کار سخت تر میشه ... پس بهتره قدر این فرصت رو بدونه ...

در پناه حق ...

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۰

علیرضا

درود به همه همدردان
بعد مدتها اومدم سری بزنم من کمک بچها اینجا و لطفشون باعث پاکیم شد الان بیشتر سه سال میگذره خداروشکر خیلیا اومدن رفتن خیلیاهم هنوز میبینم هسن کمک میکنن هم دیابلو هم تمامی دوستان خدا خیر روزی سلامتی بده به زندگیشون که فکر همنوع خودشون هسن هروقت میام مطالب کمک ها رو میبینم کیف میکنم از خوبیاتون به امید پاکی همه مردم سرزمینم

۲۲ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۵

علیرضا

دوره ترک اگه نیت حتمی و خستگی از مواد داشته باشین حتما میگذره اونقدراهم سخت نیس دوستانم کمک میکنن تحملم از خودتون والو همچین زود راحتمیگذره که یادتونم نیاد فقط تحمل کنین تا بره بیشتر رو پاک موندن تلاش کنین تا به هرچی میخاین برسین احترام ارزش ادم به سالم سلامت بودن روزی میرسه که درکتون از افراد بره بالو خودتون که نجات پیداکردین هیچ دنبال نجات باقیه باشین اسم نمبرم از دوستان قدیم جدید زیادین مخلص قدردان همتون هسم تنی سالم کنار خونوادتون داشته باشین

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۸

طاهر

سلام امشب یخورده بی قرار بودم .اومدم پیاده روی کردم یهو به خودم اومدم دیدم از این سر شهر اهواز اومدم اون سر شهر و اصلا حواسم نبوده .باز همین مسیر رو پیاده برگشتم. یخورده آروم شدم یه دوش گرفتم خدا به همه ماها کمک کنه

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۳

آهو

سلام امیرجان خوبی داداش
اره زود گذشت ولی پدرم در اومد با این ویروس هم خودم هم پسرم درگیر شدیم تب و بدن درد و سرفه و...
هنوزم خوبه خوب نشدیم
تو چطوری بهتری

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۴

آهو

اقا طاهر من جنوبم و پیام تونو خوندم دقیقا حال شما رو دارم جلو کولر یخ میزنم بدون کولر از گرما بخار میشم
خدا کنه زود ب تعادل برسیم😓

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۲۷

آهو

این درد معده کی خوب میشه دکترم رفتم خوب نشد خیلی اذیتم🤦

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۳

طاهر

آهو خانم همشهری عزیزم مصرفت چی بود و چن وقته توی ترکی خواهرم؟

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۵

آهو

اقا طاهر من مصرفم شیره کشیدنی بود تقریباً روزی یه عدس پارسال ترک کردم شش ماه پاک بودم دوباره متاسفانه لغزش کردم الان بیست روزی میشه ک پاکم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۱

طاهر

آهو جان خدارو شکر که باز تصمیم گرفتی .ایندفه مصمم تر برو جلو شک نکن روزهای خوبی در انتظارت هست

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۲

آهو

ممنونم اقا طاهر
انشاالله پاکی شما و بقیه دوستان هم ابدی

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۱۴

negar

سلام ب همگی
سحر جون من8سال تحمل کردم چیزی زوری نمیشه خودم چندبار همسرم رو مجبور کردم ولی نشد تا خودش خاست ومنم سر لج باهاش اینجور سر خودم آوردم.ولی الان شکر خدا6ماهه پاکه میگه الان می‌دونم زندگی چیه متادون شیره تریاک هرچیزی فک کنی مصرف کرده تا سه ماه خاب نداشت هرروز چندبار دوش می‌گرفت جوشونده پاهاش ماساژ میداد.تحمل کن آبجی کمکش کن مطمعنن می‌تونه بیشتر سعی کن بهش امید بدی همراهش باشی دردش واقعا بده
من الان تو این شرایطم نمیتونم مسکنم بخورم ولی شکر خدا تونستم ب 20وخرده ای دود رسوندم اولاش بفکر سقط هم افتادم ولی این یه نشونه بوده ک من از این منجلاب بیام بیرون و اینجا واقعا بهم امید داد.کاش همسرتون خودش شرکت میکرد میخوند مطالب رو واقعا ب آدم کمک می‌کنه من هرسری ک کم آوردم باخوندن آرومترشدم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۴۰

ساسان

با سلام ساسان هستم ۳۵ ساله از زاهدان مصرف من روزی ۳ گرم شیره ناب زاهدان که نیازی به توضیح دادن نیست بودش الان ۲۸ روزه پاکم سخت نیست ۴ روز تب لرز یه آنفولانزا و تمام .

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۶

سحر

آقای مهدی راد ممنون از توضیحاتتون
متاسفانه همسرم قبول نمیکنه که اون طریقی که شما گفتین قطع کنم
میگه به روش قبلی خودم براش قطع کنم
اگه میشه بگین این روش من چطوره
هفته اول از قرص چهل پنح میل کم میکنم هفته دوم ده میل یعنی یک چهارم قرص به همین ترتیب تا آخر پنج میل پنج میل کم میکنم تا تموم بشه بنظرتون این روش خوبه؟

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۲۳

امیر

سلام
آهو خانم اره خداروشکر خوبم فقط همین خوابم بی کیفیت کمی هم بی حالم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۵۸

ابولفضل

سلام بچه ها یه راهنمایی میخوام ازتون لطفا
من چنددفعه هست که میخام ترک کنم
توخونه که اصلاشرایطشوندارم چون ازلحاظ روحی وروانی
نمیتونم توخونه ترک کنم محیط زندگیم آروم نیست اصلا
نمیتونم توخونه ترک کنم
راه درووووم اینه برم کمپ ولی من ۴دفعه تصمیم گرفتم
برم کمپ هربارم که رفتم ازجلوی در کمپ فرارکردم راستش
بدجوری وحشت کردم اصن یه ترسی تودلم افتاد نتونستم
برم داخل کمپ پاهام یاری نمیکرد برم داخل
ترسیدم برگشتم خونه
الان نمیدونم چکارکنم این زهرماری رو ترک کنم
از دوستانی که تجربه دارن خواهش میکنم کمکی راهی روشی
بهم بگن که من باید چکار کنم
دمتون گرم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۲

پرهام

سلام شکرخدا میکنم و سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز. از مهر ۱۴۰۳ ک قطع مصرف متادون کردم تا چنماه اول حدودا تا دی ماه واقعا توی جنگ بودم باهاش ولی با استقامت وص بوری الان ب نقطه ای رسیدم ک فقط مشکل خواب دارم البته اینم مشکل جدی نیست چون هرساعتی از شبانه روز ک بخوابم راس ساعت شیش بیدارم بعدش حتی اگ بخام دو دیقه بیشتر بخابم نمیتونم مجبورم پاشم برم دوش بگیرم پسرمو بیرم مدرسه و صاف برم معازه. قبلنا بعداینکه میرسوندمش مدرسه برمیگشتم میخابیدم تا ده تازه ده میرفتم مغازه. ولی نکته بد ماجرا اینجاس ک‌مشکل جنسی و زودارضایی هنوز کماکان با قدرت پابرجاس ووخیال سالم شدن ندارخ

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۰۴

محسن

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۸

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به داداش ابوالفضل
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش یه آمار دقیق از اعتیاد خودت
از این که مواد مصرفیت چی هست؟
از نحوه مصرفت اینکه چه تایمی از روز چه مقدار مصرف می‌کنی

از اعتیاد خود یک آگاهی دقیق بده تا دوستان صاحب نظر راهنمایی کنند
امیدوارم موفق باشی...

ترس یکی از نقصان فردی می‌باشد و باید با آگاهی و صبوری روی کنترل آن کار کرد

پاکی دوستان ابدی.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۱۰

کیان

سلام به داداش طاهر...
امیدوارم حالت خوب باشد.

داداش دنبال این نباش که یک دوست همدردی بیاد برایت مجوز مصرف یک قرص را صادر آن کند آن هم قرصی که سرآمد همه ی اعتیاد های مخرب هست
قرص های آرامبخش و خواب آور وابستگی و اعتیاد شدید دارند چون مستقیم گیرنده ها و سیستم عصبی مغز را هدف قرار می‌دهند و روح روان فرد را تخریب می‌کنند

به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به بهبودی ایده آل و دل‌خواه حاصل شود...

پاکیت ابدی.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۲۲

کیان

سلام به داداش پرهام
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش بخاطر همین فرآیند درمان و بهبودی تمامی نقاط جسمانی و روحی روانی
بهبودی ایده آل و دل‌خواه در مسیر پاکی تقریبآ نزدیک یک سال یا در بعضی تخریب های شدید بیشتر از یک سال طول می‌کشد تا آن حال و احساس نرمال و بهبودی رخ دهد...

پاکیت ابدی.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۳۰

آهو

امیر منم خواب ندارم شدم جغد کلا سه یا چهار ساعت میخابم قبلا دوازده ساعت فیکس میخابیدم😄
بی قراری دارم بعضی شبا و طول روز هم بی حالم انگار پاهام شل و ول شدن

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۲

طاهر

ممنون کیان عزیز باور کن از صفحه ۱ کاک کریم دارم دنبالت میکنم فکر کنم ۳ سال پیش بود اولین کامنت رو گذاشتی و استارت ترک رو زدی و موفق شدی انگیزه ترک منم بودی به همراه اقا مهدی راد تقریبا همزمان بودین با هم .دمت گرم که هنوزم بعد ۳ سال هستی .ما اینجای گرمای وحشتناک ترک برامون سخت میگذره زود عصبی میشم اگه بهت بگم من دانشجوی دکترای مکانیک تبدیل انرژی هستم باورت نمیشه .توی دوره لیسانس که کرمان بودم و تریاک اصل بود معتاد شدم و بهترین دوره عمرم تباه شد درس خوندم ولی از لحاظ شغلی موفقیت چندانی نصیبم نشد الان که فکر میکنم میفهمم بخاطر این مواد لعنتی بود .همون کسایی که با هم مصرف میکردیم ترک کردن ولی من با سرعت ۲۰۰ کیلومتر میرفتم جلو الان خدا رو شاکرم. دوست دارم بشم همون ادم دوره قبل لیسانس

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۰۱

طاهر

اقا ساسان درود به شما .برادر این تریاک و شیره و حتی هروئین ترکش به مراتب راحت تر از قرص هستش من خودم شیره رو راحت گذاشتم کنار فقط ۱۰ روز اذیت شدم ۳ سال آخر دوره لیسانس مصرف شیره داشتم روزی ۱ گرم ۱ سال بعدش شد روزی ۲ گرم به مدت ۲ سال .ولی این قرص متادون لعنتی ترک زجر آوری داره که هر کسی تحملش رو نداری باید مرد باشی مرد .میفهمی؟؟

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۶

امیر

سلام
طاهر جان اره متادون بد متاعی هست ولی شدنیه من امروز ۲۳روز هست یابویی گذاشتمش کنار سرکارم رفتم دوشغله هم هستم ولی شد تنها تجربه ای که دارم باید مشارکت کنی و اگه دونفر باهم شروع کنید دیگه بهترم میشه من خودم با اهو باهم شروع کردیم تقریبا حالمون یکیه ( البته آهو خیلی مشارکت نمیکنه بهونه داره که مریض شدم 😅😅)
آبجی نگار حالت چه طوره چندتا دود رسیدی؟
آقا کیان و داداش مهدی راد تنها چیزی که اذیتم می‌کنه مسائل جنسی هست تنها دلیل لغزش هم دفعه قبل همین مورد بود
بی زحمت یه مقاله یا تجربه ای که دارید برام بزارید مطالعه کنم
ممنون دعاگوتون حرم علی ابن موسی الرضل

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۰

امیر

آبجی سحر سلام
مرسی از صبوریت
به اقات بگو خودش مشارکت کنه اگه واقعا قصدش ترک هست و واقعا خسته شده

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۰۹

آهو

امیییییرررررر بهونه کجا بود 😬😬😬😬

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۱۱

آهو

امروز گوش شیطون کر خوبم😅

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۳۷

طاهر

امیر خان التماس دعا این روزا خیلی دل نازک شدم .خیلی امام رضا رو دوست دارم باور کن دیشب میخاستم ماشین روشن کنم تخته گاز از اهواز برم مشهد ولی چون تنها بود و راه طولانی گفتن بزار بهتر بشم بعد

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۸

امید.

سلام سحر خانم، آگاهی و مدیریت دوران ترک خیلی مهمه، بگید همسرتون کتاب 《 عبور از منطقه زیر ۶۰ درجه 》 مهندس دژکام رو از اینترنت دانلود کنه و ابتدای کار شروع کنه به مطالعه، این کتاب حتی نحوه ترک تدریجی رو توضیح داده و مهمتر خودآگاهی و ایجاد انگیزه رو بهش میده. انگیزه شخصی و شناخت بیماری اعتیاد مهمترین قسمت ترک موفقه، خودتون هم مطالعه کنید کتاب مفیدی هستش. خصوصا ۱۰۰ صفحه اول.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۴

negar

سلام امیر الهی شکر میگذره با دردا خسته شدم دیگه دائم میگم کاش بمیرم راحت بشم. خودت چطوری بهتری
آهوجون شکر ک بهتری عزیزم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۴۱

مهدی راد

سلام
به دوست گرامی امیر
امیر جان ، سوال خوبی مطرح کردی متاسقانه مسائل جنسی یکی از چندین عامل مهم لغزش ، بخصوص برای آقایون هست
برای همین بنده هم یک مطلب نوشتم ویژه آقایون متأهل ، یکسری حرف های درگوشی هست حتما مطالعه فرمایید
صفحه سوم
۱۲ بهمن ۰۱ ، ۲۱:۰۵
چند خط پایین ترش در همون صفحه ، یک نکته اصلاحی گفتم اون رو هم بخونید

یک نکته دیگه هم باید خدمت دوستان عرض کنم که اول باید صبر کنند و حداقل ۶ ماه از ترکشون بگذره تا شرایط بهتر شه و اون مطالبی که عرض کردم را هم مطالعه فرمایند . اگر حل نشد به پزشک ارولوژی مراجعه کنند اگر دکتر قرص داپوکستین داد سعی کنید نهایتا از دوز ۳۰ استفاده کنید و از دوز بالاتر استفاده نکنید تازه دوز ۳۰ رو هم اولین بار با سوهان ناخنگیر یا غیره نصف کنید و مصرف کنید و تست کنید اگر راضی نبودید از دوز ۳۰ کامل مصرف کنید . نباید بیشتر از یک بار در ۲۴ ساعت مصرف شود ۱ تا ۳ ساعت قبل رابطه مصرف شود ولی ۲ تا ۳ ساعت قبلش مصرف شود بهتر هست اگر مشکل نعوظ هم دارند میتوانند نیم تا ۱ ساعت قبل رابطه سیلدنافیل ۵۰ میل نمایند . سعی کنید با دستور دکتر پیش بروید و اگر هم بیماری زمینه ایی دارید هم حتما به دکتر بگویید ...

*******

به کاربر گرامی سحر
کاملا طبیعی هست که مخالفت کنه این برنامه ایی که عرض کردم مناسب برای کسانی هست که با اون تخریب بیشتر از ۲۰ روز ترک‌ کردن و به مشکل خوردند و نهایت یک یا دو بار لغزش کردند ما اطلاعات دقیقی از مصرف و لغزش های آقاتون نداریم تازه با اون حجم از قرص خوابی که مصرف کردند باید یک خماری هم برای اون پس دهند معلومه که مخالفت میکنه ...
چون به عجز کامل نرسیدند یک مقدار کار سخته ...
شما چاره ایی ندارید بهتره حرف ایشون رو گوش کنید و با برنامه ایشون پیش بروید تا دیگه بهونه ایی نمونه ...
ولی باید شرط بزارید
یک : باید تمام قرص های اعصاب یا خواب یا مسکن یا غیره رو بریزه دور و دیگه سمتشون نره ... همرو بریز تو کاسه توالت و سیفون رو بکش ... اینا برای داستانهای دیگه و بیماری های زمینه ایی و خاص و اون هم تحت شرایط خاص و دوز مشخص و طول درمان مشخص و در نهایت کاهش منجر به قطع مصرف کاربرد دارد یکسری ها هم بیماری های خاص دارن که باید تا آخر عمر مصرف کنند که مورد بحث ما نیست

در مورد نحوه کاهش هم باید عرض کنم که بهتره هفته اول ده میل کم کنند و از هفته های بعد ۵ میل کم کنند اگر میگه با ۵ میل شروع به کم کردن کنیم مخالفت نکنید بزار با حرف و نظر ایشون پیش بروید
ولی اگر قرار شد هفته اول ده میل کم شود برنامه اینشکلی میشه
هفته اول ۳۰ میل مصرف کنند
هفته دوم ۲۵ میل
هفته سوم ۲۰
و ...
به ۵ میل آخر که رسیدند یک هفته مصرف کنند
هفته بعدش ، یک روز درمیان ۵ میل مصرف کنند
سپس در آخرین هفته ، دو روز در میان مصرف کنند و بعد قطع مصرف کنند

نکته ؛ قرص خواب کلا تعطیللللللل
نکته : این برنامه دیگه براش عالیه و اینجوری به راحتی از شر قرص خواب هم راحت میشه ...

نکته : دوستمون امید به نکته خوبی اشاره کردند اون کتاب رو دانلود کنید و بدید مطالعه کنند تا پایبندی به برنامه رو یاد بگیرند درضمن نیاز نیست که به برنامه و مصرف و روش کاهش ، نویسنده کاری داشته باشد زیرا تخریب و نوع و میزان مصرف نویسنده متفاوت با ایشان هست به همان برنامه خودشان پایبند باشند ...

بهش بگید که همه ترک کردن رو بلدند و خلاصه راهشو پیدا میکنند ولی در پاکی موندن هنر میخواد و بلدی میخواد بهش بگید برای پاک موندن چه برنامه ایی دارد ؟‌ ایا قصد مشارکت در اینجا و یا na دارد آیا از این به بعد مطالعه و آگاهیشو بیشتر میکنه تا نلغزه ...

امیدوارم دلیل ترکش ، اجبار شما و اطرافیان نباشه ، برای همین عرض کردم که باید مواظب باشید که در نقش ناجی ظاهر نشوید در وهله اول باید برای خودش و برای روح و جسم و شرف و حیثیت خودش ، پا در مسیر پاکی بگذارد ... خلاصه اکثر انسان یک روزی متوجه میشوند که هیچی به پاکی نمیرسه و پاک خواهند شد و امیدوارم برای خیلی از انسان ها و ماها ، این مسیر طولانی نشه ...

در پناه حق ...

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۵

سحر

ممنون از شما آقای مهدی راد
از نصف قرص ۴۰ یعنی بیست میل خواستن که براشون ترک رو شروع کنم از فردا پنج میل کم میکنم از قرص بیست
تا یک هفته و هر هفته پنج میل کم میکنم تا فقط پنج میل بمونه و اونم به گفته شما هر یک روز در میان و در آخر دو روز درمیان بعدم‌قطع میکنم ..
فقط آلپرازولام نیم گرفت که هر شب بهش نصفش رو بدم

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۷

سحر

اونایی که واقعا خودشون با جون و دل دنبال ترک هستن خوشحال همسرتون..
ان شاءالله موفق باشین همتون بدونین که برای ما زنا خییییلی مهمه مردی که بهش تکیه کردیم به چشم دیگران معتاد نباشه که پیش بقیه بی ارزش باشه
من الان اگه همسرم پاک بشه بقران قسم خوش‌حالترین زن دنیا میشم دیگه هیچی نمیخام از خدا اما نمی‌دونم چرا دعاهام قبول نمیشه چرا فقط موقع مصرف متادون حالش خوب باشه اونم خوبی نه کلا توهم معلوم نیست اصلا چی میگه..
وقتی هم ترک می‌کنه یه گوشه خونه افتاده همش من باید زجر بکشم وقتی نمیخوابه نمیزاره منم بخوابم هنوز پنج ساله ازدواج کردیم سه سالش اینجوری گذشت..
اونایی که تو دوره ترک هستن خواهش میکنم ادامه بدین زمان همه چیو عوض می‌کنه ان شاءالله همتون موفق باشین تو این راه

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۰۳

امیر

آهو شوخی میکنم ولی خوب بیشتر سر بزن
طاهر جان داداش حاجت روا
نگار آبجی حالم خوبه خداروشکر و مطمئنم خدا حواسش به شما بیشتر از ماست بخاطر کوچلوت همون طور که فکرشم نمی‌کردی بتونی این همه مصرفت رو کم کنی
خواهش میکنم ازت بخاطر جوجه تو راهت محکم باش با هر سختی این روزا موندگار نیست

یه تشکر ویژه از آقا مهدی راد و کیان تجربه هایی که تو سال ها کسب کردن تو چند ثانیه در اختیار ما می‌زارن
خدا خیرتون بده داداش

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۱۵

آهو

نگار جون ممنونم عزیزم انشاالله تو هم بهتر میشی غصه نخور گلم تحمل کن میگذره ♥️
چشم امیر آقا سعی میکنم مشارکتم زیاد باشه🌹

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۴۹

مهدی راد

سلام
به کاربر گرامی سحر
به آقاتون بگید هی برنامه رو تغییر ندهند ولی وقتی شروع کردند دیگه تا پای جان باید پایبند باشن .
اگر قرار شد کاهش رو از ۲۰ میل شروع کنند باید یک هفته کامل ، بیست میل رو مصرف کنند و سپس هفته ایی ۵ میل کم کنن تا به اون انتهای برنامه ایی که گفتم برسن ...

در مورد آلپرازم باید عرض کنم که : خیر ، ایشون حق ندارن در کاهش مواد و متادون ، از آلپرازم استفاده کنند نهایت ، مجاز هستند امشب یک عدد نیم مصرف کنند و تا دو شب دیگه هم باید این قرص نیم را نصف کنید و نصفش را دهید مصرف کند . و سپس قطع مصرف آلپرازم ...
یعنی کلا فقططط ۳ شب مجاز به مصرف آلپرازم هستند به ترتیبی که عرض کردم ... و بعدش تو توالت بریزید سیفون هم حتما باید تا ته بکشید ...
اگر اینکار رو نکنه ، جلوتر گرفتار میشه و باز داستان بیحالی و مصرف قرص خواب و عوارض ان شروع میشود ...
الان خود همون متادون کمک میکنه که راحتتر آلپرازم رو کنار بزاره ...

در پناه حق ...

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۹

مهدی راد

سلام
یک نکته هم در مورد داپوکستین عرض کنم به شدت با مواد یا ترامادول یا غیره ، تداخل داره ...
دوستانی که مواد میزنن یا مدت کوتاهی از ترکشون گذشته ، این قرص جوابشون رو برای تاخیری نخواهد داد . اول باید سه تا شیش ماه از پاکی بگذره اگر مشکل برطرف نشد تحت نظر پزشک اورولوژی و به ترتیبی که عرض کردم باید مصرف شود ...

در پناه حق ...

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۶

لیلا ۲سال تریاک روزی دووعده ولی طولانی هربارنهایت۲۵دودگاهی که خیلی کاردارم ۳۰دود

سلام دوستان توروخداکمکم کنیدخسته ودرمانده شدم ازنظرظاهرهیکل اعصاب روان داغوووون شدم
دوتابچه کوچیک زیر۳سال دارم بشدت اذیتم میکنندکارای روزانه هم هست غرهای شوهرمم واهانتاش هم به کناربااینکه خودش مصرف کنندست ومسببش اون بود. صبح که چه عرض کنم ظهرکه ازخواب پامیشم یه چای و کلوچه میخورم یانهایت
چندلقمه صبحونه میشینم پای این زهرماری تا۳ساعت یا۴ساعت بینش به بچه هانهارازشب آماده کردم ومیدم وخودمو ساعتای ۴اینامیخورم ولیکم ،کارتی خونرومیکنم وبچه هاهم که خودتون میدونیدچقدرکارمیتراشن برآدم،شبم ازساعت ۹یا۱۰میشینم تا۲ایناولی فاصله بین دودهاطولانیه بیشترتوگوشی میچرخم ولی یادم نیومده بیشتراز۳۰تاکشیده باشم چکارکنم ترک کنم ۲۹سالمه این موادلعنتی هم نمیدونم چی توشه صورتموداره لک میندازه روپیشونیم داره حالت ردمهرمیوفته وزنمم خیلی کم شده استخونام دیگه تاچندوقت دیگه میزنه بیرون .ازآبروم میترسم از بی آبرویی شوهرم که تاتوخونه بحثمون میشه دادمیزنه معتادو... بهم راهکاربدید

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۴

طاهر

سلام دوستان همدرد .روز نوزدهم ترک یابویی متادون هم داره به آخر نزدیک میشه.از حس و حالم بگم خداروشکر خیلی بهترم و مطمعن باشید هر روزی رو که به صبح برسونید فرداش حالتون بهتره.تا ۲ هفته اول دقیقا ۲ ساعت توی شبانه روز میخابیدم که بعصی روزها از شدت بی خابی سر درد هم سراغم میومد که حالمو خرابتر می‌کرد الان به مرور از روز چهاردهم خابم به ۵ ساعت رسیده که اون هم کیفیت خوبی نداره و همش کابوس میبینم .ولی بازم خداروشکر .اینجا توی گرمای طاقت فرسا ترک سخته ولی خوب یه خوبی که داره بخاطر تعریق زیاد این سم لعنتی روند دفعش زودتر انجام میشه .پروژه ای که داشتیم ۱ ماه تعطیل شد و بخودم گفتم این ۱ ماه بهترین آخرین فرصتت هست طاهر یا ترک میکنی یا جنازت رو باید ببرن از این خونه بیرون.کسایی که توی ترک هستن تحمل کنن این روزها میگذره.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۴۳

کیان

سلام به همگی دوستان
.
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
.
.
سلام به خواهر لیلا
امیدوارم حالت خوب باشد...

یه نظمی به مقدار مصرف روزانه خود بده و زمان مصرفت را هر دوازده ساعته مصرف کن یه جوری هم مصرف کن که فاصله بین دود ها که می‌گیری نباشد

تعداد دود ها که می‌گیری پشت سر هم طی تایم کوتاهی بگیر و بلند شو از پای بساط نه اینکه یه دود الان بگیری یه دود ده دقیقه دیگه
از فردا تعداد دودهای هر وعده خودت را بشمار مثلآ اگر هر وعده 25 دود می‌گیری روزانه از هر وعده خودت یه دود کم کن تا طی دو سه هفته ترک تدریجی که در پیش گرفتی مقدار مصرفت به پایین ترین دوز مصرفی برسد و با کم‌ترین علائم خماری برسی به نقطه قطع مصرف...

خواهر خستگی درماندگی دربدری تباهی و نابودی اعتیاد در گفتن زبانی نیست
فردی که از اعتیاد بریده و به آخر خط رسیده درد عضلانی و استخوانی؛ بی خوابی؛ و دیگر علائم خماری و بهبودی اصلأ برایش معنایی ندارد که قرار است در مسیر پاکی و بهبودی با چه دردهای عبور کند از منجلاب اعتیاد
شخصی از اعتیاد خسته شده واسش فرقی ندارد که هفت روز درد داشته باشد یا هفتاد روز یا هفت ماه یا هفت سال
آن شخص فقط یه چیز برایش مهم است
اینکه برای سلامتی و تندرستی خود
برای پاکی و پاک ماندن خود باید تلاش کند تحمل داشته باشد صبوری پیشه کند تا در پروسه درمان و بهبودی آن حال و احساس خوب بهبودی رخ دهد...
باید خودت به معنای واقعی از باور ذهن تغییر کنی تا بتوانی در مسیر پاکی و بهبودی دوام بیاوری

انشاالله موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۷

negar

شکرخدا ک حالت خوبه ایشالا روز ب روزم بهتر میشی
ممنون داداش امیر گل ک بهم امید میدی و یادم میکنی ایشالا ک بتونم همش معده درد سردرد بدن درد حالت تهوع خسته شدم
آهوجون مرسی عزیزم پناه بر خدا

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۰

کیان

سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد...

داداش مایعات آب آبمیوه شربت عرقیجات طبع سرد استفاده کن
بیدمشک کاسنی
خنکی بیشتر مصرف کن هندوانه

حرارت بدنت هم با دوش گرفتن آب ولرم رو به سردی؛ پایین نگه دار

بدن وقتی در حرارت و گرمای بالا قرار دارد مغز یه حالت خماری شدیدی به خود می‌گیرد و علائم درمان و بهبودی تشدید می‌شوند
حال و احساس در حالت آشفتگی قرار می‌گیرد

نگران نباش روز به روز که بگذرد به بهبودی دل‌خواه نزدیک‌تر خواهی شد....

پاکیت ابدی.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۵

کیان

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...

خواهر به خودت سخت نگیریا
خدا بزرگه همه چی به وقتش

با صبوری از تعداد دودهای مصرفیت کم کن؛ جوری که بهت فشار جسمی و روحی روانی وارد نشود
انشاالله با لطف خدا و پشتکارت هم خودت هم فرزندت در سلامتی و تندرستی باشید...

مراقب خودت باش.

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۵

negar

سلام داداش کیان خیلی ممنونم
ایشالا ک بتونم کلافه شدم معده درد شدید دارم سردرد

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۶

صادق

سلام دوستان
صادقم ۵۳ روز پاکی
راستش همیشه میام از اخرین پیامی ک گذاشتم میخونم میام پایین
اما امروز اومدم از اخرین پیام بخونم با اینکه پریشب بود فکز میکنم نزدیک به دو ساعت خوندن همه پیاما طول کشید و الان تموم شد
بهت زده هستم
حالم خوب نیست
واقعا از عمق وجودم درد میکشم میبینم هم نوعام خسته هستن و راه کاری ندارن
با اینکه ندیدمتون واقعا اندازه ی اعضای خانوادم دوستون دارم و دوس داشتم میشد هم دیگه رو میدیدیم و ساعت ها صحبت میکردیم تا یه راهکاری برا پاکی پیدا بشه و همه در مسیر بهبودی قرار بگیریم
باور کنید میشه
ترک ادم رو نمیکشه
سخته و ممارست میخواد
پاک موندن کسب علم میخواد
تلاش میخواد
کل داستان های جسمی ترک شاید ده روزه و بعد میفته توی سراشیبی و با تغذیه درست کاملا قابل تحمل میشه و بعدم اروم اروم از بین میشه
به خدا همه دوستانی که اینجا اعلام پاکی میکنن همین بوده براشون
فقط با همه وجودم از خدا میخوام کمکتون کنه و سریع تر خلاص شید
یه خرده انگیزه و غیرت بذارید خداروشاهد میگیرم میشه
اگر خسته و درمانده باشید مثل من
من خودم توی درد شدید ۵ روز اول مدام میگفتم یا میمیری یا پاک میشی و تموم میشه
بعد از علائم جسمی هم دائم دارم تحقیق میکنم
میخوام بگم مصرف تخریب هر چقدرم باشه میشه
ایشالا یه روزی همه عزیزان اینجا اعلام پاکی کنن
فقط استارت بژنین

ماشالا به همه دوستان ک در مسیر بهبودی هستن اقا طاهر اقا امیر
اهو خانم
نگار خانم
و همه عزیزان

با تمام وجودم دست برادرای بزرگ تر که اینجور از جون دل مایه میذارن اقا کیان و اقا مهدی راد رو میبوسم
خدا برا ما نگهتون داره
پاکیتون ابدی

۲۳ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۷

طاهر

داداش کیان ممنونم ازت باور کن روزی ۱ بطری ۱.۵ لیتری آب هندونه خالص مصرف میکنم ولی این سم لعنتی هنوز با منه.همین الان رفتم داروخونه شبانه روری یه کیت تشخیص متادون دقیق گرفتم که گرون هم بودم متاسفانه توی شروع روز بیستم تست متادونم رو مثبت تفسیر کرد اعصابم به کلی بهم ریخت با اینکه اینهمه مایعات میخورم ولی هنوز متادون توی روز بیستم توی بدنمه

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۴

طاهر

تماس گرفتم با دوستم که توی داروخونه هستش سوال کردم این کیت چقد دقیقه گفت بهترین و معتبرترین کیت تشخیص متادون توی دنیاس.
خدا چرا هنوز من مثبتم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۵

طاهر

اسم این کیت هم ویتروتک هستش اگه کسی میخاد بخره توی ۵ ثانیه مو رو از ماست میکشه بیرون و جواب رو بهت میده

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۳

negar

سلام داداش صادق گل ماشالا بهتون ایشالا پاکیتون ابدی.کی بشه منم بگم شدم دوماه و راحتم.خسته از درد کلافگی بیخوابی نیستم ولی همین20وخرده ای دود حالمو بد می‌کنه ولی مجبورم تایه مدت دیگه فوقش تایه هفته دیگه مصرف کنم شده بدترازدردا خیلی حالمو بد می‌کنه
ایشالا خدا کمک هممون کنه

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۲

آهو

نگار جون برای معده دردت برو دکتر داروی معده توی بارداری مشکل نداره عزیزم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۴۳

آهو

طاهر جان داداش یه چند روز دیگه صبر کن دوباره تست بده ایشالا منفی میشه فکر و خیال الکی نکن

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۵۵

طاهر

خواهر عزیزم ممنون .دوستم میگفت احتمال داره پس فردا پایان روز بیست یکم تستم منفی بشه چون قاعده و قانونش همینه نمیدونم ولی من دیدم توی ۱۴ روز تست متادون منفی شده

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۱۴

آهو

ب نظرم اصلا تست نده چرا الکی استرس میدی ب خودت

پا شدم کولر خاموش کردم بین منو شوهرم جنگ جهانی شد سر کولر🤣

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۴

negar

آهو جون آره قرصم میخورم ولی بازم معدم میزنه ب سرم
آهو چرا نمی‌توانیم زیر کولر منم همینجوریم تاکی اینجوری هستیم گرمم میشه ولی تا کولر روشنه نمیتونم چندساعته هم بخابم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۹

طاهر

آهو پاشو برو تو اتاق بخاب چیکار به اون شوهر داری گرمشه بابا منو شما نرمال نیستیم خخخخخخ

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۳۴

آهو

نمیدونم نگار جون فعلا ب تعادل نرسیدیم فک کنم یه مدتی همینطور باشیم😑😄

طاهر جان تا خرخره رفتم زیر پتو 😂

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۲۰

negar

خدا کنه زودتر خوب بشیم کلافه شدم آهو از تعریق زیاد ازخودم بدم میاد 😬😬

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۸

بختیاری

طاهر

متادون پنج روز چیزی مصرف نکنی منفی میزنی،،نهایت ی هفته

مگه اینکه قرص خواب یا چیزی مصرف

اون تست های آزمایشگاه‌ها ،،از ی فرمی
پایین تر بزنه منفی میخوره

اگه برای کار میخوای تست بدهی
نترس،،برو تست بده منفی میزنه

ی هفته مصرف نکرده باشی کافیه
فقط ی ربع قبل تست دستشویی برو
و بعد آب بخور،تست بده

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۴۲

امیر

سلام بزرگواران صبحتون بخیر
پروردگار رو شاکرم که ۲۴روز گذشت روز به روز دارم بهتر میشم
دیشب ساعت ۱:۳۰بود از مشهد رسیدم خونه خوابیدم تا ۷بیدار شدم حالمم خداروشکر خیلی بهتره
طاهر جان هیچ قرصی مصرف نمیکنی ؟؟؟
می‌بینم بعضی ها فعال شدن دیگه بهونه نمیارن 😅
آبجی نگار زیر نظر دکتر هستی درسته؟؟؟

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۲

negar

سلام شکرخدا ک خوبی داداش امیر
آره بودم دیدم چرت گفت ک مصرف کن تا آخرش مشکل نداره بیمارستان با من ک برا بچه اعتیادنمیذارم ثبت بکنند مگه امکان داره ک ثبت نشه من ازش کمک خواستم اون امید داد ب ادامه مصرف تا آخرش برا همین دیگه نرفتم پیش یکی دیگه گفتم حتما بقیه هم میخان همین بگن یا جایگزین کنن چیزی نیس ک بخام ب همه بگم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۶

محسن

#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان

ای خالق زمین و آسمانها در این صبح زیبا از تو می خواهم که :

خدایا قدرتم را دو چندان کن
نه در بازوانم!
قلبم را قدرتی بخش
تا ناملایمات زندگی را آسان تر تحمل کنم
تا بدانم عشق چیست و چگونه عشق بورزم ...

خدایا قدرتم را فزونی بخش
نه چشم هایم را و نه زبانم را
بلکه به فهم و شعورم تا بدانم کیستم و چیستم
تا از دوش ناتوانی باری را بر گیرم
تا دست سردی را گرمی بخشم
تا دردمندی را آسوده سازم

خدایا قدرتم را افزون کن
نه در گستاخی نه در گزافه گویی؛
بلکه روحم را تا بدانم انسانیت چیست و کجاست؛
تا بدانم کوتاه ترین راه برای برای انسان شدن و انسان ماندن چیست؛

خدایا کمکم کن که تنها دادرس و کمک کنده تویی آنجا که یار و یاوری نیست . ..

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۸

آهو

امیر از دست تو🤭🤭

اره نگار جون همین تعریق خیلی رو مخه 😰

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۱

صادق

سلام به همه دوستان
صادقم ۵۴ روز پاکی

ایشالا موفق میشی نگار خانم
شک نکن
منم باورم نمیشد یه روز بیاد ک نزدیک دو ماه پاکی باشم
اینقد داشتم درد میکشیدم میگفتم میشه منم اینقد روز پاک باشم
ولی شده و ایشالا ادامه دار خواهد بود با لطف خدا

ماشالا به اقا امیر گل
پاکیت مبارکت و ابدی باشه

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۵

په پو له

به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد
از خدای خود‌ ممنونم به خاطر ۲۴ ساعت دیگه پاکی
شاید این خالصانه ترین شکر کزاری همه عمرم بوده باشه
از شما دوستان عزیز از تک تک بچه هایی که مشارکت میکنن بینهایت ممنونم
خوابم نامیزونه واقعا هنوز
سطح انرژیم پایینه
اما از نظر روحی و روانی انصافا خوبم
ابعاد بیماریم خیلی گسترده هست دارم فعلا شناسایی میکنم کمبودهای اخلاقیمو
و گاها تغییرات توی رفتارام هست و این خیلی حال میده.
امروز شدم ۲ ماه فیکس😍😍

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۳

سوته دلان

سلام به همه دوستان میخواستم تجربه خودم رو باهاتون درمیون بذارم شاید کمکی بکنه به روزای سختی که میگذرونین تا راحت تر ادامه بدین بقیه مسیر رهایی رو رفقا من یه وان گذاشتم تو حمام و هر وقت حالم بد میشد و حرارت بدنم بالا می‌رفت میرفتم مینشستم تو وان آب سرد چند دقیقه‌ای آنچنان آرامشی میداد بهم که انگار هیچ خبری نیست از عوارض میتونین روزی هر چند بار این کارو انجام بدین بخصوص شب ها موقع خواب خیلی خوبه بنظر من آب درمانی بهترین درمان برای ترک هست من هیچ قرصی مصرف نکردم برای ترک متادون چون اعتقاد دارم مصرف قرص و دارو پاکی رو به تأخیر میندازه و درجا زدنه رفقا خرجش یه وان یا تشت بزرگ هست که بعداً هم بدردتون میخوره برای لباس شستن و خیلی کارهای دیگه اینم بگم که دروغ نگفته باشم روزهای اول که خیلی بیقرار بودم و حرارت وحشتناکی توی بدنم و بخصوص پاهام داشتم از شیاف دیفلوفناک 100 استفاده کردم فقط برای چند روز و بعدش فقط با آب سرد و دوش تونستم تحمل کنم و الان توی ماه دهم هستم الحمدلله بازم میگم یه وان آب سرد بزارین شده روزی هر چندبار برین بشینین توش و امیدوار باشین به روزهای آینده همه عوارض به مرور زمان از بین میره و شما دوباره همون آدم سابق میشین برای همتون آرزوی موفقیت و سلامتی میکنم پاکی همتون ابدی باشه

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۴

طاهر

ممنون جناب بختیاری نه داداش برای استخدام جایی نمیخام .برای خودم مهمه که بدونم پاکم یا نه .اینی که میگی درسته ولی بدن با بدن و میزان مصرف توی تعیین تست مهمه من دیدم یکی بعد ۱۰ روز منفی شده ولی الان خودم هنوز توی روز بیستم مثبت هستم.بستگی به شرایط بدن و محیط و میزان مصرف داره .

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۳۶

طاهر

در کل متادون ساختار بسیار پیچیده و مرموزی داره .چه خوبه همه ماها با مطالعه آگاهی رو در مورد انواع مواد بالا ببریم تا هیچ دوباره گرفتارش نشیم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۹

سعید تدریجی

سلام به همه دوستان.
دوماهگیمو با داداش پوریا (په پو له)داریم تو دل خودمون و اینجا جشن میگیریم.

از تک تک دوستان تشکر میکنم
از اقا مهدی راد
از حمیدرضا جوان
از اقا نادر
از اقا کیان
بابت تمام راهنماییاشون تشکر ویژه دارم که تو این مسیر راهنمای من بودن.
از هم دوره هام
په پو له
بابای هانیه
واقعا ممنون که کنارم بودین.
۶۰ روز پاکی از ۵ تا متادون ۴۰

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۴

سلام دوستان عزیزم
من دو هفته است گذاشتم کنار شربت میخورم الان از سرکار هفته دیگه می‌فرستن هوایی کربلا اسم منم در اومده
موندم چیکار کنم توروخدا کمکم کنید
میتونم تو آب میوه بریزم یکم ببرم یا قرص

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۱

طاهر

سلام دوستان دقیقا روز بیستم دقایقی پیش تست زدم متادون منفی شد خداروشکر مصرف ۴ سال روزی ۲ عدد قرص قهوه ای اصل از دیشب که تست مثبت شد شاید از صبح ۲ لیتر شربت کاسنی خوردم خخخخ

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۵

طاهر

دوست کابر M سعادتی نصیبت شده ولی چون فرصت زیادی نداره قطعا کاری نمیتونی بکنی و با توجه با اینکه کشور قوانین سخت گیرانه ای در مورد مواد مخدر و روانگردان داره و اگه خدای نکرده توی فرودگاه به شما شک کنن و متوجه بشن آبروی شما خواهد رفت و به زندان میرید پس اگه میتونید یه بهانه ای برای نرفتن جور کنید

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۸

نمیتونم نرم
قیافه ام معلوم نیست اصلا که شک کنم
من بخاطر جدایی که ریختم بهم استفاده کردم اشتباه کردم
اگر شربت یکم بریزم تو آب میوه یا نوشابه شک میفهن

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۲

طاهر

شاید توی عراق بفهمن چون قوانین سخت گیرانه دارن بازم اگه زمینی بود بهتر میشد

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۳

چیکار کنم از استرس دارم میمیرم
کاش زمینی میشد رفت برم از درد میخام بمیرم اونجا

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۴

طاهر

شربت متادون گفتی مصرف داری؟؟؟

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۴

قرص نمیتونم ببرم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۹

طاهر

قرص که اصلا من یبار میخاستم برام آذربایجان شهر باکو ۱۰ تا قرص هم همرام بود اینقدر ساده و جاهل بودم که نمیدونستم اگه بفهمن ممکنه حبس ابد بهم بخوره.چون به شدت حساس بودن روی قرص حتی کدئین جرمه .از مرز که رد میشدیم یه خانم داشت بازرسی می‌کرد نمیدونم کار خدا بود یا چیز دیگه همون لحظه گوشیش زنگ خورد و حواسش پرت شد و منو خوب نگشت و من براحتی وارد خاک آذربایجان شدم با ۲۰ تا قرص متادون ۴۰.که اگه گیر می‌افتادم معلوم نبود الان کجا بودم .میخام بگم همیشه خوش شانس نیست آدم. وقتی رسیدم باکو و دوستم که دانشجو بود قضیه رو فهمید گفت ببین فقط خدا اون لحظه بغلت کرده همین

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۱

شربت تریاک الان استفاده میکنم برای ترک
روزی دو گرم تریاک استفاده میکردم
پس چیکار کنم
اینم چون بخاطر جدا شدم شوهرم خیانت کرد بهم اون لحظه رو دیدم افسردگی گرفتم بعد از اون روز
چون یه لحظه از فشار زیاد گوشم خون اومد خانواده ام بهم تریاک دادن کشیدم بعداز اون دیگه بهم چسبید کشیدم
مدیرمون داره می‌فرسته کربلا روحیه ام عوض بشه منو سورپرایز کردن

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۰۲

طاهر

خوب خواهرم یه راهی به ذهنم میرسه اولا سعی کن اینجا رو دنبال کنی و بزاری کنار .دوما اگه وقتت کمه و حتما باید بری شربت یه نامه از دکتر ترک اعتیاد معتبر توی شهرتون بگیر که البته نمیدونم بازم اگه بفهمن قبول کنن یا نه.خیلی سخته برام بخام بگم چیکار کنی چون حمل شربت اپیوم ریسک بالایی داره .اگه فکر می‌کنید توی آبمیوه بریزید مشکلی ایجاد نمیکنه همون راه برید

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۴۲

آهو

خانومM
مادر بزرگ من قبلا ک کربلا رف چون مصرف کننده بود شیره رو اب کرد یه جفت جوراب مردونه مشکی رو تو همون شیره اب شده خیسوند بعد گذاشت جوراب خشک بشه بعدم برد اونجا هم هی جوراب رو با اب جوش میشست اب شو میخورده😑😂

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۵۳

طاهر

سلام آهو خوبی چطوری یا بهتری خخخخ
گولر رو چیکار کردی خاموشه یا روشن خخخ

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۰

آهو

سلام طاهر جان تو چطوری داداش مبارکه تستت منفی شده 😄
با دعوای دیشب دیگه میترسم سمت کولر برم😑🤣

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۰

هفته دیگه چهارشنبه میخام برم
الان به یک سی سی رسوندم
اما می‌دونم اونجا میخام درد بکشم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۱۶

آهو جان هوایی رف مادربزرگتون
تو دستگاه معلوم نمیشه اینکارو کنم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۲۳

طاهر

فدات آهو خواهرم.من که الان اومدم یه فلافل اصل کثیف هم خوردم حال داد خخخخخ

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۴۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر M
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد

مقدار مصرفت را به پایین ترین دوز مصرفی رسانده ای استرس چند روز خماری را نداشته باش قطع مصرف کن چند روزی هم از مسکن های بدون مخدر کمکی مثل قرص ناپروکسن یا الفن ایکس یا باکلوفن یا آمپول بدون مخدر کترولاک یا پیروکسیکام کمک بگیر تا هفته آینده که راهی سفر هستی با خیالت راحت هم از منجلاب اعتیاد رها شدی که مهم‌ترین بخش زندگی سلامتی و تندرستی می‌باشد؛ هم با خیالت راحت زیارت خود را انجام میدهی...

خواهر 99 درصد هیچ 1 درصد فکر کن گیر افتادی
میدونی چی میشه؟
واست پرونده قضایی تشکیل می‌دهند و مسیر زندگیت بجاهایی کشیده می‌شود که نباید کشیده شود...
حتی اگر سرپرست کاروان هم باهات هماهنگ باشد و بهت بگوید همراه خودت بیار مابقی کارهاش با من شما نباید قبول کنی که آن ماده مخدر همراه خودت باشد
مگر خود آن راه بلدی آن شربت را ازت تحویل بگیرد و آنجا بهت تحویل دهد
از خماری نترس از آن بترس که اگر خدایی نکرده گیر افتادی فاتحه خودت خوانده شده

امیدوارم تصمیم عقلانی بگیری هر چند هیچ یک از ما با عدم سلامت عقل مواجه هستیم که اگر این‌چنین نبود الان اینجا نبودیم
انشاالله موفق باشی.

پاکی همگی دوستان ابدی.

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۳

آهو

M
اره هوایی رفت ولی شربت بو میده بنظرم تابلو باشه اگ میتونی شیره بگیر اب کن نه تو چمدون لباساش بود معلوم نشد

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۴

آهو

طاهر جان نوش جونت همه ویتامینش ب همون کثیفیشه😅

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۶

آهو

M
ب حرف کیان جان گوش کنی بهتره عزیزم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۱

ممنون از دوستان
باشه چشم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۳۶

امیر

سلام دوستان گل واهو خانم که با
راهنمایی های تابش پیشنهاد میده شیره ببر🤣
۲۴روز گذشت البته من. روز ۱۵یه قهوه خوردم که داخلش یک چهارم قرص متادون بود ولی پاکیمو از صفر شروع نکردم
اقا کیان و مهدی راد دیگه ۲۴روز پاکم اون یه روز رو هم زیر سبیلی رد کنید چون ناخواسته بود بعدش رفیقم گفت چه طور بود گفتم من ترک کردم

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۲

آهو

امیر جان بالاخره کمک خاست بنده خدا گفتم دریغ نکنم😂😂

بار اول و اخرت باشه وگرنه پاکی تو خودم از صفر شروع میکنم😎😎

۲۴ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۵۰

کیان

سلام به همگی دوستان

خدایا...🌹
ما را در مسیر شفای درونی یاری کن؛ به کسانی که درگیر اعتیاد هستند؛ قدرتی دوباره بده تا از تاریکی به سوی نور راه پیدا کنند.
بر دل‌های آنها رحمت و امید بگستر؛ تا از وابستگی های خود رها شوند و زندگی جدیدی بسازند.
به خانواده ها و دوستان‌شان آرامش‌ و صبر عطا کن.
با قدرت و مهربانیت تمامی بندهایی که آنها را اسیر کرده؛ بگسل و به آنها فرصتی دوباره برای بازسازی و رشد عطا کن(آمین).
مراقب خودتون و پاکیتون باشید 🌷

پاکی دوستان ابدی.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۰۵

negar

سلام داداش صادق ایشالا ممنونم
شکرخدا ایشالا پاکیت ابدی

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۶

۰۹۰۰

سلام دوستان وراهنما ها ی گرامی لطف چیزی اگه واسه خراش گلو در اوایل ترک میدونید بگید چون خیلی گلوم خارش میگیره به حدی که دیگه حالت تهوع و استفراغ میکنم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۵۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر 0900
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد...
خارش گلو که منجر به سرفه های مکرر می‌شود
عطسه آب ریزش بینی
حالت تهوع و حتی در بعضی مواقع چند روز اول قطع مصرف بالا آوردن و خیلی از علائم کلی و جزعی دیگر مراحلی از فرآیند درمان و بهبودی هست و فقط شامل شما تک نغر نیست...
چیزی که مهم است برای دوست همدردی که دنبال بیداری و ترک اصولی است در جهت تغییر درونی و بیرونی علائم خماری و بهبودی نیست بلکه تلاش تحمل صبر است برای رسیدن به ارزش‌ها و باورها

از دمنوش تلفیقی
استخودوس؛ گل گاوزبان؛ سنبل الطب...تهیه کن میکس دمکن استفاده کن تا گلوت گرم نگه دارد؛ آرام‌بخش هست واسه دیگر علائم بهبودی هم مفید است
از سردیجات ترشیجات لبنیات هم فعلا پرهیز کن....

پاکی دوستان ابدی.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۰۹

کیان

سلام به همگی دوستان

متاسفانه خیلی از دوستان قدیم و جدید همین وبلاگ افتادن توی چرخه باطل و بارها و بارها لغزش داشتند و با نام‌های کاربری مختلف اقدام به پاکی کردند اما نتیجه ایده آل و دل‌خواه صورت نگرفت
در یکی از پیام‌ها که راهنما آقا مهدی راد اشاره داشتند که خوب هست بعضی از دوستان را گاها یاد کنیم همون روز خواستم به این راهنمای مهربان بنویسم از کدام دوست یاد کنیم
از دوستی که از اعضای قدیمی وبلاگ است و تا الان با چند نام کاربری مختلف اقدام به پاکی کرده اما هنوز ناموفق بوده....

پاک شدن و پاک ماندن به این راحتی نیست
لازمه ی پاک زیستن دانش و تجربه
آگاهی و صبوری هست...

پاکی دوستان ابدی.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۲

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

امروز با ایمان کامل به وجود خالق هستی ، تمام نقشه ها و راههایی که در مسیرم به آن احتیاج دارم را مشخص میکنم و با یک برنامه و زمانبندی دقیق به جلو میروم و نتیجه اعمال خود را با دلی پر از یقین به شعور هستی میسپارم، میدانم که او مرا تنها نمیگذارد....

از هر زاویه نگاه کنیم ،زندگی موهبت است.
خداوندا ! هر تغییری؛ نیازمند شهامت از صفر شروع کردن است ، عشق به تو این شهامت را در دل من زنده نگه میدارد....شکرت

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۱

اسیر در راه رهایی(امین)

عرض سلام و ارادت خدمت همه دوستان
مخصوصا
کیان عزیز و آگاه آقا مهدی راد دلسوز و ارجمند و داداش نادر بزرگوار
امیدوارم حالتون خوب باشه دست بوس شما عزیزان هستم
حدود یک هفته هست روی دوز دو سی سی در روز با فاصله 12ساعته هستم فشار زیادی به بدنم وارد شد و علایم کاهش مصرف همچنان هست
چون مجبور کارمم انجام بدم از صبح تا عصر سرپا هستم
میخواستم از عزیزان بپرسم
اینکه هنوز بدنم به این دوز 2سیسی در روز به ثبات و تعادل نرسیده طبیعی هست یا باید همچنان تحمل کنم

رسیدن بدن به تعادل کاهش دوز چقدر زمان می‌بره یا این هم بستکی به خوراک و هر بدنی داره
ممنونم از پاسخگویی تون
پاکتیتوت ابدی

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۴

طاهر

روز ۲۱ ترک هستم خداروشکر خیلی خوبم الان در مسیر اصفهان هستم منی که حتی حوصله نداشتم با ماشین برم تا سر کوچه الان ۵ ساعته بی وقفه دارم رانندگی میکنم خدا به همتون صبر و تحمل عنایت کنه.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۲۸

طاهر

توی این فصل اگه در حال ترک هستید میتونید با شربت کاسنی حرارت بالای بدن رو کنترل کنید و آرومتر بشید

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۵۳

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
دیوانگی چیست؟
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن.

دوست همدرد من
در هر مقطعی از پاکی و بهبودی قرار داری وقتی بیماری بهت دستور می‌دهد همین یک بار را امتحان کن شاید با دفعات قبل فرق داشته باشد به آن فکر توجه نکن و با جدیت مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کن...

سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد
داداش به هر حال ما دوستان داریم خودمون را بالاترین لذت و پاداش که می‌شود در جهان هستی به مغز داد در جهت حال و احساس خوب محروم می‌کنیم و این تغییر طبیعتاً خیلی درد آور خواهد بود

پاداش و لذتی که ثروت ورزش دلخواه خانواده خواب و خوراک سکس شغل مناسب و خیلی از مسائل روزمرگی و پیشرفت که موجب می‌شود در مغز آسایش و آرامش ایجاد شود در مقابل لذت و پاداشی که مصرف مواد مخدر و محرک به مغز می‌دهد 1 به 10 است و دل کندن و رها شدن از این لذت کاذب شماره 10 کار هر دوست همدردی نیست

رشد کردن و رسیدن به اهداف درد دارد بی خوابی دارد

الان به پایین ترین دوز مصرفی رسیده ای خب خوراک بیماری را به کمترین میزان رسانده ای
طبیعی است که بیماری تلاش می‌کند با بهانه ها و دست آویز ها که در مغز تولید می‌کند این اجازه را ندهد
با آگاهی و صبوری برنامه تدریجی را ادامه بده تا با کم‌ترین علائم خماری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری...
هر زمان کاهش دوز می‌دهی روی همان دوز مصرفی چند روز ثابت بمون تا آن تعادل نسبی صورت گیرد
اگر هنوز روی دوز مصرفی 2 سی سی به تعادل نسبی نرسیده ای چند روزی بیشتر همین دوز را مصرف کن تا آن شرایط ادامه ترک تدریجی برایت مهیا شود

انشاالله موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۹

حسین

سلام خدمت همگی، من الان یازده ماه می شه که تریاک رو ترک کردم، متاسفانه حالت های خماری مثل آبریزش و احساس کوفتگی و گاهی گزگز پا رو چند روز در ماه دارم و بعد خوب میشم، اساتید گروه که تجربه ترک یکسال بالاتر رو دارن میشه راهنمایی کنید این علائم چرا برای من هنوز کامل برطرف نشده، با اینکه ورزش هم میکنم هنوز چند روز در ماه بی حالم البته بعد از ۴ یا ۵ روز خوب میشم، یعنی نمی دونم چرا اینجوری میشم، کلافه شدم.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۲

سید امیر

سلام حسین جان
منم ۹ ماه و ۴ روز شد ک از مصرف تریاک پاکم
دقیقا همین عوارضی ک گفتیو منم دارم
چند روز خوبم
چند روز افسرده و بیحال
البته هر چی با گذشته مقایسه میکنم خیلی بهترم
مرتب هم ورزش میکنم همین دیروز ۲۰ دقیقه ‌پیاده روی و ۴۰ دقیقه یکضرب دویدم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۷

حسین کمالی فر

سلام آسید امیر عزیر.
ممنون حالت رو باهام درمیون گذاشتی. من وسوسه ای ندارم ولی میدونی گاهی فکر میکنم من با بقیه فرق دارم و هیچ وقت خوب نمیشم اشتباه نشه من میدونم حالت های زمان استعمال تریاک و نشعگی رو دیگه نخواهم داشت ولی این درد و بی حالی و ابریزش بینی و سرفه های عجیب آخه کی میخواد بره؟!
خدا رو شاکرم و قدر پاکی رو میدونم. خدا خودش بهمون صبر بده. ایشالا شما هم روز به روز بهتر بشی. خب میریم جلو به امید خدا.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۱۶

سعید بردبار

سلام پاکی دوستان ابدی
حسین عزیز ضمن تبریک بابت یازده ماه پاکی و صبوری شما و آرزوی حال و احساس خوب برای ادامه مسیر بهبودی...

حسین جان ما یه عبارتی داریم با این عنوان
"نزده میزونم"
یعنی اینکه چون ما حال و هوای نعشگی را بلدیم ،زمانی خواهد رسید که بدون هیچ محرک و مخدری حال و هوات حتی از دوران مصرف هم بهتر بشه

چون ما درک دقیقی از میزان بودن و همینطور حال بد داریم
و این موجب میشه قدر حال و احساس خوب خود را بدانیم و برای رفع بیحالیها و احساسات منفی به سمت ساخت عادتهای سالم و پاک زیستن حرکت کنیم
و سبک زندگی خود را به مرور و به آهستگی اصلاح نماییم.
درکی که ما از حال خوب داریم خیلی از آدمهای عادی ندارند و این برگ برنده ماست!
باید برای بدست آوردن حال خوب با افزایش آگاهی و صبوری ،تلاش کنیم

مطمئن باشید جذابیتی که در پاکی و سری بالا زیستن وجود داره
در هیچ مخدر و محرکی بدست نمیاد🌹

پاکی همه دوستان ابدی

در پناه حق باشید
یا حق

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۲

کیان

سلام به داداشای مهربان
حسین کمالی فر
سید امیر
.
.
هر علائمی در مسیر بهبودی در هر مقطعی از پاکی که داشته باشید کاملآ طبیعی است و جزعی از فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی محسوب می‌شود
ببینید الان که در 11 ماه پاکی و 9 ماه پاکی قرار دارید
آن علائمی که 6 ماه اول پاکی داشتید را الان ندارید علائمی که در یک سال پاکی خواهی داشت در 18 ماه پاکی الی دو سال پاکی نخواهی داشت
علائم که در دو سال پاکی خواهی داشت در 3 الی 4 الی 5 سال پاکی نخواهی داشت
به این روند از 24 ساعت پاکی تا 24 سال پاکی تا الی آخرین نفس زندگی گویند فرآیند درمان و بهبودی از بیماری

اوایل قطع مصرف ماه های اول پاکی مثلا سه ماه الی شیش ماه اول پاکی بدن در پاکسازی و بازسازی جسمانی قرار دارد که مربوط به جنبه جسمانی بیماری است که برمی‌گردد به بازسازی فیزیکی از گردن به پایین جسم است
داداش ها همگی ما دوستان با اولین بار مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک مصرفی خود فعالیت نرمال و طبیعی مغز در جهت تولید هورمون های مورد نیاز بدن را از حالت عادی؛ از مدار اصلی خارج کردیم توسط بیماری درونی
و طبیعی است که سیستم‌های عصبی مغز تا آخر عمر احساس کمبود کند
بیشتر بی حالی و احساس خستگی و بی انگیزگی در جسم بخاطر درد ذهنی است که شامل جنبه روحی روانی است بدن و مغز وقتی در خواب فرو می‌رود زمان بیدار شدن ما و بیداری مغز احساس کمبود می‌کند و همین امر موجب میشود در بعضی ساعت‌های روز بعد از بیداری احساس خماری بی‌حالی و خستگی و بی انگیزگی در درون ما ایجاد شود

به این علائم توجه نکنید و با جدیت مسیر پاکی و بهبودی خود را دنبال کنید
همین که از اسارت و بردگی اعتیاد رها شدیم بالاترین لذت طبیعی است
با علائمی که اگر در هر مقطعی از پاکی و بهبودی داشتید کنار بیاید و با جدیت این مسیر سبز بهبودی و آزادی را دنبال کنید

در انجمن معتادان گمنام
گاهاً دوست همدردی با چندین سال پاکی بخاطر تنش و اتفاقات و مسائل مربوط به زندگی می‌بینی که برای چند روز می‌شود تندیس آشفتگی؛ اینکه نگران نباشید
قبلآ هم یک بار نوشتم در مسیر بهبودی اگر دوست همدردی در هر مقطعی از پاکی هر چند روز یا هر چند ماه یا هر چند سال پاکی داشته باشد هر علائمی از جسمانی و روحی روانی داشته باشد طبیعی است و نیاز به تلاش روزانه دارد
پنفلت فقط برای امروز نشان‌گر همین را می‌دهد یعنی اینکه ما باید با تلاش تحمل صبر روزانه 24 ساعت به 24 ساعت پاکی و بهبودی خود را روزانه تمدید کنیم
و کاری به پاکی روز و ماه و سال گذشته خود نداشته باشیم
امروزی که می‌سازیم مقدمه فرای ما خواهد بود پس پاکی فردای ما در گرو تلاش تحمل صبر امروز است....

مراقب خودتون و پاکیتون باشید

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۶

حسین کمالی فر

سلام و عرض ادب
آقا کیان و آقا سعید عزیز با جون و دل و البته فکرم حرفاتون رو درک کردم
دمتون گرم
زنده باشید داداشای گلم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۷

کیان

سلام به راهنما آقا سعید بردبار
.
.
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت بهبودی و پاکی دوستان به اشتراک می‌گذاری
🌷
راهنما آقا مهدی راد بزرگوار
فکر کنم در ادامه مسیر پاکی و بهبودی دوستان خودش وسط کمپ را تحویل بگیرد خخخ

باید خیلی مراقب باشیم
خخخ
البته کاری به کار من ندارد خخخخ

پاکیت ابدی.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۶

سعید بردبار

سلام کیان جان
خیلی بزرگوارید،سپاسگزارم از محبت شما
امیدوارم خوب و خوش و سلامت باشید.

مهدی جان راد هم که تاج سر ماست.
هر وقت که فرصت کنم به وبلاگ سر میزنم و مطالب خوب دوستان جدید و قدیم را مطالعه میکنم

راستش خیلی کار برای جبران کارایی که در گذشته کوتاهی کرده ام دارم ،انگار تمومی نداره خخخ
البته خدا روشکر از وقتی خودم را به دستان مهربان و قدرتمندش سپردم خودش همه چیز را ردیف میکنه و من کارگزار کوچکی بیش نیستم

از خداوند مهربان بسیار سپاسگزارم که ما را از خواب غفلت بیدار کرد

پاکیت ابدی برادر مهربان و آگاهم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۴۲

بختیاری

صبح رو با خودت خوب شروع کن
یه موسیقی شاد بذار (حتی شده یکی دو دقیقه).

چند نفس نفس بکش یا یه حرکت کششی ساده انجام بده.

2. به خودت یه لطف کوچیک بکن
یه نوشیدنی که دوست داری بخور (مثلاً قهوه، چای یا آبمیوه).

یه خوراکی خوشمزه برای خودت کنار بذار.

3. با کسی که دوستش داری تماس بگیر یا پیام بده
یه جمله قشنگ یا یه خاطره خنده‌دار براش بفرست. تاثیرش معجزه میکنه.

4. از خودت قدردانی کن
یه لیست کوچیک ازچیزای خوبی که داری یا به خاطرشون ممنونی بنویس.

5. یه کار کوچیک ولی متفاوت بکن
مثلاً مسیرت رو عوض کن، یه جای جدید بشین، یا یه کار جدید امتحان کن—حتی کوچیک‌ترین تغییر هم حال رو تازه می‌کنه.

6. با خودت مهربون باش
اگر امروز خیلی شلوغه یا سخت، بدون اینکه همه چیز موقته و تو داری خوب پیش میری.

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۴۴

مهدی

چه طور عضو بشم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۵

سیاوش

داداش مهدی عضو چی؟
همین که اینجایی و پیام گذاشتی یعنی عضوی از ما هستی. 🌹

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۴

طاهر

سلام دوستان تمام حالات خماری موقتی هستن ۷ روز اول ترک رو هیچ وقت تا زندم فراموش نمیکنم واقعا زجر آور بود میگفتم یعنی میشه یکم آروم بشم الان خدا رو شکر با اون روزها فاصله گرفتم و توی سراشیبی افتادم شادابی به صورتم برگشته اعتماد به نفسم بالاتر رفته. رسیدم اصفهان داداشم بعد ۲ ماه منو دیده میگه چقد عوض شدی .میخام بگم اینجور نمیمونه صبر صبر و صبر

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۲۵

آهو

اقا طاهر خوش بگذره داداش

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۶

طاهر

آهو دعوتی داداش همه جوره خدمتیم

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۳۹

آهو

مخلص داداش طاهر😅🌱

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۱

negar

سلام آهوجون چطوری بهتری دردا تموم شدن
آقاامیرگل شماخوبین

۲۵ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۴۷

آهو

سلام نگار جون قربونت دردا یه روز هست یه روز نیست امروز ب شدت حالم بد بود ولی دیروز خیلی حالم خوب بود

تو چطوری عزیزم بهتری

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۱۷

تنها

💜🤍

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۵۹

داود

۴۷ ساله ۷ سال روزی ۱ گرم تریاک کشیدنی
سلام. به همه همدردان گلم و سلام به راهنمایان دلسوز کمپ کاک کریم
الان نشئه نشئه هستم نشئه ترک یابویی روز ۳۸
بیخوابی هست ولی خداروشکر به همت خودم و لطف بی دریغ دوستانی مثل شما در راهنمایی و قوت قلب دادن برای تحمل بیقراری پا خیلی کم شده الان از بیرون رسیدم و دوش ولرم رو به سردی گرفتم. چقدر حالم بهتر شد چقدر کیف میکنم از روزهایی که با کمک شما بدست آوردم
چقدر خوشحالم که اون دوهفته کذایی رو تحمل کردم و با دلگرمی راهنمایی شما صبر صبر صبر کردم
چقدر کیف میکنم که نلغزیدم
چقدر کیف میکنم با اینکه شبا ۲ یا ۳ ساعت بیشتر نمیخوابم ولی ۶ صبح سر حال و بدون درد از رختخواب جدا میشم
من ۵ سال جلو رو شویی کمرم خم نمیشد مجبور بودم زانو خم کنم تا بتونم صورت بشورم الان با کمی ورزش کف دستم رو هم میزنم زمین
عزیزان دلم هفته اول عذاب و دردی کشیدم که زن وبچه من میگفتن نمیخواد ترک کنی. میمیری ما راضی هستیم بکش اینو گفتم که بدونید همه بهونه ها برای مصرف من اماده بود ولی خسته شده بودم از خوابیدن تا ظهر .
از بی انگیزگی زندگی
از افسردگی که گرفته بودم
من با این سن ترک کردم شما ها که همه ماشالله جونید تحمل ۱۰ یا ۲۰ روز درد که چیزی نیست.
بعدشم وقتی به پاکی رسیدید هر درد و علائمی رو به مصرف مواد ربط ندید مگه مردم عادی مریض نمیشن کسی بجز ما بی‌خواب نمیشه دست و پا درد نمیگیره.
اینها روند عادی زندگی هست
تا شقایق هست زندگی باید کرد
مشاوره با هوش مصنوعی رو هم امتحان کنید. هم صحبت خوبیه ب ای درد دل کردن
فدای شما
فدای داداش کیان
فدای آقا صادق
فدای آقا مهدی راد
نمیدونم چند نفر رو به مسیر درست هدایت کردید ولی اینو میدونم هر نوشته شما چراغ راه رهایی است
انشالله نور این چراغ به زندگی و آخرتتون بنابه
پاینده باشید

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۲

negar

آهوجون شکرخدا عزیزم ایشالا روز ب روز بهتر بشی ترک کردن آدمو از جون می‌کنه وای باحال اینکه سرماخوردگی بد بگیری دیگه هیچ تحمل دوتا درد. بخاطر همین بدنت خیلی ضعیف شده عزیزم
منم شکر یه روز خوبم یه روز نه گریه میکنم کم میارم الان 24روزه عصرا رو ولش کردم یک گرم ونیمم ب 50دود شبا رو رسوندم ب زیر 20دود خیلی داره یهویی برام کم می‌کنه یکم اذیت میشم ولی مطمعنم اگه به شوهرم نمی گفتم نمی‌تونستم بذارم کنار هوامو داره ولی یکم سختمه ب این سرعت

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۶

nafas

سلام آقا دانلود مرسی ک نوشتی امیدوار شدم چون منم افسزدم داغونم صبح ها با کمر درد شدید حال خرابی پا میشم همش افسزدم روزی ۴گرم تریاک مصرف دارم کشیدنی با قلقلی اونم از خودم نفرت دارم ..زمان صبح و ظهر و شب.مصرف دارم همش هرکدوم دوسه ساعت نشستم ..متاهلم زندگیمو ول کردم چون شوهرم نمیدونه اومدم خونه ی مادرم یه اتاق جدا چسبیده ب خونه قبلا مادربزرگم بود الان من جای اون تا صبح بیدارم روزا خواب من گیج تنهایی میترسم از ترک فکرمیکردم با 29سال سن ولی شما گفتی با ۴۷سال سن حتی نمیتونسی صورتت بشوری یعنی منم میتونم

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۸

nafas

سلام آقا داااوود مرسی ک نوشتی امیدوار شدم چون منم افسزدم داغونم صبح ها با کمر درد شدید حال خرابی پا میشم همش افسزدم روزی ۴گرم تریاک مصرف دارم کشیدنی با قلقلی اونم از خودم نفرت دارم ..زمان صبح و ظهر و شب.مصرف دارم همش هرکدوم دوسه ساعت نشستم ..متاهلم زندگیمو ول کردم چون شوهرم نمیدونه اومدم خونه ی مادرم یه اتاق جدا چسبیده ب خونه قبلا مادربزرگم بود الان من جای اون تا صبح بیدارم روزا خواب من گیج تنهایی میترسم از ترک فکرمیکردم با 29سال سن ولی شما گفتی با ۴۷سال سن حتی نمیتونسی صورتت بشوری یعنی منم میتونم

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۳:۱۳

ساسان

امروز توی یه محفل بودم ۱ کیلو شیره ناب زاهدان که از اونور مرز اومده بود وسط بود نزدیک به ۱۲ نفر داشتن با بافور می‌کشیدن. منم توی جمع اونها ولی فقط تماشاچی.من مصرف کننده بودم ۱۰ سال شیره ناب ولی الان ۲ ماهه پاکم بدون وسوسه

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۰

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

خالقا! امروز چقدر شاد هستم ، زیرا من از این ثانیه به بعد اجازه میدهم که فقط انرژی های نیرومند و قدرتمند عشق وارد زندگیم شوند . میدانم در روند خلق آرزوهایم هستم... تو را از اعماق جانم شکر میکنم. امروز حالم عالیست و با ایمان و توکل گامهایم را در مسیر رسیدن به اهدافم محکم تر بر میدارم.
عزیزترینم‌ ، میدانم که زیباترین دعاهایم روبه اجابت است، چون توکلم تنها به توست، دوستت دارم...

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۲۵

په پو‌ له

به نام‌ خدا
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که اینجارو دارم‌ و‌مینویسم
دوس دارم‌همه چیو باهم داشته باشم
ایده آل گرا هستم متاسافانه
گاها از زیر واقعیت های زندگی‌خود‌ در میرم و پذیرش ندارم
گاها ترس از آینده گلومو تا خر خره فشار میده و‌نمیذاره تو زمان حال زندگی‌کنم
نمیدونم احساس ناکافی بودن میاد سراغم
شهوت گاها خیلی عذر میخوام امونمو میبره
پر خوری دارم و کارهامو به تعویق میندازم
به عاقبت کارهام فکر نمیکنم گاها فکر میکنم ولی با مغز خودم تصمیم میگیرم
با وجود همه ی این ها اما خوبم‌و روز به روز بهتر میشیم روابطم با خانواده بهتر شده خدارو شکر
دوستان برام دعا کنید
خیلی ممنونم از خدا و نیروی برتری که هنوز خوب درکش نکردم
دوست همدرد در حال بهبودی۶۲ روز😍

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۲

آهو

نفس جان معلومه ک میتونی فقط باید بخایی یه یا علی بگو و شروع کن عزیزم

اقا ساسان واقعا کار هر کسی نیست تو اون شرایط وسوسه نشه افرین خیلی مردی

امیییییرررررر کجای بیا ببینم حالت چطوره

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

سلام به کاربر په پو له
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
.
وسواس های فکری و مشکلات رفتاری که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت می‌گیرد بیماری اعتیاد گویند
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
این هفت نقص از نقصان اصلی ما دوستان می‌باشد و مابقی نواقص از این هفت نقص تغذیه می‌شوند
این هفت شاخه بیماری در دو سه ماه یا شیش ماه یا نهایت در تخریب های طولانی مدت دوران مصرف حتی یک سال اول پاکی فعالیت این شاخه های بیماری بشدت بالا هست و بهترین راه حل این است که آن را مدیریت کنیم؛ کنترل کنیم؛ نه اینکه دچار خود درگیری شوی و بخواهی با این شاخه های بیماری اعتیاد بجنگی
ما جنگی با بیماری خود نداریم هرچقدر هم شدت فعالت شاخه های بیماری زیاد باشد سعی کن مدریت کنی کنترل کنی با قرار ندادن خود در شرایط بحرانی با دوری کردن از تنش های روزمرگی با حفظ کنترل فکرای مخرب

حتی اگر شاخه های بیماری فعال بود رها کن و خودت را از آن مکان آشوبگر دور کن...

یک لحظه پیام داداش ساسان را بخوان
نوشته من در مکان مصرف و در کنار یار مصرف و ابزار مصرف بودم ولی مصرف نکردم به این فکری که از شاخه غرور کاذب نشأت می‌گیرد و داداش ساسان را در آن جمع میخکوب کرده گویند بیماری اعتیاد و فریبندگی آن...
این وبلاگ پرمحتوا دانشگاهی است در جهت آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن اما متأسفانه خیلی از دوستان هنوز به آن درجه عجز بیماری نرسیده آند و بی تفاوت از کنار مطالب ارزشمند و آموزنده که در صفحات قبلی و فعلی توسط اساتید راهنما و رهجو به اشتراک گذاشته شده گذر می‌کنند و این چنین می‌شود که دوست همدردی بعد سه ماه یا شیش ماه یا یک سال یا دو سال پاکی خدایی نکرده لغزش می‌کند و کار را سخت‌تر می‌کند
مراقب خودت و پاکیت باش و با خودت هم در صلح باش...
پاکیت ابدی.

سلام به داداش داود بزرگوار
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.

سلام به داداش ساسان
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش خیلی مراقب خودت باش بیماری اعتیاد این دشمن زیرک ترفندهای فریبنده زیاد در دست دارد برای فریب دادن ما دوستان
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۱۵

ساسان

درود بر اقا کیان و ممنون بابت مطالب آموزنده.دیگه خودتون میدونید این مواقع یه بالایی یه روز پایین ولی حالم خرابم رو هم دوست دارم و باش حال میکنم سعی میکنم بهش فکر نکنم.بعضا دوستان میگن تا چن ماه حال بدی داشتن ولی من خیلی شیب بالایی نداشت حال بدم.نمیدونم شاید بخاطر اینه که اینجا جنس اَشغال پیدا نمیشه .و مث اینکه خماری بیش از حد یه بخشیش بخاطر ناخالصی مواد هست .در هر صورت امیدوارم همه همدردام این روزهای تقریبا سخت رو بگذرونن .

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۳۱

مهدی م

سلام عرض ادب روز 16ترک هستم حال روحی خوبی ندارم به شدت افسرده درگیرم دلشوره زیاد دارم پیشنهادی کسی داره بهم بگه ممنون

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۵۷

امیر

سلام سلام
از اینکه میبینم دیگه بعضی ها بهونه نمیارن ومشارکتشون زیاد شده خوشحالم
خداروشکر۲۶روز گذشت حالم خیلی بهتره فقط بی حالم بعضی مواقع
نگار خانم ۲۰دودم تموم میشه تو میتونی
آقا ساسان تو این طور جمع ها رفتن اشتباهه
آهو مریضیت بهتر شد؟🙈

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۴

امیر

مهدی م داداش صبور باش
ولی بهترین راه دلشوره داشتن ورزش کردن هستش

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۲

آهو

سلام امیر خدارو شکر ک خوبی

منم جسمی بهترم ولی از لحاظ روحی داغون و روانی و پاچه گیرم😂

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۶

آهو

من قبل ازدواج عاشق یه بنده خدا بودم
بعد ازدواج دیگه بهش فک نکردم سعی کردم فراموش کنم ولی این چند روزه انقد هواش ب سرم زده دارم از دلتنگیش خفه میشم هر اهنگی گوش میدم فقط اون میاد جلو چشمم هر تشابه اسمی قلب مو از جا درمیاره ...
میدونم اشتباهه ولی دست خودم نیست نمیدونم چ مرگم شده...

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۴۱

negar

سلام داداش امیر الهی شکر ک خوبین
ایشالا ک میتونم یکم دردا کلافم می‌کنه بیخوابی کم میارم بعضی وقتها

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۴۸

امیر

اهم خانم چند روزیه تموم میشه کار اشتباه نکن که زندگیت رو خراب کنی دوباره برگردی سر خونه اول
نگار خانم گل
خودت خوبی ؟ جوجه خوبه؟؟

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۵

طاهر

سلام آهو خواهرم توی این ایام هر چیزی که ناراحتت میکنه نباید بهَش فکر کنی سعی گن کلا فراموش کنی ابجی چون این روزها خودش عذاب آور هست بدترش نکن برای خودت

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۲۶

آهو

ممنونم
نه کاری نمیکنم چون اونم متاهله و آرامشش برام مهم تره ولی فکر و خیالش از سرم نمیره

طاهر دست خودم نیست دیوونه شدم

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۴۷

امیر

من بعداز ۲۶روز نمی‌دونم معدم به هم ریخته اسهال
کیان راه درمان غیر از صبر دیگه چی هست؟
نگار نگو کم میارم اگه قرار بود کم بیاری تو این شرایط نمیتونی اینقدر کم کنی تو قوی تر از این حرفایی

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۵۹

طاهر

متوجم من خودمم عاشق بودم همه این چیزا طبیعی هست اون رفت دنبال زندگیش منم رفتم سی خودم.

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۲۶

آهو

طاهر روزگار بر وفق مراد ما نچرخید نشد ب هم برسیم ولی از عشقش هیچی تو دلم کم نشده خیلی ساله گذشته ولی انگار همین دیروز بود ک عاشقش شدم...
فراموشش نکردم ولی گذاشتم ته خاطراتم اون ته مغزم ک کمتر بیاد تو ذهنم ولی این چند روزه انگار روانی شدم هر چی فکر مو مشغول کار دیگه میکنم نمیشه نمیتونم فقط دوس دارم زود بگذره این حال گند😭😭😭

امیر جان داداش بجز صبر دکترم میتونی بری😂

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
آرامش‌ خود را به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن؛ تا همیشه آن را داشته باشی

......

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش از کمپوت آناناس استفاده کن
دارو کمکی هم میتوانی از قرص لوپرامید کمک بگیری...
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۴

امیر

آهو اسمت رو بزار شیرین چون خیلی قصه زندگیت مثل فرهاد و شیرین هست 🤣
مسخره نکن خودتم دچارش میشی میای میگی معدم به هم ریخته منم میگم راه درمانت فرهاد🤣

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۲۳

آهو

امیر جان این چ سوالیه اخه داداش من کلی خندیدم خب برو دکتر برا معدت اینم کیان باید بگه😂😂

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۲۸

طاهر

آهو میدونی دلیلش چیه توی دوران ترک انسان ناخودآگاه دل نازک میشه و یاد خاطرات گذشته میوفته در صورتی توی مصرف حتی بهش فکر هم نمیکردی درسته؟؟؟؟

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۰۴

آهو

اره طاهر درسته

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۴۶

فرید

با سلام روز ششم ترک متادون ۴۰ هستم دنیا جلوم تیره و تاره افسردگی شدید بی حالی بی رمقی تا روز چهارم همه چی خوب بود روز پنجم گفت اگه مردی خودتو نشون بده مصرف روزی ۲ عدد قرص ۴۰ حدود ۵ سال

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۲:۵۵

ساسان

امیر خان زاهدان نیومدی داداش خخخ
اینجا محفل مجردی بدون تریاک و شیره اصل معنایی نداره خخخخ

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۰

طاهر

اقا فرید یابویی کنار گذاشتی که اگه اینطوره اشتباه کردی چون بدنت به شدت خالی میشه روز ششم به بعد باید عادت میدادی با دوز کم

۲۶ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۳

negar

سلام داداش امیر الهی شکر امروز بهتر بودم ایشالا ک جوجه هم خوب باشه هیچ مشکلی براش پیش نیاد رو همین معجزه قشنگ دارم سلامتیم جوونیم ک تو نزدیک ب دوسال ک خراب کردم زندگی بچم دوباره میسازم قبلاً خیلی زود عصبی میشدم تا بیدار میشدم باید چند ساعت می‌کشیدم شبا بیدار روزا خاب تا یه ماهم میشد درکوچه نمی‌رفتم الان هرروز عصر تا ساعتای 10.11شب بیرونم ایشالا اینم بتونم وسوسه نشم دردا کمتر باشه

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۰:۳۹

آهو

امیر آهت منو گرفت فک کنم
دل درد شدم 🥴🥴🥴

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۱۴

ابولفضل

سلام روزی یکونیم گرم تریاک کشیدنی
سنم ۳۶ دوسال قبل لغزش کردم
الان میخام بدونم کمپ مراکز ترک اعتیاد جای خوبیه یا خیر
قدیما بچه ها خوب راهکار میدادن ولی الان چندروزه
پیام دادم فقط کیان دنباله کارم بود دمش گرم

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۲۱

علی

سلام ابوالفضل جان، صفحات اول رو بخون و از راهنماییهای دوستان کمک بگیر، فکر نمیکنم لازم باشه بخاطر ۱/۵ گرم تریاک اونم کشیدنی بسپاری خودت رو دست کمپ، استارت بزن داداش، شدنیه، من مصرفم ۹ گرم در روز تریاک بود کشیدنی، الان با کمک بچه های همین گروه ۶ ماه بهبودی دارم، به خدا توکل کن و شروع کن. موفق باشی.

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۶:۴۳

مهدی راد

سلام
از نطر لطف دوستان سپاسگزارم

به دوست گرامی فرید
فرید جان ، ماشال... داری . ۶ روز رو گذروندی و این علائمی که داری طبیعی هستش . دیگه افتادی توی مسیر پاکی ، سعی کن طاقت بیاری . باید چند وقتی بگذره ، به مروز با شیب ملایم میوفتی توی سرازیری .اصلا نگران نباش هر وقت هم اگه دیدی خیلی اذیت هستی یک عدد دیکلوفناک یا ناپروکسن ۵۰۰ مصرف کن . دوش زیاد بگیر . از لبنیات و ترشی جات و فست فودها دوری کن . حجم غذات کم باشه ولی تعداد وعده هاتو بیشتر کن . مصرف پروتئین رو بیشتر کن ...

به دوست گرامی ابوالفضل
عزیزم ، منم با نظر دوستم موافقم واقعا برای این حجم از مصرف ، به کمپ نیازی نیست ...
شما اگر هر چند روز یا هر هفته ، یک چهارم از مصرفت کم کنی با کمترین علائم به پاکی میرسی ...
وقتی یک چهارم آخر رو قطع کردی ، نهایت تا چند روز در مواقع ضروری و اگه خیلی اذیت بودی ، میتونی یک عدد مسکن غیر مرفینی مصرف کنی . البته ترک تدریجی ، اونقدرها هم اذیت نداره که فکرشو میکنیم ...

در پناه حق ...

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۲

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱

» هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمی‌ماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار می‌مانی «

سلام به داداش ابوالفضل
امیدوارم حالت خوب باشد و با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی

داداش
شرایط را خیلی به خودت سخت نگیر با این مقدار مصرف که داری
علائم اولیه درد بی خوابی مانند یه سرماخوردگی هست لازم نیست به خودت استرس وارد کنی همون روش تدریجی که راهنما آقا مهدی راد نوشتند پیش برو تا با کم‌ترین علائم خماری به نقطه قطع مصرف برسی
باید برای رهائی از منجلاب اعتیاد تلاش تحمل صبر داشته باشیم
امیدوارم در این مسیر سبز موفق باشی...

پاکی دوستان ابدی.

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۴

negar

این بیخوابی لعنتی کی دست از سرم برمیداره بیشترآدمو کلافه و بیقرار و عصبی میکنه😭😭

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۰۷

کیان

سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر هر روز صبح زود اولین کاری که باید انجام دهی دوش گرفتن است
صبح ها دوش بگیر تا علائم خماری شبانه روز قبل از جسم و روح روان رها شوند
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی در این مسیر سبز....

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۵

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام و عرض ادب خدمت همه دوستان و بزرگوارانی چون کیان عزیز آقا مهدی راد بزرگوار و آقا نادر گل
و همه دوستان
دیشب اتفاقی کتاب عبور از منطقه 60درجه زیر صفر رو زدم توی گوگل خوندم

مطالب جالبی داشت و خوندم که از نظر علمی واقعا با کاهش دوز میشه کمترین فشار رو به بدن تحمل کرد و خلاص شد از دست اعتیاد
البته در ترک تریاک و شیره خیلی راحت با کاهش دوز بسته به توان بدن هر شخص راحت رها شد
اما در مصرف مواد صنعتی مثل قرص و شربت متادون و محرک های دیگه و شیشه کمی کار سخت هست که اون هم با کاهش دوز میشه ترک کرد
به عنوان کوچکترین عضو پیشنهاد. میکنم حتما کتاب عبور از منطقه 60درجه زیر صفر رو بخونید از گوگل راحت میتونید دسترسی پیدا کنید

پاکی همه دوستان ابدی

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۷

امیر

سلام داش ساسان من خودمم استان کرمان
آبجی نگار میگذره اره داداش کیان درست میگه صبح بیدار میشی یه دوش حتما بگیر
آهو جان خوشحالم که آهم گرفتت یکی از بچه ها می‌گفت دل درد میشید برید دکتر 😂

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۴۳

سلام به دوستان عزیزم من شربت تریاک رسوندم به نیم سی سی اما خیلی پاهام درد می‌کنه سردرد شدید خواهش میکنم بهم روحیه بدین همش وسوسه دارم

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۸

طاهر

امیر طلا من کرمان معتاد شدم خخخ
البته میدونم ربطی نداره خودم بی اراده بودم

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۵

طاهر

روز بیست دوم ترک متادون گذشت احساس میکنم هر روز بهتر میشم ساعت ۶ صبح راه افتادم بدون خستگی و مواد که قبلا برام معنایی نداشت الان نزدیک شهرم هستم فقط وسط راه یه قهوه عربی مشت خوردم

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۴۹

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

خدایا ! شکر که زندگی خوبی دارم و دیگران در این مهم مرا یاری کرده اند پس ، وظیفه خود میدانم که به خوشبختی دیگران کمک کنم و سهمی در رشد و بالندگی آنها داشته باشم...
خدایا برای سلامتی مان شکر.
برای شور و شوق و نشاط زندگیمان شکر.
خدایا برای کسب و کارمان و برکتی که در آن نهفته است شکر.
تو را دم به دم شکر...

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۱

آهو

امیر جان مشکل من با صبر حل شد ب دکتر نرسید😂

ساسان و امیر یه جوری پز شهر تون میدین انگار طلا استخراج میشه تریاکه دیگه بابا😑😂

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۵۶

بختیاری

آهو

خخ. ایقد ترک کردی بازهم لغزش

که. مغزت خل شده

فکر عشق قبلیت به سرت زده😐😐

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۲۳

ساسان

آهو اونم چه طلای نابی ۲۴ عیار خخخخ

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۶

آهو

سلام بختیاری
اره مخم تاب خورده 😫😫

ساسان من تریاک زاهدانم کشیدم ولی اصل نبود خیلی بد بود که😂

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۲

امیر

من فک میکنم آهو از اون دسته معتادایی هست که فرق لواشک با موادم نمیدونه فقط می‌کشیده حالا برا ما پز میده تریاکاش خوب نبودن🤣🤣

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۵

امیر

نگار خانم چه طوره چندتا دود رسیدی ابجی؟؟

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۸

نادر

سلام به همه عزیزان

ساعد

ساعد عزیز
یکسال و سه ماه پاکیت با دو روز تاخیر از طرف بنده حلالت

میدونم هنوز مشکلاتی داری

ولی جدی غیرتتو عشقه

دم همه عزیزان گرم

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۷

آهو

امیر از دست تو🤣

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۸

ساسان

آهو تریاکی که بدستت رسیده پس دیگه تریاک زاهدان نبوده کجا کشیدی ؟؟؟تریاک زاهدان توی همینجا خوبه

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۲۷

امیر

تریاک خوب و بد نداریم کلا مواد مخدر آشغاله

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۵۷

ساسان

اون که بله داش امیر فرمایش شما متین

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۳۲

طاهر

سلام دوستان خوبید نمیدونم چرا هنوز بعد از ۲۲ روز وحشت دارم از شب.یه استرس میندازه توی وجودم که مشابش رو تا حالا ندیدم .

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۹:۵۶

علی بهبودی

خدا رو شکر که نعمت پاکی رو به ما ارزانی داشتی..۱۱ ماه و یک هفته توی پاکی هستم. خدا ایشالا همه اسیران در بند اعتیاد رو آزاد کنه به حق پنج تن. برای منم دعا کنید🙏❤️🌹

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۰

بی اراده

سلام دوستان هم درد روزتون بخیر
۳۳سالمه تقریبا ۶سال ک تریاک میکشم
الان اخرین مصرفمه و تصمیم گرفتم ترک کنم
خواهش میکنم هم دعام کنین موفق شم هم کمک کنید ممنون میشم منم داداش کوچیکتون بدونید

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۱۳

سحر

سلام به همگی
من همسرم اعتیاد به متادون داره بعد یک ماه ترک لغزش کردن بخاطر افسردگی شدیدی که گرفتن تحمل نکردن
الان از نصف قرص ترک تدریجی رو دوباره شروع کردن
پنج میل ازش کم میکنم بهش میدم الان حدودا یک هفته میشه
فقط سه روز اول حالشو قرص متادون خوب کرد
وقتی این قرص لعنتی رو میخوره شوهرم بشدت وسواس فکری میشه ..
همش ازم سوال های در مورد گذشته که هرچی باشه مثلاً این لباستو از کجا گرفتی یا مثلاً اونروز چه تاریخی بود که ما فلان جا رفتیم انقد از این سوال های ریز میپرسه ک من هم واقعا نمی‌دونم جوابشو اگه الکی هم یچیزی بگم انقد می‌ره تو فکر که مغزش باید اونو قبول کنه اگه نکنه انقد فک می‌کنه که آخر واقعیشو میفهمه ..
قبلا می‌رفت دکتر اعصاب فک میکردم خودش مشکل داره
اما چند ماهه که فهمیدبم این قرص رو میخوره چند روز بعدش اینطوری میشه
دفعه قبل هم براش تدریجی کم کردم اخراش بس که وسواس فکریش شدید شد تا نصف قرص که رسید ادامه نداد و ول کرد از همون فرداش کلا خوب شد وسواسش..
ولی تو یک ماه ترکش خیلی بیحال و افسرده شد هی گفت یبار دیگه امتحان کنم شاید اینبار وسواسی نیاره خواهش کردم که نکنه ولی گوش نداد گفت یبار دیگه برام کم کن
قبول کردم اما بازم کم کم داره وسواسی فکریش شروع شده همش سوال همش تو تاریخ گوشیش واقعا چطور میگم مغزش تحمل میکنه

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۲۷

طاهر

سلام سحر خانم خواهر عزیزم ترک متادون یکی از سخت ترین کارهای دنیاس با هر مصرفی.به جرات میتونم بگم از ترک هروئین کراک و شیشه به مراتب سخت تره چون متادون ماده مخدر بسیار قوی با اثر بخشی بالایی هست .شما باید کنار همسرتون باشید حتی اگه چند بار لغزش کرد کمکش کنید تا از این بحران خارج بشه خسته نشید خواهرم خراب کردن یه زندکی راحته ساختن سخته از صمیم قلب آرزو میکنم شوهرتون یه اراده قوی جهت ترک بدست بیاره

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۱:۴۰

خان

موندم چرا خیلیا از یک سوراخ چندین و چندبار گزیده میشن ... وقتی یکبار به این نتیجه رسیدی که راه اشتباهه و باید برگردی چرا به پشت سرتون نگاه میکنین !؟!؟

۲۷ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۳:۰۹

آهو

نمیدونم ساسان ب اسم تریاک زاهدان دادن ب ما😁
هر چی داداشم امیر بگه همونه افرین مخدر آشغاله✌️🌱💚

سحر جون فقط از خدا میخام هر چی زودتر همسرت ب پاکی برسه و ارامش ب زندگیت بیاد عزیزم

علی بهبودی مبارکه انشاالله پاکیت ابدی 🌹

طاهر منم از شب ترس دارم نزدیک غروب ک میشه استرسی میشم 😬😬

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۱۷

negar

سلام داداش کیان من ویارمم افتاده رو خودم از خودم متنفرم بدم میاد. دلم میخواد دوش بگیرم بشدت بدنم خشکی شده یه روز در میون دوش میگیرم ولی هرروزبااین خشکی نمیتونم اذیت میشم
امیر جان خیلی ممنون الان دو سه شبه کمتر از 20دود شده بیخابی اذیت شدن کلافه شدم

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۱۸

دلشکسته

سلام به همگی خوبان وسروران امشب 13همین شب به پایان رسید. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم ولی درد پا خیلی اذیتم میکنه. فقط از خدا میخوام تمام همدردانم رو نجات بده که این مواد باهیچکس شوخی نداره از همه شماسروران التماس دعا دارم لطفا لطفا لطفا منو از دعای خیرتون محروم نکنید

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۱:۲۵

دلشکسته

من تازه وارد گروه شدم خوشحالم که با شما عزیزان واین جمع آشنا شدم

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۱۸

دلشکسته

من 10سال مصرف متادن روزی 40سیسی داشتم. به صورت یابویی ترک کردم والان 14شب روسپری میکنم. نمیدونید چی بهم گذشت ولی اونقدر خسته شدم که یکباره گذاشتم کنار. خوشحالم که تو گروه اعلام حضور کردم وحرف دلمو جایی میتونم بزنم. غیراز پادرد وبیخوابی درد دیگه ای ندارم وخیلی خوشحالم که با شما دردودل میکنم. کوچک شما دلشکسته

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۱

بی اراده

دیگ خسته شدم بریدم از همه چی
چند بار ترک کردم ولی روز سوم چهارم زدم
میخوام هرروز مشارکت کنم تورو ب خدا برام دعا کنید انقد خسته شدم ک حتی اگه نتونم این بار میخوام خودمو بکشم راحت شم

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۲:۴۷

علی بهبودی

دوست همدرد من؛ کاربر با نام بی اراده
سلام رفیق من. دوست من همه ما این مسیر سخت و دارای شیب کند را پشت سر گذاشتیم. این سختی ها گذرا هستند فقط فکرهای بد رو از سرت دور کن! یعنی چی خودمو می کشم رفیق من! ترک آنقدری هم که فکر می کنی بزرگ نیست. یک روزی میشه که خودتم باور نمی کنی ترک کردی و داری روزهای پاکی خودت رو می شماری. سرعت گذر روزهای پاکیت آنقدر تند میشه که باورت نمیشه این روزهای پاکی بدون مصرف هیچ گونه مخدری هست که داره اینقدر سریع می گذره. فقط کافیه باور داشته باشی که این روزهای سخت ترک گذرا هستند و دردهای اون موقت هست و کمی تحمل داشته باشی‌.‌ وقتی توی اوج درد قرار گرفتی برو کامل زیر دوش آب سرد تا بدنت آروم بشه

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۱۹

امین

سلام بر همگی، آقای علی بهبودی خوبی داداش؟ اوضاع و احوال روبراست، میشه از حالت بگی؟ تاریخ پاکی من دقیقا یک ماه از شما کمتره، خواستم ببینم یکماه دیگه روبراه میشم؟ 😂
از سید امیر هم خبری نیست دیگه پاکیش رفته بالا و قدیمی شده! آقا از اوضاع روحی و جسمی بنویس منکه هنوز یک هفته خوبم ولی دو سه روز بی حال البته اصلا با ماه های قبل قابل قیاس نیست و خدا رو شاکرم، انشاالله همتون در این مسیر ثابت قدم باشید و پاک بمونید تا آخر عمر.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۴۶

امیر

سلام خدمت با معرفت هایی که دارن با اعتیاد شون میجنگن (به غیر از آهو)
پروردگار مطلق رو هزاران دفعه شکر میکنم بابت نعمت پاکی،سلامتی و همه نعمت هایی که بهم داده
۲۸روز گذشت که بدون متادون لعنتی دلشکسته آفرین محکم باش ما همه میتونیم الان درد هات چیه چه جسمی چه روحی ولی گذراست
بی‌اراده عزیز خیلی هم اراده داری شما اگه نداشتی اینجا نبودی پس شروع کن مقدار مصرف تا رو با چه تایم هایی و سنت رو بفرست دوستان گل بهت برنامه بدن تدریجی کم کنی اکرم فک میکنی یابویی میتونی صلاح دست خودته فقط پاک شود
آهو خانم سلام حالت خوبه چه زود گذشت داره ۱ماه میشه ها
نگار خانم خوب خداروشکر که رسیدی زیر ۲۰دود آبجی تموم تلاشت رو بزار تو محکم تر از این حرفایی که بخوای خسته بشی دیگه سختی کار رو رد کردی کم کم میفتی تو سرازیری خیلیا بودن شرایطشون مثل خودت بوده ترک کردن تو هم میتونی خواهر گلم
یه سلام ویژه هم خدمت آقا کیان مهدی راد که مشارکتشون کمتر شده
طاهر جان حالت چه طوره خوبی داداش؟

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۵:۵۰

امیر

بابت ویرایش نکردنم معذرت می‌خوام
الان معلم املا میاد گیر میده (آهو)

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۳۷

محسن

#نیایش_صبحگاهی

#درودهمدلان

امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم‌ واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند...
خدای مهربونم ، امروزکارم‌‌برایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیم‌رو به تازگی و شکوفایی است....
چگونه تو را شکر نکنم...

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۷:۵۰

آهو

سلام ب همه بجز امیر 🤪

اره امیر چ زود گذشت عمر مون همینجوری داره تند تند میره😓

از غلط های املاییت هم یه صفحه بنویس برام بفرس🤭

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۳۷

علی بهبودی

سلام آقا امین.. خوبی داداش؟

خدا رو شکر خوبم دیگه علائم تقریبا اکثرا رفته. مهم تر از همه اینکه دیگه یادم رفته یک زمانی مصرف کننده بودم و به همین زندگی فعلی عادت کردم. دیگه بدنم احساس نیاز به نوهو نمی کنه و روتین داره امورات خودش رو می گذرونه.. باشگاه میرم و جسمی و روحی خیلی بهتر شدم. دیگه کلافگی ها و افسردگی های شدید دوران مصرف از بین رفته.. فقط از مثلا صد مورد هنوز شاید بشه گفت دو سه مورد مونده. بعضی وقت ها کف پاهام یکم داغ میشه و از زانو به پایین حس درد خفیفی داره. و هر ده روز یک بار شاید یک شب کم خوابی بیاد سراغم که شدید نیست. مثلا تا سه شب خوابم نمی بره. ولی در عوض کیفیت خوابم خیلی بهتر شده. به طور کلی نگران نباش همه برطرف میشه. ولی خودم متوجه نشدم با یک ناهدقبل فرقی کردم یا نه چون کلا حالات ده ماه و یازده ماه زیاد متفاوت نیست چون بدن در هر دو حالت دیگه پاک شده.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۴۵

سعید

سلام به همه دوستان پاکی متادونم شد ۹ ماه فقط اومدم ی سر بزنم و از کیان تشکر کنم کیان جان هر جا هستی ارزو بهترینا دارم برات داداش

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۶

سوته دلان

سلام به همه

امین من هم توی 10 ماه پاکی متادون هستم و همین عوارض خفیف که شما و علی بهبودی دارین رو دارم بعضی روزا خارش و سوزش کف دست و پا و همینطور حرارت ولی در برابر اوایل ترک هیچی نیست زیاد بهش فکر نکن همه اینا یه روز تموم میشه مهم اینه که الان پاک شدی و از اونهمه درد و رنج راحت شدی اینا دیگه هیچی بحساب نمیاد

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۸:۵۶

بختیاری

سحر

روح و روان سالم نصف راه ترک کردن هست،،اگه شخص اشتیاق برای ترک داشته باشه،،از نظر روحی هم اوضاعش خوب باشه،،درد ترک مخدر یک صدم میشه،،اما اگر روح و روانش خوب نباشه

دردهاش هزار برابر میشه

پس ی برنامه روحی روان برای شوهرت بریز
اول صبح با ی دعا،مراقبه آهنگ شروع کنه،،بعد اظهر ی وقت و زمانی تو پارک و ..باشه،،،شب هم با مراقبه و دعا تموم کنه

و حواست باشه شوهرت تو زمان ترک تدریجی متادون،،از کدیین و قرصهای خواب استفاده نکنه

متادون همراه این قرصها،،افسردگی و وراجی میاره

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۵

نادر

کا بختیاری

چطوری مرد مردان

هر چند منم کم میتونم بیام تو وب ولی جدی دلم واسه همتون تنگ‌میشه

دوستان عزیز

یه مطلبی عزیزی نوشته بود که من ترک میکنم دو سه روز بیشتر دووم‌ نمیاره

عزیز من

اون ترک نیست اون تعطیله!

اول از همه یه قلم کاغذ بردار برای خودت بنویس که اعتیاد چه منافع داره

و یه طرف کاغذ هم چه معایبی داره

قیافت میریزه بهم

پولتو هدر میدی

تو جامعه سر خورده میشی ووو...

منافع هم که فکر نکنم چیزی پیدا کنی بغیر از اون حس کاذب خوشی که به هیچی نمی ارزه

دوم. دلیل لغزش رو پیدا کن

اون سه اصل یادت نره

زمین بازی

یار بازی

وسایل بازی

این سه اصل بر اساس تجربه گفتن نه از روی خوشی

پس این سه تارو رعایت کن

خیلی کارا میتونی بکنی که من متاسفانه حالا نمیتونم بگم

بیا از خودت بنویس

مقدار مصرف

نوع مصرف

سن و سال

و بطور کلی یه بیو از خودت بده منم شب میام برات مینویسم

دلشکسته عزیز

نمیخو ای کهشاخ عول بشکنی

بیا برامون بنویس مطمین باش همه کمکت میکنن

و در نهایت چقدر خوبه که مشارکت میکنید و هوای همدیگه رو دارید

کیان عزیز

اقا مهدی

سعید بردبار

دست خوش دارین

همیگتون

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۰۹:۵۷

کیان

سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
دستی که کمک می کند از دستی که فقط برای دعا بالا می رود مقدس تر است
آفرین به همدلی همگی دوستان 🌹
آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی از همین همدلی و مشارکت همه‌ی دوستان نمایان می شود
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷

سلام به کاربر M
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت مسیر پاکی و بهبودی خودت را دنبال کنی و موفق باشی
چه روحیه ای بالاتر از این که این همه از داداش ها و خواهر ها در این وبلاگ پرمحتوا در تلاش هستند و پاک شدن و پاک ماندن
شما هم باید برای گذر از تباهی و نابودی اعتیاد
برای گذر از خفت و خواری اعتیاد
برای سلامتی و تندرستی خودت
برای ارزش‌ها و باورهایت
باید تلاش تحمل صبر داشته باشی تا آن حال و احساس خوب آزادی و بهبودی در مسیر پاکی حاصل شود
پاکی و پاک ماندن درد دارد بی خوابی دارد
استرس‌ اضطراب بی قراری بی انگیزگی افسردگی احساس پوچی ناامیدی روحی روانی بی حالی ضعف درد عضلانی و استخوانی جسمانی دارد
اگر پاکی و پاک زیستن به راحتی بود که اصلاً ترک کردنی وجود نداشت
همه ی افراد مصرف میکردن هر زمان هم دوست داشتن قطع مصرف میکردن
پرهیز مداری کامل درد دارد
رسیدن به اهداف درد دارد
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رشد درد دارد
امیدوارم خودتو باور کنی و مسیر سبز پاکی و بهبودی را انتخاب کنی در ادامه مسیر زندگی که در پیش داری و موفق باشی....

سلام به داداش سعید
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش تبریک بابت 9 ماه پاکیت و متقابلاً برایت بهترین ها را از خداوند متعال خواستارم
پاکیت ابدی.

سلام به داداش امیر
امیدوارم حالت خوب باشد
همیشه از مطالب ارزشمند و آموزنده همگی دوستان در حال یادگرفتن هستم چیزی هم اگر در ذهن بیمار خود؛ داشته باشم مطلبی؛؛ به اشتراک می‌گذارم
انشاالله با لطف خدا شما داداش مهربان و همه ی داداش ها و خواهر ها در صحت و سلامت باشید...
پاکیت ابدی.

پاکی دوستان ابدی.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۲

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
الان این قسمت که مشارکت داریم قسمت آخرین نظرات هست
قبل اینکه این صفحه را باز کنید
یه کم بالاتر از همین صفحه نوشته آخرین مطالب آن قسمت تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 را باز کنید مطالب راهکار ها که داداش حمیدرضا جوان اول صفحه 17 به اشتراک گذاشته مطالعه کنید
با رعایت نکاتی که نوشته شده مسیر پاکی و بهبودی برایتان آسان تر خواهد بود...

پاکی دوستان ابدی.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۱۶

اسیر در راه رهایی(امین)

سلام همگی امیدوارم حال دلتون خوب باشه و همچنان ثابت قدم در ترک و کاهش دوز باشین
آبجی نگار امیدوارم حال خودت و کوچولوت خوب باشه
اون کتابی که گفتم عبور از منطقه 60درحه زیر صفر رو برو از گوگل بزن و بخون
متوجه میشی که در کاهش دوز بدن خودشو هماهنگ می‌کنه با مقدار کاهش مصرف
بنظرم یه کارکن .اولا یه نظمی به تعداد 20دود بده
اینجور نباشه که یه دود عمیق بکشی حبس کنی . چند دود سریع فوت کنی بیرون

تعداد 20دود یکنواخت باشه
بعدش هر 5روز یه دود کم کن
به تغذیت برس خیلی مهمه
موز و آناناس و جگر کبابی گوسفندی حتما بخور میوه هم مرتب استفاده من بدنت زود با شرایط کاهش دوز سازگار میشه به دو دلیل
یک اینکه شما چون بارداری بدنت تلاش می‌کنه جنین رو رشد بده پس سوخت و ساز بدنت الان در بالاترین حد ممکن قرار داره
دلیل دوم هم اینه که یه امیدواری داری اونم کوچولوت هست که بهترین انگیزه هست واسه کم کردن
فکر میکنم تاریخ ترک من و شما تقریبا. یکی بهش منم رسوندن به روزی 2سیسی شربت اوپیوم

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۰

سید امیر

سلام دوستان
قابل توجه کسانی ک میگن ترک کردن تریاک راحتر از بقیه ی مواد مخدره و طی دو هفته انتظار بهبودی کامل دارن
من ۹ ماه پاکی
آقا امین ۱۰ ماه پاکی
داش علی بهبودی ۱۱ ماه پاکی
هنوز حالمون بالا پایین میشه
هنوز عوارض داریم
هنوز بیحال میشیم
پس لطفا نگید ترک کردن تریاک خیلی آسونه
چون باعث گمراهی و بدآموزی برای دیگران میشه
هم باعث تخریب روحیه ی بقیه دوستانی میشه ک عوارض طولانی مدت داشتن و‌خدایی نکرده باعث لغزششون میشه

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۰:۲۷

آهو

نگار جان حرفای امین درسته فقط یکم تحمل کن ب تغذیت هم برس فقط جگر نخور تو بارداری بده برا جنین ❌

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۱۷

طاهر

سلام امیر و بقیه دوستان داداش گلم خوبم دیشب هم تونستم ۸ ساعت بخابم اصلا باورم نمیشد

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۱

سارا

سلام من از طریق یکی از دوستان با این وبلاگ آشنا شدم و اومدم اینجا از شما سوال کنم که آیا با قرص های سناتور که تبلیغ می‌کنند کسی آشنایی داره و آیا تونسته با اونها ترک موفقی داشته باشه؟
اگر تجربه ای دارید لطفا راهنمایی کنید

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۲۱

طاهر

سید امیر سلام عزیز دل امیدوارم خوب باشی اخوی
من نگفتم ترک تریاک آسونه همه چی توی دنیا نسبی هستش من عرضم این بود ترک تریاک و شیره از متادون راحت تره اینو گفتم که کسی از چاله به چاه نیوفته وگرنه ترک هر موادی بسته به مصرف سختی های خاص خودش رو داره

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۱:۳۶

سید امیر

سلام مجدد
دادش طاهر همشری عزیزم
من کلی گفتم و منظورم شما یا شخص خاصی نبود خدا شاهده

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۲:۱۲

طاهر

ارادت داریم سید

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۰۴

امین

سلام بر همگی،
علی آقای بهبودی عزیز، سید امیر ارادتمندیم، علی آقا ممنون از شرح حال کامل، دمت گرم من از اواسط دوره ترک شرح حال شما رو خوندم و ثابت قدم موندم، الان هم از حال خودم راضیم و شاکرم پروردگار رو، ۱۱ ماه و یکسال چیزی نیست اگر قرار بود به ازای هر سال مصرف یکسال عوارض ترک رو تحمل کنیم اونوقت بیچاره بودیم😂،
همین معجزه خداست و باید شاکر بود، علی آقای بهبودی خوشحالم دیگه عوارضی نداری داداش گلم و انشاالله روز به روز سرحالتر و بهتر باشی، سوته دلان عزیز درست میگی داداشم، الهی شکر که دوستان همه ثابت قدم موندن در مسیر رهایی، کاربر اسیر در راه رهایی امین جان من صحبت شما رو توی این ده ما با تمام وجود درک کردم مسیر ساده ای نبود ولی میشه تحمل کرد و ارزشش رو داره،
خب در آخر هم باید از آقا نادر و کیان عزیز و آقای مهدی راد تشکر کرد، فرشته هایی که در همون روزای اول کنارمون بودن، خدا براتون خوب بخواد داداشای گلم. پیش به سوی یکسال پاکی انشاالله. مخلص همه دوستان هستم🌹

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۱۴

حسین کمالی فر

درود امین جان، من هم امروز رفتم ماه یازده، پیامات رو میخونم و انرژی میگیرم، واقعا اگه قرار بود برای هر یکسال مصرف یکسال عوارض داشته باشیم به فنا می رفتیم خخخخ، جمله تاثیرگذاری نوشتی داداش گلم، پاکی همگی تون ابدی، به امید پروردگار میریم جلو.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۳:۴۵

امیر

سلام خدمت همه ی دوستان
آهو خانم چشم استاد تا فردا تکلیفارو براتون ایمیل میکنم انشالله بیاییم دو ماهگیمون رو اعلام کنیم
خوب خداروشکر علی بهبودی ،سعید،سوته دلان که حالتون خوبه
نگار خانم آبجی به خودت زیاد برس من فقط میام اینجا که پاکیه شمارو ببینم ویک نکته آبجی دقیق دودارو بشمار و کامی هم که میگیری یکنواخت باشه
آبجی نگار وقتی آهو با اون هم ضعیفیش ولی ارادگیش تونست شما دیگه ۱۰۰درصد میتونی 🤣🤣
شوخی میکنم اتفاقا آهو خیلی هم اراده داره
من وقتی پاکی بالاهارو میبینم خیلی با امیدوار میشم
پاکی بالاها بی زحمت بیشتر مشارکت کنید

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۰۹

negar

سلام داداش امین(اسیردر راه رهایی) چشم حتما میخونم خیلی مممنون
کلا دودارو حبس نمیکنم از زمانی ک توکاهش دوزم سریع دودارو میدم بیرون بیشتر درد ک میکشم برا همینه و هر۴یا۵روز ۵تا دود رو کم میکنم
کلا گوشت نمیتونم بخورم هیچ وقت نخوردم دلم میخواد ولی نمیتونم🥲 آره امین جان تمام هدف و امید و دلخوشیم همینه ک محکم وایسادم
ایشالا ک توهم میتونی واز این منجلاب رهاشدیم

خوبی آهوجونم آره کلا گوشت نمیخورم شنیدمم جیگر بده خودت خوبی چطوری

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۳۳

اسیر در راه رهایی(امین)

آره آبجی آهو درست گفتن دقیقا از نظر علمی جگر برای جنین بده .ولی اگه تونستی حتما میوه جات رو بخور .به زور هم شده .
انشالله پاکی همه دوستان در بند اعتیاد.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۴:۵۸

کیان

سلام به خواهر سارا....
امیدوارم حالت خوب باشد.

اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته است و درمان قطعی ندارد
درمان شناخته شده ای هم تا حالا در جهان هستی کشف نشده که بشود بیماری اعتیاد را درمان قطعی کرد و فقط می‌شود فعال بودن آن را با آگاهی و صبوری کنترل کرد آن هم با مشارکت های گروهی در انجمن های گمنامی
همین تبادل تجربه که در این وبلاگ پرمحتوا دوستان انجام می‌دهند دارویی برای قسمت های اصلی بیماری اعتیاد هست که شامل جنبه جسمانی و روحی روانی بیماری محسوب می‌شود

بیماری اعتیاد از سه جنبه ما را تحت تاثیر خود قرار داده
1 جسمانی
2 روحی روانی
3 روحانی
و دارویی که بتواند علائم خماری این قسمت ها را کاور کند
خود آن دارو حاوی مواد مخدر و محرک می‌باشد و وابستگی و اعتیاد دارد آن متاع مصرفی...

مدت زمان مصرفت
مقدار مصرفت
نوع مواد مصرفی خود
نحوه و روش مصرفت
یک آمار دقیق از اعتیاد مصرف مواد خود بنویس تا دوستان راهنمایی کنند....

این تبلیغات برای کسب درآمد افراد سودجو می‌باشد که از دوستان همدرد سواستفاده می‌کنند

مگر خودمحوری خود خواهی انکار
خود پرستی
تصورات و توهمات واهی و خیال پردازی و تصویر سازی های مخرب و بحران زا در باور ذهن را می‌شود با دارو درمان کرد
کدام
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
را می‌شود با دارو درمان کرد
ما در دنباله رو مصرف مواد مخدر و اعتیاد چندین ساله بدنبال درمان بیماری بودیم که الان عاجز شدیم و به هم پناه آوردیم
وگرنه داشتیم زندگی‌مون میکردیم

اگر خواهان یک ترک اصولی و بدون وابستگی و اعتیاد مجدد هستی همین جا مشارکت کن قطعآ دوستان اگر راهکاری داشته باشن دریغ نخواهد کرد...

انشاالله موفق باشی.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۵:۲۰

کیان

سلام به همگی دوستان
.
.
بهبودی از بیماری و اعتیاد فعال یک فرآیند 24 ساعته است و دانش و تجربه تک تک دوستان همدرد که در مقطعی از پاکی هست
چه؟
24 ساعت پاکی
چه 24 روز پاکی
چه 24 ماه پاکی
چه 24 سال پاکی الی آخرین نفس فقط می‌شود با آگاهی و صبوری 24 ساعت امروز بهبودی را تمدید کرد
اینکه در هر مقطعی از پاکی و بهبودی
همگی ما دوستان نیاز داریم برای تمدید 24 ساعته پاکی خود با همراه طلوع آفتاب و بیدار شدن در کنار تلاش‌ و تحمل و صبر روزانه خود در برابر مشغله های کاری و مسائل روزمرگی و زندگی؛؛ برای حفظ بهبودی و پاکی خود احساسات خود را مدیریت کنیم

ما دوستان هرچقدر هم که صاحب علم و دانش پاکی و پاک ماندن باشیم فقط می‌توانیم نهایت 24 ساعت قدرت» نه « گفتن در برابر بیماری اعتیاد را داشته باشیم
چه بسا دوست همدردی در بیست سال پاکی لغزش می‌کند
و دوست همدردی هم در بیست روز پاکی؛ پاکی خود را حفظ می‌کند مدیریت می‌کند

پس وقتی دوستی همدرد در بیست سال پاکی لغزش میکند
من معتاد در حال بهبودی هم قابلیت لغزش را دارم و وقتی دوستی همدرد الان بیست سال پاکی دارد من معتاد هم قابلیت رسیدن به آن مرحله از اگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن را دارم

تمامی این مشارکت ها در جهت شناخت
بخش ها
جنبه ها
و شاخه های بیماری اعتیاد بر این است که ما توانایی این را کسب کنیم که با جدیت قدرت» نه «گفتن در برابر بیماری اعتیاد را یاد بگیریم...

پاکی دوستان ابدی.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۰۷

آهو

امیییییرررررر 😑🤬😂😂
اره انشاالله یک سالگی مونم بیایم اعلام کنیم مثل بقیه دوستان

نگار جون خدارو شکر بهترم عزیزم
چیزی نمونده تا پاکیت با قدرت برو جلو🫂♥️

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۶:۵۶

دلشکسته

سلام. خاک عالم تو سرم بعد 14روز امروز لغزش کردم دارم دیوونه میشم تورو خدا بهم بگید چه خاکی تو سرم کنم 😔😔😔😭😭😭

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۰۷

آهو

دلشکسته اشکال نداره خودتو عذاب نده
سعی کن از امروز ب بعد پاکی تو حفظ کنی

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۳۲

ممد

سلام دوستان من تازه با اینجا آشنا شدم 27 سالمه دقیقا از 20 سالگی مصرف شیره رو شروع کردم علتش این بود که من و کسی که از بچگی عاشقش بودم قصد ازدواج داشتیم اما من اون موقع هیچ کاری نداشتم و دانشجو بودم من تمام عمرم رو به امید اون زندگی کردم اون فقط عشقم نبود همه ی زندگیم بود تمام اهداف زندگیم بخاطر اون بود نمیدونم چرا اینقدر دوسش داشتم البته که هنوزم دوسش دارم ولی دیگه قبول کردم همه چیزو خلاصه که مارو از هم جدا کردن من اون موقع شبها میرفتم پیش مادربزرگم که تنها بود و خونه مادربزرگم محیط آرومی برای درس خوندن بود بعد اینکه جدا شدیم افسرده شده بودم نمیدونم چی شد که برای کاهش درد روحیم از شیره های مادر بزرگم برداشتم اولین بار که مصرف کردم دیدم انگاری رو هوام و بعد ماه ها اون شب رو اروم خوابیدم و شروع شد مصرفم کم کم لاغر تر شدم حالم بدتر حالا یه معتاد افسرده بودم بارها ترک کردم ولی حال روحیم اصلا خوب نیست انگار زندگی برام جهنم میشه انگار دیگه نه اینده ای وجود داره نه زندگی برای همین دوباره شروع میکنم از دوسال پیش رفتم سربازی و پارسال تموم شد سربازیم این موضوع خیلی تو حالم تاثیر داشت یعنی امید به زندگیم خیلی رفت بالا ولی چون شیره با دوز بالا مصرف میکردم خیلی بی حال بودم اما دیگه شیره مصرف نکردم برای ترک بهتر بجای شیره از تریاک استفاده کردم خیلی دوزشو اوردم پایین الان دیگه تو خماریم اصلا درد ندارم یعنی وقتی تصمیم به ترک میگیرم چند روز روز اول فقط معده ام بهم میریزه و بدنم داغ میشه و عرق زیاد میکنم از روز سوم بهتر میشم (اینجا جا داره بگم وقتی شیره رو ترک میکردم از بدن درد و استخون درد میخواستم بمیرم این درد تا یک هفته ادامه داشت) اما مشکلم اینه که من هیچ خوشی تو زندگیم ندارم و این زندگی رو برام غیر قابل تحمل میکنه برای همین باز شروع میکنم به مصرف تریاک ولی باز بعد چند روز حالم از خودم بهم میخوره باز میرم تو فاز ترک چون با خودم میگم ببین هفت ساله معتادی هفت سال از زندگیت عقب افتادی کلا با خودم درگیرم. میدونم که من مشکل روانی دارم و بهتره برم روانپزشک اما نمیتونم لطفا منو راهنمایی کنید بگید چیکار کنم که روند ترکم ادامه دار باشه و دوباره بخاطر آرامش و لذت مصرف برنگردم دیگه خسته شدم
به امید پاکی همگی ممنونم از همتون با کامنتای قشنگتون که باعث شدید یکم حالم بهتر بشه فقط لطفا شما مثل بقیه این حرفای کلیشه ای که میگن بابا چیزی که زیاده دختره رو نگید ممنونم😅🌹
اگه کسی هست که پاک شده و مثل من بوده اگه مایله بهم بگه تا ایدی تلگرم بدم راهنمام بشه
تشکر.

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۴۲

آهو

ممد من درکت میکنم و میفهممت داداش🥲

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۷:۵۹

ممد

ممنونم آهو خانوم حسی که اینجا بهم منتقل کرد همه مثل خواهر و بردار کنار همن و چون همدرد هستن خیلی درک بالایی از هم دارن و این برام خیلی جذاب بود تو زندگیم هیچکس منو درک نکرد.
امیدوارم اینجا همه کنار هم بتونیم از شر این معضل خلاص بشیم

حالا اینجا یه توضیح بدم
بنظرم روان سالم تاثیر خیلی زیادی روی اراده داره یک موضوع هم کار و بودن در اجتماع هم خیلی تاثیر داره من وقتی بیکارم تو خونه همش فکر میکنم یه چیزی کمه بعد چند روز بیکاری دیگه حتی خودمو هم نمیتونم تحمل کنم
شرایط زندگیم اینجوریه که تنها زندگی میکنم خانوادم خیلی اصرار دارن برم خونشون خودمم میدونم تنهایی برام مضره اما نمیتونم ازش دل بکنم دلم میخواد تو حال خودم باشم

کارمم جوریه که پیمانکارم مثلا یه ماه میرم سر پروژه هام و کمی بهترم بعد که تموم شد تا قرداد بعدی همش تو خونه ام و توی این مدت اصلا نمیرم بیرون و حتی جواب پیامای دوستامو هم دو سه روز یکبار میدم.
اصلا حال درستی ندارم من از لحاظ بدنی مشکل زیادی برای ترک ندارم ولی از لحاظ روحی چرا که این بزرگ ترین مشکل منه

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۴

دلشکسته

سلام. تو پیام قبلی گفتم که بعد14روز امروز لغزش کردم سوالم اینه که ازفردا دوباره میتونم ادامه ترکم رودنبال کنم یا مثل روز اول باید ازنو خماری بکشم. نمیدونم چرا اینجوری کردم باخودم. لغزشم که بهم حال نداد که هیچ دارم از عذاب وجدان دیوونه میشم لطفا لطفا لطفا منو راهنمایی بفرمایید ممنونم

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۰۸

آهو

میدونم منم دقیقا همین حال تو رو دارم رفت و امدم ب صفر رسوندم حوصله هیچکس ندارم و اصلا هر چقدر دورم خلوت باشه بیشتر لذت میبرم میدونم گوشه گیر شدم و خیلی چیزای دیگه
یادم نیس اخرین بار کی جلو اینه رفتم 😁

میدونم افسردگی دارم دکترم رفتم هیچ تاثیری نداشت برام
ب تمام صداها حساس شدم یه اهنگ با صدای بلند گوش کنم اهنگ بعدی رو نمیتونم تحمل کنم سریع قط میکنم

انشاالله درست میشیم😅

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۱۸:۱۰

آهو

دلشکسته با خیال راحت ترک تو ادامه بده اذیت نمیشی نگران نباش شاید از لحاظ ذهنی وسوسه بشی فقط

۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۳۸

دیابلو

با سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز

مطلب جدید ایجاد شد برای مشارکت سریعتر و راحتتر

۲۸ ارديبهشت ۰۴، ۲۰:۳۹

پاسخ:

تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23

تریاک،شیره،متادون،ترامادول،ترک یابویی،عوارض خماری،عوارض خماری چند روزه،ترک تریاک شیره متادون ترامادول،اعتیاد،ترک کردن تریاک چگونه است,بی خوابی بعد ترک تریاک،عوارض ترک متادون،ترک شیره،ترک بدون خماری

طبقه بندی موضوعی

اعتیاد
(۴۹)
تریاک
(۴۹)
متادون
(۴۹)
ترامادول
(۴۸)
ترک اعتیاد
(۴۷)
ورزش
(۲۶)

بایگانی

آخرین مطلب

۰۴/۰۲/۲۸
تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
۰۴/۰۱/۲۰
تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 22
۰۳/۰۹/۰۷
تجربه ترک تریاک کاک کریم 21 سال روشنایی
۰۳/۰۷/۰۲
تجربه ترک تریاک کاک کریم 20 سال فراز
۰۳/۰۵/۲۸
تجربه ترک تریاک کاک کریم 19 سال پرواز
۰۳/۰۴/۱۷
تجربه ترک تریاک کاک کریم 18 سال آزادی
۰۳/۰۲/۲۴
تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 سال رهایی
۰۳/۰۱/۲۷
با 60 دقیقه پیاده روی چه اتفاقی در بدن میفتد
۰۳/۰۱/۲۵
تجربه ترک تریاک کاک‌کریم 16 - سال بدون اعتیاد 💙
۰۳/۰۱/۱۸
ورزش سلامتی و ترک اعتیاد در سال 1403

آخرین نظرات

۲۶ خرداد ۰۴، ۱۲:۳۸ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همگی دوستان.... آنچه امروز تلخ است؛؛ شاید ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۱۲:۳۲ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همه ی دوستان امیدوارم حال همگیتون خوب ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۱۱:۴۳ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام ظهرتون بخیر همدردان ۹ روز قطع مصرف ۴ روز ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۸:۳۳ - محسن - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
#نیایش_صبحگاهی #درود همدلان معبودم ! امروز، در ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۷:۳۳ - با اراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
🤲🏻نیایش صبحگاهی 🌻🍃 🌻خدای مهربان من ✨میدانی که ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۴:۰۱ - شهاب - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام همگی همین که ما اومدیم پاک شیم دنیا به آخر ...
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۳:۴۶ - مجید. بااراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
همچنان بیخواب وکلافه
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۳:۰۷ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
🥱🥱🥱🥱🥱
۲۶ خرداد ۰۴، ۰۱:۴۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام وارد ۹ روز شدم امروز تا گذشت مثل یکماه دیر ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۲۳:۰۶ - په پو له - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
به نام خدا پوریا هستم معتاد خوشحالم که یک روز ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۱۷:۵۲ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
هیچکس نیست چقد خلوته امروز🤐🤐
۲۵ خرداد ۰۴، ۱۳:۴۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام داداش علی مرسی که دلگرمی دادی و راهنمایی ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۱۳:۲۳ - Ali - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
آقا مصطفی از بچه های قدیم کمک‌ بگیر بعید میدونم ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۱۳:۰۸ - Ali - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان علی هستم با بیشتر از ۲ سال پاکی بعد ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۱۰:۱۸ - ب - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
میلاد و مصطفی و په پوله و گمنام واقا محسن داداشی ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۰۹:۱۹ - با - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
وقتی زندگی سخت می‌گیره، حرف‌های ساده دیگه جواب ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۰۹:۱۹ - په پو له - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
به نام خداوند پاک پوریا هستم معتاد خدای خودمو ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۰۸:۵۱ - محسن - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
#نیایش_صبحگاهی #درودهمدلان خدایا ! عشقت به زندگی ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۰۳:۲۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام چقد زود می خوابید خوشبحالتون من که اصلا ...
۲۵ خرداد ۰۴، ۰۰:۳۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام شبتون بخیر خوشی وارد هشت روز از آخرین مصرف و ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۲۳:۴۸ - Milad - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به بااراده عزیز.انشاا..درمراحل زندگیت موفق باشی.پاکیت طول عمرت باشه.
۲۴ خرداد ۰۴، ۲۳:۱۸ - با اراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان و همراهان خوبم خدایا شکرت که امروز ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۲۳:۱۰ - Milad - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همدرد ام مشارکت تکراریه ولی میگم هم رهاشم ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۲۲:۳۴ - شهاب - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
امروز رفتم سرکارم الان خسته کوفته برگشتم ولی ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۲۱:۴۱ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان حالتون چطوره امیدوارم که هیچ اتفاقی ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۱۸:۴۳ - مجید. بااراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام آبجی نازنینم بااراده جان. من کلی دعا برات ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۱۵:۵۸ - با اراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان و همراهان خوبم خدایا خودت به همه ما ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۱۲:۵۸ - گمنام - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همگی امیدوارم خوب باشید وای خدا امروز ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۷:۵۲ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همه ی دوستان امیدوارم حال همگیتون خوب ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۷:۳۱ - محسن - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
#نیـــایــــــش_صبحگاهی #درود همدلان خدایا... ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۴:۱۰ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۲:۰۹ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام داداش مجید خوبی چی شده حالت گرفته دیگه از من ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۲:۰۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام داداش کیان مرسی از حرفای قشنگت و راهنمایی ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۲:۰۵ - مجید. بااراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
امشب ای شمع به حال دل من گریه مکن. که شبستان مرا ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۱:۳۱ - اکبر - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همه بزرگواران امروز از مصرفم ۱گرم کم کردم ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۰:۳۸ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به داداش علی بهبودی... امیدوارم حالت خوب ...
۲۴ خرداد ۰۴، ۰۰:۳۲ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همگی دوستان... سلام به داداش مصطفی... ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۲۳:۰۵ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
چقد دیر میگذره ساعت وقتی تو ترک هستی ده سال از ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۲۲:۳۲ - علی بهبودی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان همدرد و رفقای بهبودی و در حال ترک ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۲۰:۲۶ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام داداش امین بودم قبلا ولی مشارکت نمیکردم چون ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۹:۲۹ - امین (اسیر در راه رهایی) - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به داداش مصطفی عزیز نمی‌دونم شما اردیبهشت ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۳۷ - مصطفی - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به همه دوستان همدرد امیدوارم حالتون خوب باشه ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۲۸ - امین (اسیر در راه رهایی) - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
اصلاح توی غذاها من خوندم توی منابع غذایی در زمان ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۲۶ - امین (اسیر در راه رهایی) - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
راستی آبجی نگار عزیز بابت اینکه غذا نمیتونی بخوری ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۱۷ - Milad - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
داداش کیان کمال تشکرودارم.واقعاتاثیرگذاربود.خداسلامتی بهت بده.🌹🌹🌹🌹
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۱۶ - Milad - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به دوست همدرد بااراده.نه اپیوم مصرف ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۸:۰۶ - گمنام - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
خیلی ممنونم بابت همه ی دوستان که لطف دارن .. ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۷:۰۴ - امین (اسیر در راه رهایی) - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
درود بیکران خدمت داداش کیان آگاه همیشه از بیان ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۶:۰۸ - کیان - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام به داداش Milad امیدوارم حالت خوب باشد.... ...
۲۳ خرداد ۰۴، ۱۶:۰۴ - با اراده - تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 23
سلام دوستان عزیز شهاب خدا را شکر بعد از ظهر شد ...

ترک تریاک و متادون

تجربه شخصی ترک یابویی تریاک متادون شیره ب ۲ ترامادول

تجربه ترک تریاک کاک کریم فروردین 1404 سال جدید مطلب 22

تجربه ترک متادون

ترک ترامادول

ترک تریاک بدون خماری

ترک متادون

ترک یابویی

نظرات (۹۳۱)

اعتیاد

تریاک

متادون

ترامادول

ترک اعتیاد

ورزش