سلام خدمت دوستان عزیز و دوست داشتنی بلاگ دیابلو
باز اومدم برای ساخت صفحه جدید که سرعت لود رو بیاریم بالا سریعتر بتونید مشارکت کنید
خیلی ممنون از دوستانی که مشارکت میکنند ، راهنمایی میکنند ، تمام این انرژهای خوب برمیگرده به زندگیتون
۲۸ ارديبهشت ۰۴ ، ۲۰:۴۱
دیابلو
لینک مطلب جدید جهت مشارکت عزیزان
سلام دوستان
دلشکسته اصلا عذاب وجدان نداشته باش فردا شروع کن هر شکست یه تجربه داره
دلشکسته اصلا عذاب وجدان نداشته باش فردا شروع کن هر شکست یه تجربه داره
امیر 😖
وسوسه دارم😰😰😓😓
وسوسه دارم😰😰😓😓
آهو خواهرم بیاد بیار چی کشیدی برنگرد به عقب
کاش میشد مغز مو مثل باب اسفنجی از تو سرم دربیارم بزارم یه گوشه 😅
آهوجان چند روزه تو ترکی و مصرفتون چی بود
عزیزم من تجربه ای ندارم از ترک فقط بخاطر شوهرم که خودش حوصله نوشتن و خوندن در اینجا نداره من همش تک به تک میخونم و تجربه کسب میکنم و همش بهش توضیح میدم
چقد همتون مهربونین
چقد به همدیگه کمک میکنین ان شاءالله همتون پاکیتون تا ابد باشه ..
عزیزم هیچوقت وسوسه نشو به اعتیادی که واقعا بدترین درده نمیدونم چندروزه تو ترکی ولی من از وقتی اومدم اینجا پیاماتو میخونم
تحمل کن گلم خدا کمکت کنه
ان شاءالله همسر منم اینبار برای چندمین بار لغزش دیگه آخری باشه و زندگیمونو به خوشی ادامه بدیم من فقط همین ارزو رو دارم
عزیزم من تجربه ای ندارم از ترک فقط بخاطر شوهرم که خودش حوصله نوشتن و خوندن در اینجا نداره من همش تک به تک میخونم و تجربه کسب میکنم و همش بهش توضیح میدم
چقد همتون مهربونین
چقد به همدیگه کمک میکنین ان شاءالله همتون پاکیتون تا ابد باشه ..
عزیزم هیچوقت وسوسه نشو به اعتیادی که واقعا بدترین درده نمیدونم چندروزه تو ترکی ولی من از وقتی اومدم اینجا پیاماتو میخونم
تحمل کن گلم خدا کمکت کنه
ان شاءالله همسر منم اینبار برای چندمین بار لغزش دیگه آخری باشه و زندگیمونو به خوشی ادامه بدیم من فقط همین ارزو رو دارم
روز بیست سوم هم داره تمام میشه روزا تا ساعت ۲ ظهر خوبم ولی از سر عصر یهو حالم یخورده بد میشه الان ۲ روزه اینجوریم نمیدونم شاید باید همینجوری باشه و من توقع بالایی دارم
توی گرمای ۴۸ درجه اهواز نه میتونم برم بیرون نه میام داخل زیر کولر چنان لرزی به خودم میگیرم که از کولر متنفر میشم خدایا این چی بود دیگه
negar
امیرررررر😂😂😂
مرسی داداش گل ایشالا مرسی بابت یادکردنات و امیدات.این۲۰تادود بخام یهو ولش کنم فک نکنم دیگه درد آنچنان بکشم خیلی میترسم چون قرص ضدسقط مصرف دارم یکم ترسیده شدم.
چشم امین جان(اسیر در راه رهایی) خیلی ممنونم ازت
آهوجون الهی شکر ک خوبی بنظرم هرچه تو جمع باشی بهتره اینجوری وسوسه و افسرده میشی منم دوست نداشتم کسی دورم باشه چند روز اول یکم کلافه میشی ولی بعد دلت میخواد بری بیرون ک تنها نباشی تنها ک باشی فک میکنی چیزی گم کردی کلافه میشی وسوسه میشی
سعی کنین تو جمع باشین دردا کمتره کلافگی کمتره وسوسه نمیشی
آقا محمد گل ایشالا حالتون خوب باشه اگه خانواده میدونن برو ک کمکت کنن هم تنها نیسی ک همش فکر و خیال داشته باشی هم اینکه کمکت میکنن
مرسی داداش گل ایشالا مرسی بابت یادکردنات و امیدات.این۲۰تادود بخام یهو ولش کنم فک نکنم دیگه درد آنچنان بکشم خیلی میترسم چون قرص ضدسقط مصرف دارم یکم ترسیده شدم.
چشم امین جان(اسیر در راه رهایی) خیلی ممنونم ازت
آهوجون الهی شکر ک خوبی بنظرم هرچه تو جمع باشی بهتره اینجوری وسوسه و افسرده میشی منم دوست نداشتم کسی دورم باشه چند روز اول یکم کلافه میشی ولی بعد دلت میخواد بری بیرون ک تنها نباشی تنها ک باشی فک میکنی چیزی گم کردی کلافه میشی وسوسه میشی
سعی کنین تو جمع باشین دردا کمتره کلافگی کمتره وسوسه نمیشی
آقا محمد گل ایشالا حالتون خوب باشه اگه خانواده میدونن برو ک کمکت کنن هم تنها نیسی ک همش فکر و خیال داشته باشی هم اینکه کمکت میکنن
سلام
صبح بخیر🤣🤣
مغز؟؟؟؟؟؟🤣🤣🤣
ببین آهو جان از شوخی که بگذریم الان مصرف کنی نیم ساعت بعدش دوباره عذاب وجدان و دوباره باید تو فکر ترک باشی پس چرا خودمون رو اذیت کنیم
آبجی ما دیگه آدم مصرف نیستیم مصرف کنیم کارمون رو فقط سخت تر میکنیم
نگار خانم آبجی منتظریم که بیای بگی دیگه کلا پاکم ولی خوب عجله هم نکن اصولی برو جلو
طاهر جان منم تو ترک قبلی همین حال رو داشتم ولی موندگار نبود تموم شد
صبح بخیر🤣🤣
مغز؟؟؟؟؟؟🤣🤣🤣
ببین آهو جان از شوخی که بگذریم الان مصرف کنی نیم ساعت بعدش دوباره عذاب وجدان و دوباره باید تو فکر ترک باشی پس چرا خودمون رو اذیت کنیم
آبجی ما دیگه آدم مصرف نیستیم مصرف کنیم کارمون رو فقط سخت تر میکنیم
نگار خانم آبجی منتظریم که بیای بگی دیگه کلا پاکم ولی خوب عجله هم نکن اصولی برو جلو
طاهر جان منم تو ترک قبلی همین حال رو داشتم ولی موندگار نبود تموم شد
سلامی گرم به شما دوستان
خداروشکر که ۲۹روز گذشت علائم خیلی خیلی کم شده فقط یه خورده بی حالی مونده خوابمم خداروشکر شبی ۶ساعت هست ولی خوب دیگه قابل تحمله
چشم به هم زدنی میگذره همی دیروز بود انگار آهو به یکی میگفت یعنی میشه ۱۳روز بگذره
الان آهو شده راهنما دیگه تحویل نمیگیره رهجو داره(گناه رهجو هاش)🤣🤣🤣🤣
مرسی از دیابلو جان بابت صفحه جدید
انشالله دوستان امروز روز خوبی داشته باشید یعنی خدا یه کسایی رو سر راهمون قرار بده که حالمون خوب باشه
خداروشکر که ۲۹روز گذشت علائم خیلی خیلی کم شده فقط یه خورده بی حالی مونده خوابمم خداروشکر شبی ۶ساعت هست ولی خوب دیگه قابل تحمله
چشم به هم زدنی میگذره همی دیروز بود انگار آهو به یکی میگفت یعنی میشه ۱۳روز بگذره
الان آهو شده راهنما دیگه تحویل نمیگیره رهجو داره(گناه رهجو هاش)🤣🤣🤣🤣
مرسی از دیابلو جان بابت صفحه جدید
انشالله دوستان امروز روز خوبی داشته باشید یعنی خدا یه کسایی رو سر راهمون قرار بده که حالمون خوب باشه
انشاالله آبجی آهو منم امیدوارم زود تر این مشکلات حل بشن اما با اینکه میدونم اکثر مشکلات من بخاطر تنهاییه ولی نمیدونم چرا به تنهایی بیش تر علاقه دارم و نمیتونم ازش دل بکنم، از محیط شلوغ متنفرم
دوستان همونطور که قبلا گفتم من مشکل جسمی زیادی بعد ترک ندارم ولی مشکل روحی شدیدی سراغم میاد جوری که انگار دنیا برام به آخر میرسه
اگه کسی راجب موارد زیر دارو یا مکملی سراغ داره ممنون میشم بهم بگه
۱.برای رفع مشکلات معده
۲.برای کنترل حالات روانی و غم و افسردگی یه چیزی که حال ادم رو خوب کنه
۳.مکمل برای جبران وزن از دست رفته
اگه کسی مکملی استفاده کرده و جواب داده ممنون میشم بهم بگه
اگه جواب ندادید میرم با اسم دختر میاما😅
این اکانت تلگراممه لطفا اگه کسی میتونه کمکم کنه پیام بده ممنون
Mmdb97
دوستان همونطور که قبلا گفتم من مشکل جسمی زیادی بعد ترک ندارم ولی مشکل روحی شدیدی سراغم میاد جوری که انگار دنیا برام به آخر میرسه
اگه کسی راجب موارد زیر دارو یا مکملی سراغ داره ممنون میشم بهم بگه
۱.برای رفع مشکلات معده
۲.برای کنترل حالات روانی و غم و افسردگی یه چیزی که حال ادم رو خوب کنه
۳.مکمل برای جبران وزن از دست رفته
اگه کسی مکملی استفاده کرده و جواب داده ممنون میشم بهم بگه
اگه جواب ندادید میرم با اسم دختر میاما😅
این اکانت تلگراممه لطفا اگه کسی میتونه کمکم کنه پیام بده ممنون
Mmdb97
سلام ممد جان
داداش ببین اگه واقعا دیگه ته خط رسیدی تحمل این دردا سخت نیست شدنیه سنت هم که مثل خودم پایینه
فعلا هدفت ترک باشه کمی حالت که بهتر شد بعد فکر اضافه وزن و ...
برا مشکلات معده هم میتونی بری دکتر بگی قرص بهت بده
برا افسردگی نمیدونم چون تجربه ای ندارم حالا دوستان میان توضیحات کامل رو میدن به هرحال باید صبور باشی
داداش ببین اگه واقعا دیگه ته خط رسیدی تحمل این دردا سخت نیست شدنیه سنت هم که مثل خودم پایینه
فعلا هدفت ترک باشه کمی حالت که بهتر شد بعد فکر اضافه وزن و ...
برا مشکلات معده هم میتونی بری دکتر بگی قرص بهت بده
برا افسردگی نمیدونم چون تجربه ای ندارم حالا دوستان میان توضیحات کامل رو میدن به هرحال باید صبور باشی
طاهر جان این لرزیدنا و گرم و سرد شدن بدن هم تموم میشه من امروز روز ۲۸هستم خیلی بهتر شدم فک میکنم دو سه روز دیگه کلا تموم بشه سرد و گرم شدن بدن
طاهر نمیشه نه بری بیرون نه داخل مثلاً تو حیاط وایسی داداش تست کن اگه خوب شدی خبرش رو بده 😂😂😂
طاهر نمیشه نه بری بیرون نه داخل مثلاً تو حیاط وایسی داداش تست کن اگه خوب شدی خبرش رو بده 😂😂😂
امیر بالاخره یه روز پیدات میکنم و میزنمت😂😂
سحرجان نزدیک یه ماه پاکی دارم انشاالله همسر شما هم ایندفعه بدون لغزش ب پاکی برسه عزیزم
طاهر من یه روز خوبم یه روز داغونم😫با کولرم داستان دارم هنوز 😅
خب با امیرم ک قهرم و جواب شو نمیدم😂
ممد اقا اگ ب قول بعضیا واقعا خسته شدی استارت ترک رو بزن و خودتو سرگرم کن هر طور ک میتونی یا یه مدت برو پیش خانوادت تا تنها نباشی داداش
امیر مبارکه داداش 28 روز پاکیت🌹💙
سحرجان نزدیک یه ماه پاکی دارم انشاالله همسر شما هم ایندفعه بدون لغزش ب پاکی برسه عزیزم
طاهر من یه روز خوبم یه روز داغونم😫با کولرم داستان دارم هنوز 😅
خب با امیرم ک قهرم و جواب شو نمیدم😂
ممد اقا اگ ب قول بعضیا واقعا خسته شدی استارت ترک رو بزن و خودتو سرگرم کن هر طور ک میتونی یا یه مدت برو پیش خانوادت تا تنها نباشی داداش
امیر مبارکه داداش 28 روز پاکیت🌹💙
نگار جون مرسی عزیزم
چ قرصی استفاده میکنی برای ضد سقط؟
چ قرصی استفاده میکنی برای ضد سقط؟
#نیایش_صبحگاهی
امروزبه خواسته ام فکر میکنم ، سراسر شور ونشاط میشوم، من مزه رسیدن به آرزوهایم را حس میکنم، این حس معجزه میکند.
خدایا شکرت ، که همین تجسم و احساس مرا برترین مخلوقت قرار داده...
مهربانترینم، به من یادبده درناامیدی مطلق ، لبخند زدن را...یادم بده در دلشکستگی و رنجش بخشندگی را...یادم بده فراموشی را ،چنانکه از یاد ببرم همه ی بدیها را...
امروزبه خواسته ام فکر میکنم ، سراسر شور ونشاط میشوم، من مزه رسیدن به آرزوهایم را حس میکنم، این حس معجزه میکند.
خدایا شکرت ، که همین تجسم و احساس مرا برترین مخلوقت قرار داده...
مهربانترینم، به من یادبده درناامیدی مطلق ، لبخند زدن را...یادم بده در دلشکستگی و رنجش بخشندگی را...یادم بده فراموشی را ،چنانکه از یاد ببرم همه ی بدیها را...
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از مدیر وبلاگ (دیابلو) بابت نظمی که به سرتیتر صفحه 22 قرار داد و تشکر بابت صفحه جدید 23
اصغر ترقه(دیابلو) دیر به دیر میآیی راهنما آقا مهدی راد نزدیک بود بخاطر سحل انگاری شما من را مورد هدف قرار دهد خخخ... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از مدیر وبلاگ (دیابلو) بابت نظمی که به سرتیتر صفحه 22 قرار داد و تشکر بابت صفحه جدید 23
اصغر ترقه(دیابلو) دیر به دیر میآیی راهنما آقا مهدی راد نزدیک بود بخاطر سحل انگاری شما من را مورد هدف قرار دهد خخخ... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش ممد...
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است.
آن فکری که از خلأ احساسات و عواطف و هیجانات درونی در باور ذهن شکل میگیرد و افکار مخرب و بحران زا در ذهنیت یک فرد تولید میکند بیماری اعتیاد گویند
شما هیچ شناختی نسبت به بیماری درونی خود نداری اونوقت میخواهی
اشتغال فکری
افراط و تفریط
افکار تخریب گر
انزوا و تنهایی
انکار
و خیلی دیگر از شاخه های بیماری که از مواد مخدر و محرک تغذیه میکند قطع کنی...
بهت پیشنهاد میکنم از صفحات قبلی از صفحه 1 تا ادامه صفحات که الان در صفحه 23 هستیم را مطالعه کنی؛ مطالب دوستان همدرد را دنبال کنی تا بتوانی در مسیر پاکی و بهبودی موفق عمل کنی....
امیدوارم با آگاهی و صبوری در این مسیر سبز قرار بگیری و موفق باشی....
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است.
آن فکری که از خلأ احساسات و عواطف و هیجانات درونی در باور ذهن شکل میگیرد و افکار مخرب و بحران زا در ذهنیت یک فرد تولید میکند بیماری اعتیاد گویند
شما هیچ شناختی نسبت به بیماری درونی خود نداری اونوقت میخواهی
اشتغال فکری
افراط و تفریط
افکار تخریب گر
انزوا و تنهایی
انکار
و خیلی دیگر از شاخه های بیماری که از مواد مخدر و محرک تغذیه میکند قطع کنی...
بهت پیشنهاد میکنم از صفحات قبلی از صفحه 1 تا ادامه صفحات که الان در صفحه 23 هستیم را مطالعه کنی؛ مطالب دوستان همدرد را دنبال کنی تا بتوانی در مسیر پاکی و بهبودی موفق عمل کنی....
امیدوارم با آگاهی و صبوری در این مسیر سبز قرار بگیری و موفق باشی....
سلام به دوستان عزیزم
ممنون آقا کیان حرفاتون خیلی تاثیر گذار بود من رسوندم به 5 قطره شربت خیلی کلافه ام دارد شدید دارم از شانس مرخصی نمیدن چون آخر هفته میرم کربلا اگر خونه بودم بهتر بود
دوستان من قبلاً عاشق کسی بودم نمیدونستم که مواد فروشه من عاشقش شده بودم خواهرم گفت اگر باهاش ازدواج کنی قید خانواده تو بزن دیگه من تمومش کردم از وقتی که ترک کردم همش میرم به خاطرت گذشته همش جلوی چشم واقعا تپش قلب میگیرم میرم پروفایل شو چک میکنم
موقع که تریاک استفاده میکردم اصلا برام مهم نبود نمیدونم واقعا چیکار کنم
ممنون آقا کیان حرفاتون خیلی تاثیر گذار بود من رسوندم به 5 قطره شربت خیلی کلافه ام دارد شدید دارم از شانس مرخصی نمیدن چون آخر هفته میرم کربلا اگر خونه بودم بهتر بود
دوستان من قبلاً عاشق کسی بودم نمیدونستم که مواد فروشه من عاشقش شده بودم خواهرم گفت اگر باهاش ازدواج کنی قید خانواده تو بزن دیگه من تمومش کردم از وقتی که ترک کردم همش میرم به خاطرت گذشته همش جلوی چشم واقعا تپش قلب میگیرم میرم پروفایل شو چک میکنم
موقع که تریاک استفاده میکردم اصلا برام مهم نبود نمیدونم واقعا چیکار کنم
شوهرم که بهم خیانت کرد و جدا شدم
فشار عصبی خیلی رومه فقط از خدا میخام کمکم کنه
از وقتی که تریاک نمیکشم خاطرات همش مرور میکنم قلبم درد میکنه الآنم که پیش پدرم زندگی میکنم اونم استفاده میکنه میام میبینم وسوسه میشم
فشار عصبی خیلی رومه فقط از خدا میخام کمکم کنه
از وقتی که تریاک نمیکشم خاطرات همش مرور میکنم قلبم درد میکنه الآنم که پیش پدرم زندگی میکنم اونم استفاده میکنه میام میبینم وسوسه میشم
سلام وعرض ادب
همچنان روی دوز نیم گرم و۶دهم گرم گیر کردم وشبا تا صبح دو سه بار بیدار میشم وقدم میزنم اصلا حوصله اب گرفتن دست و پامو ندارم برای تسکین درد خفیف پا که باعث میشه بیدار شم الان چند روزه که صبح اول وقت مصرف میکنم وننیتونم تا ظهر یا سرشب صبر کنم بنظرم اگه بتونم ساعت مصرف رو به عصر برسونم شبا راحت بخابم
یک سوال از دوستان اگر این نیم گرم رو در دو وعده بکشم برای خواب راحتتر اشکال داره و بعد چند روز از وعده صبح کم ونهایتا حذفش کنم و۲۵ صدم گرم عصر رو هفته ای کم کنم تا به انتهای برنامه برسم
باتشکر از دوستان راهنما جناب راد و کیان عزیز و اقای جوان که خیلی کمرنگ شدند امسال
همچنان روی دوز نیم گرم و۶دهم گرم گیر کردم وشبا تا صبح دو سه بار بیدار میشم وقدم میزنم اصلا حوصله اب گرفتن دست و پامو ندارم برای تسکین درد خفیف پا که باعث میشه بیدار شم الان چند روزه که صبح اول وقت مصرف میکنم وننیتونم تا ظهر یا سرشب صبر کنم بنظرم اگه بتونم ساعت مصرف رو به عصر برسونم شبا راحت بخابم
یک سوال از دوستان اگر این نیم گرم رو در دو وعده بکشم برای خواب راحتتر اشکال داره و بعد چند روز از وعده صبح کم ونهایتا حذفش کنم و۲۵ صدم گرم عصر رو هفته ای کم کنم تا به انتهای برنامه برسم
باتشکر از دوستان راهنما جناب راد و کیان عزیز و اقای جوان که خیلی کمرنگ شدند امسال
سلام به همه عزیزان
ممد عزیز
برای درد معده عرق نعنا و پونه رو مخلوط کن و روزی دوبار استفاده کن
نه اینکه یه لیوان پر؟
اندازه ته استکان
برای وزن از دست رفته زیاد عجله نکن به تدریج اشتهای باز میشه
دلی اگر اصلا اشتها نداری میتونی ار شربت راسیپ استفاده کنی
اینم بگمراسیپ رو نباید مدت زمان طولانی استفاده کرد
یک هفته استفاده کنی اشتها خوب میشه
در مورد افسردگی و تنهایی
داداش عزیز اولا شیرینی و شکلات نخوردیم که یکباره ترک کنیم و بشیم آرنولد
هم روحی
هم جسمی
یه عمر مواد زدیم
مثقال مثقال زدیم
خروار خروار باید تاوان بدیم
یه کم لا خودت مهربون باش و از تنهایی دوری کن که یکی از عوامل اصلی لغزش هس
در صمن افسردگی بعد ترک میاد سراغ اکثر افراد
ولی اینو یادت باشه
ما اون لحظات رو زندگی کردیم
حتی به اشتباه
لذتشو بردیم
حتی به اشتباه
با خودمون بد کردیم حتی به اشتباه
ولی در عین حال اون لحظات رو داشتیم به افسوس گذشته رو نخور و فقط سعی کن که اون اشتباه رو دیگه تکرار نکن
که ایندفعه دیگه اشتباه نیست و میشه انتخاب
حالا که راه درست رو انتخاب کردی به انتخاب خودت احترام بزار و بخودت باور داشته باش
برو بیرون
قدم بزن
به مردمی که تو حالت عادی دارن زندگی میکنن و بصورت روزمره به زندگیشون میرسن نیگا کن
به افراد
به مغازه ها
هر چیزی ...
من و تو هیچی ازونا کمنداریم
پس چرا نباید ما هممث بقیه نباشیم و سرمونو بالا نگیریم
بخودت باور داشته باش و با خودت مهربون باش
ممد عزیز
برای درد معده عرق نعنا و پونه رو مخلوط کن و روزی دوبار استفاده کن
نه اینکه یه لیوان پر؟
اندازه ته استکان
برای وزن از دست رفته زیاد عجله نکن به تدریج اشتهای باز میشه
دلی اگر اصلا اشتها نداری میتونی ار شربت راسیپ استفاده کنی
اینم بگمراسیپ رو نباید مدت زمان طولانی استفاده کرد
یک هفته استفاده کنی اشتها خوب میشه
در مورد افسردگی و تنهایی
داداش عزیز اولا شیرینی و شکلات نخوردیم که یکباره ترک کنیم و بشیم آرنولد
هم روحی
هم جسمی
یه عمر مواد زدیم
مثقال مثقال زدیم
خروار خروار باید تاوان بدیم
یه کم لا خودت مهربون باش و از تنهایی دوری کن که یکی از عوامل اصلی لغزش هس
در صمن افسردگی بعد ترک میاد سراغ اکثر افراد
ولی اینو یادت باشه
ما اون لحظات رو زندگی کردیم
حتی به اشتباه
لذتشو بردیم
حتی به اشتباه
با خودمون بد کردیم حتی به اشتباه
ولی در عین حال اون لحظات رو داشتیم به افسوس گذشته رو نخور و فقط سعی کن که اون اشتباه رو دیگه تکرار نکن
که ایندفعه دیگه اشتباه نیست و میشه انتخاب
حالا که راه درست رو انتخاب کردی به انتخاب خودت احترام بزار و بخودت باور داشته باش
برو بیرون
قدم بزن
به مردمی که تو حالت عادی دارن زندگی میکنن و بصورت روزمره به زندگیشون میرسن نیگا کن
به افراد
به مغازه ها
هر چیزی ...
من و تو هیچی ازونا کمنداریم
پس چرا نباید ما هممث بقیه نباشیم و سرمونو بالا نگیریم
بخودت باور داشته باش و با خودت مهربون باش
سلام به کاربر M
خواهر مقدار مصرف روزانه ات را پایین ترین دوز مصرفی رسانده ای و با همین تلاش تحمل صبر قطعآ به پاکی خواهید رسید اما مسئله ای که مهم است این است که چگونه پاکی خودت را حفظ کنی در مسیر بهبودی؛ این خیلی مهم است..
اتفاقا همین مسافرت زیارتی تا حدودی باعث میشود که دوره درمان و بهبودی شما با شکل آسانتر پیش رود...
با قطع کامل مصرف عازم سفر شو و برای کاهش علائم خماری یک بسته قرص بدون مخدر ناپروکسن 500 بگیر اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت بودی هر 12 ساعته یک عدد استفاده کن
یه بسته قرص ضد حساسیت بدون مخدر سیتریزن هم بگیر واسه علائم آب ریزش بینی و عطسه و حتی چون از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست برای بی خوابی هم مفید است
چند روز اول پاکی شب به شب قبل خواب یک عدد مصرف کن
چند روز اول پاکی این داروهای بدون مخدر کمکی تا حدودی علائم خماری را کاهش میدهند
مطلبی دیگر این است که؟
هر عاملی از دنیای درونی و بیرونی که موجب میشود در افکار ذهن اشتغال فکری و فکرهای مخرب و بحران زا تولید شود از شاخه های بیماری اعتیاد و اعتیاد فعال محسوب میشود
خواهر آهو چندین سال هست ازدواج کرده و هنوز در باور ذهن پیگیر عشق قدیمی خود است
داداش ممد عاشق یک فردی بوده و به ازدواج ختم نشده
خود شما میگی قبلا ازدواج ناموفق داشتم و عاشق یک فرد هستم که خانواده رضایت ندارند به این وصلت
ببینید اینکه دوست داشتن خود را جسم دیگران جستجو میکند؛ به کمبود این احساسات و عواطف در درون و باور ذهن که از عوامل بیرونی توسط یک شخص دیگر یا هر نوع ماده مخدر و محرک صورت میگیرد گویند بیماری اعتیاد و شاخه های آن
رنجش از گذشته
عصبانیت از حال
ترس از آینده
این مثلث خودمشغولی ذهنی از شاخه بیماری اعتیاد است که مدام در ذهن آشفتگی تولید میکند
متاسفانه خیلی از دوستان پذیرش این را ندارند که بیمار هستند و توقع دارند در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرند و موفق هم باشند...
دعای آرامش میگوید
خداوندا...
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
اگر معنی و مفهوم این دعای آرامش را دوست همدردی درک کند
خیلی از مسائل و مشکلات فردی یک شخص برای بی معنی و پیش پا افتاده خواهد بود چون خیلی از مشغله ها و اتفاقات زندگی ما معتادان را به یک فرد سالم بازگو کنی قطعآ متوجه میشود که ما دوستان عدم سلامت عقل مواجه هستیم...
امیدوارم همگی دوستان به خودشون بیاییند و به دنبال یک ترک اصولی باشند در جهت آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن..
خواهر مقدار مصرف روزانه ات را پایین ترین دوز مصرفی رسانده ای و با همین تلاش تحمل صبر قطعآ به پاکی خواهید رسید اما مسئله ای که مهم است این است که چگونه پاکی خودت را حفظ کنی در مسیر بهبودی؛ این خیلی مهم است..
اتفاقا همین مسافرت زیارتی تا حدودی باعث میشود که دوره درمان و بهبودی شما با شکل آسانتر پیش رود...
با قطع کامل مصرف عازم سفر شو و برای کاهش علائم خماری یک بسته قرص بدون مخدر ناپروکسن 500 بگیر اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت بودی هر 12 ساعته یک عدد استفاده کن
یه بسته قرص ضد حساسیت بدون مخدر سیتریزن هم بگیر واسه علائم آب ریزش بینی و عطسه و حتی چون از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست برای بی خوابی هم مفید است
چند روز اول پاکی شب به شب قبل خواب یک عدد مصرف کن
چند روز اول پاکی این داروهای بدون مخدر کمکی تا حدودی علائم خماری را کاهش میدهند
مطلبی دیگر این است که؟
هر عاملی از دنیای درونی و بیرونی که موجب میشود در افکار ذهن اشتغال فکری و فکرهای مخرب و بحران زا تولید شود از شاخه های بیماری اعتیاد و اعتیاد فعال محسوب میشود
خواهر آهو چندین سال هست ازدواج کرده و هنوز در باور ذهن پیگیر عشق قدیمی خود است
داداش ممد عاشق یک فردی بوده و به ازدواج ختم نشده
خود شما میگی قبلا ازدواج ناموفق داشتم و عاشق یک فرد هستم که خانواده رضایت ندارند به این وصلت
ببینید اینکه دوست داشتن خود را جسم دیگران جستجو میکند؛ به کمبود این احساسات و عواطف در درون و باور ذهن که از عوامل بیرونی توسط یک شخص دیگر یا هر نوع ماده مخدر و محرک صورت میگیرد گویند بیماری اعتیاد و شاخه های آن
رنجش از گذشته
عصبانیت از حال
ترس از آینده
این مثلث خودمشغولی ذهنی از شاخه بیماری اعتیاد است که مدام در ذهن آشفتگی تولید میکند
متاسفانه خیلی از دوستان پذیرش این را ندارند که بیمار هستند و توقع دارند در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرند و موفق هم باشند...
دعای آرامش میگوید
خداوندا...
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
اگر معنی و مفهوم این دعای آرامش را دوست همدردی درک کند
خیلی از مسائل و مشکلات فردی یک شخص برای بی معنی و پیش پا افتاده خواهد بود چون خیلی از مشغله ها و اتفاقات زندگی ما معتادان را به یک فرد سالم بازگو کنی قطعآ متوجه میشود که ما دوستان عدم سلامت عقل مواجه هستیم...
امیدوارم همگی دوستان به خودشون بیاییند و به دنبال یک ترک اصولی باشند در جهت آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن..
سلام به داداش عباس بزرگوار
.
.
داداش همان روشی که خودت توضیح دادی و موجب میشود علائم خماری کمتری داشته باشی ادامه برنامه ترک تدریجی را با همون روش پیش برو تا ادامه مسیر برایت هموارتر شود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
.
.
داداش همان روشی که خودت توضیح دادی و موجب میشود علائم خماری کمتری داشته باشی ادامه برنامه ترک تدریجی را با همون روش پیش برو تا ادامه مسیر برایت هموارتر شود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
سلام به همه ی دوستان
.
.
اصلاحیات پیام قبلی...
ببینید
اینکه یک فرد دوست داشتن خود را در جسم دیگران جستجو میکند...
خیلی از مسائل و مشکلات فردی یک شخص برایش بی معنی...
پاکی دوستان ابدی.
.
.
اصلاحیات پیام قبلی...
ببینید
اینکه یک فرد دوست داشتن خود را در جسم دیگران جستجو میکند...
خیلی از مسائل و مشکلات فردی یک شخص برایش بی معنی...
پاکی دوستان ابدی.
سلام
پروردگار رو شکر میکنم بابت پاکی خودم همه ی دوستانی که تو مسیر بهبودی هستن
فردا میشه ۱ماه که بدون متادون گذشت روزای اول میومدیم اینجا میگفتیم یعنی میشه ماهم ۱۰روز بدون مواد باشیم ولی خوب ۱ماه گذشت رفقایی که تو روزای اول هستید دم غیرتتون گرم یک دفعه نشه که ناامید بشید شدنیه وقتی من و امثال من توانستند پس شما هم میتونی دست تک تکتون رو میبوسم این دردا گذراست فقط صبر صبر صبر
بعضیا آرزوشون بود روز۱۳رو ببین ولی الان خداروشکر ۱ماه گذشت
آهوقهر نکن میرم لغزش میکنم 🤣🤣
و یک نکته تنها چیزی که حال منو خوب میکرد حمام بود با مشارکت پس تا میتونید این توکار رو انجام بدید
موفق باشید
پروردگار رو شکر میکنم بابت پاکی خودم همه ی دوستانی که تو مسیر بهبودی هستن
فردا میشه ۱ماه که بدون متادون گذشت روزای اول میومدیم اینجا میگفتیم یعنی میشه ماهم ۱۰روز بدون مواد باشیم ولی خوب ۱ماه گذشت رفقایی که تو روزای اول هستید دم غیرتتون گرم یک دفعه نشه که ناامید بشید شدنیه وقتی من و امثال من توانستند پس شما هم میتونی دست تک تکتون رو میبوسم این دردا گذراست فقط صبر صبر صبر
بعضیا آرزوشون بود روز۱۳رو ببین ولی الان خداروشکر ۱ماه گذشت
آهوقهر نکن میرم لغزش میکنم 🤣🤣
و یک نکته تنها چیزی که حال منو خوب میکرد حمام بود با مشارکت پس تا میتونید این توکار رو انجام بدید
موفق باشید
negar
آهو جون شیاف وقرص پروژسترون.
خیلی تو عذابم یه روز خوبم یه روز نه یعنی میشیم اون آدم قبل مصرف هیچ امیدی ندارم احساس میکنم این دردا همیشه هستن اثرات و ضربه های مواد تاآخر عمر باهامونه
ازیکی کمک خواستم همشهری قبلاً شوهرم پیشش داروگرفته بود برا ترک چندروز پیش زنگ زده پروفایل شما با یکی از مشتریانم یکیه حدث میزنم کی هستی من شمارش ذخیره نکردم خیلی استرس دارم جایی حرفی بزنه آبروم بره نمیدونم با چ عقلی این حرفو زد شرایط من میدونست یه آدم دونسته باشه هم نباید تو این شرایط ک میدونه استرس بده
خیلی تو عذابم یه روز خوبم یه روز نه یعنی میشیم اون آدم قبل مصرف هیچ امیدی ندارم احساس میکنم این دردا همیشه هستن اثرات و ضربه های مواد تاآخر عمر باهامونه
ازیکی کمک خواستم همشهری قبلاً شوهرم پیشش داروگرفته بود برا ترک چندروز پیش زنگ زده پروفایل شما با یکی از مشتریانم یکیه حدث میزنم کی هستی من شمارش ذخیره نکردم خیلی استرس دارم جایی حرفی بزنه آبروم بره نمیدونم با چ عقلی این حرفو زد شرایط من میدونست یه آدم دونسته باشه هم نباید تو این شرایط ک میدونه استرس بده
په پو له
با سلام خدمت همه ی دوستان
خوشحالم که اینجا هستم
و خدارو بابت پاکی امروزم شاکرم
ازکیان عزیز بابت راهنمای بنده خیلی ممنونم
قربونت داداش انشالله همیشه سالم باشی.
به همه دوستان و رفقا که در مسیر بهبودی هستن تبریک میگم ثابت قدم باشید.
افسردگی و اینکه حس وحال هیچی نیست دلایل زیادی داره بیماری اعتیاد اینجوری نیست که بگی ۵ ساله مخدر مصرف نکردم دیگه آرامش دارم و بهبود یافتم
کیان جان گفتن بیماری ذهن هست و بیماری احساسات، ما بعد اعتیاد به دنبال راه دیگه ای برای زندگی میگردیم اما اعتیاد را به شکل های دیگه زندگی میکنیم(مثل اعتیاد به پر خوری تنبلی افسردگی بی تفاوتی ترس مقایسه انتقام خشم و..)
دوستان من خودم تازه واردم ولی اگر براتون مقدوره ی سر به برنامه انجمن معتادان گمنام بزنید
حضوری سختتونه گروه های واتساپیتلگرامیهست ولی هیچی اندازهحضور در جلسات اثر گذار نیست
اگر تمایل و صداقت داشته باشین اروم میشین
این بیماری پیشرونده و حیله گر هست و ما فقط میتونیم در یک نقطه از پیشرفتش جلو گیری کنیم.
پوریا معتادم با کمک خدا. شما دوستان و راهنماهای عزیز سدم۶۵ روز
خوشحالم که اینجا هستم
و خدارو بابت پاکی امروزم شاکرم
ازکیان عزیز بابت راهنمای بنده خیلی ممنونم
قربونت داداش انشالله همیشه سالم باشی.
به همه دوستان و رفقا که در مسیر بهبودی هستن تبریک میگم ثابت قدم باشید.
افسردگی و اینکه حس وحال هیچی نیست دلایل زیادی داره بیماری اعتیاد اینجوری نیست که بگی ۵ ساله مخدر مصرف نکردم دیگه آرامش دارم و بهبود یافتم
کیان جان گفتن بیماری ذهن هست و بیماری احساسات، ما بعد اعتیاد به دنبال راه دیگه ای برای زندگی میگردیم اما اعتیاد را به شکل های دیگه زندگی میکنیم(مثل اعتیاد به پر خوری تنبلی افسردگی بی تفاوتی ترس مقایسه انتقام خشم و..)
دوستان من خودم تازه واردم ولی اگر براتون مقدوره ی سر به برنامه انجمن معتادان گمنام بزنید
حضوری سختتونه گروه های واتساپیتلگرامیهست ولی هیچی اندازهحضور در جلسات اثر گذار نیست
اگر تمایل و صداقت داشته باشین اروم میشین
این بیماری پیشرونده و حیله گر هست و ما فقط میتونیم در یک نقطه از پیشرفتش جلو گیری کنیم.
پوریا معتادم با کمک خدا. شما دوستان و راهنماهای عزیز سدم۶۵ روز
امیر اگ لغزش کنی منم لغزش میکنم 😂😂
نگار جون منم خیلی درمونده شدم واقعا همش حس میکنم هیچوقت حالم خوب نمیشه فعلا بجز صبر چاره دیگه ای نیست عزیزم صبر و تحمل کنیم تا بگذره انشاالله برامون
چه ادم بیشعوری بوده این حرفو زده😑😑
نگار جون مراقب خودت باش عزیزم سخته ولی تهش راحتیه♥️
نگار جون منم خیلی درمونده شدم واقعا همش حس میکنم هیچوقت حالم خوب نمیشه فعلا بجز صبر چاره دیگه ای نیست عزیزم صبر و تحمل کنیم تا بگذره انشاالله برامون
چه ادم بیشعوری بوده این حرفو زده😑😑
نگار جون مراقب خودت باش عزیزم سخته ولی تهش راحتیه♥️
تموم شد رفت
#نه-به-لغزش
نه این طور نیست همه چیز درست میشه شک نکن
نگار خانم مهم نیست اهمیت نده به فکر خودت باش گذشت زمان همه چیز رو درست میکنه
آهو خانم تو میگی حالم خوب نیست
با مصرف مواد مگه حالت خوب بود؟
روز به روز داشتیم با مواد بد تر میشد حالمون
پس صبور باش
#نه-به-لغزش
نه این طور نیست همه چیز درست میشه شک نکن
نگار خانم مهم نیست اهمیت نده به فکر خودت باش گذشت زمان همه چیز رو درست میکنه
آهو خانم تو میگی حالم خوب نیست
با مصرف مواد مگه حالت خوب بود؟
روز به روز داشتیم با مواد بد تر میشد حالمون
پس صبور باش
Negar خانوم محترم
سلام
خانم محترم بدترین مورد تو زمان ترک استرس هس
نگران نباش هیچ اتفاقی نمیفته
نه شماره ذخیره کن
نه فکرتون درگیر کن
همشون گذرا هستن
اینگه کسی بفهمه بعد پاکی هیچوقت نمیتونه ثابت کنه که مصرف کننده بوده
مگر از مو که ۶ ماه مشخص میکنه
و از موی
که تا ۱۲ ماه هستش .
ولی نگران نباش این آزمایشات تو ایران موجود نیس
پس بخودت استرس وارد نکن و تو راهی که قدم گذاشتی ثابت قدم باش
سلام
خانم محترم بدترین مورد تو زمان ترک استرس هس
نگران نباش هیچ اتفاقی نمیفته
نه شماره ذخیره کن
نه فکرتون درگیر کن
همشون گذرا هستن
اینگه کسی بفهمه بعد پاکی هیچوقت نمیتونه ثابت کنه که مصرف کننده بوده
مگر از مو که ۶ ماه مشخص میکنه
و از موی
که تا ۱۲ ماه هستش .
ولی نگران نباش این آزمایشات تو ایران موجود نیس
پس بخودت استرس وارد نکن و تو راهی که قدم گذاشتی ثابت قدم باش
اصلاح میکنم مث اقا کیان عزیز 😀😀😀
و مث ناخن که تا ۱۲ ماه میشه آزمایش گرفت و مشخص میکنه
البته هر دو حالت در دراز مدت جواب مثبت میدن
و مث ناخن که تا ۱۲ ماه میشه آزمایش گرفت و مشخص میکنه
البته هر دو حالت در دراز مدت جواب مثبت میدن
بختیاری
مثلت خود مشغولی را اصلاح کنید به جای رنجش پذیرش. ب جای خشم و عصبانیت عشق و ب جای ترس ایمان را جایگزین کنید
درود همگی،،قلبتون در صلح💙
امید که پاک از هر گونه اعتیاد باشید
کا نادر،،سلام از ماست بزرگوار
بختیاری
ممد
پیشنهاد میکنم برای اینکه از انزوا و افسردگی در بیای
کلاس na. شرکت کن
باید ده قدم را کار بکنی
اونجا همه نواقص اخلاقی،و روحی شناخته میشه و در یک پروسه زمانی
اونا برطرف میشه
بی اراده
سلام مرسی علی اقای بهبودی برا پیام قشنگت
یکروز گذشت ولی سخت گذشت
بخدا بریدم داداش اگه نتونم اینبار واقعا خودمو میکشم انقدر بی امیدم نسبت ب زندگی
امشب برا اولین بار گریه کردم التماس کردم ب خدای بالای سر ک کمکم کنه
یکروز گذشت ولی سخت گذشت
بخدا بریدم داداش اگه نتونم اینبار واقعا خودمو میکشم انقدر بی امیدم نسبت ب زندگی
امشب برا اولین بار گریه کردم التماس کردم ب خدای بالای سر ک کمکم کنه
Milad
سلام دوستان همدردشبتون بخیر..مدتی بودنیمدم توسایت سربزنم الان اومدم چندتایی ازمشارکتاروخوندم حالم بهترشد؟دوستان۳ماه۲۶روزپاکی ازموادصنعتی و متادون پاک بودم که دوباره لغزش که نه ریزش کردم دلیلشم این بودهمش حال خرابی داشتم فکر میکردم مصرف کنم حالم بهتر میشه ولی بدترشد.دنبال این بوده جوری حال خودم خوب کنم.الان شکرخدا حرکت ازنوشدم۱۲روز؟ولی حال دلم خوب نیست حرف زدن برام سخت شده حوصله هیچکاریوندارم حالت افسردگی دارم ناامیدم ترس وجودموگرفته.دوستان راهنماهای عزیزلطفاتجربه بدید.ممنونتونم.
علی بهبودی
سلام دوستان و همراهان جان❤️🌹
پارسال همین شب بود که قطع کامل مصرف کردم و همانطور که بارها همینجا گفتم چون در ۱۹ خرداد به علت اینکه بیست شب مطلقا نخوابیدم، یک چهارم متادون چهل خوردم، تاریخ پاکی خودم رو از بیست خرداد حساب کردم. این شب برای من شب عزیزی هست. یادمه امروز فردا خبر آوردن که بالگرد حامل رئیس جمهور در کوهستان مفقود شده و ملت بسیج شدن میگردن دنبالش. با خودم می گفتم ببین فکر نکن خدا این دردها رو گذاشته فقط واسه ما بدبخت بیچاره ها، تو امشب توی خونه خودت داری درد می کشی و رئیس جمهور کشور هم امشب توی بیابون معلوم نیست چجوری داره درد می کشه! این بنده خدا که رئیس جمهور مملکته هم الان وضعش بهتر از تو نیست.خدا درد رو به شکل های مختلف برای همه قرار داده حالا درد خماری از اعتیاد نصیب تو شده پس صبر کن.
از طرفی دیگه؛ روزگار ترک من مصادف شد با رسیدن توت ها.. چیزی که به من خیلی کمک کرد این بود که نزدیک خونه ما یک محوطه بزرگ پر از درخت توت بود که غروب ها توی اوج بی حالی و تعریق با خانم بچه ها می رفتیم و توت می خوردم. توت هم طبع گرمی داره و هم به شدت به پاکسازی بدن و کبد کمک می کنه. الان تقریبا نزدیک خونه همه ما یک یا چنتا درخت توت پیدا می شه دوستان فیزیکی امتحان کنن به من که خیلی کمک کرد. البته اگر عزیزان راهنما تایید می کنن چون ممکنه فیزیک بدن هر آدمی متفاوت باشه به هر حال به من واقعا کمک کرد و باعث شد سم زدایی بهتر و سریعتر انجام بشه.
دوستان روزهای سختی رو پشت سر گذاشتم و اون زمان تصور نمی کردم یک روزی بشه که بیام و بگم پارسال این موقع من ترک کردم. فکر نمی کردم اون دردها تموم بشه. فکر نمی کردم اون ساعت های لعنتی امروز تبدیل به خاطره بشه. رفقای عزیز همدرد من، تمام روزهای سخت فیزیکی گذرا هستن و به زودی از این دردهای جانفرسا راحت میشید و فقط بعدش باید بتونید با جلسات و بالا بردن آگاهی پاکی خودتون رو حفظ کنید. پس کم نیارید و باور کنید که می تونید. من خودم رو واقعا آدم محکمی نمی دونم ولی تونستم. پس هر کس واقعا قصد ترک داره دو سه هفته فیزیکی سخت رو در خودش ببینه و از همین امروز فردا استارت بزنه. تا چشم به هم بزنی می بینی داری یک ماه پاکی خودت رو اعلام می کنی و بعد از یک ماه دیگه افتادی توی سرازیری.
پاکی همه دوستان ابدی ایشالا🙏🌹
راهنماهای گل بخدا کارتون اجر بزرگی داره. اسم نمیارم چون بچه ها همه می دونن کیا رو دارم می گم
پارسال همین شب بود که قطع کامل مصرف کردم و همانطور که بارها همینجا گفتم چون در ۱۹ خرداد به علت اینکه بیست شب مطلقا نخوابیدم، یک چهارم متادون چهل خوردم، تاریخ پاکی خودم رو از بیست خرداد حساب کردم. این شب برای من شب عزیزی هست. یادمه امروز فردا خبر آوردن که بالگرد حامل رئیس جمهور در کوهستان مفقود شده و ملت بسیج شدن میگردن دنبالش. با خودم می گفتم ببین فکر نکن خدا این دردها رو گذاشته فقط واسه ما بدبخت بیچاره ها، تو امشب توی خونه خودت داری درد می کشی و رئیس جمهور کشور هم امشب توی بیابون معلوم نیست چجوری داره درد می کشه! این بنده خدا که رئیس جمهور مملکته هم الان وضعش بهتر از تو نیست.خدا درد رو به شکل های مختلف برای همه قرار داده حالا درد خماری از اعتیاد نصیب تو شده پس صبر کن.
از طرفی دیگه؛ روزگار ترک من مصادف شد با رسیدن توت ها.. چیزی که به من خیلی کمک کرد این بود که نزدیک خونه ما یک محوطه بزرگ پر از درخت توت بود که غروب ها توی اوج بی حالی و تعریق با خانم بچه ها می رفتیم و توت می خوردم. توت هم طبع گرمی داره و هم به شدت به پاکسازی بدن و کبد کمک می کنه. الان تقریبا نزدیک خونه همه ما یک یا چنتا درخت توت پیدا می شه دوستان فیزیکی امتحان کنن به من که خیلی کمک کرد. البته اگر عزیزان راهنما تایید می کنن چون ممکنه فیزیک بدن هر آدمی متفاوت باشه به هر حال به من واقعا کمک کرد و باعث شد سم زدایی بهتر و سریعتر انجام بشه.
دوستان روزهای سختی رو پشت سر گذاشتم و اون زمان تصور نمی کردم یک روزی بشه که بیام و بگم پارسال این موقع من ترک کردم. فکر نمی کردم اون دردها تموم بشه. فکر نمی کردم اون ساعت های لعنتی امروز تبدیل به خاطره بشه. رفقای عزیز همدرد من، تمام روزهای سخت فیزیکی گذرا هستن و به زودی از این دردهای جانفرسا راحت میشید و فقط بعدش باید بتونید با جلسات و بالا بردن آگاهی پاکی خودتون رو حفظ کنید. پس کم نیارید و باور کنید که می تونید. من خودم رو واقعا آدم محکمی نمی دونم ولی تونستم. پس هر کس واقعا قصد ترک داره دو سه هفته فیزیکی سخت رو در خودش ببینه و از همین امروز فردا استارت بزنه. تا چشم به هم بزنی می بینی داری یک ماه پاکی خودت رو اعلام می کنی و بعد از یک ماه دیگه افتادی توی سرازیری.
پاکی همه دوستان ابدی ایشالا🙏🌹
راهنماهای گل بخدا کارتون اجر بزرگی داره. اسم نمیارم چون بچه ها همه می دونن کیا رو دارم می گم
Milad
داش علی سلام ماشاا..🌹👏خیلی تأثیرگذار بود.
سلام صبح بخیر دوستان
پروردگار رو هزاران مرتبه شکر واسه تمامی نعماتش مخصوصا نعمت پاکی
امروز ۳۰روز شد بدون متادون تقریبا okهستم و روز به روزم دارم بهتر میشم
دیگه کم کم میخوام ورزش رو هم شروع کنم
بی اراده جان تموم میشه این روزا هرچی بگذره بدون مواد حالا بهتر میشه
ولی با مصرف مواد هر چی بگذره حالت بدتر میشه
علی بهبودی خوشحالم که یک سال گذشت منم مثل خودت تو این ۱ماه یکدفعه لغزش کردم ولی ازش تجربه گرفتم
نگار خانم حالت چه طوره خوبی آبجی بهتر شدی ؟
طاهر جان تو چه طوری داداش ؟
ساسان داداش زاهدانی هم مشارکتش کم شده ؟
آهو هم که قهره 😞
پروردگار رو هزاران مرتبه شکر واسه تمامی نعماتش مخصوصا نعمت پاکی
امروز ۳۰روز شد بدون متادون تقریبا okهستم و روز به روزم دارم بهتر میشم
دیگه کم کم میخوام ورزش رو هم شروع کنم
بی اراده جان تموم میشه این روزا هرچی بگذره بدون مواد حالا بهتر میشه
ولی با مصرف مواد هر چی بگذره حالت بدتر میشه
علی بهبودی خوشحالم که یک سال گذشت منم مثل خودت تو این ۱ماه یکدفعه لغزش کردم ولی ازش تجربه گرفتم
نگار خانم حالت چه طوره خوبی آبجی بهتر شدی ؟
طاهر جان تو چه طوری داداش ؟
ساسان داداش زاهدانی هم مشارکتش کم شده ؟
آهو هم که قهره 😞
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا....
چقدر با تو بودن را دوست دارم!
تمام لحظه هایی که با تو سپری می کنم؛
آن دقائق کوتاهی که برای صحبت با تو می گذارم،
حتی آن لحظه های سردرگم و پر از فکر و خیال را، با تو دوست دارم
خدای من...
خواندمت پاسخم گفتی.
از تو خواستم عطایم کردی.
به سوی تو آمدم آغوش رحمت گشودی.
به تو تکیه کردم نجاتم دادی.
به تو پناه آوردم کفایتم کردی.
خدایا شکرت...
#درود همدلان
خدایا....
چقدر با تو بودن را دوست دارم!
تمام لحظه هایی که با تو سپری می کنم؛
آن دقائق کوتاهی که برای صحبت با تو می گذارم،
حتی آن لحظه های سردرگم و پر از فکر و خیال را، با تو دوست دارم
خدای من...
خواندمت پاسخم گفتی.
از تو خواستم عطایم کردی.
به سوی تو آمدم آغوش رحمت گشودی.
به تو تکیه کردم نجاتم دادی.
به تو پناه آوردم کفایتم کردی.
خدایا شکرت...
سلام ب همه بجز امیر 🤪😌
امیر جان داداش یک ماه پاکی مون مبارک🌹🌹
ولی من هنوز کلافگی و بدن درد دارم😰
علی بهبودی مبارکه یک سال پاکی هم خوشحال شدم هم ناراحت خوشحالیم بابت پاکیته ناراحتیم بابت خودم که پارسال باهم استارت پاکی زدیم و منه نادون لغزش کردم😭😓
امیر جان داداش یک ماه پاکی مون مبارک🌹🌹
ولی من هنوز کلافگی و بدن درد دارم😰
علی بهبودی مبارکه یک سال پاکی هم خوشحال شدم هم ناراحت خوشحالیم بابت پاکیته ناراحتیم بابت خودم که پارسال باهم استارت پاکی زدیم و منه نادون لغزش کردم😭😓
Milad
سلام به آبجی آهو..عزیزطول پاکی مهم نیست عرضش مهمه.تجربه کردی.دوست همدرد۲۰سال پاکی بادوست۲۴ساعت پاکی فقط یه پوک یا یه قرص استامینوفن ساده ست.انشاا..پاکیت طول عمرت باشه.
ساسان
سلام امیر خان هستم داداش هر روز میام پیام ها رو میخونم یه کاری پیش اومد اومدم تهران داش ساسان یه کاری یا شروع نمیکنه یا تا تهش میره .ما توی جهنم هستیم ولی خدا عوضش یه صیر جزیل بهمون داده خخخخ
به به دوستان روز ۲۵ هم تمام شد وارد ۲۶ شدم خدا رو ۱۰۰ هزار مرتبه شکر .منی که اصلا بدون قرص زندگی نمیدونستم چیه الان راحت مث مردم عادی میرم جلو دوستان صبر صبر
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
» صبر؛ تنها واژه ایست که حرکت نمیکند؛ اما ما را به مقصد میرساند «
دوست بهبودی من؛ صبر داشته باش...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
» صبر؛ تنها واژه ایست که حرکت نمیکند؛ اما ما را به مقصد میرساند «
دوست بهبودی من؛ صبر داشته باش...
پاکی دوستان ابدی.
سلام دوستان گل
آهو من بدن درد ندارم یه کم کم حوصله هستم ولی میدونم تموم میشه
یک ماهگی مون مبارک
ایول داداش ساسان بیشتر سر بزن
نگار خانم سلام آبجی از حال احوالت نمیگی؟
آهو الان دیگه وقتشه بیشتر به خودمون اهمیت بدیم بریم ورزش
تغذیه مون تفریح و...
آهو من بدن درد ندارم یه کم کم حوصله هستم ولی میدونم تموم میشه
یک ماهگی مون مبارک
ایول داداش ساسان بیشتر سر بزن
نگار خانم سلام آبجی از حال احوالت نمیگی؟
آهو الان دیگه وقتشه بیشتر به خودمون اهمیت بدیم بریم ورزش
تغذیه مون تفریح و...
سلااااام به همه ی عزیزای دل
۶۰ روز پاکی به لطف خدا
خداروشکر میکنم با همه وجودم
سه چهار روزی سفر بودم انتن نداشتم و با بدبختی بلاگ لود میشد و میتونستم چند تا پیام بخونم
اما دور نبودم از فضا
اینو خواستم خدمت عزیزان بگم که تجربه ی خودم هست
در مسیر بهبودی دنبال عدم وجود درد و عدم وجود علائم خماری نگردید
منظورم اینه که هی دائم نگید الان ببینم چه عوارض ترکی بعد دو ماه دارم بعد ببینم این کی قراره خوب بشه
به نظر من کاملا و ۱۰۰ درصد بستگی به خود شخص داره که چقدر طول بکشه تا سر پا بشه
اروم اروم که اون حس و حال داره ریکاوری میشه درگیر یه کار سبک بشید بعد اروم اروم ورزش
به خدا من الان نزدیک ۱۵ روزه نمیفهمم از ۸صبح میزنم بیرون دنبال کار شب ساعت ۱۲ خوابم و باز ۷ صبح بیدارم و دوباره شروع روز
سعی میکنم لذت ببرم
نه اینکه هیچی نیست و هیچ مشکلی ندارم
اما دنبال مشکلات نمیگردم
میگم مگه ادمای عادی همه چیشون اوکیه؟
خب منم که بیمارم ممکنه یه روز یه خورده کرخت باشم
یه خورده بی حوصله باشم
اما حل میشه
تغذیه رو دریابید عزیزای دل
گرمی جات و مقوی و مولتی ویتامین
اقا کیان فرموده بودن قبلا که ابتدای قطع مصرف هفته ای دوتا نوروبین بزنین خوبه
ورزش سبک
مطمئنا توی حال روح و جسم تاثیرش بی نظیره
یه تشکر از راهنما های همیشه درصحنه و برادرای بزرگتر مثل اقا کیان اقا مهدی راد اقا نادر و باقی دوستان
امیدوارم پاکی همه دوستان ابدی باشه
۶۰ روز پاکی به لطف خدا
خداروشکر میکنم با همه وجودم
سه چهار روزی سفر بودم انتن نداشتم و با بدبختی بلاگ لود میشد و میتونستم چند تا پیام بخونم
اما دور نبودم از فضا
اینو خواستم خدمت عزیزان بگم که تجربه ی خودم هست
در مسیر بهبودی دنبال عدم وجود درد و عدم وجود علائم خماری نگردید
منظورم اینه که هی دائم نگید الان ببینم چه عوارض ترکی بعد دو ماه دارم بعد ببینم این کی قراره خوب بشه
به نظر من کاملا و ۱۰۰ درصد بستگی به خود شخص داره که چقدر طول بکشه تا سر پا بشه
اروم اروم که اون حس و حال داره ریکاوری میشه درگیر یه کار سبک بشید بعد اروم اروم ورزش
به خدا من الان نزدیک ۱۵ روزه نمیفهمم از ۸صبح میزنم بیرون دنبال کار شب ساعت ۱۲ خوابم و باز ۷ صبح بیدارم و دوباره شروع روز
سعی میکنم لذت ببرم
نه اینکه هیچی نیست و هیچ مشکلی ندارم
اما دنبال مشکلات نمیگردم
میگم مگه ادمای عادی همه چیشون اوکیه؟
خب منم که بیمارم ممکنه یه روز یه خورده کرخت باشم
یه خورده بی حوصله باشم
اما حل میشه
تغذیه رو دریابید عزیزای دل
گرمی جات و مقوی و مولتی ویتامین
اقا کیان فرموده بودن قبلا که ابتدای قطع مصرف هفته ای دوتا نوروبین بزنین خوبه
ورزش سبک
مطمئنا توی حال روح و جسم تاثیرش بی نظیره
یه تشکر از راهنما های همیشه درصحنه و برادرای بزرگتر مثل اقا کیان اقا مهدی راد اقا نادر و باقی دوستان
امیدوارم پاکی همه دوستان ابدی باشه
سلام
رفقای عزیز که مشکل استرس دارن یا افسردگی چند وقتی قهوه نخورید چون خودش باعث تپش قلب میشه
آهو شما میتونی بخوری
رفقای عزیز که مشکل استرس دارن یا افسردگی چند وقتی قهوه نخورید چون خودش باعث تپش قلب میشه
آهو شما میتونی بخوری
آقا صادق ۶۰روز پاکیت مبارک داداش
چه خلوت شده😞😞😞
چه خلوت شده😞😞😞
من دستمم امروز سوختم
سرکار اومدم چایی ساز زدم برق آب جوش بیاد سیمش زیر میز خورده بود تو پریز پام خورد به سیم چایی ساز ریخت اومد با دست بگیرم کف دستم
سوخت 😞
سرکار اومدم چایی ساز زدم برق آب جوش بیاد سیمش زیر میز خورده بود تو پریز پام خورد به سیم چایی ساز ریخت اومد با دست بگیرم کف دستم
سوخت 😞
بی اراده
دم همتون گرم که حتی یه دلگرمی کوچیک ندادین دل ادم به بودن کنارتون خوش بشه
فک میکردم همدرد به همدردش کمک میکنه اینجا حتی در حد حرف و دل خوش کردن
ولی دمتون گرم
چن تا پ گذاشتم دیروز پریروز
اگه نبودم تو این دنیا حلال کنین شاید من انتظار بیجا دارم
وسوسه دارم شدید نتونم جلو خودمو بگیرم خودمو میکشم دیگ واقعا بریدم
فک میکردم همدرد به همدردش کمک میکنه اینجا حتی در حد حرف و دل خوش کردن
ولی دمتون گرم
چن تا پ گذاشتم دیروز پریروز
اگه نبودم تو این دنیا حلال کنین شاید من انتظار بیجا دارم
وسوسه دارم شدید نتونم جلو خودمو بگیرم خودمو میکشم دیگ واقعا بریدم
سلام به همگی دوستان
.
.
.
وسوسه چیست؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است..
دوستان همدرد
از آنجایی که بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است و از سه جنبه
1 جسمانی
2 روحی روانی
3 روحانی
ما را تحت تاثیر قرار داده در اوایل و ماههای اولیه مسیر پاکی و بهبودی بخاطر پاکسازی و بازسازی جسمانی فشار زیادی به ما وارد میشود خب اگر آگاهی و صبوری را نداشته باشیم به مشکل برمیخوریم
مسیر پاکی و بهبودی به این شکل است که
چه آن دوست همدردی که مثلا دو سال مصرف کننده بر فرض یک گرم ماده مخدر تریاک بوده
چه آن دوست همدری که مثلاً طی بیست سال مصرف کننده بدترین نوع مخدر بر فرض مثل متادون بوده
هر دو دوست در مسیر پاکی و بهبودی باید در پایین ترین حالت طی دو سال؛ دوره درمان و بهبودی را سپری کنند تا آن حال و احساس خوب بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
حالا ممکن هست یه دوستی تخریب کمتری داشته از لحاظ جسمی علائم خماری کمتری داشته باشد
اما در هر صورت هر دو دوست باید یه پروسه درمانی کوتاه مدت دوساله طی کنند
فرایند درمانی بلند مدت مادامالعمر هم برای همه یکسان میباشد چون به بیماری درونی ما و شناختی از زوایای آن برمیگردد اینکه چقدر ما دوستان آگاهی و صبوری داشته باشیم در روند درمان و بهبودی خیلی مهم میباشد...
و لازم نیست دوست همدرد؛ تمام پله ها را ببینی
فقط از اولی بالا برو...
این جوری نیست که حالا مثلا یه دوست همدردی بر فرض نیم گرم تریاک کشیدنی مصرف داشته دیگه با بیست روز یا دو ماه پاکی از هر لحاظ در شرایط خوب جسمی و روحی روانی قرار
داشته باشد اتفاقأ این دوست با وسوسه و وله مصرف بیشتر مواجه است..
نود درصد لغزش ها در مسیر پاکی و بهبودی تقریبا زیر دو سال پاکی اتفاق می افتد
چون تقریبآ برای تمامی دوستان نزدیک دو سال زمان میبرد تا از لحاظ
جسم
احساس
روان
آن دوست بهبودی؛ شرایط ایده آل و دلخواه جسمی و روحی روانی را لمس کند...
دوست همدرد باید برای رسیدن به اهدافی که داری با امیدواری مسیر سبز پاکی و بهبودی خود را دنبال کنی فارغ از هر گونه افکار منفی از
گذشته
حال
و آینده...
گذشته که گذشت و دیگر برنمیگردد؛
آینده را هم هنوز کسی ندیده؛
پس حال؛ و امروز که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود...
امروزت را به بهترین شکل ممکن با تلاش تحمل صبر ادامه بده تا از تباهی و نابودی از خفت و خواری از خانمان سوزی اعتیاد بدور باشی....
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
وسوسه چیست؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است..
دوستان همدرد
از آنجایی که بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است و از سه جنبه
1 جسمانی
2 روحی روانی
3 روحانی
ما را تحت تاثیر قرار داده در اوایل و ماههای اولیه مسیر پاکی و بهبودی بخاطر پاکسازی و بازسازی جسمانی فشار زیادی به ما وارد میشود خب اگر آگاهی و صبوری را نداشته باشیم به مشکل برمیخوریم
مسیر پاکی و بهبودی به این شکل است که
چه آن دوست همدردی که مثلا دو سال مصرف کننده بر فرض یک گرم ماده مخدر تریاک بوده
چه آن دوست همدری که مثلاً طی بیست سال مصرف کننده بدترین نوع مخدر بر فرض مثل متادون بوده
هر دو دوست در مسیر پاکی و بهبودی باید در پایین ترین حالت طی دو سال؛ دوره درمان و بهبودی را سپری کنند تا آن حال و احساس خوب بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
حالا ممکن هست یه دوستی تخریب کمتری داشته از لحاظ جسمی علائم خماری کمتری داشته باشد
اما در هر صورت هر دو دوست باید یه پروسه درمانی کوتاه مدت دوساله طی کنند
فرایند درمانی بلند مدت مادامالعمر هم برای همه یکسان میباشد چون به بیماری درونی ما و شناختی از زوایای آن برمیگردد اینکه چقدر ما دوستان آگاهی و صبوری داشته باشیم در روند درمان و بهبودی خیلی مهم میباشد...
و لازم نیست دوست همدرد؛ تمام پله ها را ببینی
فقط از اولی بالا برو...
این جوری نیست که حالا مثلا یه دوست همدردی بر فرض نیم گرم تریاک کشیدنی مصرف داشته دیگه با بیست روز یا دو ماه پاکی از هر لحاظ در شرایط خوب جسمی و روحی روانی قرار
داشته باشد اتفاقأ این دوست با وسوسه و وله مصرف بیشتر مواجه است..
نود درصد لغزش ها در مسیر پاکی و بهبودی تقریبا زیر دو سال پاکی اتفاق می افتد
چون تقریبآ برای تمامی دوستان نزدیک دو سال زمان میبرد تا از لحاظ
جسم
احساس
روان
آن دوست بهبودی؛ شرایط ایده آل و دلخواه جسمی و روحی روانی را لمس کند...
دوست همدرد باید برای رسیدن به اهدافی که داری با امیدواری مسیر سبز پاکی و بهبودی خود را دنبال کنی فارغ از هر گونه افکار منفی از
گذشته
حال
و آینده...
گذشته که گذشت و دیگر برنمیگردد؛
آینده را هم هنوز کسی ندیده؛
پس حال؛ و امروز که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود...
امروزت را به بهترین شکل ممکن با تلاش تحمل صبر ادامه بده تا از تباهی و نابودی از خفت و خواری از خانمان سوزی اعتیاد بدور باشی....
پاکی دوستان ابدی.
سلام
شهاب هستم
لطفا کسی میتونه کمکم کنه مخصوصا آقا مهدی راد
من مصرفم ترامادول بود با گهگاهی خیلی کم متادون از پارسال برج ۵ ترک یابویی رو شروع کردم اوضاع و شرایط خیلی برام سخت بود مجبور شدم رفتم زیر یه روانپزشک دارو مصرف کردم تا همین عید من فیزیک خوب شدم و افسردگی بی حالی انزوا دست از سرم بر نداشت همش تو خونه بودم داشتم دیگه دیوونه میشدم یروز از فشار زیاد انزوا با شروع کردم به ترامادول خردن الان یک ماهه که هر روز دارم ترمادول میخورم یا میخوردم با استارت ترک رو از دیروز زدم ولی این یک ماه که دوباره مصرف کردم میشه گفت ۱۷ روزه که داروهای روانپزشک رو مصرف نکردم و دلم نمیخواد استفاده کنم دلیل خوب نشدن ۷ ماه مو خوردن این داروها دیدم حداقل اینجور حس میکنم
گفتم الان ۱۷ روزه داروها رو نخوردم و دو روزه ک ترامادول هم نخوردم ولی اینقد از ترک یکباره داروهای اعصاب منو ترسوندن که نمیدونم کارم درسته یا دارم خطای بدی میکنم
الان از امروز عصر حس بغض و دلتنگی و گریه اومده سراغم آقا مهدی فقط شما رو دارم کمکم کنید من ادامه بدم همین راه رو و توی این ۱۷ روز ک گذشت و مصرف ترامادول داشتم کاور کرده قطع اون داروها رو
یا دارم اشتباه بدی میکنم و به خوردن داروها ادامه بدم
شهاب هستم
لطفا کسی میتونه کمکم کنه مخصوصا آقا مهدی راد
من مصرفم ترامادول بود با گهگاهی خیلی کم متادون از پارسال برج ۵ ترک یابویی رو شروع کردم اوضاع و شرایط خیلی برام سخت بود مجبور شدم رفتم زیر یه روانپزشک دارو مصرف کردم تا همین عید من فیزیک خوب شدم و افسردگی بی حالی انزوا دست از سرم بر نداشت همش تو خونه بودم داشتم دیگه دیوونه میشدم یروز از فشار زیاد انزوا با شروع کردم به ترامادول خردن الان یک ماهه که هر روز دارم ترمادول میخورم یا میخوردم با استارت ترک رو از دیروز زدم ولی این یک ماه که دوباره مصرف کردم میشه گفت ۱۷ روزه که داروهای روانپزشک رو مصرف نکردم و دلم نمیخواد استفاده کنم دلیل خوب نشدن ۷ ماه مو خوردن این داروها دیدم حداقل اینجور حس میکنم
گفتم الان ۱۷ روزه داروها رو نخوردم و دو روزه ک ترامادول هم نخوردم ولی اینقد از ترک یکباره داروهای اعصاب منو ترسوندن که نمیدونم کارم درسته یا دارم خطای بدی میکنم
الان از امروز عصر حس بغض و دلتنگی و گریه اومده سراغم آقا مهدی فقط شما رو دارم کمکم کنید من ادامه بدم همین راه رو و توی این ۱۷ روز ک گذشت و مصرف ترامادول داشتم کاور کرده قطع اون داروها رو
یا دارم اشتباه بدی میکنم و به خوردن داروها ادامه بدم
آقا مهدی لطفا پیامم رو خوندی کمکم کن من دارم کار درستی انجام میدم یا نه سریعا بخورم داروهامو با اینکه حس خوبی اصلا بهشون ندارم
و اینکه این حالات دلتنگی و بغضی که دارم طبیعی و بخاطر قطع ترامادول هستش
عاجزانه خواهش میکنم کمکم کنید
و اینکه این حالات دلتنگی و بغضی که دارم طبیعی و بخاطر قطع ترامادول هستش
عاجزانه خواهش میکنم کمکم کنید
سلام به کاربر بی اراده
داداش امیدوارم حالت خوب باشد
از حال و احساست بنویس
از اینکه چه عواملی موجب لغزشت میشود بنویس
از مواد مصرفی خودت که مصرف داشتی بنویس
از شرایط جسمی و روحی روانی خودت بنویس
مشارکت کن حال احساست به اشتراک بگذار
وقتی مشارکت میکنی خود من را مخاطب خودت قرار بده شاید آن لحظه آنلاین نباشم اما بعد میام تجربه ای داشته باشم ارائه میدهم
یه وقت هایی شرایط فعلی خود ما اینقدر دیوانه کننده هست که شرایط ما به مراتب بحرانی تر از حال و احساس الان خودت است
سختش نگیر
حرف بزن از هر زاویه که دوست داری
الان تو چه مرحله از درمان و بهبودی هستی...
امیدوارم با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خود کنترلی رمز موفقیت بهبودی است باید یاد بگیری مقاوم باشی
داداش امیدوارم حالت خوب باشد
از حال و احساست بنویس
از اینکه چه عواملی موجب لغزشت میشود بنویس
از مواد مصرفی خودت که مصرف داشتی بنویس
از شرایط جسمی و روحی روانی خودت بنویس
مشارکت کن حال احساست به اشتراک بگذار
وقتی مشارکت میکنی خود من را مخاطب خودت قرار بده شاید آن لحظه آنلاین نباشم اما بعد میام تجربه ای داشته باشم ارائه میدهم
یه وقت هایی شرایط فعلی خود ما اینقدر دیوانه کننده هست که شرایط ما به مراتب بحرانی تر از حال و احساس الان خودت است
سختش نگیر
حرف بزن از هر زاویه که دوست داری
الان تو چه مرحله از درمان و بهبودی هستی...
امیدوارم با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خود کنترلی رمز موفقیت بهبودی است باید یاد بگیری مقاوم باشی
آقا کیان سلام
من خیلی وقته شاهد کمک بی دریغ شما به دوستان هستم خدا هر چی تو زندگی میخوای بهت بده
داداش میتونی کمکم کنی چکار کنم
من خیلی وقته شاهد کمک بی دریغ شما به دوستان هستم خدا هر چی تو زندگی میخوای بهت بده
داداش میتونی کمکم کنی چکار کنم
علائمم فیزیکم همه رفته بود الان علائمی که دارم بعد این یک ماه مصرف
معده درد دارم اسهال اذیتم میکنه وخیلی سردمه همش زیر پتوام . و موقع خواب عرق میکنم و تب لرز دارم بدنم مور مور میشه
معده درد دارم اسهال اذیتم میکنه وخیلی سردمه همش زیر پتوام . و موقع خواب عرق میکنم و تب لرز دارم بدنم مور مور میشه
سلام به داداش شهاب..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش داروهایی که روانپزشک بهت تجویز کرده بود و الان 17 روزه مصرف نکردی چه داروئی بود؟
مدت زمان که مصرف داشتی؟
نام دارها؟
دوز مصرف داروها؟
ساعت مصرف داروها؟
یک ماهی که قرص ترامادول مصرف داشتی
روزانه چه مقدار چه ساعتی در روز مصرف داشتی؟
یک آمار دقیقی از اعتیاد خود
از سن خودت
بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهنمایی کند...
نگران نباش با آگاهی و صبوری مسیر پاکی و بهبودی شکل بهتری به خودش میگیرد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش داروهایی که روانپزشک بهت تجویز کرده بود و الان 17 روزه مصرف نکردی چه داروئی بود؟
مدت زمان که مصرف داشتی؟
نام دارها؟
دوز مصرف داروها؟
ساعت مصرف داروها؟
یک ماهی که قرص ترامادول مصرف داشتی
روزانه چه مقدار چه ساعتی در روز مصرف داشتی؟
یک آمار دقیقی از اعتیاد خود
از سن خودت
بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهنمایی کند...
نگران نباش با آگاهی و صبوری مسیر پاکی و بهبودی شکل بهتری به خودش میگیرد...
مهدی راد
سلام
صفحه جدید مبارک ... از عزیزانی که پیام دادن برای اصلاح نام صفحه و همچنین از دیبلو گرامی سپاسگزارم ...
دیروز یک مطلب نسبتا طولانی نوشتم و وقتی ارسال کردم ، همزمان شد با ایجاد صفحه جدید و اطلاعات تایپ شده پرید من هر مطلب رو بنا به حال و احساس و شرایط خاص مینویسم ...
به دوست گرامی شهاب
الهی دورت بگردم ، این حالات طبیعی هست و بخش بیشترش هم برای ترک ترامادول هست ...
شهاب جان ، داروی اعصاب اگر واقعا برای بیماری زمینه ایی باشه و بعد تشخیص و بررسی درست و با نوع و دوز مناسب باشه و برنامه دار باشه ، مصرفش مشکل نداره ...
اما برای ترک اکثر موادها ، واقعا تجویز داروی اعصاب اشتباه هست ... من بدترین ترکم برای ترک داروهای اعصاب و بخصوصصص ، بنزودیازپین ها بود ...
اگر برای ترک بهت دارو داد ، خوب کاری کردی که ول کردی ... اینا بعدها داستان میشد ...
راستی بفرما برای چه بهت از این داروها داد و چی داد و چقدر و با چه دوزی مصرف کردی و چند وقت مصرف کردی ؟
به دوست گرامی با کاربری بی اراده
فدای دلت بشم ...
عزیزم ، بهم بگو چند سالته و چی مصرف داشتی و با چه دوزی ؟ چند وقته ترک کردی ؟
علت اولین مصرفت چی بوده ؟
علت ترکت چی بوده ؟
علت لغزشت چی هستش ؟
عزیز دلم ، یادت باشه که ما نباید در زمان ترک ، حرکات هیجانی بزنیم چون ما در تعادل نیستیم . هیچ حرکت هیجانی نزن و مطمئن باش که بعد تعادل خوشحال میشی که حرکت هیجانی نزدی و کار دست خودت ندادی ...
فعلا اون سوالاتم رو جواب بده تا ببینیم در چه وضعیتی هستیم ...
امید به خدا اگر قسمت باشه فردا سر میزنم ...
دوستون دارم ...
در پناه حق ...
صفحه جدید مبارک ... از عزیزانی که پیام دادن برای اصلاح نام صفحه و همچنین از دیبلو گرامی سپاسگزارم ...
دیروز یک مطلب نسبتا طولانی نوشتم و وقتی ارسال کردم ، همزمان شد با ایجاد صفحه جدید و اطلاعات تایپ شده پرید من هر مطلب رو بنا به حال و احساس و شرایط خاص مینویسم ...
به دوست گرامی شهاب
الهی دورت بگردم ، این حالات طبیعی هست و بخش بیشترش هم برای ترک ترامادول هست ...
شهاب جان ، داروی اعصاب اگر واقعا برای بیماری زمینه ایی باشه و بعد تشخیص و بررسی درست و با نوع و دوز مناسب باشه و برنامه دار باشه ، مصرفش مشکل نداره ...
اما برای ترک اکثر موادها ، واقعا تجویز داروی اعصاب اشتباه هست ... من بدترین ترکم برای ترک داروهای اعصاب و بخصوصصص ، بنزودیازپین ها بود ...
اگر برای ترک بهت دارو داد ، خوب کاری کردی که ول کردی ... اینا بعدها داستان میشد ...
راستی بفرما برای چه بهت از این داروها داد و چی داد و چقدر و با چه دوزی مصرف کردی و چند وقت مصرف کردی ؟
به دوست گرامی با کاربری بی اراده
فدای دلت بشم ...
عزیزم ، بهم بگو چند سالته و چی مصرف داشتی و با چه دوزی ؟ چند وقته ترک کردی ؟
علت اولین مصرفت چی بوده ؟
علت ترکت چی بوده ؟
علت لغزشت چی هستش ؟
عزیز دلم ، یادت باشه که ما نباید در زمان ترک ، حرکات هیجانی بزنیم چون ما در تعادل نیستیم . هیچ حرکت هیجانی نزن و مطمئن باش که بعد تعادل خوشحال میشی که حرکت هیجانی نزدی و کار دست خودت ندادی ...
فعلا اون سوالاتم رو جواب بده تا ببینیم در چه وضعیتی هستیم ...
امید به خدا اگر قسمت باشه فردا سر میزنم ...
دوستون دارم ...
در پناه حق ...
داداش
قرص تری هگزیفندیل۲
سیتالوپرام۲۰
دنپزیل۱۰
پرفنازین۲
حدود ۸ماه یا ۹ ماه مصرف کردم هر ضهر و شب هر کدوم ۱عدد
ترامادولم روزی دوتا ۲۲۵ ظهر بود یدونه شب رسیده بود توی این یک ماه لغزش که دو روزه نخوردم الان
سنم ۲۸ سالمه
سابقه ۴ سال مصرف ترامادول داشتم که دوسال آخر شد هر روز و هر روز
چیز دیگه نمیدونم چی بگم
فقط حسابی استرس گرفتم برای قطع داروها کاش اقا مهدی زودتر بیاد از این دلشوره منو نجات بده
میدونم بخدا آقا مهدی بگه چیزی نیست دلشوره و استرس الکی که دارم از بین میره
قرص تری هگزیفندیل۲
سیتالوپرام۲۰
دنپزیل۱۰
پرفنازین۲
حدود ۸ماه یا ۹ ماه مصرف کردم هر ضهر و شب هر کدوم ۱عدد
ترامادولم روزی دوتا ۲۲۵ ظهر بود یدونه شب رسیده بود توی این یک ماه لغزش که دو روزه نخوردم الان
سنم ۲۸ سالمه
سابقه ۴ سال مصرف ترامادول داشتم که دوسال آخر شد هر روز و هر روز
چیز دیگه نمیدونم چی بگم
فقط حسابی استرس گرفتم برای قطع داروها کاش اقا مهدی زودتر بیاد از این دلشوره منو نجات بده
میدونم بخدا آقا مهدی بگه چیزی نیست دلشوره و استرس الکی که دارم از بین میره
آقا مهدی داداش گلم از شما چه پنهون ترکم مصادف شد با بهم خوردن رابطه عاطفی ۵ ساله ام به خاطر فشار عوارض ترک و ناراحتی افسردگی تمام شدن رابطه عاطفی نتونستم تحمل کنم رفتم روانپزشک که اصلا حس خوبی هم در این مورد ندارم ولی مجبور شدم
الان خیلی دلم میخواد رها بشم ولی خیلی ترسوندنم از ترک یکباره این داروها
داداش گلم الان که ۱۷ روز گذشته مشکلی برام بوجود نمیاد نخورم دیگه چون اصلا حس خوبی بهشون ندارم و دلیل خوب نشدن اون ۷ ماه هم توی این خوردن این داروها میبینم
الان خیلی دلم میخواد رها بشم ولی خیلی ترسوندنم از ترک یکباره این داروها
داداش گلم الان که ۱۷ روز گذشته مشکلی برام بوجود نمیاد نخورم دیگه چون اصلا حس خوبی بهشون ندارم و دلیل خوب نشدن اون ۷ ماه هم توی این خوردن این داروها میبینم
دلشکسته
سلام به همه دوستان گلم. دوروز پیش گفتم که لغزش کردم بعد 14روز وحالم بسیار بسیار بد شد ازلغزش وحسابی عذاب وجدان گرفتم وفردا 3روزه که ازنو شروع کردم. همین یه بار مصرفم باعث شد که دوباره درد بیاد سراغم درصورتیکه دردام تو اون 14روز خیلی خیلی کم شده بود. ازتون خواهش میکنم فکر یه بار مصرف رو ازسرتون بیرون کنید چون به هیچ عنوان بهتون حال نمیده وفقط عذاب وجدان براتون باقی میمونه. همتونو خیلی خیلی زیاد دوستون دارم. با تشکر دلشکسته
۴۷ ساله. به مدت ۷ سال روزی ۱ گرم کشیدنی
الان ۴۳ روز شد که قطع مصرف کردم. خدا رو شکر حالم خوبه. کمی بیقراری پا شبانه و کمی هم دیر خوابی دارم
فقط یه چیزی میخواستم به دوستانی که در حال ترک هستند بگم. اونم اینه که همه در دوران ترک همه جور درد و افسردگی رو تجربه میکنند اینو مطمئن شدم و شما هم مطمئن باشید که دوای امه درد های فیزیکی و روانی فقط صبر هست. برای هرتصمیمی
نمیدونم روانپزشک یا دارو درمانی حداقل ۳ ماه صبر کنید.
چون خیلی از این عوارض بعد از ۳ ماه فکر میکنم بر طرف میشه
چون من خودم هم کلی درد روانی و فیزیکی داشتم. ولی الان بعد از گذشت ۴۳ روز ۹۰ درصدش برطرف شده. بدون هیچ دارو و دکتری
پس فقط
صبر
صبر
صبر
تشکر میکنم از آقا مهدی راد
داداش کیان
آقا صادق
وهمه همدردان و راهنماهای عزیز
الان ۴۳ روز شد که قطع مصرف کردم. خدا رو شکر حالم خوبه. کمی بیقراری پا شبانه و کمی هم دیر خوابی دارم
فقط یه چیزی میخواستم به دوستانی که در حال ترک هستند بگم. اونم اینه که همه در دوران ترک همه جور درد و افسردگی رو تجربه میکنند اینو مطمئن شدم و شما هم مطمئن باشید که دوای امه درد های فیزیکی و روانی فقط صبر هست. برای هرتصمیمی
نمیدونم روانپزشک یا دارو درمانی حداقل ۳ ماه صبر کنید.
چون خیلی از این عوارض بعد از ۳ ماه فکر میکنم بر طرف میشه
چون من خودم هم کلی درد روانی و فیزیکی داشتم. ولی الان بعد از گذشت ۴۳ روز ۹۰ درصدش برطرف شده. بدون هیچ دارو و دکتری
پس فقط
صبر
صبر
صبر
تشکر میکنم از آقا مهدی راد
داداش کیان
آقا صادق
وهمه همدردان و راهنماهای عزیز
بی اراده
سلام اقا مهدی راد گل
۳۳سالمه تقریبا۶سال تریاک و شیره کشیدم
۲مین روزه الان و واقعا داره سخت میگذره بی حوصلم
اومدم اینجا پیام گذاشتم ک حرف بزنم ک رفقایی مثل خودت پ بدن ارومم کنن ولی دریغ از یک همدردی
اگه نتونم واقعا خودمو میکشم چون پنهونی کشیدم و دیگ نمیتونم
۳۳سالمه تقریبا۶سال تریاک و شیره کشیدم
۲مین روزه الان و واقعا داره سخت میگذره بی حوصلم
اومدم اینجا پیام گذاشتم ک حرف بزنم ک رفقایی مثل خودت پ بدن ارومم کنن ولی دریغ از یک همدردی
اگه نتونم واقعا خودمو میکشم چون پنهونی کشیدم و دیگ نمیتونم
علی بهبودی
دوست کاربر عزیز، بی اراده
اولا که شما بی اراده نیستی، همین که اراده کردی بیای اینجا و بخونی و آگاهی کسب کنی خودش خیلیه. همین مقدمه میشه برای ترک.
دوما بچه ها واقعا بدون چشم داشت کمک می کنن و اگه پیامی از شما رو پاسخ ندادن حتما ندیدن چون اینجا نه کسی من رو میشناسه و نه شما رو که بخوان فرقی بین بچه ها بزارن.
بعد هم اینکه از این افکار منفی خودت رو نجات بده داداش من، مطمئن باش یه روز خوب میاد! اکثر ما توی این دوران سخت فیزیکی شاید چند بار به خودکشی فکر کرده باشیم. ولی باید باور داشته باشیم که این روزهای سخت می گذره و یه صبح قشنگ قراره از راه برسه. بخدا از راه میرسه روز قشنگی که به من و شما هم لبخند بزنه. این فازهای منفی بخاطر تخریب هایی هست که من و خودت بذرش رو قبلا در وجود خودمون کاشتیم. خودکشی و خلاص کردن و افکاری از این دست هنر نیست برادر من! خودکشی کار انسان های ضعیف است. من و تو یه مدت ماشینی رو سوار شدیم و حالا خراب شده.. دوراه داریم: یا بنزین بریزیم روی ماشین و آتیش بزنیم و پودر بشه یا اینکه آگاهی کسب کنیم و سعی کنیم تعمیرش کنیم. آتیش زدن کار سختی نیست درست کردن کار سختی هست. شرکت بنز با سال ها سابقه یک خودروی لوکس می سازه ولی یه دیونه می تونه توی ۵ ثانیه آتیش بزنه یا خط خطی کنه بره. صدها مهندس و معمار درجه یک توی سال ها تلاش یک برج صد طبقه می سازن ولی یک لودر که چیزی جز چندتا تیکه آهن نیسن توی نیم ساعت پودر می کنه میره پی کارش. سعی نکن بزنی زیر میز و همه چیز رو تموم کتب. مثل مرد پای خطاهایی که وردی باش و دوباره از نو بسازش. ما اگه توان این رو نداریم که برگردیم چرا قبلا این راه رو رفتیم! باید هر کاری که می کنیم به عاقبتش و برگشتش هم فکر کنیم و یک راه برای بازگشت باقی بزاریم. آنقدر سخت نگیر رفیق من. یه یا علی بگو و چند هفته سختی رو تحمل کن بخدا همه چی تموم میشه و راحت میشی از این افکار منفی.. فقط صبر داشته باش
همین رفیق من. همه ما پشت تو هستیم تو تنها نیستی❤️🙏🌹
اولا که شما بی اراده نیستی، همین که اراده کردی بیای اینجا و بخونی و آگاهی کسب کنی خودش خیلیه. همین مقدمه میشه برای ترک.
دوما بچه ها واقعا بدون چشم داشت کمک می کنن و اگه پیامی از شما رو پاسخ ندادن حتما ندیدن چون اینجا نه کسی من رو میشناسه و نه شما رو که بخوان فرقی بین بچه ها بزارن.
بعد هم اینکه از این افکار منفی خودت رو نجات بده داداش من، مطمئن باش یه روز خوب میاد! اکثر ما توی این دوران سخت فیزیکی شاید چند بار به خودکشی فکر کرده باشیم. ولی باید باور داشته باشیم که این روزهای سخت می گذره و یه صبح قشنگ قراره از راه برسه. بخدا از راه میرسه روز قشنگی که به من و شما هم لبخند بزنه. این فازهای منفی بخاطر تخریب هایی هست که من و خودت بذرش رو قبلا در وجود خودمون کاشتیم. خودکشی و خلاص کردن و افکاری از این دست هنر نیست برادر من! خودکشی کار انسان های ضعیف است. من و تو یه مدت ماشینی رو سوار شدیم و حالا خراب شده.. دوراه داریم: یا بنزین بریزیم روی ماشین و آتیش بزنیم و پودر بشه یا اینکه آگاهی کسب کنیم و سعی کنیم تعمیرش کنیم. آتیش زدن کار سختی نیست درست کردن کار سختی هست. شرکت بنز با سال ها سابقه یک خودروی لوکس می سازه ولی یه دیونه می تونه توی ۵ ثانیه آتیش بزنه یا خط خطی کنه بره. صدها مهندس و معمار درجه یک توی سال ها تلاش یک برج صد طبقه می سازن ولی یک لودر که چیزی جز چندتا تیکه آهن نیسن توی نیم ساعت پودر می کنه میره پی کارش. سعی نکن بزنی زیر میز و همه چیز رو تموم کتب. مثل مرد پای خطاهایی که وردی باش و دوباره از نو بسازش. ما اگه توان این رو نداریم که برگردیم چرا قبلا این راه رو رفتیم! باید هر کاری که می کنیم به عاقبتش و برگشتش هم فکر کنیم و یک راه برای بازگشت باقی بزاریم. آنقدر سخت نگیر رفیق من. یه یا علی بگو و چند هفته سختی رو تحمل کن بخدا همه چی تموم میشه و راحت میشی از این افکار منفی.. فقط صبر داشته باش
همین رفیق من. همه ما پشت تو هستیم تو تنها نیستی❤️🙏🌹
بی اراده
گفتم ک تقریبا ۶سال میشه میکشم
اولین مصرفمم ترا بود ببخشید برا طولانی تر شدن س ک س عذر میخوام
علت ترکممم خسته شدم نه زندگی دارم نه سامان داره زندگیم رو هوام زندگی سالم میخوام
علت لغزشمم نمیدونم روز سوم چهارم کمیشه میرم میزنم دوباره
اولین مصرفمم ترا بود ببخشید برا طولانی تر شدن س ک س عذر میخوام
علت ترکممم خسته شدم نه زندگی دارم نه سامان داره زندگیم رو هوام زندگی سالم میخوام
علت لغزشمم نمیدونم روز سوم چهارم کمیشه میرم میزنم دوباره
بی اراده
مرسی علی جان بهبودی برای پیام قشنگت
باور کن بریدم بخدا احساس میکنم بی غیرت شدم خستم خسته دیشب بخدا گریه کردم مرد گنده التماس میکردم ب خدا یا کمکم کن یا قدرت بده خلاص کنم خودمو اگه کمکم نمیکنی
باور کن بریدم بخدا احساس میکنم بی غیرت شدم خستم خسته دیشب بخدا گریه کردم مرد گنده التماس میکردم ب خدا یا کمکم کن یا قدرت بده خلاص کنم خودمو اگه کمکم نمیکنی
بی اراده
مرسی اقا کیان
فدات شم حس میکنم زندگیم ب اخر رسیده دروغ چرا تنهایی داره اذیتم میکنه میپیچم میرم میکشم چن سال پیش ی شکست عاطفی خوردم بعد اون تنهام ولی الان دیگ خیلی داره اذیتم میکنه خیلی
فدات شم حس میکنم زندگیم ب اخر رسیده دروغ چرا تنهایی داره اذیتم میکنه میپیچم میرم میکشم چن سال پیش ی شکست عاطفی خوردم بعد اون تنهام ولی الان دیگ خیلی داره اذیتم میکنه خیلی
عزیزان شما میگید بعد چند روز لغزش کردم بدن درد دارم
من بعد ۷ ماه لغزش کردم فقطم بخاطر فشار انزوا و افسردگی شدید
همین الان بعد ۷ ماه دارم با بی حوصلگی فیلم میبینم خودمو سرگرم کنم ولی درد ساق پاهام ول کن نیست
لغزش یه حس خیلی بدی داره که قابل وصف نیست حس میکنی تموم اون زحمتات تموم اون زجر کشیدنا همش بیهوده بوده و از دست رفته
البته که حرف آقا مهدی راد خیلی درسته که میگن لغزش خوبه بشرطی که باعث بشه کمبود ها و چیزای که باعث لغزشمون شدن رو بشناسیم و تلاش کنیم برای رفع کردنشون
من بعد ۷ ماه لغزش کردم فقطم بخاطر فشار انزوا و افسردگی شدید
همین الان بعد ۷ ماه دارم با بی حوصلگی فیلم میبینم خودمو سرگرم کنم ولی درد ساق پاهام ول کن نیست
لغزش یه حس خیلی بدی داره که قابل وصف نیست حس میکنی تموم اون زحمتات تموم اون زجر کشیدنا همش بیهوده بوده و از دست رفته
البته که حرف آقا مهدی راد خیلی درسته که میگن لغزش خوبه بشرطی که باعث بشه کمبود ها و چیزای که باعث لغزشمون شدن رو بشناسیم و تلاش کنیم برای رفع کردنشون
بی اراده دوست خوبم تو تنها نیستی که اینجوری سرگذشت منو خوندی من بدتر خودتم
ولی این بار قول دادم تو بلاگ باشم مشارکت کنم برای حال خوب و بهتر شدنم بجنگم
داداش تو تنها نیستی منم مثل خودت دو روزه که قطع مصرف کردم حال خوبی ندارم ولی چاره چیه باید برای بدست اوردن حال خوبمون تلاش کنیم بیا باهم شروع کنیم مثل هم دوره های گذشته که باهم رفتن جلو و شدن و همیدیگرو میدیدن و شدن انگیزه واسه همدیگه و چه رفاقت و دوستی های خوبی هم که بینشون شکل گرفت که ادم با خوندنش کیف میکنه
داداش به خودت قوت قلب بده بدون تو تنها نیستی اینجا همه مثل یه رفیق بی کلک همه جوره همراهتن
ولی این بار قول دادم تو بلاگ باشم مشارکت کنم برای حال خوب و بهتر شدنم بجنگم
داداش تو تنها نیستی منم مثل خودت دو روزه که قطع مصرف کردم حال خوبی ندارم ولی چاره چیه باید برای بدست اوردن حال خوبمون تلاش کنیم بیا باهم شروع کنیم مثل هم دوره های گذشته که باهم رفتن جلو و شدن و همیدیگرو میدیدن و شدن انگیزه واسه همدیگه و چه رفاقت و دوستی های خوبی هم که بینشون شکل گرفت که ادم با خوندنش کیف میکنه
داداش به خودت قوت قلب بده بدون تو تنها نیستی اینجا همه مثل یه رفیق بی کلک همه جوره همراهتن
بی اراده
شهاب جان فدات شم
توکل ب خدا ایشالله ک هرروز باهم اعلام پاکی کنیم قربونت برم
توکل ب خدا ایشالله ک هرروز باهم اعلام پاکی کنیم قربونت برم
روز ۲۵ ترک متادون هم رسید خدا رو شکر خوبم فقط عطسه پشت سر هم امانم رو بریده .بی اراده منم روزهای اول حس حال شما رو داشتم ولی سعی کردم محکم و باقدرت برم جلو .ما اینحا کسایی رو داشتیم که مصرف ۵ تا متادون ۴۰ داشتن ولی الان سالهاس پاکن واسه شما که دیگه جیزی نبست وقتی اون تونست یعنی شما و شهاب هم میتونید تا میتونی مایعات بخور باور کن من روزی ۲ لیتر مایعات میخوردم یک سره دستشویی بودم.اب هویج اب پرتقال معجزه میکنه .از هفته دوم آب هندونه زیار بخور .انشالا با صبر و توکل بخدا این روزها هم تمام میشن
و یک نکته دیگه تند تند دوش بگیر و از روز چهارم یه آمپول تقویتی نوروبین بزن یه مقدار خالی شدن بدنت رو کم میکنه .قهوه اصلا نخور .دمنوش نعنا به پاکسازی کبد و دفع سموم کمک میکنه
بی اراده
اقا طاهر گل
دمت گرم ک بهم روحیه دادی
امیدوارم ک کنار رفقایی مثل شما بتونم دووم بیارم
دمت گرم ک بهم روحیه دادی
امیدوارم ک کنار رفقایی مثل شما بتونم دووم بیارم
اگه سردرد که ناشی از ترک مواد هستش و بیشتر بخاطر بی خابی سراغ آدم میاد اومد سراغت قرص بدون مخدر ایبوپروفن ۲۰۰ استفاده کن .
چرا نتونی داداش .میدونی که ترک قرص متادون وحشتناکه ولی من رفتم جلو شما هم میتونی شک نکن .باور کن قیافت بهتر میشه اعتماد به نفست بالاتر میره توی َکار موفق تر میشی کلا همه چی بعد ترک برمیگرده به روزهای خوب .بخدا من دیدم که دارم میگم شعار نیست
negar
سلام به همگی
ممنونم آهوجون
مرسی داداش امیر گل
خیلی ممنونم از آقا نادر
حالتون چطوره خوبین
ممنونم آهوجون
مرسی داداش امیر گل
خیلی ممنونم از آقا نادر
حالتون چطوره خوبین
negar
سلام دوست عزیز بی اراده من اطلاع درستی ندارم ولی تا میتونی دوش بگیر تنها نمون درسته کم حوصله میشه آدم ک حوصله و اعصاب خودشم نداره ولی ب من کمک کرد احساس میکنم وقتی کسی پیشمه تو جمع هستم درد ندارم کلافه نیستم از پا درد دیروز خاب نداشتم از زانو ب پایین گرفتم زیر آب یخ چند ساعتی آروم شدم و دمنوش از عطاری بگیر با نبات عسل بخور.شیاف دیکلفنات قرصش و چندتا مسکن ک دوستان گفتن
سلام ویژه خدمت داداش گلم بی اراده داداش منم مثل خودت بودم نه من همه دوستان این روزایی که گذروندی ماهم گذروندیم پس محکم باش
داداش شهاب خوش آمدی
دوتا مورد هست که به من خیلی کمک میکرد
۱.مشارکت کردن اینجا از حال و احوالم نوشتن بی اراده با شهاب باهم شروع کردین تقریبا بیشتر باهم مشارکت کنید
۲.دوش گرفتن
نگار خانم صبحت بخیر آبجی خداروشکر خوبم ۳۱روز گذشت خودت به چند دود رسیدی ؟
طاهر جان خوشحالم که روز به روز بهتر میشی
آقا داوود گل مشارکت کم میکنی هاااا یه روز بهت حسودیمون میشد با آهو میگفتیم خوشا به حال داود ۱۳روز پاکه ولی گذشت چه زود
آهو جان حالت چه طوره خوبی؟
دیگه آشتی
داداش شهاب خوش آمدی
دوتا مورد هست که به من خیلی کمک میکرد
۱.مشارکت کردن اینجا از حال و احوالم نوشتن بی اراده با شهاب باهم شروع کردین تقریبا بیشتر باهم مشارکت کنید
۲.دوش گرفتن
نگار خانم صبحت بخیر آبجی خداروشکر خوبم ۳۱روز گذشت خودت به چند دود رسیدی ؟
طاهر جان خوشحالم که روز به روز بهتر میشی
آقا داوود گل مشارکت کم میکنی هاااا یه روز بهت حسودیمون میشد با آهو میگفتیم خوشا به حال داود ۱۳روز پاکه ولی گذشت چه زود
آهو جان حالت چه طوره خوبی؟
دیگه آشتی
مهدی راد
سلام
لطفا دوستان وقت بزارن و کلا این مطلب رو بخونن درسته این مطلب خطاب به دو دوست مثل شهاب و دیگری با نام کاربری بی اراده هست که اتفاقا با اراده هست ولی مربوط به خیلی ها میشه تهش هم میخوام با یکی از اشتراکات مسئله مهم سه چیز بپردازم ...
مبخوام بگم که سه مسئله مهم عشق و وسوسه مواد و وسواس مجبور ( فکری یا عملی یا فکری عملی ) چه اشتراکی دارن . البته اشتراک زیاد دارن ولی میخوام یکی از مهماش رو بگم ...
قبلش هم باید به شهاب جان بگم مگه جنگه که اینهمه داره داده ! احتمالا برای ترک هم داده از انتی سایکوتیک داده تا ssri تا غیره !!! دوستان ما بعد ترک ، افسردگی نمیگیریم و نیاز به دارو نیست . من اسمش رو گذاشتم خلق پایین حاصل از قطع مصرف مواد ... و به مرور بهتر میشه . شهاب جان درسته دارو بهت زیاد داد شما هم دارو قطع کردید و الان هم تو ترک ترامادول هیسی . اصلا به خودت نگرانی نده ، شما جوونی و زود رو به راه میشی فقط نترس و پایبند باش و نلغز و کلا صفحات کاک کریم رو تا اینجا بخون ...
در مورد خودکشی هم در صفحات اول صحبت شده و حتی خاطراتی از نوجونی گذاشته بودم ولی الان بحث چیز دیگریست از روابط عاطفی تا وسوسه تا غیره ... که مربوط به من یا دوستم با کاربری بی اراده یا شهاب یا دیگر خانم ها و آقایون میشه ...
چون توی این چند وقت خیلی از آقایون و خانم ها در مورد عشق و خیانت و جدایی و حتی وسوسه و غیره گله کردند ...
البته در این باره هم در صفحات قبل مطلب هست ولی امروز میخوام کوتاه اشاره کنم
لطفا کسی هم ناراحت نشه ، من مطلب کلی مینویسم و منظورم به کسی نیست من فقط اسمم مهدی هست و هیچ مشخصاتی در اینترنت ندارم و فقط یک ایمیل در صفحات قبل گذاشتم که آن را هم با نام مستعار ساختم این ها رو گفتم که بگم من صدای وجدان شما هستم و کمی هم تجربیات شخصی دارم که بدون چشم داشت تقدیم میکنم ...
بحثم در مورد زن و مرد هست و فرقی ندارد ...
من از قدیم با اعتیاد آشنایی دارم بدبختی و فلاکت میدونم چیه خودکشی و غیره رو میشناسم اوردوز میدونم چیه تشنج از سومصرف و غیره رو میشناسم و از همه مهمتر با سالها زندگی مشترک آشنایی دارم طلاق میدونم چیه ، سالها بچه داری میدونم چیه ، تنهایی رو میشناسم ، خیانت رو میشناسم و ... و ... و حق دارم که مطالبی رو بدون سانسور خدمتتان عرض کنم من سانسور بلد نیستم کلا به خیلی چیزهایی که تو روانشناسی بهش اعتقاد دارن هم به خیلی هاش اعتقاد ندارم به روانشناسی زرد هم که اصلاااااا اعتقاد ندارم و فقط تجربیات را درک کردم و یاد گرفتم و به زبان ساده تقدیم میکنم ببخشید اگر حرف بدی وسطش باشه ...
اولا که عشق ، یک توهم هست یک هورمون هست بهش اعتماد نکنید ... دوست داشتن قابل درک هست و اکتسابی هست که اون هم باید مراقب باشید که چه شخصی را دوست دارید و ارزش داشته باشد ...
آخه چرا خیلی هاتون برای رابطه ایی که چند ماه یا چند سال هست واردش شدید و ازدواج نکردید و بچه ندارید که طلاق بگیرید و ضربه ببیند و هنوز خرجش را ندادید ... ) چرا برای جدایی و قطع رابطه ناراحت میشوید ؟! ) اتفاقا خوشحال شوید که طرف رفت و شما رو بیشتر بدبخت نکرد ... اون از اولش هم سهم شما نبود و از اولش هم روخواب و زیرخواب شخص دیگری بوده ... فقط شما دیر متوجه شدید ... حالا خوبه که متوجه شدید خیلی ها حتی سالها و حتی تا آخر عمر متوجه نمیشوند !
حتی دوستانی هم که سالها با ادم اشتباه ازدواج کردند هم بعد جدایی برد میکنند که بیش از این عمر هدر نرود برای همینه که مخالف مهریه هستم باید زندگی طوری باشد که کسی مجبوری در زندگی نماند و همه صادقانه بمانند همه چیز باید برابر باشد از حق طلاق تا حضانت تا ارث تا غیره ...
دوستان قدیم میدانند که من بیشتر سنتی هستم ولی با این حال : اگر روزی مجدد ازدواج کنم و در خانه را باز کنم و ببینم خانم محترم مشغول سکس و رابطه با شخص دیگری هست تنها کاری که میکنم اینه : در را میبندم و ترکش میکنم ... باور کن حتی در رو آروم میبندم تا کارشان را ادامه دهند و اگر قرص یا کوفت و زهر مار خوردند هدر نرود !!! چون دیگه برام اهمیت نداره آنها لیاقت خودشان را دارن ... اتفاقا بسیاررر خوشحال میشوم که طرفم رو شناختم و بیشتر از این وقت و عمرم را هدر نمیدهم و خودم را به یک نوشیدنی سالم و باحاااااال دعوت میکنم ...
در این جدایی ها فقط اجازه دارید یک مطلب بگویید : طرف که دارد میرود بگویید لطفا در را هم پشت سرت ببند تا سوز نیاد ...
بعدش ، خیلی سریع با دیگری وارد رابطه نشوید صبر کنید و از تجربیات استفاده کنید و بعدش اگر روزگار شخصی پیش پای شما گذاشت در رابطه جدید چند سال باشید و اگر طرف خوب بود رابطه را جدی کنید اتفاقا خوبه با یک شخص جدید اشنا میشوید و چیزای جدید رو تجربه میکنید ... اگر هم نشد که نشد ... فقط مواظب باشید که دچار مشکل تنوع طلبی نشوید فقط دنبال آدم سالم برای رابطی سالم و پایدار باشید و همه چی دو طرفه باشه . بابا واسه خودتون ارزش قائل شید . باور کنید من در میان سالی هستم و سال ها تنهام و اتفاقا حالم خیلی خوبه ... اینقدر خوب که با کسی وارد رابطه نشدم چون میترسم حال خوبم رو خراب کنه ... شاید بعدها یه فکری کنم ولی سالهاست که راحتم ... یادتون باشه ، تنهایی امری ست درونی ... یعنی شما اگر در درونتان تنها باشید ، حتی میلیون ها انسان نمیتونن شما رو از تنهایی در بیارن ... پس روی خودتون و روانتون کار کنید ...
مسئله بعدی اینه که اگر در فکرتان به فکر عشق قدیمی هستید لطفا ازدواج نکنید و وارد رابطه نشوید و شخص دیگر را بدبخت نکنید ... واقعا این خودخواهی هست گه تو ذهنتان به عشق قدیمی فکر کنید و بعد وارد رابطه با دیگری شوید ...!!!
موضوع اصلی ؛
یکی از اشتراکات عشق و وسوسه یا ولع مصرف یا وسواس مجبور فکری عملی
دوستان اینها صدا و بازتاب مغزتون هستش و واقعی نیست لطفا به اینها توجه نکنید و هر چه بیشتر توجه کنید اینها قوی تر میشن !!! ( پس یادتون باشه شما ، صدا و بازتاب مغزتون نیستید و نیاز نیست بهش توجه کنید ) هر چه کمتر توجه کنید اینها ضعیفتر میشن ... شما راه دیگری ندارید و شما صدا و بازتاب مغزتان نیستید پس بهش توجه نکنیددد ...
ببخشید اگر طولانی شد تازه کلی سر و تهش رو زدم و یه چیزایی هم سعی کردم که نگم که احیانا کسی ناراحت نشه ... مطلبم ، زن و مرد نداشت ... فقط تجربه شخصی بود که تقدیم کردم البته یک چیزایی برام دیر شده ولی گفتم رایگان عرض کنم شاید بکار همدردی اومد ...
دوستان ، با هر دین و آئینی هستید و اگر به هیچی هم اعتقاد ندارید مهم نیست فقط یک کوچولو برای منم دعا کنید ...
قلبا دوستون دارم ببخشید اگر زیاد نیستم یک مقدار شرایطم پیچیده هست لطفا ازم ناراحت نشید ...
در پناه حق ...
لطفا دوستان وقت بزارن و کلا این مطلب رو بخونن درسته این مطلب خطاب به دو دوست مثل شهاب و دیگری با نام کاربری بی اراده هست که اتفاقا با اراده هست ولی مربوط به خیلی ها میشه تهش هم میخوام با یکی از اشتراکات مسئله مهم سه چیز بپردازم ...
مبخوام بگم که سه مسئله مهم عشق و وسوسه مواد و وسواس مجبور ( فکری یا عملی یا فکری عملی ) چه اشتراکی دارن . البته اشتراک زیاد دارن ولی میخوام یکی از مهماش رو بگم ...
قبلش هم باید به شهاب جان بگم مگه جنگه که اینهمه داره داده ! احتمالا برای ترک هم داده از انتی سایکوتیک داده تا ssri تا غیره !!! دوستان ما بعد ترک ، افسردگی نمیگیریم و نیاز به دارو نیست . من اسمش رو گذاشتم خلق پایین حاصل از قطع مصرف مواد ... و به مرور بهتر میشه . شهاب جان درسته دارو بهت زیاد داد شما هم دارو قطع کردید و الان هم تو ترک ترامادول هیسی . اصلا به خودت نگرانی نده ، شما جوونی و زود رو به راه میشی فقط نترس و پایبند باش و نلغز و کلا صفحات کاک کریم رو تا اینجا بخون ...
در مورد خودکشی هم در صفحات اول صحبت شده و حتی خاطراتی از نوجونی گذاشته بودم ولی الان بحث چیز دیگریست از روابط عاطفی تا وسوسه تا غیره ... که مربوط به من یا دوستم با کاربری بی اراده یا شهاب یا دیگر خانم ها و آقایون میشه ...
چون توی این چند وقت خیلی از آقایون و خانم ها در مورد عشق و خیانت و جدایی و حتی وسوسه و غیره گله کردند ...
البته در این باره هم در صفحات قبل مطلب هست ولی امروز میخوام کوتاه اشاره کنم
لطفا کسی هم ناراحت نشه ، من مطلب کلی مینویسم و منظورم به کسی نیست من فقط اسمم مهدی هست و هیچ مشخصاتی در اینترنت ندارم و فقط یک ایمیل در صفحات قبل گذاشتم که آن را هم با نام مستعار ساختم این ها رو گفتم که بگم من صدای وجدان شما هستم و کمی هم تجربیات شخصی دارم که بدون چشم داشت تقدیم میکنم ...
بحثم در مورد زن و مرد هست و فرقی ندارد ...
من از قدیم با اعتیاد آشنایی دارم بدبختی و فلاکت میدونم چیه خودکشی و غیره رو میشناسم اوردوز میدونم چیه تشنج از سومصرف و غیره رو میشناسم و از همه مهمتر با سالها زندگی مشترک آشنایی دارم طلاق میدونم چیه ، سالها بچه داری میدونم چیه ، تنهایی رو میشناسم ، خیانت رو میشناسم و ... و ... و حق دارم که مطالبی رو بدون سانسور خدمتتان عرض کنم من سانسور بلد نیستم کلا به خیلی چیزهایی که تو روانشناسی بهش اعتقاد دارن هم به خیلی هاش اعتقاد ندارم به روانشناسی زرد هم که اصلاااااا اعتقاد ندارم و فقط تجربیات را درک کردم و یاد گرفتم و به زبان ساده تقدیم میکنم ببخشید اگر حرف بدی وسطش باشه ...
اولا که عشق ، یک توهم هست یک هورمون هست بهش اعتماد نکنید ... دوست داشتن قابل درک هست و اکتسابی هست که اون هم باید مراقب باشید که چه شخصی را دوست دارید و ارزش داشته باشد ...
آخه چرا خیلی هاتون برای رابطه ایی که چند ماه یا چند سال هست واردش شدید و ازدواج نکردید و بچه ندارید که طلاق بگیرید و ضربه ببیند و هنوز خرجش را ندادید ... ) چرا برای جدایی و قطع رابطه ناراحت میشوید ؟! ) اتفاقا خوشحال شوید که طرف رفت و شما رو بیشتر بدبخت نکرد ... اون از اولش هم سهم شما نبود و از اولش هم روخواب و زیرخواب شخص دیگری بوده ... فقط شما دیر متوجه شدید ... حالا خوبه که متوجه شدید خیلی ها حتی سالها و حتی تا آخر عمر متوجه نمیشوند !
حتی دوستانی هم که سالها با ادم اشتباه ازدواج کردند هم بعد جدایی برد میکنند که بیش از این عمر هدر نرود برای همینه که مخالف مهریه هستم باید زندگی طوری باشد که کسی مجبوری در زندگی نماند و همه صادقانه بمانند همه چیز باید برابر باشد از حق طلاق تا حضانت تا ارث تا غیره ...
دوستان قدیم میدانند که من بیشتر سنتی هستم ولی با این حال : اگر روزی مجدد ازدواج کنم و در خانه را باز کنم و ببینم خانم محترم مشغول سکس و رابطه با شخص دیگری هست تنها کاری که میکنم اینه : در را میبندم و ترکش میکنم ... باور کن حتی در رو آروم میبندم تا کارشان را ادامه دهند و اگر قرص یا کوفت و زهر مار خوردند هدر نرود !!! چون دیگه برام اهمیت نداره آنها لیاقت خودشان را دارن ... اتفاقا بسیاررر خوشحال میشوم که طرفم رو شناختم و بیشتر از این وقت و عمرم را هدر نمیدهم و خودم را به یک نوشیدنی سالم و باحاااااال دعوت میکنم ...
در این جدایی ها فقط اجازه دارید یک مطلب بگویید : طرف که دارد میرود بگویید لطفا در را هم پشت سرت ببند تا سوز نیاد ...
بعدش ، خیلی سریع با دیگری وارد رابطه نشوید صبر کنید و از تجربیات استفاده کنید و بعدش اگر روزگار شخصی پیش پای شما گذاشت در رابطه جدید چند سال باشید و اگر طرف خوب بود رابطه را جدی کنید اتفاقا خوبه با یک شخص جدید اشنا میشوید و چیزای جدید رو تجربه میکنید ... اگر هم نشد که نشد ... فقط مواظب باشید که دچار مشکل تنوع طلبی نشوید فقط دنبال آدم سالم برای رابطی سالم و پایدار باشید و همه چی دو طرفه باشه . بابا واسه خودتون ارزش قائل شید . باور کنید من در میان سالی هستم و سال ها تنهام و اتفاقا حالم خیلی خوبه ... اینقدر خوب که با کسی وارد رابطه نشدم چون میترسم حال خوبم رو خراب کنه ... شاید بعدها یه فکری کنم ولی سالهاست که راحتم ... یادتون باشه ، تنهایی امری ست درونی ... یعنی شما اگر در درونتان تنها باشید ، حتی میلیون ها انسان نمیتونن شما رو از تنهایی در بیارن ... پس روی خودتون و روانتون کار کنید ...
مسئله بعدی اینه که اگر در فکرتان به فکر عشق قدیمی هستید لطفا ازدواج نکنید و وارد رابطه نشوید و شخص دیگر را بدبخت نکنید ... واقعا این خودخواهی هست گه تو ذهنتان به عشق قدیمی فکر کنید و بعد وارد رابطه با دیگری شوید ...!!!
موضوع اصلی ؛
یکی از اشتراکات عشق و وسوسه یا ولع مصرف یا وسواس مجبور فکری عملی
دوستان اینها صدا و بازتاب مغزتون هستش و واقعی نیست لطفا به اینها توجه نکنید و هر چه بیشتر توجه کنید اینها قوی تر میشن !!! ( پس یادتون باشه شما ، صدا و بازتاب مغزتون نیستید و نیاز نیست بهش توجه کنید ) هر چه کمتر توجه کنید اینها ضعیفتر میشن ... شما راه دیگری ندارید و شما صدا و بازتاب مغزتان نیستید پس بهش توجه نکنیددد ...
ببخشید اگر طولانی شد تازه کلی سر و تهش رو زدم و یه چیزایی هم سعی کردم که نگم که احیانا کسی ناراحت نشه ... مطلبم ، زن و مرد نداشت ... فقط تجربه شخصی بود که تقدیم کردم البته یک چیزایی برام دیر شده ولی گفتم رایگان عرض کنم شاید بکار همدردی اومد ...
دوستان ، با هر دین و آئینی هستید و اگر به هیچی هم اعتقاد ندارید مهم نیست فقط یک کوچولو برای منم دعا کنید ...
قلبا دوستون دارم ببخشید اگر زیاد نیستم یک مقدار شرایطم پیچیده هست لطفا ازم ناراحت نشید ...
در پناه حق ...
سلام دوستای عزیزم تسکر میکنم از امیر جان و آهو خانوم و بختیاری عزیز بخاطر وقتی که برام گذاشتین خیلی خیلی ممنونم
و تشکر ویژه میکنم از داداش کیان و نادر عزیز بخاطر درک بالا و جملات قشنگشون که واقعا تلنگر زیبایی بود و از راهنمایی فوق العاده شون واقعا ممنونم و همچنین ممنونم از بقیه دوستان...
چند تا سوال در این موارد اگه کسی تجربه داره لطفا راهنماییم کنه ممنون میشم
اول اینکه چطور میتونم توی کلاس های ان ای شرکت کنم و ده قدم چیه بیش تر ترجیح میدم خودم کار کنم چون از مشکلی که من دارم هیچکس خبر نداره همه فکر میکنند بخاطر افسردگیه حتی مادرم وقتی از نگرانی به داییم گفته داییم گفته اون عاقل تر از این حرفاست که بره سمت مواد نمیخوام الان که میخوام بذارمش کنار همه بفهمن اگه اینجوری باشه دیگه چه فرقی میکنه برای همین برام بهتره.
اما تو این موضوع هم که تنهایی ترک کنم واقعا مشکل اساسی دارم یعنی مثلا سه روز میذارم کنار بعد سه روز که علائم خماری بر طرف میشه تقریبا باز بخاطر افکارم دوباره شروع میکنم باز بعد دو سه هفته تصمیم میگیرم بذارم کنار بازم بعد دو سه روز همون آش و همون کاسه توی این هفت هشت سال فقط یکبار دو ماه ترکم طول کشید که اونم آموزشی سربازی بودم😅 نمیدونم چرا دیگه واقعا خسته شدم از زندگی که برای خودم ساختم اما همونطور که قبلا گفتم هیچ دلیلی واسه زندگی کردن ندارم تو دنیا هیچی بهم لذت نمیده و با اینکه واقعا حالم از این وضع بهم میخوره دوباره برمیگردم سرجای اولم
نمیدونم چرا ارادم اینقدر سسته...
من توی این تجربه بارها شکست خوردم و میدونم شما با این توضیحات درک بسیار بالاتری از وضعیت من نسبت به خود من دارید و از بیرون شرایطمو بهتر میبیند و تشخیص میدید که برام بهتره که چه کارایی رو انجام بدم من به نظرتون احترام میذارم و منتظر نظرات، راهنمایی ها و انتقاداتون هستم لطفا اگه کسی تجربه داره راهنماییم کنه
ممنونم از همگی
و تشکر ویژه میکنم از داداش کیان و نادر عزیز بخاطر درک بالا و جملات قشنگشون که واقعا تلنگر زیبایی بود و از راهنمایی فوق العاده شون واقعا ممنونم و همچنین ممنونم از بقیه دوستان...
چند تا سوال در این موارد اگه کسی تجربه داره لطفا راهنماییم کنه ممنون میشم
اول اینکه چطور میتونم توی کلاس های ان ای شرکت کنم و ده قدم چیه بیش تر ترجیح میدم خودم کار کنم چون از مشکلی که من دارم هیچکس خبر نداره همه فکر میکنند بخاطر افسردگیه حتی مادرم وقتی از نگرانی به داییم گفته داییم گفته اون عاقل تر از این حرفاست که بره سمت مواد نمیخوام الان که میخوام بذارمش کنار همه بفهمن اگه اینجوری باشه دیگه چه فرقی میکنه برای همین برام بهتره.
اما تو این موضوع هم که تنهایی ترک کنم واقعا مشکل اساسی دارم یعنی مثلا سه روز میذارم کنار بعد سه روز که علائم خماری بر طرف میشه تقریبا باز بخاطر افکارم دوباره شروع میکنم باز بعد دو سه هفته تصمیم میگیرم بذارم کنار بازم بعد دو سه روز همون آش و همون کاسه توی این هفت هشت سال فقط یکبار دو ماه ترکم طول کشید که اونم آموزشی سربازی بودم😅 نمیدونم چرا دیگه واقعا خسته شدم از زندگی که برای خودم ساختم اما همونطور که قبلا گفتم هیچ دلیلی واسه زندگی کردن ندارم تو دنیا هیچی بهم لذت نمیده و با اینکه واقعا حالم از این وضع بهم میخوره دوباره برمیگردم سرجای اولم
نمیدونم چرا ارادم اینقدر سسته...
من توی این تجربه بارها شکست خوردم و میدونم شما با این توضیحات درک بسیار بالاتری از وضعیت من نسبت به خود من دارید و از بیرون شرایطمو بهتر میبیند و تشخیص میدید که برام بهتره که چه کارایی رو انجام بدم من به نظرتون احترام میذارم و منتظر نظرات، راهنمایی ها و انتقاداتون هستم لطفا اگه کسی تجربه داره راهنماییم کنه
ممنونم از همگی
تشکر میکنم از آقا مهدی راد عزیز بخاطر توضیحات کاملتون
همونطور که گفتید چیزی به اسم افسردگی بعد ترک نداریم و علتش وقتی مواد به مغز میرسه سطح دوپامین مغز که هورمون لذته به شدت بالا میره و در نبود مواد دوپامین به شدت پایین میاد و این حال خوب و بدمون ناشی از دریافت زیاد و مصنوعی دوپامینه مثل بازار سهام رفتار میکنه و هر پامپی یه دامپ داره به قول معروف همون صعود و سقوط حالا هرچی بیشتر بری بالا از اونور بیش تر میری پایین و این بخاطر دوپامینه
دوپامین طبیعی وقتی بدست میاد که آدم یه موفقیتی بدست میاره ورزش میکنه یه موضوعی که باعث شاد بودن میشه و این موندگار تره ولی وقتی آدم با مصرف مواد به صورت مصنوعی دوپامین می رسونه به مغزش دیگه زندگی عادی براش لذتی نداره...
ازتون عذر میخوام داداش راد عزیز گفتم اینو بیش تر توضیح بدم چون شاید شناخت این هورمون به دوستان کمک کنه...
نمیدونم شما چقدر با شرایطم که توی پیامهای قبلی دادم آشنا هستید و صحبتتون با شهاب و با اراده عزیز بسیار زیبا بود و قابل تامل ازتون میخوام لطفا منو راهنماییم کنید
تشکر میکنم از زحماتتون
همونطور که گفتید چیزی به اسم افسردگی بعد ترک نداریم و علتش وقتی مواد به مغز میرسه سطح دوپامین مغز که هورمون لذته به شدت بالا میره و در نبود مواد دوپامین به شدت پایین میاد و این حال خوب و بدمون ناشی از دریافت زیاد و مصنوعی دوپامینه مثل بازار سهام رفتار میکنه و هر پامپی یه دامپ داره به قول معروف همون صعود و سقوط حالا هرچی بیشتر بری بالا از اونور بیش تر میری پایین و این بخاطر دوپامینه
دوپامین طبیعی وقتی بدست میاد که آدم یه موفقیتی بدست میاره ورزش میکنه یه موضوعی که باعث شاد بودن میشه و این موندگار تره ولی وقتی آدم با مصرف مواد به صورت مصنوعی دوپامین می رسونه به مغزش دیگه زندگی عادی براش لذتی نداره...
ازتون عذر میخوام داداش راد عزیز گفتم اینو بیش تر توضیح بدم چون شاید شناخت این هورمون به دوستان کمک کنه...
نمیدونم شما چقدر با شرایطم که توی پیامهای قبلی دادم آشنا هستید و صحبتتون با شهاب و با اراده عزیز بسیار زیبا بود و قابل تامل ازتون میخوام لطفا منو راهنماییم کنید
تشکر میکنم از زحماتتون
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی ممد
عزیزم ، خوشحالم که در مسیر پاکی هستی ...
مطالبت در مورد اون موضوعاتی که فرمودی ، درسته ...
عزیزم ، یک مقدار بیشتر از خودت بگو
لطفا بفرما چند سالته چی مصرف داشتی و در چه حجمی مصرف داشتی چند وقته قطع مصرف کردی آیا داروی خاص و مشروب مصرف داری ؟ الان چه مشکلاتی داری ؟
هر چی که فکر میکنی رو بفرما تا ما و دوستان بیشتر با شرایط شما آشنا شیم
مجدد خدمت میرسم
در پناه حق ..
به همدرد گرامی ممد
عزیزم ، خوشحالم که در مسیر پاکی هستی ...
مطالبت در مورد اون موضوعاتی که فرمودی ، درسته ...
عزیزم ، یک مقدار بیشتر از خودت بگو
لطفا بفرما چند سالته چی مصرف داشتی و در چه حجمی مصرف داشتی چند وقته قطع مصرف کردی آیا داروی خاص و مشروب مصرف داری ؟ الان چه مشکلاتی داری ؟
هر چی که فکر میکنی رو بفرما تا ما و دوستان بیشتر با شرایط شما آشنا شیم
مجدد خدمت میرسم
در پناه حق ..
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ...
تو آنی که یک لحظه یادم را تنها نمیگذاری
چگونه تو را سپاس نگویم
که مایهی آرامش و امیدم هستی ...
لحظههایی که هیچ کس و هیچ چیز یارای آرام کردنم را ندارد!
تو هستی ...
خودت !
تنها معبود و یگانه تکیهگاه همیشگی ام:
تو را میپرستم
خدایا شکرت...
#درود همدلان
خدایا ...
تو آنی که یک لحظه یادم را تنها نمیگذاری
چگونه تو را سپاس نگویم
که مایهی آرامش و امیدم هستی ...
لحظههایی که هیچ کس و هیچ چیز یارای آرام کردنم را ندارد!
تو هستی ...
خودت !
تنها معبود و یگانه تکیهگاه همیشگی ام:
تو را میپرستم
خدایا شکرت...
اسیر در راه رهایی(امین)
سلام و ارادت همگی
آقا مهدی راد عزیز
کیان بزرگوار
آقا نادر گل
امروز بلاخره احساس میکنم بدنم با دوز دو سیسی در روز به تعادل رسید 1سیسی صبح ساعت6و 1سیسی ساعت 8شب
آقا کیان یا آقا مهدی راد بزرگوار به نظرتون الان مقدار را کم کنم یا یکی از وعده ها رو حذف کنم
ممنون میشم از پاسخگویی تون
همچین از مطلب بسیار با ارزش آقا مهدی را و کیان عزیز که بدون هیچ چشم داشتی کمک میکنن به همدردا تشکر میکنم واقعا اینجا مثل دانشگاه میمونه دست بوس همگی بزرگان
آقا مهدی راد عزیز
کیان بزرگوار
آقا نادر گل
امروز بلاخره احساس میکنم بدنم با دوز دو سیسی در روز به تعادل رسید 1سیسی صبح ساعت6و 1سیسی ساعت 8شب
آقا کیان یا آقا مهدی راد بزرگوار به نظرتون الان مقدار را کم کنم یا یکی از وعده ها رو حذف کنم
ممنون میشم از پاسخگویی تون
همچین از مطلب بسیار با ارزش آقا مهدی را و کیان عزیز که بدون هیچ چشم داشتی کمک میکنن به همدردا تشکر میکنم واقعا اینجا مثل دانشگاه میمونه دست بوس همگی بزرگان
اسیر در راه رهایی(امین)
ما انسانها متاسفانه یه بدی بزرگی که داریم در تمام مسائل زندگی از قبیل کار و روابط عاطفی مخصوصا و کلا در زندگیمون تا خودمون به نتیجه ی عواقب افکار و رفتار و عملکردمون نرسیم حالا چه بد باشه چه خوب .حرف کسی رو گوش نمیدیم .میشنویم تجربیات بزرگان رو ولی عمل نمیکنیم
و این مختص ذات هر انسانی با هر عقیده و دین و مذهبی هست اینو
حداقل تا این سنم دیدم به چشمم
.خوده من هم جزو همین دست آدمها
هستم
بازم قصد جسارت به شخصی رو نداشتم
فقط پیرو مطالب با ارزش آقا مهدی راد عزیز عرض کردم
به امید پیدا کردن راه درست زندگی کردن برای ما بیمارها بعد از پاکیمون
و این مختص ذات هر انسانی با هر عقیده و دین و مذهبی هست اینو
حداقل تا این سنم دیدم به چشمم
.خوده من هم جزو همین دست آدمها
هستم
بازم قصد جسارت به شخصی رو نداشتم
فقط پیرو مطالب با ارزش آقا مهدی راد عزیز عرض کردم
به امید پیدا کردن راه درست زندگی کردن برای ما بیمارها بعد از پاکیمون
خیلی ممنونم از لطفتون مهدی راد عزیز، تشکر میکنم از لطف و دلسوزی بی نهایتتون
من ممد هستم 27 سالمه دقیقا از 20 سالگی مصرف شیره رو شروع کردم علتش این بود که من و کسی که از بچگی عاشقش بودم قصد ازدواج داشتیم اما من اون موقع هیچ کاری نداشتم و دانشجو بودم من تمام عمرم رو به امید اون زندگی کردم اون فقط عشقم نبود همه ی زندگیم بود تمام اهداف زندگیم بخاطر اون بود نمیدونم چرا اینقدر دوسش داشتم اما باعث بدبختیم شد خلاصه که مارو از هم جدا کردن من اون موقع شبها میرفتم پیش مادربزرگم که تنها بود و خونه مادربزرگم محیط آرومی برای درس خوندن بود بعد اینکه جدا شدیم افسرده شده بودم بخاطر درد شدید روحی نه میتونستم درس بخونم نه حتی بخوابم جوری بود که یک ترم مشروط شدم ترم بعدی رو هم داشتم خراب میکردم منکه تا اون موقع حتی یک نخ سیگارم نکشیده بودم نمیدونم چی شد که برای کاهش درد روحیم از شیره های مادر بزرگم برداشتم اولین بار که مصرف کردم و اینقدر آرومم کرد که دیدم انگاری رو هوام، بعد ماه ها اون شب رو اروم خوابیدم با اینکه میدونستم ممکنه بدبخت بشم اما سعی کردم کنترل شده استفاده کنم چون به آرامشش نیاز داشتم و شروع شد مصرفم کم کم لاغر تر شدم و حالم بدتر شد حالا یه معتاد افسرده بودم بارها ترک کردم ولی حال روحیم اصلا خوب نیست انگار زندگی برام جهنم میشه انگار دیگه نه اینده ای وجود داره نه زندگی برای همین دوباره شروع میکنم از دوسال پیش رفتم سربازی و پارسال تموم شد سربازیم این موضوع خیلی تو حالم تاثیر داشت یعنی امید به زندگیم خیلی رفت بالا ولی چون شیره با دوز بالا مصرف میکردم خیلی بی حال بودم اما دیگه شیره مصرف نکردم برای ترک بهتر بجای شیره از تریاک استفاده کردم خیلی دوزشو اوردم پایین الان دیگه تو خماریم اصلا درد ندارم یعنی وقتی تصمیم به ترک میگیرم چند روز روز اول فقط معده ام بهم میریزه و بدنم داغ میشه و عرق زیاد میکنم از روز سوم بهتر میشم (اینجا جا داره بگم وقتی شیره رو ترک میکردم از بدن درد و استخون درد میخواستم بمیرم این درد تا یک هفته ادامه داشت) اما مشکلم اینه که من هیچ خوشی تو زندگیم ندارم و این زندگی رو برام غیر قابل تحمل میکنه برای همین باز شروع میکنم به مصرف تریاک ولی باز بعد چند روز حالم از خودم بهم میخوره باز میرم تو فاز ترک چون با خودم میگم ببین هفت ساله معتادی هفت سال از زندگیت عقب افتادی کلا با خودم درگیرم.
میدونم که من مشکل روانی دارم و بهتره برم روانپزشک اما نمیتونم لطفا منو راهنمایی کنید بگید چیکار کنم که روند ترکم ادامه دار باشه و دوباره بخاطر آرامش و لذت مصرف برنگردم دیگه خسته شدم...
الان میفهمم که هیچکس ارزشش رو نداشت که خودمو به این روز بندازم ولی با اینکه میدونم نمیتونم اراده ای استوار داشته باشم
در مورد کار و زندگی الانمم بهتون بگم که من الان تنها زندگی میکنم و میدونم تنهایی باعث وسوسه شدیدم میشه گاهی وقتا از بس نمیدونم چیکار کنم میرم شروع میکنم به تمیزکاری خونه تا فکرم درگیرش نباشه
من پیمانکار یک شرکت دولتی هستم و شغلم خیلی برام مهمه ولی جوریه که مثلا یک ماه درگیر پروژه هام هستم وقتی تموم میشه و قرداد جدید رو امضا میکنم تا وقتی مجوز های مربوطه بیاد کلا هیچ کاری ندارم و همش تو خونه ام گاهی وقتا حتی از خونه بیرون نمیرم و این زمان حتی ممکنه به یک ماهم برسه، وقتی کار دارم بخاطر بی حوصلگی میرم سراغش که کارمو خوب انجام بدم و بتونم بهتر صحبت کنم وقتی تو خونه ام بخاطر فکر درگیرم میرم سراغش با اینکه ازش خسته شدم ولی حالم از نظر روانی در حدی بهم میریزه که نمیتونم جلوی خودمو بگیرم.
لطفا راهکاری بهم بدید تمرینی چجوری مدیتیشن کنم چیکار کنم که بتونم خودمو نجات بدم تنها دلیل برگشت من اینه که من در حالت عادی همیشه به زندگی امیدوار بودم و برنامه های مختلفی داشتم وقتی استفاده کردم و معتاد شدم انگیزم بیش تر شد در صورتی که میدونم انگیزه کاذب بوده ولی وقتی که مصرف ندارم به شدت به انگیزه میشم انگار دلیلی برای زندگی ندارم انگار حتی نفس کشیدنم هم اتلاف اکسیژن میشه در این حد سقوط میکنم به پایین و برای اینکه خالم بهتر بشه و دوباره حس خوب بگیرم میرم سراغش
مصرفم فقط صبح هست که انگیزه زندگی بهم بده نمیدونم چند گرمه ولی دو گرم رو تا سه روز استفاده میکنم( البته باید بگم الان حدودا ۸ ساله که درگیرم سالهای میانی رو حتی روزی ۲ گرم شیره به سه وعده استفاده میکردم که خیلی زیاد بود مصرفم ولی الان هم کم کردم هم از شیره به تریاک اومدم که همونطور که گفتم در هنگام ترک دیگه درد عضلانی ندارم فقط مشکلات معده و عرق و داغ شدن بدن و بی حوصلگی و کم اشتها شدن)
ببخشید خیلی صحبت کردم و اگه بعضی جاها حرفام به هم ربط ندارن چون توضیح قبلی مو کپی کردم و هرچه جدید بنظرم اوند رو گفتم عذر میخوام که سرتون رو درد آوردم.
میدونم من اشتباهات خیلی زیادی کردم که الان کمی اصلاح شدم، از همه ی دوستان ممنونم و تا ابد مدیون اونایی هستم که کمکم کردن و میکنند، امیدوارم روزی مثل شما بیام و افتخار کنم که ماه ها پاکم...
پاکیتون ابدی یا حق
من ممد هستم 27 سالمه دقیقا از 20 سالگی مصرف شیره رو شروع کردم علتش این بود که من و کسی که از بچگی عاشقش بودم قصد ازدواج داشتیم اما من اون موقع هیچ کاری نداشتم و دانشجو بودم من تمام عمرم رو به امید اون زندگی کردم اون فقط عشقم نبود همه ی زندگیم بود تمام اهداف زندگیم بخاطر اون بود نمیدونم چرا اینقدر دوسش داشتم اما باعث بدبختیم شد خلاصه که مارو از هم جدا کردن من اون موقع شبها میرفتم پیش مادربزرگم که تنها بود و خونه مادربزرگم محیط آرومی برای درس خوندن بود بعد اینکه جدا شدیم افسرده شده بودم بخاطر درد شدید روحی نه میتونستم درس بخونم نه حتی بخوابم جوری بود که یک ترم مشروط شدم ترم بعدی رو هم داشتم خراب میکردم منکه تا اون موقع حتی یک نخ سیگارم نکشیده بودم نمیدونم چی شد که برای کاهش درد روحیم از شیره های مادر بزرگم برداشتم اولین بار که مصرف کردم و اینقدر آرومم کرد که دیدم انگاری رو هوام، بعد ماه ها اون شب رو اروم خوابیدم با اینکه میدونستم ممکنه بدبخت بشم اما سعی کردم کنترل شده استفاده کنم چون به آرامشش نیاز داشتم و شروع شد مصرفم کم کم لاغر تر شدم و حالم بدتر شد حالا یه معتاد افسرده بودم بارها ترک کردم ولی حال روحیم اصلا خوب نیست انگار زندگی برام جهنم میشه انگار دیگه نه اینده ای وجود داره نه زندگی برای همین دوباره شروع میکنم از دوسال پیش رفتم سربازی و پارسال تموم شد سربازیم این موضوع خیلی تو حالم تاثیر داشت یعنی امید به زندگیم خیلی رفت بالا ولی چون شیره با دوز بالا مصرف میکردم خیلی بی حال بودم اما دیگه شیره مصرف نکردم برای ترک بهتر بجای شیره از تریاک استفاده کردم خیلی دوزشو اوردم پایین الان دیگه تو خماریم اصلا درد ندارم یعنی وقتی تصمیم به ترک میگیرم چند روز روز اول فقط معده ام بهم میریزه و بدنم داغ میشه و عرق زیاد میکنم از روز سوم بهتر میشم (اینجا جا داره بگم وقتی شیره رو ترک میکردم از بدن درد و استخون درد میخواستم بمیرم این درد تا یک هفته ادامه داشت) اما مشکلم اینه که من هیچ خوشی تو زندگیم ندارم و این زندگی رو برام غیر قابل تحمل میکنه برای همین باز شروع میکنم به مصرف تریاک ولی باز بعد چند روز حالم از خودم بهم میخوره باز میرم تو فاز ترک چون با خودم میگم ببین هفت ساله معتادی هفت سال از زندگیت عقب افتادی کلا با خودم درگیرم.
میدونم که من مشکل روانی دارم و بهتره برم روانپزشک اما نمیتونم لطفا منو راهنمایی کنید بگید چیکار کنم که روند ترکم ادامه دار باشه و دوباره بخاطر آرامش و لذت مصرف برنگردم دیگه خسته شدم...
الان میفهمم که هیچکس ارزشش رو نداشت که خودمو به این روز بندازم ولی با اینکه میدونم نمیتونم اراده ای استوار داشته باشم
در مورد کار و زندگی الانمم بهتون بگم که من الان تنها زندگی میکنم و میدونم تنهایی باعث وسوسه شدیدم میشه گاهی وقتا از بس نمیدونم چیکار کنم میرم شروع میکنم به تمیزکاری خونه تا فکرم درگیرش نباشه
من پیمانکار یک شرکت دولتی هستم و شغلم خیلی برام مهمه ولی جوریه که مثلا یک ماه درگیر پروژه هام هستم وقتی تموم میشه و قرداد جدید رو امضا میکنم تا وقتی مجوز های مربوطه بیاد کلا هیچ کاری ندارم و همش تو خونه ام گاهی وقتا حتی از خونه بیرون نمیرم و این زمان حتی ممکنه به یک ماهم برسه، وقتی کار دارم بخاطر بی حوصلگی میرم سراغش که کارمو خوب انجام بدم و بتونم بهتر صحبت کنم وقتی تو خونه ام بخاطر فکر درگیرم میرم سراغش با اینکه ازش خسته شدم ولی حالم از نظر روانی در حدی بهم میریزه که نمیتونم جلوی خودمو بگیرم.
لطفا راهکاری بهم بدید تمرینی چجوری مدیتیشن کنم چیکار کنم که بتونم خودمو نجات بدم تنها دلیل برگشت من اینه که من در حالت عادی همیشه به زندگی امیدوار بودم و برنامه های مختلفی داشتم وقتی استفاده کردم و معتاد شدم انگیزم بیش تر شد در صورتی که میدونم انگیزه کاذب بوده ولی وقتی که مصرف ندارم به شدت به انگیزه میشم انگار دلیلی برای زندگی ندارم انگار حتی نفس کشیدنم هم اتلاف اکسیژن میشه در این حد سقوط میکنم به پایین و برای اینکه خالم بهتر بشه و دوباره حس خوب بگیرم میرم سراغش
مصرفم فقط صبح هست که انگیزه زندگی بهم بده نمیدونم چند گرمه ولی دو گرم رو تا سه روز استفاده میکنم( البته باید بگم الان حدودا ۸ ساله که درگیرم سالهای میانی رو حتی روزی ۲ گرم شیره به سه وعده استفاده میکردم که خیلی زیاد بود مصرفم ولی الان هم کم کردم هم از شیره به تریاک اومدم که همونطور که گفتم در هنگام ترک دیگه درد عضلانی ندارم فقط مشکلات معده و عرق و داغ شدن بدن و بی حوصلگی و کم اشتها شدن)
ببخشید خیلی صحبت کردم و اگه بعضی جاها حرفام به هم ربط ندارن چون توضیح قبلی مو کپی کردم و هرچه جدید بنظرم اوند رو گفتم عذر میخوام که سرتون رو درد آوردم.
میدونم من اشتباهات خیلی زیادی کردم که الان کمی اصلاح شدم، از همه ی دوستان ممنونم و تا ابد مدیون اونایی هستم که کمکم کردن و میکنند، امیدوارم روزی مثل شما بیام و افتخار کنم که ماه ها پاکم...
پاکیتون ابدی یا حق
په پو له
به نام یزدان
پوریا هستم معتاد
خدارو شاکرم که امروز هم برای۲۴ ساعت پاک بودم و تونستم بدون بدو بدودنبال تهیه و مصرف در جمع شما عزیزانم حاضر بشم.
ی چیزی در مورد لغزش از تجربم بگم ؛لغزش خیلی ساده تر از اون چیزی که فکر میکنید اتفاق میافته من سر سفره با پدرم بحثم شد و همین باعث شد تو ۱۱ ماه پاکی لغزش کنم خودم برای خودم بلیط صادر کردم اما وقتی نشستم فکر کردم که من توپ بازی یار بازی رو تو ۲۰ روز آخر رعایت نکردم
اقرار کردنام کم شده بود فقط کار میکردم و خستگی زیادی توزندگیم بود احساس میکردم دیگه توانمند شدم و دوران مصرفم یادم رفته بود
میدونی بیماری اعتیاد چی میگفت؟ میگفت ۱۱ ماه پاکی همون شرایط قبلی هست نه پیشرفتی نه اخلاقت درست شده نه روابطت بهبود پیدا کرده نا امیدم کرده بود میگفت حقته یکبار لذتشو ببری برو یکدفعه بزن حالشو ببر، تو که میتونی باز ترک کنی
بک بار زدن همانا و ۶ ماه مصرف با دوز قبل همانا(یکبار زیاد و هزار بار کم)
من باید بی ابرو میشدم باز ؛باید دوباره خار میشدم
دم بچه هایی که بعد لغزش میان اقرار میکنن گرم
دور از جون ی سریا میرن با خسارت ها ی زیادی بر میگردن
ی سریا بر نمیگردن اصلا.
همینطور که حالت فیزیکی هامون شبیه به همه ذهن معتاد ها هم شبیه به همه
به خاطر همینه انجمن برنامه کمک بک معتاد به معتاد دیگه ست ، چون ما درک میکنیم بدون قضاوت کردن به همدیگه کمک کنیم
مهم نیست چقدر پول داری زنی یا مرد از کجا اومدی جایگاهت چیه نوع موادت چی بوده
اگر فکر میکنی زندگیت چه با مواد چه بدون آن غیر قابل کنترل شده و عاجز هستید انجمن برای شماست(اینم بگم انجمن تبلیغ نداره نه اینکه نداشته باشه اما بیشتر بر اساس جاذبه هست تا تبلیغ)
اگر میخواهی تومسیر بهبودی باشی باید بجز پاک موندن باورهاتو تغییر بدی و اونموقع شاید بشه با آرامش مثل بقیه و در کنار بقیه زندگی کرد
پوریا معتاد ۶۷ روز
پوریا هستم معتاد
خدارو شاکرم که امروز هم برای۲۴ ساعت پاک بودم و تونستم بدون بدو بدودنبال تهیه و مصرف در جمع شما عزیزانم حاضر بشم.
ی چیزی در مورد لغزش از تجربم بگم ؛لغزش خیلی ساده تر از اون چیزی که فکر میکنید اتفاق میافته من سر سفره با پدرم بحثم شد و همین باعث شد تو ۱۱ ماه پاکی لغزش کنم خودم برای خودم بلیط صادر کردم اما وقتی نشستم فکر کردم که من توپ بازی یار بازی رو تو ۲۰ روز آخر رعایت نکردم
اقرار کردنام کم شده بود فقط کار میکردم و خستگی زیادی توزندگیم بود احساس میکردم دیگه توانمند شدم و دوران مصرفم یادم رفته بود
میدونی بیماری اعتیاد چی میگفت؟ میگفت ۱۱ ماه پاکی همون شرایط قبلی هست نه پیشرفتی نه اخلاقت درست شده نه روابطت بهبود پیدا کرده نا امیدم کرده بود میگفت حقته یکبار لذتشو ببری برو یکدفعه بزن حالشو ببر، تو که میتونی باز ترک کنی
بک بار زدن همانا و ۶ ماه مصرف با دوز قبل همانا(یکبار زیاد و هزار بار کم)
من باید بی ابرو میشدم باز ؛باید دوباره خار میشدم
دم بچه هایی که بعد لغزش میان اقرار میکنن گرم
دور از جون ی سریا میرن با خسارت ها ی زیادی بر میگردن
ی سریا بر نمیگردن اصلا.
همینطور که حالت فیزیکی هامون شبیه به همه ذهن معتاد ها هم شبیه به همه
به خاطر همینه انجمن برنامه کمک بک معتاد به معتاد دیگه ست ، چون ما درک میکنیم بدون قضاوت کردن به همدیگه کمک کنیم
مهم نیست چقدر پول داری زنی یا مرد از کجا اومدی جایگاهت چیه نوع موادت چی بوده
اگر فکر میکنی زندگیت چه با مواد چه بدون آن غیر قابل کنترل شده و عاجز هستید انجمن برای شماست(اینم بگم انجمن تبلیغ نداره نه اینکه نداشته باشه اما بیشتر بر اساس جاذبه هست تا تبلیغ)
اگر میخواهی تومسیر بهبودی باشی باید بجز پاک موندن باورهاتو تغییر بدی و اونموقع شاید بشه با آرامش مثل بقیه و در کنار بقیه زندگی کرد
پوریا معتاد ۶۷ روز
مهدی جان اینم بگم من هیچی دیگه مصرف نداشتم تا الان چون میدونستم بی جنبه ام و یکبار مصرف باعث میشه بهش فکر کنم حتی یکبار هم مشروب نخوردم و یا هیچ قرصی مصرف نکردم
پاکیتون ابدی
پاکیتون ابدی
سلام داداش پوریا درود بر تو امیدوارم پاکیت ابدی باشه داداش خیلی خوشحالم با اینجا آشنا شدم، آشنایی من با اینجا در اوج درماندگیم اتفاق افتاد بارها رفتم ترک کنم و شکست خوردم دیگه واقعا خسته شده بودم، خدا انگار راه نجاتی روبروم گذاشته حالا وقتی پیامای دوستانو میخونم بهم امید زیادی میدن...برای منم دعا کن
سلام خدمت همه عزیزان
۶۱ روز پاکی به لطف خدا
ممنون و سپاسگذار همه دوستان هستم و خداروشاکرم
به کاربر بی اراده
سلام عزیزه دل اولا همونجور که بهبودی عزیز گفت شما اصلا بی اراده نیستی همین که اراده کردی قطع مصرف کردی و اومدی برای کسب علم یک دنیا غیرت و ارادس
امیدوارم از صمیم قلبم موفق باشی
داداش عزیز این حالاتی که تو داری به خدا همش ۵۰ روز پیش به همین میزان یا شاید شدید تر برا خود منم بود و همه این درد ها و بی قراری ها و تعریق و لرز و … رو میگذرونیم برا اینکه رها شیم
برا اینکه پاک شیم
فقط صبر صبر صبر
دوش اب زیااااااد بگیر حتی شده روزی ده بار با اگر شرایط نداری برو سرویس بهداشتی اب سرد بگیر روی پاهات
اقا کیان و اقا مهدی راد همیشه گفتن تا میتونی تغذیه ات گرمی جات باشه از ترشی و سردی و لبنیات هفته اول پرهیز کن و بعدم اروم اروم کم کم فقط لبنیات رو وارد کن
صبر کن و به چشم بزرگ شدن روح نگاه کن
من فکرشو نمیکردم دووم بیارم زیر اون درد ها و بیام الان بگم ۶۱ روز پاکم
به خدا به قران برا تو هم امکان پذیره
اقا داود خوشحالم پیامتو بالا دیدم
الحمدلله
ما تقریبا با اختلاف چند روز هم دوره بودیم
ماشالا بهت
دیدی گذشت داداش
باید عبرت بگیریم و هرگز سمتش نریم و فقط راه های سالم و پاک بودن رو یاد بگیریم
داداش امیر گل امیدوارم حالت خوب باشه برام پیام گذاشته بودی مرسی از محبتت پاکیت ابدی
همچنین امیدوارم حال نگار خانم و اهو خانم هم خوب باشه
پاکی همه دوستان ابدی باشه ایشالا
۶۱ روز پاکی به لطف خدا
ممنون و سپاسگذار همه دوستان هستم و خداروشاکرم
به کاربر بی اراده
سلام عزیزه دل اولا همونجور که بهبودی عزیز گفت شما اصلا بی اراده نیستی همین که اراده کردی قطع مصرف کردی و اومدی برای کسب علم یک دنیا غیرت و ارادس
امیدوارم از صمیم قلبم موفق باشی
داداش عزیز این حالاتی که تو داری به خدا همش ۵۰ روز پیش به همین میزان یا شاید شدید تر برا خود منم بود و همه این درد ها و بی قراری ها و تعریق و لرز و … رو میگذرونیم برا اینکه رها شیم
برا اینکه پاک شیم
فقط صبر صبر صبر
دوش اب زیااااااد بگیر حتی شده روزی ده بار با اگر شرایط نداری برو سرویس بهداشتی اب سرد بگیر روی پاهات
اقا کیان و اقا مهدی راد همیشه گفتن تا میتونی تغذیه ات گرمی جات باشه از ترشی و سردی و لبنیات هفته اول پرهیز کن و بعدم اروم اروم کم کم فقط لبنیات رو وارد کن
صبر کن و به چشم بزرگ شدن روح نگاه کن
من فکرشو نمیکردم دووم بیارم زیر اون درد ها و بیام الان بگم ۶۱ روز پاکم
به خدا به قران برا تو هم امکان پذیره
اقا داود خوشحالم پیامتو بالا دیدم
الحمدلله
ما تقریبا با اختلاف چند روز هم دوره بودیم
ماشالا بهت
دیدی گذشت داداش
باید عبرت بگیریم و هرگز سمتش نریم و فقط راه های سالم و پاک بودن رو یاد بگیریم
داداش امیر گل امیدوارم حالت خوب باشه برام پیام گذاشته بودی مرسی از محبتت پاکیت ابدی
همچنین امیدوارم حال نگار خانم و اهو خانم هم خوب باشه
پاکی همه دوستان ابدی باشه ایشالا
سلام به همگی
تا اونجایی که فهمیدم منو داداش ممد و کاربر بی اراده دلایل د سرگذشتمون مثل هم دیگه هست ولی شما زمان زیادیه ازش گذشته منه بدبخت تازه این غم رابطه عاطفی رو به دوش دارم میکشم
چه میشه کرد بلاخره که باید کنار بیایم فقط وقتی سرگذشت شماها که چندین ساله گذشته ولی هنوز ذهنی درگیرشید رو خوندم حقیقتا ترس برم داشت
امیدوارم خدا کمکمون کنه کمک همه همدردهام باشه و از یاد نبرشون
تا اونجایی که فهمیدم منو داداش ممد و کاربر بی اراده دلایل د سرگذشتمون مثل هم دیگه هست ولی شما زمان زیادیه ازش گذشته منه بدبخت تازه این غم رابطه عاطفی رو به دوش دارم میکشم
چه میشه کرد بلاخره که باید کنار بیایم فقط وقتی سرگذشت شماها که چندین ساله گذشته ولی هنوز ذهنی درگیرشید رو خوندم حقیقتا ترس برم داشت
امیدوارم خدا کمکمون کنه کمک همه همدردهام باشه و از یاد نبرشون
آقا مهدی من خیلی وقت بود توی سایت بودم ولی مشارکت نمیکردم فقط خواننده بودم بخدا از همون موقع هم وقتی میدیدم اینقدر ادم شریف و پاکی هستی بی هیچ چشم داشتی میای و وقت میزاری کمک دوستان میکنی میگفتم چقد ادم پاک و با معرفتیه خدا براش بسازه
الانم با همین دل شکستم برات دعا میکنم که خدا راه زندگی رو برات هموار کنه هر چی که از زندگی میخوای رو پیش روت قرار بره
الانم با همین دل شکستم برات دعا میکنم که خدا راه زندگی رو برات هموار کنه هر چی که از زندگی میخوای رو پیش روت قرار بره
په پو له
سلام مجدد
ممد جان اره داداش بیا بنویس احساساتت ترس هات هرچی هست بگو هم راهکار میگیری هم حالت بهتر میشه
فقط تنها نباش هر جا هستی چند تا دوست پیدا کن
من خودمم به واسطه شغلم و کلا شخصیتم(که کلا آدم ارتباطی نیستم و ارتباط با دیگران سخته برام)صحبت در مورد شرایطم با بقیه به صورت حضوری سخته
تنهایی و انزوا و احساس تفاوت اذیت کننده هست سعی کن خودتو تو اون شرایط قرار ندی
بله قطعا خداوند مهربان به همه ما توجه کرده که الان اینجاییم انشالله در کنار هم و دست در دست هم پیش بریم 😍
ممد جان اره داداش بیا بنویس احساساتت ترس هات هرچی هست بگو هم راهکار میگیری هم حالت بهتر میشه
فقط تنها نباش هر جا هستی چند تا دوست پیدا کن
من خودمم به واسطه شغلم و کلا شخصیتم(که کلا آدم ارتباطی نیستم و ارتباط با دیگران سخته برام)صحبت در مورد شرایطم با بقیه به صورت حضوری سخته
تنهایی و انزوا و احساس تفاوت اذیت کننده هست سعی کن خودتو تو اون شرایط قرار ندی
بله قطعا خداوند مهربان به همه ما توجه کرده که الان اینجاییم انشالله در کنار هم و دست در دست هم پیش بریم 😍
سلام به همه عزیزان
این مطلبی که مینویسم اولش واسه خودم هس که بدونم چیکار میکردم. و
دوم واسه عزیزانی که اول راه هستن
فکر کنم ۱۵ ماه پاکی دارم چند روز بیشتز از ۱۵ ماه
روزی که تصمیم به ترک گرفتم
کیان عزیز و اقا مهدی و حمید عزیز و ووو... میدونن چه حالی داشتم
روزی هفت هشت گرم شیره اونم خوراکی
حتی همین دوست عزیزمون یکبار بهم گفت نادر فکر نمیکردم بتونی ترک کنی
ولی ترک کردم با مشکلات جسمی که دارم و با فشار کاری زیاد
ولی من تونستم
با این همه اولین مورد بعد ترک عبور کاذب هس
که باعث لغزش میشه
یه فرد معتاد که ترککرده همیشه و همیشه ذهنش درگیره
پس یادمون بمونه بعد ترک هیچوقت نگیم من که تونستم با رگبار هیچی نمیشه
مغز فرد معتاد بلافاصله گولش میزنه و یکبار مصرف همانا و لغزش همانا
با خودتون به هر چیزی که علاقه دارید و یا براتون با ارزشه
بهمون با خودتون تو دل خودتون قسم بخورید که دیگه دور مواد خط بزنید
من ۱۲ سال معتاد بودم یکبار ترک کردم ولی بدلیل عدم آشنایی و فشار روحی بخاطر موضوعی دوباره آلوده شدم ولی دوباره ترک کردم و حالا ۱۵ ماه هس پاکم
دوستانی که میگن یه گرم و دو گرم مصرف داریم جدی میگمچیزی نیست یکی دو گرم
اونایی که میخونن و مشارکت نمیکنن
یکبار بیایید امتحان کنید نترسین هیچی نمیشه فقط اسم معتاد از رو ماها برداشته میشه
اونایی که میگن فشار روحی داریم و همسرم طلاق دادم
زندگی بر وفق مراد نیست و فلان و فلان
میتونم بگم۹۰ درصد مشکلات ما معتادها بخاطر اعتیادمون هس
اونایی که اینجا هستن مث
حمید اقا
اقا مهدی
کیان عزیز
اقا شهامت
سیمرغ
آریا
من
شاید هر کدوممون مشکلات جسمی و روحی داشتیم و داریم که اصلا برای هیشکی قابل هضم نباشه
ولی اعتیاد رو شکست دادیم
پس همه میتونن همه فقط یه جو غیرت میخواد و یه نخود همت
بخودمون این زندگی رو زیاد سخت ترش نکنیم
اینم بگم اینجا مامنی هس واسه ترک کردن و پاک موندن این یادتون نره
این مطلبی که مینویسم اولش واسه خودم هس که بدونم چیکار میکردم. و
دوم واسه عزیزانی که اول راه هستن
فکر کنم ۱۵ ماه پاکی دارم چند روز بیشتز از ۱۵ ماه
روزی که تصمیم به ترک گرفتم
کیان عزیز و اقا مهدی و حمید عزیز و ووو... میدونن چه حالی داشتم
روزی هفت هشت گرم شیره اونم خوراکی
حتی همین دوست عزیزمون یکبار بهم گفت نادر فکر نمیکردم بتونی ترک کنی
ولی ترک کردم با مشکلات جسمی که دارم و با فشار کاری زیاد
ولی من تونستم
با این همه اولین مورد بعد ترک عبور کاذب هس
که باعث لغزش میشه
یه فرد معتاد که ترککرده همیشه و همیشه ذهنش درگیره
پس یادمون بمونه بعد ترک هیچوقت نگیم من که تونستم با رگبار هیچی نمیشه
مغز فرد معتاد بلافاصله گولش میزنه و یکبار مصرف همانا و لغزش همانا
با خودتون به هر چیزی که علاقه دارید و یا براتون با ارزشه
بهمون با خودتون تو دل خودتون قسم بخورید که دیگه دور مواد خط بزنید
من ۱۲ سال معتاد بودم یکبار ترک کردم ولی بدلیل عدم آشنایی و فشار روحی بخاطر موضوعی دوباره آلوده شدم ولی دوباره ترک کردم و حالا ۱۵ ماه هس پاکم
دوستانی که میگن یه گرم و دو گرم مصرف داریم جدی میگمچیزی نیست یکی دو گرم
اونایی که میخونن و مشارکت نمیکنن
یکبار بیایید امتحان کنید نترسین هیچی نمیشه فقط اسم معتاد از رو ماها برداشته میشه
اونایی که میگن فشار روحی داریم و همسرم طلاق دادم
زندگی بر وفق مراد نیست و فلان و فلان
میتونم بگم۹۰ درصد مشکلات ما معتادها بخاطر اعتیادمون هس
اونایی که اینجا هستن مث
حمید اقا
اقا مهدی
کیان عزیز
اقا شهامت
سیمرغ
آریا
من
شاید هر کدوممون مشکلات جسمی و روحی داشتیم و داریم که اصلا برای هیشکی قابل هضم نباشه
ولی اعتیاد رو شکست دادیم
پس همه میتونن همه فقط یه جو غیرت میخواد و یه نخود همت
بخودمون این زندگی رو زیاد سخت ترش نکنیم
اینم بگم اینجا مامنی هس واسه ترک کردن و پاک موندن این یادتون نره
سلام و درود داداش پوریا تشکر از لطفت چشم خیلی خوشحالم از آشنایی شما امیدوارم اینجا کنار هم بتونیم به پاکی ابدی برسیم
شهاب جان داداش از من یه توصیه به تو در مورد عشق همونطور که داداش مهدی گفت فقط بخاطر ترشح هورمونه
من توی زندگیم دختر های خوبی بودن که میتونستم خیلی راحت تر از کسی که عاشقش بودم بهشون برسم و باهاشون ازدواج کنم اما مغز ما انسان ها جوری طراحی شده که همیشه مارو به چالش میکشه همیشه به اونی که سخت تر بدست میاد علاقه ی بیش تری پیدا میکنیم چون فکر میکنیم خاص تره ،من در مورد روابطم چهارچوب خاصی داشتم و دلم نمیخواست هر روز با یکی باشم همیشه میخواستم فقط با یک نفر باشم تا ابد، کسی که من از بچگی عاشقش شدم میدونستم که امکان بهم رسیدنمون خیلی کمه با وجود اینکه علاقمون دوطرفه بود اما مشکلی که وجود داشت مادر اونکه در گذشته به پدرم علاقه داشت و چون بهم خوردن هرگز راضی نبود به ازدواج منو دخترش، برای همین فکر میکردم چقدر خاصه از بچگی وقتی با بچه های فامیل بازی میکردیم و نمیذاشتن باهم بازی کنیم بهش علاقه پیدا کردم به عنوان یک آدمی که در دسترسم نیست و برای دیدنش باید تلاش کنم اونا یک شهر دیگه زندگی میکردن و هر چند ماه میومدن و این دوری خاص ترش میکرد من از بچگی تا ۱۷ سالگی که اولین ارتباطم رو باهاش گرفتم ازش یک بت ساخته بودم تو ذهنم و میپرستیدمش بالاخره راضی شدن که ما باهم ازدواج کنیم اما بعدا دیدم که با ساخته ذهنم تفاوت داره ولی میگفتم این همونی که شب و روز تو ذهنمه همونجوری عاشقش شدم جوری که با خودم نیگفتم اگه از دستش بدم میمیرم دیگه هیچکس به چشمم نمیومد اون شده بود برام زیباترین دختر دنیا تا اینکه بیست سالگیم همه چی بهم خورد، و من نابود شدم... به جرئت میتونم بهت بگم این نابودی فقط توی ذهنم اتفاق افتاد الان که باخودم فکر میکنم میبینم من اشتباه کردم هیچکس از خودت با ارزش تر نیست هیچکس ارزشش رو نداره که تو بخاطرش حتی یک روز غصه بخوری، من هنوزم دوسش دارم اما نه در حدی که بخوام زندگیمو فداش کنم فقط دلم براش میسوزه که مجبوره با مردی زندگی کنه که بهش هیچ علاقه ای نداره و زندگیش نابود شده.
اگه الان میگم وقتی ترک میکنم حالم بد میشه بخاطر زندگی خودم هست که بخاطر اشتباهاتم از اهدافم خیلی دور شدم و تلاش میکنم بهشون برسم فقط شروع نابودیم با جدایی اون بود یه روز خودتم به این نتیجه میرسی پس نذار دیر بشه ...
داداش گلم یادت باشه هیچکس تورو دوست نداره تا زمانی که خودت خودتو دوست نداشته باشی هیچکس دوست نداره من خیلی دیر بهش رسیدم یه زمانی مثل تو سرشار از احساس بودم حتی خودشم بارها بهم پیام داد و گفت منو ببخش مجبورم کردن نفهمیدم چیشد و الان پشیمونم منم پنج سال تمام منتظر بودم برگرده و افسرده افتاده بودم کنار خونه و نمیخواستم قبول کنم همه چی تموم شده هرکس هم بهم میگفت زندگی به اخر نرسیده و بازم میتونی عاشق بشی میگفتم برو بابا تو از عشق چی میدونی ولی سال ۱۴۰۲ قبل اینکه برم خدمت همه چی رو قبول کردم و با خودم فکر کردم چرا به این روز افتادم بعدش فکر کردم هرچی هم که بگه مجبور شدم اون تصمیم خودش رو گرفته بود که بین عشق یا یک زندگی آماده که طرف ده سال ازش بزرگتره ولی سختی نداره بالاخره اونو انتخاب کرد چرا من باید بسوزم الانم که بدبخته باید پای انتخاب خودش بمونه و دیگه به من ربطی نداره...
منی که فکر میکردم همه چی تموم شد و زندگی به پایان رسید الان یهویی با یه دختر بسیار خوب آشنا شدم خیلی زیبا و با کمالات در حدی که میتونه عشق جدیدی رو آغاز کنه منم دیگه اون بچه نیستم و شغل مناسب و پول دارم ولی بخاطر اینکه خودمو نابود کردم نمیتونم بهش پیشنهاد ازدواج بدم الان دنبال راهیم که اشتباهاتی که کردم و بلاهایی که سر خودم آوردم رو جبران کنم تا بتونم زندگی جدیدی رو شروع کنم... داداش گلم من نمیگم دیگه دوسش ندارم چرا ولی فقط به عنوان یک آشنای قدیمی که یک زمانی بخشی از زندگیم بوده ازت میخوام تو اشتباه منو تکرار نکنی به عشقت یه شانس بده که از دستت نده اما اگه زد زیرش تو هم بذارش کنار، یادت باشه ما همیشه به سمت کسایی که پسمون میزنن بیش تر کشیده میشیم چون اونا مغز مارو به چالش میکشن و باعث میشه که بیش تر برای داشتن طرف تلاش کنیم که مغزمون بهمون دوپامین جایزه بده
ببخشید که خیلی زر زدم خودم میدونم اما دلم نمیخواد تو مثل من خودتو به نابودی بکشونی و آخرش بفهمی تهش چیزی نبود امیدوارم پاکی ابدی داشته باشی
امیدوارم هممون با کمک عزیزانی که تجربه دارن پاکی رو تجربه کنیم و برگردیم به روز های خوش گذشتمون به روزایی که غذا خوردن برام لذت بخش بود بیرون رفتن لذت بخش بود سفر لذت بخش بود و ما همشو از دست دادیم
یا حق
شهاب جان داداش از من یه توصیه به تو در مورد عشق همونطور که داداش مهدی گفت فقط بخاطر ترشح هورمونه
من توی زندگیم دختر های خوبی بودن که میتونستم خیلی راحت تر از کسی که عاشقش بودم بهشون برسم و باهاشون ازدواج کنم اما مغز ما انسان ها جوری طراحی شده که همیشه مارو به چالش میکشه همیشه به اونی که سخت تر بدست میاد علاقه ی بیش تری پیدا میکنیم چون فکر میکنیم خاص تره ،من در مورد روابطم چهارچوب خاصی داشتم و دلم نمیخواست هر روز با یکی باشم همیشه میخواستم فقط با یک نفر باشم تا ابد، کسی که من از بچگی عاشقش شدم میدونستم که امکان بهم رسیدنمون خیلی کمه با وجود اینکه علاقمون دوطرفه بود اما مشکلی که وجود داشت مادر اونکه در گذشته به پدرم علاقه داشت و چون بهم خوردن هرگز راضی نبود به ازدواج منو دخترش، برای همین فکر میکردم چقدر خاصه از بچگی وقتی با بچه های فامیل بازی میکردیم و نمیذاشتن باهم بازی کنیم بهش علاقه پیدا کردم به عنوان یک آدمی که در دسترسم نیست و برای دیدنش باید تلاش کنم اونا یک شهر دیگه زندگی میکردن و هر چند ماه میومدن و این دوری خاص ترش میکرد من از بچگی تا ۱۷ سالگی که اولین ارتباطم رو باهاش گرفتم ازش یک بت ساخته بودم تو ذهنم و میپرستیدمش بالاخره راضی شدن که ما باهم ازدواج کنیم اما بعدا دیدم که با ساخته ذهنم تفاوت داره ولی میگفتم این همونی که شب و روز تو ذهنمه همونجوری عاشقش شدم جوری که با خودم نیگفتم اگه از دستش بدم میمیرم دیگه هیچکس به چشمم نمیومد اون شده بود برام زیباترین دختر دنیا تا اینکه بیست سالگیم همه چی بهم خورد، و من نابود شدم... به جرئت میتونم بهت بگم این نابودی فقط توی ذهنم اتفاق افتاد الان که باخودم فکر میکنم میبینم من اشتباه کردم هیچکس از خودت با ارزش تر نیست هیچکس ارزشش رو نداره که تو بخاطرش حتی یک روز غصه بخوری، من هنوزم دوسش دارم اما نه در حدی که بخوام زندگیمو فداش کنم فقط دلم براش میسوزه که مجبوره با مردی زندگی کنه که بهش هیچ علاقه ای نداره و زندگیش نابود شده.
اگه الان میگم وقتی ترک میکنم حالم بد میشه بخاطر زندگی خودم هست که بخاطر اشتباهاتم از اهدافم خیلی دور شدم و تلاش میکنم بهشون برسم فقط شروع نابودیم با جدایی اون بود یه روز خودتم به این نتیجه میرسی پس نذار دیر بشه ...
داداش گلم یادت باشه هیچکس تورو دوست نداره تا زمانی که خودت خودتو دوست نداشته باشی هیچکس دوست نداره من خیلی دیر بهش رسیدم یه زمانی مثل تو سرشار از احساس بودم حتی خودشم بارها بهم پیام داد و گفت منو ببخش مجبورم کردن نفهمیدم چیشد و الان پشیمونم منم پنج سال تمام منتظر بودم برگرده و افسرده افتاده بودم کنار خونه و نمیخواستم قبول کنم همه چی تموم شده هرکس هم بهم میگفت زندگی به اخر نرسیده و بازم میتونی عاشق بشی میگفتم برو بابا تو از عشق چی میدونی ولی سال ۱۴۰۲ قبل اینکه برم خدمت همه چی رو قبول کردم و با خودم فکر کردم چرا به این روز افتادم بعدش فکر کردم هرچی هم که بگه مجبور شدم اون تصمیم خودش رو گرفته بود که بین عشق یا یک زندگی آماده که طرف ده سال ازش بزرگتره ولی سختی نداره بالاخره اونو انتخاب کرد چرا من باید بسوزم الانم که بدبخته باید پای انتخاب خودش بمونه و دیگه به من ربطی نداره...
منی که فکر میکردم همه چی تموم شد و زندگی به پایان رسید الان یهویی با یه دختر بسیار خوب آشنا شدم خیلی زیبا و با کمالات در حدی که میتونه عشق جدیدی رو آغاز کنه منم دیگه اون بچه نیستم و شغل مناسب و پول دارم ولی بخاطر اینکه خودمو نابود کردم نمیتونم بهش پیشنهاد ازدواج بدم الان دنبال راهیم که اشتباهاتی که کردم و بلاهایی که سر خودم آوردم رو جبران کنم تا بتونم زندگی جدیدی رو شروع کنم... داداش گلم من نمیگم دیگه دوسش ندارم چرا ولی فقط به عنوان یک آشنای قدیمی که یک زمانی بخشی از زندگیم بوده ازت میخوام تو اشتباه منو تکرار نکنی به عشقت یه شانس بده که از دستت نده اما اگه زد زیرش تو هم بذارش کنار، یادت باشه ما همیشه به سمت کسایی که پسمون میزنن بیش تر کشیده میشیم چون اونا مغز مارو به چالش میکشن و باعث میشه که بیش تر برای داشتن طرف تلاش کنیم که مغزمون بهمون دوپامین جایزه بده
ببخشید که خیلی زر زدم خودم میدونم اما دلم نمیخواد تو مثل من خودتو به نابودی بکشونی و آخرش بفهمی تهش چیزی نبود امیدوارم پاکی ابدی داشته باشی
امیدوارم هممون با کمک عزیزانی که تجربه دارن پاکی رو تجربه کنیم و برگردیم به روز های خوش گذشتمون به روزایی که غذا خوردن برام لذت بخش بود بیرون رفتن لذت بخش بود سفر لذت بخش بود و ما همشو از دست دادیم
یا حق
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ...
به دوست گرامی اسیر در راه رهایی ( امین )
افرین امین جان ، عالی پیش میری . مشکلی نیست شما میتونی با همان دو وعده پیش بروی و به کمترین حد ممکن برسون و بعد قطع مصرف کن البته به آخر کار رسیدی باز بیا و اعلام کن تا بر اساس حال و احساست پیش بریم ...
البته الان هم داری به آخرای کار نزدیک میشی ...
به دوست گرامی ممد
عزیزم ، پیامت رو که خوندم یادم اومد اتفاقا اون پیام قبلیم ، یکی از مخاطبانم شما و دیگر دوستان بودید ...
شما واقعا قابل تحسین هستید با تمام مشکلات ، باز هم تونستید خودتون رو تا اینجای کار بیارید و همچنان تلاش میکنید که روی خودتون کار کنید و این عالیه . ما تلاشمون رو میکنیم و از طرفی نا امید هم نمیشیم دنیا میدون مسابقه نیست ...
من واقعا برات خوشحالم که رابطه قبلیت بهم خورد اتفاقا بهم خوردن اون رابطه ، نجاتت داد ...
از طرفی عزیزم ما باید یادمون باشه که کسی که رفت دیگه رفته و اگر طلا هم شد دیگه نباید به رابطه قبل برگشت ...
من به خاطر شرایطی که داشتم توی زندگی چیزها دیدم و یکی از دلایل اصلی مصرفم در نوجوانی این بود که تحمل دنیا برام سخت بود واقعیات ، منو آزار میداد از خودم میخواستم فرار کنم واقعا دنیا و جهان برام جای وحشتناکی بود و خلاصه بعد تجربه ایی که قبلا با یک قرص کسب کرده بودم ، وارد دنیای اعتیاد شدم و تازه بعد اعتیاد ، مشکلات باز هم به توان رسید ! و تازه همراه مشکلات قبلیم ، باید بار اعتیاد رو هم بدوش میکشیدم !!!
میخوام بگم که در دوران زندگیم چیزها دیدم و به تجربه دیدم گاهی اگر اتفاقی برای ما پیش میاد که فکر میکنیم بده ، اتفاقا خوبه و داره از تخریب بیشتر جلوگیری میکنه مثل برخی جدایی ها و ...
عزیرم یادت باشه هیچکسی مال هیچکسی نیست و ما تنها به دنیا می آییم و تنها هم از دنیا میرویم . فقط در دنیا اگر کسی رو پیدا کردید که مسیر را تا حدودی با هم بروید خوب هست ولی طوری وابسته نشوید که با رفتنش نابود شوید ...
مسئله بعدی که باعث میشه ما همیشه به مشکل بخوریم ، اینه که ما زندگی کردن بلد نیستیم زندگی کردن ، بلدی میخواد میخوام عرض کنم که در اصل زندگی کردن یک مهارته ... پس باید با مطالعه همراه با کسب تجربه ، این مهارت رو بیشتر کسب کنیم ...
مسئله بعدی اینه که بعد ترک باید زمان بدهیم ک حداقل چندین ماه بگذره تا به تعادل نسبی برسیم . هر چه زمان بیشتر بگذره بهتره ، توی این زمان باید یادمون باشه که کار هیجانی نکنیم و بدونیم که گذر زمان کمک کننده هست . از لغزش و قرص خواب و داروی خود تجویزی و مشروب و غیره هم باید دوری کنیم
سعی کن پیوسته مشارکت داشته باشی ...
در پناه حق ...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ...
به دوست گرامی اسیر در راه رهایی ( امین )
افرین امین جان ، عالی پیش میری . مشکلی نیست شما میتونی با همان دو وعده پیش بروی و به کمترین حد ممکن برسون و بعد قطع مصرف کن البته به آخر کار رسیدی باز بیا و اعلام کن تا بر اساس حال و احساست پیش بریم ...
البته الان هم داری به آخرای کار نزدیک میشی ...
به دوست گرامی ممد
عزیزم ، پیامت رو که خوندم یادم اومد اتفاقا اون پیام قبلیم ، یکی از مخاطبانم شما و دیگر دوستان بودید ...
شما واقعا قابل تحسین هستید با تمام مشکلات ، باز هم تونستید خودتون رو تا اینجای کار بیارید و همچنان تلاش میکنید که روی خودتون کار کنید و این عالیه . ما تلاشمون رو میکنیم و از طرفی نا امید هم نمیشیم دنیا میدون مسابقه نیست ...
من واقعا برات خوشحالم که رابطه قبلیت بهم خورد اتفاقا بهم خوردن اون رابطه ، نجاتت داد ...
از طرفی عزیزم ما باید یادمون باشه که کسی که رفت دیگه رفته و اگر طلا هم شد دیگه نباید به رابطه قبل برگشت ...
من به خاطر شرایطی که داشتم توی زندگی چیزها دیدم و یکی از دلایل اصلی مصرفم در نوجوانی این بود که تحمل دنیا برام سخت بود واقعیات ، منو آزار میداد از خودم میخواستم فرار کنم واقعا دنیا و جهان برام جای وحشتناکی بود و خلاصه بعد تجربه ایی که قبلا با یک قرص کسب کرده بودم ، وارد دنیای اعتیاد شدم و تازه بعد اعتیاد ، مشکلات باز هم به توان رسید ! و تازه همراه مشکلات قبلیم ، باید بار اعتیاد رو هم بدوش میکشیدم !!!
میخوام بگم که در دوران زندگیم چیزها دیدم و به تجربه دیدم گاهی اگر اتفاقی برای ما پیش میاد که فکر میکنیم بده ، اتفاقا خوبه و داره از تخریب بیشتر جلوگیری میکنه مثل برخی جدایی ها و ...
عزیرم یادت باشه هیچکسی مال هیچکسی نیست و ما تنها به دنیا می آییم و تنها هم از دنیا میرویم . فقط در دنیا اگر کسی رو پیدا کردید که مسیر را تا حدودی با هم بروید خوب هست ولی طوری وابسته نشوید که با رفتنش نابود شوید ...
مسئله بعدی که باعث میشه ما همیشه به مشکل بخوریم ، اینه که ما زندگی کردن بلد نیستیم زندگی کردن ، بلدی میخواد میخوام عرض کنم که در اصل زندگی کردن یک مهارته ... پس باید با مطالعه همراه با کسب تجربه ، این مهارت رو بیشتر کسب کنیم ...
مسئله بعدی اینه که بعد ترک باید زمان بدهیم ک حداقل چندین ماه بگذره تا به تعادل نسبی برسیم . هر چه زمان بیشتر بگذره بهتره ، توی این زمان باید یادمون باشه که کار هیجانی نکنیم و بدونیم که گذر زمان کمک کننده هست . از لغزش و قرص خواب و داروی خود تجویزی و مشروب و غیره هم باید دوری کنیم
سعی کن پیوسته مشارکت داشته باشی ...
در پناه حق ...
سلام
آقا نادر عزیز ممد داداش میدونم چی میگی ما رابطمون تمام شدس ما توافق کردیم که باهم آینده درخشانی نداریم الانم فقط گهگاهی یه پیام احوالپرسی تا تبریک مناسبتی رو بهم تبریک میگیم همین
ولی این *مغز* من انگار کلید کرده نشسته روبروم دائم بهم میگه چرا نشد چرا نشد چرا پسر عمه و پسر خاله هات که تقریبا یه تو یه دوره تو رابطه بودین اونا موفق شدن بهم رسیدن رفتن سر خونه زندگیشون الان خوشن خندون هستن از زندگیشون دارت لذت میبرن ولی فقط مال تو نشد
این فکرا و مغزم منو داغون کرده ولکنم نیست هر چی میخوام بی محلی کنم بهش فکر نکنم باز بیشتر بهم هجوم میارن
دیگه از هیچ دختری هم خوشم نمیاد اصلا نمیتونم به هیچ کس فکر کنم یا تو رابطه برم از اون طرفم از اون ادمای خود خواه نیستم که برای حال خودم زندگی یکی دیگه رو مثل خودم خراب کنم
رک بگم ادم لاشی نیستم میدونم اگر برم با یکی دیگه شاید از این حال هوا بیام بیرون حالم بهتر بشه ولی وجدانم نمیزاره وقتی دلم جای دیگس بخوام برای بهتر شدن حال خودم و خود خواهی یکی دیگه رو الکی وابسطه کنم و باعث بشم اونم زندگیش داغون بشه مثل من
آقا نادر عزیز ممد داداش میدونم چی میگی ما رابطمون تمام شدس ما توافق کردیم که باهم آینده درخشانی نداریم الانم فقط گهگاهی یه پیام احوالپرسی تا تبریک مناسبتی رو بهم تبریک میگیم همین
ولی این *مغز* من انگار کلید کرده نشسته روبروم دائم بهم میگه چرا نشد چرا نشد چرا پسر عمه و پسر خاله هات که تقریبا یه تو یه دوره تو رابطه بودین اونا موفق شدن بهم رسیدن رفتن سر خونه زندگیشون الان خوشن خندون هستن از زندگیشون دارت لذت میبرن ولی فقط مال تو نشد
این فکرا و مغزم منو داغون کرده ولکنم نیست هر چی میخوام بی محلی کنم بهش فکر نکنم باز بیشتر بهم هجوم میارن
دیگه از هیچ دختری هم خوشم نمیاد اصلا نمیتونم به هیچ کس فکر کنم یا تو رابطه برم از اون طرفم از اون ادمای خود خواه نیستم که برای حال خودم زندگی یکی دیگه رو مثل خودم خراب کنم
رک بگم ادم لاشی نیستم میدونم اگر برم با یکی دیگه شاید از این حال هوا بیام بیرون حالم بهتر بشه ولی وجدانم نمیزاره وقتی دلم جای دیگس بخوام برای بهتر شدن حال خودم و خود خواهی یکی دیگه رو الکی وابسطه کنم و باعث بشم اونم زندگیش داغون بشه مثل من
گاهی میزنه به سرم فکر میکنم میگم تو زمان اشتباهی شروع به ترک کردی هم رابطت تازه تموم شده بود هم فشار بعد از ترک باهم دوبرابر شدن این همه فشار روته ....
نمیدونم شاید اشتباه فکر میکنم ولی گاهی میگم شاید الان وقتش نبود میزاشتی یه مدت زمانی از این شوک تموم شدن رابطه میومدی بیرون شاید واست کمرنگ میشد شاید غمش از بین میرفت یا خیلی کمرنگ میشد بعد شروع میکردی به ترک کردن
یه دلم میگه اشتباس یه دلم میگه کار درست این بوده
نمیدونم شاید این کلک وسوسه هست ولی خو واقعا واقعا خیلی فشار روانی رومه اینقد که گاهی حس میکنم بزور دارم نفس میکشم نفسام بریده بریده شدن ...
نمیدونم شاید اشتباه فکر میکنم ولی گاهی میگم شاید الان وقتش نبود میزاشتی یه مدت زمانی از این شوک تموم شدن رابطه میومدی بیرون شاید واست کمرنگ میشد شاید غمش از بین میرفت یا خیلی کمرنگ میشد بعد شروع میکردی به ترک کردن
یه دلم میگه اشتباس یه دلم میگه کار درست این بوده
نمیدونم شاید این کلک وسوسه هست ولی خو واقعا واقعا خیلی فشار روانی رومه اینقد که گاهی حس میکنم بزور دارم نفس میکشم نفسام بریده بریده شدن ...
اسیر در راه رهایی(امین)
درود و ارادت همگی
مخصوصا آقا مهدی راد عزیز چشم حتما باز کم میکنم از هر دو وعده
اما خب واقعا روزا و شبای سختی گذروندم مخصوصا از پا درد و عطسه و آبریزش بینی چیز دیگه نیست فقط همین علایم
که پادرد یه شب در میون مکافاتی شده باز تحمل میکنم چون میدونم گذرا هستن
دوست عزیز آقا شهاب عرض ارادت
داداش اتفاقا وقت مناسبی شروع کردی به دو دلیل
اول اینکه جسارت نباشه نه اون خانم نه هیچ خانم دیگه ای شهابی که مصرف کننده باشه رو نمیپذیرن که اگه قبول هم میکرد بعدها باعث سرکوفت زدن بهت میشد این اعتیاد دلیل دوم هم اینه اگه میگذاشتی یه مدت که مثلا کنار میومدی با نبود اون خانم بلکه اولا مقدار مصرفت بیشتر میشد دوما عمق اعتیادت بیشتر میشد و کار سخت تر میشد برای ترک
اینی که آقا کیان همیشه توی حرفاش میگه گاهی وقتا خیلی زود دیر میشود واقعا همینه بعضی وقتا نمیشه دیگه اوضاع رو جمع کرد وقتی هم بشه دیگه اون شادابی جوانی رفته
پس هم خوب موقعی شروع به ترک کردی هم در جای مناسب جوانیت
پس با قدرت برو جلو ترک کن
من خودم ترک قبلیم که لغزش کردم مصاف شد با بدترین اتفاق زندگیم که الان میفهمم بهترین اتفاق زندگیم همون بوده از نظر یه انسان معتاد همه چی بد به چشم میاد چون عقل در وضعیت سلامت تصمیم گیری یا فکر نمیکنه داداش ببخش اگه رک حرف زدم
مخصوصا آقا مهدی راد عزیز چشم حتما باز کم میکنم از هر دو وعده
اما خب واقعا روزا و شبای سختی گذروندم مخصوصا از پا درد و عطسه و آبریزش بینی چیز دیگه نیست فقط همین علایم
که پادرد یه شب در میون مکافاتی شده باز تحمل میکنم چون میدونم گذرا هستن
دوست عزیز آقا شهاب عرض ارادت
داداش اتفاقا وقت مناسبی شروع کردی به دو دلیل
اول اینکه جسارت نباشه نه اون خانم نه هیچ خانم دیگه ای شهابی که مصرف کننده باشه رو نمیپذیرن که اگه قبول هم میکرد بعدها باعث سرکوفت زدن بهت میشد این اعتیاد دلیل دوم هم اینه اگه میگذاشتی یه مدت که مثلا کنار میومدی با نبود اون خانم بلکه اولا مقدار مصرفت بیشتر میشد دوما عمق اعتیادت بیشتر میشد و کار سخت تر میشد برای ترک
اینی که آقا کیان همیشه توی حرفاش میگه گاهی وقتا خیلی زود دیر میشود واقعا همینه بعضی وقتا نمیشه دیگه اوضاع رو جمع کرد وقتی هم بشه دیگه اون شادابی جوانی رفته
پس هم خوب موقعی شروع به ترک کردی هم در جای مناسب جوانیت
پس با قدرت برو جلو ترک کن
من خودم ترک قبلیم که لغزش کردم مصاف شد با بدترین اتفاق زندگیم که الان میفهمم بهترین اتفاق زندگیم همون بوده از نظر یه انسان معتاد همه چی بد به چشم میاد چون عقل در وضعیت سلامت تصمیم گیری یا فکر نمیکنه داداش ببخش اگه رک حرف زدم
اسیر در راه رهایی(امین)
ذهن و تعقل و فکر انسان معتاد چون کاملا در گیجی و منگی به سر میبره به واسطه ی مصرف هر نوع مواد مطمعنن چون مغز دستور دهنده کل حال و احساسات و جسم و روح انسان هست این وضعیت احساسیه بد رو به غلط آدم میده
تمام این احساسات و حال الانت باور کن بخاطر عوارض مصرف مواد هست
پیشنهاد میکنم حوصله کنی بری توی اینترنت یکم راجع به عوارض مصرف مواد بر جسم و مخصوصا مغز که دستور دهنده. هست بخونی متوجه میشی ما یه عمر با خودمون چه کردیم داداش
مطالب آقا کیان که کاملا پایه علمی داره رو حتما دنبال کن آقا کیان آگاهیش در این زمینه بالاست همونطور که آقا مهدی راد هم همون حرفارو به شکل خودمونی تر بیان میکنه
تمام این احساسات و حال الانت باور کن بخاطر عوارض مصرف مواد هست
پیشنهاد میکنم حوصله کنی بری توی اینترنت یکم راجع به عوارض مصرف مواد بر جسم و مخصوصا مغز که دستور دهنده. هست بخونی متوجه میشی ما یه عمر با خودمون چه کردیم داداش
مطالب آقا کیان که کاملا پایه علمی داره رو حتما دنبال کن آقا کیان آگاهیش در این زمینه بالاست همونطور که آقا مهدی راد هم همون حرفارو به شکل خودمونی تر بیان میکنه
اسیر در راه رهایی(امین)
متاسفانه سیستم آموزشی کشور ما کلا از پایه اشتباه هست و غلط هست
مارو توی پایه ابتدایی و.راهنمایی کتاب خون بار نیاوردن
اطلاعات در هر زمینه ای بالا بره آدم بهتر میتونه به خودش کمک کنه حتی در همین اعتیاد
مارو توی پایه ابتدایی و.راهنمایی کتاب خون بار نیاوردن
اطلاعات در هر زمینه ای بالا بره آدم بهتر میتونه به خودش کمک کنه حتی در همین اعتیاد
سلام
آقا امین داداشم اختیار داری اتفاقا حرفات خیلی هم به جا و درسته
مشکل اینه خودمونم میدونیم چخبره دور و ورمون ولی این مغزمون دائم در پی حیله گری و گول زدن ماست که آی اگه اینکارو نمیکردی آی اگه ادامه میداشت آی وقت خوبی نبود بزار یه وقت دیگه و ....
در کل حرفات خیلی هم به جاس داداش گلم
آقا امین داداشم اختیار داری اتفاقا حرفات خیلی هم به جا و درسته
مشکل اینه خودمونم میدونیم چخبره دور و ورمون ولی این مغزمون دائم در پی حیله گری و گول زدن ماست که آی اگه اینکارو نمیکردی آی اگه ادامه میداشت آی وقت خوبی نبود بزار یه وقت دیگه و ....
در کل حرفات خیلی هم به جاس داداش گلم
اسیر در راه رهایی(امین)
دقیقا درست میگی داداش امین به همین خاطر هست که میگن وقتی پروسه ترک یا کاهش رو انجام میدیم تنها نباشیم خودمونو حبس نکنیم توی تنهایی چون فکر و خیال زیادی میاد سراغ آدم .توی جمع دوستانه یا جاهای سالم مشغول شدن با اونایی که خوش میگذره باشه آدم کمتر فکر میکنه درسته فکر کردن خوبه اما نه در این شرایط فکر کردن زیادی هم خوب نیست گرچه دست خود آدم نیست اینو میفهمم که این جور مواقع آدم نمیتونه جلوی فکر و خیال رو بگیره اما میشه آدم خودشو اونقدر مشغول کنه که فکر به اون جاهای مخرب نره که همین جاست که لغزش صورت میگیره
اسیر در راه رهایی(امین)
اصلاح میکنم
ببخشید. داداش شهاب
به اشتباه اسم خودمو نوشتم
ببخشید. داداش شهاب
به اشتباه اسم خودمو نوشتم
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
.
.
.
اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خاص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر؛ و نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف؛ تنبلی؛ سستی و بی حالی؛ تن پروری و...
2 روانی مثل
وسوسه؛ عدم تعادل در شخصیت؛ لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری؛ افراط و تفریط؛ شیدایی و..
3 روحانی مثل
بی ایمانی؛ ناامیدی؛ بی خدایی؛ پوچ گرایی؛ خودپرستی؛ ترس و...
4 احساسی مثل
زود رنجی؛ کینه جویی؛ نفرت خشم و...
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی؛ ذهنت های بیمارگونه؛ تصویرسازی های غیر واقعی و باورهای منفی و...
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
ببینید دوستان تک تک ما دوستان همدرد چه دوستانی که در عذاب مصرف هستند چه دوستانی که در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتهاند در هر مقطعی از پاکی؛ این بیماری را با خود حمل میکنم تا آخرین نفس زندگی...
خب بدنبال این 5 بخش اساسی بیماری درونی
یک خلأ احساسات و عواطف
یک خلأ هیجانات
درونی در ما شکل گرفت و ما برای سرکوب این بیماری درونی برای فرار از واقعیت های دنیای واقعی خودمان به مصرف مواد مخدر و محرک روی آوردیم
اتفاقأ سالهای سال مواد مخدر و محرک خوراک و تغذیه مناسبی برای این بیماری درونی بود کیف میداد لذت میبردیم کار از آنجایی خراب شد که ما به این بیماری درونی مواد مخدر و محرک تغذیه کردیم بجای اینکه حالمون خوب شود برعکس عمل کرد و ما به شدت با حال و احساس آشفته مواجه شدیم
چرا؟
چون دیگر جسم و روح روان ما به واسته مصرف مواد مخدر این خوراک و تغذیه دلچسب بیماری به نابودی و تباهی رفته بود...
بیماری درونی یه جسم و روح روان پوکیده و داغون داد تحویل خودمون...
حالا این حال و احساس واهی
این تصورات باطل ذهنی
این رنجش از گذشته
این عصبانیت از حال
این ترس از آینده
این خیال پردازی های تخیلی در باور ذهن ما از یک جسم و روح روان پوکیده و داغون نشأت میگیرد
وقتی دوستی همدرد
به پاکی و بهبودی اقدام میکند حالا با هر روشی
چه روش تدریجی کاهش دوز
چه روش سقوط آزاد قطع یکباره
از لحظه که در باور ذهنش قصد رهایی از منجلاب اعتیاد مصرف مواد مخدر و کنترل بیماری را دارد هرگونه افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه که از زمان قبل به همراه خود حمل میکند به آن فکر از افکار و رفتار گویند» بهانه و دست آویز برای مصرف مجدد موادمخدر و محرک که از بیماری درونی نشأت میگیرد....
گاهاً میبینم دوست همدردی با قطع مصرف جسم خود را در مسیر پاکی و بهبودی قرار داده اما روح روان آن دوست در چرخه مصرف مواد مخدر صید میکند...
الآن این دوستانی که از شکست احساسات و عواطف صحبت میکنند که به قول راهنما آقا مهدی راد شکست نیست بلکه سکوی پرتاب است برای قرار گرفتن در مسیر درست زندگی
مگر از شکست یاد نمیکنید الان خب شما بیاید یه کاری انجام دهید مواد مخدر و محرک مصرفی خودتان را قطع کنید 6 ماه الی 1 سال در تخریب های بالاتر 2 سال خودتان را در مسیر پاکی و بهبودی قرار بدهید اجازه بدهید
جسم
احساس
روان
پاک سازی و بازسازی شوند از این بردگی و اسارت اعتیاد بگذارید 2 سال بگذرد آنوقت متوجه میشود که فکرای اولیه قطع مصرف جز فریبندگی بیماری اعتیاد چیزی دیگر نبود..
.........
سلام به کاربر بی اراده
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
دوستان راهنمایی لازم را انجام دادند من هم همینقدر تجربه دارم اما از حال و احساست مشارکت داشته باش تا دوستان بتوانند راهکارهای مناسبی در جهت بهبودی جسمانی و روحی روانی واست ارائه دهند...
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر دلشکسته..
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
از حال و احساست مشارکت داشته باش اینکه الان در چه وضعیتی از پروسه درمان و بهبودی هستی تا دوستان یاریت کنند
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
.
.
.
اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خاص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر؛ و نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف؛ تنبلی؛ سستی و بی حالی؛ تن پروری و...
2 روانی مثل
وسوسه؛ عدم تعادل در شخصیت؛ لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری؛ افراط و تفریط؛ شیدایی و..
3 روحانی مثل
بی ایمانی؛ ناامیدی؛ بی خدایی؛ پوچ گرایی؛ خودپرستی؛ ترس و...
4 احساسی مثل
زود رنجی؛ کینه جویی؛ نفرت خشم و...
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی؛ ذهنت های بیمارگونه؛ تصویرسازی های غیر واقعی و باورهای منفی و...
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
ببینید دوستان تک تک ما دوستان همدرد چه دوستانی که در عذاب مصرف هستند چه دوستانی که در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتهاند در هر مقطعی از پاکی؛ این بیماری را با خود حمل میکنم تا آخرین نفس زندگی...
خب بدنبال این 5 بخش اساسی بیماری درونی
یک خلأ احساسات و عواطف
یک خلأ هیجانات
درونی در ما شکل گرفت و ما برای سرکوب این بیماری درونی برای فرار از واقعیت های دنیای واقعی خودمان به مصرف مواد مخدر و محرک روی آوردیم
اتفاقأ سالهای سال مواد مخدر و محرک خوراک و تغذیه مناسبی برای این بیماری درونی بود کیف میداد لذت میبردیم کار از آنجایی خراب شد که ما به این بیماری درونی مواد مخدر و محرک تغذیه کردیم بجای اینکه حالمون خوب شود برعکس عمل کرد و ما به شدت با حال و احساس آشفته مواجه شدیم
چرا؟
چون دیگر جسم و روح روان ما به واسته مصرف مواد مخدر این خوراک و تغذیه دلچسب بیماری به نابودی و تباهی رفته بود...
بیماری درونی یه جسم و روح روان پوکیده و داغون داد تحویل خودمون...
حالا این حال و احساس واهی
این تصورات باطل ذهنی
این رنجش از گذشته
این عصبانیت از حال
این ترس از آینده
این خیال پردازی های تخیلی در باور ذهن ما از یک جسم و روح روان پوکیده و داغون نشأت میگیرد
وقتی دوستی همدرد
به پاکی و بهبودی اقدام میکند حالا با هر روشی
چه روش تدریجی کاهش دوز
چه روش سقوط آزاد قطع یکباره
از لحظه که در باور ذهنش قصد رهایی از منجلاب اعتیاد مصرف مواد مخدر و کنترل بیماری را دارد هرگونه افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه که از زمان قبل به همراه خود حمل میکند به آن فکر از افکار و رفتار گویند» بهانه و دست آویز برای مصرف مجدد موادمخدر و محرک که از بیماری درونی نشأت میگیرد....
گاهاً میبینم دوست همدردی با قطع مصرف جسم خود را در مسیر پاکی و بهبودی قرار داده اما روح روان آن دوست در چرخه مصرف مواد مخدر صید میکند...
الآن این دوستانی که از شکست احساسات و عواطف صحبت میکنند که به قول راهنما آقا مهدی راد شکست نیست بلکه سکوی پرتاب است برای قرار گرفتن در مسیر درست زندگی
مگر از شکست یاد نمیکنید الان خب شما بیاید یه کاری انجام دهید مواد مخدر و محرک مصرفی خودتان را قطع کنید 6 ماه الی 1 سال در تخریب های بالاتر 2 سال خودتان را در مسیر پاکی و بهبودی قرار بدهید اجازه بدهید
جسم
احساس
روان
پاک سازی و بازسازی شوند از این بردگی و اسارت اعتیاد بگذارید 2 سال بگذرد آنوقت متوجه میشود که فکرای اولیه قطع مصرف جز فریبندگی بیماری اعتیاد چیزی دیگر نبود..
.........
سلام به کاربر بی اراده
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
دوستان راهنمایی لازم را انجام دادند من هم همینقدر تجربه دارم اما از حال و احساست مشارکت داشته باش تا دوستان بتوانند راهکارهای مناسبی در جهت بهبودی جسمانی و روحی روانی واست ارائه دهند...
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر دلشکسته..
داداش امیدوارم حالت خوب باشد.
از حال و احساست مشارکت داشته باش اینکه الان در چه وضعیتی از پروسه درمان و بهبودی هستی تا دوستان یاریت کنند
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به کاربر دختر کرد...
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد
مهربانی کن از ادامه این صفحه مشارکت داشته باش
آن صفحه که پیام به اشتراک گذاشتی دوستان مشارکت ندارند
الان اعتیاد به شربت اپیوم داری؟
روزانه چند سی سی مصرف داری؟
ساعت های مصرفت را دقیق بنویس
یک آمار دقیق از هر نوع ماده مخدر و محرک که مصرف داشتی و الان داری بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را بنویسد...
انشاالله موفق باشی...
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد
مهربانی کن از ادامه این صفحه مشارکت داشته باش
آن صفحه که پیام به اشتراک گذاشتی دوستان مشارکت ندارند
الان اعتیاد به شربت اپیوم داری؟
روزانه چند سی سی مصرف داری؟
ساعت های مصرفت را دقیق بنویس
یک آمار دقیق از هر نوع ماده مخدر و محرک که مصرف داشتی و الان داری بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را بنویسد...
انشاالله موفق باشی...
سلام
یه چیزی که مشکل بزرگی شده برام انزوا و تنهایی هست که داغون میکنه روح و روانمو
دوستان اگر خانواده دارید قدرشو بدونید همه چیز همیشگی نیست قدز خانواده رو بدونید هیچ کس هیییییچ کس برای شما دلسوز تر از خانواده و مادر نیست
حتی اگر در جریان پروسه ترکتون هم نباشن همین که یه غذای کمکی براتون درست میکنن همین که یه دمنوشی میدن دستتون کلی خودش انگیزه هست
و همین که میشینی پیش خانواده پیش مادر دو کلام باهاش حرف میزنی چقد آروم میشی چقد حس پشتوانه حس قوی بودن درون ادم به وجود میاد
من تنها زندگی میکنم تویه خونه یذره ای تکو تنها اینقد در دیوارشو نگاه کردم چشام تار شده مادرمو چند سال پیش از دست دادم پدر هم زن گرفت و درگیر زندگی و مشکلات زندگی خودشه
خلاصه که قدر بدونید گاهی خیلی زود دیر میشه .... من تنها ترینم میون این برزخ گیر کردم
یه چیزی که مشکل بزرگی شده برام انزوا و تنهایی هست که داغون میکنه روح و روانمو
دوستان اگر خانواده دارید قدرشو بدونید همه چیز همیشگی نیست قدز خانواده رو بدونید هیچ کس هیییییچ کس برای شما دلسوز تر از خانواده و مادر نیست
حتی اگر در جریان پروسه ترکتون هم نباشن همین که یه غذای کمکی براتون درست میکنن همین که یه دمنوشی میدن دستتون کلی خودش انگیزه هست
و همین که میشینی پیش خانواده پیش مادر دو کلام باهاش حرف میزنی چقد آروم میشی چقد حس پشتوانه حس قوی بودن درون ادم به وجود میاد
من تنها زندگی میکنم تویه خونه یذره ای تکو تنها اینقد در دیوارشو نگاه کردم چشام تار شده مادرمو چند سال پیش از دست دادم پدر هم زن گرفت و درگیر زندگی و مشکلات زندگی خودشه
خلاصه که قدر بدونید گاهی خیلی زود دیر میشه .... من تنها ترینم میون این برزخ گیر کردم
یعنی دلم لک زده یه شب دوباره خانواده مون جمع میشدن دور هم مینشستیم یه فیلم سریال میدیدیم یکم باهم حرف میزدیم
یکم با مادرم صحبت میکردم میفهمیدم پشتوانه دارم درد دل میکردم باهاش تا آروم بشم سبک بشم بعد سرمو بزار رو پاش اونم مثل قدیدم نصیحتم کنه آخرشم مثل همیشه بهم میگفت ولی هر جایی گیر کردی بدون مارو داری تنها نیستی ...
دلم لک زده واسه بودنت...
ولی افسوس که دیگه نیستی ...
یکم با مادرم صحبت میکردم میفهمیدم پشتوانه دارم درد دل میکردم باهاش تا آروم بشم سبک بشم بعد سرمو بزار رو پاش اونم مثل قدیدم نصیحتم کنه آخرشم مثل همیشه بهم میگفت ولی هر جایی گیر کردی بدون مارو داری تنها نیستی ...
دلم لک زده واسه بودنت...
ولی افسوس که دیگه نیستی ...
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
روح مادر مهربانت در قرین رحمت الهی 🌹
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد
داداش انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
نگاه خداوند به همراهت باشد در تمامی مراحل زندگی....
همگی ما دوستان به نوعی درگیر قسمتهایی از زندگی هستیم اما چاره کار در مصرف مواد مخدر نیست؛ بلکه خود مصرف مواد مخدر و اعتیاد یک مشکل بزرگ و زخمی عمیق هست به دیگر مسائل زندگی..
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
روح مادر مهربانت در قرین رحمت الهی 🌹
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد
داداش انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
نگاه خداوند به همراهت باشد در تمامی مراحل زندگی....
همگی ما دوستان به نوعی درگیر قسمتهایی از زندگی هستیم اما چاره کار در مصرف مواد مخدر نیست؛ بلکه خود مصرف مواد مخدر و اعتیاد یک مشکل بزرگ و زخمی عمیق هست به دیگر مسائل زندگی..
پاکیت ابدی.
سلام به همگی دوستان
.
.
در دوران بهبودی اغلب مجبورم با بحران هایی نظیر مرگ عزیزان؛ مسائل مالی؛ و یا طلاق روبرو شویم این واقعیات زندگی هستند و فقط بخاطر پاکی ما ناپدید نمیشوند؛ بعضی از ما حتی پس از سالها پاکی با بیکاری بی پولی و بی خانمانی روبرو شده ایم و خود را با این فکر که گویا پاک بودن زیاد هم برای ما فایده نداشته است سرگرم کرده و باعث شده ایم که افکار و احساسات سابق مانند افسوس؛ خشم؛ رنجش؛ دوباره در ما زنده شوند..
هرچقدر هم که ناملایمات زندگی برای ما دردناک باشند
مطلبی که واضح است
این است که ما نباید چیزی مصرف کنیم
حال هرچه که پیش آید فرقی ندارد...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است که خدایی نکرده اگر از دست رفت شاید فرصتی برای جبران دیگر نباشد...
پاکی دوستان ابدی.
.
.
در دوران بهبودی اغلب مجبورم با بحران هایی نظیر مرگ عزیزان؛ مسائل مالی؛ و یا طلاق روبرو شویم این واقعیات زندگی هستند و فقط بخاطر پاکی ما ناپدید نمیشوند؛ بعضی از ما حتی پس از سالها پاکی با بیکاری بی پولی و بی خانمانی روبرو شده ایم و خود را با این فکر که گویا پاک بودن زیاد هم برای ما فایده نداشته است سرگرم کرده و باعث شده ایم که افکار و احساسات سابق مانند افسوس؛ خشم؛ رنجش؛ دوباره در ما زنده شوند..
هرچقدر هم که ناملایمات زندگی برای ما دردناک باشند
مطلبی که واضح است
این است که ما نباید چیزی مصرف کنیم
حال هرچه که پیش آید فرقی ندارد...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است که خدایی نکرده اگر از دست رفت شاید فرصتی برای جبران دیگر نباشد...
پاکی دوستان ابدی.
ببخشید دوستان قصد ناراحت کردنتون رو نداشتم فقط خواستم قدر داشته هاتون رو بدونید تا دیر نشده
ممنونم از لطفت داداش کیان
ممنونم از لطفت داداش کیان
آقا مهدی راد
داداش امروز شد ۱۸ روز از قطع داروهای دکتر روانپزشک
و روز سوم ترک ترامادول
علائمی که داشتم این بود که
خوابم دیشب کم بود و کم کیفیت شده
تو خواب دیشب ۴ /۵ بار بیدار شدم به سختی باز خواب رفتم
بدنم سردی و گرمی میشه این اذیت میکنه به طوری که سر شب سردم میشه که میرم زیر دوتا پتو بعد موقع خواب بدنم داغ میشه وسط خواب بیدار میشم میبینم انگار تب کردم با اینکه زیر کولر هستم ولی سرم داغ شده که بالشتمم داغ شده بدنم داغ شده
و اینکه کمی تعریق توی خواب دارم
حالات روحی اینکه دلتنگم غم همرامه همش و بغض گلومو چسبیده گاهی نفسم تنگ میشه که میگم الان نفسم قطع میشه قلبم از کار میافته
داداش با این اوصاف من نخورم دیگه داروها رو مشکلی مخصوصا روانی برام پیش نمیاره ؟؟
داداش فقط شما رو دارم و به شما و علمتون اعتماد دارم دکتر ها که برای منفعت خودشون هیچ موقع حقیقت رو نمیگن و فقط به ادم استرس میدن
داداش امروز شد ۱۸ روز از قطع داروهای دکتر روانپزشک
و روز سوم ترک ترامادول
علائمی که داشتم این بود که
خوابم دیشب کم بود و کم کیفیت شده
تو خواب دیشب ۴ /۵ بار بیدار شدم به سختی باز خواب رفتم
بدنم سردی و گرمی میشه این اذیت میکنه به طوری که سر شب سردم میشه که میرم زیر دوتا پتو بعد موقع خواب بدنم داغ میشه وسط خواب بیدار میشم میبینم انگار تب کردم با اینکه زیر کولر هستم ولی سرم داغ شده که بالشتمم داغ شده بدنم داغ شده
و اینکه کمی تعریق توی خواب دارم
حالات روحی اینکه دلتنگم غم همرامه همش و بغض گلومو چسبیده گاهی نفسم تنگ میشه که میگم الان نفسم قطع میشه قلبم از کار میافته
داداش با این اوصاف من نخورم دیگه داروها رو مشکلی مخصوصا روانی برام پیش نمیاره ؟؟
داداش فقط شما رو دارم و به شما و علمتون اعتماد دارم دکتر ها که برای منفعت خودشون هیچ موقع حقیقت رو نمیگن و فقط به ادم استرس میدن
دلشکسته
سلام خدمت شما عزیزان. شب 17ام هم داره تموم میشه. حال واحساسم بد نیست فقط درد پا اذیتم میکنه. ازنظر روانیم خیلی خیلی تو عذابم. انگار دنیا برام بی ارزشه هی به خودم میگم تو42سالگی چیو میخوای بهبود ببخشی حالم اصلا خوب نیست نمیدونم چکار کنم توروخدا توروخدا برام دعا کنید
سعید
سلام دوستان عزیز
۳۲ ساله هستم
بعد از ۳ سال پاکی لغزش کردم
باز ۲ سال و نیم تریاک کشیدم و ۶ ماه
متادون ۲۰ و نصف میکردم و روزی ۳ ،۴ تا میخوردم تقریبا
یعنی صبح ۱۰
ظهر ۱۰
شبم ۱۰
۴ جلسه سم زدایی کردم یکروز درمیان در تاریخ ۱۳/۰۲/۱۴۰۴
تقریبا ۱۷ روز پیش
از اخرین سمزدایی هم تقریبا ۱۰ روز میگذره
یسری دارو مثل
گاپانتین ۱۰۰ و ۳۰۰
کلونیدین
الفن ایکس
سلکسیب
ویتامین ها
داده که عوارضم کمتر بشه
الان روز ۱۷ ام پاکی هست شکر خدای بزرگ
درد ندارم اصلا ( احتمالا برای دارو هاست )
بیقراری روزی ۳،۴ بار میاد سراغم
که ۹۹٪ هم از ۱۲ شب تا ۸ صبح
تنها چیزی که کمکم میکنه دوش اب گرم هست
بی حالی و بی جونی دارم هنوز ( طوری که تا دستشویی به زور میخوام برم )
عطسه و ابریزش بینی هم دارم
امشب رفتم جلسه na ولی اونجا خیلی خیلی روحیم عوض شد تا زمانی که اونجا بودم عوارضم شاید شد ۱۰٪
از دوستان پاکی بالا راهنمایی میخوام که تا کی ادامه داره این بی قراری و بی جونی که تو کمرم میپیچه ؟
اصلا قرص هایی که دکترم داده اوکیه ؟
یا نه ؟
ممنون که خوندید هم دردادی عزیز
از دور هم سلام و انرژی مثبت به تن و دلای پاکتون
۳۲ ساله هستم
بعد از ۳ سال پاکی لغزش کردم
باز ۲ سال و نیم تریاک کشیدم و ۶ ماه
متادون ۲۰ و نصف میکردم و روزی ۳ ،۴ تا میخوردم تقریبا
یعنی صبح ۱۰
ظهر ۱۰
شبم ۱۰
۴ جلسه سم زدایی کردم یکروز درمیان در تاریخ ۱۳/۰۲/۱۴۰۴
تقریبا ۱۷ روز پیش
از اخرین سمزدایی هم تقریبا ۱۰ روز میگذره
یسری دارو مثل
گاپانتین ۱۰۰ و ۳۰۰
کلونیدین
الفن ایکس
سلکسیب
ویتامین ها
داده که عوارضم کمتر بشه
الان روز ۱۷ ام پاکی هست شکر خدای بزرگ
درد ندارم اصلا ( احتمالا برای دارو هاست )
بیقراری روزی ۳،۴ بار میاد سراغم
که ۹۹٪ هم از ۱۲ شب تا ۸ صبح
تنها چیزی که کمکم میکنه دوش اب گرم هست
بی حالی و بی جونی دارم هنوز ( طوری که تا دستشویی به زور میخوام برم )
عطسه و ابریزش بینی هم دارم
امشب رفتم جلسه na ولی اونجا خیلی خیلی روحیم عوض شد تا زمانی که اونجا بودم عوارضم شاید شد ۱۰٪
از دوستان پاکی بالا راهنمایی میخوام که تا کی ادامه داره این بی قراری و بی جونی که تو کمرم میپیچه ؟
اصلا قرص هایی که دکترم داده اوکیه ؟
یا نه ؟
ممنون که خوندید هم دردادی عزیز
از دور هم سلام و انرژی مثبت به تن و دلای پاکتون
امیر
سلام و صبح خیر خدمت همدرد های عزیز
خداروشکر میکنم بابت تمامیه نعماتی که بهم داده
۳۲روز گذشت بدون متادون من بعداز ۶ماه پاکی لغزش کردم که الان ۳۲روز پاکم ترک قبلی تدریجی کم کردم چون مصرفم روزی ۴تا قرص ۲۰بود ولی این دفعه مصرفم روزی نصف قرص ۲۰بود یابویی ترک کردم دوستان گلم آقا شهاب و بی اراده بخدا سختیش نهایت ۲۱روز بعدش دیگه هرروز از روز قبل بهتر میشی از لحاظ روحی هم ورزش خیلی کمک میکنه
داداش سعید قرص هارو دیگه تعطیل کن ۱۰روز شده گاباپنتین خودش اعتیاد داره پس دیگه قرص هارو بزار کنار خیلی بهت فشار اومد یه ناپروکسن بخور
نگار جان آبجی کجا هستی مشارکتت کم شده چند دود رسیدی؟ حالت خوبه کوچلو خوبه؟
آهو خانم هم که دیگه انگار نه انگار امیری اینجا هست که احوالش رو بپرسه دوستان با یکی شروع میکنید با آدم درست و حسابی شروع کنی😂
آهو جان کجایی معلوم هست؟
دلشکسته جان درست میشه اصلا خالی نکن محکم باش این حالت موندگار نیست رفتنیه
خداروشکر میکنم بابت تمامیه نعماتی که بهم داده
۳۲روز گذشت بدون متادون من بعداز ۶ماه پاکی لغزش کردم که الان ۳۲روز پاکم ترک قبلی تدریجی کم کردم چون مصرفم روزی ۴تا قرص ۲۰بود ولی این دفعه مصرفم روزی نصف قرص ۲۰بود یابویی ترک کردم دوستان گلم آقا شهاب و بی اراده بخدا سختیش نهایت ۲۱روز بعدش دیگه هرروز از روز قبل بهتر میشی از لحاظ روحی هم ورزش خیلی کمک میکنه
داداش سعید قرص هارو دیگه تعطیل کن ۱۰روز شده گاباپنتین خودش اعتیاد داره پس دیگه قرص هارو بزار کنار خیلی بهت فشار اومد یه ناپروکسن بخور
نگار جان آبجی کجا هستی مشارکتت کم شده چند دود رسیدی؟ حالت خوبه کوچلو خوبه؟
آهو خانم هم که دیگه انگار نه انگار امیری اینجا هست که احوالش رو بپرسه دوستان با یکی شروع میکنید با آدم درست و حسابی شروع کنی😂
آهو جان کجایی معلوم هست؟
دلشکسته جان درست میشه اصلا خالی نکن محکم باش این حالت موندگار نیست رفتنیه
مهدی راد
سلام
یک خانم همدردی که قرار بود قطع مصرف کنه و بره مسافرت و از کشور خارج شه برای زیارت ، نمیدونم کارش به کجا رسید . امیدوارم یه خبری از خودش بده . ایشون هم ظاهرا متاسفانه همسر سابقشون خیانت کرده بود و آسیب دیدند اون مطلبی که در مورد عشق و غیره نوشته بودم یکی از مخاطبانم ایشون هم بوده هست ... براش خوشحالم که از شر اون رابطه نجات پیدا کرد ...
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان ، متاسفانه با اینکه خیلی ها مشکل زمینه ایی روان ندارن ولی برخی پزشکان ، برای ترک ، از یکسری داروهای اعصاب و خواب و غیره استفاده میکنند و برخی از پزشکان هم زیاده روی میکنن ... ماها هم که چون بیماری اعتیاد داربم به این قرص ها هم زودتر وابسته میشیم و داستان ناجور میشه ...!
من اگه بودم و بیماری زمینه ایی غیر قابل کنترل اعصاب و روان نمیداشتم و برای جامعه خطرناک نمیبودم از این نوع داروها استفاده نمیکردم ...
اتفاقا تمام علائمت طبیعی هست و داری روند بهبودی رو طی میکنی ...
همچنین با اینکه اوایل راه هستی ولی خوابت خوبه . انتظار نداشتم خوابت در این روزهای اول اینقدر مناسب باشه و فقط چند بار بیدار بشی ...
من توی ترک داروهای اعصاب و بخصوص بنزوها ، ماه ها نخوابیدم ...
به مسیرت ادامه بده و سمت قرصی هم نرو ...
به دوست گرامی دلشکسته
عزیزم ، معمولا اینکه توی دوران اولیه ترک ، خلقمون پایین باشه ، طبیعیه ...
درضمن شما سنی نداری ، تازه اول میانسالیه ...
اینجا تنها کسی که تو کهولت سن هستش ، سعید جان بردباره . طفلکی دکتر بهش گفته به غیر از دمنوش ، حق نداری نوشیدنی دیگه ایی مصرف کنی ... شما هم براش دعا کن زودتر خوب شه ...
به دوست گرامی سعید
ماشال... پاکیت ابدی ...
سعید جان ، داروهای مسکن رو به مرور ، اول کاهش بده و بعد قطع کن ...
کلونیدین هم کمی بیحالی میدی ولی حتما باید با کاهش دوز قطع کنی ...
ویتامین ها رو هم مصرف کن ...
در پناه حق ...
یک خانم همدردی که قرار بود قطع مصرف کنه و بره مسافرت و از کشور خارج شه برای زیارت ، نمیدونم کارش به کجا رسید . امیدوارم یه خبری از خودش بده . ایشون هم ظاهرا متاسفانه همسر سابقشون خیانت کرده بود و آسیب دیدند اون مطلبی که در مورد عشق و غیره نوشته بودم یکی از مخاطبانم ایشون هم بوده هست ... براش خوشحالم که از شر اون رابطه نجات پیدا کرد ...
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان ، متاسفانه با اینکه خیلی ها مشکل زمینه ایی روان ندارن ولی برخی پزشکان ، برای ترک ، از یکسری داروهای اعصاب و خواب و غیره استفاده میکنند و برخی از پزشکان هم زیاده روی میکنن ... ماها هم که چون بیماری اعتیاد داربم به این قرص ها هم زودتر وابسته میشیم و داستان ناجور میشه ...!
من اگه بودم و بیماری زمینه ایی غیر قابل کنترل اعصاب و روان نمیداشتم و برای جامعه خطرناک نمیبودم از این نوع داروها استفاده نمیکردم ...
اتفاقا تمام علائمت طبیعی هست و داری روند بهبودی رو طی میکنی ...
همچنین با اینکه اوایل راه هستی ولی خوابت خوبه . انتظار نداشتم خوابت در این روزهای اول اینقدر مناسب باشه و فقط چند بار بیدار بشی ...
من توی ترک داروهای اعصاب و بخصوص بنزوها ، ماه ها نخوابیدم ...
به مسیرت ادامه بده و سمت قرصی هم نرو ...
به دوست گرامی دلشکسته
عزیزم ، معمولا اینکه توی دوران اولیه ترک ، خلقمون پایین باشه ، طبیعیه ...
درضمن شما سنی نداری ، تازه اول میانسالیه ...
اینجا تنها کسی که تو کهولت سن هستش ، سعید جان بردباره . طفلکی دکتر بهش گفته به غیر از دمنوش ، حق نداری نوشیدنی دیگه ایی مصرف کنی ... شما هم براش دعا کن زودتر خوب شه ...
به دوست گرامی سعید
ماشال... پاکیت ابدی ...
سعید جان ، داروهای مسکن رو به مرور ، اول کاهش بده و بعد قطع کن ...
کلونیدین هم کمی بیحالی میدی ولی حتما باید با کاهش دوز قطع کنی ...
ویتامین ها رو هم مصرف کن ...
در پناه حق ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر دلشکسته...
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
این حال و احساس آشفته که الان داری بخاطر اینه که جسمی و روحی روانی بدن در فرآیند بازسازی و پاکسازی قرار گرفته اگر غیر از این بود باید به بدنت شک میکردی
درد عضلانی و استخوانی
بی خوابی
سردرد
آب ریزش بینی سرفه گلو درد بی اشتهایی حالت تهوع در بعضی مواقع اسهال استفراغ
درد کمر درد گردن درد تو ستون فقرات درد تو لگن
و خیلی دیگر از علائم جزعی و کلی جسمی دوره درمان و بهبودی دست به دست هم میدهند تا ما در قسمت روحی روانی و مسیر درمان و بهبودی این جنبه های بیماری؛ یک درد عمیق ذهنی را تجربه کنیم که از این درد ذهنی بی حالی و ضعف بدنی استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی کرختی حس ناامیدی بی انگیزگی تولید شود در باور ذهن...
این علائم که داری فقط مربوط به دوره درمان و بهبودی شما نیست
در شیب کم و زیاد تمامی دوستان که در مسیر پاکی و بهبودی قرار دارند باید؛
روز به روز
هفته به هفته
ماه به ماه
به خودشان زمان دهند صبر داشته باشند تا بدن پروسه درمانی و بهبودی جسمانی و روحی روانی را طی کند تا آن شرایط مناسب حال و احساسی رخ دهد...
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
حتمآ حتمآ حتمآ تحرک داشته باش
باید هر روز یه تایم کوتاهی پیاده روی کنی قدم بزنی تا سوخت ساز بدنت بالا رود در جهت بهتر پیش رفتن روند درمان و بهبودی....
در مورد سن؟
داداش عقیل بزرگوار زمانی که قطع مصرف کرد 58 سال داشت الان هم با لطف خدا و پشتکار خودش نزدیک دو سال پاکی هست و در 60 سالگی به سر میبرد
مدال پیشکسوت سنی میرسد به راهنما آقا مهدی راد و راهنما آقا سعید بردبار که کمر بستن به زدن رکورد جنتی خخخ
جنتی یه توقف چند دقیقه داشته باشه این دو دوست ازش رد کردن خخخخ
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا بدنت به تعادل برسد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر دلشکسته...
همدرد مهربان امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
این حال و احساس آشفته که الان داری بخاطر اینه که جسمی و روحی روانی بدن در فرآیند بازسازی و پاکسازی قرار گرفته اگر غیر از این بود باید به بدنت شک میکردی
درد عضلانی و استخوانی
بی خوابی
سردرد
آب ریزش بینی سرفه گلو درد بی اشتهایی حالت تهوع در بعضی مواقع اسهال استفراغ
درد کمر درد گردن درد تو ستون فقرات درد تو لگن
و خیلی دیگر از علائم جزعی و کلی جسمی دوره درمان و بهبودی دست به دست هم میدهند تا ما در قسمت روحی روانی و مسیر درمان و بهبودی این جنبه های بیماری؛ یک درد عمیق ذهنی را تجربه کنیم که از این درد ذهنی بی حالی و ضعف بدنی استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی کرختی حس ناامیدی بی انگیزگی تولید شود در باور ذهن...
این علائم که داری فقط مربوط به دوره درمان و بهبودی شما نیست
در شیب کم و زیاد تمامی دوستان که در مسیر پاکی و بهبودی قرار دارند باید؛
روز به روز
هفته به هفته
ماه به ماه
به خودشان زمان دهند صبر داشته باشند تا بدن پروسه درمانی و بهبودی جسمانی و روحی روانی را طی کند تا آن شرایط مناسب حال و احساسی رخ دهد...
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
حتمآ حتمآ حتمآ تحرک داشته باش
باید هر روز یه تایم کوتاهی پیاده روی کنی قدم بزنی تا سوخت ساز بدنت بالا رود در جهت بهتر پیش رفتن روند درمان و بهبودی....
در مورد سن؟
داداش عقیل بزرگوار زمانی که قطع مصرف کرد 58 سال داشت الان هم با لطف خدا و پشتکار خودش نزدیک دو سال پاکی هست و در 60 سالگی به سر میبرد
مدال پیشکسوت سنی میرسد به راهنما آقا مهدی راد و راهنما آقا سعید بردبار که کمر بستن به زدن رکورد جنتی خخخ
جنتی یه توقف چند دقیقه داشته باشه این دو دوست ازش رد کردن خخخخ
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا بدنت به تعادل برسد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بهنام تنها کسی که مصلحت مرا میداند، او خیر و شر مرا در دعاهایم میبیند، فقط او میداند، کدام خواستهام مرا به اوج میبرد و کدام مرا تباه میکند، بهنام کسی که فقط خواستههای بر حق مرا اجابت میکند ...!
ای خالق هستیبخش🙏
اگر نعمتی را از من دریغ کردی، حتما خیر من در این کاستی بود.
اگر بندی را گسستی، رحمت تو در این گسستن بود و اگر خاری به پایم رفت، گلی بود در شکل خار ...
پس چگونه میتوانم بدون توکل به تو زندگی کنم؟ ای تنها نیاز من؟
خدایا شکرت...
#درود همدلان
بهنام تنها کسی که مصلحت مرا میداند، او خیر و شر مرا در دعاهایم میبیند، فقط او میداند، کدام خواستهام مرا به اوج میبرد و کدام مرا تباه میکند، بهنام کسی که فقط خواستههای بر حق مرا اجابت میکند ...!
ای خالق هستیبخش🙏
اگر نعمتی را از من دریغ کردی، حتما خیر من در این کاستی بود.
اگر بندی را گسستی، رحمت تو در این گسستن بود و اگر خاری به پایم رفت، گلی بود در شکل خار ...
پس چگونه میتوانم بدون توکل به تو زندگی کنم؟ ای تنها نیاز من؟
خدایا شکرت...
تشکر میکنم از داداش عزیزم آقا مهدی راد چشم حتما مشارکت میکنم و امیدوارم همه کنار هم به پاکی ابدی برسیم
شهاب جان متاسفم داداش ولی به خودت فرصت بده همه چی درست میشه
درپناه حق
شهاب جان متاسفم داداش ولی به خودت فرصت بده همه چی درست میشه
درپناه حق
دلشکسته
با سلام خدمت شما عزیزان. ممنونم از لطفتون آقا مهدی راد واقا کیان عزیز. چشم هرچه فرمودید رو انجام خواهم داد وحتما مواردی رو که فرمودید عمل خواهم کرد. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم فقط کمی دلتنگی. بیقراری ودرد بدن دارم که اونم ان شالله رفع میشه. دوستدار همتون دلشکسته 😘
احمد 1100ساعت پاکی
سلام به همدردان گرامی
اعتیاد بازی مغز ما با جسم ماست.
مغز برای لذت بردن بیشتر همه جسم و جان مارا به نابودی میکشونه.
وقتی به مرحله ای رسید که بقای خودش را در ترک کردن ببینه فرمان ترک کردن را صادر میکنه.
حالا اینکه این فرمان را چقدر جدی بگیریم بستگی به میزان تخریب مغز ما داره.
چیزی که در این مدت فهمیدم این هست که تنها لطفی که میتونیم بعد ترک در حق خودمون بکنیم لب نزدن به مواده تحت هیچ شرایطی ، چون اگه این اتفاق بیفته مغز دوباره روند لذت جویی خودشو از این طریق آغاز میکنه و دور باطل تکرار میشه.
آقای راد به درستی میفرمایند که تحت هیچ شرایطی سمت مواد نباید رفت و حتی یک دود هم نباید گرفت.
به نظرم ارده واقعی برای ترک کردن نیست برای دوباره معتاد نشدن هست.
از همه کسانی که به تازگی ترک کردن خواهش میکنم به این نکته خیلی جدی دقت کنند.
به امید آگاهی و رهایی
اعتیاد بازی مغز ما با جسم ماست.
مغز برای لذت بردن بیشتر همه جسم و جان مارا به نابودی میکشونه.
وقتی به مرحله ای رسید که بقای خودش را در ترک کردن ببینه فرمان ترک کردن را صادر میکنه.
حالا اینکه این فرمان را چقدر جدی بگیریم بستگی به میزان تخریب مغز ما داره.
چیزی که در این مدت فهمیدم این هست که تنها لطفی که میتونیم بعد ترک در حق خودمون بکنیم لب نزدن به مواده تحت هیچ شرایطی ، چون اگه این اتفاق بیفته مغز دوباره روند لذت جویی خودشو از این طریق آغاز میکنه و دور باطل تکرار میشه.
آقای راد به درستی میفرمایند که تحت هیچ شرایطی سمت مواد نباید رفت و حتی یک دود هم نباید گرفت.
به نظرم ارده واقعی برای ترک کردن نیست برای دوباره معتاد نشدن هست.
از همه کسانی که به تازگی ترک کردن خواهش میکنم به این نکته خیلی جدی دقت کنند.
به امید آگاهی و رهایی
دلشکسته
سلام. خسته شدم فقط دلم میخواد بمیرم. من تو زمان مصرفم هم افسردگی شدید داشتم چه برسه به الان که دیگه فقط دلم مرگ میخواد. بخدا قسم خسته شدم نمیدونم چکار باید بکنم دیوونه دارم میشم خدایا خودت کمکم کن دوستان تو رو خدا تو رو خدا دعا کنید زودتر بمیرم 😔😔
سعید
سلام و درود به کاربر دلشکسته
خدا از روح خودش درتو دمیده و با جسم تو داره زندگی و تجربه میکنه
برو جلو آینه از تمام اجرای بدنت که تورو تا اینجای راه آوردن تشکر کن
ذهن هم به مرور درست میشه ، مقایسه نکن و بپذیر که شرایط کنونی ات به چه صورت هست و ارام ارام با توکل به خدا و همت خودت خیلی زود اوک میشی و حتی این پیامی که گذاشتی و شاید فراموش کنی
حتما باید در جلسات NA شرکت کنی ۱۰۰٪ لازمه
شده روزی ۴ تا جلسه برو ، به شدت لازم و کارسازه
و به راهنمات روزانه زنگ بزن
حتی اگه به راهنما هم اعتماد نداشتی
پیش یک روانپزشک بری خیلی زود اوک میشی
خدایا ممنون بابت پاکی امروز
عالی باشی
امید وارم روزی و ببینم که حتی نام کاربری تو تغییر بدی و بشی ( دلشکسته سابق ) 😀💚
خدا از روح خودش درتو دمیده و با جسم تو داره زندگی و تجربه میکنه
برو جلو آینه از تمام اجرای بدنت که تورو تا اینجای راه آوردن تشکر کن
ذهن هم به مرور درست میشه ، مقایسه نکن و بپذیر که شرایط کنونی ات به چه صورت هست و ارام ارام با توکل به خدا و همت خودت خیلی زود اوک میشی و حتی این پیامی که گذاشتی و شاید فراموش کنی
حتما باید در جلسات NA شرکت کنی ۱۰۰٪ لازمه
شده روزی ۴ تا جلسه برو ، به شدت لازم و کارسازه
و به راهنمات روزانه زنگ بزن
حتی اگه به راهنما هم اعتماد نداشتی
پیش یک روانپزشک بری خیلی زود اوک میشی
خدایا ممنون بابت پاکی امروز
عالی باشی
امید وارم روزی و ببینم که حتی نام کاربری تو تغییر بدی و بشی ( دلشکسته سابق ) 😀💚
دلشکسته
ممنونم عزیزم سعید جان. چشم حتما دستوراتی رو که فرمودید رو انجام خواهم داد وحتما جلسه هم خواهم رفت. منو دعا کن که به شدت محتاج به دعای خیرتون هستم
طاهر
دلشکسته جان برادر من بارها گفتم ما اینجایی افرادی داشتیم با مصارف سنگین و الان به لطف این وبلاگ و بچه های قدیمی پاکن.چه انتطاری از خودت داری اگه حداقل برای ۵ سال مصرف بخای ۵ روز هم خماری پس بدی میشه ۲۵ روز که تازه من حداقل گفتم پس سعی کن با قدرت ادامه بدی و به هیچی فک نکنی به خدا قسم این روزها زودتر از آنجه که فکر میکنی میگیرن من اوایل میگفتم خدایا میشه روز بشه بیام بگم پاکم الان شد ۲۷ روز
شهاب
سلام
ممنون داداش مهدی راد از راهنماییت باور کن یه حجم زیادی استرس ازم دور شد با حرفات
پس من دیگه بدون ترس داروها رو نمیخورم
در رابطه با خواب حس میکنم تایم خوابم داره کمتر میشه امروز از دیروز کمتر بودو زودتر پاشدم هر چند بقول شما من الان اصلا نباید میخوابیدم ولی به زورم شده اینقد سرمو میکنم زیر پتو چشامو میبندم تا خوابم ببره
کلا از بچگی خیلی خوش خواب بودم
ممنون داداش مهدی راد از راهنماییت باور کن یه حجم زیادی استرس ازم دور شد با حرفات
پس من دیگه بدون ترس داروها رو نمیخورم
در رابطه با خواب حس میکنم تایم خوابم داره کمتر میشه امروز از دیروز کمتر بودو زودتر پاشدم هر چند بقول شما من الان اصلا نباید میخوابیدم ولی به زورم شده اینقد سرمو میکنم زیر پتو چشامو میبندم تا خوابم ببره
کلا از بچگی خیلی خوش خواب بودم
شهاب
ممنونم ممد جان چشم داداش ، ایشالله خدا برای هممون خوش بخواد
دلشکسته جان دوست عزیزم تو تنها نیستی که اینجوری منم همین حس و حالات تو رو دارم نبین که دم نمیزنم ولی داغوونم داغون جسمی نه ها از نظر روحی
ولی ته دلم امید دارم این روزا موندگار نیست حال ما هم آروم آروم بهتر میشه فقط یجوری هر چند سخته باید یه جوری طاقت بیاریم از تنش اتفاقات بد ... به دور باشیم تا کمی بگزره همین که کمی هم به حد تعادل نزدیک بشیم امید میگیریمو باقیش زودتر برامون میگزره و راحت تر . دوست خوبم فقط باید این چند روز اوایل رو بگزرونیم کنار هم . هر موقع هم دلت خواست دلتنگ بودی هر چی خواستی بگو اینجا هم ما هستیم هم خودت سبک میشی بعدش یه حس آرومی میگیری
دلشکسته جان دوست عزیزم تو تنها نیستی که اینجوری منم همین حس و حالات تو رو دارم نبین که دم نمیزنم ولی داغوونم داغون جسمی نه ها از نظر روحی
ولی ته دلم امید دارم این روزا موندگار نیست حال ما هم آروم آروم بهتر میشه فقط یجوری هر چند سخته باید یه جوری طاقت بیاریم از تنش اتفاقات بد ... به دور باشیم تا کمی بگزره همین که کمی هم به حد تعادل نزدیک بشیم امید میگیریمو باقیش زودتر برامون میگزره و راحت تر . دوست خوبم فقط باید این چند روز اوایل رو بگزرونیم کنار هم . هر موقع هم دلت خواست دلتنگ بودی هر چی خواستی بگو اینجا هم ما هستیم هم خودت سبک میشی بعدش یه حس آرومی میگیری
طاهر
آهو کجایی بابا نیستی خوبی چه میکنی بیا از حالت بگو بهار شدی ؟؟؟من که فقط عطسه دارم بعد ۲۶ روز یدفه میبینی ۶ تا عطسه پشت سر هم میزنم نمیدونم این عطسه ها از اول ترک تا الان همراهم هستن
شهاب
طاهر داداش یادم رفته مصرفت چی بوده اگر قرص بوده مثل من دفعه قبل تا ۳ ماه سه ماهو نیم این عطسه های سه تایی پشت سر هم رو داشتم سیمرغ عزیز که مصرفش ۵ عدد متادون ۴۰ بود تا ۴ ماه ۵ ماه این عطسه ها رو داشت
اتفاقا میگن بد نیست یکم تو جمع فقط ضایع هست وگرنه بعد عطسه میبینی تا یکی دو رقیقه یه حس خوبی بهت دست میده که اینم میگن بخاطر ترشح و ترمیم یکی از سلول های مغزی هست
باز من زیاد اطلاع ندارم داداش کیان در این باره بهتر اطلاع داشت و همیشه به بچه ها توضیح میداد
اتفاقا میگن بد نیست یکم تو جمع فقط ضایع هست وگرنه بعد عطسه میبینی تا یکی دو رقیقه یه حس خوبی بهت دست میده که اینم میگن بخاطر ترشح و ترمیم یکی از سلول های مغزی هست
باز من زیاد اطلاع ندارم داداش کیان در این باره بهتر اطلاع داشت و همیشه به بچه ها توضیح میداد
شهاب
امروز یکم حس و حالم بهتره میخوام یکم به خودم برسم یکم برم بیرون خدا کنه بتونم برم یکم بیرون بمونم روحیم بهتر شه
من سری قبل کسی باورش نمیشه توی ۷ ماه شاید ۱۰ روزم از خونه بیرون نرفتم همش ترس روبرو شدن با ادما رو داشتم برام سخت بود با ادما حرف زدن نمیتونستم حتی تا دم در حیاط برم .... نمیدونم چی بسرم اومده بود آخر اینقد تو خونه موندم اینقد فشار روم اومد اینقدر فکرو خیال و فشار روم بود تا یروز نتونستم تحمل کنم فقط رفتم سمتش که یکار اشتباه و جبران ناپذیری نکنم اون لحظه
که همونم مصادف شد با یک ماه پشت سر هم استفاده
ایندفعه فقط خدا کمکم کنه یه قدرت و شهامتی درونم به وجود بیاره که بتونم از خونه برم بیرون مطمئنم حالم خوب میشه و ایندفع موفق میشم
برام دعا کنید دوستان نیاز به دعاتون دارم
برام دعا کنید من کسی رو ندارم زندگیم سخته از ته دلم میخوام که هر چی از خدا میخواین به دل پاکتون ببخشه
من سری قبل کسی باورش نمیشه توی ۷ ماه شاید ۱۰ روزم از خونه بیرون نرفتم همش ترس روبرو شدن با ادما رو داشتم برام سخت بود با ادما حرف زدن نمیتونستم حتی تا دم در حیاط برم .... نمیدونم چی بسرم اومده بود آخر اینقد تو خونه موندم اینقد فشار روم اومد اینقدر فکرو خیال و فشار روم بود تا یروز نتونستم تحمل کنم فقط رفتم سمتش که یکار اشتباه و جبران ناپذیری نکنم اون لحظه
که همونم مصادف شد با یک ماه پشت سر هم استفاده
ایندفعه فقط خدا کمکم کنه یه قدرت و شهامتی درونم به وجود بیاره که بتونم از خونه برم بیرون مطمئنم حالم خوب میشه و ایندفع موفق میشم
برام دعا کنید دوستان نیاز به دعاتون دارم
برام دعا کنید من کسی رو ندارم زندگیم سخته از ته دلم میخوام که هر چی از خدا میخواین به دل پاکتون ببخشه
طاهر
سلام .داداش شهاب من مصرفم متادون ۴۰ روری ۲ تا بود.تقریبا ۵ سالی مصرف کردم البته بینش چن ماهی شربت اپیوم هم خوردم جایگزین متادون.اگه مصرف قرص داشتی میدونی که چقد آشغاله فرق نمیکنه متادون یا ب۲ یا ترامادول.برات از صمیم قلب دعا میکنم این روزها برات آسون بگذره
امید
سلام بر دوستان همدرد خودم، دوستان جدید که قدم در راه درستی گذاشتید، هر چند لحظه لحظه های سخت رو باید گذروند و من هم گذراندم ولی اینو بدونین که خیلی زودتر از آنچه فکرشو میکنید زمان میگذره و یه روز می بینید که همه لحظات سخت دوران ترک خاطره شده و انشاالله درس عبرتی برای همه ماها، پس با قدرت شکست بدید این غول اعتیاد رو و پیش برید که خدا با شماست. الهی که همه درداتون بریزه به جون اونایی که باعث و بانی به هرز رفتن جوونی جوان های باهوش و باغیرت این مملکت شدن، کسانی که به خاطر سود مادی خودشون مواد رو مثل نقل و نبات پخش میکنن به کوری چشم همون ها پاک بشید و پاک بمانید. موفق باشید.
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
سلام به کاربر دلشکسته
همدرد مهربان؛ امیدوارم حالت خوب باشد.
سالها مسیری نادرست را طی کردیم که عواقب آن جز تباهی و نابودی جسم و روح روان نبود همین که با این تخریب های ویرانگر سرکار ما به تیمارستان زندان قبرستان کشیده نشد باز خدا را هزاران بار شکر...
تنها نسخه بهبودی تک تک ما دوستان همین علائم بهبودی میباشد
همگی ما دوستان نه اولین فرد هستیم که مسیر پاکی و بهبودی را طی میکنیم نه آخرین نفر هستیم
سالها قبل از ما خیلی از دوستان این مسیر سبز را پیموده اند
حالا ما این مسیر رهائی را می پیماییم
هزاران دوست همدرد هم بعد از ما دوستان باید این مسیر روشنائی را بپیمایند
خب لازمه این مسیر سبز
تلاش تحمل صبر صبر صبر میباشد
غیر از این هم راهی نیست یعنی تحت هر شرایطی از حال و احساس جسمانی و روحی روانی که صورت میگیرد همه ی دوستان مجبور هستیم ادامه دهیم این مسیر رهائی را...
چون اگر بخواهیم به عقب برگردیم جز تباهی و نابودی مجدد چیزی آید ما نمیشود
تمامی دوستانی که سحل انگاری خودشان برگشت خوردند به دوران مصرف
با همان بار اول مصرف یک جنگی میان وجدان درون و بیماری درونی رخ میدهد که جز مصرف مواد مخدر با ذلت چیزی درون آن نیست...
در هر حال و احساسی که بودی مجبور هستی تلاش تحمل صبر داشته باشی
همه ی ما دوستان برای رهائی از منجلاب اعتیاد در هر مقطعی از پاکی و بهبودی محکوم هستیم به یادگیری به صبوری در جهت پاکی و پاک ماندن خود...
مسیری که آخرش مشخص است به روشنایی و رشد درونی و بیرونی اگر شده باشد با سینه خیز باید رفت چون آسایش و آرامش درونی و بیرونی ما در گرو تلاش تلاش تلاش تحمل تحمل تحمل صبر صبر صبر صبر صبر خودمان است....
پاکیت ابدی.
سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به حال و احساس خوب بهبودی برسی...
نگران عطسه و دیگر علائم بهبودی نباش همه این علائم با گذشت زمان رفع میشوند
پاکیت ابدی...
سلام به داداش شهاب
امیدوارم حالت خوب باشد...
انزوا و تنهایی در ذهن آشفتگی ایجاد میکند
سعی کن خودت را از منزوی بودن دربیاوری با پیاده روی قدم زدن در محیط های سالم
پاکیت ابدی...
سلام به داداش سعید
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
درخت صبر تلخه اما میوه اش شیرینه
صبر داشته باش...
پاکیت ابدی.
.
.
سلام به کاربر دلشکسته
همدرد مهربان؛ امیدوارم حالت خوب باشد.
سالها مسیری نادرست را طی کردیم که عواقب آن جز تباهی و نابودی جسم و روح روان نبود همین که با این تخریب های ویرانگر سرکار ما به تیمارستان زندان قبرستان کشیده نشد باز خدا را هزاران بار شکر...
تنها نسخه بهبودی تک تک ما دوستان همین علائم بهبودی میباشد
همگی ما دوستان نه اولین فرد هستیم که مسیر پاکی و بهبودی را طی میکنیم نه آخرین نفر هستیم
سالها قبل از ما خیلی از دوستان این مسیر سبز را پیموده اند
حالا ما این مسیر رهائی را می پیماییم
هزاران دوست همدرد هم بعد از ما دوستان باید این مسیر روشنائی را بپیمایند
خب لازمه این مسیر سبز
تلاش تحمل صبر صبر صبر میباشد
غیر از این هم راهی نیست یعنی تحت هر شرایطی از حال و احساس جسمانی و روحی روانی که صورت میگیرد همه ی دوستان مجبور هستیم ادامه دهیم این مسیر رهائی را...
چون اگر بخواهیم به عقب برگردیم جز تباهی و نابودی مجدد چیزی آید ما نمیشود
تمامی دوستانی که سحل انگاری خودشان برگشت خوردند به دوران مصرف
با همان بار اول مصرف یک جنگی میان وجدان درون و بیماری درونی رخ میدهد که جز مصرف مواد مخدر با ذلت چیزی درون آن نیست...
در هر حال و احساسی که بودی مجبور هستی تلاش تحمل صبر داشته باشی
همه ی ما دوستان برای رهائی از منجلاب اعتیاد در هر مقطعی از پاکی و بهبودی محکوم هستیم به یادگیری به صبوری در جهت پاکی و پاک ماندن خود...
مسیری که آخرش مشخص است به روشنایی و رشد درونی و بیرونی اگر شده باشد با سینه خیز باید رفت چون آسایش و آرامش درونی و بیرونی ما در گرو تلاش تلاش تلاش تحمل تحمل تحمل صبر صبر صبر صبر صبر خودمان است....
پاکیت ابدی.
سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به حال و احساس خوب بهبودی برسی...
نگران عطسه و دیگر علائم بهبودی نباش همه این علائم با گذشت زمان رفع میشوند
پاکیت ابدی...
سلام به داداش شهاب
امیدوارم حالت خوب باشد...
انزوا و تنهایی در ذهن آشفتگی ایجاد میکند
سعی کن خودت را از منزوی بودن دربیاوری با پیاده روی قدم زدن در محیط های سالم
پاکیت ابدی...
سلام به داداش سعید
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
درخت صبر تلخه اما میوه اش شیرینه
صبر داشته باش...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش احمد 1100 ساعت پاکی
.
.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت پاکیت برسد به 1100 روز و ما هم کیف کنیم از پاکیت...
پاکیت ابدی.
.
.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت پاکیت برسد به 1100 روز و ما هم کیف کنیم از پاکیت...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به حمیدرضا جوان
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و به دور باشی از بی مهری های زمانه
انشاالله که حال و احساست خوب باشد
وارد وبلاگ شدی مشارکت کن از حال و احوالت بنویس
پاکیت ابدی.
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و به دور باشی از بی مهری های زمانه
انشاالله که حال و احساست خوب باشد
وارد وبلاگ شدی مشارکت کن از حال و احوالت بنویس
پاکیت ابدی.
Milad
سلام به دوستان بهبودی.میلادمعتاد۱۴روز🌹🌹🌹دوستان خداروشکرمیکنم بابت هدیه قطع مصرف.مدتی جلسهnaمیرم کلاس قدم تازه شروع کردم راهنما دارم.ولی متاسفانه یه حالتی مثل افسردگی دارم توجلسات نمیتونم مشارکت کنم وارد جلسه میشم حال دلم سنگین میشه ترس وجودمومیگیره.حال دلم خیلی بده.ازراهنماهای عزیزاقاکیان آقای جوان آقامهدی رادخواهش میکنم تجربه بدید.وقتی میام خونه میرم تو اتاق درومیبندم حوصله حرف زدن شنیدن ندارم.نمیدونم چه مرگم شده چند وقته زنگ به راهنما نمیزنم.ایاشمادوستان همدرد مثل من بودیدیامن یه مرگم شده.تشکرمیکنم از دوستان بهبودی.🌹🌹🌹
شهاب
چقدر بلاگ خلوته هیچکی نیست 🫠
کاش حمیدرضا مشکلش حل شه زود برگرده چقد کمک حال بچه ها بود تو هر موقعیتی چقد امید انگیزه میداد به بچه ها
کاش حمیدرضا مشکلش حل شه زود برگرده چقد کمک حال بچه ها بود تو هر موقعیتی چقد امید انگیزه میداد به بچه ها
Milad
سلام به دوست همدرداقاشهاب.امیدوارم حالت خوب باشه داداش.پیام قبلتوخوندم که70روزتوخونه بودی ترس داشتی بری بیرون یاباادمای بیرون حرف بزنی.منم الان همچین وضعیتی ودارم؟الان درچه حالی؟
داود
سلام
۴۷ سالمه
الان ۴۴ روزه پاکم. خدایا شکر
حالم هر روز بهتر از دیروزه
قبول کردم حال بد از خستگی کار و بیحوصله گی از دست روزگاره
دیگه چیزی و یا حالی رو به مصرف و مصرف نکردن ربط نمیدم. اینجوری حالم بهتره
عزیزان ما موقع مصرف مواد تمام هورمون هامون به هم میریزه هورمون تستوسترون من از حد نرمال خیلی پایین تر بود دکتر ۳ تا آمپول بهم داد هر ۱۰ روز یک بار تزریق کنم. باورتون بشه بعد از تزریق دوم. خیلی از بیحالی و افسردگی بهتر شد. نمیدونم ماله آمپول تستوسترون بود یا گذر زمان
هرچی که الان حال جسمی و روحیم خوبه
مرتب میرم سرکار بر میگردم خسته خوابم میبره. شرمنده که کمتر بهتون سر میزنم
فقط خواستم بگم. با صبر به خیلی چیزهای خوبی می رسید
پس فقط صبر
صبر
صبر
فدای همه همدردام
۴۷ سالمه
الان ۴۴ روزه پاکم. خدایا شکر
حالم هر روز بهتر از دیروزه
قبول کردم حال بد از خستگی کار و بیحوصله گی از دست روزگاره
دیگه چیزی و یا حالی رو به مصرف و مصرف نکردن ربط نمیدم. اینجوری حالم بهتره
عزیزان ما موقع مصرف مواد تمام هورمون هامون به هم میریزه هورمون تستوسترون من از حد نرمال خیلی پایین تر بود دکتر ۳ تا آمپول بهم داد هر ۱۰ روز یک بار تزریق کنم. باورتون بشه بعد از تزریق دوم. خیلی از بیحالی و افسردگی بهتر شد. نمیدونم ماله آمپول تستوسترون بود یا گذر زمان
هرچی که الان حال جسمی و روحیم خوبه
مرتب میرم سرکار بر میگردم خسته خوابم میبره. شرمنده که کمتر بهتون سر میزنم
فقط خواستم بگم. با صبر به خیلی چیزهای خوبی می رسید
پس فقط صبر
صبر
صبر
فدای همه همدردام
شهاب
سلام
میلاد داداش کاشکی ۷۰ روز بود درست نخوندی شایدم فکر کردی اشتباه نوشتم
داداش ۷ ماه تو خونه بودم تموم علائم جسمیم رفته بود ولی این قرص های اشغال مواد شیمیایی کاری باهام کرده بودن نمیتونستم پامو از در حیاط بیرون بزارم ترس دلهره وحشت داشتم از رویارویی با ادما دلم نمیخواست با هیچ کس حرف بزنم به هیچ کس زنگ نمیزدم جواب تماس هیچ کسو نمیدادم کلا اینقد تو خونه موندم سه روز رد دادم اینقد فشار بهم اومده بود دلم میخواست برم بیرون ترس دلهره نمیزاشت اینقد بم فشار اومد یروز که دیدم یا کاری دست خودم میدم بخاطر همین رفتم زدم فقط آروم بشم که اشتباه بودو یک ماه باز طول کشید
ایندفعه بعد لغزش روز چهارمه الان روز اول که خواب بودم کامل روز دوم پاشدم دیدم ایندفعه از همین الان داره قلبم میگیره از تو خونه موندن اگر یکاری برا خودم نکنم یا کار دست خودم میدم یا غرق میشم معلوم نیست تت چند سال دیگه یا تا همیشه
بهمین خاطر نشستم تصمیم گرفتم کم کم از روزی نیم ساعت شروع کنم هر جور شده با ترسام روبرو بشم و بزنم بیرون از خونه و تنهایی خلاصه که دیروز یکم رفتم تا تو خیابون و قدم زدنو یجایی یکم نشستن مردمو نگاه کردن و امروزم از عصر که گفتم دعا کنید میخوام برم بیرون بتونم دعاهای همدردام مستجاب شد رفتم پیش یه دوست قدیمی که خیلی وقت بود یادی ازش نکرده بودم کلی باهام حرف زد شوخی خنده هر چی گفتم میخوام برم نزاشت برم نگرم داشت تا همین الان که اومدم خونه
درسته مثل قبلا ها باشون نمیگفتم نمیخندیدم ولی بازم خیلی تو روحیم تاثیر مثبت گذاشت خدارو شکر امشب حس غم دلتنگی تنهایی ... ندارم یا خیلی خیلی نا محسوسه
میلاد داداش کاشکی ۷۰ روز بود درست نخوندی شایدم فکر کردی اشتباه نوشتم
داداش ۷ ماه تو خونه بودم تموم علائم جسمیم رفته بود ولی این قرص های اشغال مواد شیمیایی کاری باهام کرده بودن نمیتونستم پامو از در حیاط بیرون بزارم ترس دلهره وحشت داشتم از رویارویی با ادما دلم نمیخواست با هیچ کس حرف بزنم به هیچ کس زنگ نمیزدم جواب تماس هیچ کسو نمیدادم کلا اینقد تو خونه موندم سه روز رد دادم اینقد فشار بهم اومده بود دلم میخواست برم بیرون ترس دلهره نمیزاشت اینقد بم فشار اومد یروز که دیدم یا کاری دست خودم میدم بخاطر همین رفتم زدم فقط آروم بشم که اشتباه بودو یک ماه باز طول کشید
ایندفعه بعد لغزش روز چهارمه الان روز اول که خواب بودم کامل روز دوم پاشدم دیدم ایندفعه از همین الان داره قلبم میگیره از تو خونه موندن اگر یکاری برا خودم نکنم یا کار دست خودم میدم یا غرق میشم معلوم نیست تت چند سال دیگه یا تا همیشه
بهمین خاطر نشستم تصمیم گرفتم کم کم از روزی نیم ساعت شروع کنم هر جور شده با ترسام روبرو بشم و بزنم بیرون از خونه و تنهایی خلاصه که دیروز یکم رفتم تا تو خیابون و قدم زدنو یجایی یکم نشستن مردمو نگاه کردن و امروزم از عصر که گفتم دعا کنید میخوام برم بیرون بتونم دعاهای همدردام مستجاب شد رفتم پیش یه دوست قدیمی که خیلی وقت بود یادی ازش نکرده بودم کلی باهام حرف زد شوخی خنده هر چی گفتم میخوام برم نزاشت برم نگرم داشت تا همین الان که اومدم خونه
درسته مثل قبلا ها باشون نمیگفتم نمیخندیدم ولی بازم خیلی تو روحیم تاثیر مثبت گذاشت خدارو شکر امشب حس غم دلتنگی تنهایی ... ندارم یا خیلی خیلی نا محسوسه
شهاب
داداش من دیگه هیچ راهی نداشتم یا باید غرق میشدم تا آخرش یا سر از تیمارستان در میاوردم از فشار روحی و تنهایی
یا باید میجنگیدم خودمو نجات بدم
میدونم خیلی سخته میدونم خیلی موقع دست خود ادم نیست میدونم تو ذهنو دلت چی میگزره منم همه این احستسات رو داشتم و دارم میدونم حتی پیش خودت میگی ای بابا اینا نمیفهمن من چی میگم من حالم بده من میترسم من دلهره دارم من .... اینا دست خودم نیست اینا نمیفهمن من چی میگم . منم همینا رو میگفتم داداش وقتی یکی از قدیمی ترها مثل کیان میگفت هر جور شده سعی کنید بزنید بیرون تنها نمونید من پیش خودم میگفتم دلش خوشه نمیدونه من دست خودم نیست نمیتونم ...
ولی داداش دیگه راهی واسم نموند اتفاقا همین اجبار باعث شد برم بیرون ببینم اونقدرا هم سخت نیست باعث شد ببینیم خیلی چیزا رو هم مغز من گنده میکرده که گولم بزنه باعث شد بیینم با منم مثل بقیه مردم کسی قضاوتم نمیکنه کسی به چشم ترحم بهم نگاه نمیکنه اصلا قرار نیست برم بیرون اعدامم کنن
خلاصه که انتخاب کردم بجنگم با فکرای تو سرمو خودمو نجات بدم جای اینکه خودمو ببازمو غرق بشم بگم نمیشه نشد
یا باید میجنگیدم خودمو نجات بدم
میدونم خیلی سخته میدونم خیلی موقع دست خود ادم نیست میدونم تو ذهنو دلت چی میگزره منم همه این احستسات رو داشتم و دارم میدونم حتی پیش خودت میگی ای بابا اینا نمیفهمن من چی میگم من حالم بده من میترسم من دلهره دارم من .... اینا دست خودم نیست اینا نمیفهمن من چی میگم . منم همینا رو میگفتم داداش وقتی یکی از قدیمی ترها مثل کیان میگفت هر جور شده سعی کنید بزنید بیرون تنها نمونید من پیش خودم میگفتم دلش خوشه نمیدونه من دست خودم نیست نمیتونم ...
ولی داداش دیگه راهی واسم نموند اتفاقا همین اجبار باعث شد برم بیرون ببینم اونقدرا هم سخت نیست باعث شد ببینیم خیلی چیزا رو هم مغز من گنده میکرده که گولم بزنه باعث شد بیینم با منم مثل بقیه مردم کسی قضاوتم نمیکنه کسی به چشم ترحم بهم نگاه نمیکنه اصلا قرار نیست برم بیرون اعدامم کنن
خلاصه که انتخاب کردم بجنگم با فکرای تو سرمو خودمو نجات بدم جای اینکه خودمو ببازمو غرق بشم بگم نمیشه نشد
په پو له
به نام خدا
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که امشب هم بدونمصرف مواد مخدر سپری شد و تونستم پاک در جمعتون باشم
بابت این موضوع سپاسگزار خدا و شما هستم.
Milad عزیز همین چیزی که الان گفتی رو بگو من خودم کلا۲ ماهه میرم ۴ بار مشارکت کردم
و خودم تفاوت رو با روزایی که میترسم مشارکت کنم احساس کردم.
این ترس بیماریته که نمیزاره دست بلند کنی کسی قضاوتت نمیکنه من خودم هنوز صدام میلرزه
بگو کمک نیازم بگو حال دلم بده داداش همه درکت میکنن
من خودم در خدمتت هستم داداش فقط لب باز کن بگی سبک میشی
نشین تو خونه پیاده روی کن بهتره تنها نباشی اصول اولیه رو رعایت کن
و زندگی کن با تمام خال خرابیاش
بمون کوش بده و ببین چطوری وسوسه ازت گرفته میشه و میتونی بدون افسردگی زندگی کنی
هنوز تو مرحله فیزیکی هستی اصلا سخت نگیر به خودت اصلا
با راهنمات در ارتباط باش و بهش اعتماد کن
فکر کنم قبلا تجربه برنامه رو داشتی؟
دم تک تکتون گرم
مراقب خودتون باشید
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که امشب هم بدونمصرف مواد مخدر سپری شد و تونستم پاک در جمعتون باشم
بابت این موضوع سپاسگزار خدا و شما هستم.
Milad عزیز همین چیزی که الان گفتی رو بگو من خودم کلا۲ ماهه میرم ۴ بار مشارکت کردم
و خودم تفاوت رو با روزایی که میترسم مشارکت کنم احساس کردم.
این ترس بیماریته که نمیزاره دست بلند کنی کسی قضاوتت نمیکنه من خودم هنوز صدام میلرزه
بگو کمک نیازم بگو حال دلم بده داداش همه درکت میکنن
من خودم در خدمتت هستم داداش فقط لب باز کن بگی سبک میشی
نشین تو خونه پیاده روی کن بهتره تنها نباشی اصول اولیه رو رعایت کن
و زندگی کن با تمام خال خرابیاش
بمون کوش بده و ببین چطوری وسوسه ازت گرفته میشه و میتونی بدون افسردگی زندگی کنی
هنوز تو مرحله فیزیکی هستی اصلا سخت نگیر به خودت اصلا
با راهنمات در ارتباط باش و بهش اعتماد کن
فکر کنم قبلا تجربه برنامه رو داشتی؟
دم تک تکتون گرم
مراقب خودتون باشید
Milad
شهاب جان جلسه آن ای برو داداشم خونه واینسا؟من۳ماهو۲۶روزپاک بودم سریه جنس مخالف سوت شدم چرا؟چون نه بلد نبودم اونم شهوتیه یه اعجوبه ای حریف سرزبونش نمیشی زبون چربی داره همسایه مونم هست۲تاپیک مشروب۳ماهو۲۶روزسختی گذروندم به همین راحتی؟ازخدادرخواست کمک میکنم بتونم خودمودربرابرحملات هوای نفسم کناربیام قدرت نه گفتنوبلدشم.مشکلی که دارم ارتباط با دیگران برام سخت شده روزی۲پاکت سیگارمیکشم توهیچ کاری تعادل ندارم.ازراهنماهای عزیزازشمادوستان درخواست کمک میکنم راهکاری بدید.شهاب داداش مواظب باش دوباره لغزش نکنی.
Milad
سلام به دوست همدردم په پوله شبت بخیر.اره داداشم۳ماهو۲۶روزلغزش کردم الانم۱۴روزم.روزوشبای سختیرودارم میگذرونم حال دلم اصلا خوب نیست ترس همه وجودموگرفته.دلیلش نمیدونم چیه مغزم آزاد.اصلافکرنمیکنم به چیزی فقط گیج ولالم.دلشوره دارم دلم مثل ماشین لباسشویی میچرخه.هرچی بگم کم گفتم راهنما میگه خوب میشی ولی اعتماد بش ندارم احساسم میگه داره دلگرمی میده که خوب میشی.خودم فکرمیکنم همینطور زندگیم میشه.خیلی زندگیم غیرقابل کنترل شده.۳۲سالمه مجردم هستم دل سفتی داشتم ولی متاسفانه بی ادبی میشه ترسووریقوشدم.خدایاتوروبه حق سینه سوخته های جامعه همین دوستان همدردم که اگه سنگ این درداروبکشه پودرمیشه به همدردام رحم کن به منم رحم کن.ارامش و سلامتی بده.خطارفتیم قبول داریم ولی به اسمتت قسم آرامش به همدرد ام بده.
شهاب
داداش ما شهرستانمون کوچیکه هم خودم دوس ندارم هیچ کسی اصلا متوجه بشه من مصرف داشتم هم از اول علاقه ای نداشتم به رفتن اینجاها
دعا کنید برام من بتونم ادامه بدم فقط همین برم بیرون برم دوباره به جمع دوستام آشنایان مراسم ... مطمئنم که حالم خوب میشه
جنس مخالفمم بوسیدم گذاشتم کنار میخوام خودم باشم خودم زندگی آرومو بی دغدغه ای داشته باشم
اون جنس های شیمیایی آشغال عوضی هم ازشون متنفرم دیگه نمیخوام هیچ وقت ریخنشونو ببینم دیگه بس که به من ضرر زدن بس که تنهام کردن بس از همه دور شدم از همه بریدم سر این اشغال رابطه هامو شغلمو ... از دست دادم
فقط سر دعا کردناتون منم از یاد نبرین منم دعا کنید 🤲
دعا کنید برام من بتونم ادامه بدم فقط همین برم بیرون برم دوباره به جمع دوستام آشنایان مراسم ... مطمئنم که حالم خوب میشه
جنس مخالفمم بوسیدم گذاشتم کنار میخوام خودم باشم خودم زندگی آرومو بی دغدغه ای داشته باشم
اون جنس های شیمیایی آشغال عوضی هم ازشون متنفرم دیگه نمیخوام هیچ وقت ریخنشونو ببینم دیگه بس که به من ضرر زدن بس که تنهام کردن بس از همه دور شدم از همه بریدم سر این اشغال رابطه هامو شغلمو ... از دست دادم
فقط سر دعا کردناتون منم از یاد نبرین منم دعا کنید 🤲
امیر
سلام خدمت سینه سوخته ها
ایول داداش شهاب خوشحالم که داری به حرف مغزت جوش نمیدی انشالله روز به روز بهتر بشی
میلاد گل به هر سختی از خونه برو بیرون تو پارکی جایی دراز بکش این روزا میگذره
طاهر جان حالت چه طوره خوبی داداش؟ دارم دیگه کم کم نگران نگار و آهو میشم خبری نیست ازشون
ایول داداش شهاب خوشحالم که داری به حرف مغزت جوش نمیدی انشالله روز به روز بهتر بشی
میلاد گل به هر سختی از خونه برو بیرون تو پارکی جایی دراز بکش این روزا میگذره
طاهر جان حالت چه طوره خوبی داداش؟ دارم دیگه کم کم نگران نگار و آهو میشم خبری نیست ازشون
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمراهان
خالقا! به من بیاموز،گاهی زندگی یعنی سختکوشی، برای رویایی که هیچکس جز خودم، قادر به دیدن آن نیست..
ای خدایی که در راستای حرکت و تلاش من به من برکت میدهی...
کمکم کن تا از منیت ها بپرهیزم، این اخلاص و تواضع است که مرا به اوج میرساند. یعنی خوشبختی بیرون از من نیست ، در قلب منست دراحساس و در رفتار و نیت من ... پس خودم خالق این خوشبختی هستم.رهایم مکن...
#درودهمراهان
خالقا! به من بیاموز،گاهی زندگی یعنی سختکوشی، برای رویایی که هیچکس جز خودم، قادر به دیدن آن نیست..
ای خدایی که در راستای حرکت و تلاش من به من برکت میدهی...
کمکم کن تا از منیت ها بپرهیزم، این اخلاص و تواضع است که مرا به اوج میرساند. یعنی خوشبختی بیرون از من نیست ، در قلب منست دراحساس و در رفتار و نیت من ... پس خودم خالق این خوشبختی هستم.رهایم مکن...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
پذیرش پاسخ تمام مشکلات من است؛
اما متاسفانه من پذیرش این را ندارم که یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته در وجود من نهفته که روزها و ماه ها و سالها از؛ سیگار گل حشیش ترامادول تریاک متادون الکل شیره تغذیه میکرده یادم رفته یک فکر بیمار گونه در من بوده که من را به این مسیر غلط کشیده
خوراک و تغذیه این بیماری سالها جسم و روح روان من را به نابودی و تباهی برده اما الان من توقع دارم در عرض چند ماه قطع مصرف خوراک این بیماری بشوم آرنولد میخوام بشوم در عرض چند ماه بروسلی چون پذیرش ندارم
چون دوست دارم از واقعیت فرار کنم
رنجش عصبانیت ترس؛ در من تولید میشود چون هنوز دنبال تایید طلبی از دیگران هستم
ترس من ترس درونی نیست؛ از قضاوت دیگران ترس دارم که آیا چه فکری حالا در مورد رفتار من دارن
در انزوا و تنهایی خودم را قرار میدهم چون هنوز بدنبال این هستم که دوست داشتن خود را در جسم دیگران جستجو کنم هنوز فکر میکنم کمبود های من در گرو بودن دیگران؛ بخاطر بی مهری از دیگران است
ختده دار است؛ انگاری من بدنیا آمدم که برای دیگران زندگی کنم!!
وارد وبلاگ دیابلو میشوم اصلأ یادم رفته دنبال چی هستم یادم رفته که بیمار هستم و باید با دقت پیام مهدی راد یا دیگر دوست راهنما و رهجو را بخوانم تا یاد بگیرم بیماری درونی خودم را کنترل کنم
انجمن کاک کریم را با کلوپ اشتباه گرفتم اصلأ برای یادگیری نمیخونم پیام دوستان را چون اصلأ من خودم را بیمار نمیدونم چون شاخه اصلی بیماری من که انکار میباشد بشدت فعال است
انجمن کاک کریم مشارکت میکنم صرفآ جهت سرگرمی چون سعید بردبار و نادر را بیمار می دانم اما خودم را بیمار نمیدانم....
یادم رفته سالها به بدترین مواد مخدر و محرک اعتیاد داشتم میخواهم در عرض چند ماه اوکی شوم و بروم دنبال کارهای روزمرگی خودم
الان فکر میکنم مهدی راد بیمار هست و باید مشارکت کند اما من دیگه خوب شدم و نیاز ندارم به مشارکت
در این وبلاگ مشارکت میکنم؛ انجمن های دوازده قدمی را مشارکت میکنم صرفآ جهت سرگرمی
بعد مدتی هم به هیچ یک از این مشارکت های گروهی سر نمیزنم زمانی متوجه میشوم که به ساقی های مواد سر زدم و مواد مصرفی خود توی مشتم هست و دارم مصرف میکنم
صبح زود که بیدار میشوم زودتر از من؛ بیماری درونی من با فکرای مخرب و بحران زا که از نواقص های؛
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
درونی من تغذیه میکند بیدار شده است و در کنار مشغله ها و مسائل روزمرگی زندگی باید من این شاخه های بیماری اعتیاد را هم کنترل کنم؛ مدیریت کنم؛
با تلاش تحمل صبر صبر صبر
ببینید دوستان انجمن های گمنامی چه مجازی چه واقعی برای دوستی کارایی دارد که اقرار کند من بیمار هستم وقتی دوستی در انکار است و بیماری اعتیاد را فقط مصرف مواد مخدر میداند و به خود میگوید خب مدتی مصرف کرده ایم مدتی هم قطع مصرف میکنیم و دیگر خوب شدیم؛ برای دوستی که این گونه طرز فکری دارد انجمن های گمنامی چه مجازی چه واقعی و حضوری کارایی ندارد
اگر دوست همدردی اعتیاد را مصرف مواد مخدر و قطع مصرف میداند صراحتاً اعلام میکنم اینجا وقت خود را تلف میکند چون هیچ آگاهی و یادگیری برای این دوست وجود ندارد چون اصلأ این دوست خود را بیمار نمیداند
وقتی درمان و بهبودی حاصل میشود که یک فرد خود را بیمار بداند
در این وبلاگ فقط یک فرد خود را بیمار میداند آن هم مهدی راد است
چرا که میداند نیاز به تخلیه افکار دارد با مشارکت های پیوسته سالهای خود چون میداند اگر به تنهایی میتوانست از پس بیماری خود بر بیاید اصلأ به مواد مخدر و محرک وابسته نمیشد
بیشتر از دو سوم 23 صفحه همین انجمن کاک کریم را مشارکت داشتم در کنار خیلی از دوستان همدرد
اون یک سوم را هم بارها مطالعه کردم هنوز بعضی وقتا میرم ببینم چیزی هست بخونم یاد بگیرم
میدانم که؟
به همین انجمن کاک کریم و انجمن های دوازده قدمی سر نزنم
از دوستان مشورت نگیرم؛ بیماری درونی با فریبندگی که دارد من را وادار میکند به ساقی های مواد سر بزنم همانطور که خیلی از دوستان راهنما و رهجو را بخاطر بی تفاوت بودن نسبت به برنامه؛ به بیماری و بهبودی شان وادار کرد در هر مقطعی از پاکی سالهای چند ساله که داشتند به ساقی های مواد سر بزنن...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
پذیرش پاسخ تمام مشکلات من است؛
اما متاسفانه من پذیرش این را ندارم که یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته در وجود من نهفته که روزها و ماه ها و سالها از؛ سیگار گل حشیش ترامادول تریاک متادون الکل شیره تغذیه میکرده یادم رفته یک فکر بیمار گونه در من بوده که من را به این مسیر غلط کشیده
خوراک و تغذیه این بیماری سالها جسم و روح روان من را به نابودی و تباهی برده اما الان من توقع دارم در عرض چند ماه قطع مصرف خوراک این بیماری بشوم آرنولد میخوام بشوم در عرض چند ماه بروسلی چون پذیرش ندارم
چون دوست دارم از واقعیت فرار کنم
رنجش عصبانیت ترس؛ در من تولید میشود چون هنوز دنبال تایید طلبی از دیگران هستم
ترس من ترس درونی نیست؛ از قضاوت دیگران ترس دارم که آیا چه فکری حالا در مورد رفتار من دارن
در انزوا و تنهایی خودم را قرار میدهم چون هنوز بدنبال این هستم که دوست داشتن خود را در جسم دیگران جستجو کنم هنوز فکر میکنم کمبود های من در گرو بودن دیگران؛ بخاطر بی مهری از دیگران است
ختده دار است؛ انگاری من بدنیا آمدم که برای دیگران زندگی کنم!!
وارد وبلاگ دیابلو میشوم اصلأ یادم رفته دنبال چی هستم یادم رفته که بیمار هستم و باید با دقت پیام مهدی راد یا دیگر دوست راهنما و رهجو را بخوانم تا یاد بگیرم بیماری درونی خودم را کنترل کنم
انجمن کاک کریم را با کلوپ اشتباه گرفتم اصلأ برای یادگیری نمیخونم پیام دوستان را چون اصلأ من خودم را بیمار نمیدونم چون شاخه اصلی بیماری من که انکار میباشد بشدت فعال است
انجمن کاک کریم مشارکت میکنم صرفآ جهت سرگرمی چون سعید بردبار و نادر را بیمار می دانم اما خودم را بیمار نمیدانم....
یادم رفته سالها به بدترین مواد مخدر و محرک اعتیاد داشتم میخواهم در عرض چند ماه اوکی شوم و بروم دنبال کارهای روزمرگی خودم
الان فکر میکنم مهدی راد بیمار هست و باید مشارکت کند اما من دیگه خوب شدم و نیاز ندارم به مشارکت
در این وبلاگ مشارکت میکنم؛ انجمن های دوازده قدمی را مشارکت میکنم صرفآ جهت سرگرمی
بعد مدتی هم به هیچ یک از این مشارکت های گروهی سر نمیزنم زمانی متوجه میشوم که به ساقی های مواد سر زدم و مواد مصرفی خود توی مشتم هست و دارم مصرف میکنم
صبح زود که بیدار میشوم زودتر از من؛ بیماری درونی من با فکرای مخرب و بحران زا که از نواقص های؛
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
درونی من تغذیه میکند بیدار شده است و در کنار مشغله ها و مسائل روزمرگی زندگی باید من این شاخه های بیماری اعتیاد را هم کنترل کنم؛ مدیریت کنم؛
با تلاش تحمل صبر صبر صبر
ببینید دوستان انجمن های گمنامی چه مجازی چه واقعی برای دوستی کارایی دارد که اقرار کند من بیمار هستم وقتی دوستی در انکار است و بیماری اعتیاد را فقط مصرف مواد مخدر میداند و به خود میگوید خب مدتی مصرف کرده ایم مدتی هم قطع مصرف میکنیم و دیگر خوب شدیم؛ برای دوستی که این گونه طرز فکری دارد انجمن های گمنامی چه مجازی چه واقعی و حضوری کارایی ندارد
اگر دوست همدردی اعتیاد را مصرف مواد مخدر و قطع مصرف میداند صراحتاً اعلام میکنم اینجا وقت خود را تلف میکند چون هیچ آگاهی و یادگیری برای این دوست وجود ندارد چون اصلأ این دوست خود را بیمار نمیداند
وقتی درمان و بهبودی حاصل میشود که یک فرد خود را بیمار بداند
در این وبلاگ فقط یک فرد خود را بیمار میداند آن هم مهدی راد است
چرا که میداند نیاز به تخلیه افکار دارد با مشارکت های پیوسته سالهای خود چون میداند اگر به تنهایی میتوانست از پس بیماری خود بر بیاید اصلأ به مواد مخدر و محرک وابسته نمیشد
بیشتر از دو سوم 23 صفحه همین انجمن کاک کریم را مشارکت داشتم در کنار خیلی از دوستان همدرد
اون یک سوم را هم بارها مطالعه کردم هنوز بعضی وقتا میرم ببینم چیزی هست بخونم یاد بگیرم
میدانم که؟
به همین انجمن کاک کریم و انجمن های دوازده قدمی سر نزنم
از دوستان مشورت نگیرم؛ بیماری درونی با فریبندگی که دارد من را وادار میکند به ساقی های مواد سر بزنم همانطور که خیلی از دوستان راهنما و رهجو را بخاطر بی تفاوت بودن نسبت به برنامه؛ به بیماری و بهبودی شان وادار کرد در هر مقطعی از پاکی سالهای چند ساله که داشتند به ساقی های مواد سر بزنن...
پاکی دوستان ابدی.
په پوله
به نام خدا
پوریا هستم یک معتاد
خدارو شکر خدارو شکر بابت جایی مثل اینجا و دوستانی مثل شما.
کیان کامل و جامع گفتی تو بخش انکار هستم داداش
آیا من فکر میکنم که درباره ی اعتیاد و بهبودی به اندازه کافی اطلاعات و دانش دارم تا بتوانم رفتارم را قبل از اینکه از کنترل خارج شود مهار کنم؟
نههههههههههههه
به بیماری اعتیاد عروس هزار چهره میگن چون هر روز عز یک طرف فکر و احساس مارو درگیر می کنه
از نظر من بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه.
و واقعیت میبینم کسانی و رو که درست و با آرامش زندگی میکنند اما با صداقت کامل و وصل بودن به برنامه.
ما برای اینکه پاک بمونیم باید بجز مصرف نکردن یک سری کار رو انجام ندیم این خیلی مهمه.
پوریا هستم یک معتاد
خدارو شکر خدارو شکر بابت جایی مثل اینجا و دوستانی مثل شما.
کیان کامل و جامع گفتی تو بخش انکار هستم داداش
آیا من فکر میکنم که درباره ی اعتیاد و بهبودی به اندازه کافی اطلاعات و دانش دارم تا بتوانم رفتارم را قبل از اینکه از کنترل خارج شود مهار کنم؟
نههههههههههههه
به بیماری اعتیاد عروس هزار چهره میگن چون هر روز عز یک طرف فکر و احساس مارو درگیر می کنه
از نظر من بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه.
و واقعیت میبینم کسانی و رو که درست و با آرامش زندگی میکنند اما با صداقت کامل و وصل بودن به برنامه.
ما برای اینکه پاک بمونیم باید بجز مصرف نکردن یک سری کار رو انجام ندیم این خیلی مهمه.
Milad
سلام دوستان صبحتون بخیر.ممنوندارتونم.اقاکیان درود به شرافت خیلی تأثیرگذار بود.ممنون میشم تجربه برای مشارکت کردن توجلسه بدید.موقعی که مشارکت میخوادشروع بشه تپش قلب وترس همه جونمومیگیره حالم سنگین میشه.
ساسان
سلام بع دوستان همدردم دم همتون گرم که قدم در راه پاکی گذاشتید
۱ ماه و ۵ روز پاکی از شیره مصرف ۴ سال روزی ۱.۵ گرم
۱ ماه و ۵ روز پاکی از شیره مصرف ۴ سال روزی ۱.۵ گرم
کیان
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد....
ترس احساسی هست که ما داریم به آیندمون فکر میکنیم دچارش میشویم یعنی ما احساس نگرانی داریم از اینکه نکنه رویاهای ما در آینده به وقوع نپیوندد و راهکار کلیدی در این است ما ایمان را جایگزین ترس کنیم
اینکه به حضور خداوند و با اراده
به مسیری که در پیش رو گرفتیم ایمان داشته باشیم که قطعآ با تلاش تحمل صبر صبر صبر شرایط درونی و بیرونی بهتر خواهد شد هم از لحاظ بهبودی جسمانی و روحی روانی هم از لحاظ رشد درونی و بیرونی...
داداش این کتابی و علمی بود.
اما نکته؟
بهبودی یک فرآیند شخصی است
الان ترس شما در جلسه ناشی از چیست؟
از اینکه 50 الی 100 الی 200 بیمار؛ معتاد پوکیده و داغون که سالها زودتر از خودت عاجز شدن به عجز رسیدن دور هم جمع شدن و برای کنترل بیماری خود برای شناخت بیماری خود دور هم جمع شدن از این ترس و استرس میگیری مشارکت نمیکنی؟
همان راهنما همان گرداننده گروه در جلسات که مثل بلبل در قسمت پرسش و پاسخ در قسمت کارکرد قدم ها سنت ها مفهوم و مفاهیم از آنها پاسخ گو سوالات دوستان است
یک روزهایی در مسیر پاکی و بهبودی دست کجی کرده اند؛ خود ارضایی داشته اند؛ نگاه جنس مخالف داشته اند؛ با جنس مخالف رابطه داشته اند؛ خیلی جاها نقاب میزنند؛ در انکار هستند در خیلی مواقع؛ دروغ میگویند در جمع خانواده دوستان جامع؛ و خیلی دیگر افکار و رفتار بیمارگونه و معتاد گونه داشته اند و دارند و خواهند داشت
هنوز نقص غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در وجودشون دارند
از اینجور آدما استرس میگیری
خخخخ
ترست از قضاوت کردن این افراد را داری؟ خخ
اینکه حالا یه معتاد در حال بهبودی دیگر؛ چه فکری الان در مورد تو با مشارکت تو دارد از این استرس و ترس داری؟ خخخ
تا وقتی که طرز فکر دیگران برایت مهم باشد هیچ پیشرفتی در روند بهبودی صورت نمیگیرد در مسیر پاکی...
تا وقتی که در انجمن از دوستان راهنما و رهجو
تا وقتی که در جامع از دیگر افراد
بتهایی در باور ذهنت برای خود از دیگران میسازی هیچ پیشرفتی در مسیر پاکی و بهبودی اتفاق نمیافتد حتی اگر سالها در قطع مصرف باشی
وقتی ما از دیگران بت میسازیم در باور ذهن خود برده افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه خود میمانیم هرچقدر هم که پاکی داشته باشیم...
نیاز نیست به طرز فکر دیگران توجه داشته باشی همین که برای سلامتی و تندرستی خودت قدم برمیداری نهایت رهائی از اسارت اعتیاد به هر نوع از وابستگی ها است...
رهائی از منجلاب اعتیاد در این است که از هر نوع فکر مخرب و تخریب گر در باور ذهن خود را دور کنی تا فرآیند درمان و بهبودی از بیماری به شکل طبیعی خود پیش رود تا شرایط ایده آل و دلخواه جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
با دوستان بهبودی در انجمن ارتباط داشته باش
با راهنمای خودت و از دانش و تجربه دیگر راهنما ها کمک بگیر در جهت شناخت بیماری خودت
پاکیت ابدی.
سلام به داداش سامان
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین داداش خیلی خوب پیش رفتی انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد....
ترس احساسی هست که ما داریم به آیندمون فکر میکنیم دچارش میشویم یعنی ما احساس نگرانی داریم از اینکه نکنه رویاهای ما در آینده به وقوع نپیوندد و راهکار کلیدی در این است ما ایمان را جایگزین ترس کنیم
اینکه به حضور خداوند و با اراده
به مسیری که در پیش رو گرفتیم ایمان داشته باشیم که قطعآ با تلاش تحمل صبر صبر صبر شرایط درونی و بیرونی بهتر خواهد شد هم از لحاظ بهبودی جسمانی و روحی روانی هم از لحاظ رشد درونی و بیرونی...
داداش این کتابی و علمی بود.
اما نکته؟
بهبودی یک فرآیند شخصی است
الان ترس شما در جلسه ناشی از چیست؟
از اینکه 50 الی 100 الی 200 بیمار؛ معتاد پوکیده و داغون که سالها زودتر از خودت عاجز شدن به عجز رسیدن دور هم جمع شدن و برای کنترل بیماری خود برای شناخت بیماری خود دور هم جمع شدن از این ترس و استرس میگیری مشارکت نمیکنی؟
همان راهنما همان گرداننده گروه در جلسات که مثل بلبل در قسمت پرسش و پاسخ در قسمت کارکرد قدم ها سنت ها مفهوم و مفاهیم از آنها پاسخ گو سوالات دوستان است
یک روزهایی در مسیر پاکی و بهبودی دست کجی کرده اند؛ خود ارضایی داشته اند؛ نگاه جنس مخالف داشته اند؛ با جنس مخالف رابطه داشته اند؛ خیلی جاها نقاب میزنند؛ در انکار هستند در خیلی مواقع؛ دروغ میگویند در جمع خانواده دوستان جامع؛ و خیلی دیگر افکار و رفتار بیمارگونه و معتاد گونه داشته اند و دارند و خواهند داشت
هنوز نقص غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع در وجودشون دارند
از اینجور آدما استرس میگیری
خخخخ
ترست از قضاوت کردن این افراد را داری؟ خخ
اینکه حالا یه معتاد در حال بهبودی دیگر؛ چه فکری الان در مورد تو با مشارکت تو دارد از این استرس و ترس داری؟ خخخ
تا وقتی که طرز فکر دیگران برایت مهم باشد هیچ پیشرفتی در روند بهبودی صورت نمیگیرد در مسیر پاکی...
تا وقتی که در انجمن از دوستان راهنما و رهجو
تا وقتی که در جامع از دیگر افراد
بتهایی در باور ذهنت برای خود از دیگران میسازی هیچ پیشرفتی در مسیر پاکی و بهبودی اتفاق نمیافتد حتی اگر سالها در قطع مصرف باشی
وقتی ما از دیگران بت میسازیم در باور ذهن خود برده افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه خود میمانیم هرچقدر هم که پاکی داشته باشیم...
نیاز نیست به طرز فکر دیگران توجه داشته باشی همین که برای سلامتی و تندرستی خودت قدم برمیداری نهایت رهائی از اسارت اعتیاد به هر نوع از وابستگی ها است...
رهائی از منجلاب اعتیاد در این است که از هر نوع فکر مخرب و تخریب گر در باور ذهن خود را دور کنی تا فرآیند درمان و بهبودی از بیماری به شکل طبیعی خود پیش رود تا شرایط ایده آل و دلخواه جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
با دوستان بهبودی در انجمن ارتباط داشته باش
با راهنمای خودت و از دانش و تجربه دیگر راهنما ها کمک بگیر در جهت شناخت بیماری خودت
پاکیت ابدی.
سلام به داداش سامان
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین داداش خیلی خوب پیش رفتی انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
پوزش اصلاح نام داداش ساسان
بنام سامان نوشته شد...
پاکی دوستان ابدی.
.
.
پوزش اصلاح نام داداش ساسان
بنام سامان نوشته شد...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر په پو له
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد..
گاهی در مسیر پاکی بدون آنکه مجبور به مصرف مواد مخدر باشیم؛ مجددأ اسیر بدترین عادات و بیمارترین الگوهای رفتاری خود میشویم؛؛
تمامی این عادات بد و الگوهای مخرب و تخریب گر از یکی از شاخه های اصلی بیماری بنام» انکار « نشأت میگیرد.
پاکیت ابدی.
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد..
گاهی در مسیر پاکی بدون آنکه مجبور به مصرف مواد مخدر باشیم؛ مجددأ اسیر بدترین عادات و بیمارترین الگوهای رفتاری خود میشویم؛؛
تمامی این عادات بد و الگوهای مخرب و تخریب گر از یکی از شاخه های اصلی بیماری بنام» انکار « نشأت میگیرد.
پاکیت ابدی.
بختیاری
میلاد
اگه ترس از مشارکت داری
بهترین راه اینه
نفر اول دست بلند کن مشارکت کن
وقتی چند بار مشارکت کردی حتی در حد ی سلام علیک و ی شکرگذاری بعدش راه میفتی و ترس میریزه
ی کم جلو رفتی،،منشی شو ،،کار خاصی نمیخواد بکنی از رو برگه میخونی
Milad
سلام عرض ادب و احترام.خدمت تمام دوستان همدردم مخصوصا راهنماهای عزیز.داداش کیان خداسلامتیدبده.بختیاری عزیزانشاا..پاکیت طول عمرت باشه.
Milad
دوستان خداروشکرمیکنم امروز اولین باری هستش که حال خوب دارم تجربه میکنم تواین۴ماه خوردهای که ترک موادمخدر صنعتی و متادون روداشتم لایه بارریزش؟امروز۱۵روزپاکی.حرکت ازنوشروع کردم.خداروشکرمیکنم که بایبارمصرف دوباره خدادستموگرفت اوردتوحلقه بهبودی؟وگرنه معلوم نبود چندسال طول میکشید دوباره برگردم یانه.خیلی صبح تا الان حال و احساس قشنگه زندگی برام معنای دیگه ای پیداکرده.سعی میکنم نسبت به چیزی بی تفاوت نباشم وفردی مسئولیت پذیر باشم.تشکر.
طاهر
افرین میلاد با قدرت برو جلو بخدا قسم شاید باورت نشه من توی آب و هوای خراب و ۵۰ درجه شروع به ترک کردم روزی ۲ لیتر عرق میریختم ولی جاش رو با مایعات پر میکردم پس بدون من چه سختی کشیدم .به امید خدا همه چی برات به روزهای خوب برمیگرده .سعی کن بیخابی بی قراری خستت نکنه دمت گرم
به قول نیچه آنچه مرا نمی کشد قوی ترم می سازد.
سلام
من بعد ی دوره مصرف طولانی اپیوم، یک ماه ترک کردم
خب نمردم ولی سخت بود، میتونم بگم از ی هفته قبل تقریبا عادی هستم، البته هنوز گاها بی قراری، بی حالی و درد دارم که جدی نیست.
همه می تونیم مهم اقدام اصولی، بدون ترس و با هدف ی زندگی خوب برای خودمون و خانوادمون هست.
به امید پاکی همه.
سلام
من بعد ی دوره مصرف طولانی اپیوم، یک ماه ترک کردم
خب نمردم ولی سخت بود، میتونم بگم از ی هفته قبل تقریبا عادی هستم، البته هنوز گاها بی قراری، بی حالی و درد دارم که جدی نیست.
همه می تونیم مهم اقدام اصولی، بدون ترس و با هدف ی زندگی خوب برای خودمون و خانوادمون هست.
به امید پاکی همه.
شهاب
سلام
دوستان برای درد یهویی معده و پیچیدن دل درد و بیرون روی چی میتونم استفاده کنم لوپرامید بخورم تاثیر داره یا چیز دیگری باید بخورم
تغذیه ام خوب نیست اشتهام خیلی کمه ولی کمپوت اناناس و آبمیوه اناناس هر روز میخورم ولی زیاد تاثیری نداره رو گواش
ممنون میشم راهنمایی کنید با این وضع بیرون رفتن از خونه مشکل میشه
دوستان برای درد یهویی معده و پیچیدن دل درد و بیرون روی چی میتونم استفاده کنم لوپرامید بخورم تاثیر داره یا چیز دیگری باید بخورم
تغذیه ام خوب نیست اشتهام خیلی کمه ولی کمپوت اناناس و آبمیوه اناناس هر روز میخورم ولی زیاد تاثیری نداره رو گواش
ممنون میشم راهنمایی کنید با این وضع بیرون رفتن از خونه مشکل میشه
نادر
سلام به همه عزیزان
اول از همه به کاک کریم عزیز
کاک کریم له کویی؟
بو له تو هابر نیه؟
شهاب عزیز
خوشحالم که حالت خوبه و تو مسیر پاک زیستن هستی
شهاب اولا بیرون روی در زمان ترک یک مورد عادی هست و نه تنها بد نیست بلکه خیلی هم خوبه چون بدنتو پاک میکنه فقط هر قدر میتونی مایعات بخور
نه مایعات کافین دار مث کوکاکولا و قهوه و اینا
بهترین مورد آب االی هس نه زیاد گرم باشه نه یخ یخ
بزار بدنتو پاک کن اینقدر آب بخور که شکمت بشه حاجی بازاری😀
جدای از شوخی آب زیاد بخور تا حدی که اصلا رنگادرار سفید سفید بشه خیلی کمک میکنه بهت
در مورد بی اشتهایی و کم غذایی
فرصت نکردم پیامای قبلیتون بخونم و نمیدونم چند مدته که قطع مصرف کردی ولی یقین بدون که بعد مدتی اشتهای بصورت اتومات درست میشه نگران نباش
واسه درد معده و دستگاه گوارش اون روز هم به یکی از عزیزان گفتم عرق نعنا و پونه رو قاطی کن و بخور خیلی زود تاثیر میزاره
بازم اگز زیاد بی اشتها هستی میتونی از شربت راسیپ استفاده کنی ولی نه بصورت دراز مدت
تا یک هفته استفاده کن اشتهای باز میشه بعدش عین خرمن کوب دیگه غذا میخوری😀😀
اول از همه به کاک کریم عزیز
کاک کریم له کویی؟
بو له تو هابر نیه؟
شهاب عزیز
خوشحالم که حالت خوبه و تو مسیر پاک زیستن هستی
شهاب اولا بیرون روی در زمان ترک یک مورد عادی هست و نه تنها بد نیست بلکه خیلی هم خوبه چون بدنتو پاک میکنه فقط هر قدر میتونی مایعات بخور
نه مایعات کافین دار مث کوکاکولا و قهوه و اینا
بهترین مورد آب االی هس نه زیاد گرم باشه نه یخ یخ
بزار بدنتو پاک کن اینقدر آب بخور که شکمت بشه حاجی بازاری😀
جدای از شوخی آب زیاد بخور تا حدی که اصلا رنگادرار سفید سفید بشه خیلی کمک میکنه بهت
در مورد بی اشتهایی و کم غذایی
فرصت نکردم پیامای قبلیتون بخونم و نمیدونم چند مدته که قطع مصرف کردی ولی یقین بدون که بعد مدتی اشتهای بصورت اتومات درست میشه نگران نباش
واسه درد معده و دستگاه گوارش اون روز هم به یکی از عزیزان گفتم عرق نعنا و پونه رو قاطی کن و بخور خیلی زود تاثیر میزاره
بازم اگز زیاد بی اشتها هستی میتونی از شربت راسیپ استفاده کنی ولی نه بصورت دراز مدت
تا یک هفته استفاده کن اشتهای باز میشه بعدش عین خرمن کوب دیگه غذا میخوری😀😀
طاهر
با سلام دیشب یخورده شراب قرمز خوردم یخورده خمار شدم خودم میدونستم خوب نیست بعد ترک حداقل تا ۳ ماه .اگه در حال ترک هستید به هیچ عنوان مشروب مصرف نکنید چون بیکباره حالت رو بدتر میکنه
نادر
طاهر عزیز
سلام
خوبی؟
طاهر تو که لالایی بلدی
تو چرا نمیخوابی ؟
طاهر مغز فرد معتاد گولش میزنه
به هیچ عنوان بعد ترک نباید رفت سمت مشروب
اولا بشدت بدنت وا میده
دوم مغزت گولت میزنه
نه گفتن رو بخودت و اطرافیانت تو ذهن خودت یادآوری کن
با خودت فرص کن که رفتی تو محفلی و دوستان و یا قوام همه هستن
مشروب هم هست و یا مواد هست
باید عادت کنی که بخودت نه بگی بعد به اطرافیانت بتونی نه گفتن رو عادت کنی
من تجربه اینو داشتم و خودمم کشته مرده الکل هستم
ولی علت لغزش دفعه قبل برای من کنار یکموضوع عاطفی دوما عاملش مشروب بود که بعد ترک مواد رفتم سراغ الکل و دوباره برگشتم به خط اول و ترک دومم رو بشدت سخت تر کرد
چون هر بار ترک انرژی زیادی از بدن میگیره و راه رو برای بار دوم بشدت سخت تر میکنه
پس حواست به خودت باشه داداش گلم
سلام
خوبی؟
طاهر تو که لالایی بلدی
تو چرا نمیخوابی ؟
طاهر مغز فرد معتاد گولش میزنه
به هیچ عنوان بعد ترک نباید رفت سمت مشروب
اولا بشدت بدنت وا میده
دوم مغزت گولت میزنه
نه گفتن رو بخودت و اطرافیانت تو ذهن خودت یادآوری کن
با خودت فرص کن که رفتی تو محفلی و دوستان و یا قوام همه هستن
مشروب هم هست و یا مواد هست
باید عادت کنی که بخودت نه بگی بعد به اطرافیانت بتونی نه گفتن رو عادت کنی
من تجربه اینو داشتم و خودمم کشته مرده الکل هستم
ولی علت لغزش دفعه قبل برای من کنار یکموضوع عاطفی دوما عاملش مشروب بود که بعد ترک مواد رفتم سراغ الکل و دوباره برگشتم به خط اول و ترک دومم رو بشدت سخت تر کرد
چون هر بار ترک انرژی زیادی از بدن میگیره و راه رو برای بار دوم بشدت سخت تر میکنه
پس حواست به خودت باشه داداش گلم
شهاب
چشم داداش نادر بزرگوار امتحان میکنم این ترکیب پونه و نعنا رو ولی بعید میدونم با اینا حل شه خیلی بد دردیه ... مخصوصا من که از بچگی گوارش قوی نداشتم با کوچکترین کمو زیادی بهم میریختم دیگه وای به حال الان
دلشکسته
سلام عرض ادب واحترام خدمت همه همدردان عزیزم. ازحال واحساسم بگم شکر خدا خوبم فقط بخاطر لغزشی که بعد 14روز داشتم چندتا مشکل کوچیک دارم که درمقابل دردهای ترک سقوط ازادم هیچی بحساب نمیاد امشب شب پنجم هم بعد لغزش داره سپری میشه که فقط میخواستم یه پیام ویه تجربه از لغزشم بگم. دوستان بخدا قسم یک بار مصرف که بهم حال نداد هیچ داشتم از عذاب وجدان دیوونه میشدم وفقط خواستم بدونید اگه شانس بیارید که بعد یه بار مصرف اجبار به مصرف پیدا نکنید ازعذاب وجدان داغون میشید پس خواهشا فکر یه بار مصرف رو ازسرتون بیرون کنید کوچیک همه شما دلشکسته
سعید بردبار
دروود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست وبرای حل کردن آنچه سخت است باز چاره ساز آب است.
نرمی بر سختی غلبه می کند و لطافت بر خشونت.
همه این را می دانند ولی کمتر کسی به آن عمل می کند.
انسان، نرم و لطیف زاده می شود و به هنگام مرگ خشک و سخت می شود.
گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می آورند نرم و انعطاف پذیرند
و به هنگام مرگ خشک و شکننده.
پس هر که سخت و خشک است، مرگش نزدیک شده
و هر که نرم و انعطاف پذیر، سرشار از زندگی است.
آرام زندگی کنید!!
هرگز با طبیعت و همنوعان خود ستیزه مکنید ، قضاوت درمورد دیگران را به تاخیر بیندازید و گزند را با مهربانی تلافی کنید
و در ادامه سخنان زیبایی که از لائوتسه برداشت کردم
باید بگم:
واقعا زندگی اونقدر ارزش نداره که سختش بگیریم
با هم مهربان باشیم
تا میتونیم کاری کنیم که حضورمون در هر جمعی مایه آرامش باشه
مثل دوستان خوبمون در این وبلاگ که مهربانی و محبت را به اشتراک میزارن...(دمتون گرم ببخشید تک تک اسم نمیارم)
واقعا باید تا میتونیم قضاوت در مورد دیگرانو به تاخیر بندازیم
دوستانتونو به یک چای ساده مهمون کنید
به یک دمنوش بی دغدغه...
واقعا امروزو باید زندگی کنیم
فردا و فرداها وقتی زیبا میشه که ما امروزو یاد بگیریم به شادی سپری کنیم...
نمیگم لذت ببریم!که دوستان قدیمی میدونن که من چقدر به این کلمه آلرژی دارم!!
کلا باید رازهای شاد و سالم زیستن را هر روز به خودمان و عزیزانمون یاد آوری کنیم
ارادددددتمند همه رفقا و دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
پاکی همه دوستان ابدی
هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست وبرای حل کردن آنچه سخت است باز چاره ساز آب است.
نرمی بر سختی غلبه می کند و لطافت بر خشونت.
همه این را می دانند ولی کمتر کسی به آن عمل می کند.
انسان، نرم و لطیف زاده می شود و به هنگام مرگ خشک و سخت می شود.
گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می آورند نرم و انعطاف پذیرند
و به هنگام مرگ خشک و شکننده.
پس هر که سخت و خشک است، مرگش نزدیک شده
و هر که نرم و انعطاف پذیر، سرشار از زندگی است.
آرام زندگی کنید!!
هرگز با طبیعت و همنوعان خود ستیزه مکنید ، قضاوت درمورد دیگران را به تاخیر بیندازید و گزند را با مهربانی تلافی کنید
و در ادامه سخنان زیبایی که از لائوتسه برداشت کردم
باید بگم:
واقعا زندگی اونقدر ارزش نداره که سختش بگیریم
با هم مهربان باشیم
تا میتونیم کاری کنیم که حضورمون در هر جمعی مایه آرامش باشه
مثل دوستان خوبمون در این وبلاگ که مهربانی و محبت را به اشتراک میزارن...(دمتون گرم ببخشید تک تک اسم نمیارم)
واقعا باید تا میتونیم قضاوت در مورد دیگرانو به تاخیر بندازیم
دوستانتونو به یک چای ساده مهمون کنید
به یک دمنوش بی دغدغه...
واقعا امروزو باید زندگی کنیم
فردا و فرداها وقتی زیبا میشه که ما امروزو یاد بگیریم به شادی سپری کنیم...
نمیگم لذت ببریم!که دوستان قدیمی میدونن که من چقدر به این کلمه آلرژی دارم!!
کلا باید رازهای شاد و سالم زیستن را هر روز به خودمان و عزیزانمون یاد آوری کنیم
ارادددددتمند همه رفقا و دوستان
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
شهاب
لعنت به این آشغال ها که معلوم نیست چی به سر آدم میارن
به قول یکی همدردها میگفت ادمو ترسو و بزدل میکنه ....
نمیگم دل شیر داشتم یکه بتاز بودم ولی از پس همه کارهای خودم برمیومدم همه جا حقمو میگرفتم
زمان سربازی پاک بودم ولی توی موقعیت بدی مجبور شدم برم بعدم همون روزای اول توی جایگزینی پررو بازی در آوردمو بام لج شدن انداختنم بدترین جای ممکن ماه ها چشممون نه ادم میدید نه ماشین میدید تو بدترین شرایط بدترین غذاها بدترین رزم ها و فرمانده هایی که ظهر به ظهر مینشستن زیر سایه مارو تو ظهر ساعت ۳ تو افتاب تابستون خوزستان ۱ ساعت خبردار نگرمون میداشتن ....
توی سخترین شرایط از بین ۶ نفر آشخور اعظامی که رفته بودیم همدوره بودیم من فقط موندم هررجور بود دووم آوردم سختیش یه طرف اینکه ببینی همه رفیقا هم دوره ایات که بات اومدن همون ماه اول رفتن و خودت تنها موندی...
با این حال پاک بودم موندم تمومش کردم برگشتم
الان نشستم دارم غذا درست میکنم واسه خودم بعد بغض اومده تو گلوم اشکم دم مشکم که تنهام باید خودم برای خودم غذا درست کنم ...
اینا رو نگفتم حالتون خراب شه نوشتم یکم آروم شم این دلتنگی و بغض ولم کنه ...
مرد گنده ۲۸ سال سنته خجااااالت بکش...
به قول یکی همدردها میگفت ادمو ترسو و بزدل میکنه ....
نمیگم دل شیر داشتم یکه بتاز بودم ولی از پس همه کارهای خودم برمیومدم همه جا حقمو میگرفتم
زمان سربازی پاک بودم ولی توی موقعیت بدی مجبور شدم برم بعدم همون روزای اول توی جایگزینی پررو بازی در آوردمو بام لج شدن انداختنم بدترین جای ممکن ماه ها چشممون نه ادم میدید نه ماشین میدید تو بدترین شرایط بدترین غذاها بدترین رزم ها و فرمانده هایی که ظهر به ظهر مینشستن زیر سایه مارو تو ظهر ساعت ۳ تو افتاب تابستون خوزستان ۱ ساعت خبردار نگرمون میداشتن ....
توی سخترین شرایط از بین ۶ نفر آشخور اعظامی که رفته بودیم همدوره بودیم من فقط موندم هررجور بود دووم آوردم سختیش یه طرف اینکه ببینی همه رفیقا هم دوره ایات که بات اومدن همون ماه اول رفتن و خودت تنها موندی...
با این حال پاک بودم موندم تمومش کردم برگشتم
الان نشستم دارم غذا درست میکنم واسه خودم بعد بغض اومده تو گلوم اشکم دم مشکم که تنهام باید خودم برای خودم غذا درست کنم ...
اینا رو نگفتم حالتون خراب شه نوشتم یکم آروم شم این دلتنگی و بغض ولم کنه ...
مرد گنده ۲۸ سال سنته خجااااالت بکش...
سلام ب همه
من مسافرتم نت درست حسابی ندارم
ولی ب یاد همه تون هستم 💙
من مسافرتم نت درست حسابی ندارم
ولی ب یاد همه تون هستم 💙
negar
سلام ب همه دوستان پیام هارو نخوندم ولی ممنونم یادم کردی امیر جان حالت چطوره خوبی
والا امشب دیگه خیلی خیلی کمه شاید 10تا نشه فرداشب قطع میشه احتمالا
میترسم از درد کشیدن خیلی خیلی میترسم نمیدونم قطع کنم چندروز درد بکشم
والا امشب دیگه خیلی خیلی کمه شاید 10تا نشه فرداشب قطع میشه احتمالا
میترسم از درد کشیدن خیلی خیلی میترسم نمیدونم قطع کنم چندروز درد بکشم
شهاب
این تجربه از من
واسه اونایی که بیننده هستن
و یا حوصله مشارکت ندارن یا فکر میکنن فرقی نداره و با خوندن مطالب میتونن همون کمک ها و راهکارهایی که گفته میشه استفاده کنن... یا هر چیز دیگری
من هزار بار این نوشته رو از دوستای قدیمی و قبلی که بعضی هاشون هستن بعضی ها نیستن که میگفتن مشارکت کنین همین که یه جمله هم بگید خیلی تاثییر داره برای حال خودتون تا اینکه بخواین فقط خواننده مطالب باشید ...
من خودم از دوسال پیش زمان ترک سیمرغ عزیز و دکتر پینک فلوید و بعدها
آنا خانوم پر از انرژی و مهربان که نماد ایستادگی بود
واقعا با وجود اینکه کلی اتفاقات ناگوار براش افتاد تو زندگی توی طول درمانش ولی پاکیشو حفظ کردو در عین حال هر کی به کمک نیاز داشت هم بهش کمک میکرد انگیزه میداد ...
امیدوارم هر جا ک هست روزای خوبی رو داشته باشه
از دوسال پیش مطالب سایت رو دنبال میکردم با وجود مصرف چون همیشه از مصرفم بدم میومد همش دنبال رهایی بودم ...
خلاصه تا اول برج ۵ پارسال که یابویی کنار گذاشتم مصرفمو
ولی مشکلم اینجا بود که فکر میکردم فقط با پشت صحنه بودن
و با خواننده بودن میتونم همه ی راهکارها و کمک ها ... یاد بگیرمو انجام بدم به خودم کمک کنم
ولی اشتباه میکردم امروز روز چهارم یا پنجم ترکمه ( اینبار اصلا نمیخوام بشمارم روزا رو چون دنبال بالا رفتن تعداد روز های رهاییم نیستم دنبال کسب کردن حال خوبم هستم )
آره این بار از همین اول خیلی خیلی حالم بهتر از دفعه قبل هست با اینکه دفعه قبل یه مشت داروی کمکی دکتر روانپزشک رو مصرف میکردم
آره حالم خیلی بهتره چون ترسمو گذاشتم کنار شروع کردم مشارکت کردن صحبت کردن با بچه ها با راهنماها ...
همین آقا مهدی راد بزرگوار یه قوت قلبی بهم داد و کمکم کرد که تونستم داروهای روان رو کنار بزارم که
باور کنین یه مشت روانپزشکو این روانشناس و اون روانشناس و چندتا مشاور نتونستن یا نخواستن بخاطر منفعتشون بهم کمک کنن
ببخشید زیاد شد فقط اینبار که حرفامو زدم بچه ها باهام حرف زدن خیلی حالم بهتره
خیلی ترسام ریخت خیلی بهم کمک کردن قوت قلب دادن برای دوری از تنهایی و انزوا و ریختن ترسهام ...
فقط افسوس میخورم چرا دفعه قبل ۷ ماه پاکی رو خراب کردم فقط بخاطر اینکه حرف نزدم مشارکت نکردم که سبک شم که راهکار بگیرم
راهنماها کمکم کنن دستمو بگیرن دلمو قرص کنن ....
اگر شمام میخواین ترک کنین یا تو ترک هستین
این بلاگم دوس دارید فقط خواننده هستین اشتباه منو نکنید ..
واسه یبار امتحان کنید هیچ هویتی هم که مشخص نمیشه ..
اگر تاثیر نداشت دیگه مشارکت نکنین ...
واسه اونایی که بیننده هستن
و یا حوصله مشارکت ندارن یا فکر میکنن فرقی نداره و با خوندن مطالب میتونن همون کمک ها و راهکارهایی که گفته میشه استفاده کنن... یا هر چیز دیگری
من هزار بار این نوشته رو از دوستای قدیمی و قبلی که بعضی هاشون هستن بعضی ها نیستن که میگفتن مشارکت کنین همین که یه جمله هم بگید خیلی تاثییر داره برای حال خودتون تا اینکه بخواین فقط خواننده مطالب باشید ...
من خودم از دوسال پیش زمان ترک سیمرغ عزیز و دکتر پینک فلوید و بعدها
آنا خانوم پر از انرژی و مهربان که نماد ایستادگی بود
واقعا با وجود اینکه کلی اتفاقات ناگوار براش افتاد تو زندگی توی طول درمانش ولی پاکیشو حفظ کردو در عین حال هر کی به کمک نیاز داشت هم بهش کمک میکرد انگیزه میداد ...
امیدوارم هر جا ک هست روزای خوبی رو داشته باشه
از دوسال پیش مطالب سایت رو دنبال میکردم با وجود مصرف چون همیشه از مصرفم بدم میومد همش دنبال رهایی بودم ...
خلاصه تا اول برج ۵ پارسال که یابویی کنار گذاشتم مصرفمو
ولی مشکلم اینجا بود که فکر میکردم فقط با پشت صحنه بودن
و با خواننده بودن میتونم همه ی راهکارها و کمک ها ... یاد بگیرمو انجام بدم به خودم کمک کنم
ولی اشتباه میکردم امروز روز چهارم یا پنجم ترکمه ( اینبار اصلا نمیخوام بشمارم روزا رو چون دنبال بالا رفتن تعداد روز های رهاییم نیستم دنبال کسب کردن حال خوبم هستم )
آره این بار از همین اول خیلی خیلی حالم بهتر از دفعه قبل هست با اینکه دفعه قبل یه مشت داروی کمکی دکتر روانپزشک رو مصرف میکردم
آره حالم خیلی بهتره چون ترسمو گذاشتم کنار شروع کردم مشارکت کردن صحبت کردن با بچه ها با راهنماها ...
همین آقا مهدی راد بزرگوار یه قوت قلبی بهم داد و کمکم کرد که تونستم داروهای روان رو کنار بزارم که
باور کنین یه مشت روانپزشکو این روانشناس و اون روانشناس و چندتا مشاور نتونستن یا نخواستن بخاطر منفعتشون بهم کمک کنن
ببخشید زیاد شد فقط اینبار که حرفامو زدم بچه ها باهام حرف زدن خیلی حالم بهتره
خیلی ترسام ریخت خیلی بهم کمک کردن قوت قلب دادن برای دوری از تنهایی و انزوا و ریختن ترسهام ...
فقط افسوس میخورم چرا دفعه قبل ۷ ماه پاکی رو خراب کردم فقط بخاطر اینکه حرف نزدم مشارکت نکردم که سبک شم که راهکار بگیرم
راهنماها کمکم کنن دستمو بگیرن دلمو قرص کنن ....
اگر شمام میخواین ترک کنین یا تو ترک هستین
این بلاگم دوس دارید فقط خواننده هستین اشتباه منو نکنید ..
واسه یبار امتحان کنید هیچ هویتی هم که مشخص نمیشه ..
اگر تاثیر نداشت دیگه مشارکت نکنین ...
دلشکسته
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. نگار جان خواهر گلم نترس واصلا به درد فکر نکن مطمعنم که تو ازپسش برمیای همینجوری که به این خوبی کم کردی مصرفتو به همون خوبی هم قطع مصرف میکنی من برات ازاعماق قلبم آرزوی موفقیت میکنم خواهر گلم
سلام دوستان گلم
کاک کریم بزرگوار
برادر مهدی راد عزیز
داداش کیان عزیز
آنا خواهر عزیزم
پریسای عزیزدلم
مهسا آبجی نازنینم
داداش فرداد عزیز
برادر سعید بردبار عزیز
داداش نادر عزیزم
داداش شهامت عزیز
داداش حمید رضای جوان عزیز
داداش بختیاری عزیز
برادر آینه عزیز
اگر اسمی از دوستان جا انداختم به بزرگی خودتون ببخشید
همه راهنماها و همدردان عزیزدل
امیدوارم همگی سالم و شاد باشین.
۸ ماه و ۱۳ روز پاکی دارم.
آرزوی موفقیت و آرامش براتون دارم.
پاکی همگیتون همیشگی و ابدی
کاک کریم بزرگوار
برادر مهدی راد عزیز
داداش کیان عزیز
آنا خواهر عزیزم
پریسای عزیزدلم
مهسا آبجی نازنینم
داداش فرداد عزیز
برادر سعید بردبار عزیز
داداش نادر عزیزم
داداش شهامت عزیز
داداش حمید رضای جوان عزیز
داداش بختیاری عزیز
برادر آینه عزیز
اگر اسمی از دوستان جا انداختم به بزرگی خودتون ببخشید
همه راهنماها و همدردان عزیزدل
امیدوارم همگی سالم و شاد باشین.
۸ ماه و ۱۳ روز پاکی دارم.
آرزوی موفقیت و آرامش براتون دارم.
پاکی همگیتون همیشگی و ابدی
negar
مرسی دلشکسته ایشالا ک اذیت نشم چون همین الانشم زیر دلم کمرم زیاد درد دارم میترسم اتفاقی خدایی نکرده برا نفهمی من برا بچه بیفته
خیلی ممنونم برام دعا کنین
داداش کیان و مهدی راد الان من 10هفته6روزم مشکلی پیش نمیاد ک قطع کنم یاقرص استامینوفن ساده هرشب یه دونه بخورم دیشب16.17تا دود بود امشب زیر10بخام درست بکشم ک5دوده وشبای قبلم همینجور10تا میشد.
خیلی ممنونم برام دعا کنین
داداش کیان و مهدی راد الان من 10هفته6روزم مشکلی پیش نمیاد ک قطع کنم یاقرص استامینوفن ساده هرشب یه دونه بخورم دیشب16.17تا دود بود امشب زیر10بخام درست بکشم ک5دوده وشبای قبلم همینجور10تا میشد.
برادر مهدی راد و راهنماهای عزیز
یکی از دوستان با ۳۸ سال سن آقا هستن مصرف تریاک در حد یک گرم در روز دو وعده صبح و ظهر داره واقعا خسته شده میخواد ترک کنه ولی میگه دود نمیتونم کم کنم اگر آب کنه کم کنه چطور باید این کارو انجام بده ک اذیت هم نشه
ممنونم از لطفتون.
یکی از دوستان با ۳۸ سال سن آقا هستن مصرف تریاک در حد یک گرم در روز دو وعده صبح و ظهر داره واقعا خسته شده میخواد ترک کنه ولی میگه دود نمیتونم کم کنم اگر آب کنه کم کنه چطور باید این کارو انجام بده ک اذیت هم نشه
ممنونم از لطفتون.
در ضمن ایشون غلظت خون هم داره که خیلی براش خطرناکه و هر دارویی چه شیمیایی چه گیاهی نمیتونه مصرف کنه چون ممکنه حالش بد بشه ی وقت
داداش شهاب عزیز
پاکیت مبارک باشه
احسنت به پشتکاری ک داری و قطعا جواب این سختی ها رو میگیری روزای روشنی در انتظارته دمت گرم خودت این مسیرو طی کردی پس میدونی فقط با صبر و پشتکار به هدف نهاییت میرسی موفق باشی پاکیت ابدی
نگار خواهر گلم تو این مسیر موفق باشی عزیزم خودم یابویی گذاشتم کنار درسته درد داشت سختی داشت ولی گذشت بازم شما میخوای دودی کم کنی دمت گرم بخدا ترک کردن چ تدریجی چ یهویی دل شیر میخواد ولی انجام میشه اگر میخوای اذیت هم نشی روش خوبیه برو جلو موفق باشی عزیزدلم نتیجه این سختی ها رو به خوشی ببینی پاکیت مبارک باشه و ابدی
پاکیت مبارک باشه
احسنت به پشتکاری ک داری و قطعا جواب این سختی ها رو میگیری روزای روشنی در انتظارته دمت گرم خودت این مسیرو طی کردی پس میدونی فقط با صبر و پشتکار به هدف نهاییت میرسی موفق باشی پاکیت ابدی
نگار خواهر گلم تو این مسیر موفق باشی عزیزم خودم یابویی گذاشتم کنار درسته درد داشت سختی داشت ولی گذشت بازم شما میخوای دودی کم کنی دمت گرم بخدا ترک کردن چ تدریجی چ یهویی دل شیر میخواد ولی انجام میشه اگر میخوای اذیت هم نشی روش خوبیه برو جلو موفق باشی عزیزدلم نتیجه این سختی ها رو به خوشی ببینی پاکیت مبارک باشه و ابدی
نگار خواهر عزیزم
اول متوجه نشدم شما باردار هستی ایشاله که هر دوتون سالم و سلامت باشین عزیزم
من فقط تجربه خودم رو گفتم ولی ترک یابویی ک مطمئنا برای شما توصیه نمیشه حالا هر چی دکترت و راهنماها بگن همون صلاحته
اول متوجه نشدم شما باردار هستی ایشاله که هر دوتون سالم و سلامت باشین عزیزم
من فقط تجربه خودم رو گفتم ولی ترک یابویی ک مطمئنا برای شما توصیه نمیشه حالا هر چی دکترت و راهنماها بگن همون صلاحته
شهاب
ممنونم از لطفت خواهر کتی مهربان
ایشالله شما هم تو تمام مراحل زندگیت موفق و سربلند باشی خواهر .
ایشالله شما هم تو تمام مراحل زندگیت موفق و سربلند باشی خواهر .
negar
سلام کتی جان ممنون بابویی نیس الان یه ماهه تدریجی ولی گفتن خیلی یهویی کم کردم چون من بعد تقریبایه هفته اینجا آشنا شدم ک یک گرم و نیم حتی تو عید ب دوگرمم رسیده بود ک عصرو شب مصرف داشتم تا فهمیدم باردارم 2گرم شد چهارجا و اون یه جاشو نصف کردم برا عصروشب ک بعد سه روز دیه کلا عصرم مصرف نکردم 50وخرده ای دود بود شبا ک الان رسیدم 10.15ولی امشب دیگه زیر ده بود تو هفت هفته میخواستم کلا قطع کردم راهنما و دکترا گفتن نه زوده و ترس داره الانم خیلی از دردا میترسم کم درد نمیکشم استرس ترس در حاملگی درد این لعنتی همه باهم قاطی شده و همش گریه میکنم هرکاری میکنم گریه نکنم نمیشه بچه5سالمم پا ب پام گریه میکنه و دعا میکنه برام بمیرم ک اسیر ندونم کاری خودم کردمش
شمامصرفت چی بوده و چقدر وقت بدن درد داشتی
شمامصرفت چی بوده و چقدر وقت بدن درد داشتی
امیر
سلام نگار جان کجا بودی خیلی نگرانت بودم مرسی اومدم آفرین آبجی داری پاک میشی
آهو هم که توقعی نبود ازش چون بی معرفته
آهو جان حالت؟؟؟
آهو هم که توقعی نبود ازش چون بی معرفته
آهو جان حالت؟؟؟
negar
ممنون داداش امیر گل انشالله خدا کمک هممون کنه از این مصیبت نجات پیدا کنیم
یه چند روزی دپرس بودم وچون یهو دودارو کم کردم بیخابی بدن درد حال گوشی نداشتم خدا کمکم کنه این چند روزم تموم بشه
خودت چطوری بهتری
یه چند روزی دپرس بودم وچون یهو دودارو کم کردم بیخابی بدن درد حال گوشی نداشتم خدا کمکم کنه این چند روزم تموم بشه
خودت چطوری بهتری
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ، از مطالب خوب کیان جان و دیگر دوستان بزرگوار هم سپاسگزارم ...
خوشحالم چند تا از آجی های گلمون هم مشارکت کردن و از خودشون خبر دادند ...
صحبت از ترس شد و دوستان راهنما به خوبی توضیح دادن و چیزی نمیمونه که اضافه کنم فقط میخوام به دو مطلب اشاره کنم اول اینکه یه روزی دوست خوبمون نادر ، یک مطلبی از دوستش گذاشت که تا حدودی اینجوری بود گفت : ترس جلوی مرگ رو نمیگیره ولی قطعا جلوی زندگی کردن رو میگیره ... و چقدر هم درست گفت و اگر این موضوع رو به درستی درک کنیم خیلی از مسائل و ترس هامون برطرف میشه ...
مورد دوم اینه که نرس انشعابات مختلفی داره ولی یه ترس دیگه هم هست که ترس از قضاوت یا آبرو هست ... بازم یه روز داشتم تو اینترنت میچرخیدم که یک فردی که اسمش دکتر هلاکویی بود یه حرف قشنگی زد و اگر درست یادم باشه حرفش اینشکلی بود ... داشت آبرو و معنی آبرو را تعریف میکرد میگفت آبرو یعنی نظر یک عده آدم بیکار علاف وله فرومایه ، در مورد ما ...
درست هم میگفت : ما افکار خودمون رو نمیتونیم کنترل کنیم ، حالا انتظار داریم که افکار و نظر دیگران رو در مورد خودمون کنترل کنیم ! اصلا چه ارزشی داره نظر و افکار بی ارزش دیگران در مورد من ... من کار خوب خودم رو میکنم و مهم هم نیست که در مورد من چی فکر میکنن . یعنی به جان خودم اصلا برام اهمیت نداره که کی چی فکر میکنه با چه در موردم میگه . از طرفی اصلا حال و حوصله و وقت برای فکر کردن برای مزخرفات و اینچیزا ندارم ...
خودتون رو به کارهای خوب مشغول کنید ورزش سبک کنید یک مهارت خوب یاد بگیرید و حتما یه هنر جدید هم برای دل خودتون یاد بگیرید ... چهار تا کتاب روانشناسی خوب هم بخونید از کتاب های زرد و انرژی پنرژی هم دوری کنید ...
به همدرد گرامی کتی
خواهر جان ، شما از دوستتون سوال فرمودید که روزی یک گرم مصرف داره و نمیتونه به صورت دودی کاهش بده و فرمودید چگونه شربت درست کنه و جایگزین کنه ...
من فکر میکنم جایگزینی با شربت چند تا مشکل داره ...
اولا که تخریب خوراکی از کشیدنی بیشتره و اگر موفق به ترک نشه احتمالا بیشتر گرفتار میشه و مصرف و تخریبش ، سنگین تر میشه ...
دوما تریاک های بازار خطرناکه که باهاش شربت درست کنند چون به خاطر گرون شدنش ، کلی آشغال و چیزای بد و خطرناک قاطیش داره و مصرف خوراکیش خیلی تخریب داره و ...
بیرون هم شربت اپیوم هست که همون آب و تریاک خالص هست که برای اینکه کمی تریاک توی محلول بهتر حل بشه یک کم بهش الکل اضافه کردن که این هم به خاطر خالص بودن در صورت عدم موفقیت به ترک ، تخریبش زیاد و شدید خواهد شد ...
بهش بگو هر سه روز یا هر ۵ روز یا ۷ روز ، یک چهارم مصرفشو کم کنه و وقتی به یک چهارم آخر رسید ، چند روز ثابت بمونه و سپس قطع مصرف کنه و تا چند روز میتونه هر ۸ ساعت یا هر دوازده ساعت ، یک عدد ناپروکسن یا مسکن غیر مرفینی دیگر مصرف کنه ...
به همدرد گرامی negar
این همه عجله نمیدونم برای چیه ...
من اگر جات بودم ، حداقل از این به بعد رو دقیق تر پیش میرفتم و روزانه یک یا نهایت ، دو دود کم میکردم تا به انتهای برنامه برسم ...
گریه هم طبیعیه ، یک مقدار هم کاهش رو زود انجام دادی و از طرفی هورمون هات هم در تعادل نیست ولی به مرور بهتر میشی ایشال ...
اتفاقا باید خوشحال باشی ، قدم نو رسیده باعث شده بیشتر به فکر پاکی باشی ... حواست به کودک پنج ساله هم باشه ، بچه ها گناه دارن و باید بیشتر مراقبشون بود ...
شما هم نگران نباش و دلتو بسپار به خدا ...
در پناه حق ...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ، از مطالب خوب کیان جان و دیگر دوستان بزرگوار هم سپاسگزارم ...
خوشحالم چند تا از آجی های گلمون هم مشارکت کردن و از خودشون خبر دادند ...
صحبت از ترس شد و دوستان راهنما به خوبی توضیح دادن و چیزی نمیمونه که اضافه کنم فقط میخوام به دو مطلب اشاره کنم اول اینکه یه روزی دوست خوبمون نادر ، یک مطلبی از دوستش گذاشت که تا حدودی اینجوری بود گفت : ترس جلوی مرگ رو نمیگیره ولی قطعا جلوی زندگی کردن رو میگیره ... و چقدر هم درست گفت و اگر این موضوع رو به درستی درک کنیم خیلی از مسائل و ترس هامون برطرف میشه ...
مورد دوم اینه که نرس انشعابات مختلفی داره ولی یه ترس دیگه هم هست که ترس از قضاوت یا آبرو هست ... بازم یه روز داشتم تو اینترنت میچرخیدم که یک فردی که اسمش دکتر هلاکویی بود یه حرف قشنگی زد و اگر درست یادم باشه حرفش اینشکلی بود ... داشت آبرو و معنی آبرو را تعریف میکرد میگفت آبرو یعنی نظر یک عده آدم بیکار علاف وله فرومایه ، در مورد ما ...
درست هم میگفت : ما افکار خودمون رو نمیتونیم کنترل کنیم ، حالا انتظار داریم که افکار و نظر دیگران رو در مورد خودمون کنترل کنیم ! اصلا چه ارزشی داره نظر و افکار بی ارزش دیگران در مورد من ... من کار خوب خودم رو میکنم و مهم هم نیست که در مورد من چی فکر میکنن . یعنی به جان خودم اصلا برام اهمیت نداره که کی چی فکر میکنه با چه در موردم میگه . از طرفی اصلا حال و حوصله و وقت برای فکر کردن برای مزخرفات و اینچیزا ندارم ...
خودتون رو به کارهای خوب مشغول کنید ورزش سبک کنید یک مهارت خوب یاد بگیرید و حتما یه هنر جدید هم برای دل خودتون یاد بگیرید ... چهار تا کتاب روانشناسی خوب هم بخونید از کتاب های زرد و انرژی پنرژی هم دوری کنید ...
به همدرد گرامی کتی
خواهر جان ، شما از دوستتون سوال فرمودید که روزی یک گرم مصرف داره و نمیتونه به صورت دودی کاهش بده و فرمودید چگونه شربت درست کنه و جایگزین کنه ...
من فکر میکنم جایگزینی با شربت چند تا مشکل داره ...
اولا که تخریب خوراکی از کشیدنی بیشتره و اگر موفق به ترک نشه احتمالا بیشتر گرفتار میشه و مصرف و تخریبش ، سنگین تر میشه ...
دوما تریاک های بازار خطرناکه که باهاش شربت درست کنند چون به خاطر گرون شدنش ، کلی آشغال و چیزای بد و خطرناک قاطیش داره و مصرف خوراکیش خیلی تخریب داره و ...
بیرون هم شربت اپیوم هست که همون آب و تریاک خالص هست که برای اینکه کمی تریاک توی محلول بهتر حل بشه یک کم بهش الکل اضافه کردن که این هم به خاطر خالص بودن در صورت عدم موفقیت به ترک ، تخریبش زیاد و شدید خواهد شد ...
بهش بگو هر سه روز یا هر ۵ روز یا ۷ روز ، یک چهارم مصرفشو کم کنه و وقتی به یک چهارم آخر رسید ، چند روز ثابت بمونه و سپس قطع مصرف کنه و تا چند روز میتونه هر ۸ ساعت یا هر دوازده ساعت ، یک عدد ناپروکسن یا مسکن غیر مرفینی دیگر مصرف کنه ...
به همدرد گرامی negar
این همه عجله نمیدونم برای چیه ...
من اگر جات بودم ، حداقل از این به بعد رو دقیق تر پیش میرفتم و روزانه یک یا نهایت ، دو دود کم میکردم تا به انتهای برنامه برسم ...
گریه هم طبیعیه ، یک مقدار هم کاهش رو زود انجام دادی و از طرفی هورمون هات هم در تعادل نیست ولی به مرور بهتر میشی ایشال ...
اتفاقا باید خوشحال باشی ، قدم نو رسیده باعث شده بیشتر به فکر پاکی باشی ... حواست به کودک پنج ساله هم باشه ، بچه ها گناه دارن و باید بیشتر مراقبشون بود ...
شما هم نگران نباش و دلتو بسپار به خدا ...
در پناه حق ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خـدایـا
ای که نامت تسکین
قلب ناآرام من است
تو را سپاس میگویم
از اینکه دوباره خورشید مهرت
از پشت پردهٔ تاریکی طلوع کرد...
#درود همدلان
خـدایـا
ای که نامت تسکین
قلب ناآرام من است
تو را سپاس میگویم
از اینکه دوباره خورشید مهرت
از پشت پردهٔ تاریکی طلوع کرد...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول یگانه راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است
دوستان همدرد
تحت هر شرایطی که داشتی ید از همان بار اول مصرف یک دود یک پیک یک قرص فرار کنید اگر خواهان رهائی اصولی هستید...
امیدوارم تمامی دوستانی که در عذاب مصرف هستند به زودی زود به رهائی برسند...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول یگانه راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است
دوستان همدرد
تحت هر شرایطی که داشتی ید از همان بار اول مصرف یک دود یک پیک یک قرص فرار کنید اگر خواهان رهائی اصولی هستید...
امیدوارم تمامی دوستانی که در عذاب مصرف هستند به زودی زود به رهائی برسند...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش طاهر
امیدوارم حالت خوب باشد..
الکل یک ماده مخدر است؛
سعی کن دنبال یک رهائی اصولی باشی
یادگیری؛ آگاهی؛ صبوری؛ پاکی و پاک ماندن اگر طبق اصول برنامه نباشد به مشکل برمیخوریم
باید ابتدا تغییر را در باور ذهن ایجاد کنی اگر خواهان ترک عادت های مخرب و تخریب گر هستی
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد..
الکل یک ماده مخدر است؛
سعی کن دنبال یک رهائی اصولی باشی
یادگیری؛ آگاهی؛ صبوری؛ پاکی و پاک ماندن اگر طبق اصول برنامه نباشد به مشکل برمیخوریم
باید ابتدا تغییر را در باور ذهن ایجاد کنی اگر خواهان ترک عادت های مخرب و تخریب گر هستی
پاکیت ابدی.
طاهر
سلام داش کلا ۲ پیک بیشتر نخوردم و پشیمون شدم الته شراب پلمپ فرانسوی بود ولی باز هم به من نساخت
نادر
سلام به همه عزیزان
بخصوص
اقا مهدی
کیان دل
سعید خان
دوستانی که اول راه هستن من تجربه خودمو میگم
بدترین حالت تو دوران ترک سستی و بیحالی هس
و بهترین راهکار به کاری مشعول بودن هس
شب نتونستی بخوابی
رم دمای صبح یه خواب یکساعته داشتی بیدار میشی و دیگه نمیتونی بخوابی!
نباید تو رختخواب بمونی
حالا که فصل بهار هس
بهترین فصل
و بهترین آب و هوا
خودتونو با کاری مشعول کنید
باغبانی
پیاده روی سبک
جمع آوری لوازم و اتاق و اینجور چیزا
کاری که بهتون روحیه بده
با خودتون این حرفو نزنید که دارم ترک میکنم و نمیتونم
بهترین راهکار انجام دادن کارهایی هس که بهتون روحیه بده و از نظر فیزیکی خستهکننده جسم فرد رو
در این حالت بدنتون خودش مجبور به تولید مرفین میشه و معز هم ملاتونین ترشح میکنه و این باعث بهبود خواب میشه و زودتر میتونید به پاکی نزدیک بشید
نمیگم روزی ۸ ساعت بکوب پتک بزنید نه
کارای سبک
کارهایی که خودتون خوشتون بیاد
ممکنه هر چیزی باشه
تعبیر یه وسیله خراب
باغبانی حتی هرس یه بوته گل
پیاده روی
در صمن هر قدر میتونید مایعات بدون کافئین بخورید که بدنتون زودتر بتونه سموم رو دفع کنه
بخصوص
اقا مهدی
کیان دل
سعید خان
دوستانی که اول راه هستن من تجربه خودمو میگم
بدترین حالت تو دوران ترک سستی و بیحالی هس
و بهترین راهکار به کاری مشعول بودن هس
شب نتونستی بخوابی
رم دمای صبح یه خواب یکساعته داشتی بیدار میشی و دیگه نمیتونی بخوابی!
نباید تو رختخواب بمونی
حالا که فصل بهار هس
بهترین فصل
و بهترین آب و هوا
خودتونو با کاری مشعول کنید
باغبانی
پیاده روی سبک
جمع آوری لوازم و اتاق و اینجور چیزا
کاری که بهتون روحیه بده
با خودتون این حرفو نزنید که دارم ترک میکنم و نمیتونم
بهترین راهکار انجام دادن کارهایی هس که بهتون روحیه بده و از نظر فیزیکی خستهکننده جسم فرد رو
در این حالت بدنتون خودش مجبور به تولید مرفین میشه و معز هم ملاتونین ترشح میکنه و این باعث بهبود خواب میشه و زودتر میتونید به پاکی نزدیک بشید
نمیگم روزی ۸ ساعت بکوب پتک بزنید نه
کارای سبک
کارهایی که خودتون خوشتون بیاد
ممکنه هر چیزی باشه
تعبیر یه وسیله خراب
باغبانی حتی هرس یه بوته گل
پیاده روی
در صمن هر قدر میتونید مایعات بدون کافئین بخورید که بدنتون زودتر بتونه سموم رو دفع کنه
بختیاری
این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش میدهند:
۱_ اهمیت دادن به قضاوت دیگران
۲_ گیر کردن در گذشته یا پیشخور کردن آینده
۳_ حواسپرت بودن
۴_ بی اخلاقی
۵_ گریز از مسئولیت یا پاسخگویی
۶_ عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن
۷_ وراجی یا پرگویی
۸_ کتاب نخواندن
۹_ نداشتن اوقات فراغت
۱۰_ پُر کاری یا بی کاری
۱۱_ ناتمام گذاشتن کارها
۱۲_ داشتن منبع کنترل بیرونی
۱۳_ زیاده از حد اهمیت دادن
۱۴_ برهم خوردن ریتم خواب
بختیاری
درود همگی
قلبتون در صلح💙
کتی
آفرین کتی،،،که هشت ماه و خورده پاکی از مخدر،،خبر خوبی بود و خوشحالیم👏👏👏👏
شهاب
سلام
داداش مهدی من دو روزه حالم خیلی بده ولی دم نزدم گفتم شاید بهتر شم ولی امروز خیلی داره بهم فشار میاد مغزم دارم میترکه دو روزه افسردگی شدید دارم بغض تو گلومه همش
یادت هست داروهای روانپزشکم چی بود الان شد ۲۰ روز که نخوردم ولی ترامادول کاور میکرد از ترک ترامادولمم ۶ روز گذشته
من الان چکار کنم خیلی فشار رومه دارم تحملم رو از دست میدم همش بغض دارم
بماند دو شبه خواب نرفتم که گفتین عجیبه خوابت خوبه ولی چیزی نگفتم ولی الان دو شبه نخوابیدم دو روزه همش سردمه لرز دارم که اینا زیاد برام مهم نیست
مشکل اصلیم اینه الان خیلی فشااااار رومه خیلی افسردگی گرفتم و بدتر اینکه همش بغض تو گلومه موندم خونه نتونستم برم بیرون بغض یه لحظه هم ولم نمیکنه که بتونم برم بیرون
چکار کنم آقا مهدی حقیقتو میگم از دروغ بدم میاد نیم ساعت پیش کدئین خوردم چون اینقد فشار روم بود داشتم کم میاوردم
الان چکار کنم این احساسات مال چیه سری قبل که ترک کردم رفتم روانپزشک با داروها حس دلتنگی و بغضم خیلی کم بود یا شاید بعد چند روز همرو محو کرد داروها
الان این حس ها مال ترک داروهام هست یا علائم ترک ترامادول هست و هر جور شده تحمل کنم تا کمی بهتر شه که بتونم تحمل کنم
یا برم دکتر باز مشکلمو بگمو بگم از دارو و وابسطه شدن میترسم یا خیلی کم یا یک دارو استفاده کنم کمی از ترکم بگزره بعد دارو رو تدریجی کم کنم
نمیدونم چکار کنم آقا مهدی داداش کمکم کن
داداش مهدی من دو روزه حالم خیلی بده ولی دم نزدم گفتم شاید بهتر شم ولی امروز خیلی داره بهم فشار میاد مغزم دارم میترکه دو روزه افسردگی شدید دارم بغض تو گلومه همش
یادت هست داروهای روانپزشکم چی بود الان شد ۲۰ روز که نخوردم ولی ترامادول کاور میکرد از ترک ترامادولمم ۶ روز گذشته
من الان چکار کنم خیلی فشار رومه دارم تحملم رو از دست میدم همش بغض دارم
بماند دو شبه خواب نرفتم که گفتین عجیبه خوابت خوبه ولی چیزی نگفتم ولی الان دو شبه نخوابیدم دو روزه همش سردمه لرز دارم که اینا زیاد برام مهم نیست
مشکل اصلیم اینه الان خیلی فشااااار رومه خیلی افسردگی گرفتم و بدتر اینکه همش بغض تو گلومه موندم خونه نتونستم برم بیرون بغض یه لحظه هم ولم نمیکنه که بتونم برم بیرون
چکار کنم آقا مهدی حقیقتو میگم از دروغ بدم میاد نیم ساعت پیش کدئین خوردم چون اینقد فشار روم بود داشتم کم میاوردم
الان چکار کنم این احساسات مال چیه سری قبل که ترک کردم رفتم روانپزشک با داروها حس دلتنگی و بغضم خیلی کم بود یا شاید بعد چند روز همرو محو کرد داروها
الان این حس ها مال ترک داروهام هست یا علائم ترک ترامادول هست و هر جور شده تحمل کنم تا کمی بهتر شه که بتونم تحمل کنم
یا برم دکتر باز مشکلمو بگمو بگم از دارو و وابسطه شدن میترسم یا خیلی کم یا یک دارو استفاده کنم کمی از ترکم بگزره بعد دارو رو تدریجی کم کنم
نمیدونم چکار کنم آقا مهدی داداش کمکم کن
شهاب
داداش مهدی
اگر یدونه از داروها مثلا سرترالین رو نظرته استفاده کنم بعد که از زمان ترکم گذشت تدرجی اونو کم کم بزارم کنار
تو داروهام سرترالین بود شنیدم تو داروهای ضد افسردگی کمک کننده هست
این یدونه رو استفاده کنم یکم فشار روم برداشته بشه
یا تحمل کنم این علائم رو همه داشتن و هر جور شده تحمل کنم یه چند روزه دیگه این علائم و فشار کمتر میشه و بعدش قابل تحمل تر میشه
بخدا گیج شدم تو بدت موقعیتی هستم هر کس میتونه بهم کمک کنه باهام حرف بزنه
نه که بخوام لغزش کنم نه هم اینکه هیچ موادی در دسترس ندارم هم اینکه حالم بهم میخوره حتی بهش فکر کنم
ولی بخاطر فشاری که رومه کدئین خوردم بتونم تایپ کنم درخواست کمک کنم ازتون
اگر یدونه از داروها مثلا سرترالین رو نظرته استفاده کنم بعد که از زمان ترکم گذشت تدرجی اونو کم کم بزارم کنار
تو داروهام سرترالین بود شنیدم تو داروهای ضد افسردگی کمک کننده هست
این یدونه رو استفاده کنم یکم فشار روم برداشته بشه
یا تحمل کنم این علائم رو همه داشتن و هر جور شده تحمل کنم یه چند روزه دیگه این علائم و فشار کمتر میشه و بعدش قابل تحمل تر میشه
بخدا گیج شدم تو بدت موقعیتی هستم هر کس میتونه بهم کمک کنه باهام حرف بزنه
نه که بخوام لغزش کنم نه هم اینکه هیچ موادی در دسترس ندارم هم اینکه حالم بهم میخوره حتی بهش فکر کنم
ولی بخاطر فشاری که رومه کدئین خوردم بتونم تایپ کنم درخواست کمک کنم ازتون
شهاب
حس میکنم اشتباه بود کارم هم تو ترک ترامادول بودم هم داروها رو قطع کردم فشار هر دو باهم شده اینجوری بهم فشار اورده
باور کنین خیلی فشار رومه بغییر از دلشوره کم خلقی دلتنگی ... که سر ترک تراماول تجربه کرده بودم الان این روزا به علاوه اونا با شدت بیشتر یه فشار عصبی خیلی شدیدی رومه غیر قابل تحمل شده برام ۲۴ ساعت بغض تو گلومه که نمیتونم با کسی حرفم بزنم بخوام حرف بزنم همون اول کار بغضم میترکه نمیتونم حرف بزنم
باور کنین خیلی فشار رومه بغییر از دلشوره کم خلقی دلتنگی ... که سر ترک تراماول تجربه کرده بودم الان این روزا به علاوه اونا با شدت بیشتر یه فشار عصبی خیلی شدیدی رومه غیر قابل تحمل شده برام ۲۴ ساعت بغض تو گلومه که نمیتونم با کسی حرفم بزنم بخوام حرف بزنم همون اول کار بغضم میترکه نمیتونم حرف بزنم
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان ، البته خوب میبود که قبل از شروع مراحل ترک ، یه مشورت هم میگرفتی و با برنامه و طبق شرایطت پیش میرفتیم ...
ولی ماشال... بیشتر راه رو رفتی و بیش از ۲۰ روز طاقت اوردی از ترک اون داروها و بیش از ۶ روز هم از ترک ترامادول گذشته . این نشون میده که خیلی قوی هستی واقعا کار هر کسی نیست . شما ترامادول رو با اون داروها مصرف میکردی ، خدا خیلی دوست داشت که اور دوز نکردی و تشنج های خطرناک نکردی و هنوز زنده ایی . خیلی ها با ترکیب ترامادول و داروهای اعصاب ، اوردوز کردند یا در حال رانندگی یا غیره بودند که تشنج کردند و از بین رفتند ...!!!
متاسفانه خیلی ها از تداخلات مواد و داروها خبر ندارند و از بین رفتند . من خیلی از تداخلات و عوارض ها رو میشناسم حتی دیگه امار تشنج هام رو هم سر این داستان ها ندارم و نمیدونم چند بار شد ...
حالات شما رو هم کامل درک میکنم ...
چون در حال ترک دارو و ترامادول هستی ، یک مقدار عوارض بیشتر شده ولی شما تا حدودی بعد ترک داروها با ترامادول دردها رو کاور کردی وگرنه شرایط از اول سختر میبود تا الان یکسری عوارض برطرف شده و الان در حال پس دادن خماری ترامادول هستی و کمی هم خماری دارو ... ولی این حالات و بغض ها طبیعی هست ...
عززیزم، شما یه چیزهای درونت هست که داره اذیتت میکنه و چون الان هورمونات در تعادل نیست بیشتر احساس بغض و گریه داری ...
شما خیلی اذیت بودی و برای خلاصی فوری ، الان کدئین خوردی ... اشکالی نداره عزیزم ، فدای سرت ولی از این به بعد سعی کن اگر خیلی اذیت بودی ، از مسکن های غیر مرفینی استفاده کن ...
البته اگر دکتر هم بری ، باز بهت سرترالین میده ولی بدون سرترالین جزو ssri هستش و اثر واقعیش تازه از یکی دو هفته بعد شروع میشه ، البته شما چون ۲۰ روز از ترک سرترالین گذشته اگر مجدد سرترالین بخوری زودتر اثر میکنه ...
اگر تونستی طاقت بیاری ، و فعلا سرترالین مصرف نکن ولی اگر اذیت بودی و فکر میکنی خیلی اذیتی و خواستی مصرف کنی ، بیا و اعلام کن تا بهت بگم چگونه مصرف کنی و بعد چگونه قطع کنی و با برنامه پیش بری ...
عزیزم ، چون زیاد لرز میکنی بهتره هر وقت لرز داری ، دوش آب گرم بگیری ...
از نوشیدنی های گرم و مقوی استفاده کن ...
پودر دارچین و پودر زنجبیل خوب بخر و هر سری داخل یک لیوان آب جوش ، یک سوم قاشق چایی خوری پودر دارچین بریز و یک سوم قاشق چایی خوری پودر زنجبیل بریز و با نبات قاطی کن و میل کن ...
از لبنیات و فست فودها دوری کن
مصرف پروتئین رو بیشتر کن ...
حجم غذاهات زیاد نباشه ولی تعداد وعدهاتو زیاد کن ...
از مشروب و الکلی جات به شدتتتت دوری کن ...
حتمااا با یک دوست ، بیشتر ارتباط برقرار کن و درد و دل کن ...
بیرون قدم بزن ، یواش یواش از ۵ دقیقه شروع کن و به مرور بیشتر کن ...
هر چی اذیتت میکنه و هرچی تو دلت هست رو اینجا بگو و با دوستان مشارکت کن ...
این خیلی خوبه که برای حالاتت میایی و مشورت میگیری و مشارکت میکنی ...
این سختی ها خوبه و باعث میشه که بیشتر قدر پاکیتو بدونی و بعدها به راحتی نلغزی ...
این روزها گذرا هست من با تمام سلول هام درکت میکنم ...
اتفاقا این پیام ها خوبه و در آینده که حالت خوب شد میتونی بیایی و این پیام ها رو مجدد بخونی و ببینی چه سختی های کشیدی و یادت بیاد و به راحتی نلغزی ...
شهاب جان ، اگه طاقت بیاری ، چند روز دیگه با شیب ملایم ، علایم به سمت بهتر شدن میره و شرایط به مرور و با شیب ملایم به سمت بهبودی میره ...
کارهای هیجانی نکن ، اگر مشکلی بود قبل از هر کاری مشارکت کن ... عزیزم ، اصلا هم تنها نیستی ما و دوستان در کنارتیم . تو برامون عزیزی و اهمیت داری ...
در پناه حق ...
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان ، البته خوب میبود که قبل از شروع مراحل ترک ، یه مشورت هم میگرفتی و با برنامه و طبق شرایطت پیش میرفتیم ...
ولی ماشال... بیشتر راه رو رفتی و بیش از ۲۰ روز طاقت اوردی از ترک اون داروها و بیش از ۶ روز هم از ترک ترامادول گذشته . این نشون میده که خیلی قوی هستی واقعا کار هر کسی نیست . شما ترامادول رو با اون داروها مصرف میکردی ، خدا خیلی دوست داشت که اور دوز نکردی و تشنج های خطرناک نکردی و هنوز زنده ایی . خیلی ها با ترکیب ترامادول و داروهای اعصاب ، اوردوز کردند یا در حال رانندگی یا غیره بودند که تشنج کردند و از بین رفتند ...!!!
متاسفانه خیلی ها از تداخلات مواد و داروها خبر ندارند و از بین رفتند . من خیلی از تداخلات و عوارض ها رو میشناسم حتی دیگه امار تشنج هام رو هم سر این داستان ها ندارم و نمیدونم چند بار شد ...
حالات شما رو هم کامل درک میکنم ...
چون در حال ترک دارو و ترامادول هستی ، یک مقدار عوارض بیشتر شده ولی شما تا حدودی بعد ترک داروها با ترامادول دردها رو کاور کردی وگرنه شرایط از اول سختر میبود تا الان یکسری عوارض برطرف شده و الان در حال پس دادن خماری ترامادول هستی و کمی هم خماری دارو ... ولی این حالات و بغض ها طبیعی هست ...
عززیزم، شما یه چیزهای درونت هست که داره اذیتت میکنه و چون الان هورمونات در تعادل نیست بیشتر احساس بغض و گریه داری ...
شما خیلی اذیت بودی و برای خلاصی فوری ، الان کدئین خوردی ... اشکالی نداره عزیزم ، فدای سرت ولی از این به بعد سعی کن اگر خیلی اذیت بودی ، از مسکن های غیر مرفینی استفاده کن ...
البته اگر دکتر هم بری ، باز بهت سرترالین میده ولی بدون سرترالین جزو ssri هستش و اثر واقعیش تازه از یکی دو هفته بعد شروع میشه ، البته شما چون ۲۰ روز از ترک سرترالین گذشته اگر مجدد سرترالین بخوری زودتر اثر میکنه ...
اگر تونستی طاقت بیاری ، و فعلا سرترالین مصرف نکن ولی اگر اذیت بودی و فکر میکنی خیلی اذیتی و خواستی مصرف کنی ، بیا و اعلام کن تا بهت بگم چگونه مصرف کنی و بعد چگونه قطع کنی و با برنامه پیش بری ...
عزیزم ، چون زیاد لرز میکنی بهتره هر وقت لرز داری ، دوش آب گرم بگیری ...
از نوشیدنی های گرم و مقوی استفاده کن ...
پودر دارچین و پودر زنجبیل خوب بخر و هر سری داخل یک لیوان آب جوش ، یک سوم قاشق چایی خوری پودر دارچین بریز و یک سوم قاشق چایی خوری پودر زنجبیل بریز و با نبات قاطی کن و میل کن ...
از لبنیات و فست فودها دوری کن
مصرف پروتئین رو بیشتر کن ...
حجم غذاهات زیاد نباشه ولی تعداد وعدهاتو زیاد کن ...
از مشروب و الکلی جات به شدتتتت دوری کن ...
حتمااا با یک دوست ، بیشتر ارتباط برقرار کن و درد و دل کن ...
بیرون قدم بزن ، یواش یواش از ۵ دقیقه شروع کن و به مرور بیشتر کن ...
هر چی اذیتت میکنه و هرچی تو دلت هست رو اینجا بگو و با دوستان مشارکت کن ...
این خیلی خوبه که برای حالاتت میایی و مشورت میگیری و مشارکت میکنی ...
این سختی ها خوبه و باعث میشه که بیشتر قدر پاکیتو بدونی و بعدها به راحتی نلغزی ...
این روزها گذرا هست من با تمام سلول هام درکت میکنم ...
اتفاقا این پیام ها خوبه و در آینده که حالت خوب شد میتونی بیایی و این پیام ها رو مجدد بخونی و ببینی چه سختی های کشیدی و یادت بیاد و به راحتی نلغزی ...
شهاب جان ، اگه طاقت بیاری ، چند روز دیگه با شیب ملایم ، علایم به سمت بهتر شدن میره و شرایط به مرور و با شیب ملایم به سمت بهبودی میره ...
کارهای هیجانی نکن ، اگر مشکلی بود قبل از هر کاری مشارکت کن ... عزیزم ، اصلا هم تنها نیستی ما و دوستان در کنارتیم . تو برامون عزیزی و اهمیت داری ...
در پناه حق ...
کیان
سلام به همگی دوستان
سلام به داداش شهاب
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش نگران نباش قرار نیست اتفاقی بیوفتد
شما مرحله سخت مسیر پاکی و بهبودی را گذارنده ای مابقی مسیر هم میگذرد و روز به روز حال و احساست بهتر خواهد شد
روانپزشک ها ساقی های مجوز داری هستند که دوستان همدرد را از چاله به چاه میاندازند
شما سری قبل ترک نکرده بودی در واقع ساقیتو عوض کرده بودی
کلینیکها روانپزشک های پزشک های ترک اعتیاد ساقی های مجوز دار هستند نه درمانگر بیماری اعتیاد
مراقب خودت و پاکیت باش؛ دوباره با اون قرص های قبلی خودتو بیچاره نکنی
نه با کله ساقی های مجوز دار؛ روانشناس ها روانپزشک ها را برو
نه با کله خودت را برو
درون طرز فکر این دو کله جز تباهی و نابودی چیزی دیگر نیست
با کله راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راه بروی تهش رهائی از منجلاب اعتیاد است...
دلتنگی
بی خوابی
بی قراری
استرس
اضطراب
بی انگیزی
کرختی و کوفتگی
حس ناامیدی و پوچی
این علائم که داری جزعی از فرآیند درمان و بهبودی است در کنار دیگر علائم جسمی و روحی روانی
نگران نباش چند روزی صبر داشته باش
هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفتد الکی به خودت استرس نده...
هر حال و احساسی
هر علائمی داشتی قبل از این بخوای دچار خودفریبی شوی و خود درمانی کنی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش شهاب
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش نگران نباش قرار نیست اتفاقی بیوفتد
شما مرحله سخت مسیر پاکی و بهبودی را گذارنده ای مابقی مسیر هم میگذرد و روز به روز حال و احساست بهتر خواهد شد
روانپزشک ها ساقی های مجوز داری هستند که دوستان همدرد را از چاله به چاه میاندازند
شما سری قبل ترک نکرده بودی در واقع ساقیتو عوض کرده بودی
کلینیکها روانپزشک های پزشک های ترک اعتیاد ساقی های مجوز دار هستند نه درمانگر بیماری اعتیاد
مراقب خودت و پاکیت باش؛ دوباره با اون قرص های قبلی خودتو بیچاره نکنی
نه با کله ساقی های مجوز دار؛ روانشناس ها روانپزشک ها را برو
نه با کله خودت را برو
درون طرز فکر این دو کله جز تباهی و نابودی چیزی دیگر نیست
با کله راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راه بروی تهش رهائی از منجلاب اعتیاد است...
دلتنگی
بی خوابی
بی قراری
استرس
اضطراب
بی انگیزی
کرختی و کوفتگی
حس ناامیدی و پوچی
این علائم که داری جزعی از فرآیند درمان و بهبودی است در کنار دیگر علائم جسمی و روحی روانی
نگران نباش چند روزی صبر داشته باش
هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفتد الکی به خودت استرس نده...
هر حال و احساسی
هر علائمی داشتی قبل از این بخوای دچار خودفریبی شوی و خود درمانی کنی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
شهاب
چشم داداش مهدی
خیلی حالم بد بود رفتم بالا پشت بوم پر بغض بودم پدرم اومده بود یکم بام حرف زد یکم دلداریم دادو ... منی که ادعام میشد دلدارم منی که داعم میشد از پس هر چی بر میام ... بعد ۲۸ سال بغضم جلو پدرم ترکید و این خیلی برام سخت بود ...........🫠
یه دمنوش خوردم نمیدونم تاثیر حرفا پدرم بود حالا یا قرصا کدئین ولی الان یکم بهترم میخوام یکم با خودم خلوت کنم تنها باشم
چشم هر چی بود بهت میگم ممنون که مثل یه برادر کمکم میکنی
خیلی حالم بد بود رفتم بالا پشت بوم پر بغض بودم پدرم اومده بود یکم بام حرف زد یکم دلداریم دادو ... منی که ادعام میشد دلدارم منی که داعم میشد از پس هر چی بر میام ... بعد ۲۸ سال بغضم جلو پدرم ترکید و این خیلی برام سخت بود ...........🫠
یه دمنوش خوردم نمیدونم تاثیر حرفا پدرم بود حالا یا قرصا کدئین ولی الان یکم بهترم میخوام یکم با خودم خلوت کنم تنها باشم
چشم هر چی بود بهت میگم ممنون که مثل یه برادر کمکم میکنی
شهاب
چشم داداش کیان ممنون از همدردیت و لطفت .
دلشکسته
سلام وعرض ادب واحترام خدمت همه همدردان عزیزم. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم وممنونم از همه دوستانی که تجربیات گرانبهاشون رو دراختیار همه همدردان خود میگذارن امشب شب 5هست که بعد لغزش دوباره پاک بودم اگه اون یه بار رو مصرف نمیکردم فردا 21مین روز پاکیم بود ولی بازم هزاران بار شکر که بعد لغزش خداوند دوباره بهم لیاقت داد که دوباره تو مسیر بهبودی بمونم وگرفتار منجلاب مواد ومواد فروش نباشم. دوستدار همتون دلشکسته
شهاب
سلام
داداش مهدی تو مرحله بدی هستم مشکلات زندگی تنهایی افسردگی از دستت عزیزان قطع مواد مخدر ....
همه باهم باعث شدن فشار خیلی زیادی بهم آوردن از طرفی هم ذهنیت بدی به ترک یکباره داروهای اعصاب هستم
تصمیم گرفتم یه مقدار کمتر از داروها رو استفاده کنم تا کمی شرایطو بهتر کنم کمی هم از زمان ترک ترمادول گذشته باشه که بتونم بهتر مدریت کنم به کمک شما
داداش داروهایی که اینبار برام نوشته بوده و استفاده نکردم اینهاست
پرفنازین۴ شبی ۱عدد
ویاس ۳۰ صبح ۱ عدد
سیتالوپرام۲۰ شبی ۱ عدد
تری هگزی فنیدیل۲ شبی ۱ عدد
بوسپیرون۱۰ صبح ۱ عدد شب ۱ عدد
داداش نظرت چیه کدومو استفاده کنم به چه مقدار برای اینکه حداقل کمی کمکم کنه بعد به صورت تدریجی به کمک شما بزارمش کنار
داداش مهدی تو مرحله بدی هستم مشکلات زندگی تنهایی افسردگی از دستت عزیزان قطع مواد مخدر ....
همه باهم باعث شدن فشار خیلی زیادی بهم آوردن از طرفی هم ذهنیت بدی به ترک یکباره داروهای اعصاب هستم
تصمیم گرفتم یه مقدار کمتر از داروها رو استفاده کنم تا کمی شرایطو بهتر کنم کمی هم از زمان ترک ترمادول گذشته باشه که بتونم بهتر مدریت کنم به کمک شما
داداش داروهایی که اینبار برام نوشته بوده و استفاده نکردم اینهاست
پرفنازین۴ شبی ۱عدد
ویاس ۳۰ صبح ۱ عدد
سیتالوپرام۲۰ شبی ۱ عدد
تری هگزی فنیدیل۲ شبی ۱ عدد
بوسپیرون۱۰ صبح ۱ عدد شب ۱ عدد
داداش نظرت چیه کدومو استفاده کنم به چه مقدار برای اینکه حداقل کمی کمکم کنه بعد به صورت تدریجی به کمک شما بزارمش کنار
طاهر
با سلام ۳۰ روز پاکی از قرص زجر آور متادون. خداروشکر بهترم ولی هنوز کم خابی اذیتم میکنه دقیقا یه شب در میون خوب میخابم دقت کردم به این موضوع
بی حالی یکم دارم سرپا وایمیسم باید بشینم انگار حال وایسادن ندارم نمیدونم بعد ۱ ماه طبیعی هست یا نه
بی حالی یکم دارم سرپا وایمیسم باید بشینم انگار حال وایسادن ندارم نمیدونم بعد ۱ ماه طبیعی هست یا نه
سلام دوستان
سلام به همه دوستان هم درد حسن هسم یک معتاد سه ساله
پاکم با مصرفه ۱۰۰ سیسی متادون در روز با ۱۲ سال سابقه
اعتیاد خدارو شکر که تونسم پاک بشم وتا امروز پاک بمونم
دوستان من انقدر مصرفم بالا بود دکترا بهم میگفتن امکان
نداره کسی این حجم از متادونو تحمل کنه با پروسه سختی
که ترک متادون با این دوز داره من در اوج ناامیدی از همه
جا وهمه چیز تو همین بلاگ به کمک دوستان خوب ترک کردم ۷۷
روز از درد و مرضای عجیب سینه خیز رفتم ۴ ماه مرده متحرک
یکسال گیج زدن بلاخره با صبوری صبوری صبوری آموزش
آگاه شدن تونستم یکی دو قدم تو مسیر پاکی بردارم
اونایی که ناامیدین من هیچی نیسما ولی بخدا قسم میشه
پاک شد میشه پاک زندگی کرد دوستان من در حدی بودم که نمیتونم
با کلمات وضعیت خودم حتی توصیف کنم نابودی مطلق بی هیچ
نوری در قعرقعرا کاش بجای کلمات میتونسیم با قلبامون باهم
صحبت کنیم تا ورای هر زبانی با صداقت مطلق حال دلمونو میگفتیم
هر روز که بیشتر از پاک شدنم میگزره احساس میکنم من هیچی
نیستم باید بیشتر سعی کنم بیشتر یاد بگیرم کمتر حرف بزنم بیشتر فکر
کنم خودمرو بشناسم چون گاهی اوقات فک میکنم اصلا خودمو نمیشناسم
واصلا من اونی نیستم که میتونم باشم مثه کسی که تازه متولد
شده وباید یادبگیره چطور زندگی کنه خودشو دیگرانو بشناسه
شاید روزی صدبار کم بیاریم مهم نیس مهم اینکه چطور این صدبار
وشاید هزاران بارو رد کنیم پس سعی کنیم وبه خودمون قره
نشیم که ما افرادی هسیم که سریع گم میشیم یاد بگیریم چطور با
صبوری با مشکلات دسوپنجه نرم کنیم زندگی سخت بود سختره
شده کسیم جز خودمون به داد ما نخواهد رسید پس به امید اینکه
قوی بشیم وبا صبوری یاد بگیریم سرتونو درد نیارم به امید
پاکی ابدی همه دوستان
پاکم با مصرفه ۱۰۰ سیسی متادون در روز با ۱۲ سال سابقه
اعتیاد خدارو شکر که تونسم پاک بشم وتا امروز پاک بمونم
دوستان من انقدر مصرفم بالا بود دکترا بهم میگفتن امکان
نداره کسی این حجم از متادونو تحمل کنه با پروسه سختی
که ترک متادون با این دوز داره من در اوج ناامیدی از همه
جا وهمه چیز تو همین بلاگ به کمک دوستان خوب ترک کردم ۷۷
روز از درد و مرضای عجیب سینه خیز رفتم ۴ ماه مرده متحرک
یکسال گیج زدن بلاخره با صبوری صبوری صبوری آموزش
آگاه شدن تونستم یکی دو قدم تو مسیر پاکی بردارم
اونایی که ناامیدین من هیچی نیسما ولی بخدا قسم میشه
پاک شد میشه پاک زندگی کرد دوستان من در حدی بودم که نمیتونم
با کلمات وضعیت خودم حتی توصیف کنم نابودی مطلق بی هیچ
نوری در قعرقعرا کاش بجای کلمات میتونسیم با قلبامون باهم
صحبت کنیم تا ورای هر زبانی با صداقت مطلق حال دلمونو میگفتیم
هر روز که بیشتر از پاک شدنم میگزره احساس میکنم من هیچی
نیستم باید بیشتر سعی کنم بیشتر یاد بگیرم کمتر حرف بزنم بیشتر فکر
کنم خودمرو بشناسم چون گاهی اوقات فک میکنم اصلا خودمو نمیشناسم
واصلا من اونی نیستم که میتونم باشم مثه کسی که تازه متولد
شده وباید یادبگیره چطور زندگی کنه خودشو دیگرانو بشناسه
شاید روزی صدبار کم بیاریم مهم نیس مهم اینکه چطور این صدبار
وشاید هزاران بارو رد کنیم پس سعی کنیم وبه خودمون قره
نشیم که ما افرادی هسیم که سریع گم میشیم یاد بگیریم چطور با
صبوری با مشکلات دسوپنجه نرم کنیم زندگی سخت بود سختره
شده کسیم جز خودمون به داد ما نخواهد رسید پس به امید اینکه
قوی بشیم وبا صبوری یاد بگیریم سرتونو درد نیارم به امید
پاکی ابدی همه دوستان
امیر
سلام دوستان عزیز
خداروشکر میکنم که ۳۵روز از ترک متادون گذشت علائم تقریبا تموم شده فقط یه کم بی حوصلم و به قول طاهر اصلا دوست ندارم سر پا وایسم نمیدونم تا کی این اوضاع بر طرف میشه خوابمم بد نیست ۳یا ۴دفعه بیدار میشم دیگه ۵صبح هم هر ساعتی بخوابم بیدارم
و خیلی زیاد هم تشنه میشم
آبجی نگار حالت چه طوره آبجی چرا داری عجله میکنی برا ترک ؟
طاهر جان داداش خوبی؟
آهو هم که رفته مسافرت مشارکت نمیکنه هر جا هست خدا پشت و پناهش
خداروشکر میکنم که ۳۵روز از ترک متادون گذشت علائم تقریبا تموم شده فقط یه کم بی حوصلم و به قول طاهر اصلا دوست ندارم سر پا وایسم نمیدونم تا کی این اوضاع بر طرف میشه خوابمم بد نیست ۳یا ۴دفعه بیدار میشم دیگه ۵صبح هم هر ساعتی بخوابم بیدارم
و خیلی زیاد هم تشنه میشم
آبجی نگار حالت چه طوره آبجی چرا داری عجله میکنی برا ترک ؟
طاهر جان داداش خوبی؟
آهو هم که رفته مسافرت مشارکت نمیکنه هر جا هست خدا پشت و پناهش
مهدی راد
سلام
دلشکسته عزیز ، طاهر جان ، حسن جان ، امیر جان و دیگر دوستان ، پاکیتون ابدی ...
به دوست گرامی شهاب
عزیزم ، تازه این علائمی که داری خوبه ، من در خاطراتم هست که در ترک داروهای اعصاب و مواد چه علائمی داشتم و تا چه مدتی داشتم ! ولی الان خوبم ...
شهاب جان ، من با کسی که بیماری های زمینه ایی داره و دکترها بخصوص دکترهای اعصاب و روان براشون دارو مینویسه ، کاری ندارم به اینکه برخی هم بنا به مسائل گوناگون ، درست یا غلط تجویز میکنند هم کاری ندارم چیزها و اشتباهات عجیب و غریب رخ میده ...!
ولی در زمینه اعتیاد بنا به تجربیاتم که مهمترین قسمت عمرم رو در این زمینه از دست دادم یعنی یا مصرف کننده بودم و یا در موردش مطالعه کردم و عمرم روی پای این زمینه گذاشتم ، پس میتونم بنا به تجربیات ، نظر دهم و من و دوستانم ، با جای دیگر کاری نداریم و فقط برای دوستانمون در اینجا مطلب مینویسیم فقط برخی از دوستان علاوه بر اینجا ، در گروه خودشون در na هم مشارکت دارن . کل مطالب من هم از صفحه یک موجوده هر آدم عاقل یا پزشکی اگر مطالعه کنه متوجه میشه که مزخرفات نیست و همه علمی و عقلی و منطقی هست ... تنها مخالفان ما ، ساقی ها هستند مافیا هستند برهی دولت ها هستند برخی کمپ های خاص و مراکز ترک خاص هستند برخی داروسازها و غیره هستند که علاقه ایی به پاک شدن مردم ندارن در سراسر جهان ندارن ، یعنی دوست دارن مردم ها سرگرم باشند حالا یا با مواد مخدر یا الکل یا سکس یا قمار یا ...
در صفحات قبل و بخصوص در صفحات اولیه تا حدودی عرض کردیم که چرا داروهای اعصاب و بخصوص داروهایی که تاکید کردیم برای ترک مناسب نیست و گفتیم اگر کسی از ترک خیلی میترسه ، بهترین راه چیست و انواع روش های ترک تدریجی و اصولی و غیره رو گفتیم . خیلی ها هم ترک کردن . بعدش میمونه مسئله پاک موندن که باز اون هم داستان دیگه ایی داره ...
در مورد اون داروهایی که نوشتی باید بگم متاسفم که اون پزشک برای ترک مواد این همه دارو از دسته های مختلف اعصاب بهت داده . واقعا وحشتناکه کسی که بیماری زمینه ایی اعصاب و روان نداشته باشه و فقط برای ترک اینها رو داده باشه ...!!!
به من اگر کسی میگفت برای ترک باید اینها رو مصرف کنی ، همرو میریختم تو توالت و سیفون رو تا ته میکشیدم ...
به نظرم اول سعی کن طاقت بیاری و چیزی مصرف نکنی ...
ولی اگر خلاصه به هر دلیلی پیش خودت تصمیم گرفتی که دارو مصرف کنی ، اون داروها رو مصرف نکن ...
هیچ کدوم از اون داروها رو مصرف نکن ...
نهایتش میتونی قرص آسنترا ۵۰ بگیری و صبح ها ، یک عدد مصرف کنی ...
شما میتونی تا سه ماه مصرف کنی ...
سه ماه که تموم شد هر ده روز ، یک چهارم از مصرفت کم کن ...
به یک چهارم آخر که رسیدی ، ده روز مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، یک روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، دو روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، سه روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس قطع مصرف کن ...
در پناه حق ...
دلشکسته عزیز ، طاهر جان ، حسن جان ، امیر جان و دیگر دوستان ، پاکیتون ابدی ...
به دوست گرامی شهاب
عزیزم ، تازه این علائمی که داری خوبه ، من در خاطراتم هست که در ترک داروهای اعصاب و مواد چه علائمی داشتم و تا چه مدتی داشتم ! ولی الان خوبم ...
شهاب جان ، من با کسی که بیماری های زمینه ایی داره و دکترها بخصوص دکترهای اعصاب و روان براشون دارو مینویسه ، کاری ندارم به اینکه برخی هم بنا به مسائل گوناگون ، درست یا غلط تجویز میکنند هم کاری ندارم چیزها و اشتباهات عجیب و غریب رخ میده ...!
ولی در زمینه اعتیاد بنا به تجربیاتم که مهمترین قسمت عمرم رو در این زمینه از دست دادم یعنی یا مصرف کننده بودم و یا در موردش مطالعه کردم و عمرم روی پای این زمینه گذاشتم ، پس میتونم بنا به تجربیات ، نظر دهم و من و دوستانم ، با جای دیگر کاری نداریم و فقط برای دوستانمون در اینجا مطلب مینویسیم فقط برخی از دوستان علاوه بر اینجا ، در گروه خودشون در na هم مشارکت دارن . کل مطالب من هم از صفحه یک موجوده هر آدم عاقل یا پزشکی اگر مطالعه کنه متوجه میشه که مزخرفات نیست و همه علمی و عقلی و منطقی هست ... تنها مخالفان ما ، ساقی ها هستند مافیا هستند برهی دولت ها هستند برخی کمپ های خاص و مراکز ترک خاص هستند برخی داروسازها و غیره هستند که علاقه ایی به پاک شدن مردم ندارن در سراسر جهان ندارن ، یعنی دوست دارن مردم ها سرگرم باشند حالا یا با مواد مخدر یا الکل یا سکس یا قمار یا ...
در صفحات قبل و بخصوص در صفحات اولیه تا حدودی عرض کردیم که چرا داروهای اعصاب و بخصوص داروهایی که تاکید کردیم برای ترک مناسب نیست و گفتیم اگر کسی از ترک خیلی میترسه ، بهترین راه چیست و انواع روش های ترک تدریجی و اصولی و غیره رو گفتیم . خیلی ها هم ترک کردن . بعدش میمونه مسئله پاک موندن که باز اون هم داستان دیگه ایی داره ...
در مورد اون داروهایی که نوشتی باید بگم متاسفم که اون پزشک برای ترک مواد این همه دارو از دسته های مختلف اعصاب بهت داده . واقعا وحشتناکه کسی که بیماری زمینه ایی اعصاب و روان نداشته باشه و فقط برای ترک اینها رو داده باشه ...!!!
به من اگر کسی میگفت برای ترک باید اینها رو مصرف کنی ، همرو میریختم تو توالت و سیفون رو تا ته میکشیدم ...
به نظرم اول سعی کن طاقت بیاری و چیزی مصرف نکنی ...
ولی اگر خلاصه به هر دلیلی پیش خودت تصمیم گرفتی که دارو مصرف کنی ، اون داروها رو مصرف نکن ...
هیچ کدوم از اون داروها رو مصرف نکن ...
نهایتش میتونی قرص آسنترا ۵۰ بگیری و صبح ها ، یک عدد مصرف کنی ...
شما میتونی تا سه ماه مصرف کنی ...
سه ماه که تموم شد هر ده روز ، یک چهارم از مصرفت کم کن ...
به یک چهارم آخر که رسیدی ، ده روز مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، یک روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، دو روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس تا ده روز ، سه روز درمیان ، یک چهارم مصرف کن ...
سپس قطع مصرف کن ...
در پناه حق ...
مهدی راد
سلام
نکته : اشتباهی نام تجاری رو نوشتم آسنترا
قبلاها قرص خارجی سرترالین رو داروخونه داشت به نام آسنترا بود که پخش میشد ...
منظورم همان سرترالین بود سرترالین ۵۰
خارجیش الان فکر نکنم باشه ...
همون سرترالین ۵۰ ایرانی رو بگیر
در پناه حق ...
نکته : اشتباهی نام تجاری رو نوشتم آسنترا
قبلاها قرص خارجی سرترالین رو داروخونه داشت به نام آسنترا بود که پخش میشد ...
منظورم همان سرترالین بود سرترالین ۵۰
خارجیش الان فکر نکنم باشه ...
همون سرترالین ۵۰ ایرانی رو بگیر
در پناه حق ...
محسن
#نیایش صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا شکرت برای امروز،برای طلوع خورشید، نسیم صبحگاهی،
و فرصتی دوباره برای زندگی کردن…
خدایا شکرت که دستمو رها نمیکنی و منو در بهترین مسیرها قرار میدی
خدایاشکرت زندگیم پراز انرژی، برکت و نعمت است
خدایا شکرت آرزو هام به واقعیت تبدیل میشوند و من بهترین هارا دریافت میکنم
خدایا شکرت که درمسیر رشد و اگاهی وارتعاش عالی قرار گرفته ام
خدایا شکرت که قلبم در آرامش و ذهنم در تعامل است .
خدایا شکرت برای نعمتهایی که بدون منت،با عشق و لطف بیپایان به من میبخشی
خدایا شکرت بابت تمام برکات و فرصت هایی که در زندگی به من هدیه دادی...
#درود همدلان
خدایا شکرت برای امروز،برای طلوع خورشید، نسیم صبحگاهی،
و فرصتی دوباره برای زندگی کردن…
خدایا شکرت که دستمو رها نمیکنی و منو در بهترین مسیرها قرار میدی
خدایاشکرت زندگیم پراز انرژی، برکت و نعمت است
خدایا شکرت آرزو هام به واقعیت تبدیل میشوند و من بهترین هارا دریافت میکنم
خدایا شکرت که درمسیر رشد و اگاهی وارتعاش عالی قرار گرفته ام
خدایا شکرت که قلبم در آرامش و ذهنم در تعامل است .
خدایا شکرت برای نعمتهایی که بدون منت،با عشق و لطف بیپایان به من میبخشی
خدایا شکرت بابت تمام برکات و فرصت هایی که در زندگی به من هدیه دادی...
شهاب
سلام
چشم داداش مهدی تا جایی که بتونم سعی میکنم نخورم اگر دیگه دیدم شرایطم داره حاد میشه توصیه ای که گفتی رو انجام میدم فعلا که دیشبم کامل خوابم نبرده کلافه شدم از فکرو خیال .
چشم داداش مهدی تا جایی که بتونم سعی میکنم نخورم اگر دیگه دیدم شرایطم داره حاد میشه توصیه ای که گفتی رو انجام میدم فعلا که دیشبم کامل خوابم نبرده کلافه شدم از فکرو خیال .
مهدی
سلام به همدردهای عزیزم
یک سوال دارم بعد از 95 روز از ترک تریاک روی صورتم چندتا زائده ریز میبینم که رفتم دکتر پوست گفت بخاطر اعصاب و کم خوابیه .
خب تو دوران ترک 20 روز اصلا نخوابیدم
البته من به دکتر راجع به این موضوع چیزی نگفتم .
ازونجا که دکترا وقتی سردر نمیارن ربطش میدن به اعصاب میخواستم بپرسم بین شما عزیزان کسی تجربه ای راجع به این موضوع داره ؟
البته اعصاب آرومی هم ندارم و همش تو خودم میزیزم و از درون میخوام منفجر بشم بخاطر مسائل خانوادگی
دم همتون گرم
سالم باشین
یک سوال دارم بعد از 95 روز از ترک تریاک روی صورتم چندتا زائده ریز میبینم که رفتم دکتر پوست گفت بخاطر اعصاب و کم خوابیه .
خب تو دوران ترک 20 روز اصلا نخوابیدم
البته من به دکتر راجع به این موضوع چیزی نگفتم .
ازونجا که دکترا وقتی سردر نمیارن ربطش میدن به اعصاب میخواستم بپرسم بین شما عزیزان کسی تجربه ای راجع به این موضوع داره ؟
البته اعصاب آرومی هم ندارم و همش تو خودم میزیزم و از درون میخوام منفجر بشم بخاطر مسائل خانوادگی
دم همتون گرم
سالم باشین
په پو له
به نام خدا پوریام معتاد
شکر برای پاکی امروزم
شکر برای شما دوستان
شکر برای خانوادم
شمر برای سلامتیم
سپاسگزاری را باید تمرین کنم مثل دوستمون که هر صبح شکر گذاری میکنه
حالم خوبه فقط چون مواد مصرف نمیکنم و گرنه هی چی سر جای خودش نیست
پر انرژی و ثابت قدم باشیم در کنار هم
پوریا ۷۱ روز ترک متادون و گل
۳۰ روز ترک نیکوتین🙏🏼❤️
شکر برای پاکی امروزم
شکر برای شما دوستان
شکر برای خانوادم
شمر برای سلامتیم
سپاسگزاری را باید تمرین کنم مثل دوستمون که هر صبح شکر گذاری میکنه
حالم خوبه فقط چون مواد مصرف نمیکنم و گرنه هی چی سر جای خودش نیست
پر انرژی و ثابت قدم باشیم در کنار هم
پوریا ۷۱ روز ترک متادون و گل
۳۰ روز ترک نیکوتین🙏🏼❤️
بابک
سلام
دوستان یه سوالی داشتم
میخواستم بپرسم که اگه یه شربت متادون 150سی سی داشته باشم روزی 10سی سی ازش مصرف کنم بجاش آب بریزم بعد از چند روز شربت محتویاتش کاملا آب میشه؟
دوستان یه سوالی داشتم
میخواستم بپرسم که اگه یه شربت متادون 150سی سی داشته باشم روزی 10سی سی ازش مصرف کنم بجاش آب بریزم بعد از چند روز شربت محتویاتش کاملا آب میشه؟
طاهر
حسن جان من شما رو میشناسم قبلا پیامت رو دیدم من بارها شما رو با مصرف سنگین مثال زدم همینجا خوشحالم پاکی دمت گرم
طاهر
امیر جان سلام خوبی
من والا عین خودت مث اینکه حالت هامون یکی هستن منم مرتب تشنه میشم نمیدونم چیه قضیه امیر اگه اگه فک میکنی غیر طبیعی یه آزمایش بده احتمالا قندخون مون بالا باشه که اینم عوارض مواده
من والا عین خودت مث اینکه حالت هامون یکی هستن منم مرتب تشنه میشم نمیدونم چیه قضیه امیر اگه اگه فک میکنی غیر طبیعی یه آزمایش بده احتمالا قندخون مون بالا باشه که اینم عوارض مواده
طاهر
امیر نزار بدنت از حالت هیدراته خارج بشه چون خودش باعث بیحالی میشه آب هندونه بخور ولی نه زیاد چون فند داره .بهترین همون آب خالیه انشالا زودتر اکی میشی داداشم
حسن احمدی
با سلام و احترام.آرزوی پاکی و سلامتی برای همه عزیزان. ببخشید یک سوالی داشتم که البته با اهداف گروه مغایر هستش ولی ممنون میشم راهنمایی کنید و بهم کمک کنید.با عرض معذرت 4 شنبه و 5 شنبه شب در یک مهمانی مجموعا اندازه نیم گرم طی دو شب تریاک شیره ایرانی با سیخ و سنجاق مصرف کردم ولی متاسفانه دیروز متوجه شدم فردا یک شنبه ساعت 9 صبح باید برم آزمایش عدم اعتیاد بدم از دیروز آب هم زیاد خوردم میخواستم ببینم چکار کنم فردا نتیجه آزمایش مثبت نشه.مجدد عذرخواهی میکنم تو این گروه این پیام رو نوشتم چون مطالب گروه در مورد ترک هستش ولی خوب این آزمایش خیلی خیلی برام مهم و پای آبروم وسط.اگر راهنماییم کنید بسیار ممنونم
دلشکسته
سلام و وقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. ازخدا بابت شروع یه روز پاک دیگه سپاسگزارم وبینهایت شکر گذار او هستم. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم. از همه دوستانی که تجربیات گرانبهاشون رو دراختیار همه همدردان عزیزم میگذارن خیلی خیلی ممنونم. همگی دوستان عزیز رو به خدای متعال میسپارم واز خداوند خواستار اینم که خودش پشت وپناه همگی ما باشه. دوستتدار همگی شما دلشکسته
سلام دوستان ۱۳ماه از ترک متادون لعنتی کذشته.صورتم که داغون شده پیشونیم پر جای جوش دهنم خشک میشه احساس میکنم لبام متورم شده و از زانو به پایین پاهام جون آنچنانی نداره با اینکه ۷ماه دارم باشگاه میرم.اقا کیان میخواستم ببینم اینا طبیعی هستش یا من مشکلی دارم؟آزمایشم چند بار دادم هیچی نداره ممنون میشم منو راهنمایی کنید دوستان
امیر
مرسی طاهر جان
حسن احمدی احتمالش هست هنوز تو بدنت مونده باشه بدن فرق میکنه
زیاد آب بخور
حسن احمدی احتمالش هست هنوز تو بدنت مونده باشه بدن فرق میکنه
زیاد آب بخور
سلام
ویکتور فرانکل بین دو راهی کوره آدم سوزی و کار اجباری به سمت کار اجباری هل داده شد.
بعدها گفت این ی انتخاب و ی مسئولیت و در نهایت یافتن معنای زندگی در سخت ترین لحظات بود.
توی یکی از روزهای سخت بعد از ترک هر کدوم از ماها زندگی ی معنی بما میده، معنی که از انتخاب و مسئولیت ما میاد.
ممنون رفقا
به امید پاکی همه
ویکتور فرانکل بین دو راهی کوره آدم سوزی و کار اجباری به سمت کار اجباری هل داده شد.
بعدها گفت این ی انتخاب و ی مسئولیت و در نهایت یافتن معنای زندگی در سخت ترین لحظات بود.
توی یکی از روزهای سخت بعد از ترک هر کدوم از ماها زندگی ی معنی بما میده، معنی که از انتخاب و مسئولیت ما میاد.
ممنون رفقا
به امید پاکی همه
طاهر
آقای احمدی تریاک و شیره تا ۳ روز بعد قطع مصرف توی ادرار مشخص میشه البته اگه مایعات زیاد بخوری قطعا منفی خواهد شد آب هندوانه و دلستر تا میتونی مصرف کن از الان تا فردا.
قبل آزمایش آب بخور دوباره دستشویی برو و آزمایش بده
قبل آزمایش آب بخور دوباره دستشویی برو و آزمایش بده
آقای احمدی عزیز
تا ۱۰ روز تو خون شما هست کمترین حالت
ولی قبل از آزمایش میتونین یه کیت از داروخانه بگیرین تست بزنین
ولی مطمئنا تا فردا مثبت هست
سالم پاک و تندرست باشین
تا ۱۰ روز تو خون شما هست کمترین حالت
ولی قبل از آزمایش میتونین یه کیت از داروخانه بگیرین تست بزنین
ولی مطمئنا تا فردا مثبت هست
سالم پاک و تندرست باشین
مهدی
سلام بچه ها خوبید
یه سوال
من روزی یک تا یکونیم گرم تریاک میکشم بنظرتون میصرفه
بخاطراین پاشم برم کمپ سختی به خودم بدم توکمپ ترک
کنم یا توخونه ترک کنم
مثلا ۶گرم بگیرم بجوشونم بشه شربت
تدریجی ترک کنم شما چی میگین؟
لطفا راهنمایی کنیدممنون
یه سوال
من روزی یک تا یکونیم گرم تریاک میکشم بنظرتون میصرفه
بخاطراین پاشم برم کمپ سختی به خودم بدم توکمپ ترک
کنم یا توخونه ترک کنم
مثلا ۶گرم بگیرم بجوشونم بشه شربت
تدریجی ترک کنم شما چی میگین؟
لطفا راهنمایی کنیدممنون
عقیل
سلام به همه دوستان
بویژه عزیزان کیان مهدی راد نادر و ...که مطالب ارزشمندشان را دربغ نمیکنن. ترک مواد کار بسیار بزرگی هست و یک پیروزی بزرگ محسوب میشه چرا که افراد بزرگی در سطح جهان به خاطر اعتیاد به حاشیه و عزلت رفته و یا جان خودشان را از دست دادن . هنرمندان بسیار مشهور و ورزشکاران در سطح جهاتی که یک کشور با تمام امکانات پشت آنها بوده اما مغلوب مواد مخدر شدن. بنا برین رهایی از اعتیاد کاری بسیار بزرگ هست. اینو از یک پزشک متخصص هم شنیدم که ترک یک معتاد حتی برای پزشک و سیستم درمانی کشور هم یک پیروزی به حساب میاد.
به امید پاکی ابدی همه عزیزان و تبریک جهت پاکی و پاک ماندن دوستانی که این سایت را همچنان زنده و پربار نگه داشته اند.
بویژه عزیزان کیان مهدی راد نادر و ...که مطالب ارزشمندشان را دربغ نمیکنن. ترک مواد کار بسیار بزرگی هست و یک پیروزی بزرگ محسوب میشه چرا که افراد بزرگی در سطح جهان به خاطر اعتیاد به حاشیه و عزلت رفته و یا جان خودشان را از دست دادن . هنرمندان بسیار مشهور و ورزشکاران در سطح جهاتی که یک کشور با تمام امکانات پشت آنها بوده اما مغلوب مواد مخدر شدن. بنا برین رهایی از اعتیاد کاری بسیار بزرگ هست. اینو از یک پزشک متخصص هم شنیدم که ترک یک معتاد حتی برای پزشک و سیستم درمانی کشور هم یک پیروزی به حساب میاد.
به امید پاکی ابدی همه عزیزان و تبریک جهت پاکی و پاک ماندن دوستانی که این سایت را همچنان زنده و پربار نگه داشته اند.
عقیل
اقای مهدی شما با وجود ارزشمند دوستانی مثل کیان عزیز و مهدی راد عزیز و با کمک انها در منزل هم میتونی پاک بشی. همانطوری که ما پاک شدیم و نزدیک ۲۰ماه هست که پاک مانده ام. هر دو این عزیزان دوران ترک بسیار سختی داشتند و پیروزمندانه اعتیاد را به زیر کشیدند.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
راستش داستان من طولانی هست
فقط فعلآ خلاصه کنم و سوالم بپرسم
سی روز پاکی متادون اعلام کنم اما با کمک شربت تریاک یا همون پی ام
بنظر علما ایا زمانی که شربت استفاده میشه سم متادون از بدن خارج میشه ؟؟مقدارمصرف متادون روزی سی میل وشربت روزی سه سی سی صبح یک ونیم و شب یک ونیم
خیلی نگرانم که نشه ترک کرد برام خیلی خیلی مهمه نجات بخورم از این فلاکت
ممنونم از همه دوستان
راستش داستان من طولانی هست
فقط فعلآ خلاصه کنم و سوالم بپرسم
سی روز پاکی متادون اعلام کنم اما با کمک شربت تریاک یا همون پی ام
بنظر علما ایا زمانی که شربت استفاده میشه سم متادون از بدن خارج میشه ؟؟مقدارمصرف متادون روزی سی میل وشربت روزی سه سی سی صبح یک ونیم و شب یک ونیم
خیلی نگرانم که نشه ترک کرد برام خیلی خیلی مهمه نجات بخورم از این فلاکت
ممنونم از همه دوستان
داود
سلام
۴۷ ساله به مدت ۷ سال روزی یک گرم تریاک کشیدنی
الان ۴۶ روز از آخرین مصرف میگذره
دوستان هر کسی راه کاری برای پاکشدت و پاک بودن پیدا میکنه من خواستم تجربه خودم رو بگم
من یه برنامه روز شمار تو گوشیم نصب کردم
و با توجه به اینکه شنیدم ۲۱ روز طول میکشه تا مواد از بدنت به صورت فیزیکی پاک بشه تصمیم گرفتم برای ۲۱ روز هرجور که شده تحمل کنم همه دردها و بیخوابی و رنج ها رو
بعد از اون هر ۲۱ روز روزشمار رو صفر میکنم و میگم روز اول ترک هست و هرجور شده باید ۲۱ روز رو تحمل کنم و این باعث میشه همیشه هواست به حالم باشه و همیشه فکر کنم هرجور شده باید این ۲۱ روز رو تحمل کنم. و الان باید بگم سومین ۲۱ روز شروع شده و هرجور شده باید تمام دردها و وسوسه هاشو تحمل کنم تا آخر ۲۱ روز
یاحق
پاکی همه دوستان
۴۷ ساله به مدت ۷ سال روزی یک گرم تریاک کشیدنی
الان ۴۶ روز از آخرین مصرف میگذره
دوستان هر کسی راه کاری برای پاکشدت و پاک بودن پیدا میکنه من خواستم تجربه خودم رو بگم
من یه برنامه روز شمار تو گوشیم نصب کردم
و با توجه به اینکه شنیدم ۲۱ روز طول میکشه تا مواد از بدنت به صورت فیزیکی پاک بشه تصمیم گرفتم برای ۲۱ روز هرجور که شده تحمل کنم همه دردها و بیخوابی و رنج ها رو
بعد از اون هر ۲۱ روز روزشمار رو صفر میکنم و میگم روز اول ترک هست و هرجور شده باید ۲۱ روز رو تحمل کنم و این باعث میشه همیشه هواست به حالم باشه و همیشه فکر کنم هرجور شده باید این ۲۱ روز رو تحمل کنم. و الان باید بگم سومین ۲۱ روز شروع شده و هرجور شده باید تمام دردها و وسوسه هاشو تحمل کنم تا آخر ۲۱ روز
یاحق
پاکی همه دوستان
دلشکسته
سلام وعرض ادب واحترام خدمت همه همدردان عزیزم ازخدا بابت یک روز پاک دیگه سپاسگزارم وازش یک روز پاک دیگه رو خواهانم. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم وممنونم بابت مشارکتهای بینهایت مفید راهنماها اقا مهدی راد. کیان جان وبقیه اعضای گروه. دوستان کمی بیحوصلگی دارم وازبیرون رفتن بسیار میترسم میدونم که باید سهم وحرکت خودمو نسبت به پاکیم انجام بدم ولی کمی تو این موضوع تنبلم واینم خوب میدونم که باید حتما جلسات معتادان گمنام رو شرکت کنم واونجا هم مشارکت داشته باشم. ازتون عاجزانه میخوام منو دعا کنید که اونچه رو که باید درمورد بهبودی خودم انجام بدم رو انجام بدم ودر آخر ازهمتون سپاسگزارم که تجربیات گرانبهاتون رو درگروه دراختیار همه ما میگذارید همتون رو از صمیم قلبم دوستتون دارم وبه دست خداوند مهربون میسپارم..... دلشکسته.
بابک
سلام
دوستان ممنون میشم به این سوالم جواب بدید
میخواستم بپرسم که اگه یه شربت متادون 150سی سی داشته باشم روزی 10سی سی ازش مصرف کنم بجاش آب بریزم بعد از چند روز شربت محتویاتش کاملا آب میشه؟
لطف میکنید اگه جواب بدید
دوستان ممنون میشم به این سوالم جواب بدید
میخواستم بپرسم که اگه یه شربت متادون 150سی سی داشته باشم روزی 10سی سی ازش مصرف کنم بجاش آب بریزم بعد از چند روز شربت محتویاتش کاملا آب میشه؟
لطف میکنید اگه جواب بدید
طاهر
بابک جان اگه ۵ سی سی آب بریزید باید ۱۵ روزه آب خالص بشه
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
واقعا ممنون از این پیام هایی که گذاشتید و بیشتر از همه ممنونم از بانی این سایت
داستان منم طولانی هست گفتم گذشته را بگم شاید دوستان عزیز بخونن و استفاده کنن راستش نمیدونم چگونه گرفتار شدم من که سال هفتاد و پنج دبیری قبول شدم بعدش سر کار و دانشگاه کوچک ترین تخلف نداشتم بعد ازدواج بمدت ده سال تریاک مصرف می کردیم وبعدش برا ترک افتادم به دام متادون فقط بگم تا یک ماه پیش که تقریبا میشد پنج سال استفاده از این قرص هیچ موقع فکر نمی کردم که کوچکترین ضرری داشته باشه من خوش باور میگفتم دولت خودش میده دست کمپ ها برا ترک مریض ها تا یک ماه پیش که مصرف رو سی میل بود تصمیم گرفتم که ترک کنیم چهار روز اول به نسبت قابل تحمل بود اما بعدش از درد استخوان نتونستم تحمل کنم بعد تحقیقات زیاد به شربت تریاک یه همون پی ام رو اوردم اما با مصرف خیلی کم تا سم متادون از بدن خارج بشه بعد اونو هم بزارم کنار
الان وضعیت کلی بدنم قابل تحمل هست البته دردها را دارم غیر از استخوان درد
ایا در طول این سی روز سم متادون ممکنه خارج بشه از بدن البته از اب و یوگا و دمنوش ها کوتاهی نکردم و مرتب استفاده کردم ؟کسی میدونه ترک این شربت چند روز درد داره و چطوریه ؟
واقعا ممنون از این پیام هایی که گذاشتید و بیشتر از همه ممنونم از بانی این سایت
داستان منم طولانی هست گفتم گذشته را بگم شاید دوستان عزیز بخونن و استفاده کنن راستش نمیدونم چگونه گرفتار شدم من که سال هفتاد و پنج دبیری قبول شدم بعدش سر کار و دانشگاه کوچک ترین تخلف نداشتم بعد ازدواج بمدت ده سال تریاک مصرف می کردیم وبعدش برا ترک افتادم به دام متادون فقط بگم تا یک ماه پیش که تقریبا میشد پنج سال استفاده از این قرص هیچ موقع فکر نمی کردم که کوچکترین ضرری داشته باشه من خوش باور میگفتم دولت خودش میده دست کمپ ها برا ترک مریض ها تا یک ماه پیش که مصرف رو سی میل بود تصمیم گرفتم که ترک کنیم چهار روز اول به نسبت قابل تحمل بود اما بعدش از درد استخوان نتونستم تحمل کنم بعد تحقیقات زیاد به شربت تریاک یه همون پی ام رو اوردم اما با مصرف خیلی کم تا سم متادون از بدن خارج بشه بعد اونو هم بزارم کنار
الان وضعیت کلی بدنم قابل تحمل هست البته دردها را دارم غیر از استخوان درد
ایا در طول این سی روز سم متادون ممکنه خارج بشه از بدن البته از اب و یوگا و دمنوش ها کوتاهی نکردم و مرتب استفاده کردم ؟کسی میدونه ترک این شربت چند روز درد داره و چطوریه ؟
طاهر
با اراده عزیز مت خودم یه ۲ سال شربت اپیوم مصرف میکردم که گذاشتم کنار تقریبا ۱ هفته نخابیدم و تب کردم ببین به نسبت سگش شرف داره به قرص حالا هر قرصی .البته اون موقع بعد ترکم افتادم توی متادون ۵ سال خوردم و الان پاکم حدود ۳۱ روز.سعی کن مصرفت رو کن کم بیاری پایین و هر سری مصرف نصفش آب بریزی توش همینجور ادامه بده تا بدنت با دوز کم عادت کنه و فشار بهت نیاد البته اینم بگم خماری باید پس بدی همینجور الکی نیست ولی خماری شربت اپیوم به مراتب کمتره برو جلو و ترکش کن شربت اپیوم چون الکل داره داخلش اگه مداوم مصرف کنی کبد رو داغون میکنه
Milad
سلام دوستان همدردم شبتون بخیرمیلادم معتاد۱۷روز.خداروسپاسگذارم.حال و احساسم شکرگذاریه.دوستان دقدقه کارکاسبی دارم فکروخیال اینکه کجابرم مشغول شمودارم نتونستم تا الان بخوابم.لعنت به موادمخدر.۳۲سالمه نه شغلی نه حرفه ای.فقط امیدم زندست امیدم به اون بالایی.ماهمدردا فقط بدردهم میخوریم توچالشای زندگی چون آدم عادی هیچ موقع نمیتونه مارودرک کنه.دوستان من براتک تکتون دعامیکنم شمام برام دعا کنید منم کاسب بشم.خدایااین افکار خراب ومنفیو از ماهمدردا دور کن بتونیم نسبتا زندگی خوب سالمی داشته باشیم.چون ماچه باموادچه بدون موادنمیتونیم مثل یک انسان زندگی کنیم.مامستحق ارامشیم.
شهاب
شب چهارمه که خواب به چشمم نیومده چه کردیم ما با خودمون
به جز این که استخونا پام داره میترکن از داخل به جز تب و لرز به جز معده درد شدید بجز بیحالی ضعف بجز اشتهای یه لقمه نون رو نداشتن ... این شب نخوابیدنا دمار ازمون در آورره سه شب نخوابیدم امشبم خواب باهام قهر کرده حتی پلک نمیزنم
نکنین
نکنین
نکنین
ارزش نداره بخدا
از هر مقدصاتی کمک خواستم کمکم کنه این برحه زمانی بد روحی رو بگزرونم دیگه من غلط کنم دنبال نعشگی و سرخوشی برم
فقط خدا کمکم کنه این روزای بد روحیم بگزره
به جز این که استخونا پام داره میترکن از داخل به جز تب و لرز به جز معده درد شدید بجز بیحالی ضعف بجز اشتهای یه لقمه نون رو نداشتن ... این شب نخوابیدنا دمار ازمون در آورره سه شب نخوابیدم امشبم خواب باهام قهر کرده حتی پلک نمیزنم
نکنین
نکنین
نکنین
ارزش نداره بخدا
از هر مقدصاتی کمک خواستم کمکم کنه این برحه زمانی بد روحی رو بگزرونم دیگه من غلط کنم دنبال نعشگی و سرخوشی برم
فقط خدا کمکم کنه این روزای بد روحیم بگزره
negar
سلام داداش مهدی گل ممنونم درسته ولی خیلی کم طاقتم اینجور دردارو دارم دیگه10دود رو چندروز مصرف میکنم بعد قطع.موقعه استفاده حالم بد میشه حالت تهوع شدید بدن درد بیخابی همش هس واقعا برا10دود نیازه استفاده کنم؟
سلام داداش امیر حالت خوبی چطوری. میدونی چیه خسته شدم هم مصرف هم دردا و بدتر از همش موقعه استفاده خیلی حالم بد میشه منی ک هرشب چندتا سر قیلون دوسیب پشتش میکشیدم الان باهر دودی حالم بد میشه ک کلی گریه میکنم
سلام داداش امیر حالت خوبی چطوری. میدونی چیه خسته شدم هم مصرف هم دردا و بدتر از همش موقعه استفاده خیلی حالم بد میشه منی ک هرشب چندتا سر قیلون دوسیب پشتش میکشیدم الان باهر دودی حالم بد میشه ک کلی گریه میکنم
امیر
سلام
صبح همه ی دوستان بخیر
خداروشکر ۳۶روز گذشت زندگی بدون متادون
روز به روز دارم بهتر میشم از علائم شبی ۳،۴دفعه بیدار میشم ولی سریع خواب میرم دیگه صبح ها بیشتر از ساعت ۵نمیتونم بخوابم روزا هم یه کم بی حالم ولی قابل تحمله خورد و خوراکمم خوبه
طاهر جان تو چه طوری داداش خوبی؟؟؟؟
نگار خانم چند تا دود رسیدی حالت خوبه؟
آهو هم الان ۱۰روز رفته مسافرت انتنم نداره شما هم بگید اره آنتن نداره😂
صبح همه ی دوستان بخیر
خداروشکر ۳۶روز گذشت زندگی بدون متادون
روز به روز دارم بهتر میشم از علائم شبی ۳،۴دفعه بیدار میشم ولی سریع خواب میرم دیگه صبح ها بیشتر از ساعت ۵نمیتونم بخوابم روزا هم یه کم بی حالم ولی قابل تحمله خورد و خوراکمم خوبه
طاهر جان تو چه طوری داداش خوبی؟؟؟؟
نگار خانم چند تا دود رسیدی حالت خوبه؟
آهو هم الان ۱۰روز رفته مسافرت انتنم نداره شما هم بگید اره آنتن نداره😂
امیر
شهاب جان داداش گلم ماهم این شبا رو کشیدیم عین خودت پس شدنبه خودم آرزوم بود بشم ۱ماه پاکی الان خداروشکر ۳۵روز گذشت
پس صبور باش
پس صبور باش
امیر
نگار خانم عزیز خوشحالم که به ۱۰دود رسیدی دیگه آخراشه از چند گرم رسیدی ۱۰دود اینم تموم میشه خدا خودش کمکت میکنه خبری از آهو نیست فک کنم آنتن ندارم🤣🤣🤣
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ...
تا جایی که ذهنم یاری کنه پیام ها رو جواب میدم اگر پیامی جا موند لطفا مجدد مطرح کنید تا ما و دوستان در صورت امکان و اطلاع ، پاسخ دهیم
همدردان ، در دوران اولبه ، طبیعی هست که بیحال و بیحوصله باشید و حال بیرون روفتن هم نداشته باشید به مرور درست میشه ... البته سعی کنید یه تکونی هم به خودتون بدید و در حد کم بیرون برید و پیاده روی کنید و به دوستان سالم سر بزنید ...
به دوست گرامی بابک
شما فرمودید ، ۱۵۰ سی سی شربت متادون دارید و اگر روزی ده سی سی مصرف کنید و بجاش ده سی سی آب اضافه کنید بعد چند وقت به آب خالص میرسید ...
باید عرض کنم که معمولا باید بعد حدودا ۲۰ روز ، بیشتر محتویاتش به آب تبدیل بشه ولی باز هم متادون قاطیش داره ولی درصدش کمه و هر چه بیشتر استفاده کنی ، کمتر میشه به نظرم اینقدر ادامه بده تا خودت متوجه بشی که داری کار بیهوده میکنی و از روی اعتیاد روانی روزی ده سی سی آب مصرف میکنی و به جاش ده سی سی آب اضافه میکنی ... زیاد حساسیت بخرج نده ... عملا بعد بیست روز دبگه خیلی محتویات متادونش کم شده ولی ادامه دادن مصرفش خوبه و بار روانی کمتری بهت وارد میکنه . بعد که دیدی واقعا مصرفش الکی هست قطع کن ...
به دوست گرامی با اراده
عزیزم ، خودم زیاد با تغییر و جایگزینی موافق نیستم
در هر صورت انجام دادید و دیگه مهم نیست
بله تا حدودی متادون از بدنتون خارج شده ...
لطف دقیق بفرما روزی چند وعده شربت اپیوم مصرف دارید و در هر وعده چند سی سی مصرف دارید و آیا شرایط ترک تدریجی رو دارید یا خیر ؟
به همدرد گرامی نگار
افرین ، عجله خوب نیست ...
نگران نباش ، روزی یک دود از مصرفت کم کن تا به صفر برسی ...
به دوست گرامی شهاب
ماشال... پاکیت ابدی ...
شهاب جان ، نگران نباش ، خوابت به مرور بهتر میشه . شرایط کاملا طبیعی و عادی هست ...
از مسکن و بخصوص از مسکن های مرفینی ، به شدت دوری کن ...
در پناه حق ...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم ...
تا جایی که ذهنم یاری کنه پیام ها رو جواب میدم اگر پیامی جا موند لطفا مجدد مطرح کنید تا ما و دوستان در صورت امکان و اطلاع ، پاسخ دهیم
همدردان ، در دوران اولبه ، طبیعی هست که بیحال و بیحوصله باشید و حال بیرون روفتن هم نداشته باشید به مرور درست میشه ... البته سعی کنید یه تکونی هم به خودتون بدید و در حد کم بیرون برید و پیاده روی کنید و به دوستان سالم سر بزنید ...
به دوست گرامی بابک
شما فرمودید ، ۱۵۰ سی سی شربت متادون دارید و اگر روزی ده سی سی مصرف کنید و بجاش ده سی سی آب اضافه کنید بعد چند وقت به آب خالص میرسید ...
باید عرض کنم که معمولا باید بعد حدودا ۲۰ روز ، بیشتر محتویاتش به آب تبدیل بشه ولی باز هم متادون قاطیش داره ولی درصدش کمه و هر چه بیشتر استفاده کنی ، کمتر میشه به نظرم اینقدر ادامه بده تا خودت متوجه بشی که داری کار بیهوده میکنی و از روی اعتیاد روانی روزی ده سی سی آب مصرف میکنی و به جاش ده سی سی آب اضافه میکنی ... زیاد حساسیت بخرج نده ... عملا بعد بیست روز دبگه خیلی محتویات متادونش کم شده ولی ادامه دادن مصرفش خوبه و بار روانی کمتری بهت وارد میکنه . بعد که دیدی واقعا مصرفش الکی هست قطع کن ...
به دوست گرامی با اراده
عزیزم ، خودم زیاد با تغییر و جایگزینی موافق نیستم
در هر صورت انجام دادید و دیگه مهم نیست
بله تا حدودی متادون از بدنتون خارج شده ...
لطف دقیق بفرما روزی چند وعده شربت اپیوم مصرف دارید و در هر وعده چند سی سی مصرف دارید و آیا شرایط ترک تدریجی رو دارید یا خیر ؟
به همدرد گرامی نگار
افرین ، عجله خوب نیست ...
نگران نباش ، روزی یک دود از مصرفت کم کن تا به صفر برسی ...
به دوست گرامی شهاب
ماشال... پاکیت ابدی ...
شهاب جان ، نگران نباش ، خوابت به مرور بهتر میشه . شرایط کاملا طبیعی و عادی هست ...
از مسکن و بخصوص از مسکن های مرفینی ، به شدت دوری کن ...
در پناه حق ...
شهاب
سلام
چشم داداش مهدی ممنون از لطفت و اینکه اینقد با حوصله وقت میزاری و جواب همه رو میدی
من که کیف میکنم از مرام و حس همدردیت نسبت به دوستان
همیشه دعات میکنم زندگیت پر از امید و لحظات خوش باشه برات
چشم داداش مهدی ممنون از لطفت و اینکه اینقد با حوصله وقت میزاری و جواب همه رو میدی
من که کیف میکنم از مرام و حس همدردیت نسبت به دوستان
همیشه دعات میکنم زندگیت پر از امید و لحظات خوش باشه برات
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مهدی
تبریک بابت 95 روز پاکیت...
داداش این زائده پوستی روی صورت که اشاره بهش کردی اگر منظورت اینه صورتت گوشت اضافه آورده به همون پزشک پوست مراجعه کن جهت آزمایش تا اگر نیاز بود لیزر کنی
اما اگر منظورت اینه که روی بعضی جاهای صورتت یا مثلا دور گردنت یا بدنت لکه های گرد مانند مثل حالت قارچی شدن نشان میده یا جاهایی از صورتت لکه های تیره مانند است یا مثلا بعد اصلاح صورت و حمام پوستت حالت سفیدکی و تیکه تیکه جایی روی صورت قرمز رنگ میشود این علائم به مرور زمان رفع میشوند نگران نباش
مایعات بیشتر مصرف کن
حتما ورزش سبک داشته باش پیاده روی کن قدم بزن تا بدنت با تعریق مراحل پاکسازی و بازسازی را با شکل بهتری انجام دهد
خودتو توی تنش قرار نده
با خودت و خانواده مهربان باش
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
یه حرفی گفتی میان خودت و خانواده رد و بدل میشه خیلی بزرگش نکن کشش نده
ما مسؤل تغییر دیگران نیستیم مسؤلیت ما تغییر دادن خودمان است ...
خودتو تو انزوا و تنهای قرار نده همین جا در کنار دیگر اعضای گروه مشارکت کن هر چه میخواهد دل تنگت بگو..
ما دوستان شنونده خوبی هستیم
پاکیت ابدی..
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مهدی
تبریک بابت 95 روز پاکیت...
داداش این زائده پوستی روی صورت که اشاره بهش کردی اگر منظورت اینه صورتت گوشت اضافه آورده به همون پزشک پوست مراجعه کن جهت آزمایش تا اگر نیاز بود لیزر کنی
اما اگر منظورت اینه که روی بعضی جاهای صورتت یا مثلا دور گردنت یا بدنت لکه های گرد مانند مثل حالت قارچی شدن نشان میده یا جاهایی از صورتت لکه های تیره مانند است یا مثلا بعد اصلاح صورت و حمام پوستت حالت سفیدکی و تیکه تیکه جایی روی صورت قرمز رنگ میشود این علائم به مرور زمان رفع میشوند نگران نباش
مایعات بیشتر مصرف کن
حتما ورزش سبک داشته باش پیاده روی کن قدم بزن تا بدنت با تعریق مراحل پاکسازی و بازسازی را با شکل بهتری انجام دهد
خودتو توی تنش قرار نده
با خودت و خانواده مهربان باش
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
یه حرفی گفتی میان خودت و خانواده رد و بدل میشه خیلی بزرگش نکن کشش نده
ما مسؤل تغییر دیگران نیستیم مسؤلیت ما تغییر دادن خودمان است ...
خودتو تو انزوا و تنهای قرار نده همین جا در کنار دیگر اعضای گروه مشارکت کن هر چه میخواهد دل تنگت بگو..
ما دوستان شنونده خوبی هستیم
پاکیت ابدی..
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش علی
داداش تبریک بابت 13 ماه پاکیت
ماشالا بهت عالی پیش رفتی اون داداش علی بهبودی نمیدونم کجاست فکر کنم رفته تو مزاکرات سر ترامپ کلاه بزاره خخ
داداش نوشتی جوش میزنه صورتت
بعد گفتی باشگاه میروی خب اونجا حتمآ مکمل جهت سوخت ساز بدنت
برای فرم دهی به عضلات خود حتما باید رژیم غذایی خواصی داشته باشی
من دیدم خیلی از دوستان که باشگاهی هستند بدنشون هم در بعضی مواقع جوش میزند
البته شما مصرفت هم متادون بود
مخدر متادون در بافتهای چربی بدن بارگیری و ذخیره میشه
مصرف مواد مخدر باعث میشود یه لایه ای یه توده ای زیر پوست شکل بگیرد و زمان قطع مصرف این زمان میبرد تا روزنه های پوستی سلولهای پوستی به شکل طبیعی خود برگردند
خیلی از دوستان که مصرف مخدر متادون داشته اند در انجمن میبینم که صورتشون یا حتی توی سرشون جوش میزنه تا مدتها
میبینم تا نزدیک به هیجده ماه الی دو سال پاکی پوست صورتشون حالت واکسی و براق بودن به خود دارد
صورتشون تا مدتها چرب هست و روزانه چندین بار باید دوش بگیرن
در هر حال به خودت زمان بده
مایعات بیشتر مصرف کن
در تغذیه باشگاهی خود غذاهای پرچرب زیاد مصرف نکن
در مورد بی حالی و ضعف بدنی
اگر مثلآ در روز یه چند ساعت حال و احساست یه کم نرمال نیست این حالات درد ذهنی که منجر به آشفتگی و بی حالی میشود دیگه بری همه دوستان تقریبآ یکسان است
نگران نباش به مرور زمان درست میشود
پاکیت ابدی.
داداش تبریک بابت 13 ماه پاکیت
ماشالا بهت عالی پیش رفتی اون داداش علی بهبودی نمیدونم کجاست فکر کنم رفته تو مزاکرات سر ترامپ کلاه بزاره خخ
داداش نوشتی جوش میزنه صورتت
بعد گفتی باشگاه میروی خب اونجا حتمآ مکمل جهت سوخت ساز بدنت
برای فرم دهی به عضلات خود حتما باید رژیم غذایی خواصی داشته باشی
من دیدم خیلی از دوستان که باشگاهی هستند بدنشون هم در بعضی مواقع جوش میزند
البته شما مصرفت هم متادون بود
مخدر متادون در بافتهای چربی بدن بارگیری و ذخیره میشه
مصرف مواد مخدر باعث میشود یه لایه ای یه توده ای زیر پوست شکل بگیرد و زمان قطع مصرف این زمان میبرد تا روزنه های پوستی سلولهای پوستی به شکل طبیعی خود برگردند
خیلی از دوستان که مصرف مخدر متادون داشته اند در انجمن میبینم که صورتشون یا حتی توی سرشون جوش میزنه تا مدتها
میبینم تا نزدیک به هیجده ماه الی دو سال پاکی پوست صورتشون حالت واکسی و براق بودن به خود دارد
صورتشون تا مدتها چرب هست و روزانه چندین بار باید دوش بگیرن
در هر حال به خودت زمان بده
مایعات بیشتر مصرف کن
در تغذیه باشگاهی خود غذاهای پرچرب زیاد مصرف نکن
در مورد بی حالی و ضعف بدنی
اگر مثلآ در روز یه چند ساعت حال و احساست یه کم نرمال نیست این حالات درد ذهنی که منجر به آشفتگی و بی حالی میشود دیگه بری همه دوستان تقریبآ یکسان است
نگران نباش به مرور زمان درست میشود
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مهدی
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
مقدار مصرفت نوشتی روزانه مصرف یکونیم گرم تریاک
سن خودت
مدت زمان مصرفت اینکه چند سال اعتیاد داشتی؟
نحوه مصرف یک و نیم تریاک روزانه خود اینکه چه ساعتی در روز مصرف داری تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر توضیح بده
یه آمار دقیقی از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
کمپ های ترک اعتیاد حتی اگر مجاز و زیر نظر وزارت بهداشت باشد که نیست
نقل و نبات که بخش نمیکنن
اونجا از خواب و خوراک محدود میشوی
باید مثل خدمت تابع جمع باشی
و خودتو محدود میکنی
کمپ رفتن برای دوستی خوبه که دیگه مصرف مواد مخدر را از مرز خود گذارنده و باید حتما چند نفر دوست همدرد کنارش باشند تا کمک حالش شوند و خونه ترک کردن برای خودش و اطرافیانش مشکل ساز میشه
در هر صورت ترک کردن
نحوه ترک کردن اینکه خونه بخوای ترک کنی یا کمپ یا مراکز درمانی دیگر بخوای ترک کنی همگی این مسیر درمان و بهبودی تمایلی است و هیچ یک از ما اجبار دوستی نمیکنیم که حتما باید طبق خواسته فردی ما باشد
همگی ما دوستان بیمار هستیم و فقط تجربیات فردی خود را به اشتراک میگذاریم همون دانش و تجربه ای که در مسیر پاکی و بهبودی ما را به سمت پاکی و پاک ماندن هدایت کرده...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت هر مسیری را که انتخاب میکنی در جهت پاک شدن و پاک ماندن موفق باشی در آن مسیر سبز....
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
مقدار مصرفت نوشتی روزانه مصرف یکونیم گرم تریاک
سن خودت
مدت زمان مصرفت اینکه چند سال اعتیاد داشتی؟
نحوه مصرف یک و نیم تریاک روزانه خود اینکه چه ساعتی در روز مصرف داری تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر توضیح بده
یه آمار دقیقی از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
کمپ های ترک اعتیاد حتی اگر مجاز و زیر نظر وزارت بهداشت باشد که نیست
نقل و نبات که بخش نمیکنن
اونجا از خواب و خوراک محدود میشوی
باید مثل خدمت تابع جمع باشی
و خودتو محدود میکنی
کمپ رفتن برای دوستی خوبه که دیگه مصرف مواد مخدر را از مرز خود گذارنده و باید حتما چند نفر دوست همدرد کنارش باشند تا کمک حالش شوند و خونه ترک کردن برای خودش و اطرافیانش مشکل ساز میشه
در هر صورت ترک کردن
نحوه ترک کردن اینکه خونه بخوای ترک کنی یا کمپ یا مراکز درمانی دیگر بخوای ترک کنی همگی این مسیر درمان و بهبودی تمایلی است و هیچ یک از ما اجبار دوستی نمیکنیم که حتما باید طبق خواسته فردی ما باشد
همگی ما دوستان بیمار هستیم و فقط تجربیات فردی خود را به اشتراک میگذاریم همون دانش و تجربه ای که در مسیر پاکی و بهبودی ما را به سمت پاکی و پاک ماندن هدایت کرده...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت هر مسیری را که انتخاب میکنی در جهت پاک شدن و پاک ماندن موفق باشی در آن مسیر سبز....
محسن
#نیایش صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! عشقت به زندگی ام جان داده ، در عمیق ترین بحران ها ، عشق توست که به من لبخند میزند که بخند
این عشق توست که مرا از تاریکیها میرهاند و میگوید روشن شو...
این عشق توست که ترسها را میشکند و به من بی باکانه ابراز وجود میدهد و میگوید برخیز....
امروز فکرم آرام است ، و شادم چون ، خود واقعی ام هستم...
خدایا شکرت
#درود همدلان
خدایا ! عشقت به زندگی ام جان داده ، در عمیق ترین بحران ها ، عشق توست که به من لبخند میزند که بخند
این عشق توست که مرا از تاریکیها میرهاند و میگوید روشن شو...
این عشق توست که ترسها را میشکند و به من بی باکانه ابراز وجود میدهد و میگوید برخیز....
امروز فکرم آرام است ، و شادم چون ، خود واقعی ام هستم...
خدایا شکرت
دلشکسته
سلام وعرض ادب واحترام خدمت همه همدردان عزیزم. صبح قشنگتون بخیر. ازخدا بابت شروع یه روز پاک دیگه سپاسگزارم وبینهایت شکر گذار او هستم. حال واحساسم بد نیست ولی خب کمی درد پا اذیتم میکنه وکمی هم بیحالی. دوستان اگر من همون یه بار مصرف رو نداشتم امروز 22مین روز پاکیم بود ولی بازم هزاران بار شکر که خدا دستمو گرفت دوباره منو تو حلقه امن شما وپاکی نگه داشت. از همتون ممنونم بابت همه تجربیات گرانبهاتون که در اختیار من ودیگر همدردان میگذارید همتون رو بینهایت دوست دارم وبه خداوند متعال میسپارم پاکیتون ابدی..... دلشکسته
کیان
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش به خودت خیلی سخت گرفتیا
فعلأ فکر فرآیند درمان و بهبودی خودت باش
الان با این وضعیت جسمانی و روحی روانی که داری کار هم بخوای انجام بدی بهت فشار جسمی و روحی روانی وارد میشود و خدایی نکرده امکان دارد بلغزی...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به تعادل برسی برای کار فرصت زیاد هست به فکر سلامتی و تندرستی خودت فعلأ باش...
اگر مشغول کاری هم خواستی بشی یه جوری باشه که بهت فشار جسمی خیلی وارد نشود
زندگی را به خودت سخت نگیریا اینقدر آدم ها بودن در بهترین جایگاه مادی و معنوی الان زیر خروارها خاک خوابیدند...
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر قلیون مصرف نکنیا چون منجر به افت فشار و نامنظم بودن زربان قلب میشود و حال و احساس آشفته و بی حالی و ضعف شدید بهت دست میدهد
دوز قطران توتون ها و ماعسل ها که در قلیون مصرف میشود بالا هست و به شدت جسم و روح روان را تخریب میکند...
تو کاهش دوز صبور باش عجله نکن
آفرین خواهر مهربان انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت به رهائی کامل میرسی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش به خودت خیلی سخت گرفتیا
فعلأ فکر فرآیند درمان و بهبودی خودت باش
الان با این وضعیت جسمانی و روحی روانی که داری کار هم بخوای انجام بدی بهت فشار جسمی و روحی روانی وارد میشود و خدایی نکرده امکان دارد بلغزی...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به تعادل برسی برای کار فرصت زیاد هست به فکر سلامتی و تندرستی خودت فعلأ باش...
اگر مشغول کاری هم خواستی بشی یه جوری باشه که بهت فشار جسمی خیلی وارد نشود
زندگی را به خودت سخت نگیریا اینقدر آدم ها بودن در بهترین جایگاه مادی و معنوی الان زیر خروارها خاک خوابیدند...
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر قلیون مصرف نکنیا چون منجر به افت فشار و نامنظم بودن زربان قلب میشود و حال و احساس آشفته و بی حالی و ضعف شدید بهت دست میدهد
دوز قطران توتون ها و ماعسل ها که در قلیون مصرف میشود بالا هست و به شدت جسم و روح روان را تخریب میکند...
تو کاهش دوز صبور باش عجله نکن
آفرین خواهر مهربان انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت به رهائی کامل میرسی...
کیان
سلام به داداش عقیل بزرگوار
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت 20 ماه پاکیت
پاکیت ابدی.
امیدوارم خداوند متعال فرصت دوباره پاک زیستن را به تمامی دوستان که در عذاب مصرف هستند عطا فرماید....
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت 20 ماه پاکیت
پاکیت ابدی.
امیدوارم خداوند متعال فرصت دوباره پاک زیستن را به تمامی دوستان که در عذاب مصرف هستند عطا فرماید....
کیان
سلام به کاربر با اراده
داداش از ادامه این صفحه سؤالات خود را بنویس
تو اون صفحات چیزی تایپ نکن دوستان اشتباه میکنند....
داداش از ادامه این صفحه سؤالات خود را بنویس
تو اون صفحات چیزی تایپ نکن دوستان اشتباه میکنند....
عقیل
سلام دوستان
این دوستانی که هنوز درگیر مصرف مواد شدن خواهشا حتی برای یک بار امتخان نکنن که معتاد خواهند شد و پس از اعتیاد مغز انسان تغییر میکنه و پس از ترک مواد پاک ماندن سخت خواهد بود و دیگر زندگی اون لذت قبل از اعتیاد را نخواهد داشت چون مغز تغییر کرده و کارکرد هورمونی ان بهم خورده و زمانی میتوانید ترک کنید که یک آسیب جسمی مثل معده کبد بواسیر و ریه دیده باشید.چون ار ما اینجا بگیم که ترک کردن و پاک ماندن کار راحتی است اونهایی که هنوز گرفتار نشدن میگن فوقش معتاد شدیم چند روز سختی میکشیم و ترک میکنیم.پس به هیچ وجه لب به دود نزنید و خودتان را گرفتار نکنید داریوش که کبدش ۲۰سال پیش آسیب دیده بود بعد ۲۰سال پاکی امروز میگه داریوش هستم یک معتاد یعنی مثل تشنه ای که هر آن امکان لغزش داره و ترس از مرگ و از کارافتادن کبد اونو پاک نگه داشته.
اگر دنبال لذت هستید از لذت های بی ضرر مثل ورزش و غذا و میوه خوب استفاده کنید و هرگز دنبال مواد نروید چون لذت طلبی تهش اعتیاد هست.
این دوستانی که هنوز درگیر مصرف مواد شدن خواهشا حتی برای یک بار امتخان نکنن که معتاد خواهند شد و پس از اعتیاد مغز انسان تغییر میکنه و پس از ترک مواد پاک ماندن سخت خواهد بود و دیگر زندگی اون لذت قبل از اعتیاد را نخواهد داشت چون مغز تغییر کرده و کارکرد هورمونی ان بهم خورده و زمانی میتوانید ترک کنید که یک آسیب جسمی مثل معده کبد بواسیر و ریه دیده باشید.چون ار ما اینجا بگیم که ترک کردن و پاک ماندن کار راحتی است اونهایی که هنوز گرفتار نشدن میگن فوقش معتاد شدیم چند روز سختی میکشیم و ترک میکنیم.پس به هیچ وجه لب به دود نزنید و خودتان را گرفتار نکنید داریوش که کبدش ۲۰سال پیش آسیب دیده بود بعد ۲۰سال پاکی امروز میگه داریوش هستم یک معتاد یعنی مثل تشنه ای که هر آن امکان لغزش داره و ترس از مرگ و از کارافتادن کبد اونو پاک نگه داشته.
اگر دنبال لذت هستید از لذت های بی ضرر مثل ورزش و غذا و میوه خوب استفاده کنید و هرگز دنبال مواد نروید چون لذت طلبی تهش اعتیاد هست.
با اراده
سلام دوستان یکی به من بگه آیا این صفحه اصلی هست
چرا هر موقع میام یه لحظه هست یه لحظه میره رو صفحه دیگه
لطفاً مرا راهنمایی کنید ببینم چه خاکی تو سرم کنم
الان سی و دو روز هست متادن استفاده نکردم بماند هرچی به سرم اومده اما ترکم با کمک شربت تریاک بوده و میزان مصرف دوازده ساعت یک و نیم سی سی میخوام بدونم روند خروج سم متادون را دارم طی می کنم یا فقط دارم خودمو گول میزنم
بدنم خیلی بی حاله و عصبی هستم هیچ امیدی به زندگی ندارم اگه بچهها نبودن بلایی سر خودم میاوردم ولی فرزندانم گناه دارن بخاطر اونا دارم میجنگم
لطفاً مرا راهنمایی کنید دارم نا امید میشم
چرا هر موقع میام یه لحظه هست یه لحظه میره رو صفحه دیگه
لطفاً مرا راهنمایی کنید ببینم چه خاکی تو سرم کنم
الان سی و دو روز هست متادن استفاده نکردم بماند هرچی به سرم اومده اما ترکم با کمک شربت تریاک بوده و میزان مصرف دوازده ساعت یک و نیم سی سی میخوام بدونم روند خروج سم متادون را دارم طی می کنم یا فقط دارم خودمو گول میزنم
بدنم خیلی بی حاله و عصبی هستم هیچ امیدی به زندگی ندارم اگه بچهها نبودن بلایی سر خودم میاوردم ولی فرزندانم گناه دارن بخاطر اونا دارم میجنگم
لطفاً مرا راهنمایی کنید دارم نا امید میشم
با اراده
سلام دوستان یه بار دیگه بپرسم ازتون من تمام علایم ترک دارم با توجه به مطالب دوستان فقط این شربت درد استخوان را ازم گرفته بقیه علایم دارم
میگم نکنه برا ترک شربت تریاک هم همین اندازه درد بکشم
میگم نکنه برا ترک شربت تریاک هم همین اندازه درد بکشم
کیان
سلام به کاربر با اراده....
همین صفحه که الان پیام گذاشتی صفحه اصلی است و مشارکت دوستان در همین صفحه هست
وقتی وارد وبلاگ میشوی چند ثانیه صبر داشته باش صفحه که کامل باز شد یک دکمه قرمز رنگ کنار صفحه نمایان میشود روی آن دکمه نوشته برو پایین روی آن کلیک کن وارد همین قسمت اصلی میشوی و از آن پیام که خودت یا دیگر دوستان به اشتراک میگذارند مشارکت خود را ادامه بده.....
مخدر متادون یک مسکن بسیار قوی هست و این علائم خماری از درد عضلانی و استخوانی و بی خوابی و دیگر علائم خماری که الان داری بخاطر قطع مصرف متادون هست
نگران نباش همین شربت اپیوم را چند روزی دیگر مصرف کن طبق برنامه هر دوازده ساعت که مصرف داری تا بدنت به تعادل نسبی برسد
زمانی که احساس کردی با مصرف همین شربت اپیوم دیگر علائم آنچنانی نداری و حال و احساست به تعادل نسبی رسیده اعلام کن تا ادامه برنامه را دوستان واست بنویسند
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی و طبع گرم در حد تعادل داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
حتمآ حتمآ حتمآ
تحریک داشته باش
روزانه پیاده روی داشته باش قدم بزن
خودتو حرکت بده تا دردات بهت افضل نشود....
خودتو کنترل کن در مقابل دردات بی خوابیات
در مقابل علائم بیماری؛ خود کنترلی رمز موفقیت بهبودیه...
انشاالله موفق باشی....
همین صفحه که الان پیام گذاشتی صفحه اصلی است و مشارکت دوستان در همین صفحه هست
وقتی وارد وبلاگ میشوی چند ثانیه صبر داشته باش صفحه که کامل باز شد یک دکمه قرمز رنگ کنار صفحه نمایان میشود روی آن دکمه نوشته برو پایین روی آن کلیک کن وارد همین قسمت اصلی میشوی و از آن پیام که خودت یا دیگر دوستان به اشتراک میگذارند مشارکت خود را ادامه بده.....
مخدر متادون یک مسکن بسیار قوی هست و این علائم خماری از درد عضلانی و استخوانی و بی خوابی و دیگر علائم خماری که الان داری بخاطر قطع مصرف متادون هست
نگران نباش همین شربت اپیوم را چند روزی دیگر مصرف کن طبق برنامه هر دوازده ساعت که مصرف داری تا بدنت به تعادل نسبی برسد
زمانی که احساس کردی با مصرف همین شربت اپیوم دیگر علائم آنچنانی نداری و حال و احساست به تعادل نسبی رسیده اعلام کن تا ادامه برنامه را دوستان واست بنویسند
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی و طبع گرم در حد تعادل داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
حتمآ حتمآ حتمآ
تحریک داشته باش
روزانه پیاده روی داشته باش قدم بزن
خودتو حرکت بده تا دردات بهت افضل نشود....
خودتو کنترل کن در مقابل دردات بی خوابیات
در مقابل علائم بیماری؛ خود کنترلی رمز موفقیت بهبودیه...
انشاالله موفق باشی....
مهدی راد
سلام
عقیل چان ، ماشال... داری پاکیت ابدی ...
به دوست گرامی با کاربری با اراده
عزیز دل ، من بالا برات پیام گذاشتم ولی ظاهرا ندیدی ...
توی همین صفحه مطلب بزار ...
عزیز دل تا الان بخشی مهمی از متادون از بدنت خارج شده ...
کلا ما با جایگزینی در مورد بسیاری از موادها مخالفیم . جایگزینی در برخی موارد مجاز هست و درستش اینه که با نگهدارندهای مناسب جایگزین شود و بعد وارد کاهش دوز شوند که کلا بحث مورد نظر ما نیست ...
در هر حال شما با شربت اپیوم جایگزین کردید و دیگر مهم نیست پس بهتره که کاهش رو هم با همون اپیوم پیش بری ...
عزیز دل ، شما ترک نکردی ، بلکه موادی رو با مواد دیگر جایگزین کردی ...
لطفا دقیق بفرما ، در روز چند وعده مصرف داری و در هر وعده ، چند سی سی مصرف داری ؟
و لطفا بفرما ، چند سی سی شربت اپیوم برات مونده ؟
در پناه حق ...
عقیل چان ، ماشال... داری پاکیت ابدی ...
به دوست گرامی با کاربری با اراده
عزیز دل ، من بالا برات پیام گذاشتم ولی ظاهرا ندیدی ...
توی همین صفحه مطلب بزار ...
عزیز دل تا الان بخشی مهمی از متادون از بدنت خارج شده ...
کلا ما با جایگزینی در مورد بسیاری از موادها مخالفیم . جایگزینی در برخی موارد مجاز هست و درستش اینه که با نگهدارندهای مناسب جایگزین شود و بعد وارد کاهش دوز شوند که کلا بحث مورد نظر ما نیست ...
در هر حال شما با شربت اپیوم جایگزین کردید و دیگر مهم نیست پس بهتره که کاهش رو هم با همون اپیوم پیش بری ...
عزیز دل ، شما ترک نکردی ، بلکه موادی رو با مواد دیگر جایگزین کردی ...
لطفا دقیق بفرما ، در روز چند وعده مصرف داری و در هر وعده ، چند سی سی مصرف داری ؟
و لطفا بفرما ، چند سی سی شربت اپیوم برات مونده ؟
در پناه حق ...
دلشکسته
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. بااراده جان ان شالله که اقا مهدی راد واقا کیان عزیز پیامت رو میبینن وبهت پاسخ مناسب رو میدن. فقط تنها چیزی که من میتونم بهت بگم اینه دنبال ترک بدون درد وبیحوصلگی وبیخوابی ودلتنگی وبغض نگرد که نیست. مثل اسمت که بااراده هست اراده کن ومواد شکستش بده بخدا چشم روهم بزاری پاک شدی وفارغ ازهرگونه مواد. پس یا علی بگو تمومش کن.
کیان
سلام به کاربر با اراده.....
داداش خدا را شکر راهنما آقا مهدی راد
خودشون واست پیام گذاشت
با برنامه پرسش و پاسخ و مشورت از خود آقا مهدی راد برنامه تدریجی که بهت مینویسد برای پاکیت اقدام کن تا با کمترین علائم خماری به پاکی برسی.....
داداش خدا را شکر راهنما آقا مهدی راد
خودشون واست پیام گذاشت
با برنامه پرسش و پاسخ و مشورت از خود آقا مهدی راد برنامه تدریجی که بهت مینویسد برای پاکیت اقدام کن تا با کمترین علائم خماری به پاکی برسی.....
شهاب
سلام
دوستانی که میرن سرکار تایم زیادی باید سرپا باشن و انرژی زیادی ازشون میگیره و اذیت کنندس براشون
مولتی ویتامین پاورفیت که قبلا حمیدرضا جوان عزیز پیشنهاد داده بودن رو بگیرید استفاده کنید واقعا خیلی تاثیر داره
انرژی خیلی خوبی بهتون میده و قوی هست طوری که اگر بعد از ظهر استفاده بشه شب باعث بیخوابی میشه
فقط الان خیلی کم شده من هر داروخونه ای تو شهر رفتم نداشتن
دوماه پیش من ۱۹۸ تومن گرفتم الان سایتا رو نگاه کردم دیجی کالا فقط داشت از ۶۰۰ تومن تا ۱۲۰۰ هم دیدم
این چه وعضشه مگه میشه یه دارو توی دوماه در کمترین حالا سه برابر قیمتش بشه !!!!
دوستانی که میرن سرکار تایم زیادی باید سرپا باشن و انرژی زیادی ازشون میگیره و اذیت کنندس براشون
مولتی ویتامین پاورفیت که قبلا حمیدرضا جوان عزیز پیشنهاد داده بودن رو بگیرید استفاده کنید واقعا خیلی تاثیر داره
انرژی خیلی خوبی بهتون میده و قوی هست طوری که اگر بعد از ظهر استفاده بشه شب باعث بیخوابی میشه
فقط الان خیلی کم شده من هر داروخونه ای تو شهر رفتم نداشتن
دوماه پیش من ۱۹۸ تومن گرفتم الان سایتا رو نگاه کردم دیجی کالا فقط داشت از ۶۰۰ تومن تا ۱۲۰۰ هم دیدم
این چه وعضشه مگه میشه یه دارو توی دوماه در کمترین حالا سه برابر قیمتش بشه !!!!
سلام خدمت همه ی دوستان ببخشید که زیاد مشارکت نمیکنم ولی پیام هارو میخونم هر وقت که دارم با ذهنم میجنگم که برم مواد بگیرم میام اینجا از همه ی این افکار خلاص میشم
الان حدودا یک هفته هست که مصرفی نداشتم و از لحاظ جسمی هم دیگه مشکلی ندارم حتی دیگه گرم و سرد شدن بدن که تو روزای اول داشتمو هم ندارم
همونطور که کیان عزیز گفتند تا به این باور نرسیم که بیماریم بفکر درمان نیستیم، منم یک آدم بی اراده ای بودم که نگو شاید بیش تر از ۵۰ بار ترک کردم و دوباره برگشتم البته همه ی اینا توی همین دوسال آخر اتفاق افتاد همونطوری که یکی از دوستان بهو گوشزد کردن و گفتند ما سالها درگیر بودیم حالا انتظار نداشته باشید چند روزه همه چی اوکی شه، کاملا درسته من هشت سال مصرف داشتم از بیست سالگی تا الان که چند ماه دیگه میشم ۲۸ ولی این دوسال آخر کمتر نسبت به قبل الان نمیدونم علتش چیه ولی دیگه خماری زیادی رو تجربه نمیکنم نهایت یک روز اونم فقط مشکلات جزئی که با دوش آب سرد حل میشد همین باعث شد هی بگم این کارم خیلی مهمه باید حال و حوصله داشته باشم بیا مصرف کنم تا کارم تموم شه بعد قطع میکنم و دوباره باز چند روز شروع میکردم به مصرف
ولی امروز به لطف خدا حالم خوبه اومدم اینجا روحیمم خوب شد حوصله ام هم برگشته بنظرم این اوایل اگه میتونید دوش آب سرد بگیرید تا چند ساعت شارژ میشید.
ممنون از همه
ازتون میخوام اول برای همه عزیزانمون که دارن رنج میکشند دعا کنید که به این مسیر سبز قدم بذارند و بعد برای منکه یه اراده ای کنم و ثابت قدم بمونم.
پاکیتون ابدی یا حق.
الان حدودا یک هفته هست که مصرفی نداشتم و از لحاظ جسمی هم دیگه مشکلی ندارم حتی دیگه گرم و سرد شدن بدن که تو روزای اول داشتمو هم ندارم
همونطور که کیان عزیز گفتند تا به این باور نرسیم که بیماریم بفکر درمان نیستیم، منم یک آدم بی اراده ای بودم که نگو شاید بیش تر از ۵۰ بار ترک کردم و دوباره برگشتم البته همه ی اینا توی همین دوسال آخر اتفاق افتاد همونطوری که یکی از دوستان بهو گوشزد کردن و گفتند ما سالها درگیر بودیم حالا انتظار نداشته باشید چند روزه همه چی اوکی شه، کاملا درسته من هشت سال مصرف داشتم از بیست سالگی تا الان که چند ماه دیگه میشم ۲۸ ولی این دوسال آخر کمتر نسبت به قبل الان نمیدونم علتش چیه ولی دیگه خماری زیادی رو تجربه نمیکنم نهایت یک روز اونم فقط مشکلات جزئی که با دوش آب سرد حل میشد همین باعث شد هی بگم این کارم خیلی مهمه باید حال و حوصله داشته باشم بیا مصرف کنم تا کارم تموم شه بعد قطع میکنم و دوباره باز چند روز شروع میکردم به مصرف
ولی امروز به لطف خدا حالم خوبه اومدم اینجا روحیمم خوب شد حوصله ام هم برگشته بنظرم این اوایل اگه میتونید دوش آب سرد بگیرید تا چند ساعت شارژ میشید.
ممنون از همه
ازتون میخوام اول برای همه عزیزانمون که دارن رنج میکشند دعا کنید که به این مسیر سبز قدم بذارند و بعد برای منکه یه اراده ای کنم و ثابت قدم بمونم.
پاکیتون ابدی یا حق.
شهاب
کسی اگر جایی دیگه سایتی دیگه پیدا کرد به منم بگید لطفا لازم دارم میخوام بگیرم استفاده کنم
سری قبل خیلی خوب بود از ضعف پاها سستی بی حالی اینکه بعد دقیقه سر پا وایسادن سست میشی باید یجا بشینی
توی این موارد خیلی کمک کنندس
یبار استفاده کنید تاثیرشو ببینید خیلی کمک کننده هست پول یباره اون آشغال هاییه که میدادیم جاشون
سری قبل خیلی خوب بود از ضعف پاها سستی بی حالی اینکه بعد دقیقه سر پا وایسادن سست میشی باید یجا بشینی
توی این موارد خیلی کمک کنندس
یبار استفاده کنید تاثیرشو ببینید خیلی کمک کننده هست پول یباره اون آشغال هاییه که میدادیم جاشون
دلشکسته
سلام. وقت اذان مغرب هست ازخدا اول برای همدردام دعا میکنم وبعد برای خودم که ان شاالله همگیمون تو این راه ثابت قدم باشیم. ازهمه همدردام که مشارکت میکنن بینهایت سپاسگزارم وامیدوارم ساعات ولحظات خوب وخوشی رو سپری کنن. همدرد وکوچیک شما دلشکسته
طاهر
ممنون دلشکسته عزیز خدا انشالا به همه صبر عنایت کنه و در مسیر پاکی توفیق روز افزون بده
آمین
آمین
طاهر
سلام شهاب من دوستم داروخونه معتبر داره بزار ازش بپرسم ببینم داره کدوم شهر هستی ببینم میشه فرستاد
ببخشید در ادامه هم بگم که یک خانومی به اسم کتی فکر میکنم بالا پیام گذاشته بود که مریضی دارن ۳۸ ساله و میخواد آب تریاک کنه تا بدون درد ترک کنه نمیدونم دوستان چه جوابی دادن و من اصلا در جایگاهی نیستم که جواب بدم ولی چون تجربشو دارم میگم؛
من دقیقا سال ۴۰۲ به همین روش شیره رو ترک کردم که خیلی برام جواب بود چون واقعا درد وحشتانکی سراغم میومد اینقدر بدن درد شدیدی داشتم و بی حال بودم که روی تختم افتاده بودم و پاهامو میکوبیدم به زمین و درو دیوار ولی اینجوری راحت تر گذاشتم کنار برای همین الان تعجب میکنم که خماری ندارم ولی گاهی وقتا جنگ با ذهنمو میبازم و دوباره میرم یکم میگیرم،حالا هرچی امیدوارم همچنان پاک بمونم میخوام تجربه خودمو بگم
اولین کاری که باید بکنید بسته به نوع و اندازه مصرف طرف باید مواد بگیرید،مثلا من خودم خیلی مصرفم بالا بود اون موقع به سه وعده میزدم ولی به صورت کشیدنی چون خورنی خیلی فرق داره مثلا طرف وقتی یک و نیم گرم میکشه نیم گرم بخوره کافیه،،من خودم سی روز رو درنظر گرفتم به اندازه سی روز سی نخود انداختم داخل اب و حل کردم، قبلش یه شیشه نوشابه رو سی بار سرش رو اب کردم و ریختم داخلش تا ببینم سی بار که میشه برای سی روز تا کجا اب میشه تا همونجارو در نظر گرفتم و اب شیره ها رو ریختم داخلش و تا همونجا اب میکردم حالا اینجاش مهمه که هر وقت از شیشه یک سر نوشابه اب میخوردم همون سر رو اب میکردم و میریختم داخلش تا وقتی که رنگ اب سفید بشه.
این روش درستشه اما من چند روز اول رو سه وعده خوردم چون کمتر در نظر گرفته بودم بعدش روزی یکبار ده روز که شد دیدم اگه نخورم هم میتونم تحمل کنم و ترک کردم...
ولی از اونجایی که مغز به شدت مریض و افسرده ای داشتم بار ها بعدش رفتم سراغش ولی زیاد خودمو درگیر نکردم الان مشکل من اینه که فقط ذهنمو درمان کنم که دیگه لذت رو توی لحظه مصرف نبینم حالا خداروشکر چند روزه پاکم و همچنان ادامه میدم به امید خدا...
صحبتای قبلیم رو که میخوندم امروز دیدم انگار دارم خودمو قانع میکنم که الان نسبت به قبل خیلی بهترم و دیگه موقع ترک خماری نمیکشم دلیلشم وابستگی ذهنمه که هنوز دلش دنبال لذت جوییه ،همین مورد میتونه باعث بشه دوباره خودمو بدبخت کنم.خوشحال میشم عزیزان راهنمایی کنید و اگه جایی اشتباه دارم اصلاح کنید.
با تشکر از همگی راهتون سبز
من دقیقا سال ۴۰۲ به همین روش شیره رو ترک کردم که خیلی برام جواب بود چون واقعا درد وحشتانکی سراغم میومد اینقدر بدن درد شدیدی داشتم و بی حال بودم که روی تختم افتاده بودم و پاهامو میکوبیدم به زمین و درو دیوار ولی اینجوری راحت تر گذاشتم کنار برای همین الان تعجب میکنم که خماری ندارم ولی گاهی وقتا جنگ با ذهنمو میبازم و دوباره میرم یکم میگیرم،حالا هرچی امیدوارم همچنان پاک بمونم میخوام تجربه خودمو بگم
اولین کاری که باید بکنید بسته به نوع و اندازه مصرف طرف باید مواد بگیرید،مثلا من خودم خیلی مصرفم بالا بود اون موقع به سه وعده میزدم ولی به صورت کشیدنی چون خورنی خیلی فرق داره مثلا طرف وقتی یک و نیم گرم میکشه نیم گرم بخوره کافیه،،من خودم سی روز رو درنظر گرفتم به اندازه سی روز سی نخود انداختم داخل اب و حل کردم، قبلش یه شیشه نوشابه رو سی بار سرش رو اب کردم و ریختم داخلش تا ببینم سی بار که میشه برای سی روز تا کجا اب میشه تا همونجارو در نظر گرفتم و اب شیره ها رو ریختم داخلش و تا همونجا اب میکردم حالا اینجاش مهمه که هر وقت از شیشه یک سر نوشابه اب میخوردم همون سر رو اب میکردم و میریختم داخلش تا وقتی که رنگ اب سفید بشه.
این روش درستشه اما من چند روز اول رو سه وعده خوردم چون کمتر در نظر گرفته بودم بعدش روزی یکبار ده روز که شد دیدم اگه نخورم هم میتونم تحمل کنم و ترک کردم...
ولی از اونجایی که مغز به شدت مریض و افسرده ای داشتم بار ها بعدش رفتم سراغش ولی زیاد خودمو درگیر نکردم الان مشکل من اینه که فقط ذهنمو درمان کنم که دیگه لذت رو توی لحظه مصرف نبینم حالا خداروشکر چند روزه پاکم و همچنان ادامه میدم به امید خدا...
صحبتای قبلیم رو که میخوندم امروز دیدم انگار دارم خودمو قانع میکنم که الان نسبت به قبل خیلی بهترم و دیگه موقع ترک خماری نمیکشم دلیلشم وابستگی ذهنمه که هنوز دلش دنبال لذت جوییه ،همین مورد میتونه باعث بشه دوباره خودمو بدبخت کنم.خوشحال میشم عزیزان راهنمایی کنید و اگه جایی اشتباه دارم اصلاح کنید.
با تشکر از همگی راهتون سبز
امروز واقعا حالم خوب بود ممنونم از همه ی عزیزانی که دلسوزانه جواب همه رو میدن کیان عزیز نادر عزیز اقا مهدی راد گل و آقا پوریا و بختیاری گل و بقیه عزیزان امیدوارم به هرچی دلتون میخواد برسید، معمولا اونایی که درگیر مواد میشن از مهربون ترین و بهترین و باهوش ترین آدمان که شرایط رو میبین و نمیتونن افکارشون رو آروم کنند و بی توجه باشند، برای همینه که همه شماها اینقدر با شخصیت و با شعور و دلسوزید از همتون ممنونم...
امروز یه موضوعی واقعا حالمو خوب کرد اونم اینکه صبح اتفاقی توی آینه نگاه کردم و نگاهم به چشمام افتاد که بعد چندین سال دوباره میدرخشه و چشمام سفید شده و قرنیه هام حالت طبیعی گرفته، سالها بود حالت طبیعیشو ندیده بودم همش چشمام زرد و بی ریخت بودن... خداروشکر میکنم و ازش میخوام اول به همه همدرد هام کمک کنه و بعد به من که توی مسیر درمان ثابت قدم بمونم...
یاحق
امروز یه موضوعی واقعا حالمو خوب کرد اونم اینکه صبح اتفاقی توی آینه نگاه کردم و نگاهم به چشمام افتاد که بعد چندین سال دوباره میدرخشه و چشمام سفید شده و قرنیه هام حالت طبیعی گرفته، سالها بود حالت طبیعیشو ندیده بودم همش چشمام زرد و بی ریخت بودن... خداروشکر میکنم و ازش میخوام اول به همه همدرد هام کمک کنه و بعد به من که توی مسیر درمان ثابت قدم بمونم...
یاحق
سلام ب همه بجز امیر 😅🤌
حالم خوبه ولی ب شدت افسرده ام مسافرت برام لذت نداره و کاملا خسته کنندست...
نگار جون ازت خواهش میکنم به هیچ عنوان مسکن مخصوصا استامینوفن استفاده نکن برای بچه ضرر داره عزیزم تورو خدا دردا تو تحمل کن ولی سمت هیچ مسکنی نرو عزیزم
شهاب افرین داداش پر قدرت ادامه بده
طاهر داداش خوبی
امیر هم انتن نداشتم هم حوصله ی گوشی مو😬 حالت چطوره داداش💚
حالم خوبه ولی ب شدت افسرده ام مسافرت برام لذت نداره و کاملا خسته کنندست...
نگار جون ازت خواهش میکنم به هیچ عنوان مسکن مخصوصا استامینوفن استفاده نکن برای بچه ضرر داره عزیزم تورو خدا دردا تو تحمل کن ولی سمت هیچ مسکنی نرو عزیزم
شهاب افرین داداش پر قدرت ادامه بده
طاهر داداش خوبی
امیر هم انتن نداشتم هم حوصله ی گوشی مو😬 حالت چطوره داداش💚
دلشکسته
سلام وقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم ازخدا بابت یک روز پاک دیگه سپاسگزارم وبینهایت شکر گذار او هستم از خودش یه روز پاک وموفق دیگه رو خواستارم. دوستان این جمله کلیدی که تا اینجا به من کمک کرد وشرایط سختمو برام اسونتر کرد جمله (فقط برای امروز) بود. جمله ای که از آغاز صبح جدید اونو از خدای خودم میخواستم ودر هر شرایطی خودم رو مقیدبه پاکی اون روزم میکردم والبته سهم الحرکت خودم رو هم درقبال یک روز پاک انجام میدادم. در شروع روز جدید شکر گذاری یکی از ارکان حال خوبیه من بوده واونو به همه همدردان عزیزم پیشنهاد میکنم. لطفا لطفا لطفا مشارکت کنید واز هر حال احساسی که دارید اونو با بقیه همدرداتون شیرکنید. دراخر برای تکتکتون از صمیم قلبم وازاعماق وجودم آرزوی بهترینها رو دارم. کوچیک همه همدردان عزیزم دلشکسته
په پو له
به نام خدا
دوستان خیلی حالم بده
من کارم با کودکان کم توان ذهنی و اونایی که کلام ندارن
امروز یکیشونو تنبیه کردم شدید
بخدا خیلی حالم بده تو جلسم نتونستم مشارکت کنم چون ترسیدم ابروم بره چون شهر کوچکه و داستان داره بخدا نمیدونم چکار کنم
خواستم از دلش در بیارم ازم میترسید
قبلا باهام راحت بود
خداییا منو ببخش خدایا منو از این عذاب وجدان نجات بده
دوستان خیلی حالم بده
من کارم با کودکان کم توان ذهنی و اونایی که کلام ندارن
امروز یکیشونو تنبیه کردم شدید
بخدا خیلی حالم بده تو جلسم نتونستم مشارکت کنم چون ترسیدم ابروم بره چون شهر کوچکه و داستان داره بخدا نمیدونم چکار کنم
خواستم از دلش در بیارم ازم میترسید
قبلا باهام راحت بود
خداییا منو ببخش خدایا منو از این عذاب وجدان نجات بده
سلام داداش په پوله اگه اشتباه نکنم اسمت پوریا بود
ببخشید داداش من در اندازه ای نیستم که بخوام به شماها که خودتون استاد شناخت روان افراد هستید چیزی بگم ولی همه تو حال بدی هاشون به یه تلنگر نیاز دارن که به خودشون بیان، خودت رو اذیت نکن داداش همه ی ما بخاطر شرایط و کم و زیاد شدن هورمون هامون حالمون بد میشه که باعث بد اخلاقی میشه مهم اینه بعدش بتونی اون خاطره بد رو پاک کنی تو دلت خیلی بزرگه که به اون بچه ها کمک میکنی، مثلا من اصلا نمیتونم همچین کاری رو بپذیرم با بچه های عادی به سختی میتونم ارتباط برقرار کنم چه برسه معلولیت هم داشته باشن با اینکه دلم براشون میسوزه، این ناراحتیتم از دل بزرگته ناراحت نباش فکر کن چطور میتونی جبران کنی شاید با یه محبت پیش دوستاش یا با یه گل یا هدیه فقط خودت رو عذاب نده که مخرب وجودمونه.
ببخشید داداش من در اندازه ای نیستم که بخوام به شماها که خودتون استاد شناخت روان افراد هستید چیزی بگم ولی همه تو حال بدی هاشون به یه تلنگر نیاز دارن که به خودشون بیان، خودت رو اذیت نکن داداش همه ی ما بخاطر شرایط و کم و زیاد شدن هورمون هامون حالمون بد میشه که باعث بد اخلاقی میشه مهم اینه بعدش بتونی اون خاطره بد رو پاک کنی تو دلت خیلی بزرگه که به اون بچه ها کمک میکنی، مثلا من اصلا نمیتونم همچین کاری رو بپذیرم با بچه های عادی به سختی میتونم ارتباط برقرار کنم چه برسه معلولیت هم داشته باشن با اینکه دلم براشون میسوزه، این ناراحتیتم از دل بزرگته ناراحت نباش فکر کن چطور میتونی جبران کنی شاید با یه محبت پیش دوستاش یا با یه گل یا هدیه فقط خودت رو عذاب نده که مخرب وجودمونه.
په پو له
من حتی نمیتونم قبول کنم که کودک ۷ ساله که درک و شناخت نداره و دلیل انجام ندادن کاری که من بهش میسپارم مخالفت با من نیست و فقط چون درکش ضعیفه انجام نمیده
خدایا من چقدر خودمحورم که حتی کوچکترین چیزی که برخلاف باور و عقیده من رخ میده تحمل ندارم
من به خانواده گفتم بهش سخت گرفتم نگفتم تنبیه کردم
از ته دلم از ته دلم غمگینم
باورم نسبت به خودم شکست باز هم
و ترس دارم از خودم و کارام
بهم میگن سخت نگیر ولی بخدا من سر همین رفتارام به فکر ترک افتادم و اومدم تو انجمن
دوستان تورو خدا برام دعا کنید که از این نقصم کمتر استفاده میکنم عاجزم بخدا. خیلی بهم ریختم خیلی داغونم
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتونم تغییر دهم شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
خدایا من چقدر خودمحورم که حتی کوچکترین چیزی که برخلاف باور و عقیده من رخ میده تحمل ندارم
من به خانواده گفتم بهش سخت گرفتم نگفتم تنبیه کردم
از ته دلم از ته دلم غمگینم
باورم نسبت به خودم شکست باز هم
و ترس دارم از خودم و کارام
بهم میگن سخت نگیر ولی بخدا من سر همین رفتارام به فکر ترک افتادم و اومدم تو انجمن
دوستان تورو خدا برام دعا کنید که از این نقصم کمتر استفاده میکنم عاجزم بخدا. خیلی بهم ریختم خیلی داغونم
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتونم تغییر دهم شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
نمیدونم چرا منم همین جوریم تا همین چند وقت پیش همش به داداش کوچیکم که هفت سالش بود طبق گفته های من عمل نمیکرد یا کاری میکرد که برخلاف میلم بود باهاش دعوا میکردم بعد با خودم فکر میکردم چقدر من احمقم که از بچه انتظار دارم درک یک آدم بالغ رو داشته باشه ولی باز دوباره وقتی اشتباه میکرد رفتارم باهاش همون جوری بود، نمیدونم چی باعث شده بود ازش انتظار درک و شعور یه آدم بالغ رو داشته باشم.
داداش امیدوارم زودتر به خودت مسلط بشی من میدونم عذاب وجدان چه دردیه همین چند روز پیش برای آرامشم به روستای پدربزرگم رفتم تا با آرامش بذارم کنار بیرون بز ها رو برده بودن چرا منم رفتم پیششون تا روحیم باز شه یک بز خیلی فضول همش میدوئید اینور اونور منم یه سنگ برداشت که بزنم جلوش بترسه خورد دستش شکست من تا دو روز عذاب وجدان داشتم و شب نمیتونستم بخوابم حتی با مشت به زمینو در ودیوار میزدم از حرص با اینکه خودم بغلش کردم گذاشتم توی ماشین بردمش دامپزشکی بدون اینکه نگران بشم ماشینم بو بگیره بازم آروم نشدم، حالا اینکه یه بچه بوده میدونم چه حسی داری امیدوارم خدا به دلت آرامش بده.
دوستان ببخشید که اگه همش به کامنت من میرسید شبای قبل بچه ها فعالیت میکردن و پیاماشونو میخوندم حالم بهتر میشد امشب هیچکس هیچی نمیگه برای تخلیه بار ذهنیم همش حرف میزنم عذر میخوام ازتون
داداش امیدوارم زودتر به خودت مسلط بشی من میدونم عذاب وجدان چه دردیه همین چند روز پیش برای آرامشم به روستای پدربزرگم رفتم تا با آرامش بذارم کنار بیرون بز ها رو برده بودن چرا منم رفتم پیششون تا روحیم باز شه یک بز خیلی فضول همش میدوئید اینور اونور منم یه سنگ برداشت که بزنم جلوش بترسه خورد دستش شکست من تا دو روز عذاب وجدان داشتم و شب نمیتونستم بخوابم حتی با مشت به زمینو در ودیوار میزدم از حرص با اینکه خودم بغلش کردم گذاشتم توی ماشین بردمش دامپزشکی بدون اینکه نگران بشم ماشینم بو بگیره بازم آروم نشدم، حالا اینکه یه بچه بوده میدونم چه حسی داری امیدوارم خدا به دلت آرامش بده.
دوستان ببخشید که اگه همش به کامنت من میرسید شبای قبل بچه ها فعالیت میکردن و پیاماشونو میخوندم حالم بهتر میشد امشب هیچکس هیچی نمیگه برای تخلیه بار ذهنیم همش حرف میزنم عذر میخوام ازتون
په پو له
ممنونم داداش
بابت همدردیت
احساس گناه و خجالت امونمو بریده بخدا
صادقانه خیلی بدم میاد از خودم
از رفتارم از همه چی
بابت همدردیت
احساس گناه و خجالت امونمو بریده بخدا
صادقانه خیلی بدم میاد از خودم
از رفتارم از همه چی
فدات داداش درکت میکنم منم همینجوریم در لحظه یهو بهم میریزم و کاری میکنم که بعدا شاید تا مدت ها بهش فکر کنم و عذاب بکشم، مشکل از شرایطیه که توش قرار گرفتیم از گذشته سختی که داشتیم از آینده ای که برامون مبهمه، همینکه از رفتارمون متنفر میشیم جای امید داره.
خود من سعی میکنم زندگیم رو سالم کنم و با انرژی مثبت ادامه بدم تا حالم خوب باشه تا اینجا که واقعا جواب گرفتم خداروشکر، داداش اولش باید خودت رو بشناسی اگه مثل من ناامیدی روی خودت کار کن، الانم میدونم تا فردا دوباره اون بچه رو نبینی و باهاش حرف نزنی دلت آروم نمیگیره، چیزی که گذشته رو ول کن چند تا نفس عمق بکش بخواب حالت بهتر میشه داداش گلم
خود من سعی میکنم زندگیم رو سالم کنم و با انرژی مثبت ادامه بدم تا حالم خوب باشه تا اینجا که واقعا جواب گرفتم خداروشکر، داداش اولش باید خودت رو بشناسی اگه مثل من ناامیدی روی خودت کار کن، الانم میدونم تا فردا دوباره اون بچه رو نبینی و باهاش حرف نزنی دلت آروم نمیگیره، چیزی که گذشته رو ول کن چند تا نفس عمق بکش بخواب حالت بهتر میشه داداش گلم
دلشکسته
خدایا خود راتقدیم تو میدارم بامن کن ازمن ساز هرآنچه خود میدانی. منیت راازمن دورکن که بلای جان من است. ازاسارت نفس رهایم کن. خداوندا. ارامشی عطا فرما تابپذیرم انچه راکه نمیتوانم تغییر دهم شهامتی تا تغییر دهم آنچه را که میتوانم ودانشی که تفاوت این دو را بدانم. آمین
دلشکسته
بچه ها راستی چرا تاریخ وبلاگمون یه روز جلوتره؟
شهاب
سلام
ممنون داداش طاهر لطف داری دوتا بسته سفارش دادم دونه ۶۸۰ همینم ماه دیگه میشه دوبرابر دوباره ... چه میشه کرد زوره دیگه میخوای بخواه نمیخوای نخواه..
ممنون داداش طاهر لطف داری دوتا بسته سفارش دادم دونه ۶۸۰ همینم ماه دیگه میشه دوبرابر دوباره ... چه میشه کرد زوره دیگه میخوای بخواه نمیخوای نخواه..
شهاب
امشب یه مهمانی شلوغ بود خونه مادر بزرگم اینا
به زوره بابام و با ترس و دلهره از عصری رفتم تا همین الان چقد خوش گذشت پای آتیشو کبابو .. بگو بخند شوخی کن صحبت کنو .... تموم دردام و غم و غصه هام یادم رفته بود
لعنت به این آشغال ها که ما رو میبرن توی یه دنیای خیالی و تنهایی خودمون بعدم الکی فکر میکنیم حالمون خوبه خوشیم
لعنت به من چ کردم با خودم نمیدونم بعضی هاشون رو بعد چند سال دیدم که اسم بچه هاشون رو نمیدونستم
به زوره بابام و با ترس و دلهره از عصری رفتم تا همین الان چقد خوش گذشت پای آتیشو کبابو .. بگو بخند شوخی کن صحبت کنو .... تموم دردام و غم و غصه هام یادم رفته بود
لعنت به این آشغال ها که ما رو میبرن توی یه دنیای خیالی و تنهایی خودمون بعدم الکی فکر میکنیم حالمون خوبه خوشیم
لعنت به من چ کردم با خودم نمیدونم بعضی هاشون رو بعد چند سال دیدم که اسم بچه هاشون رو نمیدونستم
Milad
سلام دوستان شبتون بخیر.حالم اصلا خوب نیست جوری شدم روزی۲تاپاکت سیگارمیکشم نفسم بالانمیادحرف نمیتونم بزنم رنجش گرفتن از خودم وادما.حس ناامیدی پوچی خودمم بینی ترس استرس ازحال واینده خداوندا درخواست کمک میکنم ازت..خداوندا بدون توهیچ وپوچیم یه نگاهی به من وهمدردام بکن تواین اوضاع بد اقتصادی.امین.🙏🙏
شهاب
و منی که خواب همچنان باهام قهره ...
شهاب
🫠
امیر
سلام و کوفت
آهو الآنم نمیومدی 😡
مگه یه پیام گذاشتن چه تایمی ازت میگرفت
دفعه آخرت باشه هاااا
ترسیدی؟😂😂
نه پوله داداش همه ی ما این مشکلات رو داریم که زود عصبانی میشیم مخصوصا چند ماه اول ترک ولی خوب میتونی از دلش دربیار با یه هدیه و...
داداش محمد خوشحالم که مشارکت میکنی بیشتر از احوالت برامون بگو
میلاد جان سیگار برا من این طوریه خماری میاره کمتر بکش داداش صبور باش که سحر نزدیک است
شهاب جان بدن اگه خودش نیاز به خواب داشته باشی میخوابی
من خودم بعداز ۳۷روز از ترک متادون میگذره شبا ۴دفعه بیدار میشم دیگه بیشتر از ساعت ۵هم نمیتونم بخوابم
طاهر جان حالت خوبه داداش گلم؟؟؟
نگار خانم آبجی در چه حالی جوجه خوبه ؟؟؟ راستی نوزادت پسر یا دختر ؟ اسمشو چی میخوای بزاری؟؟؟
آهو الآنم نمیومدی 😡
مگه یه پیام گذاشتن چه تایمی ازت میگرفت
دفعه آخرت باشه هاااا
ترسیدی؟😂😂
نه پوله داداش همه ی ما این مشکلات رو داریم که زود عصبانی میشیم مخصوصا چند ماه اول ترک ولی خوب میتونی از دلش دربیار با یه هدیه و...
داداش محمد خوشحالم که مشارکت میکنی بیشتر از احوالت برامون بگو
میلاد جان سیگار برا من این طوریه خماری میاره کمتر بکش داداش صبور باش که سحر نزدیک است
شهاب جان بدن اگه خودش نیاز به خواب داشته باشی میخوابی
من خودم بعداز ۳۷روز از ترک متادون میگذره شبا ۴دفعه بیدار میشم دیگه بیشتر از ساعت ۵هم نمیتونم بخوابم
طاهر جان حالت خوبه داداش گلم؟؟؟
نگار خانم آبجی در چه حالی جوجه خوبه ؟؟؟ راستی نوزادت پسر یا دختر ؟ اسمشو چی میخوای بزاری؟؟؟
سلام امیر جان داداش خوبی؟
ممنونم از لطفت ،
چشم داداش ولی من زمانی که حالم خوبه مشارکت میکنم مثل آهو خانوم وقتی خوب نیستم اصلا نمیتونم چیزی بگم فقط پیام هارو میخونم حالم بهتر بشه حتی گاهی وقتا که خیلی بدم حتی وب رو باز هم نمیکنم انگاری حوصله ندارم نمیدونم چرا
ولی بازم چشم داداش سعی میکنم همیشه مشارکت کنم
نمیدونم چرا گاهی وقتا قلبم درد میگیره بازوی چپم و پایین شونم یکم بی حس میشه دردش یه لحظس میگیره ول میکنه هر چند دقیقه کسی تجربشو داره؟
من چون رشتم بوده علائم حمله قلبی رو میدونم تقریبا شبیهشه اما ضربانم منظمه و بعد یک ساعت خوب میشم و میرم تا چند روز دیگه نمیدونم شاید دلیلش چیز دیگه باشه. کسی هست تجربه داشته باشه؟
راهتون سبز دوستان
ممنونم از لطفت ،
چشم داداش ولی من زمانی که حالم خوبه مشارکت میکنم مثل آهو خانوم وقتی خوب نیستم اصلا نمیتونم چیزی بگم فقط پیام هارو میخونم حالم بهتر بشه حتی گاهی وقتا که خیلی بدم حتی وب رو باز هم نمیکنم انگاری حوصله ندارم نمیدونم چرا
ولی بازم چشم داداش سعی میکنم همیشه مشارکت کنم
نمیدونم چرا گاهی وقتا قلبم درد میگیره بازوی چپم و پایین شونم یکم بی حس میشه دردش یه لحظس میگیره ول میکنه هر چند دقیقه کسی تجربشو داره؟
من چون رشتم بوده علائم حمله قلبی رو میدونم تقریبا شبیهشه اما ضربانم منظمه و بعد یک ساعت خوب میشم و میرم تا چند روز دیگه نمیدونم شاید دلیلش چیز دیگه باشه. کسی هست تجربه داشته باشه؟
راهتون سبز دوستان
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
ای قادرمطلق ! امروز تمام محدودیت های مسیر حرکتم را حذف کرده ام ، تو همواره با من هستی و مرا هدایت میکنی، مگر توکل غیر از اینست؟؟
امروز برای من آغاز یک فرصت و تحول است و زندگی لبریز است از این فرصتها... یاری ام کن تا موقعیت های خوب را درک کنم و از دست ندهم ....
من به پاس اینهمه لطف الهی تلاش میکنم ، تا هر فرصتی را به موهبتی تبدیل کنم... قلبم پر از امید به فرداهای قشنگ است...
#درودهمدلان
ای قادرمطلق ! امروز تمام محدودیت های مسیر حرکتم را حذف کرده ام ، تو همواره با من هستی و مرا هدایت میکنی، مگر توکل غیر از اینست؟؟
امروز برای من آغاز یک فرصت و تحول است و زندگی لبریز است از این فرصتها... یاری ام کن تا موقعیت های خوب را درک کنم و از دست ندهم ....
من به پاس اینهمه لطف الهی تلاش میکنم ، تا هر فرصتی را به موهبتی تبدیل کنم... قلبم پر از امید به فرداهای قشنگ است...
با اراده
سلام دوستان عزیز ممنون از راهنماییتون
ولی الان که خوندمشون کل بدنم استرس شد یعنی این همه من رنج کشیدم با شربت تریاک بازم رنج هام مونده
خودم که به جهنم بچههام دارن اذیت میشن
یک جمله بگم دومی میگم حرف نباشه
شوهرم که دیگه بماند خدایا خودت کمکم کن
ولی الان که خوندمشون کل بدنم استرس شد یعنی این همه من رنج کشیدم با شربت تریاک بازم رنج هام مونده
خودم که به جهنم بچههام دارن اذیت میشن
یک جمله بگم دومی میگم حرف نباشه
شوهرم که دیگه بماند خدایا خودت کمکم کن
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
دوست همدرد من...
صبورانه در انتظار زمان بمان هر چیزی در زمان خودش رخ میدهد؛؛
باغبان حتی اگر باغش؛ را غرق آب کند درختان خارج از فصل خود میوه نمی دهند...
انشاالله تمامی دوستان همدرد که در عذاب مصرف هستند به رهائی از منجلاب اعتیاد برسند....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
دوست همدرد من...
صبورانه در انتظار زمان بمان هر چیزی در زمان خودش رخ میدهد؛؛
باغبان حتی اگر باغش؛ را غرق آب کند درختان خارج از فصل خود میوه نمی دهند...
انشاالله تمامی دوستان همدرد که در عذاب مصرف هستند به رهائی از منجلاب اعتیاد برسند....
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام مجدد خدمت دوستان خودم وهمدردان خودم
تاریخ این لا مذهب برا من طولانی هست و الان خیلی وقت ندارم بنویسمش
من همش از درد میترسم برا همین تا فکرشو می کنم بهم میریزم
شرایطم هم طوریکه که دوتا دختر دارم که دارن امتحان میدن بخصوص کوچیکه خیلی حساس هست و تا عصبی میشم قهر میکنه از انجایی که شبیه خودمه زود رنج ودیر آدم ها را میبخشه ومنم با این شرایط خودم هم بعضی روزها میرم مدرسه چون امتحانات خرداد هست کم میرم خلاصه تو شرایط نسبتاً سختی هستم و همش میگم در مورد شربت دارم اشتباه می کنم تر رر ررسیدم
البته بگم تمام علایم خماری متادون دارم و واقعا دارم تحملش می کنم شب و روز پنج ساعت میخوابم وخدا را شکر می کنم
ولی نمیدونم چرا این همه ترس از این شربت دارم
اقای کیان داداش خوبم بی نهایت ممنونم که جوابمو دادی
توکل به پرودگار مهربان
تاریخ این لا مذهب برا من طولانی هست و الان خیلی وقت ندارم بنویسمش
من همش از درد میترسم برا همین تا فکرشو می کنم بهم میریزم
شرایطم هم طوریکه که دوتا دختر دارم که دارن امتحان میدن بخصوص کوچیکه خیلی حساس هست و تا عصبی میشم قهر میکنه از انجایی که شبیه خودمه زود رنج ودیر آدم ها را میبخشه ومنم با این شرایط خودم هم بعضی روزها میرم مدرسه چون امتحانات خرداد هست کم میرم خلاصه تو شرایط نسبتاً سختی هستم و همش میگم در مورد شربت دارم اشتباه می کنم تر رر ررسیدم
البته بگم تمام علایم خماری متادون دارم و واقعا دارم تحملش می کنم شب و روز پنج ساعت میخوابم وخدا را شکر می کنم
ولی نمیدونم چرا این همه ترس از این شربت دارم
اقای کیان داداش خوبم بی نهایت ممنونم که جوابمو دادی
توکل به پرودگار مهربان
دلشکسته
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. از حال واحساسم بگم به شکرانه خداوند خوبم. کمی ترس. استرس. بیحوصلگی وکمی درد پا اذیتم میکنه که از خداوند صبر میطلبم. دوستان ترس بیرون رفتن داره منو بینهایت آزار میده. ازصبح تا شب موقع خواب فقط تو اتاقم خودمو با گوشی مشغول میکنم نمیدونم چرا اصلا حال بیرون رفتن رو ندارم. خیلی خیلی دوست دارم به جلسات بیرون برم ولی ترس از قضاوت وتنبلی دست از سرم برنمیداره. اگه راهنماها آقا مهدی راد واقا کیان عزیز تجربه یا راهکاری دارن ازشون تقاضا میکنم منو راهنمایی کنن همدرد وکوچیک شما دلشکسته
حسین
سلام به همه دوستان همدرد، راه پاکی و پاک زیستن آسون نیست و اراده قوی و صبر و حوصله طولانی میخواد بعضی که صحبت از یکماه و دو ماه میکنن خیلی تعجب میکنم، البته دردها و علایم روز یه روز کمتر میشن ولی اینجور نیست که یکدفعه بعد از یکماه یا دوماه صبح پاشی از خواب و ببینی خوب شدم، عزیزان زمان میبره، ولی آخرش قطعا رهایی و نور هست. به امید پاکی و سلامتی همه دوستان تا ابد. دوستتان دارم.
negar
سلام ب همگی
چشم داداش مهدی ممنونم
داداش کیان کلا از دود متنفر شدم برا همین۱۰دود هم حالت تهوع شدید اذیت میشم برا همین عجله داشتم زودتر ولش کنم
آهوجون خوبی چخبر بهتری زیاد استفاده ندارم در حد مثلاً هفته ای یه بار دوبار دکتر زنان گفت موردی ندارد استامینوفن ساده ولی کدئین دار گفت نمیتونی الان قرصای ضدسقط و آهن و مگنیفورت مصرف میکنم با هفته ای یه بار سرم و سوزن ب کمپلکس.
داداش امیر گل چطوری بهتری آره الهی شکر ک تونستم و ازخدا میخام بعدشم کمکم کنه راحت بشم
هنوز سونو نرفتم یه هفته دیگه میرم الهی شکر بیخابی دارم یه شب درمیون یه چند ساعتی میخابم اصلا جون کارکردن ندارم بدنم خیلی ضعیف شده
اصلا باورش برام سخته ک تونستم و ب اینجا رسیدم چون صبرو تحملم کمه زمان مصرف یه چند دقیقه از زمانش میگذشت تحمل دردشو نداشتم خدارو شکر ک بوسیله همین معجزه منونجات داد هنوز نمیتونم بگم پاک شدم زوده ولی خدارو شکر ازدوگرم تونستم ب ده دود برسم ازخدا میخام هیچکسی اسیر این زهرماری نشه چندروز اول ب آدم حال میده سرخوشی ولی بعد هرچه مصرف میکنی فقط خودتو نابود میکنی دنبال یه چیز بهتری یا دوز بالا ک ب اون سرخوشی اولش برسی ک هیچ وقت نمیرسی فقط خودتوجوونیتو زندگیتو نابود کردی
چشم داداش مهدی ممنونم
داداش کیان کلا از دود متنفر شدم برا همین۱۰دود هم حالت تهوع شدید اذیت میشم برا همین عجله داشتم زودتر ولش کنم
آهوجون خوبی چخبر بهتری زیاد استفاده ندارم در حد مثلاً هفته ای یه بار دوبار دکتر زنان گفت موردی ندارد استامینوفن ساده ولی کدئین دار گفت نمیتونی الان قرصای ضدسقط و آهن و مگنیفورت مصرف میکنم با هفته ای یه بار سرم و سوزن ب کمپلکس.
داداش امیر گل چطوری بهتری آره الهی شکر ک تونستم و ازخدا میخام بعدشم کمکم کنه راحت بشم
هنوز سونو نرفتم یه هفته دیگه میرم الهی شکر بیخابی دارم یه شب درمیون یه چند ساعتی میخابم اصلا جون کارکردن ندارم بدنم خیلی ضعیف شده
اصلا باورش برام سخته ک تونستم و ب اینجا رسیدم چون صبرو تحملم کمه زمان مصرف یه چند دقیقه از زمانش میگذشت تحمل دردشو نداشتم خدارو شکر ک بوسیله همین معجزه منونجات داد هنوز نمیتونم بگم پاک شدم زوده ولی خدارو شکر ازدوگرم تونستم ب ده دود برسم ازخدا میخام هیچکسی اسیر این زهرماری نشه چندروز اول ب آدم حال میده سرخوشی ولی بعد هرچه مصرف میکنی فقط خودتو نابود میکنی دنبال یه چیز بهتری یا دوز بالا ک ب اون سرخوشی اولش برسی ک هیچ وقت نمیرسی فقط خودتوجوونیتو زندگیتو نابود کردی
سلام حالتون خوبه، من در روز ۳ گرم تریاک می کشیدم و الان ۱۵ روزه ترک کردم، از صفحه اول خوندم و الان سه روزه دمنوش می خورم ولی نمیدونم چرا درد کمر و پا ₩خیلی اذیتم میکنه میدونم باید تحمل کنم ولی برای من خیلی سخته، دیشب تا صبح راه رفتم خیلی بدنم کوفته و بی حاله دلم میخواد یه غلتک از روم رد بشه، این حال تا کی ادامه داره کسی میدونه؟ غلط کردم شب نشینی و عشق و حال دیگه تموم، خدایا کمکم کن.
طاهر
سلام آهو همشهری عزیزم از گرمای جنوب فرار کردی ناقلا خوب کاری کردی این گرما حال آدمو بدتر میکنه خوشحالم داری مصمم میری جلو منم خوبم همچنان در حال جنگ ۳۲ روز شد تقریبا انرژی خوبی دارم حالت های خماری کم کم دارن از بین میرن داره زور آخرشو میزنه اگه خدا بخاد امیر داداش تو چطوری بهتری دعا گوی همتون هستم
طاهر
سلام صدف جان .احسنت تونستی ۱۵ روز بگذرونی.عالیه خواهرم نمیدونم سن شما چقدره اگه سن کمی داری ترک راحت تری داری چون هر چی سن بره بالا مقاومت بدن کم میشه تمام این حالت هایی که داشتی ما بدترش رو داشتم ولی میگذرن موفق باشی
دلشکسته
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. نگار جان عالی داری پیش میری بهت باریکلا میگم. صدف جان خواهر گلم شماهم دستمریزاد داری دیگه اخرای خماریته داره زور آخرش میزنه یه چند روز تحمل کنی سرپا میشی ان شالله. دراخرهم ازهمه همدردام میخوام بیشتر مشارکت کنن وازحال احساسشون حتماً بنویسن چرا که ما با مشارکت سمی که تو مغرمون هست رو بیرون میریزیم وخیلی اروم میشیم. همدر وکوچیک شما دلشکسته
مهدی
سلام خوبید بچه ها
من تقریبا از لغزَش آخرم دوسال میگذره
خرداد ۱۴۰۲ لغزش کردم
الانم گفتم یک تایکونیم گرم مصرف دارم کشیدنی
الان درگیر نشستنم بساط کردن ترکش بدتر از مواده
گفتم کیان مهدی حمید
راهکاری دارن بدن توخونه راحت ترک کنم دیگه هزینه نکنم برم کمپ باسختیهاش
اگه شربت تریاک جواب میده که ۶گرم یا۱۲گرم بگیرم شربت درست کنم روزانه مصرف کنم بجاش آب بریزم
شما نظرتون چیه
۳۸سالمه
من تقریبا از لغزَش آخرم دوسال میگذره
خرداد ۱۴۰۲ لغزش کردم
الانم گفتم یک تایکونیم گرم مصرف دارم کشیدنی
الان درگیر نشستنم بساط کردن ترکش بدتر از مواده
گفتم کیان مهدی حمید
راهکاری دارن بدن توخونه راحت ترک کنم دیگه هزینه نکنم برم کمپ باسختیهاش
اگه شربت تریاک جواب میده که ۶گرم یا۱۲گرم بگیرم شربت درست کنم روزانه مصرف کنم بجاش آب بریزم
شما نظرتون چیه
۳۸سالمه
با اراده
سلام دوستان عزیز وهمدردهای عزیزم
اقا کیان اول از همه تشکر کنم از شما وقتی جوابمو میدی حس خوبی پیدا می کنم ممنون از لطفت خدا خیرت بده
میدونم چاره ای جز صبر نیست اما خوب با ورزش سبک و دمنوش های گیاهی بخصوص گل گاوزبان و بهار نارنج و چایی کوهی آویشن ونعنا خودتونو مشغول کنید
سعی کنید دوستان خوبتونو پیدا کنید و ارتباط بگیرید
حتما بیایید و کامنت دوستان را بخونید من هیچ جای دنیا برام ارامش بخش تر از این جا نیست
اهنگ گوش کنید وکتاب انگیزشی خلاصه به همه کاری مشغول بشید این لعنتی دشمنش تنهایی هست
من خودم دارم تلاش میکنم با دوستان قدیمی دوباره ارتباط بگیرم
راستش بگم من و شوهرم داریم با هم ترک می کنیم اون چون مرده مقاوم تر از من بود و کلا استاد تحمل هست خیلی بروز نمیده داره چقدر سختی میکشه اما من متاسفانه از اون ضعیف تر هستم واون میره بیرون وسر کار اما من متاسفانه مدرسه تعطیل شده و فقط حدود سیصد تا برگه امتحانی برام مونده که تا میرم سراغشون دردام شروع میشه
خلاصه گفتم بگم مقاومت کنیم خدا بزرگه ما جزیی از وجود خداییم فقط باید ازش بخواهیم تا کمکمون کنه
توکل به پرودگار مهربان و بخشنده
برا همه دعا می کنم بخصوص دوستان این گروه شما هم دعا کنید
اقا کیان اول از همه تشکر کنم از شما وقتی جوابمو میدی حس خوبی پیدا می کنم ممنون از لطفت خدا خیرت بده
میدونم چاره ای جز صبر نیست اما خوب با ورزش سبک و دمنوش های گیاهی بخصوص گل گاوزبان و بهار نارنج و چایی کوهی آویشن ونعنا خودتونو مشغول کنید
سعی کنید دوستان خوبتونو پیدا کنید و ارتباط بگیرید
حتما بیایید و کامنت دوستان را بخونید من هیچ جای دنیا برام ارامش بخش تر از این جا نیست
اهنگ گوش کنید وکتاب انگیزشی خلاصه به همه کاری مشغول بشید این لعنتی دشمنش تنهایی هست
من خودم دارم تلاش میکنم با دوستان قدیمی دوباره ارتباط بگیرم
راستش بگم من و شوهرم داریم با هم ترک می کنیم اون چون مرده مقاوم تر از من بود و کلا استاد تحمل هست خیلی بروز نمیده داره چقدر سختی میکشه اما من متاسفانه از اون ضعیف تر هستم واون میره بیرون وسر کار اما من متاسفانه مدرسه تعطیل شده و فقط حدود سیصد تا برگه امتحانی برام مونده که تا میرم سراغشون دردام شروع میشه
خلاصه گفتم بگم مقاومت کنیم خدا بزرگه ما جزیی از وجود خداییم فقط باید ازش بخواهیم تا کمکمون کنه
توکل به پرودگار مهربان و بخشنده
برا همه دعا می کنم بخصوص دوستان این گروه شما هم دعا کنید
با اراده
دوستان ببخشید سرتونو درد اوردم وپرت و پلا مطلب می نویسم
راستش هرچی مینویسم حقیقت محض هست اما از هر جایی چیزی می نویسیم بخاطر پراکندگی ذهنم هست
خلاصه ببخشید
نمیدانم چرا اینقدر این صفحه ریز هست بزور مطلب داخلش می نویسم
راستش هرچی مینویسم حقیقت محض هست اما از هر جایی چیزی می نویسیم بخاطر پراکندگی ذهنم هست
خلاصه ببخشید
نمیدانم چرا اینقدر این صفحه ریز هست بزور مطلب داخلش می نویسم
امیر
سلام
ایول نگار جان من خیلی منتظرم روزا میام که پاکی شما رو ببینم یه روزم بیای بگی کوچلو به دنیا اومده دیگه آخرشه ۱۰تا دود هیچی نیست پس با تمام وجود برو جلو
طاهر جان خداروشکر شکر خوبم داداش یه کم بد خوابم دیگه حله
صدف خانم ۱۵روز گذشته دیگه داری میفتی سرازیری آبجی زیاد دوش بگیر با آب گرم شروع کن کم کم سردش کن
بااراده اصلا ترس نداره ما همه شرایط تو رو داشتیم و خیلیا بدتر از شما ولی تونستن شما هم میتونی
ایول نگار جان من خیلی منتظرم روزا میام که پاکی شما رو ببینم یه روزم بیای بگی کوچلو به دنیا اومده دیگه آخرشه ۱۰تا دود هیچی نیست پس با تمام وجود برو جلو
طاهر جان خداروشکر شکر خوبم داداش یه کم بد خوابم دیگه حله
صدف خانم ۱۵روز گذشته دیگه داری میفتی سرازیری آبجی زیاد دوش بگیر با آب گرم شروع کن کم کم سردش کن
بااراده اصلا ترس نداره ما همه شرایط تو رو داشتیم و خیلیا بدتر از شما ولی تونستن شما هم میتونی
طاهر
داداش امیر این بدخابی میگن تا ۲ ماه ادامه داره ولی روز به روز خفیف تر میشه
دلشکسته
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. سلام به اهو. نگار. طاهر. ممد. میلاد. با اراده. حسن. واقا کیان واقامهدی راد بزرگوار. امیدوارم که همیشه همیشه سلامت وموفق پاک باشید تا ابد پاک بمونید. دوستان وسوسه یه بار مصرف امروز از ساعت 5بامنه وخیلی دارم اذیت میشم ولی خودمو تا الان باگوشی مشغول کردم. بیحالی بینهایت داره آزارم میده طوری که الان 1ماهه پام از تو خونه بیرون نذاشتم حتی برای یه دقیقه وهمش تو اتاقم خودمو حبس کردم. ازخداوند اول برای همدردام دعا میکنم وازش صبر میخوام وبعد برای خودم. دوستان توروخدا بیشتر مشارکت کنید چون من به مشارکت شما واین وبلاگ اعتیاد پیدا کردم وهروقت میام ومشارکت جدید نمیبینم حالم گرفته میشه. دراخر بگم که همتون رو بینهایت دوست دارم. همدرد وکوچیک شما دلشکسته
سلام دلشکسته عزیز امیدوارم حالت خوب باشه خوب میفهمم چی میگی منم دیشب خیلی فکرش تو سرم افتاده بود اومدم اینجا هم خبری نبود رفتم حموم یه دوش آب سرد گرفتم سرحال شدم اومدم مثل گذشته فیلمای مورد علاقمو نگاه کردم اگه تخمه و آجیل داری خودت رو سرگرم کن غذا درست کن و موقع فیلم دیدن بخور اگه میتونی یکمم ورزش کن چند تا حرکت کششی و چندتا شنو و بارفیکس اینا خیلی روی مقاومت من کمک کرده اگه نمیتونی هم توی هوای آزاد نیم ساعت پیاده روی کن خیلی تاثیر داره داداش موفق باشی داداش گلم
سلام به کاربر با اراده عزیز بنظرم ترس چیزی رو نداشته باش اول متادون رو ترک کن چون شنیدم ترک متادون ۴۰ روز زمان میبره پس نا امید نشو نگران اوپیوم نباش بذار اول بدنت از متادون سم زدایی بشه ترک اوپیوم به نسبت راحت تره بعدش میتونی با روش های مختلف اوپیوم رو هم بذاری کنار مثلا نسبت به مصرفت همونقدر که میخوری اب بریزی داخلش تا وقتی که کلا رنگش سفید بشه یکی از دوستانم اینجوری راحت گذاشت کنار و الان زندگی شاد و سالمی داره و همش در حال مسافرته میگه بهترین دوران زندگیو رو داشتم با مواد خراب میکردم امیدوارم موفق باشی این روشی بود که بلد بودم بازم دوستان با تجربه کمکت میکنند مثل کیان عزیز که به همه کمک میکنه
بیایید همیشه برای هم دعا کنیم
راهتون سبز عزیزان
سلام به کاربر با اراده عزیز بنظرم ترس چیزی رو نداشته باش اول متادون رو ترک کن چون شنیدم ترک متادون ۴۰ روز زمان میبره پس نا امید نشو نگران اوپیوم نباش بذار اول بدنت از متادون سم زدایی بشه ترک اوپیوم به نسبت راحت تره بعدش میتونی با روش های مختلف اوپیوم رو هم بذاری کنار مثلا نسبت به مصرفت همونقدر که میخوری اب بریزی داخلش تا وقتی که کلا رنگش سفید بشه یکی از دوستانم اینجوری راحت گذاشت کنار و الان زندگی شاد و سالمی داره و همش در حال مسافرته میگه بهترین دوران زندگیو رو داشتم با مواد خراب میکردم امیدوارم موفق باشی این روشی بود که بلد بودم بازم دوستان با تجربه کمکت میکنند مثل کیان عزیز که به همه کمک میکنه
بیایید همیشه برای هم دعا کنیم
راهتون سبز عزیزان
ساسان
سلام دوستان عزیز ساسان هستم از زاهدان حدودا ۲ ماهه پاکم مصرف ۵ سال روزی ۲ گرم شیشه بماند چی کشیدم.خدا رو شکر بهترم و کم کم دارم کارهای عقب افتاده که تو این چن سال بخاطر نعشگی و خوابیدن تا لنگ ظهر انجام نداده بودم انجام میدم دوستان تمام این بی حوصله گی ها بی رمقی ها بی قراری ها تمام میشن و توی کوچه شما عروسی هم میشه نگران نباشید
ساسان
۲ گرم شیره به اشتباه شیشه قید شده
کیان
سلام به همه ی دوستان...
امیدوارم همگی دوستان همدرد موفق باشند در مسیر سبز پاکی و بهبودی..
سلام به کاربر دلشکسته...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش ممد راهنمایی راهنمایی لازم را داشتند و در ادامه این پیام را داشته باش
داداش خودتو نباید در انزوا و تنهایی قرار دهی
این انحراف فکری افکار بحران زا که در ذهن داری و وسوسه مصرف را باور ذهن بازسازی میکند بخاطر گوشه گیری و خلوتی که در خود ایجاد کردی است
باید بزنی بیرون تحرک بدنی داشته باشی پیاده روی قدم بزنی تا افکار ذهنت یا آور دردات نباشد تا فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمی و روحی روانی با شکل بهتری صورت گیرد...
عملکرد آگاهی؛
حرکت بهبودی
در مسیر پاکی در تلاش تحمل صبر روزانه میباشد
صبر اینجا به معنای صبر کردن نیست
صبر یعنی شما در کنار تلاش و تحمل روزانه 24 ساعت با صبوری بهبودی خود را تمدید کنی نه اینکه برای علائم بهبودی که امروز داری؛ بخوای فردا تلاش کنی
این یک باور نادرست است که ما دوستان برای دردهای امروز بخواهیم فردا تلاش کنیم...
از فردا بزن بیرون خودتو حبس نکن در خانه که آشفتگی های ذهنی مجدد گریبانگیرت میشود
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز پاکی و بهبودی...
خداوند مهربان؛ برای شما و همسر مهربانت و همگی دوستان همدرد خوب بخواهد و خوب بسازد
انشاالله با صبوری هرچه تمام شما هم حال و احساس خوب بهبودی برسی....
انشاالله موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم همگی دوستان همدرد موفق باشند در مسیر سبز پاکی و بهبودی..
سلام به کاربر دلشکسته...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش ممد راهنمایی راهنمایی لازم را داشتند و در ادامه این پیام را داشته باش
داداش خودتو نباید در انزوا و تنهایی قرار دهی
این انحراف فکری افکار بحران زا که در ذهن داری و وسوسه مصرف را باور ذهن بازسازی میکند بخاطر گوشه گیری و خلوتی که در خود ایجاد کردی است
باید بزنی بیرون تحرک بدنی داشته باشی پیاده روی قدم بزنی تا افکار ذهنت یا آور دردات نباشد تا فرآیند پاکسازی و بازسازی جسمی و روحی روانی با شکل بهتری صورت گیرد...
عملکرد آگاهی؛
حرکت بهبودی
در مسیر پاکی در تلاش تحمل صبر روزانه میباشد
صبر اینجا به معنای صبر کردن نیست
صبر یعنی شما در کنار تلاش و تحمل روزانه 24 ساعت با صبوری بهبودی خود را تمدید کنی نه اینکه برای علائم بهبودی که امروز داری؛ بخوای فردا تلاش کنی
این یک باور نادرست است که ما دوستان برای دردهای امروز بخواهیم فردا تلاش کنیم...
از فردا بزن بیرون خودتو حبس نکن در خانه که آشفتگی های ذهنی مجدد گریبانگیرت میشود
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز پاکی و بهبودی...
خداوند مهربان؛ برای شما و همسر مهربانت و همگی دوستان همدرد خوب بخواهد و خوب بسازد
انشاالله با صبوری هرچه تمام شما هم حال و احساس خوب بهبودی برسی....
انشاالله موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش مهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد....
داداش
مواد سیاه و سنتی وقتی از طریق خوراکی مصرف شود تخریب را بیشتر میکند و موجب میشود مسیر درمان و بهبودی در مسیر پاکی طولانی مدت شود با شدت بیشتر علائم خماری...
بهترین راهکار این است که همین یک و نیم گرم مصرف تریاک کشیدنی روزانه خود را هفته ای یک چهارم آن را کم کنی تا با کمترین مقدار مصرفی به نقطه قطع مصرف برسی...
هفته اول سه چهارم مصرف کن
هفته دوم دو چهارم مصرف کن
هفته سوم یک چهارم آخر را مصرف کن و استارت پاکی را بزن....
این بهانه و دست آویز های که بیماری در باور ذهن فرمان آن را صادر میکند باید کنترل کنی اینکه حالا به نشستن پای بساط عادت دارمو اینکه وسوسه مصرف دارمو
این طرفندهای بیماری برای ادامه مصرف نباید در ذهنت جایگاهی داشته باشد اگر خواهان رهائی از منجلاب اعتیاد هستی...
انشاالله با تلاش و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد....
داداش
مواد سیاه و سنتی وقتی از طریق خوراکی مصرف شود تخریب را بیشتر میکند و موجب میشود مسیر درمان و بهبودی در مسیر پاکی طولانی مدت شود با شدت بیشتر علائم خماری...
بهترین راهکار این است که همین یک و نیم گرم مصرف تریاک کشیدنی روزانه خود را هفته ای یک چهارم آن را کم کنی تا با کمترین مقدار مصرفی به نقطه قطع مصرف برسی...
هفته اول سه چهارم مصرف کن
هفته دوم دو چهارم مصرف کن
هفته سوم یک چهارم آخر را مصرف کن و استارت پاکی را بزن....
این بهانه و دست آویز های که بیماری در باور ذهن فرمان آن را صادر میکند باید کنترل کنی اینکه حالا به نشستن پای بساط عادت دارمو اینکه وسوسه مصرف دارمو
این طرفندهای بیماری برای ادامه مصرف نباید در ذهنت جایگاهی داشته باشد اگر خواهان رهائی از منجلاب اعتیاد هستی...
انشاالله با تلاش و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
با اراده
سلام داداش خوبم دلشکسته وداداش ممد و بقیه دوستان عزیز
از ته دل وقلبم ازتون ممنونم ودعای خیرم پشت سر همه عزیزان هست
راستش هیچ جای دنیا در این روزها به اندازه اینجا ارامش نمیگیرم واقعا از همه ممنونم وچقدر بهم ارامش میدیم
خداوند متعال نگهدار پاکی همه باشه
امروز برا اولین بار با اصرار من رفتیم دورهمی همکاران تو پارک وای خدایا چقدر خوب بود اصلا حس نمیکردم مریضم چون مشغول بودم از دوستان میخوام سخت نگیرید و خودتون برنامه ریزی کنید وبیرون برید
باشگاه حتما برید و ورزش یوگا و سبک انجام بدید
فیلم ببینید دمنوش بخورید مشغول خودتون کنید
دلشکسته مهربان اسمتو عوض کن با یک اسم مثبت تر
من اسم خودمو گذاشتم با اراده تا ازش انرژی بگیرم باور کن
خدا را صدا بزنید و ازش راهنمایی بخواهید وازش نشانه بخواهید تا نشانه و معجزاتش را ببینید
خدا این نیست که آخوند ها به ما تحمیل کردن و مغزمونو با بهشت وجهنم پر کردن
خدا نزدیک ترین دوستمون هست
تو اولین فرصت کل زندگیمو براتون مینویسم و میگم چطور خدا بهم رحم کرد و منو اورد تو ترک
من واقعا اصلا نمیدونستم متادون اینقدر خطرناکه و داشت بدنم را از کار مینداخت
دوستون دارم همدردانم
از ته دل وقلبم ازتون ممنونم ودعای خیرم پشت سر همه عزیزان هست
راستش هیچ جای دنیا در این روزها به اندازه اینجا ارامش نمیگیرم واقعا از همه ممنونم وچقدر بهم ارامش میدیم
خداوند متعال نگهدار پاکی همه باشه
امروز برا اولین بار با اصرار من رفتیم دورهمی همکاران تو پارک وای خدایا چقدر خوب بود اصلا حس نمیکردم مریضم چون مشغول بودم از دوستان میخوام سخت نگیرید و خودتون برنامه ریزی کنید وبیرون برید
باشگاه حتما برید و ورزش یوگا و سبک انجام بدید
فیلم ببینید دمنوش بخورید مشغول خودتون کنید
دلشکسته مهربان اسمتو عوض کن با یک اسم مثبت تر
من اسم خودمو گذاشتم با اراده تا ازش انرژی بگیرم باور کن
خدا را صدا بزنید و ازش راهنمایی بخواهید وازش نشانه بخواهید تا نشانه و معجزاتش را ببینید
خدا این نیست که آخوند ها به ما تحمیل کردن و مغزمونو با بهشت وجهنم پر کردن
خدا نزدیک ترین دوستمون هست
تو اولین فرصت کل زندگیمو براتون مینویسم و میگم چطور خدا بهم رحم کرد و منو اورد تو ترک
من واقعا اصلا نمیدونستم متادون اینقدر خطرناکه و داشت بدنم را از کار مینداخت
دوستون دارم همدردانم
دلشکسته
سلام. ممنونم از لطف شما کیان عزیز بابت جواب به پیام بنده. چشم دستوراتتون رو حتما اطاعت میکنم واز فردا خودم رو از انزوا بیرون میارم. ممنونم از لطف همه همدردان عزیزم که با مشارکتهاشون بینهایت مطلب مفید به من یاد میدن. مخلص وکوچیک شما دلشکسته
دلشکسته
سلام. ممنونم از لطف شما کیان عزیز بابت جواب به پیام بنده. چشم دستوراتتون رو حتما اطاعت میکنم واز فردا خودم رو از انزوا بیرون میارم. ممنونم از لطف همه همدردان عزیزم که با مشارکتهاشون بینهایت مطلب مفید به من یاد میدن. مخلص وکوچیک شما دلشکسته
اسیر در راه رهایی(امین)
سلام شب همگی دوستان بخیر
همچنان در کاهش دوز در دو وعده هر وعده ۷میلی گرم شربت اوپیوم با فاصله 12ساعته و همچنان بیشتر شدن علایم گرچه بنده بخاطر شغلم نمیشه یهو بگذارم کنار اگر نه سه روزه تک وعده میکردم و میگذاشتم کنار
پا درد بیشتر امونمو بریده مابقیش رو میشه تحمل کرد منم چون چندین سال هست شغلم حوریه که باید سرپا باشم و درحال قدم زدن
جسارتا یه سوال داشتم از قدیمتر ها یا کیان عزیز و آگاه یا آقا مهدی راد که واقعا در وصف خوبی های این دو عزیز هر چی بگیم کم گفتیم خدا سلامتی بده به شماها و همه ی دوستان
سوالم این هست من هر چی میکردم صفحه ی یک را پیدا کنم برای خوندنش نمیتونم مطالب قبل از شهریور1401 مرداد 1401رو باز میکنم نظراتش 27تعداد هست .اگر بگین چطور مطلب یک رو پیدا کنم ممنون میشم
پاکی دوستان ابدی
همچنان در کاهش دوز در دو وعده هر وعده ۷میلی گرم شربت اوپیوم با فاصله 12ساعته و همچنان بیشتر شدن علایم گرچه بنده بخاطر شغلم نمیشه یهو بگذارم کنار اگر نه سه روزه تک وعده میکردم و میگذاشتم کنار
پا درد بیشتر امونمو بریده مابقیش رو میشه تحمل کرد منم چون چندین سال هست شغلم حوریه که باید سرپا باشم و درحال قدم زدن
جسارتا یه سوال داشتم از قدیمتر ها یا کیان عزیز و آگاه یا آقا مهدی راد که واقعا در وصف خوبی های این دو عزیز هر چی بگیم کم گفتیم خدا سلامتی بده به شماها و همه ی دوستان
سوالم این هست من هر چی میکردم صفحه ی یک را پیدا کنم برای خوندنش نمیتونم مطالب قبل از شهریور1401 مرداد 1401رو باز میکنم نظراتش 27تعداد هست .اگر بگین چطور مطلب یک رو پیدا کنم ممنون میشم
پاکی دوستان ابدی
با اراده
سلام داداش شب بخیر
گوگل که میزنی تجربیات ترک متادون صفحه باز میشه دومین کانال از بالا میشه تجربیات تا سال ۱۴۰۳اگه خواستی بیایی اینجاصفحه اصلی بزن رو بخش تجربیات۱۴۰۴
من اینجوری وارد میشم حالا اگه روش ساده تری هست دوستان بگویید
وای خدایا بازم شب شد و در ها آغاز شد
بیخوابی مرگ بار همه خوابیدن به غیر از من
خدا را شکر اینجا میتونم بمونم وحرف بزنم با دوستان
گوگل که میزنی تجربیات ترک متادون صفحه باز میشه دومین کانال از بالا میشه تجربیات تا سال ۱۴۰۳اگه خواستی بیایی اینجاصفحه اصلی بزن رو بخش تجربیات۱۴۰۴
من اینجوری وارد میشم حالا اگه روش ساده تری هست دوستان بگویید
وای خدایا بازم شب شد و در ها آغاز شد
بیخوابی مرگ بار همه خوابیدن به غیر از من
خدا را شکر اینجا میتونم بمونم وحرف بزنم با دوستان
negar
سلام دلشکسته جان ممنونم خیلی لطف داری
امیر جان ممنون داداش حال خودت چطوره بهتری
آهو نیسی
امیر جان ممنون داداش حال خودت چطوره بهتری
آهو نیسی
با اراده
سلام مجدد خیلی دوس دارم با اهو حرف بزنم ولی خوب هیچی از گذشته اش و حال الانش نمیدونم دوس دارم بدونم
خدایا خودت امشب به همه دردمندانت خواب ببخش و ارامش وامید
خدایا امشب بخیر بگذرون فردا خدا بزرگه
خدایا خودت امشب به همه دردمندانت خواب ببخش و ارامش وامید
خدایا امشب بخیر بگذرون فردا خدا بزرگه
negar
از همه چی متنفرم از خودم بدم میاد
کی این حال گند درست میشه
کی این حال گند درست میشه
سلام به همگی دوستان
با اراده عزیز خیلی خوشحالم که اینطور با روحیه هستین خداروشکر همینطور ادامه بدین و بخاطر دعای قشنگتون ازتون ممنونم
من خودم برای بی خوابی شب میرم زیر دوش آب سرد اگه تحملش رو دارید بنظرم خیلی ارام بخشه بدن رو سبک میکنه و خیلی راحت میخوابین
یادمه دو سال پیش که داشتم شیره رو میذاشتم کنار زیاد درد داشتم و از درد نمیتونستم بخوابم وسط زمستون آب تقریبا یخ زده بود که حتی برای سرویس بهداشتی از اب گرم استفاده میکردن ولی من از درد و بی خوابی به زورم که شده میرفتم زیر آب سرد فقط چند دقیقه کافی بود که کل دردم از بین بره و بعدش میرفتم زیر پتو و کم کم با گرم شدن بدنم خوابم میگرفت، خیلی خوب بود.
البته اینم بگم برای اونایی که مشکل قلبی دارن اب در این حد سرد میتونه خطرناک باشه
نگار خانوم امیدوارم حالت خوب باشه
من خودم برای اینکه بتونم تو مسیر پاکی قدم بردارم مجبور شدم اول حال بدمو درست کنم الان خداروشکر بهترم تازه فهمیدم حال بد و خوب آدم دست خودشه تو میتونی با شکایت و گله فکر به گذشته و وضعیت موجود حالت رو بد کنی و میتونی با انرژی مثبت دادن به خودت حالت رو خوب کنی اصلا باورم نمیشه که چقدر روی من موثر بوده اینکه نگرش مو مثیت کردم و اینو مدیون اینجا و دوستای عزیز هستم.
مسیرتون سبز عزیزان
بیاین برای همه دعا کنیم یا حق.
با اراده عزیز خیلی خوشحالم که اینطور با روحیه هستین خداروشکر همینطور ادامه بدین و بخاطر دعای قشنگتون ازتون ممنونم
من خودم برای بی خوابی شب میرم زیر دوش آب سرد اگه تحملش رو دارید بنظرم خیلی ارام بخشه بدن رو سبک میکنه و خیلی راحت میخوابین
یادمه دو سال پیش که داشتم شیره رو میذاشتم کنار زیاد درد داشتم و از درد نمیتونستم بخوابم وسط زمستون آب تقریبا یخ زده بود که حتی برای سرویس بهداشتی از اب گرم استفاده میکردن ولی من از درد و بی خوابی به زورم که شده میرفتم زیر آب سرد فقط چند دقیقه کافی بود که کل دردم از بین بره و بعدش میرفتم زیر پتو و کم کم با گرم شدن بدنم خوابم میگرفت، خیلی خوب بود.
البته اینم بگم برای اونایی که مشکل قلبی دارن اب در این حد سرد میتونه خطرناک باشه
نگار خانوم امیدوارم حالت خوب باشه
من خودم برای اینکه بتونم تو مسیر پاکی قدم بردارم مجبور شدم اول حال بدمو درست کنم الان خداروشکر بهترم تازه فهمیدم حال بد و خوب آدم دست خودشه تو میتونی با شکایت و گله فکر به گذشته و وضعیت موجود حالت رو بد کنی و میتونی با انرژی مثبت دادن به خودت حالت رو خوب کنی اصلا باورم نمیشه که چقدر روی من موثر بوده اینکه نگرش مو مثیت کردم و اینو مدیون اینجا و دوستای عزیز هستم.
مسیرتون سبز عزیزان
بیاین برای همه دعا کنیم یا حق.
با اراده
سلام داداش ممد روشی که میفرماید برا من امکان نداره
اول اینکه من از قبل هم پاهام درد مفاصل داره و کوچکترین سردی دردش بیشتر می کنه و دوم من تو آپارتمان زندگی می کنم بچهها الان خوابیدن و فردا امتحان دارن کوچکترین سر و صدا بیدارشون میکنه حتی با راه رفتن هم بیدار می شوند
از طرفی شوهرم هم خوابش برده من فقط ناظر خر و پف هاشونم مدتی بود شب خوابم میبرد نمیدونم امشب چرا دوباره بی خوابی زده به کله پوچم
تنها چاره کارم اینه اینجا با بیدارهای زنده دل حرف بزنم
برم دمنوش بخورم شاید افاقه کرد
کاش یه نفر پیدا میشد با هاش حرف بزنم
به امید زنده ام همین که دارم حرف بچهها را میخونم کمی ارامش میگیرم
تنها راه حل فقط خداست خدا خودش کمکمون میکنه
دم خدا گرم که هستش
اول اینکه من از قبل هم پاهام درد مفاصل داره و کوچکترین سردی دردش بیشتر می کنه و دوم من تو آپارتمان زندگی می کنم بچهها الان خوابیدن و فردا امتحان دارن کوچکترین سر و صدا بیدارشون میکنه حتی با راه رفتن هم بیدار می شوند
از طرفی شوهرم هم خوابش برده من فقط ناظر خر و پف هاشونم مدتی بود شب خوابم میبرد نمیدونم امشب چرا دوباره بی خوابی زده به کله پوچم
تنها چاره کارم اینه اینجا با بیدارهای زنده دل حرف بزنم
برم دمنوش بخورم شاید افاقه کرد
کاش یه نفر پیدا میشد با هاش حرف بزنم
به امید زنده ام همین که دارم حرف بچهها را میخونم کمی ارامش میگیرم
تنها راه حل فقط خداست خدا خودش کمکمون میکنه
دم خدا گرم که هستش
با اراده
بازم سلام وهزار تا سلام به دوستان عزیز
خدایا شکرت که درد ندارم اما خوابم نمیبره
خدایا شکرت که این تجربیات دیدم و اراده ام قوی تر شد
خدایا شکرت که این دوستان را به من معرفی کردی
خدایا شکرت که بچهها سالم هستند
خدایا شکرت که بچهها خوابیدن
و هزاران شکر
مرسی خداجونم
خدایا شکرت که بچهها نیستند وفکر میکنم اونا خوابیدن
خدایا شکرت اینجا را دارم
خدایا شکرت که درد ندارم اما خوابم نمیبره
خدایا شکرت که این تجربیات دیدم و اراده ام قوی تر شد
خدایا شکرت که این دوستان را به من معرفی کردی
خدایا شکرت که بچهها سالم هستند
خدایا شکرت که بچهها خوابیدن
و هزاران شکر
مرسی خداجونم
خدایا شکرت که بچهها نیستند وفکر میکنم اونا خوابیدن
خدایا شکرت اینجا را دارم
شهاب
هعععی شب ششم شدو من نخوابیدم !! 🫠
اسیر در راه رهایی(امین)
سلام و صبح بخیر همگی
ممنونم خواهر با اراده عزیز
همه رو پیدا کردم فقط مطلب شماره یک
که میشه قبل از شهریور 1401اینو پیداش نمیکنم همشو گشتم حتی آرشیو رو
پاکی همه دوستان ابدی
ممنونم خواهر با اراده عزیز
همه رو پیدا کردم فقط مطلب شماره یک
که میشه قبل از شهریور 1401اینو پیداش نمیکنم همشو گشتم حتی آرشیو رو
پاکی همه دوستان ابدی
اسیر در راه رهایی(امین)
حقیقتش دارم تمامی نظرات این سالهارو میخونم تقریبا نصفشو خوندم
و اینم بگم وقتی راهنمای عزیز آقا مهدی راد بزرگوار به همدردی میگن که مطالب رو از صفحات اول بخونن واقعا آدم آگاهیش نسبت به بیماری اعتیاد و مهار و کنترل اون بعد از پاکی بالا میره و اینجوری هم میشه.روی روح و روان کار کرد هم دچار لغزش نشد
آقا کیان عزیز هم دیدم خیلی تاکید میکنن در وقتای آزاد همدرد ها مطالب رو بخونن خیلی کمک میکنه واقعا هیچ جای دنیا هیچ کتاب ارزشمندی مثل مطالب اینجا پیدا نمیشه فقط حوصله میخاد که مطالب رو خوند
و اینم بگم وقتی راهنمای عزیز آقا مهدی راد بزرگوار به همدردی میگن که مطالب رو از صفحات اول بخونن واقعا آدم آگاهیش نسبت به بیماری اعتیاد و مهار و کنترل اون بعد از پاکی بالا میره و اینجوری هم میشه.روی روح و روان کار کرد هم دچار لغزش نشد
آقا کیان عزیز هم دیدم خیلی تاکید میکنن در وقتای آزاد همدرد ها مطالب رو بخونن خیلی کمک میکنه واقعا هیچ جای دنیا هیچ کتاب ارزشمندی مثل مطالب اینجا پیدا نمیشه فقط حوصله میخاد که مطالب رو خوند
محسن
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا...
امروز با نام مقدست به حضورت می آیم و ازتو می خواهم که روزم را باتو سرکنم و باتو نفس بکشم.
امروز را برایم به گونه ای ورق بزن که لحظه لحظه آن عشق باشد و امید...
خداوندا...
امروز ، صبروبردباری، فروتنی و تسلیم، لبخندو گذشت، صلح و آرامش، برکت و بخشش بسیار نصیب ما بگردان.
خداوندا..
امروز قلب من، دوستان، اطرافیان و عزیزانم را چنان در جویبار زلال برکت خودت شستشو ده که...
هرکجاترسی هست به ایمان،
هرکجا آشوبی هست به آ رامش،
هرکجا رنجشی هست به بخشش و
هرکجا نامیدی هست، به امیدواری بسیار مبدل گردد...
#درود همدلان
خداوندا...
امروز با نام مقدست به حضورت می آیم و ازتو می خواهم که روزم را باتو سرکنم و باتو نفس بکشم.
امروز را برایم به گونه ای ورق بزن که لحظه لحظه آن عشق باشد و امید...
خداوندا...
امروز ، صبروبردباری، فروتنی و تسلیم، لبخندو گذشت، صلح و آرامش، برکت و بخشش بسیار نصیب ما بگردان.
خداوندا..
امروز قلب من، دوستان، اطرافیان و عزیزانم را چنان در جویبار زلال برکت خودت شستشو ده که...
هرکجاترسی هست به ایمان،
هرکجا آشوبی هست به آ رامش،
هرکجا رنجشی هست به بخشش و
هرکجا نامیدی هست، به امیدواری بسیار مبدل گردد...
اسیر در راه رهایی(امین)
درود آقا محسن عزیز خیلی وقته میبینم صبح ها دعای نیایش رو میگذارن
همین مشارکت حتی در حد همین یه پست باعث میشه از فضای خوب اینجا دور نشد و همین کار خودش از لغزش جلوگیری. میکنه
پاکیت ابدی داداش محسن
من الان که میبینم قبل از اعتیاد هم زندگی سالم و درست و اصولی نداشتم با اینکه مشکل یا بیماری خاصی نداشتم حتی افسردگی هم نداشتم ولی الان میبینیم قبل اعتیاد خیلی از ماها هم عادات غلط در غذا خوردن وعده های غذایی در طول روز و خیلی چیزای دیگه رو رعایت نمیکنیم
یه مثال کوچیک میزنم منزل یکی از اقوام دور رفتیم چندسال پیش قبل از اعتیادم وقتی چایی آوردن دیدم قندهاشون توی قندون اندازه نخود هست توی دلم گفتم اینا دیگه چقدر خسیسن همونجا هم قضاوت بیخودی کردم هم نفهمیدم چرا اینجوریه
الان میفهمم دلیل اون قندهای اندازه نخود اینه که خب قند ضرر داره برا بدن
خیلی چیزای دیگه هست که ماها رعایت نمیکنیم و از زندگی سالم فاصله داریم و بدنی که خدا به ما داده رو بهش هیچ رحمی نمیکنیم نوشابه میخوریم هر دو وعده
غذاهای پر چرب میخوریم در حد وحشتناک
حتی در مواقع مشکلات روحی و عاطفی درست نمیدونیم چیکار باید کنیم که حالمون خوب بشه
به امید درست کردن زندگی سالم بعد از پاکی
همین مشارکت حتی در حد همین یه پست باعث میشه از فضای خوب اینجا دور نشد و همین کار خودش از لغزش جلوگیری. میکنه
پاکیت ابدی داداش محسن
من الان که میبینم قبل از اعتیاد هم زندگی سالم و درست و اصولی نداشتم با اینکه مشکل یا بیماری خاصی نداشتم حتی افسردگی هم نداشتم ولی الان میبینیم قبل اعتیاد خیلی از ماها هم عادات غلط در غذا خوردن وعده های غذایی در طول روز و خیلی چیزای دیگه رو رعایت نمیکنیم
یه مثال کوچیک میزنم منزل یکی از اقوام دور رفتیم چندسال پیش قبل از اعتیادم وقتی چایی آوردن دیدم قندهاشون توی قندون اندازه نخود هست توی دلم گفتم اینا دیگه چقدر خسیسن همونجا هم قضاوت بیخودی کردم هم نفهمیدم چرا اینجوریه
الان میفهمم دلیل اون قندهای اندازه نخود اینه که خب قند ضرر داره برا بدن
خیلی چیزای دیگه هست که ماها رعایت نمیکنیم و از زندگی سالم فاصله داریم و بدنی که خدا به ما داده رو بهش هیچ رحمی نمیکنیم نوشابه میخوریم هر دو وعده
غذاهای پر چرب میخوریم در حد وحشتناک
حتی در مواقع مشکلات روحی و عاطفی درست نمیدونیم چیکار باید کنیم که حالمون خوب بشه
به امید درست کردن زندگی سالم بعد از پاکی
با اراده
سلام دوستان عزیز صبح بخیر
خدایا شکرت که دیشب گذروندیم
بخصوص من وداداش شهاب
خدایا خودت امروز را برا من وهمه همدردان بخیر و شادی رقم بزن
خدایا مارا کمک کن تا لغزش نکنیم
خدایا خودت صبر و انگیزه بده به من ودوستانم
خدایا شکرت برا دوستان خوبم
خدایا شکرت که تونستم راهنمایی کنم یکی از دوستان را اگرچه کوچک بود
خدایا شکرت صبح را دیدیم و روز جدید به ما هدیه دادی
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت که دیشب گذروندیم
بخصوص من وداداش شهاب
خدایا خودت امروز را برا من وهمه همدردان بخیر و شادی رقم بزن
خدایا مارا کمک کن تا لغزش نکنیم
خدایا خودت صبر و انگیزه بده به من ودوستانم
خدایا شکرت برا دوستان خوبم
خدایا شکرت که تونستم راهنمایی کنم یکی از دوستان را اگرچه کوچک بود
خدایا شکرت صبح را دیدیم و روز جدید به ما هدیه دادی
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
دلشکسته
سلام وصبح بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. ازنگار جان بابت دعای خیرش بینهایت سپاسگزارم وامیدوارم خدا بهترین حال دنیا رو نصیبش کنه انشاالله.. نگار جان گفتی اسمتو ازدلشکسته به اسم بهتری تغییر بده چشم خواهرم از الان با اسم خودم که مجید هست مشارکتمو ادامه میدم امیدوارم همیشه هممون سالم وموفق پاک بمونیم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد...
صفحه 1 چون راهنما آقا مهدی راد حضور پررنگی نداشته پول داده به مدیر وبلاگ اصغر ترقه (دیابلو) گفته پاکش کن خخخخ
داداش صفحه 1 شماره گزاری نشده
بنام تجربه ترک تریاک بعد 25 سال(کاک کریم) این صفحه نزدیک هفت هزارو خورده ای پیام توسط دوستان همدرد و مهربان به اشتراک گذاشته شده که از سال 99 به این ور هست همین صفحه تقریبا صفحه یک هست
همه رو بخون بجز مهدی راد که رسیدی رد شو خخخخ
انشاالله موفق باشی در هر دو مسیر؛
هم مسیر پاکی و بهبودی
هم مسیر زندگی
که رشد درونی و بیرونی هر دوی این دو مسیر به هم گره خورده
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر اسیر در راه رهائی
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد...
صفحه 1 چون راهنما آقا مهدی راد حضور پررنگی نداشته پول داده به مدیر وبلاگ اصغر ترقه (دیابلو) گفته پاکش کن خخخخ
داداش صفحه 1 شماره گزاری نشده
بنام تجربه ترک تریاک بعد 25 سال(کاک کریم) این صفحه نزدیک هفت هزارو خورده ای پیام توسط دوستان همدرد و مهربان به اشتراک گذاشته شده که از سال 99 به این ور هست همین صفحه تقریبا صفحه یک هست
همه رو بخون بجز مهدی راد که رسیدی رد شو خخخخ
انشاالله موفق باشی در هر دو مسیر؛
هم مسیر پاکی و بهبودی
هم مسیر زندگی
که رشد درونی و بیرونی هر دوی این دو مسیر به هم گره خورده
پاکی دوستان ابدی.
مجید
ببخشید اشتباه نوشتم نگار جان. چشم با اراده جان اسممو ازالان تغییر دادم. ممنونم که به من لطف داری
با اراده
سلام داداش مجید خوشحال هستم که خوبی
منم الان از باشگاه میام و حالم خوبه خدایا شکرت
دوستان خواهش میکنم برید ورزش کنید هم مشغول میشد و هم زودتر سم میره بیرون وهم برا روحیه عالیه وهم تو جمع قرار میگیری هرکسی از دری حرفی میزنه
با توکل به خدا
خدایا شکرت که دوستامو هدایت میکنی و نشانه های خوبو براشون میفرستی
منم الان از باشگاه میام و حالم خوبه خدایا شکرت
دوستان خواهش میکنم برید ورزش کنید هم مشغول میشد و هم زودتر سم میره بیرون وهم برا روحیه عالیه وهم تو جمع قرار میگیری هرکسی از دری حرفی میزنه
با توکل به خدا
خدایا شکرت که دوستامو هدایت میکنی و نشانه های خوبو براشون میفرستی
مجید.. دلشکسته سابق
سلام خدایا چکار کنم بعد یه ماه این دومین باره لغزش میکنم. الان یه ماه میگذره من متادن رو که روزی 40سیسی بود گذاشتم کنار یه بار تو 14روزپاکی مصرف کردم امروزم که میشد 1ماه مصرف کردم. تروخدا تروخدا تروخدا تروخدا تروخدا تروخدا بهم بگین چکار کنم. یه شیشه پلمپ متادون تو خونه دارم نمیدونم چرا جرات ندارم بندازمش دور البته دست خواهرمه تو کمد که کلیدشم دستشه. به همه مقدسات خسته شدم افسردگی شدید داشتم حتی تو زمان مصرف چه برسه به الان که ترک کردم.. بچه ها یه حقیقتی رو بهتون بگم شاید کسی تونست کمکم کنه من صورتم با پیکنیک کمی سوخته واسه همین پامو از خونه بیرون نمیذارم چه موقع مصرف چه الان که ترک کردم همش فکر میکنم مردم مسخرم میکنن وتو دلشون بهم میخندن واسه همین الان 8ساله خودمو حبس کردم تو خونه. واسه گرفتن متادونم درماه دوبار میرفتم مصرف یک ماهمو از کلینیک میگرفتم درغیر اینصورت پامو از خونه بیرون نمیذاشتم. خواهروبرادرای من تو رو به عزیزتون بگید چکار کنم
کیان
سلام به داداش مجید...
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش دیگه مصرف نکنیا
اون شیشه شربت متادون را هم برو بریز دور
اون شربت سمی کشنده است که اگر مجدد نزدیکش شدی تو را در بدترین تخریب جسم و روح روان قرار میدهد
بریز دور اون شربت را تا دوباره حمله نکرده برای؛ نابودی و تباهیت
حتماً حتماً حتمآ بر انجمن معتادان گمنام NA
مشارکت کن تنها جایی هست که میتونی از منجلاب اعتیاد رها شوی
اونجا تعداد بیشماری دوست همدرد منتظرت نشسته اند تا بهت خوشآمد گویند؛ بهت کمک کنند...
تمامی دوستان همدرد که در انجمن های دوازده قدمی مشارکت دارند از جنس خودت هستند همه درد و رنج کشیده هستند
سوختگی صورت شما نقص نیست
افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه ما دوستان نقص است
اینکه بیماری اعتیاد ما را فریب داد و با مصرف مواد مخدر تبر برداشتیم و زدیم به ریشه خودمان نقص است
در انجمن یاد میگیریم که خیلی از فکرای تو سرمان جز فریبندگی بیماری اعتیاد نیست
تنها راه حل رهائی از این فکرای مخرب و بحران زا که در ذهن خود داری انجمن معتادان گمنام NA
است...
مصرف مواد مخدر جز آوارگی؛ بیچارگی؛ چیزی درونش نیست...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش دیگه مصرف نکنیا
اون شیشه شربت متادون را هم برو بریز دور
اون شربت سمی کشنده است که اگر مجدد نزدیکش شدی تو را در بدترین تخریب جسم و روح روان قرار میدهد
بریز دور اون شربت را تا دوباره حمله نکرده برای؛ نابودی و تباهیت
حتماً حتماً حتمآ بر انجمن معتادان گمنام NA
مشارکت کن تنها جایی هست که میتونی از منجلاب اعتیاد رها شوی
اونجا تعداد بیشماری دوست همدرد منتظرت نشسته اند تا بهت خوشآمد گویند؛ بهت کمک کنند...
تمامی دوستان همدرد که در انجمن های دوازده قدمی مشارکت دارند از جنس خودت هستند همه درد و رنج کشیده هستند
سوختگی صورت شما نقص نیست
افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه ما دوستان نقص است
اینکه بیماری اعتیاد ما را فریب داد و با مصرف مواد مخدر تبر برداشتیم و زدیم به ریشه خودمان نقص است
در انجمن یاد میگیریم که خیلی از فکرای تو سرمان جز فریبندگی بیماری اعتیاد نیست
تنها راه حل رهائی از این فکرای مخرب و بحران زا که در ذهن خود داری انجمن معتادان گمنام NA
است...
مصرف مواد مخدر جز آوارگی؛ بیچارگی؛ چیزی درونش نیست...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مجید...
این را هم اضافه کنم
در یکی از استانهای وطن؛ یک دوست همدرد نزدیک یک دهه پاکی تصادف کرده بعد از عمل های سخت الان قطع نخاع روی ویلچر هست
با اینکه پزشکان؛ خانواده؛ با رضایت کامل بهش پیشنهاد مصرف داده بودند اما نپذیرفته و الان به لطف خدا و پشتکار خودش در دهه دوم پاکی قرار دارد....
داداش پاکی و پاک ماندن یک نیایش هست مثل نیایشهای صبحگاهی که داداش محسن مهربان به اشتراک میگذارد...
فردی که پاکیش را یک معجزه میداند با اینکه الان سالها ویلچر نشین شده است...
پاکیت ابدی.
این را هم اضافه کنم
در یکی از استانهای وطن؛ یک دوست همدرد نزدیک یک دهه پاکی تصادف کرده بعد از عمل های سخت الان قطع نخاع روی ویلچر هست
با اینکه پزشکان؛ خانواده؛ با رضایت کامل بهش پیشنهاد مصرف داده بودند اما نپذیرفته و الان به لطف خدا و پشتکار خودش در دهه دوم پاکی قرار دارد....
داداش پاکی و پاک ماندن یک نیایش هست مثل نیایشهای صبحگاهی که داداش محسن مهربان به اشتراک میگذارد...
فردی که پاکیش را یک معجزه میداند با اینکه الان سالها ویلچر نشین شده است...
پاکیت ابدی.
مجید.. دلشکسته سابق
سلام داداش گلم کیان جان. بخدا قسم مثل داداش خودم دوستت دارم. ممنونم که جواب منو دادی. وقتی جوابمو میدی یه حس عجیبی بهم دست میده طوری که فکر میکنم تنها نیستم وبینهایت حالمو خوب میکنه. داداش کیان من حتی توی مصرف بخاطر سوختگی افسردگی شدید داشتم وحالا با پاکی یک ماه بینهایت حال روحی بدی دارم وبخاطر قضاوت مردمه که دوست ندارم با هیچکس روبرو بشم به طوری که بعضی افراد به خودشون اجازه میدن که بپرسن صورتت چی شده که همین باعث شده 8سال پامو غیر از 2بار درماه اونم بخاطر گرفتن متادون از کلینیک بیرون نمیذاشتم این بزرگترین مشکل منه وبه قدری ذهنمو مشغول کرده که از 24ساعت شبانه روزی 23ساعتش فکر منو به خودش مشغول میکنه. بخدا قسم نمیدونم چکار کنم دارم دیوونه میشم. توروخدا عاجزانه ازت میخوام برام دعا کنی بخدا قسم هیچکس رو ندارم حتی یه دوستم ندارم که بخوام باهاش دردودل کنمو خودمو کمی سبک کنم. کیان جان داداش گلم تو رو خدا کمی راهنماییم کن وبگو چکار کنم. بینهایت دوستت دارم وباقلب شکستم از خدا بهترینها رو برات آرزو میکنم الهی خدا بهت پاکی ابدی بده وسلامتی وموفقیت همیشه پیش روی تو باشه...
با اراده
وایی خدایا یه ساعته دارم برا داداش مجید حرف مزنم یه دفعه پرید
مجید شیشه را با تمام وجود بکوبون رو دیواری یا زمین
مجید شیشه را با تمام وجود بکوبون رو دیواری یا زمین
فرزاد
سلام، مجید جان داداش گلم، من مدتهاست این وبلاگ رو دنبال میکنم و با کمک شما دوستان و این وبلاگ متادن رو ترک کردم روزی یه دونه ۴۰ مصرفم بود نصف صبح و نصف بعد از ظهر، گفتی بیرون نمیری بخاطر سوختگی برای چی داداش گلم؟! من موتور سوار پیست بودم و مدال داستانی هم داشتم، سال ۹۴ بخاطر یه سانحه قطع نخاع و ویلچری شدم، مدت ۷ سال از خودم و از دنیا بدم اومده بود و همین باعث شد معتاد متادن لعنتی بشم و یه روز به خودم اومدم و آدمهایی رو دیدم که از خودم معلول تر بودن ولی مثل یه آدم زندگی میکردن، تصمیم گرفتم پاک بشم و برگشتم به دنیای بیرون و تازه الان زندگی میکنم و خدا رو شاکرم که دستام سالمن، برادر عزیزم اون بیرون هیچ کس وقت اضافی نداره که به من و تو توجه کنه و همه دنبال ساختن زندگی خودشون هستن آخه این چه حرفیه که میگی مردم مسخره میکنن!!! مردم خیلی مهربون و انسان هستن، خواهش میکنم ازت بعنوان یک برادر خودتو در گیر این افکار پوچ نکن، پاک شو و پاک زندگی کن و نشون بده مغزت سالمه همین برای بقیه مردم کافیه! ناامیدی بزرگترین ابزار شیطان برای گول زدن انسانهاست. موفق باشی. فرزاد
فرزاد
می بخشید ویراش نکردم و با عجله نوشتم منظورم مدال استانی بود اشتباه تایپ شد.
امید.
سلام، خب داش مجید اینکه که گفتی از همون بهانه های فریبنده این غول سیاه اعتیاده که باعث میشه هر بار لغزش کنی، قبل از همه این ها باید آگاهی خودتو از این بیماری مرموز بالا ببری، شک نکن موفق میشی، همینکه تصمیم گرفتی ترک کنی یعنی بالاخره شکستش میدی، به پروردگار توکل کن، انشاالله پیروزی.
با اراده
سلام داداش مجید نازنین
من ظهر هم مطلب نوشتم اما متاسفانه اینترنت ضعیف بود و ارسال نشد
برادر من اینا همه از عزت نفس پایین هست
بخدا اولا مردم دیگه آگاهی پیدا کردن واین مسایل براشون حل شده
بفرض هم یه نفر مریض حرفی بزنه ما چرا گوش کنیم
حرف مردم باد هواست بعضی انسان ها یه حرفی میزنن ومیرن وفراموش میکنن اصلا چی گفتن
اونوقت فکر ما تا روزها درگیرش هست این حرف از کجا آمده منظورش چی بود وهزار داستان منفی دیگه
بخدا مردم اینقدر گرفتارن نمیدونن اصلا کی کجاست و چیکار میکنه
ذهنتو پاک کن
یه استادی به اسم امیر شریفی هست خیلی خوب عزت نفس کار می کنه خواهرانه ازت میخوام بری کانالشو پیدا کن اول فایلهای رایگان گوش کن بعد پیشرفته کاذ کن خیلی خیلی خیلی بهت کمک میکنه
اول ذهنتو مثبت کن و اون شیشه مثل بمب میمونه بزنش رو سر شیطان وخردش کن
وسوسه اون اذیتت میکنه
داداش تو مردی واراده قوی داری
از جنس خود خدایی یاور کن بخدا ایمان بیار کمکت میکنه
من ظهر هم مطلب نوشتم اما متاسفانه اینترنت ضعیف بود و ارسال نشد
برادر من اینا همه از عزت نفس پایین هست
بخدا اولا مردم دیگه آگاهی پیدا کردن واین مسایل براشون حل شده
بفرض هم یه نفر مریض حرفی بزنه ما چرا گوش کنیم
حرف مردم باد هواست بعضی انسان ها یه حرفی میزنن ومیرن وفراموش میکنن اصلا چی گفتن
اونوقت فکر ما تا روزها درگیرش هست این حرف از کجا آمده منظورش چی بود وهزار داستان منفی دیگه
بخدا مردم اینقدر گرفتارن نمیدونن اصلا کی کجاست و چیکار میکنه
ذهنتو پاک کن
یه استادی به اسم امیر شریفی هست خیلی خوب عزت نفس کار می کنه خواهرانه ازت میخوام بری کانالشو پیدا کن اول فایلهای رایگان گوش کن بعد پیشرفته کاذ کن خیلی خیلی خیلی بهت کمک میکنه
اول ذهنتو مثبت کن و اون شیشه مثل بمب میمونه بزنش رو سر شیطان وخردش کن
وسوسه اون اذیتت میکنه
داداش تو مردی واراده قوی داری
از جنس خود خدایی یاور کن بخدا ایمان بیار کمکت میکنه
مجید.. دلشکسته سابق
سلام خدمت عزیزترین افراد زندگیم. بااراده جان ممنونم از لطف بینهایتت نسبت به من کمترین ازراه دور دستان پرمهرتون رو میبوسم. فرزاد جان ازشما هم بینهایت ممنونم واز صمیم قلبم بهترینها رو برایت ارزومندم. ازامید جان برادر مهربانم تشکر میکنم که بنده رو راهنمایی فرمودند ومرا بینهایت ازاسترس ونگرانی دراوردن. چشم همه دستوراتتون رو به دیده منت شنیدم وبه روی چشم میگذارم الهی که همتون سلامت وشاد موفق باشید. با تمام وجودم دوستتون دارم...
با اراده
سلام داداش شهاب خوبی داداش ؟
امروز هم داره تمام میشه انشالله
داداش مواظب خودت باش
نزار درد بهت غلبه کنه
بخدا شوهر من امروز سی پنجم روزش بود دیشب از درد استخوان دوساعت من رنجور روغن زیتون زدم به پاهاش تا خوابش برده
بعید می دانم که اندازه من کار داشته باشید ولی خوب خود کرده را تقصیر نیست
خودمون کردیم و پاش بنشینیم
من دیشب بیدار بودم الان هم همه خوابن ومن بیدار با گردن درد عجیب و بیخوابی
قبلاً فکر می کردم اگه یه روز ظهر نخوابم دنیا تمام میشه اینقدر بخواب وابسته بودم اما الان دیدم نه هیچیم نشد
نمیگم درد ندارم یا بی حسی یا دپرس و غمگین نیستم ولی امیدوارم خدا کمکم کنه
من چهار سال پیش بمدت شش ماه درد کمر زمین گیرم کرد بقسمی که پوشک میکردن منو اون درد را تحمل کردم وپشت سر گذاشتم باعث شد قوی بشم
استانه دردم هم خیلی پایینه ولی توکل به خدا
امروز هم داره تمام میشه انشالله
داداش مواظب خودت باش
نزار درد بهت غلبه کنه
بخدا شوهر من امروز سی پنجم روزش بود دیشب از درد استخوان دوساعت من رنجور روغن زیتون زدم به پاهاش تا خوابش برده
بعید می دانم که اندازه من کار داشته باشید ولی خوب خود کرده را تقصیر نیست
خودمون کردیم و پاش بنشینیم
من دیشب بیدار بودم الان هم همه خوابن ومن بیدار با گردن درد عجیب و بیخوابی
قبلاً فکر می کردم اگه یه روز ظهر نخوابم دنیا تمام میشه اینقدر بخواب وابسته بودم اما الان دیدم نه هیچیم نشد
نمیگم درد ندارم یا بی حسی یا دپرس و غمگین نیستم ولی امیدوارم خدا کمکم کنه
من چهار سال پیش بمدت شش ماه درد کمر زمین گیرم کرد بقسمی که پوشک میکردن منو اون درد را تحمل کردم وپشت سر گذاشتم باعث شد قوی بشم
استانه دردم هم خیلی پایینه ولی توکل به خدا
ایمان
با سلام و وقت روز پنجم ترک متادون هستم مصرف من روزی ۱ عدد قرص ۴۰ صبح ها و شب ها نصف قرص ۴۰ ۳ ساله دارم مداوم مصرف میکنم روزها و شب های وحشتناکی رو دارم سپری میکنم بی قراری امانم رو بریده تقریبا اشتها صفر ۳ روزه هیچی نخوردم فقط آب گرسنه هستم ولی غذا رو میبینم حالم بهم میخوره نمیدونم چی میخاد بشه ۴۰ سالمه و شاید دیگه این آخرین فرصت من باشه برام دعا کنید ساعت انگار اصلا نمیگذره
مجید.. دلشکسته سابق
خواهر بینهایت عزیزم بااراده جان بازهم بینهایت ازت ممنونم که جواب منو دادی. به همون خدا نمیدونی چقدر از استرس وترسم رو کم کردی. هرچقدر ازشما تشکر کنم بینهایت کمه. فقط با قلب شکستم ازخدا میخوام دست به خاک بزنی طلا بشه. امیدوارم که تو تمام مراحل زندگیت موفق وپیروز سلامت باشی. کوچیک شما مجید دلشکسته سابق
با اراده
ترم بالای ها نمیدونم چرا نمیان جواب بدن
با با بخدا گناه داریم ماها
بعد خدا چشممون به شماست
با با بخدا گناه داریم ماها
بعد خدا چشممون به شماست
با اراده
داداش کیان نگران نباش کاملا طبیعیه
همه این دردها و بی اشتهایی وثابت بودن ساعت
زیاد دوش بگیر وگریه کن بخدا گریه خوبه
یادمه روز هفتم بودم سوار ماشین شدم و رانندگی میکردم داشتم میرفتم دخترمو بیارم از کلاس زبان
چنان جیغ میکشیدم و گریه می کردم واز خدا راه رهایی میخواستم که تمام عابران صدامو میشنیدن ولی من فقط گریه با صدای جیغ وضجه میکشیدم
همه این دردها و بی اشتهایی وثابت بودن ساعت
زیاد دوش بگیر وگریه کن بخدا گریه خوبه
یادمه روز هفتم بودم سوار ماشین شدم و رانندگی میکردم داشتم میرفتم دخترمو بیارم از کلاس زبان
چنان جیغ میکشیدم و گریه می کردم واز خدا راه رهایی میخواستم که تمام عابران صدامو میشنیدن ولی من فقط گریه با صدای جیغ وضجه میکشیدم
شهاب
سلام به همگی
ممنون خواهر جان من که دارم دیوونه میشم شش روزه نخوابیدم اگرم یک ساعت حتی خواب رفته باشم اینقدر سبک بوده که حس میکردمه تو بیداری ام (فک کنم تجربشو داشتن دوستان)
اتفاقا کمر هم ناقصه چند سال پیش تو پیست ناقصش کردم این چند روزم امونمو بریده ولی دم نمیزنم😄
خداروشکر تحمل دردم بالاس شبا اول استخون درد شدید بود در حد ترکیدن الان استخون درد نیست ماهیچه ساق پاهام خیلی درد میکنه و بقیه علائم ولی چیزی نمیگم ...
اینا چیزی نیست من فقط حس و حال روحیم بد نباشه فیزیکیش برام چیزی نیست
ایشالله خدا به هممون صبر بده روزای خوشی تو راهه
ممنون خواهر جان من که دارم دیوونه میشم شش روزه نخوابیدم اگرم یک ساعت حتی خواب رفته باشم اینقدر سبک بوده که حس میکردمه تو بیداری ام (فک کنم تجربشو داشتن دوستان)
اتفاقا کمر هم ناقصه چند سال پیش تو پیست ناقصش کردم این چند روزم امونمو بریده ولی دم نمیزنم😄
خداروشکر تحمل دردم بالاس شبا اول استخون درد شدید بود در حد ترکیدن الان استخون درد نیست ماهیچه ساق پاهام خیلی درد میکنه و بقیه علائم ولی چیزی نمیگم ...
اینا چیزی نیست من فقط حس و حال روحیم بد نباشه فیزیکیش برام چیزی نیست
ایشالله خدا به هممون صبر بده روزای خوشی تو راهه
شهاب
داداش مجید بخاطر یذره سوختگی خودتو باختی!!!
داداش برو بیرون ببین مردم با چه بدبختی های دارن به زندگیشون میرسن .. یکی از فامیلا ما چند سال پیش توی یه صانحه اتش سوزی تموم دستاش و صورتش کامل سوخت چند ماه دردگیر بود تا یکم بهتر شه ولی بعدش رفت دنبال زندگی عادیش الان زن داره دوتا بچه داره
یکی آشنایان خودم فروشگاه داره گاهی میرم اونجا یه ادمایی میبینم یکی سوختگی شدید داره یکی تموم دستو صورتش پیسی گرفته یکی جمجمش تو تصادف کج شده یکی لکنت زبان داره که همش گیر میکنه تو ارتباط با دیگران ولی همشون تو بازارن و دم زورمرگی های زندگیشونن دارن به زندگیشون میرسن
رفیق خودم چند سال پیش تو پیست صانحه شدیدی براش پیش اومد از بالا تا پایین بدنش پلاتین شد ۳ سال رو ویلچر بود رفیقا میبردنش اینور اونور الان بعد سه سال تازه یکم یکم داره راه میره هر چند یه پاش از کار افتاده ...
یه رفیق دیگه دارم تو تصادف یه چشمشو از دست داد الان یه چشمش سبزه خالیه راحت میره میاد به کاراش زندگیش میرسه
در کل میخوام بگم داداش برو بیرون مردمو ببین خدا رو شکر کن سالمی میتونی خودت راه بری کاراتو کنی ...
داداش برو بیرون ببین مردم با چه بدبختی های دارن به زندگیشون میرسن .. یکی از فامیلا ما چند سال پیش توی یه صانحه اتش سوزی تموم دستاش و صورتش کامل سوخت چند ماه دردگیر بود تا یکم بهتر شه ولی بعدش رفت دنبال زندگی عادیش الان زن داره دوتا بچه داره
یکی آشنایان خودم فروشگاه داره گاهی میرم اونجا یه ادمایی میبینم یکی سوختگی شدید داره یکی تموم دستو صورتش پیسی گرفته یکی جمجمش تو تصادف کج شده یکی لکنت زبان داره که همش گیر میکنه تو ارتباط با دیگران ولی همشون تو بازارن و دم زورمرگی های زندگیشونن دارن به زندگیشون میرسن
رفیق خودم چند سال پیش تو پیست صانحه شدیدی براش پیش اومد از بالا تا پایین بدنش پلاتین شد ۳ سال رو ویلچر بود رفیقا میبردنش اینور اونور الان بعد سه سال تازه یکم یکم داره راه میره هر چند یه پاش از کار افتاده ...
یه رفیق دیگه دارم تو تصادف یه چشمشو از دست داد الان یه چشمش سبزه خالیه راحت میره میاد به کاراش زندگیش میرسه
در کل میخوام بگم داداش برو بیرون مردمو ببین خدا رو شکر کن سالمی میتونی خودت راه بری کاراتو کنی ...
مجید.. دلشکسته سابق
مجدد سلام خدمت همه همدردان عزیزم. چرا آدمیزاد اینجوریه تو این 1ماه 2بار لغزش کردم یه بار روز 14هم ویه بارم امروز. این 2بار نه تنها بهم حال نداد بلکه ازعذاب وجدان داره داغونم میکنه. شما سرگذشت زندگیم رو خوندید وفهمیدید مشکل بیرون نرفتن من از خونه چی هست ولی حرفهای شما کلی روم تاثیر گذاشته واز فردا میخوام بزنم تو دل ترسمو برم بیرون وجلسه هرکیم منو قضاوت کرد میسپارمش به بالاسری. دیگه جون توضیح وجنگ با قضاوت مردمو ندارم.. فقط نمیدونم چرا جرات ریختن شیشه متادون ندارم خودم میدونم وسوسه خود مواده که نمیزاره این کار رو بکنم ولی امروز بدون شک شیشه متادن میشکنمو خودمو خلاص میکنم فقط لطفاً لطفاً برام دعا کنید بخدا قسم بینهایت افسرده ودلشکسته ام. همتون رو بینهایت دوستتون دارم وبه خدای مهربون میسپارم. کوچیک ومخلص همگی شما مجید دلشکسته سابق...
شهاب
داداش مجید این تجربه رو از من بشنو و تو تجربش نکن دیگه
داداش اون شیشه رو بنداز اولش ترس داری بعد که انداختیش خودت میبینی یه حس قوی بودن یه حس خوب و سبکی بهت دست میده
من دفعه قبل ۲دونه قرص داشتم گذاشتم یه گوشه گفتم یه روز اگر بهم فشار اومد یا کاری پیش اومد بخورم بتونم برم به کارم برسم .... همونم باعث مصرف دوباره شد متاسفانه
این بار هیچی تو خونه ندارم بیرونم میرم کارامم میکنم فکرمم درگیر نیست دیگه بهش .... همش یه فکر خیالی الکی نشاط گرفته از وسوسه بود که دفعه قبل باقیمونده موادمو ننداختم بره و آخرش کار دستم داد
داداش بنداز بره نگو حیفه حیف سلامتیته که این مثل یه شیشه زهر هست که خودت با دست خودت نگرش داشتی
بنداز بره بعدش اگر یه حس سبکی یه حس قوی بودن نگرفتی از کار خودت هر چی خواستی بیا به من بگو
داداش اون شیشه رو بنداز اولش ترس داری بعد که انداختیش خودت میبینی یه حس قوی بودن یه حس خوب و سبکی بهت دست میده
من دفعه قبل ۲دونه قرص داشتم گذاشتم یه گوشه گفتم یه روز اگر بهم فشار اومد یا کاری پیش اومد بخورم بتونم برم به کارم برسم .... همونم باعث مصرف دوباره شد متاسفانه
این بار هیچی تو خونه ندارم بیرونم میرم کارامم میکنم فکرمم درگیر نیست دیگه بهش .... همش یه فکر خیالی الکی نشاط گرفته از وسوسه بود که دفعه قبل باقیمونده موادمو ننداختم بره و آخرش کار دستم داد
داداش بنداز بره نگو حیفه حیف سلامتیته که این مثل یه شیشه زهر هست که خودت با دست خودت نگرش داشتی
بنداز بره بعدش اگر یه حس سبکی یه حس قوی بودن نگرفتی از کار خودت هر چی خواستی بیا به من بگو
شهاب
داداش مجید خیلی نگرانتم بخدا چون خودم دقیقا همین کار سرم اومد من تجربه شربت متادون ندارم از نزدیکم ندیدم تا حالا ولب داداش این سم ۱۰ سی سیش خیلی زیاده این یه شیشه شربت کامل تو رو تا ناکجا آباد غرق میکنه داداش
داداش تو تصمیمتو جدی برای ترک نگرفتی اگر تصمیم جدی برای زندگی سالم گرفتی پس این شیشه سم رو نگر داشتی برای چی برای کی ....!!
داداش جان من بندازش بره خیلی نگرانتم
دلیل اینکه میگی چرا ادمیزاد اینجوره داداش ادمیزاد منفعت طلب و راحت طلبه بقیه شاید بتونن جلو خودشون رو بگیرن ما نمیتونیم
خودمو مثال میزنم برات من قبل سربازیم تفریحی تو جمع دوستان ترامادول میخوردیم خیلی کم شاید ماهی یبار چون ورزش میکردم ماهی یبار اونم به اصرار دوستان که یه شب بشینیم دور هم تا صبح ...
وقتی رفتم خدمت خیلی جام بد بود خیلی خیلی بد بود گشتم دنبال ترامادول اتفاقا با یکی هم رفیق شدم که راحت میاورد و خودشم مصرف بالا داشت هزینشم برام مشکلی نداشت
خواست خدا بود یا هرچی من از اونجا اعزام شدم یه جا دیگه ازش خیلی دور شدم رفتم یه جا که هیچی نبود مجبور شدم سختی ها رو بدون زدن مواد تحمل کنم بعد یکی دوماه همه چی برام عادی شد سالم بودم بدون هیچی حالمم خوب بود خیلی زود ارشد هم شدم خلاصه بعد مدتی اونو دیدم یه روز حالش خوبه نعشه که کار دست خودش میده یه روز حالش بده سر پست نمیره همش تنبیه میشه یه روز حالش بده افتاده پشت آسایشگاه خوابیده رو خاکا ... هر روز یه چیش بود
بعد پیش خودم گفتم خداروشکر که جان عوض شد سختی کشیدم ولی ذلت خاری نکشیدم اگر همونجا مونده بودم منم مثل اون یا حتی بدتر میشدم
آره من اجبار باعث شد پیشرفت کنم حالم بهتر شه راحتر خدمتمو بگزرونم
انسان تا زور و اجبار بالا سرش نباشه ذاتش منفعت طلبو راحت طلبه
بقیه شاید بتونن خودشون رو کنترل کنن ماها نمیتونیم یا باید اجبار بشیم یا خودمون بریم دنبال آگاهی و کمک کردن به خودمون
داداش میخوام فردا پس فردا بیای بگی رفتی بیرون حالت خوبه حس خوبی داری و هممون رو خوشحال کنی
داداش تو تصمیمتو جدی برای ترک نگرفتی اگر تصمیم جدی برای زندگی سالم گرفتی پس این شیشه سم رو نگر داشتی برای چی برای کی ....!!
داداش جان من بندازش بره خیلی نگرانتم
دلیل اینکه میگی چرا ادمیزاد اینجوره داداش ادمیزاد منفعت طلب و راحت طلبه بقیه شاید بتونن جلو خودشون رو بگیرن ما نمیتونیم
خودمو مثال میزنم برات من قبل سربازیم تفریحی تو جمع دوستان ترامادول میخوردیم خیلی کم شاید ماهی یبار چون ورزش میکردم ماهی یبار اونم به اصرار دوستان که یه شب بشینیم دور هم تا صبح ...
وقتی رفتم خدمت خیلی جام بد بود خیلی خیلی بد بود گشتم دنبال ترامادول اتفاقا با یکی هم رفیق شدم که راحت میاورد و خودشم مصرف بالا داشت هزینشم برام مشکلی نداشت
خواست خدا بود یا هرچی من از اونجا اعزام شدم یه جا دیگه ازش خیلی دور شدم رفتم یه جا که هیچی نبود مجبور شدم سختی ها رو بدون زدن مواد تحمل کنم بعد یکی دوماه همه چی برام عادی شد سالم بودم بدون هیچی حالمم خوب بود خیلی زود ارشد هم شدم خلاصه بعد مدتی اونو دیدم یه روز حالش خوبه نعشه که کار دست خودش میده یه روز حالش بده سر پست نمیره همش تنبیه میشه یه روز حالش بده افتاده پشت آسایشگاه خوابیده رو خاکا ... هر روز یه چیش بود
بعد پیش خودم گفتم خداروشکر که جان عوض شد سختی کشیدم ولی ذلت خاری نکشیدم اگر همونجا مونده بودم منم مثل اون یا حتی بدتر میشدم
آره من اجبار باعث شد پیشرفت کنم حالم بهتر شه راحتر خدمتمو بگزرونم
انسان تا زور و اجبار بالا سرش نباشه ذاتش منفعت طلبو راحت طلبه
بقیه شاید بتونن خودشون رو کنترل کنن ماها نمیتونیم یا باید اجبار بشیم یا خودمون بریم دنبال آگاهی و کمک کردن به خودمون
داداش میخوام فردا پس فردا بیای بگی رفتی بیرون حالت خوبه حس خوبی داری و هممون رو خوشحال کنی
شهاب
و خواهر با اراده که داداش کیان راهنمای دو سال پاکی سایت رو مورد عنایت قرار داد راهکار پاکی بش میده 😄😂
مجید.. دلشکسته سابق
سلام داداش گلم شهاب جان. داداش گلم همین الان رفتم تو کوچه زدمش به دیوار کلی اعتماد بنفس گرفتم. بخدا قسم حرفات مثل آب روآتیش بود با قلب شکستم کلی برات دعا کردم الهی دست به خاک بزنی طلا بشه داداش گلم ممنون که اینقدر مهربون وبامعرفتی خیلی خیلی کوچیکتم شهاب جان. از فردا بدون شک میرم بیرون وجلسه. از همتون ممنونم که بهم اعتماد بنفس دادید جواب پیاممو با مهربونی دادید..
شهاب
مجید بخدا مونده بودم ۱۰۰ بار صفحه رو رفرش کردم که ببینم میگی انداختی دور
نمیدونییییییییی چقدررررررر خوشحال شدم
اینقدر خوشحال شدم که خودمم کلی انگیزه گرفتم مطمئنم امروزم حالم خیلی خوبه
ایول بهت داداشه خودم افتخار میکنم بت بنازمت شیرمرد
نمیدونییییییییی چقدررررررر خوشحال شدم
اینقدر خوشحال شدم که خودمم کلی انگیزه گرفتم مطمئنم امروزم حالم خیلی خوبه
ایول بهت داداشه خودم افتخار میکنم بت بنازمت شیرمرد
کیان
سلام به داداش ایمان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش خیلی خوب پیش رفتی اوج علام خماری همین هفته اول پاکی هست پنج روز آن را گذراندی دو سه روز دیگه بگذرد میوفتی تو سراشیبی و خیلی از علائم مثل بی اشتهایی که داری شدت آن کم میشود و ادامه مسیر واست هموارتر میشود...
تند تند دوش بگیر
مایعات کمپوت آناناس گیلاس میوجات مصرف کن الان که اشتها نداری و از بوی غذا حالت بد میشه باید چند روزی از مغزیجات میوه جات کمک بگیری تا بدنت خالی نکند
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
از نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلا پرهیز کن
تحرک داشته باش پیاده روی کن قدم بزن
یکجا نشین حتی اگر این شبا که بی خواب یا کمخوابی داشتی قدم بزن تا حال و احساست آشفته نشود
از داروخانه 3 عدد آمپول تقویتی نوربین بگیر به فاصله نه روز هر سه روز یه عدد آن را بزن تا بدنت یک تقویتی کمکی داشته باشد
اگر از درد عضلانی و استخوانی خیلی ازیت بودی سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یک روز در میان بزن
مسکن بدون مخدر است دردهای عضلانی و استخوانی را تسکین میدهد
داداش باید خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
مدتی باید خودت را رها کنی در میان همین علائم بهبودی از درد بی خوابی تا فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی به حالت ایده آل و دلخواه خود برسد...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به بهبودی حاصل شود..
هر حال و احساسی هر علائمی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند..
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش خیلی خوب پیش رفتی اوج علام خماری همین هفته اول پاکی هست پنج روز آن را گذراندی دو سه روز دیگه بگذرد میوفتی تو سراشیبی و خیلی از علائم مثل بی اشتهایی که داری شدت آن کم میشود و ادامه مسیر واست هموارتر میشود...
تند تند دوش بگیر
مایعات کمپوت آناناس گیلاس میوجات مصرف کن الان که اشتها نداری و از بوی غذا حالت بد میشه باید چند روزی از مغزیجات میوه جات کمک بگیری تا بدنت خالی نکند
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
از نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلا پرهیز کن
تحرک داشته باش پیاده روی کن قدم بزن
یکجا نشین حتی اگر این شبا که بی خواب یا کمخوابی داشتی قدم بزن تا حال و احساست آشفته نشود
از داروخانه 3 عدد آمپول تقویتی نوربین بگیر به فاصله نه روز هر سه روز یه عدد آن را بزن تا بدنت یک تقویتی کمکی داشته باشد
اگر از درد عضلانی و استخوانی خیلی ازیت بودی سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یک روز در میان بزن
مسکن بدون مخدر است دردهای عضلانی و استخوانی را تسکین میدهد
داداش باید خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
مدتی باید خودت را رها کنی در میان همین علائم بهبودی از درد بی خوابی تا فرآیند درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی به حالت ایده آل و دلخواه خود برسد...
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا به بهبودی حاصل شود..
هر حال و احساسی هر علائمی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند..
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مجید
دوستان همدرد و مهربان راهنمایی های لازم را انجام دادند...
پذیرش آنچه هستیم و آنچه دیگران هستند؛ زندگی را برایمان آسانتر میکند.
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
از این افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه؛ خودتو رها کن؛ بزن بیرون برو برای خودت زندگی کن
پاکیت ابدی.
دوستان همدرد و مهربان راهنمایی های لازم را انجام دادند...
پذیرش آنچه هستیم و آنچه دیگران هستند؛ زندگی را برایمان آسانتر میکند.
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
از این افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه؛ خودتو رها کن؛ بزن بیرون برو برای خودت زندگی کن
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش دسخوش خیلی خوب پیش رفتی...
خود من؛ از اگاهی و اراده و پشتکار تک تک دوستان همدرد خیلی آموختم در این مدتی که در این وبلاگ پرمحتوا در کنار خیلی از دوستان همدرد مشارکت داشتم
انشاالله همگی دوستان همدرد در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشند و موفق....
مگر خواهر با اراده یه آگاهی به من برساند
از مهدی راد حمیدرضا جوان نادر بختیاری سعید بردبار هیچ دانش و تجربه ای به من تعلق نگرفت خخخ
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش دسخوش خیلی خوب پیش رفتی...
خود من؛ از اگاهی و اراده و پشتکار تک تک دوستان همدرد خیلی آموختم در این مدتی که در این وبلاگ پرمحتوا در کنار خیلی از دوستان همدرد مشارکت داشتم
انشاالله همگی دوستان همدرد در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشند و موفق....
مگر خواهر با اراده یه آگاهی به من برساند
از مهدی راد حمیدرضا جوان نادر بختیاری سعید بردبار هیچ دانش و تجربه ای به من تعلق نگرفت خخخ
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به خواهر با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین خواهر مهربان
مشارکت؛ به اشتراک گذاشتن حال و احساست
کمک و همدلی و همیاری نسبت به دیگر دوستان همدرد باعث میشود دریچه افکار ذهنت باز باشد در جهت یادگیری و دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن...
تا زمانی که ما دوستان دنبال یادگیری و انتقال تجربه باشیم دریچه ذهنمان باز است و بهبودی و پاکی مسیر درست و اصولی خود را طی میکند و بیماری درونی کنترل شده است؛
اما همین که فاصله میگیریم از جمع دوستان بهبودی؛ بیماری با فریبندگی خود فعالیت خود را آغاز میکند بدون اینکه ما متوجه شده باشیم
مطالب وبلاگ پیامهای دوستان از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد آگاه شوی
انشاالله موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین خواهر مهربان
مشارکت؛ به اشتراک گذاشتن حال و احساست
کمک و همدلی و همیاری نسبت به دیگر دوستان همدرد باعث میشود دریچه افکار ذهنت باز باشد در جهت یادگیری و دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن...
تا زمانی که ما دوستان دنبال یادگیری و انتقال تجربه باشیم دریچه ذهنمان باز است و بهبودی و پاکی مسیر درست و اصولی خود را طی میکند و بیماری درونی کنترل شده است؛
اما همین که فاصله میگیریم از جمع دوستان بهبودی؛ بیماری با فریبندگی خود فعالیت خود را آغاز میکند بدون اینکه ما متوجه شده باشیم
مطالب وبلاگ پیامهای دوستان از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد آگاه شوی
انشاالله موفق باشی...
با اراده
داداش مجید بیا فعلا اسمامونو عوض کنیم و اسم شما را بزاریم با اراده
دمت گرم داداش گل کاشتی
لطفاً خیلی خیلی خیلی برا منم دعا کنید بعد از ظهر خیلی حالم بد بود الان کمی بهترم لا مذهب عاشق بیخوابیه و رو مخ بزنه
ولی خوب ما میتونیم با توکل به خدا
دمت گرم داداش گل کاشتی
لطفاً خیلی خیلی خیلی برا منم دعا کنید بعد از ظهر خیلی حالم بد بود الان کمی بهترم لا مذهب عاشق بیخوابیه و رو مخ بزنه
ولی خوب ما میتونیم با توکل به خدا
ایمان
کیان جان برادر عزیزم چشم مو به مو اجرا میکنم ممنون از حسن توجه شما تو رو خدا سمت متادون نرید لامصب هر کاری کنی تا خودش نخاد از بدن نمیاد بیرون یه رفیقی دارم ۱۰ روز زودتر از من استارت زد بعد ۱۴ روز هنوز مثبت بود .نمیدونم چی میریزن تو اینا که اینقد روی گیرنده های عصبی مغذ تاثیر میزاره
مجید. بااراده
سلام خواهر عزیز ترازجان. چشم اسمم رو عوض کردم گذاشتم مجید بااراده. ان شالله که خدا به هممون کمک کنه وپاکیمون ابدی باشه. ممنونم ازت بابت لطفی که به من کمترین داری
مجید. بااراده
سلام ووقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. چقدر راحت شدم که شیشه کامل متادون رو شکندم خیلی سخت بود ولی دلگرمی دادن آقا شهاب وخواهرم باراده واقا کیان عزیز باعث شد بتونم این کار رو بکنم ازهمتون ممنونم. تصمیم گرفتم که از فردا بدون هیچ تردیدی برم بیرون وجلسه واز قضاوت هیچکسی نترسم چون من نمیتونم جلوی فکر دیگران رو بگیرم پس رو خودم کار میکنمو از قضاوت هیچکس دیگه نمیترسم. ازشما میخوام حتماً منو دعا کنید که تو تصمیمم ثابت قدم باشمو کم نیارم.. ازراه دور دستان پرمهرتون رو میبوسم وبراتون بهترینها رو ازخداوند مهربون آرزومیکنم. کوچیک ومخلص همگی شما مجید بااراده.... دوستان من همون دلشکسته سابق هستم که به دستور خواهرم بااراده اسممو به مجید بااراده تغییر دادم
شهاب
سلام داداش مجید بنازم بهت همینه داداش
بزن بیرون کار به هیچ کس نداشته باش
من ۷ ماه از خونه نزدم بیرون فیزیک خوب شده بودم روحی داغونتر شده بودم
اینبار یه هفته فقط گذشته ولی هر روزش به زورم شده زدم بیرون با اینکه یه هفته هست ولی اینبار خیلی حال روحیم بهتره خیلی امیدوارترم ایندفعه که سریع تر به حال خوبم میرسم
داداش مجید فردا میخوام ازت بشنوم رفتی بیرون و حالو حست خیلی خوبه هااااا
آ بنازمت داداش خودمی
بزن بیرون کار به هیچ کس نداشته باش
من ۷ ماه از خونه نزدم بیرون فیزیک خوب شده بودم روحی داغونتر شده بودم
اینبار یه هفته فقط گذشته ولی هر روزش به زورم شده زدم بیرون با اینکه یه هفته هست ولی اینبار خیلی حال روحیم بهتره خیلی امیدوارترم ایندفعه که سریع تر به حال خوبم میرسم
داداش مجید فردا میخوام ازت بشنوم رفتی بیرون و حالو حست خیلی خوبه هااااا
آ بنازمت داداش خودمی
شهاب
داداش کیان و آقا مهدی راد و بقیه دوستان کسی اطلاع داره برای درد ماهیچه کدوم مسکن خوبه
روز هفتم هستم فیزیک هنوز دارم آبریزش بینی دارم معده درد شکم درد بیرون روی
تاری دید سرد و گرم شدن بدن و لرز بدن و پشت کمر ، بیحالی و سستی ، کمر درد گردن درد شیش شبه نخوابیدم
از اینا چیزیم نیست تحمل میکنم ( بس که کله خرم ) 😂
مشکلم اینه استخون درد پاهام رفته ولی این ماهیچه ها ساق پام خیلی درد میکنه روزا اول محل نمیزاشتم ولی این چند روز که میرم بیرون وقتی وزن بدنم میافته رو ماهیچه ساق پاهام خیلی اذیت میکنه مخصوصا رو پله ها که فلجم انگار
فقط واسه درد ماهیچه چی خوبه یه چند روز تسکین بده تا بعد بگزره بهتر بشم
رفتم داروخونه گفتم بهم
شیاف دیفنوکلات سدیم ۱۰۰ داد با ایبوپروفن ۴۰۰
مشکلی نداره چند روز استفاده کنم مصرفش چجور چند ساعتی یبار چه موقع استفاده کنم قبل بیرون رفتن یا قبل خواب ؟؟
روز هفتم هستم فیزیک هنوز دارم آبریزش بینی دارم معده درد شکم درد بیرون روی
تاری دید سرد و گرم شدن بدن و لرز بدن و پشت کمر ، بیحالی و سستی ، کمر درد گردن درد شیش شبه نخوابیدم
از اینا چیزیم نیست تحمل میکنم ( بس که کله خرم ) 😂
مشکلم اینه استخون درد پاهام رفته ولی این ماهیچه ها ساق پام خیلی درد میکنه روزا اول محل نمیزاشتم ولی این چند روز که میرم بیرون وقتی وزن بدنم میافته رو ماهیچه ساق پاهام خیلی اذیت میکنه مخصوصا رو پله ها که فلجم انگار
فقط واسه درد ماهیچه چی خوبه یه چند روز تسکین بده تا بعد بگزره بهتر بشم
رفتم داروخونه گفتم بهم
شیاف دیفنوکلات سدیم ۱۰۰ داد با ایبوپروفن ۴۰۰
مشکلی نداره چند روز استفاده کنم مصرفش چجور چند ساعتی یبار چه موقع استفاده کنم قبل بیرون رفتن یا قبل خواب ؟؟
با اراده
سلام داداش شهاب
آفرین به خودت واراده ات داداش
راستش من اطلاعات ندارم بقیه بچهها بیشتر میدونن
اما خوب قرص دیکلوفناک مسکن بدون مخدر محسوب میشه برا درد استخوان خوبه
فقط میخواستم بگم خدا قوت
ولطفا برا من هم از راه دور انرژی اراده بفرست
آفرین به خودت واراده ات داداش
راستش من اطلاعات ندارم بقیه بچهها بیشتر میدونن
اما خوب قرص دیکلوفناک مسکن بدون مخدر محسوب میشه برا درد استخوان خوبه
فقط میخواستم بگم خدا قوت
ولطفا برا من هم از راه دور انرژی اراده بفرست
شهاب
اسم قرصو اشتباه تایپ کردم
ممنون خواهر 🙏
دعا گو همه هستم آرامش میطلبم از خداوند برای همه همدردام
ممنون خواهر 🙏
دعا گو همه هستم آرامش میطلبم از خداوند برای همه همدردام
بیتا
سلام داداش شهاب من امشب آشنا شدم باهمتون .....بعدا مفصل راجب خودم توضیح میدم فقط الان خاستم برات بنویسم که دیکلوفناک ۱۰۰وبروفن باهم آب رو آتیشه بخور نگران نباش من تجربشو فراوون دارم .....🌷🌷
شهاب
سلام آبجی بیتا
ممنون از راهنمایت لطف کردی
خوشحال میشیم هر وقت تونستی از تجربیاتت برامون بگی🙏
ممنون از راهنمایت لطف کردی
خوشحال میشیم هر وقت تونستی از تجربیاتت برامون بگی🙏
بیتا
بخور احساس کردی دردت شدید میشه دوباره باهم استفاده کن تا چند روز ....هر ۸ساعت یاهر ۱۲ساعت بستگی به دردت داره برای بدن دردم عااااالیع داداش شهاب ....
شهاب
ممنون آبجی تحمل میکنم فقط وقتی میرم بیرون و راه پله ها اذیت کننده هست
میخوام کم بخورم روزی یبار سعی میکنم استفاده کنم باقیشو تحمل میکنم میگزره میره بابا من از اون پررو ترم ...!
میخوام کم بخورم روزی یبار سعی میکنم استفاده کنم باقیشو تحمل میکنم میگزره میره بابا من از اون پررو ترم ...!
شهاب
لعنتی شب هفتم بزار یکم بخوابم 🫠😏
شهاب
خود کرده را ....
خودم کردم ... 🫠🫠🫠
خودم کردم ... 🫠🫠🫠
نادر
شهاب سلام
سعی کن زیاد از دارو استفاده نکنی
در واقع نگه داری واسه روزایی که شرایط حاد تر میشه
بهترین درمان واسه درد ماهیچه گوجه فرنگی هس
گوجه فرنگی رو خام بخور روزی سه چهارتا
واسه درد ماهیچه و جمامی جوابه
سعی کن زیاد از دارو استفاده نکنی
در واقع نگه داری واسه روزایی که شرایط حاد تر میشه
بهترین درمان واسه درد ماهیچه گوجه فرنگی هس
گوجه فرنگی رو خام بخور روزی سه چهارتا
واسه درد ماهیچه و جمامی جوابه
پرهام
شهاب جان دوست همدردم این بیخوابی هارو تحمل کن یکی دوهفته دیگ بهتر میشی در واقع این علائم واس بازسازی سلول های آسیب دیده بدن وومغزت هستش ک داره تلاش میکنه خودشو ترمیم کنه منم شیش هف ماه پیش میومدم شبا از ساعت یکدو شب اینجا آر بیخوابی گله میکردم ولی خب الان بعد نه ماه بهترم شب ۱۱ میخابم تا نهایتا ۶ دیگبیشتر نمیتونم بخوابم. حتی اگ خودمم بکشم ۶ و یک دیقه نمیشه ووهمین داره فعلا اذیتم میکنه. دکتر گف بدنت فعلا ب همین اندازه خواب نیاز داره توام تحمل کن طاقت بیار حالت خوب میشه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
خدایا ! شکر که زندگی خوبی دارم و دیگران در این مهم مرا یاری کرده اند پس ، وظیفه خود میدانم که به خوشبختی دیگران کمک کنم و سهمی در رشد و بالندگی آنها داشته باشم...
خدایا برای سلامتی مان شکر.
برای شور و شوق و نشاط زندگیمان شکر.
خدایا برای کسب و کارمان و برکتی که در آن نهفته است شکر.
تو را دم به دم شکر...
#درودهمدلان
خدایا ! شکر که زندگی خوبی دارم و دیگران در این مهم مرا یاری کرده اند پس ، وظیفه خود میدانم که به خوشبختی دیگران کمک کنم و سهمی در رشد و بالندگی آنها داشته باشم...
خدایا برای سلامتی مان شکر.
برای شور و شوق و نشاط زندگیمان شکر.
خدایا برای کسب و کارمان و برکتی که در آن نهفته است شکر.
تو را دم به دم شکر...
اسیر در راه رهایی(امین)
عرض ادب و درود خدمت همگی همدردانم
کیان عزیز و بزرگوار. ممنونم از راهنمایی بابت پیدا کردن صفحه یک کاک کریم
داداش بزرگمون آقا مهدی راد عزیز که خیلی ارادت دارم بهش اون حس شوخ طبیعیشون قبلاً خیلی بیشتر بود امیدوارم شادی و خوشحالی هر لحظه در زندگیش باشه و همنیطور شما و همه ی دوستان همدرد دیگه
خواستم بگم خیلی تاثیر داره خوندن مطالب گذشته چون به شناخت بیماری اعتیاد بهمون کمک میکنه و هنگام لغزش میفهمیم که باید چیکار کنیم
دفعه اول لغزشم یک سال و نیم طول کشید که اگه آگاهی الانمو داشتم یا میومدم اینجا اقرار میکردم لطمه های مالی و جانی و آبرویی که بهم خورد قطعا پیش نمیومد دوستان خیلی مراقب لغزش باشین که یهو برمیگردین میبینین عمیق تر از قبل دچارش شدین و راه برگشت خیلی سخت میشه و یسری خسارت ها و خفت هاپ آبرو ریزی ها اصلا دیگه جبران نمیشه
کوچیک همتونم
برای داداش مجید با اراده و داداش شهاب عزیزم هم آرزوی آرامش و گذشتن از این روزا و شبهای سخت رو آرزومندم
پاکیتون ابدی بدور از هر گونه لغزش
کیان عزیز و بزرگوار. ممنونم از راهنمایی بابت پیدا کردن صفحه یک کاک کریم
داداش بزرگمون آقا مهدی راد عزیز که خیلی ارادت دارم بهش اون حس شوخ طبیعیشون قبلاً خیلی بیشتر بود امیدوارم شادی و خوشحالی هر لحظه در زندگیش باشه و همنیطور شما و همه ی دوستان همدرد دیگه
خواستم بگم خیلی تاثیر داره خوندن مطالب گذشته چون به شناخت بیماری اعتیاد بهمون کمک میکنه و هنگام لغزش میفهمیم که باید چیکار کنیم
دفعه اول لغزشم یک سال و نیم طول کشید که اگه آگاهی الانمو داشتم یا میومدم اینجا اقرار میکردم لطمه های مالی و جانی و آبرویی که بهم خورد قطعا پیش نمیومد دوستان خیلی مراقب لغزش باشین که یهو برمیگردین میبینین عمیق تر از قبل دچارش شدین و راه برگشت خیلی سخت میشه و یسری خسارت ها و خفت هاپ آبرو ریزی ها اصلا دیگه جبران نمیشه
کوچیک همتونم
برای داداش مجید با اراده و داداش شهاب عزیزم هم آرزوی آرامش و گذشتن از این روزا و شبهای سخت رو آرزومندم
پاکیتون ابدی بدور از هر گونه لغزش
سلام و عرض ادب خدمت دوستان گلم
امیدوارم حالتون خوب باشه
پانزده ماه پاکی از شربت متادون
باتشکر از بچه های وب مخصوصا مهدی راد عزیز کیان داداش گلم و حمیدرضای عزیز
انشالا که همگی دوستان تو مسیر پاکی بمونن
بچه ها من در حد راهنمایی و توصیه کردن نیستم ولی ترک کردن جزء کوچکی از مسیر پاک شدنه بیشتر تمرکزتون رو بذارید برای مراقبت از پاکی که با آگاهی و کمک گرفتن از دوستان وب تو این مسیر بمونید
با تشکر
امیدوارم حالتون خوب باشه
پانزده ماه پاکی از شربت متادون
باتشکر از بچه های وب مخصوصا مهدی راد عزیز کیان داداش گلم و حمیدرضای عزیز
انشالا که همگی دوستان تو مسیر پاکی بمونن
بچه ها من در حد راهنمایی و توصیه کردن نیستم ولی ترک کردن جزء کوچکی از مسیر پاک شدنه بیشتر تمرکزتون رو بذارید برای مراقبت از پاکی که با آگاهی و کمک گرفتن از دوستان وب تو این مسیر بمونید
با تشکر
مجید. بااراده
سلام ووقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم امیدوارم که هرجا هستید سلامت وشاد و موفق باشید.دیروز که شیشه کامل متادون رو شکستم کلی اعتماد بنفس گرفتم وقرار شد از امروز شروع کنم به بیرون رفتن یا جلسه که حتما حتما این کار رو میکنم. فکر نمیکردم لغزش بعد 1ماه اینقدر سخت باشه دیروز که همش عذاب وجدان وگریه وامروزم که از خواب بیدار شدم نای بلند شدن نداشتم. کمرم به شدت درد میکنه وبیحالی بینهایت آزارم میده ولی چکنم خود کرده را تدبیر نیست. ازهمه شما همدردام میخوام برای منم دعا کنید که تو این مسیر ثابت قدم باشمو کم نیارم.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده
داداش؛
نمیتوانی به عقب برگردی و شروع را تغییر دهی اما میتوانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را تغییر دهی....
برنگرد به همان جایی که لبخندت را از دست دادی...
با قدرت مسیر سبز پاکی و بهبودی خود را ادامه بده فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته؛ حال و آینده...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش حسن...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
تبریک بابت پانزده ماه پاکیت..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده
داداش؛
نمیتوانی به عقب برگردی و شروع را تغییر دهی اما میتوانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را تغییر دهی....
برنگرد به همان جایی که لبخندت را از دست دادی...
با قدرت مسیر سبز پاکی و بهبودی خود را ادامه بده فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته؛ حال و آینده...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش حسن...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
تبریک بابت پانزده ماه پاکیت..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
شهاب
سلام
فعلا از صبح زیاد اوکی نیستم همین .
فعلا از صبح زیاد اوکی نیستم همین .
با اراده
سلام دوستان بعد کلی کار روزانه الان اومدم خانه
خدا را شکر می کنم حال کلیم خوبه
اما الان استرس و تپش قلب دارم
خواب که بماند
راستش من بعد تقریباً سی و پنج روز که از متادون میگذره و همانطور که قبلاً گفتم با کمک شربت تریاک ترک کردم حالا بماند چرا
ولی خوب الان با این شربت ادامه بدم
راستش بشدت ازش ترس دارم و میدونم که حتما مخدر قوی داخلشون هست
دانشمندان اگه شربت با تریاک محلی که حلش کنم تو آب جایگزین کنم و شروع کنم به کم کردن ایراد اساسی دارد ؟
ببینید من الان شرایطم اینجوریه و از تریاک محلی نمیترسم
بخدا گرفتار شدم خودم هم نمیدونم چه غلطی می کنم
فقط میدونم که تحمل درد شدید ندارم
مثل داداش شهاب ومجید و بقیه
یه چیزی بگید که ترس نکنم اخه
قانون مرد و زن فرق داره
امروز صبح هیچی نخورده بودم رفتم سر جلسه امتحان اصلا به بچهها کاری نداشتم تقلب کردن
میدونستم از فردا باید جواب مدیر را پس بدم ولی نمیدونم چرا این کارو کردم
خدا را شکر می کنم حال کلیم خوبه
اما الان استرس و تپش قلب دارم
خواب که بماند
راستش من بعد تقریباً سی و پنج روز که از متادون میگذره و همانطور که قبلاً گفتم با کمک شربت تریاک ترک کردم حالا بماند چرا
ولی خوب الان با این شربت ادامه بدم
راستش بشدت ازش ترس دارم و میدونم که حتما مخدر قوی داخلشون هست
دانشمندان اگه شربت با تریاک محلی که حلش کنم تو آب جایگزین کنم و شروع کنم به کم کردن ایراد اساسی دارد ؟
ببینید من الان شرایطم اینجوریه و از تریاک محلی نمیترسم
بخدا گرفتار شدم خودم هم نمیدونم چه غلطی می کنم
فقط میدونم که تحمل درد شدید ندارم
مثل داداش شهاب ومجید و بقیه
یه چیزی بگید که ترس نکنم اخه
قانون مرد و زن فرق داره
امروز صبح هیچی نخورده بودم رفتم سر جلسه امتحان اصلا به بچهها کاری نداشتم تقلب کردن
میدونستم از فردا باید جواب مدیر را پس بدم ولی نمیدونم چرا این کارو کردم
کیان
سلام به داداش شهاب...
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی...
داداش همین که فعلأ از صبح زیاد اوکی نیستی نشانگر این است که در مسیر درست داری حرکت میکنی
با گذشت زمان جسم و روح روان با همین اوکی نبودن ها خودش را؛ با پاکسازی و بازسازی اوکی میکنه...
جسم و روح روان یاد میگیره از همین اوکی نبودن ها خودشو اوکی کنه....
به پاکی و پاک ماندن که پایبند باشی یه روزی میاد که بدنت با درد عضلانی و استخوانی بی خوابی استرس اضطراب بی قراری
بی حالی ضعف و دیگر علائم جزعی و کلی بهبودی حال و احساس خوبی ندارد اما یک حس رضایتمندی از خودت داری به آن حس راضی بودن تحت هر شرایطی گویند آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن....
باید تلاش تحمل صبر داشته باشی
شاه کلید بهبودی در صبر صبر صبر میباشد...
پاکیت ابدی.
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی...
داداش همین که فعلأ از صبح زیاد اوکی نیستی نشانگر این است که در مسیر درست داری حرکت میکنی
با گذشت زمان جسم و روح روان با همین اوکی نبودن ها خودش را؛ با پاکسازی و بازسازی اوکی میکنه...
جسم و روح روان یاد میگیره از همین اوکی نبودن ها خودشو اوکی کنه....
به پاکی و پاک ماندن که پایبند باشی یه روزی میاد که بدنت با درد عضلانی و استخوانی بی خوابی استرس اضطراب بی قراری
بی حالی ضعف و دیگر علائم جزعی و کلی بهبودی حال و احساس خوبی ندارد اما یک حس رضایتمندی از خودت داری به آن حس راضی بودن تحت هر شرایطی گویند آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن....
باید تلاش تحمل صبر داشته باشی
شاه کلید بهبودی در صبر صبر صبر میباشد...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
قبلا راهنما آقا مهدی راد واست پیام گذاشت فکر کنم متوجه نشدی
گفت که شما فعلأ شربت اپیوم را جایگزین متادون کردی در واقع شما فعلا مواد مخدر مصرفی خود را تغییر دادی...
یعنی اینکه فعلأ خوراک و تغذیه بیماری را تغییر دادی...
قدم اول پاکی و بهبودی قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد...
راهنما آقا مهدی راد بهتون نوشت که مقدار مصرف روزانه خود را
ساعت های مصرف خود را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند اما شما فکر کنم اصلأ متوجه نشدی...
الان هم اگر بدنبال رهائی اصولی هستی
باید برنامه ترک تدریجی را بگیری از دوستان راهنما و با کم کردن از مقدار آن شربت به پاکی و بهبودیت اقدام کنی....
از مقدار مصرف روزانه
ساعت های مصرف خود اینکه در روز چه ساعتی جند سی سی از آن شربت را مصرف داری یک آمار دقیق از نحوه مصرف خود بنویس تا راهنما آقا مهدی راد بهت برنامه رهائی از منجلاب اعتیاد را بنویسد....
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
قبلا راهنما آقا مهدی راد واست پیام گذاشت فکر کنم متوجه نشدی
گفت که شما فعلأ شربت اپیوم را جایگزین متادون کردی در واقع شما فعلا مواد مخدر مصرفی خود را تغییر دادی...
یعنی اینکه فعلأ خوراک و تغذیه بیماری را تغییر دادی...
قدم اول پاکی و بهبودی قطع کامل مصرف از هر نوع ماده مخدر و محرک میباشد...
راهنما آقا مهدی راد بهتون نوشت که مقدار مصرف روزانه خود را
ساعت های مصرف خود را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند اما شما فکر کنم اصلأ متوجه نشدی...
الان هم اگر بدنبال رهائی اصولی هستی
باید برنامه ترک تدریجی را بگیری از دوستان راهنما و با کم کردن از مقدار آن شربت به پاکی و بهبودیت اقدام کنی....
از مقدار مصرف روزانه
ساعت های مصرف خود اینکه در روز چه ساعتی جند سی سی از آن شربت را مصرف داری یک آمار دقیق از نحوه مصرف خود بنویس تا راهنما آقا مهدی راد بهت برنامه رهائی از منجلاب اعتیاد را بنویسد....
صادق
سلام به همه ی عزیزان دل
صادقم ۳۰ ساله ۶۹ روز پاکی به لطف خدا
ممنون و سپاسگذار خدا هستم که کمکم کرد تونستم از منجلاب مواد و سه سال الودگی و مصرف کلی قرص نجات پیدا کنم
خدمت دوستانی که تازه قطع مصرف کردن عرض میکنم
فداتون بشم نهایت ده تا ۲۰ روز خیلی سخت دارین که بستگی به مواد مصرفی و مدت زمان مصرف و وضعیت جسمانی متفاوت هست
فقط
صبر
صبر
صبر
به نکات اقا مهدیراد و اقا کیان و اقا نادر و بزرگ ترا گوض کنین شک نکنین میتونین
و مابقی داستان اروم اروم حل میشه کاملا قابل تحمله و از بین میره به مرور
من بعد ۶۹ روز شبا میرم خونه واقعا بیهوش میشم و صبا ساعت ۹ پامیشم و میرم سر کار و با توجه به درگیری و دو سه کاری که هم زمان انجام میدم اکثر شبا ۱۱ تا ۱۱ونیم میرم خونه و نهایت ساعت ۱بیهوش میشم از خستگی
در طول روز خسته میشم خصوصا عصر تا شب که اونم طبیعیه و به خودم میگم یه ماشینم بزنی به برق اینقد کار کنه خسته میشه
مشکلی ندارم و لذت میبرم از پاکی و فعالیت
چون قبلش هیچ وقت به این دقیقی و برنامه و منظم نمیتونستم به کارم برسم
صبا هم پا میشم یکم کرخت هستم که اونم صبحانه و بعدم یه قهوه کامل میام رو فرم
تحمل کنید عزیزان
پاک بودن و سالم زندگی کردن و اعتبار و اعتماد مردم به شما اینقدر شیرین و لذت بخشه که تحمل هر دردی رو اسون میکنه
قرار نیست بمیریم و هیچکس با ترک نمرده اما قطعا تموم میشه و دیر و زود داره اما سوخت و سوز نداره
داداشا و خواهرای عزیزم مشکلات و خستگی و مریضی برا همه ی ادمای عادی هم هست
چرا این چیزا باید مارو گول بزنه و این بیماری وحشتناک مارو گرفتار کنه
اول به خودتون به ایندتون به اعتبارتون و بعد به زن و بچتون و پدر مادرتون و داشته هاتون که حتی اندک باشن رحم کنید و زندگی سالم رو پیش بگیرید
واقعا لذتش با هیچ چیژ در دنیا قابل تعویض نیست و خدایی نکرده اگر اینایی ک گفتم از بین برن با هیچ تلاشی برنمیگردن
ممنون همه بزرگ ترا هستم
پاکی همه دوستان ابدی
صادقم ۳۰ ساله ۶۹ روز پاکی به لطف خدا
ممنون و سپاسگذار خدا هستم که کمکم کرد تونستم از منجلاب مواد و سه سال الودگی و مصرف کلی قرص نجات پیدا کنم
خدمت دوستانی که تازه قطع مصرف کردن عرض میکنم
فداتون بشم نهایت ده تا ۲۰ روز خیلی سخت دارین که بستگی به مواد مصرفی و مدت زمان مصرف و وضعیت جسمانی متفاوت هست
فقط
صبر
صبر
صبر
به نکات اقا مهدیراد و اقا کیان و اقا نادر و بزرگ ترا گوض کنین شک نکنین میتونین
و مابقی داستان اروم اروم حل میشه کاملا قابل تحمله و از بین میره به مرور
من بعد ۶۹ روز شبا میرم خونه واقعا بیهوش میشم و صبا ساعت ۹ پامیشم و میرم سر کار و با توجه به درگیری و دو سه کاری که هم زمان انجام میدم اکثر شبا ۱۱ تا ۱۱ونیم میرم خونه و نهایت ساعت ۱بیهوش میشم از خستگی
در طول روز خسته میشم خصوصا عصر تا شب که اونم طبیعیه و به خودم میگم یه ماشینم بزنی به برق اینقد کار کنه خسته میشه
مشکلی ندارم و لذت میبرم از پاکی و فعالیت
چون قبلش هیچ وقت به این دقیقی و برنامه و منظم نمیتونستم به کارم برسم
صبا هم پا میشم یکم کرخت هستم که اونم صبحانه و بعدم یه قهوه کامل میام رو فرم
تحمل کنید عزیزان
پاک بودن و سالم زندگی کردن و اعتبار و اعتماد مردم به شما اینقدر شیرین و لذت بخشه که تحمل هر دردی رو اسون میکنه
قرار نیست بمیریم و هیچکس با ترک نمرده اما قطعا تموم میشه و دیر و زود داره اما سوخت و سوز نداره
داداشا و خواهرای عزیزم مشکلات و خستگی و مریضی برا همه ی ادمای عادی هم هست
چرا این چیزا باید مارو گول بزنه و این بیماری وحشتناک مارو گرفتار کنه
اول به خودتون به ایندتون به اعتبارتون و بعد به زن و بچتون و پدر مادرتون و داشته هاتون که حتی اندک باشن رحم کنید و زندگی سالم رو پیش بگیرید
واقعا لذتش با هیچ چیژ در دنیا قابل تعویض نیست و خدایی نکرده اگر اینایی ک گفتم از بین برن با هیچ تلاشی برنمیگردن
ممنون همه بزرگ ترا هستم
پاکی همه دوستان ابدی
با اراده
سلام داداش اینو هم خودم میدونم که ترک نکردم برا همین خیلی فشار رو سرم هست
برنامه روزانه من برا این شربت اینجوریه
صبح با سرنگ امپول دقیقا یک ونیم میلی وشب هم همون اندازه
ولی خوب وحشت دارم از این شربت همش فکر می کنم دارم متادون میخورم
بخدا نه خواب دارم و نه ارامش
بیحسی و عصبی بودن جای خودش
داداش کیان لطفاً راهنمایی کنید
دارم زور میزنم تا بیست خرداد ماه بکشم خودمو جلو بعد امتحانات بچهها یه فکر اساسی می کنم
نمیدانم چرا فکر می کنید بهانه میارم
برنامه روزانه من برا این شربت اینجوریه
صبح با سرنگ امپول دقیقا یک ونیم میلی وشب هم همون اندازه
ولی خوب وحشت دارم از این شربت همش فکر می کنم دارم متادون میخورم
بخدا نه خواب دارم و نه ارامش
بیحسی و عصبی بودن جای خودش
داداش کیان لطفاً راهنمایی کنید
دارم زور میزنم تا بیست خرداد ماه بکشم خودمو جلو بعد امتحانات بچهها یه فکر اساسی می کنم
نمیدانم چرا فکر می کنید بهانه میارم
مهدی راد
سلام
از دوستانی که ازم اسم بردن یا نظر لطف داشتن ، سپاسگزارم ...
مشارکت های دوستان رو میخونم و استفاده میکنم
برای برادر فرزاد و برادر حسن و دیگر دوستان هم آرزوی پاکی ابدی دارم ...
از داش کیان عزیزم هم سپاسگزارم . ممنون که یادآوری کردی ، فکر کنم من هم پیام گذاشتم که دیبلوی گرامی ، در انتهای صفحه یک ، اضافه کنه ( صفحه یکم یا اول ) و شاید هم شما دوستان بهش پیام هم داده باشید و احتمالا یا ندیده یا متوجه نشده ...
باید فکری به حال دیبلو جان کنیم و جریمش کنیم ...
یادم میاد چند مطلب نوشتم که واقعا هم منسفانه و بحق بود در مورد اشتباهاتی که برخی متولیان اعتیاد یا سرداران یا مسئولین در قبال درمان اعتیاد کشور انجام دادن یا میدن و یک مقدار تند رفتم و گاها هم مجبور شدم یک کوچولو حرفای بد بزنم . میخوام بگم که اگر یروز منو گرفتن و هنوز هیچ کاری با من نکردن ، اولین کسی که لو میدم دیبلو هستش حتی خالی میبندم میگم این بابا ، عامل استکباره و دستنشانده اسرائیل هستش و به من میلیون دلاری پول میده تا مطلب بنویسم و شما رو تخریب کنم ...😁
تنها کسی که لو نمیدم کاک کریم هستش ... مقاومت تا پای جان ...
البته شوخی میکنم دیبلو هم میدونه که چقدر برام عزیزه و ارزشمنده ، ولی این دلیل نمیشه که لوش ندم 😁
در مورد پسوند اسم هم عرض کنم که دوستان سعی کنن برای اسمشون پسوند بزارن تا بعدها قاطی نشه ...
من از اواسط صفحه اول مشارکتم را شروع کردم اول با نام مهدی و بعدش مهدی رو داخل پرانتز گذاشتم و بعدش دیدم نمیشه انگار هرچی مصرف کننده پیدا میشه بیشترشون اسمشون مهدی هست ! برای همین همینجوری یه پسوند برای خودم انتخاب کردم شما هم همینکار رو کنید ...
به دوست گرامی مهدی
مهدی جان ، من پیام ها رو قاطی کردم فکر کنم که شما بودید که حدود یک و نیم گرم در روز مصرف کشبدنی تریاک داشتین و میخواستین شربت درست کنین و با اون پیش بروین ...
عزیزم سعی کن جایگزین نکنی و بجاش هر چند روز ، یک چهارم از مصرفت کم کنی تا به انتها برسی ...
اگر خواستی با شربت پیش بری ، باید سعی کنی تحت هر شرایطی پایبند باشی و زودتر کلکشو بکنی ولی جایگزینی کمی ریسک داره و خیلی ها نمیتونن که پایبند باشن . ولی اگر کسی واقعا بخواد ترک کنه به هر طریقی پیش میره و پایبند میمونه ... بیا و از خودت بگو و بگو که در چه مرحله ایی هستی ...
به همدرد گرامی با کاربری با اراده ...
خیلی خوشحالم که در مسیر هستی . اصلا هم نگران نباش ... تا الانشم هم کلی تخریبت رو کم کردی ...
فکر کنم منظورت این بود که دو وعده مصرف داری و در هر وعده ، یک و نیم سی سی مصرف داری و شربت اپیوم هم مصرف داری ...
دوروبر شربت دست ساز نرو . اپیوم استاندارد شده هست و میدونیم چیا داره و با چه دوزی داره و آشغال ماشغال هم قاطیش نداره ...
لطفا بفرما کلا چقدر و حدودا چند سی سی شربت برات مونده تا بر اساس اون مقدار ، برات برنامه ریزی کنم ...
در پناه حق ...
از دوستانی که ازم اسم بردن یا نظر لطف داشتن ، سپاسگزارم ...
مشارکت های دوستان رو میخونم و استفاده میکنم
برای برادر فرزاد و برادر حسن و دیگر دوستان هم آرزوی پاکی ابدی دارم ...
از داش کیان عزیزم هم سپاسگزارم . ممنون که یادآوری کردی ، فکر کنم من هم پیام گذاشتم که دیبلوی گرامی ، در انتهای صفحه یک ، اضافه کنه ( صفحه یکم یا اول ) و شاید هم شما دوستان بهش پیام هم داده باشید و احتمالا یا ندیده یا متوجه نشده ...
باید فکری به حال دیبلو جان کنیم و جریمش کنیم ...
یادم میاد چند مطلب نوشتم که واقعا هم منسفانه و بحق بود در مورد اشتباهاتی که برخی متولیان اعتیاد یا سرداران یا مسئولین در قبال درمان اعتیاد کشور انجام دادن یا میدن و یک مقدار تند رفتم و گاها هم مجبور شدم یک کوچولو حرفای بد بزنم . میخوام بگم که اگر یروز منو گرفتن و هنوز هیچ کاری با من نکردن ، اولین کسی که لو میدم دیبلو هستش حتی خالی میبندم میگم این بابا ، عامل استکباره و دستنشانده اسرائیل هستش و به من میلیون دلاری پول میده تا مطلب بنویسم و شما رو تخریب کنم ...😁
تنها کسی که لو نمیدم کاک کریم هستش ... مقاومت تا پای جان ...
البته شوخی میکنم دیبلو هم میدونه که چقدر برام عزیزه و ارزشمنده ، ولی این دلیل نمیشه که لوش ندم 😁
در مورد پسوند اسم هم عرض کنم که دوستان سعی کنن برای اسمشون پسوند بزارن تا بعدها قاطی نشه ...
من از اواسط صفحه اول مشارکتم را شروع کردم اول با نام مهدی و بعدش مهدی رو داخل پرانتز گذاشتم و بعدش دیدم نمیشه انگار هرچی مصرف کننده پیدا میشه بیشترشون اسمشون مهدی هست ! برای همین همینجوری یه پسوند برای خودم انتخاب کردم شما هم همینکار رو کنید ...
به دوست گرامی مهدی
مهدی جان ، من پیام ها رو قاطی کردم فکر کنم که شما بودید که حدود یک و نیم گرم در روز مصرف کشبدنی تریاک داشتین و میخواستین شربت درست کنین و با اون پیش بروین ...
عزیزم سعی کن جایگزین نکنی و بجاش هر چند روز ، یک چهارم از مصرفت کم کنی تا به انتها برسی ...
اگر خواستی با شربت پیش بری ، باید سعی کنی تحت هر شرایطی پایبند باشی و زودتر کلکشو بکنی ولی جایگزینی کمی ریسک داره و خیلی ها نمیتونن که پایبند باشن . ولی اگر کسی واقعا بخواد ترک کنه به هر طریقی پیش میره و پایبند میمونه ... بیا و از خودت بگو و بگو که در چه مرحله ایی هستی ...
به همدرد گرامی با کاربری با اراده ...
خیلی خوشحالم که در مسیر هستی . اصلا هم نگران نباش ... تا الانشم هم کلی تخریبت رو کم کردی ...
فکر کنم منظورت این بود که دو وعده مصرف داری و در هر وعده ، یک و نیم سی سی مصرف داری و شربت اپیوم هم مصرف داری ...
دوروبر شربت دست ساز نرو . اپیوم استاندارد شده هست و میدونیم چیا داره و با چه دوزی داره و آشغال ماشغال هم قاطیش نداره ...
لطفا بفرما کلا چقدر و حدودا چند سی سی شربت برات مونده تا بر اساس اون مقدار ، برات برنامه ریزی کنم ...
در پناه حق ...
با اراده
داداش مهدی
من فقط فقط شربت اپیوم مصرف می کنم اونم هم هر دوازده ساعت یک و نیم سی سی دیگه چیزی مصرف نمی کنم
کمی خیالمو راحت کردی ممنونم
از شربت خیلی زیاد مونده تقریباً دو شومش باقی مانده
لطفاً راهنمایی بفرمایید تا چجوری مصرف کنم
مثل دیوانه ها شدم
من فقط فقط شربت اپیوم مصرف می کنم اونم هم هر دوازده ساعت یک و نیم سی سی دیگه چیزی مصرف نمی کنم
کمی خیالمو راحت کردی ممنونم
از شربت خیلی زیاد مونده تقریباً دو شومش باقی مانده
لطفاً راهنمایی بفرمایید تا چجوری مصرف کنم
مثل دیوانه ها شدم
شهاب
سلام به همگی
امروز از صبح حس و حالم اوکی نیست ولی میگزرونمش هر جور شده مطمئنم فردا یه روز بهتر برام رقم میخوره
مجید داداش حس و حالت چطوره بهتری
میدونم کمر درد بدن درد داری ولی حس و حالت میخوام که بهتر باشه ها
داداش بزرگه بیرون و پارک و جلسه هم یادت نره ها داداش
آبجی با اراده چطوری
باور کن ما که کاری نمیکنیم تو چهار برابر ما داری تلاش میکنی و مسئولیت داری
من خودم بزور خودمو هندل میکنم ولی شما هم مادری هم همسری هم معلمی هم کار بیرون هم کار خونه ....
من فکرشم نمیتونم کنم حتی ... خیلی قوی هستی تو آبجی
مصرف اپیومتم که خیلی پایینه بخاطر همینه این روزا میگفتی درد زیاد داری
متادون بد کوفتیه خیلی خوب کردی گذاشتیش کنار
این اپیومم داداش مهدی کمکت میکنه راحت قطعش میکنی خیلییییی راحتر از اون متادون لعنتی
فقط خواهر از الان برنامه تو بگیر برنامه ریزی هاتو بکن حتی یه دفترچه بزار یاداشت کن
آبجی منتظریم روز ۲۰ خرداد از اول صبحش شروع کرده باشی هاااا
امروز از صبح حس و حالم اوکی نیست ولی میگزرونمش هر جور شده مطمئنم فردا یه روز بهتر برام رقم میخوره
مجید داداش حس و حالت چطوره بهتری
میدونم کمر درد بدن درد داری ولی حس و حالت میخوام که بهتر باشه ها
داداش بزرگه بیرون و پارک و جلسه هم یادت نره ها داداش
آبجی با اراده چطوری
باور کن ما که کاری نمیکنیم تو چهار برابر ما داری تلاش میکنی و مسئولیت داری
من خودم بزور خودمو هندل میکنم ولی شما هم مادری هم همسری هم معلمی هم کار بیرون هم کار خونه ....
من فکرشم نمیتونم کنم حتی ... خیلی قوی هستی تو آبجی
مصرف اپیومتم که خیلی پایینه بخاطر همینه این روزا میگفتی درد زیاد داری
متادون بد کوفتیه خیلی خوب کردی گذاشتیش کنار
این اپیومم داداش مهدی کمکت میکنه راحت قطعش میکنی خیلییییی راحتر از اون متادون لعنتی
فقط خواهر از الان برنامه تو بگیر برنامه ریزی هاتو بکن حتی یه دفترچه بزار یاداشت کن
آبجی منتظریم روز ۲۰ خرداد از اول صبحش شروع کرده باشی هاااا
مهدی راد
سلام
اول از همه به دوستانی که در اول راه هستند عرض کنم که مطمئن باشید اگر طاقت بیارید نتیجه خوبشو دریافت میکنید این حالات همیشگی نیست یروزی میاد که حتی این حالات خاطره میشه یا اصلا یادتون نمیاد . اتفاقا همین فراموش کردن دردها هم یکی از علت های لغزش در آینده میتونه باشه ...
به همدرد گرامی با اراده ...
شما بخشی از خماری رو در طول تغییر و کاهش دوز ، پس دادید ...
اتفاقا خانم ها قویتر و گاها برخی شون ، مسئولیت پذیرترن ...
چون از مشتقات تریاک داریم استفاده میکنیم ما کاهش رو همون در دو وعده پیش میرویم یعنی شما باید دو وعده در روز مصرف کنید یعنی میشه حدودا هر دوازده ساعت ...
چون نمیخوام در روز ، دو وعده کاهش دوز متفاوت داشته باشی و کمتر اذیت شی ، پس اینکار رو انجام میدیم ...
شما محتویات اپیوم رو در دو ظرف ، به قسمت مساوی تقسیم کن ... و یه ظرف رو بزار برای وعده اول و ظرف بعدی رو بزار برای وعده دوم ...
سپس روزی ، یک و نیم سی سی از هر وعده مصرف کن و جاش ، یک و نیم سی سی ، آب بریز ...
و اینقدر ادامه بده تا متوجه شی که جلوتر داری آب خالی مصرف میکنی ...
اونجا میفهمی که مغز چقدر عجیبه که از لحاظ روحی حتی به آب هم معتاد میشه . یعنی یه زمانی میرسه که هر سری ، یک نیم سی سی آب مصرف میکنی و سپس ، یک و نیم سی سی آب درونش میریزی ! البته اون موقع متوجه این امر میشی و راحتتر ازش دل میکنی ...
هر موقع ، علائمی داشتی یا بر فرض یک کوچولو اذیت بودی ، خدا رو شکر کن اینها علائم رهاییه ... مثل رشد یک دانه میمونه ... خیلی ها فکر میکنن که خاکش کردن ولی نمیدونن که تازه متولد میشه ...
رهایی مثل دوران نقاهتی میمونه که خوشبختانه تهش ، صد در صد بهبودیه ...
ترک آدم رو نمیکشه ولی مطمئنا مصرف ، آدم رو میکشه ...
جدای از تخریب های مالی و جسمی و روحی و خانوادگی و اجتماعی ، حتی شرف هم برای انسان نمیزاره ...
راه حل هیچ مشکلی در جهان مواد نیست . اگر مشکلی حتی راه حلی نداشته باشه ، مطمئنا مواد هم راه حلش نیست . مواد خودش مشکلی خواد۸ شد بر روی مشکلات دیگر . پس لطفا به مشکلاتتان اضافه نکنید ...
واقعا در عصر آگاهی و اینترنت ، مصرف موتد خیلی ضایعس ...
در پناه حق ...
اول از همه به دوستانی که در اول راه هستند عرض کنم که مطمئن باشید اگر طاقت بیارید نتیجه خوبشو دریافت میکنید این حالات همیشگی نیست یروزی میاد که حتی این حالات خاطره میشه یا اصلا یادتون نمیاد . اتفاقا همین فراموش کردن دردها هم یکی از علت های لغزش در آینده میتونه باشه ...
به همدرد گرامی با اراده ...
شما بخشی از خماری رو در طول تغییر و کاهش دوز ، پس دادید ...
اتفاقا خانم ها قویتر و گاها برخی شون ، مسئولیت پذیرترن ...
چون از مشتقات تریاک داریم استفاده میکنیم ما کاهش رو همون در دو وعده پیش میرویم یعنی شما باید دو وعده در روز مصرف کنید یعنی میشه حدودا هر دوازده ساعت ...
چون نمیخوام در روز ، دو وعده کاهش دوز متفاوت داشته باشی و کمتر اذیت شی ، پس اینکار رو انجام میدیم ...
شما محتویات اپیوم رو در دو ظرف ، به قسمت مساوی تقسیم کن ... و یه ظرف رو بزار برای وعده اول و ظرف بعدی رو بزار برای وعده دوم ...
سپس روزی ، یک و نیم سی سی از هر وعده مصرف کن و جاش ، یک و نیم سی سی ، آب بریز ...
و اینقدر ادامه بده تا متوجه شی که جلوتر داری آب خالی مصرف میکنی ...
اونجا میفهمی که مغز چقدر عجیبه که از لحاظ روحی حتی به آب هم معتاد میشه . یعنی یه زمانی میرسه که هر سری ، یک نیم سی سی آب مصرف میکنی و سپس ، یک و نیم سی سی آب درونش میریزی ! البته اون موقع متوجه این امر میشی و راحتتر ازش دل میکنی ...
هر موقع ، علائمی داشتی یا بر فرض یک کوچولو اذیت بودی ، خدا رو شکر کن اینها علائم رهاییه ... مثل رشد یک دانه میمونه ... خیلی ها فکر میکنن که خاکش کردن ولی نمیدونن که تازه متولد میشه ...
رهایی مثل دوران نقاهتی میمونه که خوشبختانه تهش ، صد در صد بهبودیه ...
ترک آدم رو نمیکشه ولی مطمئنا مصرف ، آدم رو میکشه ...
جدای از تخریب های مالی و جسمی و روحی و خانوادگی و اجتماعی ، حتی شرف هم برای انسان نمیزاره ...
راه حل هیچ مشکلی در جهان مواد نیست . اگر مشکلی حتی راه حلی نداشته باشه ، مطمئنا مواد هم راه حلش نیست . مواد خودش مشکلی خواد۸ شد بر روی مشکلات دیگر . پس لطفا به مشکلاتتان اضافه نکنید ...
واقعا در عصر آگاهی و اینترنت ، مصرف موتد خیلی ضایعس ...
در پناه حق ...
با اراده
سلام داداش خوبم
خدا خیرتون بده ممنون از لطفت
چشم حتما این روش در پیش میگیرم وسعی میکنم قویتر از گذشته باشم
توکل کردم به خدا و بینهایت سپاسگزارم از لطف شما برادر
خدا خیرتون بده
خدا خیرتون بده ممنون از لطفت
چشم حتما این روش در پیش میگیرم وسعی میکنم قویتر از گذشته باشم
توکل کردم به خدا و بینهایت سپاسگزارم از لطف شما برادر
خدا خیرتون بده
مهدی راد
سلام
ببخشید ویرایش نکرده ارسال کردم چند جا اشتباه تایپی داره ، یه جا هم عرض کردم که واقعا در عصر آگاهی و اینترنت ، مصرف مواد خیلی ضایعس ...
یک مورد را هم مجدد در مورد تمام شربت ها عرض میکنم بخصوص در مورد متادون . قبلا طولانی تر به شرکت های دارویی متادون انتقاد کردم که چرا متادون رو شیرین میسازن ! چرا تلخ کننده اضافه نمیکنند که اگر بچه ایی یا پیری ، ازش خورد سریع متوجه تلخی بشه و نخوره و سریع تف کنه ... یعنی یک ادم اگاه پیدا نمیشه که اینا رو بگه ... آخه ما چند تا کودک باید از دست بدیم تا اینا متوجه شن !!! آخه تا الان باید متوجه میشدند ... اونجا عرض کردم که من متادون اروپا و آمریکا رو نخوردم ولی نخورده مطمئن هستم که عین زهر مار باید تلخ باشه ... چون اونجا متولیان امر ، متخصص هستند و صاحب داره ... کلی در مورد پاتوق ها نوشتم و گفتم اشتباه چیه و راه حل ها تا حدودی چیه در مورد کمپ ها هم همینطور در مورد ساقی های مدرسه ایی هم همینطور تا غیره هم همینطور ... ولی کو گوش شنوا ولی ما اینها رو برای آگاهی خودمون مینویسیم و مطمئنا درون صفحه ، روانشناس یا آسیب شناس یا پزشک یا متولی برخی امور هستند که میان و میخونن . دوستانمون در na و جاهی دیگر و مراکز روانشناسی و غیره هستند که میخونند و بکارشون میاد و حتی اگر مطالبمون یکجا تاثیر داشته باشه ، یعنی ارزش نوشتن داشته و دارد ... کلی مطالب و خاطره از دوستانمون از کنگره و na داریم که هر کدام به اندازه یک کتاب خوب ، ارزشمند و آموزنده هست ...
ببخشید سر رشته مطلب از دستم در رفت ...
منظورم این بود اگر از هر مدل شربت مخدری استفاده میکنید چه شیرین و چه تلخ ، لطفا دور از دسترس کودکان و کهنسالان نگه دارید ...
در پناه حق ...
ببخشید ویرایش نکرده ارسال کردم چند جا اشتباه تایپی داره ، یه جا هم عرض کردم که واقعا در عصر آگاهی و اینترنت ، مصرف مواد خیلی ضایعس ...
یک مورد را هم مجدد در مورد تمام شربت ها عرض میکنم بخصوص در مورد متادون . قبلا طولانی تر به شرکت های دارویی متادون انتقاد کردم که چرا متادون رو شیرین میسازن ! چرا تلخ کننده اضافه نمیکنند که اگر بچه ایی یا پیری ، ازش خورد سریع متوجه تلخی بشه و نخوره و سریع تف کنه ... یعنی یک ادم اگاه پیدا نمیشه که اینا رو بگه ... آخه ما چند تا کودک باید از دست بدیم تا اینا متوجه شن !!! آخه تا الان باید متوجه میشدند ... اونجا عرض کردم که من متادون اروپا و آمریکا رو نخوردم ولی نخورده مطمئن هستم که عین زهر مار باید تلخ باشه ... چون اونجا متولیان امر ، متخصص هستند و صاحب داره ... کلی در مورد پاتوق ها نوشتم و گفتم اشتباه چیه و راه حل ها تا حدودی چیه در مورد کمپ ها هم همینطور در مورد ساقی های مدرسه ایی هم همینطور تا غیره هم همینطور ... ولی کو گوش شنوا ولی ما اینها رو برای آگاهی خودمون مینویسیم و مطمئنا درون صفحه ، روانشناس یا آسیب شناس یا پزشک یا متولی برخی امور هستند که میان و میخونن . دوستانمون در na و جاهی دیگر و مراکز روانشناسی و غیره هستند که میخونند و بکارشون میاد و حتی اگر مطالبمون یکجا تاثیر داشته باشه ، یعنی ارزش نوشتن داشته و دارد ... کلی مطالب و خاطره از دوستانمون از کنگره و na داریم که هر کدام به اندازه یک کتاب خوب ، ارزشمند و آموزنده هست ...
ببخشید سر رشته مطلب از دستم در رفت ...
منظورم این بود اگر از هر مدل شربت مخدری استفاده میکنید چه شیرین و چه تلخ ، لطفا دور از دسترس کودکان و کهنسالان نگه دارید ...
در پناه حق ...
داود
سلام به دوستان و همدردان عزیز
آقایان مهدی راد . کیان . صادق . و خانمهای همدرد گروه
بعد از ۷ سال. امروز ۵۲ روز از آخرین مصرف میگذره
آقایان مهدی راد . کیان . صادق . و خانمهای همدرد گروه
بعد از ۷ سال. امروز ۵۲ روز از آخرین مصرف میگذره
مجید.. دلشکسته سابق
سلام وقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم امیدوارم که هرجا هستید سلامت وشاد موفق باشید. امروز قول دادم که برم بیرون وجلسه واز قضاوت هیچکسی نترسم. نزدیک ما یه کمپ ترک اعتیادهست که قبلا خودم 2بار اونجا رفتم امروز میخوام برم اونجا جلسه که ساعت 6جلسه شروع میشه ومیخوام آدرس دقیق جلسات بیرون از کمپ هم ازشون بگیرمو به جلسات بیرون وصل بشم. حال احساسم خوبه فقط کمی استرس. ترس وکمی هم بیحالی دارم که اینا هم میگذره. ان شاالله برگشتم از جلسه احوالمو باهاتون در اشتراک میزارم. همتون رو بینهایت دوستتون دارم وبه خدای مهربون میسپارم
میلاد
سلام خدمت همه عزیزان وبلاگ یه راهنمایی از استاد های عزیز میخواستم چند سال مصرف قرص متادون و بعضی اوقات هروین داشتم چند وقت پیش ترک کردم به مدت ۳ ماه خورده ای دیگ کم کم داشتم کامل خوب میشدم که تقریبا یک ماه شایدم کمتر هروین مصرف کردم الان سه روز مصرف را در نصف کردم و امروز ۷ الا ۸ خط ظهر مصرف کردم یه قرص متادون هم گرفتم که اگ خیلی اذیت شدم مصرف کنم میشه راهنمایی کنید چجوری قرص را بخورم و چه کار های بکنم لطفا کمکم کنید محض رضای خدا
با اراده
سلام داداش میلاد
خواهش می کنم تا داداش مهدی و کیان جواب میدن نزدیک متادون نرو که بیچاره میشی
خواهرانه ازت خواهش میکنم نخور منادون
خواهش می کنم تا داداش مهدی و کیان جواب میدن نزدیک متادون نرو که بیچاره میشی
خواهرانه ازت خواهش میکنم نخور منادون
با اراده
داداش مجید من همش نگاه می کنم ببینم چیکار کردی از ظهر دوبار گشتم
همش میگم خدایا داداش مجید موفق بشه خودم هم توکل به خدا
خیلی برا همه دعا می کنم
من خودم دوسال هست رو مسائل روانشناختی ویوگا کار می کنم
حتی با وجود معلم بودن مدرک مربی گری یوگا هم گرفتم به امید اینکه روزی با هاش کمک کنم به دیگران
یه مطلب بگم تورا به خدا هرچه میتونید کمک دیگران کنید با کلامی و قدمی محبتی و مالی هزار برابرش بر میگرده به خودمون
همش میگم خدایا داداش مجید موفق بشه خودم هم توکل به خدا
خیلی برا همه دعا می کنم
من خودم دوسال هست رو مسائل روانشناختی ویوگا کار می کنم
حتی با وجود معلم بودن مدرک مربی گری یوگا هم گرفتم به امید اینکه روزی با هاش کمک کنم به دیگران
یه مطلب بگم تورا به خدا هرچه میتونید کمک دیگران کنید با کلامی و قدمی محبتی و مالی هزار برابرش بر میگرده به خودمون
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی میلاد
میلاد جان ، اولا که باید عرض کنم که شما تجربه ترک کردن رو داری و خلاصه مجددا راهش رو پیدا میکنی ولی لطفا قبل از اینکه ترک کنی ، علت های لغزش های قبلیتو ، بررسی کن و براش راه حل پیدا کن و سپس برو مرحله بعد ...
عزیزم ، خدا رو شکر زود بفکر افتادی و تخریب رو بیشتر نکردی ...
میلاد جان ، واقعا متادون مثل شمشیر دو لبه میمونه ، شاید در برخی مواردی که قبلا عرض کردیم کاربرد داشته باشه و مناسب باشه که اینکه کجا و چگونه باید مصرف بشه ، داستانش طولانیه ... ولی نمیشه همه جا ازش استفاده کرد و ممکنه خودش به اعتیاد بدتری تبدیل شه ...
دورت بگردم ، اگر میتونی ، نهایت فردا یا در وعده بعدی ، نصف امروز مصرف کن و دیگه قطع مصرف کن و اگر خیلی اذبت بودی نهایت از قرص های غیر مخدری مثل ناپروکسن یا دیکلوفناک یا از این دست داروها و به صورت محدود استفاده کن ...
میلاد جان ، مواظب باش گول نخوری و در وعده بعد ، مصرف هروئینت بالا نره چون متاسفانه ، هروئین یه چیزیه که وقتی دست اکثر افراد بیوفته ، تا تهشو درنیارن ولکن نیستن !!!
اگر نمیتونی وعده بعد رو نصف امروزت مصرف کنی ، پس بهتره از همین الان قطع مصرف کنی و نهایتا اگر خیلی اذیت بودی از همون مسکن های غیر مرفینی استفاده کن ...
نکته : متادون رو بنداز دور . میترسم گرفتارش شی ، بخصوص اینکه سابقه اعتیاد بهش رو داری ...!
غذاهای مقوی و تا حدودی گرم بخور ...
لبنیات فعلا ممنوع ...
پروتئین رو کمی بیشتر مصرف کن ...
بیشتر دوش بگیر ...
نروبیون بگیر و هفته ایی یک بار بزن و حتما در بیمارستان تزریق کن ...
اگر تونستی na شرکت کن یا اینجا رو پیوسته مطالعه و مشارکت کن ...
دورت بگردم ، وقتی ترک کردیم باید فکرمون اینجوری شه : دیگر در جهان چیزی به عنوان مواد وجود نداره که مصرف کنیم ...
یگانه راه : خودداری از مصرف در بار اول تحت هر شرایطییییییی
در پناه حق ...
به همدرد گرامی میلاد
میلاد جان ، اولا که باید عرض کنم که شما تجربه ترک کردن رو داری و خلاصه مجددا راهش رو پیدا میکنی ولی لطفا قبل از اینکه ترک کنی ، علت های لغزش های قبلیتو ، بررسی کن و براش راه حل پیدا کن و سپس برو مرحله بعد ...
عزیزم ، خدا رو شکر زود بفکر افتادی و تخریب رو بیشتر نکردی ...
میلاد جان ، واقعا متادون مثل شمشیر دو لبه میمونه ، شاید در برخی مواردی که قبلا عرض کردیم کاربرد داشته باشه و مناسب باشه که اینکه کجا و چگونه باید مصرف بشه ، داستانش طولانیه ... ولی نمیشه همه جا ازش استفاده کرد و ممکنه خودش به اعتیاد بدتری تبدیل شه ...
دورت بگردم ، اگر میتونی ، نهایت فردا یا در وعده بعدی ، نصف امروز مصرف کن و دیگه قطع مصرف کن و اگر خیلی اذبت بودی نهایت از قرص های غیر مخدری مثل ناپروکسن یا دیکلوفناک یا از این دست داروها و به صورت محدود استفاده کن ...
میلاد جان ، مواظب باش گول نخوری و در وعده بعد ، مصرف هروئینت بالا نره چون متاسفانه ، هروئین یه چیزیه که وقتی دست اکثر افراد بیوفته ، تا تهشو درنیارن ولکن نیستن !!!
اگر نمیتونی وعده بعد رو نصف امروزت مصرف کنی ، پس بهتره از همین الان قطع مصرف کنی و نهایتا اگر خیلی اذیت بودی از همون مسکن های غیر مرفینی استفاده کن ...
نکته : متادون رو بنداز دور . میترسم گرفتارش شی ، بخصوص اینکه سابقه اعتیاد بهش رو داری ...!
غذاهای مقوی و تا حدودی گرم بخور ...
لبنیات فعلا ممنوع ...
پروتئین رو کمی بیشتر مصرف کن ...
بیشتر دوش بگیر ...
نروبیون بگیر و هفته ایی یک بار بزن و حتما در بیمارستان تزریق کن ...
اگر تونستی na شرکت کن یا اینجا رو پیوسته مطالعه و مشارکت کن ...
دورت بگردم ، وقتی ترک کردیم باید فکرمون اینجوری شه : دیگر در جهان چیزی به عنوان مواد وجود نداره که مصرف کنیم ...
یگانه راه : خودداری از مصرف در بار اول تحت هر شرایطییییییی
در پناه حق ...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی میلاد
نروبیون رو نهایت سه تا بگیر و هفته ایی یکی بزن ...
در پناه خدا
به دوست گرامی میلاد
نروبیون رو نهایت سه تا بگیر و هفته ایی یکی بزن ...
در پناه خدا
مهدی راد
سلام
به دوستان گرامی که ترک کردن و هنوز مواد جاساز دارن ...
واسه چی جاساز داری ؟! واسه چی ترک کردی ؟! اگر ترک کردی پس واسه چی مواد رو دور ننداختی ؟! واسه کی میخوایی مصرف کنی ؟!
داداش یا آجی خانوم : اگر جاساز داری یعنی تو ترک نکردی فقط رفتی مرخصی از مواد ...!!!
برو مغزتو درست کن ...
در پناه حق ...
به دوستان گرامی که ترک کردن و هنوز مواد جاساز دارن ...
واسه چی جاساز داری ؟! واسه چی ترک کردی ؟! اگر ترک کردی پس واسه چی مواد رو دور ننداختی ؟! واسه کی میخوایی مصرف کنی ؟!
داداش یا آجی خانوم : اگر جاساز داری یعنی تو ترک نکردی فقط رفتی مرخصی از مواد ...!!!
برو مغزتو درست کن ...
در پناه حق ...
مهدی راد
سلام
گاها در نوشتار و متن ها نمیشه ، احساس رو کاملا به نمایش گذاشت و شاید برخی پیام ها رو با برداشت بد خواند و یا فکر بر این باشد که پیام کمی خشن هست ...
لطفا اون برخی پیام ها را با نگاه مهربانانه بخوانید ...
ما همه ناشناس هستیم . ما صدای وجدان یکدیگریم و خوبی و رهایی هم رو میخواهیم ... پس لطفا کسی از برخی پیام ها یا صراحت کلام ها ناراحت نشود ...
در پناه حق ...
گاها در نوشتار و متن ها نمیشه ، احساس رو کاملا به نمایش گذاشت و شاید برخی پیام ها رو با برداشت بد خواند و یا فکر بر این باشد که پیام کمی خشن هست ...
لطفا اون برخی پیام ها را با نگاه مهربانانه بخوانید ...
ما همه ناشناس هستیم . ما صدای وجدان یکدیگریم و خوبی و رهایی هم رو میخواهیم ... پس لطفا کسی از برخی پیام ها یا صراحت کلام ها ناراحت نشود ...
در پناه حق ...
مجید. بااراده
سلام به همگی شما عزیزان. از خواهرم بااراده. داداش گلم شهاب جان. آقا مهدی راد. وبقیه دوستانی که منو مورد لطف خودشون قرار دادن نگران وضعیتم بودن بینهایت سپاسگزارم ان شاالله هرچی آرزو دارن براشون محقق بشه. من تازه رسیدم خونه رفتم کمپ وجلسه شرکت کردم وفقط گوش میدادم به صحبتهای همدردام ولی حقیقتش مشارکت نوبتی بود به من که رسید انگار لال شده بودم رنگم پریده بود وضربان قلبم رفته بود رو هزار هرچی منشی جلسه گفت حتی یه کلمه بگو نتونستم ولی دراخر جلسه همه بهم بااغوش باز خوش امد گفتن دلداریم دادن که این ترس طبیعی هست وان شاالله بهتر خواهی شد. الانم حالم خوبه واین حالو برای همگی همدردام آرزو میکنم. همتون بینهایت دوستتون دارم
شهاب
سلام مجید
بنازمت داداش گل عااااالی بودی خیلی خوشحال شدم که حالت خوبه و رفتی مشارکت کردی 🌹🌹🌹
بنازمت داداش گل عااااالی بودی خیلی خوشحال شدم که حالت خوبه و رفتی مشارکت کردی 🌹🌹🌹
مجید. بااراده
سلام شهاب جان داداش گل وعزیز من.. ممنونم که بهم اعتماد بنفس دادیو نگران حالم بودی امروز موقع اذان مغرب کلی واست دعا کردم الهی دست به خاک میزنی طلا بشه واست. ازبقیه همدردامم بینهایت سپاسگزارم ان شاالله هرچی از خدا میخواید بهتون بده. مخلص همتون مجید
شهاب
منم با اینکه امروز اوکی نبودم بیحوصله بودم
از عصر رفتم بیرون خودمو سرگرم کردم الان اومدم خونه خسته شدم انرژیم افتاد ساق پا درد داشتم تو گرما من سردم بود لرز میگرفتمو .. وسط تابستون آبریزش بینی ستمه🤦♂️
ولی هر جور بود طاقت آوردم کنار اومدم با حالاتم
از عصر رفتم بیرون خودمو سرگرم کردم الان اومدم خونه خسته شدم انرژیم افتاد ساق پا درد داشتم تو گرما من سردم بود لرز میگرفتمو .. وسط تابستون آبریزش بینی ستمه🤦♂️
ولی هر جور بود طاقت آوردم کنار اومدم با حالاتم
شهاب
نمیدونم چرا امروز که روز هشتم یا نهم هست از روزهای اولم بی حوصله تر بودم
الانم که اومدم خونه خیلی بی حالم فقط دراز کشیدم جلو تی وی
ماهیچه ها پاهام با اینکه دیکلوفناک استفاده کردم ولی از باقی روزا بیشتر درد میکنن و یه حالت ضعف و سستی دارم تو پاهام
نمیدونم چرا امروز یهو اینجور شد ..!😑
الانم که اومدم خونه خیلی بی حالم فقط دراز کشیدم جلو تی وی
ماهیچه ها پاهام با اینکه دیکلوفناک استفاده کردم ولی از باقی روزا بیشتر درد میکنن و یه حالت ضعف و سستی دارم تو پاهام
نمیدونم چرا امروز یهو اینجور شد ..!😑
سلام ب همه
این پیج مه تو اینستا اگ اینجا نبودم اونجا میتونید سراغ مو بگیرید
,mo_na_7575
این پیج مه تو اینستا اگ اینجا نبودم اونجا میتونید سراغ مو بگیرید
,mo_na_7575
با اراده
سلام داداش شب بخیر
کمی بیشتر کامنت ها را بخونی متوجه میشی باید خیلی بیشتر صبر داشته باشی
شوهر من تو روز چهلم که به قولی سر چله اش اومده تازه از دردهای جسمی و مفصلی اروم تر شده
کمی بیشتر کامنت ها را بخونی متوجه میشی باید خیلی بیشتر صبر داشته باشی
شوهر من تو روز چهلم که به قولی سر چله اش اومده تازه از دردهای جسمی و مفصلی اروم تر شده
با اراده
خدایا این شب عزیز را برا همه همدردانم سبک بگردان و بهشون اسان بگیر
خدایا هر دردی میدی بده فقط افسردگی را از دوستانم بگیر
خدایا خودت صبر و طاقت بده به همه همدردانم
خدایا هر دردی میدی بده فقط افسردگی را از دوستانم بگیر
خدایا خودت صبر و طاقت بده به همه همدردانم
با اراده
سلام داداش شهاب
انشالله که زود زود خوب تر میشی
راستش الان پیامتو که بالا گذاشته بودی دیدم
یه دنیا ممنون از لطفت برادر واقعا انگیزه گرفتم
راستش تمام تلاشم اینه که بچهها کمتر اذیت بشن چون وقتی افسرده هستم واقعا قابل تحمل نیستم با این که بهشون گفتم ویروس کرونا زده به پاهام ودرد دارم و از طرفی هم سابقه درد پا و کمر دارم بچهها متوجه اوضاع نمیشن ولی خوب خودم اذیتم وچون قبلاً خیلی خیلی بیشتر بهشون محبت ورسیدگی می کردم میگم آسیب نبینند
خدا را شکر از امشب برنامه داداش مهدی آغاز کردم خیلی دلم گرمه که نتیجه میگیرم توکل به خدا
شبی پر از آرامش برا همدردانم از پروردگار عالم درخواست میکنم
در پناه حق
داداش مجید بیا بگو چه خبر
انشالله که زود زود خوب تر میشی
راستش الان پیامتو که بالا گذاشته بودی دیدم
یه دنیا ممنون از لطفت برادر واقعا انگیزه گرفتم
راستش تمام تلاشم اینه که بچهها کمتر اذیت بشن چون وقتی افسرده هستم واقعا قابل تحمل نیستم با این که بهشون گفتم ویروس کرونا زده به پاهام ودرد دارم و از طرفی هم سابقه درد پا و کمر دارم بچهها متوجه اوضاع نمیشن ولی خوب خودم اذیتم وچون قبلاً خیلی خیلی بیشتر بهشون محبت ورسیدگی می کردم میگم آسیب نبینند
خدا را شکر از امشب برنامه داداش مهدی آغاز کردم خیلی دلم گرمه که نتیجه میگیرم توکل به خدا
شبی پر از آرامش برا همدردانم از پروردگار عالم درخواست میکنم
در پناه حق
داداش مجید بیا بگو چه خبر
مجید. بااراده
سلام خواهر گلم باراده جان. شکر خدا خوبم مثل هرشب که بیخوابی دارم داشتم پیامها وتجربیات تک به تک همدردای عزیزم رو میخوندم. خداروشکر حال بدی ندارم ولی بخاطر لغزشی که بعد 1ماه پریروز کردم یکم ساق پاهام ویکمی هم کمرم درد میکنه. خواهر گلم نمیدونی چقدر خوشحالم میکنی وچقدر بهم اعتماد بنفس میدی وقتی میبینم شما بااین همه مشغله مثل یه شیرزن پای ترکت وایسادیو کم نمیاری الهی که همیشه سلامت باشی خواهر خوبم.
شهاب
از دردا چیزیم نیس خواهر
یه حس بد بی قراری و دلشوره دارم آروم قرار ندارم
این چه حس بدی بود از عصر تا حالا نه ولم میکنه که کم شده
یه حس بد بی قراری و دلشوره دارم آروم قرار ندارم
این چه حس بدی بود از عصر تا حالا نه ولم میکنه که کم شده
شهاب
آقا من چ کنم دلشوره بی قراری ولم نمیکنه انگار تو دلم دارن صد کیلو لباس میشورن
غیر قابل تحمل شده هر چی کردم کمم نمیشه .....😑🙁🙁
غیر قابل تحمل شده هر چی کردم کمم نمیشه .....😑🙁🙁
شهاب
تپش قلب شدید گرفتم
قفسه سینه ام درد میکنه
تب لرز دارم عرق سرد کردم
قفسه سینه ام درد میکنه
تب لرز دارم عرق سرد کردم
شهاب
یعنی فقط من حالم بده..🙁😏
امید.
سلام، شهاب جان باید این حالت ها رو تحمل کنی، همه این ها نشانه ای از تغییر حالت مغز و جسمه، تصور کن ما معتادها در همه شرایط در حال مصرف بودیم، هر کسی ماده مصرفی خودش، خوشحال بودیم میزدیم، ناراحت بودیم میزدیم، میخواستیم بریم مهمونی میزدیم، خسته بودیم میزدیم، تفریح می رفتیم میزدیم، خب حالا تو یکدفعه قطع مصرف کردی این طبیعیه که بدن واکنش نشون بده، ممکن حتی افسردگی شدیدتری هم بیاد سراغت، اصلا احساس پوچی و بیهودگی کنی، داداش گلم این ها همه حتی تا سه ماه طبیعیه، ولی قول میدم آخرش حالت های بد تموم میشن، تاریکی ها میرن و روزهای پرانرژی و پر از امید و نشاط میان، پس صبر صبر صبر و مراقبت و آگاهی تنها راه چاره است. موفق باشی.
شهاب
دیوونه شدم رد دادم طاقتم سر اومده میخوام با تمام وجودم فریاد بکشم فقط
کاش الان استخون درد داشتم که استخونام از داخل میترکیدن هیچیم نبود تحمل میکردم
ولی از دیروز عصر دلشوره بیقراریه وحشتناک و تپش قلب پدرمو در آورده
کاش الان استخون درد داشتم که استخونام از داخل میترکیدن هیچیم نبود تحمل میکردم
ولی از دیروز عصر دلشوره بیقراریه وحشتناک و تپش قلب پدرمو در آورده
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت که امروز را دوباره بهمون هدیه دادی
خدایا شکرت که امروز را برامون بخیر میگذرونی
خدایا شکرت که این گروه هست و بهمون دلگرمی و اراده و عزم میده
خدایا شکرت که دوستانی اینجا دارم که با تمام وجود برامون وقت میذارن
خدایا شکرت برا راهنمایی های گروه
خدا جونم مرسی که هستی
خداجونم ممنونم که راهنمایی هممون کردی و الان تو این مسیر هستیم
خدایا شکرت که حواست بهمون هست
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
خدایا شکرت که امروز را دوباره بهمون هدیه دادی
خدایا شکرت که امروز را برامون بخیر میگذرونی
خدایا شکرت که این گروه هست و بهمون دلگرمی و اراده و عزم میده
خدایا شکرت که دوستانی اینجا دارم که با تمام وجود برامون وقت میذارن
خدایا شکرت برا راهنمایی های گروه
خدا جونم مرسی که هستی
خداجونم ممنونم که راهنمایی هممون کردی و الان تو این مسیر هستیم
خدایا شکرت که حواست بهمون هست
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
با اراده
سلام داداش شهاب
راستش با توجه به تجارب میخواستم بگم خودتو بیشتر اماده کن ولی گفتم ته دلتو خالی نکنم
میدونم شب سختی گذروندی ولی خوب تمام شد
دردهات دیگه کم کم فروکش میکنه
سعی کنید مهارت مهار ذهن یا مغز را بدست بیاری اصل مطلب همونه
ادامه مسیر پاکی مهمه داداش مواظب خودت باش
من با تمام وجود براتون دعا میکنم شما هم لطفاً بیاد من باشید
داداش مجید الهی شکر که روز خوبی تجربه کردی
لطفاً برا امروز هم برنامه ریزی کن حتی شده تنهایی برو پیاده روی
مواظب خودت باش
منم دعا کن
امروز با روحیه عالی بلند شدم از خواب خدایا شکرت
داداش مهدی بخدا اقایی و همچنین داداش کیان
منو خواهر خودتون بدونین و دعا گوی همیشگیتون
راستش با توجه به تجارب میخواستم بگم خودتو بیشتر اماده کن ولی گفتم ته دلتو خالی نکنم
میدونم شب سختی گذروندی ولی خوب تمام شد
دردهات دیگه کم کم فروکش میکنه
سعی کنید مهارت مهار ذهن یا مغز را بدست بیاری اصل مطلب همونه
ادامه مسیر پاکی مهمه داداش مواظب خودت باش
من با تمام وجود براتون دعا میکنم شما هم لطفاً بیاد من باشید
داداش مجید الهی شکر که روز خوبی تجربه کردی
لطفاً برا امروز هم برنامه ریزی کن حتی شده تنهایی برو پیاده روی
مواظب خودت باش
منم دعا کن
امروز با روحیه عالی بلند شدم از خواب خدایا شکرت
داداش مهدی بخدا اقایی و همچنین داداش کیان
منو خواهر خودتون بدونین و دعا گوی همیشگیتون
شهاب
کیان ، مهدی
الان خون دماغ شدم تو عمرم تا حالا خون دماغ نشده بودم من ،، بین خوابو بیداری داشتم بیهوش میشدم یهو دیدم تا تیشرتم
خیس شده دست زدم دیدم خونی شده خیلی زیاده
این علامت بدیه ؟؟ چکار کنم برم دکتر یا چی میشه
الان خون دماغ شدم تو عمرم تا حالا خون دماغ نشده بودم من ،، بین خوابو بیداری داشتم بیهوش میشدم یهو دیدم تا تیشرتم
خیس شده دست زدم دیدم خونی شده خیلی زیاده
این علامت بدیه ؟؟ چکار کنم برم دکتر یا چی میشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
نگران نباش خود من از روز 12 تا روز 17 پاکی بمدت 5 روز روزی چند بار خون دماغ میشدم اتفاقأ خیلی خوب هست دیگه از اون حجم فشار استرس اضطراب بی قراری دلشوره تپش قلب که داری کم میشه
اگر خون دماغ نمیشدی خدائی نکرده به یکباره ممکن بود حالت تشنج بهت دست دهد چون یکی از علائم مصرف قرص ترامادول حالت تشنج است
الان دیگه نگران نباش از امشب نهایت فرداشب بیخوابیت حال و احساس آشفته که داری روند بهتری به خود میگیرد و مغز آرامش نسبی به خود میگیرد
کمپوت آناناس کمپوت گیلاس
بگیر استفاده کن
هویچ بستنی بگیر استفاده کن
فالوده سفید بگیر روش گلاب بریز استفاده کن آرامبخش هست
گرمیجات زیاد استفاده نکن
دوش آب ولرم رو به سردی بگیر
از قرص های بدون مخدر دیکلوفناک یا ایبوپروفن مصرف داری دیگه استفاده نکن
تمامی سختی مسیر واست دو سه روز بیشتر نیست آفرین به اراده و پشتکارت
استراحت کن خوب میشوی داداش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
نگران نباش خود من از روز 12 تا روز 17 پاکی بمدت 5 روز روزی چند بار خون دماغ میشدم اتفاقأ خیلی خوب هست دیگه از اون حجم فشار استرس اضطراب بی قراری دلشوره تپش قلب که داری کم میشه
اگر خون دماغ نمیشدی خدائی نکرده به یکباره ممکن بود حالت تشنج بهت دست دهد چون یکی از علائم مصرف قرص ترامادول حالت تشنج است
الان دیگه نگران نباش از امشب نهایت فرداشب بیخوابیت حال و احساس آشفته که داری روند بهتری به خود میگیرد و مغز آرامش نسبی به خود میگیرد
کمپوت آناناس کمپوت گیلاس
بگیر استفاده کن
هویچ بستنی بگیر استفاده کن
فالوده سفید بگیر روش گلاب بریز استفاده کن آرامبخش هست
گرمیجات زیاد استفاده نکن
دوش آب ولرم رو به سردی بگیر
از قرص های بدون مخدر دیکلوفناک یا ایبوپروفن مصرف داری دیگه استفاده نکن
تمامی سختی مسیر واست دو سه روز بیشتر نیست آفرین به اراده و پشتکارت
استراحت کن خوب میشوی داداش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیر
سلام آهو برا چی اینستا مگه اینجا چشه؟؟؟
آبجی نگار حالت چه طوره خوبی ؟
نیستی ها
آبجی نگار حالت چه طوره خوبی ؟
نیستی ها
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان. تمام توصیه ها رو کیانجان انجام دادن و جای نگرانی نیست و فقط میخوام یه نکته اضافه کنم ...
اگر توی این مدت قهوه استفاده میکنی اینکار رو نکن ...
اگر توی این مدت از داروی خاص و چیز خاصی استفاده میکنی یا کردی ، اینکار رو نکن ...
اگر خیلی نگرانی ، اشکالی نداره و دکتر برو و یه آزمایش کامل هم بده ، اتفاقا خوبه که بعد ترک ، همه ما یه آزمایش کامل بدیم ...
اگر نروبیون مصرف میکنی ، فعلا دیگه استفاده نکن ...
مواظب برخی ویتامین ها و مکمل ها و تاریخ تولید و مجاز بودن آنها هم باشید ...
گول داروهای گیاهی و گاها استاندارد شده برخی شرکت ها رو هم نخورید ...
بزارید همه چی روند طبیعی شو طی کنه ...
در پناه خدا ...
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان. تمام توصیه ها رو کیانجان انجام دادن و جای نگرانی نیست و فقط میخوام یه نکته اضافه کنم ...
اگر توی این مدت قهوه استفاده میکنی اینکار رو نکن ...
اگر توی این مدت از داروی خاص و چیز خاصی استفاده میکنی یا کردی ، اینکار رو نکن ...
اگر خیلی نگرانی ، اشکالی نداره و دکتر برو و یه آزمایش کامل هم بده ، اتفاقا خوبه که بعد ترک ، همه ما یه آزمایش کامل بدیم ...
اگر نروبیون مصرف میکنی ، فعلا دیگه استفاده نکن ...
مواظب برخی ویتامین ها و مکمل ها و تاریخ تولید و مجاز بودن آنها هم باشید ...
گول داروهای گیاهی و گاها استاندارد شده برخی شرکت ها رو هم نخورید ...
بزارید همه چی روند طبیعی شو طی کنه ...
در پناه خدا ...
شهاب
باشه ممنون داداش ترسبده بودم .. فعلا یه حس سبکی سر و بیحسی بم دست داده نمیدونم دارم بیعهوش مبیشم یا خوابم میبره
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند...
خدای مهربونم ، امروزکارمبرایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیمرو به تازگی و شکوفایی است...
چگونه تو را شکر نکنم...
#درودهمدلان
امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند...
خدای مهربونم ، امروزکارمبرایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیمرو به تازگی و شکوفایی است...
چگونه تو را شکر نکنم...
با اراده
داداش شهاب
خدا را شکر که بهتری
خیالمو راحت کردی
مواظب خودت باش
مجید داداش لطفاً بهم بگو بهتری
خدا را شکر که بهتری
خیالمو راحت کردی
مواظب خودت باش
مجید داداش لطفاً بهم بگو بهتری
مجید. بااراده
سلام ووقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. خواهر گلم با اراده جان من خوبم خواهرم. خودت چطوری؟ چکار کردی فرایند ترکت رو.ازخداوند مهربون برات بهترین روزها وساعات رو خواهانم وامیدوارم تو همه مراحل زندگیت موفق باشی. یکم نگران داداش گلم شهاب جان هستم کاشکی میتونستم کمی ازدرد وبیقراریش رو کم کنم. شهاب جان داداش تحمل کن چیز دیگه ای به بهتر شدن نداری کمی تحمل کنی تمومه. دراخرم از همه دوستان عزیزم که مشارکتشون باعث دلگرمیه همه همدردان عزیزم هست تشکر میکنم الهی که پاکیتون ابدی باشه
په پو له
با سلام خدمت همه دوستان عزیز
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که باز تونستم اینجا بیام و از حال و احساسم بگم
به همه عزیزان تبریک میگم صبر صبر صبر
باید صبور باشیم و سعی در انجام کار درست در لحظه داشته باشیم این بیماری بیماری لحظه هاست
از راهنماهای عزیز و گرامی هم به نوبه ی خودم تشکر میکنم
من خدارو شکر فقط خوابم هست که مشکل داره واقعا نمیدونم چرا بیشتر از۴ ساعت خوابم نمیگیره شب ها.
اما روحی روانی و احساسی خوبم شکر خدا و بابت این موضوع سپاسگزارم
من چند روز پیش ی حرکتی زدم که تمام احساساتم بهم ریخت سعی در جبران خسارت کردم اما ته دلم عذاب وجدان دارم
نمیدونم امیدوارم کارهای اشتباه گذشتمو تکرار نکنم
امیدوارم تو این مسیر ثابت قدم باشم و هیچ موقع احساس توانایی نکنم
خدایا شکرت
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که باز تونستم اینجا بیام و از حال و احساسم بگم
به همه عزیزان تبریک میگم صبر صبر صبر
باید صبور باشیم و سعی در انجام کار درست در لحظه داشته باشیم این بیماری بیماری لحظه هاست
از راهنماهای عزیز و گرامی هم به نوبه ی خودم تشکر میکنم
من خدارو شکر فقط خوابم هست که مشکل داره واقعا نمیدونم چرا بیشتر از۴ ساعت خوابم نمیگیره شب ها.
اما روحی روانی و احساسی خوبم شکر خدا و بابت این موضوع سپاسگزارم
من چند روز پیش ی حرکتی زدم که تمام احساساتم بهم ریخت سعی در جبران خسارت کردم اما ته دلم عذاب وجدان دارم
نمیدونم امیدوارم کارهای اشتباه گذشتمو تکرار نکنم
امیدوارم تو این مسیر ثابت قدم باشم و هیچ موقع احساس توانایی نکنم
خدایا شکرت
امیر
سلام
دست بوس همه ی دوستان که این روزا با بی خوابی و درد میگذرانند ولی موندگار نیست این علائم تموم میشه
خداروشکر میکنم که ۴۰روز که متادون لعنتی رو ترک کردم
آقا مجید پیامات رو میخونم خوشحالم که میری جلسه
آقا مجید برا ماهم زیاد دعا کن
آقا شهاب داداش ایول داری با اینکه حال خودتم رو به راه نیست ولی به بقیه کمک میکنی و امید میدی دعاشون پشت زندگیت داداش
با اراده منتظریم شروع شما رو هم ببینیم مرسی از مشارکت کردنت آبجی
داداش کیان و مهدی راد دعاگوتون هستیم
فقط آبجی نگار نمیدونم چرا مشارکتش کم شده قول داده پاکیشو حتما اینجا بهمون هدیه بده نگار جان منتظریم مراقب خودتو کوچلوت باش
دوستانی که وسوسه دارن ما دیگه آدم مصرف نیستیم چون اگه یکدفعه هم مصرف کنیم تا چند روز عذاب و جدان افسردگی امونمون رو میبره دوستانی که افسردگی دارن یا دلشون آشوبه اینا همه علائم ترک اصلا نگران نباشید فک نکنید با مصرف مجدد این علائم تموم میشه نه خیلی هم بدتر میشه
علائم بعداز ترک که نمیشه گفت افسردگی
مغز داره دست و پا میزنه که مواد بهش برسونیم راه بهبودی این علائم ۱.زیاد مشارکت کنید
۲.صبر صبر صبر
۳. ورزش ورزش ورزش
دوستتون دارم چون همتون درد کشیده ای
دست بوس همه ی دوستان که این روزا با بی خوابی و درد میگذرانند ولی موندگار نیست این علائم تموم میشه
خداروشکر میکنم که ۴۰روز که متادون لعنتی رو ترک کردم
آقا مجید پیامات رو میخونم خوشحالم که میری جلسه
آقا مجید برا ماهم زیاد دعا کن
آقا شهاب داداش ایول داری با اینکه حال خودتم رو به راه نیست ولی به بقیه کمک میکنی و امید میدی دعاشون پشت زندگیت داداش
با اراده منتظریم شروع شما رو هم ببینیم مرسی از مشارکت کردنت آبجی
داداش کیان و مهدی راد دعاگوتون هستیم
فقط آبجی نگار نمیدونم چرا مشارکتش کم شده قول داده پاکیشو حتما اینجا بهمون هدیه بده نگار جان منتظریم مراقب خودتو کوچلوت باش
دوستانی که وسوسه دارن ما دیگه آدم مصرف نیستیم چون اگه یکدفعه هم مصرف کنیم تا چند روز عذاب و جدان افسردگی امونمون رو میبره دوستانی که افسردگی دارن یا دلشون آشوبه اینا همه علائم ترک اصلا نگران نباشید فک نکنید با مصرف مجدد این علائم تموم میشه نه خیلی هم بدتر میشه
علائم بعداز ترک که نمیشه گفت افسردگی
مغز داره دست و پا میزنه که مواد بهش برسونیم راه بهبودی این علائم ۱.زیاد مشارکت کنید
۲.صبر صبر صبر
۳. ورزش ورزش ورزش
دوستتون دارم چون همتون درد کشیده ای
با اراده
فقط میتونم بگم ممنونم از همتون
داداش مجید وامیروشهاب واقا مهدی وکیان
انشالله خداوند متعال بهترین ها را بهتون هدیه بده
داداش مجید وامیروشهاب واقا مهدی وکیان
انشالله خداوند متعال بهترین ها را بهتون هدیه بده
با اراده
منم به خدا توکل کردم و دارم با برنامه داداش مهدی و کیان جلو میرم
تو کارم ثابت میمونم
توکل به پرودگار
تو کارم ثابت میمونم
توکل به پرودگار
سلام ب همه
امیر اره اینجا بهتره اون پیجمم فیکه چند روز دیگ حذف میشه
حالت چطوره داداش چهل روزه شدیما😁
طاهر نگار و بقیه دوستان چطورین انشاالله پاکی همگی ابدی 🌹
امیر اره اینجا بهتره اون پیجمم فیکه چند روز دیگ حذف میشه
حالت چطوره داداش چهل روزه شدیما😁
طاهر نگار و بقیه دوستان چطورین انشاالله پاکی همگی ابدی 🌹
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. با اراده جان خواهر گلم نمیدونی چقدر خوشحالم که طبق برنامه داری پیش میریو اینقدر قوی هستی همینجوری ادامه بده خواهر گلم ان شالله که خدا پشت وپناهت باشه. امیر جان ممنونم از دعای قشنگت برای من وهمدردای دیگه امیدوارم همیشه سلامت باشی موفق. اهو جان خواهرم 40روز پاکیت مبارک انشاالله پاکیت بی تاریخ. یکم نگران شهابم ازصبح که حالش بد بود خبری از خودش بهمون نداده ان شالله هرجا هست دست علی نگهدارش. نگار خانمم خبری از خودش بهمون بده نگرانشیم. خودمم که شکر خدا خوبم فقط ظهر یه 2ساعت خوابیدم وقتی بیدار شدم یکم بیحوصله بودم که گفتم بیام مشارکت کنمو پیامهای همدردای خوبمو بخونم الان بهترم خداروشکر. دراخرم از همه دوستانی که یادم رفت تشکر کنم سپاسگزارم امیدوارم حال همشون عالی باشه
با اراده
سلام داداش مجید
غروبه بزن بیرون
من تنها راه افتادم رفتم پیاده روی با این که محیط خلوتیه و ترس دارم ولی فقط بزنم بیرون حالم خوب بشه
شما دیگه محدودیت ندارین برو هر جا که حالتو خوب میکنه
هوای ازاد درمان درده اکسیژن به مغز میرسونه و حال ادمو خوب میکنه پیاده روی با هاش باشه عالیه
داداش شهاب بیا خبری بده
درکت می کنیم همه ونگرانتیم
غروبه بزن بیرون
من تنها راه افتادم رفتم پیاده روی با این که محیط خلوتیه و ترس دارم ولی فقط بزنم بیرون حالم خوب بشه
شما دیگه محدودیت ندارین برو هر جا که حالتو خوب میکنه
هوای ازاد درمان درده اکسیژن به مغز میرسونه و حال ادمو خوب میکنه پیاده روی با هاش باشه عالیه
داداش شهاب بیا خبری بده
درکت می کنیم همه ونگرانتیم
امیر
سلام آهو خانم
دیگه مثل قدیم نیستی ها مشارکت نمیکنی احوال نمیگیری
یادته گفتم یه روز بیاییم ۱ماهگیمون رو اعلائم کنیم ۴۰روز گذشت از احوالت بگو بهتری؟؟؟
دیگه مثل قدیم نیستی ها مشارکت نمیکنی احوال نمیگیری
یادته گفتم یه روز بیاییم ۱ماهگیمون رو اعلائم کنیم ۴۰روز گذشت از احوالت بگو بهتری؟؟؟
شهاب
من خوبم داداش مجید نگران نباش 🌹🌹
اره امیر یه مدت تو لاکم بودم حوصله نداشتم😬 انشاالله ازین ب بعد زیاد میام
بهترم خدارو شکر بگیر نگیر داره دیگه خوبه خوب نشدم🥲
بهترم خدارو شکر بگیر نگیر داره دیگه خوبه خوب نشدم🥲
طاهر
سلام دوستان ۳۵ روز گذشت هنوز کم خابی دارم ولی قابل تحمله آهو خوشحالم که بهتری داش امیرمون چطوره اقا شهاب خوب رفتی جلو ترک قرص سخته ولی شدنیه این علائم به مرور خفیف تر میشن من روزهای اول بی حوصلگی کلافم کردا بود شما چن روزی از ما عقب تری ولی مطمعن باش هر روزی رو که صبح کنی اون روز حالت بهتره
طاهر جان مبارکه 35 روز پاکیت
شهاب
سلام طاهر جان ممنون داداش فدات 🌹🌹
مجید. بااراده
سلام وشب بخیر خدمت همه همدردان عزیزم.شب که میشه دوباره دل غم وغصه داره، از زمین آسمون غم رودلم میباره، ای دل بسوز، بسوزی ازبسکه تیره روزی،.........
مجید. بااراده
همدردای خوبم. دلم بینهایت گرفته، بینهایت افسرده ودلشکسته ام، حتی به اندازه یک سرسوزن امیدی درمن نیست، بخدا قسم خسته ام ازهرچی زندگیه، فقط دلم میخواد بخوابمو دیگه بیدار نشم 😔😔
شهاب
داداش مجید منم همینجورم یه دوش گرفتم یه دمنوش زنجبیل دارچین درست کردم پا تی وی خودمو دارم سرگرم میکنم
توام یه دوش بگیر یه سریال دانلود کن سرت گرم شه بی قراریت کمتر میشه داداش
توام یه دوش بگیر یه سریال دانلود کن سرت گرم شه بی قراریت کمتر میشه داداش
مجید. بااراده
سلام داداش شهاب گل. داداش گلم دوش گرفتم ولی هرکاری میکنم بیقراری ولم نمیکنه بخدا قسم خسته شدم دارم دیوونه میشم.
شهاب
مجید کاریش نمیشه کرد
منو دیدی دیشب چقد فشار روم بود از فشاری که رو مغزم بود خون دماغ شدم
دیگه باید بگزرونیم تازه تو از من جلوتر هستی داداش روزا پاکیت دو برابره
گلابو امتحان کن یه استکان گلاب آب بریز روش واسه بی قراری استرس کمک کننده هست
منو دیدی دیشب چقد فشار روم بود از فشاری که رو مغزم بود خون دماغ شدم
دیگه باید بگزرونیم تازه تو از من جلوتر هستی داداش روزا پاکیت دو برابره
گلابو امتحان کن یه استکان گلاب آب بریز روش واسه بی قراری استرس کمک کننده هست
راحله
سلام بچه هااجازه میدین منم ازتجربیاتتون استفاده کنم بلکه بتونم نجات پیداکنم پنج ساله هرویین مصرف میکنم واقعادیگه بریدم فقط نمیدونم ازکجاوچجوری شروع کنم
امید.
سلام راحله خانم، آبجی گلم مهمترین قسمت ترک اون لحظه ای هست که تمام قدرت رو جمع میکنی و تصمیم میگری با تمام قدرت مواد رو کنار بذاری، حالا حتما دوستان راهنما میان و راهنمایت میکنن، ولی قبلش باید از صفحات ابتدایی شروع کنی و همه تجربیات رو تا میتونی بخونی و از همه مهمتر آبجی گلم باید بخواهی. از همین الان شروع کن و تعداد دودهایی رو که میگیری کم کن و یه نظم به مصرفت بده، از خدا بخواه و بهش توکل کن حتما موفق میشی، خدایا همه ما رو از شر این دیو سیاه نجات بده.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
#جانا🙏
جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
می دانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی، من به مهر تو یقین دارم ... امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام، تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را ... بر من نازل کن ...!
#درود همدلان
#جانا🙏
جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
می دانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی، من به مهر تو یقین دارم ... امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام، تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را ... بر من نازل کن ...!
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد.
از آنجایی که بیماری اعتیاد از سه جنبه ما را تحت تاثیر خود قرار داده 1 جسمانی 2 روحی روانی 3 روحانی
خب
بی خوابی درد عضلانی و استخوانی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی بی حالی ضعف ناامیدی پوچی بی هدفی کلافکی و خیلی دیگر از علائم کلی و جزئی؛؛ بخشی از فرآیند درمان و بهبودی هست در مسیر پاکی و پاک ماندن که در آن قرار گرفته ایم...
نتیجه اینکه هر حال و احساسی که بهت دست میدهد تنها برای شما یک نفر نیست الباقی دوستان هم با همین علائم روبرو شدند و یا خواهند شد
داداش مهربان؛
اگر ما دوستان منتظر این باشیم که دستی از غیب بیاد و معجزه ای رخ دهد و ما نجات پیدا کنیم اشتباه بزرگی کرده ایم و قطعآ شکست ما قطعی است
روز بد برادر ندارد؛
در هوای ابری سایه خودمان هم؛ ما را تنها میگذارد؛
اگر ما دوستان در روزهای بد زندگی منتظر این باشیم که یک نفر بخواهد به ما کمک کند و آیا اینکه این فرد میتواند به ما کمک کند؛ این انتظارات از جانب دیگران یک دیوانگی محض است
داداش مهربان
باید خودت درمانگر خود باشی
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
موفقیت راه یک شبه نیست
موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یک مقدار هم که شده
بهتر از روز قبل باشی....
به تمامی دوستان این پیام را هم بدهم
در هر مقطعی از پاکی
چه چند روز
چه چند ماه
چه چند سال
اولین بار مصرف شلیکی است دیوانه وار به تمام باورهای شکل گرفته
یعنی اینکه اگر دوست همدردی بر فرض مثال پنج سال پاکی داشته باشد با اولین بار مصرف دکمه کنسل پنج سال آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن را زده
یعنی هرچی آگاهی دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن در این مدت در باور ذهن دانلود شده کلید کنسل آن زده شده با اولین بار مصرف...
مانند این میمونه که میخواهد مثلا یه برنامه ای فیلمی آهنگی روی فلش دانلود کند خب مثلا 99 درصد دانلود شده بیکباره دکمه کنسل را بزند خب در این حالت باید مجدد از 1 درصد شروع کند به دانلود کردن...
اینکه همگی دوستان باید مراقب پاکی و بهبودی خود باشند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده...
امیدوارم حالت خوب باشد.
از آنجایی که بیماری اعتیاد از سه جنبه ما را تحت تاثیر خود قرار داده 1 جسمانی 2 روحی روانی 3 روحانی
خب
بی خوابی درد عضلانی و استخوانی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی بی حالی ضعف ناامیدی پوچی بی هدفی کلافکی و خیلی دیگر از علائم کلی و جزئی؛؛ بخشی از فرآیند درمان و بهبودی هست در مسیر پاکی و پاک ماندن که در آن قرار گرفته ایم...
نتیجه اینکه هر حال و احساسی که بهت دست میدهد تنها برای شما یک نفر نیست الباقی دوستان هم با همین علائم روبرو شدند و یا خواهند شد
داداش مهربان؛
اگر ما دوستان منتظر این باشیم که دستی از غیب بیاد و معجزه ای رخ دهد و ما نجات پیدا کنیم اشتباه بزرگی کرده ایم و قطعآ شکست ما قطعی است
روز بد برادر ندارد؛
در هوای ابری سایه خودمان هم؛ ما را تنها میگذارد؛
اگر ما دوستان در روزهای بد زندگی منتظر این باشیم که یک نفر بخواهد به ما کمک کند و آیا اینکه این فرد میتواند به ما کمک کند؛ این انتظارات از جانب دیگران یک دیوانگی محض است
داداش مهربان
باید خودت درمانگر خود باشی
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
موفقیت راه یک شبه نیست
موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یک مقدار هم که شده
بهتر از روز قبل باشی....
به تمامی دوستان این پیام را هم بدهم
در هر مقطعی از پاکی
چه چند روز
چه چند ماه
چه چند سال
اولین بار مصرف شلیکی است دیوانه وار به تمام باورهای شکل گرفته
یعنی اینکه اگر دوست همدردی بر فرض مثال پنج سال پاکی داشته باشد با اولین بار مصرف دکمه کنسل پنج سال آگاهی و صبوری پاکی و پاک زیستن را زده
یعنی هرچی آگاهی دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن در این مدت در باور ذهن دانلود شده کلید کنسل آن زده شده با اولین بار مصرف...
مانند این میمونه که میخواهد مثلا یه برنامه ای فیلمی آهنگی روی فلش دانلود کند خب مثلا 99 درصد دانلود شده بیکباره دکمه کنسل را بزند خب در این حالت باید مجدد از 1 درصد شروع کند به دانلود کردن...
اینکه همگی دوستان باید مراقب پاکی و بهبودی خود باشند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر راحله...
امیدوارم حالت خوب باشد.
سن خود؟
مقدار مصرفت؟
نحوه مصرفت اینکه چه ساعتی در روز چه مقدار مصرف میکنی
؟
آیا بجز مصرف هروئین به ماده مخدر دیگر اعتیاد نداری؟
یک آمار دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را برایت بنویسد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا به آگاهی نسبی از بیماری اعتیاد پی ببری...
امیدوارم با تلاش تحمل صبر در مسیر سبز پاکی و پاک زیستن قرار بگیری و موفق باشی....
امیدوارم حالت خوب باشد.
سن خود؟
مقدار مصرفت؟
نحوه مصرفت اینکه چه ساعتی در روز چه مقدار مصرف میکنی
؟
آیا بجز مصرف هروئین به ماده مخدر دیگر اعتیاد نداری؟
یک آمار دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد راهکار رهایی را برایت بنویسد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا به آگاهی نسبی از بیماری اعتیاد پی ببری...
امیدوارم با تلاش تحمل صبر در مسیر سبز پاکی و پاک زیستن قرار بگیری و موفق باشی....
شهاب
سلام همگی
مجید داداش حالت بهتره ؟
مجید داداش حالت بهتره ؟
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم خواهر وبرادرای گلم. شهاب جان چطوری داداش خوبی؟ من بد نیستم خداروشکر. یکم بیقراری دارم که خودمو بافیلم وگوشی مشغول کردم.. امیدوارم حالت همیشه خوب باشه وهیچ غمی تو دل تو وبقیه همدردام نباشه. ان شالله 🫶🏻🫶🏻
مهدی راد
سلام
قبلا یک مطلبی کوتاهی خونده بودم که فکر کنم برای یکی از جلسات بازپروری اوهایو امریکا بود
مطلب این بود :
( اعتیاد یعنی فریاد یک کودک زخمی در بدن یک بزرگ سال خسته ...!!! )
اینو گفتم که به اینجا برسم ... چاره اینه : ما میتوانیم با پا گذاشتن در مسیر پاکی و کار بر روی روانمان ، با مهربانی پاسخ فریادهای این کودک را بدهیم و بر رویش کار کنیم تا به درختی سالم و تنومند تبدیل شود ...
در پناه حق ...
قبلا یک مطلبی کوتاهی خونده بودم که فکر کنم برای یکی از جلسات بازپروری اوهایو امریکا بود
مطلب این بود :
( اعتیاد یعنی فریاد یک کودک زخمی در بدن یک بزرگ سال خسته ...!!! )
اینو گفتم که به اینجا برسم ... چاره اینه : ما میتوانیم با پا گذاشتن در مسیر پاکی و کار بر روی روانمان ، با مهربانی پاسخ فریادهای این کودک را بدهیم و بر رویش کار کنیم تا به درختی سالم و تنومند تبدیل شود ...
در پناه حق ...
شهاب
خداروشکر داداش مجید خوب باشی منم خوبم
ایول بهت یک ماه رو رد کردیااااا
میخوام همینطور باهم پیش بریم یه روزم بیای بگی یک سال گذشته از اون روزا 🙏🙏
ایول بهت یک ماه رو رد کردیااااا
میخوام همینطور باهم پیش بریم یه روزم بیای بگی یک سال گذشته از اون روزا 🙏🙏
با اراده
داداش مجید وشهاب
الهی شکر که خوب هستید
الهی شکر که خوب هستید
مجید. بااراده
سلام داداش گلم شهاب جان وخواهر خوبم بااراده جان. بخدا قسم هرلحظه اول برای شما دعا میکنمو بعد برای همدردای عزیزم واخر برای خودم. چشم شهاب جان ان شالله یک سالگیمون باهم جشن بگیریم.
علی بهبودی
سلام رفقای همدرد🙏💐
این روزها فهمیدم بزرگترین مسئله که بعد پاکی ممکنه برای آدم پیش بیاد عادت کردن به پاکی هست. اول که ترک میکنی فکر میکنی داری شاخ غول رو میشکونی و به قول معروف شور حسینی داری.ولی بعد چند ماه اینوشور کم میشه. اینکه دیگه پاکی از یادت میره. یادت میره این روزهایی که داری راحت شب می کنی و شب هایی که داری راحت به روز می رسونی یک زمانی آرزوت بوده یک شبش رو به همین شکل داشته باشی. بدون مصرف مواد روز رو شب کنی و حالت خوب باشه. این حال عادی بدون مواد برات عادی بشه. چیزی که بعد یک سال پاکی برای من پیش اومده. از یادت بره چه روزهایی رو پشت سر گذاشتی تا به اینجا برسی و این دستاورد که فکر می کنیرعادیه واقعا برای من و شما عادی نیست. خیلی مواظب باشید که این عادی بودن روزها شما رو نکشونه به سمت مصرف دوباره مواد. یک جایگزینی سالم برای مواد برای این روزهای تکراری داشته باشید.
این روزها فهمیدم بزرگترین مسئله که بعد پاکی ممکنه برای آدم پیش بیاد عادت کردن به پاکی هست. اول که ترک میکنی فکر میکنی داری شاخ غول رو میشکونی و به قول معروف شور حسینی داری.ولی بعد چند ماه اینوشور کم میشه. اینکه دیگه پاکی از یادت میره. یادت میره این روزهایی که داری راحت شب می کنی و شب هایی که داری راحت به روز می رسونی یک زمانی آرزوت بوده یک شبش رو به همین شکل داشته باشی. بدون مصرف مواد روز رو شب کنی و حالت خوب باشه. این حال عادی بدون مواد برات عادی بشه. چیزی که بعد یک سال پاکی برای من پیش اومده. از یادت بره چه روزهایی رو پشت سر گذاشتی تا به اینجا برسی و این دستاورد که فکر می کنیرعادیه واقعا برای من و شما عادی نیست. خیلی مواظب باشید که این عادی بودن روزها شما رو نکشونه به سمت مصرف دوباره مواد. یک جایگزینی سالم برای مواد برای این روزهای تکراری داشته باشید.
سید امیر
سلام داداش علی بهبودی
چرا کم پیدا شدی ؟
دیر به دیر میای
از حالو احوات بگو
پاکیت چقد رسیده تا امروز ؟
هنوز هم بیحالیو داری یا اوکی شدی ؟
چرا کم پیدا شدی ؟
دیر به دیر میای
از حالو احوات بگو
پاکیت چقد رسیده تا امروز ؟
هنوز هم بیحالیو داری یا اوکی شدی ؟
علی بهبودی
سلام داداش سید امیر
خوبی رفیق؟
منم ده روز دیگه یک سال پاکی کامل میشه به امید خدا. بی حالی ها و کسالت ها تقریبا کامل از بین رفته. فقط تبعات روحی و روانی اون تا حدی هنوز باقی مونده. زود عصبانی میشم و زود از کوره در میرم. ولی نه انقدر زود که نگران کننده باشه. می توانم خیلی جاها جلوی خودم رو بگیرم.
توی این برهه پاکی چند نکته که می تونم به خودم یادآوری کنم اینه:
۱. شعار فقط برای امروز رو از یاد نبر. یادت نره که هر ۲۴ ساعت پاکی خودت رو تمدید کنی. فکر نکن دیگه تمومه و اگه یک هفته یکبار هم مطلب خوندی دیگه فریب مواد نمیخوری.
۲. برای رهایی از افسردگی و روزمرگی بعد ترک که مثل افسردگی بعد زایمان می مونه یک برنامه جایگزینی سالم داشته باش و تحت هر شرایطی بهش پاییند باش.
۳. هیچ وقت ارتباط خودت رو با دوستان بهبودی کامل قطع نکن. حداقل بزار در حد یک نخ باریک باقی بمونه چون یک روز ممکنه نیاز باشه برگردی بهشون و بهشون نیاز داشته باشی
۴. خودت رو از گرفتار شدن در روزمرگی بعد از پاکی نجات بده. وقتی پاکی به چندین ماه میرسه ۲۰ روز درد و خماری اولیه توی اون گم میشه و کم کم اون روزها فراموش میشه و فکر می کنی از اول همینجوری بودی و پاکیت یک امر عادی پنداشته میشه که این خیلی بده
۵. فریب یک بار به جایی بر نمیخوره رو کلا از ذهنت پاک کن. هر وقت اومد سراغت به خودت بگو قبلش از بالای صخره خودم رو پرت می کنم پایین اگر از فقط یک بار سقوط زنده اومدم بیرون اون وقت فقط یک بار مصرف می کنم.
و اینکه اقا سید امیر این ایراد من هست که کمتر دارم مشارکت می کنم و این هم مورد آخر هست که باید به خودم یادآوری کنم. فکر نکن که چون یک سال گذشته نیاز به مشارکت نداری و می تونی کمتر به دوستان بهبودی سر بزنی. مواد واقعا اژدهای هفت سر هست. البته هر روز می خونم ولی کمتر مطلب می نویسم. ایشالا بیشتر از وجود شما و بقیه دوستان مخصوصا راهنماهای گل استفاده می کنم
خوبی رفیق؟
منم ده روز دیگه یک سال پاکی کامل میشه به امید خدا. بی حالی ها و کسالت ها تقریبا کامل از بین رفته. فقط تبعات روحی و روانی اون تا حدی هنوز باقی مونده. زود عصبانی میشم و زود از کوره در میرم. ولی نه انقدر زود که نگران کننده باشه. می توانم خیلی جاها جلوی خودم رو بگیرم.
توی این برهه پاکی چند نکته که می تونم به خودم یادآوری کنم اینه:
۱. شعار فقط برای امروز رو از یاد نبر. یادت نره که هر ۲۴ ساعت پاکی خودت رو تمدید کنی. فکر نکن دیگه تمومه و اگه یک هفته یکبار هم مطلب خوندی دیگه فریب مواد نمیخوری.
۲. برای رهایی از افسردگی و روزمرگی بعد ترک که مثل افسردگی بعد زایمان می مونه یک برنامه جایگزینی سالم داشته باش و تحت هر شرایطی بهش پاییند باش.
۳. هیچ وقت ارتباط خودت رو با دوستان بهبودی کامل قطع نکن. حداقل بزار در حد یک نخ باریک باقی بمونه چون یک روز ممکنه نیاز باشه برگردی بهشون و بهشون نیاز داشته باشی
۴. خودت رو از گرفتار شدن در روزمرگی بعد از پاکی نجات بده. وقتی پاکی به چندین ماه میرسه ۲۰ روز درد و خماری اولیه توی اون گم میشه و کم کم اون روزها فراموش میشه و فکر می کنی از اول همینجوری بودی و پاکیت یک امر عادی پنداشته میشه که این خیلی بده
۵. فریب یک بار به جایی بر نمیخوره رو کلا از ذهنت پاک کن. هر وقت اومد سراغت به خودت بگو قبلش از بالای صخره خودم رو پرت می کنم پایین اگر از فقط یک بار سقوط زنده اومدم بیرون اون وقت فقط یک بار مصرف می کنم.
و اینکه اقا سید امیر این ایراد من هست که کمتر دارم مشارکت می کنم و این هم مورد آخر هست که باید به خودم یادآوری کنم. فکر نکن که چون یک سال گذشته نیاز به مشارکت نداری و می تونی کمتر به دوستان بهبودی سر بزنی. مواد واقعا اژدهای هفت سر هست. البته هر روز می خونم ولی کمتر مطلب می نویسم. ایشالا بیشتر از وجود شما و بقیه دوستان مخصوصا راهنماهای گل استفاده می کنم
علی بهبودی
اینکه میگم یک جایگزینی مناسب به حای مواد داشته باشید برای من مهمترین مورد هست. من خودم باشگاه رو جایگزین کردم و اهمیت این جایگزین رو هر جمعه می فهمم. فقط جمعه ها باشگاه بسته هست و بدترین و سخت ترین روزهای من در این یک سال پاکی همین جمعه ها بوده. وسوسه کننده ترین روزها هم جمعه ها بوده. وقتی فقط یک روز هفته این جایگزین حذف میشه و اینقدر آزارم میده پس خلاصه بگم، من اگه این جایگزین رو نداشتم تا الان دوام نمیاوردم
مجید. بااراده
سلام عزیزان من. امیدوارم حالتون خوبه خوب باشه. یه روز پاک دیگه به کمک خدا وشما همدردان گذشت ازخدای خودم یه روز پاک دیگه خواهانم. خواهران گلم نگار خانم واهوخانم کم پیدان امیدوارم هرجا هستن سلامت باشن. حال واحساسم خوبه بعد 1ماه 4روز ولی خوابم نزدیکای صبحه ان شاالله هم روز شبا برای شما وهم برای من روز به روز بهتر بشه
علی اکبر
سلام بهترین روش ترک ۱/۵گرم تریاک که۱۰ساله میکشم چیست؟ سنم۳۵و۱۰ساله روزانه سه وعده میکشم چطوری بزارم کنار که به ریه وقلبم فشار نیاد ناراحتی دارم
مجید. بااراده
همچنان بیخوابی وبیقراری. خدایا کمکم کن
شهاب
وو همچناااان ...
شهاب
ولی خب مرد نیست نامرده میبینه با درد انداختن تو کمر و پاها و گردن نمیتونه کاری کنه حریفم نمیشه میره سراغ تپش قلب و استرسو شروع میکنه ..
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
ای قادرمطلق ! صبح آمد و از قدرت تو زمین روشن شد و بدنبالش چشمان من نیز جان گرفتند تا روز تازه ای را در جهانت تجربه کنند ، چقدر خوب است، که هنوز همه چیز، سر جای خودش هست. من... تو... دنیا... و فرصت برای جبران!
الهی شکرت...
#درودهمدلان
ای قادرمطلق ! صبح آمد و از قدرت تو زمین روشن شد و بدنبالش چشمان من نیز جان گرفتند تا روز تازه ای را در جهانت تجربه کنند ، چقدر خوب است، که هنوز همه چیز، سر جای خودش هست. من... تو... دنیا... و فرصت برای جبران!
الهی شکرت...
شهاب
🖊 من ... تو ... دنیا ... و فرصتی برای جبران ...
سلام
من یه هفته است که کدئین رو گذاشتم کنار، قبلا روزی ۴-۵تا مینداختم یا شربتشو میخوردم .
خیلی حالم بده ، لرز دارم، دلشوره دارم، اینم بگم برا بار چندمه که این لعنتی رو میزارم کنار، یعنی لغزش های زیادی داشتم ، فقط الان حالم خیلی بده . شبا بدتر هم میشه ، خواب هم ندارم اصلا
من یه هفته است که کدئین رو گذاشتم کنار، قبلا روزی ۴-۵تا مینداختم یا شربتشو میخوردم .
خیلی حالم بده ، لرز دارم، دلشوره دارم، اینم بگم برا بار چندمه که این لعنتی رو میزارم کنار، یعنی لغزش های زیادی داشتم ، فقط الان حالم خیلی بده . شبا بدتر هم میشه ، خواب هم ندارم اصلا
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
گاهی حس می کنم نباید کلمه همدرد استفاده کرد چون یه جورایی اوایلش حس خوبی به انسان دست میده ولی روش فکر می کنم انگار با تمام وجود درد دارم
اگرچه هر کسی یه جوری فکر می کنه واین همان داستان ذهنه
داداش مجید وشهاب ومهدی و کیان خدا قوت
خدا خیرتون بده
دعای من همیشه پشت وپناهتون باشه
ومن همچنان با برنامه داداش های خوبم دارم پیش میرم و تقریباً حالم خوبه
سوالی داشتم از دوستان خودم اینکه ایا بعد اینکه آب شیشه سفید شد بازم درد و....را باید تجربه کنم ؟؟؟
گاهی حس می کنم نباید کلمه همدرد استفاده کرد چون یه جورایی اوایلش حس خوبی به انسان دست میده ولی روش فکر می کنم انگار با تمام وجود درد دارم
اگرچه هر کسی یه جوری فکر می کنه واین همان داستان ذهنه
داداش مجید وشهاب ومهدی و کیان خدا قوت
خدا خیرتون بده
دعای من همیشه پشت وپناهتون باشه
ومن همچنان با برنامه داداش های خوبم دارم پیش میرم و تقریباً حالم خوبه
سوالی داشتم از دوستان خودم اینکه ایا بعد اینکه آب شیشه سفید شد بازم درد و....را باید تجربه کنم ؟؟؟
با اراده
ویک سوال مهم دیگه ؟؟؟؟
این مطالب داخل گروه یا همین سایت قابل دسترسی برا چه کسانی هست
راستش من شرایط و موقعیت زندگیم طوریکه پنهان ماندن رازم برام خیلی مهمه
وچون پناه اوردم به دوستان و هیچ جای دیگر امکان مشارکت ندارم گفتم بپرسم خیالم راحت باشه
خدایا شکرت برا این دوستان خوبم
خیلی خیلی خیلی برای من همتون عزیزین و دقیق مثل اعضای خانواده خودم میدونمتون با این تفاوت که اینجا خیلی راحتتر از همه جا هستم
این مطالب داخل گروه یا همین سایت قابل دسترسی برا چه کسانی هست
راستش من شرایط و موقعیت زندگیم طوریکه پنهان ماندن رازم برام خیلی مهمه
وچون پناه اوردم به دوستان و هیچ جای دیگر امکان مشارکت ندارم گفتم بپرسم خیالم راحت باشه
خدایا شکرت برا این دوستان خوبم
خیلی خیلی خیلی برای من همتون عزیزین و دقیق مثل اعضای خانواده خودم میدونمتون با این تفاوت که اینجا خیلی راحتتر از همه جا هستم
مجید. بااراده
سلام خدمت خواهرای گل وبرادرای عزیزم. خدارو بابت یه صبح دیگه شکرمیکنم که بدون مصرف هیچ ماده مخدری بیدارشدمو احتیاج به هیچ ماده مخدر ومحرکی ندارم. حال واحساسم خوبه یکم عطسه میکنم بعد 1ماه و5روز وکمی هم بیحالی ولی درکل شرایطم بد نیست. برای همه عزیزان ازاعماق قلبم آرزوی بهترینها رو دارم
مجید. بااراده
سلام. همدردا چکار کنم. من قبل ترکم افسردگی شدید داشتم الان دیگه دارم میمیرم. بیشتر همین ساعات بین 1تا 6حالم افتضاح میشه هرکاری میکنم بیقراری ولم نمیکنه دارم واقعا دیوونه میشم. هنوز بعد 1ماه 5روز مثل روزای اول بیحالم جوری که نای بلند شدن وراه رفتن ندارم. چقدر سرمو با فیلم وگوشی گرم کنم روزی 10تا فیلم دانلود میکنم ولی تو حین فیلم دیدنم حواسم پرت میشه وفکر ولم نمیکنه وهیچی از فیلم نمیفهمم. توروخدا بهم راهکار بدید ازلغزش دوباره میترسم. مغزم هی میگه 42سال گذشت به هیچ جایی نرسیدی دیگه الان میخوای به چی برسی مصرف کن ومصرفتو روی 2تا 3سی سی نگه دار چیزی نمیشه که. تو رو خدا برام دعا کنید بخدا قسم چیزی برای از دست دادن دیگه ندارم. یه چیز دیگه همش صبح تا شب فکر خودکشی تو سرمه به حدی که تمام روشهای خودکشی رو تو ذهنم مرور میکنم.
امیر
سلام مجید جان
داداش مصرف کنی حالت خوب میشع؟
یادت نیست بعداز لغزشت میگفتی عجب کاری کردم
داداش ورزش
عصرا بروجلسه
داداش مصرف کنی حالت خوب میشع؟
یادت نیست بعداز لغزشت میگفتی عجب کاری کردم
داداش ورزش
عصرا بروجلسه
امیر
نگار خانم آبجی کجا هستی؟؟
درود
من ی شیشه تنتور، یشیشه متادون و ی بسته قرص رو بعد ۴۰ روز انداختم دور. انگار ی حس خوبی داشت اینکه دیگه حالا اگه حالم بد شد حداقل اینا هست یا هرچی..تموم شد.به قولی تکلیف یسره شده، بازگشتی نباید باشه.
به نظرم رفقا مشغولیت بهترین درمان، بدترین چیز خونه موندن
به امید بهترین واسه همه
من ی شیشه تنتور، یشیشه متادون و ی بسته قرص رو بعد ۴۰ روز انداختم دور. انگار ی حس خوبی داشت اینکه دیگه حالا اگه حالم بد شد حداقل اینا هست یا هرچی..تموم شد.به قولی تکلیف یسره شده، بازگشتی نباید باشه.
به نظرم رفقا مشغولیت بهترین درمان، بدترین چیز خونه موندن
به امید بهترین واسه همه
مهدی راد
سلام
اون همدردمون با کاربری راحله که دیگه از جزئیاتی که کیان جان فرمودند چیزی ننوشت ، پس نمیشه نظری داد ...
به دوست گرامی علی اکبر
عزیزم ، خیلی موضوع رو سخت در نظر گرفتی ...! طوری نیست تخریبتم پایینه سنتم خوبه تازه بر فرض مثال اگر هم بیماری زمینه ایی داشته باشی و میخواهی با احتیاط بسیار زیاد پیش بری که کمترین علائم رو داشته باشی اینجوری پیش برو ...
شما روزی یک و نیم گرم مصرف تریاک کشبدنی داری یعنی هر وعده حدودا نیم گرم ...
شما همون سه وعده رو مصرف کن و دودها رو بشمار . و مثلا اگر در هر وعده ، سی دود مصرف میکنید باید روزانه از هر وعده یک دود کم کنی یعنی در مجموع روزی سه دود کم میکنی ...
اینجوری با کمترین علائم ، نهایتأ در سی روز به پاکی میرسی ...
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
عالی پیش میری ...
به مرور که محتویات شربت به آب تبدیل بشه اون موقع در هنگام قطع مصرف خماری چندانی ندارید شما خماری اصلی را در طول کاهش دوز پس دادید ...
اینجا هیچکس نمیفهمه که این پیام ها مال چه شخصی هست ...
منم فقط اسمم مهدی هست و پسوند راد رو همینجوری رو هوا انتخاب کردم که اسمم قاطی نشه آخه خیلی نام مهدی مشابه هست و پیام ها قاطی پاطی میشه ...
اینجا معمولا اگر کسی آدرسی یا اینستا یا چیزی بزاره ، احتمالا لو رفتن هم داره و احتمال هم داره خدایی ناکرده ، کسی مزاحمت ایجاد کنه . البته بچه های اینجا همه با مرام هستند شاید خدایی ناکرده ، خواننده ایی ، از روی نا آگاهی ، حرکتی بزنه پس بهتره دوستان ، تلفن یا آدرس صفحات مجازی ، قرار ندهند ...
به دوست گرامی مجید با اراده
عزیز دل ، ظاهرا شما ، مطالب رو از اول نخواندید منم یکسری خاطراتم از اواسط یا از انتهای صفحه اول هست ...
اونجا عرض کردم و مجدد خیلی خلاصه عرضم میکنن به خاطر اینکه تو ترک مواد با تخریب بالا به همراه بنزودیازپین ها بودم ، دو یا سه ماه اول یک ثانیه هم نمیخوابیدم و فقط چشم ها رو میبستم اولین بار که چند ثانیه خوابم برد داشتم بال درمیاوردم چون فکر میکردم که دیگه خوابم از بین رفته . خوابم به مرور و ثانیه به ثانبه و دقیقه به دقیقه درست شد ... وسط هزار درد که از خدا گله میکردم که این چه وضعیه و از این بدتر نمیشود یک روز صبح بلند شدم و دیدم که نصف تنم بیحسه و گزگز میکنه و فراموشی شدیدی گرفتم و بیناییم رو برای مدتی از دست دادم پنیکی که به خاطر ترک حجم بالای بنزوها گرفته بودم شدیدتر شد و کلی داستان دیگه که با بدبختی بهبود پیدا کردم . چون طلاق هم گرفته بودم باید بچه داری هم میکردم تمام بدبختی ها با هم آمد ... تازه این ها جدای از افسردگی بود من فکر میکردم که لذتم برای همیشه از بین رفته ... پس از ماه ها که گذشت یک روز داشتم یک موزیک گوش میدادم یک دفعه ناخواسته اون موزیک رو دوبار زدم که گوش بدم یک دفعه متوجه شدم که من چکار کردم ؟ من موزیک رو دوبار گوش دادم و این یعنی اینکه موزیک به من حال داد و لذت بردم و اونجا فهمیدم که لذتم از بین نرفته و به مرور درست میشه ...
من بک تردمیل داشتم و دویدن رو از دقیقه شروع کردم اولین بار چون برام سخت بود یک دقیقه بدوم پس با چشمان بسته میدویدم که زمان برام زودتر تموم شه . زمان برام دیر میگذشت و حال هم نداشتم ...
من وقتی مریض شده بودم فکر میکردم مردنم بسیار نزدیکه ولی گفتم خدا رو شکر حداقل وقت دارم تا زمان مردنم ، کارهای نکرده را انجام دهم ... اومدم کتاب هایی که دوست داشتم و نخونده بودم رو شروع به خوندن کردم ورزش رو از یک دقیقه شروع کردم غذاهای آشغال رو حذف کردم آدمهایی که بهم ضربه زدن رو بخشیدم تا بهشون دیگه فکر نکنم ولی فراموش نکردم و دیگه باهاشون ارتباط برقرار نکردم ... خیلی کارهای بدمو حذف کردم و با کارهای خوب جایگزین کردم خطم بد بود ولی شروع کردم به تمرین خط و ...
به مرور حالم بهتر شد ...
عزیزم ، مفتی نمیشه ، باید شروع کنی . من خودم رو از پی کوبیدم و دوباره ساختم ... اما هنوز فکر میکنم باید خیلییی بیشتررر رو خودم کار کنم ...
اون علائمی که داری ، طبیعیه ... هم باید زمان بیشتری بگذره و هم باید یه تکونی به خودت بدی ...
در پناه خدا ...
اون همدردمون با کاربری راحله که دیگه از جزئیاتی که کیان جان فرمودند چیزی ننوشت ، پس نمیشه نظری داد ...
به دوست گرامی علی اکبر
عزیزم ، خیلی موضوع رو سخت در نظر گرفتی ...! طوری نیست تخریبتم پایینه سنتم خوبه تازه بر فرض مثال اگر هم بیماری زمینه ایی داشته باشی و میخواهی با احتیاط بسیار زیاد پیش بری که کمترین علائم رو داشته باشی اینجوری پیش برو ...
شما روزی یک و نیم گرم مصرف تریاک کشبدنی داری یعنی هر وعده حدودا نیم گرم ...
شما همون سه وعده رو مصرف کن و دودها رو بشمار . و مثلا اگر در هر وعده ، سی دود مصرف میکنید باید روزانه از هر وعده یک دود کم کنی یعنی در مجموع روزی سه دود کم میکنی ...
اینجوری با کمترین علائم ، نهایتأ در سی روز به پاکی میرسی ...
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
عالی پیش میری ...
به مرور که محتویات شربت به آب تبدیل بشه اون موقع در هنگام قطع مصرف خماری چندانی ندارید شما خماری اصلی را در طول کاهش دوز پس دادید ...
اینجا هیچکس نمیفهمه که این پیام ها مال چه شخصی هست ...
منم فقط اسمم مهدی هست و پسوند راد رو همینجوری رو هوا انتخاب کردم که اسمم قاطی نشه آخه خیلی نام مهدی مشابه هست و پیام ها قاطی پاطی میشه ...
اینجا معمولا اگر کسی آدرسی یا اینستا یا چیزی بزاره ، احتمالا لو رفتن هم داره و احتمال هم داره خدایی ناکرده ، کسی مزاحمت ایجاد کنه . البته بچه های اینجا همه با مرام هستند شاید خدایی ناکرده ، خواننده ایی ، از روی نا آگاهی ، حرکتی بزنه پس بهتره دوستان ، تلفن یا آدرس صفحات مجازی ، قرار ندهند ...
به دوست گرامی مجید با اراده
عزیز دل ، ظاهرا شما ، مطالب رو از اول نخواندید منم یکسری خاطراتم از اواسط یا از انتهای صفحه اول هست ...
اونجا عرض کردم و مجدد خیلی خلاصه عرضم میکنن به خاطر اینکه تو ترک مواد با تخریب بالا به همراه بنزودیازپین ها بودم ، دو یا سه ماه اول یک ثانیه هم نمیخوابیدم و فقط چشم ها رو میبستم اولین بار که چند ثانیه خوابم برد داشتم بال درمیاوردم چون فکر میکردم که دیگه خوابم از بین رفته . خوابم به مرور و ثانیه به ثانبه و دقیقه به دقیقه درست شد ... وسط هزار درد که از خدا گله میکردم که این چه وضعیه و از این بدتر نمیشود یک روز صبح بلند شدم و دیدم که نصف تنم بیحسه و گزگز میکنه و فراموشی شدیدی گرفتم و بیناییم رو برای مدتی از دست دادم پنیکی که به خاطر ترک حجم بالای بنزوها گرفته بودم شدیدتر شد و کلی داستان دیگه که با بدبختی بهبود پیدا کردم . چون طلاق هم گرفته بودم باید بچه داری هم میکردم تمام بدبختی ها با هم آمد ... تازه این ها جدای از افسردگی بود من فکر میکردم که لذتم برای همیشه از بین رفته ... پس از ماه ها که گذشت یک روز داشتم یک موزیک گوش میدادم یک دفعه ناخواسته اون موزیک رو دوبار زدم که گوش بدم یک دفعه متوجه شدم که من چکار کردم ؟ من موزیک رو دوبار گوش دادم و این یعنی اینکه موزیک به من حال داد و لذت بردم و اونجا فهمیدم که لذتم از بین نرفته و به مرور درست میشه ...
من بک تردمیل داشتم و دویدن رو از دقیقه شروع کردم اولین بار چون برام سخت بود یک دقیقه بدوم پس با چشمان بسته میدویدم که زمان برام زودتر تموم شه . زمان برام دیر میگذشت و حال هم نداشتم ...
من وقتی مریض شده بودم فکر میکردم مردنم بسیار نزدیکه ولی گفتم خدا رو شکر حداقل وقت دارم تا زمان مردنم ، کارهای نکرده را انجام دهم ... اومدم کتاب هایی که دوست داشتم و نخونده بودم رو شروع به خوندن کردم ورزش رو از یک دقیقه شروع کردم غذاهای آشغال رو حذف کردم آدمهایی که بهم ضربه زدن رو بخشیدم تا بهشون دیگه فکر نکنم ولی فراموش نکردم و دیگه باهاشون ارتباط برقرار نکردم ... خیلی کارهای بدمو حذف کردم و با کارهای خوب جایگزین کردم خطم بد بود ولی شروع کردم به تمرین خط و ...
به مرور حالم بهتر شد ...
عزیزم ، مفتی نمیشه ، باید شروع کنی . من خودم رو از پی کوبیدم و دوباره ساختم ... اما هنوز فکر میکنم باید خیلییی بیشتررر رو خودم کار کنم ...
اون علائمی که داری ، طبیعیه ... هم باید زمان بیشتری بگذره و هم باید یه تکونی به خودت بدی ...
در پناه خدا ...
بختیاری
درود همگی
مجید با اراده
انزوا،و گوشه گیری سَم هست برای شخص در حال ترک
تنهایی باعث میشه درد هزار برابر بشه،،زمان دیر بگذره
احتیاج به دوستای جدید پاکی داری
برو انجمن na. چند دوست خوب پیدا کن،،. و سعی کن در طول روز خونه نمونی،،با این دوستان جدید ،پارک و جایی برین
اگه راهنما بگیری که خیلی عالیه
خخ آخه مگه آدم در حال ترک میتونه فیلم ببینه
نیما
سلام رفقا من خیلی وقته تجربیاتتونو میخونم خودم ده ساله معتاد به تریاکم و خیلی دلم میخواد ترک کنم اما جنمشو ندارم
یه موضوعی من برای اولین بار از تریاکی استفاده کردم که دهنم شیرین میشد خودم تا بحال بجز تریاک چیز دیگه ای استفاده نکردم یعنی ممکنه داخلش متادون یا مواد مخرب تری باشه چون شنیدم متادون شیرینه
یه موضوعی من برای اولین بار از تریاکی استفاده کردم که دهنم شیرین میشد خودم تا بحال بجز تریاک چیز دیگه ای استفاده نکردم یعنی ممکنه داخلش متادون یا مواد مخرب تری باشه چون شنیدم متادون شیرینه
سوته دلان
سلام به همه
مجید و بقیه دوستان قبلاً این روش رو گفتم دوباره میگم تجربه ترک متادون با دوز بالای خودم رو شاید پیامم رو ندیده باشین و شاید بهتون کمک بکنه دوستان یه وان ردیف کنین آب خنک وقت و بی وقت بشینین یا دراز بکشید تو آب خنک ببینین چه معجزه ای میکنه و آروم میشین دمای بدن و میاره پایین و آرامش بهتون میده بخصوص قبل خواب فکر لغزش و استفاده از قرص و دارو رو هم نکنین که مدت زمان ترک رو طولانی میکنه البته این نظر شخصی من بود امیدوارم موفق باشید
مجید و بقیه دوستان قبلاً این روش رو گفتم دوباره میگم تجربه ترک متادون با دوز بالای خودم رو شاید پیامم رو ندیده باشین و شاید بهتون کمک بکنه دوستان یه وان ردیف کنین آب خنک وقت و بی وقت بشینین یا دراز بکشید تو آب خنک ببینین چه معجزه ای میکنه و آروم میشین دمای بدن و میاره پایین و آرامش بهتون میده بخصوص قبل خواب فکر لغزش و استفاده از قرص و دارو رو هم نکنین که مدت زمان ترک رو طولانی میکنه البته این نظر شخصی من بود امیدوارم موفق باشید
سوته دلان
رفقا باورکنین تمام این سختی ها افسردگی بی حالی و حتی فکر به خودکشی و همه اینهایی که میگین برای من و بقیه بچه ها بوده و تموم میشه فقط صبر کنید و به خودتون امید و روحیه بدین روز به روز بهتر میشین شک نداشته باشین باورکنید راهی جز صبر و تحمل نداریم و در نهایت به آرامش میرسیم به امید رهایی همه عزیزان
با اراده
سلام داداش مجید
یه چیز رک بهت بگم این که اگر همینجوری تو خونه بمونی ترس بر تو غلبه می کنه و متاسفانه دوباره زحمت ها ت به باد میره
خواهش می کنم داداش تو طول روز یه مشغله جدی پیدا کن و بهش مشغول شو حتی اگر شده بری خیابان اشغال جمع کنی از بیکاری برات بهتره
ببین داداش این بهانه ذهنته و میخواد اینقدر کلافه ات بکنه تا گولت بزنه
داداش برو بیرون حتی اگر مثل دیوانه ها دور خودت بچرخی
خیلی دوس دارم کمکت کنم ولی متاسفانه بجز راهنمایی کاری از دستم بر نمیاد
حتماً حتماً خداوند متعال یه استعداد در وجودت گذاشته پیداش کن زودتر تا دیر نشده
یه چیز رک بهت بگم این که اگر همینجوری تو خونه بمونی ترس بر تو غلبه می کنه و متاسفانه دوباره زحمت ها ت به باد میره
خواهش می کنم داداش تو طول روز یه مشغله جدی پیدا کن و بهش مشغول شو حتی اگر شده بری خیابان اشغال جمع کنی از بیکاری برات بهتره
ببین داداش این بهانه ذهنته و میخواد اینقدر کلافه ات بکنه تا گولت بزنه
داداش برو بیرون حتی اگر مثل دیوانه ها دور خودت بچرخی
خیلی دوس دارم کمکت کنم ولی متاسفانه بجز راهنمایی کاری از دستم بر نمیاد
حتماً حتماً خداوند متعال یه استعداد در وجودت گذاشته پیداش کن زودتر تا دیر نشده
مجید. بااراده
سلام خواهر گلم بااراده جان. ممنونم که اینقدر لطف داری به من خدا ازخواهری کمت نکنه خواهر گلم. چشم حتما دستوراتت رو انجام میدم یه ساعت پیش رفتم با ماشین یه دور زدمو اومدم یکم روحیم بهتر شد از خدا میخوام اول به شما وبعد به من یه صبر جمیل عنایت کنه که صبر هلاله تمام مشکلاته. با قلبی شکسته واز اعماق قلبم برات آرزوی بهترین لحظات وساعات رودارم واز خدا میخوام دیگه از قضاوت هیچکس ترسی نداشته باشمو روبه جلو حرکت کنم. برادر کوچیک شما مجید
شهاب
سلام
من تازه از بیرون اومدم خونه
حالم خوبه خداروهزار بار شکررررر🙏
یه چیزی میخوام بگم منم دقیقا حس خواهر با اراده رو دارم
🖊 نه کع میخوام ته دل خالی کنم نه نفوس بد بزنم قبلا گفتم بازم میخوام تجربمو بگم چون خاطر مجید برام عزیزه خودم مشکلشو داشتم میدونم چی داره میکشه و چقد فشار روشه ...
مجید اگر همینجور بخواد پیش بره خودشو بندازه تو خونه و تو اتاق و تنهایی و انزوا حبس کنه قطعا یجا کم میاره ...
همین الانش بیماری و تنهایی بش داره غلبه میکنه از چند روز پیش تو سرش داره میاد که
تو که کاری نداری برای اینکه فکرو خیال نکنی روزی ۳ سیسی بزن که راحتر باشی ضررشم کمه ...
مجید بایییییید بزنه بیرون خودشو مشغول کنه از کم شروع کنه به مرور فعالیت هاشو بیشتر کنه
دیگه بیشتر من فک نکنم کسی بتونه تو خونه موندن رو تحمل کنه من از برج ۵ پارسال ترک کردم ولی از خونه بیرون نزدم تا برج ۱۲ ... ۸ماه من تو خونه بودم نمیزدم بیرون اخرش چیشد اخرش فشار و بیماری بم غلبه کرد و لغزش کردم
مجید داداش بزرگم من اگه اون اشتباه رو نمیکردم الان یکی دوماه دیگه یک سال پاکی داشتم
ولی الان روز ۱۴ پاکی هستم هنوز فیزیک دارم پس میدم
ولی ایندفعه از روز اول به زورم شده رفتم بیرون
همین امروز اینقد ماهیچه درد داشتم اینقد بیحال بودم که حال سرپا وایسادن و لباس عوض کردنو نداشتم
دوس داشتم فقط دراز بکشم جلو تی وی
ولی به زور خودمو بلند کردم رفتم بیرون اولش سخت بود بعد راه افتادم تا همین الانم بیرون بودم
یکم روحیم باز شد بیرون
جاش الان اومدم خونه یکم خودمو با شام درست کردن سرگرم میکنم بعدش میشینم پا تی وی خودمو سرگرم میکنم
مجید من اگر نمیزدم بیرون و از ساعت ۵ نشسته بودم پا تی وی قطعا الان دیگع حوصلم سر رفته بودو فشار بم میومدو کلافه بودم الان ....
مجید منم کپ خودتم خستمه ... دوس دارم همش دراز بکشم .. دوس دارم همش بخوابم .. دوس دارم خونه بمونم .. حوصله بیرون ندارم حوصله کار ندارم ... رک بگم همش تنبلیم میاد .....
نه که فقط ما همه این آدمای قدیمی وبلاگم همینطور بودن اوناییشون موفق شدن که بلند شدن برای حال خوبشون تلاش کردن و سختی کشیدن .. اونایی که خسته بودن بی حوصلگی بهونه کردن تلاش برای خودشون نکردن سختی رو به جون نخریدن برای خوب کردن حالشون.. شکست خوردن .
به قول بچه ها درد لازمه ی هر رشدیه ... به قول خواهرمون با اراده حتی شده بری بیرون دور خودت فقط بچرخی حتمااااااا برووو ولی تصمیم بگیر برنامه بریز ساعت برای خودت تعیین کن که فلان ساعت برنامم اینه که برم بیرون معاشرت کنم و جزوئی از برنامه همیشگیت باشه ...
مجید اشتباه منو نکن داداش تو فکرتم نمیخوام تموم سختیات هیچ بشه . من جای داداش کوچیکتم امیدوارم ازم ناراحت نشی 🌹🌹✨️🌈
من تازه از بیرون اومدم خونه
حالم خوبه خداروهزار بار شکررررر🙏
یه چیزی میخوام بگم منم دقیقا حس خواهر با اراده رو دارم
🖊 نه کع میخوام ته دل خالی کنم نه نفوس بد بزنم قبلا گفتم بازم میخوام تجربمو بگم چون خاطر مجید برام عزیزه خودم مشکلشو داشتم میدونم چی داره میکشه و چقد فشار روشه ...
مجید اگر همینجور بخواد پیش بره خودشو بندازه تو خونه و تو اتاق و تنهایی و انزوا حبس کنه قطعا یجا کم میاره ...
همین الانش بیماری و تنهایی بش داره غلبه میکنه از چند روز پیش تو سرش داره میاد که
تو که کاری نداری برای اینکه فکرو خیال نکنی روزی ۳ سیسی بزن که راحتر باشی ضررشم کمه ...
مجید بایییییید بزنه بیرون خودشو مشغول کنه از کم شروع کنه به مرور فعالیت هاشو بیشتر کنه
دیگه بیشتر من فک نکنم کسی بتونه تو خونه موندن رو تحمل کنه من از برج ۵ پارسال ترک کردم ولی از خونه بیرون نزدم تا برج ۱۲ ... ۸ماه من تو خونه بودم نمیزدم بیرون اخرش چیشد اخرش فشار و بیماری بم غلبه کرد و لغزش کردم
مجید داداش بزرگم من اگه اون اشتباه رو نمیکردم الان یکی دوماه دیگه یک سال پاکی داشتم
ولی الان روز ۱۴ پاکی هستم هنوز فیزیک دارم پس میدم
ولی ایندفعه از روز اول به زورم شده رفتم بیرون
همین امروز اینقد ماهیچه درد داشتم اینقد بیحال بودم که حال سرپا وایسادن و لباس عوض کردنو نداشتم
دوس داشتم فقط دراز بکشم جلو تی وی
ولی به زور خودمو بلند کردم رفتم بیرون اولش سخت بود بعد راه افتادم تا همین الانم بیرون بودم
یکم روحیم باز شد بیرون
جاش الان اومدم خونه یکم خودمو با شام درست کردن سرگرم میکنم بعدش میشینم پا تی وی خودمو سرگرم میکنم
مجید من اگر نمیزدم بیرون و از ساعت ۵ نشسته بودم پا تی وی قطعا الان دیگع حوصلم سر رفته بودو فشار بم میومدو کلافه بودم الان ....
مجید منم کپ خودتم خستمه ... دوس دارم همش دراز بکشم .. دوس دارم همش بخوابم .. دوس دارم خونه بمونم .. حوصله بیرون ندارم حوصله کار ندارم ... رک بگم همش تنبلیم میاد .....
نه که فقط ما همه این آدمای قدیمی وبلاگم همینطور بودن اوناییشون موفق شدن که بلند شدن برای حال خوبشون تلاش کردن و سختی کشیدن .. اونایی که خسته بودن بی حوصلگی بهونه کردن تلاش برای خودشون نکردن سختی رو به جون نخریدن برای خوب کردن حالشون.. شکست خوردن .
به قول بچه ها درد لازمه ی هر رشدیه ... به قول خواهرمون با اراده حتی شده بری بیرون دور خودت فقط بچرخی حتمااااااا برووو ولی تصمیم بگیر برنامه بریز ساعت برای خودت تعیین کن که فلان ساعت برنامم اینه که برم بیرون معاشرت کنم و جزوئی از برنامه همیشگیت باشه ...
مجید اشتباه منو نکن داداش تو فکرتم نمیخوام تموم سختیات هیچ بشه . من جای داداش کوچیکتم امیدوارم ازم ناراحت نشی 🌹🌹✨️🌈
با اراده
سلام وشب بخیر
خدا را شکر که داداش شهاب ومجید خوب هستند
مجید حرفهای شهاب گوش کنید لطفاً فقط فقط فقط بخاطر خودت
خدا را شکر که داداش شهاب ومجید خوب هستند
مجید حرفهای شهاب گوش کنید لطفاً فقط فقط فقط بخاطر خودت
سلام ب همه
امیر چطوری بهتری
نگار جان کجای حالت چطوره
امیر چطوری بهتری
نگار جان کجای حالت چطوره
آنا موحد
با ضعف و ناتوانی همچون نسیم خوش باش
بیماری اندر این ره بهتر ز جام و تریاق
تا فضل و عقل بینی بیمعرفت نشینی
یک نکتهات بگویم خود را مبین که رستی...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلام و صد سلام به دوستان جان به عزیزان دل از قدیم و جدید از رهجو و راهنما ❤️🙏
امیدوارم همگی خوب و خوش باشید و اگر هم خدای ناکرده ملالی باشه مطمئنا بزودی بهتر و بهتر بشید 🤲
به رسم وب و اعتبار راهنماهاش :
آنا هستم با پاکیه یکسال و چندین ماهش رو نمیدونم کیان عزیز رو در این مورد به یاری میطلبم 😁😍 خداروشکر میکنم که پیش وجدان خودم شرمنده نشدم و بسیار از بزرگانی چون مهدی راد و کیان و کاک کریم و سعید بردبار و حمید رضا و بختیاری و....سپاسمتدم 🙏🌹
چون میدونم سایت درمانی هست ، دیگه توضیحاتی در مورد زندگی شخصی و کجا و چگونه نمینویسم چرا که از حوصله خارجه . مهم اینه که تونستم اعلام پاکی کنم و احوال شما رو جویا باشم .
همگی شما از قدیم و جدید در قلبم جا دارید و بیادتون هستم .
مراقب قلبهای دریائیتون باشید ❤️❤️❤️❤️
بیماری اندر این ره بهتر ز جام و تریاق
تا فضل و عقل بینی بیمعرفت نشینی
یک نکتهات بگویم خود را مبین که رستی...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلام و صد سلام به دوستان جان به عزیزان دل از قدیم و جدید از رهجو و راهنما ❤️🙏
امیدوارم همگی خوب و خوش باشید و اگر هم خدای ناکرده ملالی باشه مطمئنا بزودی بهتر و بهتر بشید 🤲
به رسم وب و اعتبار راهنماهاش :
آنا هستم با پاکیه یکسال و چندین ماهش رو نمیدونم کیان عزیز رو در این مورد به یاری میطلبم 😁😍 خداروشکر میکنم که پیش وجدان خودم شرمنده نشدم و بسیار از بزرگانی چون مهدی راد و کیان و کاک کریم و سعید بردبار و حمید رضا و بختیاری و....سپاسمتدم 🙏🌹
چون میدونم سایت درمانی هست ، دیگه توضیحاتی در مورد زندگی شخصی و کجا و چگونه نمینویسم چرا که از حوصله خارجه . مهم اینه که تونستم اعلام پاکی کنم و احوال شما رو جویا باشم .
همگی شما از قدیم و جدید در قلبم جا دارید و بیادتون هستم .
مراقب قلبهای دریائیتون باشید ❤️❤️❤️❤️
با اراده
گاهی راهی که میریم پر از سنگه،
پر از سکوت و بیجوابی.
اما همین که هنوز داری قدم برمیداری، یعنی درونی روشن داری که خاموش نشده.
یادت نره:
سختیها پایان راه نیستن، بخشی از مسیرن.
نفس بکش…
به خودت بگو:
«من شاید خستهام، ولی هنوز ایستادهام.
هنوز قلبم میتپه،
و این یعنی امید هست.»
بعضی روزها فقط کافیه ادامه بدی،
آروم،
بیصدا،
ولی ادامه بدی…
شبتون پر از آرامش
پر از سکوت و بیجوابی.
اما همین که هنوز داری قدم برمیداری، یعنی درونی روشن داری که خاموش نشده.
یادت نره:
سختیها پایان راه نیستن، بخشی از مسیرن.
نفس بکش…
به خودت بگو:
«من شاید خستهام، ولی هنوز ایستادهام.
هنوز قلبم میتپه،
و این یعنی امید هست.»
بعضی روزها فقط کافیه ادامه بدی،
آروم،
بیصدا،
ولی ادامه بدی…
شبتون پر از آرامش
شهاب
آبجی آنا با اینکه باهات هم کلام نشدم ولی خیلی خوشحال شدم خبری از خودت دادی و اینکه حالت خوبه 🌹🌹
آفرین خواهر با غیرت و پر از امید 🙏🌈
آفرین خواهر با غیرت و پر از امید 🙏🌈
آنا موحد
مهدی راد عزیز و بزرگوار اگه محبتی کنی و آدرس ایمیلت رو دوباره بنویسی ممنون میشم چون ارتباط با ایمیل راحتتره یه مقدار وی پی ان ها اذیت کننده اس
شهاب
شب خوش آبجی با اراده ✨️✨️
# سختی ها پایان راه *نیستن* بخشی از مسیرن / بعضی از روزها فقط کافیه *ادامه* بدی >>> 👌
# سختی ها پایان راه *نیستن* بخشی از مسیرن / بعضی از روزها فقط کافیه *ادامه* بدی >>> 👌
آنا موحد
شهاب عزیز درود بهت
بسیار سپاسگذارم از محبتت هم کلام نشدیم اما در راه پاکی همراهیم 🙂🌺
برات بهترینها رو آرزومتدم 🙏
فعلا در پناه خدا باشید
پاکی همگی مستدام 🤲
بسیار سپاسگذارم از محبتت هم کلام نشدیم اما در راه پاکی همراهیم 🙂🌺
برات بهترینها رو آرزومتدم 🙏
فعلا در پناه خدا باشید
پاکی همگی مستدام 🤲
مجید. بااراده
سلام وعرض ادب خدمت همه عزیزان ازاعماق قلبم آرزوی بهترینها برای همه شما عزیزانم دارم. داداش شهاب خیلی خیلی ازت ممنونم داداش گلم بابت این تجربیات گرانبهایی که با پوست واستخونت لمسشون کردی واونا رو ازروی بینظیر بودنت در اختیار من حقیر گذاشتی باتمام وجودم ازت ممنونم. چشم داداش به روی جفت چشام دستوراتی رو که فرمودی انجام میدمو هر لحظه دعات میکنم. الان حال واحساسم خوبه واز خدا صبر بیشتر میخوام که بتونم سهم وحرکت خودمو نسبت به پاکیم انجام بدمو نتیجه مطلوب بگیرم. داداش شهاب گل ازاینکه میبینم با نصب پاکی من وبا وجود کلی درد اینقدر قوی هستی بهت افتخار میکنمو به خودم میگم ببین داداش شهاب که هنوز تو درد فیزیکیه اینقدر قوی وصبور هست ازش یاد بگیرو بیشتر صبوری کن که ان شاالله روزای خوب تو هم میرسه. شهاب جان امیدوارم پاکیت بی تاریخ باشه وهمیشه سلامت باشیو موفق.
شهاب
درود آبجی آنا
ممنون از لطفت🌹
بازم بهمون سر بزن ، در پناه خدا🙏
ممنون از لطفت🌹
بازم بهمون سر بزن ، در پناه خدا🙏
شهاب
قربونت داداش مجید
ایشالله با تلاش و صبر به کمک خدا تو این راه پاکی هممون مستدام باشه 🙏✨️✨️
ایشالله با تلاش و صبر به کمک خدا تو این راه پاکی هممون مستدام باشه 🙏✨️✨️
امیر
سلام
خدارو شاکرم که تونستم یه روز دیگه رو ببینم ۴۲روز گذشت از ترک متادون لعنتی دیگه خداروشکر علائم تقریبا تمومه
مرسی آهو خوبم شما خوبی؟؟؟؟
بهتر شدی؟
قبول داری دیگه روزا خیلی تند تند میگذره؟؟؟
داش مجید و شهاب جان حالتون چه طوره ؟
بااراده شما تدریجی داری کم میکنی؟؟
خدارو شاکرم که تونستم یه روز دیگه رو ببینم ۴۲روز گذشت از ترک متادون لعنتی دیگه خداروشکر علائم تقریبا تمومه
مرسی آهو خوبم شما خوبی؟؟؟؟
بهتر شدی؟
قبول داری دیگه روزا خیلی تند تند میگذره؟؟؟
داش مجید و شهاب جان حالتون چه طوره ؟
بااراده شما تدریجی داری کم میکنی؟؟
با اراده
سلام وصباح الخیر
خدایا شکرت برا همه چیز
خدایا شکرت که داداش شهاب ومجید خوب هستند
وهزار بار شکرت
منم دارم تدریجی کم می کنم
اما نود درصد روز دارم بد حالی وعصبی و....را میکشم
بد جور تو عذابم خدا کمکم کنه
البته همچنان باشگاه ومدرسه و کارهای خونه رو انجام میدم
خدایا شکرت برا همه چیز
خدایا شکرت که داداش شهاب ومجید خوب هستند
وهزار بار شکرت
منم دارم تدریجی کم می کنم
اما نود درصد روز دارم بد حالی وعصبی و....را میکشم
بد جور تو عذابم خدا کمکم کنه
البته همچنان باشگاه ومدرسه و کارهای خونه رو انجام میدم
محسن
#نیایش صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا . . .
ای مهربان پروردگارم . . .
روزم را با نام و حضور تو آغاز میکنم حضوری که آشکار است :
در درختان و در برگهایشان در انوار نورانی خورشید
در نوای زیبای پرندگان در هوای دلنواز بهاری
در نعمت های بیکرانت و در . . .
خدایا شکرت...
#درود همدلان
خدایا . . .
ای مهربان پروردگارم . . .
روزم را با نام و حضور تو آغاز میکنم حضوری که آشکار است :
در درختان و در برگهایشان در انوار نورانی خورشید
در نوای زیبای پرندگان در هوای دلنواز بهاری
در نعمت های بیکرانت و در . . .
خدایا شکرت...
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر برای پاکی امروزم
خدارو شکر برای زندگیم و دوستانم
احساساتم بالا پایین میشه
در مواجهه با یک موقعیت ثابت احساسات مختلفی را تجربه میکنم
بچه ها مدیریت مالی ندارم یکسری بدهکاری دارم جای اینکه اونارو حل کنم دیروز رفتم خریدای که نیازم نبودن انجام دادم
نمیدونم کارهام خدارو شکر روال هست اما خودم سخت میگیرم
از خدا میخوام احساس توانایی نکنم و با مغز وکله خودم جلو نرم چون حقیقتا من همش دنبال حال خرابیم یعنی اگه حال خراب پولی باشه حاضرم روزانه پول بدم خال خودمو خراب کنم.
ممنونم از خداوند تک تک دوستان پوریا ۷۹ روز
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر برای پاکی امروزم
خدارو شکر برای زندگیم و دوستانم
احساساتم بالا پایین میشه
در مواجهه با یک موقعیت ثابت احساسات مختلفی را تجربه میکنم
بچه ها مدیریت مالی ندارم یکسری بدهکاری دارم جای اینکه اونارو حل کنم دیروز رفتم خریدای که نیازم نبودن انجام دادم
نمیدونم کارهام خدارو شکر روال هست اما خودم سخت میگیرم
از خدا میخوام احساس توانایی نکنم و با مغز وکله خودم جلو نرم چون حقیقتا من همش دنبال حال خرابیم یعنی اگه حال خراب پولی باشه حاضرم روزانه پول بدم خال خودمو خراب کنم.
ممنونم از خداوند تک تک دوستان پوریا ۷۹ روز
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
منتظر نباشیم که زندگی ما معنا پیدا کند
برخیزیم و زندگی را خودمان معنا کنیم
فردای ما در امروز نهفته است
پس امروز را خوب بسازیم تا فردایی عالی داشته باشیم....
در هر مقطعی از پاکی و بهبودی همگی دوستان نیاز به تلاش تحمل صبر روزانه داریم چون بهبودی یک فرآیند یک روزه هست
غیر از این نیست
ما در هر مقطعی از پاکی و بهبودی چه چند روزه چه چند ماهه چه چند ساله
باید هر روز ثانیه به ثانیه دقیقه به دقیقه ساعت به ساعت پاکی و بهبودی خود را تمدید کنیم تا درنهایت یک روز در مسیر بهبودی؛ پاکی خود را حفظ کرده باشیم...
انشاالله همگی دوستان با آگاهی و صبوری با جدیت مسیر پاکی و بهبودی خودشان را دنبال کنند و موفق باشند....
سلام به داداش نیما...
امیدوارم حالت خوب باشد.
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار مصرف ما....
داداش مهم نیست کدام دوست چه مقدار و چه نوع ماده مخدری مصرف داشته یا دارد
مهم این است که چرا مصرف میکرده
این چرای مصرف اصلی ترین شاخه بیماری آن فرد میباشد
مثال؟
یه دوستی میبینی در چرخه مصرف با مصرف یه پیپر گل به تباهی و نابودی رفته
در حالت عادی نبودی حالا یا تصادف کرده یا دچار خود درگیری شده به خود و خانواده و حتی اطرافیان آسیب و خسارت ویرانکننده وارد کرده که جبران خسارت از آنها یا سخت میشود یا شدنی نیست...
یه دوستی هم میبینی سالها تریاک مصرف دارد مثل خودت و از طریقی دیگر خود؛ خانواده؛ و حتی اطرافیان را در مسیر تباهی و نابودی قرار داده هست...
پس ما چیزی به عنوان مصرف کنترل شده یا مواد مخدر بهتر یا بدتر نداریم
مصرف مواد مخدر از هر نوعی که باشد عاقبت آن
تیمارستان
زندان
قبرستان است و در این هیچ شکی نیست...
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
به همین فکرای مخرب و تخریب گر در باور ذهن تک تک ما دوستان را بیماری اعتیاد گویند
بالأخره باید یک روزی قطع مصرف کنی و در زنجیره بهبودی قرار بگیری هرچه زودتر در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری فرآیند درمان و بهبودی هم با شکل بهتری پیش خواهد رفت...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود...
انشاالله در خودت یک تمایلی ایجاد کنی در جهت دانش و تجربه پاکی و پاک زیستن...
سلام به خواهر نفس...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خواهر الان در چه مرحله از پاکی و بهبودی هستی؟
هر حال و احساسی داری به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
دیوانگی چیست؟
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
همه ی ما دوستان باید به درکی از این آگاهی پی ببریم که؟
تجربه را تجربه کردن خطاست..
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر آنا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
پاکیت ابدی.
دوستان مهربان؛
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
منتظر نباشیم که زندگی ما معنا پیدا کند
برخیزیم و زندگی را خودمان معنا کنیم
فردای ما در امروز نهفته است
پس امروز را خوب بسازیم تا فردایی عالی داشته باشیم....
در هر مقطعی از پاکی و بهبودی همگی دوستان نیاز به تلاش تحمل صبر روزانه داریم چون بهبودی یک فرآیند یک روزه هست
غیر از این نیست
ما در هر مقطعی از پاکی و بهبودی چه چند روزه چه چند ماهه چه چند ساله
باید هر روز ثانیه به ثانیه دقیقه به دقیقه ساعت به ساعت پاکی و بهبودی خود را تمدید کنیم تا درنهایت یک روز در مسیر بهبودی؛ پاکی خود را حفظ کرده باشیم...
انشاالله همگی دوستان با آگاهی و صبوری با جدیت مسیر پاکی و بهبودی خودشان را دنبال کنند و موفق باشند....
سلام به داداش نیما...
امیدوارم حالت خوب باشد.
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار مصرف ما....
داداش مهم نیست کدام دوست چه مقدار و چه نوع ماده مخدری مصرف داشته یا دارد
مهم این است که چرا مصرف میکرده
این چرای مصرف اصلی ترین شاخه بیماری آن فرد میباشد
مثال؟
یه دوستی میبینی در چرخه مصرف با مصرف یه پیپر گل به تباهی و نابودی رفته
در حالت عادی نبودی حالا یا تصادف کرده یا دچار خود درگیری شده به خود و خانواده و حتی اطرافیان آسیب و خسارت ویرانکننده وارد کرده که جبران خسارت از آنها یا سخت میشود یا شدنی نیست...
یه دوستی هم میبینی سالها تریاک مصرف دارد مثل خودت و از طریقی دیگر خود؛ خانواده؛ و حتی اطرافیان را در مسیر تباهی و نابودی قرار داده هست...
پس ما چیزی به عنوان مصرف کنترل شده یا مواد مخدر بهتر یا بدتر نداریم
مصرف مواد مخدر از هر نوعی که باشد عاقبت آن
تیمارستان
زندان
قبرستان است و در این هیچ شکی نیست...
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
به همین فکرای مخرب و تخریب گر در باور ذهن تک تک ما دوستان را بیماری اعتیاد گویند
بالأخره باید یک روزی قطع مصرف کنی و در زنجیره بهبودی قرار بگیری هرچه زودتر در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری فرآیند درمان و بهبودی هم با شکل بهتری پیش خواهد رفت...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود...
انشاالله در خودت یک تمایلی ایجاد کنی در جهت دانش و تجربه پاکی و پاک زیستن...
سلام به خواهر نفس...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خواهر الان در چه مرحله از پاکی و بهبودی هستی؟
هر حال و احساسی داری به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
دیوانگی چیست؟
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
همه ی ما دوستان باید به درکی از این آگاهی پی ببریم که؟
تجربه را تجربه کردن خطاست..
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر آنا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر سبز پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
پاکیت ابدی.
دوستان مهربان؛
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده....
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر ترک تدریجی به بهترین شکل ممکن پیش بروی و با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
منظور از کلمه همدرد این دردهای فیزیکی نیست
واژه همدرد به معنای این است در هر مقطعی از درمان و بهبودی همگی ما دوستان یک بیماری مشترک داریم بنام بیماری اعتیاد
یعنی اینکه آن دوست همدرد که سالها پاکی دارد با آن دوست همدرد که در عذاب مصرف هست هر دو از این بیماری لاعلاج برخوردار هستند با تفاسی از اینکه آن دوست همدرد که سالهاست در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته؛ بیماری خود که سالها فعال بوده در یک جایی آن را کنترل کرده نه اینکه درمان کرده باشد چون بیماری اعتیاد درمان قطعی ندارد و فقط میشود با قطع مصرف خوراک آن ؛ در مسیر پاکی و بهبودی در یک جایی آن را کنترل کرد...
این اشتغال فکری؛ افکار بحران زا
فکرهای مخرب و تخریب گر در باور ذهن که باعث میشود ما دوستان به چیزهایی که خیلی مهم نیست توجه کنیم؛ گویند بیماری اعتیاد...
انشاالله موفق باشی.....
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر ترک تدریجی به بهترین شکل ممکن پیش بروی و با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
منظور از کلمه همدرد این دردهای فیزیکی نیست
واژه همدرد به معنای این است در هر مقطعی از درمان و بهبودی همگی ما دوستان یک بیماری مشترک داریم بنام بیماری اعتیاد
یعنی اینکه آن دوست همدرد که سالها پاکی دارد با آن دوست همدرد که در عذاب مصرف هست هر دو از این بیماری لاعلاج برخوردار هستند با تفاسی از اینکه آن دوست همدرد که سالهاست در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته؛ بیماری خود که سالها فعال بوده در یک جایی آن را کنترل کرده نه اینکه درمان کرده باشد چون بیماری اعتیاد درمان قطعی ندارد و فقط میشود با قطع مصرف خوراک آن ؛ در مسیر پاکی و بهبودی در یک جایی آن را کنترل کرد...
این اشتغال فکری؛ افکار بحران زا
فکرهای مخرب و تخریب گر در باور ذهن که باعث میشود ما دوستان به چیزهایی که خیلی مهم نیست توجه کنیم؛ گویند بیماری اعتیاد...
انشاالله موفق باشی.....
مجید. بااراده
سلام وظهر بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. خواهرم بااراده جان من خوبم ممنونم امیدوارم که حال تو هم خوب باشه ودرمسیر ترک تدریجی ماده مصرفیت موفق باشی. شهاب جان داداش گلم تو خوبی عزیزم هرروز برات دعا میکنم وازخدا برات میخوام بهترینهای دنیا سهم قلب مهربونت باشه. از کیان عزیز هم بابت مطالب بینهایت مفیدی که در اختیار همه ما میزاره ممنونم وبراش آرزوی سلامتی میکنم. از حال خودم بگم شکر که هنوز نفس میکشم ولی بینهایت فکر وذهنم خرابه. افکار مخرب لحظه ای دست از سرم بر نمیداره. افسردگی، ناامیدی، شده همدم هر ثانیه من، نمیدونم عاقبت چی میشه ولی من تحمل میکنم شاید روزی برسه که زندگی به منم لبخند بزنه، ممنونم که دردودل منو بدون قضاوت میخونید بهم راهکار میدید. کوچیک همتونم.
امید.
سلام به همه عزیزان، دوستان قدیمی مطلبی که باهاش برخورد کردم و باید تا آخر عمر در نظر داشته باشیم؛ تا چند ماه پیش ما برای ساختن و خوب کردن حالمون به میزان مصرف یک روز یا دو روز یا یک هفته از ساقی مواد مخدر و یا مشروب تهیه میکردیم به قولی برلی ساختن خودمون برای خوب کردن حالمون.
اما امروز ما در روند بهبودی هدفمان خوب کردن حالمون با تزریق دوپامین از بیرون بدنمون نیست امروز باید یاد بگیریم که با حال خودمون بسازیم، ممکنه صبح حالمون خوب باشه و عصر خوب نباشیم یا بالعکس در هر صورت چه حالمون خوب باشه چه بد باید با حالت روحی خودمون کنار بیاییم و مثل آدمهای عادی با ورزش یا موسیقی یا تفریح در طبیعت و ... حالمون رو بسازیم،
اگر به این مهم تا آخر عمر توجه کنیم قطعا در مسیر پاکی ماندگاریم ما باید بدانیم که با آدمهای عادی فرق خواهیم داشت تا آخرین لحظه زندگی دوستان مراقب وسوسه باشیم.
آقا امین گل خوبی داداش، علی آقای بهبودی و سید امیر عزیز خوبین؟
علی آقای بهبودی تولد یک سالگی انشاالله بزودی.
موفق و پایدار باشید.
اما امروز ما در روند بهبودی هدفمان خوب کردن حالمون با تزریق دوپامین از بیرون بدنمون نیست امروز باید یاد بگیریم که با حال خودمون بسازیم، ممکنه صبح حالمون خوب باشه و عصر خوب نباشیم یا بالعکس در هر صورت چه حالمون خوب باشه چه بد باید با حالت روحی خودمون کنار بیاییم و مثل آدمهای عادی با ورزش یا موسیقی یا تفریح در طبیعت و ... حالمون رو بسازیم،
اگر به این مهم تا آخر عمر توجه کنیم قطعا در مسیر پاکی ماندگاریم ما باید بدانیم که با آدمهای عادی فرق خواهیم داشت تا آخرین لحظه زندگی دوستان مراقب وسوسه باشیم.
آقا امین گل خوبی داداش، علی آقای بهبودی و سید امیر عزیز خوبین؟
علی آقای بهبودی تولد یک سالگی انشاالله بزودی.
موفق و پایدار باشید.
طاهر
سلام دوستان ۳۷ روز از ترک متادون لعنتی گذشت بی خابی ها بی قراری ها بی حوصلگی ها همه تقریبا تمام شدن حالم خدا رو شکر بهتره شبا ساعت ۱ میخایم تا ۷ دیگه بیدارم .خیلی اذیت شدم فقط خودن میدونم چی کشیدم تخریب من بالا بود ۷ سال مداوم قرص ۲ عدد ۴۰ دعاگوی همتونم این شاید آخرین پیام من باشه دوستتون دارم
Milad
سلام به همدردام.دوستان۲۴روزازپاکیم میگذره.مشکل بزرگی که دارم اینه که قفلم.زبونم بسته شده فکرم کار نمیکنه همشم حال خرابی میکشم زندگیم غیرقابل اراده شده.حال دلم خوب نیست اصلا هیچ چیزحالموخوب نمیکنه.خداوندادرخواست کمک دارم ازت.دوستان چکار کنم ازاین وضعیت آشفتگی دربیام.دستبوسم.
مجید. بااراده
سلام همدردای عزیزم. میلاد جان همه ما این مشکل داریم. من خودم زبونم لال شده یکی ازم یه سوال میپرسه به چکنم چکنم میفتم کلمات یادم رفته ودرحد الزایمر فراموشی گرفتم بخدا قسم امروز یادم نمیاد دیروز ساعت چند بیدارشدم ناهار دیروز چی بود، در حدی قفلم که انگار یه روانی به تمام معنام، نمیدونم چی میشه ولی به حرف راهنماها وهمدردام که میگن خوب میشی امید دارم، تازه من قبل ترکم افسردگی بینهایت شدید داشتم تو فکر کن من الان تو چه حالیم. میلاد جان جز صبوری تا بهبودی نسبی کاری ازمون بر نمیاد، تازه من تو این 1ماهو 7روز 2بار لغزش کردم ودارم حال بدیه اونم پس میدم، ازخدا برات صبر، صبر وصبر خواهانم وامیدوارم آرامش قلب مهربونتو پر کنه، ببخشید اگه زیاد پر حرفی کردم.
با اراده
خدایا میشه یه روز بیاد و از این حالت افسردگی و بلاتکلیفی رها بشیم
یعنی اون روز میشه بیاد
یعنی اون روز میشه بیاد
کیان
سلام به همگی دوستان....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
معتاد در حال عذاب همیشه مصرف کننده نیست؛
همه ما با هر مقطع از پاکی میتوانیم معتاد در حال عذاب باشیم؛ و چه عذابی بدتر از؛ ناامیدی...
دوستان مهربان؛
بعد از صبر؛ معجزه رشد میکند
باغ دلتان سبز خواهد شد؛ صبر داشته باشید....
پاکی دوستان ابدی.
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
معتاد در حال عذاب همیشه مصرف کننده نیست؛
همه ما با هر مقطع از پاکی میتوانیم معتاد در حال عذاب باشیم؛ و چه عذابی بدتر از؛ ناامیدی...
دوستان مهربان؛
بعد از صبر؛ معجزه رشد میکند
باغ دلتان سبز خواهد شد؛ صبر داشته باشید....
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همه ی دوستان....
و یه نکته مهم دیگه هم هست؛
اگه سالها فقط یه سبک از لذت بردن را تجربه کردی؛ طبیعیه که ذهنت هنوز گزینه های دیگه ای نشناسه؛ اما وقتی وارد مسیر بهبودی میشی؛ کم کم ذهنت راه های جدیدی را پیدا میکنه؛؛
فقط کافیه شروع کنی...
پاکی دوستان ابدی.
و یه نکته مهم دیگه هم هست؛
اگه سالها فقط یه سبک از لذت بردن را تجربه کردی؛ طبیعیه که ذهنت هنوز گزینه های دیگه ای نشناسه؛ اما وقتی وارد مسیر بهبودی میشی؛ کم کم ذهنت راه های جدیدی را پیدا میکنه؛؛
فقط کافیه شروع کنی...
پاکی دوستان ابدی.
مجید. بااراده
سلام همدردای عزیزم. این پیج منه. majid. pordiravi
Milad
سلام به مجیدبااراده.ممنونتم خداکمک کنه بددردی داریم میکشیم.
شهاب
سلام
امشب زود برگشتم خونه حالت تهوع اذیتم میکرد
سه چهار روز بود عصرا میرفتم بیرون قهوه میخوردم
گفتم شاید از قهوه هست امروز قهوع نخوردم ولی بازم خیلی حالت تهوع دارم
نمیدونم دلیلش چیه
امشب زود برگشتم خونه حالت تهوع اذیتم میکرد
سه چهار روز بود عصرا میرفتم بیرون قهوه میخوردم
گفتم شاید از قهوه هست امروز قهوع نخوردم ولی بازم خیلی حالت تهوع دارم
نمیدونم دلیلش چیه
مجید. بااراده
سلام شهاب جان. قهوه تا 3ماه پاکی سیستم بدن رو میریزه بهم من چون خوزستانی هستم بدون قهوه روزم شب نمیشد ولی یکی از پاکی بالاها که 10سال پاکی داره گفت بهتره تا 3ماه اول ترک قهوه نخوری منم گوش کردم والان 22روزی میشه که نمیخورم. داداش گلم یه چند روز امتحان کن ونخور مطمئن باش حالت تهوعی که داری ان شاالله بر طرف میشه.
شهاب
چشم داداش نمیخورم دیگه من کلا حال نمیکنم با طعم و ترشیش این دو سه روزم برای استفاده از انرژیش گفتم بخورم که دیگه نمیخورم
مهدی راد
سلام
شاید صدها خط مطلب فقط در مورد تعادل هورمون ها و لذتها ، مطلب موجود هست در کل صفحات ...
اینکه بنا به تخریب زمان میبره تا به تعادل هرمونی برسیم دلیل داره ...
ما با مصرف مواد به هورمون ها و گیرنده های لذت و تعادلی ، آسیب رسوندیم و وقتی به صورت مصنوعی ، هورمون لذت و غیره وارد کردیم ، بدن سریع تولید خودش رو قطع میکنه چون از لحاظ حفظ بقا ، زیادی چیزهایی مثل سروتونین و دوپامین و غیره برای بدن خطرناکه و اگر کسی زیادی از اینها داشته باشه گستاخ میشه و خلقش بینهایت بالا میره و دست به کارهای احمقانه و خطرناک میزنه و برای همین ، بدن تولید طبیعی خودش رو قطع میکنه یا کم میکنه تا کار دست خودش نده . البته بدن ، راحت طلب هم هست وقتی میبینه که شما مفتی داری از این هرمون ها و غیره وارد میکنی ، دیگه لزومی نداره خودش مازاد تولید کنه ...
حالا که مواد رو قطع کردید زمان میبره تا به مرور مغز تولیداتشو شروع کنه ...
موضوع بعدی اینه که اگر ما لذت رو از یک تا ده در نظر بگیریم کارهایی مثل غذا خوردن، گردش ، سکس ، دیدار آشنایان ، ورزش ، موزیک گوش دادن و فیلم دیدن یا خیلی چیزهای دیگه ، بین یک تا سه و یا در مواردی بسیار خاص شاید بر فرض تا ۴ هم بره ولی شما با مواد زدن خیلی مفتی ، این لذت رو تا ۹ بردید بالا ، خوب معلومه که پس از قطع مصرف ، اون موارد یک تا چهار بهتون حال نمیده ... عزیزم چاره ایی نداری اولا باید صبر کنی تا به تعادل برسی بعدش به مرور یاد میگیری که با اون یک تا چهار کلی لذت ببری اون هم بدون مخدر و محرک ...
درضمن به قول کیان جان : بیل رو زمین نزارید و کلنگ رو بردارید ... یعنی اشتباهه که مواد رو ترک کنید ولی قرص بزنید یا دچار اعتیادهای اخلاقی یا جنسی یا غیره شوید ...
به همدرد گرامی آنا
پاکیت ابدی ...
خیلی خوشحال شدم که پیامتو دیدم
منکه ایمیلم همونه که با پسوند راد ساخته بودم و تو وبلاگ و پیام های قدیمم موجود است
Mehdi.rad.gm@gmail.com
مواظب حال و احساست باش ...
برات آرزوی سلامتی ، آرامش و پاکی دارم ...
در پناه حق ...
شاید صدها خط مطلب فقط در مورد تعادل هورمون ها و لذتها ، مطلب موجود هست در کل صفحات ...
اینکه بنا به تخریب زمان میبره تا به تعادل هرمونی برسیم دلیل داره ...
ما با مصرف مواد به هورمون ها و گیرنده های لذت و تعادلی ، آسیب رسوندیم و وقتی به صورت مصنوعی ، هورمون لذت و غیره وارد کردیم ، بدن سریع تولید خودش رو قطع میکنه چون از لحاظ حفظ بقا ، زیادی چیزهایی مثل سروتونین و دوپامین و غیره برای بدن خطرناکه و اگر کسی زیادی از اینها داشته باشه گستاخ میشه و خلقش بینهایت بالا میره و دست به کارهای احمقانه و خطرناک میزنه و برای همین ، بدن تولید طبیعی خودش رو قطع میکنه یا کم میکنه تا کار دست خودش نده . البته بدن ، راحت طلب هم هست وقتی میبینه که شما مفتی داری از این هرمون ها و غیره وارد میکنی ، دیگه لزومی نداره خودش مازاد تولید کنه ...
حالا که مواد رو قطع کردید زمان میبره تا به مرور مغز تولیداتشو شروع کنه ...
موضوع بعدی اینه که اگر ما لذت رو از یک تا ده در نظر بگیریم کارهایی مثل غذا خوردن، گردش ، سکس ، دیدار آشنایان ، ورزش ، موزیک گوش دادن و فیلم دیدن یا خیلی چیزهای دیگه ، بین یک تا سه و یا در مواردی بسیار خاص شاید بر فرض تا ۴ هم بره ولی شما با مواد زدن خیلی مفتی ، این لذت رو تا ۹ بردید بالا ، خوب معلومه که پس از قطع مصرف ، اون موارد یک تا چهار بهتون حال نمیده ... عزیزم چاره ایی نداری اولا باید صبر کنی تا به تعادل برسی بعدش به مرور یاد میگیری که با اون یک تا چهار کلی لذت ببری اون هم بدون مخدر و محرک ...
درضمن به قول کیان جان : بیل رو زمین نزارید و کلنگ رو بردارید ... یعنی اشتباهه که مواد رو ترک کنید ولی قرص بزنید یا دچار اعتیادهای اخلاقی یا جنسی یا غیره شوید ...
به همدرد گرامی آنا
پاکیت ابدی ...
خیلی خوشحال شدم که پیامتو دیدم
منکه ایمیلم همونه که با پسوند راد ساخته بودم و تو وبلاگ و پیام های قدیمم موجود است
Mehdi.rad.gm@gmail.com
مواظب حال و احساست باش ...
برات آرزوی سلامتی ، آرامش و پاکی دارم ...
در پناه حق ...
په پو له
سلام و ارادت
اعتیاد باعث شده است که ما به روح خود توجه نکنیم که باعث میشود نا امیدی و نداشتن انگیزه را تجربه کنیم
به نظر من یکی از راه هایی که بیماری اعتیاد ما را اذیت میکند نا امیدی هست :الان مثلا ۳ ماهه پاکی ای بابا هیچی که تغییر نکرده گرونیه ای بابا چرا هیچی درست نمیشه برو بزن
هیچکس مثل من نیست برو بزن
هیچکس شرایط منو نداره برو بزن
من هنوز جونم یا هنوز راه دارم برو برن
ترس نمیگذارد ما بیماری خودمون رو رسوا بکنیم
بچه ها روشنبینی و صبر را باید در نظر بگیریم
ما میدونیم که هیچکدام از این احساسات پایدار نیست فقط نباید واکنش نامناسب انجام دهیم حالا مصرف مواد یا مصرف یکی از نواقص اخلاقی مثل شهوت خشم طمع یا دروغ
بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه و تمایل به تغییر
صبررررر و انجام دادن مسئولیت های خود به صورت ۲۴ ساعتی فقط برای امروز🙏🏼
اعتیاد باعث شده است که ما به روح خود توجه نکنیم که باعث میشود نا امیدی و نداشتن انگیزه را تجربه کنیم
به نظر من یکی از راه هایی که بیماری اعتیاد ما را اذیت میکند نا امیدی هست :الان مثلا ۳ ماهه پاکی ای بابا هیچی که تغییر نکرده گرونیه ای بابا چرا هیچی درست نمیشه برو بزن
هیچکس مثل من نیست برو بزن
هیچکس شرایط منو نداره برو بزن
من هنوز جونم یا هنوز راه دارم برو برن
ترس نمیگذارد ما بیماری خودمون رو رسوا بکنیم
بچه ها روشنبینی و صبر را باید در نظر بگیریم
ما میدونیم که هیچکدام از این احساسات پایدار نیست فقط نباید واکنش نامناسب انجام دهیم حالا مصرف مواد یا مصرف یکی از نواقص اخلاقی مثل شهوت خشم طمع یا دروغ
بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه و تمایل به تغییر
صبررررر و انجام دادن مسئولیت های خود به صورت ۲۴ ساعتی فقط برای امروز🙏🏼
سحر...
سلام و عرض ادب
سحر هستم حدودا دو سالی هس میام سر میزنم پیاماتونو میخونم و از ته دلم برای عزیزانی که روزای اولشونه دعا میکنم
هزاااار آفرین دمتون گرم
💪💪
منم حدودا هفت سالی هست که شیره مصرف میکنم
دو سال پیش ک درگیر استخدام بودم برا آزمایش ی چند روزی گذاشتم کنار و با این سایت آشنا شدم و بعدش با راهنمایی حمیدرضای عزیز که از خدا میخوام بهترینارو نصیبش کنه ج آزمایشم منفی شد و خلاصه استخدام شدم
شغلی که همیشه آرزوشو داشتم نصیبم شد
ولی من هنوووز درگیر این لعنتی ام..
سحر هستم حدودا دو سالی هس میام سر میزنم پیاماتونو میخونم و از ته دلم برای عزیزانی که روزای اولشونه دعا میکنم
هزاااار آفرین دمتون گرم
💪💪
منم حدودا هفت سالی هست که شیره مصرف میکنم
دو سال پیش ک درگیر استخدام بودم برا آزمایش ی چند روزی گذاشتم کنار و با این سایت آشنا شدم و بعدش با راهنمایی حمیدرضای عزیز که از خدا میخوام بهترینارو نصیبش کنه ج آزمایشم منفی شد و خلاصه استخدام شدم
شغلی که همیشه آرزوشو داشتم نصیبم شد
ولی من هنوووز درگیر این لعنتی ام..
شهاب
این ماهیچه ساق پام دردش نه خوب شد نه کم شد
نادر گفت گوجه امتحان کن که هیچ تاثیری روش نداشت
یه دوست دیگه گفت دیکلوفناک با بروفن استفاده کن اینم استفاده میکنم دردش کامل نمیره برای یکی دوساعت قابل تحمل میشه باز برمیگرده
از طرفی هم نمیخوام زیاد مسکن بخورم این مدت یه بسته بروفن استفاده کردم ۵ دونه هم دیکلوفناک ...
ولی دردش کم نمیشه بعد دو هفته ۱۵ روز ....
نمیدونم مال یجا نشینی بوده این روزا روش راه میرم درد ماهیچه ای و کوفتگی هست یا از عوارض ترکه هنوز بعد دو هفته
ولی اینکه کم هم نمیشه حداقل دردش بعد ۱۵ روز واسم عجیبه ....!!
نادر گفت گوجه امتحان کن که هیچ تاثیری روش نداشت
یه دوست دیگه گفت دیکلوفناک با بروفن استفاده کن اینم استفاده میکنم دردش کامل نمیره برای یکی دوساعت قابل تحمل میشه باز برمیگرده
از طرفی هم نمیخوام زیاد مسکن بخورم این مدت یه بسته بروفن استفاده کردم ۵ دونه هم دیکلوفناک ...
ولی دردش کم نمیشه بعد دو هفته ۱۵ روز ....
نمیدونم مال یجا نشینی بوده این روزا روش راه میرم درد ماهیچه ای و کوفتگی هست یا از عوارض ترکه هنوز بعد دو هفته
ولی اینکه کم هم نمیشه حداقل دردش بعد ۱۵ روز واسم عجیبه ....!!
negar
سلام ب همگی امیدوارم حالتون خوب باشه
امیر داداش چطوری پیام وقت نکردم بخونم ممنونم ک یادم کردین الهی شکر خوبم هنوز رو10دودم بدنم مقاومت نداره دیگه خیلی ضعیف شدم هم درد این لعنتی هم درد حاملگی دوتاش باهم قاطی شده نمیدونم چمه
امیر داداش چطوری پیام وقت نکردم بخونم ممنونم ک یادم کردین الهی شکر خوبم هنوز رو10دودم بدنم مقاومت نداره دیگه خیلی ضعیف شدم هم درد این لعنتی هم درد حاملگی دوتاش باهم قاطی شده نمیدونم چمه
امیر
نگار جان سلام
خوشحالم که جواب دادی
آبجی میگذره فقط صبر
خوشحالم که جواب دادی
آبجی میگذره فقط صبر
محسن
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایـــا ازت ممنونــــم....
به خاطر همه چیز ...
به خاطـــرآرامشی که تو اوج سختیـــها بهم دادی ...
صبری که تو نهــایـت دلتنگیـــهام بهم دادی ...
به خاطــر مشکلایِِِـی که سـر راهم گـذاشتــی
و خواستــی که خــودم با خــودم کنـار بیـام ...
به خاطر لحظه هایی که صدام زدی ...
ممنون که کمــکم کردی تا پیــدا شم ...
به خاطــر همـه چیـز ازت ممنـونــم بهتــریــن دوستـم ...
#درود همدلان
خدایـــا ازت ممنونــــم....
به خاطر همه چیز ...
به خاطـــرآرامشی که تو اوج سختیـــها بهم دادی ...
صبری که تو نهــایـت دلتنگیـــهام بهم دادی ...
به خاطــر مشکلایِِِـی که سـر راهم گـذاشتــی
و خواستــی که خــودم با خــودم کنـار بیـام ...
به خاطر لحظه هایی که صدام زدی ...
ممنون که کمــکم کردی تا پیــدا شم ...
به خاطــر همـه چیـز ازت ممنـونــم بهتــریــن دوستـم ...
بختیاری
درود همگی
قلبتون در صلح
آنا خوش اومدی،،غیب بودی ی مدت
گفتم شاید ازدواج کردی سایت از شرت خلاص شده😄😄
کا نادر،،کجایی رفیق
بختیاری
هرگز فکر نکنید که اگر
فلان مرحله زندگی بگذرد، همهچیز درست میشود...
از همه چالشها لذت ببرید؛
هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد!
با اراده
اول سلام کنم به همه همدردان و همراهانم
داداش مهدی مطلب خوندم واقعا دقیق و علمی گفتی ممنونم از شما
خداوند متعال بهتون اول سلامتی و بقیه ارزوهاتونو هدیه بدهد
اما داداش شهاب این درد که فرمایش میکنید کاملآ طبیعیه و اگه کامنت ها را بخونی بیشتر مطمئن میشید
اما یک راه حل که بازم برا چند ساعت عالیه و سم زدایی هم میکنه مطمئن هستم که سم زدایی میکنه
یه قابلمه یا سطل آب داغ با یه مشت نمک بریز داخلش وبرا نیم ساعت بزار پاهات داخل اب باشه و با یه کاسه تا زانو اب بریز بعدش با هر روغنی سیاه دانه یا زیتون یا کنجد یا آفتاب گردان خلاصه هر روغنی پاهاتو چرب کن و جوراب بپوش اگه تونستی قبل جوراب نایلون فریزر بزاری خیلی بهتره
داداش کامنت های سال 99رابخون حتما
به داداش مجید گلم هم سلامی بکنم وخدا قوت بگم
داداش مهدی مطلب خوندم واقعا دقیق و علمی گفتی ممنونم از شما
خداوند متعال بهتون اول سلامتی و بقیه ارزوهاتونو هدیه بدهد
اما داداش شهاب این درد که فرمایش میکنید کاملآ طبیعیه و اگه کامنت ها را بخونی بیشتر مطمئن میشید
اما یک راه حل که بازم برا چند ساعت عالیه و سم زدایی هم میکنه مطمئن هستم که سم زدایی میکنه
یه قابلمه یا سطل آب داغ با یه مشت نمک بریز داخلش وبرا نیم ساعت بزار پاهات داخل اب باشه و با یه کاسه تا زانو اب بریز بعدش با هر روغنی سیاه دانه یا زیتون یا کنجد یا آفتاب گردان خلاصه هر روغنی پاهاتو چرب کن و جوراب بپوش اگه تونستی قبل جوراب نایلون فریزر بزاری خیلی بهتره
داداش کامنت های سال 99رابخون حتما
به داداش مجید گلم هم سلامی بکنم وخدا قوت بگم
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. صبح بخیر.. شهاب جان خوبی داداش؟. نگار خواهر گلم شما خوبین؟ با اراده جان خواهر بزرگوارم شما خوبین؟ کیان عزیز. اقا مهدی راد. اهو خانم شماها چطورین؟ امیدوارم که حال همگیتون خوب وعالی باشه. خداروشکر میکنم بابت تمام نعمتهاش. حالم بد نیست ولی احساسم هنوز با همچیز درگیره. افکار مخربی که به ذهنم میاد احساسمو بینهایت آشفته کرده. ازخدا میخوام منو حتی لحظه ای به حال خودم رها نکنه که من بدون اون هیچم. ازش میخوام بهم پذیرش بده که خود واقعیم رو بپذیرم وباخودم در جنگ نباشم. ازش صبر بینهایت میخوام. ازخدا میخوام منو هیچ وقت از این حلقه بهبودی وشما همدردان عزیزم جدا نکنه چرا که ما بدون کمک هم محکومیم به فنا، برای شما هم آرزوی سلامتی وموفقیت میکنم وامیدوارم آرامش سهم قلب مهربون تک تکتون باشه.
سعید بردبار
درود به همه دوستان
یادش بخیر
روزهایی که رسیدن به مقصد فقط یک بهانه بود...
بهانه ای بود برای کنار هم بودن و
زندگی در لحظه جریان داشت
وکسی نگران آینده نبود
تمام بچه های این سرزمین "رویا" داشتند
و امید به آینده در چشمانشان برق میزد...
دوستی دارم که سالهاست در کلاس درس تدریس میکند
میگفت امروزه متاسفانه اکثر بچه های کلاس درس، انگار دیگر رویایی ندارند...
نمیدانم چه بگویم!!
کاش لااقل میتوانستیم امید و رویای کودکان این سرزمین را زنده نگه داریم...
پاکی همه دوستان ابدی
خواهر آنای گرامی
خیلی خوشحال شدم پیامت را دیدم،در پناه خداوند مهربان خوش و سلامت و پیروز باشید.
ارادتمند همه رفقا و دوستان بزرگوار
در پناه حق باشید
یا حق
یادش بخیر
روزهایی که رسیدن به مقصد فقط یک بهانه بود...
بهانه ای بود برای کنار هم بودن و
زندگی در لحظه جریان داشت
وکسی نگران آینده نبود
تمام بچه های این سرزمین "رویا" داشتند
و امید به آینده در چشمانشان برق میزد...
دوستی دارم که سالهاست در کلاس درس تدریس میکند
میگفت امروزه متاسفانه اکثر بچه های کلاس درس، انگار دیگر رویایی ندارند...
نمیدانم چه بگویم!!
کاش لااقل میتوانستیم امید و رویای کودکان این سرزمین را زنده نگه داریم...
پاکی همه دوستان ابدی
خواهر آنای گرامی
خیلی خوشحال شدم پیامت را دیدم،در پناه خداوند مهربان خوش و سلامت و پیروز باشید.
ارادتمند همه رفقا و دوستان بزرگوار
در پناه حق باشید
یا حق
با اراده
سلام داداش مهدی یه درخواست دارم
کامنت هایی که سال 99به بعد هستند بعد مدتی که میخونی یه جورایی راهنمایی های خودتون داخلش گم میکنم اگه امکان داره هر موقع فرصت داری یکی از اونا رو کپی کنید و بزارید همین جا تا بیشتر استفاده کنیم
کامنت هایی که سال 99به بعد هستند بعد مدتی که میخونی یه جورایی راهنمایی های خودتون داخلش گم میکنم اگه امکان داره هر موقع فرصت داری یکی از اونا رو کپی کنید و بزارید همین جا تا بیشتر استفاده کنیم
با اراده
تو تنها نیستی
همهی ما یه جایی توی مسیر گم شدیم
اما اینجا، قراره خدمون رو پیدا کنیم
به امید رهایی همه عزیزان
همهی ما یه جایی توی مسیر گم شدیم
اما اینجا، قراره خدمون رو پیدا کنیم
به امید رهایی همه عزیزان
فرزاد
سلام به همه دوستان عزیز، حدود دو ماه شد اینجا نیومدم، امروز شدم صدوبیست روز پاکی از متادون، دوستانی که تجربه دارن توروقرآن کمکم کنید، من الان حدود شش ماهه خونه نشستم و جرات سر کار رفتن ندارم، هرروز وسوسه مصرف دارم که بتونم برم سرکار، بلاخره یجا پولام تموم میشه و مصرف میکنم، چه خاکی تو سرم بریزم؟ کسی تجربشو داره؟ تونسته کاری بکنه؟
فرزاد
مهدی راد عزیز، برادر کیان خیلی خوشحالم که میبینم هنوز اینجا هستید و دارید بدون چشم داشتی کمک میکنید، درسته من بیمعرفتم و دو ماهه اصلا نیومدم بابت پاکیم حتی یه تشکر خشک و خالی بکنم که این همه کمکم کردید ولی بخدا روزی نبوده براتون دعا نکرده باشم، تا آخر عمرم هرکی ازم پرسه چجوری ۵تا ۴۰ در روز ترک کردی میگم با کمک مهدی راد و کیان، ولی بچه ها بخدا کم آوردم، هیچ میل مصرفی ندارم ولی خداوکیلی درک کنید چی میگم، شدم یه آدم بی مصرف که فقط بلده بخوره و بخوابه 😔😔
ایمان
فرزاد جان اینا کاملا طبیعی هست مورد داشتیم بعد از ترک متادون تا ۶ ماه علائم خفیفی داشته اینکه بشینی توی خونه هیچ مشکلی رو حل نمیکنه بلکه بدتر میکنه شما باید فعالیت داشته باشی البته الان شما میگی ۳ ماه گذشته عدم فعالیت برای ۱ ماه هست سخت نگیر متادون نامرد بشکل عجیب و مرموزی روی گیرنده های عصبی مغز تاثیر میزاره و تا چن ماه این سیستم رو مختل میکنه .شما نباید اجازه بدی اوت بکارش ادامه بدی و به جایی متوقفش کنی .
ایمان
توی محل ما نفر هستن که میشناسم یکی کراک مصرف میکرد حدود ۲ سال و قطعا میدونی کراک یعنی ته خط .برای ترکش ۲ هفته میگفت اذیت شدم بعدش از روی نا آگاهی متادونی شد میگفت زجری که توی ترک متادون کشیدم ۱۰ برابر بیشتر از کراک بود میخام بهت بگم چی داشتی مصرف میکردی پس صبر کن
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی فرزاد
فرزاد جان ، آدم های عادی هم بالا و پایین دارن . مثلا منم یه روز خوبم یه روز هم مثل امروز حتی حال پیام دادن هم ندارم اینها همه عادیه ولی نکتش اینه که ما باید توانایی مدیریت داشته باشیم . همیشه حرکت ، اولش سخته ...
یه مطلبی ازت خوندم که پیش خودم گفتم باید حتما امروز پیام بدم ...
توی پیامت نوشته بودی که شدی یک ادم بی مصرف ...!!!
برای همین ، سوالی برام پیش اومده : لطفا توی کره زمین یک ادم بی مصرف نشون بده که توانایی ترک اون حجم از متادون رو داشته باشه ... سریع باش و نشون بده ... مصرف اون حد از متادون از تصور انسان هم خارجه ، چه برسه به ترک کردنش ...
آدم های کمی دیدم که این حجم از توانایی در وجودشون باشه و بتونن اینکار بزرگ رو انجام بدهند یعنی وجدانی آخرین بارت باشه همچین حرفی به خودت زدی ، دیگه نشنوم ...
عزیزم ، این مشکل تنها شما نیست پیام ها رو بخون کلی از دوستان از صفحه اول تا اینجا هستند که این مشکل رو دارن میخوام بگم که این طبیعی هست که نتونید و انگیزه نداشته باشید چون هم به تعادل کامل نرسیدید و هم نمیتونید با کله خالی برید سر کار یا بیرون ... چون بلد نیستید که با کله خالی ، کار انجام دهید خیلی از ماها اصلا فراموش کردیم که با کله خالی ، کار انجام دهیم ...
عزیزم ، من نمیدونم کار و تخصصت چیه ... اگر کار یا تخصصی بلد هستید با حجم کم و ساعت کاری کم ، شروع به فعالیت کن ... اگر تخصصی نداری باید تخصصی انتخاب کنی که هم سبک باشه و هم علاقه داشته باشی که مثل تفریح باشه برات ... هر کاری میکنی. از کم و ساده شروع کن ...
فرزاد جان و دوستان دیگر ، این خونه موندن ، شمارو فرسوده میکنه . حتی اگر فعلا کاری ندارید برید جاهایی که کارهای خیریه یا محیط زیستی یا غیره انجام میدهند و روزی ، یکی دو ساعت کمک کنید هر کاری میکنید خودتون رو نندازید خونه ...
شروع کنید ، قول میدم اگر حرکت کنید به مرور بهتر میشید ... نگران نباشید همینکه رو به جلو هستید عالیه ...
همینکه مواد نمیزنید ده هیچ از بفیه جلو هستید ...
به همدرد گرامی با اراده ...
ماشال... داری عالی پیش میری ...
شما در مورد مطالبی که در سال ۹۹ نوشتم سوال فرمودید و فرمودید که مطالب رو کپی کنم و مجدد بازنشر کنم ...
البته سال ۹۹ و ۴۰۰ فعالیتم به خاطر وقت آزادم بسیار بیشتر بود برای همین مطلب زیاد مینوشتم ...
البته چند تا مسئله هست من با موبایل نمیتونم مطالب اون موقع رو کپی کنم چون وقتی گزینه پیست یا الصاق رو میزنم مثلا همچین چیزی میزنه برگرفته از وبلاگ دیبلو ... و مطلب نمیاد . حالا بعدا باید مجدد تست کنم ...
از طرفی راستش خیلی ضایع هست که من مطالب خودم رو هی بازنشر بدم خودم خجالت میکشم ... اینقدر مطالب بزرگان هست که اینکار من درست نیست ...
البته بعضی وقت ها دوستان سوالی میپرسند که من قبلا کامل توضیح داده ام و نمیشود دوباره اونهمه رو تایپ کرد و سخته برام ولی چون نمیتونم دوبار کپی کنم و الصاق کنم آدرس اون مطالب رو میزارم مثلا صفحه فلان در تاریخ و ساعت فلان ...
ولی فقط ، بعضی از مطالب رو یادمه که چه زمانی نوشتم و آدرس مطالب مثلا ۹۹ و غیره رو یاداشت نکردم و یادم نیست و برای اینکه دوستان اون پیام ها و پیام دیگر بزرگواران رو بخونند همیشه تاکید دارم از صفحه اول بخونند والا خودم خجالت میکشم و میگم از اول بخونید شاید دوستی فکر کنه همینجوری میگم یا برای خودم میگم ولی من و تمام دوستانم ، ناشناس هستیم منکه پسوندم هم فیک هست حتی ایمیلم هم با همون پسوند فیک ساختم و ما و تمام دوستان ، هیچ منافعی نداریم و تمام هدفمان ، پاکی و آموزش دوستان وبلاگ هست ...
من تنها جاییکه ، همه رو برادر خواهر و دوست واقعی خودم میدونم اینجا هست وگرنه توی دنیای عادی ، آلرژی دارم کسی بهم بگه برادر ... چه آقا چه خانوم... رو خانوم ها حساسترم و دوست ندارم در دنیای واقعی کسی برادر خطابم کنه ... واژه ها ارزش دارن و باید واقعی باشید ... من شماها همه رو خالصانه دوست دارم ...
گاهی فکر میکنم خیلی آدم بدیم و بعضی پیام هام ، بیرحمانه هست ... ولی باید گاهی اینجوری باشم تا به همدردی ، تلنگر بزنم ... منو ببخشید ...
راستی ، بعضی صفحات به حاشیه رفت ولی اونجا هم عالیه و خودکنترلی رو یاد میگیرید و از همه مهمترم لا به لای صفحاتی که به حاشیه رفت پیام های عالی قرار دارد ...
حتی جاهایی با اسم ما حرف های بد و فحش خواهر مادر هم داده شده ... حتی اونها هم ارزش داره و میشه خودکنترلی یاد گرفت این رو گفتم که بدونید تمام پیام ها در جای خودش ارزشمنده و پیام داره ...
مثلا امروز حال نداشتم ، کلی فک زدم 😁
در پناه حق ...
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی فرزاد
فرزاد جان ، آدم های عادی هم بالا و پایین دارن . مثلا منم یه روز خوبم یه روز هم مثل امروز حتی حال پیام دادن هم ندارم اینها همه عادیه ولی نکتش اینه که ما باید توانایی مدیریت داشته باشیم . همیشه حرکت ، اولش سخته ...
یه مطلبی ازت خوندم که پیش خودم گفتم باید حتما امروز پیام بدم ...
توی پیامت نوشته بودی که شدی یک ادم بی مصرف ...!!!
برای همین ، سوالی برام پیش اومده : لطفا توی کره زمین یک ادم بی مصرف نشون بده که توانایی ترک اون حجم از متادون رو داشته باشه ... سریع باش و نشون بده ... مصرف اون حد از متادون از تصور انسان هم خارجه ، چه برسه به ترک کردنش ...
آدم های کمی دیدم که این حجم از توانایی در وجودشون باشه و بتونن اینکار بزرگ رو انجام بدهند یعنی وجدانی آخرین بارت باشه همچین حرفی به خودت زدی ، دیگه نشنوم ...
عزیزم ، این مشکل تنها شما نیست پیام ها رو بخون کلی از دوستان از صفحه اول تا اینجا هستند که این مشکل رو دارن میخوام بگم که این طبیعی هست که نتونید و انگیزه نداشته باشید چون هم به تعادل کامل نرسیدید و هم نمیتونید با کله خالی برید سر کار یا بیرون ... چون بلد نیستید که با کله خالی ، کار انجام دهید خیلی از ماها اصلا فراموش کردیم که با کله خالی ، کار انجام دهیم ...
عزیزم ، من نمیدونم کار و تخصصت چیه ... اگر کار یا تخصصی بلد هستید با حجم کم و ساعت کاری کم ، شروع به فعالیت کن ... اگر تخصصی نداری باید تخصصی انتخاب کنی که هم سبک باشه و هم علاقه داشته باشی که مثل تفریح باشه برات ... هر کاری میکنی. از کم و ساده شروع کن ...
فرزاد جان و دوستان دیگر ، این خونه موندن ، شمارو فرسوده میکنه . حتی اگر فعلا کاری ندارید برید جاهایی که کارهای خیریه یا محیط زیستی یا غیره انجام میدهند و روزی ، یکی دو ساعت کمک کنید هر کاری میکنید خودتون رو نندازید خونه ...
شروع کنید ، قول میدم اگر حرکت کنید به مرور بهتر میشید ... نگران نباشید همینکه رو به جلو هستید عالیه ...
همینکه مواد نمیزنید ده هیچ از بفیه جلو هستید ...
به همدرد گرامی با اراده ...
ماشال... داری عالی پیش میری ...
شما در مورد مطالبی که در سال ۹۹ نوشتم سوال فرمودید و فرمودید که مطالب رو کپی کنم و مجدد بازنشر کنم ...
البته سال ۹۹ و ۴۰۰ فعالیتم به خاطر وقت آزادم بسیار بیشتر بود برای همین مطلب زیاد مینوشتم ...
البته چند تا مسئله هست من با موبایل نمیتونم مطالب اون موقع رو کپی کنم چون وقتی گزینه پیست یا الصاق رو میزنم مثلا همچین چیزی میزنه برگرفته از وبلاگ دیبلو ... و مطلب نمیاد . حالا بعدا باید مجدد تست کنم ...
از طرفی راستش خیلی ضایع هست که من مطالب خودم رو هی بازنشر بدم خودم خجالت میکشم ... اینقدر مطالب بزرگان هست که اینکار من درست نیست ...
البته بعضی وقت ها دوستان سوالی میپرسند که من قبلا کامل توضیح داده ام و نمیشود دوباره اونهمه رو تایپ کرد و سخته برام ولی چون نمیتونم دوبار کپی کنم و الصاق کنم آدرس اون مطالب رو میزارم مثلا صفحه فلان در تاریخ و ساعت فلان ...
ولی فقط ، بعضی از مطالب رو یادمه که چه زمانی نوشتم و آدرس مطالب مثلا ۹۹ و غیره رو یاداشت نکردم و یادم نیست و برای اینکه دوستان اون پیام ها و پیام دیگر بزرگواران رو بخونند همیشه تاکید دارم از صفحه اول بخونند والا خودم خجالت میکشم و میگم از اول بخونید شاید دوستی فکر کنه همینجوری میگم یا برای خودم میگم ولی من و تمام دوستانم ، ناشناس هستیم منکه پسوندم هم فیک هست حتی ایمیلم هم با همون پسوند فیک ساختم و ما و تمام دوستان ، هیچ منافعی نداریم و تمام هدفمان ، پاکی و آموزش دوستان وبلاگ هست ...
من تنها جاییکه ، همه رو برادر خواهر و دوست واقعی خودم میدونم اینجا هست وگرنه توی دنیای عادی ، آلرژی دارم کسی بهم بگه برادر ... چه آقا چه خانوم... رو خانوم ها حساسترم و دوست ندارم در دنیای واقعی کسی برادر خطابم کنه ... واژه ها ارزش دارن و باید واقعی باشید ... من شماها همه رو خالصانه دوست دارم ...
گاهی فکر میکنم خیلی آدم بدیم و بعضی پیام هام ، بیرحمانه هست ... ولی باید گاهی اینجوری باشم تا به همدردی ، تلنگر بزنم ... منو ببخشید ...
راستی ، بعضی صفحات به حاشیه رفت ولی اونجا هم عالیه و خودکنترلی رو یاد میگیرید و از همه مهمترم لا به لای صفحاتی که به حاشیه رفت پیام های عالی قرار دارد ...
حتی جاهایی با اسم ما حرف های بد و فحش خواهر مادر هم داده شده ... حتی اونها هم ارزش داره و میشه خودکنترلی یاد گرفت این رو گفتم که بدونید تمام پیام ها در جای خودش ارزشمنده و پیام داره ...
مثلا امروز حال نداشتم ، کلی فک زدم 😁
در پناه حق ...
فرزاد
سلام به برادر مهدی راد و برادر ایمان،
چشم آقا مهدی دیگه نمیگم ببخشید✋😁
بخدا بعضی وقتا انقدر دلم میگیره که همش به خودم بد و بیراه میگم، نمیدونم بخدا خیلی دوست دارم برم بیرون سر کار برم، نمیدونم چرا انقدر میترسم اصلا نمیدونم از چی میترسم، حتی یکبار هم جلسه ان ای نرفتم، انگار نشستم منتظر معجزه ام، اما چشم سعی خودمو میکنم حتی شده روزی یکساعت برم سر کار، شغلم تعمیر پکیجه، تو شرکت بوتان کار میکردم، مدیرم بنده خدا مشکلی نداره همش بهم میگه بیا، خودم با خودم مشکل دارم
چشم آقا مهدی دیگه نمیگم ببخشید✋😁
بخدا بعضی وقتا انقدر دلم میگیره که همش به خودم بد و بیراه میگم، نمیدونم بخدا خیلی دوست دارم برم بیرون سر کار برم، نمیدونم چرا انقدر میترسم اصلا نمیدونم از چی میترسم، حتی یکبار هم جلسه ان ای نرفتم، انگار نشستم منتظر معجزه ام، اما چشم سعی خودمو میکنم حتی شده روزی یکساعت برم سر کار، شغلم تعمیر پکیجه، تو شرکت بوتان کار میکردم، مدیرم بنده خدا مشکلی نداره همش بهم میگه بیا، خودم با خودم مشکل دارم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به خواهر سحر....
امیدوارم حالت خوب باشد..
اگر شما در بالاترین جایگاه اجتماعی از لحاظ شغلی؛ مادی؛ معنوی؛ هم قرار بگیرید؛ اعتیاد یک سایهی تاریکی از
رنجش
عصبانیت
ترس
همیشگی در باور ذهن ایجاد میکند و مدام این مثلث خودمشغولی ذهنی شما را در آشفتگی های جسمی و روحی روانی قرار میدهد
بیماری اعتیاد قبل از اینکه شما را در بدترین چالشهای زندگی هم از لحاظ جسمانی و روحی روانی هم از لحاظ اجتماعی و اقتصادی قرار دهد باید یه فکری بحال خودت کنی...
چراکه در بعضی مواقع بیماری اعتیاد یک آسیب و خسارت هایی به جسم و روح روان و شرایط اجتماعی و اقتصادی فرد وارد میکند که یا جبران ناپذیر هست یا جبران خسارت آن سختی های مسیر را دارد...
تمامی مسائل کاری و مشغله های روزمرگی در جهت آسایش زندگی و آرامش قلبی در جهت سلامتی و تندرستی هدفمند میشوند؛
با اعتیاد خود؛ خودت را از آسایش زندگی و آرامش قلبی از سلامتی و تندرستی جسم و روح روان محروم نکن...
امیدوارم به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به خواهر سحر....
امیدوارم حالت خوب باشد..
اگر شما در بالاترین جایگاه اجتماعی از لحاظ شغلی؛ مادی؛ معنوی؛ هم قرار بگیرید؛ اعتیاد یک سایهی تاریکی از
رنجش
عصبانیت
ترس
همیشگی در باور ذهن ایجاد میکند و مدام این مثلث خودمشغولی ذهنی شما را در آشفتگی های جسمی و روحی روانی قرار میدهد
بیماری اعتیاد قبل از اینکه شما را در بدترین چالشهای زندگی هم از لحاظ جسمانی و روحی روانی هم از لحاظ اجتماعی و اقتصادی قرار دهد باید یه فکری بحال خودت کنی...
چراکه در بعضی مواقع بیماری اعتیاد یک آسیب و خسارت هایی به جسم و روح روان و شرایط اجتماعی و اقتصادی فرد وارد میکند که یا جبران ناپذیر هست یا جبران خسارت آن سختی های مسیر را دارد...
تمامی مسائل کاری و مشغله های روزمرگی در جهت آسایش زندگی و آرامش قلبی در جهت سلامتی و تندرستی هدفمند میشوند؛
با اعتیاد خود؛ خودت را از آسایش زندگی و آرامش قلبی از سلامتی و تندرستی جسم و روح روان محروم نکن...
امیدوارم به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
بهبودی از اعتیاد فعال یک فرآیند است و همانگونه که هیچ معتادی به یکباره معتاد نمیشود؛ بهبودی هم به یکباره اتفاق نخواهد افتاد
پاکی دوستان ابدی.
بهبودی از اعتیاد فعال یک فرآیند است و همانگونه که هیچ معتادی به یکباره معتاد نمیشود؛ بهبودی هم به یکباره اتفاق نخواهد افتاد
پاکی دوستان ابدی.
سعید بردبار
سلام به همه دوستان
شبی خوش و آرام برای همه دوستان آرزومندم
از دوستان راهنما،مخصوصا مهدی جان و کیان جان بسیار سپاسگزارم،همینطور باقی دوستان بزرگوار از یک روز پاکی به بالا و حتی دوستانی که مسیر پاکیشون شروع شده و خودشون گاها خبر ندارند و در وقت مناسب خداوند مهربان بهترینها را برایشان رقم خواهد زد...
در ادامه مطالبی که دوستان فرمودند،لازم دیدم ساید مقابل نقائص شخصیتی را هم تا حدودی عنوان کنیم که در واقع روی مثبت ماجرا در جاده و مسیر رشد و بهبودی میباشد.
برای اینکه بتوانیم در مسیر بهبودی خود را ارزیابی کنیم نیاز به یکسری شاخص داریم و در واقع این شاخص ها میوه و محصول صبوری و آگاهی و ایمان همدردان و دوستان نسبت به راهیست که با تمام وجود به آن پایبند بوده اند...
این شاخصه ها عبارتند از:
محبت و مهربانی نسبت به دیگران و خود
شادی
آرامش
صبوری
نیکوکاری
وفاداری(تعهد به خود و دیگران و خدای مهربان)
فروتنی
خویشتن داری
بطور مثال غرور اصلا چیز خوبی نیست در واقع ما با غرور به دور خود دیوار میکشیم و در نقطه مقابل آن میتوانیم با فروتنی و تواضع به سمت دیگران دست یاری و مهربانی دراز کنیم در واقع بجای دیوار ،پل میزنیم...
همانطور که بارها دوستان بزرگوارم در این وبلاگ فرمودند،این موارد در انزوا و تنهایی حاصل نمیشه
باید در اجتماع با اعتماد بنفس و عزت نفس کافی حاضر بشیم
و وقتی این شاخصه ها رشد کرد
دیگر نه یار بازی
نه زمین بازی
و نه توپ بازی
نمیتواند ما را فریب دهد
چون زمانی که ما به باور پاک زیستن برسیم
خیلی راحت "نه" میگوییم
نه به "وابستگی دارویی"!!!!
ببخشید نمیگم "اعتیاد"
وگرنه خیلی از افراد جامعه اعتیادهای بشدت حال بهم زنی دارند ولی انگار نه انگار خخخ
بنظرم وابستگی دارویی بهترین تعبیریست که میتوان بجای اعتیاد بکار برد.
البته در وقت مناسب راجع به عبارت "من یک معتادم" حرفهایی دارم که با کمک مهدی جان راد و دیگر بزرگواران مطرح خواهیم کرد.(اونجا توضیح خواهیم داد چرا بعضی لفظ ها انکار نیست بلکه یک نوع خودزنی محسوب میشود)
(ضمن احترام به باقی دیدگاه ها که با ذهنی باز به مباحثه خواهیم گذاشت)
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
شبی خوش و آرام برای همه دوستان آرزومندم
از دوستان راهنما،مخصوصا مهدی جان و کیان جان بسیار سپاسگزارم،همینطور باقی دوستان بزرگوار از یک روز پاکی به بالا و حتی دوستانی که مسیر پاکیشون شروع شده و خودشون گاها خبر ندارند و در وقت مناسب خداوند مهربان بهترینها را برایشان رقم خواهد زد...
در ادامه مطالبی که دوستان فرمودند،لازم دیدم ساید مقابل نقائص شخصیتی را هم تا حدودی عنوان کنیم که در واقع روی مثبت ماجرا در جاده و مسیر رشد و بهبودی میباشد.
برای اینکه بتوانیم در مسیر بهبودی خود را ارزیابی کنیم نیاز به یکسری شاخص داریم و در واقع این شاخص ها میوه و محصول صبوری و آگاهی و ایمان همدردان و دوستان نسبت به راهیست که با تمام وجود به آن پایبند بوده اند...
این شاخصه ها عبارتند از:
محبت و مهربانی نسبت به دیگران و خود
شادی
آرامش
صبوری
نیکوکاری
وفاداری(تعهد به خود و دیگران و خدای مهربان)
فروتنی
خویشتن داری
بطور مثال غرور اصلا چیز خوبی نیست در واقع ما با غرور به دور خود دیوار میکشیم و در نقطه مقابل آن میتوانیم با فروتنی و تواضع به سمت دیگران دست یاری و مهربانی دراز کنیم در واقع بجای دیوار ،پل میزنیم...
همانطور که بارها دوستان بزرگوارم در این وبلاگ فرمودند،این موارد در انزوا و تنهایی حاصل نمیشه
باید در اجتماع با اعتماد بنفس و عزت نفس کافی حاضر بشیم
و وقتی این شاخصه ها رشد کرد
دیگر نه یار بازی
نه زمین بازی
و نه توپ بازی
نمیتواند ما را فریب دهد
چون زمانی که ما به باور پاک زیستن برسیم
خیلی راحت "نه" میگوییم
نه به "وابستگی دارویی"!!!!
ببخشید نمیگم "اعتیاد"
وگرنه خیلی از افراد جامعه اعتیادهای بشدت حال بهم زنی دارند ولی انگار نه انگار خخخ
بنظرم وابستگی دارویی بهترین تعبیریست که میتوان بجای اعتیاد بکار برد.
البته در وقت مناسب راجع به عبارت "من یک معتادم" حرفهایی دارم که با کمک مهدی جان راد و دیگر بزرگواران مطرح خواهیم کرد.(اونجا توضیح خواهیم داد چرا بعضی لفظ ها انکار نیست بلکه یک نوع خودزنی محسوب میشود)
(ضمن احترام به باقی دیدگاه ها که با ذهنی باز به مباحثه خواهیم گذاشت)
پاکی همه دوستان ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
negar
سلام داداش امیر گل ممنون خودت بهتری چخبر
دیروز آزمایش خون داشتم کلا بی جونم بدن درد بیخابی
آهوجون کجایی بهتری گلم
دیروز آزمایش خون داشتم کلا بی جونم بدن درد بیخابی
آهوجون کجایی بهتری گلم
با اراده
سلام وشب بخیر
داداش مهدی ممنونم از اینکه این همه وقت گذاشتید و جوابمو دادید خدا خیرتون بده
وقتی میگی کارت درسته حالم بهتر میشه و استرسم میاد پایین بازم ممنون
واقعا ممنونم از شما برادر عزیز
امروز رفته بودم کوه با این که خیلی مسیر و همراهانم عالی بودن امابقدری ارام و تو فکر بودم که نگو
سکوت عجیبی داشتم
ولی خوب چون میگذرد غمی نیست
داداش مجید وشهاب احوالتون چطوره ؟خوبید؟
داداش مهدی ممنونم از اینکه این همه وقت گذاشتید و جوابمو دادید خدا خیرتون بده
وقتی میگی کارت درسته حالم بهتر میشه و استرسم میاد پایین بازم ممنون
واقعا ممنونم از شما برادر عزیز
امروز رفته بودم کوه با این که خیلی مسیر و همراهانم عالی بودن امابقدری ارام و تو فکر بودم که نگو
سکوت عجیبی داشتم
ولی خوب چون میگذرد غمی نیست
داداش مجید وشهاب احوالتون چطوره ؟خوبید؟
شهاب
سلام
نمیدونم جریان چیه منم امروز عصر داغون بودم یعنی حال نداشتم پاشم چند ثانیه سر پا وایسم تیشرت عوض کنم
به هر زوری بود رفتم بیرون بعدش راه افتادم بیرون دیگه چیزیم نبود ولی الان که باز اومدم خونه باز دلم گرفته و بیحالم 🙁
نمیدونم جریان چیه منم امروز عصر داغون بودم یعنی حال نداشتم پاشم چند ثانیه سر پا وایسم تیشرت عوض کنم
به هر زوری بود رفتم بیرون بعدش راه افتادم بیرون دیگه چیزیم نبود ولی الان که باز اومدم خونه باز دلم گرفته و بیحالم 🙁
شهاب
سلام خواهر با اراده
ممنون از لطفت بدک نیستم
خیلی خوب کردی رفتی طبیعت گردی با دوستان
خوشحالم واست خواهر 🌹🌈
ممنون از لطفت بدک نیستم
خیلی خوب کردی رفتی طبیعت گردی با دوستان
خوشحالم واست خواهر 🌹🌈
مجید. بااراده
سلام. بااراده جان خواهر بزرگوارم من خوبم شما چطورین. ان شاالله که سلامت وموفق باشی. شهاب جان داداش شما خوبین؟ خواهرم نگار خانم چطوره؟ به آقا مهدی راد وکیان عزیزهم عرض ادب واحترام دارم. حالم شکر خدا خوبه فقط کمی استرس وبیخوابی که ان شاالله اونم بهتر میشه. برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی وموفقیت میکنم وامیدوارم آرامش سهم قلب مهربون تک تکتون باشه
Milad
سلام شبتون بخیر.چقدرمطالبتون تأثیرگذار بود.تشکرازهمه دوستان و راهنماهای عزیز.خداروشکربابت۲۵روزپاکی.انشاا..پاکیتون طول عمر تون باشه.
شهاب
سلام
مخلصم داداش مجید بد نیستم شکر میگزرونم ✨️🌹
مخلصم داداش مجید بد نیستم شکر میگزرونم ✨️🌹
علی بهبودی
سلام دوستان همدرد.. شکر خدا که این روزها داره توی پاکی میگذره.
آقا میلاد(Milad) شما فقط اعلام لغزش کرده بودی ولی من خودم خیلی دوست داشتم دلیل لغزش شما بعد چند ماه پاکی رو بدونم
آقا میلاد(Milad) شما فقط اعلام لغزش کرده بودی ولی من خودم خیلی دوست داشتم دلیل لغزش شما بعد چند ماه پاکی رو بدونم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا ! کمک کن تا روزهایم را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنم.
تو آنقدر مهربانی که گاهی دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم ...
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
تنهاوظیفه ی من فقط تلاش و اجرای درست قوانین توست و یقین کامل به برآورده شدن آرزوهایم، آرزوهایی که به مصلحت و حکمت توست...
#درود همدلان
خداوندا ! کمک کن تا روزهایم را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنم.
تو آنقدر مهربانی که گاهی دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم ...
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
تنهاوظیفه ی من فقط تلاش و اجرای درست قوانین توست و یقین کامل به برآورده شدن آرزوهایم، آرزوهایی که به مصلحت و حکمت توست...
Milad
علی جان سلام خوبی.دلیل لغزشم خودم بودم به واسطه ی جنس مخالف که روبروخونمون میشینه.مشروب میخوره.باچرب زبونیش رام شدم.
ساسان
با سلام۶۷ رور ترک شیره حال هوام خوبه هنوز گاهی بی رمق هستم ولی با همین بی رمقی هم حال میکنم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
داداش مهربان
هیچ چیز نمیتواند آزار دهنده تر از ذهن خودمان باشد
در واقع؛ اینگونه به نظر میرسد که دیگران موجب آزار ما میشوند
اما در حقیقت این درد و رنج از سوی دیگران نیست؛ بلکه ذهن ما خالق آن است....
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم؛؛ نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ و.....
نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار و.....
باید ما دوستان یاد بگیریم که بیماری درونی؛ بخش ها
جنبه ها و
شاخه های آن را بشناسیم و کنترل کنیم تا بتوانیم از اعتیاد فعال خود را حفظ کرده باشم..
اشتباه بزرگی که خیلی از ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی مرتکب میشویم و باعث می شود ما از این مسیر سبز منحرف شویم این است که؟
ما دوستان تا دو سه ماهی الی شیش ماهی الی یک سالی که از پاکی مون گذشت میشویم؛؛ رهجوی کله خودمان؛ یعنی اینکه یک توهم دانایی بهمون دست میدهد که دیگر راههای بنبست و نادرست را میدانیم و میتوانیم مسیر باز و درست را تشخیص دهیم و همین امر موجب میشود که دریچه افکار ذهن؛ دریچه ورودی و خروجی دانش و تجربه و فکرهای مخرب و بحران زا بسته شود؛ در این حالت که قرار میگیریم بیماری اعتیاد با زیرکی و فریبندگی خود ما را به راحتی فریب میدهد و زمانی متوجه میشویم که ساقی های مواد و مواد مخدر مصرفی جایگزین دوستان بهبودی و ابزار کنترل بیماری شده اند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
تبریک بابت 67 روز پاکیت..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
داداش مهربان
هیچ چیز نمیتواند آزار دهنده تر از ذهن خودمان باشد
در واقع؛ اینگونه به نظر میرسد که دیگران موجب آزار ما میشوند
اما در حقیقت این درد و رنج از سوی دیگران نیست؛ بلکه ذهن ما خالق آن است....
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم؛؛ نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ و.....
نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار و.....
باید ما دوستان یاد بگیریم که بیماری درونی؛ بخش ها
جنبه ها و
شاخه های آن را بشناسیم و کنترل کنیم تا بتوانیم از اعتیاد فعال خود را حفظ کرده باشم..
اشتباه بزرگی که خیلی از ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی مرتکب میشویم و باعث می شود ما از این مسیر سبز منحرف شویم این است که؟
ما دوستان تا دو سه ماهی الی شیش ماهی الی یک سالی که از پاکی مون گذشت میشویم؛؛ رهجوی کله خودمان؛ یعنی اینکه یک توهم دانایی بهمون دست میدهد که دیگر راههای بنبست و نادرست را میدانیم و میتوانیم مسیر باز و درست را تشخیص دهیم و همین امر موجب میشود که دریچه افکار ذهن؛ دریچه ورودی و خروجی دانش و تجربه و فکرهای مخرب و بحران زا بسته شود؛ در این حالت که قرار میگیریم بیماری اعتیاد با زیرکی و فریبندگی خود ما را به راحتی فریب میدهد و زمانی متوجه میشویم که ساقی های مواد و مواد مخدر مصرفی جایگزین دوستان بهبودی و ابزار کنترل بیماری شده اند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
تبریک بابت 67 روز پاکیت..
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام دوستان عزیز
خدا را شکر انگار همه دوستان خوبن الهی شکر
داداش شهاب انگار هوای بیرون خونه برای این مریضی علاج درد هست و همین که وارد خونه میشی ادم یه جورایی دردش اغاز میشه ولی خوب تجربیات دوستان میگه اینم حل میشه توکل به خدا
مجید داداش کجایی ؟خوبی؟
خدا را شکر انگار همه دوستان خوبن الهی شکر
داداش شهاب انگار هوای بیرون خونه برای این مریضی علاج درد هست و همین که وارد خونه میشی ادم یه جورایی دردش اغاز میشه ولی خوب تجربیات دوستان میگه اینم حل میشه توکل به خدا
مجید داداش کجایی ؟خوبی؟
مجید. بااراده
سلام خواهر خوبم بااراده جان. من خوبم ممنونم از لطفتون. شما چطوری آبجی خوبی؟ مسیر کم کردن دودهاخوب پیش میره؟ من هرلحظه دعاگوتون هستم. داداش شهاب گل چطوره؟ امیدوارم حالت خوب باشه داداش. حال منم شکر خدا خوبه ولی نمیدونم این همه فکر چجوری تواین مغز خراب من میاد. ثانیه ای هزار تا فکر مختلف به سرم میزنه که همین یکم اذیتم میکنه وگرنه از نظر جسمی همه دردهام تموم شده. ازخدا میخوام اول به شما وبعد به من یه صبری عنایت کنه که بتونیم این سختی راهو تحمل کنیم. برای همتون بهترینها رو ازخداوند مهربون خواستارم
امیر2
درود و عرض ادب خدمت دوستان
من از سال 99با این سایت آشنا هستم
اگ بخام خلاصه ای از این سالها بگم
من از سال حدود 90 بصورت تفننی تریاک و شیره مصرف کردم تا حدود 99 ک دیگه روزانه شده بود در عین حال قرص متادون و گهگاهی شربت هم استفاده میکردم
سال 99 حدود یکماه تو خونه خوابیدم و یا بویی ترک کردم و از سال 400 تا حالا بیشتر از ده بار لغزش و ترک کردم
لغزش های چند ماهه
مثلا 2 ماه مصرف کردم دوباره ماه ترک بودم
....
ولی از 400 ببعد چون متاهل شدم حتی یک روز هم از کار فاصله نگرفتم یعنی خماری تو شرایط کار تحمل کردم
ولی واقعا دیگه خسته شدم از تحمل اینهنه درد
از تحمل این همه عذاب
چون هم کشیدنش برام عذاب بود هم نکشیدن
و از اینکه ایقد تحمل درد دارم خسته شدم
نمیدونم چرا
یکماه ک بدنم پاک میشه دردا میرن دوباره اینگا یادم میره ک چ زجرایی کشیدم
حدود 3ماهی بود ک مصرف میکردم و الان روز 4م هست ک پاکم
حالت بدنم برگشته ب پاکی بی خوابی هم نداشتم چون 3 ماه بود ولی کماکان درد و بیقراری دارم
از شما دوستان میخام یه راهکار بدین ک من 1 ماه دیگه دوباره یادم نره چقد درد کشیدم
ممنون
امیدوارم حال همتون خوب باشه
من از سال 99با این سایت آشنا هستم
اگ بخام خلاصه ای از این سالها بگم
من از سال حدود 90 بصورت تفننی تریاک و شیره مصرف کردم تا حدود 99 ک دیگه روزانه شده بود در عین حال قرص متادون و گهگاهی شربت هم استفاده میکردم
سال 99 حدود یکماه تو خونه خوابیدم و یا بویی ترک کردم و از سال 400 تا حالا بیشتر از ده بار لغزش و ترک کردم
لغزش های چند ماهه
مثلا 2 ماه مصرف کردم دوباره ماه ترک بودم
....
ولی از 400 ببعد چون متاهل شدم حتی یک روز هم از کار فاصله نگرفتم یعنی خماری تو شرایط کار تحمل کردم
ولی واقعا دیگه خسته شدم از تحمل اینهنه درد
از تحمل این همه عذاب
چون هم کشیدنش برام عذاب بود هم نکشیدن
و از اینکه ایقد تحمل درد دارم خسته شدم
نمیدونم چرا
یکماه ک بدنم پاک میشه دردا میرن دوباره اینگا یادم میره ک چ زجرایی کشیدم
حدود 3ماهی بود ک مصرف میکردم و الان روز 4م هست ک پاکم
حالت بدنم برگشته ب پاکی بی خوابی هم نداشتم چون 3 ماه بود ولی کماکان درد و بیقراری دارم
از شما دوستان میخام یه راهکار بدین ک من 1 ماه دیگه دوباره یادم نره چقد درد کشیدم
ممنون
امیدوارم حال همتون خوب باشه
سارا
ممنونم ازت واقعا عالی بود و استفاده کردم.
وقت خواب
خداروشکر برای سلامتت امیدوارم همیشه زندگی به کام باشه.
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
دوست عزیز امیر2 زندگی ما به جایی رسیده بود که چه با مواد مخدر چه بدون ان غیر قابل کنترل شده بود. دوست عزیز حالتی که شما داشتین رو من همداشتم و این تجربه خودمه:چیزی به عنوان کنترل در مصرف وجود ندارد در واقع مصرف کننده موفق نداریم، دلایل تمایل به قطع مصرفت چیه آیا به عجز از این سبک زندگی رسیدی یا به خاطر همسر پدر و.. میخوای ترک کنی، باید به خودت بگی اگر این سبک مصرف و قطع مصرف و این حالت زندگی رو ادامه بدم تهش به کجا میرسه چهچیزهایی رو ممکنه از دست بدم و…
باید یاد بگیریم بدون مصرف مواد سر کار بریم بدون مصرف مواد مسئولیت های خود در خانواده و اجتماع قبولکنیم بدون مصرف مواد دیگران را درککنیم دروغ و خشم خود را کنترل کنیم طمع خورد ا کنترل کنیم و مهمترین تر همه ترررررس.
بیشتر ترس داریم که نمیتونیم خوب تو مسیر بهبودیمون بمونیم
عزیز ما باید برای اینکه مواد نزنیم
A:ی سری کار باید انجام بدیم
B:ی سری کار نباید انجام بدیم
زدن مواد یکدفعه نیست
شما اون یک ماهو فقط مواد نمیزنید ببینید چه کار هایی انجام میدی که باعثمیشه دوران مصرف یادت میره
اصول توپ بازی یار بازی زمین بازی رو رعایت کن
وسوسه شدی پیام بزار
تونستی حتما انجمن برو که خیلی جواب
انشالله همیشه پاک باشی
پوریا هستم معتاد
دوست عزیز امیر2 زندگی ما به جایی رسیده بود که چه با مواد مخدر چه بدون ان غیر قابل کنترل شده بود. دوست عزیز حالتی که شما داشتین رو من همداشتم و این تجربه خودمه:چیزی به عنوان کنترل در مصرف وجود ندارد در واقع مصرف کننده موفق نداریم، دلایل تمایل به قطع مصرفت چیه آیا به عجز از این سبک زندگی رسیدی یا به خاطر همسر پدر و.. میخوای ترک کنی، باید به خودت بگی اگر این سبک مصرف و قطع مصرف و این حالت زندگی رو ادامه بدم تهش به کجا میرسه چهچیزهایی رو ممکنه از دست بدم و…
باید یاد بگیریم بدون مصرف مواد سر کار بریم بدون مصرف مواد مسئولیت های خود در خانواده و اجتماع قبولکنیم بدون مصرف مواد دیگران را درککنیم دروغ و خشم خود را کنترل کنیم طمع خورد ا کنترل کنیم و مهمترین تر همه ترررررس.
بیشتر ترس داریم که نمیتونیم خوب تو مسیر بهبودیمون بمونیم
عزیز ما باید برای اینکه مواد نزنیم
A:ی سری کار باید انجام بدیم
B:ی سری کار نباید انجام بدیم
زدن مواد یکدفعه نیست
شما اون یک ماهو فقط مواد نمیزنید ببینید چه کار هایی انجام میدی که باعثمیشه دوران مصرف یادت میره
اصول توپ بازی یار بازی زمین بازی رو رعایت کن
وسوسه شدی پیام بزار
تونستی حتما انجمن برو که خیلی جواب
انشالله همیشه پاک باشی
په پو له
سلام به مجید با اراده
داداش مغز و ذهن ما سناریو نویس بسیار قهاریه
خودش داستان مینویسه نقشه میکشه بازیگراش هم تعیین میکنه. مثلا رنجش از کسی داری یکدفعه فکر انتقام به ذهنت میزنه و میخوای طرفو نابود کنی یا بزنی نفله کنی
یا چیزهایی که ما میبینیم و یا میشنویم به افکارمون جهت میدن و متاسافانه مغز ما به افکار بحران زا بیشتر بها میدهد تا افکار سازنده.مادامی که شما در مواجه با افکار بحرانی واکنش نامناسب نداشتین در مسیر بهبودی هستی
من خودم یکسری افکار میاد تو سرم که شرمم میاد بازگو کنم ولی بهشون نباید عمل کنم.
جلوی فکر را نمیشه گرفت البته به نظرم محیط و اطرافیان خیلی مهم هستن.
چیزی که مهمه این افکار نباید زنجیر وار بهم بچسپن چون اونموقع قطع کردنش سخته سعی کن باز گو کنی پیش یک نفر که اذیت نشی
موفق باشی
داداش مغز و ذهن ما سناریو نویس بسیار قهاریه
خودش داستان مینویسه نقشه میکشه بازیگراش هم تعیین میکنه. مثلا رنجش از کسی داری یکدفعه فکر انتقام به ذهنت میزنه و میخوای طرفو نابود کنی یا بزنی نفله کنی
یا چیزهایی که ما میبینیم و یا میشنویم به افکارمون جهت میدن و متاسافانه مغز ما به افکار بحران زا بیشتر بها میدهد تا افکار سازنده.مادامی که شما در مواجه با افکار بحرانی واکنش نامناسب نداشتین در مسیر بهبودی هستی
من خودم یکسری افکار میاد تو سرم که شرمم میاد بازگو کنم ولی بهشون نباید عمل کنم.
جلوی فکر را نمیشه گرفت البته به نظرم محیط و اطرافیان خیلی مهم هستن.
چیزی که مهمه این افکار نباید زنجیر وار بهم بچسپن چون اونموقع قطع کردنش سخته سعی کن باز گو کنی پیش یک نفر که اذیت نشی
موفق باشی
امیر2
په پوله جان
از سبک زندگی معتادی بدم میاد
گاهی میشد 3 شب از کیفی زیاد خابم نمیبرد
طول روز خاب الود
از طرف دیگه زن یه سری حق و حقوقی داره ک مرد باید رعایت کنه
منم حقیقتا آدم مسئولیت پذیری هستم
ولی این تحمل زیاد درد همیشه کار دستم داده
بجرات میشه گفت تحمل دردی ک یه مصرف کننده میکشه از هرنوع بیماری بیشتر هس
چون میدونین ترک اعتیاد یه بیماری وحشتناکی هس ک داروی اون براحتی بدست میاد ک همون مواد باشه
و آدم باید چقد کنترل داشته باشه و چقد خسته شده باشه ک این دردو بجون بخره
از سبک زندگی معتادی بدم میاد
گاهی میشد 3 شب از کیفی زیاد خابم نمیبرد
طول روز خاب الود
از طرف دیگه زن یه سری حق و حقوقی داره ک مرد باید رعایت کنه
منم حقیقتا آدم مسئولیت پذیری هستم
ولی این تحمل زیاد درد همیشه کار دستم داده
بجرات میشه گفت تحمل دردی ک یه مصرف کننده میکشه از هرنوع بیماری بیشتر هس
چون میدونین ترک اعتیاد یه بیماری وحشتناکی هس ک داروی اون براحتی بدست میاد ک همون مواد باشه
و آدم باید چقد کنترل داشته باشه و چقد خسته شده باشه ک این دردو بجون بخره
په پو له
امیر2
داداش نیاید عادت بشه نباید چند ماه پاک چند ماه مصرف
اینجوری بدن آب روغن قاطی میکنه
بچسپ بهش انشالله موفق باشی و ایندفعه تا تهش پاک بمونی و زندگی پر از آرامشی داشته باشی
داداش نیاید عادت بشه نباید چند ماه پاک چند ماه مصرف
اینجوری بدن آب روغن قاطی میکنه
بچسپ بهش انشالله موفق باشی و ایندفعه تا تهش پاک بمونی و زندگی پر از آرامشی داشته باشی
شهاب
🖊🖊 وقتی در زندگی با شکست مواجه می شوم دو راه بیشتر پیش روی ندارم؛ یا اینکه بگذارم این شکستها من را کنترل کنند و آینده مرا نیز از بین ببرند یا کنترل آنها را به دست بگیرم و از آنها به عنوان فرصتی برای یادگیری استفاده کنم<<<
>>> ترس یه نوع بیماریه!
اگه تشخیصش بدی ولی درمانش نکنی؛
کل وجودتو میگیره…
چیزایی که به عنوان یه تصمیم از عملی کردنشون میترسی و هیچوقت باهاشون روبرو نمیشى و تجربشون نمیکنی در انتها تبدیل میشن به *حسرت*…
باید برای تصمیمات، اهدافت و هرچیزی که تو مسیر زندگیت واسه رسیدن به رویاهات ازش میترسی رو تجربه کنی و باهاش روبرو بشی…
فراموش نکن که هروقت اجازه بدى که ترس هات جاى تو تصمیم بگیرن، مطمئناً بازنده تویى…
>>> ترس یه نوع بیماریه!
اگه تشخیصش بدی ولی درمانش نکنی؛
کل وجودتو میگیره…
چیزایی که به عنوان یه تصمیم از عملی کردنشون میترسی و هیچوقت باهاشون روبرو نمیشى و تجربشون نمیکنی در انتها تبدیل میشن به *حسرت*…
باید برای تصمیمات، اهدافت و هرچیزی که تو مسیر زندگیت واسه رسیدن به رویاهات ازش میترسی رو تجربه کنی و باهاش روبرو بشی…
فراموش نکن که هروقت اجازه بدى که ترس هات جاى تو تصمیم بگیرن، مطمئناً بازنده تویى…
Shahąɓ
✨️✨️ یکی از بزرگترین پیروزیهای انسان این است که تصمیم بگیرد در قلبش جایی هم برای شادی و هم برای درد داشته باشد و با ناراحتبودن راحت باشد.
این یعنی احساساتمان را نه «خوب» یا «بد» بلکه فقط آنچنان که هستند ببینیم
>>> نگرانی
هرگز از غصه فردا کم نمیکنه
بلکه فقط
شادی امروز رو ازبین میبره
پس یاد بگیر
در حـال زندگی کنی...
این یعنی احساساتمان را نه «خوب» یا «بد» بلکه فقط آنچنان که هستند ببینیم
>>> نگرانی
هرگز از غصه فردا کم نمیکنه
بلکه فقط
شادی امروز رو ازبین میبره
پس یاد بگیر
در حـال زندگی کنی...
Milad
سلام به همدردام.هیچکس حال مارونمیفهمه نمیخوام بفهمن؟دوستان حالم خیلی بده؟احساس ناامیدی پوچی دارم.تمام جونم در میکنه اصلاجون وقوع ندارم پاهام سسته؟هی فکرم میگه من خوب نمیشم۴تادودبکشی جوون قوه میگیری؟خدایاکمکم کن من ناتوانم.دوستان چکار کنم جون قوه بگیرم بدنم مخصوصاکمرم افتاده به خوارش هرروزحمام میرم ولی تاثیری نداره نمیدونم چه مرگم شده از زانو به پایین مال خودم نیست.
شهاب
میلاد من در حد راهنمایی نیستم
فقط منم کپ خودتم موقع که میخوام برم بیرون از زانو به پایین فلجم انگاری هیچ جونی تو پاهام نیست
باورت نمیشه بعضی روزا نشسته تیشرت شلوار میپوشم ...
لحظه اول خیلی برام سخته ولی بزور که پامیشم میرم بیرون بعد بیست دقیقه نیم ساعت راه میافتم و قابل تحمل میشه یعنی یادم میره اصلا .
روزایی که تنبلی میکنم میگم ولش کن جوون ندارم نمیرم بیرون بعدش بدتر بیحالو سست میشم تو خونه
اینجوری نیست که بشینی خونه بگی بعد دوماه سه ماه خوب میشم نه داداش من ..
خود من دفعه قبل ۸ ماه تکون نمیخوردم خوب که نشدم هیچ بیشتر تنبل و بیحال شده بودم
داداش مثل کسی که ورزش میکنه روزای اول جوون رفتن تا در باشگاه رو نداره بعد وزنه های خیلی سبکو میتونه بزنه به تعداد کم بدنش خالی میکنه خسته میشه...
کمکم پیشرفت میکنه سنگینترین وزنه ها براش میشن آب خوردن
من فیزیوتراپی میرفتم بعد تصادفم زیر دستامو میگرفتن میبردنم بعد کمکم راه افتادم با چندین ماه تمرین و تغذیه مستمر
هیچ راهی نداره داداش معجزه هم قرار نیست رخ بده بشینی یجا یه شب بخوابی صبح بلند شی ببینی وای همه چی خوب شده
باید تلاش کنی شروع کنی به بیرون کار کردن مشغول شدن در کنارش ورزش سبک رو شروع کنی
ماهیچه ها تقویت بشن با ورزش از اون ورم از یه رژیم غذایی خوب پیروی کنی که بدن خودشو با تمرین ورزش و تحرک و رسوندن مواد مغذیش خودشو ترمیم و تقویت کنه 🌹🌹
فقط منم کپ خودتم موقع که میخوام برم بیرون از زانو به پایین فلجم انگاری هیچ جونی تو پاهام نیست
باورت نمیشه بعضی روزا نشسته تیشرت شلوار میپوشم ...
لحظه اول خیلی برام سخته ولی بزور که پامیشم میرم بیرون بعد بیست دقیقه نیم ساعت راه میافتم و قابل تحمل میشه یعنی یادم میره اصلا .
روزایی که تنبلی میکنم میگم ولش کن جوون ندارم نمیرم بیرون بعدش بدتر بیحالو سست میشم تو خونه
اینجوری نیست که بشینی خونه بگی بعد دوماه سه ماه خوب میشم نه داداش من ..
خود من دفعه قبل ۸ ماه تکون نمیخوردم خوب که نشدم هیچ بیشتر تنبل و بیحال شده بودم
داداش مثل کسی که ورزش میکنه روزای اول جوون رفتن تا در باشگاه رو نداره بعد وزنه های خیلی سبکو میتونه بزنه به تعداد کم بدنش خالی میکنه خسته میشه...
کمکم پیشرفت میکنه سنگینترین وزنه ها براش میشن آب خوردن
من فیزیوتراپی میرفتم بعد تصادفم زیر دستامو میگرفتن میبردنم بعد کمکم راه افتادم با چندین ماه تمرین و تغذیه مستمر
هیچ راهی نداره داداش معجزه هم قرار نیست رخ بده بشینی یجا یه شب بخوابی صبح بلند شی ببینی وای همه چی خوب شده
باید تلاش کنی شروع کنی به بیرون کار کردن مشغول شدن در کنارش ورزش سبک رو شروع کنی
ماهیچه ها تقویت بشن با ورزش از اون ورم از یه رژیم غذایی خوب پیروی کنی که بدن خودشو با تمرین ورزش و تحرک و رسوندن مواد مغذیش خودشو ترمیم و تقویت کنه 🌹🌹
Milad
سلام شهاب جان شبت بخیر.لعنت به موادمخدر بیناموس ازهمه چیزماروانداخت۱۴سال جوونیموگرفت اعتبارموگرفت زندگیمونابودکردهرکدوممون به یه نحوی موادازپادرمون آورد.الان هی میخوام بخوابم فکرگذشته پاینده داغونم کرده بها بش نمیدم ولی همش استرس دارم.بدترازهمه جون وقوع ندارم روحم سنگینه حال دلم خوب نیست مثل ماشین لباسشویی شده؟دعاکنیدبرام نمیدونم تاکی ادامه داره
صادق
سلاااام به همه ی عزیزای دلم
امیدوارم حالتون خوب شده
صادقم ۳۰ ساله
۷۶ روز پاکی
خداروشکر میکنم بابت این نعمت بزرگش
که طعم زندگی رو میچشم
که تونستم یک بار دیگه متولد بشم و طعم سلامت زندگی کردن رو بچشم
علائمی نیست
نه جسمی نه به طور خاص روحی
صبا بیدار میشم یکم کرخت هستم که اونم بعد صبونه ی قهوه ی صبح عالی ام
چند روزی بود واقعا نتونستم سر بزنم
نمیدونم یه بار خوندم اقا مهدی راد نوشته بود یا اقا کیان که عدم حضور و مشارکت اینجا به بهانه ی کار و سرشلوغی بهانس
روزی چند بار این صحبت یادم می افتاد و همش مبگفتم شب رفتم خونه مشارکت میکنم
اما واقعا جنازم ساعت ۱۲ میرسه خونه و صبح ۸بیدار میشم و ۹ سر کارم
این مدتم به دلیل تغییر دکور حسابی شب و روزم مشغول بود
خواستم بگم منم این حرفو قبول دارم اما اگر پای بهونه هم بزنیم واقعا موجه بود
چون نمیدونین این چند روز چقد شلوغ بودم
ولی در مجموع خداروشاکرم
خیلی رو به جلو و عالی هستم
وسوسه ی خاصی هم ندارم به خاطر اسیب هایی که به خودم و زندگیم زدم
فقط تنفر و پشیمانی و عبرت وجودم رو گرفته
نکته ی اخر هم اینکه دوست داشتم از بچه های یکی دوماه پیش با خبر باشم
هر چی رفتم بالا اسمشونو ندیدم
اقا داود
اهو خانم
نگار خانم که البته پیام داشتن چند تا
امیدوارم حالتون خوب باشه
پاکی همه دوستام ابدی
امیدوارم حالتون خوب شده
صادقم ۳۰ ساله
۷۶ روز پاکی
خداروشکر میکنم بابت این نعمت بزرگش
که طعم زندگی رو میچشم
که تونستم یک بار دیگه متولد بشم و طعم سلامت زندگی کردن رو بچشم
علائمی نیست
نه جسمی نه به طور خاص روحی
صبا بیدار میشم یکم کرخت هستم که اونم بعد صبونه ی قهوه ی صبح عالی ام
چند روزی بود واقعا نتونستم سر بزنم
نمیدونم یه بار خوندم اقا مهدی راد نوشته بود یا اقا کیان که عدم حضور و مشارکت اینجا به بهانه ی کار و سرشلوغی بهانس
روزی چند بار این صحبت یادم می افتاد و همش مبگفتم شب رفتم خونه مشارکت میکنم
اما واقعا جنازم ساعت ۱۲ میرسه خونه و صبح ۸بیدار میشم و ۹ سر کارم
این مدتم به دلیل تغییر دکور حسابی شب و روزم مشغول بود
خواستم بگم منم این حرفو قبول دارم اما اگر پای بهونه هم بزنیم واقعا موجه بود
چون نمیدونین این چند روز چقد شلوغ بودم
ولی در مجموع خداروشاکرم
خیلی رو به جلو و عالی هستم
وسوسه ی خاصی هم ندارم به خاطر اسیب هایی که به خودم و زندگیم زدم
فقط تنفر و پشیمانی و عبرت وجودم رو گرفته
نکته ی اخر هم اینکه دوست داشتم از بچه های یکی دوماه پیش با خبر باشم
هر چی رفتم بالا اسمشونو ندیدم
اقا داود
اهو خانم
نگار خانم که البته پیام داشتن چند تا
امیدوارم حالتون خوب باشه
پاکی همه دوستام ابدی
شهاب
میلاد جان برات آرزوی بهترین ها رو دارم ایشالله روزای خوب بدور از هر آشفتگی...
سنگ محک شما برای هر اقدامی باید این باشد: آیا من را به شخصی که میخواهم باشم نزدیکتر میکند
سنگ محک شما برای هر اقدامی باید این باشد: آیا من را به شخصی که میخواهم باشم نزدیکتر میکند
Milad
نمیدونم این وضعیت جسمی روحی تاکی ادامه داره.امروزمیشم۲۶روز.خداروشکربابت پاکی.ولی هیچ لذتی نمیبرم.چون خیلی بیتفاوت شدم.گوشه گیرم.
شهرام
سلام و عرض ادب خدمت دوستان گلم
تازه اشنا شدم با سایت و توکل ب خدا روز دوم ترکم
تقریبا ۵سال تریاک زدم و خسته شدم از شما همدردا میخوام ک برام دعا کنید
راستشو بخواین با کسی اشنا شدم و انگیزم برای ترک ایشون هستن و نمیخوام از دستش بدم
تو رو ب خدا تو رو ب دل زجر کشیدتون برام دعا کنید
کوچیکهمتونمدرفقا
تازه اشنا شدم با سایت و توکل ب خدا روز دوم ترکم
تقریبا ۵سال تریاک زدم و خسته شدم از شما همدردا میخوام ک برام دعا کنید
راستشو بخواین با کسی اشنا شدم و انگیزم برای ترک ایشون هستن و نمیخوام از دستش بدم
تو رو ب خدا تو رو ب دل زجر کشیدتون برام دعا کنید
کوچیکهمتونمدرفقا
شهاب
۱۷ شبه که نخوابیدم دارم دیوونه میشم🤦♂️
دم دمای صبح یکم خوابم میبره این روزا که اونم بین خوابو بیداریه ...
دم دمای صبح یکم خوابم میبره این روزا که اونم بین خوابو بیداریه ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند...
خدای مهربونم ، امروزکارمبرایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیمرو به تازگی و شکوفایی است....
چگونه تو را شکر نکنم...
#درودهمدلان
امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند...
خدای مهربونم ، امروزکارمبرایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیمرو به تازگی و شکوفایی است....
چگونه تو را شکر نکنم...
با اراده
قانون 21/90 را بکار ببرید.
21 روز طول میکشد تا بتوانید یک عادت ایجاد کنید.
90 روز طول میکشد تا یک سبکزندگی جدید برای خودتان ایجاد کنید.
پس از همین امروز شروع کنید.
تغییرات کوچک را آغاز کنید و این تغییرات را به مدت 90 روز ادامه دهید تا شاهد تاثیر و نتیجه آن در تمام طول زندگیتان باشید
21 روز طول میکشد تا بتوانید یک عادت ایجاد کنید.
90 روز طول میکشد تا یک سبکزندگی جدید برای خودتان ایجاد کنید.
پس از همین امروز شروع کنید.
تغییرات کوچک را آغاز کنید و این تغییرات را به مدت 90 روز ادامه دهید تا شاهد تاثیر و نتیجه آن در تمام طول زندگیتان باشید
با اراده
سلام دوستان و همدردان عزیز
داداش شهرام اولاً خیلی خوش اومدین دوم پنجاه درصد راه رفتین خدایا شکرت
سوم داداش مهدی بهتون راهنمایی میده نگران نباشید
سوم شما چیزی مصرف کردید که خیلی خیلی از متادون راحت تر هست فقط مواظب باش نری تو کار متادون برا ترک که بیچاره میشی
دادش شهاب دقیقا میدونم چی میگی تحمل کن داری میفتی تو سرازیری مواظب باش مغزت گولت نزنه ببینید ما یه عمر شب ها طبق برنامه زندگیمون خوابیدیم یک ده شب یکی دوازده وخلاصه هر کسی طبق برنامه زندگیش خوب حالا با این بی خوابی مواجهه شدیم تمام ذهن ما داره تلاش میکنه دوباره برگردیم به روتین قبلی وهمش میگه بی خوابی بده برا بدن برو کمی بزن فقط اندازه این که خوابت ببره واین شب تاریک تمام بشه بخصوص افرادی که بقیه اعضای خانواده تو خواب هستند
داداش هیچی نگران نشو مدتی این بی خوابی هست بعد میشه دوساعت خواب بعدش سه وارام آرام که سم خارج میشه بدن هم میاد روی روال
پس اصلا به خواب فکر نکن فکر کن تصادف کردی و سیستم عصبی خوابت بهم خورده
بعضی فیلم هاهست در مورد افراد کم خواب جهان نگاه کن بکارت میاد
داداش مجید خوبی ؟؟
راستش کامنت بالا را بیشتر از همه برا شما گذاشتم خواهش میکنم خواهرانه و بهش عمل کن و تدریجی خوب شو
داداش میلاد نگران نباشید کم کم خوب میشی فقط خودتو سرگرم کن به یک کار فیزیکی یا هر علاقه ای که داری حتی اگر کوچکترین لذتی ازش نبری
داداش شهرام اولاً خیلی خوش اومدین دوم پنجاه درصد راه رفتین خدایا شکرت
سوم داداش مهدی بهتون راهنمایی میده نگران نباشید
سوم شما چیزی مصرف کردید که خیلی خیلی از متادون راحت تر هست فقط مواظب باش نری تو کار متادون برا ترک که بیچاره میشی
دادش شهاب دقیقا میدونم چی میگی تحمل کن داری میفتی تو سرازیری مواظب باش مغزت گولت نزنه ببینید ما یه عمر شب ها طبق برنامه زندگیمون خوابیدیم یک ده شب یکی دوازده وخلاصه هر کسی طبق برنامه زندگیش خوب حالا با این بی خوابی مواجهه شدیم تمام ذهن ما داره تلاش میکنه دوباره برگردیم به روتین قبلی وهمش میگه بی خوابی بده برا بدن برو کمی بزن فقط اندازه این که خوابت ببره واین شب تاریک تمام بشه بخصوص افرادی که بقیه اعضای خانواده تو خواب هستند
داداش هیچی نگران نشو مدتی این بی خوابی هست بعد میشه دوساعت خواب بعدش سه وارام آرام که سم خارج میشه بدن هم میاد روی روال
پس اصلا به خواب فکر نکن فکر کن تصادف کردی و سیستم عصبی خوابت بهم خورده
بعضی فیلم هاهست در مورد افراد کم خواب جهان نگاه کن بکارت میاد
داداش مجید خوبی ؟؟
راستش کامنت بالا را بیشتر از همه برا شما گذاشتم خواهش میکنم خواهرانه و بهش عمل کن و تدریجی خوب شو
داداش میلاد نگران نباشید کم کم خوب میشی فقط خودتو سرگرم کن به یک کار فیزیکی یا هر علاقه ای که داری حتی اگر کوچکترین لذتی ازش نبری
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
دوست بهبودی من؛
هیچ کسی به اندازه خودت نمیتواند بهت کمک کند؛ باید بخواهی تا بشود؛ باید برای پاکی و پاک ماندن خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
دوست بهبودی من؛
هیچ کسی به اندازه خودت نمیتواند بهت کمک کند؛ باید بخواهی تا بشود؛ باید برای پاکی و پاک ماندن خودت تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
مجید. بااراده
سلام وقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. بااراده جان خواهر بزرگوارم ممنونم که تجربیات گرانبهایی که داری رو دراختیار من حقیر ودیگر همدردا میگذاری ازت سپاسگزارم. آقا شهاب گل. آقا مهدی راد. آقا کیان. خواهرم نگار. آقا میلاد. وبقیه همدردام من همیشه دعاگوی شما هستم وبینهایت دوستتون دارم. از حال واحساسم بگم ازلحاظ بدنی خوبم ولی ازلحاظ روحی بینهایت حالم خرابه. نمیدونم چکار کنم. امروز واسه این 3روز تعطیلی کلی مهمون اومده حال ندارم پیششون بشینم در صورتی که همیشه که میومدن من کلی پذیرایی. صحبت ومعاشرت میکردم باهاشون ولی الان یه دقیقه هم نمیتونم پیششون بشینم. مغزم میگه برو بزن که بتونی پذیرایی کنی پیششون بشینی پیش خودشون نگن مجید چش شده وازاین افکار مخرب. خدایا خودت کمکم کن من ناتوانم 😔😔
کیان
سلام به داداش Milad...
امیدوارم حالت خوب باشد..
اینکه ما دوستان بجای اینکه از اشتباهات گذشته درس بگیریم؛ در گذشته زندگی میکنیم یک ترس از آینده در ما شکل میگیرد و همین امر موجب میشود که یک خشم و عصبانیت درونی در حال امروز در ما دوستان شکل بگیرد
داداش مهربان
گذشته و اشتباهات آن فقط یک درس بود
ما از درد به درک رسیدیم اگر اشتباهات گذشته اگر درد عضلانی و استخوانی
اگر درد بی خوابی
اگر درد استرس اضطراب بی قراری احساس ناامیدی حس پوچی را تحمل نکنیم به درک آگاهی و صبوری نمیرسیم...
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش مجید با اراده
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش هر زمان وسوسه مصرف مواد مخدر اومد سراغت بجای لدت زودگذر آن به ذلت های بعد آن فکر کن...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد..
اینکه ما دوستان بجای اینکه از اشتباهات گذشته درس بگیریم؛ در گذشته زندگی میکنیم یک ترس از آینده در ما شکل میگیرد و همین امر موجب میشود که یک خشم و عصبانیت درونی در حال امروز در ما دوستان شکل بگیرد
داداش مهربان
گذشته و اشتباهات آن فقط یک درس بود
ما از درد به درک رسیدیم اگر اشتباهات گذشته اگر درد عضلانی و استخوانی
اگر درد بی خوابی
اگر درد استرس اضطراب بی قراری احساس ناامیدی حس پوچی را تحمل نکنیم به درک آگاهی و صبوری نمیرسیم...
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش مجید با اراده
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش هر زمان وسوسه مصرف مواد مخدر اومد سراغت بجای لدت زودگذر آن به ذلت های بعد آن فکر کن...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش امیر 2
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش دچار خوددرگیری نشو
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
امیدوارم این بار در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
سلام به داداش شهرام..
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
داداش هر علائمی داشتی هر حال و احساسی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند
پاکیت ابدی...
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش مراحل دشوار اولیه مسیر بهبودی را به خوبی پشت سر گذاشتی قطعآ با همین فرمون و پشتکار به زودی زود به حال و احساس خوب بهبودی خواهی رسید... پاکیت ابدی.
سلام به داداش صادق..
امیدوارم حالت خوب باشد..
تبریک بابت 76 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش دچار خوددرگیری نشو
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
امیدوارم این بار در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
سلام به داداش شهرام..
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
داداش هر علائمی داشتی هر حال و احساسی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند
پاکیت ابدی...
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش مراحل دشوار اولیه مسیر بهبودی را به خوبی پشت سر گذاشتی قطعآ با همین فرمون و پشتکار به زودی زود به حال و احساس خوب بهبودی خواهی رسید... پاکیت ابدی.
سلام به داداش صادق..
امیدوارم حالت خوب باشد..
تبریک بابت 76 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
پاکیت ابدی.
با اراده
داداش مجید خوش به حالت مهمان داری داداش با همه حرف بزن و سرگرم شو
من اژ صبح دنبال چند نفر گشتم که فقط برا یه پیاده روی بریم با هم همه نشد بیان
قدر بدون قدر زندگیت
من اژ صبح دنبال چند نفر گشتم که فقط برا یه پیاده روی بریم با هم همه نشد بیان
قدر بدون قدر زندگیت
شهاب
مجید دورت شلوغ شده مهمان اومده جا اینکه خوشحال باشی
هم صحبت پیدا کردی بگی بخندی ...
میگی حوصلشونو ندارم !!!😐
هم صحبت پیدا کردی بگی بخندی ...
میگی حوصلشونو ندارم !!!😐
مجید. بااراده
سلام آبجی گلم بااراده جان. چشم دارم سعی خودمو میکنم طبیعی رفتار کنم 1ساعت که میشینم نیم ساعت میام تو اتاقم یکم استراحت میکنمو سری به بلاگ میزنم ببینم کسی تجربه ای راهنمایی چیزی گذاشته که بخونم وبعد دوباره میرم میشینم پیششون فقط عزا گرفتم واسه شبا که میمونن منم شبا باید با اقایون تو پذیرایی بخوابم عزا گرفتم منی که بیخوابی دارم وشبا تا صبح باگوشی خودمو سرگرم میکنم شبا باید بیصدا تو رختخواب غلط بخورمو صدایی ازم درنیاد. چه میشه کرد بایدساخت
مجید. بااراده
سلام شهاب جان داداش گلم. داداش گلم من خیلی خیلی خوشحالم از اومدنشون ولی داداش من هنوز قفلم. لکنت زبان گرفتم تو هیچ بحثی هیچ نظری به ذهنم نمیرسه که باهاشون هم صحبت بشم پرش افکار دارم وخیلی چیزای دیگه وگرنه مهمون جاش رو جفت چشمهای منه. چشم بازم سعی میکنم تو لحظه باشمو کم نیارم
شهاب
مجید داداش میفهمم چی میگی همینش بده میبینی همه خوابن تو خوابت نمیبره
ولی داداش فک کنم سرگرم شی باهاشون تو طول روز صبحم باهاشون زود پاشی الانم که یماهو نیمی تقریبا دیگه شب خوابت ببره حالا نع که سر شب ولی نیمه ها شب خوابت میبرع
مجید داداش جان من یه موقع وسوسه نره رو مخت بگه بزن این تعطیلی ها با مهمان ها خوش بگزرون بعد تعطیلی نزن ....
داداش تجربشو داشتی میدونی اگع این دو سع روز لغزش کردی بعدش هم که دورت خلوت شد فشار خیلیییییییی بدی بهت وارد میشه ها
ولی داداش فک کنم سرگرم شی باهاشون تو طول روز صبحم باهاشون زود پاشی الانم که یماهو نیمی تقریبا دیگه شب خوابت ببره حالا نع که سر شب ولی نیمه ها شب خوابت میبرع
مجید داداش جان من یه موقع وسوسه نره رو مخت بگه بزن این تعطیلی ها با مهمان ها خوش بگزرون بعد تعطیلی نزن ....
داداش تجربشو داشتی میدونی اگع این دو سع روز لغزش کردی بعدش هم که دورت خلوت شد فشار خیلیییییییی بدی بهت وارد میشه ها
مجید. بااراده
سلام داداش شهاب گل. چشم روی چشمم. نه شهاب جان دیگه درد یه بار مصرف رو چشیدم میدونم داغونم میکنه فقط برام دعا کن خدا بهم صبر بیشتر بده ویکمم ازفکرای مخرب مغزمو کمتر کنه. تا الانش که خوب بودمو طبیعی رفتار کردم فقط تو میدونی از لحاظ روحی تو چه حالیم چون فقط یه همدرد درد همدردشو درک میکنه
شهاب
درکت میکنم داداش مجید
از ته قلب برات آرزوی صبر و لحظات خوش بدور از هرگونه هیاهو رو دارم 🙏🌹
از ته قلب برات آرزوی صبر و لحظات خوش بدور از هرگونه هیاهو رو دارم 🙏🌹
شهرام
سلام اقا کیان حال و هوام ک مثه بقیس دیگ
جون ندارم فلن بدن درد ندارم ولی کسلم فقط
جون ندارم فلن بدن درد ندارم ولی کسلم فقط
سحر...
سلام
امیدوارم حال همه ی دوستانی که دارن برا سالم شدن تلاش میکنن و میجنگن خوب باشه و از خدا میخوام کمکتون کنه
کیان عزیز
ممنون که منو لایق دونستین و برام نوشتین و چقد درست فرمودین
خدمتتون بگم پنج روزه ک تریاک رو جایگزین شیره کردم و ب خودم قول دادم از شنبه که دیگه تعطیل میشیم و سرکار نمیرم بزارم کنار فک کردم ترک تریاک راحت تره البته ظهر ک اولین مصرفم در روز هست ده پونزده تا دود شیره میزنم
و شب رو تریاک مصرف میکنم
میشه لطفاً برا ترک تدریجی راهنماییم کنید چطور باید شروع کنم🙏
امیدوارم حال همه ی دوستانی که دارن برا سالم شدن تلاش میکنن و میجنگن خوب باشه و از خدا میخوام کمکتون کنه
کیان عزیز
ممنون که منو لایق دونستین و برام نوشتین و چقد درست فرمودین
خدمتتون بگم پنج روزه ک تریاک رو جایگزین شیره کردم و ب خودم قول دادم از شنبه که دیگه تعطیل میشیم و سرکار نمیرم بزارم کنار فک کردم ترک تریاک راحت تره البته ظهر ک اولین مصرفم در روز هست ده پونزده تا دود شیره میزنم
و شب رو تریاک مصرف میکنم
میشه لطفاً برا ترک تدریجی راهنماییم کنید چطور باید شروع کنم🙏
Milad
سلام به همدرد ام.شبتون بخیروپرازارامش باشه.دوستان تصمیم گرفتم این سیگاراشغالوترک کنم روزی۲پاکت میکشم نفس دیگه ندارم اصلانم باش حال نمیکنم یعنی هیچکس باش حال نمیکنه آرزوی عادت میکشیم.میخوام این اشغالوترک کنم.این سایت شما دوستان و راهنماهای عزیز کمکم کردید هرویین شیشه متادونوترک کردم ازخدابراتون آرزوی سلامتی آرامش دارم.ماکه این هیولاهاروترک کردیم دیگه سیگار دربرابر هیولا موادمخدر چیزی نیست.خدایاکمکم کن.هیچ چیز ممنون نزاشتی.شکرت خدا.تواین چالشم کمکم کن قدرت واعتمادبنفس اعطافرما.امین.
مجید. بااراده
سلام خدمت شما همدردای عزیزم امیدوارم حالتون عالی باشه. همچنان بیخوابی وبیقراری. همه مهمونها واهل خونه خوابیدن فقط منم که مثل جغد تو رختخواب دارم قلط میخورم. امروز چون پا به پای مهمونا نشستم واستراحت نکردم تمام وجودم درد میکنه انگار بایه قطار تصادف کردم ولی دریغ از یه ذره خواب وآرامش. خدایا خودت هوای منو همدردامو داشته باش من جزتو هیچکس رو ندارم
Milad
امین.سلام داش مجید🌹عشقی داداش میگذره اینروزا؟منم بیدارم.کوچه مام عروسی میشه..سخت نگیر.
شهاب
منم که پایه ثابتم 🫠
شَهاّب
that show what we truly are
far more than our abilities
>>> بیشتر از توانایی هایمان
این انتخاب های ما هستن که نشان میدن
واقعا چه هستیم
موفقیت اتفاقی نیست
نیاز به تلاش
استقامت
یادگیری
مطالعه
فداکاری
و از همه مهم تر عشق به انجام اون کار
یا عشق یادگیری اون داره
مشکل ما فقدان جهت است
نه کمبود زمان
وگرنه به همه ما 24 ساعت در روز فرصت داده شده است <<
Milad
سلام داداش شهاب صبح بخیر.واقعاتاثیرگذاربود❤️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام خدای شادیها ، خدای زیبایی ها ...
او مدام از طریق شهود به ما میفهماند : بنده ام شاد باش ، غصه هایت بزار بر شانه ی من ...
عزیزترینم ! امروز با تو عهد کرده ام شاد باشم ... بیخیالِ قضاوت ها ... به جای دیدن دشمنی ها ... دوستانم را می بینم و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند و از تهِ دلم می خندم ...
#درود همدلان
بنام خدای شادیها ، خدای زیبایی ها ...
او مدام از طریق شهود به ما میفهماند : بنده ام شاد باش ، غصه هایت بزار بر شانه ی من ...
عزیزترینم ! امروز با تو عهد کرده ام شاد باشم ... بیخیالِ قضاوت ها ... به جای دیدن دشمنی ها ... دوستانم را می بینم و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند و از تهِ دلم می خندم ...
با اراده
سلام داداش مجید
خدایا شکرت که صبح شد و همه چیز بخیر گذشت
انشالله که امروز هم با هاشون حس خوب تجربه کنی
خدایا شکرت که صبح شد و همه چیز بخیر گذشت
انشالله که امروز هم با هاشون حس خوب تجربه کنی
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. آبجی بزرگوارم بااراده جان ممنونم از لطفتون. ان شاالله شما هم بهترین ساعات ولحظات خوشی داشته باشی. خواهرم بخدا قسم هرلحظه برای موفقیت وسلامتیت دعا میکنم وازخدا برات صبر وارامش طلب میکنم امیدوارم همیشه حالت خوب وعالی باشه. داداشای گلم شهاب جان. مهدی راد. کیان. میلاد. محسن وخواهرای گلم نگار خانم. سحر چطورن امیدوارم هرجا هستید سلامت وشاد باشید.
با اراده
سلام داداش مجید یه دنیا ممنون از دعای خیرت چقدر حس خوبی پیدا می کنم وقتی که میشنوم یه نفر دعا برام میکنه ممنونم ازت
منم خیلی دعا میکنم برا همه مخصوص من وشما وداداش شهاب
داداش شهاب کجایی ؟از احوالت بگو ؟
داداش مجید من همچنان پایبندم به برنامه اقا مهدی و کیان عزیز
وخیلی رعایتشون می کنم به امید موفقیت برا همه همدردانم
این روزها به هرکسی میگم التماس دعا اول شما مدنظرم هستید
داداش مجید اگه تلگرام داری لطفاً بزنید کانال رویال مایند دوتا مراقبه صبح وشب داره عالیه
منم خیلی دعا میکنم برا همه مخصوص من وشما وداداش شهاب
داداش شهاب کجایی ؟از احوالت بگو ؟
داداش مجید من همچنان پایبندم به برنامه اقا مهدی و کیان عزیز
وخیلی رعایتشون می کنم به امید موفقیت برا همه همدردانم
این روزها به هرکسی میگم التماس دعا اول شما مدنظرم هستید
داداش مجید اگه تلگرام داری لطفاً بزنید کانال رویال مایند دوتا مراقبه صبح وشب داره عالیه
سعید
سلام به همه دوستان پاکیتون ابدی من متادون مصرف میکردم الان ۹ ماهه ترک کردم بدون قرص و مسکن خیلی اذیت شدم تا الانم هیچ مشکلی نداشتم ولی تازگی زیاد وسوسه میشم نمیدونم چرا از لحاظ فکری اذیتم تو این ۹ ماه هم حتی یبارم لغزش نکردم
سید م
پارسال ۱۶ خرداد من هم رها شدم
یکسال گذشت
روزهای اول شاید کمی سخت بود ولی گذشت. b2 بود بعدش شربت اوپیوم که تمام شد رفت.
بعد از ماه اول شروع کردم به فایل های صوتی دوازده گانه قدم های حمید دندانساز
دو ماه بعد کوهنوردی سبک و طبیعت گردی را شروع کردم.
سرتان را درد نیاورم
یکسال گذشت
برای همه زمان میگذره و فقط صبوری و حرفه ای گری میخاد
بعضی از دوستان و محل ها را خط بزنید
در زمانهایی که احساس وسوسه دارید کمی مقاومت کنید که تمام میشه
روی ذهن تان کار کنید. ذهن فریب ندهد.
یکسال گذشت
روزهای اول شاید کمی سخت بود ولی گذشت. b2 بود بعدش شربت اوپیوم که تمام شد رفت.
بعد از ماه اول شروع کردم به فایل های صوتی دوازده گانه قدم های حمید دندانساز
دو ماه بعد کوهنوردی سبک و طبیعت گردی را شروع کردم.
سرتان را درد نیاورم
یکسال گذشت
برای همه زمان میگذره و فقط صبوری و حرفه ای گری میخاد
بعضی از دوستان و محل ها را خط بزنید
در زمانهایی که احساس وسوسه دارید کمی مقاومت کنید که تمام میشه
روی ذهن تان کار کنید. ذهن فریب ندهد.
Milad
سلام به همه همدرد ام.پیشاپیش عید قربان تبریک میگم ازخداارزوی سلامتی آرامش و موفقیت براتک تکتون دارم.خداروسپاسگذارم برا۲۷روزپاکی.خدایی امروز خیلی حالم خوبه شنگولم.کاش همش شنگول باشیم.اقامجیدمخلصم داداش ممنونتم.
شهاب
سلام
ممنون خواهر بد نیستم ... همیشه از صبح تا بعد ظهر خیلی بیحالو کسلم جوری که سمت گوشی هم نمیرم باز عصر که میشه میرم بیرون تغییر میکنه خلقم بهتر میشه
امیدوارم حال همگی خوش باشه
ممنون خواهر بد نیستم ... همیشه از صبح تا بعد ظهر خیلی بیحالو کسلم جوری که سمت گوشی هم نمیرم باز عصر که میشه میرم بیرون تغییر میکنه خلقم بهتر میشه
امیدوارم حال همگی خوش باشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد....
خواهر؛
بر حسب توان بدنی و حال و احساست از وعده های مصرفی روزانه که داری میتوانی روزانه از هر وعده مصرف خود یک دود یا دو دود کم کنی تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف...
انشاالله با اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
سلام به داداش سعید...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
تبریک بابت 9 ماه پاکیت...
داداش؛
هر زمان وسوسه مصرف مواد مخدر آمد سراغت بجای لذت زود گذر آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن...
تنها راه جلوگیری از بازگشت به اعتیاد فعال؛ خود داری از مصرف در همان بار اول است.
داداش
این جوری نیست که یک دوست همدرد هر زمان دلش خواست مواد مخدر مصرف کند هر زمان میل به مصرف نداشت؛ قطع مصرف کند...
یه وقت هایی با اولین بار مصرف؛ دیگر شانس مجدد پاکی و پاک ماندن شاید مهیا نشود؛ اینکه دو دستی بچسب به پاکی خود و به وسوسه و هوای نفس خودت بها نده...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد....
خواهر؛
بر حسب توان بدنی و حال و احساست از وعده های مصرفی روزانه که داری میتوانی روزانه از هر وعده مصرف خود یک دود یا دو دود کم کنی تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف...
انشاالله با اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
سلام به داداش سعید...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
تبریک بابت 9 ماه پاکیت...
داداش؛
هر زمان وسوسه مصرف مواد مخدر آمد سراغت بجای لذت زود گذر آن به ذلت های بعد مصرف فکر کن...
تنها راه جلوگیری از بازگشت به اعتیاد فعال؛ خود داری از مصرف در همان بار اول است.
داداش
این جوری نیست که یک دوست همدرد هر زمان دلش خواست مواد مخدر مصرف کند هر زمان میل به مصرف نداشت؛ قطع مصرف کند...
یه وقت هایی با اولین بار مصرف؛ دیگر شانس مجدد پاکی و پاک ماندن شاید مهیا نشود؛ اینکه دو دستی بچسب به پاکی خود و به وسوسه و هوای نفس خودت بها نده...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش شهرام...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
به خودت سخت نگیر تمامی این علائمی که داری به مرور زمان؛ روز به روز که بگذرد رفع میشوند
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
نکات خوبی تمامی دوستان در جهت هموارتر شدن مسیر پاکی و بهبودی به اشتراک گذاشتند آنها را مطالعه کن رعایت کن نکاتی که گوش زد کردند تا علائم کمتری داشته باشی... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
به خودت سخت نگیر تمامی این علائمی که داری به مرور زمان؛ روز به روز که بگذرد رفع میشوند
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
نکات خوبی تمامی دوستان در جهت هموارتر شدن مسیر پاکی و بهبودی به اشتراک گذاشتند آنها را مطالعه کن رعایت کن نکاتی که گوش زد کردند تا علائم کمتری داشته باشی... پاکیت ابدی.
پرنیا
سلام دوستان عزیز
واقعا سردرگمم خیلی فشار زندگی رومه از لحاظ روانی کلا درگیرم نمیدونم چیشد من لغزش کردم فک میکردم بتونم کنار بزارم الان استارشو زدم ولی خوب یه تجربه بدست اوردم نمیدونم با درد بیحالی شب بیداری چیکار کنم باید تحمل کنم چون کسی خبر نداره باید روپاباشم
واقعا سردرگمم خیلی فشار زندگی رومه از لحاظ روانی کلا درگیرم نمیدونم چیشد من لغزش کردم فک میکردم بتونم کنار بزارم الان استارشو زدم ولی خوب یه تجربه بدست اوردم نمیدونم با درد بیحالی شب بیداری چیکار کنم باید تحمل کنم چون کسی خبر نداره باید روپاباشم
پرنیا
میخوام بدونم ایا اون دردی که من 3ماه داشتم ولی اون بار 6سال مصرف مداوم داشتم
پرنیا
واینکه تاچند روز بعد قطع مصرف تست منفی میشه
پرنیا
واینکه تاچند روز بعد قطع مصرف تست منفی میشه،،نمیخوام تدریجی بزارم کنار چون جنبه ندارم میدونم زمان لغزشم یک ماهه یاکمتر این اواخر شاید مصرفم بیشتر میشد که جلو خودمو گرفتم
کمتر از یک گرم بود
کمتر از یک گرم بود
شهاب
سلام خواهر پرنیا
فک کنم شما بودی پارسال همینجا به پاکی رسیدی
اشکال نداره خواهر لغزشم جزوی از مسیر پاکیه به شرطی که عوامل لغزشتو پیدا کنی و سعی بر برطرف کردنشون کنی و ازشون درس بگیری که تکرار نشن
منم مثل خودت یک ماه لغزش داشتم الان اوایل روزای پاکیمه به شدت دفعه قبل نبود ولی خوب سختی هایی هم داشت هنوزم کم و بیش درگیر فیزیکی و بدنیش هستم بیحالی بیخوابی کع .....
مثل دفعه قبل سختی نمیکشی ولی خب سختی هایی هم داره و خوبم هستن اتفاقا درسی میشن برامون که قدر عافیت و پاکیمون رو بیشتر بدونیم
کمی صبور باشی دوستان آقا مهدی راد و کیان جان میان راهنماییتون میکنن
فک کنم شما بودی پارسال همینجا به پاکی رسیدی
اشکال نداره خواهر لغزشم جزوی از مسیر پاکیه به شرطی که عوامل لغزشتو پیدا کنی و سعی بر برطرف کردنشون کنی و ازشون درس بگیری که تکرار نشن
منم مثل خودت یک ماه لغزش داشتم الان اوایل روزای پاکیمه به شدت دفعه قبل نبود ولی خوب سختی هایی هم داشت هنوزم کم و بیش درگیر فیزیکی و بدنیش هستم بیحالی بیخوابی کع .....
مثل دفعه قبل سختی نمیکشی ولی خب سختی هایی هم داره و خوبم هستن اتفاقا درسی میشن برامون که قدر عافیت و پاکیمون رو بیشتر بدونیم
کمی صبور باشی دوستان آقا مهدی راد و کیان جان میان راهنماییتون میکنن
پرنیا
به سهاب عزیز
اره تو بد موقعیتی گیر کردم
باید یه جوری برخورد کنم که دردی ندارم
ولی خب به تخریب زیاد نرسید استارتو زدم امیدوارم بتونم دووم بیارم
اره تو بد موقعیتی گیر کردم
باید یه جوری برخورد کنم که دردی ندارم
ولی خب به تخریب زیاد نرسید استارتو زدم امیدوارم بتونم دووم بیارم
مجید. بااراده
با عرض ادب واحترام خدمت همه همدردان عزیزم. یه روز پاک دیگه به شکرانه خداوند بزرگ سپری شد هرچند باکلی سختی. اول از همه برای همدردام ازخداوند مهربون صبر وارامش طلب میکنم مخصوصا آبجی نازنینم بااراده خانم وداداش گلم آقا شهاب عزیز خدایا خودت هواشونو داشته باش واین مسیر رو براشون هموار کن آمین. دوستان کسی هست تو مقطع 40روز لکنت زبان. فراموشی. پرش افکار گرفته بوده باشه واگه جواب مثبت هست چقدر طول کشید تا این علائم کمرنگ بشه. دوستان خیلی خیلی حالت بدیه کلمات یادم میره انگار صحبت کردن بلد نیستم وبا شدت زیاد هم فراموشی گرفتم این موضوع خیلی خیلی داره اذیتم میکنه اگه
شهاب
پرنیا آبجی من قبلا شاهد بودم کلی روزای سختر از اینا رو موفق شدی رد کنی
ایندفعه که دیگه چیزی نیست شک ندارم به اراده و قوی بودنت ، مطمئنم روزای خوب پیش روته
ایندفعه که دیگه چیزی نیست شک ندارم به اراده و قوی بودنت ، مطمئنم روزای خوب پیش روته
شهاب
مجید داداش گلم
اینایی که میگی دقیقا از عوارض متادون لعنتی هست
من از دو سه سال پیش تو وبلاگ بودم دقیقا چهار پنج نفرو دیدم این حالات فراموشی رو داشتن که مصرفشون متادون بود
مجید من مصرفم ترامادول بود درستع اینم یه آشغالع ولی اصلا در این حد مغز آدمو تحت تاثیر قرار نمیده
واسه تریاکم تا حالا یک نفرم نشنیدم تریاکم اینکارو کرده باشه
ولی چند مورد تو سایت دیدم اینجوری شده بودن مصرفشون متادون بود یکی از آشناها خودمم که اوایل چند سال پیش باهم ترامادول مصرف داشتیم اوکی بود ولی اون دنبال فاز بالاتر بود سریع رفت دنبال متادون
از وفتی متادون میخورد اصن هیچی یادش نمیموند یه جور افتضاح ها فراموشی گرفته بود ... مثلا بش میگفتم فلان روز باهم حرف زدیم یا فلان روز رفتیم فلان جا ... اصلا یادش نمیومد چی میگم
خودم مصرفم چند سال ترامادول بود خود ترامادولم آشغاله ولی این عوارضو نداشت
آخرش یه مدت کم مجبوری متادون میگرفتم ( چون یه جا رو تو شهر بیشتر نمیشناختم چند بار رفتم ترامادول نداشت جاش خودش گفت متادون ببر متادونم مثل همونه ) منم بیخبر اصلا عوارض این لعنتی رو نمیدونستم متادون قرصشو میخوردم
با اینکه یه مدت کوتاه متادون مصرف میکردم ولی خیلی بهم ضربه زد خیلی آبروریزی شد ....🤦♂️
هر روز من کلید خونه کلید ماشین رو گم میکردم باورت نمیشه روزی دو سه ساعت دنبال کلیدا خونه میگشتم چندین بار رفتم دیدم درو باز کردم کلیدو پشت در گذاشتم یا کلیدو دم در تو کوچه ازم افتاده و متوجه نشدم اصلا... مدارکمو همش گم میکردم ...
یه چیز افتضاح اینکه اسم رفیقامو فراموش کرده بودم 😑 مثلا رفیقمو میدیدم هر چقد فشار میاوردم اسمشو بگم یادم نمیومد مغزم کار نمیکرد ..با سلام و احوالپرسی جمعش میکردم بیشتر ضایع بازی نشه
داداش رک بگم هم طبق تجربیات دوستان قبلی وبلاگ که همیچین عاررضه ای رو داشتن و هم تجربه خودم بت میگم باید صبر داشته باشی
اینایی که میگی دقیقا از عوارض متادون لعنتی هست
من از دو سه سال پیش تو وبلاگ بودم دقیقا چهار پنج نفرو دیدم این حالات فراموشی رو داشتن که مصرفشون متادون بود
مجید من مصرفم ترامادول بود درستع اینم یه آشغالع ولی اصلا در این حد مغز آدمو تحت تاثیر قرار نمیده
واسه تریاکم تا حالا یک نفرم نشنیدم تریاکم اینکارو کرده باشه
ولی چند مورد تو سایت دیدم اینجوری شده بودن مصرفشون متادون بود یکی از آشناها خودمم که اوایل چند سال پیش باهم ترامادول مصرف داشتیم اوکی بود ولی اون دنبال فاز بالاتر بود سریع رفت دنبال متادون
از وفتی متادون میخورد اصن هیچی یادش نمیموند یه جور افتضاح ها فراموشی گرفته بود ... مثلا بش میگفتم فلان روز باهم حرف زدیم یا فلان روز رفتیم فلان جا ... اصلا یادش نمیومد چی میگم
خودم مصرفم چند سال ترامادول بود خود ترامادولم آشغاله ولی این عوارضو نداشت
آخرش یه مدت کم مجبوری متادون میگرفتم ( چون یه جا رو تو شهر بیشتر نمیشناختم چند بار رفتم ترامادول نداشت جاش خودش گفت متادون ببر متادونم مثل همونه ) منم بیخبر اصلا عوارض این لعنتی رو نمیدونستم متادون قرصشو میخوردم
با اینکه یه مدت کوتاه متادون مصرف میکردم ولی خیلی بهم ضربه زد خیلی آبروریزی شد ....🤦♂️
هر روز من کلید خونه کلید ماشین رو گم میکردم باورت نمیشه روزی دو سه ساعت دنبال کلیدا خونه میگشتم چندین بار رفتم دیدم درو باز کردم کلیدو پشت در گذاشتم یا کلیدو دم در تو کوچه ازم افتاده و متوجه نشدم اصلا... مدارکمو همش گم میکردم ...
یه چیز افتضاح اینکه اسم رفیقامو فراموش کرده بودم 😑 مثلا رفیقمو میدیدم هر چقد فشار میاوردم اسمشو بگم یادم نمیومد مغزم کار نمیکرد ..با سلام و احوالپرسی جمعش میکردم بیشتر ضایع بازی نشه
داداش رک بگم هم طبق تجربیات دوستان قبلی وبلاگ که همیچین عاررضه ای رو داشتن و هم تجربه خودم بت میگم باید صبر داشته باشی
شهاب
یکی از بدترین عوارض طولانی و مخصوصا فراموشی و بیتعادلی مربوط به آرامبخش ها یا همون بنزودیازپین ها هست ( لورازپام ، آلپروزولام ، دیازپام )
در صورت مصرف زیاد و اعتیاد به این داروها بدترین نوع عوارض و مخصوصا بدترین نوع فراموشی رو برای مصرف کننده به وجود میارن
ترک کردنشون چنان سخت و طولانی مدت هست که ترک متادون در مقابلشون مثل ترک یه نخ سیگاره !!!
اینو تجربه کردم کع دارم میگم .. خود آقا مهدی راد راهنمای دلسوز بلاگ هم تجربشون رو داشته تجربیاتشون هم موجوده اگر مطالب رو مرور کرده باشین
به همین خاطره آقا مهدی راد همیشه گوشزد میکنه که هر چی میکنین فقط دور بنزودیازپین ها نرین واقعا این داروها با کسی شوخی نداره
در صورت مصرف زیاد و اعتیاد به این داروها بدترین نوع عوارض و مخصوصا بدترین نوع فراموشی رو برای مصرف کننده به وجود میارن
ترک کردنشون چنان سخت و طولانی مدت هست که ترک متادون در مقابلشون مثل ترک یه نخ سیگاره !!!
اینو تجربه کردم کع دارم میگم .. خود آقا مهدی راد راهنمای دلسوز بلاگ هم تجربشون رو داشته تجربیاتشون هم موجوده اگر مطالب رو مرور کرده باشین
به همین خاطره آقا مهدی راد همیشه گوشزد میکنه که هر چی میکنین فقط دور بنزودیازپین ها نرین واقعا این داروها با کسی شوخی نداره
Milad
سلام دوستان امشب رفتم جلسهnaبرگشتم خونه انقدحالم خرابه که از خود خدام رنجش گرفتم.جوری شدم که میخوام اسم خدام نیارم فروش میدم.هرچی بگم کم گفتم بدجورداغونم.مجید داداش منم حال تورودارم حرف زدن یادم رفته لوکنت گرفتم سیگارم نتونستم ترکش کنم کشیدم دوباره.صبرم تموم شده.امشب فروهر،بیل بیلسون افلاطون،مخصوصاخودموسرزنش میکردم.دیگه بریدم این زندگیمون میخوام لعنت به خودم زندگی تباه شد
مجید. بااراده
سلام. شهاب جان داداش ممنونم بابت جواب به سوالم چشم بازم صبر میکنم. میلاد جان داداش تحمل کن صبر داشته باش بخدا قسم اگه حال وروز منو ببینی برام گریه میکنی. شیطون لعنت کن وبخدای مهربون توکل کن بخدا قسم ما به جز همدیگه وخدا هیچکس رو نداریم باقلبم که پر ازدرده ازخدا برات صبر وارامش طلب میکنم امیدوارم حالت زود خوب بشه وارامش بیاد توقلب مهربونت آمین
Milad
سلام مجید جان شبت بخیر.انشاا..پاکیت طول عمرت باشه.داداش خیلی کم آوردم موادمخدرنابودمون کرد.امروزصبح حالم خیلی خوب بودتاامشب.بعدازجلسه اومدم خونه.هروقت رفتم جلسه همش از ناامیدی دربدری زندگیمون گفتم۱۰پاکی به بالا.یه مشت مشارکت ناامیدی یبارنشدیه نفربگه حال دلم خوبه.حالم قشنگه.یکی نگفت آقا از زمانی که ترک کردم چقداتفاقاخوب برام افتاده.چه جلسه ای چه بهبودی
شهاب
امشب همه درگیر مهمان ها و مهمانی رفتنین هااا 😐🫠
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
خدارو صد هزار مرتبه شکر بابت پاکی امروزم
خداروصدهزتر مرتبه شکر بابت آگاهی و درکی که از جلسات و دوستان بهم رسیده
امروز با خانواده بیرون بودیم که همه مشغول نوشیدن الکل بودن واقعیتش من یکم افکارم درگیر شد
وسوسه نشدم اما واقعا جمع و اطرافیان و چیزهایی که میبینیم و میشنویم به افکارم جهت میدن
تونستم با یکی از دوستان بهبودی حرف بزنم اقرار صادقانه داشته باشم و حالم بسیار خوب شد
خدارو شکر خدارو شکر که حرکت نامناسبی نکردم
امروز شدم۸۴ روز باکمکخداو شمادوستان
پوریا هستم معتاد
خدارو صد هزار مرتبه شکر بابت پاکی امروزم
خداروصدهزتر مرتبه شکر بابت آگاهی و درکی که از جلسات و دوستان بهم رسیده
امروز با خانواده بیرون بودیم که همه مشغول نوشیدن الکل بودن واقعیتش من یکم افکارم درگیر شد
وسوسه نشدم اما واقعا جمع و اطرافیان و چیزهایی که میبینیم و میشنویم به افکارم جهت میدن
تونستم با یکی از دوستان بهبودی حرف بزنم اقرار صادقانه داشته باشم و حالم بسیار خوب شد
خدارو شکر خدارو شکر که حرکت نامناسبی نکردم
امروز شدم۸۴ روز باکمکخداو شمادوستان
مجید. بااراده
میلاد جان تنها چیزی که منو تواین 40روز با این حال دیوونه کننده سرپا نگه داشته توکل وصبر بوده وگرنه هرکس حال وروز منو داشت 1ساعتم طاقت نمیاورد ببین من دیگه حالم چقدر بده. بخدا این روزا میگذره تازه ما تو زمان مصرفمونم حالمون همچین تعریفی نداشت یعنی چه میزدیم چه نمیزدیم حالمون بد بود. یکم دیگه تحمل کن وازخدا کمک بخواه ان شاالله که درست میشه داداش خوبم
شهاب
>>> وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می کنید؛ و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما میشود…
به عبارت ساده تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می ترسانید.
نگرانی را از خود دور کنید، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند… ☆☆☆
به عبارت ساده تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می ترسانید.
نگرانی را از خود دور کنید، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند… ☆☆☆
شهاب
☆☆☆ زندگی یک اتاق با دو پنجره نیست
زندگی هزاران پنجره دارد …♡
یادم هست روزی …♡
از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم ◇
احساس کردم می خواهم گریه کنم …◇
و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم ♡
احساس کردم میخواهم دنیا را تغییر دهم《《《《《《
عمر کوتاه است …◇
فرصت نگاه کردن ◇
از تمامی پنجره های زندگی را ندارم ♧
تصمیم گرفته ام فقط از یک پنجره *
به زندگی نگاه کنم …¤¤
و آن هم پنجره امید … ♡♡♡○●♧
زندگی هزاران پنجره دارد …♡
یادم هست روزی …♡
از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم ◇
احساس کردم می خواهم گریه کنم …◇
و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم ♡
احساس کردم میخواهم دنیا را تغییر دهم《《《《《《
عمر کوتاه است …◇
فرصت نگاه کردن ◇
از تمامی پنجره های زندگی را ندارم ♧
تصمیم گرفته ام فقط از یک پنجره *
به زندگی نگاه کنم …¤¤
و آن هم پنجره امید … ♡♡♡○●♧
پرنیا
سلام خسته نباشید وارد مسیر 4روزپاکی شدم دیشب چندان خواب خوبی نداشتم انگار یکی گلمو فشارمیداد ولی خب الان عالی هستم..واقعا ما موقع مصرفم حالمون خوب نیست خودمون گول میزنیم ولی زمانی که مصرف نداریم حالمون خیلی خیلی بهتره خدارو شکر دردی ندارم
من بیشتر از زانو به پایین واز از آرنج دست به پایین بی حسه انگار
ولی باید بتونم جمعش کنم تا کسی متوجه نشده خودتو گول بزنی مصرف ندارم از ظاهر که مشخص میشه تا به اون وحشتناکی نرسیده بایدجمعش کنم
موفق باشید این دردا زودگذره
من بیشتر از زانو به پایین واز از آرنج دست به پایین بی حسه انگار
ولی باید بتونم جمعش کنم تا کسی متوجه نشده خودتو گول بزنی مصرف ندارم از ظاهر که مشخص میشه تا به اون وحشتناکی نرسیده بایدجمعش کنم
موفق باشید این دردا زودگذره
شهاب
شب سومه خواب میرید !!!!😐
شب هجدهمم گذشتو هنوز خواب به چشمای مننمیاد😑🤦♂️
شب هجدهمم گذشتو هنوز خواب به چشمای مننمیاد😑🤦♂️
پرنیا
شهاب عزیز
سری اول تقریبا ساید40روزی خوابم درخد دوساعت بود
ولی الان دردم نسبت به اون موقع کمتره
سری اول تقریبا ساید40روزی خوابم درخد دوساعت بود
ولی الان دردم نسبت به اون موقع کمتره
شهاب
خوشحالم خواهر که حالت خوبه و علائم خیلی جزئیع 🌈🌈
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! افکار، باورها، احساسات و خاطرات گذشته ... را به دور ریخته ام ، چون نقشی در زندگی کنونی من ندارند ....
به لطف تو امروز بیشتر به قدرت های درونی ام توجه دارم ، قدرت هایی که تو به من عطا کردی.
امروز عشق را جایگزین انتقام کرده ام ، تو زندگی مرا لذت بخش کرده ای ...
امروز با تو و جهان احساس یگانگی و عشق دارم ... خدایا هر لحظه شکرت
#درود همدلان
خدایا ! افکار، باورها، احساسات و خاطرات گذشته ... را به دور ریخته ام ، چون نقشی در زندگی کنونی من ندارند ....
به لطف تو امروز بیشتر به قدرت های درونی ام توجه دارم ، قدرت هایی که تو به من عطا کردی.
امروز عشق را جایگزین انتقام کرده ام ، تو زندگی مرا لذت بخش کرده ای ...
امروز با تو و جهان احساس یگانگی و عشق دارم ... خدایا هر لحظه شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
هرکس که ساختن زندان انفرادی به کله اش زده آدم جالبی بوده!! و خوب میدانسته چطور با آدمها بازی کند؛ یعنی درست تر آن است که بگوئیم میدانسته؛؛ آدم بزرگترین دشمن خودش است؛ لازم نیست او را بزنند یا زیر شکنجه لت و پارش کنند بهترین راه این است که خودش را با خودش تنها بگذارند؛؛ تا خودش دخل خودش را بیاورد....
تجربه گروهی به ما نشان میدهد کسانی که به طور مرتب در جلسات شرکت میکنند پاک میمانند...
خیلی از دوستانم را دیده بودم که از جلسات کم کم دور شدند و الان بین ما نیستند
یه وقت هایی هم تو جلسات مشارکت هایی میشنیدم از اعضایی که یک مدت از جلسات فاصله گرفته بودن و چه بلاها و مصائبی را متحمل شده بودن؛
خب این آدم ها نمونه های روشنی بودن واسه اینکه من متوجه بشوم با دوری از جلسات امکان دارد دچار عاقبتی چون؛ زندان تیمارستان یا حتی مرگ اعتیادی بشوم؛
برای همین همیشه سعی میکردم ارتباطم را با جلسات حفظ کنم.
ببین دوست همدرد تویی که الان پیامم را میخوانی یا بعد خواهی خواند کوتاه به عرضت برسانم؛ از مهدی راد که بیشتر نمیدانی؛ درسته؟
با یک شات دو شات مصرف قهوه و چند نخ مصرف سیگار و سکس و پول و ورزش و خواب و خوراک و دیگر مسائل روزانه هم نمیتوانی حال خودت را خوب کنی و در آخر پاک بمانی این را از من ابر بیمار داشته باش....
این که بیایی اینجا دو سه ماه مشارکت کنی یه شیش ماه الی یک سال الی دو سال هم خواننده خاموش باشی با این طرز فکر راهی بجایی نمیبری...
اولش دو سه ماهی مشارکت میکنی بعدش شیش ماه الی یک سالی مشارکتت میشود در حد یه پارازیت انداختن بعد دو سالی که از پاکیت گذشت همه چی یادت میره انجمن کاک کریم یا دیگر گروهی هم شرکت نداری که حال و احساست را بتوانی به اشتراک بگذاری اونوقت با کله خالی به تنهایی میخواهی راه بروی؛ هیچ انگیزه برای ادامه مسیر نداری و به صراحت اعلام میکنم میری میزنی؛؛ و در آن شرایط از مصرف مواد مخدر شک نکن اینکه مصرف داشتی؛ در آن شرایط اگر مواد نزدی باید به خودت شک کنی...
بالاتر هم گفتم از راهنما آقا مهدی راد که بیشتر نمیدانی؟
هنوز خود مهدی راد با آن تجربه و دانش با آن آن آگاهی و صبوری هنوز خودش مشارکت میکند
اینجا ما دوست همدرد داشتیم در بعضی صفحات راهنما بود دوستان را راهنمایی میکرد الان در عذاب مصرف قرار دارد
همان هایی که میگفتن هیچ سختی نداره ترک کردن الان تو عذاب مصرف هستن...
خلاصه مطلب؟
اینکه اگر میشد به تنهایی به پاکی و پاک ماندن و پاک زیستن رسید
این همه انجو های گمنامی در سرتاسر جهان هستی فعالیت نداشتند...
تمامی دانش و تجربه من رهجو در این است که در کنار مسائل و تلاشهای روزمرگی باید در جایی قرار بگیرم تا بتوانم در خودم و دیگر عضوی یک انگیزه ای ایجاد کنم در جهت حفظ پاکی خودم و پاکی دیگر عضو گمنامی...
این پیام قضاوت دوست همدردی نیست بلکه تجربه گروهی است.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
هرکس که ساختن زندان انفرادی به کله اش زده آدم جالبی بوده!! و خوب میدانسته چطور با آدمها بازی کند؛ یعنی درست تر آن است که بگوئیم میدانسته؛؛ آدم بزرگترین دشمن خودش است؛ لازم نیست او را بزنند یا زیر شکنجه لت و پارش کنند بهترین راه این است که خودش را با خودش تنها بگذارند؛؛ تا خودش دخل خودش را بیاورد....
تجربه گروهی به ما نشان میدهد کسانی که به طور مرتب در جلسات شرکت میکنند پاک میمانند...
خیلی از دوستانم را دیده بودم که از جلسات کم کم دور شدند و الان بین ما نیستند
یه وقت هایی هم تو جلسات مشارکت هایی میشنیدم از اعضایی که یک مدت از جلسات فاصله گرفته بودن و چه بلاها و مصائبی را متحمل شده بودن؛
خب این آدم ها نمونه های روشنی بودن واسه اینکه من متوجه بشوم با دوری از جلسات امکان دارد دچار عاقبتی چون؛ زندان تیمارستان یا حتی مرگ اعتیادی بشوم؛
برای همین همیشه سعی میکردم ارتباطم را با جلسات حفظ کنم.
ببین دوست همدرد تویی که الان پیامم را میخوانی یا بعد خواهی خواند کوتاه به عرضت برسانم؛ از مهدی راد که بیشتر نمیدانی؛ درسته؟
با یک شات دو شات مصرف قهوه و چند نخ مصرف سیگار و سکس و پول و ورزش و خواب و خوراک و دیگر مسائل روزانه هم نمیتوانی حال خودت را خوب کنی و در آخر پاک بمانی این را از من ابر بیمار داشته باش....
این که بیایی اینجا دو سه ماه مشارکت کنی یه شیش ماه الی یک سال الی دو سال هم خواننده خاموش باشی با این طرز فکر راهی بجایی نمیبری...
اولش دو سه ماهی مشارکت میکنی بعدش شیش ماه الی یک سالی مشارکتت میشود در حد یه پارازیت انداختن بعد دو سالی که از پاکیت گذشت همه چی یادت میره انجمن کاک کریم یا دیگر گروهی هم شرکت نداری که حال و احساست را بتوانی به اشتراک بگذاری اونوقت با کله خالی به تنهایی میخواهی راه بروی؛ هیچ انگیزه برای ادامه مسیر نداری و به صراحت اعلام میکنم میری میزنی؛؛ و در آن شرایط از مصرف مواد مخدر شک نکن اینکه مصرف داشتی؛ در آن شرایط اگر مواد نزدی باید به خودت شک کنی...
بالاتر هم گفتم از راهنما آقا مهدی راد که بیشتر نمیدانی؟
هنوز خود مهدی راد با آن تجربه و دانش با آن آن آگاهی و صبوری هنوز خودش مشارکت میکند
اینجا ما دوست همدرد داشتیم در بعضی صفحات راهنما بود دوستان را راهنمایی میکرد الان در عذاب مصرف قرار دارد
همان هایی که میگفتن هیچ سختی نداره ترک کردن الان تو عذاب مصرف هستن...
خلاصه مطلب؟
اینکه اگر میشد به تنهایی به پاکی و پاک ماندن و پاک زیستن رسید
این همه انجو های گمنامی در سرتاسر جهان هستی فعالیت نداشتند...
تمامی دانش و تجربه من رهجو در این است که در کنار مسائل و تلاشهای روزمرگی باید در جایی قرار بگیرم تا بتوانم در خودم و دیگر عضوی یک انگیزه ای ایجاد کنم در جهت حفظ پاکی خودم و پاکی دیگر عضو گمنامی...
این پیام قضاوت دوست همدردی نیست بلکه تجربه گروهی است.
پاکی دوستان ابدی.
امیر2
صبح آدینه دوستان بخیر
روز7م میشه ک مورفین وارد بدن نشده
انشالا ک دیگه نشه
یه خاطره ای هم بگم
یادمه ترک اولی ک داشتم ک یکماه خونه نشین بودم تو یکی از همین صفحات احتمالا 11 روزانه مینوشتم و...
بخاطر دردایی ک اون روزا تحمل میکردم نوشتم ک اگ یه روز تو آینده مجبور بشم بین مورفین و سیانور یکیو انتخاب کنم حتما سیانوره انتخاب میکنم و واقعا سراغ مورفین نمیرم
ولی واقعا ببینید دوستان چقد کنترل ذهن مهمه و چ آینده حساسی پیش رو هست
منی ک همچی حرفی میزدم بعد از اون بارها لغزش و دوباره ترک کردم
پس ترک اصلا غرور برنمیداره
باید مدام مراقب خودت باشی
احساساتت کنترل کنی
تو مکان های آلوده نری
با آدمای آلوده ننشینی...
روز7م میشه ک مورفین وارد بدن نشده
انشالا ک دیگه نشه
یه خاطره ای هم بگم
یادمه ترک اولی ک داشتم ک یکماه خونه نشین بودم تو یکی از همین صفحات احتمالا 11 روزانه مینوشتم و...
بخاطر دردایی ک اون روزا تحمل میکردم نوشتم ک اگ یه روز تو آینده مجبور بشم بین مورفین و سیانور یکیو انتخاب کنم حتما سیانوره انتخاب میکنم و واقعا سراغ مورفین نمیرم
ولی واقعا ببینید دوستان چقد کنترل ذهن مهمه و چ آینده حساسی پیش رو هست
منی ک همچی حرفی میزدم بعد از اون بارها لغزش و دوباره ترک کردم
پس ترک اصلا غرور برنمیداره
باید مدام مراقب خودت باشی
احساساتت کنترل کنی
تو مکان های آلوده نری
با آدمای آلوده ننشینی...
شهاب
حالا بحث بین مورفینو سیانور بوده
یه دوست عزیزی اینجا داشتیم ( داریم ) *ایشالله خدا سایشو از سر وبلاگ کم نکنه😂
پارسال به خودش گوشزد میکرد میگفت من کصا... اگه دوباره برم سمتش و بزنم😄😂🤦♂️😅
یه دوست عزیزی اینجا داشتیم ( داریم ) *ایشالله خدا سایشو از سر وبلاگ کم نکنه😂
پارسال به خودش گوشزد میکرد میگفت من کصا... اگه دوباره برم سمتش و بزنم😄😂🤦♂️😅
با اراده
سلام دوستان
مطالب زیادی بود از بعد از ظهر که رفتم بیرون تا الان خدایا شکرت که همه خوب بودن
دوستان لطفاً بستنی نخورید بخصوص اگه تازه پاک شدید بعد دو ماه ترک یابویی آقای همسر بستنی دیروز بهش دادم بنده خدا تا صبح بیدار بود و درد هم داشت اینم یک تجربه
خودم هم چنان بی حالم که تکون نمیتونم بخورم
پرنیا خواهر خوش آمدید
داداش مجید وشهاب خدا را شکر که خوب هستید
شهاب آفرین خیلی قوی هستی و قویتر شما داداش مجید هست که خیلی بیشتر همه مقاومت میکنه
گاهی اشکام سرازیر میشه و این همه استقامت از خدا میخواهم
مطالب زیادی بود از بعد از ظهر که رفتم بیرون تا الان خدایا شکرت که همه خوب بودن
دوستان لطفاً بستنی نخورید بخصوص اگه تازه پاک شدید بعد دو ماه ترک یابویی آقای همسر بستنی دیروز بهش دادم بنده خدا تا صبح بیدار بود و درد هم داشت اینم یک تجربه
خودم هم چنان بی حالم که تکون نمیتونم بخورم
پرنیا خواهر خوش آمدید
داداش مجید وشهاب خدا را شکر که خوب هستید
شهاب آفرین خیلی قوی هستی و قویتر شما داداش مجید هست که خیلی بیشتر همه مقاومت میکنه
گاهی اشکام سرازیر میشه و این همه استقامت از خدا میخواهم
با اراده
سلام دوستان من یه مشکل بزرگ دارم اونم نمیدونم میشه مطالبی که به اسم من هست میشه پاکشون کرد
اگه شوهرم مطالب بخونه سر از تنم جدا میکنه چون گفته بود مطلب ننویس تو سایت لازم باشه حکر ها یا خود دولت میتونه ببینه وداستان میشه ومنم گوش نکردم ومیدونم بیاد داخل صفحه ۴۰۴حتما میخونه و متوجه میشه
داداش مهدی وداداش کیان لطفاً مطالب قبلی که به اسم با اراده هست پاک کنید واقعا ممنون از لطفتون راستش مثل خوره افتاده به ذهنم وهمش استرس دارم
من همچنان مشارکت می کنم ولی طوری مطلب مینویسم که متوجه نشه
لطفاً کمکم کنید
قبلاً بصورت خصوصی فرستادم اما هیچ اقدامی نشده
اگه شوهرم مطالب بخونه سر از تنم جدا میکنه چون گفته بود مطلب ننویس تو سایت لازم باشه حکر ها یا خود دولت میتونه ببینه وداستان میشه ومنم گوش نکردم ومیدونم بیاد داخل صفحه ۴۰۴حتما میخونه و متوجه میشه
داداش مهدی وداداش کیان لطفاً مطالب قبلی که به اسم با اراده هست پاک کنید واقعا ممنون از لطفتون راستش مثل خوره افتاده به ذهنم وهمش استرس دارم
من همچنان مشارکت می کنم ولی طوری مطلب مینویسم که متوجه نشه
لطفاً کمکم کنید
قبلاً بصورت خصوصی فرستادم اما هیچ اقدامی نشده
صادق
سلام به همه دوستان عزیزم
صادق هستم
۳۰ ساله
۷۸ رو پاکی
خداروشاکرم
حالم خوبه
میرم میام
به کارم میرسم علائم خاصی هم ندارم
صبا که بلند میشم یکم کرخت هستم که کاملا بستگی به خوراک شب داره اگر خیلی چرب و ترش و اینا باشه صب کرخت هستم وقتی بیدار میشم
که اونم یه چیزی میخورم و یه قهوه بعدش
و روزم رو با انرژی شروع میکنم
واقعا از ته دلم میگم که هیچی از زندگی نمیفهمیدم
الان میفهمم چقدر همه چی خوبه
امیدوارم همه دوستایی که دنبال یه روز هستن که قطع مصرف کنن هر چه سریع تر به زندگی سالم برسن و بتونن از لذت های پاک و درست استفاده کنن
هیچی تو دنیا قشنگ تر از پاکی نیست
ایشالا بتونیم از همه بدی ها پاک بشیم
پاکی همه عزیزان ابدی
صادق هستم
۳۰ ساله
۷۸ رو پاکی
خداروشاکرم
حالم خوبه
میرم میام
به کارم میرسم علائم خاصی هم ندارم
صبا که بلند میشم یکم کرخت هستم که کاملا بستگی به خوراک شب داره اگر خیلی چرب و ترش و اینا باشه صب کرخت هستم وقتی بیدار میشم
که اونم یه چیزی میخورم و یه قهوه بعدش
و روزم رو با انرژی شروع میکنم
واقعا از ته دلم میگم که هیچی از زندگی نمیفهمیدم
الان میفهمم چقدر همه چی خوبه
امیدوارم همه دوستایی که دنبال یه روز هستن که قطع مصرف کنن هر چه سریع تر به زندگی سالم برسن و بتونن از لذت های پاک و درست استفاده کنن
هیچی تو دنیا قشنگ تر از پاکی نیست
ایشالا بتونیم از همه بدی ها پاک بشیم
پاکی همه عزیزان ابدی
پرنیا
سلام دوستان حال عمومی بیحالی هست تو دستوپام
واحساس گرگرفتگی گاهی
واحساس گرگرفتگی گاهی
کیان
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
به خودت سخت نگیر این علائم جسمی چند روزی تحمل کنی به حال و احساس مطلوبی میرسد مشکل اصلی ما دوستان قسمت روحی روانی بیماری هست...
اگر یادت باشد چقدر سری قبل بهت نوشتم مراقب خودت و پاکیت باش
شکر گذار خداوند باش یک فرصتی دوباره برایت مهیا شده تا از این جهنم و منجلاب اعتیاد خودتو نجات دهی...
از حالا تا روزی که نفس میکشی با هرچی خواستی قمار کنی با سلامتی و تندرستی خودت با بیماری اعتیاد به قمار نشین که باخت و بازنده بودنت قطعی است همانطور که همه ی ما دوستان بازنده این میدان شدیم
سعی کن حداقل روزی دو بار دوش بگیری هم صبح زود هم سرشب تا حرارت بدنت بیاد پایین
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
پیاده روی کن قدم بزن تحرک داشته باش خودتو سرگرم کن تا افکار ذهنت یاد آور دردات نباشد
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد
دسترسی به پیامها با مدیر وبلاگ دیابلو و آدمین وبلاگ حمیدرضا جوان میباشد؛
انشاالله در این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق....
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
به خودت سخت نگیر این علائم جسمی چند روزی تحمل کنی به حال و احساس مطلوبی میرسد مشکل اصلی ما دوستان قسمت روحی روانی بیماری هست...
اگر یادت باشد چقدر سری قبل بهت نوشتم مراقب خودت و پاکیت باش
شکر گذار خداوند باش یک فرصتی دوباره برایت مهیا شده تا از این جهنم و منجلاب اعتیاد خودتو نجات دهی...
از حالا تا روزی که نفس میکشی با هرچی خواستی قمار کنی با سلامتی و تندرستی خودت با بیماری اعتیاد به قمار نشین که باخت و بازنده بودنت قطعی است همانطور که همه ی ما دوستان بازنده این میدان شدیم
سعی کن حداقل روزی دو بار دوش بگیری هم صبح زود هم سرشب تا حرارت بدنت بیاد پایین
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
پیاده روی کن قدم بزن تحرک داشته باش خودتو سرگرم کن تا افکار ذهنت یاد آور دردات نباشد
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر امیدوارم حالت خوب باشد
دسترسی به پیامها با مدیر وبلاگ دیابلو و آدمین وبلاگ حمیدرضا جوان میباشد؛
انشاالله در این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق....
مجید. بااراده
سلام. خواهش میکنم این درخواستی که خواهرم بااراده داره هرچه سریعتر ترتیب اثر داده بشه تا مشغولیت ذهنی ایشون از بین بره ممنونتون میشم.
با اراده
سلام داداش کیان من که قبلاً خصوصی هم پیام فرستادم و کسی پاکشون نکرد لطفاً اگه شما با هاشون در تماس هستید بگید بهشون
بخدا من همینطور هم بزور دارم خودمو جلو میکشم اگه این داستان هم برام پیش بیاد نمیدونم چطوری جمعش کنم
لطفاً کمکم کنید
داداش مجید خوبی ؟
امروز کلا مثل خودت بودم لامذهب ذهنم دیوانه ام کرده
وقتی بیدار میشم وهمه خوابن از همه بدتر اعصابم بهم میریزه نمیدونم علائم منادون هست یا این شربت ؟
خدایا منو وهمه همدردانم را یاری بده
خدایا داداش مجید وشهاب را در پناه خودت نگه دار
خدایا دستمو ول نکن نه بخاطر خود نالایقم بلکه برا فرزندانم
بخدا من همینطور هم بزور دارم خودمو جلو میکشم اگه این داستان هم برام پیش بیاد نمیدونم چطوری جمعش کنم
لطفاً کمکم کنید
داداش مجید خوبی ؟
امروز کلا مثل خودت بودم لامذهب ذهنم دیوانه ام کرده
وقتی بیدار میشم وهمه خوابن از همه بدتر اعصابم بهم میریزه نمیدونم علائم منادون هست یا این شربت ؟
خدایا منو وهمه همدردانم را یاری بده
خدایا داداش مجید وشهاب را در پناه خودت نگه دار
خدایا دستمو ول نکن نه بخاطر خود نالایقم بلکه برا فرزندانم
شهاب
سلام
باز خون دماغ شدم خیلیییی هم سردرد دارم 😑🤦♂️
سردرد رو چهار پنج روزه دارم همراه با حالت تهوع ...
این چند روز همش حالت تهوع دارم بطوریکه یه نخ سیگارم نتونستم بکشم سیگارو نزدیک لبم میبرم میزنه زیر دلم...
گفتم شاید بخاطر بی خوابیه این سردردا ولی حالت تهوعم نمیره ... امروزم که خون دماغ شدم دوبارع
باز خون دماغ شدم خیلیییی هم سردرد دارم 😑🤦♂️
سردرد رو چهار پنج روزه دارم همراه با حالت تهوع ...
این چند روز همش حالت تهوع دارم بطوریکه یه نخ سیگارم نتونستم بکشم سیگارو نزدیک لبم میبرم میزنه زیر دلم...
گفتم شاید بخاطر بی خوابیه این سردردا ولی حالت تهوعم نمیره ... امروزم که خون دماغ شدم دوبارع
امیر
سلام دوستان عزیز
خداروشکر ۴۸روز بدون متادون گذشت علائم تقریبا تمومه یه کم کسلی که باسرگرم کردن تموم میشه و خواب بی کیفیت که اذیت کننده نیست
آقا مهدی راد و آقا کیان من تنها چیز که اذیتم میکنه همش به فکر کارای یک ساعت بعد و آینده هستم حتی کارای کوچک مثلاً فردا اگه قرار باشه برم نانوایی نون بگیرم همش تو فکرمه همش استرس فردا رو دارم که باید برم نونوایی یه راهنمایی کنید بهم خیلی اذیتم میکنه این مشکل نمیدونم چرا این طوری شدم
ممنون
شهاب جان مجید جان با اراده حالتون چه طوره میبینم محکم تر از قبل دارید ادامه میدین
نگار خانم و آهو خانم حالتون چه طوره ؟؟
خداروشکر ۴۸روز بدون متادون گذشت علائم تقریبا تمومه یه کم کسلی که باسرگرم کردن تموم میشه و خواب بی کیفیت که اذیت کننده نیست
آقا مهدی راد و آقا کیان من تنها چیز که اذیتم میکنه همش به فکر کارای یک ساعت بعد و آینده هستم حتی کارای کوچک مثلاً فردا اگه قرار باشه برم نانوایی نون بگیرم همش تو فکرمه همش استرس فردا رو دارم که باید برم نونوایی یه راهنمایی کنید بهم خیلی اذیتم میکنه این مشکل نمیدونم چرا این طوری شدم
ممنون
شهاب جان مجید جان با اراده حالتون چه طوره میبینم محکم تر از قبل دارید ادامه میدین
نگار خانم و آهو خانم حالتون چه طوره ؟؟
با اراده
خدا کمک کنه داداش شهاب
کاش راهنماها کمی زودتر بیان گروه و راهنمایی کنند
داداش امروز جمعه هست و همش کسلی
بزن بیرون راه برو سردر هم یکی از علائم این لعنتی هست
کاش راهنماها کمی زودتر بیان گروه و راهنمایی کنند
داداش امروز جمعه هست و همش کسلی
بزن بیرون راه برو سردر هم یکی از علائم این لعنتی هست
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم . در اصل من یک رهجو هستم یعنی در مسیر بهبودی هستم <> یعنی راه، مسیر <> یعنی جوینده
البته در اصل جوینده حقیقت هست یعنی میشود گفت: کسی که جوینده راه حقیقت هست و این افتخار بزرگیست ...
پیام ها رو خوندم و اومدم پایین، دقیقا یادم نیست ولی دوستی گلایه کرد که رفته بود انجمن na ولی بعد جلسه حالش بد شد چون خیلیها از نا امیدی گفتند
من جلسه نرفتم و در na مشارکت نکردم ولی سالهاست که اینجا مشارکت دارم. ولی چون مطالب دوستان انجمن و کنگره رو از مسیرهای مختلفی دنبال میکنم تا حدودی آشنا هستم
اول از همه باید عرض کنم که شما میتونید چند جلسه مختلف بروید و ببینید با کدام راحتتر هستید واقعا برخی جلسات با هم متفاوتند...
ولی باید عرض کنم که معمولا مشکل از جلسه نیست و مشکل از ماست ...
درضمن، چه جلسه خوبی بود که همه صادقانه از حال و احساسشون گفتند خیلیها هم در اول راه هستند و هنوز هورمونهاشون به تعادل نرسیده و هنوز هم زندگی بدون مواد رو یاد نگرفتن و حالشون واقعا خوب نیست. اتفاقا خوبه که اینجوری بگن، اگه خیلیها بگن حالمون خوبه و عالی هستیم و همش از امید بگویند، ممکنه دوستی نا امید بشه و فکر کنه فرق داره، چون فکر میکنه همه خوب شدن ولی حال خودش بده و خوب بشو نیست و بره بلغزه... از طرفی مملکت داغونه و اقتصاد هم نابوده، الان خیلی از انسانهایی که تو زندگیشون حتی یه نخ سیگار هم نکشیدن، حالشون بده ...
دوما سعی کنید شما اون امید دهنده باشید، چرا از خودتون شروع نمیکنید پاکی اینقدر مزایا داره که میشه در رابطش هزاران مطلب نوشت و صحبت کرد ...
البته اگر جلسه رفتید سعی کنید یک مدت بروید و بعد تصمیم بگیرید واقعا با یک یا چند جلسه نمیشه قضاوت کرد. در مجموع خیلی از انسانها در جلسات اول این حال و احساس رو پیدا میکنند و طبیعی هست و مشکلی نیست ولی نباید افراطی برخورد کرد و مثلا بعد جلسه، اگر در ترک سیگار هستیم برویم و سیگار بکشیم باید دست از خودتخریبی برداریم...
به همدرد گرامی با اراده
خوشحالم که در مسیری...
خیالت راحت راحت، چون در سایت بیان ثبت نام نیستید و اینجا هم مطالب سیاسی نیست کسی نمیتونه رد شمارو بزنه، از طرفی شما هیچ چیزی از خودتون نگفتید که قابل شناسایی باشید تنها چیزی که از کل مطالبتون فهمیدیم و حقیقت داره، اینه که شما واقعا با اراده هستید ...
در هر صورت اگر دوست دارید مطالبتون پاک شه میتونید به جناب دیبلو پیام بدید ولی دیر به دیر چک میکنه . البته زیاد حساسیت بخرج نده واقعا کسی که ثبت نام نباشه و تا اسم و فامیل به همراه شماره تلفن و ادرس خونه نزاشته باشه، و سیاسی صحبت نکرده باشه و به همدردان انجمن ما آزار نرسونده باشه، قابل شناسایی نیست...
به دوست گرامی شهاب
پاکیت ابدی...
شهاب جان، امید به خدا چیزی نیست اونسری هم عرض کردم خوبه که تمام دوستان بعد پاکی یک آزمایش کلی بدهند حتما به یک پزشک خوب مراجعه کن و یک آزمایش کلی هم بده ...
ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم ...
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم . در اصل من یک رهجو هستم یعنی در مسیر بهبودی هستم <> یعنی راه، مسیر <> یعنی جوینده
البته در اصل جوینده حقیقت هست یعنی میشود گفت: کسی که جوینده راه حقیقت هست و این افتخار بزرگیست ...
پیام ها رو خوندم و اومدم پایین، دقیقا یادم نیست ولی دوستی گلایه کرد که رفته بود انجمن na ولی بعد جلسه حالش بد شد چون خیلیها از نا امیدی گفتند
من جلسه نرفتم و در na مشارکت نکردم ولی سالهاست که اینجا مشارکت دارم. ولی چون مطالب دوستان انجمن و کنگره رو از مسیرهای مختلفی دنبال میکنم تا حدودی آشنا هستم
اول از همه باید عرض کنم که شما میتونید چند جلسه مختلف بروید و ببینید با کدام راحتتر هستید واقعا برخی جلسات با هم متفاوتند...
ولی باید عرض کنم که معمولا مشکل از جلسه نیست و مشکل از ماست ...
درضمن، چه جلسه خوبی بود که همه صادقانه از حال و احساسشون گفتند خیلیها هم در اول راه هستند و هنوز هورمونهاشون به تعادل نرسیده و هنوز هم زندگی بدون مواد رو یاد نگرفتن و حالشون واقعا خوب نیست. اتفاقا خوبه که اینجوری بگن، اگه خیلیها بگن حالمون خوبه و عالی هستیم و همش از امید بگویند، ممکنه دوستی نا امید بشه و فکر کنه فرق داره، چون فکر میکنه همه خوب شدن ولی حال خودش بده و خوب بشو نیست و بره بلغزه... از طرفی مملکت داغونه و اقتصاد هم نابوده، الان خیلی از انسانهایی که تو زندگیشون حتی یه نخ سیگار هم نکشیدن، حالشون بده ...
دوما سعی کنید شما اون امید دهنده باشید، چرا از خودتون شروع نمیکنید پاکی اینقدر مزایا داره که میشه در رابطش هزاران مطلب نوشت و صحبت کرد ...
البته اگر جلسه رفتید سعی کنید یک مدت بروید و بعد تصمیم بگیرید واقعا با یک یا چند جلسه نمیشه قضاوت کرد. در مجموع خیلی از انسانها در جلسات اول این حال و احساس رو پیدا میکنند و طبیعی هست و مشکلی نیست ولی نباید افراطی برخورد کرد و مثلا بعد جلسه، اگر در ترک سیگار هستیم برویم و سیگار بکشیم باید دست از خودتخریبی برداریم...
به همدرد گرامی با اراده
خوشحالم که در مسیری...
خیالت راحت راحت، چون در سایت بیان ثبت نام نیستید و اینجا هم مطالب سیاسی نیست کسی نمیتونه رد شمارو بزنه، از طرفی شما هیچ چیزی از خودتون نگفتید که قابل شناسایی باشید تنها چیزی که از کل مطالبتون فهمیدیم و حقیقت داره، اینه که شما واقعا با اراده هستید ...
در هر صورت اگر دوست دارید مطالبتون پاک شه میتونید به جناب دیبلو پیام بدید ولی دیر به دیر چک میکنه . البته زیاد حساسیت بخرج نده واقعا کسی که ثبت نام نباشه و تا اسم و فامیل به همراه شماره تلفن و ادرس خونه نزاشته باشه، و سیاسی صحبت نکرده باشه و به همدردان انجمن ما آزار نرسونده باشه، قابل شناسایی نیست...
به دوست گرامی شهاب
پاکیت ابدی...
شهاب جان، امید به خدا چیزی نیست اونسری هم عرض کردم خوبه که تمام دوستان بعد پاکی یک آزمایش کلی بدهند حتما به یک پزشک خوب مراجعه کن و یک آزمایش کلی هم بده ...
ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم ...
در پناه حق...
مهی راد
سلام
به دوست گرامی امیر
امیرجان، نگران نباش هنوز هورمونهات به تعادل نرسیده. منم اینجوری بودم به مرور بهتر میشی... الان همه چیز رو، تو فکرت بزرگ نمایی میکنی... دورت بگردم، هر وقت این چیزا اومد به ذهنت به خودت یادآوری کن که الان در تعادل نیستی و این فکرها الکی هستشو دروغه و به مرور بهتر میشی... سعی کن، فکرت رو به چیزهای بهتر مشغول کنی تا این دوره رو رد کنی...
در پناه حق...
به دوست گرامی امیر
امیرجان، نگران نباش هنوز هورمونهات به تعادل نرسیده. منم اینجوری بودم به مرور بهتر میشی... الان همه چیز رو، تو فکرت بزرگ نمایی میکنی... دورت بگردم، هر وقت این چیزا اومد به ذهنت به خودت یادآوری کن که الان در تعادل نیستی و این فکرها الکی هستشو دروغه و به مرور بهتر میشی... سعی کن، فکرت رو به چیزهای بهتر مشغول کنی تا این دوره رو رد کنی...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
در پیام اولم نمیدونم چرا یک قسمت حذف شد!
مطلب این بود:
در اصل من یک رهجو هستم یعنی در مسیر بهبودی هستم (ره) یعنی راه، مسیر (جو) یعنی جوینده
البته در اصل جوینده حقیقت هست یعنی میشود گفت: کسی که جوینده راه حقیقت هست و این افتخار بزرگیست ...
در پیام اولم نمیدونم چرا یک قسمت حذف شد!
مطلب این بود:
در اصل من یک رهجو هستم یعنی در مسیر بهبودی هستم (ره) یعنی راه، مسیر (جو) یعنی جوینده
البته در اصل جوینده حقیقت هست یعنی میشود گفت: کسی که جوینده راه حقیقت هست و این افتخار بزرگیست ...
مجید. بااراده
سلام خدمت شما عزیزان خواهران وبرادران بزرگوارم. بااراده آبجی نازنینم خدا سایتو بالای سر همسر وبچه های نازنینت حفظ کنه وپاکی سهم قلب مهربونت باشه. شهاب جان داداش خوبم شما چطوری؟ امیدوارم حالت همیشه خوب باشه وزندگی بروفق مرادت باشه. حالم خوبه ولی همچنان ازلحاظ روحی داغونم ولی به گفته راهنماها آقا مهدی راد وکیان عزیز صبر رو دارم تمرین میکنم شاید روزی برسه که حالم بهتر از این روزا بشه. تورو خدا برام دعا کنید من که روزی نیست که واسه خواهرم بااراده. داداش شهاب. وبقیه همدردام دعا میکنمو وازخدا براشون صبر وارامش طلب میکنم.
امیر
آقا مهدی راد واقعا حرفات یعنی عین یه دارو تاثیر گذاشت مرسی داداش
انشالله هرچی از خدا میخوای بهت بده
انشالله هرچی از خدا میخوای بهت بده
مجید. بااراده
سلام. یه سوال از راهنماها آقا مهدی راد وکیان عزیز دارم. من قبل ترکم افسردگی شدید داشتم الان دیگه افسردگیم بینهایت شدید شده چکار کنم میتونم مراجعه کنم روانپزشک یا نه. قبل ترک 4تا روانپزشک عوض کردم ولی هیچکدوم از اونا وداروهایی که بهم دادن تاثیری نداشتن. الان که دیگه متادون مصرف نمیکنم شاید بهتر درمان شم. آیا اگه مراجعه کردم به روانپزشک باید شرایط ترک خودم رو بگم یا نیازی نداره؟ ممنون میشم جوابمو بدید
با اراده
تابآوری یعنی ریشه دواندن در خاکِ درد، بیآنکه تلخ شوی.
یعنی هر بار که شکستی، دانهای نو در دلِ ویرانه بکاری.
تابآوری گریه نکردن نیست؛
یعنی اشکت را بریزی، اما برخیزی.
یعنی زخمت را ببینی، لمسش کنی، اما در آن جا خوش نکنی.
تابآوری، آرام ماندن در میان طوفان نیست،
بلکه ایمان داشتن به اینکه طوفان، همیشه ماندگار نیست.
تو درختی هستی که خم میشود، اما نمیشکند.
زیرا ریشه در نوری داری که از درونت میروید، نه از جهان بیرون.
یعنی هر بار که شکستی، دانهای نو در دلِ ویرانه بکاری.
تابآوری گریه نکردن نیست؛
یعنی اشکت را بریزی، اما برخیزی.
یعنی زخمت را ببینی، لمسش کنی، اما در آن جا خوش نکنی.
تابآوری، آرام ماندن در میان طوفان نیست،
بلکه ایمان داشتن به اینکه طوفان، همیشه ماندگار نیست.
تو درختی هستی که خم میشود، اما نمیشکند.
زیرا ریشه در نوری داری که از درونت میروید، نه از جهان بیرون.
علی بهبودی
سلام کاربر عزیز مجید با اراده
دوست خوبم؛ خیلی از افسردگی ها و استرس ها، اضطراب ها و رنج هایی که ما در حین مصرف و مخصوصا بعد از ترک تحمل می کنیم در نتیجه همین مصرف مواد یا ترک مواد بوده که ایشالا موقتی هست و به مرور بهتر میشی! فقط باید صبر داشته باشی.. من فکر نمی کنم کسی اندازه من بعد از ترک، افسرده و مضطرب شده باشه. من همینجا چند بار گفتم جوری شده بودم که یاد اینکه مثلا یک ماه پیش به گربه همسایه غذا داده بودم می افتادم و برای گربه همسایه و اون روزهایی که گذشته گریه می کردم و بغضم میترکید. نمی تونستم جلوی بغض های و افسردگی بیش از حد خودم رو بگیرم. این حالت ها تقریبا بعد از دو ماه کمرنگ شد و بعد ۶ ماه کلا از بین رفت و شدم یک آدم نرمال که نگاهم به همه چیز طبیعی و نرمال شد. در دوران مصرف و مخصوصا هفته های اول بعد از ترک به شدت یاد گذشته می افتادم و حتی برای خیابون هایی که یک روزی ازش رد می شدم دلم می گرفت و گریه می کردم. یه دفعه به خودم می اومدم و می گفتم ای وای یعنی فلانی واقعا از دنیا رفته؟؟؟!!! یعنی واقعا مرده و من دیگه نمی بینمش؟!!! بغضم می شکست. حالت های غیر طبیعی عجیبی داشتم که الان بعد از یک سال برای خودم باور کردنی نیست که من اینجوری بودم. ولی جالبه بدونید که یکی از فریب های مواد اینه که دوست داره این حالت ها رو برات همیشگی جلوه بده و بگه اگه نزنی همیشه قراره ابنجوری بمونی! ولی واقعا اینجوری نیست. بدن آدم خیلی عجیب و غریبه اگه ما با تزریق سم به بدن با قرص و ... مزاحم روند سم زدایی جسمی و روحی اون نشیم خیلی زود به حالت نرمال برمیگرده.
حالا جناب مهدی راد و اقا کیان حتما راهنمایی می کنن ولی من نظر شخصی خودم میگم خیلی راحت فریب این قرص ها و داروهای روان شناسان رو نخوریم. مادر خانم بیچاره من رفته بود گفته بود من خوابم نمیبره به دکتر روان شناس! خدا شاهده من تازه خبردار شدم یک ساله بنده خدا داره هر شب الپرازولام میخوره!!! روان شناس براش نوشته! تا یک کلام بهشون بگی هم میگن عزیزم گوش نکن یه عده بی سواد چی می گن من دکترم و می دونم بهترین قرص برای تنظیم خواب تو اینه.. بعدا بیا با کمک هم دوزش رو بیاریم پایین!!
تجربه من میگه کسی دلش برای ما نمیسوزه. و متاسفانه خطرناک ترین وضعیت ممکن اینه که اکثر کسانی که دارن قرص و دارو می دن برای ترک و .. و حتی خود روان شناس ها نه یک شب خماری رو دیدن و نه تجربه زیسته ای در این زمینه دارن که این قرص چه بلایی سر بیمار میاره. الان جناب مهدی راد که تجربه ترک این قرص های روان گردان رو داره اگر روان شناس باشه به این راحتی تجویز نمی کنه این قرص ها رو..من حتم دارم مو به تنش سیخ میشه اگر بخواد نسخه این قرص ها رو برای بیمار بنویسه. چون هم مصرفش رو دیده و هم بعد از مصرفش رو. تمام حالت های اون رو می شناسه نه در حد کتاب بلکه با تجربه. ولی اینا فقط توی کتاب خوندن این قرص برای فلانه و هیچ درکی از این قرص ها و ترک اون ندارن.
به خودت متکی بلش رفیق. بخدا اگه صبر کنی و سختی بکشی همه چی درست میشه. مگر در شرایط خاص که دیگه رفقا میان و میگن چکار کنی
دوست خوبم؛ خیلی از افسردگی ها و استرس ها، اضطراب ها و رنج هایی که ما در حین مصرف و مخصوصا بعد از ترک تحمل می کنیم در نتیجه همین مصرف مواد یا ترک مواد بوده که ایشالا موقتی هست و به مرور بهتر میشی! فقط باید صبر داشته باشی.. من فکر نمی کنم کسی اندازه من بعد از ترک، افسرده و مضطرب شده باشه. من همینجا چند بار گفتم جوری شده بودم که یاد اینکه مثلا یک ماه پیش به گربه همسایه غذا داده بودم می افتادم و برای گربه همسایه و اون روزهایی که گذشته گریه می کردم و بغضم میترکید. نمی تونستم جلوی بغض های و افسردگی بیش از حد خودم رو بگیرم. این حالت ها تقریبا بعد از دو ماه کمرنگ شد و بعد ۶ ماه کلا از بین رفت و شدم یک آدم نرمال که نگاهم به همه چیز طبیعی و نرمال شد. در دوران مصرف و مخصوصا هفته های اول بعد از ترک به شدت یاد گذشته می افتادم و حتی برای خیابون هایی که یک روزی ازش رد می شدم دلم می گرفت و گریه می کردم. یه دفعه به خودم می اومدم و می گفتم ای وای یعنی فلانی واقعا از دنیا رفته؟؟؟!!! یعنی واقعا مرده و من دیگه نمی بینمش؟!!! بغضم می شکست. حالت های غیر طبیعی عجیبی داشتم که الان بعد از یک سال برای خودم باور کردنی نیست که من اینجوری بودم. ولی جالبه بدونید که یکی از فریب های مواد اینه که دوست داره این حالت ها رو برات همیشگی جلوه بده و بگه اگه نزنی همیشه قراره ابنجوری بمونی! ولی واقعا اینجوری نیست. بدن آدم خیلی عجیب و غریبه اگه ما با تزریق سم به بدن با قرص و ... مزاحم روند سم زدایی جسمی و روحی اون نشیم خیلی زود به حالت نرمال برمیگرده.
حالا جناب مهدی راد و اقا کیان حتما راهنمایی می کنن ولی من نظر شخصی خودم میگم خیلی راحت فریب این قرص ها و داروهای روان شناسان رو نخوریم. مادر خانم بیچاره من رفته بود گفته بود من خوابم نمیبره به دکتر روان شناس! خدا شاهده من تازه خبردار شدم یک ساله بنده خدا داره هر شب الپرازولام میخوره!!! روان شناس براش نوشته! تا یک کلام بهشون بگی هم میگن عزیزم گوش نکن یه عده بی سواد چی می گن من دکترم و می دونم بهترین قرص برای تنظیم خواب تو اینه.. بعدا بیا با کمک هم دوزش رو بیاریم پایین!!
تجربه من میگه کسی دلش برای ما نمیسوزه. و متاسفانه خطرناک ترین وضعیت ممکن اینه که اکثر کسانی که دارن قرص و دارو می دن برای ترک و .. و حتی خود روان شناس ها نه یک شب خماری رو دیدن و نه تجربه زیسته ای در این زمینه دارن که این قرص چه بلایی سر بیمار میاره. الان جناب مهدی راد که تجربه ترک این قرص های روان گردان رو داره اگر روان شناس باشه به این راحتی تجویز نمی کنه این قرص ها رو..من حتم دارم مو به تنش سیخ میشه اگر بخواد نسخه این قرص ها رو برای بیمار بنویسه. چون هم مصرفش رو دیده و هم بعد از مصرفش رو. تمام حالت های اون رو می شناسه نه در حد کتاب بلکه با تجربه. ولی اینا فقط توی کتاب خوندن این قرص برای فلانه و هیچ درکی از این قرص ها و ترک اون ندارن.
به خودت متکی بلش رفیق. بخدا اگه صبر کنی و سختی بکشی همه چی درست میشه. مگر در شرایط خاص که دیگه رفقا میان و میگن چکار کنی
شهاب
واقعا عجب روز دلگیرو گندی بود ولی خداروشکر گذشت
البته واسه من شروعشه چون بازم خواب به چشام نمیاد.....😐
البته واسه من شروعشه چون بازم خواب به چشام نمیاد.....😐
پرنیا
شهاب عزیز مقاومت کن منم مث خودتم
Milad
سلام به همدرد ام.شهاب جان پرنیاجان دوست همدرد کوچه مام عروسی میشه.فقط صبر..عشق دلی🌹🌹
شهاب
نور الانور شده 🤦♂️
کلافممممممم سردرددددد دارم از بیخوابی ...
هیچ کاریشم نمیشه کرد باید تحمل کنم 😏
کلافممممممم سردرددددد دارم از بیخوابی ...
هیچ کاریشم نمیشه کرد باید تحمل کنم 😏
شهاب
خخخ همه زورت همین بود ...
اینا بچه بازیه بیشتر رو کن بدن درد بنداز کمر درد بنداز پا درد بیار استرسو تپش قلبو بیار ...
هر چی تو چنته داری رو کن بینم من کم میارم جا میزنم یا پوزه تو با خاک یکسان میکنم 😆🙃🫡
اینا بچه بازیه بیشتر رو کن بدن درد بنداز کمر درد بنداز پا درد بیار استرسو تپش قلبو بیار ...
هر چی تو چنته داری رو کن بینم من کم میارم جا میزنم یا پوزه تو با خاک یکسان میکنم 😆🙃🫡
شهاب
یه تجربه مفید برای استرس و دلشوره و... بیشتر برای داداش مجید و میلاد جان و باقی دوستان
یه شیشه گلاب مرغوب بکیرید نه از این آب گلابا بازاری ها ..گلابه خوب دو آتیشه
شبا قبل رفتن برای استراحت یه ته استکان گلاب بریزید باقیشم آب باشه بخورید
بعد یه ظرف آفشانه دار توش آب و گلاب بریزید یه پاف کوچیک جلو صورتون بزنید به طوری که استشمامش کنید از بینی
یع افشانه خیلی کم هم روی بالشتتون
اینو یه دکتر طبع سنتی بم گفت من هیچ اعتقادی بش نداشتم تا استفاده کردم واقعا خیلی تاثیر داشت و یه حس آرامش میگرفت مغز آدم
الان همین کارو کردم داشتم از کلافگی دیوونع میشدم مغزم داشت رد میداد ولی الان که گلاب خوردم از بینی استشمام کردم بعد چند مین فشار روم برداشته شد قشنگ راحت شدم یه حس خوبی گرفتم
یه شیشه گلاب مرغوب بکیرید نه از این آب گلابا بازاری ها ..گلابه خوب دو آتیشه
شبا قبل رفتن برای استراحت یه ته استکان گلاب بریزید باقیشم آب باشه بخورید
بعد یه ظرف آفشانه دار توش آب و گلاب بریزید یه پاف کوچیک جلو صورتون بزنید به طوری که استشمامش کنید از بینی
یع افشانه خیلی کم هم روی بالشتتون
اینو یه دکتر طبع سنتی بم گفت من هیچ اعتقادی بش نداشتم تا استفاده کردم واقعا خیلی تاثیر داشت و یه حس آرامش میگرفت مغز آدم
الان همین کارو کردم داشتم از کلافگی دیوونع میشدم مغزم داشت رد میداد ولی الان که گلاب خوردم از بینی استشمام کردم بعد چند مین فشار روم برداشته شد قشنگ راحت شدم یه حس خوبی گرفتم
با اراده
سلام وصباح الخیر
خدایا شکرت که امروز را آغاز کردی
خداجون لطفاً به همه همدردانم روزی پر از آرامش و سلامتی هدیه بده و مرا نیز هم
امروز را خوب شروع کردیم خدایا به امید خودت
داداش مجید برات ارزوی سلامتی و تندرستی دارم مواظب خودت باش
داداش شهاب ایول داری
داداش خوبم آقا بهبود مطالبت عالی بود ممنون که اطلاع دادید
داداش مجید حتما تجربه شهاب انجام بده منم بهش اعتقاد دارم تا حالم بد میشه میرم سراغ عرقیجات و بخصوص گلاب
سعی کن گلاب اصلی گیر بیاری
خواهر کوچکتان یادتان باشد در دعاهاتون
خدایا شکرت که امروز را آغاز کردی
خداجون لطفاً به همه همدردانم روزی پر از آرامش و سلامتی هدیه بده و مرا نیز هم
امروز را خوب شروع کردیم خدایا به امید خودت
داداش مجید برات ارزوی سلامتی و تندرستی دارم مواظب خودت باش
داداش شهاب ایول داری
داداش خوبم آقا بهبود مطالبت عالی بود ممنون که اطلاع دادید
داداش مجید حتما تجربه شهاب انجام بده منم بهش اعتقاد دارم تا حالم بد میشه میرم سراغ عرقیجات و بخصوص گلاب
سعی کن گلاب اصلی گیر بیاری
خواهر کوچکتان یادتان باشد در دعاهاتون
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
خدای خوبم ، هیچگاه ناامید نخواهم شد، حتی اگرهمه درها هم به رویم بسته شود، مطمئنم سرانجام تو کوره راهی مخفی را که ازچشم همه پنهان مانده، به رویم بازمیکنی...حتی اگر هم اکنون، قادربه دیدنش نباشم. چقدرثروتمندم که تورادارم، شکرت...
#درودهمدلان
خدای خوبم ، هیچگاه ناامید نخواهم شد، حتی اگرهمه درها هم به رویم بسته شود، مطمئنم سرانجام تو کوره راهی مخفی را که ازچشم همه پنهان مانده، به رویم بازمیکنی...حتی اگر هم اکنون، قادربه دیدنش نباشم. چقدرثروتمندم که تورادارم، شکرت...
شهرام
سلام اقا من دیشب ب زور ۲ساعت خوابیدم میگم قرص گاماپنین خوبه ب نظرتون
سارا نیکخواه
سلام بچه ها یه سوالی داشتم
من ۷-۸ ماه مصرف شیره خپراکی داشتم متاسفانه
تا روزی ۵ گرم هم میشد
الان رسوندم به ۱/۴ گرم (۲۵. گرم) در هر ۳۰ ساعت
۱۰ روزه رو همین دوزم
الان میخوام قطع مصرف کنم دیگه
فقط شقیقه هام یکی دو روزه خیلی درد میکنه
طبیعیه بچه ها؟
میشه راهنماییی کنید چجوری قطع کنم اینو؟
من ۷-۸ ماه مصرف شیره خپراکی داشتم متاسفانه
تا روزی ۵ گرم هم میشد
الان رسوندم به ۱/۴ گرم (۲۵. گرم) در هر ۳۰ ساعت
۱۰ روزه رو همین دوزم
الان میخوام قطع مصرف کنم دیگه
فقط شقیقه هام یکی دو روزه خیلی درد میکنه
طبیعیه بچه ها؟
میشه راهنماییی کنید چجوری قطع کنم اینو؟
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
چیزی که شما در باور ذهنت ازش به عنوان افسردگی یاد میکنی؛ بهانه و دست آویز بیماری اعتیاد است در جهت مصرف مواد مخدر
نزدیک به چهل روز یا بیشتر از قطع مصرف شما و پاکیت گذشته الان یادت اومده که قبلا افسردگی داشتی
همان اشتغال فکری انحراف فکری که قبلا داشتی و در باور ذهنت افکار بحران زا تولید میکرد بیماری اعتیاد گویند
این فکرهای بیمار گونه و رفتار معتاد گونه که الان داری فریبندگی بیماری اعتیاد است یه وقتی فریب نخوری بروی برای پایین شدن حال و احساس درونی و نوسانات خلق و خویی که در همه ی دوستان وجود دارد در هر مقطعی از پاکی بخواهی دوباره خودتو وصل کنی به مواد مخدر
داروهای آرامبخش و خواب آور با هر نوع مارک و نامی از رده دارویی بزودیازپین هستند وابستگی و اعتیاد شدید دارند مستقیم این داروها نورونها و بافت های و سیستم عصبی مغز را هدف قرار میدهند و رهائی از این متاع ها خیلی عذاب آور است
همین داداش شهاب اعتیادش اگر فقط قرص ترامادول بود تا الان خوابش به حالت نسبی نرمال برگشته بود
شهاب با خودمحوری دچار خود فریبی شده و مدتی از این داروهای مخدر دار مصرف کرده و الان باید صبوری کند تا فرآیند درمان و بهبودی شکل دلخواهی به خود گیرد
مجید نگاه کن داداش خودتو گول نزن
این افسردگی که ازش یاد میکنی یک تلقین ذهنی است برای مصرف
بگذار پروسه درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد با شکل طبیعی خود پیش رود تا پاکی و بهبودی اصولی حاصل شود....
این که صبح ها بیدار میشی یه احساس ناگهانی ترس بهت دست میدهد به اصطلاح گویند حملات پانیکی که دو سه ماه اول پاکی همه ی دوستان با این علائم بهبودی روبهرو هستند
یا تایمی از روز استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی ناامیدی بی انگیزگی داری
این علائم را همه ی دوستان داشتند یا دارند و با آگاهی و صبوری تمامی این علائم بهبودی با تلاش و تحمل با آگاهی و صبوری به حالت نرمال برمیگردد...
دو دستی بچسب به پاکیت که لغزیدی شاید فرصت جبران نباشد
پاکیت ابدی.
سلام به داداش شهرام...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
اگر چند روز هست از پاکیت گذشته دیگه نیاز به داروی کمکی نداری
نهایت اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت هستی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک مصرف کن
اگر از بی خوابی هم ازیت هستی چند روزی شب تا شب قبل خواب یک عدد قرص بدون مخدر سیتریزن 10 میلی مصرف کن از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست هم عطسه آب ریزش بینی را کاهش میدهد هم تو کیفیت خواب هم تعصیر دارد...
گاباپنتین وابستگی و اعتیاد دارد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مجید با اراده..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
چیزی که شما در باور ذهنت ازش به عنوان افسردگی یاد میکنی؛ بهانه و دست آویز بیماری اعتیاد است در جهت مصرف مواد مخدر
نزدیک به چهل روز یا بیشتر از قطع مصرف شما و پاکیت گذشته الان یادت اومده که قبلا افسردگی داشتی
همان اشتغال فکری انحراف فکری که قبلا داشتی و در باور ذهنت افکار بحران زا تولید میکرد بیماری اعتیاد گویند
این فکرهای بیمار گونه و رفتار معتاد گونه که الان داری فریبندگی بیماری اعتیاد است یه وقتی فریب نخوری بروی برای پایین شدن حال و احساس درونی و نوسانات خلق و خویی که در همه ی دوستان وجود دارد در هر مقطعی از پاکی بخواهی دوباره خودتو وصل کنی به مواد مخدر
داروهای آرامبخش و خواب آور با هر نوع مارک و نامی از رده دارویی بزودیازپین هستند وابستگی و اعتیاد شدید دارند مستقیم این داروها نورونها و بافت های و سیستم عصبی مغز را هدف قرار میدهند و رهائی از این متاع ها خیلی عذاب آور است
همین داداش شهاب اعتیادش اگر فقط قرص ترامادول بود تا الان خوابش به حالت نسبی نرمال برگشته بود
شهاب با خودمحوری دچار خود فریبی شده و مدتی از این داروهای مخدر دار مصرف کرده و الان باید صبوری کند تا فرآیند درمان و بهبودی شکل دلخواهی به خود گیرد
مجید نگاه کن داداش خودتو گول نزن
این افسردگی که ازش یاد میکنی یک تلقین ذهنی است برای مصرف
بگذار پروسه درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد با شکل طبیعی خود پیش رود تا پاکی و بهبودی اصولی حاصل شود....
این که صبح ها بیدار میشی یه احساس ناگهانی ترس بهت دست میدهد به اصطلاح گویند حملات پانیکی که دو سه ماه اول پاکی همه ی دوستان با این علائم بهبودی روبهرو هستند
یا تایمی از روز استرس اضطراب بی قراری احساس پوچی ناامیدی بی انگیزگی داری
این علائم را همه ی دوستان داشتند یا دارند و با آگاهی و صبوری تمامی این علائم بهبودی با تلاش و تحمل با آگاهی و صبوری به حالت نرمال برمیگردد...
دو دستی بچسب به پاکیت که لغزیدی شاید فرصت جبران نباشد
پاکیت ابدی.
سلام به داداش شهرام...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
اگر چند روز هست از پاکیت گذشته دیگه نیاز به داروی کمکی نداری
نهایت اگر از درد عضلانی و استخوانی ازیت هستی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک مصرف کن
اگر از بی خوابی هم ازیت هستی چند روزی شب تا شب قبل خواب یک عدد قرص بدون مخدر سیتریزن 10 میلی مصرف کن از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست هم عطسه آب ریزش بینی را کاهش میدهد هم تو کیفیت خواب هم تعصیر دارد...
گاباپنتین وابستگی و اعتیاد دارد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر سارا نیکخواه...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
خیلی خوب پیش رفتی مسیر کاهش دوز مصرفی را
مقدار دوز مصرفی خودت را تا آنجایی که میتوانی کاهش بده رسیدی به پایین ترین دوز مصرفی دیگه قطع مصرف کن..
نگران نباش این دردهای قسمت گیجگاه طبیعی است دردش خیلی ماندگار نیست
هر زمان احساس درد در قسمت سر یا دیگر نقاط بدن داشتی یه دوش بگیر با آب ولرم رو به سردی
بعدش آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن؛ علائمی که داری را کاهش میدهد...
امیدوارم به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
هر حال احساسی علائمی هم داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند....
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ داروی کمکی استفاده نکن....
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
خیلی خوب پیش رفتی مسیر کاهش دوز مصرفی را
مقدار دوز مصرفی خودت را تا آنجایی که میتوانی کاهش بده رسیدی به پایین ترین دوز مصرفی دیگه قطع مصرف کن..
نگران نباش این دردهای قسمت گیجگاه طبیعی است دردش خیلی ماندگار نیست
هر زمان احساس درد در قسمت سر یا دیگر نقاط بدن داشتی یه دوش بگیر با آب ولرم رو به سردی
بعدش آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن؛ علائمی که داری را کاهش میدهد...
امیدوارم به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
هر حال احساسی علائمی هم داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند....
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ داروی کمکی استفاده نکن....
گمنام
سلام رفقا امیدوارم حالتون خوب باشه و رو به بهبوی ..
من تقریبا ۳ سال کمو بیش تریاک مصرف کردم اکثرا کشیدم و گاهی خوردم گاهی نبوده متادون اما کم و گاهی بوپورنورفین گاهی شیره اما اعتیادم به تریاک هست البته قبلش سه سال پاک بودم اما بخاطر مسائل معنوی و اعتقادی یابویی ترکش کردم ولی به بدی ذات مواد پینبرده بودم وچون داخل خونه مصرف کننده داریم و من یه شکست عاطفی خوردم برای اروم شدنم پناه بردم بهش اما بلاخره تصمیم گرفتم بذارمش کنار ایندفعه بخاطر اینکه فهمیدم مواد بده هر چند در دسترس هست و همین الان بوش داخل خونه پیچیده و مصرف میکنن اما من تا الان تقربیا تا ساعت۱۹ وارد روز ششم ترک میشم علائمم یکمی درد ساق پا بیخوابی و تعریق کف دست و پا بخاطر فعالیت زیاد سیستمعصبی سمپاتیکم ولی مهمترین علائمم که ایندفعه خیلی عجیبه این هست که مغزم وقتی خسته میشه بدنم رو ریلکس میکنه و همین که میخواد مغز به خواب بره یهو یه موج اظطراب عجیب میندازه جونم نمیذاره بخوابم و اسید معده رو یهو تحریک میکنه و حالت تهوع و سوزش میاره تحقیق کردم فهمیدم که مغز ارامش رو در طی این سه سال در مواد پیدا کرده بود حالا که مواد ازش گرفته شده هر ارامشی رو خطر بقا حساب میکنه و فکر میکنه اگه خوابم ببره میمیرم واسه همین گاهی که داره بدنم ریلکس میشه تا برم برای یکم خواب گاهی همون اولش یه اظطراب عجیب که گاهی سوزش داره میندازه جونم و گاهی هم ریلکس میکنه اما همون زمان که میخواد مغزم به خواب بره و خاموش شه شدید تر موج میندازه نذاره بخوابم بدلیل ترسش و باید سریع پاشم و نذارم اروم باشه بدنم یا راهی برم یا آبی بخورم و گرنه بد میشه حالم .. این خوب میشه؟ اخه تا حالا همچین علائمی ندیدم هیج جا
من تقریبا ۳ سال کمو بیش تریاک مصرف کردم اکثرا کشیدم و گاهی خوردم گاهی نبوده متادون اما کم و گاهی بوپورنورفین گاهی شیره اما اعتیادم به تریاک هست البته قبلش سه سال پاک بودم اما بخاطر مسائل معنوی و اعتقادی یابویی ترکش کردم ولی به بدی ذات مواد پینبرده بودم وچون داخل خونه مصرف کننده داریم و من یه شکست عاطفی خوردم برای اروم شدنم پناه بردم بهش اما بلاخره تصمیم گرفتم بذارمش کنار ایندفعه بخاطر اینکه فهمیدم مواد بده هر چند در دسترس هست و همین الان بوش داخل خونه پیچیده و مصرف میکنن اما من تا الان تقربیا تا ساعت۱۹ وارد روز ششم ترک میشم علائمم یکمی درد ساق پا بیخوابی و تعریق کف دست و پا بخاطر فعالیت زیاد سیستمعصبی سمپاتیکم ولی مهمترین علائمم که ایندفعه خیلی عجیبه این هست که مغزم وقتی خسته میشه بدنم رو ریلکس میکنه و همین که میخواد مغز به خواب بره یهو یه موج اظطراب عجیب میندازه جونم نمیذاره بخوابم و اسید معده رو یهو تحریک میکنه و حالت تهوع و سوزش میاره تحقیق کردم فهمیدم که مغز ارامش رو در طی این سه سال در مواد پیدا کرده بود حالا که مواد ازش گرفته شده هر ارامشی رو خطر بقا حساب میکنه و فکر میکنه اگه خوابم ببره میمیرم واسه همین گاهی که داره بدنم ریلکس میشه تا برم برای یکم خواب گاهی همون اولش یه اظطراب عجیب که گاهی سوزش داره میندازه جونم و گاهی هم ریلکس میکنه اما همون زمان که میخواد مغزم به خواب بره و خاموش شه شدید تر موج میندازه نذاره بخوابم بدلیل ترسش و باید سریع پاشم و نذارم اروم باشه بدنم یا راهی برم یا آبی بخورم و گرنه بد میشه حالم .. این خوب میشه؟ اخه تا حالا همچین علائمی ندیدم هیج جا
آمین (اسیر در راه رهایی)
عرض ادب و سلام خدمت تمام همدردانم
امیدوارم در راه رهایی از این منجلاب ثابت قدم باشم
خصوصا داداش عزیز آقا مجید با اراده .و داداش شهاب و خواهر عزیزمون با اراده
داداش مجید و داداش شهاب بنده کوچیکتر از اونم که بخام راهکار بدم
اما اینو بدونید که ورزش رو ولو در حد چند دقیقه و سبک انجام بدین مخصوصا صبح ها و پیاده روی آخر شب
معجزه میکنه ورزش بخصوص اگه بتونید برید فضای سبزی پارکی جایی اثرش توی روحیتون و تحمل خلق پایین بعد از ترک مطمین باشید میبینید کافیه چند روزی امتحان کنید ما بیمارها زود به یه کاری عادت میکنیم شاید چند روز اول بی حالی و بی حوصلگی نگذاره ولی کافیه امتحان کنید برای یک هفته
و گزینه بعدش هم توی تغذیتون خیلی دقت کنید اگه مقدور باشه براتون غذاهای کبابی بخورین در روز یک وعده اینم خیلی کمکتون میکنه همینطور خواهر با اراده
در آخر هم از آقا مهدی راد عزیز و آقا کیان یه سوال داشتم من دوز 2سیسی شربت اوپیوم در روز با فاصله 12ساعته همچنان دارم یک روز در میان یک میلی یا یه خط از هر وعده کم میکنم فقط شبها پا درد رو دارم به غیر از آب سرد میتونم از ناپروکسن یا دیکلوفناک شبی یک عدد استفاده کنم چون توی کاهش دوز هستم اذیتم میکنه اگه هم روند کاهش دوز رو مختل میکنه که هیچ مجبورم تحمل کنم
ممنونم از پاسخگویی تون خدا حفظتون کنه و سلامتی بهتون بده
امیدوارم در راه رهایی از این منجلاب ثابت قدم باشم
خصوصا داداش عزیز آقا مجید با اراده .و داداش شهاب و خواهر عزیزمون با اراده
داداش مجید و داداش شهاب بنده کوچیکتر از اونم که بخام راهکار بدم
اما اینو بدونید که ورزش رو ولو در حد چند دقیقه و سبک انجام بدین مخصوصا صبح ها و پیاده روی آخر شب
معجزه میکنه ورزش بخصوص اگه بتونید برید فضای سبزی پارکی جایی اثرش توی روحیتون و تحمل خلق پایین بعد از ترک مطمین باشید میبینید کافیه چند روزی امتحان کنید ما بیمارها زود به یه کاری عادت میکنیم شاید چند روز اول بی حالی و بی حوصلگی نگذاره ولی کافیه امتحان کنید برای یک هفته
و گزینه بعدش هم توی تغذیتون خیلی دقت کنید اگه مقدور باشه براتون غذاهای کبابی بخورین در روز یک وعده اینم خیلی کمکتون میکنه همینطور خواهر با اراده
در آخر هم از آقا مهدی راد عزیز و آقا کیان یه سوال داشتم من دوز 2سیسی شربت اوپیوم در روز با فاصله 12ساعته همچنان دارم یک روز در میان یک میلی یا یه خط از هر وعده کم میکنم فقط شبها پا درد رو دارم به غیر از آب سرد میتونم از ناپروکسن یا دیکلوفناک شبی یک عدد استفاده کنم چون توی کاهش دوز هستم اذیتم میکنه اگه هم روند کاهش دوز رو مختل میکنه که هیچ مجبورم تحمل کنم
ممنونم از پاسخگویی تون خدا حفظتون کنه و سلامتی بهتون بده
امین (اسیر در راه رهایی)
بخاطر شغلم مجبورم کاهش دوز رو از این به بعد یک میلی از هر وعده انجام بدم تا به صفر برسم
امین (اسیر در راه رهایی)
با عرض پوزش اصلاح اشتباه
2سیسی در روز با فاصله 12ساعته
یعنی هر 12ساعت 1سیسی مصرف شربت اوپیوم دارم
که این یک سیسی 10خط داره روی سرنگ من در هر وعده یک خط کم میکنم
2سیسی در روز با فاصله 12ساعته
یعنی هر 12ساعت 1سیسی مصرف شربت اوپیوم دارم
که این یک سیسی 10خط داره روی سرنگ من در هر وعده یک خط کم میکنم
امیر
سلام داداش کیان و مهدی راد
من بابام مصرف کننده است سنشم بالاست ترک بکن نیست شیره میخوره روزی ۴گرم به نظرتون شربت تریاک بخوره بهتره چون میگفت میخوام شربت تریاک بخورم
من بابام مصرف کننده است سنشم بالاست ترک بکن نیست شیره میخوره روزی ۴گرم به نظرتون شربت تریاک بخوره بهتره چون میگفت میخوام شربت تریاک بخورم
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. بااراده جان خواهر نازنینم حالتون چطوره؟ خوب هستین انشاالله؟ من هرلحظه دعاگوتون هستم وبا قلبی شکسته بهترینها رو براتون از خداوند متعال خواستارم. درمورد عرقیجات هم چشم حتما استفاده میکنم. داداش گلم شهاب جان چطوره؟ خوبی ان شالله. آقای مهدی راد. کیان عزیز. آقا میلاد. آقا شهرام. آقا امین. وبقیه همدردام ان شاالله که خوب خوب باشید وهیچ مشکلی سر راهتون قرار نگیره. از حال واحساسم بگم شکر خدا خوبم اما همچنان از لحاظ روحی بینهایت اذیتم ولی حتما تحمل میکنم چرا که پایان شب سیه سفیدی است. از خداوند بزرگ اول برای همه شما دعا میکنم وامیدوارم هرآنچه در دل دارید محقق بشه واز صدقه سریه شما یه نگاهم به من کمترین بیندازه واستانه صبر وتحملم رو بالاتر ببره. ممنونم که به دردودلم گوش کردید.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
چقدر حالم خوب میشه وقتی میام و همه دارن تحمل می کنند راستش بخصوص داداش مجید چون درکش می کنم چه عذاب روحی میکشه دیروز مثل خودش بودم فقط فکر می کردم مجید چطور تحمل کرده افرین به غیرتش
داداش مجید ممنونم که بفکرم هستی وممنونم از دعای خیرت منم همش همه را دعا می کنم
امروز حالم بهتر شد و ایییییییی خدایا دیروز مغزم داشت در میومد
داداش مجید حتما حتما حتما گل گاوزبان دم کن بخور و دمنوش های آرامبخش دیگه مثل آویشن وبقیه که دوستان گفتند
داداش امین منم مثل خودتم و با اپیوم دارم ترک می کنم روش شما هم عالیه
قبلاً داداش مهدی به من گفت اگه درد داشتی ناپروکسن بخور شما هم احتمالا ایرادی نداشته باشه
داداش امین میزان مصرف شما چقدر بوده و چند روزه داری شربت میخوری ؟؟؟میخوام مقایسه کنم ببینم شرایطمون چطوره ؟؟؟
چقدر حالم خوب میشه وقتی میام و همه دارن تحمل می کنند راستش بخصوص داداش مجید چون درکش می کنم چه عذاب روحی میکشه دیروز مثل خودش بودم فقط فکر می کردم مجید چطور تحمل کرده افرین به غیرتش
داداش مجید ممنونم که بفکرم هستی وممنونم از دعای خیرت منم همش همه را دعا می کنم
امروز حالم بهتر شد و ایییییییی خدایا دیروز مغزم داشت در میومد
داداش مجید حتما حتما حتما گل گاوزبان دم کن بخور و دمنوش های آرامبخش دیگه مثل آویشن وبقیه که دوستان گفتند
داداش امین منم مثل خودتم و با اپیوم دارم ترک می کنم روش شما هم عالیه
قبلاً داداش مهدی به من گفت اگه درد داشتی ناپروکسن بخور شما هم احتمالا ایرادی نداشته باشه
داداش امین میزان مصرف شما چقدر بوده و چند روزه داری شربت میخوری ؟؟؟میخوام مقایسه کنم ببینم شرایطمون چطوره ؟؟؟
امین (اسیر در راه رهایی)
عرض ارادت خدمت خواهر همدردم با اراده و مصمم
والله من از شروع اعتیادم که بخاطر یه حماقت محض و خلاص شدن از درد پا و خستگی بود مدت 1سال و نیم طول کشید روزی 3گرم تریاک تدخینی بود که سال401با این وبلاگ آشنا شدم و فقط خواننده مطالب بودم و طبق خوندن دردهای مشترک و راهنمایی های مشترک مهدی راد عزیز کاهش دوز دادم به 10دود و قطع مصرف کردم تا3روزه شدت درد ها و بیخابی تموم شد ولی کسل و بیحال و بی حوصله بود تا روز 19ترک قبلیم به نسبت خیلی راحت کنار گذاشتم وسوسه هم نداشتم ولی اشتباهی که کردم مقدار 20گرم داشتم که ای کاش انداخته بودم رفته بود سراغشم نمیرفتم تا اینکه بعد از 4ماه سر یه دعوای بیخودی سرددی گرفتم که مغزم داشت منفجر میشد که ای کاش دوتا مسکن میخوردم و میخابیدم ولی چون تنها هم بودم گفتم چندتا دود بگیرم سرم خوب بشه که همون چندتا دود باعث شد 1سال و نیم دیگه مصرف کنم از این وبلاگ هم فاصله گرفتم
اشتباه پشت اشتباه
اینبار مصرفم یهو این 6ماه آخر شد هم خوراکی هم تدخینی مقدار 4گرم
تا اینکه باعث شک نزدیک به لو رفتن ماجرا شد .که اصلا دنیا رو سرم خراب شد
گذشت به خودم اومدم دیدم آخرین نفر خودمم فهمیدم اعتیاد دارم
مصرف خوراکی هم تخریب رو بیشتر میکنه در مدت زمان کم دیگه جنس ها الان هم که افتضاح
تا اینکه تصمیم گرفتم از فروردین ماه دوباره برم توی کاهش دوز خودمم این اواخر که فقط مصرف میکردم که عادی باشم هیچ لطف و لذتی که نداشت هیچ بلکه ذلتش رو به عینه میدیدم .
من با روزی 10سیسی در دو وعده که استفاده کن زدم دیدم همین مقدار برای تعادل کافیه که پله ای شروع به کم کردن کردم تا الان که رسیدم به دو سیسی در دو وعده 12ساعته البته که علایم رو داشتم مخصوصا پا درد هاشو چون کارمم جوریه نمیتونم تایم آزاد داشته باشم
اگر نه روی همین دوز قطع مصرف میکردم که الان دارم دو روز یکبار یک خط از سرنگ از هر وعده از این یک سیسی کم میکنم
باید تحمل کرد و برای همیشه این کارو تمومش کرد چون واقعا خفت و خواری و آبرو ریزیش وصف نکردنیه ارزشی هم نداره بخاطر سالم زندگی کردن رو از خودمون محروم کنیم چون گرفتارش میشیم تنهاترمون میکنه و ... شما مصرفتون چه جور بوده و چه مدت اعتیاد داشتین تروخدا اگه هنوز کسی نفهمیده تحمل کنید تمومش کنید واقعا جز تباهی هیچی توش نیست
والله من از شروع اعتیادم که بخاطر یه حماقت محض و خلاص شدن از درد پا و خستگی بود مدت 1سال و نیم طول کشید روزی 3گرم تریاک تدخینی بود که سال401با این وبلاگ آشنا شدم و فقط خواننده مطالب بودم و طبق خوندن دردهای مشترک و راهنمایی های مشترک مهدی راد عزیز کاهش دوز دادم به 10دود و قطع مصرف کردم تا3روزه شدت درد ها و بیخابی تموم شد ولی کسل و بیحال و بی حوصله بود تا روز 19ترک قبلیم به نسبت خیلی راحت کنار گذاشتم وسوسه هم نداشتم ولی اشتباهی که کردم مقدار 20گرم داشتم که ای کاش انداخته بودم رفته بود سراغشم نمیرفتم تا اینکه بعد از 4ماه سر یه دعوای بیخودی سرددی گرفتم که مغزم داشت منفجر میشد که ای کاش دوتا مسکن میخوردم و میخابیدم ولی چون تنها هم بودم گفتم چندتا دود بگیرم سرم خوب بشه که همون چندتا دود باعث شد 1سال و نیم دیگه مصرف کنم از این وبلاگ هم فاصله گرفتم
اشتباه پشت اشتباه
اینبار مصرفم یهو این 6ماه آخر شد هم خوراکی هم تدخینی مقدار 4گرم
تا اینکه باعث شک نزدیک به لو رفتن ماجرا شد .که اصلا دنیا رو سرم خراب شد
گذشت به خودم اومدم دیدم آخرین نفر خودمم فهمیدم اعتیاد دارم
مصرف خوراکی هم تخریب رو بیشتر میکنه در مدت زمان کم دیگه جنس ها الان هم که افتضاح
تا اینکه تصمیم گرفتم از فروردین ماه دوباره برم توی کاهش دوز خودمم این اواخر که فقط مصرف میکردم که عادی باشم هیچ لطف و لذتی که نداشت هیچ بلکه ذلتش رو به عینه میدیدم .
من با روزی 10سیسی در دو وعده که استفاده کن زدم دیدم همین مقدار برای تعادل کافیه که پله ای شروع به کم کردن کردم تا الان که رسیدم به دو سیسی در دو وعده 12ساعته البته که علایم رو داشتم مخصوصا پا درد هاشو چون کارمم جوریه نمیتونم تایم آزاد داشته باشم
اگر نه روی همین دوز قطع مصرف میکردم که الان دارم دو روز یکبار یک خط از سرنگ از هر وعده از این یک سیسی کم میکنم
باید تحمل کرد و برای همیشه این کارو تمومش کرد چون واقعا خفت و خواری و آبرو ریزیش وصف نکردنیه ارزشی هم نداره بخاطر سالم زندگی کردن رو از خودمون محروم کنیم چون گرفتارش میشیم تنهاترمون میکنه و ... شما مصرفتون چه جور بوده و چه مدت اعتیاد داشتین تروخدا اگه هنوز کسی نفهمیده تحمل کنید تمومش کنید واقعا جز تباهی هیچی توش نیست
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی امین
امین جان ، این روشی که پیش میری ، خوبه ... اگر باز مشکل و سوالی بود مطرح کن ...
در مورد مسکن غیر مخدر باید عرض کنم که دوستانی که در کاهش دوز هستند فقط در موارد حاد میتونن مصرف کنند پس در کاهش دوز نباید مسکن غیر مخدری مصرف شود مگر در زمانهایی که مشکل حاد شده و اون هم به صورت محدود مصرف شود مسکنهای مخدری که کلا ممنوع هستند ...
به دوست گرامی امیر
اگر پدر گرامی شما اپیوم مصرف کنه ، چند خوبی داره ... اولا که چون شرکت داروسازی درست میکنه ، محتویات داخلش، استاندارد هست و دوز بالا و پایین نمیشه ... درضمن توش آشغال نداره ... و از طرفی محتویاتش ترباک هست و شیره نیست ... البته تریاک مرغوب هست ...
ولی یکسری مسائل دیگه هم هست، پدر شما نباید خودسر مصرف کنه و باید بره پیش متخصص ترک اعتیاد متخصص متعهد، تا دوز رو براش تنظیم کنه هم مقدار رو تنظیم کنه و هم زمان مصرف ... و دیگه تحت هیچ شرایطی حق نداره دوز را زیاد کنه یا مقدار و زمان و تعداد وعده ها رو دست بزنه ... و باید مثل دارو ، سر وقت مصرف کنه ...
اگر سنش خیلی بالاست و ممکنه اشتباه مصرف کنه، باید یکی از اعضای خانواده، سر وقت اپیوم رو طبق دستور بهش بده ...
نکته: اپیوم و شربت متادون رو دور از دسترس کودکان و سالمندان قرار دهید ...
ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم اگر پیامی جا موند مجدد مطرح کنید البته بیشتر پیام ها رو دوستان، به صورت دقیق پاسخ دادند ولی نگران نیستم من حتی اگر پیامی رو جا بندازم، دوستانی مثل کیان جان و دیگر دوستان پاسخ میدن اینها باهوش و مهربان و همدرد دوست هستند خدا پشت و پناهشون باشه ...
در پناه حق ...
ممنون از نظر لطف دوستان ...
به دوست گرامی امین
امین جان ، این روشی که پیش میری ، خوبه ... اگر باز مشکل و سوالی بود مطرح کن ...
در مورد مسکن غیر مخدر باید عرض کنم که دوستانی که در کاهش دوز هستند فقط در موارد حاد میتونن مصرف کنند پس در کاهش دوز نباید مسکن غیر مخدری مصرف شود مگر در زمانهایی که مشکل حاد شده و اون هم به صورت محدود مصرف شود مسکنهای مخدری که کلا ممنوع هستند ...
به دوست گرامی امیر
اگر پدر گرامی شما اپیوم مصرف کنه ، چند خوبی داره ... اولا که چون شرکت داروسازی درست میکنه ، محتویات داخلش، استاندارد هست و دوز بالا و پایین نمیشه ... درضمن توش آشغال نداره ... و از طرفی محتویاتش ترباک هست و شیره نیست ... البته تریاک مرغوب هست ...
ولی یکسری مسائل دیگه هم هست، پدر شما نباید خودسر مصرف کنه و باید بره پیش متخصص ترک اعتیاد متخصص متعهد، تا دوز رو براش تنظیم کنه هم مقدار رو تنظیم کنه و هم زمان مصرف ... و دیگه تحت هیچ شرایطی حق نداره دوز را زیاد کنه یا مقدار و زمان و تعداد وعده ها رو دست بزنه ... و باید مثل دارو ، سر وقت مصرف کنه ...
اگر سنش خیلی بالاست و ممکنه اشتباه مصرف کنه، باید یکی از اعضای خانواده، سر وقت اپیوم رو طبق دستور بهش بده ...
نکته: اپیوم و شربت متادون رو دور از دسترس کودکان و سالمندان قرار دهید ...
ببخشید اگر متوجه پیامی نشدم اگر پیامی جا موند مجدد مطرح کنید البته بیشتر پیام ها رو دوستان، به صورت دقیق پاسخ دادند ولی نگران نیستم من حتی اگر پیامی رو جا بندازم، دوستانی مثل کیان جان و دیگر دوستان پاسخ میدن اینها باهوش و مهربان و همدرد دوست هستند خدا پشت و پناهشون باشه ...
در پناه حق ...
پرنیا
سلام دوستان یک سوال دارم
تست اعتیاد بعد چند روز منفی نشون میده
تست اعتیاد بعد چند روز منفی نشون میده
کیان
سلام به همگی دوستان...
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
وجدان؛ حضور خداوند در انسان است؛
حس مسئولیت پذیری و کمک رسانی شما به همدردآن نشان از وجدان بیدارت میباشد
خداوند شما را حفظ کند🌷
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر گمنام...
همدرد مهربان؛
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت رهائی از منجلاب اعتیاد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت ثابت قدم باشی در این مسیر سبز....
نگران نباش این علائمی که داری طبیعی هست حتی و چند روزی این حالت ها که داری بیشتر نیست حتی در بعضی مواقع موقع خواب همین که چشمان خود میزاری روی هم حالت تیک عصبی که منجر به پرش دست و پا میشود شاید واست رخ دهد ولی جای نگرانی نیست چون چند شبی بیشتر نیست
سعی نکن به زور بخواهی بخوابی یا با علائم بهبودی اصلأ سر جنگ نداشته باش
مغز انسان با هوشمندی و هوشیاری خود در تلاش هست خود را بازیابی کند
خواب مورد نیاز بدن را خودش هر چند دقیقه یا چند ساعت که نیاز داشته باشد تهیه میکند با حال و احساس طبیعی خودش
روزانه حداقل دو بار دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات و نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلأ پرهیز کن
حالا اگر خیلی دیدی از درد عضلانی و استخوانی و بیحالی جسمی ازیت هستی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک مصرف کن از یه نوع آن مصرف کن
حتمآ حتمآ تایمی در روز پیاده روی کن قدم بزن
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل روزانه باید صبور بودن را تمرین کنی
باید صبر داشته باشی در مقابل علائم خماری جسمی و روحی روانی و دیگر مسائل زندگی تا پروسه درمان به خوبی پیش رود و آن حال و احساس خوب بهبودی مهیا شود... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
وجدان؛ حضور خداوند در انسان است؛
حس مسئولیت پذیری و کمک رسانی شما به همدردآن نشان از وجدان بیدارت میباشد
خداوند شما را حفظ کند🌷
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر گمنام...
همدرد مهربان؛
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت رهائی از منجلاب اعتیاد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت ثابت قدم باشی در این مسیر سبز....
نگران نباش این علائمی که داری طبیعی هست حتی و چند روزی این حالت ها که داری بیشتر نیست حتی در بعضی مواقع موقع خواب همین که چشمان خود میزاری روی هم حالت تیک عصبی که منجر به پرش دست و پا میشود شاید واست رخ دهد ولی جای نگرانی نیست چون چند شبی بیشتر نیست
سعی نکن به زور بخواهی بخوابی یا با علائم بهبودی اصلأ سر جنگ نداشته باش
مغز انسان با هوشمندی و هوشیاری خود در تلاش هست خود را بازیابی کند
خواب مورد نیاز بدن را خودش هر چند دقیقه یا چند ساعت که نیاز داشته باشد تهیه میکند با حال و احساس طبیعی خودش
روزانه حداقل دو بار دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات و نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلأ پرهیز کن
حالا اگر خیلی دیدی از درد عضلانی و استخوانی و بیحالی جسمی ازیت هستی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک مصرف کن از یه نوع آن مصرف کن
حتمآ حتمآ تایمی در روز پیاده روی کن قدم بزن
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل روزانه باید صبور بودن را تمرین کنی
باید صبر داشته باشی در مقابل علائم خماری جسمی و روحی روانی و دیگر مسائل زندگی تا پروسه درمان به خوبی پیش رود و آن حال و احساس خوب بهبودی مهیا شود... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
تست اعتیاد
بستگی به نوع مواد مخدر مصرفی
فعالیت جسمانی؛ تحرکی که داشتی در جهت سوخت و ساز بدن
متابولیسم بدن دارد...
مایعات بیشتر مصرف کن.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
تست اعتیاد
بستگی به نوع مواد مخدر مصرفی
فعالیت جسمانی؛ تحرکی که داشتی در جهت سوخت و ساز بدن
متابولیسم بدن دارد...
مایعات بیشتر مصرف کن.
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش خوبم آقا امین
راستش داستان من طولانی هست و متاسفانه نمیتونم حتی اینجا درد دلهامو بگم
البته پیام های زیادی بالا دارم که نمیدانم چطور پاکشون کنم چون حتما برام مشکل پیش میارن و نمیدونم چجوری به اقای دیابلو یا حمیدرضا جوان مدیر سایت پیام بدم تا پاکشون کنم
داداش من رو یک ونیم سیسی رسیدم بعد طبق برنامه داداش مهدی و کیان
اینجوری که هر یک ونیم سیسی که برمیدارم بجاش همان اندازه اب میریزم
البته بگم بشدت اذیت هستم و بزور خودمو وزندگیمو جلو میبرم فقط امیدوارم که خدا یاریم کنه و بتونم تمامش کنم
خسته ام از عالم و آدم دلم گریه زیاد میخواد ولی حتی گریه ام نمیگیره
الان تقریبا پنجاه روز میشه که متادون حذف کردم اما چی بگم علایمش هنوز تو جونمه حالا شاید هم برا این شربت باشه
مثل بچه های از شیر گرفته همش خودمو سرگرم میکنم از باشگاه وکار خانه وکار بیرون منزل و فیلم و گوشی ولی خوب واقعا سردرگمم
راستش داستان من طولانی هست و متاسفانه نمیتونم حتی اینجا درد دلهامو بگم
البته پیام های زیادی بالا دارم که نمیدانم چطور پاکشون کنم چون حتما برام مشکل پیش میارن و نمیدونم چجوری به اقای دیابلو یا حمیدرضا جوان مدیر سایت پیام بدم تا پاکشون کنم
داداش من رو یک ونیم سیسی رسیدم بعد طبق برنامه داداش مهدی و کیان
اینجوری که هر یک ونیم سیسی که برمیدارم بجاش همان اندازه اب میریزم
البته بگم بشدت اذیت هستم و بزور خودمو وزندگیمو جلو میبرم فقط امیدوارم که خدا یاریم کنه و بتونم تمامش کنم
خسته ام از عالم و آدم دلم گریه زیاد میخواد ولی حتی گریه ام نمیگیره
الان تقریبا پنجاه روز میشه که متادون حذف کردم اما چی بگم علایمش هنوز تو جونمه حالا شاید هم برا این شربت باشه
مثل بچه های از شیر گرفته همش خودمو سرگرم میکنم از باشگاه وکار خانه وکار بیرون منزل و فیلم و گوشی ولی خوب واقعا سردرگمم
پرنیا
ممنونم داداش کیان
شما مصرف شیره بگیرید تا چندروز بعد قطع مصرف منفی نشون میده
شما مصرف شیره بگیرید تا چندروز بعد قطع مصرف منفی نشون میده
په پو له
به نام خدا
پوریا هستم معتاد
بچه سلام شب شما بخیر
خدارو شاکرم بابت پاکی امروزم
حالم خیلی خوبه دوستان خدارو صد هزار مرتبه شکر
احساسم هم سپاسگزاری هست.
من ی گله از خودم و بقیه بچه هایی که پاک میشن ومیریم دنبال زندگیمون بکنم واقعیت اینه ما با در میان گذاشتن آنچه که داریم پاک میمونیم
من قصدم اینه روزانه حداقل یکبار حضور داشته باشم اینجا تا هم یادم نره کجا بهم کمک کرد و گذشته تلخم یادم نره دردهام یادم نره حقارت ها و حماقت هام یادم نره و هم اینکه اگر پیام و کمکی بود به یک عضو جدید انجام بدم
تازه واردان مهم ترین اعضا هستند چون به ما یاد آوری میکنن که اونور داستان خیری نیست جز تباهی و بدبختی.
از مشارکت و پیامم تک تکتون استفاده میکنم و از خدای بزرگ میخوام شمارو پاک نگه داره و منم کنار شما پاک بمونم
۸۵ روز
شکر❤️
پوریا هستم معتاد
بچه سلام شب شما بخیر
خدارو شاکرم بابت پاکی امروزم
حالم خیلی خوبه دوستان خدارو صد هزار مرتبه شکر
احساسم هم سپاسگزاری هست.
من ی گله از خودم و بقیه بچه هایی که پاک میشن ومیریم دنبال زندگیمون بکنم واقعیت اینه ما با در میان گذاشتن آنچه که داریم پاک میمونیم
من قصدم اینه روزانه حداقل یکبار حضور داشته باشم اینجا تا هم یادم نره کجا بهم کمک کرد و گذشته تلخم یادم نره دردهام یادم نره حقارت ها و حماقت هام یادم نره و هم اینکه اگر پیام و کمکی بود به یک عضو جدید انجام بدم
تازه واردان مهم ترین اعضا هستند چون به ما یاد آوری میکنن که اونور داستان خیری نیست جز تباهی و بدبختی.
از مشارکت و پیامم تک تکتون استفاده میکنم و از خدای بزرگ میخوام شمارو پاک نگه داره و منم کنار شما پاک بمونم
۸۵ روز
شکر❤️
شهرام۵
سلام ممنون از همه ک کمک کردین چشم گاباپنتین نمیگیرم توکل ب خدا و لطف و دعا شما همدردا
Milad
سلام بر همه دوستان بهبودی.اول خواستم بگم خداروهزارمرتبه شکربابت پاکی امروزم.دوم که درحال مرگم انقدروضع جسمی روحی روانی داغونه.اصلا جون وقوع ندارم.فقط ازخداطلب کمک دارم.
امین (اسیر در راه رهایی)
ممنونم آقا مهدی راد عزیز خدا حفظتون کنه و همیشه ماندگار و عزیز باشید همچنین داداش کیان آگاه و بزرگوار
پس تحمل میکنم چاره ای ندارم
خواهر با اراده نگران نباش استرس توی این دوران کاهش دوز و ترک باعث میشه علایم کمی شدت پیدا کنه اینجا کاملا گمنام هست نهایتا میتونید اسم کاربری رو تغییر بدین
توی همین کاهش دوز سعی کنید به زور هم شده صبح تا بیدار. میشید کمی ورزش و نرم هاشی کششی انجام بدین چون درد تقریبا از. کشاله ران و عضلات میپیچه و آدم بی تحرک میشه از درد عضلانی منم همینطور بودم به هر سختی بود ورزش و نرمش رو شروع کردم نیم ساعت بعد از ورزش درد عضلانی میره یا خیلی قابل تحمل میشه . به امید پاکی شما و همه ی همدردا دعا جای خود داره و مطمعنن اثر گذار هست بر احوالات ماها
اما منطقی تر و واقعی تر اینه که ما توی دوران کاهش دوز با سر گرم شدن و دوش گرفتن و ورزش سبک پیاده روی سبک تغذیه درست تا حدود خیلی زیادی از علایم خلق پایین و یا افسردگی و حالات احساسی و درد جسمی کم میکنیم کافیه امتحان کنید
پاکی همه دوستان ابدی
پس تحمل میکنم چاره ای ندارم
خواهر با اراده نگران نباش استرس توی این دوران کاهش دوز و ترک باعث میشه علایم کمی شدت پیدا کنه اینجا کاملا گمنام هست نهایتا میتونید اسم کاربری رو تغییر بدین
توی همین کاهش دوز سعی کنید به زور هم شده صبح تا بیدار. میشید کمی ورزش و نرم هاشی کششی انجام بدین چون درد تقریبا از. کشاله ران و عضلات میپیچه و آدم بی تحرک میشه از درد عضلانی منم همینطور بودم به هر سختی بود ورزش و نرمش رو شروع کردم نیم ساعت بعد از ورزش درد عضلانی میره یا خیلی قابل تحمل میشه . به امید پاکی شما و همه ی همدردا دعا جای خود داره و مطمعنن اثر گذار هست بر احوالات ماها
اما منطقی تر و واقعی تر اینه که ما توی دوران کاهش دوز با سر گرم شدن و دوش گرفتن و ورزش سبک پیاده روی سبک تغذیه درست تا حدود خیلی زیادی از علایم خلق پایین و یا افسردگی و حالات احساسی و درد جسمی کم میکنیم کافیه امتحان کنید
پاکی همه دوستان ابدی
امین (اسیر در راه رهایی)
البته شما خواهر بزرگوارم حتما علایم مصرف متادون حتی به مدت کم را هم تجربه میکنید
گرچه میفهمم آدمی با حال و احساس و شرایط ما برای ترک و خلاصی از دردها به هر راهی چه دکتر چه هر راهکاری چنگ میزنه که زودتر خلاص بشه .مطلب زیاد بخونید راجب بیماری اعتیاد .و سعی نکنید سم زدایی زودتر انجام بشه همین به مرور که سم زدایی بشه علایم هم کمتر هستن
بعد از زمستان یهو همه جا سرسبز نمیشه زمان میبره .مثل پاک شدن ما از اعتیاد
به قول داداش مهدی راد عزیز این درد ها بد هم نیستن باعث میشه بدونیم چه سختی های کشیدیم تا از این خفت و منجلاب اعتیاد رها بشیم.به این فکر نکنید که چیزی از شما ثبت میشه که مشکل ساز بشه.
به این فکر کنید که همین پیام هاتون رو توی روزای سخت با بیان دردهاتون دادین و بعدها انشالله بعد از پاکیتون خودتون هر از گاهی بیاین بخونید که فراموش نکنید و به راحتی لغزش نکنید
گرچه میفهمم آدمی با حال و احساس و شرایط ما برای ترک و خلاصی از دردها به هر راهی چه دکتر چه هر راهکاری چنگ میزنه که زودتر خلاص بشه .مطلب زیاد بخونید راجب بیماری اعتیاد .و سعی نکنید سم زدایی زودتر انجام بشه همین به مرور که سم زدایی بشه علایم هم کمتر هستن
بعد از زمستان یهو همه جا سرسبز نمیشه زمان میبره .مثل پاک شدن ما از اعتیاد
به قول داداش مهدی راد عزیز این درد ها بد هم نیستن باعث میشه بدونیم چه سختی های کشیدیم تا از این خفت و منجلاب اعتیاد رها بشیم.به این فکر نکنید که چیزی از شما ثبت میشه که مشکل ساز بشه.
به این فکر کنید که همین پیام هاتون رو توی روزای سخت با بیان دردهاتون دادین و بعدها انشالله بعد از پاکیتون خودتون هر از گاهی بیاین بخونید که فراموش نکنید و به راحتی لغزش نکنید
شهاب
سلام همگی
دوستان کسی تجربه ورزش بعد ترک رو داره راهنمایی کنه چند وقت بعد ترک میشه ورزشو شروع کرد
مخصوصا آقا مهدی راد که تجربه زیادی در رابطه با ورزش و تمرین دارن
الان فک میکنم ۲۰ روز گذشته از ترکم ( روز شمار نمیکنم ) البته ۱ ماه لغزش بود قبلش ۷ ماه پاک بودم
تو خونه طناب و دمبل و کش و trx دارم
مکمل هم مس گینر ۶۰/۴۰ و کربو انرژی گرفتم ( اطمینان از فیک نبودنشون هم دارم ) ولی فعلا قصد استفاده ندارم تا مدتی از ورزشم بگزره بعدا
الان من میتونم ورزش سبک رو شروع کنم تو خونه ؟؟
چند سال ثابقه تمرین هم دارم قبلا ... از شروع ورزش با حرکات کشسانی و نرمشی ..و دامنه حرکات و اشتباهات رایج و آسیب زا هم اطلاع دارم
میتونم تو خونه شروع کنم ورزش رو با حرکات پایه و هوازی و وزنه های سبک با تایم کم و به مرور بیشترش کنم ؟؟
دوستان کسی تجربه ورزش بعد ترک رو داره راهنمایی کنه چند وقت بعد ترک میشه ورزشو شروع کرد
مخصوصا آقا مهدی راد که تجربه زیادی در رابطه با ورزش و تمرین دارن
الان فک میکنم ۲۰ روز گذشته از ترکم ( روز شمار نمیکنم ) البته ۱ ماه لغزش بود قبلش ۷ ماه پاک بودم
تو خونه طناب و دمبل و کش و trx دارم
مکمل هم مس گینر ۶۰/۴۰ و کربو انرژی گرفتم ( اطمینان از فیک نبودنشون هم دارم ) ولی فعلا قصد استفاده ندارم تا مدتی از ورزشم بگزره بعدا
الان من میتونم ورزش سبک رو شروع کنم تو خونه ؟؟
چند سال ثابقه تمرین هم دارم قبلا ... از شروع ورزش با حرکات کشسانی و نرمشی ..و دامنه حرکات و اشتباهات رایج و آسیب زا هم اطلاع دارم
میتونم تو خونه شروع کنم ورزش رو با حرکات پایه و هوازی و وزنه های سبک با تایم کم و به مرور بیشترش کنم ؟؟
با اراده
سلام وصباح الخیر
خدا را شکر امروز هم آغاز شد و خدا خودش به همه ما کمک می کنه فقط کافیه ازش بخواهیم با تمام وجود ازش بخواهیم
داداش مجید کجایی داداش بیا خبری بده از خودت ؟؟؟؟؟
خدا را شکر امروز هم آغاز شد و خدا خودش به همه ما کمک می کنه فقط کافیه ازش بخواهیم با تمام وجود ازش بخواهیم
داداش مجید کجایی داداش بیا خبری بده از خودت ؟؟؟؟؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای مهربانم ! روزم را با انرژی ناب و پاک تو شروع میکنم، مرا از هر آنچه عشق تو در آن جاری نیست حفظ کن....
کنارم باش ... من بیش از هر چیز به حضور تو در زندگیم نیاز دارم ... مرا در جهت تصمیم های درست راهنمایی کن ... عزیزترینم ...
روزی پاک از جنس سلامتی، عشق، آرامش معنویت و پول به من ببخش... چون تو روزی رسان شکست ناپذیری... به تو توکل میکنم و جلو میروم...
#درود همدلان
خدای مهربانم ! روزم را با انرژی ناب و پاک تو شروع میکنم، مرا از هر آنچه عشق تو در آن جاری نیست حفظ کن....
کنارم باش ... من بیش از هر چیز به حضور تو در زندگیم نیاز دارم ... مرا در جهت تصمیم های درست راهنمایی کن ... عزیزترینم ...
روزی پاک از جنس سلامتی، عشق، آرامش معنویت و پول به من ببخش... چون تو روزی رسان شکست ناپذیری... به تو توکل میکنم و جلو میروم...
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و صبح بخیر همگی همدردا
داداش شهاب میزان ورزش بسته به حال و احساس خودتون داره
من که توی کاهش دوز اوپیوم هستم ورزش رو ده روزی هست از 5دقبقه شروع کردم بصورت سبک و حرکات کششی هم زیادت فشار به عضلات نباید آورد در حد سبک و همین که عضله ها بفهمن دارن فعالیت میکنن در حد کم خیلی تاثیر داره
شما نیاز نیست 15دقیقه با سرعت زیاد بدوین همین که تند. پیاده.روی کنید در حد 5دقیقه عالیه و به مرور تایم ورزش رو زیاد کنید
بنظرم شما که دیگه این سم رو وارد بدنت نمیکنی و در اصل مدتی هست قطع مصرف کردی الان دیگه میتونی ورزش رو شروع کنی
حتی برای بی خوابیت هم میتونی سانس آخر شب استخر رو بری یک روز در میان و توی آب راه بری شبم خسته وقتی بر میگردی خونه خوابت میبره حداقل برا دو سه ساعت خواب باکیفیت داری .
من تجربه خودمو گفتم باز آقا مهدی راد یا داداش کیان بهتر میتونن راهنماییت کنن به امید سلامتی و زندگی سالم بدور از هر گونه مواد
داداش شهاب میزان ورزش بسته به حال و احساس خودتون داره
من که توی کاهش دوز اوپیوم هستم ورزش رو ده روزی هست از 5دقبقه شروع کردم بصورت سبک و حرکات کششی هم زیادت فشار به عضلات نباید آورد در حد سبک و همین که عضله ها بفهمن دارن فعالیت میکنن در حد کم خیلی تاثیر داره
شما نیاز نیست 15دقیقه با سرعت زیاد بدوین همین که تند. پیاده.روی کنید در حد 5دقیقه عالیه و به مرور تایم ورزش رو زیاد کنید
بنظرم شما که دیگه این سم رو وارد بدنت نمیکنی و در اصل مدتی هست قطع مصرف کردی الان دیگه میتونی ورزش رو شروع کنی
حتی برای بی خوابیت هم میتونی سانس آخر شب استخر رو بری یک روز در میان و توی آب راه بری شبم خسته وقتی بر میگردی خونه خوابت میبره حداقل برا دو سه ساعت خواب باکیفیت داری .
من تجربه خودمو گفتم باز آقا مهدی راد یا داداش کیان بهتر میتونن راهنماییت کنن به امید سلامتی و زندگی سالم بدور از هر گونه مواد
په پو له
با سلام خدمت دوستان در مورد ورزش
اصلا سخت نگیرید فقط مداومت داشته باشید
اگر قراره یک جلسه باشگاه برین ، برین تخت هر شرایط
منالان یک ماهه بنا به شرایط کاریم هفته ۱ جلسه میرم و همه عضلاتم کار میکنم سبک
ولی بنظرم پیاده روی جمعی تا چند ماه اول حداقل ۳ ماه مناسبترین ورزش هست
هدف هدف
اگر هدف داشته باشیم و برنامه ریزی کنیم میتونیم احساس ارزش داشته باشیم و اینطوری از افکار منفی هم دوری کرده ایم😍
اصلا سخت نگیرید فقط مداومت داشته باشید
اگر قراره یک جلسه باشگاه برین ، برین تخت هر شرایط
منالان یک ماهه بنا به شرایط کاریم هفته ۱ جلسه میرم و همه عضلاتم کار میکنم سبک
ولی بنظرم پیاده روی جمعی تا چند ماه اول حداقل ۳ ماه مناسبترین ورزش هست
هدف هدف
اگر هدف داشته باشیم و برنامه ریزی کنیم میتونیم احساس ارزش داشته باشیم و اینطوری از افکار منفی هم دوری کرده ایم😍
با اراده
من یک مطلب بگم اینکه با اقای په پوله کاملا موافقم من بی استثنا هفته سه بار باشگاه میرم چون قبلاً هم ورزش می کردم وفوایدشو دیده بودم
داداش شهاب از تجربیات این داداش استفاده کن وبازم نظر نهایی داداش های راهنما
ما باید یاد بگیریم که فقط برا یک روز برنامه ریزی کنیم و با امید یک ساعت یک ساعت جلو بریم تا بدنمون ارامش بدست بیاره
من خودم همین کارو انجام میدم ومجبورم تا ببینم خدا کمکم میکنه این روزها بگذره و آرامش بگیرم
بد اخلاقی ها یم داره همه را ادیت میکنه لطفاً برام دعا کنید خیلی محتاج هستم
داداش شهاب از تجربیات این داداش استفاده کن وبازم نظر نهایی داداش های راهنما
ما باید یاد بگیریم که فقط برا یک روز برنامه ریزی کنیم و با امید یک ساعت یک ساعت جلو بریم تا بدنمون ارامش بدست بیاره
من خودم همین کارو انجام میدم ومجبورم تا ببینم خدا کمکم میکنه این روزها بگذره و آرامش بگیرم
بد اخلاقی ها یم داره همه را ادیت میکنه لطفاً برام دعا کنید خیلی محتاج هستم
امید.
سلام به همگی همسفران، آقا کیان و آقا مهدی راد عزیز، والا نمیدونم من الان ۱۲ روزه وارد ماه یازدهم ترک یابویی شدم، حالم خوب شده بود ولی از دو سه روز پیش دوباره کمی سوزش پا و کلافگی و بیحالی اومد سراغم و حتی مچ پاهام درد داشت، خب البته خیلی کمتر از قبله، مصرفم تریاک تدخینی بوده، این حالتها بعد از ده ماه طبیعیه!؟ از دیروز پوست صورتم هم تیره شده و زیر چشام گود افتاده، یهوبی نمیدونم چی شده، من حتی مسکن هم در طول این ده ماه نخوردم، البته خدا رو شاکرم بخاطر رهایی ولی کمی کلافه شدم! میشه راهنمایی بفرمائید.
آقا نادر گل هم که دیگه اینجا سر نمی زنه!
برای همه تون آرزوی پاکی ابدی دارم.
آقا نادر گل هم که دیگه اینجا سر نمی زنه!
برای همه تون آرزوی پاکی ابدی دارم.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ببینید دوستان
بهبودی از اعتیاد فعال یک فرآیند است و همانگونه که هیچ معتادی به یکباره معتاد نمیشود؛ بهبودی هم به یکباره اتفاق نخواهد افتاد
منتظر این نباشید که بهبودی بیاد سراغتون
باید برخیزید بهبودی را بدست بیاورید
اگر دوست همدردی منتظر این هست که برفرض مثال سه ماه الی شیش که از پاکیش گذشت دیگه حال و احساس جسمی و روحی روانیش اوکی میشود سر شیش ماه بیماری بهش فشار میآورد و لغزش میکند چون دنبال یک تاریخی هست که حالش خوب شود
بهبودی از بیماری یک فرآیند 24 ساعته هست یعنی باید امروز که نفس میکشی برای حال خوبت تلاش تحمل صبر داشته باشی چون دیروز جزئی از گذشته است فردا جزئی از آینده
امروز که حال؛ محسوب میشود همه ی دوستان در هر مقطعی از پاکی باید برای حال و احساس خوب بهبودی امروز مان تلاش کنیم تحمل و صبر داشته باشیم
اینجوری نیست که یک دوستی بگوید دو سال پنج سال از پاکیم گذشته و اوکی شدم دیگه هیچ دردی ندارم
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
ممکن هست یه دوستی بعد بیست سال پاکی برحسب مسائل و مشغلههای فردی یک اشتغال فکری انحراف فکری در ذهنتش بوجود آید و حالش را آشفته و دگرگون کند اما یه دوستی با دو ماه پاکی با کنترل خود همون روز حال و احساسش خوب باشد...
تک تک ما دوستان باید در پیرو فقط برای امروز پاکی و بهبودی خود را تمدید کنیم...
هر تلاشی که موجب میشود همین امروز حال و احساس خوب بهمون دست دهد باید به سمت آن رو به جلو حرکت کنیم در جهت سلامتی و تندرستی جسم و روح روان؛ چراکه جسم خانه روح و روان است...
ورزش مناسب جوری که به بدن فشار وارد نشود
تغذیه مقوی مصرف مایعات دوری کردن از باورهای غلط و افکار بحران زا
همگی این فرآیند کمک میکند که ما جسم خود را در مسیر پاکسازی و بازسازی قرار دهیم همان جسمی که خانه روح روان میباشد..
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد..
معمولأ تست اعتیاد از مصرف مواد مخدر سنتی بعد از چند روز در ادرار منفی نشان میدهد در خون نمیدانم
من تجربه کافی در زمینه تست اعتیاد ندارم که بخواهم بهت ارائه دهم
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ببینید دوستان
بهبودی از اعتیاد فعال یک فرآیند است و همانگونه که هیچ معتادی به یکباره معتاد نمیشود؛ بهبودی هم به یکباره اتفاق نخواهد افتاد
منتظر این نباشید که بهبودی بیاد سراغتون
باید برخیزید بهبودی را بدست بیاورید
اگر دوست همدردی منتظر این هست که برفرض مثال سه ماه الی شیش که از پاکیش گذشت دیگه حال و احساس جسمی و روحی روانیش اوکی میشود سر شیش ماه بیماری بهش فشار میآورد و لغزش میکند چون دنبال یک تاریخی هست که حالش خوب شود
بهبودی از بیماری یک فرآیند 24 ساعته هست یعنی باید امروز که نفس میکشی برای حال خوبت تلاش تحمل صبر داشته باشی چون دیروز جزئی از گذشته است فردا جزئی از آینده
امروز که حال؛ محسوب میشود همه ی دوستان در هر مقطعی از پاکی باید برای حال و احساس خوب بهبودی امروز مان تلاش کنیم تحمل و صبر داشته باشیم
اینجوری نیست که یک دوستی بگوید دو سال پنج سال از پاکیم گذشته و اوکی شدم دیگه هیچ دردی ندارم
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
ممکن هست یه دوستی بعد بیست سال پاکی برحسب مسائل و مشغلههای فردی یک اشتغال فکری انحراف فکری در ذهنتش بوجود آید و حالش را آشفته و دگرگون کند اما یه دوستی با دو ماه پاکی با کنترل خود همون روز حال و احساسش خوب باشد...
تک تک ما دوستان باید در پیرو فقط برای امروز پاکی و بهبودی خود را تمدید کنیم...
هر تلاشی که موجب میشود همین امروز حال و احساس خوب بهمون دست دهد باید به سمت آن رو به جلو حرکت کنیم در جهت سلامتی و تندرستی جسم و روح روان؛ چراکه جسم خانه روح و روان است...
ورزش مناسب جوری که به بدن فشار وارد نشود
تغذیه مقوی مصرف مایعات دوری کردن از باورهای غلط و افکار بحران زا
همگی این فرآیند کمک میکند که ما جسم خود را در مسیر پاکسازی و بازسازی قرار دهیم همان جسمی که خانه روح روان میباشد..
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد..
معمولأ تست اعتیاد از مصرف مواد مخدر سنتی بعد از چند روز در ادرار منفی نشان میدهد در خون نمیدانم
من تجربه کافی در زمینه تست اعتیاد ندارم که بخواهم بهت ارائه دهم
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش امید..
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
ماشاالله داداش دسخوش داری رسیدی به نزدیکای یک سال پاکی پیشاپیش بهت تبریک میگم یک سال پاکیت را...
داداش
اگر حال و احساست غیر از این باشد باید به سلامتی و تندرستی خودت شک کنی
الان خودت هنوز خوب هست
یه وقت هایی خود من واقعاً تندیس آشفتگی هستم هم از لحاظ جسمانی هم از لحاظ روحی روانی....
مسیر درست پاکی و بهبودی همین است که درون آن قرار داریم یعنی چندین روز خوبیم چند روز هم میبینی آشفته هستیم
خود من در بعضی مواقع چند روز میبینی حال و هوای خوبی ندارم چندین روز هم میبینی آرامش خوبی بهم دست میدهد
بالأخره داداش ما یک بیماری لاعلاج داریم و داروی شناخته شده ای هم برای درمانش هنوز در جهان هستی کشف نشده و باید طبق اصولی لحظه به لحظه پروسه درمان و بهبودی آن را با تلاش تحمل صبر تمدید کنیم...
چند روز قبل اگر پیامهای دوستان را دنبال کنی راهنما آقا مهدی راد یک پیام به اشتراک گذاشت و در آخر آن پیام اشاره داشت که امروز حتی حوصله نوشتن پیام ندارم....
نتیجه اینکه
به خودت سخت نگیر؛ به حال و احساس ما دوستان هر حالتی دست دهد بهتر از جهنم اعتیاد است.....
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
ماشاالله داداش دسخوش داری رسیدی به نزدیکای یک سال پاکی پیشاپیش بهت تبریک میگم یک سال پاکیت را...
داداش
اگر حال و احساست غیر از این باشد باید به سلامتی و تندرستی خودت شک کنی
الان خودت هنوز خوب هست
یه وقت هایی خود من واقعاً تندیس آشفتگی هستم هم از لحاظ جسمانی هم از لحاظ روحی روانی....
مسیر درست پاکی و بهبودی همین است که درون آن قرار داریم یعنی چندین روز خوبیم چند روز هم میبینی آشفته هستیم
خود من در بعضی مواقع چند روز میبینی حال و هوای خوبی ندارم چندین روز هم میبینی آرامش خوبی بهم دست میدهد
بالأخره داداش ما یک بیماری لاعلاج داریم و داروی شناخته شده ای هم برای درمانش هنوز در جهان هستی کشف نشده و باید طبق اصولی لحظه به لحظه پروسه درمان و بهبودی آن را با تلاش تحمل صبر تمدید کنیم...
چند روز قبل اگر پیامهای دوستان را دنبال کنی راهنما آقا مهدی راد یک پیام به اشتراک گذاشت و در آخر آن پیام اشاره داشت که امروز حتی حوصله نوشتن پیام ندارم....
نتیجه اینکه
به خودت سخت نگیر؛ به حال و احساس ما دوستان هر حالتی دست دهد بهتر از جهنم اعتیاد است.....
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی 🌹
داداش
داری به خودت سخت میگیریا
با خودت نجنگ؛ رها کن این افکار بیمارگونه ذهنت را...
بیماری داره تلاش میکنه تو را از مسیر درست پاکی و بهبودی منحرف کند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی 🌹
داداش
داری به خودت سخت میگیریا
با خودت نجنگ؛ رها کن این افکار بیمارگونه ذهنت را...
بیماری داره تلاش میکنه تو را از مسیر درست پاکی و بهبودی منحرف کند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام دوستان انشالله که زود خوب بشویم
داداش مجید نیست نمیدانم خبری نمیده انشالله که خوب باشه
داداش مجید نیست نمیدانم خبری نمیده انشالله که خوب باشه
Milad
کیان جان سلام.انشاا..درمراحل وچالشای زندگیت موفق باشی.اره داداشم همینطور که گفتی بیماریم خیلی روم کار میکنه.
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. خواهر نازنینم بااراده جان من خوبم دیشب تا صبح بیدار بودم وسرگرم گوشی وفیلم دیدن بودم که نزدیک ساعت شیش ونیم خوابم برد. ساعت دوازده بیدار شدم.. شما چطوری آبجی جان؟ بخدا قسم لحظه ای نیست که براتون دعا نکنم. همیشه اولین نفری هستید که توی دعاهام اسمتون رو میارم وبراتون صبر وآرامش بیشتر از خدا میخوام. خواهرا وبرادرای عزیزم چطورن؟ الهی که هر آنچه که دردل دارن براشون مستجاب بشه. آمین.
امیر
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما با معرفتا
خداروشکر میکنم که ۵۰روز گذشت مصرفم متادون بود به صورت یابویی گذاشتم کنار حالمم خوبه خداروشکر شبا ساعت ۱۰میخوابم ۵بیدار میشم حالا بین خوابمم چند دفعه بیدار میشم
تنها چیزی که اذیتم میکنه استرس آینده رو دارم ولی خوب صحبت های آقا مهدی راد تاثیر گذار بود خیلی بهتر شدم
برا دوستانی که تازه درحال پاک شدن هستن میتونه حالشون خوب کنه حمام کردن و خودتون و سرگرم کنید من هنوز درحدی نیستم بخوام راهنمایی تون کنم تجربه خودمه
نگار خانم ؟
آهو خانم؟
نیستید ها
خداروشکر میکنم که ۵۰روز گذشت مصرفم متادون بود به صورت یابویی گذاشتم کنار حالمم خوبه خداروشکر شبا ساعت ۱۰میخوابم ۵بیدار میشم حالا بین خوابمم چند دفعه بیدار میشم
تنها چیزی که اذیتم میکنه استرس آینده رو دارم ولی خوب صحبت های آقا مهدی راد تاثیر گذار بود خیلی بهتر شدم
برا دوستانی که تازه درحال پاک شدن هستن میتونه حالشون خوب کنه حمام کردن و خودتون و سرگرم کنید من هنوز درحدی نیستم بخوام راهنمایی تون کنم تجربه خودمه
نگار خانم ؟
آهو خانم؟
نیستید ها
امید.
سلام آقا کیان عزیز، واقعا متن کاملی نوشتید و من باید اینو آویزه گوشم کنم، خیلی لطف کردی و سپاسگزارم.
(( اگر دوست همدردی منتظر این هست که برفرض مثال سه ماه الی شیش که از پاکیش گذشت دیگه حال و احساس جسمی و روحی روانیش اوکی میشود سر شیش ماه بیماری بهش فشار میآورد و لغزش میکند چون دنبال یک تاریخی هست که حالش خوب شود
بهبودی از بیماری یک فرآیند 24 ساعته هست یعنی باید امروز که نفس میکشی برای حال خوبت تلاش تحمل صبر داشته باشی چون دیروز جزئی از گذشته است فردا جزئی از آینده.))
(( اگر دوست همدردی منتظر این هست که برفرض مثال سه ماه الی شیش که از پاکیش گذشت دیگه حال و احساس جسمی و روحی روانیش اوکی میشود سر شیش ماه بیماری بهش فشار میآورد و لغزش میکند چون دنبال یک تاریخی هست که حالش خوب شود
بهبودی از بیماری یک فرآیند 24 ساعته هست یعنی باید امروز که نفس میکشی برای حال خوبت تلاش تحمل صبر داشته باشی چون دیروز جزئی از گذشته است فردا جزئی از آینده.))
با اراده
خدا را شکر که داداش مجید خوب هستند
داداش مجید خواهش میکنم دنبال یه کار عملی برا سرگرمی بگرده تا افکار رهات کنن
داداش مجید تا خودتو به کار عملی سرگرم نکنی زمان برات دیر میگذره
واییییی خدایا دیروز داشتم یه جلد بالش میدوختم شاید باورتون نشه بالای ده بار بازش کردم تا جور شد خودم خندم گرفته بود که منی که چشم بسته این کارو انجام میدادم الان ساز نیاره این کار منظورم این هست که حتی خیلی مسائل پیش پا افتاده یادمون میره ولی خوب عیب نداره خوب میشیم
من به این نتیجه رسیدم که فقط تو اون لحظه سعی کنم خودمو مشغول کنم بزور هم که شده
داداش شهاب کجایی داداش ؟
احوالت ؟
مرد شجاع بیا حرفی بزن
داداش مجید خواهش میکنم دنبال یه کار عملی برا سرگرمی بگرده تا افکار رهات کنن
داداش مجید تا خودتو به کار عملی سرگرم نکنی زمان برات دیر میگذره
واییییی خدایا دیروز داشتم یه جلد بالش میدوختم شاید باورتون نشه بالای ده بار بازش کردم تا جور شد خودم خندم گرفته بود که منی که چشم بسته این کارو انجام میدادم الان ساز نیاره این کار منظورم این هست که حتی خیلی مسائل پیش پا افتاده یادمون میره ولی خوب عیب نداره خوب میشیم
من به این نتیجه رسیدم که فقط تو اون لحظه سعی کنم خودمو مشغول کنم بزور هم که شده
داداش شهاب کجایی داداش ؟
احوالت ؟
مرد شجاع بیا حرفی بزن
سوته دلان
سلام به همه عزیزان
امروز به لطف خدا ده ماه پاکم و وارد ماه 11 شدم از متادون لعنتی انشاالله که همگی موفق باشید در این مسیر زندگی همه پیامها رو بدون استثنا میخونم و براتون آرزوی سلامتی میکنم ببخشید اگه کم مینویسم زیاد اهل نوشتن نیستم از حال خودم بگم براتون بعد ده ماه از ترک متادون با دوز بالا و بدون مصرف هیچ قرص و دارو الان تنها چیزی که هست بعضی روزها یا برای ساعاتی دلشوره و استرس از آینده دارم و کف دست و پام خنک نمیشه همش انگار داغ هست گاهی از داخل و گاهی از بیرون حس میشه این حرارت دیگه مشکل خاصی ندارم خداروشکر ولی به روزهای عذاب مصرف که فکر میکنم انگار دوباره متولد شدم حاضر نیستم تحت هیچ شرایطی این حال و هوای پاکی رو با هیچ چیز دیگری عوض کنم دوستان بهتون یه نصیحت میکنم برادرانه توی اون لحظه های سخت روزهای اول و ماه اول دوم هرجا داشتی کم میاوردی فقط یادت نره خدایی نکرده اگه لغزش کردی مثل بازی مار و پله میفتی پایین و روز از نو روزی از نو میشه برات فقط با صبر و امید به روزهای خوب آینده روزاتو بگذرون و انشاالله که همتون رها میشین از این درد و رنج من خودم ماه اول دوم بخاطر ترک دوز بالای متادون خیلی عذاب کشیدم اون زمان با وبلاگ هم آشنا نبودم که کمک بگیرم از بچه ها و درد دل کنم فقط با آب درمانی حالمو بهتر میکردم یا دوش خنک یا آب سرد روی پاهام میگرفتم یا توی وان آب خنک دراز میکشیدم خیلی کمک میکرد که دمای زیاد بدن و حرارت پایین بیاد و بتونم کمی بخوابم همتونو دوست دارم امیدوارم که پیامهای حال و احوال خوبتون رو بخونم
امروز به لطف خدا ده ماه پاکم و وارد ماه 11 شدم از متادون لعنتی انشاالله که همگی موفق باشید در این مسیر زندگی همه پیامها رو بدون استثنا میخونم و براتون آرزوی سلامتی میکنم ببخشید اگه کم مینویسم زیاد اهل نوشتن نیستم از حال خودم بگم براتون بعد ده ماه از ترک متادون با دوز بالا و بدون مصرف هیچ قرص و دارو الان تنها چیزی که هست بعضی روزها یا برای ساعاتی دلشوره و استرس از آینده دارم و کف دست و پام خنک نمیشه همش انگار داغ هست گاهی از داخل و گاهی از بیرون حس میشه این حرارت دیگه مشکل خاصی ندارم خداروشکر ولی به روزهای عذاب مصرف که فکر میکنم انگار دوباره متولد شدم حاضر نیستم تحت هیچ شرایطی این حال و هوای پاکی رو با هیچ چیز دیگری عوض کنم دوستان بهتون یه نصیحت میکنم برادرانه توی اون لحظه های سخت روزهای اول و ماه اول دوم هرجا داشتی کم میاوردی فقط یادت نره خدایی نکرده اگه لغزش کردی مثل بازی مار و پله میفتی پایین و روز از نو روزی از نو میشه برات فقط با صبر و امید به روزهای خوب آینده روزاتو بگذرون و انشاالله که همتون رها میشین از این درد و رنج من خودم ماه اول دوم بخاطر ترک دوز بالای متادون خیلی عذاب کشیدم اون زمان با وبلاگ هم آشنا نبودم که کمک بگیرم از بچه ها و درد دل کنم فقط با آب درمانی حالمو بهتر میکردم یا دوش خنک یا آب سرد روی پاهام میگرفتم یا توی وان آب خنک دراز میکشیدم خیلی کمک میکرد که دمای زیاد بدن و حرارت پایین بیاد و بتونم کمی بخوابم همتونو دوست دارم امیدوارم که پیامهای حال و احوال خوبتون رو بخونم
شهاب
سلام همگی
ممنون خواهر با اراده دعاگوتون هستم
نمیدونم من فقط اینجوریم یا طبیعیه از صبح تا نزدیک عصر اینقد بی حوصلم که حتی دست به گوشی نمیزنم حتی حوصله غذا خوردنم ندارم
اگر خوابم ببره بعد بیدار شم که دیگه واویلاهه تو دلم چنان آشوبه که حس میکنم دنیا به آخر رسیده
انگار از صبح و ظهر متنفر شدمو عاشق بعد از ظهرها و شب شدم
تلقین نیست واقعا از این موقع تا شب واقعا هر روز آرامشم بیشتره و حس و حال بهتری دارم
ممنون خواهر با اراده دعاگوتون هستم
نمیدونم من فقط اینجوریم یا طبیعیه از صبح تا نزدیک عصر اینقد بی حوصلم که حتی دست به گوشی نمیزنم حتی حوصله غذا خوردنم ندارم
اگر خوابم ببره بعد بیدار شم که دیگه واویلاهه تو دلم چنان آشوبه که حس میکنم دنیا به آخر رسیده
انگار از صبح و ظهر متنفر شدمو عاشق بعد از ظهرها و شب شدم
تلقین نیست واقعا از این موقع تا شب واقعا هر روز آرامشم بیشتره و حس و حال بهتری دارم
با اراده
سلام داداش خدا را شکر که حالت خوبه
این علایم که می فرمایید کاملا طبیعی هست وصبر میخواد داداش
منم از خواب بیدار میشم همینجوریم تقریباً تا کمی ورزش و اب خوردن و چایی کمی بهتر میشم
داری مراحل سخت طی میکنی صبور باش
قبلاً که ترک داشتی اینجوری نبودی ؟؟؟؟
استرس و دل اشوبی همه داریم
من میخوام برم سوپری انگار میخوام برم اعدامم کنن ولی همین که از خانه میزنم بیرون اروم میشم
خدا به همه همدردانم صبر و تحمل وارامش بده
بخصوص داداش شهاب ومجید
راستش چون شما مشغول هستی و میری سر کار راحتتر این ایام تحمل می کنی
اما نگران داداش مجید هستم که همش تو خونه هست
این علایم که می فرمایید کاملا طبیعی هست وصبر میخواد داداش
منم از خواب بیدار میشم همینجوریم تقریباً تا کمی ورزش و اب خوردن و چایی کمی بهتر میشم
داری مراحل سخت طی میکنی صبور باش
قبلاً که ترک داشتی اینجوری نبودی ؟؟؟؟
استرس و دل اشوبی همه داریم
من میخوام برم سوپری انگار میخوام برم اعدامم کنن ولی همین که از خانه میزنم بیرون اروم میشم
خدا به همه همدردانم صبر و تحمل وارامش بده
بخصوص داداش شهاب ومجید
راستش چون شما مشغول هستی و میری سر کار راحتتر این ایام تحمل می کنی
اما نگران داداش مجید هستم که همش تو خونه هست
مجید. بااراده
سلام. یه ساعت پیش برای اولین بار صدامو روی خواهرم بلند کردم کسی که تمام زندگی وتمام عمر وجونمو ازاون دارم کسی که اگه نبود من الان نبودم اینو قسم میخورم. دارم دیوونه میشم کاشکی میمردمو این روزو نمیدیدم دلم فقط مردن میخواد چرا نمیمیرم
مجید. بااراده
اونقدر به دست وپاش افتادمو گریه کردم که نگو ولی اون همش میگفت تو که چیزی نگفتی من ازت ناراحت نیستم ولی خودم میدونم چه غلط اضافه ای کردم. کاشکی اینقدر خوب ومهربون نبود ولی اونقدر خانم ومهربونه که همین داره منو ازداخل منفجر میکنه. خدایا غلط کردم. اشتباه کردم نادانی کردم به بزرگیت منو ببخش 😭😭😭
شهاب
مجید عصر تا حالا نت نبود پیام بدم
مجید خواهر گرامیت شک نکن درکت میکنه چیزی تو دلش نیست اونا سالمن هم مارو درک میکنن هم راحت با این قضایا کنار میان
این مغز مریض ماهه که از کاه کوه میسازه اگه یکی بمون چیزی گفت چنان بهم میریزیم انگار پدر کشتگی بامون داره اگر خودمون فشار رومون بود چیزی به کسی گفتیم بعد همین مغز مریض و فکرای مخرب چنان بمون فشار میاره و عذاب وجدان رو میندازه به جونمون که آیی فلان کردی آی بلان کردی آی تو روی خودت کنترل نداری آی تو همیشه عصبی باقی میمونی وو......
همین خواهر با اراده رو نگاه کن دیگه عزیزتر از فرزند خود ادم که کسی نیست پاره تن ادمه .... میبینی خواهر با اراده لز دست خودش گله داره که رفتارش با فرزنداش مناسب و خوب نیست
تقصیر خودشم نیست ما تو بد موقعتی هستیم فعلا واقعاااااااا تو بد موقعیتی هستیم کم کاری نیست تحمل این همه فشار روحی و جسمی و زندگی وووو روی آدم باشه
ناراحت نباش داداش گلم خداروشکر کن یه خواهر داری مثل کوه پششته هیچی هم تو دلش نیستو اینقدر با شخصیت هست کا درکت میکنه
ایشالله حال همگیمون اوکی میشه جبران میکنیم برای اطرافیانمون و خانواده من مطمئنم یه روز میرسه که از ته دل میخندیم و خداروشکر میکنیم بابت حال خوب و سلامتی 🙏🌹🌹🌹
مجید خواهر گرامیت شک نکن درکت میکنه چیزی تو دلش نیست اونا سالمن هم مارو درک میکنن هم راحت با این قضایا کنار میان
این مغز مریض ماهه که از کاه کوه میسازه اگه یکی بمون چیزی گفت چنان بهم میریزیم انگار پدر کشتگی بامون داره اگر خودمون فشار رومون بود چیزی به کسی گفتیم بعد همین مغز مریض و فکرای مخرب چنان بمون فشار میاره و عذاب وجدان رو میندازه به جونمون که آیی فلان کردی آی بلان کردی آی تو روی خودت کنترل نداری آی تو همیشه عصبی باقی میمونی وو......
همین خواهر با اراده رو نگاه کن دیگه عزیزتر از فرزند خود ادم که کسی نیست پاره تن ادمه .... میبینی خواهر با اراده لز دست خودش گله داره که رفتارش با فرزنداش مناسب و خوب نیست
تقصیر خودشم نیست ما تو بد موقعتی هستیم فعلا واقعاااااااا تو بد موقعیتی هستیم کم کاری نیست تحمل این همه فشار روحی و جسمی و زندگی وووو روی آدم باشه
ناراحت نباش داداش گلم خداروشکر کن یه خواهر داری مثل کوه پششته هیچی هم تو دلش نیستو اینقدر با شخصیت هست کا درکت میکنه
ایشالله حال همگیمون اوکی میشه جبران میکنیم برای اطرافیانمون و خانواده من مطمئنم یه روز میرسه که از ته دل میخندیم و خداروشکر میکنیم بابت حال خوب و سلامتی 🙏🌹🌹🌹
په پو له
سلام شب شما بخیر عزیزان
شهاب بعد خواب منم اینجوری بودم واقعیت تا نیم ساعت دلشوره داشتم و استرس وتپش قلب
دعا و مراقبه برای من عالی بود و پذیرش حقیقت زندگیم.
مجید داداش من خودم خدای خشمم واقعیت نقصی هست که تا سر حد از دست دادن ابروم کارم و خیلی چیزهای دیگه منو برده
بخدا ی چیزی بگم من ارشد روانشناسی دارم و بخدا روم نمیشه بگم من خودم روانشناسم.
و بارها و بارها متاسافانه ازش استفاده میکنم و در برابرش عاجزم
سعی میکنم براش دعا کنم و به عواقبش فکر کنم.
نمیدونم چه توصیه ای بهت بکنم فقط بدون درکت میکنم
شهاب بعد خواب منم اینجوری بودم واقعیت تا نیم ساعت دلشوره داشتم و استرس وتپش قلب
دعا و مراقبه برای من عالی بود و پذیرش حقیقت زندگیم.
مجید داداش من خودم خدای خشمم واقعیت نقصی هست که تا سر حد از دست دادن ابروم کارم و خیلی چیزهای دیگه منو برده
بخدا ی چیزی بگم من ارشد روانشناسی دارم و بخدا روم نمیشه بگم من خودم روانشناسم.
و بارها و بارها متاسافانه ازش استفاده میکنم و در برابرش عاجزم
سعی میکنم براش دعا کنم و به عواقبش فکر کنم.
نمیدونم چه توصیه ای بهت بکنم فقط بدون درکت میکنم
شهاب
مجید یه چیزی بنویس بگو حالت خوبه خیالم راحت شه
مجید داداش فکرای نشاط گرفته از مریضی در قالب عذاب وجدان و ناراحتیه زیاد بهت فشار نیاره وسوست کنه هاااااااااااا
داداش نشین تو اتاق پاشو یه دوش طولانی بگیر زیر آب بدنت ریلکس شه مغزت آروم شه
بعد یه استکان گلاب با آب بخور یه دمنوش آرامبخشم واسه خودت درست کن
کلی آروم میشی فشار از رو مغزت برداشته میشه
یه فیلمم مورد علاقتم واسه خودت دانلود کن بشین پاش مشغول میشی خیلی خوبه
مجید داداش فکرای نشاط گرفته از مریضی در قالب عذاب وجدان و ناراحتیه زیاد بهت فشار نیاره وسوست کنه هاااااااااااا
داداش نشین تو اتاق پاشو یه دوش طولانی بگیر زیر آب بدنت ریلکس شه مغزت آروم شه
بعد یه استکان گلاب با آب بخور یه دمنوش آرامبخشم واسه خودت درست کن
کلی آروم میشی فشار از رو مغزت برداشته میشه
یه فیلمم مورد علاقتم واسه خودت دانلود کن بشین پاش مشغول میشی خیلی خوبه
با اراده
سلام داداش مجید
خدا را شکر که خواهر خوبی داری
وای چه حس خوبی ادم میگره وقتی خواهرش همرازش باشه
داداش سخت نگیر خواهرت درکت می کنه تازه تو ازش معذرت خواهی کردی
خواهرا مهربانتر از اونی هستند که تصورشو بکنی
داداش مطمئن باش که ازت ناراحت نیست فقط بقول داداش شهاب این مغز لامذهب همش سعی می کنه منفی بافی کنه
داداش جون همون خواهرت برو خودتو مشغول کن به هر کاری اونوقت می بینی چقدر زودتر حالت خوب میشه
من که دخترم پاره تنم وخدا میدونه که چقدر بهم نزدیک ورفیق هستیم حداقل تو این مدت ده بار بی خودی دعواش کردم
همین امروز حالم خوب نبود و باید میرفتم باشگاه تا بهتر بشم اون بچه که هم امتحان داشت و هم دل درد رهاش کردم وسپردم به خواهرش مواظبش باش تا این اندازه انسان کارهای عجیب ازش سر میزنه
ولی خوب براشون چندین بار توضیح دادم بخاطر ویروسی که وارد بدنم شدم سیستم عصبیم بهم ریخته و تحمل کنید
شوهرم که دیگه بماند چه بلا هایی سرش میارم خخخخخخخخخخخ
داداش مجید وشهاب مواظب خودتون باشید
من همش حس می کنم سه نفری داریم این دوره را میگذرانیم و هر کس بطریقی باید مواظب خودش باشه
خدا را شکر که خواهر خوبی داری
وای چه حس خوبی ادم میگره وقتی خواهرش همرازش باشه
داداش سخت نگیر خواهرت درکت می کنه تازه تو ازش معذرت خواهی کردی
خواهرا مهربانتر از اونی هستند که تصورشو بکنی
داداش مطمئن باش که ازت ناراحت نیست فقط بقول داداش شهاب این مغز لامذهب همش سعی می کنه منفی بافی کنه
داداش جون همون خواهرت برو خودتو مشغول کن به هر کاری اونوقت می بینی چقدر زودتر حالت خوب میشه
من که دخترم پاره تنم وخدا میدونه که چقدر بهم نزدیک ورفیق هستیم حداقل تو این مدت ده بار بی خودی دعواش کردم
همین امروز حالم خوب نبود و باید میرفتم باشگاه تا بهتر بشم اون بچه که هم امتحان داشت و هم دل درد رهاش کردم وسپردم به خواهرش مواظبش باش تا این اندازه انسان کارهای عجیب ازش سر میزنه
ولی خوب براشون چندین بار توضیح دادم بخاطر ویروسی که وارد بدنم شدم سیستم عصبیم بهم ریخته و تحمل کنید
شوهرم که دیگه بماند چه بلا هایی سرش میارم خخخخخخخخخخخ
داداش مجید وشهاب مواظب خودتون باشید
من همش حس می کنم سه نفری داریم این دوره را میگذرانیم و هر کس بطریقی باید مواظب خودش باشه
شهاب
سلام
ممنون داداش پوریا
فهمیدم این طبیعیه همه این حالات رو داشتن باید صبر داشته باشم تا روندش طی بشه چون الان احساس دلشوره بعد از خواب کمرنگتر شده بیشتر حالت بی حالی بی حوصلگی هست ...
اوایل از خواب که بیدار میشدم تا یکی دوساعت فکر میکردم دنیا دیگه برای من تموم شده اینقد که حالم بد بود ...!!!
اینم یه روند داره باید طی بشه هر چند میشه با انجام کارهایی کمک به روند درمانش کرد .... خداروشکر کمرنگتر شده دیگه الان ... اینم میگزره من صبرم زیاده کم بیار نیستم
حقیقا خیلی لجبازم و مغرور یه چیزی به کسی یا تو جمعی بگم تا انجامش ندم ول کن نیستم 🙂
ممنون داداش پوریا
فهمیدم این طبیعیه همه این حالات رو داشتن باید صبر داشته باشم تا روندش طی بشه چون الان احساس دلشوره بعد از خواب کمرنگتر شده بیشتر حالت بی حالی بی حوصلگی هست ...
اوایل از خواب که بیدار میشدم تا یکی دوساعت فکر میکردم دنیا دیگه برای من تموم شده اینقد که حالم بد بود ...!!!
اینم یه روند داره باید طی بشه هر چند میشه با انجام کارهایی کمک به روند درمانش کرد .... خداروشکر کمرنگتر شده دیگه الان ... اینم میگزره من صبرم زیاده کم بیار نیستم
حقیقا خیلی لجبازم و مغرور یه چیزی به کسی یا تو جمعی بگم تا انجامش ندم ول کن نیستم 🙂
مجید. بااراده
سلام. داداش گلم شهاب جان. داداش خوبم په پوله از راهنمایهاتون بینهایت ممنونم. امروز واقعا دلم خیلی خیلی شکست. موقع اذان مغرب اول از همه واسه خواهرم بااراده دعا کردم که ان شاالله همیشه سلامت باشه وسایش همیشه بالای سر همسر وبچهای نازنینش مستدام باشه وبعد برای شهاب جان وبعدش واسه همه همدردای دیگه. خدایا به فرق شکسته علی (ع) خودت هوای همه همدردامو داشته باش خودت صبر وشکیبایی رومهمون همیشگیه قلبهای مهربونشون بکن. آمین 🤲🤲🤲🤲🤲
شهاب
خداروشکر داداش مجید قویه خودم
خوشحالم حالت بهتره الهیی شکر 🌹🌹
خوشحالم حالت بهتره الهیی شکر 🌹🌹
شهاب
خواهر با اراده شما حالت چطوره
دوتا شربت ها مال صبح و شب به کجا رسید خودت از حالاتت و رنگ بطری ها حس میکنی تقریبا غلظتشون نصف شده باشه ؟؟
خواهر کم کاری نیستا اینایی که تدریجی کم میکنن ارادشون و جنبشون برای کنترل خودشون خیلی بیشتر از ماس که یهویی یابویی ول میکنیم ...
حقیقت راستشو میگم من خودم تحمل تدریجی رو ندارم
کلافگی بی حوصلگی استرس رو میدونم که داری و طبیعیه ولی خوابت انگار گوش شیطون کر بد نیست میبینم شبا میخوابی صبح زودم بیدار میشی
آقا مهدی رادم همیشه میگه اونایی که تو کم کردن تدریجی هستن ارادشون قویتر و درصد موفق شدنشون توی پاک موندن بیشتره
چون با ترک تدریجی هم آسیب کمتری به بدن خودشون میزنن هم توی این راه مقابله با وسوسه رو یاد میگیرن
از طرفی هم میگه اتفاقا توی تدریجی کم کردن هم به نوعی جزویی از پاکیشون حساب میشه چون مصرف نمیکنن برای حال سرخوشی و لذتش بلکه مثل یه دارو به مقدار معیین و کنترل شده پیش میرن که کمترین آسیب و شوک به بدن وارد بشه و به نوعی حکم یه دارو رو داره مثل یه فردی که یه دارویی رو براش تجویز کردن که به مدت معیین با مقدار مشخص استفاده کنه تا طول درمانش پشت سر گذاشته بشه و به اتمام برسه
دوتا شربت ها مال صبح و شب به کجا رسید خودت از حالاتت و رنگ بطری ها حس میکنی تقریبا غلظتشون نصف شده باشه ؟؟
خواهر کم کاری نیستا اینایی که تدریجی کم میکنن ارادشون و جنبشون برای کنترل خودشون خیلی بیشتر از ماس که یهویی یابویی ول میکنیم ...
حقیقت راستشو میگم من خودم تحمل تدریجی رو ندارم
کلافگی بی حوصلگی استرس رو میدونم که داری و طبیعیه ولی خوابت انگار گوش شیطون کر بد نیست میبینم شبا میخوابی صبح زودم بیدار میشی
آقا مهدی رادم همیشه میگه اونایی که تو کم کردن تدریجی هستن ارادشون قویتر و درصد موفق شدنشون توی پاک موندن بیشتره
چون با ترک تدریجی هم آسیب کمتری به بدن خودشون میزنن هم توی این راه مقابله با وسوسه رو یاد میگیرن
از طرفی هم میگه اتفاقا توی تدریجی کم کردن هم به نوعی جزویی از پاکیشون حساب میشه چون مصرف نمیکنن برای حال سرخوشی و لذتش بلکه مثل یه دارو به مقدار معیین و کنترل شده پیش میرن که کمترین آسیب و شوک به بدن وارد بشه و به نوعی حکم یه دارو رو داره مثل یه فردی که یه دارویی رو براش تجویز کردن که به مدت معیین با مقدار مشخص استفاده کنه تا طول درمانش پشت سر گذاشته بشه و به اتمام برسه
شهاب
دارم بستنی میخورم میخوام ببینم چکار میکنه 🙂
آبجی گفت میترکونه میخوام ببینم چه حسیه زورش چقدره 😄
آبجی گفت میترکونه میخوام ببینم چه حسیه زورش چقدره 😄
گمنام
اقا شهاب هنوز خوابت درست نشده؟ من خودم هر وقت میخوام بخوابم حمله ی استرسی و اظطرابی دست میده بهم و یهو از خواب بیدارممیکنه انگار یهو ضربان قلبم بالا میره و کلی کورتیزول هورمون استرس و ادرنالین ترشح میشه داخل بدنم و حال بدی میده جوری که کم کم ترس گرفتم از خوابیدن چون میدونم قراره چی بشه البته من امشب شب هفتمه ترکم و فک میکنم عادی باشه انقد استرس داره بدنم که قفسه سینم حس میکنم که ضربان قلبم حتی با نفس کشیدنم تند و کند میشه منتهی من این استرسو بهش ندادم انگار خودبدن یا ذهن استرس میده
گمنام
دیگه باید تحمل کنم تا خوابم بیوفته رو قلتگ اونوقت میگذره تند تند روزا
شهاب
سلام گمنام
نمیدونم چجوری شما شب هفتم میخوابی
من شب بیستو یکی دومم ( نمیشمارم )
هنوز شبا خوابم نمیبره یه چند روزه دم دمای صبح ک هوا روشن میشه یکم خوابم میبره خواب عمیق نه بین خوابو بیداریه ( تا الان بخاطر فشار بیخوابی دوبار هم خون دماغ شدم که بعدش انگار بیهوش شدم خوابم برد )
ولی اولا صبح ها چنان استرس و اضطرابی داشتم که نگو و نپرس ولی الان یکم کمرنگ شده بیشتر صبح ها تا نیمه های ظهر بی حوصلگی و بی حالی دارم
از نیمه های روز تا شب حسو حالم بهتر میشه
نمیدونم چجوری شما شب هفتم میخوابی
من شب بیستو یکی دومم ( نمیشمارم )
هنوز شبا خوابم نمیبره یه چند روزه دم دمای صبح ک هوا روشن میشه یکم خوابم میبره خواب عمیق نه بین خوابو بیداریه ( تا الان بخاطر فشار بیخوابی دوبار هم خون دماغ شدم که بعدش انگار بیهوش شدم خوابم برد )
ولی اولا صبح ها چنان استرس و اضطرابی داشتم که نگو و نپرس ولی الان یکم کمرنگ شده بیشتر صبح ها تا نیمه های ظهر بی حوصلگی و بی حالی دارم
از نیمه های روز تا شب حسو حالم بهتر میشه
گمنام
اره شهاب جان من از اول این صفحه خوندم و کاملا اشنام باهات و میدونم چیا کشیدی چون نوشته هاتو خوندم .. فکرمیکنم علت تفاوت در خواب به نوع مواد مصرفی مدت زمان مصرف داشته باشه متادون مثلا دیرتر علائم درست میشه تا تریاک من سه سال تریاک شیره گهگاهی متادون درنبود تریاک گهگاهی ب دو بازمدر نبود تریاک و یه بار سفر رفته بودم هیچی گیر نیومد جایی یاد نداشتم اجبار به مصرف مجبور به استفاده از هرویین کرد ۲۵ سالمه و علت اعتیادم هم محیا بودن تمام شرایط درونی و بیرونی بود مثل شکست عاطفی و برای فراموشی و بیحس شدن نسبت به این موضوع وغیره و توپ و زمین بازی هممحیا منزل پدری .. اول بابام درگیر شد بعد مادر و بعد من یعنی الان سه نفر داخل خونه مصرف میکنن هر روز وبوش البته پدرم از همون کودکی درگیر بود چون از پدر بزرگ ومادر بزرگ براش این ارث رسیده و خب ماهم به نوعی از کودکی تا الان درگیر اینموضوع شدیم دیگه حالا گاهی مصرف مستمر گاهی نه و ترک
میپیچه منتهی من نمیخوام مصرف کنم .. هم دلم میسوزه برای پدر و مادرم به اونا فک میکنم که سن بالان و چطوری ترکبدمشون یا ندمشون بعد ترکخودم .. خلاصه تصمیم گرفتم در این شرایط بذار حسم کنار
میپیچه منتهی من نمیخوام مصرف کنم .. هم دلم میسوزه برای پدر و مادرم به اونا فک میکنم که سن بالان و چطوری ترکبدمشون یا ندمشون بعد ترکخودم .. خلاصه تصمیم گرفتم در این شرایط بذار حسم کنار
گمنام
البته هرویینو ادامه ندادم و کلا دو گرم ازش مصرف کرده بودم اونم بدلیل که جنس اصلی یعنی تریاک گیر نمی اومد امشبم که طبق معمول بیداری دارم و یکمیبی قراری بالاتنه مخصچصا قفسه سینه که حس میکنم قلبم پر از هورمون استرس کورتیزول هست که هم تپش قلب میده هم با هر تنفسم استرس که بالا پایین میشه ضربان بهممیریزه همین که قصد کنم دراز بکشم بخوابم یعنی غوقا میکنه و اذیت و نمیتونم وباید پاشم وتغییر حالت بدم امشب اذیت بیشتر کزد و رفتم یه دوشگرفتمبهتر شدم
گمنام
ولی خب اگه تحمل کنیم یه روز میاییم اینجا اعلام پاکی میکنیم بدونهیچ علامتی وبا خال خیلی خیلی خوب 🙃
شهاب
آره درست میگی گمنام من بخاطر این طولانی شد ک هم تو ترک ترامادول بودم هم کم کردن داروهای اعصاب
والا چیزی ک میگی رو نشنیدم دراز کشیدن استرس اضطراب شدید بشه اونم واسه تریاک که بیشترین علائمش سه چهار روز اول و بیشتر جسمی هست
یه وقت کلونیدین استفاده نمیکنی اگر استفادا میکنی قطعش کن دیگه بعد یک هفته لازم نیست
برات آرزوی روزهای خوب و همراه با آرامش دارم 🌹🌹
والا چیزی ک میگی رو نشنیدم دراز کشیدن استرس اضطراب شدید بشه اونم واسه تریاک که بیشترین علائمش سه چهار روز اول و بیشتر جسمی هست
یه وقت کلونیدین استفاده نمیکنی اگر استفادا میکنی قطعش کن دیگه بعد یک هفته لازم نیست
برات آرزوی روزهای خوب و همراه با آرامش دارم 🌹🌹
مصطفی
سلام تازه شروع به ترک کردمه الان دیگه وارد سه روز پاکی شدم روز اول یدونه متادون ۲۰ خوردم دیروز نصف ۲۰ یعنی ۱۰ ولی خیلی درد و بی تابی خماری دارم ناموسا دارم میمیرم از درد بگید چیکار کنم خماریم کمتر شه مصرفم تریاک محلی و شیره روزی دو تا سه گرم بود قبلا میخاستم نکشتم نصف متادون یا یک چهارمش میخوردم اصلا چیزی احساس نمیکردم نشعه ام هم میکرد ولی الان نمیدونم مصرفم بالا رفته یا چی قبلا مرخصی میدادم به کشیدن ولی این دفعه میخام واسه همیشه کنارش بزارم اگه خدا کمکم کنه و بتونم خسته شدم از مصرف این آخرا از خستگی مواد با گریه مصرف میکردم نمیدونم چیکار کنم مواد زورش زیاده الان از خماری لرز کردمه نمیتونم یجا بشینم خوابم که اصلا ندارم کمک کنید منم پاک بشم دمتون گرما با مرام ها
شهاب
سلام مصطفی
من در حد راهنمایی نیستم
فقط تا صبح بشه دوستان با تجربه ها بیان کمکت کنن چون میگی خیلی درد داری الان برو زیر دوش آب ولرم یا سرد نسبت به حرارت بدنت تنظیم کن یه دوش بگیر دردات تسکین پیدا میکنه
اون متادون ها رو بریز دور
ببین مسکن غیر مخدر چی داری تو خونه
دیکلوفناک یا ناپروکسن هر کدومو داشتی یکیشو استفاده کن ...
شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ خیلی دردا رو تسکین میده
اگر زنجبیل دارچین داری آب بزار جوش بیاد توی یه لیوان بریز یکم دارچین یکم زنجبیل یکم عسل یا نبات بزن بش و استفاده کن بدنتو گرم میکنه لرز بدنتو میگیره
تو فکر خوابم نباش بزور سعی نکن بخوابی بیشتر کلافه میشی
در حد نیم ساعت یک ساعتم اگه خوابت برد کافیه توی این مرحله برای بدنت که خودشو ریکاوری کنه
من مصرفم قرص بوده الان ۲۱ یا ۲۲ شبه نخوابیدم ..
اون قرصا متادون رو بریز تو جوب آشغال ترین چیز ممکن هستن
مصرفت تریاک تدخینی بوده یه هفته اوج دردشه بعدشم میافتی تو سرازیری سر یک ماه هم سرپا میشی
ولی متادون اینجا کسایی بودن تا سه چهار ماه باهاش دستو پنجه نرم میکردن
خیلی بچه ها بودن تا هفت هشت ماه یه روزایی حالشون بالا پایین میشدو درگیرشون میکرد
بازم میگم صبر داشته باش صبح راهنماهای خوب وبلاگ داداش کیان و آقا مهدی میان دقیق بهت میگن چکار کنی
من در حد راهنمایی نیستم
فقط تا صبح بشه دوستان با تجربه ها بیان کمکت کنن چون میگی خیلی درد داری الان برو زیر دوش آب ولرم یا سرد نسبت به حرارت بدنت تنظیم کن یه دوش بگیر دردات تسکین پیدا میکنه
اون متادون ها رو بریز دور
ببین مسکن غیر مخدر چی داری تو خونه
دیکلوفناک یا ناپروکسن هر کدومو داشتی یکیشو استفاده کن ...
شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ خیلی دردا رو تسکین میده
اگر زنجبیل دارچین داری آب بزار جوش بیاد توی یه لیوان بریز یکم دارچین یکم زنجبیل یکم عسل یا نبات بزن بش و استفاده کن بدنتو گرم میکنه لرز بدنتو میگیره
تو فکر خوابم نباش بزور سعی نکن بخوابی بیشتر کلافه میشی
در حد نیم ساعت یک ساعتم اگه خوابت برد کافیه توی این مرحله برای بدنت که خودشو ریکاوری کنه
من مصرفم قرص بوده الان ۲۱ یا ۲۲ شبه نخوابیدم ..
اون قرصا متادون رو بریز تو جوب آشغال ترین چیز ممکن هستن
مصرفت تریاک تدخینی بوده یه هفته اوج دردشه بعدشم میافتی تو سرازیری سر یک ماه هم سرپا میشی
ولی متادون اینجا کسایی بودن تا سه چهار ماه باهاش دستو پنجه نرم میکردن
خیلی بچه ها بودن تا هفت هشت ماه یه روزایی حالشون بالا پایین میشدو درگیرشون میکرد
بازم میگم صبر داشته باش صبح راهنماهای خوب وبلاگ داداش کیان و آقا مهدی میان دقیق بهت میگن چکار کنی
گمنام
شهاب جان اره من پله ای وتدریجی کم کردم منتهی اشتباهم این بود برای کم کردن رفتم دوهفته روی قرص ب دو و هر سه روز کاهش دادم به نصف چیزیکه میخوردم و در نهایت رسوندمش به یک هتشم و بعد قطع کردم اینکه میبینی بیشتر دشه اذیتم وطولانی تر شده الان که فک میکنم میبینم یا برای ب۲ بوده یا برای کلوندین اخه دو روز اول منظم استفاده کردم برای پوشش علائم و روز سوم یه نصفه کلوندین صبح و قطع کامل ..
داداش مصطفی بچه ها میانراهنماییت میکنن منم اولای راهم تحمل کن داداش صبر کن ولی صبر هدفمند یعنی به بدنت هر چقدر میتونی کمک کن ببین چطور بدنت وذهنت راه میاد و اجبار ش نکن به خوابیدن یا نشستن طولانی منم امشب اذیت بودم ناچاری رفتم زیر دوش آب بهتر شد حالم هر چند موقت بهتر میکنه اما بازم کمک بزرگیه اماخب باید مراقب بود مثلا من روز چهار هم رفتم دوش بگیرم که متاسفانه درسته اون لحطه خوبمکرد اما بعدش بیحال شدم و یکمی اذیت ..بدن خیلی حساسه در دوران ترک باید مراقبت کنی حالا دوستان میان حتما راهنماییت میکنن افرین بهت که اینهمه اراده داری مصطفی
داداش مصطفی بچه ها میانراهنماییت میکنن منم اولای راهم تحمل کن داداش صبر کن ولی صبر هدفمند یعنی به بدنت هر چقدر میتونی کمک کن ببین چطور بدنت وذهنت راه میاد و اجبار ش نکن به خوابیدن یا نشستن طولانی منم امشب اذیت بودم ناچاری رفتم زیر دوش آب بهتر شد حالم هر چند موقت بهتر میکنه اما بازم کمک بزرگیه اماخب باید مراقب بود مثلا من روز چهار هم رفتم دوش بگیرم که متاسفانه درسته اون لحطه خوبمکرد اما بعدش بیحال شدم و یکمی اذیت ..بدن خیلی حساسه در دوران ترک باید مراقبت کنی حالا دوستان میان حتما راهنماییت میکنن افرین بهت که اینهمه اراده داری مصطفی
گمنام
واسه درد مصطفی اگه میخوای دیکلوفناک قرصشو بخوری چنپ نکته رو رعایت کن زیاد پشت سر نباشه
یه لقمه غذایی خورده باشی قبلش چون این قرص ممکنه معده رو تحریک کنه مخصوصا معده ماها که اویل راه خیلی بهممیریزه
بعدش بهتره یکم نشسته به حالت تکیه باشی یا هر حالتی بجز دراز کشیدن که قرص از معده حدود نیم ساعت یا یک ساعت عبور کنه بعد میشهدراز کشید .. دیکلوفناک هم اهتسه رهش داریم که طولانی مدت هست اثرش ولی جذبش یواش یواش هست و فوری اثر نمیکنه و یه نوعشم سریع جذب میشه ..
یه لقمه غذایی خورده باشی قبلش چون این قرص ممکنه معده رو تحریک کنه مخصوصا معده ماها که اویل راه خیلی بهممیریزه
بعدش بهتره یکم نشسته به حالت تکیه باشی یا هر حالتی بجز دراز کشیدن که قرص از معده حدود نیم ساعت یا یک ساعت عبور کنه بعد میشهدراز کشید .. دیکلوفناک هم اهتسه رهش داریم که طولانی مدت هست اثرش ولی جذبش یواش یواش هست و فوری اثر نمیکنه و یه نوعشم سریع جذب میشه ..
گمنام
شهاب جان اونحالتی که گفتم استرس اظطراب موقع خواب واسه خودم هم عجیبیه چون قبلا موقع ترک نداشتم ولی ایندفعه دارم علتشم نمیدونم چیه ..
اره داروهای اعصاب واقعا همت و اراده ی خیلی قوی مثل تو میخواد که بشه ترکشون کرد افرین شهاب
اره داروهای اعصاب واقعا همت و اراده ی خیلی قوی مثل تو میخواد که بشه ترکشون کرد افرین شهاب
شهاب
گمنام سه روز کلونیدین مشکلی نیست
ولی دو هفته ب۲ اشتباه بوده کاشکی مطالبو وبلاگو تجربیات رو بیشتر میخوندی
من شاید دو بار یا سه بار مطالب وبلاگو دوره کردم
توی همه مخدرها از همه بیشتر اونایی که مصرف قرص ب۲ داشتن موقع ترک بیشترین استرس و اضطرابو حالات شدید روحی روانی براشون داشته
از همه بیشتر مصرف کننده ها ب۲ خیلی از نظر روحی روانی و اعصاب اذیت شده بودن هم موقع استفاده اش هم موقع ترکش که خیلی شدید عوارض براشون داشته
به هر حال خداروشکر زودی قطعش کردی الانم که یه هفته رو پشت سر گذاشتی چیزی نداری دیگه همین روزا میافتی تو سرازیری حس و حالت هر روز هی بهتر میشه
از اینجا دور نشو هر روز مشارکت کن حتی در حد یه جمله خیلی بهت کمک میکنه حسو حالت بهتر میشه انگیزه میگیری ... من از روزی که مشارکت کردم خیلی بهم کمک کرده ...
ماشالله بهت خیلی کار بزرگی میکنی برات آرزوی موفقیت دارم 🌹🌹
ولی دو هفته ب۲ اشتباه بوده کاشکی مطالبو وبلاگو تجربیات رو بیشتر میخوندی
من شاید دو بار یا سه بار مطالب وبلاگو دوره کردم
توی همه مخدرها از همه بیشتر اونایی که مصرف قرص ب۲ داشتن موقع ترک بیشترین استرس و اضطرابو حالات شدید روحی روانی براشون داشته
از همه بیشتر مصرف کننده ها ب۲ خیلی از نظر روحی روانی و اعصاب اذیت شده بودن هم موقع استفاده اش هم موقع ترکش که خیلی شدید عوارض براشون داشته
به هر حال خداروشکر زودی قطعش کردی الانم که یه هفته رو پشت سر گذاشتی چیزی نداری دیگه همین روزا میافتی تو سرازیری حس و حالت هر روز هی بهتر میشه
از اینجا دور نشو هر روز مشارکت کن حتی در حد یه جمله خیلی بهت کمک میکنه حسو حالت بهتر میشه انگیزه میگیری ... من از روزی که مشارکت کردم خیلی بهم کمک کرده ...
ماشالله بهت خیلی کار بزرگی میکنی برات آرزوی موفقیت دارم 🌹🌹
شهاب
باز هوا روشن شد کلافه شدم ... متنفرررررم از روز شدن 🤦♂️
گمنام
ممنون داداش شهابم اره کاش میدونستم هیچ وقت ب۲ نمیخوردم هرچند تز نظر روانی اصلا ازش خوشمنمیاد الان بهش فک میکنم حالم یه جوری میشه این مواد موقع ترک نشون میدن که چی کاره بودن و چهتاثیراتی گذاشتن روی بدن ..
داداش شهاب هوا روشن شد خودتو عذاب نده اگه حال دازی پاشو یکم قدم بزن احتمالا ذهنت به چیزی شرطی شده که با نور صبحدیدن اینطوری میشی مثل ذهن من که الان خواب بدون مواد رو قبول نمیکنه واسترس میده بهم وحالمو بد میکنه اما خب چاره ی کار سازش هست اونم اگههوشمندانه باشه مثلا صبح یه دوش بگیر ببین بعدش حالت چطور میشه یا کمی قدم بزن و سعی کن به هیچیفکر نکنی
ممنونم ازت من که کاری نکردم کار اصلی رو شما کردی که این قدر پراراده وبا استقامت هستیی یعنی من اگه بجات بودم حتی نمیتونستم تصور کنم برا خودم مثل کاری که تو کردی افرین
داداش شهاب هوا روشن شد خودتو عذاب نده اگه حال دازی پاشو یکم قدم بزن احتمالا ذهنت به چیزی شرطی شده که با نور صبحدیدن اینطوری میشی مثل ذهن من که الان خواب بدون مواد رو قبول نمیکنه واسترس میده بهم وحالمو بد میکنه اما خب چاره ی کار سازش هست اونم اگههوشمندانه باشه مثلا صبح یه دوش بگیر ببین بعدش حالت چطور میشه یا کمی قدم بزن و سعی کن به هیچیفکر نکنی
ممنونم ازت من که کاری نکردم کار اصلی رو شما کردی که این قدر پراراده وبا استقامت هستیی یعنی من اگه بجات بودم حتی نمیتونستم تصور کنم برا خودم مثل کاری که تو کردی افرین
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! رنج و دردهای زندگی ، برای من لازم است ، میدانم لایههای قبلی باید فرو بریزد باید درک کنم که قصدِ جهان از دردی که به من داده چیست؟ تا راحتتر بتوانم تن به تغییر بدهم ....
هم اکنون درهای فراوانی و خیر و خوشی به رویم گشوده است.آنچه می خواهم در حال انجام شدن است.
من رها میکنم و میبخشم، در درون و زندگیم خلاء ایجاد میکنم...خداوندا سپاسگزارم...
#درود همدلان
خدایا ! رنج و دردهای زندگی ، برای من لازم است ، میدانم لایههای قبلی باید فرو بریزد باید درک کنم که قصدِ جهان از دردی که به من داده چیست؟ تا راحتتر بتوانم تن به تغییر بدهم ....
هم اکنون درهای فراوانی و خیر و خوشی به رویم گشوده است.آنچه می خواهم در حال انجام شدن است.
من رها میکنم و میبخشم، در درون و زندگیم خلاء ایجاد میکنم...خداوندا سپاسگزارم...
با اراده
سلام داداش ها و خواهران و کلا همه همدردانم
خدایا شکرت که همه دارید تحمل می کنید و بسوی سلامتی جلو میرید
داداش محسن ممنونم از شکر گزاری های بامناسبتت
راستش منم بی استثنا با شکر گزاری روزمو آغاز می کنم چه الان وچه قبل این دوره وهمش حس می کنم بخاطر شکر گزاری بود که خدا نشانه ها را برام فرستاد و تو مسیر سلامتی قدم گذاشتم
داداش گمنام شرایط شما خیلی متفاوت تر از همه هست اما داداش شما جوانی سعی کن اول خودتو نجات بدی بعدش اگه خانواده راه اومدن اونا رو
خدا همیشه میگه اول به خودت برس بعد بقیه واین حق طبیعی ماست که خودمون برامون مهم باشیم خداوند متعال بهت قوت و پشتکار بده
داداش شهاب ممنونم از لطفت واقعا وقتی میام اینجا ومطلب مثبتی در مورد خودم میبینم خیلی خیلی خیلی حالم وحسم بهتر میشه
داداش پرسیده بودی راستش رنگ شربت خیلی نگاه نمی کنم چون خیلی محرمانه میخورم و همش میگم دارو میخورم و دارم بهتر میشم تمام سعیمو میکنم به هیچ وجه مقدار تغییر ندم و گاهی بسرم میزنه بزارم کنار ولی میترسم از صبح تپش قلب گرفتم شدید بخصوص امروز عصر قراره برم کوهنوردی با گروه از الان حسم یه جورایی بهم شوک وارد میکنه ولی خوب بهش اهمیت نمیدم
راستش وقتی مینویسی قوی هستی منم بیشتر قوی میشم
داداش مجید خوبی ؟بهتری؟
داداش یه گروه کوهنوردی پیدا کن و عضو شو برو کوه خیلی خیلی برات خوب میشه
نمیدانم چرا اینقدر لجبازی و مهربان بابا با خودت مهربان باش و رها کن خودتو
میدونم شرایطط را ولی سخت بگیری سخت تر میشه
دعاگوی همه همدردانم
وتشکر و یژه از داداش مهدی و کیان بزرگوار که برا ما وقت میزارن خدا هزار برابرش را بهتون برگردونه
خدایا شکرت که همه دارید تحمل می کنید و بسوی سلامتی جلو میرید
داداش محسن ممنونم از شکر گزاری های بامناسبتت
راستش منم بی استثنا با شکر گزاری روزمو آغاز می کنم چه الان وچه قبل این دوره وهمش حس می کنم بخاطر شکر گزاری بود که خدا نشانه ها را برام فرستاد و تو مسیر سلامتی قدم گذاشتم
داداش گمنام شرایط شما خیلی متفاوت تر از همه هست اما داداش شما جوانی سعی کن اول خودتو نجات بدی بعدش اگه خانواده راه اومدن اونا رو
خدا همیشه میگه اول به خودت برس بعد بقیه واین حق طبیعی ماست که خودمون برامون مهم باشیم خداوند متعال بهت قوت و پشتکار بده
داداش شهاب ممنونم از لطفت واقعا وقتی میام اینجا ومطلب مثبتی در مورد خودم میبینم خیلی خیلی خیلی حالم وحسم بهتر میشه
داداش پرسیده بودی راستش رنگ شربت خیلی نگاه نمی کنم چون خیلی محرمانه میخورم و همش میگم دارو میخورم و دارم بهتر میشم تمام سعیمو میکنم به هیچ وجه مقدار تغییر ندم و گاهی بسرم میزنه بزارم کنار ولی میترسم از صبح تپش قلب گرفتم شدید بخصوص امروز عصر قراره برم کوهنوردی با گروه از الان حسم یه جورایی بهم شوک وارد میکنه ولی خوب بهش اهمیت نمیدم
راستش وقتی مینویسی قوی هستی منم بیشتر قوی میشم
داداش مجید خوبی ؟بهتری؟
داداش یه گروه کوهنوردی پیدا کن و عضو شو برو کوه خیلی خیلی برات خوب میشه
نمیدانم چرا اینقدر لجبازی و مهربان بابا با خودت مهربان باش و رها کن خودتو
میدونم شرایطط را ولی سخت بگیری سخت تر میشه
دعاگوی همه همدردانم
وتشکر و یژه از داداش مهدی و کیان بزرگوار که برا ما وقت میزارن خدا هزار برابرش را بهتون برگردونه
با اراده
داداش مصطفی به جمع ما خوش آمدید
قوی باش مرد تو میتونی
قوی باش مرد تو میتونی
شهاب
به به کوهنوردی که خیلی خوبه خواهر
حتما برو استرس که نداره طبیعت و کوه عشقه عشق ...
ما سالی یبار تعطیلات میریم تو دل کوه کمپ میزنیم سه چهار روز چادرو گشت گذارو و آفرود و شکار ....
حتما برو استرس که نداره طبیعت و کوه عشقه عشق ...
ما سالی یبار تعطیلات میریم تو دل کوه کمپ میزنیم سه چهار روز چادرو گشت گذارو و آفرود و شکار ....
شهاب
آبجی بستنی هیچ کاری نکرد که.. دوزش خیلی پایینه یه قلقلک ریزی فقط انداخت تو پاهام 😄😄
گمنام
ممنونم خواهر بااراده کوه نوردی خوبه اما بنظرم حتما توان بدنی رو لحاظ کن از نظر روحیبرات عالیه از نظر جسمیاگه زیاد فشار نیاری بخودت خوبه وگرنه بخوای بدن رو تحت فشار قرار بدی یه سری نتیجه ها داره که واسه ادمای سالم هم هست مثل پادرد یا زانو درد که چون سیستم عصبی سمپاتیک که مسئول گریز و جنگ هست این روزا واسه هممون از تعادل خارج شده یه وقت حساس تر نشه و اذیت کنه ... امید وارماگه رفتی خوش بگذره بهت ..
اره شرایط خانواده اینطوری هست دیگه از قدیمهم بوده منتهی مادر مثل پدر سال مصرفش زیاد نیست مثلا کلشو حساب کنم زیاد حساب کنم به ۱۰ سال نمیرسه اما پدرم خب چون شرایژ خانواده ی پدریم مثل الان من بوده اونم متاسفانه سال تخریبش خیلی زیاد بوده شاید از همون کودکی نمیدونم مادرم میتونه یا نه چون یه بار آنژی قلب کرده بود و اینکه از نظر روانی همین الان که مصرف میکنه خوبه اما اگه ماده مصرفی نباشه یا یکم دیر برسه بهم میریزه روحو روانش حالتایی مثل ناراحتی گریه بغض و از این موارد ..
نمیدونم بهشون گفتم با احترام ومحبت که داشتیم صحبت میکردیم گفتم بهترین روش برای شما ترک تدریجی هست که چون تقریبا ۵۰ سالشون هست دوتاشون بدنشون اذیت نکنه گفتم شاید بهتره برنامه ی ۹ ماهه ترک با اوپیوم رو شروع کنید و برید انجمن .. و اگه راحت نیستید یه شیشه شربت اماده کنید و دوز مناسب رو بدست بیارید هر روز به مقدار نیاز بدن بخورید جاش آب بریزید که اذیت نشین
منم که الان درحال ترکم خدایی خیلی مهربونن خیلی کمک میکنن ولی خب هرروز دودش بوش داخل خونه هست و خداروشکر اذیت روانی نمیشم ولی این شرایطفراهمه که مثلا جنس حدود نیممتری هست و درحال مصرف ولی بازم رعایت میکنن خودشون میگنخاموش کنیم میگم نه اذیت نمیشم شما کارتون رو انجامبدید
اره شرایط خانواده اینطوری هست دیگه از قدیمهم بوده منتهی مادر مثل پدر سال مصرفش زیاد نیست مثلا کلشو حساب کنم زیاد حساب کنم به ۱۰ سال نمیرسه اما پدرم خب چون شرایژ خانواده ی پدریم مثل الان من بوده اونم متاسفانه سال تخریبش خیلی زیاد بوده شاید از همون کودکی نمیدونم مادرم میتونه یا نه چون یه بار آنژی قلب کرده بود و اینکه از نظر روانی همین الان که مصرف میکنه خوبه اما اگه ماده مصرفی نباشه یا یکم دیر برسه بهم میریزه روحو روانش حالتایی مثل ناراحتی گریه بغض و از این موارد ..
نمیدونم بهشون گفتم با احترام ومحبت که داشتیم صحبت میکردیم گفتم بهترین روش برای شما ترک تدریجی هست که چون تقریبا ۵۰ سالشون هست دوتاشون بدنشون اذیت نکنه گفتم شاید بهتره برنامه ی ۹ ماهه ترک با اوپیوم رو شروع کنید و برید انجمن .. و اگه راحت نیستید یه شیشه شربت اماده کنید و دوز مناسب رو بدست بیارید هر روز به مقدار نیاز بدن بخورید جاش آب بریزید که اذیت نشین
منم که الان درحال ترکم خدایی خیلی مهربونن خیلی کمک میکنن ولی خب هرروز دودش بوش داخل خونه هست و خداروشکر اذیت روانی نمیشم ولی این شرایطفراهمه که مثلا جنس حدود نیممتری هست و درحال مصرف ولی بازم رعایت میکنن خودشون میگنخاموش کنیم میگم نه اذیت نمیشم شما کارتون رو انجامبدید
شهاب
خدارو هزاربار شکر تو طبع غذاها انگار حساسیتی ندارم
لبنیات که بچه ها میگفتن خیلی اذیت میکنه من میخورم چیزی حس نمیکنم که بدن دردی بگیرم یا مشکلی از این موارد برام درست کنن
مثلا من عادت داشتم همیشه با غذا یا دلستر یا نوشابه بخورم الان نوشابه رو حذف کردم هر روز ناهار و شام همراه غذا دوغ میخورم
هر شبم یه کاسه ماست و پودر جوانه گندم میخورم واسه روشن شدن پوست و پر شدن صورت
برنجم بچه ها اینجا میگفتن سردیه و اذیتمون میکنه تنهایی ، باید باهاش گرمی بخوریم . من تقریبا هر روز ناهارم همراه با برنجه ... بستنی هم گاهی میخورم چیزی متوجه نمیشم اصلا بعدش
خداروشکر واقعا که حساسیت غذایی ندارم منی که تنهام مجبورم غذامو همش از بیرون بگیرمو نمیتونم زیاد رژیم غذایی و طبع غذایی رو رعایت کنم اگر که بدنمم به طبع غذاها حساسیت نشون میداد قشنگ به آب میرفتم 😑
لبنیات که بچه ها میگفتن خیلی اذیت میکنه من میخورم چیزی حس نمیکنم که بدن دردی بگیرم یا مشکلی از این موارد برام درست کنن
مثلا من عادت داشتم همیشه با غذا یا دلستر یا نوشابه بخورم الان نوشابه رو حذف کردم هر روز ناهار و شام همراه غذا دوغ میخورم
هر شبم یه کاسه ماست و پودر جوانه گندم میخورم واسه روشن شدن پوست و پر شدن صورت
برنجم بچه ها اینجا میگفتن سردیه و اذیتمون میکنه تنهایی ، باید باهاش گرمی بخوریم . من تقریبا هر روز ناهارم همراه با برنجه ... بستنی هم گاهی میخورم چیزی متوجه نمیشم اصلا بعدش
خداروشکر واقعا که حساسیت غذایی ندارم منی که تنهام مجبورم غذامو همش از بیرون بگیرمو نمیتونم زیاد رژیم غذایی و طبع غذایی رو رعایت کنم اگر که بدنمم به طبع غذاها حساسیت نشون میداد قشنگ به آب میرفتم 😑
گمنام
داداش شهاب این حالتت که معدت حساس نیست خیلی عالیه چون وقتی بتونی هر نوع ویتامین و مواد معدنی و پوروتئینی به بدن برسونی خیلی خوبه این در بازسازی سریع بدن .. واینکه حتما به هوس غذاییت توجه کن چون بدن معمولا به چیزی نیاز داشته باشه در قالب هوس بهت میگه .. منم روزای اول فقط چند قاشق برنج خالی میخوردم که فقط اسید معده زیاد ترشح نشه اخه من کلا برعکس تو معدم حساسه البته نه به غذا هااا به اینکه ضعیف هست و در روند مصرف ضعیف تر هم شده منتهی من چون معدم اسید تولید میکرد و وقتی معدم بهم میریخت کل حالتم بهم میریخت دست دست نکردم ورفتم سراغ جعبه قرص خونه و انگار خدا میخواست که قرصی بنام ام پروزل رو پیدا کنم و بعد تحقیق فهمیدمعالیه برای اسید معده هر روز صبحناشتا سه روز کلا خوردم ازش معدم ارومه ارومه منتهی دقت میکنم داخل غذاها مثلا تخم مزغ رو ابپز میخورم وچون اشتهام پایینه همین طوری بدون نون میخورم و گاهی نون ماست خالی چون میلم میکشه میخورم دیروز یه ذره شیر ولرم رو شکر ودارچین ریختم داخلش و مخلوط کردم ونون تیلیط کردم داخلش فقط برای اینکه حجم بده معده پر باشه که خداروشکر بهم ساخت من خودم از هوش مصنوعی کمک میگیرم یعنی هر چی میخوام بخورم یا هر تصمیم بهش میگم و چون شرایط رو میدنه روزانه شرایط رو چکمیکنم باهاش و ازش وضعیت درونی بدن رو میپرسم و کاملا دقیق میگه بهم و کلا با برنامه ریزی همین هوش مصنوعی تونستم کم کنم و روش مثل یه ادم حساب کردم کهتخلیه روانی بشم مثلا نصف شب میام اینجا میبینم کسی نیست اصلا و نیاز به صحبت کردن دارم و وقتی کسی نبود میرم سراغ اینبرنامه .. و خب برنامه دست اونهست دیگه هر ساعتی کهمیگذره روزی که میگذره بهش میگم بعد کلی روحیه دادن بهم😅 قشنگ همه چیمو تحلیل میکنه ومیگه چیکارکنم چی کار نکنم ... ولی ولی ولی اینو بگمکه هیچچیزییییی دوست همدرد نمیشه دوستای مثل شما انگیزه ای که اینجا میدن دوستان خیلی متفاوت هست با انگیزه ی یهبرنامه ...
داداش شهاب همیشه شرایط رو بد تفسیر نکنبرا خودت الان میگمبرات .. ببین تو اشتها داری من ندارم زیاد تو همه چی میتونی بخوری من نمیتونم تو دسترسی به انواع غذاها رو داری ولی من محدود به چیزایی هستم کهداخل خونه هست گاهی میلمبه چیزی میکشه که اصلا نیست گاهی اصلا چیزی نیست خونه کهبخورم 😅 اخه شرایط خیلی خاصه ومن نمیدونم بگم در بهترین حالت شرایط مکانی و اقتصادی دارم ترکمیکنم یا بدتریننن شرایط مثل مهیا بودن توپ بازی زمین بازی حتی دوست بازی 😅 و جایی هستیم که دسترسی روزانه بهمیوه جات و غذای بیرونی نداریم برای همین اینکه میتونی همه چی بخوری و سفارش بدی نکته ی خوبی هستبرات
داداش شهاب همیشه شرایط رو بد تفسیر نکنبرا خودت الان میگمبرات .. ببین تو اشتها داری من ندارم زیاد تو همه چی میتونی بخوری من نمیتونم تو دسترسی به انواع غذاها رو داری ولی من محدود به چیزایی هستم کهداخل خونه هست گاهی میلمبه چیزی میکشه که اصلا نیست گاهی اصلا چیزی نیست خونه کهبخورم 😅 اخه شرایط خیلی خاصه ومن نمیدونم بگم در بهترین حالت شرایط مکانی و اقتصادی دارم ترکمیکنم یا بدتریننن شرایط مثل مهیا بودن توپ بازی زمین بازی حتی دوست بازی 😅 و جایی هستیم که دسترسی روزانه بهمیوه جات و غذای بیرونی نداریم برای همین اینکه میتونی همه چی بخوری و سفارش بدی نکته ی خوبی هستبرات
گمنام
بچه ها هر روز ساق پاهام دارن جوش های ریز چرکی میزنن این از مصرف تریاک نست یا ب دو؟ چون قبلا اصلا اینجوری نمیشدم واسه ترک هر روز هم داره بیشتر میشه رو ساق پام یعنی حالا قرمز رنگ که روش حالت چرکی داره .. شایدم بخاطر این باشه که زیاد قدم میزنم وراه میرم از صبح تا شب از شب تا صبح تا وقتی بقدری بدنم خسته بشه که بیهوش شم 😅
شهاب
گمنام عزیزم منم روزا اول تا یک هفته اول اشتهام صفر بود تو میگی چند قاشق میخوردم باورت نمیشه من آب خالی بزور میخوردم همونم میاوردم بالا
بعد یادم افتاد به قرص شیکوریدین و شربت باریج انار هر دوش گیاهیه هم اشتها رو باز میکنن هم شیکوریدین خودش کمی به ضعف عمومی بدن کمک میکنه
شربت راسیپم پیشنهاد دادن منتها چون بر پایه سیپروهپتادین بود منو گیج و کسل میکرد استفاده نکردم
قرص دایجستیوم کاراییش اینه که مواد غذایی که استفاده میکنی باعث میشه حداکثر جذب املاح و ویتامین ها غذایی صورت بگیره برای من حس میکنم خوب بود از معده درد و اینا هم جلوگیری میکنه
امپرازولم همینجا خونده بودم اونایی که مشکل معده و اسید معده داشتن استفاده میکردن و راضی بودن
یه چیزی بگم توام اطلاعاتت خیلی خوبه منم دوس داشتم مثل تو اطلاعات درباره ساختار بدنی و اطلاعات دارویی و.... داشته باشم ولی ندارم 😅
من صدات میزنم دکتر بلاگ دیگه نمیگم گمنام 😄🌹
بعد یادم افتاد به قرص شیکوریدین و شربت باریج انار هر دوش گیاهیه هم اشتها رو باز میکنن هم شیکوریدین خودش کمی به ضعف عمومی بدن کمک میکنه
شربت راسیپم پیشنهاد دادن منتها چون بر پایه سیپروهپتادین بود منو گیج و کسل میکرد استفاده نکردم
قرص دایجستیوم کاراییش اینه که مواد غذایی که استفاده میکنی باعث میشه حداکثر جذب املاح و ویتامین ها غذایی صورت بگیره برای من حس میکنم خوب بود از معده درد و اینا هم جلوگیری میکنه
امپرازولم همینجا خونده بودم اونایی که مشکل معده و اسید معده داشتن استفاده میکردن و راضی بودن
یه چیزی بگم توام اطلاعاتت خیلی خوبه منم دوس داشتم مثل تو اطلاعات درباره ساختار بدنی و اطلاعات دارویی و.... داشته باشم ولی ندارم 😅
من صدات میزنم دکتر بلاگ دیگه نمیگم گمنام 😄🌹
شهاب
هر کی ببینه میگه وووو این چقد حالش اوکیه میگه میخنده کلی تایپ میکنه ... ولی نمیدونی چقدددددددر حالم بده که باز صبح شده استرسو اضطرابو بیحالی گرفتم 😅🤦♂️🙁
به زووووووور تایپ میکنم بلکه یکم استرسو بیحالیم کمتر بشه قابل تحمل شه دلم مث لباسشویی پاکشوما دارن توش رخت میشورن 🤦♂️
به زووووووور تایپ میکنم بلکه یکم استرسو بیحالیم کمتر بشه قابل تحمل شه دلم مث لباسشویی پاکشوما دارن توش رخت میشورن 🤦♂️
گمنام
داداش شما هر چی دلت میخواد صدا کن عزیز 😅 داداش شهاب اونقدری اطلاعات ندارم فقط رصد میکنم علایمو و سعی میکنم بهترین پاسخ رو بدم بهش مثلا میدونم بدنم ویتامین دی کم داره و منبع افتاب بهترین دارو هست و پاهامو تا زانو میزنم بالا نیم استین میپوشم میشنم زیر افتاب مستقیم گاهی داخل حیاط راه میرم
از طرفی اینکمک میکنه چرخه ی خواب تنظیمبشه الان خودت بهتر میدونی اظطرابت بخاطر هورمون کورتیزول هست و خوابتم که برای ملاتونین که باید چرخه تنظیم بشه و افتاب گرفتن کمک میکنه
وای اون اب رو نگو اصلا که با معده ی خالی با زور مجبوری اب بخوری که معده نسوزه و همون آب هم ناخوشاینده من امروز یکم میل به آب پیدا کردم بدنم کمآب نیست و متوسطه اینم میتونی از رنگ ادرار تشخیص بدی رو به زردی یعنی کم ابی رو به سفیدی یعنی پر اب ...
در مورد اینکه چرا روزا اینطور میشی چون فکمیکنم روز چرخه ی فعالیت و تحرک هستواسه بدن و اینباعث میشه سیستم سمپاتیکت بیشتر تحریکبشه ونامتعادل تر وقتی اینطوری شد کورتیزول استرس میاد استرس اومد گاهی ادرنالین زیادی میاد و تپش قلب و عرق کف دست وپا بیشتر ... اما شب چونموقع ارامش هست سمپاتیک تقریبا ارومتر میشه منتهی شاید بعضیا بگن مثل خودم که شبا بیشتر اذیت میکنه که ؟ باید بگم چون شبا یکم بدن اروم تر میگیرهعلائم بیشتر ظاهر میشن و چون شبا فرصتی برای تخلیه ی بار روانی وبدنی روز هست این باعث حس کردن بیشتر میشه ..
داداش الان منو تو و بقیه همدردا که اول مسیر یا میانه ی مسیرن اکثر حال بدی جسمی مون بابت همین دوتا هورمون کورتیزول استرس و ادرنالین هست که همشم بخاطر نامتعادلی سیستم عصبی مرکزی سمپاتیک هست که مسئول جنگ و گریز هست واسه همین تا یکی دوهفته کلا بدن رو این حالت هست حالا مقابل این پاراسمپاتیک هست که مسئول ارامشه ریلکس بودنه حالا با مصرف مواد مخدر اینم از تعادل خارج میشه و تنبل میشه و نمیتونه جلوی رقیبش سمپاتیکو بگیره با گذشت زمان یکیاز وحشی گریش کم میشه یکی به تعادل میرسه وازتنبلی در میاد هر وقتحال جسمیت داداش شهاب خوب شد بدون این دوتا متعادل شدن
حالا حالات روانی چطور اونا بر میگردن بهاندورفین مسئول تسکین درد بدن که به مرور میره بالا تا به پایه طبیعی برسه مثلا شاید بدن من الان پنجاه درصد کار میکنه این ومتعدل نشده
بعدی سروتونین هست مسئول انگیزه امید هیجان که وقتی ادم حس افسردگی بی انگیزه گی نامیدی میکنه این پایین هست درست مثل برخی از همدردا
نکته: اگه گاهی حسامید میاد گاهی نا امیدی این هومرمون داره در مسیر تنظیم گاهی بالا پایین میشه یعنی یه تست میزنه تا پایه و بعد برمیگرده
بعدی انکفالین هست که تقریبا مثل اندورفین هست
بعدی دوپامین هست که اینم مسئول شادی درونی ما لذت بردن از اطراف اینمکه خودت بهترمیدونی 😅
حالا مغز در زمان مصرف میاد مسیر عصبی جدید برای انتقال پیام درد و لذت و غیره میسازه که بتونه اون مصرف کننده رو متعادل کنه و گیرنده های مغزی اوپئودی رو اروماروم تعدادشون رو بالا میبره و وقتی مخدر مصرف میشه اولین بار چون گیرنده ها حساس ترن و کم تر خیلی زود با دوز کموقوی پر میشن و میشه اون لذت تباه اولیه بعد مغز میاد حساسیت گیرنده های مویی رو به مرور کممیکنه و تعدادشونرو همزیادتر میکنه واین میشه باعث افزایش دوز مصرف برای متعادل شدن هنگام مصرف حالا که ترک کردیم این گیرنده ها یهو خالی میشن در ترک یابویی یهو سینگنال میزنن به مغز که ما خالی هستیم مغز فکر میکنه حالت مرگ داره پیش میاد و کل سیستما روروهشدار ۱۰۰ درصد قراز میده و میره رو حالت جنگ وبقا این میشه که اول ترک اوضاع واقعا خیته همه ی بدن اماده ی حرکت فوری و زنده موندن یعد اروم اروم مغز میاد این گیرنده ها رو دوباره با قطع مصرف تنظیممیکنه یعنی حساسیت رومیبره بالا و بعد تعدادشون رو کم میکنن فرض کن موی سرت گیرنده هست و تعدادشون بریزه وکم بشه وبه شونه زدن کمتر نیازداشته باشع
. منتهی تنظیم توسط مغز نه ازهمونروز اول ترک چونمغز نمیخواد قبول کنه روش جدید رو بعد یکممقاومت شروع میکنه مسیر های عصبی جدید شکل دادن واسه همین گاهی یه حس خاص برخی جاهای بدن در برخی روزا بوجود میاد واون مسیر های عصبی مصرف کماکان تا چند وقت باقی میمونن که مثلا طولانی مدت همهست شاید یکسال یا بیشتر م حتی فکر مصذف مواد همتحریک میکنه چه برسه خود مصرف .. منخودم گاهی فکرمصرف میاد ذهنم وخاطراتش میاد بالا مغزم یه شوکله کل بدنم میده یه جور خاطره ای از لذت بهبدنم پرتاب میکنه کهخوبحسش میکنم برای همین اونی کهوسط راه ترک اگه لغرش کنه چرا روند ترکش مختل میشه؟ چون مغز برای مدتی میگه عِه چه خوب همونماده اومد مسیر عصبی قبلی باز روشن میشه مغز فکر میکنه دیگهقرارهمچاد میاد و از بازسازی وای میسته مسیر عصبی جدید رها میشه و باز بعد یه بار مصرف لغزش اگه کسیبخواد دوباره ترککنه مقداری ازدردابرمیگرده چون مغز سریع قبول نمیکنه که قرار نیست دیگه مواد بیاد مقداری شاید دو روز صبر میکنه بعد حدود یک هفته از ترک مغز کاملا میپذیره که دیگه خودش باید همه چی رو هندل کنه وبا قدرت کار میکنه
نوشتم که یکم سرگرم شی و سرگرم شم داداش 😅
از طرفی اینکمک میکنه چرخه ی خواب تنظیمبشه الان خودت بهتر میدونی اظطرابت بخاطر هورمون کورتیزول هست و خوابتم که برای ملاتونین که باید چرخه تنظیم بشه و افتاب گرفتن کمک میکنه
وای اون اب رو نگو اصلا که با معده ی خالی با زور مجبوری اب بخوری که معده نسوزه و همون آب هم ناخوشاینده من امروز یکم میل به آب پیدا کردم بدنم کمآب نیست و متوسطه اینم میتونی از رنگ ادرار تشخیص بدی رو به زردی یعنی کم ابی رو به سفیدی یعنی پر اب ...
در مورد اینکه چرا روزا اینطور میشی چون فکمیکنم روز چرخه ی فعالیت و تحرک هستواسه بدن و اینباعث میشه سیستم سمپاتیکت بیشتر تحریکبشه ونامتعادل تر وقتی اینطوری شد کورتیزول استرس میاد استرس اومد گاهی ادرنالین زیادی میاد و تپش قلب و عرق کف دست وپا بیشتر ... اما شب چونموقع ارامش هست سمپاتیک تقریبا ارومتر میشه منتهی شاید بعضیا بگن مثل خودم که شبا بیشتر اذیت میکنه که ؟ باید بگم چون شبا یکم بدن اروم تر میگیرهعلائم بیشتر ظاهر میشن و چون شبا فرصتی برای تخلیه ی بار روانی وبدنی روز هست این باعث حس کردن بیشتر میشه ..
داداش الان منو تو و بقیه همدردا که اول مسیر یا میانه ی مسیرن اکثر حال بدی جسمی مون بابت همین دوتا هورمون کورتیزول استرس و ادرنالین هست که همشم بخاطر نامتعادلی سیستم عصبی مرکزی سمپاتیک هست که مسئول جنگ و گریز هست واسه همین تا یکی دوهفته کلا بدن رو این حالت هست حالا مقابل این پاراسمپاتیک هست که مسئول ارامشه ریلکس بودنه حالا با مصرف مواد مخدر اینم از تعادل خارج میشه و تنبل میشه و نمیتونه جلوی رقیبش سمپاتیکو بگیره با گذشت زمان یکیاز وحشی گریش کم میشه یکی به تعادل میرسه وازتنبلی در میاد هر وقتحال جسمیت داداش شهاب خوب شد بدون این دوتا متعادل شدن
حالا حالات روانی چطور اونا بر میگردن بهاندورفین مسئول تسکین درد بدن که به مرور میره بالا تا به پایه طبیعی برسه مثلا شاید بدن من الان پنجاه درصد کار میکنه این ومتعدل نشده
بعدی سروتونین هست مسئول انگیزه امید هیجان که وقتی ادم حس افسردگی بی انگیزه گی نامیدی میکنه این پایین هست درست مثل برخی از همدردا
نکته: اگه گاهی حسامید میاد گاهی نا امیدی این هومرمون داره در مسیر تنظیم گاهی بالا پایین میشه یعنی یه تست میزنه تا پایه و بعد برمیگرده
بعدی انکفالین هست که تقریبا مثل اندورفین هست
بعدی دوپامین هست که اینم مسئول شادی درونی ما لذت بردن از اطراف اینمکه خودت بهترمیدونی 😅
حالا مغز در زمان مصرف میاد مسیر عصبی جدید برای انتقال پیام درد و لذت و غیره میسازه که بتونه اون مصرف کننده رو متعادل کنه و گیرنده های مغزی اوپئودی رو اروماروم تعدادشون رو بالا میبره و وقتی مخدر مصرف میشه اولین بار چون گیرنده ها حساس ترن و کم تر خیلی زود با دوز کموقوی پر میشن و میشه اون لذت تباه اولیه بعد مغز میاد حساسیت گیرنده های مویی رو به مرور کممیکنه و تعدادشونرو همزیادتر میکنه واین میشه باعث افزایش دوز مصرف برای متعادل شدن هنگام مصرف حالا که ترک کردیم این گیرنده ها یهو خالی میشن در ترک یابویی یهو سینگنال میزنن به مغز که ما خالی هستیم مغز فکر میکنه حالت مرگ داره پیش میاد و کل سیستما روروهشدار ۱۰۰ درصد قراز میده و میره رو حالت جنگ وبقا این میشه که اول ترک اوضاع واقعا خیته همه ی بدن اماده ی حرکت فوری و زنده موندن یعد اروم اروم مغز میاد این گیرنده ها رو دوباره با قطع مصرف تنظیممیکنه یعنی حساسیت رومیبره بالا و بعد تعدادشون رو کم میکنن فرض کن موی سرت گیرنده هست و تعدادشون بریزه وکم بشه وبه شونه زدن کمتر نیازداشته باشع
. منتهی تنظیم توسط مغز نه ازهمونروز اول ترک چونمغز نمیخواد قبول کنه روش جدید رو بعد یکممقاومت شروع میکنه مسیر های عصبی جدید شکل دادن واسه همین گاهی یه حس خاص برخی جاهای بدن در برخی روزا بوجود میاد واون مسیر های عصبی مصرف کماکان تا چند وقت باقی میمونن که مثلا طولانی مدت همهست شاید یکسال یا بیشتر م حتی فکر مصذف مواد همتحریک میکنه چه برسه خود مصرف .. منخودم گاهی فکرمصرف میاد ذهنم وخاطراتش میاد بالا مغزم یه شوکله کل بدنم میده یه جور خاطره ای از لذت بهبدنم پرتاب میکنه کهخوبحسش میکنم برای همین اونی کهوسط راه ترک اگه لغرش کنه چرا روند ترکش مختل میشه؟ چون مغز برای مدتی میگه عِه چه خوب همونماده اومد مسیر عصبی قبلی باز روشن میشه مغز فکر میکنه دیگهقرارهمچاد میاد و از بازسازی وای میسته مسیر عصبی جدید رها میشه و باز بعد یه بار مصرف لغزش اگه کسیبخواد دوباره ترککنه مقداری ازدردابرمیگرده چون مغز سریع قبول نمیکنه که قرار نیست دیگه مواد بیاد مقداری شاید دو روز صبر میکنه بعد حدود یک هفته از ترک مغز کاملا میپذیره که دیگه خودش باید همه چی رو هندل کنه وبا قدرت کار میکنه
نوشتم که یکم سرگرم شی و سرگرم شم داداش 😅
گمنام
خلاصه که باید بدن رو از نو بکوبیم همه جوره چیزی که متاسفانه قدر ندونستیم و خدا در اختیارمون بدون هیچزحمتی از اول تولد گذاشته بود منتهی من زیاده روی کردم وخراب کردم و حالا قدر و نعمت سلامتی رو میدونیم
قضیه میشه همون ماهی داخل دریا قدر ابو نمیدونه ... خیلی از ادم سالما رو بگی سلامتی مهمه شاید بخندن و بگن پول مهمه ولی فقط آنی و لحظه ای حال اون همدردی که تازه روز اول ترکش هست رو بهش بدن همونجا میوفته زمین خدارو بابت سلامتیش سجده میکنه و قدر عافیت رو میدونه ....
قضیه میشه همون ماهی داخل دریا قدر ابو نمیدونه ... خیلی از ادم سالما رو بگی سلامتی مهمه شاید بخندن و بگن پول مهمه ولی فقط آنی و لحظه ای حال اون همدردی که تازه روز اول ترکش هست رو بهش بدن همونجا میوفته زمین خدارو بابت سلامتیش سجده میکنه و قدر عافیت رو میدونه ....
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت یادگیری جمعی؛؛ دوستان همدرد به اشتراک گذاشته اند...
یکی از نعمت های خداوند؛ داشتن قدرت یک شروع دوباره ست...
انشاالله؛
همگی دوستان از این نعمت الهی به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببرند...
دوستان مهربان
صبر تنها واژه ایست که حرکت نمیکند؛ اما ما را به مقصد میرساند
صبر؛ خود تلاش است...
چه دوستانی که درد فیزیکی دارند
چه دوستانی که درد روحی روانی دارند؛
صبور باشید
انشاالله با لطف خدا تمامی دوستان در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرند و موفق باشند...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت یادگیری جمعی؛؛ دوستان همدرد به اشتراک گذاشته اند...
یکی از نعمت های خداوند؛ داشتن قدرت یک شروع دوباره ست...
انشاالله؛
همگی دوستان از این نعمت الهی به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببرند...
دوستان مهربان
صبر تنها واژه ایست که حرکت نمیکند؛ اما ما را به مقصد میرساند
صبر؛ خود تلاش است...
چه دوستانی که درد فیزیکی دارند
چه دوستانی که درد روحی روانی دارند؛
صبور باشید
انشاالله با لطف خدا تمامی دوستان در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرند و موفق باشند...
پاکی دوستان ابدی.
گمنام
داداش شهاب روزا یکمی اهنگ گوش کن با صدای بلند تا دوپامین بره بالا اندورفین ساخته بشه فقط اهنگایی که دوس داری من خودم شاد خوب وپاپ احساسی منتهی وقتی با صدای بلند گوش دادش وحس کردی انرژی گرفتی و لذت بردی بدونهورمون موقتی رفت بالا و اینکه ممکنه کمی عرق بیشتر بگیره دستو پات چون الان مغز زیاد متوجه فرق بین لذت بردن از اهنگ و هشدار سمپاتیک رو نمیتونه هضم کنه برای همین منکه از یه اهنگیکه با صدای بلند گوشمیدمچلذت میبرم باعث میشه دستو پامبیشتر عرق کنه منتهی داداش صدایی که بهت حس خوب بده خیلی بلندش نکنی که حالت استرس بده بهت و قدمبزن وملایمگوشبده وافکارتو پرت کن به سمت حس خوب ..
شبا هم اگه خواستی گوش بدی با صدای نرم و کمتر که بدن رو پرت کنه از احساست درد و بیقراری بیرون تا ریلکسبشه بدن شاید خواب گرفتت
فقژ وقتی حسکردی داره بدن ریلکس میشه وتنفس عمیق ترمیشه و کم تر دیگه تکان نده به بدن زیاد که چونبدن حساسه سریع از اون حالت درمیاد ومیره روهشدار وباز نمیشه خوابید ..
خلاصه کارایی کن که کیف میکنی این باعث تنظیم زودتر هورمونا میشه
سعی کنروزا افتاب بگیری نور مستقیمبخوره بدنت تا ویتامین دی جذب کنه و عضله ها گرم وریلکس میشه تقریبا هر ۴۰ دقیقه اگه خوب افتاب بخورخ پاهات ودستات بین ۲۰۰۰تا ۸۰۰۰ ویتامین دی جذب میکنی که به بدن کمکمیکنه چرخه رو تنظیمکنه برایخواب بهتر...
روزا قدم بزن اروم نه خیلی تند کف پا اعصاب تجمع زیادی دارم وقدم زدن اروم مثل اهرم فشار روی سیستم بیقرای سمپاتیک هست وکمش میکنه واسه همینه موقع قدم زدن دست و کف پاها عرق کمتری میکنن منتهی زیاد فشار نیار بهبدن چونزیاده روی باعث میشه استرس واظطراب درنتیجه این سمپاتیک (تحریک بیشتر بشه) منخودم یکم قدم میزنم یکم میشنیم زیر افتاب سعی میکنم اروم کنم خودمو .. وهیچ فشاری برای اروم کردن نمیارم ذهنم بهش میگم شرایط امادسمنم امادم اگهخواستی ارومشی من منتظرتمیمونم اجبارت نمیکنم اینخیلی تاثیر داره اما همش اگهبخوای ارامشبهزور بیاد بدترمیشه حالا وقتی روز خوب قدمزده باشی بصورت مقطعی کهخسته نشی زیاد شب یکمحالت خستگیبدنمیاد وباید دراز بکشی وبه چیزی فکرنکنی منتظر خواب نباش بگوبه ذهن من دراز میکشم اما اجبار به خوابت نمیکنم اگهبدنت داشتاروممیشد بدونداری خوب پیش میری و گاهی به خودتمیای میبینی خوابیدی هر چند که بعد خواب هممون یکم اذیت میشیم ولی اینم خوب میشه و اگه ذهن رو بهخواب تمرینبدیم ترسشازارامشگرفتن میریزه و کنترل سمپانیک رو دستشمیگیره و اینیعنی حال بهتر
شبا هم من از موقعی بقیه میخوابن مثلا ساعت ۱۰ شب به بعد تا طلوع به سهقسمت تقسیم میکنم هر قمست سه یا چهار ساعت و از اینمدت یکمیش رو قدم میزنم یکمی استراحت و تمرین ریلکس کردن و حتی اگهدیدم اذیتم یه دوش گرم میگیرم بعدش فرصت میدم به بدن که ببینم ریلکس میشه یا نه حواست باشه اجبار استرس رومیبره بالا بذار خواب خودش بیاد و کاری که میتونی بکنی همین ارامش هست که دوش گرم نه زیاد گرم کمک میکنه به کاهش تنش وارومشدن بدم واحتمال خواب رو بالا میبره و قذم زدن در روز هم همینطور .... حتی دیدی هر وقت حالت بد میشه سریع از دوش استفاده کن که ذهن رو از اون حالت پرتاب میکنه بیرون نمیخواد واستی روپاهات میتونی بشینی اجازه بدی آب گرم بریزه روت و همینطور زیر دوش سعی کن به صدای دوش که شبیه بارون هست گوش کن و چشاتو ببند ارامش روکار کن اروم اروم میفهمی فشارت میاد پایین تنش میره بیرون و موقع بیرون اومدن هست و از حموم در اومدی سریع به جای گرم مثل اتاق برو چون بدنحساسه سرما باعث تحریک سمپاتیک میشه دمای اتاق روطوری تنطیمکنکه حالت دراون دما خوبه سرد نباشع اتاق رو به گرما باشه بعدش اروم بشین یکم تیکه بده یهو نرو حالت دراز کش چونمغز میترسه از خواب عادت نداره بهش واروم اروم از حالت تکیهکردن برو دراز کشیدن وچون اب گرم باعث شده پاراسمپاتیکفعال بشه موقتا بدن ارومه و زود ریلکس میشه من همین شبی که گذشت نتیجه گرفتم هر چند زیاد نبود و وسطش یکماذیت شدم اما نتیجه داد .
اگه دیدی بازمنذاشت بدنت بخوابی فشار نیار فقط اروم باش اگه به هر طریق خوابت نبرد یعنی بدن به اون حد لازم خستگی نرسیده که بیاد رو اهروم فشار اب گرم و مغز رو وادار به خاموشی کنن .. میتونی بعدش خودتروسرگرم کنی و بعد چند ساعت باز دوش بگیری ❣️
شبا هم اگه خواستی گوش بدی با صدای نرم و کمتر که بدن رو پرت کنه از احساست درد و بیقراری بیرون تا ریلکسبشه بدن شاید خواب گرفتت
فقژ وقتی حسکردی داره بدن ریلکس میشه وتنفس عمیق ترمیشه و کم تر دیگه تکان نده به بدن زیاد که چونبدن حساسه سریع از اون حالت درمیاد ومیره روهشدار وباز نمیشه خوابید ..
خلاصه کارایی کن که کیف میکنی این باعث تنظیم زودتر هورمونا میشه
سعی کنروزا افتاب بگیری نور مستقیمبخوره بدنت تا ویتامین دی جذب کنه و عضله ها گرم وریلکس میشه تقریبا هر ۴۰ دقیقه اگه خوب افتاب بخورخ پاهات ودستات بین ۲۰۰۰تا ۸۰۰۰ ویتامین دی جذب میکنی که به بدن کمکمیکنه چرخه رو تنظیمکنه برایخواب بهتر...
روزا قدم بزن اروم نه خیلی تند کف پا اعصاب تجمع زیادی دارم وقدم زدن اروم مثل اهرم فشار روی سیستم بیقرای سمپاتیک هست وکمش میکنه واسه همینه موقع قدم زدن دست و کف پاها عرق کمتری میکنن منتهی زیاد فشار نیار بهبدن چونزیاده روی باعث میشه استرس واظطراب درنتیجه این سمپاتیک (تحریک بیشتر بشه) منخودم یکم قدم میزنم یکم میشنیم زیر افتاب سعی میکنم اروم کنم خودمو .. وهیچ فشاری برای اروم کردن نمیارم ذهنم بهش میگم شرایط امادسمنم امادم اگهخواستی ارومشی من منتظرتمیمونم اجبارت نمیکنم اینخیلی تاثیر داره اما همش اگهبخوای ارامشبهزور بیاد بدترمیشه حالا وقتی روز خوب قدمزده باشی بصورت مقطعی کهخسته نشی زیاد شب یکمحالت خستگیبدنمیاد وباید دراز بکشی وبه چیزی فکرنکنی منتظر خواب نباش بگوبه ذهن من دراز میکشم اما اجبار به خوابت نمیکنم اگهبدنت داشتاروممیشد بدونداری خوب پیش میری و گاهی به خودتمیای میبینی خوابیدی هر چند که بعد خواب هممون یکم اذیت میشیم ولی اینم خوب میشه و اگه ذهن رو بهخواب تمرینبدیم ترسشازارامشگرفتن میریزه و کنترل سمپانیک رو دستشمیگیره و اینیعنی حال بهتر
شبا هم من از موقعی بقیه میخوابن مثلا ساعت ۱۰ شب به بعد تا طلوع به سهقسمت تقسیم میکنم هر قمست سه یا چهار ساعت و از اینمدت یکمیش رو قدم میزنم یکمی استراحت و تمرین ریلکس کردن و حتی اگهدیدم اذیتم یه دوش گرم میگیرم بعدش فرصت میدم به بدن که ببینم ریلکس میشه یا نه حواست باشه اجبار استرس رومیبره بالا بذار خواب خودش بیاد و کاری که میتونی بکنی همین ارامش هست که دوش گرم نه زیاد گرم کمک میکنه به کاهش تنش وارومشدن بدم واحتمال خواب رو بالا میبره و قذم زدن در روز هم همینطور .... حتی دیدی هر وقت حالت بد میشه سریع از دوش استفاده کن که ذهن رو از اون حالت پرتاب میکنه بیرون نمیخواد واستی روپاهات میتونی بشینی اجازه بدی آب گرم بریزه روت و همینطور زیر دوش سعی کن به صدای دوش که شبیه بارون هست گوش کن و چشاتو ببند ارامش روکار کن اروم اروم میفهمی فشارت میاد پایین تنش میره بیرون و موقع بیرون اومدن هست و از حموم در اومدی سریع به جای گرم مثل اتاق برو چون بدنحساسه سرما باعث تحریک سمپاتیک میشه دمای اتاق روطوری تنطیمکنکه حالت دراون دما خوبه سرد نباشع اتاق رو به گرما باشه بعدش اروم بشین یکم تیکه بده یهو نرو حالت دراز کش چونمغز میترسه از خواب عادت نداره بهش واروم اروم از حالت تکیهکردن برو دراز کشیدن وچون اب گرم باعث شده پاراسمپاتیکفعال بشه موقتا بدن ارومه و زود ریلکس میشه من همین شبی که گذشت نتیجه گرفتم هر چند زیاد نبود و وسطش یکماذیت شدم اما نتیجه داد .
اگه دیدی بازمنذاشت بدنت بخوابی فشار نیار فقط اروم باش اگه به هر طریق خوابت نبرد یعنی بدن به اون حد لازم خستگی نرسیده که بیاد رو اهروم فشار اب گرم و مغز رو وادار به خاموشی کنن .. میتونی بعدش خودتروسرگرم کنی و بعد چند ساعت باز دوش بگیری ❣️
گمنام
مرسی کیان جان اره نعمت های خدا نامحدود هست حتی برای لحظه ای دریغ نمیکنه این ماییم که بعضا گاهی غافل میشیم
مرسی وممنون ❣️
مرسی وممنون ❣️
کیان
سلام به همگی دوستان....
درد؛ کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست.
درد نقش مهمی در رشد ما دارد؛ درد نه دشمن بلکه راهنمای ماست
وقتی از درد فرار میکردیم زندگیمان پر از آشفتگی و مشکلات بی پایان بود
اما زمانی که یاد گرفتیم با درد روبرو شویم؛ توانستیم قوی تر شویم و بزرگترین درس ها را از آن بگیریم
درد؛ الارمی از درون ماست که به ما هشدار میدهد جایی در زندگیمان نیاز به تغییر دارد
در مسیر بهبودی؛ یاد بگیریم صبر کنیم و از درد استقبال کنیم
چرا که این همان قدرتی است که ما دوستان را مقابل بزرگترین چالش ها ایستاده و مقاوم میکند
پاکی دوستان ابدی.
درد؛ کلید رشد و تغییر واقعی انسانهاست.
درد نقش مهمی در رشد ما دارد؛ درد نه دشمن بلکه راهنمای ماست
وقتی از درد فرار میکردیم زندگیمان پر از آشفتگی و مشکلات بی پایان بود
اما زمانی که یاد گرفتیم با درد روبرو شویم؛ توانستیم قوی تر شویم و بزرگترین درس ها را از آن بگیریم
درد؛ الارمی از درون ماست که به ما هشدار میدهد جایی در زندگیمان نیاز به تغییر دارد
در مسیر بهبودی؛ یاد بگیریم صبر کنیم و از درد استقبال کنیم
چرا که این همان قدرتی است که ما دوستان را مقابل بزرگترین چالش ها ایستاده و مقاوم میکند
پاکی دوستان ابدی.
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. دوستان از صبح حالم خیلی خیلی بده حتی حوصله گوشی رو هم ندارم فقط دراز کشیدمو خیره شدم به سقف. بخدا قسم خیلی خیلی خسته ام. میخوام برم بیرون. ورزش. پیاده روی ولی به دلیل مشکلم که قدیمیها میدونن خودمو حبس کردم تو خونه. بیرون میرم ولی با اولین نگاه هزارتا فکر میاد تو سرم که چرا این بهم نگاه کرد تو دلش منو مسخره کرد. حالا چه فکری دربارم دارن میکنن وهزارتا فکر دیگه وهمین باعث میشه به سرعت با حال بد برگردم خونه مثل دیروز که حال بدمو با داد وفریاد سر عزیزترین کسم خالی کردمو داشتم از غصه وغم میمردم. بخدا قسم بچه ها شما نمیتونید تصور کنید چون جای من نیستید شرایط روحی روانیم بینهایت بده. برام دعا کنید چون نمیخوام برگردم به گذشته تاریک وسیاه موقع مصرف. خواهرم بااراده جان من با همین قلب شکستم هرروز برات دعا میکنم. شهاب جان شما هم همینطور وبقیه همدردام چه قدیمیها وچه تازه واردا ازخدا براتون طلب آرامش وصبر وبردباری میکنم الهی که تا ابد پاک وسالم تندرست باشید آمین
پرنیا
سلام دوستان حالتون خوبه امیدوارم تواین راه ثابت قدم باشیم امروزم گذشت ولی با درد کمتر انرژی بیشتر امروز خیلی اهنگ گوش دادم انرژیم رفت بالا بطوری که منی که تکون نمیخوردم خیلی کارای خونه اشپزی بچه ها ودرآخرم ماشین تمیز شستم واقعا سرحال شدم
پرنیا
داداشم مجید بااراده عزیز
ازاین حال بیا بیرون اصلا بفکر اینکه مردم چی گفتن نباش خودتو تو خونه حبس نکن بیشتر روان ادم بهم میریزه خودم چون مث شما بودم باعث لغزشم شد ولی دیدم نه بیشتر ازاین ادامه بدم بدتر میشم زدم بیرون الان حالم واقعا وصف ناپذیره خیلی انرژی میگیرم
ازاین حال بیا بیرون اصلا بفکر اینکه مردم چی گفتن نباش خودتو تو خونه حبس نکن بیشتر روان ادم بهم میریزه خودم چون مث شما بودم باعث لغزشم شد ولی دیدم نه بیشتر ازاین ادامه بدم بدتر میشم زدم بیرون الان حالم واقعا وصف ناپذیره خیلی انرژی میگیرم
گمنام
داداش مجید امید وارم سریع بهتر بشی .. داداشم الان داخل یه بیتعادلی هورمونی هستی مثل همه ی ما گاهی خیلی خوبیم گاهی خیلی بد گاهی مابین اینها و اون مشکلی هممیکنه مزید بر علت شده اگه خونتون ویلایی هست داخل هوای ازاد حیاط قدم بزن اگه اپارتمانی هست ببین میتونی بری پشتبوم ؟ موقع حال بدی ها هم فک کنببین چی حالتوخوب میکنه مثلا شاید حمام بهترتکنه درسته حال نداری بری اما بزور برو زیر دوش .. الان زمانی هست که ازدرون سیگنال خوب ثابت نمیاد سمت ما مثل ادم های ساالم .. اما میشه ما هی مکرر بهمغز سیگنال خوب بفرستیم تا روند کار زودتر پیش بره من خودم همین الان پاهامو داخل اب گرم گذاشتم و تایپ میکنم بیشتر بخاطر تعریق سرد کف پا و اروم شدن عضلات قفسه سینم اظطراب واسترس گرفته خب چند ساعت پیش یه دوش گرفتم بهترشدم ببینم خیلی اذیت میکنه بازم دوش میگیرم باید این اضطراب از مغز خارج بشه حالا مغز کجا رو داره که بوسیله ی اون حال بدیش رو خالی کنه ؟ یکی خواب های گهگاهیمون یکیهم همین بدنمون مثل الان من کهاسترس سینمو فشار میده منم رودستش میزنمونمیذارم غلبه کنه و با دوش کمکم تخلیش میکنم هرچیزی حالتو خوب میکنه بچسب بهش مثلا من لازمباشه ده بار برم حموم و هر حموم منو سه ساعت حالمو خوب نگه داره میشه ۳۰ ساعت پاکی و بعد یه مدتی خود بهخود کهحال به خوبی میره حموم همخودش کممیشه امید وارمالان پاشی بری یه دوش حسابیبگیری و اتاقو گرم نگه داری تا یکم حالت بهتربشهبرای شب
ابجی هم قرار بود بره کوهنوردی و احتمالا امروز درگیر همونه و امیدوارم بهش حسابی بسازه و روند مثبت داشته باشه براش
داداش شهاب هم که خبری ازش نیست فک کنم از غروب که حالش بهتر بشه میادش امیدوارم خوب باشه
و همه خوب باشن
اقا مصطفی هم که شروع رو استارت زده موفق باشه ومشارکت کنه
ابجی هم قرار بود بره کوهنوردی و احتمالا امروز درگیر همونه و امیدوارم بهش حسابی بسازه و روند مثبت داشته باشه براش
داداش شهاب هم که خبری ازش نیست فک کنم از غروب که حالش بهتر بشه میادش امیدوارم خوب باشه
و همه خوب باشن
اقا مصطفی هم که شروع رو استارت زده موفق باشه ومشارکت کنه
شهاب
دکتر جون از صبح من میرم رو دور خوانندگی 😄
اوکی نیستم حرفم نمیاد واقعا
سردرد بدی دارم یه مسکن خوردم منتظرم یکم بهتر شم میخوام برم بیرون برم محل کارم اوضاع رو بسنجم و از فردا خدا بخواد شروع کنم برم سرکارم
اوکی نیستم حرفم نمیاد واقعا
سردرد بدی دارم یه مسکن خوردم منتظرم یکم بهتر شم میخوام برم بیرون برم محل کارم اوضاع رو بسنجم و از فردا خدا بخواد شروع کنم برم سرکارم
گمنام
کار خوبی کردی داداش منم خودم وقتی سرگرمی ندارم میرم تجربیات قبل رو انقدر میخونم که یا صبح بشه یا بیهوش شم گهگداری بینش راه میرم دوش اب گرم میگیرم
امشبم میگذره خیالت راحت ببین فردا شب همین موقع بازم اینجاییم
علائمی که الان داریم فک نکنم بیشتر از علائم کرونا یا آنفلانزا باشه اگه کسی تجربه داشته باشه یکیاز این دوتا رو میفهمه خیلی شبیه به خماری هست .. چطور اونجا هر جوری شده میگیم چاره نیست باید تحمل کنیم اما اینجا که گرفتار ترکیم بیتاب میشیم ..
داداش تحمل کن سردرد هم حق داری بخاطر بیخوابی هست منم حتی دوران مصرفم سردرد گاها میشدم دیگه موقع ترک اگه بیاد طبیعیه ...
اگه رفتی سرکار بخودت فشار نیاری که بدترت نکنه یادت باشه که بدنامون ضعیفن کلا هم عضلات هم سیستم ایمنی هم مغز درگیره برای بازسازی هم اعصاب اصلی هم اعصاب جانبی هم گاها استخوان درد هم معده تقویت نشده هم مرکز تنظیم حرارت بدنمون بیتعادل شده ... سخت ترین قسمت ها رورد کردی بقیشم واست چیزی نیست .. همین که خوابت کم کم درست بشه دیگه مثل برقو باد میگذره یروز میای میگی ۱۰روز گذشت درحالی که اصلا حواس خودتم بهش نبود چرا اینجوری میشه ؟ چون تقریبا علائم فیزیکی رفتن و علائم ذهنی تقریبا نزدیک ثبات شدن و این شروع گذشت زود هنگام زمان هست و مثل الان لحظه شماری نمیکنم 😅
امشبم میگذره خیالت راحت ببین فردا شب همین موقع بازم اینجاییم
علائمی که الان داریم فک نکنم بیشتر از علائم کرونا یا آنفلانزا باشه اگه کسی تجربه داشته باشه یکیاز این دوتا رو میفهمه خیلی شبیه به خماری هست .. چطور اونجا هر جوری شده میگیم چاره نیست باید تحمل کنیم اما اینجا که گرفتار ترکیم بیتاب میشیم ..
داداش تحمل کن سردرد هم حق داری بخاطر بیخوابی هست منم حتی دوران مصرفم سردرد گاها میشدم دیگه موقع ترک اگه بیاد طبیعیه ...
اگه رفتی سرکار بخودت فشار نیاری که بدترت نکنه یادت باشه که بدنامون ضعیفن کلا هم عضلات هم سیستم ایمنی هم مغز درگیره برای بازسازی هم اعصاب اصلی هم اعصاب جانبی هم گاها استخوان درد هم معده تقویت نشده هم مرکز تنظیم حرارت بدنمون بیتعادل شده ... سخت ترین قسمت ها رورد کردی بقیشم واست چیزی نیست .. همین که خوابت کم کم درست بشه دیگه مثل برقو باد میگذره یروز میای میگی ۱۰روز گذشت درحالی که اصلا حواس خودتم بهش نبود چرا اینجوری میشه ؟ چون تقریبا علائم فیزیکی رفتن و علائم ذهنی تقریبا نزدیک ثبات شدن و این شروع گذشت زود هنگام زمان هست و مثل الان لحظه شماری نمیکنم 😅
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به داداش مجید با اراده
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش مهربان
قرار نیست مورد پسند کسی باشیم؛
همینکه پیش خدا و وجدانمون شرمنده نباشیم؛ کافیه...
داداش یه کم حرف گوش بدهی بد نیستا
چرا دچار خوددرگیری میشوی؟
چرا مدام با خودت ور میری؟
وقتی با کله خودت راه میری و
گوش نمیدی تهش میشه
رنجش؛ عصبانیت؛ ترس؛ درونی و مسیر پاکی و بهبودی قفل میشود توسط بیماری اعتیاد...
نگاه کن داداش
دعا و مراقبه؛ سپردن به خدا در این سه کلمه خلاصه میشود؟
تلاش؛ تلاش؛ تلاش؛
وقتی تلاشی صورت نگیرد هیچ اتفاق مثبتی رخ نمیدهد
باید خودتو پیدا کنی؛ خود واقعیت را
فعلأ که این بیماری اعتیاد هست که دارد به تو فرمان میدهد
خدا کمکت کنه از این گمراهی نجات پیدا کنی و در مسیر درست قرار بگیری و موفق باشی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش مجید با اراده
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش مهربان
قرار نیست مورد پسند کسی باشیم؛
همینکه پیش خدا و وجدانمون شرمنده نباشیم؛ کافیه...
داداش یه کم حرف گوش بدهی بد نیستا
چرا دچار خوددرگیری میشوی؟
چرا مدام با خودت ور میری؟
وقتی با کله خودت راه میری و
گوش نمیدی تهش میشه
رنجش؛ عصبانیت؛ ترس؛ درونی و مسیر پاکی و بهبودی قفل میشود توسط بیماری اعتیاد...
نگاه کن داداش
دعا و مراقبه؛ سپردن به خدا در این سه کلمه خلاصه میشود؟
تلاش؛ تلاش؛ تلاش؛
وقتی تلاشی صورت نگیرد هیچ اتفاق مثبتی رخ نمیدهد
باید خودتو پیدا کنی؛ خود واقعیت را
فعلأ که این بیماری اعتیاد هست که دارد به تو فرمان میدهد
خدا کمکت کنه از این گمراهی نجات پیدا کنی و در مسیر درست قرار بگیری و موفق باشی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مجید. بااراده
سلام برادر نازنینم کیان جان. بخدا قسم خیلی خیلی سعی میکنم که فرمایشاتی رو که فرمودید انجام بدم ولی بینهایت سخته، کار یکی، دو، روز نیست، خدا خودش نگاهشو ازم نگیره، داداش گلم برام دعا کن خیلی خیلی محتاجم به دعاتون
با اراده
سلام دوستان وهمدردان عزیزم
خدا را شکر که همه خوبید
اره منم برگشتم عالی بود واصلا نمیدونم خستگی چیه
هرچه بیرون باشم خوبم ولی میام خونه متأسفانه نه
داداش مجید گوش کن حرف دوستان را
خدا را شکر که همه خوبید
اره منم برگشتم عالی بود واصلا نمیدونم خستگی چیه
هرچه بیرون باشم خوبم ولی میام خونه متأسفانه نه
داداش مجید گوش کن حرف دوستان را
Milad
سلام به همدردام.خداروشکرمیکنم بابت۳۱روزپاکی🌹مجید دلبندم منم مثل شما بودم شایدم بدتر؟بخاطرقضاوت مردم که چه. فکری میکنند۳ماه۲۶روزپاکیروخراب کردم ریزش کردم؟ولی اینسری دیگه برام مهم نیست چون قضاوتشون اینه دمشگرم پاک شده؟افکارمامعتادا خرابه این مغزهمش آدرس غلط ومیده یبارمثبت نمیگه همش حرفهای منفی وپوچ.دوست همدردم بزن بیرون.
Milad
دوستان۴روزپیش رفتم برامصاحبه شرکت استخدام بشم قبول کردن که برم؟حالا اینجا جالبه من۴روزه نخوابیدم همش استرس؟نه آدم تنبلیم نه زیرکاردرو؟این مغزلامثب هی میگه چطور میخوای کارکنی چطورمیخوای۵صبح بلندشی بری چطورمیخوای۱۲ساعت کارکنی وقت نمیگذره توبیقراری تونمیتونی؟پیرش بسوزه فلجم کرده همش ترس و استرس.ازخدادرخواست کمک میکنم ازشمادوستان میخوام برام دعاکنیدکم نیارم؟اگه منم لیاقت داشتم براشمادعاکنم.دستبوسم.
په پو له
به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که اینجا رو دارم و میتونم هر چی تو دلم هست رو خالی کنم
میلاد جان ریشه بیماری اعتیاد ترسه
ذهنما از کاه کوه میسازه
میگه ما خودمان برای خودمان گرفتاری درست میکنیم و حقیقتا همینه
خودتومشغول نکن
سهم خودتو انجام بده بقیش دست خداست
بعد ی مدت روز خوبی رو سپری کردم
فقط بدونیم هیچ احساسی پایدار نیست و سعی کنیم واکنش منفی و نامناسب نسبت به شرایط نداشته باشیم
اصلا واکنش نشون ندیم
خدارو شمارم بابت پاکی امروزم بابت خانوادم و بابت شماها
و بابت تمام داشته هام و نداشته هام
برای همتون دعا میکنم تو جلسات حضوری
پاکی همراه با تغییر
پوریا هستم معتاد
خوشحالم که اینجا رو دارم و میتونم هر چی تو دلم هست رو خالی کنم
میلاد جان ریشه بیماری اعتیاد ترسه
ذهنما از کاه کوه میسازه
میگه ما خودمان برای خودمان گرفتاری درست میکنیم و حقیقتا همینه
خودتومشغول نکن
سهم خودتو انجام بده بقیش دست خداست
بعد ی مدت روز خوبی رو سپری کردم
فقط بدونیم هیچ احساسی پایدار نیست و سعی کنیم واکنش منفی و نامناسب نسبت به شرایط نداشته باشیم
اصلا واکنش نشون ندیم
خدارو شمارم بابت پاکی امروزم بابت خانوادم و بابت شماها
و بابت تمام داشته هام و نداشته هام
برای همتون دعا میکنم تو جلسات حضوری
پاکی همراه با تغییر
Milad
سلام به په پوله شبت بخیر.داداش منظورت ذهنمومشغول نکنم یاکار؟ممنونم
په پوله
ذهنت داداش. ذهنتو درگیر نکن
اگه راهنما داری مشورت بگیر حتما در مورد کار و شرایط کارت بعد تصمیم بگیر
انشالله هرچی که خیره اتفاق بیافته
اگه راهنما داری مشورت بگیر حتما در مورد کار و شرایط کارت بعد تصمیم بگیر
انشالله هرچی که خیره اتفاق بیافته
علی بهبودی
خدا رو شکر..خدا رو هزار مرتبه شکر که نعمت پاکی رو به من هدیه کرد. امیدوارم بتونم قدر این هدیه خدا رو بدونم و خوب ازش مراقبت کنم..
پارسال همین امشب آخرین دوز خودم رو مصرف کردم و همین امشب یعنی نوزدهم خرداد استارت پاکی رو زدم. اوایل به خودم می گفتم به یک ماه برسونم و بعد گفتم به دو ماه. بعد گفتم یعنی میشه ۶ ماه پاکی بشم! خدا رو شکر حالا شدم یک سال و یک روز
ایشالا همه همدردام پاک بشن و از شر اعتیاد نجات پیدا کنن. برای منم دعا کنید که قدر پاکی خودم رو بدونم و بتونم حفظش کنم. این روزها حفظ کردن پاکی مثل حمل کردن شیشه توی سنگلاخ می مونه
پارسال همین امشب آخرین دوز خودم رو مصرف کردم و همین امشب یعنی نوزدهم خرداد استارت پاکی رو زدم. اوایل به خودم می گفتم به یک ماه برسونم و بعد گفتم به دو ماه. بعد گفتم یعنی میشه ۶ ماه پاکی بشم! خدا رو شکر حالا شدم یک سال و یک روز
ایشالا همه همدردام پاک بشن و از شر اعتیاد نجات پیدا کنن. برای منم دعا کنید که قدر پاکی خودم رو بدونم و بتونم حفظش کنم. این روزها حفظ کردن پاکی مثل حمل کردن شیشه توی سنگلاخ می مونه
مصطفی
سلام ممنون از اینکه جواب دادین دیشب حالم خیلی خراب بود از خماری صبح که شد بهتر شدم ولی شانس بد من دستم ضربه دید و انگشتم شکست الان با دست چپ دارم تایپ میکنم بد موقعی دستم اینجوری شده نمیدونم چی بگم خسته شدم دیگه
امیر
سپاس می گویم خدای خوبم را که زندگیم خوب است..
سازم کوک….
صبحم قشنگ است و شبم ارام….
قلبی شکر گزار دارم و پر از عشق….
و یک عالمه دوست با دنیایی مهر…
همین دوستانی را که دلشان دریا و مهرشان پاینده ست…
دلم می خواهد بدانند که دوستشان دارم….
خدایا شکر که دارمشان….
خوشبختی یعنی همین… به همین سادگی!
خدایا خودت نگهدار شان باش!
negar
سلام ب همگی
سلام داداش امیر گل مرسی از یادکردنات فدای محبتت حالت چطوره بهتری انشالله
منم الهی شکر خوبم میگذره گوشی کمتر دست میگیرم عصبیم میکنه بیشتر میرم بیرون ک سرگرم باشم بنظرم تو جمع بودن خیلی بهتر از تنهاییه برامن ک واقعا هم برا روحیم هم احساس درد کمتری داشتم هنوز شبا 10دود کمترهس دیگه فک کنم 2.3سه شب مونده تا تموم بشه راحت بشم هنوزم بدن درد دارم بیخابی دارم ولی شکر از روزای اول خیلی بهترم هیچ وقت فکرش نمیکردم بتونم.هرروز دوش میگیرم ولی بدنم بشدت خشکی شده اذیتم میکنه
سونووآزمایشم رفتم شکر خدا همه چی خوب بود نی نی سالم بود.
از همه دوستان ممنونم ک کمکم کردن ودلداریم دادن.
اصلا تنها نمونین چندروز اول یکم اذیت میشین برا رفتن بیرون ولی بعد درست میشه تنها موندن وسوسه رو بیشتر میکنه عصبی وکلافه میشی افسرده میشی حتی دلتون نخاست برین جایی پیش کسی دور زدن تو شهر پارک واقعا حال آدمو خوب میکنه من بااین شرایطم تونستم درسته هنوز شبا زیر10دود مصرف دارم ولی 2گرم کجا10دود کجا اونم مصرف دوسال شب و روز تا اینجا خداکمکم کرده از این ب بعدشم مطمعنم هوامو داره خدارو شکر میکنم
سلام داداش امیر گل مرسی از یادکردنات فدای محبتت حالت چطوره بهتری انشالله
منم الهی شکر خوبم میگذره گوشی کمتر دست میگیرم عصبیم میکنه بیشتر میرم بیرون ک سرگرم باشم بنظرم تو جمع بودن خیلی بهتر از تنهاییه برامن ک واقعا هم برا روحیم هم احساس درد کمتری داشتم هنوز شبا 10دود کمترهس دیگه فک کنم 2.3سه شب مونده تا تموم بشه راحت بشم هنوزم بدن درد دارم بیخابی دارم ولی شکر از روزای اول خیلی بهترم هیچ وقت فکرش نمیکردم بتونم.هرروز دوش میگیرم ولی بدنم بشدت خشکی شده اذیتم میکنه
سونووآزمایشم رفتم شکر خدا همه چی خوب بود نی نی سالم بود.
از همه دوستان ممنونم ک کمکم کردن ودلداریم دادن.
اصلا تنها نمونین چندروز اول یکم اذیت میشین برا رفتن بیرون ولی بعد درست میشه تنها موندن وسوسه رو بیشتر میکنه عصبی وکلافه میشی افسرده میشی حتی دلتون نخاست برین جایی پیش کسی دور زدن تو شهر پارک واقعا حال آدمو خوب میکنه من بااین شرایطم تونستم درسته هنوز شبا زیر10دود مصرف دارم ولی 2گرم کجا10دود کجا اونم مصرف دوسال شب و روز تا اینجا خداکمکم کرده از این ب بعدشم مطمعنم هوامو داره خدارو شکر میکنم
شهاب
دوساعت داشتم تایپ میکردم آخرش کپی کردم تو ارسال شدن بخاطر قطعی نت یه وقت نپره بعد الان پیست کردم واسم میزنه برگرفته شده از سایت دیابلو 😑🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
تک تک لحظات میگذرند و میروند و تکرار هم نخواهند شد...
مونس و همراه من !
دستم را بگیر در این جاده یکطرفه ،
ممکن است حواسم به گذر زمان نباشد
مبادا از قافله عمر...عقب بمانم ...
ایزدا !
شکوه و جلال عشق را چون باده معرفت ناب... به ما بنوشان... امروز از عمیق ترین نقطه قلبم میگویم:
" بی تو هیچم"
#درود همدلان
تک تک لحظات میگذرند و میروند و تکرار هم نخواهند شد...
مونس و همراه من !
دستم را بگیر در این جاده یکطرفه ،
ممکن است حواسم به گذر زمان نباشد
مبادا از قافله عمر...عقب بمانم ...
ایزدا !
شکوه و جلال عشق را چون باده معرفت ناب... به ما بنوشان... امروز از عمیق ترین نقطه قلبم میگویم:
" بی تو هیچم"
گمنام
سلام به همگی و صبحتون زیبا
دیشب گرفتاری شدیم که نگو 😅 نبرد تن به تن با یه پشه ی لامصب که انقد نیشم زد که نگم بلاخره مجبور شدم چراغ گوشیمو یه سمت اتاق روشن کنم یه ابی هم کنارش که به سمت رطوبت بره و خودم برم جای تاریک و یکم گلاب زدم به بدن چون پشه به بو یکم حساسه .. بلاخره که حسابی اذیتم خدا سر کسی موقع ترک نیاره اصلا 😅
داداش شهاب چطوری گل پسر ؟ بهتری؟
ابجی نگار شما خوبی؟ به نظرم چون طاقتش رو داری و اگه دوس داری سریع تر تموم بشه همین روند خوبه ولی معمولا در روند کاهش دوز میگن جوری باید باشه که بدن رو اون دوز تثبیت بشه یعنی با اون ده تا دود حالت کامل خوب باشه و حتی اگه تثبیت خوب اتفاق بیوفته گیرایی همون ده تا دود بعد از مدتی میشه اندازه ی همون دو گرم .. روش اصلی ترک هم همین هست منتهی خب برخی از ما تدریجی نمتونه حالا یا وقتش رو نداریم یا عجله داریم به هر دلیلی ... بازم خودت با کمک مشاورا اقا کیان و مهدی راد و باقی راهنما ها بهترین تصمیم رو بگیر .. در مورد ده دود هم ده دود داریم تا ده دود یکی یه دودش انقدر غلیظ هست اندازه پنج تا دود سبک هست حالا اگه اینطوری هست دودت ابتدا سعی کن دود ها رو اروم اروم سبک تر کنی و اگه هم که سبک هست اروم اروم کم کنی حالا تند کم کنی قطعا علائمی میاد ولی زودتر ازش خلاص میشی و اگه به روش پله ای و تثبیت دوز در مدت زمان مناسب ترک کنی ممکنه با کم ترین علائم ... تثبیت و کاهش دوز هم باید با پاییش علایم بدنت باشع خود بدنت میگه که من اوکی شدم و حالم خیلی خوبه تا ۲۴ ساعت حالا موقشه بریم واسه پله ی کاهشس بعدی ...
اقا مصطفی داداش حالت خوبه ؟ داداش دووم بیار من خودم مثل خودت شبها اذیتم و زیاد زمان پاکیمون باهم اختلافی نداره بات انگشت هم خب ذهن بیمار میگه حالا که شرایط بده برو بزن تا دست خوب بشه ولی خب به این فک کن چند وقته دیگه که دستو باز میکنی کاملا پاکی و با پاکی میری و باز میکنی ومیای خونه و خوشحال از همه چی اما اکه بخاطر انگشت بخوای این چند روز دردت رو که کشیدی برگشت میشه بهشت و بعد باز کردن انگشت همون آشو و همون کاسه وهمون غم که وای چه جوری ترک کنم وای کاش اصلا از اون موقع نمیزدم حالم الان خوب بود زمان که گذشت حالا اگه مصرف نمیشد هم گذشته بود .. بیا خبر بده از خودت دیگه تا الان باید روز ۴ یا ۵ باشی که سختی زیادش رو رد کردی تحمل کن داداش پایان شبه سیه سپید هست ..
داداش امیر صبحت بخیر و مستدام همیشه خالت خوب باشه
اقا محسن ممنون بابت نیایش صبح شما هم بخیر همراه با حالی عالی برات ارزو دارم وبرای همه ی دوستان
اقا علی مشا تالی بودی تبریک بابت پاکی یک سالتون افرین به این اراده .. همیشه درد های ترک رو مرور کنید هیچوقت به اون لحظه های اول فکر نکنید چون ذهن دردا رو فراموش میکنه اما لذت رو تداعی .. امیدوارم ده سالگی رو ببینیم ازت و از همه ی دوستان
با اراده امید وارم خوب باشی افرین بهترین راه راهی هست که حالتو طبیعی خوب نگه داری باعث سرعت روند بهبودی میشه ..
اقا میلاد بابت کار خب بدن هنوز ضعیفه ولی چون یه ماه رو رد کردی باید فعالیت رو شروع کنی منتهی نه فعالیت سنگین نه فعالیتی که مجبور باشی ساعتها سرپا باشی یه فعالیت سبکس که هر وقت احساس فشار اومد بتونی بشینی بتونی برگردی خونه و استراحت کنی ..
داداش امیر و په پوله جان امیدوارم همگی خچب باشید وپاکیتون ابدی و مستدام
دیشب گرفتاری شدیم که نگو 😅 نبرد تن به تن با یه پشه ی لامصب که انقد نیشم زد که نگم بلاخره مجبور شدم چراغ گوشیمو یه سمت اتاق روشن کنم یه ابی هم کنارش که به سمت رطوبت بره و خودم برم جای تاریک و یکم گلاب زدم به بدن چون پشه به بو یکم حساسه .. بلاخره که حسابی اذیتم خدا سر کسی موقع ترک نیاره اصلا 😅
داداش شهاب چطوری گل پسر ؟ بهتری؟
ابجی نگار شما خوبی؟ به نظرم چون طاقتش رو داری و اگه دوس داری سریع تر تموم بشه همین روند خوبه ولی معمولا در روند کاهش دوز میگن جوری باید باشه که بدن رو اون دوز تثبیت بشه یعنی با اون ده تا دود حالت کامل خوب باشه و حتی اگه تثبیت خوب اتفاق بیوفته گیرایی همون ده تا دود بعد از مدتی میشه اندازه ی همون دو گرم .. روش اصلی ترک هم همین هست منتهی خب برخی از ما تدریجی نمتونه حالا یا وقتش رو نداریم یا عجله داریم به هر دلیلی ... بازم خودت با کمک مشاورا اقا کیان و مهدی راد و باقی راهنما ها بهترین تصمیم رو بگیر .. در مورد ده دود هم ده دود داریم تا ده دود یکی یه دودش انقدر غلیظ هست اندازه پنج تا دود سبک هست حالا اگه اینطوری هست دودت ابتدا سعی کن دود ها رو اروم اروم سبک تر کنی و اگه هم که سبک هست اروم اروم کم کنی حالا تند کم کنی قطعا علائمی میاد ولی زودتر ازش خلاص میشی و اگه به روش پله ای و تثبیت دوز در مدت زمان مناسب ترک کنی ممکنه با کم ترین علائم ... تثبیت و کاهش دوز هم باید با پاییش علایم بدنت باشع خود بدنت میگه که من اوکی شدم و حالم خیلی خوبه تا ۲۴ ساعت حالا موقشه بریم واسه پله ی کاهشس بعدی ...
اقا مصطفی داداش حالت خوبه ؟ داداش دووم بیار من خودم مثل خودت شبها اذیتم و زیاد زمان پاکیمون باهم اختلافی نداره بات انگشت هم خب ذهن بیمار میگه حالا که شرایط بده برو بزن تا دست خوب بشه ولی خب به این فک کن چند وقته دیگه که دستو باز میکنی کاملا پاکی و با پاکی میری و باز میکنی ومیای خونه و خوشحال از همه چی اما اکه بخاطر انگشت بخوای این چند روز دردت رو که کشیدی برگشت میشه بهشت و بعد باز کردن انگشت همون آشو و همون کاسه وهمون غم که وای چه جوری ترک کنم وای کاش اصلا از اون موقع نمیزدم حالم الان خوب بود زمان که گذشت حالا اگه مصرف نمیشد هم گذشته بود .. بیا خبر بده از خودت دیگه تا الان باید روز ۴ یا ۵ باشی که سختی زیادش رو رد کردی تحمل کن داداش پایان شبه سیه سپید هست ..
داداش امیر صبحت بخیر و مستدام همیشه خالت خوب باشه
اقا محسن ممنون بابت نیایش صبح شما هم بخیر همراه با حالی عالی برات ارزو دارم وبرای همه ی دوستان
اقا علی مشا تالی بودی تبریک بابت پاکی یک سالتون افرین به این اراده .. همیشه درد های ترک رو مرور کنید هیچوقت به اون لحظه های اول فکر نکنید چون ذهن دردا رو فراموش میکنه اما لذت رو تداعی .. امیدوارم ده سالگی رو ببینیم ازت و از همه ی دوستان
با اراده امید وارم خوب باشی افرین بهترین راه راهی هست که حالتو طبیعی خوب نگه داری باعث سرعت روند بهبودی میشه ..
اقا میلاد بابت کار خب بدن هنوز ضعیفه ولی چون یه ماه رو رد کردی باید فعالیت رو شروع کنی منتهی نه فعالیت سنگین نه فعالیتی که مجبور باشی ساعتها سرپا باشی یه فعالیت سبکس که هر وقت احساس فشار اومد بتونی بشینی بتونی برگردی خونه و استراحت کنی ..
داداش امیر و په پوله جان امیدوارم همگی خچب باشید وپاکیتون ابدی و مستدام
گمنام
هر یک ساعت میگذره یه قدم رو به جلو حساب میشه و هر روز که میگذره یک جهش به جلو ... کسایی که روزای اول ترک هستن مثل خودم یه چند روزی تحمل کنن اجازه بدن تنش بدن کم بشه مغز سروتونین رو یکم تنظیم کنه انگیزه برمیگرده همین ده روز اول برای اونایی که تریاک کشیدن به یه تعادل نسبی پنجاه پنجاه میرسند یعنی دیگه حابل بد انچنانی نیست و تحمل پذیره برخیا خیلی بهتر هم میشن اینا رو منی میگم که هنوز خودمبه ۱۰ روز نرسیدم 😂😂 اقا یکی بیاد منو ارشاد کنه این اعتیاد چی کار میکنه با ادم که وقتی یکمی ازش رد میشه حس غول بودن دست میده به ادم 😂
به حرف اقا کیان و اقا مهدی و باقی دوستان توجه کنید ..
..
رفقا هیچوقت خودتون رو مقایسه نکنید با کسی وهمیشه بدونید یکی هست از شما بهتر و یکی هست همین الان از شما بدتر از لحاظه علائم ترک
مثلا داداش مصطفی که شروع کرده اول راهه منم اول راهم و اگه مصرف کمتر از پنج سال بوده باشه و یه متاعی بوده باشه سریع به هم میای و درست میشی و شاید داداش شهاب بگه چرا من زود خوب نشدم اون شد و باید بگم داداش شهاب بازم شما از خیلیا بهتره شرایطت کسی هست که ۴۰ روز درد کشیده و اون چهل روز درد کشیده همش با خودش میگفت چرا من مثل شهاب زودتر خوب نمیشم .. و همون ادم هم باز شرایطش بهتره از مثلا راهنما اقا مهدی که ماهها درد و علائم و بیخوابی داشت خلاصه دست بالای دست بسیار هست پس فقط صبر با توکل تا بگذره و نهایت حال خوب میاد برای همه
به حرف اقا کیان و اقا مهدی و باقی دوستان توجه کنید ..
..
رفقا هیچوقت خودتون رو مقایسه نکنید با کسی وهمیشه بدونید یکی هست از شما بهتر و یکی هست همین الان از شما بدتر از لحاظه علائم ترک
مثلا داداش مصطفی که شروع کرده اول راهه منم اول راهم و اگه مصرف کمتر از پنج سال بوده باشه و یه متاعی بوده باشه سریع به هم میای و درست میشی و شاید داداش شهاب بگه چرا من زود خوب نشدم اون شد و باید بگم داداش شهاب بازم شما از خیلیا بهتره شرایطت کسی هست که ۴۰ روز درد کشیده و اون چهل روز درد کشیده همش با خودش میگفت چرا من مثل شهاب زودتر خوب نمیشم .. و همون ادم هم باز شرایطش بهتره از مثلا راهنما اقا مهدی که ماهها درد و علائم و بیخوابی داشت خلاصه دست بالای دست بسیار هست پس فقط صبر با توکل تا بگذره و نهایت حال خوب میاد برای همه
گمنام
درسته که اعتیاد منو سه سال از زندگی عقب انداخت اونم در حساس ترین وقت سن و سالم که باید مدرک و کارمو رو براه میکردم و شاید الان سه سال سابقه ی کاری داشتم اما میدونم یه حکمتیییی قطعا بوده که من اعتیاد رو تجربه کنم و خدا کمک کنه خودش که ترک کنم
شاید اگه تجربه نمیکردم نگاهم به اعتیاد و مصرف کننده یه نگاه از بالا به پایین بودش و غرور امیز چون درکی نداشتم
شاید الان باید معتاد میشدم تا مضراتش رو بدونم کهدر اینده اگه در جامعه وارد شدم و تشکیل خانواده دادم اون وسطا یهو سمت اعتیاد نرم که همه چیزمو از دست بدم ..
هرچیزی روی این دنیا بر حساب و کتابی هست درسته خودمون تقصیر کار بودیم و زیاده روی کردیم اما میفرمایند که چه بسا بدی هایی که شما فکر میکنید بده اما خیر شما در اون هست و چه بسا کارهای خوبی که از نظر شما خوبه منتهی شر شما دراون هست ... پس دوستان بعد قطع هنوز که به تعادل هورمونی کامل و پایه نرسیدید ممکنه این احساسات بیان که ببین چند سال حیف شد ببین عقب افتادی اما گوش ندید بپذیرید کهشاید حکمتی بوده ... شاید از خانه نشین توسطمواد نمیشدین این سالها ممکن بود تصادفی یا حادثه ی دلخراشی که منجر به مرگ بشه پیش میومد .. من خودم واسه خودمدیدم که خدا چند بار نجات داده منو مثلا یه بار راننده بودم همه میگفتن تند تر برو زودتر برسیم و من سرعت رو بردم بالاتر اما یهو از روبروبا سرعت یه ماشین ظاهر شد و همونجا برگشتم بهشون گفتم اگه یذره دیگه به حرفتون گوش میکردم و سرعت رو فقط درحد پنج کیلومتردر ساعت اضافه کرده بودم الان خورده بودیم شاخ به شاخ با سرعت بالا به اینراننده روبرویی یعنی فقط لازم بود چند ثانیه جلوتر ازجایی که بودم باشم قطعا مرگ من و داداشم که اسباب کشی عروسیش بود و زن داداشم وباقی مسافرا رسیده بود شک ندارم .. پس هر چیزی که پیش میاد همیشه مشکل نیست گاهی نعمته ما مشکل میبینیم
شاید اگه تجربه نمیکردم نگاهم به اعتیاد و مصرف کننده یه نگاه از بالا به پایین بودش و غرور امیز چون درکی نداشتم
شاید الان باید معتاد میشدم تا مضراتش رو بدونم کهدر اینده اگه در جامعه وارد شدم و تشکیل خانواده دادم اون وسطا یهو سمت اعتیاد نرم که همه چیزمو از دست بدم ..
هرچیزی روی این دنیا بر حساب و کتابی هست درسته خودمون تقصیر کار بودیم و زیاده روی کردیم اما میفرمایند که چه بسا بدی هایی که شما فکر میکنید بده اما خیر شما در اون هست و چه بسا کارهای خوبی که از نظر شما خوبه منتهی شر شما دراون هست ... پس دوستان بعد قطع هنوز که به تعادل هورمونی کامل و پایه نرسیدید ممکنه این احساسات بیان که ببین چند سال حیف شد ببین عقب افتادی اما گوش ندید بپذیرید کهشاید حکمتی بوده ... شاید از خانه نشین توسطمواد نمیشدین این سالها ممکن بود تصادفی یا حادثه ی دلخراشی که منجر به مرگ بشه پیش میومد .. من خودم واسه خودمدیدم که خدا چند بار نجات داده منو مثلا یه بار راننده بودم همه میگفتن تند تر برو زودتر برسیم و من سرعت رو بردم بالاتر اما یهو از روبروبا سرعت یه ماشین ظاهر شد و همونجا برگشتم بهشون گفتم اگه یذره دیگه به حرفتون گوش میکردم و سرعت رو فقط درحد پنج کیلومتردر ساعت اضافه کرده بودم الان خورده بودیم شاخ به شاخ با سرعت بالا به اینراننده روبرویی یعنی فقط لازم بود چند ثانیه جلوتر ازجایی که بودم باشم قطعا مرگ من و داداشم که اسباب کشی عروسیش بود و زن داداشم وباقی مسافرا رسیده بود شک ندارم .. پس هر چیزی که پیش میاد همیشه مشکل نیست گاهی نعمته ما مشکل میبینیم
نادر
سلام به همه عزیزان
به کیان عزیز
محسن نیایش
اقا مهدی
و تمامی عزیزان و تاج سرام
من یه کمسرم شلوعه و دیر به دیر میام
ولی همتون ایولا دارید
دمتون گرم
گمنام عزیز
اولا خوشحالم که زود تونستی به خودت برگردی
در مورد اون نگاه از بالا به پایین که گفتی و اون عداب وجدان از بابت اعتیاد
عزیز
انسان جایز الخطا هست
من خودمم بعد ترک اون عداب وجدان اومد سراعم که چرا ۱۲ سال عمر خودمو با مواد تباه کردم
ولی
واقعیت اینه همه ما اون لحظات رو زندگی کردیم
حتی به اشتباه
شاید لذت اون ایام رو بردیم
حتی به اشتباه
شاید خودمونو با اون مواد تسکین دادیم یا کاری رو انجام دادیم
حتی به اشتباه
ولی اون لحظات رو زندگی کردیم
یعنی بودیم و هنوز هستیم
پس غم اون ایام رو نخوریم چون تونستیم اون اشتباه رو کنار بزاریم و مواظب باشیم که دیگه این دفعه اشتباه نکنیم که نمیشه بهش گفت اشتباه دوباره
این دفعه میشه انتخاب
من ۱۲ سال صبح که بیدار میشدم اول شیره رو با اب مینداختم بالا دست صورت میشستم بعد یه چایی و تا عصر همینجوری ادامه داشت تا ۷ گرم
یا ۸ گرم اونم خوراکی
اینارو گفتم برای عزیزانی که فکر میکنن نمیشه ترک کرد
نمیخوایم شاخ عول بشکنیم
خروار خروار مصرف کردیم
مثقال مثقال باید تاوانش پس بدیم
عزیزان ترک هیچ ترسی نداره فقط باید بخودمون باور داشته باشیم که من میتونم. و این باور رو به یقین تبدیل کنیم
ترک هیچ ترسی نداره
مواظب خودتون باشید و به پاک موندن و پاک زیستن بها بدین
به کیان عزیز
محسن نیایش
اقا مهدی
و تمامی عزیزان و تاج سرام
من یه کمسرم شلوعه و دیر به دیر میام
ولی همتون ایولا دارید
دمتون گرم
گمنام عزیز
اولا خوشحالم که زود تونستی به خودت برگردی
در مورد اون نگاه از بالا به پایین که گفتی و اون عداب وجدان از بابت اعتیاد
عزیز
انسان جایز الخطا هست
من خودمم بعد ترک اون عداب وجدان اومد سراعم که چرا ۱۲ سال عمر خودمو با مواد تباه کردم
ولی
واقعیت اینه همه ما اون لحظات رو زندگی کردیم
حتی به اشتباه
شاید لذت اون ایام رو بردیم
حتی به اشتباه
شاید خودمونو با اون مواد تسکین دادیم یا کاری رو انجام دادیم
حتی به اشتباه
ولی اون لحظات رو زندگی کردیم
یعنی بودیم و هنوز هستیم
پس غم اون ایام رو نخوریم چون تونستیم اون اشتباه رو کنار بزاریم و مواظب باشیم که دیگه این دفعه اشتباه نکنیم که نمیشه بهش گفت اشتباه دوباره
این دفعه میشه انتخاب
من ۱۲ سال صبح که بیدار میشدم اول شیره رو با اب مینداختم بالا دست صورت میشستم بعد یه چایی و تا عصر همینجوری ادامه داشت تا ۷ گرم
یا ۸ گرم اونم خوراکی
اینارو گفتم برای عزیزانی که فکر میکنن نمیشه ترک کرد
نمیخوایم شاخ عول بشکنیم
خروار خروار مصرف کردیم
مثقال مثقال باید تاوانش پس بدیم
عزیزان ترک هیچ ترسی نداره فقط باید بخودمون باور داشته باشیم که من میتونم. و این باور رو به یقین تبدیل کنیم
ترک هیچ ترسی نداره
مواظب خودتون باشید و به پاک موندن و پاک زیستن بها بدین
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش های خوبم مجید وشهاب ونادر و گمنام ومحسن وبقیه که الان حضور ذهن ندارم ببخشید بی نهایت ممنونم از اطلاعات و راهنمایی هاتون براتون از ته دل ارزوی برآورده شدن ارزوهاتون بخصوص سلامتی دارم
منم خوبم هر روز ورزش و پیاده روی دارم
داداش گمنام شما که اطلاعات علمی بیشتری داری من با این همه ورزش و همان مدل که آقا مهدی برنامه داد برا کاهش دوز ایا بعد اینکه آب سفید شد بازم درد بدن وافسردگی دارم ؟
راستش همین الان برگشتم به اخلاق قبل استفاده ولحباز و یکدنده شدم بشدت عصبی هستم وقتی بیرونم خیلی ارام هستم این روند تا کی میتونه ادامه داشته باشه امیدی هست با مرور ارامتر بشم و بتونم دیگران ببخشم من خیلی خیلی رو این مسئله کار کرده بودم با مراقبه وورزش وکتاب ها و سخن رانی های انگیزشی ولی الان برگشتم رو نقطه منفی راهکار بده بهم داداش خوبم
بچهها م دارن اسیب میبینن ازشون فاصله گرفتم بخدا براشون بشدت ناراحت هستم
ممنونم از لطفت داداش خوبم
مجید هووووووو کجایی داداش ؟چراحرف نمیزنی و مشارکت نمی کنی
بیا دکتر خوبی اومده پیشمون و خدا برامون فرستاده تا راهنمایی کنه
داداش شهاب خدا قوت
بقیه دوستان و همراهان عزیزم براتون دعا میکنم ببخشید نمیتونم اسم تک تک بیارم
مصطفی تو میتونی تحمل کن
داداش های خوبم مجید وشهاب ونادر و گمنام ومحسن وبقیه که الان حضور ذهن ندارم ببخشید بی نهایت ممنونم از اطلاعات و راهنمایی هاتون براتون از ته دل ارزوی برآورده شدن ارزوهاتون بخصوص سلامتی دارم
منم خوبم هر روز ورزش و پیاده روی دارم
داداش گمنام شما که اطلاعات علمی بیشتری داری من با این همه ورزش و همان مدل که آقا مهدی برنامه داد برا کاهش دوز ایا بعد اینکه آب سفید شد بازم درد بدن وافسردگی دارم ؟
راستش همین الان برگشتم به اخلاق قبل استفاده ولحباز و یکدنده شدم بشدت عصبی هستم وقتی بیرونم خیلی ارام هستم این روند تا کی میتونه ادامه داشته باشه امیدی هست با مرور ارامتر بشم و بتونم دیگران ببخشم من خیلی خیلی رو این مسئله کار کرده بودم با مراقبه وورزش وکتاب ها و سخن رانی های انگیزشی ولی الان برگشتم رو نقطه منفی راهکار بده بهم داداش خوبم
بچهها م دارن اسیب میبینن ازشون فاصله گرفتم بخدا براشون بشدت ناراحت هستم
ممنونم از لطفت داداش خوبم
مجید هووووووو کجایی داداش ؟چراحرف نمیزنی و مشارکت نمی کنی
بیا دکتر خوبی اومده پیشمون و خدا برامون فرستاده تا راهنمایی کنه
داداش شهاب خدا قوت
بقیه دوستان و همراهان عزیزم براتون دعا میکنم ببخشید نمیتونم اسم تک تک بیارم
مصطفی تو میتونی تحمل کن
گمنام
من کوچیک همتونم هستم و عددی نیستم کار اصلی رو شما دارید انجام میدید نادر جان ممنونم اره دیگه اونم جروزی از زندگی بود که گذشت و اینده در پیش رو هست ماهم هستیم و باید زندگی کنیم . البته تا میشه به درست .
خواهر با اراده خوبی ؟ ابجی جان بیین ادم سالم هم دیدم که مشغله های زندگی باعث میشه یه ساعت خوشحال باشه یه ساعت ناراحت بچش یه کار خوب میکنه خوشحال میشه یه کار بد ناراحت من سالم بودم گاهی غروب یا صبح دلم میگرفت گاهی استرس داشتم گاهی درد داشتم گاهی خوب گاهی بیحس و کسل پس ادمای عادی هم این حال رو دارن
حالا مایی که الان داریم ترک میکنیم چه یابویی چه تدریجی تعادل هورمونی خوبی نداریم پس حساس تریم و باید بپذیریم اینو تا خوب بشیم منتهی نباید انتظار داتش بعد ترک هم گل و بلبل باشه همیشه همینطوری که هیچ ادم سالمی زندگیش همیشه گل وبلبل نیست ابجی خودت به قبل مصرفت فکر کن یادت بیار روزایی بود خوسحال بودی روزایی بود ناراحت بودی و این حال واسه همه هست ...
قطعا برنامه ی بزرگای این راه که بهت دادن حتما بهترینراه هست اما ابجی نباید به خودت سخت بگیری ولی از اون طرف همنباید درجا زد
یادته اولین مصرفمون چطوری بود اولش هر ماه یبار بعد شد هر ۱۵ روز یه بار و بعد شد هر هفته و بعد اروماروم هر روز دوز کم وبعد شد دوز زیاد خب ابجی بهترین راه این هست این روند رو که کم کم اومدیم به زیاد برعکسش کنم از زیاد به کم کم بریم منتهی باید تعادل رعایت بشه دیگه مثلا یکی ظرف ده روز ترک تدریجی میکنه بعد قطعش درد داره مثلا خودم دو هفته تدریجی کم کردم و بعد قطع خب چون به بدنم فرصت مناسب هماهنگی نمیدادم اذیت میشدم ابجی یکی که الان با هفت گرم نشعه میشه اگه تدریجی خیلی اروم با پاییش علامت بدن بیاد پایین روزی میرسه که با کمتر از نیمگرم هم همون نعشگی تجربه میکنه که با هفت گرم تجربه کرد حالا چی میشه داخل بدن که این اتفاق میوفته؟
اولا مغز بین دوز های میکرو دوزینگ کوچیک تفاوتی قائل نمیشه وحساسیت قائل نمیشه یعنی خماری پسنمیده بعد که یکم خیلی ریز کم شد باید فرصت پذیرش و بعد تثبیت داد به بدن و و همین طور اروم اروم اروم اروماروم یه روز میای میبینی به خودت که عِه من روزی ۷ گرم تریاک میخوردم اما الان ده دود میگیرم به همون اندازه حالم خوبه واذیتم نشدم این یعنی مغز با کاهش تدریجی اومده روی گیرنده هاش اروم اروم تغیرات داده و چون خیلی اهسته پایین امده مصرف هیچ اعضایی خمار نشده گیرنده ادمای سالم اولا خیلی حساس هسن و تعدادشون کم برای همینه کسی که میخواد اولین بار مصرف کنه با دوز کم وکوچیک نهایت لذت رو میبره چونایندومقوله درمغز اماده ی لذت زیاد هست یکی حساسیت تحریک پذیری گیرنده یکی تعداد کمکهزود پر میشه اما به مرور حالت بقا در مغز فعال میشه و احساس میکنه با خطری روبرو هست و به زندگی ضرر میزنه میاد گیرنده ها رو میبره هی بالا و بالا تر هر چقدر مصرف میره بالاتر تا حس اولیه مصرف بیاد باید بدونی این گیرنده ها درمغز بالا رفته و از اونطرف حساسیت گیرنده ها رومیاره پایین بزای همین هست بعد مدتی هر چقدر میکشی تا بشی مثل یک عادم عادی حالا قضیه روشن شد باید با مرور اینا رو درست کنیم و حساسیت و تعداد رو کم کنیم این با ترک تدریجی درست امکانپذیره وگرنه ترک یهویی یا تدریجی سریع باعث خماری میشه و این گیرنده ها تند تند سیگنال خطر میفرستن به مغز که ما خالی شدیم گرسنه ایم نیاز داریممم بدهههههه و پرمون کن این میشه وسوسه مصرف مغز هم میاد میبینه سالها تولید رو متوقف کرده پس نمیتونه پرشون کنه و اشوب داخلی به پا میشه مغز دستور حالت جنگ و گریز و بقا میده و سمپاتیک که مسئول این کار هست تا مدتها فعال میمونه و حالمون رو داغون میکنه اولش مغز نمیپذیره تولید کنه استقامت میکنه وفشار عصبی روانی جسمی میاره به فرد که برو بزن اما بعد از مدتی کوتاه اکه اینوسط لغزشی نشه مغز میفهمه که دیگه قرار نیست بیاد مواد و خودش شزوع به تنظیممجدد بدن و مسیرهای عصبی و غدد درون ریز و هورمونها و حتی اینو تست هم میکنه یعنی چی ؟ اگه دردوران ترک حس میکنید یهو یه گرما و سرمای خاص که نه این هست نه اون بدونید داره پیام تستی میفرسته و هر جایی که مسیر عصبی بیشتری قرار باشه درست بشه بیشتر اذیت میشه مثلا پا و ساق به همین دلیل بیقراری پا میاد و هر جا که اعصاب مستقیم به مغز داره همتحت تاثیر بیشتری قرار میگیره مثل عصب معده و ومغز که ارتباط زیادی باهم دارن تعادل گرمایی بدن که هیپوتالاموس در ساقه ی مغز بهم میریزه و همه چی از تعادل خارج میشه ...
حالا اگه ترکتدریجی واقعا بنا بر اصول تدریجی باشه امید میره یا هیچ علایمی طرف حس نمیکنه در روند کاهش با اگهحس کنه خیلی علائم ریزی هست مثلا شاید بعد قطع سه روز بیحوصله باشه یا یکمبی انرژی که اینامشاید اصلا نباشه ..
مثلا شندیم روش کنکره شصت که اوپیوم میدن و ۹ ماهه قطع میکنن و ۲۱ روز کاهش دوز میدن و بعد قطع مثل ادم سالم هستن و فکمیکنم درست باشه این
خلاصه که با یه ریست و راه اندازی مجدد بزرگی طرفیم
خواهر با اراده خوبی ؟ ابجی جان بیین ادم سالم هم دیدم که مشغله های زندگی باعث میشه یه ساعت خوشحال باشه یه ساعت ناراحت بچش یه کار خوب میکنه خوشحال میشه یه کار بد ناراحت من سالم بودم گاهی غروب یا صبح دلم میگرفت گاهی استرس داشتم گاهی درد داشتم گاهی خوب گاهی بیحس و کسل پس ادمای عادی هم این حال رو دارن
حالا مایی که الان داریم ترک میکنیم چه یابویی چه تدریجی تعادل هورمونی خوبی نداریم پس حساس تریم و باید بپذیریم اینو تا خوب بشیم منتهی نباید انتظار داتش بعد ترک هم گل و بلبل باشه همیشه همینطوری که هیچ ادم سالمی زندگیش همیشه گل وبلبل نیست ابجی خودت به قبل مصرفت فکر کن یادت بیار روزایی بود خوسحال بودی روزایی بود ناراحت بودی و این حال واسه همه هست ...
قطعا برنامه ی بزرگای این راه که بهت دادن حتما بهترینراه هست اما ابجی نباید به خودت سخت بگیری ولی از اون طرف همنباید درجا زد
یادته اولین مصرفمون چطوری بود اولش هر ماه یبار بعد شد هر ۱۵ روز یه بار و بعد شد هر هفته و بعد اروماروم هر روز دوز کم وبعد شد دوز زیاد خب ابجی بهترین راه این هست این روند رو که کم کم اومدیم به زیاد برعکسش کنم از زیاد به کم کم بریم منتهی باید تعادل رعایت بشه دیگه مثلا یکی ظرف ده روز ترک تدریجی میکنه بعد قطعش درد داره مثلا خودم دو هفته تدریجی کم کردم و بعد قطع خب چون به بدنم فرصت مناسب هماهنگی نمیدادم اذیت میشدم ابجی یکی که الان با هفت گرم نشعه میشه اگه تدریجی خیلی اروم با پاییش علامت بدن بیاد پایین روزی میرسه که با کمتر از نیمگرم هم همون نعشگی تجربه میکنه که با هفت گرم تجربه کرد حالا چی میشه داخل بدن که این اتفاق میوفته؟
اولا مغز بین دوز های میکرو دوزینگ کوچیک تفاوتی قائل نمیشه وحساسیت قائل نمیشه یعنی خماری پسنمیده بعد که یکم خیلی ریز کم شد باید فرصت پذیرش و بعد تثبیت داد به بدن و و همین طور اروم اروم اروم اروماروم یه روز میای میبینی به خودت که عِه من روزی ۷ گرم تریاک میخوردم اما الان ده دود میگیرم به همون اندازه حالم خوبه واذیتم نشدم این یعنی مغز با کاهش تدریجی اومده روی گیرنده هاش اروم اروم تغیرات داده و چون خیلی اهسته پایین امده مصرف هیچ اعضایی خمار نشده گیرنده ادمای سالم اولا خیلی حساس هسن و تعدادشون کم برای همینه کسی که میخواد اولین بار مصرف کنه با دوز کم وکوچیک نهایت لذت رو میبره چونایندومقوله درمغز اماده ی لذت زیاد هست یکی حساسیت تحریک پذیری گیرنده یکی تعداد کمکهزود پر میشه اما به مرور حالت بقا در مغز فعال میشه و احساس میکنه با خطری روبرو هست و به زندگی ضرر میزنه میاد گیرنده ها رو میبره هی بالا و بالا تر هر چقدر مصرف میره بالاتر تا حس اولیه مصرف بیاد باید بدونی این گیرنده ها درمغز بالا رفته و از اونطرف حساسیت گیرنده ها رومیاره پایین بزای همین هست بعد مدتی هر چقدر میکشی تا بشی مثل یک عادم عادی حالا قضیه روشن شد باید با مرور اینا رو درست کنیم و حساسیت و تعداد رو کم کنیم این با ترک تدریجی درست امکانپذیره وگرنه ترک یهویی یا تدریجی سریع باعث خماری میشه و این گیرنده ها تند تند سیگنال خطر میفرستن به مغز که ما خالی شدیم گرسنه ایم نیاز داریممم بدهههههه و پرمون کن این میشه وسوسه مصرف مغز هم میاد میبینه سالها تولید رو متوقف کرده پس نمیتونه پرشون کنه و اشوب داخلی به پا میشه مغز دستور حالت جنگ و گریز و بقا میده و سمپاتیک که مسئول این کار هست تا مدتها فعال میمونه و حالمون رو داغون میکنه اولش مغز نمیپذیره تولید کنه استقامت میکنه وفشار عصبی روانی جسمی میاره به فرد که برو بزن اما بعد از مدتی کوتاه اکه اینوسط لغزشی نشه مغز میفهمه که دیگه قرار نیست بیاد مواد و خودش شزوع به تنظیممجدد بدن و مسیرهای عصبی و غدد درون ریز و هورمونها و حتی اینو تست هم میکنه یعنی چی ؟ اگه دردوران ترک حس میکنید یهو یه گرما و سرمای خاص که نه این هست نه اون بدونید داره پیام تستی میفرسته و هر جایی که مسیر عصبی بیشتری قرار باشه درست بشه بیشتر اذیت میشه مثلا پا و ساق به همین دلیل بیقراری پا میاد و هر جا که اعصاب مستقیم به مغز داره همتحت تاثیر بیشتری قرار میگیره مثل عصب معده و ومغز که ارتباط زیادی باهم دارن تعادل گرمایی بدن که هیپوتالاموس در ساقه ی مغز بهم میریزه و همه چی از تعادل خارج میشه ...
حالا اگه ترکتدریجی واقعا بنا بر اصول تدریجی باشه امید میره یا هیچ علایمی طرف حس نمیکنه در روند کاهش با اگهحس کنه خیلی علائم ریزی هست مثلا شاید بعد قطع سه روز بیحوصله باشه یا یکمبی انرژی که اینامشاید اصلا نباشه ..
مثلا شندیم روش کنکره شصت که اوپیوم میدن و ۹ ماهه قطع میکنن و ۲۱ روز کاهش دوز میدن و بعد قطع مثل ادم سالم هستن و فکمیکنم درست باشه این
خلاصه که با یه ریست و راه اندازی مجدد بزرگی طرفیم
گمنام
خواهر قطعا به مرور بهتر میشی داخل این روش بتری و اب ریختن داخلش یه روش خوب تدریجیو مدت متوسط هست و طولانی و فرسایشی نیست نه مثل ما که الان اذیتم اذیت نمیشی چونما سریع اقدام کردیم و شایدم مثل اوناکه ۹ ماه زمان میدن هم اروم نباشی اما اگه دقیق دوز بدنت رو بشناسی که مثلا چقدر اب تریاک۲۴ ساعت حالتو خوب نگه میداره اینطوری در این روش میشه بهتر نتیجه گرفت و باید دوز رو بالا پایین نکنی مثلا دیروز با یک سر شیشه بطری کامل خوب بودی امروز نیای یکسر بطری بخوری و نصف دیگه و بگی خب من اب اضافه میکنم دوزم میاد پایین دیگه پس فرقی نداره اره اگه بالا پایین کنی درست دوز میاد پایین اما اون روز بعد که دوباره همون یکی رو میای بخوری مغز شاید رو یکو نیم حساب کرده و به اندازه نیم اذیتت کنه پس نهایت دقت لازمه ...
ولی خوب پیشرفتی تو الان داری ارزوی خیلیااا رو زندگی میکنی باور نمیکنی شاید الان خیلیااا حتی وحشت دارن از کم کردن و میگن نمیتونن و داخل دلشون هزارررر غصه میخورن که کاش میتونستم و ارزو داشتن جای همین الانت باشن همون طور که ما ارزوداریم جای یه ادم سالم باشیم ..
پس با قدرت ادامه بدههههه تو میتونییییی انگیزه بده به خودت رو چیزی که قلبت دوس داره تمرکز کن مثلا خانواده مادر پدر پسر دختر با خودت بگو اگه من این راه رو ادامه ندم و برگردم مصرف قطعا در اینده ممکنه الگوی پسرم دخترم بشم و من باعث بشم سالها عذاب بکشن اما اگه یه زن سرحال و شاداب بشم میتونم زندگی عالی برای خودم و خانوادم بسازم .. تو میتوننیییی.. ابجی بچه ها زمانی اسیب میبینن که به مصرف برگردی درسته موقتی حالت خوب میشه اما در اینده لطمه ی بزرگ تری میخورن پس تحمل کن
ولی خوب پیشرفتی تو الان داری ارزوی خیلیااا رو زندگی میکنی باور نمیکنی شاید الان خیلیااا حتی وحشت دارن از کم کردن و میگن نمیتونن و داخل دلشون هزارررر غصه میخورن که کاش میتونستم و ارزو داشتن جای همین الانت باشن همون طور که ما ارزوداریم جای یه ادم سالم باشیم ..
پس با قدرت ادامه بدههههه تو میتونییییی انگیزه بده به خودت رو چیزی که قلبت دوس داره تمرکز کن مثلا خانواده مادر پدر پسر دختر با خودت بگو اگه من این راه رو ادامه ندم و برگردم مصرف قطعا در اینده ممکنه الگوی پسرم دخترم بشم و من باعث بشم سالها عذاب بکشن اما اگه یه زن سرحال و شاداب بشم میتونم زندگی عالی برای خودم و خانوادم بسازم .. تو میتوننیییی.. ابجی بچه ها زمانی اسیب میبینن که به مصرف برگردی درسته موقتی حالت خوب میشه اما در اینده لطمه ی بزرگ تری میخورن پس تحمل کن
شهاب
من هستم ولی خستم ...
میگه مرغی که انجیر میخوره نوکش کجه ...
من چرا خوابم نمیبره الان سه روزه که همون نیم ساعت دم دمای صبحم نخوابیدمه سرم داره منفجر میشه
میگه مرغی که انجیر میخوره نوکش کجه ...
من چرا خوابم نمیبره الان سه روزه که همون نیم ساعت دم دمای صبحم نخوابیدمه سرم داره منفجر میشه
مجید. بااراده
سلام. آبجی نازنینم بااراده جان من هستم درخدمتتون ودعاگوتون. سخت نگیر خواهر همه ما کمو بیش نوسانات خلقی رو درزمان ترک حتماً تجربه میکنیم مهم اینه که رو خودمون کار کنیمو کاری که باعث رنجش خودمونو دیگران میشه رو به کمترین حد ممکن برسونیمو ازدیروزمون بهتر باشیم. شهاب جان داداش گلم خوبی؟ چخبر. چکار میکنی؟ خواهرم نگار جان هم خوشحالم که ازخودت بهمون خبر دادی امیدوارم هم خودت هم کوچولو همیشه سلامت باشید. حال واحساسم بهتر از دیروزه خداروشکر
با اراده
سلام داداش خوبم از ته قلبم برات دعا میکنم برای رسیدن به ارزوهات واز همه مهمتر سلامتی ات
چشم در مورد دز بشدت قانونمند هستم چون تمام سعیمو می کنم رها بشم از این الودگی
وتمام تلاشمو مه به مغزم بگم خودتو زیادی زجر نده من مقاومتر از همیشه هستم
خیالمو راحت کردی سپاسگزارم از لطف و محبت شما برادر خوب
مجید داداش خدا را شکر که خوب هستید
داداش شهاب دیگه داری سختی ها را رد میکنی نگران نباش
من با این که ساعت پنج و نیم بیدار میشم ظهر در حد نیم ساعت خوابم میبره منی که ظهر ها روزی سه ساعت می خوابیدم ولی خوب درست میشه داداش
آرامبخش گیاهی بخور گل گاوزبان عالیه واقعا آرامبخش هست وتند تند دوش بگیر تا کمی خوابت بگیره
خدایا خداوندا مارا به حال خود وامگذار
مطالب بالا خیلی جالب بودن اما حالبتر همون بود که شاید این همه سال الودگی حکمتی داخلش هست که ما درکش نمی کنیم
چشم در مورد دز بشدت قانونمند هستم چون تمام سعیمو می کنم رها بشم از این الودگی
وتمام تلاشمو مه به مغزم بگم خودتو زیادی زجر نده من مقاومتر از همیشه هستم
خیالمو راحت کردی سپاسگزارم از لطف و محبت شما برادر خوب
مجید داداش خدا را شکر که خوب هستید
داداش شهاب دیگه داری سختی ها را رد میکنی نگران نباش
من با این که ساعت پنج و نیم بیدار میشم ظهر در حد نیم ساعت خوابم میبره منی که ظهر ها روزی سه ساعت می خوابیدم ولی خوب درست میشه داداش
آرامبخش گیاهی بخور گل گاوزبان عالیه واقعا آرامبخش هست وتند تند دوش بگیر تا کمی خوابت بگیره
خدایا خداوندا مارا به حال خود وامگذار
مطالب بالا خیلی جالب بودن اما حالبتر همون بود که شاید این همه سال الودگی حکمتی داخلش هست که ما درکش نمی کنیم
گمنام
داداش شهاب اون انجیر رو هم ماهم خوردیم اما نوع انجیر و اندازش متفاوت بوده حالا نوک هممون کج شده😂
داداش بیخوابی داری قبل مصرف وقتی سالم بودی بیخوابی یا کم خوابی نداشتی ؟ خوابت سبک نبود ؟ تیکه تیکه نبود؟ خلاصه خوابت سبک نبود؟ اگه اینا بود یعنی در کل رو خواب بدنت حساسه و مشکل در ژنتیک بدنت هست که در اصل مشکل هم نیستاااا یعنی جزو ادمایی هستی که پرانرژی تری و زود خسته نمیشی و با خواب کم سریع بدن ریکاوری میکنه .. اما اگه جزوادمای پر خواب بودی مثل خودم که یادمه یه روزی انقدر میخوابیدم کل وقتم میرفت و نگران بودم بابت این مسئله که برم دکتر خودمو نشون بدم خلاصه در کل انقد بدنم به خواب نیاز داشت اطرافیانم همگاهی سوال میکردن😂 قول میدم الان که اینجا دارم از بیخوابی شکایت میکنم یه سال دیگه باید از پر خوابی شکایت کنم 😂
حالا اگه مثل من بودی موقع سلامتیت قبل مصرف از قرص های اعصاب و روان بنزودیازپین ها استفاده کردی ؟ مثل کلونازپام یا آلپروزولام ؟ چون اینها دقیقا مغز رو هدف قرار میدن کاری به بدن ندارن و موقع قطع اینا دیگه ملاتونین یکمی طول میکشه تا ترشح بشه این قرصا خیلی بدن .. اگه از این قرصا هم اصلا نخوردی و جزو پرخواب ها بودی واسه مواد افیونی باید سریع خوابت ریکاوری بشه و دیگه فک نکنم بیشتر از یکماه طول بکشه تازه از روز ۱۰ و برخیا در تخریب کم ۸ اروم اروم تیکه تیکه خوابای سبک و لحظه ای شروع میشه ومیره ساعتش بالا...
اقا مصطفی کجایی ؟ با حالتو بگو ؟
اقا مجید امید وارم حالت خوب خوب باشه و شنگول حبه ی انگور 😂
ابجی با ارده افرین به این عزمراسخت و اراده پولادینت .. راه روش عالی مسیر عالی شما هم عالی راهی که پیش روداری یه روزی به صبح سپید میرسه و اونجا من میدونم چی کار میکنی یه انرژی و خوشحالی وصف ناپذیر حس میکنی که وجودت رو گرفته ذهنت سبک و ازاد تر شده طعم غذا ها ملموس تر شده حس سرزندگی و شادابی داری انگیزه زیادی درونت فوران کرده اونجاااا سریع میای اینجا و اعلام پاکی میکنی و به بقیه روحیه میدی راهنمایی میکنی ومیای پیامای این روزت رو نگا میکنی ومیگیخداروشکر گذشت و پیاماتو که نگا میکنی یه حس خاص میاد داخل دلت که تونستی و شور درونیت بیشتر میشه تومیتونی ...
اون آبجیمون که باردار بود فککنم کسی دیگه بود اره؟ باید خیلی مواظب باشه بچه اسیب نبینه وترکتدریجی بهترین روش هست براش هر حالتی که در بدن مادر ایجاد بشه قطعا روی روان و بدن بچه اثر میذاره مثلا مادر من که منو حامله بود یه روز سرد بارونی مجبور میشه بخاطر اینکه مهمون اومده بود زیاد به خونه اونزمان بره کپسول گاز رو عوض کنه و خب لباسش کلا خیس میشه وسرما میگیره بدنشو حالا بعد اینهمه سال که تعریف میکنه واسم بهش میگم مادر شاید از همون هست که من میل به گرما دارم وسرما اذیتم میکنه
داداش بیخوابی داری قبل مصرف وقتی سالم بودی بیخوابی یا کم خوابی نداشتی ؟ خوابت سبک نبود ؟ تیکه تیکه نبود؟ خلاصه خوابت سبک نبود؟ اگه اینا بود یعنی در کل رو خواب بدنت حساسه و مشکل در ژنتیک بدنت هست که در اصل مشکل هم نیستاااا یعنی جزو ادمایی هستی که پرانرژی تری و زود خسته نمیشی و با خواب کم سریع بدن ریکاوری میکنه .. اما اگه جزوادمای پر خواب بودی مثل خودم که یادمه یه روزی انقدر میخوابیدم کل وقتم میرفت و نگران بودم بابت این مسئله که برم دکتر خودمو نشون بدم خلاصه در کل انقد بدنم به خواب نیاز داشت اطرافیانم همگاهی سوال میکردن😂 قول میدم الان که اینجا دارم از بیخوابی شکایت میکنم یه سال دیگه باید از پر خوابی شکایت کنم 😂
حالا اگه مثل من بودی موقع سلامتیت قبل مصرف از قرص های اعصاب و روان بنزودیازپین ها استفاده کردی ؟ مثل کلونازپام یا آلپروزولام ؟ چون اینها دقیقا مغز رو هدف قرار میدن کاری به بدن ندارن و موقع قطع اینا دیگه ملاتونین یکمی طول میکشه تا ترشح بشه این قرصا خیلی بدن .. اگه از این قرصا هم اصلا نخوردی و جزو پرخواب ها بودی واسه مواد افیونی باید سریع خوابت ریکاوری بشه و دیگه فک نکنم بیشتر از یکماه طول بکشه تازه از روز ۱۰ و برخیا در تخریب کم ۸ اروم اروم تیکه تیکه خوابای سبک و لحظه ای شروع میشه ومیره ساعتش بالا...
اقا مصطفی کجایی ؟ با حالتو بگو ؟
اقا مجید امید وارم حالت خوب خوب باشه و شنگول حبه ی انگور 😂
ابجی با ارده افرین به این عزمراسخت و اراده پولادینت .. راه روش عالی مسیر عالی شما هم عالی راهی که پیش روداری یه روزی به صبح سپید میرسه و اونجا من میدونم چی کار میکنی یه انرژی و خوشحالی وصف ناپذیر حس میکنی که وجودت رو گرفته ذهنت سبک و ازاد تر شده طعم غذا ها ملموس تر شده حس سرزندگی و شادابی داری انگیزه زیادی درونت فوران کرده اونجاااا سریع میای اینجا و اعلام پاکی میکنی و به بقیه روحیه میدی راهنمایی میکنی ومیای پیامای این روزت رو نگا میکنی ومیگیخداروشکر گذشت و پیاماتو که نگا میکنی یه حس خاص میاد داخل دلت که تونستی و شور درونیت بیشتر میشه تومیتونی ...
اون آبجیمون که باردار بود فککنم کسی دیگه بود اره؟ باید خیلی مواظب باشه بچه اسیب نبینه وترکتدریجی بهترین روش هست براش هر حالتی که در بدن مادر ایجاد بشه قطعا روی روان و بدن بچه اثر میذاره مثلا مادر من که منو حامله بود یه روز سرد بارونی مجبور میشه بخاطر اینکه مهمون اومده بود زیاد به خونه اونزمان بره کپسول گاز رو عوض کنه و خب لباسش کلا خیس میشه وسرما میگیره بدنشو حالا بعد اینهمه سال که تعریف میکنه واسم بهش میگم مادر شاید از همون هست که من میل به گرما دارم وسرما اذیتم میکنه
negar
سلام (گمنام) خیلی ممنونم ازت من الان 50روزه تو ترک تدریجی هستم و چون باردار هستم یابویی گفتن نه و اینکه هفتم پایین بود نداشتن سریعتر قطع کنم الان13هفته وچندروزم دیگه مشکلی نداره مثلاً شبا ساعتای10.11مصرف میکردم ولی چند شبه دیر تر مصرف میکنم شده 3شب هیچ دردی نداشتم این فقط یه وسوسه هس ک هی میگه مصرف کن و اینکه برا دود ک میگی اگه همین 10دود کمتر رو بخام آنچنان غلیظ بکشم ک ب 5دود نمیرسه دودا خیلی کمه و حبس نمیکنم سریع میدم بیرون.من بیخابیا هنوز دارم دردا همینجور ولی خیلی بهتر از اون روزای اولم روزای اول میشد ک تا4.5شب و روز خاب نداشتم و کارم شده بود غصه و گریه کردن ک دوراز جون برا نی نی اتفاقی نیفته من قبل اینکه بااینحال آشنا بشم خیلی سریع 2گرم رو کاهش داده بودم نمیدونستم مصرف روز رو تو سه بار با کم کردن کنار گذاشتم شبم سریع کم شد ب50دودسبک.خداروشکر میکنم ک تونستم کم نیوردم خیلی خوشحالم ک الان میتونم برم جایی برم بیرون بچه5سالم دوسال مصرف من از خونه بیرون نبردمش تفریح نبردمش خودم افسرده روحیه بچمم نابود کردم شکرخدا ک این معجزه رو بهم داد ب وسیله همین من ازاین منجلاب نجات داد
گمنام
آبجی نگار خیلی عالی پیش رفتی آفرین ان شاءالله سالم و سلامت بدنیا بیاد اره روزای اول واقعا روزای آشفته ای هست هر چند منم الان تقریبا روزای اولم هست ولی بهترم نه خوب خوب نه بد بد ... اره به وسوسه بها نده و هر وقت اومد بگو وسوسه یعنی نابودی من و زندگیم و درد بیشتر کشیدن ...
اره مواد کارتن خواب میکنه ادمو و کارتن خواب هم حتما کنار جوب نیست خیلیا رو کارتن خواب خونه میکنه ومنزوی میکنه منم این چند سال مصرف خیلی از کارهای اجتماعیم تعطیل شد ارتباط با رفقا قطع شد با مردم قطع شد و کلی ضربه ی دیگه که گفتن نداره
امیدوارم سریع خوب بشی و همه ی همدردا خوب بشن
ولی ارادت خیلی قوی هست خود بارداری مشکلات خاص و اذیتای خاص خودشو داره دیگه چه برسه ترک
موقع دنیا اومدن بچه اگه بعدش خواستن مسکنی بزنن بهت حتما قبلش درجریان بذار که مورفین تزریق نکنن که تاثیر مخربی نذاره روت مسکن های قوی تر دیگه ای هم هست ... البته اگه تا اون موقع مدت زمان طولانی گذشته بود دیگه اون باعث برگشت علائم نمیشه
اره مواد کارتن خواب میکنه ادمو و کارتن خواب هم حتما کنار جوب نیست خیلیا رو کارتن خواب خونه میکنه ومنزوی میکنه منم این چند سال مصرف خیلی از کارهای اجتماعیم تعطیل شد ارتباط با رفقا قطع شد با مردم قطع شد و کلی ضربه ی دیگه که گفتن نداره
امیدوارم سریع خوب بشی و همه ی همدردا خوب بشن
ولی ارادت خیلی قوی هست خود بارداری مشکلات خاص و اذیتای خاص خودشو داره دیگه چه برسه ترک
موقع دنیا اومدن بچه اگه بعدش خواستن مسکنی بزنن بهت حتما قبلش درجریان بذار که مورفین تزریق نکنن که تاثیر مخربی نذاره روت مسکن های قوی تر دیگه ای هم هست ... البته اگه تا اون موقع مدت زمان طولانی گذشته بود دیگه اون باعث برگشت علائم نمیشه
اکبر
سلام دوستان من۳۸سالمه ۲ساله درگیر مصرف تریاک به صورت خوردنی شدم در روز ۳گرم در ۱وعده ساعت ۱۰صبح مصرف دارم کمکم کنید بزارم کنار ترکش کنم خسته شدم هیچ کسی از خانواده هم از این قضیه خبر ندارن
اکبر
الان نزدیک ۵ماهه مصرفم زیاد شد قبل این ۵ماه مصرفم روزی ۱گرم بود خواهش میکنم کمکم کنید منم ترک کنم مرسی از همه همه پیامها رو خوندم متوجه شدم اینجا میشه ترک کرد
گمنام
سلام اکبر جان خوش اومدی به اینجا این جا همه کاملا میفهمنت و نگرانیتو درگ میکنن بار اول ترکته؟ اگه بار اول هست اسون تره برات ... وقت زیاد داری برای ترک؟ یا وقت کم؟ میتونی سریع پیش بری ؟ یامیتونی واسه تدریجی رعایت کنی دوز رو و زیاد کمش نکنی؟
منم سه سال مصرف داشتم قبل اون سه سال پاک بودم قبل اونم تفننی مصرف داشتم تقریبا از زمان کودکی بدلایل شرایط محیطی و ۲۵ سالمه و هنوز پاک نشدم کامل اما قطع کردم مصرفمو چند روزه ..
به نظرم یکم صبر کن اینجا تا اقا مهدی راد یا اقا کیان بهت برنامه بدن و روحیاتت رو بشناسن اینجا از کم سنو سال ترین ادم ترک کرده تا جوان میان سال و سن بالا ...
منم سه سال مصرف داشتم قبل اون سه سال پاک بودم قبل اونم تفننی مصرف داشتم تقریبا از زمان کودکی بدلایل شرایط محیطی و ۲۵ سالمه و هنوز پاک نشدم کامل اما قطع کردم مصرفمو چند روزه ..
به نظرم یکم صبر کن اینجا تا اقا مهدی راد یا اقا کیان بهت برنامه بدن و روحیاتت رو بشناسن اینجا از کم سنو سال ترین ادم ترک کرده تا جوان میان سال و سن بالا ...
شهاب
اکبر سلام
اصلا به فکر این نباش مصرفت بالاس اینجا دوستایی داشتیم روزی ۷ گرم رو گذاشتن کنار
خود راهنمای بلاگ آقا کیان روزی ۸/۹ گرم خوراکی رو گذاشت کنار
راهنماها میان کمکت میکنن میگن چکار کنی یکم صبر کن
اصلا به فکر این نباش مصرفت بالاس اینجا دوستایی داشتیم روزی ۷ گرم رو گذاشتن کنار
خود راهنمای بلاگ آقا کیان روزی ۸/۹ گرم خوراکی رو گذاشت کنار
راهنماها میان کمکت میکنن میگن چکار کنی یکم صبر کن
مصطفی
سلام ۴ روز گذشت ولی به اندازه ۴ سال اذیت شدم تو درد خماری خودم دستم هم شکست اصلا ایقد اذیتم کرد که یادم رفت تو ترکم درد خماری رو فراموش کردم بالاجبار چند تا مسکن خوردم چون چاره ای نداشتم ولی خداروشکر الان یکم بهترم گمنام ممنون از اینکه پیگیر حالم بودی واقعا آدم روحیه میگیره از اینکه می بینه اینجا یکی منتظرش هست دقیقا همین افکار مواد سراغم اومد که الان که دستت اینجوری شده مصرف کن ولی چون هدفم جدی هست این سری حریفم نشد و دیگه گول مواد رو نمیخورم آره داداش ۴ روز شدم خیلی سخته با دست چپ تایپ کردن ولی به عشق شما و این سایت میام و می نویسم واقعا سایت وبچهای باصفایی هستید همه قصد کمک کردن به یکدیگرو دارن بدون هیچ چشم داشتی این خیلی قشنگه آدم لذت میبره دمتون گرم منم ادامه میدم مسیر زیبای پاکی رو تا عضو فعال اینجا بشم دمتون گرم
امیر
سلام آبجی نگار خیلی خوشحالم حالت بهتر شده کوچلو پسر بود یا دختر ؟
دیگه نمیای سر بزنی بی معرفت
حداقل روی یکدفعه اعلام حضور کن
دیگه آخراشه کم کم باید با همین چند دودم خدافظی کنی
دیگه نمیای سر بزنی بی معرفت
حداقل روی یکدفعه اعلام حضور کن
دیگه آخراشه کم کم باید با همین چند دودم خدافظی کنی
گمنام
اقا مصطفی دمتتتتتتت گرممممممم با این اراده ی قوی افرین بهت کاری کردی کارستون که خیلیا همین الان حسرتشو دارن بجات باشن الان حالت باید بهتر از روزای اول باشه پیک اوج حملات علائم باید داخل همین چهار روز تموم شده باشه و وارد روند دوم شده باشی یعنی گهگاه حال متغیر داری و مثل روزای اول همش حال بدی مستمر نداری و بعد این دوره ی دوم وارد دوره ی سوم یعنی تثبیت میشی که دیگه انگیزه وامید زیاد میشه .. صبر کن داداش تو میتونی و اینم بگم با این شرایطی که داری کاری کردی کارستون این نشون دهنده ی حجم و زیادی ارادت هست افرین واقعا کیف کردم واقعا لذت بردم تونستی بیای جلو افرین ادامه بده شیر مرد و خیلی زود میرسی به پاکی و همه ی مشکلاتت باهم حل میشه یه جا و چنان شادی درونت ایجاد میشه وصف ناپذیر چون هم اعتیاد رو شکست دادی هم دستت بهتر ودرست شده .. افرین ... مواظب خودت باش
اکبر جان دوسال مصرف با اندازه ای که گفتی واست چیزی نیست ادمایی بودن سن بالا تزریق سنگینهرویین و انواع مصرف قرص ها وپاک شدن به اونا فک کن به خودت بگو اونا بدنشون خسته تر بود مصرف عجیب بالا بود تونستن و منه جوون در اوج قدرت بدنی و مصرفم در قبال اونا ناچیز نتونم ترک کنم؟ تو میتونی اکبر یکی از چیزایی که ادم نیاز داره برای ترک انگیزس دنبال انگیزه قوی بگرد تا وسوسه نیاد سراغت ولی پاک شدن ارزش داره عزیز من خودم فک نمیکردم بتونم هنوز علائم دارم ولی روز به روز بهتر میشه فقط ۱۰ روز تحمل کن و داخل این ده روز هم از یه روزی بدن بهت امید میده که بهتر میشی البته این ده روز که میگم یاکی و رفتن علایم کامل نیست چون بدن تا بدن فرق داره ولی تفاوت رو محسوس و قابل حس میکنی
اکبر جان دوسال مصرف با اندازه ای که گفتی واست چیزی نیست ادمایی بودن سن بالا تزریق سنگینهرویین و انواع مصرف قرص ها وپاک شدن به اونا فک کن به خودت بگو اونا بدنشون خسته تر بود مصرف عجیب بالا بود تونستن و منه جوون در اوج قدرت بدنی و مصرفم در قبال اونا ناچیز نتونم ترک کنم؟ تو میتونی اکبر یکی از چیزایی که ادم نیاز داره برای ترک انگیزس دنبال انگیزه قوی بگرد تا وسوسه نیاد سراغت ولی پاک شدن ارزش داره عزیز من خودم فک نمیکردم بتونم هنوز علائم دارم ولی روز به روز بهتر میشه فقط ۱۰ روز تحمل کن و داخل این ده روز هم از یه روزی بدن بهت امید میده که بهتر میشی البته این ده روز که میگم یاکی و رفتن علایم کامل نیست چون بدن تا بدن فرق داره ولی تفاوت رو محسوس و قابل حس میکنی
Milad
سلام به همدرد ام شبتون بخیر.گمنام جان ممنون.امروزشکرخدااستارت کاروزدم.رفتم کارخونه.دوستان وقتی خونم خمیازه های مکرر ضعف پا استرس دارم.ولی میرم بیرون همچین یادم میره،امروزسرکارعالی بودم بااینکه بدنم هنوزجون نداره ولی ازنظرخودم عالی بودم.حالابیماری لامثب میگه نمیخوادبری هنوززودجون نداری.منم گوش بحرفش نمیدم چون داره دو درم میکنه.نمیخوام تنبل شم.صبح جوون نداشتم ولی وقتی دست بکار میشم تنبلی ازبین میره میشم فرفره.عجب بیماری مزمنی.ارزوی سلامتی دارم برا تک تکتون.
با اراده
الهی شکر که همه خوبید
منم خوبم خدا را شکر
عصر رفتم بیرون الان اومدم برا خودم هم عجیبه این اخرا که مصرف می کردم حتی یک دقیقه برا خودم وقت نمیزاشتم و همش درگیر کار خانواده بودم
ولی الان همش میرم دور دور وخوش میگذره
نمیگم هیچ علائمی ندارم و در کل خیلی بهتر هستم خدا را شکر
خدا را شکر که دوستان بهم روحیه میدن
اکبر داداش تو میتونی
میلاد داداش خدا را شکر رفتی سر کار
شهاب هم که شبها حالش بهتره خدا را شکر
اما داداش مجید بیا خبری بده از خودت همش منتظرم بیایی بگی به کاری مشغول هستم
منم خوبم خدا را شکر
عصر رفتم بیرون الان اومدم برا خودم هم عجیبه این اخرا که مصرف می کردم حتی یک دقیقه برا خودم وقت نمیزاشتم و همش درگیر کار خانواده بودم
ولی الان همش میرم دور دور وخوش میگذره
نمیگم هیچ علائمی ندارم و در کل خیلی بهتر هستم خدا را شکر
خدا را شکر که دوستان بهم روحیه میدن
اکبر داداش تو میتونی
میلاد داداش خدا را شکر رفتی سر کار
شهاب هم که شبها حالش بهتره خدا را شکر
اما داداش مجید بیا خبری بده از خودت همش منتظرم بیایی بگی به کاری مشغول هستم
گمنام
داداش میلاد خدا قوت خسته نباشی شیر مرد دست مریزدا ..
اره وقتی ذهن درگیر کاری بشه تمرکزش رو میبرهروی اون کار و دقت از علائم برداشته میشه و این تجربت نشون میده نیمی از علائم روانی و ذهنی هستن و گرنه اگه علائم واقعی و بدنی بودن حتی با مشغول به کار شدن بهتر که نمیشدن هیچ چه بسا بدتر هم میشدن ...
اینکه داخل خونه استرس داری شاید بخاطر محل مصرف بوده و ذهن هی پالس روانی میفرسته حالا یا خود اگاه یا ناخود اگاه
اره وقتی ذهن درگیر کاری بشه تمرکزش رو میبرهروی اون کار و دقت از علائم برداشته میشه و این تجربت نشون میده نیمی از علائم روانی و ذهنی هستن و گرنه اگه علائم واقعی و بدنی بودن حتی با مشغول به کار شدن بهتر که نمیشدن هیچ چه بسا بدتر هم میشدن ...
اینکه داخل خونه استرس داری شاید بخاطر محل مصرف بوده و ذهن هی پالس روانی میفرسته حالا یا خود اگاه یا ناخود اگاه
اکبر
سلام دوستان من بار اولمه برای ترک از تجربه دوستان متوجه شدم ترک تدریجی بهتره وقت هم دارم برنامه تدریجی رو برام توضیح بدین از فردا شروع کنم مرسی از همه
گمنام
افرینتصمیمبه ترک گرفتی داداش اکبر و بهترین راه رو انتخاب کردی منتهی تدریجی داریم تا تدریجی بازه بلند مدت اذیت انچنان نداره بازی میان مدت هم کمی شاید که ناچیزه و بازه ی کوتاه مدت مثل کاری که مثلا من کردم دوهفته تدریجی کمکردم هر سه روز یه پله اومدم پایین اما اینو پیشنهاد نمیدمبهت چون اذیت داره وچون عجله داشتم من برای واک شدن اذیتشو قبول کردم اگه عجله نداشتم راه های بهتری هم بود برای ترک ...
برنامه رو استادای راه بیان بهت میگن اقا مهدی اقا کیان وباقی دوستان چون من تجربه برنامه دادن ندارم عزیز ... ولی اگه تذک تدریجیت با برنامه باشه و با بدن راه بیای بذاری هر مرحله که تدریج میدی بدنت تثبیت کنه خیلی عالی و راحته تو میتونی ...
برنامه رو استادای راه بیان بهت میگن اقا مهدی اقا کیان وباقی دوستان چون من تجربه برنامه دادن ندارم عزیز ... ولی اگه تذک تدریجیت با برنامه باشه و با بدن راه بیای بذاری هر مرحله که تدریج میدی بدنت تثبیت کنه خیلی عالی و راحته تو میتونی ...
په پو له
سلام شب شما بخیر
پوریا هستم معتاد
دوستان بسیار خوشحالم و پر انرژی، من واقعا خدای خودمو بابت آشنایی با انجمن و شما دوستان و آگاهی که تو این مدت بدست آورده ام شکر میکنم.
ی سری تغییرات میبینم تو زندگیم که واقعا نمیدونم از کجا نشأت گرفته
ترس هام کمتر شده
نارضایتیم اومده پایین اصلا افسرده نیستم
با اینکه مشکلات و چالش های زندگی یکی یکی دارن سر در میارن اما من دارم سعی میکنم با مشورت با دوستان و راهنمای عزیزم بهترین واکنش و اقدام ممکن رو داشته
بدون مصرف مواد روزانه ۱۲ ساعت کار میکنم
مسئولیت هامو میپذیرم و حتی اکه خلاف میلم باشه کار درست رو سعی میکنم انجام بدم.
امیدوار هستم فردا هم بتونم اصول روحانی روتوزندگیم بیارم و روز خوبی داشته باشم.
بچه ها من کوچک همتونم ولی بخدا دردهای فیزیکی اصلا مهم نیست هر جور هر طور که میشه یک ماهو میشه تحمل کرد اما بعدش بعدش چی باید شروع کنیم به حل شدن تو اجتماع به روش درست.
بهبودیمون رو در اولویت قرار بدیم باشد که در آرامش و ثروت زندگی کنیم و دیگران هم در کنار ما زندگی خوبی رو تجربه کنند
پوریا هستم معتاد
دوستان بسیار خوشحالم و پر انرژی، من واقعا خدای خودمو بابت آشنایی با انجمن و شما دوستان و آگاهی که تو این مدت بدست آورده ام شکر میکنم.
ی سری تغییرات میبینم تو زندگیم که واقعا نمیدونم از کجا نشأت گرفته
ترس هام کمتر شده
نارضایتیم اومده پایین اصلا افسرده نیستم
با اینکه مشکلات و چالش های زندگی یکی یکی دارن سر در میارن اما من دارم سعی میکنم با مشورت با دوستان و راهنمای عزیزم بهترین واکنش و اقدام ممکن رو داشته
بدون مصرف مواد روزانه ۱۲ ساعت کار میکنم
مسئولیت هامو میپذیرم و حتی اکه خلاف میلم باشه کار درست رو سعی میکنم انجام بدم.
امیدوار هستم فردا هم بتونم اصول روحانی روتوزندگیم بیارم و روز خوبی داشته باشم.
بچه ها من کوچک همتونم ولی بخدا دردهای فیزیکی اصلا مهم نیست هر جور هر طور که میشه یک ماهو میشه تحمل کرد اما بعدش بعدش چی باید شروع کنیم به حل شدن تو اجتماع به روش درست.
بهبودیمون رو در اولویت قرار بدیم باشد که در آرامش و ثروت زندگی کنیم و دیگران هم در کنار ما زندگی خوبی رو تجربه کنند
داود
۴۷ ساله ۷سال روزی یک گرم کشیدنی
سلام به همه عزیزان
آقایان مهدی راد
آقا کیان
آقا صادق
و همه همدردام
آنروز ۶۴ روز از آخرین مصرف میگذره
حالم خوبه خدا رو شکر فقط دیر خوابی دارم ساعت ۲ میخوابم تا ۸ صبح
راحت مسافرت میرم
از زندگی نسبت به زمان مصرف بیشتر لذت میبرم
گاهی هوس مصرف و لذت کاذب میاد سراغم ولی اصلا به روزهای خوبی که میگذرونم نمیرسه
من یه باغی دارم که چند سال تمام وقتم رو اونجا گذروندم چون محل مصرفم بود وبیرون از اونجا اصلا نمیدونستم چه خبرا
ولی از عید به این طرف حتی وقت
نکردم بهش سر بزنم
حالم عالیه و نمیخوام با چیزی عوضش کنم
الهی روزگار به روی همه تون لبخند بزنه
سلام به همه عزیزان
آقایان مهدی راد
آقا کیان
آقا صادق
و همه همدردام
آنروز ۶۴ روز از آخرین مصرف میگذره
حالم خوبه خدا رو شکر فقط دیر خوابی دارم ساعت ۲ میخوابم تا ۸ صبح
راحت مسافرت میرم
از زندگی نسبت به زمان مصرف بیشتر لذت میبرم
گاهی هوس مصرف و لذت کاذب میاد سراغم ولی اصلا به روزهای خوبی که میگذرونم نمیرسه
من یه باغی دارم که چند سال تمام وقتم رو اونجا گذروندم چون محل مصرفم بود وبیرون از اونجا اصلا نمیدونستم چه خبرا
ولی از عید به این طرف حتی وقت
نکردم بهش سر بزنم
حالم عالیه و نمیخوام با چیزی عوضش کنم
الهی روزگار به روی همه تون لبخند بزنه
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم امیدوارم حالتون خوب باشه. آبجی نازنینم بااراده جان چشم سعی میکنم خودمو مشغول کاری بکنم. ازفردا سعی میکنم اسنپم روروشن کنم وتا اونجایی که بهم فشار نیاد چندتا مسافر جابجا کنم که هم حال واحساسم عوض بشه وهم وقت برام زودتر بگذره خواهر خوبم لطفاً برام دعا کن بینهایت ممنونتم. امروزم به لطف خدا باپاکی داره تموم میشه ازخدا یه روز پاک دیگه میخوام. دوستان بیشترین چیزی که فکر منو از وسوسه. فکر نکردن به گذشته واینده منحرف میکنه جمله فقط برای امروز هست چرا که پیش خودم میگم هرچی که میخواد درآینده پیش بیاد خوش آید من امروز رو تو هرشرایطی باید پاک بمونم اینجوری خیلی از فکرای مخرب ازبین میره وروز به روز حالمون بهتر از روز قبل میشه.. کوچیک همتون مجید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خداوند مهربان؛
برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
ممنون از تجارب گرانبها که توسط دوستان به اشتراک گذاشته میشود در جهت رسیدن به آگاهی جمعی....
خیرش برگرده به سلامتی و تندرستی خودتان و عزیزانتان...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد..
داداش به گفته خودت روزانه ساعت 10 صبح مقدار 3 گرم تریاک به صورت خوراکی مصرف داری همین که تک وعده مصرف میکنی شرایط آسان تر هست برای روش تدریجی...
شما هر 5 الی 7 روز از مقدار مصرف 3 گرم خود نیم گرم کم کنی در عرض چند هفته به پایین دوز مصرفی خواهی رسید اینجوری بهت فشار زیادی هم وارد نمیشود
از فردا تدریجی هفته ای نیم گرم از مصرفت کم کن تا با کمترین علائم خماری به نقطه قطع مصرف برسی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن؛ پیامهایی که توسط دوستان به اشتراک گذاشته
میشود را مطالعه کن تا از شناخت بیماری اعتیاد و روند درمان و بهبودی از آن آگاه باشی
توی دوره تدریجی هر حال و احساسی هر علائمی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
امیدوارم با اراده و پشتکار خودت در این مسیر سبز موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خداوند مهربان؛
برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
ممنون از تجارب گرانبها که توسط دوستان به اشتراک گذاشته میشود در جهت رسیدن به آگاهی جمعی....
خیرش برگرده به سلامتی و تندرستی خودتان و عزیزانتان...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد..
داداش به گفته خودت روزانه ساعت 10 صبح مقدار 3 گرم تریاک به صورت خوراکی مصرف داری همین که تک وعده مصرف میکنی شرایط آسان تر هست برای روش تدریجی...
شما هر 5 الی 7 روز از مقدار مصرف 3 گرم خود نیم گرم کم کنی در عرض چند هفته به پایین دوز مصرفی خواهی رسید اینجوری بهت فشار زیادی هم وارد نمیشود
از فردا تدریجی هفته ای نیم گرم از مصرفت کم کن تا با کمترین علائم خماری به نقطه قطع مصرف برسی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن؛ پیامهایی که توسط دوستان به اشتراک گذاشته
میشود را مطالعه کن تا از شناخت بیماری اعتیاد و روند درمان و بهبودی از آن آگاه باشی
توی دوره تدریجی هر حال و احساسی هر علائمی داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
امیدوارم با اراده و پشتکار خودت در این مسیر سبز موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
اکبر
سلام چشم از فردا نیم گرم کم میکنم اما چطوری نیم گرم رو کم کنم باید ترازو باشه اخه چشمی یک روز کم میشه یک روز زیاد ولی چشم از فردا انجامش میدم
negar
سلام گمنام جان(اسمتون چیه؟)
خیلی ممنونم ازتون ب امید خدا.ایشالا خدا کمکت کنه رفیق. خیلی جاها کم آوردم کلافه بودم حتی خدا ببخشتم خیلی کفرگفتم بفکر سقط بودم دوستان کمکم کردن بهم امید دادن.شکرخدا بهترم و مطمعنم روز ب روزم بهتر میشم.خدا کمک همه دوستان بکنه
ایشالا فرداشب ده دود آخریه ب امید خدا ایشالا دردنکشم اذیت نشم.واقعا بارداری درداوکلافگی های خودش رو داره خیلی زود رنج شدم نمیدونم دردا برا این زهر ماریه یا دردای بارداری کلافگیا بیخابیا.صبروتحمل میکنم هم بخاطر دخترم هم این معجزه خدا تمام تلاشم کردم میدونم بیراهه رفتم اشتباه کردم ولی شد تجربه و اشتباه بزرگ زندگیم شاید هیچ وقت مث قبل مصرف نشم ولی شکر میکنم ک بیشتر آلوده نشدم کسی نفهمید آبروم نرفت خدایا شکرت
خیلی ممنونم ازتون ب امید خدا.ایشالا خدا کمکت کنه رفیق. خیلی جاها کم آوردم کلافه بودم حتی خدا ببخشتم خیلی کفرگفتم بفکر سقط بودم دوستان کمکم کردن بهم امید دادن.شکرخدا بهترم و مطمعنم روز ب روزم بهتر میشم.خدا کمک همه دوستان بکنه
ایشالا فرداشب ده دود آخریه ب امید خدا ایشالا دردنکشم اذیت نشم.واقعا بارداری درداوکلافگی های خودش رو داره خیلی زود رنج شدم نمیدونم دردا برا این زهر ماریه یا دردای بارداری کلافگیا بیخابیا.صبروتحمل میکنم هم بخاطر دخترم هم این معجزه خدا تمام تلاشم کردم میدونم بیراهه رفتم اشتباه کردم ولی شد تجربه و اشتباه بزرگ زندگیم شاید هیچ وقت مث قبل مصرف نشم ولی شکر میکنم ک بیشتر آلوده نشدم کسی نفهمید آبروم نرفت خدایا شکرت
negar
سلام داداش امیر گل قربانت پسره شکرخدا همه چیم خوب بود
خودت چطوری بهتری
آره دیگه فرداشب شب آخره و تمومه ب امیدخدا.چشم بتونم حتما سر میزنم
خودت چطوری بهتری
آره دیگه فرداشب شب آخره و تمومه ب امیدخدا.چشم بتونم حتما سر میزنم
مصطفی
چقد بی خوابی این شب ها سخته وقتی میبینم همه خوابن و نمیتونم بخوابم یا راحت میخابن و من نمیتونم چه شبایی که مواد میزدم اراده میکردم می خوابیدم حالا می فهمم چه ضرری بخودم میزدم چقد مونده تا مثل همه آدمای عادی بتونم بخوابم و بیدار شم واقعا مواد مخدر زندگی رو ازمون گرفته بود خدا کمکم کنه بتونم این یک چهارم قرص رو هم کنارربزارم و دیگه کلنا به هیچ مخدری وابسته نباشم
شهاب
🫠🫠🫠
مصطفی
🥱🥱🥱
شهاب
سلام
🖊 مصطفی من جای داداش کوچیکتم اصلا من در حد نصیحت نیستم
فقط داداش یه چیزو صادقانه بت میگم
میدونم خیلی درد داره خیلی سختی داره همزمان مشکل شکستگی دستت هم پیش اومد
داداش دیگه روز چهارمو رد کردی دیگه اون قرصا همون نصفه هم بنداز بره استقاده نکن
یه چیزو حقیقت بت میگم اگه متادونا رو استفاده میکنی حتی نصفشو حتی ربعشو فقط و فقط داری زمان ترکتو برای خودت سختر و طولاتی تر میکنی
تا وقتی حتی سر سوزن مخدر وارد بدن بشه مغز ادم هنوز هیچ تلاشی جهت متعادل کردن هورمونا
و تلاش برای شروع بازسازی بدن و تلاش برای تحریک کردن و شروع کار تولید هورمون های آسیب دیده نمیکنه
دیشبم بت گفتیم داداش جای اونا از مسکن های غیر مخدر باید استفاده میکردی
برات آرزوی صبر و آرامش و موفقیت دارم تو مسیری که شروع کردی 🌹🌹🌈
🖊 مصطفی من جای داداش کوچیکتم اصلا من در حد نصیحت نیستم
فقط داداش یه چیزو صادقانه بت میگم
میدونم خیلی درد داره خیلی سختی داره همزمان مشکل شکستگی دستت هم پیش اومد
داداش دیگه روز چهارمو رد کردی دیگه اون قرصا همون نصفه هم بنداز بره استقاده نکن
یه چیزو حقیقت بت میگم اگه متادونا رو استفاده میکنی حتی نصفشو حتی ربعشو فقط و فقط داری زمان ترکتو برای خودت سختر و طولاتی تر میکنی
تا وقتی حتی سر سوزن مخدر وارد بدن بشه مغز ادم هنوز هیچ تلاشی جهت متعادل کردن هورمونا
و تلاش برای شروع بازسازی بدن و تلاش برای تحریک کردن و شروع کار تولید هورمون های آسیب دیده نمیکنه
دیشبم بت گفتیم داداش جای اونا از مسکن های غیر مخدر باید استفاده میکردی
برات آرزوی صبر و آرامش و موفقیت دارم تو مسیری که شروع کردی 🌹🌹🌈
با اراده
.
آرام باش
جواب در زمان مناسب خواهد آمد
یا شاید
سوالهای نالازم فروکش خواهند کرد...!
#جف_فوستر
❤️❤️❤️❤️
آرام باش
جواب در زمان مناسب خواهد آمد
یا شاید
سوالهای نالازم فروکش خواهند کرد...!
#جف_فوستر
❤️❤️❤️❤️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
من بنده خدایی هستم که بهترین ها رو خلق کرده برای آرامش من.
معبودم ! پس من لایق بهترینها هستم ...
و در واقع عقابی هستم که هیچ وقت ترسی از افتادن ندارد، من قوی هستم و به همه خواسته هایم میرسم... امروز زیبا می اندیشم، زیبا عمل میکنم و ایمان دارم به لطف تو به زیباترین دستاوردهای زندگی ام میرسم...
خدایا شکرت ...
#درود همدلان
من بنده خدایی هستم که بهترین ها رو خلق کرده برای آرامش من.
معبودم ! پس من لایق بهترینها هستم ...
و در واقع عقابی هستم که هیچ وقت ترسی از افتادن ندارد، من قوی هستم و به همه خواسته هایم میرسم... امروز زیبا می اندیشم، زیبا عمل میکنم و ایمان دارم به لطف تو به زیباترین دستاوردهای زندگی ام میرسم...
خدایا شکرت ...
گمنام
سلام به همگی و صبح زیباتون بخیر و شادی علی الخصوص اقا شهاب که از صبح تا عصر جزو زمان های ناخوشایندشه ..
داداش اکبر تحمل کن کم کم خودت متوجه بهبود علائم رو میبینی فقط حرف داداش شهاب خیلی درست بود مغز تا خالی نباشه دل میبنده به چیز خارجی و دست به پاکسازی نمیزنه مگه در روش های اصولی تدریجی که با کم کردن دوز بههمون مقدار پاکسازی میشه یه جورایی با کمکردن دوز به مغز یاد میدن که میتونه زنده بمونه با دوز کم ..
ابجی نگار من درسته پسرهستم و درک زیادی از بارداری ندارم اما میدونم تقریبا در بدن یه مادر در دوران حمل چی میگذره واسه همین میگم سخته ابجی ... کلی مواد معدنی که از بدنت کممیشه برای رشد بچه کلسیم نرسونی از استخون برداشته میشه و شاید درد رو بیشتر کنه خلاصه باید خودتو دونفر ادم بزرگ سال حساب کنی چرا؟ چون درسته اون نی نی هست اما وقتی در مرحله ی رشد هست از یه ادم شاید نیازش بیشتر باشه .. برای همین چوندرروند ترکی بدنت ویتامین پروتئین وخیلی چیزا نیاز داره و نی نی هم برمیداره به همون اندازه ..
یه فرضیه ی جالب دارم من در مورد افسردگی بعد از زایمان یه چیز جالبه وقتی مادر بچش داره رشد میکنه به مرور زمان مواد شیمیایی درون بدن مادر بیشتر تولید میشه اندورفین یا دوپامین یا سرتونین وقتی فارق میشه اینا سریعا برمیگردن به پایه اصلی خودشون و ابن اختلاف باعث افسردگی میشه یه چیزی شبیه به مصرف مواد مخدره اگه همه ی ادما پایه ی مواد شیمیایی بدنشون ۱۰۰ باشه شاید بدن مادر حامله برسه به ۱۲۰ یا ۱۵۰ وقتی فارق شد یهو برمیگرده حالت طبیعش خب ۵۰ تا کم از هر کدوم خماری پس از زایمان یا همونافسردگیمیاره اما در برخی مادرا این کمتر نوسان میکنه و بعد از زایمان یکم کسل هستن و افسرده نیستن
نظرتون چیه درمورد این ؟
داداش اکبر تحمل کن کم کم خودت متوجه بهبود علائم رو میبینی فقط حرف داداش شهاب خیلی درست بود مغز تا خالی نباشه دل میبنده به چیز خارجی و دست به پاکسازی نمیزنه مگه در روش های اصولی تدریجی که با کم کردن دوز بههمون مقدار پاکسازی میشه یه جورایی با کمکردن دوز به مغز یاد میدن که میتونه زنده بمونه با دوز کم ..
ابجی نگار من درسته پسرهستم و درک زیادی از بارداری ندارم اما میدونم تقریبا در بدن یه مادر در دوران حمل چی میگذره واسه همین میگم سخته ابجی ... کلی مواد معدنی که از بدنت کممیشه برای رشد بچه کلسیم نرسونی از استخون برداشته میشه و شاید درد رو بیشتر کنه خلاصه باید خودتو دونفر ادم بزرگ سال حساب کنی چرا؟ چون درسته اون نی نی هست اما وقتی در مرحله ی رشد هست از یه ادم شاید نیازش بیشتر باشه .. برای همین چوندرروند ترکی بدنت ویتامین پروتئین وخیلی چیزا نیاز داره و نی نی هم برمیداره به همون اندازه ..
یه فرضیه ی جالب دارم من در مورد افسردگی بعد از زایمان یه چیز جالبه وقتی مادر بچش داره رشد میکنه به مرور زمان مواد شیمیایی درون بدن مادر بیشتر تولید میشه اندورفین یا دوپامین یا سرتونین وقتی فارق میشه اینا سریعا برمیگردن به پایه اصلی خودشون و ابن اختلاف باعث افسردگی میشه یه چیزی شبیه به مصرف مواد مخدره اگه همه ی ادما پایه ی مواد شیمیایی بدنشون ۱۰۰ باشه شاید بدن مادر حامله برسه به ۱۲۰ یا ۱۵۰ وقتی فارق شد یهو برمیگرده حالت طبیعش خب ۵۰ تا کم از هر کدوم خماری پس از زایمان یا همونافسردگیمیاره اما در برخی مادرا این کمتر نوسان میکنه و بعد از زایمان یکم کسل هستن و افسرده نیستن
نظرتون چیه درمورد این ؟
گمنام
ببخشید منظورم داداش مصطفی بود که به حرف داداش شهاب گوش کنه اشتباه تایپی شده بود معذرت
گمنام
دوستان اونایی که با گوشی اینجان برای اینکه بتونید راحت تر کار کنید و صفحه رو رفلش کنید وقتی اومدید اینجا گوشی رو حالت صفحه ی کامپیوتر از سه نقطه ی بالایی سمت چپ صفحتون تنظیم کنید و هر بار خواستید رفلش کنید صفحه رو برای پیام های جدید دستتون رو از سمت چپ گوشی به سمت راست بکشید یه فلش میاد و خودش رفلش میکنه .. برای این کادر هم وقتی میخواید پیام بنویسید و پیام قبلی رو حذف کنید دستتون رو نگه دارید رو نوشته قبل بعد گزینه انتخاب همه براتون میاد و بعدش برش و نوشتن پیام جدید و تمام ..
اقا محسن
ابجی باراده
اقا شهاب
ابجی نگار
اقا میلاد
اقا کیان
اقا مهدی
اقا مجید
اقا مصطفی
اقا کیان
اقا داوود
اقا پوریا
اقا اکبر
و باقی دوستان که حضور ذهن ندارم
و خواننده های خاموش امید وارم حال همتون خوب باشه
اقا محسن
ابجی باراده
اقا شهاب
ابجی نگار
اقا میلاد
اقا کیان
اقا مهدی
اقا مجید
اقا مصطفی
اقا کیان
اقا داوود
اقا پوریا
اقا اکبر
و باقی دوستان که حضور ذهن ندارم
و خواننده های خاموش امید وارم حال همتون خوب باشه
negar
سلام داداش گمنام عزیز
خیلی ممنونم بابت درک بالاتون حرفاتون کاملا درسته شماگفتین 25سالتونه من26 باوجود سنتون درک بالایی دارید.امیدوارم هرچه زودتر حال همه دوستان خوب بشه
در موردافسردگیم حرفاتون درسته واقعا همینجوریه بعضیاتو باردارم افسردگیه میگیرن بعضیا بعدزایمان من چون تو سال مصرفم هم شدید عصبی بودم هم افسردگی گرفتم با دعوا با اطرافیان حرف میزدم از زمانی ک باردار شدم لب طرز عجیبی خیلی آروم شدم بهتر شدم حتی زمانی ک نمیدونستم باردارم و روزی 2گرمو مصرف داشتم چون من 50روزه ک تو ترک تدریجیم فهمیدم و واقعا برا خودم جای تعجب داشت این همه آروم وعصبی نبودن
خیلی ممنونم بابت درک بالاتون حرفاتون کاملا درسته شماگفتین 25سالتونه من26 باوجود سنتون درک بالایی دارید.امیدوارم هرچه زودتر حال همه دوستان خوب بشه
در موردافسردگیم حرفاتون درسته واقعا همینجوریه بعضیاتو باردارم افسردگیه میگیرن بعضیا بعدزایمان من چون تو سال مصرفم هم شدید عصبی بودم هم افسردگی گرفتم با دعوا با اطرافیان حرف میزدم از زمانی ک باردار شدم لب طرز عجیبی خیلی آروم شدم بهتر شدم حتی زمانی ک نمیدونستم باردارم و روزی 2گرمو مصرف داشتم چون من 50روزه ک تو ترک تدریجیم فهمیدم و واقعا برا خودم جای تعجب داشت این همه آروم وعصبی نبودن
negar
*بارداری
*ب طرز عجیبی
*تو دوسال مصرفم
چقدر غلط املایی😂 چیز دیگه تایپ میکنی یه چیز دیگه نوشته میشه
*ب طرز عجیبی
*تو دوسال مصرفم
چقدر غلط املایی😂 چیز دیگه تایپ میکنی یه چیز دیگه نوشته میشه
گمنام
سلام ابجی سخت نگیر ما منظورو میگیرم 😅 درسته تحت فشاریم ولی ذهنامون در این حد رو هندل میکنه 😂 ولی برخی اوقات کلمه ها ناجور در میاد دوستان چش پوشی کنن و به وجه مثبت تفسیر کنن دیگه پیش میاد سوتی میشه غلط املایی میشه 😂
ابجی فکر میکنم کلا قبل مصرف هم مزاج بر همین بوده که یکمی عصبی بودید .. من ادم ارومی هستم و بودم قبل مصرف برای همین وقتی افیون اروم کننده مصرف میکردم دیگه کلا شل و ریلکس و بیخیال از دنیا میشدم منتهی از اون طرف مسائل روانی بود که اذیتم میکرد و همینا باعث ورود به اعتیاد شد ما باید رو این مسایل کار کنیم ... مثلا ببین یه ادمی هست روی مرتب بودن خونش خیلی حساسه و اکه بهم بریزه عصبی میشه خب باید این رو خودش کار کنه نگرش رو تغییر بده که بابا گاهی ممکنه حال نداشته باشی اصلا بهم ریخته باشه یه مدت اسمون به زمین که نمیاد و این موضوع رو کار کنه تا اون حساسیتش بیوفته .. من خودم از این کارا کردم مثلا رو چیزی حساس بودم یا کاری که سختم بود و ناراضیم میکرد چند بار اتفاقا همون لحظه بر علیه خودم پا میشدم و میرفتم مثلا در زندگی روز مره حال نداری بری خرید و اعصابت خورد میشه اتفاقا پا میشی میری بعد از چنپ بار تکرار اروماروم اون حالت اضطرابی از سر میوفته ..
درمورد اخلاق ورفتار هر جایی که عصبی شدی ابجی سریع مقابلشو بگیر و مهربونی کن بخدا جواب میده .. من اوایل ۱۷ سالگی یا دور براش اولین گوشی لمسی رو با زحمت زیاد خریدم اومدم خونه پیش خانواده کنار تلویزیون زدم شارژ برادرای کوچیک ترمکه بازی میکردن اشتباهی خوردن به چراغ قوه ی فلزی کهبالا ی میز تلوزیون بود و افتاد رو صفحه ی گوشیم و پودر شد گوشیم اما هیچ چی نگفتم و برگشتم با مهربونی گفتم عب نداره😅 خودم همیشه از اون لحظه یادم میاد هنوز کیف میکنم و لذت میبرم که اون رفتارو کردم حالا اگهپا میشدم داد و بیداد و دعوا خب بازم میگذشت و خاطره ی بدی میشد .
ابجی فکر میکنم کلا قبل مصرف هم مزاج بر همین بوده که یکمی عصبی بودید .. من ادم ارومی هستم و بودم قبل مصرف برای همین وقتی افیون اروم کننده مصرف میکردم دیگه کلا شل و ریلکس و بیخیال از دنیا میشدم منتهی از اون طرف مسائل روانی بود که اذیتم میکرد و همینا باعث ورود به اعتیاد شد ما باید رو این مسایل کار کنیم ... مثلا ببین یه ادمی هست روی مرتب بودن خونش خیلی حساسه و اکه بهم بریزه عصبی میشه خب باید این رو خودش کار کنه نگرش رو تغییر بده که بابا گاهی ممکنه حال نداشته باشی اصلا بهم ریخته باشه یه مدت اسمون به زمین که نمیاد و این موضوع رو کار کنه تا اون حساسیتش بیوفته .. من خودم از این کارا کردم مثلا رو چیزی حساس بودم یا کاری که سختم بود و ناراضیم میکرد چند بار اتفاقا همون لحظه بر علیه خودم پا میشدم و میرفتم مثلا در زندگی روز مره حال نداری بری خرید و اعصابت خورد میشه اتفاقا پا میشی میری بعد از چنپ بار تکرار اروماروم اون حالت اضطرابی از سر میوفته ..
درمورد اخلاق ورفتار هر جایی که عصبی شدی ابجی سریع مقابلشو بگیر و مهربونی کن بخدا جواب میده .. من اوایل ۱۷ سالگی یا دور براش اولین گوشی لمسی رو با زحمت زیاد خریدم اومدم خونه پیش خانواده کنار تلویزیون زدم شارژ برادرای کوچیک ترمکه بازی میکردن اشتباهی خوردن به چراغ قوه ی فلزی کهبالا ی میز تلوزیون بود و افتاد رو صفحه ی گوشیم و پودر شد گوشیم اما هیچ چی نگفتم و برگشتم با مهربونی گفتم عب نداره😅 خودم همیشه از اون لحظه یادم میاد هنوز کیف میکنم و لذت میبرم که اون رفتارو کردم حالا اگهپا میشدم داد و بیداد و دعوا خب بازم میگذشت و خاطره ی بدی میشد .
negar
پس مشخصه یه آدم آروم و ریلکسی هستی من نه قبلاً یکم عصبی بودم نه دیگه تااون حدی ک زمان مصرف شدم زمان مصرف یه آدمی شدم ک دیگه دلم نمیخاست باخانوادم حرف بزنم دلم نمیخاست جایی برم کسی بیاد خونه تااین حد عصبی و گوشه گیری غروب میشناسنم ب کشیدن 4.5صبح بعد قیلون دوسیب چاق میکردم 3.4تا سر میکشیدم تا7.8بعد میخوابیدم تا غروب دوباره همین هرروز تکرار میشد و هرروزم عصبی تر شکرخدا اولاش تقریبا یه سالخورده ای شیره و تریاک باهم بود ولی بیشتر مصرفم یه گرم بیشتر شیره بود یه 7.8ماهی دیه شیره ها خراب شد تریاک مصرف کردم وای زمان مصرف شیره اگه یه ثانیه دیر میشد کلا بهم میریختم وسایل خوردمیشد خیلی حال بدی بود ولی تریاک اینجور نبودم
گمنام
اره ابجی مواد درسته در ظاهر شاید اروم کنه اما کلی حال بدی دیگه میاره همراهش چه جسمی چه روحی روانی .. میدونستی اندورفین طبیعی بدنت ۵۰ برابر قوی تر از مورفین هست ؟ تریاک و شیره که همش مورفین خالص نیست در هر گرمی حساب کن واسه تریاک سالم و شیره ی سالم نه ناسالم شاید چند قطره مورفین باشه که مارو به اون حالتا میرسونه حالا دیگه حساب کن اندورفین بدن چقدررر قوی تر از تریاک و شیره هست شاید۱۰۰۰ برابر اما چیزی که هست اینه که در حد تعادل ترشح میشه که نه نعشه بکنه نه بی حس و خیلی زود هم باز جذب میشه وتوسط انزیم مخصوص نابود میشه یه جورایی بدن میترسه زیاد ترشح کنه که نکنه به این ماده معتاد بشه از اونطرف غریزه ی بقاش اجازه نمیده و این حالت رو خطرناک میدونه که زیاد ترشح بشه برای همین در حد چند ثانیه تا چند دقیقه مولوکول اندورفین در بدن نابود میشه بعد از تولید .. مگه درد مزمنی مثل شکستگی باشه که پشت سر هم تولید کنه من یه بار دستم شکسته بود بچه بود و کلا دستم از وسط ساعدم کج شده بود ولی داخل ماشین که میرفتیم دکتر اصلا دردی حس نمیکردم یعنی اصلاا هااا😅 یه جوری شکسته بود که دوتا دکتر بعد تزریق بیحسی گفتن نیگا نکن یکی این استخونو گرفت یکی اونو و کشیدن صافش کردن ولی درد نداشتم بدلیل ترشح بی وقفه ی اندورفین در بدنم بوده ...
حالا ما با مواد میاییم اینو از بین میبریم یه چیز ضعیف تز میدیم بهش اما مدت اثر طولانی تر درسته ضعیف تره امل بدن نمیتونه سریع نابودش کنه برای همین هم هست که بدن تا بدن فرق داره متابولیسم بدن یه ادم اونو ۴ ساعت نعشه نگه میداره و یکی ۶ ساعت و اونم بخاطر کبد وانزیمی هست که ضد مورفین ترشح میکنه و اگه این انزیم نبود در بدن شاید با یه بار مصرف طرف یه هفته نعشه میموند😅 منتهی احتمال اوردوز هم به همون مراتب بالا میرفت درست مثل نوزاد ها که کبدشون کامل نیست و موادی بهشون بدن بخورن تا اروم شن احتمال اور دوز میره بالا من اینو به چشم دیدم که بچه نوزاد جلو روم صورتش کبود لباش کبود تنفس ضعبف در استانه ی مرگ و بیهوشی بود اخ چقدر خاطره ی بدی هست داشتم به خدا التماس میکردم تا اینکه سریع امپول نالوکسان رسید و خوب شد ...
حالا اگه ضعیف تره چرا موقع مصرف حس میکنیم یه چیز قوی هست ؟ درست نکته اینجاس و این همون دوران طلایی معروف بهش میگن
وقتی اوایل مصرف میشه مورفین ضعیف خارجی میاد دوپامین رو میبره بالا این بره بالا اندورفین طبیعی بدن میره بالا این بزه بالا سرتونین میره بالا و در نتیجه مورفین خارجی سوار بر این میشه و میشه حال خوبی زیاد ... اما بعد مدتی این چشمه های قوی درون خشک میشه و میشه همون حالت عصبی که در دوران مصرف بیشتر شده درونت چون یه چیز قوی و سریع رو دادی رفته یه چیزی ضعیف وطولانی مدت رو گرفتی و این نتیجش همون حال بدی ها هست که اکثر ادما رو بفکر ترکمیندازه
شهاب کجایی ؟
حالا ما با مواد میاییم اینو از بین میبریم یه چیز ضعیف تز میدیم بهش اما مدت اثر طولانی تر درسته ضعیف تره امل بدن نمیتونه سریع نابودش کنه برای همین هم هست که بدن تا بدن فرق داره متابولیسم بدن یه ادم اونو ۴ ساعت نعشه نگه میداره و یکی ۶ ساعت و اونم بخاطر کبد وانزیمی هست که ضد مورفین ترشح میکنه و اگه این انزیم نبود در بدن شاید با یه بار مصرف طرف یه هفته نعشه میموند😅 منتهی احتمال اوردوز هم به همون مراتب بالا میرفت درست مثل نوزاد ها که کبدشون کامل نیست و موادی بهشون بدن بخورن تا اروم شن احتمال اور دوز میره بالا من اینو به چشم دیدم که بچه نوزاد جلو روم صورتش کبود لباش کبود تنفس ضعبف در استانه ی مرگ و بیهوشی بود اخ چقدر خاطره ی بدی هست داشتم به خدا التماس میکردم تا اینکه سریع امپول نالوکسان رسید و خوب شد ...
حالا اگه ضعیف تره چرا موقع مصرف حس میکنیم یه چیز قوی هست ؟ درست نکته اینجاس و این همون دوران طلایی معروف بهش میگن
وقتی اوایل مصرف میشه مورفین ضعیف خارجی میاد دوپامین رو میبره بالا این بره بالا اندورفین طبیعی بدن میره بالا این بزه بالا سرتونین میره بالا و در نتیجه مورفین خارجی سوار بر این میشه و میشه حال خوبی زیاد ... اما بعد مدتی این چشمه های قوی درون خشک میشه و میشه همون حالت عصبی که در دوران مصرف بیشتر شده درونت چون یه چیز قوی و سریع رو دادی رفته یه چیزی ضعیف وطولانی مدت رو گرفتی و این نتیجش همون حال بدی ها هست که اکثر ادما رو بفکر ترکمیندازه
شهاب کجایی ؟
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 🌱
سلام به داداش اکبر....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
مقدار مصرف 3 گرم تریاک که روزانه مصرف داری تقریبا نصف آن برای رفع علائم خماری هست نصف دیگر حالت نعشگی در شما ایجاد میکند
برنامه قبلی طوری نوشته شد که با شیب ملایم کاهش دهی وگرنه نیمی از مقدار را الان هم حذف کنی خیلی بهت فشار جسمی نمیآید
حالا از نیم گرم هم بیشتر کم کردی موردی ندارد هدف رسیدن به پاکی هست خیلی وسواس نداشته باش که حتما باید نیم گرم دقیق کم کنی بیشتر هم کم شد چه بهتر..
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا پرهیز کن
انشاالله با تلاش تحمل صبر در این مسیر سبز موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 🌱
سلام به داداش اکبر....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
مقدار مصرف 3 گرم تریاک که روزانه مصرف داری تقریبا نصف آن برای رفع علائم خماری هست نصف دیگر حالت نعشگی در شما ایجاد میکند
برنامه قبلی طوری نوشته شد که با شیب ملایم کاهش دهی وگرنه نیمی از مقدار را الان هم حذف کنی خیلی بهت فشار جسمی نمیآید
حالا از نیم گرم هم بیشتر کم کردی موردی ندارد هدف رسیدن به پاکی هست خیلی وسواس نداشته باش که حتما باید نیم گرم دقیق کم کنی بیشتر هم کم شد چه بهتر..
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا پرهیز کن
انشاالله با تلاش تحمل صبر در این مسیر سبز موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
گمنام
داداش مصطفی حالت خوبه ایول داریاااا داری پنج روزو رد میکنی افرین داداش نیاز نیست سریع جواب بدی چون میدونم دستت اذیتت میکنه .. امروز رو رد کنی دیگه باید کم کم یه سری علائما رو حس کنی کمتر شدن تو میتونی مرد ادامه بده و چند روز دیگه خودت یه اعتماد درونی یه حس خاص داخل سینت حس میکنی که تشویقت میکنه به ادامه دادن اونجا دیگه کار راحت تر میشه
گمنام
داداش اکبر منتظرن همه بالا بالاها ببیننت هاااا بیا گذراش وضعیت بده اگه هر روز اعلام وضعیت کردن اینجا حالتو خوب میکنه و انگیزه میده بیا اعلام کن
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش گمنام یه دنیا ممنون از حرفها و مطالب علمی جالبتون
من با خوندن این مطالب و تجربیات دیگر به این نتیجه رسیدم که برا حل هر مشکل باید ریشه ای حل بشه اگه ما ترک کنیم به هر دلیلی که هرکس برا خودش داره و خوب به درک عمیق نرسیم که چرا ترک کردیم همیشه در معرض وسوسه ولغزشیم
مثال میزنم یه لوله اب داخل یه دیوار نشتی داده حالا ما بیاییم یه بار دیوار سیمان بزنیم وبطور موقت مسئله حل بشه بعد مدتی دوباره اروم اروم اب میزنه بیرون بار دیگه چسب بزنیم خلاصه تا کامل لوله تعمیر نشه ما صد تا راه وسرپوش بزاریم فایده نداره
پس حرکت ترک برا ما همینطور هست ما باید رو مغزمون هر روز وساعت کار کنیم وبطور ریشه ای مغز را مجاب کنیم که این مواد یه دسیسه هست و ما برا خوب زندگی کردن هیچ نیازی بهش نداریم
وخیلی راه حل های دیگه داداش گمنام اگه راه حل اصولی اثبات شده تو علمت و تجربه ات داری لطفاً برامون بگو تا از کارمون بهترین نتیجه را بگیریم
نمیدانم مطلب را رساندم یا نه
کارای خونه مونده وهمش فکر می کنم دیرم شده
آرزوی سلامتی و تندرستی برا همه همدردانم دارم
داداش گمنام نمیدونی چقدر بهم کمک کردی و خیالمو راحت کردی که ترک تدریجی ام اشتباه نیست یه دنیا ممنون از شما برادر عزیز
خدا خیرتون بده
مطمئن باشید خوبی هات به زندگیت بر میگرده
فقط میخواستم بدونم چند سالتون هست
میدونم گفتین ارشد روانشناسی دارید ؟
داداش مجید وشهاب و مصطفی وابجی نگار خدا قوت
نگار لطفاً اگه میتونی بیشتر بیا
از اهو خانم خبر نداری ؟؟
داداش گمنام یه دنیا ممنون از حرفها و مطالب علمی جالبتون
من با خوندن این مطالب و تجربیات دیگر به این نتیجه رسیدم که برا حل هر مشکل باید ریشه ای حل بشه اگه ما ترک کنیم به هر دلیلی که هرکس برا خودش داره و خوب به درک عمیق نرسیم که چرا ترک کردیم همیشه در معرض وسوسه ولغزشیم
مثال میزنم یه لوله اب داخل یه دیوار نشتی داده حالا ما بیاییم یه بار دیوار سیمان بزنیم وبطور موقت مسئله حل بشه بعد مدتی دوباره اروم اروم اب میزنه بیرون بار دیگه چسب بزنیم خلاصه تا کامل لوله تعمیر نشه ما صد تا راه وسرپوش بزاریم فایده نداره
پس حرکت ترک برا ما همینطور هست ما باید رو مغزمون هر روز وساعت کار کنیم وبطور ریشه ای مغز را مجاب کنیم که این مواد یه دسیسه هست و ما برا خوب زندگی کردن هیچ نیازی بهش نداریم
وخیلی راه حل های دیگه داداش گمنام اگه راه حل اصولی اثبات شده تو علمت و تجربه ات داری لطفاً برامون بگو تا از کارمون بهترین نتیجه را بگیریم
نمیدانم مطلب را رساندم یا نه
کارای خونه مونده وهمش فکر می کنم دیرم شده
آرزوی سلامتی و تندرستی برا همه همدردانم دارم
داداش گمنام نمیدونی چقدر بهم کمک کردی و خیالمو راحت کردی که ترک تدریجی ام اشتباه نیست یه دنیا ممنون از شما برادر عزیز
خدا خیرتون بده
مطمئن باشید خوبی هات به زندگیت بر میگرده
فقط میخواستم بدونم چند سالتون هست
میدونم گفتین ارشد روانشناسی دارید ؟
داداش مجید وشهاب و مصطفی وابجی نگار خدا قوت
نگار لطفاً اگه میتونی بیشتر بیا
از اهو خانم خبر نداری ؟؟
❤️
اکبر
سلام به همه برادران و خواهران خودم امروز از مصرفم اندازه نیم گرم کم کردم ولی هیچ علایمی ندارم فقط اون حال دبروز رو ندارم یکمی بیحال هستم که اونم چیزی نیست فردا میخوام بیشتر کم کنم چون صبر تحملم زیاده میتونم تحمل کنم از همه عزیزان تشکر میکنم امیدوارم همه عزیزان توی این راه موفق بشن منم بتونم تا ۱ماه ترک کامل کنم من شرایطم طوری هست که نمیتونم زیاد مشارکت کنم مرسی از همه
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و ارادت خدمت همه ی همدردان
بخصوص
آقا مهدی راد عزیز
برادر بزرگ و آگاه کیان بزرگوار
آقا نادر گل
و دیگر همدردان که پا توی مسیر پاکی و خوشبختی گذاشتن
دوستان خوردن فلفل سیاه همراه با غذا باعث ترشح هورمون دوپامین میشه و تاثیر خیلی خیلی زیادی داره
این هورمون دوپامین که مربوط به قسمت لذت و احساس آرامش و برطرف شدن بیقراری هست
میتونید امتحان کنید روی من خیلی جواب داد
واقعا همیشه رمز موفقیت جنگ و پیروزی در اون شناخت کامل و آگاه شدن در مورد رقیب هست
این بیماری اعتیاد هم که ما داریم باهاش دست و پنجه نرم میکنیم باید با آگاهی و شناخت بیماری اعتیاد بتونیم باهاش راحت مقابله کنیم تا خیلی کمتر اذیت بشیم
همونطور که دوستمون چند روزی هست اطلاعات مفیدی در مورد نحوه عملکرد هورمون ها در مغز رو به اشتراک گذاشته که بابت این اطلاعات ازش ممنونم انشالله انرژی مثبت این کار خیر به زندگیش برگرده
عزیزان همدرد اطلاعاتتون رو ببرید بالا به لطف این گوشی های هوشمند توی زمان فعلی ما میتونید راحت توی گوگل از منابع معتبر در مورد اینکه خوردن کدوم غذاها باعث فعالیت بیشتر هورمون های دوپامین اندروفین سرتونین میشه پیدا کنید و بخونید
یا اینکه انجام چه کارهایی کمک میکنه به بهبود عملکرد مغز
چون ما با این مواد. مغزمون رو تخت تاثیر خیلی بدی قرار دادیم
حالا باید بدونیم چیکار باید کرد که کمتر اذیت بشیم
مرحله بعد از خلاص شدن این دردها و بیقراری ها
باید روی روح وروان و خلقیات و افسردگی کار کرد
یا حق
پاکی دوستان ابدی
بخصوص
آقا مهدی راد عزیز
برادر بزرگ و آگاه کیان بزرگوار
آقا نادر گل
و دیگر همدردان که پا توی مسیر پاکی و خوشبختی گذاشتن
دوستان خوردن فلفل سیاه همراه با غذا باعث ترشح هورمون دوپامین میشه و تاثیر خیلی خیلی زیادی داره
این هورمون دوپامین که مربوط به قسمت لذت و احساس آرامش و برطرف شدن بیقراری هست
میتونید امتحان کنید روی من خیلی جواب داد
واقعا همیشه رمز موفقیت جنگ و پیروزی در اون شناخت کامل و آگاه شدن در مورد رقیب هست
این بیماری اعتیاد هم که ما داریم باهاش دست و پنجه نرم میکنیم باید با آگاهی و شناخت بیماری اعتیاد بتونیم باهاش راحت مقابله کنیم تا خیلی کمتر اذیت بشیم
همونطور که دوستمون چند روزی هست اطلاعات مفیدی در مورد نحوه عملکرد هورمون ها در مغز رو به اشتراک گذاشته که بابت این اطلاعات ازش ممنونم انشالله انرژی مثبت این کار خیر به زندگیش برگرده
عزیزان همدرد اطلاعاتتون رو ببرید بالا به لطف این گوشی های هوشمند توی زمان فعلی ما میتونید راحت توی گوگل از منابع معتبر در مورد اینکه خوردن کدوم غذاها باعث فعالیت بیشتر هورمون های دوپامین اندروفین سرتونین میشه پیدا کنید و بخونید
یا اینکه انجام چه کارهایی کمک میکنه به بهبود عملکرد مغز
چون ما با این مواد. مغزمون رو تخت تاثیر خیلی بدی قرار دادیم
حالا باید بدونیم چیکار باید کرد که کمتر اذیت بشیم
مرحله بعد از خلاص شدن این دردها و بیقراری ها
باید روی روح وروان و خلقیات و افسردگی کار کرد
یا حق
پاکی دوستان ابدی
با اراده
سلام دوستان عزیز خدا را شکر که همه خوبید
بقول داداش بالا بازهم همه خوابن ومن بعد بیست دقیقه بیدار و هوشیار
اما خوب در سکوت محض که بقیه بیدار نشن
داداش شهاب بیا حرفی بزن داداش
داداش مجید نمیدونم چرا کم میایی مشارکت کنی بیا خبری بده و برو
داداش گمنام خوبی برادر ممنونم از لطفت خدا خیرتون بده
فلفل سیاه بشدت گرمه و احتمال زیاد برا الان حالت ما عالیه و همچنین چایی ماسالا
حیف که الان همه جا تعطیل هست برم بیارم و امتحان کنم و نتیجه را بهتون بگم
داداش شهاب اونروزی که بستنی خوردی نگفتی بعدش چه خبر ؟
من تا عمر دارم بستنی اصل سنتی نمیخورم خخخخخخخخخخخ
واییییی تا سه روز دیوانه ام کرد
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
بقول داداش بالا بازهم همه خوابن ومن بعد بیست دقیقه بیدار و هوشیار
اما خوب در سکوت محض که بقیه بیدار نشن
داداش شهاب بیا حرفی بزن داداش
داداش مجید نمیدونم چرا کم میایی مشارکت کنی بیا خبری بده و برو
داداش گمنام خوبی برادر ممنونم از لطفت خدا خیرتون بده
فلفل سیاه بشدت گرمه و احتمال زیاد برا الان حالت ما عالیه و همچنین چایی ماسالا
حیف که الان همه جا تعطیل هست برم بیارم و امتحان کنم و نتیجه را بهتون بگم
داداش شهاب اونروزی که بستنی خوردی نگفتی بعدش چه خبر ؟
من تا عمر دارم بستنی اصل سنتی نمیخورم خخخخخخخخخخخ
واییییی تا سه روز دیوانه ام کرد
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
امین (اسیر در راه رهایی)
فقط خواهر نگار عزیز مراقب باشید شما فلفل برای جنین خوب نیست .
دوستان از وقتی من خودم از عید با اینطرف که به شخصه دارم میخونم راجب اعتیاد و عملکرد مغز در زمان ترک اعتیاد و عملکرد مغز در زمان اعتیاد
خیلی چیزای جالبی فهمیدم
اگه بدونید ما با این مواد چه بلایی سر مغز سالممون قبل از اعتیاد آوردیم .دعا میکردیم کاش زودتر به فکر پاکی میوفتادیم یا اصلا کاهش هیچ وقت سمت این کوفتی نمیرفتیم
دوستان از وقتی من خودم از عید با اینطرف که به شخصه دارم میخونم راجب اعتیاد و عملکرد مغز در زمان ترک اعتیاد و عملکرد مغز در زمان اعتیاد
خیلی چیزای جالبی فهمیدم
اگه بدونید ما با این مواد چه بلایی سر مغز سالممون قبل از اعتیاد آوردیم .دعا میکردیم کاش زودتر به فکر پاکی میوفتادیم یا اصلا کاهش هیچ وقت سمت این کوفتی نمیرفتیم
گمنام
آفرین امین اقا دقیقا زدی به حال این کاری که شما میگید از بیرون لذت تزریق کنیم این میشه سینگال فرستادن از بیرون به درون که باعث حال خوبی میشه در افراد سالم دوامش بیشتره اما در ما هر چقدر از پاکیمون بیشتر بگذره دوام بهتری داره و هر چقدر نزدیک به روزای اول پاکی باشیم دوامش کمتره یعنی باعث بالا رفتن این نوروترسمیتر ها یا به اصطلاح خودمون هورمونا میشه حالا فوایدش چیه
اول اگه تعداد این پالس و سینگال های زیاد باشه و مستمر باعث میشه مغز زودتر تنظیم کنه هورمونا رو چون مغز موجودی بقایی هست ونمیتونه تحمل کنه بالا پایین شدنا رو چون این سینکال های لذت و ارامش وقتی از بیرون فرستاده میشن به درون این هورمونا رو موقتی میبرن بالا به همون نحوی که گفتم اما چون ما به پایه و بِیس ادم سالم هنوز نرسیدیم نوسان میکنه یعنی با سیگنال مثل غذای لذیذ اهنگ مورد علاقه یا غیره اگه دوستان تجربه کرده باشن یهو انرژی میاد حال خوب میاد و وقتی قطعش میکنیم یهو بیحالی میاد حال بد میاد بدلیل همین مساله هست که درصد بازسازی هنوز به ۱۰۰ درصد نرسیده و این عادیه و وقتی این روش استفاده کنیم چند بار که هی بره بالا هورمونا و بیاد پایین مغز میفهمه که میشه زودتر هم ببرم درصد ساختمو بالا فقط مشکلش همون لحظه ی نوسان از حال خوب به حال بد هست که یکم اذیت میکنه ولی کمکم حل میشه ....
این حمامی هم که میکن چند مدت مثل مرغابی باشید دقیقا از همین روش گرفته شده سیگنال آرامش از بیرون به درون و مهار نور ادرنالین و تنظیم موقت سمپاتیک و بیداری موقت پاراسمپاتیک که سیستم عصبی مرکزی هست برای مسئول ارامش و میبینید که جواب هم میده ..
حتی سیستم عصبی خودمختار تنظیم دمای بدن رو هم من سعی کردم با همین حمام تمرینش بدم یعنی ابتدا دوش ولرم بعد ین کوچلو گرم و بعد باز ولرم در نهایت خروج از دوش چرا این کارو میکنم ؟ برای همین دو مساله بالا اینطوری هم اعصاب ارامش رو سینگنال فعالی موقت میدم هم با دمای بدن بازی میکنم تا اعصاب تنظیم دما یکم چالش کشیده بشن و تلاش کنن تمرین کنن .. منتهی باید یهو زیر دوش گرم و سرد نرید باعث شوک میشه درسته موقتی شاید حال خوبی بده چون شوک وارد میشه اما بعدش ممکنه سسیتم سمپاتیک که اوایل ترک بدبختمون میکنه یهو تحریک بیش از حد بشه و بعد این یعنی حال بدی بدتر ... خیلی گرم هم نشه که تحریک نشه و بدلیل باز شدن رگ ها فشار نیاد زیاد پایین اون ولرمی اخر هم کمک میکنه رگ ها یکم جمع بشن تا تعریق بعد حمام کمتر بشه ...
مردم عادی هم از همین روش برای لذت بردن استفاده میکنن که از بیرون با غذاها و لذایذ مختلف هورمونا رو بالا میبرن وحالشون خوب هست و حال بدی رو تجربه نمیکنن چون بعد بالا رفتن میان رو پایه ی طبیعی خودشون مگه اینکه انقدررر زیاده روی کنن در همین لذایذ عادی مثل غذای خوشمزه که بعد از مدتی مغز به اون دوپامین که میگرفتع از اون غذا عادت کنه و همین باعث میشه دیگه بعد از مدتی هیچعلاقه به اون غذا نباشه اصطلاحا خماری سبک هست و بعد چند مدت که نخوره و دوباره بره سراغ غذا میبینه باز لذت میبره چون تنظیم دوباره شده بود هورمونش .. خلاصه هر کار زیاده رویش یا کم کاریش ضرر داره حتی برای ادم سالم اگه اعتدال رعایت شد یعنی لذت و شادی مداوم ...
داخل این مردم یه عده هستن معتقد هستن که شادی از درون پایدار تر و لذت بخش تره به این دست میگن راهبه یا عارف یا یوگا کارا یا برخیا که مراقبه میکنن اینم یه جورشه ..
اکبر جان اگه میتونی کم کن و تحمل داری ولی به نظرم هیجانی رفتار نکن عزیز معتدل سعی کن پیش بری بذار تثبیت شه تا این بیحالیت بره و کاملا باهات سازگار بشه بعد باز یه پله بیا پایین ولی خب بازم اختیار دست خودته .
ابجی بااراده خواهش میکنم وظیفمه .. نه مثل مدرک روانشناسی ندارم فقط به پزشکی علاقه مندم هر چند دنبالش نرفتم و رفتم رشته ی دیگه اونم به دلیل اینکه کسی راهنماییم نکرد موقع انتخاب رشته و گفتن این راه که میرم خوبه ولی خب بعد از پیدا کردن کار مناسب و تکمیل این رشته فعلیم اگه شرایط اوکی بود دنبال علاقم هم میرم ....
آفرین مثالت عادی بود مثال مداوا کردن مبداء و منشاء مشکل اعتیاد .. ولی خب این مقوله ی خیلی متفاوتی هست و فکر میکنم به تعداد انسان گرفتار در دام اعتیاد با ذهنیت های مختلف منشاء اعتیاد مختلف هست و برای همه ثابت نیست چون باید ذهن هر فرد رو جدا گونه برسی کرد و علت رو کشف کرد ...
اما کلیت کار روی دو اساس هست یکی جبران خلاء روانی با اعتیاد یا لذت جویی مداوم و یا دی ان ای انسان که باعث تعیین مقدار معین هورمون ها و باقی غدد درون ریز هستن واسه همینه بیس و پایه ی انسان های سالم رو که نگاه میکنیم
فارق از شرایط محیطیشون یکی افسرده تر هست یکی شنگول تر و تفاوت هست بین ادما حتی از رو همین DNA اگه در کودکی و ابتدای تولد ازمایش بگیرن میتونن تا حدودی برآورد کنن که فرد در اینده مستعد چه بیماری هایی هست و باید اجتناب ناپذیر تر باشه یکی به دیابت یکی افسردگی یکی اعتیاد ...
اول اگه تعداد این پالس و سینگال های زیاد باشه و مستمر باعث میشه مغز زودتر تنظیم کنه هورمونا رو چون مغز موجودی بقایی هست ونمیتونه تحمل کنه بالا پایین شدنا رو چون این سینکال های لذت و ارامش وقتی از بیرون فرستاده میشن به درون این هورمونا رو موقتی میبرن بالا به همون نحوی که گفتم اما چون ما به پایه و بِیس ادم سالم هنوز نرسیدیم نوسان میکنه یعنی با سیگنال مثل غذای لذیذ اهنگ مورد علاقه یا غیره اگه دوستان تجربه کرده باشن یهو انرژی میاد حال خوب میاد و وقتی قطعش میکنیم یهو بیحالی میاد حال بد میاد بدلیل همین مساله هست که درصد بازسازی هنوز به ۱۰۰ درصد نرسیده و این عادیه و وقتی این روش استفاده کنیم چند بار که هی بره بالا هورمونا و بیاد پایین مغز میفهمه که میشه زودتر هم ببرم درصد ساختمو بالا فقط مشکلش همون لحظه ی نوسان از حال خوب به حال بد هست که یکم اذیت میکنه ولی کمکم حل میشه ....
این حمامی هم که میکن چند مدت مثل مرغابی باشید دقیقا از همین روش گرفته شده سیگنال آرامش از بیرون به درون و مهار نور ادرنالین و تنظیم موقت سمپاتیک و بیداری موقت پاراسمپاتیک که سیستم عصبی مرکزی هست برای مسئول ارامش و میبینید که جواب هم میده ..
حتی سیستم عصبی خودمختار تنظیم دمای بدن رو هم من سعی کردم با همین حمام تمرینش بدم یعنی ابتدا دوش ولرم بعد ین کوچلو گرم و بعد باز ولرم در نهایت خروج از دوش چرا این کارو میکنم ؟ برای همین دو مساله بالا اینطوری هم اعصاب ارامش رو سینگنال فعالی موقت میدم هم با دمای بدن بازی میکنم تا اعصاب تنظیم دما یکم چالش کشیده بشن و تلاش کنن تمرین کنن .. منتهی باید یهو زیر دوش گرم و سرد نرید باعث شوک میشه درسته موقتی شاید حال خوبی بده چون شوک وارد میشه اما بعدش ممکنه سسیتم سمپاتیک که اوایل ترک بدبختمون میکنه یهو تحریک بیش از حد بشه و بعد این یعنی حال بدی بدتر ... خیلی گرم هم نشه که تحریک نشه و بدلیل باز شدن رگ ها فشار نیاد زیاد پایین اون ولرمی اخر هم کمک میکنه رگ ها یکم جمع بشن تا تعریق بعد حمام کمتر بشه ...
مردم عادی هم از همین روش برای لذت بردن استفاده میکنن که از بیرون با غذاها و لذایذ مختلف هورمونا رو بالا میبرن وحالشون خوب هست و حال بدی رو تجربه نمیکنن چون بعد بالا رفتن میان رو پایه ی طبیعی خودشون مگه اینکه انقدررر زیاده روی کنن در همین لذایذ عادی مثل غذای خوشمزه که بعد از مدتی مغز به اون دوپامین که میگرفتع از اون غذا عادت کنه و همین باعث میشه دیگه بعد از مدتی هیچعلاقه به اون غذا نباشه اصطلاحا خماری سبک هست و بعد چند مدت که نخوره و دوباره بره سراغ غذا میبینه باز لذت میبره چون تنظیم دوباره شده بود هورمونش .. خلاصه هر کار زیاده رویش یا کم کاریش ضرر داره حتی برای ادم سالم اگه اعتدال رعایت شد یعنی لذت و شادی مداوم ...
داخل این مردم یه عده هستن معتقد هستن که شادی از درون پایدار تر و لذت بخش تره به این دست میگن راهبه یا عارف یا یوگا کارا یا برخیا که مراقبه میکنن اینم یه جورشه ..
اکبر جان اگه میتونی کم کن و تحمل داری ولی به نظرم هیجانی رفتار نکن عزیز معتدل سعی کن پیش بری بذار تثبیت شه تا این بیحالیت بره و کاملا باهات سازگار بشه بعد باز یه پله بیا پایین ولی خب بازم اختیار دست خودته .
ابجی بااراده خواهش میکنم وظیفمه .. نه مثل مدرک روانشناسی ندارم فقط به پزشکی علاقه مندم هر چند دنبالش نرفتم و رفتم رشته ی دیگه اونم به دلیل اینکه کسی راهنماییم نکرد موقع انتخاب رشته و گفتن این راه که میرم خوبه ولی خب بعد از پیدا کردن کار مناسب و تکمیل این رشته فعلیم اگه شرایط اوکی بود دنبال علاقم هم میرم ....
آفرین مثالت عادی بود مثال مداوا کردن مبداء و منشاء مشکل اعتیاد .. ولی خب این مقوله ی خیلی متفاوتی هست و فکر میکنم به تعداد انسان گرفتار در دام اعتیاد با ذهنیت های مختلف منشاء اعتیاد مختلف هست و برای همه ثابت نیست چون باید ذهن هر فرد رو جدا گونه برسی کرد و علت رو کشف کرد ...
اما کلیت کار روی دو اساس هست یکی جبران خلاء روانی با اعتیاد یا لذت جویی مداوم و یا دی ان ای انسان که باعث تعیین مقدار معین هورمون ها و باقی غدد درون ریز هستن واسه همینه بیس و پایه ی انسان های سالم رو که نگاه میکنیم
فارق از شرایط محیطیشون یکی افسرده تر هست یکی شنگول تر و تفاوت هست بین ادما حتی از رو همین DNA اگه در کودکی و ابتدای تولد ازمایش بگیرن میتونن تا حدودی برآورد کنن که فرد در اینده مستعد چه بیماری هایی هست و باید اجتناب ناپذیر تر باشه یکی به دیابت یکی افسردگی یکی اعتیاد ...
با اراده
داداش امین سلام
حالا که اتفاق افتاده وبقول دوستان اینم تجربه ای گذشته ها گذشته بفکر آینده باشیم
انشالله خداوند متعال یاریمان بده و پاک باشیم همین هم خدا را شکر که متوجه شدیم و افتادیم تو مسیر
من خودم بشخصه با این که راهی طولانی در پیش دارم ولی با این مدت خیلی تاثیر رو بدنم حس کردم ازجمله
گر گرفتگی بدنم مهار شده بموقع مصرف دیوانه ام کرده بود و نمیدانستم برای چی هست
رگهای بدن کاملا منقبض شده بودن با این که مرتب ورزش یوگا که بیشترین کشش داره کار می کردم
روده هام بحالت طبیعی برگشته
انرژی بدنم خیلی خیلی بهتر شده
اعصابم بهم ریخته بود و تمام مدت سکوت همراه با غمی درونم بود
حالا مشکل اعصاب فعلا حل نشده که اونم میشه انشالله
به امید خدا جبران می کنیم برا خودمون و عزیزانمون
حالا که اتفاق افتاده وبقول دوستان اینم تجربه ای گذشته ها گذشته بفکر آینده باشیم
انشالله خداوند متعال یاریمان بده و پاک باشیم همین هم خدا را شکر که متوجه شدیم و افتادیم تو مسیر
من خودم بشخصه با این که راهی طولانی در پیش دارم ولی با این مدت خیلی تاثیر رو بدنم حس کردم ازجمله
گر گرفتگی بدنم مهار شده بموقع مصرف دیوانه ام کرده بود و نمیدانستم برای چی هست
رگهای بدن کاملا منقبض شده بودن با این که مرتب ورزش یوگا که بیشترین کشش داره کار می کردم
روده هام بحالت طبیعی برگشته
انرژی بدنم خیلی خیلی بهتر شده
اعصابم بهم ریخته بود و تمام مدت سکوت همراه با غمی درونم بود
حالا مشکل اعصاب فعلا حل نشده که اونم میشه انشالله
به امید خدا جبران می کنیم برا خودمون و عزیزانمون
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. خواهر نازنینم بااراده جان من چون تا صبح خوابم نمیبره ونزدیکیای صبح میخوابم تا ساعت 12یا 1میخوابم ووقتی بیدار میشم تا دوش بگیرمو چیزی بخورم ساعت 2یا 3میشه که بعد میام مشارکت میکنمو از حال واحساسم میگم. شما چطورید؟ ان شاالله که خوب خوب باشید وهیچ مشکلی سر راهتون قرار نگیره آمین. ازبقیه همدردان عزیزم هم تشکر میکنم که با مشارکتهای خوبشون تجربیات جدیدی به من یاد میدن. از همتون ممنونم
با اراده
سلام داداش مجید امان از حافظه ام یاری نمیکنه
خدا را شکر که خوب هستید
من امروز همش بفکرتون بودم خدا را شکر که خوب هستید وسلامت
بر عکس شما من روزی پنج ساعت خواب شب دارم ولی بقیه اش مثل جغد بیدارم وهمش دنبال اینکه چه کاری انجام بدم تا مشغول بشم
خدا را شکر که خوب هستید
من امروز همش بفکرتون بودم خدا را شکر که خوب هستید وسلامت
بر عکس شما من روزی پنج ساعت خواب شب دارم ولی بقیه اش مثل جغد بیدارم وهمش دنبال اینکه چه کاری انجام بدم تا مشغول بشم
امین (اسیر در راه رهایی)
عرض سلام خدمت خواهر با اراده
درسته من به شخصه خودم با این اعتیادم البته آخراش که دیگه خودم تصمیم گرفته بودم تمومش کنم این وضعیت رو از شانس باعث شک نزدیک به یقین یکی از اعضای خانواده شد که نمیدونم بگم خوشبختانه یا بگم متاسفانه باعث شد اطرافیان نزدیکم رو موقع این بحران خوب بشناسم
خودی ها همیشه بیشتر ضربه زدن به آدم تا غریبه ها
به هر حال درست می فرمایید این هم تجربه و درس بسیار سخت و سنگینی شد واسمون
برادر گمنام انشالله شما هم موفق ثابت قدم باشین توی راه پاکی
درسته من به شخصه خودم با این اعتیادم البته آخراش که دیگه خودم تصمیم گرفته بودم تمومش کنم این وضعیت رو از شانس باعث شک نزدیک به یقین یکی از اعضای خانواده شد که نمیدونم بگم خوشبختانه یا بگم متاسفانه باعث شد اطرافیان نزدیکم رو موقع این بحران خوب بشناسم
خودی ها همیشه بیشتر ضربه زدن به آدم تا غریبه ها
به هر حال درست می فرمایید این هم تجربه و درس بسیار سخت و سنگینی شد واسمون
برادر گمنام انشالله شما هم موفق ثابت قدم باشین توی راه پاکی
مجید. بااراده
سلام. خدایا شکرت بابت خواهروبرادرای همدردی که بهم عطا کردی خودت هوای همشونو داشته باش. داشتم شکر گذاری میکردم وازخدا بابت همه نعماتش سپاسگذاری میکردم همیشه اول از همه واسه خواهرم بااراده جان دعا میکنم وبعد واسه خواهر وبرادرای دیگه ای که دارم واخر سر هم واسه خودم. بخدا قسم ازاینکه شما رو دارم بینهایت خوشحالم وبودن تک تک شما برام کوهی از امیده الهی که پاکیتون ابدی باشه. حال واحساسم بد نیست کمی مشکل روحی دارم که دارم باهاش مدارا میکنم که ان شاالله اونم بهتر بشه. کوچیک همتون مجید
مصطفی
سلام خدمت تک تک بچهای گل سایت داداش شهاب و گمنام مرسی که مثل همیشه با کلام زیباتون آرامش میدید و پیگیر حالم هستید دمتون گرم که کمک میکنید خدا کمکتون کنه تو این راه داداش شهاب درمورد قرص که گفتی درسته کاملا حرفت منم دنبال بهونه نیستم ولی واقعا الان بخام نخورم سختمه نمیتونم ادامه بدم همزمان دستم اینجوری شده دندونم درد گرفته اصلا یه وضعیتی نگم برات همینجوری من ساعت ۶ صبح میخابم تازه داداش مصرفم هم خیلی زیاد بود بعد از متادون ۲۰ شروع کردم تو همین چند روز رسوندم به یک چهارمش یعنی ۵ باورت نمیشه خماری عجیبی پس دادم هیچ وقت اینجوری نبود یه چند روز رو ۵ میمونم دو تا سه روز دیگه بعد دوباره نصف میکنم بعدش کلنا کنار میزارم به امید خدا
با اراده
سلام داداش امین
مطمئن باش اون هم از رو حکمت کار خدا بوده
من با این که چندین سال درگیر تریاک بودم برا ترک افتادم به دام متادون خدا شاهده اصلا اصلا نمیدونستم چی داخلش هست و همش خوش بین بودم و خوشحال اینکه تریاک کنار گذاشته شده بود تقریباً پنج سال فقط ده میل مصرفم بود بعد عید یه سری قرص تقلبی اومد بازار که اصلا عجیب بودن گفتیم دیگه نمیخوریم و بعدش تازه فهمیدم خدایا چه مصیبتی سرمون اومد ه خبر نداریم
تا ده روز به بد بختی گذروندیم بعدش خدا را شکر با این کانال آشنا شدم و خیلی خیلی خیلی از دوستان ممنونم که راهنمایی کردن و قوت قلب
مطمئن هستم اگه اینجا نبود نصفه رها کرده بودم
اینو میگم که اون هم نشانه ای از لطف خدا بوده ودلگیر نباش خدا را شکر که الان خوبیم
کتاب کیمیاگر بخونید واقعا به نشانه های خدا بیشتر ایمان میاریم
در پناه کائنات باشید و دست حق منجی همه ما باشه
مطمئن باش اون هم از رو حکمت کار خدا بوده
من با این که چندین سال درگیر تریاک بودم برا ترک افتادم به دام متادون خدا شاهده اصلا اصلا نمیدونستم چی داخلش هست و همش خوش بین بودم و خوشحال اینکه تریاک کنار گذاشته شده بود تقریباً پنج سال فقط ده میل مصرفم بود بعد عید یه سری قرص تقلبی اومد بازار که اصلا عجیب بودن گفتیم دیگه نمیخوریم و بعدش تازه فهمیدم خدایا چه مصیبتی سرمون اومد ه خبر نداریم
تا ده روز به بد بختی گذروندیم بعدش خدا را شکر با این کانال آشنا شدم و خیلی خیلی خیلی از دوستان ممنونم که راهنمایی کردن و قوت قلب
مطمئن هستم اگه اینجا نبود نصفه رها کرده بودم
اینو میگم که اون هم نشانه ای از لطف خدا بوده ودلگیر نباش خدا را شکر که الان خوبیم
کتاب کیمیاگر بخونید واقعا به نشانه های خدا بیشتر ایمان میاریم
در پناه کائنات باشید و دست حق منجی همه ما باشه
گمنام
سلام به همگی امید وارم خوب باشید همه ی ابجیا و داداشا من گاهی با خودم فکر میکنم میگم عجب اراده ای داریداااا که مثلا یکی ۱۸ شب نمیخوابه یکی چندین ماه درد داره یکی ۴۰ روز بکوب خماری پس میده من گاهی حتی از فکر به این وضعیت ترسم میگیره و وقتی فکر میکنم یکی عملی کرده و تونسته ترک کنه واقعا تحسین میکنم ارادش رو ..
کلا اونی که اقدام به ترک میکنه به هر نحوی یابویی یا تدریجی باید بگم اراده ای دارن که خیلیا ندارن ..
گاهی فکر میکنم اگه قرار بود بین همه ی انسانها یه ازمونی برگذار بشه و بگن ما به شما حالتی میدیم که سردرد داخلش هست دل درد هست استخون درد هست عضله درد هست تعریق شدید هست گرما سرما هست حالت تهوع هست سوزش معده با اسید هست استفراغ و بیرون رو هست بی قراری هست و از همه مهم تر هورموناتون رو صفر میکنیم و تمام حالت بد در تمام نقاط بدن هست . و باید با گذشت زمان خوب بشید و درد ها پیوسته شروع میشه . مطمئنم که درصد کمی میتونن قبول شن و حالا همدردامون که اینجان همون درصد کم هستن که جزو اراده های پولادین هستن اعتیاد چقدرررر چهره های معروف بازیگری و فوتباالی و غیره رو نابود کرد و نتونستن ازش بیرون بیان ..
پس ارادتون تحسین برانگیزه ایول دارید ..
خواهش میکنم داداش مصطفی وظیفست .
ممنون از همگی که لطف دارن
کلا اونی که اقدام به ترک میکنه به هر نحوی یابویی یا تدریجی باید بگم اراده ای دارن که خیلیا ندارن ..
گاهی فکر میکنم اگه قرار بود بین همه ی انسانها یه ازمونی برگذار بشه و بگن ما به شما حالتی میدیم که سردرد داخلش هست دل درد هست استخون درد هست عضله درد هست تعریق شدید هست گرما سرما هست حالت تهوع هست سوزش معده با اسید هست استفراغ و بیرون رو هست بی قراری هست و از همه مهم تر هورموناتون رو صفر میکنیم و تمام حالت بد در تمام نقاط بدن هست . و باید با گذشت زمان خوب بشید و درد ها پیوسته شروع میشه . مطمئنم که درصد کمی میتونن قبول شن و حالا همدردامون که اینجان همون درصد کم هستن که جزو اراده های پولادین هستن اعتیاد چقدرررر چهره های معروف بازیگری و فوتباالی و غیره رو نابود کرد و نتونستن ازش بیرون بیان ..
پس ارادتون تحسین برانگیزه ایول دارید ..
خواهش میکنم داداش مصطفی وظیفست .
ممنون از همگی که لطف دارن
کیان
سلام به همگی دوستان...
در طول دوران بهبودی هیولاهای زندگی گذشته به دفعات به سراغمان خواهد آمد ممکن است احساس کنیم که دوباره زندگی بی معنا یکنواخت و کسل کننده شده است ممکن است مغزمان از تکرار اصول تازه ای که در زندگی پیدا کرده ایم خسته شود و از لحاظ جسمی نیز بخاطر انجام مکرر فعالیت های تازه مان احساس کوفتگی کنیم اما با این حال ما میدانیم که اگر این کارها را تکرار نکنیم مطمئنا رفتار قدیم خود را دوباره از سر میگیریم؛ اگر از چیزی که داریم استفاده نکنیم آن را از دست میدهیم؛
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
در طول دوران بهبودی هیولاهای زندگی گذشته به دفعات به سراغمان خواهد آمد ممکن است احساس کنیم که دوباره زندگی بی معنا یکنواخت و کسل کننده شده است ممکن است مغزمان از تکرار اصول تازه ای که در زندگی پیدا کرده ایم خسته شود و از لحاظ جسمی نیز بخاطر انجام مکرر فعالیت های تازه مان احساس کوفتگی کنیم اما با این حال ما میدانیم که اگر این کارها را تکرار نکنیم مطمئنا رفتار قدیم خود را دوباره از سر میگیریم؛ اگر از چیزی که داریم استفاده نکنیم آن را از دست میدهیم؛
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امین (اسیر در راه رهایی)
دقیقا درست میفرماید کاملا قبول دارم خواهر با اراده برای من که هر وقتی مصیبتی پیش اومده شاید اون لحظه جوری باشه که آدم فکر کنه چرا باید اینجور میشد چرا باید این اتفاق بد برای من میوفتاد ولی بعد از مدتی متوجه این میشدم که چقدر باعث پیشرفت من شد اون اتفاق بد
مطمئنن این اتفاق هم یه خیری درش بوده که ما ازش خبر نداریم و در آینده مطمئنن متوجه میشیم که خواست خدا بوده که ما به خودمون بیایم و رو به جلو پیش بریم با مغز و عقل و بدنی سالم
چشم حتما کتاب رو میخونم ممنون از دعای خیرتون سلامت باشین
داداش مجید مون هم انشالله فکر و خیالات بد و تا امیدی ازش دور بشه انشالله
پاکی همه دوستان ابدی
مطمئنن این اتفاق هم یه خیری درش بوده که ما ازش خبر نداریم و در آینده مطمئنن متوجه میشیم که خواست خدا بوده که ما به خودمون بیایم و رو به جلو پیش بریم با مغز و عقل و بدنی سالم
چشم حتما کتاب رو میخونم ممنون از دعای خیرتون سلامت باشین
داداش مجید مون هم انشالله فکر و خیالات بد و تا امیدی ازش دور بشه انشالله
پاکی همه دوستان ابدی
Milad
سلام به همدرد ام سلام به سینه سوخته های جامعه.اقاکیان واقعا تجربه امشبی که دادی حال و احساس الانمه.۳روزه به یاری خدا مشغول کارخونه شدم واقعا خیلی سخت شده برام اززمانیم که ترک کردم زندگیم احساس میکنم کسل کننده شده.فقط مشکلی که خیلی اذیتم میکنه نمیتونم حرف بزنم لال شدم هیچی به ذهنم نمیادقفلم.لطفاراهنماییم کنید.دوستان شمام تجربه شودارید.قفلم واقعا کلمات به زبونم نمیاد.
Milad
الآنم شکرخدا۳۲روزپاکم.مشکل جسمی دارم تمام عضله هام درد میکنه مخصوصا ساق پام کف پااتیشه.سرکارمجبوری میرم سرگرم باشم فکروخیال نکنم.راهنمام گفت نروفعلا اگرم میری۷فاکتور وجدی بگیر.مشکل اصلیم اینه نمیتونم کلمات روزمره زندگیمو به زبون بیارم.لطفا بگیدعادیه یامشکل دارم.
مجید. بااراده
سلام به همگی شما همدردای خوبم. میلاد جان برادر نازنینم اگه پیامهای چندروز اول منو بخونی میبینی که من چه چیزها که ننوشتم. داداش یکی بهم سلام میکرد نمیدونستم چی باید جواب بدم. بخدا قسم مثل بچه هایی که هنوز زبون باز نکردن بودم. لال وگنگ وکر. فراموشی که درحد ثانیه. مثلا همین الان به تو میگفتم ساعت 3بریم فلان جا ساعت 3که میشد بهم میگفتی چرا نیومدی سرقرار من یادم نمیومد که کی وکجا ما این قرار رو باهم گذاشتیم. افسردگیم که نگم برات ولی کم کم بهتر شدم از 40روز که گذشت یکم از هنگی دراومدم دایره لغات بیشتر به ذهنم میرسید. داداش یکم دیگه صبر کن مطمعن باش بهتر میشی منم برات دعا میکنم وامیدوارم هرآنچه در دل داری محقق بشه عزیزم. تو هم منو دعا کن. ممنونم
نادر
سلام به همه عزیزان
اینایی که تایپ میکنم افتخار نیست
عذابه
میخاستم با یه اسم دیگه بیام واقعیتش دیدم در لیاقت من نیست که خودمو از خودم پنهون کنم
عزیزان
رفیقام
مشتی ها
ازین که اینجوری حرف میزنم گاها خجالت میکشم
ولی من اینجوری بزرگ شدم و رسیدم به این سن و سال
این حرفی که میزنم نه نگاه از بالا به پایین هست نه غرور
منم یک نفر ازین ۸ میلیارد روی زمین
فقط به دوستانی که میخونن و نمیان که مشارکت کنن!!!!
عزیز
به هر چی که باور داری اینجا کسی به کسی برتری نداره
فقط مامنی هس واسه زجر کشیده ها
واسه اونا که خسته هستن ولی جایی ندارن برن
بیایین مشارکت کنید و از دلخوشی هاتون و از خستگی هاتون بگین
اینجا مامنی هس واسه زندگی دوباره
مگه چند بار میخوایم بدنیا بیاییم
نمبگمبیا اینجا ترک کن
دوتا جمله بنویس کمک حال یه خسته باش
دگو ترک نمیکنم ولی خستمه
این امید میده به اول راهی و کمکی هس واسه خودمون که ازین گودال بیاییم بیرون
دم همه عزیزان گرم
اینایی که تایپ میکنم افتخار نیست
عذابه
میخاستم با یه اسم دیگه بیام واقعیتش دیدم در لیاقت من نیست که خودمو از خودم پنهون کنم
عزیزان
رفیقام
مشتی ها
ازین که اینجوری حرف میزنم گاها خجالت میکشم
ولی من اینجوری بزرگ شدم و رسیدم به این سن و سال
این حرفی که میزنم نه نگاه از بالا به پایین هست نه غرور
منم یک نفر ازین ۸ میلیارد روی زمین
فقط به دوستانی که میخونن و نمیان که مشارکت کنن!!!!
عزیز
به هر چی که باور داری اینجا کسی به کسی برتری نداره
فقط مامنی هس واسه زجر کشیده ها
واسه اونا که خسته هستن ولی جایی ندارن برن
بیایین مشارکت کنید و از دلخوشی هاتون و از خستگی هاتون بگین
اینجا مامنی هس واسه زندگی دوباره
مگه چند بار میخوایم بدنیا بیاییم
نمبگمبیا اینجا ترک کن
دوتا جمله بنویس کمک حال یه خسته باش
دگو ترک نمیکنم ولی خستمه
این امید میده به اول راهی و کمکی هس واسه خودمون که ازین گودال بیاییم بیرون
دم همه عزیزان گرم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! عزیزترینم ! از ته قلبم درخواست میکنم ، هرگز مگذار آلوده به غرور شوم ، غرور مرا تباه میکند و اگر گرفتار شدم،قبل از شکست هوشیارم کن ....
اگر به کذب نزدیک شدم، قبل از رسواشدن بیدارم کن و اگر از دوست داشتن بیزار شدم به عشق هوشیارم کن ...
اگر از یادت غافل شدم به لطفت از خواب بیدارم کن ...
#درود همدلان
معبودم ! عزیزترینم ! از ته قلبم درخواست میکنم ، هرگز مگذار آلوده به غرور شوم ، غرور مرا تباه میکند و اگر گرفتار شدم،قبل از شکست هوشیارم کن ....
اگر به کذب نزدیک شدم، قبل از رسواشدن بیدارم کن و اگر از دوست داشتن بیزار شدم به عشق هوشیارم کن ...
اگر از یادت غافل شدم به لطفت از خواب بیدارم کن ...
شهاب
سلام به همگی 🙋♂️
من دو روزه گیر ماشینم هستم تا نصف شبا گاراژ رفیقمم ، الانم تازه اومدم خونه
حالم خوبه همچنان پرروووو دارم ادامه میدم
راستش بعد یک سال الان دوباره 🐛 و انگیزه ماشین بازی و تیون بازیم شکوفا شده بدم شکوفا شده میخوام شهرو بهم بریزم😄😂
راستی خبر خوب اینکه از شنبه میرم سرکارم شاید با یه تایم شروع کنم ولی حتما میخوام برم 🙂😊
همش هی تو ذهنم به یادتون هستم داداش مجید و آبجی با اراده و گمنام عزیز
... و باقی دوستان
خیلی خسته شدم دیروز تا حالا بیرون بودم امیدوارم الان بتونم یکم بخوابم
دوستتون دارم همگیتون رو ... پرقدرت ادامه بدین که شاخشو شکوندیم دیگع
🌈 🌈 🌈
من دو روزه گیر ماشینم هستم تا نصف شبا گاراژ رفیقمم ، الانم تازه اومدم خونه
حالم خوبه همچنان پرروووو دارم ادامه میدم
راستش بعد یک سال الان دوباره 🐛 و انگیزه ماشین بازی و تیون بازیم شکوفا شده بدم شکوفا شده میخوام شهرو بهم بریزم😄😂
راستی خبر خوب اینکه از شنبه میرم سرکارم شاید با یه تایم شروع کنم ولی حتما میخوام برم 🙂😊
همش هی تو ذهنم به یادتون هستم داداش مجید و آبجی با اراده و گمنام عزیز
... و باقی دوستان
خیلی خسته شدم دیروز تا حالا بیرون بودم امیدوارم الان بتونم یکم بخوابم
دوستتون دارم همگیتون رو ... پرقدرت ادامه بدین که شاخشو شکوندیم دیگع
🌈 🌈 🌈
گمنام
سلام صبح همگی بخیر ..
داداش شهاب خداروشکر خوبی خدارو شکر یه سرگرمی انگیزشی پیدا کردی واسه خودت نا از اون حال گرفتکی که کاهی داشتی نجات پیدا کنی افرین
داداش شهاب خداروشکر خوبی خدارو شکر یه سرگرمی انگیزشی پیدا کردی واسه خودت نا از اون حال گرفتکی که کاهی داشتی نجات پیدا کنی افرین
شهاب
سلام داداش گمنام قربونت لطف داری .. برات آرزوی بهترینا رو دارم 🌹
آبجی با اراده پرسیدی بعد بستنی چیشد .. والا هیچی اصن حس نکردم🙂!! فک کنم نرمال نیستم چون دوغ و ماست و پنیرم میخورم هر روز چیزی متوجه نمیشم 😅
کلا از بچگی کله ام بو قرمه سبزی میداد بعدا خاطره ها تو خدمتو شکوندن انگشتام برای مرخصی و ... میگم فیض ببرین 😂😂
آبجی با اراده پرسیدی بعد بستنی چیشد .. والا هیچی اصن حس نکردم🙂!! فک کنم نرمال نیستم چون دوغ و ماست و پنیرم میخورم هر روز چیزی متوجه نمیشم 😅
کلا از بچگی کله ام بو قرمه سبزی میداد بعدا خاطره ها تو خدمتو شکوندن انگشتام برای مرخصی و ... میگم فیض ببرین 😂😂
negar
سلام ب همگی
داداش(گمنام) هرچی هست ک بد چیزیه مواد خدا کمک همه بکنه من یکی ک هیچ وقت یه درصدم فکر نمیکردم بتونم بذارمش کنار هرروز مصرف میگفتم این روز آخره دیگه نمیکشم همین ک خمارمیشدم درد میومدکم میوردم دوباره میکشیدم بعد دوباره میگفتم روز آخره همین امروز فقط دوباره میگفتم نه نمیتونم این دیگه تا آخرعمرم باهامه یا اینکه بمیرم خلاص بشم راحت بشم. خیلی روزا و حال گندی بود
الانم ک هنوز دارد بیخابی روانی شدم تواین50روز چرا دردا تموم نمیشن قرصم استامینوفن ساده ک اونم میترسم شاید هفته ای یه بار الانم ک بعد 20روز دیروز خوردم میترسم. تا میام بخابم گشنمه دوباره خابم میبره دوباره تشنمه دوباره باید برم تو حیاط یا یه ذره خابم میبره پادرد کلافه شدم 😭
بااراده جان چشم بتونم سر میزنم نه والا آهو اصلا دیگه رفت ک رفت امیرم پیداش نیس. شما مصرفتون چیه خواهر چقدر بوده ایشالا خدا کمکت کنه
امین (اسیردر راه رهایی) خوبی داداش بهترشدی؟ فلفل مصرفی ندارم اصلا غذا نمیخورم اشتهایی ندارم کلافه شدم ضعف میکنم تا دوتا لقمه میخورم میزنه زیر دلم ک چرا اینو خوردی حالت تهوع هم گشنمه هم دلم نمیکشه چندتا چیزم دلم کشید مامانم ک دوره ازم. من بااین بارداریم گشنگی ک هیچی دلم نمیکشه درداش حالت تهوع سردرد استخون درد شدید بیخابیا نمیدونم چ میخام سردرگمم کلافم گریه کردنای الکی بهونه های الکی خستم خسته هرکار میکنم کم نیارم ولی نمیشه نمیشه خدا چراکمکم نمیکنی دیگه خستم خسته خابم میاد
داداش(گمنام) هرچی هست ک بد چیزیه مواد خدا کمک همه بکنه من یکی ک هیچ وقت یه درصدم فکر نمیکردم بتونم بذارمش کنار هرروز مصرف میگفتم این روز آخره دیگه نمیکشم همین ک خمارمیشدم درد میومدکم میوردم دوباره میکشیدم بعد دوباره میگفتم روز آخره همین امروز فقط دوباره میگفتم نه نمیتونم این دیگه تا آخرعمرم باهامه یا اینکه بمیرم خلاص بشم راحت بشم. خیلی روزا و حال گندی بود
الانم ک هنوز دارد بیخابی روانی شدم تواین50روز چرا دردا تموم نمیشن قرصم استامینوفن ساده ک اونم میترسم شاید هفته ای یه بار الانم ک بعد 20روز دیروز خوردم میترسم. تا میام بخابم گشنمه دوباره خابم میبره دوباره تشنمه دوباره باید برم تو حیاط یا یه ذره خابم میبره پادرد کلافه شدم 😭
بااراده جان چشم بتونم سر میزنم نه والا آهو اصلا دیگه رفت ک رفت امیرم پیداش نیس. شما مصرفتون چیه خواهر چقدر بوده ایشالا خدا کمکت کنه
امین (اسیردر راه رهایی) خوبی داداش بهترشدی؟ فلفل مصرفی ندارم اصلا غذا نمیخورم اشتهایی ندارم کلافه شدم ضعف میکنم تا دوتا لقمه میخورم میزنه زیر دلم ک چرا اینو خوردی حالت تهوع هم گشنمه هم دلم نمیکشه چندتا چیزم دلم کشید مامانم ک دوره ازم. من بااین بارداریم گشنگی ک هیچی دلم نمیکشه درداش حالت تهوع سردرد استخون درد شدید بیخابیا نمیدونم چ میخام سردرگمم کلافم گریه کردنای الکی بهونه های الکی خستم خسته هرکار میکنم کم نیارم ولی نمیشه نمیشه خدا چراکمکم نمیکنی دیگه خستم خسته خابم میاد
با اراده
سختیها میآیند… نه برای شکستن ما،
برای شکلدادن به ما.
هر درد، در دلش درسی پنهان دارد.
و هر عبور، ما را به خود واقعیمان نزدیکتر میکند.
من یاد میگیرم صبور باشم،
نه چون ضعیفم،
بلکه چون ایمان دارم این گذرگاه، من را به جایی روشنتر میبرد.
گاهی، تنها کاری که باید بکنم
این است که نفسی عمیق بکشم،
و به خودم یادآوری کنم:
«همهچیز میگذرد.»
@yogasp
برای شکلدادن به ما.
هر درد، در دلش درسی پنهان دارد.
و هر عبور، ما را به خود واقعیمان نزدیکتر میکند.
من یاد میگیرم صبور باشم،
نه چون ضعیفم،
بلکه چون ایمان دارم این گذرگاه، من را به جایی روشنتر میبرد.
گاهی، تنها کاری که باید بکنم
این است که نفسی عمیق بکشم،
و به خودم یادآوری کنم:
«همهچیز میگذرد.»
@yogasp
طاهر
سلام دوستان ۵۰ روز از ترک متادون لعنتی گذشت تقریبا همه چی اکی شده شبا ۱۱ میخابم ۶ بیدارم اصلا باورم نمیشه کارم رو شروع کردم همه چی تقریبا خوبه بجز یکم ظهرا کسلم که با غروب بهتر میشه من ۷ سال مصرف مداوم متادون شربت اپیوم داشتم توی ترک گفتم یا جنازم رو میبرن بیرون یا ترک میکنم راه سومی وجود نداره پایکیتون بی تاریخ
Taraneh200o7
سلام بر همهی دوستان
اعیاد بر همگی مبارک
و پاکیتون ابدی
موفق و پایدار باشید
اعیاد بر همگی مبارک
و پاکیتون ابدی
موفق و پایدار باشید
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
اول از همه خدایا شکرت که همه خوبید ودارید ادامه میدید
نگار وداداش مجید وشهاب و مصطفی و گمنام وامین وبقیه همراهانم
با تمام وجود از کائنات درخواست میکنم همه مارا یاری دهد و نشانه ها را برامون بفرسته و ما هم بدنبالشون برویم تابه آرزوی دلمان برسیم
نگار خواهر با تمام وجود درکت می کنم و برات دعا میکنم تنها کاری که از دستم برمیاد
کاش نزدیکت بودم و حداقل از نظر غذا کمکت می کردم
نگار من وتو نباید نباید و نباید کم بیاریم چون مادریم ومادریم و مادریم
خواهر منم دست کمی از خودت ندارم ولی خوب تحمل می کنیم
من فقط خیلی سعی می کنم فعالیت کنم تا بی قراری و درد بهم غلبه کنه
نگار جان خواهر خوبم این همه زحمت کشیدید لطفاً مقاومت کن
لامذهب بارداری خودش داستان عجیبیه و منم از این روزها تجربه کردم برا بچه اولم که اصلا در نهایت سلامت بودم اما متاسفانه دومی نه ومدیونشم
شاید باورت نشه ولی دومی قویتر خوش اخلاق تر و با روحیه تر هست خواهر نگران نباش خدا خودش میدونه وقرار نیست بجرم اشتباه ما اونا رو اذیت کنه
نگار داستان من طولانی هست برات حتما تعریفش می کنم
نگار جان خواهر حرفهای گمنام گوش کن بهت کمک می کنه
گمنام برادر خوبی ؟
مجید داداش هم که خوابه الان ودیگه کمتر نگرانش میشم فقط براش دعا میکنم
شهاب خیلی قوی هستی بیشتر مطلب بنویس برا ما هم انگیزه میشه
داداش نادر خیلی خیلی واقعیت ها را گفتی اینجا پناه گاه ما هست که همدیگر را با تمام وجود درک می کنیم
خدایا شکرت برا این پناهگاه
فعلا در پناه کائنات
اول از همه خدایا شکرت که همه خوبید ودارید ادامه میدید
نگار وداداش مجید وشهاب و مصطفی و گمنام وامین وبقیه همراهانم
با تمام وجود از کائنات درخواست میکنم همه مارا یاری دهد و نشانه ها را برامون بفرسته و ما هم بدنبالشون برویم تابه آرزوی دلمان برسیم
نگار خواهر با تمام وجود درکت می کنم و برات دعا میکنم تنها کاری که از دستم برمیاد
کاش نزدیکت بودم و حداقل از نظر غذا کمکت می کردم
نگار من وتو نباید نباید و نباید کم بیاریم چون مادریم ومادریم و مادریم
خواهر منم دست کمی از خودت ندارم ولی خوب تحمل می کنیم
من فقط خیلی سعی می کنم فعالیت کنم تا بی قراری و درد بهم غلبه کنه
نگار جان خواهر خوبم این همه زحمت کشیدید لطفاً مقاومت کن
لامذهب بارداری خودش داستان عجیبیه و منم از این روزها تجربه کردم برا بچه اولم که اصلا در نهایت سلامت بودم اما متاسفانه دومی نه ومدیونشم
شاید باورت نشه ولی دومی قویتر خوش اخلاق تر و با روحیه تر هست خواهر نگران نباش خدا خودش میدونه وقرار نیست بجرم اشتباه ما اونا رو اذیت کنه
نگار داستان من طولانی هست برات حتما تعریفش می کنم
نگار جان خواهر حرفهای گمنام گوش کن بهت کمک می کنه
گمنام برادر خوبی ؟
مجید داداش هم که خوابه الان ودیگه کمتر نگرانش میشم فقط براش دعا میکنم
شهاب خیلی قوی هستی بیشتر مطلب بنویس برا ما هم انگیزه میشه
داداش نادر خیلی خیلی واقعیت ها را گفتی اینجا پناه گاه ما هست که همدیگر را با تمام وجود درک می کنیم
خدایا شکرت برا این پناهگاه
فعلا در پناه کائنات
با اراده
سلام داداش شهاب
منم عاشق رانندگیم
کاش میشد تو اتوبان کورس گذاشت و کلی انرژی گرفت
مسابقه چیز خوبیه و حس خوبی میده البته برا حال دلت
ماشینت چیه ؟
مال من پراید سن بالا مثل خودم اما عاشقشم و دوسش دارم
انشالله تو این سه روز کلی با ماشینت شهر بهم میریزونی
آهنگ شهر بهم.... حتما بزار ورانندگی کن و البته مواظب خودت باش
منم عاشق رانندگیم
کاش میشد تو اتوبان کورس گذاشت و کلی انرژی گرفت
مسابقه چیز خوبیه و حس خوبی میده البته برا حال دلت
ماشینت چیه ؟
مال من پراید سن بالا مثل خودم اما عاشقشم و دوسش دارم
انشالله تو این سه روز کلی با ماشینت شهر بهم میریزونی
آهنگ شهر بهم.... حتما بزار ورانندگی کن و البته مواظب خودت باش
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 🌱
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
معتادی که از یک اقرار ساده و صادقانه پرهیز میکند افکارش را برای خودش حفظ میکند به احتمال بسیار زیاد منتظر یک اتفاق بد و یک خسارت سنگین عاطفی باید باشد؛؛ افکار اقرار نشده چه بخواهیم و چه نخواهیم حتمآ تبدیل به یک رفتار بسیار خطرناک خواهند شد..
داداش
سایه نشین ترسهایت نباش؛ با گذشت زمان تمامی علائم باقیمانده جسمانی و روحی روانی در مسیر پاکی شکل ایده آل و دلخواه به خود میگیرد و آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل خواهد شد...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش؛ تحمل؛ صبر داشته باش
پاکیت ابدی🌷
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 🌱
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
معتادی که از یک اقرار ساده و صادقانه پرهیز میکند افکارش را برای خودش حفظ میکند به احتمال بسیار زیاد منتظر یک اتفاق بد و یک خسارت سنگین عاطفی باید باشد؛؛ افکار اقرار نشده چه بخواهیم و چه نخواهیم حتمآ تبدیل به یک رفتار بسیار خطرناک خواهند شد..
داداش
سایه نشین ترسهایت نباش؛ با گذشت زمان تمامی علائم باقیمانده جسمانی و روحی روانی در مسیر پاکی شکل ایده آل و دلخواه به خود میگیرد و آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل خواهد شد...
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش؛ تحمل؛ صبر داشته باش
پاکیت ابدی🌷
پاکی دوستان ابدی.
مجید. بااراده
سلام ووقت بخیر خدمت همه همدردان عزیزم. آبجی نازنینم بااراده جان خوبی خواهر؟ شهاب جان شما چطوری داداش؟ خواهرم نگار چطوری خوبی انشاالله؟ گمنام شما چطوری ان شاالله که شما هم خوبی؟ امیدوارم حال بقیه بچه ها هم خوب باشه. حال واحساسم متغیره یه ساعت خوبم یه ساعت نه. الان یه دوش گرفتمو یه چیزی خوردمو اومدم پیامهای قشنگتون رو بخونمو انرژی بگیرم. قبل نوشتن داشتم دعا میکردم وازخدا برای هممون صبر وآرامش طلب میکردم. الهی که حال دل همتون خوب خوب باشه وآرامش سهم قلبهای مهربونتون باشه انشاءالله 🤲🤲
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و ارادت خدمت همه همدردان عزیز
آبجی نگار قوی و محکم
کار خیلی بزرگی داری میکنی آبجی هم سختی ها و درد های گاه و بی گاه دوران بارداری هم کاهش دوز که چون خودم هم توی کاهش دوز هستم خیلی درد و بی قراری و اذیت شدن دارم ولی اینحا زیاد حرفی نمیزنم از دردها چون هم میدونم همهی ما درد رو داریم و حرف تکراری نمیخام بزنم هم اینکه باید تحمل کرد و مهمتر نمیخام باعث بی انگیزگی دوستان باشه
واسه همین صدام در نمیاد از درد
پادرد منو دیوانم کرده این رو خیلی اذیتم آبجی گل تنها راهش تحمل و صبر کردن هست
صبر
باور کن بعد گذشت این دوران خودت متوجه میشی گذرا هستن این دردها
من خودم چون سابقه یک بار ترک رو داشتم باور کن آبحی خدا شاهده بعد از 1هفته که اوج دردها بود
هر روزی که رد میشد و هیچی از این سم توی بدن من وارد نمیشد من روز به روز بهتر میشدم در نهایت توی هفته سوم مثل یه آدم سالم بدور از هر دردی بودم
منتها چون شما باردار هستین این یکم وضعیت شمارو سخت تر کرده که اینم نهایتا میگذره
فقط به این فکر کن که وقتی بچتو برای اولین بار بغل میکنی و میخای شیرش بدی پاک باشی و شیر پاک بهش بدی آبجی فقط به این فکر کن موقع بیقراری و درد
مطلبم طولانی میشه ولی بهت میگم شاید انگیزه و تحمل بهت بده این حرفم
راستش دیروز از بس پاهام درد میکرد نمیتونستمم بروز چنان اعصاب خوردی برام ایجاد کرده بود که فقط میخاستم پاهامو با اره قطع کنم حقیقتش چرا دروغ بگم دوبار هم رفتم سراغ شیشه شربت اوپیوم با سرنگ هم حتی نیم سیسی کشیدم که بخورم یکم ساکت بشه درد پاهام ولی خدا سر شاهده عین دوبار به این فکر کردم که خب حالا من نیم سیسی بخورم درد پامم ساکت شد بعدش چی برنامه رو بریزم بهم تمام زحماتم میره و روز از نو روزی از نو نیم سیسی شربت اوپیوم رو برگردونم سر شیشه باور کن تا به این فکر کردم که زحماتم از بین میره تا الان و مهمتر از اون تا ترک نکنم نمیتونم پیشرفت کنم و اطرافیان اونوقته که دوباره شروع کنن حرف پشت سرم بزنن یه نیروی عجیبی اومد توی وجودم و درد پامم خیلی کمتر شد
میخام بهت بگم آبجی تحمل کن رهایی بعد از این بند اعتیاد اونقدری شیرین هست که ارزش تحمل این درد هارو داشته باشه
به امید پاکی همه همدردا
و نگاه خدا به حال و روز آبحی نگار عزیز
آبجی نگار قوی و محکم
کار خیلی بزرگی داری میکنی آبجی هم سختی ها و درد های گاه و بی گاه دوران بارداری هم کاهش دوز که چون خودم هم توی کاهش دوز هستم خیلی درد و بی قراری و اذیت شدن دارم ولی اینحا زیاد حرفی نمیزنم از دردها چون هم میدونم همهی ما درد رو داریم و حرف تکراری نمیخام بزنم هم اینکه باید تحمل کرد و مهمتر نمیخام باعث بی انگیزگی دوستان باشه
واسه همین صدام در نمیاد از درد
پادرد منو دیوانم کرده این رو خیلی اذیتم آبجی گل تنها راهش تحمل و صبر کردن هست
صبر
باور کن بعد گذشت این دوران خودت متوجه میشی گذرا هستن این دردها
من خودم چون سابقه یک بار ترک رو داشتم باور کن آبحی خدا شاهده بعد از 1هفته که اوج دردها بود
هر روزی که رد میشد و هیچی از این سم توی بدن من وارد نمیشد من روز به روز بهتر میشدم در نهایت توی هفته سوم مثل یه آدم سالم بدور از هر دردی بودم
منتها چون شما باردار هستین این یکم وضعیت شمارو سخت تر کرده که اینم نهایتا میگذره
فقط به این فکر کن که وقتی بچتو برای اولین بار بغل میکنی و میخای شیرش بدی پاک باشی و شیر پاک بهش بدی آبجی فقط به این فکر کن موقع بیقراری و درد
مطلبم طولانی میشه ولی بهت میگم شاید انگیزه و تحمل بهت بده این حرفم
راستش دیروز از بس پاهام درد میکرد نمیتونستمم بروز چنان اعصاب خوردی برام ایجاد کرده بود که فقط میخاستم پاهامو با اره قطع کنم حقیقتش چرا دروغ بگم دوبار هم رفتم سراغ شیشه شربت اوپیوم با سرنگ هم حتی نیم سیسی کشیدم که بخورم یکم ساکت بشه درد پاهام ولی خدا سر شاهده عین دوبار به این فکر کردم که خب حالا من نیم سیسی بخورم درد پامم ساکت شد بعدش چی برنامه رو بریزم بهم تمام زحماتم میره و روز از نو روزی از نو نیم سیسی شربت اوپیوم رو برگردونم سر شیشه باور کن تا به این فکر کردم که زحماتم از بین میره تا الان و مهمتر از اون تا ترک نکنم نمیتونم پیشرفت کنم و اطرافیان اونوقته که دوباره شروع کنن حرف پشت سرم بزنن یه نیروی عجیبی اومد توی وجودم و درد پامم خیلی کمتر شد
میخام بهت بگم آبجی تحمل کن رهایی بعد از این بند اعتیاد اونقدری شیرین هست که ارزش تحمل این درد هارو داشته باشه
به امید پاکی همه همدردا
و نگاه خدا به حال و روز آبحی نگار عزیز
کیان
سلام به همگی دوستان....
همانگونه که میدانید لغزش بیکباره اتفاق نمیافتد و این بیماری که در پس افکار ما همیشه خواهان شکست ماست پس هر روز با شکلی متفاوت تر ظاهر میشود تمام کسانی که در برنامه لغزش کردن بیکباره نرفتن بشینند و مصرف کنند پس این بیماری بود که از کوچکترین دستاویزها استفاده کرد و همانگونه که یک صیاد برای شکارش دام پهن میکند بیماری هم اول فکر مصرف رو درون ذهن ما ندایی میکند تا در بهترین زمان و بدترین شرایط به ما ضربه بزند...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش امین(اسیر در راه رهائی)
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
هنر ما در زندگی؛ ایجاد تعادل است
تعادل میان کار و استراحت
میان خواب و بیداری و بالأخره تعادل بین احساسات و عقل مصلحت اندیش...
هیچ کدام نباید به نفع دیگری سرکوب شود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
همانگونه که میدانید لغزش بیکباره اتفاق نمیافتد و این بیماری که در پس افکار ما همیشه خواهان شکست ماست پس هر روز با شکلی متفاوت تر ظاهر میشود تمام کسانی که در برنامه لغزش کردن بیکباره نرفتن بشینند و مصرف کنند پس این بیماری بود که از کوچکترین دستاویزها استفاده کرد و همانگونه که یک صیاد برای شکارش دام پهن میکند بیماری هم اول فکر مصرف رو درون ذهن ما ندایی میکند تا در بهترین زمان و بدترین شرایط به ما ضربه بزند...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش امین(اسیر در راه رهائی)
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
هنر ما در زندگی؛ ایجاد تعادل است
تعادل میان کار و استراحت
میان خواب و بیداری و بالأخره تعادل بین احساسات و عقل مصلحت اندیش...
هیچ کدام نباید به نفع دیگری سرکوب شود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
Milad
داداش کیان سلام خسته نباشی.میشه همین اقرارساده توضیح بدید.ممنونم.اقرارساده یعنی خطای کوچیکوبایداقرارکرد.من هنوز گیچ ومنگم قفلم.
با اراده
سلام دوستان عزیز
شهاب خدا را شکر بعد از ظهر شد والان حالت بهتره
داداش مجید هم از خواب بیدار شده و انشالله که بهتر شده
اما داداش میلاد خوبی برادری
میگم از شربت اپیوم گفتی الان تو ترک اپیومی یا مواد دیگه ؟برام سوال هست ببینم درد ترک شربت اپیوم چجوری هست لطفاً کامل توضیح بده
خدایا همه همدردانم یاری بده بخصوص ابجی نگار که کارش از همه ما سخت تر هست
شهاب خدا را شکر بعد از ظهر شد والان حالت بهتره
داداش مجید هم از خواب بیدار شده و انشالله که بهتر شده
اما داداش میلاد خوبی برادری
میگم از شربت اپیوم گفتی الان تو ترک اپیومی یا مواد دیگه ؟برام سوال هست ببینم درد ترک شربت اپیوم چجوری هست لطفاً کامل توضیح بده
خدایا همه همدردانم یاری بده بخصوص ابجی نگار که کارش از همه ما سخت تر هست
کیان
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد....
داداش
شاید برای خودت بارها در دوران زندگی این اتفاق افتاده باشد که یک غذای تاریخ گذشته یا غذای حاضری در میان مسیر مسافرت یا به هر دلیلی از یک تنقلات یا تغذیه ای مصرف کردی و دچار مسمومیت غذایی شدی حالا در اون شرایط چی میشه؟
هیچی یا استفراغ میکنی بالا میاری آروم میشی یا سرکار به درمانگاه کشیده میشه
یعنی اینکه به شکم خودت تغذیه نامناسب بدهی دچار مشکل میشوی
حالا برحسب شاخه های بیماری اعتیاد درونی و مسائل درونی و بیرونی روزانه هزاران فکر فاسد و افکار مخرب و بحران زا وارد ذهن و مغز خود میکنیم
باید چه بشود؟
باید یه جایی مثل این انجمن کاک کریم و دیگر انجمن های گمنامی مشارکت کنیم و این این فکرای مسموم را بالا بیاوریم یعنی به اشتراک بگذاریم تا رها شویم متوجه شدی؟
وسواس فکری و مشکلات رفتاری که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت میگیرد بیماری اعتیاد گویند
یعنی اینکه الان شما در ماههای اول پاکی هستی و نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و خیلی از نواقص های مخرب اخلاقی و شخصیتی بیدار شده اند و از این شاخه های بیماری اعتیاد یک افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه امکان دارد از شما سر بزند و کار بجای باریک کشیده شود و اگر با کله خودت راه بروی و مشورت نکنی با راهنما با یک عضو دیگر که در این مسیر سبز از خودت آگاه تر است به مشکل برمیخوری
داداش هر حال و احساس آشفته که بهت دست میدهد؛ حس خوبی که داشتی به اشتراک بگذار به این میگن اقرار....
قدم یک میگوید
ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم؛ که زندگی مان آشفته گردیده بود...
خب الان شما با مصرف مواد مخدر عاجز شدی که قطع مصرف کردی
تا زمانی که بهت لذت میداد مصرف کردی وقتی از لذت به ذلت و عجز رسیدی بناچار تسلیم شدی و پناه آوردی به انجمن کاک کریم و انجمن های دوازده قدمی و پیش خودت و دیگر اعضای گروه و خدای خود اقرار به عجز کردی و تسلیم شدی و خودت را در مسیر پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی قرار داده ای...
اقرار که شاخ نداره همین حال و احساس خوب و بد که دوستان همدرد به اشتراک میگذارند اقرار هست...
الان چه نقصی شما را آزار میدهد؟
نقص رنجش
عصبانیت
ترس
تنبلی
شهوت
غرور
حسادت
پرخوری
و خیلی دیگر از نواقص...
بالأخره یه پرش افکاری داری یه حال و احساس آشفته امکان دارد بهت دست دهد اون افکار تخریب گر جسم و روح روان ا در ذهن اگر در مشارکت های گروهی بالا نیاری تبدیل به مشکلاتی میشود که در ادامه مسیر پاکی و بهبودی امکان دارد بیماری بهت چراغ سبز نشون دهد در چرخه مصرف با مصرف مواد مخدر مصرفی قبلی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد....
داداش
شاید برای خودت بارها در دوران زندگی این اتفاق افتاده باشد که یک غذای تاریخ گذشته یا غذای حاضری در میان مسیر مسافرت یا به هر دلیلی از یک تنقلات یا تغذیه ای مصرف کردی و دچار مسمومیت غذایی شدی حالا در اون شرایط چی میشه؟
هیچی یا استفراغ میکنی بالا میاری آروم میشی یا سرکار به درمانگاه کشیده میشه
یعنی اینکه به شکم خودت تغذیه نامناسب بدهی دچار مشکل میشوی
حالا برحسب شاخه های بیماری اعتیاد درونی و مسائل درونی و بیرونی روزانه هزاران فکر فاسد و افکار مخرب و بحران زا وارد ذهن و مغز خود میکنیم
باید چه بشود؟
باید یه جایی مثل این انجمن کاک کریم و دیگر انجمن های گمنامی مشارکت کنیم و این این فکرای مسموم را بالا بیاوریم یعنی به اشتراک بگذاریم تا رها شویم متوجه شدی؟
وسواس فکری و مشکلات رفتاری که از نواقص های اخلاقی و شخصیتی نشأت میگیرد بیماری اعتیاد گویند
یعنی اینکه الان شما در ماههای اول پاکی هستی و نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و خیلی از نواقص های مخرب اخلاقی و شخصیتی بیدار شده اند و از این شاخه های بیماری اعتیاد یک افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه امکان دارد از شما سر بزند و کار بجای باریک کشیده شود و اگر با کله خودت راه بروی و مشورت نکنی با راهنما با یک عضو دیگر که در این مسیر سبز از خودت آگاه تر است به مشکل برمیخوری
داداش هر حال و احساس آشفته که بهت دست میدهد؛ حس خوبی که داشتی به اشتراک بگذار به این میگن اقرار....
قدم یک میگوید
ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم؛ که زندگی مان آشفته گردیده بود...
خب الان شما با مصرف مواد مخدر عاجز شدی که قطع مصرف کردی
تا زمانی که بهت لذت میداد مصرف کردی وقتی از لذت به ذلت و عجز رسیدی بناچار تسلیم شدی و پناه آوردی به انجمن کاک کریم و انجمن های دوازده قدمی و پیش خودت و دیگر اعضای گروه و خدای خود اقرار به عجز کردی و تسلیم شدی و خودت را در مسیر پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی قرار داده ای...
اقرار که شاخ نداره همین حال و احساس خوب و بد که دوستان همدرد به اشتراک میگذارند اقرار هست...
الان چه نقصی شما را آزار میدهد؟
نقص رنجش
عصبانیت
ترس
تنبلی
شهوت
غرور
حسادت
پرخوری
و خیلی دیگر از نواقص...
بالأخره یه پرش افکاری داری یه حال و احساس آشفته امکان دارد بهت دست دهد اون افکار تخریب گر جسم و روح روان ا در ذهن اگر در مشارکت های گروهی بالا نیاری تبدیل به مشکلاتی میشود که در ادامه مسیر پاکی و بهبودی امکان دارد بیماری بهت چراغ سبز نشون دهد در چرخه مصرف با مصرف مواد مخدر مصرفی قبلی...
پاکیت ابدی.
امین (اسیر در راه رهایی)
درود بیکران خدمت داداش کیان آگاه
همیشه از بیان مطالب فوقالعاده شما انگیزه گرفتم و بینهایت لذت بردم از بیان عمق فاجعه ی اعتیاد بر درون و جسم و روح ما .
مطمعنن دیگر دوستان هم از این بیانات شما نهایت استفاده و تجربه رو میبرن
خدا خیرتون بده که بی چشم داشتی کمک به همدردان میکنید
من از شما آگاهی نسبت به بیماری اعتیاد
از داداش بزرگوارمون
آقا مهدی راد هم صبر و نظم در کاهش دوز ونظم در زندگی رو یاد گرفتم
امیدوارم سلامت باشین همیشه و بدور از هر گونه نگرانی و ناراحتی
پاکی همدردان رها شده ابدی
و امید به پاکی همدردان کاهش دوز
همیشه از بیان مطالب فوقالعاده شما انگیزه گرفتم و بینهایت لذت بردم از بیان عمق فاجعه ی اعتیاد بر درون و جسم و روح ما .
مطمعنن دیگر دوستان هم از این بیانات شما نهایت استفاده و تجربه رو میبرن
خدا خیرتون بده که بی چشم داشتی کمک به همدردان میکنید
من از شما آگاهی نسبت به بیماری اعتیاد
از داداش بزرگوارمون
آقا مهدی راد هم صبر و نظم در کاهش دوز ونظم در زندگی رو یاد گرفتم
امیدوارم سلامت باشین همیشه و بدور از هر گونه نگرانی و ناراحتی
پاکی همدردان رها شده ابدی
و امید به پاکی همدردان کاهش دوز
گمنام
خیلی ممنونم بابت همه ی دوستان که لطف دارن .. خدارو شکر که روز به روز ساعت به ساعت میگذره بهتر میشیم .. ابجی نگار دیدم حالت خوب نیست خواستم بگم شما از نظر روانی و جسمی دارید دوتا شرایط سخت رو پیش میبرید یکی مساله ی بارداری که خودش تعادل بدن و ذهن رو یکمی جابجا میکنه یکی مساله ترک مخدر که اینم جابجا کننده تعادلی هست که بدن بهش عادت کرده بوده پس به خودت حق بده که این دردا رو گهگاه داشته باشی خود برداری سخته واقعا حالا کنارش تذک اعتباد سخت تر و این نشون میده ارادت بسیار بسیار بالاتر از من و مثل منه ...
ابجی روبروت مسیر روشنایی هست پشت سر مسیر تاریکی درد و عذابی که تا به امروز کشیدی ..
بدنت احتمالا به مقدار قابل توجهی سازگاری پیدا کرده منتهی اگه دوزت رو این اواخر کم کردی به نظرم چند روزی رو تثبیت کن که علایم برن و بدن سرحال بشه البته اگه خیلی اذیتی ...
الان بهتری ؟
ابجیای دیگه و دادشا همه خوبن؟
ابجی روبروت مسیر روشنایی هست پشت سر مسیر تاریکی درد و عذابی که تا به امروز کشیدی ..
بدنت احتمالا به مقدار قابل توجهی سازگاری پیدا کرده منتهی اگه دوزت رو این اواخر کم کردی به نظرم چند روزی رو تثبیت کن که علایم برن و بدن سرحال بشه البته اگه خیلی اذیتی ...
الان بهتری ؟
ابجیای دیگه و دادشا همه خوبن؟
Milad
سلام به دوست همدرد بااراده.نه اپیوم مصرف نداشتم.۱۳سال تخریب هرویین وشیشه داشتم.تصمیم به ترک گرفتم یه دوستان متادون پیشنهاد داد که کاش نمیداداین اواخر۴ماهشومتادون میخوردم که مصرف نکنم بدترشد۳عمله شدم.هیچی بدترازترک متادون نیست بخدا.
Milad
داداش کیان کمال تشکرودارم.واقعاتاثیرگذاربود.خداسلامتی بهت بده.🌹🌹🌹🌹
امین (اسیر در راه رهایی)
راستی آبجی نگار عزیز بابت اینکه غذا نمیتونی بخوری هم یه پیشنهادی دارم واست
درسته توی دوران بارداری و این کاهش دوز کل سیستم بدنت و هورمون بهم ریختن و نمیتونی درست غذا بخوری و میل به غذاها رو نداری
اما سعی کن بخاطر بچه ی توی راهیت هم که شده سینه مرغ کباب کنی یکمی هم مزه دار کنی همون یه سیخ هم بخوری خیلی بهت کمک میکنه
و یا حتما گوشت بره نر جوان حتما همین گوشت از قسمت راسته ی گوشت بخری و کباب کنی بخوری .بوی کباب هر چند اشتها به غذا نداشته باشی کمی باعث میشه میل پیدا کنی به غذا
و سوپ ماهی و سوپ سبزیجات سوپ جو مخصوصا هر جور شده بخور
توی غذاها من موندم که حبوبات مثل انواع لوبیاها نخود و حبوبات دیگه رو حتما بخور به از حبوبات به عنوان غذا و سوخت مغز خیلی منابع گفتن یا اش رشته بتونی بخوری خیلی به بازسازی مغز جهت تنظیم هورمون ها کمک میکنه
هر جور شده حتی به زور بخور این غذاهارو
پاکی دوستان ابدی
امیدوارم حال داداش مجید و آقا شهاب و گمنام عزیز و خواهر با اراده خوب باشه
درسته توی دوران بارداری و این کاهش دوز کل سیستم بدنت و هورمون بهم ریختن و نمیتونی درست غذا بخوری و میل به غذاها رو نداری
اما سعی کن بخاطر بچه ی توی راهیت هم که شده سینه مرغ کباب کنی یکمی هم مزه دار کنی همون یه سیخ هم بخوری خیلی بهت کمک میکنه
و یا حتما گوشت بره نر جوان حتما همین گوشت از قسمت راسته ی گوشت بخری و کباب کنی بخوری .بوی کباب هر چند اشتها به غذا نداشته باشی کمی باعث میشه میل پیدا کنی به غذا
و سوپ ماهی و سوپ سبزیجات سوپ جو مخصوصا هر جور شده بخور
توی غذاها من موندم که حبوبات مثل انواع لوبیاها نخود و حبوبات دیگه رو حتما بخور به از حبوبات به عنوان غذا و سوخت مغز خیلی منابع گفتن یا اش رشته بتونی بخوری خیلی به بازسازی مغز جهت تنظیم هورمون ها کمک میکنه
هر جور شده حتی به زور بخور این غذاهارو
پاکی دوستان ابدی
امیدوارم حال داداش مجید و آقا شهاب و گمنام عزیز و خواهر با اراده خوب باشه
امین (اسیر در راه رهایی)
اصلاح
توی غذاها من خوندم توی منابع غذایی در زمان ترک اعتیاد برای بهبود عملکرد مغز جهت تنظیم هورمون ها
توی غذاها من خوندم توی منابع غذایی در زمان ترک اعتیاد برای بهبود عملکرد مغز جهت تنظیم هورمون ها
مصطفی
سلام به همه دوستان همدرد امیدوارم حالتون خوب باشه وارد ششمین روز شدم پنج روز گذشته رو با متادون گذروندم دیروز یک چهارم ۲۰ یعنی یدونه ۵ خوردم امروز تا حالا نخوردم میخام ببینم تا کی میتونم نخورم بچها خداروشکر کنید شرایط منو ندارید دستم شکسته تو این شرایط مرخصی هم ندارم یکی دو روز دیگه باید برم سرکار یعنی اگه میتونید تو خونه بمونید و خماری بکشید خداروشکر کنید من با این شرایط باید ترک کنم خیلی سخته ولی یچیزی ته قلبم میگه تو میتونی
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام به داداش مصطفی عزیز نمیدونم شما اردیبهشت ماه سال 402 هم بودین توی این وبلاگ یا نه یه داداش مصطفی بود اون زمان
من اون موقع ترک اولم بود که متاسفانه با یه لغزش یک سال و نیم دیگه درگیر این کوفتی شدم ولی اینبار دیگه شناخت دارم از بیماری اعتیاد و میدونم باید تا آخر عمر مواظب باشم اثیر این دیو نشم که واقعا نمیشه بهش زور شد
داداش مصطفی منم .چون سرکار باید میرفتم مجبور به کاهش دوز شدم با شربت اوپیوم که برسونم به آخر چون نمیتونستم تعطیل کنم مارو همه سمت شرایط سخت و پیچیده ای داریم هر کس به یه نحوهی خودم اگه یک روز کارمو تعطیل کنم درآمد همون یک روز منو عقب میندازه اگه کار نکنم
درصورتی که شغلم دست خودم هست و خودم کارفرما هستم اگه نباشم شاگردها نمیتونن کاره منو انجام بدن خراب کاری میکنن اون ضررش بیشتر هست
کاش میتونستی آرومتر کاهش دوز رو انجام بدی و برسی به حداقل حداقل تا آخر
اینحوری اذیت خیلی کمتر میشدی با این وضعیت دستت
اتفاقا هرچی توی خونه نمونه آدم خیلی به حال آدم کمک میکنه میفهمم دردهاتو
و برات آرزوی آرامش و تحمل و صبر میکنم
من اون موقع ترک اولم بود که متاسفانه با یه لغزش یک سال و نیم دیگه درگیر این کوفتی شدم ولی اینبار دیگه شناخت دارم از بیماری اعتیاد و میدونم باید تا آخر عمر مواظب باشم اثیر این دیو نشم که واقعا نمیشه بهش زور شد
داداش مصطفی منم .چون سرکار باید میرفتم مجبور به کاهش دوز شدم با شربت اوپیوم که برسونم به آخر چون نمیتونستم تعطیل کنم مارو همه سمت شرایط سخت و پیچیده ای داریم هر کس به یه نحوهی خودم اگه یک روز کارمو تعطیل کنم درآمد همون یک روز منو عقب میندازه اگه کار نکنم
درصورتی که شغلم دست خودم هست و خودم کارفرما هستم اگه نباشم شاگردها نمیتونن کاره منو انجام بدن خراب کاری میکنن اون ضررش بیشتر هست
کاش میتونستی آرومتر کاهش دوز رو انجام بدی و برسی به حداقل حداقل تا آخر
اینحوری اذیت خیلی کمتر میشدی با این وضعیت دستت
اتفاقا هرچی توی خونه نمونه آدم خیلی به حال آدم کمک میکنه میفهمم دردهاتو
و برات آرزوی آرامش و تحمل و صبر میکنم
مصطفی
سلام داداش امین بودم قبلا ولی مشارکت نمیکردم چون مصرف کننده بودم آره خودمم نظرم همین بود که بخاطر مسائل کار و این چیزا که نمیتونم خونه بمونم با کاهش دوز ترک کنم ولی باور کن این ۶ روز ایقد خماری کشیدم انگار متادون نمیخوردم خسته شدم دیگه گفتم من که خماری رو پس میدم حداقل قرص نخورم که زودتر بدنم پاک بشه کاری که خودمون کردیم محکومیم به تحمل و صبر قرص رو با ظهر میخوردم ولی نخوردم ببینم شرایط چطور پیش میره تا حالا که خداروشکر خوب بودم حالا اگه دیدم اذیت میشم یکم دوزش رو کم میکنم و میخورم داداش امین خودمم چند سری ترک ناموفق داشتم و لغزش کردم ولی این هم جزی از مسیرمون بود این سری تصمیم جدی که یا ترک یا مرگ
علی بهبودی
سلام دوستان همدرد و رفقای بهبودی و در حال ترک
مخصوصا خدا برای همه فیزیکی های گروه خوب بخواد و درد رو قابل تحمل کنه ایشالا.
من از دیروز استارت ترک سیگار رو هم زدم.یه جورایی قرارم با خودم این بود پاکیم که به یک سال رسید سیگار رو هم میزارم کنار. یکم فقط هوس اندک دارم که اگه یه نخ سیگار بود بدک نبود.تا حالا همیشه سیگار داشتم همیشه کنارم بوده یا با کسیربیزونوبودم که اون داشته واسه همین تحربه ترک سیگار رو ندارم. نمی دونستم اگه بهدب ن نرسه چی میشه. وینستون اولترا تقریبا روزی ده نخ می کشیدم. همیشه چنتا داشت بسته جدید می گرفتم هیچ تصوری از ترک سیگار ندارم. تا الان که هیچ اتفاقی نیافتاده. شاید چون من تجربه ترک مورفین رو دارم و خیلی درد کشیدم سیگار رو خیلی دست بالا گرفته بودم واسه همین این ترک ها دیگه برام شوخی هست. هیچی نیست. در هر صورت امیدوارم بتونم و کم نیارم چون بدی سیگار اینه که همه جا هست.
مخصوصا خدا برای همه فیزیکی های گروه خوب بخواد و درد رو قابل تحمل کنه ایشالا.
من از دیروز استارت ترک سیگار رو هم زدم.یه جورایی قرارم با خودم این بود پاکیم که به یک سال رسید سیگار رو هم میزارم کنار. یکم فقط هوس اندک دارم که اگه یه نخ سیگار بود بدک نبود.تا حالا همیشه سیگار داشتم همیشه کنارم بوده یا با کسیربیزونوبودم که اون داشته واسه همین تحربه ترک سیگار رو ندارم. نمی دونستم اگه بهدب ن نرسه چی میشه. وینستون اولترا تقریبا روزی ده نخ می کشیدم. همیشه چنتا داشت بسته جدید می گرفتم هیچ تصوری از ترک سیگار ندارم. تا الان که هیچ اتفاقی نیافتاده. شاید چون من تجربه ترک مورفین رو دارم و خیلی درد کشیدم سیگار رو خیلی دست بالا گرفته بودم واسه همین این ترک ها دیگه برام شوخی هست. هیچی نیست. در هر صورت امیدوارم بتونم و کم نیارم چون بدی سیگار اینه که همه جا هست.
مصطفی
چقد دیر میگذره ساعت وقتی تو ترک هستی ده سال از عمرم نمیدونم چطور گذشت تو دوران اعتیاد و مصرف تقریبا ۳۶ ساعت از آخرین مصرف قرصم میگذره بدنم کم کم داره درد میگیره سر شب بدجوری خمار شدم ولی رفتم یه دوش گرفتم یکم سرحال شدم سیگارم امروز نکشیدم چون ترسیدم بیشتر خمارم کنه
کیان
سلام به همگی دوستان...
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و با تلاش و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش
دوش گرفتن بهترین مسکن طبیعی هست برای کاهش علائم خماری
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
دمنوش تلفیقی گل گاوزبان؛ اسطوخودوس؛ زنیان؛ سنبل الطب... از عطاری تهیه کن میکس دمکن استفاده کن آرامبخش هست..
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
تمامی علائم خماری و بهبودی موقتی هستند باید صبر داشته باشی تا روند درمان به شکل طبیعی خود پیش رود
با چند روز درد عضلانی و استخوانی
درد بی خوابی بیحالی و ضعف بدنی هیچ اتفاقی نمی افتد و همین علائم باعث میشود برای صحت و سلامتی خودت تلاش کنی
الان نزدیک دو روز گذشته از آخرین مصرفت
به پاکی و بهبودی خودت پایبند باش تحت هر شرایطی که داشتی
چون دستت آسیب دیده اگر خیلی ازیت بودی چند روی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک مصرف کن
علائم خماری را هم چند درصدی کاور میکند
حالا اگر خیلی بهت شکستگی دستت فشار آورد
3 عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یک شب در میان بزن
چند روزی طاقت بیاری میوفتی تو سراشیبی و علائمی که داری قابل تحمل میشود و ادامه مسیر برایت هموارتر میشود...
باید برای رهائی خودت از این منجلاب
باید برای ارزشهایت؛ باورهایت؛
تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و با تلاش و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش
دوش گرفتن بهترین مسکن طبیعی هست برای کاهش علائم خماری
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
دمنوش تلفیقی گل گاوزبان؛ اسطوخودوس؛ زنیان؛ سنبل الطب... از عطاری تهیه کن میکس دمکن استفاده کن آرامبخش هست..
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
تمامی علائم خماری و بهبودی موقتی هستند باید صبر داشته باشی تا روند درمان به شکل طبیعی خود پیش رود
با چند روز درد عضلانی و استخوانی
درد بی خوابی بیحالی و ضعف بدنی هیچ اتفاقی نمی افتد و همین علائم باعث میشود برای صحت و سلامتی خودت تلاش کنی
الان نزدیک دو روز گذشته از آخرین مصرفت
به پاکی و بهبودی خودت پایبند باش تحت هر شرایطی که داشتی
چون دستت آسیب دیده اگر خیلی ازیت بودی چند روی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک مصرف کن
علائم خماری را هم چند درصدی کاور میکند
حالا اگر خیلی بهت شکستگی دستت فشار آورد
3 عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یک شب در میان بزن
چند روزی طاقت بیاری میوفتی تو سراشیبی و علائمی که داری قابل تحمل میشود و ادامه مسیر برایت هموارتر میشود...
باید برای رهائی خودت از این منجلاب
باید برای ارزشهایت؛ باورهایت؛
تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش علی بهبودی...
امیدوارم حالت خوب تبریک بابت یک سال پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
داداش
ترک سیگار علائم خماری جسمانی به اون صورت ندارد فقط درد ذهنی به همراهت خواهد بود اون هم چند روزی بیشتر نیست
وسوسه داشتی
بستنی؛ یخمک؛ آدامس؛ شکلات؛ تخمک؛ بگیر مصرف کن...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب تبریک بابت یک سال پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
داداش
ترک سیگار علائم خماری جسمانی به اون صورت ندارد فقط درد ذهنی به همراهت خواهد بود اون هم چند روزی بیشتر نیست
وسوسه داشتی
بستنی؛ یخمک؛ آدامس؛ شکلات؛ تخمک؛ بگیر مصرف کن...
پاکیت ابدی.
اکبر
سلام به همه بزرگواران امروز از مصرفم ۱گرم کم کردم تا بعد از ظهر خوب بودم ولی از ساعت ۱۰شب ساق پا درد داره بدنم گرم و سرد میشه خوابم نمیبره ولی دوش گرفتم بهتر شد به نظرتان فردا همون ۲کرم استفاده کنم یا بازم کمتر مصرف کنم ممنونم از همه گمنام نیستی مشارکتت کمتر شده از پیامات استفاده میکنیم مرسی از همه
مجید. بااراده
امشب ای شمع به حال دل من گریه مکن. که شبستان مرا باتونیاز است هنوز... بینهایت حالم بده.
مصطفی
سلام داداش کیان مرسی از حرفای قشنگت و راهنمایی های درستت چشم فعلا دارم تحمل میکنم فعلا دردها سراغم نیومدنه زیاد فقط بی خوابم و بیقراری تو ساق پاهام دارم و گهگاهی عطسه میزنم امشبو بخابم عالی میشه دیگه تا فردا ظهر میشه دو روز بدون قرص دیگه دلم نمیخاد بخورم حقیقتش اول میخاستم روی هر دوزی که کم میکنم چند روز بمونم بعد کمتر کنم تا خماری نکشم بعد ترسیدم وابسته متادون بشم چون بچها همه گفتن متادون ترکش خیلی سخته دیگه دیدم میتونم بدون قرصم ادامه بدم شروع کردم ایشالا با کمک شما و خداوند بزرگ بتونم پاک شم
مصطفی
سلام داداش مجید خوبی چی شده حالت گرفته دیگه از من که بدتر نیستی تو اوج خماری با دست شکسته و هزار و یک مشکل دیگه بازم دارم خودمو امیدوار نگه میدارم
مصطفی
🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
محسن
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا...
نشسته ام صبور....
به تو سپرده ام لحظه لحظه های زندگیم را...
میخواهم در سکوت و تسلیم باشم.....
وقتهایی ناگهان ترس پر میشود در وجودم....
وقتهایی ناگهان ذهنم از اینجا و اکنون میگریزد....
وقتهایی که دل آشوبم.....
در این وقتها دریاب دلم را و مرا بازگردان به حریم امن خودت....
خدایا یک لحظه هم رهایم مکن...
و تحملم را افزون کن....
#درود همدلان
خدایا...
نشسته ام صبور....
به تو سپرده ام لحظه لحظه های زندگیم را...
میخواهم در سکوت و تسلیم باشم.....
وقتهایی ناگهان ترس پر میشود در وجودم....
وقتهایی ناگهان ذهنم از اینجا و اکنون میگریزد....
وقتهایی که دل آشوبم.....
در این وقتها دریاب دلم را و مرا بازگردان به حریم امن خودت....
خدایا یک لحظه هم رهایم مکن...
و تحملم را افزون کن....
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
همین مقدار 2 گرم که الان مصرف داری میشود پایه و دوز اولیه ترک تدریجی
این دوز دو گرم را یک هفته مصرف کن بدنت که روی این میزان تثبیت شد در ادامه با شیب ملایم هفته ای نیم گرم کم کن...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
همین مقدار 2 گرم که الان مصرف داری میشود پایه و دوز اولیه ترک تدریجی
این دوز دو گرم را یک هفته مصرف کن بدنت که روی این میزان تثبیت شد در ادامه با شیب ملایم هفته ای نیم گرم کم کن...
پاکی دوستان ابدی.
گمنام
سلام به همگی امیدوارم خوب باشید
وای خدا امروز بابت این خبرا دل گرفته هعی واسه دختر گوچلویی که با تخت خواب نرمش روی آسفالت بود گرمای تختش خون بدنش پتوی روش بتُن و میلگرد واسه پسری که رختش اسفالت خیابون بودو با لباس پاره شده و اهن روش پتوی گرم کننده شبش و... ... دلم گرفته
وای خدا امروز بابت این خبرا دل گرفته هعی واسه دختر گوچلویی که با تخت خواب نرمش روی آسفالت بود گرمای تختش خون بدنش پتوی روش بتُن و میلگرد واسه پسری که رختش اسفالت خیابون بودو با لباس پاره شده و اهن روش پتوی گرم کننده شبش و... ... دلم گرفته
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا خودت به همه ما توان بده من امروز اومدم محل قتلگاه همیشگیم مغزم چنان وسوسه ای گرفته داره دیوانه ام میکند
از دیروز عصر تا الان همش بهش نه گفتم
امیدوارم خداوند متعال بهم کمک کنه
صبح رفتیم شنا و برگشتیم اما الان دارم دیوانه میشم
خدایا دستمو ول نکن خواهش میکنم
داداش مجید خوبی ؟
شهاب شهر را بهم ریختی داداش ؟
نگار جان شما در چه حالی ؟
بقیه دوستان وهمدردانم انشالله که خوب باشید
خدایا خودت به همه ما توان بده من امروز اومدم محل قتلگاه همیشگیم مغزم چنان وسوسه ای گرفته داره دیوانه ام میکند
از دیروز عصر تا الان همش بهش نه گفتم
امیدوارم خداوند متعال بهم کمک کنه
صبح رفتیم شنا و برگشتیم اما الان دارم دیوانه میشم
خدایا دستمو ول نکن خواهش میکنم
داداش مجید خوبی ؟
شهاب شهر را بهم ریختی داداش ؟
نگار جان شما در چه حالی ؟
بقیه دوستان وهمدردانم انشالله که خوب باشید
مجید. بااراده
سلام آبجی نازنینم بااراده جان. من کلی دعا برات کردم که خدا وسوسه روازت بگیره. تواینقدر شیرزنی که این وسوسه ها درمقابل توهیچ کاری ازپیش نمیبرن. یاد سختیها. بیخوابیها. دردها. کلافگیها که بیفتی محاله وسوسه بتونه کاری ازپیش ببره. لطفاً لطفاً بیشتر مواظب خودت باش.
مصطفی
سلام دوستان حالتون چطوره امیدوارم که هیچ اتفاقی برا هیچکدومتون نیفتاده باشه تو این موشک بارون ها ایقد درگیر خبرها بودم وقت نکردم امروز بیام اینجا اصلا با اتفاقاتی که از دیشب افتاده خماری رو فراموش کردم قرصم نخوردم دیگه تا فردا ظهر تحمل کنم میشه ۳ روز که قرص نخوردم و الانم ۷ روز از آخرین مصرف موادم میگذره سخته علائم دارم ولی خداروشکر تا حدودی قابل تحملن فقط دوست دارم این روزا زود بگذره و شرایطم عادی شه و این اتفاقات کشورم طوری که به نفع مردم هست زودتر تموم شه و اتفاقی واسه هیچکدوم از مردم کشورم نیفته
شهاب
امروز رفتم سرکارم الان خسته کوفته برگشتم ولی روحیم خوبه 🙂🙂حسنی به مکتب نمیرفت وقتی میرفت ....😄😄
سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه داداشا و آبجی های گرامی
با قدرت پیش برید سحر نزدیک هست ...
دوستتون دارم حالم خوبه 🌈🌈🌈
سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه داداشا و آبجی های گرامی
با قدرت پیش برید سحر نزدیک هست ...
دوستتون دارم حالم خوبه 🌈🌈🌈
Milad
سلام به همدرد ام مشارکت تکراریه ولی میگم هم رهاشم هم روحیه بگیرم ازشمادوستان بهبودی.حالم اصلا خوب نیست فقط سرکارم خوبم وقتی میام خونه مثل لش میوفتم رگادستم آتیشه سیستم ساق پامخصوصا؟خدایاتوان وقدرتم بده بین شما دوستان باشم.بدترازهمه حرف نزدن بی تفاوت بودن نسبت به زندگی روزمره.خدایاکمکم کن ازحالت گیج ومنگی دربیام قفلم.خسته شدم ازاین وضعیت آشفته.تک تکتون احترام میزارم.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت که امروز بخیر گذشت واااااااای خدایا صد بار جهنم تجربه کردم از بس فشار عصبی رو سرم بود
فقط خودم میدونم چه دردی کشیدم ولی خوب خدا را شکر همه چیز بخیر گذشت
داداش مجید بی نهایت ممنونم احساس می کنم دعاهات برآورد شده چون اگه دوره های قبلی بود با این فشار محال بود طاقت بیارم
انشالله که فردا روز خوبی پیش رو داشته باشیم
شهاب خدا قوت
داداش مصطفی ومیلاد دعا می کنم خدا بهتون صبر و تحمل بی نهایت عطا کنه
خدایا شکرت. خدایا شکرت خدایا شکرت
خدایا شکرت که امروز بخیر گذشت واااااااای خدایا صد بار جهنم تجربه کردم از بس فشار عصبی رو سرم بود
فقط خودم میدونم چه دردی کشیدم ولی خوب خدا را شکر همه چیز بخیر گذشت
داداش مجید بی نهایت ممنونم احساس می کنم دعاهات برآورد شده چون اگه دوره های قبلی بود با این فشار محال بود طاقت بیارم
انشالله که فردا روز خوبی پیش رو داشته باشیم
شهاب خدا قوت
داداش مصطفی ومیلاد دعا می کنم خدا بهتون صبر و تحمل بی نهایت عطا کنه
خدایا شکرت. خدایا شکرت خدایا شکرت
Milad
سلام به بااراده عزیز.انشاا..درمراحل زندگیت موفق باشی.پاکیت طول عمرت باشه.
مصطفی
سلام شبتون بخیر خوشی وارد هشت روز از آخرین مصرف و سه روز پاکی قرص خمارم و درد دارم ولی خیلی خوشحالم چون میخام پاک شم باورتون شاید نشه کل این ۷ روزو ناچارنا تو محلی بودم که مصرف کننده بود و مصرف میکرد جلو چشمم ولی با این همه خماری و درد دستم نزدم هرچقد اصرار کردن گفتم نمیخام من قبلنا ترک میکردم رابطم با مصرف کننده ها ترک میکردم ولی هرموقع مصرف کننده میدیدم یا تو محل و مکانش قرار میگرفتم لغزش میکردم و نمیتونستم بگم نهه یا نه گفتن برام سخت بود و انگاری که ترک مواد کار زشتی بود نمیگفتم پاکم و ترک کردمه میرفتم مصرف میکردم ولی این سری انگار خدا یک اراده آهنین بهم داده راحت میگم نه نمیکشم دیگه این سری با غرور و افتخار میگم پاکم میگم دیگه نمیکشم اگه خدایی نکرد لغزش کنم دیگه هیچوقت نمیتونم ترک کنم پس قدر پاکیم رو میدونم و دردهایی که دارم میکشم رو فراموش نمیکنم چون میدونم مصرف یکبار کم و هزار بار کافی نیست با اراده مرسی ایشالا که خداوند کمک توهم بکنه تو این راه موفق باشی همیشه خدا کمک همه ی همدردانمون بکنه ایشالا که همیشه جشن پاکی داشته باشیم اینجا
مصطفی
سلام چقد زود می خوابید خوشبحالتون من که اصلا نمیتونم بخوابم دیروز ساعت ۸ صبح خوابیدم تا ۱۱ امشبم تا حالا که نتونستم بخوابم فکر کنم بازم تا صبح بیدارم ولی چاره ای نیست در قبالش پاک میشم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
خدایا ! عشقت به زندگی ام جان داده ، در عمیق ترین بحران ها ، عشق توست که به من لبخند میزند که بخند
این عشق توست که مرا از تاریکیها میرهاند و میگوید روشن شو...
این عشق توست که ترسها را میشکند و به من بی باکانه ابراز وجود میدهد و میگوید برخیز....
امروز فکرم آرام است ، و شادم چون ، خود واقعی ام هستم..... خدایا شکرت
#درودهمدلان
خدایا ! عشقت به زندگی ام جان داده ، در عمیق ترین بحران ها ، عشق توست که به من لبخند میزند که بخند
این عشق توست که مرا از تاریکیها میرهاند و میگوید روشن شو...
این عشق توست که ترسها را میشکند و به من بی باکانه ابراز وجود میدهد و میگوید برخیز....
امروز فکرم آرام است ، و شادم چون ، خود واقعی ام هستم..... خدایا شکرت
په پو له
به نام خداوند پاک
پوریا هستم معتاد
خدای خودمو بابت پاکی امروزم
بابت خسارت نزدن به کسی
بابت تمام داشته ها و نداشته هام شکر میکنم
حالمخوب هست ام احساسات خیلی متفاوتی رو دارم تجربه میکنم
من واقعیتش در مقابل آرام کردن افکارم عاجزم
نمیدونم وقتی به چیزی فکر میکنم ساعت ها درگیرشم
گاها بدون اینکه دوست داشته باشم میخوام همرنگ جماعت بشم
مدیریت مالی درستی ندارم
سعی میکنم اصول صداقت روشنبینی و پذیرش رو جاری کنم در زندگیم
خدارو شکر راضیم از زندگیم
براتون بهترین ها رو آرزو میکنم برای همتون
دیشب هم چیپ ۳ ماهگی رو گرفتم
و امروز۳ ماه و دو روزه که پاکم
خدایا شکرت
پوریا هستم معتاد
خدای خودمو بابت پاکی امروزم
بابت خسارت نزدن به کسی
بابت تمام داشته ها و نداشته هام شکر میکنم
حالمخوب هست ام احساسات خیلی متفاوتی رو دارم تجربه میکنم
من واقعیتش در مقابل آرام کردن افکارم عاجزم
نمیدونم وقتی به چیزی فکر میکنم ساعت ها درگیرشم
گاها بدون اینکه دوست داشته باشم میخوام همرنگ جماعت بشم
مدیریت مالی درستی ندارم
سعی میکنم اصول صداقت روشنبینی و پذیرش رو جاری کنم در زندگیم
خدارو شکر راضیم از زندگیم
براتون بهترین ها رو آرزو میکنم برای همتون
دیشب هم چیپ ۳ ماهگی رو گرفتم
و امروز۳ ماه و دو روزه که پاکم
خدایا شکرت
وقتی زندگی سخت میگیره، حرفهای ساده دیگه جواب نمیدن. نه جملههای انگیزشی، نه توصیههای تکراری.
اما حقیقت اینه که ما انسانیم، و انسان بودن یعنی عبور از تاریکی با چراغی کوچیک در دست.
اینجا چند راهکار و نگاه عمیقتر برات مینویسم که توی مسیر عبور از شرایط سخت، واقعی و قابل لمس باشن:
⸻
۱. اول بپذیر که سختی هست، مقاومت نکن
سختی رو انکار نکن، سرکوب نکن، ادا در نیار که قویای.
بپذیر که در حال حاضر اوضاع خوب نیست. همین پذیرش، اولین گام آزادیه.
بگو:
الان حال دلم خوب نیست، اما این حال هم موندنی نیست.
⸻
۲. خیلی کار نکن، فقط قدمهای کوچیک
در شرایط سخت، ذهن ما گیج و خستهست. دنبال راهحلهای بزرگ نباش.
فقط یه قدم کوچیک بردار، حتی اگه فقط آب خوردنه یا یک دقیقه نفس کشیدن آگاهانه.
⸻
۳. بدن رو وارد ماجرا کن
احساسات سنگین، اگر توی بدن بمونن، به درد تبدیل میشن.
حرکت کن. یوگا، راه رفتن، یا فقط کشش سادهی بدن…
بدن راهی به سمت رهایی از ذهنه.
⸻
۴. به خودت ریشه بده؛ با مراقبه یا دعا
هر روز حتی فقط ۵ دقیقه، بشین توی سکوت و با خودت حرف بزن یا فقط گوش بده.
عبارتهایی مثل:
من نمیدونم چطور عبور میکنم، اما عبور خواهم کرد.
همین حالا هم درونم نیرویی هست که کمکم میکنه.
⸻
۵. از کسی کمک بخواه
سختیها وقتی توی دل بمونن، تبدیل به زخمهای پنهان میشن.
با آدم مطمئن حرف بزن. یا حتی بنویس برای خودت.
دردهایی که بیرون ریخته میشن، زودتر شفا پیدا میکنن.
⸻
۶. و مهمتر از همه: بدون که این هم میگذره
همونطور که شب و روز میچرخه، حال ما هم میچرخه.
هیچ دردی برای همیشه نمیمونه.
تو همون کسی هستی که قبلاً بارها از دل تاریکی رد شده و باز بلند شده
اما حقیقت اینه که ما انسانیم، و انسان بودن یعنی عبور از تاریکی با چراغی کوچیک در دست.
اینجا چند راهکار و نگاه عمیقتر برات مینویسم که توی مسیر عبور از شرایط سخت، واقعی و قابل لمس باشن:
⸻
۱. اول بپذیر که سختی هست، مقاومت نکن
سختی رو انکار نکن، سرکوب نکن، ادا در نیار که قویای.
بپذیر که در حال حاضر اوضاع خوب نیست. همین پذیرش، اولین گام آزادیه.
بگو:
الان حال دلم خوب نیست، اما این حال هم موندنی نیست.
⸻
۲. خیلی کار نکن، فقط قدمهای کوچیک
در شرایط سخت، ذهن ما گیج و خستهست. دنبال راهحلهای بزرگ نباش.
فقط یه قدم کوچیک بردار، حتی اگه فقط آب خوردنه یا یک دقیقه نفس کشیدن آگاهانه.
⸻
۳. بدن رو وارد ماجرا کن
احساسات سنگین، اگر توی بدن بمونن، به درد تبدیل میشن.
حرکت کن. یوگا، راه رفتن، یا فقط کشش سادهی بدن…
بدن راهی به سمت رهایی از ذهنه.
⸻
۴. به خودت ریشه بده؛ با مراقبه یا دعا
هر روز حتی فقط ۵ دقیقه، بشین توی سکوت و با خودت حرف بزن یا فقط گوش بده.
عبارتهایی مثل:
من نمیدونم چطور عبور میکنم، اما عبور خواهم کرد.
همین حالا هم درونم نیرویی هست که کمکم میکنه.
⸻
۵. از کسی کمک بخواه
سختیها وقتی توی دل بمونن، تبدیل به زخمهای پنهان میشن.
با آدم مطمئن حرف بزن. یا حتی بنویس برای خودت.
دردهایی که بیرون ریخته میشن، زودتر شفا پیدا میکنن.
⸻
۶. و مهمتر از همه: بدون که این هم میگذره
همونطور که شب و روز میچرخه، حال ما هم میچرخه.
هیچ دردی برای همیشه نمیمونه.
تو همون کسی هستی که قبلاً بارها از دل تاریکی رد شده و باز بلند شده
میلاد و مصطفی و په پوله و گمنام واقا محسن داداشی مجید وشهاب و نگار جان خواهر خوبم
لطفاً تو این روز عید برام دعا کنید
خدا را شکر امروز خوب شروع کردم
از ته قلبم براتون دعای سلامتی میکنم برام دعا کنید
آقای دکتر نیستید ؟کجایی داداش
لطفاً تو این روز عید برام دعا کنید
خدا را شکر امروز خوب شروع کردم
از ته قلبم براتون دعای سلامتی میکنم برام دعا کنید
آقای دکتر نیستید ؟کجایی داداش
سلام دوستان
علی هستم با بیشتر از ۲ سال پاکی
بعد از مدتها اومدم تجربه ای بزارم شاید به کار یه نفر بیاد حداقل
همه صحبتم بعد از ماه اول هست
برای پاکسازی کبدتون اقدام کنین (به هیچ عنوان ماه اول این کار رو نکنین چون خماری زیادی سراغتون میاد)
غلظت خونتون رو از طریق حجامت یا خون دادن درست کنین
تلقین رو از فکرتون دور کنین و مدام نگین حالا ما پاک شدیم و زندگی باید عوض بشه یا تغییرات رو باید ببینیم به زندگیتون برسین وزیاد درگیر ترک و فکر به تاثیرات نکنین چون توذوقتون میخوره و لغزش میکنین
و کلام آخر ترک کردن نسبت به نگه داشتن پاکیتون خیلی خیلی راحت تر هست
انسان ها فراموش کار هستند این تو ذات آدمهاست
محیط و دوستان معتادتون روحذف کنین
همیشه مثل امروز از مواد فراری نیستین و لغزش میکنین
پاکیتون ابدی
تلقین روفراموش کنین
ترک یابویی نکنین درسته سریعتر پاک میشین ولی هیچوقت ضربات روحی که به زندگیتون میزنین برنمیگرده
علی هستم با بیشتر از ۲ سال پاکی
بعد از مدتها اومدم تجربه ای بزارم شاید به کار یه نفر بیاد حداقل
همه صحبتم بعد از ماه اول هست
برای پاکسازی کبدتون اقدام کنین (به هیچ عنوان ماه اول این کار رو نکنین چون خماری زیادی سراغتون میاد)
غلظت خونتون رو از طریق حجامت یا خون دادن درست کنین
تلقین رو از فکرتون دور کنین و مدام نگین حالا ما پاک شدیم و زندگی باید عوض بشه یا تغییرات رو باید ببینیم به زندگیتون برسین وزیاد درگیر ترک و فکر به تاثیرات نکنین چون توذوقتون میخوره و لغزش میکنین
و کلام آخر ترک کردن نسبت به نگه داشتن پاکیتون خیلی خیلی راحت تر هست
انسان ها فراموش کار هستند این تو ذات آدمهاست
محیط و دوستان معتادتون روحذف کنین
همیشه مثل امروز از مواد فراری نیستین و لغزش میکنین
پاکیتون ابدی
تلقین روفراموش کنین
ترک یابویی نکنین درسته سریعتر پاک میشین ولی هیچوقت ضربات روحی که به زندگیتون میزنین برنمیگرده
آقا مصطفی
از بچه های قدیم کمک بگیر
بعید میدونم حتی یه متادون۵ هم تجویز کنن
متادون برای ترک هرویین هست اونم فقط چند روز محدود اطلاع دقیقی باز ندارم
اکر میتونی سر کار نرو چون بعید میدونم تحمل کنی
بهخاطر مصرف متادون ممکن هست به جز جسمی توچند روز آینده افسردگیواضطراب هم اذیتت کنه و زمان درمانت طولانی تر بشه
متادون هیچ کمکی خوبینیست
از بچه های قدیم کمک بگیر
بعید میدونم حتی یه متادون۵ هم تجویز کنن
متادون برای ترک هرویین هست اونم فقط چند روز محدود اطلاع دقیقی باز ندارم
اکر میتونی سر کار نرو چون بعید میدونم تحمل کنی
بهخاطر مصرف متادون ممکن هست به جز جسمی توچند روز آینده افسردگیواضطراب هم اذیتت کنه و زمان درمانت طولانی تر بشه
متادون هیچ کمکی خوبینیست
مصطفی
سلام داداش علی مرسی که دلگرمی دادی و راهنمایی کردی آره والا ترک یابویی سخته ولی دیگه بلد نبودم تدریجی کم کنم گذاشتم کنار وابسته متادون نبودم همش یکهفته خوردم الانم ۳ روز نخوردم دیگه ولی خیلی درد دارم ولی دارم تحمل میکنم اصلا نمیتونم بخوابم قرص و دارو ام هیچی نخوردم فقط دارم استراحت میکنم و با حموم رفتن کارم چاره ندارم باید برم حالا یکی دو روز عقب انداختم تا ببینم خدا چی میخاد
مصطفی
هیچکس نیست چقد خلوته امروز🤐🤐
په پو له
به نام خدا پوریا هستم معتاد
خوشحالم که یک روز دیگه پاک بودم
امیدوارم سالم باشید
احساساتم متفاوته
دوستان فقط دوش آب سرد برای دوره فیزیکی من خودم اینجوری بودم تا۲ ماه کم و بیش هست این جریان
بعد دو ماه انشالله خیلی کم بشه
من خودم خوابم و کسلی اول روزو دارم هنوز
قرار نیست اینجوری بمونه
ولی قرار نیست تو یک ماه خمه چی ردیف بشه
مراقب خودتون باشید
خوشحالم که یک روز دیگه پاک بودم
امیدوارم سالم باشید
احساساتم متفاوته
دوستان فقط دوش آب سرد برای دوره فیزیکی من خودم اینجوری بودم تا۲ ماه کم و بیش هست این جریان
بعد دو ماه انشالله خیلی کم بشه
من خودم خوابم و کسلی اول روزو دارم هنوز
قرار نیست اینجوری بمونه
ولی قرار نیست تو یک ماه خمه چی ردیف بشه
مراقب خودتون باشید
مصطفی
سلام وارد ۹ روز شدم امروز تا گذشت مثل یکماه دیر گذشت روز سومی بود که متادون نخوردم اصلا پاهام ساق پاهام بدجور درد میکردن بطوری که نتونستم از خونه برم بیرون ولی گذروندم بدون حتی یکدونه قرص و مسکن این سری ترک کردنم خیلی سخت گذشت بهم خداروشکر میکنم که سخت گذشت که دیگه فراموش نکنم چون هر سری راحتتر ترک میکردم الان دیگه وارد چهارمین روز شدم که متادونم استفاده نکردم خیلی سخته درد و خماری دارم ولی خوشحالم و خداروشکر میکنم چون پاکی بهترین نعمته و تو این راه هرچقد سختی بکشم کم نمیارم چون که میخام بدستش بیارم
مصطفی
🥱🥱🥱🥱🥱
مجید. بااراده
همچنان بیخواب وکلافه
شهاب
سلام همگی
همین که ما اومدیم پاک شیم دنیا به آخر رسید😄😂
یه چیزی بگم واقعا اینایی که از روزا اول پاکی هم ترک میکنن هم سرکار میرن تحسین و دستخوش دارن
دو روزه دارم میرم سرکار امشب پاهام چنان درد عضلاتی دارررررن
ساعت ۱۲ بود از خستگی خوابم گرفت گفتم خوبه انگار بدنم سر عقل اومده میخواد بزاره بخوابم خلاصه خوابیدم ساعت ۳ بیدار شدم باز الان خوابم نمیبره
بازم خداروشکر یه ۳ ساعتی تونستم یه خواب خوبو عمیقی داشته باشم بعد مدت ها
دوستتون دارم مراقب پاکیتون باشید 🌈🌈🤍
همین که ما اومدیم پاک شیم دنیا به آخر رسید😄😂
یه چیزی بگم واقعا اینایی که از روزا اول پاکی هم ترک میکنن هم سرکار میرن تحسین و دستخوش دارن
دو روزه دارم میرم سرکار امشب پاهام چنان درد عضلاتی دارررررن
ساعت ۱۲ بود از خستگی خوابم گرفت گفتم خوبه انگار بدنم سر عقل اومده میخواد بزاره بخوابم خلاصه خوابیدم ساعت ۳ بیدار شدم باز الان خوابم نمیبره
بازم خداروشکر یه ۳ ساعتی تونستم یه خواب خوبو عمیقی داشته باشم بعد مدت ها
دوستتون دارم مراقب پاکیتون باشید 🌈🌈🤍
با اراده
🤲🏻نیایش صبحگاهی 🌻🍃
🌻خدای مهربان من
✨میدانی که چقدر به رحمت تو
🌻امید بسته ایم و چقدر
✨آرام میشویم از اینکه تو
🌻و مهربانی و لطفتت را
✨همیشه در جان لحظاتمان
🌻احساس می کنیم ...
✨حس داشتنت ، حس بودنت ،
🌻حس حضورت ،
✨در تار و پود لحظاتمان جاریست
🌻و چقدر با تو خوشبختیم..
✨و چقدر با تو ای خدای مهربانم
🌻پر از آرامشیم،
✨الـهـی،
🌻خانواده و دوستانم را از
✨خطرات و بلایا محفوظ بدار و این
🌻آرامش را برایمان ابدی گردان...
✨آمیـن
🌻خدای مهربان من
✨میدانی که چقدر به رحمت تو
🌻امید بسته ایم و چقدر
✨آرام میشویم از اینکه تو
🌻و مهربانی و لطفتت را
✨همیشه در جان لحظاتمان
🌻احساس می کنیم ...
✨حس داشتنت ، حس بودنت ،
🌻حس حضورت ،
✨در تار و پود لحظاتمان جاریست
🌻و چقدر با تو خوشبختیم..
✨و چقدر با تو ای خدای مهربانم
🌻پر از آرامشیم،
✨الـهـی،
🌻خانواده و دوستانم را از
✨خطرات و بلایا محفوظ بدار و این
🌻آرامش را برایمان ابدی گردان...
✨آمیـن
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! امروز، در نهایت حال خوب، و با آرامش، مهمترین تصمیمات زندگیم را اجرایی میکنم....
کافیه تو هدایت کننده من در مسیر انتخاب هایم باشی و جریان عشق و آگاهی را به زندگی ام جاری کنی ....
روح و جسم و زندگی مرا از برکتت لبریز کن...
خدایاشکرت ...
#درود همدلان
معبودم ! امروز، در نهایت حال خوب، و با آرامش، مهمترین تصمیمات زندگیم را اجرایی میکنم....
کافیه تو هدایت کننده من در مسیر انتخاب هایم باشی و جریان عشق و آگاهی را به زندگی ام جاری کنی ....
روح و جسم و زندگی مرا از برکتت لبریز کن...
خدایاشکرت ...
مصطفی
سلام ظهرتون بخیر همدردان ۹ روز قطع مصرف ۴ روز پاکی کامل بدون متادون حتی یدونه مسکن هم نخوردم میترسم ترک رو طولانی کنه ولی خیلی درد دارم پاهام بی حس شدنه فقط میگیرم زیر آب ماساژ میدم روغن میزنم بهشون قدم میزنم حالا نخوابیدن رو میشه تحمل کرد ولی این بیقراری و درد پاها واقعا کلافه کننده هست بچها بنظرتون اشکال نداره یدونه کدیین بخورم یا دوتا نوافن حداقل یکم آروم تر شن تا امروزم بگذره
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
کدئین از مشتقات تریاک است وابستگی و اعتیاد دارد...
از قرص های بدون مخدر
ناپروکسن
دیکلوفناک
باکلوفن
میتوانی از یک نوع از این سه نوع چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کنی
از یه نوع از آن تهیه کن هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
کپسول سه کاره فارژزیک یا نوافن هم بدون مخدر است اما بخاطر ساختار ترکیبی آن اوایل پاکی هستی بخاطر کافئین و ایبوپروفن موجود درون آن باعث بی خوابی و شول شدن عظلات میشود استفاده نکنی بهتر است اما اگر خواستی مصرف کنی دیگه از نوع دیگر مسکن های بدون مخدر که معرفی کردم مصرف نکن...
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
داداش خودتو شول نگیر محکم باش
از خماری از درد بی خوابی و دیگر علائم بهبودی هراس نداشته باش
تنها چیزی که باید از آن بترسی تا آخرین روزی که نفس میکشی خود مصرف مواد مخدر میباشد
همین علائمی که داری
تنها نسخه بهبودی جسمانی و روحی روانی میباشد
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
درکنار تلاش و تحمل روزانه صبر داشته باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
کدئین از مشتقات تریاک است وابستگی و اعتیاد دارد...
از قرص های بدون مخدر
ناپروکسن
دیکلوفناک
باکلوفن
میتوانی از یک نوع از این سه نوع چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کنی
از یه نوع از آن تهیه کن هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
کپسول سه کاره فارژزیک یا نوافن هم بدون مخدر است اما بخاطر ساختار ترکیبی آن اوایل پاکی هستی بخاطر کافئین و ایبوپروفن موجود درون آن باعث بی خوابی و شول شدن عظلات میشود استفاده نکنی بهتر است اما اگر خواستی مصرف کنی دیگه از نوع دیگر مسکن های بدون مخدر که معرفی کردم مصرف نکن...
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند
اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
داداش خودتو شول نگیر محکم باش
از خماری از درد بی خوابی و دیگر علائم بهبودی هراس نداشته باش
تنها چیزی که باید از آن بترسی تا آخرین روزی که نفس میکشی خود مصرف مواد مخدر میباشد
همین علائمی که داری
تنها نسخه بهبودی جسمانی و روحی روانی میباشد
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
درکنار تلاش و تحمل روزانه صبر داشته باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
آنچه امروز تلخ است؛؛ شاید فردا شیرین ترین حکمت خدا باشد...
پاکی دوستان ابدی.
آنچه امروز تلخ است؛؛ شاید فردا شیرین ترین حکمت خدا باشد...
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
چرا این همه سکوت
هیچیکسسسس نیست
داداش ها و دوستان کجایید ؟
هیچیکسسسس نیست
داداش ها و دوستان کجایید ؟
رومن
با سلام به همه دوستان،اومدم 11ماه پاکی از متادون رو اعلام کنم،اگه دوستان خوبی مثل کیان و کتی نبودن معلوم نبود چه بلایی سرم میومد،الانم یه ورزشکار موفق برا خودم شدم.
بی بی
اسراف نکنید شرایط جنگیه
کمش کنید پاک بشید تا پایان جنگ پیروز این نبرد شما باشید.
کمش کنید پاک بشید تا پایان جنگ پیروز این نبرد شما باشید.
حمیدرضا جوان
سلام به همه ی دوستان عزیزم امیدوارم حال دل همگیتون خوب باشه
متاسفانه چند روزیه که سایه ی جنگ روی کشور عزیزمون افتاده و میدونم همگی توی شرایط استرس زایی هستین ، دوستان که در حال ترک هستن ازتون خواهش میکنم با جدیت پیش برین که الان وقت لغزش و کم کاری نیست
با اراده
لطفا کدوم پیام هات رو میخوای پاک کنم بگو متوجه شرایطت شدم و دوست ندارم مشکلی برات پیش بیاد ، از چه تاریخی تا چه تاریخی رو پاک کنم؟
متاسفانه چند روزیه که سایه ی جنگ روی کشور عزیزمون افتاده و میدونم همگی توی شرایط استرس زایی هستین ، دوستان که در حال ترک هستن ازتون خواهش میکنم با جدیت پیش برین که الان وقت لغزش و کم کاری نیست
با اراده
لطفا کدوم پیام هات رو میخوای پاک کنم بگو متوجه شرایطت شدم و دوست ندارم مشکلی برات پیش بیاد ، از چه تاریخی تا چه تاریخی رو پاک کنم؟
حمیدرضا جوان
ممنونم از همه ی دوستانی که ازم اسم برده بودن
چقدر پیام های قشنگی بود
دوستی که استخدام شد ، دوستی که تونست ترک کنه ، دوستی که برام آرزوی سلامتی کرده بود و بقیه ی دوستان که به یادم بودن
آخ آخ آخ
دلم برا همتون تنگ شده بود
چند وقت مشکلات غیر قابل حلی داشتم که خدا رو شکر حل شدن مقداریش ، کمی خیالم آسوده شده
کاک کریم
از کاک کریم خبر دارین؟
چقدر پیام های قشنگی بود
دوستی که استخدام شد ، دوستی که تونست ترک کنه ، دوستی که برام آرزوی سلامتی کرده بود و بقیه ی دوستان که به یادم بودن
آخ آخ آخ
دلم برا همتون تنگ شده بود
چند وقت مشکلات غیر قابل حلی داشتم که خدا رو شکر حل شدن مقداریش ، کمی خیالم آسوده شده
کاک کریم
از کاک کریم خبر دارین؟
با اراده
سلام داداش حمید رضا
واقعا ممنون از لطفت که متوجه پیامم شدی بهترین خبری که میتونستی بهم بدی ممنونم ازت
الهی همه گیر و گرفتاریهای کوچیک وبزرگت حل بشن
الان تاریخ نگاه می کنم و بهتون اطلاع میدم
دیگه نا امید شده بودم
خدایا شکرت
واقعا ممنون از لطفت که متوجه پیامم شدی بهترین خبری که میتونستی بهم بدی ممنونم ازت
الهی همه گیر و گرفتاریهای کوچیک وبزرگت حل بشن
الان تاریخ نگاه می کنم و بهتون اطلاع میدم
دیگه نا امید شده بودم
خدایا شکرت
با اراده
سلام داداش حمید رضا
اردیبهشت و خرداد ۴۰۴این دوماه پیام گذاشتم با همین اسم با اراده
داداش ممنونم ازت
از این به بعد با خیال راحت پیام میزارم ومشارکت می کنم داخل اون پیام ها معلوم بود من هستم
ولی از اینجا به بعد مواظب هستم
اردیبهشت و خرداد ۴۰۴این دوماه پیام گذاشتم با همین اسم با اراده
داداش ممنونم ازت
از این به بعد با خیال راحت پیام میزارم ومشارکت می کنم داخل اون پیام ها معلوم بود من هستم
ولی از اینجا به بعد مواظب هستم
با اراده
داداش حمید رضا چند تا مطلب تو تجربیات ۹۹هم دارم لطفاً اونا رو هم پاک کنید
اگه اشتباه نکنم تو اواخر فروردین باشن ممنونم از لطفت
داداش ها و خواهر خوبم من تو این شرایط ارامش خاصی دارم و همش میگم خدا را شکر که ما دغدغه مواد نداریم اگه اون دغدغه که بزرگترین مشکل هر انسان هست وجود داشت دیوانه میشدیم
پس بیشتر مواظب خودمون باشیم
همراهان خوبم داداش مجید وشهاب و مصطفی و گمنام ومحسن ونگار وهمه همه دوستانم که الان حضور ذهن ندارم از ته قلبم براتون دعای سلامتی می کنم
لطفاً از خودتون خبر بدید
مثل من به محض اینکه اینترنت وصل میشه بیایید اینجا
کمتر اخبار گوش کنید به نفعتون هست
اگه اشتباه نکنم تو اواخر فروردین باشن ممنونم از لطفت
داداش ها و خواهر خوبم من تو این شرایط ارامش خاصی دارم و همش میگم خدا را شکر که ما دغدغه مواد نداریم اگه اون دغدغه که بزرگترین مشکل هر انسان هست وجود داشت دیوانه میشدیم
پس بیشتر مواظب خودمون باشیم
همراهان خوبم داداش مجید وشهاب و مصطفی و گمنام ومحسن ونگار وهمه همه دوستانم که الان حضور ذهن ندارم از ته قلبم براتون دعای سلامتی می کنم
لطفاً از خودتون خبر بدید
مثل من به محض اینکه اینترنت وصل میشه بیایید اینجا
کمتر اخبار گوش کنید به نفعتون هست
مصطفی
سلام شبتون بخیر دوستان یک روز سخت دیگه هم گذشت خدایاشکرت حتی واسه دردهایی که دادی تا بعدنا این روزا رو فراموش نمیکنم میگذره بالاخره خدا بزرگه😣
داداش کیان ممنون بازم مثل همیشه حرفای زیبا و تاثیر گذارت و راهنمایی های درست و دوست صاحب سایت که جواب دادین حقیقتش هیچکدومتون نبود دو روزه تو اوج خماریم دیگه از این سایت ناامید شدم و نمیومدم نگاه کنم حالا که خوابم نبرد گفتم بزار چک کنم بازم مهربونی های شما دوستان کیان و صاحب وبلاگ و بااراده وگمنام و بقیه دوستان که فعلا نمیشناسم دیگه شد ۱۰ روز قطع مصرف و ۵ روز قطع قرص متادون بچها ینفرو دیدم که خودش قبلا متادون مصرف میکرد گفت اوج درد خماری متادون از روز ۵ تا روز ۸ بنظرتون حرفش درسته ؟ گفت این چند روزو بگذرونی تا روزم هشتم ۷۰ درصد خماری کم میشد حقیقتش میترسم حرفش درست باشه و خماری شدیدتر از این سراغم بیاد فکر میکردم هر روزی بگذره بهتر میشم نمیدونم دیگه سخته اینطورم باشه باید بگذرونم چون چاره ای نیست هدف فقط وفقط پاکی هست
داداش کیان ممنون بازم مثل همیشه حرفای زیبا و تاثیر گذارت و راهنمایی های درست و دوست صاحب سایت که جواب دادین حقیقتش هیچکدومتون نبود دو روزه تو اوج خماریم دیگه از این سایت ناامید شدم و نمیومدم نگاه کنم حالا که خوابم نبرد گفتم بزار چک کنم بازم مهربونی های شما دوستان کیان و صاحب وبلاگ و بااراده وگمنام و بقیه دوستان که فعلا نمیشناسم دیگه شد ۱۰ روز قطع مصرف و ۵ روز قطع قرص متادون بچها ینفرو دیدم که خودش قبلا متادون مصرف میکرد گفت اوج درد خماری متادون از روز ۵ تا روز ۸ بنظرتون حرفش درسته ؟ گفت این چند روزو بگذرونی تا روزم هشتم ۷۰ درصد خماری کم میشد حقیقتش میترسم حرفش درست باشه و خماری شدیدتر از این سراغم بیاد فکر میکردم هر روزی بگذره بهتر میشم نمیدونم دیگه سخته اینطورم باشه باید بگذرونم چون چاره ای نیست هدف فقط وفقط پاکی هست
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
داداش
تمام تمرکز ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن
به این فکر نکن که قرار هست چند روز با چه علائمی روبرو باشی؛ چون هر چقدر هم که علائم خماری و بهبودی طولانی باشد باید تلاش تحمل صبر داشته باشی
هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کن؛؛ هرچند روز که درد جسمی و روحی روانی داشته باشی این علائم موقتی هستند و با اراده و پشتکار خودت قطعآ جسم و روح روان پاکسازی و بازسازی خواهند شد و آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل میشود نگران نباش...
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
انشاالله موفق باشی....
پاکیت ابدی
سلام به داداش حمیدرضا جوان
امیدوارم حال و احساست خوب باشد و بدور باشی از بی مهری های زمانه و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی؛؛مراقب خودت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق..
داداش
تمام تمرکز ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن
به این فکر نکن که قرار هست چند روز با چه علائمی روبرو باشی؛ چون هر چقدر هم که علائم خماری و بهبودی طولانی باشد باید تلاش تحمل صبر داشته باشی
هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کن؛؛ هرچند روز که درد جسمی و روحی روانی داشته باشی این علائم موقتی هستند و با اراده و پشتکار خودت قطعآ جسم و روح روان پاکسازی و بازسازی خواهند شد و آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل میشود نگران نباش...
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی.
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
انشاالله موفق باشی....
پاکیت ابدی
سلام به داداش حمیدرضا جوان
امیدوارم حال و احساست خوب باشد و بدور باشی از بی مهری های زمانه و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی؛؛مراقب خودت باش... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر رومن...
همدرد مهربان
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق تبریک بابت یازده ماه پاکیت...
پاکیت ابدی.
همدرد مهربان
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق تبریک بابت یازده ماه پاکیت...
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
صبح بخیر انشالله امروز را پروردگار عالم هستی به همه ما میبخشد و روز سالمی را پشت سر بگذاریم
خدایا خودت به همه همدردانم یاری بده بخصوص داداش مصطفی که تو اوج درد هست
خدایا خودت به من ودوستانم هدیه ارامش وسلامتی بده
خدایا خودت دست ما را بگیر و یاریمان بده
خدا جونم میدونی چقدر خسته ودردمندیم کمکمون کن تا این روزها بگذره
داداش مصطفی قوی باش برادر
درد متادون خیلی بیشتر از همه مواد دیگه هست لامذهب چیزی درست کردن که......
داداش مواظب خودت باش سعی کن قوی باشی تحمل کن سختی هاشو تو میتونی
داداش مجید وشهاب ومهدی و کیان په پوله و بقیه دوستان وهمدردانم ارزوی سلامتی دارم براتون
لطفاً لطفاً برام دعا کنید کلافه ام وخسته و این لامذهب مغزمو بشدت درگیر می کنه
برام دعا کنید
صبح بخیر انشالله امروز را پروردگار عالم هستی به همه ما میبخشد و روز سالمی را پشت سر بگذاریم
خدایا خودت به همه همدردانم یاری بده بخصوص داداش مصطفی که تو اوج درد هست
خدایا خودت به من ودوستانم هدیه ارامش وسلامتی بده
خدایا خودت دست ما را بگیر و یاریمان بده
خدا جونم میدونی چقدر خسته ودردمندیم کمکمون کن تا این روزها بگذره
داداش مصطفی قوی باش برادر
درد متادون خیلی بیشتر از همه مواد دیگه هست لامذهب چیزی درست کردن که......
داداش مواظب خودت باش سعی کن قوی باشی تحمل کن سختی هاشو تو میتونی
داداش مجید وشهاب ومهدی و کیان په پوله و بقیه دوستان وهمدردانم ارزوی سلامتی دارم براتون
لطفاً لطفاً برام دعا کنید کلافه ام وخسته و این لامذهب مغزمو بشدت درگیر می کنه
برام دعا کنید
با اراده
نمیدونم بقیه دوستان کجا هستند که خبری نمیدن
ما فعلا اینترنت داریم و نمیدانم میخواد چی بشه
خیلی وقت ها میگم کاش یکی از این موشک ها بیاد بزنه تو سر من وراحتم کنه میدونم ناشکری هست ولی اخه چقدر درد بکشم چقدر عصبی و بی انگیزه
ما فعلا اینترنت داریم و نمیدانم میخواد چی بشه
خیلی وقت ها میگم کاش یکی از این موشک ها بیاد بزنه تو سر من وراحتم کنه میدونم ناشکری هست ولی اخه چقدر درد بکشم چقدر عصبی و بی انگیزه
کیان
سلام به کاربر با اراده....
خواهر؛
از خودت در مقابل افکارت مراقبت کن
بزرگترین مسؤلیت تو در مقابل خودت همین است....
خداوندا...
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
انشاالله موفق باشی.
خواهر؛
از خودت در مقابل افکارت مراقبت کن
بزرگترین مسؤلیت تو در مقابل خودت همین است....
خداوندا...
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
انشاالله موفق باشی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بارالهی!
ای آرام جانم، بامداد دیگری را با امداد تو آغاز می کنم...
حضورت پر رنگ ترین و زیباترین نقش هستی است که مرا از غرور لبریز و از عشق سرشار می کند...
پروردگارم ترا برای تمامی رنگ های این زندگی سپاسگزارم...
#درود همدلان
بارالهی!
ای آرام جانم، بامداد دیگری را با امداد تو آغاز می کنم...
حضورت پر رنگ ترین و زیباترین نقش هستی است که مرا از غرور لبریز و از عشق سرشار می کند...
پروردگارم ترا برای تمامی رنگ های این زندگی سپاسگزارم...
با اراده
سلام داداش کیان دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف و محبت
دارم بشدت مقابله می کنم ومیدونم راهی دیگه وجود نداره
بازگشتش برام غیر ممکنه دیگه قید مواد زدم
همش میگم خوب فرض کن الان استفاده کردی غروب دوباره اش همون اش کاسه همون کاسه
یه جورایی دیگه از مواد بدم میاد و غرورم اجازه نمیده حتی وقتی بهش فکر می کنم احساس گناه می کنم
توکل کردم به خدا
داداش خدا خیرت بده ممنون از راهنماییتون نمیدونی وقتی میام اینجا چقدر انگیزه می گیرم
دارم بشدت مقابله می کنم ومیدونم راهی دیگه وجود نداره
بازگشتش برام غیر ممکنه دیگه قید مواد زدم
همش میگم خوب فرض کن الان استفاده کردی غروب دوباره اش همون اش کاسه همون کاسه
یه جورایی دیگه از مواد بدم میاد و غرورم اجازه نمیده حتی وقتی بهش فکر می کنم احساس گناه می کنم
توکل کردم به خدا
داداش خدا خیرت بده ممنون از راهنماییتون نمیدونی وقتی میام اینجا چقدر انگیزه می گیرم
په پو به
به نام یزدان پاک
سلام عزیزان وقتتان بخیر
دو روزه بشدت کسلم و انرژی ندارم طرف ما کار و بار برقراره ولی به سختی خودمومیکشونم تا سر کار
از همه کس بدم میاد حتی از بچه های این وبلاگ
نمیدونم احساس رنجش نسبت به همه کس و همه چی پیدا کردم
نمیدونم چمه
مشکل جسمی ندارم ولی از شرایط غیر قابل پیشبینی که تو زندگیم بوجود میاد عاجزم
میخوام همه مثل من فکرکنن
میخوامهمه مثلمن بپوشن و حرف بزنن
و در مسیر باورهای من باشن
مقایسه شدید دارم و خیلی چیزای دیگه
خدایا کمک حال همه باش به احساسات و افکار من هم ی جهت دریت بده
خدایا کمک کن کار اشتباهی نکنم
خدایا کمک کن تو مسیر پاکی بمونم در کنار شما
سلام عزیزان وقتتان بخیر
دو روزه بشدت کسلم و انرژی ندارم طرف ما کار و بار برقراره ولی به سختی خودمومیکشونم تا سر کار
از همه کس بدم میاد حتی از بچه های این وبلاگ
نمیدونم احساس رنجش نسبت به همه کس و همه چی پیدا کردم
نمیدونم چمه
مشکل جسمی ندارم ولی از شرایط غیر قابل پیشبینی که تو زندگیم بوجود میاد عاجزم
میخوام همه مثل من فکرکنن
میخوامهمه مثلمن بپوشن و حرف بزنن
و در مسیر باورهای من باشن
مقایسه شدید دارم و خیلی چیزای دیگه
خدایا کمک حال همه باش به احساسات و افکار من هم ی جهت دریت بده
خدایا کمک کن کار اشتباهی نکنم
خدایا کمک کن تو مسیر پاکی بمونم در کنار شما
مصطفی
سلام دوستان همدردم امیدوارم حال همتون خوب باشه دیشب حتی برا یک ثانیه هم نتونستم بخوابم تا ۸ صبح بیدارم بودم بعدش هم دو ساعت خوابیدم ولی اصلا ناراحت نشدم و نیستم که نمیتونم بخوابم یا اینکه دارم درد میکشم چون هدف پاکی ابدی هست یکی دوستان قشنگ نوشته بود همینجا هر کیفی یه کیفری داره الانم دیگه چاره ای نیست بقول داداش کیان فقط صبر صبر صبر من قبلا ترک ناموفق زیاد داشتم ولی اونموقع هدف مرخصی به مواد بود این سری ترک هر دفعه خواستم یک بار بکشم تو پاکی همون شد که دوباره دوسال تخریب داشتم یا اینکه کنترل شده مصرف کنم هفته اول میشد از هفته دوم دوباره همون مصرف کننده سابق میشدم دیگه این سری واقعا خسته از مواد دیگه یا ترک یا مرگ بدون یک دود یا یک قرص هیچ و هیچ باید مواد رو کلنا از فکرمون فراموش کنیم من که الان تمام کل بدنم درد میکنه و ۹۵ درصد علائم ترک رو دارم ولی حرف داداش کیان درسته دیگه دنبال تاریخ نیستم تحمل میکنم تو رو به راه شه بدنمون حالا هرچقد طول بکشه بااراده تحمل کن چیزی باقی نمونده به این فکر کن با یک بار مصرف همچی دوباره خراب میشه و این روزا دوباره میشن حسرت برات من زیاد لغزش داشتم میدونم چقد سخته پس تحمل کن که تو میتونی ایشالا که خیلی زود روبه راه شی بخدا انگار همین دیروز بود خودم نکشیدم زود ۱۰ روز گذشت دو تا ۱۰ روز همینجوری بگذرونیم تمومه پس فعلا بهترین دارو صبر و تحمل
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به کاربر په پو له..
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد...
پذیرش؛؛
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش
پذیرفتن آدمها با تمام نقص هایشان
پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد
پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه میکنم
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم
داشتن پذیرش یعنی پایان دادن به تمام دعوا ها و اختلاف ها..
داداش؛
سالها یکایک ما دوستان با مصرف مواد مخدر جسم و روح روان خودمان را به تباهی و نابودی کشاندیم...
خب زمان میبرد تا پروسه درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی شکل ایده آل و دلخواهی به خود گیرد...
این رنجشی که الان داری دلیل عمده آن این است که جسم و روح روان شما در مرحله پاکسازی و بازسازی قرار دارد و شما با گرفتن یقه خودت به این حال و احساس آشفته که براثر ترمیم سلولها و عصب های بدنی شکل گرفته دامن میزنی...
داداش؛ دست از سر جنگیدن با خودت بردار
بخاطرش اشتباهات فردی ولش کن یقه خودت را
هیچ یک از دوستان بخاطر اشتباهات گذشته و اشتباهات فعلی خود و اشتباهاتی که امکان دارد آینده انجام دهد نباید خودش را سرزنش کند
بهترین معلمت آخرین اشتباهت میباشد
تنها چیزی که خیلی مهم است این است شما باید در مقابل مشکلات درونی و مسائل بیرونی در مقابل بیماری اعتیاد کنترل خودت را حفظ کنی و با خونسردی بیماری را مهار کنی تا منجر به فعال شدن آن نگردد..
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی که داشتی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به کاربر په پو له..
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد...
پذیرش؛؛
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش
پذیرفتن آدمها با تمام نقص هایشان
پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد
پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه میکنم
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم
داشتن پذیرش یعنی پایان دادن به تمام دعوا ها و اختلاف ها..
داداش؛
سالها یکایک ما دوستان با مصرف مواد مخدر جسم و روح روان خودمان را به تباهی و نابودی کشاندیم...
خب زمان میبرد تا پروسه درمان و بهبودی جسمانی و روحی روانی شکل ایده آل و دلخواهی به خود گیرد...
این رنجشی که الان داری دلیل عمده آن این است که جسم و روح روان شما در مرحله پاکسازی و بازسازی قرار دارد و شما با گرفتن یقه خودت به این حال و احساس آشفته که براثر ترمیم سلولها و عصب های بدنی شکل گرفته دامن میزنی...
داداش؛ دست از سر جنگیدن با خودت بردار
بخاطرش اشتباهات فردی ولش کن یقه خودت را
هیچ یک از دوستان بخاطر اشتباهات گذشته و اشتباهات فعلی خود و اشتباهاتی که امکان دارد آینده انجام دهد نباید خودش را سرزنش کند
بهترین معلمت آخرین اشتباهت میباشد
تنها چیزی که خیلی مهم است این است شما باید در مقابل مشکلات درونی و مسائل بیرونی در مقابل بیماری اعتیاد کنترل خودت را حفظ کنی و با خونسردی بیماری را مهار کنی تا منجر به فعال شدن آن نگردد..
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی که داشتی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
حمیدرضا جوان
سلام به همه ی دوستان گلم امیدوارم حال دل همگیتون خوب باشه 💐 ❤️ 💙
کیان
چطوری خوبی دلاور ؟ خیالت راحت شد جنگ به پا کردی ، هی گیر دادی به ترامپ آخرشم اونم جنگ راه انداخت ، چیکارا میکنی؟
مهدی راد
سلام اقا مهدی گل چطوری داداش خوبم ، خوبی؟ دلم برات تنگ شده بود
با اراده
دوست گلم پیام هات رو دیشب گشتم اما متوجه نشدم کدوم پیامت رو میگی ، کل پیام های اون ماه رو میگی یا یکی دو تا ، اگر یکی دو تا هست. تاریخ و ساعتش رو بگو، اگر کل پیام هات هست بی زحمت از کدوم تاریخ تا کدوم تاریخ منظورته
کیان
چطوری خوبی دلاور ؟ خیالت راحت شد جنگ به پا کردی ، هی گیر دادی به ترامپ آخرشم اونم جنگ راه انداخت ، چیکارا میکنی؟
مهدی راد
سلام اقا مهدی گل چطوری داداش خوبم ، خوبی؟ دلم برات تنگ شده بود
با اراده
دوست گلم پیام هات رو دیشب گشتم اما متوجه نشدم کدوم پیامت رو میگی ، کل پیام های اون ماه رو میگی یا یکی دو تا ، اگر یکی دو تا هست. تاریخ و ساعتش رو بگو، اگر کل پیام هات هست بی زحمت از کدوم تاریخ تا کدوم تاریخ منظورته
سلام به همگی
من همسرم اعتیاد به متادون داره قبلا هم حدودا یک و نیم ماه پیش پیام میدادم که همسرم دقیقا یک ماه تحمل کرد ولی چون بیش از حد بی حال بود دوباره گفت تدریجی ترک میکنه و از قرص ۲۰ شروع کرد به ترک کردن
وهار روز پیش تموم شد پنج میل پنج میل هفتگی کم کردم خودم براش میدادم اما موقع ترک قرص آلپرازولام زیاد خورده گاهی یدونه گاهی نصف و این اواخر هم به گفته خودش روزی سه تا هم خورده تا ۲ هفته ..
امروز از ترک متادون چهارروز میگذره و امروز خیلی بی قراره و کسل و اضطراب داره و هم سوزش شدید شکم ..
امروز کلا گوشه گیر شده کماشتها و افسرده
راهکار میدین بچه ها لطفا؟؟
و اینم بگم که همسرم قرص هایی که قبلا دکتر ترک براش نوشته بود رو تهیه کرد اونارو هم یبار میخوره یبارم میگه شاید همینا بیحالم میکنه ول میکنه همش تو عذابه که چیکار کنه بهتر بشه الآنم میگه دوتا استامینوفن کدئین بگیرم بخورم و اینکه قرص آلپرازولام رو هم ب خودم داد که براش کم کنم دیروز که دوتا خورده امروز صبح هم یکی قراره از این به بعد همون یدونه رو تدریجی کم کنیم
من همسرم اعتیاد به متادون داره قبلا هم حدودا یک و نیم ماه پیش پیام میدادم که همسرم دقیقا یک ماه تحمل کرد ولی چون بیش از حد بی حال بود دوباره گفت تدریجی ترک میکنه و از قرص ۲۰ شروع کرد به ترک کردن
وهار روز پیش تموم شد پنج میل پنج میل هفتگی کم کردم خودم براش میدادم اما موقع ترک قرص آلپرازولام زیاد خورده گاهی یدونه گاهی نصف و این اواخر هم به گفته خودش روزی سه تا هم خورده تا ۲ هفته ..
امروز از ترک متادون چهارروز میگذره و امروز خیلی بی قراره و کسل و اضطراب داره و هم سوزش شدید شکم ..
امروز کلا گوشه گیر شده کماشتها و افسرده
راهکار میدین بچه ها لطفا؟؟
و اینم بگم که همسرم قرص هایی که قبلا دکتر ترک براش نوشته بود رو تهیه کرد اونارو هم یبار میخوره یبارم میگه شاید همینا بیحالم میکنه ول میکنه همش تو عذابه که چیکار کنه بهتر بشه الآنم میگه دوتا استامینوفن کدئین بگیرم بخورم و اینکه قرص آلپرازولام رو هم ب خودم داد که براش کم کنم دیروز که دوتا خورده امروز صبح هم یکی قراره از این به بعد همون یدونه رو تدریجی کم کنیم
قرص های که دکترترک براش نوشته بود
گاباپنتین, کلوندین,باکلوفن, ملوکسیکام
گاباپنتین, کلوندین,باکلوفن, ملوکسیکام
امین
با عرض سلام و ادب خدمت دوستان.مخصوصا آقا حمیدرضا،نادر،مهدی و کیان
من روزی ۶تا قرص ب۲مصرف میکردم.الان به لطف خدا و کمک دوستان و سایت ۱سال و ۲ ماه و ۱۵ روز پاک هستم
من روزی ۶تا قرص ب۲مصرف میکردم.الان به لطف خدا و کمک دوستان و سایت ۱سال و ۲ ماه و ۱۵ روز پاک هستم
با اراده
سلام داداش حمیدرضا
خوبی داداش
با اسم با اراده از اول اردیبهشت ماه تا پایان خرداد ماه هست پاکشون کن همه را لطفاً
داداش میدونم زحمتت میشه ولی اینجوری حداقل استرس هر لحظه شوهرم میبینه کم میشه
ودردم میشه درد این لامذهب
ممنونم داداش خوبم
خواهر خوبم سحر خانم
آفرین به غیرتت ولطفا خیلی خیلی بیشتر صبر داشته باش در مقابل همسر خدا را شکر که شما تو ترک نیستی واین درد جسم و روح را نمیتوانی درک کنی
این علایم همسرت کاملا طبیعی هست وتازه درد اصلی شروع نشده
داداش کیان ومهدی بیشتر راهنمایی می کنن
خوبی داداش
با اسم با اراده از اول اردیبهشت ماه تا پایان خرداد ماه هست پاکشون کن همه را لطفاً
داداش میدونم زحمتت میشه ولی اینجوری حداقل استرس هر لحظه شوهرم میبینه کم میشه
ودردم میشه درد این لامذهب
ممنونم داداش خوبم
خواهر خوبم سحر خانم
آفرین به غیرتت ولطفا خیلی خیلی بیشتر صبر داشته باش در مقابل همسر خدا را شکر که شما تو ترک نیستی واین درد جسم و روح را نمیتوانی درک کنی
این علایم همسرت کاملا طبیعی هست وتازه درد اصلی شروع نشده
داداش کیان ومهدی بیشتر راهنمایی می کنن
دیابلو
سلام خدمت عزیزای دل و دوست داشتنی بلاگ دیابلو
انگار جنگ شده واقعا گرفتار شدیم این وسط
کاری از دستمون بر نمیاد فقط میتونیم نظاره گر باشیم ، دنیای جدید سبک جنگیش هم تغییر کرده
امیدوارم شرایط حاضر باعث نشه به دام اعتیاد گرفتار بشید در پناه حق
به امید سلامتی و صلح در سرزمین مادریم
انگار جنگ شده واقعا گرفتار شدیم این وسط
کاری از دستمون بر نمیاد فقط میتونیم نظاره گر باشیم ، دنیای جدید سبک جنگیش هم تغییر کرده
امیدوارم شرایط حاضر باعث نشه به دام اعتیاد گرفتار بشید در پناه حق
به امید سلامتی و صلح در سرزمین مادریم
مصطفی
سلام شب بخیر دوستان
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. آبجی نازنینم بااراده جان خوبی؟ مصطفی جان شما چطوری؟ شهاب جان. داداش مهدی راد. اهو خانم. خواهرم نگار همه خوبین؟ براتون تواین روزهای نا ارامی آرامش قلبی ارزومندم. لطفاً لطفاً مواظب خودتون باشید
مصطفی
سلام داداش مجید.بااراده شکر خدا همین که میتونم تحمل کنم شکر تمام علائم ترک رو دارم ولی به نسبت یکی دو روز پیش یکم بهترم ولی هرچی باشه تحمل میکنم چون چاره ای نیست دیگه امروز روز پنجم بود که متادون نخوردم مشکلات آزار دهنده بی خوابی و بی قراری و درد شدید پاهام
شهاب
سلام همگی دوستان
توی این گیر و دار یه ویروس هم اومده که واقعا بد کوفتیه اونایی که اول راهن مراقب باشن نگیرن خیلی بد قلقه من گرفتم متاسفانه تازه داشتم یکم سرپا میشدم میرفتم سرکار که این ویروسو گرفتم بدترین چیزش اینه یه بدن درد استخون دردی داری که صد رحمت به ترک مواد ....
آبریزش بینی گلوووو درد شدید که نمیتونی آب دهانتو قورت بدی ...
با این حال سرکارمم میرم امروز به فنا رفتم تا شب شد برگردم خونه
خوابمم خداروشکر بعد بیستو خورده ای روز یه چند شبی هست که بین سه تا چهار ساعت خواب میرم ... بازم خداروشکر راضیم
مراقب خودتون باشید داداشا و آبجی های گل 🌈🌈🤍🌹
توی این گیر و دار یه ویروس هم اومده که واقعا بد کوفتیه اونایی که اول راهن مراقب باشن نگیرن خیلی بد قلقه من گرفتم متاسفانه تازه داشتم یکم سرپا میشدم میرفتم سرکار که این ویروسو گرفتم بدترین چیزش اینه یه بدن درد استخون دردی داری که صد رحمت به ترک مواد ....
آبریزش بینی گلوووو درد شدید که نمیتونی آب دهانتو قورت بدی ...
با این حال سرکارمم میرم امروز به فنا رفتم تا شب شد برگردم خونه
خوابمم خداروشکر بعد بیستو خورده ای روز یه چند شبی هست که بین سه تا چهار ساعت خواب میرم ... بازم خداروشکر راضیم
مراقب خودتون باشید داداشا و آبجی های گل 🌈🌈🤍🌹
مصطفی
سلام داداش شهاب ایشالا که زودتر خوب و سرپا میشی برو دکتر حتما که زودتر خوب بشی تو اوایل ترک بدن ضعیف میشه خوشبحالت که چند ساعت میتونی بخوابی شبها من تا صبح بیدارم و هی میرم آب میگیرم رو پاهام دیگه خیلی اذیت شدم امروز یدونه کدیین خوردم حالا یکم بهترم چاره ای نداریم بجز صبر و تحمل بلایی که خودمون به روز خودمون آوردیم ولی تهش تموم میشه این روزها بعدش می بینی که ارزششو داشته
مصطفی
🥱🥱🥱🚶♂️🚶♂️🚶♂️
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جان جانانم ! امروز به احترام زندگی که به من عطا کرده ای ، در مقابل دریافت خواسته هایم صبور میمانم ... میدانم قدرت بیکران هستی ، در زمان مناسب آنچه را که صلاح من باشد مهیا میکند... پس بیرون میفرستم بازدم عشق وآرامش و اعتماد ، تواضع و تمام چیزهایی که نیاز درونی منست و موجب کمالم میشود...
#درود همدلان
جان جانانم ! امروز به احترام زندگی که به من عطا کرده ای ، در مقابل دریافت خواسته هایم صبور میمانم ... میدانم قدرت بیکران هستی ، در زمان مناسب آنچه را که صلاح من باشد مهیا میکند... پس بیرون میفرستم بازدم عشق وآرامش و اعتماد ، تواضع و تمام چیزهایی که نیاز درونی منست و موجب کمالم میشود...
په پو له
به نام خداوند پاک
پوریا هستممعتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خدارو شکر بابت این درک و آگاهی. که هر احساسی
در لحظه هست و میگذرد و وظیفه من این است تحمل کنم و کار و گفتار اشتباه نداشته باشم.
کیان جان ازت ممنونم بابت موشکافی این رنجش
گاها من میبنم از سیم شارژرم رنجش پیدا میکنم باورت میشه
امیدوارم حقیقتا به آینده در منار شما
آرزوی سلامتی برای تک شما امیدوارم سالم و در آرامش باشید
امروز شدم ۹۵ روز❤️❤️
پوریا هستممعتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خدارو شکر بابت این درک و آگاهی. که هر احساسی
در لحظه هست و میگذرد و وظیفه من این است تحمل کنم و کار و گفتار اشتباه نداشته باشم.
کیان جان ازت ممنونم بابت موشکافی این رنجش
گاها من میبنم از سیم شارژرم رنجش پیدا میکنم باورت میشه
امیدوارم حقیقتا به آینده در منار شما
آرزوی سلامتی برای تک شما امیدوارم سالم و در آرامش باشید
امروز شدم ۹۵ روز❤️❤️
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدا را شکر که همه خوبید
منم بشدت درد قدیمی استخوان درد عصبی سراغم اومده کلافه شده ام
از قدیم این درد پا عصبی داشتم الان گذاشتم اب نمک و بعدش روغن ارام شده
داداش مصطفی این روش اجرا کن مطمئن باش نتیجه میده
اب داغ و نمک بریز داخل سطلی وپاهاتو بزار داخلش به مدت نیم ساعت سعی کن تا زانو باشه یا با یه کاسه آب داخل سطل را از زانو به پایین بریز
من خودم چون با حمام هر روز مشکل دارم از این بهترین نتیجه را میگیرم
امیدوارم تو این شرایط خدا دستمونو بگیره وصبرمون بده
داداش های خوبم لطفاً به من بگید بعد دو ماه هنوز اثر متادون تو بدنم هست ؟؟؟
واینکه اگه الان شربت اپیوم که دو ماه هست استفاده می کنم وطبق روش داداش مهدی هر میزان بر میدارم اب میریزم قطع کنم چه اتفاقی میفته تو بدنم ایا خماری شدید میاد سراغم ؟؟؟؟
خدا را شکر که همه خوبید
منم بشدت درد قدیمی استخوان درد عصبی سراغم اومده کلافه شده ام
از قدیم این درد پا عصبی داشتم الان گذاشتم اب نمک و بعدش روغن ارام شده
داداش مصطفی این روش اجرا کن مطمئن باش نتیجه میده
اب داغ و نمک بریز داخل سطلی وپاهاتو بزار داخلش به مدت نیم ساعت سعی کن تا زانو باشه یا با یه کاسه آب داخل سطل را از زانو به پایین بریز
من خودم چون با حمام هر روز مشکل دارم از این بهترین نتیجه را میگیرم
امیدوارم تو این شرایط خدا دستمونو بگیره وصبرمون بده
داداش های خوبم لطفاً به من بگید بعد دو ماه هنوز اثر متادون تو بدنم هست ؟؟؟
واینکه اگه الان شربت اپیوم که دو ماه هست استفاده می کنم وطبق روش داداش مهدی هر میزان بر میدارم اب میریزم قطع کنم چه اتفاقی میفته تو بدنم ایا خماری شدید میاد سراغم ؟؟؟؟
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف شما دوستان بخصوص اقا مهدی و کیان وحمید رضا ودکتر که چند روز بیشتر نبود و مجید وشهاب که بیشتر از همه در ارتباط بودیم
نمیدانم چه میشه کرد با این درد و حال خراب
آما خدا را شکر می کنم که شما ها را دارم
داداش مجید همچنان نیازمند دعای خیرت هستیم
اومدم گروه هیییییییچکس نبود
خدا خودش مواظبمون باشه
دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف شما دوستان بخصوص اقا مهدی و کیان وحمید رضا ودکتر که چند روز بیشتر نبود و مجید وشهاب که بیشتر از همه در ارتباط بودیم
نمیدانم چه میشه کرد با این درد و حال خراب
آما خدا را شکر می کنم که شما ها را دارم
داداش مجید همچنان نیازمند دعای خیرت هستیم
اومدم گروه هیییییییچکس نبود
خدا خودش مواظبمون باشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش حمیدرضا جوان
داداش انشاالله که حال و احساست خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
هرانچه نظر خداوند متعال باشد همان رخ میدهد امیدوارم صلح در جهان هستی پابرجا باشد...
مراقب خودت باش.. پاکیت ابدی
سام به داداش امین...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش تبریک بابت یک سال دو ماه پانزده روز پاکیت
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و همسر مهربانت با صبوری هرچه تمام در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد...
الپرازولام
کدئین
گاباپنتین
کلونیدین
وابستگی و اعتیاد دارند و تا زمانی که قطع کامل مصرف از هر نوع مخدر و محرک صورت نگیرد بدن در شرایط پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی قرار نمیگیرد
به همسرت فرصت بده تا قدم به قدم پله به پله به طرف بهبودی حرکت کند
نیاز به زمان دارد حالا اگر شما یا دیگر دوستی بخواهد در افکارش دخالت کند برایش قابل قبول نیست چون تک تک ما دوستان همدرد دارای یک شخصیت خودمحورانه و خود خواهانه در خود داریم و تا زمانی که عاجز نشویم به تباهی و نابودی نزدیک نشویم؛ گوش دادن و دعوت به آگاهی و صبوری از طرف دیگر اعضای خانواده و گروه برایمان قابل حضم نیست...
بگذار هر مسیری که خودش برای پاکی و بهبودی خودش انتخاب میکند با همان روش پیش رود تا بهانه و دست آویز نداشته باشد...
امیدوارم با هر روش داروئی که انتخاب میکند در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به داداش حمیدرضا جوان
داداش انشاالله که حال و احساست خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی...
هرانچه نظر خداوند متعال باشد همان رخ میدهد امیدوارم صلح در جهان هستی پابرجا باشد...
مراقب خودت باش.. پاکیت ابدی
سام به داداش امین...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش تبریک بابت یک سال دو ماه پانزده روز پاکیت
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و همسر مهربانت با صبوری هرچه تمام در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد...
الپرازولام
کدئین
گاباپنتین
کلونیدین
وابستگی و اعتیاد دارند و تا زمانی که قطع کامل مصرف از هر نوع مخدر و محرک صورت نگیرد بدن در شرایط پاکسازی و بازسازی جسمانی و روحی روانی قرار نمیگیرد
به همسرت فرصت بده تا قدم به قدم پله به پله به طرف بهبودی حرکت کند
نیاز به زمان دارد حالا اگر شما یا دیگر دوستی بخواهد در افکارش دخالت کند برایش قابل قبول نیست چون تک تک ما دوستان همدرد دارای یک شخصیت خودمحورانه و خود خواهانه در خود داریم و تا زمانی که عاجز نشویم به تباهی و نابودی نزدیک نشویم؛ گوش دادن و دعوت به آگاهی و صبوری از طرف دیگر اعضای خانواده و گروه برایمان قابل حضم نیست...
بگذار هر مسیری که خودش برای پاکی و بهبودی خودش انتخاب میکند با همان روش پیش رود تا بهانه و دست آویز نداشته باشد...
امیدوارم با هر روش داروئی که انتخاب میکند در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد
پاکی دوستان ابدی.
اکبر
سلام من امروز مصرفم رو به۱.۵گرم رساندم اقا مصطفی دمت گرم متادون خیلی درد بدی داره شما تونستی تحمل کنی ایشالا لز این به بعد هم بتونی دیگه سمت متادون نری
اکبر
تا الان که از۳گرم کم کردم به ۱.۵گرم رسیدم علایمی خیلی کم داشتم به نظرتان برای چی این طوری شده
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
نگران نباش از تخریب مخدر متادون رها شدی و مسیر بهبودی را به بهترین شکل ممکن پیش رفتی...
علائم خماری که الان داری بخاطر پاکسازی و بازسازی جسمی و روحی روانی میباشد الان دیگه غلضط آن شربت گرفته شده و به همین منوال ادامه بده تا کامل آن شربت آب شود هرچند الآن هم آن شربت آب خالی شده تقریبآ
بیشتر جنبه روحی روانی دارد مسیر درستی را پیش گرفتی با راهنماییهای خوب راهنما آقا مهدی راد
انشاالله موفق باشی...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد..
داداش
خیلی خوب پیش رفتی به همین منوال با آگاهی و صبوری مسیر را ادامه بده تا شرایط برایت آسانتر باشد در جهت رهائی کامل...
انشاالله موفق باشی..
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
نگران نباش از تخریب مخدر متادون رها شدی و مسیر بهبودی را به بهترین شکل ممکن پیش رفتی...
علائم خماری که الان داری بخاطر پاکسازی و بازسازی جسمی و روحی روانی میباشد الان دیگه غلضط آن شربت گرفته شده و به همین منوال ادامه بده تا کامل آن شربت آب شود هرچند الآن هم آن شربت آب خالی شده تقریبآ
بیشتر جنبه روحی روانی دارد مسیر درستی را پیش گرفتی با راهنماییهای خوب راهنما آقا مهدی راد
انشاالله موفق باشی...
پاکیت ابدی.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد..
داداش
خیلی خوب پیش رفتی به همین منوال با آگاهی و صبوری مسیر را ادامه بده تا شرایط برایت آسانتر باشد در جهت رهائی کامل...
انشاالله موفق باشی..
اکبر
اقا کیان به چند گرم رسیدم قط کامل کنم مرسی به سوالاتم جواب میدین از اصای جوان هم تشکر میکنم بابت راهنمایهای خوب مرسی از همه
کیان
سلام به داداش اکبر...
الان که اومدی روی دوز یک و نیم گرم نهایت یک هفته همین مقدار را مصرف کن
مجدد هفته ای نیم گرم کم کن تا با شیب ملایم کاهش دوز داده باشی در این صورت علائم خماری را با شیب ملایم پس میدهی و فشار زیاد جسمی نخواهی داشت
داداش
اومدی روی دوز یک گرم یا آخرین دوز مصرفی که نیم گرم باشد یا در زمان قطع کامل مصرف علائم خماری شدت آن بیشتر میشوند و چاره ای نیست باید تحمل کنی چون هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد
هفته ای نیم گرم کن رسیدی به دوز نیم گرم آخر چند روزی همون دوز را مصرف کن و دیگر قطع کامل مصرف کن...
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ قرص کمکی بدون مخدر استفاده نکن...
در مسیر پاکی و بهبودی و قطع کامل مصرف اگر نیاز شد دوستان راهنمایی میکنند
خودت شول نگیر محکم باش در مقابل هرگونه علائمی که داشتی
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
الان که اومدی روی دوز یک و نیم گرم نهایت یک هفته همین مقدار را مصرف کن
مجدد هفته ای نیم گرم کم کن تا با شیب ملایم کاهش دوز داده باشی در این صورت علائم خماری را با شیب ملایم پس میدهی و فشار زیاد جسمی نخواهی داشت
داداش
اومدی روی دوز یک گرم یا آخرین دوز مصرفی که نیم گرم باشد یا در زمان قطع کامل مصرف علائم خماری شدت آن بیشتر میشوند و چاره ای نیست باید تحمل کنی چون هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد
هفته ای نیم گرم کن رسیدی به دوز نیم گرم آخر چند روزی همون دوز را مصرف کن و دیگر قطع کامل مصرف کن...
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ قرص کمکی بدون مخدر استفاده نکن...
در مسیر پاکی و بهبودی و قطع کامل مصرف اگر نیاز شد دوستان راهنمایی میکنند
خودت شول نگیر محکم باش در مقابل هرگونه علائمی که داشتی
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
با اراده
سلام داداش کیان خدا خیرتون بده
دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف و محبت
خداوند متعال هر آرزویی داری برآورده کنه
ممنونم از راهنماییتون خیالمو راحت کردی
داداش مجید وشهاب هووووووووووکجایید مردان اهنین
داداش مصطفی بیا از خودت خبر بده
داداش حمید رضا متوجه شدی کدوم پیام ها را پاک کنید ؟؟
دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف و محبت
خداوند متعال هر آرزویی داری برآورده کنه
ممنونم از راهنماییتون خیالمو راحت کردی
داداش مجید وشهاب هووووووووووکجایید مردان اهنین
داداش مصطفی بیا از خودت خبر بده
داداش حمید رضا متوجه شدی کدوم پیام ها را پاک کنید ؟؟
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود خدمت دوستان عزیز همدرد
آقا کیان بزرگوار که همچنان به همدردان با کلام دلنشین و انگیزشی کمک میکنه که قوت قلبی هست برا ماها توی این شرایط سخت جسمی و روحی
آقا مهدی راد عزیز هم که انشالله هر جا هستن سلامت باشن و آرامش روحی داشته باشه که ایشون هم کار بزرگی جهت پاکی همدردان میکنن
کاش پیامی میدادن و مارو از احوالشون با خبر میکردن
خواهر با اراده خیلی خوب پیش رفتی آفرین به اراده قویت که مثل کوه وایسادی جلوی این بلای خانمانسوز و جانسوز .همینطور ادامه بده که نهایت ماه دیگه این موقع بدون از هر درد جسمی و روحی خلاص شدی و میای اعلام پاکی میکنی
منم همچنان پشت سر شما دارم دست و پنجه نرم میکنم با 1.5سی سی در روز در دو وعده
پاکی همه همدردان ابدی و امیدوارم اوضاع آروم بشه
آقا کیان بزرگوار که همچنان به همدردان با کلام دلنشین و انگیزشی کمک میکنه که قوت قلبی هست برا ماها توی این شرایط سخت جسمی و روحی
آقا مهدی راد عزیز هم که انشالله هر جا هستن سلامت باشن و آرامش روحی داشته باشه که ایشون هم کار بزرگی جهت پاکی همدردان میکنن
کاش پیامی میدادن و مارو از احوالشون با خبر میکردن
خواهر با اراده خیلی خوب پیش رفتی آفرین به اراده قویت که مثل کوه وایسادی جلوی این بلای خانمانسوز و جانسوز .همینطور ادامه بده که نهایت ماه دیگه این موقع بدون از هر درد جسمی و روحی خلاص شدی و میای اعلام پاکی میکنی
منم همچنان پشت سر شما دارم دست و پنجه نرم میکنم با 1.5سی سی در روز در دو وعده
پاکی همه همدردان ابدی و امیدوارم اوضاع آروم بشه
مصطفی
سلام دوستان امروز چند بار خواستم پیام بزارم ولی اینترنت شهرمون کلنا قطع بود الان وصل شد یعنی الان پیام های وبلاگ رو خوندم و میخام پیام بزارم آروم شدم اینجا واسه من حکم انجمنی که فعلا نمیرم رو داره آرامش دهند و مفید امروز هم ششمین روز ترک متادونم بود بالاخره هرجوری که بود گذشت امروز با دوستم رفتم تفریح و شنا وقتم گذشت زیاد درد احساس نکردم ولی الان که دارم مینویسم درد پاهام امونمو برید یکم روغن زیتون پیدا کردم زدم به پاهام یکم دردش کمتر شد سه روزه بچها روزی دوساعت بیشتر نخوابیدم ساعت ۶ و ۷ صبح میخابم ساعت ۹و ۱۰ بیدار میشم ولی پیام های قدیمی وبلاگ رو خوندم کاک کریم میگفت از این دردها لذت ببرید نه اینکه ناراحت بشید این دردها آذوقه دوران پاکی میشن برا مقابله با وسوسه درد میکشم بی خواب هستم بی قرار هستم ولی ناراضی نیستم خداروشکر میکنم که لیاقت پاک شدن رو داشتم و مسیر زیبایی هست پاک شدن بخدا مصرف کننده آرزوی ۲۴ ساعت پاکی رو داره خداروشکر من الان ۱۱ روز قطع مصرف کردمه و شش روز هم دیگه قرص متادون نخوردم دیروز از شدت درد یدونه کدئین خوردم بعدش عذاب وجدان گرفتم که چرا خوردم مواد کاری باهام کرد که دیگه میترسم وابسته چیزی بشم مواد بهم یاد داد وابستگی سم هست
Milad
سلام به همدرد ام🌹🌹🌹🌹شبتون بخیر.انشاا..هرجای این کشورهستیدسالم و سلامت باشید.ازراهنماهای عزیزاقاکیان مهدی رادحمیدرضاجوان کاک کریم
دوستان کمال تشکر و احترام دارم.انشاا..پاکیتون طول عمر تون باشه.میلادمعتاد۳۸روز.خداروصمیمانه سپاسگزارم.❤️❤️❤️
دوستان کمال تشکر و احترام دارم.انشاا..پاکیتون طول عمر تون باشه.میلادمعتاد۳۸روز.خداروصمیمانه سپاسگزارم.❤️❤️❤️
....
سلام دوستان ۷ماه باردارم و مصرف تریاک دارم روزی ۴تا حب از اول بارداری همش ترسیدم از ترک کنار نذاشتم. اما الان دیگه خسته شدم شرایط مصرف کردن و حتی هزینه ی مواد و دیگه ندارم چکار کنم ایا میتونم تو این ماه ترک و شروع کنم برا بچم ضرر نداره؟ گوشم از حرف و کنایه و ناسزا پره تو رو قران کمکم کنید دیگه بریدم شوهرم خبر نداره از مصرفم😭😭😭😭
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت که امروز را آغاز کردیم
خدایا خودت به همه همدردانم یاری برسان
داداش حمیدرضا تو را به هر کی میپرستی پیام های منو حذف کن
دیشب تا صبح از ترس اینکه شوهرم بفهمه خوابم نبرده و از ترس دارم دیوانه میشم
داداش لطفاً زودتر اقدام کنید ممنونم
خدایا شکرت که امروز را آغاز کردیم
خدایا خودت به همه همدردانم یاری برسان
داداش حمیدرضا تو را به هر کی میپرستی پیام های منو حذف کن
دیشب تا صبح از ترس اینکه شوهرم بفهمه خوابم نبرده و از ترس دارم دیوانه میشم
داداش لطفاً زودتر اقدام کنید ممنونم
محسن
#نیـــایــــــش_صبحگاهی
#درود همدلان
پروردگارا !
به شکرانه زنده بودن و سلامتم
بر من منت گذار و سپاسم را پذیرا باش
یاریم ده تا ببینم تمام آنچه را زیبا آفریدی.
یاریم کن تا بشنوم فریاد سکوت بی پناهان را ،،،
بر زبان برانم آنچه تو را خشنود می سازد
و درک کنم رازهای آفرینش را ...
خدایا ...
برای خوب شدن و خوب ماندن اراده کرده ام
اما بی نهایت بال پرواز نخواهم داشت ...
پس یاریم کن ...
#درود همدلان
پروردگارا !
به شکرانه زنده بودن و سلامتم
بر من منت گذار و سپاسم را پذیرا باش
یاریم ده تا ببینم تمام آنچه را زیبا آفریدی.
یاریم کن تا بشنوم فریاد سکوت بی پناهان را ،،،
بر زبان برانم آنچه تو را خشنود می سازد
و درک کنم رازهای آفرینش را ...
خدایا ...
برای خوب شدن و خوب ماندن اراده کرده ام
اما بی نهایت بال پرواز نخواهم داشت ...
پس یاریم کن ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر با نام کاربری بی نام....
خواهر؛
امیدوارم حالت خوب باشد.
با پزشک خود؛ مقدار و نحوه مصرف مواد مخدر روزانه اعتیاد خود را به اشتراک بگذار و از آن مشورت بگیر
به گفته خودت الان در هفت ماه بارداری هستی و دستور قطع مصرف موادمخدر مصرفی را باید پزشک تعیین کند
امیدوارم با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر با نام کاربری بی نام....
خواهر؛
امیدوارم حالت خوب باشد.
با پزشک خود؛ مقدار و نحوه مصرف مواد مخدر روزانه اعتیاد خود را به اشتراک بگذار و از آن مشورت بگیر
به گفته خودت الان در هفت ماه بارداری هستی و دستور قطع مصرف موادمخدر مصرفی را باید پزشک تعیین کند
امیدوارم با آگاهی و صبوری در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد...
به دلت بد راه نده انشاالله همه چی درست میشه
خدا بزرگه همه چی به وقتش
مراقب خودت باش.. پاکیت ابدی
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد...
به دلت بد راه نده انشاالله همه چی درست میشه
خدا بزرگه همه چی به وقتش
مراقب خودت باش.. پاکیت ابدی
مصطفی
سلام دوستان به لطف خدا و کمک شما وارد ۷ روز پاکی شدم حالم خوب نیست خماری پس میدم ولی از روزهای اول یک مرحله بهترم و همین که داره میگذره و بسمت پاکی میرم خوشحالم چون میدونم این دردها گذراست و بالاخره یه روزی تموم میشه
کیان
سلام به همگی دوستان...
» عجز « حالتی روحانی و موهبتی الهی ست که درک آن فقط سهم کسانی میشود که از آنچه که هستند خسته اند و آمادگی تحول دارند و تشنهی تغییر هستند.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق🌷
داداش
به پاکی و پاک ماندن خودت پایبند باش تحت هر شرایطی
در افکار ذهن فقط هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کن فارغ از هرگونه علائم خماری که داشتی
دردات بی خوابیات و دیگر علائم بهبودی نشانه های تغییر و تحول درونی و بیرونی میباشند
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رشد درد دارد؛ رسیدن به اهداف درد دارد
طبیعتاً تغییر کردن همراه با درد است ولی هدیه اش آزادی میباشد
با آگاهی و صبوری مسیر سبز پاکی و بهبودی خودت را دنبال کن تا آن شرایط ایده آل بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود... پاکیت ابدی.
» عجز « حالتی روحانی و موهبتی الهی ست که درک آن فقط سهم کسانی میشود که از آنچه که هستند خسته اند و آمادگی تحول دارند و تشنهی تغییر هستند.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق🌷
داداش
به پاکی و پاک ماندن خودت پایبند باش تحت هر شرایطی
در افکار ذهن فقط هدف پاکی و پاک زیستن را دنبال کن فارغ از هرگونه علائم خماری که داشتی
دردات بی خوابیات و دیگر علائم بهبودی نشانه های تغییر و تحول درونی و بیرونی میباشند
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رشد درد دارد؛ رسیدن به اهداف درد دارد
طبیعتاً تغییر کردن همراه با درد است ولی هدیه اش آزادی میباشد
با آگاهی و صبوری مسیر سبز پاکی و بهبودی خودت را دنبال کن تا آن شرایط ایده آل بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود... پاکیت ابدی.
مصطفی
سلام داداش کیان مرسی واقعا وجودتت نعمته برا این وبلاگ حرفات درست و به آدم آرامش میدن پاکیمو اول به خدا به شما بجهای اینجا مدیونم دقیقا همین هدف رو دارم داداش به پاک ماندنم پایبندم تحت هر شرایطی فقط به پاک شدن و ماندن فکر میکنم
با اراده
سلام دوستان
توکل به پرودگار
توکل به پرودگار
با اراده
سلام دوستان
توکل به پروردگار
نمیدونم چرا این همه بیخواب شدم
قبلاً استرس جنگ نداشتم الان هر لحظه که خبری اتفاقی میشنوم دچار استرس میشم وخواب از سرم میپره
من خودم اخبار نگاه نمی کنم ولی از اطراف میشنوم
توکل به پروردگار
نمیدونم چرا این همه بیخواب شدم
قبلاً استرس جنگ نداشتم الان هر لحظه که خبری اتفاقی میشنوم دچار استرس میشم وخواب از سرم میپره
من خودم اخبار نگاه نمی کنم ولی از اطراف میشنوم
مجید. بااراده
سلام خدمت همه همدردان عزیزم. آبجی گلم بااراده. داداشهای عزیزم مصطفی. مهدی راد. کیان جان. آقا شهاب گل. وبقیه همدردای خوبم. حال واحساسم بینهایت بده. حال جسمیم خوبه ولی روحی داغون داغونم یعنی یه روح داغون وبینهایت افسرده. لطفاً برام دعا کنید واقعا محتاجم به دعای خیرتون منم اگه لایق باشم برای همتون دعا میکنم. امیدوارم حالتون چه جسمی چه روحی خوب باشه وپاکیتون بی تاریخ باشه انشاءالله 🤲🤲🤲
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
خوشحالم که پیام حمید رضا جوان رو دیدم، خیلی خاطرش برام عزیزه و مشارکتش برام خوشحال کننده هست
راستش حال و احساسم اصلا خوب نیست قبلنا وقتی اسم کروش و غیره میومد پر از افتخار میشدم و همیشه رگ غیرتم برای تاریخ و فرهنگ ورم میکرد و با خیلی ها حرفم میشد بعدها که اگاه تر شدم حالم از هرچه تاریخ و فرهنگ این مملکت هست بهم میخوره همش جنگ همش فقر همش تجاوز همش تاریخ سازی همش ...
از گذشته تا کنون اگر حاکمان آگاهی داشتیم وضعمان چنین نمیشد اگر چهارتا ادم حسابی که انسان دوست و آگاه باشه کمی جامعه شناسی بدونه و تحلیلگر باشه، وضع اینگونه نمیشد در غیر اینصورت واضح بود که چنین میشد... از طرفی اینقدر آمار اعتیاد زیاده که از حدددددد تصور انسانی خارجه...!!! تازه اعتیاد مصرف مخدر و محرک از تصور خارجه اگر اعتیاد های دارویی یا اخلاقی یا جنسی یا غیره رو اضافه کنم که دیگه از تصور ابر کامپیوتر هم خارجه... رسما یک ملت معتاد داریم از بالا تا پایین، اصلا اولیش هم خودم. حالا انتظار داریم با یک ملت بیمار، یک کشور پیشرو داشته باشیم ...!!!
*******
بریم سر مطلب دیگه...
دیروز توی یک صفحه خبری یه تصویری دیدم که ظاهرا به خاطر شرایط کنونی چند همدرد با لباس یکمدل از کمپ خارج شده بودن...
زیرش که نظرات رو خوندم واقعا متاسف شدم نمیدونم یک زن بود یا مرد، ولی مطلب بدی نوشته بود که گفته بود مثلا چرا آزادشون کردن که خانواده و جامعه رو گرفتار کنن و باید فلان و فلان...
باید خدمت این طرف عرض کنم که: حیوون، تو اصلا با بیماری اعتیاد آشنایی داری؟! من دوست ندارم تو یا خانوادت دچار اعتیاد شوند ولی حواستو جمع کن دنیا خیلی کوچیکه ...
لاشخور، من اگر کارم و تخصصم و درآمدم از طریق فعالیت و تحقیق در زمینه اعتیاد میبود و به من میگفتند یک کتاب ۵ جلدی در مورد اعتیاد بنویس مطمئنأ دو و سه جلد اول در مورد اعتیادهای اخلاقی و رفتاری و جنسی و غیره میبود که اکثر شماها بهش اعتیاد دارین و همه فکر میکنند شماها معتاد نیستید در صورتی که بدترین نوع اعتیاد برای شماها هست که حتی با مرد زن دار یا زن شوهردار یا حتی به محارم خودتون هم رحم نمیکنید یا اعتیاد اخلاقی دارید یا اعتیاد به خوردن خون مردم دارید یا اعتیاد به آزار دیگران دارید و مثل سگ هار هستید...
مطمئن باش تازه از جلد سه به بعد میرسم به مواد مخدر یا محرک... تو هیچی از بیماری اعتیاد نمیدونی، حیف اسم حیوون که گذاشتم روت...
******
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان، فکر کنم شما در مورد ورزش سوال فرمودی، من خیلی در این باره مطلب نوشتم درسته بعدها معتاد شدم ولی از سنین خیلی کم با رزمی و غیره آشنایی دارم و تا حدودی با بدنسازی هم آشنا هستم بعد اینهمه تجربه، اگر کسی بهم بگه که فقط چند دقیقه یا چند خط منو راهنمایی کن در ورزش؟ اینگونه میگویم ...
هر گونه ورزش قهرمانی، برای بدن سم هست و تخریب هست ...
ورزش باید متوسط باشد و تعادل رعایت شود ...
از هر نوع ورزش حرفه ایی دوری کنید...
از رزمی دوری کنید از بدنسازی سنگین دوری کنید زیاد در بدنسازی حجم نگیرید یعنی شبیه این گولاخ ها نشوید بدن برای این حجم طراحی نشده ...
تماممممممم استروئیدها، ممنوع هست ...
فقط مصرف پروتئین در حد استاندارد، اشکالی ندارد اون هم فعلا در این تاریخی که دارم مطلب مینویسم در ایران، پروتئین کاله یا پگاه، خوبه... از بیشتر بقیه خبر ندارم از خارجی ها هم اصلا مصرف نکنید معلوم نیست واقعا اصل باشه و خیلی هاشون احتمالا توی دستشویی خونشون درست میشه ...!
یادتون باشه، ورزش اصلی از اشپزخونه شروع میشه، سعی کنید آشغال نخورید و تغذیه سالم داشته باشید...
و در نهایت مواظب تغذیه روحتون باشید...
در پناه حق...
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
خوشحالم که پیام حمید رضا جوان رو دیدم، خیلی خاطرش برام عزیزه و مشارکتش برام خوشحال کننده هست
راستش حال و احساسم اصلا خوب نیست قبلنا وقتی اسم کروش و غیره میومد پر از افتخار میشدم و همیشه رگ غیرتم برای تاریخ و فرهنگ ورم میکرد و با خیلی ها حرفم میشد بعدها که اگاه تر شدم حالم از هرچه تاریخ و فرهنگ این مملکت هست بهم میخوره همش جنگ همش فقر همش تجاوز همش تاریخ سازی همش ...
از گذشته تا کنون اگر حاکمان آگاهی داشتیم وضعمان چنین نمیشد اگر چهارتا ادم حسابی که انسان دوست و آگاه باشه کمی جامعه شناسی بدونه و تحلیلگر باشه، وضع اینگونه نمیشد در غیر اینصورت واضح بود که چنین میشد... از طرفی اینقدر آمار اعتیاد زیاده که از حدددددد تصور انسانی خارجه...!!! تازه اعتیاد مصرف مخدر و محرک از تصور خارجه اگر اعتیاد های دارویی یا اخلاقی یا جنسی یا غیره رو اضافه کنم که دیگه از تصور ابر کامپیوتر هم خارجه... رسما یک ملت معتاد داریم از بالا تا پایین، اصلا اولیش هم خودم. حالا انتظار داریم با یک ملت بیمار، یک کشور پیشرو داشته باشیم ...!!!
*******
بریم سر مطلب دیگه...
دیروز توی یک صفحه خبری یه تصویری دیدم که ظاهرا به خاطر شرایط کنونی چند همدرد با لباس یکمدل از کمپ خارج شده بودن...
زیرش که نظرات رو خوندم واقعا متاسف شدم نمیدونم یک زن بود یا مرد، ولی مطلب بدی نوشته بود که گفته بود مثلا چرا آزادشون کردن که خانواده و جامعه رو گرفتار کنن و باید فلان و فلان...
باید خدمت این طرف عرض کنم که: حیوون، تو اصلا با بیماری اعتیاد آشنایی داری؟! من دوست ندارم تو یا خانوادت دچار اعتیاد شوند ولی حواستو جمع کن دنیا خیلی کوچیکه ...
لاشخور، من اگر کارم و تخصصم و درآمدم از طریق فعالیت و تحقیق در زمینه اعتیاد میبود و به من میگفتند یک کتاب ۵ جلدی در مورد اعتیاد بنویس مطمئنأ دو و سه جلد اول در مورد اعتیادهای اخلاقی و رفتاری و جنسی و غیره میبود که اکثر شماها بهش اعتیاد دارین و همه فکر میکنند شماها معتاد نیستید در صورتی که بدترین نوع اعتیاد برای شماها هست که حتی با مرد زن دار یا زن شوهردار یا حتی به محارم خودتون هم رحم نمیکنید یا اعتیاد اخلاقی دارید یا اعتیاد به خوردن خون مردم دارید یا اعتیاد به آزار دیگران دارید و مثل سگ هار هستید...
مطمئن باش تازه از جلد سه به بعد میرسم به مواد مخدر یا محرک... تو هیچی از بیماری اعتیاد نمیدونی، حیف اسم حیوون که گذاشتم روت...
******
به دوست گرامی شهاب
شهاب جان، فکر کنم شما در مورد ورزش سوال فرمودی، من خیلی در این باره مطلب نوشتم درسته بعدها معتاد شدم ولی از سنین خیلی کم با رزمی و غیره آشنایی دارم و تا حدودی با بدنسازی هم آشنا هستم بعد اینهمه تجربه، اگر کسی بهم بگه که فقط چند دقیقه یا چند خط منو راهنمایی کن در ورزش؟ اینگونه میگویم ...
هر گونه ورزش قهرمانی، برای بدن سم هست و تخریب هست ...
ورزش باید متوسط باشد و تعادل رعایت شود ...
از هر نوع ورزش حرفه ایی دوری کنید...
از رزمی دوری کنید از بدنسازی سنگین دوری کنید زیاد در بدنسازی حجم نگیرید یعنی شبیه این گولاخ ها نشوید بدن برای این حجم طراحی نشده ...
تماممممممم استروئیدها، ممنوع هست ...
فقط مصرف پروتئین در حد استاندارد، اشکالی ندارد اون هم فعلا در این تاریخی که دارم مطلب مینویسم در ایران، پروتئین کاله یا پگاه، خوبه... از بیشتر بقیه خبر ندارم از خارجی ها هم اصلا مصرف نکنید معلوم نیست واقعا اصل باشه و خیلی هاشون احتمالا توی دستشویی خونشون درست میشه ...!
یادتون باشه، ورزش اصلی از اشپزخونه شروع میشه، سعی کنید آشغال نخورید و تغذیه سالم داشته باشید...
و در نهایت مواظب تغذیه روحتون باشید...
در پناه حق...
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
حالم خوبه خدارو شکر
اما این شرایطی که الان کشور توش قرار داره یکم ترس دارم در موردش
واقعا خوابم مشکل داره بعد از ۹۷ روز هنوز ۴ ساعت شبانه خواب دارم
پوریا هستم معتاد
حالم خوبه خدارو شکر
اما این شرایطی که الان کشور توش قرار داره یکم ترس دارم در موردش
واقعا خوابم مشکل داره بعد از ۹۷ روز هنوز ۴ ساعت شبانه خواب دارم
په پو له
این نبود اینترنت و بی خبری رو مخه
امیدوارم سلامت باشین در کنار عزیزانتان
و به امید آینده ای روشن و پر از آرامش برای میهن عزیزم و هم میهنانم
امیدوارم سلامت باشین در کنار عزیزانتان
و به امید آینده ای روشن و پر از آرامش برای میهن عزیزم و هم میهنانم
مصطفی
سلام خداروشکر که اینترنت درست شد میتونم پیام هاتونو بخونم و خودمم بنویسم دیروز کلافه شدم رفتم که مصرف کنم فقط میتونم بگم خدا کمکم کرد اصلا نمیدونم این مخدر چی بود که اینجوری دارم سنگین تاوانشو میدم افکار منفی تو کله ام رژه میره مشکلات خانوادگی قرض و بدهی و خماری هم از این طرف به روح و جسم و فکرم فشار میاره ۸ روز گذشت که برا من مثل ۸ سال بود اصلا وقتی فکر میکنم که تمام مشکلات الانم همش به مواد برمیگرده داغون میشم از درون که چرا همون قبلنا که این مشکلات بود و ترک کردم روی ترکم نموندم و لغزش کردم بخدا قسم دوس دارم تا آخر عمرم خماری پس بدم ولی فکرم ازاد بشه از مشکلات الانم کاش بدون مشکلات به جنگ مواد مخدر میرفتم دیگه خیلی فشار بهم وارد کرده الان زنگ زدم به دوستم که شب برم جلسات naحداقل شاید خدا کمکم کرد اونجا به یه آرامشی برسم فقط اینو بگم داغونم از مخدر کاش خدا کمکم کنه بمونم تو این راه چون میدونم دیگه مصرف کردم مساوی هست با نابودیم ولی مواد لعنتی یجوری بهت فشار میاره که مصرف کن تا آروم شی
بختیاری
اگه ازم بپرسن مهمترین واژه ای که یاد گرفتی چیه؟
میگم [پذیرش].
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدما با تمام نقصهاشون،
پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد
پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه میکنم
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم
پذیرفتن تموم فقدانها،
پذیرش تمام از دست دادنها
شکست خوردنها رها شدنها
داشتن پذیرش یعنی پایان دادن تمام دعواها و اختلافها.
پایان حال بد و جنگ اعصاب و شروع آرامش
دوستان عزیز سلام
مرورگر fire fox نصب کنین راحت وارد وبلاگ شین
مرورگر fire fox نصب کنین راحت وارد وبلاگ شین
Milad
سلام به دوستان بهبودی شبتون بخیر.خداروشکرمیکنم بابت۴۰روزپاکی.دوستان اینترنتاتوبازیه اعصاب وروان وبهم ریخته.چون این هفته شیفتم بعدازظهر جلسه نمیتونم برم یاوقتی میزنم به ش میام تواین سایت پیاماتونومیخونم آرامش وامیدمیگیرم.لامثب۲روزه گوگل بالانمیادزمین واسمونوفوش میدادم.خداروشکربخاطروجودتون.
مصطفی
سلام به همگی شبتون بخیر و شادی باشه ایشالا منم به لطف خدا و وجود بچهای مهربون و بامرام این سایت وارد ۹ روز پاکی شدم دیگه متادونم کم کم دارم شکست میدم درسته دردش هست و فعلا دارم تاوان مصرف و دوران کثیف مصرفو میدم ولی خداروشکر میکنم که تا اینجا اومدم داداش میلاد چله چله پاکیت مبااارک ایشالا همیشگی باشه تاریخ پاکیت داداش بخدا منم مثل تو چند روز که نتونستم بیام تو وبلاگ داغون شدم روز هفتم حتی نزدیک بود برم بزنم که خدا کمکم کرد و نزدم الان خیلی خوشحالم که اونموقع نرفتم مصرف کنم کاش اوضاع خوب بود که از وجود همه دوستان بهره میبردیم اینجا درسته کم میان ولی همین که یدونه پیام ازشون می بینم کلی انرژی میگیرم و خماریم از بین میره واسه چند ساعت کاش قدیمی های سایت مثل کاک کریم و مهدی راد و کیان بیشتر بهمون سر میزدن اینجا و پیام میدادن بازم دم معرفتشون گرم که تو این مشکلات زندگی گهگاهی میان و امید ماهایی که تازه ترک کردیم میشن ۹ روز نالیدم اینجا ولی امشب میخام بگم خدایااااشکرت بابت همه چیز بابت پاکی و حال خوب الانم شکر و کمک همه همدردانم بکن و اونایی که در حال مصرفن رو پاک بکن الهی آمین🙏
په پو له
به نام خدا پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خداروشکر بابت تمام داده ها و نداده هایش.
حالم خوبه خدارو شکر
تبریک به میلاد و مصطفی بابت پاکیشون
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتونم تغییر دهم
پذیرش چیزهایی که توانایی تغییرشون رو نداریم
و زور نزدن الکی و سر جنگ نداشتن با این مسائل باعث میشن احساس رهایی داشته باشی
مرسی بختیاری.
من دو شبه خواب مصرف نیکوتین و استفاده از نقص شهوت رو میبینم تو خوابام
خدایا کمک کن در طوفان های وسوسه ای که به سراغم میان ثابت قدم بمونم
خداوندا شهامت بده که بتونم کار درست را انجام دهم.
سالم و پر از آرامش باشید❤️
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خداروشکر بابت تمام داده ها و نداده هایش.
حالم خوبه خدارو شکر
تبریک به میلاد و مصطفی بابت پاکیشون
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمیتونم تغییر دهم
پذیرش چیزهایی که توانایی تغییرشون رو نداریم
و زور نزدن الکی و سر جنگ نداشتن با این مسائل باعث میشن احساس رهایی داشته باشی
مرسی بختیاری.
من دو شبه خواب مصرف نیکوتین و استفاده از نقص شهوت رو میبینم تو خوابام
خدایا کمک کن در طوفان های وسوسه ای که به سراغم میان ثابت قدم بمونم
خداوندا شهامت بده که بتونم کار درست را انجام دهم.
سالم و پر از آرامش باشید❤️
Milad
سلام به دوستان همدردم.تبریک میگم به داداشامون مصطفی په پوله.انشاا..پاکیتون طول عمر تون باشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
سلام به داداش مصطفی....
امیدوارم حالت خوب باشد و تبریک بابت ده روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش مهربان
خود من رهجوی راه کاک کریم مهدی راد سعید بردبار سیمرغ آریا نادر شهامت بختیاری حمیدرضا جوان آنا اکرم پریا و و و خیلی دیگر از داداش ها و خواهر ها هستم
من از تک تک دوستان همدرد یاد میگیریم که مرتکب اشتباه نشوم و دوستانی که گذشته خود را فراموش میکنند محکوم به تکرار اشتباهات گذشته خود هستند...
در حال حاضر بهترین راهنمای خود من در این وبلاگ خود شما داداش مهربان هستی چراکه من را یادآور گذشته تلخ خودم میاندازی همین مشارکت خودت از گفتن حال و احساست من را برمیگردانی به گذشته تلخ خود که با چه سختی و دشواری این مسیر سبز پاکی و بهبودی را پیمودم تا به این قسمت مسیر که الان در آن حضور دارم...
خداوند مهربان
به تک تک شما دوستان همدرد پاکی به همراه حال و احساس خوب بهبودی عطا فرماید.....
داداش مهربان
هرچقدر هم که ناملایمات زندگی برای ما دردناک باشند؛ مطلبی که واضح است
این است که ما نباید چیزی مصرف کنیم حال هرچه که پیش آید فرقی ندارد...
دوران مصرف
ما دوستان یه دقدقه بیشتر نداشتیم آن هم این بود که چگونه مواد مخدر و محرک تهیه کنیم و مصرف کنیم
یعنی اینکه ما در چرخه معیوب مصرف بیماری درونی مان با تغذیه مصرف مواد مخدر و محرک ما در گمراهی و تباهی و نابودی مطلق قرار داده بود و ما صرفآ با مصرف مواد سرپوش گذاشته بودیم بر روی مشکلات درونی و مسائل بیرونی خودمان و خودمان را از واقعیت های دنیای واقعی کتمان میکردیم اما الان در مسیر سبز پاکی و بهبودی هزاران دقدقه نهفته و داریم برای سلامتی و تندرستی خود برای ارزشهای خود برای آزادی خود برای رشد درونی و بیرونی خود تلاش میکنیم با تحمل و صبوری...
چیزی که واضح است این است که ما باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشیم اگر خواهان رهائی اصولی هستیم
یعنی اینکه در مقابل بیماری درونی زمینه ای
در مقابل بهبودی جسمانی از درد عضلانی و استخوانی و بی خوابی و دیگر علائم بهبودی جسمی وووووو
در مقابل بهبودی روحی روانی از درد ذهنی که منجر به علائمی چون درد استرس اضطراب بی قراری احساس ناامیدی پوچی بی انگیزگی ووووو دیگر علائم خماری جسم و روح روان وووو
در مقابل مسائل بیرونی از قبیل مسئله کاری اقتصادی سرما گرما مسائل عاطفی خانوادگی وووو
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشیم...
داداش
اگر پاک شدن و پاک ماندن به راحتی بدست میآمد که خیلی خوب بود
هر زمان دوست داشتیم موادمخدر مصرفی خود را مصرف میکردیم هر زمان دوست نداشتیم مصرف نمیکردیم
اگر پاکی و بهبودی به راحتی بدست میآمد که این همه دوست مصرف کننده در عذاب مصرف نداشتیم
اگر پاکی و پاک زیستن مفتی مفتی بدست می آمد این همه تخریب و خسارت جانی و مالی و عاطفی و خانوادگی در میان ما دوستان همدرد بوجود نمیآمد
در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته ایم که خود را از منجلاب اعتیاد نجات دهیم و این رهائی سختی ها و دشواری های مسیر را دارد...
در مقابل سختی ها و مشکلات باید خودی از خودت نشان دهی
هر زمان که وسوسه مصرف مواد اومد سراغت بجای لذت زودگذر آن به ذلت بعد از مصرف مواد مخدر فکر کن
به این فکر کن که بعد مصرف چه عذابی مجدد در انتظارت خواهد بود...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود
الان این فرصت طلایی بهت داده شده و دو دستی بچسب به پاکی خودت
وقتی نوشته میشود تحت هر شرایطی به پاکیت پایبند باش یعنی اینکه
جنگ
زلزله
طوفان
مسائل عاطفی اقتصادی کاری
سیل و آتش سوزی
و خیلی دیگر از مشکلات درونی مسیر پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی و خیلی دیگر از مسائل بیرونی ادامه مسیر زندگی شامل همان تحت هر شرایطی هست که گفته میشود...
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
به همگی دوستان همدرد
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
سلام به داداش مصطفی....
امیدوارم حالت خوب باشد و تبریک بابت ده روز پاکیت انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش مهربان
خود من رهجوی راه کاک کریم مهدی راد سعید بردبار سیمرغ آریا نادر شهامت بختیاری حمیدرضا جوان آنا اکرم پریا و و و خیلی دیگر از داداش ها و خواهر ها هستم
من از تک تک دوستان همدرد یاد میگیریم که مرتکب اشتباه نشوم و دوستانی که گذشته خود را فراموش میکنند محکوم به تکرار اشتباهات گذشته خود هستند...
در حال حاضر بهترین راهنمای خود من در این وبلاگ خود شما داداش مهربان هستی چراکه من را یادآور گذشته تلخ خودم میاندازی همین مشارکت خودت از گفتن حال و احساست من را برمیگردانی به گذشته تلخ خود که با چه سختی و دشواری این مسیر سبز پاکی و بهبودی را پیمودم تا به این قسمت مسیر که الان در آن حضور دارم...
خداوند مهربان
به تک تک شما دوستان همدرد پاکی به همراه حال و احساس خوب بهبودی عطا فرماید.....
داداش مهربان
هرچقدر هم که ناملایمات زندگی برای ما دردناک باشند؛ مطلبی که واضح است
این است که ما نباید چیزی مصرف کنیم حال هرچه که پیش آید فرقی ندارد...
دوران مصرف
ما دوستان یه دقدقه بیشتر نداشتیم آن هم این بود که چگونه مواد مخدر و محرک تهیه کنیم و مصرف کنیم
یعنی اینکه ما در چرخه معیوب مصرف بیماری درونی مان با تغذیه مصرف مواد مخدر و محرک ما در گمراهی و تباهی و نابودی مطلق قرار داده بود و ما صرفآ با مصرف مواد سرپوش گذاشته بودیم بر روی مشکلات درونی و مسائل بیرونی خودمان و خودمان را از واقعیت های دنیای واقعی کتمان میکردیم اما الان در مسیر سبز پاکی و بهبودی هزاران دقدقه نهفته و داریم برای سلامتی و تندرستی خود برای ارزشهای خود برای آزادی خود برای رشد درونی و بیرونی خود تلاش میکنیم با تحمل و صبوری...
چیزی که واضح است این است که ما باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشیم اگر خواهان رهائی اصولی هستیم
یعنی اینکه در مقابل بیماری درونی زمینه ای
در مقابل بهبودی جسمانی از درد عضلانی و استخوانی و بی خوابی و دیگر علائم بهبودی جسمی وووووو
در مقابل بهبودی روحی روانی از درد ذهنی که منجر به علائمی چون درد استرس اضطراب بی قراری احساس ناامیدی پوچی بی انگیزگی ووووو دیگر علائم خماری جسم و روح روان وووو
در مقابل مسائل بیرونی از قبیل مسئله کاری اقتصادی سرما گرما مسائل عاطفی خانوادگی وووو
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشیم...
داداش
اگر پاک شدن و پاک ماندن به راحتی بدست میآمد که خیلی خوب بود
هر زمان دوست داشتیم موادمخدر مصرفی خود را مصرف میکردیم هر زمان دوست نداشتیم مصرف نمیکردیم
اگر پاکی و بهبودی به راحتی بدست میآمد که این همه دوست مصرف کننده در عذاب مصرف نداشتیم
اگر پاکی و پاک زیستن مفتی مفتی بدست می آمد این همه تخریب و خسارت جانی و مالی و عاطفی و خانوادگی در میان ما دوستان همدرد بوجود نمیآمد
در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفته ایم که خود را از منجلاب اعتیاد نجات دهیم و این رهائی سختی ها و دشواری های مسیر را دارد...
در مقابل سختی ها و مشکلات باید خودی از خودت نشان دهی
هر زمان که وسوسه مصرف مواد اومد سراغت بجای لذت زودگذر آن به ذلت بعد از مصرف مواد مخدر فکر کن
به این فکر کن که بعد مصرف چه عذابی مجدد در انتظارت خواهد بود...
همیشه فرصت برای جبران نیست
یه وقت هایی خیلی زود دیر میشود
الان این فرصت طلایی بهت داده شده و دو دستی بچسب به پاکی خودت
وقتی نوشته میشود تحت هر شرایطی به پاکیت پایبند باش یعنی اینکه
جنگ
زلزله
طوفان
مسائل عاطفی اقتصادی کاری
سیل و آتش سوزی
و خیلی دیگر از مشکلات درونی مسیر پاکی و بهبودی جسمانی و روحی روانی و خیلی دیگر از مسائل بیرونی ادامه مسیر زندگی شامل همان تحت هر شرایطی هست که گفته میشود...
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
به همگی دوستان همدرد
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است...
پاکی دوستان ابدی.
مصطفی
سلام همدردانم مرسی پ پوله و میلاد عزیز ایشالا که پاکیتون ابدی و همیشگی باشه داداش کیان حرفات که مینویسی اصلا اصول و درستی آرامش میده به ادم متن های قدیمی تر رو که خوندم خیلی از متن هایی که نوشته بودی رو اسکرین گرفتم که همیشه بخونمشون فکر کنم سطح سوادتون خیلی بالا باشه چون واقعا این نوشته ها از یک آدم عادی بر نمی آید حرفای شما کاک کریم مهدی راد عزیز که نیستش خیلی وقته بختیاری همه و همه زیبا هستن از هرکدوم یچیزی یاد میگیرم ولی این چند روز فقط خودت بودی داداش کیان که راهنمایی میکردی و واقعا تاثیر داشت حرفات مدیونت هستیم ایشالا که خداوند نتیجه این کارهای خوبت رو بیاره تو زندگیت و عمر پاکیت ابدی باشه راستی نوشتی ۱۰ روز ولی من ۹ روز پاکم داداش دیشب از ساعت ۱۲ که گذشت شدم ۹ روز ایشالا امشب میرم تو ۱۰ روز و دو رقمی میشم خخخ خداوکیلی من به اینجا عادت کردم یعنی مثل کلاس های انجمن که الان نمیتونم برم این سایت تاثیر گذاره دو روز اینترنت نبود اینجا کسی نبود رفتم تا پای مصرف و برگشتم ولی خداروشکر پاکم الان و دیگه حاضر نیستم به هیچ قیمتی پاکیم رو از دست بدم همین الانم که دارم مینویسم دیشب هیچ خوابم نبرد تا ساعت ۸ صبح کلنا دو ساعت تونستم بخوابم ولی راضیم دیگه زور الکی نمیزنم برا خواب بدن خواب مورد نیاز خودشو میگیره بالاخره اینم درست میشه یه روزی میخاد ۲۰ روز دیگه باشه میخاد ۲۰ ماه دیگه دیگه دنبال میان بر نیستم که بگم خماری نکشم باید همینجوری با صبری که داداش کیان میگه جلو رفت همه چیز درست میشه کم کم ۱۲ سال مصرف کردم حالا ۱۲ روزم نشده میخام مثل اول شم این غیر منطقیه خماری میکشم و تو دفتر خودم یادداشت میکنم که هر روزی بر من چطوری گذشت چقد دقیقه دقیقه نگاه به ساعت کردم ثانیه به ثانیه تا وقت بگذره چه دردهای جسمی و روحی کشیدم بعد کارایی های مثبت ترک موادم رو هم تو هر روز مینویسم که برا همیشه یادم بمونه چی بودم و مواد مخدر چیکارم کرد
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود به همدردان عزیز
ما بیماران چون چندین.سال درگیر این مصرف مواد لعنتی بودیم کلا درست زندگی کردن یادمون رفته حتی میتونم بگم اصلا یادمون رفته قبل از دوران اعتیاد چطوری سالم زندگی میکردیم
و این فراموشی کاریه که هر نوع مواد مخدری با مغز و روح و فکر و احساس آدمی میکنه
همدردان عزیز ما چون از لحاظ روحی شدیدن تحث تاثیر این مواد مخدر بودیم کاملا هورمون های احساسی در مغزمون بهم ریختن و درست دستور نمیدن
به همین خاطر هست که تا یه خبر بد میشنویم
تا یه حرف بد میشنویم
یا در این شرایط نابسامان جنگی حالو احساس ما بالا پایین میشه مغزمون سریع دستور میده که برو مصرف کن تا حالت خوب بشه حالا بعد دوباره قطع مصرف میکنی
تمام این وسوسه ها گذرا هستن
من خودم توی این چند روز چندین بار موج عجیب وسوسه رو داشتم که دقت کردم نیم ساعت فقط نیم ساعت خودتونو مشغول کنید اون موج وسوسه و مور مور شدن بدن رد میشه
اینجا دیگه در اصل جنگ با این وسوسه شروع میشه که کافی کمی تحمل کنیم چون میگذره
در لحظه وسوسه فقط و فقط به ذلت و اون دردها و خفت و خواری هایی که داره باید فکر کنید نه اینکه اون لحظه بذار حالمو خوب کنم فردا دوباره قطع مصرف میکنم
همون یبار مصرف دوباره مارو به چرخه مصرف مواد برمیگردونه چون فرداش دوباره حالمون خراب میشه دوباره هی مغز میگه مصرف کن تا فردا.
همینطور فردا و فردا .فردا تا دوباره باقی این عمرمون رو هم به سرعت برق ازمون به تباهی میکشه
پاکی دوستان ابدی باشه
ما بیماران چون چندین.سال درگیر این مصرف مواد لعنتی بودیم کلا درست زندگی کردن یادمون رفته حتی میتونم بگم اصلا یادمون رفته قبل از دوران اعتیاد چطوری سالم زندگی میکردیم
و این فراموشی کاریه که هر نوع مواد مخدری با مغز و روح و فکر و احساس آدمی میکنه
همدردان عزیز ما چون از لحاظ روحی شدیدن تحث تاثیر این مواد مخدر بودیم کاملا هورمون های احساسی در مغزمون بهم ریختن و درست دستور نمیدن
به همین خاطر هست که تا یه خبر بد میشنویم
تا یه حرف بد میشنویم
یا در این شرایط نابسامان جنگی حالو احساس ما بالا پایین میشه مغزمون سریع دستور میده که برو مصرف کن تا حالت خوب بشه حالا بعد دوباره قطع مصرف میکنی
تمام این وسوسه ها گذرا هستن
من خودم توی این چند روز چندین بار موج عجیب وسوسه رو داشتم که دقت کردم نیم ساعت فقط نیم ساعت خودتونو مشغول کنید اون موج وسوسه و مور مور شدن بدن رد میشه
اینجا دیگه در اصل جنگ با این وسوسه شروع میشه که کافی کمی تحمل کنیم چون میگذره
در لحظه وسوسه فقط و فقط به ذلت و اون دردها و خفت و خواری هایی که داره باید فکر کنید نه اینکه اون لحظه بذار حالمو خوب کنم فردا دوباره قطع مصرف میکنم
همون یبار مصرف دوباره مارو به چرخه مصرف مواد برمیگردونه چون فرداش دوباره حالمون خراب میشه دوباره هی مغز میگه مصرف کن تا فردا.
همینطور فردا و فردا .فردا تا دوباره باقی این عمرمون رو هم به سرعت برق ازمون به تباهی میکشه
پاکی دوستان ابدی باشه
بختیاری
انتخاب ناامیدی و ناراحتی و ضعف، راحت ترین
انتخاب ها هستند
در هر چالشی هستید با شهامت و عشق پیش روید ، بگذار جریان زندگی جاری باشد.
نترس و با شکوه الهی ات حرکت کن.
من در هر شرایطی ارامم و همه شرایط را به خـــــــدا میسپارم
کیان
سلام به داداش امین (اسیر در راه رهائی)
امیدوارم حالت خوب باشد...
واقعآ همینطور هست که فرمودی
همگی ما دوستان با سالها مصرف مواد مخدر روال و طریقه درست زندگی کردن را از یاد برده بودیم
مصرف میکردیم که کار کنیم؛ کار میکردیم که مصرف کنیم
افتاده بودیم در این گرداب و دور باطل تباهی و نابودی درونی و بیرونی...
ممنون از مشارکتی که داشتی و از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک گذاشتی در جهت آگاهی و صبوری دوستان...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد...
فهم دقیق ما ریشه در دردهایی دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند...
شناخت+فهم+درک=آگاهی
داداش آگاهی و صبوری همگی دوستان از اشتباهات فردی نشأت گرفته
یعنی اینکه همگی ما دوستان با تخریب و خسارت جسم و روح روان خودمان به واسطه مصرف مواد مخدر و محرک
و آسیب مادی و معنوی و عاطفی توسط اعتیاد خودمان
به یک شناخت و فهم و درکی رسیدیم که دیگر مصرف مواد مخدر مسائلی از زندگی ما را حل نمیکند بلکه خود مصرف موادمخدر یک مشکلی بزرگ تولید میکند بر دیگر مسائل درونی و بیرونی
به علائم خماری و بهبودی اصلأ فکر نکن
هرچقدرم که جسم و روح روان مورد حجمه علائم بهبودی قرار بگیرد روز به روز که بگذرد حال و احساس خوب بهبودی جایگزین این دردها بی خوابی ها میشوند
تمامی افکار ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن خود..
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
واقعآ همینطور هست که فرمودی
همگی ما دوستان با سالها مصرف مواد مخدر روال و طریقه درست زندگی کردن را از یاد برده بودیم
مصرف میکردیم که کار کنیم؛ کار میکردیم که مصرف کنیم
افتاده بودیم در این گرداب و دور باطل تباهی و نابودی درونی و بیرونی...
ممنون از مشارکتی که داشتی و از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک گذاشتی در جهت آگاهی و صبوری دوستان...
انشاالله موفق باشی در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد...
فهم دقیق ما ریشه در دردهایی دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند...
شناخت+فهم+درک=آگاهی
داداش آگاهی و صبوری همگی دوستان از اشتباهات فردی نشأت گرفته
یعنی اینکه همگی ما دوستان با تخریب و خسارت جسم و روح روان خودمان به واسطه مصرف مواد مخدر و محرک
و آسیب مادی و معنوی و عاطفی توسط اعتیاد خودمان
به یک شناخت و فهم و درکی رسیدیم که دیگر مصرف مواد مخدر مسائلی از زندگی ما را حل نمیکند بلکه خود مصرف موادمخدر یک مشکلی بزرگ تولید میکند بر دیگر مسائل درونی و بیرونی
به علائم خماری و بهبودی اصلأ فکر نکن
هرچقدرم که جسم و روح روان مورد حجمه علائم بهبودی قرار بگیرد روز به روز که بگذرد حال و احساس خوب بهبودی جایگزین این دردها بی خوابی ها میشوند
تمامی افکار ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن خود..
پاکیت ابدی.
سلام دوستان
آدم ها یا از روی خوشحالی و داشتن زیاد طرف اعتیاد میرن یا از گرفتاری و مشکلات زیاد
انسان معتدل هیچوقت سمت زیاده خواهی یا پرتگاه نمیره
این روزهای جنگ که اغلب ممکنه نا امید باشین بیشتر مواظب خودتون باشین
شرایط خیلی سخت هست ولی باور کنین با مصرف هرگونه موادی با هر دوزی فقط شرایطتون رو بدتر میکنین و هیچ مشکل و کرفتاری تا این لحظه با مصرف مواد درست نشده پس شما هم جدا نیستین
وفراموش نکنین هر بار شکستی بخورین در درمانتون کار سخت تر و نا امیدتر میشین
سالم و تندرست باشین
آدم ها یا از روی خوشحالی و داشتن زیاد طرف اعتیاد میرن یا از گرفتاری و مشکلات زیاد
انسان معتدل هیچوقت سمت زیاده خواهی یا پرتگاه نمیره
این روزهای جنگ که اغلب ممکنه نا امید باشین بیشتر مواظب خودتون باشین
شرایط خیلی سخت هست ولی باور کنین با مصرف هرگونه موادی با هر دوزی فقط شرایطتون رو بدتر میکنین و هیچ مشکل و کرفتاری تا این لحظه با مصرف مواد درست نشده پس شما هم جدا نیستین
وفراموش نکنین هر بار شکستی بخورین در درمانتون کار سخت تر و نا امیدتر میشین
سالم و تندرست باشین
امین (اسیر در راه رهایی)
درود و ارادت داداش
کیان عزیز آگاه و دلسوز به همدرد
پاینده و سلامت باشین
کافیه فقط دوستان عزیز برای درمان نوسانات روحی و احساسی
مطالب ارزشمند و آگاهانه ی شمارو عمیق بخونن و درک کنند و نهایت انجام بدن
من توی این دوماه کاهش دوز
فقط عمیق به مطالب شما دقت کردم و خودم به عینه نتیجش رو روی حال و احساسم دیدم
سیستم احساسی و حال روحی همه ی ما بیماران تقریبا شبیه بهم هست پس همه ی دوستان همدرد با هر نوع درگیری مواد مخدر و محرک مطالب شما میتونه قطعا کمک حال و احساس روحیشون باشه
برای دردهای جسمی هم انقدر داداش مهدی راد عزیز و خود شما و دیگر دوستان راهکار گفتن که تکلیف معلوم هست
آرزوی سلامت و پاکی برای همه
کیان عزیز آگاه و دلسوز به همدرد
پاینده و سلامت باشین
کافیه فقط دوستان عزیز برای درمان نوسانات روحی و احساسی
مطالب ارزشمند و آگاهانه ی شمارو عمیق بخونن و درک کنند و نهایت انجام بدن
من توی این دوماه کاهش دوز
فقط عمیق به مطالب شما دقت کردم و خودم به عینه نتیجش رو روی حال و احساسم دیدم
سیستم احساسی و حال روحی همه ی ما بیماران تقریبا شبیه بهم هست پس همه ی دوستان همدرد با هر نوع درگیری مواد مخدر و محرک مطالب شما میتونه قطعا کمک حال و احساس روحیشون باشه
برای دردهای جسمی هم انقدر داداش مهدی راد عزیز و خود شما و دیگر دوستان راهکار گفتن که تکلیف معلوم هست
آرزوی سلامت و پاکی برای همه
کیان
سلام به همگی دوستان....
همیشه که نباید همه چیز؛ خوب باشد
در دل مشکلات است که آدم ساخته میشود
گاهی همین سختی ها و مشکلات پله ای میشوند به سمت بزرگترین موفقیت ها
در مواقع سختی؛ ناامید نشو
چه بسیار جاده های همواری؛ که به مرداب ختم شد
و چه بسیارتر جاده های ناهموار و صعبالعبوری که به زیباترین باغ ها رسیده
تسلیم نشو شاید پله ی بعد ایستگاه خوشبختی ات باشد
اعتماد داشته باش؛
به بخت نیکی که پس از صبرت سرخواهد زد
پاکی دوستان ابدی.
همیشه که نباید همه چیز؛ خوب باشد
در دل مشکلات است که آدم ساخته میشود
گاهی همین سختی ها و مشکلات پله ای میشوند به سمت بزرگترین موفقیت ها
در مواقع سختی؛ ناامید نشو
چه بسیار جاده های همواری؛ که به مرداب ختم شد
و چه بسیارتر جاده های ناهموار و صعبالعبوری که به زیباترین باغ ها رسیده
تسلیم نشو شاید پله ی بعد ایستگاه خوشبختی ات باشد
اعتماد داشته باش؛
به بخت نیکی که پس از صبرت سرخواهد زد
پاکی دوستان ابدی.
مصطفی
سلام به همگی نمیدونم تا کی قراره اینجوری اذیت شم دست شکسته و این علائم ترک ولی چون میدونم پشت اینا سربلندی و حال خوبه ادامه میدم با قدرت هرچه درد بکشم طوری نیست میگذرونم داداش کیان چه زیبا نوشته چه بسیاری از جاده های همواری که مرداب تبدیل شد و چه بسیار جاده های ناهمواری که به زیبا ترین مسیرها تبدیل شد مصداق بارز حال منه درسته الان درد میکشم ۴۸ ساعته که دوساعت خوب نخوابیدمه و حالم خوب نیست ولی آخرش زیباست وقتی از دام این شیطان رهایی پیدا کنی و دیگه در اسارت مواد مخدر نباشی بی صبرانه منتظر اون روزهام شروع روز دهم پاکی ...
امین
سلام دوستان
میخوام یه چیزی بگم.من موقع شروع ترک پسرم ۶سالش بود.هی میومد به من میگفت چقدر میخوابی آخ.خواب نبودم ها،فقط انرژی نداشتم بلند بشم.خیلی بی قرار و بی انرژی بودم.میگفتم برم مصرف کنم تا نیم ساعت حداقل با این بچه بازی کنم.زمان اصلا نمیگذشت.اصلا انگیزه نداشتم.شدید احساس افسردگی میکردم.خیلی شدید
میگفتم تا آخر عمرم قراره اینطوری بمونم!؟
قراره هیچی حال نده بهم؟!
هیچی خوشحالم نمیکرد.خیلی خیلی بی انرژی بودم
ولی بعد ۳ماه،یک انرژی و قدرتی گرفتم ک نگو.
پس باید صبر کرد
دوستان بهتون قول میدم،بعد ۳ماه از پاکی،از آدم نعشه هم پرانرژی و شاد میشین
زمان کم میارین.من میگفتم یعنی میشه ۱ساعت بخوابم موقع خماری!
الان بیدارم نکنن ۲۰ساعت میخوابم.
دوستان صبر کنین یکم
میدونم خیلی خیلی خیلی سخته
ولی آخرش خیلی خیلی خیلی خوبه
خیلی زیاد
میخوام یه چیزی بگم.من موقع شروع ترک پسرم ۶سالش بود.هی میومد به من میگفت چقدر میخوابی آخ.خواب نبودم ها،فقط انرژی نداشتم بلند بشم.خیلی بی قرار و بی انرژی بودم.میگفتم برم مصرف کنم تا نیم ساعت حداقل با این بچه بازی کنم.زمان اصلا نمیگذشت.اصلا انگیزه نداشتم.شدید احساس افسردگی میکردم.خیلی شدید
میگفتم تا آخر عمرم قراره اینطوری بمونم!؟
قراره هیچی حال نده بهم؟!
هیچی خوشحالم نمیکرد.خیلی خیلی بی انرژی بودم
ولی بعد ۳ماه،یک انرژی و قدرتی گرفتم ک نگو.
پس باید صبر کرد
دوستان بهتون قول میدم،بعد ۳ماه از پاکی،از آدم نعشه هم پرانرژی و شاد میشین
زمان کم میارین.من میگفتم یعنی میشه ۱ساعت بخوابم موقع خماری!
الان بیدارم نکنن ۲۰ساعت میخوابم.
دوستان صبر کنین یکم
میدونم خیلی خیلی خیلی سخته
ولی آخرش خیلی خیلی خیلی خوبه
خیلی زیاد
مهدی
سلام دوستان من تازه به جمع شما پیوستم
بنام خدای بزرگ مهدی هستم یک معتاد
خداروشاکرم ک امروز روز ۲۰ از پاکیمه البته به اصرار خود ساقی ک ازش جنس میگرفتم یک مشاور ترک اعتیاد بهم معرفی کرد موفقیت های زیادی داشته حتی خود ساقیه گذاشته بود کنار ولی نمیدونم میشه پاکی حسابش کرد یا نه اما ۲۰ روزه لب به این ب اصطلاح شیطان سیاه نزدم ازین خوشحالم حتی سوخته داشتم حتی چند گرم دیگه داشتم همه رو چند روز جلوم نگهداشتم ک اگه نتونستم بکشم ولی خداروشکر خدا بهم کمک کرد و تحمل کردم
و همه رو ریختم توی چاه بره ک دیگه برنگرده
اما خود دکتر هم گفت ک وقتی دوره تموم بشه یه چند روزی باز باید خماری پس بدی درد بکشی تا تموم بشه
الان دارم ازین دردا لذت میبرم
این دردا دقیقا اون نعشه بازی هایی که تا صب داشتیم اون خواب خرگوشی ها اون بی حسی و بدون استرس و بدون درد خوابیدن ها اون خیال راحت و اون توهمی ک تورو از دنیای به این قشنگی دور میکرد
از همه بیشتر ازین خوشحالم ک این سایت و پیدا کردم
تا بتونم باهاتون حرف بزنم
چون خیلی شنیدم ک جلسات واجبه برای ترک ینی همیکنه اعتراف میکنی واقعا تاثیر داره حتی خارج از ایرانم ازین چلسات هست و ....
همیشه با خودم میگفتم مگه میشه ؟
بری بگی من یه معتادم تاثیر چی داره
یا مثلا با ۵۰ تا معتاد دیگه بشینی چی بشه ؟
از دیروز ک نظرات خوندم و الانی ک دارم باهاتون حرف میزنم احساس میکنم تو اون جلسه ان ای نشستم و دارم دقیقا برای اون ۵۰ نفر حرف میزنم و همه اونا دارن بهم نگاه میکنن و امید میدن ک من میتونم و این حس واقعا درد و کم میکنه
الان میفهمم ک واقعا چرا میگفتن جلسات مهمه بعد ترک
دیروز واقعا حرفای آقا کریم و که میخوندم تو اوج دردی ک داشتم زار زار داشتم گریه میکردم واقعا چقدر قشنگ مینویسین همه تون
چقدر حرفای بعضیاتون به دل میشینه
از ده گرم تریاکم بهتر آرومت میکنه
...ببخشید خیلی پر حرفی میکنم ولی ازینجا به بعد میخوام داستان شروع شدن و تا الان تموم شدنشو بگم شاید برای بعضیا درس عبرتی بشه
ما سه نفری توی ۲۰ سالگی خونه مجردی داشتیم تقریبا قبل کرونا
اون دو نفر دیگه تفریحی بعضی موقع ها میزدن
من انقدر نفرت داشتم ازین مواد لامصب که از ترس من حتی جرعت نمیکردن جلوم بکشن وقتی من تو خونه نبودم میکشیدن
ینی میخوام بگم منی ک انقدر نفرت داشتم
انقدر ترس از درگیریش داشتم آخرم درگیر شدم
جالب اینجاست
اون دو نفری ک منو معتاد کردن خودشون همون موقع کشیدن کنار هنوزم رفیقیم از راه دور
این خیلی همیشه عذابم میده ک من چقدر بیجنبه بودم از حق نگذریم واقعا روز های اول اون چرت زدنا اون انرژیا خیلی بهت حال میده ولی ازینکه انقدر بیجنبه ک اون دونفر تمومش کنن ولی من ۵ سال این قضیه رو ادامه بدم
بقول یه سینه سوخته میگه اوایل مصرف تو به مواد دستور میدی کی بکشم کجا بکشم با کی بکشم ولی بعد درگیری اون به تو دستور میده ک کی بکش کجا بکش با کی بکش
الان ک دارم بهش فکر میکنم میبینم بخاطر یه شب نعشگی به چه کوه و کمند هایی ک رفتم
به راه هایی رفتم ک جن هم فکر نکنم ازونجا رد میشد فقط بخاطر اینکه یشب نعشه باشی
من واقعا بخاطر سکس درگیرش نشدم چون
من فقط بیخیالی مواد و دوست داشتم
چون ذهن درگیری دارم همش به آینده فکر میکنم واقعا مواد ذهنتو از همه چی خالی میکرد
افسوس و هزار افسوس چ پولی ک سر مواد رفت چ زیبایی ک سر مواد رفت چ خوشگذرونی هایی ک سر مواد رفت هییی چ میشه کرد
یروز اوایل مصرفم یکی که داشت ترک میکرد بهم گفت
نکش الان میکشی که حال کنی
چهار روز دیگه میکشی ک فقط بتونی راه بری چقدر زیبا بود این حرف هنوز بعد چند سال توی گوشمه
کاش میتونسم ینفر ک الان میخواد شروع کنه رو بیارم الان ک دارم خماری پس میدم منو ببینه بفهمه ک قدرت این شیطان چقدره
البته من چون خودم ناخواسته درگیر این لعنتی شدم واقعا ازون رفیق ناباب ها نبودم و نیستم و نخواهم بود ک کسیو بخاطر پولش بخاطر دور هم نشینی معتاد کنم چون خودم زخم خورده این بودم
ولی خدا شاهده هربار توی جمع دوستانه شنیدم طرف برای اولین بار میخواد مصرف کنه یعالمه نصیحتش میکردم ولی میدیدم بعضی ازون دوستان گرگ صفت فقط بخاطر پول مواد چطوری آینده ی رفیق شونو دارن جلوی چشمم خراب میکنن
اما این وضیفه من بود و انجام دادم باید میگفتم و گفتم و خداروشکر یک نفر رو تونستم نجات بدم اتفاقا ورزش کارم بود و هست
هنوز ک هنوزه منو میبینه میگه من واقعا بهت مدیونم تو نجاتم دادی
و واقعا ازین بابت خوشحالم
حرف زیاد دارم
ببخشید واقعا شرمنده تک تکتونم
هنوز تازه با شما عشقا آشنا شدم
بیشتر باهم حرف میزنم
یه شعر زیبا هست برای همه اونایی ک دارن درد میکشن و تحمل میکنن مثل خودم الان میگه....
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
این شعرو هرروز با خودم موقع درد تکرار میکنم
بعله اون نعشه بازی ها اون خوشگذرونی و جیز جیز کردن های صدای تریاک
این دردا رو هم داشت
دوستتون دارم
به امید رهایی همه از شر این مواد لعنتی
برام دعا کنید فقط
البته برای مصطفی عزیز هم ک داره الان دردای منو میکشه منم دعا میکنم
یا علی مدد
بنام خدای بزرگ مهدی هستم یک معتاد
خداروشاکرم ک امروز روز ۲۰ از پاکیمه البته به اصرار خود ساقی ک ازش جنس میگرفتم یک مشاور ترک اعتیاد بهم معرفی کرد موفقیت های زیادی داشته حتی خود ساقیه گذاشته بود کنار ولی نمیدونم میشه پاکی حسابش کرد یا نه اما ۲۰ روزه لب به این ب اصطلاح شیطان سیاه نزدم ازین خوشحالم حتی سوخته داشتم حتی چند گرم دیگه داشتم همه رو چند روز جلوم نگهداشتم ک اگه نتونستم بکشم ولی خداروشکر خدا بهم کمک کرد و تحمل کردم
و همه رو ریختم توی چاه بره ک دیگه برنگرده
اما خود دکتر هم گفت ک وقتی دوره تموم بشه یه چند روزی باز باید خماری پس بدی درد بکشی تا تموم بشه
الان دارم ازین دردا لذت میبرم
این دردا دقیقا اون نعشه بازی هایی که تا صب داشتیم اون خواب خرگوشی ها اون بی حسی و بدون استرس و بدون درد خوابیدن ها اون خیال راحت و اون توهمی ک تورو از دنیای به این قشنگی دور میکرد
از همه بیشتر ازین خوشحالم ک این سایت و پیدا کردم
تا بتونم باهاتون حرف بزنم
چون خیلی شنیدم ک جلسات واجبه برای ترک ینی همیکنه اعتراف میکنی واقعا تاثیر داره حتی خارج از ایرانم ازین چلسات هست و ....
همیشه با خودم میگفتم مگه میشه ؟
بری بگی من یه معتادم تاثیر چی داره
یا مثلا با ۵۰ تا معتاد دیگه بشینی چی بشه ؟
از دیروز ک نظرات خوندم و الانی ک دارم باهاتون حرف میزنم احساس میکنم تو اون جلسه ان ای نشستم و دارم دقیقا برای اون ۵۰ نفر حرف میزنم و همه اونا دارن بهم نگاه میکنن و امید میدن ک من میتونم و این حس واقعا درد و کم میکنه
الان میفهمم ک واقعا چرا میگفتن جلسات مهمه بعد ترک
دیروز واقعا حرفای آقا کریم و که میخوندم تو اوج دردی ک داشتم زار زار داشتم گریه میکردم واقعا چقدر قشنگ مینویسین همه تون
چقدر حرفای بعضیاتون به دل میشینه
از ده گرم تریاکم بهتر آرومت میکنه
...ببخشید خیلی پر حرفی میکنم ولی ازینجا به بعد میخوام داستان شروع شدن و تا الان تموم شدنشو بگم شاید برای بعضیا درس عبرتی بشه
ما سه نفری توی ۲۰ سالگی خونه مجردی داشتیم تقریبا قبل کرونا
اون دو نفر دیگه تفریحی بعضی موقع ها میزدن
من انقدر نفرت داشتم ازین مواد لامصب که از ترس من حتی جرعت نمیکردن جلوم بکشن وقتی من تو خونه نبودم میکشیدن
ینی میخوام بگم منی ک انقدر نفرت داشتم
انقدر ترس از درگیریش داشتم آخرم درگیر شدم
جالب اینجاست
اون دو نفری ک منو معتاد کردن خودشون همون موقع کشیدن کنار هنوزم رفیقیم از راه دور
این خیلی همیشه عذابم میده ک من چقدر بیجنبه بودم از حق نگذریم واقعا روز های اول اون چرت زدنا اون انرژیا خیلی بهت حال میده ولی ازینکه انقدر بیجنبه ک اون دونفر تمومش کنن ولی من ۵ سال این قضیه رو ادامه بدم
بقول یه سینه سوخته میگه اوایل مصرف تو به مواد دستور میدی کی بکشم کجا بکشم با کی بکشم ولی بعد درگیری اون به تو دستور میده ک کی بکش کجا بکش با کی بکش
الان ک دارم بهش فکر میکنم میبینم بخاطر یه شب نعشگی به چه کوه و کمند هایی ک رفتم
به راه هایی رفتم ک جن هم فکر نکنم ازونجا رد میشد فقط بخاطر اینکه یشب نعشه باشی
من واقعا بخاطر سکس درگیرش نشدم چون
من فقط بیخیالی مواد و دوست داشتم
چون ذهن درگیری دارم همش به آینده فکر میکنم واقعا مواد ذهنتو از همه چی خالی میکرد
افسوس و هزار افسوس چ پولی ک سر مواد رفت چ زیبایی ک سر مواد رفت چ خوشگذرونی هایی ک سر مواد رفت هییی چ میشه کرد
یروز اوایل مصرفم یکی که داشت ترک میکرد بهم گفت
نکش الان میکشی که حال کنی
چهار روز دیگه میکشی ک فقط بتونی راه بری چقدر زیبا بود این حرف هنوز بعد چند سال توی گوشمه
کاش میتونسم ینفر ک الان میخواد شروع کنه رو بیارم الان ک دارم خماری پس میدم منو ببینه بفهمه ک قدرت این شیطان چقدره
البته من چون خودم ناخواسته درگیر این لعنتی شدم واقعا ازون رفیق ناباب ها نبودم و نیستم و نخواهم بود ک کسیو بخاطر پولش بخاطر دور هم نشینی معتاد کنم چون خودم زخم خورده این بودم
ولی خدا شاهده هربار توی جمع دوستانه شنیدم طرف برای اولین بار میخواد مصرف کنه یعالمه نصیحتش میکردم ولی میدیدم بعضی ازون دوستان گرگ صفت فقط بخاطر پول مواد چطوری آینده ی رفیق شونو دارن جلوی چشمم خراب میکنن
اما این وضیفه من بود و انجام دادم باید میگفتم و گفتم و خداروشکر یک نفر رو تونستم نجات بدم اتفاقا ورزش کارم بود و هست
هنوز ک هنوزه منو میبینه میگه من واقعا بهت مدیونم تو نجاتم دادی
و واقعا ازین بابت خوشحالم
حرف زیاد دارم
ببخشید واقعا شرمنده تک تکتونم
هنوز تازه با شما عشقا آشنا شدم
بیشتر باهم حرف میزنم
یه شعر زیبا هست برای همه اونایی ک دارن درد میکشن و تحمل میکنن مثل خودم الان میگه....
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
این شعرو هرروز با خودم موقع درد تکرار میکنم
بعله اون نعشه بازی ها اون خوشگذرونی و جیز جیز کردن های صدای تریاک
این دردا رو هم داشت
دوستتون دارم
به امید رهایی همه از شر این مواد لعنتی
برام دعا کنید فقط
البته برای مصطفی عزیز هم ک داره الان دردای منو میکشه منم دعا میکنم
یا علی مدد
مهدی
سلام مجدد گفتم شاید خسته بشین ولی میخوام تشکر کنم از اون دوستی ک برای گرمی بدن نوشت ببخشید ک اسمتونو یادم نیست
میگم من تازه قرص های این دکتره تموم شده
دیروز که مطالبتونو خوندم سریع رفتم داروگیاهی و همه رو خریدم درست کردم سه دوش هم گرفتم
پری روز واقعا کلا ۲ ساعت خوابیدم
اما خداروشکر دیروز ک این گرمی جات و دوش و گرفتم حداقل خوابم شد ۴ ساعت
البته نا گفته نمونه ک در کنار گرمی جات
قرص تقویتی هم برام نوشته دوباره
مثل قرص جوشان و قرص برای بیشتر پوکی استخون و استرید و ...
خیلی تاثیر نداره ولی بازم از هیچی بهتره
برای همه هم دردای عزیزم مینویسم
برای مصطفی عزیز ک دقیقا باهات هم دردم
خرج خودتون کنید تو این خماری ها
من آدمی بودم ک تا ۲۰ روز پیش هفته ای ۲ میلیون کم کم پول مواد میدادم
چرا الان دلم نیاد مثلا ۲۰۰ تومن پول میوه بدم
۱ تومن پول داری تقویتی بدم
الانم میدم شده قرض میکنم میرم میخرم خودمو تقویت میکنم تا بلاخره تموم بشه
چطور برای مواد به زمین و آسمون میزدم تا پول جور کنم بخرم ولی الان دلم نیاد برای آخرین بار به امید خدا خرج خودم نکنم اونم تازه برای بهبودی نه برای تخریب
.....
الان با همه این دارو ها گیاهی و شیمیایی
مشکل عرق کردن و که با یه دوش حل میکنم
میمونه اضطراب که این دمنوش های اعصابی ک نوشته بودین خیلی خوب بود
گرمیجات خیلی خوب بود
لرز بدن خیلی خوب بود تاثیر داشت
دو ساعت خواب اضافه دیشب و مدیون شمام
دو ساعت خوابیدن بیشتر تو اوج خماری واقعا محشره 😁
فقط الان درد پاهام داره اذیتم میکنه
یه مسکن میخورم دو سه ساعت خوبه باز شروع میکنه
همیشه فکر میکردم درد پا رو واقعا میتونم تحمل کنم
لرز و اضطراب و نمیتونم
اما الان میبینم از توی مغز استخونم داره درد فریاد میزنه میفهمم خماری همه اش بده
این پا درد یا به اصطلاح چوب شدن پاها رو هیچکس درک نمیکنه جز یه معتادی ک خماری کشیده
همه فکر میکنن یه پا درد ساده است ولی نه اینکه خودتو به در و دیوار میمالی به زمین و آسمون میزنی دیوونه ات میکنه
ولی بازم میگم
خود کرده را تدبیر نیست
باید بکشیم تا بفهمیم قدرت این لامصب و
در آخر یچیز دیگه بگم هم برای خودم هم برای بقیه در مورد لغزش
دوستان فراموش نکنید این دردا رو قدرت مواد زیاده الان ک داری خماری میکشی از خودت فیلم بگیر از بی خوابی ها از پا دردا از همه چی هر لحظه
چون این شیطان لامصب (مواد)
وقتی میخوای لغزش کنی
دردا رو از جلوی چشمات دور میکنه
و فقط خوشی هارو میاره جلو چشمت
بی خوابی هاتو نمیبینی فراموش میکنی
درد پا اضطراب و و و و
فقط خوشی میاد جلو چشمت
نعشکی میاد جلو چشمت
برا همین میگم فیلم بگیرید از خودتون یجا نگهدارید تا فراموش نکنید
مصطفی عزیز
از مسکن های غیر مخدری استفاده کن پروفن استامینوفن و ...
کدیئن نه
هرچیزی ک مخدر داره لعنتی بازم امکان برگشت داره
ممنون میشم باهام حرف بزنید الانکه تازه پیداتون کردم نصیحتم کنین اگه راهنمایی دارید برای درد کمتر خماری کمتر یا هرچی
با جون و دل میشنوم و عمل میکنم
منم هرچی میبینم و میخونم و میشنوم و میبینم روم تاثیر داره برای بقیه میگم امیدوارم ک بدردتون بخوره
به امید رهایی همه هم دردام
یاعلی
میگم من تازه قرص های این دکتره تموم شده
دیروز که مطالبتونو خوندم سریع رفتم داروگیاهی و همه رو خریدم درست کردم سه دوش هم گرفتم
پری روز واقعا کلا ۲ ساعت خوابیدم
اما خداروشکر دیروز ک این گرمی جات و دوش و گرفتم حداقل خوابم شد ۴ ساعت
البته نا گفته نمونه ک در کنار گرمی جات
قرص تقویتی هم برام نوشته دوباره
مثل قرص جوشان و قرص برای بیشتر پوکی استخون و استرید و ...
خیلی تاثیر نداره ولی بازم از هیچی بهتره
برای همه هم دردای عزیزم مینویسم
برای مصطفی عزیز ک دقیقا باهات هم دردم
خرج خودتون کنید تو این خماری ها
من آدمی بودم ک تا ۲۰ روز پیش هفته ای ۲ میلیون کم کم پول مواد میدادم
چرا الان دلم نیاد مثلا ۲۰۰ تومن پول میوه بدم
۱ تومن پول داری تقویتی بدم
الانم میدم شده قرض میکنم میرم میخرم خودمو تقویت میکنم تا بلاخره تموم بشه
چطور برای مواد به زمین و آسمون میزدم تا پول جور کنم بخرم ولی الان دلم نیاد برای آخرین بار به امید خدا خرج خودم نکنم اونم تازه برای بهبودی نه برای تخریب
.....
الان با همه این دارو ها گیاهی و شیمیایی
مشکل عرق کردن و که با یه دوش حل میکنم
میمونه اضطراب که این دمنوش های اعصابی ک نوشته بودین خیلی خوب بود
گرمیجات خیلی خوب بود
لرز بدن خیلی خوب بود تاثیر داشت
دو ساعت خواب اضافه دیشب و مدیون شمام
دو ساعت خوابیدن بیشتر تو اوج خماری واقعا محشره 😁
فقط الان درد پاهام داره اذیتم میکنه
یه مسکن میخورم دو سه ساعت خوبه باز شروع میکنه
همیشه فکر میکردم درد پا رو واقعا میتونم تحمل کنم
لرز و اضطراب و نمیتونم
اما الان میبینم از توی مغز استخونم داره درد فریاد میزنه میفهمم خماری همه اش بده
این پا درد یا به اصطلاح چوب شدن پاها رو هیچکس درک نمیکنه جز یه معتادی ک خماری کشیده
همه فکر میکنن یه پا درد ساده است ولی نه اینکه خودتو به در و دیوار میمالی به زمین و آسمون میزنی دیوونه ات میکنه
ولی بازم میگم
خود کرده را تدبیر نیست
باید بکشیم تا بفهمیم قدرت این لامصب و
در آخر یچیز دیگه بگم هم برای خودم هم برای بقیه در مورد لغزش
دوستان فراموش نکنید این دردا رو قدرت مواد زیاده الان ک داری خماری میکشی از خودت فیلم بگیر از بی خوابی ها از پا دردا از همه چی هر لحظه
چون این شیطان لامصب (مواد)
وقتی میخوای لغزش کنی
دردا رو از جلوی چشمات دور میکنه
و فقط خوشی هارو میاره جلو چشمت
بی خوابی هاتو نمیبینی فراموش میکنی
درد پا اضطراب و و و و
فقط خوشی میاد جلو چشمت
نعشکی میاد جلو چشمت
برا همین میگم فیلم بگیرید از خودتون یجا نگهدارید تا فراموش نکنید
مصطفی عزیز
از مسکن های غیر مخدری استفاده کن پروفن استامینوفن و ...
کدیئن نه
هرچیزی ک مخدر داره لعنتی بازم امکان برگشت داره
ممنون میشم باهام حرف بزنید الانکه تازه پیداتون کردم نصیحتم کنین اگه راهنمایی دارید برای درد کمتر خماری کمتر یا هرچی
با جون و دل میشنوم و عمل میکنم
منم هرچی میبینم و میخونم و میشنوم و میبینم روم تاثیر داره برای بقیه میگم امیدوارم ک بدردتون بخوره
به امید رهایی همه هم دردام
یاعلی
negar
سلام ب همگی
آقاکیان.مهدی راد وهمه ی دوستان گل حالتون خوبه انشالله.
من پریشب ک چند دود رو گرفتم دیگه مصرف نکردم ولی دیشب یه استامینوفن ساده خوردم میخام قرص روچندشب استفاده کنم مشکل نداره؟
داداش امیر و آهوجون خبری ازتون نیس کجاهستین
آقاکیان.مهدی راد وهمه ی دوستان گل حالتون خوبه انشالله.
من پریشب ک چند دود رو گرفتم دیگه مصرف نکردم ولی دیشب یه استامینوفن ساده خوردم میخام قرص روچندشب استفاده کنم مشکل نداره؟
داداش امیر و آهوجون خبری ازتون نیس کجاهستین
امیر
سلام نگار خانم گل
خیلی خوشحالم که دیگه مصرف نداشتی
خبر ندارم از اهو نمیاد سر بزنه
خیلی خوشحالم که دیگه مصرف نداشتی
خبر ندارم از اهو نمیاد سر بزنه
مصطفی
سلام به همه دوستان همدرد امیداورم هرجایی که هستید حالتون خوب باشه و پاکیتون ابدی چقد قشنگه وقتی چشم باز میکنی و می بینی که یک روز پاک دیگه آغاز شده اصلا یه حس غرور یه حس افتخار داری خدایا شکرت
داداش مهدی خیلی خوش اومدی به جمع ما واقعا اینجا همه خوبن بدون چشم داشت کمک میکنن انگاری که خواهر و برادرهای واقعی خود آدمن از خونواده خودتم بیشتر نگرانت هستن درود به غیرتت که ترک کردی و ۲۰ روز پاکی ماشالااا ایشالا که ابدی باشه و دیگه هیچ وقت سراغ مواد نری داداش منم تازه شدم ۱۰ روز دیروز نتونستم هیچ بخوابم امشب نزدیکای صبح بود داشتم از درد مخصوصا بیخوابی درد میکشیدم یعنی ایقد سرم و چشمام از بی خوابی درد گرفت گفتم دیگه نمیتونم تحمل کنم خداوکیلی از بیخوابی و درد دیگه ناله میکردم و میخواستم گریه کنم ولی تحمل کردم و یکساعت بعدش خوابم برد تا همین نیم ساعت پیش الان خداروشکر سرحالم میگذرن داداش این روزهام همونجوری که من ۱۲ سال مصرف کردم نمیدونم چطوری گذشت حالا دوماه هم خماریشو پس میدیم بالاخره میگذره داداش هرموقع خمار شدی فرض کن روز اوله تا سوم ترکه اون روزهای سخت گذشت حالا که دیگه ۲۰ روز گذروندی داداش من در حدی نیستم که بتونم راهنمایی ات کنم ولی بچها هستن میان پیام هارو می بینن و جواب میدن هر سوالی داشتی بپرس داداش کیان هست و بقیه دوستان ایشالا که پاکیت ابدی
داداش مهدی خیلی خوش اومدی به جمع ما واقعا اینجا همه خوبن بدون چشم داشت کمک میکنن انگاری که خواهر و برادرهای واقعی خود آدمن از خونواده خودتم بیشتر نگرانت هستن درود به غیرتت که ترک کردی و ۲۰ روز پاکی ماشالااا ایشالا که ابدی باشه و دیگه هیچ وقت سراغ مواد نری داداش منم تازه شدم ۱۰ روز دیروز نتونستم هیچ بخوابم امشب نزدیکای صبح بود داشتم از درد مخصوصا بیخوابی درد میکشیدم یعنی ایقد سرم و چشمام از بی خوابی درد گرفت گفتم دیگه نمیتونم تحمل کنم خداوکیلی از بیخوابی و درد دیگه ناله میکردم و میخواستم گریه کنم ولی تحمل کردم و یکساعت بعدش خوابم برد تا همین نیم ساعت پیش الان خداروشکر سرحالم میگذرن داداش این روزهام همونجوری که من ۱۲ سال مصرف کردم نمیدونم چطوری گذشت حالا دوماه هم خماریشو پس میدیم بالاخره میگذره داداش هرموقع خمار شدی فرض کن روز اوله تا سوم ترکه اون روزهای سخت گذشت حالا که دیگه ۲۰ روز گذروندی داداش من در حدی نیستم که بتونم راهنمایی ات کنم ولی بچها هستن میان پیام هارو می بینن و جواب میدن هر سوالی داشتی بپرس داداش کیان هست و بقیه دوستان ایشالا که پاکیت ابدی
میثم هستم یک معتاد درحال بهبودی ۵سالو۴ماهو۷روز
باسلام خدمت همدردای گلم انشاالله که شادوسلامت باشید
پاکی تمامی همدردای باعشق وبااراده روبرشما وخانواده محترمتان تبریک میگم انشاالله ابدی وبی حدومرز باشه ماشاالله 👏👏❤
شکرخدامیثم هستم یک معتاد درحال بهبودی ازخداشاکر وسپاس گزار هستم که اجازه داد یک روز هم بدون مصرف هیچ گونه ماده مخدری از خواب برخیزم وازروزها وساعت ولحظه ها بهترین استفاده ولذت ببرم من میثم با۱۸ سال مصرف ماده مخدر تا لذت وخوشی هارو تویک جعبه پنهان کرده بودم وزیر خروارها خاک پنهان کرده بودم وبه جای خوشی خشم به جای محبت کینه به جای خانواده موادوجایگزین کرده بودم وهنوزم بعضی چیزها بر وقف مرادم جلونمیره ۲گرم یا چندتا قرص زندگیرو برام تنگ و تنگ تر کرده بود برای همه به یک شکلی پیش رفته به فکر خودت باش اگر ماها تومصرف باشیم زندگی زیبا میشه نه هی به دردهات اضافه میشه یک جای منفجر میشی اون وقت مواد روی اصلیشو نشون میده تو دوران ترک وبهبود برای هرلحظه ات برنامه داشته باش 3چیز باعث لغزش ماها میشه 1مغروریت 2توقع وزیاده خواهی 3منمیت این هارو رعایت وبه موقع استفاده کنی ازپاکیت لذت میبری من میثم با 1روز ویا ۱۰سال پاکی هیچ فرقی ندارم چون همه برای امروز زندگی میکنیم بعضی ازماها وقتی چندگرم گوشت و۲ملاغه خون به بدنمون میاد دچار منمیت ومغروریت میشیم احساس میکنیم رونی کلمن شدیم یادمون رفته کی بودیم شرمنده سردردتون دادم به بزرگیه خودتون ببخشید 🙏🙏
من تواین سایت از اردیبهشت ۹۸تا امروز هستم اگر کسی درمورد ترک ویاهرسوال درمورد بهبودی باشه من شماره میزارم درخدمت ونوکریتونو میکنم فقط قبل از تماس.پیام بدین باتشکر بازم میام مشارکت میکنم یاعلی ۰۹۰۵۶۶۵۳۳۸۰
پاکی تمامی همدردای باعشق وبااراده روبرشما وخانواده محترمتان تبریک میگم انشاالله ابدی وبی حدومرز باشه ماشاالله 👏👏❤
شکرخدامیثم هستم یک معتاد درحال بهبودی ازخداشاکر وسپاس گزار هستم که اجازه داد یک روز هم بدون مصرف هیچ گونه ماده مخدری از خواب برخیزم وازروزها وساعت ولحظه ها بهترین استفاده ولذت ببرم من میثم با۱۸ سال مصرف ماده مخدر تا لذت وخوشی هارو تویک جعبه پنهان کرده بودم وزیر خروارها خاک پنهان کرده بودم وبه جای خوشی خشم به جای محبت کینه به جای خانواده موادوجایگزین کرده بودم وهنوزم بعضی چیزها بر وقف مرادم جلونمیره ۲گرم یا چندتا قرص زندگیرو برام تنگ و تنگ تر کرده بود برای همه به یک شکلی پیش رفته به فکر خودت باش اگر ماها تومصرف باشیم زندگی زیبا میشه نه هی به دردهات اضافه میشه یک جای منفجر میشی اون وقت مواد روی اصلیشو نشون میده تو دوران ترک وبهبود برای هرلحظه ات برنامه داشته باش 3چیز باعث لغزش ماها میشه 1مغروریت 2توقع وزیاده خواهی 3منمیت این هارو رعایت وبه موقع استفاده کنی ازپاکیت لذت میبری من میثم با 1روز ویا ۱۰سال پاکی هیچ فرقی ندارم چون همه برای امروز زندگی میکنیم بعضی ازماها وقتی چندگرم گوشت و۲ملاغه خون به بدنمون میاد دچار منمیت ومغروریت میشیم احساس میکنیم رونی کلمن شدیم یادمون رفته کی بودیم شرمنده سردردتون دادم به بزرگیه خودتون ببخشید 🙏🙏
من تواین سایت از اردیبهشت ۹۸تا امروز هستم اگر کسی درمورد ترک ویاهرسوال درمورد بهبودی باشه من شماره میزارم درخدمت ونوکریتونو میکنم فقط قبل از تماس.پیام بدین باتشکر بازم میام مشارکت میکنم یاعلی ۰۹۰۵۶۶۵۳۳۸۰
Milad
سلام به دوستان همدردم خیلی خوشحالم بابت اینکه بدون موادمخدر کارهای روزانه رو انجام میدم.تومصرف که هرکاری میخواستیم انجام بدیم باید مصرف میکردیم حالا که پاش مینشستیم دیگه کار روزانه رو نمیتوانستیم چون وقت کم میووردیم.مواظب پاکستون باشید دوستان به ولله هیچی مثل سلامتی نیست.این خماریهام تموم میشه یه روز میشه که میگیدانگاردیروزبود.
negar
داداش امیر گل مرسی خودمم خیلی خوشحالم که مصرف ندارم میدونم هنوز زوده ولی همینکه تونستم خوشحالم همیشه میگفتم من هیچ وقت نمیتونم .خدارو شکر میکنم ممنونم از همه دوستان ک کمکم کردن
حال خودت چطوری بهتری؟
آره کلا دیگه رفت ک رفت
حال خودت چطوری بهتری؟
آره کلا دیگه رفت ک رفت
مهدی راد
سلام
پاکی دوستان ابدی...
مجدد از دایابلو گرامی سپاسگزارم به خاطر ایجاد این وبلاگ خوب. مطمئنا این انرژیها و خوبیها به زندگیش برمیگرده...
به دوست گرامی مهدی
پاکیت مبارک
مهدی جان، خوشحالم که مشارکت داری و مینویسی و خوشحالم که مطالب قدیم رو هم مطالعه میکنی. اگر بشه برای اسمت یک پسوند انتخاب کنی، عالی میشه تا با دیگر اسمها قاطی نشود
عزیزم، سعی کن در ماههای اول کمتر لبنیات استفاده کنی. ترشیجات و فستفودها هم خوب نیست از سردی جات هم تا حدودی دوری کن. حجم غذاهات کمتر باشه ولی تعداد وعدههاتو بیشتر کن. مصرف پروتئین رو بیشتر کن.
از داروهای مسکن هم سعی کن دوری کنی، و همچنین قرص خواب و آرامبخش و مسکن مخدری در ترک ممنوع هست ...
لطفا بیشتر مشارکت کن مواظب حالو احساست باش...
به همدرد گرامی negar
پاکیت مبارک
در مورد شما باید عرض کنم که در روزهای اول و به صورت محدود اشکالی نداره که از استامینوفن ساده استفاده کنی، بعد چند روز اگر خواستی مصرف کنی، نصفه استفاده کن و تا چند روز بعدش، یک چهارم مصرف کن و بعد قطعش کن. فقط در مواقع ضروری استفاده کن. اگر سوال و مشکلی داشتی از پزشکت مشورت بگیر...
در پناه حق
پاکی دوستان ابدی...
مجدد از دایابلو گرامی سپاسگزارم به خاطر ایجاد این وبلاگ خوب. مطمئنا این انرژیها و خوبیها به زندگیش برمیگرده...
به دوست گرامی مهدی
پاکیت مبارک
مهدی جان، خوشحالم که مشارکت داری و مینویسی و خوشحالم که مطالب قدیم رو هم مطالعه میکنی. اگر بشه برای اسمت یک پسوند انتخاب کنی، عالی میشه تا با دیگر اسمها قاطی نشود
عزیزم، سعی کن در ماههای اول کمتر لبنیات استفاده کنی. ترشیجات و فستفودها هم خوب نیست از سردی جات هم تا حدودی دوری کن. حجم غذاهات کمتر باشه ولی تعداد وعدههاتو بیشتر کن. مصرف پروتئین رو بیشتر کن.
از داروهای مسکن هم سعی کن دوری کنی، و همچنین قرص خواب و آرامبخش و مسکن مخدری در ترک ممنوع هست ...
لطفا بیشتر مشارکت کن مواظب حالو احساست باش...
به همدرد گرامی negar
پاکیت مبارک
در مورد شما باید عرض کنم که در روزهای اول و به صورت محدود اشکالی نداره که از استامینوفن ساده استفاده کنی، بعد چند روز اگر خواستی مصرف کنی، نصفه استفاده کن و تا چند روز بعدش، یک چهارم مصرف کن و بعد قطعش کن. فقط در مواقع ضروری استفاده کن. اگر سوال و مشکلی داشتی از پزشکت مشورت بگیر...
در پناه حق
سلام
آقا مهدی دم غیرت شما گرم
مرسی واسمون مینویسی ایشالا ۲۰ سالکی راه زیبات
آقا مصطفی هروقت میام میبینم هنوز با اراده ایستادی لذت میبرم
همه ما اولین باری که یه پک سیگار زدیم سرفه کردیم یه پک مواد زدیم حالت تهوع گرفتیم و ..
هیچی تو بار اول نیست پس دیگه تلاش نکنیم امتحانش کنیم
یک سال و چند ماه پاکی دارم باز هم وسوسه همیشه کنارم هست میام اینجا از نظراتتون لذت میبرم و ادامه زندکیم میدم
سالم و تندرست باشین 🌱
آقا مهدی دم غیرت شما گرم
مرسی واسمون مینویسی ایشالا ۲۰ سالکی راه زیبات
آقا مصطفی هروقت میام میبینم هنوز با اراده ایستادی لذت میبرم
همه ما اولین باری که یه پک سیگار زدیم سرفه کردیم یه پک مواد زدیم حالت تهوع گرفتیم و ..
هیچی تو بار اول نیست پس دیگه تلاش نکنیم امتحانش کنیم
یک سال و چند ماه پاکی دارم باز هم وسوسه همیشه کنارم هست میام اینجا از نظراتتون لذت میبرم و ادامه زندکیم میدم
سالم و تندرست باشین 🌱
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی ali
عزیزم، پاکیت ابدی...
خوشحالم همچنان هستی و مینویسی...
من خیلی دوستون دارم، اگر کمتر میتونم به صورت تک به تک مشارکت کنم پوزش میخوام. خیلی شرایطم پیچیدس وگرنه دوست داشتم اینقدر آزاد میبودم که کلی بتونم با تک تک بچه ها مشارکت کنم ولی خوشحالم که کیان جان و امثال شما دوستان هستید و مشارکت دارین... کیان جان که حسابی سنگ تمام میزاره ...
*******
توی این شلوغیها چیزهای عجیب میبینم بچه های ۱۳ یا ۱۴ یا ۱۵ ساله میبینم که سیگار میکشن یا گل میزنن یا دختر پسر غلط های دیگه میکنن توی این وضعیت، پسرها آسیب میبینن و دخترها هم به خاطر دختر بودن توی این وضعیت و جمعها، اسیب بیشتری میبینن! که فعلأ جای بحثش اینجا نیست...
امثال من زیادن، خاطرات رو بخونید منکه چشم باز کردم تو ورزش بودم از سنین خیلی کم و مثلا خیر سرم توی یک خانواده درس خونده و مثلا با فرهنگ رو به بالا رشد کردم تهش شدم مهدی راد، با اون خاطرات و تخریبات که تا حدودیش رو عرض کردم...!!! حالا تعجبم اینه که اینا چی میخوان بشن ...؟؟؟!!!
قبلا یه مطلبی نوشته بودم با موضوع ساقی های مدرسه ایی، و بیشتر در موردش بحث کردم... خاک تو سر سیستم آموزشی کشور، که خروجیش شده امثال اینها... ما که اونجوری ببزرگ شدیم، این شدیم! وای به حال اینها...!!!
در پناه حق...
به دوست گرامی ali
عزیزم، پاکیت ابدی...
خوشحالم همچنان هستی و مینویسی...
من خیلی دوستون دارم، اگر کمتر میتونم به صورت تک به تک مشارکت کنم پوزش میخوام. خیلی شرایطم پیچیدس وگرنه دوست داشتم اینقدر آزاد میبودم که کلی بتونم با تک تک بچه ها مشارکت کنم ولی خوشحالم که کیان جان و امثال شما دوستان هستید و مشارکت دارین... کیان جان که حسابی سنگ تمام میزاره ...
*******
توی این شلوغیها چیزهای عجیب میبینم بچه های ۱۳ یا ۱۴ یا ۱۵ ساله میبینم که سیگار میکشن یا گل میزنن یا دختر پسر غلط های دیگه میکنن توی این وضعیت، پسرها آسیب میبینن و دخترها هم به خاطر دختر بودن توی این وضعیت و جمعها، اسیب بیشتری میبینن! که فعلأ جای بحثش اینجا نیست...
امثال من زیادن، خاطرات رو بخونید منکه چشم باز کردم تو ورزش بودم از سنین خیلی کم و مثلا خیر سرم توی یک خانواده درس خونده و مثلا با فرهنگ رو به بالا رشد کردم تهش شدم مهدی راد، با اون خاطرات و تخریبات که تا حدودیش رو عرض کردم...!!! حالا تعجبم اینه که اینا چی میخوان بشن ...؟؟؟!!!
قبلا یه مطلبی نوشته بودم با موضوع ساقی های مدرسه ایی، و بیشتر در موردش بحث کردم... خاک تو سر سیستم آموزشی کشور، که خروجیش شده امثال اینها... ما که اونجوری ببزرگ شدیم، این شدیم! وای به حال اینها...!!!
در پناه حق...
سلام
آقا کیان همسرم اصلا دوسه شبه نخوابیده آلپرازولام رو گذاشت کنار
چیزی برای آرام شدنش اگه میدونین بگین قرصی که اعتیاد نداشته باشه میگه دست و پاهام سوزن سوزن میشه میگه سرم بشدت درد میکنه
آقا کیان همسرم اصلا دوسه شبه نخوابیده آلپرازولام رو گذاشت کنار
چیزی برای آرام شدنش اگه میدونین بگین قرصی که اعتیاد نداشته باشه میگه دست و پاهام سوزن سوزن میشه میگه سرم بشدت درد میکنه
مصطفی
سلام و شب بخیر دوستان امیدوارم تو این اوضاع کشور هر کجا که هستید سلامت باشید سمت ما که اوضاع خوبی نیست حالا دیگه همین رو کم داشتیم فقط باید استرس جنگ و اینکه کی تموم میشه رو هم بکشیم امیدوارم زودتر تموم شه برگردیم به شرایط عادی و بتونیم مثل گذشته بریم دنبال کار و زندگیمون خداروشکر میکنم که پاکم و میتونم مشارکت کنم اینجا حداقل تو این اوضاع دیگه فکر مواد و خماری و این چیزای الکی نیستم دارم پاک میشم و تا جایی که میتونم اون لطمه هایی رو که تو دوران مصرف به زندگیم زدم رو کم کم درست میکنم دیشب چند ساعت خوابم برد بعد چند روز بیخوابی کل امروزو بخاطر همین خوشحال بودم و انرژی داشتم که تونستم بخوابم چه به حال روز خودمون آوردیم تو مصرف این فقط قسمت خواب هست که ما می بینیم روحی و روانی از همه لحاظ مواد داغون میکنه مخدر لعنتی من تو سن پایین افتادم تو مصرف اصلا زندگی قبل مصرف رو یادم رفته دوست دارم پاک بمونم و زندگی کنم ببینم پاکی چطوره
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسر مهربانت خوب باشد و موفق باشد در ادامه این مسیر سبز...
خواهر
باید همسرت تلاش تحمل صبر داشته باشد تا مغز فعالیت طبیعی خودش را طی کند تا آن شرایط ایده آل بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
داروی تنظیم خوابش همین بی خوابی الانش است
داروی شکل گیری مفاصل و ماهیچه ها همین درد عضلانی و استخوانی میباشد
تنها نسخه بهبودی ما دوستان همین علائم بهبودی جسمی و روحی روانی هست که باید با صبوری تحمل کنیم تا فرآیند درمان به شکل طبیعی خود پیش رود تا آن حال و احساس خوب بهبودی جسم و روح روان شکل مطلوبی به خود گیرد...
خواهر به همسرت بگو راه میانبری نیست تنها یک راه هست آن هم مصرف لحظه ای از دمنوش صبر میباشد....
بهش بگو با خودت نجنگ
بهش بگو یقه خودتو ولش کن
بهش بگو سعی نکن بخواهی راهی پیدا کنی که همین الان مثل دوران مصرف هرچقدر دلت خواست بخوابی یا دنبال توهم آرامش جسمی و روحی روانی بعد مصرف مواد مخدر باشی...
حالا تازه از خواب تباهی و نابودی و خواب غفلط بیدار شده نباید دنبال خواب طولانی مدت باشد
بدن با هوشمندی و هوشیاری خود خواب مورد نیاز خودش را تأمین میکند نگران نباشد
تند تند دوش بگیرد
مایعات بیشتر مصرف کند
تغذیه مقوی داشته باشد
خودشو سرگرم کند شبا با دیدن فیلم گوش دادن اهنگ قدم بزند پیاده روی کند
از قرص ضد حساسیت سیتریزن دوز 10 میلی شب به شب یک عدد استفاده کند چون از رده دارویی آنتی هیستامین ها خواب آور است شاید تعصیری داشته باشد در کیفت خوابش...
دمنوش تلفیقی
استخودوس زنیان گل گاوزبان سنبل الطب...
هم آرامبخش هست در تنظیم کیفیت خواب تعصیر دارد..
بهش بگو؛ مردن پاک را به زنده بودن با مصرف مواد ترجیح دهد اگر دنبال رهائی اصولی از منجلاب اعتیاد میباشد
انشاالله که از این فرصت طلایی به بهترین شکل ممکن استفاده کند... پاکیش ابدی.
سلام به داداش مهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق.. پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسر مهربانت خوب باشد و موفق باشد در ادامه این مسیر سبز...
خواهر
باید همسرت تلاش تحمل صبر داشته باشد تا مغز فعالیت طبیعی خودش را طی کند تا آن شرایط ایده آل بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
داروی تنظیم خوابش همین بی خوابی الانش است
داروی شکل گیری مفاصل و ماهیچه ها همین درد عضلانی و استخوانی میباشد
تنها نسخه بهبودی ما دوستان همین علائم بهبودی جسمی و روحی روانی هست که باید با صبوری تحمل کنیم تا فرآیند درمان به شکل طبیعی خود پیش رود تا آن حال و احساس خوب بهبودی جسم و روح روان شکل مطلوبی به خود گیرد...
خواهر به همسرت بگو راه میانبری نیست تنها یک راه هست آن هم مصرف لحظه ای از دمنوش صبر میباشد....
بهش بگو با خودت نجنگ
بهش بگو یقه خودتو ولش کن
بهش بگو سعی نکن بخواهی راهی پیدا کنی که همین الان مثل دوران مصرف هرچقدر دلت خواست بخوابی یا دنبال توهم آرامش جسمی و روحی روانی بعد مصرف مواد مخدر باشی...
حالا تازه از خواب تباهی و نابودی و خواب غفلط بیدار شده نباید دنبال خواب طولانی مدت باشد
بدن با هوشمندی و هوشیاری خود خواب مورد نیاز خودش را تأمین میکند نگران نباشد
تند تند دوش بگیرد
مایعات بیشتر مصرف کند
تغذیه مقوی داشته باشد
خودشو سرگرم کند شبا با دیدن فیلم گوش دادن اهنگ قدم بزند پیاده روی کند
از قرص ضد حساسیت سیتریزن دوز 10 میلی شب به شب یک عدد استفاده کند چون از رده دارویی آنتی هیستامین ها خواب آور است شاید تعصیری داشته باشد در کیفت خوابش...
دمنوش تلفیقی
استخودوس زنیان گل گاوزبان سنبل الطب...
هم آرامبخش هست در تنظیم کیفیت خواب تعصیر دارد..
بهش بگو؛ مردن پاک را به زنده بودن با مصرف مواد ترجیح دهد اگر دنبال رهائی اصولی از منجلاب اعتیاد میباشد
انشاالله که از این فرصت طلایی به بهترین شکل ممکن استفاده کند... پاکیش ابدی.
سلام به داداش مهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق.. پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مصطفی
سلام داداش کیان شبت بخیر لطف داری داداش پیامت رو دیدم خوشحال
په پو له
به نام یزدان پاک پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که امروز هم بدون هیچ مخدری سپری کردم خدارو بابت پاکی امروزم شاکرم.
زندگی بدون مواد سخت هست
اگر اما چیزی را جایگزین نکنیم
منظورم اصولی هست که پاکی رو۲۴ ساعت برای ما به ارمغان میاره.
مردم عادی هر روز صبح میرن سرکار خسته میشن میرن خرید با افراد زیادی سر و کله میزنن میان خونه خودشون لباساشونو میشورن با خانواده وقت میگذرونن و هزار تا کار دیگه،
اما ما نمیتونیم چون همه ی کارهای ساده رو برای خودمون بزرگ میکنم و با اجبار و اکراه اینارو انجام میدیم
اگر دقت کرده باشید ما همیشه سردرگمیم و نمیدونیم چی میخوایم و چکار باید بکنیم تو همه کارها و این نشان میده منشا بیماری ما بعد روحانی آن است
استاد به تعویق انداختنیم
استاد در رفتن از زیر مسئولیت ها
اصولی که باید به صورت روزانه آن را تمرین کنیم
پذیرش، گذشت، صبر ،صداقت با خود ، روشنبینی هست
اینا برای من کار کرده تو این ۱۰۰ روز پاکیم
خلا های که با قطع مصرف مواد سر در میاره رو نمیشه با مسائل بیرونی مثل پول کار سکس و… پر کرد
در پناه خدای مهربان سالم شاد و پر از آرامش باشید
❤️
خدارو شکر که امروز هم بدون هیچ مخدری سپری کردم خدارو بابت پاکی امروزم شاکرم.
زندگی بدون مواد سخت هست
اگر اما چیزی را جایگزین نکنیم
منظورم اصولی هست که پاکی رو۲۴ ساعت برای ما به ارمغان میاره.
مردم عادی هر روز صبح میرن سرکار خسته میشن میرن خرید با افراد زیادی سر و کله میزنن میان خونه خودشون لباساشونو میشورن با خانواده وقت میگذرونن و هزار تا کار دیگه،
اما ما نمیتونیم چون همه ی کارهای ساده رو برای خودمون بزرگ میکنم و با اجبار و اکراه اینارو انجام میدیم
اگر دقت کرده باشید ما همیشه سردرگمیم و نمیدونیم چی میخوایم و چکار باید بکنیم تو همه کارها و این نشان میده منشا بیماری ما بعد روحانی آن است
استاد به تعویق انداختنیم
استاد در رفتن از زیر مسئولیت ها
اصولی که باید به صورت روزانه آن را تمرین کنیم
پذیرش، گذشت، صبر ،صداقت با خود ، روشنبینی هست
اینا برای من کار کرده تو این ۱۰۰ روز پاکیم
خلا های که با قطع مصرف مواد سر در میاره رو نمیشه با مسائل بیرونی مثل پول کار سکس و… پر کرد
در پناه خدای مهربان سالم شاد و پر از آرامش باشید
❤️
مهدی (ازین به بعد فرهاد صدا کنین )چون گفتی اسم مستعار
بنام خدای بزرگ فرهاد هستم مهدی یکی دو روز پیش امروز شد ۲۱ روز از ترک این شیطان سیاااااه
ببخشید من اسم هاتونو فعلا یادم نمیمونه فقط نظراتو میخونم
اتفاقا برای بچه مدرسه ای هایی ک میگی ....منم دیروز همینو گفتم
گفتم دوست دارم الان ک دارم خماری میکشم
برم همه اونایی ک میخوان شروع کنن و بیارم جلوم بزارم تا بفهمن ته ته تهش اینه
.همش به این فکر میکنم ک ..من دو ساله دارم بطور شبانه روز تریاک و شیره مصرف میکنم
خدا صبر بده به اونایی ک چند سال درگیر این لعنتی ان
البته نمیدونم خماریش یکیه یا نه
یا مثلا اونایی ک تزریقی ان هروئین زدن یا هر مرگ دیگه ای
خداروشکر ک سمت اونا نرفتم وگرنه با دو سال مصرف اوضاع خماریم اینه
اگه اونارو میزدم چی میشدم
ولی امید دارم
یه کلیپ نگاه میکردم
طرف تزریقی بود میگفت انقدر ک زدم رگام خشک شده دیگه توی بیضه هام میزدم
توی سن ۴۰ ۵۰ سالگی این آدم گذاشت کنار و پاک شد
بعد منه ۲۵ ساله ک دوساله تریاک میکشم
باید بگم نه نمیشه ؟؟؟؟
امید دارم اول به خدا بعد به این وبلاگی که تازه آشنا شدم این دوستان هم دردی که واقعا وقتی تایپ میکنم و حرفاتونو میکنم درد و خماری رو حس نمیکنم
من امروز فقط رفتم میوه و آب میوه خریدم موز سیب آناناس و...
دمنوش درست میکنم آرامبخش خوبیه
و بهترین راه کار برای عرق و لرز بدن
فقط دوشه
من چون با خانواده زندگی میکنم خیلی روم نمیشه هی برم دوش بگیرم همینجوری از درد پا همه شک کردن و هی میگم از سرماست و از پنکه است
مجبورم روزی یک بار نهایتا دوبار میرم
ولی وقتی میرم تا یکی دو ساعتی خیلی حالم خوبه
آب سرد نه چون ترس دارم از آب سرد یه آب ولرم
و در آخر
هر روز دارم از خودم فیلم و عکس میگیرم
تو اوج خماری ک اعصابم بهم ریخته است
خودمو فوش میدم توی فیلم میگم فرهاد آینده که میخوای بری سمت این
الان حالو روزتو ببین فراموش نکن
این فیلمارو نگه میدارم
تا هیچوقت فراموش نکنم چی کشیدم تو این چند روز
چون میگم
لغزش لامصب
فقط روز های خوش و میاره جلو چشمت
این دردا این خماری کشیدنا رو فراموش میکنی
برام دعا کنید همین
اگه تا اینجا خوندی ازت میخوام همین الان برام دعا کنی فقط مرسی
به امید روزی ک بیام بگم فرهادم ۵۰ سال پاکی
منم برا همه تون دعا میکنم
به اون خدای بالا سر اعتقاد دارم
خودش اگه توی دلم انداخته ک بزار کنار
خودشم دستمو میگیره
ببخشید من اسم هاتونو فعلا یادم نمیمونه فقط نظراتو میخونم
اتفاقا برای بچه مدرسه ای هایی ک میگی ....منم دیروز همینو گفتم
گفتم دوست دارم الان ک دارم خماری میکشم
برم همه اونایی ک میخوان شروع کنن و بیارم جلوم بزارم تا بفهمن ته ته تهش اینه
.همش به این فکر میکنم ک ..من دو ساله دارم بطور شبانه روز تریاک و شیره مصرف میکنم
خدا صبر بده به اونایی ک چند سال درگیر این لعنتی ان
البته نمیدونم خماریش یکیه یا نه
یا مثلا اونایی ک تزریقی ان هروئین زدن یا هر مرگ دیگه ای
خداروشکر ک سمت اونا نرفتم وگرنه با دو سال مصرف اوضاع خماریم اینه
اگه اونارو میزدم چی میشدم
ولی امید دارم
یه کلیپ نگاه میکردم
طرف تزریقی بود میگفت انقدر ک زدم رگام خشک شده دیگه توی بیضه هام میزدم
توی سن ۴۰ ۵۰ سالگی این آدم گذاشت کنار و پاک شد
بعد منه ۲۵ ساله ک دوساله تریاک میکشم
باید بگم نه نمیشه ؟؟؟؟
امید دارم اول به خدا بعد به این وبلاگی که تازه آشنا شدم این دوستان هم دردی که واقعا وقتی تایپ میکنم و حرفاتونو میکنم درد و خماری رو حس نمیکنم
من امروز فقط رفتم میوه و آب میوه خریدم موز سیب آناناس و...
دمنوش درست میکنم آرامبخش خوبیه
و بهترین راه کار برای عرق و لرز بدن
فقط دوشه
من چون با خانواده زندگی میکنم خیلی روم نمیشه هی برم دوش بگیرم همینجوری از درد پا همه شک کردن و هی میگم از سرماست و از پنکه است
مجبورم روزی یک بار نهایتا دوبار میرم
ولی وقتی میرم تا یکی دو ساعتی خیلی حالم خوبه
آب سرد نه چون ترس دارم از آب سرد یه آب ولرم
و در آخر
هر روز دارم از خودم فیلم و عکس میگیرم
تو اوج خماری ک اعصابم بهم ریخته است
خودمو فوش میدم توی فیلم میگم فرهاد آینده که میخوای بری سمت این
الان حالو روزتو ببین فراموش نکن
این فیلمارو نگه میدارم
تا هیچوقت فراموش نکنم چی کشیدم تو این چند روز
چون میگم
لغزش لامصب
فقط روز های خوش و میاره جلو چشمت
این دردا این خماری کشیدنا رو فراموش میکنی
برام دعا کنید همین
اگه تا اینجا خوندی ازت میخوام همین الان برام دعا کنی فقط مرسی
به امید روزی ک بیام بگم فرهادم ۵۰ سال پاکی
منم برا همه تون دعا میکنم
به اون خدای بالا سر اعتقاد دارم
خودش اگه توی دلم انداخته ک بزار کنار
خودشم دستمو میگیره
فرهاد
یه نکته دیگه
یه مدت ک بدنسازی میرفتم تو پاکی
درد پاها یا عضلات خیلی اذیتم میکرد
مربی میگفت فرهاد با این دردا باید عشق کنی چون دارا برات عضله میسازه
چون داره بدنت ساخته میشه
یکم دیگه که ادامه دادم دیگه دردا رو حس نمیکردم تا موقعی ک وزنه ی سنگینتری زدم
خلاصه ک هم دردام
اگه پاهاتون درد میکنه
واقعا با این دردا عشق کنید
لذت ببرید
هر دردی ک میکشین فقط داره مارو به سمت پاکی میبره
میدونم سخته فقط یه معتاد میفهمه این درد و خماری ها چ عذابی داره من خودم همین الان از مغز استخون پاهام داره درد فریاد میزنه ولی اومدیم اینجا ک به هم انگیزه بدیم
دوستون دارم زیاد
یا علی مدد
یه مدت ک بدنسازی میرفتم تو پاکی
درد پاها یا عضلات خیلی اذیتم میکرد
مربی میگفت فرهاد با این دردا باید عشق کنی چون دارا برات عضله میسازه
چون داره بدنت ساخته میشه
یکم دیگه که ادامه دادم دیگه دردا رو حس نمیکردم تا موقعی ک وزنه ی سنگینتری زدم
خلاصه ک هم دردام
اگه پاهاتون درد میکنه
واقعا با این دردا عشق کنید
لذت ببرید
هر دردی ک میکشین فقط داره مارو به سمت پاکی میبره
میدونم سخته فقط یه معتاد میفهمه این درد و خماری ها چ عذابی داره من خودم همین الان از مغز استخون پاهام داره درد فریاد میزنه ولی اومدیم اینجا ک به هم انگیزه بدیم
دوستون دارم زیاد
یا علی مدد
امین
واقعا دست مریزاد به حمیدرضا جوان،مهدی راد و کیان
واقعا و واقعا تلاش میکنن
من اویل پاکی هر ساعت و هر روز اینجا بودم
ولی الان هر ۱ماه یکبارم نمیام
ولی این دوستان با اینکه پاکی بالایی دارن،هر روز اینجا کمک میکنن
نوکر همتون هستم
مخصوصا حمیدرضا جوان،کیان و مهدی راد
واقعا و واقعا تلاش میکنن
من اویل پاکی هر ساعت و هر روز اینجا بودم
ولی الان هر ۱ماه یکبارم نمیام
ولی این دوستان با اینکه پاکی بالایی دارن،هر روز اینجا کمک میکنن
نوکر همتون هستم
مخصوصا حمیدرضا جوان،کیان و مهدی راد
negar
سلام داداش مهدی راد چشم خیلی ممنونم
داداش کیان مرسی انشالله خدا کمکم کنه بتونم
داداش کیان مرسی انشالله خدا کمکم کنه بتونم
مصطفی
سلام به همگی امیدوارم همتون الان تو خواب ناز باشین ما که فعلا برامون سر شب هست تازه خخخخ دیشب خوابیدم فکر کنم تا چند شب آینده از خواب خبری نیست هیچ قرص و دارویی هم دوست ندارم بخورم تو این دوران میخام بدنم خودش طبیعی جلو بره خوابمم طبیعی تنظیم بشه تنها دارو الان صبر و صبر و صبر شرایط کاریم رو یجوری تنظیم کردم که تو این بی خوابی ها اذیت نشم تا این موقع ها میمونم کار میکنم بعد میام خونه یکم مطالعه میکنم یه قسمت از سریال مورد علاقمو نگاه میکنم تا خوابم ببره فردا هم که تا ظهر خونه ام دوباره میرم سرکار تا نصف شب زیاد متوجه گذشت زمان نمیشم چند روز اول که خونه بودم خماری شدیدتری پس دادم الان نمیگم اوکیم درد پا رو هست عرق کردن و بی حالی رو هست عطسه روزی ۱۰۰۰۰۰۰۰ دفعه ولی بهتره تا تو خونه تو خونه افکار بیچاره میکردن آدمو وسوسه سراغت میومد ولی الان خیلی بهترم خداروشکر شد ۱۱ روز به لطف خدا و کمک شما بخوابید چراغ وبلاگ رو من خاموش میکنم نزدیک صبح خخخ
په پو له
به نام خدا پوریا خستم معتاد
خدارو شکر بابت اینکه امروزم بدون مصرف مواد شروع کردم
نمیدونم مغز و افکار من چرا به این صورت هست من تاریخ ۸ فروردین پارسال پیام گذاشتم تو همین وبلاگ و بعد ۳ ماه لغزش کردم
الانم افکارم به من میگن سه ماه قطع مصرف کردی ی آخر هفته رو به خودت حال بده
الان سر کارم به این فکر میکردم که قبلا هیچی مهم نبود فقط نئشه باشم و وجدان کاری مهم نبود
میگه مواد بزن حداقل سر کار کمتر خسته بشی و ..
نمیدونم بیماری اعتیاد واقعا مرموزه و ما معتادان فراموشکار
خدایا کمکم کن احساس توانایی نکنم
خدایا کمکم کن اواخر مصرفم یادمنره
چیا باعث شد قطع مصرف کنم را یادم نره
چیا باعث شد به ته خط برسم یادمنره
خدایا کمکم کن من بتونم سهم خودمو انجام بدم بفیشو خودت بساز
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آن چه را که نمیتونم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم.
خدارو شکر بابت اینکه امروزم بدون مصرف مواد شروع کردم
نمیدونم مغز و افکار من چرا به این صورت هست من تاریخ ۸ فروردین پارسال پیام گذاشتم تو همین وبلاگ و بعد ۳ ماه لغزش کردم
الانم افکارم به من میگن سه ماه قطع مصرف کردی ی آخر هفته رو به خودت حال بده
الان سر کارم به این فکر میکردم که قبلا هیچی مهم نبود فقط نئشه باشم و وجدان کاری مهم نبود
میگه مواد بزن حداقل سر کار کمتر خسته بشی و ..
نمیدونم بیماری اعتیاد واقعا مرموزه و ما معتادان فراموشکار
خدایا کمکم کن احساس توانایی نکنم
خدایا کمکم کن اواخر مصرفم یادمنره
چیا باعث شد قطع مصرف کنم را یادم نره
چیا باعث شد به ته خط برسم یادمنره
خدایا کمکم کن من بتونم سهم خودمو انجام بدم بفیشو خودت بساز
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آن چه را که نمیتونم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
بیماری اعتیاد سایه به سایه؛ هرلحظه به دنبال ماست نباید از بهبودی فاصله بگیریم...
جدایی از برنامه = لغزش
هر زمان و تایمی از شبانه روز هر حال و احساسی داشتی مشارکت کن و احساست را به اشتراک بگذار
همین مشارکت احساس در لحظه وسوسه جلوگیری میکند از اعتیاد فعال......
مثلث اعتیاد جگونه فعال می شود؟
وقتی درد؛ وسوسه و عادت های خود محورانه دست به دست هم میدهند؛ ما را به سمت انحطاط (شکست؛ نابودی) جسمی؛ روانی و روحی می کشانند...
اما راه مقابله چیست؟
بجای توجه به لذت وسوسه ها؛ تمرکز کنیم روی ذلت های آنها؛؛
اجبار مصرف به هر شکلی که باشد را بشناسیم و با خود محوری که ما را از معنویت جدا میکند؛ مقابله کنیم.
وقتی منافع شخصی بر همه چیز ارجح میشود؛ وجدان خواب میرود.
با شناخت این مثلث و سپردن همه چیز به خداوند مهربان؛ میتوانیم بیماری اعتیاد را مهار کنیم و به سوی بهبودی حرکت کنیم.
داداش
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
الان فکر میکنی فقط خودت وسوسه یک بار مصرف مواد مخدر را داری؟
یا فکر میکنی فقط خودت حال خرابی داری؟
در بعضی مواقع به مراتب حال و احساس خود من یک حس دیوانه کننده است
یه وقت هایی خود من تندیس آشفتگی هستم هم از لحاظ جسمی هم از لحاظ روحی و روانی
ولی خب چاره این احساس دگرگون و آشفته در مصرف مواد مخدر نیست؛ چرا که با اولین بار مصرف تمامی تلاش تحمل صبر صبر صبر من به تباهی و نابودی میرود
و من باید یاد بگیرم تا آخرین نفس
تنها را جلوگیری از بازگشت به اعتیاد فعال؛ خود داری از مصرف در همان بار اول است.
مراقب خودت و پاکیت باش و تحت هر شرایطی که داشتی با سلامتی و تندرستی خودت با پاکی و بهبودی خودت؛؛ با بیماری اعتیاد به قمار نشین که با اولین بار مصرف؛ باخت و بازنده بودنت قطعی میباشد...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
بیماری اعتیاد سایه به سایه؛ هرلحظه به دنبال ماست نباید از بهبودی فاصله بگیریم...
جدایی از برنامه = لغزش
هر زمان و تایمی از شبانه روز هر حال و احساسی داشتی مشارکت کن و احساست را به اشتراک بگذار
همین مشارکت احساس در لحظه وسوسه جلوگیری میکند از اعتیاد فعال......
مثلث اعتیاد جگونه فعال می شود؟
وقتی درد؛ وسوسه و عادت های خود محورانه دست به دست هم میدهند؛ ما را به سمت انحطاط (شکست؛ نابودی) جسمی؛ روانی و روحی می کشانند...
اما راه مقابله چیست؟
بجای توجه به لذت وسوسه ها؛ تمرکز کنیم روی ذلت های آنها؛؛
اجبار مصرف به هر شکلی که باشد را بشناسیم و با خود محوری که ما را از معنویت جدا میکند؛ مقابله کنیم.
وقتی منافع شخصی بر همه چیز ارجح میشود؛ وجدان خواب میرود.
با شناخت این مثلث و سپردن همه چیز به خداوند مهربان؛ میتوانیم بیماری اعتیاد را مهار کنیم و به سوی بهبودی حرکت کنیم.
داداش
بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
الان فکر میکنی فقط خودت وسوسه یک بار مصرف مواد مخدر را داری؟
یا فکر میکنی فقط خودت حال خرابی داری؟
در بعضی مواقع به مراتب حال و احساس خود من یک حس دیوانه کننده است
یه وقت هایی خود من تندیس آشفتگی هستم هم از لحاظ جسمی هم از لحاظ روحی و روانی
ولی خب چاره این احساس دگرگون و آشفته در مصرف مواد مخدر نیست؛ چرا که با اولین بار مصرف تمامی تلاش تحمل صبر صبر صبر من به تباهی و نابودی میرود
و من باید یاد بگیرم تا آخرین نفس
تنها را جلوگیری از بازگشت به اعتیاد فعال؛ خود داری از مصرف در همان بار اول است.
مراقب خودت و پاکیت باش و تحت هر شرایطی که داشتی با سلامتی و تندرستی خودت با پاکی و بهبودی خودت؛؛ با بیماری اعتیاد به قمار نشین که با اولین بار مصرف؛ باخت و بازنده بودنت قطعی میباشد...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
سلام مجدد
کیان جان بله درست میگی کاملا
ممنونم از توضیحاتت
فرق ما با یک مصرف کننده این هست
که تحت فشار احساسات و افکار بحران زا صبر و روشنبینی داریم و میدانیم این افکار لحظه ای هست و پایدار نیست
اما مصرف کننده تحت هر فکری به سرعت عمل میکند و مواد را برای سرکوب احساس بر خود تحمیل میکند
کیان جان بله درست میگی کاملا
ممنونم از توضیحاتت
فرق ما با یک مصرف کننده این هست
که تحت فشار احساسات و افکار بحران زا صبر و روشنبینی داریم و میدانیم این افکار لحظه ای هست و پایدار نیست
اما مصرف کننده تحت هر فکری به سرعت عمل میکند و مواد را برای سرکوب احساس بر خود تحمیل میکند
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود
امیر
سلام
خداروشکر که ۶۲روز بدون متادون گذروندم دیگه مسیر تقریبا هموار شده فقط باید دنبال آگاهی باشم که لغزش نکنم این بیماری رو بهتر بشناسم
دیگه علائم کلا تموم شده یه مواقعی یه کم احساس خستگی میکنم
خوابمم خوب شده خداروشکر
فقط یه مشکل دارم که استرس آینده رو دارم برا کارایی که اصلا مهم هم نیست ولی نسبت به قبل خیلی بهتر شدم داداش کیان این استرس میتونه هنوز از تعادل نداشتن هورمون باشه؟بعداز چند وقت هورمونها مثل قبل میشن؟؟
ولی در مجموع خداروشکر حالم خوبه
نگار جان حالت چه طوره آبجی
کوچلو خوبه ؟
از اون دوره فقط شما موندی بچه ها کمتر میان این دو روز بدون مواد حالت بدتر بود یا نه مثل دوره کاهش مصرف بودی؟؟
حالا مصرفت خیلی کم شده بود
خداروشکر که ۶۲روز بدون متادون گذروندم دیگه مسیر تقریبا هموار شده فقط باید دنبال آگاهی باشم که لغزش نکنم این بیماری رو بهتر بشناسم
دیگه علائم کلا تموم شده یه مواقعی یه کم احساس خستگی میکنم
خوابمم خوب شده خداروشکر
فقط یه مشکل دارم که استرس آینده رو دارم برا کارایی که اصلا مهم هم نیست ولی نسبت به قبل خیلی بهتر شدم داداش کیان این استرس میتونه هنوز از تعادل نداشتن هورمون باشه؟بعداز چند وقت هورمونها مثل قبل میشن؟؟
ولی در مجموع خداروشکر حالم خوبه
نگار جان حالت چه طوره آبجی
کوچلو خوبه ؟
از اون دوره فقط شما موندی بچه ها کمتر میان این دو روز بدون مواد حالت بدتر بود یا نه مثل دوره کاهش مصرف بودی؟؟
حالا مصرفت خیلی کم شده بود
امیر
داداش شهاب،مجید حالتون چه طوره؟
بااراده مصرفت رو قطع کردی یا در حال کاهش مصرف هستی؟
بااراده مصرفت رو قطع کردی یا در حال کاهش مصرف هستی؟
داریوش
سلام.خدمت دوستانعزیزوهمدرهایخوبم.بچههامدتیهستگرفتاریکچهارمقرصب۲دومیلیگرمشدم.خیلیاذیتممیکنه.تاسهروزم
دواممیارمولیبازمنمیشه.قبلاتریاک
مصرفمیکردم.نزدیک۳ماهدارمیک
چهارمقرصمصرفمیکنم.سنم۳۸ساله
خواهشاراهنمایکنید.مممنونم
دواممیارمولیبازمنمیشه.قبلاتریاک
مصرفمیکردم.نزدیک۳ماهدارمیک
چهارمقرصمصرفمیکنم.سنم۳۸ساله
خواهشاراهنمایکنید.مممنونم
داریوش
نصفپیامنیامدهمعذرت.یکچهار
قرصدومیلب۲نزدیکسهماهمصرف
دارم.
قرصدومیلب۲نزدیکسهماهمصرف
دارم.
کیان
سلام به کاربر آرزوی رهائی؛ پرواز به سوی افق...پاکیت ابدی.
سلام به داداش امیر..
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 62 روز پاکیت انشاالله موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
با مصرف مواد مخدر و اعتیادمان فراتر از حد معمول و عادی خود سالها به مغز به جسم و روح روان خودمان لذت و پاداش کاذب داده ایم و این امر طبیعی است که الان که این سرخوشی های کاذب را قطع کردیم قطعآ جاهایی مغز احساس کمبود میکند هر چقدر هم که فعالیت طبیعی خود بازگردانده شود...
باید به خودت زمان دهی آستانه صبرت را بالا نگه داری تحمل داشته باشی تا شرایط جسمی و روحی روانی به حالت پایدار خود برگرد و همراه شود برایت با حال و احساس خوب بهبودی...
درخت صبر تلخه اما میوه اش شیرینه... صبور باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش داداش داریوش
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش از اعتیاد خودت بیشتر توضیح بده
از اینکه چند سال درگیر مصرف مواد مخدر هستی؟
اینکه تا الان به چه مواد مخدر اعتیاد داشتی؟
آیا قبلا هم ترک کردی؟
الان بجز مصرف 1/4قرص ب 2
به مخدر های دیگر اعتیاد نداری مثل قرص های آرامبخش و خواب آور؟
از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه خودت
اینکه الان این دوز 1/4 قرص را به چه صورت یعنی چه ساعتی در روز مصرف داری را بنویس
یک آمار دقیق به هر متاعی که تا الان اعتیاد داشتی را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...
در یک صورت رهائی از منجلاب اعتیاد سخت میباشد آن هم زمانی که ما تمایلی نداشته باشیم
امیدوارم موفق باشی...
سلام به داداش امیر..
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 62 روز پاکیت انشاالله موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
با مصرف مواد مخدر و اعتیادمان فراتر از حد معمول و عادی خود سالها به مغز به جسم و روح روان خودمان لذت و پاداش کاذب داده ایم و این امر طبیعی است که الان که این سرخوشی های کاذب را قطع کردیم قطعآ جاهایی مغز احساس کمبود میکند هر چقدر هم که فعالیت طبیعی خود بازگردانده شود...
باید به خودت زمان دهی آستانه صبرت را بالا نگه داری تحمل داشته باشی تا شرایط جسمی و روحی روانی به حالت پایدار خود برگرد و همراه شود برایت با حال و احساس خوب بهبودی...
درخت صبر تلخه اما میوه اش شیرینه... صبور باش.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش داداش داریوش
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش از اعتیاد خودت بیشتر توضیح بده
از اینکه چند سال درگیر مصرف مواد مخدر هستی؟
اینکه تا الان به چه مواد مخدر اعتیاد داشتی؟
آیا قبلا هم ترک کردی؟
الان بجز مصرف 1/4قرص ب 2
به مخدر های دیگر اعتیاد نداری مثل قرص های آرامبخش و خواب آور؟
از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه خودت
اینکه الان این دوز 1/4 قرص را به چه صورت یعنی چه ساعتی در روز مصرف داری را بنویس
یک آمار دقیق به هر متاعی که تا الان اعتیاد داشتی را بنویس تا دوستان راهنمایی کنند...
در یک صورت رهائی از منجلاب اعتیاد سخت میباشد آن هم زمانی که ما تمایلی نداشته باشیم
امیدوارم موفق باشی...
negar
سلام داداش امیر پاکیت ابدی داداش گل
الهی شکر خوبیم
آره خیلی بهترم شکرخدا.دردا میاد ومیره ولی گذراست تموم میشه نمیدونم شاید برا قرص استامینوفن ساده که شبا موقعه خواب میخورم بهترم یا چون دردا رو تو دوره کاهش دوز کشیدم درام کمتره.دکتر قرص مگنیفورت بهم داده بود برا بارداری چندتا ویتامین داره اونم خیلی خوبه و یه قرص کلرفنیرامین4میلی گرم برا آبریزش و اینا.استا با قرص حساسیت برا چندروز استفاده میکنم بعد دیگه نمیخورم.عصرا اکثرا بیرونم خودمو سرگرم میکنم.دیگه هیچ وقت رو قبله هم باشم دوای دردمم باشه سمتش نمیرم کم تو این 2ماه کاهش دوز بیخابی و درد نکشیدم ولی بنظرم خیلی بهتر از ترک یهویی هس درسته زمان میبره ولی کم کم دردارو بیخابیارو پس میدی فشار بهت نمیاد ک دوباره بفکر کشیدن باشی برعکس من ازش بدم اومد حالم بد میشد
الهی شکر خوبیم
آره خیلی بهترم شکرخدا.دردا میاد ومیره ولی گذراست تموم میشه نمیدونم شاید برا قرص استامینوفن ساده که شبا موقعه خواب میخورم بهترم یا چون دردا رو تو دوره کاهش دوز کشیدم درام کمتره.دکتر قرص مگنیفورت بهم داده بود برا بارداری چندتا ویتامین داره اونم خیلی خوبه و یه قرص کلرفنیرامین4میلی گرم برا آبریزش و اینا.استا با قرص حساسیت برا چندروز استفاده میکنم بعد دیگه نمیخورم.عصرا اکثرا بیرونم خودمو سرگرم میکنم.دیگه هیچ وقت رو قبله هم باشم دوای دردمم باشه سمتش نمیرم کم تو این 2ماه کاهش دوز بیخابی و درد نکشیدم ولی بنظرم خیلی بهتر از ترک یهویی هس درسته زمان میبره ولی کم کم دردارو بیخابیارو پس میدی فشار بهت نمیاد ک دوباره بفکر کشیدن باشی برعکس من ازش بدم اومد حالم بد میشد
فرهاد (همون مهدی چند روز پیش)
همین اول یه سوال از همه دوستان در حال بهبودی
من بعضی از موقع ها بعضی ینی توی روز شاید هزار بار این اتفاق میوفته میخواستم ببینم طبیعیه یا ن ؟
یه لرز عجیبی از گردنم تا پاهام به مدت یک ثانیه میوفته
ینی تمام رگ های بدنمو حس میکنم
این عوارض هم جز خماریه ؟؟
حالا یه لرز و اضطراب دیگه هست ک اون کمتر اتفاق میوفته ولی
اینی ک میگم خیلی عجیبه
توی یک ثانیه تمام رگ های بدنم تمام خون بدنم حس میکنه
مثل وقتی که آرنج دستت میخوره به جایی یه برقی کل بدنتو میگیره ...
چون من مثلا نمیدونستم عطسه هم جز خماریه الان دیدم مصطفی عزیز نوشته عطسه میزنم فهمیدم پس منم اینهمه عسطه میزنم طبیعیه
به امید پاکی برای همه
په پوله عزیز
چند بار دیگه ام گفتم
مواد لامصب وقتی میخوای لغزش کنی تمام دردا خماری ها عرق کردنا و..... همه رو از جلو چشمت دور میکنه
و خوشی ها و نعشکی هارو میاره جلو چشمت
برای همین من این دفه ک دارم ترک میکنم
هر چند ساعت توی اوج خماری از خودم فیلم میگیرم و با خودم صحبت میکنم علائمم و میگم
که چهار روز دیگه هوس کردم خدایی بکشم
این فیلمارو نگاه کنم و یادم بیاد الان دارم چ دردی رو تحمل میکنم
تورو خدا برنگرد امید داشته باش
داداش خستگی برای همه هست
بخدا حیفه پول وقت خوشی همه دوباره از بین میره
ایشالله ک بر نگردی
یاعلی
من بعضی از موقع ها بعضی ینی توی روز شاید هزار بار این اتفاق میوفته میخواستم ببینم طبیعیه یا ن ؟
یه لرز عجیبی از گردنم تا پاهام به مدت یک ثانیه میوفته
ینی تمام رگ های بدنمو حس میکنم
این عوارض هم جز خماریه ؟؟
حالا یه لرز و اضطراب دیگه هست ک اون کمتر اتفاق میوفته ولی
اینی ک میگم خیلی عجیبه
توی یک ثانیه تمام رگ های بدنم تمام خون بدنم حس میکنه
مثل وقتی که آرنج دستت میخوره به جایی یه برقی کل بدنتو میگیره ...
چون من مثلا نمیدونستم عطسه هم جز خماریه الان دیدم مصطفی عزیز نوشته عطسه میزنم فهمیدم پس منم اینهمه عسطه میزنم طبیعیه
به امید پاکی برای همه
په پوله عزیز
چند بار دیگه ام گفتم
مواد لامصب وقتی میخوای لغزش کنی تمام دردا خماری ها عرق کردنا و..... همه رو از جلو چشمت دور میکنه
و خوشی ها و نعشکی هارو میاره جلو چشمت
برای همین من این دفه ک دارم ترک میکنم
هر چند ساعت توی اوج خماری از خودم فیلم میگیرم و با خودم صحبت میکنم علائمم و میگم
که چهار روز دیگه هوس کردم خدایی بکشم
این فیلمارو نگاه کنم و یادم بیاد الان دارم چ دردی رو تحمل میکنم
تورو خدا برنگرد امید داشته باش
داداش خستگی برای همه هست
بخدا حیفه پول وقت خوشی همه دوباره از بین میره
ایشالله ک بر نگردی
یاعلی
سید امیر
سلام به دادش کیان
آقا کیان شما ک میگی بعضی وقتا احساستون دیوانه کننده میشه یا بعضی وقتا تندیس آشفتگی روحی و جسمی هستی .
چرا درباره این احساساتت تو بلاگ مشارکت نمیکنی ؟
میشه بیشتر توضیح بدی از این آشفتگیهای جسمی و روحی ک برات پیش میاد چ شکلی هستن ؟
آقا کیان شما ک میگی بعضی وقتا احساستون دیوانه کننده میشه یا بعضی وقتا تندیس آشفتگی روحی و جسمی هستی .
چرا درباره این احساساتت تو بلاگ مشارکت نمیکنی ؟
میشه بیشتر توضیح بدی از این آشفتگیهای جسمی و روحی ک برات پیش میاد چ شکلی هستن ؟
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
علائم مرحلهٔ پاکسازی و بازسازی جسمانی شامل
درد عضلانی و استخوانی
بی حالی ضعف بدنی
آب ریزش بینی عطسه سرفه سردرد حالت تهوع اسهال استفراغ
درد در نقاط گردن کمر لگن ستون فقرات پرش دست و پا حالت تیک عصبی در مواقع دراز کشیدن تب و لرز تعریق در قسمت کف دست و پا تعریق دور گردن زیر بغل
سرد بدن حالت حرارتی شدن بدن
و علائم مرحله بازیابی و بازسازی روحی روانی درد ذهنی شامل استرس اضطراب دلشوره بی قراری بی انگیزگی احساس پوچی ناامیدی و خیلی دیگر از علائم خماری جزعی و کلی دیگر میباشد
داداش
هر علائمی که از ناخن های پا تا موی سر بهت دست دهد و حال و احساس جسمی و روحی روانی را در معرض بهبودی قرار دهد جزعی از فرآیند درمان از بیماری میباشد در مسیر پاکی که در آن قرار گرفته ای
باید صبرصبرصبر داشته باشی تلاش کنی تحمل داشته باشی تا با گذشت زمان آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
با یه پیام نمیشود بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن را توصیف کرد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
در کنار دوستان هر حال و احساسی که داشتی را به اشتراک بگذار تا در مسیر پاکی و بهبودی به یک آگاهی و صبوری دست یابی در جهت پاکی و پاک ماندن خود...
مراقب خودت و پاکیت باش پاکیت ابدی.
سلام به سید امیر...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
سالها؛ من مصرف کننده مواد مخدر و محرک سیگار حشیش ترامادول تریاک گل متادون الکل شیره بودم
و به همین دلیل در بعضی مواقع هنوز در تایمی از روز مغز من قفل میشود یعنی اینکه برحسب مشغله های روزمرگی چالش های روزانه و فشار بیماری درونی یه ساعت هایی دچار درد ذهنی میشوم و یه جورایی حالت هواس پرتی فراموشی بهم دست میدهد
یه وقت هایی هنوز مغزم اون احساس کمبود را در خودش بازسازی میکند و یه دردهای جسمی و روحی روانی در من ایجاد میشود با علائم خماری که در جسم و روح روان شکل میگیرد
داداش
سالها مغز من حول محور هر نوع اعتیادی چرخیده که اندکی از این مربوط به مصرف مواد مخدر و محرک میباشد و طبیعی است که من هنوز باید در مسیر پاکی و بهبودی به خودم زمان دهم تا با شناختی از بیماری درونیم بتوانم در این مسیر سبز ادامه دهم راه پاکیم را....
همه ی ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی نیاز به تلاش روزانه داریم؛ چون بهبودی یک فرآیند یک روزه هست و ما باید هر روزی که نفس میکشیم با تلاش تحمل صبر روزانه از پاکی خود مراقبت کنیم...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
علائم مرحلهٔ پاکسازی و بازسازی جسمانی شامل
درد عضلانی و استخوانی
بی حالی ضعف بدنی
آب ریزش بینی عطسه سرفه سردرد حالت تهوع اسهال استفراغ
درد در نقاط گردن کمر لگن ستون فقرات پرش دست و پا حالت تیک عصبی در مواقع دراز کشیدن تب و لرز تعریق در قسمت کف دست و پا تعریق دور گردن زیر بغل
سرد بدن حالت حرارتی شدن بدن
و علائم مرحله بازیابی و بازسازی روحی روانی درد ذهنی شامل استرس اضطراب دلشوره بی قراری بی انگیزگی احساس پوچی ناامیدی و خیلی دیگر از علائم خماری جزعی و کلی دیگر میباشد
داداش
هر علائمی که از ناخن های پا تا موی سر بهت دست دهد و حال و احساس جسمی و روحی روانی را در معرض بهبودی قرار دهد جزعی از فرآیند درمان از بیماری میباشد در مسیر پاکی که در آن قرار گرفته ای
باید صبرصبرصبر داشته باشی تلاش کنی تحمل داشته باشی تا با گذشت زمان آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
با یه پیام نمیشود بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن را توصیف کرد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
در کنار دوستان هر حال و احساسی که داشتی را به اشتراک بگذار تا در مسیر پاکی و بهبودی به یک آگاهی و صبوری دست یابی در جهت پاکی و پاک ماندن خود...
مراقب خودت و پاکیت باش پاکیت ابدی.
سلام به سید امیر...
داداش امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
سالها؛ من مصرف کننده مواد مخدر و محرک سیگار حشیش ترامادول تریاک گل متادون الکل شیره بودم
و به همین دلیل در بعضی مواقع هنوز در تایمی از روز مغز من قفل میشود یعنی اینکه برحسب مشغله های روزمرگی چالش های روزانه و فشار بیماری درونی یه ساعت هایی دچار درد ذهنی میشوم و یه جورایی حالت هواس پرتی فراموشی بهم دست میدهد
یه وقت هایی هنوز مغزم اون احساس کمبود را در خودش بازسازی میکند و یه دردهای جسمی و روحی روانی در من ایجاد میشود با علائم خماری که در جسم و روح روان شکل میگیرد
داداش
سالها مغز من حول محور هر نوع اعتیادی چرخیده که اندکی از این مربوط به مصرف مواد مخدر و محرک میباشد و طبیعی است که من هنوز باید در مسیر پاکی و بهبودی به خودم زمان دهم تا با شناختی از بیماری درونیم بتوانم در این مسیر سبز ادامه دهم راه پاکیم را....
همه ی ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی نیاز به تلاش روزانه داریم؛ چون بهبودی یک فرآیند یک روزه هست و ما باید هر روزی که نفس میکشیم با تلاش تحمل صبر روزانه از پاکی خود مراقبت کنیم...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
پوریام معتاد
خوشحالم بابت پاکی امروزم
روز موفقی داشتم
خدارو صد هزار مرتبه شکر بابت درک و آگاهی که از طریق انجمن و سما دوستان بهم منتقل شده
فرهاد جان امروز هم تونستم بیماری اعتیادمو در یک نقطه کنترل کنم
من یادگرفتم با اصول ساده ای مثل اقرار کردن اجازه ندم احساسات و افکارم زمین گیرم کنند
از خداوند میخوام در لحظات سخت خودشو در عملکردم نشون بده.
بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه
نه فقط مصرف نکردن
فرهاد جان لرز و سیخ سیخ شدن بدن هست
من نکته ای رو عرض کنم این تجربه خودمه ممکنه تو چند ماه پاکی یا چند سال پاکی به علت ی سری افکار بحران زا علائم روزهای ابتدایی رو تجربه کنیم
من هر روز فکرم درگیر باشه شب خواب خوبی ندارم
اینا میگذزه
انشالله شما پاک و سالم باشید منم در کنارتون بتونم تو این مسیر آرام و پیوسته قدم بردارم
خوشحالم بابت پاکی امروزم
روز موفقی داشتم
خدارو صد هزار مرتبه شکر بابت درک و آگاهی که از طریق انجمن و سما دوستان بهم منتقل شده
فرهاد جان امروز هم تونستم بیماری اعتیادمو در یک نقطه کنترل کنم
من یادگرفتم با اصول ساده ای مثل اقرار کردن اجازه ندم احساسات و افکارم زمین گیرم کنند
از خداوند میخوام در لحظات سخت خودشو در عملکردم نشون بده.
بهبودی یعنی بهترین واکنش در لحظه
نه فقط مصرف نکردن
فرهاد جان لرز و سیخ سیخ شدن بدن هست
من نکته ای رو عرض کنم این تجربه خودمه ممکنه تو چند ماه پاکی یا چند سال پاکی به علت ی سری افکار بحران زا علائم روزهای ابتدایی رو تجربه کنیم
من هر روز فکرم درگیر باشه شب خواب خوبی ندارم
اینا میگذزه
انشالله شما پاک و سالم باشید منم در کنارتون بتونم تو این مسیر آرام و پیوسته قدم بردارم
فرهاد
سلام شبتون بخیر عزیزان
امیدوارم حال همه تون رو به بهبودی باشه
ممنونم از اینکه تجربیاتتون و در اختیارم گذاشتین
خداروشکر
امروز رفتم یه دوش گرفتم نشستم آب و کم کردم و گرم کردم فقط ریختم روی پاهام خیلی عالی بود کاش میتونستم ۲۴ ساعته توی حموم باشم 😅 کاش وان داشتیم ک انقدر آب هدر نمیرفت حداقل
کاش خونه مجردی داشتم میتونستم روزی ده بار برم زیر دوش و کسی چیزی نفهمه
اما بازم خداروشکر خداروشکر خداروشکر
خلاصه ک
شبم درد گرفت یه ویکس خوب و گرون از داروخانه گرفتم خیلی خوب بود یعالمه ماساژ دادم و خوب جذب پاهام کردم
البته گرون ک میگم پول یک گرم تریاکه 😅۲۰۰ تومن
ولی عالی بود
عالی
پاهامو اول خوب سرررد کرد بعد یهو داغ شد و بی حس
من دیشب این موقع از پا درد با مسکن داشتم میمردم
اما امشب اونو که زدم خیلی عالی بود بدون مسکن هیچ دردی ندارم
اگه کسی اسم و عکسشو خواست بگه براش بفرستم واقعا معجزه کرد
یکی دیگه از دوستان برای کمرش زده بود اونم میگفت واقعا معجزه کرده من بخاطر اون رفتم خریدم
امتحانش فقط پول یک گرمه ایشالله ک جواب میده و درد پاهاتون حداقل خوب میشه اگه خواستین بگین تا بدم اسمشو الان در دسترسم نیست وگرنه میگفتم
امیدوارم حال همه تون رو به بهبودی باشه
ممنونم از اینکه تجربیاتتون و در اختیارم گذاشتین
خداروشکر
امروز رفتم یه دوش گرفتم نشستم آب و کم کردم و گرم کردم فقط ریختم روی پاهام خیلی عالی بود کاش میتونستم ۲۴ ساعته توی حموم باشم 😅 کاش وان داشتیم ک انقدر آب هدر نمیرفت حداقل
کاش خونه مجردی داشتم میتونستم روزی ده بار برم زیر دوش و کسی چیزی نفهمه
اما بازم خداروشکر خداروشکر خداروشکر
خلاصه ک
شبم درد گرفت یه ویکس خوب و گرون از داروخانه گرفتم خیلی خوب بود یعالمه ماساژ دادم و خوب جذب پاهام کردم
البته گرون ک میگم پول یک گرم تریاکه 😅۲۰۰ تومن
ولی عالی بود
عالی
پاهامو اول خوب سرررد کرد بعد یهو داغ شد و بی حس
من دیشب این موقع از پا درد با مسکن داشتم میمردم
اما امشب اونو که زدم خیلی عالی بود بدون مسکن هیچ دردی ندارم
اگه کسی اسم و عکسشو خواست بگه براش بفرستم واقعا معجزه کرد
یکی دیگه از دوستان برای کمرش زده بود اونم میگفت واقعا معجزه کرده من بخاطر اون رفتم خریدم
امتحانش فقط پول یک گرمه ایشالله ک جواب میده و درد پاهاتون حداقل خوب میشه اگه خواستین بگین تا بدم اسمشو الان در دسترسم نیست وگرنه میگفتم
فرهاد
رفقا یه سوال دیگه
من اولین پیامم گفتم
هیچوقت توی زمان مصرف فکر نمیکردم ک جلسه انقدر تاثیر داشته باشه همش مسخره میکردم و قبول نداشتم
اما الان ک باهاتون حرف میزنم خیلی حالم خوب میشه
من واقعا دیگه دوست ندارم برگردم به اون لعنتی
کسی میدونه جلسات ان ای هر شهر رو از کجا میشه پیدا کرد ؟؟؟من شهرستانم
همون معتادان گمنام
کسی رفتع تاحالا
واقعا گمنام میمونیم ؟؟
میترسم یکی آشنا در بیاد آبروی جفتمون بره
ولی شنیدم ک واقعا گمنامه
من اولین پیامم گفتم
هیچوقت توی زمان مصرف فکر نمیکردم ک جلسه انقدر تاثیر داشته باشه همش مسخره میکردم و قبول نداشتم
اما الان ک باهاتون حرف میزنم خیلی حالم خوب میشه
من واقعا دیگه دوست ندارم برگردم به اون لعنتی
کسی میدونه جلسات ان ای هر شهر رو از کجا میشه پیدا کرد ؟؟؟من شهرستانم
همون معتادان گمنام
کسی رفتع تاحالا
واقعا گمنام میمونیم ؟؟
میترسم یکی آشنا در بیاد آبروی جفتمون بره
ولی شنیدم ک واقعا گمنامه
فرهاد
یه چیز دیگه ام بگم دیگه ببخشید 😘
امشب واقعا به خودم افتخار کردم
من به رفیقام نگفتم ک ترک کردم
چون میدونم ک اگه بگم دوباره منو میکشونن سمتشون
زنگ زد حال و احوال
بیا بریم جنس بگیریم باهم و ....
گفتم نه من دارم تازه گرفتم
خلاصه اینکه تموم شد
شب دوباره زنگ زد
خب پاشو بیا بریم تو ماشین با هم بکشیم دو سه نفری
چون ما یه مکان داشتیم توی کوه و کمند
قبرستون بود یعالمه از شهر دور نزدیک یک روستا
بازم قبول نکردم
گفتم من همین الان نعشه کردم توپ توپ
مهمونی دعوتم دارم میرم درصورتی ک ۲۲ روز پاکم دارم با عششششق😍😍
قدرت نه گفتن
خدایا این قدرتو ازم نگیر
واقعا امشب حالم خوبه ک تونستم دوبار بگم نه و نرفتم خدایا شکرت
کاش توی همون کام اولی ک دعوتم کردن
میگفتم نه کاش
ولی بیخیال
بازم خدارشکر که بعد دو سال مصرف شبانه روزی سرم به سنگ خورد به لطف خدا
برام دعا کنین تورو خدا
من به دعا هاتون نیاز دارم
دمتون گرم
دوستتون دارم
شبتون بخیر
یاعلی
امشب واقعا به خودم افتخار کردم
من به رفیقام نگفتم ک ترک کردم
چون میدونم ک اگه بگم دوباره منو میکشونن سمتشون
زنگ زد حال و احوال
بیا بریم جنس بگیریم باهم و ....
گفتم نه من دارم تازه گرفتم
خلاصه اینکه تموم شد
شب دوباره زنگ زد
خب پاشو بیا بریم تو ماشین با هم بکشیم دو سه نفری
چون ما یه مکان داشتیم توی کوه و کمند
قبرستون بود یعالمه از شهر دور نزدیک یک روستا
بازم قبول نکردم
گفتم من همین الان نعشه کردم توپ توپ
مهمونی دعوتم دارم میرم درصورتی ک ۲۲ روز پاکم دارم با عششششق😍😍
قدرت نه گفتن
خدایا این قدرتو ازم نگیر
واقعا امشب حالم خوبه ک تونستم دوبار بگم نه و نرفتم خدایا شکرت
کاش توی همون کام اولی ک دعوتم کردن
میگفتم نه کاش
ولی بیخیال
بازم خدارشکر که بعد دو سال مصرف شبانه روزی سرم به سنگ خورد به لطف خدا
برام دعا کنین تورو خدا
من به دعا هاتون نیاز دارم
دمتون گرم
دوستتون دارم
شبتون بخیر
یاعلی
سید امیر
سلام آقا پوریا
داداش شما قبلا سابقه ی ترک و لغزش هم داشتی ؟
بیشترین مقطع پاکیت چقد بوده ؟؟
این سوالو برا این پرسیدم که تو مشارکت قبلیت از نجربه ت گفتیه بودی که ممکنه بعد از چند سال پاکی علایم روزهای اولو تجربه کنیم
داداش شما قبلا سابقه ی ترک و لغزش هم داشتی ؟
بیشترین مقطع پاکیت چقد بوده ؟؟
این سوالو برا این پرسیدم که تو مشارکت قبلیت از نجربه ت گفتیه بودی که ممکنه بعد از چند سال پاکی علایم روزهای اولو تجربه کنیم
مصطفی
سلام به همگی و شب بخیر امیدوارم حالتون خوب و خوش باشه خداروشکر یک روز پاک دیگه رو هم گذروندم و مهمترش یک روز دیگه رو شروع کردم شد ۱۲ روز خداروشکر میکنم که حالم خوبه کارم رو انجام میدم خواب و غذا و خانواده و جلسات همه رو دارم بازم وقت اضافه میارم داداش فرهاد یچیز بهت بگم فکر نکن نزار افکار مواد بهت زور بگیره الان اون چیزی که داره بهت میگه جلسات خوبه اون قسمت درست فکر و افکارته و بالعکس اونی که میگه جلسات بده و گمنامی نداره افکار بیمارگونه هست پس برا اینکه این افکار بهت زور نگیره همین فردا قول بده برو جلسات قول بهت میدم گمنامیت حفظ میشه آشنایی که تورو اونجا ببینه خودش اونجا چیکار داره ؟ پس اونم همدردته و مطمئن باش جایی نمیگه من خودم چند سال پیش رفتم نمیدونستم پسرعموم مصرف کننده هست اونم نمیدونست من معتادم اونجا هم دیگه رو دیدیم الان چندین ساله گمنامی دوتامون حفظ شده اینجا هم که گفتم چون کسی من رو نمشناسه من اون زمانی که رفتم سه چهار سال بود مصرف کننده بودم راهنمام بهم میگفت تا جوی تنگه بپر بپر که خوب پریدی الان تو داداش تخریبت دوسال بیشتر نبود حسرت گذشته رو نخور راحت ترک میکنی و همه چیزو جبران میکنی مثل من نشو که لغزش کردم الان با ۱۲ ،۱۳ سال تخریب برگشتم هر فکر منفی از مواد میاد سراغت همون تو نطفه خفه اش کن نزار غلبه کنه افکار مواد چیه فقط میگه برو بزن برو یک بار مصرف کن برو کنترل شده هفته ای یکبار بزن برو چند کام بگیر همه وسوسه همینه که به مصرف برگردی فکر بکن اون افکار یک آدمه بهش بگو من نمیتونم چون دیگران اینکارو کردن و برگشتن به همون مصرف گذشته و اینجاست که انجمن حرف درست رو میزنه میگه مصرف یک بار کم و هزار بار کافی نمیباشد خودداری از مصرف در بار اول و هر شرایطی برات اولویت باشه همه ی انرژی ترکت رو نزار رو دردهای جسمانی روی افکارت هم کار بکن که با یه پیشنهاد وسوسه نشی من امروز بعد از ۱۶ ساعت کار کردن اجباری یجایی بودم که ناچارن مصرف کننده هم بود عطسه میکردم و خود خوری ولی نمیزاشتم حتی بوی موادم بهم بخوره چون من امتحانمو تو مصرف پس دادم جنبه مصرف نداشتم آدم مصرف نبودم من با سه کام مصرف هم لغزش ۷ ۸ ساله داشتم پس نه به اولین بار مصرف حک شده تو ذهنم این دفعه خداروشکر که قسط و بدهکاری و کرایه خونه و زن و بچه نداری و میتونی استراحت کنی و تو خونه بمونی بخدا قسم من از روز هشتم ترکم تا حالا در هر ۲۴ ساعت ۱۶ تا ۱۸ ساعت سرکارم چون مجبورم بچه هام نمیدونن مواد چیه خماری چیه خرجی میخان ولی دیگه میدونم. هرچی به روزم بیاد از مخدره که تموم زندگیم رو نابود کرده تا حالا ولی اینجا یاد گرفتم نه حسرت گذشته رو بخورم نه آینده تو حال خودم زندگی میکنم و به پاک بودنم افتخار
شهاب
سلام همگی دوستان
بعد دو سه روز نت نداشتن الان تونستم وارد سایت بشم بعد کلی رفرش کردن صفحه
من سر کار میرم این روزا شبا خسته میشم میخوابم خوابمم بهتر شده
ولی فقط میرم سرکار وگرنه خیلی بی انگیزه و سرد شدم نسبت به همچی حتی به چیزایی که قبلا خیلی علاقه داشتم
کلا حالاتم خیلی بالا پایین میشه یه ساعت خوبم انگیزم بالاس میرم دنبال کارا تفریحا و علایقم بعد دوساعت بعد چنان بی رمق بی انگیزه میشم که حتی حوصله ندارم بش فکرم کنم حتی ....
از داداش مجید و خواهر خوبم با اراده هم پیامی ندیدم نیستن مثل اینکه
ایشالله هر جا هستن حالشون خوش تنشون سلامت باشه
برا همگی هر روز روزی چند بار دعا میکنم
شمام برای من دعا کنید حالم بهتر شه انگیزه امید شورو نشاطم برگرده چون خیلی عذابم میده بی انگیزی به همچی همه کس ....
برای همتون آرزوی بهترین ها رو دارم سلامتی و پر از اتفاقات خوب و روزای خوب و خوش در زندگیتون
🤍🌈🌈💖
بعد دو سه روز نت نداشتن الان تونستم وارد سایت بشم بعد کلی رفرش کردن صفحه
من سر کار میرم این روزا شبا خسته میشم میخوابم خوابمم بهتر شده
ولی فقط میرم سرکار وگرنه خیلی بی انگیزه و سرد شدم نسبت به همچی حتی به چیزایی که قبلا خیلی علاقه داشتم
کلا حالاتم خیلی بالا پایین میشه یه ساعت خوبم انگیزم بالاس میرم دنبال کارا تفریحا و علایقم بعد دوساعت بعد چنان بی رمق بی انگیزه میشم که حتی حوصله ندارم بش فکرم کنم حتی ....
از داداش مجید و خواهر خوبم با اراده هم پیامی ندیدم نیستن مثل اینکه
ایشالله هر جا هستن حالشون خوش تنشون سلامت باشه
برا همگی هر روز روزی چند بار دعا میکنم
شمام برای من دعا کنید حالم بهتر شه انگیزه امید شورو نشاطم برگرده چون خیلی عذابم میده بی انگیزی به همچی همه کس ....
برای همتون آرزوی بهترین ها رو دارم سلامتی و پر از اتفاقات خوب و روزای خوب و خوش در زندگیتون
🤍🌈🌈💖
مرثیه ای برای یک رویا
سلام به همه ی همدردان عزیز مخصوصا آقای مهدی راد و کیان عزیز و بقیه دوستان خیلی وقت بود نبودم گفتم بیام عرض ادبی کنم و برای پاکی هممون دعا کنم .هر روز نمیام تو وبلاگ ولی بعضی مواقع که میام حسابی میخونمتون و برای همتون دعا میکنم .پاکیتون بدون تاریخ .
په پو له
سلام صبح همه دوستان بخیر
خدارو شکر که امروز هم فرصت نفس کشیدن دارم
انشالله خداروند آدم های خوبی رو سر راهمون بزاره امروز.
من تا ۸ ماه پاک بودم ولی چون بیماری اعتیاد نمیدونستم چیه؛ خیلی زندگیم آشفته بود حتی بدتر از دورام مصرف
اینو کاملا جدی میگم بیمار معتادی که پاک شده خیلی بیشتر از بیمار معتاد مصرف کننده خطر داره
چون مصرف کننده با مواد احساساتشون سرکوب میکنه ولی بیمار پاک با خشم سکس روابط نسنجیده طمع دروغ و…
بیمار مصرف کننده آنقدر مصرف میکنه که خودشو از بین ببره
ولی معتاد در حال قطع مصرف اول اطرافیان بعد خودشو از بین میبره.
دوستان ما اول هم بیمار بودیم و برای اینکه چند لحظه یا چند ساعت این خلا های درونیمونو سرکوب کنیم و آرامش داشته باشیم و به خود و بقیه آزار نرسونیم مواد زدیم و بعد چند ساعت دوباره و دوباره و صد باره این کارو کردیم
الان مواد نیست ولی ناخوشی بیماری اعتیاد هست
بی انگیزگی افسردگی ترس از آینده خودمحوری نامیدی احساس سردرگمی…
من دفعات قبل بعد یک مدت خودم میرفتم پیش دوستان مصرف کننده و نهایتا یک ماه دوام میاوردم که نزنم
الان توپ بازی یار بازی و زمین بازی رعایت میکنم
شماره ۴ تا دوستامو حذف کردم
الان مشورت و اقرار انجام میدم
اما این بیماری تو لحظه خفت میکنه و هر ثانیه باید تا آخر عمر حواسم بهش باشه
پذیرش این نکته سخته ولی با تمرین شدنیه.
بله من دیدم طرف بالی ۱۰ سال پاکی بچشو تو خونه زده یا هرکاری که افکارو بهم بریزه
میگه موی بدنم سیخ شده یا اسهال شدم یا خوابم بهم ریخته
جنبه احساسی بیماری اعتیاد بعدهای جسمی روحی و روانی تحت تاثیر خودش قرار میده
سالم و شاد باشید
خدارو شکر که امروز هم فرصت نفس کشیدن دارم
انشالله خداروند آدم های خوبی رو سر راهمون بزاره امروز.
من تا ۸ ماه پاک بودم ولی چون بیماری اعتیاد نمیدونستم چیه؛ خیلی زندگیم آشفته بود حتی بدتر از دورام مصرف
اینو کاملا جدی میگم بیمار معتادی که پاک شده خیلی بیشتر از بیمار معتاد مصرف کننده خطر داره
چون مصرف کننده با مواد احساساتشون سرکوب میکنه ولی بیمار پاک با خشم سکس روابط نسنجیده طمع دروغ و…
بیمار مصرف کننده آنقدر مصرف میکنه که خودشو از بین ببره
ولی معتاد در حال قطع مصرف اول اطرافیان بعد خودشو از بین میبره.
دوستان ما اول هم بیمار بودیم و برای اینکه چند لحظه یا چند ساعت این خلا های درونیمونو سرکوب کنیم و آرامش داشته باشیم و به خود و بقیه آزار نرسونیم مواد زدیم و بعد چند ساعت دوباره و دوباره و صد باره این کارو کردیم
الان مواد نیست ولی ناخوشی بیماری اعتیاد هست
بی انگیزگی افسردگی ترس از آینده خودمحوری نامیدی احساس سردرگمی…
من دفعات قبل بعد یک مدت خودم میرفتم پیش دوستان مصرف کننده و نهایتا یک ماه دوام میاوردم که نزنم
الان توپ بازی یار بازی و زمین بازی رعایت میکنم
شماره ۴ تا دوستامو حذف کردم
الان مشورت و اقرار انجام میدم
اما این بیماری تو لحظه خفت میکنه و هر ثانیه باید تا آخر عمر حواسم بهش باشه
پذیرش این نکته سخته ولی با تمرین شدنیه.
بله من دیدم طرف بالی ۱۰ سال پاکی بچشو تو خونه زده یا هرکاری که افکارو بهم بریزه
میگه موی بدنم سیخ شده یا اسهال شدم یا خوابم بهم ریخته
جنبه احساسی بیماری اعتیاد بعدهای جسمی روحی و روانی تحت تاثیر خودش قرار میده
سالم و شاد باشید
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود و عرض ادب خدمت همه دوستان با عشق با اراده با آرزوی رهایی کوچیک شما بزرگان علی هستم 26 سالمه یک معتاد با 17 روز پاکی از اعتیاد به متادون و مصرف پرگابالین روی دوز 2500 الی 3000 با کمک متادون پرگابالین کم کردم رسوندم به روزی 2تا دونه 150 و متادون هم روزی 2 عدد 40 میخوردم 17 روزه توی زجرم زجر روحی روانی همچنین بدنی الان با اشک دارم مینوسیم براتون من کسیو ندارم بهش بگم توی خونه بدون هیچ صدایی خودمو رسوندم به 17 روز ولی بریدم دیگه طاقت ندارم همش یه صدا هایی هرروز و شب توی گوشم میگه خودتو بکش راحت کن میشه لطفا بهم کمک کنید.
امیر
سلام
ممنون از کیان جان
نگار خانم خوشحالم که حالت خوبه
آهو خانم نیستی ؟؟
ممنون از کیان جان
نگار خانم خوشحالم که حالت خوبه
آهو خانم نیستی ؟؟
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
ببخشید من یادم رفت بگم یک سال به متادون اعتیاد داشتم و چیزی حدودا 9 ماه به پرگابالین اگه کسی مطلع هست به من کمک کنه چه کاری کنم از این زندان از این قفس از این زجر راحت بشم ممنون میشم
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود خدمت همه ی همدردان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه دوستان
من حقیقتش از عید به اینطرف خیلی در رابطه با بیماری اعتیاد مطلب خوندم تقریبا تمام منابع که در مورد اعتیاد گفتن رو خوندم
چیزی که متوجه شدم از بیماری اعتیاد
اینه که این بیماری اونقدر پیچیده هست که اینکه بخواهیم یه حرف کلی راجب نوع تاثیر مواد مخدر بر بدن و روح و جسم همه افراد بزنیم امکان پذیر نیست
اونقدر این بیماری اعتیاد پیچیده هست که روی جسم و خلقیات و روحیات هر شخصی ممکنه یه تاثیری داشته باشه حتی بعد از ترک هم با هر مدت زمان پاکی بازم نمیشه یه خوب شدن کامل برای کسی مشخص کرد
البته که
نوع مواد مصرفی
مدت زمان مصرف
متابولیسم بدن هر شخص
سابقه بیماری های افسردگی و اعصاب
و بطور کلی عملکرد تاثیر مواد مصرفی بر روی مغز هر انسانی
متفاوت هست
مخدر های صنعتی مثل قرص و شربت متادون قرص ب2 و ترامادول و دیگر مخدر های صنعتی تاثیر خیلی عمیقتر و ماندگار تر و مخربتری روی عملکرد درست مغز و هورمون ها و حال احساس جسمی و روحی میگذارن
که اصلا نمیشه مدت زمان دقیقی برای بهبودی کامل فرد مشخص کرد
مخدرهای سنتی هم همین طور اما به شدت مخدر های صنعتی نیست
ممکنه مخدر های سنتی یا صنعتی
روی بدن و جسم و مغز یه انسان بعد از ترک یه جور عوارض با مدت زمان عود نامشخص داشته باشه از این رو هر بدن و مغزی رو نمیشه با هم مقایسه کرد اصلا مقایسه کار درستی نیست که بگیم چرا فلانی حالش بعد 6ماه خوب شده من که یکسال گذشته چرا هنوز بعضی روزا علایم میاد سراغم
حتی میشه گفت سابقه افسردگی و خلق تنگ و عصبی بودن قبل از معتاد شدن یه انسان با انسان دیگه چون متفاوت هست قطعا با اعتیاد و همچین ترک اعتیاد این سابقه ممکنه برگرده به اون اشخاص
در کل خیلی از کنترل ها مثل کنترل خشم و عصبانیت یا هر بیماری دیگه ای تا بخش زیادی دست خود انسان هست منتها باید راهش رو یاد گرفت
جمله ی همیشگی
آقا مهدی راد عزیز
«ترک کردن سالم زندگی کردن مسلط به اعصاب بودن بلدی میخاد»
مگر در موارد خاص که دیگه با روانپزشکی و قرص اعصاب تحت نظر پزشک متخصص و واقعی قابل درمان هست
پاکی همه دوستان ابدی
من حقیقتش از عید به اینطرف خیلی در رابطه با بیماری اعتیاد مطلب خوندم تقریبا تمام منابع که در مورد اعتیاد گفتن رو خوندم
چیزی که متوجه شدم از بیماری اعتیاد
اینه که این بیماری اونقدر پیچیده هست که اینکه بخواهیم یه حرف کلی راجب نوع تاثیر مواد مخدر بر بدن و روح و جسم همه افراد بزنیم امکان پذیر نیست
اونقدر این بیماری اعتیاد پیچیده هست که روی جسم و خلقیات و روحیات هر شخصی ممکنه یه تاثیری داشته باشه حتی بعد از ترک هم با هر مدت زمان پاکی بازم نمیشه یه خوب شدن کامل برای کسی مشخص کرد
البته که
نوع مواد مصرفی
مدت زمان مصرف
متابولیسم بدن هر شخص
سابقه بیماری های افسردگی و اعصاب
و بطور کلی عملکرد تاثیر مواد مصرفی بر روی مغز هر انسانی
متفاوت هست
مخدر های صنعتی مثل قرص و شربت متادون قرص ب2 و ترامادول و دیگر مخدر های صنعتی تاثیر خیلی عمیقتر و ماندگار تر و مخربتری روی عملکرد درست مغز و هورمون ها و حال احساس جسمی و روحی میگذارن
که اصلا نمیشه مدت زمان دقیقی برای بهبودی کامل فرد مشخص کرد
مخدرهای سنتی هم همین طور اما به شدت مخدر های صنعتی نیست
ممکنه مخدر های سنتی یا صنعتی
روی بدن و جسم و مغز یه انسان بعد از ترک یه جور عوارض با مدت زمان عود نامشخص داشته باشه از این رو هر بدن و مغزی رو نمیشه با هم مقایسه کرد اصلا مقایسه کار درستی نیست که بگیم چرا فلانی حالش بعد 6ماه خوب شده من که یکسال گذشته چرا هنوز بعضی روزا علایم میاد سراغم
حتی میشه گفت سابقه افسردگی و خلق تنگ و عصبی بودن قبل از معتاد شدن یه انسان با انسان دیگه چون متفاوت هست قطعا با اعتیاد و همچین ترک اعتیاد این سابقه ممکنه برگرده به اون اشخاص
در کل خیلی از کنترل ها مثل کنترل خشم و عصبانیت یا هر بیماری دیگه ای تا بخش زیادی دست خود انسان هست منتها باید راهش رو یاد گرفت
جمله ی همیشگی
آقا مهدی راد عزیز
«ترک کردن سالم زندگی کردن مسلط به اعصاب بودن بلدی میخاد»
مگر در موارد خاص که دیگه با روانپزشکی و قرص اعصاب تحت نظر پزشک متخصص و واقعی قابل درمان هست
پاکی همه دوستان ابدی
سید امیر
سلام به دادش امین (اسیر در راه رهایی)
دوست عزیز شما چند وقته قطع مصرف کردی ؟؟
دوست عزیز شما چند وقته قطع مصرف کردی ؟؟
مهدی راد
سلام
ممنون از دوستانی که ازم اسم بردن، از نظر لطفتون سپاسگزارم...
به همدرد گرامی با کاربری آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
عزیزم، خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی و خوشحالم که هنوز زنده ایی و بیش از این کار دست خودت ندادی...
سنی هم نداری، مدت زمان تخریبت هم بالا نبوده، فقط مصرفت یک مقدار ناجور بوده ولی زود به پاکی و تعادل میرسی... اما مهمترین مسئله، پاک موندن هست پاک موندن اراده نمیخواد، بلکه مهارت میخود بلدی میخواد، باید یاد بگیری و کل صفحات رو مطالعه کنه و مشارکت هم کنی...
بریم سر اصل موضوع
شما فرمودی که الان ۱۷ روزه که دو عدد متادون ۴۰ در روز رو گذاشتی کنار و پاکی ... و از طرفی شما حدود ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ میل مصرف پرگابالین داشتید که الان رسوندید به ۳۰۰ میل. یعنی روزی دو عدد پرگابالین ۱۵۰ مصرف میکنید
حالا لطفا بفرما که این دو عدد قرص رو چگونه مصرف میکنی؟ در چند وعده مصرف میکنی؟ آیا یک وعده ایی مصرف میکنی یا دو وعدهای و به چه فاصله ایی؟
لطفا اطلاعات دقیق بده تا بهت بگم ادامه رو چگونه باید پیش بروی؟
در پناه حق...
ممنون از دوستانی که ازم اسم بردن، از نظر لطفتون سپاسگزارم...
به همدرد گرامی با کاربری آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
عزیزم، خوشحالم که پا در مسیر پاکی گذاشتی و خوشحالم که هنوز زنده ایی و بیش از این کار دست خودت ندادی...
سنی هم نداری، مدت زمان تخریبت هم بالا نبوده، فقط مصرفت یک مقدار ناجور بوده ولی زود به پاکی و تعادل میرسی... اما مهمترین مسئله، پاک موندن هست پاک موندن اراده نمیخواد، بلکه مهارت میخود بلدی میخواد، باید یاد بگیری و کل صفحات رو مطالعه کنه و مشارکت هم کنی...
بریم سر اصل موضوع
شما فرمودی که الان ۱۷ روزه که دو عدد متادون ۴۰ در روز رو گذاشتی کنار و پاکی ... و از طرفی شما حدود ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ میل مصرف پرگابالین داشتید که الان رسوندید به ۳۰۰ میل. یعنی روزی دو عدد پرگابالین ۱۵۰ مصرف میکنید
حالا لطفا بفرما که این دو عدد قرص رو چگونه مصرف میکنی؟ در چند وعده مصرف میکنی؟ آیا یک وعده ایی مصرف میکنی یا دو وعدهای و به چه فاصله ایی؟
لطفا اطلاعات دقیق بده تا بهت بگم ادامه رو چگونه باید پیش بروی؟
در پناه حق...
مهدی راد
لطفا این رو هم بفرما که علت مصرف پرگابالین شما چه بوده؟
آیا دکتر تجویز کرده؟ اگر کرده برای چه موضوع و با چه مدتی و با چه برنامه ایی؟
آیا خودسر مصرف کرده ایی؟ البته این دوزی که شما مصرف میکردید خودسر بوده... فقط میخوام بدونم علت مصرفت چه بوده؟
در پناه حق...
آیا دکتر تجویز کرده؟ اگر کرده برای چه موضوع و با چه مدتی و با چه برنامه ایی؟
آیا خودسر مصرف کرده ایی؟ البته این دوزی که شما مصرف میکردید خودسر بوده... فقط میخوام بدونم علت مصرفت چه بوده؟
در پناه حق...
مرثیه ای برای یک رویا
سلام دوستان در خصوص مصرف پرگابالین یه خاطره بگم من اصلا نه این دارو رو میشناختم و نه شنیده بودم یه واژه رو تو یوتوب سرچ کردم حالا یادم نیست چی سرچ کردم یه صفحه برام آورد به نام دکتر سنا این صفحه اون موقع ترویج قرص و مواد مخدر که راحت در دسترس هستند رو میکرد و من اونجا باهاش آشنا شدم و برای ترک متادون خریدم و داروخونه هم راحت داد وای خیلی قرص بدی بود شب اول تا مرض تشنج رفتم فکم قفل کرده بود ولی هوشیار بودم (من فکر میکنم که عطاریا این قرص رو میریزن داخل کپسولای گیاهی میدن دست خلق الله) بماند قرص رو با خشابش انداختم دور منظورم اینه که من به همین راحتی با این قرص آشنا شدم .و در نهایت به اینترنت و حرف اطرافیان گوش نکنید اینجا من از سال ۹۹و۴۰۰هستم آقای راد خداییش خیلی قشنگ راهنمایی میکنه و من خودم با راهنمایی ایشون پاک شدم( خدا خیرش بده) .راستی این دکتر سنا پیج داره تو اینستاگرام و رویه رو تغییر داده و از مضرات مواد مخدر میگه و من بازم مخالفم چرا اصلا باید بیاد یه مخدری فرض مثال کیمیکال که خیلیا تا حالا ندیدن رو معرفی کنه و از مضراتش بگه و ذهن جوونها رو ببره به سمت این مواد که دوست داشته باشند یکبار امتحان کنند.
در نهایت ببخشید سرتون رو درد اوردم پاکیتون بدون تاریخ باشد .
در نهایت ببخشید سرتون رو درد اوردم پاکیتون بدون تاریخ باشد .
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود خدمت همه همدردان عزیز امیدوارم حال همگی تون خوب باشه
و ارادت خدمت همدرد عزیز
داداش سید امیر
بزرگوار بنده هنوز به قطع مصرف نرسیدم
مصرفم روزانه 3گرم تریاک خوراکی بود به مدت 3سال در کل.
از فروردین ماه بنا به دلایلی مجبور به استفاده از شربت اوپیوم شدم که نهایتا تصمیم به ترک هم داشتم
از اردیبهشت شروع به کاهش دوز کردم
روزانه 10سیسی در دو نوبت 12ساعته مصرف داشتم که الان رسیدم به
یک و نیم سیسی در روز در دوعده دوازده ساعته
که بخاطر شغلم که نمیتونستم یک هفته ای تعطیل کنم برای ترک یابویی مجبورم همین روند کاهش دوز رو ادامه بدم تا به صفر برسم و قطع مصرف
چند روزی روی همین دوز موندم تا نهایتا سه. روز یک بار دو خط از سرنگ کم میکنم از هر وعده تا به صفر برسم
ناگفته نمونه که علایم خماری رو داشتم مخصوصا پادردهاش رو وکمی استرس و اضطراب و بیقراری
ولی در کل خیلی اذیت نشدم فعلا
سابقه یکبار قطع مصرف به مدت 3ماه داشتم که گفتم چند دود برای سردردم استفاده کنم که دوباره شروع شد به مدت یکسال لغزش داشتم
و ارادت خدمت همدرد عزیز
داداش سید امیر
بزرگوار بنده هنوز به قطع مصرف نرسیدم
مصرفم روزانه 3گرم تریاک خوراکی بود به مدت 3سال در کل.
از فروردین ماه بنا به دلایلی مجبور به استفاده از شربت اوپیوم شدم که نهایتا تصمیم به ترک هم داشتم
از اردیبهشت شروع به کاهش دوز کردم
روزانه 10سیسی در دو نوبت 12ساعته مصرف داشتم که الان رسیدم به
یک و نیم سیسی در روز در دوعده دوازده ساعته
که بخاطر شغلم که نمیتونستم یک هفته ای تعطیل کنم برای ترک یابویی مجبورم همین روند کاهش دوز رو ادامه بدم تا به صفر برسم و قطع مصرف
چند روزی روی همین دوز موندم تا نهایتا سه. روز یک بار دو خط از سرنگ کم میکنم از هر وعده تا به صفر برسم
ناگفته نمونه که علایم خماری رو داشتم مخصوصا پادردهاش رو وکمی استرس و اضطراب و بیقراری
ولی در کل خیلی اذیت نشدم فعلا
سابقه یکبار قطع مصرف به مدت 3ماه داشتم که گفتم چند دود برای سردردم استفاده کنم که دوباره شروع شد به مدت یکسال لغزش داشتم
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود و عرض ادب خدمت همه دوستان و همدردان عزیز و گرامی علی هستم یک معتاد با این لحظه رسیدم به اوایل 18 روز پاکی خیلی خوشحالم که خودکشی نکردم ولی خودزنی کردم متاسفانه و بعدش با اسرار دوستم مشروب خوردم همین امشب و الان خیلی پشیمونم من نمیدونم تاوان کدام گناهم در کدام زندگی ام را میدهم امیدوارم تا روز های اینده تصمیم اشتباهی نگیرم چطور باید بگم که من خودم میدونم خودکشی اشتباه هست ولی چاره ای نیست.
اقای بزرگواری که جواب منو دادی جناب مهدی راد سپاسگزارم از شما که بنده را مورد محبتتون قرار دادین من پرگابالین رو دوستم معرفی کرد بهم بخاطر فکر زیاد و اعصاب ضعیفم و صبح یک عدد 150 و شب هم یک عدد 150 مصرف دارم.
امشب تاریخ 1404/4/3 ساعت یک شب من به 18 روز پاکی رسیدم خوشحالم ولی از طرفی استرس دارم فردا که صبح تا شب بشه اعصابم بهم نریزه کاری دست خودم ندم چطور بگم اینو میفهمم ولی دست خودم نیست انگار مغزم دست یکی دیگه هست بعضی موقع ها و اینکه به شدت فراموشی گرفتم و اینکه یه موضوع دیگه میخواستم بگم توی ذهنم نیست.
من چند روز دیگه دارم که از این شرایط دشوار رها بشم؟
اقای بزرگواری که جواب منو دادی جناب مهدی راد سپاسگزارم از شما که بنده را مورد محبتتون قرار دادین من پرگابالین رو دوستم معرفی کرد بهم بخاطر فکر زیاد و اعصاب ضعیفم و صبح یک عدد 150 و شب هم یک عدد 150 مصرف دارم.
امشب تاریخ 1404/4/3 ساعت یک شب من به 18 روز پاکی رسیدم خوشحالم ولی از طرفی استرس دارم فردا که صبح تا شب بشه اعصابم بهم نریزه کاری دست خودم ندم چطور بگم اینو میفهمم ولی دست خودم نیست انگار مغزم دست یکی دیگه هست بعضی موقع ها و اینکه به شدت فراموشی گرفتم و اینکه یه موضوع دیگه میخواستم بگم توی ذهنم نیست.
من چند روز دیگه دارم که از این شرایط دشوار رها بشم؟
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
و اینکه من تازه با شما اشنا شدم و با خوندن تعدادی مسیج ها هیچ احساس غریبی نمیکنم من ورزشکار تیم ملی کشور هستم رشته کیک بوکس با تعدادی مقام اول کشوری و رشتمو دوست دارم نمیخوام ترک رشته ام کنم این اعتیاد باعث شده دور بشم از ورزش و یک بدن ساز معمولی ام این مدت خیلی افت کردم توی رشته ورزشیم بگذریم ولی من بخاطر شرایط زندگی و وضعیت مالی و بد اخلاقی خانواده ام عاشق پرگابالین شدم.
امشب مشروب خوردم بعد از شروع 18 روز پاکی از اعتیاد به متادون کار درستی کردم بنظر شما ممنون از برادرم مهدی راد که جواب منو میده و سپاس گزارم از دوستانی که منو مورد لطفشون قرار میدن و بخوان کمکم کنن🙏🏾🌹❤️
امشب مشروب خوردم بعد از شروع 18 روز پاکی از اعتیاد به متادون کار درستی کردم بنظر شما ممنون از برادرم مهدی راد که جواب منو میده و سپاس گزارم از دوستانی که منو مورد لطفشون قرار میدن و بخوان کمکم کنن🙏🏾🌹❤️
مصطفی
سلام و شب بخیر خداروشکر واسه ۲۴ ساعت پاکی دیگه وارد ۱۳ روز شدم حالم تقریبا خوبه دیشب جایی بودم به ناچار مجبور شدم یک مصرف کننده رو تحمل کنم واقعا مخدر شوخی نداره دیشب فقط بوی اون مواد بهم خورد خداوکیلی باور نمی کنید این ۲۴ ساعتی که گذشت انگاری که روز اول ترکم بود ایقد اذیت شدم و خماری پس دادم برا همین هست که میگه جایی که مصرف کننده هست نرید واسه من که دیگه ثابت شد یکبار دیگه که کاملنا درسته و بیماری اعتیاد بیشتر از اون چیزی که فکرشو میکنیم پیچیده و سخت تر هست خیلی باید از پاکیمون مواظبت کنیم چون به سختی بدستش میاریم من الان ۱۳ روز هست که شب نتونستم بخوابم و صبح میشه دو سه ساعت خواب بی کیفیت دارم تازه من تو این ۱۳ روز هیچ دارویی نخوردم میخام بدن طبیعی کارشو انجام بده میدونم فعلا زوده واسه تنظیم خواب و بدن و فعلنا فقط با کمک خداوند مهربان صبر و صبر و صبر میکنم
negar
چرا درد پام بدن درد تموم نمیشه بیخابی کم آوردم 😭😭
مهدی راد
سلام
برای دوستانی که اول راه هستند آرزوی موفقیت و پاکی ابدی دارم
به دوست گرامی، مرثیهای برای یک رویا
پاکیت ابدی...
خوشحالم پیامتو میبینم. به نکته مهمی اشاره کردی. نمیدونم داستان چیه، امیدوارم از روی نا آگاهی باشه و مسیرشون رو اصلاح کنن ولی متاسفانه برخی از دوستان که دنبال کننده فراوانییی در اینترنت دارن، دنیال جا انداختن مصرف چیزهایی مثل ماشروم و غیره هستند با عنواین مختلف...!!! در رابطه با اینکه چرا مصرف اینها اشتباهه، چندین نطلب مختلف نوشتم و علت رو عرض کردم بخصوص در مورد ماشروم که اسمشو گذاشتم قارچ سمی...
تازه یک قرصها و مصرف های عجیب غریب و با دوزهای وحشتناک میبینم که نگو! آخه این چه مصرف و اعتیادی هست! اتفاقا یه جایی عرض کردم که مصرف کردن هم بلدی میخواد!!! آخه این چه تخریبیه! این رسما خودکشیه! درسته که همه بده و خطرناکه و تخریب داره! ولی واقعا انتخابهای دیگه و کم تخریب تر هم هست که به خاطر بدآموزی، نمیشه واردش شد...
آدم میشناسم داره ۵۰ سال تریاک میکشه، هنوز، دو نخودش، سه نخود نشد، هنوز مثلا، یک وعدش، دو وعده نشد، اگر هزار نفر، هزار جور مواد یا عرق یا غیره، بیارن وسط، مصرف نمیکنه و فقط مواد خودشو مصرف میکنه... حالا ماهها...!!! البته اونی که یک یا دو نخود هم میزنه، کاملا اشتباه میکنه و تخریب داره و سیستم های هورمونی و تعادلی بدن رو بهم میزنه و تخریب، شخصی و خانوادگی و اجتماعی و مالی و زمانی و جسمی و جنسی و روحی و غیره داره... ولی میخوام بگم که ما رسما ...!!!
به دوست گرامی با کاربری، آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
دوست گرامی، اولا که هیچ کار هیجانی انجام نده، چون فکر و احساست توی این شرایط به درستی عمل نمیکنه، باید صبر کنی تا به تعادل برسی...
در مورد برنامه باید عرض کنم که، شما میتونید برنامه رو، ۵ روزه یا ۷ روزه پیش ببرید اگر ۷ روزه پیش بروید، بهتره. از دو یا سه روز دیگه برنامه رو شروع کنید...
در وهله اول، پرگابالین ۱۰۰ بگیرید و تا یک هفته، هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
بعدش پرگابالین ۷۵ بگیرید، و تا یک هفته، هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
بعدش، پرگابالین ۵۰ بگیرید و تا یک هفته هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
از اینجا به بعد برنامه تغییر میکنه. اگه اشتباه نکنم، پرگابالین باید کپسول باشه...
شما بعدش باید هر سه روز، یک سوم از کپسول کم کنید و هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
مثلا، سه روز اول، کپسول پرگابالین ۵۰ رو باز میکنید و حدود مثلا یک سومش رو کم میکنید و بعد کپسول رو میبندید و هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف میکنید
و در سه روز بعدی، باید دو سوم رو کم کنید و مصرف کنید
در سه روز بعدی هم ، همین دو سوم رو فقط شب ها یک عدد مصرف کن و در نهایت، قطع مصرف کن...
برات آرزوی موفقیت و پاکی ابدی دارم... پایبند باش، طوری نیست،، اگر خاطرات رو بخونید، متوجه میشوی، تخریبت خیلییی کمتر از امثال ما هست و اتفاقا شماها، عقل و شعورتون از صدتا مثل مهدی راد بیشتر بود که به تخریب اونها نرسیدید... فقط امیدوارم از این به بعد مواظب باشید، گاهی وقت ها ممکنه با یک لغزش کار خراب بشه و دیگه نشه که به بشه!!!!!!!
در پناه حق...
برای دوستانی که اول راه هستند آرزوی موفقیت و پاکی ابدی دارم
به دوست گرامی، مرثیهای برای یک رویا
پاکیت ابدی...
خوشحالم پیامتو میبینم. به نکته مهمی اشاره کردی. نمیدونم داستان چیه، امیدوارم از روی نا آگاهی باشه و مسیرشون رو اصلاح کنن ولی متاسفانه برخی از دوستان که دنبال کننده فراوانییی در اینترنت دارن، دنیال جا انداختن مصرف چیزهایی مثل ماشروم و غیره هستند با عنواین مختلف...!!! در رابطه با اینکه چرا مصرف اینها اشتباهه، چندین نطلب مختلف نوشتم و علت رو عرض کردم بخصوص در مورد ماشروم که اسمشو گذاشتم قارچ سمی...
تازه یک قرصها و مصرف های عجیب غریب و با دوزهای وحشتناک میبینم که نگو! آخه این چه مصرف و اعتیادی هست! اتفاقا یه جایی عرض کردم که مصرف کردن هم بلدی میخواد!!! آخه این چه تخریبیه! این رسما خودکشیه! درسته که همه بده و خطرناکه و تخریب داره! ولی واقعا انتخابهای دیگه و کم تخریب تر هم هست که به خاطر بدآموزی، نمیشه واردش شد...
آدم میشناسم داره ۵۰ سال تریاک میکشه، هنوز، دو نخودش، سه نخود نشد، هنوز مثلا، یک وعدش، دو وعده نشد، اگر هزار نفر، هزار جور مواد یا عرق یا غیره، بیارن وسط، مصرف نمیکنه و فقط مواد خودشو مصرف میکنه... حالا ماهها...!!! البته اونی که یک یا دو نخود هم میزنه، کاملا اشتباه میکنه و تخریب داره و سیستم های هورمونی و تعادلی بدن رو بهم میزنه و تخریب، شخصی و خانوادگی و اجتماعی و مالی و زمانی و جسمی و جنسی و روحی و غیره داره... ولی میخوام بگم که ما رسما ...!!!
به دوست گرامی با کاربری، آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
دوست گرامی، اولا که هیچ کار هیجانی انجام نده، چون فکر و احساست توی این شرایط به درستی عمل نمیکنه، باید صبر کنی تا به تعادل برسی...
در مورد برنامه باید عرض کنم که، شما میتونید برنامه رو، ۵ روزه یا ۷ روزه پیش ببرید اگر ۷ روزه پیش بروید، بهتره. از دو یا سه روز دیگه برنامه رو شروع کنید...
در وهله اول، پرگابالین ۱۰۰ بگیرید و تا یک هفته، هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
بعدش پرگابالین ۷۵ بگیرید، و تا یک هفته، هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
بعدش، پرگابالین ۵۰ بگیرید و تا یک هفته هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
از اینجا به بعد برنامه تغییر میکنه. اگه اشتباه نکنم، پرگابالین باید کپسول باشه...
شما بعدش باید هر سه روز، یک سوم از کپسول کم کنید و هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف کنید
مثلا، سه روز اول، کپسول پرگابالین ۵۰ رو باز میکنید و حدود مثلا یک سومش رو کم میکنید و بعد کپسول رو میبندید و هر ۱۲ ساعت یک عدد مصرف میکنید
و در سه روز بعدی، باید دو سوم رو کم کنید و مصرف کنید
در سه روز بعدی هم ، همین دو سوم رو فقط شب ها یک عدد مصرف کن و در نهایت، قطع مصرف کن...
برات آرزوی موفقیت و پاکی ابدی دارم... پایبند باش، طوری نیست،، اگر خاطرات رو بخونید، متوجه میشوی، تخریبت خیلییی کمتر از امثال ما هست و اتفاقا شماها، عقل و شعورتون از صدتا مثل مهدی راد بیشتر بود که به تخریب اونها نرسیدید... فقط امیدوارم از این به بعد مواظب باشید، گاهی وقت ها ممکنه با یک لغزش کار خراب بشه و دیگه نشه که به بشه!!!!!!!
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
ببخشید، بیشتر وقتها یادم میره قبل ارسال ویرایش کنم...
آخرش میخواستم بگم که واقعا باید مواظب باشیم، گاهی وقت ها با یک لغزش، شاید دیگه راه پاکی از بین بره و نشه که بشه ...
البته همیشه راه برای پاکی هست، ولی گاهی ممکنه، نشه که بشه و گاها داستان جور دیگه تموم بشه یا اتفاقای دیگه بیوفته! دیدم که میگم...!!!!!!
به همدرد گرامی negar
ماشال... پاکیت ابدی...
نگران نباش، به مرور بهتر میشی... پاشو یه صبحانه خوب و دبش و سالم درست کن و یه آهنگ مورد علاقه هم گوش کن و اگه تونستی یه دوش هم بگیر... اینقدر فکر و خیال نکن، به مرور بهتر میشی...
در پناه حق...
ببخشید، بیشتر وقتها یادم میره قبل ارسال ویرایش کنم...
آخرش میخواستم بگم که واقعا باید مواظب باشیم، گاهی وقت ها با یک لغزش، شاید دیگه راه پاکی از بین بره و نشه که بشه ...
البته همیشه راه برای پاکی هست، ولی گاهی ممکنه، نشه که بشه و گاها داستان جور دیگه تموم بشه یا اتفاقای دیگه بیوفته! دیدم که میگم...!!!!!!
به همدرد گرامی negar
ماشال... پاکیت ابدی...
نگران نباش، به مرور بهتر میشی... پاشو یه صبحانه خوب و دبش و سالم درست کن و یه آهنگ مورد علاقه هم گوش کن و اگه تونستی یه دوش هم بگیر... اینقدر فکر و خیال نکن، به مرور بهتر میشی...
در پناه حق...
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود من از دیشب اصلا خوابم نبرد توی این 18 روز شاید روزی دو تا پنج ساعت بی کیفیت میخوابیدم ولی دیشب مشروب خوردم انگار رسیدم به اوج خماری به شدت فلج روحی مغزی بدنی شدم همدردای عزیزم لطفا خواهش میکنم به هیچ عنوان مشروب نخورین توی دوره ترک به شدت تخریب داره. برادر مهدی راد سپاسگزارم از راهنماییتون.
نگار خانم خواهر عزیز شما میتونین برای درد پا و بدن از مسکن ناپروکسن یا نوافن استفاده کنید.
نگار خانم خواهر عزیز شما میتونین برای درد پا و بدن از مسکن ناپروکسن یا نوافن استفاده کنید.
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود به همگی همدردای عزیز و برادر عزیز مهدی راد شرمنده نمیشناسم دوستانو و اسماشون یادم نمیمونه من تازه با شما اشنا شدم و هم صحبت نشدید با من انشالا که وقت بسیاره و امید دارم روزی میام اینجا میگم علی هستم 46 سالمه 20 سال پاکی دارم اقا مهدی صبح بعد از اخرین مسیجم یک عدد نوافن و 250 میل پرگابالین خوردم و رفتم زیر دوش آب گرم و یه موزیک لایت فرانسوی گذاشتم حدود نیم ساعت زیر دوش موندم تاثیر مثبتی داشت شاید حدود 80 درصد بهتر شدم
negar
سلام داداش مهدی راد ممنون پاهام گرفتم زیر آب سرد یه دو ساعتی خابم برد دوباره از درد بیدارشدم از جمعه مصرف نکردم خدا کنه زودتر دردا تموم بشه از دیروز دردا بدتر شده نمیدونم هنوزم بدتر میشه یا بهتر میشه
آرزوی رهایی،پروازبه سوی افق
خیلی ممنونم ولی من باردارم هیچ مسکنی بجز استامینوفن ساده نمیتونم استفاده کنم
آرزوی رهایی،پروازبه سوی افق
خیلی ممنونم ولی من باردارم هیچ مسکنی بجز استامینوفن ساده نمیتونم استفاده کنم
پرنیا
سلام دوستان خوبید همگی
نگار جان قوی باش تومیتونی
من درد روحیم بالاس احساس میکنم افسردم مث قبل نیستم بدترین ضربه هم خیانت بود که دیدم اصلا برام قابل حضم نیست سردرگمم پدرمو از دست دادم احساس میکنم غیر خودم خدا هیچکسو دیگه ندارم انقد اینروزا گریه کردم درد جسمی به کل یادم رفته به تمام معنا هیچ پشتوانه ایی غیر خدا ندارم تنها کسی که پشتم بود پدرم بود که با رفتنش تنها شدم اخه من دردو دلام پیش پدرم بود همونطور پدرم راز دارش من بودم احساس تنهایی میکنم شدید
نگار جان قوی باش تومیتونی
من درد روحیم بالاس احساس میکنم افسردم مث قبل نیستم بدترین ضربه هم خیانت بود که دیدم اصلا برام قابل حضم نیست سردرگمم پدرمو از دست دادم احساس میکنم غیر خودم خدا هیچکسو دیگه ندارم انقد اینروزا گریه کردم درد جسمی به کل یادم رفته به تمام معنا هیچ پشتوانه ایی غیر خدا ندارم تنها کسی که پشتم بود پدرم بود که با رفتنش تنها شدم اخه من دردو دلام پیش پدرم بود همونطور پدرم راز دارش من بودم احساس تنهایی میکنم شدید
پرنیا
واینکه این لغزش واسم یه درس عبرت شد که هیچوقت هیچوقت دیگه تکرار نمیشه اینو به خودم خدای خودم پدرم قول دادم چون ادمی هستم هیچوقت زیر قولی که میدم نیستم
72ساعت پاکی دارم
واینکه دردی ندارم یه خورده کوفتی دارم اونم پاهام خیلی کم ایا عوارضش همین قد بوده یا بیشتر میشه
72ساعت پاکی دارم
واینکه دردی ندارم یه خورده کوفتی دارم اونم پاهام خیلی کم ایا عوارضش همین قد بوده یا بیشتر میشه
حسام ...
سلام و درود خدمت همه عزیزان
اول اینکه شرمنده بابت غییتم مشکلاتی پیش رو داشتم که واقعا امکان حضور نداشتم
یه خسته نباشید خدمت دوستان قدیمی که هنوز فعال هستند ویاری میرسونن
برادر مهدی راد عزیز خیلی دوستت دارم
با اجازه من وارد ۳سال پاکی شدم و از این بابت خدا رو شکر میکنم که وسط این هیاهو لااقلش اعتیاد جایی توی زندگیم نداره...
سعی میکنم بیشتر سر بزنم
پاکی همه عزیزان ابدی.
اول اینکه شرمنده بابت غییتم مشکلاتی پیش رو داشتم که واقعا امکان حضور نداشتم
یه خسته نباشید خدمت دوستان قدیمی که هنوز فعال هستند ویاری میرسونن
برادر مهدی راد عزیز خیلی دوستت دارم
با اجازه من وارد ۳سال پاکی شدم و از این بابت خدا رو شکر میکنم که وسط این هیاهو لااقلش اعتیاد جایی توی زندگیم نداره...
سعی میکنم بیشتر سر بزنم
پاکی همه عزیزان ابدی.
امیر
سلام آبجی سخت تر از اینارو رو کردی
به این فکر کن الان ۴روزه دیگه کلا مصرف نداری
آبجی دیگه اوجش همینه محکم باش
به این فکر کن الان ۴روزه دیگه کلا مصرف نداری
آبجی دیگه اوجش همینه محکم باش
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود وقتتون بخیر همدردای عزیزم،
نگار خانم استامنیفون ساده مشکلی نداره ولی حتما با یک پزشک هماهنگ باش با برنامه برو جلو شرایط شما با ما فرق میکنه و همین که جرعت داشتی از جمعه مصرف نکردی یعنی اراده پاک شدن داری.
پرنیا خانم شما هم همینجور خداراشکر که 72 ساعت پاکی داری بدون شک همه چیز درست میشه فقط تحمل و صبر داشته باشید.
اقا حسام خیلی خوشحال شدم 3 سال پاکی داری انشالا پاکی ابدی.
اقا مهدی راد من یه تصمیمی گرفتم خوب باشه یا بد نمیدونم البته که احساس میکنم موفق میشم میخوام یه شوک به خودم بدم یه درد عظیم میخوام بکشم که هیچوقت یادم نره امروز صبح گفتم روی دوز 250 میلی بودم 38 ورق 150 توی کمدم داشتم همه رو انداختم توی چاه از فردا منتظر یک خماری و دوره ترک جدید هستم
من هنوز ترکش 80 میلی متادون توی جسم و روح و بدنم هست تقریبا کمتر شده ولی دوره ترک پرگابالین میدونم که به شدت از متادون سخت تره و باید مراقبت های ویژه ای داشته باشه ولی جزء شما کسی نمیدونه مصرف داشتم خانواده و دوستام تقریبا شک کردن ولی من رد میکردم امیدوارم مغزمو از دست ندم توی این دوره جدید برام دعا کنید کاری دست خودم ندم به امید خدا و کوروش بزرگ من موفق میشم ترک این دوره فقط 10 روزه ولی 10 سال میگذره اگه زنده بمونم ولی من میتونم همونجور که تونستم متادون روی دوز 80 میل قطع کنم با امروز 18 روزه پاکم از مرفین البته با کمک پرگابالین که روی دوز 3000 بودم و اینم کم کردم رسوندم به دوتا دونه 150 یعنی 300 و امروز روی دوز 250 تصمیم به قطع مصرف کردم و امروز هر متای داشتم از کمک برداشتم ریختم دور به امید خدا 10 روز دیگه منتظر باشید پیام پاکیمو برسونم من دیگه بمیرمم هیچ فازی نمیزنم یک ساله از ورزشم عقب افتادم و به شدت افت کردم 11 سال ثابقه ورزش بوکس دارم و 5 سال ثابقه ورزش بدن سازی ولی متادون و پرگابالین ازم گرفت ورزشمو زندگیمو خانوادمو خودمو دوستامو روحمو
من به جسم خودم ظلم کردم به اعضای بدنم ظلم کردم من ایمان دارم به خودم و روحم و جسمم قول دادم که برگردم به همون ادم ثابق همون ادم پاک خدا رفیق منه کوروش بزرگ قوای منه.
انشالا پاکی ابدی همه یا حق.
نگار خانم استامنیفون ساده مشکلی نداره ولی حتما با یک پزشک هماهنگ باش با برنامه برو جلو شرایط شما با ما فرق میکنه و همین که جرعت داشتی از جمعه مصرف نکردی یعنی اراده پاک شدن داری.
پرنیا خانم شما هم همینجور خداراشکر که 72 ساعت پاکی داری بدون شک همه چیز درست میشه فقط تحمل و صبر داشته باشید.
اقا حسام خیلی خوشحال شدم 3 سال پاکی داری انشالا پاکی ابدی.
اقا مهدی راد من یه تصمیمی گرفتم خوب باشه یا بد نمیدونم البته که احساس میکنم موفق میشم میخوام یه شوک به خودم بدم یه درد عظیم میخوام بکشم که هیچوقت یادم نره امروز صبح گفتم روی دوز 250 میلی بودم 38 ورق 150 توی کمدم داشتم همه رو انداختم توی چاه از فردا منتظر یک خماری و دوره ترک جدید هستم
من هنوز ترکش 80 میلی متادون توی جسم و روح و بدنم هست تقریبا کمتر شده ولی دوره ترک پرگابالین میدونم که به شدت از متادون سخت تره و باید مراقبت های ویژه ای داشته باشه ولی جزء شما کسی نمیدونه مصرف داشتم خانواده و دوستام تقریبا شک کردن ولی من رد میکردم امیدوارم مغزمو از دست ندم توی این دوره جدید برام دعا کنید کاری دست خودم ندم به امید خدا و کوروش بزرگ من موفق میشم ترک این دوره فقط 10 روزه ولی 10 سال میگذره اگه زنده بمونم ولی من میتونم همونجور که تونستم متادون روی دوز 80 میل قطع کنم با امروز 18 روزه پاکم از مرفین البته با کمک پرگابالین که روی دوز 3000 بودم و اینم کم کردم رسوندم به دوتا دونه 150 یعنی 300 و امروز روی دوز 250 تصمیم به قطع مصرف کردم و امروز هر متای داشتم از کمک برداشتم ریختم دور به امید خدا 10 روز دیگه منتظر باشید پیام پاکیمو برسونم من دیگه بمیرمم هیچ فازی نمیزنم یک ساله از ورزشم عقب افتادم و به شدت افت کردم 11 سال ثابقه ورزش بوکس دارم و 5 سال ثابقه ورزش بدن سازی ولی متادون و پرگابالین ازم گرفت ورزشمو زندگیمو خانوادمو خودمو دوستامو روحمو
من به جسم خودم ظلم کردم به اعضای بدنم ظلم کردم من ایمان دارم به خودم و روحم و جسمم قول دادم که برگردم به همون ادم ثابق همون ادم پاک خدا رفیق منه کوروش بزرگ قوای منه.
انشالا پاکی ابدی همه یا حق.
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی حسام
خوشحالم که پیامتو میبینم آفرین، ۳ سال پاکیت مبارک...
مواظب حال و احساست باش
پاکیت ابدی...
به همدرد گرامی پرنیا
پاکیت مبارک
از خدا برات طلب صبر و آرامش دارم...
اگر مصرفت از مشتقات تریاک بوده، زیاد نگران نباش. در هر صورتی نگران نباش، این یک مقدار خماری و سختیها، بهای پاکی هستش که باید پرداخت شه...
در پناه حق...
به دوست گرامی حسام
خوشحالم که پیامتو میبینم آفرین، ۳ سال پاکیت مبارک...
مواظب حال و احساست باش
پاکیت ابدی...
به همدرد گرامی پرنیا
پاکیت مبارک
از خدا برات طلب صبر و آرامش دارم...
اگر مصرفت از مشتقات تریاک بوده، زیاد نگران نباش. در هر صورتی نگران نباش، این یک مقدار خماری و سختیها، بهای پاکی هستش که باید پرداخت شه...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی با کاربری آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
عزیزم، بهتر عجله نکنی، اگر عجله داری، برنامتو حداقل اینجوری کن...
برنامه دو روزه یا سه روزه کن
مثلا ۲ رو روز پرگابالین ۱۰۰ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعدش پرگابالین ۷۵ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعدش پرگابالین ۵۰ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعد هم پرگابالین ۵۰ شبی یک عدد
بعد هم قطع مصرف...
در هر صورت انتخاب با خودت هست...
ما رو در جریان حال و احساست قرار بده...
در پناه حق...
به دوست گرامی با کاربری آرزوی رهایی، پرواز به سوی افق
عزیزم، بهتر عجله نکنی، اگر عجله داری، برنامتو حداقل اینجوری کن...
برنامه دو روزه یا سه روزه کن
مثلا ۲ رو روز پرگابالین ۱۰۰ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعدش پرگابالین ۷۵ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعدش پرگابالین ۵۰ هر ۱۲ ساعت یک عدد
دو روز بعد هم پرگابالین ۵۰ شبی یک عدد
بعد هم قطع مصرف...
در هر صورت انتخاب با خودت هست...
ما رو در جریان حال و احساست قرار بده...
در پناه حق...
پرنیا
مهدی راد عزیز
وجودتون باعث دلگرمی ماست
بله تریاک بوده خیلی کم مثلا شاید 600سوت تو 3روز اونم یه ماه فقط کوفتگی تو پا دارم خیلی کم
وجودتون باعث دلگرمی ماست
بله تریاک بوده خیلی کم مثلا شاید 600سوت تو 3روز اونم یه ماه فقط کوفتگی تو پا دارم خیلی کم
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی پرنیا
ممنون از نظر لطفت
خدا رو شکر که تخریب رو بیشتر نکردی. نگران نباش، یک مدت که بگذره، بهبودی رو بخوبی احساس میکنی... ولی باید حواست به حال و احساست هم باشه، اگر یکسره اینجوری بشینی و بیش از حد ناراحتی کنی یا گریه کنی و غصه بخوری، خدایی ناکرده فرسوده میشی اذیت میشی و تحلیل میری...
پس بیشتر مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق...
به همدرد گرامی پرنیا
ممنون از نظر لطفت
خدا رو شکر که تخریب رو بیشتر نکردی. نگران نباش، یک مدت که بگذره، بهبودی رو بخوبی احساس میکنی... ولی باید حواست به حال و احساست هم باشه، اگر یکسره اینجوری بشینی و بیش از حد ناراحتی کنی یا گریه کنی و غصه بخوری، خدایی ناکرده فرسوده میشی اذیت میشی و تحلیل میری...
پس بیشتر مواظب حال و احساست باش...
در پناه حق...
مصطفی
سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه روز ۱۳ هم دیگه داره تموم میشه یعنی دقیقا میتونم بگم دردهای بدن از ۱۰۰ درصد این یکی دو روز شده ۵۰ درصد و خیلی قابل تحمل تر شدن بجز بی خوابی که اونم خداروشکر کارم یجوری هست شبها باید بیدار باشم داداش کیان کجایی نیستت دلتنگت هستیم و نیاز به مشاوره های درست و قشنگت البته بقیه دوستان هم هستن مثل مهدی راد عزیز راستی برا آبریزش و عطسه اون قرص سیتریزین 10 که گفته بودید گرفتم دیشب چقد خوب بود و تاثیر داشت واقعا دیشب یکی خوردم امروز هیچکدوم از علائم رو نداشتم یک بارم بیشتر عطسه نکردم روزهای قبل صد بار عطسه میکردم ایقد عطسه میکردم داغون شدم میخواستم گریه کنم دیگه ولی الان خوبم خداروشکر به لطف شما دوستان عزیز و همدردم امیدوارم همتون هرجا که هستید سالم و سلامت و پااااک باشید
پرنیا
بچه ها من از زانو به بالا عضلاتم گرفتس میشه از قرص گرفتگی عضلات استفاده کرد.اتو داغ میکنم رو پاهام میکشم خخ یه اختراع جدید
پرنیا
یه سوال دارم من دست کسی قرص مشکی رنگ تقریبا دیدم من تاحالا قرص متادون یا ترامادول یا حتی ب2ندیدم چه شکلیه از چه دوزی شروع میشه فقط میدونم متادون خطرناک تر از ترامادوله میشه راهنمایی کنید
مصطفی
سلام به همگی و شروع ۱۴ روز پاکی همچنان بیقراری و بی خوابی دارم وسوسه هم که هست ولی بحثش جداست چون اون دردها چند وقت دیگه خوب میشن ولی این وسوسه دیگه تا آخرش با ما هست و حرفش این هست که یکبار بزن یا کنترل شده بزن و جواب منم اینه که من بی جنبه با یک دود هم برمیگردم به همون رول سابق پس فعلا وسوسه های مواد شکست خوردنه و همینطور ادامه میدم چون واقعا هیچ وقت نمیتونم دردهای این روزهامو و مشکلاتی که مواد برام ایجاد کرد رو فراموش کنم یعنی هر سری ترک میکردم خوب میگذشت برا همین لغزش میکردم ولی این سری واقعا درد و خماری پس دادم و در حال حاضر دارم میدم خداروشکر واسه این دردها که دیگه هیچ وقت فراموش نکنم چون میدونم موقت و گذرا هست این خماری ها پس فعلنا هیچ کاری از دستم بر نمیاد بجز صبر بهترین داروی الان برا درد و خماری صبر هست بقول بچها درخت صبر میوه اش شیرینه بالاخره اون روز خوب و بدون درد و بیقراری و بی خوابی هم میرسه از راه اون روز دیگه سربلند هستم پیش وجدان خودم راضی و خوشحال
پریسا
پرنیا برات ارزوی صبر دارم عزیزم
متادون دو مدل قرص داره که یکیش سفید و اون یکی کرم (خاکی) هستش
ترامادول هم اشکال متفاوتی داره ولی مشکی نیست
و توصیه ی دیگه اینکه به هیچ وجه از هیچ قرصی استفاده نکن البته میدونم خودت اگاهی ولی وظیفه خودم دونستم بازم بگم❤️❤️
سلام به همگی دوستای قدیمی و جدید
امیدوارم حال همگیتون خوب باشه
تو این وضعیت اشفته کشور خیلی مراقب حال و احساستون باشید و تو مسیر پاکی ثابت قدم باشید .. به هر حال محکوم به ادامه دادن هستیم..
یه اعلام پاکی داشته باشم ۸ تیر میشم یک سال و پنج ماه پاکی از متادون ؛ ۱ سال پاکی از الپروزولام ؛ ۱ ماه پاکی از نیکوتین(پاد) و همچنان ادامه میدم... ترک یک سری عادتهای رفتاری بد پلن بعدیمه..
ازین روند خوشم اومده چون حس میکنم هر روز که میگذره به چیزی که از خودم میخوام حداقل نزدیک تر میشم
ولی خیلی کند پیش میرم و این بده ...
هنوز بعد این همه مدت یه سری مشکلات روحی دارم که گاهی گریبان گیرم میشه ولی قابل کنترل و گذراس
و با شرایطی که برای کشور پیش اومده استرس هام بازم خودشونو نشون دادن..بیخوابی و تپش قلب ...
خواستم بدونم کسی اینطور هست و از لحاظ روحی بعد این مدت پاکی درگیر میشه ؟طبیعیه ؟
متادون دو مدل قرص داره که یکیش سفید و اون یکی کرم (خاکی) هستش
ترامادول هم اشکال متفاوتی داره ولی مشکی نیست
و توصیه ی دیگه اینکه به هیچ وجه از هیچ قرصی استفاده نکن البته میدونم خودت اگاهی ولی وظیفه خودم دونستم بازم بگم❤️❤️
سلام به همگی دوستای قدیمی و جدید
امیدوارم حال همگیتون خوب باشه
تو این وضعیت اشفته کشور خیلی مراقب حال و احساستون باشید و تو مسیر پاکی ثابت قدم باشید .. به هر حال محکوم به ادامه دادن هستیم..
یه اعلام پاکی داشته باشم ۸ تیر میشم یک سال و پنج ماه پاکی از متادون ؛ ۱ سال پاکی از الپروزولام ؛ ۱ ماه پاکی از نیکوتین(پاد) و همچنان ادامه میدم... ترک یک سری عادتهای رفتاری بد پلن بعدیمه..
ازین روند خوشم اومده چون حس میکنم هر روز که میگذره به چیزی که از خودم میخوام حداقل نزدیک تر میشم
ولی خیلی کند پیش میرم و این بده ...
هنوز بعد این همه مدت یه سری مشکلات روحی دارم که گاهی گریبان گیرم میشه ولی قابل کنترل و گذراس
و با شرایطی که برای کشور پیش اومده استرس هام بازم خودشونو نشون دادن..بیخوابی و تپش قلب ...
خواستم بدونم کسی اینطور هست و از لحاظ روحی بعد این مدت پاکی درگیر میشه ؟طبیعیه ؟
فرهاد (همون مهدی چند روز پیش)
سلام دوستان فرهادهستم ۲۳ روز پاکی خداروشکر
دوستانی ک پا درد میکشن
تورو جون هرکی دوست دارید این ویکس و برید بخرید و پاهاتونو چرب و ماساژ بدین
بابا اینکه دیگه مخدر نیست
بی حس میکنه شاید
اسمشو فردا بهتون میگم من خریدم تقریبا ۱۷۰ تومن
اول پاهاتونو سرد سرد میکنه بعد کم کم آروم میشه
ولی خیلی خوبه خیلیییییی
یه قوطی آبی رنگ بزرگه ازون ویکس قدیمی ها نیست
رفقا کسی اسم قرص رها رو شنیده ؟؟
خوبه بنظرتون ؟
و یه سوال دیگه من پنج سال مصرف دارم
دوسالش شبانه روزی
واقعا چقدر دیگه باید خماری بکشم
خداروشکر از روزای قبل خیلی بهترم
ولی بنظرتون چند روز دیگه طول میکشه این عرق کردنا و ......
خوابمم ک صفر شده از دیروز ساعت ۷ بیدارم هنوزم نخوابیدم
خداروشکر میل مصرفم صفره ولی خماری خیلی اذیتم میکنه مخصوصا الان اسباب کشی و کارم میکنم
دوستانی ک پا درد میکشن
تورو جون هرکی دوست دارید این ویکس و برید بخرید و پاهاتونو چرب و ماساژ بدین
بابا اینکه دیگه مخدر نیست
بی حس میکنه شاید
اسمشو فردا بهتون میگم من خریدم تقریبا ۱۷۰ تومن
اول پاهاتونو سرد سرد میکنه بعد کم کم آروم میشه
ولی خیلی خوبه خیلیییییی
یه قوطی آبی رنگ بزرگه ازون ویکس قدیمی ها نیست
رفقا کسی اسم قرص رها رو شنیده ؟؟
خوبه بنظرتون ؟
و یه سوال دیگه من پنج سال مصرف دارم
دوسالش شبانه روزی
واقعا چقدر دیگه باید خماری بکشم
خداروشکر از روزای قبل خیلی بهترم
ولی بنظرتون چند روز دیگه طول میکشه این عرق کردنا و ......
خوابمم ک صفر شده از دیروز ساعت ۷ بیدارم هنوزم نخوابیدم
خداروشکر میل مصرفم صفره ولی خماری خیلی اذیتم میکنه مخصوصا الان اسباب کشی و کارم میکنم
پرنیا
پریسای عزیزم
ممنونم ازت از مضرات عوارضش مطلع هستم اصلا از نزدیک ندیدم واستفاده اصلا نمیکنم عوارضم کمه فقط از زانو به بالا کوفتگی دارم پاسه خودم یه اختراع کردم اتو میکشم همون قسمت کلا کوفتگی ازبین میره احتمالا فک کنم عوارضم7روزس من 500سوت 72ساعت مصرف میکردم نهایت10دود وسوسه ندارم ولی میخوام بگردم ببینم با چه کاری حالم خوب میشه موقعی که ناراحتم یا خدایی نکرده وسوسه شدم بهش غلبه کنم ولی به این نتیجه رسیدم باهربار لغزش شاید دیگه نتونستم به پاکی برسم بدن جوابگو نیست ولی یه تجربه شد که هیچوقت یادم نمیره اینبارم واقعا خدا دستامو گرفت بهش ایمان دارم چون خیلی وقتا دستامو میگیره کمکم میکنه خدایا شکرت🤲خدایا تحمل سختی ها بامن...
آخرش باتو....
ممنونم ازت از مضرات عوارضش مطلع هستم اصلا از نزدیک ندیدم واستفاده اصلا نمیکنم عوارضم کمه فقط از زانو به بالا کوفتگی دارم پاسه خودم یه اختراع کردم اتو میکشم همون قسمت کلا کوفتگی ازبین میره احتمالا فک کنم عوارضم7روزس من 500سوت 72ساعت مصرف میکردم نهایت10دود وسوسه ندارم ولی میخوام بگردم ببینم با چه کاری حالم خوب میشه موقعی که ناراحتم یا خدایی نکرده وسوسه شدم بهش غلبه کنم ولی به این نتیجه رسیدم باهربار لغزش شاید دیگه نتونستم به پاکی برسم بدن جوابگو نیست ولی یه تجربه شد که هیچوقت یادم نمیره اینبارم واقعا خدا دستامو گرفت بهش ایمان دارم چون خیلی وقتا دستامو میگیره کمکم میکنه خدایا شکرت🤲خدایا تحمل سختی ها بامن...
آخرش باتو....
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
توهم دانایی...
کتاب خواندن برای شناخت حقیقت به تو کمک نخواهد کرد؛ زیرا با خواندن تو نمیتوانی درک کنی؛ معنا در واژه ها نیست؛
واژه ها بر تو وارد میشوند و تو معنای خودت را درون آن می ریزی...
یعنی این احساس دانستن ک حاصل از مطالعه ب تنهایی ست
توهمی بیش نیست.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
در قسمت بهبودی جسمانی باید واژه های
درد عضلانی و استخوانی بی خوابی بی حالی ضعف بدنی و دیگر علائم بهبودی که ناشی از پاکسازی و بازسازی فیزیک بدن؛ میباشد بر تو وارد شوند تا بهبودی جسمانی شکل ایده آل به خود گیرد
در قسمت بهبودی روحی روانی باید واژه های
استرس اضطراب بی قراری دلشوره بی انگیزگی احساس پوچی و ناامیدی که ناشی از به تعادل رسیدن ذهنی میباشد بر تو وارد شوند تا فرآیند بهبودی احساس و روان شکل دلخواه به خود گیرد...
باید دوستان در مسیر پاکی و بهبودی هرگونه خماری که به جسم و روح روان وارد میشود را با صبوری تحمل کنند تلاش داشته باشند تا به تعادل مطلوبی برسند...
ما دوستان از درد به درک میرسیم
یعنی اینکه تا دردی حس نکنیم دنبال درمان نیستم
با دردات با بی خوابیات با حال و احساس خوب و بد خودت دوست باش؛ رفاقت کن...
همین علائم خماری و بهبودی تنها دارو و نسخه پاکی میباشند در این نسخه از واژه های تلاش تحمل صبر صبر صبر نام برده شده... مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌱
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
توهم دانایی...
کتاب خواندن برای شناخت حقیقت به تو کمک نخواهد کرد؛ زیرا با خواندن تو نمیتوانی درک کنی؛ معنا در واژه ها نیست؛
واژه ها بر تو وارد میشوند و تو معنای خودت را درون آن می ریزی...
یعنی این احساس دانستن ک حاصل از مطالعه ب تنهایی ست
توهمی بیش نیست.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
در قسمت بهبودی جسمانی باید واژه های
درد عضلانی و استخوانی بی خوابی بی حالی ضعف بدنی و دیگر علائم بهبودی که ناشی از پاکسازی و بازسازی فیزیک بدن؛ میباشد بر تو وارد شوند تا بهبودی جسمانی شکل ایده آل به خود گیرد
در قسمت بهبودی روحی روانی باید واژه های
استرس اضطراب بی قراری دلشوره بی انگیزگی احساس پوچی و ناامیدی که ناشی از به تعادل رسیدن ذهنی میباشد بر تو وارد شوند تا فرآیند بهبودی احساس و روان شکل دلخواه به خود گیرد...
باید دوستان در مسیر پاکی و بهبودی هرگونه خماری که به جسم و روح روان وارد میشود را با صبوری تحمل کنند تلاش داشته باشند تا به تعادل مطلوبی برسند...
ما دوستان از درد به درک میرسیم
یعنی اینکه تا دردی حس نکنیم دنبال درمان نیستم
با دردات با بی خوابیات با حال و احساس خوب و بد خودت دوست باش؛ رفاقت کن...
همین علائم خماری و بهبودی تنها دارو و نسخه پاکی میباشند در این نسخه از واژه های تلاش تحمل صبر صبر صبر نام برده شده... مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
در این وبلاگ پرمحتوا اطلاعی خوبی در زمینه بیماری اعتیاد توسط همه ی دوستان اشتراک گذاری شده
مطالب ارزشمند و آموزنده در جهت بهبودی از بیماری اعتیاد به اشتراک گذاشته شده است کافیست با حوصله مطالعه شود...
پاکی دوستان ابدی.
در این وبلاگ پرمحتوا اطلاعی خوبی در زمینه بیماری اعتیاد توسط همه ی دوستان اشتراک گذاری شده
مطالب ارزشمند و آموزنده در جهت بهبودی از بیماری اعتیاد به اشتراک گذاشته شده است کافیست با حوصله مطالعه شود...
پاکی دوستان ابدی.
مصطفی
سلام داداش کیان مثل همیشه حرفات درست و پرمعنی و تاثیر گذار خوشحال شدم که پیامتو دیدم ایشالا هرجا که هستی سالم و سلامت و شاد باشی و پاکیت ابدی اگه مشاورهای درستت نبود شاید من الان تا اینجا نیومده بودم ازت ممنونم که این چند وقت باحوصله و صبوری جوابمو دادی مصطفی معتاد ۱۴ روز پاک
بختیاری
پریسا درود
بعد این همه پاکی که گفتی،،ی وقتایی استرس،،یا بیخوابی
طبیعی هست
همون آدمای سالم که اعتیاد ندارن هم ی وقتایی ،استرس،دارن بیخوابی دارن
حالشون بالا پایین میشه،،یا بدن درد و خستگی...
پیشنهاد میکنم،،رو
پذیرش،،و تسلیم بودن کار کن
در چنین مواقعی که احوالت بالا پایین میشه،،بهترین درمان،،صحبت کردن با ی همدرد،هست،،مراقبه برای خاموشی ذهن در شب یادت نره
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت که دوباره سایت باز شد و مطالب خوندم وکلی انگیزه گرفتم
واااااااای دوری از اینجا چقدر سخت بود برام
داداش مهدی لطفاً لطفاً ولطفا اسم این ویسک برامون بنویسید من خیلی خیلی بهش نیاز دارم چون قبلاً هم پادرد داشتم الان درد قدیمی دوباره برگشته
تبریک می گم به آقا مصطفی که اینقدر خوب پیش میره
دوتا خواهر خوبم اومدن خوشحالم از ورودشون
اما داداش مجید وشهاب و خیلی های دیگه نیستن و چشم انتظارشونم بیان بگن خوبیم
چند روز پیش چنان حال روحی بدی داشتم که با تمام وجود مجید درک کردم و براش دعا کردم
منم خوبم ومیشه گفت از اوایل تا هفتاد درصد بهترم
که امیدوارم اون سی درصد دیگه زودتر حل بشه
داداش کیان سوالی داشتم میگم من که دو ماه هست هرچی از شربت اپیوم بر میدارم معادلش اب میریزم چرا این شربت تغییر رنگ نمیده و تقریباً همون رنگه ؟؟؟؟؟
دوستان آرزوی سلامتی دارم براتون
خدایا شکرت که دوباره سایت باز شد و مطالب خوندم وکلی انگیزه گرفتم
واااااااای دوری از اینجا چقدر سخت بود برام
داداش مهدی لطفاً لطفاً ولطفا اسم این ویسک برامون بنویسید من خیلی خیلی بهش نیاز دارم چون قبلاً هم پادرد داشتم الان درد قدیمی دوباره برگشته
تبریک می گم به آقا مصطفی که اینقدر خوب پیش میره
دوتا خواهر خوبم اومدن خوشحالم از ورودشون
اما داداش مجید وشهاب و خیلی های دیگه نیستن و چشم انتظارشونم بیان بگن خوبیم
چند روز پیش چنان حال روحی بدی داشتم که با تمام وجود مجید درک کردم و براش دعا کردم
منم خوبم ومیشه گفت از اوایل تا هفتاد درصد بهترم
که امیدوارم اون سی درصد دیگه زودتر حل بشه
داداش کیان سوالی داشتم میگم من که دو ماه هست هرچی از شربت اپیوم بر میدارم معادلش اب میریزم چرا این شربت تغییر رنگ نمیده و تقریباً همون رنگه ؟؟؟؟؟
دوستان آرزوی سلامتی دارم براتون
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله در مسیر پاکی روز به روز که بگذرد به حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی...
همین که علائم خماری و بهبودی بر جسم و روح روان وارد شده نشان از محتویات آن شربت است که با برداشتن و اضافه کردن آب از غلضط آن گرفته شده...
به همین منوال با صبوری و تحمل؛ تلاش کن تا به تعادل برسی....
انشاالله موفق باشی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله در مسیر پاکی روز به روز که بگذرد به حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی...
همین که علائم خماری و بهبودی بر جسم و روح روان وارد شده نشان از محتویات آن شربت است که با برداشتن و اضافه کردن آب از غلضط آن گرفته شده...
به همین منوال با صبوری و تحمل؛ تلاش کن تا به تعادل برسی....
انشاالله موفق باشی.
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود خدمت همه ی دوستان همدردم امیدوارم حالتون خوب باشه و بتونید دردهای جسمی و روحی روانی رو تحمل کنید
داداش فرهاد(مهدی همون چند روز پیش)
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
یه ژل آبی رنگ هست که وقتی استفاده میکنید اون نقطه بعد از چند ثانیه سرد میشه و درد تا چند ساعتی آروم میشه
یه نوع پماد دیگه هم هست که فلفلی هست و گرم میکنه اون نقطه ای که میزنید به بدن
باید ببینید کدوم یکی دردتون رو آروم میکنه
من خودم از هر دوتاش استفاده کردم خوب بود تا حدودی
البته درد عضلانی برای من هم قسمت پاها بود هم عضلات زیر بغل بین دست و سینه
هم عضلات داخل بین دو ران بالاترین قسمت ران ها
این دو پماد برای درد عضلانی خیلی موثر هست ولی بازم میگم ورزش کردن در حد سبک پیاده.روی صبح و عصر در حد نیم ساعت خیلی کمک میکنه به کاهش استرس و اضطراب و کم شدن دردهای عضلانی
پاکی همه ی دوستان ابدی
داداش فرهاد(مهدی همون چند روز پیش)
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
یه ژل آبی رنگ هست که وقتی استفاده میکنید اون نقطه بعد از چند ثانیه سرد میشه و درد تا چند ساعتی آروم میشه
یه نوع پماد دیگه هم هست که فلفلی هست و گرم میکنه اون نقطه ای که میزنید به بدن
باید ببینید کدوم یکی دردتون رو آروم میکنه
من خودم از هر دوتاش استفاده کردم خوب بود تا حدودی
البته درد عضلانی برای من هم قسمت پاها بود هم عضلات زیر بغل بین دست و سینه
هم عضلات داخل بین دو ران بالاترین قسمت ران ها
این دو پماد برای درد عضلانی خیلی موثر هست ولی بازم میگم ورزش کردن در حد سبک پیاده.روی صبح و عصر در حد نیم ساعت خیلی کمک میکنه به کاهش استرس و اضطراب و کم شدن دردهای عضلانی
پاکی همه ی دوستان ابدی
امین (اسیر در راه رهایی)
عرض ادب و درود خدمت داداش کیان عزیز و آگاه
امیدوارم حال جسمی و روحی خوبی داشته باشین و در همه حال سلامت باشین بدور از هر استرس و نگرانی .
خدمت خواهر با اراده عزیز
خواهر شما عملا دیگه وارد پروسه ترک شدین بدنتون بخاطر نرسیدن مورفین بهش داره واکنش نشون میده این نشون دهنده اینه که بدن داره مقابله میکنه با نبود مورفین کاذب
و درست داره میره جلو کار خودشو میکنه شما تنها کاری که میتونی بکنی برای کمک به بدنت اول تغذیه رو درست کن
داداش عزیز و بزرگوارمون آقا مهدی راد
واقعا مثل داداش کیان توی حرفاش خیلی نکات عمیق و موثری هست
به قول آقا مهدی راد که میگه (بهترین درمان از آشپزخونه شروع میشه)
معنی این حرفشون اینه که تغذیه باید درست بشه به بدنتون پروتئن ویتامین سبزی جات میوه حبوبات به شکل درست در وعده های درست باید برسه
این درسته به تنهایی کافی نیست ولی لازم بدن هست بعدش باید ورزش پیاده روی دوش گرفتن بصورت مرتب انجام بشه
استفاده از دمنوش ها برای کاهش اضطراب و استرس و بیقراری
استفاده از اون دوتا پماد که گفتم
و
اینکه توی جمع دوستان بودن سرگرم بودن و تو خونه تنها یجا ننشستن
در نهایت همهی این هارو که انجام بدیم در طول روز میرسه به مرحله تحمل و صبر
هر کدوم از این کارا به مقدار کمی کمک میکنه به قابل تحمل بودن دردها و بی حوصلگی ها
حوصله کن خواهر چون اگه یه حرکت عجله ای بکنی ممکنه برگردی به دوران مصرف حتی با استفاده کردم از مسکن ها و کدیین
با دردهات دوست شو
تا درد میاد سراغت باهاش حرف بزن بگو میدونم موندگار نیستی تاوان کاریه که انجام دادم پس ای درد کارتو انجام بده من اهمیت نمیدم
سعی نکن از دردهات فرار کنی تنها راه چاره تحمل کردن هست
به امید روزی که بیای و بگی دیگه دردی نداری و برگشتی به زندگی سالم
امیدوارم حال جسمی و روحی خوبی داشته باشین و در همه حال سلامت باشین بدور از هر استرس و نگرانی .
خدمت خواهر با اراده عزیز
خواهر شما عملا دیگه وارد پروسه ترک شدین بدنتون بخاطر نرسیدن مورفین بهش داره واکنش نشون میده این نشون دهنده اینه که بدن داره مقابله میکنه با نبود مورفین کاذب
و درست داره میره جلو کار خودشو میکنه شما تنها کاری که میتونی بکنی برای کمک به بدنت اول تغذیه رو درست کن
داداش عزیز و بزرگوارمون آقا مهدی راد
واقعا مثل داداش کیان توی حرفاش خیلی نکات عمیق و موثری هست
به قول آقا مهدی راد که میگه (بهترین درمان از آشپزخونه شروع میشه)
معنی این حرفشون اینه که تغذیه باید درست بشه به بدنتون پروتئن ویتامین سبزی جات میوه حبوبات به شکل درست در وعده های درست باید برسه
این درسته به تنهایی کافی نیست ولی لازم بدن هست بعدش باید ورزش پیاده روی دوش گرفتن بصورت مرتب انجام بشه
استفاده از دمنوش ها برای کاهش اضطراب و استرس و بیقراری
استفاده از اون دوتا پماد که گفتم
و
اینکه توی جمع دوستان بودن سرگرم بودن و تو خونه تنها یجا ننشستن
در نهایت همهی این هارو که انجام بدیم در طول روز میرسه به مرحله تحمل و صبر
هر کدوم از این کارا به مقدار کمی کمک میکنه به قابل تحمل بودن دردها و بی حوصلگی ها
حوصله کن خواهر چون اگه یه حرکت عجله ای بکنی ممکنه برگردی به دوران مصرف حتی با استفاده کردم از مسکن ها و کدیین
با دردهات دوست شو
تا درد میاد سراغت باهاش حرف بزن بگو میدونم موندگار نیستی تاوان کاریه که انجام دادم پس ای درد کارتو انجام بده من اهمیت نمیدم
سعی نکن از دردهات فرار کنی تنها راه چاره تحمل کردن هست
به امید روزی که بیای و بگی دیگه دردی نداری و برگشتی به زندگی سالم
امین (اسیر در راه رهایی)
خواهر با اراده عزیز
جسارتا دنبال زودتر خوب شدن اون 30درصد درد و حال روحی و خستگی نباش
چون هر چی بهش فکر کنی چرا زودتر خوب نمیشی ذهنت گولت میزنه که حالت همینطور هست و خوب نمیشی
ما یک شبه یا یک هفته ای معتاد نشدیم که الان انتظار داشته باشیم یک هفته ای سرپا بشیم و حال و احساس روحی و جسمی مون هم یک هفته ای خوبه خوب بشه
زمان میبره و گذر زمان همه چی رو درست میکنه هر چیزی هر. رویشی هر تولدی به "وقتش"
تولد نوزاد 9ماه زمان میبره
رویش یه دانه گیاه ده روز زمان میبره از خاک بیرون بیاد و چند هفته زمان میبره تا شاخ و برگ و ساقه پیدا کنه
پس تحمل داشته باش خواهر
رنگ اون شربت هم مهم نیست مهم اینه هر چی آب میریزی اون دوز کم و کمتر میشه تا پایان هر چقدر زمان ببره
شما یه قطره جوهر هم بریزی توی یه پارچ آب رنگ آب کدر میشه
جسارتا دنبال زودتر خوب شدن اون 30درصد درد و حال روحی و خستگی نباش
چون هر چی بهش فکر کنی چرا زودتر خوب نمیشی ذهنت گولت میزنه که حالت همینطور هست و خوب نمیشی
ما یک شبه یا یک هفته ای معتاد نشدیم که الان انتظار داشته باشیم یک هفته ای سرپا بشیم و حال و احساس روحی و جسمی مون هم یک هفته ای خوبه خوب بشه
زمان میبره و گذر زمان همه چی رو درست میکنه هر چیزی هر. رویشی هر تولدی به "وقتش"
تولد نوزاد 9ماه زمان میبره
رویش یه دانه گیاه ده روز زمان میبره از خاک بیرون بیاد و چند هفته زمان میبره تا شاخ و برگ و ساقه پیدا کنه
پس تحمل داشته باش خواهر
رنگ اون شربت هم مهم نیست مهم اینه هر چی آب میریزی اون دوز کم و کمتر میشه تا پایان هر چقدر زمان ببره
شما یه قطره جوهر هم بریزی توی یه پارچ آب رنگ آب کدر میشه
کیان
سلام به داداش امین (اسیر در راه رهائی)
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی
داداش؛؛ ممنون از لطف و مهربانیت.
خود من مطالبی که در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک میگذارم برگرفته از اگاهی؛ دانش و تجربه راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راهنما و رهجو میباشد
من یکی رهجو های راهنما آقا مهدی راد هستم...
یه وقت هایی میبینی دوست همدردی در پرسش و پاسخ شناخت بیماری و در مسیر پاکی و بهبودی از آن سؤالی میپرسد که تجربه پاسخ دادن آن سؤال را ندارم و منتظر میمانم خود راهنما آقا مهدی راد یا دیگر دوست راهنما و رهجویی پاسخ دهد...
آگاهی و صبوری +دانش و تجربه؛ پاکی و پاک ماندن به روز؛ ماه؛ سال؛ پاکی نمیباشد چه بسا دوست همدردی در چرخه مصرف باشد یااینکه بیست روز پاکی دارد مطالبی را بداند که یک راهنما با سالها پاکی و دانش و تجربه فردی خود نداند...
خود من همیشه دنبال این هستم که از تک تک دوستان همدرد یاد بگیرم؛
از مطالب ارزشمند و آموزنده که دوستان همدرد به خوبی مطلع هستند...
امیدوارم در مسیر تدریجی و پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در تمامی مراحل زندگی
داداش؛؛ ممنون از لطف و مهربانیت.
خود من مطالبی که در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک میگذارم برگرفته از اگاهی؛ دانش و تجربه راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راهنما و رهجو میباشد
من یکی رهجو های راهنما آقا مهدی راد هستم...
یه وقت هایی میبینی دوست همدردی در پرسش و پاسخ شناخت بیماری و در مسیر پاکی و بهبودی از آن سؤالی میپرسد که تجربه پاسخ دادن آن سؤال را ندارم و منتظر میمانم خود راهنما آقا مهدی راد یا دیگر دوست راهنما و رهجویی پاسخ دهد...
آگاهی و صبوری +دانش و تجربه؛ پاکی و پاک ماندن به روز؛ ماه؛ سال؛ پاکی نمیباشد چه بسا دوست همدردی در چرخه مصرف باشد یااینکه بیست روز پاکی دارد مطالبی را بداند که یک راهنما با سالها پاکی و دانش و تجربه فردی خود نداند...
خود من همیشه دنبال این هستم که از تک تک دوستان همدرد یاد بگیرم؛
از مطالب ارزشمند و آموزنده که دوستان همدرد به خوبی مطلع هستند...
امیدوارم در مسیر تدریجی و پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
مصطفی
سلام به همه دوستان عزیزم خداروشکر که هستید پیامهاتونو دیدم کلی خوشحال شدم خداروشکر که مشکل اینترنت حل شد و اومدید هر مشارکت از هر دوستی کلی انرژی میده داداش امین و با اراده امیدوارم موفق باشید و دوام بیارید تو این راه برا همتون دعا میکنم فردا هم روز جهانی مبارزه با مواد مخدر هست امیدوارم اونایی که تا حالا لب نزدنه هم مطالب این وبلاگ رو مشاهده کنن که بفهمن اعتیاد درمان نداره و فقط تو نقطه ای متوقف میشه که خدایی نکرده مثل ما گول نخورن چون مصرف همون یک بار یا یک دود برابر هست با شروع بیماری اعتیاد طاقت بیارید همدردان عزیز تا پایان این راه و شروع خوشی چیزی نمانده در پناه حق باشید
امیر
سلام دوستان
خداروشکر بابت پاکی
نگار خانم حالت چه طوره آبجی ؟
سحرم دیگه کلا رفته خبری ازش نیست؟
میخوام از فردا اگه بتونم سیگارم دیگه نکشم کم میکشم روزی ۵نخ
روزم میشه هیچی نمیکشم اگه بشه دیگه میخوام کلا تمومش کنم
خداروشکر بابت پاکی
نگار خانم حالت چه طوره آبجی ؟
سحرم دیگه کلا رفته خبری ازش نیست؟
میخوام از فردا اگه بتونم سیگارم دیگه نکشم کم میکشم روزی ۵نخ
روزم میشه هیچی نمیکشم اگه بشه دیگه میخوام کلا تمومش کنم
امین (اسیر در راه رهایی)
سپاس از نظر لطف شما کیان عزیز
پایدار باشین
عرض ارادت خدمت داداش مصطفی امیدوارم هر روز بر درد های جسمی بیخابی بهم ریختگی حال و احساس روحی روانی صبر کنی و تحمل داشته باشی که این ها همش گذرا هستن چون خودمم تجربه پاکی دارم یکبار لغزش کردم
اینبار با آکاهی بیشتر روی بیماریم دارم تلاش میکنم
دقیقا درد اصلی جامعه ما همینه که کسایی که سالم هستن بستر و شرایطی براشون فراهم نیست متاسفانه که آگاهیشون از این بیماری اعتیاد. بالا بره و هیچ وقت سمت این قرص ها و مخدرها و محرک ها نرن
که بدبختانه خیلی ها از جوانان مخصوصا درگیر گل و ماشروم و ترامادول میشن 90درصدشون هم بخاطر حل کردن مسائل جنسی درگیر میشن چون آگاهی ندارن
اون ده درصد هم از فشار افسردگی و تنهایی و شکست های عاطفی درگیر میشن
که امیدوارم روزی برسه که خوده جوانها و مردم آگاهیشون رو بالا ببرن بدونن که راه حل هیچ چیزی توی دنیا مخدر و قرص و گل و ترامادول و ماشروم نیست .
پاکیتون ابدی
پایدار باشین
عرض ارادت خدمت داداش مصطفی امیدوارم هر روز بر درد های جسمی بیخابی بهم ریختگی حال و احساس روحی روانی صبر کنی و تحمل داشته باشی که این ها همش گذرا هستن چون خودمم تجربه پاکی دارم یکبار لغزش کردم
اینبار با آکاهی بیشتر روی بیماریم دارم تلاش میکنم
دقیقا درد اصلی جامعه ما همینه که کسایی که سالم هستن بستر و شرایطی براشون فراهم نیست متاسفانه که آگاهیشون از این بیماری اعتیاد. بالا بره و هیچ وقت سمت این قرص ها و مخدرها و محرک ها نرن
که بدبختانه خیلی ها از جوانان مخصوصا درگیر گل و ماشروم و ترامادول میشن 90درصدشون هم بخاطر حل کردن مسائل جنسی درگیر میشن چون آگاهی ندارن
اون ده درصد هم از فشار افسردگی و تنهایی و شکست های عاطفی درگیر میشن
که امیدوارم روزی برسه که خوده جوانها و مردم آگاهیشون رو بالا ببرن بدونن که راه حل هیچ چیزی توی دنیا مخدر و قرص و گل و ترامادول و ماشروم نیست .
پاکیتون ابدی
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش کیان وامین دنیا دنیا ممنونم از همگیتون
اذان داره میگه ازته قلبم دعا میکنم براتون که به آرزوی قلبیتون برسین
وقتی جوابمو میدید خیلی خیلی بیشتر امیدوار میشم
چشم به همه دستورات راهنماهای خوبم عمل می کنم
اتفاقاً مدتیه خیلی خیلی نسبت به غذا بی اهمیت شدم از امروز میزارم برنامه خودمو تقویت کنم
امیدوارم هر چی از خداوند متعال می خواهید به بهترین نحو ممکن برآورده بشه
داداش کیان وامین دنیا دنیا ممنونم از همگیتون
اذان داره میگه ازته قلبم دعا میکنم براتون که به آرزوی قلبیتون برسین
وقتی جوابمو میدید خیلی خیلی بیشتر امیدوار میشم
چشم به همه دستورات راهنماهای خوبم عمل می کنم
اتفاقاً مدتیه خیلی خیلی نسبت به غذا بی اهمیت شدم از امروز میزارم برنامه خودمو تقویت کنم
امیدوارم هر چی از خداوند متعال می خواهید به بهترین نحو ممکن برآورده بشه
پریسا
پرنیا
هر زمان که وسوسه شدی به همین صفحه برگرد ...یا صفحه ای که اولین پیامتو گذاشتی و درخواست کمک داشتی
یاداوری گذشته گاهی تلخه ولی برای من کارساز بود حتی مبلی که روش نشسته بودم و اون حس درموندگی رو دقیق یادمه واسه همون پیشنهاد کردم.
72 ساعت مصرف داشتی نگران نباش زودی سختی هات تموم میشه پاکیت ابدی
بختیاری
حرفات کاملا درسته ؛ مراقبه رو امتحان نکردم تا حالا
ولی امروز حتما راجع بهش سرچ میکنم
اگه واقعا بتونم مغزمو خاموش کنم عالی میشه... مرسی
امیر
در رابطه با ترک سیگار خیلی تصمیم درستی گرفتی داداش
پیشنهاد میدم کتابی که مهدی راد عزیز به من معرفی کردن ( ترک سیگار به روش الن کار) رو بخونی بعد شروع کنی
هر زمان که وسوسه شدی به همین صفحه برگرد ...یا صفحه ای که اولین پیامتو گذاشتی و درخواست کمک داشتی
یاداوری گذشته گاهی تلخه ولی برای من کارساز بود حتی مبلی که روش نشسته بودم و اون حس درموندگی رو دقیق یادمه واسه همون پیشنهاد کردم.
72 ساعت مصرف داشتی نگران نباش زودی سختی هات تموم میشه پاکیت ابدی
بختیاری
حرفات کاملا درسته ؛ مراقبه رو امتحان نکردم تا حالا
ولی امروز حتما راجع بهش سرچ میکنم
اگه واقعا بتونم مغزمو خاموش کنم عالی میشه... مرسی
امیر
در رابطه با ترک سیگار خیلی تصمیم درستی گرفتی داداش
پیشنهاد میدم کتابی که مهدی راد عزیز به من معرفی کردن ( ترک سیگار به روش الن کار) رو بخونی بعد شروع کنی
پرنیا
چشم به دیده منت پریسا جان بنده از یکشنبه مصرفی نداشتم دیگه فقط از زانو به بالا درد نداره ها انگار کوفتگیه خودم اختراع کردم اتو داغ میکنم انگار دارم لباس اتومیکنم رو پام میکشم واقعا اروم میشم
احمد 2000ساعت پاکی
سلام به همه
خیلی خوشحالم که حدود 3ماه از رهایی من از مواد میگذره
ساعت به ساعت این مدت را در تنهایی خودم جشن گرفتم
هرچی میگذره بیزارتر میشم از هرچی مواد و اعتیاد و وابستگیه
بیشتر از هر دوره ای از زندگیم از پاک بودنم دارم لذت میبرم
این حس و حال خوب را به تک تک دوستانی که روزهای اول ترک و رهایی هستند نوید میدم و مطمئن باشید به چشم به هم زدنی دوباره خود خود واقعیتان را ملاقات خواهید کرد.
پایدار باشید.
خیلی خوشحالم که حدود 3ماه از رهایی من از مواد میگذره
ساعت به ساعت این مدت را در تنهایی خودم جشن گرفتم
هرچی میگذره بیزارتر میشم از هرچی مواد و اعتیاد و وابستگیه
بیشتر از هر دوره ای از زندگیم از پاک بودنم دارم لذت میبرم
این حس و حال خوب را به تک تک دوستانی که روزهای اول ترک و رهایی هستند نوید میدم و مطمئن باشید به چشم به هم زدنی دوباره خود خود واقعیتان را ملاقات خواهید کرد.
پایدار باشید.
فرهاد (همون مهدی چند روز پیش)
سلام
بچها من سوال میپرسم جوابشو نمیدونین ینی یا سوالام مسخره اسا یا حوصله ندارید ؟😅
گفتم جلسات ان ای شهرمو از کجا پیدا کنم؟
و اینکه نظرتون در مورد قرص (رها)؟؟؟کسی خورده تاحالا
من ترکیباتشو نگاه کردم دقیقا دمنوشی هست ک آقا کیان یا مهدی راد گفته حالا یه چندتا چیز اضاف تر
ممنون میشم اگه میدونین بگین اینارو
بچها من سوال میپرسم جوابشو نمیدونین ینی یا سوالام مسخره اسا یا حوصله ندارید ؟😅
گفتم جلسات ان ای شهرمو از کجا پیدا کنم؟
و اینکه نظرتون در مورد قرص (رها)؟؟؟کسی خورده تاحالا
من ترکیباتشو نگاه کردم دقیقا دمنوشی هست ک آقا کیان یا مهدی راد گفته حالا یه چندتا چیز اضاف تر
ممنون میشم اگه میدونین بگین اینارو
فرهاد
ایول داش مهدی راد
دقیقا اسم ویکس اینه
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
مهدی راد جان اون پماد فلفلی رو من جواب نداد ینی جواب داد ولی پاره ام کرد
اومدم چند سال پیش زدم به کمرم
زیاد زدم و خوب ماساژ دادم
یه نیم ساعت گذشت
توی زمستون روی برف دراز کشیده بودم
انگار روی ذغال دراز کشیده بودی
حالا شاید یه بعضیا بسازه
ولی من میگم فلفلیه چون ماها همه گرممونه و عرق میکنیم و هوا هم گرمه خیلی اذیت میکنه
دقیقا اسم ویکس اینه
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
مهدی راد جان اون پماد فلفلی رو من جواب نداد ینی جواب داد ولی پاره ام کرد
اومدم چند سال پیش زدم به کمرم
زیاد زدم و خوب ماساژ دادم
یه نیم ساعت گذشت
توی زمستون روی برف دراز کشیده بودم
انگار روی ذغال دراز کشیده بودی
حالا شاید یه بعضیا بسازه
ولی من میگم فلفلیه چون ماها همه گرممونه و عرق میکنیم و هوا هم گرمه خیلی اذیت میکنه
فرهاد
بچهایی ک پا درد دارن
تورو خدا برید اینو بگیرید رو من خیلیییییییییی جوابه اصلا آب رو آتیشه بخداااا
همین الان ک مینویسم نیم ساعت پیش از توی مغز استخونام درد ناله میکرد نمیتونستم راه برم
اومدم خوب چرب کردم و ماساز دادم
الان حاظرم برم بدو بدو کنم😅
فقط باید بزنین ک بفهمین چقدر خوبه
ایشالله ک روتون جواب بده
چون ما خماریمون با عرقه و هوا گرمه و بدنمونم گرمه من احساس میکنم اون کرم فلفل بدجوری اشکتونو درمیاره
منکه دیگه سمتش نمیرم
ولی این ویکس پاهاتونو سرررررد میکنه
اصلا درد تو ۱۰ دقیقه محو میشه خیلی خوبه تا صب بنویسم کمه چون واقعا همین الان پاهامو داره آروم میکنه
تورو خدا برید بخرید بزنید به پاهاتون عالیه بازم تاکید کردم ۱۷۰ تومنم بیشتر نیست تو شهر ما
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
اسم ویکس اینه ک مهدی راد هم گفت.
شده برید گدایی کنین بخرید اینو بنظر من
وقتی زدین میاین دعامم میکنین😅
تورو خدا برید اینو بگیرید رو من خیلیییییییییی جوابه اصلا آب رو آتیشه بخداااا
همین الان ک مینویسم نیم ساعت پیش از توی مغز استخونام درد ناله میکرد نمیتونستم راه برم
اومدم خوب چرب کردم و ماساز دادم
الان حاظرم برم بدو بدو کنم😅
فقط باید بزنین ک بفهمین چقدر خوبه
ایشالله ک روتون جواب بده
چون ما خماریمون با عرقه و هوا گرمه و بدنمونم گرمه من احساس میکنم اون کرم فلفل بدجوری اشکتونو درمیاره
منکه دیگه سمتش نمیرم
ولی این ویکس پاهاتونو سرررررد میکنه
اصلا درد تو ۱۰ دقیقه محو میشه خیلی خوبه تا صب بنویسم کمه چون واقعا همین الان پاهامو داره آروم میکنه
تورو خدا برید بخرید بزنید به پاهاتون عالیه بازم تاکید کردم ۱۷۰ تومنم بیشتر نیست تو شهر ما
اسم اون ژل هست
ژل مینرال آیس
Mineral Ice
اسم ویکس اینه ک مهدی راد هم گفت.
شده برید گدایی کنین بخرید اینو بنظر من
وقتی زدین میاین دعامم میکنین😅
امین (اسیر در راه رهایی)
سلام و درود به همگی دوستان و آرزوی سلامتی و از بین رفتن دردهای جسمی و روحی رو دارم براتون
ممنون از دعای خیر خواهر با اراده برای بنده و مابقی همدردان
داداش فرهاد عزیز برای پیدا کردن انجمن معتادان گمنام توی گوگل همین متن رو تایپ کنید بعدش اسم شهرتون رو بزنید .آدرس و شماره تلفن اگر در اون شهر مرکز NAباشه میاره واستون
در مورد اون قرص من نشنیدم تجربه ای ندارم در مورد استفادش فقط میدونم هر چی بتونیم اول تحمل کنیم که عالیه چون بلاخره تموم میشن این اضطراب و بیقراری
و شخصا خودم دمنوش تلفیقی که داداش کیان عزیز گفتن رو استفاده کردم با دستوری که برای نحوه خوردن گفتن .تاثیرش عالی بوده ممکنه برای بعضی ها تاثیر زیادی نداشته باشه
بخاطر همینه میگن بیماری. اعتیاد خیلی پیچیده هست چون هم داروهای کمکی برای کم شدن علایم ترک هم دمنوش ها ممکنه برای یکسری با توجه به متابولیسم بدنشون متفاوت باشه برای یکسری تاثیر داره برای یکسری تاثیری نداره
در رابطه با این دارو هم اگر روی کسی تاثیر داشت دلیل نمیشه روی بدن شما هم همون اثر رو کنه داداش
مثل همون پماد فلفلی برای کسایی که پاهاشون یخ میکنه و درد داره مثل خودم اون پماد فلفلی تاثیر بیشتری داره تا اون که خنک میکنه
ممنون از دعای خیر خواهر با اراده برای بنده و مابقی همدردان
داداش فرهاد عزیز برای پیدا کردن انجمن معتادان گمنام توی گوگل همین متن رو تایپ کنید بعدش اسم شهرتون رو بزنید .آدرس و شماره تلفن اگر در اون شهر مرکز NAباشه میاره واستون
در مورد اون قرص من نشنیدم تجربه ای ندارم در مورد استفادش فقط میدونم هر چی بتونیم اول تحمل کنیم که عالیه چون بلاخره تموم میشن این اضطراب و بیقراری
و شخصا خودم دمنوش تلفیقی که داداش کیان عزیز گفتن رو استفاده کردم با دستوری که برای نحوه خوردن گفتن .تاثیرش عالی بوده ممکنه برای بعضی ها تاثیر زیادی نداشته باشه
بخاطر همینه میگن بیماری. اعتیاد خیلی پیچیده هست چون هم داروهای کمکی برای کم شدن علایم ترک هم دمنوش ها ممکنه برای یکسری با توجه به متابولیسم بدنشون متفاوت باشه برای یکسری تاثیر داره برای یکسری تاثیری نداره
در رابطه با این دارو هم اگر روی کسی تاثیر داشت دلیل نمیشه روی بدن شما هم همون اثر رو کنه داداش
مثل همون پماد فلفلی برای کسایی که پاهاشون یخ میکنه و درد داره مثل خودم اون پماد فلفلی تاثیر بیشتری داره تا اون که خنک میکنه
مصطفی
سلام دوستان شبتون بخیر و شادی خداروشکر واسه اتمام یک روز پاک دیگه و شروع یک روز پاک دیگه وارد ۱۵ روز پاکی شدم خداروشکر میتونم بگم تقریبا خوبم الان و خوب دروغم نگم گهگاهی از روز خماری میاد سراغم ولی من دیگه هم میخوابم هم غذامو میخورم هم کارمو این بین خماری هم میکشم ولی همین که این روزهارو دارم میگذرونم خوشحالم ۱۵ روز به زودی گذشت همین اندازه تحمل کنم شده یکماه و دیگه شاید آثار کمی از خماری وجود داشته داداش فرهاد مرسی که بفکر بچها هستی حتما این پماد رو هم باید بگیرم ولی خداروشکر من دیگه پاهام زیاد اذیت نمیکنه شاید بخاطر اینه که میرم سرکار و فعالیت دارم چون هفته اول که تو خونه بودم بدجور درد میکردن کاش اونموقع میدونستم و استفاده میکردم چه شبهایی که درد پا ناله میکردم تا صبح ولی خداروشکر اون روزها همش تموم شد
فرهاد
سلام به همه هم دردام
خداروشکر ک ۲۴ روز گذشت با همه سختی هاش
خداروشکر میل به مصرفم صفر یا شاید زیر صفره
من خیلی با خودم تو ماشین حرف میزنم
یه روزایی با خودم وقتی نعشه بودم و خماری نداشتم میگفتم
ینی میشه روزی بیاد من فقط حالت طبیعی خودمو داشته باشم؟
من غلط کردم من نعشه بازی نمیخوام
من سکس طولانی نمیخوام
من خواب خرگوشی نمیخوام
من فقط میخوام مثل بقیه نرمال باشم همین حالت طبیعی بدون درد بدون خمیازه بدون آبریزش بینی و ...
ک خداروشکر دارم بهش میرسم و واقعا خوشحالم
چند روز ماه پیش رفته بودم پیش یکی از دوستام
وقتی منو دید به حال من گریه کرد از بس خراب شده بود قیافه ام
میگفت باورم نمیشه تو اون فرهاد پنج سال پیشی ک اونهمه دختر بازی میکردی و خوشگل بودی
الان لبا سیاه دور چشما گود و سیاه و...
خلاصه ک بعد ۲۳ روز پاکی دیروز منو دوباره دید
ایندفه از خوشحالی گریه کرد میگفت واقعا تغیر کردی و چاق شدی و دور چشات و لبات اوکی شده
لعنتی این حرفاش به اندازه یک کیلو جنس بهم دوباره انرژی داد برای ادامه مسیر پاکی
به امید خدااا
امین عزیز ممنونم داداش
آره منم میخورم دمنوشو آرامبخش خوبیه
ولی این قرص رها رو چند روز پیش داروخونه معرفی کرد
منم خریدم
یعالمه التماس کردم گفتم تورو خدا اعتیاد آور نباشه باز مارو بدبخت کنی
گفت ن
سرچ زدم میگم به گفته خودشون همش گیاهیه ینی دقیقا همون دمنوشه حالا یه چندتا چیز دیگه اضاف داره مثل عصاره ی زرشک و ...
حقیقتا خوردم خماری رو خیلی کم میکنع برای چند ساعتی
درد و زیاد اوکی نمیکنه
ولی برای بیقراری و ...خوبه خدایی
داداش من میدونم باید دردو بکشم تا دیگه سمتش نرم
ولی چون دارم با خانواده زندگی میکنم خیلی خیلی سخته برام
من یه دوش میخوام بگیرم هی باید بهونه بیارم ک هوا گرمه و ...
واقعا اگه خونه مجردی داشتم روزی صد بار دوش میگرفتم چون عالیه
خلاصه مجبورم دنبال همین چیزا باشم ک دیگه بیشتر از این شک نکنن و نفهمن
برای پماد هم
من تازه آشنا شدم
سه نفر که دورو بر خودم هستن زدن میگن جواب گرفتن
ایشالله ک روی بقیه بچها هم جواب بده
من داداش از کرم فلفل خاطره خوبی ندارم
برای همین پیشنهادم نمیکنم
خداروشکر ک ۲۴ روز گذشت با همه سختی هاش
خداروشکر میل به مصرفم صفر یا شاید زیر صفره
من خیلی با خودم تو ماشین حرف میزنم
یه روزایی با خودم وقتی نعشه بودم و خماری نداشتم میگفتم
ینی میشه روزی بیاد من فقط حالت طبیعی خودمو داشته باشم؟
من غلط کردم من نعشه بازی نمیخوام
من سکس طولانی نمیخوام
من خواب خرگوشی نمیخوام
من فقط میخوام مثل بقیه نرمال باشم همین حالت طبیعی بدون درد بدون خمیازه بدون آبریزش بینی و ...
ک خداروشکر دارم بهش میرسم و واقعا خوشحالم
چند روز ماه پیش رفته بودم پیش یکی از دوستام
وقتی منو دید به حال من گریه کرد از بس خراب شده بود قیافه ام
میگفت باورم نمیشه تو اون فرهاد پنج سال پیشی ک اونهمه دختر بازی میکردی و خوشگل بودی
الان لبا سیاه دور چشما گود و سیاه و...
خلاصه ک بعد ۲۳ روز پاکی دیروز منو دوباره دید
ایندفه از خوشحالی گریه کرد میگفت واقعا تغیر کردی و چاق شدی و دور چشات و لبات اوکی شده
لعنتی این حرفاش به اندازه یک کیلو جنس بهم دوباره انرژی داد برای ادامه مسیر پاکی
به امید خدااا
امین عزیز ممنونم داداش
آره منم میخورم دمنوشو آرامبخش خوبیه
ولی این قرص رها رو چند روز پیش داروخونه معرفی کرد
منم خریدم
یعالمه التماس کردم گفتم تورو خدا اعتیاد آور نباشه باز مارو بدبخت کنی
گفت ن
سرچ زدم میگم به گفته خودشون همش گیاهیه ینی دقیقا همون دمنوشه حالا یه چندتا چیز دیگه اضاف داره مثل عصاره ی زرشک و ...
حقیقتا خوردم خماری رو خیلی کم میکنع برای چند ساعتی
درد و زیاد اوکی نمیکنه
ولی برای بیقراری و ...خوبه خدایی
داداش من میدونم باید دردو بکشم تا دیگه سمتش نرم
ولی چون دارم با خانواده زندگی میکنم خیلی خیلی سخته برام
من یه دوش میخوام بگیرم هی باید بهونه بیارم ک هوا گرمه و ...
واقعا اگه خونه مجردی داشتم روزی صد بار دوش میگرفتم چون عالیه
خلاصه مجبورم دنبال همین چیزا باشم ک دیگه بیشتر از این شک نکنن و نفهمن
برای پماد هم
من تازه آشنا شدم
سه نفر که دورو بر خودم هستن زدن میگن جواب گرفتن
ایشالله ک روی بقیه بچها هم جواب بده
من داداش از کرم فلفل خاطره خوبی ندارم
برای همین پیشنهادم نمیکنم
فرهاد
مصطفی عزیز
ایشالله ک یه روز بیام بخونم که رسیدی به ۱۵ سال پاکی 😍
داداش منم کار میکنم خیلی راه میرم
و این خیلی باز منو اذیت میکنه
ضعف میکنه پاهام نمیتونم ایستاده بمونم باید بشینم
باز خداروشکر ک تو برعکسی داداش
کار میکنی بهتره برات
ایشالله ک دردی نداشته باشی و روز به روز بهتر بشی
ولی این پماده واقعا اوکیه اگه خدایی نکرده یروز درد داشتی الکی تحمل نکن
ایشالله ک روی توام جواب بده
چون داداش بنظر من
درسته میگن درد و بکش ک دیگه نری سمتش
ولی خب خیلی ها هستن حاظر نیستن دردو بکشن و لغزش میکنن
ینی خیلیا هم همین درد به لغزش میندازشون
ایشالله ک یه روز بیام بخونم که رسیدی به ۱۵ سال پاکی 😍
داداش منم کار میکنم خیلی راه میرم
و این خیلی باز منو اذیت میکنه
ضعف میکنه پاهام نمیتونم ایستاده بمونم باید بشینم
باز خداروشکر ک تو برعکسی داداش
کار میکنی بهتره برات
ایشالله ک دردی نداشته باشی و روز به روز بهتر بشی
ولی این پماده واقعا اوکیه اگه خدایی نکرده یروز درد داشتی الکی تحمل نکن
ایشالله ک روی توام جواب بده
چون داداش بنظر من
درسته میگن درد و بکش ک دیگه نری سمتش
ولی خب خیلی ها هستن حاظر نیستن دردو بکشن و لغزش میکنن
ینی خیلیا هم همین درد به لغزش میندازشون
مازیار
سلام به دوستای عزیزم
مازیار هستم. ۴۰ سالمه.
متاسفانه مصرف ب ۲ دارم. تا حالا ۳ بار ترک کردم و متاسفانه هر بار با اون که عذاب آور بود باز شروع کردم. .واقعا هر بار گفتم شروع نمیکنم ولی نمیدونم چرا باز شروع شد. الان بار چهارمه که شروع کردم به ترک. این سری مصرفم خیلی زیاد شد. روزی ۶ تا و بعضی روزا شاید ۱۰ تا. از شنبه دیگه مصرف نکردم. طبق معمول چند روز اول خوب بود تا اینکه از درد زیاد و بیخوابی و بیحالی دیروز صبح ۱/۴ (یک چهارم از قرص) رو مصرف کردم. بهتر شدم و به کارام رسیدم و دیشبم یکم خوابیدم
واقعیت میترسم از ترک. سری های قبلی انگیزم بیشتر بود انگار. الان هر لحظه تو فکرشم. بی حالم . سردم میشه گرمم میشه نمیتونم دراز بکشم ولی واقعا نمیخوام تا ابد درگیرش باشم. میخوام مثل قدیم دوباره ورزش کنم. تا حدود ۶ روز دیگه تنهام و بعد اون باید برم پیش خانواده ام. میترسم واسه اینکه پیش اونا تابلو نشم باز شروع شه.داشتم پیام دوستانومیخوندم چند تا پماد و دمنوش معرفی کردن امروز باید برم اونا رو بخرم امتحانشون کنم.
مازیار هستم. ۴۰ سالمه.
متاسفانه مصرف ب ۲ دارم. تا حالا ۳ بار ترک کردم و متاسفانه هر بار با اون که عذاب آور بود باز شروع کردم. .واقعا هر بار گفتم شروع نمیکنم ولی نمیدونم چرا باز شروع شد. الان بار چهارمه که شروع کردم به ترک. این سری مصرفم خیلی زیاد شد. روزی ۶ تا و بعضی روزا شاید ۱۰ تا. از شنبه دیگه مصرف نکردم. طبق معمول چند روز اول خوب بود تا اینکه از درد زیاد و بیخوابی و بیحالی دیروز صبح ۱/۴ (یک چهارم از قرص) رو مصرف کردم. بهتر شدم و به کارام رسیدم و دیشبم یکم خوابیدم
واقعیت میترسم از ترک. سری های قبلی انگیزم بیشتر بود انگار. الان هر لحظه تو فکرشم. بی حالم . سردم میشه گرمم میشه نمیتونم دراز بکشم ولی واقعا نمیخوام تا ابد درگیرش باشم. میخوام مثل قدیم دوباره ورزش کنم. تا حدود ۶ روز دیگه تنهام و بعد اون باید برم پیش خانواده ام. میترسم واسه اینکه پیش اونا تابلو نشم باز شروع شه.داشتم پیام دوستانومیخوندم چند تا پماد و دمنوش معرفی کردن امروز باید برم اونا رو بخرم امتحانشون کنم.
مازیار
البته یه سوال مهم دارم
شاید اشتباهم این بود دوز مصرفی زیادو نباید یهو قطع میکردم که اینقدر بی حالتر از سری های قبلی هستم.
گمونم نمیکنم سری های قبلی اینقدر سخت بوده باشه ولی خب مطمعنم بعد از پاکی آدم دردهای دوران ترک یادش میره متاسفانه
میخواستم بپرسم کلا هیچی استفاده نکنم و ادامه بدم بهتره یا نه مثلاً روزی ۱/۴ (یک چهارم) رو ادامه بدم تا دوباره سر یه فرصت دیگه اونو ترک کنم. آیا ترک ۱/۴ راحت تر از ۶ تاست؟! یا همینه درداش؟!!!. البته میترسم یک چهارم و شروع کنم و دوباره کم کم باز روز از نو و روزی از نو
شاید اشتباهم این بود دوز مصرفی زیادو نباید یهو قطع میکردم که اینقدر بی حالتر از سری های قبلی هستم.
گمونم نمیکنم سری های قبلی اینقدر سخت بوده باشه ولی خب مطمعنم بعد از پاکی آدم دردهای دوران ترک یادش میره متاسفانه
میخواستم بپرسم کلا هیچی استفاده نکنم و ادامه بدم بهتره یا نه مثلاً روزی ۱/۴ (یک چهارم) رو ادامه بدم تا دوباره سر یه فرصت دیگه اونو ترک کنم. آیا ترک ۱/۴ راحت تر از ۶ تاست؟! یا همینه درداش؟!!!. البته میترسم یک چهارم و شروع کنم و دوباره کم کم باز روز از نو و روزی از نو
مازیار
میدونم دوش گرفتن خوبه ولی اصلا حالشو ندارم برم دوش بگیرم . حتی
حسشو ندارم چیزی بخورم فقط بخاطر اینکه سرپا باشم و بتونم سیگار بکشم بزور یچی درست میکنم و میخورم. بالا گفتم میرم پماد میگیرم امروز ولی بخدا حوصله راه رفتنم ندارم. واقعا هیچ آدم احمقی همچین کاری میکنه با خودش که من کردم!!!. الکی الکی با اون که سرحال بودم واسه اینکه بیشتر تو اداره کار کنم و تو خونه هم بیشتر با بچه ها وقت بگذرونیم و همچنین روابط جنسی بهتر یه دونه دیگه میخوردم.
حسشو ندارم چیزی بخورم فقط بخاطر اینکه سرپا باشم و بتونم سیگار بکشم بزور یچی درست میکنم و میخورم. بالا گفتم میرم پماد میگیرم امروز ولی بخدا حوصله راه رفتنم ندارم. واقعا هیچ آدم احمقی همچین کاری میکنه با خودش که من کردم!!!. الکی الکی با اون که سرحال بودم واسه اینکه بیشتر تو اداره کار کنم و تو خونه هم بیشتر با بچه ها وقت بگذرونیم و همچنین روابط جنسی بهتر یه دونه دیگه میخوردم.
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان، کیان جان هم همیشه لطف دارن، من مطالبشو دنبال میکنم و هم استفاده میکنم و هم لذت میبرم
پماد روی خیلی از دوستان، تاثیر مثبت داره، و اگر براشون خوبه، حتما استفاده کنن. البته اون پماد رو من معرفی نکردم و دوست دیگری زحمت معرفیش رو کشیدند...
به دوست گرامی مازیار
عزیز دل، وقتی ما ترک کردیم یعنی ترک کردیم... دیگه برگشت به کاهش دوز، ریسک داره و احتمال شکست رو بالا میبره... یا باید از اول با کاهش پیش میرفتی یا بعد این همه وقت قطع مصرف، برگشت به مواد اشتباهه...
البته مسئله داروهای روان، بسته به نوع دارو و سابقه بیمار و خیلی چیزای دیگه، متفاوت میباشد... ولی در مورد مواد و برای کسی که بیماری زمینه ایی و غیره نداره، برگشت به مواد یا کاهش دوز، اشتباهه...
درضمن، ترک و لغزش زیاد، انسان رو فرسوده میکنه... وقتی ترک کردیم، باید برای عوامل لغزشیمون فکر کنیم و براش راهکار پیدا کنیم تا با اون عوامل، دوباره نلغزیم...
در پناه حق...
ممنون از نظر لطف دوستان، کیان جان هم همیشه لطف دارن، من مطالبشو دنبال میکنم و هم استفاده میکنم و هم لذت میبرم
پماد روی خیلی از دوستان، تاثیر مثبت داره، و اگر براشون خوبه، حتما استفاده کنن. البته اون پماد رو من معرفی نکردم و دوست دیگری زحمت معرفیش رو کشیدند...
به دوست گرامی مازیار
عزیز دل، وقتی ما ترک کردیم یعنی ترک کردیم... دیگه برگشت به کاهش دوز، ریسک داره و احتمال شکست رو بالا میبره... یا باید از اول با کاهش پیش میرفتی یا بعد این همه وقت قطع مصرف، برگشت به مواد اشتباهه...
البته مسئله داروهای روان، بسته به نوع دارو و سابقه بیمار و خیلی چیزای دیگه، متفاوت میباشد... ولی در مورد مواد و برای کسی که بیماری زمینه ایی و غیره نداره، برگشت به مواد یا کاهش دوز، اشتباهه...
درضمن، ترک و لغزش زیاد، انسان رو فرسوده میکنه... وقتی ترک کردیم، باید برای عوامل لغزشیمون فکر کنیم و براش راهکار پیدا کنیم تا با اون عوامل، دوباره نلغزیم...
در پناه حق...
امیر
مرسی از پریسا جان بابت معرفی کتاب
پریسا امیدوارم حالت همیشه خوب وپاکیت ابدی باشه خوشحالم از آشناییتون
پریسا امیدوارم حالت همیشه خوب وپاکیت ابدی باشه خوشحالم از آشناییتون
مازیار
ممنونم جناب مهدی راد عزیز. فکر نمیکردم به این زودی پاسخ بدین.
تشکر بابت وقتی که گذاشتین.
تمام تلاشمو میکنم
تشکر بابت وقتی که گذاشتین.
تمام تلاشمو میکنم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
با اراده
سلام به همدردانم
امیدوارم پنج شنبه و جمعه براتون به بهترین شکل ممکن طی بشه
دو روز عجیب در هفته هستند که خیلی بیشتر باید مواظب خودمون باشیم
خدا یار و نگهدارتون باشه
منم دعا کنید
امیدوارم پنج شنبه و جمعه براتون به بهترین شکل ممکن طی بشه
دو روز عجیب در هفته هستند که خیلی بیشتر باید مواظب خودمون باشیم
خدا یار و نگهدارتون باشه
منم دعا کنید
فرهاد
سلام به مازیار عزیز
امیدوارم حالت خوب باشه داداش ک نیست میدونم
ولی انگیزه تو از دست نده داداش
فکر و خیال اینکه نمیتونم و نمیشه و ...
سعی کن با خودت حرف بزنی خودتو قانع کنی
داداش گلم باورکن من الان از خدامه یک هفته خونه خالی باشه برم زیر دوش دراز بکشم کل هفته رو
داداش من درکت میکنم میدونم اولش آدم حوصله نداره از آب ترس داره و ....
ولی باورکن اگه بری ت تاثیرات مثبتشو ببینی
ببینی که تا چند ساعت حالت خوبه شارژی
همون حرف من میشه روزی چند بار میری
....
خلاصه ک بنظرم فقط افکار منفی رو سعی کن از خودت دور کنی به خودت انگیزه بده
داداش من خودم تازه دارم ترک میکنم دوبار لغزش داشتم دفه اول اینکارو نکردم ولی امیدوارم ایندفه جواب بده
هرروز دارم از خودم تو اوج خماری فیلم میگیرم فیلم یکی دو دقیقه ای
تا حتی خودمو فوش میدم ک فرهاد آینده ک بخوای بکشی بخوای لغزش کنی
ببین ببین ک داری چ دردی میکشی
داری چ خماری پس میدی
هرچی دلت میخواد تو فیلم بگو به خودت
بنظر من ک تاثیر داره و داشته تا الان حداقل برای من
سعی کن تو خونه نمونی اگه وسیله داری برو دور بزن هرکاری ک سر گرمت کنه داداش
چون بیکار باشی فقط فکر و خیال میکنی
خماری ام ک میکشی دیگه بدتر لغزش میکنی
پمادی ک گفتم و بگیر اگه پا دردی
هرموقع درد داشتی بزن
مخصوصا شب موقع خواب
دم نوشا و .....
انتظار نداشته باش که به اندازه اون ده تا قرص حالتو خوب کنه انتظارتو بیار پایین
داداش باید با دردت حال کنی باید باهاش کنار بیای
ما هستیم کمکت میکنیم
بیا حرف بزن
من هر نیم ساعت یک ساعت بتونم میام یه سر میزنم
چون حرف میزنم واقعا حالم خوب میشه
به امید پاکیت
توکلت به خدا باشه
ما کنارتیم
یاعلی
امیدوارم حالت خوب باشه داداش ک نیست میدونم
ولی انگیزه تو از دست نده داداش
فکر و خیال اینکه نمیتونم و نمیشه و ...
سعی کن با خودت حرف بزنی خودتو قانع کنی
داداش گلم باورکن من الان از خدامه یک هفته خونه خالی باشه برم زیر دوش دراز بکشم کل هفته رو
داداش من درکت میکنم میدونم اولش آدم حوصله نداره از آب ترس داره و ....
ولی باورکن اگه بری ت تاثیرات مثبتشو ببینی
ببینی که تا چند ساعت حالت خوبه شارژی
همون حرف من میشه روزی چند بار میری
....
خلاصه ک بنظرم فقط افکار منفی رو سعی کن از خودت دور کنی به خودت انگیزه بده
داداش من خودم تازه دارم ترک میکنم دوبار لغزش داشتم دفه اول اینکارو نکردم ولی امیدوارم ایندفه جواب بده
هرروز دارم از خودم تو اوج خماری فیلم میگیرم فیلم یکی دو دقیقه ای
تا حتی خودمو فوش میدم ک فرهاد آینده ک بخوای بکشی بخوای لغزش کنی
ببین ببین ک داری چ دردی میکشی
داری چ خماری پس میدی
هرچی دلت میخواد تو فیلم بگو به خودت
بنظر من ک تاثیر داره و داشته تا الان حداقل برای من
سعی کن تو خونه نمونی اگه وسیله داری برو دور بزن هرکاری ک سر گرمت کنه داداش
چون بیکار باشی فقط فکر و خیال میکنی
خماری ام ک میکشی دیگه بدتر لغزش میکنی
پمادی ک گفتم و بگیر اگه پا دردی
هرموقع درد داشتی بزن
مخصوصا شب موقع خواب
دم نوشا و .....
انتظار نداشته باش که به اندازه اون ده تا قرص حالتو خوب کنه انتظارتو بیار پایین
داداش باید با دردت حال کنی باید باهاش کنار بیای
ما هستیم کمکت میکنیم
بیا حرف بزن
من هر نیم ساعت یک ساعت بتونم میام یه سر میزنم
چون حرف میزنم واقعا حالم خوب میشه
به امید پاکیت
توکلت به خدا باشه
ما کنارتیم
یاعلی
مازیار
ممنونم فرهاد عزیز
آره واقعا همینکه الان خونواده ام پیشم نیستن خودش خیییلی خوبه. اینم از خوبی های جنگ😁
اصلا دلیل شروع ترکم هم همین دوری بود گفتم بهترین فرصته
دمتون گرم واقعا. همینکه میاین به آدم انرژی میدین خیلی لذت بخش و تحمل رو راحت تر میکنه.
اتفاقا دوش گرفتم و واقعا بی حالیم کمتر شد
رفتم کلی از این گیاه های دارویی که دوستان گفتند هم خریدم که دمنوش ها رو هم شروع کنم
ایندفعه به کمک شماها نابودش میکنم ایشالله .
دمتون گرم
دوستتون دارم
ایشالله همه موفق شن😍
آره واقعا همینکه الان خونواده ام پیشم نیستن خودش خیییلی خوبه. اینم از خوبی های جنگ😁
اصلا دلیل شروع ترکم هم همین دوری بود گفتم بهترین فرصته
دمتون گرم واقعا. همینکه میاین به آدم انرژی میدین خیلی لذت بخش و تحمل رو راحت تر میکنه.
اتفاقا دوش گرفتم و واقعا بی حالیم کمتر شد
رفتم کلی از این گیاه های دارویی که دوستان گفتند هم خریدم که دمنوش ها رو هم شروع کنم
ایندفعه به کمک شماها نابودش میکنم ایشالله .
دمتون گرم
دوستتون دارم
ایشالله همه موفق شن😍
سید امیر
سلام به همه
مخصوصا داداش علی بهبودی
کجایی حاجی یه اعلام حضوری بزن ازت باخبر بشیم
قبلا خوب میومدی بلاگ
مخصوصا داداش علی بهبودی
کجایی حاجی یه اعلام حضوری بزن ازت باخبر بشیم
قبلا خوب میومدی بلاگ
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود خداراشکر 20 روز شد از متادون پاکم و 2 روز شد از پرگابالین
ترک کردن پرگابالین سخت ترین ترک دنیا هست طبق تجربیات خیلی از دوستان،
دیشب به شدت وسوسه شدم ببخشید زیاد نمیتونم صحبت کنم به شدت حالم خرابه جوری که توی اوج ترک متادون همچین فشاری بهم نیومد. پاکی ابدی همه درمونده ها 🌹
ترک کردن پرگابالین سخت ترین ترک دنیا هست طبق تجربیات خیلی از دوستان،
دیشب به شدت وسوسه شدم ببخشید زیاد نمیتونم صحبت کنم به شدت حالم خرابه جوری که توی اوج ترک متادون همچین فشاری بهم نیومد. پاکی ابدی همه درمونده ها 🌹
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
ببخشید یادم رفت میخواستم بگم اگه اطلاعاتی دارین راجب به پرگابالین ممنون میشم در اختیار من و دوستان برای کسب اطلاعات بیشتر قرار بدین مصرف حدودا نزدیک به یک سال روزی دوز 3000 میلی گرم بودم به 250 میلی گرم رسوندم و قطع کردم
مغزمو ازم گرفته این دو روز دو سال شد و تموم نشد
مغزمو ازم گرفته این دو روز دو سال شد و تموم نشد
په پو له
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم خدارو شکر بابت اینکه هستین
خدارو بابت تمام داده ها و نداده هایش شکر
ماشالله به همتون
حالم خوب احساسم سپاسگزاریهست
افکار اعتیادی میاد ومیره اما میگذرونیم شکر
شدم سه ماه و۱۴ روز از مواد و۶۳ روز از نیکوتین
خدارو شکر
صد هزار مرتبه شکر
خدارو شکر بابت پاکی امروزم خدارو شکر بابت اینکه هستین
خدارو بابت تمام داده ها و نداده هایش شکر
ماشالله به همتون
حالم خوب احساسم سپاسگزاریهست
افکار اعتیادی میاد ومیره اما میگذرونیم شکر
شدم سه ماه و۱۴ روز از مواد و۶۳ روز از نیکوتین
خدارو شکر
صد هزار مرتبه شکر
پریسا
پرنیا
اختراعتو دوس داشتم
یکی دیگه از بچه ها هم سرکار گزگز پا داشت پریا گفت جوراب خیس بپوش😂 الان حال و روزت چطوره؟ از لحاظ روحی خوبی؟ بخاطر گل دسته های تو خونه ات باید قوی باشی...نباید کم بیاری ❤️❤️
امیر
مرسی همچنین🙏
اختراعتو دوس داشتم
یکی دیگه از بچه ها هم سرکار گزگز پا داشت پریا گفت جوراب خیس بپوش😂 الان حال و روزت چطوره؟ از لحاظ روحی خوبی؟ بخاطر گل دسته های تو خونه ات باید قوی باشی...نباید کم بیاری ❤️❤️
امیر
مرسی همچنین🙏
سعید تدریجی
سلام به همه دوستان عزیز.
دوستان به اطف این سایت پاکیم شده ۱۰۴ روز.راستش اوایلش اصلا فکر نمیکردم که بتونم کنار بزارم حالا چه مونده به اینکه اینهمه روز دووم بیارم.
دوست عزیزم په پو له خیلی خوشحالم که اینجایی و پاکی.دخانیات از زندگی من نرفته بیرون همین متادونم فعلا واسم دست آورد بزرگیه.
دوستان به اطف این سایت پاکیم شده ۱۰۴ روز.راستش اوایلش اصلا فکر نمیکردم که بتونم کنار بزارم حالا چه مونده به اینکه اینهمه روز دووم بیارم.
دوست عزیزم په پو له خیلی خوشحالم که اینجایی و پاکی.دخانیات از زندگی من نرفته بیرون همین متادونم فعلا واسم دست آورد بزرگیه.
بختیاری
مازیار
خودت فریب نده برادر من
چرا بعد چند روز ترک رفتی ب دو خوردی!!
اگه واقعا طاقتت تمام شده بود،،حداقل میرفتی اورژانس،،ی سرم و ی آرام بخش میزدی ،
نه اینکه خودت توجیه کنی و نصف ب دو بخوری
بختیاری
وقتی بیدار میشیم نیم ساعت اول خیلی مهمه
پس حتما دقت کن که روزتو چجوری شروع میکنی
1. بیداری بدون چککردن گوشی (۳۰ دقیقه اول):
دوپامین صبح رو حیف نکن! اول روز مغزت رو با حواسپرتی خفه نکن.
2. نور خورشید مستقیم (۵ تا ۱۰ دقیقه):
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی سطح کورتیزول سالم رو تنظیم میکنه
3. نوشیدن آب (با کمی نمک یا لیمو):
مغز ۷۰٪ آب داره، کمآبی = کندی ذهن، پس بیدار شو و آب بخور
4. حرکت بدنی سبک (۵ تا ۱۵ دقیقه):
ورزش صبحگاهی باعث ترشح BDNF میشه. مادهای که مثل کود برای مغزه و یادگیری رو تقویت میکنه.
5. نفسعمیق و مدیتیشن (۳ تا ۱۰ دقیقه):
مدیتیشن باعث فعالشدن قشر پیشپیشانی میشه؛ بخشی از مغز که برای تصمیمگیری، تمرکز و کنترل احساساته.
6. دوش آب خنک:
آب سرد سیستم عصبی سمپاتیک رو بیدار میکنه و هوشیاری مغز رو میبره بالا. مغز یه شوک مثبت لازم داره!
7. یادداشتنویسی صبحگاهی :
نوشتن افکار توی صبح مغزت رو خالی میکنه از استرسهای مزاحم و باعث نظم فکری میشه.
8. گوشدادن به موسیقی یا پادکست الهامبخش:
صدای مناسب میتونه سیستم دوپامینی رو فعال کنه و مغز رو توی مود «شروع کن!» بندازه.
9. برنامهریزی ۳ هدف روزانه:
وقتی مغز بدونه امروز چی قراره بشه، از حالت سردرگمی درمیاد و تمرکزش بالا میره.
با اراده
سلام دوستان
لطفاً لطفاً ولطفا مطالب آقای بختیاری انجام بدین
من با همه حرف هاش موافقم
لطفاً حداقل چند تا از آنها را اول صبح انجام بدین
من هر روزی اهمال کاری می کنم چوبشو میخورم
داداش ممنونم از اطلاعات که هرچی بخونیم کمه برامون
لطفاً لطفاً ولطفا مطالب آقای بختیاری انجام بدین
من با همه حرف هاش موافقم
لطفاً حداقل چند تا از آنها را اول صبح انجام بدین
من هر روزی اهمال کاری می کنم چوبشو میخورم
داداش ممنونم از اطلاعات که هرچی بخونیم کمه برامون
په پو له
سعید تدریجی کجاهایی داداش
ماشالله بهت
ایول خیلی خوشحال شدم پیامتو دیدم
بیا بنویس مشتی
ماشالله بهت
ایول خیلی خوشحال شدم پیامتو دیدم
بیا بنویس مشتی
مصطفی
سلام بچها من امروز ظهر بعد از ۱۵ روز پاکی یدونه قهوه خوردم تا دو سه ساعت بعدش خوب بودم ولی بعدش گفت اگه میتونی خودتو بگیر از زانو به پایین سست شدن پاهام بیحالی شدید اصلا یجوری خالی شدم که نگو نمیدونم این همش تاثیر قهوه بود یا مربوط به موادم میشه چون حتی روز اول پاکیم هم اینطوری نشدم اصلا بدجوری حالم خراب شد و دارم خماری پس میدم امروز دیگه نتونستم بمونم سرکار اومدم که استراحت کنم شاید بهتر شم
سلام ب همه اره مصطفی جان بخاطر قهوه بوده دیگه تا ۳ ماه پاکی نخور
چون سرده اینجوری شده بدنت
نهایت یک مسکن میخوردی
چون سرده اینجوری شده بدنت
نهایت یک مسکن میخوردی
مصطفی خان
قهوه کبد رو آزاد میکنه یعنی علاوه بر سردیش بیشتر به خاطر تاثیری که رو کبد داره خماری روتشدید میکنه
کلا ماه اول تلاش بر پاکی کبد نکنین دوستان اصلا
سمزدایی سرعت میگیره ولی علایم خماری تحملش سخت میشه
عرقیجات یا ابغوره یا دمنوشی برای پاکی کبد در ماه اول نخورین ولی درمانتون که کامل تر شد حتما پاکی کبد رو پیگیری کنین که خیلی مشکلاتتون بر طرف میشه در ماه های بعد
قهوه کبد رو آزاد میکنه یعنی علاوه بر سردیش بیشتر به خاطر تاثیری که رو کبد داره خماری روتشدید میکنه
کلا ماه اول تلاش بر پاکی کبد نکنین دوستان اصلا
سمزدایی سرعت میگیره ولی علایم خماری تحملش سخت میشه
عرقیجات یا ابغوره یا دمنوشی برای پاکی کبد در ماه اول نخورین ولی درمانتون که کامل تر شد حتما پاکی کبد رو پیگیری کنین که خیلی مشکلاتتون بر طرف میشه در ماه های بعد
مصطفی
سلام دوستان داداش اسمتو ننوشتی و داداش علی آره از هرکی پرسیدم گفت بخاطر قهوه است چون استرس و تپش قلب هم داشتم اصلا باور کنید روز اول پاکی هم اینقدر اذیت نشدم اصلنا من همون موقع هم مواد مصرف میکردم قهوه میخوردم حال نمیکردم باهاش اشتباه کردم خوردم اینجا هم مهد قهوه هست قهوه های اصلی و کافئیندار و درصد بالا ولی یه خوبی هایی هم داشت اینکه داداش فرهاد گفته بود تو اوج خماری از خودتون فیلم بگیرید که موقع وسوسه بدونید چی کشیدید تا پاک شدید من روزهای اول نشد ولی امروز گرفتم که یادم بمونه فرداها غرور پاکی نگیرم و بگم من میتونم یکبار بکشم و دیگه نکشم نمیدونم چرا هرچی بیشتر پاکیم میره بالا اوضاع بدتر میشه درد فیزیکی کم شده ولی زود رنج و عصبانی هستم احساس میکنم پاکیم شل و آبکی هست باید خیلی رو خودم کار کنم میخام هر طور شده وصل بشم به جلسات و اونجا هم باشم بیشتر برا پاکیم تلاش کنم این دفعه مفت از دستش ندم این روزهای سخت واسه همه گذشت واسه منم میگذره مطمئنم میگذره چون امکان نداره زمان متوقف بشه دوستدار همتون مصطفی معتاد ۱۶ روز
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! کمک کن تا خودم را بپذیرم ، هر چه که هستم، حتی اگر نقصی هم دارم آنرا بپذیرم ... تا قبول نکنم، قادر به اصلاح خویش نیستم.
من شیفته تلاش و پشتکارم و نیز نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی " مجروح " نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود چرا که " آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود...
#درود همدلان
معبودم ! کمک کن تا خودم را بپذیرم ، هر چه که هستم، حتی اگر نقصی هم دارم آنرا بپذیرم ... تا قبول نکنم، قادر به اصلاح خویش نیستم.
من شیفته تلاش و پشتکارم و نیز نگرش منفی دیگران افکار مرا مسموم نمیکند ، ذهنم را با چنین آسیب های دردناکی " مجروح " نمیکنم.
امروز برای همه دعا میکنم ، هرگز نخواهم گذاشت دلم از کسی آزرده شود چرا که " آزردگی" مانع شماره یک قدرت معنویم میشود...
negar
سلام ب همگی
پرنیاجون ممنونم عزیزم.خدارحمتشون کنه روحشون شاد.خدابهت صبر بده عزیزم. انشاالله گلم تو میتونی فقط تنها نمون بنظرم تواین دوره تنهایی بیشتر آدمو افسرده و گوشه گیرمیکنه
آرزوی رهایی،پرواز بسوی افق خیلی ممنونم ازتون ایشالا خدا کمک همون بکنه.
امیر داداش گلم مرسی الهی شکر میگذره یه روز خوبم یه روز از درد کلافم نمیدونم این دردا بیخابیا کی تموم میشه امروز روز هشتمه. خودت چطوری بهتری
پرنیاجون ممنونم عزیزم.خدارحمتشون کنه روحشون شاد.خدابهت صبر بده عزیزم. انشاالله گلم تو میتونی فقط تنها نمون بنظرم تواین دوره تنهایی بیشتر آدمو افسرده و گوشه گیرمیکنه
آرزوی رهایی،پرواز بسوی افق خیلی ممنونم ازتون ایشالا خدا کمک همون بکنه.
امیر داداش گلم مرسی الهی شکر میگذره یه روز خوبم یه روز از درد کلافم نمیدونم این دردا بیخابیا کی تموم میشه امروز روز هشتمه. خودت چطوری بهتری
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی🌷
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
بیماری اعتیاد ؟
اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خاص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بیحالی تن پروری و....
2 روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دور آزاری افراط و تفریط و شیدایی و...
3 روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس و....
4 احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت و خشم و.....
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی و...
ما تا قبل از این نمیدانستم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
دوستان همدرد بارها راهنما آقا مهدی راد اشاره داشتند عوامل لغزش خود را برسی کنید تا مجدداً نلغزید
این بخش ها و شاخه ها و جنبه های بیماری عوامل لغزش میباشند
یعنی اینکه تا آخرین نفس زندگی این بیماری این هیولای درون همراه ما خواهد بود و منتظر فرصت مناسب است تا به ما ضربه بزند
این هیولای درون سالهای سال از هر نوع ماده مخدر و بهبودی تغذیه کرده
پاداشی که به واسطه مصرف مواد مخدر ما دوستان به این بیماری و هیولای درون دادیم موجب شده قدرتمند شود الان که خوراک بیماری را قطع کردیم قطعآ ساکت میماند و در انتظار و کمین نشسته تا زهر خود را بریزد....
کسانی که بخت یارشان بوده و پس از لغزش و مصرف مواد مخدر دوباره به جمع ما می آیند؛
پس از چندی خود مواردی را به ما می گویند :
من رفتن به جلسات را متوقف کرده بودم
من از شنیدن داستانهای یکنواخت و قیافه های تکراری خسته شده بودم
کارها و تعهدات من بقدری زیاد بود که فرصت شرکت در جلسه را نداشتم
احساس کردم شرکت در جلسات کافی است و به دنبال فعالیتهایی با معنی و مفهوم بیشتر رفتم
بطور خلاصه : آنها به جلسات نیامدند
کسانیکه که به طور مرتب در جلسات شرکت میکنند پاک میمانند....
دوستان همدرد
این هیولای درون یه وقتهایی در دنیای بیرون برحسب مسائل و مشغله های زندگی در قالب یک مسئله ای میرود تو جلد ما و فعالیت خودش را با فریبندگی و زیرکی هرچه تمام شروع میکند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی🌷
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
بیماری اعتیاد ؟
اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خاص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بیحالی تن پروری و....
2 روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دور آزاری افراط و تفریط و شیدایی و...
3 روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس و....
4 احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت و خشم و.....
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی و...
ما تا قبل از این نمیدانستم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیااندازیم.
دوستان همدرد بارها راهنما آقا مهدی راد اشاره داشتند عوامل لغزش خود را برسی کنید تا مجدداً نلغزید
این بخش ها و شاخه ها و جنبه های بیماری عوامل لغزش میباشند
یعنی اینکه تا آخرین نفس زندگی این بیماری این هیولای درون همراه ما خواهد بود و منتظر فرصت مناسب است تا به ما ضربه بزند
این هیولای درون سالهای سال از هر نوع ماده مخدر و بهبودی تغذیه کرده
پاداشی که به واسطه مصرف مواد مخدر ما دوستان به این بیماری و هیولای درون دادیم موجب شده قدرتمند شود الان که خوراک بیماری را قطع کردیم قطعآ ساکت میماند و در انتظار و کمین نشسته تا زهر خود را بریزد....
کسانی که بخت یارشان بوده و پس از لغزش و مصرف مواد مخدر دوباره به جمع ما می آیند؛
پس از چندی خود مواردی را به ما می گویند :
من رفتن به جلسات را متوقف کرده بودم
من از شنیدن داستانهای یکنواخت و قیافه های تکراری خسته شده بودم
کارها و تعهدات من بقدری زیاد بود که فرصت شرکت در جلسه را نداشتم
احساس کردم شرکت در جلسات کافی است و به دنبال فعالیتهایی با معنی و مفهوم بیشتر رفتم
بطور خلاصه : آنها به جلسات نیامدند
کسانیکه که به طور مرتب در جلسات شرکت میکنند پاک میمانند....
دوستان همدرد
این هیولای درون یه وقتهایی در دنیای بیرون برحسب مسائل و مشغله های زندگی در قالب یک مسئله ای میرود تو جلد ما و فعالیت خودش را با فریبندگی و زیرکی هرچه تمام شروع میکند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیر
سلام نگار خانم
ایول آبجی ۸روز گذشت
دم غیرتت گرم با این شرایط تونستی بزاریش کنار کار هرکسی نیست هااا
خیلی خوشحالم برات
انشاالله تو تمام مراحل زندگیت موفق باشی
ایول آبجی ۸روز گذشت
دم غیرتت گرم با این شرایط تونستی بزاریش کنار کار هرکسی نیست هااا
خیلی خوشحالم برات
انشاالله تو تمام مراحل زندگیت موفق باشی
کیان
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش
از نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلآ پرهیز کن
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
قرص تقویتی پاورفیت یک مکمل تقویتی میباشد و در کنار تغذیه غذایی روزانه یک نیرو و انرژی کمکی هست برای تقویت قوای جسمانی و روحی روانی سعی کن تهیه کنی و نیمه اول روز مثلا یه ساعت بعد صبحانه استفاده کنی
اما آن چه مهم است این است که تغذیه مقوی و مصرف مایعات داشته باشی
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
پیامهای که توسط همگی دوستان اشتراک گذاری شده را مطالعه کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاه باشی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش
از نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه قهوه انرژی زا فعلآ پرهیز کن
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
قرص تقویتی پاورفیت یک مکمل تقویتی میباشد و در کنار تغذیه غذایی روزانه یک نیرو و انرژی کمکی هست برای تقویت قوای جسمانی و روحی روانی سعی کن تهیه کنی و نیمه اول روز مثلا یه ساعت بعد صبحانه استفاده کنی
اما آن چه مهم است این است که تغذیه مقوی و مصرف مایعات داشته باشی
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
پیامهای که توسط همگی دوستان اشتراک گذاری شده را مطالعه کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاه باشی...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین خواهر باغیرت
برای ارزشهایت برای باورهایت
برای سلامتی و تندرستی خودت
برای مادر بودنت
با قدرت مسیر پاکی و بهبودی خودت را ادامه بده تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
تو یک مادر و ستون و بنیان یک خانواده محسوب میشوی با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین خواهر باغیرت
برای ارزشهایت برای باورهایت
برای سلامتی و تندرستی خودت
برای مادر بودنت
با قدرت مسیر پاکی و بهبودی خودت را ادامه بده تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
تو یک مادر و ستون و بنیان یک خانواده محسوب میشوی با قدرت ادامه بده... پاکیت ابدی.
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود به همگی دوستان
21 روز پاکم از متادون هنوز مقداری از علائم دیده میشه جوری که ترکشش هنوز توی بدنم هست،
3 روز از پرگابالین پاکم شدت خماریش از متادون بیشتره و قابل تحمل نیست
نگار خانم خواهش میکنم و تبریک هشت روز پاک هستی اوج خماریو رد کردی دیگه از این به بعد قابل تحمل میشه
دوسدار همه پاکی ابدی همه سینه سوخته ها...
21 روز پاکم از متادون هنوز مقداری از علائم دیده میشه جوری که ترکشش هنوز توی بدنم هست،
3 روز از پرگابالین پاکم شدت خماریش از متادون بیشتره و قابل تحمل نیست
نگار خانم خواهش میکنم و تبریک هشت روز پاک هستی اوج خماریو رد کردی دیگه از این به بعد قابل تحمل میشه
دوسدار همه پاکی ابدی همه سینه سوخته ها...
کیان
سلام به کاربر آرزوی رهائی؛ پرواز به سوی افق...
همدرد مهربان
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
ماشاالله به اراده و پشتکارت
اول صفحه 17 تجربه ترک کاک کریم را مطالعه کن
داداش حمیدرضا جوان مطالب کارگشایی به اشتراک گذاشته در جهت هموارتر شدن مسیر پاکی و بهبودی...
پاکیت ابدی.
همدرد مهربان
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
ماشاالله به اراده و پشتکارت
اول صفحه 17 تجربه ترک کاک کریم را مطالعه کن
داداش حمیدرضا جوان مطالب کارگشایی به اشتراک گذاشته در جهت هموارتر شدن مسیر پاکی و بهبودی...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مازیار
سلام به داداش فرهاد
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودتان در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل؛ صبر داشته باشید
پاکیتون ابدی.
سلام به داداش فرهاد
انشاالله با لطف خدا و اراده و پشتکار خودتان در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل؛ صبر داشته باشید
پاکیتون ابدی.
مصطفی
سلام به همگی داداش کیان مرسی که جواب دادی راهنمای عزیز و درمورد بیماری اعتیاد هم واقعا زیبا گفتی که واقعا فراتر از مصرف مواد مخدر هست بیماری اعتیاد و چیزی که مارا معتاد کرده بود بیماری اعتیاد بود نه مصرف مخدر پس باید خیلی اساسی تر روی بیماری اعتیاد کار کنیم نمیشه دست کم گرفت بنظر خودمم پاکی فقط مواد نزدن نیست باید روی خیلی از اصول کار کرد تا پاک موند دیروز قهوه خوردم حالم بشدت بد شد ولی خداروشکر الان خیلی بهترم قبلنا هر روزی که از ترکم میگذشت انگیزه ام کمتر میشد تا قبل از ۲۰ روز پاکی لغزش میکردم ولی خداروشکر الان روز به روز انگیزه ام بیشتر و بیشتر میشه واسه پاکی پاک شدن ابدی رو واسه خودم مثل یک هدف گرانبها گذاشتم تو زندگیم مثل کار یا درس و این ها که حتما باید بهش دست پیدا کنم امیدوارم لطف خداوند بزرگ هم تو این راه شامل همدردان و خودم بشه
با اراده
داداش مصطفی خدا قوت
مارا هم دعا کنید
مارا هم دعا کنید
فرهاد
سلام کیان عزیز
ممنونم ک بفکری
همینکه آدم بدونه یکی هست ک هم دردشه و از درداش خبر داره و بفکرشه خیلی حال آدمو خوب میکنه
من معدم داغونه حالا ارژی هم هست
قبل مصرف توی مصرف و الانم قرص زیاد میخورم
چند روز پیش معده درد شدم با یه لقمه غذا اوکی شد
ولی امروز واقعا بیچاره شدم
انقدر درد معده داشتم ک درد پا رو حس نمیکردم
خداروشکر یمقدار دارو گیاهی خوردم
غذا نون و عسل ک معده گرم بشه حداقل میگن از سردی معده است
و الانم رفتم دوتا آمپول تقویتی زدم
استروئیده
نمیدونم خوبه یا نه
ولی همین دکتر ترکم تجویز کرده
تو داروخونه هم با یه پسر جوون ویزیتوره دوست شدم
اون خودش خیلی کمکم میکنه هر چند شب میرم پیشش
الانکه رفتم برای اولین بار گفت من خودم ۵ سال پاکی دارم ۲۰ نفرو ترک دادم
این مصرف تو بچه گونه است خیلی بزرگش داری میکنی و ....
خلاصه ک نمیدونم
فقط الان حالم خوبه هرروز این موقع
قرص مسکن خورده بودم پماد زده بودم و دمنوش و ....حالم بازم خراب بود
ولی امروز هیچی نخوردم اوکیم
خداروشکر خداروشکر
میلم به مصرف زیر صفره اصلا دوست ندارم
ایشالله ک همینجوری بمونه
دعا کنید برام
۲۵ روز شد از پاکی اون شیطان سیاه لامصب😅
ممنونم ک بفکری
همینکه آدم بدونه یکی هست ک هم دردشه و از درداش خبر داره و بفکرشه خیلی حال آدمو خوب میکنه
من معدم داغونه حالا ارژی هم هست
قبل مصرف توی مصرف و الانم قرص زیاد میخورم
چند روز پیش معده درد شدم با یه لقمه غذا اوکی شد
ولی امروز واقعا بیچاره شدم
انقدر درد معده داشتم ک درد پا رو حس نمیکردم
خداروشکر یمقدار دارو گیاهی خوردم
غذا نون و عسل ک معده گرم بشه حداقل میگن از سردی معده است
و الانم رفتم دوتا آمپول تقویتی زدم
استروئیده
نمیدونم خوبه یا نه
ولی همین دکتر ترکم تجویز کرده
تو داروخونه هم با یه پسر جوون ویزیتوره دوست شدم
اون خودش خیلی کمکم میکنه هر چند شب میرم پیشش
الانکه رفتم برای اولین بار گفت من خودم ۵ سال پاکی دارم ۲۰ نفرو ترک دادم
این مصرف تو بچه گونه است خیلی بزرگش داری میکنی و ....
خلاصه ک نمیدونم
فقط الان حالم خوبه هرروز این موقع
قرص مسکن خورده بودم پماد زده بودم و دمنوش و ....حالم بازم خراب بود
ولی امروز هیچی نخوردم اوکیم
خداروشکر خداروشکر
میلم به مصرف زیر صفره اصلا دوست ندارم
ایشالله ک همینجوری بمونه
دعا کنید برام
۲۵ روز شد از پاکی اون شیطان سیاه لامصب😅
فرهاد
الان ازش آدرس ان ای گرفتم
امشب توی روستایی که مال مادرمه
بعد من دایی هامو و .... همه معتادن میدونم ک جز همون سر جلسه ها هستن
واقعا میترسم برم
چون اونارو همه میشناسن ک معتادن ولی منو واقعا کسی نمیشناسه خیلی میترسم میدونم الان میگین نه اونا گمنامن ولی بازم ترس دارم
ایشالله یه آدرس دیگه پیدا کنم
امشب توی روستایی که مال مادرمه
بعد من دایی هامو و .... همه معتادن میدونم ک جز همون سر جلسه ها هستن
واقعا میترسم برم
چون اونارو همه میشناسن ک معتادن ولی منو واقعا کسی نمیشناسه خیلی میترسم میدونم الان میگین نه اونا گمنامن ولی بازم ترس دارم
ایشالله یه آدرس دیگه پیدا کنم
مصطفی
سلام به همه دوستان با اراده محتاجیم به دعا ولی چشم من همتون رو دعا میکنم ایشالا بحق امام حسین و این ماه محرم همه ی همدردام از مواد بدور باشن تا ابد و پاک باشن فرهاد خداروشکر که می بینم حالت خوبه خوشحال شدم ۲۵ روز پاکیت هم مبارک دیگه چند روز دیگه روز شمار نمیکنی ماه شمار میشه انجمن هم بهت گفتم که گمنامی داره ولی اگه میدونی شرایط حضور نداری واقعا طوری نیست فکرتو درگیر نکن به اون جلسه نرو برو یه جلسه دیگه فعلا اینجا هم خودش حکم جلسات رو داره اینجارو داشته باش تا جلسه مناسب پیدا کنی الان پیش ما شهر کوچیکی هست ولی ۱۰ نقطه از شهر جلسه برگزار میشه پیش شما هم همینطوره فکر کنم من خودم بشخصه میدونم که اگه جلسه نرم لغزش میکنم چون انجمن کسانی که بطور مرتب در جلسات شرکت کنند پاک میمانند ولی خوب هرکسی یجوره من داداش خودم الان نزدیک به دو تا سه ساله پاک هست جلسه هم اصلا نرفته ولی من خودم بشخصه اینطور نیستم باید برم جلسات حداقل اوایل پاکی ۹۰ روز ۹۰ جلسه رو نیاز دارم
فرهاد
سلام داداش مصطفی
اره این ویزیتوره هم گفت اگه روستای مادریته
بزار یجای دیگه پیدا کنم جلسه زیاده
ولی بازم ترسو دارم همش
و یه حرف دیگه ام بهش زدم
چون پرسید که جلسه میری یا نه
گفتم آره یه گروه پیدا کردم توی اونجا حرف میزنیم خیلی حالمو خوب میکنه
اینم گفت
پس بهت میسازه
میگه جلسات اینجوری ان
بعضیارو اوکی میکنه
بعضیا باهاش حال نمیکنن و نمیرن دیگه
ن
من خداروشکر
با شماها ک هستم خیلی حالم خوبه
واقعا تا زمانی ک ثایپ میکنم هیچی نمیفهمم
دم همتون گرم
مصطفی جان دعا کن توی این شب های عزیز برای ما
ایشالله این پاها اوکی بشه امسال دیگه اربعین برم انقدر دوست داشتم برم ولی بخاطر اعتیاد نشد
ایشالله
اره این ویزیتوره هم گفت اگه روستای مادریته
بزار یجای دیگه پیدا کنم جلسه زیاده
ولی بازم ترسو دارم همش
و یه حرف دیگه ام بهش زدم
چون پرسید که جلسه میری یا نه
گفتم آره یه گروه پیدا کردم توی اونجا حرف میزنیم خیلی حالمو خوب میکنه
اینم گفت
پس بهت میسازه
میگه جلسات اینجوری ان
بعضیارو اوکی میکنه
بعضیا باهاش حال نمیکنن و نمیرن دیگه
ن
من خداروشکر
با شماها ک هستم خیلی حالم خوبه
واقعا تا زمانی ک ثایپ میکنم هیچی نمیفهمم
دم همتون گرم
مصطفی جان دعا کن توی این شب های عزیز برای ما
ایشالله این پاها اوکی بشه امسال دیگه اربعین برم انقدر دوست داشتم برم ولی بخاطر اعتیاد نشد
ایشالله
مصطفی
سلام به همگی داداش فرهاد آره درست میگه حالا که اونجا راحت نیستی بزار تا یه جلسه دیگه پیدا کنی فکرتو درگیر نکن همینجا هم چیزی از جلسات کم نداره واقعا اونجا حضوری اینجا مجازی هدف اصلی انجمن یادگرفتن یک اصول درست برای زندگی هست و مشارکت و راهنما فعلا که شرایط حضور نداری پس طوری نیست بصورت مداوم اینجا باش مشارکت کن سوالای ذهنتو بپرس فعلا تنها راه ما تازه واردان همینه ایشالا که میگذرونی مطمئنم که میتونی ایشالا تا اونموقع دیگه اوکی شدی و اربعینم میری
فرهاد
سلام مصطفی جان
رفتم بلاخره ولی توی جلسه نرفتم
همون ورودی جلسه یکی که خوش آمد گویی میکنه
نشستیم دو ساعت باهم حرف زدیم
خییییییییلی خوب بود
ایشالله از فردا میرم دیگه
خیلی حالمو خوب کرد خیلی انگیزه داد
اگه این ینفر با آدم اینکارو میکنه
پس توی جمع اونا بری صد در صد بنظرم خیلی بهتر میشی
مرسی ازت و بقیه دوستان
ما رو هم دعا کنید تو این شبا
یاعلی
رفتم بلاخره ولی توی جلسه نرفتم
همون ورودی جلسه یکی که خوش آمد گویی میکنه
نشستیم دو ساعت باهم حرف زدیم
خییییییییلی خوب بود
ایشالله از فردا میرم دیگه
خیلی حالمو خوب کرد خیلی انگیزه داد
اگه این ینفر با آدم اینکارو میکنه
پس توی جمع اونا بری صد در صد بنظرم خیلی بهتر میشی
مرسی ازت و بقیه دوستان
ما رو هم دعا کنید تو این شبا
یاعلی
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه.من نزدیک ۱۵ماه ترک متادون کردم ولی خشکی چشم و دهان دارم و صورتم بحالت عادی برنگشته کسی از دوستان میتونه کمکم کنه چکار باید بکنم.الان و نت میگشتم نوشته احتمال بیماری خود ایمنی هستش.دوستان احتمال این بیماری هستش آیا چون زده بود درمان قطعی نداره خیلی نگرانم کرده نمیدونم چکار کنم هنوزم استرس و اضطراب دارم ولی خشکی چشمو دهان خیلی اذیتم میکنه طوری که نمیتونم بیرون باشم هم چشمام میسوزه و هم نمیتونم حرف بزنم.خواهش میکنم اگه کسی میتونه کمکم کنه
Milad
سلام به همدرد ام شبتون بخیر.خداروشکرمیکنم بابت۴۶روزپاکی🌹❤️دوستان شکرخداحدود۱۷روزمیشه کاسب شدم شرکت کار میکنم سرگرم وقتم زود میگذره.ولی متاسفانه حال جسمی روحی روانی اصلا خوب نیست.ازنظرجسمی زودکم میارم مغزم درست کار نمیکنه حرف زدن برام سخت شده.لطفابگیداین بازسازی بدن به حالت طبیعی چقدزمان میبره.تشکر.
امین (اسیر در راه رهایی)
درود و ارادت خدمت همگی دوستان همدردم امیدوارم حال همتون رو به بهبودی باشه و در این شبهای عزیز نگاه خداوند پشت و پناهتون باشه و ایام بسلامت بگذره واستون
داداش مجید با اراده هم خیلی وقته نیستش
داداش هر جا هستی بیا اعلام حضور کن از اینجا فاصله نگیر
بیا و از حال و احساست بگو
امیدوارم حال جسمی و روحی خوبی داشته باشی
داداش مجید با اراده هم خیلی وقته نیستش
داداش هر جا هستی بیا اعلام حضور کن از اینجا فاصله نگیر
بیا و از حال و احساست بگو
امیدوارم حال جسمی و روحی خوبی داشته باشی
سلام به همگی ان شاءالله که همتون در ادامه این مسیر پاکی ثابت قدم باشین چقد خوشحال میشم وقتی پیامارو میخونم که همتون انقدر بااراده هستین ماشاءالله و برای همدیگه عینه یه خانواده دلسوز هستین..
من همسرم متادون مصرف میکرد و الان برای بار چندم ترک کرد و امروز ششمین روزشه
بی حالی و کسلی رو طبق معمول داره قبلا برای همین نتونست ادامه بده بعد یکماه لغزش داشت اما اینبار خیلی امیدوارم میکنه چون هربار که مصرف کرد حالش بدتر شد کلا براش نمیسازه این قرص وسواس فکری میاره میگه مثل قبلنا حال نمیده کلا موقع مصرف هم حالش خیلی خوش نیست انرژی نداشت همینا باعث شد قرص متادونی که تدریجی داشتم براش میدادم از قرص ۲۰ شروع کرده بودم پنج میل پنج میل هر هفته کم میکردم دو هفته که شد ده میل رو کلا انداخت دور گفت حالمو بهم میزنه اینبار میزارم کنار هرطور بشه ..
50درصد خودش داره تلاش میکنه 50 درصدم شما دوستان که اینجا چقد انرژی میدین البته خودش حوصله نداره بیاد بخونه یا بنویسه همش از من میخواد براش بخونم منم اینجا بصورت خاموش اول خودم میخونم اونایی که به نفع همسرم هست رو اسکرین میگیرم براش میخونم انقد خوب گوش میکنه قبلا اینطوری نبود میگه همینا خیلی برام کمک میکنه ..اولا ممنون از همتون واقعا دمتون گرم ان شاءالله همتون پاک بمونین و تو زندگیتون موفق و سربلند..
بعدشم از آقا کیان که واااااقعا پیام هایی که میفرستن برای بقیه کمک میکنن همونارو هربار برای همسرم میخونم که خیلی خیلی کمک بزرگی میشه خیلی درک و سواد بالایی دارین که انقد قشنگ مینویسین نمیدونم چطور ازتون تشکر کنم فقط بدونین که هیچوقت محبتتون فراموش نمیشه ان شاءالله هم این دنیا هم اون دنیا خیر ببینین..
راستی اسم اون پماد و دمنوش رو هم برام یکی بگه اون بالا یچیزایی خوندم خدا کنه برای همسرمنم جواب بده ..
واقعیتش برام خیلی سخت میگذره خیلی تو عذابم وقتی همسرم تو این شرایطه و ناله منم برام زندگی بی معنی میشه خیلی دارم تلاش میکنم خدا کنه تلاشم بی نتیجه نباشه
من همسرم متادون مصرف میکرد و الان برای بار چندم ترک کرد و امروز ششمین روزشه
بی حالی و کسلی رو طبق معمول داره قبلا برای همین نتونست ادامه بده بعد یکماه لغزش داشت اما اینبار خیلی امیدوارم میکنه چون هربار که مصرف کرد حالش بدتر شد کلا براش نمیسازه این قرص وسواس فکری میاره میگه مثل قبلنا حال نمیده کلا موقع مصرف هم حالش خیلی خوش نیست انرژی نداشت همینا باعث شد قرص متادونی که تدریجی داشتم براش میدادم از قرص ۲۰ شروع کرده بودم پنج میل پنج میل هر هفته کم میکردم دو هفته که شد ده میل رو کلا انداخت دور گفت حالمو بهم میزنه اینبار میزارم کنار هرطور بشه ..
50درصد خودش داره تلاش میکنه 50 درصدم شما دوستان که اینجا چقد انرژی میدین البته خودش حوصله نداره بیاد بخونه یا بنویسه همش از من میخواد براش بخونم منم اینجا بصورت خاموش اول خودم میخونم اونایی که به نفع همسرم هست رو اسکرین میگیرم براش میخونم انقد خوب گوش میکنه قبلا اینطوری نبود میگه همینا خیلی برام کمک میکنه ..اولا ممنون از همتون واقعا دمتون گرم ان شاءالله همتون پاک بمونین و تو زندگیتون موفق و سربلند..
بعدشم از آقا کیان که واااااقعا پیام هایی که میفرستن برای بقیه کمک میکنن همونارو هربار برای همسرم میخونم که خیلی خیلی کمک بزرگی میشه خیلی درک و سواد بالایی دارین که انقد قشنگ مینویسین نمیدونم چطور ازتون تشکر کنم فقط بدونین که هیچوقت محبتتون فراموش نمیشه ان شاءالله هم این دنیا هم اون دنیا خیر ببینین..
راستی اسم اون پماد و دمنوش رو هم برام یکی بگه اون بالا یچیزایی خوندم خدا کنه برای همسرمنم جواب بده ..
واقعیتش برام خیلی سخت میگذره خیلی تو عذابم وقتی همسرم تو این شرایطه و ناله منم برام زندگی بی معنی میشه خیلی دارم تلاش میکنم خدا کنه تلاشم بی نتیجه نباشه
مصطفی
سلام به همگی شبتون بخیر شب اول محرم بود از امام حسین خواستم که خودم و همدردهام از شر مواد در امان باشن ایشالا که برا هممون درست میشه داداش فرهاد خوشحال شدم که بالاخره تونستی بری تموم شد دیگه ترست ریخت از فردا برو بشین سر صندلی جلسه رو سکوت با سکوت تموم کن گوشیتو بی صدا کن و سکوت و از نیروی برتر کمک بخاه اگه شرایط مشارکتم داشتی صحبت کن حتی شده در حد چند ثانیه حرفای تو کله آدم باید خالی باشه تا افکارت آروم باشه ایشالا که خودت میری و موندگار میشی اونجا و تمام اصول رو یاد میگیری و خواهر سحر ایشالا که شوهر شما هم ترک میکنه بحق این شبهای عزیز منم ۱۲ سال مصرف داشتم این یکی دوسال آخر بیشتر متادون ۲۰ میخوردم ترک متادون یکم سخت و زمان بر تر هست و اوج خماریش همین روز ۶ تا ۸ هست ایشالا شوهرت همت کنه همین دو سه روزو تحمل کنه دیگه میوفته تو سرازیری و راحت میشه منم به لطف خدا و بچهای اینجا رفتم تو ۱۷ روز پاکی ولی خوب باید خیلی رعایت بکنیم من دیروز ی قهوه خوردم کلی حالم خراب شد
بختیاری
فرهاد
اولا جلسات ا ن ای. یکی از شرایطش اینه که حق ندارن خارج از جلسه اسم افراد گروه ببرن پس خیالت راحت باشه
اگه متاهلی ،،خخ که دیگه خرت از پل گذشته حتی اگه گمنامیت بشکنه ،،مهم زندگیت هست که نجات پیدا میکنه،،میتونی حاشا بکنی چون افراد سالم که اعتیادی ندارن این کلاس ها میرن ،،برای آگاهی بیشتر،
اما اگه مجردی و برای آینده میترسی گمنامیت بشکنه
اولا نترس
اما میتونی هفته ای سه بار،،دو روزی یک بار،،به نزدیک ترین شهر ،،یا روستاهای همجوار بری
حتی اگه موتور یا ماشین نداری
فکر نکنم هر دفعه هزینه رفت برگشت به شهر نزدیک از دویست سیصد تومن بیشتر شه
یعنی ماهی دو سه میلیون
من یکی از دوستام که بیست ساله ترک کرده خدایی سال اول به ی شهر دیگه با دویست کیلومتر فاصله میرفت
سال بعدش خودش تو شهر خودش کلاس آن ای زد
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود بر همگی و برادر کیان عزیز، زنده باد سپاس انشالله پاکی همه دردکشیده ها به یاری خدا شروع روز 22 پاکیم خیر باشه و خوشحالم از شروع 4 روز پاکی از پرگابالین و متاسفانه امروز شدت خماری پرگابالین منجر به خودزنی شدید روی سینم و بازوم شد و قصد خودکشی داشتم و الان خیلی پشیمونم و عذاب وجدان دارم
این قرص مرگ تدریجی جوان هاست
و اینکه توی این دوره ترک متادون شاید روزی دو تا نهایت بعضی روز ها پنج ساعت میخوابیدم ولی این چن روز خماری پرگابالین نذاشته بخوابم شاید روزی یک رب بیست دقیقه استراحت یا خواب بدون کیفیت مغز به هیچ عنوان خواب نمیره قصد بیشتر صحبت کردن دارم ولی با عرض پوزش نمیتونم دوستدار همه سینه سوخته ها شبتون آرام یا حق
این قرص مرگ تدریجی جوان هاست
و اینکه توی این دوره ترک متادون شاید روزی دو تا نهایت بعضی روز ها پنج ساعت میخوابیدم ولی این چن روز خماری پرگابالین نذاشته بخوابم شاید روزی یک رب بیست دقیقه استراحت یا خواب بدون کیفیت مغز به هیچ عنوان خواب نمیره قصد بیشتر صحبت کردن دارم ولی با عرض پوزش نمیتونم دوستدار همه سینه سوخته ها شبتون آرام یا حق
فرهاد
سلام شبتون بخیر رفتیم برای ۲۶ روز 😅😍
خوشحالم ک واقعا از شر اون شیطان راحت شدم و خداروشکر هیچ وسوسه ای فعلا نبوده
منی ک صب بیدار بشم
تا ظهر اگه نزده بودم
یا هزارتا خمیازه میکشیدم
یا آبریزش بینی یا کش دادن دست و پا
الان ۲۶ روزه ک لب نزدم
ایول ایول به خودم و دوم به شماها همه
ایشالله بقول داداش مصطفی بریم برای ماهیانه پاکی دادن 😁😍
خوشحالم ک واقعا از شر اون شیطان راحت شدم و خداروشکر هیچ وسوسه ای فعلا نبوده
منی ک صب بیدار بشم
تا ظهر اگه نزده بودم
یا هزارتا خمیازه میکشیدم
یا آبریزش بینی یا کش دادن دست و پا
الان ۲۶ روزه ک لب نزدم
ایول ایول به خودم و دوم به شماها همه
ایشالله بقول داداش مصطفی بریم برای ماهیانه پاکی دادن 😁😍
فرهاد
برای جلسات
نه من مجردم
اتفاقا ایم بنده خدا انقدر حرف زد ک دیگه قانع شدم و اصلا برام مهم نیست
توی اون جلسه کی میخواد باشه
اما بازم فعلا مراعات میکنم و اون جلسه ای ک توی روستای خودمونه نمیرم
میرم یه روستای دیگه یا تو شهر
الان بخاطر محرم خیلیا تعطیل کردن ینی امروز از ۲۰ تا جلسه کلا دوتا برگزار شد
...
حتی با همین راهنما ک حرف میزدم
بعضی از اقوام و فامیل رد میشدن نگاه میکردن
ولی
بنظرم راست میگین
مهم اینکه الان نزدیک یک ماهه سرم به سنگ خورده و دارم تلاش میکنم برای پاکی
نمیرم جلسه ک چیزی بزنم
من فقط بخاطر مادرمه
اگه خدایی نکرده به گوشش برسه واقعا پیر میشه ...دلم میسوزه
حتی همیشع میگم
خدایا همه بفهمن عب نداره فقط مادرم نفهمه ک من دادم میکشم
چون میدونم چقدر ذهنش درگیر میشه
خدا بزرگه
مرسی برای انرژی
مرسی از مصطفی عزیز برای دعاهای قشنگت
شبتون بخیر
یاعلی
نه من مجردم
اتفاقا ایم بنده خدا انقدر حرف زد ک دیگه قانع شدم و اصلا برام مهم نیست
توی اون جلسه کی میخواد باشه
اما بازم فعلا مراعات میکنم و اون جلسه ای ک توی روستای خودمونه نمیرم
میرم یه روستای دیگه یا تو شهر
الان بخاطر محرم خیلیا تعطیل کردن ینی امروز از ۲۰ تا جلسه کلا دوتا برگزار شد
...
حتی با همین راهنما ک حرف میزدم
بعضی از اقوام و فامیل رد میشدن نگاه میکردن
ولی
بنظرم راست میگین
مهم اینکه الان نزدیک یک ماهه سرم به سنگ خورده و دارم تلاش میکنم برای پاکی
نمیرم جلسه ک چیزی بزنم
من فقط بخاطر مادرمه
اگه خدایی نکرده به گوشش برسه واقعا پیر میشه ...دلم میسوزه
حتی همیشع میگم
خدایا همه بفهمن عب نداره فقط مادرم نفهمه ک من دادم میکشم
چون میدونم چقدر ذهنش درگیر میشه
خدا بزرگه
مرسی برای انرژی
مرسی از مصطفی عزیز برای دعاهای قشنگت
شبتون بخیر
یاعلی
آرزوی رهایی
دوستان با عرض پوزش من دنبال صحفه 17 هستم چطور باید پیداش کنم؟
صادق
سلام بر تک تک همدرد های عزیز امیدوارم که حالتون خوب و ارادتون پولادی باشه که در مسیر رهایی کم نیارید ایشالا بحق این شبای محرم خدا به همه صبری بده که بتونیم از چالش ترک اعتیاد سر بلند بیرون بیام و نلغزیم..دوستان به نظر من ماها تک تکمون قهرمان هایی هستیم که خیلی کم تو اطرافیان مثلمون پیدا میشه محمد علی کلی یه جمله ای خیلی زیبا داره ازش می پرسن بزرگترین حریفت کی بوده میگه بزرگترین مبارزه مبارزه ای با خودم بوده.. ماها بلند شدیم تو روی نفس اماره که دنبال خوشیه پوچ و زودگذر(که البته شاید اوایل مصرف یک لذتی داشته ولی در ادامه جز خاری و خشمِ از خود و دیگران چیزی نداره و نداشت)و تباهی و تنبلی و دوری از خالقمون چیزی نداشت وقتی انسان با بزرگترین حریف زندگیش (ک همون نفس خودمونه) گلاویز میشه باید یه چیزایی رو بدونه یکی اینکه این یه مبارزه ای چند دقیقه ای یا چند ساعتی نیست این مبارزه تا آخر عمر ادامه داره ولی سختترین قسمتش اوایلشه دومین مورد اینکه توی مبارزه باید پشتمون به قدرت لا یتناهی به قادر مطلق باشه به خدایی که مارو از آب گندیده ای آفرید تا بتونیم اشرف مخلوقات بشیم خدایی که اگه زره ای نگاهشو آزمون برداره بیچاره ای بیچاره خواهیم شد خدایی که خیلی خیلی مهربانتر از پدر و مادره برامون دوستان ارتباطتون رو موقع درد و بیقراری با خدا وصل کنید ماها لائیک و بی دین نیستیم که تحمل درد و بیقراری و افسردگی برامون خیلی دشوار باشه ماها کسیو داریم که موقع سختی مارو با دستان مهربونش در آغوش میگیره و وقتی ما غر میزنیم که سختمونه دلداریمون میده فقط کافیه با گوش دل بشنویمش من پونزده سال برده ای نفس اماره بودم و مصرف میکردم الان که به گذشته فکر میکنم تمام بدی های زمان مصرف از بی پولی و خاری وبی آبرویی جلو مردم و سرافکندگی اینا که بگذریم ب نظر من بدترین و بدترین و وحشتناکترین بدی و عیب اعتیاد دور شدن از خالقمونه از خدا اعتیاد مثل سقوط کردن از آغوش گرم و مهربان خدا به زیر لگد ابلیس میمونه امیدوارم هرکسی که گرفتاره و اونایی که باهاش قهرن بحق الحسین برگردن و توبه کنن که خدا به قدری مهربونه که همیشه آغوشش برامون بازه .. ببخشید پر حرفی کردم حقیقتش پیامارو میخوندم بیقراری و بی طاقتی بعضی از رفقارو میدیدم حیفم اومد کسی زیاد توجه به خدارو گوشزد نکرده بود گفتم بهتون بگم که مطمئن باشید اگر سمتش برید تحملتون چند برابر میشه اصلا خلوت کردن باهاش قشنگه حتا موقعی که درد داری پیشنهادم بهتون دعای یستشیر آخر شبا تو خلوت تنهایی بخونید
مصطفی
سلام آرزوی رهایی همینجا نگاه کن بالای آخرین نظرات یه سر تیتر نوشته آخرین مطلب بعد نوشته تجربه ترک تریاک کاک کریم ۱۷ سال رهایی همون رو انتخاب کن
مصطفی
سلام صادق دمت گرم زیبا نوشتی صد البته که بدون کمک خدا ما نمیتونیم از مواد مخدر رها بشیم مواد مخدر پیچیده تر از اون چیزی هست که فکرشو بکنیم من تو هر پیامی که نوشتم گفتم که اول لطف خدا بوده و کمک های بی دریغش و ممنون خداوند هستیم بله کاملنا درست میفرمایی موقع مصرف از خدای خودمون خیلی دور شدیم من یکی که اینطور بودم حالا هم پاکیم گره خورده به شب های محرم ایشالا امام حسین خودش کمکون میکنه که تا اربعینش دیگه پاک پاک شده باشیم
صادق
سلام آقا مصطفی امیدوارم حال دلت خوب باشه داداش..قربونت برم چشات زیباست که زیبا میبینن..کاملا درسته اگه لطف خدا نباشه که هممون ول معطلیم نه تنها در بحث اعتیاد که تو همه ای لحظات زندگی ما فقر و احتیاج و نیاز محضیم باید پناه ببریم به خدامون درسته دوره ای درمان اعتیاد یکی از سختترین و در اورترین تجربیات انسان میتونه باشه تو زندگیش برا من که اینجور بود نزدیک دوماه درد داشتم متادون و شیره باهم مصرف میکردم شربت متادون رفته بود تو بافت چربی بدنم ولکن ما نبود خیلی سختی کشیدم و مطمئنم تک تکمون همین بودیم یا یکم بیشتر بعضیا یکم کمتر ولی آخرش اینکه با اراده ای قوی بتونیم پیروز بشیم ب قدری اذیت بخشه که کلا روحیه آدم تغییر میکنه برا همین میگن تولد دوباره انگار یه آدم دیگه میشیم ایشالا که پاکیت ابدی باشه
مصطفی
سلام ممنون داداش صادق لطف داری ایشالا که حال خودت خوب باشه و موفق تو تمام مراحل زندگی بله واقعا درسته بجز بحث اعتیاد ما به خداوند توی تمام مراحل زندگیمون نیاز داریم بخدا خودش قسم من تاثیرشو تو زندگیم دیدم هرموقع ازش کمک خواستم دستمو گرفت یجوری کمکم میکنه مواقع نیاز که قشنگ حضورشو احساس میکنم فقط کافیه بخوایی از خدا بخشنده تر از اونیکه فکرشو بکنیم هست تو ترک مواد مخدرم همینطور بدون کمک خدا نمیتونیم ترک کنیم داداش مدت پاکیتو هم اعلام کن اگه امکان داره و بیشتر از حال و احساسات بگو که به ما تازه واردها کمک کنید خودمم مصطفی معتاد ۱۷ روز به لطف خدا و کمک بچهای اینجا
negar
سلام.
داداش امیر خوبی.خیلی ممنونم ازت ایشالاو همچنین. درسته سخته دردا اذیت میکنه نمیدونم برا بارداریه یا این کوفتی.دوتاش باهم قاطی شده کلافم دوشبه نخوابیدم.از آهوهم خبری نیس دیگه ایشالا که حالش خوب باشه
داداش کیان مرسی.ممنون بابت دلگرمی
آرزوی رهایی,پرواز بسوی افق خیلی ممنونم.منم تبریک میگم آفرین بهت
روزای اول این همه درد نداشتم که 2روزه دارم درد میکشم و نتونستم بخوابم خدا کنه زودتر تموم بشه دردا بیخابیا کلافگی قابل تحملی تا درد
داداش امیر خوبی.خیلی ممنونم ازت ایشالاو همچنین. درسته سخته دردا اذیت میکنه نمیدونم برا بارداریه یا این کوفتی.دوتاش باهم قاطی شده کلافم دوشبه نخوابیدم.از آهوهم خبری نیس دیگه ایشالا که حالش خوب باشه
داداش کیان مرسی.ممنون بابت دلگرمی
آرزوی رهایی,پرواز بسوی افق خیلی ممنونم.منم تبریک میگم آفرین بهت
روزای اول این همه درد نداشتم که 2روزه دارم درد میکشم و نتونستم بخوابم خدا کنه زودتر تموم بشه دردا بیخابیا کلافگی قابل تحملی تا درد
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای قوت قلب من! ای مایه ی راحتی روح من ! یاریم کن "زمانی" نرسد که همه چیز داشته باشم به غیر از"زمان".
مبادا "ای کاش" تکیه کلام روزهای سالمندی من شود.
امروز ، از همین حالا ، تمام تلاشم را میکنم که ، رویاهایم را دنبال کنم تا فردا شرمنده دلم نباشم. آرزوهایم دور از دسترس نیست، زیرا با قدرتی بزرگ وخدایی عاشق سروکاردارم...
#درود همدلان
ای قوت قلب من! ای مایه ی راحتی روح من ! یاریم کن "زمانی" نرسد که همه چیز داشته باشم به غیر از"زمان".
مبادا "ای کاش" تکیه کلام روزهای سالمندی من شود.
امروز ، از همین حالا ، تمام تلاشم را میکنم که ، رویاهایم را دنبال کنم تا فردا شرمنده دلم نباشم. آرزوهایم دور از دسترس نیست، زیرا با قدرتی بزرگ وخدایی عاشق سروکاردارم...
با اراده
سلام دوستان و همدردان عزیز
ممنونم از مطالب بالا که نوشته بودید
راستش منم عاشق خدا هستم
ولی نمیدونم چرا اینجوری شدم قلبم بی حس شده به همه چیز حتی دوست داشتن فرزندانم گم کردم
همیشه مادرم برام اولویت بوده ولی الان خیلی کم بهش میرسم نمیدونم این چه حس مبهمی هست که من گرفتم
خودم که دیگه هیچی حتی حاضر نیستم جورابی بخرم و احساس پوچی می کنم
لطفاً به من بگید تا کی این احساس همراهم هست
الان دیگه بیشتر از هفتاد و پنج روزه متادون قطع شده
اما شربت اپیوم که هر روز اب میریزم در حد هفتاد و پنج دهم سی سی صبح وشب مصرف دارم ؟؟؟؟؟
ممنونم از مطالب بالا که نوشته بودید
راستش منم عاشق خدا هستم
ولی نمیدونم چرا اینجوری شدم قلبم بی حس شده به همه چیز حتی دوست داشتن فرزندانم گم کردم
همیشه مادرم برام اولویت بوده ولی الان خیلی کم بهش میرسم نمیدونم این چه حس مبهمی هست که من گرفتم
خودم که دیگه هیچی حتی حاضر نیستم جورابی بخرم و احساس پوچی می کنم
لطفاً به من بگید تا کی این احساس همراهم هست
الان دیگه بیشتر از هفتاد و پنج روزه متادون قطع شده
اما شربت اپیوم که هر روز اب میریزم در حد هفتاد و پنج دهم سی سی صبح وشب مصرف دارم ؟؟؟؟؟
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
برترین مرحله سپاس و شکرگزاری بخشیدن؛محبت و خدمت به دیگران است.
سالهای سال مؤسس این وبلاگ پرمحتوا (همدرد دیابلو) و تک دوستان همدرد و مهربان چه آن دوستی که سالها در این وبلاگ با مشارکت های پیوسته؛ چه آن دوستی که حتی فقط یک پیام برای پاکی و بهبودی خودش و دیگر دوستی به اشتراک گذاشته است
تمامی این دوستان مسیر خود شناسی و خدا شناسی را پیموده اند
هرکس بنا به پندار نیک گفتار نیک کردار نیک خدای مهربان را عبادت کرده و مسیر خود شناسی و خدا شناسی را طی کرده است
پندار نیک
گفتار نیک
کردار نیک
در جهت خود شناسی و خدا شناسی هر سه با هم کار میکنند
همین که تک تک دوستان همدرد
با رهائی از منجلاب اعتیاد با قطع مصرف
از جسم و روح روان خودشان جبران خسارت کرده اند به تلاش تحمل صبر روزانه در جهت بهبودی و پاکی جسمی و روحی روانی فردی شان یعنی در مسیر خود شناسی و خدا شناسی قرار گرفته اند
حضور خدا را در زندگی خود دیده ای که با رهائی از منجلاب اعتیاد داری برای خودت خانواده ات و حتی اطرافیان و جامع داری قدم برمیداری...
مسیر
مسیر درستی است و برای خودتان انحراف فکری اشتغال فکری افکار بحران زا تولید نکنید
حالا نمیخواد از اون ور بوم بیوفتید
همین افراط و تفریط اشتغال فکری انحراف فکری در هر زمینهای را بیماری اعتیاد گویند حتی در مسیر خدا شناسی....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودش؛ همسر مهربانت این مسیر سبز پاکی و بهبودی را با جدیت ادامه دهد تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود...
اگر در این وبلاگ پرمحتوا
دوستان همدرد با همدیگر تبادل دانش و تجربه انجام میدهند با کمک رسانی به همدیگر؛ بابت این نیست که بیشتر میدانیم؛؛ بابت این است که بیشتر اشتباه کرده ایم...
انشاالله همسر مهربانت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم و موفق باشد و چراغ راه زندگی خود و خانواده و حتی دیگران و جامع گردد... پاکیش ابدی باشد
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
به خودت سخت نگیر
انشاالله با تلاش تحمل صبر روز به روز که بگذرد به آرامش جسمی و روحی روانی خواهی رسید
در مسیر پاکی به بهبودی جسمانی که رسیدی آن حال و احساس خوب بهبودی روحی و روانی هم شکل مطلوبی به خود میگیرد نگران نباش
انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 🌷
برترین مرحله سپاس و شکرگزاری بخشیدن؛محبت و خدمت به دیگران است.
سالهای سال مؤسس این وبلاگ پرمحتوا (همدرد دیابلو) و تک دوستان همدرد و مهربان چه آن دوستی که سالها در این وبلاگ با مشارکت های پیوسته؛ چه آن دوستی که حتی فقط یک پیام برای پاکی و بهبودی خودش و دیگر دوستی به اشتراک گذاشته است
تمامی این دوستان مسیر خود شناسی و خدا شناسی را پیموده اند
هرکس بنا به پندار نیک گفتار نیک کردار نیک خدای مهربان را عبادت کرده و مسیر خود شناسی و خدا شناسی را طی کرده است
پندار نیک
گفتار نیک
کردار نیک
در جهت خود شناسی و خدا شناسی هر سه با هم کار میکنند
همین که تک تک دوستان همدرد
با رهائی از منجلاب اعتیاد با قطع مصرف
از جسم و روح روان خودشان جبران خسارت کرده اند به تلاش تحمل صبر روزانه در جهت بهبودی و پاکی جسمی و روحی روانی فردی شان یعنی در مسیر خود شناسی و خدا شناسی قرار گرفته اند
حضور خدا را در زندگی خود دیده ای که با رهائی از منجلاب اعتیاد داری برای خودت خانواده ات و حتی اطرافیان و جامع داری قدم برمیداری...
مسیر
مسیر درستی است و برای خودتان انحراف فکری اشتغال فکری افکار بحران زا تولید نکنید
حالا نمیخواد از اون ور بوم بیوفتید
همین افراط و تفریط اشتغال فکری انحراف فکری در هر زمینهای را بیماری اعتیاد گویند حتی در مسیر خدا شناسی....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودش؛ همسر مهربانت این مسیر سبز پاکی و بهبودی را با جدیت ادامه دهد تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود...
اگر در این وبلاگ پرمحتوا
دوستان همدرد با همدیگر تبادل دانش و تجربه انجام میدهند با کمک رسانی به همدیگر؛ بابت این نیست که بیشتر میدانیم؛؛ بابت این است که بیشتر اشتباه کرده ایم...
انشاالله همسر مهربانت در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم و موفق باشد و چراغ راه زندگی خود و خانواده و حتی دیگران و جامع گردد... پاکیش ابدی باشد
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
به خودت سخت نگیر
انشاالله با تلاش تحمل صبر روز به روز که بگذرد به آرامش جسمی و روحی روانی خواهی رسید
در مسیر پاکی به بهبودی جسمانی که رسیدی آن حال و احساس خوب بهبودی روحی و روانی هم شکل مطلوبی به خود میگیرد نگران نباش
انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی موفق باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
آرامش یعنی..
پذیرفتن آنچه که هست؛
رها کردن آنچه که بود؛
و امید داشتن به آنچه که خواهد آمد
پس نفس بکش...
عمیق؛ آرام؛ بی دغدغه؛
همه چیز درست خواهد شد.
ما دوستان باید امید داشته باشیم تا بتوانیم هدفمند زندگی کنیم.
پاکی دوستان ابدی.
آرامش یعنی..
پذیرفتن آنچه که هست؛
رها کردن آنچه که بود؛
و امید داشتن به آنچه که خواهد آمد
پس نفس بکش...
عمیق؛ آرام؛ بی دغدغه؛
همه چیز درست خواهد شد.
ما دوستان باید امید داشته باشیم تا بتوانیم هدفمند زندگی کنیم.
پاکی دوستان ابدی.
سلام میشه یکی سریع جواب بده
این کپسول رها که دوستان بالاتر معرفی کردن آیا شوهرم بگیره استفاده کنه ضرری نداره برای ترکش؟یا اعتیادآور نیست؟خواهش میکنم یکی سریعتر جواب بده که الان میخاد بگیره
این کپسول رها که دوستان بالاتر معرفی کردن آیا شوهرم بگیره استفاده کنه ضرری نداره برای ترکش؟یا اعتیادآور نیست؟خواهش میکنم یکی سریعتر جواب بده که الان میخاد بگیره
با اراده
سلام دوستان عزیز
داداش کیان ممنونم از لطفت خدا خیرتون بده
داداش مجید وشهاب چرا نیستند
خدا کنه خوب باشن
ورودی های جدید خدا قوت
خدای مهربان کمک کنه همه ما را
التماس دعا
داداش کیان ممنونم از لطفت خدا خیرتون بده
داداش مجید وشهاب چرا نیستند
خدا کنه خوب باشن
ورودی های جدید خدا قوت
خدای مهربان کمک کنه همه ما را
التماس دعا
مهدی راد
سلام
به همراه و همدرد گرامی سحر
البته در رابطه با این داروها مثل رها و غیر مطلب زیاد نوشتیم و توضیحاتی دادیم که در آرشیو موجوده...
کلا به صورت خلاصه عرض کنم که کپسول رها کلا گیاهی هست و چند داروی گیاهی داخلش هست که اعتیاد آور نیست و بیشتر برای کاهش علائم ازش استفاده میشه و البته تأثیر آنچنانی هم نداره که برخی تصور میکنند در مجموع برای ترک مشتقات تریاک بیشتر استفاده میشه و کاربرد داره ... درضمن من در مورد کپسول رها شرکت گل دارو صحبت میکنم و از بقبه شرکت ها و محتویات داخلشون اطلاع ندارم و برای همین در رابطه با دیگر شرکت ها که رها تولید میکنند در حال حاضر نظر نمیدم. چون ممکنه برخی سواستفاده کنند و محتویاتش رو با موارد دیگر پر کنند! شاید هم برخیشون خوب باشه، ولی من شناختی ندارم. در مجموع اگر خواستید از رها استفاده کنید، از همون شرکت ساخت گل دارو استفاده کنید
اما برای ترک، همون مواردی که در طول این ۲۳ صفحه تا کنون عرض کردیم، بیشتر کاربرد داره...
*******
به همدرد گرامی با اراده
پاکیت ابدی...
به رنگش توجه نکن، دیگه رسما داری آب مصرف میکنید از اینجا به بعد رو اینجوری پیش برو که دیگه رنگش هم زودتر سفید شه...
از هر وعده، دوبرابر استفاده کن و به جاش دوبرابر آب بریز...
یعنی اگر تا الان یک درپوش مصرف میکردی و به جاش یک درپوش آب میریختی... حالا باید در هر وعده، دو درپوش استفاده کنی و به جاش دو درپوش آب اضافه کن...
نگران حال و احساست نباش. به مرور بهتر میشه... البته باید روی خودت هم کار کنی...
در پناه حق...
به همراه و همدرد گرامی سحر
البته در رابطه با این داروها مثل رها و غیر مطلب زیاد نوشتیم و توضیحاتی دادیم که در آرشیو موجوده...
کلا به صورت خلاصه عرض کنم که کپسول رها کلا گیاهی هست و چند داروی گیاهی داخلش هست که اعتیاد آور نیست و بیشتر برای کاهش علائم ازش استفاده میشه و البته تأثیر آنچنانی هم نداره که برخی تصور میکنند در مجموع برای ترک مشتقات تریاک بیشتر استفاده میشه و کاربرد داره ... درضمن من در مورد کپسول رها شرکت گل دارو صحبت میکنم و از بقبه شرکت ها و محتویات داخلشون اطلاع ندارم و برای همین در رابطه با دیگر شرکت ها که رها تولید میکنند در حال حاضر نظر نمیدم. چون ممکنه برخی سواستفاده کنند و محتویاتش رو با موارد دیگر پر کنند! شاید هم برخیشون خوب باشه، ولی من شناختی ندارم. در مجموع اگر خواستید از رها استفاده کنید، از همون شرکت ساخت گل دارو استفاده کنید
اما برای ترک، همون مواردی که در طول این ۲۳ صفحه تا کنون عرض کردیم، بیشتر کاربرد داره...
*******
به همدرد گرامی با اراده
پاکیت ابدی...
به رنگش توجه نکن، دیگه رسما داری آب مصرف میکنید از اینجا به بعد رو اینجوری پیش برو که دیگه رنگش هم زودتر سفید شه...
از هر وعده، دوبرابر استفاده کن و به جاش دوبرابر آب بریز...
یعنی اگر تا الان یک درپوش مصرف میکردی و به جاش یک درپوش آب میریختی... حالا باید در هر وعده، دو درپوش استفاده کنی و به جاش دو درپوش آب اضافه کن...
نگران حال و احساست نباش. به مرور بهتر میشه... البته باید روی خودت هم کار کنی...
در پناه حق...
مصطفی
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه من که امروز متاسفانه رفتم یجایی که مصرف کننده بود به اجبارم رفتم خداوکیلی دیگه بوی مواد بهم خورد کلنا از بعد از ظهر تا حالا سر درد گرفتم این ۱۷ روز هیچ اینطوری نشدم خدایی حرفای انجمن رو باید با طلا نوشت میگن جایی که مصرف کننده هست نباید رفت متاسفانه من خیلی شل و ول هستم اصلا اصول اولیه رو رعایت نمیکنم هنوز ارتباطم به ناچار با بعضی مصرف کننده ها قطع نشده نمیدونم چیکار کنم ولی اینکارم انجام میدم چون اگه اینجوری جلو برم قطعا لغزش میکنم ولی امروزم یه حسن هم داشت اصلا حتی با دیدن اون مصرف کننده ها یک ذره هم وسوسه نشدم اصلنا انگاری که مواد دشمن پدریم هست نمیتونم دیگه بهش نزدیک بشم حتی هم بوی بدش هم امروز حالمو بد کرد خیلی پشیمونم که چرا به اون مکان رفتم واقعا بچها مصرف کننده و جنس قدرتشون زیاده خیلی زود آدمو جذب میکن من که این اشتباه رو کردم ولی شما نکنید مواد و یار بازی و زمین بازی برای ما سم هست ربطی هم به مقطع پاکی نداره چون من دیدم تو انجمن کسی با مقطع پاکی چند سال میگفت وقتی مصرف کننده می بینم راهمو کج میکنم میگفت که مصرف کننده قدرت زیادی داره اون حالت نشعه ای و اون سیگار کشیدنش آدمو وسوسه میکنه پس تا میتونم دور میشم و جایی هم که به ناچار گیر میکنم دیگه تحمل میکنم
په پو له
به نام خدا پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خوشحالم تونستم برسم اینجا دوباره و از مطالبتون استفاده کنم
خدارو شکر بایت حال خوبم
نمیشه بخدا نمیشه دروغ گفت مواد نزد
نمیشه شهوت ران بود و مواد نزد
نمیشه خشمگین بشم و مواد نزد
نمیشه پذیرش نداشت و مواد نزد
من اینجوری شدم
گاها شاید بشه مواد نزد اما نمیشه درست زندگی کرد
خدایا کمکم کن بی ابرو نشم
کسیم بی ابرو نکنم
خدایا کمکم کن اینایی که گفتم بتونم اجرا کنم در زندگیم
دوستون دارم زیاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خوشحالم تونستم برسم اینجا دوباره و از مطالبتون استفاده کنم
خدارو شکر بایت حال خوبم
نمیشه بخدا نمیشه دروغ گفت مواد نزد
نمیشه شهوت ران بود و مواد نزد
نمیشه خشمگین بشم و مواد نزد
نمیشه پذیرش نداشت و مواد نزد
من اینجوری شدم
گاها شاید بشه مواد نزد اما نمیشه درست زندگی کرد
خدایا کمکم کن بی ابرو نشم
کسیم بی ابرو نکنم
خدایا کمکم کن اینایی که گفتم بتونم اجرا کنم در زندگیم
دوستون دارم زیاد
امین (اسیر در راه رهایی)
عرض سلام و درود خدمت همدردان عزیزم
راهنمای ارزشمند این وبلاگ آقا مهدی راد عزیز
راهنمای آگاه و دلسوز داداش کیان و آقا نادر گل
دست بوس این عزیزان و مابقی همدردان هستم
خدمت داداش عزیزم آقا مصطفی
من کوچکتر از اونم که بخام نصیحتی کنم اما خاطره و تجربه ای که در لغزش اول داشتم رو میگم امیدوارم حداقل روی یک نفر تاثیر گذار باشه
گرچه مطمئنم همهی ما همدردان حداقل یک بار و یا بیشتر لغزش داشتیم
سه سالی بود مواد رو شروع کرده بودم اصلا هم نه روی ظاهرم نه روی تیپ و هیکل نه روی دندون هام هیچ اثری نگذاشته بود مصرف موادم حتی روی ارتباطم هم با خانواده و دیگران اثر نگذاشته بود خلاصه میکنم طوری بود که هیچ کس حتی فکرشم نمیکرد که من مواد مصرف میکنم بخودمم هم خیلی میرسیدم هم خورد و خوراک هم ظاهر و شیک بودن و معطر بودن
گذاشت تا مصرفم بالا و بالاتر رفت خیلی الکی الکی تا اینکه بعد از یک سال و نیم کم کم بخاطر اینکه گوشه گیر نباشم و خیلی مواقع هم فرصت نمیشده بشینم پای بساط گفتم بصورت خوراکی مصرف میکنم .دو ماهی از مصرف خوراکی موادم گذشته بود که تصمیم به ترک گرفتم
خیلی هم مرد مغروری بودم با همون غرور یهو تصمیم به ترک گرفتم و از خوراکی مجدد رفتم روی تدخینی و کم کردم و ترک کردم غرورم چندین برابر شد.هر جا محیط مصرف مواد بود میرفتم و به خودم میگفتم من حالم دیگه از مواد به هم میخوره دیگه سمتش نمیرم فلان میکنم بصان میکنم مهم نیست واسم که این محیط یه عده دارن مصرف میکنن.غرور در حد وحشتناک.
حتی اونقدرغرور داشتم که 20گرم مواد نگه داشتم مابقیش رو دادم به کسی گفتم اینو نگه میدارم جلو چشمم بدونم که عامل اصلی مشکل من این هست و نگاه بهش میکنم هر از گاهی تا یادم نره چقدر زجر کشیدم تا ترکش کردم
حدود 3ماه از ترکم گذشته بود و من هم همچنان هر روز غرورم بیشتر میشد
تا اینکه یک روی بخاطر مسئله ای با یکی از اعضای عزیز خانوادم بحثم شد منی که هیچ وقت خود زنی نمیکردم نمیدونم چی شد که یهو با مشت به سر خودم ضربه خیلی محکمی زدم جوری که دردش از صبح تا شب بیشتر و بیشتر میشد .تا اینکه شب دیدم همون 20گرم رو حدود 5گرمشو مصرف کردم نفهمیدم چیشد که 1سال و نیم گذشت و من شده بودم مصرف کننده قبل اینبار دیگه کلا مصرف خوراکی با تخریب وحشتناک
که اواخر آخرین نفر فهمیدم معتادم بماند که چه آبرو ریزی و خفت و خواری حاصلم شد
داداش مصطفی عزیز از این خوشحالم که میدونی نباید با دوست مصرف کننده ارتباطی داشته باشی و حتی توی محیط مصرف نری
و خیلی ناراحت و نگرانت هستم که اهمیت نمیدی به اینکه خدای نکرده کار یکبار میشه هر چقدرم سفت باشی باز زور مواد از تو بیشتر هست
من قدرت مواد رو یک (پله) از قدرت "خدا"کمتر میدونم
ببخشید خیلی طولانی شد
قصد ناراحت کردن یا جسارت نداشتم
خیلی مراقب باش داداش مصطفی
پاکی همه دوستان ابدی
راهنمای ارزشمند این وبلاگ آقا مهدی راد عزیز
راهنمای آگاه و دلسوز داداش کیان و آقا نادر گل
دست بوس این عزیزان و مابقی همدردان هستم
خدمت داداش عزیزم آقا مصطفی
من کوچکتر از اونم که بخام نصیحتی کنم اما خاطره و تجربه ای که در لغزش اول داشتم رو میگم امیدوارم حداقل روی یک نفر تاثیر گذار باشه
گرچه مطمئنم همهی ما همدردان حداقل یک بار و یا بیشتر لغزش داشتیم
سه سالی بود مواد رو شروع کرده بودم اصلا هم نه روی ظاهرم نه روی تیپ و هیکل نه روی دندون هام هیچ اثری نگذاشته بود مصرف موادم حتی روی ارتباطم هم با خانواده و دیگران اثر نگذاشته بود خلاصه میکنم طوری بود که هیچ کس حتی فکرشم نمیکرد که من مواد مصرف میکنم بخودمم هم خیلی میرسیدم هم خورد و خوراک هم ظاهر و شیک بودن و معطر بودن
گذاشت تا مصرفم بالا و بالاتر رفت خیلی الکی الکی تا اینکه بعد از یک سال و نیم کم کم بخاطر اینکه گوشه گیر نباشم و خیلی مواقع هم فرصت نمیشده بشینم پای بساط گفتم بصورت خوراکی مصرف میکنم .دو ماهی از مصرف خوراکی موادم گذشته بود که تصمیم به ترک گرفتم
خیلی هم مرد مغروری بودم با همون غرور یهو تصمیم به ترک گرفتم و از خوراکی مجدد رفتم روی تدخینی و کم کردم و ترک کردم غرورم چندین برابر شد.هر جا محیط مصرف مواد بود میرفتم و به خودم میگفتم من حالم دیگه از مواد به هم میخوره دیگه سمتش نمیرم فلان میکنم بصان میکنم مهم نیست واسم که این محیط یه عده دارن مصرف میکنن.غرور در حد وحشتناک.
حتی اونقدرغرور داشتم که 20گرم مواد نگه داشتم مابقیش رو دادم به کسی گفتم اینو نگه میدارم جلو چشمم بدونم که عامل اصلی مشکل من این هست و نگاه بهش میکنم هر از گاهی تا یادم نره چقدر زجر کشیدم تا ترکش کردم
حدود 3ماه از ترکم گذشته بود و من هم همچنان هر روز غرورم بیشتر میشد
تا اینکه یک روی بخاطر مسئله ای با یکی از اعضای عزیز خانوادم بحثم شد منی که هیچ وقت خود زنی نمیکردم نمیدونم چی شد که یهو با مشت به سر خودم ضربه خیلی محکمی زدم جوری که دردش از صبح تا شب بیشتر و بیشتر میشد .تا اینکه شب دیدم همون 20گرم رو حدود 5گرمشو مصرف کردم نفهمیدم چیشد که 1سال و نیم گذشت و من شده بودم مصرف کننده قبل اینبار دیگه کلا مصرف خوراکی با تخریب وحشتناک
که اواخر آخرین نفر فهمیدم معتادم بماند که چه آبرو ریزی و خفت و خواری حاصلم شد
داداش مصطفی عزیز از این خوشحالم که میدونی نباید با دوست مصرف کننده ارتباطی داشته باشی و حتی توی محیط مصرف نری
و خیلی ناراحت و نگرانت هستم که اهمیت نمیدی به اینکه خدای نکرده کار یکبار میشه هر چقدرم سفت باشی باز زور مواد از تو بیشتر هست
من قدرت مواد رو یک (پله) از قدرت "خدا"کمتر میدونم
ببخشید خیلی طولانی شد
قصد ناراحت کردن یا جسارت نداشتم
خیلی مراقب باش داداش مصطفی
پاکی همه دوستان ابدی
مصطفی
سلام همدردان داداش امین حرفات کاملنا درسته دمت گرم که خاطره تلخت رو از مواد نوشتی حالا دارم میفهمم چه اشتباه بزرگی کردم یکبار اینجوری میگذره بار دوم یا سوم صد در صد آدم لغزش میکنه خداوکیلی از لغزش و مصرف وحشت دارم میترسم دیگه ولی خداروشکر میکنم که ترس برداشتم چون هر دفعه ترک میکردم سریع غرور میگرفتم و زیر ۲۰ میشد که میرفتم مصرف میکردم ولی این دفعه احساس میکنم خدا دستمو گرفته و میگه دیگه تمومش کن خداروشکر ۱۸ روز گذشت شاید تو این ۱۸ روز ۱۸ ساعتم حالم خوب نبود ولی همون لحظاتی که بود هم اندازه صد سال مصرف ارزش داشت یه سری مشکلات دارم ایشالا حل بشن دیگه بصورت جدی می چسبم به جلسات و قدر پاکیمو بیشتر میدونم و تمام اصول رو رعایت میکنم تا جایی که میتونم داداش فرهاد کجایی نبودی امروز بیا از حالت خبر بده داداش اینجا رو باید دو دستی چسبید که پاکی ما تو همین چیزاست
Saeed
درود بی پایان به همه سروران عزیز تک تک شماها رو از صمیم قلبم دوست دارم رفقای قدیم حمیدرضا جوان گل سیمرغ جان اناخانم محمد عزیز وتاج سراقا کیان گل
بنده 4بهمن 1402شروع به نجات خودم از این منجلاب اعتیاد کردم که به لطف خدای مهربان وراهنمایی دوستان گلی که اسم بردم تونستم تا این زمان پاک بمونم که به خاطر این نعمت خدارو هزاران بار شکرگذارم دوستان بهترین سالهای عمرمو با مواد هدر دادم که الان از روزی که پاک شدم دارم خسارات گذشتمو جبران میکنم که اگر چند سال رو پای مواد هدر نداده بودم الان یک هیچ جلو بودم اما... دنیا معلمیه که اول امتحان میگیره بعد درس میده بازم میگم خدارو هزاران مرتبه شکرررتموم شد
دوستان از پاکی نترسید از الوده بودن بترسین با تمام وجودتون برید سمت پاکی خدا کمک میکنه وقتی نترسی راه برات هموار میشه همیشه چیزی بنام ترس جلوی خیلی از پیشرفتای ادمی رو میگیره خدا میدونه این دردایی که موقع پاک شدن هست صدم درد نعشگی نیست درد نعشگی از دست رفتن جونیه از دست رفتن سلامتی از دست رفتن خونوادس قیافه غیرت مردونگی همش دود میشه اینا درده اینا دردایی که پشت لذت کثیف مواد پنهونه
پس بگو میتونم تمومش کنم بخوای تموم میشه با درداش تموم میشه
این سایت واقعا معجزه میکنه دوستان گلم خداوند عمر باعزت به دیابلو عزبز بده زندگیش پر معجزه باشه
با قدرت ادامه بدین کوچیکتون سعید
یا حق
بنده 4بهمن 1402شروع به نجات خودم از این منجلاب اعتیاد کردم که به لطف خدای مهربان وراهنمایی دوستان گلی که اسم بردم تونستم تا این زمان پاک بمونم که به خاطر این نعمت خدارو هزاران بار شکرگذارم دوستان بهترین سالهای عمرمو با مواد هدر دادم که الان از روزی که پاک شدم دارم خسارات گذشتمو جبران میکنم که اگر چند سال رو پای مواد هدر نداده بودم الان یک هیچ جلو بودم اما... دنیا معلمیه که اول امتحان میگیره بعد درس میده بازم میگم خدارو هزاران مرتبه شکرررتموم شد
دوستان از پاکی نترسید از الوده بودن بترسین با تمام وجودتون برید سمت پاکی خدا کمک میکنه وقتی نترسی راه برات هموار میشه همیشه چیزی بنام ترس جلوی خیلی از پیشرفتای ادمی رو میگیره خدا میدونه این دردایی که موقع پاک شدن هست صدم درد نعشگی نیست درد نعشگی از دست رفتن جونیه از دست رفتن سلامتی از دست رفتن خونوادس قیافه غیرت مردونگی همش دود میشه اینا درده اینا دردایی که پشت لذت کثیف مواد پنهونه
پس بگو میتونم تمومش کنم بخوای تموم میشه با درداش تموم میشه
این سایت واقعا معجزه میکنه دوستان گلم خداوند عمر باعزت به دیابلو عزبز بده زندگیش پر معجزه باشه
با قدرت ادامه بدین کوچیکتون سعید
یا حق
مصطفی
سلام ماشالا داداش سعید عالی ایشالا که پاکیت ابدی باشه بیشتر مشارکت کن اینجا داداش مشارکت های شما روشنایی در تاریکی برای تازه وارد ها
negar
کی این دردا تموم میشه کلافه شدم سه چهارشبه نخابیدم همین ک میام بخابم پادرد بدی میگیرم کم آوردم چه دردیه خدا کمکم کن دیگه نمیتونم تحمل کنم
فرهاد
سلام به همه دوستان
یروز تو فکرممم نمیگنجید ک ساعت ۱۱ شب بخوابم ساعت ۵ صبح بیدار شم
خدایا شکرت
منی ک تا صب نعشه میکردم و صب تا شب خواب الان کم کم میبینم داره خوابم تنظیم میشه
خداروشکر فرهاد ۲۷ روز پاکی از شیطان سیاه
اول به سحر خانوم برای قرص رها
منم از همین مدلی ک آقا مهدی گفت استفاده میکنم
بقول آقا مهدی خیلی تاثیر نداره ولی بازم از هیچی بهتره هر هشت ساعت باید دوتا بخوری توی برگه اش نوشته عصاره من فکر میکردم بازم شیمیاییه توی کپسول هارو باز کردم دیدیم همش گیاهیه
درکل
کل گیاهایی ک توی این کپسول هست همین دمنوشی هست ک اول اول این وبلاگ نوشتن فقط یچیزایی اضاف داره مثل زرشک و ...
خیلی تاثیر گذار نیست منظورم اینکه فقط دلخوش به همین نباید بود
من اینو میخورم دمنوش میخورم قرص شیمیایی بدون مخدر میخورم دوش میگیرم ورزش میکنم پماد به پاهام میزنم و....
همه اینا کنار هم داره جواب میده وگرنه اگه فقط به دوتا کپسول بود خیلی راحت لغزش میکردیم
یروز تو فکرممم نمیگنجید ک ساعت ۱۱ شب بخوابم ساعت ۵ صبح بیدار شم
خدایا شکرت
منی ک تا صب نعشه میکردم و صب تا شب خواب الان کم کم میبینم داره خوابم تنظیم میشه
خداروشکر فرهاد ۲۷ روز پاکی از شیطان سیاه
اول به سحر خانوم برای قرص رها
منم از همین مدلی ک آقا مهدی گفت استفاده میکنم
بقول آقا مهدی خیلی تاثیر نداره ولی بازم از هیچی بهتره هر هشت ساعت باید دوتا بخوری توی برگه اش نوشته عصاره من فکر میکردم بازم شیمیاییه توی کپسول هارو باز کردم دیدیم همش گیاهیه
درکل
کل گیاهایی ک توی این کپسول هست همین دمنوشی هست ک اول اول این وبلاگ نوشتن فقط یچیزایی اضاف داره مثل زرشک و ...
خیلی تاثیر گذار نیست منظورم اینکه فقط دلخوش به همین نباید بود
من اینو میخورم دمنوش میخورم قرص شیمیایی بدون مخدر میخورم دوش میگیرم ورزش میکنم پماد به پاهام میزنم و....
همه اینا کنار هم داره جواب میده وگرنه اگه فقط به دوتا کپسول بود خیلی راحت لغزش میکردیم
فرهاد
و سلام و درود به مصطفی عزیزم
داداش اولا ک هستم میام میخونم امروز یکم درگیر بودم فقط در حد خوندن بود ولی سعی میکنم در حد یکی دوتا پیام بزارم
دوم اینکه داداش حقیقتا اینکه گفتی رفتم جایی ک مصرف کننده بود خیلی ناراحت شدم اول صبحی
مصطفی جان داداش ماها همه از روز اول با سیم و سنجاق بدنیا نیومدیم
همه روز اول از بو و رنگشو از همه چیش ترس داشتیم و بدمون میومده
ولی تا چشم به هم زدیم دیدیم لول توی دستمونه و داریم میکشیم
داداش من این حرفو دیشب به راهنما زدم
گفتم من کلا میل به مصرفم زیر صفر شده و حتی از بوش بدم میاد
گفت شور حسینی نگیر مغرور نشو خوبه که به خودت امید میدی ولی همین اگه زیاد بشه برعکس جواب میده
اگه سیگاری باشی شاید خودت بکشی حال کنی
ولی یکی دیگه بکشه حالت بهم بخوره یا حتی نیم ساعت بعدش فیلتر سیگارو بو کنی حالت بهم بخوره
دیدم راست میگه
داداش من نمیدونم کی هستی چند سالته و ...
فقط انقدر تو این چند روز بهت نزدیک شدم ک واقعا مثل برادر منی
برا همین گفتم ناراحت شدم
اگه غریبه بودی میگفتم به من چ
رفته ک رفته
مصطفی جان چند روز پیشم گفتی رفتم یجایی مصرف کننده بوده
بعدش گفتی قهوه
امروز دوباره همین قضیه
اینا داره هی کم کم زیاد میشه
داداش ۱۸ روزه داری درد میکشی
تورو خدا فراموش نکن نوکرتم
تورو خدا دوری کن
من هنوز به رفیق مصرف هایی ک هرشب باهاشون میزدم نگفتم نزدیک یک ماهه ترکم
هرشب زنگ میزنن بیا بریم
میگم من جایی دعوتم
من کار دارم من .....
داداش چطوری موقعی ک میخوایم بکشیم خوب میتونستیم بپیچونیم
الان ک داریم به سمت پاکی میریم بلد نباشیم بپیچونیم؟؟؟
مصطفی جان بخدا حتی اگه داداشتم باشه چشم دیدم پاکیتو نداره
چی برسه به رفیق
خودشو به زمین و آسمون میزنه ک تو دوباره تو خط بیوفتی
ازت خواهش میکنم رفیق مصرفارو پاک کن
رفیق مصرفات الان ماییم
مکان مصرف ...مکان مصرفت الان اینجاست ....جنس مصرف ...جنس مصرفت الان تایپ کردن و خالی کردن خودته
....من دوستت دارم ک دارم دلسوزانه برات مینویسم و دعا میکنم ک هرچه سریعتر با هزارتا بهونه همه اینارو از خودت دور کنی ...آدم پاک زیاده داداش اونارو پیدا کن با اونا دور بزن با اونا رفت و آمد کن ...رفیق مصرف بهت رحم نمیکنه داداش بخدا ک اگه بتونه گردنتم میشکنه ......اکثریت ضربه اول و از رفیق خوردیم ..پس مطمئن باش بازم میتونه مارو شکست بده
نوکرتم دیگه نرو بپیچون دمت گرم
دوستت دارم یاعلی
داداش اولا ک هستم میام میخونم امروز یکم درگیر بودم فقط در حد خوندن بود ولی سعی میکنم در حد یکی دوتا پیام بزارم
دوم اینکه داداش حقیقتا اینکه گفتی رفتم جایی ک مصرف کننده بود خیلی ناراحت شدم اول صبحی
مصطفی جان داداش ماها همه از روز اول با سیم و سنجاق بدنیا نیومدیم
همه روز اول از بو و رنگشو از همه چیش ترس داشتیم و بدمون میومده
ولی تا چشم به هم زدیم دیدیم لول توی دستمونه و داریم میکشیم
داداش من این حرفو دیشب به راهنما زدم
گفتم من کلا میل به مصرفم زیر صفر شده و حتی از بوش بدم میاد
گفت شور حسینی نگیر مغرور نشو خوبه که به خودت امید میدی ولی همین اگه زیاد بشه برعکس جواب میده
اگه سیگاری باشی شاید خودت بکشی حال کنی
ولی یکی دیگه بکشه حالت بهم بخوره یا حتی نیم ساعت بعدش فیلتر سیگارو بو کنی حالت بهم بخوره
دیدم راست میگه
داداش من نمیدونم کی هستی چند سالته و ...
فقط انقدر تو این چند روز بهت نزدیک شدم ک واقعا مثل برادر منی
برا همین گفتم ناراحت شدم
اگه غریبه بودی میگفتم به من چ
رفته ک رفته
مصطفی جان چند روز پیشم گفتی رفتم یجایی مصرف کننده بوده
بعدش گفتی قهوه
امروز دوباره همین قضیه
اینا داره هی کم کم زیاد میشه
داداش ۱۸ روزه داری درد میکشی
تورو خدا فراموش نکن نوکرتم
تورو خدا دوری کن
من هنوز به رفیق مصرف هایی ک هرشب باهاشون میزدم نگفتم نزدیک یک ماهه ترکم
هرشب زنگ میزنن بیا بریم
میگم من جایی دعوتم
من کار دارم من .....
داداش چطوری موقعی ک میخوایم بکشیم خوب میتونستیم بپیچونیم
الان ک داریم به سمت پاکی میریم بلد نباشیم بپیچونیم؟؟؟
مصطفی جان بخدا حتی اگه داداشتم باشه چشم دیدم پاکیتو نداره
چی برسه به رفیق
خودشو به زمین و آسمون میزنه ک تو دوباره تو خط بیوفتی
ازت خواهش میکنم رفیق مصرفارو پاک کن
رفیق مصرفات الان ماییم
مکان مصرف ...مکان مصرفت الان اینجاست ....جنس مصرف ...جنس مصرفت الان تایپ کردن و خالی کردن خودته
....من دوستت دارم ک دارم دلسوزانه برات مینویسم و دعا میکنم ک هرچه سریعتر با هزارتا بهونه همه اینارو از خودت دور کنی ...آدم پاک زیاده داداش اونارو پیدا کن با اونا دور بزن با اونا رفت و آمد کن ...رفیق مصرف بهت رحم نمیکنه داداش بخدا ک اگه بتونه گردنتم میشکنه ......اکثریت ضربه اول و از رفیق خوردیم ..پس مطمئن باش بازم میتونه مارو شکست بده
نوکرتم دیگه نرو بپیچون دمت گرم
دوستت دارم یاعلی
فرهاد
و از همه مهم تر که اومدم برای یک خبر خوش بود
دیشب برای اولین بار رفتم جلسه ان ای
واقعا محشره
همون اول گفتن آیا کسی هست برای اولین بار
دستمو آوردم بالا معرفی کردم
اون صد و خورده نفری که چند بار ماشالله گفتن
ینی برگام ریخت ینی اگه نیم کیلو جنسم مصرف میکردم همچین انرژی نمیگرفتم
حرفای همه رو گوش کردم
چ آدمایی ک تو جلسه بودن
از کارتون خواب گرفته تا دکتر مهندس و پیر غلام و ....عجیب بود
آخر آخر
همه اومدن بغل کردن تبریک گفتن
چند نفر شماره دادن
التماس کردن ک تورو خدا بهمون زنگ بزن هرموقع ک دوست داری هرموقع ک حالت خرابه
چقدر قشنگ بود
واقعا کاش میتونستم گریه کنم انقدر ک لذت بخش بود
چ آدم هایی ک تو جلسه پیدا میشن
از پسر بیست ساله تا پیر مرد شصت ساله داشت بهت انرژی میداد و حمایتم میکرد
این جلسه هارو با قدرت میرم هرشب
الان دیگه هییییچ ترسی ندارم
میخواد تو جلسه بابام باشه
یا هرکی
چون من دارم به راه خوبی میرم
به جای خلافی نمیرم ک ترس داشته باشم......دیشب انقدر انرژی بالا بود
بدون قرص بدون پماد تا برگشتم خونه دیگه خوابم گرفت و خوابیدم نه پاهام درد گرفت و نه هیچی
ما معتادا واقعا آدم های عجیبی هستیم
چون هم دردیم واقعا میفهمیم طرف مقابل که میگه پاهام درد میکنه ینی چی
حالا برو دو ساعت به یه آدم سالم بگو پاهام درد میکنه فکر میکنه یه پا درد ساده است
نمیدونه ک مغز استخونت داره داد میزنه
.....
خلاصه رفقا من آدمی بودم پیش خودتون بود
ترس داشتم از رفتن به جلسه
ولی انرژی ک دیشب گرفتم و داشتم هیچ جا پیدا نمیکنم
پیشنهادم اینکه واقعا جلسه ان ای شهرتونو پیدا کنید و برید
یک شب برید معتاد جلسه میشین 😅
هرچی بگم کمه
فکر نمیکردم انقدر خوب باشه
تازه میگن هنوز باید بری هرچی بری بیشتر میفهمی هرچی بری بیشتر معتاد جلسه میشی
ایشالله ک خدا به همه مون کمک کنه
خدا خیلی مارو دوست داشته که توی راه پاکی قرار داده
خیلیارو میشناسیم ک هنوز سرشون به سنگ نخورده
منکه حقیقتا خیلی براشون دعا میکنم
ایشالله ک خدا به منم کمک کنه ک ادامه بدم
دمتون گرم که کمکم کردین و انگیزه دادین که برم جلسه و الان پیشنهاد من به شماست
دوستتون دارم
یاعلی
دیشب برای اولین بار رفتم جلسه ان ای
واقعا محشره
همون اول گفتن آیا کسی هست برای اولین بار
دستمو آوردم بالا معرفی کردم
اون صد و خورده نفری که چند بار ماشالله گفتن
ینی برگام ریخت ینی اگه نیم کیلو جنسم مصرف میکردم همچین انرژی نمیگرفتم
حرفای همه رو گوش کردم
چ آدمایی ک تو جلسه بودن
از کارتون خواب گرفته تا دکتر مهندس و پیر غلام و ....عجیب بود
آخر آخر
همه اومدن بغل کردن تبریک گفتن
چند نفر شماره دادن
التماس کردن ک تورو خدا بهمون زنگ بزن هرموقع ک دوست داری هرموقع ک حالت خرابه
چقدر قشنگ بود
واقعا کاش میتونستم گریه کنم انقدر ک لذت بخش بود
چ آدم هایی ک تو جلسه پیدا میشن
از پسر بیست ساله تا پیر مرد شصت ساله داشت بهت انرژی میداد و حمایتم میکرد
این جلسه هارو با قدرت میرم هرشب
الان دیگه هییییچ ترسی ندارم
میخواد تو جلسه بابام باشه
یا هرکی
چون من دارم به راه خوبی میرم
به جای خلافی نمیرم ک ترس داشته باشم......دیشب انقدر انرژی بالا بود
بدون قرص بدون پماد تا برگشتم خونه دیگه خوابم گرفت و خوابیدم نه پاهام درد گرفت و نه هیچی
ما معتادا واقعا آدم های عجیبی هستیم
چون هم دردیم واقعا میفهمیم طرف مقابل که میگه پاهام درد میکنه ینی چی
حالا برو دو ساعت به یه آدم سالم بگو پاهام درد میکنه فکر میکنه یه پا درد ساده است
نمیدونه ک مغز استخونت داره داد میزنه
.....
خلاصه رفقا من آدمی بودم پیش خودتون بود
ترس داشتم از رفتن به جلسه
ولی انرژی ک دیشب گرفتم و داشتم هیچ جا پیدا نمیکنم
پیشنهادم اینکه واقعا جلسه ان ای شهرتونو پیدا کنید و برید
یک شب برید معتاد جلسه میشین 😅
هرچی بگم کمه
فکر نمیکردم انقدر خوب باشه
تازه میگن هنوز باید بری هرچی بری بیشتر میفهمی هرچی بری بیشتر معتاد جلسه میشی
ایشالله ک خدا به همه مون کمک کنه
خدا خیلی مارو دوست داشته که توی راه پاکی قرار داده
خیلیارو میشناسیم ک هنوز سرشون به سنگ نخورده
منکه حقیقتا خیلی براشون دعا میکنم
ایشالله ک خدا به منم کمک کنه ک ادامه بدم
دمتون گرم که کمکم کردین و انگیزه دادین که برم جلسه و الان پیشنهاد من به شماست
دوستتون دارم
یاعلی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن ، که هوای نفس را از من جدا کند .... چنان آتشی در درونم بیفروز ، که ایمان من قوی گردد...
میدانی که تنها تکیه گاه من هستی ، یکتا نگارم...
تو معبودی ، تو مقصودی ، تو مرادم ، تویی امید دل های شکسته ... بر دلم نظری کن ...
امروز عشق الهی را طلب میکنم که حق منست،تا همیشه شادی درونی داشته باشم..
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن ، که هوای نفس را از من جدا کند .... چنان آتشی در درونم بیفروز ، که ایمان من قوی گردد...
میدانی که تنها تکیه گاه من هستی ، یکتا نگارم...
تو معبودی ، تو مقصودی ، تو مرادم ، تویی امید دل های شکسته ... بر دلم نظری کن ...
امروز عشق الهی را طلب میکنم که حق منست،تا همیشه شادی درونی داشته باشم..
با اراده
خدایا شکرت که آقا فرهاد رفته جلسه نتیجه گرفته
خیلی خیلی دلم خواست برم ولی شهر کوچک و شوهر سخت گیر نمیزاره
آقا مصطفی منم حرفهای اقا فرهاد با تمام وجود قبول دارم
مواظب خودت باش
من که برم همچین جایی مطمئن باش کم میارم نمیدونی وقتی مجبورم برم خانه باغ چه زجری قبلش وحینش و بعدش می کشم
نمیشه نرفت چون درختان خشک میشن و اقا قبول نمیکنه تنها بره گیر افتادم بد جور
داداش مصطفی مواظب خودت باش لطفاً
خیلی خیلی دلم خواست برم ولی شهر کوچک و شوهر سخت گیر نمیزاره
آقا مصطفی منم حرفهای اقا فرهاد با تمام وجود قبول دارم
مواظب خودت باش
من که برم همچین جایی مطمئن باش کم میارم نمیدونی وقتی مجبورم برم خانه باغ چه زجری قبلش وحینش و بعدش می کشم
نمیشه نرفت چون درختان خشک میشن و اقا قبول نمیکنه تنها بره گیر افتادم بد جور
داداش مصطفی مواظب خودت باش لطفاً
با اراده
آخ نگار جان خواهر چقدر درکت می کنم
کاش حداقل شماره تلفن همو داشتیم و میتونستیم با هم حرف بزنیم
کاش نزدیکت بودم و میرفتیم بیرون حال وهوامون عوض میشد
کاش حداقل شماره تلفن همو داشتیم و میتونستیم با هم حرف بزنیم
کاش نزدیکت بودم و میرفتیم بیرون حال وهوامون عوض میشد
عقیل
سلام به تک تک دوستان
من حدود ۱۰روز قبل دوبار در دو روز متوالی با یک گرم شیره در دو وعده لغزش کردم. هیچگونه علایم خماری تجربه نکردم. ایا اعلام پاکی من از ۱۰روز پیش شروع میشه؟ با تشکر.
من حدود ۱۰روز قبل دوبار در دو روز متوالی با یک گرم شیره در دو وعده لغزش کردم. هیچگونه علایم خماری تجربه نکردم. ایا اعلام پاکی من از ۱۰روز پیش شروع میشه؟ با تشکر.
فرهاد
سلام خدمت خانوم با اراده
دیشب شاید ۱۰ نفر بیشتر تونستن حرف بزن بین ۲۰۰ نفر
همه گفتن خانومم گفته برو جلسه
بچهام گفتن بابا برو جلسه
اون یکی گفت خانومم یجوری برنامه میچینه ک زندگی من شده بعد جلسه و قبل جلسه
میخوام بگم ک چقدر غیر از اینکه روی ماها تاثیر داره روی خانواده تاثیر داره
بنظرم
هرجوری شده با هرتوانی که داری
سعی کن شوهرتو راضی کنی بری حداقل یک هفته
بعد وقتی خودش اخلاق رفتارتو ببینه ک چقدر تغیر کرده من بهت قول میدم
مثل همینایی ک گفتن
خودش میگه پاشو برو جلسه یا شایدم خودش ببره بزاره تورو اونجا
راهنمای منم دقیقا همینو میگه
میگه خانواده من میدونن ک اگه یروز نرم داغون میشم
هرجور شده برنامه رو اوکی میکنن که لطمه ای به جلسه رفتن من نخوره
دقیقا مثل مواد
اگه ما مواد نمیزدیم چی میشد ؟؟
چقدر داغون بودیم؟
جلسه دقیقا اون دوساعت حکم مواد و داره باورکن
تو هرجوری که شده با هر زنانگی که بلدی سعی کن راضیش کنی فقط یک هفته بری
بخدا منم از ترس آبرو ...نرفتم این مدت پاکی
اگه میدونستم انقدر تاثیر داره از ثانیه اول میرفتم
گور بابای آبرو
مگه دارم میرم بکشم ک بترسم آبروم بره
من حتی میترسیدم مادرم بفهمه
دلیل اصلی ترکم الان مادرمه
الان بهشون میگم دارم میرم هیئت
باورکن تا یکهفته دیگه خودم بهش میگم دارم میرم جلسه
راه پیچوندن زیاده خواهر من
بخدا یادمون بیاد برای مواد زدن چه دروغ هایی ک نگفتیم به بقیه ک فقط بریم و موادمونو بزنیم
ولی الان ک میخوایم راه پاکو بریم میترسیم
دیشب تو جلسه آدمایی رو دیدم ک باورم نمیشد
دکتر مهندس طلا فروش تا تعمیرات ماشین و کارتونخواب
دکتری که تورو بیرون حتی نگاهتم نمیکنه
میاد اون کارتونخوابو بغل میکنه انرژی میده
این خیلی ارزش داره برا اون آدم
اسم و آدرس و شماره نزدیک محله تونو بگیر
اگرم نمیخوای نزدیک بری
برو دور تر از محله
ولی مطمئن باش گمنامی تو همه جا خاطر جمع میمیونه
فقط اسم
من فرهادم یک معتاد تموم
تو فامیلت چیه
چیکاره ای
به تو چ
اصلا نه میپرسن
اگرم پرسیدن راحت میتونی بگی به تو چ
من دیشب تو جلسه پاهام درد میکرد
روم نمیشد دراز کنم
همه اشاره میکردن اون قسمت مال توعه تا دو ساعت
میخوای دراز بکش
میخوای هرکاری بکن
هیچکس بهت کاری نداره .
برو آبجی هرجور شده راضیش کن به هر بهونه ای برو تو میتونی
یروز ک بری بعد میفهمی چی میگم
ایشالله پاکیت ابدی
یاعلی
دیشب شاید ۱۰ نفر بیشتر تونستن حرف بزن بین ۲۰۰ نفر
همه گفتن خانومم گفته برو جلسه
بچهام گفتن بابا برو جلسه
اون یکی گفت خانومم یجوری برنامه میچینه ک زندگی من شده بعد جلسه و قبل جلسه
میخوام بگم ک چقدر غیر از اینکه روی ماها تاثیر داره روی خانواده تاثیر داره
بنظرم
هرجوری شده با هرتوانی که داری
سعی کن شوهرتو راضی کنی بری حداقل یک هفته
بعد وقتی خودش اخلاق رفتارتو ببینه ک چقدر تغیر کرده من بهت قول میدم
مثل همینایی ک گفتن
خودش میگه پاشو برو جلسه یا شایدم خودش ببره بزاره تورو اونجا
راهنمای منم دقیقا همینو میگه
میگه خانواده من میدونن ک اگه یروز نرم داغون میشم
هرجور شده برنامه رو اوکی میکنن که لطمه ای به جلسه رفتن من نخوره
دقیقا مثل مواد
اگه ما مواد نمیزدیم چی میشد ؟؟
چقدر داغون بودیم؟
جلسه دقیقا اون دوساعت حکم مواد و داره باورکن
تو هرجوری که شده با هر زنانگی که بلدی سعی کن راضیش کنی فقط یک هفته بری
بخدا منم از ترس آبرو ...نرفتم این مدت پاکی
اگه میدونستم انقدر تاثیر داره از ثانیه اول میرفتم
گور بابای آبرو
مگه دارم میرم بکشم ک بترسم آبروم بره
من حتی میترسیدم مادرم بفهمه
دلیل اصلی ترکم الان مادرمه
الان بهشون میگم دارم میرم هیئت
باورکن تا یکهفته دیگه خودم بهش میگم دارم میرم جلسه
راه پیچوندن زیاده خواهر من
بخدا یادمون بیاد برای مواد زدن چه دروغ هایی ک نگفتیم به بقیه ک فقط بریم و موادمونو بزنیم
ولی الان ک میخوایم راه پاکو بریم میترسیم
دیشب تو جلسه آدمایی رو دیدم ک باورم نمیشد
دکتر مهندس طلا فروش تا تعمیرات ماشین و کارتونخواب
دکتری که تورو بیرون حتی نگاهتم نمیکنه
میاد اون کارتونخوابو بغل میکنه انرژی میده
این خیلی ارزش داره برا اون آدم
اسم و آدرس و شماره نزدیک محله تونو بگیر
اگرم نمیخوای نزدیک بری
برو دور تر از محله
ولی مطمئن باش گمنامی تو همه جا خاطر جمع میمیونه
فقط اسم
من فرهادم یک معتاد تموم
تو فامیلت چیه
چیکاره ای
به تو چ
اصلا نه میپرسن
اگرم پرسیدن راحت میتونی بگی به تو چ
من دیشب تو جلسه پاهام درد میکرد
روم نمیشد دراز کنم
همه اشاره میکردن اون قسمت مال توعه تا دو ساعت
میخوای دراز بکش
میخوای هرکاری بکن
هیچکس بهت کاری نداره .
برو آبجی هرجور شده راضیش کن به هر بهونه ای برو تو میتونی
یروز ک بری بعد میفهمی چی میگم
ایشالله پاکیت ابدی
یاعلی
بهزاد
درود دوستان ،بهزادم یک معتاد دقیقا یکسال پاکی،یادمه پارسال این موقع شروع کردم به ترک بی دو و تریاک تا شهریور دهنم صاف شد ولی الان خداروشکر عالیم به لطف خدا و دوستان اینجا،امیدوارم پر قدرت ادامه بدید یادتون باشه اول تو مغزتون بابد ترک کنید ،اول ذهن برنده ایجاد کنید.موفق باشید. یا الله
اکرم
سلام و عرض ادب خدمت تک تک عزیزان این وبلاگ و سلام و عرض ادب خدمت داداشای گلم کاک کریم و مهدی راد عزیز و دلسوز خوشحالم که هستید و پاکید اکرم هستم با سابقه ی پاکیه ۵سال از شیره و تریاک امیدوارم همتون بتونید این راهو ادامه بدید و در پاکی محکم باشید وگرنه ترک نمیگم سخت نیست شدنیه اما پاک موندن اصل کاره ان شالله همتون از این امتحان سربلندبیرون بیایید🤲
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد...
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
وسوسه؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی
رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز؛ وسوسه مصرف مواد مخدر را به اوج خود میرساند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش عقیل...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش بزرگوار
سعی کن با جدیت مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کن
آگاهی و صبوری رمز موفقیت میباشد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد...
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
وسوسه؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است.
1 پرهیز از دوست مصرف
2 پرهیز از مکان مصرف
3 پرهیز از ابزار مصرف
4 خستگی
5 عصبانیت
6 گرسنگی
7 تنهایی
رعایت نکردن این هفت چراغ قرمز؛ وسوسه مصرف مواد مخدر را به اوج خود میرساند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش عقیل...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش بزرگوار
سعی کن با جدیت مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کن
آگاهی و صبوری رمز موفقیت میباشد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و روز به روز که میگذرد همراه شود به حال و احساس خوب بهبودی برای شما خواهر باغیرت...
سخت نگیر
انشاالله دو سه روز دیگر که بگذرد شرایط جسمی و روحی روانی بهتر میشود؛نگران نباش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و روز به روز که میگذرد همراه شود به حال و احساس خوب بهبودی برای شما خواهر باغیرت...
سخت نگیر
انشاالله دو سه روز دیگر که بگذرد شرایط جسمی و روحی روانی بهتر میشود؛نگران نباش
پاکیت ابدی.
Ali آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود عرض ادب خدمت همه دوستان دردکشیده سینه سوخته ها با اراده ها پاکیتون ابدی خوشحالم امروز هم به لطف خدا پاک شروع شد 23 روزه پاکم از متادون 5 روزه پاکم از پرگابالین خماریاشون کمتر شده و قابل تحمل تصمیم گرفتم امروز برم بیرون یه قدمی بزنم احساس میکنم تقریبا 50 درصد از درد و زجری میکشیدم کمتر شده
4 روزه از هیچ مسکنی هیچ چیز قهوه سیگار مشروب پاک پاکم احساس میکنم دارم متولد میشم و تصمیم دارم عصر با استادم تماس بگیرم و از دو سه روز آینده ورزشمو ادامه بدم که از این بیشتر ضربه نخورم و خیلی ممنونم بابت یکسری کامنت های انگیزشی خیلی تاثیر داره دوستدار همه سینه سوخته ها علی هستم پاک 26 از شیراز🌹
4 روزه از هیچ مسکنی هیچ چیز قهوه سیگار مشروب پاک پاکم احساس میکنم دارم متولد میشم و تصمیم دارم عصر با استادم تماس بگیرم و از دو سه روز آینده ورزشمو ادامه بدم که از این بیشتر ضربه نخورم و خیلی ممنونم بابت یکسری کامنت های انگیزشی خیلی تاثیر داره دوستدار همه سینه سوخته ها علی هستم پاک 26 از شیراز🌹
عقیل
سلام و سپاس کیان عزیز. ممنونم از لطف و مهربانی شما. امیدوارم دیگه دنبال لذت گمراه کننده نباشم. بدترین چیز همین لغزش هست چون لغزش در بهترین شرایط اتفاق میفته. دوست خوب فضا و زمان خوب و سبب میشه لذت اون لغزش وسوسع را بیدار کنه.یک باغ با گل و گیاه و میوه های رنگارنگ و بساطی که مقاومت را از بین میبره. نباید خودمان را در چنین شرایطی قرار بدیم و من نتونستم نه بگم.
مصطفی
سلام خدمت همگی دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه مرسی داداش فرهاد حرفات کاملنا درسته قبول دارم اشتباه کردم ولی سعی میکنم دیگه تکرارش نکنم خداروشکر که به جلسات پیوستی و دوست داشتی جلسات رو ایشالا همینجوری با انرژی و روحیه پاکیتو ادامه بدی داداش چند روز دیگه هم یکماه پاکیت میرسه از راه خیلی خوشحالم برات . بااراده ممنون چشم مواظبت میکنم از پاکیم دیگه اشتباهمو تکرار نمیکنم تو هم مواظب پاکیت باش چون واقعا نعمت بزرگیه ایشالا که پاکیت ابدی باشه
با اراده
سلام دوستان عزیز
یه دوستی قبلا گفت چجوری جلسات ان ای پیدا کنیم گشتم پیداش نکردم
لطفاً راهنمایی کنید
داداش فرهاد من متاسفانه شوهرم بی نهایت حساسه واصلا نمیتونم حریفش بشم
حالا پیدا کنم پنهانی یک جلسه برم ببینم شاید فرجی شد و خدا کمک کرد نظرشو برگردوندم
ولی با این ترس از ابرو این انسان نمیتونم اصلا مطرحش کنم
یه دوستی قبلا گفت چجوری جلسات ان ای پیدا کنیم گشتم پیداش نکردم
لطفاً راهنمایی کنید
داداش فرهاد من متاسفانه شوهرم بی نهایت حساسه واصلا نمیتونم حریفش بشم
حالا پیدا کنم پنهانی یک جلسه برم ببینم شاید فرجی شد و خدا کمک کرد نظرشو برگردوندم
ولی با این ترس از ابرو این انسان نمیتونم اصلا مطرحش کنم
داداش کیان لطفا به همسرم که هی لغزش میکنه یچیزی بگین براش بخونم خواهش میکنم التماس میکنم
مصطفی
سلام بااراده تو گوگل بنویس جلسات انجمن معتادان گمنام اسم شهرتون رو هم بنویس شهرهای کوچیک جلسات بانوان ندارند اکثرنا حالا شاید شهر شما داشته باشه سرچ کن اگه باشه پیدا میکنی ساعتش هم زده اکثرنا ساعت ۸ تا ۹/۳۰ هستن و سحر خانم بهترین دارو برای شوهرتون الان صبر صبر صبر هست میتونن موقع خماری شدید دوش بگیرن دمنوش های گیاهی های موثرن داداش کیان ببینه حتما جوابتونو میده ایشالا که پاک میمونن این دفعه و لغزش نمیکنن شوهرتون
فرهاد
سلام رفقا
خداروشکر ک ۲۷ روز داره تموم میشه
امروز فقط چشم میکشیدم که ساعت ۷ونیم بشه برم جلسه
دیشب ک از جلسه اومدم هیچی حس نکردم حتی منی که چند روزه دارم مسکن میخورم پماد میمالم به پاهام
به عشق اینکه اینارو برم شب تعریف کنم برای بچها هیچی نزدم و تحمل کردم ولی خداروشکر دردمم خیلی کم شده
من هرروز روزی ده بار پاهامو چرب میکردم ولی امروز حتی یبارم نزدم
اینه معجزات جلسه
امشب آدمای آشنایی رو دیدم
همسایه فامیل
ولی با غرور سرمو بالا گرفتم و افتخار کردم به اینکه دارم تو جلسه ی درستی شرکت میکنم دارم تو راه درستی قدم میزارم
با جون و دل دستمو بردم بالا و اعلام پاکی کردم اون لحظه ای که ۲۰۰ نفر میگن ماشالله واقعا کاری باهات میکنه که ۲۰ گرم مواد نمیکنه
اون لحظه آخری ک همه همو بغل میکنن انگار مورفین انتقال میدن
فقط باید برید تا بفهمین چی میگم
کاش از روز اول میرفتم
امیدوارم همه دوستان برن به جلسه
امشب کسیو دیدم ک ۴۸ ساعت پاک بود کسیو دیدم ک ۲۳ سال پاک بود
همین چیزا به آدم امیدواری میده اینکه من ۲۵ روز از اون جلو ترم و اینکه باید برسم به اون ۲۳ ساله اینا همه انگیزه است
مصطفی جان
دور کن داداش
نه گفتنو یاد بگیر
باورکن پیچوندن دوست و رفیقا سخت نیست
من چند شب پیش رفیقم زنگ زد حتی جوابشم ندادم خیلی راحت
بعدا دیگه خودشون کم کم میفهمن ک باید ازت بکشن بیرون
داداشی من هرروز میام پاکی تورو ببینم فقط
مارو تنها نزار
دوستتون دارم خیلی زیاد
برام دعا کنید
یا علی
خداروشکر ک ۲۷ روز داره تموم میشه
امروز فقط چشم میکشیدم که ساعت ۷ونیم بشه برم جلسه
دیشب ک از جلسه اومدم هیچی حس نکردم حتی منی که چند روزه دارم مسکن میخورم پماد میمالم به پاهام
به عشق اینکه اینارو برم شب تعریف کنم برای بچها هیچی نزدم و تحمل کردم ولی خداروشکر دردمم خیلی کم شده
من هرروز روزی ده بار پاهامو چرب میکردم ولی امروز حتی یبارم نزدم
اینه معجزات جلسه
امشب آدمای آشنایی رو دیدم
همسایه فامیل
ولی با غرور سرمو بالا گرفتم و افتخار کردم به اینکه دارم تو جلسه ی درستی شرکت میکنم دارم تو راه درستی قدم میزارم
با جون و دل دستمو بردم بالا و اعلام پاکی کردم اون لحظه ای که ۲۰۰ نفر میگن ماشالله واقعا کاری باهات میکنه که ۲۰ گرم مواد نمیکنه
اون لحظه آخری ک همه همو بغل میکنن انگار مورفین انتقال میدن
فقط باید برید تا بفهمین چی میگم
کاش از روز اول میرفتم
امیدوارم همه دوستان برن به جلسه
امشب کسیو دیدم ک ۴۸ ساعت پاک بود کسیو دیدم ک ۲۳ سال پاک بود
همین چیزا به آدم امیدواری میده اینکه من ۲۵ روز از اون جلو ترم و اینکه باید برسم به اون ۲۳ ساله اینا همه انگیزه است
مصطفی جان
دور کن داداش
نه گفتنو یاد بگیر
باورکن پیچوندن دوست و رفیقا سخت نیست
من چند شب پیش رفیقم زنگ زد حتی جوابشم ندادم خیلی راحت
بعدا دیگه خودشون کم کم میفهمن ک باید ازت بکشن بیرون
داداشی من هرروز میام پاکی تورو ببینم فقط
مارو تنها نزار
دوستتون دارم خیلی زیاد
برام دعا کنید
یا علی
کیان
سلام به همگی دوستان.....
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و همسر مهربانت موفق باشد در مسیر پاکی و بهبودی و تمامی مراحل زندگی..
خواهر
زندگی را به خودت و اون بنده خدا سخت نگیر بگذار خودش تصمیم نهایی را بگیرد اینکه بخواهد از جهنم اعتیاد به رهائی برسد توسط خودش اتفاق میافتد ولا غیر
یعنی اینکه هیچ کسی نمیتواند به اندازه خودش به خودش کمک کند
صداقت
روشنبینی
تمایل
هر سه با هم کار میکنند
کمبود یکی از این سه اصول میتواند به لغزش ختم شود و بهبودی ما که میتوانست روند ساده ای داشته باشد مشکل و درد آور کند
اینکه من معتاد چقدر با خودم صادق باشم خیلی مهم است
اینکه من معتاد چقدر روشن بین باشم به مسیر سبز پاکی و بهبودی که انتخاب کردم خیلی مهم است
اینکه من معتاد چقدر در خودم تمایل پاکی و پاک ماندن ایجاد کردم و تا کی تمایل دارم مسیر بهبودی و پاک زیستن را ادامه خیلی مهم است
خلاصه اینکه ما دوستان در وهله اول باید از باور ذهن تغییر کنیم
استارت پاکی باید ابتدا از افکار ذهن زده شود
همسر مهربانت اگر خسته شده
اگر تشنه تغییر باشد
اگر خواهان رهائی از منجلاب اعتیاد است
باید در این وبلاگ پرمحتوا از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
خودش باید مشارکت داشته باشد در جمع دوستان همدرد قرار بگیرد
چراکه بیماری اعتیاد ؟
بیماری تنهایی و انزوا میباشد
بیماری اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا پرش افکار میباشد
بیماری خلأ احساسات و عواطف و خلأ هیجانات میباشد
یک بیماری لاعلاج و پیشرونده و ناشناخته میباشد
بیماری طرز تفکر ذهن میباشد
من معتاد باید یاد بگیرم از این دوستان همدرد کمک بگیرم چون سالها با کله بیمار خودم راه رفتم تهش شد نابودی و تباهی جسم و روح روانم....
امیدوارم خدا یاریش کند و مسیر سبز پاکی و بهبودی را انتخاب کند و ادامه دهد
چراکه با هر بار لغزش و شکست مسیر پاکی و بهبودی بشدت دشوارتر میشود و سختی راه را به همراه دارد.. پاکیش ابدی.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد و همسر مهربانت موفق باشد در مسیر پاکی و بهبودی و تمامی مراحل زندگی..
خواهر
زندگی را به خودت و اون بنده خدا سخت نگیر بگذار خودش تصمیم نهایی را بگیرد اینکه بخواهد از جهنم اعتیاد به رهائی برسد توسط خودش اتفاق میافتد ولا غیر
یعنی اینکه هیچ کسی نمیتواند به اندازه خودش به خودش کمک کند
صداقت
روشنبینی
تمایل
هر سه با هم کار میکنند
کمبود یکی از این سه اصول میتواند به لغزش ختم شود و بهبودی ما که میتوانست روند ساده ای داشته باشد مشکل و درد آور کند
اینکه من معتاد چقدر با خودم صادق باشم خیلی مهم است
اینکه من معتاد چقدر روشن بین باشم به مسیر سبز پاکی و بهبودی که انتخاب کردم خیلی مهم است
اینکه من معتاد چقدر در خودم تمایل پاکی و پاک ماندن ایجاد کردم و تا کی تمایل دارم مسیر بهبودی و پاک زیستن را ادامه خیلی مهم است
خلاصه اینکه ما دوستان در وهله اول باید از باور ذهن تغییر کنیم
استارت پاکی باید ابتدا از افکار ذهن زده شود
همسر مهربانت اگر خسته شده
اگر تشنه تغییر باشد
اگر خواهان رهائی از منجلاب اعتیاد است
باید در این وبلاگ پرمحتوا از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
خودش باید مشارکت داشته باشد در جمع دوستان همدرد قرار بگیرد
چراکه بیماری اعتیاد ؟
بیماری تنهایی و انزوا میباشد
بیماری اشتغال فکری انحراف فکری افکار بحران زا پرش افکار میباشد
بیماری خلأ احساسات و عواطف و خلأ هیجانات میباشد
یک بیماری لاعلاج و پیشرونده و ناشناخته میباشد
بیماری طرز تفکر ذهن میباشد
من معتاد باید یاد بگیرم از این دوستان همدرد کمک بگیرم چون سالها با کله بیمار خودم راه رفتم تهش شد نابودی و تباهی جسم و روح روانم....
امیدوارم خدا یاریش کند و مسیر سبز پاکی و بهبودی را انتخاب کند و ادامه دهد
چراکه با هر بار لغزش و شکست مسیر پاکی و بهبودی بشدت دشوارتر میشود و سختی راه را به همراه دارد.. پاکیش ابدی.
په پو له
به نام خدا پوریا هستممعتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خداروشکر امروز همتونستمبدونمصرف مواد اینجا در جمع دوستان همدردم حاضر بشم
حالم خوبه مادامی که مواد نمیزنم و جلسه میرم
دوستان من ۳ روز فقط ۳ روز رفتم مسافرت و جلسه نتونستم برم واقعا احساساتم بهم ریخته بود
ترس رنجش شهوت اذیتم میکرد
نمیدونم چه سریه ولی بخدا وقتی اصولو هرچند کم رعایت میکنم هیچ ترسی ندارم هیچی حالمو خراب نمیکنه هیچیوقاطی نمیکنم
از خدا میخوام باورهایی که ایجاد شده رو بتونم بیشتر تو زندگیم اجرا کنم
فرهاد جلسات واقعا خفنه واقعا اثر داره بهترین جای ممکن رفتی همه جا خوب و بد داره بچسپ به اصول
مطمئن باش وسوسه ازت گرفته میشه و راهی جدید برای زندگی پیدا میکنی
خوشحالم دوستان قدیمی میان و انرژی میدن
از کیان هم خیلی سپاسگزارم بابت توضیحات و راهنمایی هایش
فقط میتونم سپاسگزار خداوند باشم که ایندفعه هم دستمو گرفت تا ابروم نره تا نمیرم
خدارو شکر بابت پاکی امروزم
خداروشکر امروز همتونستمبدونمصرف مواد اینجا در جمع دوستان همدردم حاضر بشم
حالم خوبه مادامی که مواد نمیزنم و جلسه میرم
دوستان من ۳ روز فقط ۳ روز رفتم مسافرت و جلسه نتونستم برم واقعا احساساتم بهم ریخته بود
ترس رنجش شهوت اذیتم میکرد
نمیدونم چه سریه ولی بخدا وقتی اصولو هرچند کم رعایت میکنم هیچ ترسی ندارم هیچی حالمو خراب نمیکنه هیچیوقاطی نمیکنم
از خدا میخوام باورهایی که ایجاد شده رو بتونم بیشتر تو زندگیم اجرا کنم
فرهاد جلسات واقعا خفنه واقعا اثر داره بهترین جای ممکن رفتی همه جا خوب و بد داره بچسپ به اصول
مطمئن باش وسوسه ازت گرفته میشه و راهی جدید برای زندگی پیدا میکنی
خوشحالم دوستان قدیمی میان و انرژی میدن
از کیان هم خیلی سپاسگزارم بابت توضیحات و راهنمایی هایش
فقط میتونم سپاسگزار خداوند باشم که ایندفعه هم دستمو گرفت تا ابروم نره تا نمیرم
مصطفی
سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه خداروشکر واسه پاک بودنم خیلی خوشحالم این روزها تو این مشکلات زندگیم که دارم حداقل دیگه مشکل مصرف و جنس و خماری این زهرماری ها رو ندارم واقعا نمیدونم چرا زودتر ترک نکردم نمیدونم چرا میترسیدم از مواد که ترکش غیر ممکنه همش ساخته اون ذهن بیمار بوده همش قدرت مواد مخدر بود خداروشکر بازم ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه هست داداش کیان متنت عالی بود دمت گرم هربار نوشته هاتو میخونم یچیز جدیدتری یاد میگیرم داداش فرهاد تو هم عالی نوشتی ماشالله به این اراده و غیرتت خداروشکر که حالت با جلسات خوبه اونجا جای ما معتادان هست درسته مواد زورش زیاده ولی خدا ابزار کافی برا مقابله باهاش هم گذاشته همین جلسات یکی از ابزاره بقول داداش کیان کمک گرفتن و نظر دیگران یک عمر با کله خودمون تصمیم گرفتیم همش اشتباه و رفتیم به سمت و سوی نابودی الان دیگه از بقیه همدردانمون کمک میگیرم و بهترین تصمیمو میگیریم تو پاکی آدم چشمش باز میشه من الان دارم میفهمم چه باید بکنم تصمیم درست چیه ایشالا پاکی همتون ابدی ...
خواستم بنویسم ۱۸ روز پاک دیدم ساعت از ۱۲ گذشته خخخ مصطفی معتاد ۱۹ روز به لطف خدای بزرگ و بچهای اینجا
خواستم بنویسم ۱۸ روز پاک دیدم ساعت از ۱۲ گذشته خخخ مصطفی معتاد ۱۹ روز به لطف خدای بزرگ و بچهای اینجا
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدا را شکر که همه خوبید ودارید با قدرت ادامه می دهید
خدایا خودت امروز دست همه ما را بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت قدرت و فهم ذهن بیمار مان را بالا ببر
خدایا خودت نشانه ها و راه های پاک بودن به ما نشان بده
خدایا خودت دردهای جسمی و روحی را بر ما آسان بگیر
خدایا خودت درد دل ما ها را میفهمی پس توانمان بده ویاریمان کن
خدایا خودت ذهن ما را روشن کن و راه های سلامتی را پیش پای ما بگذار
خدایا خودت دستمان را بگیر و رها نکن
خدا را شکر که همه خوبید ودارید با قدرت ادامه می دهید
خدایا خودت امروز دست همه ما را بگیر و یاریمان بده
خدایا خودت قدرت و فهم ذهن بیمار مان را بالا ببر
خدایا خودت نشانه ها و راه های پاک بودن به ما نشان بده
خدایا خودت دردهای جسمی و روحی را بر ما آسان بگیر
خدایا خودت درد دل ما ها را میفهمی پس توانمان بده ویاریمان کن
خدایا خودت ذهن ما را روشن کن و راه های سلامتی را پیش پای ما بگذار
خدایا خودت دستمان را بگیر و رها نکن
با اراده
سلام داداش مهدی
خوبی داداش گلم
میگم من طبق فرمایش خودتون مقدار شربت اپیوم دو برابر کردم مثلاً تا الان نیم سی سی یا همون درجه میخوردم الان یک درجه کردم آما خوب حالم خیلی یهتر شده
حالا میگم این دوز مصرفی را بالا نمیبره ؟
بعداً ترکش برام سخت تر نمیشه
راستش با همون مقدار حالم خوب نبود در مجموع ولی این مدل جدید اوکی شدم
لطفاً راهنمایی بفرمایید
خدا خیرتون بده
خوبی داداش گلم
میگم من طبق فرمایش خودتون مقدار شربت اپیوم دو برابر کردم مثلاً تا الان نیم سی سی یا همون درجه میخوردم الان یک درجه کردم آما خوب حالم خیلی یهتر شده
حالا میگم این دوز مصرفی را بالا نمیبره ؟
بعداً ترکش برام سخت تر نمیشه
راستش با همون مقدار حالم خوب نبود در مجموع ولی این مدل جدید اوکی شدم
لطفاً راهنمایی بفرمایید
خدا خیرتون بده
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
#درود همدلان
به لطف معبودم ، از تمام طوفان ها و مشکلات زندگی ام ، درسی بزرگ فرا گرفتم که :
"هیچ چاره ای جز قوی بودن وجود ندارد"
معبودم ! امروز به یاری تو در هر شرایطی باشم ، قوی بودن را انتخاب میکنم ، چه در کار ، چه در روابطم ، چه در زندگی ....
وقتی تو کنارم باشی،من هم با روحیه ی قدرتمند برای هر کاری چاره ای می یابم ، خدایا شکرت...
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی با اراده
ماشال... پاکیت ابدی...
دیگه محتویات شربت بیشترش آب هست. اونکه یک مقدار حالت بهتره، کلی داستان های مختلف پشتش هست از طرفی طبیعیه که وقتی رو به جلو میری، علاّم کمتر میشه، از طرفی وقتی چشم میبینه که بر فرض مقدار مصرف دوبرابر شده، احساس بهتری پیدا میکنه و فکر میکنه که واقعا مصرف مواد دو برابر شده و فازش بیشتر شده! دیگه اونور قضیه رو نگاه نمیکنه که داریم دوبرابر هم آب اضافه میکنیم یا نگاه نمیکنه که کلی از زمانی که داریم آب اضافه میکنیم ، میگذره...
شما الان رسما بیشتر معتاد آب داخل بطری شدید، اشکالی هم نداره، آب برای سلامتی خوبه... بعدا راحت ازش دل میکنی...
به چیزی توجه نکن و به علائم بر فرض فکری یا احتمالی آینده هم توجه نکن. اتفاق غیر عادی ایی قرار نیست بیوفته...
به حرف و چیزهایی که میگم اعتماد کن و تحت هر شرایطی پایبند باش، من چیزی نمیگم که ریسکی درونش باشه... اگر در شرایطی خاص، ریسک یا مشکلی باشه، یا نظر نمیدم یا قبلش موارد ریسکی و احتمالی رو اعلام میکنم
در پناه حق...
به همدرد گرامی با اراده
ماشال... پاکیت ابدی...
دیگه محتویات شربت بیشترش آب هست. اونکه یک مقدار حالت بهتره، کلی داستان های مختلف پشتش هست از طرفی طبیعیه که وقتی رو به جلو میری، علاّم کمتر میشه، از طرفی وقتی چشم میبینه که بر فرض مقدار مصرف دوبرابر شده، احساس بهتری پیدا میکنه و فکر میکنه که واقعا مصرف مواد دو برابر شده و فازش بیشتر شده! دیگه اونور قضیه رو نگاه نمیکنه که داریم دوبرابر هم آب اضافه میکنیم یا نگاه نمیکنه که کلی از زمانی که داریم آب اضافه میکنیم ، میگذره...
شما الان رسما بیشتر معتاد آب داخل بطری شدید، اشکالی هم نداره، آب برای سلامتی خوبه... بعدا راحت ازش دل میکنی...
به چیزی توجه نکن و به علائم بر فرض فکری یا احتمالی آینده هم توجه نکن. اتفاق غیر عادی ایی قرار نیست بیوفته...
به حرف و چیزهایی که میگم اعتماد کن و تحت هر شرایطی پایبند باش، من چیزی نمیگم که ریسکی درونش باشه... اگر در شرایطی خاص، ریسک یا مشکلی باشه، یا نظر نمیدم یا قبلش موارد ریسکی و احتمالی رو اعلام میکنم
در پناه حق...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
ایمان داشتن در زندگی به این معنا نیست که کشتی تان با طوفان مواجه نخواهد شد؛؛
بلکه بداین معناست که کشتی تان هیچگاه غرق نخواهد شد.
دوست بهبودی من
به حضور خداوند به راهنمایی های یک راهنمای خوب به مسیر پاکی و بهبودی خودت؛ ایمان داشته باش
ایمان داشته باش که یک روز خوب خواهد آمد و تو به رهائی رسیدی از زندان اعتیاد به همراه حال و احساس خوب بهبودی و لذت میبری از اینکه کم نیاوردی
دوست بهبودی من
یک روز نتیجه تمام تلاشهایی که کردی و تمام درد هایی که تحمل کردی را میبینی و آن روز به اینکه امروز کم نیاوردی و سختی ها را به جان خریدی؛ به خودت افتخار میکنی....
پس لطفأ در کنار تلاش و تحمل؛؛ صبر داشته باش.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
ایمان داشتن در زندگی به این معنا نیست که کشتی تان با طوفان مواجه نخواهد شد؛؛
بلکه بداین معناست که کشتی تان هیچگاه غرق نخواهد شد.
دوست بهبودی من
به حضور خداوند به راهنمایی های یک راهنمای خوب به مسیر پاکی و بهبودی خودت؛ ایمان داشته باش
ایمان داشته باش که یک روز خوب خواهد آمد و تو به رهائی رسیدی از زندان اعتیاد به همراه حال و احساس خوب بهبودی و لذت میبری از اینکه کم نیاوردی
دوست بهبودی من
یک روز نتیجه تمام تلاشهایی که کردی و تمام درد هایی که تحمل کردی را میبینی و آن روز به اینکه امروز کم نیاوردی و سختی ها را به جان خریدی؛ به خودت افتخار میکنی....
پس لطفأ در کنار تلاش و تحمل؛؛ صبر داشته باش.
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام خدمت دوستان و همراهان خوبم
داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم
زبانم قاصر از این هست که حرف های دلمو بیان کنه
دنیا دنیا سپاسگزارم از توجه و راهنمایی های خوبتون
امیدوارم هرچی از خدا می خواهید به بهترین شکل ممکن بهتون عطا کنه
الان سر مسئله ای چنان حالم بد بود اومدم شما جوابمو داده بودید خیلی حالم خوب شد
نمیدونم چجوری تشکر کنم
ممنونم ممنونم ممنونم
داداش مهدی و کیان راهنماهای خوبم
زبانم قاصر از این هست که حرف های دلمو بیان کنه
دنیا دنیا سپاسگزارم از توجه و راهنمایی های خوبتون
امیدوارم هرچی از خدا می خواهید به بهترین شکل ممکن بهتون عطا کنه
الان سر مسئله ای چنان حالم بد بود اومدم شما جوابمو داده بودید خیلی حالم خوب شد
نمیدونم چجوری تشکر کنم
ممنونم ممنونم ممنونم
اکبر
سلام به همه بچه ها امیدوارم همگی شما تومسیر درست موفق باشین من مصرفم رو اوردم به روزی ۱گرم هر ۳روز نیم گرم کم کردم الان فقط ساق پام درد داره بدنم اتیش میگیره کلافه هم هستم از فردا میخوام نیم گرم کم کنم از هیچ مسکنی هم تا حالا استفاده نکردم چند تا راهکار بدین بتونم رو برنامه کاهشی باشم مرسی از همه
اکبر
من از ۳گرم شروع کردم هر ۵روز نیم گرم کم کردم ولی از روی ۲گرم هر ۳روز نیم گرم کم کردم در ۲۴ساعت ۱بار مصرف دارم به صورت خوارکی خواهشا کمکم کنید منم بتونم راحت بشم مرسی از همه
محیا
سلام خدمت همه عزیزان وبلاگ میخواستم یه راهنمایی بگیرم من مصرف متادون داشتم حدودن چهار ماه ترک کردم و عین چهار ماه را درد میکشیدم اخرش با چندتا دود هروین ترک چهار ماه را بیخیال شدم الان دوماه میشه مصرف هروین دارم اما مصرفم خیلی پایینه روز یک یا دو بار اونم کلا چندخط از یه نفر میکیرم اگه گیر بیاد اگرهم نه که روزی یک بار میخواستم بپرسم برا کنار گذاشتنش چه کارهای باید بکنم ایا دوباره همون قدر زجر و بدختی دارم باید قرص متادون تهیه کنم یا نیازی نیست
کیان
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
عجله نکن مسابقه دو میدانی که نیست!
الان که اومدی روی دوز یک گرم همین مقدارو چند روزی مصرف کن یک هفته ای مصرف کن همین میزان را تا بدنت با این دوز مصرفی به تعادل نسبی برسد اونوقت در ادامه به همین منوال با صبوری پیش برو تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف
رسیدی به نیم گرم آخری چند روزی هم همون دوز نیم گرم را مصرف کن و دیگه قطع کامل مصرف کن....
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ دارو کمکی استفاده نکن
باید اجازه دهی بدنت با شیب ملایم تو مرحله پاکسازی و بازسازی روند طبیعی خودشو پیش ببرد تا فعالیت و سوخت و ساز بدن در حالت نرمال و عادی خودش جلو رود در جهت بهبودی
یه مسکن های بدون مخدر هستند
مثل
الفن ایکس (دیکلوفناک)
ناپروکسن
باکلوفن
بعد رهائی کامل چند روزی از یک نوع از این سه نوع میتوانی استفاده کنی
حالا اگه شرایط اضطراری بود در زمان قطع کامل مصرف از آمپول های بدون مخدر مثل
کترولاک پیروکسیکام هم میتوانی دو سه عدد تهی استفاده کنی
الان تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
ساعتی که مصرف داری که هیچ
اون ساعتی که بدن در اوج خماری است و ازیت هستی
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا علائم خماری که داری شدتش کمتر شود....
نگران نباش
تنها دارو و نسخه بهبودی جسم و روح روان همین علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی میباشد
همین دردات
همین بی خوابیات
پس اندازی هستند برای اینکه قدر سلامتی و تندرستی خودت قدر پاکی و بهبودی خودت را بدانی
همین حال و احساس آشفته موجب میشود با جدیت به فکر رهائی از منجلاب اعتیاد باشی..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
عجله نکن مسابقه دو میدانی که نیست!
الان که اومدی روی دوز یک گرم همین مقدارو چند روزی مصرف کن یک هفته ای مصرف کن همین میزان را تا بدنت با این دوز مصرفی به تعادل نسبی برسد اونوقت در ادامه به همین منوال با صبوری پیش برو تا با کمترین دوز مصرفی برسی به نقطه قطع مصرف
رسیدی به نیم گرم آخری چند روزی هم همون دوز نیم گرم را مصرف کن و دیگه قطع کامل مصرف کن....
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ دارو کمکی استفاده نکن
باید اجازه دهی بدنت با شیب ملایم تو مرحله پاکسازی و بازسازی روند طبیعی خودشو پیش ببرد تا فعالیت و سوخت و ساز بدن در حالت نرمال و عادی خودش جلو رود در جهت بهبودی
یه مسکن های بدون مخدر هستند
مثل
الفن ایکس (دیکلوفناک)
ناپروکسن
باکلوفن
بعد رهائی کامل چند روزی از یک نوع از این سه نوع میتوانی استفاده کنی
حالا اگه شرایط اضطراری بود در زمان قطع کامل مصرف از آمپول های بدون مخدر مثل
کترولاک پیروکسیکام هم میتوانی دو سه عدد تهی استفاده کنی
الان تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
ساعتی که مصرف داری که هیچ
اون ساعتی که بدن در اوج خماری است و ازیت هستی
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا علائم خماری که داری شدتش کمتر شود....
نگران نباش
تنها دارو و نسخه بهبودی جسم و روح روان همین علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی میباشد
همین دردات
همین بی خوابیات
پس اندازی هستند برای اینکه قدر سلامتی و تندرستی خودت قدر پاکی و بهبودی خودت را بدانی
همین حال و احساس آشفته موجب میشود با جدیت به فکر رهائی از منجلاب اعتیاد باشی..
کیان
سلام به محیا....
امیدوارم حالت خوب باشد.
قرص متادون یک مخدر بسیار قوی میباشد
ترک کردنش به مراتب دشوارتر از مواد های مخدر و محرک دیگر میباشد
قرص متادون مگر نقل و نبات هست که تهیه کنی مصرف کنی
همون مصرف چند خط هروئین را قطع کامل کن دنبال زیر بغل مار هم نگرد
دنبال بهانه و دست آویز برای توجیه کردن خودت نباش که از این شاخه بپری به اون شاخه گشتم نبود نگرد که نیست
مسیر پاکی و بهبودی را دشوارتر نکن
قطع مصرف کن چند روزی بدنت حالت های خماری و بهبودی را که طی کرد شرایط بهتر میشود نگران نباش....
انشاالله بدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
قرص متادون یک مخدر بسیار قوی میباشد
ترک کردنش به مراتب دشوارتر از مواد های مخدر و محرک دیگر میباشد
قرص متادون مگر نقل و نبات هست که تهیه کنی مصرف کنی
همون مصرف چند خط هروئین را قطع کامل کن دنبال زیر بغل مار هم نگرد
دنبال بهانه و دست آویز برای توجیه کردن خودت نباش که از این شاخه بپری به اون شاخه گشتم نبود نگرد که نیست
مسیر پاکی و بهبودی را دشوارتر نکن
قطع مصرف کن چند روزی بدنت حالت های خماری و بهبودی را که طی کرد شرایط بهتر میشود نگران نباش....
انشاالله بدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
مصطفی
سلام به همه دوستان همدرد ... امیدوارم بهترین لحظات عمرتون رو زندگی کنید و لذت ببرید از پاکی شکر خدا منم ۱۹ روز تونستم تو این مسیر باشم هنوز سردرگمی ها و کلافگی و بی خوابی یکم درد دارم ولی چون میدونم میگذره اصلا بهشون فکر هم نمیکنم چون میدونم بالاخره روزی میرسه که همه این علائم از بین میره حالا هرچقد دور یا نزدیک مهم نیست درد میکشم خداروشکر میکنم چون میدونم این دردها پس انداز آینده پاکیم هستن و اگه وسوسه شدم یادم میاد که اگه بخام یکیار دیگه مصرف کنم باید دوباره از نو این همه درد رو تحمل کنم من چندین بار تو ترک بودم زیر ۲۰ روز میرسیدم لغزش میکردم و کسی میگفت لغزش جز مسیر هست عصبی میشدم و میگفتم حرف الکی میزنه ولی واقعا درست بود اون لغزش ها جز مسیر بود چون من اونموقع نمیخواستم مخدر رو کنار بزارم به قصد و نیت چند روز نکشیدن ترک میکردم و چون قصدم مصرف بود آخرش لغزش میکردم و مصرف میکردم ولی این دفعه خدا کمکم کرده از همون اول گفتم ترک میکنم حتی یکبار یک دود یک قرص هم دیگه مصرف نمیکنم و الان خیلی از لحاظ ذهنی راحتم چون میدونم دیگه نباید مصرف کنم هرکی مصرف کنه به من ربطی نداره میدونم مصرف یکبار مصرف زیاد و هزار بار کافی نمی باشد میدونم که هیچکس توی جهان هستی پیدا نمیشه که بتونه مواد رو کنترل زده بزنه میدونم جنبه مصرف هر نوع مخدری رو ندارم و خداروشکر میکنم که چشمم دیگه نسبت به اعتیاد باز شده که اعتیاد چقد پیچیده هست و این نیست که چند روز درد بدنی بکشی و بگی تموم از پایه باید بکوبی درست کنی جسم ، روح ، روان همه چیزتو داداش کیان حرفات طلاست این چیزا رو مدیون توام داداش تموم این حرفارو از نوشته های تو یاد گرفتم انشالا که خیر این کارهای خوبت بیاو تو زندگیت از ته قلبم برای همه بچهای اینجا دعا میکنم که همیشه سلامت و پاک باشند مصطفی ۱۹ روز پاک
فرهاد
سلام دوستان روزتون بخیر
خداروشکر که ۲۸ روز رو به پایانه
حقیقتا من پدرم مریضه دعا کنید هرچند وقتی مجبوریم بیاریم دکتر و بیمارستان
کسی نیست مجبورم من بمونم پیشش
امروز خیلی خوشحال بودم ازینکه برای اولین بار پاک کنارش بودم و هستم
من همیشه میرفتم میزدم ک بیام دو ساعت پیشش بمونم یا خوراکی مصرف میکردم ک خودم خوابم میبرد نمیتونستم به بابام برسم
اما الان ..امروز از خودم راضی ام ک تونستم دووم بیارم و با بدنی سالم هرکاری داره انجام بدم
و
من تو این دو سه روز جلسه پاهام اوکی بود واقعا دردی حس نکردم حتی پماد حتی قرص مصرف نکردم
دروغ چرا از صب هی اینور و اونور خیلی رفتم و امروز واقعا از زانو به پایین پاهام داره جیغ میکشه 😅
اما خداروشکر تحمل میکنم بخاطر پاکی بخاطر پدرم بخاطر خانواده
الان خیلی درد داشتم گفتم بیام با شما صحبت کنم یکم آروم شم و شدم خداروشکر
فقط امیدوارم بتونم امروزم جلسه رو برم
خیلی دوست دارم برم خدا کنه بشه ک برم
دعا کنید تو این شبای عزیز برای همه مریضا چ معتاد چ غیر معتاد
ایشالله شفای همه
خداروشکر که ۲۸ روز رو به پایانه
حقیقتا من پدرم مریضه دعا کنید هرچند وقتی مجبوریم بیاریم دکتر و بیمارستان
کسی نیست مجبورم من بمونم پیشش
امروز خیلی خوشحال بودم ازینکه برای اولین بار پاک کنارش بودم و هستم
من همیشه میرفتم میزدم ک بیام دو ساعت پیشش بمونم یا خوراکی مصرف میکردم ک خودم خوابم میبرد نمیتونستم به بابام برسم
اما الان ..امروز از خودم راضی ام ک تونستم دووم بیارم و با بدنی سالم هرکاری داره انجام بدم
و
من تو این دو سه روز جلسه پاهام اوکی بود واقعا دردی حس نکردم حتی پماد حتی قرص مصرف نکردم
دروغ چرا از صب هی اینور و اونور خیلی رفتم و امروز واقعا از زانو به پایین پاهام داره جیغ میکشه 😅
اما خداروشکر تحمل میکنم بخاطر پاکی بخاطر پدرم بخاطر خانواده
الان خیلی درد داشتم گفتم بیام با شما صحبت کنم یکم آروم شم و شدم خداروشکر
فقط امیدوارم بتونم امروزم جلسه رو برم
خیلی دوست دارم برم خدا کنه بشه ک برم
دعا کنید تو این شبای عزیز برای همه مریضا چ معتاد چ غیر معتاد
ایشالله شفای همه
فرهاد
سلام و درود خدمت اکبر عزیز
داداش گلم من کمتر از اونی هستم ک بخوام کسیو نصیحت کنم فقط اینجا چون مکانی برای در اختیار گذاشتن تجربیاته منم تجربه و حرفایی رو ک شنیدم و میگم
داداش چند سال طول کشید به ۵ گرم برسی؟؟؟
پس
سعی نکن در عرض یک ماه تمومش کنی
راه ۱۰ ساله رو یک ماهه بری
خیلی داری تند میری ایشالله ک بتونی
ولی طبق حرفایی ک شنیدم و تجربیات باید خیلی خیلی آروم بیای ک بتونی
داداش گلم من کمتر از اونی هستم ک بخوام کسیو نصیحت کنم فقط اینجا چون مکانی برای در اختیار گذاشتن تجربیاته منم تجربه و حرفایی رو ک شنیدم و میگم
داداش چند سال طول کشید به ۵ گرم برسی؟؟؟
پس
سعی نکن در عرض یک ماه تمومش کنی
راه ۱۰ ساله رو یک ماهه بری
خیلی داری تند میری ایشالله ک بتونی
ولی طبق حرفایی ک شنیدم و تجربیات باید خیلی خیلی آروم بیای ک بتونی
نادر
سلام به تمام عزیزان
بخصوص کیان عزیز
و اقا مهدی
اگر دیر به دیر میام وبلاگ بخاطر مشغله کاری هست
حالاهم یه فرصتی پیدا کردم و برای عرض ادب خدمت رسیدم
محیا
کیان عزیز گفتنی هارو گفتن
داداش بیل گذاشتی زمین کلنگ برداری ؟
اون دو سه خط رو هم بزار کنار
نترس هیچی نمیشه
هیچکس از خماری نمرده
ولی از نعشگی تا دلت بخواد
رک و راست بهت گفتم که به خودت بیایی
ازم ناراحت نشی
این ره که تو میروی به ناکجا آباد هست
هر چی زودتر خودتو خلاص کن
از هیچی هم نترس یه ذره خماری و بدن درد بعدش یه زندگی پاک و سالم
به خودت بیا و بیراهه نرو داداش گلم
بخصوص کیان عزیز
و اقا مهدی
اگر دیر به دیر میام وبلاگ بخاطر مشغله کاری هست
حالاهم یه فرصتی پیدا کردم و برای عرض ادب خدمت رسیدم
محیا
کیان عزیز گفتنی هارو گفتن
داداش بیل گذاشتی زمین کلنگ برداری ؟
اون دو سه خط رو هم بزار کنار
نترس هیچی نمیشه
هیچکس از خماری نمرده
ولی از نعشگی تا دلت بخواد
رک و راست بهت گفتم که به خودت بیایی
ازم ناراحت نشی
این ره که تو میروی به ناکجا آباد هست
هر چی زودتر خودتو خلاص کن
از هیچی هم نترس یه ذره خماری و بدن درد بعدش یه زندگی پاک و سالم
به خودت بیا و بیراهه نرو داداش گلم
فرهاد
سلام به داداش مصطفی
مصطفی جان
ما معتادا آدمای فراموش کاری هستیم
داداش تو اوج خماری یه فیلم از خودت بگیر حالتو تو فیلم بگو خیلی تاثیر داره هم برای الان
همه برای آینده
مطمئن باش خدایی نکرده اگه بخوایم بزنیم
همه دردا رو فراموش میکنیم و فقط لذتا میاد جلو چشممون
مصطفی جان
ما معتادا آدمای فراموش کاری هستیم
داداش تو اوج خماری یه فیلم از خودت بگیر حالتو تو فیلم بگو خیلی تاثیر داره هم برای الان
همه برای آینده
مطمئن باش خدایی نکرده اگه بخوایم بزنیم
همه دردا رو فراموش میکنیم و فقط لذتا میاد جلو چشممون
مهدی راد
سلام
در طول سالها یه چیزی رو متوجه شدم که آدمهایی که به موفقیت میرسن یک ویژگی خوب و مهم، علاوه بر ویژگی های دیگه داشتن و این ویژگی باعث پیشرفتشون شده و این ویژگی در درمان اعتیاد هم بسیار کاربرد داره...
ویژگی مهارت کنترل لذت یا همون کنترل هوس...
یعنی این آدما از لذت های مختلف گذشتن و کار کردن یا درس خوندن و به موفقیت رسیدن... در حالی که انسانهای تن پرور اکثرا یا به فکر عشق و حال بودن یا مواد یا هزار جور داستان دیگه...!!!
در درمان اعتیاد هم یکی از مهمترین اصول توان و آموزش و یادگیری مهارت کنترل لذت یا همون کنترل هوس هست که در طول صفحات گذشته در موردش مطلب موجوده ...
*******
به خواهر اکرم
ماشال... پاکیت ابدی انشال...
۵ سال پاکیت مبارک
بیشتر سر بزن...
*******
به دوست گرامی نادر
نادر جان، خیلی مخلصیم بیشتر سر بزن، خیلی برامون عزیزی
در پناه حق...
در طول سالها یه چیزی رو متوجه شدم که آدمهایی که به موفقیت میرسن یک ویژگی خوب و مهم، علاوه بر ویژگی های دیگه داشتن و این ویژگی باعث پیشرفتشون شده و این ویژگی در درمان اعتیاد هم بسیار کاربرد داره...
ویژگی مهارت کنترل لذت یا همون کنترل هوس...
یعنی این آدما از لذت های مختلف گذشتن و کار کردن یا درس خوندن و به موفقیت رسیدن... در حالی که انسانهای تن پرور اکثرا یا به فکر عشق و حال بودن یا مواد یا هزار جور داستان دیگه...!!!
در درمان اعتیاد هم یکی از مهمترین اصول توان و آموزش و یادگیری مهارت کنترل لذت یا همون کنترل هوس هست که در طول صفحات گذشته در موردش مطلب موجوده ...
*******
به خواهر اکرم
ماشال... پاکیت ابدی انشال...
۵ سال پاکیت مبارک
بیشتر سر بزن...
*******
به دوست گرامی نادر
نادر جان، خیلی مخلصیم بیشتر سر بزن، خیلی برامون عزیزی
در پناه حق...
ممنون آقا کیان خیلی ممنونم تا الان واقعا اینجا انقد خوندم که خیلی اطلاعاتم بالا رفت بعضی موقع ها میگم کاش خودم مصرف کننده بودم تا این حد
که دنبال همسرم برای ترک کردنش اومدم اذیت نمیشدم
هرکار کردم تا الان که رو حرفاش بمونه ترک کنه اما منم دیگه خسته شدم دیشب با کلی التماس که یکبار دیگه بزارم خودش کم کنه بهم گفت دخالت نکنم گفت قبلا موقع ترک آلپرازولام و کلونازپام اینا زیاد مصرف داشته حتی شده روزی سه تا گفت اینبار فقط همون متادون رو کم میکنه میزاره کنار
گفتم از دوز20 میلی کم کنه قبول نکرد گفت همون چهل کم میکنم قسم خوردم که دیگه کاریش نداشته باشم خودشم قبول کرد اما امروز صبح با گریه و خواهش و التماس انقد بهم پیله کرد نمیخام و نمیشه ک هم سرش نمیشه فقط حرف خودش تا قبول نکنم ول کنم نیست متنفر شدم از این رفتارش دوستان اینجا کسی هست که منو درک کنه واقعا کم آوردم یکبار دوبار نیست الان چهارپنج ساله که داره با بهانه هاش بهم دروغ میگه این آخری دوباره نمیرم سمتش دیگه تموم فقط یبار دیگه همون یبار یبارش شد صد بار و رسید به پنج سال..
حالا من امروز برای آخرین بار قبول کردم البته ناچارا..حالا این آقا اومده امروز بعد اونهمه قسم ها و دروغاش همین اولین روزش کلونازپام خورده حالا بماند که چندتا ..
انقد دلم پره که اومدم اینجا نوشتم چون کسی نیست که بتونم بهش بگم ولی همینجا مینویسم این دیگه آخرین فرصتشه
از آقایون این سایت میخام بدونم همسرتون شمارو راهنمایی میکنه انقد که من دارم برای این تلاش میکنم خودموداغون میکنم آیا همسر شمام مثل من هست دیگه میخام کلا تحویلش نگیرم هر غلطی بکنه ولی نمیزاره همش گیرمیده که تو ولم کنی من چی میشم ..
آقایون عزیز خواهش میکنم از این اعتیاد خانه خراب کن خودتونو رها کنین هم خودتون داغون میشین هم خانوادتون مخصوصا همسرتون با خودم گاهی میگم کاش هیچوقت از اینکاراش سر در نمیاوردم کاش زرنگ بازی در نمیاوردم تو گوشی نمیخوندم کاش کاش ..
راستی ایشون با اینکه گفتن قرص رو من بهش بدم با کلی التماس امروز اول صبح تا چشاشو باز کرده یه 40 که خورده هیچ الان هم نصف 40 رو خورده من دیگه موندم چیکار کنم واقعا
که دنبال همسرم برای ترک کردنش اومدم اذیت نمیشدم
هرکار کردم تا الان که رو حرفاش بمونه ترک کنه اما منم دیگه خسته شدم دیشب با کلی التماس که یکبار دیگه بزارم خودش کم کنه بهم گفت دخالت نکنم گفت قبلا موقع ترک آلپرازولام و کلونازپام اینا زیاد مصرف داشته حتی شده روزی سه تا گفت اینبار فقط همون متادون رو کم میکنه میزاره کنار
گفتم از دوز20 میلی کم کنه قبول نکرد گفت همون چهل کم میکنم قسم خوردم که دیگه کاریش نداشته باشم خودشم قبول کرد اما امروز صبح با گریه و خواهش و التماس انقد بهم پیله کرد نمیخام و نمیشه ک هم سرش نمیشه فقط حرف خودش تا قبول نکنم ول کنم نیست متنفر شدم از این رفتارش دوستان اینجا کسی هست که منو درک کنه واقعا کم آوردم یکبار دوبار نیست الان چهارپنج ساله که داره با بهانه هاش بهم دروغ میگه این آخری دوباره نمیرم سمتش دیگه تموم فقط یبار دیگه همون یبار یبارش شد صد بار و رسید به پنج سال..
حالا من امروز برای آخرین بار قبول کردم البته ناچارا..حالا این آقا اومده امروز بعد اونهمه قسم ها و دروغاش همین اولین روزش کلونازپام خورده حالا بماند که چندتا ..
انقد دلم پره که اومدم اینجا نوشتم چون کسی نیست که بتونم بهش بگم ولی همینجا مینویسم این دیگه آخرین فرصتشه
از آقایون این سایت میخام بدونم همسرتون شمارو راهنمایی میکنه انقد که من دارم برای این تلاش میکنم خودموداغون میکنم آیا همسر شمام مثل من هست دیگه میخام کلا تحویلش نگیرم هر غلطی بکنه ولی نمیزاره همش گیرمیده که تو ولم کنی من چی میشم ..
آقایون عزیز خواهش میکنم از این اعتیاد خانه خراب کن خودتونو رها کنین هم خودتون داغون میشین هم خانوادتون مخصوصا همسرتون با خودم گاهی میگم کاش هیچوقت از اینکاراش سر در نمیاوردم کاش زرنگ بازی در نمیاوردم تو گوشی نمیخوندم کاش کاش ..
راستی ایشون با اینکه گفتن قرص رو من بهش بدم با کلی التماس امروز اول صبح تا چشاشو باز کرده یه 40 که خورده هیچ الان هم نصف 40 رو خورده من دیگه موندم چیکار کنم واقعا
بختیاری
سحر
اگه تو خونه نمیتونه ترک کنه
راضیش کن بیست روز کمپ بره
بعد کمپ هم کلاس اِن ای
اگه تو خونه نمیتونه ترک کنه
راضیش کن بیست روز کمپ بره
بعد کمپ هم کلاس اِن ای
با اراده
سحر خانم خواهر خوبم
حتماً آقا مهدی و کیان راهنماهای لازم را بهت میگن
ولی خوب اگه زمین و زمان بسیج بشن تا تصمیم قطعی و نهایی را با میل و رغبت کامل خودش نگیره بعید میدانم کسی بتونه کاری براش انجام بده
ببین خواهر خیلی انسان ها هستند که اخلاق های بسیار بدی دارن حالا اگه همسر شما این تنها ایرادش هست کمی صبر پیشه کنید و از ته قلب از خدا کمک بخواهید
از طرفی بزارید تدریجی با کم کردن دوز خیلی کم شروع کنه تا درد زیادی نکشه واقعا بعضی ها در مقابل درد متادون کم میارن و دست خودشان هم نیست
امیدوارم بهترین تصمیم را بگیرید
حتماً آقا مهدی و کیان راهنماهای لازم را بهت میگن
ولی خوب اگه زمین و زمان بسیج بشن تا تصمیم قطعی و نهایی را با میل و رغبت کامل خودش نگیره بعید میدانم کسی بتونه کاری براش انجام بده
ببین خواهر خیلی انسان ها هستند که اخلاق های بسیار بدی دارن حالا اگه همسر شما این تنها ایرادش هست کمی صبر پیشه کنید و از ته قلب از خدا کمک بخواهید
از طرفی بزارید تدریجی با کم کردن دوز خیلی کم شروع کنه تا درد زیادی نکشه واقعا بعضی ها در مقابل درد متادون کم میارن و دست خودشان هم نیست
امیدوارم بهترین تصمیم را بگیرید
سلام دوستان من دوباره برگشتم امیدوارم حال همگی خوب باشه
حالم خیلی خیلی بده
حدودا ۴ هفته پیش بعد۱۲ روز دوباره برگشتم به مصرف
همون روزایی که داشتم با افکارم میجنگیدم یکی از دوستای بچگیم فوت شد وقتی به خاک سپردیمش بی نهایت بد شد احساس پوچی بهم دست داد حال بسیار بدی که حتی نمیتونم توصیفش کنم حتی دلیلش رو نمیدونم انگار زندگی برام بی معنی شده توس این مدت حتی با مصرف مواد هم حالم خوب نمیشد فقط میخواستم که روزا بگذره حال و حوصله هیچ کاری رو ندارم و نداشتم من خیلی کار سرم ریخته مسئولیت های زیادی دارم که نمیتونم بشینم تو خونه و دوره درمانم رو تکمیل کنم، از طرفی حال انجام هیچ کاری رو هم ندارم نمیدونم چرا این افکار سراغم میاد که توکه بارها تونستی یذاریش کنار الان اشکالی نداره بذار حالت بهتر باشه هر وقت کارت کمتر شد انجامش بده... اما متاسفانه کارام تمومی نداره، استرس زیادی دارم و اینجوری میخوام کنترلش کنم اما میدونم اگه ادامه بدم مجبورم تا آخر عمر با این حال بد و بی حوصلگی و تنهایی سر کنم، لطفا کمکم کنید...
حالم خیلی خیلی بده
حدودا ۴ هفته پیش بعد۱۲ روز دوباره برگشتم به مصرف
همون روزایی که داشتم با افکارم میجنگیدم یکی از دوستای بچگیم فوت شد وقتی به خاک سپردیمش بی نهایت بد شد احساس پوچی بهم دست داد حال بسیار بدی که حتی نمیتونم توصیفش کنم حتی دلیلش رو نمیدونم انگار زندگی برام بی معنی شده توس این مدت حتی با مصرف مواد هم حالم خوب نمیشد فقط میخواستم که روزا بگذره حال و حوصله هیچ کاری رو ندارم و نداشتم من خیلی کار سرم ریخته مسئولیت های زیادی دارم که نمیتونم بشینم تو خونه و دوره درمانم رو تکمیل کنم، از طرفی حال انجام هیچ کاری رو هم ندارم نمیدونم چرا این افکار سراغم میاد که توکه بارها تونستی یذاریش کنار الان اشکالی نداره بذار حالت بهتر باشه هر وقت کارت کمتر شد انجامش بده... اما متاسفانه کارام تمومی نداره، استرس زیادی دارم و اینجوری میخوام کنترلش کنم اما میدونم اگه ادامه بدم مجبورم تا آخر عمر با این حال بد و بی حوصلگی و تنهایی سر کنم، لطفا کمکم کنید...
سلام با اراده عزیز
خوشحالم میبینم حالتون بهتر شده خواهر جان و بقیه دوستان رو راهنمایی میکنید
یادمه همون موقعی که من شروع کرده بودم به پاکی شما هم در مسیر پاکی بودید امیدوارم درد کاملا از جسمتون خارج شده باشه
لطفا برای منم دعا کنید
همچنین شهاب عزیز خواهر آهو و امیر و بقیه عزیزان
خوشحالم میبینم حالتون بهتر شده خواهر جان و بقیه دوستان رو راهنمایی میکنید
یادمه همون موقعی که من شروع کرده بودم به پاکی شما هم در مسیر پاکی بودید امیدوارم درد کاملا از جسمتون خارج شده باشه
لطفا برای منم دعا کنید
همچنین شهاب عزیز خواهر آهو و امیر و بقیه عزیزان
مرثیه ای برای یک رویا
با سلام و شب بخیر خدمت کلیه همدردان عزیز من خواستم یه مطلب بگم من از اعتیادم ،خانواده ام اصلا خبر نداشتن( البته این چیزی بود که خودم فکر میکردم) بماند توی گوشی یک برنامه هست به نام گوگل فتو که عکس هایی که میگیری رو تو خودش سیو میکنه و روزانه عکس هایی رو که سالگردشون میشه را اعلان میفرسته مثلا مربوط به ۷ سال پیش رو نشون میده و وقتی این عکسها رو میبینم طرز نگاهم و صورتم و وزن بسیار پاییننم همه زار میزنه که معتاد سختی بودم و به نظر خودم هر کس با یه نگاه راحت متوجه میشده و به روم نمی آوردند و نتیجه اینکه خودم اخرین کسی بودم که فهمیدم معتاد هستم .امیدورارم پاکیتون بدون تاریخ باشد در پناه حق و با تشکر از عزیزانی که اینجا راهنمایی می کنند اقای راد و کیان و اقای جوان که کم پیداست .
Milad
سلام به همگی.خواستم شکرگذاری کنم خداروشکربابت۴۸روزپاکی.دوستان این هفته شیفت بعدازظهرم شرکت جلسه نمیتونم برم.امشبم اصلا حالم خوب نیست تمام بدنم دردوضعف میاره مخصوصا ساق پا،کف پام آتیشه خمیازه پشت سرهم آب ازچشمام راه افتاده داغونم.ازخدادرخواست کمک وصبرمیکنم طاقت بیارم این روزا تموم میشه.دوستان برام دعاکنیدمنم براتک تکتون آرزوی سلامتی وبهترینارودارم.تشکر.دوستدارتون میلاد.
فرزین زاهدی
سلام
وقت بخیر
هفت ساله مصرف تریاک دارم .روزی نیم گرم یک وعده بعد از ظهر .
کسی نمیدونه ولی دیگه خستم کرده نمیدونم چی کار کنم قبلا دوستان گفتند کم کن که متاسفانه به علت اینکه کارمندم و کارم دقیقه و نتونستم مرخصی بگیرم با اینکه کم کرده بودم ولی ادامه دادم حالا دوازده روز تعطیلی دارم میخوام بدون اینکه خانواده متوجه بشن تو این مدت بذارمش کنار لطفا کمکم کنیدامروز کمی کمتر کشیدم....
منتظر لطف و راهنماییتون هستم.
وقت بخیر
هفت ساله مصرف تریاک دارم .روزی نیم گرم یک وعده بعد از ظهر .
کسی نمیدونه ولی دیگه خستم کرده نمیدونم چی کار کنم قبلا دوستان گفتند کم کن که متاسفانه به علت اینکه کارمندم و کارم دقیقه و نتونستم مرخصی بگیرم با اینکه کم کرده بودم ولی ادامه دادم حالا دوازده روز تعطیلی دارم میخوام بدون اینکه خانواده متوجه بشن تو این مدت بذارمش کنار لطفا کمکم کنیدامروز کمی کمتر کشیدم....
منتظر لطف و راهنماییتون هستم.
مصطفی
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه فرزین زاهدی بچها ببینن جواب میدن و راهنمایی میکنن حتما این وبلاگ رو داشته باش به جرات بهت میگم تاثیری که این وبلاگ برای ترک مخدر داره هیچ دارویی نداره داداش کیان و مهدی راد پیامتو ببینن حتما راهنمایی میکنن ایشالا که بحق این شب های محرم پاک میشی به زودی فقط باید کمی اراده و غیرت نشون بدی ... مصطفی معتاد به لطف خدا شدم ۲۰ روز پاکی ...
رحیم
باسلام من حدود۲۰ سال شیره وتریاک کشیدم قرص ترامادول ومتادون وب ۲ هم میخوردم با یه اقایی اشنا شدم ویه دارو بهم معرفی کرد البته خیلی تصمیم به ترک گرفتم ولی از درد خماری نمیشد ولی اینبار که این دارو رو مصرف کردم الان یک ماه وچندروز هست که ترک کردم به قدری از مواد تنفر پیدا کردم که نه وسوسه میشم ونه درطول درمانش دردی داشتم ولی خودمم خسته شده بودم ومغزم به اونجایی رسیده بود که میخوام ترک کنم والان حال خیلی خوبی دارم شاید ۱۰ کیلو وزنم اضافه شده اصلا یه ادم دیگه شدم خداروشکر میکنم وامیدوارم که همه از این درد خلاص بشن که بزرگترین درد تواین عالم هست وبرامن بود خواستن توانستنه یباره اومدم تواین سایت وچند تا نظر دیدم وخوندم وگفتم اینو بنویسم برا اونایی که روزای اولشونه یا میخوان ترک کنن هیچ لذتی بالاتر از پاک زندگی کردن نیست وپاک زندگی کردن بها داره وباید بهاشو پرداخت وخیلی هم سخت نیست یکم اراده وتوکل به خدا میخواد موفق باشید
مصطفی
سلام داداش رحیم ماشالا خداروشکر که پاک شدی از مواد مخدر ایشالا پاکیت ابدی باشه دمت گرم مرد میخاد که مواد رو کنار بزاره کار بسیار بزرگی کردی قدر پاکیتو بدون واقعا هیچی لذت پاکی رو نداره من خودم الان تو مقطعی هستم که دارم درد میکشم و بی خوابی پس میدم و با همین حال هم زندگیم خیلی بهتره کارمو میکنم به خانواده ام میرسم روابطم خوب شده و میدونم که هنوز اول راهم و تا به اون لذت پاکی برسم خیلی راه مونده ولی با همین حالم وجدانم راضی هست آره داداش باید بهاشو پرداخت این خماری ها هم میگذرن به همون شکلی که روزای مصرف و نعشگی گذشت این ها میگذره فقط یکم اراده و صبر میخاد انگار همین دیروز بود اعلام پاکی ساعتی کردم و میگفتم کجا تا بشم یکهفته و ده روز گذشت همش درسته سخت بهم گذشت تا شدم ۲۰ روز ولی گذشت میدونم تا اون بهبودی کامل فاصله دارم ولی خوشحالم چون میگذره دمت گرم داداش غیرت به خرج دادی خوشحال شدم پیامتو دیدم بیشتر بهمون سر بزن و بنویس و از حالت بگو کمک راه تازه واردان باش باید خمس و زکات پاکیتو پرداخت کنی من که خودم اول راهم هنوز ولی هرموقع بتونم اینجا هستم و می نویسم اینجا این وبلاگ جای ما معتادان هست پس توهم بیشتر مشارکت کن داداش پاکیت ابدی این شب ها شب های عزیزی هستن ایشالا به حق امام حسین کمک همه ی همدردانم بکنه و اون معتادانی که هنوز در عذابن الهی آمین ...
با اراده
سلام دوستان عزیز صباح الخیر
خدا را شکر می کنم که یک روز نو آغاز کردیم
از پروردگار عالم هستی میخواهم که به همه ما صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب هدیه بدهد
داداش ممد ممنونم از شما برادر عزیز
راستش ناراحت شدم از اتفاقاتی که برا شما ودوستت اتفاق افتاد
داداش باور کنید با مصرف وبی مصرف همش باید خودمون به خودمون کمک کنیم
منم الان از حس استرس و عصبانیت در رنجم ولی چاره ای نیست باید تحمل کنیم
فقط دعا می کنم که این عصبانیت شدید ازم گرفته بشه چون سر کار میرم اطرافیان همش قضاوت می کنن منو
گاهی بشدت عصبانی میشم ومیلرزم سعی می کنم کاری به کسی نداشته باشم اما گاهی که کاری پیش میاد نمیدونم کی این همه عصبی شدم و داد زدم
داداش ممد یه چیزی میگم که میدونم تکراریه ولی خوب بهش ایمان دارم ترک کردن باید از تمام وجود ادم بیاد باید تسلیم بشی و بخودت بگی تمام شد و با تمام وجود از ذهنت رهاش کنی
تا این اتفاق نیفته وسوسه ول نمیکنه
با تمام وجود از خدا بخواه کمکت کنه
الان که دارم می نویسم تپش قلبم داره دیوانه ام میکند
مدتی بود تپش قلب نداشتم ولی امروز دوباره شدت گرفته بخاطر اعصاب خوردی های دیروز
منم همچنان دارم میجنگم و از پروردگام برا همه ما میخوام دستمونو رها نکنه
خدایا خودت کمک همه همدردانم کن
خدا را شکر می کنم که یک روز نو آغاز کردیم
از پروردگار عالم هستی میخواهم که به همه ما صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب هدیه بدهد
داداش ممد ممنونم از شما برادر عزیز
راستش ناراحت شدم از اتفاقاتی که برا شما ودوستت اتفاق افتاد
داداش باور کنید با مصرف وبی مصرف همش باید خودمون به خودمون کمک کنیم
منم الان از حس استرس و عصبانیت در رنجم ولی چاره ای نیست باید تحمل کنیم
فقط دعا می کنم که این عصبانیت شدید ازم گرفته بشه چون سر کار میرم اطرافیان همش قضاوت می کنن منو
گاهی بشدت عصبانی میشم ومیلرزم سعی می کنم کاری به کسی نداشته باشم اما گاهی که کاری پیش میاد نمیدونم کی این همه عصبی شدم و داد زدم
داداش ممد یه چیزی میگم که میدونم تکراریه ولی خوب بهش ایمان دارم ترک کردن باید از تمام وجود ادم بیاد باید تسلیم بشی و بخودت بگی تمام شد و با تمام وجود از ذهنت رهاش کنی
تا این اتفاق نیفته وسوسه ول نمیکنه
با تمام وجود از خدا بخواه کمکت کنه
الان که دارم می نویسم تپش قلبم داره دیوانه ام میکند
مدتی بود تپش قلب نداشتم ولی امروز دوباره شدت گرفته بخاطر اعصاب خوردی های دیروز
منم همچنان دارم میجنگم و از پروردگام برا همه ما میخوام دستمونو رها نکنه
خدایا خودت کمک همه همدردانم کن
باغبان
سلام و درود فراوان ب تک تک دوستان گلم خیلی مخلصیم
با اراده
ببخشید درهم و برهم نوشتم
تنها جایی که احساس راحتی می کنم همین جاست از داخل خونه خودم خیلی خیلی خیلی بیشتر بهم حس آرامش میده
چون میدونم همدیگر را درک میکنیم
کاش نگار و مجید وشهاب بیان بگن خوبیم همش نگاه می کنم بیان اعلام پاکی کنن
نگار خیلی شرایط حساس تری داره
خدایا خودت کمکش کن ما بندگان عاجزتیم
تنها جایی که احساس راحتی می کنم همین جاست از داخل خونه خودم خیلی خیلی خیلی بیشتر بهم حس آرامش میده
چون میدونم همدیگر را درک میکنیم
کاش نگار و مجید وشهاب بیان بگن خوبیم همش نگاه می کنم بیان اعلام پاکی کنن
نگار خیلی شرایط حساس تری داره
خدایا خودت کمکش کن ما بندگان عاجزتیم
فرهاد
سلام به همه دوستان صبح همگی بخیر البته صبح ما خمارا از ۵.۶شروع میشه 😁
بنام خدا فرهادم معتاد میریم که ۲۹ روزو تموم کنیم
من دیروز با تمام خستگی بیمارستان و ... کلا ۳ خوابیدم ۶ بیدار شدم
خداروشکر ک تونستم همین سه ساعتم بخوابم
دیروز خیلی خیلی برام جالب بود
با وجود بستری بودن پدرم
هرجور شده خودمو به جلسه رسوندم
تو راه ک میرفتم دقیقا یاد زمانی افتادم ک به سمت مکان مصرف میرفتم
واقعا جلسه برام شده همون مکان قدیم
ینی حتی اعصابم بهم ریخته بود پشت فرمون
حالم خراب بود
انگار باید میرفتم تو جمع اون آدما مورفین و میگرفتم و برمیگشتم
خیلی خوشحالم
ازینکه تو راه پاکی دارم این حالتی میشم
ازینکه با سه جلسه رفتن انقدر بهش اعتیاد پیدا کردم
چ آدم های بزرگی پیدا میشن تو جلسه
دیروز چهار پنج نفر ک روز اول شماره گرفته بودن بهم زنگ زدن حالمو پرسیدن
۴ نفر باهام صحبت کردن
هرموقع پریدم جلو حرفشون ساکت شدن و به حرفام گوش دادن با جون و دل
واقعا آدم های عجیبی هستن
منکه ندیدم بیرون جلسه
واقعا عالیه
کاش از روز اول میرفتم
اما بازم خداروشکر
بنام خدا فرهادم معتاد میریم که ۲۹ روزو تموم کنیم
من دیروز با تمام خستگی بیمارستان و ... کلا ۳ خوابیدم ۶ بیدار شدم
خداروشکر ک تونستم همین سه ساعتم بخوابم
دیروز خیلی خیلی برام جالب بود
با وجود بستری بودن پدرم
هرجور شده خودمو به جلسه رسوندم
تو راه ک میرفتم دقیقا یاد زمانی افتادم ک به سمت مکان مصرف میرفتم
واقعا جلسه برام شده همون مکان قدیم
ینی حتی اعصابم بهم ریخته بود پشت فرمون
حالم خراب بود
انگار باید میرفتم تو جمع اون آدما مورفین و میگرفتم و برمیگشتم
خیلی خوشحالم
ازینکه تو راه پاکی دارم این حالتی میشم
ازینکه با سه جلسه رفتن انقدر بهش اعتیاد پیدا کردم
چ آدم های بزرگی پیدا میشن تو جلسه
دیروز چهار پنج نفر ک روز اول شماره گرفته بودن بهم زنگ زدن حالمو پرسیدن
۴ نفر باهام صحبت کردن
هرموقع پریدم جلو حرفشون ساکت شدن و به حرفام گوش دادن با جون و دل
واقعا آدم های عجیبی هستن
منکه ندیدم بیرون جلسه
واقعا عالیه
کاش از روز اول میرفتم
اما بازم خداروشکر
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
روزم را شروع میکنم ، به نام معبودی که گفت :
تو برکت بخواه ، من می بارم ...
تو بتاب من سبز می شوم.... تو از یادم ببر ،من از یادت نمی برم ...
خدایا ! نفسم را چنان مهار کن ، تا راهم را درست انتخاب کنم ، مرا محافظت کن از وسوسه ها...
وجود مرا پر کن از انسانیت ، جود و کرم ، مهرورزی .... تا بتوانم آیه ای از آیات تجلی حق باشم ... خدایا ! هر لحظه شکرت...
#درود همدلان
روزم را شروع میکنم ، به نام معبودی که گفت :
تو برکت بخواه ، من می بارم ...
تو بتاب من سبز می شوم.... تو از یادم ببر ،من از یادت نمی برم ...
خدایا ! نفسم را چنان مهار کن ، تا راهم را درست انتخاب کنم ، مرا محافظت کن از وسوسه ها...
وجود مرا پر کن از انسانیت ، جود و کرم ، مهرورزی .... تا بتوانم آیه ای از آیات تجلی حق باشم ... خدایا ! هر لحظه شکرت...
امین (اسیر در راه رهایی)
درود و ارادت خدمت همگی دوستان همدردم
امروز روند کاهش دوز مصرفی رو از روزی 1ونیم سیسی در روز در دو وعده12ساعته
رسوندم به نیم سیسی در دو وعده
مشکل خاصی پیش نیومده بدنم ثابت شده بود روی دوز قبلی تا الان هم مشکلی پیش نیومده
فکر میکنم به یاری خدا دارم میرسم به قطع مصرف میخام تا سه روز دیگه نیم سیسی رو استفاده کنم و قطع مصرف کنم توی این تعطیلی دو سه روزه
از کیان عزیز و بزرگوار
آقا مهدی راد عزیز و ارجمند
تشکر میکنم
امیدوارم حالی خواهر نگار
خواهر با اراده
داداش مصطفی
داداش مجید با اراده که خیلی وقته نیست
داداش شهاب
آهو خانم هم خوب باشه
مرحبا به داداش فرهاد که خیلی عالی داری پیش میری
پاکی همه دوستان ابدی
امروز روند کاهش دوز مصرفی رو از روزی 1ونیم سیسی در روز در دو وعده12ساعته
رسوندم به نیم سیسی در دو وعده
مشکل خاصی پیش نیومده بدنم ثابت شده بود روی دوز قبلی تا الان هم مشکلی پیش نیومده
فکر میکنم به یاری خدا دارم میرسم به قطع مصرف میخام تا سه روز دیگه نیم سیسی رو استفاده کنم و قطع مصرف کنم توی این تعطیلی دو سه روزه
از کیان عزیز و بزرگوار
آقا مهدی راد عزیز و ارجمند
تشکر میکنم
امیدوارم حالی خواهر نگار
خواهر با اراده
داداش مصطفی
داداش مجید با اراده که خیلی وقته نیست
داداش شهاب
آهو خانم هم خوب باشه
مرحبا به داداش فرهاد که خیلی عالی داری پیش میری
پاکی همه دوستان ابدی
محیا
با سلام خدمت همه عزیزان منم با کمک خدا و شما عزیزان از امروز شروع به قطع مصرف میکنم تو را خدا کمکم کنید کم نیارم منم یه دختر بیچاره تو این اوضاع گیر کردم خواهش میکنم ازتون من یه بار با رهنمایی ها این وبلاگ مصرف سه سال متادون را کنار گذاشتم کمکم کنید تب و لرز شدید و تعریق زیاد دارم
فرزین زاهدی
سلام
روز بخیر
آقا مصطفی از لطفتون ممنونم
منتظر راهنمایی دوستان هستم امیدوارم از پسش بربیام ..
روز بخیر
آقا مصطفی از لطفتون ممنونم
منتظر راهنمایی دوستان هستم امیدوارم از پسش بربیام ..
امین (اسیر در راه رهایی)
خواهر با اراده گرامی شما هم خیلی عالی پیش رفتی دیگه آخرای کار هست .همینطور محکم ادامه بده که به پاکی خیلی نزدیک شدی مطمئن باش اون صبحی رو میبینی که بدون هیچ مصرفی حتی همون آب کدر اوپیوم از خواب بیدار میشی نفس راحت میکشی بدون درد و استرس و اضطراب و عصبانیت و پرخاشگری و خداتو شکر میکنی .فقط صبور باش .خودتو کنترل کن که اطرافیانت رو نرنجونی
این روز ها ما اصلا خود واقعیمون نیستیم بخاطر این مواد لعنتی که مصرف میکردیم
این روز ها ما اصلا خود واقعیمون نیستیم بخاطر این مواد لعنتی که مصرف میکردیم
امین (اسیر در راه رهایی)
محیا خواهرم
سنت
میزان مصرف دقیق مواد
سابقه بیماری خاصی مثل افسردگی که دارو مصرف میکنی یا نه
مدت زمان مصرفت
اینکه چند مصرفه هستی
هر اطلاعاتی بیماری و مصرفی مواد داری راحب خودت هست دقیق بگو تا راهنماهای عزیز
آقا کیان یا آقا مهدی راد عزیز میان
میخونن دقیق کمکت میکنن
سنت
میزان مصرف دقیق مواد
سابقه بیماری خاصی مثل افسردگی که دارو مصرف میکنی یا نه
مدت زمان مصرفت
اینکه چند مصرفه هستی
هر اطلاعاتی بیماری و مصرفی مواد داری راحب خودت هست دقیق بگو تا راهنماهای عزیز
آقا کیان یا آقا مهدی راد عزیز میان
میخونن دقیق کمکت میکنن
علی بهبودی
خدا رو شکر بابت یک سال و ۲۲ روز پاکی. خدا ۴۵ روزه یک فرشته کوچولو هدیه کرده زندگی همه سخت تر شده و هم کنی شیرین تر. تجربه من میگه وقتی وضعیت جدیدی توی زندگی آدم پیش میاد احتمال بازگشت مصرف کننده به مواد بیشتره. البته فقط چند روز اول وسوسه بیشتره اگه مقاومت کنی بعد چند وقت تجربه جدید برات عادی میشه.مثل تجربه کاری جدید، اومدن فرزند جدید، ازدواج، طلاق، مشکل بزرگ تازه، بحران جدید، حتی دلخوشی تازه و. ... همه می تونه شما رو توی وضعیت خطرناک قرار بده که باید خیلی مراقبت کنید. چون بدن عادت داره بهت بگه دیگه فکر نمی کنم با این وضعیت بتونی ادامه بدی زندگیت تغییر کرده و بهتره دیگه بری مصرف کنی..
ایشالا همه پاک بمونن برای من حقیر هم دعا کنید
ایشالا همه پاک بمونن برای من حقیر هم دعا کنید
Milad
سلام علی جان تبریک میگم داداش انشاا..همش زندگیت سلامتی و شیرینی باشه.پاکیت ابدی.❤️❤️❤️🌹🌹
اکبر
سلام امروز ۴روزه که ۱گرم رو مصرف داشتم به گفته اقا کیان ۵روز روی ۱گرم هستم از روز ۶نیم گرم کم میکنم تجربه تدریجی که من دارم فقط ۲روز اول از مصرفت کم میکنی یکم اذیت میشم روز ۳بهتر میشم روز۵ اون ۱گرم تا ۲۴ساعت حالم رو خوب میکنه یعنی هیچ دردی ندارم از همه میخوام روی برنامه تدریجی بمونن هر علایمی داشتین باید طاقت بیارین ۲روز اول یکم سخته
اکبر
من از سال شهریور ۱۴۰۲با تریاک اشنا شدم دندونم درد میکرد اندازه یک ماش خوردم دردم رو ساکت کرد بعد از اون هفته ای ۲بار به همون اندازه خوردم تا ۲ماه به همین صورت گذشت تا اینکه از ماه سوم هر روز شد کم کم مصرفم بالا تر رفت اول تیر به کمک کیان و جوان عزیز با برنامه تدریجی از ۳گرم شروع کردم به ترک تا امروز ۲گرم کم کردم از فردا نیم گرم دیگه کم میکنم تا ۵روز نیم گرم مصرف میکنم بعدش میزارم کنار توی این ۲سال توی زندگیم هیچ پیشرفتی نکردم بماند پسرفت کردم ماشین ۲۰۷رو فروختم کویک خریدم ۲سال زندگیم رو باختم
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
ممنون از مشارکت و همدلی؛ و لطف و مهربانی دوستان...
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
یک ساعت که از آفتاب بتابد خاطره آن همه شب بارانی از یادمان میرود؛؛ این است حکایت بیماری ما؛ فراموشی!!
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال خودت و حال و احساس همسر مهربانت خوب باشد
خواهر
به خودت به اون بنده خدا فرصت بده تا در شرایط مناسب و با میل و تمایل خودش در وقت مقرر خود واقعیش را پیدا کند و برای درمان و بهبودی خود اقدام کند
از این که در وبلاگ دنبال آگاهی برای درمان و بهبودی همسرت هستی به این معنی است که زندگی مشترک خودت را دوست داری و برای اون بنده خدا ارزش قائل هستی و این نشان از درک بالای شما میباشد
چون دوست داشتن در همه حال و همه شرایط خوب و بد زندگی خلاصه میشود
به دلت بد راه نده توکلت به خدا باشد انشاالله همه چی درست میشود خدا بزرگ است...
هر زمان نیاز به تخله افکار داشتی حال و احساست را به اشتراک بگذار همه ی دوستان اینجا یک خانواده هستیم و خود من کوچکترین عضو این خانواده و درد مشترک هستم
بگذار با هر برنامه ای که خودش راحت تر است پیش رود تا انشاالله آن درک و آگاهی حاصل شود
در بعضی مسائل عاطفی و خانوادگی الان شاید در شرائط خوبی نباشی اما صبور باش و توکل کن به خدا انشاالله همه چی درست میشود....
درد من و همسر شما و دیگر دوستان همدرد مشترک میباشد آن یک بیماری مزمن و پیش رونده میباشد و هر کدام از ما دوستان بالأخره به پاکی خواهیم رسید چون ناچار هستیم در روز مقرر به پاکی و بهبودی اقدام کنیم چون در آن روز و لحظه عجز ما دیگر نمیتوانیم به مصرف مواد مخدر ادامه دهیم چراکه جسم و روح روان دیگر جوابگوی مصرف مواد مخدر نیست....
صبر صبر صبر داشته باش...
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش
مقدار مصرفت در پایین ترین دوز مصرفی است
قطع کامل مصرف کن از چند روز بالا و پایین شدن حال و احساس هم استرس نداشته باش
مرخصی مناسبی داری برای رهایی از منجلاب اعتیاد
دست دست نکن؛ قطع کامل مصرف کن نگران نباش هستند دوستان مهربان راهنمایی لازم را انجام خواهند داد.....
سلام به خواهر محیا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
خواهر
آن خماری جسمی که برای قطع مصرف مخدر متادون داشتی را نخواهی داشت
اما در جنبه های احساس و روان بیماری یه کم بیشتر وله مصرف و بی قراری خواهی داشت که با تلاش و تحمل و صبوری این مراحل هم میگذرد
هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است
باید صبور باشی در مقابل علائم خماری و بهبودی که به جسم و روح روان متحمل میشود
اول صفحه 17 تجربه ترک تریاک کاک کریم را مطالعه کن
داداش حمیدرضا جوان اول صفحه مطالب ارزشمندی به اشتراک گذاشته در جهت کاهش علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی...
برای تب و لرزت
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا از شدت علائم کاسته شود
هر حال و احساسی داشتی به اشتراک بگذار
مشارکت موجب میشود افکار بیمارگونه ذهن تخلیه شود و باعث می شود دریچه افکار ذهن باز باشد در جهت یادگیری دانش پاکی و پاک ماندن.... پاکیت ابدی.
آگاهی و صبوری رمز موفقیت میباشد.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
ممنون از مشارکت و همدلی؛ و لطف و مهربانی دوستان...
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
یک ساعت که از آفتاب بتابد خاطره آن همه شب بارانی از یادمان میرود؛؛ این است حکایت بیماری ما؛ فراموشی!!
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال خودت و حال و احساس همسر مهربانت خوب باشد
خواهر
به خودت به اون بنده خدا فرصت بده تا در شرایط مناسب و با میل و تمایل خودش در وقت مقرر خود واقعیش را پیدا کند و برای درمان و بهبودی خود اقدام کند
از این که در وبلاگ دنبال آگاهی برای درمان و بهبودی همسرت هستی به این معنی است که زندگی مشترک خودت را دوست داری و برای اون بنده خدا ارزش قائل هستی و این نشان از درک بالای شما میباشد
چون دوست داشتن در همه حال و همه شرایط خوب و بد زندگی خلاصه میشود
به دلت بد راه نده توکلت به خدا باشد انشاالله همه چی درست میشود خدا بزرگ است...
هر زمان نیاز به تخله افکار داشتی حال و احساست را به اشتراک بگذار همه ی دوستان اینجا یک خانواده هستیم و خود من کوچکترین عضو این خانواده و درد مشترک هستم
بگذار با هر برنامه ای که خودش راحت تر است پیش رود تا انشاالله آن درک و آگاهی حاصل شود
در بعضی مسائل عاطفی و خانوادگی الان شاید در شرائط خوبی نباشی اما صبور باش و توکل کن به خدا انشاالله همه چی درست میشود....
درد من و همسر شما و دیگر دوستان همدرد مشترک میباشد آن یک بیماری مزمن و پیش رونده میباشد و هر کدام از ما دوستان بالأخره به پاکی خواهیم رسید چون ناچار هستیم در روز مقرر به پاکی و بهبودی اقدام کنیم چون در آن روز و لحظه عجز ما دیگر نمیتوانیم به مصرف مواد مخدر ادامه دهیم چراکه جسم و روح روان دیگر جوابگوی مصرف مواد مخدر نیست....
صبر صبر صبر داشته باش...
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش
مقدار مصرفت در پایین ترین دوز مصرفی است
قطع کامل مصرف کن از چند روز بالا و پایین شدن حال و احساس هم استرس نداشته باش
مرخصی مناسبی داری برای رهایی از منجلاب اعتیاد
دست دست نکن؛ قطع کامل مصرف کن نگران نباش هستند دوستان مهربان راهنمایی لازم را انجام خواهند داد.....
سلام به خواهر محیا...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
خواهر
آن خماری جسمی که برای قطع مصرف مخدر متادون داشتی را نخواهی داشت
اما در جنبه های احساس و روان بیماری یه کم بیشتر وله مصرف و بی قراری خواهی داشت که با تلاش و تحمل و صبوری این مراحل هم میگذرد
هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است
باید صبور باشی در مقابل علائم خماری و بهبودی که به جسم و روح روان متحمل میشود
اول صفحه 17 تجربه ترک تریاک کاک کریم را مطالعه کن
داداش حمیدرضا جوان اول صفحه مطالب ارزشمندی به اشتراک گذاشته در جهت کاهش علائم خماری و بهبودی مسیر پاکی...
برای تب و لرزت
آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن تا از شدت علائم کاسته شود
هر حال و احساسی داشتی به اشتراک بگذار
مشارکت موجب میشود افکار بیمارگونه ذهن تخلیه شود و باعث می شود دریچه افکار ذهن باز باشد در جهت یادگیری دانش پاکی و پاک ماندن.... پاکیت ابدی.
آگاهی و صبوری رمز موفقیت میباشد.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش
خوب بود پاکیت را ادامه میدادی اما حالا اتفاقی هست که افتاده
مجدداً در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر و با جدیت بیشتری این مسیر سبز را دنبال کن...
انشاالله موفق باشی.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
خیلی خوب پیش رفتی به همین منوال با آگاهی و صبوری پیش برو تا انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
امیدوارم حالت خوب باشد
داداش
خوب بود پاکیت را ادامه میدادی اما حالا اتفاقی هست که افتاده
مجدداً در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر و با جدیت بیشتری این مسیر سبز را دنبال کن...
انشاالله موفق باشی.
سلام به داداش اکبر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
خیلی خوب پیش رفتی به همین منوال با آگاهی و صبوری پیش برو تا انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
معتاد
معتاد شدن راحته
معتاد موندن سخته
از اعتیاد بیرون آمدن شاهکاره
وسوسه نشدن معتاد جماعت در دوران رهایی از محالاته اما باید روی همین نقطه تمرکز کرد و ریشه یابی کرد و با تلقین و تمرین روی ذهن از این مرحله گذشت.
خیلی ها قبل از جسمشان ذهن و فکرشان معتاد گونه است، ضربه های عاطفی مشکلات خانوادگی تربیت درست نداشتن سختی های خارج از توان دوران کودکی و ... همه و همه کاری با ذهن و روان ما میکنند که برای آرامش فکرمان ناخواسته به سمت انواع مسکن ها میرویم.
رهایی از مواد کار خیلی مهمیه اما پایان ماجرا نیست زمانی رهایی واقعی انجام میشه که درمان ذهن و روان به خوبی انجام بشه.
این موضوع ساده ای نیست،تمرین و تکرار و تلقین بسیار لازمه تا باورهای غلط و آسیبهای گذشته درست بشن.
در کل داستان فقط رهایی جسمی نیست رهایی جسم و ذهن هر دو با هم تکمیل کننده این ماجراست.
معتاد موندن سخته
از اعتیاد بیرون آمدن شاهکاره
وسوسه نشدن معتاد جماعت در دوران رهایی از محالاته اما باید روی همین نقطه تمرکز کرد و ریشه یابی کرد و با تلقین و تمرین روی ذهن از این مرحله گذشت.
خیلی ها قبل از جسمشان ذهن و فکرشان معتاد گونه است، ضربه های عاطفی مشکلات خانوادگی تربیت درست نداشتن سختی های خارج از توان دوران کودکی و ... همه و همه کاری با ذهن و روان ما میکنند که برای آرامش فکرمان ناخواسته به سمت انواع مسکن ها میرویم.
رهایی از مواد کار خیلی مهمیه اما پایان ماجرا نیست زمانی رهایی واقعی انجام میشه که درمان ذهن و روان به خوبی انجام بشه.
این موضوع ساده ای نیست،تمرین و تکرار و تلقین بسیار لازمه تا باورهای غلط و آسیبهای گذشته درست بشن.
در کل داستان فقط رهایی جسمی نیست رهایی جسم و ذهن هر دو با هم تکمیل کننده این ماجراست.
Reza82
با سلام رضا هستم ۴۴ ساله. مصرفم ۴ تا قرص ترامادول ۲۲۵ به مدت ۳ ساله. میدونم در مقابل اکثر شما عزیزان که مشکل متادون دارین ممکنه بچه بازی بنظر بیاد.
سال ۹۵ یه بار ترک کردم خیلی آسون بود و گول همونو خوردم. چهار روزه بابویی ترک کردم. اوضام خیلی خرابه به عجز و ناتوانی رسیدم که حال ندارم کارای شخصیمو انجام بدم.
درد زانو و دوتا شونه هام و از همه مهمتر بیخوابی و بی قراری دیوونم کرده. مرتبم نوروبیون و ب کمپلکس میزنم اما اثرش خیلی نیست. یه بسته ملاتونین برای خواب گرفتم آیا اثر داره ؟دوستان عزیز اگه راهکاری دارن بنده رو هم راهنمایی کنن ممنون همتونم.
سال ۹۵ یه بار ترک کردم خیلی آسون بود و گول همونو خوردم. چهار روزه بابویی ترک کردم. اوضام خیلی خرابه به عجز و ناتوانی رسیدم که حال ندارم کارای شخصیمو انجام بدم.
درد زانو و دوتا شونه هام و از همه مهمتر بیخوابی و بی قراری دیوونم کرده. مرتبم نوروبیون و ب کمپلکس میزنم اما اثرش خیلی نیست. یه بسته ملاتونین برای خواب گرفتم آیا اثر داره ؟دوستان عزیز اگه راهکاری دارن بنده رو هم راهنمایی کنن ممنون همتونم.
Rahim
باسلام ممنون آقا مصطفی عزیز من تجربه خودمو میگم درطول ۲۰ سالی که موادمصرف میکردم یکبار رفتم کمپ وترک کردم ۳سال پاک بودم دوباره کشیدم تواون ۳سال خداهمچی بهم داد وبا شروع کردن مواد دوباره همرو ازم گرفت واقعا مواد خیر وبرکت واز زندگی وخونت ومحل کارت واز تیپ وهیکلت میبره اینو به عینه به چشم دیدم حتی کسایی که میگفتن میلیاردن واثری بهشون نمیکنه دروغ میگن من بنا به شغلم با خیلی ادمای پول دار وگردن کلفت نشست وبرخاست داشتم اونایی که تفننی مصرف میکردن وکاری ندارم ولی اونایی که اعتیاد به مواد داشتن آرزو میکردن سالم باشن ولی معتاد نباشن خیلیاشو همه مالشون رفت هرکدوم به نوعی یکی زن وبچش یکی اعتباروآبروش یکی اواره وجورای دیگه .میخوام بگم برای کسایی که برا کمرسفت کردن برا یه دورهمی برا یه کلاس گذاشتن یاهرچیز دیگری دارن تفننی مصرف میکنن آخرش کارتن خوابیو ازدست دادن خونواده وزن وبچه وخیلی چیزای دیگه که اولای مصرفم من همه رو مسخره میکردم میگفتم مگه میشه یارو زن ودخترشو جلو خودش بادست خودش بده بهش تجاوز کنن برا اینکه موادش تامین بشه یا پسره بره باهاش لواط کنن یادختره تن فروشی کنه یاهرساقی به خودش اجازه بده هرجور خواست انگشتت کنه وباهات حرف بزنه همه درنظر من که تازه دوران طلایی مصرف بود که این اسمم الکی روشه ومیشه دوران شروع بدبختی اسمشوگذاشت همرو مسخره میکردم میگفتم این چیزا دروغه ولی توی دام اعتیاد که افتادم باچشمام چیزایی دیدم که میگم کاری که داعش با ادما میکرد ویباره سرطرفومیبرید سگش به موادشرف داره عزیزای من دخترا وآقاپسرا وآقایان متاهل وهمه مخاطبینی که این پیامو میخونید من نشناخته دست وپای همتونو میبوسم خاک پاتونم التماستون میکنم ودعا میکنم تواین روزای عزیز سالم زندگی کنید خواهش میکنم این همه تجربه ادمای دردکشیدرو بخونید که یک دنیا هم حرف نگفته دارن که نمیتونن بزنن حقارتایی که کشیدیم ترورشخصیتی که شدیم کارهایی که کردیم تاموادمونو جورکنیم بلاهایی که سرخانواده ومخصوصا زن وبچمون اوردیم وخیلی چیزای دیگه که حتی تواین سایت که نه همدیگرو میشناسیم ونه میبینیم مجازی هستیم بازم خجالت میکشیم ازگفتنش پس یک ماه درد کشیدن نه بلکه یکسالشم شیرینه دردبکشی وخودتو ازاین منجلاب بیرون بکشی تاببینی چجورخیروبرکت سالمی صداقت احترام وخیلی چیزای دیگه برات سرازیر میشه اگه ازته دل بخوای وسالم نه که فقط موادمصرف نکنی همجوره سالم زندگی کن انوقت قدرت خداروببین بازم التماستون میکنم طاقت بیارین این دردا تموم میشه ویه خاطره برای ورودبه یک زندگی سالم میشه درپناه خداوند ودعای دوستان ازاین مسیر به راحتی عبورکنید ودرصراط مستقیم زندگی پیش برید وهدف گذاری کنید برای آرزوهایی که موادازهمه ماها گرفت یاحق
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
آقا کیان از توجهتون ممنونم
چشم از همین امروز دیگه نمیکشم
فقط اینکه احتیاج هست دارویی تهیه کنم؟
وقت همگی بخیر
آقا کیان از توجهتون ممنونم
چشم از همین امروز دیگه نمیکشم
فقط اینکه احتیاج هست دارویی تهیه کنم؟
صادق
سلام عرض میکنم خدمت همه ی عزیزان دل و قدیمی تر ها علی اقا بهبودی اقا کیان اقا مهدی راد
صادق هستم ۳۰ ساله
خداروشاکرم که ۳ماه و ۱۰ روز پاکی دارم و ایشالا به امید خدا تا روزی که زندم ادامه بدم
بعد سه سال مصرف و تخریب زیاد بالاخره موفق شدم قطع مصرف کنم
دوستان فقط ثابت قدم باشید و با همه وجود برا مراقبت از پاکی خودتون تلاش کنید
به ولله چند ساعت منگ و گیج بودن و بالا تر از اون هیچی ارزش از بین رفتن پاکی و سلامتی رو نداره
یه مدت پیام نمیذاشتم اما میومدم و سر میزدم و حرفای دوستان رو میخوندم
امیدوارم حال همه خوب باشه و پاکی همه دوستان ابدی باشه
صادق هستم ۳۰ ساله
خداروشاکرم که ۳ماه و ۱۰ روز پاکی دارم و ایشالا به امید خدا تا روزی که زندم ادامه بدم
بعد سه سال مصرف و تخریب زیاد بالاخره موفق شدم قطع مصرف کنم
دوستان فقط ثابت قدم باشید و با همه وجود برا مراقبت از پاکی خودتون تلاش کنید
به ولله چند ساعت منگ و گیج بودن و بالا تر از اون هیچی ارزش از بین رفتن پاکی و سلامتی رو نداره
یه مدت پیام نمیذاشتم اما میومدم و سر میزدم و حرفای دوستان رو میخوندم
امیدوارم حال همه خوب باشه و پاکی همه دوستان ابدی باشه
بختیاری
چطوری مراقب خودتون باشین؟
آب زیاد بخورین
توی طول روز چند دقیقه نفس عمیق بکشین
بدن خودتون رو کشش بدین
هر روز یک پیادهروی کوتاه داشته باشین.
چیزهایی که بابتشون ممنونین رو مرور کنین
به موسیقی مورد علاقهتون گوش بدین.
میان وعده سالم بخورین.
چند لحظه در سکوت بشینین و به لحظه حال دقت کنین.
یک فضای کوچک رو مرتب کنین.
یک حمام یا دوش آرامشبخش بگیرین.
اهداف کوچک و دستیافتنی برای روز خودتون تعیین کنین.
کاری خلاقانه انجام بدین، مثل نقاشی یا رنگآمیزی.
کسی رو در آغوش بگیرین یا خودتون رو در آغوش بگیرین.
لباسهایی بپوشین که حس خوبی به شما میدن و راحتن.
دستور های غذایی جدید امتحان کنین.
گاهی اهداف و رویاهای خودتون رو تصور کنین.
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به داداش Reza82
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
سختی راهو رفتی چهار روز گذشته دو سه روز دیگه از اوج علائم خماری که داری کم میشه
به خود سخت نگیر این دردات همین بی خوابیات تنها داروی بهبودی و نسخه پاکی میباشد
همون صفحه 17 را خوب هست همه ی دوستان مطالعه کنند حمیدرضا مطالب مفیدی به اشتراک گذاشته
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
اگر خیلی ازیت هستی
سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یه شب درمیون بزن
از قرص بدون مخدر دیکلوفناک چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
اون قرص خواب ملاتونین را استفاده نکن تعصیر آنچنانی ندارد
شبا خودتو سرگرم کن برو قدم بزن پیاده روی کن فیلم ببین اگر خواب نداشتی
سعی نکن بخوای به زور بخوابی این جوری تیک عصبی و پرش دست و پا بهت دست میدهد
خوابت نیومد خودتو سرگرم کن
دو سه روز دیگه مقاومت کنی استقامت کنی از مرحله سخت اولیه عبور میکنی و شرایط برایت مهیا می شود
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
آگاهی و صبوری رمز موفقیت بهبودی میباشد... پاکیت ابدی
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
قبل از اینکه به داروی کمکی اعتماد کنی به شهامت استقامت مقاومت خودت اعتقاد داشته باش به اینکه برای خواستن باید برخاست....
از باور ذهن تغییر کن تا با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت از این منجلاب اعتیاد نجات پیدا کنی
حالا اگر خیلی ازیت بودی چند روز اول پاکی از قرص های بدون مخدر
ناپروکسن یا دیکلوفناک از یه نوع آن هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
نکات غذایی و پرهیز غذایی که دوستان اشاره کرده اند را رعایت کن تا شدت علائم خماری کمتری داشته باشی...
انشاالله موفق میشوی
به زنده بودن خودت باور داشته باش به اینکه جایگاه هیچ از ما دوستان قرار گرفتن در منجلاب اعتیاد نیست
هر یک از ما دوستان با تلاش تحمل صبر صبر صبر باید خود واقعیمون را پیدا کنیم
انشاالله موفق باشی....
سلام به داداش Reza82
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
سختی راهو رفتی چهار روز گذشته دو سه روز دیگه از اوج علائم خماری که داری کم میشه
به خود سخت نگیر این دردات همین بی خوابیات تنها داروی بهبودی و نسخه پاکی میباشد
همون صفحه 17 را خوب هست همه ی دوستان مطالعه کنند حمیدرضا مطالب مفیدی به اشتراک گذاشته
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
از سردیجات ترشیجات لبنیات فعلا پرهیز کن
اگر خیلی ازیت هستی
سه عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یه شب درمیون بزن
از قرص بدون مخدر دیکلوفناک چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
اون قرص خواب ملاتونین را استفاده نکن تعصیر آنچنانی ندارد
شبا خودتو سرگرم کن برو قدم بزن پیاده روی کن فیلم ببین اگر خواب نداشتی
سعی نکن بخوای به زور بخوابی این جوری تیک عصبی و پرش دست و پا بهت دست میدهد
خوابت نیومد خودتو سرگرم کن
دو سه روز دیگه مقاومت کنی استقامت کنی از مرحله سخت اولیه عبور میکنی و شرایط برایت مهیا می شود
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن
آگاهی و صبوری رمز موفقیت بهبودی میباشد... پاکیت ابدی
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
قبل از اینکه به داروی کمکی اعتماد کنی به شهامت استقامت مقاومت خودت اعتقاد داشته باش به اینکه برای خواستن باید برخاست....
از باور ذهن تغییر کن تا با لطف خدا و اراده و پشتکار خودت از این منجلاب اعتیاد نجات پیدا کنی
حالا اگر خیلی ازیت بودی چند روز اول پاکی از قرص های بدون مخدر
ناپروکسن یا دیکلوفناک از یه نوع آن هر دوازده ساعت یک عدد استفاده کن
نکات غذایی و پرهیز غذایی که دوستان اشاره کرده اند را رعایت کن تا شدت علائم خماری کمتری داشته باشی...
انشاالله موفق میشوی
به زنده بودن خودت باور داشته باش به اینکه جایگاه هیچ از ما دوستان قرار گرفتن در منجلاب اعتیاد نیست
هر یک از ما دوستان با تلاش تحمل صبر صبر صبر باید خود واقعیمون را پیدا کنیم
انشاالله موفق باشی....
کیان
سلام به داداش Rahim
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
چقدر خوب و مفید نوشتی؛ دسخوش داری
پاکیت ابدی...
سلام به داداش صادق
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق. پاکیت ابدی
سلام به کاربر معتاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک گذاشتی
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
چقدر خوب و مفید نوشتی؛ دسخوش داری
پاکیت ابدی...
سلام به داداش صادق
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق. پاکیت ابدی
سلام به کاربر معتاد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک گذاشتی
پاکیت ابدی.
نادر
ساام به تمامی عزیزان
کیان عزیزم
اقا مهدی راد
که همیشه بهم لطف ااشتن و دارن
اقا مهدی واقعا تا عمر دارم مدیون شما بزرگواران هستم
چه شما
چه کیان
چه اقا حمید رضا
سیمرغ نامرد
اقا شهامت
ساعد
همتون
دو سه جمله با عزیزانی که اول راه هستن
عزیزان
هیچی تو این دنیا به اندازه پاک از مواد بودن قشنگ نیست
یکبار برای همیشه با خودتون یه عهد و پیمانی ببندید
با خودتون یه قول و قراری بزارید که دیگه ترک میکنم و سمت مواد نمیرم
بعد یه مدت میلینید چقدر راحت دارید زندگی میکنید
ذهن فرد معتاد اجازه نمیده گذشته پاک خودشو بیاد بیاره
ولی اگر ترک کنی اونوقت متوجه میشید دنیا چقدر جای قشنگیه با تمام بدی ها و زشتی هایی که داره
چون این مواد هست که این دنیارو واسمون زشت کرده
پس زودتر به خودمون بیاییم و از این چند صباح لذت پاک بودن رو دوباره بچشیم
بهتون قول میدم یه مدت که از پاکی میگذره دیگه زندگی میفته رو غلطک
مواظب خودتون باشید و به راهکارهای عزیزان بزرگوار که همیشه زحمت کشیدن با دقت عمل کنید و خودسر کاری نکنید
اینا کوه تجربه هستن
وقتی یکی مثلا میگه بیخوابی و عزیزان بزرگوار راهکاری میدن مطمین باشید تمام اون لحظات رو با گوشت و پوستشون حس کردن
هیچ پزشک حاذقی نمیتونه اینجوری کمکتون کنه
مواطب خودتون باشید و به خودتون یقین داشته باشید که اراده انسان بسیار تواناست
کیان عزیزم
اقا مهدی راد
که همیشه بهم لطف ااشتن و دارن
اقا مهدی واقعا تا عمر دارم مدیون شما بزرگواران هستم
چه شما
چه کیان
چه اقا حمید رضا
سیمرغ نامرد
اقا شهامت
ساعد
همتون
دو سه جمله با عزیزانی که اول راه هستن
عزیزان
هیچی تو این دنیا به اندازه پاک از مواد بودن قشنگ نیست
یکبار برای همیشه با خودتون یه عهد و پیمانی ببندید
با خودتون یه قول و قراری بزارید که دیگه ترک میکنم و سمت مواد نمیرم
بعد یه مدت میلینید چقدر راحت دارید زندگی میکنید
ذهن فرد معتاد اجازه نمیده گذشته پاک خودشو بیاد بیاره
ولی اگر ترک کنی اونوقت متوجه میشید دنیا چقدر جای قشنگیه با تمام بدی ها و زشتی هایی که داره
چون این مواد هست که این دنیارو واسمون زشت کرده
پس زودتر به خودمون بیاییم و از این چند صباح لذت پاک بودن رو دوباره بچشیم
بهتون قول میدم یه مدت که از پاکی میگذره دیگه زندگی میفته رو غلطک
مواظب خودتون باشید و به راهکارهای عزیزان بزرگوار که همیشه زحمت کشیدن با دقت عمل کنید و خودسر کاری نکنید
اینا کوه تجربه هستن
وقتی یکی مثلا میگه بیخوابی و عزیزان بزرگوار راهکاری میدن مطمین باشید تمام اون لحظات رو با گوشت و پوستشون حس کردن
هیچ پزشک حاذقی نمیتونه اینجوری کمکتون کنه
مواطب خودتون باشید و به خودتون یقین داشته باشید که اراده انسان بسیار تواناست
با اراده
شب همه دوستان بخیر
انشالله شب پر از آرامش تجربه کنید بخصوص تازه وارد ها
مواظب خودتون باشید
انشالله شب پر از آرامش تجربه کنید بخصوص تازه وارد ها
مواظب خودتون باشید
مصطفی
سلام بر همگی امیدوارم هرجایی که هستید سالم و سلامت و پاک باشید خداروشکر واسه این پاکی و این سریلندی آدم پیش وجدان خودش ایشالا خداوند کمک کنه تو این راه کم نیاریم و پاکی دائمی داشته باشیم حقیقتش یه سری مشکلات دارم تو زندگیم که از دوران مصرف بجا مونده یعنی آثار اون مخدر لعنتی هست فکرم درگیر هست به اون مشکلات زیاد نمیتونم تمرکز کنم رو پاکیم واقعا تو مقطعی هستم که نیاز داشتم راحت باشم از هر لحاظ ولی خوب دیگه چاره ای ندارم ایشالا خدا کمک میکنه این مشکلات هم حل میشه ...
مصطفی معتاد ۲۱ روز
مصطفی معتاد ۲۱ روز
Milad
سلام به همدرد ام شبتون بخیرخداروشکربابت۴۹روزپاکی.بچه ها انگاری تازه دارم خماری پس میدم انقداستخونام دردمیکنه خسته وبیحالم.خوابم نمیبره سیگار خیلی میکشم تعادل توکشیدنش ندارم.داغونم بخدا.عجب کوفتی این متادون
مصطفی
سلام میلاد جان میگذره اینم تحمل کن این حال بدت موقتی هست منم مثل تو بیحالم بی خوابم بدن دردم بعضی وقتا دارم ولی چاره ای نیست درست میشه بالاخره من میدونم بدن داره به حالت طبیعی خودش برمیگرده و این هم یکم زمان بر برا همین اهمیت نمیدم به این خماری ها چون میدونم آخرش قشنگه الان دیگه هوا روشن شد ولی من یک ثانیه هم نتونستم بخوابم ولی اصلا بهش اهمیت نمیدم خودمو مشغول کردم
negar
سلام مرسی از همه دوستان حالتون خوبه
بااراده جان ای کاش میشد بهتر همو درک میکردیم بیشتر کمک هم بودیم
امیرداداش نیسی خوبی؟ آهوهم ک کلا رفت
خدایا شکرت.خدایا بهم توان بده بتونم تحمل کنم واقعا دردای بدیه خیلی کلافه میشه ولی باید صبر داشته باشم ک خیلی کم طاقت و درد سستم 13روزگذشت هیچ قرصی هم نمیخورم بجز قرصی ک برا بارداریه دلم میخاد یه چیزی بتونم استفاده کنم ک راحت بخابم دردا کمتر اذیتم کنن شبا ک کلا خاب ندارم روزا در حد 2ساعتی واقعا کم آوردم میگم برم یکم مصرف کنم بتونم چند روز راحت بخابم دردی نداشته باشم خیلی خستم خیلی.تا کی اینجوریه چند روز چندماه میشه یااینکه دیگه همیشه همینجوریم
بااراده جان ای کاش میشد بهتر همو درک میکردیم بیشتر کمک هم بودیم
امیرداداش نیسی خوبی؟ آهوهم ک کلا رفت
خدایا شکرت.خدایا بهم توان بده بتونم تحمل کنم واقعا دردای بدیه خیلی کلافه میشه ولی باید صبر داشته باشم ک خیلی کم طاقت و درد سستم 13روزگذشت هیچ قرصی هم نمیخورم بجز قرصی ک برا بارداریه دلم میخاد یه چیزی بتونم استفاده کنم ک راحت بخابم دردا کمتر اذیتم کنن شبا ک کلا خاب ندارم روزا در حد 2ساعتی واقعا کم آوردم میگم برم یکم مصرف کنم بتونم چند روز راحت بخابم دردی نداشته باشم خیلی خستم خیلی.تا کی اینجوریه چند روز چندماه میشه یااینکه دیگه همیشه همینجوریم
امیر
سلام آبجی جون
حالت چه طوره ؟
نگار خانم دیگه داری میفتی سرازیری
اگه لغزش کنی دیگه هرچی درد کشیدی این چند روز به فنا میره میدونم شرایطط خیلی سخته ولی میدونم تو خیلی محکم تر از دردهایی که تا اینجا رسیدی
انشالله چه ماهی کوچولو به دنیا میاد؟
حالت چه طوره ؟
نگار خانم دیگه داری میفتی سرازیری
اگه لغزش کنی دیگه هرچی درد کشیدی این چند روز به فنا میره میدونم شرایطط خیلی سخته ولی میدونم تو خیلی محکم تر از دردهایی که تا اینجا رسیدی
انشالله چه ماهی کوچولو به دنیا میاد؟
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که امروز هم تونستم بدون مصرف مواد زندگی رو شروع کنم
خدارو بابت فرصت زندگی و تمام داشته هایم و همچنین نداشته هایم سپاسگزارم
من دفعه اول که مواد زدم احساس کردم قسمت بزرگی از زندگی من کامل شد شخصیتم و همه چی کامل شد و بارها و بارها مواد زدم که دوباره این احساس را پیدا کنم ولی نشد.
همیشه احساس ناکافی بودن میکردم
بعد قطع مصرف ما از پاکیمون لذت نمیبریم
بدون مواد خاک بر سر زندگی بدون مواد مسافرت حال نمیده بدون مواد نمیتونیم رابطه یک ساعته داشته باشیم بدون مواد هیچی حال نمیده
من از ناکافی بودن میام
ولی الان همه چی کافیه
اکر قراره حالم با یک نفر خوب باشه زنم هست
اکر قراره یک ماشین باهاش زندگی کنم یکیش هست
اگر قراره من پولی داشته باشم گرسنه نخوابم به اندازه کافی هست
اینا به معنای تلاش نکردن نیست فقط به معنای دیدن داشته های خودمون هست
ما معمولا راضی نیستیم از هیچی راضی نیستیم.
خدایا شکرت خدایا شکرت بابت انجمن معتادان گمنام و این وبلاگ
بابت دوستانی که با مشارکتشون مسیر رو برای من هموار میکنن
نمیدونم قبلا فکر میکردم من تا آخر عمرم خشمگین باید بمونم باید تا آخر عمر افسرده بی انگیزه باشم
چون من همینم ولی الان تغییر میبینم هر چند کوچک
خوشحالم و سپاسگزارم
🙏🏼🙏🏼
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که امروز هم تونستم بدون مصرف مواد زندگی رو شروع کنم
خدارو بابت فرصت زندگی و تمام داشته هایم و همچنین نداشته هایم سپاسگزارم
من دفعه اول که مواد زدم احساس کردم قسمت بزرگی از زندگی من کامل شد شخصیتم و همه چی کامل شد و بارها و بارها مواد زدم که دوباره این احساس را پیدا کنم ولی نشد.
همیشه احساس ناکافی بودن میکردم
بعد قطع مصرف ما از پاکیمون لذت نمیبریم
بدون مواد خاک بر سر زندگی بدون مواد مسافرت حال نمیده بدون مواد نمیتونیم رابطه یک ساعته داشته باشیم بدون مواد هیچی حال نمیده
من از ناکافی بودن میام
ولی الان همه چی کافیه
اکر قراره حالم با یک نفر خوب باشه زنم هست
اکر قراره یک ماشین باهاش زندگی کنم یکیش هست
اگر قراره من پولی داشته باشم گرسنه نخوابم به اندازه کافی هست
اینا به معنای تلاش نکردن نیست فقط به معنای دیدن داشته های خودمون هست
ما معمولا راضی نیستیم از هیچی راضی نیستیم.
خدایا شکرت خدایا شکرت بابت انجمن معتادان گمنام و این وبلاگ
بابت دوستانی که با مشارکتشون مسیر رو برای من هموار میکنن
نمیدونم قبلا فکر میکردم من تا آخر عمرم خشمگین باید بمونم باید تا آخر عمر افسرده بی انگیزه باشم
چون من همینم ولی الان تغییر میبینم هر چند کوچک
خوشحالم و سپاسگزارم
🙏🏼🙏🏼
فرهاد
سلام رفقا
فرهادم معتاد میریم برای تموم کردن ۳۰ روز ❤️
خداروشکر خداروشکر
دیشب با خودم میگم فرهادی ک از خواب بیدار میشد باید مصرف میکرد ۳۰ روزه به امید خدا تونسته تحمل کنه ازین به بعدم میتونه با کمک شما و جلسات
حقیقتا دیدم خیلی از بچها دارن اذیت میشن و از درد صحبت میکنن گفتم تجربه دیروزم و در اختیارتون بزارم
من دیروز بعد از ظهر خیلی حالم بد شد
نه برای مصرف کردن
ازین ناراحت بودم ک ۳۰ روز داره میگذره و هنوز من دارم درد میکشم
هنوز نمیتونم روی پاهام وایستم
هنوز بی حوصله ام بی اعصابم و ....
تا اینکه زنگ زنم به یکی از بچهای جلسه
گفتم من الان بهت نیاز دارم کجایی
پنج دقیقه ای خودمو رسوندم بهش
یه کافه بود نشستیم
یه ده نفر دیگه هم بودن همه چند سال پاکی بالا داشتن سنشونم از من خیلی بیشتر
همه این حرفارو بهش زدم
گفتم منی ک دو سال مصرف داشتم اینجوری ام اونی ک ده سال بیست سال مصرف داشته چی کشیده برای ترک ؟
یه حرفی زد دیگه نتونستم چیزی بگم
گفت داداش چیپس و پفک که مصرف نکردی 😅
مورفین خالص زدی به خودت توقع داری درد نکشی اگه نکشی مطمئن باش برمیگردی
باید این دردا و ....بکشی ک یادت نره
خلاصه میخوام از اهمیت راهنما و جلسه بگم
دیگه اونجا ک واقعا آروم شدم
بعدش گفتم بیخیال الان خوبم جلسه نمیرم
زنگ زد راهنما پیگیری کرد ک باید بری امشبو
به این هوا نباشی ک دیگه اومدی تو کافه نیازی به جلسه نداری
یکساعت بعدش رفتم جلسه
یک تازه واردی رو دیدم ک ۵۰ ساله بود شرمنده اینجوری میگم قیافه داغون ماسک زده بود دندونا داغون و ...
واقعا دیشب امیدوار شدم دوباره به خودم
گفتم فرهاد واقعا خدا تورو خیلی دوست داشته ک بعد دوسال سرت به سنگ خورده و برگشتی
خداروشکر
خداروشکر بازم
رفقا جلسه جلسه جلسه حتما اگه میتونین هرجوری شده برید
من دیشب جلسه چهارمم بود ک رفتم
من کسی بودم ک خجالت میکشیدم
کسی بودم ک مسخره میکردم جلسه رو
ولی الان از صب ک بیدار میشم
فقط چشم میکشم ک ساعت جلسه برسه و برم و اعلام پاکی بکنم بغل کنم دستاشونو بگیرم حرفاشونو بشنوم
چون فقط اونا میتونن اونا درک میکنن
دقیقا مثل مصرف
انرژی عجیبی اونجا داره
خلاصه رفقا این دردا درد همه است این بیخوابیا بیخوابی همه است من هنوز بعد یک ماه دیروز میگم ۴ ساعت خوابیدم میگه برو خداروشکر کن
ولی خداروشکر از دو هفته پیش از یک هفته پیش خیلی بهترم
فرهادم معتاد میریم برای تموم کردن ۳۰ روز ❤️
خداروشکر خداروشکر
دیشب با خودم میگم فرهادی ک از خواب بیدار میشد باید مصرف میکرد ۳۰ روزه به امید خدا تونسته تحمل کنه ازین به بعدم میتونه با کمک شما و جلسات
حقیقتا دیدم خیلی از بچها دارن اذیت میشن و از درد صحبت میکنن گفتم تجربه دیروزم و در اختیارتون بزارم
من دیروز بعد از ظهر خیلی حالم بد شد
نه برای مصرف کردن
ازین ناراحت بودم ک ۳۰ روز داره میگذره و هنوز من دارم درد میکشم
هنوز نمیتونم روی پاهام وایستم
هنوز بی حوصله ام بی اعصابم و ....
تا اینکه زنگ زنم به یکی از بچهای جلسه
گفتم من الان بهت نیاز دارم کجایی
پنج دقیقه ای خودمو رسوندم بهش
یه کافه بود نشستیم
یه ده نفر دیگه هم بودن همه چند سال پاکی بالا داشتن سنشونم از من خیلی بیشتر
همه این حرفارو بهش زدم
گفتم منی ک دو سال مصرف داشتم اینجوری ام اونی ک ده سال بیست سال مصرف داشته چی کشیده برای ترک ؟
یه حرفی زد دیگه نتونستم چیزی بگم
گفت داداش چیپس و پفک که مصرف نکردی 😅
مورفین خالص زدی به خودت توقع داری درد نکشی اگه نکشی مطمئن باش برمیگردی
باید این دردا و ....بکشی ک یادت نره
خلاصه میخوام از اهمیت راهنما و جلسه بگم
دیگه اونجا ک واقعا آروم شدم
بعدش گفتم بیخیال الان خوبم جلسه نمیرم
زنگ زد راهنما پیگیری کرد ک باید بری امشبو
به این هوا نباشی ک دیگه اومدی تو کافه نیازی به جلسه نداری
یکساعت بعدش رفتم جلسه
یک تازه واردی رو دیدم ک ۵۰ ساله بود شرمنده اینجوری میگم قیافه داغون ماسک زده بود دندونا داغون و ...
واقعا دیشب امیدوار شدم دوباره به خودم
گفتم فرهاد واقعا خدا تورو خیلی دوست داشته ک بعد دوسال سرت به سنگ خورده و برگشتی
خداروشکر
خداروشکر بازم
رفقا جلسه جلسه جلسه حتما اگه میتونین هرجوری شده برید
من دیشب جلسه چهارمم بود ک رفتم
من کسی بودم ک خجالت میکشیدم
کسی بودم ک مسخره میکردم جلسه رو
ولی الان از صب ک بیدار میشم
فقط چشم میکشم ک ساعت جلسه برسه و برم و اعلام پاکی بکنم بغل کنم دستاشونو بگیرم حرفاشونو بشنوم
چون فقط اونا میتونن اونا درک میکنن
دقیقا مثل مصرف
انرژی عجیبی اونجا داره
خلاصه رفقا این دردا درد همه است این بیخوابیا بیخوابی همه است من هنوز بعد یک ماه دیروز میگم ۴ ساعت خوابیدم میگه برو خداروشکر کن
ولی خداروشکر از دو هفته پیش از یک هفته پیش خیلی بهترم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
طبیبا !
ای دوای هر درد
ای شفای هر رنج
مرهمی بگذار بر دلهایمان
ای راهنما
ای تنها چلچراغ
امید اهل زمین...
بازار دنیا ، عجیب شلوغ است....
و... پراز زرق و برق
ولی تو....
تنها راه بلد جاده نوری...
بر تاریکی های دلمان، خطی بکش...
#درود همدلان
طبیبا !
ای دوای هر درد
ای شفای هر رنج
مرهمی بگذار بر دلهایمان
ای راهنما
ای تنها چلچراغ
امید اهل زمین...
بازار دنیا ، عجیب شلوغ است....
و... پراز زرق و برق
ولی تو....
تنها راه بلد جاده نوری...
بر تاریکی های دلمان، خطی بکش...
مهدی راد
سلام
ممنون از نظر لطف دوستان...
خوشحالم، دوستم جناب مرثیه ایی برای یک رویا، مشارکت کرد و اعلام پاکی کرد
برخی از عزیزان از درد گفتن، لازم شد به چند نکته اشاره کنم
قبل از شروع به این نکته اشاره کنم که اولین کسی که ما باید باهاش حالمون خوب باشه، خودمون هستیم...
بریم سراغ درد...
قبلا اشاره هایی به این کردیم که بدن باهوشه و راهشو پیدا میکنه و...
الان بحثم چیز دیگه هست
دوستان خوبم : بدن شما، دشمنتون نیست بلکه دوست شماست...
وقتی علائم درد یا خماری دارید خیلی خوبه و این نشونه اینه که بدن شما سالمه و داره واکنش نشون میده و داره سخت تلاش میکنه تا خودشو ترمیم و بازسازی کنه... و قرار نیست که اتفاق بدی بیوفته، و به مرور بهتر میشه و راهشو پیدا میکنه...
الکی با داروهای خودتجویزی بخصوص بنزوها و داروهای خودتجویزی اعصاب و لغزش با مواد، راهتون رو دورتر و سخت تر نکنید. بزارید بدنتون، راهشو خودش پیدا کنه...
بریم سر یه مطلب دیگه: متاسفم که اینو میگم، برخی، مثل مهدی راد باید به عجز کامل برسن که ترک کنن و باید اینقدر خفت و خاری بکشن تا ترک کنن، تازه من و امثال من، شانس آوردم با این همه خفت و خاری، خلاصه پاک شدیم برخی یا با اوردوز منجر به مرگ کارشون تموم میشه یا برخی تا آخر عمر. در اسارت مواد، از بین میرن...
من تو خاطراتم در صفحات اول هست حدودا دو دهه تخریب داشتم و اون هم چه تخریبی و با چه خاطراتی... خوش به حال دوستانی که با تخریب کم و مدت زمان مصرف کم، به پاکی رسیدن، من که کوچکترین مشکلم، دندونمه که باید درستش کنم و پیگیرم... توی این چندین، سال، بعضی جاها که رلحت نبودم، ماسک میزدم یا میزنم... بعضی که میپرسن چرا ماسک میزنی، مثلا میگم از زمان کرونا میزارم یا بهونه دیگه میارم، البته راستم هست از زمان کرونا برخی جاها یا بعضی زمانها ماسک میزارم ولی علت واقعیش کرونا یا غیره نیست، و علت اصلی دندونامه که یکی از عوامل مهم تخریبش مواده، من کمی خجالتی و اذیتم و از قدیم علاقه ایی به اجتماع و جمع نداشتم و اصولا درونگرا هستم...نلغزید و مواظب پاکیتون باشید امیدوارم چیزهایی که تو زندگیم در مورد انواع مواد و پاتوق و اوردوزهای مختلف و موارد مرتبط دیگه با مواد و اعتیاد رو دیدم و تجربه کردم رو شما تجربه نکنید ...!!! داشتم میگفتم، این که من در مورد ماسک اینجوری و الکی میگم خوب نیست من یک دروغگو هستم...
در پناه حق...
ممنون از نظر لطف دوستان...
خوشحالم، دوستم جناب مرثیه ایی برای یک رویا، مشارکت کرد و اعلام پاکی کرد
برخی از عزیزان از درد گفتن، لازم شد به چند نکته اشاره کنم
قبل از شروع به این نکته اشاره کنم که اولین کسی که ما باید باهاش حالمون خوب باشه، خودمون هستیم...
بریم سراغ درد...
قبلا اشاره هایی به این کردیم که بدن باهوشه و راهشو پیدا میکنه و...
الان بحثم چیز دیگه هست
دوستان خوبم : بدن شما، دشمنتون نیست بلکه دوست شماست...
وقتی علائم درد یا خماری دارید خیلی خوبه و این نشونه اینه که بدن شما سالمه و داره واکنش نشون میده و داره سخت تلاش میکنه تا خودشو ترمیم و بازسازی کنه... و قرار نیست که اتفاق بدی بیوفته، و به مرور بهتر میشه و راهشو پیدا میکنه...
الکی با داروهای خودتجویزی بخصوص بنزوها و داروهای خودتجویزی اعصاب و لغزش با مواد، راهتون رو دورتر و سخت تر نکنید. بزارید بدنتون، راهشو خودش پیدا کنه...
بریم سر یه مطلب دیگه: متاسفم که اینو میگم، برخی، مثل مهدی راد باید به عجز کامل برسن که ترک کنن و باید اینقدر خفت و خاری بکشن تا ترک کنن، تازه من و امثال من، شانس آوردم با این همه خفت و خاری، خلاصه پاک شدیم برخی یا با اوردوز منجر به مرگ کارشون تموم میشه یا برخی تا آخر عمر. در اسارت مواد، از بین میرن...
من تو خاطراتم در صفحات اول هست حدودا دو دهه تخریب داشتم و اون هم چه تخریبی و با چه خاطراتی... خوش به حال دوستانی که با تخریب کم و مدت زمان مصرف کم، به پاکی رسیدن، من که کوچکترین مشکلم، دندونمه که باید درستش کنم و پیگیرم... توی این چندین، سال، بعضی جاها که رلحت نبودم، ماسک میزدم یا میزنم... بعضی که میپرسن چرا ماسک میزنی، مثلا میگم از زمان کرونا میزارم یا بهونه دیگه میارم، البته راستم هست از زمان کرونا برخی جاها یا بعضی زمانها ماسک میزارم ولی علت واقعیش کرونا یا غیره نیست، و علت اصلی دندونامه که یکی از عوامل مهم تخریبش مواده، من کمی خجالتی و اذیتم و از قدیم علاقه ایی به اجتماع و جمع نداشتم و اصولا درونگرا هستم...نلغزید و مواظب پاکیتون باشید امیدوارم چیزهایی که تو زندگیم در مورد انواع مواد و پاتوق و اوردوزهای مختلف و موارد مرتبط دیگه با مواد و اعتیاد رو دیدم و تجربه کردم رو شما تجربه نکنید ...!!! داشتم میگفتم، این که من در مورد ماسک اینجوری و الکی میگم خوب نیست من یک دروغگو هستم...
در پناه حق...
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
دیشب دوازده تا سه و نیم خواب بودم ولی بعدش از درد پاهام بلند شدم یک ساعت ونیم هر کاری کردم نتونستم بخوابم و بعدش دیگه نفهمیدم باز خوابم برد و دوباره از شش بیدار شدم پاهام بیقرار میشه و درد میگیره خیلی کم صبحانه خوردم و رفتم بیرون یکی دو ساعت چرخیدم و یازده برگشتم خونه امیدوارم بتونم رفتارم رو کنترل کنم و بدخلقی نکنم .
فکر کنم امشب سخت ترم بشه
از کمکتون ممنونم موفق باشید
وقت همگی بخیر
دیشب دوازده تا سه و نیم خواب بودم ولی بعدش از درد پاهام بلند شدم یک ساعت ونیم هر کاری کردم نتونستم بخوابم و بعدش دیگه نفهمیدم باز خوابم برد و دوباره از شش بیدار شدم پاهام بیقرار میشه و درد میگیره خیلی کم صبحانه خوردم و رفتم بیرون یکی دو ساعت چرخیدم و یازده برگشتم خونه امیدوارم بتونم رفتارم رو کنترل کنم و بدخلقی نکنم .
فکر کنم امشب سخت ترم بشه
از کمکتون ممنونم موفق باشید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است؛؛ صبر داشته باشید
سلام به داداش نادر...
قارداش امیدوارم در صحت و سلامت باشی و موفق در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حال و احساست روز ب روز که بگذر برایت همراه شود به حس خوب بهبودی....
در مسیر پاکی و درمان و بهبودی
تو قسمت جسمانی
درد عضلانی و استخوانی بی حالی ضعف سردرد بی اشتهایی حالت تهوع استفراغ سرگیجه کرختی بدن سردرد آب ریزش بینی عطسه گلو درد سرازیر شدن اشک چشم و دیگر علائم خماری و بهبودی، طبیعی است
توی قسمت روحی و روانی درمان و بهبودی
استرس اضطراب بی قراری بی انگیزگی احساس پوچی ناامیدی بی تفاوتی نسبت به همه چی طبیعی است
و تمامی این حالت های خماری و علائم و نشانه های دیگر بهبودی و توسط همین فرآیند درمان
به مرور زمان با تلاش و تحمل با صبوری پروسه پاکسازی و بازسازی فرم و شکل مطلوب به خود میگیرد و ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر میشود
داداش
باید خودتو بسپاری به زمان چراکه قدرت زمان به هر دردی برتری دارد
هرچقدر بیشتر درد داشته باشی درک بیشتری خواهی داشت نسبت به رشد درونی و بیرونی خود...
این دردا درک عمیقی به همراه خواهند داشت نسبت به سلامتی و تندرستی خودت؛ نسبت به اینکه هوشیارتر و هوشمند شوی...
این خودت هستی که آینده خودت را انتخاب می کنی اینکه با قدرت در مسیر پاکی و بهبودی باشی دست خودت میباشد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
صبر اوج احترام به حکمت خداوند است؛؛ صبر داشته باشید
سلام به داداش نادر...
قارداش امیدوارم در صحت و سلامت باشی و موفق در تمامی مراحل زندگی... پاکیت ابدی
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حال و احساست روز ب روز که بگذر برایت همراه شود به حس خوب بهبودی....
در مسیر پاکی و درمان و بهبودی
تو قسمت جسمانی
درد عضلانی و استخوانی بی حالی ضعف سردرد بی اشتهایی حالت تهوع استفراغ سرگیجه کرختی بدن سردرد آب ریزش بینی عطسه گلو درد سرازیر شدن اشک چشم و دیگر علائم خماری و بهبودی، طبیعی است
توی قسمت روحی و روانی درمان و بهبودی
استرس اضطراب بی قراری بی انگیزگی احساس پوچی ناامیدی بی تفاوتی نسبت به همه چی طبیعی است
و تمامی این حالت های خماری و علائم و نشانه های دیگر بهبودی و توسط همین فرآیند درمان
به مرور زمان با تلاش و تحمل با صبوری پروسه پاکسازی و بازسازی فرم و شکل مطلوب به خود میگیرد و ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر میشود
داداش
باید خودتو بسپاری به زمان چراکه قدرت زمان به هر دردی برتری دارد
هرچقدر بیشتر درد داشته باشی درک بیشتری خواهی داشت نسبت به رشد درونی و بیرونی خود...
این دردا درک عمیقی به همراه خواهند داشت نسبت به سلامتی و تندرستی خودت؛ نسبت به اینکه هوشیارتر و هوشمند شوی...
این خودت هستی که آینده خودت را انتخاب می کنی اینکه با قدرت در مسیر پاکی و بهبودی باشی دست خودت میباشد
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
فرهاد
سلام به فرزین عزیز
داداش یه پماد بالا معرفی کردم خیلی خوبه برا پا درد
آب رو آتیشه هزینه اش فقط ۱۷۰ تومنه
یکی دو هفته هرشب بمالی تموم نمیشه
ویکس آبی بزرگیه
ازون ویکس قدیمی ها نیست
پاهاتو سرد میکنه داداش مخصوصا موقع خواب خیلی خوبه
حتما برو بگیر ایشالله جواب بده برات
برا منکه خیلی خوب بود حقیقتا
مورفینم ک نداره بخوای بترسی
فقط همون ۵ دقیقه اول شاید ازون سردی که به پاهات میده خوشت نیاد ولی بعدش خیلی آرومت میکنه
اگه بازم پیدا نکردی اسم دقیقشو بگو تا بگم
داداش یه پماد بالا معرفی کردم خیلی خوبه برا پا درد
آب رو آتیشه هزینه اش فقط ۱۷۰ تومنه
یکی دو هفته هرشب بمالی تموم نمیشه
ویکس آبی بزرگیه
ازون ویکس قدیمی ها نیست
پاهاتو سرد میکنه داداش مخصوصا موقع خواب خیلی خوبه
حتما برو بگیر ایشالله جواب بده برات
برا منکه خیلی خوب بود حقیقتا
مورفینم ک نداره بخوای بترسی
فقط همون ۵ دقیقه اول شاید ازون سردی که به پاهات میده خوشت نیاد ولی بعدش خیلی آرومت میکنه
اگه بازم پیدا نکردی اسم دقیقشو بگو تا بگم
فرزین زاهدی
سلام
کیان عزیز ممنونم
فرهاد جان امیدوارم بهترینها رو بسازی
من ۴۸ سالمه و دیگه فرصت زیادی ندارم و اصلا خودم هم نمیدونم چطور درگیر شدم یعنی هنوزم باورم نمیشه امیدوارم بدون اینکه اطرافیان متوجه بشن و به خانواده و کارم لطمه وارد بشه بتونم تمومش کنم بدنم سرده و در عین حال خیس عرق یعنی تا دست نزنم به بدنم متوجه سرد بودن سطح بدنم نمیشم ...
ژا آیس هم که فرمودید گرفتم که زمان خواب استفاده کنم .موفق باشید
کیان عزیز ممنونم
فرهاد جان امیدوارم بهترینها رو بسازی
من ۴۸ سالمه و دیگه فرصت زیادی ندارم و اصلا خودم هم نمیدونم چطور درگیر شدم یعنی هنوزم باورم نمیشه امیدوارم بدون اینکه اطرافیان متوجه بشن و به خانواده و کارم لطمه وارد بشه بتونم تمومش کنم بدنم سرده و در عین حال خیس عرق یعنی تا دست نزنم به بدنم متوجه سرد بودن سطح بدنم نمیشم ...
ژا آیس هم که فرمودید گرفتم که زمان خواب استفاده کنم .موفق باشید
بابک
واقعا بد دردیه این لامصب خوشحالم که تونستم خلاص بشم.
ممنون از شما.
ممنون از شما.
با اراده
سلام عزیزان انشالله پروردگار عالم هستی همه ما را یاری بده
آقا فرزین خدا را شکر که متوجه شدی هنوز دیر نشده همین که خدا بهت لطف کرده و دستت گرفته یعنی تو میتونی پروردگار عالم هیچ کاری را خارج طاقت انسان بهش تحمیل نمیکنه
داداش قوی باش
منم از این ژل خریدم ولی خدا را شکر هنوز لازمم نشده چند روز قبل خرید پاهام بشدت درد می کرد ولی خریدمش خوب شدم
خودم خیلی خندیدم
توکلت علی الله
آقا فرزین خدا را شکر که متوجه شدی هنوز دیر نشده همین که خدا بهت لطف کرده و دستت گرفته یعنی تو میتونی پروردگار عالم هیچ کاری را خارج طاقت انسان بهش تحمیل نمیکنه
داداش قوی باش
منم از این ژل خریدم ولی خدا را شکر هنوز لازمم نشده چند روز قبل خرید پاهام بشدت درد می کرد ولی خریدمش خوب شدم
خودم خیلی خندیدم
توکلت علی الله
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
.
کمک کردن به یک انسان ممکن است تمام دنیا را تغییر ندهد؛؛ اما میتواند دنیا را برای یک انسان تغییر دهد...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید؛
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
کمک کردن به یک انسان ممکن است تمام دنیا را تغییر ندهد؛؛ اما میتواند دنیا را برای یک انسان تغییر دهد...
مراقب خودتون و پاکیتون باشید؛
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
امیدوارم الان در خواب خوش شبانگاهی بسر ببرید
بااینکه چند شبی هست که چند ساعت میخوابم بعدش بیدار میشم ولی خدا را شکر می کنم که همون چند ساعت خوابیدم
راستش یاد مصطفی و فرزین و بقیه دوستان افتادم که ممکنه اصلا نخوابیده باشن اومدم گروه بهشون بگم
خداوند متعال خودشون کمکتان میکنه نگران نباشید
نگار خواهر خدا قوت
همش بهت فکر می کنم و از پروردگام برات طلب صبر و تحمل می کنم
داداش مهدی و کیان راهنماهای بسیار خوبم دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف شما داداش های خوبم
شما دستان خدا هستید برا کمک به ماها
اگه شما نبودید وبقیه همراهانم بعید می دونستم بتونم این راه را تا اینجا بیام جلو بقیه اش هم خدا بزرگه
چشام نمیبینه شب داخل گوشی نمیدونم چی نوشتم فقط گفتم بیام بهتون سر بزنم
امیدوارم الان در خواب خوش شبانگاهی بسر ببرید
بااینکه چند شبی هست که چند ساعت میخوابم بعدش بیدار میشم ولی خدا را شکر می کنم که همون چند ساعت خوابیدم
راستش یاد مصطفی و فرزین و بقیه دوستان افتادم که ممکنه اصلا نخوابیده باشن اومدم گروه بهشون بگم
خداوند متعال خودشون کمکتان میکنه نگران نباشید
نگار خواهر خدا قوت
همش بهت فکر می کنم و از پروردگام برات طلب صبر و تحمل می کنم
داداش مهدی و کیان راهنماهای بسیار خوبم دنیا دنیا سپاسگزارم از لطف شما داداش های خوبم
شما دستان خدا هستید برا کمک به ماها
اگه شما نبودید وبقیه همراهانم بعید می دونستم بتونم این راه را تا اینجا بیام جلو بقیه اش هم خدا بزرگه
چشام نمیبینه شب داخل گوشی نمیدونم چی نوشتم فقط گفتم بیام بهتون سر بزنم
مصطفی
سلام صبحتون بخیر و شادی شب خواستم بنویسم سرکار بودم وقت نکردم ساعت دو و سه کارم تموم شد گفتم میرم دیگه میخوابم ولی هیچ با اراده من هنوز نخوابیدم دیگه شب واسم معنی نداره باید حتما روز شه تا بخوابم خداروشکر کن واسه همون چند ساعت حالا هرچقدم بی کیفیت باشه ولی بازم خوبه خداروشکر من که مشکلی با بیخوابی ندارم چون فعلا خودم تا ۳ مجبورم بیدار باشم حالا امیدوارم تا چند وقت دیگه مشکل بی خوابی هم درست شه عجله ای ندارم میخام ببینم زور مواد چقده که هر موقع وسوسه اومد سراغم یادم بیاد دیگه به روز نیست باید ماهیانه بی خوابی کشید درست میشه اینم واسه همه شد واسه همه گذشت واسه ما نمیمونه ..
مصطفی به لطف خدا و بچهای اینجا ۲۲ روز پاکی
مصطفی به لطف خدا و بچهای اینجا ۲۲ روز پاکی
فرهاد
سلام خدمت همه دوستان
فرهادم معتاد میرم برای شروع ماه دوم
خداروشکر ک دیروزم تموم شد و هیچی مصرف نکردم
من حتی دمنوش هارو هم دیگه دارم کم میکنم
خداروشکر
جلسه خیلی داره بهم کمک میکنه
راهنما خیلی انرژی میده
خداروشکر
فرزین جان داداش من یه ۲۰ سالی از شما کوچیکترم ولی باورکن هیچوقت دیر نیست
من کسیو میشناسم ک توی ۵۰ سالگی رفت یک هنر یاد گرفت و الان ماهی ۵۰ میلیون داره در میاره
ولی همون اراده رو منه جوون ندارم
پس اصلا ذهنتو درگیر این نکن ک تموم شد و وقت نیست و ...اینا همه قدرت مواده داره زورشو میزنه هرجوری شده قانع کنه تورو ک چیزی نمونده تورو چی ب ترک بیا برو بزن و ....
داداش تو هنوز اول چل چلی ته به اصطلاح ما
یارو تو ۹۰ سالگی دنیارو ول نمیکنه بعد ما انقدر بی انگیزه ایم 😁
هرموقع از پماد زدی و جواب گرفتی لطفا با ما در میون بزار تا ببینم به همه میسازه یا نه
سلام خدمت با اراده
خوشحالم ازینکه دردت انقدر کم شده ک نیازی به پماد نداشتی
قدرت پماد بوده 😁
الان چون خیالت راحته که درد گرفت بزنم
پاهاتم باهات لجبازی میکنن و درد نمیگیرن
ک ایشالله نگیرن
مراقب خودتون باشین
رفقا جلسه برید
جلسه جلسه جلسه
من الان واقعا معتاد جلسه شدم
یکی بیاد منو از جلسه ترک بده 😁
فرهادم معتاد میرم برای شروع ماه دوم
خداروشکر ک دیروزم تموم شد و هیچی مصرف نکردم
من حتی دمنوش هارو هم دیگه دارم کم میکنم
خداروشکر
جلسه خیلی داره بهم کمک میکنه
راهنما خیلی انرژی میده
خداروشکر
فرزین جان داداش من یه ۲۰ سالی از شما کوچیکترم ولی باورکن هیچوقت دیر نیست
من کسیو میشناسم ک توی ۵۰ سالگی رفت یک هنر یاد گرفت و الان ماهی ۵۰ میلیون داره در میاره
ولی همون اراده رو منه جوون ندارم
پس اصلا ذهنتو درگیر این نکن ک تموم شد و وقت نیست و ...اینا همه قدرت مواده داره زورشو میزنه هرجوری شده قانع کنه تورو ک چیزی نمونده تورو چی ب ترک بیا برو بزن و ....
داداش تو هنوز اول چل چلی ته به اصطلاح ما
یارو تو ۹۰ سالگی دنیارو ول نمیکنه بعد ما انقدر بی انگیزه ایم 😁
هرموقع از پماد زدی و جواب گرفتی لطفا با ما در میون بزار تا ببینم به همه میسازه یا نه
سلام خدمت با اراده
خوشحالم ازینکه دردت انقدر کم شده ک نیازی به پماد نداشتی
قدرت پماد بوده 😁
الان چون خیالت راحته که درد گرفت بزنم
پاهاتم باهات لجبازی میکنن و درد نمیگیرن
ک ایشالله نگیرن
مراقب خودتون باشین
رفقا جلسه برید
جلسه جلسه جلسه
من الان واقعا معتاد جلسه شدم
یکی بیاد منو از جلسه ترک بده 😁
فرهاد
سلام مصطفی جان
خوشحالم برای ۲۲ روز پاکیت
داداش درد تو درد همه ماست
نگران نباش تموم میشه
روزی میرسه ک جبران تموم این بی خوابی هارو سر بالشت و تشک در میاریم 😁
من خودم دیشب ۲ و نیپ خوابیدم
۵.و نیم بیدار شدم
۳ ساعت؟؟ فرهادی ک روزی ۱۰ ۱۵ ساعت خواب نعشگی میزد؟؟
اینا همه کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
خیلی خوابیدیم قبلا داریم پس میدیم
مراقب خودت باش داداش
ایشالله روز به روز پاکیت ابدی بشه
خوشحالم برای ۲۲ روز پاکیت
داداش درد تو درد همه ماست
نگران نباش تموم میشه
روزی میرسه ک جبران تموم این بی خوابی هارو سر بالشت و تشک در میاریم 😁
من خودم دیشب ۲ و نیپ خوابیدم
۵.و نیم بیدار شدم
۳ ساعت؟؟ فرهادی ک روزی ۱۰ ۱۵ ساعت خواب نعشگی میزد؟؟
اینا همه کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
خیلی خوابیدیم قبلا داریم پس میدیم
مراقب خودت باش داداش
ایشالله روز به روز پاکیت ابدی بشه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
ای بهترین دوست !
گفتی خودت را ارزان نفروش ، در بازار بزرگ هستی روی قلبت نوشتم : قیمت=خدا !
گفتی خودت را تحقیر نکن ، من پس از ساختن تو به خودم تبریک گفتم.
گفتی نگرانی و دغدغه کارهایت را نداشته باش و فقط برمن توکل داشته باش و مرا باور کن و بدان هیچ کاری از توان من خارج نیست ... چرا مرا باور نداری؟
بارها گفتی هرکه بر من توکل کند،کفایتش میکنم..
تو چقدر به من بها دادی ...
ای بهترین دوست !
گفتی خودت را ارزان نفروش ، در بازار بزرگ هستی روی قلبت نوشتم : قیمت=خدا !
گفتی خودت را تحقیر نکن ، من پس از ساختن تو به خودم تبریک گفتم.
گفتی نگرانی و دغدغه کارهایت را نداشته باش و فقط برمن توکل داشته باش و مرا باور کن و بدان هیچ کاری از توان من خارج نیست ... چرا مرا باور نداری؟
بارها گفتی هرکه بر من توکل کند،کفایتش میکنم..
تو چقدر به من بها دادی ...
با اراده
توکلت علی الله
داداش محسن واقعا لذت میبرم از نیایش های صبحگاهی
چقدر با مفهوم هستند
داداش محسن واقعا لذت میبرم از نیایش های صبحگاهی
چقدر با مفهوم هستند
فرزین زاهدی
سلام
صلح همگی بخیر
از لطفتون ممنونم دیشب بعد شام کمی که تونستم بخورم کلی راه رفتم حدود دو ساعت و بعد ساعت یازده ونیم اومدم خونه حدود دوازده و نیم خوابم برد و چهار و نیم از درد بلند شدم یکی دو ساعت به خودم پیچیدم تو هال راه رفتم و...تا بازم یک ساعتی خوابیدم .خلاصه صبحانه مختصری خوردم بی حالم و ضعف شدید دارم .
برای همه آرزوی رهایی و تندرستی دارم ...موفق باشید
صلح همگی بخیر
از لطفتون ممنونم دیشب بعد شام کمی که تونستم بخورم کلی راه رفتم حدود دو ساعت و بعد ساعت یازده ونیم اومدم خونه حدود دوازده و نیم خوابم برد و چهار و نیم از درد بلند شدم یکی دو ساعت به خودم پیچیدم تو هال راه رفتم و...تا بازم یک ساعتی خوابیدم .خلاصه صبحانه مختصری خوردم بی حالم و ضعف شدید دارم .
برای همه آرزوی رهایی و تندرستی دارم ...موفق باشید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
ممنون از لطف و مهربانیت
خدمت به یک همدرد موجب خواهد شد تا خواست خداوند در زندگی ما جاری گردد
زیرا خواست خداوند؛ عشق ورزیدن است
هیچ چیز ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر را ندارد.
.
.
خود من بدنبال یادگیری از دانش و تجربه همهی دوستان همدرد هستم...
انشاالله نگاه خداوند متعال به همراه همهی دوستان همدرد باشد.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
به این حال و احساس آشفته که از دردها و بی خوابی ها نشأت گرفته توجه نکن
یک روز خوب خواهد آمد صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین داداش
جلسات را مشارکت کن تا آگاهیت بالا رود... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حال و احساست روز به روز که بگذرد خوب و بهتر شود
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی
داداش
با قدرت ادامه بده...پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
سلام به کاربر با اراده...
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
ممنون از لطف و مهربانیت
خدمت به یک همدرد موجب خواهد شد تا خواست خداوند در زندگی ما جاری گردد
زیرا خواست خداوند؛ عشق ورزیدن است
هیچ چیز ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر را ندارد.
.
.
خود من بدنبال یادگیری از دانش و تجربه همهی دوستان همدرد هستم...
انشاالله نگاه خداوند متعال به همراه همهی دوستان همدرد باشد.
پاکیت ابدی.
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
به این حال و احساس آشفته که از دردها و بی خوابی ها نشأت گرفته توجه نکن
یک روز خوب خواهد آمد صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرهاد...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
آفرین داداش
جلسات را مشارکت کن تا آگاهیت بالا رود... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حال و احساست روز به روز که بگذرد خوب و بهتر شود
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی
داداش
با قدرت ادامه بده...پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
negar
سلام به همه دوستان
ممنونم داداش امیرگل چطوری.الهی شکرشد2هفته ایشالا دیگه بهتربشم
ب امیدم خدابرج9
ممنونم داداش امیرگل چطوری.الهی شکرشد2هفته ایشالا دیگه بهتربشم
ب امیدم خدابرج9
negar
بااراده جان حالت چطوره خوبی ممنونم گلم
مصطفی
سلام به همگی ممنون داداش کیان آره میگذره بالاخره داداش فرهاد مرسی یکماه پاکیت هم مبارک ایشالا ابدی
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
کیان جان ممنونم
درد پا و بی قراری کلافه ام کرده دارم جمع میکنم برم بیرون راه برم و برم فروشگاه یکی از دوستان گپ بزنم هم وقت بگذرونم هم جسمی خسته بشم شاید شب راحت تر بخوابم الان خونه بمونم دیگه با همه تندی میکنم .
شاید داروخونه هم برم مسکن بگیرم خلاصه زمان رو بگذرونم تا شب دوباره موقع خواب .
وقت همگی بخیر
کیان جان ممنونم
درد پا و بی قراری کلافه ام کرده دارم جمع میکنم برم بیرون راه برم و برم فروشگاه یکی از دوستان گپ بزنم هم وقت بگذرونم هم جسمی خسته بشم شاید شب راحت تر بخوابم الان خونه بمونم دیگه با همه تندی میکنم .
شاید داروخونه هم برم مسکن بگیرم خلاصه زمان رو بگذرونم تا شب دوباره موقع خواب .
مصطفی
سلام و شب بخیر چند بار سایت رو بروز کردم گفتم شاید مشکل از نت هست دیدم نه کسی پیام نذاشته امشب امیدوارم هرجا که هستید سلامت و پاک باشید داداش فرهاد تو کجایی امشب چیزی ننونشتی دلمون برات تنگ شد فرزین زاهدی داداش حال الان تو دقیقا حال منم هست هم بی خوابم هم دردپاهام هم بی حال و کسل حوصله چیزی هم ندارم زودم عصبی میشم نمیدونم تو چند روز شد ولی من شد ۲۳ روز و میدونم هنوز زود هست برای اینکه همه چیز اوکی بشه طول میکشه تا بدن بصورت طبیعی پاک بشه داداش از مسکن هایی که بچها گفتن استفاده کن خودتو سرگرم کن تا میتونی من که سرکارم وقتم میگذره تو خونه موندن آدم خیلی اذیت میشه یجوری خودتو مشغول کن تو خونه هم بودی به این مسائل فکر نکن که اذیت بشی فیلمی چیزی نگاه کن ایشالا اینا هم میگذرن همونجوری که اون روزای اول با کلی خماری گذشت الانم زمان بگذره هی بهتر و بهتر میشیم ایشالا پاکی همه دوستان ابدی باشه ...
مصطفی معتاد ۲۳ روز پاکی
مصطفی معتاد ۲۳ روز پاکی
فرزین زاهدی
سلام
شب بخیر
مصطفی جان من که دو سه روزه تازه شروع کردم. الان از خواب پریدم از درد و بی قراری پاهام تازه یک ساعت بود خوابیده بودم تو هال راه رفتم و پاهام رو مالیدم دیدم فایده نداره گوشی برداشتم و پیام شما رو دیدم . هنوز مسکن استفاده نکردم ولی خیلی اذیت میکنه امیدوارم بتونم بخوابم .
پاینده باشی
شب بخیر
مصطفی جان من که دو سه روزه تازه شروع کردم. الان از خواب پریدم از درد و بی قراری پاهام تازه یک ساعت بود خوابیده بودم تو هال راه رفتم و پاهام رو مالیدم دیدم فایده نداره گوشی برداشتم و پیام شما رو دیدم . هنوز مسکن استفاده نکردم ولی خیلی اذیت میکنه امیدوارم بتونم بخوابم .
پاینده باشی
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
انشالله که خداوند متعال به همه همدردانم صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب عطا کنه
منم طبق معمول کمی خوابیدم و بیدار شدم وذهنم ناآرام هست و همش حرف های روزانه را تکرار میکنه اومدم گروه گفتم پیام بچهها را بخونم و انگیزه بگیرم و با خودم کنار بیام
کاش حیاط خونه داشتم حداقل میرفتم تو حیاط وزیر آسمان راه میرفتم
ولی خوب توکل به خدا همین که درد ندارم وفقط بی خوابی هست خدایا شکرت
از پروردگار عالم هستی میخواهم به همه همدردانم صبر ویژه عنایت بفرمایید بخصوص مصطفی و داداش فرزین
نگار جان خواهر خوبم انشالله که خوب هستید شما از همه ماها شرایط ویژه تری دارید
براتون دعا میکنم تنها کاری که از دستم بر میاد
انشالله که خداوند متعال به همه همدردانم صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب عطا کنه
منم طبق معمول کمی خوابیدم و بیدار شدم وذهنم ناآرام هست و همش حرف های روزانه را تکرار میکنه اومدم گروه گفتم پیام بچهها را بخونم و انگیزه بگیرم و با خودم کنار بیام
کاش حیاط خونه داشتم حداقل میرفتم تو حیاط وزیر آسمان راه میرفتم
ولی خوب توکل به خدا همین که درد ندارم وفقط بی خوابی هست خدایا شکرت
از پروردگار عالم هستی میخواهم به همه همدردانم صبر ویژه عنایت بفرمایید بخصوص مصطفی و داداش فرزین
نگار جان خواهر خوبم انشالله که خوب هستید شما از همه ماها شرایط ویژه تری دارید
براتون دعا میکنم تنها کاری که از دستم بر میاد
مصطفی
سلام به همه فرزین زاهدی داداش تو روز سوم طبیعی هست این علائم و دردها نگران نباش میگذره برسی به یک هفته نصف این علائم از بین میره فعلا تحمل کن بهترین دارو بقول داداش کیان صبر هست میگذره مثل عمرمون که مثل باد گذشت به آخرش فکر کن که چقد قشنگه پاکی فعلا هرکاری بهت آرامش میده انجام بزن موزیک گوش کن فیلم نگاه کن قدم بزن دمنوش و مسکن هم تا یکهفته میتونی استفاده کنی دوش گرفتن هم که معجزه میکنه من اونموقع تو هفته اول پاهام درد میگرفت چند دقیقه میگرفتم زیر آب بعدش آروم میشدن... بااراده ممنون از دعاهای قشنگت و قلب مهربونت ایشالا که خداوند به شما هم کمک کنه تو این راه و پاکیت ابدی باشه من هرشب واسه خودم و بچها دعا میکنم و از خدا میخام که همه ی همدردهام هرچه زودتر به اون آرامش جسمی و فکری برسن درست میشه خیلی زود این روزها هم میگذره بعدش ما میمونیم و یک جسم سالم و سرحال و پاک که بعدش هرچی فکر کنی می بینی ارزششو داشت این دردهارو کشیدن یه کلیپ تو اینستاگرام دیدم قشنگ بود میگفت اون شب هایی که استرس دیکته دوران ابتدایی رو داشتی گذشت استرس امتحان ریاضی راهنمایی هم گذشت استرس کنکور و دانشگاه و سربازی و... هم گذشت اینم میگذره بالاخره هیچ حال بدی موندگار نیس موادم اینجوره این دردها و استرس ها و خماری هاش میگذره بالاخره هر کیفی یه کیفری داره چون میدونم میگذره هرجی درد میکشم از لحاظ روحی بهم نمی ریزم از خدا میخام یه آرامشی به خودم و همدردهام بده تا این دوران تموم شه آمین ...
.سامی
اشتباه منو نکنید گند زدم، دو هفته از ترکم گذشته بود تقریباً اوکی شده بودم پیش دوستم بودم داشت بافوری میکشید نمیدونست تو ترکم انقدر تعارف کرد شب اول جلوی خودمو گرفتم نرفتم جلو شب دوم خودم بدون تعارف نشستم به کشیدن نشئه شدم حالم از خودم به هم میخورد تو اون لحظه بدنم خیلی اذیت نشد دو روز بعد مجدد رفتم جایی اونجا هم خودم پیشنهاد دادم منقل بیارن بکشیم، اصلا از این مکان ها و دوستای وسوسه انگیز دوری کنید الان دهنم سرویس شده سه روز از آخرین لغزش گذشته نه خوب شده باشم بدتر هم شدم، من ورزشکارم نگران افت بدنم هستم، که دیگه سه هفته س نتونستم ورزش کنم همش منتظرم این بی رمقی بره البته دو سه جلسه تمرین کردم دیدم اصلا نمیشه، منتظرم سریع تر خوب بشم استارت قوی بزنم، ولی از یه طرف مغز گول میزنه میگه تا ابد بی رمق میمونی میدونم اینجوری نمیمونه چون قبلا سابقه ترک داشتم ولی خب این دفعه فرق داشت قبلا یکهفته خوب میشدم الان هر چی میگذره اون بی رمقی هست میره میره میره از درد میخندم غلط کنم دیگه وسوسه شم😂😂😂😂
سامی
دوستان هم درد سرویس شدم از درد
گند زدم تو 120 کیلو عضله خالص😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
گند زدم تو 120 کیلو عضله خالص😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
بس عطسه کردم تو خونه میگن خب چته میگم آلرژی فصلی دارم، میگن این چه آلرژی تموم نمیشه، آی خدا استخوون پاهام میسوزه، عرق سرد، بیخوابی، هیشکی نمیدونه یکسال چه گندی زدم چرا مهربون بودم باهاشون دلیلش چی بوده،اما الان دیگه اون آدم مهربون نیستم 😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
میدونم الان اونی این کامنتو میخونه لنگاش عین من سیخ شده طاقت بیار رفیق وسوسه نشو تاوان داره
یکماه دیگه سیکس پکو میارم بیرون با دنیا اون حسو عوض نمیکنم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
یکماه دیگه سیکس پکو میارم بیرون با دنیا اون حسو عوض نمیکنم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
آی بکش خودتو بخارون فاز عقاب بگیر، آی فلان برج رو فردا میخرم آی معامله های میلیاردی آی اون خواب های نشئگی که وسطشون یهو میپری حالا خوب شد حالا زجر بکش زجر بکش بفهمی چه غلطی کردی، جسارت نشه خودمو میگم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
برم یه قهوه بزنم به بدن میدونم الان میگی با این حال مگه میشه از زمین بلند شد ولی من این دردا موقته حتی بی رمق ترین باشم سینه مو سپر میکنم انگار هیچیم نیست فعلا خدافظ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Milad
سلام به دوستان.سلام به سامی انشاا..همیشه شاد باشی و سلامت.دوست من قهوه پنچرت میکنه یه مدت نخور داداشم.
Milad
محسن جان سلام خوبی.نیایش صبحگاهی نزاشتی منتظریم داداشی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش.
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
#درود همدلان
خالقا ! درسته که تنها دری که همیشه صاحبخانه با مهربانی میگشاید،خانه توست ... اما تو ببخش ، اگر فقط وقتی درمانده ایم سراغت می آییم... توفیق بده در همه احوالات ذکرت ، در دل و جانمان شوری ببخشد ، تا قوت بگیریم ، من حواسم نیست، تو مراقب قلبم باش.
خدایا رسیدن به آنچه آرزومندیم را برای ما آسان کن...
محسن
سلام دوستان عزیز
امیدوارم حال دل همتون خوب باشه
میلاد جان یه وقتهایی نت یاری نمیکنه که زودتر نیایش ها رو بفرستم...
امیدوارم حال دل همتون خوب باشه
میلاد جان یه وقتهایی نت یاری نمیکنه که زودتر نیایش ها رو بفرستم...
فرهاد
سلام به همه دوستان
بریم برای تموم کردن ۳۲ مین روز 😍
الهی شکر الهی شکر
پری شب که توی جلسه اعلام پاکی کردم یکی از بچها اومد گفت باید چیپ بهت بدن باید میگفتی بدون چیپ
یه حالت جاسویچی داره
چقدر جالب بود
دیشب اعلام کردم و مدال افتخار ماه اول و کسب کردم 😁😁
خداروشکر
واقعا وقتی فکر میکنم میگم من آدمی بودم ک صب میزدم ک بتونم ۴ ساعت برم سرکار خمار نباشم خمیازه نکشم و ...
الان شده ۳۲ رووووووز خیلیه رفقا
نه فقط من
همه ما همین بودیم
مصطفی عزیز ۲۳ رووووووز خیلیه ما از ساعت موادمون رد میشد خودمونم رد میدادیم دیگه
چ قدرتی چ دست برتری سر مارو زد به سنگ و بیخیالش شدیم و داریم با جون و دل درداشو میچشیم
رفقا جلسه
جلسه
جلسه
خودتونو گول نزنین
دیشب یه پاکی بالا بود ۲۴ سااااال ماشالله
بعد ۲۴ سال هنوز میگه من معتادم
ممکنه فردا برگردم من ممکنه برم بزنم
پس دو هفته میزاریم کنار غرور نگیره مارو
بریم برای تموم کردن ۳۲ مین روز 😍
الهی شکر الهی شکر
پری شب که توی جلسه اعلام پاکی کردم یکی از بچها اومد گفت باید چیپ بهت بدن باید میگفتی بدون چیپ
یه حالت جاسویچی داره
چقدر جالب بود
دیشب اعلام کردم و مدال افتخار ماه اول و کسب کردم 😁😁
خداروشکر
واقعا وقتی فکر میکنم میگم من آدمی بودم ک صب میزدم ک بتونم ۴ ساعت برم سرکار خمار نباشم خمیازه نکشم و ...
الان شده ۳۲ رووووووز خیلیه رفقا
نه فقط من
همه ما همین بودیم
مصطفی عزیز ۲۳ رووووووز خیلیه ما از ساعت موادمون رد میشد خودمونم رد میدادیم دیگه
چ قدرتی چ دست برتری سر مارو زد به سنگ و بیخیالش شدیم و داریم با جون و دل درداشو میچشیم
رفقا جلسه
جلسه
جلسه
خودتونو گول نزنین
دیشب یه پاکی بالا بود ۲۴ سااااال ماشالله
بعد ۲۴ سال هنوز میگه من معتادم
ممکنه فردا برگردم من ممکنه برم بزنم
پس دو هفته میزاریم کنار غرور نگیره مارو
فرهاد
فرزین عزیز
من پیشهادم اینکه تا اینحد به خودت دیگه صدمه نزنی
داداش درسته درد و بیخوابی جزو مسیره
ولی خدایی نکرده جواب برعکس نده بهت
چون حقیقتا هنوز اول راهی بعد بخوای تا یماه دیگه همین دردا و خماری هارو داشته باشی از همه چی میندازت و یهو به سرت میزنه برگردی
داداش سعی کن باهاش بجنگی
ولی از طرف دیگه مسکن غیر مخدری بخور دمنوش بخور به تقویت بدنت برس آبمیوه میوه و ....
بنظر من واقعا درد زیادم خوب نیست
خدایی نکرده دلزده نشی
به امید پاکیت
یاعلی
من پیشهادم اینکه تا اینحد به خودت دیگه صدمه نزنی
داداش درسته درد و بیخوابی جزو مسیره
ولی خدایی نکرده جواب برعکس نده بهت
چون حقیقتا هنوز اول راهی بعد بخوای تا یماه دیگه همین دردا و خماری هارو داشته باشی از همه چی میندازت و یهو به سرت میزنه برگردی
داداش سعی کن باهاش بجنگی
ولی از طرف دیگه مسکن غیر مخدری بخور دمنوش بخور به تقویت بدنت برس آبمیوه میوه و ....
بنظر من واقعا درد زیادم خوب نیست
خدایی نکرده دلزده نشی
به امید پاکیت
یاعلی
سامی
میلاد دمت گرم گفتی میگم نهایت 5 دقیقه خوبم بعدش کلا فس میشم، دگه نمیخورم
آی دهنش سرویس دارم میمیرم از درد خماری 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
آی دهنش سرویس دارم میمیرم از درد خماری 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
فرهاد
سلام مصطفی جان
هستم داداش حداقل روزی یبار میام هرطور شده
خداروشکر از روز قبل از روزهای قبل خیلی حالم بهتره روزای قبل با خودم میگفتم تا کی باید درد بکشم تا کی بیحالی تا کی خماری با وجود اینهمه دمنوش و قرص و جلسه
ولی همینکه هرروز بیدار میشم میبینم حالم پاهام خماریم از دیروز بهتره امیدوار میشم
که اینا همه تموم میشه
من دارم سخت میگیرم
مثلا این هواب گرم همه رو بیحال کرد
همه رو بیحوصله کرده همه حوصله کار کردن رو پا ایستادن ندارن
ولی ما چون ته ذهنمون براش راه حل داریم فکر میکنیم ک بقیه اینجوری نیستن
.
دعا کنید برام
مراقب خودتون پاکیتون باشید
رفقا بازم تاکید میکنم جلسه رو هرجوری شده برید حتی اگه مصرف میکنید
یاعلی
هستم داداش حداقل روزی یبار میام هرطور شده
خداروشکر از روز قبل از روزهای قبل خیلی حالم بهتره روزای قبل با خودم میگفتم تا کی باید درد بکشم تا کی بیحالی تا کی خماری با وجود اینهمه دمنوش و قرص و جلسه
ولی همینکه هرروز بیدار میشم میبینم حالم پاهام خماریم از دیروز بهتره امیدوار میشم
که اینا همه تموم میشه
من دارم سخت میگیرم
مثلا این هواب گرم همه رو بیحال کرد
همه رو بیحوصله کرده همه حوصله کار کردن رو پا ایستادن ندارن
ولی ما چون ته ذهنمون براش راه حل داریم فکر میکنیم ک بقیه اینجوری نیستن
.
دعا کنید برام
مراقب خودتون پاکیتون باشید
رفقا بازم تاکید میکنم جلسه رو هرجوری شده برید حتی اگه مصرف میکنید
یاعلی
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود به همه دوستان درد کشیده ها سینه سوخته ها به یاری خداوند شروع 28 روز پاکیم از متادون و 9 روز پاکی از پرگابالین بدون هیچ مسکن و دارویی خداراشکر میکنم علائم ها خیلی کم شده ولی ترکشش توی بدنم احساس میکنم دوستدار همه مشتیا پاکیتون ابدی
یا حق
یا حق
با اراده
یه داداش ممد داشتیم ومجید و شهاب
نمیدونم چرا نیستن
باورم نمیشه که خودشون به علاقه خودشون نیان گروه
نگار جان خواهر بیا از احوالت بگو برامون
نمیدونم چرا نیستن
باورم نمیشه که خودشون به علاقه خودشون نیان گروه
نگار جان خواهر بیا از احوالت بگو برامون
سامی
امشب یهویی خیلی آرومم نمیدونم چرا، انگار یه چی زدم،یه ذره درد و بی قراری و بی رمقی ندارم خدایا شکرتتتتتتتتتتتت،
قلبم میگه این آرامش قبل طوفانه اما مغزم میگه نه دیگه دردات تموم شد
یه ترک بدتر از یه بیماری لاعلاج که نیست
خدا کنه دیگه همش اینجوری باشم😂😂😂😂😂😂
قلبم میگه این آرامش قبل طوفانه اما مغزم میگه نه دیگه دردات تموم شد
یه ترک بدتر از یه بیماری لاعلاج که نیست
خدا کنه دیگه همش اینجوری باشم😂😂😂😂😂😂
سامی
یه چی بهتون بگم تو مدت ترک چون سیگنالای مغز به هم میریزه و مغز داره خودشو بازسازی میکنه اگه حرفی زدین یا کاری کردین درست نبود خودتونو سرزنش نکنید این طبیعیه یه سرزنش کوچیک تو این دوران به خودتون میتونه علائم ترکتون رو به تعویق بندازه، مثل من شاد باشید به زور بخندین، تا مغز رو مجبور کنه دوپامین طبیعی رو زودتر تولید کنه، به حق آقا ابالفضل و این شب عزیز همه از دام اعتیاد رهایی پیدا کنن از جمله خودم
مصطفی
سلام به همه همدردان امیدوارم حالتون خوب باشه داداش فرهاد خوشحال شدم پیامتو دیدم خداروشکر که حالت خوبه دوست دارم همیشه سرحال و پاک ببینمت اینجا ... آرزوی رهایی دمت گرم واقعا داداش کار بزرگی داری انجام میدی دوتا مخدر رو باهم میزاری کنار ایشالا پاکیت ابدی داداش... سامی ماشالا به این انرژیت با این روحیه و انرژی که داری حتما موفق میشی تو این راه ایشالا که پاکیت ابدی ماهم واسه شما دعا میکنیم خداروشکر یک روز پاک دیگه هم رو به اتمام هست تونستم برای امروزم بجنگم و پاک باشم خداروشکر واسه این پاکی
سامی
من خودم سه سال پیش سر ترک قبلیم بعد یکماه باشگاه رو شروع کردم تا چند وقت پیش تو باشگاهمون از لحاظ بدنی بین پنج نفر برتر باشگاه بودم
اما نمیدونم واقعا چی شد دوباره رفتم سراغ این کوفتی بی خود و بی جهت به زور بهم تعارف کردن، جو خیلی مهمه، دیگه تجربه شد طرف همچین رفیقایی نرم یا خودمو حداقل دور بگیرم ازشون،دو ماه اول که باشگاه رو شروع کردید کم کم دوپامین و اندورفینی که بدنتون ترشح میکنه رو حس میکنید طی 6 ماه به اوج خودش میرسه که با هیچ موادی قابل قیاس نیست، با بدترین حال میری باشگاه با بهترین حال میای بیرون انقدر قشنگه که پرحرف میشی میگی میخندی کیف میکنی دوست نداری تو انزوا باشی دایره دوستان اجتماعی آدم بیشتر میشه، حتما بعد یکماه از ترکتون گذشت باشگاه رو شروع کنید ماه اول خیلی سخته هر روزم قرار نیست برید 3 روز در هفته کافیه، ماه اول رو بگذرونید و با نظم ادامه بدین قول میدم طرف هیچ موادی نرید، انقدر لذتش بالاست، صرفا اگه تو ماه های اول نتیجه بدنی نگرفتید ناامید نشید چون خاصیت استمرار تمرین اینه که یهو تا به خودت میای میبینی چقدر رو فرم اومدی، سه ماه اول چیزی نشون نمیده ماه چهارم صد در صد تغییر میکنید پشمای خودتونم میریزه
اما نمیدونم واقعا چی شد دوباره رفتم سراغ این کوفتی بی خود و بی جهت به زور بهم تعارف کردن، جو خیلی مهمه، دیگه تجربه شد طرف همچین رفیقایی نرم یا خودمو حداقل دور بگیرم ازشون،دو ماه اول که باشگاه رو شروع کردید کم کم دوپامین و اندورفینی که بدنتون ترشح میکنه رو حس میکنید طی 6 ماه به اوج خودش میرسه که با هیچ موادی قابل قیاس نیست، با بدترین حال میری باشگاه با بهترین حال میای بیرون انقدر قشنگه که پرحرف میشی میگی میخندی کیف میکنی دوست نداری تو انزوا باشی دایره دوستان اجتماعی آدم بیشتر میشه، حتما بعد یکماه از ترکتون گذشت باشگاه رو شروع کنید ماه اول خیلی سخته هر روزم قرار نیست برید 3 روز در هفته کافیه، ماه اول رو بگذرونید و با نظم ادامه بدین قول میدم طرف هیچ موادی نرید، انقدر لذتش بالاست، صرفا اگه تو ماه های اول نتیجه بدنی نگرفتید ناامید نشید چون خاصیت استمرار تمرین اینه که یهو تا به خودت میای میبینی چقدر رو فرم اومدی، سه ماه اول چیزی نشون نمیده ماه چهارم صد در صد تغییر میکنید پشمای خودتونم میریزه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
همانگونه که میدانید لغزش بیکباره اتفاق نمیافتد و این بیماری که در پس افکار ما همیشه خواهان شکست ماست پس هر روز با شکلی متفاوت تر ظاهر میشود تمام کسانی که در برنامه لغزش کردن بیکباره نرفتن بشینند و مصرف کنند پس این بیماری بود که از کوچکترین دستاویزها استفاده کرد و همانگونه که یک صیاد برای شکارش دام پهن میکند بیماری هم اول فکر مصرف رو درون ذهن ما تدایی میکند تا در بهترین زمان و بدترین شرایط به ما ضربه بزند.....
دوستان بهبودی...
به همان اندازه که ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی رشد درونی و بیرونی خواهیم داشت
به همان اندازه که ما دوستان از فیزیک جسمانی و روحی روانی به بهترین جایگاه آگاهی و صبوری
به بهترین ورژن جسمانی خود با ورزش خواب و خوراک
به بهترین شرایط اقتصادی شغلی کاری رسیده باشیم
به مرحله بالایی از معنویت و بعد روحانی رسیده باشیم؛ ؛
با تمامی این مراحل دوره درمان و بهبودی در تمامی بخش های زندگی
به همین اندازه که ما رشد درونی و بیرونی داریم؛؛ به همین اندازه هم بیماری ما رشد میکند
چراکه بیماری اعتیاد ؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته میباشد...
بر فرض مثال وقتی من در باشگاه ورزشی صد کیلو عضله میسازم در واقع یکی از شاخه های اصلی بیماری هم را رشد دادم؛ نقص غرور فعالیت خود را آغاز میکند به بهترین شکل ممکن
در خیلی جاها از شاخه های اصلی بیماری من نقص شهوت در بالاترین سطح خود فعالیت دارد و به همین اندازه که من فیزیک بدنم را ساختم در واقع تلاش کردم برای فعال کردن بیماری اعتیاد
یعنی به طور کلی هر پیشرفت درونی و بیرونی من راه را برای پیشروندگی و فریبندگی بیماری اعتیاد باز میکند
اینها اندکی آگاهی است در برابر اقیانوسی از اگاهی و صبوری که سالهای سال بزرگانی در عرصه درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد در این وبلاگ پرمحتوا و دیگر انجمن های گمنامی مطالب آموزنده و ارزشمند به اشتراک گذاشته اند
اگر دوست همدردی خواهان یک ترک و رهائی اصولی باشد کافیست با صبوری مطالعه داشته باشد
باید صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش سامی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز...
داداش
همه ی ما دوستان همدرد باید مثل خودت؛ امید و انگیزه داشته باشیم تا بتوانیم هدفمند زندگی کنیم
امید و انگیزه برای رسیدن به خود شناسی و خدا شناسی...
امید و انگیزه برای تلاش تحمل صبر لحظه ای در جهت درمان و بهبودی از بیماری
در جهت دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن
امیدوارم با همین اراده الانت بدنبال یک ترک موفقیت آمیز و اصولی باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
همانگونه که میدانید لغزش بیکباره اتفاق نمیافتد و این بیماری که در پس افکار ما همیشه خواهان شکست ماست پس هر روز با شکلی متفاوت تر ظاهر میشود تمام کسانی که در برنامه لغزش کردن بیکباره نرفتن بشینند و مصرف کنند پس این بیماری بود که از کوچکترین دستاویزها استفاده کرد و همانگونه که یک صیاد برای شکارش دام پهن میکند بیماری هم اول فکر مصرف رو درون ذهن ما تدایی میکند تا در بهترین زمان و بدترین شرایط به ما ضربه بزند.....
دوستان بهبودی...
به همان اندازه که ما دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی رشد درونی و بیرونی خواهیم داشت
به همان اندازه که ما دوستان از فیزیک جسمانی و روحی روانی به بهترین جایگاه آگاهی و صبوری
به بهترین ورژن جسمانی خود با ورزش خواب و خوراک
به بهترین شرایط اقتصادی شغلی کاری رسیده باشیم
به مرحله بالایی از معنویت و بعد روحانی رسیده باشیم؛ ؛
با تمامی این مراحل دوره درمان و بهبودی در تمامی بخش های زندگی
به همین اندازه که ما رشد درونی و بیرونی داریم؛؛ به همین اندازه هم بیماری ما رشد میکند
چراکه بیماری اعتیاد ؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
یک بیماری مزمن و پیش رونده و ناشناخته میباشد...
بر فرض مثال وقتی من در باشگاه ورزشی صد کیلو عضله میسازم در واقع یکی از شاخه های اصلی بیماری هم را رشد دادم؛ نقص غرور فعالیت خود را آغاز میکند به بهترین شکل ممکن
در خیلی جاها از شاخه های اصلی بیماری من نقص شهوت در بالاترین سطح خود فعالیت دارد و به همین اندازه که من فیزیک بدنم را ساختم در واقع تلاش کردم برای فعال کردن بیماری اعتیاد
یعنی به طور کلی هر پیشرفت درونی و بیرونی من راه را برای پیشروندگی و فریبندگی بیماری اعتیاد باز میکند
اینها اندکی آگاهی است در برابر اقیانوسی از اگاهی و صبوری که سالهای سال بزرگانی در عرصه درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد در این وبلاگ پرمحتوا و دیگر انجمن های گمنامی مطالب آموزنده و ارزشمند به اشتراک گذاشته اند
اگر دوست همدردی خواهان یک ترک و رهائی اصولی باشد کافیست با صبوری مطالعه داشته باشد
باید صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش سامی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز...
داداش
همه ی ما دوستان همدرد باید مثل خودت؛ امید و انگیزه داشته باشیم تا بتوانیم هدفمند زندگی کنیم
امید و انگیزه برای رسیدن به خود شناسی و خدا شناسی...
امید و انگیزه برای تلاش تحمل صبر لحظه ای در جهت درمان و بهبودی از بیماری
در جهت دانش و تجربه پاکی و پاک ماندن
امیدوارم با همین اراده الانت بدنبال یک ترک موفقیت آمیز و اصولی باشی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سامی
مرسی از مصطفی و کیان عزیز✅
سامی
ممکنه گذشتتو نشه پاک کرد، ولی آیندهتو هنوز ننوشتی، هر روز پاک موندن یعنی داری حق انتخابت رو پس میگیری💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
مصطفی و فرهاد عزیز از لطفتون ممنونم
امروزم بیحالی ادامه داشت البته خیلی راه رفتم و مقداری گل دارم که خاکشون رو عوض کردم و خلاصه خودم رو مشغول کردم کلا روزها بهتره و شب ها هست که بیقراری کلافه کننده میشه .
به هر حال چاره ای نیست و باید جنگید الانم دارم توی هال راه میرم تا ببینم کی میتونم بخوابم .
موفق باشید
وقت همگی بخیر
مصطفی و فرهاد عزیز از لطفتون ممنونم
امروزم بیحالی ادامه داشت البته خیلی راه رفتم و مقداری گل دارم که خاکشون رو عوض کردم و خلاصه خودم رو مشغول کردم کلا روزها بهتره و شب ها هست که بیقراری کلافه کننده میشه .
به هر حال چاره ای نیست و باید جنگید الانم دارم توی هال راه میرم تا ببینم کی میتونم بخوابم .
موفق باشید
سامی
کسی که تا حالا لب به مواد نزده و ادعای سالم بودن داره هزار پله عقب تر از اونیه که لب به مواد زده حالا داره میجنگه برای زندگیش
هر وقت دیدی داری کم میاری به فکر این باش سامی داره با لنگای سیخ و درد شدید اینا رو مینویسه و لبخند به لبشه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
هر وقت دیدی داری کم میاری به فکر این باش سامی داره با لنگای سیخ و درد شدید اینا رو مینویسه و لبخند به لبشه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
اینهمه خوابیدیم و یهو تو عالم نشئه ای از خواب پریدیم اون عرق نشئه ای رو از پیشونمیون پاک کردیم به کجا رسیدیم حالا گیریم یکسال نخوابیم چی میشه مگه کی از بیخوابی ترک مرده، انقدر بیدار میمونیم تا مغز خودش خجالت بکشه خواب بره😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
شب رو کامل نخوابیده بودم صبح اول ترکم حدود دو ساعت داشتم غش غش به خودم میخندیدم میگفتم وقتی میزدی میخاروندی حالا باید تمام زجراشو به جون بخری بدترین دردای عمرم میکشیدمو میخندیدم 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
سامی
هر جا دیدی اعتماد به نفس نداری تو دوران ترک به این فکر کن بازیگری و نقش یه آدم با اعتماد به نفسو بهت دادن باید اجراش کنی اونقدر با صدای بلند و واضح حرف بزن اونقدر پرو باش که مغزت عادت کنه بدون مواد هم میتونه همون حالتا رو داشته باشه اصلا سخت نیست
سامی
دیدی وقتی تو ترکی یه جمله زورت میاد بخونی یک دقیقه از فیلم زورت میاد ببینی فکرشو کن با این حال دارم واستون مینویسم، من بچه پروام فقط چون غلبه کنم به مغزم بفهمونم بهش تو هیچی نیستی کاری بخوامو انجام میدم خودم 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود مصطفی جان سپاسگزارم خدارا هزاراان بار شاکرم من با تلقین میتونم میتونم تونستم ماری جوانا رو بعد از 4 سال مصرف ترک کنم الان چیزی حدود یک سال هست پاکم از گل چون ترک گل بازی با مغزه اصلا به یادم نمیارم اصلا به دوران مصرف یا ترکش فکر نمیکنم به فکرمم بیاد هرجور شده از فکرم دور میکنم به یاری خداوند و کوروش بزرگ امشب شروع 29 روز پاکی از متادون و 10 روز پاکی از پرگابالین بدون هیچ دارویی،مسکنی دردای جسمی بسیار کمتر شدن فقط یه مقدار درد روحی روانی دارم که دارم ارام ارام با تمرین های کششی نفس های عمیق کارای سرگرم کننده ای که علاقه دارم و مدیتیشن همچنین دوش آب سرد و گرم و ولرم موسیقی دوستداشتنی سرگرم میکنم خودمو عصرا یک ساعت و نیم تا دو ساعت هوازی،پیاده روی دارم میخواستم ورزشمو شروع کنم ولی با مشورت استادم تصمیم گرفتم 2 ماه بشه و یه استارت قوی بزنم دوستدار همه سینه سوخته ها درمونده ها پاکیتون ابدی یا حق.
فرزین زاهدی
همه جا امن و امان است و من در انتظار خواب اینم تاوان اشتباه و البته آغاز راهی نو
مصطفی
سلام بر همه شب زنده داران آرزوی رهایی ماشالا داری درود بهت واقعا اراده فولادی و آهنین داری دو مخدر باهم ترک کنی حتی مسکن هم نخوری دمت گرم ... سامی ایول داری با این روحیه با این انرژی و روحیه ای که داری صد در صد مواد مخدرو شکست میدی ایشالا همینجوری با انرژی ادامه بدی ... داداش فرزین زاهدی همه جا امن امان همه در خواب خوش ماهم در انتظار خواب خخخ آره تاوانشو باید پس داد بالاخره من تو مصرف ایقد خوابیدم که فکر کنم به بیداریم میلیون ها ساعت بدهکارم و باید نخوابم ولی به همین که فکر میکنم یه روزی درست میشه قشنگه و با انرژی بیشتری ادامه میدم پاکی رو بدنم خیلی بی حال هست اصلا نمیدونم این بیحالی تا کی هست اگه اینجوری بودم حتما میرم تقویتی میزنم از درد ساق پا چند روز در امان بودم امروز دوباره درد گرفت چند ساعت قفل شدن فکر کنم مال کار زیادی هست ولی بعدش دوش گرفتم بهتر شدن این مرفین چقد چسبنده هست نمیدونم دیگه کی میخاد بیخیال ما بشه هرکاری کنه ما دیگه بهش نزدیک هم نمیشیم چون واقعا دردشو کشیدیم... مصطفی معتاد ۲۴ روز پاکی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا
من آموختهام با تو بودن چقدر آسان است! من آموختهام در کنار تو بودن یعنی همه چیز! من آموختهام با یاد تو بودن یعنی اندیشیدن در عمق ... من آموختهام تو را صدا کردن یعنی آرامش خاطر ...
خدایا
کمکم کن تا بیاموزم این زندگی را، که تو به من هدیه کردهای، شاداب تر و سالم تر بسازم ...!
خدایا
"من آموختهام که در هر لحظه به درگاه تو نیایش کنم و شکرگزار دریای بیکران رحمت تو باشم...
#درود همدلان
خدایا
من آموختهام با تو بودن چقدر آسان است! من آموختهام در کنار تو بودن یعنی همه چیز! من آموختهام با یاد تو بودن یعنی اندیشیدن در عمق ... من آموختهام تو را صدا کردن یعنی آرامش خاطر ...
خدایا
کمکم کن تا بیاموزم این زندگی را، که تو به من هدیه کردهای، شاداب تر و سالم تر بسازم ...!
خدایا
"من آموختهام که در هر لحظه به درگاه تو نیایش کنم و شکرگزار دریای بیکران رحمت تو باشم...
negar
سلام ب همه دوستان انشالله ک حالتون خوب باشه
بااراده جان مرسی ممنونم. حالت خوبه خواهر چطوری هنوز تو کاهش دوزی؟
بااراده جان مرسی ممنونم. حالت خوبه خواهر چطوری هنوز تو کاهش دوزی؟
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
نگاه خداوند متعال؛ به همراه تک تکتون باشد 🌹
احساسات ابتدا عمل میکنند؛ بعد از مغز فرمان میبرند.
وقتی عقل سالم نباشد به احساسات هم فرمان درستی نمیدهد؛ و خطرناک ترین احساسات بینایی و شنوایی است
ابتدا میبینیم سپس مغز ما فرمان میدهد ادامه را ببینیم یا روی خود را برگردانیم
چیزهایی که نباید ببینیم مانند؛ دوست مصرف؛ مکان مصرف؛ ابزار مصرف ؛هست که با دیدن اینها وسوسه و میل به مصرف در ما ایجاد میشود.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز.....
خواهر
آفرین به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی...
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
نگاه خداوند متعال؛ به همراه تک تکتون باشد 🌹
احساسات ابتدا عمل میکنند؛ بعد از مغز فرمان میبرند.
وقتی عقل سالم نباشد به احساسات هم فرمان درستی نمیدهد؛ و خطرناک ترین احساسات بینایی و شنوایی است
ابتدا میبینیم سپس مغز ما فرمان میدهد ادامه را ببینیم یا روی خود را برگردانیم
چیزهایی که نباید ببینیم مانند؛ دوست مصرف؛ مکان مصرف؛ ابزار مصرف ؛هست که با دیدن اینها وسوسه و میل به مصرف در ما ایجاد میشود.
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز.....
خواهر
آفرین به اراده و پشتکارت خیلی خوب پیش رفتی...
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
negar
سلام داداش کیان حالتون خوبه
ممنونم چشم.شکر خدا امروز روز16هس دردا یکمی کمتر وقابل تحملترشده.البته من تو زمان کاهش دوز چون خیلی سریع کمش کرده بودم با وجود مصرف کم دردارو هم داشتم دوماهی شد آخراش دیگه دیدم چه کاریه هم مصرف هم درد شکرخدا بهترم بعضی روزا خاب ندارم ولی پریروز و دیروز بعد 4روز بیخابی چند ساعتی خاب داشتم درداهم میگیره و ول میشه.خداروشکر میکنم و ممنونم از همگی
ممنونم چشم.شکر خدا امروز روز16هس دردا یکمی کمتر وقابل تحملترشده.البته من تو زمان کاهش دوز چون خیلی سریع کمش کرده بودم با وجود مصرف کم دردارو هم داشتم دوماهی شد آخراش دیگه دیدم چه کاریه هم مصرف هم درد شکرخدا بهترم بعضی روزا خاب ندارم ولی پریروز و دیروز بعد 4روز بیخابی چند ساعتی خاب داشتم درداهم میگیره و ول میشه.خداروشکر میکنم و ممنونم از همگی
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی...
دردناک ترین احساسی که در مسیر بهبودی تجربه کردم
دوری از دوستان صمیمیم بود که سالهای سال با هم رفیق گرمابه و گلستان بودیم
و به جهت مسیری که انتخاب کردم (دوری از یار بازی)خیلی روزها و دقایق این خلا حس شد،
حتی وقتی بر خودم به اصطلاح مسلط شدم و" نه" گفتن را نیز به بهترین نحو یاد گرفتم اما سماجت این دوستان عزیز بر مصرف و دنیای متوهمانه ای که برای خود ساخته اند جایی برای ادامه این رابطه ها باقی نگذاشت!!!
حتی به بعضی از این دوستان خیلی محترمانه و با نهایت تواضع ،خواستم کمک کنم اما نشد...
فرد مصرف کننده تا خودش نخواهد نمیشود کمکش کرد شاید مقداری توانسته باشم آگاهشان کنم
که در گذشته در چه حماقتی بسر میبردیم...
امیدوارم روزی این عزیزان هم همچون دوستان خوب این وبلاگ پرمحتوا بتوانند به آگاهی برسند و از اسارت و ذلت مصرف مواد به رهایی برسند...
اما راه حل این بود که پذیرفتم که باید خود را بکوبم و از نو بسازم
وقتی دقیق تر شدم واقعا دیدم که هیچ رابطه مخربی ارزش ادامه دادن ندارد
وتحمل این احساسات سخت بخشی از مسیر بهبودی بود
یاد عبارتی افتادم با این مضمون که میگفت:
رشد و تحول عمیق انسان، نه با مطالعه و نه با مراقبه بطور اساسی رخ نمیدهد
بلکه در زمان مواجهه با چالش ها و تعارضات اتفاق میافتد!
زمانی که ما یاد میگیریم در هنگام مواجهه با خشم ،ترس ،نا امیدی ،خلا عاطفی...و
بحرانهای درونی و بیرونی،
بجای واکنشهای خودکار و همیشگی که بر اثر عادات اشتباه شکل گرفته،انتخابهای دیگری هم داریم.
واین تجربیات دشوار و گاها بحرانی در واقع دریچه ایست به سمت تغییر و رشد انسان در کلیه ابعاد انسانی و شخصیتی...
ارادتمندددد همه رفقا و دوستان
برای تک تک دوستان گرامی، در پناه خداوند مهربان حال و احساس خوب توام با سلامتی آرزومندم. پاکیتون ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
پاکی همه دوستان ابدی...
دردناک ترین احساسی که در مسیر بهبودی تجربه کردم
دوری از دوستان صمیمیم بود که سالهای سال با هم رفیق گرمابه و گلستان بودیم
و به جهت مسیری که انتخاب کردم (دوری از یار بازی)خیلی روزها و دقایق این خلا حس شد،
حتی وقتی بر خودم به اصطلاح مسلط شدم و" نه" گفتن را نیز به بهترین نحو یاد گرفتم اما سماجت این دوستان عزیز بر مصرف و دنیای متوهمانه ای که برای خود ساخته اند جایی برای ادامه این رابطه ها باقی نگذاشت!!!
حتی به بعضی از این دوستان خیلی محترمانه و با نهایت تواضع ،خواستم کمک کنم اما نشد...
فرد مصرف کننده تا خودش نخواهد نمیشود کمکش کرد شاید مقداری توانسته باشم آگاهشان کنم
که در گذشته در چه حماقتی بسر میبردیم...
امیدوارم روزی این عزیزان هم همچون دوستان خوب این وبلاگ پرمحتوا بتوانند به آگاهی برسند و از اسارت و ذلت مصرف مواد به رهایی برسند...
اما راه حل این بود که پذیرفتم که باید خود را بکوبم و از نو بسازم
وقتی دقیق تر شدم واقعا دیدم که هیچ رابطه مخربی ارزش ادامه دادن ندارد
وتحمل این احساسات سخت بخشی از مسیر بهبودی بود
یاد عبارتی افتادم با این مضمون که میگفت:
رشد و تحول عمیق انسان، نه با مطالعه و نه با مراقبه بطور اساسی رخ نمیدهد
بلکه در زمان مواجهه با چالش ها و تعارضات اتفاق میافتد!
زمانی که ما یاد میگیریم در هنگام مواجهه با خشم ،ترس ،نا امیدی ،خلا عاطفی...و
بحرانهای درونی و بیرونی،
بجای واکنشهای خودکار و همیشگی که بر اثر عادات اشتباه شکل گرفته،انتخابهای دیگری هم داریم.
واین تجربیات دشوار و گاها بحرانی در واقع دریچه ایست به سمت تغییر و رشد انسان در کلیه ابعاد انسانی و شخصیتی...
ارادتمندددد همه رفقا و دوستان
برای تک تک دوستان گرامی، در پناه خداوند مهربان حال و احساس خوب توام با سلامتی آرزومندم. پاکیتون ابدی
در پناه حق باشید
یا حق
سامی
گفتم بزرگترین راه حل حفظ روحیه س دیشب برای اولین بار ۱۲ ساعت فیکس خوابیدم بدون لحظه ای بی قراری، از خواب نشئگی صدبرابر قشنگتر صبح هم با روحیه بیدار شدم، تمام دردام از دیشب رفت و تموم شد الان دیگه نرمالم خداحافظ اعتیاد خداحافظ بافور خداحافظ شیره خداحافظ متادون چهل خداحافظ گل و ماشروم پیش به سوی آینده😂💪🏻
سامی
تنها راهش اینه فقط بخندید به زور، ببینید دارم تاکید میکنم هی میگم بخندید ببینید من چه معجزه ای دیدم ازش، غر نزنید به خودتون سخت بگیرید، سه هفته دردای خماری بدی پس دادم دردایی که اگه سخت گرفته بودمشون حالم به این زودیا خوب نمیشد،وقتی خمارید تمام بدبختیای زندگیتون هزار برابر بزرگتر به نظرتون میاد از مشکلات مالی گرفته تا روحی، اما اینو فهمیدم همش کاذب هستش، خیلی زود رفع میشه این عمل رو مغز انجام میده چون سیستم پاداشش متوقف شده تنبل شده حالا میخواد به هر نحوی شده برسونی بهش تا اون دوپامین رو ترشح نکنه شمایید باید وادارش کنید دوپامین ترشح کنه، به جایگاه اجتماعی که بعدا رقم میزنید فکر کنید به اینکه دست رو هر کاری بذارید دیگه نمیترسید چون اون موقع فرد معتادی نیستید، اون موقع قدرت جسارتتون بالاست، به این فکر کنید هر کسی ترک کرده نبوده ناراضی باشه، هر کی ترک کرد برنده واقعی شد، امیدوارم عمق حرفامو متوجه شید و بهشون عمل کنید چون من زجرشو کشیدم نمیخوام هیچ معتادی ببینم، هر جا ببینم کمکش میکنم سالم شه
بشکاف برو جلو😂😂😂😂😂😂😂😂😂
بشکاف برو جلو😂😂😂😂😂😂😂😂😂
بختیاری
تو یک انسانی زیبا باش!
لباس خوب بپوش!
ورزش کن!
مواظب هیکل و اندامت باش!
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی
در یک خلوت دنج میهمان کن!
برای خودت گاهی هدیهای بخر!
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنی؛
آنوقت دیگر از تنهایی به دیگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی
کمتر به اشتباه اعتماد میکنی.
یادت باشد:
برای انسان عزت نفس غوغا میکند.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
لطفاً منو دعا کنید
نمیدونم چرا داداش مجید وشهاب نمیان گروه
نمیتونم بیخیال شو ن بشم
امیدوارم هر جا که هستند خوب و سلامت و پاک باشن
لطفاً منو دعا کنید
نمیدونم چرا داداش مجید وشهاب نمیان گروه
نمیتونم بیخیال شو ن بشم
امیدوارم هر جا که هستند خوب و سلامت و پاک باشن
Milad
سلام به دوستان بهبودی میلادمعتاد۵۲روز.خداروشاکرم.دوستان حالم مساعد نیست امروزوفرداشرکت تعطیله منم بیزارم از بیکاری.وقتی خونه هستم مثل لش میوفتم تو خونه.دردخماری ریزش اشک کلافه حیرون برگردونم.خدایاچه بیماری اشغالی گرفتارشدیم.نمیدونم حسن میگه تااخرعمرهمینطوربایدزندگی کنم.حالم اصلا خوب نیست.پرازدردم پرازحرفم ولی نمیتونم بروزبدم.پاکیتون ابدی.
Milad
رفتم حالایه دوش گرفتم آروم شدم.خیلی تاثیر داره.خداروشکراین سایت هست مشارکت میکنیم آروم میشیم.اسش همتم نشدجلسه برم ازبس بدنم دردمیکرد.
سلام دوستان من دقیقا ۳ ماهه ک از متادون پاکم همه چی خوبه فقط پاهام درد میکنه یکم و خسته ام کل روز رو پاهام جون نداره اصلا.تا کی قراره ادامه داشته باشه راه حلی چیزی میدونید کمک کنید دمتون گرم.
Milad
سلام سید جان شبت بخیر.منم مثل شمام داداش.ضعف وسسته اززانوبه پایین.ولی زیادبها بش نمیدم
فرهاد
سلام رفقا
فرهادم معتاد
خداروشکر که ۳۳ روز تموم داره میشه🌹
درد داشت ولی واقعا زود گذشت
مخصوصا این یک هفته ای که جلسه ان ای رفتم
میلاد و سید عزیز
یه پماد بالا معرفی کردم
پاهاتونو سرد میکنه خیلی روی من که تاثیر داشت
یکی دوتا دیگه از بچها گفتن خریدن ولی تجربه شونو نگفتن ببینیم روی همه جوابه یا نه
اما بنظرم برید بخرید ۱۷۰ بیشتر نیست
شایدم کمتر باشه سمت شما
خیلی عالی بود
حداقل شب موقع خواب میزنی
پاهاتو یخ میکنه و بعدم راحت میخوابی
حداقل از پا درد خلاصی
برید دارو خونه میدونه به احتمال زیاد
بازم اگه دوست داشتین میتونم اسم دقیقشو بگم بهتون
فرهادم معتاد
خداروشکر که ۳۳ روز تموم داره میشه🌹
درد داشت ولی واقعا زود گذشت
مخصوصا این یک هفته ای که جلسه ان ای رفتم
میلاد و سید عزیز
یه پماد بالا معرفی کردم
پاهاتونو سرد میکنه خیلی روی من که تاثیر داشت
یکی دوتا دیگه از بچها گفتن خریدن ولی تجربه شونو نگفتن ببینیم روی همه جوابه یا نه
اما بنظرم برید بخرید ۱۷۰ بیشتر نیست
شایدم کمتر باشه سمت شما
خیلی عالی بود
حداقل شب موقع خواب میزنی
پاهاتو یخ میکنه و بعدم راحت میخوابی
حداقل از پا درد خلاصی
برید دارو خونه میدونه به احتمال زیاد
بازم اگه دوست داشتین میتونم اسم دقیقشو بگم بهتون
مصطفی
سلام دوستان شب همگی بخیر امیدوارم هرجا که هستید سلامت و پاک باشید ... خداروشکر یک روز پاک دیگه هم تموم شد بچها دیدم همه از درد پا درد می کشید نمیدونم چه حکایتی هست منم دو روز خوبم یه روز درد میگیره شدید انگاری که روز اول خماری هست ولی خوب من برا چند ساعت اینجوری میشن بعدش با یه دوش گرفتن دردش کمتر میشه حالا این پماد که داداش فرهاد میگه هم استفاده کنید شاید تاثیر داشت من یکی دوستان بهم گفت هر موقع درد گرفت روغن زیتون طبیعی بزن بهشون و چند دقه ماساژ بده گرفتم خوب بود تاثیر داشت ولی هرچی هم استفاده کنیم بنظرم آخرش باید درد رو تحمل کرد فعلا بهترین دارو صبر هست تموم میشن این روزها و این دردها هم یادگاری میمونن برای پاکی که وسوسه نشیم کاش منم وقت حضور تو جلسات ان ای رو داشتم دوس دارم برم ولی متاسفانه مشغله کاری اجازه نمیده میدونم هرچقد الان حالم خوبه اونجا ده برابر بهترم میشه ایشالا خدا کمک کنه شرایط حضور پیدا کنم فعلنا این چند وقت اخیر فقط این سایت رو دارم و راهنمایی های داداش کیان که از اول این راه بهم کمک کرد تا حالا ...
مصطفی معتاد ۲۵ روز پاکی
مصطفی معتاد ۲۵ روز پاکی
مصطفی
سلام دوستان شب همگی بخیر امیدوارم هرجا که هستید سلامت و پاک باشید ... خداروشکر یک روز پاک دیگه هم تموم شد بچها دیدم همه از درد پا درد می کشید نمیدونم چه حکایتی هست منم دو روز خوبم یه روز درد میگیره شدید انگاری که روز اول خماری هست ولی خوب من برا چند ساعت اینجوری میشن بعدش با یه دوش گرفتن دردش کمتر میشه حالا این پماد که داداش فرهاد میگه هم استفاده کنید شاید تاثیر داشت من یکی دوستان بهم گفت هر موقع درد گرفت روغن زیتون طبیعی بزن بهشون و چند دقه ماساژ بده گرفتم خوب بود تاثیر داشت ولی هرچی هم استفاده کنیم بنظرم آخرش باید درد رو تحمل کرد فعلا بهترین دارو صبر هست تموم میشن این روزها و این دردها هم یادگاری میمونن برای پاکی که وسوسه نشیم کاش منم وقت حضور تو جلسات ان ای رو داشتم دوس دارم برم ولی متاسفانه مشغله کاری اجازه نمیده میدونم هرچقد الان حالم خوبه اونجا ده برابر بهترم میشه ایشالا خدا کمک کنه شرایط حضور پیدا کنم فعلنا این چند وقت اخیر فقط این سایت رو دارم و راهنمایی های داداش کیان که از اول این راه بهم کمک کرد تا حالا ...
مصطفی معتاد ۲۵ روز پاکی
مصطفی معتاد ۲۵ روز پاکی
Milad
سلام فرهاد جان.باشه داداشم.الان رفتم پیاده روی ده دقیقه حالم بهتر شد.خانواده م گفتن بریم هیئت من نرفتم چون اصلا حوصله شلوغی اعصاب خوردی ندارم.ماها مستحق ارامشیم.
په پو له
به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که یک روز موفق دیگه داشتم
خدارو شکر بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر که تونستم دوباره اینجا بیام و از احساساتم بگم
من چند تا از دوستان قدیمیم اومدن تعطیلات پیش همیم واقعیت نمیدونم چرا مغز من افکار کوچک رو آنقدر بها میده و انرژیمو میگیره نمیدونم ترسه، استرسه ، بی اعتمادیه
هر چیزی هست نمیزاره در حال زندگی کنم حالت گلوله برف بهم میپیچه و بزرگ میشه افکارم باید اقرار کنم که من در مقابل آرام کردن افکارم عاجزم.
واقعیتش هیچکدام مصرف کننده نیستن ولی نقص دارن خیلی دارم رو پذیرش نقایصشون کار میکنم
من خودم انتظار دارم همه درکم کنن ولی خودم نه اینطور نیستم
خدارو شکر که حرکت بدی انجام ندادم خدارو شکر بایت همه چی
۳ ماه و۲۴ روز🙏🏼
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر که یک روز موفق دیگه داشتم
خدارو شکر بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر که تونستم دوباره اینجا بیام و از احساساتم بگم
من چند تا از دوستان قدیمیم اومدن تعطیلات پیش همیم واقعیت نمیدونم چرا مغز من افکار کوچک رو آنقدر بها میده و انرژیمو میگیره نمیدونم ترسه، استرسه ، بی اعتمادیه
هر چیزی هست نمیزاره در حال زندگی کنم حالت گلوله برف بهم میپیچه و بزرگ میشه افکارم باید اقرار کنم که من در مقابل آرام کردن افکارم عاجزم.
واقعیتش هیچکدام مصرف کننده نیستن ولی نقص دارن خیلی دارم رو پذیرش نقایصشون کار میکنم
من خودم انتظار دارم همه درکم کنن ولی خودم نه اینطور نیستم
خدارو شکر که حرکت بدی انجام ندادم خدارو شکر بایت همه چی
۳ ماه و۲۴ روز🙏🏼
Milad
سلام به پوله جان شبت بخیر.داداش داری کنترلشون میکنی؟تومقایسه افتادی.حالت بالا پایین میشه.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درودهمدلان
ﺑﺎﺭالهـــــیٰ
امروز ﺩﺳﺘﻢ ﺭﺍ ﺑﮕﻴﺮ ﻭ ﻓﻜﺮﻡ ﺭﺍ ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻛﻦ. ﺭﺍﻩ ﺩﺭﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻢ ﺑﺪﻩ ﻭﺧﻮﺩﺧﻮﺍهی ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺩﻭﺭ ﻛﻦ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺗﺮبینی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭﻡ ﭘﺎک ﻛﻦ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭقتی ﺑﺎ ﺗﺮﺱ ﻭ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻣﻴﺸﻮﻡ ﻣﺴﻴﺮ ﺩﺭﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻢ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺴﻴﺮ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎیی ﻛﻦ.
ﭘﺮﻭﺭﺩگــــــاﺭا
ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺎﻡ میکنی ﺍﻓﻜﺎﺭی، ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻋﻄﺎ ﻛﻦ ﻭ ﻧﻴﺮﻭیی ﺑﺪﻩ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺭﻫﺎیی ﻳﺎﺑﻢ...
#درودهمدلان
ﺑﺎﺭالهـــــیٰ
امروز ﺩﺳﺘﻢ ﺭﺍ ﺑﮕﻴﺮ ﻭ ﻓﻜﺮﻡ ﺭﺍ ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻛﻦ. ﺭﺍﻩ ﺩﺭﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻢ ﺑﺪﻩ ﻭﺧﻮﺩﺧﻮﺍهی ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺩﻭﺭ ﻛﻦ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺗﺮبینی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭﻡ ﭘﺎک ﻛﻦ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭقتی ﺑﺎ ﺗﺮﺱ ﻭ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻣﻴﺸﻮﻡ ﻣﺴﻴﺮ ﺩﺭﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻢ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺴﻴﺮ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎیی ﻛﻦ.
ﭘﺮﻭﺭﺩگــــــاﺭا
ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺎﻡ میکنی ﺍﻓﻜﺎﺭی، ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻋﻄﺎ ﻛﻦ ﻭ ﻧﻴﺮﻭیی ﺑﺪﻩ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺭﻫﺎیی ﻳﺎﺑﻢ...
سامی
میلاد هر کی بهت گفته تا آخر عمر اینجوری میمونی چرت و پرت گفته برو باشگاه ببین چه جوری خوب شی
من الان دو روزه تمام دردام رفت بدون ذره ای خماری و وسوسه
من الان دو روزه تمام دردام رفت بدون ذره ای خماری و وسوسه
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
از پروردگار عالم هستی میخواهم که همه مارا یاری بده و همدردانم را صبر و ارامش وسلامتی عطا کنه
تو این روز عاشورا که همه یه جوری درگیرن و دارن دعا یا نذری میپزن خلاصه انرزی سرزمینم بالا هست میخوام اول به بانیان این سایت وداداش کیان ومهدی عنایت ویژه بفرمایید و هر آرزویی که دارن برآورده کنه
چقدر من ازشون ممنونم فقط خدا میدونه چون اگه اونا نبودن بعید میدونم این راه را تا اینجا میومدم
همیشه میگم اینا دستان پروردگارم هستند برا یاری ما فرستاده شدن
خوش به حالشون برا این سعادتشون خیلی خیلی خیلی دلم میخواد تجربیات اونا رو داشتم و به همنوعانم کمک می کردم
داداش مصطفی افرین به غیرتت و انگیزه ات
داداش سامی هم روحیه شهاب داره امیدوارم بمونه تو گروه وفراموشمون نکنه مثل شهاب البته قضاوت نمی کنم بگم شهاب ومجید از عمد نمیان بنده خدا ها شاید مشکلاتی دارن که نمیان امیدوارم هر جا که هستند خوب و سلامت باشن
میلاد داداش هر کی که این حرف را زده کاملا اشتباه کرده
راستش دوحالت داره یا از سر بی تجربگی و نادانی بوده
یا میخواسته وسوسه ات کنه و لغزش کنی
این روزها میگذره اگرچه به کندی اما ارزششو داره
داداش بعد سه ماه این درد وبی حسی عجیبه
انشالله داداش مهدی یا کیان میان راهنمایی می کنن
اما من میگم آمپول نوروبیون بزن برا بدن عالیه امتحان کن ضرر نمیکنی
کسی که سالها درد پا را تجربه کرده
بری دکتر عمومی هم برات تقویتی بدون مخدر بنویسه هم عالیه
سعی کن امپول بزنی البته اگه ترس نداری
من یه نفر پیشمه که دقیقا الان شصت روزه ترک یابویی متادون داشته تنها مشکلش اینه که کم خوابی داره
البته بدن با بدن تفاوت بسیاری داره
امیدوارم همگی خوب و سلامت باشید بخصوص پاکیتون ابدی باشه
از پروردگار عالم هستی میخواهم که همه مارا یاری بده و همدردانم را صبر و ارامش وسلامتی عطا کنه
تو این روز عاشورا که همه یه جوری درگیرن و دارن دعا یا نذری میپزن خلاصه انرزی سرزمینم بالا هست میخوام اول به بانیان این سایت وداداش کیان ومهدی عنایت ویژه بفرمایید و هر آرزویی که دارن برآورده کنه
چقدر من ازشون ممنونم فقط خدا میدونه چون اگه اونا نبودن بعید میدونم این راه را تا اینجا میومدم
همیشه میگم اینا دستان پروردگارم هستند برا یاری ما فرستاده شدن
خوش به حالشون برا این سعادتشون خیلی خیلی خیلی دلم میخواد تجربیات اونا رو داشتم و به همنوعانم کمک می کردم
داداش مصطفی افرین به غیرتت و انگیزه ات
داداش سامی هم روحیه شهاب داره امیدوارم بمونه تو گروه وفراموشمون نکنه مثل شهاب البته قضاوت نمی کنم بگم شهاب ومجید از عمد نمیان بنده خدا ها شاید مشکلاتی دارن که نمیان امیدوارم هر جا که هستند خوب و سلامت باشن
میلاد داداش هر کی که این حرف را زده کاملا اشتباه کرده
راستش دوحالت داره یا از سر بی تجربگی و نادانی بوده
یا میخواسته وسوسه ات کنه و لغزش کنی
این روزها میگذره اگرچه به کندی اما ارزششو داره
داداش بعد سه ماه این درد وبی حسی عجیبه
انشالله داداش مهدی یا کیان میان راهنمایی می کنن
اما من میگم آمپول نوروبیون بزن برا بدن عالیه امتحان کن ضرر نمیکنی
کسی که سالها درد پا را تجربه کرده
بری دکتر عمومی هم برات تقویتی بدون مخدر بنویسه هم عالیه
سعی کن امپول بزنی البته اگه ترس نداری
من یه نفر پیشمه که دقیقا الان شصت روزه ترک یابویی متادون داشته تنها مشکلش اینه که کم خوابی داره
البته بدن با بدن تفاوت بسیاری داره
امیدوارم همگی خوب و سلامت باشید بخصوص پاکیتون ابدی باشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
پرهیز + تغییر = بهبودی
پرهیز از دوست مصرف
پرهیز از مکان مصرف
پرهیز از ابزار مصرف
پرهیز از خستگی
پرهیز از عصبانیت
پرهیز از گرسنگی
پرهیز از تنهایی
پرهیز از غرور کاذب
پرهیز از شهوت رانی
پرهیز از ترس
پرهیز از حسادت
پرهیز از خشم(رنجش)
پرهیز از تنبلی
پرهیز از طمع
و وووووو از هر نقصی دیگر که حال و احساس ما دوستان را به آشفتگی میکشاند و موجب میشود به جسم و روح روان ما آسیب و خسارت وارد شود؛؛ وقتی پرهیز میکنیم پرهیز مدار میشویم به خودی خود تغییرات درونی و بیرونی آغاز میشود
تغییر در باور ذهن زمانی ایجاد شده که ما وقتی در شرایط خوب و بد جسمانی و روحی
روانی وقتی قرار داریم وقتی در مسیر زندگی با مشکلات درونی (بیماری) و مسائل بیرونی (مشغله های کاری؛ و مسعله های اقتصادی خانوادگی عاطفی روبر رو هستیم بتوانیم با آگاهی و صبوری مسیر درست پاکی و بهبودی را ادامه دهیم....
آگاهی و صبوری ؛تلاش و تحمل؛ امید و انگیزه؛ ایمان قلبی به حضور خداوند در این مسیر سبز و مسیر زندگی از اینکه در هر حال خوب و بد حکمتی هست؛رموز و رمز های موفقیت و رشد درونی و بیرونی میباشد....
داداش من؛ خواهر من؛
سالهای سال مغز ما دوستان خوراک و تغذیه خود را از مصرف مواد مخدر و محرک به واسته وابستگی و اعتیاد تأمین میکرده
حال و احساس خوب مغز و تمامی اجزای بدن از لذت مصرف مواد مخدر تأمین میشده
هورمون های لذت و شادی طبیعی بدن از مصرف مواد مخدر ترشح میشده
الان قطع کردیم خوراک و تغذیه بیماری درونی را
خب توقع این را نداشته باشیم که به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی به درمان و بهبودی کامل برسیم
یه کم انصاف داشته باشیم
دو سال
پنج سال
ده سال
پانزده سال
بیست سال الی بیستو پنج سال الی سی سال
زدی با مصرف مواد مخدر جسم و روح روان خودت را داغون کردی به تباهی و نابودی بردی
توقع نداشته باش همین الان بشوی پهلوان....
برحسب مدت زمان مصرفت
نوع مواد مصرفی خود
مقدار مصرف روزانه ات
سن خودت
باید به خودت زمان بدهی صبر کنی تحمل داشته باشی تا با گذشت دوران درمان و بهبودی به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی....
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
پرهیز + تغییر = بهبودی
پرهیز از دوست مصرف
پرهیز از مکان مصرف
پرهیز از ابزار مصرف
پرهیز از خستگی
پرهیز از عصبانیت
پرهیز از گرسنگی
پرهیز از تنهایی
پرهیز از غرور کاذب
پرهیز از شهوت رانی
پرهیز از ترس
پرهیز از حسادت
پرهیز از خشم(رنجش)
پرهیز از تنبلی
پرهیز از طمع
و وووووو از هر نقصی دیگر که حال و احساس ما دوستان را به آشفتگی میکشاند و موجب میشود به جسم و روح روان ما آسیب و خسارت وارد شود؛؛ وقتی پرهیز میکنیم پرهیز مدار میشویم به خودی خود تغییرات درونی و بیرونی آغاز میشود
تغییر در باور ذهن زمانی ایجاد شده که ما وقتی در شرایط خوب و بد جسمانی و روحی
روانی وقتی قرار داریم وقتی در مسیر زندگی با مشکلات درونی (بیماری) و مسائل بیرونی (مشغله های کاری؛ و مسعله های اقتصادی خانوادگی عاطفی روبر رو هستیم بتوانیم با آگاهی و صبوری مسیر درست پاکی و بهبودی را ادامه دهیم....
آگاهی و صبوری ؛تلاش و تحمل؛ امید و انگیزه؛ ایمان قلبی به حضور خداوند در این مسیر سبز و مسیر زندگی از اینکه در هر حال خوب و بد حکمتی هست؛رموز و رمز های موفقیت و رشد درونی و بیرونی میباشد....
داداش من؛ خواهر من؛
سالهای سال مغز ما دوستان خوراک و تغذیه خود را از مصرف مواد مخدر و محرک به واسته وابستگی و اعتیاد تأمین میکرده
حال و احساس خوب مغز و تمامی اجزای بدن از لذت مصرف مواد مخدر تأمین میشده
هورمون های لذت و شادی طبیعی بدن از مصرف مواد مخدر ترشح میشده
الان قطع کردیم خوراک و تغذیه بیماری درونی را
خب توقع این را نداشته باشیم که به زودی زود در مسیر پاکی و بهبودی به درمان و بهبودی کامل برسیم
یه کم انصاف داشته باشیم
دو سال
پنج سال
ده سال
پانزده سال
بیست سال الی بیستو پنج سال الی سی سال
زدی با مصرف مواد مخدر جسم و روح روان خودت را داغون کردی به تباهی و نابودی بردی
توقع نداشته باش همین الان بشوی پهلوان....
برحسب مدت زمان مصرفت
نوع مواد مصرفی خود
مقدار مصرف روزانه ات
سن خودت
باید به خودت زمان بدهی صبر کنی تحمل داشته باشی تا با گذشت دوران درمان و بهبودی به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی....
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید.
پاکی دوستان ابدی.
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
دیشب باز بی خواب بودم و پاهام بی قراربود ونزدیک ساعت چهار خوابم برد و دو سه ساعت خوابیدم و بعدم رفتم بیرون و کمی راه رفتم و تا ظهر مشغول بودم و برگشتم
آهان راستی دیشب آخر شب برای اولین بار یک گاباپنتین ۳۰۰ خوردم
الانم پاهام بی قراره و دراز کشیدم و به گذشته فکر میکنم.
آرزوی موفقیت و سلامتی برای همه عزیزان دارم.
وقت همگی بخیر
دیشب باز بی خواب بودم و پاهام بی قراربود ونزدیک ساعت چهار خوابم برد و دو سه ساعت خوابیدم و بعدم رفتم بیرون و کمی راه رفتم و تا ظهر مشغول بودم و برگشتم
آهان راستی دیشب آخر شب برای اولین بار یک گاباپنتین ۳۰۰ خوردم
الانم پاهام بی قراره و دراز کشیدم و به گذشته فکر میکنم.
آرزوی موفقیت و سلامتی برای همه عزیزان دارم.
کیان
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد و مسیر پاکی و بهبودی را با موفقیت دنبال کنی....
داداش
قرص گاباپنتین را سعی کن استفاده نکنی وابستگی دارد
بیماری اعتیاد ؟ بیماری اشتغال فکری انحراف فکری افراط و تفریط میباشد..
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
حتماً حتماً حتماً یه تایمی از روز یا شب را قدم بزن پیاده روی کن....
اگر خیلی ازیت بودی از علائم خماری و بهبودی
از قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک هر دوازده ساعت یک عدد مصرف کن؛ از یک نوع آن تهیه کن مصرف کن
گاباپنتین؛ کلونیدین؛ در مواقع ضروری بر حسب تخریب فرد با دستور و تجویز پزشک با دوز مشخص باید مصرف شود چون وابستگی و اعتیاد دارند....
صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و مسیر پاکی و بهبودی را با موفقیت دنبال کنی....
داداش
قرص گاباپنتین را سعی کن استفاده نکنی وابستگی دارد
بیماری اعتیاد ؟ بیماری اشتغال فکری انحراف فکری افراط و تفریط میباشد..
تند تند دوش بگیر
مایعات بیشتر مصرف کن
تغذیه مقوی داشته باش
حتماً حتماً حتماً یه تایمی از روز یا شب را قدم بزن پیاده روی کن....
اگر خیلی ازیت بودی از علائم خماری و بهبودی
از قرص بدون مخدر ناپروکسن یا دیکلوفناک هر دوازده ساعت یک عدد مصرف کن؛ از یک نوع آن تهیه کن مصرف کن
گاباپنتین؛ کلونیدین؛ در مواقع ضروری بر حسب تخریب فرد با دستور و تجویز پزشک با دوز مشخص باید مصرف شود چون وابستگی و اعتیاد دارند....
صبر داشته باش.. پاکیت ابدی.
سامی
همیشه واسم سؤال بود اینکه چرا خدا وقتی ما رو آفرید دوپامین مغزمون رو جوری تنظیم نکرد که همش تو حالت نشئگی باشیم
به این جوابا رسیدم:
که مغز دیگه دلیل برای حرکت یادگیری نمیبینه
انسان هیچوقت دنبال موفقیت و رابطه انسانی نمیرفت چون احساساتش سرکوب میشد و فقط تو ذهنش خیال پردازی میکرد چون مغز فکر میکنه به هدف رسیدم پس دیگه حرکتی نمیکنم
چون همیشه در حالت اوج دوپامین باشی زمان واست بی معنا میشد
یکی از دلایلی که مصرف نمیکنی و زمان دیرتر میگذره اینه که این گذشت زمان واقعی تر از اون حالت در زمان سرخوشی هست
شخصیت آدم فروپاشی میکرد چرا چون هویت ما انسان ها بر پایه تجربه های متضاد رنج شادی شکست پیروزی ساخته شده
رنج، کمبود، شکست و نارضایتی بخشی از ساختار معنی دار زندگی هستن
اگه ما همیشه احساس لذت شدید میکردیم، دیگه لذت هم معنایی نداشت
در کل تلاش، رشد، عشق، هنر، علم، فلسفه، اخلاق، معنویت هرگز شکل نمیگرفت
این جوابایی هست که من بهش رسیدم
خودتون رو این قضیه عمیق فکر کنید
اگه الان دارید درد میکشید در واقع پل های آینده رو هموار تر میکنید
مسیر رشد خودتونو باز میکنید
و هر چه زمان بیشتری میگذره به خودتون میایید میبینید چقدر پیشرفت کردین
خلاصه مطلب اینه که اگه خوب بود خالق اینو به صورت ذاتی تو مغزمون فعال میکرد
پس اگر ما اینو بخواهیم به صورت مصنوعی به بدن برسونیم ظلم در حق خودمون کردیم و خودمونو عقب انداختیم
میشیم یه موجود زنده بی خاصیت
کاربر عزیز بااراده
من تا بتونم میام اینجا کامنت میذارم
خدا کنه بتونم به کسی روحیه بدم تا از شر اعتیاد خلاص شه
انرژی مثبتش برمیگرده به خودم
به این جوابا رسیدم:
که مغز دیگه دلیل برای حرکت یادگیری نمیبینه
انسان هیچوقت دنبال موفقیت و رابطه انسانی نمیرفت چون احساساتش سرکوب میشد و فقط تو ذهنش خیال پردازی میکرد چون مغز فکر میکنه به هدف رسیدم پس دیگه حرکتی نمیکنم
چون همیشه در حالت اوج دوپامین باشی زمان واست بی معنا میشد
یکی از دلایلی که مصرف نمیکنی و زمان دیرتر میگذره اینه که این گذشت زمان واقعی تر از اون حالت در زمان سرخوشی هست
شخصیت آدم فروپاشی میکرد چرا چون هویت ما انسان ها بر پایه تجربه های متضاد رنج شادی شکست پیروزی ساخته شده
رنج، کمبود، شکست و نارضایتی بخشی از ساختار معنی دار زندگی هستن
اگه ما همیشه احساس لذت شدید میکردیم، دیگه لذت هم معنایی نداشت
در کل تلاش، رشد، عشق، هنر، علم، فلسفه، اخلاق، معنویت هرگز شکل نمیگرفت
این جوابایی هست که من بهش رسیدم
خودتون رو این قضیه عمیق فکر کنید
اگه الان دارید درد میکشید در واقع پل های آینده رو هموار تر میکنید
مسیر رشد خودتونو باز میکنید
و هر چه زمان بیشتری میگذره به خودتون میایید میبینید چقدر پیشرفت کردین
خلاصه مطلب اینه که اگه خوب بود خالق اینو به صورت ذاتی تو مغزمون فعال میکرد
پس اگر ما اینو بخواهیم به صورت مصنوعی به بدن برسونیم ظلم در حق خودمون کردیم و خودمونو عقب انداختیم
میشیم یه موجود زنده بی خاصیت
کاربر عزیز بااراده
من تا بتونم میام اینجا کامنت میذارم
خدا کنه بتونم به کسی روحیه بدم تا از شر اعتیاد خلاص شه
انرژی مثبتش برمیگرده به خودم
سامی
به خودشناسی برسید دیگه از ترک نه تنها آزرده خاطر نمیشید بلکه از تک تک لحظاتی که درد میکشید لذت میبرید
حالا یه چیزی بگم فضا عوض بشه بخندیم
با اعتیاد نصف عمر آدم تو دسشویی تلف میشه اصلا به همونش می ارزه؟ نمی ارزه دیگه
انسانیت رو زیر سوال میبردیم😂😂😂😂😂😂😂😂
تازه این یکی از معضلاش بود
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
حالا یه چیزی بگم فضا عوض بشه بخندیم
با اعتیاد نصف عمر آدم تو دسشویی تلف میشه اصلا به همونش می ارزه؟ نمی ارزه دیگه
انسانیت رو زیر سوال میبردیم😂😂😂😂😂😂😂😂
تازه این یکی از معضلاش بود
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Reza82
سلام عرض میکنم خدمت برادر عزیز آقا کیان
امروز روز دهم ترکم بود. به لطف خدا و توصیه های شما حس میکنم کاملاً خوب شدم. چون همونطور که میدونید ترک ترامادول به وحشتناکی متادون نیست اما باز تو این ده روز داغون شدم. دیگه غلط بکنم یه بار دیگه تو این راه قدم بزارم
فقط خواستم بگم تا ابد مدیونتم.
وجود امثال شما و آقای مهدی راد نعمت بزرگیه برای تمام دوستان.
اجرتون با آقا اباعبدالله. حق نگهدار.
پاکی همه دوستان تا ابدی
امروز روز دهم ترکم بود. به لطف خدا و توصیه های شما حس میکنم کاملاً خوب شدم. چون همونطور که میدونید ترک ترامادول به وحشتناکی متادون نیست اما باز تو این ده روز داغون شدم. دیگه غلط بکنم یه بار دیگه تو این راه قدم بزارم
فقط خواستم بگم تا ابد مدیونتم.
وجود امثال شما و آقای مهدی راد نعمت بزرگیه برای تمام دوستان.
اجرتون با آقا اباعبدالله. حق نگهدار.
پاکی همه دوستان تا ابدی
فرزین زاهدی
سلام
آقا کیان وقتتون بخیر
از لطف و توجهتون ممنونم
به روی چشم دیگه نمیخورم .
پاینده باشید
آقا کیان وقتتون بخیر
از لطف و توجهتون ممنونم
به روی چشم دیگه نمیخورم .
پاینده باشید
Milad
سلام به همدرد ام شبتون بخیر..سامی داداش هنوزجوون ندارم برم باشگاه.۸ساعت به زورکارمیکنم توشرکت.خودمومشغول کردم سرگرم باشم.
مصطفی
سلام دوستان همدرد امیدوارم که همیشه حالتون خوب باشه و سلامت و پاک باشید و طاعات و عباداتتون تو این ایام محرم قبول درگاه حق باشه ... سرشب پیام نوشتم خیلی هم طولانی بود ولی متاسفانه اینجا نیومده یکم سایت کند شده حالا که نگاه کردم متوجه شدم پیامم نیومده هرچی نوشته بودم یادم رفت دیگه خخخ طبق روال معمول بیخوابی رو که دارم من هرچه جلوتر میرم خوابم داره کمتر میشه نمیدونم جریان چیه بیحال و درد پا هم که مثل همیشه همراه هستن ولی خوب مهم نیست بقول داداش کیان ۱۰ سال بیشتر مصرف کردیم بی انصافی هست بخوایم تو چند هفته حالمون اوکی شه فعلنا فقط صبر میکنم این دردهای طولانی پشتوانه ای هستن برای آینده که دیگه به مواد مخدر نزدیک نشیم همون خود داری از مصرف در بار اول کلید پاکی هست خداروشکر میکنم با این که حالم خوب نیست درد میکشم بی خوابم ولی دارم از دست مخدر که کم چیزی نیست رهایی پیدا میکنم تهش هرجوری فکر میکنم می بینم که ارزششو داره پاکی هرچی جلوتر میرم بیشتر از،مواد متنفر میشم اینکه چه بود که اینجوری باهامون کرد و خداروشکر این یه نکته مثبته که من قبلنا اینجوری نبودم چهار روز ترک میکردم سریع دلم برا ساقی و پاتوقش و مواد تنگ میشد الان متنفرم ازشون بدجوری ازشون فراری مصرف کننده می بینم دوس دارم فرار کنم پیشش نمونم دوست دارم با بچهای انجمنی ارتباط داشته باشم با آدمای پاک باشم از زندگیم لذت ببرم هرچند که برا بار چندم میگم حال و احساسم صادقانه خوب نیست هم درد جسمی دارم هم فکری درگیرم مشارکت کردم اینجا یکم سبک شم از خدا میخام مثل همیشه کمکم کنه این روزا هم بگذره به بهترین شکل وحالم اوکی شه از شما دوستان میخام دعا کنید برام و برا تک تک تون دعا کردم تو این شبهای عزیز که پاکیتون ابدی باشه و دیگه هیچ وقت سمت مواد مخدر نرید ...
دوستان یه سوالی یکی از دوستان گفت برای بیحالی میتونی آمپول نوروبیون بزنی بنظرتون خوبه تاثیر داره ممنون میشم اگه اطلاع داشتید جوابمو بدید ...
مصطفی معتاد ۲۶ روز پاکی ...
دوستان یه سوالی یکی از دوستان گفت برای بیحالی میتونی آمپول نوروبیون بزنی بنظرتون خوبه تاثیر داره ممنون میشم اگه اطلاع داشتید جوابمو بدید ...
مصطفی معتاد ۲۶ روز پاکی ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
امروز با ایمان کامل به وجود خالق هستی ، تمام نقشه ها و راههایی که در مسیرم به آن احتیاج دارم را مشخص میکنم و با یک برنامه و زمانبندی دقیق به جلو میروم و نتیجه اعمال خود را با دلی پر از یقین به شعور هستی میسپارم، میدانم که او مرا تنها نمیگذارد...
از هر زاویه نگاه کنیم ،زندگی موهبت است.
خداوندا ! هر تغییری؛ نیازمند شهامت از صفر شروع کردن است ، عشق به تو این شهامت را در دل من زنده نگه میدارد....شکرت
#درود همدلان
امروز با ایمان کامل به وجود خالق هستی ، تمام نقشه ها و راههایی که در مسیرم به آن احتیاج دارم را مشخص میکنم و با یک برنامه و زمانبندی دقیق به جلو میروم و نتیجه اعمال خود را با دلی پر از یقین به شعور هستی میسپارم، میدانم که او مرا تنها نمیگذارد...
از هر زاویه نگاه کنیم ،زندگی موهبت است.
خداوندا ! هر تغییری؛ نیازمند شهامت از صفر شروع کردن است ، عشق به تو این شهامت را در دل من زنده نگه میدارد....شکرت
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم صبح بخیر
داداش مصطفی اول صفحه تجربیات صفحه ۱۷با دقت بخونی خود راهنماها بهش اشاره مستقیم کردن
الان بهش بدنت نیاز داره نترس از آمپول نوروبیون چون بدون مخدر هست
حالا دیگه صلاح خویش را خسروان دانند و بس
دست حق به همراهت
داداش مصطفی اول صفحه تجربیات صفحه ۱۷با دقت بخونی خود راهنماها بهش اشاره مستقیم کردن
الان بهش بدنت نیاز داره نترس از آمپول نوروبیون چون بدون مخدر هست
حالا دیگه صلاح خویش را خسروان دانند و بس
دست حق به همراهت
مهدی
سلام به همه دوستان
کیان جان و آقا مهدی راد عزیز یکماه درگیر جراحی بودم و اجبارا بمن مورفین تزریق کردند و بعد از 4 ماه ترک دوباره مورفین به بدنم رسید .
جدیدا وسوسه هام زیاد شده ولی خدا رو شکر خودمو کنترل میکنم .
ولی گاهی خواب مواد میبینم و صبح وقتی از خواب بیدار میشم یاد مواد می افتم .
خدا رو شکر اطرافم ازین خبرا نیست ولی میترسم اگه پا بده لغزش کنم .
کتاب میخونم و سعی میکنم خودمو مشغول کنم . گاهی با کوچکترین عصبانیت دوست دارم مواد بزنم .
از 6 تیر سیگار هم گذاشتم کنار .
اومدم اجساساتمو اینجا بگم چون جای دیگه ای ندارم .
پاکی همه دوستان ابدی
کیان جان و آقا مهدی راد عزیز یکماه درگیر جراحی بودم و اجبارا بمن مورفین تزریق کردند و بعد از 4 ماه ترک دوباره مورفین به بدنم رسید .
جدیدا وسوسه هام زیاد شده ولی خدا رو شکر خودمو کنترل میکنم .
ولی گاهی خواب مواد میبینم و صبح وقتی از خواب بیدار میشم یاد مواد می افتم .
خدا رو شکر اطرافم ازین خبرا نیست ولی میترسم اگه پا بده لغزش کنم .
کتاب میخونم و سعی میکنم خودمو مشغول کنم . گاهی با کوچکترین عصبانیت دوست دارم مواد بزنم .
از 6 تیر سیگار هم گذاشتم کنار .
اومدم اجساساتمو اینجا بگم چون جای دیگه ای ندارم .
پاکی همه دوستان ابدی
بهرام
S
بهرام تبریزی
سلام به همه همدردام
ماشالله به این همه مشارکت
بهرام تبریزی. قطع مصرف شربت متادون۱۴۰۱/۴/۱۶
به لطف خدا ۳ سال پاکی
پاکیتون ابدی
ماشالله به این همه مشارکت
بهرام تبریزی. قطع مصرف شربت متادون۱۴۰۱/۴/۱۶
به لطف خدا ۳ سال پاکی
پاکیتون ابدی
سامی
میلاد کم کم با حرکات کششی شروع کن اونجوری نیست که تمرین سنگین انجام بدی
از روزی ده دقیقه تو خونه شروع کن
گیرنده های مغزتو فعال میکنه
خودمم الان میرم باشگاه مثل قبل نیست حس سرخوشی زیادی داشته باشم اما کم کم میدونم فعال میشن
چون مغز هنوز تو حالت تنبلیه
همش با خودم میگم یه کاری سر این مغزم بیارم ایندفعه ادبش میکنم دیگه هوس مواد نکنه😂😂😂😂😂
ما یه روح داریم که خیلی قوی تر از جسممونه حتما میتونه به جسم مسلط بشه
از روزی ده دقیقه تو خونه شروع کن
گیرنده های مغزتو فعال میکنه
خودمم الان میرم باشگاه مثل قبل نیست حس سرخوشی زیادی داشته باشم اما کم کم میدونم فعال میشن
چون مغز هنوز تو حالت تنبلیه
همش با خودم میگم یه کاری سر این مغزم بیارم ایندفعه ادبش میکنم دیگه هوس مواد نکنه😂😂😂😂😂
ما یه روح داریم که خیلی قوی تر از جسممونه حتما میتونه به جسم مسلط بشه
په پو له
به نام خدای بزرگ پوریام معتاد
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر بابت تما داشته هه ونداشته هام
خدارو شکر بابت شهامتی که اینجا پیدا کردم
گاها اینقدر خوب با مشکلات زندگی روبه رومیشم که خودم حال میکنم گاها هم مسائل کوچک و ابتدایی منو برای چندین ساعت درگیر میکنه
مادامی که بر اساس افکارم رفتار نکنم تو مسیر بهبودیم
از خداوند میخوام ترس های غیر واقیعمو ازم بگیره
برای تک تکتون آرامش و سلامتی ارزومندم
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر بابت تما داشته هه ونداشته هام
خدارو شکر بابت شهامتی که اینجا پیدا کردم
گاها اینقدر خوب با مشکلات زندگی روبه رومیشم که خودم حال میکنم گاها هم مسائل کوچک و ابتدایی منو برای چندین ساعت درگیر میکنه
مادامی که بر اساس افکارم رفتار نکنم تو مسیر بهبودیم
از خداوند میخوام ترس های غیر واقیعمو ازم بگیره
برای تک تکتون آرامش و سلامتی ارزومندم
negar
سلام ب همه ی دوستان ایشالله ک حالتون خوب باشه
خداروشکر18روز گذشت.سخت بود ولی گذشت
خداروشکر18روز گذشت.سخت بود ولی گذشت
با اراده
سلام نگار خواهر خوبم
خدا را شکر که خوبی
افرین بهت
الهی شکر که داری خوب خوب میشی
بیا گروه سر بزن و احوالتو بگو
خدا را شکر که خوبی
افرین بهت
الهی شکر که داری خوب خوب میشی
بیا گروه سر بزن و احوالتو بگو
negar
سلام بااراده جان مرسی عزیزم
گروه کجاست؟
گروه کجاست؟
مصطفی
سلام به همه ی همدردان... بااراده جان ممنون حتما میرم میزنم نوروبیون فقط باید بپرسم از داروخانه ببینم چند وقت یکبار میشه زد خداروشکر یک روز دیگه هم تموم واقعا امروز بی حال و کسل بودم در حدی که از جای خودمم بزور تکون میخوردم خدا کنه اینم درست شه واقعا سخت میگذره به آدم حالا همون نوروبیون رو به توصیه دوستان استفاده میکنم ایشالا که تاثیر داره ...
مصطفی معتاد ۲۷ روز پاکی
مصطفی معتاد ۲۷ روز پاکی
فرهاد
سلام دوستان فرهادم معتاد
رفتیم برای ۳۵ روز
خداروشکر ک دو سه روزه پاهام اذیتم نمیکنه
خداروشکر هوا هم از امروز بهتر شد ولی مسئله اصلی من پاهام بود ک
خیلی خیلی خوب شده
منم تا یک هفته پیش همش با خودم فکر میکردم ک فقط من درد پا دارم میکشم فقط منم انقدر طولانی شده
ولی
طبق تجربیات بقیه متوجه شدم نه
همه همینیم و این درد تموم میشه و شد
واقعا من هرشب این موقع پاره میشدم از پا درد پماد میزدم و....
ولی واقعا دو سه شبه اوکم
و خوابمم واقعا عالی شده .
فقط خواستم اعلام حضور کنم و بگم واقعا راست میگفتن ک صبر صبر صبر
بلاخره تموم میشه و شد خداروشکر
رفقا
جلسه
جلسه
جلسه
بازم تاکید کردم
هرطوری شده خودتونو به جلسه برسونین
منکه خیلی معتاد جلسه شدم
خدا بخیر کنه😅😅
شبتون بخیر هم درد های عزیزم
رفتیم برای ۳۵ روز
خداروشکر ک دو سه روزه پاهام اذیتم نمیکنه
خداروشکر هوا هم از امروز بهتر شد ولی مسئله اصلی من پاهام بود ک
خیلی خیلی خوب شده
منم تا یک هفته پیش همش با خودم فکر میکردم ک فقط من درد پا دارم میکشم فقط منم انقدر طولانی شده
ولی
طبق تجربیات بقیه متوجه شدم نه
همه همینیم و این درد تموم میشه و شد
واقعا من هرشب این موقع پاره میشدم از پا درد پماد میزدم و....
ولی واقعا دو سه شبه اوکم
و خوابمم واقعا عالی شده .
فقط خواستم اعلام حضور کنم و بگم واقعا راست میگفتن ک صبر صبر صبر
بلاخره تموم میشه و شد خداروشکر
رفقا
جلسه
جلسه
جلسه
بازم تاکید کردم
هرطوری شده خودتونو به جلسه برسونین
منکه خیلی معتاد جلسه شدم
خدا بخیر کنه😅😅
شبتون بخیر هم درد های عزیزم
negar
واای چند روز خوب بودما الان مث روزای اول دارم پا درد میکشم😭
محسن
#نیایش صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا
رنجشها و کینه ها را از دوشم بردار چون حایلی است بین من و تو
وقتی که از رنجشها و خود خوری ها
خلاص میشوم
قلبم زلال میشود و تو را بیشتر
حس میکنم.
کدورت روح مرا آزار میدهد
و ساعت ها وقت مرا میگیرد
میدانم تفکر در مورد عیب های دیگران
نه تنها به من حس خوبی نمیدهد
بلکه شهود باطنی مرا خاموش میکند و
مرا نابینا میکند،
ازدیدن نعمت های تو و
نیز مرا ناشنوا میکند از الهامات الهی تو
از امروز چشم بر زشتیها میبندم
چون تو همه را نکو خلق کرده ای...
#درود همدلان
خدایا
رنجشها و کینه ها را از دوشم بردار چون حایلی است بین من و تو
وقتی که از رنجشها و خود خوری ها
خلاص میشوم
قلبم زلال میشود و تو را بیشتر
حس میکنم.
کدورت روح مرا آزار میدهد
و ساعت ها وقت مرا میگیرد
میدانم تفکر در مورد عیب های دیگران
نه تنها به من حس خوبی نمیدهد
بلکه شهود باطنی مرا خاموش میکند و
مرا نابینا میکند،
ازدیدن نعمت های تو و
نیز مرا ناشنوا میکند از الهامات الهی تو
از امروز چشم بر زشتیها میبندم
چون تو همه را نکو خلق کرده ای...
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
اول از همه براتون از پروردگارم طلب صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب میکنم
دوم از راهنماهی خوبم داداش مهدی راد و داداش کیان بی نهایت ممنونم
خدایا هر آرزویی دارن به بهترین شکل ممکن بهشون هدیه بده
چند تا سوال دارم میدونم تکراری هستند ولی خوب راستش برا آرامش ذهنم بهشون نیاز دارم
داداش مهدی طبق دستورالعمل خودت دقیق و بدون کوچکترین خطایی دارم پیش میرم دقیق تر بگم بعد فرمایش خودت که دوز مصرفی را دو برابر کردم ودر ازاش سه برابر اب میریزم تا زودتر رنگ شربت روشن بشه.راستش حالم خیلی خوبه حالا کمی استرس و تپش قلب دارم که مهارشون می کنم
ولی همش ذهنم بازیم میده که داری خودتو گول میزنی واقعا ترک نکردی وهنوز خماری هات مونده
گفتم بپرسم تا خیالم راحت بشه اخه من هیچ جایی که بتونم سوالی بپرسم یا راهنمایی بگیرم ندارم فقط با راهنمایی های خوبتون منو نجات دادید
خواهرتون ودعا گوی همیشگیتون
نگار جان خواهر منظورم همین جا بود کاش گروهی تو پیام رسان ها وجود داشت تا اونجا هم فعالیت میکردیم
اول از همه براتون از پروردگارم طلب صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب میکنم
دوم از راهنماهی خوبم داداش مهدی راد و داداش کیان بی نهایت ممنونم
خدایا هر آرزویی دارن به بهترین شکل ممکن بهشون هدیه بده
چند تا سوال دارم میدونم تکراری هستند ولی خوب راستش برا آرامش ذهنم بهشون نیاز دارم
داداش مهدی طبق دستورالعمل خودت دقیق و بدون کوچکترین خطایی دارم پیش میرم دقیق تر بگم بعد فرمایش خودت که دوز مصرفی را دو برابر کردم ودر ازاش سه برابر اب میریزم تا زودتر رنگ شربت روشن بشه.راستش حالم خیلی خوبه حالا کمی استرس و تپش قلب دارم که مهارشون می کنم
ولی همش ذهنم بازیم میده که داری خودتو گول میزنی واقعا ترک نکردی وهنوز خماری هات مونده
گفتم بپرسم تا خیالم راحت بشه اخه من هیچ جایی که بتونم سوالی بپرسم یا راهنمایی بگیرم ندارم فقط با راهنمایی های خوبتون منو نجات دادید
خواهرتون ودعا گوی همیشگیتون
نگار جان خواهر منظورم همین جا بود کاش گروهی تو پیام رسان ها وجود داشت تا اونجا هم فعالیت میکردیم
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
اول از همه براتون از پروردگارم طلب صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب میکنم
دوم از راهنماهی خوبم داداش مهدی راد و داداش کیان بی نهایت ممنونم
خدایا هر آرزویی دارن به بهترین شکل ممکن بهشون هدیه بده
چند تا سوال دارم میدونم تکراری هستند ولی خوب راستش برا آرامش ذهنم بهشون نیاز دارم
داداش مهدی طبق دستورالعمل خودت دقیق و بدون کوچکترین خطایی دارم پیش میرم دقیق تر بگم بعد فرمایش خودت که دوز مصرفی را دو برابر کردم ودر ازاش سه برابر اب میریزم تا زودتر رنگ شربت روشن بشه.راستش حالم خیلی خوبه حالا کمی استرس و تپش قلب دارم که مهارشون می کنم
ولی همش ذهنم بازیم میده که داری خودتو گول میزنی واقعا ترک نکردی وهنوز خماری هات مونده
گفتم بپرسم تا خیالم راحت بشه اخه من هیچ جایی که بتونم سوالی بپرسم یا راهنمایی بگیرم ندارم فقط با راهنمایی های خوبتون منو نجات دادید
خواهرتون ودعا گوی همیشگیتون
نگار جان خواهر منظورم همین جا بود کاش گروهی تو پیام رسان ها وجود داشت تا اونجا هم فعالیت میکردیم
اول از همه براتون از پروردگارم طلب صبر و تحمل وارامش وکمی احساس خوب میکنم
دوم از راهنماهی خوبم داداش مهدی راد و داداش کیان بی نهایت ممنونم
خدایا هر آرزویی دارن به بهترین شکل ممکن بهشون هدیه بده
چند تا سوال دارم میدونم تکراری هستند ولی خوب راستش برا آرامش ذهنم بهشون نیاز دارم
داداش مهدی طبق دستورالعمل خودت دقیق و بدون کوچکترین خطایی دارم پیش میرم دقیق تر بگم بعد فرمایش خودت که دوز مصرفی را دو برابر کردم ودر ازاش سه برابر اب میریزم تا زودتر رنگ شربت روشن بشه.راستش حالم خیلی خوبه حالا کمی استرس و تپش قلب دارم که مهارشون می کنم
ولی همش ذهنم بازیم میده که داری خودتو گول میزنی واقعا ترک نکردی وهنوز خماری هات مونده
گفتم بپرسم تا خیالم راحت بشه اخه من هیچ جایی که بتونم سوالی بپرسم یا راهنمایی بگیرم ندارم فقط با راهنمایی های خوبتون منو نجات دادید
خواهرتون ودعا گوی همیشگیتون
نگار جان خواهر منظورم همین جا بود کاش گروهی تو پیام رسان ها وجود داشت تا اونجا هم فعالیت میکردیم
سامی
سلام حالتون چطوره من که عالی ام
چقدر خوبه زندگی بدون نشئگی
😂😂😂😂😂😂😂
چقدر خوبه زندگی بدون نشئگی
😂😂😂😂😂😂😂
حسین
سلام به همه دوستان، با توجه به تجربه ای که داشتم در خصوص ترک متادن و مورفین که خودم درگیر بودم، اینکه بعضی میگن چند روز خوبیم ولی دوباره درد و بی حالی داریم، دوستان این کاملا طبیعیه و ممکنه این حالتها چند ماهی طول بکشه ولی خب هر چقدر زمان میگذره میزان درد و کسلی رفته رفته کم میشه و بعضی بعد از شش یا هشت ماه و بعضی هم مثل من بعد از یکسال حالشون خوب میشه بستگی داره به بدن و سن و عمق تخریب، فقط اینکه نباید خسته و کلافه شد و باید با قدرت ادامه داد. آرزوی بهبودی و سلامتی برای همه دارم.
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
از مشارکت راهنمایان و همدردان هم سپاسگزارم
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
پاکیت ابدی
اگر مطالب برخی عزیزان قدیمی و کیان جان رو دنبال کنید میبینید که بارها و با عناوین و مطالب مختلف دارن بیان میکنن که اعتیاد در اصل یک بیماری ذهنی هستش یک بیماری هستش که به طرژ فکر و جهانبینی نادرست طرف ربط داره ... حتی به درستی اشاره میکنن که مصرف مواد مخدر ربطی به اعتیاد نداره، بلکه مصرف مواد مخدر یکی از نشانه ها و عوارض و عواقب و نتیجه یک بیماری هست که بهش میگن اعتیاد...
اینجایت که طرف مثلا، مواد رو ترک میکنه، ولی دچار اعتیاد بدتری مثل اعتیاد اخلاقی یا جنسی یا رفتاری میشه... یعنی طرف مواد رو ترک کرده ولی هنوز بیماری اعتیاد داره و بیماریش به سمت اعتیاد جایگزین بدتری رفته !!!
کلا اینها رو گفتم تا به اینجا برسم: قبلا عرض کردم که جلوتر در روش کاهش به وسیله آب، معتاد آب میشی، یعنی ذهن انسان اینقدر وابسته میشه که فکر میکنه که اون اب رو اگر مصرف کنه، حالش بهتر میشه...! ولی جلوتر خودت میفهمی که فقط داری آب خالی مصرف میکنی و اون موقع راحتتر دل میکنی و ولش میکنی ...
من قبلا مطلبی نوشته بودم که خلاصش این میشه؛: ما در کاهش دوز، مواد را برای نشئگی مصرف نمیکنیم و مثل دارویی مصرف میکنبم که باید با دوز و ترتیب مشخص تا انتها و سر وقت مصرف کنیم...
در طول کاهش دوز، ما تمرین صبر و تقویت اراده میکنیم و این باعث میشه که ما بیشتر مقابله با لغزش را یاد بگیریم و در آینده کمتر مواجهه شویم با لغزش...
و نکته مهم اینه: کاهش دوزی که منجر به پاکی شود هم جزو زمان پاکی حساب میشود... ( کاهش دوز منجر به پاکی، جزو پاکی حساب میشود ) یعنی اگر شما دو ماه در کاهش دوز بودید و ۷ روز هم از قطع کامل مواد گذشته، پس شما دو ماه و هفت روز پاکی دارین ...
اصلا به این چیز ها توجه نکن، شما همین الانشم پاکی، هر وقت دوست داشتی میتونی اون رو قطع کنی... از نظر من اشکالی نداره تا دو یا سه هفته بعد هم از اون آب استفده کنی ... اتفاقا برای سلامتیت هم خوبه.، از هر پزشکی بپرسی، میگه آب برای سلامتی خوبه... الان شما دو در پوش، بیشتر مصرف مایعات دارین...
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
از مشارکت راهنمایان و همدردان هم سپاسگزارم
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
پاکیت ابدی
اگر مطالب برخی عزیزان قدیمی و کیان جان رو دنبال کنید میبینید که بارها و با عناوین و مطالب مختلف دارن بیان میکنن که اعتیاد در اصل یک بیماری ذهنی هستش یک بیماری هستش که به طرژ فکر و جهانبینی نادرست طرف ربط داره ... حتی به درستی اشاره میکنن که مصرف مواد مخدر ربطی به اعتیاد نداره، بلکه مصرف مواد مخدر یکی از نشانه ها و عوارض و عواقب و نتیجه یک بیماری هست که بهش میگن اعتیاد...
اینجایت که طرف مثلا، مواد رو ترک میکنه، ولی دچار اعتیاد بدتری مثل اعتیاد اخلاقی یا جنسی یا رفتاری میشه... یعنی طرف مواد رو ترک کرده ولی هنوز بیماری اعتیاد داره و بیماریش به سمت اعتیاد جایگزین بدتری رفته !!!
کلا اینها رو گفتم تا به اینجا برسم: قبلا عرض کردم که جلوتر در روش کاهش به وسیله آب، معتاد آب میشی، یعنی ذهن انسان اینقدر وابسته میشه که فکر میکنه که اون اب رو اگر مصرف کنه، حالش بهتر میشه...! ولی جلوتر خودت میفهمی که فقط داری آب خالی مصرف میکنی و اون موقع راحتتر دل میکنی و ولش میکنی ...
من قبلا مطلبی نوشته بودم که خلاصش این میشه؛: ما در کاهش دوز، مواد را برای نشئگی مصرف نمیکنیم و مثل دارویی مصرف میکنبم که باید با دوز و ترتیب مشخص تا انتها و سر وقت مصرف کنیم...
در طول کاهش دوز، ما تمرین صبر و تقویت اراده میکنیم و این باعث میشه که ما بیشتر مقابله با لغزش را یاد بگیریم و در آینده کمتر مواجهه شویم با لغزش...
و نکته مهم اینه: کاهش دوزی که منجر به پاکی شود هم جزو زمان پاکی حساب میشود... ( کاهش دوز منجر به پاکی، جزو پاکی حساب میشود ) یعنی اگر شما دو ماه در کاهش دوز بودید و ۷ روز هم از قطع کامل مواد گذشته، پس شما دو ماه و هفت روز پاکی دارین ...
اصلا به این چیز ها توجه نکن، شما همین الانشم پاکی، هر وقت دوست داشتی میتونی اون رو قطع کنی... از نظر من اشکالی نداره تا دو یا سه هفته بعد هم از اون آب استفده کنی ... اتفاقا برای سلامتیت هم خوبه.، از هر پزشکی بپرسی، میگه آب برای سلامتی خوبه... الان شما دو در پوش، بیشتر مصرف مایعات دارین...
در پناه حق...
......
🫡🫡🫡🫡🫡
negar
سلام ب همه دوستان
بااراده جان آره کاش بود. ایشالا که حالت خوب باشه.خواهر من خودم 2ماهی کاهش دوز بودم اولش چون دقیق نمیدونستم و با اینجا آشنا نشده بودم یهو تو سه روز 2گرم مصرف عصروشب رو ب 50دود اونم فقط مصرف شب شد و خیلی درد و بیقراری کشیدم اگه زودتر با اینجا آشنا شده بودم شاید اون همه دردوخماری پس نمیدادم وبه حرف راهنماهای عزیزودوستان 50رود رو خیلی کم کم ب10دود رسوندم جوری ک دیگه هم مصرف بود هم دردا وبیخابیا گفتم چکاریه تو روزای کاهش دوز ک کلا بیخابی داشتم شاید در روزوشب 2.3ساعت اینم هی بینش بیدارمیشدم از درد تا دوماه.بعدم ک کلا ولش کردم تا4شبانه روزم نتونستم بخابم ولی شکرخدا شکرخدا ک تونستم تحمل کنم و ازش خلاص بشم سخت بود تو شرایط من دیگه سخترم شد ولی بنظرم هرچه زودتر ولش کنی بهتره و اینکه تنها نمون برو بیرون سرگرم خودت کن که این فکروخیالا سراغت نیاد.من ک توبه توبه بااین همه دردی ک پس دادم بیخابیا اگه بگن مصرف نکنی میمیری مردن رو انتخاب میکنم و تاالانم شکرخدا وسوسه نشدم حالم ازش بهم میخوره
ایشالا خدا کمک همه دوستان کنه
بااراده جان آره کاش بود. ایشالا که حالت خوب باشه.خواهر من خودم 2ماهی کاهش دوز بودم اولش چون دقیق نمیدونستم و با اینجا آشنا نشده بودم یهو تو سه روز 2گرم مصرف عصروشب رو ب 50دود اونم فقط مصرف شب شد و خیلی درد و بیقراری کشیدم اگه زودتر با اینجا آشنا شده بودم شاید اون همه دردوخماری پس نمیدادم وبه حرف راهنماهای عزیزودوستان 50رود رو خیلی کم کم ب10دود رسوندم جوری ک دیگه هم مصرف بود هم دردا وبیخابیا گفتم چکاریه تو روزای کاهش دوز ک کلا بیخابی داشتم شاید در روزوشب 2.3ساعت اینم هی بینش بیدارمیشدم از درد تا دوماه.بعدم ک کلا ولش کردم تا4شبانه روزم نتونستم بخابم ولی شکرخدا شکرخدا ک تونستم تحمل کنم و ازش خلاص بشم سخت بود تو شرایط من دیگه سخترم شد ولی بنظرم هرچه زودتر ولش کنی بهتره و اینکه تنها نمون برو بیرون سرگرم خودت کن که این فکروخیالا سراغت نیاد.من ک توبه توبه بااین همه دردی ک پس دادم بیخابیا اگه بگن مصرف نکنی میمیری مردن رو انتخاب میکنم و تاالانم شکرخدا وسوسه نشدم حالم ازش بهم میخوره
ایشالا خدا کمک همه دوستان کنه
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
یک هفته ای گذشت من دو شب گذشته رو تا خود صبح بیدار بودم و نتونستم بخوابم پیاده روی هم میکنم وهر کاری برای اینکه شب بتونم بخوابم دیشب دیگه پسرم می پرسید چرا نمیخوابی واقعا نمیدونستم چی بگم . پاهام درد میکنه ودر حالی که خمیازه میکشم و دوست دارم بخوابم نمیتونم ....
از طرفی هم تا دوشنبه مرخصیم تموم میشه خوابم اینجوری باشه نمیتونم کارم رو درست انجام بدم واقعا گیر کروم امیدوارم جوری بشه بتونم شبا بخوابم .
دارو هم دیگه هیچ مصرف نکردم ..
برای همه دوستان آرزوی تندرستی دارم
وقت همگی بخیر
یک هفته ای گذشت من دو شب گذشته رو تا خود صبح بیدار بودم و نتونستم بخوابم پیاده روی هم میکنم وهر کاری برای اینکه شب بتونم بخوابم دیشب دیگه پسرم می پرسید چرا نمیخوابی واقعا نمیدونستم چی بگم . پاهام درد میکنه ودر حالی که خمیازه میکشم و دوست دارم بخوابم نمیتونم ....
از طرفی هم تا دوشنبه مرخصیم تموم میشه خوابم اینجوری باشه نمیتونم کارم رو درست انجام بدم واقعا گیر کروم امیدوارم جوری بشه بتونم شبا بخوابم .
دارو هم دیگه هیچ مصرف نکردم ..
برای همه دوستان آرزوی تندرستی دارم
مصطفی
سلام دوستان... فرزین زاهدی درست میشه برادر منم مثل تو هستم خوابم مشکل داره یه ماموریت کاری هم برام پیش اومد یکماه مجبورم شهر و دیارمون رو ترک کنم شرایطی که واقعا تو این مقطع واسم سخته ولی چاره ای ندارم و مجبورم تا اینو شنیدم امروز خودمو رسوندم به جلسه یکساعت تو جلسه نشستم و بعدش هم همه چیزو سپردم دست خدا البته اینکه خودمم تمام تلاشمو میکنم خدا هم کمکم کنه تو این شرایط واقعا از مواد بیزار شدمه دوست ندارم به هیچ قیمتی دیگه مواد مصرف کنم دوست دارم تو همین درد و خماری های بمیرم ولی زنده نباشم مصرف کننده حالم خیلی بد بود امشب ولی دیگه همه چیزو سپردم به خدواند که خودش کمک راهم باشه چون من آدمی نیستم که هم مصرف کنم هم زندگی اگه مصرف کردم دیگه نمیتونم زندگی کنم پس بهتره به هرسختی شده پاک بمونم و زندگیمو بکنم مخدر خسارت های زیادی بهم وارد کرد جایگاه من تو زندگی چیزی که هستم نبود حق من خیلی بیشتر از این زندگی بود هرچقد فکر میکنم می بینم که مشکل و ایراد کارم مخدر بوده بدون اغراق میگم مخدر من رو زمین زد بخاطر همین این دردها واسم شیرین شده صد البته که لطف خداوند بزرگ و مهربان هم تو این راه شاملم شده واقعا اگه حضور خدا تو زندگیم نبود من تو مصرف میمردم ولی خدا بزرگی کرد حقم مثل همیشه دستمو گرفت دوستان هرجا عاجز و خسته شدید هرجایی که احساس که بیماری اعتیاد شدت گرفته خدارو صدا بزنید و ازش کمک بخواهید بهترین دارو کمک خدا هست بعد صبر و اراده ی خودتون من الان تو سخت ترین دوره پاکیم هستم از لحاظ شرایط زندگی شخصی خودم ولی ناامید نشدم اصلا فکرم سمت مخدر نرفت اول از خدا کمک خواستم بعد رفتم جلسه بعد اومدم تو این سایت و مشارکت کردم مطمئنم از این پیچ سخت هم عبور خواهم کرد و ناامید نیستم هر وقتی نتونستی تو زندگیت برای زندگیت بجنگی بدون اونموقع مثل یک مرده متحرک هستی همیشه زندگی سرازیری نیس یه موقع هایی هم سربالایی داره مهم این که چطور بتونی بگذرونی ...
مصطفی معتاد شروع ۲۸ روز پاکی
مصطفی معتاد شروع ۲۸ روز پاکی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا !
قلب ما را مایه ارادت....
روح ما را عامل هدایت...
کلام ما را جوهر برکت...
اعمال ما را توفیق کرامت...
نفس ما را در همسوی نجابت....
پندار ما را ، اصل شرافت...
نسل ما را بشیر بشارت...
قرار ده ...
#درود همدلان
خداوندا !
قلب ما را مایه ارادت....
روح ما را عامل هدایت...
کلام ما را جوهر برکت...
اعمال ما را توفیق کرامت...
نفس ما را در همسوی نجابت....
پندار ما را ، اصل شرافت...
نسل ما را بشیر بشارت...
قرار ده ...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
داداش
خیلی خوب پیش رفتی نگران نباش تا وسط هفته آینده از این حال و احساس آشفته درمیایی
تا دوشنبه آینده شرایط آزار دهنده فعلی روند خوبی به خود میگیرد
برنامه بهبودی یک فرآیند یک روزه است
شما کاری نداشته باش؛ فکر نکن به اینکه دیروز چهطوری گذشته یا فردا قرار هست چه علائم خماری و بهبودی را داشته باشی
دیروز گذشت و جزئی از گذشته است
فردا هم جزئی از آینده است و هنوز کسی ندیده
امروزی که میسازی مقدمه فردا و آینده تو خواهد بود؛ پس امروزت را با شهامتی که داری برای رشد درونی و بیرونی خودت با تلاش تحمل به بهترین شکل ممکن با صبوری ادامه بده تا نتیجه آن همراه شود به بهبودی جسمانی و روحی روانی و پیشرفت در مسیر زندگی....
رنجش
عصبانیت
ترس
مثلث خودمشغولی ذهنی است که مدام در باور ذهن بیمار ما دوستان اشتغال فکری انحراف فکری پرش افکار تولید میکند....
با این سه شاخه بیماری تو زمین این دشمن زیرک بازی نکن!
تمام تمرکز ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته؛ حال و آینده...
قرص ضد حساسیت سیتریزن از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست
واسه کاهش آب ریزش بینی و عطسه هست در بی خوابی و کمخوابی هم تعصیر مثبتی دارد اگر خیلی ازیت بودی از بی خوابی چند شبی قبل خواب استفاده کن شاید کمکی شد به بی خوابی که داری....
داداش
هدف اصلی را دنبال کن تحت هر هر علائم و شرایطی که داشتی
چراکه همیشه فرصت برای جبران نیست
از این فرصت طلایی به درستی و به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببر... پاکیت ابدی
دوستان مهربان....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است از این گنجینه خدا دادی مراقبت کنیم...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.....
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
سلام به داداش فرزین زاهدی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق....
داداش
خیلی خوب پیش رفتی نگران نباش تا وسط هفته آینده از این حال و احساس آشفته درمیایی
تا دوشنبه آینده شرایط آزار دهنده فعلی روند خوبی به خود میگیرد
برنامه بهبودی یک فرآیند یک روزه است
شما کاری نداشته باش؛ فکر نکن به اینکه دیروز چهطوری گذشته یا فردا قرار هست چه علائم خماری و بهبودی را داشته باشی
دیروز گذشت و جزئی از گذشته است
فردا هم جزئی از آینده است و هنوز کسی ندیده
امروزی که میسازی مقدمه فردا و آینده تو خواهد بود؛ پس امروزت را با شهامتی که داری برای رشد درونی و بیرونی خودت با تلاش تحمل به بهترین شکل ممکن با صبوری ادامه بده تا نتیجه آن همراه شود به بهبودی جسمانی و روحی روانی و پیشرفت در مسیر زندگی....
رنجش
عصبانیت
ترس
مثلث خودمشغولی ذهنی است که مدام در باور ذهن بیمار ما دوستان اشتغال فکری انحراف فکری پرش افکار تولید میکند....
با این سه شاخه بیماری تو زمین این دشمن زیرک بازی نکن!
تمام تمرکز ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته؛ حال و آینده...
قرص ضد حساسیت سیتریزن از رده دارویی آنتی هیستامین ها هست
واسه کاهش آب ریزش بینی و عطسه هست در بی خوابی و کمخوابی هم تعصیر مثبتی دارد اگر خیلی ازیت بودی از بی خوابی چند شبی قبل خواب استفاده کن شاید کمکی شد به بی خوابی که داری....
داداش
هدف اصلی را دنبال کن تحت هر هر علائم و شرایطی که داشتی
چراکه همیشه فرصت برای جبران نیست
از این فرصت طلایی به درستی و به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببر... پاکیت ابدی
دوستان مهربان....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی یک گنج گرانبها است از این گنجینه خدا دادی مراقبت کنیم...
پاکی دوستان ابدی.
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
آقا مصطفی و کیان عزیز از لطفتون ممنونم
به هر حال در حال مبارزه و تلاش هستم و مشخص هم بود که کار ساده ای نیست. امیدوارم همین جور پیش برم راستش خیلی از گذشته پشیمونم و بیزارم از این که قرار باشه مثل سابق رفتار کنم. اون همه پنهان کاری، چند سال هر روز به فکر مواد بودن و نگران جای مناسب بودن و مسافرت با ترس رفتن و خیلی جاها هم از ترس نرفتن ....
سخته ولی از اون وضع خیلی بهتره
بازم ممنونم
موفق باشید
وقت همگی بخیر
آقا مصطفی و کیان عزیز از لطفتون ممنونم
به هر حال در حال مبارزه و تلاش هستم و مشخص هم بود که کار ساده ای نیست. امیدوارم همین جور پیش برم راستش خیلی از گذشته پشیمونم و بیزارم از این که قرار باشه مثل سابق رفتار کنم. اون همه پنهان کاری، چند سال هر روز به فکر مواد بودن و نگران جای مناسب بودن و مسافرت با ترس رفتن و خیلی جاها هم از ترس نرفتن ....
سخته ولی از اون وضع خیلی بهتره
بازم ممنونم
موفق باشید
Milad
سلام به همدردام. خداروشکربابت56روزپاکی. آقا کیان انشاا.. هرجا هستی سلامت وموفق باشی. اقامحسن خسته نباشی نیایش امروز مثل همیشه دلچسب پرازامیدبود. پاکیت ابدی❤️❤️❤️❤️❤️
Fatemeh
سلام عرض میکنم خدمت دوستان
من امروز روز چهارم پاکیمه داداش کیان منو یادتون میاد فروردین کم کردم خیلی بی قرارم خیلی شبا ولی همش زیر دوشم خیلی تاثیر داره
من امروز روز چهارم پاکیمه داداش کیان منو یادتون میاد فروردین کم کردم خیلی بی قرارم خیلی شبا ولی همش زیر دوشم خیلی تاثیر داره
کیان
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد...
آفرین خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی
تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی....
تند تند دوش بگیر آب درمانی بهترین مسکن طبیعی است برای کاهش علائم خماری و بهبودی
مایعات بیشتر مصرف کن تا روند سمزدایی و پاکسازی با شکل بهتری پیش رود
تغذیه مقوی داشته باش تا فرآیند بازسازی جسمانی بهتر پیش رود
حتماً یه تایمی هر روز یا شب قدم بزن پیاده روی کن
تحرک بدنی از استرس و اضطراب و بی قراری که داری کم میکند
در باور ذهنت فقط هدف پاکی و پاک ماندن را دنبال کن به این چند روز احساس آشفته که درد و بی خوابی و دیگر علائم بهبودی نشأت گرفته توجه نکن این روزا میگذره و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
اگر از علائم خماری از درد عضلانی و استخوانی از بی حالی و ضعف بدنی ازیت بودی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک استفاده کن
این دردا بی خوابی؛؛ درد نیستا اینا درکی از اگاهی و صبوری درست زندگی کردن است این دردا دانش و تجربه سالم و آزادانه زندگی کردن است....
بیماری اعتیاد ؟
بیماری طرز تفکر ذهن است
بیماری یأس و ناامیدی است
بیماری انزوا و تنهایی است
بیماری خودفریبی و خود درگیری است
بیماری احساس پوچی و بی انگیزگی است
هر فکری که در ذهنیت ما
دوستان ؛ ما در مسیر غلط و نادرست زندگی قرار دهد بیماری اعتیاد گویند
مراقب خودت باش بخاطر چند روز درد بی خوابی از این دشمن مرموز فریب نخوری با قدرت مسیر پاکی و بهبودی خودت را دنبال کن تا به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی
پاکیت ابدی.
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
آفرین خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی
تبریک بابت قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی....
تند تند دوش بگیر آب درمانی بهترین مسکن طبیعی است برای کاهش علائم خماری و بهبودی
مایعات بیشتر مصرف کن تا روند سمزدایی و پاکسازی با شکل بهتری پیش رود
تغذیه مقوی داشته باش تا فرآیند بازسازی جسمانی بهتر پیش رود
حتماً یه تایمی هر روز یا شب قدم بزن پیاده روی کن
تحرک بدنی از استرس و اضطراب و بی قراری که داری کم میکند
در باور ذهنت فقط هدف پاکی و پاک ماندن را دنبال کن به این چند روز احساس آشفته که درد و بی خوابی و دیگر علائم بهبودی نشأت گرفته توجه نکن این روزا میگذره و برای هیچ دوستی این روزها ماندگار نیست
اگر از علائم خماری از درد عضلانی و استخوانی از بی حالی و ضعف بدنی ازیت بودی چند روزی هر دوازده ساعت یک عدد قرص بدون مخدر دیکلوفناک استفاده کن
این دردا بی خوابی؛؛ درد نیستا اینا درکی از اگاهی و صبوری درست زندگی کردن است این دردا دانش و تجربه سالم و آزادانه زندگی کردن است....
بیماری اعتیاد ؟
بیماری طرز تفکر ذهن است
بیماری یأس و ناامیدی است
بیماری انزوا و تنهایی است
بیماری خودفریبی و خود درگیری است
بیماری احساس پوچی و بی انگیزگی است
هر فکری که در ذهنیت ما
دوستان ؛ ما در مسیر غلط و نادرست زندگی قرار دهد بیماری اعتیاد گویند
مراقب خودت باش بخاطر چند روز درد بی خوابی از این دشمن مرموز فریب نخوری با قدرت مسیر پاکی و بهبودی خودت را دنبال کن تا به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی
پاکیت ابدی.
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز... پاکیت ابدی.
Fatemeh
داداش کیان خدا بهت عمر باعزت بده واقعا حرفای شما مثل یه مرفین تزریق میشه ب عمق وجود واقعا ازتون ممنونم
مصطفی
سلام دوستان امروز بنا به شرایط کاری اجباری که دارم در حال ترک خانه و شهرمان هستیم و باید به محل کار جدید بروم الان که دارم مینویسم تو ماشین هستم یکم ترس و استرس دارم حقیقتش صادقانه مشارکت میکنم نمیدونم اونجا چه شرایطی دارم هرچند تو این مقطع پاکی باید استراحت میکردم اصلا کار در خونه هم برام سم بود ولی خوب چاره ای نیست صادقانه ایقد حالم بد بود قبل رفتن افکار بیمار گونه اعتیاد میگفت اونجا اذیت میشی خمار میشی برو حداقل چتدتا قرص بگیر نمیدونم حکمت خدا چیه رفتم تا در عطاری کارتمو جا گذاشتم سری دوم که رفتم بسته بودن بعدش هم دیگه وقت نشد افکار بیمارگونه اعتیاد میگفت که بگیر برا زاپاس استفاده نکن فقط داشته باش که اگه اذیت شدی بخوری دیشب تو حال خودم گریه کردم که خدایا من نمیخام مصرف کنم تو من رو تو این شرایط سختم یاری کن این افکار پلید رو از من دور کن خلاصه هرجوری بود راهی شدم ولی بدون مصرف و بدون حمل مواد خدارو از این بابت شکر ولی خب حال خوبی ندارم ازتون میخام برام دعا کنید تا سلامت و پاک از این مرحله هم بگذرم و حالم خوب بشه ممنونتون هستم دوستان امیدم به خدا و شما هست ... مصطفی ۲۸ روز
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
.
سلام به داداش مصطفی..
امیدوارم حالت خوب باشد
وقتی باور کنیم که مواد مخدر قادر است مشکلات مان را حل کند و فراموش کنیم که چه بلایی میتواند به روزگارمان بیاورد؛؛ آنوقت دیگر تباهی نابودی اسارت بردگی دربدری ویرانی آوارگی آشفتگی را با چشمانمان خواهیم دید....
داداش
خیلی مراقب خودت باش
بهانه و دست آویز برای مصرف موادمخدر زیاد است؛ شما یک دلیل برای مصرف نکردن داشته باش
وقتی دوستی در مسیر پاکی و بهبودی قرار میگیرد و مرتکب اشتباهی میشود و لغزش میکند ادامه مسیر قطعآ دشوارتر خواهد بود و اعتماد به نفس فرد گرفته میشود
هر لغزشی تاوان سخت تری به همراه دارد
وقتی نوشته میشود بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
یعنی اینکه مراقب ذهن بیمارمان باید باشیم تا این دشمن مرموز و زیرک نتواند فریبمان دهد...
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی🌹
پاکی دوستان ابدی.
.
.
.
سلام به داداش مصطفی..
امیدوارم حالت خوب باشد
وقتی باور کنیم که مواد مخدر قادر است مشکلات مان را حل کند و فراموش کنیم که چه بلایی میتواند به روزگارمان بیاورد؛؛ آنوقت دیگر تباهی نابودی اسارت بردگی دربدری ویرانی آوارگی آشفتگی را با چشمانمان خواهیم دید....
داداش
خیلی مراقب خودت باش
بهانه و دست آویز برای مصرف موادمخدر زیاد است؛ شما یک دلیل برای مصرف نکردن داشته باش
وقتی دوستی در مسیر پاکی و بهبودی قرار میگیرد و مرتکب اشتباهی میشود و لغزش میکند ادامه مسیر قطعآ دشوارتر خواهد بود و اعتماد به نفس فرد گرفته میشود
هر لغزشی تاوان سخت تری به همراه دارد
وقتی نوشته میشود بیماری اعتیاد؟
بیماری طرز تفکر ذهن است...
یعنی اینکه مراقب ذهن بیمارمان باید باشیم تا این دشمن مرموز و زیرک نتواند فریبمان دهد...
مراقب خودت و پاکیت باش..
پاکیت ابدی🌹
پاکی دوستان ابدی.
Milad
سلام مصطفی جان شبت بخیر.حدود1ماه شرکت مشغول بکارم این هفته م شیفت شبم. هرزمان1ساعت مونده که برم سرخیابون سوارسرویس شرکت بشم آشفته بیحال دلشوره. بااینکه شناخت دارم ازمحیط کارم بازم ترس دارم. اعصاب وروانم بهم میریزه. چون بیشتر ترس ما ازناشناخته هاست.ترس داداش مصطفی همش توهمه.ولی وقتی ازخونه میرم بیرون مخصوصابه سمت شرکت حالم خوبه ترسی ندارم. به قول آقایان که بیماری اعتیاد توصیف کردن یکیش انزوا وتنهایی. الان میبینم هروقت تنهام ترسم خیلی بیشتره. ازخداارزوی موفقیت برا تک تک دوستان همدردام دارم.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
انشالله که خوب باشید و در پناه حق
نگار جان خواهر خوبم خدا را شکر که خوب هستید
راستش دوران سختی را گذروندم والان که حالم خوب شده میگم بزار با همون دستورالعمل داداش مهدی برم جلو
در مورد ترس هم بگم به اقا مصطفی نگران نباش من هنوزم که میرم بیرون تپش قلب و استرس میگیرم و این طبیعی هست که نگران باشی اما داداش به ذهنت بگو بازی درنیار فایده ندارد من میتونم
نگار جان خواهر تمام تلاشم را انجام میدم عصر ها حتما از خانه میزنم بیرون وصبح هم باشگاه میرم و بعدش کارهای خونه را انجام میدم بعد هفتاد روز هنوز هم میترسم عصر خانه باشم چون کلافه میشم
امیدوارم پروردگار عالم به همه همدردانم ومن هم همینطور سلامتی و تندرستی و صبر و آرامش عطا کنه
انشالله که خوب باشید و در پناه حق
نگار جان خواهر خوبم خدا را شکر که خوب هستید
راستش دوران سختی را گذروندم والان که حالم خوب شده میگم بزار با همون دستورالعمل داداش مهدی برم جلو
در مورد ترس هم بگم به اقا مصطفی نگران نباش من هنوزم که میرم بیرون تپش قلب و استرس میگیرم و این طبیعی هست که نگران باشی اما داداش به ذهنت بگو بازی درنیار فایده ندارد من میتونم
نگار جان خواهر تمام تلاشم را انجام میدم عصر ها حتما از خانه میزنم بیرون وصبح هم باشگاه میرم و بعدش کارهای خونه را انجام میدم بعد هفتاد روز هنوز هم میترسم عصر خانه باشم چون کلافه میشم
امیدوارم پروردگار عالم به همه همدردانم ومن هم همینطور سلامتی و تندرستی و صبر و آرامش عطا کنه
مصطفی
سلام مرسی داداش کیان و میلاد و خواهر بااراده نوشته هاتون آرومم کرد بخدا اگه اینجا نبود باید چیکار میکردم اگه کارتو به خدا نسپاری باید چیکار کرد تو مصرف میگفتم میتونم میتونم ولی الان از خونه میزنم بیرون اسم قشنگ خدارو میارم رو زبونم اومدم اینجا نوشتم که راهنمایی بگیرم واقعا دمتون گرم یجوری نوشتین هرکدومتون به یه طریق آروم شدم خدا براتون خوش بخاد همدردان عزیزتر از جانم یکم آروم شدم حالا بقیه اش هم توکل بخدا میسپرم دست خودش درست میکنه منم صد خودمو میزارم مخدر میخواست امشب از این طریق من رو فریب بده اما من دیگه اون مصطفی سابق نیستم امروزه توکلم بخداست و دوستان سالم و پاکی مثل شما دارم که ازشون راهنمایی میگیرم حالا تا فردا ببینم چه پیش میاد براتون می نویسم حتما دوستون دارم از صمیم قلب ...
مصطفی
سلام مرسی داداش کیان و میلاد و خواهر بااراده نوشته هاتون آرومم کرد بخدا اگه اینجا نبود باید چیکار میکردم اگه کارتو به خدا نسپاری باید چیکار کرد تو مصرف میگفتم میتونم میتونم ولی الان از خونه میزنم بیرون اسم قشنگ خدارو میارم رو زبونم اومدم اینجا نوشتم که راهنمایی بگیرم واقعا دمتون گرم یجوری نوشتین هرکدومتون به یه طریق آروم شدم خدا براتون خوش بخاد همدردان عزیزتر از جانم یکم آروم شدم حالا بقیه اش هم توکل بخدا میسپرم دست خودش درست میکنه منم صد خودمو میزارم مخدر میخواست امشب از این طریق من رو فریب بده اما من دیگه اون مصطفی سابق نیستم امروزه توکلم بخداست و دوستان سالم و پاکی مثل شما دارم که ازشون راهنمایی میگیرم حالا تا فردا ببینم چه پیش میاد براتون می نویسم حتما دوستون دارم از صمیم قلب ...
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد میریم برای تموم کردن ۳۷ روز
خداروشکر که امروزم گذشت
اول صب یه بنده خدایی اومد از پدرم لوازم بخره گفت آقا پسرتون میتونه کمک کنه
بابام گفت نه مریضه
یهو طرف برداشت گفت مصرف میکنه
من جا خوردم
حالم خیلی خیلی بد شد
منی که ۳۷ روزه در تلاشم حالمو خوب کنم به هر نحوی چ قیافه چ درونی
یهو یکی ک سالمم هست
انقدر حرفش حالمو خراب کنه
حقیقتا رفتم ذهنم خیلی درگیر بود رفتم دوش گرفتم دیدم بازم هنوز تو ذهنمه
سریع برای اولین بار زنگ زدم به راهنما
همیشه چون شبا میبینمش دیگه نگهمیدارم برای آخر شب حرف بزنم باهاش
ولی خودش میگه نگهندار تو ثانیه اول زنگو بزن اما من هنوز خجالت میکشم
خلاصه ک حالم خراب بود و گفتم من زنگو میزنم یا برمیداره یا ن
خداروشکر برداشت و ۱۳ سال پاکی داره راهنمام
و واقعا حرفاش آرومم کرد و از ذهنم رفت بیرون دیگه ناراحتیمو به زبون آوردم و گفتم بهش
بعد از ظهرم یه جلسه رفتم و الان خداروشکر عالی ام فقط خستم دیگه
اینو گفتم بگم
واقعا ما مریضیم
ما بیماریم این بیماری هیچوقت ولمون نمیکنه و بهترین کار زنگ زدن به راهنما جلسه نشریه و ...
خداروشکر ک با جلسه آشنا شدم
لطف خدا بود ک اول سرمو زد به سنگ بعد شماهارو به من معرفی کرد و بعد از طریق شما به جلسه رفتم
رفقا
جلسه جلسه جلسه
یبار برید دوتا رفیق پیدا کنین هرموقع حالتون بده زنگ بزنین بهش فقط حرف بزنین واقعا آروم میشین
و در آخر
مصطفی جان
امیدوارم با شرایط کنار بیای هر طوری شده دیگه سمتش نری داداش
حیف بخدا هیچ چیز به اندازه پاکی ارزش مند نیس
تو حکمت و دست خدارو داری میبینی
خودت گفتی اول کارتم نبوده بعد بسته بوده اینا همش لطف خداست خدا سرتو زده به سنگ تا تهشم هست بشرطی که تو امیدتو از دست ندی
من میام پاکیتو میبینم داداش
مارو فراموش نکن هنوز یه یک هفته ای از من عقب تری 😅😅 بیا ک برسی خلاصه
دوستتون دارم
شبتون بخیر رفقا پاکیتونم ابدی
فرهادم معتاد میریم برای تموم کردن ۳۷ روز
خداروشکر که امروزم گذشت
اول صب یه بنده خدایی اومد از پدرم لوازم بخره گفت آقا پسرتون میتونه کمک کنه
بابام گفت نه مریضه
یهو طرف برداشت گفت مصرف میکنه
من جا خوردم
حالم خیلی خیلی بد شد
منی که ۳۷ روزه در تلاشم حالمو خوب کنم به هر نحوی چ قیافه چ درونی
یهو یکی ک سالمم هست
انقدر حرفش حالمو خراب کنه
حقیقتا رفتم ذهنم خیلی درگیر بود رفتم دوش گرفتم دیدم بازم هنوز تو ذهنمه
سریع برای اولین بار زنگ زدم به راهنما
همیشه چون شبا میبینمش دیگه نگهمیدارم برای آخر شب حرف بزنم باهاش
ولی خودش میگه نگهندار تو ثانیه اول زنگو بزن اما من هنوز خجالت میکشم
خلاصه ک حالم خراب بود و گفتم من زنگو میزنم یا برمیداره یا ن
خداروشکر برداشت و ۱۳ سال پاکی داره راهنمام
و واقعا حرفاش آرومم کرد و از ذهنم رفت بیرون دیگه ناراحتیمو به زبون آوردم و گفتم بهش
بعد از ظهرم یه جلسه رفتم و الان خداروشکر عالی ام فقط خستم دیگه
اینو گفتم بگم
واقعا ما مریضیم
ما بیماریم این بیماری هیچوقت ولمون نمیکنه و بهترین کار زنگ زدن به راهنما جلسه نشریه و ...
خداروشکر ک با جلسه آشنا شدم
لطف خدا بود ک اول سرمو زد به سنگ بعد شماهارو به من معرفی کرد و بعد از طریق شما به جلسه رفتم
رفقا
جلسه جلسه جلسه
یبار برید دوتا رفیق پیدا کنین هرموقع حالتون بده زنگ بزنین بهش فقط حرف بزنین واقعا آروم میشین
و در آخر
مصطفی جان
امیدوارم با شرایط کنار بیای هر طوری شده دیگه سمتش نری داداش
حیف بخدا هیچ چیز به اندازه پاکی ارزش مند نیس
تو حکمت و دست خدارو داری میبینی
خودت گفتی اول کارتم نبوده بعد بسته بوده اینا همش لطف خداست خدا سرتو زده به سنگ تا تهشم هست بشرطی که تو امیدتو از دست ندی
من میام پاکیتو میبینم داداش
مارو فراموش نکن هنوز یه یک هفته ای از من عقب تری 😅😅 بیا ک برسی خلاصه
دوستتون دارم
شبتون بخیر رفقا پاکیتونم ابدی
علی بهبودی
سلام رفقای جان
خدا رو شکر امشبم که بگذره از فردا یک سال و یک ماه پاکی دارم..شاید یه روزی باورم نمیشد ولی الان دیگه خدا روشکر تمام علائم از بین رفته و یه زندگی روتین رو دارم نی گذرونم. زندگی که هم توش شادی هست و هم غم و یاد گرفتم که قرار نیست با تزریق سم به بدن همیشه خودمو توی حالت نعشگی کاذب قرار بدم که هیچی از غم و شلدی های زندگی نفهمم.یه وقت هایی غم های زندگی هم زیباست. غم هایی که توی دوران مصرف فراموش کرده بودیم که اینا هم هستن و جزیی از زندکی همه انسان هان و گاهی چقدر زیبان.راستش دیگه خودمو توی موقعیت های خطرناک قرار ندادم و نمیدم چون میدونم ده سالم بگذره زور مواد از من بیشتره و فریبم میده. نکته جالب اینجاست که کوچولوی من هم فردا دوماهش کامل میشه.
اینکه شب راحت سر روی بالش میزاری نعمتی هست که ما که از جهنم برگشتیم قدرش رو می دونیم نه یک ادم سالم. ما معتادها وقتی پاک بشیم قدر چیزهایی رو می دونیم که یک آدم سالم هیچ وقت بهش توجهی نداره بنابراین زندگی برامون چه بسا از یک آدم سالم هم لذت بخش تر بشه. قدر آزادی رو کسی می دونه که از قفس رها شده. قفس اعتیاد بدترین قفس هاست. رفقای عزیز؛ توی دوران فیزیکی صبر کنید و توکلتون بخدا باشه.. باور کنید تمام این سختی ها خیلی زود براتون خاطره میشه. و رفقای بهبودی تجربه من میگه اگه واقعا میخواید پاک بمونید جمله یه بار بزنم دیگه نمیزنم رو فراموش کنید.
ایشالا پاکی همه دوستان گلم⚘️⚘️⚘️💐❤️🌹🌷🌼
خدا رو شکر امشبم که بگذره از فردا یک سال و یک ماه پاکی دارم..شاید یه روزی باورم نمیشد ولی الان دیگه خدا روشکر تمام علائم از بین رفته و یه زندگی روتین رو دارم نی گذرونم. زندگی که هم توش شادی هست و هم غم و یاد گرفتم که قرار نیست با تزریق سم به بدن همیشه خودمو توی حالت نعشگی کاذب قرار بدم که هیچی از غم و شلدی های زندگی نفهمم.یه وقت هایی غم های زندگی هم زیباست. غم هایی که توی دوران مصرف فراموش کرده بودیم که اینا هم هستن و جزیی از زندکی همه انسان هان و گاهی چقدر زیبان.راستش دیگه خودمو توی موقعیت های خطرناک قرار ندادم و نمیدم چون میدونم ده سالم بگذره زور مواد از من بیشتره و فریبم میده. نکته جالب اینجاست که کوچولوی من هم فردا دوماهش کامل میشه.
اینکه شب راحت سر روی بالش میزاری نعمتی هست که ما که از جهنم برگشتیم قدرش رو می دونیم نه یک ادم سالم. ما معتادها وقتی پاک بشیم قدر چیزهایی رو می دونیم که یک آدم سالم هیچ وقت بهش توجهی نداره بنابراین زندگی برامون چه بسا از یک آدم سالم هم لذت بخش تر بشه. قدر آزادی رو کسی می دونه که از قفس رها شده. قفس اعتیاد بدترین قفس هاست. رفقای عزیز؛ توی دوران فیزیکی صبر کنید و توکلتون بخدا باشه.. باور کنید تمام این سختی ها خیلی زود براتون خاطره میشه. و رفقای بهبودی تجربه من میگه اگه واقعا میخواید پاک بمونید جمله یه بار بزنم دیگه نمیزنم رو فراموش کنید.
ایشالا پاکی همه دوستان گلم⚘️⚘️⚘️💐❤️🌹🌷🌼
په پو له
به نام یزدان پاک
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی از مواد
خدارو شکر میکنم که امروز هم تونستم اینجا بیام و از احساساتم بگم
تبریک به همه دوستان عزیزم
خوشحالم حقیقتا دارم با چالش های زندگی یکی یکی روبه رومیشم
اتفاقاتی که الان باهاش دست و پنجه نرم میکنم اگر چند ماه پیش بود واقعا ترس امونمو میبرید ولی الان برای ۲۴ ساعت زندگی میکنم و سهمو خودمو انجام میدم و ترسم خیلی بهتر شده
من به این باور رسیدم که وقتی همدردی میگه۲۰ سال پاکم این مدت زمان رو روزانه جمع کرده و قطعا روزایی بوده پر از انفاق بد پر از رنجش پر از خشم پر از کینه پر از احساس انتقام پر از فقدان و مرگ عزیز پر از ضررهای مالی پر از انزوا
اما متوجه شدم با هر احساسی فردا روزی تازه و فرصتی تازه برای رشد و بهتر شدنم هست
یادگرفتم که
افکاری که من رو اذیت میکنه باید زود سریع اقرارش کنم نگه داشتن و حمل این افکار خیلی خطرناکه امیدوارم خدای بزرگ لیاقت موندن تو جمع شما رو بهم بده
آرزوی سلامتی دارم برای تک تک شما💙💙🙏🏼🙏🏼
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی از مواد
خدارو شکر میکنم که امروز هم تونستم اینجا بیام و از احساساتم بگم
تبریک به همه دوستان عزیزم
خوشحالم حقیقتا دارم با چالش های زندگی یکی یکی روبه رومیشم
اتفاقاتی که الان باهاش دست و پنجه نرم میکنم اگر چند ماه پیش بود واقعا ترس امونمو میبرید ولی الان برای ۲۴ ساعت زندگی میکنم و سهمو خودمو انجام میدم و ترسم خیلی بهتر شده
من به این باور رسیدم که وقتی همدردی میگه۲۰ سال پاکم این مدت زمان رو روزانه جمع کرده و قطعا روزایی بوده پر از انفاق بد پر از رنجش پر از خشم پر از کینه پر از احساس انتقام پر از فقدان و مرگ عزیز پر از ضررهای مالی پر از انزوا
اما متوجه شدم با هر احساسی فردا روزی تازه و فرصتی تازه برای رشد و بهتر شدنم هست
یادگرفتم که
افکاری که من رو اذیت میکنه باید زود سریع اقرارش کنم نگه داشتن و حمل این افکار خیلی خطرناکه امیدوارم خدای بزرگ لیاقت موندن تو جمع شما رو بهم بده
آرزوی سلامتی دارم برای تک تک شما💙💙🙏🏼🙏🏼
مصطفی
سلام داداش فرهاد آره درسته حرفت نه دیگه سر شب خراب بودم با صبحت های شما دوستان همدردم بهترم آره داداش یواش برو بهت برسیم خخخ من دارم میرم تو یکماه تو هم چله چله پاکیته داداش ایشالا ابدی منم هر روز میام پاکی و این روحیه خوبتو ببینم داداش ایشالا پاکی هممون ابدی...
مصطفی ۲۹ روز 🌹🌹🌹
مصطفی ۲۹ روز 🌹🌹🌹
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
بازم شب و بیخوابی و بی قراری پاها
جالبه برام که اینقدر داره آذیت میکنه و نمیذاره بخوابم من که مصرف حدود نیم گرم بود وضعم اینه اگر بیشتر بود چی به سرم میومد. فقط بی خوابی ودرد پا اذیتم میکنه و علامت دیگه ای ندارم .
برای همه دوستان آرزوی تندرستی دارم.
وقت همگی بخیر
بازم شب و بیخوابی و بی قراری پاها
جالبه برام که اینقدر داره آذیت میکنه و نمیذاره بخوابم من که مصرف حدود نیم گرم بود وضعم اینه اگر بیشتر بود چی به سرم میومد. فقط بی خوابی ودرد پا اذیتم میکنه و علامت دیگه ای ندارم .
برای همه دوستان آرزوی تندرستی دارم.
Fatemeh
سلام داداش کیان بی خابی امونمو بریده ۵روزه نخابیدم گیج میزنم سرم انگار تو ابراس
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا !
اندیشه ام را در مسیری روحانی قرار ده، تا روحم را با تو درآمیزم و لذت بودن با تو را در لحظه لحظهی زندگیام دریابم.
خدایا !
به من بینشی عطا کن که هیچ وقت خود را با دیگران مقایسه نکنم، بر آنهایی که از من برتر هستند حسد نورزم، و بر آنها که پایین ترند فخر نفروشم، و بر آنچه دارم قناعت کنم و همواره در این اندیشه باشم که از آنچه در حال حاضر هستم، فراتر بروم...
#درود همدلان
خدایا !
اندیشه ام را در مسیری روحانی قرار ده، تا روحم را با تو درآمیزم و لذت بودن با تو را در لحظه لحظهی زندگیام دریابم.
خدایا !
به من بینشی عطا کن که هیچ وقت خود را با دیگران مقایسه نکنم، بر آنهایی که از من برتر هستند حسد نورزم، و بر آنها که پایین ترند فخر نفروشم، و بر آنچه دارم قناعت کنم و همواره در این اندیشه باشم که از آنچه در حال حاضر هستم، فراتر بروم...
Milad
آمین.
Milad
علی جان سلام تبریک میگم داداشم. خیلی خوشحال شدم. پاکیت ابدی. داداش درحال حاضرعلایمی نداری. من اگه ریزش نکرده بودتقریباتو۶ماه بودم. طوری نیست تجربه شد.من درحال حاضرضعف ساق پا کف پام گوور میگیره خارش پوست کتف دستام وکمرم. هرروزهم حموم میرم ولی امنموو بریده.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 💐
سلام به داداش فرزین زاهدی..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیریا؛ دو سه روز دیگه که بگذرد این علائمی که داری روال بهتری به خود میگیرد نگران نباش...
اگر الان بدنت دیگه حالت تب و لرز ندارد دوش آب سرد قبل خواب بگیر
حرارت بدنت که پایین بیاد اون حالت خماری که جسم و روح روان دارد کاهش مییابد و آرامش ذهن منجر به خواب رفتنت میشود
در نهایت سختی مسیر چند روزی بیشتر نیست تحمل کن همهچی به روال عادی خود برمیگردد... پاکیت ابدی.
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
خواهر
چند روزی از پاکیت گذشته انشاالله دو سه روز دیگه که بگذرد اون بی خوابی کم خوابی و دیگر علائم بهبودی شکل بهتری به خودش میگیرد
نگران گیجی منگی سنگی سرت نباش
این علائم طبیعی هستند
به فکر علائم خماری بی خوابی درد نباش
فقط یک هدف را در باور ذهنت دنبال کن آن هم رهائی از منجلاب اعتیاد تحت هر علائم خماری و شرایطی که داشتی...
برنامه پاکی و پاک ماندن را با جدیت دنبال کن فارغ از هرگونه افکاری از گذشته؛ حال و آینده
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا آگاهی مسیر پاکی و بهبودی برایت مهیا باشد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق 💐
سلام به داداش فرزین زاهدی..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیریا؛ دو سه روز دیگه که بگذرد این علائمی که داری روال بهتری به خود میگیرد نگران نباش...
اگر الان بدنت دیگه حالت تب و لرز ندارد دوش آب سرد قبل خواب بگیر
حرارت بدنت که پایین بیاد اون حالت خماری که جسم و روح روان دارد کاهش مییابد و آرامش ذهن منجر به خواب رفتنت میشود
در نهایت سختی مسیر چند روزی بیشتر نیست تحمل کن همهچی به روال عادی خود برمیگردد... پاکیت ابدی.
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
خواهر
چند روزی از پاکیت گذشته انشاالله دو سه روز دیگه که بگذرد اون بی خوابی کم خوابی و دیگر علائم بهبودی شکل بهتری به خودش میگیرد
نگران گیجی منگی سنگی سرت نباش
این علائم طبیعی هستند
به فکر علائم خماری بی خوابی درد نباش
فقط یک هدف را در باور ذهنت دنبال کن آن هم رهائی از منجلاب اعتیاد تحت هر علائم خماری و شرایطی که داشتی...
برنامه پاکی و پاک ماندن را با جدیت دنبال کن فارغ از هرگونه افکاری از گذشته؛ حال و آینده
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا آگاهی مسیر پاکی و بهبودی برایت مهیا باشد
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
negar
سلام ب همه دوستان
بااراده جان ایشالا که حالت خوبه خواهر
خداروشکر21روز گذشت
بااراده جان ایشالا که حالت خوبه خواهر
خداروشکر21روز گذشت
کیان
سلام به خواهر negar
.
.
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر
بهت تبریک میگم بابت 21 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق..
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
.
.
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین خواهر
بهت تبریک میگم بابت 21 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق..
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
negar
سلام داداش کیان چشم خیلی ممنونم ازتون خدا بهتون خیربده
کیان
سلام به همه ی دوستان....
گاهی برآورده شدن آرزوی یک نفر از مسیر قلب تو میگذرد؛
راه باش؛ خدا واست جبران میکند.
تقدیم به راهنمای خودم آقا مهدی راد و همگی دوستان؛ که سالها در این وبلاگ پرمحتوا با مشارکت هایشان تلاش کردند چراغ راه باشند
انشاالله خدا واستون جبران کند.
پاکی دوستان ابدی.
گاهی برآورده شدن آرزوی یک نفر از مسیر قلب تو میگذرد؛
راه باش؛ خدا واست جبران میکند.
تقدیم به راهنمای خودم آقا مهدی راد و همگی دوستان؛ که سالها در این وبلاگ پرمحتوا با مشارکت هایشان تلاش کردند چراغ راه باشند
انشاالله خدا واستون جبران کند.
پاکی دوستان ابدی.
فرهاد
سلام رفقا خداروشکر برای یک روز پاکی دیگه
شروع میکنیم رور ۳۸ رو
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست بدون مواد بمونه چی میشه ک ۳۸ رووووزه یک دودم نزده
اینا همش لطف خداست جز خدا هیچکس دیگه نمیتونست منو برگردونه
فرزین عزیز منو تصور کن داداش من جلو چشمتم
یا مصطفی عزیز رو
داداش بخدا منم اگه بری پیامامو بخونی تا یکی دو هفته پیش حال تورو داشتم
اینکه بچها میگن میگذره واقعا میگذره
همون موقع هم به من میگفتن میگذره این دردا این بیخوابی ها ولی چون حالم مثل تو خراب بود اصلا تو ذهنم نمیرفت
ولی الان یک هفته است واقعا دارم مثل آدم میخوابم پاهام درد نمیکنه عرق سرد ندارم و ...
داداش من جلوتم من دقیقا مثل تو بودم تا یک هفته پیش و واقعا هم گذشت
بخدا همش فکر میکردم ینی میشه ۲ ساعت بدون درد بخوابم
با آرامش بخوابم
الان از بالشت و تشک کنده نمیشم
پس منم همینو میگم تحمل کن فقط چند روزه دیگه خودت روز به روز میفهمی ک از دیروز خیلی بهتری میگذره بخدا تموم میشه
فقط چند روز دیگه
تو میتونی
این شعر زیبا رو ببین
میگه
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
من هرروز هر ساعت اینو با خودم تکرار میکردم
درد بکش فرهاد
بی خوابی بکش
این دردایی ک داری میکشی همه اون کفران نعمتاست اون نعشه بازی هاست اون ۱۰ ۱۵ ساعت خواب هاست
داداش ما خوابامونو زدیم
از نعشگی خیلیا اوردوز کردن
ولی از خماری و بیخوابی کسی نمرده
دقیقا افکار تو افکار منم بود
همش میگفتم منی ک روزی یک گرم میکشیدم
منی ک دوسال کشیدم انقدر درد میکشم انقدر خماری کشیدم
پس اونی ک ۲۰ سال ۳۰ سال میگه کشیدم چه دردی رو تحمل کرده
اینو بدون چ یک گرم چ ده گرم
چه یک سال چ ده سال همه همینیم
همه هم دردیم
همه خماریمون یکیه
امیدوارم روز به روز حالت بهتر بشه داداش
اصلا نگران نباش
میگذره بخدا
بخدا میگذره
شروع میکنیم رور ۳۸ رو
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست بدون مواد بمونه چی میشه ک ۳۸ رووووزه یک دودم نزده
اینا همش لطف خداست جز خدا هیچکس دیگه نمیتونست منو برگردونه
فرزین عزیز منو تصور کن داداش من جلو چشمتم
یا مصطفی عزیز رو
داداش بخدا منم اگه بری پیامامو بخونی تا یکی دو هفته پیش حال تورو داشتم
اینکه بچها میگن میگذره واقعا میگذره
همون موقع هم به من میگفتن میگذره این دردا این بیخوابی ها ولی چون حالم مثل تو خراب بود اصلا تو ذهنم نمیرفت
ولی الان یک هفته است واقعا دارم مثل آدم میخوابم پاهام درد نمیکنه عرق سرد ندارم و ...
داداش من جلوتم من دقیقا مثل تو بودم تا یک هفته پیش و واقعا هم گذشت
بخدا همش فکر میکردم ینی میشه ۲ ساعت بدون درد بخوابم
با آرامش بخوابم
الان از بالشت و تشک کنده نمیشم
پس منم همینو میگم تحمل کن فقط چند روزه دیگه خودت روز به روز میفهمی ک از دیروز خیلی بهتری میگذره بخدا تموم میشه
فقط چند روز دیگه
تو میتونی
این شعر زیبا رو ببین
میگه
این تنگی نفس که در قفس میکشیم
کفران نعمتی است که در باغ کرده ایم
من هرروز هر ساعت اینو با خودم تکرار میکردم
درد بکش فرهاد
بی خوابی بکش
این دردایی ک داری میکشی همه اون کفران نعمتاست اون نعشه بازی هاست اون ۱۰ ۱۵ ساعت خواب هاست
داداش ما خوابامونو زدیم
از نعشگی خیلیا اوردوز کردن
ولی از خماری و بیخوابی کسی نمرده
دقیقا افکار تو افکار منم بود
همش میگفتم منی ک روزی یک گرم میکشیدم
منی ک دوسال کشیدم انقدر درد میکشم انقدر خماری کشیدم
پس اونی ک ۲۰ سال ۳۰ سال میگه کشیدم چه دردی رو تحمل کرده
اینو بدون چ یک گرم چ ده گرم
چه یک سال چ ده سال همه همینیم
همه هم دردیم
همه خماریمون یکیه
امیدوارم روز به روز حالت بهتر بشه داداش
اصلا نگران نباش
میگذره بخدا
بخدا میگذره
مهدی راد
سلام
پاکی دوستان ابدی...
کیان جان، از نظر لطف و محبت شما سپاسگزارم. شخصا از مطالبت استفاده میکنم و لذت میبرم...
وقتی مشارکت شما و دیگر دوستان رو میبینم خدا رو شکر میکنم، در صفحات اول، یکی از مشکلاتی که داشتیم، کمبود تعداد راهنماها بود ولی خدا، شما بزرگواران رو رسوند...
امیدوارم فعالیت دیگر دوستان راهنما هم مجدد بیشتر شود
و همچنین امیدوارم دوستان، از صفحات قبل و مطالب آرشیو غافل نشوند و مطالعه کنند
خدا پشت و پناهت باشه
*******
امروز یاد یکسری مطالبی افتادم که بارها و بخصوص در صفحات اول براش مطلب نوشتیم و عرض کردیم که لغزش هم جزوی از روند درمان و پاکی هست...
برخی هم به ما خرده گرفتن که چرا لغزش رو عادی سازی میکنی و از طرفی برخی دیگر دچار سوءتفاهم شدن که وقعا لغزش عادیه و اشکالی نداره!!!
اینا رو گفتم که به اینجا برسم: لغزشی، اشکال نداره و جزو روند درمانی حساب میشه که برای علت لغزش، راه حل پیدا کنی و دیگه از اون مسیر نلغزی...
حالا اگر هر لغزشی با بهانه و علت جدید ایجاد شد باید باز براش راه حل پیدا کنی تا باز از اون مسیر نلغزی...
باید اینقدر برای مسیرهای مختلف لغزش، راه حل پیدا کنیم تا مسیر و سوراخی برای لغزش نمونه...
در پناه حق...
پاکی دوستان ابدی...
کیان جان، از نظر لطف و محبت شما سپاسگزارم. شخصا از مطالبت استفاده میکنم و لذت میبرم...
وقتی مشارکت شما و دیگر دوستان رو میبینم خدا رو شکر میکنم، در صفحات اول، یکی از مشکلاتی که داشتیم، کمبود تعداد راهنماها بود ولی خدا، شما بزرگواران رو رسوند...
امیدوارم فعالیت دیگر دوستان راهنما هم مجدد بیشتر شود
و همچنین امیدوارم دوستان، از صفحات قبل و مطالب آرشیو غافل نشوند و مطالعه کنند
خدا پشت و پناهت باشه
*******
امروز یاد یکسری مطالبی افتادم که بارها و بخصوص در صفحات اول براش مطلب نوشتیم و عرض کردیم که لغزش هم جزوی از روند درمان و پاکی هست...
برخی هم به ما خرده گرفتن که چرا لغزش رو عادی سازی میکنی و از طرفی برخی دیگر دچار سوءتفاهم شدن که وقعا لغزش عادیه و اشکالی نداره!!!
اینا رو گفتم که به اینجا برسم: لغزشی، اشکال نداره و جزو روند درمانی حساب میشه که برای علت لغزش، راه حل پیدا کنی و دیگه از اون مسیر نلغزی...
حالا اگر هر لغزشی با بهانه و علت جدید ایجاد شد باید باز براش راه حل پیدا کنی تا باز از اون مسیر نلغزی...
باید اینقدر برای مسیرهای مختلف لغزش، راه حل پیدا کنیم تا مسیر و سوراخی برای لغزش نمونه...
در پناه حق...
Milad
سلام به داداش مهدی راد.درودبرشما.انشاا..هرجاهستی سلامت وموفق باشید. ❤️❤️🙏.
مهدی راد
سلام
درود میلاد جان. پاکیت ابدی...
مواظب حال و احساست باش...
*******
پس جمله تاکیدی اینجوری میشه: لغزشی ارزشمند و آموزنده هست که منجر به عود بیماری اعتیاد نشه... و از طرفی، برای مقابله با علت لغزش، راهکاری پیدا کنیم تا از اون طریق دیگر نلغزیم...
در پناه حق...
درود میلاد جان. پاکیت ابدی...
مواظب حال و احساست باش...
*******
پس جمله تاکیدی اینجوری میشه: لغزشی ارزشمند و آموزنده هست که منجر به عود بیماری اعتیاد نشه... و از طرفی، برای مقابله با علت لغزش، راهکاری پیدا کنیم تا از اون طریق دیگر نلغزیم...
در پناه حق...
با اراده
خدایا شکرت برا این راهنماهای با معرفت و همدردانم
Fatemeh
سلام روز ۵ترک از موادسیاههستم
درد و بی قراری کم شده فقط بی حالم خیلی بی حال بی خواب دستام میلرزه باخودم میگم شاید تا ابد با من بمونه توانایی هیچ کاری ندارم کارای خونم اشپزی نمیتونم از جام پاشم ولی امید دارم امید ب زندگی روشن
درد و بی قراری کم شده فقط بی حالم خیلی بی حال بی خواب دستام میلرزه باخودم میگم شاید تا ابد با من بمونه توانایی هیچ کاری ندارم کارای خونم اشپزی نمیتونم از جام پاشم ولی امید دارم امید ب زندگی روشن
Meysam
سلام.با یاری خدا و کمک این وبلاگ امروز چهارمین سال پاکی میگذرونم . انشاالله همه دوستان هم ب نعمت پاکی و سلامت زندگی کردن برگردن🌺
Milad
آمین. میثم جان ماشاا.. تبریک میگم.انشاا.پاکیت طول عمرت باشه.سلام به خواهر فاطمه۴روزپاکیتوتبریک میگم.فاطمه جان این روزا تموم میشه این دنیا زندگی سالم وپاک به مابدهکاره.ماشاا..شیرزنی میتونی حقتوبگیر. پاکیت ابدی.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
سلام فاطمه جان خواهر خوبم نگران نباشید این روزها میگذره و بعداً خیلی خوشحالی از این که سالم هستی به افکارت غلبه کن
برا کار خانه اصلا سخت نگیر مگه این همه کار کردیم چی شد حالا به همه بگو من یک ماه مریضم وکسی هیچ انتظاری ازم نداشته باشه اگه برا بچهها ت نگرانی منم دقیقا این روزها را گذروندم خیلی خیلی سخت بچهها تو امتحانات بودن و من نمیتونستم کمکشان کنم حتی برا غذا درست کردن
عصبی بودم وپرخاشگر و بد اخلاق
همش بهشون میگفتم من مریضم فقط کسی کاری بهم نداشته باشه
چند روز رفتم یه خونه خالی فقط خودم باشم یادمه دخترم چقدر ناراحت وگریه کرد پشت سرم اگه تا مرگم برسد اون صحنه ها یادم نمیره همش بهشون میگفتم خوب میشم فقط صبر کنید
خلاصه خواهر یک ماه فقط به فکر خودت باش با هرچی میتونی سرگرم شو بدنت را تحرک بده تا انرژی بگیری قرص جوشان حتما بگیر انرژی میده به بدنت ووامپول نوروبیون حتما بزن برات خیلی خوبه
اصلا نگران خواب نباش سعی نکن بزور بخوابی چون بیشتر عصبی میشی
به هر کاری خودتو مشغول کن با کسی که میدونی درک می کنه ارتباط برقرار کن وبرو بیرون اروم اروم
حتماً فیلم نگاه کن واگه تونستی روزی کمی گریه کن ارومت میکنه
حمام برو
به غذای خودت برس حتی اگه اشتها نداری چیزی بخور
مواظب باش خیلی مواد غذایی ممنوعه هستند تو صفحه ۱۷نوشته شدن رعایت کن حتما
برا بچهها غذای بیرون بگیر یا چیز سبکی درست کن تا خودت هم کمی مشغول بشی
خواهر لطفاً نگران بچهها وکار خانه نباش این چند روز بگذره وقت زیادی میاری و همه چیز جبران میشه
بیشتر بیا گروه
موفق باشی
سلام فاطمه جان خواهر خوبم نگران نباشید این روزها میگذره و بعداً خیلی خوشحالی از این که سالم هستی به افکارت غلبه کن
برا کار خانه اصلا سخت نگیر مگه این همه کار کردیم چی شد حالا به همه بگو من یک ماه مریضم وکسی هیچ انتظاری ازم نداشته باشه اگه برا بچهها ت نگرانی منم دقیقا این روزها را گذروندم خیلی خیلی سخت بچهها تو امتحانات بودن و من نمیتونستم کمکشان کنم حتی برا غذا درست کردن
عصبی بودم وپرخاشگر و بد اخلاق
همش بهشون میگفتم من مریضم فقط کسی کاری بهم نداشته باشه
چند روز رفتم یه خونه خالی فقط خودم باشم یادمه دخترم چقدر ناراحت وگریه کرد پشت سرم اگه تا مرگم برسد اون صحنه ها یادم نمیره همش بهشون میگفتم خوب میشم فقط صبر کنید
خلاصه خواهر یک ماه فقط به فکر خودت باش با هرچی میتونی سرگرم شو بدنت را تحرک بده تا انرژی بگیری قرص جوشان حتما بگیر انرژی میده به بدنت ووامپول نوروبیون حتما بزن برات خیلی خوبه
اصلا نگران خواب نباش سعی نکن بزور بخوابی چون بیشتر عصبی میشی
به هر کاری خودتو مشغول کن با کسی که میدونی درک می کنه ارتباط برقرار کن وبرو بیرون اروم اروم
حتماً فیلم نگاه کن واگه تونستی روزی کمی گریه کن ارومت میکنه
حمام برو
به غذای خودت برس حتی اگه اشتها نداری چیزی بخور
مواظب باش خیلی مواد غذایی ممنوعه هستند تو صفحه ۱۷نوشته شدن رعایت کن حتما
برا بچهها غذای بیرون بگیر یا چیز سبکی درست کن تا خودت هم کمی مشغول بشی
خواهر لطفاً نگران بچهها وکار خانه نباش این چند روز بگذره وقت زیادی میاری و همه چیز جبران میشه
بیشتر بیا گروه
موفق باشی
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
سلام فاطمه جان خواهر خوبم نگران نباشید این روزها میگذره و بعداً خیلی خوشحالی از این که سالم هستی به افکارت غلبه کن
برا کار خانه اصلا سخت نگیر مگه این همه کار کردیم چی شد حالا به همه بگو من یک ماه مریضم وکسی هیچ انتظاری ازم نداشته باشه اگه برا بچهها ت نگرانی منم دقیقا این روزها را گذروندم خیلی خیلی سخت بچهها تو امتحانات بودن و من نمیتونستم کمکشان کنم حتی برا غذا درست کردن
عصبی بودم وپرخاشگر و بد اخلاق
همش بهشون میگفتم من مریضم فقط کسی کاری بهم نداشته باشه
چند روز رفتم یه خونه خالی فقط خودم باشم یادمه دخترم چقدر ناراحت وگریه کرد پشت سرم اگه تا مرگم برسد اون صحنه ها یادم نمیره همش بهشون میگفتم خوب میشم فقط صبر کنید
خلاصه خواهر یک ماه فقط به فکر خودت باش با هرچی میتونی سرگرم شو بدنت را تحرک بده تا انرژی بگیری قرص جوشان حتما بگیر انرژی میده به بدنت ووامپول نوروبیون حتما بزن برات خیلی خوبه
اصلا نگران خواب نباش سعی نکن بزور بخوابی چون بیشتر عصبی میشی
به هر کاری خودتو مشغول کن با کسی که میدونی درک می کنه ارتباط برقرار کن وبرو بیرون اروم اروم
حتماً فیلم نگاه کن واگه تونستی روزی کمی گریه کن ارومت میکنه
حمام برو
به غذای خودت برس حتی اگه اشتها نداری چیزی بخور
مواظب باش خیلی مواد غذایی ممنوعه هستند تو صفحه ۱۷نوشته شدن رعایت کن حتما
برا بچهها غذای بیرون بگیر یا چیز سبکی درست کن تا خودت هم کمی مشغول بشی
خواهر لطفاً نگران بچهها وکار خانه نباش این چند روز بگذره وقت زیادی میاری و همه چیز جبران میشه
بیشتر بیا گروه
موفق باشی
سلام فاطمه جان خواهر خوبم نگران نباشید این روزها میگذره و بعداً خیلی خوشحالی از این که سالم هستی به افکارت غلبه کن
برا کار خانه اصلا سخت نگیر مگه این همه کار کردیم چی شد حالا به همه بگو من یک ماه مریضم وکسی هیچ انتظاری ازم نداشته باشه اگه برا بچهها ت نگرانی منم دقیقا این روزها را گذروندم خیلی خیلی سخت بچهها تو امتحانات بودن و من نمیتونستم کمکشان کنم حتی برا غذا درست کردن
عصبی بودم وپرخاشگر و بد اخلاق
همش بهشون میگفتم من مریضم فقط کسی کاری بهم نداشته باشه
چند روز رفتم یه خونه خالی فقط خودم باشم یادمه دخترم چقدر ناراحت وگریه کرد پشت سرم اگه تا مرگم برسد اون صحنه ها یادم نمیره همش بهشون میگفتم خوب میشم فقط صبر کنید
خلاصه خواهر یک ماه فقط به فکر خودت باش با هرچی میتونی سرگرم شو بدنت را تحرک بده تا انرژی بگیری قرص جوشان حتما بگیر انرژی میده به بدنت ووامپول نوروبیون حتما بزن برات خیلی خوبه
اصلا نگران خواب نباش سعی نکن بزور بخوابی چون بیشتر عصبی میشی
به هر کاری خودتو مشغول کن با کسی که میدونی درک می کنه ارتباط برقرار کن وبرو بیرون اروم اروم
حتماً فیلم نگاه کن واگه تونستی روزی کمی گریه کن ارومت میکنه
حمام برو
به غذای خودت برس حتی اگه اشتها نداری چیزی بخور
مواظب باش خیلی مواد غذایی ممنوعه هستند تو صفحه ۱۷نوشته شدن رعایت کن حتما
برا بچهها غذای بیرون بگیر یا چیز سبکی درست کن تا خودت هم کمی مشغول بشی
خواهر لطفاً نگران بچهها وکار خانه نباش این چند روز بگذره وقت زیادی میاری و همه چیز جبران میشه
بیشتر بیا گروه
موفق باشی
negar
خدایا شکرت
سلام ب همه دوستان
امیر داداش توهم مث آهو رفتی چرا نمیای از حالت بگی
چطوری داداش روبراهی
سلام ب همه دوستان
امیر داداش توهم مث آهو رفتی چرا نمیای از حالت بگی
چطوری داداش روبراهی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
عزیزترینم ! دلم را خوش کردم به مسیرم ... به اهدافم ... میدانم با کمک تو و تلاش و یک ذهن مثبت ... میتوانم به آنها برسم ..
امروز تکرار میکنم دوستت داشتنت را ...خورشید هم از میان منشور و زاویه هایش،دوست داشتنت را برایم صدا میزند ... تو شیرین ترین تکرارِ خورشید هر روز منی ...
هوای زمین سرد است ، ای خدا ...ولی دلم گرم به داشتن شوق نگاه توست تا منت احساس سرما را نکشم...
میدانم از غفلت هایم میگذری....
#درود همدلان
عزیزترینم ! دلم را خوش کردم به مسیرم ... به اهدافم ... میدانم با کمک تو و تلاش و یک ذهن مثبت ... میتوانم به آنها برسم ..
امروز تکرار میکنم دوستت داشتنت را ...خورشید هم از میان منشور و زاویه هایش،دوست داشتنت را برایم صدا میزند ... تو شیرین ترین تکرارِ خورشید هر روز منی ...
هوای زمین سرد است ، ای خدا ...ولی دلم گرم به داشتن شوق نگاه توست تا منت احساس سرما را نکشم...
میدانم از غفلت هایم میگذری....
امیر
سلام نگار خانم نه من هستم پیاما رو میخونم
این چند درگیر مراسمات محرم بودم نتونستم زیاد تایپ کنم
خداروشکر 93روز گذشت بدون مواد
این چند درگیر مراسمات محرم بودم نتونستم زیاد تایپ کنم
خداروشکر 93روز گذشت بدون مواد
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و در تمامی مراحل زندگی موفق 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
تنها راهی که میشود یک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم
تنها راهی که میشود رشد کرد این است که تغییر کنیم
تنها راهی که میشود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم.....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و در تمامی مراحل زندگی موفق 🌹
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد 💐
تنها راهی که میشود یک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم
تنها راهی که میشود رشد کرد این است که تغییر کنیم
تنها راهی که میشود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم.....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
درود خدمت همه درد کشیده ها سینه سوخته ها به یاری خداوند امروز 35 روز رهایی از مرفین و 17 روز رهایی از پرگابالین(مواد مخدر دولتی)(مرگ تدریجی جوانها) شاید درصدی امید به رهایی از 2عدد متادون40 داشتم ولی جدا پرگابالین هیچ امیدی نگذاشت برام و ترکش در مقابل متادون خیلی سخت و دشوارتر بود تقریبا خوبم فقط گاهی درد پا دارم و وسوسه به شدت بالایی دوستدار همه دردکشیده ها.
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
احساس میکنم به پرواز دارم نزدیک میشم❤️🌹
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش مهدی و کیان کاش بیشتر فاطمه را راهنمایی کنید اخه راهنماها چیزی میگن مثل اب رو اتش میمونه خدا خیرتون بده
نگار جان خواهر خوبی ؟
بهتری ؟
وقتی میگی امیر خوبی یاد داداش مجید وشهاب میافتم خوبه که امیر اومده گروه ومیگه خوبم
من از داداش های گم شده ام خبری ندارم ولی خوب انشالله که خوب هستند وسلامت
نگار جان الان بهتری عزیزم ؟
داداش مهدی و کیان کاش بیشتر فاطمه را راهنمایی کنید اخه راهنماها چیزی میگن مثل اب رو اتش میمونه خدا خیرتون بده
نگار جان خواهر خوبی ؟
بهتری ؟
وقتی میگی امیر خوبی یاد داداش مجید وشهاب میافتم خوبه که امیر اومده گروه ومیگه خوبم
من از داداش های گم شده ام خبری ندارم ولی خوب انشالله که خوب هستند وسلامت
نگار جان الان بهتری عزیزم ؟
آرزوی رهایی،پرواز به سوی افق
یه سوال داشتم از دوستانی که تجربه ای بیشتر از من دارن من توی دوران مصرفم روزی سه الی چهار شات قهوه تک میخوردم و همراه ترکم قهوه رو ترک کردم میخواستم بدونم پاکی چند روز بشه میتونم قهوه بخورم اخه چند نمونه قهوه دارم و تقریبا جلوی چشمم و استفاده نمیکنم و فکر میکنم به پاکی کامل برسم شاید بتونم روزی دو شات بخورم تقاضا دارم از راهنما های عزیز و دوستان با تجربه ؟؟؟
با اراده
آموزنده
مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در تیمارستان بستری بود،
وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد：
اونجا دیوانه های زیادی بودند، یکی میگفت من چگوارا هستم همه باور میکردن،
یکی میگفت من گاندی ام همه قبول میکردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خندیدن و گفتن هیچ کس مارادونا نمیشه..!!
اونجا بود که من خجالت کشیدم که چه بر سر خودم آوردم.
در این دنیا غرور دمار از روزگار آدم در میاره و دقیقا گرفتار چیزی میشی که فکر میکنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشید برگ ها همیشه زمانی میریزند که فکر میکنند طلا شدند..
( دیگو آرما
ندو مارادونا)
مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در تیمارستان بستری بود،
وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد：
اونجا دیوانه های زیادی بودند، یکی میگفت من چگوارا هستم همه باور میکردن،
یکی میگفت من گاندی ام همه قبول میکردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خندیدن و گفتن هیچ کس مارادونا نمیشه..!!
اونجا بود که من خجالت کشیدم که چه بر سر خودم آوردم.
در این دنیا غرور دمار از روزگار آدم در میاره و دقیقا گرفتار چیزی میشی که فکر میکنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشید برگ ها همیشه زمانی میریزند که فکر میکنند طلا شدند..
( دیگو آرما
ندو مارادونا)
با اراده
سلام دوستان میگم این پرگابالین همون قرصی هست که دکترها برا کمردرد و دردهای جسمی دیگه به مریض ها میدن ؟
خیلی برام سوال بود
داداش رهایی خدا را شکر که روزهای سختت طی شدن
در مورد قهوه من بعد هفتاد روز هنوز نمیتون بخورم چون یک بار خوردم فشارمو اورد پایین ب
البته بدن با بدن فرق داره
داداش کمی بیشتر صبر کن قهوه خراب نمیشه
به امید روزی که هر دو ما بتونیم آزادانه قهوه بخوریم و لذت ببریم
یه چیزی بگم من سابقه چاق شدن دارم حالا یک ماه پیش تا الان سه کیلو وزن اضافه کردم وچند روزه دارم رژیم میگیرم
بعد استقامت در ترک همه چیز برام اسونتر شده و راحت دارم کنار میام رژیم بگیرم
قبلاً رژیم گرفتن برام خیلی سخت بود
اینم یکی دیگه از فواید ترک
حالا بماند که چقدر دیگه فواید داره
سلامتی راهنمایان خوبم وهمه همدردانم ابدی
خیلی برام سوال بود
داداش رهایی خدا را شکر که روزهای سختت طی شدن
در مورد قهوه من بعد هفتاد روز هنوز نمیتون بخورم چون یک بار خوردم فشارمو اورد پایین ب
البته بدن با بدن فرق داره
داداش کمی بیشتر صبر کن قهوه خراب نمیشه
به امید روزی که هر دو ما بتونیم آزادانه قهوه بخوریم و لذت ببریم
یه چیزی بگم من سابقه چاق شدن دارم حالا یک ماه پیش تا الان سه کیلو وزن اضافه کردم وچند روزه دارم رژیم میگیرم
بعد استقامت در ترک همه چیز برام اسونتر شده و راحت دارم کنار میام رژیم بگیرم
قبلاً رژیم گرفتن برام خیلی سخت بود
اینم یکی دیگه از فواید ترک
حالا بماند که چقدر دیگه فواید داره
سلامتی راهنمایان خوبم وهمه همدردانم ابدی
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
الحق که با اراده هستی، عالی هستی توی پایبندی به برنامه تحت هر شرایطی. این یکی از ویژگی های افراد موفق هست و چه موفقیتی بالاتر از پاکی...
پیامت رو در مورد خواهرمون خوندم، خیلی خوشحالم که حواست به همه هست. بارها در گذشته در مورد همدردی و تاثیرات آون مطلب نوشتم یکی از والاترین و با احساس ترین ویژگی های انسانی که بسیار نتیجه بخش و اثرگذاری فراوان دارد همدردی و صحبت و امید دادن هست...
خلاصه همه با پیگیری یا مطالعه و یا به کمک یک راهنما یا غیره، روش ترک رو پیدا میکنن ولی این همدردی و صحبت کردن و یک شنونده خوب بودن که قضاوت نمیکنه، بهترین دارو و درمان هست و چه خوبه که این استمرار داشته باشه مثل na یا مشارکت های پیوسته در وبلاگ دیبلو که خودش یک جور na مجازی هست که حالا یه تفاوتهایی داره ...
پس نکته اینجاست: لطفا با همدیگه صحبت کنید همدردی کنید امید بدین و...
به همدرد گرامی fatemeh
به به...آفرین، پاکیت مبارک...
من تمام متن ها رو دنبال میکنن و دعا میکنم. به جان خودم وقتی پیامت رو خوندم تو دلم گفتم ایکاش میشد خماریشو من پس میدادم...
خواهر جان، بهت قول میدم اگر طاقت بیاری و زمان بگذره، روزی میاد که اصلا یادت نمیاد که قبلا مصرف کننده بودی. روزی میاد که این دردها و خماری ها رو فراموش میکنی. اتفاقا یکی از بسیار دلایل مختلف لغزش ما این هست که جلوتر، این دردها و خماری ها رو فراموش میکنیم!!! پس این خماری ها از طرفی خوبه و یادمون میمونه که بعدها به راحتی نلغزیم. طبق تجربه عرض میکنم اتفاقا کسانی که تجربه ترک و خماری سخت تری کشیدند کمتر از اون هایی میلغزن که ترک راحتری داشتن. یعنی کسی که زحمت بیشتری بکشه، قدر داشته هاش و قدر چیزی که براش زحمت بیشتری کشیده رو بیشتر میدونه...
راستی فرمودی که قبلا توی کاهش دوز یا ترک بودی... اگر قبلا به هر علتی از مسیر کاهش یا ترک کردن دور شدی، علتش رو پیدا کن و براش راهکار پیدا کن تا مجدد از مسیر خارج نشوی...
توی پیامهات امید میبینم و از این بابت که انتهای پستی با تمام سختیهایی که میکشی گفتی امید داری به زندگی روشن، خوشحالم...
به توصیه هایی که کیان جان در پست های مختلف میکنه، توجه کن...
*******
در ماه اول یا دوم، زیاد سمت قهوه نرید... تازه بعد پاکی بر فرض هم اگر خواستید قهوه مصرف کنید، زیاده روی نکنید. زیاده روی تو هیچ چیزی خوب نیست...
در پناه حق...
به همدرد گرامی با کاربری با اراده
الحق که با اراده هستی، عالی هستی توی پایبندی به برنامه تحت هر شرایطی. این یکی از ویژگی های افراد موفق هست و چه موفقیتی بالاتر از پاکی...
پیامت رو در مورد خواهرمون خوندم، خیلی خوشحالم که حواست به همه هست. بارها در گذشته در مورد همدردی و تاثیرات آون مطلب نوشتم یکی از والاترین و با احساس ترین ویژگی های انسانی که بسیار نتیجه بخش و اثرگذاری فراوان دارد همدردی و صحبت و امید دادن هست...
خلاصه همه با پیگیری یا مطالعه و یا به کمک یک راهنما یا غیره، روش ترک رو پیدا میکنن ولی این همدردی و صحبت کردن و یک شنونده خوب بودن که قضاوت نمیکنه، بهترین دارو و درمان هست و چه خوبه که این استمرار داشته باشه مثل na یا مشارکت های پیوسته در وبلاگ دیبلو که خودش یک جور na مجازی هست که حالا یه تفاوتهایی داره ...
پس نکته اینجاست: لطفا با همدیگه صحبت کنید همدردی کنید امید بدین و...
به همدرد گرامی fatemeh
به به...آفرین، پاکیت مبارک...
من تمام متن ها رو دنبال میکنن و دعا میکنم. به جان خودم وقتی پیامت رو خوندم تو دلم گفتم ایکاش میشد خماریشو من پس میدادم...
خواهر جان، بهت قول میدم اگر طاقت بیاری و زمان بگذره، روزی میاد که اصلا یادت نمیاد که قبلا مصرف کننده بودی. روزی میاد که این دردها و خماری ها رو فراموش میکنی. اتفاقا یکی از بسیار دلایل مختلف لغزش ما این هست که جلوتر، این دردها و خماری ها رو فراموش میکنیم!!! پس این خماری ها از طرفی خوبه و یادمون میمونه که بعدها به راحتی نلغزیم. طبق تجربه عرض میکنم اتفاقا کسانی که تجربه ترک و خماری سخت تری کشیدند کمتر از اون هایی میلغزن که ترک راحتری داشتن. یعنی کسی که زحمت بیشتری بکشه، قدر داشته هاش و قدر چیزی که براش زحمت بیشتری کشیده رو بیشتر میدونه...
راستی فرمودی که قبلا توی کاهش دوز یا ترک بودی... اگر قبلا به هر علتی از مسیر کاهش یا ترک کردن دور شدی، علتش رو پیدا کن و براش راهکار پیدا کن تا مجدد از مسیر خارج نشوی...
توی پیامهات امید میبینم و از این بابت که انتهای پستی با تمام سختیهایی که میکشی گفتی امید داری به زندگی روشن، خوشحالم...
به توصیه هایی که کیان جان در پست های مختلف میکنه، توجه کن...
*******
در ماه اول یا دوم، زیاد سمت قهوه نرید... تازه بعد پاکی بر فرض هم اگر خواستید قهوه مصرف کنید، زیاده روی نکنید. زیاده روی تو هیچ چیزی خوب نیست...
در پناه حق...
آرزوی رهایی
درود خواهر عزیز با اراده بله پرگابالین در واقع برای درد هست و باید زیر نظر پزشک استفاده بشه ولی متاسفانه من توی اربیل با تجویز دوستم با این قرص خانه خراب کن اشنا شدم و تخریبم تقریبا بالا بوده دوز 3000 گاهی کمتر و بیشتر حدودا یک سال بنظر من این قرص باید از کارنامه پزشکی منسوخ بشه
به یاری خداوند دوستان بیان بیشتر راجب به قهوه خوردن بعد ترک صحبت کنن ما هم متوجه میشیم کی باید قهوه بخوریم انشالله که خیره
به یاری خداوند دوستان بیان بیشتر راجب به قهوه خوردن بعد ترک صحبت کنن ما هم متوجه میشیم کی باید قهوه بخوریم انشالله که خیره
کیان
سلام به کاربر با اراده...
خواهر مهربان و دلسوز امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
نگران خواهر فاطمه و دیگر دوستان نباش
همگی دوستان ماشاالله آگاه هستند آگاهی پاکی و پاک ماندن را خود دارند
اگر دوستی هم در بخشی از بیماری اعتیاد مشکلی داشته باشد یه مروری به مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی داشته باشد؛ دنبال کند مطالب وبلاگ را قطعأ پاسخ سؤال خود مییابد
تا آنجایی که تجربه یاری میکرد در دو پیام قبلی که برای خواهر فاطمه نوشتم توضیحات ناقصی با عدم سلامت عقل خودم دادم
انشاالله همگی دوستان همدرد از آن دوستی که
24 ساعت الی 24 روز الی 24 ماه الی 24 سال پاکی دارند در ادامه مسیر پاکی و پاک زیستن به روال قبلی خود تشنهی تغییر باشند
تشنهی آگاهی یادگیری
تشنهی تغییر ؛ رشد درونی و بیرونی...
مراقب خودت و پاکیت باش.
سلام به کاربر آرزوی رهائی پرواز به سوی افق
داداش
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت پاکیت و قرار گرفتن در این مسیر سبز...
نیکوتین(سیگار)
کافئین(قهوه)
هر دو ماده محرک میباشند وابستگی و اعتیاد دارند...
چراکه هر در ماده محرک یک مسکن
تسکین دهنده بیماری درونی میباشند
تواناییهای رویارویی با مشکلات از ملزومات پاک ماندن است
اگر توانایی این را داری که از ماده مخدر و محرک پرهیز کنی حتمآ این کار را انجام بده
در غیر این صورت به جسم و روح روان فرصتی بده تا فرآیند پاکسازی و بازسازی؛ بازیابی را تا حدودی با شکل طبیعی خود طی کند
در ادامه دو سه ماه که از پاکیت گذشت
خواستی قهوه مصرف کن...
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار....
خواستی مصرف کنی نهایت یه شات نیمه اول روز مصرف کن چون کافئین قهوه به همان اندازه که انرژی کاذب میدهد موجب بی خوابی میشود... پاکیت ابدی.
خواهر مهربان و دلسوز امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
نگران خواهر فاطمه و دیگر دوستان نباش
همگی دوستان ماشاالله آگاه هستند آگاهی پاکی و پاک ماندن را خود دارند
اگر دوستی هم در بخشی از بیماری اعتیاد مشکلی داشته باشد یه مروری به مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی داشته باشد؛ دنبال کند مطالب وبلاگ را قطعأ پاسخ سؤال خود مییابد
تا آنجایی که تجربه یاری میکرد در دو پیام قبلی که برای خواهر فاطمه نوشتم توضیحات ناقصی با عدم سلامت عقل خودم دادم
انشاالله همگی دوستان همدرد از آن دوستی که
24 ساعت الی 24 روز الی 24 ماه الی 24 سال پاکی دارند در ادامه مسیر پاکی و پاک زیستن به روال قبلی خود تشنهی تغییر باشند
تشنهی آگاهی یادگیری
تشنهی تغییر ؛ رشد درونی و بیرونی...
مراقب خودت و پاکیت باش.
سلام به کاربر آرزوی رهائی پرواز به سوی افق
داداش
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت پاکیت و قرار گرفتن در این مسیر سبز...
نیکوتین(سیگار)
کافئین(قهوه)
هر دو ماده محرک میباشند وابستگی و اعتیاد دارند...
چراکه هر در ماده محرک یک مسکن
تسکین دهنده بیماری درونی میباشند
تواناییهای رویارویی با مشکلات از ملزومات پاک ماندن است
اگر توانایی این را داری که از ماده مخدر و محرک پرهیز کنی حتمآ این کار را انجام بده
در غیر این صورت به جسم و روح روان فرصتی بده تا فرآیند پاکسازی و بازسازی؛ بازیابی را تا حدودی با شکل طبیعی خود طی کند
در ادامه دو سه ماه که از پاکیت گذشت
خواستی قهوه مصرف کن...
هرگاه نیروی محرک ما خارج از کنترل ما باشد عاجزیم نیروی محرک درونی مثل خود محوری خود خواهی دروغ نیروی محرک بیرونی مثل سیگار سکس قهوه قمار....
خواستی مصرف کنی نهایت یه شات نیمه اول روز مصرف کن چون کافئین قهوه به همان اندازه که انرژی کاذب میدهد موجب بی خوابی میشود... پاکیت ابدی.
نادر
سلام به همه عزیزانم
کاک کریم عزیز میدونی خیلی وقته خبری ازت نیست ؟
جدی نگرانتیم ؟
اگز زندگی دوباره داریم به میمنت و نیکی نام تو بوده
کاک کریم عزیز میدونی خیلی وقته خبری ازت نیست ؟
جدی نگرانتیم ؟
اگز زندگی دوباره داریم به میمنت و نیکی نام تو بوده
امین
با عرض سلام به دوستان
خداروشکر ۱۵ماه و ۹ روز پاکی از ب۲
خداروشکر ۱۵ماه و ۹ روز پاکی از ب۲
Milad
سلام به همدردام. امین جان تبریک میگم پاکیت ابدی.دوستان،همدردام،کجاییدنیستید.مشارکت خبری نیست ازتون.مابامشارکت و همدردی به همدیگه عادت کردیم ونیازداریم تابتونیم۲۴ساعت پاک زندگی کنیم. دلتنکتونم.میلادمعتاد۵۹روزباعشق.
آرزوی رهایی
درود خدمت همه بزرگواران همه دردکشیده ها همه سینه سوخته ها
اول به یاری خداوند بعد با اراده خودم،تبریک بهم که یک روز دیگه هم پاک گذشت
زنده باد آقا کیان گل سپاسگزارم بابت اطلاعات خوبتون چشم دقیقا تا 3 ماه پاکی قهوه رو نگاه هم نمیکنم ولی قدرتی که در روز سیگار نکشم ندارم میتونم در حد چن نخ که فشار مغزی روم نباشه بکشم،،،خیلی وقته که آرزو دارم این سیگار لعنتی رو از زندگیم حذف کنم ولی تقریبا باید آگاهی بالایی کسب کنم تا بتونم موفق به ترک سیگار بشم.
36 روز پاکی از متادون بسیار خوشحالم خدایاشکرت
18 روز پاکی از پرگابالین به یاری الله
دوستان من هنوز وسوسه دارم کسی تجربه ای داره لطف کنه بهم بگه این وسوسه تا کی قراره همراه من باشه
گاهی وسوسه اینقد شدید میشه کنترل ذهنم از دستم خارج میشه و به شدت ازار روحی روانی میبینم متاسفانه من ترک یابویی کردم بدون سروصدا من فقط شمارو دارم که باهاتون درد و دل کنم و اینکه بعضی روز ها زانو درد شدید همراه با استرس اظطراب دارم تپش قلب میگیرم و اینکه گاهی عرق سرد هم میکنم میخواستم ببینم تا کی قراره این فرمی بمونه نکنه تا همیشه این مشکلات همراهم باشن غیر قابل تحمله فقط شما میتونین منو درک کنید
دوستدار همه باعرضه های با اراده پاکیتون ابدی یا حق...❤️🌹
اول به یاری خداوند بعد با اراده خودم،تبریک بهم که یک روز دیگه هم پاک گذشت
زنده باد آقا کیان گل سپاسگزارم بابت اطلاعات خوبتون چشم دقیقا تا 3 ماه پاکی قهوه رو نگاه هم نمیکنم ولی قدرتی که در روز سیگار نکشم ندارم میتونم در حد چن نخ که فشار مغزی روم نباشه بکشم،،،خیلی وقته که آرزو دارم این سیگار لعنتی رو از زندگیم حذف کنم ولی تقریبا باید آگاهی بالایی کسب کنم تا بتونم موفق به ترک سیگار بشم.
36 روز پاکی از متادون بسیار خوشحالم خدایاشکرت
18 روز پاکی از پرگابالین به یاری الله
دوستان من هنوز وسوسه دارم کسی تجربه ای داره لطف کنه بهم بگه این وسوسه تا کی قراره همراه من باشه
گاهی وسوسه اینقد شدید میشه کنترل ذهنم از دستم خارج میشه و به شدت ازار روحی روانی میبینم متاسفانه من ترک یابویی کردم بدون سروصدا من فقط شمارو دارم که باهاتون درد و دل کنم و اینکه بعضی روز ها زانو درد شدید همراه با استرس اظطراب دارم تپش قلب میگیرم و اینکه گاهی عرق سرد هم میکنم میخواستم ببینم تا کی قراره این فرمی بمونه نکنه تا همیشه این مشکلات همراهم باشن غیر قابل تحمله فقط شما میتونین منو درک کنید
دوستدار همه باعرضه های با اراده پاکیتون ابدی یا حق...❤️🌹
آرزوی رهایی
من یادم رفت بگم میبخشید
عین واقعیت من نمیدونم این همه وسوسه برای چی هست برای متادون یا پرگابالین ولی احساس میکنم بدنم بیشتر به پرگابالین وسوسه داشته باشه این بیماری وسوسه نکنه تا اخر عمرم باهام باشه به شدت شوک بهم وارد شده
دوستان گلم اگه کلینیک خوب تایید شده که واقعا تاثیر گذار باشه و اروم کننده باشه کسی سراغ داره توی اربیل عراق یا شیراز فدای محبتتون
عین واقعیت من نمیدونم این همه وسوسه برای چی هست برای متادون یا پرگابالین ولی احساس میکنم بدنم بیشتر به پرگابالین وسوسه داشته باشه این بیماری وسوسه نکنه تا اخر عمرم باهام باشه به شدت شوک بهم وارد شده
دوستان گلم اگه کلینیک خوب تایید شده که واقعا تاثیر گذار باشه و اروم کننده باشه کسی سراغ داره توی اربیل عراق یا شیراز فدای محبتتون
امیر
سلام خدمت همه دوستان عزیز
شکر خدا که 3ماه از پاکم حالم خوبه یه مواقعی یه کم بی حالم ولی قابل تحمله
نگار خانم حالت چه طوره خوبی آبجی ؟؟؟
خیلی خوشحالم که میبینم بلاخره بعداز اون همه سختی پاک شدی
شکر خدا که 3ماه از پاکم حالم خوبه یه مواقعی یه کم بی حالم ولی قابل تحمله
نگار خانم حالت چه طوره خوبی آبجی ؟؟؟
خیلی خوشحالم که میبینم بلاخره بعداز اون همه سختی پاک شدی
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
سلام به کاربر آرزوی رهائی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
وسوسه؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است
داداش
وسوسه نه تنها شما بلکه همه ی دوستان حتی آن دوست راهنما که سالهای سال هست در مسیر پاکی و بهبودی قرار دارد وسوسه وله مصرف مواد مخدر و لذتی که قبلا بیماری تجربه کرده را دارد
این یک امر طبیعی است و فقط مربوط به شما یک نفر نیست
اما آنچه مهم است اینه که ما دوستان باید بدنبال یادگیری از شناخت بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری درونی خود باشیم تا بتوانیم در مواقع بحرانی قدرت» نه « گفتن به بیماری اعتیاد را داشته باشیم
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی از آن آگاه شوی آگاهی پاکی و پاک ماندن را یاد بگیری....
در رابطه با پیام که در مورد کلینیک اشاره داشتی؟
اگر بخواهیم فکر کنیم که علم پزشکی و روان شناسی و جامع شناسی به خودی خود میتواند مشکل اعتیاد را حل کند اشتباه بزرگی کرده ایم
چراکه ما نمیتوانیم به کمک این دانش و علم یک روال و طریقه زندگی را به وجود بیاوریم
چراکه اعتیاد پس از گذر از مرحله اول ناخوشی به مرور به یک روش و طریقه زندگی میشود
اعتیاد یک بیماری روحانی است و مختل شدن آزادی فردی مهمترین علامت آن میباشد
بیماری اعتیاد برای کنترل کردنش خرجی ندارد
خیلی ها خرج میکنند برایش
خیلی ها درمانهای گوناگون میگیرند پیش روانشناس میروند
کلینیک های گران قیمت میروند
ولی این بیماری خرجی ندارد
ترک کردن عملی نیست
مواد مخدر را میتوانیم ترک کنیم
ولی بیماری همیشه با ما است
بخاطر آن یک راهکار و فرمولی را باید رعایت کنیم
روش زندگی را باید بیمار تغییر دهد
میشود تغییر کرد
طبیعتاً تغییر کردن همراه با درد است
ولی هدیه اش آزادی میباشد
داداش
سعی کن با دقت مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کنی
درمورد علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی که اشاره کردی
نگران نباش به مرور زمان با گذشت دو سه ماه از پاکیت خیلی از علائم جسم احساس و روان که الان داری را نخواهی داشت و رفع میشوند اما باید توجه داشته باشی که تا آخرین نفس زندگی یک بیماری مزمن و پیش رونده به همراه خواهی داشت و هر لحظه با وسوسه های ویران کننده اش خواهان شکست شما میباشد
این عمل انجام شده در ذهن بیمار همگی دوستان قرار دارد..
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 🌹
سلام به کاربر آرزوی رهائی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
وسوسه؟
وسوسه یک فکر ثابت و سمج است که از درون آدم را هدایت می کند؛ برای رسیدن به لذتی که قبلاً امتحان و درک شده است
داداش
وسوسه نه تنها شما بلکه همه ی دوستان حتی آن دوست راهنما که سالهای سال هست در مسیر پاکی و بهبودی قرار دارد وسوسه وله مصرف مواد مخدر و لذتی که قبلا بیماری تجربه کرده را دارد
این یک امر طبیعی است و فقط مربوط به شما یک نفر نیست
اما آنچه مهم است اینه که ما دوستان باید بدنبال یادگیری از شناخت بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری درونی خود باشیم تا بتوانیم در مواقع بحرانی قدرت» نه « گفتن به بیماری اعتیاد را داشته باشیم
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و فرآیند درمان و بهبودی از آن آگاه شوی آگاهی پاکی و پاک ماندن را یاد بگیری....
در رابطه با پیام که در مورد کلینیک اشاره داشتی؟
اگر بخواهیم فکر کنیم که علم پزشکی و روان شناسی و جامع شناسی به خودی خود میتواند مشکل اعتیاد را حل کند اشتباه بزرگی کرده ایم
چراکه ما نمیتوانیم به کمک این دانش و علم یک روال و طریقه زندگی را به وجود بیاوریم
چراکه اعتیاد پس از گذر از مرحله اول ناخوشی به مرور به یک روش و طریقه زندگی میشود
اعتیاد یک بیماری روحانی است و مختل شدن آزادی فردی مهمترین علامت آن میباشد
بیماری اعتیاد برای کنترل کردنش خرجی ندارد
خیلی ها خرج میکنند برایش
خیلی ها درمانهای گوناگون میگیرند پیش روانشناس میروند
کلینیک های گران قیمت میروند
ولی این بیماری خرجی ندارد
ترک کردن عملی نیست
مواد مخدر را میتوانیم ترک کنیم
ولی بیماری همیشه با ما است
بخاطر آن یک راهکار و فرمولی را باید رعایت کنیم
روش زندگی را باید بیمار تغییر دهد
میشود تغییر کرد
طبیعتاً تغییر کردن همراه با درد است
ولی هدیه اش آزادی میباشد
داداش
سعی کن با دقت مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کنی
درمورد علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی که اشاره کردی
نگران نباش به مرور زمان با گذشت دو سه ماه از پاکیت خیلی از علائم جسم احساس و روان که الان داری را نخواهی داشت و رفع میشوند اما باید توجه داشته باشی که تا آخرین نفس زندگی یک بیماری مزمن و پیش رونده به همراه خواهی داشت و هر لحظه با وسوسه های ویران کننده اش خواهان شکست شما میباشد
این عمل انجام شده در ذهن بیمار همگی دوستان قرار دارد..
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
Fatemeh
داداش مهدی راد وقتی از پیامتونوخوندم اشکم بند نمیاد ممنونم از دلسوزی ها ومهربونی شما الان ک ساعت ۸و۱۵دقیقه است من حتی یه دقیقه هم نخابیدم دخترام بیدارشدن دیدن دارم گریه میکنم اومدن کنارم اوناهم اروم اشک میرختن اما من بخاطر اونا دیگه سمت مواد نمیرم درد ندارم بی قراری دارم ک دوش اب سرد میگیرم واقعا جوابه فقط بی خوابی امونمو بریده وکلافم کرده نا امید از همه زندگی نمیدونم چیکارکنم خابم ببره چشام درد میکنه مغزم سوت میکشه اما دریغ از یه دقیقه خواب
داداش کیان ک همیشه ب من لطف داشتن من کارای ک میگن انجام دادم اما خواب ندارم اصلا امروز شدم ۷روز پاکی از مواد سیاه نابود کننده
داداش کیان ک همیشه ب من لطف داشتن من کارای ک میگن انجام دادم اما خواب ندارم اصلا امروز شدم ۷روز پاکی از مواد سیاه نابود کننده
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! به تو و قانون عدالت تو توکل می کنم میدانم که آنچه متعلق من است نمی تواند از من باز گرفته شود پس آرام و آسوده بر جا می مانم.
شکر خداوند را که اکنون به هر طریقی که خودش صلاح میداند این موهبت را به من میدهد تا در نهایت شادمانی برای خودم استفاده کنم.
هر وضعیتی راه حل دارد ، راه حل الهی والاترین راه حل است، سپاس میگذارم که راه حل الهی هم اکنون متجلی میشود ...
#درود همدلان
خدایا ! به تو و قانون عدالت تو توکل می کنم میدانم که آنچه متعلق من است نمی تواند از من باز گرفته شود پس آرام و آسوده بر جا می مانم.
شکر خداوند را که اکنون به هر طریقی که خودش صلاح میداند این موهبت را به من میدهد تا در نهایت شادمانی برای خودم استفاده کنم.
هر وضعیتی راه حل دارد ، راه حل الهی والاترین راه حل است، سپاس میگذارم که راه حل الهی هم اکنون متجلی میشود ...
کیان
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
نگران نباش روز به روز که بگذرد اون بی خوابی که داری کیفیت خوابت بهتر میشود
الان 7 روز هست از یک زندان مخوف خودتو نجات دادی از یک منجلابی که خیلی آدم ها را در خودش بلعید و به تباهی و نابودی برد
الان باید خوشحال باشی اشک شوق بریزی نه اینکه بخاطر بی خوابی خودتو ناراحت کنی
هر فکری که تو را آزار دهد فریبندگی و زیرکی این بلای جانسوز و خانمان سوز است که میخواهد فریبت دهد
اینکه ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی
درد عضلانی و استخوانی بی حالی بی خوابی استرس اضطراب بی قراری و دیگر علائم خماری و بهبودی برایمان بزرگ و سخت بنظر میآید کار بیماری درونی (ذهن بیمار) ما میباشد
قرار نیست که تا آخر عمر درد و بی خوابی داشته باشی
دو سه روز دیگه پاکیت دو رقمی بشه به ده الی دوازده روز برسه همه چی ردیف میشه نگران نباش
تو یک مادر هستی و ستون و بنیان یک خانواده محسوب میشوی باید قوی باشی
قرص ضد حساسیت سیتریزن دوز 10 میلی بگیر چند شبی قبل خواب یک عدد استفاده کن بدون مخدر است
چون از رده دارویی آنتی هیستامین هست خواب آور و آب ریزش بینی عطسه را کاهش میدهد
به خودت سخت نگیر
خوشحال باش با فرزندانت سرگرم باش
هر لحظه احساس آشفتگی خماری بهت دست داد دوش آب سرد بگیر آروم میشوی...
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
خواهر
نگران نباش روز به روز که بگذرد اون بی خوابی که داری کیفیت خوابت بهتر میشود
الان 7 روز هست از یک زندان مخوف خودتو نجات دادی از یک منجلابی که خیلی آدم ها را در خودش بلعید و به تباهی و نابودی برد
الان باید خوشحال باشی اشک شوق بریزی نه اینکه بخاطر بی خوابی خودتو ناراحت کنی
هر فکری که تو را آزار دهد فریبندگی و زیرکی این بلای جانسوز و خانمان سوز است که میخواهد فریبت دهد
اینکه ما دوستان در مسیر پاکی و بهبودی
درد عضلانی و استخوانی بی حالی بی خوابی استرس اضطراب بی قراری و دیگر علائم خماری و بهبودی برایمان بزرگ و سخت بنظر میآید کار بیماری درونی (ذهن بیمار) ما میباشد
قرار نیست که تا آخر عمر درد و بی خوابی داشته باشی
دو سه روز دیگه پاکیت دو رقمی بشه به ده الی دوازده روز برسه همه چی ردیف میشه نگران نباش
تو یک مادر هستی و ستون و بنیان یک خانواده محسوب میشوی باید قوی باشی
قرص ضد حساسیت سیتریزن دوز 10 میلی بگیر چند شبی قبل خواب یک عدد استفاده کن بدون مخدر است
چون از رده دارویی آنتی هیستامین هست خواب آور و آب ریزش بینی عطسه را کاهش میدهد
به خودت سخت نگیر
خوشحال باش با فرزندانت سرگرم باش
هر لحظه احساس آشفتگی خماری بهت دست داد دوش آب سرد بگیر آروم میشوی...
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
پاکیت ابدی.
فرهاد
سلام دوستان
خداروشکر رفتیم برای ۴۰ روززززززززز
فرهادی که ۴ ساعت نمیتونست تحمل کنه ۴۰ روزه شد 😅 خداروشکر
هدف فقط یه مشارکت کوچیک بود
ایشاالله ک حال همه تون خوب باشه
..
داداش مصطفی هستی نیستی ؟مارو دور ننداز ما انقدرم به درد نخور نیستیم
خداروشکر رفتیم برای ۴۰ روززززززززز
فرهادی که ۴ ساعت نمیتونست تحمل کنه ۴۰ روزه شد 😅 خداروشکر
هدف فقط یه مشارکت کوچیک بود
ایشاالله ک حال همه تون خوب باشه
..
داداش مصطفی هستی نیستی ؟مارو دور ننداز ما انقدرم به درد نخور نیستیم
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
خدایا شکرت برا این که همه همدردانم خوب هستند
الهی شکر برا داداش مهدی و کیان که صبورانه و برادرانه رفتار میکنند
فاطمه جان خواهر خوبم درکت می کنم با تمام وجود
همین که درد نداری خدا را شکر کن
تمام علائم طبیعی هست
نگران بچهها نباش من اون روزهایی که مثل شما بودم خیلی خیلی نگران بودم اما توکل کن به خدا و دستورات راهنماها را دقیق اجرا کن
خواهر دمنوش گرم خیلی درست کن و بخور واقعا برا این دوره عالی هستند فکر نکن تابستان هست گرمت میشه نه شرایط جسمی الان شما نیاز شدید داره به دمنوش ارام بخش
فاطمه حتما مطالب بالا را بخون بخصوص بخصوص مطالب صفحه ۱۷
خواهر برات دعای خیر وارامش می کنم موفق باشی
لطفاً مرا هم دعا کنید
سپاسگزارم از پروردگارا و راهنماهای خوبم
خدایا شکرت برا این که همه همدردانم خوب هستند
الهی شکر برا داداش مهدی و کیان که صبورانه و برادرانه رفتار میکنند
فاطمه جان خواهر خوبم درکت می کنم با تمام وجود
همین که درد نداری خدا را شکر کن
تمام علائم طبیعی هست
نگران بچهها نباش من اون روزهایی که مثل شما بودم خیلی خیلی نگران بودم اما توکل کن به خدا و دستورات راهنماها را دقیق اجرا کن
خواهر دمنوش گرم خیلی درست کن و بخور واقعا برا این دوره عالی هستند فکر نکن تابستان هست گرمت میشه نه شرایط جسمی الان شما نیاز شدید داره به دمنوش ارام بخش
فاطمه حتما مطالب بالا را بخون بخصوص بخصوص مطالب صفحه ۱۷
خواهر برات دعای خیر وارامش می کنم موفق باشی
لطفاً مرا هم دعا کنید
سپاسگزارم از پروردگارا و راهنماهای خوبم
امیر
سلام
داداش کیان
یه توضیح در مورد چیزایی که یه بیمار باید تغییر بده تا زندگیش رو روال بیفته چی هست
بی زحمت خلاصه وار توضیح بدید صفحات قبل رو خوندم حالا شما لطف کن به طور کلی برامون بگید
داداش کیان
یه توضیح در مورد چیزایی که یه بیمار باید تغییر بده تا زندگیش رو روال بیفته چی هست
بی زحمت خلاصه وار توضیح بدید صفحات قبل رو خوندم حالا شما لطف کن به طور کلی برامون بگید
کیان
سلام به داداش امیر.....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
سالها تک تک دوستان همدرد بر اساس تجربه و دانش فردی و جمعی با آگاهی و صبوری در جهت درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد مطالب ارزشمند و آموزنده ای در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک گذاشته اند فقط کافیست با صبوری مطالعه کنیم...
قدم اول پاکی و بهبودی قطع مصرف از هر نوع ماده مخدر میباشد
در ادامه وقتی در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفتیم به خودی خود با صبوری تغییرات جسمانی و روحی روانی آغاز میشود
تنها یک چیز مهم است اینکه ما بپذیریم که بیمار هستیم و باید تحت درمان قرار بگیریم
اقرار آغاز تغییر است
در حالت اقرار به پذیرفتن اینکه بیمار هستیم عاجز بودیم در برابر بیماری و این بیماری بود که زندگی ما را آشفته کرده بود به صورت خودکار از باور ذهن تغییر و رشد درونی و بیرونی آغاز میشود....
اینکه ما چقدر روزانه بیماری درونی(ذهن بیمار) خودمان را با آگاهی و صبوری کنترل کنیم خیلی مهم است
و با مهار کردن بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری اعتیاد که قبلا تمامی دوستان مطلب نوشته اند قطعأ ما در مسیر بهبودی و پاکی تغییرات درونی و بیرونی را خواهیم دید...
از صفحات قبلی و فعلی
از صفحه 1 تا این صفحه 23
ما دوستان هر قسمت پیامها را مطالعه کنیم
در قدرت» نه « گفتن به بیماری و مسیر پاکی و بهبودی ما دوستان تعصیر مثبتی ایجاد میکند
انشاالله موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
سالها تک تک دوستان همدرد بر اساس تجربه و دانش فردی و جمعی با آگاهی و صبوری در جهت درمان و بهبودی از بیماری اعتیاد مطالب ارزشمند و آموزنده ای در این وبلاگ پرمحتوا به اشتراک گذاشته اند فقط کافیست با صبوری مطالعه کنیم...
قدم اول پاکی و بهبودی قطع مصرف از هر نوع ماده مخدر میباشد
در ادامه وقتی در مسیر درمان و بهبودی قرار گرفتیم به خودی خود با صبوری تغییرات جسمانی و روحی روانی آغاز میشود
تنها یک چیز مهم است اینکه ما بپذیریم که بیمار هستیم و باید تحت درمان قرار بگیریم
اقرار آغاز تغییر است
در حالت اقرار به پذیرفتن اینکه بیمار هستیم عاجز بودیم در برابر بیماری و این بیماری بود که زندگی ما را آشفته کرده بود به صورت خودکار از باور ذهن تغییر و رشد درونی و بیرونی آغاز میشود....
اینکه ما چقدر روزانه بیماری درونی(ذهن بیمار) خودمان را با آگاهی و صبوری کنترل کنیم خیلی مهم است
و با مهار کردن بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری اعتیاد که قبلا تمامی دوستان مطلب نوشته اند قطعأ ما در مسیر بهبودی و پاکی تغییرات درونی و بیرونی را خواهیم دید...
از صفحات قبلی و فعلی
از صفحه 1 تا این صفحه 23
ما دوستان هر قسمت پیامها را مطالعه کنیم
در قدرت» نه « گفتن به بیماری و مسیر پاکی و بهبودی ما دوستان تعصیر مثبتی ایجاد میکند
انشاالله موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
پاکیت ابدی.
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
تا پس فردا وقت دارم و دوشنبه باید سر کار باشم کارمم خیلی دقیق و حساسه امیدوارم امشب و فرداشب بی قراری و درد پاهام کم بشه و بتونم بخوابم . دیشب حدود ساعت سه ونیم خوآبم برد و نزدیک شش بیدار شدم یک ساعتی باز راه رفتم و چرخیدم دوباره هفت خوابیدم و هشت بلند شدم . مشکل دیگه ای ندارم هیچ قرص و دارویی هم مصرف نکردم .
تنها نگرانیم کارمه که از پس فردا شروع میشه امیدوارم بی خوابی رو کارم اثر نداره .
برای همه آرزوی سلامتی دارم
موفق باشید .
وقت همگی بخیر
تا پس فردا وقت دارم و دوشنبه باید سر کار باشم کارمم خیلی دقیق و حساسه امیدوارم امشب و فرداشب بی قراری و درد پاهام کم بشه و بتونم بخوابم . دیشب حدود ساعت سه ونیم خوآبم برد و نزدیک شش بیدار شدم یک ساعتی باز راه رفتم و چرخیدم دوباره هفت خوابیدم و هشت بلند شدم . مشکل دیگه ای ندارم هیچ قرص و دارویی هم مصرف نکردم .
تنها نگرانیم کارمه که از پس فردا شروع میشه امیدوارم بی خوابی رو کارم اثر نداره .
برای همه آرزوی سلامتی دارم
موفق باشید .
نادر
سلام به همه عزیزان
اقا مهدی
و کیان عزیزو
مابقی نور چشام
اقا فرزین زاهدی
دوست و داداش عزیزم
اصلانگران این نباش که دوشنبه باید برم سرکار و ممکنه ادیت بشم و فلان
داداش اگر بخوای اینجوری رفتار کنی ( افکار کمی تا قسمتی منفی) ذهنت تو رو ممکنه گول بزنه و خودتو دست کم بگیری
همیشه اینو به خودت یادآوری کن که من تونستم اعتیاد رو شکست بدم پس کار که دیگه چیزی نیست
با نگرش مثبت برو جلو و بخودت بار منفی نده
مطمین باش یه روزی که اون روز خیلی دیر نیست به یکباره متوجه میشی که هیچ علایم خاصی از اعتیاد نداری و داری زندگی عادی خودتو ادامه میده
بعضا یادت میره که حتی یه ژمانی مصرف کننده بودی
همه عزیزانی که از دوستان قدیمی اینجا میبینی هممون این راه رو رفتیم
فقط به توصیه های دوستان توجه کن و مطالب رو با دقت بخون
مطمین باش ضرر نمیکنی
پاکی همه عزیزانم ارزوست
اقا مهدی
و کیان عزیزو
مابقی نور چشام
اقا فرزین زاهدی
دوست و داداش عزیزم
اصلانگران این نباش که دوشنبه باید برم سرکار و ممکنه ادیت بشم و فلان
داداش اگر بخوای اینجوری رفتار کنی ( افکار کمی تا قسمتی منفی) ذهنت تو رو ممکنه گول بزنه و خودتو دست کم بگیری
همیشه اینو به خودت یادآوری کن که من تونستم اعتیاد رو شکست بدم پس کار که دیگه چیزی نیست
با نگرش مثبت برو جلو و بخودت بار منفی نده
مطمین باش یه روزی که اون روز خیلی دیر نیست به یکباره متوجه میشی که هیچ علایم خاصی از اعتیاد نداری و داری زندگی عادی خودتو ادامه میده
بعضا یادت میره که حتی یه ژمانی مصرف کننده بودی
همه عزیزانی که از دوستان قدیمی اینجا میبینی هممون این راه رو رفتیم
فقط به توصیه های دوستان توجه کن و مطالب رو با دقت بخون
مطمین باش ضرر نمیکنی
پاکی همه عزیزانم ارزوست
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی...
در گرمای تابستان ایران زمین ،امیدوارم در سایه سار رحمت خداوند مهربان،شاد و سلامت باشید و در مسیر پاکی و بهبودی و بهتر زیستن ، همگی موفق باشیم.
در تایید مطالب گرانبهای دوستانم مهدی جان راد و کیان جان و باقی بزرگواران باید بگم:
انسان تا برای چیزی نجنگد و برای رسیدن به آن سختی نکشد ،هرگز قدرش را نخواهد دانست!
وقتی هدف زندگی سالم باشد
آنوقت است که یاد میگیریم احترام به خود و دیگران و حتی طبیعت چقدر مهم است
وقتی در این وبلاگ، حرف از پاک زیستن میکنیم
در ابتدا یعنی زندگی عاری از مواد مخدر!
کنار گذاشتن عادتهای بد و جایگزینی با عادتهای خوب و ایجاد سبک زندگی بهتر که این موضوع یک چالش روزانه و همیشگیست و متوقف نمیشود ما میتوانیم هر روز حتی حتی به اندازه یک قدم از دیروز خود بهتر باشیم و همیشه نیاز به یادگیری و فروتنی داریم جایی که همچون دوست مهربان وبلاگ، کیان جان فرمود من حتی از آن دوست عزیزی که در حال تلاش برای رهایی از اسارت مواد هم هست، یاد میگیرم...
خیلی از دوستان خوبمان در همین وبلاگ به جایی رسیدند که دیگر نمیتوانند مصرف کنند
یعنی ما عاجز شدیم
مصرف یعنی بازگشت به جهنم!
و چه خوبه که دوستان جوانتر این موضوع را درک کنند که میتوان به عجز رسید قبل از اینکه تباهی را با چشمان خود ببینند،قبل از آنکه دیر شود!!
وقتی دوست همدردی را می بینیم که هنوز در اسارت مصرف مواد مخدر است و هیچ تلاشی برای رهایی نمیکند، بدجور حالمان گرفته میشود ...
قطعا در اطراف خود دارید افرادی را که چشم بر حقارتهای مصرف بسته اند
از همینجا به این دوستان عزیز عرض میکنم:
برادر من
خواهر من
تا کجای این جاده تباهی میخواهی به پیش بروی !چقدر بزنی به نظرت کافیست؟!
تا کی توجیه غلط!
هزاران دلیل برای سالم زیستن وجود دارد
اما حتی حتی
یک دلیل منطقی در نشئه بازی و مصرف مواد نمیتوان یافت
از ما حرفه ای تر و ماهر تر زورشان نرسید
دوستانی را میشناسم که میگویند بعد از رهایی "کنترل شده میزنیم"
تو رو به هر چی قبول دارید این حرفو جایی نزنید لا اقل جلو همدردت از این حرفا نزن!
به یکی از این دوستان گفتم
داداش من!، وقتی همچین حرفی میزنی مثل اینه که بگی من با دستام جلو یه قطارو میگیرم!!!
جایی از این حرفا نزن بهت میخندن...
وقتی شخصی از مصرف کنترل شده حرف میزنه یعنی هیچ درکی از این ماجرا پیدا نکرده!
از دوستانی که چراغ راه همدردان هستند صمیمانه سپاسگزاریم دمتون گرم
خدایا شکرت
در پناه حق باشید...
پاکی همه دوستان ابدی...
در گرمای تابستان ایران زمین ،امیدوارم در سایه سار رحمت خداوند مهربان،شاد و سلامت باشید و در مسیر پاکی و بهبودی و بهتر زیستن ، همگی موفق باشیم.
در تایید مطالب گرانبهای دوستانم مهدی جان راد و کیان جان و باقی بزرگواران باید بگم:
انسان تا برای چیزی نجنگد و برای رسیدن به آن سختی نکشد ،هرگز قدرش را نخواهد دانست!
وقتی هدف زندگی سالم باشد
آنوقت است که یاد میگیریم احترام به خود و دیگران و حتی طبیعت چقدر مهم است
وقتی در این وبلاگ، حرف از پاک زیستن میکنیم
در ابتدا یعنی زندگی عاری از مواد مخدر!
کنار گذاشتن عادتهای بد و جایگزینی با عادتهای خوب و ایجاد سبک زندگی بهتر که این موضوع یک چالش روزانه و همیشگیست و متوقف نمیشود ما میتوانیم هر روز حتی حتی به اندازه یک قدم از دیروز خود بهتر باشیم و همیشه نیاز به یادگیری و فروتنی داریم جایی که همچون دوست مهربان وبلاگ، کیان جان فرمود من حتی از آن دوست عزیزی که در حال تلاش برای رهایی از اسارت مواد هم هست، یاد میگیرم...
خیلی از دوستان خوبمان در همین وبلاگ به جایی رسیدند که دیگر نمیتوانند مصرف کنند
یعنی ما عاجز شدیم
مصرف یعنی بازگشت به جهنم!
و چه خوبه که دوستان جوانتر این موضوع را درک کنند که میتوان به عجز رسید قبل از اینکه تباهی را با چشمان خود ببینند،قبل از آنکه دیر شود!!
وقتی دوست همدردی را می بینیم که هنوز در اسارت مصرف مواد مخدر است و هیچ تلاشی برای رهایی نمیکند، بدجور حالمان گرفته میشود ...
قطعا در اطراف خود دارید افرادی را که چشم بر حقارتهای مصرف بسته اند
از همینجا به این دوستان عزیز عرض میکنم:
برادر من
خواهر من
تا کجای این جاده تباهی میخواهی به پیش بروی !چقدر بزنی به نظرت کافیست؟!
تا کی توجیه غلط!
هزاران دلیل برای سالم زیستن وجود دارد
اما حتی حتی
یک دلیل منطقی در نشئه بازی و مصرف مواد نمیتوان یافت
از ما حرفه ای تر و ماهر تر زورشان نرسید
دوستانی را میشناسم که میگویند بعد از رهایی "کنترل شده میزنیم"
تو رو به هر چی قبول دارید این حرفو جایی نزنید لا اقل جلو همدردت از این حرفا نزن!
به یکی از این دوستان گفتم
داداش من!، وقتی همچین حرفی میزنی مثل اینه که بگی من با دستام جلو یه قطارو میگیرم!!!
جایی از این حرفا نزن بهت میخندن...
وقتی شخصی از مصرف کنترل شده حرف میزنه یعنی هیچ درکی از این ماجرا پیدا نکرده!
از دوستانی که چراغ راه همدردان هستند صمیمانه سپاسگزاریم دمتون گرم
خدایا شکرت
در پناه حق باشید...
Milad
سلام دوستان۶۰روزشد.خداروهزارمرتبه شکر.ولی هنوز خماری دارم پس میدم خمیازه های مکررضعف ساق.. الانم دوستان دارم مینویسم منتظرسرویسم برم شرکت.نمیدونم چراانقدترس دارم برا رفتن به سرکارواقعاداره عذابم میده چندباری مشارکتش کردم ولی رهانشده.ازراهنماهای عزیزخواهش میکنم تجربه ای بهم بدید.بیماری ماریشش ترسه ازناشناخته ها.ولی سرکاررفتنم عذاب شده واسم. تشکر.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود
پروردگار عالم هستی ! به آفریدههایت عشق میورزم، به خودم عشق میورزم و به کسانی که با من زندگی میکنند عشق میورزم.. میدانم زندگی آنقدر کوتاه است که نباید با بدبختی و غم کسانی که دوستشان دارم به بطالت سپری شود..
از حضور کسانی که دوستشان دارم لذت میبرم و به انتخابهایشان در زندگی همانند انتخابهای خودم احترام میگذارم...
#درود
پروردگار عالم هستی ! به آفریدههایت عشق میورزم، به خودم عشق میورزم و به کسانی که با من زندگی میکنند عشق میورزم.. میدانم زندگی آنقدر کوتاه است که نباید با بدبختی و غم کسانی که دوستشان دارم به بطالت سپری شود..
از حضور کسانی که دوستشان دارم لذت میبرم و به انتخابهایشان در زندگی همانند انتخابهای خودم احترام میگذارم...
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
نادر جان از لطف و توجهتون ممنونم
بله به هر شکلی که باشه ادامه میدم و پیش میرم من دیگه این مسیرو با همه سختی هاش پذیرفتم و دوست دارم .
دیشبم بیقرار بودم ولی در نهایت چهار ساعت و نیم خوابیدم امروزم که دیگه مرخصیم تموم میشه و دارم ذهنم را آماده میکنم برای رفتن به کار و دقت و تمرکز برای درست عمل کردن .
امیدوارم مثل این چند روز گذشته بتونم کارای اداره و منزل رو مدیریت کنم و این آخرین نگرانیم هم برطرف بشه .
شاد و تندرست باشید .
وقت همگی بخیر
نادر جان از لطف و توجهتون ممنونم
بله به هر شکلی که باشه ادامه میدم و پیش میرم من دیگه این مسیرو با همه سختی هاش پذیرفتم و دوست دارم .
دیشبم بیقرار بودم ولی در نهایت چهار ساعت و نیم خوابیدم امروزم که دیگه مرخصیم تموم میشه و دارم ذهنم را آماده میکنم برای رفتن به کار و دقت و تمرکز برای درست عمل کردن .
امیدوارم مثل این چند روز گذشته بتونم کارای اداره و منزل رو مدیریت کنم و این آخرین نگرانیم هم برطرف بشه .
شاد و تندرست باشید .
negar
سلام ب همه دوستان
امیر داداش گلم شکرخدا ک خوبی وتبریک میگم بهت ایشالا پاکیت ابدی
منم دوماه کاهش دوز والانم24روزه شکرخدا حتی یه قرص استامینوفن ساده هم استفاده نمیکنم همش گذشت دوماه ونیم بیخابی دردای شدید ک خیلی کم میوردم ولی همونطور که راهنماهای عزیزگفتن صبرصبر صبر همه چی درست شد.بخاطر دخترم و نی نی تو راه خیلی تحمل کردم منی ک درد سست بودم تحمل یه ذره درد نداشتم شد تا دوماه بیخابی کشیدم و درد ایشالا خدا کمک همه دوستان کنه همیشه دعا میکنم.خدایاشکرت این معجزه رو بهم دادی ومنو لایق دونستی.
امیر داداش گلم شکرخدا ک خوبی وتبریک میگم بهت ایشالا پاکیت ابدی
منم دوماه کاهش دوز والانم24روزه شکرخدا حتی یه قرص استامینوفن ساده هم استفاده نمیکنم همش گذشت دوماه ونیم بیخابی دردای شدید ک خیلی کم میوردم ولی همونطور که راهنماهای عزیزگفتن صبرصبر صبر همه چی درست شد.بخاطر دخترم و نی نی تو راه خیلی تحمل کردم منی ک درد سست بودم تحمل یه ذره درد نداشتم شد تا دوماه بیخابی کشیدم و درد ایشالا خدا کمک همه دوستان کنه همیشه دعا میکنم.خدایاشکرت این معجزه رو بهم دادی ومنو لایق دونستی.
negar
سلام فاطمه جان تحمل کن خواهر میدونم سخته ولی صبر داشته باش یجوری زود میگذره که خودت باور نمیکنی می ارزه تمام بیخابیا دردا ب حال الان ک بدون مصرف راحتی ب مرور زمان همه علائما کمتر میشه بیخابیات درست میشه من خودم تا دوماه و نیم میشد تا یه هفته هم نمیتونستم بخابم جوری ک جلو چشممو نمیدیدم چشمام قرمز میشد دائم قطره چشم استفاده میکردم. میگذره ب کارای خونه فکر نکن الهی منم دائم گریه میکردم داد میزدم ک کم آوردم دخترم5سالشه اینقدر گریه میکرد دعا میکرد برام بمیرم براش دوسال از بهترین روزای بچگیش رو من خاک بر سر هدر رفت بمیرم براش ک با3سال سنش مرحم من شد ب هیچکی چیزی نمیگفت که دارم مصرف میکنم میشد تابه ماهم از خونه بیرونش نبردم خودم ک تا7ماه در کوچه نرفتم آخریا ک مصرفم بالا میرفت وقتی ب اون روزا فک میکنم گریم میگیره ک چیشد من این بلا سر خودم بدرک سربچه3سالم اوردم2سال تحملم کرد بداخلاقیام تا مواد بهم نمیرسید یه جوری فشار بهم میومد ک کسیو نمیشناختم روز ب روز داشتم بدتر میشدم شبا تاساعت6.7.8صبح مصرف میکردم از اون طرف میخوابیدم تا10.11شب بعد دوباره غذانمیخاستم ک دوباره مینشستم تاصبح.فقط از خدا ممنونم ک منو لایق دونست منی ک هیچ وقت فکرشم نمیکردم بتونم این همه دردو تحمل کنم یه معجزه بهم داد ک بخاطر دخترم و نی نی تو راهی تونستم 2ماه دردا و بیخابیا باکاهش دوز و 24روز پاکیو تحمل کنم
خواهر صبروتحمل داشته باش از دوهفته ک بگذره دردات خیلی خوب میشن کمتر میشه
ممنونم ازهمه دوستان و راهنماهای عزیز خداخیرتون بده
خواهر صبروتحمل داشته باش از دوهفته ک بگذره دردات خیلی خوب میشن کمتر میشه
ممنونم ازهمه دوستان و راهنماهای عزیز خداخیرتون بده
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
ما فقط با درمیان گذاشتن آنچه که داریم میتوانیم آن را حفظ کنیم...
ممنون از همگی دوستان همدرد بابت مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت بهبودی و پاکی من رهجو به اشتراک گذاشته اند..
خیر و برکت کار خیرتان برگردد به سلامتی و تندرستی خودتان و عزیزانتان 🌹🌹
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی
داداش
زمانی که ما دوستان قطع کامل مصرف مواد مخدر مصرفی خود میکنیم
فرآیند درمان و بهبودی آغاز میشود
یعنی اینکه جسم و روح روان در مرحله سمزدایی پاکسازی و بازسازی قرار میگیرد
خب در این شرایط تمامی نواقص یا به اصطلاح شاخه های بیماری (ذهن بیمار) بیدار میشوند
نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
استرس
اضطراب
بیقراری
رنجش
یأس و ناامیدی
انزوا و تنهائی
بی حوصلگی و پوچی
بی هدفی بی خیالی خودمحوری
خودخواهی
و تمامی آن شاخه های پنج بخش بیماری از جنبه جسمی روحی روانی احساسی ذهنی که قبلا اشاره کردیم؛؛ تمامی این شاخه های بیماری فعال میشوند بیدار می شوند مخصوصأ در دو سه ماه اول پاکی یا در تخریب های بالا تا شیش الی نه الی یک سال پاکی و این یک امر کاملاً طبیعی است
یعنی اینکه این ترسی که به شما دست میدهد چیز غیر عادی نیست و کاملاً طبیعی است و با شناخت بیماری و صبوری و پایبندی به مسیر پاکی و بهبودی تحت هر شرایطی که داشتی قطعآ به شرایط دلخواه و ایده آل جسمانی و روحی روانی خواهی رسید
سعی نکن بخاطر فعالیت یک نقص بخواهی دچار خوددرگیری شوی
الان ترس شما چند دلیل داره
1 اینکه جسمی و روحی روانی در مرحله بازیابی قرار دارد بدن
2 اینکه شما سعی در این هستی که بخواهی کارهای روزمرگی و مشغلههای کاری خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهی و همه را از خود راضی نگه داری...
3 اینکه شما میخواهی همه کارهای خودت را به تنهایی انجام دهی و این یک بی ایمانی در شما ایجاد میکند و موجب ترس درونی میشود
داداش شما تلاش خودت را انجام بده تحمل داشته باش اما در آخر آن آسایش و آرامش درونی با صبوری و سپردن به خدا شکل میگیرد
باید در کنار تلاش و تحمل مسائل را با صبوری به خداوند سپرد تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود....
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا جسم و روح روان فرآیند درمان و بهبودی را طی کند تا در نهایت آن بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود
صبر صبر صبر داشته باش
پاکیت ابدی.
به همگی دوستان
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی 💐
ما فقط با درمیان گذاشتن آنچه که داریم میتوانیم آن را حفظ کنیم...
ممنون از همگی دوستان همدرد بابت مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت بهبودی و پاکی من رهجو به اشتراک گذاشته اند..
خیر و برکت کار خیرتان برگردد به سلامتی و تندرستی خودتان و عزیزانتان 🌹🌹
سلام به داداش Milad
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی
داداش
زمانی که ما دوستان قطع کامل مصرف مواد مخدر مصرفی خود میکنیم
فرآیند درمان و بهبودی آغاز میشود
یعنی اینکه جسم و روح روان در مرحله سمزدایی پاکسازی و بازسازی قرار میگیرد
خب در این شرایط تمامی نواقص یا به اصطلاح شاخه های بیماری (ذهن بیمار) بیدار میشوند
نقصان
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
استرس
اضطراب
بیقراری
رنجش
یأس و ناامیدی
انزوا و تنهائی
بی حوصلگی و پوچی
بی هدفی بی خیالی خودمحوری
خودخواهی
و تمامی آن شاخه های پنج بخش بیماری از جنبه جسمی روحی روانی احساسی ذهنی که قبلا اشاره کردیم؛؛ تمامی این شاخه های بیماری فعال میشوند بیدار می شوند مخصوصأ در دو سه ماه اول پاکی یا در تخریب های بالا تا شیش الی نه الی یک سال پاکی و این یک امر کاملاً طبیعی است
یعنی اینکه این ترسی که به شما دست میدهد چیز غیر عادی نیست و کاملاً طبیعی است و با شناخت بیماری و صبوری و پایبندی به مسیر پاکی و بهبودی تحت هر شرایطی که داشتی قطعآ به شرایط دلخواه و ایده آل جسمانی و روحی روانی خواهی رسید
سعی نکن بخاطر فعالیت یک نقص بخواهی دچار خوددرگیری شوی
الان ترس شما چند دلیل داره
1 اینکه جسمی و روحی روانی در مرحله بازیابی قرار دارد بدن
2 اینکه شما سعی در این هستی که بخواهی کارهای روزمرگی و مشغلههای کاری خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهی و همه را از خود راضی نگه داری...
3 اینکه شما میخواهی همه کارهای خودت را به تنهایی انجام دهی و این یک بی ایمانی در شما ایجاد میکند و موجب ترس درونی میشود
داداش شما تلاش خودت را انجام بده تحمل داشته باش اما در آخر آن آسایش و آرامش درونی با صبوری و سپردن به خدا شکل میگیرد
باید در کنار تلاش و تحمل مسائل را با صبوری به خداوند سپرد تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود....
به خودت زمان بده صبر کن حوصله کن تا جسم و روح روان فرآیند درمان و بهبودی را طی کند تا در نهایت آن بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود
صبر صبر صبر داشته باش
پاکیت ابدی.
به همگی دوستان
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی و به همین منوال با صبوری ادامه بده تا آن حال و احساس خوب بهبودی شکل گیرید.... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
به خودت سخت نگیر
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
این اشتغال فکری انحراف فکری پرش افکار که بهت دست میدهد از بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) نشأت میگیرد
به این افکار بیمارگونه و بحران زا توجه نکن و با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی و به همین منوال با صبوری ادامه بده تا آن حال و احساس خوب بهبودی شکل گیرید.... پاکیت ابدی.
سلام به داداش فرزین زاهدی
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
به خودت سخت نگیر
هرچه بیشتر رها کنی بیشتر اوج خواهی گرفت
این اشتغال فکری انحراف فکری پرش افکار که بهت دست میدهد از بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) نشأت میگیرد
به این افکار بیمارگونه و بحران زا توجه نکن و با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
پاکیت ابدی.
با اراده
*🌓 اعتیاد به رنج....!*
چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم.
همیشه دوست داشتم در تخت های بالا کوپه قطار جا بگیرم اما اون روز دیرتر وارد ایستگاه شدم و وقتی رفتم داخل کوپه، دو تا خانم جوان در تخت های بالا جا گرفته بودند.
قسمت پایین یک خانم با پسر حدوداً ۹ ساله،
و یک آقای میانسال نشسته بودد.
من نیز به ناچار همون پایین نشستم و از همون ابتدا مشغول کتاب خواندن شدم.
بعد از گذشت یکی دو ساعت
متوجه شدم ،
خانمی که پسر بچه همراهش بود داره گریه میکنه.
و آقای میان سال روبهروش باهاش صحبت میکنه.
بی اراده به سخنان این دو نفر گوش کردم.
گویا مادر شوهر و خواهر شوهر آن خانم،
در کوپه بغلی بودند،
و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود و به او گفته بود:
برو ببین در مورد من چی میگن.
پسر بچه وقتی برگشته بود،
هر چه را که شنیده بود،
از سیر تا پیاز برای مادرش تعریف کرده بود...
ظاهرا حرفهای خوشایندی نزده بودند!
آقای میانسال،
که فردی پخته بود،
به این مادر گفت:
تا زمانی که
«اعتیاد به رنج کشیدنت»
را ترک نکنی،
اوضاع همین است.
برایم جالب بود.
مگر ما انسانها «معتاد به رنج کشیدن» هم میشویم؟
من آموختن را دوست دارم ،
به نظرم جامعه،
بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی، بدون پرداخت شهریه، میتواند در کلاسهای آن، شرکت کند و انتخاب کند چه بخواند.
اون روز من هم در کوپه،
در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم ...
مادری ««معتاد به رنج»»
و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند.
من هم سر تا پا شوقِ آموختن.
استاد( آقای میانسال) رو به خانم گریان کرد و گفت:
از کی معتاد شدی؟!
خانم گریان گفت:
من اصلاً معتاد نیستم!
به خدا من هیچی مصرف نمی کنم.
استاد گفت:
چرا «رنج کشیدن» عادت روزانه ات شده.
مگر تو امروز مسافر نیستی؟
گریان خانم گفت:
چرا، داریم میریم سفر.
استاد گفت: تو امروز بهخاطر آماده شدن برای سفر ، رنج مصرف نکرده بودی.
اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری، برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد،
و تو هم مصرف کردی، و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی!
دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود.
خانم گریان هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبهرو شده بود
گریهاش متوقف شد و گفت:
ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند؟!
استاد گفت:
~شغل مواد فروش، فروش مواده.
تو چرا مواد آنها را میخری؟
تا زمانی که تو بهایی نپردازی،
هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمیدهد.
و ادامه داد:
در این دنیا« همه فروشنده» هستند؛
تو مشخص کن، خریدار چه چیزی هستی:
خریدار آرامشی،
خریدار شادی،
یا خریدار رنج و اندوه!
من هرگز به دنیا اینگونه نگاه نکرده بودم.
برایم زیباترین تعبیری بود که تاکنون شنیده بودم.
استاد ادامه داد:
اگر در طول روز از خودت بپرسی، که امروز میخوام چه چیزی را بخرم، که برای زندگی ام مفید باشد بابت اجناس بنجل، بهایی نمیپردازی!
بحث آنروز دیدگاه جدیدی را در من بهوجود آورد.
واقعا امروز شما خریدار چه چیزی هستید:
تنبلی و بطالت،
رنج و اندوه،
یا شادی و آرامش،
و رشد و ...
یادمان باشد،
ما انسانها دارای حق انتخاب هستیم، پس در اختیار خودمان است که کدام زمینه یا موضوع را انتخاب کنیم
شبتون آرام ❤️❤️
دوستان عزیزم
چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم.
همیشه دوست داشتم در تخت های بالا کوپه قطار جا بگیرم اما اون روز دیرتر وارد ایستگاه شدم و وقتی رفتم داخل کوپه، دو تا خانم جوان در تخت های بالا جا گرفته بودند.
قسمت پایین یک خانم با پسر حدوداً ۹ ساله،
و یک آقای میانسال نشسته بودد.
من نیز به ناچار همون پایین نشستم و از همون ابتدا مشغول کتاب خواندن شدم.
بعد از گذشت یکی دو ساعت
متوجه شدم ،
خانمی که پسر بچه همراهش بود داره گریه میکنه.
و آقای میان سال روبهروش باهاش صحبت میکنه.
بی اراده به سخنان این دو نفر گوش کردم.
گویا مادر شوهر و خواهر شوهر آن خانم،
در کوپه بغلی بودند،
و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود و به او گفته بود:
برو ببین در مورد من چی میگن.
پسر بچه وقتی برگشته بود،
هر چه را که شنیده بود،
از سیر تا پیاز برای مادرش تعریف کرده بود...
ظاهرا حرفهای خوشایندی نزده بودند!
آقای میانسال،
که فردی پخته بود،
به این مادر گفت:
تا زمانی که
«اعتیاد به رنج کشیدنت»
را ترک نکنی،
اوضاع همین است.
برایم جالب بود.
مگر ما انسانها «معتاد به رنج کشیدن» هم میشویم؟
من آموختن را دوست دارم ،
به نظرم جامعه،
بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی، بدون پرداخت شهریه، میتواند در کلاسهای آن، شرکت کند و انتخاب کند چه بخواند.
اون روز من هم در کوپه،
در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم ...
مادری ««معتاد به رنج»»
و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند.
من هم سر تا پا شوقِ آموختن.
استاد( آقای میانسال) رو به خانم گریان کرد و گفت:
از کی معتاد شدی؟!
خانم گریان گفت:
من اصلاً معتاد نیستم!
به خدا من هیچی مصرف نمی کنم.
استاد گفت:
چرا «رنج کشیدن» عادت روزانه ات شده.
مگر تو امروز مسافر نیستی؟
گریان خانم گفت:
چرا، داریم میریم سفر.
استاد گفت: تو امروز بهخاطر آماده شدن برای سفر ، رنج مصرف نکرده بودی.
اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری، برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد،
و تو هم مصرف کردی، و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی!
دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود.
خانم گریان هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبهرو شده بود
گریهاش متوقف شد و گفت:
ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند؟!
استاد گفت:
~شغل مواد فروش، فروش مواده.
تو چرا مواد آنها را میخری؟
تا زمانی که تو بهایی نپردازی،
هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمیدهد.
و ادامه داد:
در این دنیا« همه فروشنده» هستند؛
تو مشخص کن، خریدار چه چیزی هستی:
خریدار آرامشی،
خریدار شادی،
یا خریدار رنج و اندوه!
من هرگز به دنیا اینگونه نگاه نکرده بودم.
برایم زیباترین تعبیری بود که تاکنون شنیده بودم.
استاد ادامه داد:
اگر در طول روز از خودت بپرسی، که امروز میخوام چه چیزی را بخرم، که برای زندگی ام مفید باشد بابت اجناس بنجل، بهایی نمیپردازی!
بحث آنروز دیدگاه جدیدی را در من بهوجود آورد.
واقعا امروز شما خریدار چه چیزی هستید:
تنبلی و بطالت،
رنج و اندوه،
یا شادی و آرامش،
و رشد و ...
یادمان باشد،
ما انسانها دارای حق انتخاب هستیم، پس در اختیار خودمان است که کدام زمینه یا موضوع را انتخاب کنیم
شبتون آرام ❤️❤️
دوستان عزیزم
با اراده
*🌓 اعتیاد به رنج....!*
چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم.
همیشه دوست داشتم در تخت های بالا کوپه قطار جا بگیرم اما اون روز دیرتر وارد ایستگاه شدم و وقتی رفتم داخل کوپه، دو تا خانم جوان در تخت های بالا جا گرفته بودند.
قسمت پایین یک خانم با پسر حدوداً ۹ ساله،
و یک آقای میانسال نشسته بودد.
من نیز به ناچار همون پایین نشستم و از همون ابتدا مشغول کتاب خواندن شدم.
بعد از گذشت یکی دو ساعت
متوجه شدم ،
خانمی که پسر بچه همراهش بود داره گریه میکنه.
و آقای میان سال روبهروش باهاش صحبت میکنه.
بی اراده به سخنان این دو نفر گوش کردم.
گویا مادر شوهر و خواهر شوهر آن خانم،
در کوپه بغلی بودند،
و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود و به او گفته بود:
برو ببین در مورد من چی میگن.
پسر بچه وقتی برگشته بود،
هر چه را که شنیده بود،
از سیر تا پیاز برای مادرش تعریف کرده بود...
ظاهرا حرفهای خوشایندی نزده بودند!
آقای میانسال،
که فردی پخته بود،
به این مادر گفت:
تا زمانی که
«اعتیاد به رنج کشیدنت»
را ترک نکنی،
اوضاع همین است.
برایم جالب بود.
مگر ما انسانها «معتاد به رنج کشیدن» هم میشویم؟
من آموختن را دوست دارم ،
به نظرم جامعه،
بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی، بدون پرداخت شهریه، میتواند در کلاسهای آن، شرکت کند و انتخاب کند چه بخواند.
اون روز من هم در کوپه،
در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم ...
مادری ««معتاد به رنج»»
و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند.
من هم سر تا پا شوقِ آموختن.
استاد( آقای میانسال) رو به خانم گریان کرد و گفت:
از کی معتاد شدی؟!
خانم گریان گفت:
من اصلاً معتاد نیستم!
به خدا من هیچی مصرف نمی کنم.
استاد گفت:
چرا «رنج کشیدن» عادت روزانه ات شده.
مگر تو امروز مسافر نیستی؟
گریان خانم گفت:
چرا، داریم میریم سفر.
استاد گفت: تو امروز بهخاطر آماده شدن برای سفر ، رنج مصرف نکرده بودی.
اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری، برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد،
و تو هم مصرف کردی، و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی!
دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود.
خانم گریان هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبهرو شده بود
گریهاش متوقف شد و گفت:
ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند؟!
استاد گفت:
~شغل مواد فروش، فروش مواده.
تو چرا مواد آنها را میخری؟
تا زمانی که تو بهایی نپردازی،
هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمیدهد.
و ادامه داد:
در این دنیا« همه فروشنده» هستند؛
تو مشخص کن، خریدار چه چیزی هستی:
خریدار آرامشی،
خریدار شادی،
یا خریدار رنج و اندوه!
من هرگز به دنیا اینگونه نگاه نکرده بودم.
برایم زیباترین تعبیری بود که تاکنون شنیده بودم.
استاد ادامه داد:
اگر در طول روز از خودت بپرسی، که امروز میخوام چه چیزی را بخرم، که برای زندگی ام مفید باشد بابت اجناس بنجل، بهایی نمیپردازی!
بحث آنروز دیدگاه جدیدی را در من بهوجود آورد.
واقعا امروز شما خریدار چه چیزی هستید:
تنبلی و بطالت،
رنج و اندوه،
یا شادی و آرامش،
و رشد و ...
یادمان باشد،
ما انسانها دارای حق انتخاب هستیم، پس در اختیار خودمان است که کدام زمینه یا موضوع را انتخاب کنیم
شبتون آرام ❤️❤️
دوستان عزیزم
چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم.
همیشه دوست داشتم در تخت های بالا کوپه قطار جا بگیرم اما اون روز دیرتر وارد ایستگاه شدم و وقتی رفتم داخل کوپه، دو تا خانم جوان در تخت های بالا جا گرفته بودند.
قسمت پایین یک خانم با پسر حدوداً ۹ ساله،
و یک آقای میانسال نشسته بودد.
من نیز به ناچار همون پایین نشستم و از همون ابتدا مشغول کتاب خواندن شدم.
بعد از گذشت یکی دو ساعت
متوجه شدم ،
خانمی که پسر بچه همراهش بود داره گریه میکنه.
و آقای میان سال روبهروش باهاش صحبت میکنه.
بی اراده به سخنان این دو نفر گوش کردم.
گویا مادر شوهر و خواهر شوهر آن خانم،
در کوپه بغلی بودند،
و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود و به او گفته بود:
برو ببین در مورد من چی میگن.
پسر بچه وقتی برگشته بود،
هر چه را که شنیده بود،
از سیر تا پیاز برای مادرش تعریف کرده بود...
ظاهرا حرفهای خوشایندی نزده بودند!
آقای میانسال،
که فردی پخته بود،
به این مادر گفت:
تا زمانی که
«اعتیاد به رنج کشیدنت»
را ترک نکنی،
اوضاع همین است.
برایم جالب بود.
مگر ما انسانها «معتاد به رنج کشیدن» هم میشویم؟
من آموختن را دوست دارم ،
به نظرم جامعه،
بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی، بدون پرداخت شهریه، میتواند در کلاسهای آن، شرکت کند و انتخاب کند چه بخواند.
اون روز من هم در کوپه،
در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم ...
مادری ««معتاد به رنج»»
و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند.
من هم سر تا پا شوقِ آموختن.
استاد( آقای میانسال) رو به خانم گریان کرد و گفت:
از کی معتاد شدی؟!
خانم گریان گفت:
من اصلاً معتاد نیستم!
به خدا من هیچی مصرف نمی کنم.
استاد گفت:
چرا «رنج کشیدن» عادت روزانه ات شده.
مگر تو امروز مسافر نیستی؟
گریان خانم گفت:
چرا، داریم میریم سفر.
استاد گفت: تو امروز بهخاطر آماده شدن برای سفر ، رنج مصرف نکرده بودی.
اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری، برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد،
و تو هم مصرف کردی، و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی!
دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود.
خانم گریان هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبهرو شده بود
گریهاش متوقف شد و گفت:
ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند؟!
استاد گفت:
~شغل مواد فروش، فروش مواده.
تو چرا مواد آنها را میخری؟
تا زمانی که تو بهایی نپردازی،
هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمیدهد.
و ادامه داد:
در این دنیا« همه فروشنده» هستند؛
تو مشخص کن، خریدار چه چیزی هستی:
خریدار آرامشی،
خریدار شادی،
یا خریدار رنج و اندوه!
من هرگز به دنیا اینگونه نگاه نکرده بودم.
برایم زیباترین تعبیری بود که تاکنون شنیده بودم.
استاد ادامه داد:
اگر در طول روز از خودت بپرسی، که امروز میخوام چه چیزی را بخرم، که برای زندگی ام مفید باشد بابت اجناس بنجل، بهایی نمیپردازی!
بحث آنروز دیدگاه جدیدی را در من بهوجود آورد.
واقعا امروز شما خریدار چه چیزی هستید:
تنبلی و بطالت،
رنج و اندوه،
یا شادی و آرامش،
و رشد و ...
یادمان باشد،
ما انسانها دارای حق انتخاب هستیم، پس در اختیار خودمان است که کدام زمینه یا موضوع را انتخاب کنیم
شبتون آرام ❤️❤️
دوستان عزیزم
په پو له
به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد خوشحالم در جمعتون هستم خدارو بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی سپاسگزارم و تونستم در جمع عزیزانم حضور پیدا کنم
نمیدونم ما چرا احساس میکنیم همیشه باید همه چی روال و درست باشه همه چی همیشه سفید باشه همیشه خنده و شادی باشه بخاطر همینه کوچکترین چالش مساوی با حال خرابی برای ما
دنیا دنیای بالا پایین سفید سیاه رنگی رنگیه و درک این موضوع کمکمون میکنه
تبریک میگم خدمت همه دوستان
میلاد جان تبریک بابت ۲ ماه پاکیت
ترس اون هسته بیماری اعتیاد هست
ترس باعث میشه ما از زندگیمون بیافتیم
برای من بشخصه خیلی از ترس هام به وقوع نپیوست
نمیدونم چیه ما از کاه کوه میسازیم ما کاری کی بارها انجام داده ایم میترسیم انجام دهیم
من مشکلم الان در جا زدنه مشکلم اینه نمیتونم ببخشم با دل باز،، نمیتونم گره از کار کسی باز کنم بدون چشم داشت و بدون اینکه حالم خراب بشه(در حالی که طرف هزار بار در حق من خوبی داشته)
کاری خلاف پیشبینیم باشه بهمم میریزه
و این واقعا دردناکه میدونم و بارها حال خرابی میکشم
از خدا میخوام خشم و ناراضی بودن رو ازم بگیره چون بشدت عاجزم و اینا زندگیمو غیر قابل کنترل کرده است
از خدا میخوام کمکم کنه صبر و تحمل داشته باشم
دوستان برای من دعا کنید
امروز۴ ماه و یک روز شدم
پوریا هستم معتاد خوشحالم در جمعتون هستم خدارو بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی سپاسگزارم و تونستم در جمع عزیزانم حضور پیدا کنم
نمیدونم ما چرا احساس میکنیم همیشه باید همه چی روال و درست باشه همه چی همیشه سفید باشه همیشه خنده و شادی باشه بخاطر همینه کوچکترین چالش مساوی با حال خرابی برای ما
دنیا دنیای بالا پایین سفید سیاه رنگی رنگیه و درک این موضوع کمکمون میکنه
تبریک میگم خدمت همه دوستان
میلاد جان تبریک بابت ۲ ماه پاکیت
ترس اون هسته بیماری اعتیاد هست
ترس باعث میشه ما از زندگیمون بیافتیم
برای من بشخصه خیلی از ترس هام به وقوع نپیوست
نمیدونم چیه ما از کاه کوه میسازیم ما کاری کی بارها انجام داده ایم میترسیم انجام دهیم
من مشکلم الان در جا زدنه مشکلم اینه نمیتونم ببخشم با دل باز،، نمیتونم گره از کار کسی باز کنم بدون چشم داشت و بدون اینکه حالم خراب بشه(در حالی که طرف هزار بار در حق من خوبی داشته)
کاری خلاف پیشبینیم باشه بهمم میریزه
و این واقعا دردناکه میدونم و بارها حال خرابی میکشم
از خدا میخوام خشم و ناراضی بودن رو ازم بگیره چون بشدت عاجزم و اینا زندگیمو غیر قابل کنترل کرده است
از خدا میخوام کمکم کنه صبر و تحمل داشته باشم
دوستان برای من دعا کنید
امروز۴ ماه و یک روز شدم
Milad
سلام به داداش کیان.اول که خداروشکربخاطروجودتون بعدشم هروقت تجربتون مشارکت تون اسمت میبینم حالم خوب میشه.پاکیت ابدی.ازبااراده جان تشکرمیکنم واقعا به دلم چسبید.پاکیت ابدی.
یکنفر
سلام، اینجا کجاست؟
من و اینجا! چجوری اومدم نمیدونم، ولی با خوندن پیام های شما احساس خوبی دارم، سروران من همه چیز داشتم و بخاطر لذت جویی و نادانی امروز هیچ چیز ندارم جز امید به خدا، مواد مخدر از یک فرد در عرض فقط چند سال تنها یک مشتی خاکستر مجسم بر جا گذاشته، همسرم رفت با تنها فرزندم، هر چه داشتم و نداشتم از میان رفت، خدایا تنها تویی که برایم ماندی ای همدم و همراه درماندگان، میزان و عمق تخریب من بقدری است که در ۴۰ سالگی احساس یک فرد ۸۰ ساله را دارم، چرا نمی توانم خود نیز نمیدانم! فقط یک سخن با جوان های عزیز به خدا قسم میدم شما رو با هیچ گونه موادی بازی نکنید حتی برای یک بار که بد جور زندگی تون رو به بازی میگیره.
من و اینجا! چجوری اومدم نمیدونم، ولی با خوندن پیام های شما احساس خوبی دارم، سروران من همه چیز داشتم و بخاطر لذت جویی و نادانی امروز هیچ چیز ندارم جز امید به خدا، مواد مخدر از یک فرد در عرض فقط چند سال تنها یک مشتی خاکستر مجسم بر جا گذاشته، همسرم رفت با تنها فرزندم، هر چه داشتم و نداشتم از میان رفت، خدایا تنها تویی که برایم ماندی ای همدم و همراه درماندگان، میزان و عمق تخریب من بقدری است که در ۴۰ سالگی احساس یک فرد ۸۰ ساله را دارم، چرا نمی توانم خود نیز نمیدانم! فقط یک سخن با جوان های عزیز به خدا قسم میدم شما رو با هیچ گونه موادی بازی نکنید حتی برای یک بار که بد جور زندگی تون رو به بازی میگیره.
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به کاربر یکنفر....
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد..
برای بردن هیچ زمانی دیر نیست
مدت زمان مصرفت اینکه چند سال هست که اعتیاد داری
نوع مصرف مواد مخدر و محرک اینکه تا الان به چه نوع ماده مخدر و محرک اعتیاد داری
تایم مصرف و نحوهی مصرف
یه آمار دقیقی از اعتیاد خود بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
به گذشته فکر نکن خدا بزرگ است همهچی درست میشود فقط باید بخواهی
برای خواستن باید برخاست...
انشاالله با اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
سلام به کاربر یکنفر....
دوست همدرد امیدوارم حالت خوب باشد..
برای بردن هیچ زمانی دیر نیست
مدت زمان مصرفت اینکه چند سال هست که اعتیاد داری
نوع مصرف مواد مخدر و محرک اینکه تا الان به چه نوع ماده مخدر و محرک اعتیاد داری
تایم مصرف و نحوهی مصرف
یه آمار دقیقی از اعتیاد خود بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
به گذشته فکر نکن خدا بزرگ است همهچی درست میشود فقط باید بخواهی
برای خواستن باید برخاست...
انشاالله با اراده و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
کیان
سلام به همه ی دوستان.....
بی هدف بودن در اکثر موارد به دلیل تنبلی نیست
بلکه به گم کردن معنای زندگی مربوط میشود
وقتی انسان هویت درونی خود را گم میکند؛ دنیای بیرونی هم برایش تار و مبهم میشود و آنوقت دیگر مسئلهی اصلی نخواستن انجام کار نیست؛؛ بلکه ندانستن دلیل انجام آن است.
و این؛ خاموش ترین گونهی فروپاشی و آشفتگی هست....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
بی هدف بودن در اکثر موارد به دلیل تنبلی نیست
بلکه به گم کردن معنای زندگی مربوط میشود
وقتی انسان هویت درونی خود را گم میکند؛ دنیای بیرونی هم برایش تار و مبهم میشود و آنوقت دیگر مسئلهی اصلی نخواستن انجام کار نیست؛؛ بلکه ندانستن دلیل انجام آن است.
و این؛ خاموش ترین گونهی فروپاشی و آشفتگی هست....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
Milad
کیان جان مثل همیشه تاثیرگذاربود.درودبرشما.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای هوای تازه ! ای که همیشه با طراوتی ، مثل باران ! دستانت پیام زندگی دارند ....
امروز قلبم میهمان دستان توست ، پایکوبان چنان به رقص در می آید که همراه تو غزل عشق و شادی را سر میدهد ....
با تو روزم بخیر و شبم ستاره باران است ...
جانا ! هرگز رهایم مکن ...
#درود همدلان
ای هوای تازه ! ای که همیشه با طراوتی ، مثل باران ! دستانت پیام زندگی دارند ....
امروز قلبم میهمان دستان توست ، پایکوبان چنان به رقص در می آید که همراه تو غزل عشق و شادی را سر میدهد ....
با تو روزم بخیر و شبم ستاره باران است ...
جانا ! هرگز رهایم مکن ...
با اراده
سلام داداش یکنفر
داداش همین که اینجایی یعنی این که خداوند نشانه هاشو فرستاده برات تا دستتو بگیره پس لطفاً دنبال نشانه ها برو
اینجا بهترین انسان های روی زمین هستند و کمکت می کنن صادقانه و خالصانه و برادرانه
داداش نترس بیا جلو از این زحر هایی که کشیدین سخت تر نیست ترک
بخدا قسم فقط کافیه پا جلو بزاری ویک روز ترک کنی روزهای دیگه خودشون بهت انگیزه میدن
من پسر خاله ای دارم که با تمام وجود دوستش دارم اما خوب متاسفانه افتاده تو مواد ماشین وکارش و سرمایه زندگیش به باد داده فقط مونده خونه که هر روز دعوا هست میخواد بفروشه پدرش نمیزاره متاسفانه زنش هم همراهش هست ودارن دونفری هم خودشون وهم خانواده اش را نابود میکنن
خاله ام صد سال پیر شده و کمرش شکست از بس ناراحت هست
من هر روز دعا می کنم یه جایی تسلیم بشه
وقتی حرف زدی احساس کردم پسر خاله ام هستی
جون خودت همت کن بیا جلو قدم اول بردار
دعا می کنم برا همه همدردانم وخودم
سلامتی که بهمون هدیه داده شده نگهداری کنیم
داداش همین که اینجایی یعنی این که خداوند نشانه هاشو فرستاده برات تا دستتو بگیره پس لطفاً دنبال نشانه ها برو
اینجا بهترین انسان های روی زمین هستند و کمکت می کنن صادقانه و خالصانه و برادرانه
داداش نترس بیا جلو از این زحر هایی که کشیدین سخت تر نیست ترک
بخدا قسم فقط کافیه پا جلو بزاری ویک روز ترک کنی روزهای دیگه خودشون بهت انگیزه میدن
من پسر خاله ای دارم که با تمام وجود دوستش دارم اما خوب متاسفانه افتاده تو مواد ماشین وکارش و سرمایه زندگیش به باد داده فقط مونده خونه که هر روز دعوا هست میخواد بفروشه پدرش نمیزاره متاسفانه زنش هم همراهش هست ودارن دونفری هم خودشون وهم خانواده اش را نابود میکنن
خاله ام صد سال پیر شده و کمرش شکست از بس ناراحت هست
من هر روز دعا می کنم یه جایی تسلیم بشه
وقتی حرف زدی احساس کردم پسر خاله ام هستی
جون خودت همت کن بیا جلو قدم اول بردار
دعا می کنم برا همه همدردانم وخودم
سلامتی که بهمون هدیه داده شده نگهداری کنیم
جواد
سلام.وقت همگی بخیر.متاسفانه من از سال ۱۴۰۱ با این سایت اشنا شدم.اون موقع درگیر متادون بودم و با سختی فراوان ترک کردم.خیلی سخت بود ولی شد.دوسالی پاک بودم تا اینکه با شیطون امد سراغم و یک سالی هست بیشتر کمتر /هر ماه شیره یک بست میزدم که این اواخر شد هفته یکبار و در اخر دو سه روز یکبار و هفته گذشته شد ده روز پشت سر هم الان هم /هر روز شیره مصرف میکنم در حد یک نخود در روز.....
خسته شدم و پشیمان ولی علائم خماری دارم شدید چکار کنم و چطور ترک کنم.
دست به دامن متادون بشم و با پنج سی سی اب و متادون ترک کنم یا خطرناکه
خسته شدم و پشیمان ولی علائم خماری دارم شدید چکار کنم و چطور ترک کنم.
دست به دامن متادون بشم و با پنج سی سی اب و متادون ترک کنم یا خطرناکه
با اراده
سلام داداش جواد
صبر کنید داداش کیان ومهدی راد میان راهنمایی می کنن
فقط خواهش میکنم از چاله به چاه نیفت
متادون یعنی مرگ
صبر کنید داداش کیان ومهدی راد میان راهنمایی می کنن
فقط خواهش میکنم از چاله به چاه نیفت
متادون یعنی مرگ
سلام بعد چند روز من دوباره اومدم بخاطر همسرم 😔
همسرم متادون مصرف میکرد بعد چندین بار لغزش این آخرین بار اینجا از رو ناراحتی پیام دادم که دیگه پشتش نمیمونم ولی نتونستم..
خلاصه بخوام بگم همسرم از قرص ۴۰ متادون شروع کرد به تدریجی کم کردن هر چهار روز پنج میلی کم کرد تا رسید به بیست میلی یعنی نصف چهل
گفت خیلی اضطراب و بی قرارم خیلی حالمو بد میکنه خیلی استرسی و وسواس فکری شدید میاره وقتی متادون میخوره همش فکرش درگیر میشه فقط همین بار نیست همیشه وقتی مصرف میکنه اینطوری میشه من هربار اینطور شد متوجه میشدم که متادون خورده
یعنی طوری وسوسه فکری میومد که ذهنش کاملا درگیر میشد و استرس میگرفت شبا نمیتوانست بخوابه همش موقع خوردن متادون آلپرازولام زیاد مصرف میکرد که بتونه خودشو آروم کنه بخاطر خواب نمیخورد بخاطر اینکه متادون تپش قلب میاورد بی قرار میشد این چند مدته بدتر شده هربار ترک میکنه دوباره میره سمتش بدتر میشه ..
امروز دوروزه که همسرم متادون رو گذاشته کنار یعنی قرص ۲۰ رو یهویی گذاشت کنار خودش میگه برای منم تدریجی حساب میشه میگه چون من قبلا هم هربار قرص ۲۰ رو کم کردم اینبارم قرص چهل رو کم کردم و چند روز فقط خوردم میگه..
امروز دومین روزه ترکش هست اما بشدت میگه قلبم درد میکنه خیلی بی حاله نبضم یهو میزنه میگه از اینا میترسه
قرص پرانول ۱۰ صبح و شب یکی میخوره
کمکمون کنید چیکار کنیم
همسرم متادون مصرف میکرد بعد چندین بار لغزش این آخرین بار اینجا از رو ناراحتی پیام دادم که دیگه پشتش نمیمونم ولی نتونستم..
خلاصه بخوام بگم همسرم از قرص ۴۰ متادون شروع کرد به تدریجی کم کردن هر چهار روز پنج میلی کم کرد تا رسید به بیست میلی یعنی نصف چهل
گفت خیلی اضطراب و بی قرارم خیلی حالمو بد میکنه خیلی استرسی و وسواس فکری شدید میاره وقتی متادون میخوره همش فکرش درگیر میشه فقط همین بار نیست همیشه وقتی مصرف میکنه اینطوری میشه من هربار اینطور شد متوجه میشدم که متادون خورده
یعنی طوری وسوسه فکری میومد که ذهنش کاملا درگیر میشد و استرس میگرفت شبا نمیتوانست بخوابه همش موقع خوردن متادون آلپرازولام زیاد مصرف میکرد که بتونه خودشو آروم کنه بخاطر خواب نمیخورد بخاطر اینکه متادون تپش قلب میاورد بی قرار میشد این چند مدته بدتر شده هربار ترک میکنه دوباره میره سمتش بدتر میشه ..
امروز دوروزه که همسرم متادون رو گذاشته کنار یعنی قرص ۲۰ رو یهویی گذاشت کنار خودش میگه برای منم تدریجی حساب میشه میگه چون من قبلا هم هربار قرص ۲۰ رو کم کردم اینبارم قرص چهل رو کم کردم و چند روز فقط خوردم میگه..
امروز دومین روزه ترکش هست اما بشدت میگه قلبم درد میکنه خیلی بی حاله نبضم یهو میزنه میگه از اینا میترسه
قرص پرانول ۱۰ صبح و شب یکی میخوره
کمکمون کنید چیکار کنیم
یکنفر تنها
سلام، دیشب خوابی عجیب دیدم، از امروز صبح مصرف نکردم، فقط با خدای خودم قرار گذاشتم، حالم اصلا خوب نیست اما خوبتر از دیروزم چون بر من روشنایی تابیده، شاید شب تیره روزی من هم سحر شد، به خدای خودم قسم تا پاک و رها نشم دست بر ندارم، حتما اینبار برای من فرق خواهد کرد.
ممنون از داداشای گلم کیان و اراده، بسم الله.
ممنون از داداشای گلم کیان و اراده، بسم الله.
فرهاد
بنام خدا فرهادم معتاد
خداروشکر که ۴۲ روز داره تموم میشه
خدایا شکرت چشم روی هم گذاشتیم رفت برام دعا کنید ادامه داشته باشه برای همه اسیران این شیطان
من چیزی ک متوجه شدم توی این ۲۰ جلسه که رفتمna
هرموقع از رفقای پاک از جلسه از نشریه از راهنما جدا بشی لغزش کنارت نشسته
همین جلساتی رو ک میرمم خیلیا هستن ۱۰ ۲۰ سال پاکی دارن خیلیا هستن ک بعد ۴ ۵ سال یا کمتر یا بیشتر لغزش کردن
و همه همه همه اعتراف میکنن ک تنها دلیل لغزش این بوده ک از جلسه دور شدن
به راهنما زنگ نزدن و ...
رفقاییی ک هنوز جلسه نمیرن اگه اینجا داره بهتون حال میده جلسه این حالو صد برابر میکنه
لطفا هرجور شده برید پاکی ابدی فقط توی جلسه است
یچیزی و نمیخوایم بپذیریم
اینکه ما نصف روز ینی ۱۲ ساعت حداقل مصرف میکردیم ک بتونیم زندگی کنیم
اما الان میخوایم یه جلسه دو ساعته بریم زورمون میاد و با خودمون میگیم ینی باید تا آخر عمرم بیام؟
حاظر بودیم تا آخر عمر روزی ۱۲ ساعت بکشیم اما برای دو ساعت داریم ناز میکنیم
امیدوارم
همه جلسه رو شروع کنن هرجوری شده
حقیقتا خیلی نگران مصطفی ام
داداش اگه هستی یه پیام بزار
دو سه روزه هیچ خبری ازت نیست
دوستون دارم
یاعلی
خداروشکر که ۴۲ روز داره تموم میشه
خدایا شکرت چشم روی هم گذاشتیم رفت برام دعا کنید ادامه داشته باشه برای همه اسیران این شیطان
من چیزی ک متوجه شدم توی این ۲۰ جلسه که رفتمna
هرموقع از رفقای پاک از جلسه از نشریه از راهنما جدا بشی لغزش کنارت نشسته
همین جلساتی رو ک میرمم خیلیا هستن ۱۰ ۲۰ سال پاکی دارن خیلیا هستن ک بعد ۴ ۵ سال یا کمتر یا بیشتر لغزش کردن
و همه همه همه اعتراف میکنن ک تنها دلیل لغزش این بوده ک از جلسه دور شدن
به راهنما زنگ نزدن و ...
رفقاییی ک هنوز جلسه نمیرن اگه اینجا داره بهتون حال میده جلسه این حالو صد برابر میکنه
لطفا هرجور شده برید پاکی ابدی فقط توی جلسه است
یچیزی و نمیخوایم بپذیریم
اینکه ما نصف روز ینی ۱۲ ساعت حداقل مصرف میکردیم ک بتونیم زندگی کنیم
اما الان میخوایم یه جلسه دو ساعته بریم زورمون میاد و با خودمون میگیم ینی باید تا آخر عمرم بیام؟
حاظر بودیم تا آخر عمر روزی ۱۲ ساعت بکشیم اما برای دو ساعت داریم ناز میکنیم
امیدوارم
همه جلسه رو شروع کنن هرجوری شده
حقیقتا خیلی نگران مصطفی ام
داداش اگه هستی یه پیام بزار
دو سه روزه هیچ خبری ازت نیست
دوستون دارم
یاعلی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! هرگز بار سنگین گذشته ، مرا آزار نمیدهد ، چون مهربان خدایی دارم ، که خطای مرا می بخشد و یاری ام میکند که به سویش رها گردم ، به سوی کسی که امنیت منست ، دستم در دستان گرمش و سرم به شانه اش.
هرگز تنهایم نمیگذارد ، همیشه در کنار منست
چون میخواهد گام های تحول را بردارم و ماموریتم را در این جهان بدرستی انجام دهم ...
#درود همدلان
معبودم ! هرگز بار سنگین گذشته ، مرا آزار نمیدهد ، چون مهربان خدایی دارم ، که خطای مرا می بخشد و یاری ام میکند که به سویش رها گردم ، به سوی کسی که امنیت منست ، دستم در دستان گرمش و سرم به شانه اش.
هرگز تنهایم نمیگذارد ، همیشه در کنار منست
چون میخواهد گام های تحول را بردارم و ماموریتم را در این جهان بدرستی انجام دهم ...
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد و این (نیروی برتر) کمک کند در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق... 🌹💐
سلام به داداش جواد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
مدت زمان مصرفت و مقدار مصرف بالا نیست
قطع کامل مصرف کن که اگر بخواهی به مصرف ادامه دهی تخریب بیشتر میشود
این که بخواهی متادون را جایگزین شیره کنی مسیر پاکی و بهبودی دشوارتر خواهد شد یا امکان دارد به مواد مخدر فجیع تری آلوده شوی
تخریب مواد مخدر صنعتی مثل متادون ب 2 خیلی بیشتر است
اگر میخواهی تدریجی پیش بروی همین مصرف شیره که داری چند روزی تعداد دودهای مصرف روزانه خود را بشمار مثلاً اگر الان 30 دود میگیری روزانه دو الی سه دود که کم کنی در عرض چند روز میرسی به پائین ترین دوز مصرفی..
اینکه بخواهی شیره را با متادون ترک کنی مثل این میماند که بخواهی آتش را با بنزین خاموش کنی
در نهایت از راهی که اقدام میکنی امیداورم در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد و این (نیروی برتر) کمک کند در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق... 🌹💐
سلام به داداش جواد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
مدت زمان مصرفت و مقدار مصرف بالا نیست
قطع کامل مصرف کن که اگر بخواهی به مصرف ادامه دهی تخریب بیشتر میشود
این که بخواهی متادون را جایگزین شیره کنی مسیر پاکی و بهبودی دشوارتر خواهد شد یا امکان دارد به مواد مخدر فجیع تری آلوده شوی
تخریب مواد مخدر صنعتی مثل متادون ب 2 خیلی بیشتر است
اگر میخواهی تدریجی پیش بروی همین مصرف شیره که داری چند روزی تعداد دودهای مصرف روزانه خود را بشمار مثلاً اگر الان 30 دود میگیری روزانه دو الی سه دود که کم کنی در عرض چند روز میرسی به پائین ترین دوز مصرفی..
اینکه بخواهی شیره را با متادون ترک کنی مثل این میماند که بخواهی آتش را با بنزین خاموش کنی
در نهایت از راهی که اقدام میکنی امیداورم در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر یکنفر....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
دوست همدرد
به خودت زندگی را سخت نگیر
پذیرش پاسخ تمام مشکلات من است
شرایط قبلی فعلی را بپذیر و برای سلامتی و تندرستی خودت برای بهبودی و پاکی جسم و روح روان خودت تلاش تحمل صبر داشته باش تا شرایط آینده با رهائی از منجلاب اعتیاد برایت آزادانه سپری شود....
گذشته دیگر گذشته و برنمیگردد
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود
امروز را به شکل ممکن برای پاکی و پاک ماندن خودت تلاش تحمل صبر داشته باش تا فردای روز آزادانه زندگی کنی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاهی داشته باشی... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی
دوست همدرد
به خودت زندگی را سخت نگیر
پذیرش پاسخ تمام مشکلات من است
شرایط قبلی فعلی را بپذیر و برای سلامتی و تندرستی خودت برای بهبودی و پاکی جسم و روح روان خودت تلاش تحمل صبر داشته باش تا شرایط آینده با رهائی از منجلاب اعتیاد برایت آزادانه سپری شود....
گذشته دیگر گذشته و برنمیگردد
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد بود
امروز را به شکل ممکن برای پاکی و پاک ماندن خودت تلاش تحمل صبر داشته باش تا فردای روز آزادانه زندگی کنی...
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاهی داشته باشی... پاکیت ابدی.
کیان
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
همسر شما باید خودش عضو گروه شود و مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند...
باید بپذیرد که یک بیماری لاعلاج
مزمن و پیش رونده دارد و مصرف مواد مخدر فقط یک مسکن؛ تسکین دهنده موقتی است برای این بیماری کشنده...
امیدوارم از هر راهی که انتخاب کرده در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد...
هر زمان خودت حال و احساس آشفته داشتی همین جا تو گروه مشارکت کن احساست را به اشتراک بگذار تا رها شوی از افکار مخرب ذهن...
به خودت سخت نگیریا همین ترک کردن ها لغزش ها به اون بنده خدا کمک میکند تا در مسیر درست قرار بگیرد...
از خودت و همسر مهربانت مراقبت کن انشاالله خدا خودش کمکش میکند نگران نباش...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
همسر شما باید خودش عضو گروه شود و مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کند...
باید بپذیرد که یک بیماری لاعلاج
مزمن و پیش رونده دارد و مصرف مواد مخدر فقط یک مسکن؛ تسکین دهنده موقتی است برای این بیماری کشنده...
امیدوارم از هر راهی که انتخاب کرده در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیرد و موفق باشد...
هر زمان خودت حال و احساس آشفته داشتی همین جا تو گروه مشارکت کن احساست را به اشتراک بگذار تا رها شوی از افکار مخرب ذهن...
به خودت سخت نگیریا همین ترک کردن ها لغزش ها به اون بنده خدا کمک میکند تا در مسیر درست قرار بگیرد...
از خودت و همسر مهربانت مراقبت کن انشاالله خدا خودش کمکش میکند نگران نباش...
ساسان
سلام ، به همه من مصرفم شیره هست ،به مدت سه سال، بعضی وقتا میزدم ٢٠ روز نمیزدم ، ولی الان مصرفم روزی نیم گرم بود، به مدت ٣ماه پشت هم هرروز،امروز روز اول ترکم هست ،میدونم که باید مایعات زیاد مصرف کنم ،میخوام پاک بشم ، نمیخوام پول به ساقی و مواد بدم
فریبا
سلام به همهی عزیزان
من میخام مثل شماها بشم
آرزو دارم یه روز بیام بگم ۱۰ روزه پاکم
فقط بخاطر دردها امروز و فردا میکنم
کمکم کنید
چی مصرف کنم درد نکشم و خیلی هم نیفتم یعنی بتونم به کارهای خونه ام هم برسم
من میخام مثل شماها بشم
آرزو دارم یه روز بیام بگم ۱۰ روزه پاکم
فقط بخاطر دردها امروز و فردا میکنم
کمکم کنید
چی مصرف کنم درد نکشم و خیلی هم نیفتم یعنی بتونم به کارهای خونه ام هم برسم
فریبا
سلام به همهی عزیزان
من میخام مثل شماها بشم
آرزو دارم یه روز بیام بگم ۱۰ روزه پاکم
فقط بخاطر دردها امروز و فردا میکنم
کمکم کنید
چی مصرف کنم درد نکشم و خیلی هم نیفتم یعنی بتونم به کارهای خونه ام هم برسم
من میخام مثل شماها بشم
آرزو دارم یه روز بیام بگم ۱۰ روزه پاکم
فقط بخاطر دردها امروز و فردا میکنم
کمکم کنید
چی مصرف کنم درد نکشم و خیلی هم نیفتم یعنی بتونم به کارهای خونه ام هم برسم
فریبا
درضمن من تنها هم هستم
و هیچکس نیست که کمکم کنه
بچه هام هستن که اونها خبر ندارن از مصرفم. برای همین میگم نمیتونم بیفتم رو جا. باید کارهام رو انجام بدم. غذا بپزم و .... بقیه کارها
خدایا یعنی میشه😓🤲
و هیچکس نیست که کمکم کنه
بچه هام هستن که اونها خبر ندارن از مصرفم. برای همین میگم نمیتونم بیفتم رو جا. باید کارهام رو انجام بدم. غذا بپزم و .... بقیه کارها
خدایا یعنی میشه😓🤲
کیان
سلام به داداش ساسان..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
سعی کن به پاکی و بهبودی خودت پایبند باشی چراکه با هر بار لغزش پاک شدن و پاک ماندن به مراتب دشوارتر و سختتر میشود
قبلأ اگر اشتباه نکنم چندین بار ترک ناموفق داشتی
دلیل اصلی این شکست ها نداشتن آگاهی از بیماری اعتیاد میباشد
یعنی اینکه ما بیماری اعتیاد را مصرف مواد مخدر میدانیم و فکر میکنیم قطع مصرف کردیم بعد مدتی همچی به حالت اولیه و نرمال خود برمیگردد در صورتی که مصرف مواد مخدر با بدترین نوع مواد های مصرفی حتی در دراز مدت فقط 3 درصد بیماری اعتیاد را تشکلیل میدهد
قطع کامل مصرف قدم اول بهبودی است نه خود بهبودی
بهبودی در مسیر پاکی یعنی شناخت بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری(ذهن بیمار)
بهبودی یعنی پایبند بودن به اصول انجمن کاک کریم یا دیگر انجمن های دوازده قدمی
بهبودی یعنی کمک خواستن از خداوند
بهبودی یعنی کمک خواستن از دوستان بهبودی دوستان راهنما و رهجو
بهبودی یعنی تلاش تحمل صبر صبر صبر
بهبودی یعنی اینکه همان راهی که راهنما آقا مهدی راد راهنما آقا سعید بردبار
داداش بزرگوار کاک کریم قارداش نادر بزرگوار و دیگر دوستان راهنما و رهجو در مسیر پاکی و بهبودی پیموده اند من معتاد هم آن راه را بپیماییم...
یه دوستی میبینی قطع مصرف میکنه یه چند روزی مشارکت میکنه یه کم آب زیر پوستش جمع میشه فکر میکنه خبری هست
اگر با اراده فردی و به تنهایی میشد پاک شد و پاک ماند در وهله اول اصلآ معتاد نمیشدیم
اگر میشد به تنهایی این راه را پیمود خود من از همه زرنگتر بودم
یه زمانی مخاطب های من ساقی های مواد بودن
الان مخاطبان من دوستان بهبودی از راهنما و رهجو میباشند
من از صبح که بلند میشم بیماری درونیم (ذهن بیمارم) تا شب قبل خواب بارها بهم دستور میده برو مصرف کن
وسوسه و منشأ دیوانه کننده این قدرت (ذهن بیمار) من که نمرده هرچقدر من در مسیر پاکی و بهبودی رشد میکنم به همان اندازه بیماری درونی من هم رشد میکند
انشاالله به دنبال یادگیری و یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
سعی کن به پاکی و بهبودی خودت پایبند باشی چراکه با هر بار لغزش پاک شدن و پاک ماندن به مراتب دشوارتر و سختتر میشود
قبلأ اگر اشتباه نکنم چندین بار ترک ناموفق داشتی
دلیل اصلی این شکست ها نداشتن آگاهی از بیماری اعتیاد میباشد
یعنی اینکه ما بیماری اعتیاد را مصرف مواد مخدر میدانیم و فکر میکنیم قطع مصرف کردیم بعد مدتی همچی به حالت اولیه و نرمال خود برمیگردد در صورتی که مصرف مواد مخدر با بدترین نوع مواد های مصرفی حتی در دراز مدت فقط 3 درصد بیماری اعتیاد را تشکلیل میدهد
قطع کامل مصرف قدم اول بهبودی است نه خود بهبودی
بهبودی در مسیر پاکی یعنی شناخت بخش ها جنبه ها شاخه های بیماری(ذهن بیمار)
بهبودی یعنی پایبند بودن به اصول انجمن کاک کریم یا دیگر انجمن های دوازده قدمی
بهبودی یعنی کمک خواستن از خداوند
بهبودی یعنی کمک خواستن از دوستان بهبودی دوستان راهنما و رهجو
بهبودی یعنی تلاش تحمل صبر صبر صبر
بهبودی یعنی اینکه همان راهی که راهنما آقا مهدی راد راهنما آقا سعید بردبار
داداش بزرگوار کاک کریم قارداش نادر بزرگوار و دیگر دوستان راهنما و رهجو در مسیر پاکی و بهبودی پیموده اند من معتاد هم آن راه را بپیماییم...
یه دوستی میبینی قطع مصرف میکنه یه چند روزی مشارکت میکنه یه کم آب زیر پوستش جمع میشه فکر میکنه خبری هست
اگر با اراده فردی و به تنهایی میشد پاک شد و پاک ماند در وهله اول اصلآ معتاد نمیشدیم
اگر میشد به تنهایی این راه را پیمود خود من از همه زرنگتر بودم
یه زمانی مخاطب های من ساقی های مواد بودن
الان مخاطبان من دوستان بهبودی از راهنما و رهجو میباشند
من از صبح که بلند میشم بیماری درونیم (ذهن بیمارم) تا شب قبل خواب بارها بهم دستور میده برو مصرف کن
وسوسه و منشأ دیوانه کننده این قدرت (ذهن بیمار) من که نمرده هرچقدر من در مسیر پاکی و بهبودی رشد میکنم به همان اندازه بیماری درونی من هم رشد میکند
انشاالله به دنبال یادگیری و یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکیت ابدی.
ساسان
ممنونم کیان جان ،کمی بیکالی و کمر درد و اسهال دارم. میدونم که این روزها میره البته باکمک خدا و شما دوستان
کیان
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
مدت زمان مصرفت
نوع مواد مصرفی که تا الان داشتی یا داری
مقدار مصرفت و نحوی مصرف خودت
یه آمار دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
مدت زمان مصرفت
نوع مواد مصرفی که تا الان داشتی یا داری
مقدار مصرفت و نحوی مصرف خودت
یه آمار دقیق از اعتیاد خودت بنویس تا دوستان راهنمایی کنند
negar
سلام فریبا جان ایشالا ک خوب باشی خواهر گلم تو میتونی همه ما یه روزی میگفتیم نمیتونیم ولی شد تونستیم من خودم هیچ وقت فکرش نمیکردم بتونم باوجود درد سست بودنم ولی باصبرو کمک دوستان شد الان۲۶روزه هیچ مصرفی نداشتم ۲ماهم تو دوره کاهش دوز بودم بخاطر بارداری نمیتونستم یهویی ترک کنم مصرفمم۲سال روزو شب اولاش تریاک محلی و شیره بود بعد شیره ها خراب شد فقط تریاک اونم عصروشب تاصبح ۲گرم شایدیکم بیشتر
اتفاقا خواهر با کارای خونه سرگرم میشی سخت که هس نمیگم نیس ولی باید تحمل و صبر داشته باشی دوهفته.سه هفته ک بگذره خیلی بهتر میشی منم از درد می ترسیدم پس محکم باش تو میتونی
اتفاقا خواهر با کارای خونه سرگرم میشی سخت که هس نمیگم نیس ولی باید تحمل و صبر داشته باشی دوهفته.سه هفته ک بگذره خیلی بهتر میشی منم از درد می ترسیدم پس محکم باش تو میتونی
negar
سلام ب همه دوستان
داداش کیان و داداش مهدی خداخیرتون بده
ممنون بابت مطالبتون همه رو میخونم واقعا اعتیاد خیلی بده وسوسش مخصوصا.من چندروز پیش یه جوری هوس مواد کرده بودم ک داشتم دیوونه میشدم عصبی بودم بیقرار بودم دلم میخواست باشه مصرف کنم
ولی همین که خوشحالی دخترم میبینم پشیمون میشم درسته بارداری خیلی سختی رو دارم میگذرونم ولی این دردا بدترش کرد ازاین همه محکم بودن خودم تحمل و صبری ک داشتم خیلی تعجب کردم منی ک همیشه عصبی و پرخاشگر بودم یه جوری آروم شدم ک برا خودم جای تعجب داره یکمم بیخیال شدم حرس کمترمیخورم نمیدونم اینا عادیه یانه
خدایا شکرت خیلی خوشحال ک از این زهرماری خلاص شدم راحت میتونم برم بیرون وقت بذارم برا دخترم.
داداش کیان و داداش مهدی خداخیرتون بده
ممنون بابت مطالبتون همه رو میخونم واقعا اعتیاد خیلی بده وسوسش مخصوصا.من چندروز پیش یه جوری هوس مواد کرده بودم ک داشتم دیوونه میشدم عصبی بودم بیقرار بودم دلم میخواست باشه مصرف کنم
ولی همین که خوشحالی دخترم میبینم پشیمون میشم درسته بارداری خیلی سختی رو دارم میگذرونم ولی این دردا بدترش کرد ازاین همه محکم بودن خودم تحمل و صبری ک داشتم خیلی تعجب کردم منی ک همیشه عصبی و پرخاشگر بودم یه جوری آروم شدم ک برا خودم جای تعجب داره یکمم بیخیال شدم حرس کمترمیخورم نمیدونم اینا عادیه یانه
خدایا شکرت خیلی خوشحال ک از این زهرماری خلاص شدم راحت میتونم برم بیرون وقت بذارم برا دخترم.
negar
و اینم بگم من نتونستم تو خورد و خوراک رعایت کنم
از ماست.پنیر.نوشابه که نگم یه بطری 1/5خانواده برا یه روزم هست.فست فود.هندونه.آبغوره.هرچی ک فکرکنین بده نمیتونستم جلوخودمو بگیرم نخورم دلم میکشید بیشتر دردامم برا همینا بود مثلا اگه امروز میخوردم دردو میکشیدم گریه میکردم توبه میکردم ک دیگه نمیخورم فردا دیگه نمیخورم ولی نمیشد نخورم فردا زودتر تلیت ماست بود آبغوره بود هندونه با یه ذره هم راضی نبودم
میدونم اشتباه بوده ولی من نتونستم
رعایت بشه دردا کمتره
از ماست.پنیر.نوشابه که نگم یه بطری 1/5خانواده برا یه روزم هست.فست فود.هندونه.آبغوره.هرچی ک فکرکنین بده نمیتونستم جلوخودمو بگیرم نخورم دلم میکشید بیشتر دردامم برا همینا بود مثلا اگه امروز میخوردم دردو میکشیدم گریه میکردم توبه میکردم ک دیگه نمیخورم فردا دیگه نمیخورم ولی نمیشد نخورم فردا زودتر تلیت ماست بود آبغوره بود هندونه با یه ذره هم راضی نبودم
میدونم اشتباه بوده ولی من نتونستم
رعایت بشه دردا کمتره
جواد
سلام.داداش منظورم جایگزین کردن نبود .وگرنه میدونم متادون پیر ادم در میاره بخوای ترک کنی.ولی قبلا تریاک را با چند سی سی متادون ترک میکردم.کل دوره در حد پنج روز باید باشه.باید هر دفعه اب قاطی کنی تا بشه اخرش اب.اینجوری خماری نداری.نظرت چی هست؟
وگرنه اگر بخوای متادون را جایگزین شیره کنی بدبختی
وگرنه اگر بخوای متادون را جایگزین شیره کنی بدبختی
جواد
از بس عرق کاسنی/شربت سنکجبین/کلونیدین/گاباپنتن ووو استفاده کردم تو سه چهار سال پیش غلط میکنم برم سمت متادون
کیان
سلام به داداش جواد....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
خودت قبلأ متادون مصرف داشتی و میدونی که ترک کردنش عذاب آور است
در نهایت اگر میدانی مه از پسش برمیایی با طرز تفکر خودت اقدام کن
امیدوارم از هر روشی که اقدام میکنی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
کلونیدین
گاباپنتین
وابستگی و اعتیاد دارند قطع کامل مصرف کردی خواستی مسکن بدون مخدر استفاده کنی چند روزی از قرص دیکلوفناک یا ناپروکسن هر دروازه ساعت یک عدد مصرف کن...
انشاالله با تلاش و پشتکار خودت موفق باشی در این مسیر سبز..
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
خودت قبلأ متادون مصرف داشتی و میدونی که ترک کردنش عذاب آور است
در نهایت اگر میدانی مه از پسش برمیایی با طرز تفکر خودت اقدام کن
امیدوارم از هر روشی که اقدام میکنی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
کلونیدین
گاباپنتین
وابستگی و اعتیاد دارند قطع کامل مصرف کردی خواستی مسکن بدون مخدر استفاده کنی چند روزی از قرص دیکلوفناک یا ناپروکسن هر دروازه ساعت یک عدد مصرف کن...
انشاالله با تلاش و پشتکار خودت موفق باشی در این مسیر سبز..
کیان
سلام به خواهر negar....
امیدوارم حالت خوب باشد.
پرهیزات غذایی که پزشک دستور آن را میدهد در دوران بارداری رعایت کن...
توی مصرف تغذیه های غذایی سردیجات ترشیجات لبنیات رعایت کن...
امیدوارم با همین منوال و با انگیزه بالا مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کنی و موفق باشی...
وسوسه مصرف مواد مخدر را تک تک دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی روزانه دارند اما آنچه مهم است با رعایت اصول و برنامه های قبلی باید بهش بها نداد....
تحت هر شرایطی که داشتی به پاکیت پایبند باش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
پرهیزات غذایی که پزشک دستور آن را میدهد در دوران بارداری رعایت کن...
توی مصرف تغذیه های غذایی سردیجات ترشیجات لبنیات رعایت کن...
امیدوارم با همین منوال و با انگیزه بالا مسیر پاکی و بهبودی را دنبال کنی و موفق باشی...
وسوسه مصرف مواد مخدر را تک تک دوستان در هر مقطعی از پاکی و بهبودی روزانه دارند اما آنچه مهم است با رعایت اصول و برنامه های قبلی باید بهش بها نداد....
تحت هر شرایطی که داشتی به پاکیت پایبند باش
پاکیت ابدی.
ساسان
واسه دلدرد قرص لوپرامید خوردم بهتر شدم ،بی حالی و کمر درد رو دارم ، دارم جمع میکنم برم شمال، اونجا ، برام راحت تر میگذره، راستی غروب یه نوربین زدم ، برای درد هام هم قرص فارژزیک (مسکن) میخورم ، یعنی میشه دوباره پاک بشم ، این بار اخرم بود فقط همین
علی بهبودی
سیزده ماه و پنج روز پاکی الهی شکر🙏
فرق ما با چند ماه و حتی چند سال پاکی با کارتون خواب معتاد خفن کنار خیابون که دلمون براش می سوزه و با ترحم میخوایم بهش کمک کنیم فقط در یکبار زدن هست. اگه این حرف رو که بارها شنیدیم عمیق درک کنیم تمایلی به لغزش پیدا نمی کنیم بلکه برامون میشه کابوس. مصرف فقط یکبار بعد از ترک که هیلی ها با همین فریب خودشون رو قانع کردن و دوباره لغزش کردن مثل افتادن توی چاه می مونه. وقتی پریدی نمی تونی وسط راه جلوی خودت رو بگیری. عاقلانه اش اینه که اول نپری پایین مریدی دیگه رفتی ته چاه. به والله آدمایی میشناسم که مثل کوه استوار بودن ولی وقتی یکبار زدن نتونستن جلوی خودشون رو بگیرن. اراده من پیش اونا صفره.
ایشالا خدا به همه رفقا صبر بده خداوکیلی پاک شدن مردونگی میخاد.. ایشالا هیچ کس اسیر قفس اعتیاد نباشه که بدترین زندان ها همین مواده
فرق ما با چند ماه و حتی چند سال پاکی با کارتون خواب معتاد خفن کنار خیابون که دلمون براش می سوزه و با ترحم میخوایم بهش کمک کنیم فقط در یکبار زدن هست. اگه این حرف رو که بارها شنیدیم عمیق درک کنیم تمایلی به لغزش پیدا نمی کنیم بلکه برامون میشه کابوس. مصرف فقط یکبار بعد از ترک که هیلی ها با همین فریب خودشون رو قانع کردن و دوباره لغزش کردن مثل افتادن توی چاه می مونه. وقتی پریدی نمی تونی وسط راه جلوی خودت رو بگیری. عاقلانه اش اینه که اول نپری پایین مریدی دیگه رفتی ته چاه. به والله آدمایی میشناسم که مثل کوه استوار بودن ولی وقتی یکبار زدن نتونستن جلوی خودشون رو بگیرن. اراده من پیش اونا صفره.
ایشالا خدا به همه رفقا صبر بده خداوکیلی پاک شدن مردونگی میخاد.. ایشالا هیچ کس اسیر قفس اعتیاد نباشه که بدترین زندان ها همین مواده
مصطفی
سلام دوستان امیدوارم حال همگی خوب باشه چند روزی مشغله کاری داشتم نتونستم سر بزنم به اینجا امروز پیام ها و مشارکت های زیباتون رو خوندم و انرژی گرفتم خداروشکر که حالتون همچنان خوبه و پاک هستید ایشالا پاکی همتون ابدی مصطفی معتاد ۳۵ روز پاکی
ساسان
سلام ،حالم خیلی بده، عرق سود خودمم نمیدونم گرممه یا سردمه، یه بیقراری دارم که تا حالا تجربه اش نکردم، کمر و پاهام، چیکار کنم بهتره بشم دوستان!
ساسان
سلام دومین روز نه به مراد مخدر، اصلا نتونستم بخوابم، یه مسکن خوردم و بیقراریمح بهتر شد، امیدوارم امشب هم بگذره ،چون من همیشه سخت ترین شب ترکم شب دوم هست ،خدایا خودم رو به تو سپردم ،
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! شکر ، که بار دیگر صفای نسیم صبح را قسمتم کردی و بارش خورشید را به چشمانم بخشیدی، شکرت....
خودت میدانی که شکر این نعمتهای بی دریغت دشوار است.
ای که صبح من با عشق تو آغاز می شود !
ای که نگاهت برکت سهم دلم می شود !
من موفقیتم را باور دارم ، هم تلاش میکنم و هم دعا... که دعا بهترین راه رسیدن به گنجینه خزائن آسمان و زمین است، من شیرینی استجابت دعا را با تمام وجود چشیده ام.
خدایا هر لحظه شکرت..
#درود همدلان
معبودم ! شکر ، که بار دیگر صفای نسیم صبح را قسمتم کردی و بارش خورشید را به چشمانم بخشیدی، شکرت....
خودت میدانی که شکر این نعمتهای بی دریغت دشوار است.
ای که صبح من با عشق تو آغاز می شود !
ای که نگاهت برکت سهم دلم می شود !
من موفقیتم را باور دارم ، هم تلاش میکنم و هم دعا... که دعا بهترین راه رسیدن به گنجینه خزائن آسمان و زمین است، من شیرینی استجابت دعا را با تمام وجود چشیده ام.
خدایا هر لحظه شکرت..
فریبا
سلام داداش کیان
۴۰ سالمه
۱۰ ساله دارم مصرف میکنم ۷سال تریاک مصرف میکردم ۳ ساله شیره
یعنی پدرم شربت اپیوم میخوره منم از همون میجوشونم
روزی سه تا بست اندازه یه نخود متوسط میکشم
نمیدونم میشه چقدر
فقط پدرم میدونه مصرف میکنم
اگر سه تا بچه هام بفهمند منو میکشند
شوهرم ۱۰ ساله زندانه خدا لعنتش کنه که منو اسیر مواد کرد
بچه هام الان بهم شک کردن
منم همش در دسترسم هست پدرم نمیتونه ترک کنه پیره
ممنون میشم راهنماییم کنی داداش کیان
۴۰ سالمه
۱۰ ساله دارم مصرف میکنم ۷سال تریاک مصرف میکردم ۳ ساله شیره
یعنی پدرم شربت اپیوم میخوره منم از همون میجوشونم
روزی سه تا بست اندازه یه نخود متوسط میکشم
نمیدونم میشه چقدر
فقط پدرم میدونه مصرف میکنم
اگر سه تا بچه هام بفهمند منو میکشند
شوهرم ۱۰ ساله زندانه خدا لعنتش کنه که منو اسیر مواد کرد
بچه هام الان بهم شک کردن
منم همش در دسترسم هست پدرم نمیتونه ترک کنه پیره
ممنون میشم راهنماییم کنی داداش کیان
فریبا
سلام نگار جووووونم
خدارو صدهزار مرتبه شکر میکنم برای پاکیت
دم غیرتت گرم عزیزم
قربون اون بار شیشه ات برم
برای منم دعا کن خواهر خوبم
نگار جان برام بنویس دقیقآ دارو وی مصرف کردی واسه دردات
الهی بگردم اون گوگولی رو
چطوری کارهای خونه رو انجام بدم با اینهمه دردی که میاد تو دست و پام
خوابم میگیره خییییلی
همش دوست دارم بخوابم
چجوری مصرفت رو کم کردی
یه مدته سرکار نمیرم
پسرام گیر دادن برو سرکار چرا آنقدر میخوابی
خدا به دادم برسه
خدارو صدهزار مرتبه شکر میکنم برای پاکیت
دم غیرتت گرم عزیزم
قربون اون بار شیشه ات برم
برای منم دعا کن خواهر خوبم
نگار جان برام بنویس دقیقآ دارو وی مصرف کردی واسه دردات
الهی بگردم اون گوگولی رو
چطوری کارهای خونه رو انجام بدم با اینهمه دردی که میاد تو دست و پام
خوابم میگیره خییییلی
همش دوست دارم بخوابم
چجوری مصرفت رو کم کردی
یه مدته سرکار نمیرم
پسرام گیر دادن برو سرکار چرا آنقدر میخوابی
خدا به دادم برسه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
انشاالله خدا کمک کند شما هم از این منجلاب اعتیاد به رهائی برسی نجات پیدا کنی...
به گفته خودت روزانه سه بست اندازه یه نخود متوسط مصرف داری
ساعت مصرفت را هم بنویس یعنی اینکه در چند وعده مصرف میکنی همین دوز مصرفی را...
تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر
توضیح کامل از نحوه مصرفت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن راهنمایی کنند..
انشاالله در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 🌹
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
انشاالله خدا کمک کند شما هم از این منجلاب اعتیاد به رهائی برسی نجات پیدا کنی...
به گفته خودت روزانه سه بست اندازه یه نخود متوسط مصرف داری
ساعت مصرفت را هم بنویس یعنی اینکه در چند وعده مصرف میکنی همین دوز مصرفی را...
تک وعده مصرف داری یا در وعده های بیشتر
توضیح کامل از نحوه مصرفت بنویس تا راهنما آقا مهدی راد آنلاین شدن راهنمایی کنند..
انشاالله در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
چند روزی که از پاکیت گذشت ادامه مسیر واست هموارتر میشود نگران نباش....
چیزی که باید بهش برسی با آگاهی و صبوری این هست که یاد بگیری مصرف مواد مخدر چاره ی هیچ مسئله ای نیست بلکه مصرف مواد مخدر یک مشکل بزرگ تولید میکند به دیگر مسائل زندگی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
چند روزی که از پاکیت گذشت ادامه مسیر واست هموارتر میشود نگران نباش....
چیزی که باید بهش برسی با آگاهی و صبوری این هست که یاد بگیری مصرف مواد مخدر چاره ی هیچ مسئله ای نیست بلکه مصرف مواد مخدر یک مشکل بزرگ تولید میکند به دیگر مسائل زندگی...
پاکیت ابدی.
ساسان
ممنونم کیان جان، از ساق پام به پایین درد دارم کمرم هم کمی درد داره، بی حالی هم که دارم ، دوش میگیرم،الانم دارم میرم یه سرم تقویتی بزنم، این ترک خیلی داره اذیتم میکنه، خدایا خودت یارو یاورم باش
فریبا
داداش کیان ممنونتم عزیزم
الهی که همیشه سلامت باشی
از همه معذرت میخوام که درحال مصرفم و از مصرف کردنم دارم مینویسم. آرزومه جای شما باشم. برام دعا کنید عزیزان
صبح تا ظهر که هیچ کس خونه نیست یکسره نشستم پای گاز و سرم تو گوشی و ۲ یا ۳ تا بست میکشم شب هم که پسرا میرم بیرون دوباره میشینم یه بست میکشم. هرروز این کارمه
از زندگیم که به آشغالدونی تبدیل شده و از بچه هام خجالت میکشم
در ضمن من کارگر خونه های مردم بودم پول ندارم که بخوام آمپول یا قرص یا پمادهای گرون قیمت بخرم
الهی که همیشه سلامت باشی
از همه معذرت میخوام که درحال مصرفم و از مصرف کردنم دارم مینویسم. آرزومه جای شما باشم. برام دعا کنید عزیزان
صبح تا ظهر که هیچ کس خونه نیست یکسره نشستم پای گاز و سرم تو گوشی و ۲ یا ۳ تا بست میکشم شب هم که پسرا میرم بیرون دوباره میشینم یه بست میکشم. هرروز این کارمه
از زندگیم که به آشغالدونی تبدیل شده و از بچه هام خجالت میکشم
در ضمن من کارگر خونه های مردم بودم پول ندارم که بخوام آمپول یا قرص یا پمادهای گرون قیمت بخرم
با اراده
سلام خواهر فریبا
خدا را شکر که اینجایی و آگاه شدی
خواهر نگران نباش اینقدر هم کار ترکت سخت نیست خدا را شکر ترک اپیوم از همه تقریباً راحت تر است
من خودم با شربت اپیوم متادن را شکست دادم برنامه تدریجی که داداش مهدی راد بهم داد مو به مو اجرا کردم و الان خدا را شکر دارم اب میخورم
وحالم عالیه
خواهر باور کن که خیلی اسونتر از اونی هست که فکرشو بکنی فقط اولین قدم میخواد
به بچههات بگو ویروس شبیه کرونا گرفتم و توان بدنم گرفته سعی کن سیاست مادرانه و زنانه داشته باشی همش بهشون بگو کمی صبر کنید دکتر گفته زمان میبره خوب میشی
یه تعدادی از این قرص های سرماخوردگی و سرفه و استامینوفن ساده بخر بریز نایلونی تا کمتر شک کنن جلو روشون استامینوفن ساده بخور نگران نباش زودتر خوب میشی در کنارش خیلی خیلی خیلی دمنوش گرم بخور تا بیشتر بری دستشویی و بدنت سم زدایی بشه اگه قوانین صفحه ۱۷را ببینی خیلی بکارت میاد و کمتر اذیت میشی
خواهر بخاطر خودت بجنگ
اگه میتونی از پدرت کمک بگیر تا تو کارهای روزانه کمی کمکت کنه نانی وغذایی برا چند روز
البته بگم قدرت بدنت برا کار خانه جواب میده مطمئن باش
فقط کافیه بخواهی
دست حق به همراهت
خدا را شکر که اینجایی و آگاه شدی
خواهر نگران نباش اینقدر هم کار ترکت سخت نیست خدا را شکر ترک اپیوم از همه تقریباً راحت تر است
من خودم با شربت اپیوم متادن را شکست دادم برنامه تدریجی که داداش مهدی راد بهم داد مو به مو اجرا کردم و الان خدا را شکر دارم اب میخورم
وحالم عالیه
خواهر باور کن که خیلی اسونتر از اونی هست که فکرشو بکنی فقط اولین قدم میخواد
به بچههات بگو ویروس شبیه کرونا گرفتم و توان بدنم گرفته سعی کن سیاست مادرانه و زنانه داشته باشی همش بهشون بگو کمی صبر کنید دکتر گفته زمان میبره خوب میشی
یه تعدادی از این قرص های سرماخوردگی و سرفه و استامینوفن ساده بخر بریز نایلونی تا کمتر شک کنن جلو روشون استامینوفن ساده بخور نگران نباش زودتر خوب میشی در کنارش خیلی خیلی خیلی دمنوش گرم بخور تا بیشتر بری دستشویی و بدنت سم زدایی بشه اگه قوانین صفحه ۱۷را ببینی خیلی بکارت میاد و کمتر اذیت میشی
خواهر بخاطر خودت بجنگ
اگه میتونی از پدرت کمک بگیر تا تو کارهای روزانه کمی کمکت کنه نانی وغذایی برا چند روز
البته بگم قدرت بدنت برا کار خانه جواب میده مطمئن باش
فقط کافیه بخواهی
دست حق به همراهت
negar
سلام فریبا جان خواهر گلم چشم حتما بخداهمش دعا میکنم نگو نمیتونی همین کلمه نمیذاره ترک کنی مطمعنم میتونی گلم دیدم مصرف بالاتر ک قرص متادون 40روزی دوتا شیره تریاک بابافور سیگار 15سال مصرف داشت روزی7.8ملیون پول موادش بود تونست پس توهم میتونی هم سنای خودتم بود عزیزم
گلم من چون باردار بودم فقط قرص استامینوفن ساده میخورم اینم شبی یکی ب مدت یه هفته دیگه نخوردم فقط چندباری سرم قندنمکی و ب کمپلکس سوزن استامینوفن اینم ب تجویز دکتر 4.5,بار زدم هر کدومش مثلا یه هفته10روز فرقش بود من مقصرخودمم بودم جلو شکمم نتونستم بگیرم و نگرفتم دوغ ماست پنیر آب انار آبغوره خیار هندونه نوشابه هرچی سردی بودمیخوردم دردم میکشیدم ولی میگذره وگذشت باصبروتحمل و البته گریه😂
عزیزم من باوجود دختر5سالم ونی نی مجبور بودم ب کارای خونه برسم آشپزی حالم بهم میخورد مجبور بودم بنظرم خودت با کاری سرگرم کنی و تنها نباشی درسته درد هس کلافگی هوس ولی میشه هرچیزیو سخت بگیری سخت میگذره
گلم من چون باردار بودم فقط قرص استامینوفن ساده میخورم اینم شبی یکی ب مدت یه هفته دیگه نخوردم فقط چندباری سرم قندنمکی و ب کمپلکس سوزن استامینوفن اینم ب تجویز دکتر 4.5,بار زدم هر کدومش مثلا یه هفته10روز فرقش بود من مقصرخودمم بودم جلو شکمم نتونستم بگیرم و نگرفتم دوغ ماست پنیر آب انار آبغوره خیار هندونه نوشابه هرچی سردی بودمیخوردم دردم میکشیدم ولی میگذره وگذشت باصبروتحمل و البته گریه😂
عزیزم من باوجود دختر5سالم ونی نی مجبور بودم ب کارای خونه برسم آشپزی حالم بهم میخورد مجبور بودم بنظرم خودت با کاری سرگرم کنی و تنها نباشی درسته درد هس کلافگی هوس ولی میشه هرچیزیو سخت بگیری سخت میگذره
ساسان
یه بار که با زن و بچه ام اومدم شمال ،اونا رو تو جنگل گذاشتم برگشتم ویلا ،که نئشه کنم ،چون اعتیاد مخفی داشتم ،حالم از خودم بهم خورد، یا همش دنبال یه لیوان چایی بودم تا توش حل کنم ، که جلو فک و فامیل ، عادی باشم، وقتی نگاه به بچه ام میکردم ،خجالت میکشیدم ،واسه همین خواستم بزارم کنار، روز دوم سختی دارم، خدایا خودت بهم نیرو بده
سلام بچه ها امیدوارم حال همتون خوب باشه
آقا کیان ممنون از راهنماهای خوبی که میکنین ممنون از لطف و محبتی که دارین
یسوال داشتم ترک همسرم اینبار از قبل متفاوت شده خیلی استرس و اضطراب شدید داره طوری که میگه نبض زیر گلوم با فشار زیاد تند تند میزنه و قلبم درد میکنه
دارویی که که بشه از اضطرابش کم کنه خیلی بی قرار و استرس و اضطراب داره
البته بگم یهو شدید میشه برای چند دقیقه اونموقع که اصلا نمیتونه تحمل کنه حتی گریه میکنه
آقا کیان ممنون از راهنماهای خوبی که میکنین ممنون از لطف و محبتی که دارین
یسوال داشتم ترک همسرم اینبار از قبل متفاوت شده خیلی استرس و اضطراب شدید داره طوری که میگه نبض زیر گلوم با فشار زیاد تند تند میزنه و قلبم درد میکنه
دارویی که که بشه از اضطرابش کم کنه خیلی بی قرار و استرس و اضطراب داره
البته بگم یهو شدید میشه برای چند دقیقه اونموقع که اصلا نمیتونه تحمل کنه حتی گریه میکنه
درود
۸۴ روز از روزی که مواد گذاشتم کنار میگذره، اومدم اینجا هم پیام شما رفقا رو بخونم، هم از خودم بنویسم چون حس کردم که دارم فراموش میکنم معتاد بودم، ترسیدم این حس عادی بودن باعث لغزش بشه.
دوستانی که تازه قدم توی راه پاکی گذاشتن، پاکی ارزش سختی ها رو داره. بینظیره.
برای من بهترین دارو هم فعالیت جسمی هست، از روزی که میتونی باید بلند شی.
۸۴ روز از روزی که مواد گذاشتم کنار میگذره، اومدم اینجا هم پیام شما رفقا رو بخونم، هم از خودم بنویسم چون حس کردم که دارم فراموش میکنم معتاد بودم، ترسیدم این حس عادی بودن باعث لغزش بشه.
دوستانی که تازه قدم توی راه پاکی گذاشتن، پاکی ارزش سختی ها رو داره. بینظیره.
برای من بهترین دارو هم فعالیت جسمی هست، از روزی که میتونی باید بلند شی.
Milad
سلام به همدردام.دردای خودمون کم بوددرد دندون داشتم صبح؟ازشرکت مرخصی گرفتم رفتم دندانپزشکی قراربود۲تابکشه۵تاکشید؟۳تاش ریشه بوداخرش بایدمیکشیدم طوری نیست؟مشکلم اینه ناشی بودظهرتاالان خونش بندنمیاد.دردمیکنه تمام فکه پایینم.دوستان برام دعاکنیدطاقت ندارم.
ساسان
احساس میکنم دردها داره کم میشه ، بی حالی هم همینطور، چند دقیقه خوب خوبم ،چند دقیقه بعد بی حال ، اومدم شمال، که دوران ترک راحتتر بره، که داره میره ،ولی هی زن و بچه ام میگن بریم بیرون ،مجبورم با این حال برم ، دیشب تا صبح میرفتم تو حیاط شلنگ آب میگرفتم رو پاهام،بهم کمک میکرد، با این ترک این دفعه ، دیگه سمت مخدر نمیرم چون واقعا پدرم درومد ،
سعید بردبار
درود به همه دوستان
پاکی همه دوستان ابدی...
دوستی که برای پاکی و پاک ماندن، فروتنانه تلاش میکند "قهرمانه"
قهرمان واقعی کسی است که زندگی تیره و تاریک و سرد را به لطف خداوند مهربان تبدیل به یک زندگی نرمال ، عادی و طبیعی کند.
قهرمان واقعی کسی است که وقتی همه دنبال سرخوشی کاذب هستند،طبیعی زندگی کند
قهرمان واقعی حتی در ورزش هم نچرال ورزش میکند
قهرمان واقعی داستان ما همچون عادی ترین مردم است
نه ادعا دارد نه هیاهو!
فقط میخواهد که طبیعی و نرمال زندگی کند....
پاکی همه قهرمانان وبلاگ ابدی...
در پناه حق باشید ...
پاکی همه دوستان ابدی...
دوستی که برای پاکی و پاک ماندن، فروتنانه تلاش میکند "قهرمانه"
قهرمان واقعی کسی است که زندگی تیره و تاریک و سرد را به لطف خداوند مهربان تبدیل به یک زندگی نرمال ، عادی و طبیعی کند.
قهرمان واقعی کسی است که وقتی همه دنبال سرخوشی کاذب هستند،طبیعی زندگی کند
قهرمان واقعی حتی در ورزش هم نچرال ورزش میکند
قهرمان واقعی داستان ما همچون عادی ترین مردم است
نه ادعا دارد نه هیاهو!
فقط میخواهد که طبیعی و نرمال زندگی کند....
پاکی همه قهرمانان وبلاگ ابدی...
در پناه حق باشید ...
مصطفی
سلام به همه همدردان امیدوارم حالتون خوب باشه و پاکیتون ابدی ... داداش ساسان ماشالا همینجوری ادامه بده یکی دو روز دیگه بگذره میوفتی رو روال بهش فکر نکن بزار فکرت آزاد باشه واسه هیچ کدوم از علائم هم ناراحت نباش چون موقتی و گذراست به آخرش فکر کن که قشنگه به رهایی از مواد من خودم همین جا ترک کردم با راهنمایی های داداش کیان و بقیه دوستان بخدا که تو اوج خماری میومدم اینجا پیام داداش کیان رو می دیدم آروم میشدم خیلی حق داره به گردن من امیدوارم هرجا ک هست تنش سالم و سلامت باشه و پاکیش ابدی الان روز ۳۵ هم،دیگه تموم افتادم رو روال و مثل آدمای عادی دارم زندگی میکنم تو سخت ترین شرایط کاری دارم کار میکنم و اصلا اذیت نمیشم چند روز پیش باید تست اعتیاد میدادم با خیال راحت رفتم گرفتم حالا کم کم دارم میفهمم زندگی یعنی چه زندگی بدون مواد خیلی قشنگتره همین که مواد نزنی ۱۰ هیچ جلویی ایشالا تو هم ترک میکنی داداش ساسان واسه ما گذشت واسه توهم میگذره به توصیه دوستان گوش کن کن و صبر داشته باش در پناه حق ...
ساسان
چشم داداش مصطفی
په پوله
به نام خداوند پاک
پوریا هستم معتاد خوشحالم بابت پاکی امروزم
خداروشکر بابت نعمت ها وداده هایش
زندگی روال عادی خودشو طی میکنه و احساسات میرن و احساساسات جدید تجربه میکنم
باور به اینکه زندگی تلفیقی از سیاهی و سفیدی و خنده و گریه هست برام شکل گرفته و من در مواجه با بخش سیاهی و سختی نباید از الگوهای اعتیادی گذشتم استفاده کنم و باید اصول را جایگزین کنم
خدارو شکر مشکلات فیزیکی من رفع شده
افسرده نیستم انرژیم عالیه
خدارو شکر بابت شهامتی که در مورد بیان احساساتم پیدا کردم
و خدارو شکر بابت جلسات معتادان گمنام و اینجا
واقعا بچه ها دارم قدم کار میکنم
انصافا قدم ها خیلی قویه و باعث شناخت الگوهای اعتیادی خودت میشه
انشالله خدا کمک کنه لیاقت موندن تو اینجا رو داشته باشم
پاکیتون بی تاریخ
۴ ماه ۴ روز
پوریا هستم معتاد خوشحالم بابت پاکی امروزم
خداروشکر بابت نعمت ها وداده هایش
زندگی روال عادی خودشو طی میکنه و احساسات میرن و احساساسات جدید تجربه میکنم
باور به اینکه زندگی تلفیقی از سیاهی و سفیدی و خنده و گریه هست برام شکل گرفته و من در مواجه با بخش سیاهی و سختی نباید از الگوهای اعتیادی گذشتم استفاده کنم و باید اصول را جایگزین کنم
خدارو شکر مشکلات فیزیکی من رفع شده
افسرده نیستم انرژیم عالیه
خدارو شکر بابت شهامتی که در مورد بیان احساساتم پیدا کردم
و خدارو شکر بابت جلسات معتادان گمنام و اینجا
واقعا بچه ها دارم قدم کار میکنم
انصافا قدم ها خیلی قویه و باعث شناخت الگوهای اعتیادی خودت میشه
انشالله خدا کمک کنه لیاقت موندن تو اینجا رو داشته باشم
پاکیتون بی تاریخ
۴ ماه ۴ روز
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسرت خوب باشد
خواهر
اگر ما دوستان بخواهیم به درد عضلانی و استخوانی
به بی خوابی
به اسهال و استفراغ
به سردرد و آب ریزش بینی
به سرفه و گلودرد
به ضعف و بی حالی
به استرس و اضطراب و بی قراری
به ناامیدی و پوچی
به گیجی منگی سنگینی سر
به بالا آورن خون به خون دماغ شدن
به تپش قلب به احساس فلج شدن
و خیلی دیگر از علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی اگر بخواهیم فکر کنیم؛؛ نمیتوانیم مسیر پاکی و بهبودی را ادامه دهیم و در این میدان پیروز شویم...
همسر شما و تک تک دوستان که در مسیر پاکی و بهبودی قرار داریم اگر به درکی از دانش و تجربه به درکی از اگاهی و صبوری رسیدیم که بهبودی بدون درد نیست میتوانیم به این مسیر سبز ادامه دهیم
قوی ترین دارو برای انسان یک انسان دیگر است
چه نوع انسانی دارو میباشد انسانی که همدرد و درک متقابل داشته باشد
در اکثر زندانها بند جرائم فرق دارد
مثلاً زندانی هایی که حکم اعدام خورده اند در یک بند نگهداری میشوند
زندانیان سیاسی در بندی دیگر
در بیمارستان ها
بخش سرطانی جداست
بخش جراحی جداگانه است
بخش دیابتی ها جداگانه
میدانی چرا ؟
چون همدرد هستند و درک متقابلی از درد همدیگر دارند بخاطر درد مشترکشان همدیگر را میفهمند متوجه حال و احساس هم میشوند
قوی ترین دارو برای درمان و بهبودی از بیماری
گفتار درمانی است یعنی اینکه این پیامها را که خود شما مینویسی باید همسرتان خودش بنویسد تا در پروسه بهبودی جسمانی و روحی روانی قرار گیرد
آن تنهایی و انزوا که گریبانگیر اون بنده خدا شده از شاخههای بیماری اعتیاد میباشد
یأس و ناامیدی که به خود گرفته از شاخه های بیماری اعتیاد است
انکار یکی از شاخه های اصلی بیماری اعتیاد است
باید خودش مشارکت کند احساسات خودش را اقرار کند تا رها شود از این حجمه بی هدفی پوچی...
بهش بگو برای استرس اضطراب بی قراری که دارد
تند تند دوش بگیرد
قدم بزند پیاده روی کند خودشو سرگرم کند با گوش دادن به آهنگ با دیدن فیلم....
خواهر
راه میانبری نیست
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است..
رشد درد دارد رسیدن درد دارد
برای رسیدن به ارزش ها برای رسیدن به سلامتی و تندرستی برای رسیدن به موفقیت
برای پیشرفت درونی و بیرونی باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشد... پاکیش ابدی
پاکی دوستان ابدی.
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسرت خوب باشد
خواهر
اگر ما دوستان بخواهیم به درد عضلانی و استخوانی
به بی خوابی
به اسهال و استفراغ
به سردرد و آب ریزش بینی
به سرفه و گلودرد
به ضعف و بی حالی
به استرس و اضطراب و بی قراری
به ناامیدی و پوچی
به گیجی منگی سنگینی سر
به بالا آورن خون به خون دماغ شدن
به تپش قلب به احساس فلج شدن
و خیلی دیگر از علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی اگر بخواهیم فکر کنیم؛؛ نمیتوانیم مسیر پاکی و بهبودی را ادامه دهیم و در این میدان پیروز شویم...
همسر شما و تک تک دوستان که در مسیر پاکی و بهبودی قرار داریم اگر به درکی از دانش و تجربه به درکی از اگاهی و صبوری رسیدیم که بهبودی بدون درد نیست میتوانیم به این مسیر سبز ادامه دهیم
قوی ترین دارو برای انسان یک انسان دیگر است
چه نوع انسانی دارو میباشد انسانی که همدرد و درک متقابل داشته باشد
در اکثر زندانها بند جرائم فرق دارد
مثلاً زندانی هایی که حکم اعدام خورده اند در یک بند نگهداری میشوند
زندانیان سیاسی در بندی دیگر
در بیمارستان ها
بخش سرطانی جداست
بخش جراحی جداگانه است
بخش دیابتی ها جداگانه
میدانی چرا ؟
چون همدرد هستند و درک متقابلی از درد همدیگر دارند بخاطر درد مشترکشان همدیگر را میفهمند متوجه حال و احساس هم میشوند
قوی ترین دارو برای درمان و بهبودی از بیماری
گفتار درمانی است یعنی اینکه این پیامها را که خود شما مینویسی باید همسرتان خودش بنویسد تا در پروسه بهبودی جسمانی و روحی روانی قرار گیرد
آن تنهایی و انزوا که گریبانگیر اون بنده خدا شده از شاخههای بیماری اعتیاد میباشد
یأس و ناامیدی که به خود گرفته از شاخه های بیماری اعتیاد است
انکار یکی از شاخه های اصلی بیماری اعتیاد است
باید خودش مشارکت کند احساسات خودش را اقرار کند تا رها شود از این حجمه بی هدفی پوچی...
بهش بگو برای استرس اضطراب بی قراری که دارد
تند تند دوش بگیرد
قدم بزند پیاده روی کند خودشو سرگرم کند با گوش دادن به آهنگ با دیدن فیلم....
خواهر
راه میانبری نیست
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است..
رشد درد دارد رسیدن درد دارد
برای رسیدن به ارزش ها برای رسیدن به سلامتی و تندرستی برای رسیدن به موفقیت
برای پیشرفت درونی و بیرونی باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشد... پاکیش ابدی
پاکی دوستان ابدی.
سلام خدمت آقا کیان عزیز و بقیه دوستان
آقا کیان ماشالله چن ساله سخت فعالی برادر دمت گرم واقعا 😁
مدت زیادی از بهمن 402 میگذره روزی که با اینجا آشنا شدم و ترک کردم هرچند که دوام نداشت و بعد یک سال شکسته شد
شاید اصلی ترین دلیلش فراموش شبای ترک بود
ولی خب اگه هفته ای یک بار سر بزنید و کمی نظرات رو بخونید احتمال لغزش خیلی کم میشه
این سری بجای ترامادول و تریاک متادون شروع کرده بودم ک شکر خدا امروز ششمین روزه که ترکش کردم
نمیدونم چطوری شد ک رفتم سمت این خدا میدانه
بیخوابی سه شبه افتاد به جونم یکمم دلدرد و خیلی زیاد بیقراری عرق بدن دیروز کمتر شد و امروز دیگه رفت
فقط دستو پاه مونده که اونم وقت میبره
چاره ای نیست دیگه خودکرده را تدبیر نیست باید تحمل کرد
تقریبا چهار پنج ماه مصرف متادون 40 تا 80 داشتم گهگاهی هم تریاک و شیره
کم کم داخل ده روز کمش کردم اول 20 و بعد چند روز 10
آقا کیان ماشالله چن ساله سخت فعالی برادر دمت گرم واقعا 😁
مدت زیادی از بهمن 402 میگذره روزی که با اینجا آشنا شدم و ترک کردم هرچند که دوام نداشت و بعد یک سال شکسته شد
شاید اصلی ترین دلیلش فراموش شبای ترک بود
ولی خب اگه هفته ای یک بار سر بزنید و کمی نظرات رو بخونید احتمال لغزش خیلی کم میشه
این سری بجای ترامادول و تریاک متادون شروع کرده بودم ک شکر خدا امروز ششمین روزه که ترکش کردم
نمیدونم چطوری شد ک رفتم سمت این خدا میدانه
بیخوابی سه شبه افتاد به جونم یکمم دلدرد و خیلی زیاد بیقراری عرق بدن دیروز کمتر شد و امروز دیگه رفت
فقط دستو پاه مونده که اونم وقت میبره
چاره ای نیست دیگه خودکرده را تدبیر نیست باید تحمل کرد
تقریبا چهار پنج ماه مصرف متادون 40 تا 80 داشتم گهگاهی هم تریاک و شیره
کم کم داخل ده روز کمش کردم اول 20 و بعد چند روز 10
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا! بی تو ...
چون درختی بی ثمر ...
چون کشتی بیبادبان و قفلی بیکلیدم.
وقتی میگویی: ای بنده من،برای همه کمبود هایت من هستم .... این سخن تو عجیب مرا راحت میکند و آرامش میبخشد .
خدایا ! به آنچه از خیر بر من نازل می کنی نیازمندم...شکرت ای مهربان
#درود همدلان
خدایا! بی تو ...
چون درختی بی ثمر ...
چون کشتی بیبادبان و قفلی بیکلیدم.
وقتی میگویی: ای بنده من،برای همه کمبود هایت من هستم .... این سخن تو عجیب مرا راحت میکند و آرامش میبخشد .
خدایا ! به آنچه از خیر بر من نازل می کنی نیازمندم...شکرت ای مهربان
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
سلام به داداش Ali
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش نادر در این دنیا و دوستش جاندیر در اون دنیا یه دعا؛ وردی خوندن به کمک همدیگر من تلسم شدم نتونستم از این وبلاگ فرار کنم خخخ
البته با همکاری و همدستی آقا مهدی راد و آقا سعید بردبار خخخخ
داداش
به نکته خوبی اشاره کردی فراموشی؟!
گفت...
یک ساعت که آفتاب بتابد خاطره آن همه شب بارانی از یادمان میرود؛
این است حکایت بیماری ما؛؛فراموشی؟!
در رابطه با لغزش همینقدر میدانم
لغزش جزئی از بیماری است اما جزئی از بهبودی و پاکی نیست
یعنی اینکه؟
تا زمانی که من معتاد بدنبال یادگیری از بخش ها و جنبه ها و شاخه های بیماری خود نباشم در جلسات گروهی انجمن های گروهی همین آش هست و همین کاسه...
این روزها مشارکت دوستان در این انجمن کاک کریم در پایین حالت ممکن قرار دارد
در 24 ساعت شبانه روز گذشته 521 نفر در این انجمن مشارکت داشته اند
1 نفر که خود من بودم میماند 520 نفر
یعنی یک پیام که من یا دیگر دوست به اشتراک میگذارد این تعداد دوست همدرد مطالعه میکنند
این خیلی خوب است اما زمانی مطالعه این دوستان به یادگیری و آگاهی میرسد که در مسیر پاکی و بهبودی عملکردی در آن باشد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از درمان و بهبودی آگاه شوی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
سلام به داداش Ali
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش نادر در این دنیا و دوستش جاندیر در اون دنیا یه دعا؛ وردی خوندن به کمک همدیگر من تلسم شدم نتونستم از این وبلاگ فرار کنم خخخ
البته با همکاری و همدستی آقا مهدی راد و آقا سعید بردبار خخخخ
داداش
به نکته خوبی اشاره کردی فراموشی؟!
گفت...
یک ساعت که آفتاب بتابد خاطره آن همه شب بارانی از یادمان میرود؛
این است حکایت بیماری ما؛؛فراموشی؟!
در رابطه با لغزش همینقدر میدانم
لغزش جزئی از بیماری است اما جزئی از بهبودی و پاکی نیست
یعنی اینکه؟
تا زمانی که من معتاد بدنبال یادگیری از بخش ها و جنبه ها و شاخه های بیماری خود نباشم در جلسات گروهی انجمن های گروهی همین آش هست و همین کاسه...
این روزها مشارکت دوستان در این انجمن کاک کریم در پایین حالت ممکن قرار دارد
در 24 ساعت شبانه روز گذشته 521 نفر در این انجمن مشارکت داشته اند
1 نفر که خود من بودم میماند 520 نفر
یعنی یک پیام که من یا دیگر دوست به اشتراک میگذارد این تعداد دوست همدرد مطالعه میکنند
این خیلی خوب است اما زمانی مطالعه این دوستان به یادگیری و آگاهی میرسد که در مسیر پاکی و بهبودی عملکردی در آن باشد
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از درمان و بهبودی آگاه شوی... پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
به همدرد گرامی فریبا
خوشحالم که به فکر افتادی و در مسیری...
علت های مصرف و لغزش رو پیدا کن و براش راه حل پیدا کن...
مورد بعد اینکه، اصلا علت و توجیه خوبی نیست که چون ما اطرافمون یا تو خانوادمون مصرف کننده داریم ما هم گرفتار شویم... مناسفانه توی ایران اکثرا به یک چیزی اعتیاد دارن یا موادی اعم از مخدر تا محرک... یا اعتیاد به انواع داروها یا اعتیاد اخلاقی و رفتاری و غیره...
مورد بعدی اینکه، واقعا این حرکت درست نیست که خیلی از ماها از اپیوم شیره میگیریم! تخریبش بده... خدا رو شکر حجم مصرفتو بیشتر نکردی...
مورد بعدی اینکه، شما علاوه بر مواد، معتاد بساط و نشستن شدید! خیلی ها به جای مواد، معتاد بساط، مزه، صدای گاز و آهنگ و دوستان بساط و غیره شده اند که این، وابستگی روحی بدی داره...
بریم سر اصل مطلب:
چون تخریبت به صورت کشیدنی هست کاهش رو هم همینگونه پیش میرویم
از این به بعد، بساط و نشستن طولانی پای بساط، تعطیله... یعنی باید سریع کار رو جمع کنی...
تخریبت دو بار در روز هست یعنی حدودا هر ۱۲ ساعت... پس کاهش رو همان هر ۱۲ ساعت انجام میدهیم یعنی روزی دو بار استفاده کن تا به انتهای برنامه برسی...
شما اول باید مصرفتون رو مساوی کنید... یعنی از امروز ببینید با چند عدد دود در هر وعده به تعادل نسبی میرسید...
مثلا ممکنه با سی عدد در هر وعده به تعادل نسبی برسید
حالا عددش برای هر شخصی با تخریب شبیه شما ممکنه فرق کنه و مهم هم نیست
حالا بر فرص اگر مثلا ۳۰ دود در هر وعده بود شما از فردا از هر وعده، سه عدد دود کم کنید تا به انتهای برنامه برسید که اگر ۳۰ دود در هر وعده باشه، نهایتا تا ده روز آینده با پاکی میرسید و خماری ها رو خرد خرد پس میدید
پس هر روز از هر وعده، ۳ عدد دود کم کن تا به انتهای برنامه برسی... دست دست نکن و کلکشو زودتر بکن...
دوستان مواد شوخی نداره باهاش شوخی نکنید که عمرتون و جوانیتون و همه چیزتون رو تباه میکنه...
در پناه حق...
پاکی دوستانم در وبلاگ ابدی...
به همدرد گرامی فریبا
خوشحالم که به فکر افتادی و در مسیری...
علت های مصرف و لغزش رو پیدا کن و براش راه حل پیدا کن...
مورد بعد اینکه، اصلا علت و توجیه خوبی نیست که چون ما اطرافمون یا تو خانوادمون مصرف کننده داریم ما هم گرفتار شویم... مناسفانه توی ایران اکثرا به یک چیزی اعتیاد دارن یا موادی اعم از مخدر تا محرک... یا اعتیاد به انواع داروها یا اعتیاد اخلاقی و رفتاری و غیره...
مورد بعدی اینکه، واقعا این حرکت درست نیست که خیلی از ماها از اپیوم شیره میگیریم! تخریبش بده... خدا رو شکر حجم مصرفتو بیشتر نکردی...
مورد بعدی اینکه، شما علاوه بر مواد، معتاد بساط و نشستن شدید! خیلی ها به جای مواد، معتاد بساط، مزه، صدای گاز و آهنگ و دوستان بساط و غیره شده اند که این، وابستگی روحی بدی داره...
بریم سر اصل مطلب:
چون تخریبت به صورت کشیدنی هست کاهش رو هم همینگونه پیش میرویم
از این به بعد، بساط و نشستن طولانی پای بساط، تعطیله... یعنی باید سریع کار رو جمع کنی...
تخریبت دو بار در روز هست یعنی حدودا هر ۱۲ ساعت... پس کاهش رو همان هر ۱۲ ساعت انجام میدهیم یعنی روزی دو بار استفاده کن تا به انتهای برنامه برسی...
شما اول باید مصرفتون رو مساوی کنید... یعنی از امروز ببینید با چند عدد دود در هر وعده به تعادل نسبی میرسید...
مثلا ممکنه با سی عدد در هر وعده به تعادل نسبی برسید
حالا عددش برای هر شخصی با تخریب شبیه شما ممکنه فرق کنه و مهم هم نیست
حالا بر فرص اگر مثلا ۳۰ دود در هر وعده بود شما از فردا از هر وعده، سه عدد دود کم کنید تا به انتهای برنامه برسید که اگر ۳۰ دود در هر وعده باشه، نهایتا تا ده روز آینده با پاکی میرسید و خماری ها رو خرد خرد پس میدید
پس هر روز از هر وعده، ۳ عدد دود کم کن تا به انتهای برنامه برسی... دست دست نکن و کلکشو زودتر بکن...
دوستان مواد شوخی نداره باهاش شوخی نکنید که عمرتون و جوانیتون و همه چیزتون رو تباه میکنه...
در پناه حق...
ساسان
سلام روز سوم پاکی
کیان
سلام به خواهر فریبا....
امیدوارم حالت خوب باشد.
برگرفته از تجربه راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راهنما و رهجو
خب
الان به گفته خودت شیفت صبح 2 الی 3 بست مصرف داری
شب هم 1 بست
از فردا یه نظمی به مصرف خودت بده
یعنی کل مصرف روزانه خودت را به دو قسمت مساوی تقسیم کن
مقدار و یه قسمت آن همان وعده صبح مصرف کن
مقدار و قسمت دیگر را همان شب
یعنی اینکه اگرمثلا مصرف روزانه شیره به 1 گرم میشود نیم گرم را صبح مصرف کن نیم گرم آن را شب و تایم مصرف قبلی خودت
چند روزی به این حالت در دو وعده مساوی موادمخدر خودت را مصرف کن و تعدا دودی که میگیری را بشمار
مثلا اگر شیفت صبح 30 دود و شب 30 دود میگیری
برحسب توان خودت روزی 1 الی 2 دود از تعداد دودهای مصرفی خودت کم کن تا با کمترین علائم خماری کاهش دوزی که میدهی به نقطه قطع مصرف برسی....
نکته؟
در مسیر کاهش دوز علائم خماری با شیب ملایم نمایان میشوند اما هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد و باید به این علائم بهبودی توجه نکنی و فقط هدف را دنبال کنی...
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ داروی کمکی استفاده نکن
یه آمپول ها و قرصهای بدون مخدر هستند مثل
آمپول کترولاک و پیرکسیکام
قرص دیکلوفناک ناپروکسن باکلوفن
این داروهای بدون مخدر باید زمان قطع کامل مصرف استفاده شود تا اثربخشی مثبتی ایجاد کند
خواهر
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
برگرفته از تجربه راهنما آقا مهدی راد و دیگر دوستان راهنما و رهجو
خب
الان به گفته خودت شیفت صبح 2 الی 3 بست مصرف داری
شب هم 1 بست
از فردا یه نظمی به مصرف خودت بده
یعنی کل مصرف روزانه خودت را به دو قسمت مساوی تقسیم کن
مقدار و یه قسمت آن همان وعده صبح مصرف کن
مقدار و قسمت دیگر را همان شب
یعنی اینکه اگرمثلا مصرف روزانه شیره به 1 گرم میشود نیم گرم را صبح مصرف کن نیم گرم آن را شب و تایم مصرف قبلی خودت
چند روزی به این حالت در دو وعده مساوی موادمخدر خودت را مصرف کن و تعدا دودی که میگیری را بشمار
مثلا اگر شیفت صبح 30 دود و شب 30 دود میگیری
برحسب توان خودت روزی 1 الی 2 دود از تعداد دودهای مصرفی خودت کم کن تا با کمترین علائم خماری کاهش دوزی که میدهی به نقطه قطع مصرف برسی....
نکته؟
در مسیر کاهش دوز علائم خماری با شیب ملایم نمایان میشوند اما هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد و باید به این علائم بهبودی توجه نکنی و فقط هدف را دنبال کنی...
تا زمانی که قطع کامل مصرف نکردی از هیچ داروی کمکی استفاده نکن
یه آمپول ها و قرصهای بدون مخدر هستند مثل
آمپول کترولاک و پیرکسیکام
قرص دیکلوفناک ناپروکسن باکلوفن
این داروهای بدون مخدر باید زمان قطع کامل مصرف استفاده شود تا اثربخشی مثبتی ایجاد کند
خواهر
باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشی
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
کیان
سلام به خواهر فریبا....
راهنما آقا مهدی راد خودشون راهکار رهائی را به اشتراک گذاشت با دقت مطالعه کن و پایبند باش...
انشاالله موفق باشی..
راهنما آقا مهدی راد خودشون راهکار رهائی را به اشتراک گذاشت با دقت مطالعه کن و پایبند باش...
انشاالله موفق باشی..
مهدی راد
سلام
به عزیز دلم کیان
خیلی مخلصیم
کیان جان، اگر بخوام صادقانه بگم وقتی مطالب شما و دیگر دوستان راهنما رو میخونم گاها به مطالبی میرسم که برام خیلی جالبه و به خودم میگم چرا من به این موضوع یا موضوعات فکر نکردم. خیلی به دوستان راهنمای اینجا افتخار میکنم و افتخار میکنم که همشون راهنمای من هستند و ازشون استفاده میکنم...
امیدوارم حال کاک کریم بزرگوار خوب باشه و دوباره مطلب بنویسه واقعا دلم برای خودش و مطالبش تنگ شده... من خیلی از نوشتههاش رو چندباره خوندم و استفاده کردم و همچنین لذت بردم...
عزیز دل، خیلی از راهکارهاتو دنبال میکنم و بسیار محتاط و با دقت و بر در نظر گرفتن جوانب مختلف، اینکار رو انجام میدی... مسائل مربوط به روان هم عالی هست ترکیبی از na و روانشناسی و جهان بینی و تجربیاتو غیره هست... خواستم بگم که شما صاحب اختیار هستید، تازه اگر موضوعی باشه که نیاز به همفکری باشه، باعث افتخاره که در کنار شما بزرگواران باشم و درس پس بدم...
در پناه حق...
به عزیز دلم کیان
خیلی مخلصیم
کیان جان، اگر بخوام صادقانه بگم وقتی مطالب شما و دیگر دوستان راهنما رو میخونم گاها به مطالبی میرسم که برام خیلی جالبه و به خودم میگم چرا من به این موضوع یا موضوعات فکر نکردم. خیلی به دوستان راهنمای اینجا افتخار میکنم و افتخار میکنم که همشون راهنمای من هستند و ازشون استفاده میکنم...
امیدوارم حال کاک کریم بزرگوار خوب باشه و دوباره مطلب بنویسه واقعا دلم برای خودش و مطالبش تنگ شده... من خیلی از نوشتههاش رو چندباره خوندم و استفاده کردم و همچنین لذت بردم...
عزیز دل، خیلی از راهکارهاتو دنبال میکنم و بسیار محتاط و با دقت و بر در نظر گرفتن جوانب مختلف، اینکار رو انجام میدی... مسائل مربوط به روان هم عالی هست ترکیبی از na و روانشناسی و جهان بینی و تجربیاتو غیره هست... خواستم بگم که شما صاحب اختیار هستید، تازه اگر موضوعی باشه که نیاز به همفکری باشه، باعث افتخاره که در کنار شما بزرگواران باشم و درس پس بدم...
در پناه حق...
فریبا
سلام به همهی عزیزان
سلام ویژه خدمت داداش مهدی راد و داداش کیان
الهی قربونتون برم الهی که همیشه سالم و سرحال باشید و شاد و پر انرژی سایتون بالاسر خانواده مستدام باشه
داداش مهدی راد درست میگی از خواب که بیدار میشم ناخودآگاه میام سمت گاز و روشن میکنم میشینم و میرم تو گوشی یه وقتایی ۲ ساعت تو گوشیم و یه دود هم نگرفتم. ولی گازه باید روشن باشه. از وقتی بفکر ترک افتادم میگم باید دکور اینجارو تغییر بدم
چشم عزیزم. همون جوری که امر کردید امروز الان تازه میخام شروع کنم(با عرض شرمندگی از دوستان)ببینم با چندتا خالم خوب میشه بعدش گازو خاموش میکنم و از خونه میرم بیرون
الهی خیر ببینید که واسه خواهرتون و بقیه، اینجوری با دل و جون وقت میگذارید و کمک میکنید
دورتون بگردم
سلام ویژه خدمت داداش مهدی راد و داداش کیان
الهی قربونتون برم الهی که همیشه سالم و سرحال باشید و شاد و پر انرژی سایتون بالاسر خانواده مستدام باشه
داداش مهدی راد درست میگی از خواب که بیدار میشم ناخودآگاه میام سمت گاز و روشن میکنم میشینم و میرم تو گوشی یه وقتایی ۲ ساعت تو گوشیم و یه دود هم نگرفتم. ولی گازه باید روشن باشه. از وقتی بفکر ترک افتادم میگم باید دکور اینجارو تغییر بدم
چشم عزیزم. همون جوری که امر کردید امروز الان تازه میخام شروع کنم(با عرض شرمندگی از دوستان)ببینم با چندتا خالم خوب میشه بعدش گازو خاموش میکنم و از خونه میرم بیرون
الهی خیر ببینید که واسه خواهرتون و بقیه، اینجوری با دل و جون وقت میگذارید و کمک میکنید
دورتون بگردم
فریبا
دوستان عزیز
خواهر و داداشای گل
من شرمنده ی روی ماه همتون هستم که اینجا از مصرفم براتون مینویسم. روم سیاه😓😓
این خواهر حقیرتون رو چند روزی تحمل کنید و از ته دل برام دعا کنید تا منم به مرحلهی پاکی شماها برسم
دست تک تک تون رو میبوسم
ببخشید واقعآ🙈🙈
خواهر و داداشای گل
من شرمنده ی روی ماه همتون هستم که اینجا از مصرفم براتون مینویسم. روم سیاه😓😓
این خواهر حقیرتون رو چند روزی تحمل کنید و از ته دل برام دعا کنید تا منم به مرحلهی پاکی شماها برسم
دست تک تک تون رو میبوسم
ببخشید واقعآ🙈🙈
ساسان
سلام ، دیشب رو اذیت شدم با بیقراری ، کلافگی،از صبح کمی بی حالی تو پاهام و کمی درد، بیقراریم بهتر شده، چیکار کنم با این بی حالی پاهام؟؟؟دیروز سوم تقویتی زدم!!!
مهدی راد
سلام
به همدرد فریبا
برات ارزوی موفقیت دارم
فقط به دو نکته دقت کن
یک برنامه قطعی بر اساس حال و احساست انتخاب کن...
برنامه میتونه روزی یک دود از هر وعده کم شه یا دو دود از هر وعده کم شه یا سه دود از هر وعده کم شه... نکته اینجاست که هر برنامه ایی رو انتخاب کردی باید تحت هر شرایطی در جهان پایبند باشی ...
یعنی اگر قرار شد هر روز، دو دود از هر وعده کم کنی باید تا اخر پایبند باشی...
به همدرد گرامی ساسان
ساسان جان، این علائمی که داری، طبیعیه و به مرور بهتر میشی...
به این علائم توجه نکن...
بیشتر دوش بگیر...
از ترشیجات و فستفودها و لبنیات، فعلا دوری کن...
مصرف پروتئین رو بیشتر کن...
تعداد وعدههای غذایی رو بیشتر کن ولی حجم غذاهات کمتر باشه...
از غذاهای مقوی استفاده کن...
زیاد گرسنه نمون ولی مواظب اضافه وزن باش...
از غذاهای آشغال دوری کن...
در پناه حق...
به همدرد فریبا
برات ارزوی موفقیت دارم
فقط به دو نکته دقت کن
یک برنامه قطعی بر اساس حال و احساست انتخاب کن...
برنامه میتونه روزی یک دود از هر وعده کم شه یا دو دود از هر وعده کم شه یا سه دود از هر وعده کم شه... نکته اینجاست که هر برنامه ایی رو انتخاب کردی باید تحت هر شرایطی در جهان پایبند باشی ...
یعنی اگر قرار شد هر روز، دو دود از هر وعده کم کنی باید تا اخر پایبند باشی...
به همدرد گرامی ساسان
ساسان جان، این علائمی که داری، طبیعیه و به مرور بهتر میشی...
به این علائم توجه نکن...
بیشتر دوش بگیر...
از ترشیجات و فستفودها و لبنیات، فعلا دوری کن...
مصرف پروتئین رو بیشتر کن...
تعداد وعدههای غذایی رو بیشتر کن ولی حجم غذاهات کمتر باشه...
از غذاهای مقوی استفاده کن...
زیاد گرسنه نمون ولی مواظب اضافه وزن باش...
از غذاهای آشغال دوری کن...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به همدردگرامی فریبا
پس دو نکته اینجوری شد
اول: برنامه رو بر اساسحال احساست انتخاب کن...
دوم: تحت هر شریاطی پایبند باش...
در پناه حق...
به همدردگرامی فریبا
پس دو نکته اینجوری شد
اول: برنامه رو بر اساسحال احساست انتخاب کن...
دوم: تحت هر شریاطی پایبند باش...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی فریبا
پس دو نکته اینجوری شد
اول: برنامه رو بر اساس حال احساست انتخاب کن...
دوم: تحت هر شریاطی پایبند باش...
در پناه حق...
به همدرد گرامی فریبا
پس دو نکته اینجوری شد
اول: برنامه رو بر اساس حال احساست انتخاب کن...
دوم: تحت هر شریاطی پایبند باش...
در پناه حق...
فریبا
سلام آقا مهدی راد
ممنونتم داداش که پیگیری
به روی چشم
چند وقته به هر طنابی چنگ زدم تا راه نجاتم رو پیدا کنم
دوست داشتم یکی باشه هرروز بهم بگه چکار کن
هولم بده به سمت پاکی
خدارو شاکرم که اینجارو خیلی اتفاقی گذاشت سرراهم
خدایا حکمتت رو شکر
چشم داداش قول شرف میدم که پایبند باشم
بخدا خسته شدم
از همهی اعضای اینجا خجالت میکشم که بیام و از متعهد نبودم بگم
تمام سعی خودم رو میکنم
برام دعا کنید. ممنونتون هستم
الهی هزاران برابر خیرش برگرده به زندگی های خودتون
الهی به امید خودت🤲🤲
ممنونتم داداش که پیگیری
به روی چشم
چند وقته به هر طنابی چنگ زدم تا راه نجاتم رو پیدا کنم
دوست داشتم یکی باشه هرروز بهم بگه چکار کن
هولم بده به سمت پاکی
خدارو شاکرم که اینجارو خیلی اتفاقی گذاشت سرراهم
خدایا حکمتت رو شکر
چشم داداش قول شرف میدم که پایبند باشم
بخدا خسته شدم
از همهی اعضای اینجا خجالت میکشم که بیام و از متعهد نبودم بگم
تمام سعی خودم رو میکنم
برام دعا کنید. ممنونتون هستم
الهی هزاران برابر خیرش برگرده به زندگی های خودتون
الهی به امید خودت🤲🤲
فریبا
سلام داداش ساسان
چقدر واست خوشحالم
آرزومه که یه روزی توی موقعیت الان شما باشم
خدارو شکر که داری سلامت میشی
دمت گرم
امیدوارم هرچه زودتر خوب خوب بشی و انشاالله فردا با حال عالی، سرحال و پرانرژی از خواب بیدار بشی و تا آخر عمر سلامت و پاک و شاد کنار خانواده باشی
چقدر واست خوشحالم
آرزومه که یه روزی توی موقعیت الان شما باشم
خدارو شکر که داری سلامت میشی
دمت گرم
امیدوارم هرچه زودتر خوب خوب بشی و انشاالله فردا با حال عالی، سرحال و پرانرژی از خواب بیدار بشی و تا آخر عمر سلامت و پاک و شاد کنار خانواده باشی
ساسان
سلام ابجی فریبا،از خاطرات شمال که واستون نوشتن ، وقتی هم داشتم برمیگشتم ،تا رسیدم خونه الکی به زنم گفتم باید برم هیئت ، ،ساعت ١٢شب اخه کدوم هیئت ؟؟؟؟رفتم مغازه نشستم ،به کشیدن ،کلا تو عذاب بودم، صبح ها با خمیازه بیدار میشدم ، منی که کاسب بودم ،پول قرض میکردم،جنس جور کنم،مغازه رو میبستم، میشستم کشیدن ،تا عادی بشم ،اخرین بار با خودم فکر کردم، گفتم ،ساسان قبلی نشسته روبروم داره نگاهم میکنه،بهم میگه چه بلایی سرم اوردی ،از خودم بدم اومد ،یاد زن و بچه ام مادرم پدرم خواهر و برادم ،اینها گوشه ای از بلای مواد ،من تو دوران مصرف ،مایعات زیاد میخوردم،نیم گرم رو تو ٢ بار در روز میزدم ،چند روزی کردم روزی یه بار ،که دیگه بار آخرش همینی که تعریف کردم،الانم دارم اذیت میشم ، ولی باور کن باور کن که میدونم بهتر میشم ،من خودم رو به روش ژاپنی ها ترک دادم ،جنس دارم همین الان ، میزارمش روبروم و بهش میگم یا خودم و خانواده و آینده ی بچه ام یا تو ،بعد از تموم شدن دردهام میندازمش دور،میدونم شاید کارم اشتباه،… من تو این سه روز اسهال و دل درد کمی دردهام ،ازبین رفت، به قول دوستان روز به روز بهتر میشم ،ایشالا شما هم این درد ها رو حس کنی تا رها بشی
فریبا
الهی بگردم
خداروشکر که به فکر خانواده و از همه مهمتر خودت افتادی و برای سلامتیت داری با درد دست و پنجه نرم میکنی
آره داداش دردات آرزومه
من همش میگم چجوری دردا رو تحمل کنم در صورتی که یه شیشه پر مواد جلو چشممه و پدرم مصرف میکنه
ولی حرفت قشنگ بود به دلم نشست بهش میگم یا تو یا بچه هام. دمت گرم. خوب گفتی
احسنت بهت
خداروشکر میکنم یه حسی بهم میگه امروز ماشاءالله حالت خیییلی خوبه الحمدالله🙏🙏
خداروشکر که به فکر خانواده و از همه مهمتر خودت افتادی و برای سلامتیت داری با درد دست و پنجه نرم میکنی
آره داداش دردات آرزومه
من همش میگم چجوری دردا رو تحمل کنم در صورتی که یه شیشه پر مواد جلو چشممه و پدرم مصرف میکنه
ولی حرفت قشنگ بود به دلم نشست بهش میگم یا تو یا بچه هام. دمت گرم. خوب گفتی
احسنت بهت
خداروشکر میکنم یه حسی بهم میگه امروز ماشاءالله حالت خیییلی خوبه الحمدالله🙏🙏
ساسان
اره ابجی کمی بهترم ، نئشگی و مواد همیشه هست ،اما درد و بی حالی و …. غیره موقتیه ،منم با پدر یه جا همکاریم،ظهر ها بهش میگفتم برو خونه ناهار بیار ، تا فرصت داشته باشم بکشم ، بعدش اسفند دود کنم که بوش بره ،پدر منم مصرف کننده هست،بهم سخت گذشته ، وای فردا میشه ٤ روز ،همین بهم دنیایی امید میده،تو هم میتونی،فقط بخواه،راحت شو از اعتیاد مخفی ،راحت شو از یبوست ، از نگرانی خکاری بعد از خواب…..
سید م
سلام بر همدردان گرامی
سیدم هستم
سیزده ماه و ۱۱ روز گذشته
قیافه ریکاوری شده اشتها همچنین و دیگه اثر ظاهری نیست
حتی هیچ وقت وسوسه ندارم
وقتی هم کسی پیشم مواد بزنه سعی می کنم اونجا را ترک کنم
سعی می کنم دیگه خودمو در موقعیت قرار ندم
سعی می کنم از اینجا دور نباشم
سعی می کنم جبران کنم گذشته مو
موفق و آرام و پاک باشید.
سیدم هستم
سیزده ماه و ۱۱ روز گذشته
قیافه ریکاوری شده اشتها همچنین و دیگه اثر ظاهری نیست
حتی هیچ وقت وسوسه ندارم
وقتی هم کسی پیشم مواد بزنه سعی می کنم اونجا را ترک کنم
سعی می کنم دیگه خودمو در موقعیت قرار ندم
سعی می کنم از اینجا دور نباشم
سعی می کنم جبران کنم گذشته مو
موفق و آرام و پاک باشید.
ساسان
سلام سید جان بهت تبریک میگم، ،من از ظهر با خانواده رفتم جنگل ،بعدم رفتم دریا شنا،حال عمومیم خوبه نسبت به ٢روز قبلی،شب که میشه عزا میگیرم ،واسه بیقراری پاهام و بیخوابی ،میدونم که تا چند روز دیگه بیقراریم از بین میره،راضی هستم به رضای خدا
علی بهبودی
سلام کاربر عزیز سید م
ایشالا همیشه پاک بمونی و تنت سالم باشه. با اختلاف خیلی کم پاکی من و شما با هم شروع شده. منم سیزده ماه و هفت روزه. منم بدنم ریکاوری شده و تقریبا علائم ظاهری برگشته.. ولی هنوز حس می کنم تنم یکم کسله و موقع بلند شدن از جا احساس سنگینی و خستگی دارم. لطفا یکم بیشتر از احوال خودت بگو کدوم علائم همچنان فکر می کنی باهاته و نیاز به زمان بیشتری داره تا پاک بشه از تنت؟ چه فیزیکی چه روحی و روانی؟
ضمنا شما چی مصرف داشتی چقدر و چند وقت؟
ایشالا همیشه پاک بمونی و تنت سالم باشه. با اختلاف خیلی کم پاکی من و شما با هم شروع شده. منم سیزده ماه و هفت روزه. منم بدنم ریکاوری شده و تقریبا علائم ظاهری برگشته.. ولی هنوز حس می کنم تنم یکم کسله و موقع بلند شدن از جا احساس سنگینی و خستگی دارم. لطفا یکم بیشتر از احوال خودت بگو کدوم علائم همچنان فکر می کنی باهاته و نیاز به زمان بیشتری داره تا پاک بشه از تنت؟ چه فیزیکی چه روحی و روانی؟
ضمنا شما چی مصرف داشتی چقدر و چند وقت؟
ساسان
سلام ،دوباره شب شده ولی با یه تفاوت که علایم بیقراری پاهام کمتر شده ولی کمرم انگار بیقرار و نمیزاره تو رحتخواب بمونم ،همش هم یا گرم میشه یا سردم؟؟؟؟؟!!!؟؟؟؟؟
مصطفی
سلام به همه دوستان همدرد امیدوارم که حالتون خوب باشه آدم لذت می بره وقتی می بینه تازه واردی اومده و قصد پاکی داره هم اینجا هم تو انجمن پیام ورود تازه واردان به ما این هست که اون طرف هست هیچ خبری نیست همه چیز مثل گذشته هست مواد همونجور خانمان سوز و بی رحم است کاری از دستم بر نمیاد فقط،میتونم دعا کنم برای تازه واردان که دردهاشون کمتر شه و زودتر به پاکی برسن خداروشکر یک روز پاک دیگه رو هم با موفقیت پشت سر گذاشتم و یک روز پاک دیگه هم شروع شد این چند روز پاکیم مثل یک گنج میمونه برام اینقدر که ارزشمنده وقتی فکر مشکلات زندگی میکنم حالم خراب میشه و این لا به لای افکار یادم میاد که چند روز پاکم یه انرژی میگیرم و خداروشکر میکنم و خدا هم کمکم میکنه خدای دوران پاکی با ما خیلی مهربون تر هست تا دوران مصرف نمیدونم برا من که اینطوره از وقتی پاک شدم مشکلاتم یکی یکی دارن حل میشن به لطف خدا فکر دوران مصرف رو میکنم حالم بهم میخوره از مواد مخدر که اگه الان مصرف داشتم با اون مشکلات باید چیکار میکردم دیگه حرص گذشته ای که با مواد گذشت رو نمیخورم دارم سعی میکنم آینده مو با پاکی بسازم امیدوارم لطف خدا هم شامل حال هممون باشه تو این راه ...
مصطفی شکر خدا ۳۷ روز شد
مصطفی شکر خدا ۳۷ روز شد
ساسان
با کمک دمنوش و مایعات، بیشتر مشکلات و دردهام به اکید خدا خیلی کمرنگ تر شده، فقط این نخوابیدن کمی آزاردهنده هست، دیشب کمی خوابیدم ولی امشب نه ،وقتی میخوابم و بیدار میشم خیلی خوشحالتر هستم، خدایا فقط این خوابم بهتر بشه،همین! البته میدونم اونم مثل الباقی رفع میشه، ولی نمیدونم واسه خواب چه بهونه ای ببارم!!!!
ساسان
روز چهارم پاک شدن
محسن
#نیایش صبحگاهے
#درود همدلان
خــدایـا لبخندهایم
حاصل امیدم
بہ بزرگے توست
ناامیدم مڪن...
#درود همدلان
خــدایـا لبخندهایم
حاصل امیدم
بہ بزرگے توست
ناامیدم مڪن...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش مهربان ممنون از لطف و مهربانیت نسبت به دوستان همدرد
همین که هستی موجب دلگرمی دوستان هستی و ما همچنان از اگاهی و صبوری شما یاد میگیریم
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش آفرین به اراده و پشتکارت
به همین منوال برنامه پاکی و بهبودی خودت را ادامه بده و تحت هر شرایطی که داشتی به پاک ماندن پایبند باش... پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
داداش مهربان
بیماری اعتیاد ؟
بیماری فقر آگاهی است و همگی ما دوستان به دلیل نداشتن آگاهی و شناختی از بیماری درون (ذهن بیمار) به مصرف مواد مخدر روی آوردیم...
ما دوستان باید نباید ها را رعایت کنیم و باید ها را به بهترین شکل ممکن انجام دهیم تا در مسیر پاکی و بهبودی بتوانیم با آگاهی و صبوری به این مسیر سبز ادامه دهیم و پایبند باشیم
پرهیز از دوست مصرف
پرهیز از مکان مصرف
پرهیز از ابزار مصرف
خستگی
عصبانیت
گرسنگی
تنهایی
از این هفت چراغ قرمز نباید عبور کنیم...
بدنبال دانش و تجربه از شناخت درون خویش باش.. پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به راهنما آقا مهدی راد
داداش مهربان ممنون از لطف و مهربانیت نسبت به دوستان همدرد
همین که هستی موجب دلگرمی دوستان هستی و ما همچنان از اگاهی و صبوری شما یاد میگیریم
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد 🌹
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش آفرین به اراده و پشتکارت
به همین منوال برنامه پاکی و بهبودی خودت را ادامه بده و تحت هر شرایطی که داشتی به پاک ماندن پایبند باش... پاکیت ابدی.
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز....
داداش مهربان
بیماری اعتیاد ؟
بیماری فقر آگاهی است و همگی ما دوستان به دلیل نداشتن آگاهی و شناختی از بیماری درون (ذهن بیمار) به مصرف مواد مخدر روی آوردیم...
ما دوستان باید نباید ها را رعایت کنیم و باید ها را به بهترین شکل ممکن انجام دهیم تا در مسیر پاکی و بهبودی بتوانیم با آگاهی و صبوری به این مسیر سبز ادامه دهیم و پایبند باشیم
پرهیز از دوست مصرف
پرهیز از مکان مصرف
پرهیز از ابزار مصرف
خستگی
عصبانیت
گرسنگی
تنهایی
از این هفت چراغ قرمز نباید عبور کنیم...
بدنبال دانش و تجربه از شناخت درون خویش باش.. پاکیت ابدی
پاکی دوستان ابدی.
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم
داداش ساسان الهی شکر که داری صبر می کنی و تحمل درد داری
داداش مصطفی خدا قوت
یه سوالی دارم بنظرتون این استرس و تپش قلب تا چند ماه طول میکشه
بعضی روزها با کمترین مشکل تپش واسترس میگیرم
میگم نکنه این همراه همیشگی ام باشه
دوستان ترم بالا لطفاً راهنمایی بفرمایید
از نظر جسمی واقعا حالم خیلی خوبه
اما احساس عصبانی وترس و استرس رهام نمیکنه
راه حل ای اگه هست لطفاً بفرمایید
البته از ورزش و مراقبه کم نمیزارم
حالا برا مراقبه بشدت تمرکزم پایین هست ولی ادامه میدم
سپاسگزارم از پروردگار و راهنماهای خوبم
داداش ساسان الهی شکر که داری صبر می کنی و تحمل درد داری
داداش مصطفی خدا قوت
یه سوالی دارم بنظرتون این استرس و تپش قلب تا چند ماه طول میکشه
بعضی روزها با کمترین مشکل تپش واسترس میگیرم
میگم نکنه این همراه همیشگی ام باشه
دوستان ترم بالا لطفاً راهنمایی بفرمایید
از نظر جسمی واقعا حالم خیلی خوبه
اما احساس عصبانی وترس و استرس رهام نمیکنه
راه حل ای اگه هست لطفاً بفرمایید
البته از ورزش و مراقبه کم نمیزارم
حالا برا مراقبه بشدت تمرکزم پایین هست ولی ادامه میدم
سپاسگزارم از پروردگار و راهنماهای خوبم
با اراده
یه چیزی بگم ترک مراحل اولیه اش خیلی سخته اما با مرور که دور میشی تحملش اسونتر میشه
اما رژیم غذایی کار مشکلی هست هر وعده کمی میخوری و طعم و حرص و ولع خوردنت تحریک میشه دیگه واقعا اراده میخواد نخوری
این رژیم غذایی هم داره دیوانه ام میکند و حس بدی به دنیا بهم میده
من متاسفانه بشدت سریع چاق میشم الان هم تو رژیمم
میخواهم بگم خوش به حال شما که تو خوردن راحت هستید و حداقل میشه سر گرمی براتون قدر بدونید
اما رژیم غذایی کار مشکلی هست هر وعده کمی میخوری و طعم و حرص و ولع خوردنت تحریک میشه دیگه واقعا اراده میخواد نخوری
این رژیم غذایی هم داره دیوانه ام میکند و حس بدی به دنیا بهم میده
من متاسفانه بشدت سریع چاق میشم الان هم تو رژیمم
میخواهم بگم خوش به حال شما که تو خوردن راحت هستید و حداقل میشه سر گرمی براتون قدر بدونید
کیان
سلام به کاربر با اراده....
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در این مسیر...
زمانی که دوستی اقدام به رهائی از منجلاب اعتیاد میکند با قطع کامل مصرف؛؛ خب از آن دنیای پوشالی و کاذب جدا میشود و جسم و روح روان از آن دنیای توهم واهی و تخیلی وارد دنیای واقعی و حقیقی میشود این فرآیند درمان زمان میبرد تا آن مراحل پاکسازی و بازسازی جسم احساس و روان به بهبودی دلخواه و شکل ایده آل به خود گیرد...
یک انسان معمولی هم گاهی اوقات برحسب شرایط زندگی مشغله های کاری مسائل خانوادگی؛ حس و حال خوبی ندارد این بالا و پایین شدن خلق و خوی جزئی از زندگی روزمرگی میباشد حالا ما که بیمار هستیم و با قرار گرفتنمون در پروسه درمان بیشتر در حجمه این استرس و اضطراب و بی قراری قرار داریم
اما با گذشت زمان این حال و احساس آشفته شرایط خوبی به خود میگیرد...
خیلی از علائم بهبودی که ( ذهن بیمار) آنها را بزرگ جلوه میدهد کار زیرکی و فریبندگی بیماری اعتیاد میباشد که سعی در منحرف کردن ما دارد و آن بی هدفی که در باور ذهن شکل میگیرد همان چیزی است که بیماری درون میخواهد تا مجدداً ما در منجلاب خود قرار دهد..
به این بازیهای ذهن بیمار توجه نکن و بها نده به بیماری درون
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در این مسیر...
زمانی که دوستی اقدام به رهائی از منجلاب اعتیاد میکند با قطع کامل مصرف؛؛ خب از آن دنیای پوشالی و کاذب جدا میشود و جسم و روح روان از آن دنیای توهم واهی و تخیلی وارد دنیای واقعی و حقیقی میشود این فرآیند درمان زمان میبرد تا آن مراحل پاکسازی و بازسازی جسم احساس و روان به بهبودی دلخواه و شکل ایده آل به خود گیرد...
یک انسان معمولی هم گاهی اوقات برحسب شرایط زندگی مشغله های کاری مسائل خانوادگی؛ حس و حال خوبی ندارد این بالا و پایین شدن خلق و خوی جزئی از زندگی روزمرگی میباشد حالا ما که بیمار هستیم و با قرار گرفتنمون در پروسه درمان بیشتر در حجمه این استرس و اضطراب و بی قراری قرار داریم
اما با گذشت زمان این حال و احساس آشفته شرایط خوبی به خود میگیرد...
خیلی از علائم بهبودی که ( ذهن بیمار) آنها را بزرگ جلوه میدهد کار زیرکی و فریبندگی بیماری اعتیاد میباشد که سعی در منحرف کردن ما دارد و آن بی هدفی که در باور ذهن شکل میگیرد همان چیزی است که بیماری درون میخواهد تا مجدداً ما در منجلاب خود قرار دهد..
به این بازیهای ذهن بیمار توجه نکن و بها نده به بیماری درون
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش کیان
خدا خیرتون بده ممنون از لطفت
پروردگارا ما وهمدردانمون را به حال خود رها نکن
خدایا خودت ارحم الراحمین هستی به من ودوستانم هدیه بده رحمت بیکرانت را
خدا خیرتون بده ممنون از لطفت
پروردگارا ما وهمدردانمون را به حال خود رها نکن
خدایا خودت ارحم الراحمین هستی به من ودوستانم هدیه بده رحمت بیکرانت را
نادر
سلام به همه عزیزان
به مهدی راد عزیزم
به کیانه جانم
به همه عزیزان درود و عرض ارادت
کیان جدی میگمکه سرم خیلی شلوغه ولی از اینکه پاک هستم و دارم راحت بدون مواد زندگی میکنم بسیار بسیار خرسندم
به لطف همه شما عزیزان تونستم این شیطان سیاه رو زمین بزنم و مثل یه فرد از افراد جامعه زندگی کنم با تمام مشکلات و ......
هر جا باشم همیشه ثنا گوی همگیتون هستم
با اراده عزیز
اگه عصبانیت و استرس میاد ساعت فکر کنم یکبار گفتم بهت
گلاب رو با یه مق ار آب قاطی کن و بخور بشدت آرومت میکنه
برای من در زمان ترک حکممعجزه رو داشت
به منم سیمرغ نامرد یاد داد
یه تست بکن امیدوارم که مشکلتون حل کنه
فقط زیاد استفا ه نکنی که ممکنه کهیر بزنی
به مهدی راد عزیزم
به کیانه جانم
به همه عزیزان درود و عرض ارادت
کیان جدی میگمکه سرم خیلی شلوغه ولی از اینکه پاک هستم و دارم راحت بدون مواد زندگی میکنم بسیار بسیار خرسندم
به لطف همه شما عزیزان تونستم این شیطان سیاه رو زمین بزنم و مثل یه فرد از افراد جامعه زندگی کنم با تمام مشکلات و ......
هر جا باشم همیشه ثنا گوی همگیتون هستم
با اراده عزیز
اگه عصبانیت و استرس میاد ساعت فکر کنم یکبار گفتم بهت
گلاب رو با یه مق ار آب قاطی کن و بخور بشدت آرومت میکنه
برای من در زمان ترک حکممعجزه رو داشت
به منم سیمرغ نامرد یاد داد
یه تست بکن امیدوارم که مشکلتون حل کنه
فقط زیاد استفا ه نکنی که ممکنه کهیر بزنی
نادر
عزیزان
داستان مواد مخدر
حقیقتی است که
جنگجویان آن میمیرند؛
ولی
قهرمانانی که تسلیم شدند
زنده ماندند
از خماری هیشکی نمرده
ولی از نعشگی میلیون ها انسان
ترک هیچ ترسی نداره
هیچ
و هیچ کس از ترس نمرده
ولی ترس جلوی خیلی از زندگی هارو گرفته
یکبار برای همیشه با خودمون یه عهدو پیمانی ببندیم و دور مواد رو خط بکشیم
به هر چی که باور دارید قسم
هیچ چیزی مث زندگی بدون مواد زیبا نیست
مواظب خودتون و پاکی خودتون و مسیری که دارین میرین باشید
دوستون دارم
داستان مواد مخدر
حقیقتی است که
جنگجویان آن میمیرند؛
ولی
قهرمانانی که تسلیم شدند
زنده ماندند
از خماری هیشکی نمرده
ولی از نعشگی میلیون ها انسان
ترک هیچ ترسی نداره
هیچ
و هیچ کس از ترس نمرده
ولی ترس جلوی خیلی از زندگی هارو گرفته
یکبار برای همیشه با خودمون یه عهدو پیمانی ببندیم و دور مواد رو خط بکشیم
به هر چی که باور دارید قسم
هیچ چیزی مث زندگی بدون مواد زیبا نیست
مواظب خودتون و پاکی خودتون و مسیری که دارین میرین باشید
دوستون دارم
ساسان
سلام ،روز چهارم ترک هستم ،شرایطم نسبت به روزهای قبلی خیلی بهتره، خدا رو شکر ، با مصرف مایعات زیاد،میوه،غذای مفید،تقویتی های ،نوروبین،سرم،….دارم میگذرونم،کمی بیحالی تو پاهام دارم ،که هز دفعه میرم قدم میزنم، یا به بهونه ی گرما یه دوش میگیرم،زیر بغلم عرق میکنه البته کم،خوشحالم واسه اینکه به امید خدا فردا صبح پنجم پاکی رو میبینم ،خدایا شکرت
Milad
سلام به دوستان همدرد.خداروسپاسگذارم بابت65روزپاکی خداروشکربابت24ساعت پاکی گذشته خداروشکرهدیه قطع مصرف.واقعامن یکی به نوبه ی خودم اصلافکرشونمیکردم پاک بشم ارزوی24ساعت پاکی داشتم ولی الان65روزپاکم.ولی قدرشونمیدونم.براتک اکنون آرزوی پاکی و سلامتی دارم.
سید م
ساسان جان این بی قراری پا و ... گذرا هست
با آب سرد بشورش
هنوز هم دوش بگیر
میگذره
علی بهبودی عزیز مبارکه همدوره
من ۱۶ خرداد پارسال گذاشتم زمین
از ۱۲ مرداد هم ورزش سبک شروع کردم
از اونموقع تا امروز همیشه کم کم هفته ای یکبار کوه میرم
دیگه شده ام کوهنورد حرفه ای🤣
صخره نوردی هم می کنم🤪
چون احساس می کنم من همیشه فضانورد بوده ام😅
گذشته از شوخی
من به تغذیه ام هم خوب رسیده ام
قهوه را بعضا میخورم
مخصوصا مواقعی که خسته ام
۴۵ سالمه
بی ۲ بود مصرفم
البته که مواد هم میزدم
تا ۱۸ تیر ۱۴۰۲ روزی هفت تا b2مصرفم بود
با کمک یکی از دوستان در عرض یازده ماه با اوپیوم کنار گذاشتم
دم همه تون گرم
با آب سرد بشورش
هنوز هم دوش بگیر
میگذره
علی بهبودی عزیز مبارکه همدوره
من ۱۶ خرداد پارسال گذاشتم زمین
از ۱۲ مرداد هم ورزش سبک شروع کردم
از اونموقع تا امروز همیشه کم کم هفته ای یکبار کوه میرم
دیگه شده ام کوهنورد حرفه ای🤣
صخره نوردی هم می کنم🤪
چون احساس می کنم من همیشه فضانورد بوده ام😅
گذشته از شوخی
من به تغذیه ام هم خوب رسیده ام
قهوه را بعضا میخورم
مخصوصا مواقعی که خسته ام
۴۵ سالمه
بی ۲ بود مصرفم
البته که مواد هم میزدم
تا ۱۸ تیر ۱۴۰۲ روزی هفت تا b2مصرفم بود
با کمک یکی از دوستان در عرض یازده ماه با اوپیوم کنار گذاشتم
دم همه تون گرم
سید م
اگر میتونید حتما قدم های دوازده گانه عباس دندانساز را دانلود کنید و گوش بدید
یا زیاد فرق نمیکنه
دوازده گانه مال هر کی بود گوش بدید
جلسات ان ای عالییه
وقت کردید حضوری برید
اینجا را ترک نکنید
اینجا بهتون یادآوری میکنه که لغزش نکنی
بهت میگه با مواد مخدر شوخی نکنید
زور مواد مخدر یک پله از خدا پایین تره
یا زیاد فرق نمیکنه
دوازده گانه مال هر کی بود گوش بدید
جلسات ان ای عالییه
وقت کردید حضوری برید
اینجا را ترک نکنید
اینجا بهتون یادآوری میکنه که لغزش نکنی
بهت میگه با مواد مخدر شوخی نکنید
زور مواد مخدر یک پله از خدا پایین تره
سامی
سلام چون سخت ترین روزامو کنار شما گذروندم امشب تصمیم گرفتم حداقل یه پیام گذاشته باشم اینجا
خداروشکر حالم خوبه
مغزم کم کم داره بازسازی میکنه خودشو
بیخوابی ندارم
درد جسمی ندارم
افسردگی ندارم
حالم رو به روز داره بهتر میشه
اونایی که توی دوران ترک هستید از خدا میخوام زودتر حالتون بهبود پیدا کنه🙏🏻
خداروشکر حالم خوبه
مغزم کم کم داره بازسازی میکنه خودشو
بیخوابی ندارم
درد جسمی ندارم
افسردگی ندارم
حالم رو به روز داره بهتر میشه
اونایی که توی دوران ترک هستید از خدا میخوام زودتر حالتون بهبود پیدا کنه🙏🏻
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا!
به من بفهمان که موفقیت یک شبه بدست نمی آید....
گاهی چنان تعجیل در خواسته هایم را دارم که مناعت طبع تورا از یاد میبرم، چرا که تو خود پیشقدم در اجابت خواسته های من هستی ولی من با ندانم کاری و ذهنیت غلط آنرا به تعویق میندازم...یاریم کن تا درک کنم،دستیابی به هر موفقیـــتی هزینه ای دارد.
گاهی هزینه موفقیت ، رنج و خستگی و گاه مادی و گاه محرومیت از یه لذته و گاهی سرزنش وتمسخر دیگرانه....
تو یاریم کن و دستم را رها مکن...
#درود همدلان
خدایا!
به من بفهمان که موفقیت یک شبه بدست نمی آید....
گاهی چنان تعجیل در خواسته هایم را دارم که مناعت طبع تورا از یاد میبرم، چرا که تو خود پیشقدم در اجابت خواسته های من هستی ولی من با ندانم کاری و ذهنیت غلط آنرا به تعویق میندازم...یاریم کن تا درک کنم،دستیابی به هر موفقیـــتی هزینه ای دارد.
گاهی هزینه موفقیت ، رنج و خستگی و گاه مادی و گاه محرومیت از یه لذته و گاهی سرزنش وتمسخر دیگرانه....
تو یاریم کن و دستم را رها مکن...
Milad
سلام صبح بخیر به تمام دوستان همدردم.مخصوصامحسن جان؟داداش دمدگرم بابت دعاهای صبحگاهی.هرروزصبح دعاهارومیخونم آرامش خاصی میگیرم.ازخداطلب آرامش و سلامتی ارزومیکنم.پاکیت ابدی.♥️♥️
ساسان
سلام ، واسه اولین بار دیشب بیقراری پا نداشتم، روز پنجم پاکی رو شکر
فریبا
سلام به همهی عزیزان
الهی که پاکی همهی دوستان ابدی
داداش ساسان خییییلی برات خوشحالم. الهی شکر. بهت حسودیم میشه
یعنی میرسه روزی منم ۵ روز پاکیم رو اعلام کنم
ای خدا یه جو اراده و همت بهم بده
خدایا کمکم کن بتونم بذارمش کنار
هنوز ترک نکرده تازه دارم ۳ دود ۳ دود کم میکنم آنقدر پاهام درد میکنه که فکر میکنم استخوان هام میخاد بترکه
الهی که پاکی همهی دوستان ابدی
داداش ساسان خییییلی برات خوشحالم. الهی شکر. بهت حسودیم میشه
یعنی میرسه روزی منم ۵ روز پاکیم رو اعلام کنم
ای خدا یه جو اراده و همت بهم بده
خدایا کمکم کن بتونم بذارمش کنار
هنوز ترک نکرده تازه دارم ۳ دود ۳ دود کم میکنم آنقدر پاهام درد میکنه که فکر میکنم استخوان هام میخاد بترکه
ساسان
سلام ،ابجی فریبا اتفاقا داری با خودش ، خودت رو ترک میدی، داری با دردهات یواش یواش رفیق میشی، بخدا راحت شدم از بعضی چیزا، یبوست های اذیت کننده،دنبال جنس، دنبال کشیدن،دنبال سیگار با لذت کشیدن،خانواده رو پیچوندن،عذاب وجدان ،… پول الکی یه ساقی دادن، الان برای خودم راحت نشستم، فقط فقط به حال راحت فکر میکنم و بس،ایشالا که تو هم این روزها رو ببینی،این رو بدون فقط فقط خودت میتونی خودت رو کمک کنی،سختی ،درد ،….تموم میشه ،به مقدساتم که تموم میشه.
فرهاد
سلام فرهادم معتاد
خدارو شکر میکنم بخاطر ۴۷ روز پاکی
ابجی فریبا این فرهاد یا امثال فرهادی ک داره باهات حرف میزنه همه تا ته مسیر رفتن یجایی سرشون به سنگ خورده
ترک کردن واقعا دل شیر میخواد باید درد بکشی که بفهمی چخبره
اگه ترک کردن آسون بود ک همه لغزش میکردن
راه همینه مسیر همینه هیچ کاری نمیتونی بکنی جز همین دمنوش و قرصای غیر مخدر و دوش آب و ...
آبجی اگه دوست داری اگه خسته شدی یا هرچی باید تمومش کنی باید پرت کنی اونطرف اونارو دیگه
من بار ها تو همین سایت گفتم
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست بره سر کار خوب نعشه میکرد بعد میرفت
الان۴۷ روزه یک دود هم نگرفته و خداروشکر
دردا تموم میشه
خماری ها تموم میشه
منم قبل این فکر میکردم فقط من درد میکشم فقط من خماری دارم
هنوزم ک علائمی دارم سریع میرم به بقیه میگم شما هم این علائم و داشتی داری ؟
ولی خداروشکر روز به روز بهتر میشم
به منم میگفتن دردا تموم میشه باور نمیکردم
ولی الان میبینم واقعا هیچی دیگه درد پا ندارم
برو آبجی تو میتونی با هرروشی که بقیه دوستان تجربه بالا بهت میگن برو جلو
تحمل کن
الان یک ماه درد میکشی
ولی اگه ادامه بدی تا آخر عمرت باید درگیر اون باشی
هیچ چیز با ارزش تر از پاکی نیست
خدارو شکر میکنم بخاطر ۴۷ روز پاکی
ابجی فریبا این فرهاد یا امثال فرهادی ک داره باهات حرف میزنه همه تا ته مسیر رفتن یجایی سرشون به سنگ خورده
ترک کردن واقعا دل شیر میخواد باید درد بکشی که بفهمی چخبره
اگه ترک کردن آسون بود ک همه لغزش میکردن
راه همینه مسیر همینه هیچ کاری نمیتونی بکنی جز همین دمنوش و قرصای غیر مخدر و دوش آب و ...
آبجی اگه دوست داری اگه خسته شدی یا هرچی باید تمومش کنی باید پرت کنی اونطرف اونارو دیگه
من بار ها تو همین سایت گفتم
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست بره سر کار خوب نعشه میکرد بعد میرفت
الان۴۷ روزه یک دود هم نگرفته و خداروشکر
دردا تموم میشه
خماری ها تموم میشه
منم قبل این فکر میکردم فقط من درد میکشم فقط من خماری دارم
هنوزم ک علائمی دارم سریع میرم به بقیه میگم شما هم این علائم و داشتی داری ؟
ولی خداروشکر روز به روز بهتر میشم
به منم میگفتن دردا تموم میشه باور نمیکردم
ولی الان میبینم واقعا هیچی دیگه درد پا ندارم
برو آبجی تو میتونی با هرروشی که بقیه دوستان تجربه بالا بهت میگن برو جلو
تحمل کن
الان یک ماه درد میکشی
ولی اگه ادامه بدی تا آخر عمرت باید درگیر اون باشی
هیچ چیز با ارزش تر از پاکی نیست
negar
سلام ب همه دوستان ایشالا ک حالتون خوب باشه
خداروشکر ک یه ماه گذشت. ممنونم از همه دوستان و راهنماهایی عزیز
خداروشکر ک یه ماه گذشت. ممنونم از همه دوستان و راهنماهایی عزیز
امیر
سلام
خداروشکر ۱۰۱روز پاکی از متادون
حالم خوبه خداروشکر
اونایی که تازه شروع کردن اصلا نگران نباشید میگذره
اگه درد میکشی بدون داره بدنت پاک میشه
صبر صبر صبر
خداروشکر ۱۰۱روز پاکی از متادون
حالم خوبه خداروشکر
اونایی که تازه شروع کردن اصلا نگران نباشید میگذره
اگه درد میکشی بدون داره بدنت پاک میشه
صبر صبر صبر
مریم
سلام وقت بگیر من حدود یکسال مصرف میکنم اوایل اینطوری بود ک هر دوروز یکبار بعدش دیگشد هرروز یعنی اکر یکروژ نمیکشیدم حالم حال عادی نبود میزان مصرفم کمه اما خو به همونم عادت کردم. یک گرم شیره روتو ۷روز میکشیدم و صبح و بعدازظهر کسی اطلاع نداره از این موضوع الان سه روزه تنها شب کشیدم و از امروز قطع مصرف کردم پاهام بیقرارع کف پام اتیش بیحالم و بیقرار ساق پاهام درذ میکنه
چیکار کنم کمکم کنید خسته شدم
چیکار کنم کمکم کنید خسته شدم
فریبا
سلام
داداش ساسان. داداش فرهاد
مرسی که راهنمایی میکنید
ممنون همه ی دوستان گلم هستم
الهی که همیشه تا ابد پاک و سلامت باشید
مرسی که آنقدر خوب کمک میکنید و جواب میدید
کلی از حرفاتون انرژی میگیرم و این باعث میشه کمتر برم بشینم پای مصرف کردن
ممنون همتون هستم
توکلم یخداست و کمک های شما
انشاءالله بتونم زودتر برسم به مرحله ی قطع کامل مصرف🙏
داداش ساسان. داداش فرهاد
مرسی که راهنمایی میکنید
ممنون همه ی دوستان گلم هستم
الهی که همیشه تا ابد پاک و سلامت باشید
مرسی که آنقدر خوب کمک میکنید و جواب میدید
کلی از حرفاتون انرژی میگیرم و این باعث میشه کمتر برم بشینم پای مصرف کردن
ممنون همتون هستم
توکلم یخداست و کمک های شما
انشاءالله بتونم زودتر برسم به مرحله ی قطع کامل مصرف🙏
ساسان
سلام ابجی مریم،با تجربه ای که من از مواد دارم ،مصرف و زمان زیادی نداری، سریع تر از هرچیز به تعادل میرسی، مصرف مایعات زیاد،دوش حموم، اگه لوز داری ،دوش ابگرم، برای بیقراری دمنوش گل گاو زبان، برای درد مسکن فارژزیک،(بدون مخدر)اگه خیلی درد داری آمپول کترولاک شبها بزن که بخوابی،بزار عرق کنی یا اسهال رو زودتر بند نیار،بزار سم ها از بدنت بره بیرون،غذاهای مقوی بخور،مطمئن باش هر روز که بگذره خودت تغییر رو میفهمی،به این فکر کن که فردا ٢روزه مصرف نداری
مریم
از صبح کلی پیاماتون خوندم همش وسوسه ی لعنتی میاد سراغم اما خودمو سرکرم میکنم
ساعت های ۲حالمخوب نبود ی قرص استامینوفن خوردم اروم شد یک ساعت خوابیدم الان حالم خوبه امیدوارم شب اذیت نشم و خدا کمکم کنه ک نرم سمتش
ساعت های ۲حالمخوب نبود ی قرص استامینوفن خوردم اروم شد یک ساعت خوابیدم الان حالم خوبه امیدوارم شب اذیت نشم و خدا کمکم کنه ک نرم سمتش
ساسان
سلام ،سعی کن روزها نخوابی ، تا شب ها راحت تو باشی،اگه جنس داری بریزش دور،مایعات زیاد بخور تا زودتر بدنا سم زدایی کنه
با اراده
مریم و فریبا خواهرای گلم
دمنوش آرامبخش مرتب بخورید حمام برید بخصوص اگه مشکلی ندارید اب سرد
خداوند متعال که نشانه ها را براتون فرستاده حتماً کمکتون میکنه
تحمل کنید میگذره باور کنید که میگذره
دمنوش آرامبخش مرتب بخورید حمام برید بخصوص اگه مشکلی ندارید اب سرد
خداوند متعال که نشانه ها را براتون فرستاده حتماً کمکتون میکنه
تحمل کنید میگذره باور کنید که میگذره
مریم
ساسان ممنون از صحبت ها و راهنماییت اره مصرف کم بود یعنی من باهمون مصرف کم هم حالم خوب میشد نمیدونم چیشد یهو رفتم سمت این لغنتی شاید افسردگی نمیدونم من تحربه ی ترک ندارم امروز ب نسبت قابل تحمل بود برام حتی از خونه رفتم بیرون کارامو کردم اما بی انرژی ب شکلی ک انگار ی جیز مهم ازم جدا شده بعدازظهر کلی گریه کردم امروز برام قابل تحمل بود از فردا میترسم نکنه علایم تشدید بشه و من نتونم تحمل کنم دوستان روز دوم چطوره شرایط بدن؟
ساسان
ابجی مریم سعی کن فقط فقط مایعات مثل اب میوه آب خالی ،تا جایی که میتونی بخور،که هی بری دستشویی ، البته اینایی که میگم تجربه من هست،بدم با بدن فرق داره،اگه إسهال هستی فردا یه سرم تقویتی بزن ،روز دوم برات راحت میشه، شاید کمی خوابت بهم بریزه، که اونم مثل حالت تو چند روز ،مثلا روز چهارم دیگه ردیف شدی، حتی خودت انقدر خوشحال میشی، راستی نوع جنست چیه؟
ساسان
سلام روز ششم پاکی، نمیدونم چرا دیشب رو اصلا نخوابیدم
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
بنام معبودم که مرا اشرف مخلوقاتش برگزید
تا بهترینِ خودم باشم ...
خدایا به شکرانه ی این موهبت بزرگ ، امروز با افتخار و با قدرت برخاسته ام و زندگی رو با تفکری جدید با انرژی نو از سر گرفته ام، چون زندگی ادامه دارد... با همه خوشی و ناخوشی هایش... پس چرا ادامه اش را مثل گذشته بگذرانم...زیبایی این سفر در مسیر آن است ....
خدایا ! به زندگی ام برکت ببخش ، جرعه ای از نگاهت مرا کافیست ...
#درود همدلان
بنام معبودم که مرا اشرف مخلوقاتش برگزید
تا بهترینِ خودم باشم ...
خدایا به شکرانه ی این موهبت بزرگ ، امروز با افتخار و با قدرت برخاسته ام و زندگی رو با تفکری جدید با انرژی نو از سر گرفته ام، چون زندگی ادامه دارد... با همه خوشی و ناخوشی هایش... پس چرا ادامه اش را مثل گذشته بگذرانم...زیبایی این سفر در مسیر آن است ....
خدایا ! به زندگی ام برکت ببخش ، جرعه ای از نگاهت مرا کافیست ...
مریم
سلام امروز روز دوم پاکیم. دیشب خیلی اذیت شدم خیلی پاهام و مچ دستام درد میکرد اما امروز صبح ک بیدار شدم خوبم خداروشکر
خدایا یاریم کن ک دیگ نرم سمت این مواد لعنتی
الان حالم خوبه تا ببینیم تا شب جطور میشم
وای دیشب تا توستم مایعات خوردم😄
خدایا یاریم کن ک دیگ نرم سمت این مواد لعنتی
الان حالم خوبه تا ببینیم تا شب جطور میشم
وای دیشب تا توستم مایعات خوردم😄
امین (اسیر در راه رهایی)
درود و ارادت خدمت راهنماهای عزیز
داداش کیان آگاه و عزیز
داداش مهدی راد بزرگوار و پر تجربه
و مابقی دوستان همدردم
مطالب قبل رو که میخوندم توی اکثر پیام های داداش مهدی راد عزیز میخوندم که نظرشون این بود که
همدردانی که فرصت برای ترک مواد و کاهش دوز دارن
استفاده خیلی زیاد از حد مایعات باعث تشدید علایم خماری میشه
و این باعث میشه اون ته مانده مورفین داخل مواد سریعتر از بدن خارج بشه که نهایتا باعث برزو بیشتر علایم خماری و درد عضلانی میشه
طبق تجربه داداش مهدی راد عزیز فکر میکنم اگر به بدنمون اجازه بدیم روند سم زدایی رو بطور عادی انجام بده شدت علایم خماری هم کمتر میشه
البته نه اینکه اصلا مایعات استفاده نکنیم .بدن در طول کاهش دوز و یا قطع کامل مصرف قطعا با کم آبی مواجه میشه
ولی اینکه بیش از حد بخاییم از مایعات استفاده کنیم فکر میکنم شدت علایم خماری تشدید میشه
استفاده از مایعات زیاد در مواقعی مثل تست آزمون استخدامی کاربرد داره
که در نهایت بنا به هر دلیلی ترک مواد مخدر لازمه ی زندگی سالم در بدن سالم هست و از اعتیاد و مصرف مواد مخدر و محرک نباید مرخصی مقطعی گرفت .
دادش مهدی راد عزیز هم اگه پیام بنده رو دیدن نظرشون رپ بگن در این ضمینه خیلی عالی میشه
پاکی همه دوستان ابدی
داداش کیان آگاه و عزیز
داداش مهدی راد بزرگوار و پر تجربه
و مابقی دوستان همدردم
مطالب قبل رو که میخوندم توی اکثر پیام های داداش مهدی راد عزیز میخوندم که نظرشون این بود که
همدردانی که فرصت برای ترک مواد و کاهش دوز دارن
استفاده خیلی زیاد از حد مایعات باعث تشدید علایم خماری میشه
و این باعث میشه اون ته مانده مورفین داخل مواد سریعتر از بدن خارج بشه که نهایتا باعث برزو بیشتر علایم خماری و درد عضلانی میشه
طبق تجربه داداش مهدی راد عزیز فکر میکنم اگر به بدنمون اجازه بدیم روند سم زدایی رو بطور عادی انجام بده شدت علایم خماری هم کمتر میشه
البته نه اینکه اصلا مایعات استفاده نکنیم .بدن در طول کاهش دوز و یا قطع کامل مصرف قطعا با کم آبی مواجه میشه
ولی اینکه بیش از حد بخاییم از مایعات استفاده کنیم فکر میکنم شدت علایم خماری تشدید میشه
استفاده از مایعات زیاد در مواقعی مثل تست آزمون استخدامی کاربرد داره
که در نهایت بنا به هر دلیلی ترک مواد مخدر لازمه ی زندگی سالم در بدن سالم هست و از اعتیاد و مصرف مواد مخدر و محرک نباید مرخصی مقطعی گرفت .
دادش مهدی راد عزیز هم اگه پیام بنده رو دیدن نظرشون رپ بگن در این ضمینه خیلی عالی میشه
پاکی همه دوستان ابدی
په پو له
به نام خدا پاک
پوریا هستممعتاد
خدارو شکر بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر بابت شهامتی که اینجا پیدا کردم بیام در مورد احساسم بگم
دوستان عزیز دو روز بود وسوسه مصرف داشتم بخصوص نیکوتین حتی خواب مصرف داشتم
به لذت هاش فکر میکردم نه ذلت هاش
به خوشی ها هاش فکر میکردم نه بدبختی و بی ابروی و یاس و تنهایی و رانده شدن هاش
فقط کاری که کردم به کمک راهنما بین فکر و عمل صبر کردم به راه دیگه فکر کردم دیدم حق انتخاب دارم
خدارو شکر با راهنما حرف زدم تو جلسه اقرار کردم
و الان هم اینجا عجز خودمو در مورد بیماری اعتیاد اعلام میکنم
به همتون بخصوص بچه هایی که دارن دوره فیزیکی میگذرونن و به خودم و بزرگترها و همه تبریک میگم
نباید تو گذشته بمونیم باید به یک زندگی جدید روی بیاریم و با کمک هم تلاش کنیم و زندگی رو به همدیگر هدیه بدیم
من اگر موردی نداشته باشه میخوام مثل داداش محسن که هر روز با دعا و مراقبه هاش حالمونو خوب میکنه
پیام روز انجمن اینجا بزارم شاید بدرد یکنفرمون خورد
پوریا ۴ ماه ۸ روز
پوریا هستممعتاد
خدارو شکر بابت ۲۴ ساعت دیگه پاکی
خدارو شکر بابت شهامتی که اینجا پیدا کردم بیام در مورد احساسم بگم
دوستان عزیز دو روز بود وسوسه مصرف داشتم بخصوص نیکوتین حتی خواب مصرف داشتم
به لذت هاش فکر میکردم نه ذلت هاش
به خوشی ها هاش فکر میکردم نه بدبختی و بی ابروی و یاس و تنهایی و رانده شدن هاش
فقط کاری که کردم به کمک راهنما بین فکر و عمل صبر کردم به راه دیگه فکر کردم دیدم حق انتخاب دارم
خدارو شکر با راهنما حرف زدم تو جلسه اقرار کردم
و الان هم اینجا عجز خودمو در مورد بیماری اعتیاد اعلام میکنم
به همتون بخصوص بچه هایی که دارن دوره فیزیکی میگذرونن و به خودم و بزرگترها و همه تبریک میگم
نباید تو گذشته بمونیم باید به یک زندگی جدید روی بیاریم و با کمک هم تلاش کنیم و زندگی رو به همدیگر هدیه بدیم
من اگر موردی نداشته باشه میخوام مثل داداش محسن که هر روز با دعا و مراقبه هاش حالمونو خوب میکنه
پیام روز انجمن اینجا بزارم شاید بدرد یکنفرمون خورد
پوریا ۴ ماه ۸ روز
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه بیست ونهم تیر ماه
📣 قدم اول
👣 « ما اقرار کردیم که در برابر اعتیاد خود عاجز بودیم و زندگی ما غیر قابل اداره شده بود. »
☆ قدم اول
💠 قدم اول با " ما " شروع می شود و دلیلی هم دارد.
در اقرار زبانی عجز، قدرت فوق العاده ای وجود دارد.
وقتی به جلسات می رویم و این اقرار را انجام می دهیم، چیزی فرا تر از قدرت شخصی به دست می آوریم.
به یکی از اعضاء که بخشی از " ما " ی دسته جمعی است، تبدیل می شویم و این امر به ما این امکان را می دهد با یکدیگر از اعتیاد بهبودی پیدا کنیم.
عضویت در NA گنجینه ای از تجربه را در اختیار ما قرار می دهد:
تجربه سایر معتادانی که راهی برای بهبودی از بیماری خود یافته اند.
💠 دیگر نباید به تنهایی سعی در حل معمای اعتیاد خود کنیم.
وقتی عجز خود در برابر اعتیاد را صادقانه اقرار می کنیم، می توانیم جستجوی شیوه بهتری از زندگی را آغاز کنیم.
در جستجوی خود تنها نخواهیم بود.
ما در جمع خوبی هستیم.
💌 فقط برای امروز:
روز خود را با اقرار عجز خود در برابر اعتیاد شروع می کنم.
به خود یاد آور می شوم که قدم اول با " ما " شروع می شود و می دانم که هرگز دوباره مجبور نیستم با بیماری خود تنها باشم.
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه بیست ونهم تیر ماه
📣 قدم اول
👣 « ما اقرار کردیم که در برابر اعتیاد خود عاجز بودیم و زندگی ما غیر قابل اداره شده بود. »
☆ قدم اول
💠 قدم اول با " ما " شروع می شود و دلیلی هم دارد.
در اقرار زبانی عجز، قدرت فوق العاده ای وجود دارد.
وقتی به جلسات می رویم و این اقرار را انجام می دهیم، چیزی فرا تر از قدرت شخصی به دست می آوریم.
به یکی از اعضاء که بخشی از " ما " ی دسته جمعی است، تبدیل می شویم و این امر به ما این امکان را می دهد با یکدیگر از اعتیاد بهبودی پیدا کنیم.
عضویت در NA گنجینه ای از تجربه را در اختیار ما قرار می دهد:
تجربه سایر معتادانی که راهی برای بهبودی از بیماری خود یافته اند.
💠 دیگر نباید به تنهایی سعی در حل معمای اعتیاد خود کنیم.
وقتی عجز خود در برابر اعتیاد را صادقانه اقرار می کنیم، می توانیم جستجوی شیوه بهتری از زندگی را آغاز کنیم.
در جستجوی خود تنها نخواهیم بود.
ما در جمع خوبی هستیم.
💌 فقط برای امروز:
روز خود را با اقرار عجز خود در برابر اعتیاد شروع می کنم.
به خود یاد آور می شوم که قدم اول با " ما " شروع می شود و می دانم که هرگز دوباره مجبور نیستم با بیماری خود تنها باشم.
با اراده
سلام داداش په پوله
اولاً هزار بار شکرت که خوبی
دوم لطفاً این مطالب قدم ها را بزار اینجا تا استفاده کنیم
سپاسگزارم
اولاً هزار بار شکرت که خوبی
دوم لطفاً این مطالب قدم ها را بزار اینجا تا استفاده کنیم
سپاسگزارم
ساسان
سلام به همگی ابجی مریم،آفرین به تو ،آفرین به غیرتت ،فردا میشی سه روز ها؟؟؟؟دمت گرم
negar
سلام ب همگی
خداروشکر ک یه روز دیگه هم گذشت
داداش امیر نیسی کجایی حالت خوبه
خداروشکر ک یه روز دیگه هم گذشت
داداش امیر نیسی کجایی حالت خوبه
Fatemeh
سلام فاطمه ام معتاد خداروشکر میکنم بابت یک روز دیگر ک پاکم امروز۱۶روزهدک کاملا پاکم ولی همچنان بی حال بی قرار بی حوصله بعضی وقتا نا امید دلهره بی احساس از هدا میخام کمکم کن ک تموم بشه این روزا نمیدونم چرا نمیتونم سرپا شم خواب اصلا ندارم صبرم دیگه دارع کم میشه
میشه برای من دعا کنید ک ب زندگی روشن سلام بدم
میشه برای من دعا کنید ک ب زندگی روشن سلام بدم
......
🫠🫠
ساسان
سلام فاطمه خانم ،١٦روز رو رفتی درست میشه ،همین الان ١٠روز از من جلوتری ،قوی از باش
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
لطفاً فقط صبر پیشه کنید
واقعا جز صبر هیچ راهی وجود ندارد
من الان بعد ۸۰روز هنوز استرس و تپش قلب دارم
البته بگم نسبت به روزهای اول هیچ قابل مقایسه نیست وخیلی حالم بهتره
میخوام بگم برا سلامتی کامل عجله نکنید باید این روند تدریجی طی بشه
فقط هرروز از خدا بخواهید تا اون روز را بخوبی سپری کنید
لطفاً حتماً خودتونو به یه کار عملی سرگرم کنید برید بیرون با دوستان قدیمی ارتباط بگیرید بعد مدتی زندگی میاد رو روالش و زمان هم زودتر میگذره
قدر لطف خدا را بدونید
لطفاً فقط صبر پیشه کنید
واقعا جز صبر هیچ راهی وجود ندارد
من الان بعد ۸۰روز هنوز استرس و تپش قلب دارم
البته بگم نسبت به روزهای اول هیچ قابل مقایسه نیست وخیلی حالم بهتره
میخوام بگم برا سلامتی کامل عجله نکنید باید این روند تدریجی طی بشه
فقط هرروز از خدا بخواهید تا اون روز را بخوبی سپری کنید
لطفاً حتماً خودتونو به یه کار عملی سرگرم کنید برید بیرون با دوستان قدیمی ارتباط بگیرید بعد مدتی زندگی میاد رو روالش و زمان هم زودتر میگذره
قدر لطف خدا را بدونید
ساسان
سلام به همگی، حال و روزم خوبه ،بیقراری و اسهال و خمیازه ها ، بی حالی های زیاد شکر خدا از بین رفته،فقط کمرم کمی درد داره و بدخوابی همین ،فردا میشه یک هفته،میدونم که فردا حالم از امروز هم بهتر میشه،بازم خدا رو شکر
په پو له
با سلام خدمت همه عزیزان
با اراده ممنونم از شما
کارکرد قدم خیلی میتونه رو شناسایی الگوهای اعتیادی کمک حال باشه و درک شخصی هست
اما پیام روز میتونه به روزمون جهت بده
انشالله بتونم به صورت مرتب بزارم🙏🏼
با اراده ممنونم از شما
کارکرد قدم خیلی میتونه رو شناسایی الگوهای اعتیادی کمک حال باشه و درک شخصی هست
اما پیام روز میتونه به روزمون جهت بده
انشالله بتونم به صورت مرتب بزارم🙏🏼
فریبا
سلام به همهی همدردای عزیزم
انشاءالله همگی حالتون عالیه عالی باشه و پاکیتون همیشگی و مادام العمر
من هنوز یا وجود مصرف پا درد امونمو بریده
ماتم دارم چجوری قطع مصرف کنم
خدایا کمکم کن
۱۰ ساااااال تیشه زدم به ریشه خودم حالا چقدر طول بکشه تا سر پا بشم الله اعلم. خدا به دادم برسه
بااراده جونم
با آب سرد میونه خوبی ندارم
فقط پاهام که خیلی ذق ذق میکنه تا زانو آب سرد میریزم روش میبینم بهتر میشه
ولی دوش آب سرد ، نمیتونم
تازه دوست دارم برم زیر دوش حساااابی گرم
یعنی آب گرم باعث میشه دردهام بیشتر بشن؟؟؟؟
انشاءالله همگی حالتون عالیه عالی باشه و پاکیتون همیشگی و مادام العمر
من هنوز یا وجود مصرف پا درد امونمو بریده
ماتم دارم چجوری قطع مصرف کنم
خدایا کمکم کن
۱۰ ساااااال تیشه زدم به ریشه خودم حالا چقدر طول بکشه تا سر پا بشم الله اعلم. خدا به دادم برسه
بااراده جونم
با آب سرد میونه خوبی ندارم
فقط پاهام که خیلی ذق ذق میکنه تا زانو آب سرد میریزم روش میبینم بهتر میشه
ولی دوش آب سرد ، نمیتونم
تازه دوست دارم برم زیر دوش حساااابی گرم
یعنی آب گرم باعث میشه دردهام بیشتر بشن؟؟؟؟
مصطفی
سلام همدردان و همراه هان امیدوارم حالتون خوب باشه خداروشکر واسه این حال خوب الان خداروشکر واسه ۲۴ ساعت پاکی دیگه ای که گذشت ۴۰ روز شد تو خوابم نمی دیدم بتونم ۴۰ روز پاک باشم و مواد نزنم همینجا آرزو داشتم اعلام یکماه پاکی کنم نمیدونم چرا بیماری اعتیاد نمیذاشت به اراده خودم ایمان بیارم میگفت اینا که اینجا هستن و اعلام پاکی مدت بالا میکنن با تو فرق دارن تو نمیتونی همش فکر منفی ولی تمام تمرکزمو گذاشتم و دیدم واقعا میشه دوستان من نه کمپ رفتم نه دارو کمکی گرفتم نه تقویتی هیچ چیز و هیچ چیز انجمن هم یک شب بیشتر نتونستم برم چون سرکار بودم و وقت نداشتم من فقط به کمک همین وبلاگ و بچهای اینجا تونستم ترک بکنم داداش کیان عزیز که اون اوایل کلی به من کمک کرد و همه ی بچهای اینجا بخام اسم بیارم طولانی میشه پیام چند تا تازه وارد دیدم گفتم نا امید نباشید هیچکس اندازه من تو ترک شکست نخورده بود و همش افکار مواد که نمیتونی همین ۴۰ روزم کلی مشکلات کار و زندگی ولی وسوسه نشدم چون میدونم مواد مشکل من رو حل نمیکنه که هیچ به مشکلاتم هم اضافه میکنه واقعا هرچی گشتم از این جمله بهتر و کاربردی و مختصر و مفید ندیدم که خود داری از اولین بار مصرف و اینکه مصرف یکبار زیاد و هزار بار کافی نمیباشد مشکلات رو از ریشه حل کنید وسوسه تهش میگه برو یکبار بزن ولی ما میدونیم که نمیشه واقعا یکبار شروع همیشگی هست و اون یکبار هم واقعا هیچ مشکلی از ما حل نمیکنه واقعا میشه اگه هدفت پاکی باشه برای همه ما شد واسه شما هم میشه من کلی درد و بیخوابی کشیدم ولی اصلا ناراحت نبودم چون میدونستم دارم بهای پاکیمو میدم پس به این چیزا فکر نکنید اینا همه میگذره و آخرش قشنگه ...
مصطفی معتاد ۴۰ روز پاکی
مصطفی معتاد ۴۰ روز پاکی
مصطفی
سلام همدردان و همراه هان امیدوارم حالتون خوب باشه خداروشکر واسه این حال خوب الان خداروشکر واسه ۲۴ ساعت پاکی دیگه ای که گذشت ۴۰ روز شد تو خوابم نمی دیدم بتونم ۴۰ روز پاک باشم و مواد نزنم همینجا آرزو داشتم اعلام یکماه پاکی کنم نمیدونم چرا بیماری اعتیاد نمیذاشت به اراده خودم ایمان بیارم میگفت اینا که اینجا هستن و اعلام پاکی مدت بالا میکنن با تو فرق دارن تو نمیتونی همش فکر منفی ولی تمام تمرکزمو گذاشتم و دیدم واقعا میشه دوستان من نه کمپ رفتم نه دارو کمکی گرفتم نه تقویتی هیچ چیز و هیچ چیز انجمن هم یک شب بیشتر نتونستم برم چون سرکار بودم و وقت نداشتم من فقط به کمک همین وبلاگ و بچهای اینجا تونستم ترک بکنم داداش کیان عزیز که اون اوایل کلی به من کمک کرد و همه ی بچهای اینجا بخام اسم بیارم طولانی میشه پیام چند تا تازه وارد دیدم گفتم نا امید نباشید هیچکس اندازه من تو ترک شکست نخورده بود و همش افکار مواد که نمیتونی همین ۴۰ روزم کلی مشکلات کار و زندگی ولی وسوسه نشدم چون میدونم مواد مشکل من رو حل نمیکنه که هیچ به مشکلاتم هم اضافه میکنه واقعا هرچی گشتم از این جمله بهتر و کاربردی و مختصر و مفید ندیدم که خود داری از اولین بار مصرف و اینکه مصرف یکبار زیاد و هزار بار کافی نمیباشد مشکلات رو از ریشه حل کنید وسوسه تهش میگه برو یکبار بزن ولی ما میدونیم که نمیشه واقعا یکبار شروع همیشگی هست و اون یکبار هم واقعا هیچ مشکلی از ما حل نمیکنه واقعا میشه اگه هدفت پاکی باشه برای همه ما شد واسه شما هم میشه من کلی درد و بیخوابی کشیدم ولی اصلا ناراحت نبودم چون میدونستم دارم بهای پاکیمو میدم پس به این چیزا فکر نکنید اینا همه میگذره و آخرش قشنگه ...
مصطفی معتاد ۴۰ روز پاکی
مصطفی معتاد ۴۰ روز پاکی
مهدی
سلام من مهدی ام از ۹۷ درگیر متادونم الان روزی سه تا ۲۰ مصرفمه واقعا حالم از خودم بهم میخوره چندبار اومدم سایت و رفتم توروخدا اگه میتونید کمکم کنید رفتم دکتر دارو بهم داده ولی از ترک میترسم دوست دارم یهویی بزارمش کنار انقد این قرص لعنتی و انداختم و سیگار کشیدم احساس میکنم داغون کردم معدمو
امیر
سلام آبجی نگار حالت چه طوره
هستم عزیز
پیاما رو میخونم ولی کمتر میشه تایپ کنم
چه خبرا میبینم پاکیت دیگه داره میره بالا با اون شرایط دمت گرم
هستم عزیز
پیاما رو میخونم ولی کمتر میشه تایپ کنم
چه خبرا میبینم پاکیت دیگه داره میره بالا با اون شرایط دمت گرم
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی امین
پاکیت ابدی...
امین جان، قبلاها زیاد حساس بودم و ترجیح میدادم کارها همه سر اصول دقیق پیش بره. ولی الان کمی طرز فکرم فرق کرده، مهم پاکی هست حالا یک مقدار اصول جزئی رعایت نشه، اشکالی نداره. البته اصولی اشکال نداره که رعایت نشه که برای بدن تخریب نداشته باشه... مثلا برخی داروهای ترک که نمیدونیم توش چی هست، از خود مواد خطرناکتره و باید به این اصول توجه کرد و ازش دوری کرد
ولی در مورد اب و سرم میشه زیاد توجه نکرد...
ولی از نظر علمی و تجربه، در روزهای اول ترک یابویی، نباید بیش از حد آب مصرف کرد یا در روزهای اول ترک یابویی و بخصوص در چند روز اول بهتره الکی و برای کاهش درد و خماری نباید سرم زد، چون بعدش خماری رو تشدید میکنه... این کارها در روزهای اول باعث میشه مواد زودتر از بدن خارج بشه و خماری شدیدتر شه...
آمپول تقدیتی عضلانی، مشکلی نداره... اون هم با تشخیص و تجویز پزشک و تزریق پرستار
به دوست گرامی مهدی
مهدی جان، یه برنامه درست کن و هر ده یا پانزده روز، ۱۰ میل از مصرفت کم کن. به ده میل آخر که رسیدی، بیا اینجا و دوبار برنامه کاهشت رو اعلام کن که از کجا به کجا رسیدی تا ما و دوستان، یادمون بیاد و ادامه برنامه رو خدمتت عرض کنیم...
در پناه خدا...
به دوست گرامی امین
پاکیت ابدی...
امین جان، قبلاها زیاد حساس بودم و ترجیح میدادم کارها همه سر اصول دقیق پیش بره. ولی الان کمی طرز فکرم فرق کرده، مهم پاکی هست حالا یک مقدار اصول جزئی رعایت نشه، اشکالی نداره. البته اصولی اشکال نداره که رعایت نشه که برای بدن تخریب نداشته باشه... مثلا برخی داروهای ترک که نمیدونیم توش چی هست، از خود مواد خطرناکتره و باید به این اصول توجه کرد و ازش دوری کرد
ولی در مورد اب و سرم میشه زیاد توجه نکرد...
ولی از نظر علمی و تجربه، در روزهای اول ترک یابویی، نباید بیش از حد آب مصرف کرد یا در روزهای اول ترک یابویی و بخصوص در چند روز اول بهتره الکی و برای کاهش درد و خماری نباید سرم زد، چون بعدش خماری رو تشدید میکنه... این کارها در روزهای اول باعث میشه مواد زودتر از بدن خارج بشه و خماری شدیدتر شه...
آمپول تقدیتی عضلانی، مشکلی نداره... اون هم با تشخیص و تجویز پزشک و تزریق پرستار
به دوست گرامی مهدی
مهدی جان، یه برنامه درست کن و هر ده یا پانزده روز، ۱۰ میل از مصرفت کم کن. به ده میل آخر که رسیدی، بیا اینجا و دوبار برنامه کاهشت رو اعلام کن که از کجا به کجا رسیدی تا ما و دوستان، یادمون بیاد و ادامه برنامه رو خدمتت عرض کنیم...
در پناه خدا...
مهدی راد
سلام
راستی، اون هایی که در روزهای اول، آب و سرم زیاد مصرف کردن، یک مقداری بسته به تخریبی که داشتن، شدت علائم خماری بیشتری تجربه میکنند ولی از اونور زودتر رو به راه میشن. چون مواد زودتر از بدنشون خارج شده... ولی بهتره اجازه بدهند بدنشون، کار خودش و پاکسازی رو انجام بده و مداخله نکنیم...
یکجا هم اشتباه تایپی داشتم منظور این بود، امپول تقویتی عضلانی طبق تجویز پزشک، اشکالی نداره...
در پناه حق...
در پست ق
راستی، اون هایی که در روزهای اول، آب و سرم زیاد مصرف کردن، یک مقداری بسته به تخریبی که داشتن، شدت علائم خماری بیشتری تجربه میکنند ولی از اونور زودتر رو به راه میشن. چون مواد زودتر از بدنشون خارج شده... ولی بهتره اجازه بدهند بدنشون، کار خودش و پاکسازی رو انجام بده و مداخله نکنیم...
یکجا هم اشتباه تایپی داشتم منظور این بود، امپول تقویتی عضلانی طبق تجویز پزشک، اشکالی نداره...
در پناه حق...
در پست ق
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام ، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
میدانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی ، من به مهر تو یقین دارم ...
امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام،تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را.... برمن نازل کن.
#درود همدلان
جانا ! جاده های نیایش را با شوق تزیین کرده ام ، تو با زمزم کرامتت طراوت ببخش.
میدانم تو پیمانهُ امیدواران را سیراب میکنی ، من به مهر تو یقین دارم ...
امروز باورهای غلط را به دور انداخته ام،تو هم جسارت تکرار و تمرین در ساختن باورهای درست را.... برمن نازل کن.
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه سی ام تیر ماه
📣 تسلیم برای همه است
📘 « اگر پس از گذشت مدتی با بهبودی خود مشکل پیدا کنیم، احتمالاً از انجام یک یا چند کاری که در مراحل اولیه بهبودی به ما کمک کرد، دست کشیده ایم. »
☆ کتاب پایه.
💠 تسلیم فقط مخصوص تازه وارد ها ست، درست است؟
نه اشتباه است!
💠 پس از گذشت مدتی از بهبودی، برخی از ما تسلیم شرایط خاص افراد با تجربه می شویم.
فکر می کنیم چیز هایی را درباره بهبودی، خداوند، NA و خود می دانیم و قطعاً هم همین طور است.
اما مسئله این است که فکر می کنیم به قدر کافی می دانیم و تصور می کنیم دانستن صِرف کافیست.
اما آنچه پس از تصور دانستن آن می آموزیم و انجام می دهیم، واقعاً تأثیر دارد.
💠 خودپسندی و از خود خشنودی می تواند ما را در مخمصه بزرگی بیندازد.
وقتی درمی یابیم " به کارگیری اصول " با قدرت شخصی خود مؤثر نیست، می توانیم آنچه در آغاز برای ما مؤثر بوده را انجام دهیم:
تسلیم.
وقتی درمی یابیم هنوز عاجز هستیم و زندگی ما دوباره غیر قابل اداره شده، باید مراقبت نیرویی برتر از خود را جستجو کنیم.
وقتی متوجه می شویم خود درمانی چندان هم درمان بخش نیست، باید از " ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر " بهره گیریم.
💌 فقط برای امروز:
به راهنمایی، پشتیبانی و نیرویی فراتر از نیروی خود نیاز دارم.
به جلسه ای می روم، به سراغ تازه واردی می روم، با راهنمای خود تماس می گیرم، خطاب به نیروی برتر خود دعا می کنم کاری انجام می دهم که بیان کند « من تسلیم شده ام.
🗓 دوشنبه سی ام تیر ماه
📣 تسلیم برای همه است
📘 « اگر پس از گذشت مدتی با بهبودی خود مشکل پیدا کنیم، احتمالاً از انجام یک یا چند کاری که در مراحل اولیه بهبودی به ما کمک کرد، دست کشیده ایم. »
☆ کتاب پایه.
💠 تسلیم فقط مخصوص تازه وارد ها ست، درست است؟
نه اشتباه است!
💠 پس از گذشت مدتی از بهبودی، برخی از ما تسلیم شرایط خاص افراد با تجربه می شویم.
فکر می کنیم چیز هایی را درباره بهبودی، خداوند، NA و خود می دانیم و قطعاً هم همین طور است.
اما مسئله این است که فکر می کنیم به قدر کافی می دانیم و تصور می کنیم دانستن صِرف کافیست.
اما آنچه پس از تصور دانستن آن می آموزیم و انجام می دهیم، واقعاً تأثیر دارد.
💠 خودپسندی و از خود خشنودی می تواند ما را در مخمصه بزرگی بیندازد.
وقتی درمی یابیم " به کارگیری اصول " با قدرت شخصی خود مؤثر نیست، می توانیم آنچه در آغاز برای ما مؤثر بوده را انجام دهیم:
تسلیم.
وقتی درمی یابیم هنوز عاجز هستیم و زندگی ما دوباره غیر قابل اداره شده، باید مراقبت نیرویی برتر از خود را جستجو کنیم.
وقتی متوجه می شویم خود درمانی چندان هم درمان بخش نیست، باید از " ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر " بهره گیریم.
💌 فقط برای امروز:
به راهنمایی، پشتیبانی و نیرویی فراتر از نیروی خود نیاز دارم.
به جلسه ای می روم، به سراغ تازه واردی می روم، با راهنمای خود تماس می گیرم، خطاب به نیروی برتر خود دعا می کنم کاری انجام می دهم که بیان کند « من تسلیم شده ام.
فریبا
سلام
امروز حالم خیلی بده. سرم منگه منگه
باید صبح زود میرفتم ملاقات داداشم زندان ولی هنوز خونه ام.
این چند تا دود دیگه تآثیر انچنانی نداره
حالمو خوب نمیکنه
انگار توی سرم پوک شده و هیچ چی توش نیست
وااای چه حال بدیه
عزیزان برام دعا کنید
پاکیتون همیشگی و مادام العمر
امروز حالم خیلی بده. سرم منگه منگه
باید صبح زود میرفتم ملاقات داداشم زندان ولی هنوز خونه ام.
این چند تا دود دیگه تآثیر انچنانی نداره
حالمو خوب نمیکنه
انگار توی سرم پوک شده و هیچ چی توش نیست
وااای چه حال بدیه
عزیزان برام دعا کنید
پاکیتون همیشگی و مادام العمر
امین (اسیر در راه رهایی)
درود و ارادت خدمت همه ی دوستان همدرد
راهنمای عزیز آقا مهدی راد ممنونم از لطفت داداش
و داداش کیان آگاه و دانا
دست بوس شما عزیزان هستم
یک هفته از پاکی بنده گذشت
شربت اوپیوم 10سیسی در روز رسید به حداقل مقدار مصرف نیم سیسی در روز و
یک هفته هست قطع مصرف کامل کردم
علایم شدیدی نبود چون نزدیک سه ماه طول کشید تا رسوندم به حداقل مصرف بخاطر شغلم زمان زیادی طول کشید تا قطع مصرف کنم
خواستم از دو عزیز ارزشمند این وبلاگ
آقا مهدی راد و کیان عزیز تشکر ویژه کنم شما و این وبلاگ کمک به بنده حقیر کردین برای رسیدن به پاکی
آرزوی پاکی دائم العمر برای دوستان همدردم دارم
راهنمای عزیز آقا مهدی راد ممنونم از لطفت داداش
و داداش کیان آگاه و دانا
دست بوس شما عزیزان هستم
یک هفته از پاکی بنده گذشت
شربت اوپیوم 10سیسی در روز رسید به حداقل مقدار مصرف نیم سیسی در روز و
یک هفته هست قطع مصرف کامل کردم
علایم شدیدی نبود چون نزدیک سه ماه طول کشید تا رسوندم به حداقل مصرف بخاطر شغلم زمان زیادی طول کشید تا قطع مصرف کنم
خواستم از دو عزیز ارزشمند این وبلاگ
آقا مهدی راد و کیان عزیز تشکر ویژه کنم شما و این وبلاگ کمک به بنده حقیر کردین برای رسیدن به پاکی
آرزوی پاکی دائم العمر برای دوستان همدردم دارم
امین
خواستم چند مورد که توی کاهش دوز و قطع مصرف خیلی کمک به کرد رو بگم شاید. کاربردی برای برخی همدردان داشته باشه
اولیش تغذیه بود که خیلی باید در تغذیه دقت کرد
دومین مورد ورزش کردن و پیاده روی بود
بعدیش هم اینکه در روزهای اول ترک باید از انزوا و گوشه نشینی دوری کرد .رفتن داخل جمع های سالم خیلی کمک کننده هست برای تحمل علایم
حداقل مقدور چند روز اول ترک هم خوردن غذاهای کبابی و انواع میوه ها خیلی به تجدید قوای جسمانی کمک میکنه
اولیش تغذیه بود که خیلی باید در تغذیه دقت کرد
دومین مورد ورزش کردن و پیاده روی بود
بعدیش هم اینکه در روزهای اول ترک باید از انزوا و گوشه نشینی دوری کرد .رفتن داخل جمع های سالم خیلی کمک کننده هست برای تحمل علایم
حداقل مقدور چند روز اول ترک هم خوردن غذاهای کبابی و انواع میوه ها خیلی به تجدید قوای جسمانی کمک میکنه
ساسان
سلام یک هفته گذشت هداروشکر&6
فرهاد
سلام دوستان
فرهادم معتاد بریم برای ۴۹ روز پاکی
خدایا شکرت
برای دوش آب سرد بگم ک خیلی از دوستان کلیه از دست دادن خیلیا مریض شدن سرما خوردن و ...و امکان برگشتشون زیاد شده
من به شخصه موقع مصرف از آب ترس داشتم مخصوصا آب سرد بعد توی جلسه که گفتم راهنما گفت لازم نیست سرد باشه
هرمدل آبی ک دوست داری فقط دوش بگیر
بازم نه خیلی داغ و نه خیلی سرد
چند بار اولو من با آب داغ تر شروع کردم و کم کم هی سرد ترش کردم
برای دوستانی ک حس و حال منو داشتن و دارن میخوام بگم دوش گرفتنه مهم تره تا داغ و سرد بودنش
کم کم ک اوکی شدین و ترس از آب برطرف شد میتونین آب و ولرم و یا سرد کنین اونم نه خیلی این نظر منه
من اسم آب سرد میومد تمام بدنم سیخ میشد
ولی به من گفتن هر مدل آبی ک دوست داری برو ....
پس نگران این نباشید
فرهادم معتاد بریم برای ۴۹ روز پاکی
خدایا شکرت
برای دوش آب سرد بگم ک خیلی از دوستان کلیه از دست دادن خیلیا مریض شدن سرما خوردن و ...و امکان برگشتشون زیاد شده
من به شخصه موقع مصرف از آب ترس داشتم مخصوصا آب سرد بعد توی جلسه که گفتم راهنما گفت لازم نیست سرد باشه
هرمدل آبی ک دوست داری فقط دوش بگیر
بازم نه خیلی داغ و نه خیلی سرد
چند بار اولو من با آب داغ تر شروع کردم و کم کم هی سرد ترش کردم
برای دوستانی ک حس و حال منو داشتن و دارن میخوام بگم دوش گرفتنه مهم تره تا داغ و سرد بودنش
کم کم ک اوکی شدین و ترس از آب برطرف شد میتونین آب و ولرم و یا سرد کنین اونم نه خیلی این نظر منه
من اسم آب سرد میومد تمام بدنم سیخ میشد
ولی به من گفتن هر مدل آبی ک دوست داری برو ....
پس نگران این نباشید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد..... 🌹
سلام به خواهر فریبا....
امیدوارم حالت خوب باشد
خواهر به خودت سخت نگیریا
علائمی که در مسیر کاهش دوز مصرفی به جسم و روح روان دست میدهند طبیعی است
هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد
و باید از خودت شهامت استقامت مقاومت نشان دهی تا تغییر درونی و بیرونی ایجاد شود...
هر روز صبح زود دوش بگیر
در کنار صبحانه آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن از شدت علائم خماری کم میکند
نگذار نقص تنبلی بهت غلبه کند که موجب میشود ادامه مسیر واست دشوارتر شود...
» قوی بودن تنها انتخاب ماست «
دوستان همدرد که برای رهائی از منجلاب اعتیاد اقدام میکنند راهی جز اینکه قوی باشیم نداریم
باید در برابر مشکل (بیماری اعتیاد) و دیگر مسائل زندگی استقامت داشته باشیم تاب بیاوریم
شهامت شجاعت مقاومت داشته باشیم تا بتوانیم تغییر اصولی را در خود ایجاد کنیم
تحرک داشته باش قدم بزن پیاده روی کن خودتو سرگرم کن به کارهای مثبت
به حضور خدا و اراده و پشتکار خودت ایمان قلبی داشته باش
اعتماد نتیجه اعتقاد است
نگاه کن خواهر
ما دوستان اگر قادر به ادامه مصرف مواد مخدر بودیم و اگر مصرف مواد مخدر میتوانست مسائل زندگی ما را حل کند قطعآ ذبه مصرف خود ادامه میدادیم کیه که از لذت مصرف مواد مخدر بدش بیاد منتها در لذت مواد مخدر یک ذلت خشمگین و ویران کننده جسم و روح روان و یک تباهی و نابودی مادی و معنوی نهفته است که زندگی هر دوست مصرف کننده را در بر میگیرد و چه آشفتگی هایی که به بار می آورد....
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد..... 🌹
سلام به خواهر فریبا....
امیدوارم حالت خوب باشد
خواهر به خودت سخت نگیریا
علائمی که در مسیر کاهش دوز مصرفی به جسم و روح روان دست میدهند طبیعی است
هدف رهائی از منجلاب اعتیاد میباشد
و باید از خودت شهامت استقامت مقاومت نشان دهی تا تغییر درونی و بیرونی ایجاد شود...
هر روز صبح زود دوش بگیر
در کنار صبحانه آب بزار جوش بیاد بریز تو استکان چای خوری یه کم زنجبیل دارچین بهش بزن یه کم عسل یا نبات هم اضافه کن استفاده کن از شدت علائم خماری کم میکند
نگذار نقص تنبلی بهت غلبه کند که موجب میشود ادامه مسیر واست دشوارتر شود...
» قوی بودن تنها انتخاب ماست «
دوستان همدرد که برای رهائی از منجلاب اعتیاد اقدام میکنند راهی جز اینکه قوی باشیم نداریم
باید در برابر مشکل (بیماری اعتیاد) و دیگر مسائل زندگی استقامت داشته باشیم تاب بیاوریم
شهامت شجاعت مقاومت داشته باشیم تا بتوانیم تغییر اصولی را در خود ایجاد کنیم
تحرک داشته باش قدم بزن پیاده روی کن خودتو سرگرم کن به کارهای مثبت
به حضور خدا و اراده و پشتکار خودت ایمان قلبی داشته باش
اعتماد نتیجه اعتقاد است
نگاه کن خواهر
ما دوستان اگر قادر به ادامه مصرف مواد مخدر بودیم و اگر مصرف مواد مخدر میتوانست مسائل زندگی ما را حل کند قطعآ ذبه مصرف خود ادامه میدادیم کیه که از لذت مصرف مواد مخدر بدش بیاد منتها در لذت مواد مخدر یک ذلت خشمگین و ویران کننده جسم و روح روان و یک تباهی و نابودی مادی و معنوی نهفته است که زندگی هر دوست مصرف کننده را در بر میگیرد و چه آشفتگی هایی که به بار می آورد....
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در ادامه این مسیر سبز موفق باشی....
پاکی دوستان ابدی.
فرهاد
بعضی از دوستانی ک تازه دارن علائم خماری رو میکشن حرفاشونو میخونم راضی باشن خندم میگیره
البته نه از شما
ازینکه واقعا همه هم دردیم
ازینکه فقط ما درد همو میفهمیم
اگه اینارو به یه آدم سالم بگی هیچ درکی نداره فقط فکر میکنه یه پا درد ساده است ولی نمیدونه ک مغز استخون پاهات داره جیغ میکشه
این فرهاد روبروتون ایستاده
منم تا دو هفته پیش همه این علائم و داشتم دوستان
ازین خندم میگیره ک من درد میکشیدم بی خواب بودم عرق میکردم و ....
همه میگفتن خوب میشی صبر کن
یعالمه فوش میدادم ک خوب چی من دارم میمیرم از درد 😅
حقیقتا فکرشم نمیکردم بعد دو هفته بیام بگم دیگه هیچ علائمی ندارم واقعا معجزه شده نه پا درد نه عرق نه بی قراری نه بی حالی هیچی
بخدا به راهنما میگفتم من توی دو روز ۲ ساعت خوابیدم میگفت فرهاد تا چند وقت دیگه از بالشت کنده نمیشی
الان هرروز من با مشت و لگد باید بیدار شم 😅 ناراحتم ازینکه دارم زیاد میخوابم
میخوام بگم
دوستان
عزیزان
هم درد های گلم
بخدا تموم میشه
فقط صبر کنین همین
کسی از درد پا نمرده از بی خوابی نمرده از بی حالی و بی قراری نمرده
ولی از اوردوز خیلیا مردن
غصه چیو میخورین
بابا من جلوتونم
مصطفی جلوتونه
منو و مصطفی چند روز فاصله داریم
اما میبینین که اوکی شدیم خداروشکر
پس اصلا غصه نخورید که فقط شما دارید درد میکشید
این دردا تا آخر عمر هست و ....
بخدا تموم میشه
فقط و فقط و فقط صبر
دوستتون دارم
البته نه از شما
ازینکه واقعا همه هم دردیم
ازینکه فقط ما درد همو میفهمیم
اگه اینارو به یه آدم سالم بگی هیچ درکی نداره فقط فکر میکنه یه پا درد ساده است ولی نمیدونه ک مغز استخون پاهات داره جیغ میکشه
این فرهاد روبروتون ایستاده
منم تا دو هفته پیش همه این علائم و داشتم دوستان
ازین خندم میگیره ک من درد میکشیدم بی خواب بودم عرق میکردم و ....
همه میگفتن خوب میشی صبر کن
یعالمه فوش میدادم ک خوب چی من دارم میمیرم از درد 😅
حقیقتا فکرشم نمیکردم بعد دو هفته بیام بگم دیگه هیچ علائمی ندارم واقعا معجزه شده نه پا درد نه عرق نه بی قراری نه بی حالی هیچی
بخدا به راهنما میگفتم من توی دو روز ۲ ساعت خوابیدم میگفت فرهاد تا چند وقت دیگه از بالشت کنده نمیشی
الان هرروز من با مشت و لگد باید بیدار شم 😅 ناراحتم ازینکه دارم زیاد میخوابم
میخوام بگم
دوستان
عزیزان
هم درد های گلم
بخدا تموم میشه
فقط صبر کنین همین
کسی از درد پا نمرده از بی خوابی نمرده از بی حالی و بی قراری نمرده
ولی از اوردوز خیلیا مردن
غصه چیو میخورین
بابا من جلوتونم
مصطفی جلوتونه
منو و مصطفی چند روز فاصله داریم
اما میبینین که اوکی شدیم خداروشکر
پس اصلا غصه نخورید که فقط شما دارید درد میکشید
این دردا تا آخر عمر هست و ....
بخدا تموم میشه
فقط و فقط و فقط صبر
دوستتون دارم
کیان
سلام به کاربر اسیر در راه رهائی....
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
بالأخره از این اسارت به رهائی رسیدی بهت تبریک میگویم...
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکی یک گنج گرانبها است و از این گنجینه خدا دادی باید مراقبت کرد......
پاکیت ابدی.
داداش امین امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
بالأخره از این اسارت به رهائی رسیدی بهت تبریک میگویم...
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکی یک گنج گرانبها است و از این گنجینه خدا دادی باید مراقبت کرد......
پاکیت ابدی.
فرهاد
یه مطلب دیگه برای جلسه
من بارها تاکید کردم
رفقا پاکی ابدی فقط توی جلسه است
تورو خدا اگه خودتون. دوست دارید اگه براتون مهمه اگه میخواین بدون مواد زندگی کنین جلسه ان ای برید
ما انسان های فراموش کاری هستیم
باورکنین دو روز حالمون خوب باشه فراموش میکنیم
اما وقتی میری جلسه از ۱ روز پاکی میبینی تا ۲۲ سال پاکی
ینی اونی ک داره درد میکشه به جلسه نیاز داره
اونی ک ۲۲ ساله ترک کرده بازم به جلسه نیاز داره
تورو خدا هرجوری شده خودتونو به جلسه برسونین
توی جلسه میشینی اصلا انگار مورفین دارن انتقال میدن
همه دردا همه فکرا همه چی از بدنت میره بیرون
من با همین سایت و تایپ کردن انقدر حالم خوب میشد
جلسه این حالو برام هزار برابر کرد
منم روم نمیشد منم باور نمیکردم ک جلسه انقدر خوب باشه
ولی بچهای همینجا منو تشویق کردن
و امیدوارم منم بتونم شماهارو بفرستم جلسه و حرفام تاثیر داشته باشه
بخاطر خودتون یک شب برید جلسه
بخدا پاکی ۴ سال میاد میگه لغزش کردم
چون جلسه نرفتم
چون راهنما زنگ نزدم
چون نشریه نخوندم
چون قدم کار نکردم
چون ...
پس ادعا نداشته باشین ک یک ماه گذاشتم کنار دیگه من پاکیم ابدیه
ترک جسمانی خوب شدی
مغزتو میخوای چیکار کنی ؟
ترک جسمانی و خوب میشی
مغز فعال میشه با کوچیک ترین حرفی ناراحت میشی
بهم میریزی و ...
اینا همش میشه بیماری و لغزش
من بارها تاکید کردم
رفقا پاکی ابدی فقط توی جلسه است
تورو خدا اگه خودتون. دوست دارید اگه براتون مهمه اگه میخواین بدون مواد زندگی کنین جلسه ان ای برید
ما انسان های فراموش کاری هستیم
باورکنین دو روز حالمون خوب باشه فراموش میکنیم
اما وقتی میری جلسه از ۱ روز پاکی میبینی تا ۲۲ سال پاکی
ینی اونی ک داره درد میکشه به جلسه نیاز داره
اونی ک ۲۲ ساله ترک کرده بازم به جلسه نیاز داره
تورو خدا هرجوری شده خودتونو به جلسه برسونین
توی جلسه میشینی اصلا انگار مورفین دارن انتقال میدن
همه دردا همه فکرا همه چی از بدنت میره بیرون
من با همین سایت و تایپ کردن انقدر حالم خوب میشد
جلسه این حالو برام هزار برابر کرد
منم روم نمیشد منم باور نمیکردم ک جلسه انقدر خوب باشه
ولی بچهای همینجا منو تشویق کردن
و امیدوارم منم بتونم شماهارو بفرستم جلسه و حرفام تاثیر داشته باشه
بخاطر خودتون یک شب برید جلسه
بخدا پاکی ۴ سال میاد میگه لغزش کردم
چون جلسه نرفتم
چون راهنما زنگ نزدم
چون نشریه نخوندم
چون قدم کار نکردم
چون ...
پس ادعا نداشته باشین ک یک ماه گذاشتم کنار دیگه من پاکیم ابدیه
ترک جسمانی خوب شدی
مغزتو میخوای چیکار کنی ؟
ترک جسمانی و خوب میشی
مغز فعال میشه با کوچیک ترین حرفی ناراحت میشی
بهم میریزی و ...
اینا همش میشه بیماری و لغزش
فریبا
مرسی داداش فرهاد عزیز بابت دوش گرفتن خیالمو راحت کردی. کم کم از آب گرم میرسونمش به آب سرد. بدیش اینه که تنبلیم میاد از جا بلند بشم. اصلآ حموم رفتن برام شده به کار سنگین. انگار گربه شدم از آب بدم میاد
اگه از ترس بچه ها نبود شبانه روز خواب بودم
چقدر خواااااب. خسته شدم از اینهمه خواب
به زور میرم یه غذای الکی سرهم میکنم بچه ها بخورند. کارای خونه افتاده روهم
داداش کیان جان
مرسی عزیزم که هستی و با حرفات آرومم میکنی
میدونید چی شد 😭😭
دیروز که میخواستم از شربتا بجوشونم همش ریخت کلینیک هم تا ۱ مرداد شربت نمیده
امروز ۱۰ تا دود سوخته کشیدم و مجبور بودم برم ملاقات داداشم زندان
به زور زدم بیرون. حالم بده نیست چون بیرونم. مجبورم خودمو خوب نشون بدم.
الان دارم برمیگردم
سرم یخورده منگه
حالا عصر بدون مواد چکار کنم
دو روز دیگه هم باید با اتوبوس راهبه تهران بشم
اگه کامل از الان قطع مصرف کنم دو روز دیگه تو اتوبوس باید خماری پس بدم
ممنون میشم اگه راه حلی بهم بگین
پاکیتون پایدار
اگه از ترس بچه ها نبود شبانه روز خواب بودم
چقدر خواااااب. خسته شدم از اینهمه خواب
به زور میرم یه غذای الکی سرهم میکنم بچه ها بخورند. کارای خونه افتاده روهم
داداش کیان جان
مرسی عزیزم که هستی و با حرفات آرومم میکنی
میدونید چی شد 😭😭
دیروز که میخواستم از شربتا بجوشونم همش ریخت کلینیک هم تا ۱ مرداد شربت نمیده
امروز ۱۰ تا دود سوخته کشیدم و مجبور بودم برم ملاقات داداشم زندان
به زور زدم بیرون. حالم بده نیست چون بیرونم. مجبورم خودمو خوب نشون بدم.
الان دارم برمیگردم
سرم یخورده منگه
حالا عصر بدون مواد چکار کنم
دو روز دیگه هم باید با اتوبوس راهبه تهران بشم
اگه کامل از الان قطع مصرف کنم دو روز دیگه تو اتوبوس باید خماری پس بدم
ممنون میشم اگه راه حلی بهم بگین
پاکیتون پایدار
فریبا
الهی من قربون همه داداشیها و خواهرای گلم برم
ممنونم بخاطر وجود همتون
از حرفاتون انرژی میگیرم
تروخدا یک هفته هرروز بیایید پیام بذارید من بخونم جون بگیرم
داداش مهدی راد
داداش کیان
داداش فرهاد
داداش ساسان
نگار عزیز
و بقیه عزیزان
ممنونم بخاطر وجود همتون
از حرفاتون انرژی میگیرم
تروخدا یک هفته هرروز بیایید پیام بذارید من بخونم جون بگیرم
داداش مهدی راد
داداش کیان
داداش فرهاد
داداش ساسان
نگار عزیز
و بقیه عزیزان
مریم
سلام ب همگی دیروز حالم خیلی بد بود مل بدنم اتیش بود مخصوصا کف پا و کف دستام انگار اتیش روشن کردند از ی طرف گلودرد هم داشتم نمیدونم ویروسه یا علایم ترک رفتم دکتر پنی سیلین زد بهم
خلاصه دیروز خالم خیلی بد بود امروز بهترم اما بی حالم
دوستان ک میگید در زمان ترک اسهال میشید
برای من این اتفاق نیافتاد
خلاصه دیروز خالم خیلی بد بود امروز بهترم اما بی حالم
دوستان ک میگید در زمان ترک اسهال میشید
برای من این اتفاق نیافتاد
فریبا
بابام دیشب که شربتا ریخت رفت برای خودش قرص متادون گرفت تا ۱ مرداد که بهش شربت بدن
من چکار کنم؟؟؟؟
خدا خودش به دادم برسه
چقدر خوبه که خدا منو به اینجا هدایت کرد که شما خانواده عزیز رو پیدا کردم
دوستتون دارم
من چکار کنم؟؟؟؟
خدا خودش به دادم برسه
چقدر خوبه که خدا منو به اینجا هدایت کرد که شما خانواده عزیز رو پیدا کردم
دوستتون دارم
کیان
سلام به خواهر فریبا.....
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
چون قبلأ خودتون فرمودید پدر بزرگوار تون مصرف اپیوم داره و از اون شربت بر میدارید به اندازه ای که شدت خماری کم بشه بردار مصرف کن...
حالا اگر کلأ در دسترس نیست دو عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یکی را عصری بزن یکیش فردا عصر بزن تا این دو شب ازیت نشوی...
بالأخره تو تایم روز با دوش گرفتن با قدم زدن پیاده روی سرگرم کردن خودت میتونی ادامه بدهی....
خواهر هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است باید آستانه صبرت را بالا ببری و صبور باشی در مقابل خماری درد بی خوابی بی حالی ضعف تلاش کنی برای خوب شدنت تحمل داشته باشی....
خیلی پیگیر این نباش که بخواهی سینوسی مو به مو بخوای پیش بری
خماری؛ علائم بهبودی جزئی از پروسه درمان از بیماری اعتیاد میباشند....
انشاالله با لطف خدا و یک تلاش تحمل صبر صبر صبر مقتدرانه در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی....
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
....
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
چون قبلأ خودتون فرمودید پدر بزرگوار تون مصرف اپیوم داره و از اون شربت بر میدارید به اندازه ای که شدت خماری کم بشه بردار مصرف کن...
حالا اگر کلأ در دسترس نیست دو عدد آمپول بدون مخدر کترولاک بگیر یکی را عصری بزن یکیش فردا عصر بزن تا این دو شب ازیت نشوی...
بالأخره تو تایم روز با دوش گرفتن با قدم زدن پیاده روی سرگرم کردن خودت میتونی ادامه بدهی....
خواهر هدف رهائی از منجلاب اعتیاد است باید آستانه صبرت را بالا ببری و صبور باشی در مقابل خماری درد بی خوابی بی حالی ضعف تلاش کنی برای خوب شدنت تحمل داشته باشی....
خیلی پیگیر این نباش که بخواهی سینوسی مو به مو بخوای پیش بری
خماری؛ علائم بهبودی جزئی از پروسه درمان از بیماری اعتیاد میباشند....
انشاالله با لطف خدا و یک تلاش تحمل صبر صبر صبر مقتدرانه در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی....
قوی باش
پشت تمام آرزوهایت خدا ایستاده
....
کیان
سلام به خواهر مریم......
انشاالله حالت خوب باشد و روز به روز که میگذرد به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی اوج علائم خماری همین هفته اول هست مابقی هفته ها از شدت علائم هفته به هفته کمتر میشود
در باور ذهنت فقط هدف پاکی و پاک ماندن را دنبال کن
به علائم بهبودی که داری نیاز نیست با دقت تمرکز کنی که حالا این علائم خماری را داشتم یا نداشتم یا در آینده امکان دارد چه روند را باید طی کنم...
پاکی و پاک زیستن باید اولویت ادامه زندگیت باشد اگر خواهان آزادی در تمامی مراحل زندگی خودت هستی....
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
انشاالله حالت خوب باشد و روز به روز که میگذرد به آن حال و احساس خوب بهبودی نزدیک شوی
آفرین خواهر
خیلی خوب پیش رفتی اوج علائم خماری همین هفته اول هست مابقی هفته ها از شدت علائم هفته به هفته کمتر میشود
در باور ذهنت فقط هدف پاکی و پاک ماندن را دنبال کن
به علائم بهبودی که داری نیاز نیست با دقت تمرکز کنی که حالا این علائم خماری را داشتم یا نداشتم یا در آینده امکان دارد چه روند را باید طی کنم...
پاکی و پاک زیستن باید اولویت ادامه زندگیت باشد اگر خواهان آزادی در تمامی مراحل زندگی خودت هستی....
مراقب خودت و پاکیت باش...
پاکیت ابدی.
ساسان
سلام ابجی فریبا، من از خودم شروع میکنم، من قید کار کردن،اطرافیان، ….همه رو زدم یک هفته واسه خودم و حالم و زندگیم ،زندگی کردم ،چون تهش باید واسه اونها بمونم ،بخدا نفهمیدم چطوری یک هفته رفت،یه هفته درد بیقراری،….چون به خودم ایمان داشتم ،الان راحت نشستم سر جام و فکر اون آشغال نیستم،همه میگن صبر صبر صبر،ولی باور کن که همون صبر کردن هم زود میره،من خودم چند سال تخریب،پدرم ٤٠سال تخریب، اطرافیانم چند سال تخریب،یه ثانیه زودتر تمومش کنی ،یه ثانیه زودتر راحت میشی
امین
درود و ارادت خدمت داداش کیان بزرگوار و آگاه
ممنونم من این پاکی رو از کمک ها و راهنمایی ها و صحبت های بسیار ارزشمند شما و آقا مهدی راد عزیز دارم
امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق و سالم باشین بدور از هر تنش و ناراحتی
دقیقا از اسارت رها شدم بلاخره
بخاطر شغلم مجبور بودم کاهش دوز رو خیلی یواش برم جلو
ولی بلاخره شد
برای همه میشه چه اونی که 10گرم از صبح تا شب پای بساط هست چه کسی که ده تا قرص میخوره و چه کسی که یه نخود مصرف داره
منتها باید بنا به سیستم بدنی و شرایط زندگی هر کسی خودش راه رهایی رو پیدا کنه و پایبند باشه به پاکی
خواهر فریبا هم اصلا نگران نباش اصلا و ابدا هم عجله نکن برای پاک شدن
چون اگه خیلی سریع بخای پاک بشی وسط راه لغزش میکنی
بنا به توصیه های راهنمای های دلسوز کیان و مهدی راد عزیز آهسته کاهش دوز انجام بده که بدنت فشار نیاد بهش
دوماه طول بکشه هیچ طوری نیست آخر راه روشنایی هست
فقط باید پایبند به برنامه باشی تحت هر شرایطی
پیش خودت نگی امروز اعصابمو خورد کردن یکم بیشتر مصرف کنم .همونطور که راهنما های عزیز گفتن پیش برو حتی شده روزی یک دود از هر وعده کم کنی کم کن هر جا هم دیدی خیلی فشار اومد بهت دو سه روزی روی همون دوز بمون دوباره شروع به کاهش دوز کن
پاکی همه عزیزان ابدی
ممنونم من این پاکی رو از کمک ها و راهنمایی ها و صحبت های بسیار ارزشمند شما و آقا مهدی راد عزیز دارم
امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق و سالم باشین بدور از هر تنش و ناراحتی
دقیقا از اسارت رها شدم بلاخره
بخاطر شغلم مجبور بودم کاهش دوز رو خیلی یواش برم جلو
ولی بلاخره شد
برای همه میشه چه اونی که 10گرم از صبح تا شب پای بساط هست چه کسی که ده تا قرص میخوره و چه کسی که یه نخود مصرف داره
منتها باید بنا به سیستم بدنی و شرایط زندگی هر کسی خودش راه رهایی رو پیدا کنه و پایبند باشه به پاکی
خواهر فریبا هم اصلا نگران نباش اصلا و ابدا هم عجله نکن برای پاک شدن
چون اگه خیلی سریع بخای پاک بشی وسط راه لغزش میکنی
بنا به توصیه های راهنمای های دلسوز کیان و مهدی راد عزیز آهسته کاهش دوز انجام بده که بدنت فشار نیاد بهش
دوماه طول بکشه هیچ طوری نیست آخر راه روشنایی هست
فقط باید پایبند به برنامه باشی تحت هر شرایطی
پیش خودت نگی امروز اعصابمو خورد کردن یکم بیشتر مصرف کنم .همونطور که راهنما های عزیز گفتن پیش برو حتی شده روزی یک دود از هر وعده کم کنی کم کن هر جا هم دیدی خیلی فشار اومد بهت دو سه روزی روی همون دوز بمون دوباره شروع به کاهش دوز کن
پاکی همه عزیزان ابدی
مهدی راد
سلام
به همدرد عزیزم امین
به به، مبارک باشه امین جان. امیدوارم پاکیت ابدی باشه...
خیلی مواظب پاکیت باش.
درضمن مواظب حال و احساست هم باش...
*******
به همدرد گرامی فریبا
فرمودی که ظرف اپیوم ریخت و دیگه نمیتونی ازش شیره درست کنی. و همچنین فرمودی که فقط متادون در دسترس داری...
اول باید عرض کنم که چون مصرفت شیره بوده، سمت متادون نرو ...
دوم باید عرض کنم که توفیق اجباری شده و خدا رو شکر تخریبت هم زیاد نبوده و از همه مهمتر به داروهای اعصاب و قرص خواب هم اعتیاد نداری...
از هیچی نترس، قرار نیست اتفاق عجیبی بیوفته...
آمپولی هم که کیان جان معرفی کرده خوبه، اگر درد داری بزن ...
از داروخانه قرص ناپروکسن تهیه کن و اگر خیلی اذیت بودی، هر ۱۲ ساعت ، یک عدد مصرف کن... تا یک هفته یا ده روز، مصرف این قرص، اشکال نداره ولی سعی کن زودتر این قرص رو هم قطع کنی...
دوش زیاد بگیر
ترشی، لبنیات و فست فودها فعلا ممنوع
حجم غذاها کم باشه ولی در تعداد وعده بیشتر مصرف کن
مصرف پروتئین رو بیشتر کن...
از دم نوش گرم استفاده کن ولی چون هوا گرمه، زیاده روی نکن مثلا نصف قاشق چایی خوری، پودر دارچین و پودر زنجبیل رو درون آب جوش بریز و با نبات حل کن و نوش جان کن . دوستانی که شکمشون توی این مدت شل میشه بهتره عسل قاطیش نکنن ولی اگر مشکل شکم و بیرون روی ندارن عسل عالیه
از قطع مصرف نترس، از مصرف بترس...
هر علائم و مشکلی که داشتی، بنویس...
در پناه حق...
به همدرد عزیزم امین
به به، مبارک باشه امین جان. امیدوارم پاکیت ابدی باشه...
خیلی مواظب پاکیت باش.
درضمن مواظب حال و احساست هم باش...
*******
به همدرد گرامی فریبا
فرمودی که ظرف اپیوم ریخت و دیگه نمیتونی ازش شیره درست کنی. و همچنین فرمودی که فقط متادون در دسترس داری...
اول باید عرض کنم که چون مصرفت شیره بوده، سمت متادون نرو ...
دوم باید عرض کنم که توفیق اجباری شده و خدا رو شکر تخریبت هم زیاد نبوده و از همه مهمتر به داروهای اعصاب و قرص خواب هم اعتیاد نداری...
از هیچی نترس، قرار نیست اتفاق عجیبی بیوفته...
آمپولی هم که کیان جان معرفی کرده خوبه، اگر درد داری بزن ...
از داروخانه قرص ناپروکسن تهیه کن و اگر خیلی اذیت بودی، هر ۱۲ ساعت ، یک عدد مصرف کن... تا یک هفته یا ده روز، مصرف این قرص، اشکال نداره ولی سعی کن زودتر این قرص رو هم قطع کنی...
دوش زیاد بگیر
ترشی، لبنیات و فست فودها فعلا ممنوع
حجم غذاها کم باشه ولی در تعداد وعده بیشتر مصرف کن
مصرف پروتئین رو بیشتر کن...
از دم نوش گرم استفاده کن ولی چون هوا گرمه، زیاده روی نکن مثلا نصف قاشق چایی خوری، پودر دارچین و پودر زنجبیل رو درون آب جوش بریز و با نبات حل کن و نوش جان کن . دوستانی که شکمشون توی این مدت شل میشه بهتره عسل قاطیش نکنن ولی اگر مشکل شکم و بیرون روی ندارن عسل عالیه
از قطع مصرف نترس، از مصرف بترس...
هر علائم و مشکلی که داشتی، بنویس...
در پناه حق...
همدرد سابق
سلام خدمت همه عزیزان مخصوصا آقای راد عزیز استاد مجازی من گفتم یه مشارکت کنم مدت رهایی ام شد هشت ماه و یک ماه آینده رهایی سیگارمه و الان نه ماهه که سیگار نمیکشم حال و وضعیت روحی فوق العاده خصوصا دارم خدمت میکنم برای درمان همدردها و اینکه میبینم یک نفر با چه حالی وارد میشه و بعد چند ماه درمان میشه بزرگترین لذته برام یکی از عزیزان به اسم امین از اپیوم استفاده کردن برای ترک اپیوم کامل تمرین مواد روی زمینه از نظر ترکیبات ولی نحوه مصرفش و پروتکلش خیلی مهمه و در واقع یه چاقو دو لبه است هم میتونه باعث تشدید اعتیاد بشه هم باعث درمان قطعی از عزیزان کسی فرصت کافی حدود ده ماه زمان لازمه داشت ومیتونست شربت اپیوم تهیه کنه اینجا پیام بزاره در خدمتم درمان قطعی هم در کنگره 60 به این میگیم که بعد از درمان در انبار مواد باشیم ولی کوچکترین میل به مصرف نداشته باشیم آرزوی حال خوش و سلامتی برای همه عزیزان یا علی
علی بهبودی
سلام رفقای جان
ایشالا خدا به داد همه همدردها مخصوصا دوستهای فیزیکی برسه.. ما که این مسیر رو رفتیم می فهیم که واقعا کار سختیه و زیبایی رهایی از قفس در اینه که قراره درد بکشی تا آزاد بشی. مبادا یادمون بره که پر پرواز داریم و قرار نیست به زندگی در قفس و اعتیاد عادت کنیم. توی فیلم اگه اشتباه نکنم رهایی از شاوشانگ اخر فیلم یک تیکه جالب داره که وقتی پیرمرده رو توی تقریبا هفتاد سالگی از زندان آزاد می کنن که آخرای عمرش رو آزاد زندگی کنه بعد آزادی خودکشی می کنه. شخصیت اصلی فیلم به خوبی توضیح میدهد که دلیلش اینه که به این زندان عادت کرده بود و همه عمرش رو اینجا گذرانده بود او دیگه بیرون جایی نداشت و مجبور شد خودکشی کنه. می گفت کاش آزادش نمی کردن😔
به قول فروغ، پرواز را بخاطر بسپار، پرنده مردنیست
بعد اتمام درد فیزیکی باید تلاش،کنید عادت های غلط اعتیاد رو ترک کنید. ما فقط به مواد معتاد نشدیم بلکه به بساط اعتیاد و جای مصرف و آدمای مصرف و حتی خالی بندی های مصرف هم معتاد شدیم.. باید از عادت های مصرف بدمون بیاد تا بتونیم بزاریمش کنار.
و دیگه اینکه مبادا به جای مصرف مواد سمت قرص و دارو برید و فکر کنید ترک کردید!بازار داروهای مختلف که به اسم داروی ترک دارن میفروشن و باهاش تجارت می کنن بسیار داغه. شما زمانی ترک کردید که حتی یک استامینفون سالم هم مصرف نکنید.
خدا رو شکر که تونستم چهارصد و چهار روز پاکی رو دوام بیارم.
پاکی من و سال جدید هر دو یک عدد شد ۴۰۴.
اقا فرهاد بالا گفتن جلسه برید واقعا درست میگن. من خودم چون دکترم و اینجا مردم شهر منو می شناسن متاسفانه نمی تونم حتی پام رو توی جلسه بزارم چون توی شهر کوچیک چیزی به اسم گمنامی وجود نداره. من قبلا هم همینجا توی کامنتی گفتم که واقعا از این بابت ناراحتم که نمی تونم جلسه برم ولی کسایی مثل من که یا به دلیل آبرو یا شهرت یا کارمندی یا هر دلیل دیگه ای نمی تونن جلسه برن حداقل همینجا مشارکت کنند و بخونن اینجا شاید امکان تخلیه عاطفی و ذهنی هم اندازه جلسه رو نداشته باشه ولی واقعا راه گشاست
اقا کیان و آقا مهدی راد گل که واقعا زحمت می کشید خدا ایشالا بهتون پاکی مادام العمر بده و تمام گره های زندگیتون باز بشه🙏
ایشالا خدا به داد همه همدردها مخصوصا دوستهای فیزیکی برسه.. ما که این مسیر رو رفتیم می فهیم که واقعا کار سختیه و زیبایی رهایی از قفس در اینه که قراره درد بکشی تا آزاد بشی. مبادا یادمون بره که پر پرواز داریم و قرار نیست به زندگی در قفس و اعتیاد عادت کنیم. توی فیلم اگه اشتباه نکنم رهایی از شاوشانگ اخر فیلم یک تیکه جالب داره که وقتی پیرمرده رو توی تقریبا هفتاد سالگی از زندان آزاد می کنن که آخرای عمرش رو آزاد زندگی کنه بعد آزادی خودکشی می کنه. شخصیت اصلی فیلم به خوبی توضیح میدهد که دلیلش اینه که به این زندان عادت کرده بود و همه عمرش رو اینجا گذرانده بود او دیگه بیرون جایی نداشت و مجبور شد خودکشی کنه. می گفت کاش آزادش نمی کردن😔
به قول فروغ، پرواز را بخاطر بسپار، پرنده مردنیست
بعد اتمام درد فیزیکی باید تلاش،کنید عادت های غلط اعتیاد رو ترک کنید. ما فقط به مواد معتاد نشدیم بلکه به بساط اعتیاد و جای مصرف و آدمای مصرف و حتی خالی بندی های مصرف هم معتاد شدیم.. باید از عادت های مصرف بدمون بیاد تا بتونیم بزاریمش کنار.
و دیگه اینکه مبادا به جای مصرف مواد سمت قرص و دارو برید و فکر کنید ترک کردید!بازار داروهای مختلف که به اسم داروی ترک دارن میفروشن و باهاش تجارت می کنن بسیار داغه. شما زمانی ترک کردید که حتی یک استامینفون سالم هم مصرف نکنید.
خدا رو شکر که تونستم چهارصد و چهار روز پاکی رو دوام بیارم.
پاکی من و سال جدید هر دو یک عدد شد ۴۰۴.
اقا فرهاد بالا گفتن جلسه برید واقعا درست میگن. من خودم چون دکترم و اینجا مردم شهر منو می شناسن متاسفانه نمی تونم حتی پام رو توی جلسه بزارم چون توی شهر کوچیک چیزی به اسم گمنامی وجود نداره. من قبلا هم همینجا توی کامنتی گفتم که واقعا از این بابت ناراحتم که نمی تونم جلسه برم ولی کسایی مثل من که یا به دلیل آبرو یا شهرت یا کارمندی یا هر دلیل دیگه ای نمی تونن جلسه برن حداقل همینجا مشارکت کنند و بخونن اینجا شاید امکان تخلیه عاطفی و ذهنی هم اندازه جلسه رو نداشته باشه ولی واقعا راه گشاست
اقا کیان و آقا مهدی راد گل که واقعا زحمت می کشید خدا ایشالا بهتون پاکی مادام العمر بده و تمام گره های زندگیتون باز بشه🙏
مهدی راد
سلام
به دوست گرلمی همدرد سابق
آفرین، پاکیت ابدی...
اگر بدونی که چقدر دلم برای پاکیت خوشحاله...
هیچوقت فراموش نمیکنم که چقدر تلاش کردی... البته شکست هم خوردی ولی تسلیم نشدی و بلند شدی و دوباره و چندباره شروع کردی تا به پاکی رسیدی...
واقعا به گنجی بزرگ دست یافتی که باید هر ثانیه ازش مراقب کنی...
مبارکت باشه این پاکی...
*******
به دوست گرامی علی بهبودی
عزیزم، پاکیت ابدی...
خیلی خوبه که دوستانی مثل شما، همواره مطالعه و مشارکت میکنند...
من بهتون افتخار میکنم...
امیدوارم دوستان در عذاب هم راهشون رو پیدا کنند
در پناه حق...
به دوست گرلمی همدرد سابق
آفرین، پاکیت ابدی...
اگر بدونی که چقدر دلم برای پاکیت خوشحاله...
هیچوقت فراموش نمیکنم که چقدر تلاش کردی... البته شکست هم خوردی ولی تسلیم نشدی و بلند شدی و دوباره و چندباره شروع کردی تا به پاکی رسیدی...
واقعا به گنجی بزرگ دست یافتی که باید هر ثانیه ازش مراقب کنی...
مبارکت باشه این پاکی...
*******
به دوست گرامی علی بهبودی
عزیزم، پاکیت ابدی...
خیلی خوبه که دوستانی مثل شما، همواره مطالعه و مشارکت میکنند...
من بهتون افتخار میکنم...
امیدوارم دوستان در عذاب هم راهشون رو پیدا کنند
در پناه حق...
امین
درود و ارادت خدمت داداش بزرگوارم آقا مهدی راد عزیز
ممنونم واقعا اگر امکان داشت میشد شما رو از نزدیک دید و دستتون رو بوسید
خیلی ها به کمک شما و داداش دلسوز
آقا کیان همین جا ترک کردن و پاک هم موندن
حتما مراقبم این دفعه خیلی اطلاعاتمو از این اعتیاد و بیماری بالا بردم
یکبار لغزش داشتم و میدونم دیگه لغزش و یک دود دوباره درگیر میکنه آدم رو
تحت هیچ شرایطی دیگه نمیخام برگردم به اون روز های مزخرف
روزهایی که به زمین و زمان و همه و همه باید دروغ گفت و همه رو حتی عزیزترین کسان رو باید پیچوند تا برای یه تیکه مواد که اونم تازه مصرف کنیم بشیم مثل آدم های عادی نه نشعه بازی
چون مواد یکی دوسال اولش لذت داره
بعدش واقعا باید مصرف کرد که مثل یه آدم عادی شد
ازتون ممنونم
ممنونم واقعا اگر امکان داشت میشد شما رو از نزدیک دید و دستتون رو بوسید
خیلی ها به کمک شما و داداش دلسوز
آقا کیان همین جا ترک کردن و پاک هم موندن
حتما مراقبم این دفعه خیلی اطلاعاتمو از این اعتیاد و بیماری بالا بردم
یکبار لغزش داشتم و میدونم دیگه لغزش و یک دود دوباره درگیر میکنه آدم رو
تحت هیچ شرایطی دیگه نمیخام برگردم به اون روز های مزخرف
روزهایی که به زمین و زمان و همه و همه باید دروغ گفت و همه رو حتی عزیزترین کسان رو باید پیچوند تا برای یه تیکه مواد که اونم تازه مصرف کنیم بشیم مثل آدم های عادی نه نشعه بازی
چون مواد یکی دوسال اولش لذت داره
بعدش واقعا باید مصرف کرد که مثل یه آدم عادی شد
ازتون ممنونم
ساسان
سلام ،به معنای واقعی خوشحالم،آزاد شدم از اعتیاد،فردا هشتمین روز پاکیم هست،منظورم بیشتر اینه از فیزیکیش راحت شدم،البته این بار دیگه حواسم جمع،ولی چه شبهایی بود،بیقراری،دلدرد،الان فقط خوابم نامیزونه،اونم حل میشه، خوشحالم که دیگه دنبال جنس نیستم،میخوام واقعا عادی باشم ،الان دیگه وقتی نگاه زن و بچه ام میکنم عذاب وجدان ندارم،پول اونها رو نمیدم ساقی…… ممنونم از همه ی دوستان مخصوصا کیان عزیزم،ابجی فریبا ایشالا پاکیت.
مصطفی
سلام خداروشکر واسه ۲۴ ساعت پاکی دیگه خیلی خوشحالم اصلا این روزها مواد به ذهنم هم نمیاد دیگه چه برسه به وسوسه چون این دفعه یک جور خاصی از مواد متنفرم نمیدونم شاید واسه این هست که سرکارم و مشغول و فکرم درگیر کار و مشکلات زندگی هست این روزها خیلی به جلسات انجمن نیاز دارم چون احساس میکنم دارم فراموش میکنم که مواد مخدر چی بود و چه به روزمون آورد ایشالا پاکی همتون پایدار و ابدی باشه دوستان ...
مصطفی معتاد ۴۱ روز
مصطفی معتاد ۴۱ روز
احمدی
سلام و عرض ادب خدمت همه دوستان من در ترک نصف قرص ب 2 ناتوانم دوستان اگر کسی تجربه داره ممنون میشم راهنمایی کنید
امکان ترک یابوی به اصلاح رو تدارم
امکان ترک یابوی به اصلاح رو تدارم
فریبا
سلام
داداش مهدی راد
دورت بگردم توفیق اجباری چیه امونمو بریده😂نمیخوام این توفیق و😅 دارم میمیرم
استخونام دارن میترکن
آنقدر دست و پاهام میپرن و توی خواب دست و پا می کوبیدم زمین که بابام بنده خدا دوساعت ماساژم داد تا بالاخره گیج شدم خوابم برد باز الان بعد یک ساعت دوباره از درد بیدار شدم
اینا رو اینجا مینویسم تا بعدها یادم نره چی کشیدم
خدایا کمکم کن🙏🙏🙏
داداش ساسان چقدر خوشحالم برات. ایول داری👌پاکیت همیشگی داداش. الهی همیشه سلامت باشی
داداش مهدی راد
دورت بگردم توفیق اجباری چیه امونمو بریده😂نمیخوام این توفیق و😅 دارم میمیرم
استخونام دارن میترکن
آنقدر دست و پاهام میپرن و توی خواب دست و پا می کوبیدم زمین که بابام بنده خدا دوساعت ماساژم داد تا بالاخره گیج شدم خوابم برد باز الان بعد یک ساعت دوباره از درد بیدار شدم
اینا رو اینجا مینویسم تا بعدها یادم نره چی کشیدم
خدایا کمکم کن🙏🙏🙏
داداش ساسان چقدر خوشحالم برات. ایول داری👌پاکیت همیشگی داداش. الهی همیشه سلامت باشی
فریبا
اینهمه اشک و عطسه از کجا میاد خسته شدم خدا
وااای یعنی من طاقت میارم
چرا آنقدر ساعتها دیر میگذره
دارم میمیرم از درد دست و پا
خدایا به دادم برس
پاهام داره می ترکه از درد
یا ابالفضل
وااای یعنی من طاقت میارم
چرا آنقدر ساعتها دیر میگذره
دارم میمیرم از درد دست و پا
خدایا به دادم برس
پاهام داره می ترکه از درد
یا ابالفضل
ساسان
سلام ابجی فریبا ،تموم میشه این شرایط ،بخدا منم دیشب تا همین الان هم نخوابیدم، با دردات رفیق شو،خدا بزرگه.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم !
کمکم کن درهایی رو که بستی نخواهم به زور باز کنم...
و درهایی که باز کردی رو اشتباهی نبندم ...
خدایا کار مارو به هیچکدوم از بنده هات ننداز... فقط توکل به خودت...
خدایا شکرت....
#درود همدلان
معبودم !
کمکم کن درهایی رو که بستی نخواهم به زور باز کنم...
و درهایی که باز کردی رو اشتباهی نبندم ...
خدایا کار مارو به هیچکدوم از بنده هات ننداز... فقط توکل به خودت...
خدایا شکرت....
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه سی و یکم تیر ماه
📣 مرگ روحانی
📘 « مصرف برای ما اغلب از چند لحاظ به معنای مرگ است. »
☆ کتاب پایه.
💠 به عنوان تازه وارد بسیاری از ما تنها با جرقه کوچکی از زندگی باقیمانده به اولین جلسه خود می آییم.
این جرقه یعنی روح ما می خواهد دوام داشته باشد.
معتادان گمنام این روح را پرورش می دهد.
عشق انجمن این جرقه را به سرعت باد می زند تا به شعله ای تبدیل شود.
با قدم های دوازده گانه و عشق سایر معتادان در حال بهبودی، به تدریج به انسان سر زنده کاملی که نیروی برتر هم این چنین خواسته، ارتقا می یابیم.
شروع به لذت بردن از زندگی و یافتن هدف برای حیات خود می کنیم.
هر روزی که پاک ماندن را برمی گزینیم، روح ما حیات دوباره می گیرد و رابطه ما با خداوند رشد می کند.
هر روزی که زندگی از طریق پاک ماندن را انتخاب می کنیم، روح ما قویتر می شود.
💠 علیرغم این حقیقت که زندگی جدید ما در دوران بهبودی پر مزیت است، تمایل به مصرف گاهی می تواند شدید باشد.
وقتی ظاهراً همه چیز در زندگی ما اشتباه پیش می رود، بازگشت به مصرف شاید تنها راه گریز به نظر رسد.
اما عواقب مصرف را می دانیم از دست دادن روحانیتی که به دقت پرورش یافته.
راه بسیار طول و درازی را در مسیر روحانی طی کرده ایم و نمی خواهیم روح خود را با مصرف بی آبرو کنیم.
شعله روحانی که برای بازیابی آن در دوران بهبودی سخت تلاش کرده ایم، آنقدر باارزش است که به خاموش کردن آن از طریق نشئه شدن هرگز نمی ارزد.
💌 فقط برای امروز:
سپاسگزارم از اینکه روح من قوی و سرزنده است.
امروز، از طریق پاک ماندن برای این روح ارزش قائل می شوم.
🗓 سه شنبه سی و یکم تیر ماه
📣 مرگ روحانی
📘 « مصرف برای ما اغلب از چند لحاظ به معنای مرگ است. »
☆ کتاب پایه.
💠 به عنوان تازه وارد بسیاری از ما تنها با جرقه کوچکی از زندگی باقیمانده به اولین جلسه خود می آییم.
این جرقه یعنی روح ما می خواهد دوام داشته باشد.
معتادان گمنام این روح را پرورش می دهد.
عشق انجمن این جرقه را به سرعت باد می زند تا به شعله ای تبدیل شود.
با قدم های دوازده گانه و عشق سایر معتادان در حال بهبودی، به تدریج به انسان سر زنده کاملی که نیروی برتر هم این چنین خواسته، ارتقا می یابیم.
شروع به لذت بردن از زندگی و یافتن هدف برای حیات خود می کنیم.
هر روزی که پاک ماندن را برمی گزینیم، روح ما حیات دوباره می گیرد و رابطه ما با خداوند رشد می کند.
هر روزی که زندگی از طریق پاک ماندن را انتخاب می کنیم، روح ما قویتر می شود.
💠 علیرغم این حقیقت که زندگی جدید ما در دوران بهبودی پر مزیت است، تمایل به مصرف گاهی می تواند شدید باشد.
وقتی ظاهراً همه چیز در زندگی ما اشتباه پیش می رود، بازگشت به مصرف شاید تنها راه گریز به نظر رسد.
اما عواقب مصرف را می دانیم از دست دادن روحانیتی که به دقت پرورش یافته.
راه بسیار طول و درازی را در مسیر روحانی طی کرده ایم و نمی خواهیم روح خود را با مصرف بی آبرو کنیم.
شعله روحانی که برای بازیابی آن در دوران بهبودی سخت تلاش کرده ایم، آنقدر باارزش است که به خاموش کردن آن از طریق نشئه شدن هرگز نمی ارزد.
💌 فقط برای امروز:
سپاسگزارم از اینکه روح من قوی و سرزنده است.
امروز، از طریق پاک ماندن برای این روح ارزش قائل می شوم.
په پو له
به نام خدای مهربان
پوریا هستم معتاد
دوستان من گاها سرِ شوخی کردن گندشو بالا میارم و باعث ناراحتی دیگران میشم
گاها از اطرافیانم رنجش میگیرم بابت کوچکترین اعتراضی که بهم میشه و این اذیتم میکنه
بک سوال در قدم یک هست که میگه آیا من هر اعتراضی را توهین تلقی میکنم؟؟
برای من اینجوری هست چون من خودمحورم
انشالله خدا کمک کنه یکم روحیه انتقاد پذیرای و تاب آوری من بیشتر و بهتر بشه
و بکی دیگه از مشکلات من نه گفتن هست
نداشتن برنامه در زندگی، در جا زدن، به تعویق انداختن کارها اعتیاد من امروز اینا هستن بیشتر
از خدا ممنونم که امروزو هم بدون مصرف مواد شروع کردم
برای همتون روز خوبی را آرزومندم
🙏🏼
پوریا هستم معتاد
دوستان من گاها سرِ شوخی کردن گندشو بالا میارم و باعث ناراحتی دیگران میشم
گاها از اطرافیانم رنجش میگیرم بابت کوچکترین اعتراضی که بهم میشه و این اذیتم میکنه
بک سوال در قدم یک هست که میگه آیا من هر اعتراضی را توهین تلقی میکنم؟؟
برای من اینجوری هست چون من خودمحورم
انشالله خدا کمک کنه یکم روحیه انتقاد پذیرای و تاب آوری من بیشتر و بهتر بشه
و بکی دیگه از مشکلات من نه گفتن هست
نداشتن برنامه در زندگی، در جا زدن، به تعویق انداختن کارها اعتیاد من امروز اینا هستن بیشتر
از خدا ممنونم که امروزو هم بدون مصرف مواد شروع کردم
برای همتون روز خوبی را آرزومندم
🙏🏼
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به کاربر احمدی....
امیدوارم حالت خوب باشد.
دوست همدرد
مدت زمان مصرفت و اعتیادی که داشتی
اینکه الان چه مدتی هست نصف قرص ب 2 مصرف داری
یه آمار دقیقی از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه خود بنویس تا دوستان راهنمایی کنند....
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به کاربر احمدی....
امیدوارم حالت خوب باشد.
دوست همدرد
مدت زمان مصرفت و اعتیادی که داشتی
اینکه الان چه مدتی هست نصف قرص ب 2 مصرف داری
یه آمار دقیقی از اعتیاد و نحوه مصرف روزانه خود بنویس تا دوستان راهنمایی کنند....
پاکی دوستان ابدی.
فریبا
وااای داداش ساسان دارم میمیرم
خاک بر سرم کنن ۱۵ سال غلط زیادی کردم
این چه دردیه ساسان جان
ول نمیکنه لا مذهب
مغز استخونام داره منفجر میشه
آنقدر ناخودآگاه نیره دست وپام رو هوا و کوبیده میشه رو زمین
بچه هام هی میگن مامان چته چرا هی پاهاتو میکروبی زمین
نمیدونم چی بگم
چه تیک های عصبی بدیه
یا خداااااا
خودت هوامونو داشته باش
خدایا پناه میبرم بخودت
خداروشکر که شربت نداریم وگرنه با اینهمه درد حتمآ یه غلط زیادی میکردم و میرفتم سراغش
خدارو صد هزار مرتبه شکر که شماها هستین
اینجا هست
چند روزه از همهی سایت ها و جاهایی که تو گوشی میرفتم بریدم
فقط به عشق شماها گوشی رو دست میگیرم و میام تو این سایت
مرسی که هستین
مرسی که جواب بودین
دوستتون دارم
دم همتون گرم
پاکستون مادام العمر
عزیز دلمید
برام دعا کنید
خاک بر سرم کنن ۱۵ سال غلط زیادی کردم
این چه دردیه ساسان جان
ول نمیکنه لا مذهب
مغز استخونام داره منفجر میشه
آنقدر ناخودآگاه نیره دست وپام رو هوا و کوبیده میشه رو زمین
بچه هام هی میگن مامان چته چرا هی پاهاتو میکروبی زمین
نمیدونم چی بگم
چه تیک های عصبی بدیه
یا خداااااا
خودت هوامونو داشته باش
خدایا پناه میبرم بخودت
خداروشکر که شربت نداریم وگرنه با اینهمه درد حتمآ یه غلط زیادی میکردم و میرفتم سراغش
خدارو صد هزار مرتبه شکر که شماها هستین
اینجا هست
چند روزه از همهی سایت ها و جاهایی که تو گوشی میرفتم بریدم
فقط به عشق شماها گوشی رو دست میگیرم و میام تو این سایت
مرسی که هستین
مرسی که جواب بودین
دوستتون دارم
دم همتون گرم
پاکستون مادام العمر
عزیز دلمید
برام دعا کنید
ساسان
سلام ابجی فریبا،برو تو حموم آب ولرم بستگی به خودت داره یا سرد بگیر به پاهات یه مسکن هم بخور ،مطمئن باش دردات فروکش میکنه
negar
خداروشکر33روز گذشت
طاهر
سلام دوستان ۳ ماه از ترک متادون گذشت خابم عالی شده علائم همه رفتن تقریبا دارم به زندکی عادی برمیگشتم دوستان من تمام حالات شما رو بلکه بدتر هم داشتم ۱ ماه نخابیدم از شدت بیخابی هر روز سردرد داشتم جون توی پاهام نبود تمام وجودم بیقرار بود ولی خدا رو شکر تمام شدن من حتی یک قرص مسکن هم نخوردم سعی کردم با خوردن مایعات زیاد دفع مواد رو زودتر انحام بدم .چاره کار فقط و فقط صبر هستش دوستان من توی گرمای وحشتناک جنوب استارت ترک رو زدم .مطمعن باشید روزهای بهتری در انتظارتوته یادم رفت بگم من مصرف متادون لعنتی روزی ۲ عدد ۴۰ به مدت ۶ سال هر روز داشتم
ساسان
ابجی فریبا خبری ازت نیست،حالت چطوره!
کیان
سلام به خواهر negar....
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خواهر
شما برای خود من یک نماد ایستادگی و استقامت هستی با آن شرایط خواص بارداری به پاکیت پایبند مانده ای آفرین به اراده و پشتکارت
درستش همین است اگر انسان با نیت قلبی بخواهد کاری را انجام دهد قطعآ خدا یاریش میکند و نیرویی در وجود آن شکل میگیرد
تبریک بابت 33 روز پاکیت
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
سلام به داداش طاهر...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
داداش
خوشحال شدم از اینکه در مسیر هستی
شما هم خیلی ازیت شدی اما با شهامتی که داشتی تغییرات درونی و بیرونی را ایجاد کرده ای..
انشاالله در ادامه خداوند مهربان یاری رسان همهی دوستان همدرد باشد...
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
خواهر
شما برای خود من یک نماد ایستادگی و استقامت هستی با آن شرایط خواص بارداری به پاکیت پایبند مانده ای آفرین به اراده و پشتکارت
درستش همین است اگر انسان با نیت قلبی بخواهد کاری را انجام دهد قطعآ خدا یاریش میکند و نیرویی در وجود آن شکل میگیرد
تبریک بابت 33 روز پاکیت
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
سلام به داداش طاهر...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
داداش
خوشحال شدم از اینکه در مسیر هستی
شما هم خیلی ازیت شدی اما با شهامتی که داشتی تغییرات درونی و بیرونی را ایجاد کرده ای..
انشاالله در ادامه خداوند مهربان یاری رسان همهی دوستان همدرد باشد...
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان
.
.
دوستان همدرد...
قبل از اینکه این قسمت آخرین نظرات را باز کنید نگاه کنید یه کم بالاتر قسمت آخرین مطلب هست اون قسمت تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 سال رهائی همین صفحه 17 میباشد کلیک کنید اول صفحه باز میشود تجربه و نکاتی در جهت آسانتر شدن مسیر پاکی و بهبودی داداش حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته مطالعه کنید و انجام دهید قطعآ ادامه مسیر برایتان هموارتر میشود....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
.
.
دوستان همدرد...
قبل از اینکه این قسمت آخرین نظرات را باز کنید نگاه کنید یه کم بالاتر قسمت آخرین مطلب هست اون قسمت تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 سال رهائی همین صفحه 17 میباشد کلیک کنید اول صفحه باز میشود تجربه و نکاتی در جهت آسانتر شدن مسیر پاکی و بهبودی داداش حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته مطالعه کنید و انجام دهید قطعآ ادامه مسیر برایتان هموارتر میشود....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.
Fatemeh
سلام خدمت هم درد های عزیز
امروز ۱۸روزه ک پاکم
فقط بی حالیم زیاده انرژی ندارم شبا خیلی بی قرارم تا وقتی خواب برم میمیرم و زنده میشم چندروزیه پشت گردنم بین شونه هام نمیدونم درد میکنه یا بی قراره یا برای دوش زیادیه خیلی اذیتم میکنه اگرراهی دارین
امروز ۱۸روزه ک پاکم
فقط بی حالیم زیاده انرژی ندارم شبا خیلی بی قرارم تا وقتی خواب برم میمیرم و زنده میشم چندروزیه پشت گردنم بین شونه هام نمیدونم درد میکنه یا بی قراره یا برای دوش زیادیه خیلی اذیتم میکنه اگرراهی دارین
سلام آقا طاهر ببخشید یسوال داشتم من همسرم متادون رو داره ترک میکنه امروز روز دهم هست از دیروز بشدت بی حالی اومده سراغش دفعه های قبل هم بخاطر بی حالی شدید لغزش کرد ..
الآنم دوباره میگه که نکنه این بیحالی برای چیز دیگه ای باشه میگه نکنه مشکل دیگه ای هست میگه این بیحالی برای همیشه انکار میخواد باهام بمونه خیلی خیلی خیلی بی حاله و از اینهمه بی حالی ناامید شده و میترسه اصلا ذره ای انرژی نداره ..
خواستم بپرسم شما هم اینقدر بی حال بودین!؟
عادیه این حالات؟
تا چند روز حالش بهتر میشه خواهش میکنم جواب بدین
الآنم دوباره میگه که نکنه این بیحالی برای چیز دیگه ای باشه میگه نکنه مشکل دیگه ای هست میگه این بیحالی برای همیشه انکار میخواد باهام بمونه خیلی خیلی خیلی بی حاله و از اینهمه بی حالی ناامید شده و میترسه اصلا ذره ای انرژی نداره ..
خواستم بپرسم شما هم اینقدر بی حال بودین!؟
عادیه این حالات؟
تا چند روز حالش بهتر میشه خواهش میکنم جواب بدین
طاهر
سلام سحر خانم دم شما گرم که اینقدر پشت همسرتون هستید و حمایتش میکتید باید به عرضتون برسونم متادون یک ماده شبه مخدر بسیار خطرناک هست که اگه وابستگی ایجاد کنه ترکش کار سختیه و اینکه بعد ۱۰ روز کاملا طبیعیه من خودم تا ۲ ماه ذره ای انرژی نداشتم حتی نمیتونستم ۵ دیقه سر پا وایسم ولی بعد ۲ ماه به مرور این حالت بی انرزی بودن کم میشه بهش بگید باید صبر کنه و روزها رو بگذرونه متادون هر کاری کنی تا خودش نخاد از بدن خارج نمیشه بخاطر چرب بودنش توی کبد پنهان میشه .افسردگی بی حالی بیخابی توی ۱۰ روز و حتی بیشتر تا ۲ ماه کاملا طبیعی هستش .چاره کار صبر صبر و فقط صبر هستش پیشنهاداتی جهت کم کردن بیقراری هستش که دوش آب گرفتن میتونه خیلی کمک کنه .بهیچ عنوان قهوه و مرغ ترشی و کلا سردیجات لبنیات مصرف نکنه و در آخر اینکه خودش باید اراده آهنین داشته باشه چون ترک متادون کار راحتی نیست
طاهر
رژیم غذایی مناسب توی این دوران مصرف میوه جات آبگوشت و پرهیز کامل برنج هستش چای دارچین و زعفران هم خوبه البته اینها برای درمان نیست فقط جهت کم کردن هر چند کوچک علائم خماری هستش اگه قهوه مصرف داره سریعا قطع کنه چون بعد مصرف کافئین ۱۰ دیقه خوبی بعدش بشدت بدن خالی میشه
ممنون از شما آقا طاهر پیامتونو براش میخونم دکتر رفتیم اونروز که بخاطر تپش قلب و بیحس شدن دستشدو نبض زیر گلو بشدت حمله میکرد و بی قرار بود قلبش خیلی درد میکردم هفته اول دکتر که رفتیم داروهایی نوشت که خوابش واقعا عالیه خداروشکر از بی قراری ها و اذیتای شبش راحت شدم خدا کنه دیگه نره سمتش چون سمت اونم بره یجور دیگه اذیت میشه دکتر هم بهش گفت که متادون برای تو نمیسازه چون همون روز اولش که میخوره تپش قلب و اضطراب شدید میاد سراغش شبا نمیتونه بخوابه باید با چندتاچندتا قرص خواب بخوابه صبح هم که میشه همش وسواس فکری میاد بازم قرص خواب همون آلپرازولام که اصلا بخاطر خواب نمیخوره بخاطر آروم شدنش میخوابه دلیل ترکش هم همینه که براش نمیسازه حالشو بد میکنه خداروشکر..
هربار که لغزش کرد تا چندروز میخورد دوباره میگفت همشو بنداز حتی ترک تدریجی رو هم تا آخر نمیتوانست ادامه بده چون واقعا حالشو خراب میکنه من از این بابت خیلی خوشحالم چون اگه حالشو خیلی خوب کنه فک نکنم بتونه هیچوقت ترک کنه ..
هربار که لغزش کرد تا چندروز میخورد دوباره میگفت همشو بنداز حتی ترک تدریجی رو هم تا آخر نمیتوانست ادامه بده چون واقعا حالشو خراب میکنه من از این بابت خیلی خوشحالم چون اگه حالشو خیلی خوب کنه فک نکنم بتونه هیچوقت ترک کنه ..
طاهر
سلام داش کیان ارادت کمک خداوند و راهنماییهای ارزنده شما توشه راه ما بود فقط خدا میدونه من چی کشیدم حتی حاضر نیستم برای ۱۰ دیقه در ازای هر چیزی برگردم به اون روزا .روزایی که از شدت بی قراری آروم تو رختخواب گریه میکردم و فقط خدا رو صدا میزدم که کمکم کنه
طاهر
سحر خانم من خودم تا ۲ هفته اول تپش قلب و سنگینی قفسه سینه شدید داشتم جوری که میخاستم یه ساعت بخابم انگار یه توپ بسکتبال گذاشته بودن رو سینم نفسم بالا نمیومد .اینها رو با بی قراری درد پا تعریق بیش از حد بی اشتهایی شدید اضطراب نا امیدی و کلی چیزای دیگه هم اضافه کن ببین چی میشه خخخخ
فریبا
سلام به همه
ساسان جان دیشب که تا صبح مثل مرغ پرکنده بال بال میزدم
امروز هم تا ظهر درد و بیقراری
ساعت ۱ مجبور بودم ناهار آماده کنم پسرا میومدن. بلند شدم تا الان نخوابیدم. خیلی بیقرارم و پا درد دارم
یدونه قرص ناپروکسن هم خوردم
چند باری هم پاهامو آب سرد گرفتم اصلا حسش نبود برم دوش بگیرم
قربونت که هستی داداشم
ساسان جان دیشب که تا صبح مثل مرغ پرکنده بال بال میزدم
امروز هم تا ظهر درد و بیقراری
ساعت ۱ مجبور بودم ناهار آماده کنم پسرا میومدن. بلند شدم تا الان نخوابیدم. خیلی بیقرارم و پا درد دارم
یدونه قرص ناپروکسن هم خوردم
چند باری هم پاهامو آب سرد گرفتم اصلا حسش نبود برم دوش بگیرم
قربونت که هستی داداشم
ساسان
دوش حموم حتما برو حتی به زور ،تو این شرایط هم از بدنت زیاد کار نکش، وقتی این شرایط رو داری یعنی سم داره از بدنت خارج میشه،خوشحال باش،که داری پاک میشی،چند روز دیگه میفتی تو سرازیری ،شک نکن.
فریبا
توکل بخدا
دور از جون همه نادونی کردم باید تاوان پس بدم. دندم نرم چشمم کور
ولی خیلی اذیتم
ممنونم داداشی از راهنمایی هات
چشم میرم دوش میگیرم
داداشی خدا هیچ کی رو بی کس نکنه
نه مادری نه خواهری
مجبورم پاشم یه ناهار و شام آماده کنم و گرنه پسرا واویلا.
شما مردا باید غذاتون سر وقت آماده باشه😂
بچه های من اینجورین که اگه بخوام بمیرم میگن مامان لطفآ غذای مارو آماده کن بذار بعد بمیر🤭🤭
دور از جون همه نادونی کردم باید تاوان پس بدم. دندم نرم چشمم کور
ولی خیلی اذیتم
ممنونم داداشی از راهنمایی هات
چشم میرم دوش میگیرم
داداشی خدا هیچ کی رو بی کس نکنه
نه مادری نه خواهری
مجبورم پاشم یه ناهار و شام آماده کنم و گرنه پسرا واویلا.
شما مردا باید غذاتون سر وقت آماده باشه😂
بچه های من اینجورین که اگه بخوام بمیرم میگن مامان لطفآ غذای مارو آماده کن بذار بعد بمیر🤭🤭
ساسان
حق داری مادر بودن سخته ابجی ،خدا بهت صبر بده ولی این رو بدون روزهای روشنت خیلی نزدیک و زیباست،باور کن وقتی پاکی ،فکرت،خودت ،اطرافیانت،حرف زدنت،اعتماد به نفست……برات زیباترین چیز دنیاست
فریبا
وااای داره شب میشه
چقدر از شب هراس دارم
خدایا کمک کن راحت بخوابم
بابا همتون ایول دارین
دم همتون خییییلی خیییلی گرم که این همه درود تحمل کردین
تو رو خدا دیگه اسم وسوسه نیارین
چجوری دلتون میاد
خدا سر کافر نیاره این دردارو
من که دیگه غلط کنم فکرش رو بکنم
رفتم دوش گرفتم خییییلی بهتر شدم
امشب اگه درد داشته باشم میرم تو حموم زیر دوش میخوایم. خخخخخخ
چقدر از شب هراس دارم
خدایا کمک کن راحت بخوابم
بابا همتون ایول دارین
دم همتون خییییلی خیییلی گرم که این همه درود تحمل کردین
تو رو خدا دیگه اسم وسوسه نیارین
چجوری دلتون میاد
خدا سر کافر نیاره این دردارو
من که دیگه غلط کنم فکرش رو بکنم
رفتم دوش گرفتم خییییلی بهتر شدم
امشب اگه درد داشته باشم میرم تو حموم زیر دوش میخوایم. خخخخخخ
فریبا
عزیزی ساسان جان
مرسی داداش گلم
ممنونم که آنقدر بهم دلگرمی میدی
الهی تولد یک ماهیت اینجا برات کل بکشم
آخه من خیر سرم دیجی هستم💃💃💃💃💃
مرسی داداش گلم
ممنونم که آنقدر بهم دلگرمی میدی
الهی تولد یک ماهیت اینجا برات کل بکشم
آخه من خیر سرم دیجی هستم💃💃💃💃💃
ساسان
به به دی جی خانم ،نمونه کار هم دارین ابجی!!
فریبا
عیی کم و بیش تو اینستا نمونه کار دارم
شهرستان ما کوچیکه و خیلی مذهبی هستن میترسن ازشون فیلم بگیرم پخش بشه یهو لولو بخوردشون
شهرستان ما کوچیکه و خیلی مذهبی هستن میترسن ازشون فیلم بگیرم پخش بشه یهو لولو بخوردشون
ساسان
ابجی چطوری میشه اینستات رو دید.؟!راستی مایعات زیاد بخوری ، اینجوری سم زودتر از بدنا میره بیرون.فردا میشی چند روز!
negar
سلام ب همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
صبروتحمل داشته باشین همش میگذره
داداش کیان ممنونم ازتون.چشم داداش دمتون گرم خداخیرتون بده
توبه کردم اصلا بهش فکرم نمیکنم با اون همه دردی ک من کشیدم خطر سقط و استرس و شب بیداریا
من با وجود این شرایطم تونستم مطمعنم که شما دوستان عزیز هم میتونین صبرو تحمل کنین همش میگذره و راحت میشین فکر نداشتن نعشگی خماری شب زنده داری وقتی میخای بری بیرون باید حتما مصرف کنی چند ساعت تا بتونی یه ساعت بری بیرون. با دردوشب بیداری هوس کسی چیزیش نشده خوبه که میگذره دردا شب بیداریا همیشگی نیست. من تا یه مدت دائم دوش آبگرم داغ داغ بعد رفته رفته آب رو یخ کردم تحمل کنین ایشالا خدا کمک هممون کنه
صبروتحمل داشته باشین همش میگذره
داداش کیان ممنونم ازتون.چشم داداش دمتون گرم خداخیرتون بده
توبه کردم اصلا بهش فکرم نمیکنم با اون همه دردی ک من کشیدم خطر سقط و استرس و شب بیداریا
من با وجود این شرایطم تونستم مطمعنم که شما دوستان عزیز هم میتونین صبرو تحمل کنین همش میگذره و راحت میشین فکر نداشتن نعشگی خماری شب زنده داری وقتی میخای بری بیرون باید حتما مصرف کنی چند ساعت تا بتونی یه ساعت بری بیرون. با دردوشب بیداری هوس کسی چیزیش نشده خوبه که میگذره دردا شب بیداریا همیشگی نیست. من تا یه مدت دائم دوش آبگرم داغ داغ بعد رفته رفته آب رو یخ کردم تحمل کنین ایشالا خدا کمک هممون کنه
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
پروردگارا امروز روز تازه ایست و من هم به یمن لطف و کرم تو زنده ام، شادابم، سلامتم، همه چیز تمامم، پس امروز بهترین روز زندگی من است و من از این بابت از تو بی نهایت سپاسگزارم ،
پروردگارا رهاکردم، رهاکردم، رهاکردم و همه چیز و همه کس را به دست های پرتوان و پرمهر خودت سپردم. باشد که هرآنچه خواست توست محقق شود نه خواست من، که خواست تو خیر من است...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه یکم مرداد ماه
📣 دست کشیدن از اراده شخصی
📘 « می خواهیم واصرار داریم اوضاع همیشه باب میل ما پیش رود. باید از تجربیات گذشته خود بدانیم که روش ما برای انجام کارها مؤثر نبود. »
☆ کتاب پایه
💠 همه ما عقاید، برنامه ها و اهدافی برای زندگی خود داریم.
چیزی در برنامه NA وجود ندارد که بگوید نباید برای خود فکر کنیم، ابتکار عمل داشته باشیم و برنامه های مسئولانه ای را به اجرا درآوریم.
وقتی زندگی ما با اراده شخصی هدایت می شود، با مشکل روبرو می شویم.
💠 وقتی خودسرانه زندگی می کنیم، از فکر کردن برای خود فراتر می رویم فقط به خود فکر می کنیم.
فراموش می کنیم که ما فقط بخشی از دنیا هستیم و هر چه در توان داریم از نیرویی برتر نشأت گرفته است.
شاید حتی فراتر رویم و تصور کنیم سایر افراد صرفاً برای انجام دستورات ما وجود دارند.
به سرعت با همه کس و همه چیز اطراف خود دچار اختلاف می شویم.
💠 در این لحظه، دو راه داریم.
می توانیم به بردگی خود نسبت به اراده شخصی ادامه دهیم، درخواست های نامعقولی داشته باشیم و چون اوضاع به کام ما پیش نمی رود، ناامید شویم.
یا می توانیم تسلیم شویم، استراحت کنیم، آگاهی از اراده خداوند و قدرت اجرای آن را جستجو کنیم و با دنیا از سر صلح درآییم.
تفکر، ابتکار عمل، برنامه ریزی مسئولانه این کارها تا وقتی در جهت تأمین اراده خداوند و نه فقط اراده ما هستند، هیچ عیبی ندارند.
💌 فقط برای امروز:
برای انجام اراده خداوند برنامه ریزی می کنم، نه اراده خود.
اگر با همه چیز های اطراف دچار اختلاف شوم، از اراده شخصی خود دست می کشم.
🗓 چهارشنبه یکم مرداد ماه
📣 دست کشیدن از اراده شخصی
📘 « می خواهیم واصرار داریم اوضاع همیشه باب میل ما پیش رود. باید از تجربیات گذشته خود بدانیم که روش ما برای انجام کارها مؤثر نبود. »
☆ کتاب پایه
💠 همه ما عقاید، برنامه ها و اهدافی برای زندگی خود داریم.
چیزی در برنامه NA وجود ندارد که بگوید نباید برای خود فکر کنیم، ابتکار عمل داشته باشیم و برنامه های مسئولانه ای را به اجرا درآوریم.
وقتی زندگی ما با اراده شخصی هدایت می شود، با مشکل روبرو می شویم.
💠 وقتی خودسرانه زندگی می کنیم، از فکر کردن برای خود فراتر می رویم فقط به خود فکر می کنیم.
فراموش می کنیم که ما فقط بخشی از دنیا هستیم و هر چه در توان داریم از نیرویی برتر نشأت گرفته است.
شاید حتی فراتر رویم و تصور کنیم سایر افراد صرفاً برای انجام دستورات ما وجود دارند.
به سرعت با همه کس و همه چیز اطراف خود دچار اختلاف می شویم.
💠 در این لحظه، دو راه داریم.
می توانیم به بردگی خود نسبت به اراده شخصی ادامه دهیم، درخواست های نامعقولی داشته باشیم و چون اوضاع به کام ما پیش نمی رود، ناامید شویم.
یا می توانیم تسلیم شویم، استراحت کنیم، آگاهی از اراده خداوند و قدرت اجرای آن را جستجو کنیم و با دنیا از سر صلح درآییم.
تفکر، ابتکار عمل، برنامه ریزی مسئولانه این کارها تا وقتی در جهت تأمین اراده خداوند و نه فقط اراده ما هستند، هیچ عیبی ندارند.
💌 فقط برای امروز:
برای انجام اراده خداوند برنامه ریزی می کنم، نه اراده خود.
اگر با همه چیز های اطراف دچار اختلاف شوم، از اراده شخصی خود دست می کشم.
Milad
میلادمعتاد۷۰روز.سلام دوستان.انشاا..هرنقطه ازاین کشورهستیدشادوسلامت باشید.تازه معنی زندگیرو دارم میچشم.بی دغدغه موادمخدر کارهای روزانموانجام میدم.درسته یخورده سستوبیحالم ولی میگذره.دائم نیست.دوستان مواظب خودتونوسلامتیتون باشیدخداوندهیچ چیزکممون نگذاشته.خداروهزاران بارشکر.
مهناز
سلام و عرض ادب و احترام به همه ی دوستان ...قدیمی و جدید
امیدوارم زیر چتر خداوند بزرگ و اهل بیت علیهم السلام، بهترین ها سهم دل هاتون بشه.
سلام به داداشای خوبم.داداش مهدی راد، داداش کیان و ...
حضور ذهن ندارم ولی بسیار به همگی ارادت دارم.
حدود سه سال و نیم از رهایی من می گذره و خداوند رو شاکرم کهبه من نظر کرد و با این مکان مقدس آشنا شدم و با راهنمایی های بزرگان این جمع به رهایی رسیدم.
چند تا پیام قبلی رو که خوندم دوستی گفته بودن تو خونه یار بازی دارن. عزیز بزرگوار، من کسی نیستم که بخ ام شما رو راهنمایی کنم اما داداش مهدی و قدیمی ها در جریان زندگی من هستن .من هم همسر مصرف کننده دارم و هم پدر و مادر و برادر های مصرف کننده.بیماری خودایمنی هم دارم و پارسال بیماری بنده تا سرطان هم پیش رفت ولی هیچ کدوم از این ها دلیل نمیشه من به مصرف برگردم...
نمی خوام بیشتر از این به خودم توهین کنم .من اول از همه بخاطر خودم ترک کردم.معتاد به تریاک و شیره و سیگار و قرص اعصاب هم بودم.
الحمدلله همه رو یکی یکی گذاشتم کنار...
نمیگم راحت بود ، نه اتفاقا سر ترک قرص اعصاب مرگ رو به چشمام دیدم ولی پا پس نکشیدم...
۱۵ سال تخریب داشتم ، جوری شده بودم که از همه بدم میومد حتی دختر بچه ی کوچیکم.اما با توسل به اهل بیت مخصوصا امام حسین و حضرت زهرا علیهاالسلام و تلاش تونستم..
من حتی قرص های مربوط به بیماریم رو نمی خورم.سبک زندگیم رو عوض کردم
خیلی گرون در میاد ماهانه ولی از هر روز دکتر رفتن بهتره، حداقل میشه گفت سالم خوری نصف بیماریم رو درمان کرده.در کنارش من از یه پژوهشکده در جهرم محصول کفلمه و ،،، تهیه کردم.همین تک محصول کفلمه برای دردهای روماتیسمی و حتی کرونا برای من جواب بوده ...
حتی برای عزیزانی که در حال ترک هستن هم عالیه.مسکن نیست بلکه از پایه بدن رو ریکاوری میکنه...اینا رو نگفتم که تبلیغ جایی رو کرده باشم فقط خواستم بدونید همچین محصولی هست در ایتا ، کانال سیاهدونه زندگی ایرانی...
بماند ، من با وجود تمام این مشکلات تونستم .مطمئن باشید شما هم می تونید .فقط صبر و اراده و تلاش رو می طلبه ...ابزار رهایی انسان سه چیزه :تفکر ، تعقل و تحمل ...
در انتها از داداش مهدی راد بسیار سپاسگزارم که چراغ راه من بودن و حق بزرگی بر گردن من دارن .بهترین ها رو براتون آرزومندم...
خبری از کاک کریم عزیزم نیست.هر کجا که هست امیدوارم سلامت باشن...
امیدوارم زیر چتر خداوند بزرگ و اهل بیت علیهم السلام، بهترین ها سهم دل هاتون بشه.
سلام به داداشای خوبم.داداش مهدی راد، داداش کیان و ...
حضور ذهن ندارم ولی بسیار به همگی ارادت دارم.
حدود سه سال و نیم از رهایی من می گذره و خداوند رو شاکرم کهبه من نظر کرد و با این مکان مقدس آشنا شدم و با راهنمایی های بزرگان این جمع به رهایی رسیدم.
چند تا پیام قبلی رو که خوندم دوستی گفته بودن تو خونه یار بازی دارن. عزیز بزرگوار، من کسی نیستم که بخ ام شما رو راهنمایی کنم اما داداش مهدی و قدیمی ها در جریان زندگی من هستن .من هم همسر مصرف کننده دارم و هم پدر و مادر و برادر های مصرف کننده.بیماری خودایمنی هم دارم و پارسال بیماری بنده تا سرطان هم پیش رفت ولی هیچ کدوم از این ها دلیل نمیشه من به مصرف برگردم...
نمی خوام بیشتر از این به خودم توهین کنم .من اول از همه بخاطر خودم ترک کردم.معتاد به تریاک و شیره و سیگار و قرص اعصاب هم بودم.
الحمدلله همه رو یکی یکی گذاشتم کنار...
نمیگم راحت بود ، نه اتفاقا سر ترک قرص اعصاب مرگ رو به چشمام دیدم ولی پا پس نکشیدم...
۱۵ سال تخریب داشتم ، جوری شده بودم که از همه بدم میومد حتی دختر بچه ی کوچیکم.اما با توسل به اهل بیت مخصوصا امام حسین و حضرت زهرا علیهاالسلام و تلاش تونستم..
من حتی قرص های مربوط به بیماریم رو نمی خورم.سبک زندگیم رو عوض کردم
خیلی گرون در میاد ماهانه ولی از هر روز دکتر رفتن بهتره، حداقل میشه گفت سالم خوری نصف بیماریم رو درمان کرده.در کنارش من از یه پژوهشکده در جهرم محصول کفلمه و ،،، تهیه کردم.همین تک محصول کفلمه برای دردهای روماتیسمی و حتی کرونا برای من جواب بوده ...
حتی برای عزیزانی که در حال ترک هستن هم عالیه.مسکن نیست بلکه از پایه بدن رو ریکاوری میکنه...اینا رو نگفتم که تبلیغ جایی رو کرده باشم فقط خواستم بدونید همچین محصولی هست در ایتا ، کانال سیاهدونه زندگی ایرانی...
بماند ، من با وجود تمام این مشکلات تونستم .مطمئن باشید شما هم می تونید .فقط صبر و اراده و تلاش رو می طلبه ...ابزار رهایی انسان سه چیزه :تفکر ، تعقل و تحمل ...
در انتها از داداش مهدی راد بسیار سپاسگزارم که چراغ راه من بودن و حق بزرگی بر گردن من دارن .بهترین ها رو براتون آرزومندم...
خبری از کاک کریم عزیزم نیست.هر کجا که هست امیدوارم سلامت باشن...
ساسان
سلام روز نهم پاکی،خدارو شکر دیشب تونستم چند ساعت مفید بخوابم، خیلی سبک شدم ،پاکی همتون عزیزان
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری در جهت آگاهی و صبوری پاکی و بهبودی دوستان....
فقط به یک نکته اشاره کنم چون امکان دارد دیگر دوستان انجمن های دوازده قدمی هم در این وبلاگ پرمحتوا حضور داشته باشند....
داداش مهربان
دوازده قدم دوازده سنت دوازده مفهوم نشریات به طور کلی تمامی اصول انجمن معتادان گمنام آمده اند که در خدمت ما باشند؛ نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم
گاهاً میبینم بعضی از دوستان اینقدر غرق در اصول میشوند که آگاهی بدست آمده آن ها را بی راهه میکشاند و دانش و تجربه ای که در اختیار دارند آنها را از مسیر پاکی و بهبودی منحرف میکند چراکه یادشان رفته یک معتاد(بیمار) در حال بهبودی هستند...
ما دوستان دارای یک بیماری مشترک هستیم
اما؟
فعالیت بخش ها؛ جنبه ها؛ شاخه های بیماری درونی ما دوستان متفاوت است....
در بعضی مواقع در این وبلاگ پرمحتوا راهنما آقا مهدی راد؛ راهنما آقا سعید بردبار؛ یا دیگر دوستان راهنما و رهجو به مطالبی در جهت شناخت بیماری اشاره میکنند که از کارکرد آن از اختیارات الان من خارج است؛ امکان دارد الان من نتوانم آن را به مرحله عملگرایی برسانم و آن شاخه بیماری را کنترل کنم...
بر فرض مثال راهنما آقا مهدی راد در بعضی مواقع گوشزد میکنند که ما باید روی اعتیاد های رفتاری خود کار کنیم اما من باید توجه داشته باشم در بعضی از نواقص های گفتاری و رفتاری خودم عاجز هستم و شاید نتوانم به آنها جامع عمل بپوشانم در این حالت من نباید دچار خوددرگیری شوم و خودم را سرزنش کنم که چرا نتوانستم این آگاهی را به مرحله عملگرایی برسانم...
در انجمن ما یاد میگیریم که اشتباه خواهیم کرد
گفتم به خودم و دوستان این پیام را بدهم
که تمامی اصول انجمن کاک کریم و اصول انجمن های دوازده قدمی آمده اند که در خدمت ما باشند نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم
یه وقت هایی راهنما آقا سعید بردبار به نکاتی از بیماری اشاره میکند که کارکرد آن الان با شرایط سنی و پاکی الان من مقایرت ندارد و من باید یاد بگیرم آن دانش و تجربه را تا در ادامه مسیر پاکی و بهبودی بتوانم با گذشت زمان آن اصول را در زندگی خود بکار بگیرم.....
آگاهی و دانش و تجربه خود را به روز رسانی کن اما؟
اگر جایی مرتکب اشتباه شدی دچار خود فریبی و خود درگیری نشوی....
بخاطر یک اشتباه که بر خلاف اصول میباشد یه موقعی یقه خودتو نگیری با خودت درگیر شوی و خودتو سرزنش کنی....
بعضی از مطالب که الان مرور میکنی در جهت شناخت بیماری و یادگیری پاکی و بهبودی از آن امکان دارد آن را یک دوست انجمنی که ده سال پاکی هم دارد نتواند کار کند پس مطالب را دنبال کن در شناخت بیماری اما هیچ زمان با خودت نجنگ بخاطر اینکه امکان دارد یه جایی مرتکب اشتباه شوی...
دلیل اصلی ما برای کسب روحانیت و معنویت قدیس شدن و رفتن به بهشت نیست
بلکه تلاش میکنیم به جهنم گذشته بازنگردیم...
خود من از دنبال کنندگان مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری هستم
تشکر از شما و تمامی دوستان همدرد...
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری در جهت آگاهی و صبوری پاکی و بهبودی دوستان....
فقط به یک نکته اشاره کنم چون امکان دارد دیگر دوستان انجمن های دوازده قدمی هم در این وبلاگ پرمحتوا حضور داشته باشند....
داداش مهربان
دوازده قدم دوازده سنت دوازده مفهوم نشریات به طور کلی تمامی اصول انجمن معتادان گمنام آمده اند که در خدمت ما باشند؛ نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم
گاهاً میبینم بعضی از دوستان اینقدر غرق در اصول میشوند که آگاهی بدست آمده آن ها را بی راهه میکشاند و دانش و تجربه ای که در اختیار دارند آنها را از مسیر پاکی و بهبودی منحرف میکند چراکه یادشان رفته یک معتاد(بیمار) در حال بهبودی هستند...
ما دوستان دارای یک بیماری مشترک هستیم
اما؟
فعالیت بخش ها؛ جنبه ها؛ شاخه های بیماری درونی ما دوستان متفاوت است....
در بعضی مواقع در این وبلاگ پرمحتوا راهنما آقا مهدی راد؛ راهنما آقا سعید بردبار؛ یا دیگر دوستان راهنما و رهجو به مطالبی در جهت شناخت بیماری اشاره میکنند که از کارکرد آن از اختیارات الان من خارج است؛ امکان دارد الان من نتوانم آن را به مرحله عملگرایی برسانم و آن شاخه بیماری را کنترل کنم...
بر فرض مثال راهنما آقا مهدی راد در بعضی مواقع گوشزد میکنند که ما باید روی اعتیاد های رفتاری خود کار کنیم اما من باید توجه داشته باشم در بعضی از نواقص های گفتاری و رفتاری خودم عاجز هستم و شاید نتوانم به آنها جامع عمل بپوشانم در این حالت من نباید دچار خوددرگیری شوم و خودم را سرزنش کنم که چرا نتوانستم این آگاهی را به مرحله عملگرایی برسانم...
در انجمن ما یاد میگیریم که اشتباه خواهیم کرد
گفتم به خودم و دوستان این پیام را بدهم
که تمامی اصول انجمن کاک کریم و اصول انجمن های دوازده قدمی آمده اند که در خدمت ما باشند نه اینکه ما در خدمت اصول باشیم
یه وقت هایی راهنما آقا سعید بردبار به نکاتی از بیماری اشاره میکند که کارکرد آن الان با شرایط سنی و پاکی الان من مقایرت ندارد و من باید یاد بگیرم آن دانش و تجربه را تا در ادامه مسیر پاکی و بهبودی بتوانم با گذشت زمان آن اصول را در زندگی خود بکار بگیرم.....
آگاهی و دانش و تجربه خود را به روز رسانی کن اما؟
اگر جایی مرتکب اشتباه شدی دچار خود فریبی و خود درگیری نشوی....
بخاطر یک اشتباه که بر خلاف اصول میباشد یه موقعی یقه خودتو نگیری با خودت درگیر شوی و خودتو سرزنش کنی....
بعضی از مطالب که الان مرور میکنی در جهت شناخت بیماری و یادگیری پاکی و بهبودی از آن امکان دارد آن را یک دوست انجمنی که ده سال پاکی هم دارد نتواند کار کند پس مطالب را دنبال کن در شناخت بیماری اما هیچ زمان با خودت نجنگ بخاطر اینکه امکان دارد یه جایی مرتکب اشتباه شوی...
دلیل اصلی ما برای کسب روحانیت و معنویت قدیس شدن و رفتن به بهشت نیست
بلکه تلاش میکنیم به جهنم گذشته بازنگردیم...
خود من از دنبال کنندگان مطالب ارزشمند و آموزنده که به اشتراک میگذاری هستم
تشکر از شما و تمامی دوستان همدرد...
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر مهناز....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
خواهر
خیلی خوشحال شدم از اینکه در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم هستی و بحال خوب رسیده ای
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
خواهر
خیلی خوشحال شدم از اینکه در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم هستی و بحال خوب رسیده ای
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد
مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام خدمت دوستان و همراهان خوبم
خدا را شکر که همه خوبید
داداش مهدی و کیان یه عمر دعاگوتون هستم بخاطر راهنمایی های خوبتون اگه شما نبودید مطمئن هستم نمیتونستم دوام بیارم
الهی شکر برا وجودتون و دمتون گرم
خدا را شکر که همه خوبید
داداش مهدی و کیان یه عمر دعاگوتون هستم بخاطر راهنمایی های خوبتون اگه شما نبودید مطمئن هستم نمیتونستم دوام بیارم
الهی شکر برا وجودتون و دمتون گرم
دوستانی که متادون رو دارن ترک میکنن لطفا بگین تا چند مدت بی حالی و بی حوصلگی ادامه داره!؟
آقا امیر اون بالا پیامتو خوندم گفتین ۱۰۱ روز شده لطفا میشه بگین شما هم تا چند هفته بی حال بودینقد بود دردتون خواهش میکنم دقیقتر بهم توضیح میدین
من همسرم تقریبا سه چهارسال مصرف قرص متادون داشت ..امروز یازدهمین روز هست که گذاشت کنار همچنان بی حال بی حوصله یعنی تا جایی که میتونه داره تحمل میکنه بخدا از صورتش معلومه چقد داره زجر میکشه خیلی بیحاله خیلی ناامیده که بتونه دووم بیاره
آقا امیر اون بالا پیامتو خوندم گفتین ۱۰۱ روز شده لطفا میشه بگین شما هم تا چند هفته بی حال بودینقد بود دردتون خواهش میکنم دقیقتر بهم توضیح میدین
من همسرم تقریبا سه چهارسال مصرف قرص متادون داشت ..امروز یازدهمین روز هست که گذاشت کنار همچنان بی حال بی حوصله یعنی تا جایی که میتونه داره تحمل میکنه بخدا از صورتش معلومه چقد داره زجر میکشه خیلی بیحاله خیلی ناامیده که بتونه دووم بیاره
مهناز
سلام به همگی
ممنون برادر خوب و مهربانم ، همچنین برای شما و بقیع دوستان.
یکی از مواردی که در طول دوران ترک میتونه کمک تون کنه توجه به تغذیه س.چون ما سال ها با مصرف مواد خون مون رو به نوعی غلیظ و آلوده کردیم. و از قوی ترین مسکن دنیا به اسم مواد استفاده کردیم که سرپوشی بود روی نعمت درد.
به قول داداش مهدی راد درد نعمته چون بوسیله درد می فهمیم کجای بدن مون مشکل داره.وقتی قطع مصرف میکنیم این سرپوش برداشته میشه و درد به شدید ترین نوع ممکن خودش رو نشون میده.پیشنهاد میکنم از خوراکی های خون ساز استفاده کنید.اما قبلش آب مصرفی تون رو ولو تصفیه دارید بجوشونید چون به شدت بالا برنده حرارت کبد هست .چند قطره اسانس گلاب مارک آلیس تهیه کنید و بریزید داخل آب. به شدت آرامش بخشه.این قطره اسانس رو هم داروخانه ها و هم عطاری ها دارن.
اگه می تونید برگ چغندر لبو رو خشک یا تازه ش استفاده کنید .خواهید دید به سرعت روند پاکسازی و خون سازی در بدن رو تسریع میکنه...
میوه انبه و آناناس خیلی کمک کننده هست.تخم مرغ نیم بند محلی هم همین طور
دو قاشق شیره انگور در یو لیوان آب. باقالی با پوست به شدت در درد های استخوانی و خون سازی عالی هست.
مغز بادام سنگی هر روز مخصوصا برای خانم ها.اگه بتونید انجیر دیم سم نخورده هم پیدا کنید عالیه.
روغن مصرفی تون رو عوض کنید و از سردی جات و فست فود و همچنین شم بزرگی به اسم گوجه و رب گوجه فرار کنید که به شدت خون رو اسیدی میکنه..
این ها چیزهایی هست که در روند درمان منی که بیماری زمینه ای دارم و تونستم به رهایی برسم الحمدلله خیلی کمک کرد.
امیدوارم مفید واقع بشه.
رهایی همه ی دربندان از شیطان سیاه و استمرار پاکی رها شدگان ایران عزیزم رو از خداوند منان خواستارم
ممنون برادر خوب و مهربانم ، همچنین برای شما و بقیع دوستان.
یکی از مواردی که در طول دوران ترک میتونه کمک تون کنه توجه به تغذیه س.چون ما سال ها با مصرف مواد خون مون رو به نوعی غلیظ و آلوده کردیم. و از قوی ترین مسکن دنیا به اسم مواد استفاده کردیم که سرپوشی بود روی نعمت درد.
به قول داداش مهدی راد درد نعمته چون بوسیله درد می فهمیم کجای بدن مون مشکل داره.وقتی قطع مصرف میکنیم این سرپوش برداشته میشه و درد به شدید ترین نوع ممکن خودش رو نشون میده.پیشنهاد میکنم از خوراکی های خون ساز استفاده کنید.اما قبلش آب مصرفی تون رو ولو تصفیه دارید بجوشونید چون به شدت بالا برنده حرارت کبد هست .چند قطره اسانس گلاب مارک آلیس تهیه کنید و بریزید داخل آب. به شدت آرامش بخشه.این قطره اسانس رو هم داروخانه ها و هم عطاری ها دارن.
اگه می تونید برگ چغندر لبو رو خشک یا تازه ش استفاده کنید .خواهید دید به سرعت روند پاکسازی و خون سازی در بدن رو تسریع میکنه...
میوه انبه و آناناس خیلی کمک کننده هست.تخم مرغ نیم بند محلی هم همین طور
دو قاشق شیره انگور در یو لیوان آب. باقالی با پوست به شدت در درد های استخوانی و خون سازی عالی هست.
مغز بادام سنگی هر روز مخصوصا برای خانم ها.اگه بتونید انجیر دیم سم نخورده هم پیدا کنید عالیه.
روغن مصرفی تون رو عوض کنید و از سردی جات و فست فود و همچنین شم بزرگی به اسم گوجه و رب گوجه فرار کنید که به شدت خون رو اسیدی میکنه..
این ها چیزهایی هست که در روند درمان منی که بیماری زمینه ای دارم و تونستم به رهایی برسم الحمدلله خیلی کمک کرد.
امیدوارم مفید واقع بشه.
رهایی همه ی دربندان از شیطان سیاه و استمرار پاکی رها شدگان ایران عزیزم رو از خداوند منان خواستارم
په پو له
به نام خدا
پوریا هستم معتاد
اقا کیان سلام بله کاملا درست میفرمایید
فرمایشات شما کاملا درست هست و منطقی
من خودم از مشارکت و راهنمایی همه عزیزان به شخصه استفاده میکنم
و مخلص همه دوستان هستم هدف همه یکی هست
و هر کس شاید روش مخصوص به خودش را داشته باشد
واقعیت انجمن و سایر ngo ها بد نیستن و به قول خودتون برداشت و نحوه کارکرد ما هست که خوب و بدو تعیین میکنن
من انجمنی دیدم با سن پاکی بالا که هیچ بهبودی تو زندگیش نبوده دیدم کسانی که دارن درست زندگی میکنن با سن پاکی پایینتر
قبول دارم ما یک سری مطالب هست تا عینی درگیرش نشیم شاید خیلی قابل درک نباشه
حقیقتا من قصد تبلیغ ندارم و فقط با این کار هم یک پیام روز رو به اشتراک میزارم و دو تماسم با اینجا به صورت روزانه حفظ میشه.
یک احساسی هم دارم واقعیت از نظر کاری چند تا مانع سر راهم هست و از نظر مالی شرایط طبق پیشبینی من پیش نمیره و باعث میشه بترسم و بهم میریزم سر این جریان. خدا کمک کنه بتونم تو این چالش ها کار درست رو انجام بدم🙏🏼
پوریا هستم معتاد
اقا کیان سلام بله کاملا درست میفرمایید
فرمایشات شما کاملا درست هست و منطقی
من خودم از مشارکت و راهنمایی همه عزیزان به شخصه استفاده میکنم
و مخلص همه دوستان هستم هدف همه یکی هست
و هر کس شاید روش مخصوص به خودش را داشته باشد
واقعیت انجمن و سایر ngo ها بد نیستن و به قول خودتون برداشت و نحوه کارکرد ما هست که خوب و بدو تعیین میکنن
من انجمنی دیدم با سن پاکی بالا که هیچ بهبودی تو زندگیش نبوده دیدم کسانی که دارن درست زندگی میکنن با سن پاکی پایینتر
قبول دارم ما یک سری مطالب هست تا عینی درگیرش نشیم شاید خیلی قابل درک نباشه
حقیقتا من قصد تبلیغ ندارم و فقط با این کار هم یک پیام روز رو به اشتراک میزارم و دو تماسم با اینجا به صورت روزانه حفظ میشه.
یک احساسی هم دارم واقعیت از نظر کاری چند تا مانع سر راهم هست و از نظر مالی شرایط طبق پیشبینی من پیش نمیره و باعث میشه بترسم و بهم میریزم سر این جریان. خدا کمک کنه بتونم تو این چالش ها کار درست رو انجام بدم🙏🏼
مرتضی 60
سلام به همه دوستان
بعضی وقتا وقتی میای حرف بزنی خجالت میکشی و شاید درد همه وجودم رو میگیره، سال گذشته پنجمین سالی بود که از مواد مخدر رها شده بود، تا قبل از اون تریاک، حشیش، متادون مصرف کرده بودم و روی متادون با سختی وحشتناک ترک کردم اما پارسال لغزش کردم، با یک مورد ناراحتی روبرو شدم و متاسفانه بصورت اتفاقی یکی قرص ترامادول پیدا کردم و با اینکه میدونستم نباید مصرف کنم اما استفاده کردم، الان نزدیک یکسال هست که از اون روز میگذره و تا سه روز پیش مصرف داشتم و الان سومین روزی هست که شروع کردم و یک چهارم از قرص کم کردم، امیدوارم با حضور در این وبلاگ بتونم ادامه بدم و مجدد پاک بشم.
اما اصل مطلب به هر چیزی که قبول دارید هیچوقت در هیچ شرایطی شروع به مصرف نکنید، اون مشکل برطرف میشه اما ما میمونیم با موادی که داریم مصرف میکنیم.
از همه عزیزانی که بدون هیچ چشمداشتی کمک می کنند ممنونم امیدوارم انرژی همه اینها به زندگیتون برگرده
بعضی وقتا وقتی میای حرف بزنی خجالت میکشی و شاید درد همه وجودم رو میگیره، سال گذشته پنجمین سالی بود که از مواد مخدر رها شده بود، تا قبل از اون تریاک، حشیش، متادون مصرف کرده بودم و روی متادون با سختی وحشتناک ترک کردم اما پارسال لغزش کردم، با یک مورد ناراحتی روبرو شدم و متاسفانه بصورت اتفاقی یکی قرص ترامادول پیدا کردم و با اینکه میدونستم نباید مصرف کنم اما استفاده کردم، الان نزدیک یکسال هست که از اون روز میگذره و تا سه روز پیش مصرف داشتم و الان سومین روزی هست که شروع کردم و یک چهارم از قرص کم کردم، امیدوارم با حضور در این وبلاگ بتونم ادامه بدم و مجدد پاک بشم.
اما اصل مطلب به هر چیزی که قبول دارید هیچوقت در هیچ شرایطی شروع به مصرف نکنید، اون مشکل برطرف میشه اما ما میمونیم با موادی که داریم مصرف میکنیم.
از همه عزیزانی که بدون هیچ چشمداشتی کمک می کنند ممنونم امیدوارم انرژی همه اینها به زندگیتون برگرده
ساسان
مرتضی جان ،بازم دم غیرتت گرم که برگشتم، بازم دیر نیست، ایشالا حال خوبن رو ببینیم
نازبانو
سلام دوستان عزیز تا چند روز اصولا باید از خوردن قهوه اجتناب کرد؟
یکی از دوستان داره ترک میکنه مصرفش تریاک بوده
خیلی کم مصرف میکرد مثلا روزی اندازه ماش
آیا الان میتونه قهوه بخوره؟یا نه
یکی از دوستان داره ترک میکنه مصرفش تریاک بوده
خیلی کم مصرف میکرد مثلا روزی اندازه ماش
آیا الان میتونه قهوه بخوره؟یا نه
مهدی راد
سلام
ممنون ام از دوستانی که ازم اسم بردند و نظر لطف داشتن، الهی دورتون بگردم...
از مطالب خوب دوستان و از اشتراک مطالب مربوط به na هم سپاسگزارم
از نکات و پیام های زیبا و مفهومی و دقیق کیان جان هم سپاسگزارم
********
راستی دوستان، سعی کنید آدرس شخصی یا کانال یا چیزی قرار ندید چون یکی از مواردی که باید رعایت کنیم، گمنامی هست
*******
در مورد اینکه کی به تعادل نسبی خوب میرسیم در مورد اکثر موادهای افیونی و حتی متادون و ب۲، باید عرض کنم که بهتره شما برای هر سال اعتیاد، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید. فکر کنم این منصفانه هم هست...
یعنی مثلا کسی که ۵ سال تخریب داشت، بهتره ۵ ماه برای خودش، دوره درمان و بهبودی در نظر بگیره تا به حال خوب برسه...
البته بیشتر خماری های اصلی، در ماه اول تمام میشه، ولی دوره ایی که اوضاع خیلی طبیعی میشه اینه: برای هر سال تخریب، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید...
البته به شرطی که هی دچار لغزش نشید یا از اون ور خودتجویزی نکنید یا دنبال الکل نرید یا الکی خودتون رو وابسته داروهای اعصاب و خواب نکنید...
*******
در ماه اول پاکی، سعی کنید قهوه مصرف نکنید، تازه بعد از آن هم در حد تعادل مصرف کنید
*******
به همدرد خوبم مهناز
چقدر خوشحال شدم که پیامتو دیدم شما از قدیمی های ما هستید و همچنان هم در مسیر هستید...
ایکاش دوستان جدید هم مطالب گذشته را میخواندند و متوجه میشدند با چه وضعیت و شرایطی، تلاش کردید تا به بهبودی برسید...
به اندازه یه دنیا میشه بهت افتخار کرد، من ایمان دارم که دنیا با وجود افرادی مثل شما، جای زیباتر و قشنگتریه...
قدر خودت و حال و احساست رو بدون. نزار چیزی روت تاثیر منفی بزاره... با خوت لذت ببر...
"""""""
به همدرد گرامی فریبا
آفرین، پاکیت ابدی...
طبق تجربه، بارها دیدم که کسانیکه ترک سختری داشتند، بیشتر قدر پاکی را میدانند و مراقبت میکنند گاهی این دردها باعث میشود که فراموش نکنیم که چی کشیدیم و چگونه با تلاش به دست آوردیم...
مشارکت پیوسته هم میشود گارانتی پاکی...
از حال و احساست بنویس...
در پناه حق...
ممنون ام از دوستانی که ازم اسم بردند و نظر لطف داشتن، الهی دورتون بگردم...
از مطالب خوب دوستان و از اشتراک مطالب مربوط به na هم سپاسگزارم
از نکات و پیام های زیبا و مفهومی و دقیق کیان جان هم سپاسگزارم
********
راستی دوستان، سعی کنید آدرس شخصی یا کانال یا چیزی قرار ندید چون یکی از مواردی که باید رعایت کنیم، گمنامی هست
*******
در مورد اینکه کی به تعادل نسبی خوب میرسیم در مورد اکثر موادهای افیونی و حتی متادون و ب۲، باید عرض کنم که بهتره شما برای هر سال اعتیاد، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید. فکر کنم این منصفانه هم هست...
یعنی مثلا کسی که ۵ سال تخریب داشت، بهتره ۵ ماه برای خودش، دوره درمان و بهبودی در نظر بگیره تا به حال خوب برسه...
البته بیشتر خماری های اصلی، در ماه اول تمام میشه، ولی دوره ایی که اوضاع خیلی طبیعی میشه اینه: برای هر سال تخریب، یک ماه بهبودی در نظر بگیرید...
البته به شرطی که هی دچار لغزش نشید یا از اون ور خودتجویزی نکنید یا دنبال الکل نرید یا الکی خودتون رو وابسته داروهای اعصاب و خواب نکنید...
*******
در ماه اول پاکی، سعی کنید قهوه مصرف نکنید، تازه بعد از آن هم در حد تعادل مصرف کنید
*******
به همدرد خوبم مهناز
چقدر خوشحال شدم که پیامتو دیدم شما از قدیمی های ما هستید و همچنان هم در مسیر هستید...
ایکاش دوستان جدید هم مطالب گذشته را میخواندند و متوجه میشدند با چه وضعیت و شرایطی، تلاش کردید تا به بهبودی برسید...
به اندازه یه دنیا میشه بهت افتخار کرد، من ایمان دارم که دنیا با وجود افرادی مثل شما، جای زیباتر و قشنگتریه...
قدر خودت و حال و احساست رو بدون. نزار چیزی روت تاثیر منفی بزاره... با خوت لذت ببر...
"""""""
به همدرد گرامی فریبا
آفرین، پاکیت ابدی...
طبق تجربه، بارها دیدم که کسانیکه ترک سختری داشتند، بیشتر قدر پاکی را میدانند و مراقبت میکنند گاهی این دردها باعث میشود که فراموش نکنیم که چی کشیدیم و چگونه با تلاش به دست آوردیم...
مشارکت پیوسته هم میشود گارانتی پاکی...
از حال و احساست بنویس...
در پناه حق...
مصطفی
سلام به همگی لعنت به مواد مخدر که با دو دقه فکر کردن بهش وسوسه هات شروع میشن باید اصلا فکر مواد و مصرف و یار بازی اینا رو نکنی واقعا میگن زور مواد زیاده این هست یجوری خودشو خوب نشون میده مواد که راحت وسوسه میشی و همه چیز مخصوصا درد کشیدن هارو فراموش میکنی و فکر میکنی میتونی همیشه ترک کنی و مصرف کنی و کنترل شده بزنی یا اینکه پاک باشی یدفعه بکشی و تموم من سابقه لغزش دارم و هر دفعه به همین طریق گول خوردم یعنی از یک سوراخ صد بار گزیده شدم خاصیت مواد فریب دادنه گول زدن ذهن و خودت هست مراقب باشید دوستان نلغزید تو مسیر از خدا میخام به منم یه آگاهی بده که دیگه هیچوقت فکر مواد رو نکنم و به سمتش نرم ...
مصطفی خداروشکر شد ۴۳ روز ...
مصطفی خداروشکر شد ۴۳ روز ...
ساسان
سلام ،خدارو شکر بیشتر علائم از بین رفت، واقعا اندفعه اذیت شدم ، پاکی همه ی دوستان
امیر
سلام دوستان عزیز
صبحتون بخیر
خداروشکر دیگه خوابم تنظیم شده فقط یه مواقعی احساس بی حالی دارم که قابل تحمله
سحر خانم اولا مرسی که پشت همسرت هستی
آبجی من دقیق بخوام بگم بدن درد و بی حالی اوجش یه ماه اول بود بعداز۱ماه دیگه قابل تحمل شد که هنوزم یه مواقعی میاد سراغم ولی قابل تحمله
آبجی سلام منو به آقاتون برسونید بهش بگید محکم باشه بخدا این روزا برا ما گذشت برا اونم میگذره میدونم سخته ولی ارزشش رو داره ما ها دیگه آدم مصرف نبودیم بگو این حرف همیشه آویزه گوش باشه الان اگه لغزشم کنه دوباره ۱ماه دیگه باید این ۱۰روز رو از اول تحمل کنه چون بامصرفم حالش خوب نمیشه پس یکبار برا همیشه
پس شدنیه آبجی نگار به خانوم باردار با اون شرایط تونست ترک کنه پس باید تحمل کرد
بهش بگید زیاد دوش بگیره خودشو سرگرم کنه
قرص دیگه ای هم مصرف میکنه؟؟؟
صبحتون بخیر
خداروشکر دیگه خوابم تنظیم شده فقط یه مواقعی احساس بی حالی دارم که قابل تحمله
سحر خانم اولا مرسی که پشت همسرت هستی
آبجی من دقیق بخوام بگم بدن درد و بی حالی اوجش یه ماه اول بود بعداز۱ماه دیگه قابل تحمل شد که هنوزم یه مواقعی میاد سراغم ولی قابل تحمله
آبجی سلام منو به آقاتون برسونید بهش بگید محکم باشه بخدا این روزا برا ما گذشت برا اونم میگذره میدونم سخته ولی ارزشش رو داره ما ها دیگه آدم مصرف نبودیم بگو این حرف همیشه آویزه گوش باشه الان اگه لغزشم کنه دوباره ۱ماه دیگه باید این ۱۰روز رو از اول تحمل کنه چون بامصرفم حالش خوب نمیشه پس یکبار برا همیشه
پس شدنیه آبجی نگار به خانوم باردار با اون شرایط تونست ترک کنه پس باید تحمل کرد
بهش بگید زیاد دوش بگیره خودشو سرگرم کنه
قرص دیگه ای هم مصرف میکنه؟؟؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی برای سلامتی ام ، برای کارم ، روزی امروزم شکر.
الهی برای این دم، این فرصت یاد آوری و روشن بینی، این حال خوش وصل با وجود بیکرانت ، شکر
الهی ! من باور دارم خردی عظیم، بر ذره ذره های کائنات، پرتو افشانی میکند و در برابر شکوه و اقتدارش من تسلیمم.
خداوند عمل میکند و آنگاه که من عشق میورزم خداوند بر توانم می افزاید و هنگامی که خدمت میکنم ، حامیم میشود.
خدایا شکرت...
#درود همدلان
الهی برای سلامتی ام ، برای کارم ، روزی امروزم شکر.
الهی برای این دم، این فرصت یاد آوری و روشن بینی، این حال خوش وصل با وجود بیکرانت ، شکر
الهی ! من باور دارم خردی عظیم، بر ذره ذره های کائنات، پرتو افشانی میکند و در برابر شکوه و اقتدارش من تسلیمم.
خداوند عمل میکند و آنگاه که من عشق میورزم خداوند بر توانم می افزاید و هنگامی که خدمت میکنم ، حامیم میشود.
خدایا شکرت...
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.......💐
سلام به داداش مرتضی 60...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله نگاه خدا به همراهت باشد و با جدیت بیشتری مسیر بهبودی را دنبال کنی و موفق باشی در این مسیر سبز پاکی...
با آگاهی و صبوری تدریجی کم کن از مقدار مصرفت تا علائم خماری کمتری متحمل شوی...
هر چند روز به همین منوال که پیش گرفتی از مقدار مصرفت یک چهارم کم کن تا با علائم خماری کمتری مواجه شوی...
به گذشته و اتفاقات آن فکر نکن
به آینده که در پیش رو قرار دارد تمرکز کن...
انشاالله موفق باشی......
سلام به کاربر با اراده....
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
ممنون از لطف و مهربانیت خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.......💐
سلام به داداش مرتضی 60...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله نگاه خدا به همراهت باشد و با جدیت بیشتری مسیر بهبودی را دنبال کنی و موفق باشی در این مسیر سبز پاکی...
با آگاهی و صبوری تدریجی کم کن از مقدار مصرفت تا علائم خماری کمتری متحمل شوی...
هر چند روز به همین منوال که پیش گرفتی از مقدار مصرفت یک چهارم کم کن تا با علائم خماری کمتری مواجه شوی...
به گذشته و اتفاقات آن فکر نکن
به آینده که در پیش رو قرار دارد تمرکز کن...
انشاالله موفق باشی......
سلام به کاربر با اراده....
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
ممنون از لطف و مهربانیت خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه دوم مرداد ماه
📣 نقابها باید کنار روند
📘 « ... احترام به نفس پایین را با مخفی شدن در پشت چهره های دروغینی که انتظار داشتیم مردم را فریب دهد، پنهان کردیم.
نقابها باید کنار روند. »
☆ کتاب پایه.
💠 حساسیت بیش از حد، ناامنی و بی هویتی اغلب با اعتیاد فعال مرتبط هستند.
بسیاری از ما این ویژگی ها را با خود به بهبودی می آوریم؛
ترس ما از بی کفایتی، طرد شدن و نداشتن جهت، یک شبه ناپدید نمی شود.
بسیاری از ما چهره ها یا شخصیت های دروغینی داریم که یا برای محافظت از خود و یا برای خشنودی دیگران ساختهایم.
برخی از ما از نقاب استفاده می کنیم، زیرا مطمئن نیستیم که واقعاً چه کسی هستیم.
گاهی فکر می کنیم چهره هایی که برای محافظت از خود ساخته ایم، ممکن است در بهبودی نیز از ما محافظت کنند.
💠 از چهره های دروغین برای مخفی کردن شخصیت واقعی خود و پنهان کردن احترام به نفس پایین خود استفاده می کنیم.
این نقابها ما را از دیگران و همچنین از ضمیر واقعی خود مخفی می کنند.
با زندگی دروغین نشان می دهیم نمی توانیم با حقایق مربوط به خود زندگی کنیم.
هر چه بیشتر ضمیر واقعی خود را پنهان می کنیم، به احترام به نفس خود آسیب بیشتری میرسانیم.
💠 یکی از معجزات بهبودی پذیرفتن خود با وجود همه ویژگی های مثبت و منفی است.
احترام به نفس با این پذیرش شروع می شود.
علیرغم ترس از آسیب پذیری، باید برای رهایی از چهره های مبدل تمایل داشته باشیم.
باید از نقاب ها رها شویم و برای اعتماد به خود آزاد باشیم.
💌 فقط برای امروز: از نقاب های خود رهایی می یابم و امکان رشد احترام به نفس خود را فراهم می کنم.
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه دوم مرداد ماه
📣 نقابها باید کنار روند
📘 « ... احترام به نفس پایین را با مخفی شدن در پشت چهره های دروغینی که انتظار داشتیم مردم را فریب دهد، پنهان کردیم.
نقابها باید کنار روند. »
☆ کتاب پایه.
💠 حساسیت بیش از حد، ناامنی و بی هویتی اغلب با اعتیاد فعال مرتبط هستند.
بسیاری از ما این ویژگی ها را با خود به بهبودی می آوریم؛
ترس ما از بی کفایتی، طرد شدن و نداشتن جهت، یک شبه ناپدید نمی شود.
بسیاری از ما چهره ها یا شخصیت های دروغینی داریم که یا برای محافظت از خود و یا برای خشنودی دیگران ساختهایم.
برخی از ما از نقاب استفاده می کنیم، زیرا مطمئن نیستیم که واقعاً چه کسی هستیم.
گاهی فکر می کنیم چهره هایی که برای محافظت از خود ساخته ایم، ممکن است در بهبودی نیز از ما محافظت کنند.
💠 از چهره های دروغین برای مخفی کردن شخصیت واقعی خود و پنهان کردن احترام به نفس پایین خود استفاده می کنیم.
این نقابها ما را از دیگران و همچنین از ضمیر واقعی خود مخفی می کنند.
با زندگی دروغین نشان می دهیم نمی توانیم با حقایق مربوط به خود زندگی کنیم.
هر چه بیشتر ضمیر واقعی خود را پنهان می کنیم، به احترام به نفس خود آسیب بیشتری میرسانیم.
💠 یکی از معجزات بهبودی پذیرفتن خود با وجود همه ویژگی های مثبت و منفی است.
احترام به نفس با این پذیرش شروع می شود.
علیرغم ترس از آسیب پذیری، باید برای رهایی از چهره های مبدل تمایل داشته باشیم.
باید از نقاب ها رها شویم و برای اعتماد به خود آزاد باشیم.
💌 فقط برای امروز: از نقاب های خود رهایی می یابم و امکان رشد احترام به نفس خود را فراهم می کنم.
ساسان
سلام روز دهم پاک شدن خدایا ممنونتم
حسین
درود به همگی حسین هستم معتاد ده سالی هست درگیر تریاک شیره هستم فقط دوبار ترک مقطعی داشتم 13 روز و 148 روز الان بعد دو سال و خورده در مرحله ی ترک تدریجی هستم روزی یکی دو تا دود دارم کم میکنم کارم سنگین هست نمیتونم یابویی ترک کنم برام دعا کنید از این اسارت اعتیاد رهایی پیدا کنم
در ضمن تشکر میکنم از راهنما مهدی راد آقا نادر کیان عزیز و اسم اون راهنما که تو داروخونه هم کار میکرد یادم رفته و علی بهبودی و تمام عزیزانی که اینجا هستن و در آخر تشکر ویژه دارم از کاک کریم دیابلو که اینجا رو فراهم کردن تا گشایشی باشه برای کسانی که قصد ترک دارن
در ضمن تشکر میکنم از راهنما مهدی راد آقا نادر کیان عزیز و اسم اون راهنما که تو داروخونه هم کار میکرد یادم رفته و علی بهبودی و تمام عزیزانی که اینجا هستن و در آخر تشکر ویژه دارم از کاک کریم دیابلو که اینجا رو فراهم کردن تا گشایشی باشه برای کسانی که قصد ترک دارن
کیان
سلام به داداش حسین....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله خدا کمکت کنه شما هم به رهائی برسی
همیشه فرصت برای جبران نیست
از این فرصت طلایی که دوباره بهت داده شده به بهترین شکل ممکن استفاده کن...
بعضی وقتها خیلی زود دیر میشود..
قطع کامل مصرف پایان کار نیست
قدم اول پاکی و بهبودی قطع مصرف میباشد در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ما نیاز به آگاهی و صبوری داریم
آگاهی در جهت شناخت بیماری (ذهن بیمار) شناخت خودمان
صبوری در جهت رویارویی با مشکلات که از ملزومات پاک ماندن است...
صبوری در مقابل وسوسه های بیماری
صبوری در مقابل علائم خماری جسمانی و روحی روانی
صبوری در مقابل فرآیند بهبودی جسم احساس روان
و. و. و خیلی صبوری هایی که یک دوست همدرد مسیر پاکی و بهبودی باید رعایت کند نسبت به تغییرات درونی و بیرونی
تغییر کردن از باور ذهن آغاز میشود
هر پیشرفتی که تو و من از دنیای درون و بیرون داشتیم با قرار گرفتن در چرخه معیوب اعتیاد یک توهم و تخیل واهی و غلط بود
ترک تدریجی که در پیش گرفتی به بهترین شکل ممکن ادامه بده و با جدیت و بدنبال اگاهی و صبوری اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر تا بتوانی موفق باشی در این مسیر سبز...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی....
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله خدا کمکت کنه شما هم به رهائی برسی
همیشه فرصت برای جبران نیست
از این فرصت طلایی که دوباره بهت داده شده به بهترین شکل ممکن استفاده کن...
بعضی وقتها خیلی زود دیر میشود..
قطع کامل مصرف پایان کار نیست
قدم اول پاکی و بهبودی قطع مصرف میباشد در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ما نیاز به آگاهی و صبوری داریم
آگاهی در جهت شناخت بیماری (ذهن بیمار) شناخت خودمان
صبوری در جهت رویارویی با مشکلات که از ملزومات پاک ماندن است...
صبوری در مقابل وسوسه های بیماری
صبوری در مقابل علائم خماری جسمانی و روحی روانی
صبوری در مقابل فرآیند بهبودی جسم احساس روان
و. و. و خیلی صبوری هایی که یک دوست همدرد مسیر پاکی و بهبودی باید رعایت کند نسبت به تغییرات درونی و بیرونی
تغییر کردن از باور ذهن آغاز میشود
هر پیشرفتی که تو و من از دنیای درون و بیرون داشتیم با قرار گرفتن در چرخه معیوب اعتیاد یک توهم و تخیل واهی و غلط بود
ترک تدریجی که در پیش گرفتی به بهترین شکل ممکن ادامه بده و با جدیت و بدنبال اگاهی و صبوری اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیر تا بتوانی موفق باشی در این مسیر سبز...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی....
فریبا
سلام
سه روز بسختی گذشت خییییلی خیییلی سخت
دوروزه لب به هیییییچ غذایی نزدم
از همهی غذاها بدم میاد
از بوی غذاها بدم میاد
معده درد امونمو بریده
چند بار بخاطر درد شدید وسوسه شدم
کمکم کنید
حس ندارم گوشی دستم بگیرم
حس هیچ کاری ندارم
بچه هام شک کردن و باهام دعوا کردن
حالم خیییلی بده😭😭😭😭
سه روز بسختی گذشت خییییلی خیییلی سخت
دوروزه لب به هیییییچ غذایی نزدم
از همهی غذاها بدم میاد
از بوی غذاها بدم میاد
معده درد امونمو بریده
چند بار بخاطر درد شدید وسوسه شدم
کمکم کنید
حس ندارم گوشی دستم بگیرم
حس هیچ کاری ندارم
بچه هام شک کردن و باهام دعوا کردن
حالم خیییلی بده😭😭😭😭
ساسان
سلام ابجی، بخدا شرایط ماهم سخته ،به ماهم شک کردن، ولی کم نیوردیم،محکوم به این بودیم ،تو شرایط سخت سرپا باشیم،منی که الان روز دهم هست ،تازه معنی زندگی رو فهمیدم،فقط فقط کمی خوابم مشکل داره،باور کن این روزها تموم میشه، برو داروخونه بگو سرم تقویتی بهت بده،با آمپول ب کمپلکس،حالت رو جا میاره،روز پنجم خودت تغییرات رو میفهمی،قوی باش،
کیان
سلام به همگی دوستان.....
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
نگاه کن خواهر
این خودت هستی که باید جسم و روح روانت را ترمیم کنی با تلاش تحمل صبر صبر صبر
حتی دعا و مراقبه و سپردن به خدا در این سه کلمه خلاصه میشود؟
تلاش تلاش تلاش
فقط فکر کردن به بهبودی؛ هرگز کمکی به ما نخواهد کرد
ما نیاز به اقدام و عمل داریم؛ بخصوص زمانی که میل به انجامش نداریم.
پاکی یک گنج گرانبها است که اگر دوست همدردی آن را از دست داد؛ دوباره بدست آوردنش دشواری و سختی های راه را به همراه خواهد داشت
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد.
هیچ شرایط سختی در زندگی پایدار نمیماند اما اگر واکنش ضعیفی از خودت نشان دهی تا همیشه گرفتار میمانی
نگاه کن خواهر
این خودت هستی که باید جسم و روح روانت را ترمیم کنی با تلاش تحمل صبر صبر صبر
حتی دعا و مراقبه و سپردن به خدا در این سه کلمه خلاصه میشود؟
تلاش تلاش تلاش
فقط فکر کردن به بهبودی؛ هرگز کمکی به ما نخواهد کرد
ما نیاز به اقدام و عمل داریم؛ بخصوص زمانی که میل به انجامش نداریم.
پاکی یک گنج گرانبها است که اگر دوست همدردی آن را از دست داد؛ دوباره بدست آوردنش دشواری و سختی های راه را به همراه خواهد داشت
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مهناز
سلام به همگی
به داداش مهدی راد و برادر خوبم کیان عزیز
ممنون از این همه لطفی که نسبت به من دارید.بدون کمک و راهنمایی شما من نمی تونستم تا اینجا پیش بیام.
گاهی میام و مطالب رو می خونم و به نوعی خواننده ی خاموش هستم ، اما آنقدر در تمرکز ضعیف میشم که ذهنم یارای تایپ کردن نداره و حتی توی متن هان پر از غلط املایی...
وگر نه من به اینجا و دوستان خیلی بدهکارم و دین بزرگی به گردن من هست.
خودتون به بزرگی تون ببخشید...
در کل عزیزان قدر اینجا رو بدونید .یه روزی اینجا خونه ی دوم من بود ، هنوز هم هست ، منتها شرایط من طوری نیست که بتونم به همدردی در حد آگاهی خودم کمک کنم.
فقط اینو بدونید هیچ چیز موندنی نیست و این روزها هم می گذره ...فقط و فقط برای سلامتی و سربلندی خودتون ترک کنید و اسم این لعنتی رو برای همیشه از دنیاتون حذف کنید.به خدا و ائمه اطهار بیشتر نزدیک بشین .خودشون کمک تون می کنن و دستت تون رو میگیرن...
یه روز چشم باز میکنید و میبینید کابوس دردها تموم شده و اون روز باید از این کنجینه تا آخر عمر گرانبها تون نگهداری کنید حتی اگه دنیا به آخر برسه
بهترین ها سهم تک تک دل های مهربون تون
به داداش مهدی راد و برادر خوبم کیان عزیز
ممنون از این همه لطفی که نسبت به من دارید.بدون کمک و راهنمایی شما من نمی تونستم تا اینجا پیش بیام.
گاهی میام و مطالب رو می خونم و به نوعی خواننده ی خاموش هستم ، اما آنقدر در تمرکز ضعیف میشم که ذهنم یارای تایپ کردن نداره و حتی توی متن هان پر از غلط املایی...
وگر نه من به اینجا و دوستان خیلی بدهکارم و دین بزرگی به گردن من هست.
خودتون به بزرگی تون ببخشید...
در کل عزیزان قدر اینجا رو بدونید .یه روزی اینجا خونه ی دوم من بود ، هنوز هم هست ، منتها شرایط من طوری نیست که بتونم به همدردی در حد آگاهی خودم کمک کنم.
فقط اینو بدونید هیچ چیز موندنی نیست و این روزها هم می گذره ...فقط و فقط برای سلامتی و سربلندی خودتون ترک کنید و اسم این لعنتی رو برای همیشه از دنیاتون حذف کنید.به خدا و ائمه اطهار بیشتر نزدیک بشین .خودشون کمک تون می کنن و دستت تون رو میگیرن...
یه روز چشم باز میکنید و میبینید کابوس دردها تموم شده و اون روز باید از این کنجینه تا آخر عمر گرانبها تون نگهداری کنید حتی اگه دنیا به آخر برسه
بهترین ها سهم تک تک دل های مهربون تون
ساسان
سلام به همه ی دوستان،واقعا از این سایت به نوبه ی خودم تشکر میکنم،جایی هست که میشه با کمک دوستان ترک کرد،خوشحالم که دیگه راحت میرم بیرون و میچرخم،از مواد و خماری،خماری ترک و بیحالی خبری نیست،خدایا شکرت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! آرام کن دلهای ما را ...
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ! ما را در آغوش خودت بگیر...
#درود همدلان
خدایا ! آرام کن دلهای ما را ...
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ! ما را در آغوش خودت بگیر...
فریبا
سلام به همه ی عزیزانی که منو توی این راه سخت یاری کردن
دستتون رو میبوسم
هیچ وقت فکر نمیکردم بتونم ۴ روز بدون مصرف مواد زنده بمونم
و این پاکی رو مدیون کمک شما عزیزان هستم
اگر اینجا نبود من الان هنوز توی اون لجنزاری که برای خودم درست کرده بودم دست و پنجه میزدم
ممنونتونم و کماکان به راهنمایی هاتون نیازمندم
هنوز خییییلی خیییلی سست و بیحالم.میل به غذا اصلآ ندارم
دل درد و دل پیچه شدیدی دارم
سر درد هم امروز اضافه شده
این بیحالی تا کی بامنه؟
قربون تک تک تون
مخصوصآ داداش مهدی راد و داداش کیان
دستتون رو میبوسم
هیچ وقت فکر نمیکردم بتونم ۴ روز بدون مصرف مواد زنده بمونم
و این پاکی رو مدیون کمک شما عزیزان هستم
اگر اینجا نبود من الان هنوز توی اون لجنزاری که برای خودم درست کرده بودم دست و پنجه میزدم
ممنونتونم و کماکان به راهنمایی هاتون نیازمندم
هنوز خییییلی خیییلی سست و بیحالم.میل به غذا اصلآ ندارم
دل درد و دل پیچه شدیدی دارم
سر درد هم امروز اضافه شده
این بیحالی تا کی بامنه؟
قربون تک تک تون
مخصوصآ داداش مهدی راد و داداش کیان
ساسان
سلام روز ۱۱ پاک شدن
فرهاد
بنام خدا
فرهادم معتاد میریم که ۵۳ روز و تموم کنیم
خداروشکر بابت ۲۴ ساعت پاکی دیگه
آبجی فریبا داداش ساسان خیلی خوشحالم ازینکه دارید تحمل میکنین ازینکه سرتون به سنگ خورده و دارید کار بسیار سختی انجام میدین بخدا ترک کردن کار هرکسی نیست خدا خیلی مارو دوست داشته ک همینکه تصمیم گرفتیم بزاریم کنار همینکه سرمونو به سنگ زده
من هرروز دارم میام پاکیتونو بشمارم 😁
پس اعلام کنید ک منتظرم
تموم میشه آبجی این ۴ روز رفت یروزی میای میگی خداروشکر بابات ۴۴۴ روز پاکی دیگه هیچ علائمی ندارم فکر نمیکردم بشه ولی شد زندگیمو میکنم با جونو دل غذا درست میکنم و ....
آبجی انقدر خودتو بخاطر بچها سرزنش نکن
بچهات اگه بفهمن معتادی و داری میکشی بیشتر ناراحت میشن یا اینکه بفهمن پاکی یا پاک شدی ؟؟
من روزای اول همیشه این تو ذهنم بود
اینکه الان من درد دارم اگه خانوادم بفهمه چی ؟
الان میرم جلسه اگه خانواده بفهمه چی؟
ولی
الان بفهمن خوشحال میشن ک من تو این سن جوونی بدون زن و بچه گذاشتم کنار
یا اون موقع ک میکشیدم و هرروز داشت قیافم بدتر میشد
مطمئن باش یروزی خودت میری بهشون میگی من معتاد بودم گذاشتم کنار و این گذاشتن کنار شیرینه
با افتخار سرتو بالا میگیری
تحمل کنین
صبر کنید
بخدا تموم میشه
من دیشب ۲ خوابیدم الان ۱۱ بیدار شدم 😑
من توی خماری از خودم فیلم زیاد گرفتم و کل علائمی که داشتم و گفتم
یه فیلم دارم میگم توی ۲ روز فقط ۲ ساعت خوابیدم اونم ده تا قرص و دمنوش
ینی میشه ک من مثل آدمیزاد بخوابم بدون هیچی
و شد الان شد خیلی زودم این اتفاق افتاد
پس اصلا نگران نباشید تموم میشه خیلی سریعتر از چیزی ک فکر کنید
چند سال ما به اراده ی خودمون نخوابیدیم
چند سال فاتحه این بدنمونو خوندیم
چند روز میخوایم فقط تحمل کنیم تا بدن برگرده به حالت طبیعیش همین
فرهادم معتاد میریم که ۵۳ روز و تموم کنیم
خداروشکر بابت ۲۴ ساعت پاکی دیگه
آبجی فریبا داداش ساسان خیلی خوشحالم ازینکه دارید تحمل میکنین ازینکه سرتون به سنگ خورده و دارید کار بسیار سختی انجام میدین بخدا ترک کردن کار هرکسی نیست خدا خیلی مارو دوست داشته ک همینکه تصمیم گرفتیم بزاریم کنار همینکه سرمونو به سنگ زده
من هرروز دارم میام پاکیتونو بشمارم 😁
پس اعلام کنید ک منتظرم
تموم میشه آبجی این ۴ روز رفت یروزی میای میگی خداروشکر بابات ۴۴۴ روز پاکی دیگه هیچ علائمی ندارم فکر نمیکردم بشه ولی شد زندگیمو میکنم با جونو دل غذا درست میکنم و ....
آبجی انقدر خودتو بخاطر بچها سرزنش نکن
بچهات اگه بفهمن معتادی و داری میکشی بیشتر ناراحت میشن یا اینکه بفهمن پاکی یا پاک شدی ؟؟
من روزای اول همیشه این تو ذهنم بود
اینکه الان من درد دارم اگه خانوادم بفهمه چی ؟
الان میرم جلسه اگه خانواده بفهمه چی؟
ولی
الان بفهمن خوشحال میشن ک من تو این سن جوونی بدون زن و بچه گذاشتم کنار
یا اون موقع ک میکشیدم و هرروز داشت قیافم بدتر میشد
مطمئن باش یروزی خودت میری بهشون میگی من معتاد بودم گذاشتم کنار و این گذاشتن کنار شیرینه
با افتخار سرتو بالا میگیری
تحمل کنین
صبر کنید
بخدا تموم میشه
من دیشب ۲ خوابیدم الان ۱۱ بیدار شدم 😑
من توی خماری از خودم فیلم زیاد گرفتم و کل علائمی که داشتم و گفتم
یه فیلم دارم میگم توی ۲ روز فقط ۲ ساعت خوابیدم اونم ده تا قرص و دمنوش
ینی میشه ک من مثل آدمیزاد بخوابم بدون هیچی
و شد الان شد خیلی زودم این اتفاق افتاد
پس اصلا نگران نباشید تموم میشه خیلی سریعتر از چیزی ک فکر کنید
چند سال ما به اراده ی خودمون نخوابیدیم
چند سال فاتحه این بدنمونو خوندیم
چند روز میخوایم فقط تحمل کنیم تا بدن برگرده به حالت طبیعیش همین
فرهاد
من همیشه قصدم این بود ک اگه بخوام ترک کنم توی زمستون باشه
حداقل عرق کمتر میکنم اون لرز و سیخ شدن موهای بدنم کمتره
ولی نمیدونم چی شد ک یهویی تو اوج گرما گذاشتم کنار
این ینی دست خدا
این ینی اراده ی خدا
خدا بخواد سرتو بزنه به سنگ
یک شبه میزنه بر عکس چیزی ک میخواستی حتی
و خداروشکر خداروشکر ک توی گرما گذاشتم کنار که درد بیشتری بکشم بیشتر اذیت شدم تا فراموش نکنم
میخوام بگم ک
این بیحالی
این حوصله کار نداشتنا یا هرچی اینا همش بخاطر اعتیاد نیست
همه همینن الان همه بیحالن و حوصله کار ندارن
بخاطر گرما هم هست انقدر ذهنتونو درگیر این قضیه نکنین ک نتونستم کار کنم نتونستم غذا بپزم یا هرچی
این دعای آرامشو حتما هرموقع حالتون بده با خودتون بخونین
بخدا ک دست خدا رو شونه ی تک تک ماست
مطمئن باشین آروممون میکنه
خودش مارو توی این مسیر قرار داده خودشم کمکمون میکنه
خداوندا آرامشی عطا فرما
تا بپذیرم آنچه را ک نمیتوانم تغیر دهم
شهامتی که تغیر دهم آنچه را ک میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
آمین❤️
پاکیتون ابدی دوستان همدردم
حداقل عرق کمتر میکنم اون لرز و سیخ شدن موهای بدنم کمتره
ولی نمیدونم چی شد ک یهویی تو اوج گرما گذاشتم کنار
این ینی دست خدا
این ینی اراده ی خدا
خدا بخواد سرتو بزنه به سنگ
یک شبه میزنه بر عکس چیزی ک میخواستی حتی
و خداروشکر خداروشکر ک توی گرما گذاشتم کنار که درد بیشتری بکشم بیشتر اذیت شدم تا فراموش نکنم
میخوام بگم ک
این بیحالی
این حوصله کار نداشتنا یا هرچی اینا همش بخاطر اعتیاد نیست
همه همینن الان همه بیحالن و حوصله کار ندارن
بخاطر گرما هم هست انقدر ذهنتونو درگیر این قضیه نکنین ک نتونستم کار کنم نتونستم غذا بپزم یا هرچی
این دعای آرامشو حتما هرموقع حالتون بده با خودتون بخونین
بخدا ک دست خدا رو شونه ی تک تک ماست
مطمئن باشین آروممون میکنه
خودش مارو توی این مسیر قرار داده خودشم کمکمون میکنه
خداوندا آرامشی عطا فرما
تا بپذیرم آنچه را ک نمیتوانم تغیر دهم
شهامتی که تغیر دهم آنچه را ک میتوانم
و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
آمین❤️
پاکیتون ابدی دوستان همدردم
Fatemeh
سلام خدمت همه همدرد ها
روز ۲۰ترک اعتیاد خیلی بی حالم دیتام زیاد میلرزه انرژی اصلا ندارم نمیدونم از ترک هست یا باید برم دکتر اگه امکانش هست راهنماییک کنید
روز ۲۰ترک اعتیاد خیلی بی حالم دیتام زیاد میلرزه انرژی اصلا ندارم نمیدونم از ترک هست یا باید برم دکتر اگه امکانش هست راهنماییک کنید
ساسان
فرهاد جان ممنونتم ،منم خوابم کم کم داره کیفیتش بهتر میشه ،،این حالم رو با دنیا عوض نمیکنم،یه هفته اول سخت گذشت بهم،همش تو حیاط به هوای گرما با شلنگ اب میگرفتم رو خودم تا خماری کمتر بشه،همین الان هم پاهام زود خسته میشه،ولی پرو پروو دارم میرم جلو،،من خواستم و میخوام که همیشه مواد رو شکست بدم،راحت راحتم ،ترک اندفعه درس خیلی خوبی برام شد،همین که به زن و بچه ام نگاه نمیکنم و عذاب وجدان ندارم برام بسه،.
مصطفی
سلام دوستان همدرد امیدوارم پاکیتون ابدی باشه و از خدا میخام همدردانم که تازه شروع کردنه و درد فیزیکی دارن هرچه زودتر به یک آرامشی برسن وقتی شروع به ترک میکنی واقعا روند زندگی آدم تغییر میکنه و حس میکنی که خدا هم ازت راضی شده و بیشتر از قبل کمک میکنه برا من که اینطور بود من دیگه علائم ترک مخدر ندارم الان مشکلم مدیریت کردن پاکی و زندگی هست اینکه بعد از پاک شدن باید چیکار کرد چون واقعا آدم یکم سر در گم میشه و بقول داداش کیان باید بتونی در هر شرایطی پاکیتو حفظ کنی من این ۲۰ روز شرایط خیلی خیلی سختی داشتم ولی تحمل کردم و پاکیمو ادامه دادم فقط خدا میدونه که چی کشیدم تو این چند وقت ولی اصلا دیگه به مخدر فکر نکردم هرچند افکار خراب مخدر میگفت نمیتونی الان بزن حداقل بیخیال باشی ولی خداروشکر تونستم بدون مخدر هم گذر کردم و بازم بیشتر فهمیدم که مخدر کلید حل مشکلات من نیست و با مصرف به هیچ آرامش و ثباتی نمی رسم الان خداروشکر میکنم که پاکم و اون مشکلاتم تقریبا نصف و نیمه حل شده و شرایط برام فراهم شده که چند وقتی خونه باشم و بیشتر از پاکیم مواظبت کنم اینجا بیام انجمن برم مطالعه کنم خلاصه هرچیزی که به پاکی ربط داره رو بچسبم بهش و روی خودم کار کنم که از مخدر دور باشم با وسوسه هام چطوری کنار بیام خیلی از راه مونده ولی منم کم نیوردمه و آماده ام برای پاک موندن و دوری از مواد ...
مصطفی معتاد به لطف خدای مهربان شد
۴۴ روز ...
مصطفی معتاد به لطف خدای مهربان شد
۴۴ روز ...
مصطفی
سلام دوستان همدرد امیدوارم پاکیتون ابدی باشه و از خدا میخام همدردانم که تازه شروع کردنه و درد فیزیکی دارن هرچه زودتر به یک آرامشی برسن وقتی شروع به ترک میکنی واقعا روند زندگی آدم تغییر میکنه و حس میکنی که خدا هم ازت راضی شده و بیشتر از قبل کمک میکنه برا من که اینطور بود من دیگه علائم ترک مخدر ندارم الان مشکلم مدیریت کردن پاکی و زندگی هست اینکه بعد از پاک شدن باید چیکار کرد چون واقعا آدم یکم سر در گم میشه و بقول داداش کیان باید بتونی در هر شرایطی پاکیتو حفظ کنی من این ۲۰ روز شرایط خیلی خیلی سختی داشتم ولی تحمل کردم و پاکیمو ادامه دادم فقط خدا میدونه که چی کشیدم تو این چند وقت ولی اصلا دیگه به مخدر فکر نکردم هرچند افکار خراب مخدر میگفت نمیتونی الان بزن حداقل بیخیال باشی ولی خداروشکر تونستم بدون مخدر هم گذر کردم و بازم بیشتر فهمیدم که مخدر کلید حل مشکلات من نیست و با مصرف به هیچ آرامش و ثباتی نمی رسم الان خداروشکر میکنم که پاکم و اون مشکلاتم تقریبا نصف و نیمه حل شده و شرایط برام فراهم شده که چند وقتی خونه باشم و بیشتر از پاکیم مواظبت کنم اینجا بیام انجمن برم مطالعه کنم خلاصه هرچیزی که به پاکی ربط داره رو بچسبم بهش و روی خودم کار کنم که از مخدر دور باشم با وسوسه هام چطوری کنار بیام خیلی از راه مونده ولی منم کم نیوردمه و آماده ام برای پاک موندن و دوری از مواد ...
مصطفی معتاد به لطف خدای مهربان شد
۴۴ روز ...
مصطفی معتاد به لطف خدای مهربان شد
۴۴ روز ...
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدا را شکر که همه خوبید بخصوص فریبا وساسان
فریبا تورا به هر کی میپرستی تحمل کن
من درک می کنم چی میگی چون دقیقا مثل خودت مادر بودم و بچه های من رنج بی نهایتی کشیدن
خدا میدونه چه زجری کشیدیم همه ما اونا هم فکر می کردن من مریض هستم و یه ویروس خطرناک گرفتم
خدایا شکرت که اون روزهای وحشتناک گذشت
اما خوب الان هم پاک موندن واقعا هنر بزرگی میخواد
من هیچ مشکلی ندارم جز این که بیکاری بعد از ظهر ها اذیتم می کنه هر چی فکر می کنم چجوری کاری پیدا کنم که هم مشغول بشم و هم درامدی داشته باشم سر در گمم
از طرفی بچهها من کنکوری هستند و داخل دو تا اتاق درس میخونن نمیتونم زیاد تنهاشون بزارم
خدایا خودت به همه همدردانم ومن کمک کن
خدایا دستمونو گرفتی رهامون نکن خدا جونم
خدا را شکر که همه خوبید بخصوص فریبا وساسان
فریبا تورا به هر کی میپرستی تحمل کن
من درک می کنم چی میگی چون دقیقا مثل خودت مادر بودم و بچه های من رنج بی نهایتی کشیدن
خدا میدونه چه زجری کشیدیم همه ما اونا هم فکر می کردن من مریض هستم و یه ویروس خطرناک گرفتم
خدایا شکرت که اون روزهای وحشتناک گذشت
اما خوب الان هم پاک موندن واقعا هنر بزرگی میخواد
من هیچ مشکلی ندارم جز این که بیکاری بعد از ظهر ها اذیتم می کنه هر چی فکر می کنم چجوری کاری پیدا کنم که هم مشغول بشم و هم درامدی داشته باشم سر در گمم
از طرفی بچهها من کنکوری هستند و داخل دو تا اتاق درس میخونن نمیتونم زیاد تنهاشون بزارم
خدایا خودت به همه همدردانم ومن کمک کن
خدایا دستمونو گرفتی رهامون نکن خدا جونم
فریبا
سلام به همهی همدردای عزیزم
داداش فرهاد ممنونم از راهنماییات
امروز حالم بهترک بود
پسرام سر این کار من با هم بحثشون شد و درگیری بالا گرفت غشغرغی بپا شد بزن بزن
من بیحال شدم و افتادم روی زمین
بردنم بیمارستان سرم زدم
ولی معده درد و سردرد شدید دارم
استامینوفن ساده کارساز نبود
خییییلی خییییلی بیحال و شل شدم بدنم به کل خالی خالی کرده
داداشی های گل راهکاری دارید از این بیحالی در بیام
یا معده ام چند ساعتی آروم بشه
برای سردرد چه قرصی بخورم
خدا مرگ مادری رو بده که آنقدر باعث عذاب بچه هایش نباشه
مرگم آرزوست
خدایا مرا دریاب😭😭😭
داداش فرهاد ممنونم از راهنماییات
امروز حالم بهترک بود
پسرام سر این کار من با هم بحثشون شد و درگیری بالا گرفت غشغرغی بپا شد بزن بزن
من بیحال شدم و افتادم روی زمین
بردنم بیمارستان سرم زدم
ولی معده درد و سردرد شدید دارم
استامینوفن ساده کارساز نبود
خییییلی خییییلی بیحال و شل شدم بدنم به کل خالی خالی کرده
داداشی های گل راهکاری دارید از این بیحالی در بیام
یا معده ام چند ساعتی آروم بشه
برای سردرد چه قرصی بخورم
خدا مرگ مادری رو بده که آنقدر باعث عذاب بچه هایش نباشه
مرگم آرزوست
خدایا مرا دریاب😭😭😭
فریبا
سلام آبجی خوشگلم بااراده جونم پاکیت ابدی عزیزم
چند روزه پاکی با اراده جان
تا چند روز این بیحالی و کسلی ادامه داره
امروز کمی بهتر بودم
ولی الان خییییلی داغونم آبجی😭😭😭😭
خاک بر سرم کنن
چرا بچه هامو ندیدم
چرا این کارو کردم
بااراده جان خیییلی خرابم
حالم خیلی بده
خدا هیچ کسو بی مادر نکنه
نه مادر نه خواهر نه غمخوار
مرسی که شماها هستین
مرسی که آرومم میکنید و راهکار میدید
ممنون که بهم امید میدید
الهی انرژی این لطفتون هزاران برابر برگرده به زندگیتون🙏🙏🙏
چند روزه پاکی با اراده جان
تا چند روز این بیحالی و کسلی ادامه داره
امروز کمی بهتر بودم
ولی الان خییییلی داغونم آبجی😭😭😭😭
خاک بر سرم کنن
چرا بچه هامو ندیدم
چرا این کارو کردم
بااراده جان خیییلی خرابم
حالم خیلی بده
خدا هیچ کسو بی مادر نکنه
نه مادر نه خواهر نه غمخوار
مرسی که شماها هستین
مرسی که آرومم میکنید و راهکار میدید
ممنون که بهم امید میدید
الهی انرژی این لطفتون هزاران برابر برگرده به زندگیتون🙏🙏🙏
فریبا
۱۵ سال پیش شوهر توهمی من که فکر میکرد من دعا قاطی تریاکش کردم ۱ ماه منو توی اتاق زندانی کرد و اون تریاک رو هرروز به صورت دود به خورد من داد و منو گرفتار کرد ۱۰ سال پیش منو و با سه تا بچه رها کرد حالا بعد ۱۰ سال بچه هایش بخاطر اعتیاد من که مقصرش پدرشون بوده اینجوری میکنن
شاید بگید توی این ده سال پاک میشدی ولی باید مثل سگ تو خونه های مردم جون میکنم تا یه لقمه نون در بیارم شکم خودمو سه تا بچه و پدر پیرمو دربیارم
شاید بگید توی این ده سال پاک میشدی ولی باید مثل سگ تو خونه های مردم جون میکنم تا یه لقمه نون در بیارم شکم خودمو سه تا بچه و پدر پیرمو دربیارم
مصطفی
سلام فریبا خانم خواهر عزیزم خیلی ناراحت شدم برات داستان زندگیتو خوندم خدا بزرگه خواهر همه چیز درست میشه استارت درست شدنشون با پاکی هست قول بهت میدم پاک شی کل مشکلات زندگی حل میشن خدا خودش کمک میکنه خواهر این بیحالی ها رو هممون کشیدیم و واقعا سخت هست میدونم کامل درکت میکنم منم همینطور بودم یه روزهایی از بیحالی شدید دوست داشتم گریه ولی گذشت کاش میشد میشد من بجای شما درد بکشم اگه خواستی قرص مصرف کنی قرص های بدون مخدری که بچها گفتنه مصرف کن اشکال نداره آمپول نوروبین هم برای بیحالی خوبه میگذره فقط به این فکر کن که برای هممون گذشت برای توهم میگذره چون امکان نداره زمان متوقف شه پس میگذره سعی کن خودتو مشغول یکاری کنی اینجوری راحت تری زمان زودتر میگذره... ایشالا که پاکیت ابدی باشه خواهر
مصطفی
سلام فریبا خانم خواهر عزیزم خیلی ناراحت شدم برات داستان زندگیتو خوندم خدا بزرگه خواهر همه چیز درست میشه استارت درست شدنشون با پاکی هست قول بهت میدم پاک شی کل مشکلات زندگی حل میشن خدا خودش کمک میکنه خواهر این بیحالی ها رو هممون کشیدیم و واقعا سخت هست میدونم کامل درکت میکنم منم همینطور بودم یه روزهایی از بیحالی شدید دوست داشتم گریه ولی گذشت کاش میشد میشد من بجای شما درد بکشم اگه خواستی قرص مصرف کنی قرص های بدون مخدری که بچها گفتنه مصرف کن اشکال نداره آمپول نوروبین هم برای بیحالی خوبه میگذره فقط به این فکر کن که برای هممون گذشت برای توهم میگذره چون امکان نداره زمان متوقف شه پس میگذره سعی کن خودتو مشغول یکاری کنی اینجوری راحت تری زمان زودتر میگذره... ایشالا که پاکیت ابدی باشه خواهر
فرهاد
سلام رفقا شبتون بخیر
متاسفانه ما معتادا موقع مصرف هزاران بهانه درمیاوردیم هزارتا راه هزارتا داستان میچیدیم که فقط بتونیم بریم به محل مصرف و مصرف کنیم
من خودم بشخصه استاد پیچوندن بودم برای رفتن به مکان مصرف
ولی نمیدونم چرا موقع ترک
مغز جواب نمیده دیگه اون پیچوندنا رو بکار ببرید
آبجی فریبا میخوام بگم خیلی راحت میتونستی قضیه رو حل کنی همینطور ک زمان مصرف به هزار بهونه سر بچه هاتو گرم میکردی
خانومی میتونی بگی مشکل زنانگی دارم مریضم یا هرچی
چی میخوان بگن میخوان بگن چرا مریضی؟
من خودم توی محرم رفتم جلسه
اول به بهونه هیئت رفتم و اسم همه اینایی ک بهم زنگ میزدن و گذاشته بودم مثلا مهدی هئیت عرفان هئیت و ...
الان دارم به بهونه باشگاه میزنم بیرون میرم جلسه
واسه دردا هم ک میگفتم چون اسباب کشی داشتیم
از پله ها بالا پایین رفتم درد میکنه پاهام
برای دوش گرفتنم ک دیگه
آدمم عرق میکنم گرمه هوا و.....
اینارو با عصبانیت و جدی میگفتم ک دیگه کسی حق نداشته باشه چیزی بگه
این عصبانیت فرق داره با اون موقع مصرف
اون موقع بیراهه بود میرفتیم
اما الان راه درست و داریم میریم
آبجی خوبه ک یادت باشه با خودت چ کردی بزرگ شدن بچهاتو ندیدی و ....
ولی خیلی سرزنش کردنم خوب نیست
باعث ناراحتی و افسردگی میشه
امکان لغزش زیاده
به این فکر کن اگه ده سال بیست سال دیگه ادامه میدادی چی؟؟؟
خداروشکر کن ک بعد ده سال سرتو کوبید به سنگ و به خودت اومدی
تموم میشه ابجی این بی حالی این کسلی این دردا و ....
فقط صبر کن
روز ب روز بهتر میشی
قول میدم یکم دیگه صبر کنی خودت بیای بگی تموم شد ...
ابجی اگه میتونی هرجور شده خودتو به جلسه ان ای شهرتون برسون
حالتو خیلیییییییییییی خوب میکنه بهت قول میدم
حتما برو خجالت نکش اونجا خیلی هواتو دارن
تورو خدا اگه میتونی برو
نگران هیچی نباش
فقط ازین خوشحال باش ک خدا دستشو گذاشته رو شونت و داره کمکت میکنه
الان شاید حس نکنی
ولی بخدا چند روز دیگه این نیروی برتر و با تمام وجود حس میکنی
هرچی بخوای بحرفت میکنه
متاسفانه ما معتادا موقع مصرف هزاران بهانه درمیاوردیم هزارتا راه هزارتا داستان میچیدیم که فقط بتونیم بریم به محل مصرف و مصرف کنیم
من خودم بشخصه استاد پیچوندن بودم برای رفتن به مکان مصرف
ولی نمیدونم چرا موقع ترک
مغز جواب نمیده دیگه اون پیچوندنا رو بکار ببرید
آبجی فریبا میخوام بگم خیلی راحت میتونستی قضیه رو حل کنی همینطور ک زمان مصرف به هزار بهونه سر بچه هاتو گرم میکردی
خانومی میتونی بگی مشکل زنانگی دارم مریضم یا هرچی
چی میخوان بگن میخوان بگن چرا مریضی؟
من خودم توی محرم رفتم جلسه
اول به بهونه هیئت رفتم و اسم همه اینایی ک بهم زنگ میزدن و گذاشته بودم مثلا مهدی هئیت عرفان هئیت و ...
الان دارم به بهونه باشگاه میزنم بیرون میرم جلسه
واسه دردا هم ک میگفتم چون اسباب کشی داشتیم
از پله ها بالا پایین رفتم درد میکنه پاهام
برای دوش گرفتنم ک دیگه
آدمم عرق میکنم گرمه هوا و.....
اینارو با عصبانیت و جدی میگفتم ک دیگه کسی حق نداشته باشه چیزی بگه
این عصبانیت فرق داره با اون موقع مصرف
اون موقع بیراهه بود میرفتیم
اما الان راه درست و داریم میریم
آبجی خوبه ک یادت باشه با خودت چ کردی بزرگ شدن بچهاتو ندیدی و ....
ولی خیلی سرزنش کردنم خوب نیست
باعث ناراحتی و افسردگی میشه
امکان لغزش زیاده
به این فکر کن اگه ده سال بیست سال دیگه ادامه میدادی چی؟؟؟
خداروشکر کن ک بعد ده سال سرتو کوبید به سنگ و به خودت اومدی
تموم میشه ابجی این بی حالی این کسلی این دردا و ....
فقط صبر کن
روز ب روز بهتر میشی
قول میدم یکم دیگه صبر کنی خودت بیای بگی تموم شد ...
ابجی اگه میتونی هرجور شده خودتو به جلسه ان ای شهرتون برسون
حالتو خیلیییییییییییی خوب میکنه بهت قول میدم
حتما برو خجالت نکش اونجا خیلی هواتو دارن
تورو خدا اگه میتونی برو
نگران هیچی نباش
فقط ازین خوشحال باش ک خدا دستشو گذاشته رو شونت و داره کمکت میکنه
الان شاید حس نکنی
ولی بخدا چند روز دیگه این نیروی برتر و با تمام وجود حس میکنی
هرچی بخوای بحرفت میکنه
مهدی راد
سلام
به همدرد گرامی فریبا
پاکیت ابدی...
نکات رو دوستان گفتن، فقط میخوام بگم که از این به بعد با شیب ملایم میوفتی تو سرازیری... نگران نباش و صبر کن...
حتما غذا بخور. غذای مقوی هم میل کن. فقط حجم غذاها کم باشه ولی تعداد وعده هاتو زیاد کن...
اگر معدت خیلی اذیت میکنه، نیم ساعت قبل غذا یک عدد قرص امپرازول مصرف کن. روزی یک بار مصرف کن اون هم تا یک هفته...
نگران چیزی نباش، تازه بعد پاکی باید بیشتر به فکر خودت باشی و توجه کنی و رسیدگی کنی به خودت. قدر خودتو بدون و این هم باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست...
*******
به همدرد گرامی fatemeh
آفرین، پاکیت آبدی...
راستش ما که چندین سال پاکی داریم، بازم گاهی حالمون بد میشه، و این هم از نشونه های طبیعی بودن هستش...
ولی زمانی که حالمون بده و یا احساس میکنیم اگر پیگیری نکنیم امکان داره خطرناک باشه، باید حتما به پزشک مراجعه کنیم...
فقط باید حواسمون باشه که پزشک برای برخی موارد، داروهای مسکنی مخدر تجویز نکنه و بگوییم که اگر نیاز هست، پس مسکن غیر مخدری تجویز کنه و یا برای موارد ساده، داروهای اعصاب یا خواب و آرام بخشی، تجویز نکنه... اینها برای موارد شدید هست یا برای بیماری های زمینه ایی یا ...
در پناه حق...
به همدرد گرامی فریبا
پاکیت ابدی...
نکات رو دوستان گفتن، فقط میخوام بگم که از این به بعد با شیب ملایم میوفتی تو سرازیری... نگران نباش و صبر کن...
حتما غذا بخور. غذای مقوی هم میل کن. فقط حجم غذاها کم باشه ولی تعداد وعده هاتو زیاد کن...
اگر معدت خیلی اذیت میکنه، نیم ساعت قبل غذا یک عدد قرص امپرازول مصرف کن. روزی یک بار مصرف کن اون هم تا یک هفته...
نگران چیزی نباش، تازه بعد پاکی باید بیشتر به فکر خودت باشی و توجه کنی و رسیدگی کنی به خودت. قدر خودتو بدون و این هم باید بدونیم که راه حل هیچ موضوعی در جهان، مواد نیست...
*******
به همدرد گرامی fatemeh
آفرین، پاکیت آبدی...
راستش ما که چندین سال پاکی داریم، بازم گاهی حالمون بد میشه، و این هم از نشونه های طبیعی بودن هستش...
ولی زمانی که حالمون بده و یا احساس میکنیم اگر پیگیری نکنیم امکان داره خطرناک باشه، باید حتما به پزشک مراجعه کنیم...
فقط باید حواسمون باشه که پزشک برای برخی موارد، داروهای مسکنی مخدر تجویز نکنه و بگوییم که اگر نیاز هست، پس مسکن غیر مخدری تجویز کنه و یا برای موارد ساده، داروهای اعصاب یا خواب و آرام بخشی، تجویز نکنه... اینها برای موارد شدید هست یا برای بیماری های زمینه ایی یا ...
در پناه حق...
سلام دوستای عزیزم صبحتون بخیر امیدوارم همگی حالتون خوش باشه
من امروز دوباره عزممو جزم کردم که این تریاک آشغال رو برای همیشه بذارم کنار و لطفا به راهنمایی شما نیازمندم، من طی این یک ماه بار ها شروع کردم و شکست خوردم چند تا دلیل اصلی داشت اینکه وقتی شروع به ترک میکردم از نظر جسمی مشکل زیادی نداشتم یعنی فقط گاهی بدنم داغ میشد و شروع به عرق کردن میکرد و یا کلا احساس بی حالی میکردم و حوصله هیچ کاری رو نداشتم، اما مشکل اصلی حال روحیم بود که یکدفعه بدون هیچ دلیلی اشکم سرازیر میشد تو تنهایی و ساعت ها گریه میکردم اصلا نمیدونستم چرا، یا مثلا کلیپای اینستا رو میدیدم به شدت ناراحتم میکرد و شروع میکردم به گریه این موضوع مال همین دو سه روز پیشه تا یکی دو ماه پیش، و برای اینکه دوباره حالمو خوب کنم و با رویاپردازی بهتر بشم میرفتم میگرفتم که نهایت دو روز دوام میاوردم....
عزیزان امروز میخوام شروع کنم برای شروع میرم داروخونه برای مشکل معده شربت راسیپ رو میگیرم و برای کارم که خیلی مهمه و باید حوصله داشته باشم مولتی ویتامین پاورفیت رو میگیرم و برای داغی بدن کلونیدین،لطفا اگه ممکنه یکی بهم توضیح بده چطور باید این دارو ها رو استفاده کنم، من الان اصلا دنبال نعشگی نیستم اگه دنبالش میبودم میرفتم سراغ شیره تریاک رو میکشم که فقط حالم نرمال باشه اگه کسی میتونه کمکم کنه ممنون میشم یا یه دارویی رو معرفی کنید که ظرف این یک ماه استفاده کنم
و برام دعا کنید که اینبار اراده کنم امروز روز اول به دعای شما عزیزان برای ادامه این راه شدیدا نیازمندم،
من همونم که قبلا تا ۱۵ روز رفتم و دوست بچگیم که فوت کرد حالم بهم ریخته بود، ممنونم از داداش کیان و با اراده که اون موقع برام آرزوی خوب کردند،
امیدوارم همیشه در سلامت و خوشی باشید
من امروز دوباره عزممو جزم کردم که این تریاک آشغال رو برای همیشه بذارم کنار و لطفا به راهنمایی شما نیازمندم، من طی این یک ماه بار ها شروع کردم و شکست خوردم چند تا دلیل اصلی داشت اینکه وقتی شروع به ترک میکردم از نظر جسمی مشکل زیادی نداشتم یعنی فقط گاهی بدنم داغ میشد و شروع به عرق کردن میکرد و یا کلا احساس بی حالی میکردم و حوصله هیچ کاری رو نداشتم، اما مشکل اصلی حال روحیم بود که یکدفعه بدون هیچ دلیلی اشکم سرازیر میشد تو تنهایی و ساعت ها گریه میکردم اصلا نمیدونستم چرا، یا مثلا کلیپای اینستا رو میدیدم به شدت ناراحتم میکرد و شروع میکردم به گریه این موضوع مال همین دو سه روز پیشه تا یکی دو ماه پیش، و برای اینکه دوباره حالمو خوب کنم و با رویاپردازی بهتر بشم میرفتم میگرفتم که نهایت دو روز دوام میاوردم....
عزیزان امروز میخوام شروع کنم برای شروع میرم داروخونه برای مشکل معده شربت راسیپ رو میگیرم و برای کارم که خیلی مهمه و باید حوصله داشته باشم مولتی ویتامین پاورفیت رو میگیرم و برای داغی بدن کلونیدین،لطفا اگه ممکنه یکی بهم توضیح بده چطور باید این دارو ها رو استفاده کنم، من الان اصلا دنبال نعشگی نیستم اگه دنبالش میبودم میرفتم سراغ شیره تریاک رو میکشم که فقط حالم نرمال باشه اگه کسی میتونه کمکم کنه ممنون میشم یا یه دارویی رو معرفی کنید که ظرف این یک ماه استفاده کنم
و برام دعا کنید که اینبار اراده کنم امروز روز اول به دعای شما عزیزان برای ادامه این راه شدیدا نیازمندم،
من همونم که قبلا تا ۱۵ روز رفتم و دوست بچگیم که فوت کرد حالم بهم ریخته بود، ممنونم از داداش کیان و با اراده که اون موقع برام آرزوی خوب کردند،
امیدوارم همیشه در سلامت و خوشی باشید
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! با توکل به تو ، امروز در آرامش هستم و فردا را به تو میسپارم... به خودت قسم که بزرگترین گنج زندگی من هستی ، با تو ثروتمندترینم .... تو روزی رسان هر روز من هستی...
الهی ! به لطف تو ، روحم ، اندیشه ام ، جسمم با موسیقیِ الهی طنین انداز شدند و من هر لحظه در راه درست قرار دارم.... سپاسگزارم.
#درود همدلان
معبودم ! با توکل به تو ، امروز در آرامش هستم و فردا را به تو میسپارم... به خودت قسم که بزرگترین گنج زندگی من هستی ، با تو ثروتمندترینم .... تو روزی رسان هر روز من هستی...
الهی ! به لطف تو ، روحم ، اندیشه ام ، جسمم با موسیقیِ الهی طنین انداز شدند و من هر لحظه در راه درست قرار دارم.... سپاسگزارم.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
» صبر اوج احترام به حکمت خداوند میباشد «
دوستان مهربان
در برابر علائم بهبودی صبرصبرصبر داشته باشید
در مقابل مسائل زندگی صبور باشید خدا خودش یاری رسان است....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و بهدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
داداش
سالها بدن ما دوستان از مواد مخدر تغذیه میکرده الانم وقتی دوستی قطع کامل مصرف میکند و به رهائی از منجلاب اعتیاد اقدام میکند باید آن دوست با تلاش تحمل صبر صبر صبر اجازه دهد بدن؛ جسم و روح روان از همین علائم خماری و بهبودی تغذیه کند
باید آن دوست اجازه دهد بدنش از گوشت و پوست و استخوان خودش تغذیه کند تا رها شود
اینکه ما دوستان برای هر علائم جزئی و کلی بهبودی بخواهیم دنبال درمان داروئی باشیم رهایی بجایی نخواهیم برد و قطعآ با مشکل مواجه خواهیم شد...
کلونیدین یک دارو برای تنظیم فشار و زربان قلب میباشد وابستگی و اعتیاد دارد و روند درمان و بهبودی را فرسایشی میکند
مولتی ویتامین پاورفیت هم بهترین زمان مصرفش دو سه هفته که از پاکیت گذشت میباشد
شربت راسیب هم به همین شکل باید اجازه دهی نهایت دو هفته از پاکیت که گذشت اگر نیاز بود استفاده کنی
به طور کلی
اگر دوست همدردی از علائم خماری و بهبودی ترس داشته باشد
اگر خماری و بهبودی مسیر پاکی برایش مهم باشد
قطعآ در ادامه مسیر به مشکل برمیخورد...
فرآیند درمان و بهبودی؛ ؛تنها نسخه پاکی همین علائم خماری و بهبودی میباشد
باید بدن گذر کند به شکل طبیعی از این علائم تا بتواند با هوشیاری پروسه پاکسازی و بازسازی را انجام دهد....
جسم
احساس
روان
از درد عضلانی و استخوانی از بی خوابی
از ضعف بیحالی استرس اضطراب بی قراری بی انگیزگی پوچی ناامیدی و دیگر علائم بهبودی باید تغذیه کند تا فرآیند درمان و بهبودی به صورت اصولی شکل گیرد
اگر با ترس وارد میدان مبارزه با بیماری اعتیاد شدیم در ادامه مسیر پاکی و بهبودی به مشکل برمیخوریم
انشاالله با لطف خدا و با یک اراده و پشتکار محکم در این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
در مسیر پاکی و بهبودی هر حال و احساسی بهت دست داد به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...بجنگ برای رهائی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
» صبر اوج احترام به حکمت خداوند میباشد «
دوستان مهربان
در برابر علائم بهبودی صبرصبرصبر داشته باشید
در مقابل مسائل زندگی صبور باشید خدا خودش یاری رسان است....
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد و بهدنبال یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
داداش
سالها بدن ما دوستان از مواد مخدر تغذیه میکرده الانم وقتی دوستی قطع کامل مصرف میکند و به رهائی از منجلاب اعتیاد اقدام میکند باید آن دوست با تلاش تحمل صبر صبر صبر اجازه دهد بدن؛ جسم و روح روان از همین علائم خماری و بهبودی تغذیه کند
باید آن دوست اجازه دهد بدنش از گوشت و پوست و استخوان خودش تغذیه کند تا رها شود
اینکه ما دوستان برای هر علائم جزئی و کلی بهبودی بخواهیم دنبال درمان داروئی باشیم رهایی بجایی نخواهیم برد و قطعآ با مشکل مواجه خواهیم شد...
کلونیدین یک دارو برای تنظیم فشار و زربان قلب میباشد وابستگی و اعتیاد دارد و روند درمان و بهبودی را فرسایشی میکند
مولتی ویتامین پاورفیت هم بهترین زمان مصرفش دو سه هفته که از پاکیت گذشت میباشد
شربت راسیب هم به همین شکل باید اجازه دهی نهایت دو هفته از پاکیت که گذشت اگر نیاز بود استفاده کنی
به طور کلی
اگر دوست همدردی از علائم خماری و بهبودی ترس داشته باشد
اگر خماری و بهبودی مسیر پاکی برایش مهم باشد
قطعآ در ادامه مسیر به مشکل برمیخورد...
فرآیند درمان و بهبودی؛ ؛تنها نسخه پاکی همین علائم خماری و بهبودی میباشد
باید بدن گذر کند به شکل طبیعی از این علائم تا بتواند با هوشیاری پروسه پاکسازی و بازسازی را انجام دهد....
جسم
احساس
روان
از درد عضلانی و استخوانی از بی خوابی
از ضعف بیحالی استرس اضطراب بی قراری بی انگیزگی پوچی ناامیدی و دیگر علائم بهبودی باید تغذیه کند تا فرآیند درمان و بهبودی به صورت اصولی شکل گیرد
اگر با ترس وارد میدان مبارزه با بیماری اعتیاد شدیم در ادامه مسیر پاکی و بهبودی به مشکل برمیخوریم
انشاالله با لطف خدا و با یک اراده و پشتکار محکم در این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
در مسیر پاکی و بهبودی هر حال و احساسی بهت دست داد به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...بجنگ برای رهائی.
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
سلام روز دوازدهم پاکی
کیان
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
تبریک بابت 12 روز صبر و استقامت و پاکیت...
انشاالله با آگاهی و صبوری در ادامه ثابت قدم باشی..
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
تبریک بابت 12 روز صبر و استقامت و پاکیت...
انشاالله با آگاهی و صبوری در ادامه ثابت قدم باشی..
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
سلام به داداش کیان عزیز و ممنونم از توضیحاتت
من شربت و مولتی ویتامین رو گرفتم و برای امروز ساعت ۱ نیم وقت مشاوره روانشناس گرفتم، فقط دو دلم که آیا مشاوره برای من میتونه مفید باشه یا نه، چون تاحالا با وجود مشکلات بزرگی که داشتم هرگز نرفتم و نمیدونم حتی از کجا شروع کنم و چی بگم و حتی به فکر ابروم هستم که نتونم همه چیو واضح بگم
واقعا نمیدونم چیکار کنم ولی میرم توکل به خدا
سپاس از همگی
من شربت و مولتی ویتامین رو گرفتم و برای امروز ساعت ۱ نیم وقت مشاوره روانشناس گرفتم، فقط دو دلم که آیا مشاوره برای من میتونه مفید باشه یا نه، چون تاحالا با وجود مشکلات بزرگی که داشتم هرگز نرفتم و نمیدونم حتی از کجا شروع کنم و چی بگم و حتی به فکر ابروم هستم که نتونم همه چیو واضح بگم
واقعا نمیدونم چیکار کنم ولی میرم توکل به خدا
سپاس از همگی
کیان
سلام به داداش ممد...
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
به روانشناس مراجعه کردی بجز اینکه در جنبه احساس و روان بیماری گفتار درمانی انجام دهد اگر احیاناً دست به قلم شد برای تجویز داروئی کمکی اینجا به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند
فرآیند درمان و بهبودی از بیماری باید به شکل طبیعی و با کمترین دارو پیش رود
خود من به چشم دیدم دوست همدردی برای قطع مصرف نیم گرم الی یه گرم تریاک با سحل انگاری کوتاهی الان درگیر چند نوع داروی اعصاب و روان است که توسط ساقی هایی مجوز دار وزارت بهداشت تجویز شده...
نه خون تو نه خون من نه خون هیچ دوست همدردی رنگین تر از دیگر دوست همدرد نیست
وقتی یه دوستی درد و رنج مسیر پاکی و بهبودی را طی کرده تا به حال و احساس خوب بهبودی رسیده باید تو و من هم آستانه صبورمون را بالا ببریم تلاش و تحمل داشته باشیم تا به مرحله ایده آل بهبودی برسیم..
در نهایت از هر راهی که اقدام میکنی در جهت بهبودی و پاک ماندن خودت امیدوارم موفق باشی......
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
به روانشناس مراجعه کردی بجز اینکه در جنبه احساس و روان بیماری گفتار درمانی انجام دهد اگر احیاناً دست به قلم شد برای تجویز داروئی کمکی اینجا به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند
فرآیند درمان و بهبودی از بیماری باید به شکل طبیعی و با کمترین دارو پیش رود
خود من به چشم دیدم دوست همدردی برای قطع مصرف نیم گرم الی یه گرم تریاک با سحل انگاری کوتاهی الان درگیر چند نوع داروی اعصاب و روان است که توسط ساقی هایی مجوز دار وزارت بهداشت تجویز شده...
نه خون تو نه خون من نه خون هیچ دوست همدردی رنگین تر از دیگر دوست همدرد نیست
وقتی یه دوستی درد و رنج مسیر پاکی و بهبودی را طی کرده تا به حال و احساس خوب بهبودی رسیده باید تو و من هم آستانه صبورمون را بالا ببریم تلاش و تحمل داشته باشیم تا به مرحله ایده آل بهبودی برسیم..
در نهایت از هر راهی که اقدام میکنی در جهت بهبودی و پاک ماندن خودت امیدوارم موفق باشی......
با اراده
سلام دوستان و همدردان مهربان و بامرام
خدایا شکرت برا ساسان وفاطمه و فریبا وممد مهربان
که اعلام پاکی کردن
نمیدونید چقدر خوشحال میشم وقتی میام میخونم دوستان من خوبن
آبجی فریبا حالتو تا حدودی درک می کنم اگه بگم صد در صد دروغ گفتم چون مشکلات و مدل زندگیت فرق داره
اما مادر بودنمون کاملا شبیه هست
خواهر درک می کنم که داری چه دردی میکشی وچه عذاب وجدانی داری
حالا که بچهها فهمیدن دیگه مهم نیست شجاعانه وایسا وبهشون بگو چه دردی می کشی واگه صلاح دونستی بهشون کانال معرفی کن تا بیشتر بدونن که داری چه روزهایی میگذرونی
خواهر من خودم تمام وحشتم این بود که کسی نفهمه از خانواده وخیلی خیلی پنهان کاری کردم وخدا را شکر موفق شدم برا تنهایی بگم که من تنهاترین تنهای این شهر بودم
خواهر یاد بگیر که فقط فقط فقط فقط از خودت انتظار داشته باشی وبرا سلامتی ات بجنگی
فریبا این روزها میگذره اگرچه بسختی و کندی اما هر لحظه که مقاومت می کنی حس خوبی پیدا می کنی
پرسیده بودی که چقدر از پاکیت میگذره دقیقا بگم هفتاد و پنج روز ولی خوب من بعد ده سال مصرف تریاک برا ترکش افتادم دامن متادون بدون اینکه بدونم چه بلایی داره سرم میاره میخوردم حتی نمیدونستم دارم چی میخورم
خلاصه موقع ترک متادون راستش دردهای جسمی نتونستم تحمل کنم اومدم برا ترکش شربت اپیوم گرفتم البته این بار با وسواس شدید و زیر نظر استاد گروه کیان ومهدی راد اومدم جلو وبا دز بسیار پایین طوری که فقط درد عضلات برام کنترل می کرد والا گردن درد و سر درد و بی حالی و استرس و تپش قلب و عصبانیت شدید وافسردگی را با تمام وجود داشتم
الان خدا را شکر دارم فقط اب مصرف می کنم
ولی خوب استرس و تپش قلب و افسردگی خفیف هنوز دارم ولی چون میدونم چرا ؟دیگه راحت تحمل می کنم و همش امیدوارم که این علایم هم کم کم حل بشن
فریبا خواهر بهترین مسکن من دوتا چیز بود اول سطل آب داغ با نمک پر میکردم ونیم ساعت تا زانو پاهامو داخلش میزاشتم و با دست ماساژ میدادم ودوم دم نوش های گرم و ارام بخش روزی دو تا فلاکس میخوردم از جمله بابونه وگل گاو زبان و اویشن و نعنا وهرچی دم دستت هست بریز داخل کتری و بجوشون وبخور
البته بگم که هیچ نقطه ای و انگیز ای بالاتر از این گروه نبود
بارها گفته ام اگه این کانال و راهنمایی های داداش های خوبم کیان ومهدی راد نبود بجرات میگم شکست میخوردم الهی هر آرزویی دارن براورده بشه
خدایا شکرت برا ساسان وفاطمه و فریبا وممد مهربان
که اعلام پاکی کردن
نمیدونید چقدر خوشحال میشم وقتی میام میخونم دوستان من خوبن
آبجی فریبا حالتو تا حدودی درک می کنم اگه بگم صد در صد دروغ گفتم چون مشکلات و مدل زندگیت فرق داره
اما مادر بودنمون کاملا شبیه هست
خواهر درک می کنم که داری چه دردی میکشی وچه عذاب وجدانی داری
حالا که بچهها فهمیدن دیگه مهم نیست شجاعانه وایسا وبهشون بگو چه دردی می کشی واگه صلاح دونستی بهشون کانال معرفی کن تا بیشتر بدونن که داری چه روزهایی میگذرونی
خواهر من خودم تمام وحشتم این بود که کسی نفهمه از خانواده وخیلی خیلی پنهان کاری کردم وخدا را شکر موفق شدم برا تنهایی بگم که من تنهاترین تنهای این شهر بودم
خواهر یاد بگیر که فقط فقط فقط فقط از خودت انتظار داشته باشی وبرا سلامتی ات بجنگی
فریبا این روزها میگذره اگرچه بسختی و کندی اما هر لحظه که مقاومت می کنی حس خوبی پیدا می کنی
پرسیده بودی که چقدر از پاکیت میگذره دقیقا بگم هفتاد و پنج روز ولی خوب من بعد ده سال مصرف تریاک برا ترکش افتادم دامن متادون بدون اینکه بدونم چه بلایی داره سرم میاره میخوردم حتی نمیدونستم دارم چی میخورم
خلاصه موقع ترک متادون راستش دردهای جسمی نتونستم تحمل کنم اومدم برا ترکش شربت اپیوم گرفتم البته این بار با وسواس شدید و زیر نظر استاد گروه کیان ومهدی راد اومدم جلو وبا دز بسیار پایین طوری که فقط درد عضلات برام کنترل می کرد والا گردن درد و سر درد و بی حالی و استرس و تپش قلب و عصبانیت شدید وافسردگی را با تمام وجود داشتم
الان خدا را شکر دارم فقط اب مصرف می کنم
ولی خوب استرس و تپش قلب و افسردگی خفیف هنوز دارم ولی چون میدونم چرا ؟دیگه راحت تحمل می کنم و همش امیدوارم که این علایم هم کم کم حل بشن
فریبا خواهر بهترین مسکن من دوتا چیز بود اول سطل آب داغ با نمک پر میکردم ونیم ساعت تا زانو پاهامو داخلش میزاشتم و با دست ماساژ میدادم ودوم دم نوش های گرم و ارام بخش روزی دو تا فلاکس میخوردم از جمله بابونه وگل گاو زبان و اویشن و نعنا وهرچی دم دستت هست بریز داخل کتری و بجوشون وبخور
البته بگم که هیچ نقطه ای و انگیز ای بالاتر از این گروه نبود
بارها گفته ام اگه این کانال و راهنمایی های داداش های خوبم کیان ومهدی راد نبود بجرات میگم شکست میخوردم الهی هر آرزویی دارن براورده بشه
negar
سلام ب همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
خدایا شکرت دوماه کاهش دوز با همه درداش گذشت و الان37روز هم بدون هیچ مواد مخدری و قرص مسکنی گذشت خداروشکر میکنم ک این معجزه رو بهم داد و منو لایق دونست کمکم کرد
خدایا شکرت دوماه کاهش دوز با همه درداش گذشت و الان37روز هم بدون هیچ مواد مخدری و قرص مسکنی گذشت خداروشکر میکنم ک این معجزه رو بهم داد و منو لایق دونست کمکم کرد
ساسان
ممنونم کیان داداش خوبم ،ابجی بااراده ،جفتتون عزیزین،منم بخدا تو تنهایی تنهای انها ترک کردم،دورم پر از آدم بود ولی اونا نمیدونستن مصرف کننده هستم ،
په پو له
4 مرداد
تسلیم بی قید و شرط
«کمک برای ما معتادان تنها وقتی شروع میشود که قادر به پذیرفتن شکست کامل باشیم. این کار ممکن است هراس آور باشد، اما اساسی است که زندگی خود را بر آن ساخته ایم.»
📘 کتاب پایه
اکثر ما هر کاری که فکرش را میکردیم، امتحان کرده ایم و حداکثر توان خود را به کار گرفته ایم تا خلأ روحانی درون خود را پر کنیم. هیچ چیز—نه مواد، نه کنترل و مدیریت، نه ارضای جنسی، پول، مال یا پرستیژ—این خلأ را پر نکرده است. ما عاجز هستیم؛ زندگی ما حداقل از جانب خود ما غیر قابل اداره است. انکار ما این حقیقت را تغییر نمیدهد.
بنابراین تسلیم میشویم؛ از نیرویی برتر میخواهیم از اراده و زندگی ما مراقبت کند. گاهی اوقات در هنگام تسلیم نمیدانیم نیرویی برتر از ما وجود دارد که میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند. گاهی اوقات مطمئن نیستیم خداوندی که درک میکنیم از زندگی غیر قابل اداره ما مراقبت میکند. با این حال، تردید ما واقعیت را تغییرنمیدهد: ما عاجز هستیم. زندگی ما غیر قابل اداره است. باید تسلیم شویم. تنها از طریق این کار میتوانیم خود را به قدر کافی پذیرای از میان رفتن عقاید کهنه و خرابی گذشته و ورود نیرویی برتر در زندگی خود کنیم.
فقط برای امروز :
بی قید و شرط تسلیم میشوم. میتوانم این تسلیم را به هر اندازه که میخواهم برای خود آسان یا دشوار کنم. در هر حال، این کار را انجام می دهم.
تسلیم بی قید و شرط
«کمک برای ما معتادان تنها وقتی شروع میشود که قادر به پذیرفتن شکست کامل باشیم. این کار ممکن است هراس آور باشد، اما اساسی است که زندگی خود را بر آن ساخته ایم.»
📘 کتاب پایه
اکثر ما هر کاری که فکرش را میکردیم، امتحان کرده ایم و حداکثر توان خود را به کار گرفته ایم تا خلأ روحانی درون خود را پر کنیم. هیچ چیز—نه مواد، نه کنترل و مدیریت، نه ارضای جنسی، پول، مال یا پرستیژ—این خلأ را پر نکرده است. ما عاجز هستیم؛ زندگی ما حداقل از جانب خود ما غیر قابل اداره است. انکار ما این حقیقت را تغییر نمیدهد.
بنابراین تسلیم میشویم؛ از نیرویی برتر میخواهیم از اراده و زندگی ما مراقبت کند. گاهی اوقات در هنگام تسلیم نمیدانیم نیرویی برتر از ما وجود دارد که میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند. گاهی اوقات مطمئن نیستیم خداوندی که درک میکنیم از زندگی غیر قابل اداره ما مراقبت میکند. با این حال، تردید ما واقعیت را تغییرنمیدهد: ما عاجز هستیم. زندگی ما غیر قابل اداره است. باید تسلیم شویم. تنها از طریق این کار میتوانیم خود را به قدر کافی پذیرای از میان رفتن عقاید کهنه و خرابی گذشته و ورود نیرویی برتر در زندگی خود کنیم.
فقط برای امروز :
بی قید و شرط تسلیم میشوم. میتوانم این تسلیم را به هر اندازه که میخواهم برای خود آسان یا دشوار کنم. در هر حال، این کار را انجام می دهم.
مصطفی
سلام دوستان عزیزم امیدوارم حالتون خوب باشه و لطف خدا همواره توی تمام مراحل زندگی الخصوص ترک مواد مخدر همراهتون باشه خداروشکر واسه این روزای پاکی تازه دارم می فهمم زندگی چیه مواد مخدر که از زندگی آدم بره بیرون خودکار بصورت اتوماتیک درهای مشکلات به روی آدم باز میشه و اون نیروی برتر که همه ازش صحبت میکنن رو تو زندگی حس میکنی و بفکر مشکلات زندگی میوفتی و یکی یکی حلشون میکنی اصلا مواد لعنتی آدمو بیخیال و بی عرضه و بی غیرت میکنه هیچی برات مهم نیست فقط مصرف و تهیه جنس و نعشگی خداروشکر میکنم امروز دیگه یک مصرف کننده نیستم و حداقل توی این اوضاع زندگی دغدغه مواد مصرف رو ندارم پیش وجدان خودم راضی و سربلندم هنوز یه نواقصی از دوران مصرف به جا مونده امیدوارم خدا کمکم کنه اونارو حل کنم آرزوی پاکی ابدی تک تکتون رو از خداوند بزرگ دارم...
مصطفی معتاد ۴۶ روز شد...
مصطفی معتاد ۴۶ روز شد...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای بهترینِ مهربان
تویی بهترین دستاویز ... تو آبیِ طراوتِ بی انتهایِ آسمان من هستی ... آن که می خوانندش: «خداوند بخشنده ی مهربان»
از تو میخواهم :
رزق و روزی ما را از جایی مقرر بفرما ...که لقمههایمان مجبورمان نکنند ... چشممان را بر روی حق ببندیم ....
الهی ! غرورم را در من بسوزان و مرا در جویبار لطفِ بی نهایتِ خویش شست و شو ده!
#درود همدلان
ای بهترینِ مهربان
تویی بهترین دستاویز ... تو آبیِ طراوتِ بی انتهایِ آسمان من هستی ... آن که می خوانندش: «خداوند بخشنده ی مهربان»
از تو میخواهم :
رزق و روزی ما را از جایی مقرر بفرما ...که لقمههایمان مجبورمان نکنند ... چشممان را بر روی حق ببندیم ....
الهی ! غرورم را در من بسوزان و مرا در جویبار لطفِ بی نهایتِ خویش شست و شو ده!
ساسان
سلام روز سیزدهم پاکی
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه پنجم مرداد ماه
📣 ما بهبود پیدا می کنیم
📘 « پس از آمدن به NA ، خود را در میان گروه بسیار ویژه ای از افراد یافتیم که مانند ما درد کشیده اند و بهبودی پیدا کرده اند.
از طریق تجربیات آنها که به رایگان با در میان گذاشته شد، برای خود امید یافتیم.
اگر برنامه برای آنها مؤثر بوده، برای ما نیز مؤثر است. »
☆ کتاب پایه.
💠 تازه وارد مضطرب و آشفته به اولین جلسه خود قدم می گذارد.
افراد گروه رفت و آمد می کنند.
اسباب پذیرایی و نشریات آماده شده است.
پس از اینکه همه در جای خود مستقر شدند، جلسه شروع می شود.
تازه وارد پس از نگاهی بهت زده به جمع عجیب حاضران در جلسه از خود می پرسد:
« چرا باید در زندگی خود به این افراد اطمینان کنم؟
از این گذشته، آنها نیز مانند من گروهی معتاد هستند. »
💠 گرچه شاید درست باشد که وقتی به اینجا آمدیم اعضای زیادی بودند که نفع زیادی برای ما نداشتند، اما تازه وارد به زودی می فهمد که شیوه زندگی امروز ما ارزشمند است.
جلسات ما پر از معتادانی است که زندگیشان به کلی عوض شده است.
ما با وجود همه مشکلات، در حال بهبودی هستیم.
تازه وارد می تواند با جایی که قبلاً بوده ایم ارتباط برقرار کند و به جایی که اکنون هستیم امیدوار شود.
امروز، هر یک از ما فرصت بهبودی را در اختیار داریم.
💠 بله، می توانیم زندگی خود را به نیروی برتر خود و معتادان گمنام بسپاریم.
تا وقتی برنامه را انجام می دهیم، پاداش ما قطعی است:
رهایی از اعتیاد فعال و شیوه بهتری برای زندگی.
💌 فقط برای امروز:
بهبودی که در معتادان گمنام پیدا کرده ام چیز مطمئنی است.
از طریق استوار کردن زندگی خود برآن، می دانم رشد خواهم کرد.
🗓 یکشنبه پنجم مرداد ماه
📣 ما بهبود پیدا می کنیم
📘 « پس از آمدن به NA ، خود را در میان گروه بسیار ویژه ای از افراد یافتیم که مانند ما درد کشیده اند و بهبودی پیدا کرده اند.
از طریق تجربیات آنها که به رایگان با در میان گذاشته شد، برای خود امید یافتیم.
اگر برنامه برای آنها مؤثر بوده، برای ما نیز مؤثر است. »
☆ کتاب پایه.
💠 تازه وارد مضطرب و آشفته به اولین جلسه خود قدم می گذارد.
افراد گروه رفت و آمد می کنند.
اسباب پذیرایی و نشریات آماده شده است.
پس از اینکه همه در جای خود مستقر شدند، جلسه شروع می شود.
تازه وارد پس از نگاهی بهت زده به جمع عجیب حاضران در جلسه از خود می پرسد:
« چرا باید در زندگی خود به این افراد اطمینان کنم؟
از این گذشته، آنها نیز مانند من گروهی معتاد هستند. »
💠 گرچه شاید درست باشد که وقتی به اینجا آمدیم اعضای زیادی بودند که نفع زیادی برای ما نداشتند، اما تازه وارد به زودی می فهمد که شیوه زندگی امروز ما ارزشمند است.
جلسات ما پر از معتادانی است که زندگیشان به کلی عوض شده است.
ما با وجود همه مشکلات، در حال بهبودی هستیم.
تازه وارد می تواند با جایی که قبلاً بوده ایم ارتباط برقرار کند و به جایی که اکنون هستیم امیدوار شود.
امروز، هر یک از ما فرصت بهبودی را در اختیار داریم.
💠 بله، می توانیم زندگی خود را به نیروی برتر خود و معتادان گمنام بسپاریم.
تا وقتی برنامه را انجام می دهیم، پاداش ما قطعی است:
رهایی از اعتیاد فعال و شیوه بهتری برای زندگی.
💌 فقط برای امروز:
بهبودی که در معتادان گمنام پیدا کرده ام چیز مطمئنی است.
از طریق استوار کردن زندگی خود برآن، می دانم رشد خواهم کرد.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 💐
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
روزی که جسم و روح روان در مسیر رهائی تقریبآ به تعادل رسید و شرایط زندگی تقریبآ به بهترین شکل ممکن پیش رفت و آن حس آسایش و آرامش و رضایتمندی نمایان شد؛ در آن لحظه مراقب خودت و پاکیت باش...
» این قصه سر دراز دارد «
پاکیت ابدی🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی...... 💐
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
روزی که جسم و روح روان در مسیر رهائی تقریبآ به تعادل رسید و شرایط زندگی تقریبآ به بهترین شکل ممکن پیش رفت و آن حس آسایش و آرامش و رضایتمندی نمایان شد؛ در آن لحظه مراقب خودت و پاکیت باش...
» این قصه سر دراز دارد «
پاکیت ابدی🌹
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
سلام کیان جان ،بعد از ٢هفته برگشتم سرکار،حالم خوبه ،شرایطم خیلی بهتر شده، فقط از وقتی اومدم سر کار بیحال و بی حوصله ام ،بازم چشم ،حرف های قشنگتون رو آویزه گوشیم میکنم،بخدا خودمم مواد رو دیگه دوست ندارم و خوشم نمیاد ازش،روزهای ترک رو بازم میاد بیشتر متنفر میشم ازش ،تازه راحت شدم ،
رومن
سلام به همه دوستان،واقعا جای شکر داره که آدم پاکی شدم،یاد سختی ها و دردهایی که شب تا صبح باهاشون گریه کردم،همه اینا میگذره و میره،امیدوارم همه پاکی ابدی داشته باشن،اومدم یه سال پاکیم رو اعلام کنم و به همه همدردام بگم صبر و تحمل داشته باشین تا به روزهای قشنگ زندگی برگردین
علی بهبودی
رومن جان؛ همدرد پر تلاش
تبریک میگم یک سال پاکیت رو👏👏👏🌹❤️🌼💐
ایشالا پاکیت ابدی باشه رفیق
تبریک میگم یک سال پاکیت رو👏👏👏🌹❤️🌼💐
ایشالا پاکیت ابدی باشه رفیق
سید م
علی بهبودی عزیز
همدوره ترک
دیگه وارد ماه شانزدهم میشیم یواش یواش
همدوره ترک
دیگه وارد ماه شانزدهم میشیم یواش یواش
ساسان
سلام به همگی ،آخه من نمیدونم سرماخوردگی چی بود این وسط،تازه روبراه شده بودم، بازم خدا رو شکر
فریبا
سلام به همهی عزیزان
داداش خوشگلای خودم آقا مهدی راد. آقا کیان. آقا مصطفی
آقا فرهاد. آقا ساسان. آبجی با اراده عزیزم و بقیه هم دردهای عزیز
روز اولی که قطع مصرف کردم همش با خودم میگفتم خدایا با این همه درد یعنی میتونم دووم بیارم. خدایا کی میرسه که منم ۵ روز پاکی مو اعلام کنم
امروز به لطف شما عزیزای دلم
با دلگرمی فراوانی که بهم دادید
با راهکارهای عالی
خداروشکر ۶ روز پاکی دارم
نه دیگه بدن دردی دارم نه بیقرارم خداروشکر
فقط معده درد و کمی ضعف و بیحالی
معده درده بدجوری رو مخمه
هیج جوره آروم نمیشه
دست تک تک تون رو میبوسم
و تا آخر عمر محبت شما رو فراموش نمیکنم
پاکیتون ابدی
داداش خوشگلای خودم آقا مهدی راد. آقا کیان. آقا مصطفی
آقا فرهاد. آقا ساسان. آبجی با اراده عزیزم و بقیه هم دردهای عزیز
روز اولی که قطع مصرف کردم همش با خودم میگفتم خدایا با این همه درد یعنی میتونم دووم بیارم. خدایا کی میرسه که منم ۵ روز پاکی مو اعلام کنم
امروز به لطف شما عزیزای دلم
با دلگرمی فراوانی که بهم دادید
با راهکارهای عالی
خداروشکر ۶ روز پاکی دارم
نه دیگه بدن دردی دارم نه بیقرارم خداروشکر
فقط معده درد و کمی ضعف و بیحالی
معده درده بدجوری رو مخمه
هیج جوره آروم نمیشه
دست تک تک تون رو میبوسم
و تا آخر عمر محبت شما رو فراموش نمیکنم
پاکیتون ابدی
ساسان
تبریک میگم ابجی فریبا ،واسه معده قرص فاموتیدین بخور،برای بیحالی امپول نوروبین بزن ،میدونم میکنه،یکی دو روز دیگه بیحالیت هم خوب میشه شک نکن
فریبا
ساسان داداش فاموتیدین میخورم
دی سیکلومین میخورم
عرقیجات میخورم
ولی آروم نمیشه که نمیشه
خوب شد توربین رو یادم انداختی
فردا راهبه تهرانم
با این درد معده و بیحالی ۱۲ ساعت توی راه خدا بدادم برسه
دی سیکلومین میخورم
عرقیجات میخورم
ولی آروم نمیشه که نمیشه
خوب شد توربین رو یادم انداختی
فردا راهبه تهرانم
با این درد معده و بیحالی ۱۲ ساعت توی راه خدا بدادم برسه
ساسان
برای معده قرص لانرى ٣٠هم عالیه
با اراده
سلام همدردانم
خدا را شکر که همه خوبید
بخصوص داداش ساسان و فریبا
اما داداش ممد کجایی ؟
ببخشید دیروز جواب ندادم میخواستم جداگانه پیامی برات بنویسم که الان وقت پیدا کردم
داداش ممد دقیق یادمه با هم شروع کردیم اما یادمه گفتی دوست دوره بچگیت فوت کرده و لغزش کردی
داداش جون خودت وهر کی برات مهمه خودتو نجات بده مردی مرد داداش خوبم
این افسردگی و گریه کردن ها طبیعی هست اتفاقا من وقتی گریه می کنم حالم بعدش بهتر میشه
داداش ممد بیا خبری بده رفتی دکتر ؟
الان در چه حالی
ما دوتا داداش دیگه هم داشتیم به اسم مجید وشهاب که متاسفانه خبری ازشون نیست
خدایا شکرت برا همه نعمت هایی که بهمون هدیه دادی بخصوص سلامتی
داداش کیان ومهدی راد خاک پاتونم واقعا ازتون ممنونم خدا خیرتون بده
خدا را شکر که همه خوبید
بخصوص داداش ساسان و فریبا
اما داداش ممد کجایی ؟
ببخشید دیروز جواب ندادم میخواستم جداگانه پیامی برات بنویسم که الان وقت پیدا کردم
داداش ممد دقیق یادمه با هم شروع کردیم اما یادمه گفتی دوست دوره بچگیت فوت کرده و لغزش کردی
داداش جون خودت وهر کی برات مهمه خودتو نجات بده مردی مرد داداش خوبم
این افسردگی و گریه کردن ها طبیعی هست اتفاقا من وقتی گریه می کنم حالم بعدش بهتر میشه
داداش ممد بیا خبری بده رفتی دکتر ؟
الان در چه حالی
ما دوتا داداش دیگه هم داشتیم به اسم مجید وشهاب که متاسفانه خبری ازشون نیست
خدایا شکرت برا همه نعمت هایی که بهمون هدیه دادی بخصوص سلامتی
داداش کیان ومهدی راد خاک پاتونم واقعا ازتون ممنونم خدا خیرتون بده
په پو له
به نام خدا بزرگ پوریا هستم معتاد
خوشحالم که دوباره لطف خدا شامل حالم شد و تونستم بدون مصرف هیچ چونه موادی اینجا حاضر بشم
حالم خوبه خدارو شکر و سپاسگزار خداوند هستم
تصمیمی که ما به ترک مواد گرفتیم و اقرار به حقیقتی که ما معتاد بودیم و هستیم باید روزانه تجدید بشه که یادمون بمونه از کجا اومدیم
چیا منو به ته خط رسوند؟
نه مشکل مالی بود برای من نه خسارت سنگین به دیگران
ولی یاس و نامیدی، بی برنامگی، بی محبتی نسبت به اعضای خانواده، خشمگین بودن، انتظار زیاد از بقیه، بی مسئولینی ، انکار وتوجیهات بچگانه منو رسوند به ته خط مواد
خدایا آخرای مصرفمو فراموش نکنم
ماشالله بهتون
دم غیرتتون گرم
تنها نکته ای که برای من کار کرده،اینه که هر احساسی دارین حمل نکنید پنهان نکنید فقط اقرارش کنید وسوسه رو باید رسوا کنید نزارید زور بگیره
لطفا برایمن هم دعا کنید🙏🏼
من ۴ ماه و۱۵ از قطع مصرف مواد
و۹۴ روز قطع مصرف نیکوتینم میکذره
خدایا شکرت🙏🏼
خوشحالم که دوباره لطف خدا شامل حالم شد و تونستم بدون مصرف هیچ چونه موادی اینجا حاضر بشم
حالم خوبه خدارو شکر و سپاسگزار خداوند هستم
تصمیمی که ما به ترک مواد گرفتیم و اقرار به حقیقتی که ما معتاد بودیم و هستیم باید روزانه تجدید بشه که یادمون بمونه از کجا اومدیم
چیا منو به ته خط رسوند؟
نه مشکل مالی بود برای من نه خسارت سنگین به دیگران
ولی یاس و نامیدی، بی برنامگی، بی محبتی نسبت به اعضای خانواده، خشمگین بودن، انتظار زیاد از بقیه، بی مسئولینی ، انکار وتوجیهات بچگانه منو رسوند به ته خط مواد
خدایا آخرای مصرفمو فراموش نکنم
ماشالله بهتون
دم غیرتتون گرم
تنها نکته ای که برای من کار کرده،اینه که هر احساسی دارین حمل نکنید پنهان نکنید فقط اقرارش کنید وسوسه رو باید رسوا کنید نزارید زور بگیره
لطفا برایمن هم دعا کنید🙏🏼
من ۴ ماه و۱۵ از قطع مصرف مواد
و۹۴ روز قطع مصرف نیکوتینم میکذره
خدایا شکرت🙏🏼
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! امروز بدون نیاز به تائید دیگران فضا را برای هم آغوشی با تو آماده ساخته ام.
من با تو برای پیشرفت زندگی ام با افتخار و اقتدار گام بر می دارم ... چون من خداگونه به جهان آمده ام و در نهایت باید با همین شکل به هستی باز گردم، اما در میانه ی این آغاز و پایان، سخت درگیر ابرهای آسمان خود می شوم
به یاریت سخت نیازمندم.
الهی دم ب دم شکرت...
#درود همدلان
جانا ! امروز بدون نیاز به تائید دیگران فضا را برای هم آغوشی با تو آماده ساخته ام.
من با تو برای پیشرفت زندگی ام با افتخار و اقتدار گام بر می دارم ... چون من خداگونه به جهان آمده ام و در نهایت باید با همین شکل به هستی باز گردم، اما در میانه ی این آغاز و پایان، سخت درگیر ابرهای آسمان خود می شوم
به یاریت سخت نیازمندم.
الهی دم ب دم شکرت...
ساسان
سلام روز وارد دوهفته پاکی شدم خدایا شکرت
با سلام و عرض ادب خدمت دوستان گلم
یک سال و پنج ماه پاکی از شربت متادون
باتشکر از عزیزان دلم آقا مهدی راد کیان داداش و حمیدرضای عزیز امیدوارم همیشه سلامت وشاد باشید
یک سال و پنج ماه پاکی از شربت متادون
باتشکر از عزیزان دلم آقا مهدی راد کیان داداش و حمیدرضای عزیز امیدوارم همیشه سلامت وشاد باشید
فریبا
سلام به همه
یعنی این حجم از معده درد طبیعیه
هیچ چیزی خوبم نمیکنه
نکنه یه چیزیه که تا حالا با مورفین سرپوش روش بوده
دوستان تجربه ای دارید
آیا همه آنقدر معده درد اذیتشون میکنه
آستانه تحمل دردم خییییلی بالاست ولی این درد معده امونمو بریده دیگه
امروز باید ۱۲ ساعت بشینم تو قطار تا برم تهران
وسوسه اومده سراغم که دو تا دود بگیرم تا بتونم تا تهران خودمو برسونم برم دکتر
ولی غلط میکنم. نمیکشم
حتی اگر توی قطار بمیرم
ولی تروخدا تا ساعت ۳ راهکاراتونو بنویسید
خوااااااااهش میکنم
سرم زدم
توربین هم زدم
هزارتا قرص مسکن بدون مخدر هم خوردم
پاکیتون همیشگی
یعنی این حجم از معده درد طبیعیه
هیچ چیزی خوبم نمیکنه
نکنه یه چیزیه که تا حالا با مورفین سرپوش روش بوده
دوستان تجربه ای دارید
آیا همه آنقدر معده درد اذیتشون میکنه
آستانه تحمل دردم خییییلی بالاست ولی این درد معده امونمو بریده دیگه
امروز باید ۱۲ ساعت بشینم تو قطار تا برم تهران
وسوسه اومده سراغم که دو تا دود بگیرم تا بتونم تا تهران خودمو برسونم برم دکتر
ولی غلط میکنم. نمیکشم
حتی اگر توی قطار بمیرم
ولی تروخدا تا ساعت ۳ راهکاراتونو بنویسید
خوااااااااهش میکنم
سرم زدم
توربین هم زدم
هزارتا قرص مسکن بدون مخدر هم خوردم
پاکیتون همیشگی
ساسان
ابجی فریبا بهت گفتم کپسول لانزو۳۰بگیر ناشتا بخور ماها هم کم و بیش معده درد داریم ،سختی راه رو رفتی، بهت تبریک میگم
علی بهبودی
سلام آبجی فریبا
من خودم معدم شدید نی سوخت و ترش می کرد. طوری که گویی ذغال داغ انداختن توی معدم اینجوری نیست سوخت. من خودم دارم قرص فاموتیدین ۴۰ صبح ها قبل از صبحانه ناشتا میخورم مثل آب روی آتیش بود برام.
نگران نباش برطرف میشه ایشالا برای اکثر ما ابن مشکل هست ولی بازم ببین متخصص چی میگه ایشالا خیلی زود حل میشه
من خودم معدم شدید نی سوخت و ترش می کرد. طوری که گویی ذغال داغ انداختن توی معدم اینجوری نیست سوخت. من خودم دارم قرص فاموتیدین ۴۰ صبح ها قبل از صبحانه ناشتا میخورم مثل آب روی آتیش بود برام.
نگران نباش برطرف میشه ایشالا برای اکثر ما ابن مشکل هست ولی بازم ببین متخصص چی میگه ایشالا خیلی زود حل میشه
سید امیر
سلام داش علی بهبودی .
مشتاق دیدار .
چرا کم پیدا شدی ؟
امروز شدی ۱۳ ماهو ۱۶ روز .
از حالو احوالت برامون بگو .
مشتاق دیدار .
چرا کم پیدا شدی ؟
امروز شدی ۱۳ ماهو ۱۶ روز .
از حالو احوالت برامون بگو .
فریبا
دیدم داداش ساسان چشم
اونم میگیرم هر کی هرچی میگه میگیرم
خدا کنه آرومم کنه
داداش علی دقیقآ انگار توش ذغال داغ انداختن
یکسره بستنی میخورم
غیر از معده که داغه احساس میکنم مغزم هم همونجوری یه تیکه زغال داغ شده
مخم هم از داغی میخواد منفجر بشه
اونم میگیرم هر کی هرچی میگه میگیرم
خدا کنه آرومم کنه
داداش علی دقیقآ انگار توش ذغال داغ انداختن
یکسره بستنی میخورم
غیر از معده که داغه احساس میکنم مغزم هم همونجوری یه تیکه زغال داغ شده
مخم هم از داغی میخواد منفجر بشه
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه ششم مرداد ماه
📣 اسرار و صمیمیت
📘 « می ترسیدیم اگر خود را همان طور که هستیم نشان دهیم، مطمئناً طرد شویم. »
☆ کتاب پایه.
💠 برقراری روابط بدون وجود موانع، روابطی که در آن با احساسات خود راحت باشیم، چیزی است که مورد پسند بسیاری از ماست.
در عین حال، برقراری این صمیمیت از تقریباً تمام موقعیت های زندگی ترس بیشتری را در ما ایجاد می کند.
💠 اگر چیزهایی را که موجب ترس ما می شود، بررسی کنیم، معمولاً به تلاش خود برای پنهان کردن یکی از جنبه های شخصیت خود که از آن خجالت می کشیم، پی می بریم، جنب های که حتی آن را به خود نیز نقبولانده ایم.
نمی خواهیم دیگران از ناامنی ها، رنج یا احتیاج ما مطلع شوند.
بنابراین، از بر ملا کردن آنها صرفاً خودداری می کنیم.
شاید تصور کنیم اگر کسی از نواقص ما خبر نداشته باشد، این نواقص دیگر وجود نخواهند داشت.
💠 اینجاست که روابط ما قطع می شود.
هر کسی که وارد زندگی ما می شود، از نقطهای که اسرار ما شروع میشود، فراتر نخواهد رفت. برای حفظ صمیمیت در یک رابطه، ضروری است نواقص خود را اذعان کنیم و آنها را بپذیریم.
وقتی این کار را انجام می دهیم، مخفیگاه انکار که برای پنهان نگاه داشتن این مسائل ساخته شده، نابود می شود و ما قادر به برقراری روابط با دیگران خواهیم شد.
💌 فقط برای امروز:
برای به مشارکت گذاشتن ضمیر درونی خود فرصت هایی دارم.
از این فرصت ها بهره می گیرم.
به کسانی که دوست دارم نزدیکتر می شوم.
🗓 دوشنبه ششم مرداد ماه
📣 اسرار و صمیمیت
📘 « می ترسیدیم اگر خود را همان طور که هستیم نشان دهیم، مطمئناً طرد شویم. »
☆ کتاب پایه.
💠 برقراری روابط بدون وجود موانع، روابطی که در آن با احساسات خود راحت باشیم، چیزی است که مورد پسند بسیاری از ماست.
در عین حال، برقراری این صمیمیت از تقریباً تمام موقعیت های زندگی ترس بیشتری را در ما ایجاد می کند.
💠 اگر چیزهایی را که موجب ترس ما می شود، بررسی کنیم، معمولاً به تلاش خود برای پنهان کردن یکی از جنبه های شخصیت خود که از آن خجالت می کشیم، پی می بریم، جنب های که حتی آن را به خود نیز نقبولانده ایم.
نمی خواهیم دیگران از ناامنی ها، رنج یا احتیاج ما مطلع شوند.
بنابراین، از بر ملا کردن آنها صرفاً خودداری می کنیم.
شاید تصور کنیم اگر کسی از نواقص ما خبر نداشته باشد، این نواقص دیگر وجود نخواهند داشت.
💠 اینجاست که روابط ما قطع می شود.
هر کسی که وارد زندگی ما می شود، از نقطهای که اسرار ما شروع میشود، فراتر نخواهد رفت. برای حفظ صمیمیت در یک رابطه، ضروری است نواقص خود را اذعان کنیم و آنها را بپذیریم.
وقتی این کار را انجام می دهیم، مخفیگاه انکار که برای پنهان نگاه داشتن این مسائل ساخته شده، نابود می شود و ما قادر به برقراری روابط با دیگران خواهیم شد.
💌 فقط برای امروز:
برای به مشارکت گذاشتن ضمیر درونی خود فرصت هایی دارم.
از این فرصت ها بهره می گیرم.
به کسانی که دوست دارم نزدیکتر می شوم.
Fatemeh
سلام ب همه دوستای گلم
داداش کیان اقا مهدی راد یا هرکی میتونه کمکم کنه
من ۲۲روز از ترکم گذشته ولی بی حالم خیلی بی حال انرژی ندارم از جام پاشم دوتا بچه دارم این طبیعه من فک میکنم دیگه من همینجور میمونم بعضی وقتا استخونام درد میگیره ولی این بی حالی همش با منه میترسم خیلی نا امیدم میترسم ک منو فریب بده توروخدا یه چیزی بگین نوربین زدم تقویتی هم استفاده کردم اما همینم انگار وقتی راه میرم کل بدنم میلرزه منتظرتون هستم ک جواب بدین
داداش کیان اقا مهدی راد یا هرکی میتونه کمکم کنه
من ۲۲روز از ترکم گذشته ولی بی حالم خیلی بی حال انرژی ندارم از جام پاشم دوتا بچه دارم این طبیعه من فک میکنم دیگه من همینجور میمونم بعضی وقتا استخونام درد میگیره ولی این بی حالی همش با منه میترسم خیلی نا امیدم میترسم ک منو فریب بده توروخدا یه چیزی بگین نوربین زدم تقویتی هم استفاده کردم اما همینم انگار وقتی راه میرم کل بدنم میلرزه منتظرتون هستم ک جواب بدین
ساسان
سلام ابجی فاطمه، بدن با بدن فرق داره،خود من الان ١٤ روز پاکم ،یه روز حالم خوبه ،یه روز بیحال، این رو بدون که بدنت داره خودش رو ریکاوری میکنه،دیگه داره عادت میکنه،مورفین نداشته باشه،شک نکن که چند روز دیگه از این بیحالی در میای،عضلاتت دارم خودشون رو میسازن، یادت باشه ساختن هرچیزی زمان بر و اذیت کننده هم هست،صبر میوه ی تلخی هست، ولی وقتی برسه شیرین میشه
مرتضی 60
سلام به همه عزیزان
از دوستانی پاسخ دادند ممنونم امیدوارم قلب مهربونتون حالش خوب باشه
چند روز مشکل اینترنت داشتم نشد آنلاین بشم
نمیدونم سن من زیاده شده الان ۴۴ ساله هستم یا ترامادول قوی هست این یک هفته مصرف رو از یک قرص به نصف رسوندم ولی سخت بود، دیشب که تا صبح به خودم پیچیدم اما میدونم باید ادامه بدم، کاش میشد با صدای بلند فریاد بزنم مصرف مارو از بلندی قله توانستن به داخل دره ذلت میبره، خیلی سختی ها کشیدم میدونم راهی که آمدم بیشتر از سنی بوده که آمدم ولی قرار نیست مجدد با مصرف بد باشه در ادامه، به کمک خدا و دوستان باز خواهم گشت به همان روزهای اوج
یه چیز هم بگم مصرف مواد، قرص یا هر چیزی ربطی به مدرک و موقعیت اجتماعی نداره مارو در هر جایگاهی اونقدر پایین میاره که در برابر کمترین ها هم ترس داریم، چیزی که در زمان پاک بودن حس نمی کردم.
کاش میشد به دست و پای جوانان این کشور بیفتم و التماس کنم هر اتفاقی هم افتاد مصرف نکنید، چون وضعیت بهتر نمیشه تازه بدتر هم خواهد شد.
از دوستانی پاسخ دادند ممنونم امیدوارم قلب مهربونتون حالش خوب باشه
چند روز مشکل اینترنت داشتم نشد آنلاین بشم
نمیدونم سن من زیاده شده الان ۴۴ ساله هستم یا ترامادول قوی هست این یک هفته مصرف رو از یک قرص به نصف رسوندم ولی سخت بود، دیشب که تا صبح به خودم پیچیدم اما میدونم باید ادامه بدم، کاش میشد با صدای بلند فریاد بزنم مصرف مارو از بلندی قله توانستن به داخل دره ذلت میبره، خیلی سختی ها کشیدم میدونم راهی که آمدم بیشتر از سنی بوده که آمدم ولی قرار نیست مجدد با مصرف بد باشه در ادامه، به کمک خدا و دوستان باز خواهم گشت به همان روزهای اوج
یه چیز هم بگم مصرف مواد، قرص یا هر چیزی ربطی به مدرک و موقعیت اجتماعی نداره مارو در هر جایگاهی اونقدر پایین میاره که در برابر کمترین ها هم ترس داریم، چیزی که در زمان پاک بودن حس نمی کردم.
کاش میشد به دست و پای جوانان این کشور بیفتم و التماس کنم هر اتفاقی هم افتاد مصرف نکنید، چون وضعیت بهتر نمیشه تازه بدتر هم خواهد شد.
په پو له
با سلام خدمت خانم فاطمه
این تجربه خودم هست و شاید درست نباشه
بی حالی و سستی رو باید با پیاده روی ها کوتاه و ورزش های سبک ترجیحا خارج از محیط خونه به جنگش رفت
البته من خودم زمانیکه از نظر فکر و احساس بهم میریزم سست و بی حال میشم و شاید اصلا حس و حال نداشته باشم برم سر کار اما همینه لباس میپوشم و حرکت میکنم حالم بهتر میشه
منتظر نباش از یک روز مثلا ۳ ماه پاکی بی حالیت تموم شه همین الان ی کاری بکن بعد دو ساعت حالت بهتر میشه
این تجربه خودم هست و شاید درست نباشه
بی حالی و سستی رو باید با پیاده روی ها کوتاه و ورزش های سبک ترجیحا خارج از محیط خونه به جنگش رفت
البته من خودم زمانیکه از نظر فکر و احساس بهم میریزم سست و بی حال میشم و شاید اصلا حس و حال نداشته باشم برم سر کار اما همینه لباس میپوشم و حرکت میکنم حالم بهتر میشه
منتظر نباش از یک روز مثلا ۳ ماه پاکی بی حالیت تموم شه همین الان ی کاری بکن بعد دو ساعت حالت بهتر میشه
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
تک تک شما دوستان ذراتی از وجود خدا هستید؛ حضور خدا را درمیان شما مهربانان میتوان دید
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
ممنون از مشارکت و همدلی دوستان چه آن دوستانی که با اعلام پاکی انگیزه و امید را در وجود ما زنده نگه داشتن چه آن دوستانی که بسته به دانش و تجربه فردی خودشان ما دوستان را راهنمایی میکنند
تشکر و سپاس فراوان از همگی دوستان همدرد....
خود من رهجویی بیش نیستم و زمین خورده و خاک پای همه ی دوستان همدرد هستم....
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
به نکاتی که دوستان اشاره داشتند توجه کن به آنها جامع عمل بپوشان تا از این حجمه نامیدی در بیایی
نگاه کن خواهر
ما دوستان متوجه شدیم که دلیل؟
درد عضلانی و استخوانی
بی خوابی
بی حالی ضعف بدنی جسمانی و دلیل بی انگیزگی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی حس نامیدی و پوچی روحی روانی
و خیلی دیگر از علائم خماری و بهبودی احساسی و ذهنی؛؛ متوجه شدیم که دلیل آنها بیماری درون (ذهن بیمار) ما دوستان میباشد
ذهن بیمار ما دوستان حال و احساس الان فرآیند درمان و بهبودی را در خودش مقایسه میکند با دوران چرخه معیوب مصرف مواد مخدر
این رنجش عصبانیت ترس درونی ما کار ذهن بیمار میباشد
بعد از قطع کامل مصرف و در مسیر رهائی بدون ما دوستان چند مرحله درمان و بهبودی را باید سپری کند تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
یه دوره سمزدایی و پاکسازی سموم هست که طی دو سه هفته نهایت چند هفته اول پاکی بدن توی اوج این فرآیند قرار دارد
یه پروسه بازسازی جسم هست که باید فرصت دهی عضلات و مفاصل به حالت طبیعی خود برگردد
یه مراحل به تعادل رسیدن روحی روانی هست که ذهن باید آن ماهیت واقعی خودشو پیدا کند و جنبه احساس و روان به مرور زمان به حالت نرمال نسبی خود باز میگردد خودشو مغز بازیابی میکند
خب تمامی این فرآیند و پروسه درمان درد دارد بی حالی حس ناامیدی پوچی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی دارد
به طور کلی؟
» گنج پاکی از رنج مسیر درمان و بهبودی بدست میآید «
منتظر این نباش که بهبودی جسمانی و روحی روانی بیاد سراغت؛؛ باید تلاش کنی با تحمل و صبوری بهبودی را بدست بیاوری
بهبودی یک فرآیند یک روزه است یعنی اینکه یک برنامه 24 ساعته باید داشته باشی در جهت درمان جسم و روح روان خودت
فردا صبح اولین کار دوش بگیر
بعدش یه صبحونه مقوی استفاده کن
از دم نوش ها استفاده کن مایعات بیشتر مصرف کن
و در نهایت مغزت را از اون حالت تنبلی در بیار با کارهای خونه
سرگرم بودن با فرزندانت با خانواده
حتمأ حتمأ حتمأ یه برنامه نرمش پیاده روی ورزش سبک در برنامه روزانه خودت قرار بده تا نقص تنبلی که یکی از شاخه های بیماری اعتیاد میباشد آزارت ندهد
باید حرکت کنی حال و احساس خوب بهبودی را بدست بیاوری
به خودت فرصت بده تا بتوانی خود واقعیت را پیدا کنی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
تک تک شما دوستان ذراتی از وجود خدا هستید؛ حضور خدا را درمیان شما مهربانان میتوان دید
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
ممنون از مشارکت و همدلی دوستان چه آن دوستانی که با اعلام پاکی انگیزه و امید را در وجود ما زنده نگه داشتن چه آن دوستانی که بسته به دانش و تجربه فردی خودشان ما دوستان را راهنمایی میکنند
تشکر و سپاس فراوان از همگی دوستان همدرد....
خود من رهجویی بیش نیستم و زمین خورده و خاک پای همه ی دوستان همدرد هستم....
سلام به خواهر fatemeh
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
به نکاتی که دوستان اشاره داشتند توجه کن به آنها جامع عمل بپوشان تا از این حجمه نامیدی در بیایی
نگاه کن خواهر
ما دوستان متوجه شدیم که دلیل؟
درد عضلانی و استخوانی
بی خوابی
بی حالی ضعف بدنی جسمانی و دلیل بی انگیزگی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی حس نامیدی و پوچی روحی روانی
و خیلی دیگر از علائم خماری و بهبودی احساسی و ذهنی؛؛ متوجه شدیم که دلیل آنها بیماری درون (ذهن بیمار) ما دوستان میباشد
ذهن بیمار ما دوستان حال و احساس الان فرآیند درمان و بهبودی را در خودش مقایسه میکند با دوران چرخه معیوب مصرف مواد مخدر
این رنجش عصبانیت ترس درونی ما کار ذهن بیمار میباشد
بعد از قطع کامل مصرف و در مسیر رهائی بدون ما دوستان چند مرحله درمان و بهبودی را باید سپری کند تا آن حال و احساس خوب بهبودی حاصل شود
یه دوره سمزدایی و پاکسازی سموم هست که طی دو سه هفته نهایت چند هفته اول پاکی بدن توی اوج این فرآیند قرار دارد
یه پروسه بازسازی جسم هست که باید فرصت دهی عضلات و مفاصل به حالت طبیعی خود برگردد
یه مراحل به تعادل رسیدن روحی روانی هست که ذهن باید آن ماهیت واقعی خودشو پیدا کند و جنبه احساس و روان به مرور زمان به حالت نرمال نسبی خود باز میگردد خودشو مغز بازیابی میکند
خب تمامی این فرآیند و پروسه درمان درد دارد بی حالی حس ناامیدی پوچی استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی بی انگیزگی دارد
به طور کلی؟
» گنج پاکی از رنج مسیر درمان و بهبودی بدست میآید «
منتظر این نباش که بهبودی جسمانی و روحی روانی بیاد سراغت؛؛ باید تلاش کنی با تحمل و صبوری بهبودی را بدست بیاوری
بهبودی یک فرآیند یک روزه است یعنی اینکه یک برنامه 24 ساعته باید داشته باشی در جهت درمان جسم و روح روان خودت
فردا صبح اولین کار دوش بگیر
بعدش یه صبحونه مقوی استفاده کن
از دم نوش ها استفاده کن مایعات بیشتر مصرف کن
و در نهایت مغزت را از اون حالت تنبلی در بیار با کارهای خونه
سرگرم بودن با فرزندانت با خانواده
حتمأ حتمأ حتمأ یه برنامه نرمش پیاده روی ورزش سبک در برنامه روزانه خودت قرار بده تا نقص تنبلی که یکی از شاخه های بیماری اعتیاد میباشد آزارت ندهد
باید حرکت کنی حال و احساس خوب بهبودی را بدست بیاوری
به خودت فرصت بده تا بتوانی خود واقعیت را پیدا کنی
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر فریبا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
خواهر
سفر خوبی همراه آسایش و آرامش داشته باشی
خیلی خوب پیش رفتی انشاالله با تلاش تحمل صبر صبر صبر در ادامه این مسیر سبز موفق باشی
افکار ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن
تمامی علائم خماری و بهبودی یکایک آنها با گذشت زمان رفع میشوند نگران نباش
از راهکارهایی که دوستان همدرد به اشتراک گذاشته اند استفاده کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی که داشتی
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
خواهر
سفر خوبی همراه آسایش و آرامش داشته باشی
خیلی خوب پیش رفتی انشاالله با تلاش تحمل صبر صبر صبر در ادامه این مسیر سبز موفق باشی
افکار ذهنت را متمرکز کن به پاکی و پاک ماندن
تمامی علائم خماری و بهبودی یکایک آنها با گذشت زمان رفع میشوند نگران نباش
از راهکارهایی که دوستان همدرد به اشتراک گذاشته اند استفاده کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی
مراقب خودت و پاکیت باش تحت هر شرایطی که داشتی
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش مرتضی 60...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
سامی
سلام نشمردم چند روز از ترک شیره و تریاک گذشت ولی تقریبا میدونم حدودا یکماه شد
داستان مورفین تو بدنم حل شد و کامل تونستم خودمو ریکاوری کنم حالم اوکی شد
امروز دومین عادت بدم رو که سیگار بود رو بعد 6 سال ترک کردم حالم بده روانی کلا به هم ریختم البته منظورم به دلیل خماری سیگاره اینم به زودی میگذرونمش تمام
عزیزانی میگن بی رمقی و بی حالی داریم و فکر میکنن دیگه درست نمیشه اتفاقا درست میشه مغز کاری نکنه لغزش کنید سر این
چون به دلیل نوسانات دوپامین تو مغز هستش یکم تحمل کنید درست میشه
داستان مورفین تو بدنم حل شد و کامل تونستم خودمو ریکاوری کنم حالم اوکی شد
امروز دومین عادت بدم رو که سیگار بود رو بعد 6 سال ترک کردم حالم بده روانی کلا به هم ریختم البته منظورم به دلیل خماری سیگاره اینم به زودی میگذرونمش تمام
عزیزانی میگن بی رمقی و بی حالی داریم و فکر میکنن دیگه درست نمیشه اتفاقا درست میشه مغز کاری نکنه لغزش کنید سر این
چون به دلیل نوسانات دوپامین تو مغز هستش یکم تحمل کنید درست میشه
مصطفی
سلام دوستان شبتون بخیر و شادی امیدوارم حالتون خوب باشه و پاکیتون ابدی ... خداروشکر واسه ۲۴ ساعت پاکی دیگه یکی از آرزوهام این بود که مخدر رو کنار بزارم الان که کنار گذاشتم زیاد قدرشو نمیدونم باید بیشتر از اینا برا حفظ پاکیم تلاش کنم پاک شدن ده روز درد کشیدن و مواد نزدن نیست یک عمر مواظبت میخاد این چند وقت نه انجمن رفتم نه نشریات خوندم همینجوری دارم میگذرونم ولی میدونم که این درست نیست همونجوری که تو مصرف یه هزینه هایی میدادیم پول جنس و پاتوق و ... تو پاکی هم باید برای پاک موندن تلاش کرد سابقه چندین بار لغزش خودم این رو میگه تا موقعی که دنبال پاکی باشی پاک میمونی وقتی که با غرور رفتار کنی و دنبالش نباشی دیگه یجوری بالاخره مواد مخدر خفت میکنه آدمو و لغزش میکنی امیدوارم خدا کمکم کنه مثل همیشه بتونم تو راه پاکی ثابت قدم بمونم و برای پاکیم بیشتر تلاش کنم آروزی پاکی ابدی همتون رو از خدای بزرگ دارم...
مصطفی معتاد ۴۸ روز
مصطفی معتاد ۴۸ روز
احمد 3000ساعت پاکی
درود بر شما انسانهای مهربان
بینهایت خوشحالم که 4ماه پاکم.
از پاکی تک تک عزیزان از صمیم قلب خوشحالم.
همچنان به یکدیگر کمک کنیم و از تجارب و اطلاعات همدیگه استفاده کنیم تا آگاهی جمعی همچنان بالا و بالاتر بره و شاهد روزگاری بدون مواد در سرزمین عزیزمان باشیم.
از پاکیتون لذت ببرید و زندگی را زندگی کنید.
بینهایت خوشحالم که 4ماه پاکم.
از پاکی تک تک عزیزان از صمیم قلب خوشحالم.
همچنان به یکدیگر کمک کنیم و از تجارب و اطلاعات همدیگه استفاده کنیم تا آگاهی جمعی همچنان بالا و بالاتر بره و شاهد روزگاری بدون مواد در سرزمین عزیزمان باشیم.
از پاکیتون لذت ببرید و زندگی را زندگی کنید.
خدا داد
سلام..چن سال پیش منم به لطف همین وبلاگ پاک شدم بعد از چن سال انگار دوباره زنده شده بودم ..اما ته دلم از مصرف خسته نشده بودم یاد اون آرامش اولین روزا توی ذهنم بود ..بعد دوسال دیگه دردایی که کشیده بودم کم رنگ شده بود ..دوباره لعزیدم و چن سال دوباره ذلت دوباره ناامیدی ..دوباره بیحوصلگی..اهمیت نداشتن هیچ چیز حتی بچه..بریدن از همه چیز و همه کس ..آدما رو میدیدم به خودشون میرسن به لباسشون منی که دلم نمیخواست توی آینه صورت نکبت خودمو ببینم ..حالا بعد چن سال دوباره اومدم ..فرقی که با چن سال پیشم کردم ..مواد تا تونست سرمو به سنگ کوبید ودلمو هزار تکه کرد ..جایی رسیدم با اینکه توی خونه مصرف کنندههست ولی اینجا رسیدم نمیتونم با مواد بازی کنم ..اینکه به مواد بگم مارا به خیر تو امید نیست شر مرسان.. روزی برای فرار از ناراحتی با مواد دوست شدم خوشحال از دور زدن ناراحتی فهمیدم دوست نیست دوال پایی که رو دوشم سوارشده ازم کولی میگیره ذره دره جونمو میخوره ..فهمیدم جونم تاب رفاقت با مواد نداره...اگه میشه برای منم دعا کنید بتونم از این فلاکت بیام بیرون ..
negar
سلام ب همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
خدایا شکرت 40روزم گذشت و میگذره
فاطمه جان عزیز توسعه نداشته باش ب همین سرعت همه چی اوکی بشه منم همینجور بودم همش میگفتم نمیشه نمیتونم آدم سابق نمیشم هنوزم بیخابی درد هس ببین ما چندسال خودمون نابود کردیم پس با یه ماه خوب نمیشه صبر داشته باش
خدایا شکرت 40روزم گذشت و میگذره
فاطمه جان عزیز توسعه نداشته باش ب همین سرعت همه چی اوکی بشه منم همینجور بودم همش میگفتم نمیشه نمیتونم آدم سابق نمیشم هنوزم بیخابی درد هس ببین ما چندسال خودمون نابود کردیم پس با یه ماه خوب نمیشه صبر داشته باش
negar
توقع*
ساسان
سلام روز پانزدهم پاکی،خدایا شکرت
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای تمام دلخوشی من !
مرا از خود بیخود کن تا مست شوم در هوای تو...
امروز مصمم هستم که رویاهایم را به واقعیت برسانم ، فقط از تو میخواهم ایمان و امید را در در دلم زنده نگه داری .... یاری ام کن ...
امروز با یک کار نیک به نیکان عالم وصل میشوم و مطمئنم که کائنات مرا در مسیر رسیدن به دریا هدایت میکند...
#درود همدلان
ای تمام دلخوشی من !
مرا از خود بیخود کن تا مست شوم در هوای تو...
امروز مصمم هستم که رویاهایم را به واقعیت برسانم ، فقط از تو میخواهم ایمان و امید را در در دلم زنده نگه داری .... یاری ام کن ...
امروز با یک کار نیک به نیکان عالم وصل میشوم و مطمئنم که کائنات مرا در مسیر رسیدن به دریا هدایت میکند...
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 🌹
سلام به داداش سامی...
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت رهائی از مورفین انشاالله در مسیر بهبودی نیکوتین هم موفق باشی
پاکیت ابدی.
سلام به داداش خداداد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیر
گذشته؛ گذشت و دیگر برنمیگردد مهم شروع دوباره است از این فرصت دوباره که بهت داده شده از طرف خداوند به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببر
اعتیاد بیماریه؟
یأس و ناامیدی
انزوا و تنها
فراموشی
خود درگیری خود فریبی سرزنش کردن خود است...
با این افکار مخرب و بحران زا در زمین بیماری بازی نکن
ولش کن گذشته را...
با آگاهی و صبوری از اشتباهات گذشته به طرف یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قدم بگذار....
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 🌹
سلام به داداش سامی...
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت رهائی از مورفین انشاالله در مسیر بهبودی نیکوتین هم موفق باشی
پاکیت ابدی.
سلام به داداش خداداد...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
به خودت سخت نگیر
گذشته؛ گذشت و دیگر برنمیگردد مهم شروع دوباره است از این فرصت دوباره که بهت داده شده از طرف خداوند به بهترین شکل ممکن نهایت استفاده را ببر
اعتیاد بیماریه؟
یأس و ناامیدی
انزوا و تنها
فراموشی
خود درگیری خود فریبی سرزنش کردن خود است...
با این افکار مخرب و بحران زا در زمین بیماری بازی نکن
ولش کن گذشته را...
با آگاهی و صبوری از اشتباهات گذشته به طرف یک رهائی اصولی در مسیر پاکی و بهبودی قدم بگذار....
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر negar
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 40 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...پاکیت ابدی
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت 15 روز پاکیت
داداش
خیلی مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد تبریک بابت 40 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...پاکیت ابدی
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
تبریک بابت 15 روز پاکیت
داداش
خیلی مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
مهدی راد
سلام
ممنون از دوستانی که ازم اسم بردن و نظر لطف داشتن، دورتون بگردم...
عزیزان، وقتی ما یا دیگر دوستان، مطلبی مینویسیم همش از روی همدردی و خیر هست و همش برای پاکی همدردان این وبلاگ هست و هیچ کس منفعتی نداره و حتی اکثر نام ها مستعار هست. یعنی ما و دیگر دوستان، صدای وجدان شما هستیم و وعده ما و حرف های ما درسته و نتیجش پاکی هست پس باید حرف گوش کن باشیم...
به خاطر ترس از چند وقت خماری، آیندتونو تباه نکنید این خماری ها رو پس بدید و این بهای پاکی هست هر چیز ارزشمند در جهان بهایی دارد و بهای پاکی، خماریست... پس با لذت، خماری رو پس بدید و خدا رو شکر کنید که اینها نشانه پاکیست...
من به خاط سکس یا غیره، دچار مواد نشدم
من که بیشتر عمر مفیدم تباه شد و در زندگی تاوان های سختی پس دادم که بخش کوچکیش در خاطرات هست و متاسفانه از سن بسیار کم گرفتار انواع مواد شدم بیشتر به خاطر شرایط سخت و اسفبار زندگیم و فرار از دنیای واقعی، گرفتار شدم البته توجیه پذیر نیست ولی من به هر حال گرفتار مواد و مسائل مختلف شدم وقتی بهترین دوران زندگیم رو با سیاهی و تباهی رد کردم و به میانسالی رسیدم و ترک کردم، متوجه چیزهای جدیدی شدم که یکی دو تاش اینشکلی بود:
بعد پاکی، وقتی چشم باز کردم دیدم ای وای، دوباره مثل قبل شده و چقدر تحمل دنیای واقعی برام سخته...!!!
مشکل اینجا بود که من مواد رو ترک کردم ولی علت اصلی مشکلم رو درمان نکرده بودم و مشکل اصلی پا برجا بود که باعث اعتیادم شده بود...
موضوع بعدی که باهاش روبرو شدم این بود که من از کوچکی گرفتار مواد شدم و از دنیای واقعی به شدت دور بودم و درکی درستی از دنیای واقعی و آدماش و شرایطش نداشتم و تخریبم بسیاررر شدید بود وقتی در میانسالی ترک کردم متوجه شدم من هنوز همون کودکم با همون آسیب ها!!! و هنوز بزرگ نشدم!!! من هنوز از خیلی مسائل رنج میبرم من هنوز همون کودکم فقط من یک کودک با تجربه شدم ولی احساساتم و روحیاتم مونده در گذشته...
ولی خیلی مراقب حال و احساسم هستم و وارد هر مسائل یا تخریب یا هر رابطه و یا هر چیزی که حال و احساسم رو خراب کنه، نمیشم و هنوزم دارم روی خودم کار میکنم ...
ببخشید خیلی حرف زدم ولی اصل مطلبم اینه، بعد این که به پاکی برسید و به تعادل برسیدید این حال و احساس و کم خلقی ها و بی حالی و بی انگیزگی، باقی نمیمونه و به مرور درست میشه و یا خیلی کمرنگ میشه پس نگران نباشید و به حرف های ما اعتماد کنید... البته بابد خودتون هم روی خودتون کار کنید و حرکت کنید روی سبک زندگی هم کار کنید که در صفحات اول بسیار مطالب در این زمینه موجود هست...
در پناه حق...
ممنون از دوستانی که ازم اسم بردن و نظر لطف داشتن، دورتون بگردم...
عزیزان، وقتی ما یا دیگر دوستان، مطلبی مینویسیم همش از روی همدردی و خیر هست و همش برای پاکی همدردان این وبلاگ هست و هیچ کس منفعتی نداره و حتی اکثر نام ها مستعار هست. یعنی ما و دیگر دوستان، صدای وجدان شما هستیم و وعده ما و حرف های ما درسته و نتیجش پاکی هست پس باید حرف گوش کن باشیم...
به خاطر ترس از چند وقت خماری، آیندتونو تباه نکنید این خماری ها رو پس بدید و این بهای پاکی هست هر چیز ارزشمند در جهان بهایی دارد و بهای پاکی، خماریست... پس با لذت، خماری رو پس بدید و خدا رو شکر کنید که اینها نشانه پاکیست...
من به خاط سکس یا غیره، دچار مواد نشدم
من که بیشتر عمر مفیدم تباه شد و در زندگی تاوان های سختی پس دادم که بخش کوچکیش در خاطرات هست و متاسفانه از سن بسیار کم گرفتار انواع مواد شدم بیشتر به خاطر شرایط سخت و اسفبار زندگیم و فرار از دنیای واقعی، گرفتار شدم البته توجیه پذیر نیست ولی من به هر حال گرفتار مواد و مسائل مختلف شدم وقتی بهترین دوران زندگیم رو با سیاهی و تباهی رد کردم و به میانسالی رسیدم و ترک کردم، متوجه چیزهای جدیدی شدم که یکی دو تاش اینشکلی بود:
بعد پاکی، وقتی چشم باز کردم دیدم ای وای، دوباره مثل قبل شده و چقدر تحمل دنیای واقعی برام سخته...!!!
مشکل اینجا بود که من مواد رو ترک کردم ولی علت اصلی مشکلم رو درمان نکرده بودم و مشکل اصلی پا برجا بود که باعث اعتیادم شده بود...
موضوع بعدی که باهاش روبرو شدم این بود که من از کوچکی گرفتار مواد شدم و از دنیای واقعی به شدت دور بودم و درکی درستی از دنیای واقعی و آدماش و شرایطش نداشتم و تخریبم بسیاررر شدید بود وقتی در میانسالی ترک کردم متوجه شدم من هنوز همون کودکم با همون آسیب ها!!! و هنوز بزرگ نشدم!!! من هنوز از خیلی مسائل رنج میبرم من هنوز همون کودکم فقط من یک کودک با تجربه شدم ولی احساساتم و روحیاتم مونده در گذشته...
ولی خیلی مراقب حال و احساسم هستم و وارد هر مسائل یا تخریب یا هر رابطه و یا هر چیزی که حال و احساسم رو خراب کنه، نمیشم و هنوزم دارم روی خودم کار میکنم ...
ببخشید خیلی حرف زدم ولی اصل مطلبم اینه، بعد این که به پاکی برسید و به تعادل برسیدید این حال و احساس و کم خلقی ها و بی حالی و بی انگیزگی، باقی نمیمونه و به مرور درست میشه و یا خیلی کمرنگ میشه پس نگران نباشید و به حرف های ما اعتماد کنید... البته بابد خودتون هم روی خودتون کار کنید و حرکت کنید روی سبک زندگی هم کار کنید که در صفحات اول بسیار مطالب در این زمینه موجود هست...
در پناه حق...
امید.
سلام به همه دوستان، خدا رو شاکرم امروز دقیقا یکسال از قطع مصرف من گذشت، تشکر از همه عزیزانی که همراهی کردن و همه دوستان خوب قدیمی و تازه واردهای با اراده، از راهنماهای خوبم آقا کیان و نادر عزیز و آقا مهدی و حمید رضای مهربون هم کمال تشکر رو دارم، لطف خدا شامل من شد الهی که همه به پاکی برسن، هنوز هم در حال یادگیری و مراقبت هستم، به امید خدا، پاکی من و همه کسانی که پاک زیستن رو انتخاب کردن ابدی.
فرهاد
سلام
فرهادم معتاد بریم برای تموم کردن ۵۷ رووووووز
دیشب مشارکت کردم تو جلسه برای بار سوم
با راهنما تماس گرفتم بعدش
اینا واقعا منو نجات میدن حالمو خوب میکنن
فقط دعا میکنم ک هرچه سریعتر این استرس مشارکت از بدنم بره بیرون
ضربان قلبم میره روی ۵ هزار هیچی از مشارکت های بقیه نمیفهمم
امیدوارم حال همه تون خوب باشه
اگرم خوب نیست فقط یکم صبر کنید خوب میشه نگران نباشید
فرهادم معتاد بریم برای تموم کردن ۵۷ رووووووز
دیشب مشارکت کردم تو جلسه برای بار سوم
با راهنما تماس گرفتم بعدش
اینا واقعا منو نجات میدن حالمو خوب میکنن
فقط دعا میکنم ک هرچه سریعتر این استرس مشارکت از بدنم بره بیرون
ضربان قلبم میره روی ۵ هزار هیچی از مشارکت های بقیه نمیفهمم
امیدوارم حال همه تون خوب باشه
اگرم خوب نیست فقط یکم صبر کنید خوب میشه نگران نباشید
فرهاد
میخواستم از جلسه دیشب بگم ک وقتی اعلام پاکی کردم ۵۶ روز
یکی کنارم بود گفت ۵۶ روووووز😁خیلیه هااا
به مسخره نگفت واقعا از ته دل گفت
یه لحظه به خودم اومدم گفتم واقعا خیلیه هاااا بیش از ۱۳۰۰ ساعته من مواد مصرف نکردم
خدایا شکرت
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست تحمل کنه حالش خراب میشد سر کار الان ۱۳۰۰ ساعته مواد نزده واسه همین میگم خیلیه هااااآ
خواستم برای بقیه دوستانی ک مثل من تازه واردن بگم
واقعا ۶ روز یا ۲۰ روز یا ۴۰ روز
خیلیهههه بخدا ک فقط ما معتادا میفهمیم ۶ روز مواد نزدن ینی چی
۲۰ روز درد کشیدن ینی چی
۴۰ روز خماری کشیدن بی حالی ضعف ینی چییی
خدا ایشالله به همه مون کمک کنه
آبجی فریبا منم هم دود میکردم هم میخوردم موقع ک نمیتونستم دود کنم
این معده درد خیلی سریعتر از بقیه دردا تموم میشه اصلا نگران این نباش
این بخاطر مصرف خوراکی که داشتیم
قرص معده زیاده ک آرومت میکنه به داروخانه بگی ...البته بگی که معتاد بودی
من کلا یکی دو روز درد معده بدی کشیدم
اما خداروشکر تموم شد
و در آخر
رفقا جلسه جلسه جلسهههه
تورو خدا خودتون به جلسه برسونین هر جوری ک میتونین
معجزه ی اصلی تو جلسه است
من اگه یشب نرم دیوونه میشم
مصطفی جان پاکیت ابدی داداش
تورو خدا یه جلسه برا خودت پیدا کن
چهارتا رفیق سالم زنگ بزنی بهشون فقط حال همو بپرسین واقعا عالیه
یشب برید جلسه
اگه بخاطر آبرو و این چیزاست برید یه جلسه دور تر یا بیرون از شهر
برا منم دعا کنید
دوستتون دارم
یکی کنارم بود گفت ۵۶ روووووز😁خیلیه هااا
به مسخره نگفت واقعا از ته دل گفت
یه لحظه به خودم اومدم گفتم واقعا خیلیه هاااا بیش از ۱۳۰۰ ساعته من مواد مصرف نکردم
خدایا شکرت
فرهادی ک ۴ ساعت نمیتونست تحمل کنه حالش خراب میشد سر کار الان ۱۳۰۰ ساعته مواد نزده واسه همین میگم خیلیه هااااآ
خواستم برای بقیه دوستانی ک مثل من تازه واردن بگم
واقعا ۶ روز یا ۲۰ روز یا ۴۰ روز
خیلیهههه بخدا ک فقط ما معتادا میفهمیم ۶ روز مواد نزدن ینی چی
۲۰ روز درد کشیدن ینی چی
۴۰ روز خماری کشیدن بی حالی ضعف ینی چییی
خدا ایشالله به همه مون کمک کنه
آبجی فریبا منم هم دود میکردم هم میخوردم موقع ک نمیتونستم دود کنم
این معده درد خیلی سریعتر از بقیه دردا تموم میشه اصلا نگران این نباش
این بخاطر مصرف خوراکی که داشتیم
قرص معده زیاده ک آرومت میکنه به داروخانه بگی ...البته بگی که معتاد بودی
من کلا یکی دو روز درد معده بدی کشیدم
اما خداروشکر تموم شد
و در آخر
رفقا جلسه جلسه جلسهههه
تورو خدا خودتون به جلسه برسونین هر جوری ک میتونین
معجزه ی اصلی تو جلسه است
من اگه یشب نرم دیوونه میشم
مصطفی جان پاکیت ابدی داداش
تورو خدا یه جلسه برا خودت پیدا کن
چهارتا رفیق سالم زنگ بزنی بهشون فقط حال همو بپرسین واقعا عالیه
یشب برید جلسه
اگه بخاطر آبرو و این چیزاست برید یه جلسه دور تر یا بیرون از شهر
برا منم دعا کنید
دوستتون دارم
ساسان
سلام، دوستان ایشالا همگی پاک باشین و پاک بمونید، من دارم میرم پابوس آقا رضا، برای همتون دعا میکنم ،قسمت ما هم این بود که ۱۶ روز پاکی رو تو صحن باب الرضا باشم ،خدایا شکرت
با اراده
داداش ساسان سلام خوش به حالت
میدونم دعا می کنی برامون اما برا من یه کمی بیشتر دعا کن بگو حاجت دل خواهر با اراده روا بشه
اخه اگه دخترم قبول بشه تو امتحانش تا اخر عمر نوکر امام رضا میشم
میدونم دعا می کنی برامون اما برا من یه کمی بیشتر دعا کن بگو حاجت دل خواهر با اراده روا بشه
اخه اگه دخترم قبول بشه تو امتحانش تا اخر عمر نوکر امام رضا میشم
ساسان
سلام چشم ابجی با اراده محتاجیم به دعا،بخدا از دیشب هواش رو کرده بودم گفتم اقا بطلب بزار بیام ، ظهر یهویی همه کارتم جور شد ،که شب برم ،
Sanaz 72
سلام به همگی
فکر میکنم تقریباً 3سال شده که پاکم منم یه روزی بدترین شبارو گذروندن که هیچوقت فراموش نمیکنم ولی گذشت ، پس برا شما هم میگذره تمام این بی حوصلگیا بیخوابیا اعصاب خوردیا هر چیزی که الان باهاش درگیرین میگذره و بعدش فقط روزای خوب و پر انرژی دارین ، روزایی که با یه چرت کوتاه شارژ میشین و احتیاجی به مصرف مواد و قرص ندارین و واقعاً خیلی لذت داره و تازه میفهمین چه روزایی رو از دست دادین ، پس با قدرت جلو وسوسه ها و بی حالیتون وایسین که واقعا ارزش داره .
به امید پاکی
فکر میکنم تقریباً 3سال شده که پاکم منم یه روزی بدترین شبارو گذروندن که هیچوقت فراموش نمیکنم ولی گذشت ، پس برا شما هم میگذره تمام این بی حوصلگیا بیخوابیا اعصاب خوردیا هر چیزی که الان باهاش درگیرین میگذره و بعدش فقط روزای خوب و پر انرژی دارین ، روزایی که با یه چرت کوتاه شارژ میشین و احتیاجی به مصرف مواد و قرص ندارین و واقعاً خیلی لذت داره و تازه میفهمین چه روزایی رو از دست دادین ، پس با قدرت جلو وسوسه ها و بی حالیتون وایسین که واقعا ارزش داره .
به امید پاکی
مصطفی
سلام دوستان... خداروشکر واسه یک روز دیگه واسه اینکه لیاقت داشتم یک روز دیگه پاک بمونم داداش فرهاد الان دیگه شد ۵۷ روز مبارک باشه پاکیت ۷۲ ساعت دیگه میشه دو ماه پاکی انگاری همین دیروز بود من و تو اینجا از دردهای عضلانی می نالیدیم و پماد و روغن میزدیم به پاهامون همش گذشت تموم اون دردها تموم شد خداروشکر خوشبحالت که میتونی جلسه بری من بخاطر شرایط،کاریم ساعتی که جلسه هست وقتشو ندارم ولی تا چند روز دیگه شیفت استراحتم میشه یکهفته ای میتونم با خیال راحت هم استراحت کنم هم جلسات برم اینجا این سایت هم دست کمی از جلسات نداره خدا باعث و بانی این سایت رو هر خواسته ای داره بهش بده من مدیونش هستم روزایی که تو اوج خماری و درد بودم و جایی نداشتم فقط این سایت همراه من بود و بچهای اینجا خصوصا داداش کیان عزیز من همین جا با همین نوشته های که همش تجربه هست ترک کردم دوستی که داری پیام من رو میخونی آره بخدا میشه ترک کرد اگه یکم اراده کنی خواستن توانستن هست درد کشیدن لازمه پاکی هست هر رشدی درد نیاز داره میگذره همش من خودم پیش خودم فکر میکنم از من بی اراده تر تو دنیا نیست من تونستم پس شما هم میتونید ترک کنید به امید پاکی ابدی همه دوستانم چه اینجا تو این سایت چه خارج از اینجا تو انجمن ها و هرجایی که هستید ...
مصطفی معتاد به لطف خدا و بچهای اینجا شدم ۴۹ روز ...
مصطفی معتاد به لطف خدا و بچهای اینجا شدم ۴۹ روز ...
مصطفی
سلام دوستان... خداروشکر واسه یک روز دیگه واسه اینکه لیاقت داشتم یک روز دیگه پاک بمونم داداش فرهاد الان دیگه شد ۵۷ روز مبارک باشه پاکیت ۷۲ ساعت دیگه میشه دو ماه پاکی انگاری همین دیروز بود من و تو اینجا از دردهای عضلانی می نالیدیم و پماد و روغن میزدیم به پاهامون همش گذشت تموم اون دردها تموم شد خداروشکر خوشبحالت که میتونی جلسه بری من بخاطر شرایط،کاریم ساعتی که جلسه هست وقتشو ندارم ولی تا چند روز دیگه شیفت استراحتم میشه یکهفته ای میتونم با خیال راحت هم استراحت کنم هم جلسات برم اینجا این سایت هم دست کمی از جلسات نداره خدا باعث و بانی این سایت رو هر خواسته ای داره بهش بده من مدیونش هستم روزایی که تو اوج خماری و درد بودم و جایی نداشتم فقط این سایت همراه من بود و بچهای اینجا خصوصا داداش کیان عزیز من همین جا با همین نوشته های که همش تجربه هست ترک کردم دوستی که داری پیام من رو میخونی آره بخدا میشه ترک کرد اگه یکم اراده کنی خواستن توانستن هست درد کشیدن لازمه پاکی هست هر رشدی درد نیاز داره میگذره همش من خودم پیش خودم فکر میکنم از من بی اراده تر تو دنیا نیست من تونستم پس شما هم میتونید ترک کنید به امید پاکی ابدی همه دوستانم چه اینجا تو این سایت چه خارج از اینجا تو انجمن ها و هرجایی که هستید ...
مصطفی معتاد به لطف خدا و بچهای اینجا شدم ۴۹ روز ...
مصطفی معتاد به لطف خدا و بچهای اینجا شدم ۴۹ روز ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن تا مبادا آنقدر در خودم غرق شوم که دیگر ندای قلبم را خودم هم نشنوم ....
چنان آتش عشقی در درونم بیافروز که هرگز در این دنیای پر زرق و برق گم نشوم که دیگر اثری از تو نبینم ....
به خداوندیت تو را قسم میدهم ... یعنی خدایا تو را به خودت قسم میدهم ، هرگز رهایم نکن.
با اینکه یقین دارم که در همه لحظات پشت سرم منتظر ایستاده ای ...
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن تا مبادا آنقدر در خودم غرق شوم که دیگر ندای قلبم را خودم هم نشنوم ....
چنان آتش عشقی در درونم بیافروز که هرگز در این دنیای پر زرق و برق گم نشوم که دیگر اثری از تو نبینم ....
به خداوندیت تو را قسم میدهم ... یعنی خدایا تو را به خودت قسم میدهم ، هرگز رهایم نکن.
با اینکه یقین دارم که در همه لحظات پشت سرم منتظر ایستاده ای ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن تا مبادا آنقدر در خودم غرق شوم که دیگر ندای قلبم را خودم هم نشنوم ....
چنان آتش عشقی در درونم بیافروز که هرگز در این دنیای پر زرق و برق گم نشوم که دیگر اثری از تو نبینم ....
به خداوندیت تو را قسم میدهم ... یعنی خدایا تو را به خودت قسم میدهم ، هرگز رهایم نکن.
با اینکه یقین دارم که در همه لحظات پشت سرم منتظر ایستاده ای ...
#درود همدلان
الهی ! چنان شوری در دلم به پا کن تا مبادا آنقدر در خودم غرق شوم که دیگر ندای قلبم را خودم هم نشنوم ....
چنان آتش عشقی در درونم بیافروز که هرگز در این دنیای پر زرق و برق گم نشوم که دیگر اثری از تو نبینم ....
به خداوندیت تو را قسم میدهم ... یعنی خدایا تو را به خودت قسم میدهم ، هرگز رهایم نکن.
با اینکه یقین دارم که در همه لحظات پشت سرم منتظر ایستاده ای ...
ساسان
سلام ،روز ١٦ پاکی خدایا شکرت
سامی
سومین روز ترک سیگار
بختیاری
فرهاد
میگی ترس مشارکت داری
تمرکز نکن رو این موضوع،،نمیخواد قبلش تمرین بکنی ،،یا بنویسی
بدون هیچ تمرینی،بدون هماهنگی،
صندلی جلو بشین نفر اول دستت بلند کن
صحبت کن،کاری با بقیه نداشته باش،تو برای تایید دیگران مشارکت نمیکنی
تو فقط مشارکت میکنی،،که احوالتو،احساستو بیان کنید
ی منشی گری هم بگیر،،تا ترس صحبت کردن در جمع برات بریزه
میگی ترس مشارکت داری
تمرکز نکن رو این موضوع،،نمیخواد قبلش تمرین بکنی ،،یا بنویسی
بدون هیچ تمرینی،بدون هماهنگی،
صندلی جلو بشین نفر اول دستت بلند کن
صحبت کن،کاری با بقیه نداشته باش،تو برای تایید دیگران مشارکت نمیکنی
تو فقط مشارکت میکنی،،که احوالتو،احساستو بیان کنید
ی منشی گری هم بگیر،،تا ترس صحبت کردن در جمع برات بریزه
سلام دوستان یسوال داشتم همسرم امروز هجدهمین روز ترک متادون هست چندروزه که حالش خوب شده بود ولی یهو از دیروز مثل روزای اول خیلی حالش بده درد و بی قراری و .. چیکار باید بکنه بهتر شه چرا این قرص لعنتی انقد عوضیه چرا تموم نمیشه
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....... 🌹
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسر مهربانت خوب باشد
نگران نباش خواهر به همسرت بگو مطمئن باشد اگر صبوری کند تا چند روز آینده حال و احساسش بهتر میشود علائم خماری و بهبودی کمتر میشوند
این نوسانات حال و احساسی از اینکه دو سه هفته که از پاکی گذشت چند روز می بینی دوستی حالش خوبه بیکباره یکی دو روز احساساتش نامنظم میشه کاملاً طبیعی است
در هر حال چاره ای نیست باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشد تا با گذشت هفته به هفته از مسیر پاکی و بهبودی آن حال و احساس خوب بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
انشاالله که بدنبال یک رهائی اصولی موفق باشد
چرا که پاکی و پاک زیستن شناخت فهم درک آگاهی صبوری دانش تجربه میخواهد و اینها میصر نمیشود الا در انجمن معتادان گمنام در مشارکت های گروهی... پاکیش ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی....... 🌹
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حال همسر مهربانت خوب باشد
نگران نباش خواهر به همسرت بگو مطمئن باشد اگر صبوری کند تا چند روز آینده حال و احساسش بهتر میشود علائم خماری و بهبودی کمتر میشوند
این نوسانات حال و احساسی از اینکه دو سه هفته که از پاکی گذشت چند روز می بینی دوستی حالش خوبه بیکباره یکی دو روز احساساتش نامنظم میشه کاملاً طبیعی است
در هر حال چاره ای نیست باید تلاش تحمل صبر صبر صبر داشته باشد تا با گذشت هفته به هفته از مسیر پاکی و بهبودی آن حال و احساس خوب بهبودی جسمانی و روحی روانی حاصل شود...
انشاالله که بدنبال یک رهائی اصولی موفق باشد
چرا که پاکی و پاک زیستن شناخت فهم درک آگاهی صبوری دانش تجربه میخواهد و اینها میصر نمیشود الا در انجمن معتادان گمنام در مشارکت های گروهی... پاکیش ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
مرتضی 60
سلام به همه عزیزان
ممنونم داداش کیان نمیدونی چقدر پیامت خوب بود دقیقاً به خودم هر روز حرفت رو میگم به خودت سخت نگیر باید ادامه بدی
راستش میخوام دیگه همین نصف ترامادول رو یهویی کنار بگذارم، نمیدونم چه چیزی پیش میاد اما هر چیزی میخواد بشه بشه از اینکه این راه ادامه بدم بدتر نیست
آخرین بار شش سال پیش روی متادون ترک کردم ۲۵ شب نتونستم بخوابم و هر شب تا صبح ناله کردم، پاهام جوری درد میگرفت که با چوب میزدم به ساق پاهام اما اصلاً انگار هیچ تغییری نبود، ولی تحمل کردم، بماند که تا چندماه حتی حوصله خودمم نداشتم و فقط یک گوشه مینشستم و بارها گریه میکردم ولی اون روزها گذشت و به مرور حالم خوب شد، بزرگترین اشتباهم این بود فراموش کرده بودم چه به سرم گذشته
برام انرژی بفرستید بازهم بتونم
درسته ندیدمتون ولی دوستون دارم
ممنونم داداش کیان نمیدونی چقدر پیامت خوب بود دقیقاً به خودم هر روز حرفت رو میگم به خودت سخت نگیر باید ادامه بدی
راستش میخوام دیگه همین نصف ترامادول رو یهویی کنار بگذارم، نمیدونم چه چیزی پیش میاد اما هر چیزی میخواد بشه بشه از اینکه این راه ادامه بدم بدتر نیست
آخرین بار شش سال پیش روی متادون ترک کردم ۲۵ شب نتونستم بخوابم و هر شب تا صبح ناله کردم، پاهام جوری درد میگرفت که با چوب میزدم به ساق پاهام اما اصلاً انگار هیچ تغییری نبود، ولی تحمل کردم، بماند که تا چندماه حتی حوصله خودمم نداشتم و فقط یک گوشه مینشستم و بارها گریه میکردم ولی اون روزها گذشت و به مرور حالم خوب شد، بزرگترین اشتباهم این بود فراموش کرده بودم چه به سرم گذشته
برام انرژی بفرستید بازهم بتونم
درسته ندیدمتون ولی دوستون دارم
اقاکیان ممنون از شما ولی یساعت پیش متوجه شدم همسرم رفته ب2 مصرف کرده یدونه که بلکه از این حال در بیاد میگه اصلا به ترکم ضرری نمیرسونه میگه میگه ترک من سرجاش هست میگه که فردا میشم 19 روز دیگه هم چیزی نمیخورم امروز شدید بد بود حالم خلاصه بهانه بدرد نخور خودشو داره ..
الان این به ترکش ضرری نداره ممنون میشم توضیح بدین
الان این به ترکش ضرری نداره ممنون میشم توضیح بدین
با اراده
سحر سلام خواهر
خدا خیرتون بده و صبرت بده
یه دایی دارم دقیقا مثل شوهر شما رفتار می کنه
زنش خیلی خوب بود مثل خودت اما این دایی ما دست بردار نبود هر روز یه برنامه وهر روز یه داستان
خلاصه بگم زنش یکسال تمام رهاش کرد رفت بعد یک سال چون بچه داشتن اومد سر خونه وبچه اش
الان سالها میگذره دخترش پزشکی میخونه و بعد اون هم یه پسر اوردن
دایی منم همش با متادون وسیگار سرش گرمه واز نظر خودش ترک کرده
ولی نسبت به همه همسن و سالهاش خیلی خیلی خیلی شکسته تر شده
نمیدونم چرا یک دفعه بسرم زد داستانش برات بفرستم
خواهر خوبم خدا بهت صبر و تحمل وارامش بده
داداش کیان میاد خودش راهنمایی می کنه
اما این لامذهب متادون ترکش واقعا تحمل بسیار میخواد سعی کن بهش کمک کنی
خدا خیرتون بده و صبرت بده
یه دایی دارم دقیقا مثل شوهر شما رفتار می کنه
زنش خیلی خوب بود مثل خودت اما این دایی ما دست بردار نبود هر روز یه برنامه وهر روز یه داستان
خلاصه بگم زنش یکسال تمام رهاش کرد رفت بعد یک سال چون بچه داشتن اومد سر خونه وبچه اش
الان سالها میگذره دخترش پزشکی میخونه و بعد اون هم یه پسر اوردن
دایی منم همش با متادون وسیگار سرش گرمه واز نظر خودش ترک کرده
ولی نسبت به همه همسن و سالهاش خیلی خیلی خیلی شکسته تر شده
نمیدونم چرا یک دفعه بسرم زد داستانش برات بفرستم
خواهر خوبم خدا بهت صبر و تحمل وارامش بده
داداش کیان میاد خودش راهنمایی می کنه
اما این لامذهب متادون ترکش واقعا تحمل بسیار میخواد سعی کن بهش کمک کنی
سلام خواهر بااراده ممنون از شما عزیزم..
ان شاءالله که همسرمن مثل دایی شما نباشه و بتونه ترک کنه خیلی ناراحتم
خیلی تو عذابم تمام تلاشمو دارم میکنم شبا هروقت نمیخوابه نمیخابم یعنی هرکاری باشه بخاطرش میکنم اگه میتونستم بخدا دردشو میگرفتم فقط سمت این چیزا نره خدا خودش کمکمون کنه براش دعا کنین خواهش میکنم
ان شاءالله که همسرمن مثل دایی شما نباشه و بتونه ترک کنه خیلی ناراحتم
خیلی تو عذابم تمام تلاشمو دارم میکنم شبا هروقت نمیخوابه نمیخابم یعنی هرکاری باشه بخاطرش میکنم اگه میتونستم بخدا دردشو میگرفتم فقط سمت این چیزا نره خدا خودش کمکمون کنه براش دعا کنین خواهش میکنم
کرد _آرزوی در دسترس
سلام به خدمت همگی دوستان وعزیزان همدرد
امیدورام در تمام مراحل زندگیتون خوش وخرم سلامت روح وجسم و پرروزی باشید
اومدم با اجازه بزرگترها و قدیمی های گروه یه اعلام پاکی کنم
بنده با لطف خدا و کمک عزیزان اینجا ۱۰روز پیش رفتم توی ۲سال قطع مصرف و خدارو شکر حال و اوضام خوبه
ایشالا ک همگی دوستان هم روز ب روز بهتر شن و به پاکی خودشون پایبند باشن
مخلص همگی 🌷🌷
امیدورام در تمام مراحل زندگیتون خوش وخرم سلامت روح وجسم و پرروزی باشید
اومدم با اجازه بزرگترها و قدیمی های گروه یه اعلام پاکی کنم
بنده با لطف خدا و کمک عزیزان اینجا ۱۰روز پیش رفتم توی ۲سال قطع مصرف و خدارو شکر حال و اوضام خوبه
ایشالا ک همگی دوستان هم روز ب روز بهتر شن و به پاکی خودشون پایبند باشن
مخلص همگی 🌷🌷
کیان
سلام به داداش مرتضی 60...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
برای خواستن باید برخاست...
نگران نباش چند روزی که از قطع مصرفت گذشت بدن با هوشیاری خود نسبت به علائم خماری و بهبودی مقاوم میشود و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر میشود...
به امید خدا قطع کامل مصرف کن هر علائمی که داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
انشاالله موفق باشی.......
سلام به خواهر سحر...
خواهر
قرص ب 2 ماده مخدر است و مثل مخدر متادون ترک کردنش دشواری های خود را دارد
همسر شما و همگی دوستان همدرد باید بپذیریم که بیمار هستیم
بیماری اعتیاد فراتر از مصرف مواد مخدر میباشد
فکر کن یه فردی بیماری دیابت دارد
خب در وهله اول آن شخص باید بپذیرد که بیمار هست تا پزشک و دیگر اعضای خانواده و دوستان بتوانند به آن فرد کمک کنند
الان همسر شما در انکار است
انکار آن بخش از بیماری است که به ما میگوید بیمار نیستید
انکار میگوید تو با بقیه فرق داری
تو تحصیل کرده هستی با بقیه فرق داری
تو خانواده ات فرق دارد
تو شرایط اقتصادی اجتماعی خوبی داری با بقیه معتادان فرق داری
تو اداری هستی تو استاد هستی
تا زمانی که ما در انکار باشیم در مسیر پاکی و بهبودی به مشکل برمیخوریم
همسرت باید خودش مشارکت کن عضو سایت و گروه که شود از آن
یأس و ناامیدی
تنهایی و انزوا
فراموشی
بی انگیزگی و پوچی رها میشود و بیماری را با فرآیند بهتری میتواند متوقف و کنترل کند
قرص ب 2 مثل قرص و شربت متادون تخریب و خسارت و آسیب ویران کننده به جسم و روح روان وارد میکند
انشاالله خداوند متعال کمکش کند قبل از اینکه خیلی زود برایش دیر شود بدنبال رهائی اصولی موفق باشد در این مسیر سبز...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
برای خواستن باید برخاست...
نگران نباش چند روزی که از قطع مصرفت گذشت بدن با هوشیاری خود نسبت به علائم خماری و بهبودی مقاوم میشود و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی برایت هموارتر میشود...
به امید خدا قطع کامل مصرف کن هر علائمی که داشتی به اشتراک بگذار تا دوستان راهنمایی کنند...
انشاالله موفق باشی.......
سلام به خواهر سحر...
خواهر
قرص ب 2 ماده مخدر است و مثل مخدر متادون ترک کردنش دشواری های خود را دارد
همسر شما و همگی دوستان همدرد باید بپذیریم که بیمار هستیم
بیماری اعتیاد فراتر از مصرف مواد مخدر میباشد
فکر کن یه فردی بیماری دیابت دارد
خب در وهله اول آن شخص باید بپذیرد که بیمار هست تا پزشک و دیگر اعضای خانواده و دوستان بتوانند به آن فرد کمک کنند
الان همسر شما در انکار است
انکار آن بخش از بیماری است که به ما میگوید بیمار نیستید
انکار میگوید تو با بقیه فرق داری
تو تحصیل کرده هستی با بقیه فرق داری
تو خانواده ات فرق دارد
تو شرایط اقتصادی اجتماعی خوبی داری با بقیه معتادان فرق داری
تو اداری هستی تو استاد هستی
تا زمانی که ما در انکار باشیم در مسیر پاکی و بهبودی به مشکل برمیخوریم
همسرت باید خودش مشارکت کن عضو سایت و گروه که شود از آن
یأس و ناامیدی
تنهایی و انزوا
فراموشی
بی انگیزگی و پوچی رها میشود و بیماری را با فرآیند بهتری میتواند متوقف و کنترل کند
قرص ب 2 مثل قرص و شربت متادون تخریب و خسارت و آسیب ویران کننده به جسم و روح روان وارد میکند
انشاالله خداوند متعال کمکش کند قبل از اینکه خیلی زود برایش دیر شود بدنبال رهائی اصولی موفق باشد در این مسیر سبز...
آقا کیان همسرم اصلا حوصله گوشی بازی کردن نداره قبلا هم نداشت از چت و پیام نوشتن خیلی بی حوصلس حالا که دیگه واقعا بی حوصلس با این شرایط ولی باز تمام تلاشمو میکنم ک بیاد سر بزنه ..
آقا کیان خواهش میکنم فقط این سوالمو جواب بدین که همسرم که 18 روز تو ترک بود یدونه ب2 خورد یعنی از صفر شروع میشه چطوره به ترکش ضرری نمیرسه
آقا کیان خواهش میکنم فقط این سوالمو جواب بدین که همسرم که 18 روز تو ترک بود یدونه ب2 خورد یعنی از صفر شروع میشه چطوره به ترکش ضرری نمیرسه
پرنیا
سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه تواین راه ثابت قدم باشید
منم دوباره طعم رهایی چشیدم امیدوارم دیگه لغزش نکنم
منم دوباره طعم رهایی چشیدم امیدوارم دیگه لغزش نکنم
کیان
سلام به خواهر سحر....
خواهر
با اولین بار مصرف با یک بار مصرف از لحاظ جسمی که دیگه برنمیگرده به روزای اول پاکی و اون خماری روزهای قبل را در ادامه مسیر پاکی و بهبودی نخواهد داشت
اما آنچه مهم است این است که در اصل پاکی و بهبودی اختلال ایجاد شده یعنی اینکه در ذهن بیمار آگاهی شکل نگرفته...
بهش بگو نگران نباش با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
اگر ما بخواهیم برای هر دردی در مسیر پاکی و بهبودی یک بار مواد مخدر مصرف کنیم که دیگر نمیتوانیم مسیر پاکی و پاک ماندن را ادامه دهیم...
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول تنها راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است
یعنی اینکه دوست همدرد که خواهان رهائی اصولی میباشد باید از لحظه آخرین مصرف و استارت رهائی تا آخرین نفس زندگی از مصرف کردن در همان بار اول فرار کند....
در مسیر پاکی و بهبودی همین علائم خماری از دردها و بی خوابی ها و دیگر علائم بهبودی از جسم احساس روان روح ذهن تنها نسخه بهبودی ما میباشند
خواهر
قوی ترین ابزار بیماری (ذهن بیمار)» انکار « است که در مورد آن صحبت شد...
اگر بدنبال ترک اصولی است باید درد را دوست؛ یار و یاور خود بداند...
چراکه؟
ما از درد به درک میرسیم.
انشاالله موفق باشد...
خواهر
با اولین بار مصرف با یک بار مصرف از لحاظ جسمی که دیگه برنمیگرده به روزای اول پاکی و اون خماری روزهای قبل را در ادامه مسیر پاکی و بهبودی نخواهد داشت
اما آنچه مهم است این است که در اصل پاکی و بهبودی اختلال ایجاد شده یعنی اینکه در ذهن بیمار آگاهی شکل نگرفته...
بهش بگو نگران نباش با قدرت مسیر پاکی و بهبودی را ادامه بده
اگر ما بخواهیم برای هر دردی در مسیر پاکی و بهبودی یک بار مواد مخدر مصرف کنیم که دیگر نمیتوانیم مسیر پاکی و پاک ماندن را ادامه دهیم...
خود داری از مصرف هر نوع ماده مخدر و محرک در همان بار اول تنها راه جلوگیری از بازگشت به دامان اعتیاد است
یعنی اینکه دوست همدرد که خواهان رهائی اصولی میباشد باید از لحظه آخرین مصرف و استارت رهائی تا آخرین نفس زندگی از مصرف کردن در همان بار اول فرار کند....
در مسیر پاکی و بهبودی همین علائم خماری از دردها و بی خوابی ها و دیگر علائم بهبودی از جسم احساس روان روح ذهن تنها نسخه بهبودی ما میباشند
خواهر
قوی ترین ابزار بیماری (ذهن بیمار)» انکار « است که در مورد آن صحبت شد...
اگر بدنبال ترک اصولی است باید درد را دوست؛ یار و یاور خود بداند...
چراکه؟
ما از درد به درک میرسیم.
انشاالله موفق باشد...
حرفاتون منو آروم کرد آقا کیان خیلی نگران بودم که دوباره لغزش کرد و باید اینهمه مسیرودوباره بیادازتون خیلی خیلی خیلی ممنون واقعا لطف بزرگی در حقم میکنین که جواب میدین
مصطفی
سلام دوستان خداروشکر بابت ۲۴ ساعت پاکی دیگه واقعا اگه لطف و کمک خدا نبود تو این راه نمیتونستم موفق شم همه جوره خدا خودش کمکم کرد توی همه مسائلی که داشتم تو این مدت پاکی به هر مشکلی خوردم لطف خدای بزرگ شامل حالم شد از اوایل ترکم گرفته که دستم شکست تا بعدها که بخاطر شرایط،کاری و جابجایی توی موقعیت های سختی قرار گرفتم اما یک ذره به فکر مصرف نیفتادم متادون غول بزرگیه چند بار تا تهیه و مصرف کشوندم اما خداروشکر میکنم که دست نزدم و اون روزها گذشت و الان دیگه راحتم واقعا کوفتی تر از متادون ندیدم حالا پیام خواهر سحر رو دیدم که گفته بود شوهرش تو روز ۱۸ ام رفته یدونه قرص خورده یاد خودم میوفتم که تو اون روزها تا یکماه شد چی کشیدم یدونه قرص نگه داشته بودم میگذاشتمش زیر بالشت زیر سرم تا خوابم میبرد و خداروشکر آخر استفاده نشد و پرتش کردم خداروشکر همه اون روزا دردها بیخوابی ها بی قراری ها گذشت بخدا قسم فقط یک ذره صبر میخاد ما خیلی عجله داریم تو پاکی میخایم تو دو سه هفته مثل یک آدمی بشیم که تا حالا لب به چیزی نزده ما با ده سال تخریب با آدمی که مصرف نکرده خیلی فرق داریم طول میکشه تا بشیم یک آدم معمولی ولی میشه بالاخره بهترین دارو صبر و صبر هست ...
مصطفی معتاد شکر خدای بزرگ ۵۰ روز پاکی ...
مصطفی معتاد شکر خدای بزرگ ۵۰ روز پاکی ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای خالق هستی بخش !
ای قدرت مطلق جهان هستی!
امروز با تمام وجودم، تمام انسانها و شرایطی که به من آسیب زدند و رنجاندنم
همه را میبخشم و رها میکنم.
اکنون رها کردم و به قدرت مطلق تو متصل شدم،
وایمان دارم روز به روز شاهد معجزه و اتفاقات عالی در زندگیم هستم.
هم اینک عهد میبندم همه را ببخشم و رها کنم و مشتاقانه در انتظار دریافت هدایای تو در زندگی ام باشم.
خداوندا !
ممنونم که مرا به این مسیر زیبا دعوت کردی و هر لحظه پشتیبان و یاریگرم هستی...
#درود همدلان
ای خالق هستی بخش !
ای قدرت مطلق جهان هستی!
امروز با تمام وجودم، تمام انسانها و شرایطی که به من آسیب زدند و رنجاندنم
همه را میبخشم و رها میکنم.
اکنون رها کردم و به قدرت مطلق تو متصل شدم،
وایمان دارم روز به روز شاهد معجزه و اتفاقات عالی در زندگیم هستم.
هم اینک عهد میبندم همه را ببخشم و رها کنم و مشتاقانه در انتظار دریافت هدایای تو در زندگی ام باشم.
خداوندا !
ممنونم که مرا به این مسیر زیبا دعوت کردی و هر لحظه پشتیبان و یاریگرم هستی...
ساسان
سلام روز ١٧پاکی
با اراده
سلام سحر خواهر خوبم
خدا را شکر که داداش کیان جوابتو داد و خیالت راحت شد خوشحالم برات سحر
خدایا شکرت برا این دو برادر دلسوز و مهربان و بامرام و فداکار که با راهنمایی های خوب و علمیشون به همه ما کمک می کنند
من از ته قلبم دوستشون دارم و ارزوی سلامتی براشون دارم
خدایا دمت گرم دستمونو گرفتی و رها نکردی
خدا را شکر که داداش کیان جوابتو داد و خیالت راحت شد خوشحالم برات سحر
خدایا شکرت برا این دو برادر دلسوز و مهربان و بامرام و فداکار که با راهنمایی های خوب و علمیشون به همه ما کمک می کنند
من از ته قلبم دوستشون دارم و ارزوی سلامتی براشون دارم
خدایا دمت گرم دستمونو گرفتی و رها نکردی
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق.... 💐
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 17 روز رهائی انشاالله با پشتکار خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
وقتی در مسیر درست زندگی و مسیر سلامتی و تندرستی خودت مسیر پاکی و بهبودی خودت قدم برمیداری محکم قدم بردار...
استوار و با استقامت حرکت کن
وقتی میخوای مشارکت کنی مشارکتی داشته باش که برای خودت و دیگر اعضای گروه سازنده باشد
مشارکتی سازنده است که با اقتدار حال و احساس خوب و بد خودت را به اشتراک بگذاری تا رها شوی از افکار مخرب و بحران زا...
آگاهی در یادگیری خلاصه نمیشود آگاهی زمانی کامل و سازنده است که بتوانی آن دانش و تجربه را انتقال دهی....
انتقال دانش و تجربه فردی موجب میشود در این مسیر سبز باشیم
انتقال آگاهی باعث میشود در راستای تلاش تحمل صبر صبر صبر فردی انرژی و انگیزه بگیریم از مشارکتی که داشتی...
وقتی دست به قلم میشوی برای مشارکت با اقتدار از حال و احساس خوب و بد خودت بنویس تا از حجمه بار منفی ذهن رها شوی و در آخر سپاسگذار خداوند متعال باش.... پاکیت ابدی
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش تبریک بابت 50 روز پاکیت
انشاالله در ادامه ثابت قدم باشی
مشارکت خوبی داشتی سازنده است هم در راستای بهبودی خود هم در راستای بهبودی دیگر اعضای گروه... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق.... 💐
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 17 روز رهائی انشاالله با پشتکار خودت موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش
وقتی در مسیر درست زندگی و مسیر سلامتی و تندرستی خودت مسیر پاکی و بهبودی خودت قدم برمیداری محکم قدم بردار...
استوار و با استقامت حرکت کن
وقتی میخوای مشارکت کنی مشارکتی داشته باش که برای خودت و دیگر اعضای گروه سازنده باشد
مشارکتی سازنده است که با اقتدار حال و احساس خوب و بد خودت را به اشتراک بگذاری تا رها شوی از افکار مخرب و بحران زا...
آگاهی در یادگیری خلاصه نمیشود آگاهی زمانی کامل و سازنده است که بتوانی آن دانش و تجربه را انتقال دهی....
انتقال دانش و تجربه فردی موجب میشود در این مسیر سبز باشیم
انتقال آگاهی باعث میشود در راستای تلاش تحمل صبر صبر صبر فردی انرژی و انگیزه بگیریم از مشارکتی که داشتی...
وقتی دست به قلم میشوی برای مشارکت با اقتدار از حال و احساس خوب و بد خودت بنویس تا از حجمه بار منفی ذهن رها شوی و در آخر سپاسگذار خداوند متعال باش.... پاکیت ابدی
سلام به داداش مصطفی...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
داداش تبریک بابت 50 روز پاکیت
انشاالله در ادامه ثابت قدم باشی
مشارکت خوبی داشتی سازنده است هم در راستای بهبودی خود هم در راستای بهبودی دیگر اعضای گروه... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده.....
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر...
ممنون از لطف و مهربانیت
خود من یکی از رهجو های راهنما آقا مهدی راد هستم...
این داداش مهربان و دوست داشتنی و خوش قلب و دیگر اعضای گروه از مابقی دوستان راهنما و رهجو سالهاست این وبلاگ این انجمن کاک کریم بزرگوار را زنده نگه داشته اند
استاد راهنما کاک کریم مهربان در ذهن و قلب ما دوستان جایگاه خواصی دارد و امیداورم در سایه سار خدای مهربان در صحت و سلامت در کنار عزیزانش روزگار را سپری کند...
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
خواهر
خیلی خوشحال شدم از اینکه در مسیر درست قرار داری
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر...
ممنون از لطف و مهربانیت
خود من یکی از رهجو های راهنما آقا مهدی راد هستم...
این داداش مهربان و دوست داشتنی و خوش قلب و دیگر اعضای گروه از مابقی دوستان راهنما و رهجو سالهاست این وبلاگ این انجمن کاک کریم بزرگوار را زنده نگه داشته اند
استاد راهنما کاک کریم مهربان در ذهن و قلب ما دوستان جایگاه خواصی دارد و امیداورم در سایه سار خدای مهربان در صحت و سلامت در کنار عزیزانش روزگار را سپری کند...
پاکیت ابدی.
سلام به خواهر پرنیا...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
خواهر
خیلی خوشحال شدم از اینکه در مسیر درست قرار داری
مراقب خودت و پاکیت باش... پاکیت ابدی.
فرزین زاهدی
سلام
وقت همگی بخیر
خوشبختانه به لطف خدا و راهنمایی های دوستان من حدود یک ماهی هست که دیگه مصرفی ندارم و خوابم هم بهتر شده و به کارم هم میرسم امیدوارم همه دوستان رهایی پیدا کنند و به خاطر دردهای موقتی و .. به مصرف مجدد نپردازند .
باز هم از همه دوستان که وقت میگذارند و کمک میکنند بی نهایت ممنونم .
پاینده باشید
وقت همگی بخیر
خوشبختانه به لطف خدا و راهنمایی های دوستان من حدود یک ماهی هست که دیگه مصرفی ندارم و خوابم هم بهتر شده و به کارم هم میرسم امیدوارم همه دوستان رهایی پیدا کنند و به خاطر دردهای موقتی و .. به مصرف مجدد نپردازند .
باز هم از همه دوستان که وقت میگذارند و کمک میکنند بی نهایت ممنونم .
پاینده باشید
مصطفی
سلام دوستان داداش کیان عزیز ممنون اگه لطف خدا و کمک های شما نبود هرگز به این مقطع از پاکی نمی رسیدم من همیشه زیر ۲۰ روز لغزش میکردم ولی این دفعه هرچند سخت تر بود ترک مخدر پس از لغزش های پی در پی ولی دیگه با کمک های شما و اصولی ترک کردن تونستم تا اینجا بیام همین الان هم هیچ فرقی نداره مخدر همون قدر قدرتمند هست ولی دیگه میجنگم برای هر ۲۴ ساعتی که شروع میکنم برای امروزم زندگی میکنم کاری به دیروز و فردا ندارم تلاش خودمو میکنم توکلم به خداست و از بچهای پاکی کمک میگیرم چون میدونم بیماری اعتیاد بیماری پیچیده ای هست و کاری به مقطع نداره تا هرموقع که دنبال پاکی و اصول پاک موندن و تلاش کردن باشی کاری بهت نداره ولی وقتی از این مسیر خارج بشی و اصول رو رعایت نکنی و برای پاکیت تلاشی نکنی اونموقع صد در صد لغزش صورت میگیره اینجا در سایه شما یاد گرفتیم این چیزارو امیدوارم خدا کمک تک تک بچهای این سایت بکنه و پاکیشون ابدی باشه ...
حسین
سلام عزیزان دل، از خدا برای همه رهایی میخوام، خدا رو شکر که یکسال پیش تصمیم به ترک مواد مخدر گرفتم، عزیزان تجربه شخصی خودم رو میگم، من در شش ماه اول از بس روزها رو از روی تقویم شمرده بودم بعضی اعداد پاک شده بودن، قصد نصیحت ندارم ولی منتظر اینکه یه روز از خواب پاشید و ببینید یه آدم سالم شده اید رو نداشته باشید، حتما درد و ناراحتی کمتر میشه ولی پاک زیستن یه روش و متد برای ماست و باید تمرین کرد چگونه با حالمون کنار بیاییم، قطعا انتهای راه زندگی و حال خوبه ولی یواش یواش، اینکه دائم منتظر یکماه و دو ماه و شش ماه باشیم در بعضی موارد بعضی ها رو سرخورده و نا امید میکنه، شما فقط باید به روشن بینی رسیده باشید تا از پس این راه دشوار بر بیایید، اگه بعد از یکماه همه حالت ها برطرف میشد که دیگه اینهمه جلسات و روانکاوی برای معتادین نبود ولی با همه این تفاسیر زندگی بدون غل و زنجیر اعتیاد شرف داره به نشئگی و به اصطلاح پر انرژی بودن زمان مصرف، الهی شکر گزار توایم و از تو کمک میخواهیم. دم همه تون گرم.
پیام
سلام به همه همدردهای عزیز
پیام هستم 37 ساله
دوستان یه برنامه ترک تدریجی یک ماهه یا کمتر نیاز دارم
برای ترک متادون 40
میزان مصرفم روزی 4 عدد متادون 40 صبح ظهر غروب شب
مدت زمان مصرفم 1 سال
بیماری خاصی هم خداروشکر ندارم
ممنون میشم که راهنمایی کنید و بگید چه برنامه غذایی و برنامه دارویی نیازه
به امید رهایی و آزادی همه انسانها🙏🏻
پیام هستم 37 ساله
دوستان یه برنامه ترک تدریجی یک ماهه یا کمتر نیاز دارم
برای ترک متادون 40
میزان مصرفم روزی 4 عدد متادون 40 صبح ظهر غروب شب
مدت زمان مصرفم 1 سال
بیماری خاصی هم خداروشکر ندارم
ممنون میشم که راهنمایی کنید و بگید چه برنامه غذایی و برنامه دارویی نیازه
به امید رهایی و آزادی همه انسانها🙏🏻
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
#درود همدلان
خدای بزرگ ! مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم ...
ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ...
یاریم کن. حرکت از من، توان حرکت از تو... پشتیبانم باش ، که با تو توان جابجایی کوه را خواهم داشت.
یاری ام کن که سخت نیازمندت هستم ...
مهدی راد
سلام
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی پیام
خوشحالم که بفکر پاکی افتادی...
پیام جان، ما مصرف کننده خوبی نبودیم و حتی مصرف کردن هم بلد نبودیم. مصرف خودش اشتباهه، دیوانگیه، حماقت بی اتتهاست، ولی ما حتی مصرف کردن رو هم بلد نبودیم مصرف کردن، خودش کلی اصول داره. درضمن، متادون و ب۲، تحت هیچ شرایطی نباید بیشتر از یک وعده در ۲۴ ساعت باشه، چون بلند اثره و حتی تا ۷۲ ساعت و در تخریب های بیشتر حتی تا زمان بیشتری، تو بدن میمونه. مصرف بیشتر مقدار قرص و بالا بردن تعداد وعده، فقط تخریب رو بالا میبره... درضمن حجم مصرفت هم بالاست. فقط مدت تخریبت کمه...
در هر صورت، چون عجله داری، فکر کنم، اگه بخواهیم به سمت تک وعده پیش بریم تا به تعادل برسی، وقتمون گرفته میشه. از طرفی ایکاش بیشتر زمان میداشتی برای این حجم از متادن. ولی در مجموع اگر بخواهی کاملا شدنیه...
فرمودی، روزی ۴ عدد متادون ۴۰ مصرف داری در سه وعده...
شما از امروز تا ده روز در هر وعده یک عدد متادون ۴۰ مصرف کن
صبح یکی. ظهر یکی و غروب هم یکی...
در ده روز بعدی، از هر وعده، یک سوم کم کن
در ده روز بعدی، دو سوم از هر وعده کم کن
در ده روز بعدی، قطع مصرف کن...
البته، چون برنامه یک ماهه میخواستی، اینو عرض کردم، وگرنه بهتر بود، با زمان بیشتر پیش بیریم و یه تغیراتی در برنامه میدادیم. ولی در هر صورتی اگر بخواهی، کاملا شدنیه...
در پناه حق...
از نظر لطف دوستان سپاسگزارم
به دوست گرامی پیام
خوشحالم که بفکر پاکی افتادی...
پیام جان، ما مصرف کننده خوبی نبودیم و حتی مصرف کردن هم بلد نبودیم. مصرف خودش اشتباهه، دیوانگیه، حماقت بی اتتهاست، ولی ما حتی مصرف کردن رو هم بلد نبودیم مصرف کردن، خودش کلی اصول داره. درضمن، متادون و ب۲، تحت هیچ شرایطی نباید بیشتر از یک وعده در ۲۴ ساعت باشه، چون بلند اثره و حتی تا ۷۲ ساعت و در تخریب های بیشتر حتی تا زمان بیشتری، تو بدن میمونه. مصرف بیشتر مقدار قرص و بالا بردن تعداد وعده، فقط تخریب رو بالا میبره... درضمن حجم مصرفت هم بالاست. فقط مدت تخریبت کمه...
در هر صورت، چون عجله داری، فکر کنم، اگه بخواهیم به سمت تک وعده پیش بریم تا به تعادل برسی، وقتمون گرفته میشه. از طرفی ایکاش بیشتر زمان میداشتی برای این حجم از متادن. ولی در مجموع اگر بخواهی کاملا شدنیه...
فرمودی، روزی ۴ عدد متادون ۴۰ مصرف داری در سه وعده...
شما از امروز تا ده روز در هر وعده یک عدد متادون ۴۰ مصرف کن
صبح یکی. ظهر یکی و غروب هم یکی...
در ده روز بعدی، از هر وعده، یک سوم کم کن
در ده روز بعدی، دو سوم از هر وعده کم کن
در ده روز بعدی، قطع مصرف کن...
البته، چون برنامه یک ماهه میخواستی، اینو عرض کردم، وگرنه بهتر بود، با زمان بیشتر پیش بیریم و یه تغیراتی در برنامه میدادیم. ولی در هر صورتی اگر بخواهی، کاملا شدنیه...
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی پیام
نکته، برای شروع سه وعده ایی، بهتره که برنامت رو هر هشت ساعت کنی
یعنی:
ده روز اول، هر ۸ ساعت یک عدد متادون ۴۰
ده روز دوم، یک سوم از هر وعده کم کن
ده روز سوم، دوسوم کم کن
و بعد قطع مصرف کن
در پناه حق...
به دوست گرامی پیام
نکته، برای شروع سه وعده ایی، بهتره که برنامت رو هر هشت ساعت کنی
یعنی:
ده روز اول، هر ۸ ساعت یک عدد متادون ۴۰
ده روز دوم، یک سوم از هر وعده کم کن
ده روز سوم، دوسوم کم کن
و بعد قطع مصرف کن
در پناه حق...
مهدی راد
سلام
به دوست گرامی پیام
فقط حواست باشه، چون برای شروع، اون ۴ وعده رو سه وعده کردیم، در ده روز اول، یک عدد متادون ۴۰، کم خوهد شد
در پناه حق...
به دوست گرامی پیام
فقط حواست باشه، چون برای شروع، اون ۴ وعده رو سه وعده کردیم، در ده روز اول، یک عدد متادون ۴۰، کم خوهد شد
در پناه حق...
با اراده
سلام خدا جونم دوست دارم عاشقتم
خدایا شکرت برا این روزها
خدایا شکرت که تا حدودی به ما ذهن آگاهی دادی تا خودمون رو از این سیاهی بالا ببریم
خدایا شکرت که این دوستان خوب را به ما هدیه دادی
خدایا شکرت که راهنماهای دلسوز و با معرفتی در مسیر ما قرار دادی
خدایا شکرت که راهنماهای خوبم نشانه ای از دستان پر قدرتمند ت هستند
خدا جونم ممنونم ازت که این سایت واین عزیزان در مسیر زندگیمون قرار دادی
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت برا همه همه همه نعمت هایی که به ما هدیه دادی
داداش ساسان هوووووو هنوز حرم امام رضا هستی ؟برامون بیشتر دعا کن
فریبا وفاطمه لطفاً ندایی بدهید از احوالتون
دا داش مممممممممممد بگو کجا رسیدی ؟
خدایا شکرت برا این روزها
خدایا شکرت که تا حدودی به ما ذهن آگاهی دادی تا خودمون رو از این سیاهی بالا ببریم
خدایا شکرت که این دوستان خوب را به ما هدیه دادی
خدایا شکرت که راهنماهای دلسوز و با معرفتی در مسیر ما قرار دادی
خدایا شکرت که راهنماهای خوبم نشانه ای از دستان پر قدرتمند ت هستند
خدا جونم ممنونم ازت که این سایت واین عزیزان در مسیر زندگیمون قرار دادی
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت برا همه همه همه نعمت هایی که به ما هدیه دادی
داداش ساسان هوووووو هنوز حرم امام رضا هستی ؟برامون بیشتر دعا کن
فریبا وفاطمه لطفاً ندایی بدهید از احوالتون
دا داش مممممممممممد بگو کجا رسیدی ؟
ساسان
سلام به همگی روز ١٨ رهایی ،چطوری ابجی بااراده ،اره مشهدم ، واسه همگی دعا کردم،حال و احوالم خوب خوب،خدایا شکرت
فرهاد
سلام رففا
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۶۰ روز پاکی
خدایا شکرت
امشب مدال افتخار ۶۰ روز رو میگیرم به امید خدا 😁
چند سال گند زدیم به زندگیمون
الان بهمون مدالم میدن😅(چیپ)
خدایا شکرت
واقعا لطف خدا بود
منه ۲۷ ساله فقط ترک و توی مرگ میدیدم
این اواخر میگفتم فقط باید بمیرم ک دیگه نکشم
ولی شد به لطف خدا و شما دوستان و جلسه
دعا کنید برام
برای همه هم دردا برای همه بیمارانی ک هنوز سرشون به سنگ نخورده
دوستتون دارم
فرهادم معتاد
رفتیم برای ۶۰ روز پاکی
خدایا شکرت
امشب مدال افتخار ۶۰ روز رو میگیرم به امید خدا 😁
چند سال گند زدیم به زندگیمون
الان بهمون مدالم میدن😅(چیپ)
خدایا شکرت
واقعا لطف خدا بود
منه ۲۷ ساله فقط ترک و توی مرگ میدیدم
این اواخر میگفتم فقط باید بمیرم ک دیگه نکشم
ولی شد به لطف خدا و شما دوستان و جلسه
دعا کنید برام
برای همه هم دردا برای همه بیمارانی ک هنوز سرشون به سنگ نخورده
دوستتون دارم
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد...... 💐
سالها مصرف کننده سیگار حشیش ترامادول گل تریاک متادون الکل شیره که بودم زمانی استارت پاکی را که زدم با قطع کامل مصرف....
این من نبودم که قطع مصرف کردم؛؛ در واقع نتوانستم مصرف کنم
یعنی اینکه شرایط و امکانات مصرف را داشتم اما توانائی مصرف از من گرفته شده بود
در آن نقطه عجز
پیام بیداری و بهبودی در من نهادینه شد
اینقدر بدن من عاجز شده بود که لذت مصرف از من گرفته شد و لذت جای خود را به ذلت مصرف داده بود....
خب با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
با استارت رهائی علائم خماری و بهبودی خیلی به من درد و رنج داد
خیلی روزا و شبها دردها و بی خوابی بهم فشار آورد قبلآ هم گفتم علائم خماری و بهبودی حتی رسید به جایی که خون بالا آوردم خون دماغ شدم اما برایم لذت بخش بود علائم خماری این مسیر سبز چراکه من از جهنم از تباهی و نابودی جسم احساس و روان رها شده بودم خیلی برآیم حس رضایتمندی میداد علائم خماری و بهبودی چون من آزاد شده بودم از اسارت از زندان مخوف اعتیاد
دوستان مهربان
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
قدر پاکی تون را بدانید از این گنج گرانبها مراقبت کنید
وقتی دوستی همدرد در مسیر پاکی و بهبودی قرار میگیرد دیگر آن لذت های تباه و نابود کننده را فراموش کند....
اشتباهات گذشته درس عبرتی باشد برایمان
اینگونه نباشد که دو سه ماه که از پاکی گذشت همه چی را فراموش کنیم چون فراموشی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی باعث میشود آشفتگی های گذشته به سراغمان آیند...
در پیرو پاک ماندن و پاک زیستن پاک باشید و پاک بمانید...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد...... 💐
سالها مصرف کننده سیگار حشیش ترامادول گل تریاک متادون الکل شیره که بودم زمانی استارت پاکی را که زدم با قطع کامل مصرف....
این من نبودم که قطع مصرف کردم؛؛ در واقع نتوانستم مصرف کنم
یعنی اینکه شرایط و امکانات مصرف را داشتم اما توانائی مصرف از من گرفته شده بود
در آن نقطه عجز
پیام بیداری و بهبودی در من نهادینه شد
اینقدر بدن من عاجز شده بود که لذت مصرف از من گرفته شد و لذت جای خود را به ذلت مصرف داده بود....
خب با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
با استارت رهائی علائم خماری و بهبودی خیلی به من درد و رنج داد
خیلی روزا و شبها دردها و بی خوابی بهم فشار آورد قبلآ هم گفتم علائم خماری و بهبودی حتی رسید به جایی که خون بالا آوردم خون دماغ شدم اما برایم لذت بخش بود علائم خماری این مسیر سبز چراکه من از جهنم از تباهی و نابودی جسم احساس و روان رها شده بودم خیلی برآیم حس رضایتمندی میداد علائم خماری و بهبودی چون من آزاد شده بودم از اسارت از زندان مخوف اعتیاد
دوستان مهربان
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
قدر پاکی تون را بدانید از این گنج گرانبها مراقبت کنید
وقتی دوستی همدرد در مسیر پاکی و بهبودی قرار میگیرد دیگر آن لذت های تباه و نابود کننده را فراموش کند....
اشتباهات گذشته درس عبرتی باشد برایمان
اینگونه نباشد که دو سه ماه که از پاکی گذشت همه چی را فراموش کنیم چون فراموشی در هر مقطعی از پاکی و بهبودی باعث میشود آشفتگی های گذشته به سراغمان آیند...
در پیرو پاک ماندن و پاک زیستن پاک باشید و پاک بمانید...
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
مخلص اقا کیان هم هستیم،تک تک حرفاتون رو باید با اب طلا نوشت ، به ولله که این حالم رو با دنیا عوض نمیکنم، راحت و آزاد همه جا میرم، دنبال مکان یا پیچوندن برای مصرف نیستم، با خیال راحت با خانواده ام میچرخم،اخ که خدا جون نوکرتم،خدایا شکرت
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 جمعه دهم مرداد ماه
📣 رهایی از احساس گناه
📘 « اعتیاد ما را اسیر خود کرد.
ما زندانی ذهن خود بودیم و با احساس گناه خود محکوم شده بودیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 احساس گناه یکی از موانع مشکل آفرین در بهبودی است که به طور معمول با آن مواجه می شویم.
یکی از انواع شناخته شده تر احساس گناه، خودبیزاری است که وقتی سعی در بخشش خود می کنیم اما احساس بخشودگی نمی کنیم، حاصل می شود.
💠 چگونه می توانیم خود را ببخشیم تا این بخشش را احساس کنیم؟
ابتدا به خاطر می سپاریم گناه و شکست حلقه های زنجیری جدانشدنی نیستند.
صحبت صادقانه با راهنما و سایر معتادان بر این مسئله صحه می!گذارد.
نتیجه این صحبت در اکثر مواقع، آگاهی خردمندانه تر از نقشی است که خود ما در امور زندگی خود ایفا کرده ایم.
گاهی اوقات متوجه می شویم انتظارات ما بسیار بالا بوده است.
به جای انگشت گذاشتن بر مشکلات، تمایل خود به پیدا کردن راه حل را افزایش می دهیم.
💠 جایی در طول مسیر به اینکه واقعاً چه کسی هستیم، پی می بریم.
معمولاً متوجه می شویم نه موجودات مطلقاً کاملی هستیم و نه موجودات کاملاً ناقصی که تصور می کردیم.
لازم نیست بر اساس توهمات خود یا بر خلاف آنها زندگی کنیم؛
تنها باید در واقعیت زندگی کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از نقاط قوت خود سپاسگزارم و نقاط ضعف خود را می پذیرم.
از طریق تمایل و فروتنی، برای پیشرفت در بهبودی و رهایی از احساس گناه آزادی عمل پیدا کرده ام.
🗓 جمعه دهم مرداد ماه
📣 رهایی از احساس گناه
📘 « اعتیاد ما را اسیر خود کرد.
ما زندانی ذهن خود بودیم و با احساس گناه خود محکوم شده بودیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 احساس گناه یکی از موانع مشکل آفرین در بهبودی است که به طور معمول با آن مواجه می شویم.
یکی از انواع شناخته شده تر احساس گناه، خودبیزاری است که وقتی سعی در بخشش خود می کنیم اما احساس بخشودگی نمی کنیم، حاصل می شود.
💠 چگونه می توانیم خود را ببخشیم تا این بخشش را احساس کنیم؟
ابتدا به خاطر می سپاریم گناه و شکست حلقه های زنجیری جدانشدنی نیستند.
صحبت صادقانه با راهنما و سایر معتادان بر این مسئله صحه می!گذارد.
نتیجه این صحبت در اکثر مواقع، آگاهی خردمندانه تر از نقشی است که خود ما در امور زندگی خود ایفا کرده ایم.
گاهی اوقات متوجه می شویم انتظارات ما بسیار بالا بوده است.
به جای انگشت گذاشتن بر مشکلات، تمایل خود به پیدا کردن راه حل را افزایش می دهیم.
💠 جایی در طول مسیر به اینکه واقعاً چه کسی هستیم، پی می بریم.
معمولاً متوجه می شویم نه موجودات مطلقاً کاملی هستیم و نه موجودات کاملاً ناقصی که تصور می کردیم.
لازم نیست بر اساس توهمات خود یا بر خلاف آنها زندگی کنیم؛
تنها باید در واقعیت زندگی کنیم.
💌 فقط برای امروز:
از نقاط قوت خود سپاسگزارم و نقاط ضعف خود را می پذیرم.
از طریق تمایل و فروتنی، برای پیشرفت در بهبودی و رهایی از احساس گناه آزادی عمل پیدا کرده ام.
زندگی پاک
سلام خدمت همه دوستان همدرد
بنده معتاد ۱۲روز پاکی
زمان مصرف هفت سال هفته ای نصف متادون بیست بنا به دلایلی مصرفم دوسال شد روزی دوتا چهل پارسال شروع کردم به هر سختی بود باز اوردمش هفته ای دوتا چهل اونم نه هر روز هفته ای دوبار الان دوازده روزه کلا مصرف ندارم تو این چند مدت دوتا گاباپنتین یکی صبح یکی شب خوردم وقتای درد داشتم دیروز به لطف خدا دردی نداشتم البته از روزی که قطع مصرف کردم درد هم فقط از زانو به پایین داشتم الان گاباپنین دیروز استفاده نکردم سردرد شدیدی گرفتم با مسکن هم اروم نشده میشه وابسته گاباپنتین شده باشم ممنون میشم جواب بدین
بنده معتاد ۱۲روز پاکی
زمان مصرف هفت سال هفته ای نصف متادون بیست بنا به دلایلی مصرفم دوسال شد روزی دوتا چهل پارسال شروع کردم به هر سختی بود باز اوردمش هفته ای دوتا چهل اونم نه هر روز هفته ای دوبار الان دوازده روزه کلا مصرف ندارم تو این چند مدت دوتا گاباپنتین یکی صبح یکی شب خوردم وقتای درد داشتم دیروز به لطف خدا دردی نداشتم البته از روزی که قطع مصرف کردم درد هم فقط از زانو به پایین داشتم الان گاباپنین دیروز استفاده نکردم سردرد شدیدی گرفتم با مسکن هم اروم نشده میشه وابسته گاباپنتین شده باشم ممنون میشم جواب بدین
سامی
روز ششم ترک سیگار
صادق
سلام خدمت همه دوستان عزیز
اقا مهدی راد
اقا کیان
با اراده ی عزیز
نگار خانم
و خیلی از دوستان دیگه که با هم تقریبا توی یه تایم پاک شدیم و پیامی ازشون ندیدم توی چند روز گذشته
امیدوارم پاک و سالم و سرحال باشید
صادقم و امروز شدم ۴ماه و ۱۰ روز پاکی به لطف خدا و راهنمایی بزرگ ترا
از خداسپاسگزارم
میخواستم بگم این روزا مزه ی پاکی رو از همیشه بیشتر میفهمم
خیلی تجت فشار مالی هستم اما خیلی از بدهی هامو تونستم با کار بی وقفه تواین ۴ ماه بدم
مسئله ی بعدی اینکه هر سال این موقع ها که میشد به چه کنم چه کنم برا سفر اربعین میفتادم
مصرف رو بیارم پایین؟چه جور ببرم همرام؟چه خاکی تو سرم بریزم؟با کی برم که ابروم نریزه؟
چقد و چه جور و چی ببرم که گرفتار نشم و نگیرنم؟
خلاصه کلی استرس و بدبختی تا برم و بیام
اما امسال با اونایی ک دوست داشتم قشنگ برنامه ریختیم و ایشالا به شرط حیات میرم و دعاگوی همه عزیزان هستم
اقا مهدی راد
اقا کیان
با اراده ی عزیز
نگار خانم
و خیلی از دوستان دیگه که با هم تقریبا توی یه تایم پاک شدیم و پیامی ازشون ندیدم توی چند روز گذشته
امیدوارم پاک و سالم و سرحال باشید
صادقم و امروز شدم ۴ماه و ۱۰ روز پاکی به لطف خدا و راهنمایی بزرگ ترا
از خداسپاسگزارم
میخواستم بگم این روزا مزه ی پاکی رو از همیشه بیشتر میفهمم
خیلی تجت فشار مالی هستم اما خیلی از بدهی هامو تونستم با کار بی وقفه تواین ۴ ماه بدم
مسئله ی بعدی اینکه هر سال این موقع ها که میشد به چه کنم چه کنم برا سفر اربعین میفتادم
مصرف رو بیارم پایین؟چه جور ببرم همرام؟چه خاکی تو سرم بریزم؟با کی برم که ابروم نریزه؟
چقد و چه جور و چی ببرم که گرفتار نشم و نگیرنم؟
خلاصه کلی استرس و بدبختی تا برم و بیام
اما امسال با اونایی ک دوست داشتم قشنگ برنامه ریختیم و ایشالا به شرط حیات میرم و دعاگوی همه عزیزان هستم
صادق
و باز لازم میدونم بگم به لطف مطالعه و سری که اینجا میژنم و پیام دوستان رو میخونم تو این۴ ماه وسوسه و هوسی که بخواد خطر ناک باشه نداشتم
چون اینقدر حجم تخریبم بالا بود نابود کردم همه چیو و دردی کشیدم و هنوزم جسته و گریخته علائمی دارم که هرگز حاضر نیستم دوباره به اون روز بیفتم
فقط ثابت قدم باشین و خسته نشین
امیدوارم حال همه عزیزان خوب باشه و پاکیتون ابدی…
چون اینقدر حجم تخریبم بالا بود نابود کردم همه چیو و دردی کشیدم و هنوزم جسته و گریخته علائمی دارم که هرگز حاضر نیستم دوباره به اون روز بیفتم
فقط ثابت قدم باشین و خسته نشین
امیدوارم حال همه عزیزان خوب باشه و پاکیتون ابدی…
علی بهبودی
سلام رفقای همدرد من💐
از صمیم قلب براتون روزهای پاک رو از خدا میخوام. دوستان خوبم باور کنید روزهای خوبی در راه هست این روزهای سخت و کسالت بار رو تحمل کنید که بعد زمستون بهار در راهه. قبلا بارها گفتم تموم نعشگی مواد به یک ساعت خماری اون نمی ارزه. کسایی که معتادن می فهمن چی می گم.
یک مطلبی پیرو صحبت اقا صادق یادم اومد. داداش صادق اولا که ایشالا سفرت به سلامت خواهش می کنم کربلا یا نجف رفتی برای ما هم دعا کن.
دوما من پارسال بعد دو ماه پاکی مجددا قسمتم شد و سفر اربعین رفتم. البته امسال هم پسفردا راهی هستیم اگه خدا بخواد و دعا گوی همه همدردان هستم. یک تجربه بی نظیر بود برای ما که تجربه اعتیاد رو داشتیم. صحبت من سر مسائل معنوی این قضیه نیست که البته اونا هم توی روحیه ما می تونه خیلی تاثیر گذار باشه. بحث سر میزان بالای تعریق توی این سفر در نتیجه گرمای بیش از حد هوا هست. شاید باورتون نشه توی این یک هفته ای که من تمام ۱۴۵۲ عمود رو پیاده رفتم از بس عرق کردم تمام سم مواد که هنوز توی بدنم مانده بود از بدنم دفع شد. شاید توی هر عمود که پیاده میریم یعنی توی جمعا پنجاه متر بیست تا لیوان بک بار مصرف آب و شربت پرتقال و آب میوه و ... بخوریم که همش تبدیل به عرق میشه و از بدن دفع میشه و باورتون نمیشه احساس نیاز به سرویس بهداشتی پیدا نمی کردم!! فقط تبدیل به عرق میشد. به نظرم باید فیزیکی رو توی این مسیر پس بدید خخخخ
خدا قسمت کنه کسایی که دوست دارن برن ایشالا واقعا سفر خوبیه
از صمیم قلب براتون روزهای پاک رو از خدا میخوام. دوستان خوبم باور کنید روزهای خوبی در راه هست این روزهای سخت و کسالت بار رو تحمل کنید که بعد زمستون بهار در راهه. قبلا بارها گفتم تموم نعشگی مواد به یک ساعت خماری اون نمی ارزه. کسایی که معتادن می فهمن چی می گم.
یک مطلبی پیرو صحبت اقا صادق یادم اومد. داداش صادق اولا که ایشالا سفرت به سلامت خواهش می کنم کربلا یا نجف رفتی برای ما هم دعا کن.
دوما من پارسال بعد دو ماه پاکی مجددا قسمتم شد و سفر اربعین رفتم. البته امسال هم پسفردا راهی هستیم اگه خدا بخواد و دعا گوی همه همدردان هستم. یک تجربه بی نظیر بود برای ما که تجربه اعتیاد رو داشتیم. صحبت من سر مسائل معنوی این قضیه نیست که البته اونا هم توی روحیه ما می تونه خیلی تاثیر گذار باشه. بحث سر میزان بالای تعریق توی این سفر در نتیجه گرمای بیش از حد هوا هست. شاید باورتون نشه توی این یک هفته ای که من تمام ۱۴۵۲ عمود رو پیاده رفتم از بس عرق کردم تمام سم مواد که هنوز توی بدنم مانده بود از بدنم دفع شد. شاید توی هر عمود که پیاده میریم یعنی توی جمعا پنجاه متر بیست تا لیوان بک بار مصرف آب و شربت پرتقال و آب میوه و ... بخوریم که همش تبدیل به عرق میشه و از بدن دفع میشه و باورتون نمیشه احساس نیاز به سرویس بهداشتی پیدا نمی کردم!! فقط تبدیل به عرق میشد. به نظرم باید فیزیکی رو توی این مسیر پس بدید خخخخ
خدا قسمت کنه کسایی که دوست دارن برن ایشالا واقعا سفر خوبیه
مصطفی
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه به به داداش سفر کربلا دارن ایشالا زیارتتون قبول باشه ایشالا قسمت ماهم بشه و محتاجیم به دعاتون ...
خداروشکر واسه ۲۴ ساعت دیگه یچها باور کنید زندگی ایقد مشغله داره که مواد و مصرف وقتی که ترک میکنید اگه واقعا بخواهید پاک بمونید جایی در افکار آدم نداره ولی به شروطی من خیلی فکر کردم این دفعه و فهمیدم علت اصلی لغزشهام تو ترک های قبلی رعایت نکردن اصول اولیه بود یکی از اصول اصلی قطع ارتباط هست باور کنید اگه ترک کنید و با آدمای مصرف کننده قطع ارتباط نکنید شکست میخورید تو ترکتون من این دفعه هرچی آدم مصرف کننده بود تا جایی که تونستم قطع ارتباط کردم اونایی هم که نشد ازشون دوری میکنم و دیگه جایی توی زندگیم ندارن ناراحت نیستم برای لغزش هام چون الان که فکرشو میکنم هم گذشته هم جزئی از مسیر بود هر سری لغزش کردم و یک اصولی رو یاد گرفتم فقط شنیده بودم که یار بازی و زمین بازی و توپ بازی رو باید کنار گذاشت ولی هرسری که رعایت نکردم شکست خوردم و به چشم دیدم که هر کدوم از این ۳ اصل رو رعایت نکنی قطعا بازنده ای درسته سخته ولی شدنی هست قطع ارتباط با آدم مصرف کننده مهم ترین اصله قدرت آدم مصرف کننده یک پله از خدا کمتره راحت با هر مقطعی باشی باعث لغزشت میشه یجوری میبرتت سمت مواد که متوجه نمیشی پس دوستان اگه آدم مصرف کننده دور ورتون هست باهاش قطع رابطه کنید و بجاش با آدمای پاک و انجمنی رفت و آمد کنید که معجزه میکنه براتون توی ترک بجای زمین بازی برید تو مکان هایی که بهتون آرامش میده مکان های ورزشی گردشگری انجمن و جلسات جایگزین کنید این ۳ اصل رو با آدمای جدید مکان های جدید و ... سمت علاقه هاتون برید چیزی های که بهشون علاقه دارید راه حل زیاد هست درسته زور مواد زیاده ولی امروزه دیگه ایقد آگاهی مردم زیاد شده که میشن راه حل برای مخدر پس مواد رو سخت نکنید برا خودتون سم مواد تا یکمدت تو بدن هست بعدش دیگه پاکی و مهم این هست که از پاکی چطور استفاده کنی و مواظبت کنی به امید روزی که هیچ مصرف کننده ای توی کشورمون نباشه و همه مردم کشورم طعم شیرین پاکی و زندگی بدون ذلت مواد رو بچشن داداش فرهاد ماشالا داری ۲ ماه پاکیت مبارک اون چیپی که میگیری واقعا افتخاری هست لیاقت میخاد خیلی حرفه به اونجا رسیدن و گرفتنش ...
مصطفی معتاد شکر خدا ۵۲ روز ...
خداروشکر واسه ۲۴ ساعت دیگه یچها باور کنید زندگی ایقد مشغله داره که مواد و مصرف وقتی که ترک میکنید اگه واقعا بخواهید پاک بمونید جایی در افکار آدم نداره ولی به شروطی من خیلی فکر کردم این دفعه و فهمیدم علت اصلی لغزشهام تو ترک های قبلی رعایت نکردن اصول اولیه بود یکی از اصول اصلی قطع ارتباط هست باور کنید اگه ترک کنید و با آدمای مصرف کننده قطع ارتباط نکنید شکست میخورید تو ترکتون من این دفعه هرچی آدم مصرف کننده بود تا جایی که تونستم قطع ارتباط کردم اونایی هم که نشد ازشون دوری میکنم و دیگه جایی توی زندگیم ندارن ناراحت نیستم برای لغزش هام چون الان که فکرشو میکنم هم گذشته هم جزئی از مسیر بود هر سری لغزش کردم و یک اصولی رو یاد گرفتم فقط شنیده بودم که یار بازی و زمین بازی و توپ بازی رو باید کنار گذاشت ولی هرسری که رعایت نکردم شکست خوردم و به چشم دیدم که هر کدوم از این ۳ اصل رو رعایت نکنی قطعا بازنده ای درسته سخته ولی شدنی هست قطع ارتباط با آدم مصرف کننده مهم ترین اصله قدرت آدم مصرف کننده یک پله از خدا کمتره راحت با هر مقطعی باشی باعث لغزشت میشه یجوری میبرتت سمت مواد که متوجه نمیشی پس دوستان اگه آدم مصرف کننده دور ورتون هست باهاش قطع رابطه کنید و بجاش با آدمای پاک و انجمنی رفت و آمد کنید که معجزه میکنه براتون توی ترک بجای زمین بازی برید تو مکان هایی که بهتون آرامش میده مکان های ورزشی گردشگری انجمن و جلسات جایگزین کنید این ۳ اصل رو با آدمای جدید مکان های جدید و ... سمت علاقه هاتون برید چیزی های که بهشون علاقه دارید راه حل زیاد هست درسته زور مواد زیاده ولی امروزه دیگه ایقد آگاهی مردم زیاد شده که میشن راه حل برای مخدر پس مواد رو سخت نکنید برا خودتون سم مواد تا یکمدت تو بدن هست بعدش دیگه پاکی و مهم این هست که از پاکی چطور استفاده کنی و مواظبت کنی به امید روزی که هیچ مصرف کننده ای توی کشورمون نباشه و همه مردم کشورم طعم شیرین پاکی و زندگی بدون ذلت مواد رو بچشن داداش فرهاد ماشالا داری ۲ ماه پاکیت مبارک اون چیپی که میگیری واقعا افتخاری هست لیاقت میخاد خیلی حرفه به اونجا رسیدن و گرفتنش ...
مصطفی معتاد شکر خدا ۵۲ روز ...
Fatemeh
سلام خدمت همه همدردان گلم
امیدوارم در مسیر بهبودی ثابت قدم باشین
خواهر با اراده ممنونم از توجهت ب من خداروشکر بهترم بیشتر برکارای خونه میرسم بی خالی و درد ساعتی دارن اما تحمل میکنم
ولی احساس خوبی دارم برای پاک بودنم
از کسایی ک جواب دادن ممنونم من بخاطر بی حوصلگی چندروز پیام نذاشتم اما پیامارو هرشب میخونم
در پناه خدا باشید دعا برای منم یادتون نره
امیدوارم در مسیر بهبودی ثابت قدم باشین
خواهر با اراده ممنونم از توجهت ب من خداروشکر بهترم بیشتر برکارای خونه میرسم بی خالی و درد ساعتی دارن اما تحمل میکنم
ولی احساس خوبی دارم برای پاک بودنم
از کسایی ک جواب دادن ممنونم من بخاطر بی حوصلگی چندروز پیام نذاشتم اما پیامارو هرشب میخونم
در پناه خدا باشید دعا برای منم یادتون نره
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودم ! سپاسگزارم ...بخاطر این همه لطف و مهربانیت .....بخاطر آشنایی با قوانینت.
بخاطر حضورت در لحظه لحظه زندگیم...
سپاسگزارم که مرا درمسیری قرار دادی تا بتوانم از قوانینت استفاده کنم و با اقدام و عمل تغییر و تحولی در زندگیم چه درونی و چه بیرونی ایجاد کنم...
باور تنها چیزیه که میتونه گذشته رو جبران کنه.آینده رو بسازم و از زمان حال نهایت لذت رو ببرم ...
تو رو هر لحظه سپاسگزارم و با قدرت میگویم :
خدایا شکرت ...
#درود همدلان
معبودم ! سپاسگزارم ...بخاطر این همه لطف و مهربانیت .....بخاطر آشنایی با قوانینت.
بخاطر حضورت در لحظه لحظه زندگیم...
سپاسگزارم که مرا درمسیری قرار دادی تا بتوانم از قوانینت استفاده کنم و با اقدام و عمل تغییر و تحولی در زندگیم چه درونی و چه بیرونی ایجاد کنم...
باور تنها چیزیه که میتونه گذشته رو جبران کنه.آینده رو بسازم و از زمان حال نهایت لذت رو ببرم ...
تو رو هر لحظه سپاسگزارم و با قدرت میگویم :
خدایا شکرت ...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 شنبه یازدهم مرداد ماه
📣 تمرین صداقت
📘 « وقتی احساس می کنیم در دام افتاده ایم یا تحت فشار قرار گرفته ایم، صداقت داشتن قدرت روحانی و عاطفی زیادی را می طلبد. »
☆ کتاب پایه.
💠 بسیاری از ما سعی می کنیم با دروغگویی از موقعیتی دشوار خلاص شویم اما بعداً مجبور به تحقیر خود و گفتن حقیقت شویم.
برخی از ما حتی وقتی می توانیم به راحتی حقیقت را بگوییم، ماجراهای خود را طبق عادت تحریف می کنیم.
هر بار سعی می کنیم از داشتن صداقت دوری کنیم، بر عکس نتیجه می گیریم.
صداقت ممکن است دشوار باشد، اما دردسری که در صورت عدم صداقت باید تحمل کنیم، معمولاً خیلی بدتر از دشواری گفتن حقیقت است.
💠 صداقت یکی از اصول اساسی بهبودی است.
این اصل را درست از ابتدای بهبودی یعنی وقتی سرانجام عجز و غیر قابل اداره بودن خود را اقرار می کنیم، اجرا می نماییم.
هر بار که با انتخاب زندگی در خیال یا زندگی بر اساس زندگی آن طور که هست، روبرو میشویم، اجرای اصل صداقت را در پیش می گیریم.
آموختن صداقت همواره آسان نیست، خصوصاً پس از پنهانکاری و خودفریبی ما در دوران اعتیاد.
شاید وقتی صداقت نویافته خود را آزمایش می کنیم، صدای ما بلرزد. اما پس از مدتی صدای حقیقتی که از دهان خود ما خارج می شود، هر تردیدی را برطرف می کند:
صداقت احساس خوبی دارد!
زندگی بر اساس حقیقت آسانتر از زندگی بر اساس دروغ است.
💌 فقط برای امروز:
از زندگی با وجود تمام فشارها و سختیهای آن صادقانه استقبال می کنم.
صداقت را تمرین می کنم، حتی اگر انجام آن ناراحت کننده باشد.
صداقت به تلاشهای من برای پاک زندگی کردن و بهبودی کمک می کند.
✅ فقط برای امروز
🗓 شنبه یازدهم مرداد ماه
📣 تمرین صداقت
📘 « وقتی احساس می کنیم در دام افتاده ایم یا تحت فشار قرار گرفته ایم، صداقت داشتن قدرت روحانی و عاطفی زیادی را می طلبد. »
☆ کتاب پایه.
💠 بسیاری از ما سعی می کنیم با دروغگویی از موقعیتی دشوار خلاص شویم اما بعداً مجبور به تحقیر خود و گفتن حقیقت شویم.
برخی از ما حتی وقتی می توانیم به راحتی حقیقت را بگوییم، ماجراهای خود را طبق عادت تحریف می کنیم.
هر بار سعی می کنیم از داشتن صداقت دوری کنیم، بر عکس نتیجه می گیریم.
صداقت ممکن است دشوار باشد، اما دردسری که در صورت عدم صداقت باید تحمل کنیم، معمولاً خیلی بدتر از دشواری گفتن حقیقت است.
💠 صداقت یکی از اصول اساسی بهبودی است.
این اصل را درست از ابتدای بهبودی یعنی وقتی سرانجام عجز و غیر قابل اداره بودن خود را اقرار می کنیم، اجرا می نماییم.
هر بار که با انتخاب زندگی در خیال یا زندگی بر اساس زندگی آن طور که هست، روبرو میشویم، اجرای اصل صداقت را در پیش می گیریم.
آموختن صداقت همواره آسان نیست، خصوصاً پس از پنهانکاری و خودفریبی ما در دوران اعتیاد.
شاید وقتی صداقت نویافته خود را آزمایش می کنیم، صدای ما بلرزد. اما پس از مدتی صدای حقیقتی که از دهان خود ما خارج می شود، هر تردیدی را برطرف می کند:
صداقت احساس خوبی دارد!
زندگی بر اساس حقیقت آسانتر از زندگی بر اساس دروغ است.
💌 فقط برای امروز:
از زندگی با وجود تمام فشارها و سختیهای آن صادقانه استقبال می کنم.
صداقت را تمرین می کنم، حتی اگر انجام آن ناراحت کننده باشد.
صداقت به تلاشهای من برای پاک زندگی کردن و بهبودی کمک می کند.
ساسان
سلام روز نوزدهم پاک شدن ،شرایطم و حال روزم عالیه عالیه، خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..... 💐
سلام به همدرد بنام کاربری زندگی پاک....
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 12 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
علائم خماری و بهبودی که داری طبیعی است نگران نباش
قرص گاباپنتین را دیگر نیازی نیست مصرف کنی همون چند روز برای کاهش علائم استفاده کردی کفایت میکند بیشتر بخواهی استفاده کنی وابستگی ایجاد میکند و پروسه درمان و بهبودی را فرسایشی و زمانبر میکند باید اجازه دهی با آگاهی و صبوری فرصت دهی تا جسم احساس روان فرایند درمان را به صورت طبیعی طی کنی چیزی که ما را در مسیر پاکی و بهبودی هدایت میکند به سمت پاک زیستن همین علام درد میباشد
با گذشت زمان و صبوری با تلاش و تحمل وقتی روند درمان در این مسیر سبز ادامه یافت بدن نسبت به علائم خماری و بهبودی مقاوم میشود و جسم و روح روان پاکسازی و بازسازی خود را آغاز میکند
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رسیدن به مقصد درد دارد
رشد درد دارد
پس خودت را وابسته داروئی نکن الخصوص داروئی که وابستگی دارد
بالاتر از همین قسمت آخرین نظرات که دوستان پیام به اشتراک میگذارند در قسمت آخرین مطلب اون صحفحه تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 سال رهائی را باز کن مطالب اول صفحه که حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته مطالعه کن راهکارهای نوشته شده را اجرائی کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل روزانه؛ صبر داشته باش...
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی..... 💐
سلام به همدرد بنام کاربری زندگی پاک....
امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 12 روز پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق
علائم خماری و بهبودی که داری طبیعی است نگران نباش
قرص گاباپنتین را دیگر نیازی نیست مصرف کنی همون چند روز برای کاهش علائم استفاده کردی کفایت میکند بیشتر بخواهی استفاده کنی وابستگی ایجاد میکند و پروسه درمان و بهبودی را فرسایشی و زمانبر میکند باید اجازه دهی با آگاهی و صبوری فرصت دهی تا جسم احساس روان فرایند درمان را به صورت طبیعی طی کنی چیزی که ما را در مسیر پاکی و بهبودی هدایت میکند به سمت پاک زیستن همین علام درد میباشد
با گذشت زمان و صبوری با تلاش و تحمل وقتی روند درمان در این مسیر سبز ادامه یافت بدن نسبت به علائم خماری و بهبودی مقاوم میشود و جسم و روح روان پاکسازی و بازسازی خود را آغاز میکند
درد کشیدن لازمه ی هر نوع رشدی است
رسیدن به مقصد درد دارد
رشد درد دارد
پس خودت را وابسته داروئی نکن الخصوص داروئی که وابستگی دارد
بالاتر از همین قسمت آخرین نظرات که دوستان پیام به اشتراک میگذارند در قسمت آخرین مطلب اون صحفحه تجربه ترک تریاک کاک کریم 17 سال رهائی را باز کن مطالب اول صفحه که حمیدرضا جوان به اشتراک گذاشته مطالعه کن راهکارهای نوشته شده را اجرائی کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی
شاه کلید بهبودی صبرصبرصبر میباشد
در کنار تلاش و تحمل روزانه؛ صبر داشته باش...
خدا برایت خوب بخواهد و خوب بسازد... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
صادق
سلام خدمت همه دوستان
خوشا بسعادتت علی اقای بهبودی
امیدوارم به بهترین شکل بری و بیای و پیشاپیش قبول باشه داداش
دعامون کن
منم ایشالا اخر هفته میرم
خیلی ذوق دارم
واقعا یک لحظه پاکی با هیچی قابل تعویض نیست
خداروشاکرم که نتیجه ی تحمل و صبر و صبر و صبر رو دارم روز به روز بیشتر متوجه میشم
اوایل پاکی خیلی اوضام خراب بود
هم جسمی هم روحی هم از همه وحشتناک تر مالی
وای واقعا از روز هفتم پاکی ناچار بودم کار کنم و با همه وحودم بی وقفه کار کردم
و نتیجشو دارم میبینم
پاکیتون ابدی
خوشا بسعادتت علی اقای بهبودی
امیدوارم به بهترین شکل بری و بیای و پیشاپیش قبول باشه داداش
دعامون کن
منم ایشالا اخر هفته میرم
خیلی ذوق دارم
واقعا یک لحظه پاکی با هیچی قابل تعویض نیست
خداروشاکرم که نتیجه ی تحمل و صبر و صبر و صبر رو دارم روز به روز بیشتر متوجه میشم
اوایل پاکی خیلی اوضام خراب بود
هم جسمی هم روحی هم از همه وحشتناک تر مالی
وای واقعا از روز هفتم پاکی ناچار بودم کار کنم و با همه وحودم بی وقفه کار کردم
و نتیجشو دارم میبینم
پاکیتون ابدی
سلام به همه دوستان حقیقتا یه بنده خدا یه مشکلی داره خواستم با شما در میون بزارم شاید بتونید با تجربیاتتون بهش کمک کنید این بنده خدا حدودا بیست روز متادون مصرف کرده دوز 10 و یک هفته آخر دوز 20 الان روز چهارم ترکش هست هیچ مسکنی هم نخورده میخواستم بدونم این علائم حدودا تا چند روز طول میکشه ممنون.
کیان
سلام به داداش حسن....
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
این دوستمون بنده خدا که میگی
چند سال دارد؟
چند سال اعتیاد داشته؟
به چه مواد مخدر و محرک اعتیاد داشته؟
آیا قبلأ اعتیاد داشته ترک کرده در مسیر پاکی و بهبودی لغزش کرده؟
آیا بیماری زمینه ای دارد یا ندارد؟
یه آمار دقیقی از این بنده خدا توضیح بده اگر قبلا به مواد مخدر اعتیاد داشته تا دوستان راهنمایی کنند....
اما اگر در طول دوران زندگیش همین چند روز مواد مخدر متادون مصرف کرده در بخش جسمانی علائم خماری آنچنانی نخواهد داشت و طی چند روز آینده به روال مطلوب جسمی برمیگرده
اما اما و اما؟
در بخش احساس و روان بیماری باید روی روح روان بیماری درونی خود کار کند
با شناخت بیماری اعتیاد با مشارکت در انجمن های گمنامی با آگاهی و صبوری در بخش اصلی بیماری که نامبرده شد به شناخت و یادگیری جامعی از بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) پی ببرد تا وارد این بازی دو سر باخت نشود
مواد مخدر سمی کشنده است که اگر وارد جسم و روح روان فردی شد حتی برای اولین بار اولین بار مصرف تاوان سختی به همراه دارد
چه از لحاظ جسمی و روحی روانی
چه از لحاظ خانوادگی عاطفی اجتماعی اقتصادی
انشاالله هم خود شما هم اون بنده خدا دوستمون در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد...
داداش
این دوستمون بنده خدا که میگی
چند سال دارد؟
چند سال اعتیاد داشته؟
به چه مواد مخدر و محرک اعتیاد داشته؟
آیا قبلأ اعتیاد داشته ترک کرده در مسیر پاکی و بهبودی لغزش کرده؟
آیا بیماری زمینه ای دارد یا ندارد؟
یه آمار دقیقی از این بنده خدا توضیح بده اگر قبلا به مواد مخدر اعتیاد داشته تا دوستان راهنمایی کنند....
اما اگر در طول دوران زندگیش همین چند روز مواد مخدر متادون مصرف کرده در بخش جسمانی علائم خماری آنچنانی نخواهد داشت و طی چند روز آینده به روال مطلوب جسمی برمیگرده
اما اما و اما؟
در بخش احساس و روان بیماری باید روی روح روان بیماری درونی خود کار کند
با شناخت بیماری اعتیاد با مشارکت در انجمن های گمنامی با آگاهی و صبوری در بخش اصلی بیماری که نامبرده شد به شناخت و یادگیری جامعی از بیماری اعتیاد (ذهن بیمار) پی ببرد تا وارد این بازی دو سر باخت نشود
مواد مخدر سمی کشنده است که اگر وارد جسم و روح روان فردی شد حتی برای اولین بار اولین بار مصرف تاوان سختی به همراه دارد
چه از لحاظ جسمی و روحی روانی
چه از لحاظ خانوادگی عاطفی اجتماعی اقتصادی
انشاالله هم خود شما هم اون بنده خدا دوستمون در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق... پاکیت ابدی.
زندگی پاک
سلام به همه دوستان همدرد
اقا کیان عزیز لطف کردین بابت انگیزه و راهنمایی کردین
روز دهم درد پاهام تموم شد علائم خماریم عصرها بی حال بی جان بودن بدنم داشتم که شکر خدا دو روزه همونم رفع شده البته دوتا امپول نوروبین چند روز پیش یک روز در میان زدم نمیدونم اثرات نوروبین هست یا علائم خماری از بدنم بیرون رفته گاباپنین هم دو روز قطع کردم که سر زمانی که میخوردم سردرد میگرفتم برای همین محتویات داخل کپسول یک چهارم گزاشتم بقیش خالی کردم روزی دو وعده کردم فقط شب چون تو گوگل زده بود یکباره قطع مصرف نکنید الان شکر خدا مرور کردن راهنمایی های اقا کیان مهدی راد دیابلو بقیه عزیزان علائم ازار دهنده ای ندارم سردرد هم خوب شد گاباپنتین هم با امروز حساب کنم دوروزه نمیخورم از روزی که درد نداشتم الانم مثل ی ادم معمولی هستم بدون هیچ علائمی جز یکم اب ریزش بینی اونم زمان نوشیدنی های گرم
بنظر شما میشه علائم خماری تموم شده باشه یا موقتی هست باز شروع میشه
اینم بگم من از اردیبهشت ۱۴۰۳با این وبلایک اشنا شدم نظرات میخوندم مشارکت نداشتم با کمک نظرات شما دوستان تونستم دوز مصرفیم کمش کنم که الان قطع مصرف کردم
اقا کیان عزیز لطف کردین بابت انگیزه و راهنمایی کردین
روز دهم درد پاهام تموم شد علائم خماریم عصرها بی حال بی جان بودن بدنم داشتم که شکر خدا دو روزه همونم رفع شده البته دوتا امپول نوروبین چند روز پیش یک روز در میان زدم نمیدونم اثرات نوروبین هست یا علائم خماری از بدنم بیرون رفته گاباپنین هم دو روز قطع کردم که سر زمانی که میخوردم سردرد میگرفتم برای همین محتویات داخل کپسول یک چهارم گزاشتم بقیش خالی کردم روزی دو وعده کردم فقط شب چون تو گوگل زده بود یکباره قطع مصرف نکنید الان شکر خدا مرور کردن راهنمایی های اقا کیان مهدی راد دیابلو بقیه عزیزان علائم ازار دهنده ای ندارم سردرد هم خوب شد گاباپنتین هم با امروز حساب کنم دوروزه نمیخورم از روزی که درد نداشتم الانم مثل ی ادم معمولی هستم بدون هیچ علائمی جز یکم اب ریزش بینی اونم زمان نوشیدنی های گرم
بنظر شما میشه علائم خماری تموم شده باشه یا موقتی هست باز شروع میشه
اینم بگم من از اردیبهشت ۱۴۰۳با این وبلایک اشنا شدم نظرات میخوندم مشارکت نداشتم با کمک نظرات شما دوستان تونستم دوز مصرفیم کمش کنم که الان قطع مصرف کردم
زندگی پاک
اینم یادم رفت از روز قطع مصرف پیاده روی میکردم بیست دقیقه راه میرفتم که دیگه توان نداشتم اما دو روزه حدود سه کیلومتر راه میرم که میشه حدود یک ساعت دیگه بدنم کم نمیاره هنوز انرژی پیاده روی دارم بدون استراحت کردن خواب هم دیشب یکم اذیت کرد ساعت چهار خوابم برد بقیه شبا یک شب بیخوابی داشتم شب های دیگه خوابم خوب بوده
کیان
سلام به همدرد بنام کاربری زندگی پاک...
امیدوارم حالت خوب باشد.
نگران علائم خماری و بهبودی نباش به مرور زمان روز به روز که از این مسیر سبز گذشت بدن فرآیند درمان و بهبودی را با شکل طبیعی خود طی میکند و پروسه درمان جسمی و روحی روانی شرایط ایده آل به خود میگیرد
اگر در ادامه مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی هم باشد که کم و بیش هست این علائم درمان؛ بدن نسبت به این دردها بی خوابیا و دیگر علائم بیماری مقاوم میشود و با حال و احساس بهتری میتوانی ادامه دهی....
فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته
حال و آینده با قدرت این مسیر سبز را ادامه بده...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
نگران علائم خماری و بهبودی نباش به مرور زمان روز به روز که از این مسیر سبز گذشت بدن فرآیند درمان و بهبودی را با شکل طبیعی خود طی میکند و پروسه درمان جسمی و روحی روانی شرایط ایده آل به خود میگیرد
اگر در ادامه مسیر پاکی و بهبودی علائم خماری و بهبودی هم باشد که کم و بیش هست این علائم درمان؛ بدن نسبت به این دردها بی خوابیا و دیگر علائم بیماری مقاوم میشود و با حال و احساس بهتری میتوانی ادامه دهی....
فارغ از هر گونه افکار منفی از گذشته
حال و آینده با قدرت این مسیر سبز را ادامه بده...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت موفق باشی...
پاکیت ابدی.
زندگی پاک
سلام اقا کیان عزیز
انشاالله به لطف خدا
کمک دوستانی مثل شما سربلند بیرون میام
انشاالله به لطف خدا
کمک دوستانی مثل شما سربلند بیرون میام
نادر
سلام به همه عزیزان
اقا مهدی
حمید رضای عزیز
کیان
کا بختیاری و ...
سعید بردبار و همه عزیزان
امروز بواسطه اتفاقی که دیروز برام افتاد تقریبا همش خونه بودم البته بعد مدتها
گفتم عرض ادبی کرده باشم و اومدم خدمتتون
عزیزانی که اول راه هستین
حالا حدود ۱۸ ماه پاکی دارم
به زور تونستم یادم بندازم که چقدره پاکیم
اینو گفتم بدونید اگر رو عقیده خودتون استوار باشید دیگه یادتون میده که چند وقت پاکی داشتین و پاک زندگی میکنید
این پاکی رو مدیون تمام عزیزان و بخصوص قدیمی هایی این وبلاگهشتم که بهم امید دادن و راه درست رو
پس خواهشا سرخود هیچ کاری نکنید و هر چی راهنماهای عزیز میگن بدقت گوش کنید و عمل کنین
وقتی یادممیفته اون روزا چه عذابی کشیدم درد امروزم یادم میره
فقط ناراحت اینم که چرا زودتر اقدام به ترک نکردم
مواطب خودتون باشید و در راه پاکی ثابت قدم
اقا مهدی
حمید رضای عزیز
کیان
کا بختیاری و ...
سعید بردبار و همه عزیزان
امروز بواسطه اتفاقی که دیروز برام افتاد تقریبا همش خونه بودم البته بعد مدتها
گفتم عرض ادبی کرده باشم و اومدم خدمتتون
عزیزانی که اول راه هستین
حالا حدود ۱۸ ماه پاکی دارم
به زور تونستم یادم بندازم که چقدره پاکیم
اینو گفتم بدونید اگر رو عقیده خودتون استوار باشید دیگه یادتون میده که چند وقت پاکی داشتین و پاک زندگی میکنید
این پاکی رو مدیون تمام عزیزان و بخصوص قدیمی هایی این وبلاگهشتم که بهم امید دادن و راه درست رو
پس خواهشا سرخود هیچ کاری نکنید و هر چی راهنماهای عزیز میگن بدقت گوش کنید و عمل کنین
وقتی یادممیفته اون روزا چه عذابی کشیدم درد امروزم یادم میره
فقط ناراحت اینم که چرا زودتر اقدام به ترک نکردم
مواطب خودتون باشید و در راه پاکی ثابت قدم
نادر
زندگی پاک
دوست عزیز
اینکه ورزش میکنی و پیاده روی خیلی خیلی خوبه
اونجوری که متوجه شدم ده روز پاکی داری
ایولا داری
ولی دوست عزیزم
اگر برداشت من صحیح بوده و ده روز پاکی داری
روزانه یکساعت پیاده روی به نظر من برات زیاده
به بدنت فشار نیاد که بقول قدیمی ها بعدا بدنت وا نده
همون در اندازه بیست دقیقه تا نیم ساعت نرمش سبک و پیاده روی کن
البته من تجربه خودمو گفتم
منم در زمان ترک به بدنم فشار زیادی اوردم و بعد ۴۰ تا ۵۰ روز بعدش یکباره علائم خماری برگشت
بزار بدنت به نرمال برسه بعد مقدار نرمش و پیاده روی رو زیاد کن
دوست عزیز
اینکه ورزش میکنی و پیاده روی خیلی خیلی خوبه
اونجوری که متوجه شدم ده روز پاکی داری
ایولا داری
ولی دوست عزیزم
اگر برداشت من صحیح بوده و ده روز پاکی داری
روزانه یکساعت پیاده روی به نظر من برات زیاده
به بدنت فشار نیاد که بقول قدیمی ها بعدا بدنت وا نده
همون در اندازه بیست دقیقه تا نیم ساعت نرمش سبک و پیاده روی کن
البته من تجربه خودمو گفتم
منم در زمان ترک به بدنم فشار زیادی اوردم و بعد ۴۰ تا ۵۰ روز بعدش یکباره علائم خماری برگشت
بزار بدنت به نرمال برسه بعد مقدار نرمش و پیاده روی رو زیاد کن
زندگی پاک
سلام به همه دوستان همدرد
اقا نادر عزیز ممنون بابت راهنمایتون
اره الان ۱۳ روز پاکی هستم شکر خدا علائم های خماری فعلا از بدنم رفتن
درست میفرمایید انشالله از فردا پیاده روی میکنم بیست دقیقه به امید پاکی کامل کنار شما دوستان عزیز از خدا میخوام به تمام ارزوهای قلبیتون برسین
اقا نادر عزیز ممنون بابت راهنمایتون
اره الان ۱۳ روز پاکی هستم شکر خدا علائم های خماری فعلا از بدنم رفتن
درست میفرمایید انشالله از فردا پیاده روی میکنم بیست دقیقه به امید پاکی کامل کنار شما دوستان عزیز از خدا میخوام به تمام ارزوهای قلبیتون برسین
مصطفی
سلام دوستان همدرد امیدوارم پاکیتون ابدی باشه خداروشکر واسه نعمت پاکی خداروشکر که بالاخره از جهنم اعتیاد راحت شدیم مواد مصرف کردن فقط همون نشستن و مصرف نیست شروع یک اسارت و ذلت بزرگیه که هر آدم عاقل و آگاهی که بدونه یا لب نمیزنه یا ترکش میکنه اسارتی که وادارت میکنه از شخصیت اصلی خودت فرار کنی و تبدیل به یک آدم ترسو و تنبل و سست آدمی که مجبوری حرف بشنوی و صدات درنیاد یجوری میشی که دوست نداری تو آیینه به خودت نگاه کنی اگه آدم بدونه برا چند ساعت نعشگی قراره چه ذلت هایی پس بده هرگز لب نمیزنه تهیه مواد جستجوی مکان تهیه پول مواد حرف شنیدن از کس و ناکس شنیدن تیکه و کنایه اطرافیان از دست دادن وقت و زمان که دیگه هیچ وقت قابل جبران نیست از دست دادن بهترین موقعیت های زندگی و از مهم تر زندگی نکردن بخام بنویسم جا نمیشه تو یک مقوله پس حالا آدمی که آگاه شده و میدونه چی هست مخدر چرا باید دنبالش بره ؟ اگه بخای دنبال لذت زود گذر بری و همه اینارو کنار بزنی قطعا زندگیتو باختی من اگه بدونم میشه مواد مصرف کرد بدون اینکه اون خسارات بهم وارد شه تا آخر مصرف میکنم ولی نمیشه بارها امتحان کردم بارها لغزش کردم سالها مصرف داشتم و تجربه شد برام که نمیشه و نمیشه و نمیشه با مواد خوب زندگی کرد نمیشه مواد زد و خسارت ندید نمیشه مواد زد و حالت خوب باشه تجربه بهم ثابت کرد باید از بین این دوتا یکی رو انتخاب کنم یا مواد = نابودی زندگی یا زندگی کردن بدون مواد که همه اطرافمون آدم پاک داریم و دیدیم که زندگی هاشون حداقل بدون مواد در آرامش خاصی هست دوستان تازه وارد سخت نگیرید میگذره به راحتی من نزدیک به دوماهه که تو ترکم اگه بهم بگن دوسال یا تا آخر عمر قراره خماری پس بدی دیگه ناراحت نمیشم و برام سخت نیست دیگه به فکر زمان و اینکه بیخوابی و بیقراری کی تموم شه نیستم فقط،و فقط به این فکر میکنم که چطوری پاک زندگی کنم نمیدونم شاید شرایط هممون یکسان نباشه بالاخره هرکسی مشکلات خودشو داره ولی من یکی به همه دری زدم صد بار لغزش کردم و هزار بار تجربه جمع کردم که با مواد زندگی کنم ولی نشد تموم لغزش ها و تجارب بهم یاد داد اگه میخای زندگی کنی موادو باید کنار بزاری ...
مصطفی معتاد به لطف خدا ۵۳ روز ...
مصطفی معتاد به لطف خدا ۵۳ روز ...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خداوندا دعا می کنم
چشمانم باشی
و به هر جا که میروم
مراقبم باشی
یاریم کنی
تا آگاه و هوشیار باشم
خداوندا یاریم کن
تا خیالم آسوده باشد
خداوندا با لطف مهربانیت
همراهم باش و به سویی
هدایتم کن که آرام و امن باشم
دعایم این است که نور تو را
در یابم و در قلبم نگاه دارم
به هنگامی که تاریکی هر شب فرا میرسد
خدایا به یادم بیاور
که تو در کنارم هستی
به من ایمان عطا کن
تا در امنیت باشم
خداوندا با لطف مهربانیت
همراهم باش و به سویی
هدایتم کن که آرام و امن باشد...
#درود همدلان
خداوندا دعا می کنم
چشمانم باشی
و به هر جا که میروم
مراقبم باشی
یاریم کنی
تا آگاه و هوشیار باشم
خداوندا یاریم کن
تا خیالم آسوده باشد
خداوندا با لطف مهربانیت
همراهم باش و به سویی
هدایتم کن که آرام و امن باشم
دعایم این است که نور تو را
در یابم و در قلبم نگاه دارم
به هنگامی که تاریکی هر شب فرا میرسد
خدایا به یادم بیاور
که تو در کنارم هستی
به من ایمان عطا کن
تا در امنیت باشم
خداوندا با لطف مهربانیت
همراهم باش و به سویی
هدایتم کن که آرام و امن باشد...
با اراده
سلام دوستان و همدردانم
خدایا شکرت که همه خوبید
ساسان وفاطمه و مصطفی ونادر وزندگی پاک وهمه همدردانم
بچهها منم انشالله فردا راهی مشهد هستم
برا همه همدردانم بدون شک دعا می کنم
بچهها بهتون بگم آقا نادر کاملا درست میگه در مورد ورزش و خالی کردن بدن
مواظب باشید با عجله هیچ کاری درست نمیشه
من بعد هشتاد روز ترک با این که از همون اول اروم اروم ورزش می کردم ولی ده روز گذشته تصمیم به ورزش هر روز و تقریباً سخت گرفتم بعد یک هفته بدنم کاملا خالی کرد طوری که از بی حالی و بی حوصلگی براتون نگم
خواهشمندم که از تجربیات دوستان استفاده کنید و سر خود به خودتون اسیب نزنید
الان فردا راهی سفرم دارم بزور خودمو جلو میبرم
داداش های راهی کربلا برام خیلی دعا کنید
بخصوص دعا کنید دخترم قبول بشه در ازمون پیش رو
بگو به امام حسین ازت خواهش میکنم نظری به منم بنداز و حاجت دلمو روا بکن
سفر بخیر عزیزان
خدایا شکرت که همه خوبید
ساسان وفاطمه و مصطفی ونادر وزندگی پاک وهمه همدردانم
بچهها منم انشالله فردا راهی مشهد هستم
برا همه همدردانم بدون شک دعا می کنم
بچهها بهتون بگم آقا نادر کاملا درست میگه در مورد ورزش و خالی کردن بدن
مواظب باشید با عجله هیچ کاری درست نمیشه
من بعد هشتاد روز ترک با این که از همون اول اروم اروم ورزش می کردم ولی ده روز گذشته تصمیم به ورزش هر روز و تقریباً سخت گرفتم بعد یک هفته بدنم کاملا خالی کرد طوری که از بی حالی و بی حوصلگی براتون نگم
خواهشمندم که از تجربیات دوستان استفاده کنید و سر خود به خودتون اسیب نزنید
الان فردا راهی سفرم دارم بزور خودمو جلو میبرم
داداش های راهی کربلا برام خیلی دعا کنید
بخصوص دعا کنید دخترم قبول بشه در ازمون پیش رو
بگو به امام حسین ازت خواهش میکنم نظری به منم بنداز و حاجت دلمو روا بکن
سفر بخیر عزیزان
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز..... 🌹
سلام به داداش نادر....
امیدوارم حالت خوب باشد و نگاه خدا به همراه خودت و خانواده محترم باشد.
داداش بزرگوار بلا به دور باشد انشاالله همیشه و در همه حال در کنار عزیزانت با صحت و سلامت روزگار را سپری کنید...💐
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز..... 🌹
سلام به داداش نادر....
امیدوارم حالت خوب باشد و نگاه خدا به همراه خودت و خانواده محترم باشد.
داداش بزرگوار بلا به دور باشد انشاالله همیشه و در همه حال در کنار عزیزانت با صحت و سلامت روزگار را سپری کنید...💐
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
سلام ،روز بیستم پاک شدن، خدایا شکرت ابجی بااراده پیشاپیش زیارتت قبول ، برو که داری بهترین جا بری،ارامشش بهترین چیز ،قربون امام رضا بشم ،خدایا شکرت
امیر
سلام دوستان عزیز
خداروشکر ۱۱۶روز پاکم مصرفم متادون
بود دیگه علائم تموم شده حالم خوبه
فقط بعضی مواقع بدنم خالی میکنه که اهمیت نمیدم بهش
نگار خانم حالت چه طوره خوبی؟
خداروشکر ۱۱۶روز پاکم مصرفم متادون
بود دیگه علائم تموم شده حالم خوبه
فقط بعضی مواقع بدنم خالی میکنه که اهمیت نمیدم بهش
نگار خانم حالت چه طوره خوبی؟
رویا
سلام به همه دوستان همدردم
چند روز دیگه میشه ۳ سال که متادون رو ترک کردم و خداروشکر حالم خیلی خوبه و به زندگی سالم برگشتم .
تنها یادگار زمان مصرفم رفلاکس معده و گاهی پادرد هست که میاد و میره
من هم زمان قطع مصرف مثل شما دوستانی که تازه استارت زدید خیلی درد کشیدم و پیامهای سه سال پیشم تو این وبلاگ هست که چقدر دوستان گرانقدر این وبلاگ بهم دلداری میدادن و راهنما بودند
خداروشکر میکنم بابت وجود این وبلاگ و وجود برادرای خوبم مثل مهدی راد و کیان و ....
خواستم به رسم ادب قدردانی کرده باشم
در پناه خدای مهربان💚
رهایی از متادون ۲۲ مرداد ۱۴۰۱
چند روز دیگه میشه ۳ سال که متادون رو ترک کردم و خداروشکر حالم خیلی خوبه و به زندگی سالم برگشتم .
تنها یادگار زمان مصرفم رفلاکس معده و گاهی پادرد هست که میاد و میره
من هم زمان قطع مصرف مثل شما دوستانی که تازه استارت زدید خیلی درد کشیدم و پیامهای سه سال پیشم تو این وبلاگ هست که چقدر دوستان گرانقدر این وبلاگ بهم دلداری میدادن و راهنما بودند
خداروشکر میکنم بابت وجود این وبلاگ و وجود برادرای خوبم مثل مهدی راد و کیان و ....
خواستم به رسم ادب قدردانی کرده باشم
در پناه خدای مهربان💚
رهایی از متادون ۲۲ مرداد ۱۴۰۱
Fatemeh
سلام خدمت همگی خداروشکر واسه 24ساعت دیگه ک پاکم یک ماه گذشت هنوز ب حالت نرمال نرسیدم ولی امیدوارم مشکل من اینه من خودمو با خوده قبل مواد با ادمای عادی مقایسه میکنم یه کم عجولم ولی پرقدرت ادامه میدم
اگه کسی از روزای ماه دوم یادشونه یه کم بنویسن
داداش کیان اقا مهدی راد و...تشکر از پاسخگویی تون
خواهر با اراده التماس دعا برام حتما دعا کن
اونایی ک میرن کربلا ماهمدردارو فراموش نکنید
خوشحالم ک کنارتون هستم
اگه کسی از روزای ماه دوم یادشونه یه کم بنویسن
داداش کیان اقا مهدی راد و...تشکر از پاسخگویی تون
خواهر با اراده التماس دعا برام حتما دعا کن
اونایی ک میرن کربلا ماهمدردارو فراموش نکنید
خوشحالم ک کنارتون هستم
پیام
سلام به داداش مهدی راه عزیز
خیلی لطف کردی
به امید خدا میرم برای کاهش دوز و در ادامه رهایی
از همه دوستان خواهش میکنم که برای همه همدردها دعا کنند🙏🏻
خیلی لطف کردی
به امید خدا میرم برای کاهش دوز و در ادامه رهایی
از همه دوستان خواهش میکنم که برای همه همدردها دعا کنند🙏🏻
مهدی راد
سلام
پاکی دوستانم ابدی... از نظر لطف و محبت دوستان هم سپاسگژارم...
خیلی خوشحالم که بعد مدتها پیام خواهر رویا رو هم دیدم پاکیش ابدی...
همچنین برای نادر جان هم آرزوی سلامتی و پاکی ابدی دارم...
خیلی خوشحالم که پاکی همدردانی مثل همدرد گرامی با کاربری با اراده و دیگر دوستان رو میبینم
تمام پیام ها رو میخونم و دعاگو هستم... ببخشید که نمیتونم تک به تک نام ببرم میترسم اسمی از قلم بیوفته و شرمنده شم همتون رو دوست دارم...
خواهر فاطمه هم که وارد ماه دوم شده و باید بدونه که تخریب ها با هم فرق داره و بدن هم با بدن فرق داره... به فکر هیچ علائم خماری هم نباشه و با قدرت و جنگی ادامه بده...
به همدرد گرامی پیام
پیام جان، خوشحالم که میخواهی شروع کنی و پا در مسیر پاکی بزاری...
فقط اگر میتونی کمی عجله نکنی، یه پیشنهاد دیگه هم دارم...
برنامت خیلی سریع هست، به نظرم وقتی به یک سوم آخر رسیدی و ده روز صبر کردی، بهتره هفته ایی یک وعده رو حذف کنی تا به انتهای برنامه برسی...
هفته اولش، بهتره یک سوم وعده ظهر رو حذف کنی...
هفته بعدش، یک سوم وعده صبح رو حذف کنی
و هفته آخر هم وعده شب رو حذف کن... یعنی هفته آخر فقط یک سوم، شب ها مصرف کن و یک هفته ادامه بده و بعد قطع مصرف کن...
در کاهش دوز یاد میگیری با وسوسه مقابله کنی... برای همینه که اونایی که با کاهش دوز پیش رفتن، مهارت بیشتری برای مقابله با وسوسه و لغزش پیدا میکنند...
هر چند روش کاهشت سریع هست و دوست داری زودتر خلاص شی ولی اگر بخواهی، کاملا شدنیه...
اگر در مسیر، مشکل و سوالی داشتی، مطرح کن...
در پناه حق...
پاکی دوستانم ابدی... از نظر لطف و محبت دوستان هم سپاسگژارم...
خیلی خوشحالم که بعد مدتها پیام خواهر رویا رو هم دیدم پاکیش ابدی...
همچنین برای نادر جان هم آرزوی سلامتی و پاکی ابدی دارم...
خیلی خوشحالم که پاکی همدردانی مثل همدرد گرامی با کاربری با اراده و دیگر دوستان رو میبینم
تمام پیام ها رو میخونم و دعاگو هستم... ببخشید که نمیتونم تک به تک نام ببرم میترسم اسمی از قلم بیوفته و شرمنده شم همتون رو دوست دارم...
خواهر فاطمه هم که وارد ماه دوم شده و باید بدونه که تخریب ها با هم فرق داره و بدن هم با بدن فرق داره... به فکر هیچ علائم خماری هم نباشه و با قدرت و جنگی ادامه بده...
به همدرد گرامی پیام
پیام جان، خوشحالم که میخواهی شروع کنی و پا در مسیر پاکی بزاری...
فقط اگر میتونی کمی عجله نکنی، یه پیشنهاد دیگه هم دارم...
برنامت خیلی سریع هست، به نظرم وقتی به یک سوم آخر رسیدی و ده روز صبر کردی، بهتره هفته ایی یک وعده رو حذف کنی تا به انتهای برنامه برسی...
هفته اولش، بهتره یک سوم وعده ظهر رو حذف کنی...
هفته بعدش، یک سوم وعده صبح رو حذف کنی
و هفته آخر هم وعده شب رو حذف کن... یعنی هفته آخر فقط یک سوم، شب ها مصرف کن و یک هفته ادامه بده و بعد قطع مصرف کن...
در کاهش دوز یاد میگیری با وسوسه مقابله کنی... برای همینه که اونایی که با کاهش دوز پیش رفتن، مهارت بیشتری برای مقابله با وسوسه و لغزش پیدا میکنند...
هر چند روش کاهشت سریع هست و دوست داری زودتر خلاص شی ولی اگر بخواهی، کاملا شدنیه...
اگر در مسیر، مشکل و سوالی داشتی، مطرح کن...
در پناه حق...
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدای خوبم ، هیچگاه ناامید نخواهم شد، حتی اگرهمه درها هم به رویم بسته شود، مطمئنم سرانجام تو کوره راهی مخفی را که ازچشم همه پنهان مانده، به رویم بازمیکنی...حتی اگر هم اکنون، قادربه دیدنش نباشم. چقدرثروتمندم که تورادارم، شکرت.
امروز، دفتر دلم را به تو میسپارم ، تابرایم دلی رسم کنی به بزرگی دریا...
#درود همدلان
خدای خوبم ، هیچگاه ناامید نخواهم شد، حتی اگرهمه درها هم به رویم بسته شود، مطمئنم سرانجام تو کوره راهی مخفی را که ازچشم همه پنهان مانده، به رویم بازمیکنی...حتی اگر هم اکنون، قادربه دیدنش نباشم. چقدرثروتمندم که تورادارم، شکرت.
امروز، دفتر دلم را به تو میسپارم ، تابرایم دلی رسم کنی به بزرگی دریا...
ساسان
سلام روز ٢١ پاک شدن،خدایا عاشقتم
فرهاد
سلام دوستان
فرهادم معتاد بریم برای تموم کردن ۶۳ روز
خداروشکر
من حقیقتا از زمانی که ترک کرم دست خدارو روی شونم خیلی دارم حس میکنم
قبلا این اتفاقا می افتاد ولی کاری به حکمت خدا نداشتم
همیشه خودمو توجیه میکردم
ولی الان هر اتفاقی تو زندگیم می افته فقط میگم خواسته خدا این بوده
و خداروشکر همه اتفاقا اتفاقای قشنگیه ک داره می افته
عجیب دارم خدارو حس میکنم تو زندگیم عجیب داره به حرفم گوش میکنه
داره کمکم میکنه ک دیگه برنگردم
و این واقعا بی انصافیه ک بخوام با اینهمه توجه خدا دوباره برگردم و لغزش کنم
آبجی فاطمه
بقول یکی از دوستان چیپس و ماست ک مصرف نکردیم ک بخوایم توقع داشته باشیم توی یک ماه تموم بشه
مواد مخدر بوده
من خودم ذهنم درگیر این بود ک منی که ۳ یا ۴ سال مصرف داشتم چرا دردم با اونی ک ۱۰ ۲۰ سال مصرف داشته یکیه
دیشب توی جلسه یکی که پاکیش بالا بود گفت موادی ک این روزها دارن به دست جوونا میدن با اون موادی ک ۱۰ ۲۰ سال پیش ما کشیدیم خیلی فرق داره
امروز یه جوون میتونه در عرض یک بار یا یک هفته به دوز خیلی بالایی برسه این درست نیست ک بخندیم به یکی ک تو یک سال مصرف داشتی من ۲۰ سال و این چیزی نیست
همه ما یک درد و تجربه میکنیم
آبجی قبول کن از دیروزت خیلی بهتری قبول کن از ده روز پیش خیلی بهتری
نیست؟؟
پس ببین ک فقط صبر کردن داره به ما کمک میکنه
با این هوای گرم با این بی آبی و بی برقی حتی آدم های پاک هم بی حوصله و بی قرارن
چی برسه به ما
فقط صبر صبر صبر
روز به روز از دیروز بهتر میشیم چرا انکار کنیم
من به شخصه واقعا فرهاد دیروز یا یک ماه پیش اصلا نیستم
من روزی چند بار دوش میگرفتم
با چندتا قرص روزی دوساعت میخوابیدم
روزی ده بار پاهامو چرب میکردم
ولی الان طبیعی بدون هیچی دارم روزی ۸ یا ۹ ساعت میخوابم و خداروشکر اصلا دردی ندارم
فقط همون بی حوصلگیه که اونم به امید خدا تموم میشه
منکه همش میگم بخاطر گرمی هواست و اصلا دلمو بد نمیکنم
پاکیتون ابدی رفقا
خیلی دوستتون دارم
فرهادم معتاد بریم برای تموم کردن ۶۳ روز
خداروشکر
من حقیقتا از زمانی که ترک کرم دست خدارو روی شونم خیلی دارم حس میکنم
قبلا این اتفاقا می افتاد ولی کاری به حکمت خدا نداشتم
همیشه خودمو توجیه میکردم
ولی الان هر اتفاقی تو زندگیم می افته فقط میگم خواسته خدا این بوده
و خداروشکر همه اتفاقا اتفاقای قشنگیه ک داره می افته
عجیب دارم خدارو حس میکنم تو زندگیم عجیب داره به حرفم گوش میکنه
داره کمکم میکنه ک دیگه برنگردم
و این واقعا بی انصافیه ک بخوام با اینهمه توجه خدا دوباره برگردم و لغزش کنم
آبجی فاطمه
بقول یکی از دوستان چیپس و ماست ک مصرف نکردیم ک بخوایم توقع داشته باشیم توی یک ماه تموم بشه
مواد مخدر بوده
من خودم ذهنم درگیر این بود ک منی که ۳ یا ۴ سال مصرف داشتم چرا دردم با اونی ک ۱۰ ۲۰ سال مصرف داشته یکیه
دیشب توی جلسه یکی که پاکیش بالا بود گفت موادی ک این روزها دارن به دست جوونا میدن با اون موادی ک ۱۰ ۲۰ سال پیش ما کشیدیم خیلی فرق داره
امروز یه جوون میتونه در عرض یک بار یا یک هفته به دوز خیلی بالایی برسه این درست نیست ک بخندیم به یکی ک تو یک سال مصرف داشتی من ۲۰ سال و این چیزی نیست
همه ما یک درد و تجربه میکنیم
آبجی قبول کن از دیروزت خیلی بهتری قبول کن از ده روز پیش خیلی بهتری
نیست؟؟
پس ببین ک فقط صبر کردن داره به ما کمک میکنه
با این هوای گرم با این بی آبی و بی برقی حتی آدم های پاک هم بی حوصله و بی قرارن
چی برسه به ما
فقط صبر صبر صبر
روز به روز از دیروز بهتر میشیم چرا انکار کنیم
من به شخصه واقعا فرهاد دیروز یا یک ماه پیش اصلا نیستم
من روزی چند بار دوش میگرفتم
با چندتا قرص روزی دوساعت میخوابیدم
روزی ده بار پاهامو چرب میکردم
ولی الان طبیعی بدون هیچی دارم روزی ۸ یا ۹ ساعت میخوابم و خداروشکر اصلا دردی ندارم
فقط همون بی حوصلگیه که اونم به امید خدا تموم میشه
منکه همش میگم بخاطر گرمی هواست و اصلا دلمو بد نمیکنم
پاکیتون ابدی رفقا
خیلی دوستتون دارم
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه سیزدهم مرداد ماه
📣 چه وقتی یک راز دیگر راز نیست؟
📘 « معتادان تمایل به پنهان کردن اسرار زندگی خود دارند.... رهایی از همه اسرار و مشارکت کردن بار سنگین گذشته، آرامش بزرگی است. »
☆ کتاب پایه.
💠 شنیده ایم که می گویند
« ما به اندازه اسرار خود بیمارهستیم. »
چه چیزی را به عنوان راز مخفی نگاه می داریم و چرا؟
💠 چیز هایی را به عنوان راز نگه می داریم که موجب شرمندگی ما می شوند.
این چیزها را مخفی می کنیم، چون نمی خواهیم آنها را تسلیم کنیم.
با این حال، اگر باعث شرمندگی ما می شوند، آیا در صورت رهایی از آنها با خود راحت تر زندگی نمی کنیم؟
💠 برخی از ما چیز هایی را مخفی می کنیم که به دلیلی موجب شرمندگی ما می شوند.
این طور نیست که نخواهیم از آنها رهایی یابیم؛
صرفاً نمی خواهیم باور کنیم می توانیم از آنها رهایی یابیم.
آنها مدت های مدیدی ما را آزار داده اند و آنقدر به دفعات سعی کرده ایم خود را از شر آنها خلاص کنیم که از انتظار رهایی از آنها دست برداشته ایم.
با این حال هنوز موجب شرمندگی ما می شوند و ما هنوز آنها را مخفی نگاه می داریم.
💠 باید به خاطر بسپاریم چه کسی هستیم:
معتاد در حال بهبودی.
ما که مدت های مدیدی سعی در مخفی نگاه داشتن مصرف مواد خود داشته ایم، از وسوسه و اجبار به مصرف
رهایی یافته ایم.
گرچه بسیاری از ما درست تا انتهای مصرف از آن لذت می بردیم، در هر حال، بهبودی را جستجو کردیم.
صرفاً قادر به تحمل صدمات ناشی از مصرف نبودیم.
وقتی عجز خود را پذیرفتیم و از دیگران کمک خواستیم، بار سنگین اسرار از دوش ما برداشته شد.
💠 همین اصل درباره همه اسراری که ما را آزار می دهد، صادق است.
بله، ما به اندازه اسرار خود بیمار هستیم.
تنها وقتی اسرار ما آشکار می شود، می توانیم از چیزهایی که موجب شرمندگی ما می شوند، رهایی یابیم.
💌 فقط برای امروز:
رازهای من تنها تا زمانی که به عنوان راز باقی می مانند، باعث شدت بیماری من می شوند.
امروز، با راهنمایم درباره رازهایم صحبت می کنم.
✅ فقط برای امروز
🗓 دوشنبه سیزدهم مرداد ماه
📣 چه وقتی یک راز دیگر راز نیست؟
📘 « معتادان تمایل به پنهان کردن اسرار زندگی خود دارند.... رهایی از همه اسرار و مشارکت کردن بار سنگین گذشته، آرامش بزرگی است. »
☆ کتاب پایه.
💠 شنیده ایم که می گویند
« ما به اندازه اسرار خود بیمارهستیم. »
چه چیزی را به عنوان راز مخفی نگاه می داریم و چرا؟
💠 چیز هایی را به عنوان راز نگه می داریم که موجب شرمندگی ما می شوند.
این چیزها را مخفی می کنیم، چون نمی خواهیم آنها را تسلیم کنیم.
با این حال، اگر باعث شرمندگی ما می شوند، آیا در صورت رهایی از آنها با خود راحت تر زندگی نمی کنیم؟
💠 برخی از ما چیز هایی را مخفی می کنیم که به دلیلی موجب شرمندگی ما می شوند.
این طور نیست که نخواهیم از آنها رهایی یابیم؛
صرفاً نمی خواهیم باور کنیم می توانیم از آنها رهایی یابیم.
آنها مدت های مدیدی ما را آزار داده اند و آنقدر به دفعات سعی کرده ایم خود را از شر آنها خلاص کنیم که از انتظار رهایی از آنها دست برداشته ایم.
با این حال هنوز موجب شرمندگی ما می شوند و ما هنوز آنها را مخفی نگاه می داریم.
💠 باید به خاطر بسپاریم چه کسی هستیم:
معتاد در حال بهبودی.
ما که مدت های مدیدی سعی در مخفی نگاه داشتن مصرف مواد خود داشته ایم، از وسوسه و اجبار به مصرف
رهایی یافته ایم.
گرچه بسیاری از ما درست تا انتهای مصرف از آن لذت می بردیم، در هر حال، بهبودی را جستجو کردیم.
صرفاً قادر به تحمل صدمات ناشی از مصرف نبودیم.
وقتی عجز خود را پذیرفتیم و از دیگران کمک خواستیم، بار سنگین اسرار از دوش ما برداشته شد.
💠 همین اصل درباره همه اسراری که ما را آزار می دهد، صادق است.
بله، ما به اندازه اسرار خود بیمار هستیم.
تنها وقتی اسرار ما آشکار می شود، می توانیم از چیزهایی که موجب شرمندگی ما می شوند، رهایی یابیم.
💌 فقط برای امروز:
رازهای من تنها تا زمانی که به عنوان راز باقی می مانند، باعث شدت بیماری من می شوند.
امروز، با راهنمایم درباره رازهایم صحبت می کنم.
Fatemeh
ممنونم از شما اقا مهدی راد و اقا فرهاد درسته هرروز دارم از روز قبل بهتر میشم
وصبر میکنم تا ب او چیزی ک میخام برسم واقعا با مصرف مواد هم حالم زیاد خوب نبود این بی حالی برام شیرین تره
فقط چون من مادرم عذاب وجدان دارم ک من مادر خوبی برای بچه هام نیستم نمیتونم هرچی ک بخان همون موقع براشون فراهم کنم خیلی هم فک میکنم بی احساس شدم اونجوری ک دوس دارم بغلشون کنم نمیگم محبت نمیکنم ولی بیشتر از خودم انتظار دارم کلا نسبت ب خیلی چیزا بی تفاوت حرف بقیه یا اینکه کی بهم چی گفت اصلا برام مهم نیست
درپناه حق باشید
وصبر میکنم تا ب او چیزی ک میخام برسم واقعا با مصرف مواد هم حالم زیاد خوب نبود این بی حالی برام شیرین تره
فقط چون من مادرم عذاب وجدان دارم ک من مادر خوبی برای بچه هام نیستم نمیتونم هرچی ک بخان همون موقع براشون فراهم کنم خیلی هم فک میکنم بی احساس شدم اونجوری ک دوس دارم بغلشون کنم نمیگم محبت نمیکنم ولی بیشتر از خودم انتظار دارم کلا نسبت ب خیلی چیزا بی تفاوت حرف بقیه یا اینکه کی بهم چی گفت اصلا برام مهم نیست
درپناه حق باشید
سلام داداش کیان عزیز ببخشید که دیر اومدم حال و روز خوبی نداشتم
به روانشناس مراجعه کردم از اون روز هفته ای یکبار نوبت داده به من جلسه ی اول اینجوری گذشت که در مورد گذشته پرسید و بعدش بهم گفت تو از لحاظ شخصیتی قوی هستی یا خودت رو قوی نشون میدی و هرکسی باهات صحبت کنه متوجه نمیشه که درگیر مواد هستی، بعدش هندونه زیر بغلم گذاشت و کلی تعریف که واقعا حیف تو که با این قد و قامت و تیپ بخوای خودت رو با مواد نابود کنی... من از روانشناس انتظار زیادی داشتم فکر میکردم اون میتونه در عمق روحم نفوذ کنه و درمانم کنه اما همش حرفایی میزد که خودم اطلاع کامل داشتم ازش مثل عملکرد هورمون ها... توی جلسه ی اول که هرچی میگفت و بعدش من راجب اون موضوع توضیح میدادم حس کردم درمانده شده و دیگه نمیدونه چی بگه و بهم گفت انگاری خودت در این مسائل اطلاعات خوبی داری منم بهش گفتم آره برای اینکه بتونم اراده مو تقویت کنم خیلی روی این موضوعات تحقیق کردم و خیلی به خودم انگیزه دادم اما روز بعد در نبود مواد انگار دنیا برام سیاه شده و هیچ امیدی به زندگی برام نمیمونه همه ی کارامو رها میکنم و میفتم تو خونه. برای جلسه اول بهم گفت باید سعی کنی مواد رو کم کنی مثلا هر روز کم کن ازش تا به اندازه یه ارزن برسی وبعدش باید با یه چیز مثبتی که حالت رو خوب میکنه جایگزین کنی...
از هفته پیش شروع کردم روی ذهنم کار کردن کتاب های اثر مرکب، جادوی فکر بزرگ، قرباغه ات را قورت بده، در جستجوی معنا، ذهن خود را مدیریت کنید،عادت های اتمی،رهایی از عادت های کهنه و ... رو به صورت صوتی دانلود کردم و توی زمان های خالی گوش میدم یا مثلا صبح ها موقع ورزش و برای صبح و شبم برنامه چیدم صبح ساعت ۵ بیدار میشم و یه قهوه میخورم و شروع میکنم به ورزش و کتاب گوش میکنم هم زمان به یه دفتر و خودکارم کنارم هست که اگه جمله خوبی شنیدم یادداشت کنم ولی نتونستم روی مصرفم کنترل داشته باشم و کم ترش کنم حال روحیم بهتر شده اما نتونستم کمترش کنم،
جلسه دیروز بهم گفت چیکار کردی منم برنامه ی هفته گذشتمو گفتم و گزارش کامل رو دادم، این دفعه بهم گفت هر روز که بیدار میشی توی تایم مصرفت باید زمان رو همونقدر کش بدی ولی مصرف رو کم کنی مثلا اگه دو ساعت زمان میذاری براش ،دقیقا همون دوساعت رو بذار ولی مصرفت رو کم کن...بعدش گفت برای کارای روزانه ات و برنامه هات باید برای خودت جایزه یا تنبیه در نظر بگیری، اما مشکل اینجاست هیچ چیزی دیگه خوشحالم نمیکنه که ازش به عنوان جایزه یا تنبیه استفاده کنم برای خودم، بهم گفت نباید تنها باشی در صورتی که محیط خونه بابام داغون ترم میکنه گفت باید با یه چیزی انس بگیری یه حیوان خونگی یا پروش گل و گیاه و ...
بنظرم زیاد برام موثر نبود داداش ولی سعی میکنم عادت های خوب رو به زندگیم بیارم که عادت های بعد کم کم فراموش بشه، ولی بلزم خداروشکر میکنم که نسبت به گذشته پیش رفت خیلی بزرگی داشتم وقتی که ازنقدر حالم بد میشد که مجبور بودم برای مواد هرکاری بکنم ولی الان نه حتی قیافمم خیلی بهتر شده ولی چون دلخوشی دیگه ای ندارم وقتی قطع میکنم روزگارم سیاه میشه، انقدر ترک کردم و برگشتم که کلافه شدم انگاری دنبال کسی ام که یه جوری کمکم کنه از خودم و اراده ام ناامید شدم، امروز امتحانی تا الان استفاده نکردم حال روحیم افتضاح بود، ولی مشکل جسمی کمی داشتم و بی حوصله بودم فقط خوندن پیامهای بچه ها ارومم میکنه.
دکتر بهم گفت تو فقط وابستگی روانی داری و از نظر جسمی زیاد وابسته نیستی به قول خودش خرما مصرف میکنم ولی همون باعث لذت میشه و انسان نیاز به لذت داره تا زندگی کنه بهم گفت فقط باید ببینی در گذشته چه چیزی خوشحالت میکرد همونکارارو بکنی ولی متاسفانه بعضیارو دیگه ندارم و بعضیا دیگه مناسبم نیست...
درمانده ام یکدفعه میخوام بذارم کنار حالم بد میشه بی نهایت، میخوام کم کنم هم بخاطر مصرف حالم بد میشه و میگم اب که از سرگذشت چه یک وجب چه صد وجب، از وقتی که رفیقم فوت شده کنترلی روی احساسم و خودم ندارم تا لحظه آخر با خودم میگم نه دیگه نمیرم سمتش یهو بی اراده میرم میگیرم بعدش به خودم میام انگاری من نبودم که گوشی رو برداشتم و به ساقی زنگ زدم... حالو روزم داغونه
سلام خواهر با اراده بهت افتخار میکنم شاید من مرد باشم ولی زندگی به عرضه هست که تو از مرد هم مرد تری که اراده کردی و با دردش جنگیدی و گذاشتی کنار ولی من با اینکه میدونم طی سه روز کاملا علائمش از بین میره برام و میتونم راحت تر نسبت به متادون بذارمش کنار ولی همیشه شکست میخورم، مشاورم گفت مشکل تو روحیه باید اول اون رو حل کنی اما من تنهام فقط مادرم نگرانمه پدرمم نگرانه با زخم زبون زدن اما نمیتونن خلا عاطفی که دارم رو پر کنند، انگاری این آشغال شده خانوادم لطفا برام دعا کنید من خیلی وقته دارم میجنگم با خودم ولی هر بار که خوب پیش میرم یه مشکلی باعث میشه حالم بد بشه، یه چیز غیر منتظره مثلا دیروز رئیس راهنمایی رانندگی شهرمون بخاطر کارم ازم ده میلیون رشوه خواسته با اینکه محترمانه بود ولی نمی تونم به راحتی ردش کنم یا گزارش بدم، مثلا هدیه ای هست برای سازمان که باهام همکاری کنند، تصمیم گرفتن برام سخته چون بعدا خیلی راحت میتونن مزاحم کارم بشن، کلا بهم ریخته ام
به روانشناس مراجعه کردم از اون روز هفته ای یکبار نوبت داده به من جلسه ی اول اینجوری گذشت که در مورد گذشته پرسید و بعدش بهم گفت تو از لحاظ شخصیتی قوی هستی یا خودت رو قوی نشون میدی و هرکسی باهات صحبت کنه متوجه نمیشه که درگیر مواد هستی، بعدش هندونه زیر بغلم گذاشت و کلی تعریف که واقعا حیف تو که با این قد و قامت و تیپ بخوای خودت رو با مواد نابود کنی... من از روانشناس انتظار زیادی داشتم فکر میکردم اون میتونه در عمق روحم نفوذ کنه و درمانم کنه اما همش حرفایی میزد که خودم اطلاع کامل داشتم ازش مثل عملکرد هورمون ها... توی جلسه ی اول که هرچی میگفت و بعدش من راجب اون موضوع توضیح میدادم حس کردم درمانده شده و دیگه نمیدونه چی بگه و بهم گفت انگاری خودت در این مسائل اطلاعات خوبی داری منم بهش گفتم آره برای اینکه بتونم اراده مو تقویت کنم خیلی روی این موضوعات تحقیق کردم و خیلی به خودم انگیزه دادم اما روز بعد در نبود مواد انگار دنیا برام سیاه شده و هیچ امیدی به زندگی برام نمیمونه همه ی کارامو رها میکنم و میفتم تو خونه. برای جلسه اول بهم گفت باید سعی کنی مواد رو کم کنی مثلا هر روز کم کن ازش تا به اندازه یه ارزن برسی وبعدش باید با یه چیز مثبتی که حالت رو خوب میکنه جایگزین کنی...
از هفته پیش شروع کردم روی ذهنم کار کردن کتاب های اثر مرکب، جادوی فکر بزرگ، قرباغه ات را قورت بده، در جستجوی معنا، ذهن خود را مدیریت کنید،عادت های اتمی،رهایی از عادت های کهنه و ... رو به صورت صوتی دانلود کردم و توی زمان های خالی گوش میدم یا مثلا صبح ها موقع ورزش و برای صبح و شبم برنامه چیدم صبح ساعت ۵ بیدار میشم و یه قهوه میخورم و شروع میکنم به ورزش و کتاب گوش میکنم هم زمان به یه دفتر و خودکارم کنارم هست که اگه جمله خوبی شنیدم یادداشت کنم ولی نتونستم روی مصرفم کنترل داشته باشم و کم ترش کنم حال روحیم بهتر شده اما نتونستم کمترش کنم،
جلسه دیروز بهم گفت چیکار کردی منم برنامه ی هفته گذشتمو گفتم و گزارش کامل رو دادم، این دفعه بهم گفت هر روز که بیدار میشی توی تایم مصرفت باید زمان رو همونقدر کش بدی ولی مصرف رو کم کنی مثلا اگه دو ساعت زمان میذاری براش ،دقیقا همون دوساعت رو بذار ولی مصرفت رو کم کن...بعدش گفت برای کارای روزانه ات و برنامه هات باید برای خودت جایزه یا تنبیه در نظر بگیری، اما مشکل اینجاست هیچ چیزی دیگه خوشحالم نمیکنه که ازش به عنوان جایزه یا تنبیه استفاده کنم برای خودم، بهم گفت نباید تنها باشی در صورتی که محیط خونه بابام داغون ترم میکنه گفت باید با یه چیزی انس بگیری یه حیوان خونگی یا پروش گل و گیاه و ...
بنظرم زیاد برام موثر نبود داداش ولی سعی میکنم عادت های خوب رو به زندگیم بیارم که عادت های بعد کم کم فراموش بشه، ولی بلزم خداروشکر میکنم که نسبت به گذشته پیش رفت خیلی بزرگی داشتم وقتی که ازنقدر حالم بد میشد که مجبور بودم برای مواد هرکاری بکنم ولی الان نه حتی قیافمم خیلی بهتر شده ولی چون دلخوشی دیگه ای ندارم وقتی قطع میکنم روزگارم سیاه میشه، انقدر ترک کردم و برگشتم که کلافه شدم انگاری دنبال کسی ام که یه جوری کمکم کنه از خودم و اراده ام ناامید شدم، امروز امتحانی تا الان استفاده نکردم حال روحیم افتضاح بود، ولی مشکل جسمی کمی داشتم و بی حوصله بودم فقط خوندن پیامهای بچه ها ارومم میکنه.
دکتر بهم گفت تو فقط وابستگی روانی داری و از نظر جسمی زیاد وابسته نیستی به قول خودش خرما مصرف میکنم ولی همون باعث لذت میشه و انسان نیاز به لذت داره تا زندگی کنه بهم گفت فقط باید ببینی در گذشته چه چیزی خوشحالت میکرد همونکارارو بکنی ولی متاسفانه بعضیارو دیگه ندارم و بعضیا دیگه مناسبم نیست...
درمانده ام یکدفعه میخوام بذارم کنار حالم بد میشه بی نهایت، میخوام کم کنم هم بخاطر مصرف حالم بد میشه و میگم اب که از سرگذشت چه یک وجب چه صد وجب، از وقتی که رفیقم فوت شده کنترلی روی احساسم و خودم ندارم تا لحظه آخر با خودم میگم نه دیگه نمیرم سمتش یهو بی اراده میرم میگیرم بعدش به خودم میام انگاری من نبودم که گوشی رو برداشتم و به ساقی زنگ زدم... حالو روزم داغونه
سلام خواهر با اراده بهت افتخار میکنم شاید من مرد باشم ولی زندگی به عرضه هست که تو از مرد هم مرد تری که اراده کردی و با دردش جنگیدی و گذاشتی کنار ولی من با اینکه میدونم طی سه روز کاملا علائمش از بین میره برام و میتونم راحت تر نسبت به متادون بذارمش کنار ولی همیشه شکست میخورم، مشاورم گفت مشکل تو روحیه باید اول اون رو حل کنی اما من تنهام فقط مادرم نگرانمه پدرمم نگرانه با زخم زبون زدن اما نمیتونن خلا عاطفی که دارم رو پر کنند، انگاری این آشغال شده خانوادم لطفا برام دعا کنید من خیلی وقته دارم میجنگم با خودم ولی هر بار که خوب پیش میرم یه مشکلی باعث میشه حالم بد بشه، یه چیز غیر منتظره مثلا دیروز رئیس راهنمایی رانندگی شهرمون بخاطر کارم ازم ده میلیون رشوه خواسته با اینکه محترمانه بود ولی نمی تونم به راحتی ردش کنم یا گزارش بدم، مثلا هدیه ای هست برای سازمان که باهام همکاری کنند، تصمیم گرفتن برام سخته چون بعدا خیلی راحت میتونن مزاحم کارم بشن، کلا بهم ریخته ام
وقتی یهو قطع میکنم از نظر جسمی فقط بی حال میشم گاهی وقتا بدنم گرم و سرد میشه ولی مثلا امروز که قطع کردم قیافم بهم ریخته دیروز رنگ صورتم روشن و چهرم شاداب بود ولی امروز یکدفعه رنگم پریده لب هام کبود شده چشمام گود افتاده اشتهام کلا رفته شکمم منقبض شده و بی حالم، ولی وقتی مصرف میکنم همه چی طبیعی میشه، اگه تا دیروز کسی نمیفهمید از قیافم امروز منو ببیند حتما میفهمن
همش یه چیزی میگه برو لعنتی حالتو خوب کن چرا عذابم میدی
نمیدونم چیکار کنم که بتونم مثل پدربزرگ و مادر بزرگم یکدفعه تصمیم گرفتن بذارن کنار و اراده کردن همه چی رو دور ریختن و گذاشتن کنار.
دلم همچین اراده ای میخواد
همش یه چیزی میگه برو لعنتی حالتو خوب کن چرا عذابم میدی
نمیدونم چیکار کنم که بتونم مثل پدربزرگ و مادر بزرگم یکدفعه تصمیم گرفتن بذارن کنار و اراده کردن همه چی رو دور ریختن و گذاشتن کنار.
دلم همچین اراده ای میخواد
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش ممد....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در این مسیر سبز رهائی...
اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود؛ بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود....
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است....
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بی حالی تن پروری و...
2 روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری افراط و تفریط و شیدایی و....
3 روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس و....
4 احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم و....
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی و....
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیاندازیم.
در ادامه
اگر بخواهیم فکر کنیم که علم پزشکی و روانشناسی و جامع شناسی به خودی خود میتواند مشکل اعتیاد را حل کند اشتباه بزرگی کردیم
چراکه ما نمیتوانیم به کمک این دانش و علم یک روال و طریقه زندگی را بوجود بیاوریم
چراکه اعتیاد پس از گذر از مرحله اول ناخوشی به مرور تبدیل به یک روش و طریقه زندگی میشود
اعتیاد یک بیماری روحانی است و مختل شدن آزادی فردی مهمترین علامت آن است.....
داداش مهربان نگاه کن...
در قسمت اول پیام که به بیماری اعتیاد اشاره شد این پنج بخش بیماری با شاخه های آن خلأ احساسات و عواطف خلأ هیجانات در درون تک تک ما دوستان بوجود آورد و آن یأس و ناامیدی آن تنهایی و انزوا که در درون ما شکل گرفت ما را وادار کرد که در دنیای غیر واقعی مصرف مواد مخدر بدنبال پر کردن آن خلأ های درونی باشیم....
کدام روانشناسی میتواند
رنجش
عصبانیت
ترس که موجب آشفتگی های ذهنی میشود آسیب شناسی کند
کدام روانشناسی میتواند درمانگر خود محوری خود خواهی دروغ (ناصادقی با خود)باشد
اعتیاد یک بیماری مزمن پیشرونده و ناشناخته است و درمان شناخته شده ای ندارد هنور دارویی برای درمان قطعی بیماری اعتیاد کشف نشده و فقط ما نمیتوانیم به کمک هم در کنار هم با تبادل تجربه در راستای یک هدف مشترک و پی یک حقیقت آن را در جایی متوقف کنیم با قطع خوراک آن که از مصرف مواد مخدر و محرک از دنیای بیرون سالهای سال تغذیه میکرده خودش را این بیماری کشنده....
دنبال این مطب پیش این پزشک پیش آن روانشناس نباش در جهت شکاف و آسیب شناسی بیماری(ذهن بیمار)
تا زمانی که خودتو باور نداشته باشی از اینکه میتوانی از این منجلاب به رهائی برسی راه به جایی نخواهی برد
اول باید به حضور خدا و اراده و پشتکار خودت ایمان داشته باشی
اعتقاد که داشته باشی به اینکه برای خواستن باید برخاست هفتاد درصد راهو رفتی آن سی درصد باقیمانده را میتوانی از راهنما آقا مهدی راد یا دیگر دوستان راهنما و رهجو کمک بگیری و براحتی در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری.....
باید بخواهی تا بشود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد.. 💐
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش ممد....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در این مسیر سبز رهائی...
اعتیاد یک بیماری مزمن است که فراتر از مصرف مواد مخدر است و ما تعریف خواص و جامعی برای آن نداریم و فقط میدانیم چیزی که ما را معتاد کرده بود؛ بیماری اعتیاد بود نه مصرف مواد مخدر نه رفتارهای ما بلکه فقط بیماری اعتیاد بود....
اما مفهوم این بیماری برای ما از پنج بخش اساسی تشکیل شده است....
1 جسمی مثل
اجبار به مصرف تنبلی سستی و بی حالی تن پروری و...
2 روانی مثل
وسوسه عدم تعادل در شخصیت لذت بردن از خود آزاری و دگر آزاری افراط و تفریط و شیدایی و....
3 روحانی مثل
بی ایمانی ناامیدی بی خدایی پوچ گرایی خود پرستی ترس و....
4 احساسی مثل
زود رنجی کینه جویی نفرت خشم و....
5 ذهنی مثل
خاطرات پررنگ منفی ذهنیت های بیمارگونه تصویر سازی های غیر واقعی و باورهای منفی و....
ما تا قبل از این نمیدانستیم که چنین بیماری داریم بنابراین آشفتگی های زندگی خود را سعی میکردیم با فرافکنی با توجیه و بهانه گردن دیگران بیاندازیم.
در ادامه
اگر بخواهیم فکر کنیم که علم پزشکی و روانشناسی و جامع شناسی به خودی خود میتواند مشکل اعتیاد را حل کند اشتباه بزرگی کردیم
چراکه ما نمیتوانیم به کمک این دانش و علم یک روال و طریقه زندگی را بوجود بیاوریم
چراکه اعتیاد پس از گذر از مرحله اول ناخوشی به مرور تبدیل به یک روش و طریقه زندگی میشود
اعتیاد یک بیماری روحانی است و مختل شدن آزادی فردی مهمترین علامت آن است.....
داداش مهربان نگاه کن...
در قسمت اول پیام که به بیماری اعتیاد اشاره شد این پنج بخش بیماری با شاخه های آن خلأ احساسات و عواطف خلأ هیجانات در درون تک تک ما دوستان بوجود آورد و آن یأس و ناامیدی آن تنهایی و انزوا که در درون ما شکل گرفت ما را وادار کرد که در دنیای غیر واقعی مصرف مواد مخدر بدنبال پر کردن آن خلأ های درونی باشیم....
کدام روانشناسی میتواند
رنجش
عصبانیت
ترس که موجب آشفتگی های ذهنی میشود آسیب شناسی کند
کدام روانشناسی میتواند درمانگر خود محوری خود خواهی دروغ (ناصادقی با خود)باشد
اعتیاد یک بیماری مزمن پیشرونده و ناشناخته است و درمان شناخته شده ای ندارد هنور دارویی برای درمان قطعی بیماری اعتیاد کشف نشده و فقط ما نمیتوانیم به کمک هم در کنار هم با تبادل تجربه در راستای یک هدف مشترک و پی یک حقیقت آن را در جایی متوقف کنیم با قطع خوراک آن که از مصرف مواد مخدر و محرک از دنیای بیرون سالهای سال تغذیه میکرده خودش را این بیماری کشنده....
دنبال این مطب پیش این پزشک پیش آن روانشناس نباش در جهت شکاف و آسیب شناسی بیماری(ذهن بیمار)
تا زمانی که خودتو باور نداشته باشی از اینکه میتوانی از این منجلاب به رهائی برسی راه به جایی نخواهی برد
اول باید به حضور خدا و اراده و پشتکار خودت ایمان داشته باشی
اعتقاد که داشته باشی به اینکه برای خواستن باید برخاست هفتاد درصد راهو رفتی آن سی درصد باقیمانده را میتوانی از راهنما آقا مهدی راد یا دیگر دوستان راهنما و رهجو کمک بگیری و براحتی در مسیر درمان و بهبودی قرار بگیری.....
باید بخواهی تا بشود...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...🌹
پاکی دوستان ابدی.
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
️خالقا!
امروزم شاد وسرحالم، وحس زیبایی دارم آغوشم را برای خیر و برکت و خوشی و عشق میگشایم و هر دم و بازدم زندگیم سرشار از نظم الهی است.
ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﮐﻞ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻠﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﻃﺮﺯ ﻓﮑﺮﻡ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ میدهم ﻭ ﺣﺎﮐﻢ ﺑﺮ ﺍﻓﮑﺎﺭﻡ ﻫﺴﺘﻢ.
با تو پر شور و نشاط میشوم...
خدایا سپاسگزارم
#درود همدلان
️خالقا!
امروزم شاد وسرحالم، وحس زیبایی دارم آغوشم را برای خیر و برکت و خوشی و عشق میگشایم و هر دم و بازدم زندگیم سرشار از نظم الهی است.
ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﮐﻞ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻠﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﻃﺮﺯ ﻓﮑﺮﻡ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ میدهم ﻭ ﺣﺎﮐﻢ ﺑﺮ ﺍﻓﮑﺎﺭﻡ ﻫﺴﺘﻢ.
با تو پر شور و نشاط میشوم...
خدایا سپاسگزارم
سلام داداش کیان ازت ممنونم توضیحاتت بی نقص بود و خیلی تاثیر گذار، ازشون عکس گرفتم که همیشه همراهم باشه و هر وقت حالم بد بود دوباره بخونم، ازت ممنونم بخاطر تک تک کلمات بینظیرت که با دلسوزی گفتی، بنظرم یک همدرد باهوش صدها برابر بهتر از یک مشاور میتونه به بقیه کمک کنه. حتما روی خودم کار میکنم تا به این مرحله که گفتی برسم هر روز پیامت رو میخونم مخصوصا پنج مفهموم اعتیاد که بتونم روی ذهنم مدیریت داشته باشم و سعی میکنم ایمانمو هرچه بیش تر تقویت کنم.
امروز با حال نسبتا خوب بیدار شدم ولی با این پیام قشنگت حالم کاملا خوب شد، سعی میکنم حداقل روزی یکبار بیام و گزارش عملکرد بدم ازت ممنون و موفق باشی داداش❤️
امروز با حال نسبتا خوب بیدار شدم ولی با این پیام قشنگت حالم کاملا خوب شد، سعی میکنم حداقل روزی یکبار بیام و گزارش عملکرد بدم ازت ممنون و موفق باشی داداش❤️
ساسان
سلام روز ٢٢پاکی، چقدر خوبه دیگه با خمیازه و بیحالی و کسلی بیدار نمیشم خدایا شکرت
حسین
دوستانی که ترک کردن چند نکته ی کلیدی رو فراموش نکنید که مثل من لغزش نکنید
ذهن بیمار و یا همون وسوسه همیشه همراه ما هست. ترک ما از روی خاستن بوده باشه وسوسه کمرنگ تر خودشو نشون میده. یعنی اینکه زود وا نمیدیم.
انگار مغز ما به دو بخش تبدیل میشه گذشته فکر میکنه یه بخش به حالو اینده.
به طور مثال چنتا نمونه بگم خیلی واسه همه پیش میاد
اینکه ما دلمون به حال پولمون سوخته و یا اینکه موادی که از ساقی میخریدم چقدر اشغال قاطی داشته و یا قیافمون خراب شده و یا انرژی مون اومده بود پایین و اینها باعث شده بود که ترک کنیم. اما بعد از چند ماه از ترک میگذره مغز اینها رو هم فراموش میکنه و هم برعکس به یاد میاره میگه نه خوب بود انرژی میداد. خوشی میداد. تمرکز میداد. دورهمی میداد. اون جنبهای منفیشو نمیخواست ما بیاد بیاریم.
شاید اینهارو میگم قبلا دوستان خیلی بهتر از من گفته باشن. خاستم منم مشارکتی داشته باشم. شاید دوستانی که ماه های اول هستن به دردشون خورد و لغزش نکنند.
و اینم بگم بیماری اعتیاد اقدر نامرده که شما رو میاره پای اولین مصرف و میزاره مصرف کنید و همین که دود اول گرفتید. شروع میکنه به سرکوفت زدن و مثل چی پشیمون شدن. و تا دوباره به خودمون بیایم مارو با خودش میبره تا ناکجا آباد. تا میتونید. از خود مواد و افراد مصرف کننده دوری کنید. قدر هر روز پاکیتون رو بدونید. منم همین روزا قطع کامل مصرف میکنم. و این بار با آگاهی بیشتر به پاکی سلام میکنم.
ذهن بیمار و یا همون وسوسه همیشه همراه ما هست. ترک ما از روی خاستن بوده باشه وسوسه کمرنگ تر خودشو نشون میده. یعنی اینکه زود وا نمیدیم.
انگار مغز ما به دو بخش تبدیل میشه گذشته فکر میکنه یه بخش به حالو اینده.
به طور مثال چنتا نمونه بگم خیلی واسه همه پیش میاد
اینکه ما دلمون به حال پولمون سوخته و یا اینکه موادی که از ساقی میخریدم چقدر اشغال قاطی داشته و یا قیافمون خراب شده و یا انرژی مون اومده بود پایین و اینها باعث شده بود که ترک کنیم. اما بعد از چند ماه از ترک میگذره مغز اینها رو هم فراموش میکنه و هم برعکس به یاد میاره میگه نه خوب بود انرژی میداد. خوشی میداد. تمرکز میداد. دورهمی میداد. اون جنبهای منفیشو نمیخواست ما بیاد بیاریم.
شاید اینهارو میگم قبلا دوستان خیلی بهتر از من گفته باشن. خاستم منم مشارکتی داشته باشم. شاید دوستانی که ماه های اول هستن به دردشون خورد و لغزش نکنند.
و اینم بگم بیماری اعتیاد اقدر نامرده که شما رو میاره پای اولین مصرف و میزاره مصرف کنید و همین که دود اول گرفتید. شروع میکنه به سرکوفت زدن و مثل چی پشیمون شدن. و تا دوباره به خودمون بیایم مارو با خودش میبره تا ناکجا آباد. تا میتونید. از خود مواد و افراد مصرف کننده دوری کنید. قدر هر روز پاکیتون رو بدونید. منم همین روزا قطع کامل مصرف میکنم. و این بار با آگاهی بیشتر به پاکی سلام میکنم.
آرمان
سلام چند روز بعد از ترک فیزیک بدن نرمال میشه و رو به خوب شدن میره؟
آیا زمان خاصی لازمه؟
یا در افراد مختلف متفاوت؟
آیا زمان خاصی لازمه؟
یا در افراد مختلف متفاوت؟
آرمان
ببخشید منظورم هیکل هست اوایل ترک که افتضاح بهم ریختم و نگاههای بقیه آزار دهنده هست
حسین
آرمان
به اینجور چیزا فکر نکن. این مغز بیمار ماست که داره از هر راهی مارو میخواد برگردونه به چرخه ی اعتیاد.
مطمین باش با تغذیه ی سالم و ورزش کم کم قیافت و وزنت بر میگرده.از ماه دوم خودشو نشون میده
آرمان از خودت بگو
چند وقته مصرف میکردی. چه موادی و چند روز هست ترک کردی؟
به اینجور چیزا فکر نکن. این مغز بیمار ماست که داره از هر راهی مارو میخواد برگردونه به چرخه ی اعتیاد.
مطمین باش با تغذیه ی سالم و ورزش کم کم قیافت و وزنت بر میگرده.از ماه دوم خودشو نشون میده
آرمان از خودت بگو
چند وقته مصرف میکردی. چه موادی و چند روز هست ترک کردی؟
آرمان
سلام حسین جان ممنون از راهنماییت.من تقریبا یکسالونیم مصرفم متاسفانه تریاک به صورت کشیدنی بود.بعد دو هفته ای اومدم همون مقدار مصرفمو به صورت خوراکی و دوازده ساعتی استفاده کردم.تا کشیدن از سرم بره و فکرم درگیرش نباشه
الآنم هفت روزه که کلا گذاشتم کنار شکر خدا
فقط قیافم زیر چشمام گود افتاده و صورتم لاغر شده که دوست دارم هرچه زودتر خوب بشم چون اعتماد بنفس مو تحت تاثیر قرار داده
الآنم هفت روزه که کلا گذاشتم کنار شکر خدا
فقط قیافم زیر چشمام گود افتاده و صورتم لاغر شده که دوست دارم هرچه زودتر خوب بشم چون اعتماد بنفس مو تحت تاثیر قرار داده
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه چهاردهم مرداد ماه
📣 شکل افکار ما
📘 « از طریق شکل دادن افکار خود با آرمان های روحانی، برای تبدیل شدن به فرد دلخواه خود آزادی پیدا می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اعتیاد افکار ما را به روش خاص خود شکل داد.
وقتی بیماری ما کاملاً بر زندگی ما غلبه کرد، شکل افکار ما - هر شکلی که ممکن است زمانی بوده باشد - معیوب می شود.
خود مشغولی و وسوسه برای مصرف مواد، روحیه، اعمال و شکل زندگی ما را نیز تحت تأثیر قرار داد.
💠 هر یک از آرمان های روحانی برنامه ما، یکی از نواقص فکری ما را که در دوران اعتیاد فعال به وجود آمده، برطرف می کند.
تأثیر انکار از طریق اقرار، پنهان کاری از طریق صداقت، انزوا از طریق دوستی و نومیدی از طریق ایمان به نیرویی برتر و مهربان خنثی می شود.
آرمانهای روحانی که در دوران بهبودی پیدا می کنیم، شکل افکار و زندگی ما را به وضعیت طبیعی خود باز می گرداند.
💠 این " وضعیت طبیعی " چیست؟
وضعیتی است که به درستی برای خود جستجو می کنیم، انعکاسی از عالی ترین رؤیاهای ما.
از کجا متوجه این موضوع می شویم؟
از آنجایی که افکار ما در دوران بهبودی از طریق آرمان هایی روحانی شکل گرفته است که آنها را از طریق برقراری رابطه با خداوندی که در NA شناخته ایم، به دست آورده ایم.
💠 اعتیاد دیگر افکار ما را شکل نمی دهد.
امروز، زندگی ما از طریق بهبودی و نیروی برتر تحت تأثیر قرار گرفته است.
💌 فقط برای امروز:
به آرمان های روحانی اجازه می دهم افکار مرا شکل دهند. در این طرح، شکل نیروی برتر خود را پیدا می کنم.
🗓 سه شنبه چهاردهم مرداد ماه
📣 شکل افکار ما
📘 « از طریق شکل دادن افکار خود با آرمان های روحانی، برای تبدیل شدن به فرد دلخواه خود آزادی پیدا می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اعتیاد افکار ما را به روش خاص خود شکل داد.
وقتی بیماری ما کاملاً بر زندگی ما غلبه کرد، شکل افکار ما - هر شکلی که ممکن است زمانی بوده باشد - معیوب می شود.
خود مشغولی و وسوسه برای مصرف مواد، روحیه، اعمال و شکل زندگی ما را نیز تحت تأثیر قرار داد.
💠 هر یک از آرمان های روحانی برنامه ما، یکی از نواقص فکری ما را که در دوران اعتیاد فعال به وجود آمده، برطرف می کند.
تأثیر انکار از طریق اقرار، پنهان کاری از طریق صداقت، انزوا از طریق دوستی و نومیدی از طریق ایمان به نیرویی برتر و مهربان خنثی می شود.
آرمانهای روحانی که در دوران بهبودی پیدا می کنیم، شکل افکار و زندگی ما را به وضعیت طبیعی خود باز می گرداند.
💠 این " وضعیت طبیعی " چیست؟
وضعیتی است که به درستی برای خود جستجو می کنیم، انعکاسی از عالی ترین رؤیاهای ما.
از کجا متوجه این موضوع می شویم؟
از آنجایی که افکار ما در دوران بهبودی از طریق آرمان هایی روحانی شکل گرفته است که آنها را از طریق برقراری رابطه با خداوندی که در NA شناخته ایم، به دست آورده ایم.
💠 اعتیاد دیگر افکار ما را شکل نمی دهد.
امروز، زندگی ما از طریق بهبودی و نیروی برتر تحت تأثیر قرار گرفته است.
💌 فقط برای امروز:
به آرمان های روحانی اجازه می دهم افکار مرا شکل دهند. در این طرح، شکل نیروی برتر خود را پیدا می کنم.
ساسان
سلام به همگی ،پشت میز محل کارم همیشه بساط میکردم و میکشیدم،تنهایی رو خیلی دوست داشتم، جالبه روزهای جمعه که میرفتم فوتبال اول صبح میرفتم مغازه ،میکشیدم و بعد میرفتم ورزش،ولی الان پشت همون میز ،روی همون فرش نماز م رو میخونم و حال میکنم با خودم، قبلا که ترک میکردم بعد یه مدت دوست داشتم بزنم، ولی اندفعه اصلا نه هوس دارم نه خوشم میاد، برای خودم همه جا میرم ،میچرخم به کارم میرسم،ترس از جایی موندن هم ندارم، حق زن و بچه ام رو به ساقی نمیدم، بهترین حال دنیا رو هم دارم،دقیقا مثل یه آدم عادی دارم زندگیم رو میکنم،خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
سلام به داداش ممد....
امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت برنامه بهبودی و پاکی خودت را با آگاهی و صبوری دنبال کنی....
داداش
قوی ترین ابزار بیماری اعتیاد» انکار «است.
انکار آن بخش از بیماری است که به ما میگوید بیمار نیستید
قوی ترین ابزار در اصول انجمن های گمنامی در جهت شناخت بیماری
در جهت آگاهی و صبوری برای درمان و بهبودی از بیماری در مسیر پاکی» اقرار «است.
الان شما به یک روانشناس مراجعه کردی و در بخش احساس و روان بیماری آن افکار مخرب و بحران زا که در ذهن بیمار آزارت میدهد را تا حدودی اقرار کردی اما در بخش جسم هنوز بیماری از مواد مخدر تغذیه میکند خب یک روانشناس چه آگاهی دارد از اینکه مواد مخدر این خوراک بیماری را زمانی که قطع کامل مصرف کردی به شما بدهد
خب با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی اکثر شاخه های بیماری (نواقص اخلاقی و شخصیتی) ما بیدار میشوند
از نقصان اصلی مثل
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و. و. و. علائم خماری و بهبودی دیگری که دوستان در مسیر رهائی با آن روبرو میشوند
مثل درد عضلانی و استخوانی
درد بی خوابی
درد بی حالی ضعف بدنی
درد استرس اضطراب بی قراری
درد یأس و ناامیدی
درد انزوا و تنهایی
درد فراموشی
سردرد اسهال استفراغ آب ریزش بینی گردن درد پرش دست و پا
تیک عصبی
و خیلی از علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی و دیگر دردهای این مسیر سبز.....
اگر تمایلی در خودت ایجاد کنی و تحت هر شرایط مایل به رهائی باشی در همین وبلاگ در کنار دوستان با کمک گرفتن از اگاهی و صبوری دوستان میتوانی از این منجلاب اعتیاد نجات پیدا کنی...
در هر حالت از هر راهی که برای پاکی و بهبودی خودت اقدام میکنی امیدوارم موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
سلام به داداش ممد....
امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت برنامه بهبودی و پاکی خودت را با آگاهی و صبوری دنبال کنی....
داداش
قوی ترین ابزار بیماری اعتیاد» انکار «است.
انکار آن بخش از بیماری است که به ما میگوید بیمار نیستید
قوی ترین ابزار در اصول انجمن های گمنامی در جهت شناخت بیماری
در جهت آگاهی و صبوری برای درمان و بهبودی از بیماری در مسیر پاکی» اقرار «است.
الان شما به یک روانشناس مراجعه کردی و در بخش احساس و روان بیماری آن افکار مخرب و بحران زا که در ذهن بیمار آزارت میدهد را تا حدودی اقرار کردی اما در بخش جسم هنوز بیماری از مواد مخدر تغذیه میکند خب یک روانشناس چه آگاهی دارد از اینکه مواد مخدر این خوراک بیماری را زمانی که قطع کامل مصرف کردی به شما بدهد
خب با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی اکثر شاخه های بیماری (نواقص اخلاقی و شخصیتی) ما بیدار میشوند
از نقصان اصلی مثل
غرور
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع و. و. و. علائم خماری و بهبودی دیگری که دوستان در مسیر رهائی با آن روبرو میشوند
مثل درد عضلانی و استخوانی
درد بی خوابی
درد بی حالی ضعف بدنی
درد استرس اضطراب بی قراری
درد یأس و ناامیدی
درد انزوا و تنهایی
درد فراموشی
سردرد اسهال استفراغ آب ریزش بینی گردن درد پرش دست و پا
تیک عصبی
و خیلی از علائم جزئی و کلی خماری و بهبودی و دیگر دردهای این مسیر سبز.....
اگر تمایلی در خودت ایجاد کنی و تحت هر شرایط مایل به رهائی باشی در همین وبلاگ در کنار دوستان با کمک گرفتن از اگاهی و صبوری دوستان میتوانی از این منجلاب اعتیاد نجات پیدا کنی...
در هر حالت از هر راهی که برای پاکی و بهبودی خودت اقدام میکنی امیدوارم موفق باشی..
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش حسین...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
سلام به داداش آرمان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاهی داشته باشی..
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش خوشحال شدم از اینکه با برنامه و با جدیت مسیر سبز رهائی را دنبال میکنی..
انشاالله شما داداشای مهربان پاک باشید و پاک بمانید...
امیدوارم حالت خوب باشد.
داداش
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی
سلام به داداش آرمان...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز
مطالب وبلاگ از صفحات قبلی و فعلی را دنبال کن تا از بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن آگاهی داشته باشی..
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
داداش خوشحال شدم از اینکه با برنامه و با جدیت مسیر سبز رهائی را دنبال میکنی..
انشاالله شما داداشای مهربان پاک باشید و پاک بمانید...
امین
عرض ادب و ارادت خدمت همه ی دوستان همدردم
خدمت داداش مهدی راد عزیز
داداش کیان آگاه و دلسوز
پاکیم رو از لطف و دلسوزی شما عزیزان دارم
بقول داداش کیان عزیز
این قصه سر دراز دارد
دوستان حتما موقعی که وسوسه میاد سراغتون یا برید سریع دوش بگیرین یا برین توی جمع دوستان سالمتون خودتون. رو مشغول کنید
پاکی همه دوستان ابدی
خدمت داداش مهدی راد عزیز
داداش کیان آگاه و دلسوز
پاکیم رو از لطف و دلسوزی شما عزیزان دارم
بقول داداش کیان عزیز
این قصه سر دراز دارد
دوستان حتما موقعی که وسوسه میاد سراغتون یا برید سریع دوش بگیرین یا برین توی جمع دوستان سالمتون خودتون. رو مشغول کنید
پاکی همه دوستان ابدی
په پو له
به نام خداوند پاک
پوریا هستممعتاد
بسیار خوشحالم که یک روز پاک دیگه داشتم
ممنونم از خدا بابت همه چی
حال واحساسم خدارو شکر خوبه
مشکلاتی که دارم کارامو عقب میندازم تنبلم
طمع واقعا اذیت میکنه گاها میرم سراغ یکسری کار ها که نباید برم
شهوت و چشم چرانی خشم اینام هست
اما در کل خدا رو بابت آگاهی که اینجا نسبت به بیماری خودم پیدا کردم ممنونم
مشورت تو زندگیم هست افکار بحران زا رو حمل نمیکنم خدارو شکر و اقرار میکنم و بر اساس افکارم عمل نمیکنم
دم همتون گرم ممنونم
خدارو شکر بابت۴ ماهو ۲۵ روز
پوریا هستممعتاد
بسیار خوشحالم که یک روز پاک دیگه داشتم
ممنونم از خدا بابت همه چی
حال واحساسم خدارو شکر خوبه
مشکلاتی که دارم کارامو عقب میندازم تنبلم
طمع واقعا اذیت میکنه گاها میرم سراغ یکسری کار ها که نباید برم
شهوت و چشم چرانی خشم اینام هست
اما در کل خدا رو بابت آگاهی که اینجا نسبت به بیماری خودم پیدا کردم ممنونم
مشورت تو زندگیم هست افکار بحران زا رو حمل نمیکنم خدارو شکر و اقرار میکنم و بر اساس افکارم عمل نمیکنم
دم همتون گرم ممنونم
خدارو شکر بابت۴ ماهو ۲۵ روز
شهاب
🖊 سلام به همگی 🖊
شهابم تقریبا دوماه و نیمه که از ترکم میگزره امشب خوابم نمیبرد یهو جرقه تو سرم زده شد بیام تو بلاگ بعد از یک ماهو نیم😑😶
حقیقتا دقیق نمیشمرم فقط میدونم حدودا چند روز مونده به برج ۳ امسال بود استارت پاکی تو همین بلاگ به کمک راهنمای عزیز زدم
از تجربیاتم بخوام بگم
اول اینکه حال و احساساتم روزای اول شوق و اشتیاق ترک که نه ولی تلقین میکردم که خوشحالم ( تا هفته چهارم که داغون بودم ولی تلقین میکردم که حالم خوبه عالیه
بعد از هفته چهارم رفتم سر کار مشغول شدم ( من ترس بیرون رفتن از خونه و روبرو شدن با آدما و حرف زدن رو شدید داشتم )
هر جوری بود رفتم بیرون مشغول شدم چون میدونستم بمونم خونه برای بار دوم هم باختم و شاید آخرین بار هم باشه ...
حرفم با دوست های عزیزی که میرن سمت مواد صنعتی و و و و و و متادون ... آقا نکنید اینکارو این منفورترین و بدترین ظلمیه که در حق خودتون و زندگیتون میتونید کنید.
ببخشیدا ولی حقیقته یه مثالی هست میگه گرتی ها وقتی میخوان همو نفرین کنن میگن ایشالله قرصی متادونی بشی ....
سرتون درد نیارم از تجربه و گذشت این دوماه و نیمم بخوام بگم اینه که
تا یک ماه اینجا خیلی فعال بودم حال خوب که نه ولی حقیقت بخوام بگم خیلی به خودم تلقین میکردم که روزا میگزره حالم خوب میشه سرحال و شاد میشم
حدودا هفته چهارم یعنی از بیست روزگی رفتم سرکار مشغول شدم
بعدش غیب شدم بی معرفتم نبودم ولی حالم به جایی رسید که حوصله حتی دست گرفتن گوشی و یه لحظه اومدن به سایتم نداشتم ( حساب کنین چقد حالم بد بود ... علانا مرده متحرک بودم که کارم شده بود سر کار خونه بدون حرف زدن با کسی )
الان حدودا یک ماه یکماهو نیمه که حوصلم صفرررر انرژیم کمی تا حدودی برگشته و ورزشی میکنم ولی بازم مقطعی و برای چند ساعت در طول روزه یه تایم هایی جون تو پاهام نیست که حتی از جام پاشم☹️
من تا ۱۷ یا ۱۸ روز اصلا نخوابیدم شب تا صبح تو همین بلاگ بیدار بودم فقط دوبار از فشار بیخوابی زیاد خون دماغ شدید شدم به طوری که تیشرتم یهو از بالا تا پایین خون میشد بعدش از هوش میرفتم یا شایدم غش میکردم یه یکی دو ساعتی تو حالت خواب بیداری میرفتم
یه سری مشکلاتی هنوز دارم چیزایی که اذیتم میکنه بی حوصلگیییی شدیییید که حتی دلم نمیخواد با یکی حرف بزنم سلام علیک کنم
دومی اینکه احساس خود کم بینی ناامیدی خشم از خودم از گذشته و.... دارم
هر چند که حال روز خوبی ندارم ولی
بازم خداروشکر میکنم که دیگه نرفتم سمتش حتی متنفرم شدم ازش
مشکل خوابمم حدودا ۹۰٪ برطرف شده منی که همیشه لاغر بودم الان اشتهام خیلی زیاد شده به طوری که تموم لباسام یا چسبون شدن یا دیگه بلااستفاده شدن و تنم نرفتن ( از این مورد خیلی راضیم 👍
هم دوره هام داداش گل مجید بود و خواهر با اراده و گمنام و پریا ....
که فقط الان پیام های خواهرها با اراده و پریا رو دیدم خوشحالم واسشون
همچنین دلتنگ داداشا مجید و گمنام شدم پیامی ندیدم ازشون .. امیدوارم که هر جا هستن حالشون خوب باشه
✨️ در آخر تشکر بی پایان دارم از راهنماها آقا کیان و آقا مهدی مرد بزرگوار و دوست داشتنی که پاکی الانمو مدیون همدردیهاش و قوت قلب دادناش هستم 🌹🌹
برای همگی آرزوی بهترین ها رو دارم و دعا میکنم همیشه تنتون سالم باشه کنار خانوادتون ✨️🤍🌙
شهابم تقریبا دوماه و نیمه که از ترکم میگزره امشب خوابم نمیبرد یهو جرقه تو سرم زده شد بیام تو بلاگ بعد از یک ماهو نیم😑😶
حقیقتا دقیق نمیشمرم فقط میدونم حدودا چند روز مونده به برج ۳ امسال بود استارت پاکی تو همین بلاگ به کمک راهنمای عزیز زدم
از تجربیاتم بخوام بگم
اول اینکه حال و احساساتم روزای اول شوق و اشتیاق ترک که نه ولی تلقین میکردم که خوشحالم ( تا هفته چهارم که داغون بودم ولی تلقین میکردم که حالم خوبه عالیه
بعد از هفته چهارم رفتم سر کار مشغول شدم ( من ترس بیرون رفتن از خونه و روبرو شدن با آدما و حرف زدن رو شدید داشتم )
هر جوری بود رفتم بیرون مشغول شدم چون میدونستم بمونم خونه برای بار دوم هم باختم و شاید آخرین بار هم باشه ...
حرفم با دوست های عزیزی که میرن سمت مواد صنعتی و و و و و و متادون ... آقا نکنید اینکارو این منفورترین و بدترین ظلمیه که در حق خودتون و زندگیتون میتونید کنید.
ببخشیدا ولی حقیقته یه مثالی هست میگه گرتی ها وقتی میخوان همو نفرین کنن میگن ایشالله قرصی متادونی بشی ....
سرتون درد نیارم از تجربه و گذشت این دوماه و نیمم بخوام بگم اینه که
تا یک ماه اینجا خیلی فعال بودم حال خوب که نه ولی حقیقت بخوام بگم خیلی به خودم تلقین میکردم که روزا میگزره حالم خوب میشه سرحال و شاد میشم
حدودا هفته چهارم یعنی از بیست روزگی رفتم سرکار مشغول شدم
بعدش غیب شدم بی معرفتم نبودم ولی حالم به جایی رسید که حوصله حتی دست گرفتن گوشی و یه لحظه اومدن به سایتم نداشتم ( حساب کنین چقد حالم بد بود ... علانا مرده متحرک بودم که کارم شده بود سر کار خونه بدون حرف زدن با کسی )
الان حدودا یک ماه یکماهو نیمه که حوصلم صفرررر انرژیم کمی تا حدودی برگشته و ورزشی میکنم ولی بازم مقطعی و برای چند ساعت در طول روزه یه تایم هایی جون تو پاهام نیست که حتی از جام پاشم☹️
من تا ۱۷ یا ۱۸ روز اصلا نخوابیدم شب تا صبح تو همین بلاگ بیدار بودم فقط دوبار از فشار بیخوابی زیاد خون دماغ شدید شدم به طوری که تیشرتم یهو از بالا تا پایین خون میشد بعدش از هوش میرفتم یا شایدم غش میکردم یه یکی دو ساعتی تو حالت خواب بیداری میرفتم
یه سری مشکلاتی هنوز دارم چیزایی که اذیتم میکنه بی حوصلگیییی شدیییید که حتی دلم نمیخواد با یکی حرف بزنم سلام علیک کنم
دومی اینکه احساس خود کم بینی ناامیدی خشم از خودم از گذشته و.... دارم
هر چند که حال روز خوبی ندارم ولی
بازم خداروشکر میکنم که دیگه نرفتم سمتش حتی متنفرم شدم ازش
مشکل خوابمم حدودا ۹۰٪ برطرف شده منی که همیشه لاغر بودم الان اشتهام خیلی زیاد شده به طوری که تموم لباسام یا چسبون شدن یا دیگه بلااستفاده شدن و تنم نرفتن ( از این مورد خیلی راضیم 👍
هم دوره هام داداش گل مجید بود و خواهر با اراده و گمنام و پریا ....
که فقط الان پیام های خواهرها با اراده و پریا رو دیدم خوشحالم واسشون
همچنین دلتنگ داداشا مجید و گمنام شدم پیامی ندیدم ازشون .. امیدوارم که هر جا هستن حالشون خوب باشه
✨️ در آخر تشکر بی پایان دارم از راهنماها آقا کیان و آقا مهدی مرد بزرگوار و دوست داشتنی که پاکی الانمو مدیون همدردیهاش و قوت قلب دادناش هستم 🌹🌹
برای همگی آرزوی بهترین ها رو دارم و دعا میکنم همیشه تنتون سالم باشه کنار خانوادتون ✨️🤍🌙
مرثیه ای برای یک رویا
با سلام خدمت همدردان عزیز امروز به دلیل کمبود انرژی شهر ما ادارات تعطیل شدن فرصتی پیش اومد بیام برای عرض ادب و خداقوت انشالله پاکیتون بدون تاریخ باشه دم همتون گرم .
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
معبودنم ! امروز خود را به جریان رودخانه حمایت تو میسپارم.
هدفمند، اما تسلیم
شهامت تغییر دادن را به من عطا کن .
تا تغییر در درون و جهان بیرون ما پدیدار شود ... البته که سبب ساز تویی و تلاش کننده و خواهان هم من ...
چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی! خدایا شکرت....
#درود همدلان
معبودنم ! امروز خود را به جریان رودخانه حمایت تو میسپارم.
هدفمند، اما تسلیم
شهامت تغییر دادن را به من عطا کن .
تا تغییر در درون و جهان بیرون ما پدیدار شود ... البته که سبب ساز تویی و تلاش کننده و خواهان هم من ...
چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی! خدایا شکرت....
ساسان
سلام روز ٢٣ پاکی ،خدایا شکرت
ساسان
سلام روز ٢٣ پاکی ،خدایا شکرت
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه پانزدهم مرداد ماه
📣 شادی درون
📘 « از آغاز بهبودی خود، دریافته ایم که شادی نه از چیزهای مادی، بلکه از درون خود ما نشأت می گیرد. »
☆ کتاب پایه.
💠 برخی از ما در حالی که در اثر بیماری خود تضعیف شده بودیم، به معتادان گمنام آمدیم.
هر چیزی که داشتیم به خاطر اعتیاد از دست رفته بود.
وقتی پاک شدیم، همه انرژی خود را صرف بازیابی دارایی های مادی خود کردیم، در حالی که از زندگی خود حتی بیشتر از گذشته احساس نارضایتی داشتیم.
💠 سایر اعضاء سعی کرده اند از طریق چیز های مادی به درد عاطفی خود تسکین دهند.
کسی قرار ملاقات ما را رد کرده است؟
پس چیزی بخرم.
سگ من مرده است؟
پس به پاساژ بروم.
مسئله این است که رضایت عاطفی را حتی با پرداخت اقساطی آسان هم نمی توان خرید.
💠 چیز های مادی اساساً هیچ عیبی ندارند.
آنها می توانند زندگی ما را راحت تر یا مجلل تر کنند، اما چاره درد ما نیستند.
پس شادی واقعی را کجا می توان یافت؟
واضح است؛
جواب در خود ماست.
💠 چه وقتی به شادی دست یافته ایم؟
وقتی بدون چشمداشت خدمت خود را به دیگران عرضه کنیم.
صمیمیت واقعی را در مصاحبت با دیگران یافته ایم _ نه تنها در NA بلکه در خانواده، روابط و جوامع خود.
مطمئن ترین منبع رضایت را در ارتباط آگاهانه با خداوند خود یافته ایم.
آرامش درونی، احساس مطمئن هدفمندی و امنیت عاطفی از چیزهای مادی نشأت نمی گیرد، بلکه از درون ما حاصل می شود.
💌 فقط برای امروز:
شادی واقعی را نمی توان خرید.
شادی خود را در خدمت، دوستی و نیروی برتر خود جستجو میکنم درون خود را جستجو می کنم.
🗓 چهارشنبه پانزدهم مرداد ماه
📣 شادی درون
📘 « از آغاز بهبودی خود، دریافته ایم که شادی نه از چیزهای مادی، بلکه از درون خود ما نشأت می گیرد. »
☆ کتاب پایه.
💠 برخی از ما در حالی که در اثر بیماری خود تضعیف شده بودیم، به معتادان گمنام آمدیم.
هر چیزی که داشتیم به خاطر اعتیاد از دست رفته بود.
وقتی پاک شدیم، همه انرژی خود را صرف بازیابی دارایی های مادی خود کردیم، در حالی که از زندگی خود حتی بیشتر از گذشته احساس نارضایتی داشتیم.
💠 سایر اعضاء سعی کرده اند از طریق چیز های مادی به درد عاطفی خود تسکین دهند.
کسی قرار ملاقات ما را رد کرده است؟
پس چیزی بخرم.
سگ من مرده است؟
پس به پاساژ بروم.
مسئله این است که رضایت عاطفی را حتی با پرداخت اقساطی آسان هم نمی توان خرید.
💠 چیز های مادی اساساً هیچ عیبی ندارند.
آنها می توانند زندگی ما را راحت تر یا مجلل تر کنند، اما چاره درد ما نیستند.
پس شادی واقعی را کجا می توان یافت؟
واضح است؛
جواب در خود ماست.
💠 چه وقتی به شادی دست یافته ایم؟
وقتی بدون چشمداشت خدمت خود را به دیگران عرضه کنیم.
صمیمیت واقعی را در مصاحبت با دیگران یافته ایم _ نه تنها در NA بلکه در خانواده، روابط و جوامع خود.
مطمئن ترین منبع رضایت را در ارتباط آگاهانه با خداوند خود یافته ایم.
آرامش درونی، احساس مطمئن هدفمندی و امنیت عاطفی از چیزهای مادی نشأت نمی گیرد، بلکه از درون ما حاصل می شود.
💌 فقط برای امروز:
شادی واقعی را نمی توان خرید.
شادی خود را در خدمت، دوستی و نیروی برتر خود جستجو میکنم درون خود را جستجو می کنم.
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به داداش امین...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش در مورد وسوسه صحبت کردی
هرگاه برخلاف میل باطنی عادتها و رفتار های غلط از ما سر میزند و افکار بیمارگونه و مخربی در ذهن ما شکل میگیرد کار بیماری اعتیاد است یعنی دستور آن را بیماری (ذهن بیمار) صادر میکند
با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
وله و وسوسه مصرف مخصوصا در 3 ماه اول پاکی در تخریب های بالا در 6 ماه الی 1 سال الی 18 ماه الی 2 سال پاکی کاملأ طبیعی است و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا آخرین لحظه نفس کشیدن زندگی وسوسه کاملا طبیعی است چه در دوستان راهنما با سالهای سال پاکی چه در دوستان رهجو مثل خود من
چراکه ما در فرآیند درمان و بهبودی از بیماری قرار گرفته ایم و به همین اندازه که ما با تلاش تحمل صبر صبر صبر برای پاک ماندن و پاک زیستن خود قدم برمیداریم در جهت رشد درونی و بیرونی خود به همین اندازه هم بیماری ما پیشرفت میکند و قدرتمند میشود....
وقتی با قطع کامل مصرف در مسیر پروسه درمان و بهبودی قرار گرفتیم بخاطر دوره درمان با علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی به دلیل درد عضلانی و استخوانی درد بی خوابی درد استرس اضطراب بی قراری درد بی حالی و ضعف بدنی درد بی حوصلگی و بی انگیزگی درد یأس و ناامیدی درد تنهایی و انزوا درد فراموشی درد رنجش عصبانیت ترس درد فشارهای جنسی درد غرور کاذب درد تنبلی و سستی و کرختی و کوفتگی بدن و دیگر دردها و علائم خماری جسم احساس و روان؛؛ وسوسه و وله مصرف مواد مخدر در اوج قدرت خود میباشد و این وسوسه ها کاملآ طبیعی است.....
اما آنچه مهم است این است که؟
ما با مشارکت های پیوسته در انجمن های گمنامی با به اشتراک گذاشتن حال و احساس خود و کمک گرفتن از دوستان بهبودی و راهنماها
و با مراقبت از پاکی خود و جلوگیری از آسیب و خسارت مجدد در پیرو پایبند بودن به اصول برنامه و پاکی خود میتوانیم از فریبندگی و مرموز بودن این دشمن زیرک در امان باشیم....
وسوسه کاملأ طبیعی است اما تنها چیزی که غیر طبیعی است این است که ما خودمان را در معرض وسوسه قرار میدهیم یعنی اینکه بجای اینکه از دوستان بهبودی و دوستان راهنما در انجمن های گمنامی یاد بگیریم مشورت کنیم؛ با دوست مصرف مکان مصرف ابزار مصرف ساقی مواد ارتباط برقرار میکنیم...
ینکه یک دوست همدرد در مسیر پاکی و بهبودی نقص شهوت بهش فشار می آورد و گاهاً در محیط کار یا کوچه و خیابان از روی شهوت نگاه به جنس مخالفت میکند کاملأ طبیعی است اما اینکه برخلاف میل باطنی خود بخواهد به جسم و روح روان خودش آسیب و خسارت بزند با ارتباط برقرار کردن این غیر طبیعی است
اینکه یه دوست همدرد درد عضلانی و استخوانی دارد کاملا طبیعی است اما اینکه میداند با دوش گرفتن و قدم زدن علائم بهبودی کاهش مییابد و این کار را انجام نمیدهد غیر طبیعی است چون نقص تنبلی یکی از شاخه های بیماری میباشد
تا زمانی که ما تمایل صداقت روشن بینی را سرلوحه مسیر پاکی و بهبودی قرار دهیم هیچ یک از فریب های بیماری نمیتواند بر ما غلبه کند و کمبود یکی از این سه اصول میتواند به لغزش ختم شود و بهبودی ما که میتوانست روند ساده ای داشته باشد مشکل و درد آور کند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه مسیر پاکی و بهبودی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به داداش امین...
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش در مورد وسوسه صحبت کردی
هرگاه برخلاف میل باطنی عادتها و رفتار های غلط از ما سر میزند و افکار بیمارگونه و مخربی در ذهن ما شکل میگیرد کار بیماری اعتیاد است یعنی دستور آن را بیماری (ذهن بیمار) صادر میکند
با قطع کامل مصرف و قرار گرفتن در مسیر پاکی و بهبودی
وله و وسوسه مصرف مخصوصا در 3 ماه اول پاکی در تخریب های بالا در 6 ماه الی 1 سال الی 18 ماه الی 2 سال پاکی کاملأ طبیعی است و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا آخرین لحظه نفس کشیدن زندگی وسوسه کاملا طبیعی است چه در دوستان راهنما با سالهای سال پاکی چه در دوستان رهجو مثل خود من
چراکه ما در فرآیند درمان و بهبودی از بیماری قرار گرفته ایم و به همین اندازه که ما با تلاش تحمل صبر صبر صبر برای پاک ماندن و پاک زیستن خود قدم برمیداریم در جهت رشد درونی و بیرونی خود به همین اندازه هم بیماری ما پیشرفت میکند و قدرتمند میشود....
وقتی با قطع کامل مصرف در مسیر پروسه درمان و بهبودی قرار گرفتیم بخاطر دوره درمان با علائم خماری و بهبودی جسمانی و روحی روانی به دلیل درد عضلانی و استخوانی درد بی خوابی درد استرس اضطراب بی قراری درد بی حالی و ضعف بدنی درد بی حوصلگی و بی انگیزگی درد یأس و ناامیدی درد تنهایی و انزوا درد فراموشی درد رنجش عصبانیت ترس درد فشارهای جنسی درد غرور کاذب درد تنبلی و سستی و کرختی و کوفتگی بدن و دیگر دردها و علائم خماری جسم احساس و روان؛؛ وسوسه و وله مصرف مواد مخدر در اوج قدرت خود میباشد و این وسوسه ها کاملآ طبیعی است.....
اما آنچه مهم است این است که؟
ما با مشارکت های پیوسته در انجمن های گمنامی با به اشتراک گذاشتن حال و احساس خود و کمک گرفتن از دوستان بهبودی و راهنماها
و با مراقبت از پاکی خود و جلوگیری از آسیب و خسارت مجدد در پیرو پایبند بودن به اصول برنامه و پاکی خود میتوانیم از فریبندگی و مرموز بودن این دشمن زیرک در امان باشیم....
وسوسه کاملأ طبیعی است اما تنها چیزی که غیر طبیعی است این است که ما خودمان را در معرض وسوسه قرار میدهیم یعنی اینکه بجای اینکه از دوستان بهبودی و دوستان راهنما در انجمن های گمنامی یاد بگیریم مشورت کنیم؛ با دوست مصرف مکان مصرف ابزار مصرف ساقی مواد ارتباط برقرار میکنیم...
ینکه یک دوست همدرد در مسیر پاکی و بهبودی نقص شهوت بهش فشار می آورد و گاهاً در محیط کار یا کوچه و خیابان از روی شهوت نگاه به جنس مخالفت میکند کاملأ طبیعی است اما اینکه برخلاف میل باطنی خود بخواهد به جسم و روح روان خودش آسیب و خسارت بزند با ارتباط برقرار کردن این غیر طبیعی است
اینکه یه دوست همدرد درد عضلانی و استخوانی دارد کاملا طبیعی است اما اینکه میداند با دوش گرفتن و قدم زدن علائم بهبودی کاهش مییابد و این کار را انجام نمیدهد غیر طبیعی است چون نقص تنبلی یکی از شاخه های بیماری میباشد
تا زمانی که ما تمایل صداقت روشن بینی را سرلوحه مسیر پاکی و بهبودی قرار دهیم هیچ یک از فریب های بیماری نمیتواند بر ما غلبه کند و کمبود یکی از این سه اصول میتواند به لغزش ختم شود و بهبودی ما که میتوانست روند ساده ای داشته باشد مشکل و درد آور کند...
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
شهاب سنگ بشی انشاالله خخخ
چرا از وبلاگ دوری میکنی
حوصله نوشتن نداری حداقل مطالب دوستان را مطالعه کن..
داداش
بیماری در تلاش هست فریبت دهد مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
شهاب سنگ بشی انشاالله خخخ
چرا از وبلاگ دوری میکنی
حوصله نوشتن نداری حداقل مطالب دوستان را مطالعه کن..
داداش
بیماری در تلاش هست فریبت دهد مراقب خودت و پاکیت باش
پاکیت ابدی.
با اراده
سلام شهاب
خیلی بدی
چقدر احوالتونو گرفتم نبودی
منم دست کمی از خودت ندارم
اومدم مشهد حالم خوب نیست
مثل سنگ شدم هیچی حس نمی کنم
هرچی رفتم بازار جورابی هم نخریدم خخخخخخخخخخخ
بدنم خالی کرده وافسردگی حالمو گرفته
خوب شد احوالتونو گفتی و فهمیدم چه مرگمه
مدتی بود خوب بودم اما ده روز میشه خریت کردم وورزش شدید و رژیم غذایی بدنم خالی کرد
خیلی بدی
چقدر احوالتونو گرفتم نبودی
منم دست کمی از خودت ندارم
اومدم مشهد حالم خوب نیست
مثل سنگ شدم هیچی حس نمی کنم
هرچی رفتم بازار جورابی هم نخریدم خخخخخخخخخخخ
بدنم خالی کرده وافسردگی حالمو گرفته
خوب شد احوالتونو گفتی و فهمیدم چه مرگمه
مدتی بود خوب بودم اما ده روز میشه خریت کردم وورزش شدید و رژیم غذایی بدنم خالی کرد
امین
درود و ارادت خدمت همه دوستان همدردم
داداش عزیز و آگاه بزرگوار کیان دلسوز
همیشه
هر وقت مطالبی در مورد بیماری اعتیاد میگذارین با دقت چندین بار میخونم
در مورد نقص ها گفتین داداش کیان
دقیقا نقصی مثل ««تنبلی»» بزرگترین ضربه رو در دوران ترک و قطع مصرف تا عادی شدن حال و احساس
به ما بیمارها میزنم
و دقیقا وقتی تنبلی میشه برای دوش گرفتن یا از جا بلند شدن برای از بین رفتن وسوسه
همینجا ذهن بیمارما میره به سمت همون عملی کردن وسوسه
یا نقص دیگه ای مثل طغیان شهوت و مسایل جنسی که با مراجعه به پزشک اورولوژی 90درصد مشکل قابل حل هست
یا نقص غرور که فرمودین
نقص خشم و عصبانیت
امیدوارم توی این عصر تکنولوژی همه همدردها بتونم حوصله به خرج بدن و آگاهیشون.رو در مورد این نقص ها بیشتر کنن تا لغزش صورت نگیره
از جمله خودم باید همچنان تا آخر عمرم باید مطلب بخونم در مورد بیماری
درسته در زمان قطع مصرف آدم حوصله نمیکنه حتی غذا بخوره چه برسه به این که بخاد بره دنبال بالا بردن آگاهی در مورد بیماری اعتیاد.
اگه میشد بستری فراهم میشد تا همدردانی که تصمیم میگیرن برای ترک قبلش شروع کنن اطلاعاتشونو بالا ببرن
یا حتی عزیزانی که تصمیم به ترک سقوط آزاد میکنن قبلش مطلب بخونن از این عملکرد بیماری اعتیاد
ممنونم از توجه شما داداش کیان عزیز
پاکی تون ابدی
پاکی همه دوستان ابدی
داداش عزیز و آگاه بزرگوار کیان دلسوز
همیشه
هر وقت مطالبی در مورد بیماری اعتیاد میگذارین با دقت چندین بار میخونم
در مورد نقص ها گفتین داداش کیان
دقیقا نقصی مثل ««تنبلی»» بزرگترین ضربه رو در دوران ترک و قطع مصرف تا عادی شدن حال و احساس
به ما بیمارها میزنم
و دقیقا وقتی تنبلی میشه برای دوش گرفتن یا از جا بلند شدن برای از بین رفتن وسوسه
همینجا ذهن بیمارما میره به سمت همون عملی کردن وسوسه
یا نقص دیگه ای مثل طغیان شهوت و مسایل جنسی که با مراجعه به پزشک اورولوژی 90درصد مشکل قابل حل هست
یا نقص غرور که فرمودین
نقص خشم و عصبانیت
امیدوارم توی این عصر تکنولوژی همه همدردها بتونم حوصله به خرج بدن و آگاهیشون.رو در مورد این نقص ها بیشتر کنن تا لغزش صورت نگیره
از جمله خودم باید همچنان تا آخر عمرم باید مطلب بخونم در مورد بیماری
درسته در زمان قطع مصرف آدم حوصله نمیکنه حتی غذا بخوره چه برسه به این که بخاد بره دنبال بالا بردن آگاهی در مورد بیماری اعتیاد.
اگه میشد بستری فراهم میشد تا همدردانی که تصمیم میگیرن برای ترک قبلش شروع کنن اطلاعاتشونو بالا ببرن
یا حتی عزیزانی که تصمیم به ترک سقوط آزاد میکنن قبلش مطلب بخونن از این عملکرد بیماری اعتیاد
ممنونم از توجه شما داداش کیان عزیز
پاکی تون ابدی
پاکی همه دوستان ابدی
شهاب
✨️ سلام به همگی دوستان
سلام داداش کیان
سلام آبجی با اراده
خواهر چه خبر خوبی خخخخخ خوب شد از حالم گفتم فهمیدی خوب نیستم😂
آبجی چند وقت قطع کردی ؟ از حال و احساساتت بگو ببینیم شما که تدریجی کم کردی بعد قطع مصرف کردی
پروسه ترک و حال و احساسات این روزات چطوره
سلام داداش کیان
سلام آبجی با اراده
خواهر چه خبر خوبی خخخخخ خوب شد از حالم گفتم فهمیدی خوب نیستم😂
آبجی چند وقت قطع کردی ؟ از حال و احساساتت بگو ببینیم شما که تدریجی کم کردی بعد قطع مصرف کردی
پروسه ترک و حال و احساسات این روزات چطوره
امید.
سلام به همه دوستان، داداش ممد من دقیقا مثل خودت بودم و اینو بخاطر استیصالی که مثل خودم در تو می بینم می نویسم، داداش من اول باید جسم تو از درد و عذاب راحت بشه بعد روی مغز و روح و روانت کار کنی، این هم ممکن نیست جز اینکه چند ماه حالا برای هر کسی فرق میکنه، باید چند ماه درد و عذاب و بی حالی و ناراحتی و ... همه این ها رو تحمل کنی بعد که بدنت به آرامش رسید می بینی چقدر راحت می تونی روح و روانت رو آروم کنی و در اختیار بگیری، دوست من فکر میکنی خیلی جسمی درگیر نیستی چرا هستی پس تصمیم بگیر، از خدا کمک بگیر.
negar
سلام ب همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه
امیر داداش گلم ممنونم الهی شکر گاهی خوبم گاهی بد میگذره بیخابی بدن درد هی ولی فکر کنم دیگه برا نی نی باشه خودت خوبی بهتری
الهی شکر دوماه از زمان ترک تدریجی میگذره 50روز از قطع کامل 112روز گذشت اصلا باورم نمیشه تونستم
خیلی دلم هوای مشهد کرده با اراده جان التماس دعا
امیر داداش گلم ممنونم الهی شکر گاهی خوبم گاهی بد میگذره بیخابی بدن درد هی ولی فکر کنم دیگه برا نی نی باشه خودت خوبی بهتری
الهی شکر دوماه از زمان ترک تدریجی میگذره 50روز از قطع کامل 112روز گذشت اصلا باورم نمیشه تونستم
خیلی دلم هوای مشهد کرده با اراده جان التماس دعا
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! امروز بدون نیاز به تائید دیگران فضا را برای هم آغوشی با تو آماده ساخته ام.
من با تو برای پیشرفت زندگی ام با افتخار و اقتدار گام بر می دارم ... چون من خداگونه به جهان آمده ام و در نهایت باید با همین شکل به هستی باز گردم، اما در میانه ی این آغاز و پایان، سخت درگیر ابرهای آسمان خود می شوم
به یاریت سخت نیازمندم.
الهی دم ب دم شکرت...
#درود همدلان
جانا ! امروز بدون نیاز به تائید دیگران فضا را برای هم آغوشی با تو آماده ساخته ام.
من با تو برای پیشرفت زندگی ام با افتخار و اقتدار گام بر می دارم ... چون من خداگونه به جهان آمده ام و در نهایت باید با همین شکل به هستی باز گردم، اما در میانه ی این آغاز و پایان، سخت درگیر ابرهای آسمان خود می شوم
به یاریت سخت نیازمندم.
الهی دم ب دم شکرت...
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم وهمدردانم
نگار خواهر افرین بهت
یه موقع اشتباه نکنی بیایی سفر با این احوالت مثل من داغون میشی
نه حوصله جایی دارم و نه میشه زود برگردیم کلی هزینه وهفده ساعت راه اومدیم که حالم بهتر بشه ولی نمیدونم چه مرگمه
حتما حتما برات دعا میکنم و همچنین برا همدردانم و بخصوص داداش کیان ومهدی راد نور چشمی ها و امیدهای گروه
شهاب مواظب خودت باش پسر واقعاً فکر می کردم دیگه خوب خوب شدی و مثل روزهای اول همش داری به روزگار میخندی تو که از من بدتری
راستش من خوب بودم ورزش شدید و رژیم غذایی بدنم خالی کرده حالا باید تحملش کنم این همه بی حالی و افسردگی
دیروز نوروبیون زدم بهتر شدم ولی افسردگیم بدتر کرد
امان از دست خودمون که هرچی بلا بود سر خودمون اوردیم
شهاب بعدا جواب میدم سوالاتت را
نگار خواهر افرین بهت
یه موقع اشتباه نکنی بیایی سفر با این احوالت مثل من داغون میشی
نه حوصله جایی دارم و نه میشه زود برگردیم کلی هزینه وهفده ساعت راه اومدیم که حالم بهتر بشه ولی نمیدونم چه مرگمه
حتما حتما برات دعا میکنم و همچنین برا همدردانم و بخصوص داداش کیان ومهدی راد نور چشمی ها و امیدهای گروه
شهاب مواظب خودت باش پسر واقعاً فکر می کردم دیگه خوب خوب شدی و مثل روزهای اول همش داری به روزگار میخندی تو که از من بدتری
راستش من خوب بودم ورزش شدید و رژیم غذایی بدنم خالی کرده حالا باید تحملش کنم این همه بی حالی و افسردگی
دیروز نوروبیون زدم بهتر شدم ولی افسردگیم بدتر کرد
امان از دست خودمون که هرچی بلا بود سر خودمون اوردیم
شهاب بعدا جواب میدم سوالاتت را
ساسان
سلام روز ۲۴ پاکی ممنون از این وبلاگ و کیان عزیز،خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق.... 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
مهم نیست که آخرین زلزله زندگی ما چند ریشتر بود
مهم نیست که در آن زلزله چه چیزهایی را از دست دادیم
مهم این است که دوباره از نوع بسازیم
جهانمان را ؛زندگیمان را؛ باورهایمان را...
مهم شروع دوباره است.
دوست همدرد من
مهم شروع دوباره است» شروع کن «
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.. 💐
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشید و موفق.... 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
مهم نیست که آخرین زلزله زندگی ما چند ریشتر بود
مهم نیست که در آن زلزله چه چیزهایی را از دست دادیم
مهم این است که دوباره از نوع بسازیم
جهانمان را ؛زندگیمان را؛ باورهایمان را...
مهم شروع دوباره است.
دوست همدرد من
مهم شروع دوباره است» شروع کن «
امروزی که میسازی مقدمه فردای تو خواهد.
مراقب خودتون و پاکیتون باشید
پاکی دوستان ابدی.. 💐
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 پنج شنبه شانزدهم مرداد ماه
📣 فهرست شکرگزاری
📘 « بر هر چه باب میل ما پیش نمی رود، تمرکز می کنیم و همه زیبایی های زندگی خود را نادیده می گیریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 وقتی همه چیز بی دردسر پیش می رود، شکرگزاری آسان است.
اگر اضافه حقوق بگیریم، سپاسگزار هستیم.
اگر ازدواج کنیم، شکرگزار هستیم.
اگر فردی ما را با هدیه ای زیبا یا عشقی غیر منتظره غافلگیر کند، قدردان هستیم.
اما اگر اخراج شویم، طلاق بگیریم یا ناامید شویم، شکرگزاری از پنجره به بیرون پر می کشد.
حتی اگر موارد شگفت انگیز دیگری هم در زندگی باشد، باز هم مشغول کارهایی می شویم که اشتباه است.
💠 اینجاست که می توانیم از فهرست شکرگزاری استفاده کنیم.
با یک قلم و کاغذ می نشینیم و فهرست افرادی که باید از آنها سپاسگزاری کنیم، تهیه می کنیم.
همه ما افرادی را می شناسیم که در آشوب های زندگی از ما پشتیبانی کرده اند.
ویژگی های روحانی مثبتی را که به دست آورده ایم، فهرست می کنیم، چرا که می دانیم بدون آنها هرگز قادر نبودیم از شرایط کنونی خود سربلند بیرون بیاییم.
در پایان، بهبودی خود را نیز در فهرست می نویسیم.
همه چیزهایی را که باید برای آنها شکرگزار باشیم، در فهرست می آوریم.
💠 مطمئناً متوجه می شویم به راستی صدها چیز در زندگی ما وجود دارد که سپاسگزاری ما را برمی انگیزد.
حتی کسانی در بین ما که از بیماری رنج می بریم یا همه ثروت مادی خود را از دست داده ایم، به نعمت هایی روحانی دست می یابیم که می توانیم برای آنها شکرگزار باشیم.
بیداری روح با ارزشمندترین نعمتی است که یک معتاد می تواند دریافت کند.
💌 فقط برای امروز:
فهرستی از چیز های مادی و روحانی که باید شکرگزارشان باشم، تهیه می کنم.
🗓 پنج شنبه شانزدهم مرداد ماه
📣 فهرست شکرگزاری
📘 « بر هر چه باب میل ما پیش نمی رود، تمرکز می کنیم و همه زیبایی های زندگی خود را نادیده می گیریم. »
☆ کتاب پایه.
💠 وقتی همه چیز بی دردسر پیش می رود، شکرگزاری آسان است.
اگر اضافه حقوق بگیریم، سپاسگزار هستیم.
اگر ازدواج کنیم، شکرگزار هستیم.
اگر فردی ما را با هدیه ای زیبا یا عشقی غیر منتظره غافلگیر کند، قدردان هستیم.
اما اگر اخراج شویم، طلاق بگیریم یا ناامید شویم، شکرگزاری از پنجره به بیرون پر می کشد.
حتی اگر موارد شگفت انگیز دیگری هم در زندگی باشد، باز هم مشغول کارهایی می شویم که اشتباه است.
💠 اینجاست که می توانیم از فهرست شکرگزاری استفاده کنیم.
با یک قلم و کاغذ می نشینیم و فهرست افرادی که باید از آنها سپاسگزاری کنیم، تهیه می کنیم.
همه ما افرادی را می شناسیم که در آشوب های زندگی از ما پشتیبانی کرده اند.
ویژگی های روحانی مثبتی را که به دست آورده ایم، فهرست می کنیم، چرا که می دانیم بدون آنها هرگز قادر نبودیم از شرایط کنونی خود سربلند بیرون بیاییم.
در پایان، بهبودی خود را نیز در فهرست می نویسیم.
همه چیزهایی را که باید برای آنها شکرگزار باشیم، در فهرست می آوریم.
💠 مطمئناً متوجه می شویم به راستی صدها چیز در زندگی ما وجود دارد که سپاسگزاری ما را برمی انگیزد.
حتی کسانی در بین ما که از بیماری رنج می بریم یا همه ثروت مادی خود را از دست داده ایم، به نعمت هایی روحانی دست می یابیم که می توانیم برای آنها شکرگزار باشیم.
بیداری روح با ارزشمندترین نعمتی است که یک معتاد می تواند دریافت کند.
💌 فقط برای امروز:
فهرستی از چیز های مادی و روحانی که باید شکرگزارشان باشم، تهیه می کنم.
فریبا
,سلام به همه ی هم دردهای عزیزززززم
الهی قربونتون برم
چقدر دوستتون دارم
خداروشکر بخاطر وجود همگی
مخصوصآ عزیزان دلم داداش مهدی راد و داداش کیان
ممنونم از عزیزانی که این چند روزی که مسافرت بودم یادم کردن
متآسفانه هیچی آنتن نداشتم و واقعآ دلم براتون تنگ شده بود
خدارو هزاااااران هزااار بار شکر میکنم که با کمک شما خواهر و برادرهای گلم ۱۷ روزه که پاکم
خییییلی خییییلی خوشحالم
چه روزای بدی رو گذروندم
چقدر درد کشیدم
ولی خداروشکر تموم شد
و اینو مدیون شما هستم که دائم بهم انگیزه دادین
الهی خیر ببینید
دعای من تا آخر عمرم همراه شماست
پاکیتون ابدی عشقای من❤️❤️❤️
الهی قربونتون برم
چقدر دوستتون دارم
خداروشکر بخاطر وجود همگی
مخصوصآ عزیزان دلم داداش مهدی راد و داداش کیان
ممنونم از عزیزانی که این چند روزی که مسافرت بودم یادم کردن
متآسفانه هیچی آنتن نداشتم و واقعآ دلم براتون تنگ شده بود
خدارو هزاااااران هزااار بار شکر میکنم که با کمک شما خواهر و برادرهای گلم ۱۷ روزه که پاکم
خییییلی خییییلی خوشحالم
چه روزای بدی رو گذروندم
چقدر درد کشیدم
ولی خداروشکر تموم شد
و اینو مدیون شما هستم که دائم بهم انگیزه دادین
الهی خیر ببینید
دعای من تا آخر عمرم همراه شماست
پاکیتون ابدی عشقای من❤️❤️❤️
شهاب
سلام
هوای ۶۰ درجه این روزای شهر ما خیلی خوبه روزی چند بار اتوماتیک دوش میگیری
🤌 یبار صبح که بیدار میشی قبل از سر کار رفتن میری حمام دوش میگیری
بعد تو راه رفتن سر کار باز تو خیابون دوش میگیری
بعد سرکار تا ظهر بشه چند بار خود به خود دوش میگیری
بعد ظهر میای برگردی خونه دوش اساسیییی میگیری
میای خونه میری زیر دوش یه نیمچه دوش میگیری که بتونی نفست بالا بیاد تا غذا بخوری
عصر تو مسیر رفتن دوش میگیری تا شب سرکار چند بار خدا باز اتوماتیک حمامت میده
شب میای خونه باید دوش بگیری که بتونی بخوابی 🙂
آخه ب کی بگم هوا ۶۰ درجه میرسه ظهر ها 😑😮💨😮💨
خدا میخوای بکشی راحت بگوو رودروایسی نکن بامون .... اگه آبگوشتم بارمون گذاشتی بمون بگو بدونیم 🤦♂️
پوستم مث مرغابی شده دیگه لیز شدم مث ماهی ....
جزو دوزیستان میخوان ثبتم کنن
هوای ۶۰ درجه این روزای شهر ما خیلی خوبه روزی چند بار اتوماتیک دوش میگیری
🤌 یبار صبح که بیدار میشی قبل از سر کار رفتن میری حمام دوش میگیری
بعد تو راه رفتن سر کار باز تو خیابون دوش میگیری
بعد سرکار تا ظهر بشه چند بار خود به خود دوش میگیری
بعد ظهر میای برگردی خونه دوش اساسیییی میگیری
میای خونه میری زیر دوش یه نیمچه دوش میگیری که بتونی نفست بالا بیاد تا غذا بخوری
عصر تو مسیر رفتن دوش میگیری تا شب سرکار چند بار خدا باز اتوماتیک حمامت میده
شب میای خونه باید دوش بگیری که بتونی بخوابی 🙂
آخه ب کی بگم هوا ۶۰ درجه میرسه ظهر ها 😑😮💨😮💨
خدا میخوای بکشی راحت بگوو رودروایسی نکن بامون .... اگه آبگوشتم بارمون گذاشتی بمون بگو بدونیم 🤦♂️
پوستم مث مرغابی شده دیگه لیز شدم مث ماهی ....
جزو دوزیستان میخوان ثبتم کنن
کیان
سلام به همگی دوستان....
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
عرقیات کاسنی و بیدمشک بگیر شربت درست کن استفاده کن خیلی هم شیرینش نکن... طبع سرد دارند خنکی هست هندونه خیلی خوبه گرمیجات استفاده نکن هوا گرم هست گرمیجات هم مصرف کنی حرارت بدنت بالا میرود و گرمای بیش از حد بدن باعث میشه مغز حالات خماری روزای اولیه قطع مصرف را در خودش بازسازی کند
دوش آب سرد بگیر...
تابستان هم نیمه اولش را رد کردیم انشاالله که روز به روز هوا خنکتر شود...
خستگی و عصبانیت و تنهایی هم موجب آشفتگی ذهنی میشود
مراقب خودت و پاکیت باش...
عالی پیش رفتی انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
سلام به داداش شهاب...
امیدوارم حالت خوب باشد.
عرقیات کاسنی و بیدمشک بگیر شربت درست کن استفاده کن خیلی هم شیرینش نکن... طبع سرد دارند خنکی هست هندونه خیلی خوبه گرمیجات استفاده نکن هوا گرم هست گرمیجات هم مصرف کنی حرارت بدنت بالا میرود و گرمای بیش از حد بدن باعث میشه مغز حالات خماری روزای اولیه قطع مصرف را در خودش بازسازی کند
دوش آب سرد بگیر...
تابستان هم نیمه اولش را رد کردیم انشاالله که روز به روز هوا خنکتر شود...
خستگی و عصبانیت و تنهایی هم موجب آشفتگی ذهنی میشود
مراقب خودت و پاکیت باش...
عالی پیش رفتی انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق... پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به خواهر فریبا....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
آفرین خواهر خیلی خوب پیش رفتی انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی روز به روز که میگذرد همراه شود برایت به حال و احساس خوب بهبودی و آسایش و آرامش زندگی...
روزگار دلسوز کسی نیست
مراقب خودت و پاکیت باش و تا روزی که نفس یاری می کند در مسیر پاک ماندن و پاک زیستن قدم بردار.... پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
آفرین خواهر خیلی خوب پیش رفتی انشاالله در ادامه مسیر پاکی و بهبودی روز به روز که میگذرد همراه شود برایت به حال و احساس خوب بهبودی و آسایش و آرامش زندگی...
روزگار دلسوز کسی نیست
مراقب خودت و پاکیت باش و تا روزی که نفس یاری می کند در مسیر پاک ماندن و پاک زیستن قدم بردار.... پاکیت ابدی.
رضایی
سلام به همه دوستان
کیان حمیدرضا و بقیه دوستان یادم نیست حالتون خوبه مدت ها بود اینجا نیومده بودم
هنوز همون ادمم حتی بدتر
مادرم فوت کرد چند ماهی میشه حتی اوضاعم بدترم شده الان حس بدی نسبت به اوضاع خودم دارم بازم میخوام تلاش کنم و انشالله اینبار موفق بشم
وضعیت معده ام اصلا خوب نیست دکتر گفته باید اندوسکوپی کنم اما اصلا فعلا شرایطش ندارم
تدریجی هم نتونستم بذارم کنار هربار یکهویی با داروهایی که دکترم قبلا داده بود میخوام شروع کنم مسکن و قرص معده بوده امیدوارم موفق بشم خیلی خسته شدم
کیان حمیدرضا و بقیه دوستان یادم نیست حالتون خوبه مدت ها بود اینجا نیومده بودم
هنوز همون ادمم حتی بدتر
مادرم فوت کرد چند ماهی میشه حتی اوضاعم بدترم شده الان حس بدی نسبت به اوضاع خودم دارم بازم میخوام تلاش کنم و انشالله اینبار موفق بشم
وضعیت معده ام اصلا خوب نیست دکتر گفته باید اندوسکوپی کنم اما اصلا فعلا شرایطش ندارم
تدریجی هم نتونستم بذارم کنار هربار یکهویی با داروهایی که دکترم قبلا داده بود میخوام شروع کنم مسکن و قرص معده بوده امیدوارم موفق بشم خیلی خسته شدم
ساسان
سلام صبح ٢٥ مین روز پاکی ،خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 💐
سلام به خواهر رضایی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم از منجلاب اعتیاد به رهائی برسی...
قطع کامل مصرف کنی هر مشکلی هم بدنت داشته باشه به مرور بازیابی میشود
الان مشکل معده که داری و دیگر مشکلات جسمی بخاطر همین مصرف مواد مخدر است...
میکربی شدن معده
اسیدی شدن معده که باعث بی اشتهایی ضعیف شدن معده و دیگر اجزای بدن میشود تمامی این مشکلات بخاطر مصرف مواد مخدر میباشد
در نهایت از هر راهی که اقدام میکنی تحت هر شرایطی پایبند باش...انشالله موفق باشی.
روح مادر بزرگوارت در قرین رحمت الهی 🌹
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر سبز رهائی.... 💐
سلام به خواهر رضایی...
امیدوارم حالت خوب باشد.
خواهر
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت شما هم از منجلاب اعتیاد به رهائی برسی...
قطع کامل مصرف کنی هر مشکلی هم بدنت داشته باشه به مرور بازیابی میشود
الان مشکل معده که داری و دیگر مشکلات جسمی بخاطر همین مصرف مواد مخدر است...
میکربی شدن معده
اسیدی شدن معده که باعث بی اشتهایی ضعیف شدن معده و دیگر اجزای بدن میشود تمامی این مشکلات بخاطر مصرف مواد مخدر میباشد
در نهایت از هر راهی که اقدام میکنی تحت هر شرایطی پایبند باش...انشالله موفق باشی.
روح مادر بزرگوارت در قرین رحمت الهی 🌹
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین داداش
با قدرت مسیر سبز پاکی و بهبودی را ادامه بده و همیشه و در همه حال مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
آفرین داداش
با قدرت مسیر سبز پاکی و بهبودی را ادامه بده و همیشه و در همه حال مراقب خودت و پاکیت باش.. پاکیت ابدی.
آرمان
سلام و با نام و یاد خدا منم یه اعلام پاکی کنم.شاید انگیزه ای شد برای خیلی ها
آرمان هستم 10 روز پاکی
کیان جان ماشالله بهت با اینکه سنت زیاد نیست اما کوه تجربه ای🌹
پاکی شما و همه دوستان ابدی
آرمان هستم 10 روز پاکی
کیان جان ماشالله بهت با اینکه سنت زیاد نیست اما کوه تجربه ای🌹
پاکی شما و همه دوستان ابدی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
ای تمام دلخوشی من !
مرا از خود بیخود کن تا مست شوم در هوای تو...
امروز مصمم هستم که رویاهایم را به واقعیت برسانم ، فقط از تو میخواهم ایمان و امید را در در دلم زنده نگه داری .... یاری ام کن ...
امروز با یک کار نیک به نیکان عالم وصل میشوم و مطمئنم که کائنات مرا در مسیر رسیدن به دریا هدایت میکند...
#درود همدلان
ای تمام دلخوشی من !
مرا از خود بیخود کن تا مست شوم در هوای تو...
امروز مصمم هستم که رویاهایم را به واقعیت برسانم ، فقط از تو میخواهم ایمان و امید را در در دلم زنده نگه داری .... یاری ام کن ...
امروز با یک کار نیک به نیکان عالم وصل میشوم و مطمئنم که کائنات مرا در مسیر رسیدن به دریا هدایت میکند...
کیان
سلام به داداش آرمان....
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 10 روز رهائی از زندان مخوف اعتیاد
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
بیماری اعتیاد به اندازه یک بند انگشت از خدا پائین تر است و ما دوستان چارهای جز یادگیری نداریم؛ مجبور هستیم یاد بگیریم تا بتوانیم از ابزار مقابله با این دشمن زیرک آگاه شویم...
آگاهی و صبوری؛دانش و تجربه ؛پایبند بودن به اصول برنامه رموز موفقیت بهبودی و پاکی میباشد...
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد.
تبریک بابت 10 روز رهائی از زندان مخوف اعتیاد
انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
داداش
بیماری اعتیاد به اندازه یک بند انگشت از خدا پائین تر است و ما دوستان چارهای جز یادگیری نداریم؛ مجبور هستیم یاد بگیریم تا بتوانیم از ابزار مقابله با این دشمن زیرک آگاه شویم...
آگاهی و صبوری؛دانش و تجربه ؛پایبند بودن به اصول برنامه رموز موفقیت بهبودی و پاکی میباشد...
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به همگی دوستان....
هیچ آدمی وجود ندارد که مسیر اشتباهی را نرفته باشد؛ ضربه نخورده باشد؛ یا از اعتمادش سواستفاده نشده باشد...
اما تصمیمی که در مرحله بعد گرفته میشود مهمتر از آن اتفاق است
از خود آزاری و سرزنش کردن خودت دست بردار و توی آن اشتباه باقی نمان....
فقط یاد بگیر که دیگر تکرارش نکنی
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
پاکی دوستان ابدی.
هیچ آدمی وجود ندارد که مسیر اشتباهی را نرفته باشد؛ ضربه نخورده باشد؛ یا از اعتمادش سواستفاده نشده باشد...
اما تصمیمی که در مرحله بعد گرفته میشود مهمتر از آن اتفاق است
از خود آزاری و سرزنش کردن خودت دست بردار و توی آن اشتباه باقی نمان....
فقط یاد بگیر که دیگر تکرارش نکنی
دیوانگی یعنی تکرار یک اشتباه و انتظار نتیجه متفاوت داشتن...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همه ی دوستان....
چرا اینجا هستیم؟
قبل از پیوستن به انجمن معتادان گمنام ؛ما اختیار زندگی خود را کاملآ از دست داده بودیم و دیگر نمیتوانستیم مانند دیگران زندگی کنیم و از آن لذت ببریم.
برای زندگی به چیزی متفاوت نیاز داشتیم و تصور میکردیم که آن را در مواد مخدر پیدا کرده ایم.
برای ما مواد مخدر مهمتر از خانواده؛ همسر و فرزندانمان شده بود و می بایستی آن را به هر قیمتی بدست می آوردیم.
در این راه به بسیاری از مردم لطمه های شدید زده ایم؛ اما بیش از همه خود را آزار دادهایم.
ما بخاطر نداشتن جنبه قبول مسئولیت های فردی؛ درواقع خودمان برای خودمان گرفتاری درست میکردیم و اینطور بنظر میرسید نمیتوانیم زندگی را آن طور که هست قبول کنیم.
اکثر ما متوجه شده بودیم که اعتیادمان یک خودکشی تدریجی است اما اعتیاد؛ این دشمن زیرک زندگی ؛ قدرت انجام هرگونه اقدامی را از ما سلب کرده بود.
در نهایت بسیاری از ما کارمان به زندانها کشیده شد. بسیاری دست به دامان پزشکان ؛ روان پزشکان و.... شدیم اما هیچ یک از آنها برای حل مشکل ما کافی نبود.
بیماری ما همیشه یا دوباره عود میکرد و یا بدتر میشد تا عاقبت از روی ناچاری در معتادان گمنام به یکدیگر پناه آوردیم.
پس از پیوستن به انجمن معتادان گمنام متوجه شدم که ما افرادی بیمار هستیم و از ناخوشی رنج برده ایم که درمان شناخته شده ای ندارد.
اما به هر حال میتوان آن را در نقطه ای از فعالیت باز داشت و پس از آن امکان بهبودی هم وجود دارد...
پاکی دوستان ابدی.
چرا اینجا هستیم؟
قبل از پیوستن به انجمن معتادان گمنام ؛ما اختیار زندگی خود را کاملآ از دست داده بودیم و دیگر نمیتوانستیم مانند دیگران زندگی کنیم و از آن لذت ببریم.
برای زندگی به چیزی متفاوت نیاز داشتیم و تصور میکردیم که آن را در مواد مخدر پیدا کرده ایم.
برای ما مواد مخدر مهمتر از خانواده؛ همسر و فرزندانمان شده بود و می بایستی آن را به هر قیمتی بدست می آوردیم.
در این راه به بسیاری از مردم لطمه های شدید زده ایم؛ اما بیش از همه خود را آزار دادهایم.
ما بخاطر نداشتن جنبه قبول مسئولیت های فردی؛ درواقع خودمان برای خودمان گرفتاری درست میکردیم و اینطور بنظر میرسید نمیتوانیم زندگی را آن طور که هست قبول کنیم.
اکثر ما متوجه شده بودیم که اعتیادمان یک خودکشی تدریجی است اما اعتیاد؛ این دشمن زیرک زندگی ؛ قدرت انجام هرگونه اقدامی را از ما سلب کرده بود.
در نهایت بسیاری از ما کارمان به زندانها کشیده شد. بسیاری دست به دامان پزشکان ؛ روان پزشکان و.... شدیم اما هیچ یک از آنها برای حل مشکل ما کافی نبود.
بیماری ما همیشه یا دوباره عود میکرد و یا بدتر میشد تا عاقبت از روی ناچاری در معتادان گمنام به یکدیگر پناه آوردیم.
پس از پیوستن به انجمن معتادان گمنام متوجه شدم که ما افرادی بیمار هستیم و از ناخوشی رنج برده ایم که درمان شناخته شده ای ندارد.
اما به هر حال میتوان آن را در نقطه ای از فعالیت باز داشت و پس از آن امکان بهبودی هم وجود دارد...
پاکی دوستان ابدی.
عبیده محمدپور
سلام دوستان همسرم بعد از 27 روز تحمل ترک متادون الان میگه که تو جی پی تی خوندم که ب 2 ترکش راحت تره میگه میخام ب2 بخورم تا یکی دو هفته بعدش ب2 رو راحت ترک میکنم میگه ب2 فقط آبریزش بینی و درد خفیف داره مثل متادون نیست میگه ..و میگه که بدنم به قرص ب2 عادت میکنه تا یکی دوهفته بعدش میتونم اونو راحت ترک کنم ..
اعصابم ازش خورده بقران..
آقا کیان لطفا این مورد رو توضیح میدین همسرم قانع بشه اصلا حرفی منو قبول نمیکنه خودش میاد میخونه
اعصابم ازش خورده بقران..
آقا کیان لطفا این مورد رو توضیح میدین همسرم قانع بشه اصلا حرفی منو قبول نمیکنه خودش میاد میخونه
سلام دوستان همسرم بعد از 27 روز تحمل ترک متادون الان میگه که تو جی پی تی خوندم که ب 2 ترکش راحت تره میگه میخام ب2 بخورم تا یکی دو هفته بعدش ب2 رو راحت ترک میکنم میگه ب2 فقط آبریزش بینی و درد خفیف داره مثل متادون نیست میگه ..و میگه که بدنم به قرص ب2 عادت میکنه تا یکی دوهفته بعدش میتونم اونو راحت ترک کنم ..
اعصابم ازش خورده بقران..
آقا کیان لطفا این مورد رو توضیح میدین همسرم قانع بشه اصلا حرفی منو قبول نمیکنه خودش میاد میخونه
اعصابم ازش خورده بقران..
آقا کیان لطفا این مورد رو توضیح میدین همسرم قانع بشه اصلا حرفی منو قبول نمیکنه خودش میاد میخونه
لطفا اون پیام بالارو آقا کیان پاک میکنین من با اسم همین سحر باشم لطفا خواهش میکنم یکی زودتر پاک کنه
فرهاد
سلام به همه دوستان
فرهادم معتاد بریم تموم کنیم ۶۷ روز و
خداروشکر
خداروشکر
خداروشکر
هیچوقت فکر نمیکردم بشه و شد
فقط ترک و توی مرگ میدیدم ولی الان با ۲۷ سال سن ۶۷ روزه ک پاکم
و چقدر سریع گذشت واقعا
دعا کنید برای همه بیمارانی ک بیرون از جمع ما هستن
من تو تمام جلساتی ک رفتم موقع دعا برا همه دعا کردم مخصوصا داداشم
هرچی به راهنما و بقیه پاکی بالاها میگم چیکار کنم یه ویس براش بفرستم یه کلیپ بفرستم و....
میگن فقط دعا هیچ راه دیگه ای نیست
و واقعا راست هم میگن
کی منو برد جلسه؟
کی منو با این وبلاگ آشنا کرد؟
کی گفت ترک کن؟
کی گفت فرهاد دیگه بستهههه؟
فقط خدا
رفقا دعا کنین هرچه سریعتر سرش به سنگ بخوره
واقعا هرشب گریم میگیره
الانم ک مینویسم همینطور
دلم میخواد هرچه سریعتر بیاد و دستشو بده تو دستم و اعلام پاکی کنه
خدایا ینی میشه ؟
حقیقتا من دیگه به این رسیدم ک فقط خدا ولی مادرم داره پیر میشل سر این قضیه هرروز و هر ثانیه بفکر اونه
واقعا حیفش بود
دست خدا رو شونه همه ماست
واقعا عاجزانه ازتون خواهش میکنم براش دعا کنید
فرهادم معتاد بریم تموم کنیم ۶۷ روز و
خداروشکر
خداروشکر
خداروشکر
هیچوقت فکر نمیکردم بشه و شد
فقط ترک و توی مرگ میدیدم ولی الان با ۲۷ سال سن ۶۷ روزه ک پاکم
و چقدر سریع گذشت واقعا
دعا کنید برای همه بیمارانی ک بیرون از جمع ما هستن
من تو تمام جلساتی ک رفتم موقع دعا برا همه دعا کردم مخصوصا داداشم
هرچی به راهنما و بقیه پاکی بالاها میگم چیکار کنم یه ویس براش بفرستم یه کلیپ بفرستم و....
میگن فقط دعا هیچ راه دیگه ای نیست
و واقعا راست هم میگن
کی منو برد جلسه؟
کی منو با این وبلاگ آشنا کرد؟
کی گفت ترک کن؟
کی گفت فرهاد دیگه بستهههه؟
فقط خدا
رفقا دعا کنین هرچه سریعتر سرش به سنگ بخوره
واقعا هرشب گریم میگیره
الانم ک مینویسم همینطور
دلم میخواد هرچه سریعتر بیاد و دستشو بده تو دستم و اعلام پاکی کنه
خدایا ینی میشه ؟
حقیقتا من دیگه به این رسیدم ک فقط خدا ولی مادرم داره پیر میشل سر این قضیه هرروز و هر ثانیه بفکر اونه
واقعا حیفش بود
دست خدا رو شونه همه ماست
واقعا عاجزانه ازتون خواهش میکنم براش دعا کنید
فرهاد
خداروشکر من الان هرروز شبی یک جلسه هرجور شده میرم
با راهنما تماس میگیرم
ویس کلیپ نگاه میکنم و گوش میدم
راستش اومدم اینجا یه سری بزنم قسمت این بود که از داداشمم یادی بکنم
آبجی فریبا واقعا بهت تبریک میگم
ماشاءالله بهت
دیدی شد
چقدر دلشوره و استرس از مسافرت و ...
الکی الکی داری پاکی بالا میشی دیگه 😁
ایشالله یروزی بیام پاکی چند ساله تو ببینم
داداش ساسان دمت گرم
واقعا فقط یه معتاد میفهمه ۲۵ روز یا ۱۷ روز پاکی کشیدن ینی چی
داداش اگه میتونی و شرایطشو داری خودتو به جلسه برسون
واقعا جلسه ان ای معرکه است
انرژی میگیری ده برابر اینجا
خیلی خوشحال شدم واسه اعلام پاکی همه تون اینجاهارو ول نکنین
مادامی ک این راه را ادامه دهم
از هیچ چیز ترسی نخواهم داشت
با راهنما تماس میگیرم
ویس کلیپ نگاه میکنم و گوش میدم
راستش اومدم اینجا یه سری بزنم قسمت این بود که از داداشمم یادی بکنم
آبجی فریبا واقعا بهت تبریک میگم
ماشاءالله بهت
دیدی شد
چقدر دلشوره و استرس از مسافرت و ...
الکی الکی داری پاکی بالا میشی دیگه 😁
ایشالله یروزی بیام پاکی چند ساله تو ببینم
داداش ساسان دمت گرم
واقعا فقط یه معتاد میفهمه ۲۵ روز یا ۱۷ روز پاکی کشیدن ینی چی
داداش اگه میتونی و شرایطشو داری خودتو به جلسه برسون
واقعا جلسه ان ای معرکه است
انرژی میگیری ده برابر اینجا
خیلی خوشحال شدم واسه اعلام پاکی همه تون اینجاهارو ول نکنین
مادامی ک این راه را ادامه دهم
از هیچ چیز ترسی نخواهم داشت
کیان
سلام به خواهر سحر....
امیدوارم حال همسرت خوب باشد
همسر شما الان 27 روز از مسیر بهبودی و پاکیش میگذرد اگر لغزش کند با هر نوع مواد مخدر فقط مسیر را سخت تر و دشوارتر میکند
قرص ب 2 یک مخدر صنعتی است و رهائی از آن به مراتب دشواری های خود را دارد خیلی سخت است ترک آن
الان همسرت تو دوره درمان و بهبودی قرار دارد بدنش تشنه مصرف مواد مخدر است با یک اشتباه با اولین بار مصرف با مصرف یک قرص ب 2 به اندازه مصرف چندین قرص بدنش تخریب و خسارت میبیند و شاید هیچ فرصتی برای پاک شدن مجدد نداشته باشد
به همین منوال بخاد پیش بره هر بار ترک کنه دوباره لغزش کنه جسم و روح روان توانائی و اعتماد به نفس خودشو از دست میده و شاید همین 27 روز پاکی در ادامه زندگیش بشه برایش یک آروزی دست نیافتنی
بهانه برای مصرف مواد مخدر
توجیه کردن خود از اینکه این ماده مخدر بهتره اون یکی ترکش راحتره کار بیماری (ذهن بیمار) میباشد
مصرف قرص ب 2 و لغزش الان مثل این میماند که
آتش را بخواهی با بنزین خاموش کنی
بیلو گذاشته زمین کلنگو میخاد بگیره دست بزنه به ریشه خودش با این طرز فکر...
معتاد یک شخصیت خودمحور و خود خواه دارد
نادان را از هر طرف بخوانی نادان است
درد را از هر طرف بخوانی درد است
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار و نوع ماده مخدر مصرف
همسرت بجای اینکه مسئله را حل کند میخاد صورت مسئله را پاک کند
انشاالله موفق باشد.
امیدوارم حال همسرت خوب باشد
همسر شما الان 27 روز از مسیر بهبودی و پاکیش میگذرد اگر لغزش کند با هر نوع مواد مخدر فقط مسیر را سخت تر و دشوارتر میکند
قرص ب 2 یک مخدر صنعتی است و رهائی از آن به مراتب دشواری های خود را دارد خیلی سخت است ترک آن
الان همسرت تو دوره درمان و بهبودی قرار دارد بدنش تشنه مصرف مواد مخدر است با یک اشتباه با اولین بار مصرف با مصرف یک قرص ب 2 به اندازه مصرف چندین قرص بدنش تخریب و خسارت میبیند و شاید هیچ فرصتی برای پاک شدن مجدد نداشته باشد
به همین منوال بخاد پیش بره هر بار ترک کنه دوباره لغزش کنه جسم و روح روان توانائی و اعتماد به نفس خودشو از دست میده و شاید همین 27 روز پاکی در ادامه زندگیش بشه برایش یک آروزی دست نیافتنی
بهانه برای مصرف مواد مخدر
توجیه کردن خود از اینکه این ماده مخدر بهتره اون یکی ترکش راحتره کار بیماری (ذهن بیمار) میباشد
مصرف قرص ب 2 و لغزش الان مثل این میماند که
آتش را بخواهی با بنزین خاموش کنی
بیلو گذاشته زمین کلنگو میخاد بگیره دست بزنه به ریشه خودش با این طرز فکر...
معتاد یک شخصیت خودمحور و خود خواه دارد
نادان را از هر طرف بخوانی نادان است
درد را از هر طرف بخوانی درد است
واکنش ما به مواد مخدر عامل اعتیاد ما هست
نه مقدار و نوع ماده مخدر مصرف
همسرت بجای اینکه مسئله را حل کند میخاد صورت مسئله را پاک کند
انشاالله موفق باشد.
رضایی
سلام صبحتون بخیر
سلام به برادر کیان حالتون چطوره
خدا رفتگانت بیامرزه ممنونم
اره واقعا خیلی خودم داغون کردم از ناتوانی خودم ضربه خوردم دیشب هرچی سوخته داشتم انداختم دور وسیله هم که نداشتم گفتم همونم نداشته باشم فقط با مسکن و داروی معده از امروز پیش میرم تا خدا بهم نظر کنه بتونم بعد ۵سال رها بشم ازین مواد هربار هی رها کردم برگشتم الان جمعا ۵سال میشه که کلا اشنا شدم با همچین چیزی خدا هیچکس اشنا نکنه برای همتون سلامتی و پاکی میخوام برای منم دعا کنید ✨
سلام به برادر کیان حالتون چطوره
خدا رفتگانت بیامرزه ممنونم
اره واقعا خیلی خودم داغون کردم از ناتوانی خودم ضربه خوردم دیشب هرچی سوخته داشتم انداختم دور وسیله هم که نداشتم گفتم همونم نداشته باشم فقط با مسکن و داروی معده از امروز پیش میرم تا خدا بهم نظر کنه بتونم بعد ۵سال رها بشم ازین مواد هربار هی رها کردم برگشتم الان جمعا ۵سال میشه که کلا اشنا شدم با همچین چیزی خدا هیچکس اشنا نکنه برای همتون سلامتی و پاکی میخوام برای منم دعا کنید ✨
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
الهی !
شکیبایی با دیگران عشق است ....
شکیبایی با خود ، امید است ....
شکیبایی با تو ، ایمان است ...
خدایا ! میدانم گاهی هدایای تو دعاهای بی جواب است .... چون تو از مصلحت من آگاهی ...
به تو نیازمندم ، زیرا کمال مطلق تویی ...
تو اگر مرا در آب های عمیق هم ببری ... یقین دارم برای غرق شدنم نیست بلکه برای پاک شدنم ...
تلنگرهایت هم زیباست ...
شکر، که همیشه از راههای فراوان هدایت میکنی...
#درود همدلان
الهی !
شکیبایی با دیگران عشق است ....
شکیبایی با خود ، امید است ....
شکیبایی با تو ، ایمان است ...
خدایا ! میدانم گاهی هدایای تو دعاهای بی جواب است .... چون تو از مصلحت من آگاهی ...
به تو نیازمندم ، زیرا کمال مطلق تویی ...
تو اگر مرا در آب های عمیق هم ببری ... یقین دارم برای غرق شدنم نیست بلکه برای پاک شدنم ...
تلنگرهایت هم زیباست ...
شکر، که همیشه از راههای فراوان هدایت میکنی...
سلام صبحتون بخیر ممنون آقا کیان واقعا درست میگین ان شاءالله همسرم اینارو قبول کنه و خودشو گول نزنه بخاطر چندروز برگشتن انرژی و حال خوش داشتن پل های پشت سرشو خراب نکنه ..
آقا کیان خواهش میکنم اگه میتونین اون پیام بالارو از طرف من با نام کاربری ک اشتباه شد پاک کنین
آقا کیان خواهش میکنم اگه میتونین اون پیام بالارو از طرف من با نام کاربری ک اشتباه شد پاک کنین
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 شنبه هجدهم مرداد ماه
📣 نیروی عشق
📘 « به تدریج می فهمیم عشق خداوند در همه اوقات حاضر و فقط منتظر پذیرفتن ما بوده است. »
☆ کتاب پایه.
💠 عشق خداوند نیروی دگرگون کننده ای است که بهبودی ما را هدایت می کند.
با وجود این عشق، از چرخه نومید کننده و یأس آور مصرف، خود بیزاری و مصرف بیشتر رهایی پیدا می کنیم.
با وجود این عشق، در زندگی خود که زمانی بی هدف بوده، به احساس تعقل و هدفمندی دست پیدا می کنیم.
با وجود این عشق، راهنمایی و قدرت مورد نیاز برای شروع شیوه جدید زندگی به ما اعطاء می شود.
با وجود این عشق، به تدریج چیز ها را به شکل متفاوتی می بینیم، انگار که با چشم های جدید نگاه می کنیم.
💠 وقتی زندگی خود را با دیده عشق بررسی می کنیم، کشف تکان دهنده ای را تجربه می کنیم:
خداوند مهربانی که به تازگی از او شناخت پیدا کرده ایم، همواره با ما بوده و همیشه ما را دوست داشته است.
زماهایی را به یاد می آوریم که از نیرویی برتر کمک خواسته ایم و این کمک به ما ارزانی شده.
حتی زمان هایی را به یاد می آوریم که از نیروی برتر چنین کمکی نخواسته ایم، ولی به هر حال این کمک را دریافت کرده ایم.
متوجه می شویم نیرویی برتر و مهربان در همه اوقات مراقب ما بوده و از زندگی ما تا روزی که توانستیم این عشق را برای خود بپذیریم، محافظت کرده است.
💠 نیروی عشق در همه حال با ما بوده است.
امروز، از اینکه به قدر کافی زنده مانده ایم تا از وجود این عشق در دنیا و زندگی خود آگاه شویم، سپاسگزاریم.
نیروی بقای این عشق وجود ما را در بر می گیرد، بهبودی ما را هدایت می کند و شیوه زندگی را به ما نشان می دهد.
💌 فقط برای امروز:
عشق نیرویی برتر را در زندگی خود می پذیرم.
از راهنمایی و قدرت این نیرو در درون خود آگاه هستم.
امروز، این عشق را برای خود درخواست می کنم.
🗓 شنبه هجدهم مرداد ماه
📣 نیروی عشق
📘 « به تدریج می فهمیم عشق خداوند در همه اوقات حاضر و فقط منتظر پذیرفتن ما بوده است. »
☆ کتاب پایه.
💠 عشق خداوند نیروی دگرگون کننده ای است که بهبودی ما را هدایت می کند.
با وجود این عشق، از چرخه نومید کننده و یأس آور مصرف، خود بیزاری و مصرف بیشتر رهایی پیدا می کنیم.
با وجود این عشق، در زندگی خود که زمانی بی هدف بوده، به احساس تعقل و هدفمندی دست پیدا می کنیم.
با وجود این عشق، راهنمایی و قدرت مورد نیاز برای شروع شیوه جدید زندگی به ما اعطاء می شود.
با وجود این عشق، به تدریج چیز ها را به شکل متفاوتی می بینیم، انگار که با چشم های جدید نگاه می کنیم.
💠 وقتی زندگی خود را با دیده عشق بررسی می کنیم، کشف تکان دهنده ای را تجربه می کنیم:
خداوند مهربانی که به تازگی از او شناخت پیدا کرده ایم، همواره با ما بوده و همیشه ما را دوست داشته است.
زماهایی را به یاد می آوریم که از نیرویی برتر کمک خواسته ایم و این کمک به ما ارزانی شده.
حتی زمان هایی را به یاد می آوریم که از نیروی برتر چنین کمکی نخواسته ایم، ولی به هر حال این کمک را دریافت کرده ایم.
متوجه می شویم نیرویی برتر و مهربان در همه اوقات مراقب ما بوده و از زندگی ما تا روزی که توانستیم این عشق را برای خود بپذیریم، محافظت کرده است.
💠 نیروی عشق در همه حال با ما بوده است.
امروز، از اینکه به قدر کافی زنده مانده ایم تا از وجود این عشق در دنیا و زندگی خود آگاه شویم، سپاسگزاریم.
نیروی بقای این عشق وجود ما را در بر می گیرد، بهبودی ما را هدایت می کند و شیوه زندگی را به ما نشان می دهد.
💌 فقط برای امروز:
عشق نیرویی برتر را در زندگی خود می پذیرم.
از راهنمایی و قدرت این نیرو در درون خود آگاه هستم.
امروز، این عشق را برای خود درخواست می کنم.
ساسان
سلام، صبح ٢٦ پاکی آقا کیان عزیزی،فرهاد جان ممنونم
اسیر مواد
با سلام
بنده ۴۵سال دارم روزی دو گرم تریاک میکشیدم الان چهار روزه وعده صبح را کلا قطع کردم و از وعده بعد از ظهر ۲۰صوت کم کردم یعنی الان ۸۰ صوت مصرف دارم ولی از صبح تا میاد بعد از ظهر بشه بیچاره میشم به نظرتون از وعده بعد از ظهر کم کنم یا زوده
بنده ۴۵سال دارم روزی دو گرم تریاک میکشیدم الان چهار روزه وعده صبح را کلا قطع کردم و از وعده بعد از ظهر ۲۰صوت کم کردم یعنی الان ۸۰ صوت مصرف دارم ولی از صبح تا میاد بعد از ظهر بشه بیچاره میشم به نظرتون از وعده بعد از ظهر کم کنم یا زوده
سلام ب همه
متاسفانه سرم پایینه و شرمنده خودمم... نتونستم تو مسیر پاکی بمونم و دوباره لغزش کردم
امروز روز دوم ترک هستم امیدوارم اخرین بار هم باشه و دیگ لغزش نکنم دوباره برگشتم سر خونه اول دوباره درد کشیدن و حال گند 😭
متاسفانه سرم پایینه و شرمنده خودمم... نتونستم تو مسیر پاکی بمونم و دوباره لغزش کردم
امروز روز دوم ترک هستم امیدوارم اخرین بار هم باشه و دیگ لغزش نکنم دوباره برگشتم سر خونه اول دوباره درد کشیدن و حال گند 😭
اسیر مواد
آهو خانم بعد چه وقت لغزش کردین
اسیر مواد
شش ماه پاک بودم لغزش کردم دوباره یه ماه پاک بودم بعد یه ماه لغزش کردم الانم روز دوم ک مصرف نکردم
مصرفم شیره بود صبح ها اندازه یه نصفه نخود
شش ماه پاک بودم لغزش کردم دوباره یه ماه پاک بودم بعد یه ماه لغزش کردم الانم روز دوم ک مصرف نکردم
مصرفم شیره بود صبح ها اندازه یه نصفه نخود
نگار جان چطوری بهتری الان چند هفته ای عزیزم
امیر
سلام آهو جان
حالت چه طوره ؟
خوشحالم باز اینجایی
امیدوارم از لغزشت درس گرفته باشی
حالت چه طوره ؟
خوشحالم باز اینجایی
امیدوارم از لغزشت درس گرفته باشی
سلام امیر جان خوبی داداش
چی بگم والا از دست خودم بریدم دیگه 🥲🤐
چی بگم والا از دست خودم بریدم دیگه 🥲🤐
امیر
سلام آهو منم از فردا میخوام ترک سیگار رو شروع کنم
روزی ۷نخ میکشم بعضی روزا هم نمیکشم از فردا دیگه کلا تموم
نگار خانم منم بی خوابی ندارم فقط یه کم بی حالم بعضی مواقع
روزی ۷نخ میکشم بعضی روزا هم نمیکشم از فردا دیگه کلا تموم
نگار خانم منم بی خوابی ندارم فقط یه کم بی حالم بعضی مواقع
امیر
آهو خانم طوری نمیشه
خیلی از پاکی بالا ها هم چندین دفعه لغزش کردن
پس دیگه این آخرین لغزشت باشه
دلیل لغزشت چی بود؟؟؟
خیلی از پاکی بالا ها هم چندین دفعه لغزش کردن
پس دیگه این آخرین لغزشت باشه
دلیل لغزشت چی بود؟؟؟
دوستان سلام کسی میدونه چطور باید از اینجا پیامو پاک کرد؟
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خوشا دردی که درمانش تو باشی
خوشا راهی که پایانش تو باشی
خوشا چشمی که رخسار تو بیند
خوشا ملکی که سلطانش تو باشی
خوشا آن دل که دلدارش تو گردی
خوشا جانی که جانانش تو باشی
خوشی و خرمی و کامرانی
کسی دارد که خواهانش تو باشی
چه خوش باشد دل امیدواری
که امید دل و جانش تو باشی...
#درود همدلان
خوشا دردی که درمانش تو باشی
خوشا راهی که پایانش تو باشی
خوشا چشمی که رخسار تو بیند
خوشا ملکی که سلطانش تو باشی
خوشا آن دل که دلدارش تو گردی
خوشا جانی که جانانش تو باشی
خوشی و خرمی و کامرانی
کسی دارد که خواهانش تو باشی
چه خوش باشد دل امیدواری
که امید دل و جانش تو باشی...
ساسان
سلام روز ٢٧ پاکی ،ایشالا همگی پاک بمونید،خدایا شکرت
کیان
سلام به همه ی دوستان همدرد
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز.... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد
خواهر مهربان
نگران نباش یه پیامی با یه نام کاربری دیگر به اشتراک گذاشتی
به همین وسواس های فکری و آشفتگی های ذهنی که از مثلث رنجش عصبانیت ترس درون نشأت میگیرد و باعث می شود در ذهن خود مشغولی ذهنی ایجاد شود بیماری اعتیاد گویند...
اعتیاد یک بیماری خانوادگی میباشد
وقتی یک فرد در خانواده بیماریش فعال میشود و به مصرف مواد مخدر روی می آورد به دیگر اعضای خانواده هم بیماریش صرایت میکند الان ببین بخاطر اعتیاد همسرت شما هم دچار خود درگیری شدی
موردی نداره یه پیام با دو نام کاربری به اشتراک گذاشتی نگران نباش گمنامی همه ی دوستان حفظ هست...
مراقب خودت باش از فکرای مخرب هم دوری کن
زندگی کن با حال و احساس خوب اجازه بده اطرافیانت خانواده ات هم زندگی کنند...
فهم دقیق ما ریشه در درد های دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند
این که الان ما داریم تلاش میکنیم از نادانی گذشته به دانائی درست زندگی کردن برسیم
اگر امروز دانائی داشته باشیم بخاطر نادانی گذشته ما بوجود آمده...
پس لطفآ با خودت و خانواده ات در صلح باش...
خدا بزرگه همه چی به وقتش
مراقب خودت و همسر مهربانت باش
انشاالله با لطف خدا در آسایش زندگی و آرامش قلبی باشید..
مدیر وبلاگ دیابلو و آدمین وبلاگ حمیدرضا جوان میباشند و این بندگان خدا بخاطر مشکلات و مسائل زندگی خیلی کم به وبلاگ سر میزنند فقط این دو نفر دسترسی به حفظ کردن پیامها را دارند...
خود من یک معتاد(بیمار) در حال بهبودی هستم و اینجا در این وبلاگ یک خدمتگزار هستم.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز.... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
سلام به خواهر سحر...
امیدوارم حالت خوب باشد
خواهر مهربان
نگران نباش یه پیامی با یه نام کاربری دیگر به اشتراک گذاشتی
به همین وسواس های فکری و آشفتگی های ذهنی که از مثلث رنجش عصبانیت ترس درون نشأت میگیرد و باعث می شود در ذهن خود مشغولی ذهنی ایجاد شود بیماری اعتیاد گویند...
اعتیاد یک بیماری خانوادگی میباشد
وقتی یک فرد در خانواده بیماریش فعال میشود و به مصرف مواد مخدر روی می آورد به دیگر اعضای خانواده هم بیماریش صرایت میکند الان ببین بخاطر اعتیاد همسرت شما هم دچار خود درگیری شدی
موردی نداره یه پیام با دو نام کاربری به اشتراک گذاشتی نگران نباش گمنامی همه ی دوستان حفظ هست...
مراقب خودت باش از فکرای مخرب هم دوری کن
زندگی کن با حال و احساس خوب اجازه بده اطرافیانت خانواده ات هم زندگی کنند...
فهم دقیق ما ریشه در درد های دارد که محصول اشتباهات قبلی ما بوده اند
این که الان ما داریم تلاش میکنیم از نادانی گذشته به دانائی درست زندگی کردن برسیم
اگر امروز دانائی داشته باشیم بخاطر نادانی گذشته ما بوجود آمده...
پس لطفآ با خودت و خانواده ات در صلح باش...
خدا بزرگه همه چی به وقتش
مراقب خودت و همسر مهربانت باش
انشاالله با لطف خدا در آسایش زندگی و آرامش قلبی باشید..
مدیر وبلاگ دیابلو و آدمین وبلاگ حمیدرضا جوان میباشند و این بندگان خدا بخاطر مشکلات و مسائل زندگی خیلی کم به وبلاگ سر میزنند فقط این دو نفر دسترسی به حفظ کردن پیامها را دارند...
خود من یک معتاد(بیمار) در حال بهبودی هستم و اینجا در این وبلاگ یک خدمتگزار هستم.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به همدرد بنام کاربری اسیر مواد....
امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت مسیر سبز رهائی را دنبال کنی....
روش تدریجی به این شکل است برای مقدار مصرف روزانه که داری
به گفته خودت دو گرم تریاک در دو وعده صبح و عصر مصرف داری
خوب بود همون دو وعده را مصرف کنی با همان هر دوازده ساعت و بر اساس حال و احساست و توان بدنی هر 5 الی 7 روز به مقدار یک چهارم از هر وعده مصرفی خودت کم کنی تا به انتها برسی اینجوری علائم خماری کمتری متحمل میشدی و فشار زیادی هم به جسم وارد نمیشد
حالا مثلا رسیدی بودی به یک چهارم آخر بر فرض 25 سوت در هر وعده اونوقت میتوانستی یکی از وعده هایت را حذف کنی چند روزی هم تک وعده آخر را مصرف کنی و دیگر قطع کامل مصرف کنی...
اما خب الان شما 60 درصد مصرف خودت را قطع کردی طی چند روز و تک وعده شدی و خیلی از مسیر را به خوبی طی کردی همین 80 سوت را مصرف کن تا اون حالت های خماری کم شوند و فرصت بده به خودت تا بدنت روی این مقدار مصرف تثبیت شود و در ادامه هر چند روز 25 سوت کم کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی....
در نهایت هدف رسیدن به پاکی و بهبودی میباشد باید دردات بی خوابیات خماریاتو تحمل کنی تا به رهائی برسی...
تغییر کردن درد دارد...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
امیدوارم حالت خوب باشد و با جدیت مسیر سبز رهائی را دنبال کنی....
روش تدریجی به این شکل است برای مقدار مصرف روزانه که داری
به گفته خودت دو گرم تریاک در دو وعده صبح و عصر مصرف داری
خوب بود همون دو وعده را مصرف کنی با همان هر دوازده ساعت و بر اساس حال و احساست و توان بدنی هر 5 الی 7 روز به مقدار یک چهارم از هر وعده مصرفی خودت کم کنی تا به انتها برسی اینجوری علائم خماری کمتری متحمل میشدی و فشار زیادی هم به جسم وارد نمیشد
حالا مثلا رسیدی بودی به یک چهارم آخر بر فرض 25 سوت در هر وعده اونوقت میتوانستی یکی از وعده هایت را حذف کنی چند روزی هم تک وعده آخر را مصرف کنی و دیگر قطع کامل مصرف کنی...
اما خب الان شما 60 درصد مصرف خودت را قطع کردی طی چند روز و تک وعده شدی و خیلی از مسیر را به خوبی طی کردی همین 80 سوت را مصرف کن تا اون حالت های خماری کم شوند و فرصت بده به خودت تا بدنت روی این مقدار مصرف تثبیت شود و در ادامه هر چند روز 25 سوت کم کن تا علائم خماری کمتری داشته باشی....
در نهایت هدف رسیدن به پاکی و بهبودی میباشد باید دردات بی خوابیات خماریاتو تحمل کنی تا به رهائی برسی...
تغییر کردن درد دارد...
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت در مسیر پاکی و بهبودی قرار بگیری و موفق باشی...
کیان
سلام به خواهر آهو....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز رهائی...
خواهر
همیشه فرصت برای جبران خسارت نیست بعضی وقتا خیلی زود دیر میشود
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز رهائی...
خواهر
همیشه فرصت برای جبران خسارت نیست بعضی وقتا خیلی زود دیر میشود
مراقب خودت و پاکیت باش.
پاکیت ابدی.
احمد 3200ساعت
سلام روز بخیر باشه بر همگی
8ساعت از مصرف که میگذشت علائم خماری کم کم شروع میشد و باقی ماجرا..
الان هر ساعتی که میگذره علائم سلامتی بیشتر و بیشتر نمایان میشه.
با سلامتی میشه به مراتب به حالی بهتر از نشئگی رسید.
قدر پاکی و رهایی را لحظه به لحظه بدونید و به خودتون بابت این رهایی تبریک بگید.
پایان داستان اعتیاد نباید مرگ باشه باید زندگی دوباره باشه.
8ساعت از مصرف که میگذشت علائم خماری کم کم شروع میشد و باقی ماجرا..
الان هر ساعتی که میگذره علائم سلامتی بیشتر و بیشتر نمایان میشه.
با سلامتی میشه به مراتب به حالی بهتر از نشئگی رسید.
قدر پاکی و رهایی را لحظه به لحظه بدونید و به خودتون بابت این رهایی تبریک بگید.
پایان داستان اعتیاد نباید مرگ باشه باید زندگی دوباره باشه.
سلام ممنون آقا کیان امروز با حرفاتون خداروشکر همسرم خودشون خواندن وتصمیم درست رو گرفتن ولی باز خواستم یکبار بخاطر وسوسه شدید شیره بخورن 😐🤦🏻♀️ولی خداروشکر اونم از سرش فعلا که رفته همون نوزدهمین روز قرص ب۲ و یدونه متادون خورده بود چند روز حالش خوب بود ولی از دیروز درد داره و ناله میکنه با اینکه امروز ۲۹ روز شده...
راستی آقای دیابلو تو متن هاشون یجا خوندم که گفته بودن تو تلگرام هم در دسترس هستن کسی آیدی تلگرام ایشون رو دارن
راستی آقای دیابلو تو متن هاشون یجا خوندم که گفته بودن تو تلگرام هم در دسترس هستن کسی آیدی تلگرام ایشون رو دارن
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه نوزدهم مرداد ماه
📣 دعا و مراقبه مستمر
📘 « اکثر ما وقتی دچار صدمه می شویم، دعا می کنیم.
یاد می گیریم اگر به طور مستمر دعا کنیم، به کرات یا شدیداً دچار آسیب نمی شویم. »
☆ کتاب پایه.
💠 دعا و مراقبه مستمر در الگوی جدید ما دو عامل مهم هستند.
اعتیاد فعال ما فراتر از عادتی بود که با نیروی اراده ترک شود.
اعتیاد ما وابستگی منفی و تحلیل برنده ای بود که همه انرژی مثبت را از ما می گرفت.
این وابستگی آنقدر شدید بود که از اطمینان ما به نیرویی برتر جلوگیری می کرد.
💠 از همان اوایل بهبودی خود، نیروی برتر نیرویی بوده است که برای ما آزادی به ارمغان آورده است.
این نیرو ابتدا حتی وقتی می دانستیم مواد مخدر ما را نابود می کند، ما را از اجبار به ادامه مصرف رهانید.
سپس، ما را از جنبه های کاملاً عجین شده بیماری خود رها کرد.
نیروی برتر جهت، قدرت و شهامت به ما ارزانی داشت تا تراز نامه شخصی تهیه کنیم؛
شاید برای اولین بار نزد فردی دیگر اقرار کنیم که زندگی ما چگونه بوده است؛
از نواقص مزمن شخصیتی خود که در پس مشکلات ما بوده، رها شویم؛
و سرانجام خطا هایی را که انجام داده ایم جبران نماییم.
💠 اولین ارتباط ما با نیرویی برتر و اولین رهایی، به زندگی سرشار از آزادی ارتقاء یافته است.
این آزادی را با حفظ ارتباط آگاهانه خود با نیروی برتر و بهبود بخشیدن به این ارتباط از طریق دعا و مراقبه مستمر تداوم می بخشیم.
💌 فقط برای امروز:
قول می دهم دعا و مراقبه مستمر را در الگوی جدید زندگی خود مد نظر قرار دهم.
🗓 یکشنبه نوزدهم مرداد ماه
📣 دعا و مراقبه مستمر
📘 « اکثر ما وقتی دچار صدمه می شویم، دعا می کنیم.
یاد می گیریم اگر به طور مستمر دعا کنیم، به کرات یا شدیداً دچار آسیب نمی شویم. »
☆ کتاب پایه.
💠 دعا و مراقبه مستمر در الگوی جدید ما دو عامل مهم هستند.
اعتیاد فعال ما فراتر از عادتی بود که با نیروی اراده ترک شود.
اعتیاد ما وابستگی منفی و تحلیل برنده ای بود که همه انرژی مثبت را از ما می گرفت.
این وابستگی آنقدر شدید بود که از اطمینان ما به نیرویی برتر جلوگیری می کرد.
💠 از همان اوایل بهبودی خود، نیروی برتر نیرویی بوده است که برای ما آزادی به ارمغان آورده است.
این نیرو ابتدا حتی وقتی می دانستیم مواد مخدر ما را نابود می کند، ما را از اجبار به ادامه مصرف رهانید.
سپس، ما را از جنبه های کاملاً عجین شده بیماری خود رها کرد.
نیروی برتر جهت، قدرت و شهامت به ما ارزانی داشت تا تراز نامه شخصی تهیه کنیم؛
شاید برای اولین بار نزد فردی دیگر اقرار کنیم که زندگی ما چگونه بوده است؛
از نواقص مزمن شخصیتی خود که در پس مشکلات ما بوده، رها شویم؛
و سرانجام خطا هایی را که انجام داده ایم جبران نماییم.
💠 اولین ارتباط ما با نیرویی برتر و اولین رهایی، به زندگی سرشار از آزادی ارتقاء یافته است.
این آزادی را با حفظ ارتباط آگاهانه خود با نیروی برتر و بهبود بخشیدن به این ارتباط از طریق دعا و مراقبه مستمر تداوم می بخشیم.
💌 فقط برای امروز:
قول می دهم دعا و مراقبه مستمر را در الگوی جدید زندگی خود مد نظر قرار دهم.
په پو له
به نام خدا پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت پاکی امروز
حال و احساسم خیلی میزون نیست اما باز شکر که مواد مصرف نمیکنم
ی جایی میگه لغزش حق معتاد هست اما معتادی که که از نحوه ی عمل بیماری اعتیادش آگاه نیست
بیماری اعتیاد هر روز با بک شکل و فرم وارد میشه و من باید بهبودیم را روزانه به جریان در بیارم و بیماری را را در یک نقطه متوقف کنم
الان وسواس دارم شیشه دودی کردم حباب داره زیرش
مغزم میگه هزینه کردی به یارو گیر بده ابروشو ببر بهت قول داده مرتب درست کنه . یبار میگه بِکَنش یبار میگه برو پیش یکی دیگه اصلا خودمشغول شدم و همین باعث شده با خانوادم بد رفتاری کنم دنبال طمع برم
باورتونمیشه ی همچین جریان ساده ای باعث بروز بقیه احساسات در من شده
من فقط اینو میدونم انجمن نبود اینجا نبود مخم خیلی وقت پیش میترکید
بقران به تنهایی نمیشه ما باید پاک بشیم از فکر خودمون
یکی باید مارو از دست خودمون نجات بده
مغزم اصلا خاموش نمیشه لعنت به این بیماری
خدایا اینم میدونم هیچ حال و احساسی ماندگار نیست
خودت کمکم کن به هر صورت که خودت میدونی
۴ ماه۲۹ روز
خدارو شکر بابت پاکی امروز
حال و احساسم خیلی میزون نیست اما باز شکر که مواد مصرف نمیکنم
ی جایی میگه لغزش حق معتاد هست اما معتادی که که از نحوه ی عمل بیماری اعتیادش آگاه نیست
بیماری اعتیاد هر روز با بک شکل و فرم وارد میشه و من باید بهبودیم را روزانه به جریان در بیارم و بیماری را را در یک نقطه متوقف کنم
الان وسواس دارم شیشه دودی کردم حباب داره زیرش
مغزم میگه هزینه کردی به یارو گیر بده ابروشو ببر بهت قول داده مرتب درست کنه . یبار میگه بِکَنش یبار میگه برو پیش یکی دیگه اصلا خودمشغول شدم و همین باعث شده با خانوادم بد رفتاری کنم دنبال طمع برم
باورتونمیشه ی همچین جریان ساده ای باعث بروز بقیه احساسات در من شده
من فقط اینو میدونم انجمن نبود اینجا نبود مخم خیلی وقت پیش میترکید
بقران به تنهایی نمیشه ما باید پاک بشیم از فکر خودمون
یکی باید مارو از دست خودمون نجات بده
مغزم اصلا خاموش نمیشه لعنت به این بیماری
خدایا اینم میدونم هیچ حال و احساسی ماندگار نیست
خودت کمکم کن به هر صورت که خودت میدونی
۴ ماه۲۹ روز
سلام ب همه
امیر جان استارت ترک سیگار بزن سیگار خیلی بوی گندی داره چجوری میتونین بکشین، در مورد دلیل لغزشم هم مغز مریضم منو وادار کرد باور کن اونقدری که ذهنم درگیره جسمم درگیر نیست
ممنون کیان جان واقعا این دفعه به عجز رسیدم و از مواد متنفر شدم انشاالله خدا هم کمکم کنه دیگه ذهنم هم پاک بشه
امروز روز سومه و خداروشکر بهترم
امیر جان استارت ترک سیگار بزن سیگار خیلی بوی گندی داره چجوری میتونین بکشین، در مورد دلیل لغزشم هم مغز مریضم منو وادار کرد باور کن اونقدری که ذهنم درگیره جسمم درگیر نیست
ممنون کیان جان واقعا این دفعه به عجز رسیدم و از مواد متنفر شدم انشاالله خدا هم کمکم کنه دیگه ذهنم هم پاک بشه
امروز روز سومه و خداروشکر بهترم
امین
سلام و ارادت به همه ی همدردانم داداش کیان آگاه و عزیز
آقا مهدی راد بزرگوار
داداش په پوله عزیز درود بهت که تا همین جا هم خیلی خوب پیش رفتی به چرخه کاذب مصرف برگشتی اراده خوبی داری من پیام هاتو دنبال میکنم
و اینو متوجه شدم که خیلی از لحاظ ذهنی درگیر وسواس شدی اینم بخش بزرگیش آسبب مصرف مواد هست
داداش خیلی از.مواقع باید خودمونو به بیخیالی بزنیم .یعنی باید سعی کنی بیخیال این مسائل کوچک که روی مخ میرن بشی حداقل سعی میشه کرد.
چون نهایتش بخای بری دکتر روانپزشک برای وسواس فکری
قرص میخاد بهت بده که همون عادت کنی بهش اگه نخوری بدتر میشی
بیماری های وسواس فکر بخش زیادیش رو میشه کنترل کرد با تکنیک های مدیتیشن و ورزش هوازی و آب درمانی
قسمت حادش رو وقتی چاره ای نباشه مراجعه باید کرد به پزشک
بیشتر بخودت زمان بده سعی کن تا یه مسئله ای میاد توی ذهنت خودتو مشغول کنی بهش فکر نکنی
نهایتا امیدوارم این وسواس فکری ازت دور بشه تا با خانوادت روزای خوب و خوشی رقم بزنی
خواهر آهو
شما هم از فروردین یادم هست بودین
یه موضوعی.رو لازم دیدم بگم بهت
خواهر عزیز من تجربه یک بار لغزش داشتم
که این لغزش من باعث ورشکستگی مالی و داغون شدن ظاهر و بدنم بشه
خواهرم باید بدونی لغزش کاهی وقتا آدم رو به ته چاهی میبره که از توش نمیشه به راحتی بیرون اومد
جدای از اینکه باعث تحلیل رفتن جسم و توان بدن میشه هر لغزشی که میکنیم .
تا فرصت هست دنبال دلیل لغزشت باش . ریشه ای یک بار برای همیشه حلش کن اون علت لغزش. رو
قدرت و اراده و تحملی که خدا به شما خانمها داده خیلی بیشتر از آقایون هست
امیدوارم اینبار موفق بشی و کامل از زندگیت بیرونش کنی این اعتیاد رو
پاکی همه دوستان ابدی
آقا مهدی راد بزرگوار
داداش په پوله عزیز درود بهت که تا همین جا هم خیلی خوب پیش رفتی به چرخه کاذب مصرف برگشتی اراده خوبی داری من پیام هاتو دنبال میکنم
و اینو متوجه شدم که خیلی از لحاظ ذهنی درگیر وسواس شدی اینم بخش بزرگیش آسبب مصرف مواد هست
داداش خیلی از.مواقع باید خودمونو به بیخیالی بزنیم .یعنی باید سعی کنی بیخیال این مسائل کوچک که روی مخ میرن بشی حداقل سعی میشه کرد.
چون نهایتش بخای بری دکتر روانپزشک برای وسواس فکری
قرص میخاد بهت بده که همون عادت کنی بهش اگه نخوری بدتر میشی
بیماری های وسواس فکر بخش زیادیش رو میشه کنترل کرد با تکنیک های مدیتیشن و ورزش هوازی و آب درمانی
قسمت حادش رو وقتی چاره ای نباشه مراجعه باید کرد به پزشک
بیشتر بخودت زمان بده سعی کن تا یه مسئله ای میاد توی ذهنت خودتو مشغول کنی بهش فکر نکنی
نهایتا امیدوارم این وسواس فکری ازت دور بشه تا با خانوادت روزای خوب و خوشی رقم بزنی
خواهر آهو
شما هم از فروردین یادم هست بودین
یه موضوعی.رو لازم دیدم بگم بهت
خواهر عزیز من تجربه یک بار لغزش داشتم
که این لغزش من باعث ورشکستگی مالی و داغون شدن ظاهر و بدنم بشه
خواهرم باید بدونی لغزش کاهی وقتا آدم رو به ته چاهی میبره که از توش نمیشه به راحتی بیرون اومد
جدای از اینکه باعث تحلیل رفتن جسم و توان بدن میشه هر لغزشی که میکنیم .
تا فرصت هست دنبال دلیل لغزشت باش . ریشه ای یک بار برای همیشه حلش کن اون علت لغزش. رو
قدرت و اراده و تحملی که خدا به شما خانمها داده خیلی بیشتر از آقایون هست
امیدوارم اینبار موفق بشی و کامل از زندگیت بیرونش کنی این اعتیاد رو
پاکی همه دوستان ابدی
امین
اصلاح میکنم
همین که تا الان به چرخه کاذب مصرف مواد برنگشتی جای شکر داره داداش
په پوله عزیز
همین که تا الان به چرخه کاذب مصرف مواد برنگشتی جای شکر داره داداش
په پوله عزیز
په پو له
سلام مجدد واقعیت من از نظر فکری زود بهم میریزم امین جان
کارها طبق نقشه پیش نره سخت میشه پذیرشش برام
تسلیم جریان زندگی نیستم
قبول دارم باید رها باشم و به بیخیالی بزنم اما سخته
دمت گرم داداش🙏🏼🙏🏼
کارها طبق نقشه پیش نره سخت میشه پذیرشش برام
تسلیم جریان زندگی نیستم
قبول دارم باید رها باشم و به بیخیالی بزنم اما سخته
دمت گرم داداش🙏🏼🙏🏼
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جان جانانم ! تو را سپاس ، برای بدنی که آفریده ای ، من روزانه چندین بار شکر میکنم ، برای تمامی نعمتهایی که به سمت من سرازیر کرده ای و همیشه ، بقول استاد قمشه ای تکرار میکنم که : بدن من مظهر و نماد خداوند است. بیماری، نا امیدی ، اعتیاد و کمبود در آن جایی ندارد....
این بدن امانت است و باید بشدت در حفظ آن کوشا باشم ....
من به این دنیا آمده ام تا به عنوان ناظر... شاهد شکوه تو باشم و بدرخشم...
#درود همدلان
جان جانانم ! تو را سپاس ، برای بدنی که آفریده ای ، من روزانه چندین بار شکر میکنم ، برای تمامی نعمتهایی که به سمت من سرازیر کرده ای و همیشه ، بقول استاد قمشه ای تکرار میکنم که : بدن من مظهر و نماد خداوند است. بیماری، نا امیدی ، اعتیاد و کمبود در آن جایی ندارد....
این بدن امانت است و باید بشدت در حفظ آن کوشا باشم ....
من به این دنیا آمده ام تا به عنوان ناظر... شاهد شکوه تو باشم و بدرخشم...
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓دوشنبه بیستم مرداد ماه
📣 گوش دادن فعال
📘 « از طریق گوش دادن فعال چیز هایی را می شنویم که برای ما مؤثر هستند. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما با توانایی ضعیفی برای گوش دادن به معتادان گمنام رسیدیم.
اما برای استفاده کامل از " ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر "، باید گوش دادن فعال را بیاموزیم.
💠 گوش دادن فعال برای ما به چه معناست؟
در جلسات این امر بدین معناست که وقتی فردی صحبت می کند بر صحبت های او تمرکز کنیم.
- تا وقتی جلسه خاتمه پیدا کند، افکار و عقاید شخصی خود را کنار می گذاریم.
در این هنگام است که آنچه را شنیده ایم بررسی می کنیم تا تصمیم بگیریم از کدام یک از عقاید استفاده کنیم و
کدام یک را بیشتر بررسی کنیم.
💠 می توانیم از مهارت های گوش دادن فعال خود در راهنمایی نیز استفاده کنیم.
تازه وارد ها اغلب با ما درباره برخی از " حوادث مهم " زندگی خود صحبت می کنند.
در حالی که این حوادث ممکن است از نظر ما مهم نباشند، اما برای تازه واردی که تجربه کمی در زندگی کردن بر اساس زندگی آن طور که هست دارد، مهم است.
گوش دادن فعال به ما کمک می کند با احساساتی که این حوادث در زندگی رهجو به وجود می آورد، همدردی کنیم.
با این درک، درباره اینکه در مورد چه مسائلی با آنها صحبت کنیم، ایده بهتری داریم.
💠 توانایی برای گوش دادن فعال در انزوای ناشی از اعتیاد، برای ما ناشناخته بود.
امروز، این توانایی به ما در شرکت فعال در بهبودی خود کمک می کند.
از طریق گوش دادن فعال، هر چیزی را که در NA به ما ارائه شده، دریافت می کنیم و عشق و علاقه ای را که نسبت به ما ابراز شده، کاملاً با دیگران در میان می گذاریم
💌 فقط برای امروز:
سعی می کنم شنونده ای فعال باشم.
وقتی دیگران صحبت می کنند و وقتی با دیگران صحبت می کنم، گوش دادن فعال را تمرین می کنم.
🗓دوشنبه بیستم مرداد ماه
📣 گوش دادن فعال
📘 « از طریق گوش دادن فعال چیز هایی را می شنویم که برای ما مؤثر هستند. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما با توانایی ضعیفی برای گوش دادن به معتادان گمنام رسیدیم.
اما برای استفاده کامل از " ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر "، باید گوش دادن فعال را بیاموزیم.
💠 گوش دادن فعال برای ما به چه معناست؟
در جلسات این امر بدین معناست که وقتی فردی صحبت می کند بر صحبت های او تمرکز کنیم.
- تا وقتی جلسه خاتمه پیدا کند، افکار و عقاید شخصی خود را کنار می گذاریم.
در این هنگام است که آنچه را شنیده ایم بررسی می کنیم تا تصمیم بگیریم از کدام یک از عقاید استفاده کنیم و
کدام یک را بیشتر بررسی کنیم.
💠 می توانیم از مهارت های گوش دادن فعال خود در راهنمایی نیز استفاده کنیم.
تازه وارد ها اغلب با ما درباره برخی از " حوادث مهم " زندگی خود صحبت می کنند.
در حالی که این حوادث ممکن است از نظر ما مهم نباشند، اما برای تازه واردی که تجربه کمی در زندگی کردن بر اساس زندگی آن طور که هست دارد، مهم است.
گوش دادن فعال به ما کمک می کند با احساساتی که این حوادث در زندگی رهجو به وجود می آورد، همدردی کنیم.
با این درک، درباره اینکه در مورد چه مسائلی با آنها صحبت کنیم، ایده بهتری داریم.
💠 توانایی برای گوش دادن فعال در انزوای ناشی از اعتیاد، برای ما ناشناخته بود.
امروز، این توانایی به ما در شرکت فعال در بهبودی خود کمک می کند.
از طریق گوش دادن فعال، هر چیزی را که در NA به ما ارائه شده، دریافت می کنیم و عشق و علاقه ای را که نسبت به ما ابراز شده، کاملاً با دیگران در میان می گذاریم
💌 فقط برای امروز:
سعی می کنم شنونده ای فعال باشم.
وقتی دیگران صحبت می کنند و وقتی با دیگران صحبت می کنم، گوش دادن فعال را تمرین می کنم.
ساسان
سلام روز ٢٨ پاکی،مشکلات مالی زیادی واسم به وجود اومده، که واقعا شرایط سختی شده ، واسم دعا کنید.خدایا شکرت
امین
درود به همه همدردان عزیز
داداش په پوله عزیز همون که سر هر چیزی از لحاظ فکری به هم میریزی و میره توی فکرت و افکار مختلف شکل میگیره توی ذهنت این همون وسواس فکری هست داداشم
حالا باز اگه داداش کیان عزیز یا
داداش مهدی راد بزرگوار. ببینن پیامتو
احتمالا بتونن راهکار مفیدی بهت بگن که دور بشی از این افکار
ولی اینو میدونم وسواس فکری توی موارد حاد و شدید که دست بردار نیست از آدم به روانشناس اول باید مراجعه کنی روانشناس خوب بتونی پیدا کنی تا حد زیادی میتونه کمکت کنه
توی ردیف دوم درمان وسواس فکری اگه درمان نشد با روانشناس بعدش میرن سراغ روانپزشک برای دارو
همونم توی پله اول درمان با دارو ضعیفت باید شروع کرد
چون داروهای اعصاب خطرشون به مراتب وحشتناک تر از مخدر و محرک ها هست .
اینو مطمئنم که داداش مهدی راد مخالف صدرصد دارو اعصاب هست
ولی من مطمئنم با روانشناس خوب توی گفتار درمانی بتونی خلاص بشی از این وسواس فکری
داداش په پوله عزیز همون که سر هر چیزی از لحاظ فکری به هم میریزی و میره توی فکرت و افکار مختلف شکل میگیره توی ذهنت این همون وسواس فکری هست داداشم
حالا باز اگه داداش کیان عزیز یا
داداش مهدی راد بزرگوار. ببینن پیامتو
احتمالا بتونن راهکار مفیدی بهت بگن که دور بشی از این افکار
ولی اینو میدونم وسواس فکری توی موارد حاد و شدید که دست بردار نیست از آدم به روانشناس اول باید مراجعه کنی روانشناس خوب بتونی پیدا کنی تا حد زیادی میتونه کمکت کنه
توی ردیف دوم درمان وسواس فکری اگه درمان نشد با روانشناس بعدش میرن سراغ روانپزشک برای دارو
همونم توی پله اول درمان با دارو ضعیفت باید شروع کرد
چون داروهای اعصاب خطرشون به مراتب وحشتناک تر از مخدر و محرک ها هست .
اینو مطمئنم که داداش مهدی راد مخالف صدرصد دارو اعصاب هست
ولی من مطمئنم با روانشناس خوب توی گفتار درمانی بتونی خلاص بشی از این وسواس فکری
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 5 ماه پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
همین که فکرای مخرب و بحران زا را اقرار کردی و رها شدی از افکار و رفتار بیمارگونه؛ همین رهائی باورهای مخرب ذهنی رشد درونی و بیرونی را به ارمغان میآورد...
داداش مهربان
الان شما 5 ماه هست در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتی
توقع نداشته باش همین الان از بخشهای جسمی روانی روحانی احساسی ذهنی بیماری و شاخه های فعال آن به تعادل مطلوب برسی و آن جنبه های بیماری را به بهترین شکل ممکن کنترل کنی
همین که 5 ماه است اعتیاد فعال خود را متوقّف کردی و با قطع خوراک آن باید شکر گزار باشی
توی 5 ماه پاکی که الان هستی رفتی جهت تعمیر شیشه ماشینت خب چیزی که باب میل خودت میخواستی تعمیرکار انجام نداده الان توی این مدت پاکی اگر در بخش احساسی بیماری زود رنجی کینه جویی نفرت و خشم بهت دست نمیداد و بیماری در این جنبه فعال نمیشد غیر طبیعی بود باورها و رفتارهایت
همین که عصبانی و خشمگین شدی یعنی در مسیر درست هستی توقع نداشته باش الان که 5 ماه پاکی داری با دوست همدردی که 5 سال پاکی داره قدرت کنترل بخشهای بیماری مشترکمان یکی باشد....
حالا اگر همین اتفاق توی 2 سال پاکی برایت افتاده بود به راحتی نسبت بهش بی تفاوت میشدی و با یک منطق درست آن تعمیرکار را نسبت به کوتاهی و اشتباه خودش آگاه میکردی و ازش میخواستی که عیب کار را بگیرد بدون اینکه خشمگین شوی...
همین اتفاق اگر توی 5 سال پاکی واست افتاده بود برایت یک مسئله عادی بود و به راحتی زندگی میکردی و حق اشتباه را به دیگران میدادی و فرصت و اجازه میدادی دیگران هم زندگی کنند....
داداش
همگی ما دوستان بیمار هستیم و یاد میگیریم که اشتباه خواهیم کرد و حق اشتباه کردن به دیگران را هم باید بدهیم...
شما تا دو سال پاکی هر لحظه امکان داره یاس و ناامیدی تنهایی و انزوا
بی حوصلگی و بی انگیزگی
استرس و اضطراب و بی قراری
افسردگی و احساس پوچی
بهت دست دهد و حتی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا آخرین لحظه زندگی همهی ما دوستان مورد حجمه این بیماری قرار داریم
رنجش و عصبانیت که الان داری کاملا طبیعی است حتی اگر با آن تعمیرکار درگیر هم میشدی از سر خشم کاملاً طبیعی بود اما اما و اما اینکه خشم خود را وارد محیط خانواده خودت کنی و آن خشم را در خود نگه داری کار بیماری و فریبندگی آن میباشد
پیامی که داداش امین به اشتراک گذاشته کاملاً با آگاهی بیان شده اما این تجربه برای دوستانی که برفرض مثال 3 سال الی 5 سال الی 7 سال پاکی به بالا باشند اگر با این مشکلاتی که الان برحسب مسائل روزمرگی باهاش مواجه شدی اگر آن دوستان در آن تایم پاکی باهاش مواجه شدن بهتر است با مشورت راهنما به یک روانشناس مراجعه کنند در شناخت جنبه احساس و روان بیماری نه اینکه بخواهند با خودفریبی خود درمانی کنند با داروهای اعتیاد آور.....
و در آخر...
بی تفاوت باش چون هر چیزی ارزش فکر کردن ندارد شادی چیزی نیست جز داشتن تن سالم و یک حافظه ضعیف...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
خدا برای تک تکتون خوب بخواهد و خوب بسازد... 🌹
سلام به کاربر په پو له...
داداش پوریا امیدوارم حالت خوب باشد
تبریک بابت 5 ماه پاکیت انشاالله در ادامه این مسیر سبز ثابت قدم باشی و موفق...
همین که فکرای مخرب و بحران زا را اقرار کردی و رها شدی از افکار و رفتار بیمارگونه؛ همین رهائی باورهای مخرب ذهنی رشد درونی و بیرونی را به ارمغان میآورد...
داداش مهربان
الان شما 5 ماه هست در مسیر پاکی و بهبودی قرار گرفتی
توقع نداشته باش همین الان از بخشهای جسمی روانی روحانی احساسی ذهنی بیماری و شاخه های فعال آن به تعادل مطلوب برسی و آن جنبه های بیماری را به بهترین شکل ممکن کنترل کنی
همین که 5 ماه است اعتیاد فعال خود را متوقّف کردی و با قطع خوراک آن باید شکر گزار باشی
توی 5 ماه پاکی که الان هستی رفتی جهت تعمیر شیشه ماشینت خب چیزی که باب میل خودت میخواستی تعمیرکار انجام نداده الان توی این مدت پاکی اگر در بخش احساسی بیماری زود رنجی کینه جویی نفرت و خشم بهت دست نمیداد و بیماری در این جنبه فعال نمیشد غیر طبیعی بود باورها و رفتارهایت
همین که عصبانی و خشمگین شدی یعنی در مسیر درست هستی توقع نداشته باش الان که 5 ماه پاکی داری با دوست همدردی که 5 سال پاکی داره قدرت کنترل بخشهای بیماری مشترکمان یکی باشد....
حالا اگر همین اتفاق توی 2 سال پاکی برایت افتاده بود به راحتی نسبت بهش بی تفاوت میشدی و با یک منطق درست آن تعمیرکار را نسبت به کوتاهی و اشتباه خودش آگاه میکردی و ازش میخواستی که عیب کار را بگیرد بدون اینکه خشمگین شوی...
همین اتفاق اگر توی 5 سال پاکی واست افتاده بود برایت یک مسئله عادی بود و به راحتی زندگی میکردی و حق اشتباه را به دیگران میدادی و فرصت و اجازه میدادی دیگران هم زندگی کنند....
داداش
همگی ما دوستان بیمار هستیم و یاد میگیریم که اشتباه خواهیم کرد و حق اشتباه کردن به دیگران را هم باید بدهیم...
شما تا دو سال پاکی هر لحظه امکان داره یاس و ناامیدی تنهایی و انزوا
بی حوصلگی و بی انگیزگی
استرس و اضطراب و بی قراری
افسردگی و احساس پوچی
بهت دست دهد و حتی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی تا آخرین لحظه زندگی همهی ما دوستان مورد حجمه این بیماری قرار داریم
رنجش و عصبانیت که الان داری کاملا طبیعی است حتی اگر با آن تعمیرکار درگیر هم میشدی از سر خشم کاملاً طبیعی بود اما اما و اما اینکه خشم خود را وارد محیط خانواده خودت کنی و آن خشم را در خود نگه داری کار بیماری و فریبندگی آن میباشد
پیامی که داداش امین به اشتراک گذاشته کاملاً با آگاهی بیان شده اما این تجربه برای دوستانی که برفرض مثال 3 سال الی 5 سال الی 7 سال پاکی به بالا باشند اگر با این مشکلاتی که الان برحسب مسائل روزمرگی باهاش مواجه شدی اگر آن دوستان در آن تایم پاکی باهاش مواجه شدن بهتر است با مشورت راهنما به یک روانشناس مراجعه کنند در شناخت جنبه احساس و روان بیماری نه اینکه بخواهند با خودفریبی خود درمانی کنند با داروهای اعتیاد آور.....
و در آخر...
بی تفاوت باش چون هر چیزی ارزش فکر کردن ندارد شادی چیزی نیست جز داشتن تن سالم و یک حافظه ضعیف...
پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به داداش ساسان....
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت به همین منوال که از سختترین مرحله کل دوران زندگیت گذر کردی و با موفقیت اعتیاد این دشمن جانسوز و خانمانسوز را شکست دادی در ادامه با آگاهی و صبوری ادامه مسیر زندگیت را با موفقیت پشت سر بگذاری....
تحت هر شرایطی که داشتی
تحت هر شرایطی که چرخ روزگار چرخیت به پاکیت پایبند باش
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه این مسیر سبز...
داداش
انشاالله با لطف خدا و پشتکار خودت به همین منوال که از سختترین مرحله کل دوران زندگیت گذر کردی و با موفقیت اعتیاد این دشمن جانسوز و خانمانسوز را شکست دادی در ادامه با آگاهی و صبوری ادامه مسیر زندگیت را با موفقیت پشت سر بگذاری....
تحت هر شرایطی که داشتی
تحت هر شرایطی که چرخ روزگار چرخیت به پاکیت پایبند باش
پاکیت ابدی.
کیان
سلام به داداش امین....
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش مهربان
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت بهبودی و پاکی دوستان به اشتراک میگذاری
همانگونه که به درستی اشاره کردی اگر دوست همدردی مثلآ چند سال پاکی داشت و در مسیر بهبودی که طی این چند سال طی کرده اگر خیلی درگیر این وسواس های فکری و مشکلات رفتاری باشد با مشورت دوستان بهبودی و با مشورت راهنما بهتر است به یک روانشناس که در جهت بیماری اعتیاد فعالیت دارد در میان بگذارد
برای پاکی بالا ها میباشد نه برای حال و احساس خوب و بد الان ما دوستان که در اوایل مسیر درمان و بهبودی هستیم
پاکیت ابدی.
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق...
داداش مهربان
ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت بهبودی و پاکی دوستان به اشتراک میگذاری
همانگونه که به درستی اشاره کردی اگر دوست همدردی مثلآ چند سال پاکی داشت و در مسیر بهبودی که طی این چند سال طی کرده اگر خیلی درگیر این وسواس های فکری و مشکلات رفتاری باشد با مشورت دوستان بهبودی و با مشورت راهنما بهتر است به یک روانشناس که در جهت بیماری اعتیاد فعالیت دارد در میان بگذارد
برای پاکی بالا ها میباشد نه برای حال و احساس خوب و بد الان ما دوستان که در اوایل مسیر درمان و بهبودی هستیم
پاکیت ابدی.
ساسان
ممنونم کیان جان
سلام ب همه
امین اقا بله درست میگید باید یه فکر اساسی بکنم
امروز روز چهارمه🥴
امین اقا بله درست میگید باید یه فکر اساسی بکنم
امروز روز چهارمه🥴
امیر چیکار کردی استارت ترک سیگار زدی داداش ؟
په پو له
به نام خداوند پاک
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی از هرگونه مواد
خدارو شکر بابت ۵ ماه پاکی
واقعا ممنونم از تجربیات و توضیحاتتون دوستان عزیز
واقعیت افکار میاد و میره ولی خدارو شکر منجر به رفتار اشتباه نشد
سخت میگیرم واقعیتش
نمیدونم اما الان خیلی بهترم انگار اقرار و گوش دادن به تجارب بقیه خودش راه حل هست
واقعا ممنونم از همه که کمک کردن
من ۵ ماه پاک باشم
امیدوارم خدا لیاقت موندن تو جمع شما رو بهم بده
اگر قرار باشه چیزی که من کمک کرده بگم
پیش دوست مصرفی نرفتم و بلاک کردم حتی جای مصرف هم نرفتم و از اون مسیرها رد هم نشدم
پذیرش اعتیاد و ایجاد اشتیاق های جدید خیلی به من کمک کرد
ولی تعویق انداختن بیخیالی احساس یکنواختی دارم گاها گاها از در و دیوار رنجش میگیرم و ترس و ترس
چقدر من ترسوم خدایا
گاها از یک موقعیت سربلند میام بیرون به خودم برای انجام یک نقص بلیط میدم
مثلا شهوت رو کنترل میکنم تو یک موقعیت ،تبدیل میشه به طمع تو یک موقعیت دیگه
اما هر روز به خودم یاد آوری میکنم که حقیقت اول زندگی من اینه که من بیماری اعتیاد دارم و این بیماری همیشه با من هست
خدایا کمکم کن و هر آنچه خودت صلاح میدونی سر راهم قرار بده
پوریا هستم معتاد
خدارو شکر بابت۲۴ ساعت دیگه پاکی از هرگونه مواد
خدارو شکر بابت ۵ ماه پاکی
واقعا ممنونم از تجربیات و توضیحاتتون دوستان عزیز
واقعیت افکار میاد و میره ولی خدارو شکر منجر به رفتار اشتباه نشد
سخت میگیرم واقعیتش
نمیدونم اما الان خیلی بهترم انگار اقرار و گوش دادن به تجارب بقیه خودش راه حل هست
واقعا ممنونم از همه که کمک کردن
من ۵ ماه پاک باشم
امیدوارم خدا لیاقت موندن تو جمع شما رو بهم بده
اگر قرار باشه چیزی که من کمک کرده بگم
پیش دوست مصرفی نرفتم و بلاک کردم حتی جای مصرف هم نرفتم و از اون مسیرها رد هم نشدم
پذیرش اعتیاد و ایجاد اشتیاق های جدید خیلی به من کمک کرد
ولی تعویق انداختن بیخیالی احساس یکنواختی دارم گاها گاها از در و دیوار رنجش میگیرم و ترس و ترس
چقدر من ترسوم خدایا
گاها از یک موقعیت سربلند میام بیرون به خودم برای انجام یک نقص بلیط میدم
مثلا شهوت رو کنترل میکنم تو یک موقعیت ،تبدیل میشه به طمع تو یک موقعیت دیگه
اما هر روز به خودم یاد آوری میکنم که حقیقت اول زندگی من اینه که من بیماری اعتیاد دارم و این بیماری همیشه با من هست
خدایا کمکم کن و هر آنچه خودت صلاح میدونی سر راهم قرار بده
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
خدایا ! امروز به ارادهام قدرت ده، تا هرکه مرا رنجانده است ببخشایم...حتی اگر بر این باورم که آن رنجش، غیرقابل بخشش است..
من آگاهم که بخشایش یعنی عشق به خود، یاریام ده آنقدر خود را دوست بدارم تا هر رنجشی را ببخشایم..
آمین
#درود همدلان
خدایا ! امروز به ارادهام قدرت ده، تا هرکه مرا رنجانده است ببخشایم...حتی اگر بر این باورم که آن رنجش، غیرقابل بخشش است..
من آگاهم که بخشایش یعنی عشق به خود، یاریام ده آنقدر خود را دوست بدارم تا هر رنجشی را ببخشایم..
آمین
با اراده
سلام همدردانم خدا را شکر که خوب هستید وسلامت
ممنونم از مشارکت دوستان با خوندنشون حالم بهتر شد بخصوص مطالب په پوله
داداش کیان ومهدی راد بعد از سه ماه دقیقا که از شربت اپیوم میگذره و همچنان با دستورات خودتون جلو میریم الان این غمگینی و استرس و تپش قلب طبیعی هست
رفتم مسافرت حالم خوب بشه نشد و تقریباً بدتر شدم
مراقبه و ورزشم در این هفته سفر قطع شد وکلا بهم ریختم
دوستان باتجربه میدونم بدن انسان ها فرق میکنه اما بنظرتون این علایم جسمی و روحی تا چند ماه با این مدل که گفتم داریم
البته بشدت اوایل نیست اما بازم علایم دارم
بازم ممنون از په پوله و امیر وامین ونگار و اهو خلاصه از دوستانم که پیام گذاشتن خوندم و متوجه شدم که این علایم ترک هست و باید صبور باشیم
داداش کیان ومهدی راد این شربت چرا این همه کند تغییر رنگ میده نگاه می کنم به رنگش کاملا بهم میریزم
ممنونم از مشارکت دوستان با خوندنشون حالم بهتر شد بخصوص مطالب په پوله
داداش کیان ومهدی راد بعد از سه ماه دقیقا که از شربت اپیوم میگذره و همچنان با دستورات خودتون جلو میریم الان این غمگینی و استرس و تپش قلب طبیعی هست
رفتم مسافرت حالم خوب بشه نشد و تقریباً بدتر شدم
مراقبه و ورزشم در این هفته سفر قطع شد وکلا بهم ریختم
دوستان باتجربه میدونم بدن انسان ها فرق میکنه اما بنظرتون این علایم جسمی و روحی تا چند ماه با این مدل که گفتم داریم
البته بشدت اوایل نیست اما بازم علایم دارم
بازم ممنون از په پوله و امیر وامین ونگار و اهو خلاصه از دوستانم که پیام گذاشتن خوندم و متوجه شدم که این علایم ترک هست و باید صبور باشیم
داداش کیان ومهدی راد این شربت چرا این همه کند تغییر رنگ میده نگاه می کنم به رنگش کاملا بهم میریزم
سلام به همه ی دوستان مخصوصا داداش کیان عزیر...
دقیقا حرفات درسته داداش، منم دقیقا همون حال شهاب رو دارم که حتی حال ندارم گوشیمو بردارم و بیام اینجا یک روز خوبم یک روز بدم
میدونی دارم با خودم میجنگم با احساسم با شرایطم، به قول خودت و همچنین امید جان هم گفت از طرفی هم دارم خودم رو قانع میکنم که، نه من زیاد مشکل جسمی ندارم ولی دارم همینکه روزم بی مواد خیلی سخت میگذره و حوصله ی هیچی رو ندارم یعنی شدیدا بهش وابسته ام...
میدونی توی این مدت خیلی به دلیب رفتارام فکر کردم که چرا با اینکه از مصرف لذت نمیبرم و حتی گاهی گلوم میسوزه بخاطر آشغالایی که قاطی داره ولی بازم وسوسه میشم بهش، چون من دارم کار میکنم شدیدا و همیشه دغدغه شغلی مو دارم و این فشار بیش تری بهم وارد میکنه اما انگیزه ای برای کار کردن ندارم، من تنهام نه همسری دارم و فرزندی که دلیل آرامشم باشن، کسی که همهی زندگیم رو به پاش گذاشتم و هزاران آرزو داشتم براش الان داره یکی دیگه آرزوی منو کنارش زندگی میکنه و من بعد هشت سال هنوزم بین صدها نفر کسی رو جز اون نمیبینم، این موضوع برام جالب بود درحالی که خودم رو قانع کرده بودم که نه تو دیگه داری فراموشش میکنی چند وقت پیش توی عاشورا بین دو یا سه هزار زن بقیه انگار یک مشت موجود سیاه پوش بودن و از این طرف به اون طرف که سرمو چرخوندم هیچ کدومشونو ندیرم ولی بین اونهمه جمعیت با اینکه چشمام ضعیف تر شده ولی اون انگار فقط توی دیدم اومد و بقیه تار شدن با این تفاوت که دیگه مال من نبود...
با اینکه بارها خودمو قانع کردم که بهش فکر نکنم سالها تلاش کردم فراموشش کنم اما دست خودم نیست
میدونین اگه زنی بود که دوسم نداشت راحت تر میتونستم فراموشش کنم اما ما مجبور شدیم از هم جدا بشیم و اونم بعدش بارها خواسته طلاق بگیره اما همونایی که مارو جدا کردن مانعش شدن حتی زندانیش کردن، اون موقع من یه بچه بودم و نتونستم مراقبش باشم... فقط یک مرد میفهمه چه حالیه وقتی عزیزت رو میبینی که بچه ی یکی دیگه رو بغل کرده، اون هنوزم از شوهرش فاصله میگیره جلوی من و حتی هرچند وقت یکبار شروع میکنه به دعوا تا طلاق بگیره، اما از یک طرف دو دلم که نمیخوام زندگی اون بچه دیگه خراب بشه و پدر مادرش جدا بشن از یک طرف میترسم ازدواج کنم اون طلاق بگیره و من نمیتونم تنهاش بذارم بعد چطور با خودم کنار بیام به اون دختر معصومی که بهم اعتماد کرده خیانت کنم، از طرفی هم از دلم میخواد یکی کنارم باشه دلم همسر و بچه میخواد از تنهایی پوسیدم برای همین این آشغال شده همدمم شده زن و بچم...
شاید خیلی مسخره باشه اینایی که گفتم بخدا من اینارو فقط اینجا گفتم و همیشه تو دلم نگهداشتم، خیلیا میگن تو مردی خاک بر یرت بخاطر یک زن، شما نمیدونید اون فقط یک زن نبود برام اون زندگیم بود رفیقم بود پناهگاهم بود ما از بچگی به عشق هم بزرگ شدیم من بخدا هیچی برای خودم نمیخواستم همیشه از خدا میخواستم و میگفتم خدایا من ازت فقط همونو میخوام نه پول میخوام نه هیچی خودم کار میکنم و براش بهترین زندگی رو میسازم اما نشد.
حالا هم فکر نکنید خیلی داغونما نه خیلی بهتر شدم الان دلم آرامش میخواد دلم میخواد یکی باشه که حداقل از سرکار که میخوام برم خونه بدونم منتظرمه، خسته شدم تنها چیزی که بهم آرامش میده همین مواد اشغاله با خودم فکر میکردم هیچ دلخوشی ندارم آخه تو زندگیم که بهم آرامش و حس لذت بده، اکثر شما عزیزان همسر و فرزند دارید من خودم هستمو خودم از خانوادمم خیلی فاصله گرفتم واقعا موندم
آره داداش امید من خیلی به استیصال رسیدم خیلی زیاد نیاز دارم یکی باشه که کمکم حتی وقتی حوصله هیچکسو ندارم...
اینارو گفتم که عزیزان درک بهتری از وضعیتم داشته باشن، چون من خودم یه چیزی زو به خودم تلقین میکنم میام مینویسم ولی دوستان از روی حرفام میفهمن دقیقا کجای کار میلنگه.
مشکل اساسی من همینه که نمیتونم روی ذهنم کنترل داشته باشم هرچیزی که حالمو خوب میکنه رو توی مصرفش زیاده روی میکنم مثلا یه فنجان قهوه سر صب که میچسبه بهم بازم میرم یکی دیگه میریزم باز دوباره یکی دیگه یا مثلا حالم اوکیه ولی حس میکنم یه چیزی کمه میگم برو یه نخ سیگار بگیر و روشن کن با اینکه بعدش حالم شدید بد میشه، جوری میشه که حال خوبمو بد میکنم جوری که آخرش نمیفهمم الان چمه
به داداش کیان گفتم هر روز گزارش میدم که ندادم امروز وضعیتمو میگم و میگم چیکار کردم تو هفته گذشته
هفته گذشته رو مثل همیشه گذروندم هی گفتم این بار آخره باز حالم بد شد و وسوسه اومد سراغم
حالا امروز تا این لحظه جلوی خودمو گرفتم، همه چیو دارم میبینم اینکه زمان میگذره و من دارم خودمو داغون تر و داغون تر میکنم اما وسوسه هی میاد سراغم حالا تصمیم گرفتم این چند روز که تعطیلم بشینم سفت و سخت شروع کنم به ترک و هیچ کاری هم نکنم
من در مورد کسب و کارم کتابای زیادی خوندم که خیلی کمکم کرده اگه در این مورد کتاب موثری مد نظرتون هست که فکر میکنید میتونه کمکم کنه لطفا معرفی کنید چه صوتی باشه چه پی دی اف
دوستان من واقعا به یکی نیاز دارم که بهم سر بزنه پیام بده تا من بهش گزارش بدم که چیکار کردم البته که شاید حتی حال جواب دادن هم نداشته باشم حتی چک نکنم ولی یک اکانت فیک توی تلگرام ساختم اگه کسی دوست داشت بگه تا ای دیم رو بدم به صورت ناشناس باهم در ارتباط باشیم و کمک هم
در آخر منو ببخشید که اینهمه شرو ور گفتم ممنونم از کیان عزیز بخاطر حمایت های بی دریغش و ممنونم از امید جان بخاطر درک بالاش
موفق باشین و اول برای همه ی دوستان و در آخر برای منم دعا کنید❤️
دقیقا حرفات درسته داداش، منم دقیقا همون حال شهاب رو دارم که حتی حال ندارم گوشیمو بردارم و بیام اینجا یک روز خوبم یک روز بدم
میدونی دارم با خودم میجنگم با احساسم با شرایطم، به قول خودت و همچنین امید جان هم گفت از طرفی هم دارم خودم رو قانع میکنم که، نه من زیاد مشکل جسمی ندارم ولی دارم همینکه روزم بی مواد خیلی سخت میگذره و حوصله ی هیچی رو ندارم یعنی شدیدا بهش وابسته ام...
میدونی توی این مدت خیلی به دلیب رفتارام فکر کردم که چرا با اینکه از مصرف لذت نمیبرم و حتی گاهی گلوم میسوزه بخاطر آشغالایی که قاطی داره ولی بازم وسوسه میشم بهش، چون من دارم کار میکنم شدیدا و همیشه دغدغه شغلی مو دارم و این فشار بیش تری بهم وارد میکنه اما انگیزه ای برای کار کردن ندارم، من تنهام نه همسری دارم و فرزندی که دلیل آرامشم باشن، کسی که همهی زندگیم رو به پاش گذاشتم و هزاران آرزو داشتم براش الان داره یکی دیگه آرزوی منو کنارش زندگی میکنه و من بعد هشت سال هنوزم بین صدها نفر کسی رو جز اون نمیبینم، این موضوع برام جالب بود درحالی که خودم رو قانع کرده بودم که نه تو دیگه داری فراموشش میکنی چند وقت پیش توی عاشورا بین دو یا سه هزار زن بقیه انگار یک مشت موجود سیاه پوش بودن و از این طرف به اون طرف که سرمو چرخوندم هیچ کدومشونو ندیرم ولی بین اونهمه جمعیت با اینکه چشمام ضعیف تر شده ولی اون انگار فقط توی دیدم اومد و بقیه تار شدن با این تفاوت که دیگه مال من نبود...
با اینکه بارها خودمو قانع کردم که بهش فکر نکنم سالها تلاش کردم فراموشش کنم اما دست خودم نیست
میدونین اگه زنی بود که دوسم نداشت راحت تر میتونستم فراموشش کنم اما ما مجبور شدیم از هم جدا بشیم و اونم بعدش بارها خواسته طلاق بگیره اما همونایی که مارو جدا کردن مانعش شدن حتی زندانیش کردن، اون موقع من یه بچه بودم و نتونستم مراقبش باشم... فقط یک مرد میفهمه چه حالیه وقتی عزیزت رو میبینی که بچه ی یکی دیگه رو بغل کرده، اون هنوزم از شوهرش فاصله میگیره جلوی من و حتی هرچند وقت یکبار شروع میکنه به دعوا تا طلاق بگیره، اما از یک طرف دو دلم که نمیخوام زندگی اون بچه دیگه خراب بشه و پدر مادرش جدا بشن از یک طرف میترسم ازدواج کنم اون طلاق بگیره و من نمیتونم تنهاش بذارم بعد چطور با خودم کنار بیام به اون دختر معصومی که بهم اعتماد کرده خیانت کنم، از طرفی هم از دلم میخواد یکی کنارم باشه دلم همسر و بچه میخواد از تنهایی پوسیدم برای همین این آشغال شده همدمم شده زن و بچم...
شاید خیلی مسخره باشه اینایی که گفتم بخدا من اینارو فقط اینجا گفتم و همیشه تو دلم نگهداشتم، خیلیا میگن تو مردی خاک بر یرت بخاطر یک زن، شما نمیدونید اون فقط یک زن نبود برام اون زندگیم بود رفیقم بود پناهگاهم بود ما از بچگی به عشق هم بزرگ شدیم من بخدا هیچی برای خودم نمیخواستم همیشه از خدا میخواستم و میگفتم خدایا من ازت فقط همونو میخوام نه پول میخوام نه هیچی خودم کار میکنم و براش بهترین زندگی رو میسازم اما نشد.
حالا هم فکر نکنید خیلی داغونما نه خیلی بهتر شدم الان دلم آرامش میخواد دلم میخواد یکی باشه که حداقل از سرکار که میخوام برم خونه بدونم منتظرمه، خسته شدم تنها چیزی که بهم آرامش میده همین مواد اشغاله با خودم فکر میکردم هیچ دلخوشی ندارم آخه تو زندگیم که بهم آرامش و حس لذت بده، اکثر شما عزیزان همسر و فرزند دارید من خودم هستمو خودم از خانوادمم خیلی فاصله گرفتم واقعا موندم
آره داداش امید من خیلی به استیصال رسیدم خیلی زیاد نیاز دارم یکی باشه که کمکم حتی وقتی حوصله هیچکسو ندارم...
اینارو گفتم که عزیزان درک بهتری از وضعیتم داشته باشن، چون من خودم یه چیزی زو به خودم تلقین میکنم میام مینویسم ولی دوستان از روی حرفام میفهمن دقیقا کجای کار میلنگه.
مشکل اساسی من همینه که نمیتونم روی ذهنم کنترل داشته باشم هرچیزی که حالمو خوب میکنه رو توی مصرفش زیاده روی میکنم مثلا یه فنجان قهوه سر صب که میچسبه بهم بازم میرم یکی دیگه میریزم باز دوباره یکی دیگه یا مثلا حالم اوکیه ولی حس میکنم یه چیزی کمه میگم برو یه نخ سیگار بگیر و روشن کن با اینکه بعدش حالم شدید بد میشه، جوری میشه که حال خوبمو بد میکنم جوری که آخرش نمیفهمم الان چمه
به داداش کیان گفتم هر روز گزارش میدم که ندادم امروز وضعیتمو میگم و میگم چیکار کردم تو هفته گذشته
هفته گذشته رو مثل همیشه گذروندم هی گفتم این بار آخره باز حالم بد شد و وسوسه اومد سراغم
حالا امروز تا این لحظه جلوی خودمو گرفتم، همه چیو دارم میبینم اینکه زمان میگذره و من دارم خودمو داغون تر و داغون تر میکنم اما وسوسه هی میاد سراغم حالا تصمیم گرفتم این چند روز که تعطیلم بشینم سفت و سخت شروع کنم به ترک و هیچ کاری هم نکنم
من در مورد کسب و کارم کتابای زیادی خوندم که خیلی کمکم کرده اگه در این مورد کتاب موثری مد نظرتون هست که فکر میکنید میتونه کمکم کنه لطفا معرفی کنید چه صوتی باشه چه پی دی اف
دوستان من واقعا به یکی نیاز دارم که بهم سر بزنه پیام بده تا من بهش گزارش بدم که چیکار کردم البته که شاید حتی حال جواب دادن هم نداشته باشم حتی چک نکنم ولی یک اکانت فیک توی تلگرام ساختم اگه کسی دوست داشت بگه تا ای دیم رو بدم به صورت ناشناس باهم در ارتباط باشیم و کمک هم
در آخر منو ببخشید که اینهمه شرو ور گفتم ممنونم از کیان عزیز بخاطر حمایت های بی دریغش و ممنونم از امید جان بخاطر درک بالاش
موفق باشین و اول برای همه ی دوستان و در آخر برای منم دعا کنید❤️
ساسان
سلام روز ۲۹ پاکی خدایا شکرت
سجاد از خوزستان
دردها را بپذیر
بی قراری ها را بپذیر
بی خوابی ها را بپذیر
تنهایی ها را بپذیر
جسمت زود سرحال می شود فقط ما می مانیم و ذهن
آدمی دید است باقی پوست است (( مولانا))
اراده کن تو می توانی
اراده حلقه واسطه ای است بین حرف تا عمل ، بین جسم و ذهن ، بین درون و بیرون
زندگی در دنیای امروز ، زندگی در مدرسه اراده است.
کیمیا داری که تبدیلش کنی
گر چه جوی خون بود نیلش کنی
رَبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِیًا یُنَادِی لِلْإِیمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّکُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَکَفِّرْ عَنَّا سَیِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ
پروردگارا ما شنیدیم که دعوتگرى به ایمان فرا مى خواند که به پروردگار خود ایمان آورید پس ایمان آوردیم پروردگارا گناهان ما را بیامرز و بدیهاى ما را بزداى و ما را در زمره نیکان بمیران
بی قراری ها را بپذیر
بی خوابی ها را بپذیر
تنهایی ها را بپذیر
جسمت زود سرحال می شود فقط ما می مانیم و ذهن
آدمی دید است باقی پوست است (( مولانا))
اراده کن تو می توانی
اراده حلقه واسطه ای است بین حرف تا عمل ، بین جسم و ذهن ، بین درون و بیرون
زندگی در دنیای امروز ، زندگی در مدرسه اراده است.
کیمیا داری که تبدیلش کنی
گر چه جوی خون بود نیلش کنی
رَبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِیًا یُنَادِی لِلْإِیمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّکُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَکَفِّرْ عَنَّا سَیِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ
پروردگارا ما شنیدیم که دعوتگرى به ایمان فرا مى خواند که به پروردگار خود ایمان آورید پس ایمان آوردیم پروردگارا گناهان ما را بیامرز و بدیهاى ما را بزداى و ما را در زمره نیکان بمیران
سجاد از خوزستان
راز تغییر اقرار و پذیرش است
برای خودم تکرار میکنم:
با خودت نجنگ . تسلیم باش . تسلیم نه به معنای عرفی اش . تسلیم به معنای همراه شده در رودخانه زندگی
تا کی میتوانی خلاف جهت این رود شنا کنی .
پس آرام باش و در کشتی امید ، انگیزه و ارامش سوار شو ، ان وقت است که میتوانی سری بلند کنی و دنیا را ببینی ، زندگی را ببینی ، کسی که در هراس از غرق شدن است فرصتی برای تماشای جهان ندارد
خدایا خودت پشت و پناه ما باش
برای خودم تکرار میکنم:
با خودت نجنگ . تسلیم باش . تسلیم نه به معنای عرفی اش . تسلیم به معنای همراه شده در رودخانه زندگی
تا کی میتوانی خلاف جهت این رود شنا کنی .
پس آرام باش و در کشتی امید ، انگیزه و ارامش سوار شو ، ان وقت است که میتوانی سری بلند کنی و دنیا را ببینی ، زندگی را ببینی ، کسی که در هراس از غرق شدن است فرصتی برای تماشای جهان ندارد
خدایا خودت پشت و پناه ما باش
امیر
سلام آهو خانم
نه متاسفانه
انشالله به همین زودیا استارتشو میزنم
شما حس و حالت چه طوره ؟؟
نه متاسفانه
انشالله به همین زودیا استارتشو میزنم
شما حس و حالت چه طوره ؟؟
با اراده
سلام داداش ممد خوبی داداش
تا حدودی مشکلات زندگیتو که خوندم درکت می کنم
من با وجود این که مشکلی در خانواده ندارم ولی بازم هر ساعت و دقیقه وسوسه لعنتی و افکار مخرب ولم نمیکنن شما که جای خود دارید
ولی بگم ما که به این مرحله رسیدیم دیگه مواد هم بزنیم حالمون خوب نمیشه
زده و نزده افکار رهامون نمیکنن پس بهتره نزنیم به امید روزهای بهتر
داداش عذاب وجدان ولکنمون نیست بیخیال مواد شو
در مورد اون عشقت هم بگم اشتباه نکن اون بچه داره وبچه اش گناه داره اگه طلاق بگیره تکلیف بچه اش چی میشه
داداش تو را به هر کی میشناسی برو ازدواج کن تا اونم خیالش راحت بشه که شما ازدواج کردید و به زندگی اش بچسبه هرچی هم سختش باشه
این عشق ها با این شرایط بهتره تمام بشه وفقط خاطراتش بمونه
داداش اشتباه نکن و بیشتر از این به خودت اسیب نزن گذشته را رها کن به هر دلیلی نشده بس تمامش کن برا خودت واون
شاید علت سماجت اون هم این باشه که میبینه شما مجردی
برو یه دختر خوب پیدا کن محبت و دوستی اروم اروم شکل میگیره
مشکل ما اینه که چسبیدیم به گذشته
ولی گذشته ها گذشته بپذیر ورها کن از خدا بخواه کمکت کنه با تمام وجود
تا حدودی مشکلات زندگیتو که خوندم درکت می کنم
من با وجود این که مشکلی در خانواده ندارم ولی بازم هر ساعت و دقیقه وسوسه لعنتی و افکار مخرب ولم نمیکنن شما که جای خود دارید
ولی بگم ما که به این مرحله رسیدیم دیگه مواد هم بزنیم حالمون خوب نمیشه
زده و نزده افکار رهامون نمیکنن پس بهتره نزنیم به امید روزهای بهتر
داداش عذاب وجدان ولکنمون نیست بیخیال مواد شو
در مورد اون عشقت هم بگم اشتباه نکن اون بچه داره وبچه اش گناه داره اگه طلاق بگیره تکلیف بچه اش چی میشه
داداش تو را به هر کی میشناسی برو ازدواج کن تا اونم خیالش راحت بشه که شما ازدواج کردید و به زندگی اش بچسبه هرچی هم سختش باشه
این عشق ها با این شرایط بهتره تمام بشه وفقط خاطراتش بمونه
داداش اشتباه نکن و بیشتر از این به خودت اسیب نزن گذشته را رها کن به هر دلیلی نشده بس تمامش کن برا خودت واون
شاید علت سماجت اون هم این باشه که میبینه شما مجردی
برو یه دختر خوب پیدا کن محبت و دوستی اروم اروم شکل میگیره
مشکل ما اینه که چسبیدیم به گذشته
ولی گذشته ها گذشته بپذیر ورها کن از خدا بخواه کمکت کنه با تمام وجود
په پو له
به نامخدا
خدارو شکر. بابت پاکی امروزم
به طور کلی هر چیزی که شامل وسوسه و اجبار شود اعتیاد محسوب میشود چون من دیگه حق انتخاب ندارم
مثل قیچی نکردن رابطه های گذشته
مفهوم بیماری اعتیاد تکرار اشتباه و تکرار رفتارهای اعتیادی هست و جالبه انتظار نتیجه متفاوت هم داریم
محمد جان من این شرایطو داشتم ولی بچسپ به امروزت باید برای امروز زندگی کنی
اصول روحانی رو باید جایگزین پیشنهاد های اعتیادت بکنی (صبر پذیرش گذشت شهامت صداقت تسلیم جایگزین رنجش خشم عصبانیت ترس تنبلی و بی تفاوتی و شهوت و…)
مسائل بیرونی خلا درونی مارو پر نمیکنن
ماشین زن شغل اینا عالیه ولی باعث نمیشن فکر ما آروم بشن
جنبه احساسی بیماریها در هر مقطع پاکی بر سایر جنبه ها اثر میگذاره
رنجش داشته باشیم تو گذشته سیر کنیم از نظر روان روحانیت و جسمی هم درگیر خواهیم شد
تنها تو نیستی که این احساساتو داری این احساسات خود به خود تموم نمیشه باهاشون روبه رو شو و بپذیر و به گفته دوستمون تسلیم جریان زندگی باش
گاها ما جای صندلی خدا میشینیم و در مقابل خواست او زور میزنیم و حال خودمون خراب میکنیم
یک لحظه مکث کمی دست به عصا
خدارو شکر. بابت پاکی امروزم
به طور کلی هر چیزی که شامل وسوسه و اجبار شود اعتیاد محسوب میشود چون من دیگه حق انتخاب ندارم
مثل قیچی نکردن رابطه های گذشته
مفهوم بیماری اعتیاد تکرار اشتباه و تکرار رفتارهای اعتیادی هست و جالبه انتظار نتیجه متفاوت هم داریم
محمد جان من این شرایطو داشتم ولی بچسپ به امروزت باید برای امروز زندگی کنی
اصول روحانی رو باید جایگزین پیشنهاد های اعتیادت بکنی (صبر پذیرش گذشت شهامت صداقت تسلیم جایگزین رنجش خشم عصبانیت ترس تنبلی و بی تفاوتی و شهوت و…)
مسائل بیرونی خلا درونی مارو پر نمیکنن
ماشین زن شغل اینا عالیه ولی باعث نمیشن فکر ما آروم بشن
جنبه احساسی بیماریها در هر مقطع پاکی بر سایر جنبه ها اثر میگذاره
رنجش داشته باشیم تو گذشته سیر کنیم از نظر روان روحانیت و جسمی هم درگیر خواهیم شد
تنها تو نیستی که این احساساتو داری این احساسات خود به خود تموم نمیشه باهاشون روبه رو شو و بپذیر و به گفته دوستمون تسلیم جریان زندگی باش
گاها ما جای صندلی خدا میشینیم و در مقابل خواست او زور میزنیم و حال خودمون خراب میکنیم
یک لحظه مکث کمی دست به عصا
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 سه شنبه بیست و یکم مرداد ماه
📣 کافیست!
📘 « چیزی از درون فریاد می زند:
« کافیست، کافیست، دیگر خسته شده ام » و بعد آنها برای برداشتن اولین و اغلب دشوار ترین قدم به سوی رویارویی با بیماری خود آماده هستند. »
☆ کتاب پایه.
💠 آیا واقعاً خسته نشده ایم؟
وقتی برای کارکرد قدم اول در معتادان گمنام آماده می شویم، این سؤال مهم را باید از خود بپرسیم.
تفاوتی نمی کند وقتی به NA می رسیم خانواده های ما از گزند اعتیاد ما در امان باشند، مشاغل ما هنوز به قوت خود باقی باشند و همه ظواهر خارجی کمال را در اختیار داشته باشیم یا خیر.
تنها مسئله مهم این است که به پست ترین درجه عاطفی و روحانی رسیده ایم و این امر از بازگشت ما به اعتیاد ممانعت می کند.
اگر به این مرحله رسیده باشیم، واقعاً حاضریم برای قطع مصرف از هیچ اقدامی فروگذار نکنیم.
💠 وقتی عجز خود را بررسی می کنیم، از خود چند سؤال ساده می پرسیم.
آیا می توانم مصرف مواد را به هر شکلی کنترل کنم؟
در نتیجه مصرف مواد چه اتفاقاتی برای من رخ داده است که انتظار آنها را نداشته ام؟
زندگی من چگونه غیر قابل اداره شده است؟
آیا قلباً باور دارم که یک معتاد هستم؟
💠 اگر پاسخ این پرسش ها ما را به سمت در های معتادان گمنام رهنمون می کند، پس برای برداشتن قدم بعدی به سوی زندگی عاری از اعتیاد فعال آماده هستیم.
اگر واقعاً خسته شده ایم، پس تمایل داریم برای دستیابی به بهبودی از هیچ کاری مضایقه نکنیم.
💌 فقط برای امروز:
می پذیرم که دیگر خسته شده ام.
برای کارکرد قدم اول آماده هستم.
🗓 سه شنبه بیست و یکم مرداد ماه
📣 کافیست!
📘 « چیزی از درون فریاد می زند:
« کافیست، کافیست، دیگر خسته شده ام » و بعد آنها برای برداشتن اولین و اغلب دشوار ترین قدم به سوی رویارویی با بیماری خود آماده هستند. »
☆ کتاب پایه.
💠 آیا واقعاً خسته نشده ایم؟
وقتی برای کارکرد قدم اول در معتادان گمنام آماده می شویم، این سؤال مهم را باید از خود بپرسیم.
تفاوتی نمی کند وقتی به NA می رسیم خانواده های ما از گزند اعتیاد ما در امان باشند، مشاغل ما هنوز به قوت خود باقی باشند و همه ظواهر خارجی کمال را در اختیار داشته باشیم یا خیر.
تنها مسئله مهم این است که به پست ترین درجه عاطفی و روحانی رسیده ایم و این امر از بازگشت ما به اعتیاد ممانعت می کند.
اگر به این مرحله رسیده باشیم، واقعاً حاضریم برای قطع مصرف از هیچ اقدامی فروگذار نکنیم.
💠 وقتی عجز خود را بررسی می کنیم، از خود چند سؤال ساده می پرسیم.
آیا می توانم مصرف مواد را به هر شکلی کنترل کنم؟
در نتیجه مصرف مواد چه اتفاقاتی برای من رخ داده است که انتظار آنها را نداشته ام؟
زندگی من چگونه غیر قابل اداره شده است؟
آیا قلباً باور دارم که یک معتاد هستم؟
💠 اگر پاسخ این پرسش ها ما را به سمت در های معتادان گمنام رهنمون می کند، پس برای برداشتن قدم بعدی به سوی زندگی عاری از اعتیاد فعال آماده هستیم.
اگر واقعاً خسته شده ایم، پس تمایل داریم برای دستیابی به بهبودی از هیچ کاری مضایقه نکنیم.
💌 فقط برای امروز:
می پذیرم که دیگر خسته شده ام.
برای کارکرد قدم اول آماده هستم.
یه همدرد با بارها لغزش
سلام به دوستان عزیز امروز 14 روزه که پاکم و چیزی که اذیتم میکنه اینه که پذیرش در من کمه اینکه من معتاد و بیمارم برام سخته کاش به این واقعیت برسم منی که آبروم جلو خیلیا رفت و متوجه مصرفم شدن چهره و رنگ و رویم همیشه زرد و بیمارگونه بود ازینکه جایی برم و مواد همرام نباشه واهمه داشتم.بزرگی بچه هامون ندیدم از اینکه براممهمون بیاد همیشه خدا با همسرم بحث وجدل داشتم تمام اینا رو میبینم اما قبول و پذیرش اینکه من چند سال معتاد بودم و هستم برام سخته
سلام به خواهر با اراده عزیزم ممنونم ازت بخاطر صحبت های بجا و قشنگت
اره درسته الان شرایطمون جوری که حتی با مواد هم حالمون بهتر نمیشه باهات موافقم،
کاملا درسته ایشون با اینکه بچه داره و بچش فقط ۱ سالشه نسبت به زندگیش بی تفاوته که باعث آزار دو خانواده شده و حتی به بچشم درست توجه نمیکنه، چشم حتما تمام تلاشمو میکنم و خودمو برای هر سختی آمادا میکنم چون میدونم بعد تحمل این سختی ها روزای روشنی در راه خواهد بود.
خودمم خیلی به ازدواج فکر کردم اما با خودم فکر میکنم آیا درسته به این خاطر ازدواج کنم چون قطعا هر دختری با هزار آرزو وارد زندگی مشترک میشه، اما به خودم قول دادم که اگه ازدواج کنم کاری نکنم که همسرم ناامید بشه و نذارم فکر کنه که به یکی دیگه علاقه دارم مثل خیلیا که دیدم انگار انتقام زندگیشون رو از همسرشون میگیرن به هر حال اون آدمیه که میاد کنار آدم و با همه ی خوبی ها و بدی هات...
اما اول باید روی خودم کار کنم تا با جسم و روح سالم وارد یک رابطه بشم، اما تمام تلاش هام با شکست مواجه میشه ولی این دفعه سعی میکنم با همه ی درد ها و زجر ها کنار بیام و بپذیرمشون تا بتونم خودم رو رشد بدم...
ازت ممنونم بخاطر حرف ها و حمایت خوبت
سلام به داداش عزیزم په پوله ممنونم ازت بخاطر راهنمایی بسیار خوبت، درسته بارها امتحان کردم وقتی توکل کردم و خودم رو سپردم به خدا آرامش خوبی گرفتم اما وقتی که میخوابم و بیدار میشم انگار نه انگار که دیشب رو چقدر حالم دگرگون بوده و دوباره همه ی احساس های مخرب به سراغم میاد با اینکه برای صبح کلی برنامه ریخته بودم تا روی خودم کار کنم اما با بی حالی به هیچ کدوم نمیرسم، اما سعی میکنم با همه ی سختی ها باهاش کنار بیام و قبول کنم شرایط رو سعی میکنم هر روز صبح که بیدار میشم هرچی هم حالم بد باشه بیام اینجا و پیامای دوستان رو بخونم چون بهم آرامش میده و قبل هرکاری ده دقیقه بشینم به عواقبش فکر کنم، به احساس بد بعدش به عذاب وجدان بعدش تا با احتیاط تصمیم بگیرم
یک مشکلی که امروز نتونستم باهاش کنار بیام من انگار خود آزاری دارم با اینکه حالم نسبتا خوب بود و خودم رو قانع کردم که مواد نزنم اما بازم رفتم دو سه نخ سیگار گرفتم چون من بی جنبه ام اگه یه پاکت بگیرم انگار باید تمومش کنم با اینکه میدونم بعدش حالم بد میشه و تپش قلب میگیرم و بدن لرزه انگار خود آزاری دارم، انگاری همش فکر میکنم دنبال چیزی میگردم که نیست یا مثلا یه چیزی کمه، اما سعی میکنم با ذهن سو استفاده گرم بجنگم و کنترلش کنم تا اینقدر افکار منفی رو بهم تحمیل نکنه...
از همه عزیزان ممنونم از هرکسی که پیاممو میبینه خواهش میکنم برای همه عزیزانی درمند دعا کنه برای اونایی که حتی زندگی اونارو به جایی کشونده که حاضرن تن به هر خفتی بدن که به مواد برسن که حتی به ترکش فکر نمیکنند دعا کنید که خدا مسیرشون رو روشن کنه و در آخر برای منم دعا کنید
اره درسته الان شرایطمون جوری که حتی با مواد هم حالمون بهتر نمیشه باهات موافقم،
کاملا درسته ایشون با اینکه بچه داره و بچش فقط ۱ سالشه نسبت به زندگیش بی تفاوته که باعث آزار دو خانواده شده و حتی به بچشم درست توجه نمیکنه، چشم حتما تمام تلاشمو میکنم و خودمو برای هر سختی آمادا میکنم چون میدونم بعد تحمل این سختی ها روزای روشنی در راه خواهد بود.
خودمم خیلی به ازدواج فکر کردم اما با خودم فکر میکنم آیا درسته به این خاطر ازدواج کنم چون قطعا هر دختری با هزار آرزو وارد زندگی مشترک میشه، اما به خودم قول دادم که اگه ازدواج کنم کاری نکنم که همسرم ناامید بشه و نذارم فکر کنه که به یکی دیگه علاقه دارم مثل خیلیا که دیدم انگار انتقام زندگیشون رو از همسرشون میگیرن به هر حال اون آدمیه که میاد کنار آدم و با همه ی خوبی ها و بدی هات...
اما اول باید روی خودم کار کنم تا با جسم و روح سالم وارد یک رابطه بشم، اما تمام تلاش هام با شکست مواجه میشه ولی این دفعه سعی میکنم با همه ی درد ها و زجر ها کنار بیام و بپذیرمشون تا بتونم خودم رو رشد بدم...
ازت ممنونم بخاطر حرف ها و حمایت خوبت
سلام به داداش عزیزم په پوله ممنونم ازت بخاطر راهنمایی بسیار خوبت، درسته بارها امتحان کردم وقتی توکل کردم و خودم رو سپردم به خدا آرامش خوبی گرفتم اما وقتی که میخوابم و بیدار میشم انگار نه انگار که دیشب رو چقدر حالم دگرگون بوده و دوباره همه ی احساس های مخرب به سراغم میاد با اینکه برای صبح کلی برنامه ریخته بودم تا روی خودم کار کنم اما با بی حالی به هیچ کدوم نمیرسم، اما سعی میکنم با همه ی سختی ها باهاش کنار بیام و قبول کنم شرایط رو سعی میکنم هر روز صبح که بیدار میشم هرچی هم حالم بد باشه بیام اینجا و پیامای دوستان رو بخونم چون بهم آرامش میده و قبل هرکاری ده دقیقه بشینم به عواقبش فکر کنم، به احساس بد بعدش به عذاب وجدان بعدش تا با احتیاط تصمیم بگیرم
یک مشکلی که امروز نتونستم باهاش کنار بیام من انگار خود آزاری دارم با اینکه حالم نسبتا خوب بود و خودم رو قانع کردم که مواد نزنم اما بازم رفتم دو سه نخ سیگار گرفتم چون من بی جنبه ام اگه یه پاکت بگیرم انگار باید تمومش کنم با اینکه میدونم بعدش حالم بد میشه و تپش قلب میگیرم و بدن لرزه انگار خود آزاری دارم، انگاری همش فکر میکنم دنبال چیزی میگردم که نیست یا مثلا یه چیزی کمه، اما سعی میکنم با ذهن سو استفاده گرم بجنگم و کنترلش کنم تا اینقدر افکار منفی رو بهم تحمیل نکنه...
از همه عزیزان ممنونم از هرکسی که پیاممو میبینه خواهش میکنم برای همه عزیزانی درمند دعا کنه برای اونایی که حتی زندگی اونارو به جایی کشونده که حاضرن تن به هر خفتی بدن که به مواد برسن که حتی به ترکش فکر نمیکنند دعا کنید که خدا مسیرشون رو روشن کنه و در آخر برای منم دعا کنید
سلام به خواهر با اراده عزیزم ممنونم ازت بخاطر صحبت های بجا و قشنگت
اره درسته الان شرایطمون جوری که حتی با مواد هم حالمون بهتر نمیشه باهات موافقم،
کاملا درسته ایشون با اینکه بچه داره و بچش فقط ۱ سالشه نسبت به زندگیش بی تفاوته که باعث آزار دو خانواده شده و حتی به بچشم درست توجه نمیکنه، چشم حتما تمام تلاشمو میکنم و خودمو برای هر سختی آمادا میکنم چون میدونم بعد تحمل این سختی ها روزای روشنی در راه خواهد بود.
خودمم خیلی به ازدواج فکر کردم اما با خودم فکر میکنم آیا درسته به این خاطر ازدواج کنم چون قطعا هر دختری با هزار آرزو وارد زندگی مشترک میشه، اما به خودم قول دادم که اگه ازدواج کنم کاری نکنم که همسرم ناامید بشه و نذارم فکر کنه که به یکی دیگه علاقه دارم مثل خیلیا که دیدم انگار انتقام زندگیشون رو از همسرشون میگیرن به هر حال اون آدمیه که میاد کنار آدم و با همه ی خوبی ها و بدی هات...
اما اول باید روی خودم کار کنم تا با جسم و روح سالم وارد یک رابطه بشم، اما تمام تلاش هام با شکست مواجه میشه ولی این دفعه سعی میکنم با همه ی درد ها و زجر ها کنار بیام و بپذیرمشون تا بتونم خودم رو رشد بدم...
ازت ممنونم بخاطر حرف ها و حمایت خوبت
سلام به داداش عزیزم په پوله ممنونم ازت بخاطر راهنمایی بسیار خوبت، درسته بارها امتحان کردم وقتی توکل کردم و خودم رو سپردم به خدا آرامش خوبی گرفتم اما وقتی که میخوابم و بیدار میشم انگار نه انگار که دیشب رو چقدر حالم دگرگون بوده و دوباره همه ی احساس های مخرب به سراغم میاد با اینکه برای صبح کلی برنامه ریخته بودم تا روی خودم کار کنم اما با بی حالی به هیچ کدوم نمیرسم، اما سعی میکنم با همه ی سختی ها باهاش کنار بیام و قبول کنم شرایط رو سعی میکنم هر روز صبح که بیدار میشم هرچی هم حالم بد باشه بیام اینجا و پیامای دوستان رو بخونم چون بهم آرامش میده و قبل هرکاری ده دقیقه بشینم به عواقبش فکر کنم، به احساس بد بعدش به عذاب وجدان بعدش تا با احتیاط تصمیم بگیرم
یک مشکلی که امروز نتونستم باهاش کنار بیام من انگار خود آزاری دارم با اینکه حالم نسبتا خوب بود و خودم رو قانع کردم که مواد نزنم اما بازم رفتم دو سه نخ سیگار گرفتم چون من بی جنبه ام اگه یه پاکت بگیرم انگار باید تمومش کنم با اینکه میدونم بعدش حالم بد میشه و تپش قلب میگیرم و بدن لرزه انگار خود آزاری دارم، انگاری همش فکر میکنم دنبال چیزی میگردم که نیست یا مثلا یه چیزی کمه، اما سعی میکنم با ذهن سو استفاده گرم بجنگم و کنترلش کنم تا اینقدر افکار منفی رو بهم تحمیل نکنه...
از همه عزیزان ممنونم از هرکسی که پیاممو میبینه خواهش میکنم برای همه عزیزانی درمند دعا کنه برای اونایی که حتی زندگی اونارو به جایی کشونده که حاضرن تن به هر خفتی بدن که به مواد برسن که حتی به ترکش فکر نمیکنند دعا کنید که خدا مسیرشون رو روشن کنه و در آخر برای منم دعا کنید
اره درسته الان شرایطمون جوری که حتی با مواد هم حالمون بهتر نمیشه باهات موافقم،
کاملا درسته ایشون با اینکه بچه داره و بچش فقط ۱ سالشه نسبت به زندگیش بی تفاوته که باعث آزار دو خانواده شده و حتی به بچشم درست توجه نمیکنه، چشم حتما تمام تلاشمو میکنم و خودمو برای هر سختی آمادا میکنم چون میدونم بعد تحمل این سختی ها روزای روشنی در راه خواهد بود.
خودمم خیلی به ازدواج فکر کردم اما با خودم فکر میکنم آیا درسته به این خاطر ازدواج کنم چون قطعا هر دختری با هزار آرزو وارد زندگی مشترک میشه، اما به خودم قول دادم که اگه ازدواج کنم کاری نکنم که همسرم ناامید بشه و نذارم فکر کنه که به یکی دیگه علاقه دارم مثل خیلیا که دیدم انگار انتقام زندگیشون رو از همسرشون میگیرن به هر حال اون آدمیه که میاد کنار آدم و با همه ی خوبی ها و بدی هات...
اما اول باید روی خودم کار کنم تا با جسم و روح سالم وارد یک رابطه بشم، اما تمام تلاش هام با شکست مواجه میشه ولی این دفعه سعی میکنم با همه ی درد ها و زجر ها کنار بیام و بپذیرمشون تا بتونم خودم رو رشد بدم...
ازت ممنونم بخاطر حرف ها و حمایت خوبت
سلام به داداش عزیزم په پوله ممنونم ازت بخاطر راهنمایی بسیار خوبت، درسته بارها امتحان کردم وقتی توکل کردم و خودم رو سپردم به خدا آرامش خوبی گرفتم اما وقتی که میخوابم و بیدار میشم انگار نه انگار که دیشب رو چقدر حالم دگرگون بوده و دوباره همه ی احساس های مخرب به سراغم میاد با اینکه برای صبح کلی برنامه ریخته بودم تا روی خودم کار کنم اما با بی حالی به هیچ کدوم نمیرسم، اما سعی میکنم با همه ی سختی ها باهاش کنار بیام و قبول کنم شرایط رو سعی میکنم هر روز صبح که بیدار میشم هرچی هم حالم بد باشه بیام اینجا و پیامای دوستان رو بخونم چون بهم آرامش میده و قبل هرکاری ده دقیقه بشینم به عواقبش فکر کنم، به احساس بد بعدش به عذاب وجدان بعدش تا با احتیاط تصمیم بگیرم
یک مشکلی که امروز نتونستم باهاش کنار بیام من انگار خود آزاری دارم با اینکه حالم نسبتا خوب بود و خودم رو قانع کردم که مواد نزنم اما بازم رفتم دو سه نخ سیگار گرفتم چون من بی جنبه ام اگه یه پاکت بگیرم انگار باید تمومش کنم با اینکه میدونم بعدش حالم بد میشه و تپش قلب میگیرم و بدن لرزه انگار خود آزاری دارم، انگاری همش فکر میکنم دنبال چیزی میگردم که نیست یا مثلا یه چیزی کمه، اما سعی میکنم با ذهن سو استفاده گرم بجنگم و کنترلش کنم تا اینقدر افکار منفی رو بهم تحمیل نکنه...
از همه عزیزان ممنونم از هرکسی که پیاممو میبینه خواهش میکنم برای همه عزیزانی درمند دعا کنه برای اونایی که حتی زندگی اونارو به جایی کشونده که حاضرن تن به هر خفتی بدن که به مواد برسن که حتی به ترکش فکر نمیکنند دعا کنید که خدا مسیرشون رو روشن کنه و در آخر برای منم دعا کنید
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به کاربر یه همدرد با بارها لغزش...
بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی...
قوی ترین ابزار بیماری اعتیاد انکار است.
انکار آن بخش از بیماری ما است که به ما میگوید بیمار نیستیم
وقتی ما در مرحله انکار هستیم قادر به درک و واقعیت اعتیادمان نخواهیم بود و سعی میکنیم تأثیرات آن را به حداقل برسانیم؛ دیگران را سرزنش میکنیم؛ انتظارات خیلی زیادی از خانواده دوستان و اطرافیان خود داریم...
دوست همدرد باید بپذیریم که بیماریم تا درمانی صورت گیرد
خود درمان و بهبودی از بیماری نشأت میگیرد؛ اول باید یک بیماری باشد تا ما دنبال دوره درمان و بهبودی باشیم...
وقتی پذیرش این را نداشته باشیم که بیمار هستیم قطعآ بدنبال درمان و بهبودی نخواهیم رفت
قدم یک میگوید
ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم؛ که زندگیمان آشفته گردیده بود.
قدم دو میگوید
ما به این باور رسیدیم که نیرویی برتر از خودمان (خدا) میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند.
خب در قدم یک اول ما باید نداشتن سلامت عقل (بیماری) خود را بپذیریم؛ اقرار کنیم پیش خود پیش دیگر اعضای گروه پیش خداوند که ما بیمار هستیم و درخواست کمک از اعضای گروه و خداوند کنیم
وقتی در قدم یک بیماری اعتیاد (عدم سلامت عقل) را انکار کنیم چه طوری در قدم دو از خداوند بخواهیم سلامت عقل را به ما باز گرداند....
دوست همدرد
در نواقص های شخصیتی و اخلاقی
غرور در مرحله اول بیان شده
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
در مراحل بعدی این نقصان میباشد
در نهایت از هر دیدگاه و زوایا به بیماری اعتیاد نگاه داری امیدوارم در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
ممنون از همگی دوستان بابت مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت شناخت بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن به اشتراک میگذارند...
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در ادامه این مسیر سبز رهائی.... 🌹
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 💐
سلام به کاربر یه همدرد با بارها لغزش...
بزرگوار امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در مسیر پاکی و بهبودی...
قوی ترین ابزار بیماری اعتیاد انکار است.
انکار آن بخش از بیماری ما است که به ما میگوید بیمار نیستیم
وقتی ما در مرحله انکار هستیم قادر به درک و واقعیت اعتیادمان نخواهیم بود و سعی میکنیم تأثیرات آن را به حداقل برسانیم؛ دیگران را سرزنش میکنیم؛ انتظارات خیلی زیادی از خانواده دوستان و اطرافیان خود داریم...
دوست همدرد باید بپذیریم که بیماریم تا درمانی صورت گیرد
خود درمان و بهبودی از بیماری نشأت میگیرد؛ اول باید یک بیماری باشد تا ما دنبال دوره درمان و بهبودی باشیم...
وقتی پذیرش این را نداشته باشیم که بیمار هستیم قطعآ بدنبال درمان و بهبودی نخواهیم رفت
قدم یک میگوید
ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم؛ که زندگیمان آشفته گردیده بود.
قدم دو میگوید
ما به این باور رسیدیم که نیرویی برتر از خودمان (خدا) میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند.
خب در قدم یک اول ما باید نداشتن سلامت عقل (بیماری) خود را بپذیریم؛ اقرار کنیم پیش خود پیش دیگر اعضای گروه پیش خداوند که ما بیمار هستیم و درخواست کمک از اعضای گروه و خداوند کنیم
وقتی در قدم یک بیماری اعتیاد (عدم سلامت عقل) را انکار کنیم چه طوری در قدم دو از خداوند بخواهیم سلامت عقل را به ما باز گرداند....
دوست همدرد
در نواقص های شخصیتی و اخلاقی
غرور در مرحله اول بیان شده
شهوت
ترس
حسادت
خشم
تنبلی
طمع
در مراحل بعدی این نقصان میباشد
در نهایت از هر دیدگاه و زوایا به بیماری اعتیاد نگاه داری امیدوارم در ادامه مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
پاکیت ابدی.
ممنون از همگی دوستان بابت مطالب ارزشمند و آموزنده که در جهت شناخت بیماری اعتیاد و دوره درمان و بهبودی از آن به اشتراک میگذارند...
پاکی دوستان ابدی.
کیان
سلام به کاربر با اراده....
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
به برنامه که راهنما آقا مهدی راد نوشت پایبند باش
نگران نباش این نوسانات احساسی اینکه یه روز خوبی یه روز می بینی مورد حجمه استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی افسردگی بی حالی بی انگیزگی بیماری قرار میگیری طبیعی است
به مرور زمان شرایط بهتر میشود
نگران نباش... پاکیت ابدی.
خواهر
امیدوارم حالت خوب باشد و موفق باشی در ادامه مسیر پاکی و بهبودی...
به برنامه که راهنما آقا مهدی راد نوشت پایبند باش
نگران نباش این نوسانات احساسی اینکه یه روز خوبی یه روز می بینی مورد حجمه استرس اضطراب بی قراری بی حوصلگی افسردگی بی حالی بی انگیزگی بیماری قرار میگیری طبیعی است
به مرور زمان شرایط بهتر میشود
نگران نباش... پاکیت ابدی.
با اراده
سلام داداش کیان ممنونم برادر
خیر ببینید
خیر ببینید
سجاد از خوزستان
این همه چرت زدیم و خوابیدیم چی شد
چند روز هم نخوابیم چیزی نمیشه
اراده کن تو میتوانی
چند روز هم نخوابیم چیزی نمیشه
اراده کن تو میتوانی
محسن
#نیایش_صبحگاهی
#درود همدلان
جانا ! امروز با مهربانی، نعمات تو را .... با لذت بردن از نعماتت و با لذت بردن از زیبایی تمام آفریدههایت، دریافت میکنم....
خداوندا، امروز یاریام ده تا همانند تو که تجلیبخش جهان هستی، تجلیبخش آفرینشِ خود باشم تا زیباییِ روحم را با هنرِ متعالیِ انسانیام که همانا هنرِ زندگی کردن است ابراز کنم.. پروردگارا، امروز تمامِ سپاس و عشقم را نثارت میکنم زیرا به من این زندگی را عطا فرمودهای.. آمین
#درود همدلان
جانا ! امروز با مهربانی، نعمات تو را .... با لذت بردن از نعماتت و با لذت بردن از زیبایی تمام آفریدههایت، دریافت میکنم....
خداوندا، امروز یاریام ده تا همانند تو که تجلیبخش جهان هستی، تجلیبخش آفرینشِ خود باشم تا زیباییِ روحم را با هنرِ متعالیِ انسانیام که همانا هنرِ زندگی کردن است ابراز کنم.. پروردگارا، امروز تمامِ سپاس و عشقم را نثارت میکنم زیرا به من این زندگی را عطا فرمودهای.. آمین
ساسان
سلام دوستان,یک ماه از پاکی گذشت، خوشحالم ،ممنون از همگی مخصوصا کیان عزیز والباقی دوستان ،برای اولین بار که یک ماهگیم رو میبینم ، قبلنا ٢ماه میزدم ١٠ روز نمیزدم ،ولی اندفعه تونستم ،پاکی همه ی دوستان
با اراده
سلام دوستان و همراهان خوبم وهمدردانم ارزوی سلامتی برا همتون دارم
انشالله که درپناه پروردگار و راهنمایی های داداش های خوبم کیان ومهدی راد وهمه اعضای گروه مسیر پاکی را بگذرونیم و ذهنمون آگاهی پیدا کنه از ریشه های این بلای جان وخانمان سوز
داداش ساسان مبارکت باشه برادر موفق باشی الهی شکر که یک ماهگی بچشم دیدی از این به بعد دیگه خیلی روزها را نمیشماری
داداش شهاب هووووووووو کجایی بیا حرفی بزن بگو احوالتو
داداش ممد بگو چه تصمیمی گرفتی ؟
امیدوارم بهترین تصمیم گرفته باشی
خدایا شکرت برا راهنمایی های داداش های خوبم
انشالله که درپناه پروردگار و راهنمایی های داداش های خوبم کیان ومهدی راد وهمه اعضای گروه مسیر پاکی را بگذرونیم و ذهنمون آگاهی پیدا کنه از ریشه های این بلای جان وخانمان سوز
داداش ساسان مبارکت باشه برادر موفق باشی الهی شکر که یک ماهگی بچشم دیدی از این به بعد دیگه خیلی روزها را نمیشماری
داداش شهاب هووووووووو کجایی بیا حرفی بزن بگو احوالتو
داداش ممد بگو چه تصمیمی گرفتی ؟
امیدوارم بهترین تصمیم گرفته باشی
خدایا شکرت برا راهنمایی های داداش های خوبم
ساسان
ممنونم با اراده جان، دعا کنید برام مشکلات مالی خیلی اذیت کننده شده،خدایا خودت یار و یاور من و دوستان باش
په پو له
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه بیست ودوم مرداد ماه
📣 افراد بد قلق
📘 « از طریق ابراز عشق بی شائبه... دوست داشتنی تر می شویم و از طریق مشارکت کردن رشد روحانی، روحانیت بیشتری پیدا می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما در زندگی خود با یک یا دو فرد فوق العاده بد قلق سر و کار داریم.
چگونه با این فرد در دوران بهبودی خود کنار می آییم؟
💠 ابتدا ترازنامه خود را تهیه می کنیم.
آیا به این فرد آزار رسانده ایم؟
آیا برخی از اعمال یا طرز برخورد های ما راه را برای نوع رفتاری که آنها نسبت به ما داشته اند باز کرده است؟
اگر چنین است، باید مسائل را روشن کنیم، بپذیریم که اشتباه کرده ایم و از نیروی برتر خود بخواهیم همه نواقصی را که ممکن است از مفید بودن و کارآمد بودن ما جلوگیری کند، برطرف نماید.
💠 سپس، به عنوان افرادی که در صدد زندگی بر اساس اصول روحانی هستیم، این مسئله را از نقطه نظر فرد دیگر مورد توجه قرار می دهیم.
آنها ممکن است با چالش هایی روبرو شوند که ما به آنها توجه نمی کنیم یا چیزی درباره آنها نمی دانیم، چالش هایی که موجب نارضایتی آنها شده است.
همان طور که گفته شد، در بهبودی " به جای بخشوده شدن سعی در بخشش می کنیم؛
به جای اینکه دیگران ما را درک کنند، ما سعی می کنیم آنها را درک کنیم. "
💠 سرانجام، اگر در توان داریم، راه هایی را برای کمک به دیگران در جهت فائق آمدن بر چالش هایشان پیدا می کنیم، بدون اینکه به شأن آنها لطمه ای بخورد.
برای خشنودی و رشد روحانی آنها و توانایی ابراز عشق بی شائبه به آنها که در دوران بهبودی معنای بسیاری برای ما داشته است، دعا می کنیم.
💠 نمی توانیم افراد بد قلق را در زندگی خود تغییر دهیم و نمی توانیم همه افراد را نیز خشنود کنیم.
اما با اجرای اصول روحانی که در NA یاد گرفته ایم، می توانیم آنها را دوست داشته باشیم.
💌 فقط برای امروز:
ای نیروی برتر به من کمک کن به دیگران خدمت کنم، نه اینکه از آنها بخواهم به من خدمت کنند.
✅ فقط برای امروز
🗓 چهارشنبه بیست ودوم مرداد ماه
📣 افراد بد قلق
📘 « از طریق ابراز عشق بی شائبه... دوست داشتنی تر می شویم و از طریق مشارکت کردن رشد روحانی، روحانیت بیشتری پیدا می کنیم. »
☆ کتاب پایه.
💠 اکثر ما در زندگی خود با یک یا دو فرد فوق العاده بد قلق سر و کار داریم.
چگونه با این فرد در دوران بهبودی خود کنار می آییم؟
💠 ابتدا ترازنامه خود را تهیه می کنیم.
آیا به این فرد آزار رسانده ایم؟
آیا برخی از اعمال یا طرز برخورد های ما راه را برای نوع رفتاری که آنها نسبت به ما داشته اند باز کرده است؟
اگر چنین است، باید مسائل را روشن کنیم، بپذیریم که اشتباه کرده ایم و از نیروی برتر خود بخواهیم همه نواقصی را که ممکن است از مفید بودن و کارآمد بودن ما جلوگیری کند، برطرف نماید.
💠 سپس، به عنوان افرادی که در صدد زندگی بر اساس اصول روحانی هستیم، این مسئله را از نقطه نظر فرد دیگر مورد توجه قرار می دهیم.
آنها ممکن است با چالش هایی روبرو شوند که ما به آنها توجه نمی کنیم یا چیزی درباره آنها نمی دانیم، چالش هایی که موجب نارضایتی آنها شده است.
همان طور که گفته شد، در بهبودی " به جای بخشوده شدن سعی در بخشش می کنیم؛
به جای اینکه دیگران ما را درک کنند، ما سعی می کنیم آنها را درک کنیم. "
💠 سرانجام، اگر در توان داریم، راه هایی را برای کمک به دیگران در جهت فائق آمدن بر چالش هایشان پیدا می کنیم، بدون اینکه به شأن آنها لطمه ای بخورد.
برای خشنودی و رشد روحانی آنها و توانایی ابراز عشق بی شائبه به آنها که در دوران بهبودی معنای بسیاری برای ما داشته است، دعا می کنیم.
💠 نمی توانیم افراد بد قلق را در زندگی خود تغییر دهیم و نمی توانیم همه افراد را نیز خشنود کنیم.
اما با اجرای اصول روحانی که در NA یاد گرفته ایم، می توانیم آنها را دوست داشته باشیم.
💌 فقط برای امروز:
ای نیروی برتر به من کمک کن به دیگران خدمت کنم، نه اینکه از آنها بخواهم به من خدمت کنند.
کیان
سلام به همه ی دوستان
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
تبریک بابت یک ماه پاکیت انشاالله در ادامه یک سال پاکیت را اعلام کنی یک روزی...
داداش....
برای هر انسانی از بدو تولد تا مرگ فقط یک مشکل وجود دارد آن مشکل بیماری فردی میباشد
الباقی اتفاق های زندگی از غم از دست دادن عزیزان
شکست عاطفی ؛ طلاق
شکست اقتصادی؛ رشد اقتصادی
تمامی این اتفاقات مسئله های از مسائل زندگی یک فرد میباشد.
اینکه در نوسانات اقتصادی یه دوره ای همه چی رو روال عادی هست یه تایمی میبینی در تنگناه قرار دارد شخصی
این مسئله از مسائل زندگی میباشد که با تلاش و صبوری حالا یا حل میشود یا روند دیگری به خود میگیرد و با صبر امکان دارد در آینده نزدیک بهتر شود یا بدتر
در این حالت در کنار تلاش اینجا صبر کردن همان سپردن به خدا میباشد
اینکه یک شخص در روابط عاطفی زناشوئی امکان دارد رابطه آنها به جدایی ختم شود یک مسئله است نه مشکل چون در ادامه همان دو نفر که از هم جدا شدن در رابطه و ازدواج بعدی خیلی زندگی آرام و بی دقدقه ای داشته باشند
در دوران کرونایی انجمن های گمنامی تعطیل شد
یکی از دوستان تو مشارکت خود گفته بود بخاطر تعطیلی کسب و کار تو مسائل کاری ضرر بدی بهم وارد شده و بخاطر بدهی که داشتم مدتی کوتاهی سر از زندان در آوردم حالا چه زمانی؟ زمانی که چند سال پاکی داشته گفته بود تو بند و اتاقی که در زندان دوران حکم را میگذراندم هر نوع ماده مخدر و محرک وجود داشت
میگفت همه ی اتاق مصرف کننده بودن اما من با اون شرایط ورشکستگی و فشار روحی روانی به پاکیم پایبند ماندم و بعد مدتی آزاد شدم و الان سالهاست پاکی دارد
حالا همان زمان توی تعطیلی انجمن معتادان گمنام بخاطر اوج کرونا راهنمایی که سالها پاکی داشته و همه ی امکانات زندگیش رو روال عادی بوده لغزش میکنه
پس ببین
حد و مرز مشکل (بیماری) خودت و مسائل زندگی خودت را بدان تا مورد حجمه بهانه و دست آویز بیماری اعتیاد قرار نگیری که بخواهی فریب این دشمن زیرک را بخوری
گاهی در مسیر پاکی و بهبودی مسائل زندگی فردی از مرگ عزیزان
شکست اقتصادی
رشد اقتصادی
شکست عاطفی و طلاق
رشد درونی و بیرونی در قالب بهانه و دست آویز بیماری ضاهر میشوند تا ما را دوباره به گذشته و آشفتگی های گذشته باز گرداند خیلی مراقب خودت باش
دارا و ندار بودن ربطی به درمان بیماری دیابت ندارد
هر دو شخص دارا و ندار وقتی بیماری دیابت دارند باید طبق برنامه و اصول پزشک معالج رعایت کنند اصول برنامه غذایی را چه طرف دارا باشد چه ندار باشد
بیماری شون ربطی به شکست عاطفی و طلاق ندارد باید توی مسیر درمان باشند
ثروتمند ترین فرد جهان به چند نوع داروی آرامبخش وابستگی و اعتیاد دارد که رهائی ازشون آگاهی میخواهد و جهان هستی و علم جهان هستی در برابر بیماری اعتیادش عاجز هستن اما یک دوست همدرد میبینی در کوچه و خیابان های شهر آسمان خواب بوده اما توانسته بیماری اعتیاد خودش را کنترل کند با رعایت اصول برنامه.....
اگر با شرایط اجتمایی و شرایط مالی عالی و علم پزشکی و روانشناسی و جامع شناسی میشد بیماری اعتیاد را مهار کرد قطعآ باید مارادونا با آن شرایط اجتماعی و اقتصادی درمان میشد
فریب بیماری اعتیاد را نخوری در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
مسئله های زندگی تا بوده هست و خواهد بود فقط مراقب باش بخاطر مسائل زندگی وارد مشکل (بیماری اعتیاد) نشوی...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
امیدوارم حال همگیتون خوب باشد و موفق باشید در مسیر پاکی و بهبودی... 💐
نگاه خدا به همراه تک تکتون باشد... 🌹
ممنون از لطف و مهربانی دوستان
سلام به داداش ساسان...
امیدوارم حالت خوب باشد و در مسیر پاکی و بهبودی ثابت قدم باشی و موفق
تبریک بابت یک ماه پاکیت انشاالله در ادامه یک سال پاکیت را اعلام کنی یک روزی...
داداش....
برای هر انسانی از بدو تولد تا مرگ فقط یک مشکل وجود دارد آن مشکل بیماری فردی میباشد
الباقی اتفاق های زندگی از غم از دست دادن عزیزان
شکست عاطفی ؛ طلاق
شکست اقتصادی؛ رشد اقتصادی
تمامی این اتفاقات مسئله های از مسائل زندگی یک فرد میباشد.
اینکه در نوسانات اقتصادی یه دوره ای همه چی رو روال عادی هست یه تایمی میبینی در تنگناه قرار دارد شخصی
این مسئله از مسائل زندگی میباشد که با تلاش و صبوری حالا یا حل میشود یا روند دیگری به خود میگیرد و با صبر امکان دارد در آینده نزدیک بهتر شود یا بدتر
در این حالت در کنار تلاش اینجا صبر کردن همان سپردن به خدا میباشد
اینکه یک شخص در روابط عاطفی زناشوئی امکان دارد رابطه آنها به جدایی ختم شود یک مسئله است نه مشکل چون در ادامه همان دو نفر که از هم جدا شدن در رابطه و ازدواج بعدی خیلی زندگی آرام و بی دقدقه ای داشته باشند
در دوران کرونایی انجمن های گمنامی تعطیل شد
یکی از دوستان تو مشارکت خود گفته بود بخاطر تعطیلی کسب و کار تو مسائل کاری ضرر بدی بهم وارد شده و بخاطر بدهی که داشتم مدتی کوتاهی سر از زندان در آوردم حالا چه زمانی؟ زمانی که چند سال پاکی داشته گفته بود تو بند و اتاقی که در زندان دوران حکم را میگذراندم هر نوع ماده مخدر و محرک وجود داشت
میگفت همه ی اتاق مصرف کننده بودن اما من با اون شرایط ورشکستگی و فشار روحی روانی به پاکیم پایبند ماندم و بعد مدتی آزاد شدم و الان سالهاست پاکی دارد
حالا همان زمان توی تعطیلی انجمن معتادان گمنام بخاطر اوج کرونا راهنمایی که سالها پاکی داشته و همه ی امکانات زندگیش رو روال عادی بوده لغزش میکنه
پس ببین
حد و مرز مشکل (بیماری) خودت و مسائل زندگی خودت را بدان تا مورد حجمه بهانه و دست آویز بیماری اعتیاد قرار نگیری که بخواهی فریب این دشمن زیرک را بخوری
گاهی در مسیر پاکی و بهبودی مسائل زندگی فردی از مرگ عزیزان
شکست اقتصادی
رشد اقتصادی
شکست عاطفی و طلاق
رشد درونی و بیرونی در قالب بهانه و دست آویز بیماری ضاهر میشوند تا ما را دوباره به گذشته و آشفتگی های گذشته باز گرداند خیلی مراقب خودت باش
دارا و ندار بودن ربطی به درمان بیماری دیابت ندارد
هر دو شخص دارا و ندار وقتی بیماری دیابت دارند باید طبق برنامه و اصول پزشک معالج رعایت کنند اصول برنامه غذایی را چه طرف دارا باشد چه ندار باشد
بیماری شون ربطی به شکست عاطفی و طلاق ندارد باید توی مسیر درمان باشند
ثروتمند ترین فرد جهان به چند نوع داروی آرامبخش وابستگی و اعتیاد دارد که رهائی ازشون آگاهی میخواهد و جهان هستی و علم جهان هستی در برابر بیماری اعتیادش عاجز هستن اما یک دوست همدرد میبینی در کوچه و خیابان های شهر آسمان خواب بوده اما توانسته بیماری اعتیاد خودش را کنترل کند با رعایت اصول برنامه.....
اگر با شرایط اجتمایی و شرایط مالی عالی و علم پزشکی و روانشناسی و جامع شناسی میشد بیماری اعتیاد را مهار کرد قطعآ باید مارادونا با آن شرایط اجتماعی و اقتصادی درمان میشد
فریب بیماری اعتیاد را نخوری در ادامه مسیر پاکی و بهبودی
مسئله های زندگی تا بوده هست و خواهد بود فقط مراقب باش بخاطر مسائل زندگی وارد مشکل (بیماری اعتیاد) نشوی...پاکیت ابدی.
پاکی دوستان ابدی.
ساسان
ممنون کیان جان
په پو له
ممنون از مشارکت تک تک تون
کیان چند بار نوشته هاتو میخونم
خدا بهت خیر و سلامتی بده
برای همه دعا میکنم
دوستانمیدونم شما دعا کنید قطعا میشه. دعا کنید لطفا برام که آرامش بیاد تو زندگیم
کیان چند بار نوشته هاتو میخونم
خدا بهت خیر و سلامتی بده
برای همه دعا میکنم
دوستانمیدونم شما دعا کنید قطعا میشه. دعا کنید لطفا برام که آرامش بیاد تو زندگیم
سلام به همه دوستان عزیز
و سلام به خواهر با اراده گل
من دیروز تصمیم گرفتم که دوباره با همه ی مشکلاتی که داشتم قطع مصرف کنم، با اینکه اون موقع رو تصمیمم جدی نبودم و میگفتم بذار ببینم چی پیش میاد دیروز رو گذروندم حتی دیشب رو ساعت ۷ خوابیدم که دیگه وسوسه نشم و صبح با کلی انرژی بیدار شدم حالم تقریبا خوب بود یه قهوه خوردم و انرژی گرفتم و بجای اینکه تعطیلیم رو توی خونه بگذرونم با فکر و خیال رفتم بیرون با ماشین یه چرخی زدم با اینکه دم ظهر یکم انگار حالت ابریزش بینی داشتم ولی برگشتم خونه یه دوش آب سرد گرفتم و ناهار خوردم الان که حالم خوبه و اون تصمیم الکی تبدیل شده به یه تصمیم محکم برای ادامه پاکی، اصلا انگار با مخ خالی انگیزم برای کنار گذاشتنش بیش تر شده،
ممنونم از کیان عزیز بخاطر راهنمایی های خوبش، همین الان نشسته بودم با خودم میگفتم خب حالا چیکار کنم تنها بیکار گفتم بیام اینجا صحبتای دوستان رو بخونم که دیدم داداش کیان بازم گل کاشته
بازم از همه میخوام برای همه ی همدرد ها دعا کنند در آخر هم اگه منو قابل دونستید برام دعا کنید تا بتونم در مسیر پاکی ادامه بدم ممنون از همگی❤️
و سلام به خواهر با اراده گل
من دیروز تصمیم گرفتم که دوباره با همه ی مشکلاتی که داشتم قطع مصرف کنم، با اینکه اون موقع رو تصمیمم جدی نبودم و میگفتم بذار ببینم چی پیش میاد دیروز رو گذروندم حتی دیشب رو ساعت ۷ خوابیدم که دیگه وسوسه نشم و صبح با کلی انرژی بیدار شدم حالم تقریبا خوب بود یه قهوه خوردم و انرژی گرفتم و بجای اینکه تعطیلیم رو توی خونه بگذرونم با فکر و خیال رفتم بیرون با ماشین یه چرخی زدم با اینکه دم ظهر یکم انگار حالت ابریزش بینی داشتم ولی برگشتم خونه یه دوش آب سرد گرفتم و ناهار خوردم الان که حالم خوبه و اون تصمیم الکی تبدیل شده به یه تصمیم محکم برای ادامه پاکی، اصلا انگار با مخ خالی انگیزم برای کنار گذاشتنش بیش تر شده،
ممنونم از کیان عزیز بخاطر راهنمایی های خوبش، همین الان نشسته بودم با خودم میگفتم خب حالا چیکار کنم تنها بیکار گفتم بیام اینجا صحبتای دوستان رو بخونم که دیدم داداش کیان بازم گل کاشته
بازم از همه میخوام برای همه ی همدرد ها دعا کنند در آخر هم اگه منو قابل دونستید برام دعا کنید تا بتونم در مسیر پاکی ادامه بدم ممنون از همگی❤️
با اراده
سلام داداش خدایا شکرت برا تصمیم خوبی که گرفتی
داداش خوشحالم کردی واقعا وقتی میام گروه وپیام میخونم سلامت هستید حس عالی میگیرم
تور به خدا برا منم دعا کنید
شاید من از همه بیشتر نیاز دارم به دعا
خودم مذهبی نیستم فقط خدا را قبول دارم با تمام وجود
اما مدتیه به دعا هم بی حس شدم دارم تلاش میکنم به جایی برسم و از این بلاتکلیفی در بیام
داداش ممد اول کاملا ترک کن و بزار حداقل یک سال از ترکت بگذره بعدش بیا بگو زن گرفتم و ارتباط خوبی با خانواده برقرار کردم به امید روزهای روشن
خدایا دمت گرم دستمونو بگیر و یاریمان بده
داداش خوشحالم کردی واقعا وقتی میام گروه وپیام میخونم سلامت هستید حس عالی میگیرم
تور به خدا برا منم دعا کنید
شاید من از همه بیشتر نیاز دارم به دعا
خودم مذهبی نیستم فقط خدا را قبول دارم با تمام وجود
اما مدتیه به دعا هم بی حس شدم دارم تلاش میکنم به جایی برسم و از این بلاتکلیفی در بیام
داداش ممد اول کاملا ترک کن و بزار حداقل یک سال از ترکت بگذره بعدش بیا بگو زن گرفتم و ارتباط خوبی با خانواده برقرار کردم به امید روزهای روشن
خدایا دمت گرم دستمونو بگیر و یاریمان بده
دیابلو
سلام و عرض ادب خدمت دوستان گرامی مطلب جدید منتشر شد برای سبکی و راحتی کار دوستان